张秋民：AI赋能职场工作效率爆炸式提升

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课程概要

培训时长 : 1天

课程价格 : 扫码添加微信咨询

课程分类 : 人工智能

课程编号 : 36601

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适用对象

职场人士

课程介绍

课程背景：

在数字化浪潮席卷全球的今天，人工智能（AI）正以惊人的速度重塑着各行各业，职场工作方式也面临着前所未有的变革。传统的工作模式，如公文写作、PPT制作、数据整合分析、图片处理、音视频生成等，往往耗时耗力，且难以满足日益增长的高效、精准、个性化需求。如何利用AI技术赋能职场，提升工作效率，已成为每个职场人亟待解决的课题。

Deepseek，作为国内领先的AI技术公司，致力于将最前沿的AI技术应用于职场场景，为企业和个人提供高效、智能的解决方案。本课程将以“AI赋能职场工作效率爆炸式提升”为主题，深入探讨如何利用Deepseek等AI工具，革新传统工作模式，实现职场工作效率质的飞跃。

本课程不仅聚焦DeepSeek在职场中的落地应用，还将涵盖其他优秀的国产AI工具，帮助学员全面了解并掌握这些工具的使用技巧。通过系统的讲解和实操演练，学员将学会如何利用这些AI工具提升工作效率，优化工作流程，并在实际工作中灵活运用。

课程收益：

l 掌握沟通技巧：熟练运用12种提问方法与 AI沟通，精准获取所需内容，让 AI高效辅助工作，放大个人工作能力。

l 提升写作能力：熟悉 40 余种写作场景中AI的使用技巧，能轻松应对日常职场各类写作任务，让写作更简单高效。

l 优化办公流程：借助 AI 在 Excel、PPT、Word 等办公软件中的功能，如数据处理、PPT 制作、文档写作等，提升办公效率。

l 增强职场竞争力：紧跟 AI 技术趋势，培养未来思维，掌握 DeepSeek 等国产 AI 工具，在职场中脱颖而出，适应行业发展。

l 课程赠送22份DeepSeek实用文档、可用AI工具链接及各岗位提示词模板：

课程时间：1~2天（1天版内容会压缩，分详略，实操部分会减少）

课程对象：职场人士

课程方式：课堂讲授+案例分析+小组PK+情景模拟+头脑风暴+游戏互动+实操演练

课程工具：deepseek、豆包、文心一言、Kimi、通义、智谱、纳米搜索、即梦AI、剪映

课程大纲:

第一讲： AI认知篇——走进AI

1. AI的底层逻辑与发展趋势

2. AI商业化进程及对我们的影响

3. 国内免费AI工具大比拼（deepseek、豆包、KIMI、文心一言、通义千问、讯飞星火、秘塔搜索、WPS AI、剪映AI、公文写作AI、智谱清言）

4. 如何应对AI幻觉

5. DeepSeek使用禁区

6. DeepSeek与其他AI工具的深度链接（DeepSeek与ima/纳米AI/ollama/chatbox/Open AI/askmanyai/腾讯元宝/秘塔搜/百度/豆包）

7. 普通人日常生活中DeepSeek的运用

第二讲：AI方法篇——提示词写作技巧

1. 提示词要素、特点及标准

2. 提示词万能公式：角色定义+问题描述+输出目标+要求补充

3. "说人话" ，别装X ：明确你的需求（三段式/BROKE/RISE/COAST/APE提示词模板）

4. 把大象放进冰箱：分步骤提问

5. 追问是门技术：开启多轮对话

6. 反向 PUA：换个姿势，尝试不同问法

7. 示例模仿：学习优秀范例，快速仿写

8. 3招秒去AI感，让输出更有人情味

第三讲：AI场景篇——工具实操与应用

一、 文采之韵：职场文案写作（word)

