阳性强化法

阳性强化法的基本原理是（）。 A.经典条件反射B.交互抑制理论C.操作条件反射(正确答案)D.社会学习理论

【答案】：D阳性强化法的理论基础是行为主义理论，行为主义理论认为人及动物的行为是后天习得的，是行为结果被强化的结果。如果想建立或保持某种行为，可以对其进行阳性刺激，即奖励，通过奖励强化该行为，从而促进该行为的产生和出现的频率，行为得以产生或改变。及时奖励目标行为，忽视或者淡化异常行为。

【答案】：B,C以正强化为主，及时奖励正常行为，漠视或淡化异常行为，这种方法是阳性强化法。阳性强化应该适时、适当，对目标行为的阳性强化，应该在行为出现时进行，不可提前或错后，且目标行为单一应具体。随时间进程，强化物可以由物质刺激变为精神奖励，待目标行为固化为习惯，最终撤销强化物。

以下关于阳性强化法的叙述，错误的是（）。 A.当有多个目标行为要改变，应同时开展、同时进行(正确答案)B.阳性强化应该适时、适当C.对目标行为的强化要强度适当D.随着时间进程，强化物可以由物质刺激变为精神奖励

【答案】：A、B、C、D阳性强化法的操作步骤如下：一是明确目标行为；二是监控目标行为；三是设计干预方案，明确阳性强化物；四是实施强化；五是追踪、评估。

【答案】：A,C,D阳性强化法原理：“正强化法…积极强化法”，通俗地说，就是以阳性强化为主，及时奖励正常行为，漠视或淡化异常行为，促进目标行为的产生。B选项说明的是惩罚法的基本原理。

在阳性强化法的实际操作中，错误的做法是:目标行为设置得越大越好。阳性强化法的操作过程有以下5个步骤：1、明确目标行为。所设定的目标行为应当是可以客观测量与分析并能够反复强化的，选定的目标行为也应越具体越好。2、监控目标行为。详细观察和记录该目标行为发生的频率、强度、持续时间及制约因素，从而确定目标行为的基础水平。特别要注意目标行为的直接后果对不良行为所产生的强化作用。3、设计干预方案，明确阳性强化物。与求助者一起设计干预方案或塑造新的行为方案，以取得求助者的积极配合。这里，阳性强化物的选用标准是现实可行、可以达到的，对求助者有足够的吸引力，是其需要的、追求的、愿意接受的，这样才能对求助者有较强的强化作用，并且需要同时使用内外强化物，这样才会促使求助者的行为朝着期望的方向发展。4、实施强化。将行为与阳性强化物紧密结合，当求助者出现目标行为时立即给予强化，不能拖延时间，并向求助者讲清楚被强化的具体行为、目的、意义和方法，使求助者了解干预的目标，理解所用技术和方法的目的及意义，明确自己该怎么做，确立信心并主动配合。5、追踪评估。随着行为干预的进展，应让求助者本人也掌握和使用干预方法，学会把干预情境下所获得的效果巩固下来，并在干预程序结束之后，进一步发挥求助者的主观能动性，使求助者主动地把疗效扩展到日常生活情境中去，进行周期性的评估。最后，在使用阳性强化法时，需要注意的事项有：1、阳性强化法要改变的行为应该单一、具体，非常明确，以保证强化物对该行为的强化。如果有多个目标行为要改变，需要一个一个地进行，不可同时开展。2、阳性强化应该适时、适当。对目标行为的阳性强化，应该在行为出现时进行，不可提前或错后，对目标行为的强化也要强度适当。过大，可能造成动机过强，或缺乏后期的强化；过小，可能无法达到刺激的强度，使阳性强化无效。3、随着时间的推移，强化物可以将物质刺激变为精神奖励，待目标行为固化为习惯后，最终可以撤销强化物。

