男人早泄

放心，早泄是可以治好的，自己要注意生活习惯，要节制房事，戒除SY等不良习惯，尽量少抽烟，少喝酒。你可以用男性控精增大套装来进行锻炼调节，它是一套锻炼的教程，是配合按摩油对穴位的按摩来进行的锻炼，经过长时间的坚持锻炼来达到自然调节的效果，而且锻炼是对身体没有危害的，只要你长期的坚持锻炼一定能够改善你现在的状况的。希望采纳

早泄是最让男人困扰的性功能障碍疾病，就像一块巨大的石头，压在男性的自尊之上，而且危及男人的健康，甚至让夫妻生活都变得不和谐，夫妻感情不堪一击，那么男人早泄对女人意味着什么？男人早泄到底有什么危害？下面我们一起来看。1、男人早泄有哪些危害1、夜深人静没事就来一发，根本停不下来。手淫是解决性需求的一种不正常手段，同时也是一种不良习惯。偶而的手淫对身体没有影响，但是频繁的手淫对身体的影响却非常大。很多人都知道频繁的手淫对身体没有好处，却对于手淫却总是欲罢不能。有部分手淫习惯的男性对于频繁自慰思想矛盾，想要禁止却不能，而手淫的时候却思想矛盾。说到成瘾，就要涉及到大脑皮层的器质性改变。性快感也是一种快感。既然是快感就必然涉及到多巴胺的释放。快感的来源是多巴胺的大剂量释放，给人带来一种美妙的欣快体验。多巴胺让人体验到快感，让人向往再一次的体验。快感的获得让人主观上渴望再次获取，器质上导致更多的多巴胺受体活化及生成。所以，通常规律是，如果开始了频繁快乐的性体验，大部分人就难以停止。但这仍然跟性瘾无关。2、经常三分钟不到，你有考虑有女伴的感受吗？男人有欲望，女人也是如此。俗话说“女人三十如狼，四十如虎，五十坐地能吸土。”在很多人看来，早泄只会对男性的健康带来影响，对于女性朋友并没有影响。其实不然，早泄不仅让男性自信心受到打击，而且对女性朋友也会带来很大的影响。那么男性早泄对女性有哪些影响？看看小编总结的：①影响女性受孕。一般来说，早泄不会影响精子质量和受孕的，只会影响性生活的质量而已。男性早泄对女性有影响吗？如果经常发生早泄，而且每次均不能将精液射入女方女性私处中，精子极少有机会进入宫颈口、子宫、输卵管时，就可以造成不孕。②使女性得不到性快感。在同房过程中50%以上，早泄使妻子感受不到性快感，长此以往必将成为家庭破裂的隐患。③对女性心理造成影响。如果男性长期早泄，女性会出现失望感，那么，在性行为的期望就会减弱，甚至退化造成性冷淡。我觉得最重要的是：如果你每次都是分分钟，那么，你的头上随时都可能是绿油油的。3、反过来，对自己会产生什么影响？如果经常早泄，久而久之会让男人的心理扭曲起来，这是一个积累的过程，当自己意识到自己不行的时候，会容易焦躁不安，会产生自卑心理，而且这种事还不能找人倾诉，这样越来越让自己感受到前所未有的压力。专家医生有话说：现代人的习惯使前列腺损伤，使肾虚问题越来越年轻化：熬夜生活不规律导致生物钟和内分泌紊乱；不和谐性刺激如长期手淫看a片过度性幻想纵欲或禁欲等，饮食中农药，激素残留，服药不当等致性激素水平失调；精神紧张压力大，久坐，憋尿、烟酒，辛辣，冰冻都会致前列腺血液循环障碍，性器官神经血管损伤而性功能障碍如早泄，排尿异常，内分泌紊乱，男性不育等。前列腺疾病的症状一般表现在四个方面，一是排尿方面的异常，尿频，尿急，尿不尽，尿分叉等，二是神经反射区的症状，小腹坠胀，会阴疼痛，腰酸腰痛，阴囊潮湿，睾丸坠张等，三是性功能障碍，勃起缓慢，勃起不坚，早泄，阳痿引起精子液化不好精子存活率低下引起男性不育.异常勃起等四，引起内分泌失调症状，如精神不集中健忘多梦，失眠，眼花、耳鸣等。注意不熬夜，注意卫生，补肾壮阳温补辛辣物别吃。克服不良的性行为，切忌手淫。不久坐等减少对会女性私处的压迫。多饮水，多排尿不可憋尿。戒烟酒。每天坚持一小时运动分散对性的注意力并可以增强身体免疫力。