刘寻的企业培训课程

刘寻：激发工作活力，提升组织效能

在竞争激烈的职场环境中，如何保持阳光心态和积极行动力，成为提升个人与团队效能的关键。本课程以科学、实用的方式，帮助学员掌握积极心理学的基础理念，通过互动游戏和团队活动，激发内在动力，提升工作激情。课程内容丰富，强调理论与实践结合

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刘寻：情绪掌控术：让你的职场生涯阳光灿烂 ——职场情绪压力管理技巧

在快节奏的职场中，情绪管理显得尤为重要。《情绪掌控术：让你的职场生涯阳光灿烂》课程将为你提供实用的情绪压力管理技巧，帮助你在工作中保持积极心态，提高工作效率。通过理论与实践相结合的方式，学员将深入了解情绪的本质，掌握应对压力的有

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刘寻：升级职场动力——点燃工作激情的心理秘籍

在这个充满挑战的职场环境中，重新点燃工作激情尤为重要。本课程将为您提供科学的心理技巧和实用策略，帮助您有效应对压力和困难，提升工作表现。通过深度自我探索与实战演练，您将掌握情绪管理、目标设定和人际沟通等技能，促进职业发展与个人成

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刘寻：团队协作的密码—MBTI性格识别与高效协作策略

在竞争日益激烈的商业环境中，团队的高效协作至关重要。本课程通过MBTI性格分析工具，帮助学员深入理解自身与他人的性格特点，从而优化团队沟通与协作。课程结合理论与实践，提供真实案例和互动模拟，旨在提升团队的凝聚力和创新能力。学员将

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刘寻：阳光每一天：定制化职场情绪平衡与正向思维能力提升

在职场中，情绪管理与积极思维是提升工作效率与个人幸福感的关键。此课程不仅帮助你识别与调节情绪，还能培养乐观的心态，增强团队合作精神。通过互动练习和真实案例分析，你将学会如何在快节奏的工作环境中保持阳光心态，提升适应力与韧性。无论

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刘寻：掌握情绪，实现工作与生活的完美平衡

在快节奏的现代职场中，如何有效管理情绪、实现工作与生活的平衡，成了许多人亟待解决的难题。本课程将通过现代心理学理论与实践相结合，帮助学员识别和应对生活中的压力，提升情绪掌控能力。通过生动的案例分析、互动体验和团队讨论，您将获取实

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刘寻：ACT行动派心理学: 职场“三重奏”同步升级—时间、精力与情商的调优攻略

在现代职场中，时间管理不仅关乎效率，更深层次地影响着个人的内心和团队的和谐。此课程深入探讨时间、精力与情商的交互关系，通过理论与实践相结合的方式，帮助学员识别并解决内心冲突和团队内耗。参与者将掌握有效的精力管理策略，提升沟通能力

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刘寻：EAP新视角，职场动力源—卓越心理辅导员的成长路径

在现代职场中，员工的心理健康和幸福感至关重要。本课程深入探讨企业员工援助计划（EAP）的实施，通过结合历史和现代应用，帮助专业人员掌握心理辅导技巧与策略。参与者将学习如何有效识别和解决员工的心理、家庭及职业发展问题，从而提升员工

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刘寻：打破压力桎梏，展现阳光自我—塑造阳光心态与职场情绪压力管理

在职场中，我们常常面临情绪波动与巨大压力，影响工作与生活的表现。这门课程将帮助您从积极心理学的角度，深入理解和管理压力，培养阳光心态。通过生动的案例、互动的体验和实战训练，您将学会如何有效应对挑战，提升自我认知与自信心。此外，课

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刘寻：感恩的力量：赋能企业成长——超越传统的幸福领导力

在快速变化的职场环境中，领导者不仅要具备管理技能，更需关注团队的心理健康与幸福感。本课程深入探讨感恩在企业文化中的重要性，帮助领导者理解如何通过感恩提升团队士气、降低离职率和促进创新。课程通过理论与实践相结合的方式，提供真实案例