阳性强化法和合理情绪疗法 　　一、阳性强化法 　　1、适应症：认知偏差、负性情绪、情感障碍。 　　2、操作步骤：明确治疗靶目标、监控靶行为、设计新行为结果、实施强化。 　　3、基本原理：操作条件反射 　　①以奖励为手段建立某种行为，以惩罚为手段消除某种行为。 　　②以阳性强化为主，及时奖励正常行为，漠视淡化异常行为。 　　二、合理情绪疗法 　　1、适应症：认知偏差、焦虑抑郁、行为不良。 　　2、理论来源： 　　(1)艾理斯于20世纪50年代后期创立的一种认知疗法。 　　(2)认知取向治疗方法，也强调认知、情绪和行为整合。 　　(3)合理情绪疗法接受了许多社会学习理论观点和技术，也经常使用一些行为治疗方法。 　　3、治疗原理： 　　(1)旨在通过纯理性分析和逻辑思辨途径，改变求助者的非理性观念，以帮助解决情绪和行为问题。 　　(2)核心是ABC理论：强调情绪或不良行为并非由外部诱发事件引起，而是由个体对事件评价造成。 　　①A代表诱发事件(activating events); 　　②B代表信念(beliefs))，即个体对这一事件的看法、解释及评价; 　　③C代表继事件后，个体的情绪反应和行为结果(consequences)。 　　4、治疗程序：心理诊断阶段、领悟阶段、修通阶段、再教育阶段。 　　(1)心理诊断阶段：咨询师根据ABC理论对求助者问题进行初步分析和诊断，找出ABC之间关系。 　　(2)领悟阶段：咨询师需要帮助求助者达到三种领悟： 　　①使求助者认识到信念引起了情绪和行为后果，而不是诱发事件本身。 　　②引发心理问题是自己认知评价，求助者应对自己情绪行为反应负责。 　　③只有改变不合理的信念才能减轻或消除求助者目前存在的各种症状。 　　(3)修通阶段：运用多种技术，使求助者修正或放弃原有非理性观念，代之以合理信念，使症状得以减轻或消除。 　　①与不合理信念辩论：咨询师可用黄金规则反驳求助者对别人和周围环境绝对化要求。(特色最常用) 　　②合理情绪想象技术三步骤：a使求助者在想象中进入产生过不适当的情绪反应情境之中。b帮助求助者改变不适当情绪体验，并体验到适度情绪反应。c停止想象，求助者情绪和观念积极转变，应及时给予强化。③家庭作业包括：RET自助表(Self-Help Form)和合理自我分析报告RS(Rational Self-Analysis)。 　　(4)再教育阶段：巩固前几个阶段治疗所取得的效果。 　　①帮助求助者进一步摆脱原有不合理信念及思维方式，使新观念得以强化; 　　②使求助者在咨询结束后仍能应付生活中遇到问题，更好地适应现实生活。 　　5、治疗目标——包含两层含义： 　　(1)不完美目标：针对求助者症状改变，尽可能地减少不合理信念造成的各种症状。 (具体目标) 　　(2)完美目标：着眼更长远更深刻变化，使求助者拥有比较现实理想宽容生活哲学。 (终极目标) 　　咨询者的常见类型 　　一、非理性观念主要特征 　　1.绝对化要求：是指个体以自己的主观意愿为出发点，认为某一事物必定会发生或不会发生的信念。必须、完全、应该、理应，务必、完全、绝对;情态动词 　　2.过分概括化：以偏概全。一旦转向他人就一味责备，并产生愤怒和敌意，与表白型多话同时出现。从不、总是、老是、无法、非常、永远、几乎没、毫无价值、一无是处、一点也不;副词 　　3.糟糕至极：是一种对事物的可能后果非常可怕、非常糟糕、甚至是一种灾难性预期的非理性观念。不容易、一团糟、毫无希望、困难重重 形容词 　　二、认知曲解的几种类型 　　非黑即白的绝对性思考;任意推断;选择性概括;过度引申;过度夸大或过分缩小;个人化;选择性消极注视;情绪推理;应该倾向;乱贴标签。 　　三、贝克歪曲认知的七种逻辑错误 　　主观推断、选择性概括、过度概括、夸大或缩小、个性化、贴标签和错贴标签、极端思维 　　四、引发心理与行为问题的生物学因素、社会性因素、心理因素 　　生物学因素： 　　1、咨询或检查求助者是否有躯体疾病 　　2、对有躯体疾病的求助者，确定疾病与心理行为问题之间有无因果关系 　　3、考虑生理年龄对心理行为问题形成的影响 　　4、考虑性别因素对心理行为问题形成的影响 　　社会性因素： 　　1、确定相关生活事件、人际关系及所处的生存环境 　　2、分析所获得的资料，确定求助者的临床表现与社会生活事件的关系 　　3、确定社会文化(如道德、风俗、习惯等)与心理障碍发生的关系 　　心理因素： 　　1、从个人心理发育资料入手，查看其认知能力和成长中有无错误观念产生 　　2、查看求助者对现实问题有无误解或错误评价 　　3、分析求助者内在世界中有无新旧观念冲突或对人对事的持久偏见事例 　　4、寻找求助者的记忆中有无持久的负性情绪记忆 　　5、分析求助者的思维倾向和习惯，有无反逻辑性思维和不良的归因倾向 　　6、分析经验系统中存在的不利因素(老眼光) 　　7、分析有无深层主关因素——价值观(人生价值观)方面的问题 　　8、分析是否有心理发育停滞(钟友斌的认知——领悟疗法)