营养均衡最好，体力好性能力才好。目前临床上所见的“肾虚”大多是前列腺疾病引发前列腺功能衰退，性激素失调是主要的发病原因，所以一般治好前列腺疾病，性功能可以得以恢复。肾虚和心理疾病等词都是从古叫到今的俗语。现在都知道治心理疾病要治大脑，因为精神思想是大脑负责的功能而不是心。现在医学也发现了肾虚症状是前列腺负责的功能损伤导致的。只是我们习惯叫它们心病和肾虚罢了。所以有心病要查大脑，不查心脏。有肾虚要查前列腺不查肾脏。2、诊断性功能障碍方法1、看丁丁的勃起能力当你对性产生兴趣时丁丁茎应会迅速勃起，或稍迟片刻勃起，一旦勃起，都能进行满意的夫妻生活，这说明性功能没有大问题。如有时能勃起有时不能勃起，勃起后坚持不到射精就疲软下来，这说明有了小问题。如长时间没有勃起过，那问题就严重了。2、性功能障碍诊断还能看夫妻生活的主动性如每次过夫妻生活都是你主动引发，这说明你性功能正常。当妻子主动引发时，你能积极响应，这也属正常。如每次都是由妻子主动引发，否则你就不会对性产生兴趣，这说明你的性功能有了小问题。如在妻子的诱导下也不“动心”，这就有了大问题。3、看自己生理和心理对性的反应，夫妻生活和性心理正常的男性，如果见到年轻漂亮的女子都会有所想象，见到妻子裸露的肌体就会忍不住想去抚摸。在上述情况下，如果不产生任何性想象，则说明自己的性功能已经开始变得迟钝。4、心理学检查：进行心理方面的调查、问答评分，以明确是否为功能性阳痿。5、实验室检查。6、神经系统检查：以区别功能性和器质性阳痿。7、夜间丁丁勃起试验：包括邮票试验、周径测量、丁丁体积描记等。8、丁丁脉搏容量测定：可了解有无血管病变。9、丁丁血压测定：正常丁丁血压低于脑动脉血压，差值为266kPa。

您好：可采取心理治疗，要对病人心理加以分析，采取一定的方法，或暗示、或转移、或厌恶疗法等，矫正一些错误的性观念，消除患者的焦虑，进而达到初步治疗的效果。同时可采取手术疗法，有欧式阴茎被神经微控术：通过降低龟头敏感度，提高射精阀值。阴茎神经背降敏术亦可。早泄患者应多吃富含优质蛋白质的食物，如鸡、鸭、鱼等，适当摄入脂肪，同时还有补充维生素和微量元素，可多吃山楂、青椒、西红柿等。加强锻炼，保持良好的心态，建议您方便时可以到医院进行就诊,医生结合您的情况进行专科检查,以明确病因病情，对症下药，祝您健康！

　　男人早泄怎么办?早泄是让男人难以启齿的问题，男人早泄的危害有很多，严重的还会影响夫妻之间的感情，那么如何预防早泄?以下几个 方法 虽然简单，你我都会做，但真正做得好的不多，坚持去做的也只是一部分，但只要你去做了，相信会有一定的效果。 　　1、戒酒，避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，增强体质。 　　2、积极治疗可能引起早泄的各种疾病，能避免早泄的发生。 　　3、注意婚前性 教育 和性指导。掌握一些性解剖及性 生活知识 ，了解和掌握正常的性交方法和性反应过程，不宜过度节制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放。 　　4、夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识，了解男女之间性反应的生理性差异，消除误会，适当掌握性生活中的必要性技巧。 　　5、避免色情放纵，情思过度，克服过度手淫的不良习惯，做到房事有节，起居有常。 　　6、男方分散对性交的注意力，比如目光离开女方，将阴茎感觉转移到思考其他问题，甚至数数，都将有助于延缓射精。 　　7、在接受行为治疗后采取女上位性交法一段时间，缓解丈夫的紧张度，并增加对阴道刺激的适应性。 　　