有个疑问，穿越鳌太或狼塔C线，如果遇到豹子或熊之类的，预案是什么呢？

明显鳌太，虽说南武功北太白。但是鳌太海拔基础高，垭口天气南侧，云雾起来能见度较低会造成事故。

安徽一95后女诗人穿越秦岭时遇难，“鳌太线”究竟有多危险？太悲惨了，95后女诗人冻死在太白山上，让人感到十分的痛心和不解，为什么非要执意要攀登如此危险的山峰。2月21日报道说在陕西省秦岭的太白山鳌太线的盆景园，有一名女驴友在帐篷中不幸失温而死。鳌太穿越在户外圈一直都是一个评判户外水平高低的考试级别线路。因为绝大多数的户外爱好者或者是专业的登山运动员都会选择此条线路作为晋级之选。至于正常穿越的难度级别只能归属到中级左右。由于户外运动的不断发展和后援设施保障以及户外装备的不断升级，此条线路的难度降低了很多。不过，此路线的难易程度在很大范围上都属于小众的准专业级别线路。没有一定的户外徒步登山经验，户外露营经验，都是无法胜任的。其难度主要体现在：体能要求 没有具备长时间户外徒步登山经验的，去了就是找虐的，或者说，就是找死的。最少有2年以上的经验，最少连续三日重装（40斤背负）每日30公里，拔高1千米，这样的体能要求。装备，要求防水，防风，抗寒能力，专业户外级别衣服鞋子裤子，包括头巾，袜子，手套这些基础性的装备。还有轻量级，但是抗寒能力高，防雪防雨级别高的专业级背包帐篷睡袋地垫等等，还有灶头，干粮，能量棒等等。记住，一定是专业级别的，不是拼多多几百块的东西，而且最好是轻量级的。有些上述两条，才算是基本符合条件。队友及向导，领队。一个合格的小团队进入鳌太，顺利是否取决于体能最差的一个，所以合适的队友很关键。还有领队或向导的专业级别，责任心，处置预案这些都可能影响你的行程。一个有经验的向导和领队，绝对是不会选择体能差的队员，以及会选择合适的时机才会进山。所以这个团队的人数不会超过20人，一般都是10人以内的会更多。以前有消息说，有的户外团队组织超过80人，进入鳌太，成功穿越的，那是纯属运气好，并不能体现户外团队的能力，更多的是冒险。天气，鳌太的穿越更多的风险来自于天气。一日四季，早上出大太阳，晚上说不定就会下雪，这些都是能够遇见的，而且这些并不是偶发性事件。随时随地就有可能来一场大雾弥漫，保证你5米之内看不清人脸，10米之内看不见人，让你瞬间失去方向及队友。或许你只是在路边方便了一下，等你回来，就找不到人了。失温，这是最大的一个障碍。遇难者大多数都因为失温造成事故。没有一定级别的装备，没有一定的身体素质，又遇到恶劣天气的影响，遇难的概率会大大增加。一定要对于山川秦岭保持敬畏之心，人与自然的斗争永远都是人是处于弱势。即使你是国家级登山运动员，即使你穿越鳌太100次以上，某一个疏忽，某一次恶劣天气的影响，都能让你走不出来，永远留在里面。警告各位户外爱好者，多参考气象预报，选择合适的进山机会。特别是冬季就干脆放弃吧，冻掉耳朵，冻掉手指脚趾的大有人在。你穿越成功并不代表你的经验和体能增加了，只能说明，老天爷赏给你一次穿越的机会，给你个面子而已，如果想要留你下来，那真是分分钟教会你做人。出行前，慎之又慎。

5月3日有驴友非法穿越秦岭鳌太线，并有人员失联。5月5日，陕西省宝鸡市太白县委宣传部工作人员表示，已经确认的有13人涉嫌非法穿越，其中12人已经安全撤回，有1名江西籍队员因积雪、大雾的恶劣天气失联。非法穿越5月5日，陕西省宝鸡市太白县委宣传部工作人员表示，已经确认的有13人涉嫌非法穿越，其中12人已经安全撤回，有1名江西籍队员因积雪、大雾的恶劣天气失联。调查目前陕西省森林公安局第二分局和当地救援队已组织搜救。该工作人员还表示，12名已经撤回的非法穿越者中8人已经被公安机关约谈，当地公安机关已经按照相关程序开始调查。危险性太白山位于秦岭山脉中段，其主峰是拔仙台，海拔达到了3771.2米，太白山山势雄伟，气魄恢弘，自然风光更是美不胜收！太白山森林景观为主体，苍山奇峰、清溪碧潭、文物古迹点缀其中，山内湖水清澈，犹如一颗颗白洁明珠凝嵌在山间。陕西旅游界有句话“走过大寺才叫驴，走过鳌太才叫强驴”。 鳌太线是国内最艰难的徒步线路之一，吸引了不少驴友前去探险，号称中国驴友的户外毕业证。鳌太线路是指纵贯鳌山－太白这一秦岭主脉的线路，驴友们根据鳌山和太白上、下山地点以及强度的不同，将鳌太分为：标准鳌太、小鳌太和大鳌太。一般来说，需要4-6天左右的时间。首先太白山目前分为太白山森林公园和太白山自然保护区，如果就想感受一下太白山的风光，去太白山森林公园就可以了。如果想要登顶太白山，那就需要你有比较好的体能和一部分户外能力、装备了。太白山顶峰拔仙台海拔3771米左右。陕西秦岭太白山跨太白、周至、眉县三县，以高、寒、险、奇和神秘的特点闻名于世。最高海拔3771.2米，是青藏高原以东最高的山峰。太白山自古就是一座名山，因山顶终年积雪、银光四射，故称太白，“太白积雪六月天”，自唐至今盛誉华夏。太白山国家森林公园是中国海拔最高的国家森林公园，被誉为中国西部的一颗绿色明珠。公园以森林景观为主体，文物古迹点缀其间，盛夏时山顶也终年积雪。“太白积雪六月天”为关中八景之一。重点是：这条路几乎每年都会有意外发生。自己搜索一下就知道，近几年这条路上失踪的、死亡的好多案例。“户外有风险，登山须谨慎！”，非经验丰富者，最好不要轻易进入。

近日，一则“网曝13名驴友非法穿越鳌太线”的消息，引发了广大网友们的热议，在网上闹的沸沸扬扬。我们知道随着社会的发展，人们呢，物质上的需求是渐渐的变得更加的满足了，于是呢，人们就开始了追求精神上的追求了， 而有这么一群人呢，他们是非常的有勇气的一群人，就是我们的驴友们。他们总是穿梭在各种不同的险峻的未开发的地区，可能是海边，可能是深山老林，可能是神秘洞穴。但是呢，他们也是常常的容易出现意外，就在前两周呢，就是有发生在海边探险的驴友们调入大海死亡和失踪的情况。而最近呢，则是又再次的发生了一些意外的情况，我们来看看。一.13名驴友非法穿越鳌太线导致一人死亡这第一组呢，是13名驴友的团队，其中一人死亡，一人失踪，据说呢，这群驴友在穿越这个鳌太线的时候呢，是遭遇了暴雨的天气，这样的天气呢，就导致他们发生了一些意外，本来是失踪两个，后面找到了一个，已经死了，还有一个没找到。二.2名驴友团队除了那一队呢，这里还有个2人的队伍，也是死了一个，说是第一是因为高原反应，缺氧，第二呢，是因为天气迅速降温，一下子就被冻死了。三.总结所以大家如果要去探险一定要有足够的专业的人士陪同，准备好充足的物资，以及去掌握专业的探险技巧，自保技巧，野外求生技巧等等，都是需要多多少少的去了解一下才能够尽量的避免丧失生命。以上就是我对于这个问题所发表的看法，纯属个人观点，仅供参考，大家有什么不同的看法都可以在评论区留言，大家一起讨论一下。

秦岭鳌太线是一条非常小众的专业级别线路。鳌太线是一条穿越中国秦岭山脉的徒步旅行路线近年来，因难度高而受到户外爱好者的追捧，因天气多变、事故频发而得到大众的认可。顾名思义，“鳌太线”是指从鳌山到太白山。鳌太线起于西秦岭第二高峰鳌山，明显标志是有导航架。鳌山海拔3476米，又名西太白山，因一块形似鳌头山的巨石而得名。鳌太线一直是评判户外水平的考试关卡线因为大部分户外爱好者或者专业登山运动员都会选择这条路线作为推广选择。至于正常穿越的难度水平，只能归结为中等水平左右。由于户外运动的不断发展，后备设施的支持，户外装备的不断升级，这条线路的难度已经大大降低。但这条路线的难度很大程度上属于小众准专业级路线。没有一些户外徒步经验和露营经验，是做不到的。秦岭鳌太线到底有多危险？秦岭鳌太线广阔无垠，没有水也没有庇护所。风一吹，连帐篷都撑不住了。天气晴朗的时候，又会被晒伤。风来降温，就会冻伤，这种冷热交替只持续半个小时。鳌太线穿越更多的风险来自天气。一年四季，早上阳光明媚，晚上可能会下雪。这些都能遇到，这些都不是偶然事件。随时随地都有可能出现大雾，保证你5米内看不清人的脸，10米内看不清人，让你瞬间失去方向和队友。我们要对山川和秦岭保持敬畏之心就算你是国家级登山运动员，就算你穿越鳌太线100多次，某一次疏忽，某一次恶劣天气的影响，都会对你造成极大的风险。告诫户外爱好者参考天气预报，选择合适的时机进山，尤其是冬天。（图片来源于网络，如有侵权，请联系作者删除）

95后女诗人星芽登山时遇难，让人惋惜不已！据悉，和星芽一起徒步穿越鳌太线的队友，第二天早晨发现星芽已经在帐篷内失温而亡！据悉，星芽是失温而死，那么，失温是个什么概念呢？失温是指人体体温得不到补给，反而要被环境吞噬热量的现象！一般而言，人体的核心温度持续低于三十五度，人体的各个器官就会出现衰竭的现象，如果说持续的时间过长，那么，人体的各个器官就会彻底衰竭，人体就会因为心衰心梗而亡！星芽就是如此，她遇难的地方在海拔三千多米的地方，这个地方空气稀薄，徒步者都需要吸氧克服高反！星芽大概是有高反症状，在帐篷内头疼欲裂，行为受限，所以最终才会导致失温而亡！如果说星芽行动不受限的话，太冷的情况下，她应该会起来想方设法的让身体热起来，而不是被动等待而亡！星芽在帐篷内到底发生了什么，大家一无所知，星芽已经以实际行动告诉了我们，不要肆意穿越鳌太线。网友热议星芽因为穿越鳌太线失温而亡，网友惋惜声一片！同时也谴责此次穿越活动的组织者，如果说没有队伍，相信星芽大概率也不会自己去穿越非常凶险的鳌太线！星芽此次失温而亡，星芽自己有责任，这场徒步活动，最终如果确认有组织者，那么，组织者也要担责！毕竟，鳌太线是封禁区，是不允许徒步穿越的！警示鳌太线几乎每年都会有徒步者在此区域内丧生，因此，星芽一事也是一个经验教训，希望一众徒步爱好者，不要再觉得自己无所不能，在大自然面前，人类有时候也是非常渺小的！不冒险，才是徒步群体应该谨记心头的事情！95后女诗人星芽登山时遇难，她因失温而死，让人唏嘘不已！

另一个人失踪了，目前还在营救中。早在2018年，政府就出台文件禁止跨越鳌太线。当地政府甚至印了这个通知，到处张贴。然而，许多网民无视这一通知，冒着生命危险。有的人甚至在网上发各种策略误导别人。几乎每年都能看到驴友们在禁地行走时出事的新闻。他们为什么不吸取教训，还那么喜欢“冒险”？过度相信自己这些冒过险的驴友，几乎都是很有经验的驴友。他们可能在全国大大小小的旅游路线上“打过仗”，积累了完整的徒步旅行经验。于是我给自己定了更高的目标，直接无视别人的风险提示，以为自己可以征服路上的困难和障碍，说到底还是太相信自己的实力了。对生活没有恐惧这些驴友在无视规定的同时，也是因为对生活没有恐惧。他们总是认为自己可以逃避所有的困难，但他们从来不认为大自然的力量是人类无法比拟的。大自然的主要力量可以轻易地夺走人类的生命。但是，再有挑战性，也要有个度，就是保证自己的生命安全，遵守国家的法律法规。秦岭的鳌太线风景优美不得不说，秦岭鳌太线的风景真的很美，因为是自然保护区，处处充满原始之美，空气极其清新。对于喜欢徒步穿越的人来说，这是一个极好的徒步旅行区。在发布禁止穿越的公告后，虽然去秦岭鳌太线的人少了，但还是有人为了体验这条线的美景而选择非法穿越。秦岭鳌太线具有挑战性除了风景优美之外，由于秦岭鳌太线山路崎岖，很多路段都比较陡峭，是中国最难走的徒步路线之一。完整的旅程需要人的体力和意志。在这样的情况下，秦岭的鳌太线自然会成为很多徒步者挑战自我的路线。虽然这条路线从2018年就开始禁止穿越活动，但是对于一些喜欢挑战自我的徒步者来说，他们自然是拒绝放弃征服这条路线的机会，所以会非法穿越。

这些年有多少驴友因非法穿越秦岭鳌太线而遇难？有将近50多人。秦岭鳌太线因为路线绵延、景色绝美，受到很多人的喜欢，虽然已经明文禁止不可以非法穿越秦岭鳌太线。但是依然有很多人无视，拿自己的生命开玩笑。自己一个人去爬山的话，如果很大就会被困在山里面，很长时间都走不出来。自己走不出来，不代表别人走不出来。就算走不出来，在一起也可以想想办法，也有个人可以商量。所以很多人都会约着一起去爬山。但是如果山上地势比较险峻，遇到危险可能就一直找不到出去的路，救援队也不好定位，会耽误救援时间，导致被困在山里面。山里面没有食物，也没有水，带去的东西，被吃完了之后，手机也没有地方可以充电，也找不到人可以求救。只能等援队来救自己。但是如果是一个好搜寻的山，那么很快就会被找到，但大山就不一样了，它也许有很多条路，还有很多分岔路。所以如果走丢了的话，就不知道该从哪一条路走出去。就被困在里面了，只能等搜救队来，那么多条路，如果又没有明确定位，搜救队怎么知道你在哪里呢。如果搜救队也找不到失踪的人员，那只能被困在山里面。就像秦岭的鳌太线一样，禁止不可以再非法穿越秦岭鳌太线，肯定那座山比较危险，不容易出来，所以才不让上去。可是有些人你越是不让他去，他越是想去，就会有非法上山的人。最后劝阻一下广大的人民群众危险的事情不要去做，做这件事情之前先考虑一下后果，对自己会带来什么样的伤害，会给家人带来什么样的伤害。如果搜救队也找不到失踪的人员，那只能被困在山里面。

已经办了4届的甘肃黄河石林山地马拉松百公里越野赛，这次出大事了！5月22日上午9点开赛后，下午1点在高海拔赛段出现极端天气，172名参赛选手遭到大风、冰雹、冻雨袭击，截止23日上午已有21人遇难。根据一些网友提供的照片显示，有人口吐白沫，有人头部受伤，现场极为惨烈。这无疑是一次悲剧，不仅是天有不测风云的问题，赛事组织方也有着不可推卸的责任！近几年来，驴友穿越造成伤亡的案例时有发生，著名的“鳌太线”已经夺走了许多生命，即使出台禁令也难以抵挡徒步越野爱好者的热情。但这些都是驴友的自发行为，责任自负，然而甘肃白银市景泰县这场连办4届的山地马拉松正规越野赛（人称“黄马”），其强度之大、危险程度之高并不亚于驴友的私自穿越。 人马君查阅了赛事网站，根据介绍，今年的越野赛分为三组：5公里的 健康 跑，21公里的山地半程马拉松和100公里的山地越野赛。其中后两项需要参赛者提供1年内的半程、全程马拉松或50公里以上越野跑完赛证书。近年来即便是平地上的马拉松比赛，猝死等意外也时有发生，黄河石林的100公里山地越野赛比起平地上的马拉松，难度更是堪称地狱级。 百公里越野赛的起点是黄河石林景区南山广场，比赛路线是经13公里处的Cp1打卡点向北进入高海拔山区，沿黄河前进至24公里的Cp2打卡点后折向西。从路线地图上看，从Cp2一直到距离约54.5公里的Cp5，均为地形崎岖的山区。根据赛事介绍，整个 赛道的平均海拔是1716米，最高海拔2300米，其中有16公里左右的赛道海拔在2050米以上，累计爬升3500米。 这段路线汇集了 黄河、石林、戈壁、绿洲、峡谷、高原、山地等地貌，构成了难得一见的西部特色，如果在正常天气情况下， 应该是美丽如同仙境。然而5月22日，极端天气出现在20至31公里的高海拔赛段。2300米的最高海拔虽然比不过鳌太线，但在极端天气来袭时，极强的风力和冻雨冰雹仍会导致人体失温，严重时会失去意识，甚至致人死亡。 为了抵御高海拔地区的极寒，驴友们往往需要配备大量的保暖衣物，如抓绒衣、冲锋衣等，各色品牌五花八门，但并不是每个人都有足够的专业经验，而各人的体质也不尽相同。在大风和冻雨面前，很多看似厚实的衣物实际上不堪一击，很快就会失去功能。遭遇灾难后，一些“老鸟”可能有自己的办法逃生，但大批经验和装备不足的选手就有可能产生不测。本次事件中，很多越野高手为追求名次，未携带冲锋衣等保暖衣物，仅穿短袖短裤轻装上阵，使得失温问题加剧。 现在救援队早已出动，所有选手已被接回。但21条生命的逝去，让人们不得不拷问本次比赛的组织者：从现场镜头可以看到，在比赛开始时，已经是雾气缭绕，天空阴沉，再结合天气预报，组织者应该能够判断出选手进入高海拔地区后可能遭遇的风险，即便天气未必会转差，也应从安全的角度出发，及时做出推迟或中止比赛的决定。 这样做肯定会影响到比赛进程或商业利益，但人的生命无疑是最重要的，尤其是参加百公里越野的有170多人，更是不容有任何闪失。而组织者在赛前必须做好应对突发情况的预案，以防不测。从实际结果来看，预案和应对显然不够好。 除了组织者的责任外，选手自身在参赛前也要冷静思考：这种长达百公里，又在高海拔地区进行的山地越野赛，自己是否能驾驭得了？参加比赛的准备工作是否充分？现在很多人或是盲目自信，或是要挑战自我，经常在缺乏经验和对自己能力完全没有认知的情况下，挑战一些高难度的户外运动。鳌太穿越中的遇难者，有很多就是盲目自信所致。 在海拔2000米以上，无遮无拦的高山上，大自然的伟力可以轻易夺走人类的生命。无论是赛事组织方还是选手，都应该存有基本的敬畏，量力而行。不能为了一时的冲动，或者足以向他人炫耀的成就感，而将生命置于险地。这一次的惨烈事件，又一次为人们敲响了警钟。 #甘肃一山地马拉松越野赛21人遇难#

中国的龙脉是秦岭。秦岭是横贯中国中部的东西走向山脉，主体位于陕西省南部与四川省北部交界处，呈东西走向，长约1500公里，被尊为华夏文明的龙脉。鳌太线是一条纵贯秦岭鳌山与太白山之间的线路，也是秦岭山脉海拔最高的一段主脊，绵延百余公里，被誉为中华龙脊。秦岭淮河的地理意义秦岭淮河是800毫米年等降水量线的界限。秦岭—淮河以南降水量大于800毫米，秦岭—淮河以北降水量小于800毫米。秦岭淮河南北雨季长短差异。秦岭—淮河以北雨季集中而短促，主要在7，8月份，秦岭—淮河以南雨季要长得多。秦岭淮河是湿润区和半湿润区的分界线。秦岭淮河是1月0℃等温线的界限。秦岭淮河以南1月平均气温在0℃以上，冬季基本上不结冰，秦岭淮河以北1月平均气温在0℃以下，冬季般结冰。秦岭淮河是暖温带和亚热带分界线。秦岭淮河以南为亚热带，秦岭淮河以北为暖温带。

中国有一些顶级户外强度徙步线路， 基本都是重装几天的强驴线路， 风景绝美，风险大， 需要很丰富的户外经验和良好的体能。 一般来说， 是国内顶级强驴专属。 这些线路，您走过几条？ 友情提示： 徒步最好是结伴而行，要找有经验的领队，切莫贪图冒险，谨记安全第一。 01 大美秦岭—鳌太穿越 鳌太穿越是国内较难而且山难较多的户外徒步线路之一，是指纵贯鳌山-太白这一秦岭主脉的穿越线路。 驴友们根据鳌山和太白不同的上山和下山地点强度的不同将鳌太分为：标准鳌太，小鳌太和大鳌太。 标准鳌太指：从太白县的塘口村上鳌山，一路穿越到太白主峰拔仙台后沿着玉皇池-药王殿-南天门-铁甲树-厚畛子。小鳌太指强度小于标准鳌太的另外几条线路：从23公里上鳌山正穿，或者下板寺上太白反穿鳌山，以及从塘口村上山下板寺下山的活动。大鳌太指：大于标准鳌太的穿越线路，一般指从塘口村上山到鹦哥或者嵩坪寺的保护站。 路线推荐： 塘口—2900营地—鳌山大梁—导航架—药王洞—荞麦梁—水窝子营地—飞机梁（1，2，3）—2800营地—金字塔—西塬—太白梁—大石河营地—东塬—万仙阵—雷公庙—跑马梁—大爷海—拔仙台—大文公庙—放羊寺—明星寺—平安寺—羊皮沟—鹦鸽镇 02 狼塔—穿越呼图壁大峡谷 狼塔c作为国内顶级徒步路线大家已经不陌生了，那常年不化的冰川、高悬崖壁的栈道、冰冷刺骨的激流无不对户外驴友有着既爱又恨的巨大诱惑力。但自2011开始，狼c线路在翻过喀纳尕伊特达坂后，就有开金矿的简易公路了，狼塔c的经典风景之一高山牧场已经少了往日的空旷和原始。而狼塔v线的入口---古仁郭勒桥正巧也是狼c线的出口，两条路线刚好呈v型排列。同为穿越天山南北的路线，其出口在天山北坡的与呼图壁县相邻的昌吉市庙尔沟。 穿越线路起始于呼图壁大河谷，翻越5个近4000米的达坂，行程140多公里抵达巴伦台。呼图壁大河谷不同于一般的天山河谷，它发源于天山东段5290米的河源峰，河谷纵深40余公里。河谷两侧高山耸立，谷底则地势险要，道路崎岖。 狼塔之路正是穿越这一地区抵达南疆巴伦台的一条最为漫长和最为艰险的徒步线路。v线有着更美的高山牧场，风景也更加原始，途中需要翻越中天山的另外一座著名山峰---天格尔山，还会到达呼图壁河的源头湖-----绿湖。这些都是C线无法感受到的震撼。 路线推荐： 狼塔C线：呼图壁林场—希勒木乎—喀拉莫依纳克达坂—白杨沟达坂—库拉阿特腾阿苏达坂—蒙格特开曾达坂—哈尔嘎特开尔茨达坂—哈尔哈提达坂—古仁格勒村 03 乌孙古道—南北疆穿越 乌孙古道，被称为新疆最美的徒步线路之一，那一路的风景，就让它像一颗珍珠一样，闪耀着令人着迷的光芒。 作为新疆最为顶级的三条徒步线路之一，对体力耐力都有很高的要求，此线路全程130公里左右，要翻越最高海拔为3800米的阿克布拉克达坂。是对心理和生理最为极限的考验。 当你走在这里，那绝美的风景会让你忘记一路的疲劳，阳光下，暮色里，那一幕幕画面，定会成为心中永远的珍藏。 路线推荐： D1：拜城—黑英山乡—博孜克尔格沟口（黑英山沟口）徒步起点—第一天营地，徒步12公里，用时6小时，趟水过河15次。 D2：营地—D2营地海拔上升1000米，徒步25公里用时9小时。 D3：营地—阿克布拉克达坂—天堂湖（阿克库勒湖），徒步距离约12公里，用时6小时 D4：天堂湖—草原站—天堂湖沟拐点—小垭口—D4营地阿拉皮也沟口，海拔下降1000米，上升200米，徒步距离23公里，用时8小时。 D5：营地—溜索—包扎敦南河—包扎敦大草原—包扎敦古战场—D5营地，海拔上升1200米，徒步13公里，用时9小时。 D6：营地—3657米包扎敦达坂—琼库什台村，爬升450米，下降1650米，徒步距离25公里，用时10小时。 04 见证远古岁月—夏特古道 夏特古道是聚考古和探险为一体的高危的徒步探险线路，穿越途中，支离破碎的木扎特的冰川，冰缝、冰河，以及汹涌的南木扎尔特河都会给探险者构成极大的威胁。 加上马匹无法通过木扎尔特冰川，探险者只有靠自己背负所有的装备食品，在高海拔山区行军对体力也是一个严峻的考验。 此刻你会感到，人在大自然面前是那样的渺小，而路径古道的先驱者是那样伟大。当你面对各种危险与困难境地的时候往往发现人性中最善良、最伟大的一面—这就是穿越夏特古道的乐趣之一。 路线推荐： D1：阿克苏—破城子—玉石矿—黄树林 D2：黄树林—木扎尔特冰川出水口 D3：木扎尔特冰川出水口—哈达木孜达坂3480米 D4：哈达木孜达坂3480米—D4营地 D5：营地—夏特温泉—昭苏 05 东方瑞士—贾登峪/禾木/喀纳斯/白哈巴 新疆喀纳斯原始地带是世界上风景最美丽的地区,3天时间85公里的徒步或马背之旅,从贾登裕出发，一路沿着美丽的无与伦比的喀纳斯河、禾木河、走进无名河谷、原始森林无人区、分水岭、千湖沼泽、大草原、原始白桦林、图瓦人部落等，途经世外桃源禾木村、小黑湖等地，最后到达人间仙境喀纳斯湖。 路途遥远而幽静，你将完整地领略喀纳斯自然保护区美丽的风光，零距离体验淳朴地道的哈萨克和蒙古图瓦人民族风情，如果你选择了马背之旅还可使您成为骑马高手； 如果你不幸遇见雨天,小心脚下泥泞的马道,滑下去您就永远与美丽的喀钠斯同在了,虽然浪漫,但请珍爱生命。 线路推荐： 贾登屿—布拉勒汉木桥—喀纳斯河与禾木河交界处扎营—沿禾木河左岸(西岸)向北至禾木乡—在禾木桥西岸桦林中扎营—从禾木出发向西至喀拉库勒湖(黑湖)、扎营—西行至于卡仃格尔牧民点—禾木乡喀纳斯村—喀纳斯湖、住蒙古包或木屋 06 死亡之海—塔克拉玛干沙漠穿越 “塔克拉玛干”维吾尔语意为“被遗弃的故乡”，又称“死亡之海”，塔克拉玛干沙漠流动沙丘面积广大，沙丘高度一般在100-200米，最高达300米左右，沙面温度时高达70-80摄氏度。 旺盛的蒸发使地表景物飘忽不定，游人常常会看到过远方出现朦朦胧胧的“海市蜃楼”幻景。 向沙漠深处望去，眼里只有大小不等且绵延不绝的沙丘，无边无沿，一个连着一个，数不尽，望不断。真的想象不到视线所能及的那一头，究竟会能有多远。 路线推荐： 乌鲁木齐—库尔勒—塔中—且末—若羌—尉犁—库尔勒—乌鲁木齐 07 世界峡谷之首—穿越雅鲁藏布大峡谷 雅鲁藏布大峡谷长504.9公里，平均深度2800米，最深处达6009米，是世界第一大峡谷。 整个峡谷地区冰川、绝壁、陡坡、泥石流和巨浪滔天的大河交错在一起，环境十分恶劣。 许多地区至今仍无人涉足，堪称“地球上最后的秘境”，而至今能全程穿越的人却寥寥无几。 路线推荐： D1：八一—派乡转运站 D2：派乡转运站一直白村 D3：直白村一加拉 D4：加拉村一进入无人区一营地 D5-D9：穿无人区—白马狗熊遗址—穿无人区 D10-D14：穿无人区—西兴拉山脚下—穿无人区 D15-D16：穿无人区—翻越西兴拉垭口—穿无人区 D17-D19：穿无人区—藏布巴东瀑布 D20-D22：藏布巴东瀑布—八玉 D23-D24：八玉—大拐弯—扎曲 D25：扎曲—排龙 注：其中从加拉村到扎曲一段为无人区 08 绝美—七藏沟 七藏沟的名字来源于一个传说：据说此地隐藏着七条由雪化成的山沟，和三个世外孤悬的高山湖泊。但实际上，这一带的山沟有很多条，包括卡卡沟、阿翁沟、尕米沟、三道片、白熊沟、羊洞沟、王朗沟、九寨沟等等 七藏沟的最大魅力，在于它的原始和安详，沿路风景，没有一丝一毫人为开发的痕迹。行走在海拔将近4000米的山沟里，碧波荡漾的海子，在湛蓝的天空下尤为壮观。 翻越垭口的成就感，伴随着远远近近的雪山迎面而来，感觉到的是前所未有的震撼。草海是典型的高原湿地，它的纯粹和原始让你不由自主地怦然心动。红星海子更是魅力难挡：仰面可见的雪山，寂静的山林，绿色的海子，无一不令人陶醉其间。 路线推荐： D1：成都—松潘县 D2：松潘—川主寺—卡卡沟—长海子营地 D3：长海子营地—鱼海子营地 D4：鱼海子营地—红星海子（4200垭口）—鱼海子营地（往返16km宿营） D5：鱼海子营地—三道坪营地（3900）（19km左右翻4200垭口） D6：三道坪营地（3900）—则藏海（4300）—源海（15km左右翻4300垭口） D7：源海—长海—九寨沟（8km，露营） D8：九寨沟景区—成都 09 神秘—年保玉则 从亿万年前大地造山运动造就了青藏高原的那一刻起，巴颜喀拉山脉东南部逐渐隆起一座著名的山峰，那就是位于久治县境内的被誉为果洛发祥地而受到人们尊崇的神山——年保玉则。 这里是足以媲美西藏的梵天净土，空气里都弥漫着信仰的乌托邦，远离尘世的圣境天堂、梦中的香巴拉。 向往一个地方，要么是诱惑于传说，要么是诱惑于风景，它根本不用我花心思去渲染，他自己本身，就是一个诱惑。它是“东方的日暮达”，其景色美得令人窒息。 路线推荐： 下文措海子—上文措—下日干措—上日干措—妖女湖—仙女湖—景区门口 10 隐藏着的莲花—墨脱 这里风光和民俗独特，是徒步旅行者的圣地，墨脱徒步路线排在中国十大经典徒步路线第一名。 一路经历高原反应、恶劣天气、艰险环境重重考验，是对体力、毅力和智慧的挑战。 在某种意义上，墨脱也是作为一种象征而存在，这里是全中国最后一个不通公路的县，那原始纯净的风景，美若仙境。 路线推荐： D1：派乡—松林口—拉格。（全程约30公里，约6小时） D2：拉格—汗密（全程约35公里，约7-8个小时） D3：汗密—背崩（全程约30公里这天行程需11个小时） D4：背崩坐车到墨脱县城 越是虐的路线 越是让人神往 一路走来 可以接触到很多的人 来自五湖四海的驴友 户外，是全世界的通行证。