【答案】：B、C、D阳性强化法是通过及时奖励目标行为，忽视或淡化异常行为，促进目标行为的产生，是建立、训练某种良好行为的治疗技术或矫正方法。阳性强化应该适时、适当。正强化是呈现愉快刺激。阳性强化法都是奖励目标行为，B√、A×，阳性强化应该适时、适当，C√。目标行为固化为习惯后，最终可以撤销强化物，D√。

认真地向患者介绍该疗法的原理和过程。一，阳性强化法的基本原理阳性强化法的理论基础是行为主义理论，行为主义理论认为人与动物的行为是后天习得的，是行为结果被强化的结果。如果想建立或保持某种行为，可以对其行为进行阳性刺激，即奖励，通过奖励强化该行为，从而促进该行为的产生和出现的频率，行为得以产生或改变，这就是阳性强化法的基本原理。二，定义阳性强化法是建立训练某种良好行为的治疗技术或矫正方法，也称为正强化法或积极强化法。其操作过程如下：1.明确目标行为设定的目标行为应当是可以客观测量与分析，并能够反复进行强化的。目标行为越具体越好。2.监控目标行为详细观察记录该目标行为发生的频率、强度、持续时间及制约因素，从而确定目标行为的基础水平。3.设计干预方案，明确阳性强化物，4.实施强化5.追踪评估。举一反三，用强化法规范其他行为。三，使用注意事项：1.阳性强化法要改变的行为，应该单一、具体，非常明确，保证强物我对该行为的强化，如果有多个目标行为要改变，需要一个一个的进行，不可同时开展。2.阳性强化应该适时适当，应该在行为出现时进行，不可提前或错后，对目标行为的强化也要强度适当，过大可能造成动机过强，或缺乏后期的强化，过小无法达到刺激的强度，可能使阳性强化无效。3.随着时间进程，强化物可以由物质刺激变为精神奖励，待目标行为固化为习惯后，最终可以撤销强化物。

【答案】：A、B、D知识点： 心理咨询技能 /阳性强化法 阳性强化法的理论基础是行为主义，通过及时奖励目标行为，忽视或淡化异常行为，促进目标行为的产生，是建立、训练某种良好行为的治疗技术或矫正方法，又称“正强化法”或“积极强化法”。注意事项包括：1. 目标行为单一具体，阳性强化法要改变的行为应该单一、具体，非常明确，保证强化物对该行为的强化，如果有多个目标行为要改变，需要一个一个进行，不可同时开展；2）阳性强化应该适时、适当，对目标行为的强化，应该在行为出现时进行，不可提前或错后。强化的强度，也要适当，不可过大或过小；3）随时间进程，强化物，可以由物质刺激变为精神奖励，待目标行为固化为习惯后，最终可以撤销强化物。

阳性强化法的基本原理是行为主义理论。行为主义理论认为人及动物的行为是后天习得的，是行为结果被强化的结果。如果想建立或保持某种行为，可以对其行为进行阳性刺激，即奖励，通过奖励强化该行为，从而促进该行为的产生和出现的频率，行为得以产生或者改变，这是阳性强化法的基本原理。注意的问题：第一、目标行为单一、具体，阳性强化法要改变的行为应该单一、具体，非常明确，保证强化物对该行为的强化。如果有多个目标行为要改变。需要一个一个地进行，不可同时开展。第二、阳性强化法应当适时、适当，对目标行为的阳性强化，应该在行为出现时进行，不可提前或错后。对目标行为的强化也要强度适当，过大，可能造成动机过强，或缺乏后期的强化；过小，无法达到刺激的强度，可能使阳性强化无效。第三、随时间进程，强化物可以由物质刺激变为精神奖励，待目标行为固化为习惯后，最终可以撤销强化物。