8、射精后在一个小时内进行第二次性交，可明显延缓射精时间，但男方阴茎会有胀痛感。 　　9、夫妻合作，性交前的情绪正常与否，对射精快慢有很大影响。情绪激动和紧张，常常会导致早泄。性交动作幅度过大，增强刺激强度，常加速射精，所以要双方合作。一旦出现不射精不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合治疗。　　10、避免手淫，节制房事，有利于防治早泄。曾有人主张，在性交发生早泄后几小时再次性交，利用前一次性交后的抑制状态来延缓射精，治疗早泄，但毕竟妨碍健康，不可常用此法。进行适当的文体活动，如听音乐，锻炼身体，调节情操，增强体质，有助于防治早泄。 　　11、加强夫妻思想和感情的交流，消除隔阂与误会，对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗，将有助于克服不良心理。 　　12、做足同房前的爱抚、吮吻，使女方先进入兴奋期乃至平台期，则较易满足女方性要求。 　　13、改变同房时间。人们一般将性生活安排在晚上，但如果你将其改在睡醒时，身体疲劳已解除，精力旺盛，再嚼片香口胶调调情，相信同房质量会有提高。 　　14、戴双层避孕套，可降低阴茎的敏感性，延长射精时间。 　　15、降低阴茎抽动的幅度和速度，减少对阴茎的性刺激，同时女方主动迎合动作，尽快达到性高潮，以求双方满意。 　　16、情绪支持，偶然出现早泄，女方理应安慰、谅解、关怀男方，温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理，切忌埋怨、责怪男方。 　　17、处理协调好人际关系，家庭关系，以及夫妻关系，保持心情舒畅，努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。每次性交不要有紧张、焦虑心理，越紧张越想着“今晚可不能早泄”，结果由于强化了心理暗示反而更容易早泄。 　　18、注意生活要有规律，加强体育锻炼，如打 太极拳 、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。 　　19、冷水敷睾丸法：先用冷水洗濯睾丸，或用湿冷的毛巾包绕整个阴茎和阴囊，这样可以使睾丸温度降低，血流减慢，紧张消除。男方就能从容地竭尽爱抚之能事，待到女方兴奋时，再徐缓地进入反应状态，可抑制早泄。也有人以一大杯冰水下肚，来使脏腑降温，减轻紧张。平常洗澡时，可用凉水与温水反复刺激睾丸，可起到锻炼男子性能力的作用。 　　20、通过选择性交时间也能锻炼控制射精的能力。如改在清晨醒后性交，精力充沛;先睡一觉然后性交，避免紧张;一次射精后，当晚再度同房，时间肯定延长;先手淫射精，不应期过后再性交，都能达到延长时间的作用。

早泄的患者应根据发病原因，选择适当的治疗方法。夫妻双方都要正确对待，不可互相抱怨或产生焦虑、厌倦情绪，或不认真对待，不配合治疗，更不应该因此而停止正常的性生活。先去医院检查，排除泌尿生殖系统疾病，解除紧张状态，克服恐惧心理，保持心情愉快。女方要更加体贴和关心对方，帮助男方解除思想顾虑，延长性交前的准备时间。药物治疗一般选用5-羟色胺重吸收抑制剂类，也可用利多卡因软膏、凝胶或喷雾剂等于性交前20分钟左右涂抹在龟头。其疗效主要体现在用药期间，性交时间有不同程度地延长，停药后又恢复到以前的状态。针对因前列腺炎、精囊炎等引起的早泄，要针对病因积极治疗。对包皮过长者，要及时采取手术治疗。

