GHA生物化学是什么意思

有环化腺苷酸和环化鸟苷酸。在核苷酸环化酶的作用下，三磷酸核苷可以形成环化核苷酸。最常见的环化核苷酸有环腺苷酸环鸟苷酸。它们分别由腺苷酸环化酶和鸟苷酸环化酶作用形成。环化核苷酸广泛存在于动植物和微生物中，细胞中的含量虽然极微，但具有极重要的生理功能。

在体内作为信使传递信息，对机体生理过程起调节作用的物质称为激素。它是我们第一类为类固醇，如肾上腺皮质激素、性激素。 第二类为氨基酸衍生物，有甲状腺

到目前为止，已发现的蛋白激酶约有300种左右，分子内都存在一个同源的由约270氨基酸残基构成的催化结构区。在细胞信号传导、细胞周期调控等系统中，蛋白激酶形成了纵横交错的网络。这类酶催化从ATP转移出磷酸并共价结合到特定蛋白质分子中某些丝氨酸、苏氨酸或酪氨酸残基的羟基上，从而改变蛋白质、酶的构象和活性。蛋白质磷酸化反应是指三磷酸腺苷(ATP)末位(γ位)的磷酸转移到基质蛋白质的特定氨基上所进行的共价修饰的一类反应的总和。蛋白激酶催化这类反应。可分为环腺苷酸(cAMP)-依赖性蛋白激酶：环鸟苷酸(cGMP)-依赖性蛋白激酶、钙调素依赖性蛋白激酶和对磷脂敏感的钙离子依赖性蛋白激酶。一般由蛋白激酶催化磷酸化反应中接受磷酸基的部位是丝氨酸、苏氨酸或酪氨酸的羟基。蛋白激酶很多，根据其底物蛋白被磷酸化的氨基酸残基种类，可将它们分为5类，即：①丝氨酸/苏氨酸(Ser/Thr)蛋白激酶：蛋白质的羟基被磷酸化；②酪氨酸(Tyr)蛋白激酶：蛋白质的酚羟基作为磷受体；③组氨酸蛋白激酶：蛋白质的组氨酸、精氨酸或赖氨酸的碱性基团被磷酸化，主要出现于“双组分信号系统”(two-component signal system)；④色氨酸蛋白激酶：以蛋白质的色氨酸残基作为磷受体；⑤天冬氨酰基/谷氨酰基蛋白激酶：以蛋白质的酰基为磷受体。目前发现的植物蛋白激酶以前3类为主。而Stone和Walker(1995)根据蛋白激酶催化区域氨基酸序列的相似性，将植物蛋白激酶分为5大组。这5大组蛋白激酶分别为①AGC组：以cAMP(环腺苷酸)依赖的蛋白激酶PKA、cGMP(环鸟苷酸)依赖的蛋白酶PKG及钙和磷脂依赖的蛋白激酶PKC为代表，以受第二信使(如cAMP、cGMP、DAG(二酰甘油)和Ca2+)激活为特征。②CaMK组：包括Ca2+/CaM依赖的蛋白激酶CaMK、Ca+依赖而CaM不依赖的蛋白激酶CDPK等，依赖第二信使是该组蛋白激酶的普遍性。③CMGC组：包括MAPK(分裂原激活的蛋白激酶)、CDK(周期素依赖的蛋白激酶)等，相对于前2组蛋白激酶依赖于第二信使，该组激酶作用于下游的磷酸化级联系统。④传统的PTK组：为酪氨酸蛋白激酶，目前在植物中尚未发现纯粹的酪氨酸蛋白激酶，但并不意味着Tyr残基的磷酸化对植物不重要。二重特异性蛋白激酶如MAPKK在植物中的发现，证明了Tyr残基的磷酸化可能在高等植物中具有重要的生理作用。⑤其它组：如类受体蛋白激酶RLKs及乙烯信号转导元件CTRl(胞质级联蛋白激酶MAPKKK)等。蛋白激酶A（Protein kinase A，简称PKA），也称为环磷酸腺苷依赖蛋白激酶（cAMP-dependent protein kinase、简称cAPK）。是一种酵素，其活性依赖于细胞中环磷酸腺苷（cAMP）的含量。PKA是一个全酵素（holoenzyme，由许多次单位组成，是完整的且有作用的酵素），它包含了两个调控次单位以及两个代谢次单位。当细胞中的cAMP较少时，PKA虽然会暂时失去活性，但仍然可以保持结构完整。当cAMP浓度增加，cAMP会接上位于两个调控次单位上的活性区（Binding site），并使蛋白激酶A的构形改变，进而将两个代谢次单位释放。自由的代谢次单位，则可以参与一些化学反应。

他达拉非和西地那非的作用机制是一样的，都属于PED-5抑制剂。丁丁的海绵体内有一种物质，叫做环鸟苷酸（CGMP），它可以迅速让海绵体肌肉松弛，让血液涌入丁丁。PED-5就是通过抑制降解环鸟苷酸的5型磷酸二酯酶的活性，提高CGMP的浓度，使血流增加而达到起来的目的。二者不是作用于中枢神经系统的药物，因此不是所谓的春药，也不具有成瘾性。服用后不能直接引发或提高XING欲，只有在有效的刺激下才起效。西地那非的使用方法分为接需使用和规律使用，接需使用要注患者在活动前0.5-1小时内服药，一般1小时后效果最好。可根据疗效与不良反应调整剂量。适用人群：心因性ED患者的辅助治疗，如新婚或排卵期，还适用于偶发ED及生活频率较低的人群。规律使用是另一种可供选择的治疗方式，对使用的剂量和使用频次提出推荐性要求。起始足剂量和多次使用。可咨询医生或药师，适用人群对活动频率村注比较高的，要求自然随意的生活，另外尿路症状的患者、神经损伤性ED患者的康复治疗也适用，也适合合并慢性疾病的患者（如糖尿病、心血管疾病和性腺功能低下）的患者。相对来说西地那非再属于短效药，一天用药请不要超过1次，特点就是快速起效，药效能维持四个小时。高脂饮食会影响药物吸收，推荐空腹服用。 他达那非可以采取按需服用或每日服用的方式给药，（二者的用药剂量不同，可以咨询医师或药师）。小剂量在服药第2天开始起效，第5天达到稳态的血药浓度，因此服药5天后开始生活效果会更好。每日服用时，请在每天大致相同的时间服用。按需服用（高剂量）时，请在活动进行前服药（一般2小时后起效），通常一日最多使用一次，持续进间可达36小时。他达拉非不受食物和适度饮酒的影响。 对于在短时间内有较多要求的，或者说在单次的活动中需要有爆发力的推荐西地那非，而对于生活习惯比较规律的，可能间隔某段时间才有需求的，推荐他达那非。 简单的来说西地那非次数多，他达拉非持续强。如果您服药后出现持续bo起时间过长（超过4小时），可能会引起组织损伤，造成不可逆的损害，请立即就诊。 #2021春节医路守护# #药事 健康 超能团#

可乐。雪碧！

主要药理作用是松弛血管平滑肌。硝酸甘油释放氧化氮(NO)，NO与内皮舒张因子相同，激活鸟苷酸环化酶，使平滑肌和其他组织内的环鸟苷酸(cGMP)增多，导致肌球蛋白轻链去磷酸化，调节平滑肌收缩状态，引起血管扩张。硝酸甘油扩张动静脉血管床，以扩张静脉为主，其作用强度呈剂量相关性。外周静脉扩张，使血液潴留在外周，回心血量减少，左室舒张末压(前负荷)降低。扩张动脉使外周阻力(后负荷)降低。动静脉扩张使心肌耗氧量减少，缓解心绞痛。对心外膜冠状动脉分支也有扩张作用。治疗剂量可降低收缩压、舒张压和平均动脉压，有效冠状动脉灌注压常能维持，但血压过度降低或心率增快使舒张期充盈时间缩短时，有效冠状动脉灌注压则降低。使增高的中心静脉压与肺毛细血管楔嵌压、肺血管阻力与体循环血管阻力降低。心率通常稍增快，估计是血压下降的反射性作用。心脏指数可增加、降低或不变。左室充盈压和外周阻力增高伴心脏指数低的患者，心脏指数可能会有增高。相反，左室充盈压和心脏指数正常者，静脉注射用药可使心脏指数稍有降低。尚无评价其致癌性的长期动物试验。

不同的信号分子细胞的反应不同，同一信号分子作用于不同的细胞产生的效应也不同。这与信号分子与细胞表面受体结合后引起细胞反应有关。外界信号（如光、电、化学分子）作用于细胞表面受体，引起胞内信使的浓度变化，进而导致细胞应答反应的一系列过程。脂溶性信号分子通过基因表达途径引起细胞效应（如类固醇激素等脂溶性激素的受体。核受体的本质是一些转录调节因子，其一级结构具有很高的同源性，并具有相同的功能域，即N末端区（A/B区）、DNA结合区（C区）、连接区（D区）和激素结合区（E区，位于C末端） 信号转导过程：激素与受体E区结合，核受体被激活，其DNA结合区与靶基因的激素反应元件结合，继而与靶基因的转录因子相互作用，调节靶基因的表达，引起生物学效应。），水溶性信号分子通过第二信使途径引起细胞反应，第二信使途径相关信号转导通路有：AC偶联通路、cGMP磷酸二酯酶偶联通路、磷脂酶C偶联通路、磷脂酶A2偶联通路以及对离子通道直接或间接的调节等。AC偶联通路又称cAMP系统、PKA系统， cAMP是目前研究最广泛、最深入的第二信使。胞外信息与受体结合后，通过调节胞内cAMP的浓度，将细胞外信号转变为细胞内信号。cAMP信号途径可表示为：激素→ G蛋白耦联受体→G蛋白→腺苷酸环化酶→cAMP→依赖cAMP的蛋白激酶A（PKA）→①直接作用于底物蛋白，使底物蛋白的丝氨酸和苏氨酸磷酸化，底物蛋白构象变化，从而调节酶活性、通道开闭和受体的反应性等。②进入细胞核，使基因调控蛋白磷酸化→基因转录。该通路主要由5部分组成：①激活型受体（Rs）或抑制型受体（Ri）；②活化型G蛋白（Gs）或抑制型G蛋白（Gi）；③ 腺苷酸环化酶AC：跨膜12次。在Mg2+或Mn2+的存在下，催化ATP生成cAMP。在哺乳动物中，至少发现了8种AC（AC1-AC8），它们都能被胞内的Gs激活，不同的AC还受到胞内其它分子的激活和抑制作用。④蛋白激酶A（Protein Kinase A，PKA）：由两个催化亚基和两个调节亚基组成。cAMP与调节亚基结合，使调节亚基和催化亚基解离，释放出催化亚基，激活PKA发挥效应。如在脊髓背角神经元中，α2－肾上腺素受体通过AC-cAMP-PKA通路上调GlyR；在纹状体神经元上，D1受体通过AC-cAMP-PKA通路和一系列复杂的途径上调DMNAR。此外cAMP可以直接作用于离子通道产生快速效应，如环核苷酸门控离子通道HCN可被胞内cAMP上调或直接激活。 ⑤环腺苷酸磷酸二酯酶(PDE）：降解cAMP形成5"-AMP，起终止信号的作用。目前已发现7种磷酸二酯酶PDE，除V型和VI型是cGMP特异性的外，其余5中均为cAMP特异性的。环鸟苷酸信使系统 又称cGMP系统：胞内cGMP水平较cAMP低得多。鸟苷酸环化酶GC催化GTP形成cGMP，GC有2大类①胞浆可溶性GC，由NO激活，NO-cGMP信号通路是NO发挥众多生理作用的主要机制；②膜结合型GC，为跨膜受体，属于受体中的与酶相关的单跨膜受体亚类，如心钠素ANP受体，其胞外区与心钠素ANP结合，胞内区具有鸟苷酸环化酶GC活性。（当心房内压力升高时，心房肌合成心钠素，作用于心钠素受体，在心血管内环境稳定中起重要作用。）cGMP信号途径可表示为：鸟苷酸环化酶→cGMP→依赖cGMP的蛋白激酶G（PKG）→细胞效应磷脂酶C偶联通路：信号通路：受体- G蛋白（Gq）- PLC-β- IP3&DAG胞外信号分子与细胞表面G蛋白耦联受体结合，激活质膜上的磷脂酶C（PLC-β），使质膜上4，5-二磷酸磷脂酰肌醇（PIP2）水解成两个第二信使IP3（1，4，5-三磷酸肌醇）和DAG（二酰基甘油）。（一） IP3 介导的信号通路——胞内Ca++动员 IP3 内质网膜上的IP3受体（离子通道型受体的环核苷酸受体亚类） 打开Ca++通道，Ca++由内质网进入胞浆，该胞内钙库释放的Ca++介导了钙动员的最初反应，随后会引起长时间的外钙内流，使胞内钙浓度升高， Ca++进一步激活Ca++/CAM依赖性蛋白激酶，使特异的蛋白质磷酸化，引起细胞效应。（二） DAG介导的信号通路——蛋白激酶C（PKC）的激活 DAG可激活蛋白激酶C（PKC）， PKC进一步磷酸化下游蛋白而发挥生理效应。 PKC为单体酶，由一条肽链构成。其调节区具有DAG、磷脂和Ca++结合部位，目前至少发现10种PKC亚型，多数PKC的激活需要DAG和Ca++ 的协同作用，因此IP3/Ca++和DAG/PKC两个反应系统共同调节PKC的活性。PKC能使底物蛋白的Ser-OH 和Thr-OH残基磷酸化，许多被PKC磷酸化的蛋白都是膜蛋白，如胰岛素受体、离子通道等。磷脂酶A2偶联通路：信号通路：受体- G蛋白（Go）- PLA2- AA-前列腺素&血栓素（环氧合酶）和白三烯等（脂氧合酶）。①受体（α1-肾上腺素受体、缓激肽受体等）和配体结合后激活Go蛋白， 活化的Go激活 PLA2；②任何能使胞内Ca++浓度升高的递质都能增强PLA2通路

哪项不属于细胞内信息传递分子：A环腺苷酸 B环鸟苷酸 C钙离子 D乙酰胆碱 为什么答案是D?! A环腺苷酸 B环鸟苷酸 这两个是第二信息系统的要件,属于细胞内信息传递分子； C钙离子 不用说吧； D乙酰胆碱 胆碱能神经递质,用于细胞间信息传递,不属于细胞内信息传递分子.

　　角化是角朊细胞的一个重要特征。从基层细胞开始，角朊细胞不断分化，向上移行，经历棘层、颗粒层，最终成为角层细胞而完成其角化过程。　　①正常表皮的角化过程分两个阶段，即合成阶段和降解阶段。在第一阶段中，角朊细胞会产生一系列物质，这些物质随着角化的不同阶段而不断改变，成为细胞分化的标志。这些物质有：角蛋白细丝，由下而上逐渐增多且稠密，交织也越来越紧密。透明角质颗粒，是组成颗粒层的主要成分，越接近角质层，颗粒越大。角软小体或称被膜颗粒，它含有多种水解酶，它在表皮角软细胞中起着溶酶体的作用，参与了溶胞作用，导致细胞核的完全丧失和细胞器的崩溃以及角质细胞的脱落。第二阶段又称重组阶段或转换阶段，在此阶段中，细胞核和细胞器降解消失，余下的细胞成分分散混合形成牢固的纤维和无定形基质复合物，即角蛋白，同时细胞膜增厚。角质层的形成是表皮角化的最终点，它由角化细胞和角层脂质组成。许多皮肤疾病的发生与皮肤角化过程中出现的异常表现有关，如鱼鳞病、毛囊角化病和银屑病等。　　②在表皮生长和分化的调节中，有多种因素参与，重要的有一下一些：　　环腺苷酸和环鸟苷酸：cAMP可抑制表皮细胞有丝分裂和表皮增殖，而cGMP的作用正好相反。花生四烯酸代谢产物：花生四烯酸来自细胞膜的磷脂，经磷脂酶A2的作用而释出。　　其环氧酶产物前列腺素E2能增加环腺苷酸水平和DNA合成而导致表皮增殖。其脂氧酶产物白三烯也能刺激DNA合成。钙调蛋白：是由148个氨基酸组成的一条单肽链蛋白，分子量为16700。它是一种依赖Ca++的活性蛋白，对环核苷酸和脂类代谢均有重要的调节作用。它通过对腺苷酸环化酶、磷脂酶等的作用，以促进DNA合成和是细胞内多胺含量的增加。生长因子：表皮角朊细胞的生长和分化受特异性生长因子家族和受体的调节。表皮生长因子家族中的肽类生长因子刺激角朊细胞的增殖以及终末分化标志物的表达。与角朊细胞增殖和分化有关的生长因子主要有表皮生长因子（EGF），角朊细胞生长因子（KGF），肝细胞生长因子（HGF），转移生长因子-β（TGF-β），转移生长因子-α（TGF-α）和血小板衍生生长因子B（PDGF-BB）等等。这些生长因子通过不同的方式作用于角朊细胞，同时这些生长因子及其受体又受到其本身或其他细胞因子的调控，如IL-1等。　　类固醇激素：通过表皮细胞的类固醇受体，发挥作用。它能抑制表皮有丝分裂；抑制磷脂酶A2的活性；稳定腺苷酸环化酶的活性。　　蛋白酶：细胞表面的蛋白酶活性可诱发表皮细胞增殖。