1. 自动审核：自动检查修改语法、标点、格式错误

2. 智能优化段落逻辑：一键快速梳理大段文字结构

3. 精华提炼：运用AI工具成为文档压缩和要点提取高手

4. 新旧合同对比：快速找出新旧合同的差异点

5. 法律条款智能审核：一键找出不对等合同条款，标注风险，提供建议

6. 生成公文模板：快速撰写法定公文

7. 工作总结汇报、述职报告、调研报告：突出工作亮点，凸显工作成果与价值

8. 周报与日报：学会利用 AI一分钟生成简洁明了的日报和周报

9. 会议纪要：运用AI录音记录，一键生成令领导满意的会议纪要

二、 演示之秀：实用高效PPT制作

1. 一键生成PPT：掌握利用 AI快速生成 PPT 的技巧

2. 高清图片切换：快速更换高清图片且保持格式不变

3. 图片素材加工：去水印、变清晰、扣图、扩图、重新布局、换肤色、改格式

4. 一键排版图 + 文排版：选用多种图文排版模板

5. 文档格式转化：实现 word、PPT、Excel 格式任意转换

6. 一键表格美化：轻松美化表格

7. 一键多文字排版：选择多个智能图形进行文字排版

8. 自动生成演讲备注

三、 分析之妙：EXCEL数据处理

1. 数据预处理：利用AI自动完成数据清洗、融合和转换

2. 数据探索与分析：借助 AI进行数据可视化、特征分析和异常检测

3. 自动化分析：运用 AI自动生成报告，减少手动操作流程

4. 数据趋势预测

5. 智能图表与报告：一键生成图表和报告

6. 一键提取信息，自动填充数据

7. 多文件合并，找不同

8. 多表格数据比较与查找

9. 自定义函数

10. AI写Excel函数

四、 创意之泉：AI绘画

1. 优势：无版权风险

2. 文生图与图生图

3. 国内图片生成AI工具推荐

4. AI绘画提示词构成讲解

5. 一键绘画流程图、甘特图

6. AI海报设计工具

7. 即梦AI无限创意

8. 智能画布操作（局部重绘、一键扩图、AI消除等功能）

五、 影像之魅：AI生成视频

1. 参照指定风格、结构、特点，DeepSeek仿写生成情景文案

2. 豆包优化短视频文案

3. 即梦生成图片、视频素材

4. 一键配音，不想出声有办法

5. 海绵音乐，帮你免费生成不逊色专业歌手的灵感歌曲

6. 故事创作模式：掌握从剧本构思到视频成片的一站式流程

7. 数字人的应用，不想出镜有办法

8. 对口型功能：熟练运用中文、英文配音对口型，增强视频真实感

9. 剪映合成共鸣吸睛成品

10. 一键提取短视频文案

课程总结、答疑解惑、行动促进、优胜评选

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• 张秋民：幽默三十六“技”——可复制的幽默技术训练沙盘: 【课程背景】幽默是一种智慧，更是一种语言艺术。掌握了幽默的语言技巧，相当于拥有强大的魅力气场。幽默口才的润滑作用，几乎无处不在：在人际交往中展现幽默，可以让你气场爆棚，魅力漫出天际，处处受人欢迎；在谈判和演讲中带着幽默口才上阵，可以让对手折服，让听众称赞；在职场中巧用幽默口才，可以赢得老板赏识，拉近同事间的距离，升职加薪指日可待；在爱情和婚姻中注入幽默口才，可以营造浪漫氛围，增加情趣指数，幸福和美满拥抱你。幽默是智慧与才华的显露，是我们最亲爱的伙伴。