对敏感体位的脱敏训练

传教士式通常指做爱体位，进行这种体位的方式就是男性趴在女性的上面，而女性最常做的就是用她的双腿环绕住男性，或把他撑起或做一些其它的事情。当你在思考性爱姿势时，你会发现采用最多的便是这种传统的传教士式体位，你很可能就是使用这种体位的人之一。对有些人来说，这种性爱姿势没有其它一些譬如后入式和蝴蝶式这类性爱姿势有趣，但是它的确拥有着自身的优势。最大的优势是身体的定位和取向，这种体位会让你更加亲密的感受性体验。扩展资料：在这种体位中，女性所要做的事情不是很多，但这也并不意味着女性只是躺在那里什么事都不用做。从解剖学的体位上来讲，在这种男上女下式的性爱姿势中，女性无需担心如何来维持一个正确的角度。进行这种体位的方式就是男性趴在女性的上面，而女性最常做的就是用她的双腿环绕住男性，或把他撑起或做一些其它的事情。参考资料来源：百度百科-传教士式

方法/步骤传教士姿势：许多专家推测传教士姿势(男上)对孕育小baby最有利，虽然还没有明确的研究来说明这一点。这种传教士姿势使阴茎插入最深，因此能使精子比较接近子宫颈。要加强效果，女性可以用枕头把臀部抬高，这样她的子宫颈就可以最大程度接触精子。2侧卧式：男性和女性并排侧卧，这是最放松的姿势(能提高性快乐)，而且对肥胖或者背痛者有益，这种姿势也有助于受精。3胸膝位：女方俯身跪于床上，胸贴床垫，两手置于头部前方，大腿与腿稍屈曲，两大腿分开，男方也跪于床垫上然后交接。这种体位可使精液较好地停留于女方阴道里不易流出

那个姿势大全图解图-传统传教士 这个姿势相信不用我说大家也应该知道了，传教士是我们最常见也是最常用的一种爱爱姿势，就是让女子躺卧，两腿尽力分开，男子栖身于上，靠双臂来支撑自己的重量。在这种姿势下男子可以毫无约束地靠他的大腿来做划圈或是活塞运动。 那个姿势大全图解图-侧入式 侧入式也是一种比较常见的那个姿势，它是一种非常放松而且亲密的姿势，这个姿势会让身体广泛接触，利于接吻和谈话，不存在传教士姿势中科‘上下”问题。具体做法是女方侧躺，在头的下方垫枕头作为支撑，而男方以跪坐的方式插入女方。 那个姿势大全图解图-过肩式 女子把双腿分别搭在对方的左右肩上，这种姿势下的插入最为深刻。要当心如果进入过深而过了头，会令女子不适。男士们应注意节奏放慢，时时留心女伴的感受。记住女子弯的角度越大，你们插入就越深。 那个姿势大全图解图-后入式 后入式又称狗狗式，具体做法是女方膝盖及手肘抵住地面，呈ㄇ字型，而男方从背后插入。双手可以扶住女方腰部、臀部，或是可以爱抚女方 *** ，以增加女方的 *** 。此姿势容易让 *** 触碰到G点。 那个姿势大全图解图-对坐 *** 男方盘腿坐下，并以双手置于身后作为支撑。女方面对男方跨跪，双手抓住男方肩膀，缓缓让男方进入女方身体。由女方控制进入深浅、动作的快慢，当然，女方愈往下坐，则两人结合愈紧密。 那个姿势大全图解图-回转运动式 回转运动，是一种非常适合女性下位的运动。此种方法，主要是男性 *** 插入 *** 后，用腰部画圆的运动。由于此种方法，两人贴得非常紧，更有助于 *** 根部 *** *** 口。

　　女性同房后的性生活一定要特别注意，孕早期和孕晚期是禁止同房的，而在孕中期同房也要注意，比如要注意同房的姿势，因为一个闪失都可能会影响到孕期，严重的还会导致流产。 怀孕后夫妻的同房的姿势有哪些 ？ 怀孕后夫妻的同房的姿势有哪些 　　孕期同房不能像平时那么肆无忌惮地寻求最大刺激，而是要尽可能地保护胎儿的安全。孕期同房的姿势也是要建立在女性安全舒适的基础上的。推荐的姿势有以下几种： 　　1、前侧位：男女并排侧躺，男女相向。 　　2、后侧位：男女并排侧躺，男在女后，二人同向。 　　3、伸长位：男上女下，妻子伸直双腿，丈夫双腿则向后伸直。 　　4、传教士体位：男上女下，妻子两脚分开，丈夫在妻子两腿间。 　　怀孕期同房不可用的姿势：一些较不稳定的体位，如立位;插入较深、刺激较强的体位，如后背位、屈曲位;女性活动量较大的体位，如女上位或称骑乘位，则较不适宜，不建议采用。 孕期同房注意事项 　　孕期同房，只注意体位还远远不够，有诸多的原则需要年轻夫妻遵守，尤其需要丈夫体量。 　　1、孕期同房过程中，准爸爸切勿将身体全部重量压在妻子身上。 　　2、孕期同房的前戏可采用特别的方式，如抚摸妻子的腹部，一起体验胎动的喜悦，增加温情与浪漫。 　　3、丈夫的每个动作都要温柔，要随时关心妻子心理，避免给妻子身体带来不适;关心体谅妻子，尊重妻子，严禁强行同房。 　　4、保证床垫柔软舒适，没有硬物。可用枕头给妻子维持舒适姿势，同时尽可能与妻子的身体曲线保持垂直。 　　5、同房前的密切接触阶段，丈夫可以抚摸刺激阴蒂、阴唇，但不要将手指伸入阴道，以免损伤阴道，造成细菌感染。 　　6、夫妻双方要保持生殖器周边的卫生清洁。孕期阴道分泌物增多，抵抗力下降，同房前，夫妻双方应清洁外阴，保持卫生。 　　7、孕期同房时，时间不宜过长，持续时间要比正常时候缩短1~3分钟;强度要降低，动作要温柔，避免过强刺激。 精彩推荐： hCG 产假 血压正常范围 唐氏筛查 羊水指数 胎盘成熟度 生育保险 最新劳动法关于产假的规定 中期唐氏筛查最佳时间

基督教会竭力提倡男上女下的前入位的性丨交姿势,因此这种姿势又被称为“传教士式”。

性生活中的男上女下姿势被称作传教士式。

男人最喜欢的那个姿势图片-后入式 后入式一直都是男人最喜欢的一个，因为男人们都觉得后入式能让他们感受到一种征服的 *** ，后入式还可以按照男人自己喜欢的速度那个，而且后入式对比其他姿势来说比较深入，能满足男人的占有欲。 男人最喜欢的那个姿势图片-对坐式 对坐式就是指男女双方面对面坐在一起的一种那个姿势，也是男性喜欢的 *** ，其理由是女性的 *** 就贴在我的胸口，感觉很 *** ，她的娇喘声刚好就在耳边，听起来格外令人兴奋。而且，女性仰身的姿势以及可以调节 *** 进出的节奏，都是其具有魅力的地方。 男人最喜欢的那个姿势图片-传教士 传教士是很多人都喜欢的姿势之一，因为传教士既可以很亲密，又可以使男人受控制，女人的臀部可以自由地做有所的工作，也可以轻松地亲吻他的嘴唇和眼睛。虽然这个姿势，男人处于很重要的位置，但是你们两个可以一起决定速度。如果你想让他变慢或者更深入，你可以把你的手放在他的臀部去指导他。 男人最喜欢的那个姿势图片-骑乘式 骑乘式也就是我们常说的女上位，这是一种罕见的男人喜欢、女人也喜欢的姿势，男人喜欢是因为这个姿势可以清楚看见女方的表情，看清女方很努力想要达到 *** 的神情，很具有挑逗性，而女人喜欢这个姿势是因为这个姿势一般是由女方来主导，能自己控制速度和力度，从而满足自己的欲望。 男人最喜欢的那个姿势图片-侧背 *** 有关侧背 *** 方面，“整个都可进入，感觉很棒”的理由占压倒性的多数;其他还有“在精神状态不佳时，这招最省力”、“即使没有激烈的动作，也能以轻轻的摩擦让女性得到 *** ”等体力上的意见，以及“ *** 缠在一起，以柔软体操表现出 *** 的一面”等意见。 男人最喜欢的那个姿势图片-站立式 站姿可能不会是你们那个姿势的首选，但是这个姿势真的可以完美到让你们大汗淋漓，只要想到立马可以要你，男人真的会对此毫无抗拒力，新买的的餐桌旁或者洗手盆的墙边都是不错的场合。

劈腿不是一般的性活动，正确的姿势可以拥有有效的回床率，所以劈腿的体位一定要很讲究才成。虽然我不是一名老司机，但我对于啪啪啪时的一些体位和采取该体位的心里也有一定的研究，下面我来说说我认为的劈腿正确姿势。首推传教士，如果劈腿时只能用一种姿势，那必然是传教士无疑。有人专门研究过，很多女生人生中的第一次或者和某一个男生的第一次，女生都希望是传教士，因为传教士这个体位，男生可以整个人压过来，男生能够看到女生的眼神和表情，女生也能够看到男生的表情和神情，双方的表情通过双方的眼仁进入双方的心里，成为永久的记忆，除此之外，女生觉得仰面打开身体，有一种献身的感觉，是真爱的表现。所以，如果劈腿，一定要少不了传教士，虽然不一定舒服，但心里冲击力强。其次建议69，69这个字往这一放，你的脑筋稍微一转，就能够发现，真是太形象不过了。如果你想让你劈腿的对象安安分分地做一个第三者，最好的办法就是把他/她伺候爽了，而口能给对方带来强烈心理冲击和心理享受。但如果只是你单方面地口，你未必次次都能做得到，对方也未必次次都好意思，所以69是你们最好的选择，69式可以让你们同时为对方口，可以同时通过口清楚地看到对方性器的变化，特别有成就感和服务意识，同时还有强烈的心理享受。再次建议观音坐莲和老汉推车。别跟我说你劈腿是因为遇到了真爱，如果是遇到了真爱，你一定会毫不犹豫地踹掉家中的绊脚石，而你之所以每次劈腿后都知道回家，就说明那个家才是你的真爱才是你最留恋的地方。既然你们劈腿都是因为享受，都想享受另一具躯体带给自己的快感，那就放松下来，纵情采取你爽对方也爽的体位。之所以建议你们采取观音坐莲，是因为在夫妻生活中，很多女生其实是很被动的，她们往往是被动地躺在床上或者趴在床上，迎接丈夫的冲击，唯一主动的姿势也是被丈夫按着头为丈夫口，她们很少有机会掌握主动权，而观音坐莲就是她们掌握主动权的好体位，她们可以坐上来自己动，就好像骑着一匹战马，而自己化作花木兰在战场上横冲直撞纵情拼杀，那感觉简直是放纵不羁爱自由啊。之所以建议你们采取老汉推车，那是因为这个姿势原始而野性，背对着男生的女生不用担心自己的俊俏的脸蛋会因为登顶而变形，变形而被看到，放下这层防备，她们更容易享受性活动带给自己的愉悦，而这个姿势也有助于男生最大程度地进攻和撤退，有助于男生大幅度提升进攻的力度和速度，让男生和女生感受到力量和速度带来的冲击，快速到达天堂。连劈腿的正确姿势都要出来问，足见你对性比我还一知半解，既然如此，我劝你还是跟我一样老老实实地待着得了，守着家里那个最好的人，安安稳稳地过完一生，也是一种圆满啊！何必去劈什么腿呢？

【导读】：恋爱中你们总是心有灵犀，但那方面就是不投契？什么都很满意，惟独嘿咻这项不甚满意？且看以下独门剖析，牀上最契合的星座组合里，你到底出不出名？ 　　白羊座v.s天蝎座的 *** 配对 当足以融化冰山的热情天蝎，遇上了超级运动健将牡羊，会擦出怎样的火花？不用说，当然是场绚烂夺目的花火！擅长以电眼魅惑世人的天蝎男女，电眼一出往往迷得人心痒难耐，但他时而热情似火，时而冷若冰霜态度却没几人招架得住；不过这对向来直率的白羊来说，性感魅力不减反增，反而更坚定白羊主动征服天蝎的欲望！于是乎，一场有如火山一触及发的牀笫之欢，热情狂野的契合度当然位居首冠。 　　处女座v.s.射手座的 *** 配对 凡事讲求完美的理性处女，虽然很着重与伴侣的知 *** 流，却有比谁都强烈的占有欲，渴望只有你拥有对方身体。为了达成这个目标， *** 中的处女不但在意自己表现、比谁都卖力十倍，就怕自己做得不够好，让对方不够满意；就这点来说，勇于主动尝试各种花招、以游戏心情享受牀笫之欢的射手，这方面和处女最为合拍，尤其是射手 *** 中野性十足、热烈奔放的响应，更让天生具有服务性格的处女，感觉满意的不得了。 　　狮子座v.s.双鱼座的 *** 配对 没搞错吧？浪漫多情的小鱼儿，牀笫间竟然和万兽之王的狮子最为班配？一点都没错，白天总是一副善体人意、温柔体贴的双鱼，对性看起来顶多满脑子唯美幻想；可一到了晚上，他比谁都渴望鱼水之欢，享受被 *** 征服吞没的 *** ！因此，有着强烈自尊心的狮子，自然是成为小鱼儿牀伴的不二人选！不但注重牀笫间的技巧运用，更是喜好以粗旷 *** 征服另一半，如此强势的作风，不但满足了爱表现的狮子，更让享受被征服的鱼儿销魂蚀骨！ 　传教士姿势(即传统姿势) 相信不用我介绍，很多人的脑子里已经有了幅动态蓝图，不过随同而来的可能是循规蹈矩、没有探索精神和不够专业这样的画外音。这真是大错特错！女子躺卧，两腿尽力分开，男子栖身于上，靠双臂来支撑自己的重量。在这种姿势下男子可以毫无约束地靠他的大腿来做划圈或是活塞运动。男子也可尽量贴近女子将一部分重量依托在女子身上，此时他的耻骨可能对女子的 *** 形成 *** 。而女子亦可运用她的双腿努力擡起身体的中段，或用手抱住男子的身体以控制一下他的活塞运动。 　传教士姿势之擡腿势 女子的膝盖擡起而脚掌仍不离牀。许多女子发现此势比上一姿势更为舒适，因为它使得 *** 内的进出变得更为容易，因此男女双方也能获得更多的 *** 。当然如能把脚放在男方的臀部则效果加强，同样，男子的耻骨能对女子的 *** 形成 *** 。 　传教士姿势之锁腿势 女子更高地擡起双脚，并缠绕在男子身上，因为角度的原因，举得越高则穿透越深。如果她的柔韧性够好，便可通过自己的大腿做杠杆运动使男子更贴近自己。很多男子觉得女人把脚围在自己身上的感觉令人兴奋，但它也有一个缺点，说得好听些，就是使 *** 过早来临，所以我们建议在 *** 的冲刺阶段采取这种姿势。 　传教士姿势之过肩势 女子把双腿分别搭在对方的左右肩上，这种姿势下的插入最为深刻。要当心如果进入过深而过了头，会令女子不适。男士们应注意节奏放慢，时时留心女伴的感受。记住女子弯的角度越大，你们插入就越深。 　　传教士姿势之男跪势 这种姿势不适用快速激烈的动作，而应缓慢温柔行事。女子朝天仰卧，男子跪坐在自己的脚踝上，于女子两腿之间。男子以手托起女子大腿，拉向自己，女子臀部和下背部擡高，小腿架在男子肩上。为让她舒服，你可在她背下垫一只枕头。但女子仍有部分肌肉处于紧张状态，所以此法不能执行过久。此时女子可用手 *** 自己的 *** 部位。男子依此法能够清楚地见到自己进入女子 *** 有多深，相信这会让男人感到非常兴奋。男人还可用手来轻抚女性的腹部 *** 和手臂。 　传教士姿势之巧借牀第 女子仰躺在牀上,小腿以下位于牀外侧自然垂下，两脚轻轻着地。男子跪在地板上，于她两腿中间。此法成功与否在一定程度上取决于牀的高度，往往牀的高度没那么巧合适于你们。此法的妙出在于男女双方的活动范围都较大，尤其是女性，她能按自己意愿尽可能靠近男子增加穿透程度，抑或扭动臀部增加特殊效果的 *** 。男子的效果也不错，活动范围较大。 　传教士姿势之合腿势 许多女子偏爱将双腿分开，这并不一定是必须的，况且不少夫妇喜欢女方双腿并拢的姿势。通常这样能增加 *** 和一些特殊的感觉。由于女方双腿并拢，她的 *** 会收紧，而给 *** 更多的 *** 。这种姿势下，男方必须以更小的角度进入女性，因而能对 *** 形成更为强烈的 *** 。男子也可同时并拢两腿，将身体重量置于伴侣身上。注意，有些女性喜欢这种感觉，而有些女性则受不了重压。 　传教士姿势之密典精髓 这是一个非常享受的特殊姿势，常常在密教经典文学中有描述。女子仰躺于牀上，男子跪坐在自己的脚踝上，靠近女子臀部，举起女子双脚置于自己的一个肩上，这种姿势是颇美妙的，但对一些身体韧性不够的人不易采用。你们双方都会对这特殊的进入角度感到满意，特别是女性。如果女性希望 *** 内壁的另一侧受到摩擦，只要男子将其脚换到另一个肩上即可。此法的动作主要在于男方，有些男士觉得双腿同时在一个肩上 *** 起来比较困难，但时间长了，就会习惯。多花点时间，要熟练掌握此法得其精髓需要一段时间的练习。凤在上 男子仰躺于牀上，女子跨坐于其上，控制 *** 的节奏和深度。由于女子的重量，男子的动作受到了较大的限制。有些女性喜欢身体前倾以便亲吻她的男伴，而另一部分人喜欢笔挺坐于马上。不管你喜欢何种方式，有一个有趣的建议是当你骑在伴侣身上时，不妨前后晃动或者臀部做绕圈，这样对你的 *** 有更强的 *** ，并有能够感觉更深插入的优点，很多女性非常偏爱此法。另一优点是此法对男子的 *** 较小，因而他能支撑得更久。 凤在上之合腿势 男子仰躺于牀上，双腿分开，女子跨坐于其上以普通姿势进入，然后慢慢躺在男子身上，合拢双腿。因为双腿合拢，男子的 *** 能感受到更多压力，也因此带给男女双方较多 *** 。这种感觉很强烈，通常很快令男子达到 *** ，尽管他不是唯一感到愉快的人。 　　凤在上之后背式 这个姿势是女子背向男子，跨骑在他身上。此时女子双手可按在男子膝盖上，形成一个杠杆作用帮助自己臀部上下捣动。这个姿势强行使 *** 进入一个不寻常的角度，能另许多女性感到愉快。当然在愉快同时女性也不应忘了用一只手下探，去 *** 睾丸，许多男人此时很渴望你去拉一拉或是揉一揉他那里的。 　凤在上之极限拥抱 这个姿势不是简单的 *** ，从某种意义上讲可算是真正的造爱，尽管生殖器的摩擦在此并不是主题。起初女性在上，坐正。渐渐男子坐起身，双手抱住对方，女子回之以热情的拥抱。这姿势有点象欢喜佛，不过你们更须体会的是其意境。现在最重要的是：什么都别做。不要挪动，只是彼此拥抱，彼此凝视，或充满爱意地交流。亲吻、微笑、闭上眼睛。默默享受这一刻无限的温存和亲近，那些真正相爱的人们也许一生难忘这缠绵的瞬间。如果选对时间，比如初秋的午后，窗外夕阳斜射、微风渐起的日子...后入式 又称为狗爬式，相对容易做到。女子或手掌、膝部着牀或腹部贴牀面，男子位于其后，他可双膝着牀，有时也可两脚着地。根据个人喜好，男子的双腿可置于女子双腿内侧或外侧。不少伴侣更喜爱女方双腿并拢在内侧，因为这样可使 *** 和 *** 产生更多的摩擦。 这种姿势下，男子 *** 得更为自由，而女性的动作则相对受到限制，解决的方法是膝下放快厚垫子，如是腹部着牀的姿势则可找个矮些的牀，这样她的骨盆和臀部获得了较多的自由。后入式给予男女双方一种新的体验，因为插入的角度不同，相对更为方便，此时性感相对比较强烈。而男子们大多承认，这样的情况他们是无法坚持很久便会泄身的。 *** 往往太过强烈又无法抵抗。因此人们一半会将这种姿势留到 *** 的最后阶段尝试。 后入式之前倾势 这个姿势有点类似于凤在上之后背式,女子跨骑在男子身上，背向男子。此时女子身体尽量前倾，能体会到不错的 *** ，有些女性甚至喜欢抱住男子的双腿，来控制插入的角度。有时会感到一些稍微的不适，调整好方位即可。如果调整得好，那么这种感受是其他造爱方式所不能给予的。女子可以以男子双腿做借助前后晃动，而男子可以用手来稍稍托起女子臀部来帮助她运动。尽管这种方式是很令人愉快的，但也要指出它对 *** 的 *** 几乎是没有，因而那些偏爱 *** *** 的女性可能对此法不以为然。 　后入式之借椅发挥 椅子不仅可用来休憩，更可给你一次满意放松的 *** 。对于那些因为某些意外或病情导致行动不灵便的男子来说，这是一个不错的方式(最好是舒适一点的椅子)。男子在椅子上坐正，女子坐在其大腿上就象是坐在椅子上那样。她的背部应该靠着男子的胸前。所有的任务现在都交给了女方，不过好在所需做的并不难。只要有手的帮助，她的腿就可以随心所欲地或紧或慢地运动。 如果椅子一时找不到的话，你应该在牀上为自己营造一个相应的环境。男士双膝着地，臀部坐在自己的脚踝之上。女子依势坐在他怀中。这种姿势下无法做大量的动作，却非常敏感，因此建议将之当做 *** 中的一到佐餐。当双方都已坐好之后，男子可以爱抚她的 *** ，或者 *** 她的背。如果来点背景音乐，只是这么抱着也很不错。此时两人应合拍地动作，甚至可以一同倒向一边，因为躺着也会很舒服。激烈的 *** 并不是此时最重要的，缓慢温柔的动作才更有效。 后入式之俯卧势 女子俯卧于牀上，两腿分开，男子由后骑在她的大腿上。如果想轻松插入，建议在女子腹部下垫一只枕头。不少男人发现在这种姿势下要想掌握有规律的节奏比较困难，因为 *** 很容易滑出 *** 而必须重新对准送入。耐心一点，起初先浅出浅入，直到你渐渐控制了节奏。 　后入式之仰卧势 男子仰躺在牀上，而女子仰卧于其上，只要男子能够舒适地支撑起女子的体重，这种姿势就该算是成功的，因为他可以同时用来对女子的 *** 爱抚 *** 。对于怀孕的妇女，此法值得一试，显然它对你的腹部乃至全身不会造成任何压力。男子不妨在女子身上涂些 *** 油， *** 、肩部以及腹部等处，如果你适用避孕套，请不要把 *** 油混在其上。另一个有意思的方法是用一个振动器，女子可以自己握着它，将之置于 *** 附近以及 *** 进行 *** 。 　后入式之调羹势 男女双方脸超同向，侧身躺下，男子位于女子身后。男子可以稍稍弯曲身子使插入方便。这种方式双方贴得较近，是完美造爱方式之一。