中老年男性比较常见的疾病之一就是勃起功能障碍 (ED) ， 而治疗这种疾病比较好的方法之一，就是服用药物西地那非，男性患者口服西地那非之后，它可增加流向阴茎的血流量并保持勃起，但是服用这种药物的剂量和频率是有要求的。 如果大家用药错误的话，身体可能会出现一些负面作用，对 健康 而言也是不利的，所以今天会给大家详细介绍一下西地那非的常规频率，可能会导致的副作用，以及帮助经常使用的人们规避风险。 西地那非是一种选择性 5 型磷酸二酯酶 (PDE-5) 抑制剂，用于治疗勃起功能障碍，它使酶 PDE-5 失活，从而不再分解促进勃起的环鸟苷酸 (cGMP)。 让人体血管保持放松，勃起功能得到改善。 在性刺激过程中，阴茎勃起组织中会释放神经信使物质（神经递质）一氧化氮 (NO)。 而 一氧化氮会增加另一种物质的量 ， 即所谓的环鸟苷酸 ， 会让勃起组织中的肌肉放松，血管变宽，也会让更多的血液流入，从而导致勃起 。 之后，环鸟苷酸被酶PDE-5 分解，再次使血管变窄 ，使阴茎保持松弛。 虽然西地那非对于治疗勃起功能障碍的效果十分理想，但是这种药属于处方药，人们在服用的时候应按照其正确的服用方法以及科学的剂量，才能够达到所想要的效果，减少对身体的副作用，因此掌握西地那非的常规频率和剂量是十分重要的。 大家需要注意的是， 口服药物有4种：应饱腹服、应空腹服、应随餐服用、应视情况服用。 而西地那非可作为薄膜包衣片剂口服使用，所以它可以在有或没有食物的情况下服用， 一般有25毫克、50 毫克、100 毫克三种规格。 服用剂量通常以最低剂量开始，一般建议有勃起功能障碍的患者以25毫克的剂量开始服用药物，根据自身的情况，在规定的范围内逐渐增加剂量。 然而，大多数患者倾向于增加剂量以达到更好的勃起效果。 而通常50毫克的西地那非适用于大多数生理虚弱的患者，当患者对 50mg 剂量不再有反应时，可以使用 100mg 剂量。 此外，100毫克的西地那非仅在医生开具处方时使用。 对于勃起功能障碍的患者而言， 在性交前约一小时服用一片 ，因为西地那非通常在 30 分钟至 1 小时后生效。 男性患者如果觉得药效达不到自己想要的效果，可在咨询医生后增加剂量。 不过， 勃起功能障碍患者的最大服用剂量每天不能超过100 毫克，每天服用次数不要超过一次，一周服药次数保持在2次左右。 但是老年人，由于自身的肝肾功能大不如前，对药物的分解能力下降，所以和年轻人相比，剂量也要减少，一天不要超过50毫克。 如果过量服用，不仅达不到想要的药效，而且还会对老年人造成副作用，危害 健康 。 首先，最常见的副作用是头痛、皮肤发红（潮红）和对光敏感的视觉障碍和视力模糊。此外，鼻塞、头晕和急性皮疹等症状也很常见。 其次，患者服用增强剂的西地那非，可能造成非常严重的不良影响，比如心肌梗塞和心源性猝死、中风和视网膜血管闭塞。 再者，对于某些男性患者，服用西地那非的作用通常持续约 4 小时或更长时间，但是一种罕见但严重的副作用是 阴茎异常勃起 - 勃起疼痛 、长时间勃起（长时间勃起会损坏阴茎）。 如果患者的勃起持续时间超过 4 小时，请立即就医。 还有， 因为药物在人们体内会经历这几个阶段：吸收、分布、代谢、消除。 当口服药物进入口腔，通过食道进入胃部时，会在胃中被吸收，有些则会进入小肠，在这个过程中，可能会损伤胃部，所以西地那非的一个相当常见的副作用是消 化不良或胃部不适，PDE5 抑制剂有时会引起人们恶心或呕吐。 当然，西地那非可能与心脏病发作、胸痛或胸闷、疼痛蔓延到下巴或肩膀、恶心、出汗等症状有关；西地那非的一些潜在副作用是头痛、流鼻涕或鼻塞，有些男人甚至会感到头晕目眩。 在极少数情况下，西地那非会导致患者昏厥，一些服用 PDE5 抑制剂的男性也会抱怨背部或肌肉出现疼痛感。 尽管副作用并不常见，但少数男性在服用 PDE5 抑制剂后会出现耳鸣、听力损失或视力丧失，所以大家在服用西地那非的时候，要掌握一些注意事项。 西地那非是一种强效药物，但是除了治疗益处外，西地那非还具有一定的副作用。因此，患者应仔细阅读药物使用说明或咨询专科医生。 1、西地那非不能预防性传播感染 (STI)，因此使用者应考虑使用避孕套来预防感染。此外，如果阴茎存在解剖学异常，使用者也应警惕PDE5抑制剂。 2、不要将西地那非与含有任何形式的有机硝酸盐（硝酸甘油、硝酸异山梨酯）的制剂同时使用，因为它们可能会增加抗高血压作用。 3、一些药物相互作用可能对心脏有害，因此如果患者还长期服用 α 受体阻滞剂或服用含有硝酸盐的药物，则应避免使用 PDE5 抑制剂。 4、还有，如果患者有眼病史，特征是流向视神经的血流中断，请避免使用 PDE5 抑制剂。如果人们在服用西地那非时听力或视力下降，请立即寻求医生帮助。 1、根据个人情况合理用药 在老年人中，整个激素系统和功能下降，性欲减退和勃起功能障碍是正常的生理表现，按照自然规律是不可逆转的。少数老年人擅自使用西地那非，希望在整个系统衰弱时恢复机能，这与适应症相悖。 如果此人之前患有心血管疾病，则很容易诱发 健康 隐患，比如患者容易出现低血压、头晕、头疼、心绞痛等，不适症状。 因此对于中老年患者而言，在服用西地那非的时候， 需要向医生咨询剂量，不可擅自增加剂量， 身体的变化使老年人体内的器官不再有效工作，比如肝肾，因为肝肾的功能之一就是排除药物，肝脏 通过新陈代谢将药物从体内排出，肾脏通过尿液排泄将药物排出体外，肝脏和肾脏是人体主要的排毒器官。 当老年人的排泄器官（肝、肾）的功能受损时，药物在体内长期蓄积，患者会出现不必要的副作用。所以，中老年患者在服用西地那非的时候，最好从 最低剂量25毫克开始，一次可以服用的最大剂量为 25 毫克或 50 毫克，而且不要出现一天二次服药的情况。 药物的作用方式存在个体差异，如果人们没有得到想要的效果，请咨询医生，不要自己增加剂量。 即使服用超过规定的量，也不能期待效果会增加，相反，可能会出现新的副作用或情况可能会恶化。 2、服用西地那非时的药物相互作用 如果大家已经在服用另一种药物，应该在服用西地那非之前通知医生，因为西地那非不应与某些药物同时服用。 如果中老年患者服用这种药物无效，则应排除其他生理原因，如情绪障碍、等待时间过长或剂量不足， 还有些药物会导致勃起功能障碍、性欲下降，如抑郁症药物SSRIs、血压药物、抗组胺药、前列腺药物等。 比如人们在服用用于治疗高血压的α 受体阻滞剂时，同时服用西地那非，可能会导致患者出现低血压的情况。 一般而言，服用此类药物与西地那非之间应至少间隔 6 小时。为了避免可能的相互作用，检查α受体阻滞剂的治疗是否稳定也是有意义的。 此外，西地那非的起始剂量应该相当低，做好保持在25 毫克。 西地那非也不得与抗高血压硝酸盐一起服用，硝酸盐和西地那非的组合会导致血压降低，在最坏的情况下，会威胁人们的生命安全。 3、下面这些情况禁止服用西地那非 严重肝功能或肾功能不全的患者慎用。但是，如有必要，必须减少剂量。 如果视力或听力突然丧失，请停止使用。 严重肝功能损害、出血性疾病、消化性溃疡、活动性十二指肠溃疡、低血压、高血压患者中使用该药物也是不安全的。或者最近有中风、心脏病发作或危及生命的心律失常、不稳定型心绞痛等，也要禁止服用西地那非。 此外，对于阴茎弯曲、海绵体纤维化、佩罗尼氏病等阴茎解剖畸形或多发性骨髓瘤、白细胞等易引起阴茎疼痛的疾病的患者，也应慎用。 总结 ：中老年男性由于身体各方面都大不如前，因此不能和 健康 的成年人一样服用相同的剂量的西地那非，再者由于西地那非吸收迅速，人们一般口服后血药浓度迅速达到峰值，生物利用度40%，经肝脏代谢，所以对于肝肾功能减弱的中老年患者而言，容易一系列的副作用，所以中老年和 健康 的成年人服用西地那分的频率和剂量是有所不同的，需要根据每个人自身的实际情况，正确服药。

