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蹲墙功,睡觉怎么练丹田气,撞丹田能提高性功能吗
不能,,真的,我试了一遍了,坚持了百天,没有泄过一次阳源,别想了,气功,,,,不过是炒作,,,,,,,,,
如何将丹田气运到手臂上(内功大师进来)
首先要先有气感,因此要中气充沛,需要先调息,时间长了中气足,气感也上来了,就可以用意引将丹田气引到你想要的地方。但如果很长时间都没有气感,建议你练一下非意引功,如空劲气功。
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