分类: 烦恼 >> 两性问题 问题描述: 和老公做感觉还是很好的，可是不知道为什么我们一换姿势他那里就小了，是什么原因？不会是我有问题吧 解析: *** 姿势是指伴侣在进行 *** 时的姿势。理论上而言，应该有数不清的 *** 姿势，但事实上，多数不同的姿势都是由大约六、七种的基本姿势演变而来的。有人认为：只有男在上的性姿势才是唯一正常，并可接受的 *** 姿势；也有人宣称，应该有很多不同变化的性姿势，而且除非能够精通所有的性姿势，否则就不足以称为是一个合格的 *** 伴侣。这类的传闻更进一步地指出，肢体困难度愈高的性姿势，愈能带来高度的性满足感。这些都是不实的传闻，没有任何一种姿势具有特别的效果，而 *** 能力应由伴侣所感到的满足感而定，而不是由一个人对 *** 变化所知多寡来决定。 男在上的姿势 普遍的性姿势有男在上、女在上、侧身式以及从后进入式。有些异性恋伴侣以及男同性恋者也会进行 *** 式 *** 。这些姿势都可用躺着、坐着、站着、跪着或任何以上的组合变化来进行。每对伴侣所选的姿势都由他们的创作灵感及舒适的程度来决定。在西方文化中，男在上是最普遍的 *** 姿势。自从19世纪的基督教传教士相信只有男性在上才是最自然及最适宜的 *** 姿势后，这个姿势也被称为传教士姿势。他们并鼓励异国皈依者放弃“ *** 般”的姿势而改采男在上的姿势。男在上的姿势是由女性面朝上地躺着并将两腿分开，由男性或女性将 *** 引导入 *** 。如果女性不觉得被压得不舒服，男性可以平躺在女性身上；否则也可以以手肘、手和膝盖来支撑部份或全部的重量。除此之外，有些女性觉得男性的重量限制了她们骨盆移动的能力。女性可将双脚围在男性的臀部、后背或甚至放在男性的肩膀上。脚抬得越高能使男性在抽动时推得更深。但是，有些女性并不喜欢这个姿势所带来的较深的推进感。 男在上的姿势使男性用手抚摸伴侣的方式稍受限制，但是女性可以用自己的手自由地抚摸男性或 *** 自己的 *** 。这是在 *** 时可以看到对方、亲吻对方的一个非常好的姿势。 女在上的姿势 女在上是由男性面朝上躺着，然后女性将自己的身体放低坐到伴侣勃起的 *** 上，由男性或女性将 *** 引导进入 *** 。女性可持续地弯曲着膝盖面对男性、也可将腿伸直或转过身来背对伴侣。伴侣也可由男在上或侧身式转换而变成这种姿势。 女在上的姿势使女性可以控制 *** 在 *** 内的深度，以及推进的速度。这个姿势使 *** 能带给 *** 间接但极度的 *** ，对某些女性而言，这比在男性身下较容易到达性 *** 。伴侣之间可能会比较喜欢这种姿势，因为他们的手可以比其它姿势更自由地抚摸对方，也比较可以看到对方。有些女性觉得这个姿势会推进的太深，但她们可自己以将身体放低的程度来控制深浅。当激烈移动时， *** 可能会从 *** 滑出，因而带来挫折感。如果女性希望怀孕的话，因为男性之 *** 会自然地从 *** 流出，所以女在上的姿势是通常不被推荐的。当然如果喜欢这个姿势，女性只要在伴侣 *** 后立即改变姿势即可。还有为了女性因怀孕而突出的腹部不会阻碍到 *** ，这是怀孕末期的一种非常好的 *** 姿势。同样的道理也可应用在腹部较大的男性身上。 侧身的姿势 侧面式是指伴侣两人侧身面对面躺着进行 *** 。一对伴侣可从这种姿势开始，或由男在上、女在上的姿势转变至此。有些人因为侧身无法推进得很深，而较不喜欢使用这种姿势。但换另一个角度来看，伴侣两人的手都能任意地抚摸对方，且面对面的姿势使得伴侣能彼此亲吻。因为侧身式的姿势较难做到有力的推进，所以非常适合必须避免剧烈运动的人。因为这个姿势使妊娠中女性的腹部比其它姿势(如男在上式)较不会阻碍 *** ，所以适合妊娠中的伴侣。 后进入的姿势 后进入式是指男性将 *** 放进背对他的女性 *** 内。这有异于 *** 式 *** 。 *** 是由男性将 *** 插入伴侣的 *** 直肠中。从后进入的 *** 可由女性站立并弯下身来支撑着自己、或由女性以手及膝盖撑住身体，男性跪在女性后方（俗称狗交式）、或着是双方都侧躺着，由男性面对着女性的后背来进行。 后进入式可提供较深的插入和激烈的推动。男性的手可任意地抚摸女性，且可容易地触摸到她的 *** 。然而这个姿势势女性要将手伸向背后，才能抚摸伴侣。从后进入式的缺点在于因为 *** 是从后方进入所以对 *** 只有少许的 *** ，而且许多伴侣不喜欢这种缺乏面对面亲密感的姿势。 一对伴侣所选择的性姿势会基于多样的原因：伴侣对 *** 姿势的舒适程度，和对于尝试新姿势的心理障碍，都会对是否采用该姿势造成影响。有时一对伴侣会以延长或加速 *** 的反应选择性姿势。有时，客观条件（如，空间及时间的允许）会决定 *** 的姿势。有些伴侣会排除一切其它的姿势而只选用一种姿势，因为他们觉得这样会带来最大的满足。也有的伴侣会固定地使用或实验几个姿势，但不一定会将它们列入 *** 的范围内。 无论所做决定为何，伴侣会发现性姿势会影响 *** 的情绪及身体的感觉。

最正常的男上女下式

怀孕本来应该是一件自然而然的事情，但是现在很多夫妻都在怀孕之前做备孕的准备，为的就是可以生出健康优质的宝宝，其实只要把握住孕势，受孕是很轻松的事情，那么女性怎么样促进受孕？女人如何提高受孕成功率？下面我们一起来看看。1、女性怎么样促进受孕如果你月经正常如何把握孕势？凡月经规律的女性，其排卵日一般都在下次月经来潮前的14天左右如果你月经不正常如何把握孕势？要想成功受孕可能就会麻烦一点，首先你需要做的就是精确你的受孕日如果你月经正常一般来说，凡月经规律的女性，其排卵日一般都在下次月经来潮前的14天左右，由于卵子自卵巢排出后在输卵管内能生存1-2天，以等待受精，而精子在女性体内可维持2-3天受精能力，所以连同排卵日在内的10天都称为排卵期。如果在排卵日才同房，很可能就太晚了。大多数产科医生建议在排卵开始前5天就同房，每天一次或隔天一次，而且在排卵期结束之后继续，在排卵期前后同房能够增加受孕的几率。最利于受孕的姿势要提高怀孕几率，某些行房姿势是否比其他姿势好？许多专家推测传教士姿势（男上女下）对孕育小baby最有利，虽然还没有明确的研究来说明这一点。这种传教士姿势使丁丁插入最深，因此能使精子比较接近子宫颈。要加强效果，女性可以用枕头把臀部抬高，这样她的子宫颈就可以最大程度地接触到精子。如果你对传教士姿势感到厌倦，也可以试试以下几种姿势：后面插入式或侧卧式，这都可以使精子接近子宫颈，有助于受精。什么是不容易受孕的体位呢？一般认为女上男下的体位和立位是最不容易受孕的两个姿势。因为性生活时女性生殖器官下垂，女性私处口开放，同房结束后绝大部分精液随着丁丁的抽出而流出体外，受孕的机会是极低的。让地球重力来帮忙确认爱人的精子离你的子宫颈越近越好，这是确保怀孕的重要手段之一。怀孕的原理是精子和卵子结合，所以要给精子创造最有利条件，使它能顺利地游至你的输卵管。其实，所有的女人在行房后采取正常平躺姿势时，都会有液体从身体中流出，并不是你特别没有容纳能力。这时我们可以想办法利用地球重力来帮忙，如果体力允许，行房后可把你的双腿朝空中举起，如果体力不支，也可以把双腿举起靠在墙上。或者行房之后，在床上躺半个小时，千万别忘了在你的臀下方垫一个枕头。这样同样可以利用地球重力，延长精液在女性私处的存留，从而让精子有更多的机会更快地到达子宫。最佳受孕时刻那么一天当中，何时受孕最为合适呢？科学家根据生物钟的研究表明，人体的生理现象和机能状态在一天24小时内是不断变化的，早7时至12时，人的身体机能状态呈上升趋势；13时末至14时，是白天里人体机能的最低时刻；下午5时再度上升，晚11时后又急剧下降，普遍认为晚9时至10时这段时间同房受孕是最佳时刻。除此之外，同房后女方长时间平躺睡眠有利于精子游动，增加了精卵接触的机会。同时受孕地点应该力求舒适、安静、幽雅和空气新鲜，避免旅途受孕。如果你月经不正常如果你的月经周期没有规律，那要想成功受孕可能就会麻烦一点，首先你需要做的就是精确你的受孕日，但你又不能像其他月经规律的女性那样计算排卵期，而需要借助其他方法来计算，如果不幸这些方法也不能帮到你的话，那就需要去医院来解决了。周期长怎么办？很多女性都抱怨自己的月经周期很长，往往40多天才来一次，这种情况，只要有规律就没有关系。子宫内膜受雌激素的影响不断增厚，到了一定时间就脱落，月经周期时间长了以后，子宫内膜就厚，厚了以后肯定出血时间长，周期长。如果每次月经都是这样就没有问题，但如果是有的时候30天来一次，有的时候40天来一次，就不正常，就需要治疗。周期短怎么办？月经周期短，也就是传说中的黄体功能不全。黄体期（也就是排卵后到下次月经这段时间）正常为12-14天，黄体发育不全的女性，有的表现为黄体期过短不足12天，也有的可能出现基础体温上升不足0.5℃、经前点滴出血，或是月经周期正常，但经期延长。从基础体温方面分析，只要高体温不足12天，或者上升缓慢，都可判断为黄体功能不全。如果你不幸属于黄体功能不全，要想怀孕就有些困难了，往往不是怀不上就是容易流产，所以一定要到医院请医生帮忙。精确受孕日的方法：1、记录基础体温。这个方法的具体操作方式可以轻易地从互联网上学到。2、使用排卵测试器。这个方法比记录体温贵得多，但是也更准确。排卵测试器在药店有售。这种测试器是通过测量尿液中促黄体激素的浓度来预测排卵期，如果这一激素的浓度升高就预示着要开始排卵了。3、观察宫颈黏液的变化。这一方法不能精确地计算出排卵期，但是通过它你能知道自己是否处在易受孕期。身体准备排卵的时候会分泌出黏液，它能润滑宫颈，从而方便精子与卵子相会。月经周期中期随着内分泌的改变，黏液增多而稀薄，女性私处的分泌物增多称“湿润期”。接近排卵期黏液变得清亮，滑润而富有弹性，如同鸡蛋清状，拉丝度高，不易拉断，出现这种黏液的最后一天±48小时之间是排卵日，因此，在出现女性私处湿润感时即排卵期，也称“易孕期”。计划受孕应选择在排卵期前的“湿润期”。如果你是子宫后位子宫在盆腔内的位置可分为前位子宫、中位子宫和后位子宫，传说前位子宫受孕的机会多，而后位子宫则不容易怀孕，这是因为前位子宫的宫颈是向下指向女性私处后穹窿，它在体内的位置较低，精液容易在那里集中。所以性生活后，子宫颈易被精液浸泡，有利于精子穿过宫颈口与卵子相遇而受孕。所以前位子宫受孕的机会多。而后位子宫的宫颈则是向上翘，故子宫颈不易被精子液浸泡。如果你不幸是后位子宫，那也不要担心，有很多方法是可以改变这一切的。流产后及长期仰卧睡眠的女性，容易造成子宫后位，所以如果有意识地改变一下每天睡觉姿势，采用俯卧位或是侧卧位就可以使子宫恢复到前位，在月经期每天也应俯卧，因为这时子宫稍软，有利帮助前倾。若子宫后位较严重，应常做跪姿的膝胸卧位，即跪时与地平垂直，腰要向下塌，每次15分钟左右。除了睡眠姿势以外，在每次“嘿咻”之后如果在臀下垫个枕头也可以增加受孕的几率。2、哪些情况受孕不能要1.宫外孕后不久受孕宫外孕发病时十分危急，但及时有效治疗后很多人仍可以怀上胎宝贝。然而，有的女性求子心切，常常会在治愈后不久便又匆匆怀孕。殊不知，这种做法是很危险的，因为输卵管可能还没有完全疏通。资料表明，宫外孕的重复发生率大约是15%。2.剖宫产后不久受孕有些女性在第一胎时因种种原因而做了剖宫产手术。如果孩子未能存活，其中一些人会很快又怀孕，这样对身体健康很不利。因为，剖宫产手术失血量较正常分娩时多，分娩后各个器官均需修复。因此，剖宫产术后无论是子宫切口还是腹部切口，充分愈合都需要一定的时间。任何干扰子宫瘢痕肌肉化的因素，均可使瘢痕发生不同程度的缺陷。如果没有长结实，再孕时容易发生穿孔甚至破裂。3.停服避孕药后不久受孕目前认为，在停服避孕药后时间太短的情况下受孕，有产生畸形儿的可能。因为，口服避孕药为激素类药物，其作用要比天然性激素强很多倍，如1号短效避孕药，其中所含炔雌醇的生理作用，是体内产生的已烯雌酚的10-20倍；所含炔诺酮的生理作用，是体内产生的黄体酮的4-8倍。而且，由于口服避孕药是经肠道进入体内，在肝脏代谢储存。如果停药时间过短，体内的避孕药不能完全排出，可能会造成胚胎发生某些缺陷。4.在旅游途中受孕有些夫妻会在旅游途中意外怀孕，其中有些人便继续妊娠下去。这种做法不太妥当，因为在旅途中有些夫妻体力过度耗损，生活起居没有规律，经常睡眠不足。因此，可能会影响受精卵的质量，还会反射性引起子宫收缩，使胚胎的着床和生长也受到影响，容易导致流产或先兆流产发生。有资料报道，在旅游中怀孕的女性，其中大约有20%发生了先兆流产或早期流产，所以旅途中受孕也该小心。5.注射风疹疫苗不满3个月怀孕后，一旦被风疹病毒感染，可能会导致胎宝贝发生先天性畸形。四维彩超排畸为了避免孕期感染风疹病毒，最可靠的方法是在孕前注射风疹疫苗。但切不能在注射疫苗后3个月内或怀孕之后进行注射，不然疫苗中的病毒会直接影响胎宝贝，引起发育异常。6.带着避孕环受孕如果所带的避孕环不合适或在子宫腔里移位，就容易发生带环怀孕的事，几率约为10%。避孕环作为异物放在子宫里，干扰受精卵着床起到避孕作用。但无论放环时间长短，都会或多或少对子宫内膜造成一定损伤和影响，这对于胚胎或胎宝贝的生长发育很不利。7.早产或流产后不久受孕发生早产或流产的女性，体内的内分泌功能暂时还未完全恢复，子宫等生殖器官也尚未康复，特别是做过刮宫手术的女性。如果身体很快受孕，不能为胎宝贝提供一个良好的生长环境，同时也不利于子宫恢复正常。8.使用避孕药时受孕有些夫妻会因使用避孕药失败而意外受孕，但很多人抱着侥幸心理继续妊娠下去。要知道，无论是服用避孕药还是使用外用的避孕药膜，一旦受孕都会对受精卵造成不利影响。资料表明，使用避孕药失败所生的孩子发生先天畸形的几率增大，出生时的成熟度、体重、生长发育速度等，也都与正常受孕的孩子有明显差别。

　　当你更换了多种性交姿势后癫痫的症状，才发现老掉牙的传教士姿势最适合你的时候，不要灰心，你可以尝试从插入技巧入手，或许会给你带来意外的惊喜。　　前戏是每次性交之前的催情剂，巧妙的运用前戏来增进你和另一半的激情，也会在性交中起到完美的催情作用。性爱过程中，女人的欲望会逐渐增强，刚开始她或许只有微小而模糊的欲望，但当这种欲望被满足之后，更强烈的欲求便会接踵而来。随着女人欲望的增强，这时候你可以慢慢试探性的插入。　　掌握插入的时间　　性交之前往往要花时间做足前戏，热烈的爱抚，亲密的拥吻，会刺激阴道分泌润滑液，如果阴道还未湿润，则表示女方还没有达到兴奋，此时还不是插入的好时机。如果这个时候强行将阴茎插入的话，会使女方疼痛不已。　　所以性交之前需做好充分的前戏准备，万一爱液分泌过少，可以在爱抚时用唾液来补充。当女性有反应的时候，会自然的将双腿打开，以便男方易于接近自己的阴道。此时，男性就可以顺理成章的插入了。　　调情式的插入　　经过调情式的插入，女性此时全身的细胞都已经被焚烧起来，阴道会分泌出爱液，性器也颤抖振动，显出饥渴的表情，等待阴茎的插入。这时候男人可以以便抚慰女人的性感带，一边慢慢插入他的阳具，并以旋律般的节奏往回推进。当女人的欲望获得满足后，更新更强烈的欲望会不断的产生。就这样，在女人最后得到性高潮舒解的同时，男人也随着女人的节奏慢慢步入高潮。　　插入时要注意角度　　阴茎的插入，除了讲究情调之外，还要注意角度问题。传统的传教士体位，女方的阴道向下，而男性的阴茎向上，因此阴道和阴茎不易密合。男性的阴茎不妨稍微躺下朝向阴道口，再加上爱液的润滑协助，就可以顺利插入。在采用这个姿势做爱之前，在女方的臀下放了一个枕头。枕头将她的身体垫起，形成的角度正好可以使她对每一次动作的感觉加深一百万倍。不仅如此，她达到高潮的速度也因此加快了很多。　　如果采用其他的性交体位，一时找不到阴道的位置的话，男性可以尝试着将阴茎往自己想象的部位稍下方探索，再用自己的手指慢慢将龟头往上挪，这样就可以顺利插入了。经验不足的人，在爱抚的时候，可以用手指来确认阴道的入口，这样就容易顺利插入。

卧推之于胸肌训练，就像吉普能代表越野车一样，是胸部训练的首屈一指动作。除了能够练习到胸肌，卧推对于肱三头肌和三角肌前束以及前锯肌的训练效果也是非常明显的。胸大肌起止点及其收缩功能也不废话了，自行百度。了解肌肉解剖能让你更好的分析动作，在训练中更好的感受肌肉的发力。卧推动作的具体操作过程：端先，躺下后杠铃杆在你的眼睛正上方或者是鼻梁部分正上方都没问题。确定了你在卧推架上的位置之后双脚尽量靠近臀部，但是脚掌要稳稳的踩实地面不要踮起脚尖。那么脚靠近屁股比较重要原因是让身体形成一个反弓，维持脊柱的中立性，同时增强背部的张力。无论健美还是力量举选手都需要保持中立位，让骨骼处于一种正确的排列顺序。如果你是力量举选手，那么你需要极限的“起桥”，极限的缩短的负重的行程距离。在卧推中腿实际上是能发力的，我在训练一年后开始能感受到卧推时的腿部发力，说腿是任何力量的根源也不是没有道理。然后是卧推中比较重要的一个点：卧推架上躺好后一定要主动的收紧你的肩胛骨同时肩带下沉。肩胛骨缩回夹上，想象肩胛骨中间有一支笔，努力夹住它。让胸大肌处于比较高点，不然你在卧推时三角肌前束会发力过多，胸部受力会变差，甚至会造成肩膀咔嚓响产生撞击。确定完全收紧肩胛骨后再去抓握铃杆。再然后是握距，通常都是小拇指一侧在杠铃杆刻度内侧刚好，也有个别个人手长或者短，那么你们收紧肩胛骨后大臂平行于地面，小臂垂直于地面，两个小臂平行线之间的距离就是你的卧推得比较佳握距。关于握法:个人举荐全握，不要用半握（开握）。如果技术纯熟重量较轻用半握也可以，但是大重量一定要全握，安全首屈一指！卧推扣腕的还真少见，翻腕的很多，不要翻腕，腕关节一定要保持中立位。但是强调一下，手腕的中立位不是手背手腕成一个标准平面，而是杠铃杆的重力线透过手掌跟小臂尺骨桡骨重叠即可，此时掌背会呈现一定程度的翻转。这个点是很多新手训练者，新手教练经常混淆的。比较后，是出杆发力。如果杠铃太重一个人起杆是很费力的，所以你也可以找人帮忙起杆，起杆后杠铃杆应该平移至胸肩的正上方。现在开始做肌肉的离心控制，杠铃杆下放，触碰下胸位置（具体触不触胸需要看你的肩关节活动度，没有硬性标准，保持肌张力即可）胸大肌发力推起，过程连贯一气呵成，当然不要弹胸。力量举必须触碰胸部有一个明显的停顿才可推起，这样直接杜绝了利用牵张反射和“砸胸反弹”！这里包含有一个非常重要的点，就是杠铃在比较高点时是在上胸和肩的正上方，落到比较低点时是在下胸位置，此时双肘，双肩和头部呈现不同程度的“八字”箭头状，而不是“一字状”，因此卧推时杠铃运动轨迹是不同程度的弧线，而不是直上直下的，在这里求求一些卧推技巧不到位的教练们就别乱教了…再补充点呼吸，如果是小重量训练，发力呼气，还原吸气，如果是大重量卧推，建议使用“瓦式呼吸”，详情在上一篇深蹲有讲。卧推是一个很nb的动作，本文只是带大家初步认识它，更多的细节值得大家花很长时间去研究实践和琢磨！