首先你先对“视觉”，有个概念，再理解 视觉　　生理学词汇　　光作用于视觉器官，使其感受细胞兴奋，其信息经视觉神经系统加工后便产生视觉（vision）。通过视觉，人和动物感知外界物体的大小、明暗、颜色、动静，获得对机体生存具有重要意义的各种信息，至少有80％以上的外界信息经视觉获得，视觉是人和动物最重要的感觉。　　视觉形成过程　　光线→角膜→瞳孔→晶状体（折射光线）→玻璃体（固定眼球）→视网膜（形成物像）→视神经（传导视觉信息）→大脑视觉中枢（形成视觉）　　光感受器的进化　　在进化过程中光感受器的形成，对于动物精确定向具有重要意义。最简单的感光器官是单细胞原生动物眼虫的眼点，使眼虫可以定向地作趋光运动。涡鞭毛虫眼点的结构更为完善，借助这种眼点对光的感受可以捕食。多细胞动物的感光器官逐渐复杂多样。如水母的视网膜只是一种由色素构成的板状结构，这种结构可给动物提供光线强弱和方向的信息。随着动物的进化，出现了杯状或是囊状光感受器并具有晶状体，可使光线聚焦。环节动物、软体动物以及节肢动物常有纽扣状的眼或是凸出的视网膜。这类光感受器由许多叫做个眼的结构排列在体表隆起之上构成，仍位于小囊之内。小眼中的光感受细胞为色素所包围，光线只能由一个方向进入小眼，故而能感受光的方向。这种视觉器宫在进化过程中，在不同种类的动物表现为特定的型式，如昆虫的复眼。脊椎动物的视觉系统通常包括视网膜，相关的神经通路和神经中枢，以及为实现其功能所必须的各种附属系统。这些附属系统主要包括：眼外肌，可使眼球在各方向上运动；眼的屈光系统（角膜、晶体等），保证外界物体在视网膜上形成清晰的图像。　　眼和视网膜 　　眼呈球形，由巩膜所包围。巩膜在前方与透明的角膜相接续。角膜之后为晶体，相当于照相机的镜头，是眼睛的主要屈光系统。在晶体和角膜间的前房和后房包含房水，在晶体后的整个眼球充满胶状的玻璃体，可向眼的各种组织提供营养，也有助于保持眼球的形状。在眼球的内面紧贴着一层厚度仅0.3毫米的视网膜，这是视觉神经系统的周边部分。在视网膜与巩膜之间是布满血管的脉络膜，对视网膜起营养作用。　　角膜和晶体组成眼的屈光系统，使外界物体在视网膜上形成倒像。角膜的曲率是固定的，但晶体的曲率可经悬韧带由睫状肌加以调节。当观察距离变化时，通过晶体曲率的变化，使整个屈光系统的焦距改变，从而保证外界物体在视网膜上成象清晰。这种功能叫做视觉调节。视觉调节失常时物体即不能在视网膜上清晰成象，可以发生近视或远视，此时需用合适透镜来矫正。　　在角膜与晶体之间，有虹膜形成的瞳孔起着光阑的作用。瞳孔在光照时缩小，在暗处扩大来调节着进入眼的光量，也有助于提高屈光系统的成象质量，瞳孔及视觉调节均受自主神经系统控制。　　眼球的运动由六块眼外肌来实现，这些肌肉的协调动作，保证了眼球在各个方向上随意运动，使视线按需要改变。两眼的眼外肌的活动必须协调，否则会造成视网膜双像（复视）或斜视。　　视网膜是一层包含上亿个神经细胞的神经组织，按这些细胞的形态、位置的特征可分成六类，即光感受器、水平细胞、双极细胞、无长突细胞、神经节细胞，以及近年新发现的网间细胞。其中只有光感受器才是对光敏感的，光所触发的初始生物物理化学过程即发生在光感受器中。脊椎动物视网膜由于胚胎发育上的原因是倒转的，即光进入眼球后，先通过神经细胞的网络，最后再到达光感受器。但因神经细胞透明度很高，并不影响成象的质量。　　光感受器及其兴奋　　光感受器按其形状可分为两大类，即视杆细胞和视锥细胞。夜间活动的动物（如鼠）视网膜的光感受器以视杆细胞为主，而昼间活动的动物（如鸡、松鼠等）则以视锥细胞为主。但大多数脊椎动物（包括人）则两者兼而有之。视杆细胞在光线较暗时活动，有较高的光敏度，但不能作精细的空间分辨，且不参与色觉。在较明亮的环境中以视锥细胞为主，它能提供色觉以及精细视觉。这是视觉二元理论的核心。在人的视网膜中，视锥细胞约有600～800万个，视杆细胞总数达1亿以上。它们似以镶嵌的形式分布在视网膜中；其分布是不均匀的，在视网膜黄斑部位的中央凹区，几乎只有视锥细胞。这一区域有很高的空间分辨能力（视锐度，也叫视力）。它还有良好的色觉，对于视觉最为重要。中央凹以外区域，两种细胞兼有，离中央凹越远视杆细胞越多，视锥细胞则越少。在视神经离开视网膜的部位（乳头），由于没有任何光感受器，便形成盲点。　　光感受器的基本结构　　视杆细胞和视锥细胞均分化为内段和外段，两者间由纤细的纤毛相连。内段，包含细胞核众多的线粒体及其他细胞器，与光感受器的终末相连续；外段，则与视网膜的第2级神经细胞形成突触联系。外段包含一群堆积着的小盘，这些小盘由细胞膜内褶而成。视杆细胞多数小盘已与细胞膜相分离，而视锥细胞小盘仍与细胞膜相连。在正常情况下，外段顶端的小盘不断脱落，而与内段相近的基部的小盘则不断向顶部迁移。但在视网膜色素变性等病理情况下，这种小盘的更新会发生障碍。　　在外段小盘上排列着对光敏感的色素分子，这种色素通称视色素，它在光照射下发生的一系列光化学变化是整个视觉过程的起始点。　　视杆细胞的视色素叫做视紫红质，它具有一定的光谱吸收特性，在暗中呈粉红色，每个视杆细胞外段包含109个视紫红质分子，视紫红质是一种色蛋白，由两部分组成。其一是视蛋白，有348个氨基酸，分子量约为38 000；另一部分为生色基团——视黄醛，是维生素A的醛类，因为存在若干碳的双键，它具有几种不同的空间构型。在暗处呈扭曲形的11-型异构体，但受光照后即转变为直线形的全-反型异构体。后者不再能和视蛋白相结合，经过一系列不稳定的中间产物后，视黄醛与视蛋白相分离。在这一过程中，视色素分子失去其颜色（漂白）。暗处它在酶的作用下，视黄醛又变为11-顺型，并重新与视蛋白相结合（复生），完成视觉循环。在强光照射后，视紫红质大部分被漂白，其重新合成需要约1小时。随着视紫红质的复生，视网膜的对光敏感度逐渐恢复，这是暗适应的光化学基础。当动物缺乏维生素A时,视觉循环受阻，会导致夜盲。　　视锥细胞的视色素的结构与视紫红质相似，所不同者为视蛋白的类型；其分解和复生过程也相似。在具有色觉的动物，有3种视锥细胞，分别包含光谱吸收峰在光谱红、绿、蓝区的视色素，这种不同的光谱敏感性由其视蛋白的特异性所决定。　　光感受器的兴奋 　　由细胞膜对离子的通透性的变化所产生。光感受器在不受光刺激时处于活动状态，即在暗中细胞膜的离子通道是开放的，钠离子流持续地从细胞外流入细胞内，细胞膜去极化。光照则引起离子通道关闭，使膜电导降低，整个感受器超极化，细胞兴奋。　　由于视色素位于外段的小盘上，由视色素空间构型的变化所导致外段质膜的通透性变化，必须通过第二信使来实现。1985年，科学家们应用膜片钳技术证明，这种第二信使即环鸟苷酸（cGMP）。光感受机制的基本过程是：视色素分子被光漂白，激活三磷酸腺苷结合蛋白，进而又激活磷酸二酯酶，后者把cGMP水解为鸟苷酸，降低了cGMP的浓度。在暗处，正是cGMP使细胞膜离子通道保持开放，它的浓度降低会使这些通道的开启情况发生变化，导致光感受器的兴奋。　　超微电极技术（尖端小于1微米）的发展可使电极刺入脊椎动物光感受器细胞（直径几微米至十几微米），记录和分析单个光感受器的生物电活动。在暗处，由于钠离子流持续从胞外流入胞内，光感受器细胞膜的静息电位较低，胞内记录约为-30毫伏，光照时，钠通道关闭，钠电导下降，使膜电位接近钾离子的平衡电位，光感受器的胞内电位变得更负，形成超极化。这是光感受器电反应的重要特点。此外，它是一种随光强增加而逐渐增大幅度的分级电位，并不产生神经细胞最常见的生物电形式——动作电位。　　光感受器对物理强度相同，但波长不同的光，其电反应的幅度也各不相同，这种特点通常用光谱敏感性来描述。在具有色觉的动物（包括人），数百万的视锥细胞按其光谱敏感性可分为3类，分别对红光、绿光、蓝光有最佳反应，与视锥细胞三种视色素的吸收光谱十分接近，色觉具有三变量性，任一颜色在原理上都可由3种经选择的原色（红、绿、蓝）相混合而得以匹配。在视网膜中可能存在着3种分别对红、绿、蓝光敏感的光感受器，它们的兴奋信号独立传递至大脑，然后综合产生各种色觉。色盲的一个重要原因正是在视网膜中缺少一种或两种视锥细胞色素。　　由于光感受器在暗中保持去极化状态，其末端在暗中持续向第二级神经细胞释放递质，光照使细胞膜超极化，递质释放减少。光感受器的递质可能是谷氨酸或天冬氨酸。　　无脊椎动物的光感受器的对光反应为去极化，并产生神经脉冲，与其他感受器（如牵张感受器）的电活动并无差异。　　视网膜的神经网络及其信息处理 　　视网膜上亿的神经细胞排列成三层，通过突触组成一个处理信息的复杂网络。第一层是光感受器，第二层是中间神经细胞，包括双极细胞、水平细胞和无长突细胞等，第三层是神经节细胞。它们间的突触形成两个突触层，即光感受器与双极细胞、水平细胞间突触组成的外网状层，以及双极细胞、无长突细胞和神经节细胞间突触组成的内网状层。光感受器兴奋后，其信号主要经过双极细胞传至神经节细胞，然后，经后者的轴突（视神经纤维）传至神经中枢。但在外网状层和内网状层信号又由水平细胞和无长突细胞进行调制。这种信号的传递主要是经由化学性突触实现的，但在光感受器之间和水平细胞之间还存在电突触（缝隙连接），联系彼此间的相互作用。　　视杆细胞的信号和视锥细胞的信号，在视网膜中的传递通路是相对独立的，直到神经节细胞才汇合起来。接收视杆细胞信号的双极细胞只有一类（杆双极细胞），但接收视锥细胞信号的双极细胞，按其突触的特征可分为陷入型和扁平型两种，这两种细胞具有不同的功能特性。在外网状层，水平细胞在广阔的范围内从光感受器接收信号，并在突触处与双极细胞发生相互作用。此外，水平细胞还以向光感受器反馈的形式调制信号。在内网状层双极细胞的信号传向神经节细胞，而无长突细胞则把邻近的双极细胞联系起来。视杆和视锥细胞信号的汇合也可能发生在无长突细胞。　　光感受器的信号主要通过改变化学性突触释放的递质的量，向中间神经细胞传递。双极细胞和水平细胞的活动仍表现为分级电位的形式，并无神经脉冲。但它们不再象光感受器那样，只是在光照射视网膜某一点时才有反应，而是泛及一个区域，它们感受的视网膜的范围明显增大。有的水平细胞甚至对光照视网膜的任何部位都有反应，这表明不同空间部位光感受器信号的汇聚。特别重要的是，双极细胞的感受野呈现一定的空间构型。有些细胞在光照感受野中心时发生去极化，而在光照外周区时反应的极性发生了颠倒——超极化；另一些细胞的反应型式正好相反；水平细胞在这种中心-外周颉颃型的感受野的形式中起了重要的作用。这两种细胞在形态上分别与陷入型和扁平型双极细胞相当。　　在无长突细胞，开始有些脉冲型反应，但仍以分级电位为主。到神经节细胞对光反应则完全是脉冲形式，其中心-外周颉颃型的感受野发展得更完全。高等动物神经节细胞的感受野通常呈同心圆形，由中心和周围区两部分组成。有些细胞，在光照其感受野中心区时，会出现一连串脉冲，光越强脉冲频率越高；而当光照时其外周区时，细胞的自发脉冲会受到抑制，这种细胞常叫给光-中心细胞。另一些所谓撤光-中心细胞，在光照其感受野中心区时，不仅不出现脉冲，反而使自发脉冲受到抑制，但在光照停止后却突然出现一连串脉冲。如把光照移至外周区时，反应型式正相反。如光照射全部感受野，神经节细胞常无反应或只有微弱的反应；而在暗背景上的一个充满感受野中心区的光点（对给光-中心细胞）或亮背景光上充满感受野中心区的暗点（对撤光-中心细胞）则引起细胞最强烈的反应。　　中心-外周颉颃型感受野的出现标志着视觉信息处理的一个重要阶段。视觉最重要的功能是辨别图像，而任何图象归根结底是不同亮暗部分的组合。当光感受器检测到光的存在后，需要神经机制把明暗对比的信息加以特异处理，中心-外周颉颃型感受野，正是这种神经机制的一种重要表现形式。　　色觉是视觉的另一个重要方面。虽然颜色信息在光感受器这一水平上是以红、绿、蓝3种不同的信号编码的，但这三种信号却并非像三色理论所假设的，各自由专线向大脑传递。在水平细胞，不同颜色的信号以一种特异的方式汇合起来。例如，有的细胞在用红光照射时呈去极化，而用绿光照射时反应极性改变为超极化。另一些细胞的反应型式正相反。同样，也有对绿-蓝颜色呈颉颃反应的细胞。视网膜的其他神经细胞虽反应类型不同（或是分级型电位，或是神经脉冲），但对颜色信号都是以颉颃方式作出反应。在神经节细胞，这种颉颃式反应的形式更加完整，其中许多细胞在空间反应上也是颉颃的。例如，有一种所谓双颉颃型细胞，当红光照射其感受野中心区时呈给光反应，照射其感受野周围区时呈撤光反应；而对绿光的反应型式正相反。这种颉颃型的编码形式，保证了不同光感受器信号在传递的过程中不会混淆起来。这种方式正是色觉的另一种理论——颉颃色理论所假设的。因此三色理论和颉颃色理论随着对客观规律认识的深化，已经在新的水平上辩证地统一起来了。　　网间细胞的细胞体与无长突细胞排列在同一水平，其突起在两个突触层广泛伸展。它们从无长突细胞接收信号，又反馈到水平细胞，这种离心的反馈通路，与光感受器→双极细胞→神经节细胞的信息向心传递的主要通路相组合，使视网膜成为一个完整的神经网络。　　视觉中枢的信息处理 　　经过视网膜神经网络处理的信息，由神经节细胞的轴突——视神经纤维向中枢传递。在视交叉的部位，100万条视神经纤维约有一半投射至同侧的丘脑外侧膝状体，另一半交叉到对侧，大部分投射至外侧膝状体，一小部分投射至上丘。在上丘，视觉信息与躯体感觉信息和听觉信息相综合，使感觉反应与耳、眼、头的相关运动协调起来。外侧膝状体的神经细胞的突起组成视辐射线投射到初级视皮层（布罗德曼氏17区，或皮层纹区），进而再向更高级的视中枢（纹状旁区，或布罗德曼氏 18、19区等）投射。从初级视皮层又有纤维返回上丘和外侧膝状体，这种反馈通路的功能意义还不清楚。　　由于视神经的交叉，左侧的外侧膝状体和皮层与两个左半侧的视网膜相连，因此与视野的右半有关；右侧的外侧膝状体和右侧皮层的情况恰相反。一侧的外侧膝状体和皮层都接受来自双眼的信息输入，每侧均与视觉世界的对侧一半有关。在视通路不同部位发生损伤时，就会出现相应的视野缺损，这在临床诊断中具有重要意义。　　视觉信息在视觉中枢通路的各水平上经受进一步的处理。外侧膝状体只是视觉信息传递的中继站，其细胞感受野保持着同心圆式的对称中心-周边颉颃构型。但到初级视皮层，除很少部分细胞仍然保持圆形感受野外，大部细胞表现出特殊的反应形式，它们不再对光点的照射呈良好反应，而是需要某种特殊的有效刺激。　　初级视皮层中按其对刺激特异性的要求，可分为简单细胞和复杂细胞。简单细胞对在视野中一定部位的线段，光带或某种线形的边缘有反应。特别是它们要求线段等都有特定的朝向，具有这一朝向（该细胞的最佳朝向）的刺激使细胞呈现最佳反应（脉冲频率最高）。最佳朝向随细胞而异，通常限定得相当严格，以致顺时针或逆时针地改变刺激朝向10°或20°可使细胞反应显著减少乃至消失。因此，简单细胞所反映的已不再是单个孤立的．光点，而是某种特殊排列的点群，这显然是一种重要的特征信息抽提。复杂细胞具有简单细胞所具有的基本反应特性，但其主要特征是它们对线段在视野中的确切位置的要求并不很严，只要线段落在这些细胞的感受野中，又具有特定的朝向，位置即使稍许位移，反应的改变并不明显。复杂细胞的另一个特征是，来自双眼的信息开始汇聚起来。不象外侧膝状体的细胞和简单细胞那样，只对一侧眼的刺激有反应，而是对两眼的刺激都有反应，但反应量通常是不等的，总是一只眼占优势，即对该眼的刺激可引起细胞发放更高频率的脉冲。这表明复杂细胞已开始对双眼的信息进行了初步的综合的处理。　　具有相同最佳朝向或相似眼优势的细胞，在初级视皮层是聚集成群的，它们组成一个个自皮层表面延伸至深部的小柱形结构。在相邻的小柱之间，细胞的最佳朝向发生有规则的移动，眼优势也发生变化，常从左眼优势变为右眼优势，或相反。这种1毫米见方，2毫米深的小块是初级视皮层的基本组成部件，整个17区主要由这一类基本单位所构成。因此对17区功能的了解，在相当程度上归结为对每一小柱内部的功能构成的研究。这种精细的周期性分区的特征，在大脑皮层中有一定的普遍性，躯体感觉中枢和听觉中枢均有类似的情况。　　初级视皮层在相当长一段时间内，被认为是视觉通路的终点，就其对所处理的信息的抽象化程度来判断，它可能只是一个早期阶段，其他更高级的视皮层对视觉信息进行着进一步的精细加工。例如在18区，存在着超复杂细胞，对刺激有更特异的要求，只有具有端点的线段或拐角才能引起细胞的最佳反应。超复杂细胞进而又可分成若干亚类。　　依据这些结果，有人提出了视觉信息处理的等级假说。他们认为，从神经节细胞和外侧膝状体同心圆式的感受野到简单、复杂、超复杂细胞对刺激的特殊要求反映了视信息处理的不同水平，在每一水平，细胞所“看”到的要比更低的水平更多一些，越是高级的细胞具有越高的信息抽提能力。这种等级假说得到不少实验的支持。一般认为，除了这种等级性信息处理外，还存在着平行的信息处理过程，即从视网膜向中枢有若干并列的信息传递通路，这些通路有不同的目的地。担负着不同的信息处理功能。因此单一细胞本身并不代表完整的感觉，视觉中枢不同区域细胞活动的综合，才反映对一种复杂图像的辨认，而每个区域细胞只是抽提某种特殊的信息：形状、颜色、运动等。　　其他视觉信息（如颜色、深度等）在视觉中枢的处理过程，至今仍然所知甚少。在视皮层中已发现了对某种颜色或某一个深度有特异反应的细胞。但资料仍然是零碎的，为了透彻地认识视觉的机制还需要进行更为深入的研究。 　　

硝酸甘油片功能主治冠心病心绞痛的治疗及预防，也可用于降低血压或治疗充血性心力衰竭。硝酸甘油片用法用量：成人一次用0.25～0.5mg(1片)舌下含服。每5分钟可重复1片，直至疼痛缓解。如果15分钟内总量达3片后疼痛持续存在，应立即就医。在活动或大便之前5～10分钟预防性使用，可避免诱发心绞痛。硝酸甘油片禁用于心肌梗死早期(有严重低血压及心动过速时)、严重贫血、青光眼、颅内压增高和已知对硝酸甘油过敏的患者。还禁用于使用枸橼酸西地那非的患者，后者增强硝酸甘油的降压作用。硝酸甘油片是快速扩张冠状动脉、增加冠状动脉血流量、缓解心肌缺血缺氧、解除心绞痛的一种良药。很多有冠心病人的家庭都必备此药，有的老年人外出时还随身带着，一旦犯病可以随时应用。综上所述，本品适用于治疗冠心病心绞痛的治疗及预防，也可用于降低血压或治疗充血性心力衰竭。在临床上具有显着的疗效，有需要的患者可以放心使用。

单硝酸异山梨酯片与缓释片只是两种不同的剂型，效果是差不多的。那么? 单硝酸异山梨酯片与缓释片的区别主要是剂型方面的区别。缓释片主要有减缓药物释放的作用。但二者效果均是不错的。 单硝酸异山梨酯片与缓释片均可用于冠心病：冠状动脉性心脏病简称冠心病。指由于脂质代谢不正常，血液中的脂质沉着在原本光滑的动脉内膜上，在动脉内膜一些类似粥样的脂类物质堆积而成白色斑块，称为动脉粥样硬化病变。这些斑块渐渐增多造成动脉腔狭窄，使血流受阻，导致心脏缺血，产生心绞痛。 单硝酸异山梨酯(ISMN)为二硝酸异山梨酯的主要生物活性代谢物，与其它有机硝酸酯一样，主要药理作用是松弛血管平滑肌。ISMN释放一氧化氮(NO)，NO与内皮舒张因子相同，激活鸟苷酸环化酶，使平滑肌细胞内的环鸟苷酸(cGMP)增多，从而松弛血管平滑肌，使外周动脉和静脉扩张，对静脉的扩张作用更强。 单硝酸异山梨酯片是西药，西药是相对于祖国传统中药而言的，指西医用的药物，一般用化学合成方法制成或从天然产物提制而成，效果显著，有需要的患者都可以购买。 康爱多连锁药房着重向网络营销发展，开辟中国最大的合法网络药房，所有药品从正规的厂家或医药公司来货，由药监局审核。有需要购买单硝酸异山梨酯片的患者。

