求教，四大核武器是哪四个

NBA当然有混日子的球员了，我在这里跟大家说一下，最让我值得吐槽的就是灰熊队的钱德勒帕森斯。我们大家都叫他高富帅，因为他这个人长得真的是相当的帅气，可以说是拥有着一副迷人的面孔。当模特，那都是绰绰有余。但是为什么说他混日子呢？他在火箭队的时候，打小前锋的身份，打出了自己身上最高的价值。准绝杀也有，关键球也有，篮板球能力，得分能力，甚至是串联球队的能力都有。可以说是非常全面的一个峰位的球员。火箭队没有匹配其他球队的价格，给高富帅让给了其他的球队，可以说是非常可惜的一件事情。但是按照现在的目前情况来看的话，火箭队真的是笑掉了大牙。高富帅这个人现在在孟菲斯灰熊混日子。曾经非常牛逼的首发球员，现在沦为了替补，虽然说在前几天的一场比赛当中，他打出了自己的价值，得到了全队的最高分。但是我们要知道，他可是水了好几年啊，拿着那么高的年薪却打出了板凳球员都不如的实力，在球场外面又是逛夜店，又是交女朋友，又是出去游玩儿，根本就没有把训练当一回事。这样的球员在NBA怎么可能不算的上混日子呢？我感觉他在NBA打球，就是想认识那些有钱的名媛，好让她们拜倒在高富帅的帅气脸庞之下。现在高富帅在孟菲斯灰熊，只要是一上场就会得到球迷所有人的嘘声。他要是想摆脱这样的困境，就一定要拿出一点实力，告诉大家，我不仅仅是长得帅气，我的篮球能力也是非常厉害的。

悄然崛起！克罗地亚现役6名NBA球员，这阵容能否挑战西班牙？大家都知道，克罗地亚格子军团，足球非常猛。但是，殊不知，格子军团的篮球实力，同样不容小觑。这不，短短几年，克罗地亚已经为NBA输送了超过20名优秀球员，光现役，就有7人在NBA效力。喷子我大胆假设一下， 这7人组一套阵容，能否挑战一下欧洲霸主西班牙队？我们来详细看看，现役是哪7位克罗地亚球员，在为NBA效力。而且，大伙儿注意，这6人中，有5位年龄不超过24岁，年龄最大的博格达洛维奇，也才29岁。1、本德尔太阳队的本德尔，今年才21岁，非常年轻，但他已经打了两个赛季了。本德尔作为2016年的天才4号秀，个子高，能投三分，被誉为德克接班人。但是， 进入NBA后，本德尔对抗能力差的弱点被放大，两个赛季过去了，进步并不明显。2、祖巴茨同样21岁的祖巴茨，同样也是2016年被NBA选中了。不过与本德尔不同，祖巴茨是一名二轮秀，被湖人挑中。之前湖人中锋位置人手不足时，祖巴茨表现可圈可点。但是，随着兰德尔爆发，祖巴茨机会越来越少。一个老毛病是，他的移动实在太慢了。3、日日奇作为周琦的一生之敌（调侃），日日奇同样21岁，同样2016年进入NBA，他是首轮第23顺位被凯尔特人选中的。今年，作为交易添头，被交易到骑士，并且随队打入了总决赛。但是，日日奇本人机会并不多。4、海佐尼亚海佐尼亚23岁，2015年第5顺位被魔术选中，但是并没有兑现他的天赋。他的定位也是能投三分的白人大个，但是他身体素质同样出色。偶有高光表现，但是整体平淡，职业生涯场均6.9分，对于一个5号秀来说，实在有些惨淡。5、沙里奇沙里奇是克罗地亚的头号球星，也是NBA的最佳新秀，他也才24岁。他生涯至今场均13.7分6.5板2.4助，能力出色，大局观可靠，而且为人谦逊。如今在东部第三的76人也是大帝恩比德和西帝西蒙斯以为的第三号球星。6、博格达洛维奇博格达洛维奇可能是克罗地亚这套阵容的第一得分手，他在NBA的得分能力，也是非常出众的。今年季后赛首轮单防詹姆斯并砍下30+的得分，更是赢得一片赞誉。他职业生涯场均12.1分，而且正值巅峰。所以，大伙儿觉得，这套主力阵容，组成一个套核心阵容，再加上效力过NBA，但已经不在NBA的球员鲁代日、迪康等人，克罗地亚能否和西班牙掰掰手腕？

截止至今天2014年12月24日的NBA伤病汇总：今日伤病信息更新伤病缺阵老鹰佩罗-安蒂奇（右脚踝扭伤，12月24日对阵快船缺阵）；步行者达米扬-鲁代日（流感，每日观察）；热火贾斯汀-汉密尔顿（脑震荡，每日观察）；76人托尼-罗滕（右膝扭伤，每日观察）；开拓者尼古拉斯-巴图姆（手腕受伤，每日观察）；骑士安德森-瓦莱乔（左脚踝扭伤，12月24日对阵森林狼离场）。复出归队老鹰杰夫-蒂格（腿筋受伤，12月24日对阵快船复出）；篮网布鲁克-洛佩斯（腰部扭伤，12月24日对阵掘金复出）；步行者乔治-希尔（左膝撞伤，12月24日对阵鹈鹕复出）；热火德维恩-韦德（膝盖淤青，12月24日对阵76人复出）；雄鹿艾森-伊利亚索瓦（面骨挫伤，12月24日对阵黄蜂复出）；76人安德烈-基里连科（个人事务，已经回归球队）；开拓者拉马库斯-阿尔德里奇（流感，12月24日对阵雷霆复出）。NBA30支球队伤病名单凯尔特人：詹姆斯-杨（右肩肌肉撕裂，恢复训练）、马库斯-索顿（小腿肌肉撕裂，2015年1月复出）。老鹰：佩罗-安蒂奇（右脚踝扭伤，12月24日对阵快船缺阵）。篮网：德隆-威廉姆斯（拉伤右小腿，每日观察）。黄蜂：兰斯-史蒂芬森（扭伤骨盆，圣诞节后复出）。公牛：柯克-辛里奇（左腿腿筋拉伤，12月26日对阵湖人复出）、道格-麦克德莫特（膝盖手术恢复，2015年1月下旬复出）。骑士：安德森-瓦莱乔（左脚踝扭伤，每日观察）。小牛：雷蒙德-费尔顿（脚踝疼痛，圣诞节前复出无望）。掘金：达尼罗-加里纳利（右膝半月板撕裂，2015年2月下旬复出）、达雷尔-亚瑟（腿部肌肉拉伤，每日观察）、兰迪-弗耶（股四头肌撕裂，12月下旬复出）、贾维尔-麦基（胫骨附近肌肉伤势加重，归期未定）。活塞：无。勇士：安德鲁-博古特（右膝手术，最早2015年1月复出）。火箭：特伦斯-琼斯（小腿受伤，归期未定）。步行者：达米扬-鲁代日（流感，每日观察）、保罗-乔治（右小腿骨折，可能赛季报销）、伊安-马辛米（左脚足底筋膜撕裂，2015年2月复出）。快船：斯宾瑟-霍伊斯（左膝扭伤，每日观察）。湖人：科比-布莱恩特（缺席训练，轮休）、朱利叶斯-兰德尔（右腿骨折，赛季报销）、史蒂夫-纳什（背部神经痛，赛季报销）、瑞安-凯利（右腿筋撕裂，2015年1月复出）、泽维尔-亨利（跟腱撕裂，赛季报销）。灰熊：扎克-兰多夫（右膝不适，每日观察）、托尼-阿伦（右眼角膜擦伤，每日观察）。热火：贾斯汀-汉密尔顿（脑震荡，每日观察）、克里斯-波什（小腿拉伤，归期未定）、约什-麦克罗伯茨（右膝外侧半月板撕裂，赛季报销）。雄鹿：约翰-亨森（脚趾扭伤，每日观察）、贾巴里-帕克（前十字韧带撕裂，赛季报销）。森林狼：里基-卢比奥（左脚踝扭伤，2015年1月复出）、尼古拉-佩科维奇（扭伤右手腕，归期未定）、凯文-马丁（右手腕术后恢复，2015年1月复出）。鹈鹕：埃里克-戈登（左肩韧带断裂，归期未定）。尼克斯：阿玛雷-斯塔德迈尔（轮休，12月26日对阵奇才复出）、JR-史密斯（左脚跟酸痛，每日观察）、安德里亚-巴尼亚尼（右小腿拉伤，归期未定）、克利安东尼-厄利（右膝手术恢复中，归期未定）、伊曼-香珀特（左肩脱臼，归期未定）。雷霆：凯文-杜兰特（扭伤右脚踝，每日观察）、米奇-麦加里（左腿胫骨骨膜炎，2015年1月复出）。魔术：威利-格林（流感，每日观察）、阿龙-戈登（左脚骨折，2015年2月中旬复出）。76人：安德烈-基里连科（个人事务，未报道）、托尼-罗滕（右膝扭伤，每日观察）、霍利斯-汤普森（流感，每日观察）、乔尔-恩比德（右脚应力性骨折，赛季可能报销）、杰森-理查德森（右脚应力性骨折，最早2015年1月复出）、富尔坎-阿尔德米尔（右脚跟淤青，缺席训练）。太阳：无。开拓者：尼古拉斯-巴图姆（手腕受伤，每日观察）、拉马库斯-阿尔德里奇（流感，每日观察）、罗宾-洛佩斯（右手骨折，2015年2月复出）。国王：无。马刺：帕蒂-米尔斯（肩部手术恢复中，2015年1月中旬复出）、科怀-伦纳德（拇指扭伤，每日观察）。猛龙：德马尔-德罗赞（左内收肌长肌腱撕裂，归期未定）、兰迪-菲尔兹（脑震荡，每日观察）。爵士：特雷沃-布克（做小手术，未随队征战客场）。奇才：马泰尔-韦伯斯特（背伤，每日观察）。追问波什什么时候复出凯文～杜兰特什么时候复出回答以下是关于波什的两条最新的新闻摘要：波什希望赶上圣诞大战，但不确定北京时间12月22日，左小腿拉伤的热火中锋克里斯-波什对本周复出感到乐观，这可能意味着他能够赶上热火主场迎战骑士的圣诞大战。因为左小腿拉伤，波什缺席了球队过去4场比赛。“这是有可能的，我想，”波什谈到自己本周复出，“我是一个乐观的人。这仍然处于进程中，你可能认为自己准备好了，但他们（球队）说你没有。”“我希望（能上），但我不知道，”波什谈到圣诞大战，“我一直是这样说的，而他们说，‘慢慢来，只要专注今天的事情。"健康是优先的选择，我在往长远目标看。”波什相信，最糟糕的状况就是他可能要缺席一个月时间。“我不认为我的情况需要那么久，但是有可能的。”如果有必要波什能够带伤上场，但在赛季这个时候这么做的风险太高。斯波：韦德膝伤问题不大，波什尚未归队训练关于波什，斯波尔斯特拉说他还没有归队训练，只能在场边做些简单练习，没有明确的复出时间表。