女人什么时候最容易怀孕 女人什么时候最容易怀孕，由于人们的生活水平越来越富裕，很多夫妻都考虑要个孩子了，而女性是有着一个最佳受孕时间的。接下来就由我带大家了解女人什么时候最容易怀孕的相关内容。 女人什么时候最容易怀孕1 1、排卵期最容易受孕!正常育龄女性每个月来一次月经，从本次月经来潮开始到下次月经来潮第一天，称为一个月经周期。女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称排卵期。女人什么时候最容易怀孕?在精子进入女性生殖道后，生命期为1～3天，最佳受孕时间：排卵2 4小时到48小时! 2、年龄在30—35岁的男人所生育的后代是最优秀的。女人什么时候最容易怀孕?男性精子素质在30岁时达高峰，然后能持续5年的高质量。而生理学家公认，女性在23—28岁之间是生育的最佳年龄段。 3、同房的最佳时间是下午5时~7时。研究发现，无论是精子的数量还是质量一天中都变化很大，而在下午稍后的这段时间达到高峰——恰好也在此时女性最容易受孕。 女人什么时候最容易怀孕2 啥体位最容易怀孕 事实上，世界上从来没有一项科学实验针对哪种姿势更容易怀孕。因为这根本是个无法测定的观点，科学家哪怕找来很多志愿者，在自己面前啪啪，也无法确定究竟是哪一次的欢好，最终帮助他们实现怀孕。唯一的结果，只能是满足科研人员的视觉罢了。 事实上，任何体式的怀孕几率都相差不大。虽然人们根据经验认定，传统的男上女下（外国人称为“传教士”姿势）最容易受孕。还有些人觉得，在女性臀部之下垫枕头，以及啪啪啪结束后抬高双腿，可以增加精子抵达卵巢的可能性。这种结论，已经被科学研究证明无效。 有些姿势，例如女上男下、坐式、站立式的啪啪姿势，由于重力影响，可能令精液流出体外，确实会影响受孕机会。 还有，如果想要怀孕，在啪啪之后不宜冲洗下体。这不是冲走了精子的`问题，而是会改变阴道的酸碱度，而精子需要酸碱平衡才能存活更久。而且，这样还会冲走宫颈分泌物，影响精子游入子宫的载体。 另一种关于怀孕的传说，是说如果啪啪达到生命的大和谐，更容易生男孩。这可能是真，也可能是假，因为没有证据。唯一可以肯定的是，当你啪出高潮，你就得到了快乐。而对许多准备生孩子的夫妇而言，啪啪此时似乎变成了任务，失去了乐趣。 最容易受孕的啪啪姿势不存在，但最容易怀孕的啪啪频率，却真实存在。许多人觉得，做得多，受孕几率自然高，那么当然是每天都啪啪啪最好。其实不是这样，最有利于受孕的爱爱次数，是在女性的排卵期隔天做一次。 这样男人得到充分休息，精子数量才能恢复正常，可以提高令女方怀孕的可能性。 月经过后什么时候最容易怀孕 由于每个女性的月经周期和经期时间不完全一致，由此导致的排卵时间也存在一定程度的差异。一般情况下，在排卵前2到3天到排卵后24小时左右，这个范围内同房可以明显增加怀孕的几率。由于精子排到阴道以后存活的时间大概有三天，卵子排出后存活的时间只有24小时。 所以，如果月经周期是28天，经期是7天，月经过5到8天左右，同房怀孕的几率就比较大。大部分女性月经过后十天以内同房可以增加受孕的机率，不过在怀孕之前一定要做好备孕准备，可以口服叶酸片预防神经管畸形。 月经过后多少天开始排卵 月经来潮的第1天开始，回溯前的14天是女性的排卵期，为了了解这个问题的具体过程，需要了解正常的女性生理过程。 在月经的第1天开始，卵巢就已经开始募集正常的卵泡，到第14天的时候出现成熟的卵泡，开始出现排卵，排卵后并不会出现月经的来潮，子宫内膜会继续的生长。如果在此后的14天内没有受精，子宫内膜因为失去了孕激素的支持而出现月经来潮，所以排卵期是在月经来潮回溯的14天形成。 月经推迟几天查早孕 月经推迟一般不作为查早孕的标准最后1次同房的时间才是检查怀孕的标准。 因为女性的排卵受各种因素，比如天气变化、季节交替、情绪变化、工作学习压力增大，作息习惯不规律等各方面因素影响，有提前也有拖后，既可以发生在排卵期，也可以发生在安全期之内。 所以，以月经推迟作为检查早孕的时间是不科学的，有可能会造成误诊。一般以最后1次同房的时间为标准，大约12天左右，就能够通过检查血绒毛膜促性腺激素判断出是否怀孕。半月左右的时间就可以通过尿绒毛膜促性腺激素，准确的判断出是否受孕。

做爱是人类的历史赖以延续，当然人和动物是有本质区别的，这个区别就是人类的做爱活动，不仅仅是为了生殖，而更多的是一种生理的需求，爱情的表达，互相取悦的行为。做爱从道德上讲是一种私密的行为，属于双方的隐私。做爱（作爱）是一种美好的事情，但如果无限制的烂交，就是道德败坏，通过人们保护和支持婚姻内的做爱，以及互相爱恋，情侣间的做爱。由爱生情，通过身体的无缝结合，来表达对爱侣的爱意，是爱情的最高表达方式。因为人类的做爱并不仅仅为了生殖的需求，所以为了提高做爱质量，使双方都能得到最大限制的满足与享受，所以才有了各种种样的做爱姿势。做爱姿势通常来说有十几种，当然有人发明了多种高难度的做爱动作。但不管是什么样的做爱姿势，基本上由以下四种姿势演变出来的：男上女下之做爱姿势女上男下之做爱姿势后入位做爱姿势站立式做爱坐式做爱西方人称传统的男上位做爱姿势为传教士式。是最典型最常用的姿势。这种做爱姿势的优点是女性能够节省体力，全心享受做爱的美妙过程，男上位时，男性处于主动状态，更能体会到征服与侵略的快感。女性处于被动，从心理上也更有一种被插入的快感。人们在几千年的做爱历史中，逐渐总结出一些能够延长做爱时间，提高兴奋度的各种动作，如插入时的节奏控制，角度变化，强弱不同等，比较典型的一种做爱节奏时：九浅一深，左三右三。通过节奏及力度强弱的把握，使得女性能够更容易得到高潮。

侧位是相当放松且亲密的方式　　它使身体广泛接触，利于接吻和谈话，不存在传教士姿势中科“上下”问题。如果负荷另一个人体重成问题时，这是一个很好的解决方法。你可能需要练习调整臀部的角度或分开双腿址地插入；它不能够提供较多的阴蒂刺激，但是你可以用手辅助。在所有的姿势中，它是唯一的一种事后仍易于相拥而眠的姿势。

国外生男生女的几个偏方 　　国外生男生女的几个偏方，从古至今，生男生女都一直是困扰很多夫妻的一个大问题，而不管是国内还是国外，都有很多生男生女的偏方，下面为大家分享国外生男生女的几个偏方，一起来看看吧。 　　国外生男生女的几个偏方1 　　 1、不穿防辐射服就会生女儿 　　一直有着这样的说法：在医院放射科工作的人，大多生的是女儿，有的人认为经常接触射线辐射的男性，导致生命力不强的Y精子先行死掉，造成生女孩的机会特别多。事情真的是这样吗？记者采访了多个医院的放射科医生和多位专家，他们都说这样的说法没有科学依据。一家大医院影像中心的专家说：“可能是某一个时间段或者某一地域，有过生女孩或者生男孩比较多的现象，但从整体上来看，我们科工作人员的孩子中，男孩女孩的比例还是均衡的，根本没有大多生的是女儿的这种现象。”专家介绍，如果防护不当，X光射线等会对人体的免疫系统、血液系统等方面带来损害，但并不会对生男生女带来影响。 　　 2、孕妈不吃早餐容易生女儿 　　英国科学家近日研究发现，妇女在怀孕期间多吃高热量食品和经常早餐吃谷物，可提高生男孩的机会。这项研究是由牛津大学和埃克塞特大学共同完成的，有关研究报告发表在皇家科学院生物学期刊上。他们对英国740名初孕妇女进行了调查，请他们提供受孕前以及受孕初期的饮食记录。结果发现，在怀孕期间日常摄取热量较高食品的孕妇中，56%的人后来生了男孩，而摄取热量较低食品的孕妇生男孩的比例只有45%。研究还发现，每天早餐吃谷物的孕妇中，59%的人后来生了男孩，而很少吃或不吃早餐的孕妇生男孩的只有43%。 　　 3、孕妇饭量大容易生男婴 　　国外科学家最近研究发现：孕妇在怀孕期间大量进食，通常会生男婴，同时出生的男婴要比女婴重。研究人员通过对244名孕妇进行的6个月的观察研究表明：男婴睾丸分泌睾丸激素是怀男婴的孕妇进食量大的直接原因，也就是说饭量大的孕妇生男婴的几率大。 专家表示：新生的男婴比女婴重，这一普遍现象将有助于对孕妇怀孕期间婴儿性别的认别。怀有男婴的孕妇在怀孕期间要消耗体内10%以上的卡路里和8%以上的蛋白质。孕妇必须通过吸收大量碳水化合物和动植物脂肪来补充体内能量。研究数据也表明，在胚胎中的男婴要比女婴需要更多的营养和能量。 　　 4、生男生女跟祖先牌位有关系 　　生儿育女，就是代表香火，在阳宅上，跟祖先牌位有关系，所以香火位不可对到电杆、尖锐物品，也不可在梁下，需合文公尺，一般就不会不合意。 接着就是卧室及灶（厨房煮饭的地方)，这二个地方一样不可压梁，且要靠墙壁，所谓两头不着壁，损儿或多女少丁，灶也一样，不可对到柱子，若以上皆无问题又无法如愿，可试试求神，除了注生娘娘、观世音菩萨、保生大帝也很灵，除了拜拜祈愿之外，有时要许下“愿头”，如：愿望达成，必需做哪些事来还愿等，下愿力就足，有时求神要生男儿，前半年会很辛苦，怀孕不顺时要注意，天下没有白吃的午餐，先求有子再看如何生男生女，一般较有根据是用饮食方式，如：男生（先生)多吃肉，女生（太太)多吃蔬果。 从风水角度看，影响生男生女的在乎一屋是否【四正】。一间屋呈现四方形的同时，最重要先看东方，因东方代表长男，即家中最大的儿子。如果缺乏东方角，或东方角凹陷，或摆放错误物件，将导致这户家庭不能生男。而目前这一看法也尚未得到科学证实。 　　 5、抽烟父母生男孩机率小 　　据俄罗斯有关媒体报道，科学家们通过长期跟踪研究发现，受孕前后吸烟的夫妇生男孩的可能性较小，专家们经过临床研究发现，如果父亲每天吸烟超过20支，而母亲不吸烟，那么生男孩的可能性远远小于生女孩的可能性，如果夫妇双方都吸烟，生男孩子的可能性则变得更小。 目前，科学家们还无法确定吸烟者为什么生男孩的可能性较小，但他们怀疑携带决定生男孩的染色体的精子更容易受香烟的影响。他们认为，决定生男孩的带Y染色体的精子头部较小，尾巴较长，游动快速，但耐酸力差且易受到烟毒的伤害，容易受到伤害甚至死亡，而决定生女孩的带X染色体的精子，头部较大，尾巴较短，行动较迟缓，耐酸性强且对烟毒的敏感性较低，不易受到伤害，但是这其中的确切机理，专家们说现在仍是一个谜。 　　 6、养猫的孕妇可能更易生男孩 　　如果女性想要生女孩，就别接触猫了。这听上去像是最荒诞的故事，但据科学家们最近称，感染一种常见猫寄生虫的孕妇生男孩的概率更高。这种名为弓形虫的寄生虫已使约15%的英国人感染，但在某些国家的感染率已达到80%。它通过被感染的猫粪进行传播，也存在于生猪肉或牛肉中。 捷克研究人员收集了1996年至2004年间1803名新生儿的医疗记录，对母婴的有关信息进行了分析，包括婴儿性别、母亲此前怀孕次数以及母体中弓形虫的抗体水平。研究发现，那些抗体水平很高的妇女---已实际感染---生男孩的概率要高很多。在大多数人口中，男婴出生率约为51%，但感染弓形虫的妇女生男孩的`概率高达72%。弓形虫能造成新生儿的先天缺陷，也可能会引发流产，但在此之前从未确认它与婴儿性别之间的联系。 　　 7、孕妇职业也影响孩子的性别 　　新研究表明，从事如工程师或会计之类的男性化职业，将大大增加孕妇生产男孩的几率。同样道理，如果从事教师或护士等女性化职业，那么婴儿的性别很可能就是女性。 　　《星期日泰晤士报》报道说，据统计，目前英国出生的男孩与女孩人数比例为105比100。伦敦经济学院通过对不同行业的3000人进行调查，得到了这一结论，并刊登在《理论生物杂志》上。这项研究的带头人、新西兰坎特伯雷大学的心理学家萨托西-卡纳扎瓦发现，在从事工程师等男性化职业的人群中，生男生女的比例为140比100。在从事护士等女性化职业的人群中，这一比例变为100比135。 　　《星期日泰晤士报》援引一名进化心理学专家的话说，从事男性化职业的女性在受精过程中，其子宫内的睾丸激素含量较高，因此增加了胎儿是男性的可能性。 　　国外生男生女的几个偏方2 　　 备孕生男生女偏方 　　 1、备孕时期的饮食调节 　　女性的阴道一般呈酸性，若在高潮时分泌碱性物质，则较适合Y精子生存，这样比较容易生男孩;想生女孩的话，则应维持体内的酸性环境。所以在备孕时期，准爸妈可以通过控制饮食来改变身体的酸碱值。 　　说明：不过从医学角度来看，人体的PH值是比较恒定的，不可能靠吃哪一类食物就出现大偏差。孕前饮食更要注重营养均衡，不要单一饮食，从而造成营养不良。 　　 2、改变阴道酸碱度 　　如果夫妻俩希望生女孩，在排卵期前三天，用少量而干净的温开水稀释醋酸之后，冲洗妇女阴道，让阴道呈酸性。如果想生男孩，则在排卵日前三天用苏打水冲洗阴道，增强阴道的碱性环境。 　　说明：不过该做法并没有医学支撑，而且容易导致阴道菌群失衡诱发炎症，所以准妈们要慎重采取该措施。 　　 3、制造高潮 　　正常女性的阴道通常呈现强酸性，第一次高潮后，会转变为酸性，第二次高潮后，会变化成弱酸性。而精液呈碱性，在女性达到高潮时，会增强阴道的碱性，比较适合带有Y染色体精子生长，所以想生男孩的人应该尽量创造高潮，增加让阴道碱性变强的机会。 　　说明：同房时制造高潮，是男女双方一次美妙的体验。不过能否让Y精子冲破突围，当然还要看运气。 　　 4、找准同房时机。 　　受精卵结合前一个月的环境温度，也就是男生与女生在性行为发生前的一个月所处环境的温度，是影响宝宝性别的重要因素。高温环境容易创造男宝宝，低温环境容易创造女宝宝。高温会影响精子的X染色体，让女宝宝不容易出生;低温会影响精子的Y染色体，让男宝宝不容易出生。因此，想生男孩，最好在夏天受孕，想生女孩，则尽量在冬天受孕。 　　说明：这种说法并没有足够的科学依据。 　　 5、同房姿势和频率。 　　想生男孩，可以采取站姿或后入式姿势，同房后安静地平躺一会儿，如果想生女孩，不妨试试传教士体位或女上式同房姿势。另外，据说同房频繁可以提高生女孩的几率。 　　 6、生育年龄 　　男性的精子数会随着年龄的增加而减少，所以年龄大的男士生女孩的机率特别高。同样地，女性的年龄越大，由于老化作用的影响，会使子宫内的碱性分泌物逐年降低，生女孩的机会也大幅提高。所以，年纪较大的夫妻生女儿的机率比年轻夫妻高。 　　说明：生男生女只是概率问题，和年龄的大小并没有太大关系。不过从优生的角度来看，夫妻应在最佳生育年龄孕育宝宝。女性的生育年龄在23-30岁之间为最佳时期，男性为30-35岁，女性最好不超过30岁，男性不超过35岁。

合适的螃蟹养殖地，水质要好、水源充足，而且排水方便。为确保好的透气性，应以沙地或沙壤地为主。池塘内水深度控制在1m左右，最浅的地方不能低于10cm。建好的池塘，内留几个土墩，栽植芦苇、茭白、菖蒲等水生植物。一方面，这些水生植物是很好的养料来源供螃蟹吃食。另一方面有利于巩固河堤，避免因掘穴造成漏水。[7]蟹苗选择好的品种，是实现高产的关键。目前，多数以长江绒螯蟹苗为主。同时，保证：体格健硕、规格齐整，而且要有很好的适应能力。选择好的蟹苗，最先将其浸泡池中几分钟，反复操作几次，观察螃蟹对水质的适应能力，无不良反应时可将其放进去。目前，以蟹苗与其他鱼种的混养为主，一方面为螃蟹提供食物来源，另一方面能提升养殖经济效益。[7]蟹苗管理措施螃蟹的饲喂管理，河蟹喜食新鲜的食材。为此，日常的喂料管理，禁用那些存放时间长而变质的饲料。现阶段，仍然要以投放肉类饲料为主，适量搭配用一些营养素食，尤其多用些植物性饲料，这样能确保池塘好的水质。用料的次数，应根据气候温度的变化而定。炎热的夏季，喂食在1～2次即可。具体的数量，根据河蟹的体重情况而定。如果有未吃完的残渣，应立即打捞干净，避免变质影响水质。[7]螃蟹的养殖管理，加强日常饲喂管理，落实好每天的巡查工作。每天至少巡查1～2次，早晚各一次，留意河蟹的觅食情况。有不正常情况出现时，应立即检查是否有病害存在，能做到积极对症用药，避免传染病流传而影响养殖效益。随养殖数量的增加，水体缺氧的情况时有发生，应及时做好换水增氧工作，减少缺氧造成的高致死率。此外，还应检查池塘有无漏洞，做好堵防避免天敌的入侵，更避免有逃跑的情况。[7]螃蟹的消毒管理，清除池塘内病菌和细菌，为健康养殖河蟹营造好的养殖环境。在养殖前后，都应做好池塘的消毒管理工作。幼蟹进入池塘之前，应提前做好消毒，冬季及时清理池塘内淤泥。养殖管理过程中，选择的消毒药剂，要求：毒性小、挥发性快，避免因消毒而造成环境的被破坏。[7]常见病防治螃蟹养殖期间，一些病害的发生严重影响养殖场效益。比如，在本地甲壳溃疡病的流行率极高，典型症状：流行初期，螃蟹壳有多个褐色的斑点，中间下凹呈微红。流行后期，斑点的颜色发黑，溃疡症状加剧，开始糜烂，甚至清晰可见螃蟹的肌体。此病在本地流行率极高，危害较大，影响最终养殖效益。处理的最佳方式，第一天，使用10%聚维酮碘，用250mL/667m2，兑水调和均匀后播撒。第二天，使用30%维生素C，用250g/667m2，兑水调和均匀后播撒。此病的危害，影响水质。日常防治，应做好消毒，同时加强水质管理。

其实保持一个姿势不停进出，5分钟是个正常的水平，说一个姿势十分钟二十分钟的，要么太松，要么女方水早干了，加上前戏和换姿势10-20分钟是正常范围。首先保持放松的心态，平时休息好，不焦虑，是时间的有效保证。另外，姿势很重要，可以先用轻松省力的姿势如女上男下，侧后入，床头站立传教士等先进入状态，再进入坐莲、推车、传教等耗体力的姿势，如此可以有效延长时间。

