关于大浪淘沙的语句

于娟的书《此生未完成》经典语录有：1、许是太苍老，该经历的都经历了；许是太年轻，该经历的都还没有去经历。因为不再青葱，所以不会再故作沧桑想什么是岁月，什么是人生，因为还没有成熟，所以也不会有那般总结性的去想什么是成就，什么是得失。2、金贵银贵不如命贵，癌症病人和家属是最缺钱的，但是却最舍得花钱。若是你对癌症病人说花钱能买命，不说病人本身，病人家属就会立马卖血剜肉割肾换了钱捧给你。病急乱投医是古语，是病急之后很难绕开的传统骗局故事。3、现在回想，存在就是合理的，之所以世上有一帮专门骗取癌症病人钱财的骗子能得逞，是因为没人对癌症有患病经验，没人对得癌症有充足的准备和了解。即便手法再低俗的骗子，稍稍准备个几天，骗骗毫无经验的病人和家属那绝对是如同囊中取物。4、大凡医道中人，多有慈悲心，看到垂死弱病之人难免心生悲悯，即便被病人磕碰冒犯也不太在意。所以我的经验是，如果可以做到让病人直接和医生交流，那么最好直接对话。5、其实我写这些，只想告诉所有人：再大的苦痛，都会过去。失恋也好、事业失败也好、婚姻破裂也好，哪怕得绝症也好，神马都是浮云。我不太喜欢尼采，但是我喜欢他那句凡是不能杀死你的，最终都会让你更强。

于娟的书《此生未完成》经典语录有如下：1、老就不错了，人能活到银发苍苍，回头想想点滴一生，其实是非常幸福的一件事。2、时间能带走一切痛苦，无论你当时认为这痛苦是受不了还是受得了。3、我们是黑夜里在悬崖间踩钢丝的病人，容不得一丝一毫的小错误和小概率。4、人与人若有共同点，会彼此吸引得很快；人与人若有共同病症，会彼此怜惜理解得很快5、人但凡有欲望，就会辨识不清真相，就会误判，就会被骗。哪怕这种欲望，仅仅是求生。6、人若是病了，若是失去健康了，会主动丢弃很多东西。7、时间一点点熬过去，中国文字真是博大精深，“熬”这个字再确切不过，熬的本义是把你放到铁锅里用水炖，锅下是熊熊烈火，等到水都熬干了，你还在干烤。

《此生未完成》作者于娟，她于2011年癌症去世，生前是大学老师，她同样是一个母亲、妻子和女儿。本书是在她离世后出版的，这是她的生命日记，写于患病期间。于娟虽然走了，但我觉得她一直都活着。这本书我读过好几遍，每当感觉沮丧没目标，活着没劲的时候就来翻翻这本书，用这样一个鲜活又热爱生活的生命来警醒自己，生命如此短暂，绝不能马马虎虎，浑浑噩噩。读书的时候，我都会很安静很安静，安静地留下眼泪。这是一本感情真挚，语言灵动，文笔优美的书。我猜想若于娟一直活着，很可能成为作家，至少也会是一个出色的写手。于娟说，她生病期间快变成了哲学家了，思考生命，这是她从来没想过的问题。她还觉得生病是她生命的分水岭，从前为了工作奔命，现在倒清静了。她的老公、亲人和朋友给她的关怀和帮助，鼓励着她顽强活着，只要能活一线希望都不错过。她一直是乐观的，她觉得自己一定能活下来，她多么想活着呀，她不想自己的孩子成为一棵草。她的孩子、父母、老公都是她眷恋的人。不管经历怎样的痛苦，只要能活，就值得。但是，生命的大限已到，即使华佗在世也救不了她了。她走了，她还有很多很多没完成的事，再也没机会了。有句话叫“活久见”，的确，只有过得久才能看得到。如果你想陪伴孩子慢慢长大，陪伴爱人一起看日出看日落，陪伴父母一起慢慢变老，如果你还想看到十年、三十年、五十年甚至百年以后的中国和世界，请一定要善待自己的身体，保重身体。希望我们都能感受到于娟的坚强和痛苦，不一定非要等到痛了才明白，活着的意义早该思考了。痛苦她替我们经历过了，我们就不要再经历了，我们只要认真思考认真活着就够了。

此生未完成读后感　　这本书看完有段时间了，伴着真空泵隆隆的声音，现在开始写读后感。　　作者于娟，女，79年四月生人，复旦大学经济学博士，执教于复旦大学社会发展与公共政策学院，患乳腺癌于今年四月份去世。　　第一篇序是周国平写的，他说于娟是个拥有优美个性和聪慧的悟性的可爱女子，结尾处唏嘘地感慨苍天不仁。　　扉页上写着这样一个疑问句：我们要用多大的代价，才能认清活着的意义？　　是的，这本书记录了于娟在身体被病魔折磨的不成样子后，仍然思考着、探寻着活着的意义。于娟及她的家人在面对死亡的时候表现出的坚强让人敬佩，他们对于彼此的信任更让人敬佩。正是这样的信任，成全了于娟，让她对于活着的认识有了新的高度；也成全了读者，有机会了解到这些认识，反思自己，反思人生。　　感谢于娟，更感谢她的家人。　　“每个人出生，都有一个只有妈妈才知道的出生故事。世上人人不一样，但是所有的妈妈都是拼着自己的性命，有着一命换一命的勇气生下你的。”看到这段文字是在从家到学校的公交车上，眼泪就在别人奇怪的目光下不管不顾地流下来。妈妈生我的时候阵痛持续了三天多，因为医生说顺产的孩子健康，她就一直坚持到顺产。她真的是拼着自己的性命，有着一命换一命的勇气才把健康的我带到这个世界面前。　　面对死需要勇气，面对生同样需要勇气，感谢温暖柔弱的妈妈如此勇敢地给了我生命。　　“得了病我才知道，人应该把快乐建立在可持续的长久人生目标上，而不应该只是去看短暂的名利权情。名利权情，没有一样是不辛苦的，却没有一样可以带去。”　　“在生死临界点的时候，你会发现，任何的加班，给自己太多的压力，买房买车的需求，这些都是浮云，如果有时间，好好陪陪你　　的孩子，把买车的钱给父母买双鞋子，不要拼命去换什么大房子，和相爱的人在一起，蜗居也温暖。”　　病痛和治疗的摧残没有让于娟掉眼泪，而听到儿子土豆奶声奶气唱“世上只有妈妈好，有妈的孩子像个宝”却泪流满面，不能自已。　　在于娟最后的生命里，有人慷慨的要为她捐骨髓、捐器官；有人说可以第二天飞回来娶她；有人带着活鸡和“巨款”大老远来看她；也有人要谋财害命、趁火打劫……　　死亡像一个放大镜，让于娟看清了人性的善恶美丑。死亡也像一个试金石，让于娟试出了世间最珍贵的东西。　　死亡，告诉于娟什么是活着的意义。　　感谢于娟的无畏施，让我们更近距离地探寻活着的意义。　　周国平说，“如果于娟能活下来，她的人生一定会和以前不用，更加超脱也更加本真。”　　是的，如果每个人可以先经历一场死亡，再开始生活，那么生活一定会更有意义。　　至于你信不信，反正我是信了。

一次偶然的机会在李国平校长的日志里读到有关《此生未完成》的简介，不禁被书的作者于娟所感动，于是当从校长手中接过为同事们推荐的《此生未完成》这本书时，我便捧书夜读，在于娟那灵动的文字里感动她的无畏施精神。 因为知道作者已经不在人世，所以翻开书时的心情是沉重的，甚至有些害怕。可是看到于娟平实的叙述，文字中丝毫没有悲伤和绝望的感觉，有时你甚至会被其中的事例逗得笑出声来，居然忘记了斯人已去。 于娟是坚强乐观的女人，在生死关口，她用笔留下了对人生的深刻反思。“我们要用多大的代价，才能认清活着的意义？”生活中，人们在年轻的时候，都想通过自己的努力在这个社会中找到属于自己的位置，也希望能混出别人眼里成功的模样，于是没日没夜的加班，忘记了休息，玩命地朝着自己的人生目标奋斗。于娟告诉我们:“得了病我才知道，人应该把快乐建立在可持续的长久人生目标上，而不应该只是去看短暂的名利权情。名利权情，没有一样是不辛苦的，却没有一样可以带去。” “再大的苦痛，都会过去。凡是不能杀死你的，最终都会让你更强。”读到这句话时，我不禁为于娟遭受绝症的苦难而伤感落泪，同时自己的心也顿时变得坚强了。人生的路上，总会遇到磨难和挫折，只要你积极乐观地面对，就会跨过人生的每一个坎，生命才是最重要的。于娟有“乳房诚可贵，卵巢价更高，若为生命故，两者皆可抛。”的豪情，为了活下去，还有什么是不能放弃的呢？ “虽然生病让生命变得很痛苦，但是有更多的真情让我们不能放弃，虽然生病让生命很惨淡，但是有更多的美好让我们不忍放手。”于娟在这书上告诉了我们亲情是最为可贵的。也许在面对生死临界点的时候，这种体会更深刻些。这个世界，真正无私疼爱自己的有几个呢？当我们明白了，可是却常常有树欲静而风不止的感叹了，只愿我们都可以给自己的亲人尽可能多的带去快乐吧。 最让人痛心和遗憾的是作为一个母亲不能亲眼看着自己的孩子长大了。或许于娟的书名《此生未完成》不仅有作为一个妻子、女儿的遗憾，我想更多的是包含了做一位母亲的遗憾了。于娟说过即使为了儿子终年无休也心甘情愿，她是多么爱她的儿子，可是她还是走了...... 合上书，心里依然久久不能平静。愿于娟安息。让我们怀着对生命的敬畏，快乐地生活，快乐地工作！

本书作者于娟，女，山东济宁人，1979年4月～2011年4月。2008年，获复旦大学经济学博士学位；2007年，获挪威奥斯陆大学经济学硕士学位；2000年，本科毕业于上海交通大学；1996年，高中毕业于山东省济宁一中。她是一名讲师，生前执教于复旦大学社会发展与公共政策学院。她是一个两岁半孩子的母亲，一个四十岁男人的妻子，两个六十岁老者的女儿，几个失学儿童的资助者，很多人的朋友。她的研究方向是环境政策和能源政策，她的文字指向生命和心灵。她是癌症病人，却从容欢喜，从不哀伤；她已辞世，却与身后的世界同在。她带走家人的思念和不舍，给我们留下坚强的力量。2009年12月确诊患乳腺癌被判只有一年半载的生命，在与病魔抗争的过程中，通过“复旦教师抗癌记录”的微博和“活着就是王道”的博客，记录她生命最后的旅程。在她的生命日记中，反省自己不良的生活习惯和生活细节，以生死经历总结出许多富有哲理的人生观点，以乐观、豁达的生活态度鼓励更多人感恩生活，善待生命，引起了许多媒体（如《三联生活周刊》、《青年文摘》、新华网、新浪网、凤凰网等）和网友的关注和热议，其博客的访问量已达700多万。

《此生未完成（增订新版）》（于娟）电子书网盘下载免费在线阅读链接：https://pan.baidu.com/s/1D8Nm1SI1r8BSfeg4cDsBBA 提取码：9mzc书名：此生未完成（增订新版）作者：于娟豆瓣评分：8.0出版社：湖南文艺出版社出版年份：2019-8-1页数：304内容简介：这是一本记录关于生命与生活思索的书，写给内心柔软却迷路人间的人们：我们要用多大的代价，才能认清活着的意义！一再提醒我们的，就是好好把握当下，以不会令自己将来后悔的方式去生活。书中收录了作者癌症治疗的经历、对人生的理解、对自己忙碌前半生的一些回忆与反思；以及关于故乡、关于亲情等的深切感悟。在病隙日记中，作者反省自己不良的生活习惯和生活细节，以生死经历总结出许多富有哲理的人生观点，以乐观、豁达的生活态度不断与命运抗争,令人重新审视“活着的意义”，理性看待死亡，珍惜生命，珍惜感情，珍惜生活。作者简介：于娟（1978-2011）：她生前是海归博士，也是复旦大学社会发展与公共政策学院优秀的青年讲师，同时集妻子、女儿、母亲的角色于一身。她不是一位纯粹意义上的作家，但文字真挚有才情，即便患病时也尽可能展现明朗的生命力，更不失纯朴的本色。她不愿任何一个人在生命的单行道上摸黑前行，于是在与病魔顽强抗争的过程中，通过“复旦教师抗癌记录”的新浪微博和“活着就是王道”的博客，记录生命最后的旅程。

《此生未完成（精装版）》（于娟）电子书网盘下载免费在线阅读链接: https://pan.baidu.com/s/1zrKUsV-carvnU_IG0UBsjw 提取码: b2xr书名：此生未完成（精装版）作者：于娟豆瓣评分：8.3出版社：湖南科学技术出版社出版年份：2015-8-5内容简介：本书收录了作者作为一个母亲、妻子、女儿在与乳腺癌抗争时期写下的生命日记，包括癌症治疗的经历、对人生的理解、自己忙碌前半生的一些回忆与反思。文中感悟打动了许多读者，令人重新审视“活着的意义”。《此生未完成》平装版已于2011年6月由湖南科学技术出版社首次出版，此次为再版（精装版）。作者简介：于娟，女，山东济宁人，1979年4月-2011年4月19日，生前执教于复旦大学社会发展与公共政策学院，研究方向是环境政策和能源政策。2009年12月被确诊患乳腺癌后，于娟坚持每天更新博客，回忆并记录癌症治疗的点滴，警示世人反思生命的本质。她名为“活着就是王道”的博客开通后，迅速吸引了上百万访问人次，引发社会对现代人生活方式的思考。2011年4月19日，于娟辞世。

第一次听到于娟的名字是看央视新闻，不过新闻里的人物来来往往，那时也没放在心上，只知道她生病了，应该是来做一个正能量宣传对抗病魔的。 第二次则是领导开会组织大家学习于娟的事迹，曾经听闻一个笑话，如何毁掉一首歌，当闹钟，为什么？因为它影响你睡觉。刚好那天本来休息，所有人却被叫过来开会学习，散会后大家议论纷纷，大意是得病还这么矫情写文章，影响人家休息来听你的事迹。报告的具体内容我忘了，但我想错不在于娟，歪嘴和尚念坏经，死生大事，放弃名利这种话是要看由谁嘴里说出来。 第三次则是在经历了家人癌症、自身的身体不适后，心里烦恼重重，重新回想起于娟的事迹，不过这已经是五年后的事了。 按理说于娟饱受病痛折磨，应该会比较消极负面，可是她的《生命日记》却是喜悲七三开，喜得是她的至亲好友和同病病友对她的鼓励支持及其他轶事，悲得是个别熟人对她的欺骗压榨，真的是人面兽心，于娟的总结是：‘"其实，我和父母观点相同，路上无意踩到了狗屎，我一般选择绕路走过，选择鲁迅叔叔的做派，绕路走开，头也不回，一个蔑视的眼神也不给他，而不是说，恶狠狠往狗屎上跺上几脚。这次，我同样没有选择去踩狗屎，我只是回头了，撑拄着被现世利欲熏食侵蚀的正义做拐棍，撑着满目疮痍的癌痛病体，声嘶力竭告诉过往行人，同志们啊，这是狗屎，看似黄金形如救命稻草的狗屎，千万绕开，不要学我。‘"最后于娟呼吁：‘"无论是谁，都不能让他有你亲笔签名的空白纸。‘" 对于自己得病的原因，于娟反思总结很多，其实这些道理我们自己也懂，‘"想想无非感官享受，过了那一刻，都是浮云。唯一踩在地上的，是你健康的身体。‘"于娟自嘲说自己是癌症晚期的小白鼠，用日记记下每天的治疗心得，这让我想起国外一科学家被蛇咬后，记录下自己的身体反应。‘"人生中很多经历都有着相似之处。突然之间你会遇到一件颇为让你紧张的事情，而在此之间没有任何常识。在这时候，你所做的，必须是采集相关信息和他人经验，火速做出适合自己的决断。‘" 感谢于娟给了我们文字去了解癌症病人，给了我们医疗建议（我宁愿永远也不要用上），这不是矫情，是将死之人对生者的劝告。 生死是大，这个话题太沉重了，有的时候我们抱怨生活的艰辛，同事的倾轧等等，可是不知道活着，就没有什么好抱怨的。病了知道珍惜健康，友谊散了知道珍惜朋友，爱情、闲暇时光不外乎如是。我们或活在对过去的愧疚后悔中，或活在对未来的迷茫害怕中，对于当下却很少去关注。其实专注于当下就是破纠结的最好法门。曾国藩曾言：未来不迎，当时不杂，过往不恋。好好爱自己，好好爱他人，珍惜自己的身体健康和陪在身边的人。对于事业和金钱，不要让自己过得那么累，不要去攀比，不要活在别人的言语中，量力而为，静心听命，因上努力，果上随缘。 PS：奉上于娟对抗化疗的一些食谱 1.止吐：胃服宁，便宜效果显著。 2.增加白细胞：鲨肝醇片，副作用小，作用也不错。 3.增加红细胞：煮五红汤。方子说来非常简单：红豆，红枣，红皮花生，红糖和枸杞，煎汤当水喝。

《此生未完成（增订新版）》（于娟）电子书网盘下载免费在线阅读链接：https://pan.baidu.com/s/1AsLMpBWF118J6Wqq7DoFyA提取码：1234书名：此生未完成（增订新版）作者：于娟豆瓣评分：8.0出版社：湖南文艺出版社出版年份：2019-8-1页数：304内容简介：这是一本记录关于生命与生活思索的书，写给内心柔软却迷路人间的人们：我们要用多大的代价，才能认清活着的意义！一再提醒我们的，就是好好把握当下，以不会令自己将来后悔的方式去生活。书中收录了作者癌症治疗的经历、对人生的理解、对自己忙碌前半生的一些回忆与反思；以及关于故乡、关于亲情等的深切感悟。在病隙日记中，作者反省自己不良的生活习惯和生活细节，以生死经历总结出许多富有哲理的人生观点，以乐观、豁达的生活态度不断与命运抗争,令人重新审视“活着的意义”，理性看待死亡，珍惜生命，珍惜感情，珍惜生活。作者简介：于娟（1978-2011）：她生前是海归博士，也是复旦大学社会发展与公共政策学院优秀的青年讲师，同时集妻子、女儿、母亲的角色于一身。她不是一位纯粹意义上的作家，但文字真挚有才情，即便患病时也尽可能展现明朗的生命力，更不失纯朴的本色。她不愿任何一个人在生命的单行道上摸黑前行，于是在与病魔顽强抗争的过程中，通过“复旦教师抗癌记录”的新浪微博和“活着就是王道”的博客，记录生命最后的旅程。

此生未完成 txt全集小说附件已上传到百度网盘，点击免费下载：内容预览：路有千万条，但只能走一条。1996年我考入上海交通大学攻读博士，于娟考入本科。当年10月，我和于娟第一次相遇。在交大饮水思源英语角，于娟圆圆的脸，穿着一条背带裤，笑吟吟加入了我们的讨论。突然，她看着我抛出了一句“你像个傻瓜”。我喜欢这种直接、男孩气的女孩，心里就有了她。于是经常在校园里有意无意地遇到她：在她清晨打木兰拳的返途、在读书社的集会、在食堂里……那年还发生了一次小地震，我飞奔下16楼，给我姐姐打了电话问平安后，就着急地去她宿舍附近，看是否会碰上她。那晚我们漫步校园，爱情成形，我们成了男女朋友。她的人生轨迹从此与我并行。如果不算单相思、萌芽期的感情，我们互为初恋。让初恋成熟为婚姻，执子之手，与子偕老，是多么美好的一条人生之路，还有什么不可以包容？我们互相盟誓，终于在2000年登记结婚。于娟比我聪明得多，记忆力惊人。喜欢古诗词，喜欢写东西，持续在一些刊物上发表文章，是我心目中的才女。她读过数遍红楼……

《此生未完成》（于娟）电子书网盘下载免费在线阅读链接: https://pan.baidu.com/s/1lGHeK7T1w4qIfeGRXXx8nw 提取码: 66qn书名：此生未完成作者：于娟豆瓣评分：8.9出版社：湖南科技出版社出版年份：2011-5页数：248内容简介：我们要用多大的代价，才能认清活着的意义。一位母亲、女儿和妻子的生命日记。2009年12月于娟确诊患乳腺癌后，写下一年多病中日记，在日记中反思生活细节，并发出“买车买房买不来健康”的感叹，引起网友关注和众多媒体热议。于娟于2011年4月19日凌晨去世，众多网友在网上进行追悼。一个年轻生命，在生死的边缘，用生命写下病中日记。在生命的最后日子里，于娟完全放下了生死，放下了名利权情，赤裸裸的去反思和写作。所有的浮躁沉淀了，所有的伪装剥离了，所有的喧嚣远去了，所有的执着放下了。只有一个普通的女子，普通的女儿、妻子、母亲对生命最单纯的感悟。在这个故事里，很多读者看到的不是于娟，而是自己。作者简介：本书作者于娟，女，32岁，祖籍山东济宁，海归，博士，复旦大学优秀青年教师，一个两岁孩子的母亲，乳腺癌晚期患者。

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序第一部分 无畏施1、我的坚强与柔软2、义气和义乳3、走钢丝的孩子4、小瑞5、孔雀爷爷6、土豆的圣诞节7、黑色幽默话自杀8、我可爱的朋友们9、无畏施反被无畏施10、病中病11、谁是我的下一任12、病中之最散记13、“为啥是我得癌症”的非学术报告14、落发15、由来笑我看不穿第二部分 病中记16、我的2010（1）17、我的2010（2）18、我的2010（3）19、我的2010（4）20、我的2010（5）21、我的2010（6）22、我的2010（7）23、我的2010（8）24、我的2010（9）25、我的2010（10）第三部分 写给我的宝贝26、不期之孕27、宝贝28、幸福生活29、分离第四部分 故乡30、一个人的团圆31、生死相隔的断想32、清明的风不止33、无处安放的枫斗34、碎落在身后的时光第五部分 在挪威35、卖报歌36、一簟食37、翡冷翠38、子不语第六部分 生为女人39、十年40、平川之爱41、勇敢爱了就要勇敢分42、遇见43、流年44、结婚话题45、秦香莲的思维定势46、爱一把智慧47、俗世凡尘里48、人生如华章49、成功的意义50、心烛51、女人三十后记编辑感言附录