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刘寻：搞定人际关系，轻松赢得人心—管理心理学视野下的高效沟通

在当今职场中，高效沟通与人际关系的建设是成功的关键。此课程通过深度自我探索与实战训练，帮助学员识别沟通障碍，掌握高情商的表达技巧。课程内容涵盖真实案例分析，强调团队协作与个人价值提升。参与者将通过互动练习与情境模拟，提升自我意识

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刘寻：解锁工作满意度：提升幸福感和工作效率

在快节奏的职场环境中，实现工作效率与个人幸福的平衡成为了一个迫切的挑战。《解锁工作满意度：用心工作，快乐生活！》这门课程正是为此而设计，帮助员工提升幸福感与工作效能。通过科学理论与实用技巧的结合，参与者将学习如何评估与提升职场幸

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刘寻：解锁情绪价值，轻松赢得人心—高情商沟通，让你的情绪成为最强武器

在职场中，情绪智慧不仅是一项重要技能，更是成功的关键因素。本课程将带您深入探索情绪价值的内涵，通过理论与实践相结合的方式，帮助您掌握情绪管理技巧，提升沟通能力，增强人际关系。无论您是中高层管理者还是职场新人，都能通过真实案例与互

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刘寻：开启阳光心态，提升职业素养 ——NLP驱动的情绪与压力管理

在现代职场中，员工常常面临巨大的压力与挑战，这不仅影响工作效率，还可能损害心理健康。通过本课程，您将学习如何运用NLP（神经语言程序学）技术来有效管理情绪和压力，提升自我意识与情绪智力。课程结合理论与实践，帮助您在高压环境中保持

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刘寻：事半功倍的职场成长黄金法则—同步个人与组织的职业规划课

在现代职场中，员工面临着巨大压力，如何实现个人成长与企业目标的同步发展成为了关键。本课程深入探讨职业规划的核心要素，为员工提供制定职业策略的方法，同时帮助企业留住人才、提升竞争力。通过互动分享、模拟体验与理论讲解相结合的方式，学

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刘寻：思行合一，赋能之道———骨干员工正向思维与积极行动力提升

在现代企业竞争激烈的环境中，员工的创新与主动性至关重要。本课程通过深度探讨自我认知、积极心理学与成长思维，为员工提供实用的心理技巧，帮助他们打破传统执行的局限，激发内在潜能。通过互动分享与实践演练，学员不仅能提升自我赋能能力，还

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刘寻：心中的红线，你画对了吗？—深度探讨职业道德与心理动机

在当今职场中，伦理决策的重要性愈发凸显。本课程深入探讨职业伦理与心理动机的交织，帮助学员识别和理解道德困境背后的心理因素。通过案例分析、模拟实践与互动讨论，学员将掌握在复杂环境中坚守职业道德的技巧，明晰个人价值观，并提升决策能力

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刘寻：压力之海，浮沉自在！沉浸式情绪平衡与压力疏导实训课程

在现代职场中，面对不断变化的环境和压力，我们常常感到不知所措。这门课程为您提供了有效的情绪管理和压力应对策略，帮助您在职场中找到平衡。通过深入的理论学习和丰富的实践体验，您将掌握识别和管理情绪的技巧，提升应对压力的能力，并增强与

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刘寻：团队协同力MAX：ACT让团队合作如虎添翼！激励人心的领导力心理学

在现代企业中，团队协作是成功的基石。然而，成员间的目标和价值观差异常常造成沟通障碍，影响团队效率。为此，《团队协同力MAX：ACT让团队合作如虎添翼！》课程应运而生，结合先进的心理学理论，通过接受与承诺疗法（ACT）激活团队的积

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刘寻：MBTI的赋能之路：从自我认知到组织心理资本提升——数字化时代重塑领导力

在数字化时代，企业管理者面临前所未有的挑战，传统领导力培训已难以满足需求。本课程通过MBTI工具与现代管理心理学的结合，帮助领导者深入自我认知，挖掘潜力，提升个人与团队的心理资本。课程内容丰富，涵盖性格分析、团队协作及决策优化等

