老偏方

冻疮是冬天的常见病，据有关资料统计，我国每年有两亿人受到冻疮的困扰，其中主要是儿童、妇女及老年人。冻疮一旦发生，在寒冷季节里常较难快速治愈，要等天气转暖后才会逐渐愈合，欲减少冻疮的发生，关键在于入冬前就应开始预防。　　众所周知，手脚和耳廓是人体血液循环的末梢部分，亦是冻疮的好发部位。深秋以后，气温突然降低，末梢血管内的血流也随即变得缓慢。当温度低于10摄氏度时，上述部位的皮下小动脉遇冷收缩，静脉回流不畅，从而发生冻疮。也有部分患者是因为血管先天性变异、血管狭窄导致血流不畅而诱发冻疮的。因此，预防冻疮应针对其发病机理，提前采取措施，往往有事半功倍之效。　　体育锻炼法　　加强适合自身条件的体育锻炼，如练气功、跳舞、跳绳等活动，或利用每天洗手、脸、脚的间隙，轻轻揉擦皮肤，至微热为止，以促进血液循环，消除微循环障碍，达到“流通血脉”的目的。　　温差水泡法　　取一盆15摄氏度的水和一盆45摄氏度的水，先把手脚浸泡在低温水中5分钟，然后再浸泡于高温水中，如此每天乾地3次，可以锻炼血管的收缩和扩张功能，减少冻疮的发生。　　服、擦药物法　　有冻疮体质者，可在入冬前一月增加维生素A、C及矿物质的食入，可口服烟酰胺片0.1克，日3次，钙片0.5克，日3次，以提高机体耐寒力。也可在冻疮好发部位涂擦辣椒酊(取干辣椒20克，密闭浸泡于75%酒精500毫升中，7天后可用)，每日擦2-3次。也可取中药三七、红花、赤芍、鸡血藤等各适量，水煎取液，局部擦洗。　　冻疮是冬季常见的皮肤病，若能在夏季提前预防，冬季就可免却冻疮之苦，现介绍几则冻疮夏治方，供选用。　　1. 鲜芝麻叶适量，放在生过冻疮的部位，用手来回揉搓20分钟左右，让汁液留在皮肤上，1小时后再洗去，每日1次，连续1周。　　2. 吃西瓜时，将西瓜皮适当留得厚一些，形成白中稍带红的样子，用它轻轻揉搓生过冻疮的部位，每次3分钟，每日1次，连续1周。　　3. 红辣椒10克，去子切碎，放入白酒60毫升中浸泡7天，再加樟脑3克摇匀，使用时用消毒棉签沾药液外搽生过冻疮的部位，每日2次，连续1周。　　4. 生姜60克，捣烂，加入白酒100毫升，浸泡3天即成。使用时用消毒棉签沾药液外搽生过冻疮的部位，每日2次，连续1周。　　5. 白茄根60克，花椒10克，水煎熏洗易患冻疮处，每日1次，每次10-30分钟，1日1剂，连续1周。　　上述几法，任选1种，连续5-7天，即可有效地预防冻疮发生。　　辣椒　　将辣椒放入白酒中密封浸泡一星期后，涂冻疮患处能消炎、镇痛、去痒。　　生姜　　用新鲜的生姜片涂搽常发冻疮的皮肤，连搽数天，可防止冻疮再生；若冻疮已生，可用鲜姜汁加热熬成糊状，待凉后涂冻疮患处，每日两次，连涂三天，就会见效。　　萝卜　　将萝卜切片，用电炉或　　炭火等热源烘软，贴在冻疮患处，继续烘烤，距离与热度感觉舒适为度，过不了几分钟冻疮处有发痒的感觉直至肿消失。　　白菜　　白菜、茄子根等量洗净后煎浓汤，趁热洗患处，每日早晚各一次。　　山楂　　将山楂1枚置于火炉上烧熟变软，稍冷后搓成泥状涂患处，同时将患肢置于火炉上方烘烤，边涂边轻揉患处皮肤，直到楂泥变干，洗去楂泥即可，每日治疗3－5次。　　治冻疮的良方哦　　1．用热盐水浸泡患处15分钟，连续1周。　　2．“十滴水”外擦冻疮局部，每天6～10次，对于冻疮未溃者疗效较好；若局部皮肤破溃糜烂，可先用红霉素软膏涂擦，待炎症消散后再使用十滴水。　　3．冻疮刚刚开始时，每天晚上用电吹风边吹边揉，几天后就没有了。　　4．用伤湿止痛膏贴敷局部治疗皮肤红肿、自觉热痒或灼痛的一度冻疮，取得良好效果。方法是先用温水将患处洗净，擦干后将药膏紧贴在患处皮肤上，一般贴24小时可痊愈，如未愈可再换贴几次。