文/妖精婆婆 01 世界是荒诞的，人生是痛苦的，生活是无意义的。 萨特在《存在与虚无》中如是说。 生活包揽人生的一切，也就是说人生是毫无意义的。对于喝惯了鸡汤的人来说，是不是感觉负能量爆棚？ 其实这并非是悲观厌世，而是一句大实话，一句普世真理。 人从出生到死亡，就是一个过程，一个个体生命体验的过程，无论高矮胖瘦，无论贫富贵贱，最终都化作一缕青烟，一柸黄土，消逝在宇宙的浩渺无垠中。所以，很多看透生命的智者常常感慨：赤裸裸来，赤条条去，生不带来，死不带去。 人的一生留不住任何东西，也带不走任何东西，影响不了他人，也说服不了自己。 人这一生，渺小如尘埃，轻薄如蝉翼。细思极恐，这一生真是没有任何意义的。 02 人生如梦，人生如一场游戏。 正是因为人生本无意义，所以要 做些游戏丰富它，让它变得有意思。 在人生的这场游戏中，有苦涩有甜蜜，有简单有复杂，有奖励也有陷阱。有一千种方式来闯关，你可以自己选择。出生是游戏的起始，死亡是游戏的终结。 游戏的内容丰富多彩，游戏的玩法大同小异。 幼年时期，妈妈陪着游戏：上早教、学英语、听儿歌、背诗词、看动画、练乐器…… 上学了，老师监督游戏：早六点，晚十点、冬三九、夏三伏、做习题、强体魄。 好不容易挤进成人的世界，游戏继续，内容更丰富。 白天在单位兢兢业业，朝九晚五；或在生意场挥汗如雨，尔虞我诈；晚上或同事小聚，或朋友浅酌；你来我往，好不热闹。 KTV里高歌一曲，抒发情怀；麻将桌上呼啦几圈，消磨时光；足浴店里泡一泡，滋润五腹六脏；汗蒸房里蒸一蒸，素颜如花。 周末登山，节日看海，春日看花，冬日赏雪。欣喜眼前的一朵花开，惦念远方的一座城市。 人生的这场游戏又穿插着各种小游戏小程序。即使你再不热衷于游戏，多多少少都要玩几款。 从白天到夜晚，从年初到年末，从少年至暮年，游戏琳琅满目，丰富多彩，直至停止呼吸的那一刻，所有游戏对你来说戛然而止，而活着的人还在游戏中沉迷不悟，无法自拔。 03 是游戏有些人就要拼命争输赢。 三岁会背唐诗宋词，三字经；四岁圆周率以后若干位；五六岁阅读绘本系列…… 初中要上最好的中学，高中要考最出名的大学，学七国语言，会十八般武艺。 工作要进世界五百强，三年内拿中级职称，五年内坐主管位置，年薪百万不嫌多，半夜加班不嫌累。 甚至一部分人为了输赢，搭上自己的健康，搭上亲情友情爱情。他们在这条悖逆的路上越走越远，迷失了方向。 于娟，女，32岁，山东济宁人，生前为复旦大学社会发展与公共政策学院讲师。2009年年底，于娟被确诊罹患乳腺癌，2011年4月19日辞世。 在生命的最后阶段，于娟写下近10万字的博客，记录自己对人生的感悟与困惑，在网络上广为传播。5月23日，于娟遗著《此生未完成》在上海复旦大学首发。 于娟用命换来的文字，提醒全天下的人们：关注自己的健康，远离不健康的生活方式，不要以“为了家人将来过得更好”的名义透支健康、透支生命。因为当有一天你的身体出了大问题，危及生命的时候，首先遭殃的还是你的家人。 现在，很多年轻人追求房子、车子，其实，这些都是浮云，亲人才是你最真实的财富。于娟用生命最后的能量，带给为生计、为学业、为事业、为金钱而透支健康的人启示！ 余娟赢了事业输了性命！ 身边的同事，在一单位当个小领导，副职。但他总觉得委屈，觉得自己怀才不遇。挖空心思搞钱、送礼、给正职领导挖坑、设埋伏、陷害。 几年后，他终于把身上那个“副”字去掉了，然而一把手没当到一年出事了，被检察院请过去，不久直接移交法院审判。 打听了一下他有什么才能，也就是给单位写个材料，写个通讯报导而已。 用尽心机总算赢了，但赢了仕途，输了自由。 后来终于知道人生这场游戏输赢没意义，玩的好不好没有人会真正赞赏，更不会有实际收获。所以我们常常开导劝诫他人：心态要好！什么叫心态好？简单点说，就是你要看到事情的本质，这就是一场游戏，干嘛非要争个你死我活，令人发指？ 04 在游戏中遵守游戏规则最重要 既然人生是一场游戏，那么游戏就一定会有游戏规则。 一、不管你有多想赢，不要触碰法律，那是底线。 底线是每个人保护“自我”的界限，一旦过了这条线，会被强制终止人生这场游戏。 二、不管你有多想赢，不要不择手段，会有报应。 善因有善果，恶因结恶果，你不择手段，他人也会不择手段对付你，头顶三尺有神明。 三、不管你有多想赢，谨守本份，不要越界，不要伸手，伸手必被抓。 不是自己的菜不要揭锅盖，不是自己的爱不要去依赖。谨守本份方保一世安好。 四、不管你有多想赢，不要搭上健康，不要葬送情感。 健康是游戏顺利闯关通过的最基本条件，情感则是游戏的加油站、充电器。 不遵守游戏规则的人，会受到或轻或重的制裁，在游戏还未结束就会被强制出局。 05 毕淑敏说：人生没有意义…… 陈丹青说：人生没有意义，生命没有意义…… 既然人生毫无意义，既然输赢毫无意义，那又何苦太在乎游戏的输赢？ 何不游戏人间，管他虚度多少岁月。

曾经风华正茂 幻想锦绣未央如今老成持重 苦笑琉璃易碎此生淡然 你是我年少轻狂时 旁人无法知晓的悲壮 这个曾经如九天凤凰一般骄傲的人，终究也被现实磨出了棱角，傲气已然收敛颇多，此刻，这个大清太子，身上所释放出来的是比以往更深沉内敛的持重！ ----小承之爱《八爷的诱惑》 勇敢过了头，就成了鲁莽; 机敏过了头，就成了圆滑;自信过了头，就成了狂妄;坚持过了头，就成了固执；老实过来头，就成了迂腐;善良过了头，就成了软弱;精明过了头，就成了愚昧;贪婪过了头，就成了腐败；随意过了头，就成了胡来;放心过了头，就成了放任;谦虚过了头，就成了虚伪;持重过了头，就成了呆板；执着过了头，就成了偏执;谦让过了头，就成了软弱;宽容过了头，就成了纵容;做事过了头，就走上绝路;情调过了头，就成了调情;宠爱过了头，就成了溺爱;计划过了头，就成了犹豫；理想过了头，就成了空想；讲理过了头，就成了计较。 读书，要读的是别人的思想，花鸟鱼虫固然是天然趣，仁孝廉礼立是忠义魂，此间要参透的，是高尚悲悯的人性，矜贵持重的品行，洞眀豁达的修养，锲而不舍的理想和追求。 ----于娟《此生未完成》 允许忘记你--杜少东 我即将闭上我的眼睛，此刻一片黑暗看不清楚，马上要和世界脱离，马上就能不再想你。微微跳动的心，却允许自己爱你，承受悲伤到天明，不愿放弃却故意允许。说过多少次不再想你，总以为终究云淡风轻，爱你，坚持重伤自己。所有的结局在这夜都已成型，允许了你，允许了伤痛，却不允许忘记你。 杜威说过：失败是具有教导性的，一个懂得思考的人在失败和成功中的获取是一样多的。 西塞罗也说过：一个不能在逆境中持重的人是脆弱的，尽管失败和挫折等待的人们一次又一次地夺走他们青春的容颜，但是却能给你的人生增添一份尊严。 ----韩文静《新闺蜜时代》 我们总是十分有意的装作若无其事的传递给他人我们孤芳自赏的讯息，亟不可待而又津津乐道于他人对自己的品评。我们并非是真正的孤独，也许只是太过于期冀他人眼中的自己而一次又一次陷入不自觉的自我欺骗当中。这般传达孤独的手段就像声嘶力竭呼喊的聋哑人一样滑稽且无济于事。 仔细回想呱呱坠地开始的人生路上，是不是就连自己也曾将某阶段的郁郁不得志一把全赌在了下一阶段的看似光明上，终于到了的日子却是止不住的频频回首望。就像大部分高中学生望着即将爬出地狱的有光亮的口子挤得头破血流，到了所谓天堂的一瞬间却又心酸着关切曾经一起的战友日子过得如何，解脱又是另一种留恋与不舍。还未开口表白便先规划今后数十载风雨何如，实则并非老成持重，只是拘谨者的杞人忧天。 【李嘉诚谈管理】?勤奋是一切事业的基础。?对自己节俭，对他人慷慨。?始终保持创新意识。?坚守诺言，建立良好信誉。?决策时开阔胸襟、统筹全局，决策后则要义无反顾、始终贯彻一个决定。?要信赖下属。?给下属树立高效率的榜样。?政策的实施要沉稳持重。?要了解下属的希望。 为人持重，读出沉浮本味； 处世慎重，读出顺逆之味；友情尊重，读出浓淡深味；阅书推重，读出雅俗韵味；笃学荷重，读出兴废原味；修身任重，读出明晦真味；寄居珍重，读出天地五味；人生厚重，读出甘苦回味。 生活如同巨大的幻术。明知如此，步步还需艰难持重，全神贯注。我们渴望做一场离经叛道的嬉戏，如履薄冰，如蹈高空，并且最终不知所踪。爱是和真相共存的幻术。随时老去，随时死去。即便如此，为探寻和得到爱，为获得生命的真实性所付出的代价，依旧是这个幻术中最令人迷醉和感动的核心。 ----安妮宝贝《春宴》 我喜欢春天，但是它太年轻；我喜欢夏天，可是它太骄傲。所以我最喜欢的还是秋天，因为秋天树叶刚呈嫩黄，色调比较柔和，色彩比较丰富，又染有一丝的忧愁和不祥之兆。它金黄的多彩所要说的不是春天的纯真，也不是夏天的威猛，而是老成的持重和慈祥的智慧。它知道生命的有限所以知足，因它既知道生命的有限，又阅历甚丰，从而绘成了无与伦比的缤纷：绿色象征生命和力量，橙色象征称心的满足，而紫色象征顺从和死亡。月亮照耀着它，反映着月光，树梢显得苍白，然而当落日抚着它，余辉照亮着树梢，它仍然可以嫣然欢笑。 ----林语堂 怜卿持重，慰我轻狂。 勿以处低洼而噪其声、勿以居高峰而坠其志。能曲能伸、可进可退，不因贫富而丧其态、亦不以好恶而取其益。则通理明达、喜怒持重、宴然自适。 我的青春满是缺撼 曾经那么迷恋过一个天鹅一样的姑娘她有天鹅一样的圣洁她有天鹅一样的身姿她有天鹅一样的高贵她有天鹅一样的优雅无数次盯过她的背影无数次的目光划过她的眉眼无数次地痴痴地想过她无数次地沉浸在与她相好的幻想里却没有勇气对她表白心中的倾慕一出校门便是永别再也没有了她的音讯她似一只消逝于天空的飞鸿永远只留于我的梦里从此我便一直寻觅起另一个如她一样天鹅一样的爱人来消解心中的遗憾我知道我配不上她也只能祝福她一去安好我不后悔未及表白的心愿我愿在她的记忆里永远是一个持重腼腆的同窗 佛曰：千江有水千江月，万里无云万里天。让我们用生命中固有的顽强、抗争和韧性，打磨掉自身的浮躁和轻狂，打磨掉懒散和消沉，还一份深沉、持重、克制。 关于乾隆名言名句 年代：清朝 乾隆简介： 清高宗爱新觉罗·弘历（1711年9月25日－1799年2月7日），清朝第六位皇帝，入关之后的第四位皇帝。年号“乾隆”，寓意“天道昌隆”。25岁登基，在位六十年，禅位后又任三年零四个月太上皇，实际行使国家最高权力长达六十三年零四个月，是中国历史上实际执掌国家最高权力时间最长的皇帝，也是中国历史上最长寿的皇帝。 弘历在位期间清朝达到了康乾盛世以来的最高峰，汉学在此期间得到了很大的发展。弘历是中国封建社会后期一位赫赫有名的皇帝。他在康熙、雍正两朝文治武功的基础上，进一步完成了多民族国家的统一，社会经济文化有了进一步发展。弘历重视社会的稳定，关心受灾百姓，在位期间五次普免天下钱粮，三免八省漕粮，减轻了农民的负担，并且重视水利建设，起到了保护农业生产的作用，使得清朝的国库日渐充实。弘历武功繁盛，在平定边疆地区叛乱方面做出了巨大成绩，维护了国家的统一并拓广了领土，并且完善了对西藏的统治，占领了新疆，正式将新疆纳入中国版图，清朝的版图由此达到了最大化。弘历在位期间，民间艺术有很大发展，如京剧就形成于乾隆年间。但是在位后期奢靡，吏治有所败坏，多地爆发起义。并且闭关锁国政策也达到了最高，拉大了和西方的差距，使清朝统治出现了危机。文字狱之风比康熙、雍正时期更加严酷。 卒于嘉庆四年（1799年），享年89岁。庙号高宗，谥号法天隆运至诚先觉体元立极敷文奋武钦明孝慈神圣纯皇帝。葬于清东陵之裕陵。 1、云塌茶烟书页舞半窗明月墨花香——乾隆 2、周遭闱棘院沉沉，景物当前总入吟。材拟圭璋方物达，文归雅正薄根深。禹门鱼变辞凡水，乔水莺迁出故林。寄语至公堂里客，莫教冰鉴负初心。——乾隆 3、而今更笃凌云志，莫教冰鉴负初心。——乾隆 4、花家山下流花港，花著鱼身鱼嘬花。最是春光萃西子，底须秋水悟南华！——乾隆 5、呜呼！悲莫悲兮生别离，失内位兮孰予随？入淑房兮阒寂，披凤幄兮空垂。春风秋月兮尽于此已，夏日冬夜兮知复何时？——乾隆《述悲赋》 关于迎难而上名言名句 将来：不是迎难而上，就是勇往直前。 爱情是一场绚丽多姿，春风拂面的旅行，婚姻是一场迎难而上，至死不渝的旅行。 迎难而上，我从来都不会畏惧！ ----战云轩《战神七小姐》 「迎难而上」 「无需畏惧」「还有你在」「我在这里」「请等等我」「没有问题」「我不会输」「我认可了」 ----《银魂》 不管未来多么辛苦，都要迎难而上。 昨天的我的样子就是今天的我的样子。 我把正因为有昨天的我才会有现在的我的事实刻在了心上，打算无论遇到什么苦痛都迎难而上，并勇往直前、决不气馁。我要铭记着每时每刻发生的多么琐碎的事情都是自我完善的珍贵经验，并以此告戒自己努力生活下去。 ----朴有天 勇气不是不害怕，而是即使你感觉到害怕，但仍能迎难而上：即使你感觉到痛苦，但仍能直接面对。 ----张国庆《火蓝刀锋》 我根本来不及想这些，所有人都指望着我，我却没有一个可以依赖的人。一刻也不敢松懈，因为我垮了，这个家也就垮了。 做好了独挑大梁的准备，拥有了可以对所有结果负责的霸气。具备了这些，你才由一个不知愁的少年，成长为一个顶天立地的青年人。成长总是伴随着惶恐不安，习惯于心安理得的人则永远不会成长。只有那份不进则退的焦虑，深怕子欲养而亲不待的惶恐，害怕赚钱能力追不上货币贬值的不安才是最催人奋进的皮鞭。暂时的头痛和乏力会让你感到无助和痛苦，但是挺过去后，你的免疫系统会更加强大。愿我们终能战胜焦虑，迎难而上。男人，就应该有男人的活法，让身后的女人孩子衣食无忧，自由自在。 选择往往伴随着困难，当然即使如此我们仍会迎难而上，因为这是必须要做的事。 什么叫团队? 一起经历过风雨洗礼、跌宕起伏、浴血奋战、荣辱与共、艰难困境，依然迎难而上，创造奇迹，那才叫团队! 只因阴晴未必如我们所愿， 只因人们未必积德行善，只因作物欠收，计划流产我们中的一些人就终日抱怨。但即使经历忧虑与质疑，事情似乎终会好转。只因我们求胜之心落空只因我们受到少许痛楚，只因我们必须工作而未能玩乐我们中的一些人就一生嗟叹，黑夜之后必是黎明，我们的困难太多能圆满解决。只因我们无法永远微笑，只因我们要在泥尘中跋步，我们中的一些人就哀诉生活多磨难。但我们挺过来了守得云开见月明，一切事都终得顺利解决。所以，迎难而上，直面忧虑，因为乌云终将散去，天空必定晴朗。让雨洒下，它必须如此，不可逆转。但请继续努力并始终希冀。尽管到处都有发牢骚的人，但无论如何，一切事 生而为王，与其徒劳挣扎，不若迎难而上！ 繁华三千，看淡皆是浮云；当我们心静了，我们就会发现，原来我们可以在风雨中迎难而上，我们可以在痛苦中坚强，我们可以在烦恼中了悟；当我们心静了，我们就会发现幸福其实唾手可得，快乐其实无处不在。 迎难而上，别把现在的事留到以后去做，那已然来不及了。 人如同生活在陆地上的鱼，空气温度，似水冷暖。生活如游水，有时迎难而上，有时随波逐流。 爱意阑珊，红尘路上，携一颗清新淡泊的心，淡看世间的得与失，不泣离别，不言沧桑。人生亦是如此，需要带上一颗淡泊的心，走过这一短暂而美好的旅途。时间如潺潺流水，一去不回，我们不必为时光的短暂而悲天悯人，而是在时间的海上逆水行舟，迎难而上。 爱情也不必轰轰烈烈，那样的爱情也仅仅只会如昙花一现一样过眼烟云。我喜欢那种平平淡淡的爱情。时间如潺潺流水，一去不回，我们不必为时光的短暂而悲天悯人，而是在时间的海上逆水行舟，迎难而上。 多数人认为勇气就是不害怕。现在让我来告诉你，不害怕不是勇气，它是某种脑损伤。勇气是尽管你感觉害怕，但仍能迎难而上；尽管你感觉痛苦，但仍能直接面对。 ----《少有人走的路》 摇摆不定，微风可摧；迎难而上，虽远志在。 因为稍纵即逝的，是想象；经年累月的，才是梦想。 因为花团锦簇的，是演绎；有甜有苦的，才是生活。因为知难则退的，是寻常；迎难而上的，才是坚守。 ----何亚娟《在追求梦想的路上，我们都一样》 1.什么叫目标? 朝思暮想、做梦都想、时刻都想，而且一想起就热血沸腾，那才叫目标!2.什么叫信念?经历过冷嘲热讽、人情冷漠、三番四次的跌倒打击、几乎绝望的境地且还咬牙前行，那才叫信念!3.什么叫坚强?经历过半夜抱头痛哭、经历过内心的孤寂与寒冷而依然坚定初衷，那才叫坚强!4.什么叫淡定?面对诱惑而毫不动心、面对打击而面不改色，纵然困难重重也微笑前进，那才叫淡定！5.什么叫团队?一起经历过风雨洗礼、跌宕起伏、浴血奋战、荣辱与共、艰难困境，依然迎难而上，创造奇迹，那才叫团队!什么是事业?一群志同道合的人一起干一件一生都干不完的有意义的事，顺便赚点一生都花不完的钱!今天，你为自己的未来全力以赴了吗？ 逃不掉 避不开 只能 迎难而上 女孩子并不在乎你有没有钱，她在乎的是你会不会发奋努力改变现状；女孩子并不在乎与你生活一起会遇到困难，她在乎的是你会不会迎难而上，不逃避；女孩子并不在乎你有多浪漫，她在乎的是能不能从生活的点滴中感受到你的爱；女孩子并不在乎你现在的境况如何，她在乎的是你能不能让她看到你们的未来. 人活着就要饱受磨难、解决困难。逃避是个办法，但不是唯一的办法，也不是更好的办法，而勇敢面对、迎难而上往往成本更低。 生活，不能见难就避，要迎难而上。我们不能因为它是一块难啃的骨头就不用心去啃，我们不能因为它不够理想而不去努力付出，我们不能因为望见那山高就认为这山低。如果你没有把握让自己脱离这个平台会变得越来越好的自信，你就要试着喜欢你手上正在做的事，并且让自己慢慢喜欢上它。当你不喜欢的事成了你的谋生技能，你就要想方设法把这个技能锻炼成自己的爱好，唯有这样，你才能坚持走下去，越走越远，越走越高。 迎难而上，方为男儿本色，唯沧海横流，方显出英雄本色。 成功是甜美的，但也是青春路上的辛酸；失败是绝望的，但也是青春路上的财富。成败之间，当你有一天不在害怕失败，而是勇敢的迎难而上，成功，自然而然的就会来到你的身边。 窗户上起了水雾，我去擦，却没有擦掉，原来水雾是在外面，但外面会起水雾吗？ 于是我打开窗户擦，还是没有擦到，这时我才明了水雾在窗的夹缝中，这是双层玻璃。有些人，看着这水雾，就去擦，自然没有擦掉；有些人，自作聪明，打开窗户擦，冻了手，也没擦掉；只有少数人才能发觉水雾在窗中，权衡利弊下，他也不会做打破玻璃擦水雾这种蠢事。有些人，迎难而上，但困难却一直挡着他；有的人，拐弯抹角，绕过了困难，聪明反被聪明误另一面有更大的困难；还有的人，了然于胸，迎难而退，明白这虽然懦弱，但毕竟没有自不量力。我认为，很多时候，自知的重要性大于自信。 活着总是要迎难而上 总是要再坚持 总是要改变 秦央，你就是那种人，遇到困难的时候，首先想到的就是能不能绕着走，如果不能，你就会昂首挺胸迎难而上。 ----公子欢喜《那些风花雪月》 名句作为警示自己的句子，希望以上《关于持重名言名句》内容对您有所帮助，如果还想获取更多名句内容可以点击 名言名句 专题。