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刘寻：安全心智下的幸福领导力现代企业管理的创新视野

在现代职场中，领导者面临着前所未有的挑战，如何激发团队潜能、提升工作满意度成为关键。本课程通过深入探讨安全心智与幸福领导力的理念，帮助领导者建立积极和谐的工作环境。课程结合理论与实践，提供实用工具和策略，助力学员提升团队凝聚力、

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刘寻：变革中，团队如何坚韧不拔？—谷歌高效团队策略与变革管理揭秘

在当今复杂的商业环境中，团队的成功不仅依赖于技术和市场策略，更在于人际互动和情感联系。此课程专注于提升团队的心理灵活性、社会智商和信任感，帮助团队成员在面对变革时建立心理安全的环境。通过实战策略和丰富的互动体验，学员将掌握有效的

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刘寻：从优秀到卓越的进阶—管理者精力管理引领效能突破

在当今快节奏的职场环境中，如何高效管理工作与生活的压力，已成为每位职场人的必修课。《从优秀到卓越的进阶——精力管理引领效能突破》课程深入探讨精力管理与内耗问题，帮助学员掌握在高压下保持高效输出的策略。通过理论与实践相结合的方式，

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刘寻：风驰电掣的外企生活，感受“失衡晕眩？跨文化背景下的压力、精力与时间管理实战

在全球化的职场中，外企员工面临着巨大的压力与挑战，这门课程正是为此而设计。通过深入的理论讲解和互动体验，学员将掌握有效的压力与精力管理技巧，提升情绪调控能力。在跨文化背景下，课程提供实用的沟通策略，帮助学员优化时间管理，提升工作

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刘寻：管理学与心理学的融合—探索新时代高效领导的心理艺术

在这个瞬息万变的商业环境中，传统的领导方式已不再适应现代企业的需求。本课程通过结合心理学与管理学，深入探讨如何提升领导力与团队合作效率。学员将获得实用的心理学工具，优化决策过程，提升团队凝聚力，并有效应对职场压力。通过理论学习与

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刘寻：解密企业心理健康，构建强大员工团队心理筛查与危机干预在企业环境中的应用

在当今快节奏和高压力的职场环境中，员工的心理健康愈发重要。本课程将帮助企业领导与管理者深入理解心理问题的识别与干预，学习科学的心理筛查方法，以及危机干预的实用技巧。通过互动教学与案例分析，学员将掌握如何构建健康的员工团队，提升工

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刘寻：解锁管理之谜：你的团队可以更卓越心理学在企业管理中的应用

在当今竞争激烈的商业环境中，企业管理者面临着前所未有的挑战。通过这门课程，您将深入了解心理学如何在企业管理中发挥关键作用，提升员工的幸福感和工作效率。课程结合理论与实践，采用互动式教学，帮助您掌握心理学在团队建设和冲突管理中的应

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刘寻：领导的艺术：不再“指挥”，而是“引导” 激励人心的领导力心理学

在这个瞬息万变的商业环境中，领导者面临着前所未有的挑战。通过这门课程，你将掌握激励团队的心理学技巧，学会如何引导而非指挥，提升团队的凝聚力与创造力。课程结合心理学与实际领导力实践，采用互动和游戏化学习，确保学员在愉快的氛围中吸收

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刘寻：领导力背后的情绪智慧—中高层管理者的压力与情绪应对策略

在当今瞬息万变的商业环境中，中高层管理者面临着巨大的压力与挑战。本课程《领导力背后的情绪智慧——中高层管理者的压力与情绪应对策略》，旨在帮助管理者提升情绪智慧，优化决策能力，增强团队凝聚力。通过结合心理学理论与实际案例，学员将掌

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刘寻：目标成就心理学——管理者的执行思维与心理战略

在这个快速变化的职场环境中，管理者面临着多重挑战，如何将战略目标转化为实际成果，如何有效激励团队，以及如何应对情绪与压力等问题，成为了首要任务。此课程深入探讨心理学在目标管理和团队领导中的应用，帮助管理者掌握实用的目标设定、执行