呵呵造人的时候什么姿势都无所谓的，，就是怀孕以后前几个月不能做，，后面几个就是做也要注意姿势的

生男孩要准备奶瓶、奶嘴、奶瓶刷、纸尿裤、口水巾、婴儿护臀膏、湿纸巾、指甲钳、婴儿专用浴盆、洗澡带等。 1.奶瓶：2个可以准备大小不一样的，最好选择容易清洗的宽口玻璃奶瓶。 2.奶嘴：4个小号、十字开口。 3.奶瓶刷：1个用于清洁奶瓶和奶嘴。 4.纸尿裤：30片左右选最小号比较适合新生儿用。 5.口水巾：5条刚出生的宝宝溢奶情况比较多，所以爸妈可以多准备几条。 6.婴儿护臀膏：1瓶，可以预防红屁股。 7.湿纸巾：婴儿专用，湿巾可以用于宝宝日常的清洁，如清洁鼻口和小屁屁。 8.指甲钳：婴儿专用，新生儿新陈代谢快，指甲很快就长出来了。 9.婴儿专用浴盆：1个给宝宝洗澡用，避免交叉使用造成细菌感染。 10.洗澡带：1个让宝宝躺在水中而不至于被水呛到。

产后「性」趣缺缺？想要活得健康，其实可以更性福！ 「性」对于女性来说，可能是一件难以启齿的事，尤其是产后及更年期女性更是「没性趣」，但是你是否知道性生活可降低尿失禁、泌尿道感染的机率，更可减缓老年失智的发生，想要活得健康又幸福，性可是非常重要的关键！ 产后性趣缺缺有原因 许多刚经历生产过程的妈咪，对于性生活的兴趣缺缺。晴媛女性性医学中心主任周吟柔指出，产后妈咪 *** 及性兴奋感降低，不容易达到性 *** ，且 *** 会疼痛都是让妈咪「不爱性」的原因。 生理因素 为何妈咪会有这些变化呢？周吟柔主任解释，产后妈咪 *** 会疼痛可能与（1）产后的 *** 水肿，变得较没有弹性；（2）受到雌激素下降影响， *** 的分泌量减少，润滑度不够；（3）产后哺乳促使泌乳激素上升，进而造成雌激素下降， *** 就像停经时一样的干涩；（4）自然产妈咪会阴的疤痕组织较没有弹性，撑开 *** 也容易感觉到疼痛；（5）剖腹产的伤口愈合速度较缓慢，有时仍有血水存于其中，甚至是感染而使得性行为疼痛。 至于性兴奋感降低则与骨盘腔松弛有关，周吟柔主任指出，胎儿在子宫内住了长达10个月，且随着时间过去越长越大，使得骨盆腔肌肉较为下垂、松弛。然而， *** 时，骨盘腔底肌肉会不自主地收缩，若此时骨盘腔肌肉因松弛而无法有效收缩，将造成 *** 感降低。还有，当妈咪产后哺乳母乳时，促使泌乳激素上升，也会使得 *** 降低。另外，也是哺喂母乳而使得雌激素下降，容易因为性行为产生泌尿道感染。 心理因素 除了妈咪的身体因为产后而出现一些变化，也受到心理因素的影响。周吟柔主任指出，有研究发现，女性的 *** 除了受到生理因素之外，还有心理层面的影响，且影响力更大。 （1）尿失禁： 有些孕妈咪在怀孕后期会出现尿失禁，直到产后仍有此情形，虽然通常只是短暂性的，但妈咪还是会担心性行为时不慎尿失禁，因而对性生活的意愿不高。 （2）害怕影响伤口 ： 担心性行为之后，对于伤口愈合有影响，甚至是让伤口裂开。 （3）全心关注宝宝： 产后妈咪将大部分的心思与注意力都放在宝宝身上，也担心因为性行为吵醒宝宝的睡眠，因而变成不想要性生活。 （4）身体疲倦 ：照顾宝宝十分耗费精神与体力，身体的疲倦感也是妈咪不想要性行为的重要因素之一。 （5）自觉性吸引力变差： 刚生完宝宝的妈咪身材还没有完全恢复至怀孕前的体重与曲线，妈咪觉得自己的身材变差，性吸引力不如从前，而不想要有性行为。 （6）产后忧郁： 有失眠、头痛、情绪低落、脾气暴躁…等产后忧郁的妈咪，也会导致 *** 降低。 延伸阅读： 产后回诊检查6大重点！帮助恢复就看这一篇 性活动可促进子宫复原 妈咪是否知道性活动可以促进子宫复原？这是因为性兴奋或性 *** 时，子宫和骨盆腔会规律地收缩，且高度性兴奋也会促进血中催产素的升高，就像是鼓励孕妇要多做的凯格尔运动一样，可以让骨盆腔底的筋膜较不会松弛，帮助子宫复位及回到产前的大小。 至少1个月再恢复性生活 产后何时可以重新开机恢复性生活呢？周吟柔主任表示，每位妈咪的恢复程度不同，通常是产后2星期可以开始尝试看看，不过，保守建议是产后1个月之后 *** 弹性及内部纹理恢复得差不多，性兴奋程度会提高；会阴的伤口也愈合了，较不容易裂开；骨盘腔充血情形减少…等都会减少 *** 疼痛情形。 若为自然产，一般较担心的是碰触到会阴的疤痕组织会疼痛，周吟柔主任建议采取传统的传教士 *** ，也就是女下男上姿势，可以减少碰触到会阴的机会。如果妈咪是剖腹产，虽然不限 *** 姿势，但若伤口还是会疼痛，可以使用女上男下的姿势，就不会压到肚子，且女生在上面便可以自行调整深度及角度。 若有不适，寻求医师协助 产后的第一次性行为，应该轻柔温和，并留意过程之中是否疼痛不适。若是刚进去的地方会疼痛，可能是会阴伤口尚未完全愈合；如果深入时才感觉不舒服，可能是骨盘腔仍严重充血，或是子宫感染发炎的情形，周吟柔主任建议请妇产科医师检查确认。 剖腹产伤口通常不易裂开 有些妈咪总是担心剖腹产伤口有裂开的可能，周吟柔主任表示，一般来说，剖腹产的伤口会缝上三道，因此不容易裂开，除非是伤口感染；高龄产妇；罹患妊娠糖尿病；妈咪本身有红斑性狼疮、风湿性关节炎…等免疫性疾病而固定服用类固醇药物，伤口较不易愈合；因为羊膜腔感染而剖腹；生产时发生胎盘植入，导致产后大出血…等这些妈咪的伤口愈合能力都会较差 ，即便产后一个月，伤口仍还没有复原，因此，上述类型的妈咪在准备性活动之前，还是由妇产科医师评估术后恢复情形是否合适性行为，才比较安全。 建议u2027给予家有产后妈咪的爸比 两性和谐的关系是建立在彼此关心、体谅及珍惜之上。性生活是男女双方的事，既然爸比了解妈咪于产后会有一些身体与心理的变化，家有产后妈咪的爸比可以怎么做来协助妈咪呢？ 1.产后的第一次性行为要温柔，无论生理还是心理因素， *** 时妈咪可能或多或少会感觉到疼痛，可以配合水性润滑剂，以减少不适感。 2.做好避孕措施，减少妈咪担心怀孕的心理因素。产后较适合的避孕方式为使用保险套，以阻止 *** 与卵子的结合。若想要于子宫内安装避孕器，需于产后满6周后装置，因为产后的子宫仍较大，需等待子宫恢复至产前之大小，否则避孕器不容易卡住而掉下来。至于利用贺尔蒙控制排卵周期而达到避孕效果的口服避孕药，如果妈咪仍哺喂母乳，则不建议以吃避孕药，以免减少奶水量。 3.鼓励太太常做凯格尔运动，以帮助 *** 及骨盘腔的恢复，也就是能够对于性兴奋及性 *** 有很大的效果。至于凯格尔运动怎么做呢？收缩 *** 、 *** 周围、尿道口旁的肌肉就是「凯格尔运动」。妈咪可在排尿顺畅时，故意中断尿流2～3秒，再把尿液全解干净；或是在洗澡时，将洗净的手指放入 *** 内，如果感觉 *** 肌肉夹紧手指，就代表学会收缩骨盆底肌肉了。 初期可平躺用力收缩骨盆底肌肉并维持5秒，休息约5～7秒后再做，连续做15次。熟悉骨盆底肌肉收缩技巧后，再以坐姿或站姿来进行。一天以不同姿势重复45遍，甚至养成习惯随时随地的进行，对漏尿及性生活都有帮助。 4.先生一起照护宝宝及分担家事劳务，以减轻太太的身心疲倦。 5.多注意太太的情绪变化──是否时常处于情绪低落？是否有产后忧郁的症状？并多给予陪伴与支持。 6.如果于性行为过程之中，会阴或 *** 疼痛，陪同太太至妇产科检查。 7.偶尔请家人或保母照顾宝宝，以安排与太太独处的时间，有助两人性生活的恢复。

生男孩有哪些秘诀　　胎儿的性别是性染色体决定，而带有Y染色体的精子在碱性环境中活力较强，容易生男孩，而带有X染色体的精子在酸性环境里较为活跃，容易生女孩。坊间流传了一些通过控制夫妻体内的酸碱度，从而决定生男生女的说法。1、备孕时期的饮食调节　　女性的阴道一般呈酸性，若在高潮时分泌碱性物质，则较适合Y精子生存，这样比较容易生男孩;想生女孩的话，则应维持体内的酸性环境。所以在备孕时期，准爸妈可以通过控制饮食来改变身体的酸碱值。　　饮食控制是将食物分为酸性、碱性和中性。酸性食物包括：肉、蛋、鱼、动物脂肪和植物油、米饭、面食、糖类甜食等。碱性食物包括蔬菜、茶叶、水果(高糖水果除外)、豆制品、牛奶等。如果想生男性，男性应多吃瘦肉、动物脂肪等酸性食物，女性则多吃蔬菜、水果等碱性食物;而反之，想生女孩的话，男性应多吃碱性食物，女性多吃酸性食物。　　说明：不过从医学角度来看，人体的PH值是比较恒定的，不可能靠吃哪一类食物就出现大偏差。孕前饮食更要注重营养均衡，不要单一饮食，从而造成营养不良。想生男孩的话可以试试用《益丶生亅碱》分阶段调理的方法，分阶段先让身体适应碱性才开始第二阶段是吸收碱性。精准的提升了人体的碱性水平，因为普通的碱性食品会被身体胃酸自动平衡掉的，建议结合人体酸碱平衡机制分阶段调理，分阶段先让身体适应碱性才开始第二阶段是吸收碱性。精准的提升了人体的碱性水平，达到生男孩的碱性体质。2、改变阴道酸碱度　　如果夫妻俩希望生女孩，在排卵期前三天，用少量而干净的温开水稀释醋酸之后，冲洗妇女阴道，让阴道呈酸性。如果想生男孩，则在排卵日前三天用苏打水冲洗阴道，增强阴道的碱性环境。　　说明：不过该做法并没有医学支撑，而且容易导致阴道菌群失衡诱发炎症，所以准妈们要慎重采取该措施。3、制造高潮　　正常女性的阴道通常呈现强酸性，第一次高潮后，会转变为酸性，第二次高潮后，会变化成弱酸性。而精液呈碱性，在女性达到高潮时，会增强阴道的碱性，比较适合带有Y染色体精子生长，所以想生男孩的人应该尽量创造高潮，增加让阴道碱性变强的机会。　　说明：同房时制造高潮，是男女双方一次美妙的体验。不过能否让Y精子冲破突围，当然还要看运气。4、找准同房时机。　　受精卵结合前一个月的环境温度，也就是男生与女生在性行为发生前的一个月所处环境的温度，是影响宝宝性别的重要因素。高温环境容易创造男宝宝，低温环境容易创造女宝宝。高温会影响精子的X染色体，让女宝宝不容易出生;低温会影响精子的Y染色体，让男宝宝不容易出生。因此，想生男孩，最好在夏天受孕，想生女孩，则尽量在冬天受孕。　　说明：这种说法并没有足够的科学依据。5、同房姿势和频率。　　想生男孩，可以采取站姿或后入式姿势，同房后安静地平躺一会儿，如果想生女孩，不妨试试传教士体位或女上式同房姿势。另外，据说同房频繁可以提高生女孩的几率。6、生育年龄　　男性的精子数会随着年龄的增加而减少，所以年龄大的男士生女孩的机率特别高。同样地，女性的年龄越大，由于老化作用的影响，会使子宫内的碱性分泌物逐年降低，生女孩的机会也大幅提高。所以，年纪较大的夫妻生女儿的机率比年轻夫妻高。　　说明：生男生女只是概率问题，和年龄的大小并没有太大关系。不过从优生的角度来看，夫妻应在最佳生育年龄孕育宝宝。女性的生育年龄在23～30岁之间为最佳时期，男性为30～35岁，女性最好不超过30岁，男性不超过35岁。　　总结：以上方法并没有足够的科学依据，仅供参考。其实从优生的角度讲，生男生女都一样，关键是要优生，以得到一个聪明、健康的孩子。重男轻女的结果势必造成男女性别比例失调，其后果是十分严重的。生男生女是一个复杂的孕育过程，无论生男生女，我们应该尽量采用自然选择，我们不提倡也不赞同人为地选择生男生女。

快速怀孕的方法如何可以快速怀孕？其实快速怀孕的方法有很多，但是一定要选择适合自己的方法才是最有效的。一般的快速怀孕的方法有以下几种：找准受孕时间、在排卵期同房、同房采用男上女下的姿势等。快速怀孕的方法1、找准容易受孕的时间选择受孕的季节，一年之中以七、八月份怀孕，四、五月份生产为好。据科学家对一天受孕机率的研究发现，想快速怀孕的话，同房的最佳时间是下午5点-晚上7时。2、保持良好心态在备孕的期间，夫妻双方一定要保持放松的心情，以平静自然的心态来迎接小宝宝的到来。3、戒烟戒酒烟草中的尼古丁和酒类中的酒精会危害精子和卵子的健康，大大降低受孕的几率。因此，备孕期间应该远离烟酒，最好在受孕前3个月至半年把烟酒都戒掉。4、饮食丰富营养孕前3个月，夫妻双方要注意饮食多样化，加强营养，可以多吃富含优质蛋白质、蛋白锌、钙等元素的食物，吃新鲜蔬菜水果，为受孕做好营养储备。5、排卵期同房女性排卵日多在下次月经来潮前14天左右，排卵日的前5天和后4天连同排卵日在内共10天就是排卵期。在排卵期前后几天里同房，可以加大受孕的机会。6、控制同房次数受孕前一个月内，同房次数不宜过频。建议在排卵期隔天同房一次，保证精子质量的同时，也有利于精子和卵子的结合。同房后，女性最好仰卧一会儿促进受孕。7、使用易受孕的同房姿势最传统的男上女下体位，也就是所谓的传教士体位，其实是女性最易受孕的体位。以上介绍的几种快速怀孕的方法，希望对你有所帮助哦！

能。一、找准做爱时机受精卵结合前一个月的环境温度，也就是男生与女生在性行为发生前的一个月所处环境的温度，是影响宝宝性别的重要因素。高温环境容易创造男宝宝，低温环境容易创造女宝宝。高温会影响精子的X染色体，让女宝宝不容易出生；低温会影响精子的Y染色体，让男宝宝不容易出生。所以，想生男孩，最好在夏天受孕，想生女孩，则尽量在冬天受孕。二、同房姿势和频率想生男孩，可以采取站姿或后入式姿势，同房后安静地平躺一会儿。如果想生女孩，不妨试试传教士体位或女上式同房姿势。除此之外，同房频繁据说可以提高生女孩的几率。三、饮食调节女性的阴道一般呈酸性，若在高潮时分泌碱性物质，则较适合Y精子生存，想生男孩者必须注意；想生女孩子则应维持体内的酸性环境，饮食控制是将食物分为酸性、碱性和中性。男性多吃酸性食物，女性吃碱性食物，可以帮助生男孩；而男性多吃碱性食物，女性多吃酸性食物，则对生女孩较有利。想要怀女孩，适当摄取酸性食物，当然也不要吃太多酸性食物，以免影响其身体健康，男女双方均注意均衡摄取饮食。需要指出的是，这里所说的酸性食物并不是味觉、口感酸的食物，是指人体内环境的酸碱平衡失调。日常酸性食物包括：所有肉类、鱼、除鲜奶外的乳制品（如奶油、冰淇淋、乳酪、调味乳）、米麦面粉类制品、罐头、玉米、蛋白、酸味水果、巧克力、饮料、醋。四、制造高潮正常女性的阴道通常呈现强酸性，第一次高潮后，会转变为酸性，第二次高潮后，会变化成弱酸性。而精液呈碱性，在女性达到高潮时，会增强阴道的碱性，比较适合带有Y染色体精子生长，所以想生男孩的人应该尽量创造高潮，增加让阴道碱性变强的机会。五、受孕时的情绪如果你受孕时心情很放松，你就会生女孩。如果你情绪紧张激动，那么多半就会生男孩。六、改变酸碱分别带有X、Y染色体的精子在酸碱值不同的环境里，游动的速度不相同：带有Y染色体的精子在碱性环境中活力较强，而带有X染色体的精子在酸性环境里较为活跃。七、年龄越大，越易生女孩夫妻双方年纪较大，生女儿的机率越大，这是不争的事实。因为年龄因素会影响男女双方身体的素质，男性的精子数会随着年龄的增加而减少，而女性的年龄越大，生理激素改变，也会使子宫内的碱性分泌物逐年降低，生女孩的机会也大幅提高。

　　有些男人会纳闷“怎么才能让女朋友怀孕?”，女人怀孕，需要夫妇两人的共同努力，缺一不可。很多人还会问，怎样提高受孕几率?美好的婚姻生活会使怀孕的几率变高。因此，为了宝宝的到来，为了更幸福更美满的生活，夫妇二人都必须作出努力。 怎么才能让女朋友怀孕? 　　如果双方打算怀孕，首先要保证双方的休息和睡眠，要有良好的生活作息习惯。在孕前3个月，双方均需戒烟戒酒，并且要注意补充充足的叶酸和钙质，每天均衡饮食，保证营养。 　　1、保证休息和睡眠：每天保证足够的睡眠，否则你的免疫系统将会受到影响，荷尔蒙分泌将被打乱，这些都不利于怀孕。让自己有一个轻松的心情。别给自己太大压力，可以试着练习瑜伽，既可以放松心情又锻炼身体。 　　2、戒烟戒酒：酒对精子的损害，早为人们所熟悉，烟中的多种有害物质也会杀伤精子。至少应在受孕前3个月就停止喝酒、吸烟。 　　3、补叶酸：叶酸对宝宝的健康发育起着很大的作用，叶酸缺乏，有可能导致胎儿大脑发育不完整或者出现畸形，所以女性在怀孕前三个月就要摄入充足的叶酸。富含叶酸的食物有苋菜、菠菜、生菜、芦笋、小白菜等。孕早期每天需补充0.4毫克叶酸。 　　4、补钙：钙是形成骨骼与牙齿的主要成分，是胎儿发育过程中不可缺少，而且用量较多的一种物质。含钙高的食物有牛奶、豆制品、禽蛋、海产品、骨头汤等。应从准备怀孕的时候就开始补钙，所需的钙为每天800毫克左右。 有什么快速怀孕的方法? 　　如何快速怀孕?快速怀孕的方法有很多，要选择适合自己的方法才是最有效的。一般而言，想要快速怀孕，最好找准受孕时间、在排卵期同房、同房采用男上女下的姿势。下面介绍7种快速怀孕的方法，仅供参考。 　　1、找准容易受孕的时间 　　选择受孕季节，一年之中以七、八月份怀孕，四、五月份生产为好。据科学家对一天受孕机率的研究发现，如果想怀孕的话，同房的最佳时间是下午5时-7时。 　　2、保持良好心态 　　准备怀孕的时间里，夫妻双方一定要保持心情放松，以平静自然的心态来迎接小宝宝的到来。通过运动调节自己的心情，对成功受孕很有帮助。 　　3、戒烟戒酒 　　烟草中的尼古丁和酒类中的酒精会危害精子和卵子的健康，大大降低受孕的几率。因此，备孕期间应该远离烟酒，最好在受孕前3个月至半年把烟酒都戒掉。 　　4、饮食丰富营养 　　孕前3个月，夫妻双方要注意饮食多样化，加强营养，可以多吃富含优质蛋白质、蛋白锌、钙等元素的食物，吃新鲜蔬菜水果，为受孕做好营养储备。 　　5、排卵期同房 　　女性排卵日多在下次月经来潮前14天左右，排卵日的前5天和后4天连同排卵日在内共10天就是排卵期。在排卵期前后几天里同房，可以加大受孕的机会。 　　6、控制同房次数 　　受孕前一个月内，同房次数不宜过频。建议在排卵期隔天同房一次，保证精子质量的同时，也有利于精子和卵子的结合。同房后，女性最好仰卧一会儿促进受孕。 　　7、使用易受孕的同房姿势 　　夫妻性爱体位对于女性受孕几率有直接影响。最传统的男上女下体位，也就是所谓的传教士体位，其实是女性最易受孕的体位。

1799年，拿破仑的埃及远征军在尼罗河口的罗塞 塔村发现一块石碑，上面刻有古埃及的象形文字以及古 希腊文字等，这就是后来著名的“罗塞塔石碑”，它为解 读埃及古代象形文字提供了非常宝贵的线索。像这样用已知的文字和其他未知文字一起铭刻或 书写的情况，由于可以相互对照，就有可能对未知文字 进行解读。可是，当人们从未见过的文字单独被发现的 时候，怎样来解读它呢？我们请教了对古代文字颇有研 究的亚非图书馆馆长矢岛文夫先生。矢岛先生告诉我们说:“发现某种未知文字时，一般 首先是推测它在被发现场所以及该地域历史上曾经使 用过的某种语言的表达形式，或者根据与某一已知文字 的类似点来分析其文字特性，经过这样的工作，基本可 以推测出该种文字的大致内容。例如玛雅文字，就是将 其与古代传教士留存下来的文字记录，以及近代玛雅人 的多种语言进行比较对照，从而进行解读的，目前被解 读出来的文字已达20%~30%。解读古代文字并没有 通用的方法，一般必须依据古代史、考古学、历史学的知 识，再加上语言学、文字学、文献学甚至数学(会用到概 率论）、计算机等多学科的知识，进行综合分析，然后才能逐个具体地解读出来。”假如有一种共通的解读方法，那么今天也就不会留 存许多未知的文字了。像复活节岛文字(“郎戈郎戈文 字”）、古印度文字、法依斯特斯圆盘文字（1906年发现 于希腊克里特岛，据推测是爱琴文明特有的音节文字) 等，人们至今还不能够解读它们,要想知道它们究竟记 录了什么内容，只有留待后世了。