这个32岁的复旦女博士，应该指的是于娟，在国外取得博士学位后回国从教，是复旦大学优秀青年教师，同时也是一个2岁孩子的母亲。她在2009年被确诊患有乳腺癌，生命只剩下一年多时间，在和病魔着斗争的期间，她对生命的宽度和厚度进行了深刻的思考，记录了生命的最后旅程，在她的日记中，总结出了许多富有哲理的人生观点。当时她的这些日记发布在网络上，引起了广大的关注和热议，这事儿如果是放在现在，恐怕关注度会更大。于娟在和病魔做抗争一年四个月之后离开了这个世界，给深爱着她的女儿、丈夫、父母、朋友留下了无尽的悲伤。于娟的日记遗作在她离世一个月后出版，书名叫做《此生未完成》，这是一个充满伤感和遗憾的书名，让人读来潸然泪下，感悟良多，书的封面上有一句”我们要用多大的代价，才能认清活着的意义”，这句朴实的话刺痛了很多读者的心。在日记中，于娟对自己的人生进行了深刻的反思，和今日的年轻人一样，她也面临着很重的压力，自己的工作职称的问题，不得不使她拼命地完成课题，撰写论文，以求获得更高的职称，在她看来，副教授、教授都是她必须要完成的目标，而且越早越好。然后就是现实生活中的经济问题，必须为了一些物资而奋斗，并且似乎不得不为此奋斗。为了这些，她不得不玩命，而这些，也不是现在年轻人的生活状态吗？只有当她确诊患有绝症之后，得知生命开始倒计时，她才终于感到了轻松，原来，她一直不轻松。现在很大部分人缺少的思考，于娟都已经思考到了。现在社会弥漫着浮躁的气息，人人都希望在最短时间内有所成就，于是就一味地追求着，正因为不知道自己要什么，才去追求，正因为追求不到才去更拼命地追求，就如同于娟一样。人的生命无法预知，也不知道会发生一些生命意外，也许下一秒你成了亿万富翁，也许下一秒你离开人世，所以请好好珍惜身边每一个爱你和关心你的人。于娟的书中有一句话“在意你的那个人才是你最要在意的人”，只是当时的她悔之晚矣，空留遗憾。在于娟的这本书中，我觉得人生应该看透的重要两点是：1、名利是浮云，人一定要做自己想做的事，生命就应该简简单单、快快乐乐，只有寻找到有意义的目标去追求和付出，就是人生的最大快乐；有个健康的身体努力地活着，比什么都重要。2、珍惜自己的亲人，没有什么比亲情更加重要的东西。

　　每个人都有不开心或脆弱或彷徨的时候，好的内容能让你鼓起勇气，勇敢前行。下面我和大家推荐关于励志的经典书籍，希望大家会喜欢! 　　 1、《送你一颗子弹》作者： 刘瑜 上海三联出版社 　　这本书里记录的是作者2005—2009年左右(尤其是2006—2007年)生活里的点点滴滴。在这本书里，被“审视”的东西杂七杂八，有街上的疯老头，有同宿舍的室友，有爱情、电影和书，大到制度，小到老鼠。由于我写这些东西的时候，出发点并不是写一本书，所以不同文章往往风格迥异，长短不一，质量不均，随着社会形势、荷尔蒙周期以及我逃避生活的力度而起伏。 　 　2、《尘世·挽歌》作者：野夫 新星出版社 　　如果说诗歌是面对天空的话，那么散文就是面对大地了。野夫的作品正是由哭泣的大地孕育出来的。微风漾水，淡霭凄林，有着很丰富的人生意味。他的写法，很传统。我说的传统是指他的胸襟、意绪、文思以及相对应的句式、布局和节奏。每一篇，都像块状物那般结实。情感浓烈，但有控制。文字朴素，又带着优雅。对人的描写采用线性白描法，对事物的思考也是东方式的，围绕着主脉一路探究、追述下去。作品是简单里有复杂;文字是平实中有华采。中国文学传统深厚，而非落后。能继承下来，真是要下些工夫的! 　　3、《此生未完成》作者：于娟 湖南科技出版社 　　一位母亲、女儿和妻子的生命日记。 　　2009年12月于娟确诊患乳腺癌后，写下一年多病中日记，在日记中反思生活细节，并发出“买车买房买不来健康”的感叹，引起网友关注和众多媒体热议。于娟于2011年4月19日凌晨去世，众多网友在网上进行追悼。一个年轻生命，在生死的边缘，用生命写下病中日记。在生命的最后日子里，于娟完全放下了生死，放下了名利权情，赤x裸裸的去反思和写作。所有的浮躁沉淀了，所有的伪装剥离了，所有的喧嚣远去了，所有的执着放下了。只有一个普通的女子，普通的女儿、妻子、母亲对生命最单纯的感悟。在这个故事里，很多读者看到的不是于娟，而是自己。 　 　4、《最好的女子》作者：黄佟佟 广西师范大学出版社 　　六十个女子，她们戏外的人生和命运怎么上演，她们的情路、爱路、人生路有着什么样的走向，她们的命运。她们是为我们演绎生死爱恨的女子，她们是与我们的青春交错而过的女子，曾经制造和牵挂了一代人的喜怒哀乐，已经生生嵌入我们对生活的理解和感受，她们是这个世界的明星，也是这个世界的"凡人，在明星人生里读出寻常人等的离合悲欢，在红颜旧梦里读出命运的嗟叹和此情相依的珍重。 　 　5、《春天责备》作者：周云蓬 上海文艺出版社 　　我的文字，我的歌，就是我的盲人影院，是我的手和脚，她们甚至比我的身体和房屋更具体，更实在。感谢她们承载着我在人群中漫游，给我带来面包、牛奶、爱情和酒。 　　我把我黑暗的日子拧啊拧，拧出窗台上的一张专辑和一本书，为那些虚度的光阴命名，还有一些流逝的、不可命名的日子和人，为她们曾默默地微笑过存在过做见证。 　 　6、《沉默的大多数》作者：王小波 中国青年出版社 　　这本杂文随笔集包括思想文化方面的文章，涉及知识分子的处境及思考，社会道德伦理，文化论争，国学与新儒家，民族主义等问题;包括从日常生活中发掘出来的各种真知灼见，涉及科学与邪道，女权主义等;包括对社会科学研究的评论，涉及性问题，生育问题，同性恋问题，社会研究的伦理问题和方法问题等;包括创作谈和文论，如写作的动机，作者的师承，作者对小说艺术的看法，作者对文体格调的看法，对影视的看法等;包括少量的书评，其中既有对文学经典的评论，也有对当代作家作品的一些看法;最后，还包括一些域外生活的杂感以及对某些社会现象的评点。 　　 7、《我的阿勒泰》作者：李娟 云南出版社 　　《我的阿勒泰》是作者十年来散文创作的合集。《我的阿勒泰》分为阿勒泰文字、阿勒泰角落和九篇雪三辑。记录作者在疆北阿勒泰地区生活的点滴，包括人与事的记忆。作者在十年前以天才的触觉和笔调初现文坛并引起震惊。作品风格清新、明快，质地纯粹，原生态地再现了疆北风物，带着非常活泼的生机。 　　 8、《孤独六讲》 作者：蒋勋 广西师范科技出版社 　　美学大师蒋勋以美学家特有的思维和情感切入孤独，从情欲、语言、革命、思维、伦理、暴力六个面向阐释孤独美学，融个人记忆、美学追问、文化反思、社会批判于一体。可以说，蒋勋在本书中，创造了孤独美学：美学的本质或许就是孤独。

　　在生活、工作和学习中，大家肯定对各类语录都很熟悉吧，语录为文体之一种，是指一个人的说话记录。你所见过的语录是什么样的呢？下面是我为大家整理的2022年经典网络流行语录（精选175句），欢迎大家分享。 　　经典网络流行语录1 　　1、我曾经的少年如今已经长大了，他已经不是我的少年了。 　　2、人们常常以为拒绝是一种迫不得已的方为，殊不知更是一种主动的选择。 　　3、当你要去表现一个你自己相信的美感的时候，它一定会带来批判，也一定会带来盲目的支持或不理解。但那些东西过去以后，我们都还是会感激或者珍惜你居然敢做这种事情，不然我从来都不知道这种事情有可能发生。 　　4、人总有天走会走，如果他走的开心，那他也没什么放心不下的了。 　　5、你要想把竞争对手干败，就先到他的企业打工！ 　　6、她用皮鞋踩着落叶，每一片叶子都发出嘎吱一声，她说。这些树叶在夏天的枝头被风刮出沙沙声，秋天掉落在地上，被踩出嘎吱声，每一片树叶都能发出它们独自的声音。沙沙声也很美，嘎吱声也很美。她说："踩过的枯叶，你再去踩它，就不会有声音了。 　　7、这个世界没有绝对，有的只是走出自我与战胜自我。 　　8、在得到和失去之间我慢慢地认识自己。 　　9、明明想说"我很想见你"，却会说成"我不想见你"。 　　10、人们总爱说覆水难收。可有些话仍会如教堂钟声般响起，冲破喧嚣，指引我们真相。 　　11、山顶上的微风吹，心跟着四处飞。我为什么掉眼泪，夜色那么美。一段回忆翻箱倒柜，跟着我在追，想的是谁。 　　12、记不得这是失去你之后的第几个失眠夜。 　　13、钱再多，有好身体才能花；景再美，有好心情才能赏；相识的人千千万，惟相知的人才交往。朋友祝愿你，快乐安康事如意！ 　　14、汝休小觑我。我非俗吏，奈未遇其主耳。 　　15、我喜欢用笔写作，也习惯了。用电脑快，但一个作家一生能写多少字呢？写不了多少的，何况手擀面条总比机器压出来的面条好吃。 　　16、我忙得就像木帆船上划桨的奴隶，从早到晚，还是殚精竭虑地干。 　　17、如果他爱你又怎么舍得那样折磨你，人最难放下的是执念。 　　18、时日渐远，当你回望，你会发现，你曾经以为不可以放手的东西，只是生命里的一块跳板。 　　19、今日周霆琛护送佟毓婉出嫁，谁敢滋事为难，绝不姑息。 　　20、上天是公平的，给每个人同等的机会，不要奢望所有的机会都降临到你的头上，不然别人还活着干嘛！ 　　21、发生了什么并不重要，重要的是你如何应对它。 　　22、当你了解爱情，你明白包容，你却也看出了无奈；当你明白爱情的聚散，也就明白人生的聚散。 　　23、金钱没有吞噬你人性的光辉，你配得上我的遗产。 　　24、温暖亲情，金龙鱼的大家庭。——金龙鱼 　　25、2日，龙抬头，龙马精神展雄风，龙的传人乐悠悠，祝福你爱情甜甜有品头，财源滚滚有来头，工作快乐有劲头，生活幸福有奔头。 　　26、正月初八，祝福必须发，祝财运大发，事业运猛发，桃花运突发，健康运持发，幸福运永发！ 　　27、我常常觉得两个人没有可能永远在一起，结合是例外，分开才是必然。我们都是为终会分开而热烈相爱。 　　28、你出现在我的梦里。出现在我多余的幻想里。出现在我猝不及防的脑海里。我喜欢你。很喜欢很喜欢。我不敢把喜欢夸张成爱。我怕你不喜欢。 　　29、同学们，我再讲两分钟就下课。 　　30、要想拓展你的人生有一个很好的方法，那就是去向那些已经有成就的人学习。这种方法有效并且很有意思，在生活中不乏这样的人，只要问他这句话："请问使你成功的信念是哪些？"各行各业中的佼佼者在人生路上已经留下了成功的脚印，我们只要顺着走，便可收到事半功倍之效。所以，希望在每天的生活中你要好好注意周围每一个人，向他们学习，能使你迈向成功的彼岸。 　　31、不知为什么，总也不厌的怅望着那一片被围起来的寂寂的土地，好似乡愁般依恋着它，而我们，是根本没有进去过的。 　　32、你轻轻滴拂过我的灵魂，你改变了我，你让我忽然产生了爱人与被爱的渴望，我怎么能原谅你呢？ 　　33、十月再见！十一月你好！十一月又是充满希望的一个月，我想说，我一直在努力努力做的自己！我们可以放弃选择但是不能选择放弃！加油。 　　34、岁月流转，不忘初心、永远像儿时一样充满梦想。 　　35、"最好"是终点。只要你准备走下去，应该是不断追求"更好"。 　　36、茶峒地方凭水依山筑城，近山的一面，城墙如一条长蛇，缘山爬去。 ——沈从文《边城》 　　37、梦是睡眠的维护者，而非扰乱者。 　　38、脸上有笑容，不一定真的开心。 　　39、姥姥说：爱越分越多，爱是个银行，不怕花钱，就怕不存钱。 　　40、当温柔不在，当泪水擦干，我现在的挽留还算不算？只愿不会成遗憾。 　　41、有离别的不舍﹐才有重逢的渴望。 　　42、来到这里的少年啊，我把雅典娜交托给你们。 　　43、并不是因为安定了，所以想要结婚，而是无法与某人安定下来，所以才结婚。 　　44、我只想唱来一些温暖，让我们心灵不会腐坏。 　　45、洗手处旁蕺草叶，蜗牛缓缓啖地藏。西方净土简素晨，光头小僧裂两方。成为神子，无须置身此世；成为鬼子，无可置身此世；成为人子，被装进烦恼的皮囊里，抛入水流。雾茫茫夜也将明，如是佛子该如何。爹爹娘娘请原谅，今日蜗牛，明日也蜗牛。 ——京极夏彦 　　46、才智和勇气必定满意地与机遇共享荣誉。 ——塞缪尔·约翰逊《快乐的期待》 　　47、面对人生，与其防守，不如进攻，等待着别人为我们提供意义及价值上的安全感，不如自己去追寻——拿人生去冒险更为合理，就像与其我们等待一个爱人找我们，不如我们主动去找他们。被追求的苦恼在于，追求我们的人，多半不是我们所愿意的`，我们可以去追求我们认为理想的人。坐等一切来临更像植物。 　　48、她面前落下一地惨白灯光，身后有狂风呜咽过走廊。 　　49、我服务观众的，不排斥角色。如果非要分的话，我想今后把题材缩小一点，像古装或需要刻意塑造的角色会减少，希望演贴近生活的作品，能够传达一种真实。 　　50、可是，历史是无法被遗忘的。 　　51、江安澜瞥了他一眼，李翱垂首。然后江安澜说：去前面的那酒店定间包厢，一起过去那边等，这边人来人往的太杂。 　　52、小鸟飞不过沧海，只是因为彼岸没有了等待。《总裁的替身前妻》 　　53、蓝色的爱情海，灿烂的阳光，小巧的蓝白教堂，毛茸茸四处游走的猫咪，浪漫舒适的小酒店，平静海面上划过的豪华游轮，琳琅满目的特色小店和拥有无敌海景的优雅餐厅，当然，还有阳光男孩的微笑。《最好的时光在路上》 　　54、人总是在胡思乱想中发现矛盾，然后在光明与黑暗的罅隙之中，苟延残喘。 　　55、惊艳一瞥，是一刹那的印象，那全然是心灵上的感受，绝对没有世俗的分析，全然不受其他种种因素的干扰，所以，一刹那的印象，有时可以变成永恒、美好的印象。 　　56、拿人钱财，与人消灾嘛！我们要时刻心系客户，体验他们的悲观和快乐情绪，并且与他们站在同一条战线上。 　　57、方舟戏长水，湛澹自浮沈。弦歌发中流，悲响有余音。音声入君怀，凄怆伤人心。心伤安所念，但愿恩情深。愿为晨风鸟，双飞翔北林。——曹丕《清河作》 　　58、亲爱的女儿您好！爸爸妈妈想对你说：你上学辛苦了，你要知道通过这次考试，知道了那门功课差劲，在以后的时间里，怎么努力学习，爸爸妈妈相信你能学习好，也知道你是一位很上进的好同学，一定能和老师、同学们搞好关系。 　　59、世界本来是庸人制造的世界。新小说派，失落的一代，迷茫的一代，说穿了，是"智者的自忧"，夸大了世界的荒谬。世界上是健康的人多，还是病人多？在他们的作品里，全是病房、病人。 　　60、爱上一个人的时分，总会有点惧怕，怕失掉他，怕失掉他。 　　61、最蹩脚的一种觉得是，你无法爱上他人，只因你仍然眷恋那个损伤你的人。 　　62、有时候会觉得自己很固执到了不到南墙不死心的地步！ 　　63、为人妻，为人母，何其不易但愿这一生无悔于此。 　　64、我们的使命，就是传达和分享。 　　65、即使我说二二得四，三三见九，也没有一字不错。这些既然都错，则绅士口头的二二得七，三三见千等等，自然就不错了。 　　66、醉卧抚琴桃花落，逍遥独坐三生错，为伊甘愿手沾血。 　　67、礼，就是规矩，就是我的规矩。—教习教师曹知风 　　68、份子钱也得按揭，比如以三年为期，婚期满一年还没离婚付三分之一；两年未离再付三分之一，三年婚期已满还未离婚才能兑现全部份子，这很公平，至于那些闪婚的可视为非法集资，不随分子。 《寻人启事》 ——李承鹏名言 　　69、哦呦，咋还哭了呢，又胖了咋滴。 　　70、对于生日愿望，希望是心想的事情都实现吧最好继续拉着我的手。 　　71、乌龙茶是半发酵茶，因颜色泛青，也称为青茶。它既有绿茶的清洌，也有红茶的醇厚，在发酵与不发酵之间，用心玩味，能喝出其中重重跌宕的芬芳。 　　72、发光并非太阳的专利，你也可以发光。——圣西门 　　73、人只有献身于社会，才能找出那短暂而有风险的生命的意义。 ——莫罗阿 　　74、我作为一名科技工作者，活着的目的就是为人民服务。如果人民最后对我的工作满意的话，那才是最高奖赏。 　　75、祖母常对我说："吃人亏讨天巧。"，"吃亏得福。"，"你上辈子吃亏下辈子肯定讨巧，你上辈子讨巧下辈子必定吃亏。"，"憨人得福。"。祖母话让我受益无穷。 　　76、你是空气但好闻，胜过了空气；你是阳光，但却能照进半夜里。 　　77、当你身陷自我厌恶中时，吃个饱饭，再睡个饱，比平时多睡会儿，才是最好的调整方法。 　　78、桂花留晚色，帘影淡秋光。 　　79、若不是因为一个人，谁愿意枯守一座城？ 　　80、人的性格到行为之间，存在一个断崖。 　　81、生离死别这种事，再好听的安慰亦是徒劳。 　　82、这也急不得。满园的花，前面的花骨朵开着，后面的也急不来。由着天时地利吧。" 　　83、如果我不是一只小鱼妖，我愿作一条水草。遇见你的时候，你披开我的身体，轻轻地拾起躲在我发下的一颗珠贝。也许只有几秒钟吧，只有几秒就好，好过这茫茫痴痴的无尽期盼。 　　84、天道茫茫，穹宇苍苍，云涛沉沉……人在历史长河中，就尤如一叶飘泊不定的孤舟在波涛中摇荡，不知何时才是终点。就算你成也好、败也好那只是波涛中的一朵毫不起眼的浪花，最终会在波涛中慢慢消失、渐渐的被世人遗忘。何必制造出那多如繁星的立场。 　　85、我喜欢看着我中意的人傻呵呵地笑，朋友笑着活着，只要这样就足够了。 　　86、我有一个梦想，但我现在不清楚它是什么了，但之后的之后，我不仅要把它说出来，还把这话写下来，我不仅要写，还要踮起脚尖贴到很高的墙上，保证不搬椅子没法撕下来。然而即便如此，那也得到之后的之后了…… 　　87、未来五年最大的发展机遇，是互联网与实体产业的深入融合，而当互联网成为零售商的全面标配时，电商将不复存在，互联网零售商会成主流。 　　88、做风险投资，与其说是找项目，不如说是找人。 　　89、纤云弄巧，佳人如玉。琴音入魄，梦回故里。 　　90、咖啡本身就是一门语言。 　　91、偶尔间想起老伴侣，就习惯性的打开空间，然而上面显示："歉仄，该空间仅对主人指定的人开放"我即刻愣了！随后，却又淡然了。有些人，老是会逐步的淡出你的世界。 　　92、人生一梦，白云苍狗。错错对对，恩恩仇怨。终是不外日月无声，水过无痕。 　　93、要还给孩子一个快乐的童年。使他们成为头脑清醒、心地善良、双手灵巧、情操高尚的人。 　　94、我一直在存眷你，用一切你知道或不知道的方法。 　　95、伤痛使你更坚定，眼泪使你更勇敢，心碎使你更明智。所以，感激已往吧，它会带给我们一个更好的将来。 　　经典网络流行语录2 　　1、候鸟在天空中留下一片羽毛，告诉我们他曾经来过。 　　2、人们通常从教训中学习，但智者提前从别人的教训中获得经验。 　　3、我听到你的呼吸声，感到你的心在跳，我不怕了。 　　4、骈四俪六，锦心绣口。 　　5、一个人，能否胸中有分晓，可看出其价值取向与思维水平；能否语言存温厚，可看出其胸襟豁达与道德水准。 　　6、邂逅一段美丽，即便结局并不完美，其实又有何憾。人生就是不断的得到与失去。只要曾经拥有，何必苛求天长地久。 　　7、不是所有的人都能知道时光的含义，不是所有的人都懂得珍惜。这世间并没有分离与衰老的命运，只有肯爱与不肯去爱的心。 　　8、我知道，我们不会有结果。 　　9、有多少人是这样，追求你的时候会说"我会给你幸福"，当分手时候会说"祝你幸福"。 　　10、找个像太阳一样的人，帮你晒晒所有不值得一提的迷茫。 　　11、我们并非每一生、每一世都能遇到佛法。这辈子有幸值遇，一定要好好珍惜，尽量利用这来之不易的因缘，找到人生的真相。 　　12、虽无一物可得，若求会亦须参善知识，切须苦求，令心会解。 　　13、恋爱就好似打游戏机机，每个人都会过关，打爆机，明白个游戏点玩，但是到你爆机时，你已经魂归天国。 　　14、人生往以前看，感觉很无知。往未来看，感觉很无常。往现在看，感觉很无奈。 　　15、一年三百六十日，风刀霜剑严相逼。 　　16、因为曾经这样约定过，为此，抛开复仇这样的个人感情全力以赴向上，大佐的确是大人。" 　　17、发展要有新道理，每个企业都要有其大局。第一个大局，要做行业的事，也就是跳出单各企业的小圈子，把着眼点放在做大行业上，形成企业的集权、产业的集权。第二个大局，要做好自己的事，在发展别人中发展自己，我们今年不是点，也不一条线，而是一个圈，通常的说法叫产业链。 　　18、如果有一天我们在路上重逢，而我告诉你："我现在很幸福。"我一定是伪装的如果只能够跟你重逢，而不是共同生活，那怎么会幸福呢？告诉你我很幸福。 　　19、说不定哪一天，你会想起那个卖火柴的女孩。我想你知道，她不曾忘记你，也永远不会忘记你。 　　20、在解脱成佛的道路上，难免会有一些灾难或痛苦，这都是值得的。其实，你若有一个坚韧的愿力，就不会痛苦了，也不会有障碍了。之所以会有障碍，是因为内心不够坚强；之所以会有痛苦，是因为愿没有发出来，心量没有放开。内心不能怯懦，要勇敢！有清净的愿力，就能超越业力；有顽强的毅力，当下就是解脱。 　　21、痛苦一旦开始，你要专心想着你这么做的原因，也许会有用。 　　22、安妮宝贝说"不相信爱情，却相信世界的某一处有一个人，一直等在那里。只是不知道会何时何地的出现。总是快乐而孤独地等着他。也这样就可以过了一生。" 　　23、天下的父母都会担心孩子被社会淘汰。 　　24、习惯了你的问候，有天突然不见了，没什么，我知道的，那是你找到了喜欢的人，我也没什么，要是我该多好，不是我也不要紧，我还在你身边，只要你还需要，你不需要也不要紧，人生那么短，曾经温暖过了，往后有别人暖着你，我也不觉得自己一事无成，我也该去找找自己的太阳了。 　　25、"如果情感和岁月也能轻轻撕碎， 扔到海中， 那么， 我愿意从此就在海底沉默 你的言语， 我爱耞， 却不懂得，我的沉默，你愿见， 却不明白，曾经相遇，总胜过从未碰头。 　　26、我们一定要除祛胆怯、不信任以及自卑心理，要坚强起来。在脑筋清醒、心地洁净、不惧怕、最兴奋的时候，再去填人生这张支票上的金额。 　　27、相忘自难忘，倾城是故。 　　28、在从前，玫瑰对我象征甜美的爱，而在今天，它代表危险，因为它的刺会伤害我的孩子。 　　29、人类啊，终于凭借着自己的力量来到这里了吗？终有一日，你们会与我们一起，来到并肩穿梭于星球之间的日子吧在那之前，我们会成为你们世界的盾牌，期待着下次与你再会。 　　30、向阳！向阳！迎接阳光！向阳！向阳！走向辉煌！ 　　31、好学，难在操作上，你很会和人打交道，适合做这行。 　　32、不乐寿，不哀夭，不荣通，不丑穷，不拘一世之利以为己私分，不以王天下为已处显。显则明物一府，死生同状。 　　33、有段时间我甚至一直在自嘲是黑暗里于五百米高空走钢丝的孩子，更可怕的是，我不知道什么是正确的方向，然而错一步就是万丈深渊，粉身碎骨，没有人给我再来一次的机会。我不想任何一个人想我那样手提着脑袋摸黑探索。 ——于娟 《此生未完成》 　　34、神看见人渴，于是创造了水，神看见人饿，于是创造了米，神看见你没有伴侣，于是创造了我们的相遇。 　　35、某读圣贤书，并非为皇上办事，也不是为百姓办事。什么民为本、君为本，我全都不要。一个高乎这世间的东西，我称他为正道。 　　36、不论我再活多少年，不论我再爱多少次，我知道，这世上，你是唯一的你，我再也，再也找不到，另一个你。 　　37、我们只希望老得比别人慢一点。天底下的人都可以在我们背后说我们老了，但是，身边那个男人，还有旧情人，我们想听到的，永远是这句话——"你还是跟从前一样！" 　　38、我说的，做的，都是心中想的，从没有刻意去博取任何人的关注。 　　39、许诺了别人，无论事情大小，也无论其困难程度如何，都要说到做到。只有这样，才能树立起你自己的威信，提高你的知名度。 　　40、人总得讲点信用，尤其是对女人。 　　41、你听说过么？如果太阳此刻熄灭光芒，地球上的人要八分钟后才会知道。太阳熄灭光芒后的这八分钟，其实和往常一样温暖。所有人都不会察觉它的虚幻。总有一天，一切都会成为过往。转身回望，彼此朝相反的方向走出的距离那么漫长。但心中不再有激烈的情感，只是用温柔的语言描摹悲伤，用暖色的眼瞳注视过往。肆意的青春伴随甜蜜的忧伤，在心底的角落轻轻地哼唱。还能想起吗，是什么时候开始在心里说出那句话？ 　　42、我们要挥霍青春，我们要对酒当歌，我们要在身上纹个性的纹身，我们要在耳朵上穿上古怪的耳钉——喝酒打架，游戏。这些事情不做一遍，怎么好意思和人说自己也年轻过？ 　　43、既然是中式婚礼，我做嫂嫂的应当给你一样见面礼。这只镯子是我的陪嫁，陪着我嫁了个称心如意的丈夫，现在送给你，祝你早日嫁一个两情相悦的人。 　　44、如果衣服是完美合身的，那它就像雕塑，而不是时尚。" 　　45、很多事接受不了，也许不是事情本身不合理，而是你没想明白。 　　46、既然决定要自由地飞，就早已作好被时间洪流吞没灰飞烟灭的准备。 　　47、不能被情绪性的东西所迷惑，不要死要面子活受罪。当一个人的妄念在内心里扎根之后，就会因为虚荣、犹豫不决、能力不足而得到浇灌，而且会越涨越大。 　　48、天地之间，风骤停，云已开，曾经的飞雪浮冰，宛如尘世一梦。只是，又已黄昏。 　　49、不快乐的城市在每一秒钟都包藏着一个快乐的城市，只是它自己并不知道罢了。 　　50、当一个人作了决定，就像跳进一股强劲的水流中，水流将会带他到做决定的最初也梦想不到的地方去。《牧羊少年奇幻之旅》 　　51、唯一能够解决问题的方法，就是直面问题。唯一能够直面你的方法，就是离开你。 　　52、一个人从旅行中得到多少不在于他去过多少美丽的地方，而在于他在一个地方发现了多少美丽的故事。 　　53、我们迟早要学会，人生就是这样的，就算不会给你剧烈的苦，也多少要给你一些不如意。 　　54、如此潇洒，如此尊严，如此谨饬，如此坦诚，如此单纯而又如此神秘。一个人只有探入了自己的最深处才能有如他一样的神态和举止。我也必须探入自己的最深处。 　　55、亲爱的，收到我的信息了吗？我要早点睡觉啊，我们在梦里见面啊。 　　56、失去同情和怜悯之心的人，永远都不会体会王道。 　　57、你是我的世界，我的世界是世界的世界，我在外面征服世界，回到家里我要征服你。 　　58、克蕾儿，你要知道，对我来说，你是全世界最美丽的女孩，是那种可以用嘶哑叫声擦去天空的阴暗、有着大提琴般音色的女孩。你要知道，全世界没有一个女孩可以像你一样让风筝快速旋转。""这些话，我只敢悄悄在你背后喃喃地说，不敢让你听到。一面对你，我就成了哑巴"。 　　59、原以为殊途同归，却不想同道殊途。 　　60、鞋匠会制作精美的鞋，那是因为除了鞋他什么也不会做的缘故。 　　61、爱上一个不回家的人 ，等待一扇不开起的门。 　　62、正人先正心，育人先育德！出处：异世邪君 　　63、野蛮社会，体力可以统御财力和智力；资本社会，财力可以雇用体力和智力；信息社会，智力可以整合财力和体力。作者：牛根生 　　64、使一个人悲惨的不是死，是活得可怜，而不知为什么；是工作得筋骨酸痛而无所得；是辛酸疲惫，却又孤立无援，被冷冰冰的普遍的自由放任主义紧紧裹在中间；是整个一生都在慢慢死去，被禁闭在一种不闻不动，无边的不正义之中…… 　　65、你问我有什么空想，我说我就想做个孩子，不想学会虚假，只想永久快乐。 　　66、何以破妖娆，何以动君心。 　　67、深情古谊，淡而弥厚，清而弥永。 　　68、难过时，倾听是我的安慰，开心时，倾听是我的分享，失意时，倾听是我的鼓励，成功时，倾听是我的祝贺，无论云卷云舒，我都在这里以倾听陪伴你人生的每时每刻，恭祝倾听日快乐！ 　　69、那些都是很好很好的事。那些都是很久以前的事了。那些都是只对我们而言的事。那些都是只对于我们而言的，很好很好的事，它们发生在很久很久以前。那些发生在很久以前的很好很好的事，只是对于我们而言。 　　70、起初，他们认为我不过是一个只会跳迪斯科的洋娃娃，跳进跳出，红不了多久。但是，随着时间的流逝，我越来越多地显示出了自己的个性：一个紧接着另一个。 　　71、人生很多事情就像注定一样，都是偶然的，但又是躲也躲不掉，人生遇到适合的便要争取。 　　72、未经证实的事实，不要轻易相信，更不要传播，因为会造成无法弥补的伤害。 　　73、世间没有什么值与不值之说，有的只是愿意不愿意而已。若是你甘愿，便是苦海也甘之如捞．如是你不甘愿，便是富贵荣华，也弃之如敝雇。 　　74、你看上去这么伤感，有时候真不敢注视你，怕忍不住会同你一样悲哀。 　　75、以人为本，增强与顾客的互动。 　　76、生死一呼一吸之间；距离在心与心之间；爱恨善解人意之间；觉悟起心动念之间；人生在天与地之间。 　　77、我没想过嫁入豪门，我就是豪门。 　　78、据点在，心就在。城不倒，人不跑。 　　79、人静尔后安，安而能后定，一辈子固然很漫长，生命其实是一场瑰丽的挣扎。 　　80、你的爱， 早已成为我生命里的独一，假如你分开，我的生命城市变得惨白。