武切维奇 （黑山） 佩科维奇（黑山） 优素福-努尔基奇（波黑） 佩罗-安蒂奇（马其顿） 米罗蒂奇（黑山） 鲁代日（克罗地亚）米尔扎-泰莱托维奇(波黑） 德拉季奇（斯洛文尼亚）佐兰·德拉季奇（斯洛文尼亚）

2014年7月2日，印第安纳步行者队和克罗地亚大前锋达米扬·鲁德兹达成签约协议。 合同情况：3年350万，2014/7/11签，2017夏到期，2016夏球队选项。 2015年1月26日，步行者客场挑战魔术，达米扬·鲁德兹替补出场29分钟，10投7中，拿到18分3个篮板，创下了NBA生涯单场得分新高，其中第四节砍下16分，帮助步行者106-99击败对手。 2015年4月4日，在步行者主场对阵黄蜂的比赛中，达米扬·鲁德兹替补出场12分钟，3次投篮全中，命中3记3分球，帮助步行者93-74战胜对手。 2015年7月12日，明尼苏达森林狼队和步行者队达成交易，森林狼送出蔡斯·巴丁格，得到达米扬·鲁德兹。 2016年2月4日，森林狼队在今天结束的比赛中客场108-102击败了快船队，森林狼队的达米扬-鲁代日打了18分钟，3投3中得到了8分，其中三分球2投2中。生涯至今，这是鲁代日第三次至少投出3个球，同时保持全中的比赛。

昨天nba选秀大会上波士顿凯尔特人选中了个球员名叫日日奇，一看名字就知道他是莫德里奇、曼朱基奇、拉基蒂奇的格子国同胞。当时我瞬间惊呆了，之前森林狼2个球员，一个鲁代日，一个别利察。说回足坛，苏宁外援若真的很奇葩，当初他进球以后解说大喊若，是若，进球的是若，我过了5分钟才反应过来。实况足球里有个加拿大球员中文译名居然叫猛龙。

是近年来最好的一只森林狼，也是联盟中最具潜力的球队，唯有摆烂大队76人积攒的天赋能与之相比。至于交易路标，我觉得除非能交换到一个合格首发控卫，直接扶正邓恩是不太可行的，路标和邓恩的病历本都不薄，加上琼斯才三个控卫，拉文打不了控卫，这个配置不算充裕。而且路标的防守、进攻的梳理都是同位置中的佼佼者，何必心急把他送走呢。

独一无二的姓氏我倒是不敢确定，但在NBA中有的姓氏确实十分独特、稀有。并且往往越特殊的姓氏，越代表是巨星姓。但也有一些特例，比如詹姆斯吧，詹姆斯-沃西，勒布朗-詹姆斯，詹姆斯-哈登，叫詹姆斯的巨星还挺少，咱现役就两位呢！还有一个比较“大众”的就是马龙了，远古的有已经离世的摩西-马龙，近古的有“无敌大铁肘”卡尔-马龙。叫霍华德的巨星也不少，现役依然活跃的黄蜂中锋德怀特-霍华德就是个例子。 而真正稀有的姓氏也挺多的，且大多数都被超级巨星们冠名了。拉里-伯德，NBA 历史 上的“逼王之王”，技术完美的小前锋。他的绰号叫“大鸟”（ennnn，，，这只大鸟确实屌！），真正皮的是他的姓氏“伯德”，英文原称为“bird”，所以知道他为什么叫做大鸟了吧！（滑稽）。 “凯文”这个名字想必是NBA里的“张伟”了吧！现役两大明星——凯文-杜兰特、凯文-乐福都叫凯文。但杜兰特这个姓氏确实少见，而乐福就更皮了，“乐福”的英文原称即为“love”，敢情这位高颜值球星是“以爱之名”来打球的啊！ “20年新秀”蒂姆-邓肯的姓氏“邓肯”在NBA里也是独树一帜，以及，另两位伟大的大前锋——凯文-加内特和德克-诺维斯基，光看他们的名字也就国内“张三李四”“小明小刚”的水平，可人家的姓氏“不拘一格”啊！因此，在谈到他们诸位时，我们习惯张口就来：“邓肯啊真稳！加内特啊真硬！诺维斯基啊真巧！”而不是“哎！你看马刺队的蒂姆或是森林狼的凯文！”也即是，看一位球员能否成为巨星，不仅在天赋和面相，姓名也是重要依据之一。 此外，诸如艾弗森、科比-布莱恩特、贾巴尔、张伯伦、基德、皮尔斯等等，巨星们在取名上就不同凡响！ 从大家的印象中，在NBA好像有两位叫阿尔德里奇的球员，一位是明星前锋拉马库斯·阿尔德里奇，另一位叫“白阿德”，如今已经离开联盟。但经过查阅可以知道，两位阿德其实英文名并不一样，只是音译一样，白人阿德名叫Cole·Aldrich，黑人阿德名叫LaMarcus·Aldridge。 事实上，NBA中大部分海外球员都拥有独一无二的姓氏，吉诺比利、诺维斯基、阿德托昆博，还有咱们中国球员姚、易、周等等。那么在美国本土球员内，有哪些独一无二的姓氏呢？ McGrady的姓氏在NBA是唯一的存在，正如麦迪的身体和天赋结合一样的独一无二，麦迪也用他的表现让这个唯一的姓氏在联盟留下深深的烙印。Mc是Mac的缩写，意思是某某的儿子。在NBA这样结合的姓氏有好几个，比如湖人队的麦基。 Mutombo在NBA也找不出第二个人，穆大叔虽然号称非洲大山，但他也拥有美国国籍，他不仅名字是标志性，摇手指也是标志性的。穆大叔的全名据说是这样的：Dikembe Mutombo Mpolondo Mukamba Jean Jacque Wamuto 翻译成中文名字: 迪肯贝 穆托姆博 姆波朗多 姆坎巴 基恩 雅克 瓦姆托。这么长的名字就连穆大叔也记不清楚，和穆大叔谜一样的名字还有他的年龄！ 在欧美的名字中，欧文有两种名字，一个是Owen，这个比较常用，而另一个Irving也叫欧文，用得比较少，不过NBA就恰好有一个凯里欧文，他用自己的酷炫的球技慢慢让大家认为，Irving才是正版的欧文。 NBA有像詹姆斯、威廉姆斯这样的大姓氏，也有很多唯一的小姓氏，不过这不碍他们成为名噪一时的球星，他们也用自己的魅力诠释着小姓氏的大风采。 我们的主席先生， “YAO”就是目前NBA独一无二的姓氏啊。 在他之前以及在他退役之后，NBA都没有出现过一个姓姚或是同音的中国球员加盟球队。而另外一方面，“Yi"也是这个道理，两位中国球员都是“NBA独一无二的姓氏”。 “哈登”（Harden） 在进入联盟之前，这个舞台上也未曾出现过这个姓氏，还有 “慈善·世界·和平”（Metta World Peace） 我想也是NBA里的头一位。而今年的状元秀艾顿，以及作为探花郎的东契奇，也是之前未曾有过的姓氏。 NBA是个大熔炉，来自五洲四海的顶尖篮球高手，都汇聚在一起， 所谓的“独一无二的姓氏”，真的是太“应有尽有”了。 感谢悟空大师邀请 虽然很惊讶，但还是得回答一下，阿尔德里奇全名是拉玛库斯-阿尔德里奇，马刺队全明星大前锋。 说到NBA姓氏，有很多同名同姓的球员。比如叫威廉姆斯的，如路易斯威廉姆斯、德隆威廉姆斯、马文威廉姆斯等，NBA 历史 上一共出现了71位NBA球员名叫威廉姆斯的，可惜无一人是篮球名人堂成员！ 还有诸如叫约翰逊、斯密斯的都是NBA里的大姓。 然而那些NBA里绝无仅有的姓氏呢？自然得从中国球员身上去找了，毕竟中国百家姓，范围广泛，而在NBA打球的中国球员屈指可数。 -孙悦 湖人名宿，CBA、NBA双料冠军，08年北京奥运会上靠着出色的状态和积极的防守征服湖人队的管理层，（盖过巅峰魔兽、和安东尼的帽，够孙悦吹一辈子了）这个赛季由于身体伤病原因孙悦并没有征战CBA。 -姚明 火箭队史最出色的中锋之一，巅峰时期场均可以得到19+9，西部全明星首发级别球员，姚明是中国篮球史上最伟大的球员，为中国的篮球走向世界作出了杰出贡献！ -易建联 CBA一哥，是国内篮球联赛第一人，巅峰时期也有打NBA首发的实力，不过由于伤病和性格原因未能在NBA打出一片属于自己的天空着实可惜，易建联身体素质不输欧美黑人，但在耐操能力上要逊色不少，这也是未能继续征战NBA的一部分原因吧！ 孙悦、姚明、易建联还有现在征战NBA的周琦都是NBA 历史 上独一无二的姓氏，他们都为中国篮球走向世界篮球的殿堂做出了一定的贡献，都是值得球迷们期待与敬仰的！ 我是“我在故我思想”，热爱篮球，喜欢NBA，我来回答这个问题。 其实，说到NBA 历史 上独一无二的姓氏，我认为应该跳出美国人的范围来谈，因为在美国在少的姓氏都有可能重复的。例如还是有人会姓乔丹，阿尔德里奇也并不是只有马刺队有。 有的朋友会说加入过NBA的中国球员王治郅、姚明、易建联、孙悦、周琦等的姓肯定是唯一的，但谁也能保证中国不会出现另一个姓王、姚、易、孙、周的球员加入NBA呢，因为这些姓在中国人当中还是很多的。其实有一个姓以后再次出现在NBA的概率比以上几个姓要小很多很多了，那就是巴特尔，没错就是当年中国队三大中锋之一的蒙古族篮球运动员蒙克u2022巴特尔。巴特尔这个姓是蒙古姓，在中国人当年中占的比例很小，从事篮球运动的就更少了。 巴特尔，昵称“大巴”，当年与王治郅、姚明一起并成中国队三大中锋，被誉为“移动长城”。从1995年CBA联赛创立元年就加盟北京首钢队效力，因为优异的表现，吸引的NBA球队的注意。2002-2003年即王治郅、姚明之后也加入了NBA球队，被丹佛掘金签下，并成为第一为在NBA首发的中国球员。 此后，巴特尔辗转马刺、猛龙、魔术、尼克斯等队，一时间三大中锋齐聚NBA，成为了中国篮球最辉煌的时刻。 整个NBA生涯，巴特尔场均3.4分2.5篮板，数据并不出色，但他在效力马刺期间，随队获得了NBA总冠军，成为首个获得总冠军戒指的中国球员。 此后，巴特尔回到CBA打球，效力于北京首钢和新疆队，在2009,2010年两次获得CBA常规赛最有价值球员奖。 2015年巴特尔因为身体原因宣布退役，当时出现在公众面前的巴特尔异常消瘦，完全没有了当年的风采。 除了篮球，巴特尔还参演过多部电影，给我影响最深刻的是在《十月围城》中饰演为了保护孙中山而牺牲的王复明。 还有就是徐克导演的《西游伏妖篇》中的沙僧。 中国人或者说华裔，这些姓氏目前在NBA还都是独一份的存在。 希望将来有更多的姚、易进入NBA。 不仅仅是华裔，像诺维茨基、吉诺比利这些其他国家的运动员，很多姓氏在NBA也都是独一无二的。 说到这里，想起一个这两年销声匿迹里的超厉害的姓氏。 还有人记得一个叫做鲁代日的大神吗？ 我们熟悉的阿德名字全名是拉马库斯·阿尔德里奇(LaMarcus Aldridge)。能够独享NBA 历史 不重样的姓氏，真的很幸运。那么其他独一无二的姓氏还有哪些呢？ 作为一名中国球迷，当然最先想到的就是在NBA打过球的中国球员啦！姚明，易建联，王治郅(哈哈哈！感觉有点作弊呀！)因为咱中国球员独特的姓氏，对于这个问题真是小菜一碟呀。 很多非洲裔的球员也享有独特的姓氏。中国球迷熟悉的穆大叔，生涯后期辅佐姚明，收获了一大批中国球迷。穆大叔的全名是迪肯贝-穆托姆博-穆坡伦多-穆坎巴-让-雅克-瓦穆托姆博（Dikembe Mutombo Mpolondo Mukamba Jean Jacque Wamutombo）。那么问题来了，穆大叔的姓氏到底是哪个？同样来自非洲的还有"大帝"恩比德，全名是乔尔·恩比德（Joel Embiid），他的姓氏也在NBA是独有的。 说到姓名有个人不得不提，他因为姓名还得到了一个外号，那就是字母哥，扬尼斯·阿德托昆博（Giannis Antetokounmpo）。去年之前，字母哥还独自享有姓氏阿德托昆博，但是他的弟弟科斯塔斯-阿德托昆博已经在独行侠队效力了，目前还没有上场。 还有哪些 历史 独特的姓氏，欢迎留意评论。 马刺阿德的姓氏的确在NBA是独一无二的姓氏，当然还有一个白阿德，但是虽然音译都是阿尔德里奇，但是拼写确实不一样，马刺阿德为LaMarcus Aldridge，白阿德为Cole Aldrich，两人姓氏都是独一无二的。我们来看一下其他一些在NBA独一无二的姓氏。 首先中国球员姚明、易建联、孙悦、周琦、王治郅都是NBA 历史 独一无二的姓氏，巴特尔全名是蒙克·巴特尔也是独一无二的。 亚洲球员河升镇、渡边雄太也是独一无二的。 麦迪的姓氏麦克格雷迪、詹姆斯·哈登、肖恩·巴蒂尔、马努·吉诺比利、拉塞尔·威斯布鲁克、乔尔·恩比德、达米安·利拉德、卡尔·安东尼·唐斯、德玛尔·德罗赞、巴迪·希尔德、凯尔·库兹马、卢卡·东契奇、德克·诺维茨基、克里斯塔普斯·波尔津吉斯、鲁迪·戈贝尔、里基·卢比奥、雷迪克、尼尔·塔图姆、德马库斯·考辛斯等。 这还只是一部分，看来在NBA独一无二的姓氏太多了，即便现役估计还能找出不少。 还有一个德维恩.韦德，他是NBA唯一名字正反念都一样的男人！ NBA独一无二的名字应该有很多，像鲁迪*盖伊 哈登 麦克格雷迪 韦德 贾巴尔 皮蓬 还有为国争光的像姚明 王治郅 巴特尔 易建联 周琦 当然还有孙悦 还有被NBA选中或者是进入夏季联赛的中国球员，比如宋涛 马健 胡卫东 薛玉祥 王哲林 丁彦雨航 还有华裔球员林书豪 另外像一些欧洲球员吉诺比利 诺维斯基 等等。 另外，欢迎大家留言补充，谢谢。