皮肤破溃或过敏则不宜贴敷。　　5．治冻疮的方法很多，但往往时间长，见效慢，而用云南白药治疗有良效。其方法是：冻疮未溃破者，用白酒将云南白药药粉调成糊状外敷，并注意保温。冻疮已溃破者，将患处洗净后，直接撒云南白药药粉于创面，用消毒纱布包扎，数日内可愈。　　6．伤湿止痛膏的妙用治冻疮：伤湿止痛膏可用于未破溃的冻疮引起的皮肤红肿、痒痛，先用热水洗净局部擦干，然后贴上膏药，每天1次，2－3次即奏效。　　7．正骨水还有它的新用途，对冻疮有特效，每天擦3－4次，擦了三次能把出现的疱块消除了，半月有余治好了冻疮。冻疮患者不妨一试。　　8．风油精治疗冻疮：将患处洗净，取本品少许涂搽患处，接着用手轻轻地揉搓，直至局部发热，每日3次，连续3周，适用于冻疮初起，局部红肿硬痛者，但冻疮破溃者不宜使用。在冬季来临时，每日取本品少许外搽患处，可预防冻疮。此外，用正骨水等亦可。　　9．夏秋吃黄瓜时，用瓜蒂反复擦常发生冻疮的部位，只要坚持经常，保证不再复发。　　10．香蕉：每晚用热水洗患处后，取香蕉去皮，用香蕉肉擦涂皲裂处，涂擦后不要洗患处，每日1-2次，数天即愈。　　11.冻疮初起时，用热醋涂抹, 醋干后, 再行涂抹, 一日数次, 可见效。　　12.冬季如有人生冻疮、可在温水中加入少量啤酒，浸泡20分钟，即可马上缓解冻疮带来的痛苦。这是因为啤酒中维生B1、B6有抗神经炎、皮肤炎和促进肌肉生长的功效。冬天坚持用加有啤酒的水浸泡洗用，可防止和治疗冻疮、脚气等。

第一章 美白老偏方，美白其实很简单　　1.皮肤晒黑别着急，蛋清敷脸让你白回来 / 2　　2.肤色暗沉老便秘，菠菜猪血来帮忙 / 6　　3.多喝羊肉二仙汤，皮肤不再干燥无光 / 9　　4.脾虚成了“黄脸婆”，快喝山药扁豆粥 / 13　　5.脾气大面色也差，多喝花茶养心又护肤 / 16　　6.皮肤黑可能是肺虚，美白润肺就喝天冬粥 / 20　　7.月经不调脸色差，用三白汤调经美白见效快 / 23　　8.温水泡脚治失眠，睡好了皮肤也白了 / 25　　9.多喝胡萝卜玉米汤，整个夏天不怕晒 / 29　　10.绿豆海带汤，改善辐射带来的暗淡肤色 / 32　　第二章 保湿老偏方，护肤先从补水开始　　11.皮肤干燥，快用莲子百合来调理 / 36　　12.脸上起皮屑，喝点栗子鸡汤就好 / 39　　13.脸上油腻真难受，光控油不补水可没用 / 43　　14.敏感皮肤难题多，这样补水最安全 / 47　　15.玫瑰花泡澡，缓解秋燥，浑身轻松 / 50　　16.香蕉面膜最好用，短时间内让你容光焕发 / 54　　17.皮肤越来越粗糙，蜂王浆嫩肤效果好 / 57　　第三章 祛痘老偏方，帮你找回光滑清透的脸庞　　18.满脸痘痘真讨厌，桑叶帮你除烦恼 / 62　　19.下巴痘痘长不断，艾叶泡脚效果好 / 65　　20.鼻子长痘肿得吓人，试试牛蒡冬瓜汤 / 69　　21.脸颊长痘人急躁，喝点枸杞女贞茶就会好 / 72　　22.额头长痘是心火太旺，莲子百合大枣来降火 / 75　　23.排便不畅易生痘痘，枇杷叶帮你祛热排毒 / 78　　24.嘴边长痘胃口差，快喝红枣小米粥 / 81　　25.拒绝“草莓鼻”，牛奶加盐巧妙去黑头 / 84　　26.化妆品过敏起皮疹，大白菜帮大忙 / 86　　27.痘疤、痘印消不去，用埃及皇后的美容法 / 89　　第四章 祛斑老偏方，让你的脸像剥了壳的鸡蛋，永无瑕疵　　28.三种豆子做豆浆，面部色斑扫光光 / 94　　29.雀斑满面遮不住，《红楼梦》里有妙方 / 97　　30.脸色发黄易长斑，贵妃的荔枝祛斑法帮大忙 / 101　　31.内分泌失调长黄褐斑，多吃枸杞酒酿蛋 / 103　　32.