传扬另一个信仰的人

怀孕对很多的女人来说，是一件非常正常的事情，因为每个女人几乎都会要生孩子的，在很多的女人备孕的时候，有很多的问题是要考虑的，比如受孕的情况，其实有的女人和男人在这些方面，有一些是不清楚的，例如不适合受孕的情况，这是要搞清楚的。1、不适合受孕的情况年轻的未准爸妈们在怀孕前就要做好充分的准备咯，如果在不适合受孕的情况下怀孕，可会影响腹中宝宝的质量的！下面我们一起来看看不适宜怀孕的11种情况。如何快速怀孕是很多心急想要宝宝的夫妇都想知道的事，但不是说能快速怀孕就可以了，孕育一个聪明健康的宝宝才是我们所追求的。因此，年轻的未准爸妈们在怀孕前就要做好充分的准备咯，如果在不适合受孕的情况下怀孕，可会影响腹中宝宝的质量的！下面我们一起来看看不适宜怀孕的11种情况。不适合受孕的11种情况不要在情绪压抑时受孕。人一旦处于焦虑、抑郁或有沉重思想负担的精神状态下，不仅会影响精子或卵子的质量，即使受孕，也会因不良情绪的刺激而影响母体的激素分泌，使胎儿不安、躁动，影响生长发育甚至于发生流产。因此，发生不愉快的事情时，最好暂时避免受孕。不要有太大的压力。若想孕育一个健康宝宝，孕前应改变不良生活习惯，尽量不要熬夜，注意饮食均衡，注意平日的用药习惯，改变工作性质（调换压力较小的工作）。不要在蜜月时受孕。由于在新婚前后男女双方为操办婚事和进行应酬而奔走劳累，体力超负荷消耗，降低了精子和卵子的质量，再加之新婚蜜月时性生活频繁，也会影响精子和卵子在子宫里着床，降低胎卵质量，从而不利于优生。不要在旅行途中受孕。由于在旅行途中生活起居没有规律，居无定所、睡眠不足、饮食失调、营养不足，加上旅游过程中过度疲劳和旅途颠簸，可影响胎卵生长或引起受孕子宫收缩，导致流产或先兆流产。不要在患病期间受孕。因为疾病会影响体质和受精卵的质量及宫内着床环境，患病期间服用的药物也可能对精子和卵子产生不利的影响。因此，如夫妇双方有一方患急性病时，需等身体康复并停药后再考虑受孕。不要高龄受孕。35岁以上妇女发生染色体畸变而导致畸形胎儿的比例随着年龄的增加而呈增高的趋势。不要在停用避孕药后立即受孕。避孕药具有抑制排卵、干扰子宫内膜受精卵着床环境的作用。长期口服避孕药的妇女，应在停药至少两个月后才可受孕，放置避孕环的妇女，在取环后应等来过2—3次正常月经后再受孕。这样可使子宫内膜和排卵功能有一个恢复适应的过程，有利于受精卵的生长发育。不要接触放射性物质和剧毒性物质。因为生殖细胞对X线和剧毒物质的反应非常敏感。妇女如果照射X线，特别是腹部经过照射，需要等4个星期后才可受孕。如果曾反复接触农药和有毒化学品，在完全脱离上述环境后一个月以上受孕较为妥当。不要在早产、流产和清除葡萄胎后立即受孕。妇女在早产、流产后子宫内膜受到创伤，立即受孕容易再度流产而形成习惯性流产，所以，首次流产或早产后至少要过半年后再受孕，这样让子宫内环境有一个完全恢复的过程。葡萄胎清除后，原已隐蔽在静脉丛中的滋养层细胞经过一段时间后（多为1—2年）可重新活跃甚至发生恶性变化，因此，对葡萄胎手术后的患者，为及早发现其是否发展成恶性葡萄胎或绒毛膜癌，至少要定期随访两年，在这段时间内尽可能不要受孕。不要抽烟喝酒。由于烟中的尼古丁和酒中的乙醇可损害精细胞和卵细胞，经常吸烟、饮酒的妇女，最好等戒掉烟酒2—3个月后再受孕。丈夫在妻子受孕前一个月最好也戒掉烟酒。不要在炎热和严寒季节受孕。怀孕早期正是胎儿的大脑皮质初步形成的阶段，若天气炎热，会影响人的食欲，导致蛋白质摄入量减少，机体消耗量大，影响胎儿大脑的发育。而在严寒季节受孕的话，孕妇多在室内活动，新鲜空气少，接触呼吸道病毒的机会增多，容易感冒而损害胎儿。2、女性怎么样促进受孕如果你月经正常如何把握孕势？凡月经规律的女性，其排卵日一般都在下次月经来潮前的14天左右如果你月经不正常如何把握孕势？要想成功受孕可能就会麻烦一点，首先你需要做的就是精确你的受孕日如果你月经正常一般来说，凡月经规律的女性，其排卵日一般都在下次月经来潮前的14天左右，由于卵子自卵巢排出后在输卵管内能生存1-2天，以等待受精，而精子在女性体内可维持2-3天受精能力，所以连同排卵日在内的10天都称为排卵期。如果在排卵日才同房，很可能就太晚了。大多数产科医生建议在排卵开始前5天就同房，每天一次或隔天一次，而且在排卵期结束之后继续，在排卵期前后同房能够增加受孕的几率。最利于受孕的姿势要提高怀孕几率，某些行房姿势是否比其他姿势好？许多专家推测传教士姿势（男上女下）对孕育小baby最有利，虽然还没有明确的研究来说明这一点。这种传教士姿势使丁丁插入最深，因此能使精子比较接近子宫颈。要加强效果，女性可以用枕头把臀部抬高，这样她的子宫颈就可以最大程度地接触到精子。如果你对传教士姿势感到厌倦，也可以试试以下几种姿势：后面插入式或侧卧式，这都可以使精子接近子宫颈，有助于受精。什么是不容易受孕的体位呢？一般认为女上男下的体位和立位是最不容易受孕的两个姿势。因为性生活时女性生殖器官下垂，女性私处口开放，同房结束后绝大部分精液随着丁丁的抽出而流出体外，受孕的机会是极低的。让地球重力来帮忙确认爱人的精子离你的子宫颈越近越好，这是确保怀孕的重要手段之一。怀孕的原理是精子和卵子结合，所以要给精子创造最有利条件，使它能顺利地游至你的输卵管。其实，所有的女人在行房后采取正常平躺姿势时，都会有液体从身体中流出，并不是你特别没有容纳能力。这时我们可以想办法利用地球重力来帮忙，如果体力允许，行房后可把你的双腿朝空中举起，如果体力不支，也可以把双腿举起靠在墙上。或者行房之后，在床上躺半个小时，千万别忘了在你的臀下方垫一个枕头。这样同样可以利用地球重力，延长精液在女性私处的存留，从而让精子有更多的机会更快地到达子宫。最佳受孕时刻那么一天当中，何时受孕最为合适呢？科学家根据生物钟的研究表明，人体的生理现象和机能状态在一天24小时内是不断变化的，早7时至12时，人的身体机能状态呈上升趋势；13时末至14时，是白天里人体机能的最低时刻；下午5时再度上升，晚11时后又急剧下降，普遍认为晚9时至10时这段时间同房受孕是最佳时刻。除此之外，同房后女方长时间平躺睡眠有利于精子游动，增加了精卵接触的机会。同时受孕地点应该力求舒适、安静、幽雅和空气新鲜，避免旅途受孕。如果你月经不正常如果你的月经周期没有规律，那要想成功受孕可能就会麻烦一点，首先你需要做的就是精确你的受孕日，但你又不能像其他月经规律的女性那样计算排卵期，而需要借助其他方法来计算，如果不幸这些方法也不能帮到你的话，那就需要去医院来解决了。周期长怎么办？很多女性都抱怨自己的月经周期很长，往往40多天才来一次，这种情况，只要有规律就没有关系。子宫内膜受雌激素的影响不断增厚，到了一定时间就脱落，月经周期时间长了以后，子宫内膜就厚，厚了以后肯定出血时间长，周期长。如果每次月经都是这样就没有问题，但如果是有的时候30天来一次，有的时候40天来一次，就不正常，就需要治疗。周期短怎么办？月经周期短，也就是传说中的黄体功能不全。黄体期（也就是排卵后到下次月经这段时间）正常为12-14天，黄体发育不全的女性，有的表现为黄体期过短不足12天，也有的可能出现基础体温上升不足0.5℃、经前点滴出血，或是月经周期正常，但经期延长。从基础体温方面分析，只要高体温不足12天，或者上升缓慢，都可判断为黄体功能不全。如果你不幸属于黄体功能不全，要想怀孕就有些困难了，往往不是怀不上就是容易流产，所以一定要到医院请医生帮忙。

劈腿不是一般的性活动，正确的姿势可以拥有有效的回床率，所以劈腿的体位一定要很讲究才成。虽然我不是一名老司机，但我对于啪啪啪时的一些体位和采取该体位的心里也有一定的研究，下面我来说说我认为的劈腿正确姿势。首推传教士，如果劈腿时只能用一种姿势，那必然是传教士无疑。有人专门研究过，很多女生人生中的第一次或者和某一个男生的第一次，女生都希望是传教士，因为传教士这个体位，男生可以整个人压过来，男生能够看到女生的眼神和表情，女生也能够看到男生的表情和神情，双方的表情通过双方的眼仁进入双方的心里，成为永久的记忆，除此之外，女生觉得仰面打开身体，有一种献身的感觉，是真爱的表现。所以，如果劈腿，一定要少不了传教士，虽然不一定舒服，但心里冲击力强。其次建议69，69这个字往这一放，你的脑筋稍微一转，就能够发现，真是太形象不过了。如果你想让你劈腿的对象安安分分地做一个第三者，最好的办法就是把他/她伺候爽了，而口能给对方带来强烈心理冲击和心理享受。但如果只是你单方面地口，你未必次次都能做得到，对方也未必次次都好意思，所以69是你们最好的选择，69式可以让你们同时为对方口，可以同时通过口清楚地看到对方性器的变化，特别有成就感和服务意识，同时还有强烈的心理享受。再次建议观音坐莲和老汉推车。别跟我说你劈腿是因为遇到了真爱，如果是遇到了真爱，你一定会毫不犹豫地踹掉家中的绊脚石，而你之所以每次劈腿后都知道回家，就说明那个家才是你的真爱才是你最留恋的地方。既然你们劈腿都是因为享受，都想享受另一具躯体带给自己的快感，那就放松下来，纵情采取你爽对方也爽的体位。之所以建议你们采取观音坐莲，是因为在夫妻生活中，很多女生其实是很被动的，她们往往是被动地躺在床上或者趴在床上，迎接丈夫的冲击，唯一主动的姿势也是被丈夫按着头为丈夫口，她们很少有机会掌握主动权，而观音坐莲就是她们掌握主动权的好体位，她们可以坐上来自己动，就好像骑着一匹战马，而自己化作花木兰在战场上横冲直撞纵情拼杀，那感觉简直是放纵不羁爱自由啊。之所以建议你们采取老汉推车，那是因为这个姿势原始而野性，背对着男生的女生不用担心自己的俊俏的脸蛋会因为登顶而变形，变形而被看到，放下这层防备，她们更容易享受性活动带给自己的愉悦，而这个姿势也有助于男生最大程度地进攻和撤退，有助于男生大幅度提升进攻的力度和速度，让男生和女生感受到力量和速度带来的冲击，快速到达天堂。连劈腿的正确姿势都要出来问，足见你对性比我还一知半解，既然如此，我劝你还是跟我一样老老实实地待着得了，守着家里那个最好的人，安安稳稳地过完一生，也是一种圆满啊！何必去劈什么腿呢？

1、饮食调节。女性的阴道一般呈酸性，若在高潮时分泌碱性物质，则较适合Y精子生存，想生男孩者必须注意；想生女孩子则应维持体内的酸性环境。饮食控制是将食物分为酸性、碱性和中性，男性多吃酸性食物，女性吃碱性食物，可以帮助生男孩；而男性多吃碱性食物，女性多吃酸性食物，则对生女孩较有利。　　2、找准做爱时机。受精卵结合前一个月的环境温度，也就是男生与女生在性行为发生前的一个月所处环境的温度，是影响宝宝性别的重要因素。高温环境容易创造男宝宝，低温环境容易创造女宝宝。高温会影响精子的X染色体，让女宝宝不容易出生；低温会影响精子的Y染色体，让男宝宝不容易出生。因此，想生男孩，最好在夏天受孕，想生女孩，则尽量在冬天受孕。　　3、改变酸碱。分别带有X、Y染色体的精子在酸碱值不同的环境里，游动的速度不相同：带有Y染色体的精子在碱性环境中活力较强，而带有X染色体的精子在酸性环境里较为活跃。所以，如果夫妻俩希望生女孩，可用少量而干净的温开水稀释醋酸之后，冲洗妇女阴道，让阴道呈酸性。反之则生男孩。　　4、制造高潮。正常女性的阴道通常呈现强酸性，第一次高潮后，会转变为酸性，第二次高潮后，会变化成弱酸性。而精液呈碱性，在女性达到高潮时，会增强阴道的碱性，比较适合带有Y染色体精子生长，所以想生男孩的人应该尽量创造高潮，增加让阴道碱性变强的机会。　　5、受孕时的情绪。如果你受孕时心情很放松，你就会生女孩。如果你情绪紧张激动，那么多半就会生男孩。 　　6、同房姿势和频率。想生男孩，可以采取站姿或后入式姿势，同房后安静地平躺一会儿，如果想生女孩，不妨试试传教士体位或女上式同房姿势。另外，同房频繁据说可以提高生女孩的几率。

民间有不少的秘诀方法能提高生男孩的几率，如通过调节备孕时期的饮食，多吃碱性食物，或者可以通过改变阴道酸碱性，碱性环境能提高生男孩的概率。另外，改变同房姿势、制造性高潮、找准同房时间、避免高龄生育等方法，也被认为能够提高生男孩的概率。不过，这些方法并不一定具有科学性，生男孩的秘诀仅用于日常作参考，最重要的是要做好备孕工作，调理好身体，这样宝宝才能健康出生。生男孩的秘诀可具体参考以下7种方法：1、 备孕时期多吃碱性食物生男孩的秘诀生活中有种说法认为，食物的酸碱性能够改变身体的酸碱值，从而影响女性阴道分泌物质，如果是分泌出碱性物质，则适合Y精子生存，因而更容易生男孩，相反，如果分泌出酸性物质，则酸性环境更适合X精子生存，容易生女孩。碱性食物多为蔬菜、水果等，例如土豆、菠菜、西红柿、白菜、胡萝卜、苹果、香蕉、木瓜、雪梨、橘子等。多吃碱性食物能生男孩，这种说法从医学角度看并不准确。因为人体的PH值是基本恒定的，很难仅仅通过某一类食物就能改变人体的PH值。再加上孕妇需要更多的营养，如果仅仅食用碱性食物而不吃酸性食物，像猪肉、鸡肉、鱼肉等肉类食物，单一的饮食容易导致营养不良。所以，备孕妈妈还是要注意酸性食物和碱性食物都要适量食用。2、碱性水冲洗阴道有些夫妻想要生男孩，可以考虑如何增强阴道的碱性环境，从而让Y精子生存更久一些，除了说改变食物外，还可以用碱性的水来冲洗女性阴道。如果要生男孩，增强阴道的碱性环境。实际上，使用碱性水来冲洗阴道，这种做法没有科学性，并且，因为阴道是很容易感染的，如果利用苏打水等液体冲洗阴道，反而可能会导致阴道菌群失衡诱发炎症，所以各位备孕的妈妈在使用这个方法提高生男孩几率时，尤其要谨慎考虑。3、制造性高潮正常女性的阴道通常呈现强酸性，第一次高潮后，会转变为酸性，第二次高潮后，会变化成弱酸性。而精液呈碱性，在女性达到高潮时，会增强阴道的碱性，比较适合带有Y染色体精子生长，所以想生男孩的备孕爸爸妈妈应该尽量创造高潮，增加让阴道碱性变强的机会。同房是男女受孕的前提条件之一，在同房时顺利射精并和卵子结合形成受精卵，这样才能顺利怀孕。同房时制造高潮，是男女双方一次美妙的体验，同时，女性达到性高潮，更容易促进精子和卵子结合。不过能否让Y精子冲破突围并顺利受精，这还是需要双方努力的。4、夏天受孕受精卵结合前一个月的环境温度，也就是男生与女生在性行为发生前的一个月所处环境的温度，是影响宝宝性别的重要因素之一。想生男孩，最好在夏天受孕，同理，如果想生女孩，则尽量在冬天受孕。这是因为高温环境容易创造男宝宝，低温环境容易创造女宝宝。高温会影响精子的X染色体，让女宝宝不容易出生；低温会影响精子的Y染色体，让男宝宝不容易出生。对于受孕时环境温度是否能影响到性染色体从而影响宝宝性别，对此并没有足够的科学依据，不管是在哪个季节受孕，决定宝宝性别的是男性精子。需要注意的是，在夏天同房要避免同房后对着空调或者风扇直吹，在冬天同房时注意保暖以免着凉，调理好身体，宝宝才能健康发育。5、同房姿势选择站姿或后入式想生男孩，可以采取站姿或后入式姿势，同房后安静地平躺一会儿。这种同房姿势是能够让阴茎更深入，更容易射精，射精的位置深，精子即可早点到达子宫。 所以，若想生男，性交时将精液射到阴道深部，这样有助于Y精子在宫颈附近出现，降低它长途跋涉穿越宫颈黏液的困难同样地，如果想生女孩，不妨试试传教士体位或女上式同房姿势。6、 生育年龄不能太晚男性的精子数会随着年龄的增加而减少，所以年龄大的男士生女孩的机率特别高。同样地，女性的年龄越大，由于老化作用的影响，会使子宫内的碱性分泌物逐年降低，生女孩的机会也大幅提高。所以，年纪较大的夫妻生女儿的机率比年轻夫妻高。对于这种说法，其实并不一定准确。因为生男生女只是概率问题，和年龄的大小并没有太大关系。不过从优生的角度来看，夫妻应在最佳生育年龄孕育宝宝。女性的生育年龄在23-30岁之间为最佳时期，男性为30-35岁，女性最好不超过30岁，男性不超过35岁。