想给自己取个好名字，最好到周易那里好，这个是古代老祖宗留下的文化，用你的名字补足命中缺少的金木水火土，也许真的能改变命运吧。

2015-2016赛季NBA各队球员 西南赛区 马刺：拉马库斯-阿尔德里奇、科怀-伦纳德、托尼-帕克、丹尼-格林、伯瑞斯-迪奥、蒂姆-邓肯、帕蒂-米尔斯、马努-吉诺比利、拉素尔-巴特勒、马特-邦纳、大卫-韦斯特、博班-马里亚诺维奇、凯尔-安德森、雷-麦卡勒姆、乔纳森-西蒙斯 重要增加：拉马库斯-阿尔德里奇(开拓者)、大卫-韦斯特(步行者) 重要损失：蒂亚戈-斯普利特(老鹰)、马科-贝里内利(国王)、科里-约瑟夫(猛龙) 鹈鹕：埃里克-戈登、泰瑞克-埃文斯、朱-霍勒迪、欧米尔-阿西克、莱恩-安德森、安东尼-戴维斯、阿莱克西-阿金萨、昆西-庞德塞特、诺里斯-科尔、丹特-坎宁安、肯德里克-帕金斯、阿隆佐-基、卢克-巴比特、内特-罗宾逊、伊斯梅尔-史密斯 重要增加：肯德里克-帕金斯(骑士)、内特-罗宾逊(自由球员) 重要损失：无 灰熊：马克-加索尔、扎克-兰多夫、杰夫-格林、迈克-康利、考特尼-李、布兰登-赖特、托尼-阿伦、文斯-卡特、马特-巴恩斯、本诺-尤德里、乔丹-亚当斯、贾雷尔-马丁、杰迈克尔-格林、贾内尔-斯托克斯、拉斯-史密斯 重要增加：马特-巴恩斯(快船) 重要损失：科斯塔斯-库佛斯(国王) 火箭：德怀特-霍华德、詹姆斯-哈登、泰-劳森、科里-布鲁尔、特雷沃-阿里扎、帕特里克-贝弗利、KJ-麦克丹尼尔斯、特伦斯-琼斯、多纳塔斯-莫蒂埃尤纳斯、杰森-特里、萨姆-德克尔、克林特-卡佩拉、马库斯-索顿、蒙特雷兹-哈勒尔 重要增加：泰-劳森(掘金)、马库斯-索顿(太阳) 重要损失：约什-史密斯(快船) 小牛：韦斯利-马修斯、钱德勒-帕森斯、德克-诺维茨基、扎扎-帕楚里亚、德隆-威廉姆斯、德文-哈里斯、雷蒙德-费尔顿、何塞-巴里亚、贾斯汀-安德森、查理-维兰纽瓦、贾维尔-麦基、杰里米-埃文斯、约翰-詹金斯、德怀特-鲍威尔、萨拉赫-梅杰里 重要增加：德隆-威廉姆斯(篮网)、韦斯利-马修斯(开拓者)、扎扎-帕楚里亚(雄鹿)、贾维尔-麦基(76人) 重要损失：泰森-钱德勒(太阳)、蒙塔-埃利斯(步行者)、艾尔-法鲁克-阿米奴(开拓者) 太平洋赛区 勇士：克莱-汤普森、德雷蒙德-格林、安德鲁-博古特、安德烈-伊格达拉、斯蒂芬-库里、杰森-汤普森、肖恩-利文斯顿、哈里森-巴恩斯、马利斯-斯贝茨、莱昂德罗-巴博萨、费斯图斯-埃泽利、布兰登-拉什、凯文-卢尼、詹姆斯-迈克尔-麦卡杜、伊恩-克拉克 重要增加：杰森-汤普森(国王) 重要损失：大卫-李(凯尔特人) 国王：德马库斯-考辛斯、鲁迪-盖伊、拉简-隆多、科斯塔-库佛斯、马科-贝里内利、达伦-科里森、威利-考利-斯坦、本-麦克勒摩、欧米-卡斯比、卡隆-巴特勒、昆西-埃西、塞斯-库里、詹姆斯-安德森、埃里克-莫兰、杜热-迪康 重要增加：拉简-隆多(小牛)、科斯塔斯-库佛斯(国王)、马科-贝里内利(马刺)、威利-考利-斯坦(选秀) 重要损失：杰森-汤普森(勇士)、德里克-威廉姆斯(尼克斯)太阳：埃里克-布莱索、泰森-钱德勒、马基夫-莫里斯、PJ-塔克、米尔扎-泰莱托维奇、亚历克斯-莱恩、布兰登-奈特、索尼-威姆斯、德文-布克、TJ-沃伦、罗尼-普莱斯、阿奇-古德温、乔恩-洛伊尔、科里-杰弗森 重要增加：泰森-钱德勒(小牛)、德文-布克(选秀) 重要损失：马库斯-莫里斯(活塞) 湖人：科比-布莱恩特、罗伊-希伯特、路易斯-威廉姆斯、尼克-杨、丹吉洛-拉塞尔、朱利叶斯-兰德尔、布兰登-巴斯、瑞安-凯利、梅塔-沃尔德皮斯、小拉里-南斯、罗伯特-萨克雷、乔丹-克拉克森、塔里克-布莱克、安东尼-布朗、马塞洛-胡尔塔斯 重要增加：罗伊-希伯特(步行者)、路易斯-威廉姆斯(猛龙)、丹吉洛-拉塞尔(选秀)、慈世平(自由球员)、布兰登-巴斯(凯尔特人) 重要损失：林书豪(黄蜂)、卡洛斯-布泽尔(自由球员)、乔丹-希尔(步行者) 快船：克里斯-保罗、德安德鲁-乔丹、布雷克-格里芬、兰斯-史蒂芬森、JJ-雷迪克、贾马尔-克劳福德、保罗-皮尔斯、奥斯汀-里弗斯、约什-史密斯、CJ-威尔考克斯、韦斯利-约翰逊、科尔-阿尔德里奇、巴勃罗-普里吉奥尼、布兰登-道森、卢克-理查德-巴莫特 重要增加：保罗-皮尔斯(奇才)、约什-史密斯(火箭)、韦斯利-约翰逊(湖人)、兰斯-史蒂芬森(黄蜂) 重要损失：马特-巴恩斯(灰熊) 东南赛区： 老鹰：保罗-米尔萨普、艾尔-霍弗德、蒂亚戈-斯普利特、杰夫-蒂格、 凯尔-科沃尔、萨博-塞福洛沙、迈克-斯科特、谢尔文-麦克、肯特-贝兹莫尔、丹尼斯-施罗德、小蒂姆-哈达威、瓦尔特-塔瓦雷斯、贾斯汀-霍勒迪、迈克-穆斯卡拉、拉马尔-帕特森重要增加：蒂亚戈-斯普利特(马刺)、小蒂姆-哈达威(尼克斯) 重要损失：德马雷-卡罗尔(猛龙) 黄蜂：艾尔-杰弗森、尼古拉斯-巴图姆、肯巴-沃克、马文-威廉姆斯、迈克尔-基德-吉尔克里斯特、斯宾瑟-霍伊斯、科迪-泽勒、杰里米-兰姆、布莱恩-罗伯茨、弗兰克-卡明斯基、林书豪、PJ-海尔斯顿、泰勒-汉斯布鲁、特洛伊-丹尼尔斯、阿龙-哈里森 重要增加：林书豪(湖人)、尼古拉斯-巴图姆(开拓者)、弗兰克-卡明斯基(选秀) 重要损失：兰斯-史蒂芬森(快船)、俾斯麦-比永博(猛龙)、杰拉德-亨德森(开拓者) 魔术：托拜厄斯-哈里斯、尼古拉-武切维奇、钱宁-弗莱、维克托-奥拉迪波、CJ-沃特森、杰森-史密斯、阿龙-戈登、马里奥-海佐尼亚、埃尔弗里德-佩顿、安德鲁-尼科尔森、埃文-富尼耶、沙巴兹-内皮尔、德维恩-戴德蒙、罗伊-德文-马布尔 重要增加：马里奥-海佐尼亚(选秀) 重要损失：凯尔-奥奎因(尼克斯) 热火：克里斯-波什、德维恩-韦德、戈兰-德拉季奇、洛尔-邓、约什-麦克罗伯茨、克里斯-安德森、马里奥-查默斯、犹多尼斯-哈斯勒姆、贾斯蒂斯-温斯洛、阿马雷-斯塔德迈尔、杰拉德-格林、哈桑-怀特塞德、泰勒-约翰逊、詹姆斯-恩尼斯、约什-理查德森 重要增加：杰拉德-格林(太阳)、阿马雷-斯塔德迈尔(小牛)、贾斯蒂斯-温斯洛(选秀) 重要损失：沙巴兹-内皮尔(魔术) 奇才：约翰-沃尔、内内、马尔钦-戈塔特、布拉德利-比尔、马泰尔-韦伯斯特、奥托-波特、科里斯-亨弗里斯、贾里德-杜德利、阿兰-安德森、德鲁-古登、拉蒙-塞申斯、加里-尼尔、德胡安-布莱尔、凯利-乌布雷、加莱特-坦普尔重要增加：阿兰-安德森(篮网)、贾里德-杜德利(雄鹿) 重要损失：保罗-皮尔斯(快船)、凯文-塞拉芬(尼克斯) 雄鹿：格雷格-门罗、克里斯-米德尔顿、OJ-梅奥、格雷维斯-瓦斯奎兹、贾巴里-帕克、杰里-贝勒斯、约翰-亨森、迈克尔-卡特-威廉姆斯、迈尔斯-普拉姆利、扬尼斯-阿德托昆博、拉沙德-沃恩、泰勒-恩尼斯、克里斯-科普兰、达米安-安格利斯、约翰尼-奥布莱恩特三世 