老年人如果体内缺乏蛋白质分解较多而合成减慢。因此一般来说，老年人比青壮年需要蛋白质数量多，而且对蛋氨酸、赖氨酸的需求量也高于青壮年。60岁以上老人每天应摄入70克左右的蛋白质，而且要求蛋白质所含必需氨基酸种类齐全且配比适当的，这样优质蛋白，延年益寿。 　　余传隆（中国医药科技出版） 　　 　　氨基酸与老年健康 　　美国“发现”号航天飞机把世界上年龄最大的宇航员（77岁）格伦送入太空。这天对老年人来说，称为最伟大的一天，最引人瞩目。暮年再征太空的格伦，他要帮助医学进行科学实验。老人蛋白质分解、人体氨基酸的生物学试验就是一项重要的研究。氨基酸与老人健康，不仅在地球上要研究，在太空的也要研究。因为氨基酸与老年人的寿命、衰老相关太重要了。为什么重要，下面的分述便可知道。 1．老年的生理变化与氨基酸 　　一般认为人们进入60岁以上是进入了老年。老年的生理与营养状态随着老年的进程而改变。蛋白质在老年人体的变化归纳起来有二：一是合成，合成组织蛋白质及各种活性物质；二是分解，组织蛋白质的分解、产生能量、产生废物。对于生长发育期的婴儿及青少年合成大于分解，因而身体逐渐成长；对于一般成年人是合成等于分解，因而体重相对稳定。对于老年来说，人体衰老的过程中蛋白质代谢以分解为主，合成代谢逐渐缓慢，身体内的蛋白质逐渐被消耗，往往呈负氮平衡。如血红蛋白质合成减少，因此贫血为常患的老年性疾病；由于酶的作用及小肠功能衰退，蛋白质吸收过程中分解不充分，体内肽类增多，游离氨基酸减少。因老年人肾功能低下而影响氨基酸再吸收，因肝功能下降，对肽的利用也减少。近年研究报告，老年人与中青年人给予相同营养条件，但老年人其血浆氨基酸（缬、亮、酪、赖、蛋、丝、丙氨酸）含量减低，特别支链氨基酸（缬、亮、异亮氨酸）显示不足。有人认为，高浓度支链氨基酸有提供合成的作用，当补给支链氨基酸时，能通过产生三磷酸腺苷（ATP）供能源，降低蛋白质分解作用，并通过促进胰岛素分泌量加强蛋白质的合成。现国外已将支链氨基酸用于临床维持氮平衡，促进蛋白质合成。国内已有用于肝病、肾病及儿童的特殊氨基酸。 　　由于氨基酸的吸收或利用。因老年化而影响到免疫功能，免疫活性的变化也影响其他器官的功能，如感染、癌症、免疫复合病、自身免疫病、淀粉状蛋白变性的发病率在老年均增高，易致衰老病死。 　　2．氨基酸与长寿 　　为了促进老年人的健康，如抗衰老、提高身体抵抗力、促进免疫机制的功能，需要食品富含微量元素或糖类。但免疫的物质基础是蛋白质，人体免疫物质没有一样不是由蛋白质组成。如免疫球蛋白、抗体、抗原、补体等，即使白细胞、淋巴细胞与吞噬细胞等细胞内蛋白质的含量也在90%以上。因此人体若不缺乏蛋白质或氨基酸，上述的微量元素与多糖会起作用。如果缺乏，则无论用多少都不起作用。随着营养学与生物化学的进展，新的研究表明补给某种非必需氨基酸虽然人体能够合成，但在严重应激的状态（包括精神紧张、焦虑、思想负担）或某些疾病的情况下容易发生缺乏。如果缺乏，则对人体会发生有害的影响，这些氨基酸称之为条件性必需氨基酸。如牛磺酸、精氨酸和谷氨酰胺。 　　在正常条件下缺乏必需氨基酸可以减低体液的免疫反应。例如色氨酸缺乏的大鼠，其IgG及IgM受体抑制，而当重新加入色氨酸能维持正常的抗体生成；苯丙氨酸和酪氨酸均缺乏，可以抑制大鼠的免疫细胞对肿瘤细胞作出反应；蛋氨酸与胱氨酸的缺乏，还可引起抗体的合成障碍。已证明，氨基酸的平衡也有这种不利作用。因此必需氨基酸在免疫中起着重要的作用，要延长老年人寿命，必须提高免疫力，重视必需氨基酸的供给。当前与寿命相关的正是热门研究的必需氨基酸有： 　　牛磺酸：人体牛磺酸的来源一是自身合成，二是从膳食中摄取。牛磺酸的生物合成由蛋氨酸经硫化作用转化成胱氨酸，并由胱氨酸合成，其中经过一系列的酶促反应，许多高等动物包括人已失去了合成足够牛磺酸以维持体内牛磺酸整体水平的能力，需从膳食中摄取牛磺酸以满足机体的需要。有报道，牛磺酸在中枢神经系统衰老中的作用；老年期神经系统退行性变化是全身各系统最复杂而深奥的过程之一，中枢神经系统衰老在形态上或生化水平上都有明显的改变，单胺类和氨基酸类神经递质的合成、释放、重吸收及运输机制方面出现增年性变化。脂褐质是衰老过程中具有特征性物质，大脑脂褐质增加是神经衰老变化标志之一，当神经元胞浆蓄积较大量的脂褐质时，细胞核、细胞质受压变形，影响神经元的正常代谢功能。衰老时，组织中脂褐质含量明显增高，而牛磺酸可使下降、且使超氧化物歧化酶（SOD）活性增加，并且能抑制脂质过氧化产物丙二醛（MDA）对低密度脂质蛋白（LDL）的修饰。同时牛磺酸与葡萄糖的反应产物表现出较强抗氧化作用，能够阻止蛋黄卵磷脂氧化成脂质过氧化物，因而有显著抗衰老的作用。 　　精氨酸：精氨酸虽然不是必需氨基酸，但在严重应激情况下（如发生疾病或受伤）、或当缺乏了精氨酸便不能维持氮平衡与正常生理功能，因此它又是条件性必需氨基酸。最新提出的理论，精氨酸是一氧化氮（NO）与瓜氨酸反应的酶系统代谢途径中的必要物质。NO或内皮细胞衍生的松弛因子的主要生化作用是刺激机体提高吞噬细胞中环鸟苷酸的水平，并能刺激白介素的产生来调节巨噬细胞的吞噬细菌作用。与精氨酸有关的NO酶系统，也在血管的内皮细胞、脑组织与肝脏的枯否（kupffer）细胞中发现，它能导致这些器官与组织的激素分泌、从而起到免疫功能的作用。为了提高老年人的免疫也可用氨基酸注射液。 　　谷氨酰胺：在正常情况下，它是一非必需氨基酸，但在剧烈运动、受伤、感染等应激情况下，谷氨酰胺的需要量大大超过了机体合成谷氨酰胺的能力，使体内的谷氨酰胺含量降低，而这一降低，便会使蛋白质合成减少、小肠粘膜萎缩及免疫功能低下，因此它又称条件性必需氨基酸。 　　最近发现肠道是人体中最大的免疫器官，也是人体的第三种屏障。前两种屏障是血脑屏障和胎盘屏障。如果肠内没有营养供应，肠道就会营养不良，使肠道的免疫功能减弱与发生细菌相互移位。动物试验证明若动物用无谷氨酰胺的全静脉输液或要素膳补充营养，则动物小肠的绒毛发生萎缩，肠壁变薄，肠免疫功能降低。在静脉输液中提供2%的谷氨酰酶（约氨基酸总量的25%）对恢复肠绒毛萎缩与免疫功能有显著作用。谷氨酰胺在维持肠粘膜功能中的作用对提高免疫能力有一定作用，特别老年人是不可缺少的。 　　3、老年人如何科学补充氨基酸 　　老年人对氨基酸的需要量随年龄增长，机体蛋白质总量下降，一位健康老人蛋白质总量为青壮年的60%～70%。这可能与骨骼肌的减少有关，但不能由此认为老年人蛋白质需要减少。老年人体内以分解代谢为主，胃液及胃蛋白酶分泌减少、胃液酸度下降、对蛋白质消化吸收下降，此外热能摄入低、饮食氮存留下降，所以老人蛋白质需要不比成年人的少。一般在正常膳食时，蛋白质摄入0.7～1.0g/kg体重可维持氮平衡，1.0～1.2g/kg体重可达平衡。据此定出每日蛋白质供给量大致为60～75g，其中1/3为动物性蛋白质。如按蛋白质供热比考虑，以12%～14%为宜。在氨基酸代谢方面研究，提示苏氨酸、色氨酸、蛋氨酸等的需要与青年不同，故必需氨基酸的适宜模式可随年龄变化。因此，老年人的蛋白质供给质量更重要。一般来说，饮品及食品中富含必需氨基酸才利于机体合成蛋白质。 　　现推荐老龄人每日膳食合理结构为： 　　1．一个鸡蛋；　2．一碗牛奶（可不一定加糖）；　3．500克水果及青菜（可用多种品种）；　4．100克的净肉类，包括畜、禽、鱼等类；　5．50克的豆制品（包括豆腐、腐竹、千张、豆糕以及各种豆类本身的加工制 　　品，例如豆泥、豆沙和煮烂的整豆）；　6．500克左右的粮食（包括米、面、杂粮、块茎和砂糖在内）；　7．每天都有汤饮用，每餐一碗；　8．若是身体衰弱多病者，每天服用氨基酸口服液，早晚各50毫升，快速补充 　　营养。 　　这八项都是以“一”数值，目的是为概括和模糊化，所有项目都有一个大的自由度。如蔬菜品种可以挑选、变换；肉类可以多种或一种、放在饭菜及汤等中，制作当然可以更多形式；肉与豆类可以相互转换、补充，又如牛奶可用奶制品取代，或用酸牛乳和奶粉取代。夕阳美八峰氨基酸口服液是用结晶的L型氨基酸，按人乳、FAO/WHO模式配制的，人体可直接吸收和利用的，是营养补给佳品。 　　能满足机体蛋白质和氨基酸的需要，抗衰延老是有保障。

西瓜果肉：含蛋白质、葡萄糖、蔗糖、果糖、苹果酸、瓜氨酸、谷氨酸、精氨酸、磷酸、内氨酸、丙酸、乙二醇、甜菜碱、腺嘌呤、蔗糖、萝卜素、胡萝卜素、番茄烃、六氢番茄烃、维他命A、B、C、挥发性成分中含多种醛类。 种子：含脂肪油、蛋白质、维生素B2、淀粉、戊聚糖、丙酸、尿素、蔗糖等。 西瓜果肉所含瓜氨酸、精氨酸成分，能增大鼠肝中的尿素形成，而导致利尿作用。种子含一种皂样成分，有降血压作用，尚能缓解急性膀胱炎功能。新鲜西瓜皮盐腌后可作小菜。 西瓜生食能解渴生津，解暑热烦躁。有「天生白虎汤」之称，我国民间谚语云：夏日吃西瓜，药物不用抓。说明暑夏最适宜吃西瓜，不但可解暑热、发汗多，还可以补充水分，号称夏季瓜果之王。在新疆哈密地方日夜温差大，白天热，夜寒冷，故俚语云：朝穿皮袄午穿纱，怀抱火炉吃西瓜。

偶见便秘，腹胀感

会转化为其他的氨基酸的，但是最终还是会通过三羧酸循环转化为糖，然后就成为能量！楼上的，糖原是不会转化为脂肪的，有糖转化为脂肪走的是糖异生的途径。糖才是身体内能量的“硬通货”！

人们常说病从口入，所以口腔的卫生是很重要的，而且拥有一口整齐洁白的牙齿是每一个人都希望的，有的人为了清洁口腔，每次吃完饭后都会刷牙，但是这样当然是很不方便的，每天早晚刷牙就够了，其实我们日常的饮食中有很多食物能清洁牙齿，那哪些食物对牙齿好？吃什么能保护牙齿？1、香菇首先，“蘑菇皇后”香菇所含的香菇多糖体，能够抑制口腔内致病菌的生长，阻止牙菌斑的形成，防止龋齿。其次，香菇还含有一般蔬菜所缺乏的维生素d源(麦角甾醇)，麦角甾醇经日光照射，可转变成维生素d，可增强人体免疫能力，并能帮助儿童骨骼和牙齿成长。每100克干品香菇含有7.8克的粗纤维，就如同一把健齿的“牙刷”，咀嚼时与牙面发生机械摩擦，可以对牙齿起到清洗的作用，减少菌斑的形成。香菇中还含有鲜香味的物质鸟苷酸和香菇精，气味芳香，有助于口气清新。另外所含的大量维生素c，同样具有杀灭有害菌，保护牙齿的作用。2、芹菜芹菜中含有大量的粗纤维，吃芹菜的同时就能擦去不少粘附在牙齿表面的细菌。对粗纤维食物反复的咀嚼还可刺激唾液的分泌，以平衡口腔内的酸碱度。3、乳酪钙及磷酸盐可以平衡口中的酸碱值，避免口腔处于有利细菌活动的酸性环境，造成蛀牙;经常食用能增加齿面钙质，有助于强化及重建珐琅质，使牙齿更为坚固。4、葡萄干酸甜的葡萄干也是健齿的好食物。葡萄干内含有多种抑制口腔细菌生长的化合物，齐墩果醇酸、齐墩果醛、白桦脂醇等，这些化学物质是植物中的天然抗氧化剂，有利于牙齿和牙龈健康，能够有效地防止蛀牙、牙龈炎和牙周炎等。至于葡萄干酸甜的口味则是来自于果糖和葡萄糖，而非有害牙齿健康的蔗糖。所以爱吃零食的人可以大嚼葡萄干，不必担心有害牙齿。5、洋葱洋葱里的硫化合物是强有力的抗菌成分，能杀死包括造成我们蛀牙的变形链球菌。橙子。这种颜色鲜亮的水果中含有的柠檬酸会对牙齿起到美白作用，但过量食用会磨损掉牙齿表面的珐琅质；所以只能适量食用。6、梨吃梨能中和令人讨厌的口臭和污渍牙齿的细菌群落。这种美味多汁的水果能增加唾液的分泌量，冲刷掉食物的残渣，保持牙齿洁净和光亮。7、苹果虽然咀嚼苹果的嘎吱嘎吱声可能会令人讨厌，但这种水果有益牙齿健康。苹果的脆劲能增强牙龈的力量，它较高的水含量能增加唾液的分泌量，对引起口臭和牙斑的细菌群落进行分散和中和。草莓：美国牙齿美学学会主席欧文·斯密格尔博士认为：草莓虽然带有明亮的红色，但这种夏季水果的主要成分苹果酸能作为一种天然的收敛剂来去除牙齿表面的褪色。新鲜多汁的草莓可以用来制作色拉、甜点和奶昔，在日常生活的饮食中很容易获取到。8、芭乐啃一颗芭乐让牙龈常保健康。想让自己的牙龈常保健康，啃一颗芭乐是另一个好方法。芭乐的热量低，很多人节食的时候拿它来增加饱足感，而它的维生素C含量又高居水果之冠。维生素C是维护牙龈健康的重要营养素，严重缺乏的人牙龈会变得脆弱，容易罹患疾病，出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。饮食建议：除了芭乐之外，维生素C的最佳食物来源是各种蔬菜水果，如甜椒、球茎甘蓝、绿花椰菜、西红柿、奇异果、柑橘类水果、木瓜、草莓等。每天均衡摄取3种蔬菜、2种水果，大约就能满足身体的需求。

阳痿又称勃起功能障碍，治疗最快速的方法，也是比较安全有效的方法是口服PDE5抑制剂，又称为磷酸二酯酶Ⅴ型抑制剂，代表药物有枸橼酸西地那非，商品名为万艾可，目前也有一些国产剂型。另外盐酸伐地那非和盐酸他达拉非也属于同类产品，具有相似的作用。阴茎勃起是涉及海绵体及其相关的小动脉血管平滑肌松弛的血流动力学过程，在接受性刺激以后，阴茎海绵体内的神经元末梢会释放一氧化氮，激活平滑肌细胞的鸟苷酸环化酶，使鸟苷酸变为环鸟苷酸，细胞内环鸟苷酸水平增高，会导致阴茎平滑肌松弛、阴茎内的血流量增加、海绵体充血，阴茎勃起。勃起功能障碍由于器质性或者心理性因素，导致产生环鸟苷酸的能力降低，而临床上运用PDE5抑制剂，可以减少环鸟苷酸的水解，从而改善阴茎的勃起。这是目前使用比较方便、效果确切，而且有效和快速的一个方法

目录 1 概述 2 环磷酸鸟苷的别名 3 环磷鸟苷的医学检查 3.1 检查名称 3.2 分类 3.3 环磷鸟苷的测定原理 3.4 试剂 3.5 操作方法 3.6 正常值 3.7 化验结果临床意义 3.8 附注 3.9 相关疾病 这是一个重定向条目，共享了环磷鸟苷的内容。为方便阅读，下文中的 环磷鸟苷 已经自动替换为 环磷酸鸟苷 ，可 点此恢复原貌 ，或 使用备注方式展现 1 概述 环磷鸟嘌呤核苷（cyclic guanosinc monophosphate，cGMP）广泛分布于各种组织中，其含量约为cAMP的1/10～1/100，由鸟苷酸环化酶催化GTP而生成，被磷酸二酯酶分解。cGMP与cAMP的作用相反，cGMP有乙酰胆堿的作用，抑制心肌收缩力，降低心率，增加神经兴奋性， *** 白细胞溶酶体释放水解酶， *** 淋巴细胞分裂增殖，抑制糖异生以及兴奋副交感神经的功能。 2 环磷酸鸟苷的别名 环磷鸟苷；环鸟苷酸；环单磷酸鸟苷；cGMP 3 环磷酸鸟苷的医学检查 3.1 检查名称 环磷酸鸟苷 3.2 分类 血液生化检查 > 氨基酸、氮化物、有机酸测定 3.3 环磷酸鸟苷的测定原理 同3H－标记法原理。 3.4 试剂 同3H－标记法测定。 3.5 操作方法 同3H－标记法。 3.6 正常值 血浆：（4.75±0.31）nmol/L； 脑脊液：（3.1±0.42）nmol/L。 3.7 化验结果临床意义 在生物医学研究的许多领域，往往同时判定cAMP和cGMP两种物质的浓度。目前认为cAMP和cGMP是相互拮抗的物质，在正常生理状态下，组织或血浆中的cGMP和cAMP浓度的比值保持相对恒定。两者比例失调是某些疾病发病机制的一项客观指标。故测定cGMP主要用于医药学的基础理论研究如在下列疾病时cGMP浓度变化有一定临床意义。 （1）心血管疾病：急性心肌梗死，血浆cGMcGMP明显升高，最高可达20nmol/L以上，陈旧性心肌梗死一般升高不超过15nmol/L。高血压和冠心病血血浆cGMP平均值高于正常。 （2）甲状腺疾病：甲状腺功能亢进血血浆cGMP浓度略高于正常，甲状腺功能低下血浆cGMcGMP降低。 （3）肾病：慢性肾炎血血浆cGMP升高，尿毒症患者升高尤为显著，而cAMP/cGMP比值降低。 （4）免疫功能：cGMP能单独 *** 淋巴细胞增殖，参与促进淋巴细胞转化过程。 （5）中医医学：阴虚患者血浆cGMcGMP升高。阳虚则显著降低。 3.8 附注 有人提出cAMP/cGMP比值变化是虚症学说的物质基础。 3.9 相关疾病