在平静的生活中，幽默是湖水中的涟漪；在豪迈的奋进中，幽默是激流中的浪花；在失败中的困境中，幽默是黑夜里的星光，使我们看到光明，在绝境中看到希望，美妙而神奇…… 我们都不喜欢呆板无趣的人，也都渴望自己能够成为幽默风趣的人。本课程用最直观的方式揭示出幽默的本质、产生的机理以及最底层的逻辑，通过大量的案例让你在开心中学会幽默的创作，并在情景训练中不知不觉提升你的情商和沟通能力。【课程收益】社交破冰：日常交流中快速活跃气氛，提升打开沟通局面的能力化解尴尬：巧妙化解尴尬局面提升魅力：了解幽默本质，学会使用幽默的技法掌握方法：能够运用基本方法创作段子提高情商：拥有一个阳光的心态，一个有趣的灵魂【授课形式】实战案例带你现学现用现场输出学习成果，教练式陪伴指导课后作业+导师答疑课堂上采用可视化过程、视频教学、引导式授课、沙盘模拟、角色演练、行动学习、过程设计、互动问题等, 全程采用行动学习法，大量时间学员练习制作课程，老师现场讲解加针对性辅导【培训时间】2天12小时【培训对象】希望提升情商和沟通能力的管理者和骨干员工（未来是一个全民幽默的时代，教师、白领、艺人、快递、外卖、高管、专家、学者都需要）【课程大纲】第一部分：研幽默之义——事事皆可幽默 1.1幽默的定义笑话、幽默和滑稽现实+梦想+幽默=智慧幽默是从一个有趣的视角来讲述真相和痛苦 1.2幽默的本质——发笑的三种机理意外感。康德说：一切大笑里，一定有荒谬、背理的东西【案例】测试题-准到让你心跳优越感。托马斯.霍布斯：笑是发现事物的弱点，突然想到自己的某种优越感时，那种突然的荣耀感。【案例】郭敬明的身高宣泄感。哲学家斯宾塞：笑是对压抑神经的释放。【案例】吐槽川普 1.3幽默的前提条件演讲者的修炼——放松、自然和应变而非紧张、牵强和做作受众的心态——欣赏、娱乐和包容而非审视、挑剔和批评 1.4运用幽默的注意事项第二部分：用幽默之地——处处皆需幽默 2.1 幽默的五大好处 1.保护自己 2.提升魅力 3.化解尴尬 4.发泄情绪 5.提升情商 2.2 幽默的常用场景职场幽默——立于不败之地；生活幽默——体验幸福之乐；社交幽默——享受沟通之趣；教育幽默——获得子女之尊；生命幽默——升华人生之义 2.3 幽默的三大问题——我能学会幽默吗 1. “我天生是一个没有幽默感的人。” 2. “幽默是可以被培训的吗？” 3. “未来我不会做相声演员或是脱口秀，还需要幽默吗?” 第三部分：习幽默之技——人人皆能幽默 3.1 洞悉幽默的底层结构基本公式：幽默=铺垫（布阵）+误导（设伏）+笑点（意外）幽默效果=接受度（文化、禁忌）+理解力（见识、频道）+现场感（氛围、营造） 3.2 幽默底层技法技法01：逻辑转换技法02：荒谬推理技法03：无关关联技法04：自嘲调侃技法05：装疯卖傻技法06：吐槽讽刺技法07：另类戏说技法08：夸张模仿技法09：间隔唤醒技法10：雅俗共赏 3.3 运用幽默技法 3.4 如何创作和演绎幽默幽默创作的前提文化系统要关注的文化观众的接受能力禁忌幽默创作流程与步骤 1）选定位：定场景找主题表态度 2）集素材：找对象找特质找关联 3）创笑点：选技法试演绎再优化幽默的演绎声音：音调切换色彩：描绘颜色味道：渲染情绪环境：置身其中为效果而幽默，不是为幽默而幽默第四部分：得幽默之道——世界有点苦，自己加点糖升华幽默人生世界有点苦，自己加点糖顺势而为之，随遇皆可安寻找生命本我幽默之歌——幽世界一默