心情郁闷斑点多，柿叶磨粉来敷面 / 106　　33.怀孕长了妊娠斑，二白膏重新让你白 / 110　　34.经常按按三阴交，更年期长斑不用慌 / 113　　35.每天一杯西红柿汁，不怕长晒斑 / 116　　36.脸上长黑斑别着急，黑木耳白木耳双管齐下 / 119　　37.防治老年斑要趁早，常喝三仁美容粥 / 122　　第五章 抗皱老偏方，让别人猜不出你的年龄　　38.《伤寒论》里猪肤汤，滋阴清热又除皱 / 126　　39.慈禧太后的祛皱汤，拯救缺乏营养的皮肤 / 129　　40.久坐不动老得快，按摩几下祛皱纹 / 132　　41.多喝百麦安神饮，淡化额头纹 / 136　　42.每天几颗甜杏仁，眉间皱纹去无踪 / 139　　43.做眼保健操，祛除难看的眼下皱纹 / 142　　44.自制眼膜祛鱼尾纹，笑得更灿烂 / 145　　45.法令纹不难消，多喝四君子汤 / 148　　46.自制中药面膜，干纹细纹能抚平 / 152　　47.土豆泥祛颈纹，昂首抬头更自信 / 155　　第六章 其他美容老偏方，护肤难题一扫光　　48.毛孔粗大如橘皮，巧用酸奶紧肤质 / 160　　49.脸上死皮多，豆腐加牛奶可以去角质 / 163　　50.脸部水肿成大饼脸，常喝冬瓜玉米汤 / 165　　51.皮肤松弛人显老，简单按摩就有效 / 168　　52.枸杞桑葚粥，彻底消灭黑眼圈 / 172　　53.消除眼袋水肿，有比做整形手术更好的方法 / 175　　54.指甲苍白无光泽，用温水为自己美甲 / 179　　55.过度劳累多白发，就喝黑芝麻桑葚粥 / 182　　56.头发脱落不要怕，常喝生发茶就好 / 185　　57.头发爱出油，一天不洗就难受，喝茯苓红枣粥 / 188　　58.早晚一勺乌芝羹，头屑烦恼不再来 / 191　　附录：很老很老的老偏方·家庭疗法速查表 / 194

　　 祛痘 是运用 医学 技术或方法消除青春痘的过程;痘是由于毛囊及皮脂腺阻塞，发炎所引发的一种慢性炎症性 皮肤病 。那在 中医 上如何治疗他呢?下面是我为大家整理关于老中医用 偏方 治疗痘痘的知识，希望对大家有用处! 　 　用 中药 祛痘老偏方 　　中药祛痘配方一 　　桑白皮10g 枙子10g 黄莲10g 生地15g 生大黄10g 黄芩10g 生山楂30g 连 　　翘15g 茵陈15 牡丹皮10g 生薏苡仁30g 生甘草6g 　　[功效] 宣肺 清热 ，凉血 解毒 。 　　[适应症] 寻常型 痤疮 。 　　[疗效] 本药在寻常性痤疮的治疗中起效快，疗效肯定，值得推广。 　　[用法] 水煎服。每日一剂。早晚饭后半小时服。 　　[评按] 桑白皮、黄芩清泻肺热，山枙、黄莲、连翘清心热，连翘还可散结， 　　生地、丹皮活血凉血，生山楂、生薏苡仁、茵陈利湿除脂，生大黄既可活血，又 　　可导邪热从下而泄，生甘草清热解毒，调和诸药，众药合用，共奏宣肺清热，凉 　　血解毒之功。 　　中药祛痘配方二 　　黄芩10g，公英15g，泽泻10g，生地15g，虎杖15g，蛇舌草20g，海藻8g，银 　　花15g，白癣皮15g，红花8g，僵蚕10g，荆芥8g，甘草5g 　　[功效] 清热解毒、活血散结 　　[适应症]寻常型痤疮 　　[用法]水煎服，分早晚温服。 　　中药祛痘配方三 　　金银花15g 苡仁30g 当归10g 丹参15g 川芎6g 生山楂30g 甘草6g 地丁10g 　　黄莲10g 黄柏15g 茵陈15g 虎杖15g 　　[功效] 清热解毒，活血化瘀。 　　[适应症] 用于脓疱型痤疮，囊肿型痤疮。 　　[用法] 水煎服。每日一剂。早晚饭后半小时服。 　　