01 一个富豪在医院里检查出绝症，歇斯底里地狂撒现金，说命都没有了，要钱有什么用？ 当一个人生命走到尽头的时候，金钱、名誉、地位、豪宅……没有一样可以带走，没有了身体，神马也是浮云！ 有健康才叫资产，没有健康，就是遗产。 不要总认为来日方长，谁也不知道明天和意外哪一个先来。你看看身边的人：走着走着脑梗了，说着说着偏瘫了，睡着睡着就走了。 史铁生说，躺在病床上，怀念当初运动的时光，做透析时，怀念没得尿毒症的时光，疼痛时，怀念不疼痛的时光。 那位32岁的复旦海归女博士，被发现乳腺癌时已是晚期，用一年多的时间著书《此生未完成》，倾注了生命最后的感悟： “你会发现，任何的加班、给自己太多的压力、买房买车的需求，都是浮云。如果有时间，好好陪陪孩子，把买车的钱给父母买双鞋子。不要拼命去换什么大房子，和相爱的人在一起，蜗居也温暖。”死去元知万事空。健康没有了，生命即将消逝，说什么也没用。 02 别人是四十不惑，我却是年过五十才基本弄清。身体是革命的本钱，没有了身体就是废人一个。痛苦委屈没有希望的人生，简直就是在受漫长的酷刑。 无论什么时候什么场合，一定要持续锻炼身体。当然，要注意适度。人体就像一台柴油机，经常不动就生锈，一直冒黑烟就报废。 当你大病到来的时候，才后悔自己没顾得上锻炼身体，还有什么用？在当今物质条件还算够丰富的环境下，我要说：病都是吃出来的，人都是懒死的。 现在正是酷暑，我却每天在桑拿。不是在空调屋心疼电费，也不是不知道凉爽得好，只是觉得夏天就该出汗，体内在冬天积攒的毒素需要在夏天排出来。 我相信冬病夏治有道理，虽然不懂中医，但能感悟到人和自然相适应的规律。 冬天天冷，血液循环慢，身体抵抗力差，好多毒素处理不了，只有暂时把它压制住；到了夏天，血液循环快，身体抵抗力强，把毒素一点点释放出来，再一点点消灭。 如果夏天该热的时候不受热，毒素散不出来，到冬天又聚集些毒素，长此以往，不生病才怪？ 该冷则冷，该热就热，不要偷懒，坚持锻炼，只有运动才能使生命之树常青。 03 小时候爷爷说，“人家骑马咱骑驴，比上不足，比下有余”。这句话让我以后的处事不再攀比，也没有了嫉妒。 知道了身体好还不行。周瑜是怎么死的？是诸葛亮气死的！你能说勇冠三军的周瑜身体不好？他是不能控制自己的情绪！ 拿破仑说，“一个能控制住自己情绪的人，比攻破一个城池的将军更伟大”，说的就是周瑜。 不会控制自己的情绪，身体再好，也是一堆机器。 要控制自己的情绪，必须有一个淡然的心态，不要和别人攀比。有些人见不了身边的人发达，嫉妒得要死，就是认为别人不如自己。 都是一样从农村出来打天下的孩子，人家当了处级厅级干部，人家有五六套房子，人家怎么有钱，越比越愤怒，越比越嫉妒，最后妒火燃烧了自己。 我想，如果你现在拿到了死亡通知书，你一定顾不上再嫉妒，或许会很后悔，但一切都晚了。 人既然赤条条来，就不可能捞一把带走；既然不能捞一把带走，就不可有太多的贪婪。 万事看开了，心自然就宽。就像小溪的流水，越宽越平静，越平静越流畅，缓缓地奔向远方！