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刘寻：企业生存之道：员工心态重塑与团队正能量转化

在全球化与数字化的浪潮中，企业竞争愈发激烈，团队的凝聚力与员工的心态成为关键。此课程将为管理者提供实用的心理学工具与策略，帮助他们重塑团队文化，提升合作效率。通过互动学习与实战演练，您将掌握有效的沟通技巧和冲突解决方法，创造积极

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刘寻：数字化时代，从心出发的领导力——从自我认知到高效团队策略

在数字化时代，领导者面临着前所未有的挑战与机遇。本课程通过结合MBTI性格分析工具与现代领导策略，帮助企业管理者深度理解自我与团队，提升领导能力。学员将掌握如何识别团队成员的性格优势，优化任务分配，提高团队协同效率，并通过情境模

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刘寻：数字化时代重塑领导力——巧用MBTI高效管理团队

在数字化时代，企业管理面临全新挑战，本课程将帮助领导者结合心智学与现代管理策略，提升自我认知与团队管理能力。通过MBTI性格分析，学员将深入了解自身及团队成员的性格特征，从而优化任务分配与沟通方式，提高团队协作效率。课程融合理论

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刘寻：心理密码：破解员工之谜—心理学在人才管理中的核心运用

在这个竞争激烈的职场环境中，人才管理的重要性愈发凸显。本课程将心理学原理与实际人才管理工作相结合，帮助管理者更深入地理解员工的内在需求与动机。通过系统的学习，您将掌握优化人才选拔、培养和留任的科学方法，提升组织的整体绩效。同时，

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刘寻：发现自己心中的超级英雄

在这个充满挑战的青春期，青少年们需要一个支持和引导的空间来探索自我和提升能力。这门课程通过超级英雄的主题，激发他们内心的潜能，增强自信与自我认知。课程采用互动方式，如角色扮演和小组讨论，帮助学员深入了解自身的优点与挑战，并提高人

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刘寻：认识自我，发展生涯 ——青少年生命教育与生涯规划

这门课程为青少年及其家长提供了一个深入探讨生命意义和生涯规划的绝佳机会。在关键的发展阶段，课程通过心理辅导、兴趣探索和亲子互动，帮助青少年识别自身的价值观和职业方向。通过生动的活动和讨论，父母与孩子之间的沟通和理解将得到极大增强

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刘寻：助力考生心态建设，让梦想照进现实

在中高考这一人生重要时刻，学生与家长常常面临巨大的压力和期待。《助力考生心态建设，让梦想照进现实》课程通过心理辅导和亲子互动，旨在帮助考生与家长共同建立积极健康的心态。课程不仅教授减轻焦虑的技巧，还通过团队活动增强亲子关系，促进

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刘寻：撞上青春期，如何“不操心”

青春期的孩子如同一扇神秘的大门，背后隐藏着无数的情感和挑战。本课程将帮助家长们深入理解青春期的孩子，掌握有效的沟通技巧，重建亲子关系。通过丰富的案例分析与互动活动，您将学会如何用爱与尊重去面对孩子的叛逆与沉默，提供他们所需的支持

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刘寻：从心出发，赢在职场—从校园人到职场人的角色转变与职业规划

这门课程专为应届毕业生及新入职员工设计，旨在帮助他们顺利实现从校园到职场的转变。通过深入剖析职场人与校园人的差异，课程提供实用的职业技能培训，帮助学员自我认知、自我管理和自我激励。参与者将学习如何建立积极的职场心态，提升人际沟通

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刘寻：打破惯性，激发潜能—巧用MBTI高效管理团队

在快速变化的职场中，许多人面临着发展瓶颈与压力。通过本课程，您将探索自我认知与领导力的深度结合，运用MBTI性格分析工具，帮助您了解自我优势与挑战。课程通过丰富的团辅活动，提升适应力与自我管理能力，使您能够在高压环境中脱颖而出。

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刘寻：打破惯性，激发潜能—自我认知与个人领导力提升工作坊