重要增加：格雷格-门罗(活塞)、克里斯-科普兰(步行者) 重要损失：贾里德-杜德利(奇才)、艾森-伊利亚索瓦(活塞)、扎扎-帕楚里亚(小牛) 步行者：保罗-乔治、蒙塔-埃利斯、乔治-希尔、罗德尼-斯塔基、乔丹-希尔、蔡斯-巴丁格、CJ-迈尔斯、伊安-马辛米、拉沃伊-阿伦、迈尔斯-特纳、所罗门-希尔、格伦-罗宾逊三世、拉基姆-克里斯马斯、约瑟夫-杨、谢恩-惠廷顿 重要增加：蒙塔-埃利斯(小牛)、乔丹-希尔(湖人) 重要损失：达米扬-鲁代日(森林狼)、罗伊-希伯特(湖人)、大卫-韦斯特(马刺) 活塞：雷吉-杰克逊、布兰登-詹宁斯、艾森-伊利亚索瓦、约迪-米克斯、阿隆-贝恩斯、马库斯-莫里斯、安德烈-德拉蒙德、安东尼-托利弗、肯塔维厄斯-考德威尔-波普、斯坦利-约翰逊、乔尔-安东尼、史蒂夫-布雷克、雷吉-布洛克、斯潘塞-丁威迪、达伦-希利亚德 重要增加：斯坦利-约翰逊(选秀) 重要损失：格雷格-门罗(雄鹿) 骑士：勒布朗-詹姆斯、凯文-乐福、凯里-欧文、特里斯坦-汤普森、伊曼-香珀特、安德森-瓦莱乔、JR-史密斯、季莫费-莫兹戈夫、莫-威廉姆斯、詹姆斯-琼斯、理查德-杰弗森、萨沙-考恩、马修-戴拉维多瓦、乔-哈里斯、贾里德-坎宁安 重要增加：莫-威廉姆斯(黄蜂)、理查德-杰弗森(小牛) 重要损失：迈克-米勒(掘金) 公牛：德里克-罗斯、吉米-巴特勒、乔金-诺阿、泰-吉布森、保罗-加索尔、尼古拉-米罗蒂奇、迈克-邓利维、柯克-辛里奇、道格-麦克德莫特、阿隆-布鲁克斯、托尼-斯内尔、鲍比-波蒂斯、伊托万-摩尔、卡梅伦-贝尔斯托、克里斯蒂亚诺-费利西奥 重要增加：鲍比-波蒂斯(选秀) 重要损失：无 西北赛区： 爵士：特雷沃-布克、特雷-伯克、亚历克-伯克斯、德里克-费弗斯、鲁迪-戈贝尔、戈登-海沃德、罗德尼-胡德、乔-英格尔斯、克里斯-约翰逊、特雷-莱尔斯、伊莱贾-米尔萨普、劳尔-内托、蒂博尔-佩莱斯、丹特-埃克萨姆、杰夫-威西 重要增加：特雷-莱尔斯(选秀) 重要损失：无 开拓者：艾尔-法鲁克-阿米奴、帕特-康诺顿、阿伦-克拉布、埃德-戴维斯、蒂姆-弗雷泽、莫里斯-哈克利斯、杰拉德-亨德森、克里斯-卡曼、迈耶斯-伦纳德、达米安-利拉德、CJ-麦科勒姆、梅森-普拉姆利、诺阿-冯莱、克里夫-亚历山大、路易斯-蒙特罗 重要增加：艾尔-法鲁克-阿米奴(小牛)、梅森-普拉姆利(篮网)、杰拉德-亨德森(黄蜂) 重要损失：拉马库斯-阿尔德里奇(马刺)、韦斯利-马修斯(小牛)、尼古拉斯-巴图姆(黄蜂)、罗宾-洛佩斯(尼克斯)、史蒂夫-布雷克(活塞)、阿隆-阿弗拉罗(尼克斯)

没有谁是人人都知道的，乔丹也有不知道的人。很多球队的饮水机球员都是不出名的，不知道很正常

美国共计12人：梅森·普拉姆利（篮网）、德里克·罗斯（公牛）、凯瑞·欧文（骑士）、法瑞德（掘金）、德拉蒙德（活塞）、科里（勇士）、克雷·汤普森（勇士）、哈登（火箭）、安东尼·戴维斯（鹈鹕）、考辛斯（国王）、盖伊（国王）、德罗赞（猛龙）西班牙共计6人：保罗·加索尔（公牛）、马克·加索尔（灰熊）、卢比奥（森林狼）、卡尔德隆（尼克斯）、伊巴卡(微博)（雷霆）、维克多·克拉夫（开拓者）法国共计5人：马辛米（步行者）、富尼耶（魔术）、巴图姆（开拓者）、迪奥（马刺）、戈贝尔（法国）澳大利亚共计3人：卡梅伦·贝尔斯托（公牛）、马修·德拉维多瓦（骑士）、伊克萨姆（爵士）希腊共计3人：帕帕尼古拉乌（火箭）、卡拉希斯（灰熊）、扬尼斯·阿德托昆博（希腊）巴西共计3人：瓦莱霍（骑士）、斯普利特（马刺）、内内（奇才）阿根廷共计2人：斯科拉(微博)（步行者）、普里吉奥尼（尼克斯）立陶宛共计2人：莫泰尤纳斯（火箭）、瓦兰丘纳斯（猛龙）克罗地亚共计2人：博扬·博格达诺维奇（篮网）、达米安·鲁德兹（步行者）多米尼加共计1人：加西亚（火箭）土耳其共计1人：阿西克（鹈鹕）波多黎各共计1人：巴雷亚（森林狼）斯洛文尼亚共计1人：戈兰·德拉季奇（太阳）塞尔维亚共计1人：米罗斯拉夫·拉杜利察（雄鹿）墨西哥共计1人：约格·古铁雷斯（篮网）芬兰共计1人：埃里克·墨菲（骑士）塞内加尔共计1人：迪昂（森林狼）（这是当时的数据，现在很多人有转会）

北京时间8月15日，NBA公布了下赛季常规赛全部赛程，火箭队作为西部的二号种子球员，其全美直播场数为40场，位列勇士之后。常规赛还有2个月左右的时间就要开始了，在常规赛开始前，各支球员还要经历球队训练营以及季前赛，也就说各球队球员的暑期生活即将结束。火箭与尼克斯再次开启安东尼的交易谈判，已经有一个礼拜的时间了。期间没有任何消息传出，开拓者的双星利拉德与麦克勒莫再次劝说安东尼加盟开拓者，根据沃神透露，他们两的工作做的非常不错，但是安东尼依旧没有松口。一个多月前，火箭与尼克斯的谈判谈崩，最重要的是尼克斯对火箭单方面的筹码非常不满意，火箭想拿安德森作为交易的主体交换安东尼，被尼克斯拒绝，一方面安德森打四号位跟球队新星波尔津吉斯位置相同，另一方面安德森还有3年合同，合同显得有点大有点长，尼克斯不愿意接手，尼克斯想要首轮选秀权，火箭拿不出来，尼克斯想要年轻球员火箭依旧拿不出来，火箭的年轻球员在保罗的交易中被交易到快船去了，也就是说，两队根本不可能直接达成交易。那么只有拉第三方进行交易，传言之前，拉过开拓者进行交易，不过开拓者自己也想得到安东尼，之后拉过四方交易，各方的利益都不肯妥协，最后无疾而终。目前，最新消息火箭队宣布阿里扎为球队非卖品，不会参与任何交易，而安东尼依旧表示只想为火箭放弃交易否决权。现在情况非常明了，尼克斯只能把安东尼交易到火箭，其他只是时间问题，现在最主要是两队交易筹码，利益博弈。两队不可能直接参与交易，最有可能是多方参与交易，火箭拿得出的筹码是安德森、非保障合同、特洛伊·威廉姆斯，火箭希望第三方甚至第四方拿出首轮选秀权、年轻球员，以及愿意接纳安德森。目前，这样对第三方或者四方没有什么好处，对方不会参与，这是第三方或者第四方迟迟不愿意参与交易的最主要原因。尼克斯的近况，是希望尽快把安东尼交易掉，以树立波尔津吉斯以及小哈达威为球队核心领袖建队，安东尼在球队十分不利于他们的核心地位的确立。但是尼克斯愿意等待时机。目前对交易比较有利的是，在自由市场，小牛迟迟没有与诺埃尔续约，太阳迟迟没有与莱恩续约，活塞迟迟没有与布洛克续约，掘金迟迟没有与普拉姆里续约，魔术迟迟没有与鲁代日续约，这都是莫雷把他们最为交易第三方或者多方参与交易的好对象。一方面这些没有续约的球员一旦常规赛开始没有续约，势必影响球队与球员双方的新赛季准备进程，像诺埃尔迟迟与小牛谈不拢，小牛可以通过先签后换获得回报最大化，这正好可以与火箭和尼克斯的交易切入进来，而尼克斯不愿意等待太久时间，让安东尼一直在球队。也就是说，交易推迟越久，对火箭越有利，预估这笔交易最早发生在10月初，最晚发生在下赛季交易截至日前。