男人早泄绝对可以有效的治疗，建议大家一定要有自信心。目前治疗早泄的方法有很多，首先建议大家，要到正规医院接受检查和治疗，要如实的告诉医生自己的病情。早泄绝大多数都是心理因素造成的，要注意对自己性知识、性技巧的提升。早泄要找到是否有前列腺炎、是否有包皮龟头炎、包皮过长导致包皮龟头比较敏感。可在性交前建议大家要使用利多卡因喷雾剂，它可以降低龟头的敏感性，这样可以延长射精时间。也可以使用达泊西破汀，它可以明显的改善射精的阈值，达到改善早泄的目的。

目前，男人早泄的人数正在日益增多，有超过30%的男性有着或轻或重的早泄问题。无论是偶发还是长期的早泄，是轻度还是重度的早泄，都在不同程度上困扰着许多男人。所以，早泄患者最关心的问题就是?针对男性最关心的这个问题，深圳中仁男科专家指出：只要找到病因，对症治疗，早泄是可以治好的。 引起早泄的原因有哪些呢?<1>器质性病变：如尿道炎、前列腺炎、精囊炎、等炎症的刺激，使射精中枢兴奋度降低，易引起早泄。<2>局部刺激：阴茎包皮过长，内裤太紧对阴茎头龟头刺激、或性兴奋由看黄色小说，电影录像引起，常发生早泄。<3>精神因素：长期性的纵欲过度、色情过度、手淫过频、情绪紧张、激动引起皮层中枢性兴奋增强，脊髓射精中枢兴奋性也增高等等，都是有可能导致男人出现早泄的。男人早泄能不能治好?深圳中仁男科专家指出：只要找到病因，对症治疗，早泄是完全可以治好的。不同原因造成的早泄，有不同的治疗方法。您只要到专业正规的男科医院，早泄治愈绝对没问题。那么，早泄如何治疗好呢?针对不同原因导致的早泄，深圳中仁男科医院采用“阴茎背神经微控增阈术”，该疗法是以综合治疗为主体的先进疗法。配合微波巩固治疗及专家独特的心理疗法进行整体、综合治疗。阴茎背神经微控增阈术是一种微创手术，可控性非常好，不会存在传统疗法带来的副作用。由于手术只是针对海绵体肌外侧的敏感背神经，损伤的神经和血管极少，所以不会造成术后并发症，也不会影响男性生育功能。推荐阅读：男性早泄治疗后要如何调养呢温馨提示：对于性功能障碍疾病的治疗一定要选择正规医院，以免由于治疗不规范以及服务不周等原因，造成不必要的损害。

男人早泄绝对可以有效的治疗，建议大家一定要有自信心。目前治疗早泄的方法有很多，首先建议大家，要到正规医院接受检查和治疗，要如实的告诉医生自己的病情。早泄绝大多数都是心理因素造成的，要注意对自己性知识、性技巧的提升。早泄要找到是否有前列腺炎、是否有包皮龟头炎、包皮过长导致包皮龟头比较敏感。可在性交前建议大家要使用利多卡因喷雾剂，它可以降低龟头的敏感性，这样可以延长射精时间。也可以使用达泊西破汀，它可以明显的改善射精的阈值，达到改善早泄的目的。

可以试试下面几个办法来治早泄1、牵拉阴囊：在高度性兴奋及高潮时可见阴囊收缩，睾丸提高，此时若向会阴部牵拉阴囊和睾丸可降低兴奋性，延缓射精。2、减少性敏感性：应用避孕套（可多带几个），或性交前给阴茎头部外涂一些喷剂以降低阴茎头部感觉神经末梢感受器的敏感性3、冷热水交替坐浴：每晚睡前先用冷水坐浴15分钟，再以温水坐浴15分钟，每日1次，可改善后尿道控制射精的能力。4、从根本上来说，可以用CFDA批准的必利劲来改善，已经有60多个国家验证过它的效果了，一般第一次就能延长时间。vjhn

在我们的日常的生活中，有很多的疾病是男人是非常抗拒的，比如早泄的问题，如果男人有早泄的话，就要赶紧的进行治疗，当然在日常的时候也要注意预防，那么男人预防早泄要注意什么？男人早泄如何自我调理？下面为大家介绍一下吧。希望可帮助大家。1、男人预防早泄注意1、消除心理因素要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“欲望”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧；不能因为一两次同房失败而沮丧担忧，缺乏信心；夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力；同房时思想要集中；特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。