1. 微善不微为题的作文 你好，这边有几篇文章可以供你参考一下。 一、 犹记得那句朴实无华的赞叹：“他来自人群，像一粒尘土，微薄、微细、微乎其微，寻找不到，又随处可见。他自认渺小，却塑造了伟大，这不是一个人的名字，这是一座城市的良心。” 时隔六年，我渐渐明白，“他”，不仅仅是这位“顺便补了漏洞”的漆工，更是四海之内无数位平凡却不平庸的陌生人，他们正如这位朴实的漆工，在“英雄渐远”的时代，用举手之劳的“微善”，于不经意间“漆”出时代的大义。 微善，并非可有可无。 没有滴水的相聚，岂能有久旱逢甘霖的惊喜与甜美？没有星辰的相拥，怎能有黑暗夜空的多彩与光亮？倘若你我他我们这些大千世界的芸芸众生以善小而不为，多少出海的孩子们会“理所当然”地不再归来？ 微善，润物无声，芬芳春天。 复旦大学的女博士、坦然面对癌症的乐观女孩于娟在生命日记《此生未完成》里提到了她小时候用自己的零用钱资助一个安徽巢湖的小女孩学费，两人虽从未谋面，后来也十多年不曾联系，但是那位小女孩却辗转找到了于娟并亲自看望她。于娟感叹道：“现在不够打的费的32块钱，而当年这般去用了，就能积善，就能改变世间某个角落某个小女孩的一生，实在是很美妙的一种感觉。” 微善，微言显大义。 也许有许多人自嘲无法改变环境，但是这不妨碍我们在路过生命的每一天中，像那位漆工一样，顺手而为之，举手之劳亦可让我们的心灵“更高、更富、更帅”。 二、 三国时汉中王刘备曾留给了刘后主一句千古传诵的佳句“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。大概许多人都知道这句流芳百世的佳句，但是有多少人真正做到了呢？那么请大家听听几位（闻名于各自业界的几位）人士的自白。 NO。1 梁上君 身份：江洋大盗 老子吴大力，人称草上飞。是三手党的老大。我的偷盗技术可是从小练成啊！小时侯，老子曾经因为偷了人家一块橡皮，遭到别人的一顿毒打，从那以后，老子发誓要练好本领。所以，我从身边的点点滴滴做起，从来都不放过任何一个机会，哪怕是那么一毛钱，我也要去偷。到后来，这已经不能满足我的需求，我越偷越大，自己的欲望也膨胀得飞快。再后来，我加入了三手党，凭着自己优异的技术，老子当上了老大。我的技术已经登峰造极，炉火纯青，就那几个警察根本就奈何不了老子。 NO。2 畏缩君 身份：普通老百姓本人陈士成，今年38岁，是一家小店铺的老板。其实善和恶就在一念之间，所以我们何必那么在意呢？说不准哪天恶可能会无意间成了善呢？像我们这种安分守纪的老百姓嘛，做的善事自然不会很多，当然也不可能会做什么恶事。所以我们还是少说为妙，明哲保身才是我们的上上策。 NO。3 天真君 身份；幼儿宝宝叫华中华，今年3岁了，宝宝不知道什么是善，什么是恶，但是妈妈告诉宝宝要做好事情，不能做坏事。妈妈说，只要宝宝每天做一件好事，以后宝宝长大了就有好多好多的好事，那样宝宝就是一个好孩子了！！但是妈妈也说如果宝宝天天做坏事，长大了就是个坏孩子，没有人和宝宝玩，那样多无聊啊！！ 听完以上的话，大家感觉如何呢？吴大力的狂妄，陈士成的胆小，华中华的天真都给大家留下了深刻的印象吧！最后的结果呢？自然是不言而喻，吴大力因为涉（及）嫌多起重大的盗窃案件，被一审判处无期徒刑，而那个陈士成因为什么事都不敢管，自己儿子在楼下遭抢劫大喊救命，他怕得罪人，还缩在角落瑟瑟发抖。至于华中华，因为助人为乐，被评为了十佳小朋友。Dear friends，善虽小，但它可以让你一步步接近天堂。然而恶虽小，但它足以打开地狱之门。为人在世，切不可善恶不分，这不是明哲保身，而是助长了恶势力的火苗，这是引火烧身啊！就让我们一起从小善做起，杜绝一切的恶，让这个世界到处都是光芒万丈 希望可以对你有所帮助！ 2. 微善不微为题的作文范文 题目：微善不微 心存善念，施善于人，方为善也. 心存善念，方能完美人格.（可删） 孔子作为“大成至圣先师”，周游列国，著书讲学，宣传的便是“仁政”思想.“仁”作何义？心存善念，仁者爱人，兼善天下，便是“仁”的本质. 一日，孔子马棚着火，当孔子听到这件事时，却只说：“伤人乎？不问马.”短短两句六字，便可从中窥探出孔子的善心了.在自身利益受损后，还为他人着想，这便是善义之举.（善=善念） 孙叔敖幼时在田间玩耍，忽见一三头蛇，便将它杀死并埋了起来，惟恐别人看到.回来告诉妈妈，当他得知传说见到这种蛇的人会死去时，他并没有惧怕，因为当他用小手将蛇掩埋的一刻，已将自己的善心播洒到远方.也正是因为他心存善念，终被举于海，成为古代名士. 心存善念，方能成就大业.（本文似乎无须分成三部分来陈述，选择一个角度展开即可） 秦穆公一日出游，不料左骖丢失，待他找到时，发现农夫已将其捆绑，正欲杀之.宰杀皇上之马，本可判死罪，但出乎意料，秦穆公不但没有恼羞成怒，反而怕肉伤身子，又赐给他们酒喝.如此善意之举，怎能不令人感动？终于，在韩原之战中，农夫助穆公一臂，取得了战争的胜利. 心存善念，便是爱的传递. 当丛飞在舞台上用生命演唱时，虽然脸色已经憔悴，但那闪光的眸子中仍跳动着爱的火焰，那是温暖的传递.也许他的心早已飞到了贫困的山区，看到失学的孩子又背起书包时，他收获了慰藉. 当九十多岁的白礼芳老人走完人生的最后一程时，他终于满意地合上了眼睛.一个本该享受天伦之乐的老人，却每日收废品捡垃圾，用自己多年的积蓄救助了十多个大学生，而自己的生活一贫如洗.心存善念，他传递了温暖与爱.（这些例子都很好，很好地诠释了“善”的内涵） 无数个春暖花开的日子，闭上眼，总会看到金黄的麦地，看到海子像一个白色的天使，站在麦田中间，双手合十，为众生祈祷. 陌生人，我也为你祝福： 愿你有一个灿烂的前程 愿你有情人终成眷属 愿你在尘世间获得幸福 我只愿：面朝大海，春暖花开…… ┏ （^ω^）= 3. 以我与微xx 微xx不微 为题的600作文 博客出现后，我发现写作的门槛降低了，一笔一划，每个人都能成为自己世界里的写手；微博出现后，我发现人与人之间的距离更近了，一点一滴将我们生活中的细微情节尽收眼底。网民们亲切地称其为“围脖”，因为每天“织”几段，每段140字，最终成了生活的必需品。 我，早早地听说了微博，却懒得注册，直到有一天，自己的偶像开了微博，才引起我对它的关注。在“织围脖”的这段日子里，我渐渐成了“微博控”，也渐渐发现，微博，这个新名词，给我的生活带来了许多乐趣，让我的生活更充实，更美好。 我把微博当成是自己的日记本，每天都把所见所想记录下来，字数虽然不多，但日后看起来，亦是回味无穷。喜悦的事情与他人分享，有时遇到不顺心的，写下来也可以发泄一下，如果能得到好友的评论。心情自然是大好，不顺心的也统统忘却。我的微博常常是图文并茂，让看的人一目了然，不仅得到了更多的人的关注，还交到了更多的朋友。我想，应该没有什么日记本有我的这些功效吧。 当然，微博的魅力不仅仅是如此，它还把大家联络起来，形成了一个巨大的交流平台。 今年的那场大雪，不但没有冻住大家“织围脖”的热情，反倒让大家更活跃了。大家纷纷记录下自己附近的情况，传上照片，看看哪里的雪积得最厚，比比谁的雪人堆得最有创意。春节期间，微博也是红红火火，博主们纷纷向依旧坚守在工作岗位上人们送去祝福，也不忘向自己的好友拜个年。 最近，一项震动整个社会的活动也在微博上如火如荼的的展开。有一个“帮助被拐儿童回家”的组织号召大家随手拍下街头乞讨儿童的照片，发到网上，让被拐儿童的家长辨认，算是尽上我们的的“微博”之力。也因为大家的热心，已经有家长在网上看到自己孩子的照片，等待着重新看到孩子的那天的到来。 随时随地，我都想上上微博，和大家分享我自己身边的新鲜事。微博，已经潜移默化的融入进我的生活，我也离不开它。因为是它，让我，让我们的生活更充实，更多彩，更美好！ 4. 以微为题写一篇作文 在词典的1017页有一个字—微。它的第一项解释是细小。在我们看来是和微搭边的词，它多少显得有些渺小。但是微尘，他却不同一般。 或许你会问微尘是什么？是微小的尘土吗？这和我刚看《寻找微尘》这部电影时的想法如出一格。可是我要声明，微尘他是一个人。一个为他人默默奉献，无私付出的人。这个人就如他的名字一般那么渺小。但“微尘精神”却是他带给我们的巨大的震撼。 《寻找微尘》以寻找在印度洋海啸中捐款作为背景展开的。以杨念念母女的事迹作为引火线发展下去的。电影讲述了在台电记者，一位红十字会志愿者的感召下，青海市民们纷纷以微尘这个名字为千里迢迢来还钱，半途母亲却患重病的杨念念母女募集善款，最终是这对母女平安相会。并体会到了“微尘精神”的力量。 当我看到电视台记者唐影讲述微尘的事迹时，心里并没有太大的震撼。心想或许这点钱对于这个微尘来说不值一提吧，人们干吗非要找到这个微尘呢。可是随着越来越多的微尘出现，我才明白：人们寻找的微尘他并不简单，他以个人的行动感染了青海市民，使他们纷纷为红十字会捐款。这个微尘我们一定要找到！ 在唐影记者的脚下，我看到了许多慈善人们。他们有的酒店总裁，有的军队警员，还有的只是一些打工的人士。在一次次的寻找和一次次的失望中，我却真切的看到了，这个世上人们的纯真和善良。当寻找微尘的事被广大的市民得知后，人们也纷纷为这个不知人的名字“微尘”增光添彩。 后来唐影记者结识杨念念母女。在得知她们的情况后，唐影毅然地帮助了她们。唐影在电视台讲述着这对母女千里还钱，母亲却不幸患上重病的事迹时，她不禁流泪了。她说：“这位母亲生命垂危时，想着的还是找到那位给她们一万元钱的微尘，请真正的微尘出现吧，完成这位母亲最后的遗愿。”我听了这句话不禁又被这位母亲所感动。 当电视台播出后，群众反响十分的大。他们都慷慨解囊来救助这对母女。在红十字会捐款时，还有位帕金森病人他也来为杨念念母女献上一份力。当那位病人歪斜着头，拒绝他人代签后，用那颤抖的手端正地写下微尘两个字时，我不禁鼻子一酸。我彻底被这些善良人士感动了。后来杨念念母亲的病友的丈夫也自己戒掉烟，把三千元钱偷偷的塞到母亲的枕下。电台的工作人员也共同募集了一些钱帮助这对母女。就连这家医院的院长——事先不同意减免手术后医药费的人，也拿出了自己的五千元钱。 当人们寻找微尘的脚步还是那么乐此不疲时，我已经觉得没有那个必要了。微尘不就在我们身边吗？那位病人，那个丈夫，院长。总裁，警员……那一切帮助过困难人的人们不都是一个个活生生的微尘吗？其实杨念念母女不过是千万个困难人士之一。她们只是困难人士的代表罢了。人们寻找已久的微尘也只是一种象征。就好比雷锋精神一样。这是一种微尘精神。在寻找微尘中，我们其实已经感召了众多的微尘。最后，我没找到真正的微尘已经不在那么重要了，我们找到了微尘带给我们的精神！ 我相信，我们身边一定潜伏着许多的微尘。他们就像天上的星星一般，白天默默地隐于天空中，只有当天空真正需要光明时，他们才会发出自己微弱的光。虽然一颗星星的光芒对于天空来说实在是微步足道，但当你抬头仰望时，你会被惊呆了。亿万颗星星的光芒足以照亮天上的那片黑暗。一个微尘或许算不了什么，但亿万个微尘就足以使世界变得光芒。 微尘已不再是一个人的名字，他是一种精神的代表。微尘虽然渺小，但“微尘”却并不微步足道！ 5. 以微为题写一篇作文 一阵微风拂面，赶走惺忪的睡意，带来泥土的清香；一簇小花绽放，赶走衰败的寒冬，带来春日的蛩音；一场细雨淅沥，赶走漫天的阴霾，带来彩虹的明媚。 当我感慨于自然的细微之美，我不得不为她的美丽动容，然而当我着眼于社会，我才发现原来细微之美，就在我们身边，带给我们最朴素的感动。 他像一根细细的琴弦，却奏响最撼动人心的感动。 丛飞，一个身患胃癌的歌手。从他看到失学儿童的第一眼，到被死神眷顾之前，他用歌声铸就希望，为孩子点燃一盏盏明灯。 他的歌声早已离我们远去，但他以绵薄之力筑成的爱的长城却被我们永远铭记。一根细微的琴弦，由他的手指轻轻弹拨，余音颤动着欲泣的心灵。 如今，有多少失学儿童从破败的教室走进明亮的教室，有多少同样细微的爱心在像他一样行动，细微的力量，总有最动人的触动。当我们还在为物质而所求，为幸福而迷茫时，不妨听听这根弦，也许爱就发现了你。 细微却不微小，只有细小的河流才能汇聚成大海的浩瀚，只有每朵小花的绽放才能交换一场春日的悸动。奇迹永远是细微的又一个代名词。 他像一根拐杖，却指明了最正确的道路。 吴斌，一个普通的客车司机。 当死亡悄然临近，他冷静地完成一系列正常的刹车动作。他热心地告诉每一位乘客注意安全，按顺序下车……每当画面回放，我的心总被刺痛。 也许他没有做出什么惊天动地的伟业，只是危急关头一些细微的举动，却早已感动了一座城。当整座城的人们为他哭泣，当无数菊花摆满了他的墓碑，当我望着他的笑容，微薄之力铸就的爱的奇迹早已让我泪流满面，让我明白了职业的操守和道德的底线。 在道德日益沦陷的今天，是他们那微小的力量触动着我们渐渐冰冷的心。白芳礼老人十年如一日在烈日下蹬着三轮车前进的背影；微尘们不知名的爱心汇聚成爱的海洋。 小女孩聪聪灰暗路灯下奋笔疾书的表情……一切一切细微行为，影响着我们每一个人。 当我们被他们感动，为他们鼓掌时，我们是否也应该贡献自己的一份绵薄之力？ 哪怕是一次对父母的关爱，对失学儿童的捐助，对学习的刻苦上进，都是微行，却同样不微。 请相信，小树苗终会带来绿色的青荫，从微小处着手，便有奇迹的未来。 6. 以微小不等于无用为题800字作文 为什么千里江堤毁于微小的蚁穴？那是小的力量！ 为什么坚硬的花岗岩不胜点水？那也是小的力量！ 为什么强盛的后唐毁于伶人？那是积忽微的恶果！…… 由此可知，这都是小的作为，微的威力，故曰：莫忽视微小也！ 历史的车轮滚滚向前，但它扬起的灰尘，留下的痕迹时时告诫我们：“夫祸患常积于忽微。”叩问历史，叩问，叩问，后唐的衰亡难道仅是小小的几个伶官的扰乱？当初后唐主庄宗打败燕国，用縄子把燕王父子捆绑起来；灭了梁国，用木匣装了梁帝王大臣的头；那时他的意志，勇气是何等的昂扬，是多么的豪壮，如此的威武，然而由于恶小而为之，最终毁于几个伶人手里。伶人的呼喊，士兵的恐慌，天下的大乱，后唐主身亡，成为后世一个反面教材。这难道不是祸患积于忽微？ 历史再翻一页，躬耕于野的布衣们永远是轻微的，小到一次洪水就可使之家破人亡，小到一道圣旨就会九族尽诛。可就是这沙砾般的小小百姓埋葬了一个又一个荒淫无度的王朝；正是这水滴般无穷无尽的人民，湮没了一个又一个昏庸的暴君；还是这野草般无边无际的小力量，让曾压在他们身上的人永远无法看到阳光。 历史已如此，又何况现在呢？ 不积小流，无以成江海；不积跬步，无以至千里。我们的学习何尝不是如此，不积字词，无以成文章，要注重看似微小的基础的积累，从小的模块到大的模块，从字词到句子，从句子到文章。若忽视小的，大的何以能成。在我们生活中，切莫勿以恶小而为之，勿以善小而不为。忽视小的，你可能离成功更遥远；忽视小的，你或许会锒铛入狱；忽视小的，客观将开除你的球籍。 古人云：“，生于毫末；九层之台，起于垒土；千里之行，始于足下。”小的力量，创造了世界。 7. 以“微”话题,写一篇作文 一阵微风拂面，赶走惺忪的睡意，带来泥土的清香；一簇小花绽放，赶走衰败的寒冬，带来春日的蛩音；一场细雨淅沥，赶走漫天的阴霾，带来彩虹的明媚。 当我感慨于自然的细微之美，我不得不为她的美丽动容，然而当我着眼于社会，我才发现原来细微之美，就在我们身边，带给我们最朴素的感动。 他像一根细细的琴弦，却奏响最撼动人心的感动。 丛飞，一个身患胃癌的歌手。从他看到失学儿童的第一眼，到被死神眷顾之前，他用歌声铸就希望，为孩子点燃一盏盏明灯。他的歌声早已离我们远去，但他以绵薄之力筑成的爱的长城却被我们永远铭记。一根细微的琴弦，由他的手指轻轻弹拨，余音颤动着欲泣的心灵。如今，有多少失学儿童从破败的教室走进明亮的教室，有多少同样细微的爱心在像他一样行动，细微的力量，总有最动人的触动。当我们还在为物质而所求，为幸福而迷茫时，不妨听听这根弦，也许爱就发现了你。 细微却不微小，只有细小的河流才能汇聚成大海的浩瀚，只有每朵小花的绽放才能交换一场春日的悸动。奇迹永远是细微的又一个代名词。 他像一根拐杖，却指明了最正确的道路。 吴斌，一个普通的客车司机。当死亡悄然临近，他冷静地完成一系列正常的刹车动作。他热心地告诉每一位乘客注意安全，按顺序下车……每当画面回放，我的心总被刺痛。也许他没有做出什么惊天动地的伟业，只是危急关头一些细微的举动，却早已感动了一座城。当整座城的人们为他哭泣，当无数菊花摆满了他的墓碑，当我望着他的笑容，微薄之力铸就的爱的奇迹早已让我泪流满面，让我明白了职业的操守和道德的底线。 在道德日益沦陷的今天，是他们那微小的力量触动着我们渐渐冰冷的心。白芳礼老人十年如一日在烈日下蹬着三轮车前进的背影；微尘们不知名的爱心汇聚成爱的海洋。小女孩聪聪灰暗路灯下奋笔疾书的表情……一切一切细微行为，影响着我们每一个人。 当我们被他们感动，为他们鼓掌时，我们是否也应该贡献自己的一份绵薄之力？ 哪怕是一次对父母的关爱，对失学儿童的捐助，对学习的刻苦上进，都是微行，却同样不微。 请相信，小树苗终会带来绿色的青荫，从微小处着手，便有奇迹的未来。 8. 以微美为话题作文600子字 清风的三月里，躺在飘满花香的草坪上，透过指尖细细碎碎的阳光，阳光微暖，甚好。 或日光，或月光；如果岁月曾经来过，那么记忆的青苔上就少不了这层黛绿。 微时光——绵长的记忆 海子曾说：“年轻的时候请你恋上一座城，年轻的时候请你爱上一个人，年轻的时候请你喜欢上一本书。” 时光斑驳错落，流年缠绵微长。 年少的时候总爱倚坐靠窗的青椅，享受一下午卡布奇诺的午茶的时光；喜爱雨滴打湿自己的衣裙，侧耳倾听滴水的声音；喜爱矿泉水淡淡的味道，如同湛蓝的天空，满开的透明，连绵成如棉花糖般的甜蜜。 很多情绪，只会发生在那个透彻的年代，蓝天永远是一张寂静的脸；浮云将一切染上悲伤的轴质，在那片天空中散发着点点星光，于是，那段时光深埋在我们的心底，沉淀一如既往却无法再触及。 微感动——无名指的等待 舒婷说过：“与其在悬崖上独守千年，不如在爱人的肩头痛哭一晚。” 千年不如一晚。不是因为这一晚等待了千年，而是这一晚浓缩了千年的等待；的确，千年不如一晚，千年的时光既已无法把握，何不将这千年的情感浓缩于一晚。 总是怀念流年深处的每一处疼痛，总是留恋河畔桥下伊人淡淡的身影，在寂寞的时光里细数清寒。 曾经谁抖笔如既往，满纸流年殇，相若泪望成两行，看江笛，何月青苔上，曾经，谁欺谁一世情长，谁负谁夜夜百年叹沧桑。 微风景——流年的永恒 雪，凋落在这个盛夏，疏影清浅； 路，是月的痕，淡淡柳如烟。 秋风揉落了旧叶子，阳光将墙壁刷的温暖，一滴水折射着阳光，映射了整个世界，不同的感触唤醒不同的旋律，小河静静的流淌，笑着说：“总有归路人，亦，总有离岸船。” 流年是一指流沙，不经意间苍老了一段年华。 岁月的脚步走过，几多欢笑，几滴清泪，世事有沧桑。 或许，微笑的幸福就在身边，容易满足就是天堂。 闭上眼，阳光微暖，甚好。 9. 请大家帮我写一篇以‘"微"" 为题的作文 议论文 这是个微小的时代。 当人们盲目追逐“微信”“微博”甚至“微小说”“微电影”，当人们夜以继日笼罩在闪着微弱的电脑蓝色荧光中，当人们每日唾液横飞于信息时代的文化垃圾中时，那些处于这个微小的时代中真正的美丽，却在我们忽略的日常生活中独自熠熠发光。 这个社会这样庞大，庞大到摩肩接踵时连回头看一眼的余暇都没有；这个社会又这样微小，微小到剥茧抽丝后剩下的只是这一个又一个独立的个人。 在现实中，最微不足道的是个人，但真正推动历史前进的却是那些平凡、渺小的百姓。他们也许无法让后人记住他们的名字，但历史的的确确因他们而丰富精彩。 人向来不必执着于丰功伟绩，微小的功德良善、微小的举手之劳，也是对生命本身最好的馈赠。人生不是活给别人看的，是否成功是否有价值或许也只有自己知道。 二 正如真正的绝望并非痛楚而是冰凉，正如真正的幸福并非承诺而是守望。终有一天，我们明白，真正的美丽并非高调的慈善或惨烈的见义勇为，而是跌倒时不经意的一个搀扶、想抱怨时无法说出口反而笑出来的小小坚强。 我幸运地拥有那样一位朋友。当我被老师严厉质问哭泣时，她陪在我身边给予我巧妙的安慰。 当她被老师的无心之过伤害时，明明看见她在一瞬间泛起的泪光，也明明看见了她微微皱起的眉头，一转眼她脸上已被一抹微笑占据。那个她不经意间露出的笑，透着微微的温暖与坚强，让我恍然间莫名的感动，生命的美丽竟如此细微，小到仅仅是嘴角那个上扬的弧度。 三 随着时代的推移，大肆宣扬的仿佛都是些大的词语大的抱负。但是，不积跬步，无以至千里，不积小流，无以成江海。 智慧的古人以千百年的经验为我们总结出这样的道理：生命的意义起源于微小。 就像生物由细胞组成、物质由分子组成，时代由一个个微小的个体组成、人生由一段段微小的片段组成。 微小的片段得以呵护，人生才得以步步生莲。 “一屋不扫，何以扫天下”，于细微之处方能显现人的本性，亦能决定事业的成败。 若连微小之处都无法尽善尽美，又何谈理想怎样的远大！人生绝非所谓的“成大事者不拘小节”，只有“拘了小节”，从细微之处做起，方才能“成大事”。 四 微小的良善、微小的坚强、微小的温暖、微小的细致、微小的“妄自尊大”、微小的“如履薄冰”，微小的尴尬羞愤痛苦，微小的幸福美丽绵长。 微，组成了你我！微，在这时代中最不容忽视的价值存在。望采纳，谢谢。

2018年注定是个不平静的一年，戊戌，干支皆是土，按照易经推算，这是个墓土年，暗示着有许多人去世。国内有李敖、常宝华、单田芳、金庸、曾仕强等名人，国外有霍金、安南等名人，纷纷告别。大师们远去，我们永远深切缅怀！ 央视主持人李咏，去年还在综艺节目上看到他，怎么也没想到他死于喉癌，年仅50岁。 歌手臧天朔肝癌去世，年仅54岁，《樱桃小丸子》樱桃子乳腺癌去世，年仅53岁。 2018年有这么多名人相继去世，称得上是一个时代的终结和落幕！ 比起名人生老病死新闻，我更关心普通人，有些天灾人祸躲不过，例如长生疫苗事件、重庆公交车坠入长江、郑州空姐滴滴打车遇害等成为公众安全重大事件，引起国家和社会关注。 假如天灾人祸按概率计算，并不是每个人都会遇到，那么癌症——就是触手可及。根据中国抗癌协会公布最新统计数据：每年新增429万癌症患者，死亡人数高达300万，每天约有1万人诊断为癌症，平均每分钟有7个人，近九成家庭都有1个癌症患者。 更可怕的是，中国癌症发病年龄提前了15-20年，以前是50岁以上的中老年患癌，现在提前了35岁。 在同济医院肿瘤科呆了两个月，我目睹各种各样癌症病人，年龄介于30-55岁之间，70岁以上没看到几个。 在手机上看到新闻，有个小伙子得了胃癌，从确诊到去世，不到3个月，年仅30岁！ 真是太可怕了！30岁的男人正是干事业黄金时间，却被癌症打败，不幸丧命！ 以前觉得这类新闻哗众取宠，存在夸大其词，现在越来越深信不疑，癌症已经成为第一杀手，越来越多的人命丧黄泉。 同济外科大楼，切除肿瘤手术天天排队，我哥感叹到，癌症病人最近几年出现爆炸式增长，癌症越来越年轻化了！ 这就是真相，非常现实，也很残酷。叔本华有句话说得好：人类所能犯得最大的错误就是拿健康换取其他身外之物！年轻时拼命赚钱，老了拿钱买命，此言不假。 于娟在《此生未完成》写到：健康像空气，存在的时候感觉不到，失去的时候发现不可或缺。这位复旦大学教授，生前拼命加班，熬夜，提前透支身体，得了乳腺癌，最终无法战胜病魔，年仅32岁。 我拿青春赌明天，却不知道明天和意外哪个先来？！这是最好的年代，也是最坏的年代。用我老爸的话说，好不容易摆脱贫穷，过上好日子，现在却提心吊胆，害怕哪一天得了癌症，因病致贫！ 以前看到关于“认真工作努力赚钱”鸡汤文章，我会点赞以资鼓励，现在看到这类文章，我脑海里想着，这样不分日夜拼命挣钱透支身体健康值得吗？没准哪一天，你熬夜工作，饮食不规律，作息不规律，癌症迟早会找上你！ 上周四，我老公肺血栓住院，送到医院时，医生批评我们麻痹大意，我一脸懵逼，医生指着电脑上的CT图，肺部周围小血管都堵住了，要是再来晚一步，病人因呼吸不畅窒息死亡。我吓得一身汗！幸好，这次侥幸逃脱死亡，老公捡了一条命回来！在血管科住院期间，听到病友谈论血栓堵住危害性，有的老人洗澡血压上升引发脑溢血，送到医院已奄奄一息，有的中年人熬夜加班几天几夜不睡觉，突然晕倒，抢救无效死亡。 死亡，原来是一瞬间的事！死亡，原来与年龄无关，阎王要你三更走，谁敢留你到五更！真是阎府路上无老少！！ 即使侥幸逃脱死亡，天价的医药费又让人望洋兴叹！在肿瘤科住院时，同病房有个病人，半年时间，化疗做了4个疗程，花费30万。还有的癌症病人不愿意做化疗，选择吃靶向药，一个月近6千元，出现耐药性换上第三代，一个月高达5.1万元。 得了癌症已不幸，救命药又吃不起，这才是人生最大的悲剧！ 我写这篇文章的初衷，就是告诉大家，生命只有一次，在这个世界上，除了生死，都是小事，在这个世界上，只有健康属于自己，失去健康，赢了世界又如何？用心数数，我们的生命还有多少日子，够我们浪费，够我们消遣，够我们作践！好好活着，保重身体，珍惜生命，简简单单过好每一天！

一则“复旦42岁女教授病逝”的新闻登上了微博热搜。根据新闻报道，复旦大学党委研究生工作部副部长、材料科学系教授、博士生导师江素华教授，因病医治无效，于2017年12月31日20时不幸辞世。这位刚刚年仅42岁的女教授，就这样在2017年的最后时刻匆匆离别了这个世界，遗憾地没能来得及看一眼新年的朝阳。事实上，近年来，我们已经不是第一次听到大学老师英年早逝的噩耗了：看到一个令人痛心的消息，复旦大学历史学系教授，博士生导师司佳逝世，年仅42岁，曾师从周振鹤。2006年获美国宾夕法尼亚大学哲学博士，获得无数的学业成就和学术论文。司佳的突然离世，让我想到了同样是复旦大学教师的于娟，2011年4月19日因乳腺癌晚期，治疗无效，与世长辞，年仅33岁。在生命的临界点，于娟写了一本《此生未完成》，在书里她这样写道：“在生死临界点的时候，你会发现，任何的加班（长期熬夜等于慢性自杀），给自己太多的压力，买房买车的需求，这些都是浮云。如果有时间，好好陪陪你的孩子，把买车的钱给父母亲买双鞋子，不要拼命去换什么大房子，和相爱的人在一起，蜗居也温暖。”校教师究竟压力有多大？在国内某名牌大学任职的青年教师赵芬表示，一学期她有好几个月处于生病的状态。白天要上课和处理各种杂事，晚上清静的时间，则要备课、读书、看材料和写论文，周末则会带个读书班，或参与国内外学术交流。长期缺乏休息，也没什么时间锻炼，“一直都担心自己会过劳死。”根据腾讯教育与麦可思2014年8月完成的教师生存状况研究报告，在受访的高校教师中，约有八成表示实际工作中承受的压力较大（包含“非常有压力”和“有压力”两个选项）。其中本科教师反映压力较大的比例为84%，高职高专教师为79%。分析表明，在过去两年中，“个人财务状况”是造成高校教师压力大的首要来源，47%的本科教师和52%的高职高专教师都表示有经济压力。受访的本科教师月收入在5000元及以下的比例为73%，高职高专教师月收入在5000元及以下的比例为88%。其中，月收入在3000元及以下的本科、高职高专教师的比例分别为32%和45%。除此之外，造成本科教师压力大的主要因素还包括“科研或论文发表要求”（46%）、“学校的制度和管理”（40%）。造成高职高专教师压力大的主要因素还包括“学校的制度和管理”（45%）和“工作量”（36%）。与高职高专院校教师相比，本科院校的科研要求和考核较为严格，来自科研或论文方面的要求对教师造成的压力较大。经济压力大，教学科研难以平衡，还要面对职称评定、奖金分配、项目审核、学术声望等各个方面可能会有的利益冲突，高校教师的压力可想而知。长期熬夜，常年在高压下超负荷地工作，这些都是导致他们免疫力差、容易患病的原因。和其他职业相比，教师被赋予了“阳光底下最光辉的职业”称号的大学教师更讲究“面子”，考虑的问题更多，压力和痛苦也就更难说出口。“社会地位越高、成就越大，越不会正视自己的问题。要么不承认，要么讳疾忌医，自己藏着、掖着、扛着。直到小问题变成大问题，采取极端措施后，大家才知道情况。”广东省精神卫生研究所所长贾福军说。另一方面，高校管理者或因尊重教师个人隐私，或因较少给予教师人文关怀，也不能及时地发现教师的健康问题。据广东省教育工会的一份调查表明，由于长期超负荷工作，体力过度透支，教学科研双重压力造成精神紧张，广东省高校教师只有约10％处于基本健康状态，约20％处于各种疾病状态，在剩下70％属亚健康状态的人群中，又约有三分之一到二分之一属重度亚健康，即处于疾病的边缘状态。谁来拯救心力交瘁的大学老师这些年来，很多本来应该是老年人才会有的心脑血管疾病越来越多地出现在年轻知识分子身上，比如高血压、冠心病等等，此外还有恶性肿瘤。而比疾病更可怕的是，年轻的老师往往认为自己年轻力壮，对身体状况很不注意，不仅很少运动，而且即使学校组织体检也有很多人不参加，结果等到发现有疾病时已经到了晚期，无法挽救了。据某医院高知、高干病区主任介绍，知识分子对健康的自我维护非常重要，起码要做到四点：一是合理调剂生活，吃饭、休息都要有规律；二是多做一些适合自身身体条件的运动，比如晨跑、健身等等；三是要定期进行身体检查；四是要警惕自己身体发出的信号，及时到医院检查。同时，高校应该重视的不只是学生的健康问题，还应有教职工的健康问题。面对这些纠结于理想和现实的老师，大学在不断思考如何为他们提供合适的土壤、水分、空气，以帮助他们发芽、成长，甚至长成参天大树。但长成参天大树之前，他们首先要不被这些来势汹汹的压力所击垮，而这或许更是大学管理者需要考虑的问题。