不是。蛋白质磷酸化反应是指三磷酸腺苷(ATP)末位(γ位)的磷酸转移到基质蛋白质的特定氨基上所进行的共价修饰的一类反应的总和。蛋白激酶催化这类反应。可分为环腺苷酸(cAMP)-依赖性蛋白激酶:环鸟苷酸(cGMP)-依赖性蛋白激酶、钙调素依赖性蛋白激酶和对磷脂敏感的钙离子依赖性蛋白激酶。一般由蛋白激酶催化磷酸化反应中接受磷酸基的部位是丝氨酸、苏氨酸或酪氨酸的羟基。

目录 1 拼音 2 英文参考 3 概述 4 环磷鸟苷的别名 5 环磷鸟苷的医学检查 5.1 检查名称 5.2 分类 5.3 环磷鸟苷的测定原理 5.4 试剂 5.5 操作方法 5.6 正常值 5.7 化验结果临床意义 5.8 附注 5.9 相关疾病 1 拼音 huán lín niǎo gān 2 英文参考 cyclic guanosinc monophosphate cGMP 3 概述 环磷鸟嘌呤核苷（cyclic guanosinc monophosphate，cGMP）广泛分布于各种组织中，其含量约为cAMP的1/10～1/100，由鸟苷酸环化酶催化GTP而生成，被磷酸二酯酶分解。cGMP与cAMP的作用相反，cGMP有乙酰胆堿的作用，抑制心肌收缩力，降低心率，增加神经兴奋性， *** 白细胞溶酶体释放水解酶， *** 淋巴细胞分裂增殖，抑制糖异生以及兴奋副交感神经的功能。 4 环磷鸟苷的别名 环磷酸鸟苷；环鸟苷酸；环单磷酸鸟苷；cGMP 5 环磷鸟苷的医学检查 5.1 检查名称 环磷鸟苷 5.2 分类 血液生化检查 > 氨基酸、氮化物、有机酸测定 5.3 环磷鸟苷的测定原理 同3H－标记法原理。 5.4 试剂 同3H－标记法测定。 5.5 操作方法 同3H－标记法。 5.6 正常值 血浆：（4.75±0.31）nmol/L； 脑脊液：（3.1±0.42）nmol/L。 5.7 化验结果临床意义 在生物医学研究的许多领域，往往同时判定cAMP和cGMP两种物质的浓度。目前认为cAMP和cGMP是相互拮抗的物质，在正常生理状态下，组织或血浆中的cGMP和cAMP浓度的比值保持相对恒定。两者比例失调是某些疾病发病机制的一项客观指标。故测定cGMP主要用于医药学的基础理论研究如在下列疾病时cGMP浓度变化有一定临床意义。 （1）心血管疾病：急性心肌梗死，血浆cGMcGMP明显升高，最高可达20nmol/L以上，陈旧性心肌梗死一般升高不超过15nmol/L。高血压和冠心病血血浆cGMP平均值高于正常。 （2）甲状腺疾病：甲状腺功能亢进血血浆cGMP浓度略高于正常，甲状腺功能低下血浆cGMcGMP降低。 （3）肾病：慢性肾炎血血浆cGMP升高，尿毒症患者升高尤为显著，而cAMP/cGMP比值降低。 （4）免疫功能：cGMP能单独 *** 淋巴细胞增殖，参与促进淋巴细胞转化过程。 （5）中医医学：阴虚患者血浆cGMcGMP升高。阳虚则显著降低。 5.8 附注 有人提出cAMP/cGMP比值变化是虚症学说的物质基础。 5.9 相关疾病

治疗癣，还是去正规医疗机构的好，中西医结合治疗癣，燕都皮肤专科可以

角化是角朊细胞的一个重要特征。从基层细胞开始，角朊细胞不断分化，向上移行，经历棘层、颗粒层，最终成为角层细胞而完成其角化过程。　　①正常表皮的角化过程分两个阶段，即合成阶段和降解阶段。在第一阶段中，角朊细胞会产生一系列物质，这些物质随着角化的不同阶段而不断改变，成为细胞分化的标志。这些物质有：角蛋白细丝，由下而上逐渐增多且稠密，交织也越来越紧密。透明角质颗粒，是组成颗粒层的主要成分，越接近角质层，颗粒越大。角软小体或称被膜颗粒，它含有多种水解酶，它在表皮角软细胞中起着溶酶体的作用，参与了溶胞作用，导致细胞核的完全丧失和细胞器的崩溃以及角质细胞的脱落。第二阶段又称重组阶段或转换阶段，在此阶段中，细胞核和细胞器降解消失，余下的细胞成分分散混合形成牢固的纤维和无定形基质复合物，即角蛋白，同时细胞膜增厚。角质层的形成是表皮角化的最终点，它由角化细胞和角层脂质组成。许多皮肤疾病的发生与皮肤角化过程中出现的异常表现有关，如鱼鳞病、毛囊角化病和银屑病等。　　②在表皮生长和分化的调节中，有多种因素参与，重要的有一下一些：　 环腺苷酸和环鸟苷酸：cAMP可抑制表皮细胞有丝分裂和表皮增殖，而cGMP的作用正好相反。花生四烯酸代谢产物：花生四烯酸来自细胞膜的磷脂，经磷脂酶A2的作用而释出。　 其环氧酶产物前列腺素E2能增加环腺苷酸水平和DNA合成而导致表皮增殖。其脂氧酶产物白三烯也能刺激DNA合成。钙调蛋白：是由148个氨基酸组成的一条单肽链蛋白，分子量为16700。它是一种依赖Ca++的活性蛋白，对环核苷酸和脂类代谢均有重要的调节作用。它通过对腺苷酸环化酶、磷脂酶等的作用，以促进DNA合成和是细胞内多胺含量的增加。生长因子：表皮角朊细胞的生长和分化受特异性生长因子家族和受体的调节。表皮生长因子家族中的肽类生长因子刺激角朊细胞的增殖以及终末分化标志物的表达。与角朊细胞增殖和分化有关的生长因子主要有表皮生长因子（EGF），角朊细胞生长因子（KGF），肝细胞生长因子（HGF），转移生长因子-β（TGF-β），转移生长因子-α（TGF-α）和血小板衍生生长因子B（PDGF-BB）等等。这些生长因子通过不同的方式作用于角朊细胞，同时这些生长因子及其受体又受到其本身或其他细胞因子的调控，如IL-1等。　 类固醇激素：通过表皮细胞的类固醇受体，发挥作用。它能抑制表皮有丝分裂；抑制磷脂酶A2的活性；稳定腺苷酸环化酶的活性。　 蛋白酶：细胞表面的蛋白酶活性可诱发表皮细胞增殖。

驾车路线：全程约1462.7公里起点：华蓥市1.华蓥市内驾车方案1) 从起点向西南方向出发，沿红星路行驶660米，过花园桥，左转2) 行驶230米，过花园桥，左转进入东风路3) 沿东风路行驶5.7公里，过城门洞大桥，左前方转弯4) 行驶3.1公里，左转上匝道2.沿匝道行驶270米，直行进入沪蓉高速公路3.沿沪蓉高速公路行驶55.4公里，朝长寿/G50/重庆城区方向，稍向右转进入太平互通4.沿太平互通行驶250米，过太平互通，右前方转弯进入沪渝高速公路5.沿沪渝高速公路行驶51.8公里，过桃花溪大桥，朝长寿/涪陵方向，稍向右转上匝道6.沿匝道行驶740米，过桃花街互通约170米后，直行进入长涪高速公路7.沿长涪高速公路行驶21.4公里，过花桥大桥，朝南涪高速/南川/黔江/丰都方向，稍向右转进入马鞍互通8.沿马鞍互通行驶520米，过马鞍互通约240米后，直行进入南涪高速公路9.沿南涪高速公路行驶55.2公里，朝武隆/黔江/仙女山方向，稍向左转进入双河口互通10.沿双河口互通行驶430米，过双河口互通约770米后，直行进入包茂高速公路11.沿包茂高速公路行驶504.0公里，朝邵阳/新晃/G60/广州方向，稍向右转上匝道12.沿匝道行驶990米，直行进入沪昆高速公路13.沿沪昆高速公路行驶173.2公里，朝邵阳县/永州/广州/桂林方向，稍向右转进入梽木山互通14.沿梽木山互通行驶1.2公里，直行进入二广高速公路15.沿二广高速公路行驶308.2公里，在连南/金坑出口，稍向右转上匝道16.沿匝道行驶2.5公里，朝连南方向，右转进入顺德大道17.沿顺德大道行驶550米，左后方转弯进入团结大道18.沿团结大道行驶1.5公里，稍向右转进入G32319.沿G323行驶2.7公里，直行20.行驶490米，直行进入清连高速公路21.沿清连高速公路行驶154.4公里，过迳口立交左线桥，直行进入清连高速公路22.沿清连高速公路行驶50米，进入清和大道23.沿清和大道行驶1.5公里，稍向右转进入江北路24.沿江北路行驶5.2公里，过右侧的航运新村约190米后，直行进入S11425.沿S114行驶1.3公里，直行进入江南北路26.沿江南北路行驶1.5公里，直行进入江南北路27.沿江南北路行驶130米，在第2个出口，朝广清高速/广州方向，左前方转弯进入广清高速公路28.沿广清高速公路行驶70米，直行进入广清高速公路29.沿广清高速公路行驶60.1公里，直行进入广清高速连接线30.沿广清高速连接线行驶4.8公里，朝环城高速(东)/东莞/深圳方向，稍向左转进入广清立交桥31.广州市内驾车方案1) 沿广清立交桥行驶1.6公里，直行进入广州环城高速公路2) 沿广州环城高速公路行驶13.5公里，过广汕立交桥，朝岑村/京港澳高速/G4/华南快速方向，稍向右转进入岑村立交3) 沿岑村立交行驶750米，过紫荆桥约710米后，直行进入华南快速4) 沿华南快速行驶15.3公里，直行进入华南快速5) 沿华南快速行驶20米，直行进入番禺大道北6) 沿番禺大道北行驶1.3公里，过塘西跨线桥，左前方转弯进入兴南大道7) 沿兴南大道行驶4.6公里，稍向左转进入南大路8) 沿南大路行驶560米，左转9) 行驶860米，右转10) 行驶50米，左转11) 行驶140米，左后方转弯12) 行驶750米，右转13) 行驶140米，到达终点终点：雅居乐剑桥郡

最好是加上刘海，这样会显得可爱一点，如果要御姐那么就要斜刘海，萝莉就猫耳朵或者蝴蝶结之类的，御姐简单一点，不需要头饰了。满意请采纳

鞋子是很容易产生细菌了，也很容易导致有脚气。一旦产生脚气就睡瘙痒难耐。那么盐水泡脚能治脚气吗？下面一起来看看吧。盐水泡脚治脚气吗对治脚气有一定的帮助。食盐有很好的杀毒除菌功效，把食盐放入热水中，利用水中热力，皮肤可以更好地吸收盐水的杀毒除菌成分，对于部分足癣患者来说确实有一定的作用。盐水泡脚的最佳时间泡脚的最佳时间一般在晚上9点左右，这个时间段是最补肾的，而脾肾主气血，此时是肾经气血比较衰弱的时间，所以在此时泡脚，可促进体内的血液循环，并且放松脚部和整体，泡脚后数分钟即可入睡，还能起到促进睡眠的作用，补肾的效果也更好。盐水泡脚的好处治脚气盐水泡脚治脚气，这是因为食盐有很好的杀毒除菌功效，而把食盐放入热水中，利用水中热力，那么皮肤可以更好的吸收盐水的杀毒除菌成分，就可以实现盐水泡脚治疗脚气的功效。清洁脚部因为食盐的杀毒除菌功效使得盐水具有很强的清洁能力，用盐水泡脚就可以清洁脚部。去角质因为食盐有去角质的作用，所以把食盐放入热水中进行泡脚，就可以利用热水中的热力增强去角质的作用。补肾、抗衰老因为我们人体脚部离心脏是最远的，所以血液供应非常少，而式样盐水泡脚，就可以让盐水的有效成分进入肾和心脏，并且促进血液循环，已达到补肾、抗衰老的好处。治感冒盐水泡脚促进血液循环，去除足部的寒气，这样就可以达到治疗感冒的作用。助眠抗衰经常用盐水洗脚，再配以按摩涌泉等穴位，能促进局部血液循环，有助眠抗衰之效，还能治疗感冒，甚至可以增强记忆力，使头脑感到轻松。

剑桥郡佰利山附近的学校基本上都是名校，师资力量雄厚，教学质量非常好。 雅居乐剑桥郡佰利山附近的学校有:广州市番禺区剑桥郡小学, 嘉顿幼儿园, 雅居乐剑桥郡幼儿园, 广州市番禺区南村镇雅居乐佰利山幼儿园, 加拿达外国语学校, 广东开放大学美文商学院番禺分院, 板桥幼儿园, 高高幼儿园, 番禺嘉洲幼儿园, 番禺区南村镇市头幼儿园, 南村镇启思幼儿园, 市头小学, 南村镇中心小学, 罗边幼儿园, 玉湖幼儿园, 南光幼儿园, 永翔幼儿园, 广州番禺区南村镇雅居乐小学乒乓球等级考试指定考点, 南村镇雅居乐小学, 罗边小学等学校。 距离雅居乐剑桥郡佰利山最近学校是广州市番禺区剑桥郡小学，距离雅居乐剑桥郡佰利山216米，在广东省广州市番禺区南村镇兴南大道剑桥郡室内负1层停车场正南方向35米 。附近有公交地铁接驳专线9路,地铁7号线,番72路,302A路公交车。 雅居乐剑桥郡佰利山附近还有下面这些学校。罗边小学距离雅居乐剑桥郡佰利山1834米，在广东省广州市番禺区中心街1，可拨打020-84768332进行咨询。

与提升腾讯信用分一样，想要提升腾讯游戏信用分，就要保证账户个人信息的真实、完整。1、首先在苹果11，ios14.2中打开微信，搜索并点击腾讯游戏信用公众号。2、进入公众号，点击服务，如下图所示。3、接着在打开的页面中，点击查询信用，如下图所示。4、这时页面跳转，即可查询腾讯游戏信用分。

月咏里的叶月

蛋龟的品种有：麝香龟、刀背麝香龟（剃刀）、巨头麝香龟、条纹麝香龟（虎纹蛋龟）、果核泥龟、红面泥龟。1、麝香龟入门级蛋龟，饲养难度低，高度水栖，晒背需求不大，有水就行，可以冬眠，是很多人入蛋龟坑的第一只龟，号称蛋龟界的巴西；受到威胁会释放刺激性气味，因此得名，不过人工饲养环境下这种能力几乎退化消失。2、刀背麝香龟（剃刀）饲养方法和难度与麝香龟类似，通常胆子比麝香龟小一些，也可以冬眠。剃刀因其漂亮的外形和适中的价格成为了最受欢迎的宠物蛋龟，没有之一。3、巨头麝香龟头稍大的麝香龟，别被名字唬住了，巨头其实是小型龟，成体体长一般也不会超过十五厘米，可以冬眠。4、条纹麝香龟（虎纹蛋龟）巨头麝香龟的一个亚种，以头部、颈部的漂亮花纹闻名，大小和生活习性与巨头类似，高度水栖，可以冬眠。5、果核泥龟可爱的小型龟，成体总体长一般也不超过十二厘米，在原产地美国果核龟喜欢钻进牛羊的粪便中吃未消化干净的草料，当地人也叫它“牛屎龟”。饲养难度较大，虽说原产地能冬暖，但还是建议加温过冬。6、红面泥龟当下风头正盛的一种蛋龟，有超越剃刀之势；以红色的面颊闻名，中小型龟，体长一般不超过十八厘米，不喜欢强光，不能冬眠。

广州有可以收港澳生的私立高中是：广州市花都区耀华学校。广州市番禺区剑桥郡加拿达外国语学校。广州斐特思学校。中黄书院国际高中。广州耀华国际教育学校是一所全日制私立学校，2014年建于广东省，位于广州市花都区，别名耀华国际课程涵盖国际幼儿园、小学、初中、高中(IGCSE)及大学预科(ALevel)课程，可以容纳2000名学生。为广州市及邻近城市的学生提供最佳的中、英语双轨制国际化教育。亲亲，拓展信息:加拿达外国语学校开办于2013年，是一所九年一贯制学校，在广州番禺区有剑桥郡和雅居乐两个校区既做好国际教育，又重视成绩的IB学校。学校目前拥有在校生700余人，其中外国籍、中国港澳台籍学生约占30%，学校位于——广州市番禺区南村镇剑桥郡花园和雅居乐花园内。