上海一个驴友徒步穿越秦岭失联已经超过一周，这个驴友生还的可能性不是特别的大。因为这个驴友在穿越鳌太线的时候，明明知道这样的地方非常的危险，但是为了挑战自己却一意孤行，非要去挑战这样极限的地方。因为鳌太线的地理位置非常的凶险，在穿越的时候也会面临重重险境。甚至因为在穿越长达150公里的线路，因为长时间没有给自己补充能量，也很容易造成自己体力透支。驴友喜欢冒险现在一些年轻人在面对自己生活的时候都会显得非常的乏味，也都会想要从事到各种危险的挑战当中。在挑战的时候也能够突破自己，在内心中能够拥有更多的成就感。驴友在挑战自己的时候，也都会想要向自己的同伴炫耀自己的能力，甚至会得到异样的眼光。而这个上海的驴友在和自己的同伴一起穿越鳌太线的时候，却造成了自己失联的情况，也已经超过了一周的时间。即使想要找寻这名驴友显然是一件很困难的事情。年轻人挑战自己现在有越来越多的年轻人都喜欢挑战自己，在挑战当中能够突破自己的极限。没有了生命，在怎样的挑战也都是毫无意义的，在挑战的时候应该意识到自己生命才是最重要的。如果自己在挑战当中失去了生命，显然也是不值得的，何况也会给家人造成极大的悲痛，在穿越危险地带的时候，一定要做好防护措施。年轻人的安全意识现在年轻人在从事冒险的时候都会有极强的安全意识。在穿越鳌太线的时候，也都会选择和自己的同伴一起，但是鳌太线这条线路本身就是非法禁止穿越的。作为一名驴友，在挑战的时候应该去到安全的地方，像这样禁止穿越的地方就不应该前行。许多人都喜欢挑战自己，都喜欢去勇攀珠穆朗玛峰

5月6号，两名在秦岭失联的穿越鳌太线驴友被救出。此次搜救队共有38名队员参加，搜救一天后失联驴友报出地理坐标，搜救队电话安排附近山民前去接应，并于20多个小时后成功将两名驴友带出大山。没想到事后其家属却把承诺的每台车500元车费减低至200元，还要队员开7个小时的车前去领取。对此搜救队的陈先生回应，救援行动一直是免费的，即使没有一分钱也得救，只是救援前后出现的反差挺好笑的。五一期间秦岭两名驴友遇难五一期间，陕西曙光救援队共参加了三起穿越“鳌太线”失联驴友的搜救活动，其中有两次分别有一人遇难，三次失联事故中共有两人不幸离世。5月2号那一次，两名驴友在山上遇到极端天气，恶劣严寒导致一名驴友失温遇难；5月3号那一次，有13名驴友尝试穿越“鳌太线”，结果有一名来自江西的驴友失联。当天气候比较恶劣，山上刮着大风、下着冰雹，驴友们穿着雨衣在崎岖陡峭、布满碎石的山路上艰难前进，一名女驴友在下山的过程中，在太白河不慎被卷入水中遇难。全面禁止穿越秦岭鳌太线据统计从2012年开始到2017年，不过五年时间秦岭鳌太线就有46人遇难或失踪，这还不包括近几年的数据，“穿越鳌太线”离户外精神越来越远，这条探险线路也成为国内近年来死亡率最高的线路。早在2018年10月，陕西就已经出台政策，全面禁止驴友穿越秦岭鳌太线，但很多人仍然低估了野外探险的风险，在未充分准备、专业素质也不够的情况下，轻易进行无人区探险活动，给自己的人身安全带来威胁，目前这股轻率探险之风真的该刹一刹了。秦岭鳌太线秦岭鳌太线，指的是纵贯鳌山和太白山的一条户外探险线路，这些年已成为我国死亡率最高的线路，在雪线上走过的人，稍注意能发现一路上有不少驴友留下的遗体，起码有20多具。鳌山和太白山都属于秦岭山脉，太白山海拔3767米为秦岭主峰，鳌山3477米为第二高峰，这两座山峰之间的徒步穿越线就是鳌太线。这条线路也是秦岭最高的主脊，直线距离40多公里，徒步行走则要穿越120公里，探险者称其为中华龙脊，大部分地方都是无人区。

这件事给我们警示，做人，什么事情都不要盲目的去探险和好奇。有时候好奇心会害死人的，一旦不小心谨慎，就会付出我们宝贵的生命。一位名叫星芽的诗人在登山时遇难。同是一路人，我为她感到惋惜，但也在意料之中。一个诗人的诞生，将注定他与死神并肩同行。不完全统计，诗人的自杀率在所有行业里应该算高了。当然，星芽不是自杀，但是诗人的冒险精神以及难以融入世俗的内心，往往逼迫着他走向一种常人无法理解的行为。当然，这类行为不一定是自杀，但是一定具有风险。什么是诗歌？什么是好的诗歌？谁都能写出诗歌，但是好的诗歌并不是谁都能写得出来。好的诗歌需要经历，需要痛苦的经历，需要不一样的经历，需要心灵的觉悟，需要外在的刺激，需要流血流肉。现代的诗人生存状态可能不如工厂打螺丝的工人。现代社会，要立志当一名诗人，不是脑子进水，就是精神超脱了肉体之上。诗歌的井喷，只有在乱世当中才有它的地位，也与人民的精神文明有关。诗人绝对是一个吃力不讨好的职业，既没有优渥的待遇，又要冒着话语被限制的风险，同时还要牺牲自己的身心才能淬炼出一首诗歌，且还不被人认可。这就是大部分诗人的惨状。这个时代干点什么都好，也不要去当诗人。我不是浇灭少年的梦想，而是我们现在的土壤不适合诗歌萌芽，不适合好的诗歌萌芽。我们的话语空间不允许太过自由的表达。除非你的诗歌的主旋律是颂赞。我对遇难的诗人表示哀悼。希望你们在评价诗人的时候，不要用世俗的眼光去理解他们的行为，也不要用通俗的语言去揣摩诗歌。如果你读懂了，就是你的心境切入了诗人的心境；如果你没读懂，因为你还进入不了他的心门。

中国十大非著名山峰，是驴友们比较热衷攀爬的路线。1. 韭菜岭2.船底顶3. 九顶山4. 扎尕那山5. 武功山6. 小五台山7. 螯山8. 海陀山9. 雪岭10. 佛顶山其中排名第二的船底顶，因为攀爬的驴友人数最多，可以称得上是户外人士最喜欢爬的山。船底顶位于广东北部的南岭地区，海拔高度只有1,586米，与国内的8,000米雪山相比，这种海拔高度本来是很难吸引到众多山友的。其实就算在广东南岭地区，船底顶也不是海拔最高的山峰。但偏偏就是这样一座小山，却成为了中国户外圈子里的山友毕业路线。造成这种现象的，有文化和经济方面的双重原因。在18年前，也就是公元2000年，那时候，中国GDP还没有超过日本，有经济实力玩户外的人不多。2000年之后，先富起来的北京和珠三角地区，率先走向户外。也就是从那时起，北京的绿野和深圳的磨房论坛，迅速成为全国最有人气的两个户外运动平台。广东第一峰——海拔1,902米的石坑崆，在船底顶的附近。按理说，大家应该会争先去攀登第一峰才对。毕竟对于户外登山者来说，山越高就越有挑战性，也会越有人气。而偏偏跟船底顶并排在北越南岭的石坑崆，在户外界却没什么人气。这是因为，船底顶位于广东省清远市辖市英德和韶关市曲江区交接处，是两市交界的最高峰。它是一座非常大的群山，船底顶就在这个群山的深处，由于顶峰酷像船底而得名。处于群山深处的船底顶，无论攀登者从哪个方向进山，都不得不先翻越多个山头，进行长距离穿越之后，方能到达船底顶。这种迂回路线，极大增加了它的攀登难度。船底顶西边就是乳源大峡谷。这里地势险要，山高谷深，山峰连绵起伏，一派巍峨之姿。在船底顶的高嶂顶一带，经常可以看到与山峰齐平的云雾。在2003年，第一条船底顶攀登路线被驴友开发出来。当时的出发点设在从石门台，它是广东省自然保护区，自然景观非常优美，溪谷掩映在山林之间，景色丰富多样。从石门台出发，首先要沿着山溪，穿越一段长长的森林山丘和溪谷。出了溪谷后，是一个密密麻麻的竹林。这个竹林很难开出路来，就算花费大力气从竹林中开出一条路，但竹子的生长速度实在太快，很快路就会被新生长出来的竹子堵上，无法通行。所以放弃竹林，改道在一个碎石坡上穿行。坡上没有土壤，碎石之间的缝隙也留不住水分，竹子没办法生长。所以这段碎石坡，成了当时攀登船底顶的第二段路。虽然没有竹子挡路，但碎石破上的石头碎小松散，踩在上面容易滑动，走起来相当辛苦，对驴友的行走攀登技术要求相当高。因为一不小心，就很容易造成碎石滑落，对后面的人造成伤害。而且走在滑动的碎石上，很容易扭伤脚。过了碎石坡后，就是一段悬崖峭壁。悬崖的一边是90度垂直的大岩壁，另一边是万丈深渊。如果不小心滑脚掉下去，凶多吉少。在峭壁上行走，脚下是仅容得下脚的宽度，不少有轻度恐高症的驴友事后说，走在这个悬崖峭壁上，会感觉到头晕。第三段路线，也就悬崖峭壁的尽头，是一个陡峭的乱石坡。乱石坡上滚满大块的石头，层层叠叠。因为坡度陡峭，石头又大，所以行走时要手脚并用，在大石头上像个猴子般攀爬，对人的体能和意志是极大的挑战。特别是在背着几十斤的大背包，重心不稳的情况下，爬起来很要命。要是运气不好碰到下雨天，石头被打湿后滑溜溜的，在上面攀爬更是让人崩溃。第四段也就是最后一段，是大草破地形。每年过了11月，天气转凉，绿油油的草坡变成金灿灿一片。行走在连绵的金黄色草破上，恍若人间仙境。当然前提是，经过了前面长达20公里的溪谷、碎石坡、悬崖峭壁和乱石坡后，你还没有精疲力尽，还有余力和心情欣赏眼前的美景。从这第一条路线，大家基本可以窥见到船底顶的地貌。它涵盖了丛林、草坡、碎石坡、巨石阵和溪谷等多种山野地貌。随着船底顶在户外圈的名气越来越大，行走的驴友越来越多，很多其他路线陆陆续续被开发出来。现在有代表性的路线就有十来条。虽然不同路线之间，难易度有差别，但即使最简单的路线，也让很多驴友望而生畏。这就是它被称为“广东自虐巅峰之作”和“魔鬼级线路”的原因。在驴友界有这样的一句话：“如果你爱她，就把她带上船底顶；如果你恨她，就把她带上船底顶”。

当旅行成为习惯，只要一有时间，就会出去走走，走的路多了，遇到的人也就多了，曾经遇到过这样一个旅行者，他给我留下了深刻的印象！ 油菜花开的季节里，骑上摩托去附近溜达，在四川境内，前方来了一个骑摩托的，他笑着给我打了一个手势，示意我停下！而我把他当成了这附近的农民兄弟，因为他穿的有点破烂！不过我还是想知道他示意我停车，干什么？ 我把摩托车停好后， 我问他，您是 旅游 的人吗？ 他说，对呀！ 我说，你怎么穿的比我还破？ 他说，对呀，我捡破烂的呀！ 我说，你要骑摩托，你怎么捡破烂？ 他说，我要看到路边有一大堆垃圾，才停车，如果只是零散的一两个塑料瓶，不会去捡。晚上找好露营地，搭好帐篷，吃完饭后，我会把露营地附近可以卖钱的破烂，捡得一干二净，就像鬼子进村一样，弄好了，每天可以搞一碗饭钱！听到这里，我回头看了下他的摩托车，他车上的确捆有很多蛇皮袋子，大包小包，就像是捡破烂的！我说，有点儿意思！然后把我摩托车上的凳子拿出来，招呼他坐下，来，晒太阳，慢慢聊！ 我说，你从哪里来呀？到哪里去啊？ 他说，他是山东人，从四川到云南去。我说，那您这一趟得花点儿时间，花费也不小啊！他说，时间的确要花一些，花费却不大。他又说，别把困难想得那么大，走出去，一切都会好。像我这次，包里只有1700块钱，够啦！我惊讶了，1700多元，你跑云南？他说，他算过了，去云南，他想去的那个地方来回也就6000公里路，汽油钱1000块钱够了，余下的700来块钱，买米买面，偶尔还可以买点肉。只是几乎要天天做饭，不能在外面吃一顿饭！也不在外边住一次酒店！够啦！言语之间，满是乐观和自信。他说话的语调也是比较轻快轻松！我说，您多大了？他说，52了！身体好的很，啥病都没有！他说话的语气像个小孩子，句句话都是脱口而出！ 我说，你不用工作吗？他说，当然要工作了。我每年3~6月份是度假，这段时间里，春暖花开，正是旅行的大好时光！我说，你是CEO吗？你是不是存了很多钱？他说，没有啊！我7月份到第二年2月份上班，当保安，南方一线城市，管吃管住，每月3500块。在找工作的时候，人家要求长期干，他说，对呀，我都五十几岁了，不常干我能去哪里！但一到每年的2月份，便开始找各种理由辞职，比如说家里有人病了，要请假半个月去照料，半个月快到的时候，又向领导再请半个月，领导不耐烦了，说那你干脆别来了！我说，为什么要如此请假呢？不能直接辞工作吗？他说，那样会扣工资的！辞不掉的！ 我说，你没孩子吗？ 他说，有啊，上大学了！我每月给他1500！并告诉他，大学里最好不要谈女朋友，我们家这个条件，你最好工作了以后再谈！如果你非要谈，那我也只能给你1500，自己再去打份工！儿子，你们年轻人想穿好点吃好点，爸爸非常理解，但是爸爸只能给你1500，因为爸爸有爸爸的活法。老爸只能告诉你，靠自己最可靠！！ 我说，您和您儿子一年呆多少天？ 他说，我当保安，他上学，我旅行，他也在上学。我俩一年最多在一起呆10来天！ 我说，那你儿子跟你亲吗？ 他说，亲啊！ 我说，那怪了！！！ 他说，他妈妈不要我们了，我就是他最亲的人！况且，每每旅行在路上，因为微信，我们不曾分离。每一天的情况我都会告诉他。 爸爸今天住在桥洞下面，原先以为没几个车，结果，隔一会儿过一个车，过一会过一个车，弄得我一晚上没睡着，今天白天太阳好，找个安全的地方打开帐篷补觉了，不走了！ 爸爸今天豆腐干炒腊肉，有好心的老爷爷给我给一点腊肉！很香，儿子，你要跟能跟我一起吃就好了…… 儿子，爸爸今天头好痛，我想你…… 聊着聊着，说他还没吃早饭，他要做早饭了！我说你别做了，我摩托车上好多蛋和馒头！他说，太好了！看他吃得狼吞虎咽，我把所有的馒头和鸡蛋都给了他。 他关切的问：兄弟，你不吃吗？我说，我就在这附近溜达溜达，一会儿就回去了！你的路程远，你都拿上吧！他说，那我就不客气了！太好了，这几天都不用做饭了，这做饭呀，也忒tmd烦人了，不吃还不行！！！我又拿出一小盒牛肉，我吃了两片，剩下的全给他了。 他说，全给我吃吗？ 我说，你都吃了吧！ 一阵狼吞虎咽后，他说了一句：这牛肉真好吃！ 过了一会儿，他拿出一个摩托车用的便携式充电头，说，兄弟，这个挺好用的，给你一个，有两个呢！这还有多余的两把工具，也给你！咱们摩友，要互相关心啦！ 我说，过两天我俩一块跑跑吧，多聊一会儿。他说，兄弟，不行啊！那样的话，我的费用就不够了，我不敢到处乱跑啊。 我说，油钱我来掏！ 他略微考虑了一下，算了，行程打乱了，不好！ 我说，你的摩托没有牌照，交警罚过你吗？ 他说，罚过呀！是在山东，交警把他的车钥匙拔了，人家什么话也没说！ 我说，怎么解决的呢？ 他说，他就坐在交警门口不走，晚上下班的时候，那个交警把钥匙给他了，说了一句，别再来了啊，别的地方去！ 那好，那我就走。 我说，您真乐观！ 他说，人，来也匆匆，去也匆匆。来，带不来什么东西。去，更带不走什么东西，一切都是身外物！ 他的水平，已然不是农村老大哥了！ 回到家后，我想啊，有时候，我们还没有出发，我们就把困难想得过多，车子坏了怎么办？寂寞了怎么办？遇到突发情况了怎么办？家中有事了怎么办？没钱了怎么办……，所以，我们一边羡慕别人的旅行，一边又顾虑重重，止步不前！ 不请自来。大概是10年的时候吧，我们跟旅行社到西藏 旅游 。从拉萨到林芝的路上要经过米拉山口。当时正好下着鹅毛大雪，几米开外都看不清人， 汽车 一辆接一辆的盘山公路上排队慢慢蠕动。在米拉山口，大家都在牦牛塑像那里拍照留念，当时我想找个隐蔽的地方方便一下，转到牦牛后面不远的地方的时候，突然发现有一辆破自行车在那里放着。车上挂满了盆盆罐罐，还有熏得黑黢黢的一口钢精锅，还有几个大号的矿泉水瓶子。自行车旁边有一个小帐篷，上面落了厚厚的雪，当时应该是上午九点多钟。我禁不住好奇，就过去敲了敲帐篷，帐篷上的雪哗哗掉了一片。敲了几下没有反应，又敲了几下，帐篷的小窗户开了，露出一张脸来，这张脸把我们几个吓了一跳，又黑又脏，关键是胡子很长。但是这是一张笑脸，露出白白的牙齿。显然是他在这里过夜我们把他刚叫醒，可这里是海拔5000多米的山口啊！我们禁不住与他攀谈起来，原来他来自江苏，一路骑自行车从滇藏公路过来，就他一个人。人很乐观，谁知他这一路过来都经历了多么的艰难困苦，可在他嘴里根本没当做回事儿，连说带笑，还要去拉萨，去珠峰，还要去阿里。当他从帐篷里钻出来的时候，才发现他长得瘦瘦小小。虽然胡子拉碴，也就30多岁，把我们佩服的不得了。祝他一切好运。 老家是湖南的，少年时。突然动念，长这么大还没有见过大海，那么大海是什么样的呢？于是带了一百九十七块钱，骑着自行车从湖南到广东，在汕尾第一次见到海。过得一年，想去看看杂志上介绍的广西北海，又骑着自行车出发了，可惜才过张家界，因为晚上骑车睡着了，摔进路边的沟里面，只好把自行车当废铁卖掉，一瘸一拐找到火车站，坐火车回家了。 五岳里面，泰山没有去过，最北在内蒙买“闷倒驴”酒喝过，最南就是现在的珠海了。当然，算不得神一般，也算个血里灌着风的。 2011年9月，那时候新藏线还没有开始铺柏油路，全是碎石搓板路，我们在黑恰达坂下面干活，帐篷就搭在路边。一天下午，一位看起来有六十左右的男人，留着长胡子，背着一个大包，包上面竖着插了一根木杆子，手里拄着一根木棍，慢慢的走过我们帐篷门口，朝着阿里方向一步一挪走去。我很奇怪，这么晚了，他还要徒步翻黑恰达坂？海拔那么高，晚上冷死个人了，不要命了么！于是向他打招呼，问他咋安排行程。他也不停留，边走边说，今晚一定要翻过黑恰达坂！态度坚决！我们因为在这里工作，对黑恰达坂非常熟悉，告诉他，这样晚了，在山上过夜会死人的！！！你再往前走十公里就不要走了，那里有修路队伍的帐篷，在那里将就一下，明天白天再出发吧。他喏喏的答应了一下，头也没回，消失在碎石路的拐弯处……到今天我还是在想，敢单人徒步穿越新藏线的人，都不是普通人吧，而且还是个五六十的老年人，算是神人一个级别的了。不知道当年他成功到了阿里没有，还有，依稀记得他说他是上海人，退休国企职工。 海波房车旅行在路上第376天，2018年三月在苏州出发，计划着一年半走遍中国，以走过浙江省，安徽省，河南省，山东省，山西省，河北省，辽宁省，吉林省，黑龙江省，内蒙古，新疆，青海省，甘肃省，宁夏，陕西省，湖北省，湖南省，江西省，福建省，广东省，海南省，一共走过了21各省，跑了五万公里路……最近要陪孩子考高中，要在五月底可以出发还有广西省，贵州省，云南省，西藏，四川五个省份，大约还需要半年时间……很多美丽风景都在路上，大家伙可以在我的日记里看到每天的故事，各大平台里都有（海波在路上），希望有梦想旅行的人不要等啊？立刻就去旅行，让那些认识你的朋友知道，这个世界我真滴来过……八零后的海波就是说走就走了，歌里面唱的我想去桂林，有了时间没有 钱，有了钱 没有时间，当你时间有了钱也有了，可能没有体力啦？ 去年九月份在青海省格尔木市，青藏线公路上，遇见了一个徒步驴友（户外苍狼），我问王哥你出来多久了？很直接二百多天！！！比我还早一个月时间！！！！！ 2018年二月份在北京出发，徒步走318国道进藏，到达拉萨又走到珠峰大本营，回头拉萨回城路走（青藏线），我们俩相遇的时候刚刚走出无人区！！！ 第一：单枪匹马 挑战无人区！ 第二：徒步走一天极限90多公里！还要拉着自己的房车（两轮车500多斤重） 第三：全天做火山直播 第四：经历十个月二十天时间，徒步走一万三千多公里路 这是我遇见过的神一样级别的驴友（户外苍狼）大家有时间去平台上能找到（王志文） 我的朋友，一个女人。我不知道你们对神一样的定位是什么样，反正在我这是这样的。十几年前她毕业就骑着一辆捷安特环游了大半个中国。中间还扛着自行车进了墨脱。后来上班了，经常每周五下午一下班背着包就出公司了，我问干嘛去。说博格达峰去，然后露营两天周一上班。再后来，结婚了，生娃了，离婚了，辞职了。自然每周带着娃在野外浪。今年过年又租了辆破手挡桑塔纳在沿海转了一个月。 我和老公可着面包车改的简易房车自驾游，总被称为神一样的旅行。 我不知道所谓神一样界别是什么标准，但，去年冬天我骑行海南岛时，在途经玉林段遇到一个人，确有着神奇的经历。 我是在接近玉林市30多公里的一个坡道上看到他的，由于他当时一个人骑着俩三轮车，（骑一个，拉一个）出于好奇便与他聊了一会。他是山东聊城一带，30多岁，2015年从家出发骑行西藏，在成都搭了个伙伴，结果走了一半由于高反，伙伴差点要了命，他也被吓个半死，不敢再往前走，可由于当初出来时，牛逼吹的太大，不好意思返回，便由芒康转向云南，一路捡垃圾到此，以过了三年多的流浪生活，并且和家里已经断绝了联系，这也是我环华旅途中遇到的比较奇葩的一位了。 呃……可能我就是你口中神一般的旅行者。国内来说我应该算是比较早的一批重装徒步的人，12年骑自行车去拉萨还不怎么流行的时候我就背着四十斤的登山包走滇藏线到拉萨了，当时在户外圈也算是能叫得上名字吧，徒步玩了几年感觉没啥挑战就去玩穿越，国内排的上名的几条穿越路线除了狼塔都走过了，穿鳌太的时候因为一点小意外给自己摔晕了半小时，回家差不多躺了一个多星期，打那之后父母不让玩穿越了，所以就改登山了，在我刚开始玩户外的时候我就在想这辈子我都不可能去登山的，感觉很恐怖也很敬畏，但是当你真正入了行玩了几年你会发现你在做的徒步啊穿越啊独自旅行啊都是多么的平淡无奇，自然而然的你就想去挑战更高一层的，我登的第一座是玉珠，当时并没有想要登顶，去附近玩的闲的没事拎着根登山杖晃晃悠悠的就上去了，然后当时对自己的能力认知就比较错误了，感觉登山也就那么回事儿，间隔了一周又成功登顶四姑娘山大峰当时可把自个儿牛逼坏了，回家跟我爸吹我有登山的天赋什么的，后来就不自量力了但是也一发不可收拾了，沉寂了半年去登无名峰，现在叫半脊峰，找不到向导好不容易跟上了个过去滑雪的商业队伍，结果人家不跟我走一条线啊，那时候真是初生牛犊不怕虎，自己背着包带着装备走d2爬到大本营，大概海拔4400吧，再往上需要攀冰我就蒙了，脑子里都在想攀冰是啥？很无奈的下撤回家苦修理论然后去成都封闭训练了仨月考了一初级登山指导员证，趁热打铁去登了二峰全程我带着那向导大哥走 再后来就是珠峰了，无氧6300下来了，因为没那几十万。主峰完了之后跟随一个大神登了一座羊湖附近的野山，是一个山脉群具体叫啥我忘了，登顶后他说海拔7200，但是我感觉也就7000左右吧，这两年主要就是自驾游玩的比较多了，新疆去了三次，塔克拉玛干穿越一次，云南边境自驾一次，年纪大了人也懒了体力也不行了，最近的一次登山就是去年五月份本来想二三峰连登，结果二峰峰顶都感觉要死了就放弃三峰了！讲真，我身边还真的是挺多人羡慕我的，尤其是前两年莫名其妙掀起的世界那么大我想去看看，我个人来讲真的真的不建议盲目跟风，首先我玩户外到现在已经九年多了，百分之九十以上都是单独出行，一开始我也是个坐着火车查着攻略挨个 旅游 景点转的菜鸟，也是一步步玩出了自己的步调、经验，从查攻略到给网站供攻略到后来把旅行户外变成一种习惯以至于连网站要稿都懒得写；再一个比较重要的就是要找到适合自己的玩法，知道自己承受环境的极限，该放弃该下撤的时候就要果断掉头走，不要觉得是去征服大自然，而是要感谢大自然的不杀之恩，我个人每次成功下撤都要对着山磕一个长头，这是我内心对大山的敬畏和感恩，第三就是根据自己的实际情况来，辞职去旅行真的没必要，毕竟你迟早要回到原点的，就像前一阵儿拉萨被炒的很热，但是拉萨这种地方去一次没有任何意义，起码我的驴友们聊起来第一次去拉萨的感觉彼时都是这辈子不想再来第二次了，我个人也是后来去的次数多了才能真正的接受融入它。第四，好多网文在抨击穷游，我看过几篇，这里来说一点我自己的看法，旅行自助游我也是以穷游为主，但是我理解的穷游并不是坐几十个小时硬座去另一个城市挤一间二十多人男女混住的青旅然后每天以泡面为主，这样有什么意义呢，你还有心情体会当地的风土人情欣赏美景吗，想乞讨流浪不需要跑那么大老远啊，我所认为的穷游就是性价比最高的旅行方式，比如说我会提前一个月订廉价机票，我会比对很多个地方转机哪里更快更便宜，我会找一家评价很高的国际青旅四人女生间，我不会为了旅行而去辞掉工作，但是在我换工作的中间时间段我确实拿来旅行了是不错，工作的时候就拼命工作玩的时候就拼命玩算是我的世界观。最后也是最重要的，请先解放了你的经济再去旅行，不是说没钱不可以去，而是回来以后你会过的更痛苦，我身边有实际的例子，回来后青黄不接信用卡刷爆工作辞职，一个劲儿抱怨不该学我，我让你学我了吗亲？我自己吃饱全家不饿，钱多的时候我就玩的久一点钱少的时候就玩低消费的，我对奢侈品没什么兴趣不需要像一些小姑娘攒半年工资买个大牌包，我所有的收入几乎全部花费在户外装备上，我父母很支持我的满世界乱疯，给了我很大程度的自由，而这些东西是需要很多人去根据自己的生活协调的，希望大家不要盲目