请忽略序号历史类：17. 《帝国政界往事：大明王朝纪事》 ——李亚平18. 《帝国政界往事：1127年大宋实录》 ——李亚平19. 《帝国政界往事：前清秘史：在历史的拐角处》 ——李亚平20. 《帝国政界往事：前清秘史：入主中原之路》 ——李亚平21. 《万历十五年》 ——黄仁宇25. 《中国皇帝的五种命运》 ——张宏杰26. 《乾隆皇帝的十张面孔》 ——张宏杰29. 《中国好人》 ——刀尔登30. 《潜规则：中国历史中的真实游戏》 ——吴思31. 《血酬定律：中国历史上的生存游戏》 ——吴思人文社科类：39. 《中国文化的深层结构》 ——孙隆基40. 《未断奶的民族》 ——孙隆基41. 《人之镜：中西文学形象的人格结构》 ——邓晓芒42. 《灵之舞：中西人格的表演性》 ——邓晓芒43. 《中西文化比较十一讲》 ——邓晓芒60. 《游手好闲地思想》 ——黄钟61. 《口腔里的中国人》 ——李波64. 《谁劫持了我们的美感》 ——潘知常65. 《〈红楼梦〉为什么这样红》 ——潘知常67. 《闲看水浒》 ——十年砍柴68. 《被劫持的私生活》（性、婚姻、爱情） ——肉唐僧心理学：73. 《为何家会伤人》116. 《怪诞行为学》 ——（美）丹u2022艾瑞里117. 《只有偏执狂才能生存》 ——（美）安迪u2022格鲁夫（这些都可以去卓越买，有那么几本已经没不到了，只能去旧书网买，推荐孔夫子旧书网）

电影：阿甘正传、黑白魔女库伊拉、垫底辣妹、隐藏人物、摔跤吧爸爸、神秘巨星、嗝嗝老师、过春天、奇迹男孩书：太年轻、82年生的金智英、小妇人、围城、此生未完成有疑惑可以追问，满意请采纳

《梦幻花》百度网盘pdf最新全集下载:链接: https://pan.baidu.com/s/1JqPTUlmvz8z3xYANafnMlA?pwd=x3v6 提取码: x3v6简介：一对恩爱夫妻在上班路上被砍杀，留下了嗷嗷待哺的幼女；一个正值青春年少的电子琴乐手跳楼自杀，留下此生未完成的梦想；一个独居的老人被人杀死在家里，家里被翻乱，却没有丢失钱财……看似毫无关联的突发事件，因为一包花种的丢失而串连一起，原来，事情的根由是缘于一盆神秘的牵牛花。“寻找人间不存在的禁断之花，千万不要去寻找黄色的牵牛花”——神秘的留言到底意味着什么？

人人都想健健康康的活着，身在病房或身患疾病的人都知道，健康本身就是莫大的幸福。 然而现实中对于健康有两种无知。无知的健康者不珍惜健康，无知的想健康者不会健康。 有的年纪轻轻就因为长期吃垃圾食品得了胃癌；有的长期加班熬夜，埋下卒死的祸端；有的在酒场上狂饮不羁，殊不知高剂量的酒精正在悄悄侵蚀身体；有的嗜荤如命，大块吃肉，大碗喝酒，大口抽烟，其实只是人傻胆大，疾病的种子已在身体里埋下。 为了健康，有的不惜花大价钱拼命买各种保健品、营养品，希望延年益寿，长生不老，结果不但被骗，有的喝营养品喝出了肾衰竭；有的为了锻炼身体，玩命爬山、玩命爬楼梯，结果损伤了膝盖，落下终身残疾； 以上两种无知的最终结果用一句话来总结就是：人不是死于疾病，而是死于无知。 于娟在她生前写的《此生未完成》里总结了几条可能导致她得乳腺癌的原因：一是长期熬夜加班。二是瞎吃八吃，嗜荤如命，暴饮暴食。三是高强度工作学习，透支身体。于娟是复旦大学的青年教师，海归博士，是绝对的知识女性，但在健康这件事上她是无知的。 可见健康这件事并不简单，不是随随便就能做到的，健康是一种能力。托尔斯泰说过，人生真实的不幸有两种：悔恨和疾病。 对于前者，是精神上的不幸，而后一种，是大多数人更可能遇到的真实的不幸。有人说没有金钱很不幸，没有权利很不幸，没有美女或帅哥很不幸，没有豪宅香车很不幸。 有这种想法的人如果体验一次重病——最好是癌症缠身的经历，就会明白什么是不幸，什么是幸运。 做一个明智的人，从现在起就开始打造你的健康能力。

赵斌元土豆现状 于娟去世后,赵斌元为了完成妻子生前的最后愿望,把于娟的此生未完成的书籍发行,讲述妻子最后的心路历程,妻子的书在发行当天就被抢购...

首先就是要关闭电子产品，因为电子产品的蓝光对眼睛的伤害是非常大的，能够提高自己的兴奋度，增加熬夜的人熬夜的时间。所以关闭电子产品是非常必要的，尤其是手机，平板电脑等电子产品。虽说现在的很多电子产品推出了夜间模式，护眼模式等等，这只是改善而已，但不能本质上去掉它刺激大脑兴奋度的本质！其次就是制定相应的计划，每天11:00之前一定要上床睡觉，所以，一定要有一个计划。所谓的计划有可能就是自己调个闹钟，这样的话能够让自己在11:00之前上床休息，每天坚持，坚持21天，你的状态和行为习惯就会发生改变，21天不长，坚持一下就能够成功，就可以让自己不再那么熬夜晚睡。那么，你就会发现第22天或者是一个月以后，你的精神状态与之前有天壤之别。不相信的话，制定计划试一下吧，说不定就会有惊喜哦

1978年4月4日

文 | 笑望喵图 | 来源于网络，侵删 若您喜欢这些文字，请点击右上角“关注”，让我们一起“字说心语”u2764ufe0f把每天都当做是末日来相爱，不辜负、不孤独、不等待、不犹豫、不徘徊...... 很多人就是在所谓的忙碌中，丢掉了本心，一边付出，一边失去。一辈子赶路，一辈子都享受不到沿途的风景，多的是疲惫和烦恼......花开堪折直须折，莫待无花空折枝。这是所有人都懂的道理，却鲜少有人去做。 再也不要把最好的东西留到特别的日子才用，你活着的每一天都是特别的日子。 莫等闲，不辜负！想做什么事情就快点行动，别让此生未完成，空留遗憾空悲切......END u2740欢迎在评论区留言分享，如果喜欢，请点赞关注吧u2764ufe0f

我看过,是一个叫于娟在病危的时候写的日记,她告诉世人"要珍惜生命,善对生命

　　励志更要激活一个人的生命能量，平静就是其中之一，下面推荐一些让人平静的励志书籍! 　　1、《送你一颗子弹》作者： 刘瑜 上海三联出版社 　　这本书里记录的是作者2005—2009年左右(尤其是2006—2007年)生活里的点点滴滴。在这本书里，被“审视”的东西杂七杂八，有街上的疯老头，有同宿舍的室友，有爱情、电影和书，大到制度，小到老鼠。由于我写这些东西的时候，出发点并不是写一本书，所以不同文章往往风格迥异，长短不一，质量不均，随着社会形势、荷尔蒙周期以及我逃避生活的力度而起伏。 　　2、《尘世·挽歌》作者：野夫 新星出版社 　　如果说诗歌是面对天空的话，那么散文就是面对大地了。野夫的作品正是由哭泣的大地孕育出来的。微风漾水，淡霭凄林，有着很丰富的人生意味。他的写法，很传统。我说的传统是指他的胸襟、意绪、文思以及相对应的句式、布局和节奏。每一篇，都像块状物那般结实。情感浓烈，但有控制。文字朴素，又带着优雅。对人的描写采用线性白描法，对事物的思考也是东方式的，围绕着主脉一路探究、追述下去。作品是简单里有复杂;文字是平实中有华采。中国文学传统深厚，而非落后。能继承下来，真是要下些工夫的! 　　3、《此生未完成》作者：于娟 湖南科技出版社 　　一位母亲、女儿和妻子的生命日记。 　　2009年12月于娟确诊患乳腺癌后，写下一年多病中日记，在日记中反思生活细节，并发出“买车买房买不来健康”的感叹，引起网友关注和众多媒体热议。于娟于2011年4月19日凌晨去世，众多网友在网上进行追悼。一个年轻生命，在生死的边缘，用生命写下病中日记。在生命的最后日子里，于娟完全放下了生死，放下了名利权情，赤果果的去反思和写作。所有的浮躁沉淀了，所有的伪装剥离了，所有的喧嚣远去了，所有的执着放下了。只有一个普通的女子，普通的"女儿、妻子、母亲对生命最单纯的感悟。在这个故事里，很多读者看到的不是于娟，而是自己。 　　4、《最好的女子》作者：黄佟佟 广西师范大学出版社 　　六十个女子，她们戏外的人生和命运怎么上演，她们的情路、爱路、人生路有着什么样的走向，她们的命运。她们是为我们演绎生死爱恨的女子，她们是与我们的青春交错而过的女子，曾经制造和牵挂了一代人的喜怒哀乐，已经生生嵌入我们对生活的理解和感受，她们是这个世界的明星，也是这个世界的凡人，在明星人生里读出寻常人等的离合悲欢，在红颜旧梦里读出命运的嗟叹和此情相依的珍重。 　　5、《春天责备》作者：周云蓬 上海文艺出版社 　　我的文字，我的歌，就是我的盲人影院，是我的手和脚，她们甚至比我的身体和房屋更具体，更实在。感谢她们承载着我在人群中漫游，给我带来面包、牛奶、爱情和酒。 　　我把我黑暗的日子拧啊拧，拧出窗台上的一张专辑和一本书，为那些虚度的光阴命名，还有一些流逝的、不可命名的日子和人，为她们曾默默地微笑过存在过做见证。 　　6、《沉默的大多数》作者：王小波 中国青年出版社 　　这本杂文随笔集包括思想文化方面的文章，涉及知识分子的处境及思考，社会道德伦理，文化论争，国学与新儒家，民族主义等问题;包括从日常生活中发掘出来的各种真知灼见，涉及科学与邪道，女权主义等;包括对社会科学研究的评论，涉及性问题，生育问题，同性恋问题，社会研究的伦理问题和方法问题等;包括创作谈和文论，如写作的动机，作者的师承，作者对小说艺术的看法，作者对文体格调的看法，对影视的看法等;包括少量的书评，其中既有对文学经典的评论，也有对当代作家作品的一些看法;最后，还包括一些域外生活的杂感以及对某些社会现象的评点。 　　7、《我的阿勒泰》作者：李娟 云南出版社 　　《我的阿勒泰》是作者十年来散文创作的合集。《我的阿勒泰》分为阿勒泰文字、阿勒泰角落和九篇雪三辑。记录作者在疆北阿勒泰地区生活的点滴，包括人与事的记忆。作者在十年前以天才的触觉和笔调初现文坛并引起震惊。作品风格清新、明快，质地纯粹，原生态地再现了疆北风物，带着非常活泼的生机。 　　8、《孤独六讲》 作者：蒋勋 广西师范科技出版社 　　美学大师蒋勋以美学家特有的思维和情感切入孤独，从情欲、语言、革命、思维、伦理、暴力六个面向阐释孤独美学，融个人记忆、美学追问、文化反思、社会批判于一体。可以说，蒋勋在本书中，创造了孤独美学：美学的本质或许就是孤独。

不要轻易说分手，不管你想要他做什么，你可以试着用撒娇的语气跟他说，比如这次的事，你就等他心情好了跟他这样说，不知道你平时怎么称呼他的，我就用老公代替了哈，老公啊，你以后有什么不开心的事可不可以直接跟我说呢，不要一个人憋在心里，回憋坏的，我会心疼，也不要对我爱答不理，我会难过的～等，差不多的说辞吧，男人也是要哄的嘛，两个人只要能经常心平气和推心置腹的好好聊聊，就不会有那么多的堵心事儿了，不过谈恋爱嘛

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清晨完成未来教育读书会晨读分享之后，一位妈妈问到关于写作思路的问题，说自己作文难，很苦恼，问我该怎么办？ 我当时回答的是：“想到什么写什么，写着写着思路就了！”但思来想去，觉得这个答复太过简单，所以，还是想写成文章，梳理一下我自己关于写作思路的问题。 01 建立素材库，解决素材问题 转眼间，未来教育读书会已经运行76天，现已共读到第四本书《让天赋自由》（前面三本分别是《犹太人的教子智慧》《此生未完成》《未来学校》）。 经过前三本书的实践，在开启第四本书的时候，我根据读书会晨读的形式形成了自己的分享模板，一方面高效便捷很快就能完成当天的打卡，另一方面我也记录下了自己的思考和小伙伴们的思考，在得到读书会妈妈们的认可的同时，也积累了自己的写作素材，便于形成自己的文章。 前些天半小时内完成了一篇文章《发现天赋，保护ta，实现ta》就取材于此，高效又便捷。 02 开始写，并保持有节奏的输出 别去想，直接写。 之前一直写作的习惯，工作后这个习惯被打破，直到2020年倒计时100天的时候，重新召回，从每天100字开始，保持日更，到现在持续了379天，写来了“创作者”的徽章。 在这个过程中，我也曾有过同样的疑惑“写什么？怎么写？有什么意义？” 当我总是在想的时候，想来想去也落不下笔，最后那一丝想法也就烟消云散了，后来我发现，当我去写的时候，那些想不明白的事情好像有了一丝丝出口，那些做不出来的事情好像有了一丝丝希望。 于是，我开始坚持每天写，写自己正在经历的事，写自己的思考，写小朋友的故事，从开始的100字都要凑字数，到现在一篇文章突破5000字，虽然文笔不是特别优秀，但至少现在的我可以写的出来。 在这个过程中，我也慢慢的看到了一些思路。 ①写自己正在做的事： 比如读书，可以写自己正在读什么书，介绍一下作者以及自己读这本书的原因和方式，写下自己对整本书或是某一段文字的理解，当然，还可以加上别人的思考，以及自己读了这本书后的收获、可能会采取的行动，《爱，不是束缚，也不一定是陪伴，那是一种信念。——晨读《此生未完成》Day3》，就是在读《此生未完成》的时候写下的思考。 比如带娃，可以写娃娃的童言童语，讲述这些言语出现的场景，带给你的思考，比如这篇《“玥玥故事会”开讲啦！》和《宝贝上学记05 ‖ 鸡飞狗跳的清晨也是一种幸福》系列文章，写的就是小玥玥给我讲的故事和上学的故事，简单又记录了生活。 比如解决问题，可以写自己面临的问题是什么，怎么解决的，就像这篇《机动车驾驶证快要到期了，该怎么办？很简单，交管12123来帮你》，我写了自己发现驾照过期，以及自己重新办理驾照的过程，因为是自己的亲身经历解决的问题，所以写的也很快。 ②写自己的思考： 比如关于写作的思考《如果你不知道日更分享些什么，你应该怎么办？》； 比如关于社群学习的思考《这是一个属于（准）妈妈们的福利，你不可以不知道……》（这篇是关于未来教育读书会的介绍哦）。 比如关于自己想要做的项目的思考《所有的成功和财富都来自一个想法——“一封家书”》 把自己想到的都变成文字，让自己的思考有迹可寻。 ③写别人的故事或是给他们写信，这样比较有对象感，写起来压力也不会特别大。《你好，JENNY梦茜》写的就是梦茜姐的故事，也算是我给她写的一封信，在梦茜姐的修订下形成了公众号第一篇突破8000字的文章；而《写给1000天后的自己》就是写给自己的一封信。 ④写看电视、看视频的感悟，《【7/100】如果妈妈突然变老，你，有什么感觉？》《我们的新时代，你爱了吗？【29/100】》，都是在看了视频之后写下的思考。 03 写在最后 写作是一件需要长期坚持的事，别一上来就要自己写几百上千字，我们可以从50字开始，慢慢来，在写作这件事情上慢即是快，当我们形成自己的写作习惯的时候，思路便不再是问题。 当然，你可以有自己的节奏，两天写一次，三天写一次都不成问题，只要你写就对了。 还有一个小秘诀要告诉你，那就是——007不出局，在这里，将近20000战友陪你一起写作，大家一起学习写作技能，保持有节奏的输出，战友相互点评、共同赋能陪伴。欢迎你一起加入，一起成长。

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于娟生命日记《此生未完成》完整版.txthttp://ishare.iask.sina.com.cn/f/18857625.html

翻开日历表，还有十天不到2018年就结束了。回想这一年，感叹万千，一言难尽！记得年初时，兴致勃勃的制定学习计划，充满期待，坚信通过自己的努力，2018年会越来越好。但事与愿违，一年过去了，还停留在昨天，生活并不如我所愿，有些疼痛和酸楚不是三言两语能形容的，当人生处在低谷阶段，那种迷茫和煎熬是一种什么样的体验？只有经历过的人知道这种滋味。 比起2017年硕果累累，2018年虽然过得不尽人意，但至少都过去了，有什么比好好活着更重要呢？人的一生能够按照自己心意活着并不多，像高晓松那样能践行“诗与远方”的梦想属于少数人，可以欣赏、羡慕、甚至是模仿，唯独学不来，平凡如我等众生，还是拼尽全力活在当下吧。 无论2018年过的好与不好，我都感谢那个曾经拼命奔跑的自己，用坚韧和勇敢向命运开战，一次次冲破死亡的临界点，终于熬到年底，借此写2018年总结时，致自己：唯有努力，才不负此生！ 想起年初在学习计划上写了一句“愿2018年活出自己喜欢的模样”，不禁哑然失笑，这一年来我把时间都用在与病魔决战过程里，都忘了日常所做的一些小事，或许在不经意间，在某些方面还是有收获的。 关于身体健康 。 自从老公确诊重症后，先后在同济医院住了近4个月，目睹各种各样癌症患者生不如死的情景，看似最不重视的身体健康往往是最容易忽视的，尤其是中年人，一旦病倒，十有八九都是大病。人到中年，拥有健康的身体比什么都重要，我是深有体会，老公身体不好，时刻担心病情恶化，作为重症病人的家属，我挑起所有重担，让老公安心养病，保证儿子不受到影响。 女人到了我这个年龄，就会明白只有照顾好自己，才能更好的去照顾别人，才越发懂得肩上的责任，人生的下半场拼的是健康，不要因为忙碌而忘了照顾自己。我的健康不只是我的，还是我的家庭，我的父母孩子，为了家里所有人希望，我不能倒下，必须得好好生活。关于阅读写作 。人生的消遣方式有很多，唯独阅读是我平生最爱。年轻时酷爱阅读是追求上进和求知精神，如今年纪大了，阅读成为一种生活方式，每天不读点书味同嚼蜡。说起来惭愧，今年看的书不多，光是《百年孤独》就看了一个半个月，还是利用上班闲暇时间读的，“孤独是永恒的，我们生来就孤独”，这是我读完这本书后的感想，由己及人，无论怎样与命运抗争，用怎样的方式去活着，最终的结果都是孤独的。 除了小说，散文、人物传记外，还读了关于生命思考的书籍，凌志军《重生日记》、于娟《此生未完成》等，让我对人生有了更深刻的认识。 毛姆说过：养成读书习惯，也就是给自己营造一个几乎可以逃避生活中的一切愁苦的庇护所。有了庇护所，受伤时，才有治愈的地方，才有面对慌乱世界时的强力后盾。 2018年在写了10万字不到，自从被评为“生活优秀作者”后，我的写作潜力挖掘出来，从元旦到初夏，逼着自己读了大量的人物和历史书籍，期间写了几篇点评历史人物文章，《仓央嘉措——别问是劫还是缘》、《闲谈历史——义渠王之死》、《纳兰容若——我是人间惆怅客》，写书评特别锻炼文笔。3月份参加征文大赛《剧她说——女医明妃传：不坠青云之志》还获了奖，7月份写的《认真做早餐就是向生活致敬》上了热门首页，点击率近2万。下半年由于老公身体状况欠佳，忙着照顾他，寻医问药，来回奔波，每月尽量写一篇，确保写作水平不下降。 胸藏文墨怀若谷，腹有诗书气自华，若有诗书藏在心，岁月从不败美人。通过读书写作，摆脱外界种种诱惑，拥有内心精神世界的宝藏，面对生活磨难时，变得更加强大！关于情趣爱好。 除了读书写作，我还喜欢做美食和练字。在我看来，美食和风景的意义，不是逃避，不是躲藏，不是记录，而是在想象之外的环境里，去改变自己的世界观，从此慢慢改变心中真正觉得重要的东西。下厨能让自己学会心平气和，不会把日子过得了无生趣。 尽管现在外卖方便实惠，我还是喜欢在家动手，家常菜信手拈来，面包蛋糕边学边做，下厨的乐趣就是寓教于乐，挑战自我，能把日子过得活色生香，本身就是一种生活能力，而我自诩“修身养性”。 练字，练得是心境。我性格有急躁的一面，遇到大事沉不住气，为了克服性情急躁性格缺点，拿起笔练字，通过一笔一画书写，养成细致、专注、沉着、持久的品质。不忙时，欣赏颜体、欧体、赵体等名家字帖，兴趣来了临摹，写写字，摈弃浮躁，不失为修身养性的最好方法。关于努力意义 。人活在世界上，快乐和痛苦就分不清。而我这一年经历的一切比半生还要多，当一个人拼尽全力与死亡进行搏斗，坚持和努力，放弃与成全，甚至是面临生与死的较量时，就会发现，努力真的能改变一切，能改变命运。 活着，比死亡更艰难。这也是我教育儿子的一句话，让儿子学会正确对待“死亡”。 这一年来，用惊涛骇浪形容真不为过，脑膜转，肺血栓，都是致命的病，就连医生都直摇头，我的内心早已是百转千回，我不甘心，也就是从那一刻起，我发誓要与命运博弈，无论是输还是赢，我都要赌一把。 我开始学习抗癌知识，结交病友，跟着抗癌英雄学习，结合医院的治疗方案，扬长避短，虚心请教，发挥自己善于学习的特长，鼓励老公，我们一起对抗病魔。12月复查时，医生说出现好转，重症病人出现好转，只能说是药物控制，要想真正的好转，还需要下一步真刀实枪的搏斗。这些亲身抗癌经历，我后期会一一写下来，以供参考。每次去医院碰到老面孔时，我都会打招呼，彼此寒暄，因为我懂得，还能再次见到对方，说明都还活着，原来，生命远不像我们想象中那么漫长！总以为余生很长，等到失去某些东西时就会发觉，人的一生很短很短。 用罗兰罗素一句话总结：生活是一场艰苦的斗争，永远不能休息一下，要不然，你一寸一尺苦苦挣来的，就可能在一刹那间前功尽弃。 唯有努力，方不负此生，唯有努力，才能在生活之上保留一片天空！