传神的和科学的中外艺术审美之比较 《一》 王子年《拾遗记》里有一段记述∶“烈裔骞霄国人，善画。始皇元年献之。含丹青以漱地，即成魑魅及诡怪群物之象。以指画地，长百丈，直如绳墨。方寸之内，画以四渎五岳，列国之图。又画为龙凤，骞翥若飞，皆不可精点，或点之飞走也”。从这则故事看来，早在始皇元年，中西艺术就开始有交流了。当然，那时的西，还是指西域一带。可惜，《拾遗记》是一本志怪小说，不能与史书同等视之，不过，以秦始皇吞并六国、一统中华的气势看，推断那时有外国工匠来朝拜献艺，亦不算过分离谱。那时候绘画的工艺很强，大概个别工匠还身怀绝技，这位故事中的画家也许就是一例。用当今的眼光看，他应是一位了不起的先锋派兼细密画家，只是这个“点精术”实在已属神话了。然而，偏偏就是这个“绝招”影响深远。见诸文字记载的，至少有西晋卫协，画七佛图人物不敢点睛；东晋顾恺之；每画人成数年不点睛。一次还在瓦官寺画维摩诘像，以表演点睛为寺庙募损达百万之巨；而张僧繇的画龙点睛破壁而飞的故事，至今还作成语使用。 东汉以后，佛教传入中国，佛教艺术对中国艺术的影响就更大了，敦煌莫高窟等古迹留下了历史的见证。如果从犍舵罗艺术特徵而论，那可以说已经间接地引进了正的西方艺术了。当然，直接的传入，还是在明清之后。於是，首先是使中国从此增添了一个新的画种。其次，就是对中国画本身产生深刻影响，徐悲鸿、林风眠等大师的实践就是很好的例证。 而中国艺术对西方现代艺术的影响也是显著的。通过丝绸之路把中国的工艺品带到西方暂且不说，比较直接的，是唐代中国艺术传到了日本。而日本艺术对西方现代艺术出现是有著特殊意义的。后印象派的许多大家都曾受到过日本绘画的影响。在马奈的《左拉肖像》。梵高的《唐吉老爹》、《一只耳朵扎著绷带的自画像》等作品的背景中都出现了日本浮世绘版画，而梵高还曾认真地用油画临摹过日本版画。高更的《静物和日本版画》中，日本版画已直接进入主题。塞尚出於门户偏见，曾经称高更为“中国式人物的，制作者”。(9) 赫伯特．里德在追寻现代艺术在视觉和技法宗源时，就曾指出一个是日本，一个是英国。在论述日本的影响时他说∶“有许多印象派画家表面上受了日本浮世绘木刻影响，但是只有在梵高和高更的作品中才明显地看出这种艺术的充分影响效果。两位画家都试图以油画的语言去创造类似的艺术形式，的确，像惠斯勒这样的画家就曾模仿过日本版画的结构和构图的特点，他却在这种体制上添加一种讲究气氛的印象主义色彩，可以想像，这是借助於中国绘画的，但本质上却没有脱离莫奈或德加的风格”。(10)至於西方现代艺术又反过来冲击中国艺坛，这则是在本世纪末众所周知的事情了。可以设想，将来还会有更广泛的交流，还会相互有更深刻的影响。 《二》 塞尚曾藐视地称高更为“中国式人物的制作者”，这种观点是居於他对装饰因素的排斥。当然，从根本上说还是对中国艺术的无知。塞尚是否见过中国画原作，未作考证。不过，一些来华的传教士见到中国画后，总觉得人物是单薄的，在衣裳里似乎没有躯体。诚然，一种异域文化的出现，其内涵的确是很难一下子为人所理解的。当西方油画传入中国之初，国人亦曾藐视称此等作品“匠气”，对其毫无笔墨可言时有耻笑。当然，那时多为传教士带来的宣传品，不过，即便见到大师之作，由於观念的差异，想亦未必能增加几分崇敬。清末的林纾，对西画的态度算是客观的了，他在《春觉斋论画》中曾谈到西画， 对其写实功夫是备加赞赏的∶“夫像形之至肖者，无若西人之画。”“画境极分远近。有画大树参天者，而树外人家树木如豆如苗。即远山亦不逾寸。用远镜窥之，状至逼肖”。但是，他依旧认为∶“似则似耳，然观者如睹照片，毫无意味”。 鸦片战争以后，中西交流渐频，相互认识逐步加深，而相互排斥也依然存在。如康有为在游历欧洲之后，就曾励赞希腊罗马艺术，其中就提到了作品中人体结构的准确刻画的意义，认为筋脉不见，精巧不出。再后来，西方也陆续有人来华学习中国画。但是，作为一种时代的创造，西人并未给中国艺术同等的地位，作为一种商品的流通，西人也未把中国艺术放到同等的水准。当然，这里首先是受制於经济实力、政治等等大前题，然而，不同文化体系的差异也是一个重要因素。举个例子，西人毕竟不能像国人一样体味中国传统术尤其是中国画中纸、笔、墨所产生的神韵，甚至还偏偏计较这些材料本身，认为仅仅是在纸上涂抹几笔，片刻即成，不过为西画之水彩而已。而油画又是在又是油彩，又是外框又是内框，工序复杂、制作艰难、保存长久等等，价格当然不与一张“纸”同日而语。另一方面，在中国本土，尽管西画对国画产生了一些有益的影响，但是，经过了半个多世纪的实践，人们又重新反思这段路程，一些美术院校的中国画专业开始不像以前那样完全按西画的方式画素描了，这就是一种理性的反应。 《三》 其实，以中国观去论西方艺术，亦未必没有共同语言。苏格拉底就十分重视通过眼睛去刻对象的“心境”、“精神方面的特质”，他与画家巴拉苏思的对话就是通过层层剥离，步步进逼的手法，论证了人常常用朋友或敌人的“神色”去看旁人，而绘画可以“把这种神色在眼睛里描绘出来”。并且，“高尚和慷慨，下贱和鄙吝，谦虚和聪慧，骄傲和愚蠢，也就一定要表现在神色和姿势上”，所以，“美的善的可爱的”和“丑的恶的可憎的”两种区别很大的性格都能描绘出来。(11) 达文西也强调“精神状态”、“思想意图”、“内心意图”等，不过，他更重视通过动作表现。他说∶“绘画里最重要的问题，就是每一个人物的动作都应表现它的精神状态，例如欲望、嘲笑、愤怒、怜悯等”。又说∶“在绘画里人物的动作在各种情况下都应表现它们内心的意图”。(12) 这些论述，实质上就是要“传神”，尤其前者，几乎就是“阿堵传神”了，而且，如果上述的传神是属於对象的神的话，那到了高更，梵高以及后来的表现派等等，则可以说是传作者的神了，而且非常鲜明、强烈。 此外，还可以从理论上和实践上举出一些具体的事例。如我国古代有所谓“诗是无形画，画是无声诗”的说法，而古代希腊的哲学家也提出了同一的命题，他们的说法是∶“绘画是哑诗，诗是能言画”。又如，我国古代有“曹衣出水”、“吴带当风”的说法，在古希腊作品中，路德维希宝座的浮雕《阿沸洛狄忒的诞生》那种湿淋淋的贴身衣裳的刻画，《胜利女神尼开》中那种迎风招展、衣带飘扬的雕琢，正好做这两句话的注脚。王维《袁安卧雪图》画了雪中芭蕉，遭人非议，而沈括却为之辩护，说这是“造理入神，回得天机，此难与俗人论也”。并且认为“书画之妙，当以神会，难以形器求也”（《梦溪笔谈》）。这类艺术处理，在西方艺术中就更多了。即使是写实性很强的作品都能举出不少例子。古希腊米隆的《掷铁饼者》据有关体育运动专家分析，运动员的这种手脚配合的姿势掷起来必定要跌跤的。无疑，具有至今都难以企及的技巧的古希腊雕刻家并非雕不好这个动作，而相反恰恰是以此服从一种理想的追求。安格尔的《大宫女》被认为脊椎多长了一节，这也并非这个学院派大师的失误，而恰恰是他服从画面构图的著意安排。而歌德对荷兰画家吕邦斯的一幅风景画的论述，则更为接近。在这幅品中出现了树丛的投影与光源矛盾的违反自然规律的现象，歌德说∶“吕邦斯正是用这个办法证明他的伟大，宣示出他本著自由精神站得比自然要高一层，按照他的更高的目的来处理自然。．．．他用这种天才的方式向世人显示∶艺术并不完全服从自然界的必然之理，而是它有它的规律”。(13) 这显然也是一种“造理入神”的议论。可见，“奥理冥造者”在中西画界并不“罕见”的。也正因为有这个共同的“理”，所以艺术才能成为超越东西南北的人类共同的精神财富。 《四》 至此，话应该说回来了。看来，中、西艺术，其终极目标还是一致的。不过，由於民族精神内涵不同，加上工具、材料有异，至使其各具自身的特色。孰长孰短，难以一概而论，取长补短，才是科学态度。随著中西文化交流的广泛和深入，人们将从比较中更多地认识各自民族艺术的精粹，在新的体验与阐述过程中发展自己的艺术。 前面，就各自的差异追溯到了老庄和毕达哥拉斯，其实，就最初的著眼点上他们也有某种共同之处。古希腊与中国春秋战国时期差不多，也许人类思维的发展过程有时也会很相近的。毕达哥拉斯学派认为统摄万物的最高原则是数，认为“整个天体就是一种和谐和一种数”，认为“美是和谐与比例”(14) 。首先用数的观点解释音乐节奏和和谐，如发音体的长短、震动速度的快慢就决定了声音的长短与高低，从而出现了各种不同的音调。此外，不同的数的比例就出现了不同的音程等等。这也就是美学中“寓整齐於变化”理论之滥觞。这里，是用剖析的眼光去对待艺术，去“切割”艺术，於是，“切割”出了听觉上的音调，视觉上的“黄金比”．．．“寓整齐於变化”，侧重的是“变化”。在老庄学说中，宇宙万物的规律就是“道”，它有著永恒绝对的本体意义。《老子》中解释万物演变就提出了“道生一，一生二，二生三，三生万物”；“天下万物生於有，有生於无”。在某种意义上说，这也是“数”，不过，与毕氏的“数”相比较，前者是一个实数，后者是一个虚数。也许，最根本的同一性与差异性都在这里了。 我们的祖先，一开始就树立了一种有机的整体统一的关念，并以此去解释自然和人。不过，我们侧重总体，侧理“合”，於是，突出的数字是“一”。“一”“太一”，“一元”以至后来的“天人合一”．．．“一也者，万物之本也，无敌之道也”（《淮南子．诠言篇》），“太一生两仪，两仪生阴阳”（《吕氏春秋．大乐》）。这里的一是指从道派生出来的混沌之气，而在混沌之中又有两个相互依存的阴阳对立面。董仲舒强调“天人之际，合而为一”（《春秋繁露．深察名号》），并从而提出“天人感应”说；朱熹也说∶“天人一物，内外一理；流通贯彻，初无间隔”（《语类》）。在这里，人和自然都在一个混沌的整体中有规律地运行，“小周天”和“大周天”是统一的，能相互感应的。这里没有上帝、没有戒律，没有主宰一切的神。即使是生万物的道、还得“道法自然”，听任万物自然而然地发展。这种混沌观，使中国艺术美学中就出现了一连串混沌的，让人只能意会而难以言传的字眼∶“神、气、韵、骨、意、灵、性、情、理、逸、妙、趣、味．．．”，仅仅一个字，如此简单，然而使用起来又是那样贴切。这是对艺术美的不同理想境界的最精炼的概括，是中国艺术形式上的追求。 人和物也是混沌的。《圣经》的神话中，上帝做了第一个女人的时候就动用解剖手术— — 从亚当身上取下一根肋骨而做出了夏娃，这里又实行了“切割”，当然，有很高的科学技术。而中国造人说则是∶“女娲抟黄土作人。剧务，力不暇供，乃引绳於泥中，举以为人”（《太平御览》卷七八引《风俗通》），这里也是“捏合”的。 也许更能体现这种辨证统一观念的还是中医。与西医以解剖的方式去认识人不同，中医以气精骨血、阴阳五行等去解释人体的物质存在及其内在运动，以经络去说明人体的有机联系。此外，在观察人的健康时，总是把人与自然联系在一起，把人的精神因素与生理卫生因素联系在一起。《黄帝内经．阴阳应象大论》就谈到∶“天有四时五行以生、长、收、藏，以生寒、璁、燥、湿、风。人有五脏化五气以生喜、怒、悲、忧、恐。故喜怒伤气，寒璁伤形，暴怒伤阴，暴喜伤阳”。中医以阴、阳分别解释系统及其功能，脏器的名称实质上是一个系统的象徵。所以，所谓“伤肝在怒，伤心在喜，伤脾在思，伤肺在忧”等等，实际是指这些心理因素对总体生理机能的影响。而这些经验总结，也越来越为现代医学所重视。有意思的是，毕达哥拉斯学派也有类似的观点。他们认为，“健康的身体是由於体内寒热湿燥的平衡”(15) 朱光潜在《西方美术史》中谈得更具体∶“他们提出两个带有神秘色彩的看法，一个是‘小宇宙"（人）类似‘大宇宙"的看法（近似中国道家‘小周天"的看法），他们认为人体就是天体，都由数与和谐的原则统辖著。人有内在的和谐，碰到外在的和谐，‘同声相应"，所以欣然契合。因此，人才能爱美和欣赏艺术。另一个看法是人体的内在和谐可以受到外在的和谐的影响。他们把这个概念用到医学上去，得出类似中国医学里阴阳五行说的结论。不但在身体方面，就是在心理方面，内在和谐也可受到外在和谐的影响．．．”。不过，他们并没有顺著这条路子走下去。在对大自然探索的长途跋涉中，中西方有时会在一条起跑线上，只是脚步迈开以后就分道扬镳了。西方人十分理智地去分析解剖每一个局部，中国人极富感情地去体悟玩味那混沌的整体。於是，中国人按按脉，看看舌头就能知道什麽病，而且头痛未必治头，脚痛也不一定医脚。针炙口诀有所谓“头项寻后溪”，脚板下的涌泉穴竟与治鼻炎有关，而在耳中能够找到全身的部位．．．。 推广之於物，就是“目无全牛”、“前身相马”的理论。尤应细说的，还有器物之“无中生有”，《老子》第十一章是一段典型的论述∶“三十辐共一毂，当其无，有车之用。埏埴以为器，当其无，有器之有用。凿户牖以为室，当其无，有室之用。故有之以为利，无之以为用”。也就是说，有了毂中间的空洞，才有车的作用，有了器皿中间的空虚，才有器皿的作用；有了门窗四壁中间的空隙，才有房屋的作用。有与无是辨证的统一体。而且，正是“无”决定了“有”的作用。於是，就形而下观之，就有了顾恺之的忽略“四体”与重“阿堵”；就有了中国画的主要以线的自身变化和相互给合构成的特色；就有了中国画的勾、皴、点、染的程式；就有了山水树石在皴、点上的不同类型；就有了用墨和整个画面处理上的“计白当黑”。同时，也有了中国戏曲的程式，虚拟．．．於是，中国人把“画”画视为“写”画，写生、写真、写意、写心、如书写一样一气呵成地写出自己的胸臆；中国人把“演”戏说成“唱”戏，把“看”戏说成“听”戏，听那如歌如诉的唱腔，抒情、咏志。它们本身就是一个自足的天地，它们主要不是想说明对象是什麽，而是想借对象说明“我”是什麽。於是，中国人信奉那个古老的道理∶“形而上者为之道，形而下者为之器”（《易．系辞上》。 最后，如果还是要从那个“数”开始去作总结的话，那就是他们是个实数，我们是个虚数；他们是精确数学，我们是糊模数学；他们重物质，我们重精神；他们侧於分析的，我们偏於综合的；他们偏於理智的，我们偏於感情的；他们侧重形而下的，我们侧重形而上的。耐心寻味的是在方法上是恰恰相反的，大概因为他们著眼时太重视对象局部的解剖分析，所以在著手时则非常强调从总体出发。油画是这样，首先要考虑轮廓、色调、块面；话剧是这样，首先要考虑整个舞台节奏和环境气氛。而我们，大概著眼时太重视有机整体的统一了，所以在著手时往往直接从局部开始，中国画是这样，先画好眉眼，再扩展全身。而中国的戏曲，主角在唱，配角站在一旁，无需呼应．．．中国画的“笔”字，作为工具的意义，在英文中找不到一个对应物，它只译作“刷子”，而“画家”则是“油漆匠”的同义词。而作为一种意味，“笔墨”的“笔”字则更难找到一个贴切的意译。油画是用刷子“刷”出来的，中国画是用笔“写”出来的，前者侧重其结果，而后者则兼顾到过程。各自都有其长，有其短。就表现对象的分量感、逼真性而言，西画比国画强的多。如历史画的创作，显然油画更具说服力。然而，若拿他们的天使与我们的飞天相比，那无疑又是后者更具神仙感。西画中那些敦敦实实的人体即便是长著一双翅膀，人们依旧难以相信他们能飞起来．．．中西交流，相互影响，首先一方面就是取人之长补己之短。另一方面是知己知彼以后，反其意行之，扬己之长，避人之短，立足於自身特色之发挥。在当前也许后者更为重要。 世界艺术有许多高峰，中华民族的是一个，西方民族的又是一个。全面把握中西艺术的美学特质，不但便於交流，而且更重要的还在於攀登— — 我们攀登这些高峰的时候，将更为自信；我们观赏这些高峰的时候，将更为清晰。

自我暗示就是自动暗示，它是人的心理活动中的意识思想的发生部分与潜意识的行动部分之间的沟通媒介。它是一种启示、提醒和指令，它会告诉你注意什么、追求什么、致力于什么和怎样行动，因而它能支配影响你的行为。这是每个人都拥有的一个看不见的法宝。 自有人类以来，不知有多少思想家、传教士和教育者都已经一再强调信心与意志的重要性。但他们都没有明确指出： 信心与意志是一种心理状态，是一种可以用自我暗示诱导和修炼出来的积极的心理状态！成功始于觉醒，心态决定命运！ 这是现时代的伟大发现，是成功心理学的卓越贡献。成功心理、积极心态的核心就是自信主动意识，或者称作积极的自我意识，而自信意识的来源和成果就是经常在心理上进行积极的自我暗示。反之也一样，消极心态、自卑意识，就是经常在心理上进行消极的自我暗示。就是说，不同的意识与心态会有不同的心理暗示，而心理暗示的不同也是形成不同的意识与心态的根源。所以说心态决定命运，正是以心理暗示决定行为这个事实为依据的。 例如，星期天，你本来约好和朋友出去玩，可是早晨起来往窗外一看，下雨了。这时候，你怎么想？你也许想：糟糕！下雨天，哪儿也去不成了，闷在家里真没劲……；如果你想：下雨了，也好，今天在家里好好读读书，听听音乐…… 这两种不同的心理暗示，就会给你带来两种不同的情绪和行为。 我们多数人的生活境遇，既不是一无所有，一切糟糕；也不是什么都好，事事如意。这种一般的境遇相当于“半杯咖啡”。你面对这半杯咖啡，心里产生什么念头呢？消极的自我暗示是为少了半杯而不高兴，情绪消沉；而积极的自我暗示是庆幸自己已经获得了半杯咖啡，那就好好享用，因而情绪振作，行动积极。 由此可见，心理暗示这个法宝有积极的一面和消极的一面，不同的心理暗示必然会有不同的选择与行为，而不同的选择与行为必然会有不同的结果。有人曾说：“一切的成就，一切的财富，都始于一个意念。”我们还可以再说得浅显全面一些：你习惯于在心理上进行什么样的自我暗示，就是你贫与富、成与败的根本原因。因而，我们一直强调，发展积极心态、走向成功的主要途径是：坚持在心理上进行积极的自我暗示，去做那些你想做而又怕做的事情，尤其要把羞于自我表现，惧于与人交际，改变为敢于自我表现，乐于与人交际！ 如前所述，每个人都带着一个看不见的法宝。这个法宝具有两种不同的作用，这两种不同的力量都很神奇。它会让你鼓起信心和勇气，抓住机遇，采取行动，去获得财富、成就、健康和幸福；也会让你排斥和失去这些极为宝贵的东西。 这个法宝的两面就是两种截然不同的心理上的自我暗示，关键就在于你选择哪一面，经常使用哪一面了。 一个人的命运是由自我意识决定的，这句话的含义就包括了潜意识。因为积极的心理暗示要经常进行，长期坚持，这就意味着积极的自我暗示能自动进入潜意识，影响意识，只有潜意识改变了，才会成为习惯。 卡耐基指出，潜意识就是已经习惯成自然，不用有意控制的心理活动。根据大自然的构造，人类完全能够控制经由各种感觉器官进入潜意识的各种信息刺激和物质力量。但是，这并不等于人们随时随地经常地运用自己的控制力，而在绝大多数情况下，许多人并不运用这种控制力。如果人们都能主宰自己，怎么会有那么多人心态消极，一生贫苦卑贱呢？ 坚持心理上积极的自我暗示，对个人获得成功是非常重要的。 第一、通过心理暗示的作用，把树立成功心理、发展积极心态这个总原则变成了可以具体操作的方式和手段了。就是说，转变意识、发展积极心态，就要从心理上的自我暗示做起。 第二、心理暗示是人的自我意识中“有意识”和潜意识之间的沟通媒介。人的思想行为不可能一切都要有意识地选择和控制，通过经常持久的积极暗示，让自信主动的电流与潜意识接通，这才是真正的具有巨大魔力的自我意识。 第三、由于心理暗示的内容是具体的、实际的，所以坚持积极的自我意识也就必然要选择确立自己的目标，而且主要的目标将渗透在潜意识中，作为一种模型或蓝图支配你的生活和工作。 第四、通过心理暗示这个具体实际、可以操作的环节，我们能把内容复杂的成功心理学融汇贯通，化作简单明确而又坚定不移的信心和意志，并且可以立刻行动。正因为心理暗示能够直接支配影响你的行动，所以，“自我意识决定你有无发展、能否成功”这句话就变得更加实在了。

3.我们时常听过这样的一句话：功夫不负有心人，只要有恒心，功到自然成。 李白这个人物知道吧，他小时候特别的爱玩，有一次他上学堂时，溜出去玩，等李白来到河边时，他看见一位老婆婆正在磨东西，就跑过去问老婆婆在干什么？老婆婆说：“我在磨针。”李白问道：这么粗的铁杵磨成针？”老婆婆说：“只要我用时间来磨铁杵，总有一天会它磨成针。”李白听完后，就急忙的跑回学堂念书，后来成为了唐代的大诗人。之后他的诗流传至今。。 孙敬是一个晋朝人，开始他的知识浅薄，没有重用，连家里的人也瞧不起他，后来他专心的学习，把门关上，为了学习的时间更多，以免自己睡觉，就把自己的头发和绳子捆在一起，只要头一低下，头发扯在头皮上，一痛就起来继续学习，就这样下去，专研书本，最后成为了一位着名的政治家。同样是“功夫不负有心人”这句话吗？ 这说明了，只要下功夫，不怕失败。我们总是赞叹名家们的成就，以为妙不可及，自叹弗如。我们很少关注名家们背后的艰辛劳动，不知道他们为此所付出的巨大代价。 除了古今中外，还有许多的人都是这样的，只要坚持“功夫不负有心人”“铁杵磨成针”就会达到目的，有一个布拉凯特，他从两万张云层照片上的四十多万条X粒子中发现八条产生分叉，从而推动原子物理发展的。 还有居里夫人，她是第一个登上法国科学院，他在一吨可能含有镭的工业废渣中一锅一锅地进行提炼，经过数次溶解、沉淀、分析中，终于经过多年后提炼了0。1克镭，居里夫人有了伟大的成就，变成科学科学教科书里的新名词“放射线”，变成物理学里的一个新的计量单位“居里”，变成一条条科学定律，她变成科学史上一块永久的里程碑。也不同样是“功夫不负有心人”这句话吗？ 只要我们有恒心就不怕失败，我们只要下功夫，不怕没有收获。在失败和成功的道路上，只能让我们选择成功或则失败。 科学史册记叙着科学家们探索的足迹，艺术殿堂里锈刻着艺术家们创造的历程。这些都重复这一个昭然若捐的事实：没有谁能轻易成功。而机遇也只有对能把握它，利用它的人，才能真正成为机遇