在快速变化的职场环境中，如何打破自我限制、激发潜能，是每位职场人士必须面对的挑战。本课程通过结合前沿的心理学理论与丰富的实践活动，帮助学员深入自我认知，提升自我领导力与适应力。两天的深度团辅不仅能让你识别并突破惯性思维，还能有效

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刘寻：打破压力桎梏，展现阳光自我

在现代工作环境中，压力和情绪波动已成为普遍挑战。此课程将以积极心理学为基础，深入探讨如何理解和管理压力，培养阳光心态。通过互动体验和实战训练，学员将掌握情绪调控和压力管理的有效策略，从而提升自我认知与自信，改善职场表现和团队凝聚

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刘寻：搞定人际关系，轻松赢得人心—职场高情商沟通实训课程

在当今竞争激烈的职场环境中，情绪智慧已成为成功的重要基石。这门课程将帮助你掌握情绪管理的技巧，使你的情绪成为助力而非障碍。通过深度探索情绪价值，你将学会如何有效沟通、提升人际关系，并增强团队合作能力。课程结合理论与实战，提供丰富

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刘寻：解锁管理之谜：你的团队可以更卓越心理学在企业管理中的应用

在瞬息万变的商业环境中，企业管理者面临着前所未有的挑战。本课程通过深入探讨心理学在管理中的应用，帮助企业领导者掌握现代管理理念，提升团队幸福感和工作效率。结合理论与实战，学员将体验到心理学如何缓解员工压力、促进团队合作，从而实现

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刘寻：领导者的正念革命：从忙碌到卓越 —喧嚣时代的正念领导力

在快速变化的商业环境中，领导者面临诸多挑战，本课程通过正念领导力的深入探索，帮助参与者提升内在素质与领导能力。课程结合现代心理学与实践技巧，强调自我意识和情绪智慧，以培养更加高效的团队协作和创新文化。学员将掌握应对压力的实用工具

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刘寻：事半功倍的职场成长黄金法则—同步个人与组织的职业规划课

在职场竞争日益激烈的今天，员工面临着前所未有的职业挑战与成长压力。本课程将为你提供一个清晰的职业发展蓝图，帮助你识别自身价值，制定有效的职业策略，避免无效的成长路径。同时，它也将指导企业如何培养和留住人才，实现组织与个人的双赢。

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刘寻：提升职场幸福力，工作生活新均衡 ——新发展时期职工心理健康与积极心理调适

在当今快速变化的职场环境中，员工面临着前所未有的压力与挑战。本课程紧扣这一主题，通过积极心理学的视角，提供实用的策略与技巧，帮助员工更好地管理情绪、应对压力，提升心理健康水平。参与者将学习如何在工作与生活之间找到和谐的平衡，不仅

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刘寻：心灵迷雾—职场情绪与压力管理心理剧本杀

在这场独特的剧本杀培训课程中，学员将通过生动的角色扮演和紧张的情节推演，深入体验职场中的压力与挑战。课程不仅帮助参与者掌握应对高压环境的技巧，还促进团队沟通与协作，让每位学员在沉浸式学习中实现自我反思与成长。通过情感与认知的双重

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刘寻：幸福都是奋斗出来的 ——幸福党建心理团辅

在新时代的党建工作中，如何提升党员的心理韧性与幸福感是组织面临的重要挑战。本课程通过结合心理团体辅导与党建工作，帮助党员在高压环境下增强自我调节能力，提升团队凝聚力。课程内容丰富，涵盖理论讲解、模拟体验与互动分享，旨在为党员提供

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刘寻：幸福职场路，规划新高度 —2025年管理者职场幸福力提升第一课

在快速变化的职场环境中，管理者常常面临巨大的压力与挑战，而本课程正是为此而设计。通过科学的幸福力提升方法和实用的职业规划技巧，帮助管理者在高压中找到内心的平静与满足感。课程内容丰富，结合真实案例与互动体验，确保学员能够在实际工作

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职场心理应用实战导师

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