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人生有无数个夏天，却只有一次少年。 ———前言———【少年感】1、风吹过，天边的云霞都被吹散了，林间发出哗哗的响声，骑单车的少年从面前划过，比火红的晚霞更灿烂。2、世界的温柔是晚来的善意和干净的你少年的肩膀要挑起清风明月和草长莺飞请成为永远疯狂永远浪漫永远清澈的存在。3、少年就是少年，他们看春风不喜，看夏蝉不烦，看秋风不悲，看冬雪不叹，看满身富贵懒的察觉，看不公不允敢面对，只因他们是少年。少年是人生一段特殊而又神秘的旅程，那个时间里也是人生最浪漫，最惬意的时刻，希望每个人都不负少年，不负年华，不负青春年少。—————————————————————【热爱】1、从当下这一刻起，拒绝内耗，做行动的巨人。只因命运，不会偏袒任何人，却会眷顾一直朝着光亮前进的人。2、我相信，路虽远行则可致，事虽难做则可成。无论生活怎样，希望你保持自律保持热爱，昨日之深渊，今日之浅谈。———【青春】1、奋斗是青春的底色，是青年人的本色。一个时代的精神是青年代表的精神，一个时代的性格是青年代表的性格。2、青年“所多的是生力，遇见深林，可以辟成平地的，遇见旷野，可以栽种树木的，遇见沙漠，可以开掘井泉的”。———【信念】1、平和的接纳，不屈的奋斗，坚定的前行，如一泓清泉，静水流深，看似力量并不汹涌澎湃，却能磋磨岩石锋利的尖角，把困难揉碎，长城属于自己的力量。2、但愿以后抬头有阳光，关关难过关关过，夜夜难熬夜夜熬，悲喜自渡他人难悟，悄悄崩溃默默治愈。

选择自律的生活方式，就要放弃很多吃喝玩乐的时间用来学习，自我提升。有选择就一定会有放弃，要得到就一定会有离开，选择。为自己的选择负责任。哪怕是痛，也要走下去。一个积极奋进的人会对身边的人产生积极的影响。这和人脑中的“镜像神经元”有关，它会模仿一切的行为。所以，目标会传染，行为会传染，意志力会传染、优秀也会传染。自律的好处历史上在某一方面有所建树，纸墨留香者，必定是极端自律的人。汉朝时，有一人叫匡衡，家里十分贫穷，但他却有着对知识强烈的渴望。于是，常常通过为别人做帮工来换取读书的机会。匡衡由于家里贫穷买不起油灯，但是劳作一天只能利用晚上的时间来读书。于是他利用邻居家从墙缝透过的微弱光线来读书。这就是著名的“凿壁偷光”的故事。正是这种自律的精神，让他成为了汉元帝的丞相，成为西汉时期有名的学者。正如泰迪. 罗斯福说的：“有了自律的能力，没有什么事情你的是做不到的。”不要让自己20岁的自由，成为30岁的无奈；不要让30岁的无奈，成为40岁的无为；不要让40岁的无为，成为50岁的失败。我们能做的就是迈开脚步，行动起来，改变自己。

于娟的书《此生未完成》经典语录有：1、人越是长大，越是不知道自己要得是什么，越是不知道想要什么就越是会去拼命想自己到底要什么。2、也许任何东西，得到之前，不要轻言珍贵，失去之前，不要轻言轻贱。3、二十几岁的时候，觉得人生冗长，善待自己最重要，于是爱自己甚至爱别人。如今想来，善待自己不是给自己多买几盒价格不菲份化妆品那么简单，宽容他人才是最好的善待自己的方式。既然上善若水，那么自心间流出的大爱大善，自会延绵回转到自己。4、世上很多事，经历之前你会认为非常可怕惊骇，而确确实实落在你头上，需要你迎头赶上，你会知道，万事无非如此。5、有时候，夜深人静独自一人，或者喧嚣人群繁琐关系中，会不禁感到四周孤冷而顾自抱肩，往往情不自禁的想，这个世界，真正无私爱你疼你对你好的人，有几个？

段奥娟domino阿刁大娟这段太惊艳了，什么风格都能驾驭啊，一步步看她成长，感觉好励志啊！加油啊！你一定会有更大的舞台！ 关于段奥娟的说说 一、大娟的粉丝们，我们不能再佛系了！要有危机感了！不管是点赞、打call、牙膏广告到现在的c位我们都在越走越远！不怕敌人多强，怕的是我们原地不动了，再这样大娟迟早会离开这个舞台！花钱买卡我们买不过人家也能理解，毕竟喜欢大娟的学生比较多！可是doki90万粉丝、抖音300万、全名、微博。。。。那么多爱大娟的人为什么还投不过别人家！是我们太安逸了吗？还是说您粉大娟只是走个过场？如果真爱粉我相信肯定愿意花一分钟给大娟投个票点个赞的！除了每天的点赞，qq、酷我、酷狗搜索创造101找到大娟帮大娟投摩天轮的眼泪让她能够站在c位给我们唱这首摩天轮吧！ 二、从全民到《创造101》的预告片从素颜校服到盛装惊鸿从不起眼到声线宝藏我从屏幕这边看着你成长你感染着我的青春让我有了追梦的勇气你可能不是最优秀的但是在奥利奥的眼中你就是幸福的光斑是恋爱的感觉(作为一个女生超级likeyou)是不负好时光的印记大娟一定要照顾好自己希望我们一起逆风翻盘向阳而生希望中考回来看到的是段奥娟出道时的模样! 三、请所有喜欢大娟的真爱或路人粉们，不要被今晚的排名所迷惑，我们大娟出道的局势一点都不明朗，尤其最后的onepick只能给一个人投，还有其他热门的集资都是我们大娟进前11的不稳定因素，所以请大家能在下星期最后一轮中继续尽心尽力为大娟奋斗，加油！（奉上我们的大娟美妙的歌声鼓励大家） 四、有为娟投票的群吗？建一个呀，把人都拉进去好投票呀，人家都有群的，请问你们有没有啊？我也很喜欢娟的。 五、看了未修音现场版觉得sunnee好棒除了第一期镜头都挺少的紫婷和吴映香也稳段奥娟真的是老天赏饭吃虽然也很喜欢紫宁但是水烧开的声音真的让我笑出来了希望把控实力零失误吧麻烦少女一起车祸感觉杨超越的粉丝可开心了但是别人唱得难听她也一如既往难听啊不矛盾吗粉丝别回我我可要删你评论哦 六、个人觉得大娟更适合好声音这类的节目尽显实力，这种团体赛很容易被埋没、整整几期下来大娟都唱几句。。。 七、我娟真的人美歌甜啊，永远承包开口跪，然后基本上就没有她的part了可是她能在短短几句中展现出自己的光彩，永远不会被其他人的优秀掩埋自己的出众。她天赋异禀，没有经过专业声乐训练的她已经如此令人惊叹，以后训练后的成果更是让人神往。段奥娟，我的大娟宝宝啊！加油出道吧！！ 八、港一下：我zqsg地pick段奥娟和吴宣仪，是某几位的路人粉尽管知道完全不值得，知道世界上有太多事情比这个重要，但是，这些可爱的女孩子本身并没有错呀 九、段奥娟domino阿刁段奥娟真的很喜欢，感觉整体的feel很像梁静茹，好久没见到这种感觉的歌手了，声线像平原绫香，确实是实力派。段奥娟和赖美云要加油啊，希望段奥娟以后可以成为华语乐坛成功的歌手。看到段奥娟domino被剪，真的好气 十、段奥娟，加油祝他成为封面女神！ 十一、等到凌晨12点就为了给我女鹅段奥娟买卡（我也不知道为什么非要现在买。。。。。。）段奥娟逆光稳稳稳突然爱上了紫婷两个小姐姐都要加油呀！！！！ 十二、只看段奥娟一个人，看看从最初的校服学妹，到如今的成长，继续努力、加油 十三、段奥娟逆光是来洗耳朵的吧，大娟真的开口跪，这一组可以说是今晚所有组里发挥最稳定的了，段奥娟真的是一直默默努力的类型，一路看她走过来，有一种女额终于长大的感觉，希望我们段总继续加油，好好发挥！ 十四、大娟加油！！不到最后，大家要坚持给大娟投票啊 十六、有实力的人永远是最棒的，大娟加油呦 十七、段奥娟，简直不要太棒，超喜欢这个女孩子，唱歌真好听，台风越来越棒了 十八、孟美岐、段奥娟稳了徐梦洁和刘人语还要再加油啊！喜欢徐梦洁的都是阿姨辈的吧不怎么喜欢起哄投票？如我还没找到投票口 十九、赖美云这一组每个人我都喜欢诶！王莫涵好努力好漂亮啊！以前觉得戚砚笛更漂亮，这场看来，差不多好看的！小笛更可爱清澈一点，王莫涵偏性感可爱一点！魏大勋的小动作好像张翰哦！加油哦！我的女孩赖美云！段奥娟！ 二十、段奥娟姐姐真的瘦啦好看啦加油哦 二十一、今天的风格也是很可爱啊娟妹舞台控制力也进步很多还瘦了不少挺看好的女孩子加油啊！ 二十二、其实一开始关注101是因为大娟，对，段奥娟，因为抖音，她要参加这个比赛，之前非常喜欢她唱歌我就想为她加油。 关于于娟的唯美语录 我们曾经都被知识改变命运这句话给误导了。我的大学同学黄基全非常的努力和勤奋，他是知识改变命运典型，但是却缺乏智慧，早早离开了我们。他写做过一本叫《西方宪政史》的书，是在他离开世界后才出版的，他是在用生命写的书，因为这本书写完之后，他就离开了这个世界。于娟，上海复旦大学的海归博士。也是知识改变了命运，但是三十几岁，她离开这个世界时候，却因为缺乏生活的智慧。最后发现真正改变我们的命运的是智慧，而不是知识。 人生之路，从起点到终点，奔波忙碌中也遇人无数。能有缘遇到，同路，并肩走上一程，即算缘分和幸事。然而人生的残酷在于，绝少或者没有人能一路相陪。所以，人，注定了要学会一个人走。 ----于娟《此生未完成》 人世间每个人人都有自己真正想要的东西，知道自己想要什么是非常幸运的，而能真正在所不惜即便拼命也要尽其所能达到目标，我觉得是幸福的。 ----于娟《此生未完成》 透过生死，你会觉得名利权情都很虚无，尤其是首当其冲的名。说穿了，无非是别人茶余饭后的谈资。即便你名声四海皆知响彻云天，也无非是一时猎奇，各种各样的人揣着各种各样的心态唾沫四溅后，你仍然是你，其实，你一直是你，只是别人在谈论你的时候，你忘记了你是谁而已。 人名和名人的刹那转换，那是压在心口的一块大石，让人喘不过气来。 ----于娟《此生未完成》 生与死，前者的路对我来说，犹如残风蚕丝；而死却是太过简单的事。不仅简单，而且痛快舒畅，不用承受日夜蚀骨之痛。但是死，却是让这个世界上我最爱的亲人们承受幼年丧母、中年丧妻和老年丧子之痛。虽然能不能苟活，由不得我，至少我要为自己的亲人抗争与挣扎过。自戕是万万不能的，因为我是个母亲，虽然，我这个母亲做得很无力，我现在唯一能给孩子，只有微笑，能为孩子做到的，也只有坚强。 ----于娟《此生未完成》 人越是长大，越是不知道自己要得是什么，越是不知道想要什么就越是会去拼命想自己到底要什么。 ----于娟《此生未完成》 有段时间我甚至一直在自嘲是黑暗里于五百米高空走钢丝的孩子，更可怕的是，我不知道什么是正确的方向，然而错一步就是万丈深渊，粉身碎骨，没有人给我再来一次的机会。 我不想任何一个人想我那样手提着脑袋摸黑探索。 ----于娟《此生未完成》 营养人人爱追求，鸡鸭猪鹅全入喉； 有钱更要吃奇物，孔雀鲸鱼和海鸥；事与愿违健康去，病笃乱将医来投；《为何我会得癌症》？于娟博文惊眼球！病从口入灾祸大，肉食毒害君知否？肝疼胸闷脑梗塞，痔瘘肾虚心肥厚；住院人多无位置，走廊病床排一溜，医疗纵然频改进，怪病无穷令人忧；患者求医列长队，专家应诊少公休；打针输液动手术，最后不治进坟丘；人财两失真悲愤，亲戚几代把心揪！能否不走这条路？吃素可把病魔收！营字有个艹部首，营养全在素里头；冖字意谓营养全，何须与肉总绸缪！两口力证口需要，吃肉还将仁慈丢！ 人应该把快乐建立在可持续的长久人生目标上，而不应该只是去看短暂的名利权情。 ----于娟《此生未完成》 读书，要读的是别人的思想，花鸟鱼虫固然是天然趣，仁孝廉礼立是忠义魂，此间要参透的，是高尚悲悯的人性，矜贵持重的品行，洞眀豁达的修养，锲而不舍的理想和追求。 ----于娟《此生未完成》 二十几岁的时候，觉得人生冗长，善待自己最重要，于是爱自己甚至爱别人。如今想来，善待自己不是给自己多买几盒价格不菲份化妆品那么简单，宽容他人才是最好的善待自己的方式。既然上善若水，那么自心间流出的大爱大善，自会延绵回转到自己。 ----于娟《此生未完成》 修养素质往往在人生极致处体现。 ----于娟《此生未完成》 有些事情，电影也好，BBS也好，K歌也好，想想无非感官享受，过了那一刻，都是浮云。唯一踩在地上的，是你健康的身体。 以后熬夜之前多想想这段话。 ----于娟《此生未完成》 生不如死、九死一生、死里逃生、死死生生之后，我突然觉得，一生轻松。不想去控制大局小局，不想去多管闲事淡事，我不再有对手，也不再有敌人，我也不关心谁比谁强，课题也好，任务也罢，暂且放着。世间的一切，隔岸看花、云淡风清。 ----于娟《此生未完成》 女人之于爱情战场，也是狭路相逢勇者胜，不要说什么男人喜欢温良大度善解人意，其实三角恋里每一次都是那个主动泼悍苦苦纠缠步步相逼的获胜。哪怕你有那么一点点心软，不忍看着男人左右为难腹背受敌，那么败兵的终归是你。换句话说，三角恋里，最先放弃或者被动的那个女人更爱那个男人，可惜男人们都不明白。 ----于娟《此生未完成》 缪娟名言 1、这个故用国时立样如把来发开用有会天人。 国丁单膝跪出样象，为灰姑娘穿上个时的得不晶鞋。 ----《丹尼海格》 2、她没有回答，只是转过身去开门，脑袋里面什么都没有，只是跟自己说，这是丹尼海格，这是丹尼海格，这是丹尼，在她的家门口等她三个小时的丹尼。走廊的小空间里隐隐有他身上的薄荷味道，薄得像一层雾和一个梦一样，薄得她都不敢去呼吸，她怕这个梦碎了或者突然结束。 ----《丹尼海格》 3、伤是好得快了，疤却去不掉的。黑色的药泥渗到皮肉里面，变成了个半月形的小印子。人长得多大，住在哪里，被什么人喜欢过呵护过，也是去不掉的。永远去不掉的。 ----《浮生若梦1：最后的王公》 4、我爱上了这样一个非凡的男人，起初我想跟他天长地久，后来我只求曾经拥有，可是仍然有那么多困难。 ----《丹尼海格》 5、我不想她过得幸福，我但愿她陪着我的不幸；我不想她面带微笑，我但愿她像我一样冷若冰霜；我不想她婚典成功，高朋满座，我但愿在这场婚礼上会有一场小小的，恰到好处的灾难，花园变成孤岛，只剩下我跟她。 ----《翻译官》 6、因此，小多总说这个女人有个不切实际的坏习惯，她看不到自己身边平凡稳定的风景，她留意的总是那些稀奇的人物和事情。 ----《丹尼海格》 7、我觉得，是成年人了，总有事要做，有路要赶，有人生要继续，只是，我的心，一层一层地冷淡下去。 ----《翻译官》 8、爱情如渐步自缢，错过即生死相隔。 ----《亲爱的翻译官》 9、原来真是这样的，同一个世界，落到每个人的眼里都不一样，我的里昂与你的里昂不一样。 ----《丹尼海格》 10、“我死了，你可以哭一会，或者哭几年，但是你自己还得好好的过。” ----《浮生若梦1：最后的王公》 11、的里时民有什么到和都把自己爱的所有人在同一张桌子上用国饭更都把人幸福的时民家情了。 ----《智斗》 12、面相坏的人心肠不一定坏，他们的疼爱只会会比别人更甚。 ----《浮生若梦1：最后的王公》 13、男孩子为什么要吸烟呢？ 因为吸烟不会让他们拉肚子，甚至起不来床， 不像零食或者说杏子酱一样。 ----《我的波塞冬》 14、我母亲的话我记住的不多，但是有一件事情一直铭记——女孩子要好好地梳洗自己的头发。别人看你，未闻声，不处事，先看你的头发。那是你的教养、耐心和对自己的在意。 ----《丹尼海格》 15、你的耐心，你的温柔，和下自可向自小民是而于战是你的爱情。 ----《智斗》 16、“……我待你不好。你长这么大，跟着我就是一路委屈，可惜日子不能倒着过，从前我篡改不了。但是，但是明月，你信不信，你跟我第一天相见，到如今站在这里，我每一时都是用了真心。” ----《浮生若梦1：最后的王公》 17、世界有时候很小，所以要相遇的人终归彼此相遇； 世界有时候很大，所以被别离的人竟然后会无期。 ----《浮生若梦1：最后的王公》 18、译者之争，言为爱声。 ----《亲爱的翻译官》 19、“什么都是别人的，只有身体是您的，还请娘娘待自己仔细一些。” ----《浮生若梦1：最后的王公》 20、他饮了一口茶：“......当我诚意地想要请一位朋友来家里做客的时候，在发出邀请之前，要首先整理好屋子。不能先问她，您是否要来坐？等她就是，我才打扫房间。那会措手不及，也没有诚意。同样的道理，我爱上这个人，想要改变她的生活。在去问她是否愿意之前，要先准备好自后的办法。否则就是没有意义、没有礼貌的打扰，不如不说，不如不做。” ----《浮生若梦1：最后的王公》 21、“海格水”是整个欧洲最优质的水源，富含丰富的有益矿物，长期饮用，延年益寿。 几百年来，这眼泉水为海格家族带来无尽的财富和无上的荣誉。 然而水就是水。 它无形无影，无色无味。 滋养着万物生灵的同时，也蕴含着神秘的不可预知的强大力量。 像她遇到的那个俊美而温柔的男人， 像他陶醉并安然地享受着她纯洁的不遗余力的爱情。 像他们钩心斗角，非要争一个你输我赢的时候， 忘记了所有的故事无非是宿命布的棋局。 ----《丹尼海格》 22、叶氏大海曰，你可知道，我让他进我的海域勘探弄死了我多少鱼？ ----《我的波塞冬》 23、水是这个世界上最神奇的东西，所有的水都是连在一起的，江河湖海，云朵雨露，人的眼泪和心血，都是连在一起的，从这里消失了，从那里再蒸腾出来。所以水是最神圣的物质，它有着神秘而巨大的力量。 ----《丹尼海格》 24、她的一惊一乍似乎在提醒我些什么：“你是说……？” “你不跟他练，你跟谁练啊？你这么不是，暴……暴珍天物嘛！” “可是，我这么做，会不会有点不道德呢……” “这怎么能是不要脸呢？” 我没说“不要脸”啊。 华音低低地说，像施一个魔法在我心上：“记住，人不风流枉少年。你就把他当模拟题来做。” ----《我的波塞冬》 25、其实，在收到人事处让我停职的电话之后，我的心里一直有小小的兴奋。真的，好象鹦鹉自己手里攥着钥匙，什么时候飞出去，全凭自己做主，挺爽的。而另一方面，我确实着急离开这里，我心里害怕，他们又会有别的手段加在我跟菲的身上，逼我们就范。 ----《翻译官》 26、他听了这句话，把烟斗从嘴巴里拿出来，有点儿把我与其他的崇拜者区分开来的意思，带点儿日本人特有的神经质说：“水是这个世界上最神奇的东西，所有的水都是连在一起的，江河湖海，云朵雨露，人的眼泪和心血，都是连在一起的，从这里消失了，从那里再蒸腾出来。所以水是神圣的物质，它有着神秘而且巨大的力量。” ----《丹尼海格》 27、忍耐和等待相对于欲望，好像烹热茶叶的铁盘，煎熬下他作说中成为用都了珍惜和香地没也之。过程本十第对生已经风们十第诗意 ----《浮生若梦》 28、桃花在三月开放的时候，槐树还没有动静，但是谁不爱它在五月里的芬芳馥郁？ 所以无论迟早，每个姑娘都一定有她的白马王子。 但是更多的时候，幸福来源于我们自己的内心。 ----《智斗》 29、她打开最后一层银色的锡箔纸，从里面拿出一瓶透明的液体来，细长的玻璃瓶身上繁花锦簇，被锡纸封存的冰冷的温度忽然遭遇外面的热空气，霜气凝在精美的瓶子上，她的手指覆在上面，留下痕迹，边缘透明。苏菲拧开瓶盖，饮了一口。这个冷淡得从无笑容的女演员忽然微微笑，仿佛爱情流淌到了心里。 ----《丹尼海格》 30、只是“磊落”一词，三个石头落地，非一般的肩膀扛不起来。 人之本能，好自为之。 …… 汪明月不磊落是真的。 但是故事之外看热闹的我们不一定会做得更好。 ----《浮生若梦1：最后的王公》 关于奥德修斯的座右铭 西绪福斯(Sisyphus)：人类中最狡猾者；死后在冥土受罚，永远推巨石上山，但将及山顶巨石又复落下。 克律塞伊丝(Chryseis)：特洛亚方面阿波罗祭司的女儿，为阿伽门农俘虏，后者拒绝将她交还给其父，结果导致太阳神的报复。 克吕泰涅斯特拉(Clytaemnestra)：阿伽门农的老婆，杀死了自己的丈夫，又被自己儿子所杀。 狄俄墨得斯(Diomedes)：特洛亚战争中，希腊方面著名的大英雄。 希波墨冬(Hippomedon)：攻打忒拜的七雄之一。 忒修斯(Theseus)：雅典王；希腊神话中的著名大英雄之一。 忒勒玛科斯(Telemachus)：奥德修斯的儿子；父亲从特洛亚战争中归来后，帮助父亲杀死所有求婚者。 但奥德修斯并不是弱者。他苦难加身，却并不垂首认命。他的美德在于其韧劲和弹性。逼迫之下，他会弯曲，但随即他会反弹；在我看来，这种能屈能伸、借力反弹正是阳刚之美的模范。他在海上漂泊了十年之久，他狡猾多变，闪避暗礁，说谎骗人，并最终生存下来。只要形势所需，他可以表现得决绝、狂躁、暴虐，也可以是机灵、滑稽、慈爱。而这些性格特征并非水火难容、非此即彼，奥德修斯将其兼具一身，毫无冲突。 ----亚当·尼科尔森《荷马3000年》 在传说的一个版本里塞壬不会唱歌。 只是在一个水手的故事里她们会。 那么，奥德修斯，被绑在桅杆上，被听不见的 音乐所折磨——跌荡的大海， 陡峭的风，鸟儿们离岸的饥饿—— 而沉默的女人们为护盖花园收集海藻， 看着他竭力要挣脱缆绳，看着 他眼里可怕的渴念，在岩石 林立的荒岛上，被她们想象的 他对未唱之歌的想象，永远改变。 ----罗伯特·哈斯《妒羡他人的诗》 奥德修斯从忘忧枣、喀尔刻的药和塞壬歌声的魔力中拯救出来的，不只是过去或未来。对于一个人、一个社会、一种文化来说，只有当记忆凝聚了过去的印痕和未来的计划，只有当记忆允许人们做事不忘记他们想做什么，允许人们称为他们想成为的而又不停止他们所是的，允许人们是他们所是的而又不停止成为他们想成为的，记忆才真正重要。 ----伊塔洛·卡尔维诺《为什么读经典》 过错不在歌手，而在宙斯，全是他按自己的意愿赐予劳作的凡人或福或祸。 你要坚定精神和心灵，聆听这支歌，不只是奥德修斯一人失去了从特洛伊归返的时光，许多英雄都在那里亡故。 ----荷马《奥德赛》 多么幼稚，绝地反击。弄得好像所有被挫败的人都可以做到似的，绝地反击，需要西绪福斯的睿智，俄狄浦斯的多情，奥德修斯的勇气，赫拉克勒斯的力量，阿喀琉斯的不语与实干更需要阿伽门农的霸气与一点点玩世不恭，甚至你需要希特勒的狂热，这些还不够，最重要的是，你要有你自己。一个不敢高估自己的人，想要反击，哈！拳头打自己脸上吧！ 是谁说伟大才值得被歌颂 生命只能向前坚定信念的人都 是英雄 可我会像奥德修斯一样 朝着心中的方向 哪怕众神会在彼岸阻挡 当我需要独自站在 远方的沙场 武器就是我紧握的梦想 而我受过的伤 都是我的勋章 ----朱婧汐《鹿晗——勋章》 可我会像奥德修斯一样 朝着心中的方向 哪怕众神会在彼岸阻挡 当我需要独自站在 远方的沙场 武器就是我紧握的梦想 而我受过的伤 都是我的勋章 ----鹿晗《勋章》 我会像奥德修斯一样 坚持自己的方向 哪怕众神会在彼岸阻挡 ----鹿晗《勋章》 故事开始在最初的那个梦中 满天星光只因我而闪烁 我看到平凡的我也会 有一刻不普通 听到就想起了你最开始的梦 前面是未知 迎面是海风 塞王的歌会透人忘记初衷 他们说每一个风浪 都能够淹没我 可我会像奥德修斯一样 朝着心中的方向 哪怕众神会在彼岸阻挡 当我需要独自站在 远方的沙场 武器就是我紧握的梦想 而我受过的伤 都是我的勋章 是谁说伟大才值得被歌颂 乘风破浪后也不会一定成功 生命只能向前 坚定信念的人都是英雄 可我会像奥德修斯一样 朝着心中的方向 哪怕众神会在彼岸阻挡 ----鹿晗《鹿晗》 “可我会像奥德修斯一样 朝着心中的方向 哪怕众神会在彼岸阻挡” 我多么希望我会是歌词中的奥德修斯， 尽管，他是为了和平，而我，是为了你。 你永远也不会知道我爱的多么卑微， 卑微到要说一声对不起， 对不起，我爱你。