在外面露营是户外旅行一件特别有吸引力的事情。在户外崇山峻岭的平地之上，在草原草坪上，在湖泊旁，支起属于我们的小家，在黑夜中跟星辰相伴，支一口小锅，煮上美食，热一杯咖啡，漫天繁星，从未如此美丽。小编要说的户外露营知识，也是让这美好的露营更加美好些，来一起了解一下。和家人或者志同道合的朋友来一场露营体验。确定线路、整理装备、查询天气、选定营地、打造营地，只要提前统筹，方法得当，享受露营并非难事。(注：本文所涉及的露营知识均为低海拔露营。)行前准备无论是长距离行走需要，还是只是想单纯地远离喧嚣，回归山野，在决定露营前，都需要充分了解所选的线路。在进行准备工作时，建议关照以下几方面：睡眠系统——一次露营所需的基本睡眠系统包括但不限于以下几件：?帐篷：在户外过夜，帐篷就是临时的“家”。一顶出色的帐篷要空间充足、人性化设计、外形美观且耐候性强(即帐篷对环境的抵抗能力，大致包括防风、防雨雪、防蚊虫、通风等性能)。选购帐篷通常从人数、季节、结构三个方面考量。对一般性的海边露营或普通山野露营，最常见的是两人双层帐。双层帐结构。无论是哪类帐篷，基本由帐杆、篷布、地钉、风绳等(以上配件的必要性根据不同类型帐篷有所区别)组成。?睡袋：无论是山区还是海边，露营地一般早晚温差均较大。此时，睡袋就是保障露营者温暖睡眠的“被子”。它最重要的功能是保暖，避免使用者在户外失温而影响睡眠甚至危及生命。选购睡袋，应结合环境湿度、环境温度、睡袋体积、睡袋重量几方面综合考虑，以下规律可供参考——1.在暖和的潮湿地区露营，可考虑棉睡袋或抓绒睡袋;2.到夜晚温度较低的地区选用羽绒睡袋;3.要求睡袋体积小或重量轻时，也可考虑羽绒睡袋;4.舒适环境露营选信封式睡袋，严苛环境露营选择木乃伊式睡袋保温性好。衡量睡袋保暖能力的指标称为“温标”：舒适温标为正常睡眠的温度，极限温标为睡袋能够保证不失温的最低环境温度。在准备阶段应携带舒适温标符合露营环境的睡袋。制图：户外探险Outdoor?防潮垫：野外露营千万不能小看了薄薄的防潮垫，它相当于压缩的“床”，作用有三：防硌、保暖和防潮。常见的防潮垫有发泡式和充气式两种，搭配地席使用更佳。在沙地和草地露营用泡沫型防潮垫即可;到夜间较冷的山区露营，充气式防潮垫隔热保暖性能更好，但弊端是充气过程费劲且占地方。制图：户外探险Outdoor衣物着装——无论白天气温如何，野外的夜晚常给人另一个季节的错觉，因而在营地应格外注重以下三点——?穿着长衣长裤，避免营地蚊虫蛇;?准备一双营地鞋，扎营后脱下笨重的登山鞋，换上软底鞋让脚部放松。?因睡袋有一定的保温效果，在睡觉前可以脱去冲锋衣裤，穿保暖透气的内衣进睡袋。?点进来看下，户外装备使用注意事项!?营地衣物示意图其他装备——舒适的睡眠与合适的着装，露营还要妥善解决饮食与照明的问题，此时必须携带好以下两件装备：?头灯：无论在营地翻找物品或照看营火，都需要黑夜里的“眼睛”——头灯(相比手电更能解放双手)。?炉具：在森林、沙漠或深山等不便买食物的地区露营，炉具成为“好好吃饭”不可缺少的部分。选择炉具时，需考虑稳定性、支撑性、抗风性、操作性和火力强弱等方面。分体式炉具，即炉头与气罐分离，两者之间通过导管连接，因经典高效而在露营场景中使用普遍。而直连式气炉由于快速轻量，深受个人露营者欢迎。如果喜欢炽热的燃烧感，同时想节约燃料开支，那么狂野的油炉是最佳选择。查询天气——自然因素是绝大多数露营意外发生的罪魁祸首，露营地区的天气预报至关重要，不仅要提前查询，更要勤更新。除去温度、风雪等，还需格外留意夜间温差、风力、当地地质灾害预报及河流上游地区的气候和水文等信息。营地选择高海拔地区徒步与登山，所需装备及搭建要点都更为专业和特殊。对于非极限户外爱好者来说，通常露营场景都在中低海拔地区进行。不同地形条件下，扎营有不同的原则，但核心是保证营地安全。此外，还需因地制宜选取对自然环境冲击最低的地方扎营。检查营地——当看到不错的营地，应环顾四周多方位查看，确定营地是否安全。?向上看三点：所处的位置是否高出遍布枯树、头顶是否有松动岩石、是否周边只有这处是高点;?向下看三点：是否处在雨季的河床、是否处在盆地或山洪突发的峡谷或低洼处、是否临近悬崖。一般而言，最佳的扎营地点有四大原则：周边有水源、营地平整、背风背阴以及远离危险。通常帐篷门大多夏季朝风，冬季背风，或对流水，或对视野开阔地。此外，营地也不可建在沟床岸边、较低的阶地、台地及坡脚。图片来源：中国登山协会户外必备知识宣传单页就中低海拔露营而言，最常见的地形与相应扎营要求如下：林区——徒步类似洛克线、墨脱、鳌太、神农架等线路时，山林天色黑的比开阔处要早，务必提早选择露营地。选择平坦区清理碎石与四周杂草，严防蛇、蚂蚁等动物潜伏来袭。林区露营最应防范暴雨山洪与地质灾害，尤其是雨季露营。原始森林露营则应格外注重防潮，务必在睡袋和帐篷下铺设防潮垫和塑料布，阻断地气、防潮，否则会存在湿疹、过敏等隐患。看看随身需要哪些防寒衣物?起夜方便时最好与营地保持一段距离，离开营地时要尽量将营地恢复原貌。?忌：在悬崖下、沙土流失地区和距山体过近的地方露营，防止大风天气落石。?忌：谷底低洼处因为潮湿，夜晚睡觉湿气过重，还有落石危险。雨季或预报有雨的天气更要小心山洪，避开河道。?忌：高树枯木或者蜂巢底下，可能会有落木和野蜂袭击。?忌：通向水源的山嘴常为动物觅水点，应避开这里。尤其是可能有猛兽出没的林中，最好不要露营。草甸——徒步狼塔、乌孙古道、武功山、海坨山等线路时，都会在松软平整的草甸上扎营，比如山腰平地和山顶。山顶昼夜温差较大，风也较大，一定要带好御寒衣物，扎营时拉好防风绳。?忌：孤立的平地，在雨季或多雷电区有雷击造成人员伤亡可能;?忌：在山顶迎风坡扎营，在雨季或多雷电区有雷击造成人员伤亡的可能。若坚持在山顶露营，应带取水工具，提前取水，因峰顶一般无水源，稍低一些的山谷则容易找到水源。水边——包括但不限于海边、湖畔、溪流旁等近水处。此时最大问题是，避免营地意外被淹。选定营地后，尽可能清除贝壳、石头、碎片等，平整营地。若河边有公路，以公路高度作参考。若无，平原河流至少保持1米以上落差，山谷河流至少2米以上，且遇大雨后必须立即转移，紧急时可选择扔下装备。在水边露营，一定要远离水面，最好在60米以外地区，选择一处背风的地方扎营避免造成污染。?忌：露营在河滩上或河谷中央，一旦涨水将会被困河中央，且河面越窄，风险系数越高。另外上游有水库的溪滩，雨季时水库往往会不定期泄洪，几分钟之内就能将下游溪滩淹没。?忌：在河流转弯处的凹岸或凸岸的下游扎营，也是洪水一旦到来的流向。?忌：海滩露营需避开涨潮点，至少在历史潮位最高点3米外，且最好选择四周地势低于帐篷的地方。如何打造一场五星级露营体验?露营，不一定就是苦哈哈的风餐露宿，只要掌握好下面几点，即便住帐篷也能享受五星级的家。搭营因地制宜——扎营是一件不容易的事儿，但却也有不小的门道。草地露营，将地钉插入草甸固定即可。?耐受性高的地面，如无植被硬土地、岩石、砾石滩或砂滩扎营，可搬石头等重物压在帐篷周围，防止大风;?耐受性低的地面，如枯草堆、树叶堆、草地、沙地扎营，使用地钉固定帐篷;?林中或有遮蔽物的地方，建议悬挂风绳拉天幕。吃饭巧用炉具——长途跋涉后，若只能吃简陋的路餐，将毫无幸福感可言。这时，可拿出携带的炉具烤个面包，熬一锅热乎乎的粥，或煮一锅香喷喷的蔬菜面，都能大幅提升露营体验。不要在帐篷内使用炉具。尤其是油炉，不仅气味刺鼻，且易溢出燃料油，无法控制火力，是潜伏的危机，最好在帐篷外或通风佳的内外帐之间进行炊事。睡眠暖和舒适——能睡一个好觉，可以说是最最重要的事情了。以下几个小诀窍，可以提升睡眠质量：?如入睡前睡袋不够暖和，将热水杯放进干净的羊毛袜中，再放进睡袋增温;?将羽绒服盖在腿部保暖;?不要将头埋进睡袋，以防呼吸使帐篷内潮湿;?将第二天要穿的干衣和袜子放在睡袋里，也是避免穿衣寒冷的好办法。醒来或入夜就寝前若感到寒冷，可在睡袋内做些运动，如仰卧起坐、挤压臀部、按摩手腿等，并喝点热饮保持体温。意外急救——露营时难免发生意外，急救包应常备肠胃药、感冒药、止痛药、消炎药、风油精、创可贴、高锰酸钾、酒精、碘伏、纱布、云南白药等药品，有备无患。?虫咬：山林草地露营，应常备防蚊水、风油精、硫磺皂等物品。?雷电：避免雷劈的唯一要诀是不要成为所在区域的高点，同时避免紧邻高点扎营，否则照样会被电弧击中。当有雷暴时，立即关闭手机、对讲机等一切电子设备;蹲或坐在类似泡沫垫等绝缘体上，向前团身，两脚并拢，手抱双腿。?失温：露营时失温多是睡袋温标不足以抵挡外界的寒冷所致。若失温者身上有寒湿衣服应及时脱下，换上干燥的保暖衣。轻微失温可用40℃温水浸泡、火堆取暖等方法使其回温;若失温严重，采用“三明治“包裹法，用睡袋应急保暖，并尽早送医。“三明治”包裹法顾名思义，就是将失温者像三明治一样裹在睡袋里。户外露营注意事项：?最好天黑前一两个小时选定营地，一旦天色较晚，要尽快整理一片空地;?在不够安全的地方扎营，夜晚不要睡太深，时刻保持警觉;?扎营后需查看周围地形、水文，有无野兽出没迹象等;?若短途露营地预报持续阴雨，安全起见最好取消行程。如果一定要在雨天扎营，避免在河谷扎营，先在帐篷下铺一层防潮布再搭帐篷;?遭遇泥石流，切忌沿沟向上或向下跑，应向两侧山坡跑，快速离开河道、溪谷，不要在土质松软、不稳定的斜坡停留。睡前将干爽，备用衣物和电子产品等贵重物品都放进防水袋或用塑料布包裹。?头灯、手机放在身边随手可取的位置;?休息时，将登山徒步鞋鞋尖向外摆放好;?随手关帐篷拉链，防止蚊虫等小动物飞爬进帐篷;?夜间入睡前，保证火种熄灭，以防引起大火;?离开营地时再次清点装备，不要遗落重要物品，带走所有垃圾，“无痕”露营。

如今外出 旅游 的人越来越多，大多数的人会选择风景秀美的地方，比如当地的名胜古迹，著名的山川湖泊。也有的人则会选择不走寻常路，比如川藏自由行，秦岭鳌太线，勇攀珠峰。 有些风景，注定只属于少数人，挪威的布道石、美国的半穹顶、中国的华山就是这样一个只属于勇士的乐园。 在这个疫情肆虐的时刻，笔者让你不用走出家门，看遍世界最危险的十个美景。 山妖之舌地处一个以峡湾风光为特色的国家-挪威，这里拥有世界独一无二的峡湾奇观。它位于挪威四大峡湾之一的哈当厄尔峡湾上，这里的神奇风光和“山妖之舌”的名字一样，神秘莫测，令人望而生畏。 在曲折蜿蜒的峡湾之上，一块巨大的石头从悬崖处探出一大截，如同一只山妖伸长了舌头。探出的巨石悬在空中，离地面高达七百余米，绝壁底下是蜿蜒起伏的峡湾，形成一处惊险刺激的观景平台。 这里是普通游客的噩梦，恐高者的禁区，由于悬崖高达700多米，又没有安装防护栏。普通游客只是在远处看看，就已经双腿发软、面露惧意。走上巨石的“舌尖”上打卡，更让人腿脚颤栗、胆战心惊。 独特的造型，让这里成为挪威地标奇景，引得众多户外勇敢者和冒险者在此留影。站在“山妖之舌”极目远眺，一切变得如此渺小，峡湾风景一览无余，展现了此地无穷的魅力。 想到“山妖之舌”观景，并不是一件轻松的事情。为了保护原始生态，这里并未修通公路，游客需要在山路上徒步往返几十公里，穿越丛林、小溪，攀登陡坡、沿山小径，需要很大的体力和毅力。由于所处的地理位置与气候，这里仅在夏天的几个月可以自由前往，其他时候要么禁止前往、要么需要雇佣专业团队同行。 长空栈道位于中国华山南峰东侧山腰，是华山派宗师 贺志真为远离尘世静修成仙，在万仞绝壁上嵌入石钉搭上木椽而筑。栈道上下皆是悬崖绝壁，铁索横悬，由条石搭成尺许小径，下由石柱固定，游人至此，面壁贴腹，蹑步牵索前行 ，全程刺激到心跳加速，被誉为“华山第一天险”。 长空栈道是华山最凶险的景点，在约两千多米高的绝壁上凿出踏脚之处，脚下便是万丈深渊。·整条栈道分为上中下三段，全程约百米，最惊险的地方为下段，游客必须收腹贴面，系上安全带，侧身缓慢向前移动。·走到栈道尽头，能够看到贺祖洞，相传这里就是贺志真道长的修炼之地。·需要注意的是，长空栈道是断头路，必须原路往返，相当于一次行程要历险两次。 华山以险峻称雄于世，往往越危险越能激发人的勇气，越能感受肾上腺素飙升的刺激，如果你身体够 健康 ，心脏足够强，不恐高，有强大的毅力，那可以去体验一下长空栈道。 挪威是著名的峡湾风光国家，而布道石是其中最经典的峡湾标志性景点，地处挪威南部，靠近斯塔万格市的吕瑟峡湾中部，整体是一块天然形成的巨大悬崖，突兀地竖立于峡湾深处的崇山峻岭中，最高的垂直落差达到604米，顶部有大约六百多平方米的观景平台。 从远处看去，无法形容的壮观。而站在布道石平台，俯瞰吕瑟峡湾，几乎和海平面垂直的悬崖极度震撼，峡湾上的海风能瞬间让人一阵阵的眩晕，让人不由感叹神奇的大自然。连绵的山峦、蜿蜒的峡湾、磅礴的绝壁，以及在峡湾中游弋的游船。 说布道石壮阔，还不如说它刺激惊险，这里没有扶手，也没有围栏，没有设立警示牌，更没有安全管理人员，全靠游客自己要时刻注意自身安全。 除了防止被挤下悬崖，更要防止自己脚底打滑，“哧溜”一下滑落到山谷底下可不是闹着玩的，所以来到这里游玩，要穿防滑鞋，站稳端直了，远离悬崖边。 国王步道位于西班牙南部马拉加附近，埃尔乔罗河上方约100米高的悬崖壁上，有“全球最惊险步道”之称。 1901年，为了方便工人到峡谷上游修筑水坝和物品运输，开始在悬崖峭壁上修建了步道，全长约7公里，其中木板人行道长2.9公里，步道宽处约有1米，窄处不足0.5米。虽然这条步道并不算长，但是总共用了4年才建成， 这里的险峻程度可想而知。 当时，在这条步道上行走最多的便是修建水坝的工人了。 1921年，西班牙国王阿方索十三世(Alfonso XIII)曾踏上这里，这条道路因此被命名为“国王步道”。 国王步道一侧是悬崖绝壁，另一侧则是深达百米的峡谷，由于这一地区风景秀丽、峭壁怪石嶙峋，吸引了不少户外旅行者和冒险家。因为此地属于自然区，所以可以经常见到各种野生动物，有秃鹫、金鹰等山地鸟类，还有狐狸、地鼠等小动物。 1999年至2000年间，因年久失修，“国王步道”上曾发生过游客坠落的事故，共致5人丧生，当地政府于2001年关闭“国王栈道”，重新整修了一遍。2015年，步道加固完毕，修整后的步道添加了护栏、扶手和电子照明，安全系数有了很大的提升。 如今整个徒步大约需要两到三个小时，你可以在步道附近的市镇阿尔达莱斯或者是阿罗拉的游客中心获取前往步道的方式。 世界的尽头在哪？没有人能够说得清楚。但是有那么一个地方，叫作莫赫悬崖，那里就是最接近世界尽头的地方。 莫赫悬崖，原意是“毁灭之崖”，位于爱尔兰岛中西部的边缘，面向浩瀚无际的大西洋，以奇险闻名。莫赫悬崖也是欧洲最高的悬崖，最高处距离海平面200多米，这里可以看到阿伦群岛和戈尔韦湾的壮丽，很多影视剧也曾在这里取景。 莫赫悬崖是爱尔兰最重要的海鸟栖息地，每年有3万多只海鸟在这里繁衍生息，这片区域还生存着许多珍稀动植物。 莫赫悬崖垂直竖立，由于海水常年浸蚀，已经变得比较松脆，易于崩塌，而且海上经常会有狂风骤雨，非常凶险，这也刺激着冒险者的神经。这么危险的地方，仍然有不少喜欢冒险的游人躺在悬崖边缘，或者到悬崖边上去拍照，或者爬到悬崖边上俯瞰整个峡湾。 游览莫赫悬崖，可以选择徒步或者开车，也可以选择乘船，在大西洋上远远地观看悬崖的全景，一览浩瀚无际的大西洋和刀削斧劈般的黑色峭壁。 悬崖之巅，有一座荒废的古堡（奥布瑞恩塔）默默矗立，像一个庄严勇敢的骑士，仿佛在诉说着古老的传奇。如果说爱尔兰的内陆是一部田园诗，恬静安逸，那么西海岸就是一首雄浑的战歌，展现欧洲的野性气息。 对于许多海外的爱尔兰人而言，莫赫悬崖承载着浓浓的乡愁。19世纪，爱尔兰爆发大饥荒，无数爱尔兰人背井离乡，搭船前往美国谋生。在海岸渐行渐远之时，莫赫悬崖就成为故乡的最后印象。大西洋的这一边，留守的人们总是站在莫赫悬崖上遥望，而在外打拼的人，则在美洲东海岸遥遥望向故乡。 特里夫特悬索桥是阿尔卑斯山最惊险的人行吊桥之一，也是阿尔卑斯山中最长、最高的悬索桥。吊桥全长170米，高有100米，位于瑞士特里夫特冰川高原的上方。 2004年，特里夫特修建了第一座吊桥，可以直达特里夫特小屋，深受游客喜爱，后来由于全球气候变暖，冰川融化，它的高度已经不足以把旅客送到阿尔卑斯山的特里夫特小屋。2009年，被仿尼泊尔的三绳桥建造的特里夫特悬索桥所代替。 事实上想要通过这座吊桥并非易事，不是因为它很长，而是因为 它 悬挂于半空中， 仅供一人单向通行。 吊桥下面便是蓝色的冰川湖泊，稍微不留神的话，就有滑落下去的风险，安全通过需要充分的措施和足够的勇气。 每个走过吊桥的人都会为自己捏一把汗，回头看看这座惊心动魄的吊桥，不得不感叹这是人生一次勇敢的挑战。 站在桥上，眺望阳光下的冰川，听着冰融的水潺潺流入湖里，景色更显磅礴壮丽。 想知道要如何才能上到这个吊桥呢？你需要转乘三部缆车，假如你已经上来了，不妨在桥上感受一下别样的刺激吧！ “蛋糕岩”位于澳大利亚悉尼南部的皇家国家公园里，是一整块方正的巨大岩石，因为外形长得像奶白色的芝士蛋糕，所以被叫做“蛋糕岩”。整块岩石像被人工加工过一样，棱角分明，通体雪白色，在湛蓝的天空和碧蓝的大海共同映衬之下，显得格外唯美，富有诗意。 在这里拍摄，不用技巧，随手一张都是“大片”，因此它深受各地游客的欢迎，特别是情侣，甚至还有新婚夫妇不远万里专门来此拍照留念。 很多人听到蛋糕岩就觉得非常可爱，这里风景也很美丽和迷人。然而蛋糕岩又是个货真价实的悬崖峭壁，它的表面十分光滑，一不小心就可能掉下去，每年都有游客在这里因拍照而丧命。 对于这块光滑的岩石，当地 旅游 部门也制定了相关安全措施，在蛋糕岩旁边安装了栏杆和有关警示牌，禁止游客靠近悬崖的边缘，违反规定者将受到罚款。但令人无语的是，仍然有很多游客将这些警示当成摆设，依旧在蛋糕岩上做着各种危险的动作。 站在海边，静静地看着蛋糕岩，本身就是一种别样的美，一块洁白的岩石，背靠大海蓝天白云，巧夺天工、目眩神迷。建议去蛋糕岩 旅游 的游客，远远地站在安全距离外观看这块美丽的岩石，本身就是一种美好的享受。 在蓝梦岛，有一处宛如仙境般的景点，那便是大名鼎鼎的“恶魔的眼泪"，这里是蓝梦岛最佳观潮地点，也是蓝梦岛最美景点之一。 蓝梦岛是位于印度尼西亚巴厘岛东南边的一个小岛，海水清澈湛蓝，水下生物清晰可见，岛上大多数居民以种植海藻为生，这里也是巴厘岛海藻养殖基地。 “恶魔的眼泪”，曾被评为全球十大美景之一，整个悬崖从天空俯瞰酷似巨人的头颅，海浪袭来，就会掀起冲天的水柱，水雾在阳光的照射下，会产生美丽的彩虹， 很多游客都会沉迷于此，最终忘记危险，付出生命的代价，因此这里被称为“恶魔的眼泪”。 “恶魔的眼泪”最早并非 旅游 景区，没有安全防护设施，仅在岸边树立了警示牌。游客为追求拍摄效果，往往与崖边靠得很近，猝不及防的大浪时常拍倒甚至卷走游人。当地潮水回吸的力量巨大，游客一旦被卷入海中，会有生命危险。 2017年，此处发生了十多起海浪卷走游人的事故，5人死亡；2018年以来已有3人死亡，这些伤亡者当中，多半都是冒险的游客。 2019年9月，这里加装了围栏，但仍有部分游客越过围栏照相观景。 对此，巴厘岛游客中心提醒游客们谨遵景区规定，远离危险区域，莫让景色醉人的“蓝梦岛”竟成了多少人不忍回首的“噩梦岛”。 著名的“半穹顶”坐落在美国加州约塞米蒂国家公园（ Yosemite National Park ），是一段 约为2695米高的山顶， 登顶步道全长约1500米，最后的120米被称为“半穹顶”， 得名于它类似圆形屋顶的奇特外形。它海拔2964米，西北壁垂直陡峭， 是 约塞米蒂 国家公园的标志景点， 也是户外品牌北面（The North Face）的Logo原型。 站在约塞米蒂的冰川点远眺，可以欣赏到它最为壮观的一幕，山峦、峡谷、奇石、瀑布，任何文字也无法描述，只有身临其境才能感受。其中最显眼的就是雄伟挺拔的“半穹顶”，一面是垂直的峭壁，一面是宛若仙桃的弧形，在它的西面是北美落差最大的约塞米蒂大瀑布，东面是更为夺目的内华达瀑布和春天瀑布。 半穹顶是很多攀岩者和徒步者心目中的圣地， 一般从河谷开始的徒步出行，全长约13公里.，来回约26余公里。途中要经过 Venal 瀑布， Nevada 瀑布，需耗时十几个小时，是一条相当艰难的步道。想要顺利爬上半穹顶，需要做好充分的准备，拥有良好的体力和毅力，多人结伴才宜成行。否则落单或者天黑还未返回，遇上灰熊可就真的是麻烦大了。 特别是最后阶段，虽然斜坡上有落脚点可供攀爬，但是这里几乎是垂直的，一旦失足，摔下去会有生命危险。相关人士安装了安全金属链，这样不用专业登山装备也能登顶。然而一失足成千古恨，这里巨峰高耸，地形复杂，岩石险峻，还像是一个天然的聚雷阵，不建议在恶劣气候下进行攀爬岩。1985年，一个5人的攀岩队被雷电击中，其中3人重伤，其余2人不幸身亡。 2007年，也有3个人摔死在这里。 魔鬼池， 顾名思义就是像魔鬼一样的池子， 位于赞比亚与津巴布韦边界的维多利亚瀑布，地处110米高的维多利亚瀑布之巅，号称世界上最危险的天然泳池， 并因此获得了“魔鬼游泳池”的称号。 维多利亚瀑布在当地的名字叫“莫西奥图尼亚”，意思是“轰轰作响的烟雾”。每年瀑布的大多数时间水量都十分充沛，滚滚的河水拍打着岩石倾泻而下，光听到巨大的轰鸣声就能让人心生恐惧，这时候去游泳显然是不明智的，那样肯定会被水流冲击，有摔落悬崖的危险。 “魔鬼池”是大自然鬼斧神工的杰作，是非洲最富吸引力的 旅游 胜地之一。很多游客慕名而来，就是为了一睹世界上最刺激的游泳池水花四溅，震耳欲聋。 每年两个月的旱季 ， “魔鬼池”就会变成冒险者的乐园，舒缓的水流拍打着岩石，波浪尽情地“按摩”着身体，一边在水中玩闹嬉戏，一边欣赏壮丽秀美的风景。 站在瀑布边缘，看着瀑布奔流而下，发出如炸雷般的轰鸣，就算你对着天空呐喊，也听不到自己的声音，随着肾上腺素上升，似乎可以体会到濒临死亡的恐惧。此时此刻，游泳者才会明白，为什么当地人会告诫，来这里游泳前不要吃东西。 在非洲赞比亚河附近生活的几个种族心中，魔鬼池是一种神圣的存在。赞比亚河作为他们的母亲河，总是带有宗教色彩。科鲁鲁人认为，魔鬼池是惩罚罪人的地方，擅自进入会遭受到天罚，因此科鲁鲁人从不敢接近魔鬼池。与科鲁鲁人完全相反的是汤加族人，他们将维多利瀑布视为神物，瀑布彩虹视为神的化身，魔鬼池是神的礼物，是上天爱护他们的象征，因此他们的祭祀和节日庆典都会在魔鬼池和瀑布进行。