[疗效] 本药在脓疱、囊肿性痤疮的治疗方面确有良效。 　　[评按] 银花、地丁、黄莲、黄柏清热解毒，茵阵、虎杖清热利湿，山楂、苡 　　仁祛脂，山楂又合当归、丹参、川芎活血化瘀，甘草清热解毒，调和诸药。 　　以上3款治疗痘痘的药物中药如须使用，需要根据自己的引发痘痘的原因根 　　据医生的 意见 指导 用药 ，切不可自行用药! 　　中药祛痘配方四 　　 中药祛痘 面膜 之蒲公英面膜 　　材料准备：50g绿豆、100g蒲公英、10g蜂蜜 　　制作方法： 　　1、将准备好的蒲公英用水煎煮，取其滤液500ml。如何去除痘印，快速去痘 　　印9招 　　2、在滤液中加入绿豆50g，煮熟，直到绿豆煮开花，再加入蜂蜜即可 　　中药祛痘配方之五 　　黄芩中药祛痘面膜配方，黄芩的功效： 清热燥湿、泻火解毒、止血安胎。 　　黄芩的 美容 作用： 黄芩具有广谱抗菌作用，适用于各种皮肤炎、粉刺痤疮、 　　 湿疹 、面疱等，是治疗性美容的常用药。用黄芩粉或煎汁，在患处敷用皆可 　　中药祛痘配方六 　　金银花中药祛痘面膜配方:金银花的功效： 清热解毒、消暑利咽。有很好的 　　抗菌消炎作用，能治疗皮肤炎、疮痈红肿等。 　　金银花的美容作用： 银花有清热消炎的作用，可用于青春痘、面疱、扁平 　　疣等的治疗。可磨粉，加水调合后，在痘子局部贴敷。也可煎汁后，用纱布净药 　　汁敷于患部。 　　中药祛痘配方七 　　大黄紫草中药祛痘面膜配方 　　材料：生大黄15克紫草15克玉米油100毫升 　　做法：将生大黄、紫草、料研成细末，将细末进入玉米油中，浸泡3-6天睡 　　前用温水洗脸后，用药油涂脸，翌晨洗去。 　　功效：本涂剂有清热解毒，抗菌消炎，凉血活血，抑制雄性激素的功效。对 　　青春痘出现红色丘疹即用，疗效十分显著。对青春痘留下的瘢痕，也很有消除作 　　用。 　　中药祛痘配方八 　　丹参栀中药祛痘面膜配方 　　材料：丹参10克黄芩15克栀子15克银花15克蜂蜜适量。 　　功效：本面膜对青春痘化脓，形成囊肿性痤疮有较好的疗效。有人曾用次面 　　膜配合清热解毒的中药内服，治愈了多例囊肿性青春痘。 　　用清水浸泡2个小时后，连同浸泡的水入沙锅煮沸，在小火煮半个小时，虑 　　去药渣，去滤液。加热浓缩，调入蜂蜜成稀糊状。先用温水洁面，除去面部油脂、 　　尘垢，在敷涂丹芩栀面膜，30分钟清水洗去。每天早晚各1次。 　　中药祛痘配方九 　　白芷白藓中药祛痘面膜配方 　　材料：白芷50克白藓皮20克硫磺粉10克 　　做法：将白芷、白藓皮洗净烘干，研成极细粉，和硫磺粉混合均匀，用凉开 　　水调成糊，睡前涂于脸部患处，翌晨洗去。 　　功效：本面膜有活血祛风，解毒杀虫，清除油脂，治疗青春痘或酒糟鼻合并 　　痤疮的功效。 　　中药祛痘配方十 　　.蒲公英面膜 　　材料：蒲公英100 克绿豆50 克蜂蜜10 克 　　做法：将采集的蒲公英全草100 克(干品30 克)，先煎水，取净汁500 毫升 　　在蒲公英汁液中加入绿豆50 克，煮至绿豆开花，调入蜂蜜10 克即成 　　吃绿豆喝汤，一天分多次吃完。同时将余汤涂脸，30 分钟后洗去。连续内吃外 　　用1 周以上。 　　功效：蒲公英又名黄花地丁，有清热解毒，广谱抗菌的作用。 　　有人单用蒲公英熬水喝，治疗皮肤脓疱疮、 毛囊炎 24 例，痊愈23 例。配绿豆 　　增强清热解毒的疗效; 配蜂蜜调味，即增强蒲公英的抗菌消炎作用，外涂面部 　　直接对皮肤起清污杀菌作用，又有 营养 呵护功效。 　　长痘痘的原因 　　外在原因 　　一、个人的卫生情况。长痘痘的朋友都有这种感受：脸上长了个疙瘩，都喜欢用手去摸，甚至去抠，殊不知手上携带的细菌从肌肤破损处“钻入”造成原本不是很严重的痘痘发炎、发脓，情况将变得更难处理。