　　盐水泡脚治脚气、清洁脚部、去角质，还可以补肾、抗衰老、治感冒、助眠等。　　食盐有很好的杀毒除菌功效，把食盐放入热水中，利用水中热力，皮肤可以更好地吸收盐水的杀毒除菌成分，对于部分足癣患者来说确实有一定的作用。至于抗衰老、补肾等治百病的说法就属于言过其实了。　　据介绍，盐水泡脚的方法是，在半盆温热的水里加入一匙盐，搅拌溶化后，把双脚浸入水中泡15分钟左右。如果脚部有伤口，则不宜用盐水泡脚。一起看看盐水泡脚的好处吧。　　盐水泡脚有六大好处　　一、盐水泡脚可以治脚气。　　这是因为食盐有很好的杀毒除菌功效，而把食盐放入热水中，利用水中热力，那么皮肤可以更好的吸收盐水的杀毒除菌成分，就可以实现盐水泡脚治疗脚气的功效。　　二、盐水泡脚可以清洁脚部。　　因为食盐的杀毒除菌功效使得盐水具有很强的清洁能力，用盐水泡脚就可以清洁脚部。　　三、盐水泡脚可以去角质。　　因为食盐有去角质的作用，所以把食盐放入热水中进行泡脚，就可以利用热水中的热力增强去角质的作用。　　四、盐水泡脚可以补肾、抗衰老。　　因为我们人体脚部离心脏是最远的，所以血液供应非常少，而式样盐水泡脚，就可以让盐水的有效成分进入肾和心脏，并且促进血液循环，已达到补肾、抗衰老的好处。　　五、盐水泡脚可以治感冒。　　盐水泡脚促进血液循环，去除足部的寒气，这样就可以达到治疗感冒的作用。　　六、盐水泡脚可以助眠抗衰。　　经常用盐水洗脚，再配以按摩涌泉等穴位，能促进局部血液循环，有助眠抗衰之效，还能治疗感冒，甚至可以增强记忆力，使头脑感到轻松。

出租场地合同范本，下面就来给大家详细介绍：1、出租场地合同第一部分写出租方与承租方的姓名等基本信息。2、第二部分写有关场地租赁的事宜，比如：租赁位置、交租方式、双方的权利和义务等。3、最后一部分甲乙双方签字盖章写上日期即可。出租场地合同范本1甲方：_______________联系地址：___________乙方：_______________联系地址：__________就本协议第一条所指的地面活动(“有关活动”)之相关事宜，甲乙双方经友好协商达成以下协议：一、有关活动(1)活动名称________________________________________________(2)举办时间和地点a)________年________月________日b)________________________________二、甲方的责任(1)由________年_____月_____日，甲方将校内的体育馆演出场地租与乙方，作为本次活动广州赛区的其中一个准决赛会场。如因校内主管部门需占用同一场地，则甲方须于_____年_____月_____日前通知乙方，并双方友好协商解决。逾期通知，则视为甲方违约。(2)甲方负责活动当天的场地保安工作;(3)甲方允许乙方/或乙方邀请的其它人于活动时间内在活动现场的舞台上进行表演;(4)甲方负责提供场地的灯光及音响系统予乙方使用，并提供活动所需的电力，同时须派出专业的控制人员协助乙方;(5)甲方负责提供独立的vip化妆间及公用化妆间各一个;(6)甲方将提供一个独立的储物室供乙方存放活动物料;(7)甲方将于校内人流密集的地点提供两个面积不大于2米×4米的空间供乙方作为活动咨询点使用;(8)甲方将容许乙方的舞台及灯光音响等相关活动设备提早于活动前一晚(即_____年_____月_____日)进场进行安装及调试的工作，以确保活动的顺利进行;(9)在乙方的相关物料进场并进行安装调试时，甲方须提供场地的电力工程人员在场协助;(10)甲方不得向任何第三者或公众透露本协议的内容和在履行本协议过程中得到的有关乙方的任何保密性商业信息。三、乙方的责任(1)乙方应及时提供其委托甲方就有关活动向有关部门报批手续的授权委托书以及有关活动的具体方案;(2)乙方应按照有关国家机关批准的有关活动内容举办有关活动。如因为超越有关国家机关批准的有关活动范围引起的有关活动被取消，乙方将负全部责任;(3)乙方邀请的第三方搭建或执行公司，应积极配合甲方的协调工作;并确保搭建工作的安全，如产生不良隐患应及时排除解决;并对此工作承担相应的责任。(4)乙方不得向任何第三者或公众透露本协议的内容和在履行本协议过程中得到的有关甲方的任何保密性商业信息。四、费用和支付(1)乙方总共应支付人民币__________元整(rmb_______________)，作为甲方提供本协议第二条所指服务的费用;(2)乙方应在_____月_____日前，向甲方支付现金人民币__________元整(rmb_______________)作为预付费用，甲方应在收到款项后提供相应的收据;(3)乙方将在整个现场活动结束后的_____个工作日内将剩余费用(即人民币___________佰元整(rmb_____)，以现金的方式支付予甲方。甲方应在收到款项后提供相应的收据;(4)除本协议规定之外，甲乙双方同意按照本协议的规定各自承担由于其各自履行本协议规定的义务和责任而发生的所有费用，包括但不限于中国法律规定的有关税费和政府规费;(5)乙方在按照本协议规定向甲方全数支付了有关费用后，对甲方不再负有任何支付义务。五、陈述和保证(1)该方是根据其成立地法律设立并有效存续的企业。(2)该方有权及/或得到授权签署本协议并全面履行其在本协议中的义务。本协议在正式签署后对该方有效且具有约束力，另一方可根据本协议行使其权利和利益。(3)该方已获得其履行本协议项下义务所必需条件以及采取履行本协议的一切其他行动。(4)本协议的签署将不会导致该方违反对该方有约束力的合约及适用法律。六、违约责任(1)当任何一方违反其在本协议下所承担的责任和义务时，或任何一方在本协议所作的声明和保证为不真实或不正确的，违反或责任一方应赔偿另一方由此而蒙受的一切损失。(2)违反本协议的一方应赔偿对方的全部经济损失，包括但不限于合理的律师费。七、终止条款(1)本协议自双方盖章或授权代表签字之日起生效，至双方履行完毕其在本协议下的义务为止。(2)除非本协议另有规定，如任何一方发生以下任一情况，另一方有权书面通知该方提前终止本协议，并(但第(e)款除外)要求对方就本协议的终止所造成的一切损失承担相关的赔付责任：(a)严重违反本协议下的任何条款;(b)进行清盘或类似行为;(c)于任何法律程序中被裁定为破产;(d)有关活动未获政府有关部门批准，或虽经批准，但被有关部门中途下令停止举办;(e)任何不可抗力事件(定义见下文)使其无法履行本协议下的义务连续达3个月之久。八、不可抗力由于地震、台风、水灾、火灾、战争、以及受影响一方对其发生和后果不能合理地防止及避免的其他不可抗力事件(“不可抗力事件”)，致使本协议的任何一方受到妨碍，不能履行或延迟履行本协议，受影响的一方应在发生不可抗力事件之后从速以电传、传真或挂号空邮信件通知另一方，并须在其后的15天内提供不可抗力事件的详情及书面证明，证明发生不可抗力事件。对于由不可抗力事件所造成的损失，任何一方均无权向另一方提出赔偿要求。九、通知(1)除非经另一方事先通知更改地址，否则履行本协议过程中所有的通知均应以专人派送、特快专递、传真或挂号邮件发往下述通讯地址：如送到甲方：___________________通讯地址：_____________________邮政编码：_____________________电话：_________________________传真：_________________________联系人：_______________________电子邮件：____________________如送到乙方上海代表处_____________________通讯地址：_____________________邮政编码：_____________________电话：_________________________传真：_________________________联系人：_______________________电子邮件：_____________________出租场地合同范本2甲方(出租方)：乙方(承租方)：根据国家相关法规及规定，甲乙双方本着平等自愿、协商一致的原则，特制定本合同，以资共同遵守。第一条：乙方承租甲方位于雅居乐剑桥郡幼儿园二楼舞蹈室，进行跆拳道训练。房屋建筑面积50平方米。第二条：租赁期限2.1租赁期限：年。自年月日起至年月日止。2.2承租期满前两个月，若乙方希望继续承租，应书面告知甲方，在同等条件下甲方应优先考虑乙方的承租权利，经甲乙双方协商一致后办理续租手续，逾期告知视为放弃。2.3在合同履行期间，因不可抗力导致本合同租赁标的物灭失或不适于继续使用，本合同自发生不可抗力之日起自动终止。第三条：租金及支付方式每年租金额为：2万人民币(￥20_0.00元)。(见附件)第四条：甲乙双方租赁该场地的相关规定4.1在乙方如约支付租金的情况下，由甲方支付出租场地的供暖费用。4.2乙方负责出租场地内财产设施的保管。4.3因不可抗力导致本合同无法履行，双方免责，并互相协助争取相应补偿。合同未尽事宜，经双方协商一致以书面形式补充约定，补充约定与本合同具有同等法律效力。本合同由甲乙双方签字生效。本合同一式贰份，甲乙双方各执壹份。甲方(公章)：_________乙方(公章)：_________法定代表人(签字)：_________法定代表人(签字)：__________________年____月____日_________年____月____日出租场地合同范本3甲方：乙方：甲方现有空闲土地一宗，对外招商，乙方愿意租赁，经甲、乙双方协商同意，签订本合同，具体条款列下：一、甲方对外租赁的土地位于甲方院内，南北长米，东西宽米共计亩。(四至平面图附后)二、租赁期限：年自20_年月日至二0年月日止。三、租赁费及缴纳方式乙方租赁费按每年每亩400元计算，每年共向甲方交纳租赁费贰万捌仟元，第一年的租赁费乙方于20_年月日前一次性交给甲方，第二年的租赁费乙方于20_年月日前一次性交给甲方，今后租赁费以此类推。四、乙方需向翟镇黄泥庄村民补偿该场地内栽植的桑树款元，该款乙方于20_年月日前一次性交给甲方。五、乙方在场地内建设所有工程建设投入全部由乙方自行承担，如需要办理相关审批手续时，乙方自行办理，并承担费用，甲方应积极协助办理。六、合同期内，乙方经营所需的一切证件，由乙方自己办理，并承担费用。七、乙方应缴纳的土地使用税、房产税等一切税、费由乙方承担。八、合同期内，因国家政策调整，本合同与政策相抵触时，按国家政策执行。九、如因土地使用权出现纠纷时由甲方负责出面协调办理。十、青苗补偿费每亩每年400元由甲方负责支付，合同签订后青苗补偿费如增加时，从变动之年，租赁费按变动金额进行相应增长。十一、合同期内，因国家规划需征用该处场地时，甲乙双方无条件服从，按合同期满交接，互不追究违约责任，租赁费按实际使用日期计算，剩余的退还乙方，乙方自建设施的补偿归乙方。十二、合同期内，乙方不得将自建设施转租。十三、合同期满，甲方如需对外租赁乙方有优先租赁权。十四、合同期满，甲、乙方应在三十日内办理交接、乙方清仓离场，乙方自建设施经评估部门评估后，可按评估价卖给甲方，或者乙方自行拆除，拆迁费自理。十五、违约责任1、单方随意解除合同，视为违约，应向对方支付违约金10000元，并继续执行本合同。2、乙方应按时上交租赁费，逾期不交，每超一天按欠交金额的5‰向甲方支付违约金，连续拖欠三十天交不清时，甲方有权解除合同。十六、本合同未尽事宜，经甲、乙双方协商同意，签订补充条款与本合同有同等效力。十七、本合同一式两份，甲、乙双方各一份。甲方(公章)：_________乙方(公章)：_________法定代表人(签字)：_________法定代表人(签字)：__________________年____月____日_________年____月____日以上就是小编今天的分享了，希望可以帮助到大家。

当然没有了，女仆又不属于COS。女仆咖啡厅跟COS有什么关系？ 你要去那里上班吗？女仆咖啡厅，当然是以女仆为主了，男的也是要扮成伪娘女仆。既然你是女的，干嘛还要女扮男装呢？多此一举。很少有男的去那上班的。