难。跑兵冰，线路长，难度大，靠白天的时间(除去车程)，根本走不下来，必须夜爬，跑兵冰是光鹿跑兵冰户外穿越线路的其中一段很多人都听说过鳌太线，是陕西省内强度最大的一条户外穿越路线，从几年前开始已经完全禁止进入。

小白的话，徒步鞋选哥伦比亚户外完全ok，这个牌子是很专业的户外品牌，刚入门不知道怎么买、买什么，直接盲买这个牌子就可以了。哥伦比亚户外有很多鞋都适合小白穿的，但是你要好看一点的话，可以看看FACET15，我女朋友新年就送的我这双黑色的，她自己又买了个白色的组情侣款。这双FACET15颜值上算是我穿过的徒步鞋里比较高的了。偏休闲运动风格，可以直接穿它去上班。不论是防水性、脚感、舒适度还是抓地力都是可以的，毕竟我穿它出去徒步过，也算是实测了。上次去鳌太线，三天的时间都穿的这双，那边地形很复杂，基本都是碎石路，还有浓雾天气，路上会有泥泞和小水塘，三天下来鞋子没湿也没有异味。整体来说脚感也很舒适，走起来就有轻软的回弹感，鞋领也很柔软，没有出现磨脚有异物的问题。满分5分的话我会给它打4.5分吧，那次和我同行的朋友都被我种草，说徒步鞋这一part真不能省，还是得买性能好的才更放心，回家就直接入手了哈哈。

　　1、石塔山：潘太公路23km处进山,约走90--100分钟可达九桃沟，因为山顶有一形酷似宝塔的巨石而得名（宝鸡秦岭户外搜集整理） 。　　2、神沙河：宝鸡-神沙河　　3、云盖寺：宝鸡-云盖寺　　4、鸡峰山：旅游路线从石鼓山进入，徒步路线走后山，经马营-燃灯寺-鸡峰水库-引水渠-鸡峰山　　5、红河谷：宝鸡-营头，向东进入红河谷，向西进入中山寺、下白云、上白云等太白山古道（宝鸡秦岭户外搜集整理）　　6、尖山沟：石坝河-184医院门口，不上山进入沟里观看瀑布。沿水泥路上山达到中岩山庙，天台山陵园（宝鸡秦岭户外搜集整理）　　7、龙门洞：宝鸡-陇县-龙门洞，可走景福山到龙门洞穿越（宝鸡秦岭户外搜集整理）　　8、旋瓦山：从宝鸡（东发大厦楼下）坐16路到县功，再找当地的面的送到旋瓦山脚下　　9、冻山：冻山在潘太公路，过了秦岭梁（有界碑）后，继续往太白方向走大约2km东面可以看到白房子（上店房保护站），然后往白房子的对面也就是西面进山，往返六小时行程，单日较高强度徒步路线（宝鸡秦岭户外搜集整理）　　10、玉皇山：太白-靖口-山蒿川-玉皇山，海拔2800米（宝鸡秦岭户外搜集整理）　　11、白雀寺：可穿越到架花山，宝鸡-潘家湾-任家山-白雀寺-架花山-潘太公路-潘家湾-宝鸡　　12、紫柏山：路线：宝鸡坐到汉中汽车，在南星镇的高桥铺村下车（也可让司机在夹皮沟停车）即到景区门口。车费9元，景区门口有农家乐。登顶往返需要5小时，上山3个多小时，下山1个多小时。骑车路线：宝鸡---凤县县城---留凤关---南星镇---高桥铺村（宝鸡秦岭户外搜集整理）　　13、解甲滩：宝鸡-解甲滩（宝鸡秦岭户外搜集整理）　　14、鳌山：太白县城东南塘口村。一日行程，高强度，塘口登顶返回。2日穿越，高强度，从火车站乘车到太白县，再乘太白县开往黄柏原的班车前往23公里，开始步行。第二天登上大梁，导航架。然后下潜至北坡。第三天下午到达塘口村，提前联系好车返回至太白县。　　。2日穿越：鳌汤穿越，鳌山-汤浴。五日鳌太穿越，鳌山到太白山拨仙台从营头或汤浴返回（宝鸡秦岭户外搜集整理）。　　另外一条路线：乘坐宝鸡--太白的班车到达太白县城，然后包车前往东桦沟，从此上山（注意：开始上山后沿路无水，应尽可能多带几瓶饮用水，只有到达营地后才能补水），第一晚扎营在3300米的草滩上。第二天可沿路欣赏高山杜鹃（五六月份），中午2点多扎营在白起甸塬，然后空身前往鳌山最高处--航标塔，返回扎营地后休息宿营。第三日早晨起身后经“一堵墙”从拐里下山，然后包车返回太白县城，再乘坐太白--宝鸡的班车返回市区。　　15、青峰山：强度★★★。从宝鸡乘车到太白，再乘车到青峰山（宝鸡秦岭户外搜集整理）　　16、宝鸡峡：宝鸡-福临堡，直接向西进入大坝，上山从塬上走可俯瞰库区。　　17、太白山：宝鸡-太白-柴胡村（山）-下白云-上白云-骆驼寺-大殿-斗母宫-平安寺-明星寺-方羊寺-大文公-大爷海-拔仙台-大爷海-大文公-小文公-3511-上板寺-下板寺-汤峪；或从拔仙台向厚畛子、督都门方向下山，经二爷海、三爷海，玉皇池、南天门从周至返回宝鸡，或从督都门-老县城-黄柏塬-太白-返回宝鸡　　18、架花山：从潘家湾向太白方向进山不远，有处“架花山庙”的石碑，从这里进山，约需要3个小时到达架花山庙，然后向白雀寺穿越，全程约需要六个小时。加上打尖休息，需要八个小时。潘太公路八公里处--架花山入山口,经过白雀寺到达潘溪镇景家崖（宝鸡秦岭户外搜集整理）！　　19、燃灯寺：下马营镇向南（宝鸡秦岭户外搜集整理）。　　20、宽滩：从凤县黄牛铺进入，黄牛铺有出租，到宽滩一般40元。四人包车合适。早出发一日行程，低强度的徒步路线　　21、南阳沟：凤县南阳沟口（宝鸡秦岭户外搜集整理）　　22、石沟：石沟瀑布 位于太白县城以南6公里的小贯子附近，瀑布落差20多米，瀑布下水潭清澈见底，周围苍松参天，青峰突兀，怪石林立。　　23、玉皇山：经宝太公里向太白方向，从靖口林场到达玉皇山庙，然后登山，需要2天时间（宝鸡秦岭户外搜集整理）。　　24、李家河：从宝桥神农门乘车到黄泥沟开始徒步，强度小，适合休闲徒步。　　25、蜂泉山：宝鸡西部山区的六川河境内，硖石乡大柳树村2组，有一个迷人的道教圣地-----蜂泉山　　26、灵宝硖：与蜂泉山可同游。宝鸡市陈仓区香泉镇石尧村。距宝鸡45公里。距香泉镇10公里。（宝鸡秦岭户外搜集整理）　　27、吴山：宝鸡县功（宝鸡秦岭户外搜集整理）　　28、雪佛洞：乘包车经71厂区进山，到达爆破场后下车开始徒步进山。中午在土地庙附近吃饭，下午3、4点左右到达“雪佛洞”，放下行囊上去游览后，继续背包行进5分钟到达庙上扎营，晚上篝火晚会，可以带一点酒做游戏助兴。第二天睡到自然醒，在周围游览后开始原路返回，中午在“远门洞”处吃午饭，并在东岔河游玩片刻，下午5点前返回到爆破场，乘坐包车返回市区　　29、普陀寺：在宝鸡乘包车到达六川店村下车，稍作休整后先上普陀寺游玩，之后在附近的农田、山野间采挖野菜。根据时间在山上或六川店村村部门口的操场上吃午饭。附近有农家乐，也可自费去吃　　30、卒落河的风洞（大背架山）：硖石，卒落村，（当地人管这叫什么大背架山）（宝鸡秦岭户外搜集整理），也可坐去六川河的车坐到一半到陈家山下车，再找车向西到卒落村。　　从风洞玩完后可顺着铁路向西走二公里，在渭河南岸就可以看到鸽子洞了，鸽子洞在渭河南岸　从铁路边到鸽子洞1公里，那里风景也相当不错，再向西走二公里就到了方塘铺了，这一段没有公路。　　还有一个走法，是坐车到方塘铺，可惜那里只有晚上有一趟回去的车，上午还没有，如果到了方塘铺向东走二公里也就看到鸽子洞了，然后再到风洞，可是现在铁路不让走行人。　　31、安平沟森林公园位于陈仓区坪头镇境内的庙王山下，南依秦岭，北望渭水，总面积40平方公里，距离宝鸡市区26公里（宝鸡秦岭户外搜集整理）。　　32、野河山：野河山旅游景区为于扶风县北部山区腹地,地处渭北黄土丘陵区.野河山古称乔山,属千山东沿之余脉.海拔800--1460米,地势西北高东南低,主要峰岭有贵妃梁.刘家梁.中观山.孙家尖山.走观岭.菊花岭等;主要河流有美阳河.火石山南沟.黑沟等；均属漆水河支流野河山旅游景区为于扶风县北部山区腹地,地处渭北黄土丘陵区.野河山古称乔山,属千山东沿之余脉.海拔800--1460米,地势西北高东南低,主要峰岭有贵妃梁.刘家梁.中观山.孙家尖山.走观岭.菊花岭等;主要河流有美阳河.火石山南沟.黑沟等；均属漆水河支流（宝鸡秦岭户外搜集整理）　　33、林家村-方堂堡-车辙穿越：难度★★，强度★★。全套装备，两日行程。　　从火车站乘车到达林家村后开始步行，经过方堂堡、蟠龙寺后到达车辙，从车辙坐班车返回市区。　　34、太白四沣沟：难度★☆，强度★☆。从宝鸡坐车到太白县，然后租车到四沣沟。往返需要两日，可选择在沟里扎营。　　35、宝鸡天王镇—十二盘村—青峰山—菩萨庙[夜宿]—太白县城。两天行程（宝鸡秦岭户外搜集整理）。　　36、十字山：眉县——青化镇——跑窝，据说是基督教圣地　　37、凤凰山：宝鸡峡西边 坊塘堡东5里地（宝鸡秦岭户外搜集整理）　　38、钓鱼台峡谷穿越：从草坪山进入钓鱼台峡谷，溯溪而上，可从十二盘返回，或从十二盘经朱头坪、十八盘、草坪山、张上塬返回。　　39、蜂泉山穿越：橡树台穿越至蜂泉山　　40、石头城：宝鸡——太白——石头城瀑布（宝鸡秦岭户外搜集整理）　　41、南天门：宝鸡-太白-古迹-南天门　　42、沙沟峡：宝鸡-太白-青峰峡-沙沟峡　　43、大关沟：大散关对面，大关沟对面还有一条小关沟（宝鸡秦岭户外搜集整理）。　　44、大平沟：观音山南侧向西的沟。　　45、云盖寺-解甲滩穿越　　46、南天门：海拔2665米，太白古迹村古迹沟　　47、堀山森林公园：岐山西北，门票10元。　　48、箭括岭摩崖题刻：岐山西北，从堀山继续向西北。　　49、卧虎山青崖洞、燕伋望鲁台一线游　　50、佛洞-片子岭-鸡峰山水库（或鸡峰山）-燃灯寺穿越：从七一信箱沟到达爆破场，上行到佛洞、玉皇庙、片子岭，到鸡峰山下时，可上行登鸡峰山，穿越走前山门出山，也可以下行从鸡峰山水库、燃灯寺、下马营返回宝鸡（宝鸡秦岭户外搜集整理）　　51、桃花沟：宝鸡上宝天高速在桃花坪下高速，开车从高速路高架桥下西南行300米，从小石桥处左拐进入桃花沟。　　52、桃花沟~通天河穿越（辛家山林场）强度中等，需要两天时间（宝鸡秦岭户外搜集整理）。　　53、云台山：云台山，又名龙床山，潘太公路约12公里西侧，海拔约1777米。孤独奇峰，壁立千仞，形似蒸甄，峰顶有一平台，屹山云雾之间，故名“云台山”。平台上建有玉皇庙，有小玉皇顶之称。玉皇顶酷似龙床，又名“龙床山”。遍山碧绿，溪水皆清，沟壑鸟鸣，乔灌丛生，鲜花异石，彩蝶飞舞，奇松四围，庙宇林立，峰下古建群龙王洞八尊石像为保护文物，另有圣母宫、观音楼等庙宇十余处。　　55、老君山：宝鸡-钓渭-老宝光厂门口-疙瘩沟-老君山-关尔下-天王-宝鸡　　56、石榴山：宝鸡-天王-12盘-石榴山-高龙-太白-宝鸡（宝鸡秦岭户外搜集整理）。　　以下线路由宝鸡户外老前辈相宝文和远山苍茫带队走的，有些地名本人没记住，请原凉。由羽叶丁香进行了整理，如有不对请多多指教。　　57，麟游一下西纺一千佛寺一惠安寺一岐山堀山森林公园大门出走至蒲村如时间充足可上岐山白雀寺，坐车回宝。　　58，金龙山坐宝鸡到社棠的小火车或班车，火车站下车出站顺公路往回回走约半小时，看见一条沟，有小路直上金龙山，有寺庙，可住吃二天返回。　　59，油房沟一唐藏一风县，两天穿越。　　60 ，太白县一杜家村走到杜家村四队至小沙沟一大沙沟在往里走是五里峡也可从这里上鳌山，两天回太白县。　　61，县功穿越冯家山水库，县功中学下车进山经黑虎山一灵山[又叫大山]一万寿山一黄梅山一冯家山水库。　　62红花铺一九龙崦，有高山垫，适和两天强度不大，有水，可扎帐篷上百顶。沿途全是小路，[本人记路，忘记地名]。　　63，牛头山一景谷堆，坐宝鸡到赤沙的班车，车经过牛头山下车有一条小路往左拐路边有条小路直景谷堆，返回走到车辙回宝。　　64，两当一云屏，坐宝鸡一广元火车两当下车，有小面包车每人伍元坐至云屏，也可徒步沿途风景秀丽，人称小三峡，经过土地峡一观音峡一西堀峡，还有当地称[黄疙瘩]的风景区，当地有小旅店，两至三天很好。　　65幑县一严坪登顶梅花山，走东沟峡，在向导的带领下，穿越到略阳的五龙洞景区。东沟峡在梅花山的左侧，里面步移景换，气象万千，悬崖峭壁和嶙峋怪石遍布其间；五龙洞大约有数百米深，道路曲曲折折，石头千姿百态，略阳方面已经投资开发了多年，冬天游人较少（我们去的方向没有收门票）。梅花山属于徽县三滩景区，往里继续前行还可以观赏三滩风光，并且可以穿越到两当的云屏三峡，很值得我们探索。　　66，陇县的蝉耳山，陇县附近的蝉耳山。蝉耳山庙宇林立，香火也旺，山势陡峭，风景优美，在此推荐给大家。蝉耳山位于陇县西侧的天成镇铁原村旁边，登山路程较短，适合一切驴友。　　67，尖山[中山寺]，尖山在陇县西侧天城镇曹家庄往南经过南昌沟，张家山，玉皇湾就到了，登山路程不远，适合一切驴友。　　68，尖山沟穿越白马关，当天返回，强度三星，难度四星，时间长，大约10小时以上。　　69，竹园沟[黄泥沟]穿越白马关，当天返回，强度二星，难度三星，　　70，眉县香山，坐车或包车到眉县的槐牙，背大包适和两天，风景美，有药王庙，海拔高，远门囗下山。　　71，清凉山穿越千阳，坐十六路肖家什字上山全是小路，从淸凉山后背下山到千阳，坐班车或火车回宝　　72，方山源海拔1900米，经温水沟一仰天池一天宝一东沟，坐火车或班车回。　　73，徽县银杏村，坐宝鸡至广元火车，幑县下车，包面包车到漂流地银杏村[当地叫田家河村]从幑县火车站到银杏村车票每人1.5元。