阳性强化法的基本原理是行为主义理论。行为主义理论认为人及动物的行为是后天习得的，是行为结果被强化的结果。如果想建立或保持某种行为，可以对其行为进行阳性刺激，即奖励，通过奖励强化该行为，从而促进该行为的产生和出现的频率，行为得以产生或者改变。这是阳性强化法的基本原理。阳性强化法是建立、训练某种良好行为的治疗技术或矫正方法，也称“正强化法”或“积极强化法”。通过及时奖励目标行为，忽视或淡化异常行为，促进目标行为的产生。咨询中只要合理安排阳性强化程序，求助者一般都可以慢慢地达到期望的目标。所以，这种方法适用于出现行为障碍、希望改变行为的求助者。在进行行为干预前，首先要了解求助者的基本情况，清楚问题形成的原因。然后确认求助者需干预的适应不良或行为异常的主要症状表现，即目标行为。所设定的目标标行为应当是可以客观测量与分析并能够反复进行强化的。选定的目标行为越具体地好，如果目标行为不具体或缺乏评估手段与方法，将难以操作。例如，家长希望孩子养成爱看书的行为习惯，而孩子也愿意为之努力，则看书这一可观察、可评估的行为就成为目标行为。

阳性强化法的操作步骤有以下五步：1、明确目标行为在进行行为干预前，首先要了解求助者的基本情况，清楚问题形成的原因。然后确认求助者需干预的适应不良或行为异常的主要症状表现，即目标行为。所设定的目标标行为应当是可以客观测量与分析并能够反复进行强化的。选定的目标行为越具体地好，如果目标行为不具体或缺乏评估手段与方法，将难以操作。2.监控目标行为详细观察和记录该目标行为发生的频率、强度、持续时间及制约因素，从而确定目标行为的基础水平，特别要注意目标行为的直接后果对不良行为所产生的强化作用。3.设计干预方案，明确阳性强化物与求助者一起设计干预方案或塑造新的行为方案，以取得求助者的积极配合。这时不但应确认需要被干预或塑造的行为，还应确认采用何种干预形式和方法，并且确定使用何种强化物，以达到确实有效的强化与干顶的目的。同时还应该根据实际情况的变化，随时调整干预方案，最终使新的行为结果取代以往不良行为产生的直接后果。阳性强化物的标准是现实可行、可以达到的，对求助者有足够的吸引力，是其需要的、喜欢的、追求的、愿意接受的，这样才能对求助者有较强的强化作用；并且需要同时使用内、外强化物，按照一个渐进的强化时间表，才会促使求助者的行为朝着期望的方向发展4.实施强化将行为与阳性强化物紧密结合，当求助者出现目标行为时立即给予强化，不能拖延时间，并向求助者讲清楚被强化的具体行为、目的、意义和方法，使求助者了解干预的目标，理解所用技术和方法的目的及意义，明确自己该怎么做，确立信心并主动配合。一旦目标行为按期望的频率多次发生，就应当逐渐消除具体的强化物，而继续采用社会性强化物或者间歇性强化的方法，以防出现对强化物脱敏的现象。5.追踪评估随着行为干预的进展，应让求助者本人也掌握和使用干预方法，学会把干预情境下所获得的效果巩固下来，并在干预程序结束之后，进一步发挥求助者的主观能动性，使求助者主动地把疗效扩展到日常生活情境中去，进行周期性的评估。

阳性强化法实施强化的过程中正确的做法是：当求助者出现目标行为时立即给予强化。这是JC90心理咨询方法单元作业的测试题。补充资料：阳性强化法（Positive reinforcement Procedures）是建立、训练某种良好行为的治疗技术或矫正方法，也称“正强化法”或“积极强化法”。通过及时奖励目标行为，忽视或淡化异常行为，促进目标行为的产生。咨询中只要合理安排阳性强化程序，求助者一般都可以慢慢地达到期望的目标。所以，这种方法适用于出现行为障碍、希望改变行为的求助者。阳性强化法的理论基础是行为主义理论，行为主义理论认为人及动物的行为是后天习得的，是行为结果被强化的结果。如果想建立或保持某种行为，可以对其行为进行阳性刺激，即奖励，通过奖励强化该行为，从而促进该行为的产生和出现的频率，行为得以产生或者改变。这是阳性强化法的基本原理。阳性强化法的操作过程包括：第一、明确目标行为；第二、监控目标行为；第三、设计干预方案，明确阳性强化物；第四、实施强化；第五、追踪评估。