• 张秋民：用乐观之心面对危机——可复制的幽默技术训练: 【课程背景】我们永远不知道，意外和明天谁会先来。生活每天都在上演各种变故，比如眼前这一场灾难，谁也不知道它什么时候会结束。南宋词人辛弃疾词在《贺新郎·用前韵再赋》也提到“叹人生，不如意事，十常八九“ 生活需要继续，我们在努力跟命运抗争的同时，也需要保持豁达乐观的心态幽默是一种智慧，是一种语言艺术，更是一种豁达乐观的行为表现。幽默的润滑作用，几乎无处不在：在人际交往中展现幽默，可以让你气场爆棚，魅力漫出天际，处处受人欢迎；在谈判和演讲中带着幽默上阵，可以让对手折服，让听众称赞；在职场中巧用幽默，可以赢得老板赏识，拉近同事间的距离，升职加薪指日可待；在爱情和婚姻中注入幽默，可以营造浪漫氛围，增加情感指数；在不如意之时适当幽默，有助放松心情调整状态，柳暗花明。幽默是智慧与才华的显露，是我们最亲爱的伙伴。在平静的生活中，幽默是湖水中的涟漪；在豪迈的奋进中，幽默是激流中的浪花；在失败中的困境中，幽默是黑夜里的星光，使我们看到光明，在绝境中看到希望，美妙而神奇…… 我们都不喜欢呆板无趣的人，也都渴望自己能够成为幽默风趣的人。本课程用最直观的方式揭示出幽默的本质、产生的机理以及最底层的逻辑，通过大量的案例让你在开心中学会幽默的创作，并在情景训练中不知不觉提升你的情商和沟通能力。【课程收益】增加自信：提升幽默感，大大增加受欢迎的概率；挣脱束缚：提升幽默感，可减小无形的自我束缚；提高情商：提升幽默感，可巧妙应对尴尬的场景；升华自我：提升幽默感，有助减轻压力笑对生活；【授课形式】实战案例带你现学现用现场输出学习成果，教练式陪伴指导课后作业+导师答疑课堂上采用可视化过程、视频教学、引导式授课、沙盘模拟、角色演练、行动学习、过程设计、互动问题等, 全程采用行动学习法，大量时间学员练习制作课程，老师现场讲解加针对性辅导【培训时间】1-2小时【培训对象】希望提升情商和沟通表达能力的管理者和骨干员工（未来是一个全民幽默的时代，教师、白领、艺人、快递、外卖、高管、专家、学者都需要）【课程大纲】第一部分：研幽默之义——事事皆可幽默 1.1幽默的定义笑话、幽默和滑稽现实+梦想+幽默=智慧幽默是从一个有趣的视角来讲述真相和痛苦 1.2幽默的本质——幽默感三大经典理论来源意外感。康德说：一切大笑里，一定有荒谬、背理的东西【案例】测试题-准到让你心跳优越感。托马斯.霍布斯：笑是发现事物的弱点，突然想到自己的某种优越感时，那种突然的荣耀感。【案例】郭敬明的身高宣泄感。哲学家斯宾塞：笑是对压抑神经的释放。【案例】吐槽川普 1.3幽默的前提条件演讲者的修炼——放松、自然和应变而非紧张、牵强和做作受众的心态——欣赏、娱乐和包容而非审视、挑剔和批评 1.4运用幽默的注意事项第二部分：用幽默之地——处处皆需幽默 2.1 幽默的五大好处 1.保护自己 2.提升魅力 3.化解尴尬 4.发泄情绪 5.提升情商 2.2 幽默的常用场景职场幽默——立于不败之地；生活幽默——体验幸福之乐；社交幽默——享受沟通之趣；教育幽默——获得子女之尊；生命幽默——升华人生之义 2.3 幽默的三大问题——我能学会幽默吗 1. “我天生是一个没有幽默感的人。” 2. “幽默是可以被培训的吗？” 3. “未来我不会做相声演员或是脱口秀，还需要幽默吗?” 第三部分：习幽默之技——人人皆能幽默 3.1 洞悉幽默结构基本公式：幽默=铺垫（布阵）+误导（设伏）+反差（奇袭）受众接受度=风险性（文化、禁忌）+理解力（见识、频道）+现场感（氛围、节奏）幽默效果=（铺垫+误导+反差）x受众接受度 3.2 幽默底层技法技法01：逻辑转换技法02：荒谬推理技法03：无关关联技法04：自嘲调侃技法05：装疯卖傻技法06：吐槽讽刺技法07：另类戏说技法08：夸张模仿技法09：间隔唤醒技法10：雅俗共赏 3.3运用幽默技法 3.4 幽默创作流程定主题定意义定结构定技法定节奏幽默演绎呈现好段子+善演绎=幽默的人声音：音调切换画面：描绘画面味道：渲染情绪环境：置身其中第四部分：得幽默之道——人生有点苦，自己加点糖焦虑从何而来幽默=开启豁达乐观的人生升华幽默人生人生有点苦，自己加点糖顺势而为之，随遇皆可安寻找生命本我幽默之歌——幽世界一默