　　户外探险的开始自然少不了周全的计划和尽可能完善的准备——这是最简单不过的常识。如果准备充分，可避免意外的发生。那么，户外探险需要做哪些准备工作呢？下面我为大家整理了户外探险需要做的准备工作，欢迎阅读！ 　　户外探险需要做哪些准备工作？ 　　1、切忌一个人进行户外探险！ 　　事先告知你的父母或是其他你信赖的亲朋好友，准确地告诉他们你的去向、探险之旅的行程以及返程的时间。 　　在探险工作的准备过程中应当让父母放心。例如，在探险计划中约定好回家的时间，并向他们保证定期汇报探险的进展。如此一来，一旦你没有准时向父母报平安，他们就知道你可能陷入险境了，从而及时提供帮助。不要虚报信息，否则可能会让父母误解，从而对你的处境作出错误的判断。这有可能会给你的户外探险带来严重的后果。 　　2、一定要在身心健康且愉快的前提下开展户外探险活动！ 　　重要提示 　　切忌把户外探险当儿戏！大自然是美好的，但其中暗藏着种种危机，尤其是当人们高估了自己的能力，忽略大自然的警示(如暴风雨)或是蔑视大自然的力量时。因此，大自然是一位很好的老师，它会教给人们准确地判断自己的能力、获悉自己的弱点、更好地信赖他人。但也不必畏惧大自然，把自己看作大自然的一部分，如同大自然中的动植物一般，顺其自然尊重大自然的规律。 　　3、户外探险的方案 　　野外体验 　　生篝火、捕鱼、动手制作弓箭、采食野果、搭建帐篷、野外露宿……这些都让你向往不已吧？没有什么能比得上到野外去体验生活了，这比玩游戏和看电视刺激多了。户外探险不仅能让你亲身体验到各种刺激好玩的新鲜事儿，而且能挑战你的极限，开阔你的视野，让你在挑战中成长。在这里，你要学会平衡自由与责任两者的关系，因为在探险过程中，你要自行决定哪些行为是可为的，而哪些又是不可为的，并对此负责。这将培养你的责任意识，让你学会以一种尊崇大自然的方式去生活。 　　4、如何计划出行 　　出行前必须弄清楚以下问题：要去哪里？和谁一起去？是徒步、划船还是在一个固定的户外场所？出行的时间是多长？把这些问题都计划好，就可以开始你的探险之旅了。 　　5、第一次出行 　　选择在阳光明媚的日子出行。如果天气预报说有雨，那么就把出行的时间推后，因为糟糕的天气会给出行带来很多不便。第一次出行应尽可能创造最舒适的条件，这样才能让你全身心地投入，并享受出行带来的乐趣。 　　户外探险小贴士 　　尽管你已经对即将开始的户外探险跃跃欲试，下面这些活动规则还是应当注意的。 　　1.在大自然中务必谨慎行事，避免破坏鸟巢、蜘蛛网以及践踏花朵。 　　2.不要惊动野生动物！请小心翼翼！更不要惊扰冬眠中或是哺乳中的野生动物，以及正在孵化的卵。 　　3.在大自然中不要随处乱扔垃圾。将废弃物自觉扔到垃圾桶中。带来的物品离开时都要带走，包括吃剩的糖纸和口香糖。 　　4.不要去碰触动物的粪便以及尸体。 　　5.不要摘食不知名的野果。 　　6.只在指定地点生火，切忌在森林中点火。确保火苗已经彻底熄灭之后，才可离开。 　　7.设身处地去为他人着想，大自然是公共的.，大家都有权享用。 　　8.如果已经明确自己的任务—哪些事情可为，而哪些是不可为的，那么一定要负起相应的责任！ 　　探险小帖士 　　当你结束活动回到家中时，可以把探险旅途中的各种经历记录下来。对这次的活动进行一次总结，记下需要改善的要点以及下回要注意的事项，如多带点垃圾袋、事先练习搭帐篷等。这样就已经是在为下一次户外探险做准备了。 　　户外出行前，必做的十大准备工作 　　NO.1 确定目的地相关信息 　　户外出行前，准备装备和出行计划同比重要。在出行前驴友们应当做足功课，充分了解目的地的天气状况，如白昼时长、昼夜温差，是否有恶劣天气的影响等。 　　驴友们需要清楚所徒步的地区类型，可能是沙漠、雪山，还有可能是小山丘，根据不同的地区类型了解是否存在环境风险，如高海拔、危险动植物、地质灾害等。 　　更要时刻关注当地疫情防控情况和相关政策，避免多种外部因素影响到行程计划。收集详尽的信息可以帮助驴友们做出更合理安全且灵活的计划。 　　NO.2结伴同行原则&选择靠谱的团队 　　一个人去登山或者到野外去，是非常危险的，必须要做到结伴而行。 　　最好的建议是根据国际通用的“四人以上结伴而行”，其好处就是如果一人受伤无法行动，队伍中可以有一人原地陪伴，另外两人结伴去寻找救援，保证了至少两个人在一起。 　　若是选择参加户外组织参加活动，首先要考察是否有证件、过往组织活动的情况、参加过的驴友口碑。 　　其次建议选择配有配有经验丰富的专业领队，正规的户外俱乐部通常提供的线路相对成熟，在安全风险管理中也会有相应的措施。 　　NO.3户外十大必需品 　　这些物品，无论什么时候、什么活动，都要塞到你的背包里。当发生紧急情况时，它们能够使你多些从容。参考建议如下： 　　额外的服装与庇护 　　额外的水 　　额外的食品 　　便携刀具 　　带备用电池和头灯（或手电） 　　火柴、打火机或点火器 　　地图和指北针 　　防晒物品 　　急救包 　　用于急救呼救的哨子、镜子等 　　NO.4 学会如何购买保险 　　随着观念的转变，当下越来越多的驴友会在出行前为自己选购保险，投入一腔热血的同时更理性控制户外风险。 　　投保前，你需要仔细对照条款或咨询保险经纪人确认保障范围，否则就等于留下了风险敞口，一旦发生事故，再高保额的保险也无用武之地。 　　紧急联系人可以是你的亲人，也可以是你信任的朋友。出发前将你的行程信息和所购买的保险单据交给他们，并在行程结束后第一时间与其联系。 　　NO.5户外三层穿衣法 　　在户外，坚韧的衣服是我们的保护层。认真穿衣不仅会让身体舒适，更能减少我们旅途中的风险。 　　三层穿衣法则，即内层+中层+外层的分层穿衣法。 　　内层 （排汗层）——通过充分的吸汗排汗来调节人体体温，在内层的选择上应立足材料透气性和合身程度，厚薄保暖程度则根据天气状况选择。注意避免选择棉质材料。 　　中层 （保暖层）——锁住身体的热量，可以根据天气和活动类型选择抓绒、羊毛，以及其它人工合成棉或羽绒制品。 　　外层 （防护层）——主要是防风防水，像风、雨、雪以及现实生活中你所能想到恶劣天气。 　　驴友们需要根据目的地的温度、湿度和风速，以及自己的身体状况综合考虑，准备好必要的服装，同时注意头部和手脚的保暖。 　　NO.6户外四三三原则 　　当我们在户外时，驴友们需要留一些备份，从体能、食品、水等各方面的物资准备，并合理分配的原则。 　　通常情况分为上山、下山、还有备份，这三大阶段来分配相应的物资。 　　上山四三三——消耗整体储备的40%，下山用掉30%，待活动结束时，备份总量还应达到30%。 　　食物四三三——指自己的食物分成好一个小袋子装好，按照重量配比为：上山40%、下山30%、备用30%。 　　饮水四三三——在户外饮水时，驴友们可以在瓶子上标刻度。在中途遇到水源补给可适当调整比例。 　　1瓶水满瓶的状态按照100%计算，上山喝掉40%、下山喝30%、还有30%作为备用水。 　　NO.7脱水&中暑 　　中暑和脱水是非常危险的户外风险， 中暑则由于人体吸热超过散热，电解质流失造成的一种病症。 　　高温暴晒环境和炎热潮湿环境下都极易发生中暑。而人体在失去1%的水分时才会口渴，而水经由小肠的吸收进入血液，运输到全身各部组织，大约需要60分钟的时间。 　　若是等到口渴时再补水，就已经处于轻微脱水状态了。所以，我们要遵循“及时”和“少量多次”的补水原则。 　　特别是在高海拔地区，大量的喝水还可以帮助你完成高原反应适应过程。避免高温出行，做好防晒措施；注意行走的节奏，及时休整，量力而行；科学补水和及时补充电解质。 　　NO.8失温现象 　　户外失温，是一种隐形杀手（相比悬崖、落石、迷路等肉眼可见风险），它像一个幽灵一样时刻跟着登山者（一年四季都可能发生），一旦发现有机会（天气突然转变、登山者体能不支），它就会发动袭击。以鳌太路线为例，80%的死亡率和天气变化有关。 　　发现失温症状时 ，应先替换湿衣物或者添加衣物、增加身体能量供应，阻隔热量的丧失，比如我们随身携带的急救毯就可以起作用了。 　　或者进补高热量食品、糖类、或者尽快走出低温区域，是最为重要的急救措施。 　　在高海拔徒步时，每下降100米，温度会上升大约一度。失温也分为轻度失温、中度失温、重度失温和死亡四个阶段。温度、湿度、风力是导致失温最常见的直接原因。三要素当中只要有两个因素出现状况就有可能会出现问题。 　　因此，预防应主要从湿、冷、风三方面入手，不要让寒冷、大风和湿衣服三者同时出现，做到“冷了就穿、湿了就换”，不能怕麻烦。 　　NO.9水泡&扭伤 　　对驴友来说，水泡和扭伤是最常见的足部问题。水泡虽不是什么大病，但起了水泡，很影响徒步的顺利进行，处理不当也会引发感染。 　　如果你的脚爱起水泡，在徒步前之前可以在常起水泡的部位，事先贴上胶布或创可贴，预防其产生。 　　当扭伤发生时，驴友们应该立即停止运动，使脚踝得到休息。如果继续走动只会使得康复时间增加而出现后遗症。 　　第一时间应当对伤势做判断，崴脚后，扭伤部位内部的小血管会破裂出血并出现肿胀，一般要24小时左右才能停止，但也要视情况而定。 　　冷敷时，可以用绷带缠紧受伤部位，起到固定作用，减少可能的运动。防止包扎太紧以免发生肿胀。在可能的情况下，应尽量抬高患肢，使局部血液及时回流。 注意崴脚后，不可立即进行热敷，热敷会加快出血量。当你发现受伤部位不会继续肿大，并且肿胀部位发青后，才进行热敷。 尽量避免穿新鞋进行长距离徒步，穿着合适的鞋和高质量的袜子是最好的。 　　NO.10 露营 　　露营是亲近大自然最好的方法是，无论是自驾，徒步或骑行，一天劳累后之后，大伙围在营区里吃上一顿热餐，再在帐篷里美美睡上一觉，保证你第二天可以元气满满地开始新旅途。 　　为了避免是场失败的露营，除了查询目的地的天气外，驴友们在选择露营地时也要慎重思考。 　　应远离潜在的风险区域，避开峡谷中央以免发生山洪事故； 　　为防止涨水需要避免在河道之处； 　　避免悬崖和山脊、垭口之地，以防发生落石、强风等情况。 　　露营地应选择较为平坦、背风、取水方便的地方，并尽量使用已有的营地，减少对于环境的冲击。

据媒体报道,今年“五一”小长假前后,多支户外队伍试图徒步穿越秦岭第一高峰鳌山和第二高峰太白山。然而,5月2日,40名户外穿行者在穿越“鳌太线”时遭遇暴风雪被困。截至目前,已有3人不幸遇难。一方面,我们为驴友的不幸离去表示惋惜;但另一方面,驴友在缺乏专业安全保障和未在相关部门办理备案登记的情况下,在禁止登山期擅自进入“无人区”,造成人员伤亡并消耗大量公共管理资源的行为引起网友广泛讨论。户外探险为何事故频发?谁应当为高额的救援费用埋单?驴友“有偿”获救是否合理?记者就此采访了有关专家。处罚数额低助长违规探险近年来,驴友户外遇险事件频见报端。据中国登山协会统计,2016年发生登山户外运动事故总人数1268人,受伤事故114起,受伤人数146人,死亡事故54起,死亡人数64人,失踪事故3起,失踪人数3人,无人员伤亡事故140起。其中群体性死亡事故(3人以上死亡)2起,死亡12人。与2015年相比有大幅增长。“造成旅游事故的原因是多方面的,既有参与户外探险活动的驴友自身安全意识不高、准备不足、户外遇险自救能力不足的原因;也有户外探险救援机构成立时间不长,救援能力需要进一步提升等原因。”旅游法起草组成员、北京第二外国语学院国际法学院副教授王天星在接受采访时表示,旅游者自发组织的户外探险无论在国内还是在国外,都无法做到全面监管,目前的主要做法还是责任自负。“通过责任自负的方式,警示旅游者要对自身的户外生存能力有正确的判断和认知,从而对是否参加户外探险活动作出理智的决策。”王天星说。西南民族大学旅游与历史文化学院院长喇明清教授在接受采访时表示,我国户外活动起步晚,发展不足,相应的法律法规配套还有待完善,相应的专门险制度也没有配套。“目前我国对驴友探险活动的规范及监管尚无法律层面的保障,多是通过地方政府规章、行业自律规则加以引导和约束。而发生事故后,驴友的违规成本也比较低,从目前已有的处罚案例来看,罚款金额也仅为几千元,这些都在无形中助长了驴友私自违规探险。”喇明清说,一些地方性法规或旅游管理办法中对驴友违规探险的处罚已经作出了明确规定,例如2016年1月1日正式施行的《四川省登山管理办法》。记者查阅《四川省登山管理办法》,该办法第30条规定,未经批准,擅自开展海拔3500米以上山峰登山活动或者擅自变更攀登季节、路线或者山峰的,由体育行政主管部门对登山团队予以警告、责令停止登山活动、成绩不予认定;并对法人或其他组织处以1000元罚款,对个人处以200元罚款。显然,200元至1000元的罚款并不足以折抵动辄数万元的高额救援费用。救援费用分担各地可因地制宜《中华人民共和国旅游法》2013年10月1日正式施行,该法第82条规定,旅游者接受相关组织或者机构的救助后,应当支付应由个人承担的费用。但法条对哪些费用属于应由个人承担的并未作出明确规定。“旅游法作为旅游领域的基本法,对于户外探险并未作出专门规范。”王天星认为,作为国家层面的旅游法,无法对探险旅游这种小众旅游活动作出专门规范,但适合户外探险活动区域所在地的人大常委会、政府,例如西藏、新疆、陕西、四川等地,可以根据本地探险资源特色,在本地的旅游条例中作出一些引导性、指引性的规定,在本地的突发事件应对法规或实施条例中对户外救援费用的分担比例作出规定。喇明清介绍,《四川省登山管理办法》规定,未经批准擅自开展海拔3500米以上山峰登山活动,违反有关法律法规及安全警示规定从事登山活动等遇到危险接受救助的,应当支付由个人承担部分的费用。然而究竟哪些费用属于个人承担部分?救援费用的分担比例应该如何?这些问题仍然没有明确说明。驴友存在过错应承担补偿责任2015年10月5日,17名驴友在广西金秀瑶族自治县长滩河自然保护区露营遇险获救。因违反《中华人民共和国自然保护区条例》有关规定,大瑶山国家级自然保护区管理局对17名“驴友”每人处以1000元罚款。据了解,此次救援当地相关部门紧急出动100余名民警、消防员,派出了200余名干部群众、40余名医护人员及300余名后勤增援人员,出动80多台各种车辆、冲锋舟,跋山涉水51个小时,直接经济支出10万余元。此后,陆续有网友表示,除了对“驴友”进行处罚,还应当对他们收取救援费用。王天星表示,按照突发事件应对法的规定,政府组织对驴友的应急救援应当是免费的。“政府的职责之一就是保护公民的安全,对处于危难状态的驴友实施救援理应属于政府的安全保障职责。”中国人民大学法学院副教授朱虎在接受采访时也表示,政府在驴友遇险时提供救助是国家责任的表现。“国家责任包括对受害者和弱势群体的国家救助责任以及保障公民基本生存的社会保障责任。对遇险驴友进行救助,是国家责任中的救助责任的表现,不取决于个体是否因自己的原因遇险或受害。”但王天星同时认为,对少数人的救援费用由多数纳税人承担也存在着不公平的地方。“因此,美国的一些州采取差别化费用分摊方式。”具体而言,对未成年人的救援,政府承担全部费用;对成年人的救援,如其购买了意外保险则由保险公司承担,没有购买意外保险的,由政府与遇险者依据遇险者自身的过失责任程度分担,一般来说,政府分担的比例不超过60%。对此,喇明清表示赞同。“我国目前已经建立了比较完备的应急预案体系,在遇到紧急情况时本着尊重生命的原则实施救援是政府和景区的职责。但在游客存在主观过错,违规游览、探险,发生紧急情况后,应当对于救援费用承担一定的补偿责任。”喇明清说。朱虎也认为,应当建立一套相互配合的费用承担机制和多元化的资金来源。“我国是分税制,很多补偿和救助费用是从地方财政支出,各地财政收入差异较大,如果完全由政府财政负担,可能会导致救助水平的降低,同时不利于避免公民的盲目冒险行为。”朱虎建议,可以建立国家、社会、个人联合的多元救助机制,如果个人通过公共财政获得了特别受益,个人也要进行费用的分担;社会层面可通过保险机制实现风险共担;对于私人实施的救助,救助人有权依据无因管理等规定向被救助者请求给予补偿费用。采访的最后,喇明清表示,旅游法规定旅游者接受相关组织或者机构的救助后,应当支付应由个人承担的费用,这是首次以法律形式明确了旅游者接受救助后应当支付救援费用的问题,具有重要意义,下一步应当对具体救援费用分担比例和内容进行细化。对此,朱虎也表示,应当明确费用的支出是否必要和有效,具体承担比例也应当更加明晰,而对于具体分担标准、比例等这些非法律保留事项,可以由地方立法灵活处理。

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鳌山属于太白县。螯山，也叫西太白，海拔3456米，鳌山到太白一线，为秦岭山脉海拔最高的一段主脊。主峰海拔3476米，最高峰麦秸岭海拔为3520米，太白境内秦岭第二独立高峰。与太白山主峰拨仙台一同组成了高耸连绵鳌太大梁，是陕西的第二高峰。鳌山位于太白山以西，秦岭中段太白县境内，北纬33′56，东经107′25。北距太白县城49公里（太洋公路段）。评价：鳌山，自古集高、雄、险、奇为一身，汇灵、秀、幽、美于一体。在这片美丽富饶和神奇的土地上，有“鳌山雄姿”、“四十里跑马梁”、“六月积雪”、“斜峪雄关”、“桃川曲流”、“青峰古刹”等谜一样的自然景观。

江西省境内的武功山到明月山的穿越线路。所谓南武功，指的是位于江西省境内的武功山到明月山的穿越线路。北太白，指的是另一条位于陕西省境内的穿越线路——鳌太线。

对于全国大部分游客来说，提到陕西，想到的 旅游 景点往往是兵马俑，大雁塔，法门寺。相比较太白山不算太出名，作为我这个老陕来说，也仅仅是知道它是秦岭的最高峰，山上常年积雪，所知不多。 我对太白山真正感兴趣是来自于这两年关于鳌太线的一些穿越报道。鳌太线的穿越危险程度仅次于珠峰。 看到这，我就彻底被吸引了，那颗心灵深处躁动的心被激起来了。当然我不敢冒那么大的风险，上有老下有小拖家带口的，也没有那个实力。只是想去看看，看看秦岭的风景，能到达穿越的起点拔仙台我就知足了。在网上查了好多资料，很多人说在大爷海住一晚上，海拔3590，看看夜空，数数星星，想想也是很美的。可惜我这哪有那么多时间，也没那么多银子 。我定下来，就一天时间，能走到哪算哪，不在山上住。中间在这个景点待了一个多小时，也很好的。要是我一个人的话就不下车，直接继续，我今天的目标是拔仙台。坐索道上到天圆地方，海拔3500，大多数人会在天圆地方就终止了，这里是太白山景区的尽头，后面就是太白山保护区，再往前走，就是小文公庙、大文公庙、大爷海，最后到拔仙台。犹豫了一会，想想也许以后再也不会来了，掐着点继续往前走。大爷海其实并不大，湖面海拔3590米，很有名气，这是咱们国家青藏高原以东海拔最高的高山湖泊。再不敢往前走了，怕回不去了，从大爷海返回，很遗憾没有到达拔仙台。四点多到达索道，刚好赶上，下午五点半到达山下面，已经没有回西安的 汽车 了，可以坐到附近火车站再回西安。 很满足的一次旅行，几乎是没有停留，走了将近六个小时，挑战了我的极限。

是“武功太白，去天三百”秦岭的太白山,在今陕西武功县南九十里，是秦岭著名秀峰，高矗入云，终年积雪。去天三百是比喻离天只有三百尺这句是“三秦民谣”中的一句：武功太白，去天三百。孤云两角，去天一握。 山水险阻，黄金子午。蛇盘鸟栊，势与天通

江西的武功山作为天然的露营胜地，在适当的时候你将可以看见雪景，星空，日出，还有云海。要是一次游玩可以将这些东西都看见的话，那简直就是人品爆表。本人就有幸将这些美景都看到了，对于这游玩的经验，我写下来给大家。最后感叹一下!人品爆炸的好!!!雪景，星空，日出，云海全都看到了!这次纠结了很久，最终还是决定重装穿越(半穿)。行程：周四晚动车出发，周五上午到达出发地点。注意事项1、武功山主要看的是草甸，最佳时间应是每年的5月份，这期间山上草甸基本是绿的，水量丰富瀑布也很漂亮。山顶蓝天白云绿草山腰瀑布当空悬挂，风光无限。因为武功山我是为了端午走鳌太而选择的一条拉练线，所以在3月草还是冬黄的时间走的。2、高反：武功山海拔虽然只有1900多，但我还是出现了高反，失眠、水肿、流鼻血。当时并不知道那是高原反映，是我6月走过鳌太时也出现了这几种现象才明白的。3、帐篷，羽绒睡袋，地垫，登山专用背包，双仗(必须要两个)，护膝(必须要)，手套(必须要)，头巾或者围脖和帽子(紫外线太强)，登山鞋(一双好鞋很关键)，登山休闲裤，羽绒服，睡裤，大水杯(两个最好)。三天两晚游玩攻略武功山在绝望坡、发云界、沈家大院有较好的露营地，有水源。过了这里就要一口气穿至明月山比较好第一天，动车出来后黑车直接拉到龙山村，整装出发。晚了一些，十点半开始进山的。第一天因为下雨，整个进度稍微慢了点，大约爬了两个小时我们到了第一个休息站，休整了半小时，吃了顿午餐。沾着雨水，第一顿不是特别舒服。所以在休息站买了点甜酒，大家暖了暖身子继续出发。我们第一天的目的地到发云界，中途的休息站很多，所以补给完全不是问题。第一天山路比较泥泞，我们到发云界已经是晚上五点左右了，天已经开始暗了。赶紧扎了营，吃了晚饭。好在边上有个客栈，我们每人花了15洗了个热水澡。餐饮相对比较贵，我们还是坚持以自己的食物为主，同时可以减轻背负。第二天的早餐我们在客栈吃了标配的汤面。第二天，我们六点起来，整理吃饭七点多出发。第二天的行程相对第一天路要长很多，发云界到金顶间大大小小要二十几座山头要翻。当中几个大山头比较出名，比如千丈岩，绝望坡，好汉坡之类的。由于前一天晚上下雪了，所以第二天一路的行程都是白茫茫的一片，非常壮观。我们翻过好汉坡之后在一个客栈调整吃饭，准备上绝望坡。这一路上下对下肢的压力很大，建议带上护膝，不然容易抽筋之类的。爬上绝望坡之后的风景美的飞起，十点之后一直是晴天，所以上到绝望坡之后能见度很好，风景尽收眼底。翻过两个大坡之后的路，基本没有太大压力，原本计划金顶露营，但是实际进度还是慢了，所以我们第二天结束在吊马庄，最后一天再上金顶。吊马庄这边已经是景区了，一路过去都是有现成的台阶，所以走起来很顺利。第三天，打算起来看日出，我们五点多起来，天还是黑的，抬头是满天繁星(没有设备，无法记录)虽然很冷，但是景色很震撼。大概六点钟左右，天际线开始有泛红，日月交替，因为我们定了一点回程的火车，时间紧，只能一路上金顶一路看日出。从吊马庄到金顶都是台阶路，体力活儿一小时就到了。上金顶大约已经九点多了，时间充足，我们逗留了一会儿就开始下山，我们下山坐了两次索道。金顶到金顶索道大约二十分钟路，索道八分钟就到了，然后再走一个小时的路到二级索道，然后就一路到底了。