http://china.nba.com/news/4/2014-07-22/1349/22417.html 这是NBA官网最新的实力榜 北京时间7月22日，自由市场已经开放三周，勒布朗-詹姆斯重回骑士，兰斯-史蒂芬森离开步行者，钱德勒-帕森斯前往小牛等变动影响着联盟的格局。　　尽管像潜在的凯文-乐福交易仍然能够改变联盟版图，但自由市场已经渐趋稳定。NBA官网排出了最新一期的球队战力榜。　　1.圣安东尼奥马刺(62-20)　　节奏：97.1(12)，进攻效率：108.2(6)，防守效率：100.1(4)，净效率：+8.1(1)　　关键补充：拉里-奥布莱恩，艾托雷-梅西纳　　关键问题：科怀-莱昂纳德能有多好？　　在马刺打球，个人数据总不会太显眼，但是莱昂纳德在总决赛的表现，可能是开启一个全明星赛季的标志，在此之前还要考虑(顶薪？)续约的问题。帕蒂-米尔斯的受伤让科里-约瑟夫迎来了机会，同时也可以保证帕克带着压力打球，但是这些家伙总能在需要的时候站出来。　　2.俄克拉荷马城雷霆(59-23)　　节奏：97.9(9)，进攻效率：108.1(7)，防守效率：101.0(5)，净效率：+7.1(3)　　关键补充：安东尼-莫罗　　关键问题：史蒂文-亚当斯准备好了吗？　　如果亚当斯得到比帕金斯更多的出场时间的话(实际上他们上赛季几乎是平分出场时间的)，那么雷霆的进攻会更加流畅。另一方面，他们需要年轻球员，像雷吉-杰克逊，杰里米-兰姆和佩里-琼斯来弥补萨佛罗莎离队后，外线防守的空缺。　　3.洛杉矶快船(57-25)　　节奏：98.4(7)，进攻效率：109.4(1)，防守效率：102.1(7)，净效率：+7.3(2)　　关键补充：硬工资帽　　关键问题：斯宾塞-霍伊斯真是他们需要的那个第三号大个子吗？　　布雷克-格里芬和德安德烈-乔丹的内线组合比联盟任意一对组合都要出场更多的时间。如果霍伊斯想要帮这两人缓解压力的话，那他必须得拿出比在费城和克利夫兰时期好得多的防守来。鉴于快船离硬工资帽只差100万，他们很难再季中做出什么阵容调整。　　4.达拉斯小牛(49-33)　　节奏：95.7(17)，进攻效率：109.0(3)，防守效率：105.9(22)，净效率：+3.0(11)　　关键补充：泰森-钱德勒，钱德勒-帕森斯　　关键问题：他们得到的是哪个钱德勒？　　如果他们得到的是那个最佳防守球员钱德勒，那他们有可能建立起联盟前十的防守。如果他保持健康，那么他就能完成挡拆后顺下的活，并且帕森斯能够从弱侧发起攻击，成为蒙塔-埃利斯和德克-诺维斯基的有力助手，而后两者的挡拆配合已经无人能挡了。联盟前五的进攻几乎是板上钉钉了，有可能成为总冠军的有力竞争者。　　5.金州勇士(51-31)　　节奏：98.5(6)，进攻效率：105.3(12)，防守效率：99.9(3)，净效率：+5.4(6)　　关键：史蒂夫-科尔，肖恩-利文斯顿　　关键问题：科尔将如何利用板凳？　　上赛季当斯蒂芬-库里不在场上时，勇士的进攻要下滑一大截，当安德烈-伊戈达拉不在场上时，防守同样出现滑坡。　　6.芝加哥公牛(48-34)　　节奏：92.7(28)，进攻效率：99.7(28)，防守效率：97.8(2)，净效率：+1.9(12)　　关键补充：保罗-加索尔，尼古拉-米罗蒂奇　　关键问题：德里克-罗斯？　　多亏了国家队集训营，马上大家就能知道罗斯到底有没有完全恢复了。从下周一开始，他将和库里、欧文和利拉德一起竞争。即使他能回到赛场，公牛队也会给年轻的麦克德莫特和托尼-斯内尔更多的出场时间。　　7.克利夫兰骑士(33-49)　　节奏：95.7(18)，进攻效率：101.3(23)，防守效率：104.8(17)，净效率：-3.5(23)　　关键补充：安德鲁-威金斯，勒布朗-詹姆斯　　关键问题：他们怎么样能得到凯文-乐福？　　用潜力无穷的状元秀交换一个现成的全明星球员，听上去不可司仪，尤其是这名新秀已经证明自己是个更好的防守球员。最终，他们还是要看詹姆斯怎么说，但他们没有理由对威金斯失去耐心。　　8.波特兰开拓者(54-28)　　节奏：97.5(10)，进攻效率108.3(5)，防守效率：104.7(16)，净效率：+3.5(8)　　关键补充：板凳乏力　　关键问题：他们怎么样提高防守？　　开拓者的防守处于联盟平均水准之下，进入季后赛也是被火箭和马刺轮番射穿。引进史蒂夫-布雷克和克里斯-卡曼并不解决问题，尤其是他们逼迫对手失误的能力，上赛季排名全联盟倒数第一。　　9.休斯顿火箭(54-28)　　节奏：98.8(5)，进攻效率：108.6(4)，防守效率：103.1(12)，净效率：+5.5(5)　　关键补充：特雷沃-阿里扎，反莫雷的批评声　　关键问题：这支球队能摆脱伤病的困扰吗？　　火箭队不仅是和自由市场的大鱼们擦肩而过这么简单，他们为了得到这些大牌球星甚至牺牲了自己的阵容深度，他们的外线防守亟需提高，但他们反倒失去了两个主要持球点，阿西克的离去会加重霍华德的负担，内线防守的问题也将暴露无遗。　　10.多伦多猛龙(48-34)　　节奏：94.4(23)，进攻效率：105.8(9)，防守效率：102.9(9)，净效率：+3.5(9)　　关键补充：持续性　　关键问题：这些是合同年爆发吗？　　凯尔-洛瑞上赛季打出生涯最佳一季，帕特里克-帕特森和瓦斯奎斯也发挥出色，这三名球员全部得到续约，德怀恩-凯西得以组建一支攻守两端都位列前十的队伍，并且霍纳斯-瓦兰修纳斯还在进步之中。　　11.孟菲斯灰熊(50-32)　　节奏：92.2(30)，进攻效率：103.3(16)，防守效率：102.1(8)，净效率：+1.2(14)　　关键补充：文思-卡特　　关键问题：迈克-康利能继续进步吗？　　上赛季，在小加索尔回归后，灰熊的战绩是33-13，但是他们的进攻在那段时间仍然处于水准之下。卡特给球队带来一些三分投射能力，但是持球攻击者的缺乏，加索尔和兰多夫缺乏帮手，仍然限制着他们进攻的上限。　　12.华盛顿奇才(44-38)　　节奏：95.5(19)，进攻效率103.3(18)，防守效率：102.4(10)，净效率：+0.9(15)　　关键补充：真理　　关键问题：保罗-皮尔斯能多块融入球队？　　相比于阿里扎，皮尔斯在进攻端能做的更好，但是上赛季他在布鲁克林也花了好一段时间才找到状态，而阿里扎则已经和沃尔有良好的默契，他上一季投进了联盟最多的81记底角三分。而皮尔斯仅仅尝试22次，这是联盟最具深度的球队之一。　　13.印第安纳步行者(56-26)　　节奏：94.9(20)，进攻效率：101.5(22)，防守效率：96.7(1)，净效率：+4.8(7)　　关键补充：C.J迈尔斯　　关键问题：步行者的新射手们能有空位出手机会吗？　　迈尔斯和鲁代日将拉开球场空间，但是兰斯的离队则意味着少了一把撕裂防守的尖刀。如果沃格尔不开窍的话，步行者的进攻仍然会稀烂。如果他不更好地利用起板凳球员，那么他的球队可能再次在赛季下半程碰壁。　　14.迈阿密热火(54-28)　　节奏：93.3(27)，进攻效率：109.0(2)，防守效率：102.9(11)，净效率：+6.1(4)　　关键补充：洛尔-邓，内皮尔　　关键问题：谁是德文-韦德的备胎？　　热队失去了最好的球员，他们拉开空间的能力也随着一些射手的离队在减弱，克里斯-波什将得到一个新的进攻核心的角色。在失去了詹姆斯，甚至82场比赛没有韦德后，他们需要彻底改变一下防守的策略了。　　15.菲尼克斯太阳(48-34)　　节奏：98.2(8)，进攻效率：107.1(8)，防守效率：103.8(13)，净效率：+3.3(10)　　关键补充：以赛亚-托马斯　　关键问题：埃里克-布莱德索会留队吗？　　防守端托马斯会是个累赘，在布莱德索上赛季缺阵的两个月里，太阳的防守仅排在第18位。如果他不能和太阳最终达成协议的话，那么球队在攻守两端都将遭到削弱，他们将想念钱宁-弗莱拉开空间的能力。　　16.夏洛特黄蜂　　关键因素：兰斯-史蒂文森　　关键问题：黄蜂能否令兰斯保持正常情绪？　　兰斯在上个赛季的没个月中都在保持进步。与戈登海沃德相比，兰斯的功能类似，薪水却低廉不少。如果球队磨合顺利，黄蜂将有希望拿到东部前四。但谁知道兰斯会不会或者在什么时候拿出他那套拙劣表演。　　17.布鲁克林篮网　　关键因素：莱昂内尔-霍林斯　　关键问题：布鲁克-洛佩兹能否恢复统治力。篮网在自由球员市场上失去了两名球星，但洛佩兹的回归能够弥补这些损失。如果德隆-威廉姆斯的脚踝状况变好，乔-约翰逊能像过去那样碾压对手的矮个后卫的话，篮网仍将是强队。但在排名东部季后赛前八的尝试中，我们必须得考虑很多不可预测因素。　　18.明尼苏达森林狼　　关键因素：不可预知的紧迫感　　关键问题：如果真的要送走乐福，他们能够得到什么回报。　　也许执教策略上改变加上一些好运气，再加上格基-迪恩的成长，这些东西能够足以将森林狼送回季后赛，但目前看来，如果乐福在剩下的7个月中注定离开，他们势必推倒现有阵容。乐福的交易流言很可能让全队分心，整支球队都可能陷入丑陋的局面。　　19.亚特兰大老鹰　　关键因素：艾尔-霍福德(你还记得他吗？)　　关键问题：真的有大鱼愿意来亚特兰大吗？　　说实话，对于自由市场的大鱼来说，老鹰是个不错的选择——薪资空间充裕且有足够的角色球员。但那些大鱼甚至都没有假装考虑下亚特兰大。他们仍是一支季后赛球队，下赛季队中的最佳球员就将复出。然而，与公牛队类似，他们有后场深度方面的问题。　　20.新奥尔良鹈鹕　　关键因素：欧米尔-阿西克、疯狂吉默(弗雷德特)　　关键问题：鹈鹕能够找到攻守两端同时发挥的方法吗？浓眉哥很快就将成为联盟前五的球星，而阿西克能迅速帮助这支防守烂队改善局面。然而鹈鹕需要作出抉择，第一，阿西克并不喜欢担任替补，其次，莱安-安德森与安东尼戴维斯-搭档时全队效率惊人，两种选择皆有明显优势与劣势。　　21.纽约尼克斯　　关键因素：何塞-卡尔德隆、其他生力军　　关键问题：如果2015纽约清空薪资，会有其他球星愿意来到纽约吗？你必须喜欢菲尔把卡尔德隆带到了纽约，同样他们的年轻人值得期待。虽然这些新人天赋并不特别吓人，且防守一般，但你必须为他们的全新而期待。2015年夏天，当小斯与巴尼亚尼，纽约终于迎来了真正的重建期。　　22.丹佛掘金　　关键因素：后场双枪　　关键问题：布莱恩肖能够将这支球队捏合在一起吗？肖的阵容着实已经比去年更具深度。后场具备强大的冲击力，运动力强健，全场能够参与轮换的球员达到10人。归根结底，教练的调教能力将经受考验。尤其是在竞争激烈的西部联盟。　　23.底特律活塞　　关键因素：斯坦-范甘迪、浪投　　关键问题：约什-史密斯、门罗、德拉蒙德三人之间只有2人可以留队。在斯坦过去执教的6个赛季中，他的球队5年都能在攻守连段排在联盟前十。他明白投篮的重要性(当年为霍华德设计的四角战术令人津津乐道)，但如果约什史密斯仍在球员名单上，一切都无从谈起。　　24.萨克拉门托国王　　关键因素：书虫9人组　　关键问题：他们的建队计划究竟是怎样的？组建一个书虫9人组来为选秀出谋划策，这样的创举绝对是历史性的。但事实上，新国王与旧国王的管理层决策似乎没有太大差别。宁肯选择达伦-科里森，却不续约以赛亚-托马斯？另外，如果他们真的打算弄来约什-史密斯，然后用史密斯、盖伊、不羁-考辛斯搭档前场的话，那绝对是令人着迷的场面。　　25.洛杉矶湖人　　关键因素：无法计数的“二加一！”喊声　　关键问题：湖人的防守能够差到什么程度？我建议你不要白费头脑，在亲眼看到之前，你根本猜不出来。上赛季，湖人的防守已经够烂。湖人队球员名单上唯一一名防守水准高于水准线的球员是ED戴维斯，而他需要与布泽尔、兰德尔两人争夺上场时间。另外，拜伦-斯科特似乎是湖人主帅的唯一人选，他在上一次离任教练岗位之前创下了一个难得的纪录——他执教的球队连续3个赛季防守效率排在联盟倒数前五。　　26.波士顿凯尔特人　　关键因素：又年轻(詹姆斯-杨)又聪明(马库斯-斯玛特)的后场　　关键问题：凯尔特人的这球员名单上有全明星级别潜质的球员吗？隆多是4届全明星球员，但他已经4年没有带队打出超过平均水准的进攻。尽管凯尔特人球员名单上有6名小于25岁的首轮秀，但最有天赋的那个却与拉简-朗多位置冲突。可以想象，到丹尼-安吉正伺机而动。　　27.奥兰多魔术　　关键因素：更多的年轻球员加上钱宁-弗莱。　　关键问题：本戈登也在名单上？闹真的？我们没理由怀疑罗博-亨宁根正在尝试建立以年轻人为核心的后场。但当魔术需要多花一些签避开工资帽最低线时，他们就在原本该拿底薪的本-戈登身上送出了450万年薪。31岁的弗莱同样看上去不会那么容易在奥兰多打出好表现。　　28.密尔沃基雄鹿　　关键因素：贾巴里-帕克，杰森-基德　　关键问题：拉里-桑德斯能否对得起他那份合同。去年是雄鹿的摆烂年，雄鹿果断得到榜眼签，摘得贾巴里。拿着4年4400万合同的桑德斯原本可能成为雄鹿球员名单上的另一颗星，但如今他令雄鹿为难。防守中坚？还是场外麻烦制造者？　　29.犹他爵士　　关键因素：奎因-斯奈德　　关键问题：特雷-伯克与丹特-艾克瑟姆能够共存吗？奎因对这支年轻球队的执教方式值得关注。除了强化防守之外，这些年轻人没有任何迅速成功的接近。艾克瑟姆与罗德尼-胡德的身高可以帮助球队提供一些防守优势。如果戈登-海沃德继续在无奈中担任球队的进攻箭头，而诺瓦克是这支球队的唯一可靠投手——如果这些在未来成真，这支球队将继续挣扎。　　30.费城76人　　关键因素：诺伦斯诺尔　　关键问题：赛迪斯-杨怎么还在球员名单上？上赛季，面对球队刻意摆烂，赛迪斯的表现足够职业，一支年轻的球队也需要这样的老兵。赛迪斯杨目前不过26岁，同时他将在下赛季拥有球员选项。也许，赛迪斯也该走入在乎结果的年纪了，没准他会加入某支东部前五的球队(当然，菲尼克斯也有可能)。资料来源 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球员达米扬·鲁德兹(Damjan Rudez)。“鲁代日”是他的绰号，也是名字的另一种音译。也因为这个音译让人产生诸多不必要的遐想，而在虎扑等论坛有较高讨论度，也遭到各种玩梗恶搞。比如有人解释为“以撸待日”等。