2、节房事，戒手淫长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致阳痉、早泄的重要原因，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿、早泄的有效措施。3、饮食调养（1）多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等；动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高欲望，也属壮阳之品；此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。（2）不必忌口：民间流传的一些说法，如吃丝瓜会得阳痿等，是没有科学根据的，预防阳痿、早泄不必忌口，避免处处设防，增加心理负担，同时也避免营养缺乏，身体虚弱。4、提高身体素质身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。5、谨慎用药（1）中医对本病的防治，强调辨证施治，依照各种不同的体质类型对证下药，不是单纯使用壮阳药物。盲目滥用壮阳剂，未必能提高性功能，反而导致其他疾病。（2）到目前为止，西药还没有一样是治疗阳痿、早泄的特效药，相反却有不少药物可以导致阳痿，如降压药肼苯哒嗓、利血平、甲基多巴、服乙陡，利尿药速尿、安体舒通，治胃腹痛的阿托品、普鲁苯辛，治溃疡病的甲氰咪胍，止痛药吗啡、度冷丁，安眠药利眠宁、安眠酮，激素类药乙蔗酚、安宫黄体酮等。这些药物虽然不会使服用者都发生阳痉，但应该慎重，不宜长期使用。6、戒烟酒长期抽烟会阻碍血液流入身体外周，影响丁丁的血液循环，影响性反应的产生。国外研究者指出，导致血液循环不良而造成阳痉的因素有抽烟、糖尿病、高胆固醇和高血压，而以抽烟为重。酒是一种性腺毒素，饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒，男子表现为血中辜丸酮降低，70一80%的人出现阳痿或不育。7、按摩预防（1）经常按压第4腰椎。（2）摩压手指：用右手大拇指、食指和中指抓住左手中指，由指根部往指尖部抻拉，直到皮肤红赤为止；或用右手的三个手指按压左手无名指和小指之间的骨头处；使皮肤呈红赤即可。（3）揉按脚踝后内外凹陷窝偏下处，坚持。8、练“兜肾功”兜肾功又名“铁裆功”，是古养生家秘而不传的健身功，其具体练法分为4步：①两手搓热，一手兜睾丸，另手小指侧放在小腹毛际处，然后双手齐用力向上擦兜睾丸、丁丁等l00次左右。然后换手，同样再擦兜100次左右。②两手搓热，然后来回适当用力搓揉宰丸、丁丁100余次。③两手掌挟持睾丸和丁丁用力向上、下各拉3—5次。④用手指揉搓辜丸，两手交替进行，然后揉小腹几十下。注意：此法用力的强度和次数要循序渐进，初练时，用力要轻，次数可酌减，练后以不感疼痛和不适为度。但练到一定程度后，用力要尽可能大，次数也可增到几百次。同时要保持女性私处清洁，防止感染，明部有湿疹或炎症者不宜操练此功。9、已患早泄者，可以用避孕套等器具有意识地阻勒丁丁根部，使头部感觉迟钝；或行房时转移注意力，减低射精冲动；或尝试增加行房次数，降低龟头敏感度。其中，增加同房次数与节制房事、转移注意力与思想集中，要辩证地看待，因人而异，因病情而异，各得其用，并不矛盾。一般来说，阳痿者注意后者，早泄者可尝试前者。10、食药预防（1）狗肉500克，黑豆50克，炖烂常服。（2）将大米loo克淘洗干净，加水煮至半熟时，加入100克羊肉末，搅匀，煮烂，即可食用。