走进户外的这几年时间，我爬过北京的箭扣长城、江西的武功山和河南的南太行山，走过陕西秦岭的鳌太线和云南丽江的雨崩线。这些山脉和户外线路，海拔高低不等，最高的也就3700米。于是，我心里暗藏一个想法，就是登一座雪山，而入门级雪山的最低海拔也在5000米以上。 国内的入门级雪山主要有三座，云南香格里拉的哈巴雪山（5396米）以及四川成都的四姑娘山大峰（5025米）和二峰（5276米）。我在网上查了一下资料，想知道这三座入门级雪山中，哪一座爬起来相对容易一点，毕竟年龄和体力不能和年轻人相比，先找个容易的试试吧。 大家都说四姑娘山的大峰可能相对好爬一点，登顶率比较高。恰巧去年5月一个一起爬箭扣长城和南太行山的队友成功登顶四姑娘山二峰，我就问了问他攀登二峰的感受。他说还好，没有高反应该可以上去。 然后就是找时间，来回至少也要个五六天，去年下半年单位事情多，一直忙到年底。到2020年初，抽空走了一趟雨崩。接着就是春节，随春节而来的不是春天，而是新冠病毒，结果把人闷在家里几个月没有出门。 刚允许出门了，就与同事、同学在家门口的小山走了走，恢复一下“锈迹斑斑”的身体。5月份，在同学的邀请下随铜陵水露芸涧户外去了趟雁荡山，在悬崖峭壁上体验了“飞拉达”的惊险刺激。 从雁荡山回来，加入了水露芸涧户外微信群。 有一天，我看到群里发了去四姑娘山大峰的活动安排，这不正合我想爬雪山的想法吗。但转而一想，夏天的四姑娘山大峰好像没有雪吧。我随后打电话问了水露芸涧户外领队陶公子，他说现在确实没有雪，不过爬起来难度相对也低一些。 我还是犹豫了几天，总觉得雪山没有雪，去爬没啥意思。后来，转变想法，能去体会一下高海拔山峰也不错啊，一是看看自己能不能适应高海拔，会不会高反；二是看看自己体力能不能登顶5000的山峰。确定后，赶紧报了名，因为要提前预定去成都的高铁票。这时，距离8月1日的出发时间还剩半个月。 本来报名这次登山的人数有十几个人，后来因为种种原因，最终成行的是九个人。其中包括领队陶公子和茗山子。其余七人，除我之外，还有青空、兰花、施琪、青通河畔和木子父女。 8月1日，我们从铜陵站坐8点23分的高铁到合肥南站，大家都准时到了铜陵站。除了陶公子因为送孩子上学，搞的太迟，只能加钱买了后一趟的商务座。陶公子说加钱加的肉疼啊，比原来车票价格翻了一番还不止。好歹还有车，没有耽误行程，领队也不好做。 在合肥南站，我们坐11点10分的动车到成都东。成都东是终点站，行程将近10个小时，到晚上九点才到。 下车后，陶公子带我们找他事先在成都预定的位于青城山路的锦上四季酒店。结果我们背着大登山包小登山包，绕了一大圈，没有找到这个酒店。陶公子把酒店位置发到这次活动群里，我们跟着导航的线路走。陶公子又打电话给酒店，确定酒店是在一个公寓大楼内，我们这才气喘吁吁地找到住的地方。 在大楼门口，门卫非常认真，要我们一个个登记，陶公子说已经订好酒店了。我们闪身一个个从大门鱼贯而入，留下陶公子在那应付门卫，也不知登没登记。 大家在楼下随便吃了点，就赶紧回房间休息。因为成都的海拔只有500多米，那晚我睡的挺香。而且刚刚下过一场雨，气温不是很高，房间的空调都没有打开。 8月2日上午10点，成都这边的户外公司派一个叫阿涛的小伙子来接我们去四姑娘山镇。阿涛是藏族，25岁，个头不高，人很精神结实。头上扎着一个马尾辫，脖子上挂了一串佛珠，脸上始终带着浅浅的微笑。 成都至四姑娘山镇的路况还不错，前半程都是高速。只是山比较多，穿过很多隧道，有的隧道还很长，有五六千米。司机是个稳重的中年人，车开的也很稳。一路天气变化比较大，有时晴空万里，有时阴云密布，有时还阴雨绵绵。我们在车里聊着天，坐在车窗边的人，不时拿出手机拍着外面翠绿的山、流动的云和略过的树。 阿涛坐在副驾驶的位置。他向我们强调，四姑娘山镇的海拔是3200米，到了那里，晚上不要洗头洗澡，不要喝酒，防止出现高反。我们也知道，高海拔登山一旦出现高反，别说登山了，严重时甚至会危及生命。 下午2点左右，我们的车在经过一个铺满花草的大山坡时，停了下来。我们爬上山坡，映入眼帘的是各种颜色不知名的小花，黄的、白的、蓝的、紫的。在广阔的天空下，有青草的衬托，这些花丽而不艳，默默地开着，用自己的多姿多彩装点沉默的山和寂静的公路。 我们摆出各种造型，队友间互相拍照。有的仰望远山、有的白鹤亮翅、有点嗅着小花、有点吹散蒲公英。人生没有永恒，生命只是一个过程，而这种处于远方的短暂停顿，却是对自然与生命的深邃体悟和延伸。 我们看见了山，如同看见生命的路。一步步的走来，不是踏入一个陌生的道路，而是回顾自己的脚印，从童年到中年，从稚嫩到成熟，从春天到秋天。 到四姑娘山镇已经3点多了。我们入住的是四姑娘山圣山大酒店。大家放下登山包，擦了一把汗，就来到镇上。 四姑娘山镇属于阿坝藏族羌族自治州小金县，它依山而建，处在狭长的山谷之中。在酒店与镇中心之间有一条人工河，河水奔腾着，估计之前下过雨，因为天上还有乌黑浓重的云朵。 我们踱步到街上，商店不是很多，有几家卖牦牛肉等特产的小店。而饭店倒是一家紧挨一家，毕竟这条线的景点还不少。除了四姑娘山的几个山峰吸引登山爱好者，还有长坪沟、毕棚沟、海子沟等线路，或者徒步穿越，或者休闲游玩。 我们路过一家正在炖煮牦牛肉的面馆，被飘出的牦牛肉香味吸引。走过去，看见老板正把整块的熟牦牛肉从大锅里捞起来，往盘子里装。问了一下价格，要200块一斤。有个队友问是不是公斤，老板立马否认了。 在问牦牛肉价格的同时，我们还注意到锅台上的几个葱油饼，圆圆的，看起来味道应该不错。于是，我们找了个圆桌坐下来，我点了一份20元的牦牛肉面，其他的队友点了羊杂汤和葱油饼。碗都很大，份量很足。老板娘说，知道你们都是来爬山的，要吃饱才有力气登山。 8月3日10点，阿涛在圣山酒店前给我们搞了一个登山仪式，给我们每个人献上哈达，祝我们登山顺利。仪式虽然简短，但也增强了我们登顶的信心。随后，我们将大登山包交给了马队，我们自己背着装着路餐和水的小登山包，从酒店出发，向四姑娘山大峰大本营进发，路程有15公里。 阿涛帮我们在登山协会办好进山手续之后，带领我们从海子沟景区大门进入。一进大门，我们就看到一个木质的牌子上写着“四姑娘山”，旁边的大石头上用臧汉文刻着“海子沟”。右手边则是长长的木质台阶，一级一级延伸到进山的路。而在木质台阶的左边是一条马道，马道就是原始的山路，驮着大件行李的马就是通过这条马道进山的。 之前的天气预报说，8月3日这天有雨。其实从四姑娘山镇出发时，天气特别好，一路都是蓝天白云。天空的蓝不是一般的蓝，是那种很纯粹，没有任何杂质的蓝。衬托出的白云更加诱人，不紧不慢地游走在蓝色的天幕中间，时而卷曲，时而抒情，像一首流动的诗，沁人心脾，令人感动。 蓝天与白云下面的人群也是动感无比，鲜艳照人。一些人骑在马上，腰肢随着蹄声起起伏伏；一些人走在路上，鲜艳的头巾在阳光下折射出五彩的光，映照着远处四姑娘山的四座山峰。特别是幺妹峰，陡峭挺拔，四座山峰现在只有它还有积雪，让凝望的人心生寒意。幺妹峰，或许，我们只能永远凝望。 到大峰大本营应该快5点了，远远的看，那里坐落着七八顶大帐篷。帐篷有蓝色的、绿色的和白色的，它们位于一个山谷当中，正对面是我们上山的路，远处是一座座连绵的青山。其他三面的山比较近，这几座近的山基本没有植被，都是裸露的石头和层层叠叠的石块。而中间那块相对比较平缓堆满乱石的豁口，就是我们明天登顶的起步路线。 因为走了一天山路，我感到有点疲乏，没有再仔细观察大本营周围。走近一个帐篷，看到有塑料凳子，赶紧放下登山包和登山杖，坐了下来。 这时，我发现领队陶公子和阿涛也坐在这里。陶公子递过他的手机，说给他和阿涛拍张合影。我接过手机，给他们拍了一张。这是两个领队的合影，一个是我们铜陵的，另一个是成都的。随后，我也和阿涛合影了一张。然后，我们三个就聊了聊。 阿涛是成都一所大学旅游专业毕业的，出生于书香之家，父母都是知识分子，弟兄几个都很优秀，一个哥哥在成都做律师。他自己是因为喜欢户外，才在户外公司做领队。家里人不太同意，都要他回去。但他没有听家里的话，坚持了自己爱好和理想。 来到大本营除了我们铜陵的九个人，还有浙江台州的一群年轻人，他们和我们一起明天早上冲顶。 帐篷在外边看还挺大气，但里面有些拥挤，几个住人的帐篷都放了五六张钢架床，床上垫着草绿色的床垫。床跟床紧紧挨着，中间没有空隙。一头紧抵着帐篷，另一头离帐篷大约有几十公分，可以上下床。 阿涛说，帐篷就这么几顶，因为野外环境，讲究不起来，所以不分男女，你们自己安排。我走进一个绿顶的帐篷，靠顶里面放下小登山包，并将马队带上来的大登山包拖进来。拿出羽绒睡袋，铺了开来。因为白天有太阳晒，帐篷里比较闷人。铺好睡袋，我走出帐篷，等着吃晚饭。 出去之后发现，陶公子很着急，因为有人带话过来，说下面有个人上不来了。他是铜陵的另一个领队茗山子，一般走在后面压队的。陶公子赶紧与阿涛和马队商量，派匹马去接一下茗山子，估计他应该是高反了。 我们在大本营焦急地等了二十多分钟，马将茗山子背了上来。我赶紧过去搀着茗山子，过了一条小沟。我发现他嘴唇发紫，面色苍白，赶紧将他扶到帐篷，叫他喝点热水。听接他的人说，他在下面想睡觉，有点神情恍惚，这应该是大脑缺氧的表现。阿涛说，晚上再观察一下，如果严重了，要连夜送下山。 其实大峰大本营的海拔也就4200米，还不是太高，但每个人的体质不一样，有的完全不要紧，有的有点头晕脑胀，有的高反比较厉害，甚至会出现肺水肿、脑水肿。这种高反厉害的必须要赶紧下山，降低海拔高度，并及时去医院救治。 在陶公子带马去接茗山子的时候，大本营的领队就叫我们吃晚饭，说菜快要冷了。我们说，两个领队都不在，等他们回来一起吃。然后，他们就安排浙江台州的队员先吃饭。 他们吃完，茗山子也接回来了，休息了一下，身体没有大碍，也不需要下山，只是不参加明早的冲顶了。不参加冲顶的还有青通河畔，他说上山时为了追队伍，跑了一下，感觉心跳太快，也放弃冲顶。其实，户外活动应该根据自己的身体状况，量力而行，不必英雄主义，急流勇退同样值得尊敬。 晚餐的菜还挺丰富，以炒菜为主，要么是辣椒炒肉，要么是白菜杆子炒肉，要么是豆角炒肉，都是肉多菜少，比街上的饭馆实在。还有一大锅炖鸡汤，里面加了玉米什么的，看起来挺香，喝起来甜滋滋的，我不太喜欢这样的味道。 吃饭之前，大本营领队的头，一个高个藏族汉子给我们交代了几句。晚饭不要吃的太饱，明早3点起床吃早餐，4点出发。冲顶时，必须听从指挥，不要个人擅自行动。他们领队会根据大家的体力，调整前进速度。 高原的天黑的比较迟，已经八点半了，天还是亮的。木子说，要准备睡觉了。我说，现在哪睡的着呢。我走出帐篷，在大本营四周走走，顺便拍了一些照片。 在拍照片放下相机的时候，我望了一眼山上的垭口，头脑里冒出这么一句“垭口下面的溪流和马是我生命的上级，我只能仰望他们的奔腾和惬意。”，接下来又连了几句“或者，用一根手指指向它们，摆出一个牙酸的造型，被飘过的云耻笑一番。我赶紧转过身，描绘一下进山的脚印，告诉它们，我也是一滴汗一滴汗走上来的，而且没有高反”。 在高原，在5000米的山峰之下，面对层层叠叠的石块堆成的冲顶之路，面对翻卷的乌云和随时降临的风和雨，你有能力走上去吗？此时的心情真的很复杂，唯有用几句诗来表达，来平复自己的心绪。哪怕词不达意，哪怕直白蹩脚，那也是我第一次攀登高海拔山峰真实的心情写照。 我走进帐篷睡觉时，快九点半了，这在平时离睡觉时间还早着呢。可明天早上要3点起床，现在必须躺下来，尽快睡着，才能恢复体力。 我拉开温标是零下15度的睡袋，钻了进去。不一会了，就感到汗流浃背，睡袋里温度太高。把手放在外面，闭着眼睛想尽快睡着，结果就是睡不着。翻过来，翻过去，看看手表已经过去两个小时了，丝毫没有睡意。而且因为睡袋里的温度高，口渴难忍。拉开睡袋，坐到床头，从水杯倒了些水喝。 躺下来还是睡不着。来之前，线路公告里说，这边晚上温度是5度，要带厚一点睡袋。其实，因为白天天晴的缘故，帐篷里的温度一直不低。而我们带的羽绒睡袋确实太厚，造成睡袋内温度太高，难以入眠。 这时外面下雨了，雨滴落在帐篷顶上，声音格外响。 睡在我旁边的木子，本来睡眠很好，是个倒下来就呼声震天的主。这晚却担心女儿睡袋温度高，时不时摸摸她的额头，时不时提醒喝点水，也是未能入眠。 我们帐篷里的其他队友情况都好不了多少，虽然没有说话，但能感觉到他们也没有睡着。 我在迷迷糊糊中听到木子出帐篷去方便，以为到3点了，坐起来准备起床。看了一下手表，才2点多，索性又躺了下来，哪怕能睡着一分钟，也能储存一点体力。 不一会儿，3点到了。我又坐起来，因为一晚上没睡，再加上是高海拔，感觉头晕晕沉沉，胃有点难受。坐在那晕了半天也没有动。旁边的木子说，女儿状态不好，他要留下来陪她，不准备冲顶了。 我没有做声，穿自己的衣服，其他几个队友都在穿衣。只听陶公子说，登山鞋太靠近帐篷口，给雨打湿了。 我们起来后就收拾东西，大登山包放一边，因为冲顶后还要回到大本营，那时再收拾也不迟。主要收拾冲顶用的小登山包，也就是大家常说的冲顶包。我带了一个30升的骆驼登山包作为冲顶包，比一般20升的冲顶包大一点。考虑到如果走热了，可以脱下衣服装起来。 我的冲顶包里只装着简单的路餐——几片面包、一个900毫升的水杯、一件雨衣和一个急救包。能不带的东西尽量不带，减少冲顶的负担。 根据早上的气温情况，我的穿着是这样的。上面从里到外是速干衣、长袖T恤、拉绒衣和单冲锋衣；下面就二层，里面速干衣，外面单冲锋裤。 收拾好之后，我们都去吃早餐。早餐还是挺丰盛的，我看着却没有什么胃口。首先盛了一大碗热稀饭，喝了几口，感觉胃舒服了一些。接着，吃了一小块饼子和一个鸡蛋。陶公子看我胃口不是太好就问，你可冲顶了，我说试试吧。 出发时，应该4点还没到。雨还在下，虽然不大，但山路比平时湿滑，增加了行走的难度。 阿涛和大本营的领队，一共六七个人，组织并负责这次冲顶。而冲顶队员是我们铜陵的七个人（木子的女儿也想试试，他们父女也加入了冲顶队伍）和浙江台州的十几个人。 大家都穿上雨衣，背起冲顶包，拿着登山杖，拧亮头灯，在领队指挥下向山顶进发。我的冲锋衣因为防水效果不错，就没有穿雨衣，走在大家后面。 雨下了一夜，出发的山脚下因为山上的来水，形成了一些溪流，我们小心地踩着石头过了这些溪流，防止登山鞋被弄湿。 凌晨4点，天还没有亮，抬头仰望山顶的天空，微微泛着蓝青色。我们用头灯照着前行的山路，灯光照见飘动的雨丝，照见前面队友雨衣上滚落的雨珠。 走了一会感觉到了山的坡度，而石头也越来越多，大大小小，犬牙交错。领队不时提醒我们，脚步要走稳，走在石缝中间。走一段路，领队都会叫我们停下来，放下背包，喝点水。 他们几个领队是分散在队伍中间，有的在前面开路，有的在中间提醒，有的在后面收尾。毕竟冲顶队员有二十几个人，而且各人体力不同，领队需要前后照应，在保证安全的前提下，尽量让更多的队员成功登顶。 走了一段山路，我感觉身体发热了，就脱下拉绒衣，放进冲顶包里。我回头看山下，有几盏头灯在晃动。听队友说，是我们队伍的青空和兰花二位女士。她们头天从四姑娘山镇走了15公里到了大本营，而且在没有休息好的情况，又走了这么长的山路，真的不容易。后来，在领队的劝说下，她们无奈地放弃了登顶。 海拔越来越高，山路越来越陡，我们走的越来越吃力。没有人说话，说话会浪费体力，只有领队的便携式音响传出的音乐声，多少让我们放松一点。当然，这个大峰、这个海拔对这些领队完全不当回事，他们生长在这里，已经适应了这里的高海拔，走这山路跟走平路差不多。兴奋起来，休息时，他们还会随着音乐跳起舞来。藏族这些少数民族就是能歌善舞，我心里想着。 快到垭口了，阿涛提醒我们，让我们加油。到垭口时，是6点20分。垭口这里比较平坦。这时雨停了，天也放亮，但是雾比较大，看不清周围的山。只看见右侧有一条通向顶峰的路，路边一侧是堆的很高的石头，另一侧有钢管和绳索拉成的栏杆，可以扶着这个栏杆冲向顶峰。 领队叫我们将冲顶包放在垭口，只拿登山杖去冲最后的顶峰。同时告诉我们，衡量一下自己的体力，因为登顶之后还要返回大本营。如果最后冲顶耗尽所有体力，那就很难返回大本营。虽然有这些领队，但这么高的海拔，这么崎岖的山路，背一个人下去是很困难的。 虽然放下了冲顶包，但走起来并没有轻松的感觉。一是走了有5公里的山路，体力消耗比较大，二是这里的海拔接近5000米，氧气含量少，胸闷乏力。 我们铜陵的5个队员都没有放弃冲顶，继续由垭口向顶峰前进。我们用登山杖支撑着身体，必要时用手拉着栏杆上的绳索攀登，步伐感觉越来越沉重。这时，一个靠在栏杆上吸着烟的其他队的攀登者，一脸疲惫地自言自语说，网上论坛都说大峰好爬，哪他妈的好爬啊，尽胡扯。我想他说这些话倒不是埋怨骂人，是想给自己鼓鼓劲，努力冲上顶峰吧。 还有最后100米的样子，陶公子、木子的女儿和我前后走在一起，我们的速度都差不多慢。走个三四步就要停下来，拼命吸几口气，让身体有充足的氧，才能有力气接下来前进几步。这种感觉是以前爬低海拔的山所没有过的。爬低海拔的山，最多感觉身体有点疲乏，或者膝盖有点疼，不会缺氧。而攀登高海拔的山，因为缺氧你将付出几倍的体力。现在我才体会到，有些人攀登珠峰，为什么登顶之后，没有体力下山，关键就是缺氧耗尽了体力。 到了，到了，7点15分，我们登上了顶峰。我们铜陵的五个队员全部集聚在大峰的界碑跟前，界碑上面用藏汉文写着“四姑娘山大峰，海拔5025米”，字体用红色的油漆涂描了，在雾气中显得异常鲜艳。 我们每个人靠近界碑，伸出大拇指，与界碑合影一张。对我们五个人来说，都是第一次登上5000米的山峰，值得骄傲。陶公子拿出水露芸涧户外的队旗，展开来，由他和木子拉着，我们五个一起与界碑合了一张影。这次活动也是水露芸涧户外组织的一次具有挑战性的活动，值得纪念。 陶公子在冲顶之前就说，一定要登上去，不能两个领队一个都没有上去。而且他们没上去会影响其他人的信心，甚至会“全军覆没”，一个都没有登顶。陶公子，一个有想法、有信心、关键时刻能坚持住的户外领队。祝愿水露芸涧户外在他的带领下发展的越来越好，为铜陵的户外爱好者提供更多、更好、更具挑战性的线路。 顶峰不能久留，拍完照片，阿涛让我们赶紧下撤。下撤是原路返回，我们这时才看清我们一路走的山路，全部是石块、石片，有的层层叠叠堆成石山，有的凌乱堆砌形成悬崖。所以阿涛说，为什么要在凌晨4点登山，就是怕大家看到这么难走的路而失去登顶的信心。 下山时海拔在不断降低，感觉比上山轻松一些。但也不敢掉以轻心，因为石头犬牙交错，一旦滑到就会受伤。所以，大家都走的小心翼翼。 越往下走，雾气在慢慢散去，周围的青山渐渐露出自己的面容，或险要，或冷峻。云海浮浮沉沉，飘动在青山四周，像一条白纱巾，护着青山的脖颈，不然冷气冻着它们。 一路下山，一路用手机拍着，走走停停，速度也不是太慢。回到大本营时，已经九点半了。稍微休息了一下，开始下山。有的继续徒步，有的选择骑马。再走15公里，回到四姑娘山镇。随后坐车返回成都。 我们坐在车上，四姑娘山渐渐远去，原来清晰的身影也模糊起来，就像一个刚刚认识的朋友，没有喝酒，没有聊天，就挥手告别。但我们认识了彼此，也初步了解了一些。我想，我们还会回来，会会这个老朋友。最好是在冬天，在它身上有厚厚的雪折射着阳光的时候，我们继续攀登……

江西的武功山作为天然的露营胜地，在适当的时候你将可以看见雪景，星空，日出，还有云海。要是一次游玩可以将这些东西都看见的话，那简直就是人品爆表。本人就有幸将这些美景都看到了，对于这游玩的经验，我写下来给大家。最后感叹一下!人品爆炸的好!!!雪景，星空，日出，云海全都看到了!这次纠结了很久，最终还是决定重装穿越(半穿。行程：周四晚动车出发，周五上午到达出发地点。注意事项1、武功山主要看的是草甸，最佳时间应是每年的5月份，这期间山上草甸基本是绿的，水量丰富瀑布也很漂亮。山顶蓝天白云绿草山腰瀑布当空悬挂，风光无限。因为武功山我是为了端午走鳌太而选择的一条拉练线，所以在3月草还是冬黄的时间走的。2、高反：武功山海拔虽然只有1900多，但我还是出现了高反，失眠、水肿、流鼻血。当时并不知道那是高原反映，是我6月走过鳌太时也出现了这几种现象才明白的。3、帐篷，羽绒睡袋，地垫，登山专用背包，双仗(必须要两个，护膝(必须要，手套(必须要，头巾或者围脖和帽子(紫外线太强，登山鞋(一双好鞋很关键，登山休闲裤，羽绒服，睡裤，大水杯(两个最好。三天两晚游玩攻略武功山在绝望坡、发云界、沈家大院有较好的露营地，有水源。过了这里就要一口气穿至明月山比较好第一天，动车出来后黑车直接拉到龙山村，整装出发。晚了一些，十点半开始进山的。第一天因为下雨，整个进度稍微慢了点，大约爬了两个小时我们到了第一个休息站，休整了半小时，吃了顿午餐。沾着雨水，第一顿不是特别舒服。所以在休息站买了点甜酒，大家暖了暖身子继续出发。我们第一天的目的地到发云界，中途的休息站很多，所以补给完全不是问题。第一天山路比较泥泞，我们到发云界已经是晚上五点左右了，天已经开始暗了。赶紧扎了营，吃了晚饭。好在边上有个客栈，我们每人花了15洗了个热水澡。餐饮相对比较贵，我们还是坚持以自己的食物为主，同时可以减轻背负。第二天的早餐我们在客栈吃了标配的汤面。第二天，我们六点起来，整理吃饭七点多出发。第二天的行程相对第一天路要长很多，发云界到金顶间大大小小要二十几座山头要翻。当中几个大山头比较出名，比如千丈岩，绝望坡，好汉坡之类的。由于前一天晚上下雪了，所以第二天一路的行程都是白茫茫的一片，非常壮观。我们翻过好汉坡之后在一个客栈调整吃饭，准备上绝望坡。这一路上下对下肢的压力很大，建议带上护膝，不然容易抽筋之类的。爬上绝望坡之后的风景美的飞起，十点之后一直是晴天，所以上到绝望坡之后能见度很好，风景尽收眼底。翻过两个大坡之后的路，基本没有太大压力，原本计划金顶露营，但是实际进度还是慢了，所以我们第二天结束在吊马庄，最后一天再上金顶。吊马庄这边已经是景区了，一路过去都是有现成的台阶，所以走起来很顺利。第三天，打算起来看日出，我们五点多起来，天还是黑的，抬头是满天繁星(没有设备，无法记录虽然很冷，但是景色很震撼。大概六点钟左右，天际线开始有泛红，日月交替，因为我们定了一点回程的火车，时间紧，只能一路上金顶一路看日出。从吊马庄到金顶都是台阶路，体力活儿一小时就到了。上金顶大约已经九点多了，时间充足，我们逗留了一会儿就开始下山，我们下山坐了两次索道。金顶到金顶索道大约二十分钟路，索道八分钟就到了，然后再走一个小时的路到二级索道，然后就一路到底了。

我将从三个角度来回答这个问题。一是地势都较高。秦岭国家中央公园位于西安周至境内的秦岭北麓地带，达沃斯小镇位于瑞士东南部格里松斯地区，坐落在一条17公里长的山谷里，靠近奥地利边境，它是阿尔卑斯山系最高的小镇。二是自然环境优越。秦岭是我国南北天然分界线，也是我国极其重要的生物资源宝库和水源涵养区，生物多样性十分丰富，素有"生物基因库"、"天然博物馆"之称。达沃斯海拔高，四面环山，空气干爽清新。两地都有翠绿的高山、蜿蜒的河流、纯净洁白的雪景。三是旅游资源丰富。达沃斯最为著名的是经济论坛，殊不知它也是“欧洲最大的高山滑雪场”，而秦岭国家中央公园也推动实施了鳌山滑雪场项目，它是西北西南规模最大、标准最高、设施最全、环境最优的；达沃斯空气清新，曾经是是各种肺病患者最佳的疗养地，秦岭国家中央公园的大气负氧离子含量每立方厘米5万个以上，是名副其实的“天然氧吧"，在这里可以放心的深呼吸；两地均有别具特色的民居以及景点，达沃斯有木偶和玩具博物馆、温泉中心等，秦岭国家中央公园则有医疗康养中心、青峰峡、药王谷等。总而言之，秦岭国家中央公园是按照达沃斯小镇的模式来开展建设的，以建成集鳌太穿越、冰雪运动、体育、会展产业于一体的中国达沃斯为目标和定位。

截止2019年12月，两支救援队没有找到人了。随着第二轮搜救结束,网友们普遍认为他的生还率已经很渺茫了刘银川的家属在2018年的1月1日，还未等到他的归来，选择了报警。当地警方立即组织了搜救工作，可两次搜救皆无果。刘银川的弟弟告诉记者："父母整晚整晚睡不着，期盼着哥哥的归来，我们都相信他还活着，只是躲在了某个地方躲避风雪。扩展资料2017年10月19日，刘银川出发前曾在朋友圈发布了他的徒步路线图。按计划，他将在10月23日从那曲市双湖县出发，途经羌塘、可可西里和阿尔金三大无人区，最后在青海的花土沟镇结束本次徒步之旅。他预计此次徒步将会历时60天左右，在朋友圈中他写道：“此次穿越12月20之前如果还未出来，请大家再耐心等待10天，2018年1月1日也未出来，请不要再来寻找，请记得我有唯一的信念，坚持的活着!”