熊猫有黑眼圈主要是用来防止太阳直接晒到眼睛，用来保护眼睛的。根据动物学家对熊猫的研究发现，熊猫身上特有的黑白皮毛，其实对熊猫来说是一种自我保护的办法，而且熊猫在几百年前的时候并不是黑白两种颜色的，黑白两种颜色是在随着环境的变化而进化过来的。在几百年前，地球基本一把半都会冰雪世界，而熊猫就是生活在这样的地方，为了逃避敌人，当时的熊猫是全身白色和雪是一样的颜色的，后来时间的推移，熊猫的皮毛也慢慢开始进化成现在黑白的样子。扩展资料熊猫的生长习性：大熊猫每天除去一半进食的时间，剩下的一半时间多数便是在睡梦中度过。在野外，大熊猫在每两次进食的中间睡2-4个小时，平躺、侧躺、俯卧，伸展或蜷成一团都是它们喜好的睡觉方式。在动物园里面，饲养员每天两次定时给它们喂食，所以大熊猫其他的时间都用来休息。即使在睡觉的时候大熊猫看起来也很可爱。它们非常的灵活，能够把它们笨重的身体摆成各种各样的姿势。最喜欢的姿势便是腿撑在树上，并用手遮住眼睛。

在性生活中女人也可以通过一些方式挑逗男人的欲望，这对性生活质量的提升有很大帮助，而且可以在同房中获得更好的体验，那么哪些挑逗会引起男人性冲动？女人如何挑逗让男人有性冲动？挑逗男人性冲动的方法有很多，下面就来详细了解吧。1、挑逗男人的技巧1.双腿交叉坐姿看到女人双腿交叉最易引人遐想，尤其是穿着短裙的时候，坐在对座的人都很期待看到交换交叉双腿的那一刻。2.用舌头舔嘴唇通常做出这个动作，就是直接在挑逗对手的时候了，男人看到肯定飘飘然。3.穿迷你裙上楼梯上楼梯时前面走着一位穿著迷你裙的妹_，相信所有的男人都希望可以走得慢一点，永远不要到楼梯的尽头，人类偷窥的本能自然而然就会表现出来。4.女人调整肩带女人调整肩带，在男人的眼中就似当着他的面宽衣解带，自然期待着你的另一边肩带也一起滑落，最容易引起男人的性幻想。5.站着穿鞋站着穿鞋时单脚着地，自然站得不稳，摇摇欲坠的，会让男人想去扶一把。6.拨头发拨动头发，散发出迷人的发香，好像闻到迷魂散，可以让所有男人魂飞魄散，很多女人自然的会有这个小动作，无心之失惹得男人心花怒放，真是sorry_!7.女人伸懒腰女人伸懒腰，慵懒的感觉就像小猫，让人想要抱抱，而且伸懒腰可以自然地展现出女人身体的线条，胸部凸出，男人即死。8.吃水果女人吃水果舌头自然伸出，可爱得不得了。尤其是吃樱桃的时候，舌尖轻轻抵触，肯定让人血脉贲张。想要讨好男人，下次将整个食物尽可能慢慢放进口中，一定让男人当场下跪。9.按摩小腿这个动作大家都会做，在办公室中女同事若按摩小腿最可爱，玉手不停的抚摸小腿，令男人血脉沸腾。2、经典同房姿势姿势一：现代名称：传教士式基督教传教士们认为，男上女下才是最自然最适合的同房姿势，因此这个体位被称为传教士式。传教士为女方平躺，双腿张开微微弯曲，男方与其面对面进入。古代名称：龙戏凤游式古代人说了：什么男上女下？描述的实在太直接又没有意境！我们古人叫这个为“龙戏凤游”！古代人在使用这个姿势行房时，以“疏缓摇动，九浅一深”为技巧，古人不骄不躁、淡然的处事方式，也用在了同房姿势上。姿势二：现代名称：骑乘体位（女上位）骑乘体位来自于日语，与骑马的姿势较为相像。女性在上，男性在下，女性掌握着较大的主动权，需要腰部和腿部力量比较灵活；男性相对比较省力，看到伴侣在上摇摆的样子，视觉上也增添了很多快感。古代名称：西施浣纱式古代人又说了：什么女上位啊！又是这么无趣的名字！我们古代人管这个叫做“西施浣纱”！这个姿势要求女性要很小心，以免伤到男性的阳具，所以这个画面就如同纤弱的西施，缓缓的走到在小溪边，小心翼翼的在洗衣服。现代人一脸冷漠表示：哪里像西施洗衣服？不过古人的脑洞极大，想象力丰富，他们叫什么名字，开心就好！姿势三：现代名称：老汉推车式（后入式）后入式有人叫做狗爬式，也有人叫做老汉推车式，相对来说，很多男性很喜欢这个姿势，因为有种强大的征服感。而且这种姿势，插入的较深，男女私处的紧密贴合，给人以更刺激的感受。古代名称：男耕女织式古代人说了：我们劳动人民，也能创造同房姿势的美妙意境呢！你们的后入式，我们叫做“男耕女织”！男人在后面前后抽插的动作，就好像在田间的农夫在耕种；而女人则可左右晃动臀部配合男性的摇摆，就好像在来回织梭，所以叫做男耕女织。——是不是很形象呢？这就是我们常用姿势现代版与古代版的对比，是不是很形象易懂？除了同房姿势，古人们也研究如何让女性更有快感的同房技巧，现代人可不要傲娇，也许古人比你懂得还多呢！3、同房技巧针灸下的前戏：比如我们伟大的医学发明针灸，就在古代就用在了培养交合前的前戏中，根据十四经络脉穴路线，通过针灸的刺激，能使女性春情勃发。——听起来很神奇的样子，小编禁不住脑补了下古代的名医，他们的妻子也许会很性福吧！按摩抚摸技巧：古人的爱抚技巧，简直不能再全面，从手指尖到肩膀，足趾尖到大腿，都服务的很到位。可以和古人学习下，让女性销魂的爱抚技巧：脚：因为腿部的神经末梢由上而下分布，先从大拇指及第二趾开始，逐渐往上游走的按摩，会慢慢挑起女性的快感。看来想要完美的同房，还要了解生物学。手：由中指开始，再到食指和无名指，三指互相摩擦。先从摩擦手背，再到掌心，由掌心向外发散只手指，沿着手臂到肩膀。手脚按摩完后，男性可以一只手抱着女性的背部，另一只手抚摸可爱带，同时由颈部开始接吻、再到额头、到嘴唇、乳头进而慢慢到正戏开始，古代人比我们想象要懂很多，更加体贴呢！进入正戏时，“九浅一深、右三左三、摆弱鳗行，进若蛭步”充分说明了古代人对男同房合时应该技巧的阐述，倡导在同房时，男性理性控制，尽量让女性享受闺房快乐，进而达到高潮，避免早泄的状况。虽然古代远比现在我们封建的多，但是古书里的记载，确实有照顾女性的感受，强调双方在房事中都要快乐！不管是古代还是现代，只要让双方愉悦的姿势和技巧，就都可以为我们所用，学习几招，去享受鱼水之欢吧！

龙虾采用雄性在上雌性在下面对面的“传教士体位”姿势进行交配。雄性龙虾用它的游泳足打开雌性的储精囊，在用足做出一些亲热的嬉戏举动之后，雄性龙虾就会把胶状的精子囊射入雌性的储精囊里。之后雄性龙虾会一直保护雌性，直到它的甲壳变硬，这需要大约两周的时间，然后彼此又恢复了敌对的状态。

最近有个姐姐私底下来信我，说她不太喜欢和老公发生关系。在进一步的交流中，我们了解了原因。原来，这位姐姐的丈夫有一个做爱时变换姿势的习惯。不知道从哪里学来的。我以为姿势越多越舒服。我不得不每两三分钟换一次。我的美好愿望被他完全失去了。每次我这么说，都管用三分钟，然后我就一直换。我真的没有心情和他做这件事。不仅身体累，心更累！这个姐姐对此事非常生气。她认为对方频繁变换姿势的行为只是想展示自己的个人魅力，不顾自己的感受，太自私了。但是对方觉得很委屈，显然改变姿势是为了让她更舒服，这都是为了她好，你为什么还不满意？那么，你到底要不要换个姿势？换几次合适？今天我们一起来谈谈这个问题。为什么有些男人喜欢不断换位置？有个笑话说，世界上最浪漫的事情就是和心爱的人换所有姿势，但如果一点都不舒服，又何必换呢？变换姿势是为了我们俩都开心~那么为什么男人在刘海拍得好的时候要改变姿势呢？造成这种情况的原因有很多，比如一开始姐姐的经历，为了让伴侣更舒服。还是有相当一部分男人觉得自己一直保持着一种姿态，容易投降。只有通过改变，他们才能延长时间。有些男人用了传统的姿势后觉得有点无聊，想换一个新鲜刺激的，以为另一半会更兴奋。更有可能是同一个姿势已经太久了，有些部位麻木了，或者尺寸不够，所以想用这个姿势来弥补。能不能换个姿势？可以换个姿势，但要注意另一半的接受度和身体反应，把握好时机。其实正常来说，一场恋爱换两三个姿势就够了。同样，它会走得太远，影响体验。除非你们都有相应的需求和热情，这种情况是我们无法分析的。改变姿势有什么好处？在恋爱中适当地改变姿势会让你和你的伴侣受益匪浅。对于女生来说，不同的姿势刺激要点此外，多重刺激更有可能击中g点。对于男生来说，当你觉得坚持不住的时候，换个姿势可以让你坚持更久。而且，如果两个人配合得好，更容易找到适合两个人的最佳姿势，让双方都更加舒适愉悦。同时，打破常规，尝试新的姿势，有助于增加爱情的新鲜感，让爱情更有趣、更刺激~然后变更好点了吗？既然做爱时适度改变姿势有很多好处，我们应该怎么做？变更然后呢。先掌握这两个小原则:循序渐进，不要突然改变太多。2.如果变化太大，我们需要重新适应和调整。在爱情-爱情的高速公路上，突然一个急刹车，激情一下子冷却下来，很容易影响双方的状态。而且，很多女生不喜欢改变姿势。一大原因其实是心理上的:伴侣在变换姿势的过程中过于温柔，感觉自己是个工具人。因此，即使在改变姿势的过程中，也要记得时刻保持身心的联系。可以在换姿势的过程中爱抚TA，继续刺激TA的敏感点，或者看TA的眼睛保持情感连接。简而言之，首先要考虑伴侣的感受。安利的两个套路变身套路！第一个传教士的位置和变体01.先从《焦氏基本传》说起:女生平躺，腿自然张开弯曲，男生在上面。大家都知道，对吧？不放图~2.蝴蝶风格:女生向身体弯曲双腿，抬高臀部，男生跪坐直接进入。这种姿势可以让丁丁最大限度地到达声道的最深处，快感更加强烈。你可以用枕头或被子抬高臀部。女生可以省下更多的力气，走得更深。03.双面或单面肩扛式:女生仰卧，双腿搭在男生左右肩膀上，闲下来的小伙伴可以将双腿搭在一个肩膀上。在这种情况下，进入会更直接地刺激女生的敏感区，可谓简单粗暴。男生需要多关注伴侣的感受，比较双方的灵活性。第二个女性和两个变种1.基本女性:男生仰卧，女生躺床上，前后移动，或者上下移动。如果你是刚开始尝试的小姐姐，可以躺在男生的胸前，比较省力。俯卧做爱，可以搓小豌豆，这样感觉更幸福。02.蹲着:女生从跪着变蹲着，踩着脚，上下移动。在这种姿势下，女孩的腿、腰和腹部被压迫，这将使声道更紧，丁丁会走得更深。03.反向行驶:女生背对男生，跨坐在男生的腰腹上，上下或前后运动。在这个姿势下，男孩可以看到他的伴侣的背部、臀部和他的伴侣扭曲的腰部。这幅画很有冲击力。这些方法可以在做爱时随意组合，根据实际情况进行调整，也可以和伴侣一起尝试，找到最适合自己的套路。你知道，两个人都喜欢的才是最好的。

一种ML的姿势。意大利吊灯姿势这个梗其实说的是的一种ML的姿势，具体做法是垂直的，男下女上，女抓悬于某支点旋转，低难度的“意大利吊灯”跟江户四十八手里的“吊桥”相似。狭义的意大利吊灯是指从意大利进口的吊灯。广义的意大利吊灯是指意大利风格的吊灯，古典与现代相结合，是一种具备浪漫情怀、简约设计、科技感等特点的吊灯。

应该是 喜欢传教士 “传教士”多为传教士体位 在夫妻生活中是一种比较常见的体位

在性生活中女人也可以通过一些方式挑逗男人的欲望，这对性生活质量的提升有很大帮助，而且可以在同房中获得更好的体验，那么哪些挑逗会引起男人性冲动？女人如何挑逗让男人有性冲动？挑逗男人性冲动的方法有很多，下面就来详细了解吧。1、挑逗男人的技巧1.双腿交叉坐姿看到女人双腿交叉最易引人遐想，尤其是穿着短裙的时候，坐在对座的人都很期待看到交换交叉双腿的那一刻。2.用舌头舔嘴唇通常做出这个动作，就是直接在挑逗对手的时候了，男人看到肯定飘飘然。3.穿迷你裙上楼梯上楼梯时前面走着一位穿著迷你裙的妹_，相信所有的男人都希望可以走得慢一点，永远不要到楼梯的尽头，人类偷窥的本能自然而然就会表现出来。4.女人调整肩带女人调整肩带，在男人的眼中就似当着他的面宽衣解带，自然期待着你的另一边肩带也一起滑落，最容易引起男人的性幻想。5.站着穿鞋站着穿鞋时单脚着地，自然站得不稳，摇摇欲坠的，会让男人想去扶一把。6.拨头发拨动头发，散发出迷人的发香，好像闻到迷魂散，可以让所有男人魂飞魄散，很多女人自然的会有这个小动作，无心之失惹得男人心花怒放，真是sorry_!7.女人伸懒腰女人伸懒腰，慵懒的感觉就像小猫，让人想要抱抱，而且伸懒腰可以自然地展现出女人身体的线条，胸部凸出，男人即死。8.吃水果女人吃水果舌头自然伸出，可爱得不得了。尤其是吃樱桃的时候，舌尖轻轻抵触，肯定让人血脉贲张。想要讨好男人，下次将整个食物尽可能慢慢放进口中，一定让男人当场下跪。9.按摩小腿这个动作大家都会做，在办公室中女同事若按摩小腿最可爱，玉手不停的抚摸小腿，令男人血脉沸腾。2、经典同房姿势姿势一：现代名称：传教士式基督教传教士们认为，男上女下才是最自然最适合的同房姿势，因此这个体位被称为传教士式。传教士为女方平躺，双腿张开微微弯曲，男方与其面对面进入。古代名称：龙戏凤游式古代人说了：什么男上女下？描述的实在太直接又没有意境！我们古人叫这个为“龙戏凤游”！古代人在使用这个姿势行房时，以“疏缓摇动，九浅一深”为技巧，古人不骄不躁、淡然的处事方式，也用在了同房姿势上。姿势二：现代名称：骑乘体位（女上位）骑乘体位来自于日语，与骑马的姿势较为相像。女性在上，男性在下，女性掌握着较大的主动权，需要腰部和腿部力量比较灵活；男性相对比较省力，看到伴侣在上摇摆的样子，视觉上也增添了很多快感。古代名称：西施浣纱式古代人又说了：什么女上位啊！又是这么无趣的名字！我们古代人管这个叫做“西施浣纱”！这个姿势要求女性要很小心，以免伤到男性的阳具，所以这个画面就如同纤弱的西施，缓缓的走到在小溪边，小心翼翼的在洗衣服。现代人一脸冷漠表示：哪里像西施洗衣服？不过古人的脑洞极大，想象力丰富，他们叫什么名字，开心就好！姿势三：现代名称：老汉推车式（后入式）后入式有人叫做狗爬式，也有人叫做老汉推车式，相对来说，很多男性很喜欢这个姿势，因为有种强大的征服感。而且这种姿势，插入的较深，男女私处的紧密贴合，给人以更刺激的感受。古代名称：男耕女织式古代人说了：我们劳动人民，也能创造同房姿势的美妙意境呢！你们的后入式，我们叫做“男耕女织”！男人在后面前后抽插的动作，就好像在田间的农夫在耕种；而女人则可左右晃动臀部配合男性的摇摆，就好像在来回织梭，所以叫做男耕女织。——是不是很形象呢？这就是我们常用姿势现代版与古代版的对比，是不是很形象易懂？除了同房姿势，古人们也研究如何让女性更有快感的同房技巧，现代人可不要傲娇，也许古人比你懂得还多呢！3、同房技巧针灸下的前戏：比如我们伟大的医学发明针灸，就在古代就用在了培养交合前的前戏中，根据十四经络脉穴路线，通过针灸的刺激，能使女性春情勃发。——听起来很神奇的样子，小编禁不住脑补了下古代的名医，他们的妻子也许会很性福吧！按摩抚摸技巧：古人的爱抚技巧，简直不能再全面，从手指尖到肩膀，足趾尖到大腿，都服务的很到位。可以和古人学习下，让女性销魂的爱抚技巧：脚：因为腿部的神经末梢由上而下分布，先从大拇指及第二趾开始，逐渐往上游走的按摩，会慢慢挑起女性的快感。看来想要完美的同房，还要了解生物学。手：由中指开始，再到食指和无名指，三指互相摩擦。先从摩擦手背，再到掌心，由掌心向外发散只手指，沿着手臂到肩膀。手脚按摩完后，男性可以一只手抱着女性的背部，另一只手抚摸可爱带，同时由颈部开始接吻、再到额头、到嘴唇、乳头进而慢慢到正戏开始，古代人比我们想象要懂很多，更加体贴呢！进入正戏时，“九浅一深、右三左三、摆弱鳗行，进若蛭步”充分说明了古代人对男同房合时应该技巧的阐述，倡导在同房时，男性理性控制，尽量让女性享受闺房快乐，进而达到高潮，避免早泄的状况。虽然古代远比现在我们封建的多，但是古书里的记载，确实有照顾女性的感受，强调双方在房事中都要快乐！不管是古代还是现代，只要让双方愉悦的姿势和技巧，就都可以为我们所用，学习几招，去享受鱼水之欢吧！