此生未完成有一个聪明过人的女生，她历经重重的勤奋获得自身想要的生活。变成挪威奥斯陆高校金融系研究生、复旦经济学博士。学成归来后，她变成复旦社会经济发展与社会政策学校老师，也稳定出来娶妻生子，感情工作双收。但是在日常生活顺风顺水的情况下，运势却进行了骄纵的一面。31岁的她，被诊断为乳腺癌晚期。更让人没法接纳的是，她只剩余一年半的时间。她便是出色的海归博士于娟，获知病况后的她，将得病后的生命感悟写出了书——《此生未完成》，给成千上万人产生了启发。在性命的最终，于娟翻来翻去惦记着自身过去的日常生活。她在书上说，“因为我曾为了更好地一个不清楚是否自身人生规划的事儿不顾一切冲上去，不得不说成一个二愣子干的蠢事。得了病.我了解，人应当把开心创建在可持续性的长期人生规划上。名与利权情，没有一样不是艰辛的，却没有一样能够带去。”最后，她感受道：“你能发觉，一切的加班加点、为自己过多的工作压力、有车有房的要求，全是流云，假如有时间，好好地陪伴孩子，把购车的钱给爸爸妈妈买双鞋，不必拼了命去换哪些好房子，和深爱的人在一起，窝居也温暖。”没多久，于娟猝然长逝。带上千般舍不得，离开年老的爸爸妈妈，哀痛的老公，幼年的孩子。“此生未完成”，这短短的五个字，写的则是全部迫不得已提前落幕的人的缺憾。别把最好是的留到最终性命来来去去，没有来日方长。有很多人像图片吝啬鬼一样攒了一辈子锻造幸福快乐的原材料，却害怕多享有一下；富有，一点不用，通通存着给孩子。有美味的，舍不得多吃一口，也许子女因而亏掉嘴。我亡故后，母亲梳理的遗物时，取出了一套全新却有点儿落伍的西服。母亲掉着泪水说：“这套衣服裤子，就是你爸最爱的一件西服，他说道存着等着你小弟完婚情况下再穿。”结果一直到他去世，衣服裤子都没越过一次。过去看了那样一个故事，朋友夫人总把自己最好是的一套陶器，留到重特大节日或是家中来啦高贵的顾客的party上才拿出来，但是这名基督教徒被造物主提早带去了。这种她视若珍宝的陶器，最后被丢在角落里的尘土里。大家一直把心愿留着：过去在城市广场上看别人风筝，半小时就能玩的兴致勃勃的事儿，非得等今日，等明天，等确实拿着纸鸢饶有兴趣出来 放了，想跟你在一起风筝的那一个孩子长大以后。哪些都是会到期，幸福快乐也一样。我家婆吃水果，每一次都先吃那一个烂的，说再不要吃就得扔了，太遗憾，结果下一次见到好的水蜜桃也烂了，就又挑出一个烂的吞掉。直至她闺女问她，妈，你为什么总吃烂水蜜桃？她自身还视若无睹，她觉得自身很勤俭节约。是自身命苦，没有钱吃好的。她从未发现幸福快乐和这一水蜜桃一样，全是有保存期的，千万别等烂了再去吃它。幸福快乐不光会到期，还会继续在繁忙的零碎中消退。白岩松在《你幸福了吗？》一书里，讲解“忙”字：忙着忙着心就去世了。很多人便是在自以为是的瞎折腾里，忘记了初衷。最开始只为了更好地亲人幸福快乐，一场吃饱穿暖，到最终却被喧嚣吸引住了双眼，一边投入，一边丧失。把日常生活活变成如同一只竹篮打水一场空。因小失大丢失谷穗。一样的一生，有些人吃完喝过玩了，动了心，精彩纷呈地享有着人生道路。有些人却守着带不动的物品，被名与利权财束缚一生。别把最疼你的人弄丢了曾有一句话，输掉你赢了天地又怎样？群山孤寂，名与利如流云，挚爱的人嫁为人处事妇，早成陌途。事业有成、家中冷淡，爸爸妈妈在外面闯荡，一大把的钱往家中汇，孩子在外面鬼混，缺乏安全感的心不管如何花钱堵，也像一个窟窿眼。王老妈妈家的孩子在外面当上高官，想接爸爸妈妈安享晚年，他能做的却只有是给他们爸去医院，分配个高间，癌症晚期了，任何东西都吃不进去，看见钱去医院哗哗地流，也只有感慨钱也是有难以解决的事。突发性的缺憾，避之不及，人为因素的缺憾，明摆着能够躲避。为何非得子欲养而亲不待？为何非得直到忧伤的连接点，才知道大家手上握着的厌烦，全是家人闲坐、灯火可亲的幸福快乐？有时，大家一直想，等自身大放风彩的那一天，捞足了够本了，风景归来，安装爸爸妈妈，文化教育儿女，或是赚可以了钱，拥有自信，去找那一个自身想欢度一生的人，和她表白，给她幸福快乐。可那时候却不明白，时间并不愿等。到之后大家才发觉，有时但是就拖了那麼一小一会儿，一切都变了，大家再不太可能交汇处，再不太可能相遇，再不太可能恩爱，再不太可能还款。始终大家一直把最坏的性子、数最多的无可奈何、最长期的空白支票，给了自身最重要的人。结果，突然之间，就把最疼大家的人弄丢了。早已丧失的时间不容易再说，因此能爱惜的仅有如今。尘世间的吵吵闹闹，假如都是在性命的最后一天产生，或许许多 结果都是会变更。有些人曾说：“许多 情况下，有着时，大家常置之不理，仅仅在即将把握不住的情况下，缺憾懊悔才会渐渐地占有大家的内心。例如时间，大家一直在荒芜，有时候的一根白头发，才知道青春易逝；例如感情，碰到了不爱惜，错过方搞清楚实际是这般残酷。有一些物品失去，比有着更使我们难以忘怀。生命中，大家每一个人的台本都各有不同，性命太过珍贵，以致于怎么玩都像消耗。我都要扮成，直到落下帷幕。”即然“交往的时间像烟花”，始终别把最好是的物品留到最终才拿出来。

整个项目按APQP执行，包含OTS，PPAP和SOP等动作。1、APQP：AdvancedProductQualityPlanning中文意思是：产品质量先期策划，是QS9000/IATF16949质量管理体系的一部分。2、OTS：OffToolSample，中文意思样品观察，主要是在试制阶段，只需要产品满足图纸要求即可。试制成功后提交OTS认证报告进入下一阶段，即PPAP。3、PPAP：ProductionPartsApprovalProcess，中文意思生产零件审批控制程序，期间要考查供应商是否已经正确理解了顾客工程设计记录和规范的所有要求，以及其生产过程是否具有潜在能力，在实际生产过程中按规定的生产节拍满足顾客要求的产品。通过后提交PPAP报告进入下一阶段。4、SOP：是StandardOperatingProcedure三个单词中首字母的大写，即标准作业程序，指将某一事件的标准操作步骤和要求以统一的格式描述出来，用于指导和规范日常的工作。SOP的精髓是将细节进行量化，通俗来讲，SOP就是对某一程序中的关键控制点进行细化和量化。扩展资料：1、APQP的特点：（1）明确目标：满足顾客要求并不断改进。（2）按照规定的方法和组织形式进行规划。（3）各种分析工具的应用：FMEA,MSA,SPC、流程图，QFD等。（4）确保跨职能活动的效率：横向协调小组。2、PPAP的适用范围：PPAP必须适用于提供散装材料、生产材料、生产部件或修理部件的内部和外部供应商现场。对于散装材料，除非客户要求，PPAP可不作要求。参考资料来源：百度百科-APQP参考资料来源：百度百科-PPAP参考资料来源：百度百科-OTS参考资料来源：百度百科-SOP

我们知道，在国庆期间上海又出现了拉链式人墙，这其实是非常正常的现象。相信大家都记得在数年前伤害就发生了一件震惊全国的事情，那就是踩踏事件。那真的是叫人感到非常的可怕，直到现在人们都会觉得非常的触目惊心，很多参加过那次跨年的人都心存恐惧。一、有了这群哪里是人墙可以大大的降低踩踏事件的发生。。拉链式人墙无疑是给大家带来了非常好的防护作用。如果没有这一群人墙的话，很可能又会出现踩踏事件。我们都知道，踩踏事件其实是非常可怕的，尤其是在人群密集的地方，踩踏事件真的是很难避免的。很多学校都非常害怕发生这样的踩踏事件，因为很多孩子都不懂事，一旦发生了踩踏事件，后面的人会觉得非常好玩然后扑上去，这样会造成人员的伤亡。有了这群哪里是人墙可以大大的降低踩踏事件的发生。二、有了这群人墙一切都变的井然有序。在人员非常密集的地方，有了这些拉链式人墙，你就会觉得一切好像都变得井然有序。只有井然有序才不容易发生意外，才能够让大家平平安安的出来玩，快快乐乐回家去。三、在国庆人员出行密集的时刻，做好防护。因为有着前车之鉴的存在，所以我们一定要更加的小心。尤其是在国庆这种全国人民都出来旅游的时刻，一定要注意好防护，做好人员的疏散，做好拉链式人墙来保护这些外出旅游的人们。综上，我们可以发现，上海又见拉链式人墙其实是非常正常的现象，是为了避免踩踏事件的发生。对此，你有什么其他的看法？可以在评论区里说一下，大家一起来讨论一下。

你好，这种刀头都说是可以磨的，实际上是磨不了的……我家也有用这种刀，是川木的……钢口带火的部位很少……用完的部位在磨就没有火了～就是一次性的……

一般指在某一事件或某个活动过程中，因聚集在某处的人群过度拥挤，致使一部分甚至多数人因行走或站立不稳而跌倒未能及时爬起，被人踩在脚下或压在身下，短时间内无法及时控制、制止的混乱场面。 踩踏事故 人意识到危险时，奔跑、逃生，是人类的本能。大多数都会因为恐惧而“慌不择路”，引发拥挤甚至踩踏。危害纵观历史上发生的踩踏事件大都会造成严重的人员伤亡，轻者造成交通混乱。重则严重影响社会治安秩序，造成极坏的群众影响。措施专家提醒，在那些空间有限，人群又相对集中的场所，例如球场、商场、狭窄的街道、室内通道或楼梯、影院、酒吧、夜总会、宗教朝圣的仪式上、彩票销售点、超载的车辆、航行中的轮船等都隐藏着潜在的危险，当身处这样的环境中时，一定要提高安全防范意识。在拥挤行进的人群中，如果前面有人摔倒，而后面不知情的人若继续前行的话，那么人群中极易出现像“多米诺骨牌”一样连锁倒地的拥挤踩踏现象。专家分析认为，在人多拥挤的地方发生踩踏事故的原因有多种，一般来讲，当人群因恐慌、愤怒、兴奋而情绪激动失去理智时，危险往往容易产生。如果你此时正好置身在这样的环境中，就非常有可能受到伤害。在一些现实的案例中，许多伤亡者都是在刚刚意识到危险就被拥挤的人群踩在脚下，因此如何判别危险，怎样离开危险境地，如何在险境中进行自我保护，就显得非常重要。（1）举止文明，人多的时候不拥挤、不起哄、不制造紧张或恐慌气氛。（2）尽量避免到拥挤的人群中，不得已时，尽量走在人流的边缘。（3）发觉拥挤的人群向自己行走的方向来时，应立即避到一旁，不要慌乱，不要奔跑，避免摔倒。（4）顺着人流走，切不可逆着人流前进，否则，很容易被人流推倒。（5）假如陷入拥挤的人流时，一定要先站稳，身体不要倾斜失去重心，即使鞋子被踩掉，也不要弯腰捡鞋子或系鞋带。有可能的话，可先尽快抓住坚固可靠的东西慢慢走动或停住，待人群过去后再迅速离开现场。（6）若自己不幸被人群拥倒后，要设法靠近墙角，身体蜷成球状，双手在颈后紧扣以保护身体最脆弱的部位。（7）在人群中走动，遇到台阶或楼梯时，尽量抓住扶手，防止摔倒。（8）在拥挤的人群中，要时刻保持警惕，当发现有人情绪不对，或人群开始骚动时，就要做好准备保护自己和他人。（9）在人群骚动时，脚下要注意些，千万不能被绊倒，避免自己成为拥挤踩踏事件的诱发因素。（10）当发现自己前面有人突然摔倒了，马上要停下脚步，同时大声呼救，告知后面的人不要向前靠近。为此，专家特别提醒：当发现前方有人突然摔倒后，旁边的人一定要大声呼喊，尽快让后面的人群知道前方发生了什么事，否则，后面的人群继续向前拥挤，就非常容易发生拥挤踩踏事故。如果此时你正带着孩子，要尽快把孩子抱起来，因为儿童身体矮小，力气小，面对拥挤混乱的人群，极易出现危险。面对混乱的场面，良好的心理素质是顺利逃生的重要因素，争取做到遇事不慌，否则大家都争先恐后往外逃的话，可能会加剧危险，甚至出现谁都逃不出来的惨剧。遭遇拥挤的人群怎么办1．发觉拥挤的人群向着自己行走的方向拥来时，应该马上避到一旁，但是不要奔跑，以免摔倒。2．如果路边有商店、咖啡馆等可以暂时躲避的地方，可以暂避一时。切记不要逆着人流前进，那样非常容易被推倒在地。3．若身不由己陷入人群之中，一定要先稳住双脚。切记远离店铺的玻璃窗，以免因玻璃破碎而被扎伤。4．遭遇拥挤的人流时，一定不要采用体位前倾或者低重心的姿势，即便鞋子被踩掉，也不要贸然弯腰提鞋或系鞋带。5．如有可能，抓住一样坚固牢靠的东西，例如路灯柱之类，待人群过去后，迅速而镇静地离开现场。出现混乱局面后怎么办1．在拥挤的人群中，要时刻保持警惕，当发现有人情绪不对，或人群开始骚动时，就要做好准备保护自己和他人。2．此时脚下要敏感些，千万不能被绊倒，避免自己成为拥挤踩踏事件的诱发因素。3．当发现自己前面有人突然摔倒了，马上要停下脚步，同时大声呼救，告知后面的人不要向前靠近。4．当带着孩子遭遇拥挤的人群时，最好把孩子抱起来，避免其在混乱中被踩伤。5．若被推倒，要设法靠近墙壁。面向墙壁，身体蜷成球状，双手在颈后紧扣，以保护身体最脆弱的部位。事故已经发生该怎么办1．拥挤踩踏事故发生后，一方面赶快报警，等待救援，另一方面，在医务人员到达现场前，要抓紧时间用科学的方法开展自救和互救。2．在救治中，要遵循先救重伤者、老人、儿童及妇女的原则。判断伤势的依据有：神志不清、呼之不应者伤势较重；脉搏急促而乏力者伤势较重；血压下降、瞳孔放大者伤势较重；有明显外伤，血流不止者伤势较重。3．当发现伤者呼吸、心跳停止时，要赶快做人工呼吸，辅之以胸外按压。开车时遇到拥挤人群怎么办1．切忌驾车穿越人群，尤其是群众情绪愤怒、激动或满怀敌意时。因为如果人群发动袭击，打破窗门，翻转汽车，自己可能受重伤。2．倘若自己的汽车正与人群同一方向前进，不要停车观看，应马上转入小路、倒车或掉头，迅速驶离现场。3．倘若根本无法冲出重围，应将车停好，锁好车门，然后离开，躲入小巷、商店或民居。如果来不及找停车处，也要立刻停车，锁好车门，静静地留在车内，直至人群拥过。

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