经理岗位职责（精选17篇） 　　在现在的社会生活中，岗位职责的使用频率呈上升趋势，岗位职责是指一个岗位所需要去完成的工作内容以及应当承担的责任范围。到底应如何制定岗位职责呢？下面是我为大家收集的经理岗位职责（精选17篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢！ 　　经理岗位职责 篇1 　　1、负责其功能领域内主要目标和计划，制定、参与或协助上层执行相关的政策和制度; 　　2、负责部门的日常管理工作及部门员工的管理、指导、培训及评估; 　　3、根据公司战略发展的需要，制定年度招聘规划和人员编制预算; 　　4、建立及完善公司的招聘流程; 　　5、分析、选择、维护各类招聘渠道，并与外部招聘服务机构形成紧密的合作关系，满足公司的人才需求; 　　6、负责组织人才市场调研，了解人才需求状况和业内人才动态; 　　7、建立后备人才选拔方案和人才储备机制。 　　经理岗位职责 篇2 　　1.负责目标客户的引导和接洽,促进客户下单; 　　2.熟悉商品知识、施工工艺、装修风格，并能熟练运用于客户接洽工作中; 　　3.对店面或其他渠道的客源进行积极主动的引导和接洽; 　　4.向客户详细介绍公司优势等，完整填写客户咨询表; 　　5.协助店长抓取展会，小区开发，营销活动等其他渠道的客源; 　　6.对咨询客户进行回访并做好回访记录，并根据回访反馈制定下一步回访方案; 　　7.协助店长建立第三方回访制度; 　　8.根据咨询客户积极完成定单转化，完成指标; 　　9.协助设计师洽淡收费设计，提高分部设计费收取。 　　经理岗位职责 篇3 　　1、负责公司人事工作，负责起草有关人事工作管理的初步意见; 　　2、负责按用人标准配备各类人才，合理调配员工到最适当的岗位上，做好人才的挖掘与引进工作; 　　3、负责保存员工的人事档案，做好各类人力资源状况的统计、分析、预测等和人才库建立工作; 　　4、负责办理招聘、职务任免、调配、解聘等的申请报批手续; 　　5、负责人员培训和日常管理与考核; 　　6、完成公司临时交办的其他工作任务。 　　经理岗位职责 篇4 　　1、执行各业务的销售政策及营销策略; 　　2、执行各业务的营销计划，按月完成销售目标; 　　3、定期总结销售目标完成情况，并向上级汇报; 　　4、及时反馈销售过程中存在的问题，并协调资源、优化改进。 　　5、收集潜在客户资料和新客户资料，为销售工作做好准备; 　　6、与客户进行商务洽谈，就产品及服务的功能、价格、期限等方面进行沟通; 　　7、签订并管理销售合同，跟踪合同执行、客户回款; 　　8、定期对重要客户进行回访，撰写客户关系报告及建议。 　　经理岗位职责 篇5 　　负责事物 　　经理是公司的日常经营管理和行政事务的负责人，由董事会决定聘任或者解聘。经理对董事会负责，可由董事和自然人股东充任，也可由非股东的职业经理人充任。 　　经营权力 　　经理依照公司章程、公司法和董事会的授权行使公司经营权力，并有任免经营管理干部的权力。经理是公司对内生产经营的领导，也是公司对外活动的代表，其行为就是公司的行为，即使其行为违反了公司章程和董事会授权规定的权限范围，一般也都视为公司行为，后果由公司承受，这就是我国《合同法》规定的表见代理制度的法理实践来源之一。 　　经理的职权 　　根据我国新《公司法》第50条规定：“经理对董事会负责，行使下列职权： 　　（一）主持公司的生产经营管理工作，组织实施董事会决议； 　　（二）组织实施公司年度经营计划和投资方案； 　　（三）拟订公司内部管理机构设置方案； 　　（四）拟订公司的基本管理制度； 　　（五）制定公司的具体规章； 　　（六）提请聘任或者解聘公司副经理、财务负责人； 　　（七）决定聘任或者解聘除应由董事会决定聘任或者解聘以外的负责管理人员； 　　（八）董事会授予的其他职权。” 　　经理是做什么的？应该怎么做？经理的职责到底是什么？这是个问题。 　　许多的经理正是因为没有搞清楚这个问题，而使自己陷入了被动的局面，要么毫无头绪一团糟，要么一味蛮干方向全无。 　　经理的主要职责是经营与管理。 　　所谓的经营与管理，是指对自己所主管的部门进行有效规划，制定相应的战略目标和发展规划，与自己的部属一起，通过切实有效的办法，使之逐一落到实处，逐步实现。 　　烽火猎聘资深顾问认为经理有两个主要职责：一是为自己所在的部门制定战略目标和发展规划，二是通过管理活动使之得到有效的落实。 　　在实际工作中，经理做的最多的工作是管理，忽视甚至忘却了经营，日常的工作主要是以接受指令完成任务为主，不能有效规划部门的战略与发展，使自己落入了事务性工作的陷阱，不能自拔。 　　日常工作中，经理们经常被要求完成一些任务，管理好自己部门的员工，工作要按部就班，不能出乱子等。这种观念使得经理们的心智模式受到了一定的限制，认为只要是完成了上级分派的任务就是做好了管理工作，就没事可做了。实际上也是这样，公司从高层到基层，都是这种层层下达任务，层层汇报工作，缺乏必要的规划渠道和战略管理。 　　这种现状使得经理有点不思进取，只要一味接受指令，然后再对自己的部下发号指令就可以了，不用花过多的时间考虑发展的问题，考虑部门的经营问题，全然没有危机感和使命感。表现在对员工的管理上也多是你该做什么，你该怎么做，而不是我们该做什么，我们该怎么做命令与控制成了经理的法宝，上级摊派下什么任务，只需要命令自己的员工去完成即可。所以，通常，这样的经理显得很忙，一会忙着分配任务，一会忙着询问工作进展情况，好像效率很高的样子。 　　职业特点 　　其实非也，这种管理的方式，效率一点也不高，一点科学性、规范性也没有。经理的时间都花在了无谓的浪费上了，时间浪费了不少，不一出成绩。 　　另外，这种管理方式对员工也是不负责任的，员工没有自己的工作权限和自由发挥的余地，只是听从经理的命令，受经理的`控制，无法产生工作热情和积极性，积极性的怠工是他们应对经理的最好的办法。 　　高效率的经理，成功的管理者都是聪明的人，他们懂得如何规划自己的职业，如何分配手中的权利，如何调动员工的积极性，通过员工实现自己的想法。 　　所以，经理在工作之余应该反思一下自己的做法，反思一下自己的职责所在，有效规划部门的发展问题，经营的观念看待自己的职业，用切实有效的管理手段使自己的想法逐步得到落实，给部门的员工创造更多的发展机会，提供更多的指导，不断提高员工的自我管理意识和能力。 　　经营的观念看问题，务实的手段抓管理，这是经理必须研究和做好的一门功课。 　　经理岗位职责 篇6 　　1、销售管理职位，负责其功能领域内主要目标和计划; 　　2、制定、参与或协助上层执行相关的政策和制度; 　　3、负责职业教育学校客户的拜访; 　　4、负责部门的日常管理工作及部门员工的管理、指导、培训及评估; 　　5、负责组织的销售运作，包括计划、组织、进度控制和检讨; 　　6、协助销售总监设置销售目标、销售模式、销售战略、销售预算和奖励计划; 　　7、建立和管理销售队伍，完成销售目标; 　　8、从销售和客户需求的角度，对产品的研发提供指导性建议。 　　经理岗位职责 篇7 　　1、熟悉主要目标市场，了解消费者需求，有针对性开发和提供能满足需求的咖啡厅产品和服务。 　　2、加强对采购、验收和储存的管理与控制，降低成本。 　　3、编制日常管理制度及督导层工作程序、标准，审定操作层工作程序、标准，参与咖啡厅工作计划、经营预算等，并督促和检查员工认真贯彻执行。 　　4、负责制定工作计划，筹划设计固定菜单和变动菜单，适时编制主题活动的策划、运作、推广计划书。 　　5、负责人员招聘，发挥全员积极性,监督实施各项培训计划，实施有效激励手段。 　　6、负责定期对下属进行绩效评估，按考核制度提出书面升降级建议。 　　7、与其他部门共同分析经营成本,采取有效措施，加强成本控制。 　　8、制定和实施各项咖啡厅的推广计划，促进宴会销售，加强宴会组织管理，提高宴会服务质量。 　　9、负责咖啡厅、酒吧、管事部等部门之间的协调工作,负责督导、检查咖啡厅服务质量及各厨房生产质量。 　　10、负责广泛征集客人意见和建议，合理处理宾客投诉，组织调整管理制度、工作程序并予以落实。 　　11、负责检查员工仪表、仪容和执行规章制度的情况，按奖惩制度实施奖惩。 　　12、负责所辖范围内的安全管理工作，向宾客提供安全的就餐环境、卫生食品，向员工提供安全的工作环境，负责督导下属对所辖范围内的设施、设备进行维护保养管理。 　　13、按时参加上级组织的各种会议，并通过会议向下属传达、布置工作任务，确保政令传达畅通和任务逐级落实。 　　14、掌握员工思想动态，解决员工工作、生活问题。 　　经理岗位职责 篇8 　　工作职责 ： 　　该岗位设置在雅居乐控股总部“财务共享服务中心”，上班地点番禺雅居乐剑桥郡： 　　1、负责收集及梳理财务共享中心信息系统需求，并负责日常运维统筹管理工作； 　　2、负责持续推进共享信息化建设，主导NC共享系统、RPA、大数据系统等内部各系统信息化管理的应用及改进； 　　3、参与财务共享中心筹建，协助财务共享中心建设的信息系统实施工作； 　　4、负责财务共享中心其他日常信息化工作的协调、沟通解决。 　　5、按照财务共享的流程配合完成相应的系统功能需求说明、通用功能设置清单、详细设计说明书和系统设置手册，协助系统开发人员进行系统配置及开发、测试、用户培训、系统切换上线等，组织编写相应的流程操作手册、系统操作指引等文档。 　　6、及时协调处理试点及推广时期的各类系统问题，更新维护相关流程文档与系统操作指引，并在试点基础上，分步骤、分产业集团进行推广与培训。 　　任职资格 ： 　　1、大学本科以上学历； 　　2、有五年以上房地产行业财务信息化经验者优先； 　　3、具备丰富的财务共享相关系统（共享运营系统、发票系统、影像系统、RPA、大数据等）建设、运维经验； 　　4、积极乐观，善于沟通，有良好的团队合作精神、高度的工作责任心和敬业精神，具有较强的学习能力，了解新技术发展趋势； 　　5、熟悉OFFICE EXCEL、PPT、WORD等功能，具有较强的系统需求梳理及撰写能力； 　　经理岗位职责 篇9 　　工作职责 ： 　　1、负责金融中台（资金、支付、账务）相关业务的部门建设工作； 　　2、负责带领团队高效、高质量完成版本迭代，并不断优化工作流程，提高工作效率； 　　3、负责规划部门中长期的业务和技术方向； 　　4、负责指导和培训团队成员，提高团队整体业务和技术能力。 　　任职资格 ： 　　1、全日制本科及以上学历， 　　2、有3年以上支付、清算、账务相关开发经验，2年以上管理经验； 　　3、精通Java核心知识、精通微服务和领域模型，精通dubbo、MySQL、spring和boot； 　　4、具备较强的问题分析和定位能力，并能形成归纳总结。 　　经理岗位职责 篇10 　　工作职责 ： 　　1、负责商业化业务开发、维护和持续优化； 　　2、参与业务需求讨论和技术讨论； 　　3、负责开发设计文档编写和管理维护； 　　4、负责线上质量保证，参与团队代码互查，处理突发异常。 　　任职资格 ： 　　1、全日制本科及以上学历，计算机相关专业； 　　2、至少3年及以上php开发经验； 　　3、具有千万级数据量的处理经验，对性能和质量有追求； 　　4、能很快上手业务，对旧代码的阅读能力强，并且可以给出有效的优化思路并实践； 　　5、精通php编程、Redis、Mysql等。 　　经理岗位职责 篇11 　　1.维持全店良好的后勤服务,保障商场的正常销售。 　　2.建立完善的管理制度，确保人、财、物的严格管理和供应。 　　3.控制全店费用预算和支出，加强成本观念和效益观念。 　　4.负责办公区及生活区的环境布置和卫生。 　　5.负责全店人事编制和管理，加强对员工的招聘、培训、考核等各项工作管理。 　　6.严格审核店内各项预算和支出，做好物品的供应，保障商场的正常运作。 　　7.建立健全保安的各项制度，做好消防、治安、防盗工作的指导和管理。 　　8.维护店内各项设施，保证公司财产安全。 　　9.为店内各部门提供良好的工作秩序和工作环境。 　　10.负责部门正、副主管的排班和业绩考核。 　　11.负责搞好员工食堂及其他员工福利工作,做好后勤保障工作。 　　12.传达公司政策及店长、副店长的各项指示，落实执行情况。 　　13.负责与其他部门及总公司的沟通协调工作。 　　14.负责店内轮值班，在正、副店长不在店内时，根据授权代表店经理作出决定,并在值班簿内登记报告给店长。 　　经理岗位职责 篇12 　　1.坚决服从总经理的统一指挥，认真执行其工作指令，一切管理行为向主管领导负责； 　　2.严格遵守国家财务工作规定和公司规章制度，认真履行其工作职责； 　　3.组织编制公司年、季度成本、利润、资金、费用等有关的财务指标计划、定期检查、监督、考核计划的执行情况，结合经营实际，及时调整和控制计划的实施； 　　4.负责制定公司财务、会计核算管理制度、建立健全公司财务管理、会计核算、稽核审计等有关规定，督促各项制度的实施和执行； 　　5.负责按规定进行成本核算、定期编制年、季、月度种类财务会计报表，搞好年度会计决算工作； 　　6.负责编写财务分析及经济活动分析报告，会同公司有关部门，组织经济行动分析会，总结经验，找出经营活动中产生的问题，提出改进意见和建议。同时，提出经济报警和风险控制措施，预测公司经营发展方向。 　　7.有权参加各类经营会议，参与公司生产经营决策； 　　8.负责固定资产及专项基金的管理，会同经营、技术、行政后勤等管理部门，办理固定资产的购建、转移、报废等财务审核手续，正确计提折旧，定期组织盘点，做到账、卡、物三相符； 　　9.负责流动资金的管理，会同营销、仓库等部门，定期组织清查盘点，做到账卡物相符。同时，区别不同部门和经营部门，层层分解资金占用额，合理的有计划的调度占用资金； 　　10.负责对公司低值易耗品盘点核对，会同综合办、考核办、技术等有关部门做好盘点清查工作，并提出日常采购、领用、保管等工作建议和要求，杜绝浪费； 　　11.负责公司产品成本的核算工作，制定规范的成本核算方法，正确分摊成本费用，制定适合公司特点和管理要求的核算方法，逐步推行公司内部二级或三级经济核算方式，指导各核算单位正确进行成本费用及内部经济核算工作，力争做到成本核算标准化、费用控制合理化； 　　12.负责公司资金缴纳，按时上缴税款，办理现金收支和银行结算业务。及时登记现金和银行存款日记账，保管库存现金，保管好有关印章、空白收据、空白支票； 　　13.负责公司财务审计和会计稽核工作，加强会计监督和审计监督，加强会计档案的管理工作，根据有关规定，对够公司财务收支进行严格监督和检查； 　　14.负责进销物资货款把关，对进销物资预付款要严格审核，采购货款支付除按计划执行外，还需经分管副总经理或总经理、董事长审核签字同意，方可支付； 　　15.认真完成上级领导交办的其它工作任务。 　　经理岗位职责 篇13 　　工作职责 ： 　　1、负责支持系统开发部的建设工作； 　　2、负责带领团队完成支持系统的业务项目的开发、实施和维护工作，包括营销、催收、客服等； 　　3、负责解决支持系统开发过程中的技术难点和业务痛点； 　　4、负责指导和培训团队成员，提升开发效率与质量，提升开发技能； 　　5、负责部门的团队管理，包括工作安排，绩效考核，人员培养，业务规划等。 　　任职资格 ： 　　1、统招本科及以上学历，计算机相关专业； 　　2、至少5年以上工作经验，2年以上团队管理经验； 　　3、精通微服务设计、java、spring，熟悉spring开发体系，熟悉redis、mongoDB等常用中间件，熟悉dubbo框架以及微服务设计理念； 　　4、具有一定的设计经验和架构能力，熟悉领域驱动设计理论优先； 　　5、熟悉金融业务，有金融行业背景、熟悉催收、营销业务优先。 　　经理岗位职责 篇14 　　岗位职责: 　　1、负责参与分解公司渠道发展计划(店铺数); 　　2、负责直营重点店铺的优化维护和合同延续; 　　3、负责沟通和商场及商团的战略合作协议签定并落实、维护工作; 　　4、收集/联络潜在的商场(已开/新开)资料; 　　5、负责目标重点店铺的拓展; 　　6、店铺等级评定和新开店铺的审核; 　　7、新开店铺的业绩跟踪。 　　任职要求: 　　1、大专以上学历、年龄要求28-40岁 　　2、行业业务经验10年以上经验,潮牌或运动品牌优先考虑 　　3、具备较丰富的店铺开发经验熟悉,熟悉商场条件 　　4、有良好并熟悉商场的人脉关系 　　5、有较强组织协调、沟通能力和判断决策能力 　　6、为人正直,能承担一定的压力和责任 　　经理岗位职责 篇15 　　岗位职责: 　　1、负责公司相关法律文件的起草、审核工作,并为公司经营管理活动提供法律咨询; 　　2、负责为公司日常经营管理中遇到的法律问题提供法律咨询; 　　3、负责公司重要英文文件翻译及审核工作; 　　4、负责为公司其他部门提供各类法律咨询和培训,协助领导处理相关法律事务。 　　岗位要求: 　　1、法律相关专业统招本科3年以上工作经验; 　　2、精通公司法、合同法、金融及房地产相关行业法律事务; 　　3、具备企业管理、财务等综合知识,能够独立处理法律事务; 　　4、具有较强的逻辑思维能力、较强的沟通能力、分析及应变能力和文字功底; 　　5、具有优秀的中英文书写能力、表达能力; 　　6、有律师职业证书和海外律师工作经验者优先; 　　经理岗位职责 篇16 　　1、对 “重要客户”进行开拓、沟通与管理，制定合作方案； 　　2、执行销售和市场推广方案； 　　3、制定渠道策略，提供渠道服务支持； 　　4、及时沟通客户，反馈市场信息，做出处理意见； 　　5、协助渠道总监开拓、沟通和管理各区域的重要客户。 　　经理岗位职责 篇17 　　1、 全面统筹规划公司人力资源战略和人力资源开发工作，督促公司人力资源略的执行； 　　2、 明确公司人力资源目标和总体方案，向公司高层决策者提供有关人力资源战略、组织建设等方面的建议，并致力于提高公司的综合管理水平，控制人员成本； 　　3、 建立并完善人力资源管理体系，研究、设计人力资源管理模式（包含招聘、培训、绩效、薪酬、职业生涯、信息化等），制定和完善人力资源管理制度； 　　4、 组织制定公司人力资源发展的长期规划、中期规划和年度计划，并监督各项计划的实施 　　5、 组织定期对公司的人力资源状况作诊断分析，拟定人力资源管理策略的调整方案，为公司高层管理团队的管理决策提供有效的参考和依据，致力于提高公司的综合管理水平； 　　6、 进行人力结构分析，提出人力结构优化方案，协助各部门进行岗位/机构调整； 　　7、 及时处理公司管理过程中的重大人力资源问题。 ;

不需要报名的哦 、妹子要早点去买票 团购比较快 门票50 团购只要45软妹币去晚了人很多买票要等很久啊ORZ（经验之谈啊啊啊妹子准备好衣服就好咯 要请妆娘给你们化妆的最近看到好多人cosplay都不化妆 我桑心到了最好是去买美瞳 看上去各种效果好~漫展也有比赛的 比赛了有奖金 前提是你要有名次才行~妹子加油~

公交线路：地铁3号线 → 公交地铁接驳专线9路，全程约27.4公里1、从珠江新城乘坐地铁3号线,经过7站, 到达汉溪长隆站2、步行约270米,到达地铁汉溪长隆站总站3、乘坐公交地铁接驳专线9路,经过17站, 到达雅居乐剑桥郡天幕站4、步行约350米,到达雅居乐剑桥郡

