怎么样丰胸

想要快速丰胸给你推荐几个简单的丰胸方法：1、补充胶原蛋白和营养物质多吃一些高蛋白食物，如含卵磷脂的黄豆、花生等，含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻，都是良好丰胸食物，最重要的是种子的衣膜都是可以促进性腺发育的。除此之外还可以吃一些蛋类、瘦肉、花生、核桃、芝麻、豆类、植物油类等，使瘦弱的变体变得丰满，同时乳房中也由于脂肪的积蓄而变得丰满而富有弹性。2、水分摄取充足女人是水做的，这句话一点也不假，失去水分的肌肤会乾燥没有弹性，皱纹也会渐渐浮现，胸部也同样需要水分的滋养保持弹性。尤其是三四十岁以后胸部开始下垂、缩水，就更需要通过补充水分来促进肌肤水润。3，按摩丰胸用左手轻轻抚摸右侧乳房，右手抚摸左侧乳房，每侧共抚摸3分钟。抚摸的时候可以旋转的方式，纵向、横向等均可，也可以是无特定路线任意抚摸。但是一定要坚持抚摸3分钟，抚摸的时候力度不需要太大。

使用丰胸霜丰胸确实很不错的！胸部的发育是先天我们不能决定的，但是可以通过后天的努力来实现。要说最受推崇的丰胸产品，要属丰胸霜莫属了。这主要是因为胸部按摩成为许多美眉进行丰胸的选择。每天睡前在乳房四周由下往上进行按摩，每次进行十到十五分钟，坚持一段时间便可以看到明显的效果。而且每一次按摩都是一种享受，因为疏通了乳房的经脉，自然觉得心胸畅快了。当然，在按摩的时候，搭配按摩丰胸霜一起使用，会更加有利于按摩手法的进行，而且也可以充分滋养乳房。

木瓜吧，还有黄豆，我觉得是这样