NBA30支球队伤病名单凯尔特人：詹姆斯-杨（右肩肌肉撕裂，恢复训练）、马库斯-索顿（小腿肌肉撕裂，2015年1月复出）。老鹰：佩罗-安蒂奇（右脚踝扭伤，12月24日对阵快船缺阵）。篮网：德隆-威廉姆斯（拉伤右小腿，每日观察）。黄蜂：兰斯-史蒂芬森（扭伤骨盆，圣诞节后复出）。公牛：柯克-辛里奇（左腿腿筋拉伤，12月26日对阵湖人复出）、道格-麦克德莫特（膝盖手术恢复，2015年1月下旬复出）。骑士：安德森-瓦莱乔（左脚踝扭伤，每日观察）。小牛：雷蒙德-费尔顿（脚踝疼痛，圣诞节前复出无望）。掘金：达尼罗-加里纳利（右膝半月板撕裂，2015年2月下旬复出）、达雷尔-亚瑟（腿部肌肉拉伤，每日观察）、兰迪-弗耶（股四头肌撕裂，12月下旬复出）、贾维尔-麦基（胫骨附近肌肉伤势加重，归期未定）。活塞：无。勇士：安德鲁-博古特（右膝手术，最早2015年1月复出）。火箭：特伦斯-琼斯（小腿受伤，归期未定）。步行者：达米扬-鲁代日（流感，每日观察）、保罗-乔治（右小腿骨折，可能赛季报销）、伊安-马辛米（左脚足底筋膜撕裂，2015年2月复出）。快船：斯宾瑟-霍伊斯（左膝扭伤，每日观察）。湖人：科比-布莱恩特（缺席训练，轮休）、朱利叶斯-兰德尔（右腿骨折，赛季报销）、史蒂夫-纳什（背部神经痛，赛季报销）、瑞安-凯利（右腿筋撕裂，2015年1月复出）、泽维尔-亨利（跟腱撕裂，赛季报销）。灰熊：扎克-兰多夫（右膝不适，每日观察）、托尼-阿伦（右眼角膜擦伤，每日观察）。热火：贾斯汀-汉密尔顿（脑震荡，每日观察）、克里斯-波什（小腿拉伤，归期未定）、约什-麦克罗伯茨（右膝外侧半月板撕裂，赛季报销）。雄鹿：约翰-亨森（脚趾扭伤，每日观察）、贾巴里-帕克（前十字韧带撕裂，赛季报销）。森林狼：里基-卢比奥（左脚踝扭伤，2015年1月复出）、尼古拉-佩科维奇（扭伤右手腕，归期未定）、凯文-马丁（右手腕术后恢复，2015年1月复出）。鹈鹕：埃里克-戈登（左肩韧带断裂，归期未定）。尼克斯：阿玛雷-斯塔德迈尔（轮休，12月26日对阵奇才复出）、JR-史密斯（左脚跟酸痛，每日观察）、安德里亚-巴尼亚尼（右小腿拉伤，归期未定）、克利安东尼-厄利（右膝手术恢复中，归期未定）、伊曼-香珀特（左肩脱臼，归期未定）。雷霆：凯文-杜兰特（扭伤右脚踝，每日观察）、米奇-麦加里（左腿胫骨骨膜炎，2015年1月复出）。魔术：威利-格林（流感，每日观察）、阿龙-戈登（左脚骨折，2015年2月中旬复出）。76人：安德烈-基里连科（个人事务，未报道）、托尼-罗滕（右膝扭伤，每日观察）、霍利斯-汤普森（流感，每日观察）、乔尔-恩比德（右脚应力性骨折，赛季可能报销）、杰森-理查德森（右脚应力性骨折，最早2015年1月复出）、富尔坎-阿尔德米尔（右脚跟淤青，缺席训练）。太阳：无。开拓者：尼古拉斯-巴图姆（手腕受伤，每日观察）、拉马库斯-阿尔德里奇（流感，每日观察）、罗宾-洛佩斯（右手骨折，2015年2月复出）。国王：无。马刺：帕蒂-米尔斯（肩部手术恢复中，2015年1月中旬复出）、科怀-伦纳德（拇指扭伤，每日观察）。猛龙：德马尔-德罗赞（左内收肌长肌腱撕裂，归期未定）、兰迪-菲尔兹（脑震荡，每日观察）。爵士：特雷沃-布克（做小手术，未随队征战客场）。奇才：马泰尔-韦伯斯特（背伤，每日观察）。