着要看场合了，要是在呢种咖啡厅或者工作场合就只是工装而已，如果是要模仿某个动漫人物那就是cos啦

微信积分在哪里看微信是现在人们最常用的社交软件，人们在微信聊天、视频、发送消息，甚至是处理工作。微信还提供公众平台、朋友圈、消息推送等功能，人们的娱乐生活已经和微信息息相关了。 1、微信积分 微信积分是腾讯推出的一项微信积分功能，拥有积分能够享受一定的优惠活动。部分地区只要分数达到了550分以上，用户就能在租借充电宝时免去99元的押金。 2、微信积分查看 微信积分查看非常简单，有两种方式。（1）只需要在微信中输入“腾讯信用”公众号，点进去之后找到“查信用分”即可查看微信积分，但是目前还有很多城市没有开通此项功能。（2）在微信”钱包“中找到”支付中心“，在支付中心页面点击并进入“微信支付积分”，就可以查看个人微信支付积分。 积分是用户与平台之间的一个联系纽带。通过给予会员各种积分的方式，平台能够把会员尽量保留住，用户也会与平台产生更多的业务联系。如何查看微信支付积分？以微信8.0.10版本为例，已经开通了微信支付积分，查询微信支付的步骤如下:(1) 打开微信APP，并进行登录。(2）点击并进入“我”页面。(3）在页面中点击“钱包”，进入我的钱包页面。(4）找到并点击“支付中心”。(5）在支付中心页面点击并进入“微信支付积分”，就可以查看个人微信支付积分。各大平台都会推出积分的原因是:积分是用户与平台之间的一个联系纽带。通过给予会员各种积分的方式，平台能够把会员尽量保留住。而会员为了使用积分，也会与平台产生更多的业务联系。只要会员能够和平台保持往来，那么会员就—定会产生更多的消费。操作环境 小米812.5.4 微信app（8.0.13）拓展资料：1、微信支付分是在微信支付的大数据的基础上，对用户的身份特质、支付行为、使用历史行为的综合计算分值。跟蚂蚁信用分概念类似，但与蚂蚁信用分不同的是，微信是一个私密性很强的社交关系链，微信支付分会受到好友的微信支付分的影响。不等同于腾讯信用分，但是是同步的，用QQ绑定微信即可同步。用处：开启微信支付分之后，就可以享受微信支付分带来的一系列便捷功能了。目前微信支付分支持两类使用场景：一类是免押金场景，像共享充电宝等、一类是打车场景，像高德地图、百度地图、急速打车都支持微信支付分，享受先乘后付服务。2、微信支付分打分参考要素：身份特质：这个包括你个人年龄、学历、工作、实名信息等大数据画像信息。支付行为：与微信支付相关的消费行为，这个和信佣卡消费类似，简单讲，一个人经常去高档场所消费，比如高尔夫球场、度假酒店、名贵珠宝店等地方消费，肯定会对提额是有帮助的，经常去便利店，小摊贩买菜，腾讯肯定不会给特别高的额度，因为消费能力达不到那么高。守约历史：能不能信守诺言，借了钱按时还。这个也是提额养分的一大重要关键。想要提高支付分，得先开通。用起来，常用常履约，用数据证明是个守信的人。微信积分在哪里查询方法：查询微信积分就是查询微信信用积分，微信关注腾讯信用就可以查询用户的信用积分了。具体步骤如下：1、手机桌面找到微信并点击打开；2、进入微信主页面后，点击上方的搜索按钮；3、在搜索匡中山输入微信信用分并点击搜索；4、在搜索结果中选择腾讯信用公众号；5、点击进去关注其公众号；6、进入公众号页面后，在输入框中输入查信用分，然后点击发送；7、点开公众号回复的内容就可以看到个人的信用积分了，如下图所示。注意事项部分用户查询不到信息不要紧，目前该项目还属于内侧阶段，查不到也是很正常的。

加拿达外国语学校（雅居乐校区）是一所中西融合的双语学校，提供全日制双语小学教育。

虎纹麝香龟和巨头麝香龟都是不错的龟，虎纹麝香龟的背甲有明显的拱起，背甲上有比较模糊的黑色斑点，巨头麝香龟的头部有深色的花纹，腹甲比较小。 虎纹麝香龟和巨头麝香龟哪个好 虎纹麝香龟和巨头麝香龟都是不错的龟，虎纹的头部和四肢是蠕虫状的条纹，巨头是小斑点状花纹，虎纹背甲比较尖，只有中间一条脊棱，巨头背甲比较平，有三条脊棱，中间的高，两边的略低。 虎纹麝香龟的背甲有明显的拱起，背甲上有比较模糊的黑色斑点，皮肤颜色比较淡呈褐色，四肢有色斑，是一种主要生活在小溪、小河或者是池塘中。虎纹麝香龟是不怎么喜欢晒背的，可以长时间的待在水下，它们大多是时候是清晨出去觅食的。野生的虎纹麝香龟主要是以昆虫、甲壳类的动物为食，人工饲养的虎纹麝香龟主要是给它们提供肉类食物。 巨头麝香龟的头部有深色的花纹，腹甲比较小，它们主要是栖息在溪流、河流或者是沼泽中，是一种高度水栖的乌龟种类。巨头麝香龟的好斗心是比较强的，其幼体主要是以昆虫为食，成体吃螺类以及蛤类食物。人工饲养的状态下可以给它们喂食蔬果类以及肉类食物，注意给它们提供一个比较大的生活环境。

如何提高游戏信用分？1、经常在线玩游戏的玩家可以帮助个人的游戏信用分提升。2、个人的游戏资产越高，信用分就越高，自重包括游戏装备、道具、金币等，所以当你的积累的游戏资产月多，个人的游戏信用分就越高！3、在游戏中积极参与举报不良行为的玩家（需要经过官方审核过后确认玩家存在消极作弊行为），这样会提升个人的信用分（如果恶意举报正常玩家，将会降低您的信用分）。

1、足浴盐泡脚可以治脚气。足浴盐泡脚治脚气，这是因为足浴盐有很好的杀毒除菌功效，而把足浴盐放入热水中，利用水中热力，那么皮肤可以更好的吸收足浴盐的杀毒除菌成分，就可以实现足浴盐泡脚治疗脚气的功效。2、足浴盐泡脚可以清洁脚部。因为足浴盐的杀毒除菌功效使得足浴盐具有很强的清洁能力，用足浴盐泡脚就可以清洁脚部。3、足浴盐泡脚可以去角质。因为足浴盐有去角质的作用，所以把足浴盐放入热水中进行泡脚，就可以利用热水中的热力增强去角质的作用。扩展资料：盐水泡脚的注意事项一般晚上9点左右泡脚最好，之所以选择这个时间段补肾，是因为此时是肾经气血比较衰弱的时间，在此时泡脚，身体热量增加后，体内血管会扩张，有利于活血，从而促进体内血液循环。同时，白天紧张了一天的神经，以及劳累了一天的肾脏，都可以通过泡脚在这个时候得到彻底放松和充分的调节，人也会因此感到舒适。如果泡完脚后，再适当做几分钟足底按摩，对身体的血液循环更好，脏腑器官也更能得到进一步的调节。泡脚后，建议不再进行其他活动，隔数分钟即入睡，补肾效果更佳。泡脚时，水温不能太热，以40℃左右为宜，泡脚时间也不宜过长，以30分钟左右为宜。由于金属易冷，所以泡脚的容器最好用木盆，其中可放一些有利于活血的丹参、当归；或放些连翘、金银花、板蓝根、菊花，以起到降火清热的作用。参考资料来源：百度百科-足浴盐

2011年－ 花都区的雅居乐岭会正式发售，深受客户追捧；同时，广州雅居乐剑桥郡“佰利山”、西安雅居乐花园“仕家”、中山凯茵新城“雅湖半岛”等全国各地楼盘新洋房组团相继开售并热销；沈阳项目、中山雅居乐剑桥郡项目、南京江宁项目、广州萝岗项目等楼盘相继奠基或动工。“雅居乐”商标被国家工商总局认定为“中国驰名商标”。雅居乐企业评级及债券评级获得穆迪投资者服务公司调高至“Ba2”，前景展望评级为“稳定”，属同行业的最高评级之一。 雅居乐旗下第一个商业地产项目——佛山西樵雅居乐大都会广场试业启动。雅居乐成功发行5亿美元4%可换股债券，并先后获授予1亿美元和39亿港元定期银行信贷。海南清水湾卓美亚雅居乐度假酒店破土动工。2010年－雅居乐先后取得中山御龙山，中山五桂山秀丽湖东岸，花都区107国道、佛山三水区西南街道高丰村，佛山市禅城区，南京江宁、浦口，沈阳沈北，天津津南，海南澄迈等地块，并与业内优秀发展商成立合营公司，共同收购及发展位于天津市津南区的一项物业。番禺锦官城、花都雅居乐岭会、广州雅居乐七里海、增城雅居乐御宾府、中山坦洲裕州村项目、中山铂爵山、南海御景名门项目、沈阳蒲河新城项目、乐从雅居乐花园、天津津南新城项目正式动工。花都雅居乐花园、重庆雅居乐国际花园、中山雅居乐御龙山、广州亚运城、中山雅居乐熹玥正式开售。雅居乐先后通过拍卖、招标等方式，取得佛山市三水区高丰村、西安市长安区大学城、海南省定安县南丽湖等地块。2009年－惠州白鹭湖雅居乐喜来登度假酒店、海南清水湾莱佛士酒店、JW 万豪度假酒店、海南清水湾雅居乐豪瑞阁酒店、海南清水湾、海南清水湾雅居乐希尔顿酒店、海南清水湾卓美亚雅居乐度假酒店先后签署管理合同。广州雅居乐剑桥郡、花都区107国道、中山库充项目、广州珠江新城B1-7项目、南海区西樵商贸广场项目先后正式动工。 广州雅居乐剑桥郡、海南清水湾、西安雅居乐花园、顺德雅居乐花园等正式开售，反应热烈。上海雅居乐国际广场完成结构工程。雅居乐先后通过拍卖或挂牌竞得多块土地，并与内房同业碧桂园及广州富力地产以联合拍卖方式取得广州市亚运城地块的土地使用权。2008年－ 雅居乐与投资机构摩根士丹利达成协议，共同开发超过人民币200亿元资金投入的海南清水湾项目，并将其发展成大型综合旅游度假区。同年，海南清水湾雅居乐莱佛士度假酒店有隆重的奠基仪式。上海雅居乐国际广场万豪酒店管理合同正式签署。2007年－ 2007年，雅居乐喜庆十五周年，力推全新理念--远见、心建、共建未来。雅居乐地产陆续投得成都、海南、南京、河源、大涌、沙溪、珠江新城、惠州、三水、花都、西安等地块的土地使用权。2006年－ “2006年中国房地产上市公司10强研究”报告显示，雅居乐地产位列香港上市中国内地房地产公司综合实力第四位。并于同年被纳入为摩根士丹利资本国际中国指数成分股和恒生综合指数和恒生流通综合指数成分股。2005年－雅居乐地产控股有限公司于香港联交所主板挂牌上市。截至2005年12月31日，雅居乐旗下房地产项目共有18个。2003年－雅居乐房地产开发有限公司成为房地产开发国家一级资质企业。2001年－雅居乐物业管理服务有限公司成为国家一级物业管理资质企业。2000年－开发项目广州雅居乐花园、南湖半岛花园、南海雍景园、花都雍华庭，并于2002年、2003年陆续推出市场。1999年－雅居乐物业管理服务有限公司全面通过ISO9002质量体系认证，管理服务水平迈上新台阶。开发项目凯茵豪园，引入了绿色建筑理念。1997年－成立中山市雅居乐集团有限公司。开发项目雍景园，成功迈向高端市场。1993年－成立雅居乐物业管理服务有限公司，引入港式物业管理模式。1992年－成立中山市雅居乐房地产开发有限公司，实现了集团的战略转移。并成功开发项目中山雅居乐花园，深受港澳人士欢迎，成为珠三角地区著名外销楼盘。1985年－雅居乐集团的前身－时代家具有限公司成立，奠定了雅居乐集团的发展基础。

腾讯信用分绑定微信可提升200分。腾讯游戏信用分绑定qq提升200分。将微信账号与常用QQ账号进行绑定,可提升信用分200。

巨头麝香龟繁殖不难，有的雌性麝香龟曾经一次产下了15枚龟卵，这也是巨头麝香龟这个品种诞生以来产下数量最多的龟卵了，龟卵的外形是椭圆的，外壳非常的漂亮，好像一件精美的艺术品。 巨头麝香龟繁殖难吗 巨头麝香龟繁殖不难，完全发育成熟的雄性巨头麝香龟所需要的时间是在4到8年之间，这个时候龟壳的长度就会停留在7厘米到9厘米的长度上。雌性的巨头麝香龟的发育成熟时间平均在7年的时间，也有很少的一部分会在6年的时间发育成熟。这个时候的雌性巨头麝香龟的龟壳通常在8厘米到10厘米之间。 比雄性的稍微长一点，在每年的冬眠期结束后，就是巨头麝香龟交配繁殖的时候了。在4月份到7月份是巨头麝香龟们交配的时间，其中4月份是最为旺盛的。也有一部分的巨头麝香龟在8月份到10月份才进行交配，产卵时间在10月份和第二年的6月份到7月份这几个时间段内。每次产卵都会产下1到4窝的龟卵，每一个窝的数量在3到4枚之间。 有的雌性麝香龟曾经一次产下了15枚龟卵，这也是巨头麝香龟这个品种诞生以来产下数量最多的龟卵了。龟卵的外形是椭圆的，外壳非常的漂亮，好像一件精美的艺术品。 不过非常容易的破碎，轻拿轻放的时候要注意。龟卵在刚产下来的时候是粉红色的，还带有一定的透明状。但是等发育完全后就会变成白色的，透明状也逐渐的消失掉，孵化时间从90天到120天不等。 在小的巨头麝香龟出壳前，龟卵的外壳会变成皮蛋样的颜色。这个时候，有一部分的巨头麝香龟会协助小麝香龟们进行出壳的工作。出壳点通常都会在头部的位置，直接将其拱开，如果不是用头拱开蛋壳的话。会造成出壳困难，而且对氧气的有很大的依赖性，等到出壳后，小麝香龟会在原地活动一段时间。适应了环境后，才会更为大胆的进行下一步的活动。

韩剧的口碑一直是大家有目共睹的，暂且不说动不动风靡亚洲的偶像爱情剧，对于社会真相、社会矛盾的翻拍人性的捕捉韩国也是非常在行的。根据多起真实案件改编的玄幻悬疑破案类的电视剧《信号》可以说是韩剧又一巅峰之作，豆瓣评分在9分之上。对于这部电视剧的评价，大多数人甚至开始为韩剧代表无脑浪费时间等观点言论正名。从剧情上看，《信号》讲述了7个不同的社会案件，根据真实事件改编的案件之间看似没有联系，却都或多或少的存在着藕断丝连的关系。韩国经常翻拍真实事件这类的影视作品已经非常普遍，但是这次编剧和导演充分发挥了自己的想象，虽然也是通过真实事件改编的案件作为故事发展的线路，但是通过一部连接两个年代的对讲机让两个不同时空的警察跨越时空对话以此破案却是一种全新演绎的方式。从人设上看，剧中生活在2015年的警察朴海英本是一名犯罪心理侧写师，但是在经历了童年阴影和看过了太多现实后，对警察极度不信任的他成了警界的异类，任由自己将天赋浪费在“狗仔”一职中，然后从中谋取利益，其实他有一个身份就是他是多年前一起案件的嫌疑人家属，找寻案件真相一直是他的心愿。这个人设还是非常有吸引力的。每天在确定的时间对讲机的另一头会传来已故于80年代的刑警李材韩的声音，在李材韩的引领下对警察失望透顶的朴海英再次投入到过往悬案的调查中，两个人通过这部神奇的对讲机在迷雾中一点点解开案件的丑恶外衣，将永恒的的正义带向人间。在专案组刑警初恋的协助下，三个人改变了过去，并一点点努力着靠迟到的正义改变着未来。《信号》的结局并没有像主流那样以正义阳光充满人间圆满告终，信号的结局是开放性的，但恰恰是这样开放式的结局才更能真实的反应出社会的现状，才更能让观众在各种黑暗的阴谋中看到一丝希望的曙光。剧中李材韩曾问过2015年的朴海英，他询问在未来的社会是否还是会有人为了利益而选择掩盖事实的真相，这句话真的直戳人的心窝，社会上的多少案件和影片中一样，明明可以查清但是因为某些原因而选择中途放弃，这不仅是对逝者的不尊重，更是对一个社会的不负责任。像这种向社会发起“质疑”“挑战”的影视题材韩国还有很多，从电影到电视，这些都是对社会的一个交代，就像《信号》它通过这种方式告诉观众，正义会迟到，但从不缺席。

lovelive有动画额，主要是因为里面的人物非常受欢迎吧一般一个动漫或漫画，甚至是手游，cos的人的多少都和作品的人气，热度有关吧。在中国，《LoveLive!》开始点燃人气的时间是2014年4月左右，在动画第二季开播之前，作品的人气只能算是“有一部分粉丝”，而动画第一季的时候也并没有引发什么话题的模样。在开始播出第二季动画时，这次的《LoveLive!》第二季也同时在中国的动画网站进行正版播放，而作品当中的歌曲、演唱会剧情、各种NETA恶搞图片等也在中国宅人界迅速掀起了一股LL旋风，喜爱作品的粉丝也迅速增长。而有关作品的讨论也在中国网络上频繁地出现。

第一季 6集 佩妮的万圣节派对第二季 2集 文艺复兴节 开头和结尾第二季18集 结尾 谢尔顿喝多咖啡 变身闪电侠第四季11集 新年夜漫画书店变装派对第五季21集 闪亮亮的女仆 谢尔顿第五季23集 艾米 星际迷航