　　随着户外运动的环境不同，国内户外炉具也不断发展改进，目前户外爱好者们大部们会从户外油炉、气炉、酒精炉、和柴炉等类型中选择来满足户外活动需求，那你知道烹饪炉具的使用方法和技巧吗?以下是我为你整理的烹饪炉具的使用方法和技巧，希望能帮到你。 　　油炉的使用 　　户外油炉是指使用汽油、煤油等燃料的炉具，油炉以其火力大,高效、节能、环保、不受高海拔和低温环境影响以及燃料的多样性及获取方便等优点受到很多驴友和户外人士的喜爱。 　　油炉的燃料的选择有： 　　1、120号白汽油 　　优点：所有燃料中的最佳燃料，燃烧无黑烟; 　　缺点：挥发力极强，燃爆危险度高，不宜随身携带，价格最贵(20-30元/1L)，获取渠道少。 　　2、汽油，常用的有92号和95号汽车用汽油 　　优点：获取渠道多，价格适中(7元左右/1L); 　　缺点：易挥发，燃爆危险度高，不宜随身携带，燃烧不充分时会有黑烟。 　　3、煤油，适合油炉使用的是航空煤油，通常为3号航空煤油 　　优点：不易挥发，燃爆危险度低，适宜随身携带，价格适中(约10元/1L)，获取渠道最多(建材市场、化工商店等); 　　缺点：燃烧不充分时有黑烟，需要媒介(俗称“引子”)点燃。 　　综上所述，煤油是最适合徒步登山携带的燃料。 　　随着全国铁路、航空及各个城市地铁对易燃易爆物品的严格管理，作为气炉燃料的气罐的携带越来越困难，油炉的优势越来越明显，但缺点是体积大，操作复杂，由于燃料的危险性及毒刺激性，使得油炉不能在帐篷内使用，在比较恶劣的天气条件下，油炉就无法使用，从而使油炉的使用有一定的局限性。世上从来没有完美的产品。 　　目前比较常用的油炉中除了SOTO的一款油炉无需预热外(是否能使用煤油且使用煤油是否需要预热未知)，其他品牌油炉均需要预热，所谓预热，通俗地讲就是通过初始的燃烧阶段将输送到炉头的燃油从液化状态转变为气化状态从而达到最佳燃烧状态。 　　油炉使用注意事项 　　1、通常在燃料罐的外壳上标有加入燃油量的最高上限标志，燃料加入燃料罐时不能超过上限标志。 　　2、未使用时和使用结束后不要将油泵和燃料长期留在燃料罐中以防止油泵活塞部件老化。 　　3、用油泵给燃料罐加压时不要加过大的压力，下压油泵活塞时赶到有些吃力就可以了，否则会因为燃料罐内压力过大造成油泵损坏或喷油量过大造成火力失控。 　　4、预热所需油量不宜过多以避免火焰过大引发危险。 　　5、油炉使用完毕要及时清理炉头油杯和预热管上的黑色积炭以免积炭堵塞喷油嘴。 　　6、长期使用后应将油罐和喷油嘴用汽油或煤油清洗保持油路畅通，避免在户外使用时突发故障影响饮食 　　既然总结了煤油是徒步登山活动的最佳燃料，那么针对煤油的特点的使用技巧会让你在使用油炉时更加得心应手，经过多年的使用心得，总结了一下几点小技巧： 　　1、预热时： 　　先拧开炉头阀门喷出一点燃料到炉碗中，然后关闭阀门。煤油需要媒介(俗称“引子”)点燃， 我的方法是在身边找干燥的细草棍或用一小块面巾纸搓成一根小纸棒，将草棍或小纸棒的一端插入炉碗中浸入煤油后拔出，点燃浸了煤油的一端，然后将引燃的草棍或纸棒插入炉碗引燃炉碗内的煤油，一两分钟后(严寒环境预热时间会延长)观察火焰逐渐变小，说明炉碗中的煤油即将燃尽，此时打开油罐阀门，很缓慢的一点点调大阀门，直到火焰声音变成类似飞机引擎声，火焰由黄色变成淡蓝色，OK，预热完成。 　　2、使用中： 　　通常为了轻量化我只携带一件锅具，在营地做饭和烧水时就存在餐具使用紧张问题，气炉的优点是随时使用随时点火，但油炉在使用中关闭阀门一定时间后如果再次点火时因为预热管很快冷却需要再次预热，既耽误时间又浪费燃料，建议先烧饮用水，然后在做其他食物。 　　3、使用后： 　　有些驴友都说使用煤油容易积碳堵塞喷油嘴造成故障，必须定期清洗，从而认为油炉使用起来很麻烦。我用的就是国产普通油炉，每次使用完毕会立刻用纸巾将炉头擦干净，使用油炉这么多年一直使用航空煤油，从来没有对炉头做过清洗，也从来没有发生过喷油嘴堵塞故障。 　　以上关于使用油炉的注意事项和几个小技巧(2014年端午节鳌太(塘口-羊皮沟)穿越5天半，每天营地晚餐煮挂面和烧水，早餐烧水煮蛋花烫，共消耗煤油600ml，成本6元) 　　酒精炉的使用 　　无论是驴友DIY的还是装备厂家生产的，从燃料的性能上来说，燃烧的火力比气炉和油炉都小很多，因此烧开一锅水的时间比较长，比较适合烧水泡面、山屋、山之厨及其它速溶类食物为主的户外餐，不适合腐败餐，但酒精炉无疑是单兵户外轻量化(UL)的最佳选择。 　　酒精炉的使用注意事项 　　1、尽量购买高浓度(95%)的工业酒精 　　2、使用酒精炉的时候，加酒精时不要加满，加三分之二的量即可。 　　3、酒精炉如果是中途加酒精的话，一定要先灭火，冷却一会再加酒精，否则会发生危险，使用完之后，一定等里面的酒精烧完之后，用盖子灭火。 　　4、出于安全考虑，不要在帐篷内使用。 　　柴炉的使用 　　我这几年一直将油炉和柴炉同时携带，兼具使用，柴炉的优势是显而易见的： 　　1、轻量化(UL)的利器，钛金属板材料的柴炉重量仅100多克，在使用其他炉具的时候可以当作超轻挡风板使用满足了轻量化(UL)要求的一物多用的原则; 　　2、燃料获取极其便利，完全实现就地取材; 　　3、既可以单兵简餐也可以团队腐败; 　　4、高效、环保，木柴燃烧充分，火力大，火力持久; 　　缺点： 　　1、会熏黑锅底; 　　2、因季节、气候等因素会影响取材; 　　3、恶劣天气中无法在帐篷内使用; 　　4、潮湿木柴会产生浓烟。 　　柴炉使用注意事项 　　1、选择风力小的地方使用 　　2、根据风向与帐篷保持适当距离和角度 　　3、使用结束后尽量将炭灰掩埋做到环保 　　使用技巧： 　　将木柴点着有时需要点小技巧，大家常用打火机和火柴点火，但它们浸水或遇强风基本就没用了，所以在野外最可靠的点火装备是镁棒。 　　野外天然的引火物通常是干枯的树叶或枯草或者是一些干燥的绒状矮灌木枝，北方还有一种很常见的树种，桦树，桦树皮所含桦皮脑像纸一样极易燃，当然还有松树上的松脂，除了松脂，这些引火物在北方特别是冬季非常容易找到的，但是在其他季节以及南方的雨季几乎是找不到的，我每次户外都会带一些涂抹了医用凡士林(药店就可以买到)的棉花(药店可以买到脱脂棉)球，这两样东西价格还非常低廉，棉花是易燃物，是极佳的引火物，用镁棒即可轻松引燃，凡士林的成分是油脂，可以助燃且延长棉花的燃烧时间，凡士林相比酒精的优点是不会挥发。 　　在不得已使用潮湿木柴的时候，会影响火力，在这种情况下可以携带一个轻便小巧的直流5V的USB插头的鼓风机(直径5-7cm)，现在不论户外还是日常外出，充电宝已经成为随身必带装备，利用充电宝供电，鼓风机通过柴炉的通风口吹风达到加速输送氧气助燃的效果。

珠峰东坡位于西藏境内，是一个非常适合徒步旅行的地方，这里拥有非常繁荣的徒步产业，各种专业的设备和器材都会有卖的，还有各种安全常识和训练下面给大家分享珠峰东坡徒步攻略。从扎西宗乡到曲当乡一段路约莫百把公里，全是土路，始终沿着峡谷的河流蜿蜒，车子走了将近5个小时，总算还好，到了曲当乡天空还有颜色。一开始车子比较慢，颠簸似乎不明显，走了一段回头路后，猛然加速，那些坑洼、弯道和坡度，似乎唱起了主角，灰尘也多了起来，最后一截截的溪流，穿过似路非路的路段，使得我们的车子，刚从悬崖壁上的蜘蛛爬爬出来，就变成水上漂，似乎在告诉我们，一路辛苦了，洗洗吧，去去尘。?远远望见，前方一开阔地，在大兴土木，与路过的穷乡僻壤，形成的天然对比，让人知道，那是非曲当乡莫属了，大肆营建，初具规模，明年的接待能力必将翻番。?嘎玛沟徒步的价格被垄断，我们走5天半，也是按14天的价格收费。一头牦牛980，门票180，环境保护费60，这是每人的大体费用，我还不清楚要不要给向导和营地费。?晚上没睡踏实，喉咙有点干涩，左鼻子有点堵，似乎分泌物恰如时分地与吸入的尘土，相互搅拌与凝结着，正好很堵了上呼吸道，呼吸的正负压，不足以让凝固了的左鼻腔开放。喉咙干可能与抽烟有关，也可能这儿干燥之故，不知道是好事还是坏事，能抽烟说明高反的不适已经过了，对于能否徒步的忧虑，可以落下了。?由于没有洗澡，身上有点粘，我就盖了一个毛毯，把被子当做了床垫或床单，由于会觉得冷，毛毯掖了一下，变成了半边的两层，似乎感觉太热又时候觉得冷，隔壁两床的呼噜和梦话，声声入耳，我睡得很不踏实，又感觉一直在做梦。?早上还有7公里的车程，到尤帕村，在那儿行囊卸载完毕，它们是牦牛的负荷，我们不用管了，正式开始徒步。这条线有很多的原始森林、海子和雪山，风景指数No.1，这里我暂时不去描述哪几座八千米级别的雪山，我带了一个笔记本，沟内没信号，时间充裕的话，我会把所见所闻，所感所悟，尽量描写和记录下来。若在夏天走可以看到很多草本和木本的花，争奇斗艳，这个季节大概只有指望尚未深染尚未通透的秋色了。?人的心里是很矛盾的，我寄希望于蓝天白云，多姿多彩，也很乐见风雪交加，把天地砌成一片苍茫，然后银装素裹，晶莹剔透，总之，太阳的暴晒和冰雪的湿滑，各有利弊。不过，我们这个团队，除了爷们，纯粹是美女团，风景指数、享受指数，欢乐指数和痛苦指数，都会异常的卓越非凡、出类拔萃。?徒步两天，都有状况。昨天受冷，常听到石头底下的水声，怕自己失温，时刻在意感觉异常，到了营地后，牙齿竟然控制不住地哆嗦;今天因为下坡时间长，后脖颈胀痛，那个电脑前坐出来的毛病，这个时候竟然也会跳出来困扰着我下山的旅程。?昨天因为海拔从3770上升到4700，到了营地，除了感冒作态，那些个高海拔的脑袋疼和呼吸困难，如期而至，幸好占据时间不长，但人的思想一旦被某种意念控制起来，自然不可能再去想别的事了，今天若再放过记录些东西，似乎不明智。本来想按时间顺序来写，但不如打乱，意识流来得痛快。?明天如果天气好，温度高，早上洗漱一下，前天在曲当乡藏民客栈和昨天在晓乌措营地，都没洗漱。前者不方便，后再太寒冷。?今天的营地非常漂亮，有个好听的名字叫卓湘。在百流汇聚而成的一条非常清澈的溪流?岸边，涧水缓和，有小鸭在嬉戏。涧水的对岸，石砌屋内炊烟升起，两岸的帐篷，五颜六色，简直是一幅美丽的画卷。而这个生产这么多瀑布的峡谷叫雪若河谷。晚上公餐，煮了三个鸡，若干牦牛肉，用萝卜胡萝卜炖了，美味可口，那是对两天疲倦最好的补偿和慰劳。?实际上，昨天走了有17公里，今天走了16公里，明天若天好，可以看珠穆朗玛峰了。根据路书，明天只有12公里，我打算等一小时，若不出太阳，就走人。?这里的民风，相当的朴实憨厚，忠实而有责任心，好客而又不计回报。我们第一次走错路是藏民追上来告诉我们正确的路线，第二次索性开部拖拉机把我们送回来，跟后头部队悔恨，实在令人感动。我在晓乌拉垭口歇栖时，他们主动招呼我吃煮熟的小土豆，那是一顿最美的路餐，后来半路上有一藏民喊我，特意跑过来给我一兜的油墩子，我抓了一个，连忙扎西德勒。?昨天的天气是东边日出西边雨，翻过垭口后(这个垭口很长，有好几段连续的拔高)天一直下雨，直到凌晨，收帐篷时还没停，所以一切都是湿的。沿着晓乌措走，出现了日旺，想拍倒影，日光又没了。今天也是翻过一个近5000米的晓乌拉垭口后，天空完全放弃了好脸色，开始不停地下，先是雨，后来雨夹雪，再是雪珠，变成了雪，就好像只有它才会变幻莫测，无穷无尽似的，幸好没有下油下铁，在下山过程中，吸取昨日的经验教训，我还是打开了一把人家刚送我新雨伞，就这样约莫走四五个小时。我这人徒步总是不爱穿雨披。?随着海拔的下降，下雪又变成了下雨，能见度很低，雨气、雾气和云气，纠缠在一起。说嘎玛沟没有惊险，我想可能两个原因，一是没有很陡的坡度或悬崖，给人的恐慌性不大;二是没有像鳌太线那样的气候的急剧变化。不管如何，嘎玛沟徒步，还是很艰辛的，主要是常走在有路无路之间，乱石堆、牛踩出来的泥浆道和反复的涉溪是其特色。?碰到点雨雪，就像进入地狱一般，这样理解，大错特错。今天这条沟，美的摄人魂魄，在下山过了三分之二的时候，云气渐渐往山顶上手，对岸的山，色彩斑斓，红黄绿各不相让，植被之丰富，他处少见，柏树的树龄总在千年以上，高山杜鹃跟人差不多高，容易拍摄，来对季节的话，满山杜鹃花。瀑布和溪流，构成动听的乐章，差不多每隔百米有瀑布飞流直下，两岸皆是。这条线，就目前而言，其美与洛克线难分伯仲，但珠穆朗玛峰的震撼，是别处望其项背的。?我为了拍大片，一直等在那儿，功夫不负有心人。不过，到营地已经很晚了。路实在难走，脚起泡了。?牦牛，一声惨烈的野猪般的嚎叫，划破长空，恐慌而又_人，炒翻了一营地的好梦。离恐吼牦牛最近的我，自然不免其外，好端端的半成不熟的幽梦，嘎然而止，浑身寒毛倒竖，在静谧空旷的半夜，只有思维活跃起来。我的第一反应是雪豹袭击，不过，很快取消了这一悲催的想法，雪豹的最爱应该是岩羊，而不是角弓尖尖的大型牦牛，再说，偌大一个营地。藏民故意把牦牛拴在帐篷之间，相互杂居，可能另有含义，雪豹再无脑，再怎么饿昏了头脑，也不会吃了熊心豹子胆，做出袭击营地牦牛这等愚蠢的决策。那牦牛为什么惨叫，至今还是个迷。?这个营地叫措学仁玛，通常是嘎玛沟徒步的最后一站，我们从欧嘎行军18公里来此扎营，本来应该从白当过来的，那是地球上观看珠峰最适合的营地，距离、大小、气势、造型和神韵都恰到好处，特别是日照金山，那是最有味道。我们路书上是住白当的，但考虑今天的行程实在太赶，所以就退而求其次，改住离水资源最丰富的欧嘎了，我果真汲着拖鞋，光着脚丫，一脚踩入带点乳白色的碧溪，忍着冰冷带来的刺痛，刷完了牙，这大概是痛并快乐着最直接的诠释了。几天来不洗不刷，浑身积累起来的，一如散发出来的，只有臭味了，终于有机会一洗尘缘，何乐而不为?但是，说得轻巧，这可是要有勇气的。在欧嘎，月亮下山时，就出现了数十秒钟的日照金山，然后珠峰永远的掩映在厚厚的云层里了，我们是在月亮没落之后收拾帐篷的，凭着一丁点儿的余晖，完毕了徒步生活中一个日常，赶去一个小山坡上，痴痴的傻等珠峰的再露脸，我是凭着经验，所以我不放弃，然而及到珠峰一丝不落地呈现在你面前的时候，我的相机却出现了问题，拍出来的照片，一片模糊，宛如不戴近视镜的双眼所看到的文字。我知道那是昨晚雨雪过后，月色分外撩人，云忽淡忽浓，星星忽近忽远，我想试试长焦的英雄本色，结果雾气进了机身，温度也没上来，所以照片捣浆糊了，咋那么不接地气呢，心里有点像打翻了的五味瓶。美女送上门来了，当然是你朝思暮想的那位，你却不能雄起，人生的尴尬，莫过如此。?措学仁玛，海拔4900到5020，这里有大大小小七个措，其中两个已经干涸，这些措都能看或拍倒影，马卡鲁峰、珠穆朗煮、洛子峰、卓奥友和珠穆朗玛峰，极其相关卫峰和尾峰，悉数到了水面下，相互映衬，蔚为壮观。这就是这个面积广阔，海拔很高的营地吸引人的地方。?非常奇怪，我这个帐篷，就是搭建在一小块平地上，我用鞋底小心翼翼的挪开一堆茁壮的牛粪，才发现是一个好地方，平面的四个角，两侧头角都有奶头般泥堆隆起，右下角是一块石头，左下角是一道棱，帐篷刚支好，由于营地风特别大。天空中猛然飞起一顶不知是谁家的帐篷，黄色是主基调，扬在空中，与峰凹处的冰川并肩，营地里的人，根本没法追，又不是风筝，帐篷在斜阳的折光下，显得特别漂亮，连黑鹰都觉得好奇，群集而盘绕，越过雪山而去，我赶紧找几块小石头，压住了自己的帐篷，免得它也学着样，到处乱飞。?现在七点半了，我们八点钟开拔，同志们忙着煮吃的和收拾行当，四周是茫茫雾海，看不见山看不见水，行军18公里，到这儿扎营的目的是拍倒影，营地足有上百顶帐篷，十几或几十个户外团，这里还参杂着国际登山队，清一色黄色北面大帐篷。我在想，今天恐怕又像像昨日在欧嘎想看日照珠峰一样，要泡汤了。因为小王(一位重装的独行侠)在这里已经候了两日了，全无斩获，拍倒影的最好季节应该是在最美的六七月份。

太白山位于陕西省眉县、太白县、周至县三县境内，距西安市区70公里。地处秦岭北麓，是秦岭山脉主峰，海拔3767米，为长江、黄河两大水系的分水岭。太白山山顶常年积雪，即便是三伏盛夏，仍然白雪皑皑、银光四射，景色格外壮观。故有“太白积雪”之称，是关中八景之一。 早在北魏郦道元的《水经注》里就有对这里的记载：“冬夏积雪，望之皑然。”历代文人墨客都对这里的景致赞美有加，如今这里也是风景如画，建有许多的旅游景区，是旅游疗养的胜地。 太白山以其高、寒、险、奇、秀闻名于世，其地质地貌、山岳冰川、清泉细流、森林花草、人文历史组成了近乎完美的景观，是最佳的生态旅游景区。 太白山的主体由规模庞大的花岗岩组成。花岗岩在长期的内外力的共同作用下，形成了奇峰林立、山势峥嵘奇险景色。高山上的冰蚀湖碧波荡漾，令人陶醉。巨大落差使太白山形成了独有的气候特点，在海拔620～3511米的山地范围内，分布了数千千米范围内才有的气候带，分别是暖温带、温带、寒温带、寒带、高山寒带。 太白山独有的自然环境孕育了多种生物种群，包括3个植物带、7个植物亚带动物带，以及2000余种动物，素有“亚洲天然植物园”、“中国天然动物园”之称。太白山以森林景观为主，主要景观有千年冰洞、天池明珠、太白积雪、冰川奇石等。 我知道太白山是勇敢跋涉者的天堂，也知道“鳌太线”攀登的艰难，因攀登者准备不足也出事故，现在管理的比较严。而我，年过花甲且患高血压，就只有仰望太白山了。

秘籍如下：1、增加1000块钱：Kaching。2、增加50000块钱：Motherlode。3、模拟市民年龄开关：aging on/off。4、渴望值最大：MaxMotives。5、渴望值开关：MotiveDecay off。6、增减家庭资金：familyfunds Smith +50000。7、打开职业奖励：UnlockCareerRewards。8、年龄指定改变：AgeSimsCheat on/off。9、家具45度斜角开关：boolProp 。allow45DegreeAngleOfRotation true/false。10、期望值改变：AspirationLevel (0-5)；5为白金，不输入括号。相关简介《模拟人生》是由Maxis开发的一款角色扮演网页游戏，于2000年2月4日发行。玩家在游戏中可以设定性别和基本的外型，决定人格特质，到创建房屋、布置家居，再到指引模拟市民生活起居、外出聚会、上班交友等。由于初期作品的成功，Maxis为该系列制作了七个资料片，后来还形成了完整的游戏系列，包括后来的《模拟人生2》《模拟人生3》和2014年发行的《模拟人生4》。

上海的大学有：中国人民解放军海军军医大学、上海交通大学、复旦大学、同济大学、华东理工大学、东华大学、华东师范大学、上海外国语大学、上海财经大学、上海海关学院、上海科技大学、上海理工大学等。一、中国人民解放军海军军医大学中国人民解放军海军军医大学，简称海军军医大学（第二军医大学），国家“211工程”、军队“2110工程”和原总后勤部“530工程”重点建设院校，首批国家“双一流”世界一流学科建设高校，军队研究生培养重点建设院校，是军队3所设置研究生院的单位之一。二、上海交通大学上海交通大学简称“上海交大”，位于上海市，是由中华人民共和国教育部直属、中央直管副部级建制的全国重点大学，是中国历史最悠久、享誉海内外的著名高等学府之一，位列“985工程”、“211工程”、“世界一流大学建设高校”。三、复旦大学复旦大学简称“复旦”，位于中国上海，由中华人民共和国教育部直属，中央直管副部级建制，国家“双一流”（A类）、“985工程”、“211工程”建设高校，九校联盟、环太平洋大学联盟、中国大学校长联谊会、新工科教育国际联盟、长三角研究型大学联盟的重要成员。入选“珠峰计划”、“111计划”、“2011计划”、卓越医生教育培养计划、卓越法律人才教育培养计划、国家建设高水平大学公派研究生项目、中国政府奖学金来华留学生接收院校、全国首批深化创新创业教育改革示范高校，是一所世界知名、国内顶尖的全国重点大学。四、同济大学同济大学（Tongji University）简称“同济”，是中华人民共和国教育部直属并由教育部、国家海洋局和上海市共建的全国重点大学，中央直管副部级高校，历史悠久、声誉卓著的综合性、研究型、国际化大学，国家“双一流”、“211工程”、“985工程”建设高校。五、华东理工大学华东理工大学（East China University of Science and Technology）简称“华理”，位于上海市，是中华人民共和国教育部直属的一所具有理工特色，覆盖理、工、农、医、经、管、文、法、艺术、哲学、教育11个学科门类的研究型全国重点大学。华东理工大学是国家首批世界一流学科建设高校，国家首批“211工程”、“985工程优势学科创新平台”重点建设高校，高水平行业特色大学优质资源共享联盟成员，参考资料来源：百度百科—上海百度百科—中国人民解放军海军军医大学百度百科—上海交通大学百度百科—复旦大学百度百科—同济大学百度百科—华东理工大学

相信看过X战警的人都知道哨兵对于变种人来说已经是一个非常非常大的灾难，没有任何变动的，可以在一群哨兵的攻击下存活，即便是x教授和万磁王都不得不仓皇而逃，但是有一个人或许能够打败哨兵，那就是琴，是唯一一个五级变种人，拥有凤凰之力的女孩。琴可以向x教授一样侵入别人的脑海，读取他们的意识，并且控制他们，而且其并不单单可以控制他们的思想 和身体，她是能够控制万物，能够使各种物体浮起，并且进行操纵，几乎没有什么东西可以摆脱琴的控制，它的力量非常的强大，让人畏惧。 琴有着强大的星体投射的能力，她的精神体和肉体可以分离，在这种状态下，谁也无法发现她，她已经不需要呼吸进食和睡眠 ，仿佛神一样的存在。琴具有原始的宇宙力量，凤凰之力附身后，她的力量放大到接近无限的水平，可以操控分子级别的物质和能量，在这种状态下，任何有形的物质和无形的物质都不会对她造成任何阻碍，即便是x教授和万磁王，在她面前也不堪一击，整个世界对他来说都不过是一只小蚂蚁。所以说在亲的面前，无论哨兵机器人是多么的厉害，对于其他x战士是多么的无敌，但是在亲的面前，他们依然会弱不禁风随手可灭，琴的存在已经超脱了这个世界的限制，已经是无限接近于神的人物，因此哨兵机器人如果还能被x战士中的人打败的话，那个人一定会是琴。其实哨兵机器人的存在，我认为也是非常有必要的，因为x战士太过难以控制，如果不加以控制的话，他们对于这个世界来说或许是个灾难，如果人类能够合理的运用哨兵机器人达到与变种人的和平共处，这个世界会变得更好。

　　凤凰古城好玩的地方如下： 　　1、凤凰沱江：沱江河是古城凤凰的母亲河，她依着城墙缓缓流淌，世世代代哺育着古城儿女，坐上乌篷船，听着艄公的号子，看着两岸已有百年历史的土家吊脚楼，别有一番韵味。 　　2、虹桥：凤凰古城虹桥位于凤凰古城沱江之上，是凤凰古城著名的景点之一，现集景点与旅游购物为一体，凤凰古城虹桥始建于明朝洪武年间，距今有600多年的历史。 　　3、奇梁洞：奇梁洞位于凤凰古城以北的奇梁桥乡，吉凤公路左侧，该景点集山、河、峡谷、险滩、绝壁、飞瀑、丛林、田园、村落于一洞，以“奇、秀、幽、峻”四大特色著称，有“奇梁归来不看洞”之说。 　　4、凤凰广场：凤凰广场是指位于鄂州古城东门护城河外一处广场，总占地12万平方米，广场大楼高高矗立，拾级而上的大门门厅内，荷枪实弹的武警战士，忙碌的工作人员，井然有序，高高的旗杆五星红旗随风飘扬，庄严肃穆。 　　5、凤凰沈从文故居：这是一栋已有百余年历史的清朝晚期建筑，分为前后两进，中间一个小天井，左右配以古色古香的厢房，给人一种精巧秀丽的感觉。

要在游戏中输入密技，首先要使用 Ctrl+Shift+C 开启指令输入界面，也可按下 Enter 或 Esc 按键来关闭指令输入界面，以下是部分在 游戏中可使用的秘技：help：列出所有游戏中可用密技。help 密技名称：显示特定密技的相关资讯。quit：离开游戏。上方向键：查看上次在此视窗所输入的密技。resetSim 《模拟人生3》：在某些情况下模拟人生会被「卡住」，可使用本密技让模拟市民恢复正常。此密技输入后可能要稍待一下，模拟市民才会出现。使用范例：resetSim 高斯摩提梅尔fps [on|off]：开启或关闭画面左上角显示的画面更新率讯息。moveObjects [on/off]：在购买与建筑模式中移除所有物件放置的足迹限制，当物件在使用时无法移动，此密技可移除手形工具的摆放限制。这已知会引起游戏内容、路径、隐藏物件产生与操纵问题等等。请注意，使用这个密技将可让您如同正常状况下移动与删除，但是无法像是模拟市民一样操纵，如果您删除了这些物件，就无法用任何方式将它们复原回来，所以请小心使用！constrainFloorElevation [true|false]：允许忽略地形上的物件、模拟人生和其它建筑物并进行地形调整。墙壁、地板和物件会随着地形更动，允许您创造倾斜的墙面和地板铺设好的地形起伏。不过设置新的墙面和地板仍然会让调整过的地形变平整，放置物件也仍然需要平整的地板。disableSnappingToSlotsOnAlt [on|off]：当开启时，按住ALT键不放，物件便可以不贴齐格线移动。通常用于摆设相当接近的物件，像是桌子与椅子。hideHeadlineEffects [true/false]：隐藏所有模拟市民头顶上的效果，像是思考泡泡图示与说话泡泡图示。fadeObjects [on|off]：开启物件澹出/澹入的效果。不适用于模拟市民。slowmotionViz 等级：让游戏的视觉效果慢动作播放，输入「等级」值来调整选项，等级值的范围为 -- 0 = 正常速度； 8 = 最慢速度。unlockOutfits：在创造模拟市民中可以使用各种职业生涯的服装。必须先输入此密技再进入创造模拟市民。Kaching:为选择的家庭增加一千元模拟币Motherlode:为选择的家庭增加五万元模拟币Moveobjects on/off:移动原本不能移动的物品/让物品重叠放置constrainFloorElevation [true/false]:使用「false」去调高或降低墙壁的高度；即使墙壁上有物件或地板也没关系disableSnappingToSlotsOnAlt [on/off]：使用「on」，按下ALT键之后物件可以不按格线摆放enablellamas [on/off]：这是一个玩笑，此密计有出现在密计列表当中，不过它不会造成任何的结果，只是为了好玩fadeObjects [on/off]：让镜头靠近时物件不会隐形testingCheatsEnabled [true/false]：二代俗称的大密计，开启后可以调整各项需求，按下shift之后点选信箱可以选择市民的职业、锁定需求等等fps [on/off]：开启或关闭画面左上角显示的画面更新率讯息。fullscreen [on/off]：将游戏视窗变成全萤幕在开始的游戏设定画面也可以做此调整hideHeadlineEffects [on/off]：显示或隐藏市民头上出现对话及思想泡泡jokePlease：在密计输入视窗中显示随机的笑话quit：直接关掉游戏resetSim [first name] [last name]：让市民安全的回到家中slowMotionViz [0-8]：让画面中的市民慢动作行动 (但不影响游戏内的时间).unlockOutfits [on/off]：在进入创造人物模式前使用。可以选择各种职业及服务NPC的服装familyfunds [Familyname]：为选定的家庭增加或减少金钱