长痘的朋友千万要注意，别再用你的手来毁容了。 　　二、补充食物上。麻辣烫、火锅、烧烤，这些是年轻朋友们都爱吃的食物，一提到这些地方，个个跟打了鸡血似的，不吃回本誓不罢休。我并不反对朋友们吃这些，但凡事都有个度。想想每次吃烧烤后第二天起床爆发出来的痘痘吧，还是克制些口腹之欲，养成 健康 的饮食习惯。 　　内在原因： 　　一、 内分泌 失调 　　排除先天优势从来不长痘的漂亮MM，剩下的朋友或多或少在青少年都长过痘，那时候长痘的主要原因还是发育时期，体内的雌性激素和雄性激素不平衡，导致油皮，肌肤出现状况，过了那段时间一般不会成片成片地长痘痘。 　　二、作息不规律 　　良好的作息时间与优质的睡眠是健康的保障，也是一个好的肌肤的前提条件。我试过两天只睡那么三四个小时，不仅第二天非常累、困，皮肤也变得非常粗糙，之后连续的一周都准时十点上床准备睡觉，第二天起来，不用任何 护肤 品，脸比那两天也好很多，所以睡眠是非常重要的。 　　男孩长痘为什么都在脸后 　　1、 内分泌失调 。脸上老是长痘痘最主要的原因就是内分泌失调导致的，内分泌失调会导致雄性激素增多的时候，就会出现汗毛孔的粗大，皮肤相对粗糙，从而导致分泌较多的油脂，也就导致了痤疮杆菌的繁殖创造了先决条件; 　　2、不良的作息习惯。往往这种不良的作息习惯也是导致痘痘一直长的原因，长期的熬夜，很容易导致体内的内分泌失调，引起痘痘的生长; 　　3、不注意个人的卫生。像平常不爱洗手啊，经常用手去摸脸之类的，还有不定时的更换床单、枕套之类的，这样很容易导致毛囊里的痤疮杆菌繁殖，从而导致痘痘的生长; 　　4、饮食的不规律。比如日常生活中，经常的暴饮暴食，经常吃一些油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，很容易导致身体各因素受到刺激，导致痘痘的生长; 　　5、身体免疫力下降。可想而知，当身体的免疫力下降， 自然 我们皮肤的抗病能力也随之下降，从而导致皮肤容易感染痤疮杆菌，导致痘痘的生长。 　　 男人如何防止痘痘再生 　　1、放松情绪 　　精神上的压力会造成皮脂分泌旺盛，也是青春痘的成因，心情愉快会让痘痘远离。 　　2、早睡 　　无论多忙，最晚在11点就请上床睡觉吧。肌肤的新陈代谢通常由晚上11点到半夜两点时进行，把你的生理时钟调对时间，才不会拥痘自怜。 　　3、别摸脸 　　这往往造成细菌在脸上肌肤滋生，从而产生青春痘。头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤，长出恼人的痘痘。 　　4、保持用具清洁 　　被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清洁。阳光的曝晒是最好的消毒，紫外线具有杀死细菌的效果。 　　5、少吃糖类 　　喜欢吃甜食而不能自制是造成长青春痘的重要因素。糖分多的 蛋糕 及碳水化合物多的点心最容易造成青春痘。另外，花生等果仁类也应尽量少吃。爱美的少男少女们最好对这些食物敬而远之。 　　6、适度运动 　　适度运动可促进新陈代谢，对身体及肌肤都有良好效果，每天3分钟的 体操 ，是保持美丽肌肤的绝对秘诀。 　　7、少吃垃圾食品 　　快餐、零食等垃圾食品，容易造成 便秘 ;爱吃宵夜不仅对胃不好，而且会造成便秘，会引来痘痘。 　　8、多吃维生素 　　多吃一些天然不含人工添加物的食品， 植物 纤维的蔬菜水果以及酸奶;多吃蔬菜，因为吃红萝卜、菠菜、青椒、椰菜花等可以增强对细菌的抵抗力，当然均衡的饮食也很重要。