在《飘》的最后，白瑞德彻底失望后，离开了斯佳丽，斯佳丽明白了自己真正爱的是白瑞德，于是前往白瑞德的故乡查尔斯顿寻找白瑞德，希望能破镜重圆。在查尔斯顿，受到了白瑞德母亲和妹妹的热情款待，但是由于迥然不同的生活观念，她仍然无法融入查尔斯顿上层社会的生活，白瑞德也并不相信她真的悔过 ，并打算和另外一位贵族小姐结婚。斯佳丽在伤心之下，决定和她的堂兄（是她父亲爱尔兰的奥哈拉家族那边的）前往爱尔兰。斯佳丽在爱尔兰生活得如鱼得水，她用自己多年赚的钱帮助家族，得到了家族的爱，而且生了一个漂亮的女孩，可是，她渐渐发觉，她的堂兄和家族秘密地利用她来进行对抗英格兰人的活动，使她陷入险境，在千钧一发之际，仍然深爱斯佳丽的白瑞德赶到，在大火中救了斯佳丽，两人重归于好，一起踏上了回家之路。 大体内容就是这样，至于斯佳丽是什么时候怀孕的我记不太清楚了，好像是在查尔斯顿，后来伤心失望远走爱尔兰时发现的。在书里，白瑞德的母亲和妹妹虽然对斯佳丽很好，但是完全无法赞同她的打扮观念和生活观念，而斯佳丽无意中听到大家对她的批评后逐渐改变自己来迎合查尔斯顿的上层社会，但是仍然不被大家真心接受。而她到了爱尔兰后，她体内的爱尔兰父亲的血液和与生俱来的乐观天性却使她在爱尔兰得到大家的喜爱。其实，我觉得那就是她的个性，完全没必要改变自己来迎合别人。 反正，看《斯佳丽》这本书时，就觉得斯佳丽和白瑞德都不像以前了，有一点点失望。但是《斯佳丽》最终给了读者一个圆满的结局，也算是对《飘〉结尾遗憾的一种补偿。

《可可西里》观后感 今天我观看了一部电影名叫《可可西里》。 刚开始，觉得没什麽好的， 但在影厅的这90分钟，我被深深震撼了。由陆川导演的这部电影是根据一个真实故事改编而来，故事发生在可可西里。这是一部反映历险的故事片，它通过猎杀藏羚羊和阻止猎杀藏羚羊这个过程，讲述了人在绝境中的生存挣扎和人与自然的相互抗争，而关于这个话题，则是个世界性的。可可西里，位于中国版图的西部、青藏高原的中心地带。1985年以前，可可西里生活着大约一百万只珍贵的高原动物藏羚羊，不过随着欧洲和美洲市场对莎图什披肩的需求增加，导致了其原料藏羚羊绒价格暴涨，中国境内的可可西里无人区爆发了对藏羚羊的血腥屠杀，各地盗猎分子纷纷涌入可可西里猎杀羚羊。短短几年间，数百万藏羚羊几乎被杀戮殆尽，现在可可西里大约只残存有不到两万只藏羚羊。资料说，从1993年起，可可西里周边地区的藏族人和汉族人在队长索南达杰的领导下，组成了一支名为野牦牛队的巡山保护队，志愿进入可可西里进行反盗猎行动。在前后五年多的时间中，野牦牛队在可可西里腹地和盗猎分子进行了无数次浴血奋战，两任队长索南达杰和扎巴多杰先后牺牲。我觉得《可可西里》最大的特点是它的真实。特别是刘栋陷入流沙的镜头让我的心情久久不能平静。从影片中我看到了生命的无奈，人们不知何时何地会面临生死离别…… 整部影片像一则新闻报道，以一个随队采访的记者的角度，讲述了这个故事。从他们八个人进山，到只有四个人活着出来，在这个过程中他们要跟盗猎分子作战，跟环境作战，跟贫穷作战……荒凉的无人区，屠杀藏羚羊的场景，残酷的自然环境，凶残的猎杀藏羚羊的杀手……关于屠杀和保护藏羚羊的情节，影片都像一部记录片一样真实而不加修饰地记录了下来。生命！！！ 藏羚羊的生命，人的生命。世界上有多少生命！世界因生命而精彩！看过这部电影后，让我有了感悟。想想，为什麽现在可可西里大约只残存有不到两万只藏羚羊？是人类的捕杀。现今，我们是不是应该有所思考。的确，人的生命是宝贵的，难道动物的生命低贱吗？每当想起影片中保护藏羚羊的情节时，都让我感动。 这部影片不仅让我长了见识，还让我知道了生命的宝贵。《闪闪的红星》观后感我的泪模糊了我的双眼，这个故事令人感动，这个故事令人震撼，这个故事就是--闪闪的红星。故事发生在1931年-1938年间的江西红色革命根据地，一个穷苦农民的孩子-潘冬子在党的教育和革命群众的关怀下，经过激烈阶级斗争的考验，成长为一个坚强的红军战士的经历。在潘冬子12岁的时候，他的妈妈成为了党的人，潘冬子也成为了党的孩子。在战斗的环境中，妈妈为了掩护人民群众，不愿群众吃亏，困在了一个小屋里，引诱敌人，结果被敌人胡汉三烧死了，看到这里我就想：潘冬子的心里是大叫妈妈呢？还是把泪水藏在心里，忍住哭声呢？结果，他坚定地说："妈妈曾经说过一句话：她是党的人，要掩护人民群众，为革命做应该做的事。"潘冬子为有这样的妈妈感到骄傲，感到自豪，结果，潘冬子眼睁睁地看着妈妈被敌人活活的烧死，她为革命献出了宝贵的生命，从此后，潘冬子更加坚强勇敢地与敌人斗智斗勇，红军终于取得了革命的胜利。看了闪闪的红星影片后，我的心情久久不能平静，脑海中反复只有一句话：向潘冬子学习做一个好孩子，我现在的年龄与潘冬子比只差3岁，我应该如何做？我做了些什么呢？回想起来，我感到惭愧。看了影片后使我更加感到今天的幸福生活是千万革命烈士用鲜血和生命换来的，我一定要珍惜，努力学好各科文化知识，勇攀科学高峰，更要牢记，潘冬子说的一句话：做任何事都有困难，只要不怕困难，勇敢面对就一定能战胜，要知道胜利是属于勇敢的人。http://blog.readnovel.com/article/htm/tid_532025.htmlhttp://www.wszw.com/forum/threadShow.do?threadId=585954

河北工业大学复试时间在4月份。河北工业大学（Hebei University of Technology）坐落于天津市，由教育部与河北省人民政府、天津市人民政府共建，隶属于河北省，是国家“世界一流学科建设高校“、国家“211工程”重点建设高校，入选国家“中西部高校基础能力建设工程”。研究生复试是研究生考试制度的重要组成部分，即通过研究生入学考试（初试）后参加的，由报考院校组织进行的第二次考试。一般也分笔试和面试。早期的研究生复试多只是一种形式，但从引2006年起研究生招生加大了复试的权重，有的招生单位甚至把复试的权重加大为百分之五十，这就要求考生具有真才实学并具备更高的应变能力。特色专业：1、机械设计制造及其自动化。河北工业大学机械设计制造及其自动化专业主要学习机械设计和自动控制，但主要学的是机械设计或制造，是河北工业大学最好的两个专业之一，在河北省内就业不错，一般没有毕业就会很抢手。2、金属材料工程。河北大学金属材料工程是材料学院最早开办的专业，分金属材料，无机非金属材料，冶金，铸造，电子，焊接和模具七个专业。金属材料是一直以来的传统方向，近几年，新型材料越来越受到重视。3、化学工程与工艺。河北工业大学化学工程与技术一级学科为河北省强势特色学科和国家“211”工程重点建设学科。现有化学工程与技术一级学科博士点以及博士后流动站。该专业所在的化工学院是河工大学风最好的学院之一，就业也不错。