求小时代4海报最后的晚餐解析海报解读(1)林萧衣服白色→只她活(2)林萧脚上锁链→她解脱不了(3)地上蜡烛→生命长短(4)Neil和顾准牵手→在一起(5)顾准脚下珠宝→他最终得到了盛古和遗产(6)唐宛如嘴角→毁容(7)顾里旁边空了顾源的位置(8)顾里手中假发→她癌症(9)南湘的手偷偷放在宫惩壬稀背地里交易/勾搭?(10)席城的目光→他一切看在眼里(11)kitty的刀指向席城→席城的死与她有关(12)崇光把面具递给宫场崇光恢复了身份(13)宫持淮┝艘话氲恼装→他是个伪君子(14)背景的浓烟→火灾(15)最后的晚餐→除了林萧,其他人在去聚会的路上死了【非原创,转自百度贴吧】《小时代4》海报暗藏玄机，海报里到底揭示了什么样的谜底？《小时代4:灵魂尽头》这张海报,名为“最后的晚餐”,主创团队也非常聪明的在一张群像海报里面交代了所有人物的命运。让我们从背景到主题词,再到个人的人物命运来逐条解析一下这张海报的丰富内涵。背景上的烟雾暗示着一切毁于一场火灾。人物的衣服配色中只有林萧一人是白色,说明只有林萧一人的命运是和其他众人是不同的,而我们也知道,黑色是个葬礼色,说明除了林萧之外其他人都死了。地上的蜡烛也是人物生命值的一个反应,其他人的都差不多长,只有林萧的那一根是最长的,也说明她是这一群人中活得最久的一个。主题词:“用我十年青春,赴你最后之约”,这一句海报主题词虽然只有寥寥数字,但是起码包含三层意思在内。第一层意思是荧幕之上,故事里林萧顾里南湘唐宛如的十年青春,到此作结,不止是青春,就连生命也永远停在这“最后之约”。第二层是关于林萧,看过电影的观众都知道,尽管林萧从那场大火中意外幸存,却始终无法逃脱刻骨的思念,于数年后追随而去,这是另一个“最后之约”。第三层意思则是个彩蛋了,是郭敬明与读者的十年青春。熟悉郭敬明的读者都知道,《小时代》系列小说是从2007年在《最小说》上开始连载,到电影《小时代4:灵魂尽头》与2015年上映这段时间,是郭敬明自己难以忘怀的青春,也是读者陪伴他走过的青春。《小时代4:灵魂尽头》的上映,是整个《小时代》系列的落幕,而当年的郭敬明和那批读者,也已经长大,是故事外的“最后之约”。南湘:她站在席城的左手边,暗示她自始至终最爱的人的仍然是席城,手中的刀指向三姐妹则是一种背叛,桌子下的手却摸向了宫,暗示她和宫持间还有一层不可告人的关系。席城:脖子上的伤口预示他的死因与其他人并不一样宫常荷仙碚装,下身却没有配套的服装,暗示他表里不一,是个伪君子。手中的面具是和陆烧各执一边的,说明他们兄弟二人之间还有个关于陆烧假身份的秘密。Ketty:手中的刀指向了席城的方向,暗示席城的死与她是有关系的。陆烧:手中的面具并没有完全递给哥哥,说明他的假身份并未完全拆穿。林萧:她一身白衣在黑衣的众人之间特别扎眼,又是最中心的位置,说明她是幸存下来的灵魂人物。但是她的腿上却有锁链,也是暗示她永远也逃不出这局了。顾里:假发暗示着她癌症化疗头发掉光。顾源:顾里旁边的位置是空的,一开始还以为是因为顾源缺席了他们的最后之约,后来看过电影才知道的,缺席的倒不是顾源,而是出演顾源的演员,他因为自身的负面消息被封禁,这个空白其实是把他扣掉的结果。唐宛如:宛如唇边的番茄酱的形状正好是她后来毁容的伤口。Neil:和顾准牵着的手暗示了两人的关系。顾准:手里的Neil是他的感情关系,而脚下的珠宝则暗示了他最终找到了父亲死后留下的遗产。(人物命运按照海报从左到右排列)小时代4海报最后的晚餐是什么意思?整个海报按照“最后的晚餐”来拍摄,气氛十分诡异。Kitty手中拿着十字架又在席城胸口前说明了席城的死与她有关,与此同时,Kitty又盯着崇光与宫呈种忻婢撸可见她是唯一知道宫秤氤绻饷孛艿娜恕6此刻席城又盯着南湘,南湘是他最在乎的人,而又从他脖子上的血口看出了南湘有血光之灾,今后他的人生也会有巨大的转变。宫秤氤绻馐种械拿婢呒诡异,两人又是绕过众人传面具,可见宫呈疽馊贸绻庹容。南湘的右手挑逗的放在宫趁淮┛阕拥拇笸壬希可见她私下与宫秤幸槐式灰祝而另一只手,一个看似平常的动作,手中却握着尖利的匕首,而匕首指向的是她的三姐妹,知道了她背叛了他们。崇光深情的望着林萧,看似如此,实际是在掩埋背后的动作。而林萧坐在最中间,也是最后的晚餐中犹大做的卫视,可见她是此部电影的灵魂人物,其坐姿也不过是一个平常的坐姿,但是她的脚踝被铁链缠上了,说明了她一生都逃不出命运的束缚,再看桌子下的蜡烛,只有一根是长的,恰巧又在她脚前,知道了她是最后唯一一个活下来的人。而顾里手拿假发套暗示了在4中她得了子宫癌化疗头发掉光的痛苦。宛如与Neil玩耍中嘴边的番茄酱便是她毁容后的疤痕。而Neil与顾准手牵着手可见他们的恋情,顾准手中有拿剑,暗示了不准任何人伤害Neil,而他们脚下的金银珠宝也暗示了他们找到了那些留下的遗产。Kitty的眼神,席城脖子上的伤口,宫秤氤绻饨换幻婢撸南湘的匕首,林萧的脚踝,顾里的假发,宛如的嘴角,Neil与顾准脚下的珠宝..都暗示了剧情...

　　1、显存,也被叫做帧缓存,它的作用是用来存储显卡芯片处理过或者即将提取的渲染数据。如同计算机的内存显存一样,显存是用来存储要处理的图形信息的部件。显存和主板内存一样,但它存的对像显卡输出的每个像素的信息。 　　2、显存全称显卡内存，和我们计算机里的内存功能基本相同。其主要功能是用于负责存储显示芯片所处理的各种数据，其容量越大贴图精度也会越高，因而从某种意义上来讲显存增大性能也会得到显著提升。

阴神，相当于梦中的那个我吧？这个只要自己的定力或者静力能够进入梦境，应该容易出来了。不过人进入定境，也就是进入了比较深沉的思维，容易接触到自己的负面思想，而引起心里不平衡。如果自己的思维平衡能力不强，容易诱发精神病。也是练气功的比普通人精神异常多的原因。阳神要通过阴神修炼激发出来。元神，更难了，好像普通人都可以看见。玉神跟圣神，西游记里面好像说过这个名词，常人理解不了。

《模拟人生4》玩家输入秘籍没反应大多都是因为输入法造成的。尝试按下输入法的中英文键(Shift)，不出意外的话，这样就能够输入秘籍了。游戏中秘籍停止使用，停止使用秘籍玩家只需要按下Ctrl加Shift加C即可关闭秘籍。《模拟人生4》概述《模拟人生4》是一款由TheSimStudio公司制作、EA公司发行的模拟经营类游戏，是《模拟人生》系列的最新作，该系列一直享有极好的评价，玩家在其中可以打造出与现实完全不同的生活，不用受到任何因素的拘束，并且游戏对于模拟现实的设定非常逼真，生活起居、结交好友、举办party等。在这款游戏中最大的亮点就属于捏脸系统了，玩家可以根据系统提供的上千种元素来创造属于自己的角色，或是身边其它角色的模样，并且游戏全面支持离线单机功能，这样让玩家可以尽情发挥了。

北京的是北大医学院和清华的协和医学院。上海的是复旦医学院和交大医学院。广州的是中山医学院和南方医科大学。武汉的是华中科大同济医学院。湖南的是湘雅医学院。四川的是华西医科大学。都是一流的医科大学。还有上海的第二军医大学，和西安的第四军医大学。报考地处二、三区招生单位且毕业后在国务院公布的民族区域自治地方就业的少数民族普通高校应届本科毕业生，或者工作单位在民族区域自治地方范围的少数民族在职人员考生，方可按规定享受少数民族照顾政策。临床医学考研要求规定：1、对教育学、历史学、医学和农学学科门类（仅限于参加统考或联考的考生）的调入和调出，在考试科目要求方面可适当放宽。2、初试成绩符合复试调剂基本分数要求但在原报考单位没有复试资格，可以申请调剂。调剂复试的具体要求均以初试结束后教育部发出的当年硕士研究生录取工作通知的规定为准。3、在接收调剂生的过程中，研招办主要负责接收考生的调剂申请并转到相关学院，由学院进行考核，发出复试通知，复试合格的考生再由学院报给研招办。

神秘学Occultism,Mysticism(外国人习惯说成：Occult Studies)指超自然的形而上学，亦即有关神秘力量的学问。 也指研究“秘密知识”或是“隐瞒起来的知识”的学问。 对于大多数神秘学家来说，神秘学则指的是形而上学，无法使用正常传统的科学观念所能理解，逻辑推理或现有物质科学来理解的知识，也就是超自然的能力。其主要研究传统宗教信仰、玄学、占卜、巫术、修炼和打坐等形而上学知识，还有许多人试图寻找在目前的宗教和哲学教条以外的世界观。 神秘学可分为四大部分：宇宙论，秘传心理，预测学，魔法学 宇宙论（Cosmology）： 探讨物质世界的结构，来源 以及地球变化，以下是神秘学探讨的领域： |￣￣￣矿石世界 |———植物世界 |———动物世界 |_____人类世界 密传心理（Esoteric Psychology） 比现代心理学的“身”，“心”外更多的去探讨“灵”，理论由亚里士多德“形而上学”而来。 神秘学中把人分为四大层面： 层面/ 分支/ 呈现方式/ 掌管能力 精神层面 灵魂 直觉 心智层面 头脑/神智 理智/思想 以太层面 以太体 基本模式 生长蓝图 情绪体 脉轮 影响情绪 理智体 黄色光 判断/思考 星灵体 精细结构 出体经验 以太模板 高频以太 能量治疗 精妙体 纯灵性 和谐能量 因果体 前世记忆 肉体层面 物质 五感 （以太层面由美国灵媒Barbara.Ann.Brennan整理） 预测学（Divination） 常见的可分为3类 一，术数类 例：占星，灵数等 二，道具类 例：塔罗，灵摆，灵应板等 三，自身能力类 例：灵视，通灵等 魔法学（Magick） 魔法分类方法：（每样只举两个例子） 按形式类型划分： 接触魔法/传染性魔法（Contiguous Magick） 代替魔法,人偶魔法（Imitative Magick） 等 按反应效果划分： 防卫性魔法（Defensive Magick） 混沌魔法（Chaos Magick） 等 占卜类道具衍生魔法： 卢恩魔法（Rune Magick） 塔罗魔法（Tarat Magick） 等 按派别,国家划分： 以诺派魔法（Enochian Magick） 刚加苏丹国魔法(Ganga) 等 按照动机划分： 黑魔法 白魔法 灰魔法 非辅助（直接）治疗类： 灵性治疗（Spiritual Healing）： 1。精神力疗法 2。远程疗法 3。双手能量疗法 4。极化疗法 5。神入疗法 能量治疗（Energy Medicine） 原理：八大能量系统（西方已把中医结合神秘学使用） 1中国的奇经八脉 2印度的脉轮 3气场 4凯尔特尔 5基础网格 6五行 7三焦 8经络 ——等等（不被HX） 辅助治疗类： 矿物治疗 色彩治疗 佐药治疗 芳香治疗 信仰治疗 动物磁性治疗等（不被HX） 神秘学的主要能力划分 ESP（extra sensory perception） 超感官知觉能力，简称就是常人所说的超能力。 前面加一个G ,就是General extra sensory perception（GESP）。 例如： 1.遥视Clairvoyance 2.星体投射 Astral-Projection （OOBE） 3.触物感知 Psychometry 4.心灵感应/读心术Telepathic receiver 5.灵媒medium 6.道具类的占卜方法，及自身能力占卜法。 7.预知Precognition PK（Psychokinesis）念力 就是Psycho-心里， kinesis就是受外界刺激引发的不随意运动， 合起来Psychokinesis（PK）就是念力的意思 ，是精神体对物质层面的影响 ，这一个过程就是pk。 常见能力： 1.心灵感应 2.心灵遥感 3.灵动 4.通灵治疗 5.心灵传输希望采纳

模拟人生4秘籍模拟人生4秘籍大全全秘籍一览表模拟人生4技能秘籍大全。模拟人生4随着版本的更新和DLC的发布，会逐渐加入一些新的秘籍，接下来小编给大家带来的是《模拟人生4》秘籍大全，已经包含最新的“健身乐活”了哦，希望对大家有用。基础大秘籍(一众秘籍的基础，建议打开游戏就输入)testingcheatstrue启用作弊模式人物cas.fulleditmode修改人物基因(按shitf点击人物修改)resetSim[名][姓]重置模拟市民headlineeffects[onoff]隐藏或显示市民头顶的特效(包括水晶、想法气泡等)金钱修改sims.modify_funds5000000增加500w(数值自己随意改)sims.modify_funds-5000000减少500w(数值自己随意改)Motherlode增加5WKaching osebud增加1000抱负aspirations.complete_current_milestone完成一级抱负先输入sims.remove_all_buffsbefore后再输入sims.add_buffSatisfaction_Points增加100点奖励点数技能点数升级stats.set_skill_levelMajor_Fishing10钓鱼stats.set_skill_levelMajor_Mischief10恶作剧stats.set_skill_levelMajor_Guitar10吉他stats.set_skill_levelMajor_Reaping10收魂(死神)stats.set_skill_levelMajor_Programming10程序设计stats.set_skill_levelMajor_Gardening10园艺stats.set_skill_levelMajor_GourmetCooking10米其林烹饪stats.set_skill_levelMajor_Comedy10喜剧stats.set_skill_levelMajor_Charisma10魅力stats.set_skill_levelMajor_Writing10写作stats.set_skill_levelMajor_VideoGaming10电玩游戏stats.set_skill_levelMajor_Violin10小提琴stats.set_skill_levelMajor_RocketScience10火箭科学stats.set_skill_levelMajor_Painting10绘画stats.set_skill_levelMajor_Piano10钢琴stats.set_skill_levelMajor_Logic10逻辑stats.set_skill_levelMajor_Handiness10灵巧stats.set_skill_levelMajor_HomestyleCooking10烹饪stats.set_skill_levelMajor_Bartending10调酒stats.set_skill_levelSkill_Fitness10健身stats.set_skill_levelMajor_Wellness10瑜伽stats.set_skill_levelmajor_baking10烘焙stats.set_skill_levelMajor_Herbalism10药草学stats.set_skill_levelMajor_Photography5摄影stats.set_skill_levelMinor_Dancing5跳舞stats.set_skill_levelMajor_DJ10DJstats.set_skill_levelMajor_Singing10唱歌stats.set_skill_levelVampireLore15吸血鬼知识stats.set_skill_levelMajor_PipeOrgan10管风琴stats.set_skill_levelSkill_Child_Social10社交(儿童)stats.set_skill_levelSkill_Child_Motor10运动(儿童)stats.set_skill_levelSkill_Child_Creativity10创意(儿童)stats.set_skill_levelSkill_Child_Mental10心智(儿童)职业升级每次一级。职业二选一的时候只能选一个，不能重选。侦探、医生、科学家建议去过完成新手任务之后再使用秘籍。Careers.promoteCulinary厨艺Careers.promotePainter画家Careers.promoteWriter写作Careers.promoteSecretAgent特工Careers.promoteCriminal罪犯Careers.promoteAstronaut宇航员Careers.promoteEntertain演员Careers.promoteTechGuru计算机专家Careers.promoteBusiness商业Careers.promoteathle运动员Careers.promoteDetective侦探Careers.promoteDoctor医生Careers.promoteScientist科学家..careers.promoteSocialMedia社群媒体careers.promoteActivist政治家careers.promoteCareers_Adult_Critic评论家儿童少年职业：Careers.promoteGradeschool上小学Careers.promoteHighschool上中学Careers.promoteBabysitter保姆Careers.promoteBarista咖啡调制Careers.promoteRetailEmployee售货员Careers.promoteFastFoodEmployee快餐员工Careers.promoteManualLaborer体力劳动者Careers.demote[职业英文名称]降职情绪Sims.remove_all_buffs移除情绪sims.add_buffConfidentHigh自信sims.add_buffEnergizedHigh能量sims.add_buffFlirtyHigh挑逗sims.add_buffe_Buff_Happy快乐sims.add_buffInspiredHigh受启发sims.add_buffFocusedHigh专注sims.add_buffPlayfulHigh爱玩sims.add_buffSadHigh不快sims.add_buffe_Buff_Angry生气人际关系modifyrelationship[现有角色名字][现有角色姓][目标角色名字][目标角色姓]100Friendship_Main好友度100(数字随便改，可以为负数)成为情侣modifyrelationship[现有角色名字][现有角色姓][目标角色名字][目标角色姓]100Romance_Main爱情度100(数字随便改，可以为负数)死亡death.togglefalse角色不会死亡Buff_Mortifiedsims.add_buff尴尬死Buff_Motives_Hunger_Starvingsims.add_buff饿死sims.add_buffbuff_Death_Electrocution_Warning电死sims.add_buffbuff_Hysterical笑死sims.add_buffbuff_Enraged气死sims.add_buffbuff_Death_ElderExhaustion_Warning累死吸血鬼秘籍stats.set_statcommodity_BecomingVampire2160这个要几日才能转化小人到吸血鬼traits.equip_traittrait_OccultVampire直接把小人转化为吸血鬼stats.set_statrankedStatistic_Occult_VampireXP1593这个密技可以使吸血鬼直接满级(好像有25点技能)，并且可以重复输入，重复输入每次加两点技能点bucks.lock_all_perks_for_bucks_type40962false可以重置吸血鬼的弱点(可以配合上面的密技先刷技能点并点满了技能，再点弱点以后使这个将弱点重置，这样就成为了一个没有弱点的吸血鬼)建筑相关秘籍bb.showHiddenObjects解锁隐藏物品bb.ignoreGameplayUnlocksEntitlement解锁奖励物品FreeRealEstate[onoff]开启关闭免费房地产按Shift+]放大物品尺寸按Alt物品不用按照格子摆放bb.moveobjectson打开物品重叠bb.moveobjectsoff关闭物品重叠开餐厅秘籍(津贴)bucks.unlock_perkRecommendDishSocialtrue好奇的顾客bucks.unlock_perkAdditionalWaiter_1true额外服务生#1bucks.unlock_perkIngredientQualityOptionstrue食材品质选择bucks.unlock_perkMoreCustomerstrue高朋满座bucks.unlock_perkIngredientCostDiscounttrue丰收bucks.unlock_perkLengthenImpatienceTimeouttrue有耐心的主顾bucks.unlock_perkAdditionalCheftrue额外厨师bucks.unlock_perkRecommendDishFrequencytrue更好奇的顾客bucks.unlock_perkAdditionalWaiter_2true额外服务生#2bucks.unlock_perkInspirationalSpeechSocialtrue激励人心的演讲bucks.unlock_perkEatFastertrue快速用餐者bucks.unlock_perkLowerEmployeeTrainingCosttrue降低员工培训成本bucks.unlock_perkCheaperIngredients_1true食材优惠(小)bucks.unlock_perkExpensiveOrderstrue口袋满满的美食家bucks.unlock_perkRiskFreeMarkuptrue大方给小费的人bucks.unlock_perkCheaperIngredients_2true食材优惠(大)bucks.unlock_perkLowerChanceBadEvents_Smalltrue良好管理bucks.unlock_perkChefsHattrue厨师帽开零售店秘籍(津贴)bucks.unlock_perkRegisterMimictrue未来收银机bucks.unlock_perkSignageMimictrue令人惊叹的招牌bucks.unlock_perkPedestalMimictrue刺激的底座bucks.unlock_perkAdditionalWorker_1true增加员工#1bucks.unlock_perkAdditionalWorker_2true增加员工#2bucks.unlock_perkCustomerPurchaseIntenttrue认真的客人bucks.unlock_perkImproveManagementSocialstrue超级经理bucks.unlock_perkImproveRetailSocialstrue狡猾的销售员bucks.unlock_perkDecreaseRestocking_Temporarytrue多余的库存bucks.unlock_perkDescreaseRestockingCosttrue较便宜的补货bucks.unlock_perkStorePlacard_1true第一枚模拟币bucks.unlock_perkStorePlacard_2true法布斯500告示牌bucks.unlock_perkRetailOutfittrue时髦上衣bucks.unlock_perkCheckoutSpeed_Smalltrue迅速结帐(小)bucks.unlock_perkCheckoutSpeed_Largetrue迅速结帐(大)bucks.unlock_perkRestockSpeed_Smalltrue迅速补货(小)bucks.unlock_perkRestockSpeed_Largetrue迅速补货(大)bucks.unlock_perkCustomerBrowseTimetrue好奇的顾客bucks.unlock_perkSureSaleSocialtrue确实销售bucks.unlock_perkInstantRestocktrue立即补货特殊用途fire.togglefalse屋子不会着火sims.spawnsimple随机加一个小人到你家地块，缺朋友的时候最好用objects.consumables_infinite_toggle让消耗品变成无限制使用Sims.Spawn产生一个随机的模拟市民到你的家庭里先输入soak.enable_soak_handyman_situation再输入soak.create_soak_handyman_situation产生一个NPC到家里修理物件先输入soak.enable_soak_maid_situation再输入soak.create_soak_maid_situation产生一个NPC到家里打扫先输入soak.enable_soak_party_situation再输入soak.create_soak_party_situation产生一堆市民到你家开趴，他们会在几个小时之后离开sims.add_buffbuff_Role_ServiceNPC_Maid让你的小人变成女佣(他们平时会做你吩咐的事，你没在管他们的时候他们就会自动的打扫家中)sims.remove_buffbuff_Role_ServiceNPC_Maid关闭让你的小人变成女佣(他们平时会做你吩咐的事，你没在管他们的时候他们就会自动的打扫家中)设定孕产期sims.add_buffPregnancy_Trimester1孕早期sims.add_buffPregnancy_Trimester2孕中期sims.add_buffPregnancy_Trimester3孕晚期sims.add_buffPregnancy_InLabor分娩

模拟人生4职业秘籍使用的格式是careers promote加职业名称、演艺人员的秘籍是careers promote Entertainer，科技达人的秘籍是careers promote TechGuru，宇航员的秘籍是careers promote Astronaut，罪犯的秘籍是careers promote Criminal，厨师的秘籍是careers promote Culinary，画家的秘籍是careers promote Painter。 模拟人生4职业秘籍怎么用 职业秘籍大全 各职业学校晋升秘籍格式：careers.promote 职业名称 演艺人员秘籍是careers.promote Entertainer 科技达人秘籍是careers.promote TechGuru 宇航员秘籍是careers.promote Astronaut 罪犯秘籍是careers.promote Criminal 厨师秘籍是careers.promote Culinary 画家秘籍是careers.promote Painter 特工秘籍是careers.promote SecretAgent 作家秘籍是careers.promote Writer 商业秘籍是careers.promote Business 运动秘籍是careers.promote Athletic 保姆秘籍是careers.promote Babysitter 咖啡师秘籍是careers.promote Barista 售货员秘籍是careers.promote RetailEmployee 快餐店秘籍是careers.promote FastFoodEmployee 重体力秘籍是careers.promote ManualLaborer 小初秘籍是careers.promote Gradeschool 高中秘籍是careers.promote Highschool 警探秘籍是careers.promote Detective秘籍是需要EP01来去上班 医生秘籍是careers.promote Doctor秘籍是需要EP01来去上班 科学家秘籍是careers.promote Scientist秘籍是需要EP01来去上班 社群媒体秘籍是careers.promote SocialMedia秘籍是需要EP03都会生活 政治家秘籍是careers.promote Activist秘籍是需要EP03都会生活 评论家秘籍是careers.promote Careers_Adult_Critic秘籍是需要EP03都会生活 各职业学校降级秘籍格式：careers.demote 职业名称 演艺人员秘籍是careers.demote Entertainer 科技达人秘籍是careers.demote TechGuru 宇航员秘籍是careers.demote Astronaut 罪犯秘籍是careers.demote Criminal 厨师秘籍是careers.demote Culinary 画家秘籍是careers.demote Painter 特工秘籍是careers.demote SecretAgent 作家秘籍是careers.demote Writer 商业秘籍是careers.demote Business 运动秘籍是careers.demote Athletic 保姆秘籍是careers.demote Babysitter 咖啡师秘籍是careers.demote Barista 售货员秘籍是careers.demote RetailEmployee 快餐店秘籍是careers.demote FastFoodEmployee 重体力秘籍是careers.demote ManualLaborer 小初秘籍是careers.demote Gradeschool 高中秘籍是careers.demote Highschool 警探秘籍是careers.demote Detective秘籍是需要EP01来去上班 医生秘籍是careers.demote Doctor秘籍是需要EP01来去上班 科学家秘籍是careers.demote Scientist秘籍是需要EP01来去上班 社群媒体秘籍是careers.demote SocialMedia秘籍是需要EP03都会生活 政治家秘籍是careers.demote Activist秘籍是需要EP03都会生活 评论家秘籍是careers.demote Careers_Adult_Critic秘籍是需要EP03都会生活 document.write(" 目前Steam平台正在进行该游戏的最低价优惠活动，想要购买该游戏的小伙伴们可

说明她也是混人