- tt白
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1、菌种并非越多越好
做酸奶最重要的就是菌种。不同菌种之间存在竞争关系,发酵过程中多数益生菌扛不住就死掉了,多种菌种同时发酵,并不会让酸奶“营养更均衡”,对酸奶风味的影响也极为有限。目前常用的酸奶菌种是保加利亚乳杆菌和嗜热链球菌,选择有这两种发酵剂的就行了。
2、需要注意容器卫生
酸奶是典型的发酵食品,由于优势菌群(乳酸菌)的存在,其他微生物很难生长繁殖,因此安全性颇高。但如果在发酵初期乳酸菌还没有站稳脚跟的情况下混入了杂菌,有可能导致酸奶发酵失败,甚至产生食品安全问题。
制作酸奶的原料可以选择巴氏奶、常温奶,都是经过灭菌处理的,一般不会有安全隐患。即使选用奶粉冲调的原料,一般也不会有问题。家庭自制酸奶中最易让杂菌混入的是容器。自制酸奶最好使用专用容器,每次使用前最好进行高温消毒,这样基本可以避免酸奶发酵失败。
3、需要保证菌种质量
自制酸奶不要用吃剩的酸奶做“药引子”,这种做法在实验室里叫“接种”或“传代”。由于家庭不是无菌环境,这个过程容易受到杂菌污染,而且吃剩的酸奶中活的乳酸菌也不是很多,这就给杂菌繁殖带来机会。
此外,传代过程中乳酸菌也可能发生变异,导致风味口感改变,甚至发酵性能降低,这就是有些自制酸奶过酸甚至发苦的原因。
扩展资料:
自制酸奶如果是冰箱冷藏奶,清先放置温室再加入菌种,否则发酵时间会大幅度延长;
牛奶里加几勺白糖,可以使口感更加细腻(根据个人口感而定);
冬天天冷的时候,请在酸奶机内胆外围加热水以增强热传递,减少发酵时间。
酸奶不仅保留了鲜奶中的蛋白质、脂肪和糖类等营养成分,而且还能刺激胃酸分泌,增加食欲,促进人体新陈代谢,使营养易被吸收。
酸奶还有降低血胆固醇,防止动脉粥样硬化,治疗消化不良、腹胀、腹泻等作用。特别是缓解腹泻很有效。因为酸奶中的乳酸杆菌能产生许多乳酸,它可以降低肠道内的PH值,抑制腐败菌的生长,减轻毒性物质对人体的侵害。
参考资料:
人民健康网--自制酸奶注意事项
百度百科--自制酸奶
- 苏萦
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1、酸奶在发酵时最好不要频繁打开,很多人在做酸奶的时候都很喜欢打开来看看制作效果,或者进行搅拌,这是不正确的做法,这样会影响酸奶发酵的效果。
2、含有抗生素的奶不能作为酸奶原料,所以在选择奶品的时候,一定要注意哪些是含有抗生素。
4、看酸奶是否发酵成功,通常是看酸奶呈半凝固状,表面洁白光滑,而且还有奶香味。
5、一般来说自制酸奶的保质期不是很长,只有2~3天的时间,如果一次性没吃完的花,最好放到冰箱冷藏保鲜。
扩展资料:
酸奶机使用注意事项:
1、所有菌种酸奶不可以加入果料的,更不可用果味酸奶。
2、牛奶加热的温度如过高,会杀死酸奶中的乳酸菌造成发酵失败,如温度过低又会造成发酵缓慢,以摸着不烫手为度(微波炉加热常常会造成受热不均,应该用勺子搅拌一下再试温度)。
3、不可用电饭锅的保温档进行发酵,因为保温的温度过高,保温发酵时,电饭锅必须断电。如果在冬天制酸奶,可以把瓷杯放在暖气上发酵。
4、发酵容器用带盖瓷杯最好,硬塑料杯子也可,但如杯子质量不过关的话,加热消毒时容易变形。盖子很重要,乳酸菌是厌氧菌,无氧环境更有利于发酵。
5、容器消毒最好不用消毒液,因为如果冲洗不干净,会杀死乳酸菌,使发酵失败。加热消毒是最安全的方法。
参考资料:百度百科酸奶机
- 余辉
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自家用酸奶机做酸奶一定要注意的问题!前两天买了个酸奶机做了回酸奶。加上其他妈妈给的经验,我也总结了几点: 1. 酸奶的品质很重要!要买老口味或者纯的原味酸奶,我买的是辉山老口味原味酸奶,那种比较稠的。根据牛奶的量而定,可以稍多。 2. 牛奶的品质也很重要!买纸袋装的或者鲜博士。据说辉山鲜博士之类的巴氏消毒奶更好,我就买了这样的奶做酸奶。反正效果很好! 3. 用量、时间和保存 根据酸奶的原理:有益菌在营养环境下,在适宜的温度下生长增殖。 菌多发酵的时间就短些。我是用一袋250ml鲜奶加50-60ml纯酸奶,发酵8小时,得到的酸奶和奶豆腐差不多。 有人用菌种,说明书里说的是菌种比酸奶需要的时间长至少2小时。所以我还是买酸奶当引子了。 保存!!这是我最要说明的一点啦! 工厂里能能做到无菌。自己家就不一定了。首先是容器得消毒灭菌,然后是牛奶和酸奶应该消毒,保存了有益菌还得尽量减少杂菌的生长。可是我们最多是容器煮沸消毒,而酸奶、牛奶在开封后倒入容器的过程中会接触到细菌的,因为我们家里不可能有超净台啊,结果导致接下来做酸奶的时候就是带菌操作了。 所以我建议用一次酸奶当引子后,尽量在3天内全消耗掉,清洗所有器具,然后重新买一杯酸奶,重新开始。 因为乳杆菌等虽然在42度活性最大,其他杂菌37度左右的活性最大,但42度时仍旧有活性可生长的。如果不注意保存酸奶,可能在接下来做酸奶的过程中,杆菌生长的同时,杂菌一样能长,反复使用,时间长了容易导致变质。 另外,酸奶制备完毕后,最好把要吃的部分倒出来,其他的(作引子的部分)放凉后立即放入冰箱,可以抑制各种菌的生长(意思是生长减缓,不是停止啊!),过夜后,第二天接着做酸奶,重复上面的步骤,或者全部清理,或者再做一天,然后全部清理。准备下一轮新的酸奶准备制作过程。
- volcanoVol
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一、发酵过程中切忌频繁打开,很多人在做酸奶是很喜欢打开来看看制作效果,或者进行搅拌,其实这是不正确的,酸奶在发酵中打开过多,会影响其效果。
二、酸奶机只能用开水消毒,很多人一说到消毒,马上就去弄一些化学消毒剂来进行消毒,但是酸奶机是不能用化学消毒剂消毒的,不然会对酸奶造成很大的妨碍,只能用开水。
三、含有抗生素的奶不能作为酸奶原料,所以在选择奶品的时候,一定要注意哪些是含有抗生素。
四、发酵成功鉴别,通常情况下,发酵成功的酸奶呈半凝固状,表面洁白光滑,而且还有奶香味。
五、保质期,一般来说自制酸奶的保质期不是很长,只有2~3天;如未能一次喝完的,一定要放入冷藏室内冷藏。