一. 上课礼仪1. 老师喊:准备上课。学员迅速站好队列,要求前后左右平均间隔,间隔多少根据人数多少和适宜动作而定。2. 老师喊:开始上课。学员向老师行抱拳礼,老师抱拳回礼。3. 关于学员的听课姿态,有胯立和盘膝坐两种,按老师口令行事。4. 授课过程中(1) 如有出列单独接受辅导的情况,需要在辅导结束老师要求其入列时,向老师行抱拳礼,老师点头回礼。(2) 如有双方出列对拆对练的课程,不仅需在结束时向老师行抱拳礼,还要在开始和结束时双方行抱拳礼。(3) 双方进行打靶训练时,打靶者须在训练结束向持靶者行抱拳礼以示感谢。持靶者点头回礼。5. 课程结束,老师做完最后总结,然后行抱拳礼,学员抱拳回礼。6. 老师喊:下课。学员拍手并大喊一声:咳。7、训练结束,大家一起整理装备,打扫卫生,并将所有垃圾带走。二. 对抗礼仪按锦标赛散打规则进行三、散打评判方法简介(一)攻击方法 可以用各种武术流派的攻防招法进攻对方,但不准使用头、肘、膝和反关节的动作进攻对方。不许用拳连击对方头部,不许用迫使对方头部先着地的摔法或有意砸压对方。不许用腿法攻击倒地方的头部。(二)禁击部位与得分部位 禁击部位有后脑、颈部、裆部。得分部位有头部、躯干、大腿和小腿。(4)得分标准1、得3分 在一局比赛中,一方第一次下台,对方得3分;用转身后摆腿击中对方躯干部位而自己站立者得3分;用主动倒地的动作致使对方倒地,而自己立刻站立者得3分;用勾踢将对方踢倒而自己站立者得3分。2、得2分 一方倒地,站立者得2分;用腿法击中对方躯干部位者得2分;被强制读秒一次,对方得2分;受警告一次,对方得2分。3、得1分 用手法击中对方得分部位者;用腿法击中对方头部和下肢(脚除外)者,运动员消极8min,即被指定进攻后8min内仍不进攻,对方得1分;主动倒地超过3min不起立,对方得1分;受劝告一次,对方得1分;使用使双方先后倒地的方法,后倒地者得1分。4、不得分 方法不清楚,效果不明显;双方下台或同时倒地;双方互打互踢;用方法主动倒地,对方不得分;抱缠时击中对方。(5)犯规与罚则1、技术犯规 消极搂抱对主方;处于不利状况时举手要求暂停;比赛中场外进行指导;比赛中对裁判员有不礼貌的行为或不服从裁判比赛中大声喊叫;有意拖延比赛时间;上场不戴或吐落护齿;有意松脱护具;运动员不遵守礼节。2、侵人犯规 在口令“开始”前或喊“停”后进攻对方;击中对方禁击部位;用不充许的方法击中对方。3、罚则 每出现一次技术犯规,劝告一次;每出现一次侵人犯规,警告一次;受罚失分达6分者,判对方为胜方;运动员故意伤人,取消比赛资格,判对方为胜方;运动员使用违禁药物,局间休息时输氧,取消比赛资格。