多久算早泄

多锻炼锻炼1、直立，身体向前倾，背部呈一条直线，双手垂直于地面。 　 　2、左腿向后退一步，右腿弯膝，双手手掌平放地面。 　　3、左脚脚掌着地，保持身体平衡，抬起双臂向两侧伸直。 　　 也可以直接看这则文彰——<陈志康中医肾补法》里面人家的做法，吸取别人的经验，才能让自己少走弯路，佰渡嗖吓就看见了，我就是按照这个恢复的....曲家瑞曾经发表过一篇文章意思是说人生好难 有谁有完整版的 跪求

性生活的时间没有统一的衡量标准，一般性生活少于5分钟或在女方没有到达高潮之前就射精的话被称为早泄的症状。现在治疗早泄的方法有很多，主要分为两种1、手术治疗，比较危险。2、药物治疗，这种方法是相对来说最安全最有效的。药物治疗可以选择中药的昂历雷正原胶囊，对阳痿、早泄、肾虚、少精、无精等男性健康问题有很好的疗效。

正常性生活一般在20---40分钟.低于20分钟属于时间偏短,建议治疗.低于5分钟重度早泄,必须治疗.阳痿早泄最怕的就是拖,越拖越严重,越拖越费钱,有些年轻朋友认为自己体质不错,多锻炼多营养就能恢复,这是最大最大的错误;阳痿早泄,自身无法恢复。

如果连续抽插不足3分钟就属于早泄现象，一般正常男性需要5分钟左右才射精，这是最正常的，当然时间更长一些会更好。

一般认为，早泄是指男子在勃起之后，未进入之前，或正当纳入、以及刚刚进入而尚未抽动时便已射精，也自然随之疲软并进入不应期的现象。临床上对勃起未进入即射精，诊断为早泄。而能进入进行行生活者，如果没有动几下就很快射精，也定义为早泄。早泄可伴随着焦虑、精神抑郁或是头晕、神疲乏力、记忆力减退等全身出现的症状。早泄的治疗方面，一般不推荐手术治疗，冒的风险比较大。可以试试网上疯传的口碑较好的立长金刚片，纯中药制剂，无副作用。