• 张秋民：意外有“笑”果——一招玩转幽默: 【课程背景】幽默是一种智慧，更是一种语言艺术。掌握了幽默的语言技巧，相当于拥有强大的魅力气场。幽默口才的润滑作用，几乎无处不在：在人际交往中展现幽默，可以让你气场爆棚，魅力漫出天际，处处受人欢迎；在谈判和演讲中带着幽默口才上阵，可以让对手折服，让听众称赞；在职场中巧用幽默口才，可以赢得老板赏识，拉近同事间的距离，升职加薪指日可待；在爱情和婚姻中注入幽默口才，可以营造浪漫氛围，增加情趣指数，幸福和美满拥抱你。幽默是智慧与才华的显露，是我们最亲爱的伙伴。在平静的生活中，幽默是湖水中的涟漪；在豪迈的奋进中，幽默是激流中的浪花；在失败中的困境中，幽默是黑夜里的星光，使我们看到光明，在绝境中看到希望，美妙而神奇…… 我们都不喜欢呆板无趣的人，也都渴望自己能够成为幽默风趣的人。本课程用最直观的方式揭示出幽默的本质、产生的机理以及最底层的逻辑，通过大量的案例让你在开心中学会幽默的创作，并在情景训练中不知不觉提升你的情商和沟通能力。【课程收益】社交破冰：日常交流中快速活跃气氛，提升打开沟通局面的能力化解尴尬：巧妙化解尴尬局面提升魅力：了解幽默本质，学会使用幽默的技法掌握方法：能够运用基本方法创作段子提高情商：拥有一个阳光的心态，一个有趣的灵魂【培训时间】1小时【培训对象】希望提升情商和沟通能力的管理者和骨干员工（未来是一个全民幽默的时代，教师、白领、艺人、快递、外卖、高管、专家、学者都需要）【课程大纲】第一部分：研幽默之义——事事皆可幽默 1.1幽默的定义笑话、幽默和滑稽现实+梦想+幽默=智慧幽默是从一个有趣的视角来讲述真相和痛苦 1.2幽默的本质——发笑的三种机理意外感。康德说：一切大笑里，一定有荒谬、背理的东西【案例】测试题-准到让你心跳优越感。托马斯.霍布斯：笑是发现事物的弱点，突然想到自己的某种优越感时，那种突然的荣耀感。【案例】郭敬明的身高宣泄感。哲学家斯宾塞：笑是对压抑神经的释放。【案例】吐槽川普 1.3幽默的前提条件演讲者的修炼——放松、自然和应变而非紧张、牵强和做作受众的心态——欣赏、娱乐和包容而非审视、挑剔和批评 1.4运用幽默的注意事项第二部分：用幽默之地——处处皆需幽默 2.1 幽默的五大好处 1.保护自己 2.提升魅力 3.化解尴尬 4.发泄情绪 5.提升情商 2.2 幽默的常用场景职场幽默——立于不败之地；生活幽默——体验幸福之乐；社交幽默——享受沟通之趣；教育幽默——获得子女之尊；生命幽默——升华人生之义 2.3 幽默的三大问题——我能学会幽默吗 1. “我天生是一个没有幽默感的人。” 2. “幽默是可以被培训的吗？” 3. “未来我不会做相声演员或是脱口秀，还需要幽默吗?” 第三部分：习幽默之技——人人皆能幽默 3.1 洞悉幽默的底层结构基本公式：幽默=铺垫（布阵）+误导（设伏）+笑点（意外）幽默效果=接受度（文化、禁忌）+理解力（见识、频道）+现场感（氛围、营造） 3.2 意外制造幽默技法技法01：逻辑转换方法1：文字谐音梗方法2：你有问题转换为他的问题方法3：同一场景的第二逻辑方法4：制造逻辑矛盾

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