水瓶座（AQUARIUS） 1/20～2/18随兴流畅变化位——水瓶座偏爱的爱爱姿势。水瓶座随兴且不爱规则，尽情随兴开发两人的体位，可以让爱爱更加充满创意。水瓶座男会非常考虑女方的性反应，特别喜欢让女先到高潮。水瓶座的女子并不排斥性爱，但不会视之为不可缺乏的享受。她或许有着丰富的性知识，但却很难有着丰富的激情。水瓶座女子可以在爱爱的场面中热情的响应对方，但自己的内心却往往保持冷静。许多水瓶座的女子对于自己的淡然有些烦恼，潜意识中，偶尔也渴望能拥有激情缠绵的感受。双鱼座（PISCES） 2/19～3/20交缠体位——双鱼座偏爱的爱爱姿势。女上男下的姿势，男躺着而女跪坐在男身上，之后男坐起，变成面对面的交缠坐位。男可将女方一把抱起，站起来啪啪啪。双鱼男非常浪漫，虽然有些情绪化，但还是想象力奇特、无比浪漫。双鱼座女人，经过短暂的调情就会燃烧起来。本身可以完全沉浸在兴奋的情绪中，不会隐藏自己的感受，能够大胆的提出要求，爱爱的快乐可以持续很久。白羊座（ARIES） 3/21～4/19传教士体位——白羊座偏爱的爱爱姿势。正面相对的体位适合喜欢直来直往的热情白羊座，男上女下的姿势，白羊座的的女性也多数是激情热烈的，她们很少会是缠绵悱恻、细火慢炖的类型。金牛座（TAURUS） 4/20～5/20背后进入体位——金牛座偏爱的爱爱姿势。这个体位充满动物性活力，同时运用这个基本体位可变换出具有难度的姿势。金牛座男喜欢摸来摸去，特别注重之亲、但不是很愿意说情话，更喜欢实际操作，使用一成不变的固定姿势。金牛座女人在爱爱的表现上是比较保守的，但在金星守护下的她，实际上内心非常渴望浪漫。多数金牛座女子的性欲都很高，但却羞于采取主动。她倾向于喜欢比较长时间的调情，持久力相当的好，对于草草了事的爱爱不感“性趣”。双子座（GEMINI） 5/21～6/20环抱坐姿体位——双子座偏爱的爱爱姿势。手部是双子座的性感带。这个姿势男性先坐好，女性面对面坐在男性大腿上，并用双腿夹住男性腰部，双手环抱男性的腰背，或勾住男性颈部。此体位让男性脸部直接面对女性身体正面，适合喜欢视觉刺激的双子座。也有说变化多端的性技巧确实是双子男的一大特色，挑逗语言一流，经常采用新奇刺激的手法，多变的体位！双子座的女子对性爱的本身有些好奇，由于她活泼多变的个性，她往往可以把爱爱的场面烘托出愉快有趣的气氛。巨蟹座（CANCER） 6/21～7/2269式——巨蟹座偏爱的爱爱姿势。貌似跟星座的标识很贴合嘛！上下交错的69体位绝对高难度，不过更有助于双方刺激和掌握彼此的身体，举动要轻柔，享受这样的“坦诚相待”。巨蟹座的男人很少会有“粗暴”的表现，如果你要求的是非常“完整”而且激情的性爱，你应该居于主导的地位：让他感觉到你对他的渴望，将会是莫大的鼓舞。巨蟹座女子的性爱可以十分激情，这要在对方非常诚恳投入的情况下，才能被引导进入状态。狮子座（LEO） 7/23～8/22女屈膝男上女下位——狮子座偏爱的爱爱姿势。狮子座乐于享受征服与被征服的欲望，狮子座喜欢亲密关系由男性来主导控制场面，女性以逸代劳的体位。在上位的男方，在进行动作时更随心所欲，同时掌握全场。一般来说，狮子座男人是重“激情”而不重“技巧”的，如果你想采取行动，请用温柔诱导的方式。记住，永远让他觉得他才是个控制全局的人，而你是个热烈的配合者。狮子座女子在性爱方面依然喜欢保持她王者的气质，是属于那种非常喜欢使对方觉得满足愉悦的伴侣，如果你的表现不够兴奋，她会觉得非常扫兴。座（VIRGO） 8/23～9/22侧躺后位——座偏爱的爱爱姿势。座要求性爱的品质胜过招式。乐于用亲吻、爱抚或拥抱等方式，让气氛充满浓情蜜意。男性侧躺从女性后方进入的体位，可以让彼此既省力又能够体会亲密互动。挑剔的座男人，在性爱上也是追求完美的，他非常在意自己的表现，担心自己做得不够好，不能让对方满意，所以你的反应对他来说太重要了。如果能在他很有信心的情况下进行，或许会有比较激情的表现。许多座的女性在sex方面也有着洁僻的倾向。过度的调情、明亮的场所、大胆的动作她可能都很排斥。但本身器官的感应度十分敏锐，对异性来说反而有另一种形态的性感。天秤座（LIBRA） 9/23～10/22女上男下——天秤座偏爱的爱爱姿势。男性主动而女性被动，天秤座较喜欢一起互动。采用女上男下的姿势，男性平躺在床上，尽量吸气来收小腹部让女性在男性上方掌控整个爱爱的流程，可让女方随时轻松调整姿势，男性也能掌控进行的节奏，保持双方互动的平衡。天秤座男人在性爱方面的技巧，可能比不上他的恋爱技巧那样出类拔萃。你可能会觉得他不太贴你的感觉，不要自己一个人生闷气，把你的感受和需要告诉他，你们会配合得比较愉快。天秤座的女人不喜欢粗糙而缺乏情调的爱爱，相互的调情对她来说是非常重要的。天蝎座（SCORPIO） 10/23～11/21跨骑位——天蝎座偏爱的爱爱姿势。跨骑体位以女上男下的方式，很容易能够刺激感官，尤其容易让女性达到高潮。此体位让女方能够磨蹭到男性耻骨，制造出绝妙的之亲。天蝎座男人有着足以将你溶化的热情，他的表现方式往往是激烈的。通常天蝎座男人总有着足以征服对方的精力。天蝎座的女人一如天蝎座男人，在性爱方面的表现是热情而激烈的。精力十分旺盛，持久力很好，能给对方一种全心投入的成就感。喜爱长时间、激烈缠绵的性爱，冷静平淡的对手会让她觉得扫兴。射手座（SAGITTARIUS） 11/22～12/21立姿体位——射手座偏爱的性爱姿势。射手座喜欢“机动性”爱爱，“立姿”是值得开发的体位。只要站着就能享受欢愉的体位，一旦天雷勾动地火后，在更衣室、淋浴间或窗旁、靠墙一站，立刻就能率性演出。射手座的男人多数可称得上个中高手。虽然平时看起来很有绅士风度，少有动手动脚的轻浮举动，但是在性爱中的表现激情而且有技巧。如果你能制造一个高贵的气氛，选择一个舒适的场所，然后给予热情的响应，彼此会相处得很愉快。射手座的女子可以成为非常有趣的爱爱伴侣。她有着追求刺激、充满好奇的天真特质。她不会拘泥于形式、地点或是时间。魔羯座（CAPRICORN） 12/22～1/19对坐抬腿式——魔羯座偏爱的爱爱姿势。魔羯座的性感带在膝盖，抬腿让爱爱更有感觉。在爱爱时男性可轻柔呼唤女性尽量屈膝将膝盖贴近胸部，女性以这样的姿势可以缩短阴道深度，或可将女性的腿抬放到男性肩上，在亲密关系时贴近抚摸。男性藉由身体上下起伏，女性顺势调整坐位，以达到最大契合。摩羯座的男人一般说来性欲很强，而且很有持续力，但是缺乏调情的技巧和气氛的营造，如果你是一个追求浪漫气氛的人，那掌握气氛的工作都得由你来负责了。而摩羯座的女人，情绪内敛的她，极需要长时间的调情，才能真正的燃烧起来。因此许多摩羯座女子的真正需求，往往很容易被忽视。

生男孩的秘诀 1.调节 *** 酸碱度 排卵日前三天用配制2%或2.5%的苏打水冲洗 *** 冲洗 *** ，从而增强 *** 的碱性环境。 2.同房的时间 禁欲约5天的时间，直到到排卵日前才能行房，因为排卵时期子宫颈呈碱性，有利Y *** 生存。 3.制造 *** 据说同房时要使女方达到 *** ，较可能生男孩，因为女性 *** 时，子宫颈分泌的碱性分泌物较多，适合Y *** 活动，所以事前男方应多爱抚女方。 比较深入的姿势 如果想生男孩，深入的 *** 姿势会比较好，这样能尽可能将有元气的Y *** 大量射到 *** 内，所以要想生男孩就要选择能进入得比较深的姿势，以下为大家介绍了几种： 1.骑乘位 丈夫平躺，脚伸直或坐在牀缘，妻子双腿分开，坐在丈夫上面。丈夫在妻子 *** 后再 *** 。 2.膝肘位 妻子趴着，将两脚分开把臀部翘高，手掌和膝盖贴地呈猫式，丈夫以站姿或跪姿扶着妻子腰部，紧贴臀部插入并 *** 。 3.屈曲位 妻子平躺，擡起双脚并屈膝，丈夫以跪姿在妻子 *** 深处 *** 。 4.高腰位 妻子平躺，在腰部下方垫枕头以提高臀部，双脚打开。妻子 *** 后，丈夫再 *** 。 姿势与 *** 的关系 除了姿势之后，女性能否达到 *** 也是生男孩的关键因素之一，以下为大家介绍了一些比较容易 *** 的姿势： 1.经典传教士 这个姿势能让双方持续热吻、互相抚摸和注视，丰富了彼此的情感交流。为了改变这一传统姿势的单调，男性可改变 *** 的角度，女性不妨扭转臀部。 2.御女式 它可以让女性决定，是通过 *** 还是G点 *** ，以获得 *** 。若想要前者，女性可以身体前倾，背部弯曲，下身紧贴伴侣的生殖器根部。试着左右横向移动，以摩擦G点。 3.后入式 绝大多数男性都喜欢后入式。它能较好地 *** 女性的深处，加上男性能方便地抚摸对方的身体，可以使 *** 加倍。不过，此时男性要注意 *** 时的力度，以免伤到女伴。 4.推车式 这是一种“速战速决”的缠绵。女性可以仰卧在桌上，四肢展开，男性站在其前方。这个姿势的角度和 *** 的力度能在最短时间内，让热度高涨。不过唯一的缺点是，男性会因 *** 感过强，而难以控制 *** 。 5.面对面侧卧 这种姿势适合容易早泄的男性，其动作幅度小，能延长 *** 时间。这种姿势还有利於夫妻双方在耳边窃窃私语，享受灵与肉的统一。 6.猫式 这被称为“ *** 直线技巧”，能让女性感受强烈的yin蒂 *** 。它与传教士 *** 有些相似，但需要男性身体前倾，双臂放在女方肩膀处作为支撑，两人身体要完全贴合，且保持脊椎挺直。在 *** 中，男性可以轻柔地上下动作，而非前后动作。 健康小贴士 生男孩的秘诀与姿势这篇文章就为大家介绍到这里，其实生男生女就是一个概率性的问题，一般情况下自己是不能选择的，所以大家还是顺其自然就好～

　　做爱的姿势也是有很多种的。有些人可能是因为做爱的姿势才导致怀孕的。所以说在做爱的时候如果说是想要怀孕的话保持一个正确的姿势是有多么的重要。但是姿势也不是随随便便就做的出来的，还得经过好好的研究才可以。那么如何怀孕成功的姿势呢? 如何怀孕成功姿势 　　性爱的姿势并不是统一不变的，你可以时时更换性爱姿势，让每一次的性爱都变得与众不同，充满刺激。尽管我们无法掌握全部的性爱姿势，但要记得所有的姿势都是万变不离其宗的。所以，在每种姿势中加入不同的元素，就会使其变成一种新的姿势。例如，传教士，在臀部放一个枕头，就会让快感更加强烈。 　　性交是指男性把阴茎插入女性的阴道，由于兴奋产生射精，以达到输送精子的行为。性交时，男性的阴茎要勃起，女性由于兴奋阴道润滑,使阴茎容易插入阴道。性交（Sex / Sexual intercourse / Coition）也称做爱、性行为。人与动物单纯的生殖功能不同的是，人类性交（房事），更多时间是为了获得心理及生理上的快感，而不光是为了生殖。是指雌雄异体动物中同性或异性之间的交配行为。 　　男上位。超过90%的夫妻选择这种性爱姿势。该体位涉及身体伸展、弓起和紧绷动作，能很好地锻炼胸肌、三角肌、二头肌和三头肌。女方平躺时也可以拉伸背部肌肉、弓起身、收紧腹肌，性爱过程中还可以上抬身体，吻爱人的嘴唇或脖子。保持这个姿势半分钟，能增强腰腹力量。新德里性爱专家希韦·加吉博士表示，男上位时，男方手臂和肩膀承受压力更大，肘部和膝部最大限度保持平衡，因而肌肉得到拉伸。 什么姿势对身体比较好 　　仰卧其实是许多人习惯的一种睡觉方式，大概有百分之六十的人都会选择。那么它到底有什么好处呢。这一种姿势是不会压迫到五脏六腑还有你身体上面的器官。但是也有不好，那就是容易阻塞呼吸，所以一般这种睡姿就不太适合那些睡觉打呼噜或者有呼吸道方面问题的人。 　　大家都在使用的睡觉姿势不代表就是最好的睡觉方式，适合自己、能让自己快速入眠的方式才是最好的睡觉方式。每个人都应该要根据自己的实际情况来判断到底什么才适合自己。因为有时候睡觉姿势不好，也会有一些疾病出现的呦。 　　有一个好的姿势习惯对于我们的保健是很有好处的，希望每一个人都是可以有一个属于自己的好习惯的。站立的姿势不好其实也是对于我们腰部有伤害的。我们一定要学会如何去更好的去站立的，两眼要看着前面才好的。 思考问题的时候，最好不要托腮去想问题的，这看起来是很好的，其实对于我们头部是很不好的。

八爪鱼式这一式是传教士体位的变体，主要就是女性仰面躺着，将臀部抬高到离地面45度左右，再用双脚跟由正面来构筑男士两边的肩膀，男性这时候要做的就是扶住女性的大腿帮助她们维持平衡，然后从上往下进行抽查。具体和下图一样。有没有像章鱼？我觉得一点也不像，但是就是叫这个名字，这个姿势的学名叫做高45度传教士式，还不如章鱼式呢。这一式其实也像男士一边做上下蹲，女士一边做抬腿运动，双方耗费的精力也是比较大的。八爪鱼式优点这一式相对于传教士式会有更加深入的肉体碰撞，男性的阴茎几乎可以垂直的插入女性的阴道里，有研究表明这一式对于受孕的机率也有一些影响，推荐想要孩子的夫妻可以试一试。八爪鱼式缺点缺点也是显而易见的嘛，这就是在为难男女性，男性基本上是要手脚并用，上下蹲大家基本都做过吧，我高中被老师罚做上下蹲，做了120个，第二天下楼脚都疼。女性虽然被男性扶着，但也需要还行的腰力来控制自己的下半身。而且最令人可惜的是除了生殖器之外，男女之间的接触少的可怜，男性无法抚摸女性，女性基本也抚摸不到男性，除非你是刘备双手过膝。唉，人生不如意十有八九，有了深入的体验，那指尖上的爱抚和耳鬓厮磨的密语就先放一边吧。

多试试就行了啊 注意和她情感交流！！！祝你性福传统女上位。它可以让女性决定，是通过阴蒂还是G点刺激，以获得高潮。若想要前者，女性可以身体前倾，背部弯曲，下身紧贴伴侣的阴茎根部。试着左右横向移动，以摩擦G点。推磨式。这是一种“速战速决”的缠绵。女性可以仰卧在桌上，四肢展开，男性站在其前方。这个姿势的角度和抽插力度能在最短时间内，让热度高涨。不过唯一的缺点是，男性会因刺激感过强，而难以控制高潮。传教士体位。这个姿势能让双方持续热吻、互相抚摸和注视，丰富了彼此的情感交流。为了改变这一传统姿势的单调，男性可改变抽插的角度，女性不妨扭转臀部。猫式。这被称为“性爱直线技巧”，能让女性感受强烈的阴蒂高潮。它与传教士体位有些相似，但需要男性身体前倾，双臂放在女方肩膀处作为支撑，两人身体要完全贴合，且保持脊椎挺直。在性爱中，男性可以轻柔地上下动作，而非前后动作。后入式。绝大多数男性都喜欢后入式。它能较好地刺激女性的深处，加上男性能方便地抚摸对方的身体，可以使快感加倍。不过，此时男性要注意抽插力度，以免伤到女伴。面对面侧卧。这种姿势适合容易早泄的男性，其动作幅度小，能延长性爱时间。这种姿势还有利于夫妻双方在耳边窃窃私语，享受灵与肉的统一。

1、 备孕时期多吃碱性食物生活中有种说法认为，食物的酸碱性能够改变身体的酸碱值，从而影响女性阴道分泌物质，如果是分泌出碱性物质，则适合Y精子生存，因而更容易生男孩，相反，如果分泌出酸性物质，则酸性环境更适合X精子生存，容易生女孩。碱性食物多为蔬菜、水果等，例如土豆、菠菜、西红柿、白菜、胡萝卜、苹果、香蕉、木瓜、雪梨、橘子等。多吃碱性食物能生男孩，这种说法从医学角度看并不准确。因为人体的PH值是基本恒定的，很难仅仅通过某一类食物就能改变人体的PH值。再加上孕妇需要更多的营养，如果仅仅食用碱性食物而不吃酸性食物，像猪肉、鸡肉、鱼肉等肉类食物，单一的饮食容易导致营养不良。所以，备孕妈妈还是要注意酸性食物和碱性食物都要适量食用。2、碱性水冲洗阴道有些夫妻想要生男孩，可以考虑如何增强阴道的碱性环境，从而让Y精子生存更久一些，除了说改变食物外，还可以用碱性的水来冲洗女性阴道。如果要生男孩，增强阴道的碱性环境。实际上，使用碱性水来冲洗阴道，这种做法没有科学性，并且，因为阴道是很容易感染的，如果利用苏打水等液体冲洗阴道，反而可能会导致阴道菌群失衡诱发炎症，所以各位备孕的妈妈在使用这个方法提高生男孩几率时，尤其要谨慎考虑。3、制造性高潮正常女性的阴道通常呈现强酸性，第一次高潮后，会转变为酸性，第二次高潮后，会变化成弱酸性。而精液呈碱性，在女性达到高潮时，会增强阴道的碱性，比较适合带有Y染色体精子生长，所以想生男孩的备孕爸爸妈妈应该尽量创造高潮，增加让阴道碱性变强的机会。同房是男女受孕的前提条件之一，在同房时顺利射精并和卵子结合形成受精卵，这样才能顺利怀孕。同房时制造高潮，是男女双方一次美妙的体验，同时，女性达到性高潮，更容易促进精子和卵子结合。不过能否让Y精子冲破突围并顺利受精，这还是需要双方努力的。4、夏天受孕受精卵结合前一个月的环境温度，也就是男生与女生在性行为发生前的一个月所处环境的温度，是影响宝宝性别的重要因素之一。想生男孩，最好在夏天受孕，同理，如果想生女孩，则尽量在冬天受孕。这是因为高温环境容易创造男宝宝，低温环境容易创造女宝宝。高温会影响精子的X染色体，让女宝宝不容易出生；低温会影响精子的Y染色体，让男宝宝不容易出生。对于受孕时环境温度是否能影响到性染色体从而影响宝宝性别，对此并没有足够的科学依据，不管是在哪个季节受孕，决定宝宝性别的是男性精子。需要注意的是，在夏天同房要避免同房后对着空调或者风扇直吹，在冬天同房时注意保暖以免着凉，调理好身体，宝宝才能健康发育。5、同房姿势选择站姿或后入式想生男孩，可以采取站姿或后入式姿势，同房后安静地平躺一会儿。这种同房姿势是能够让阴茎更深入，更容易射精，射精的位置深，精子即可早点到达子宫。 所以，若想生男，性交时将精液射到阴道深部，这样有助于Y精子在宫颈附近出现，降低它长途跋涉穿越宫颈黏液的困难同样地，如果想生女孩，不妨试试传教士体位或女上式同房姿势。6、 生育年龄不能太晚男性的精子数会随着年龄的增加而减少，所以年龄大的男士生女孩的机率特别高。同样地，女性的年龄越大，由于老化作用的影响，会使子宫内的碱性分泌物逐年降低，生女孩的机会也大幅提高。所以，年纪较大的夫妻生女儿的机率比年轻夫妻高。对于这种说法，其实并不一定准确。因为生男生女只是概率问题，和年龄的大小并没有太大关系。不过从优生的角度来看，夫妻应在最佳生育年龄孕育宝宝。女性的生育年龄在23-30岁之间为最佳时期，男性为30-35岁，女性最好不超过30岁，男性不超过35岁。

最近有个姐姐私底下来信我，说她不太喜欢和老公发生关系。在进一步的交流中，我们了解了原因。原来，这位姐姐的丈夫有一个做爱时变换姿势的习惯。不知道从哪里学来的。我以为姿势越多越舒服。我不得不每两三分钟换一次。我的美好愿望被他完全失去了。每次我这么说，都管用三分钟，然后我就一直换。我真的没有心情和他做这件事。不仅身体累，心更累！这个姐姐对此事非常生气。她认为对方频繁变换姿势的行为只是想展示自己的个人魅力，不顾自己的感受，太自私了。但是对方觉得很委屈，显然改变姿势是为了让她更舒服，这都是为了她好，你为什么还不满意？那么，你到底要不要换个姿势？换几次合适？今天我们一起来谈谈这个问题。为什么有些男人喜欢不断换位置？有个笑话说，世界上最浪漫的事情就是和心爱的人换所有姿势，但如果一点都不舒服，又何必换呢？变换姿势是为了我们俩都开心~那么为什么男人在刘海拍得好的时候要改变姿势呢？造成这种情况的原因有很多，比如一开始姐姐的经历，为了让伴侣更舒服。还是有相当一部分男人觉得自己一直保持着一种姿态，容易投降。只有通过改变，他们才能延长时间。有些男人用了传统的姿势后觉得有点无聊，想换一个新鲜刺激的，以为另一半会更兴奋。更有可能是同一个姿势已经太久了，有些部位麻木了，或者尺寸不够，所以想用这个姿势来弥补。能不能换个姿势？可以换个姿势，但要注意另一半的接受度和身体反应，把握好时机。其实正常来说，一场恋爱换两三个姿势就够了。同样，它会走得太远，影响体验。除非你们都有相应的需求和热情，这种情况是我们无法分析的。改变姿势有什么好处？在恋爱中适当地改变姿势会让你和你的伴侣受益匪浅。对于女生来说，不同的姿势刺激要点此外，多重刺激更有可能击中g点。对于男生来说，当你觉得坚持不住的时候，换个姿势可以让你坚持更久。而且，如果两个人配合得好，更容易找到适合两个人的最佳姿势，让双方都更加舒适愉悦。同时，打破常规，尝试新的姿势，有助于增加爱情的新鲜感，让爱情更有趣、更刺激~然后变更好点了吗？既然做爱时适度改变姿势有很多好处，我们应该怎么做？变更然后呢。先掌握这两个小原则:循序渐进，不要突然改变太多。2.如果变化太大，我们需要重新适应和调整。在爱情-爱情的高速公路上，突然一个急刹车，激情一下子冷却下来，很容易影响双方的状态。而且，很多女生不喜欢改变姿势。一大原因其实是心理上的:伴侣在变换姿势的过程中过于温柔，感觉自己是个工具人。因此，即使在改变姿势的过程中，也要记得时刻保持身心的联系。可以在换姿势的过程中爱抚TA，继续刺激TA的敏感点，或者看TA的眼睛保持情感连接。简而言之，首先要考虑伴侣的感受。安利的两个套路变身套路！第一个传教士的位置和变体01.先从《焦氏基本传》说起:女生平躺，腿自然张开弯曲，男生在上面。大家都知道，对吧？不放图~2.蝴蝶风格:女生向身体弯曲双腿，抬高臀部，男生跪坐直接进入。这种姿势可以让丁丁最大限度地到达声道的最深处，快感更加强烈。你可以用枕头或被子抬高臀部。女生可以省下更多的力气，走得更深。03.双面或单面肩扛式:女生仰卧，双腿搭在男生左右肩膀上，闲下来的小伙伴可以将双腿搭在一个肩膀上。在这种情况下，进入会更直接地刺激女生的敏感区，可谓简单粗暴。男生需要多关注伴侣的感受，比较双方的灵活性。第二个女性和两个变种1.基本女性:男生仰卧，女生躺床上，前后移动，或者上下移动。如果你是刚开始尝试的小姐姐，可以躺在男生的胸前，比较省力。俯卧做爱，可以搓小豌豆，这样感觉更幸福。02.蹲着:女生从跪着变蹲着，踩着脚，上下移动。在这种姿势下，女孩的腿、腰和腹部被压迫，这将使声道更紧，丁丁会走得更深。03.反向行驶:女生背对男生，跨坐在男生的腰腹上，上下或前后运动。在这个姿势下，男孩可以看到他的伴侣的背部、臀部和他的伴侣扭曲的腰部。这幅画很有冲击力。这些方法可以在做爱时随意组合，根据实际情况进行调整，也可以和伴侣一起尝试，找到最适合自己的套路。你知道，两个人都喜欢的才是最好的。