（3）麻雀5—10个，去毛与内脏，洗净后炒熟，然后加入少量白酒，稍煮，再加水，入米loo克煮粥i粥将成时，加葱白3支，再煮一二沸即可食用。（4）每晚睡前将2—3枚核桃仁、1片生姜同时放在嘴里慢慢嚼烂，再徐徐咽下。2、早泄如何自我调理1、在性生活初期，动作要缓慢轻柔，一旦感到快要射精时，不妨暂时停止动作，稍等一会儿再重新开始。这样张弛调剂的方法，能延缓射精时间。2、性生活前一定要先排尿，因为哪怕是来自尿意这一微弱的刺激，也会诱发射精中枢的兴奋，引发射精。所以性生活前一定要排净小便，减轻膀胱的刺激姓和任何其他的紧张状态。3、射精过快多见于初婚男子。这是因为他们还没想到和学会要对射精过程进行主观控制。对某些男子来说，射精过快可能成为持续姓行为。当他们为射精过快而感到焦虑时，常产生紧张心理。有些人随着紧张、焦虑的加重，射精过快的行为便成为一种模式而愈加严重。对此，解除焦虑、轻装上阵则是解决问题的关。4、控制早泄射精时间还可以做模拟训练。不少人有意外事件的干扰而中途停止排尿的经历。实际上中途停止排尿和人为控制射精之间有着密切的联系。排尿和射精的机制非常相似。在排尿中途能憋住小便的人大都能控制射精。5、此外，有部分早泄患者是心理因素造成的，所以调整自己的心理状态对于治疗早泄是非常关键的。首先男性朋友不要担心自己的性能力，早泄会使妻子的性要求得不到满足，所以早泄的男士会感到很内疚，如果连续出现几次早泄，不少男士就会开始担心自己的性能力。这种担心对于性生活的影响非常大，常常会导致精神性阳痿。性生活是夫妻二人之间的事情，如果你出现了早泄，关键是要及时和伴侣交流，共同探讨解决问题的方法。3、赶跑顽固早泄方法1、减少性的冲动和性敏感性男女双方在同房前应保持精神舒畅，避免过于紧张或性的过于冲动。应用丁丁套进行同房也是减少敏感性，防治早泄的一种方法。也可在同房前或同房时用干净的纱布拭少量表面麻醉剂，或服用少量镇静剂，以降低对性刺激的敏感性，延长同房时间。2、间歇刺激法此法属行为疗法的一种，方法是通过同房或非同房的方式，由夫妻双方配合，以女方为主完成。主要是训练提高男方的射精刺激阈值。当快要达到射精的阈值时，突然停止刺激，待兴奋高潮减退，再刺激丁丁，如此反复进行。这种方法可使男方能耐受大量刺激而不射精。3、牵拉阴囊法同房分兴奋期、持续期、高潮期和消退期。当同房进入持续期，则性兴奋进入持续稳定的较高水平。持续期内，男性龟头冠的直径略有增加，龟头颜色变深，由于睾丸阴囊血管充血，阴囊体积进一步增大，睾丸进一步提升与会女性私处接触，易刺激会女性私处引起反射性射精，此时牵拉阴囊和睾丸可降低兴奋性以延缓射精。此方法可在同房中由夫妻双方完成，也可和间歇刺激法配合进行。4、挤捏丁丁法在同房过程中，丁丁海绵体是参与勃起机制的主要器官。丁丁的勃起与射精是当刺激达到一定阈值时，从生殖器神经传到中枢，传出神经又通过腹下神经丛及膀胱丛使附睾、睾丸上的输精管及前列腺的平滑肌收缩，精液经尿道射出。挤捏丁丁法，也是一种循序训练的行为疗法。方法为由女方刺激丁丁达射精不可避免的感觉时，立即停止刺激，把拇指放在丁丁系带的部位，食指与中指放在丁丁背侧（注意不要滑动丁丁），上下垂直挤捏压迫4秒钟后突然放松。挤捏所用压力的轻重与丁丁勃起的程度成正比，反复训练可延缓射精的紧迫感，提高射精刺激阈值，重建射精时间。一般坚持使用挤捏法3～6个月后才能使疗效持久。4、早泄的程度轻度早泄：丁丁在女性私处内时间1-3分钟，能够抽动十五次以上，但是不能控制高潮，必须治疗。中度早泄：丁丁在女性私处内能抽动1-15次，时间少于一分钟，不能控制射精，必须治疗。重度早泄：丁丁在还没进入女性私处就射精，或者刚进入女性私处没抽动就射精，必须治疗。