故事梗概：一、在古老的中世纪，生活着一群身高只有4英寸的矮人，他们长相怪异，居住在装饰精美的山洞里，过著与世无争的农耕生活,他们就是本片的主角：哈比族人。我们的故事就从他们说起…… 哈比族人弗罗多·巴金斯从他的叔叔那里比尔伯·巴金斯继承了一个戒指，这是一个充满魔力的戒指，它拥有奴役全世界的力量。可是邪恶的黑暗魔君索伦知道了这个消息。他集结无数的半兽人，准备以大军夺取魔戒，并且征服全世界。为了不让魔戒落入索伦之手。弗罗多和他的朋友们决定摧毁魔戒，但是要摧毁魔戒，一定要将它投入原先铸造它的烈焰中；那也就是位于索伦老巢的末日山脉。 于是，弗罗多在忠实的伙伴山姆怀斯、梅利和皮平的陪伴下，踏上了毁灭魔戒的征程。一路上，他们不断遇到索伦的爪牙——黑骑士（这些骑士也被称为戒灵）的围追堵截，还遇到了居心险恶的白袍巫师萨鲁曼的囚禁和可怕的炎魔怪的袭击。幸而有着侠客阿瑞刚、精灵公主爱雯、人类战士伯罗迈尔、精灵女王格兰瑞尔以及精灵莱古拉斯、矮人金利和甘道夫巫师等正义力量的保护和帮助，弗罗多他们的魔戒远征队才一次次地化险为夷。但是，真正能阻止弗罗多毁灭魔戒的，是魔戒本身：魔戒的鼓惑力量使弗罗多众叛亲离，同时也使弗罗多自己越陷越深……||| 本片背景是在神秘的史前时代，由一场正邪战役所引发的长篇故事，这个拯救人类的危险任务落在年轻的哈比族人─佛罗多巴金身上，他从表哥巴伯那里得到了一指无邪的魔幻戒指。佛罗多发现这只戒指的制造者是黑暗魔君索伦，而索伦正急著要把戒指找回去。因为这只戒指是代表伟大邪恶势力的魔戒，将使索伦统治下的人民得到解放，而他统治的这片土地就是俗称的中土世界。匆忙之下，佛罗多结合了一些救援力量包括了术士小精灵、侏儒及人类，一起协助他前往中土世界，将戒指丢入魔宫之洞的末日山脉中加以摧毁……|||在古老的中世纪，生活着一群身材矮小的哈比族人。作为哈比族一员的弗罗多·巴金斯从他叔叔比尔伯·巴金斯那里继承了一个戒指，这是一个充满魔力的戒指拥有无穷的神秘力量，是能够奴役全世界的力量。这只戒指原属黑暗君王索伦所有，却最终到了弗罗多手里。邪恶的黑暗魔君索伦知道了这个消息。他准备以大军夺取魔戒，并且征服全世界。为了不让魔戒落入索伦之手，弗罗多和他的朋友们决定摧毁魔戒。要摧毁魔戒，必须将它投入原先铸造它的烈焰中，也就是位于索伦老巢的末日山脉。于是，弗罗多在忠实的伙伴山姆怀斯、梅利和皮平的陪伴下，踏上了毁灭魔戒的征程。征程并不是坦途，一路上他们不断遇到索伦的爪牙——黑骑士（戒灵），以及其他可怕力量的袭击。幸而有侠客阿勒刚、精灵公主艾雯、人类战士伯罗迈尔、精灵女王格兰瑞尔，以及精灵莱古拉斯、矮人金利和甘道夫巫师等正义力量的保护和帮助，弗罗多他们才一次次地化险为夷。除此之外，弗罗多等一群人还必须对抗戒指中的邪恶力量，这股力量让人产生难以抵挡的欲望，考验每一个接触戒指者的意志力…二， 哈比人佛罗多和他的朋友山姆，继续前往魔多山要完成摧毁魔戒的任务，同时亚拉冈、勒茍拉斯、金雳和另外的哈比人皮聘、梅里则在安兹和另外一群新盟军会合，他们准备在艾辛格发动另一波攻击，因为黑暗魔君的势力也从中土世界延伸到冈铎王国，于是一场魔戒圣战即将展开……三、 随着最后的战斗以及黑暗军团的集合，甘多夫迫切的想把冈多的残兵旧部重整旗鼓，甘多夫得到了罗翰国王塞奥顿的帮助。人类的力量伴随着勇气和那种充满热情的忠诚，他们面临着有史以来最大的考验。但是伊奥温和merrt藏在暗处，无法与冈多的敌人相抗衡。面对这种种损失和不利，他们继续冲锋在战斗的最前列，他们靠着一种忠诚和目标使得黑暗魔君索伦变得心烦意乱，并且给了魔戒的守护者一个机会去完成他的请求。他们剩下的期望...作者简介托尔金（1892年1月3日—1973年9月2日），英国作家、语言学家，牛津大学教授，著有以《魔戒》为代表的“中土神话”系列，并为他的神话系列自创了以“昆雅语”“辛达语”为代表的十余种语言。《魔戒》亦是严肃奇幻小说（史诗奇幻）的开山之作，影响了半个多世纪的西方流行文化。托尔金有三子一女，目前小儿子克里斯多福继承父志，继续完善着中土神话。

安普顿果冻盒左旋右碱一起左旋肉碱是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸，是很多减肥的姑娘们都在使用的一种减肥药物。它可以促进脂肪转化成能量，帮助减少身体脂肪、降低体重，从而达到减肥的目的。但是，左旋肉碱也存在着一定的副作用与危害，我们一起来了解一下！1、左旋肉碱副作用：心跳加快、头晕、心慌左旋肉碱的作用是帮助脂肪快速燃烧，释放热量，起到减肥的作用。左旋肉碱相当于体内做剧烈的运动，假设，一个从来不运动的人买让其加速快跑200米，当然会产生心跳加速、心慌、头晕等症状。所以，心跳加速、心慌、头晕也是左旋肉碱引起的一定程度上的副作用。 水素果冻，以果冻为载体，萃取罗汉果、仙草等天然植物精华成分，经过科学加工精心制作而成，口感甘甜可口，可长期食用，它能够促进人体新陈代谢，将体内毒素排出体外，改善和调理人体自身肠胃功能，促进人体细胞的新陈代谢，具有健康排毒、改善便秘、调理体质、纤体修身、增强自身免疫力等功效。水素的作用是什么?清除氧自由基的危害，自由基是影响人体衰老、高血糖(糖尿病)宿便等病症的主要原因。 正确的认识水素 ，可有效清除体自由基。水素具有强大的穿透性，可以非常容易的进入人体细胞的任何部位。30秒进入血液，1分钟进入细胞，30分钟完全被吸收!水素果冻的功效1、 排宿便帮助肠道排毒水素果冻主要帮助肠道蠕动，把肠道长时间堆积的毒素清除干净，简单的说宿便是堆积在肠道的一些粪便残渣，正常人体内都会有3-6kg宿便。导致的后果就是脸上长斑、大便不畅、体型偏胖。2、 促进身体新陈代谢富含的乳酸菌摄入体内，能够提高胃肠道动力，彻底激活自体通便排毒功能。能够使代谢废物及多余油脂不再于肠道内长久滞留，达到通便、排毒、排油轻松舒畅。3、 美容养颜水素果冻中的仙草为药食两用植物，它的“多糖胶质”中含有大量的“糖醛酸”，就是美容圣品“玻尿酸”?丰富胶质的食物能增加我们的皮肤弹性，减少皱纹出现，充实细胞之间的结缔组织，常吃更可以养颜。4、 纤体瘦身排净身体毒素，易胖体质慢慢改善成纤瘦体质，同时还能抑制脂肪吸收，调节人体内脂肪代谢，阻止小肠吸收每天饮食中的油脂，让油脂通过肠道直接排到体外，从根本上解决肥胖烦恼。5、 补充酵素酵素也称酶，是生命的原动力，也是身体的清道夫。酵素是清理肠皱褶、血液、淋巴、内脏毒素的一种排毒养生方法。安普顿果冻盒左旋肉碱不要一起食用，两个都是减肥瘦身的一起吃身体会受不了的！

21款2点4欧蓝德与20款2点4的5座车区别动力方面，21款车型沿用20款的动力系统，有2点0升和2点4升两种排量可以选择。匹配的都是CVT变速箱，2点0升车型全部为两驱，2点4升车型全部为四驱。配置方面，全系标配的8英寸触控屏幕，相对于20款，21款车型还增加腰部调节的功能。欧蓝德简介作为SUV市场里为数不多提供7座版的车型，三菱欧蓝德绝对算得上特点鲜明。隔了十二年后二次国产，国产欧蓝德不仅是对进口版原汁原味复刻，还针对国内市场小幅优化，成为合资7座SUV市场里的独苗。欧蓝德的车头显得很厚实，发动机舱罩上倒三角的凸台一直下延到保险杆上方，前进气口也被一分为二，而车身下部稍稍外凸的设计，显得很饱满。但与原版车相比，对北汽宣称的适合中国国情的改动可以理解为缩水的改动，休闲车的天窗不见了，行李架不见了。对于天窗，最起码应该提应该选装。

股票解禁是指被限售的股票解除禁止，被允许上市流通的行为。限售股是短期内被限制不能在证券流通市场上进行流通的股票，包括由于上市公司进行股权分置改革过程中，由原非流通股转变而来的有限售期的流通股，这种股票称为“股改限售股”，也称为“大小非”；由于新股首次公开发行上市而造成的短期限售股；由于上市公司定向增发或实施股权激励等原因形成的限售股；财政部、税务总局、法制办以及证监会共同确定的其他限售股。

只有一部，是《斯佳丽》，它被列为世界最优秀的名著前传和续书之一

电影《霍比特人》是《指环王》的前传。先发生《霍比特人》中的故事，然后发生了《指环王》中的故事，这两个系列的电影都是根据小说《魔戒》改编的，《霍比特人》和《指环王》合起来就是小说《魔戒》的完整故事。现在普遍认为《霍比特人》是前传，而《魔戒》三部曲为正传，《精灵宝砖》为中土世界大事件编年史。如果要选择观看的时间顺序，当然是先看《霍比特人》三部曲，再观看正传《魔戒》三部曲，如果有机会在读编年史《精灵宝砖》。两部作品的故事情节《霍比特人》讲述了巴金斯加入了甘道夫与索林橡木盾等人远征孤山的旅途。巴金斯在旅途中偶遇咕噜，巧获至尊魔戒，并且帮助索林橡木盾夺回了孤山。与此同时，为了争夺孤山上的财富，五军之战爆发，索林橡木盾战死。而巴金斯最后回到了袋鼠洞著书。《指环王》讲述了佛罗多的堂伯巴金斯将至尊魔戒交给了佛罗多，佛罗多等人为了阻止索伦的复活，前往末日火山摧毁至尊魔戒的故事。在前往末日火山途中，佛罗多一面抵制至尊魔戒的诱惑。另一方面，他与伙伴们经历了种种困然，如与炎魔的战斗、与半兽人、强兽人甚至是与坠落黑暗的萨鲁曼战斗等。最终，以佛罗多成功将至尊魔戒丢入末日火山，阻止了的索伦的复活。

初一上册政治试题班级 姓名 学号 分数一、单项选择题（3×15＝45分）1、在新学校、新集体、新老师面前，怎样适应新生活、展现新的自我，就要做到 （ C ）①自觉遵守学校的规章制度 ②尽快建立新的人际关系③主动适应新的学习生活 ④积极参加社会实践活动A、①②③④ B、②③④ C、①③④ D、①②④2、英国一位著名的作家做过这么一个比喻：“如果你有一个苹果，我有一个苹果，彼此交换，那么，每个人只有一个苹果；如果你有一个思想，我有一个思想，彼此交换，我们每个人就有两个思想，甚至多于两个思想。”这句话告诉我们的道理是（ A ）①友谊有助于互通有无，取长补短 ②友谊可以促进集体的团结与进步③友谊是个人发展的决定力量 ④好朋友在一起相互交流，可以丰富知识，增长智慧A、①④ B、②③ C、③④ D、①②3、以下关于增进友谊的说法，正确的有 （ B ）①尊重朋友，平等相待 ②坦诚、积极地交流 ③在朋友有困难的时候热情帮助④在朋友被欺负时，要讲哥们儿义气，把对方教训一顿A、②③④ B、①②③ C、①③④ D、①②④4、升入中学，我们来到一个新的集体，我们都希望这是一个（ D ）的班集体。①大家友好相处，建立真挚友谊 ②团结协作，共同进步③好好学习，不管别的事 ④大家各尽其能，发挥所长A、②③④ B、①②③ C、③④ D、①②④5、一个有凝聚力的班集体的形成，靠的是 （ D ）A、班干部是否得力 B、老师的严格管理C、良好的组织纪律性 D、全体成员的团结与奉献6、初中是人们一生中学习的黄金时期。下列警示人们珍惜学习的名言佳句是（ C ）①明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成蹉跎②少壮不努力，老大徒伤悲③少小离家老大归，乡音无改鬓毛衰 ④盛年不重来，一日难在晨A、①③ B、①②④ C、②④ D、②③④7、孔子说：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者”，这句话告诉我们 （ A ）A、要注意学习方法 B、学习要有兴趣C、要有强烈的竞争意识 D、学习要有自觉性8、制定学习计划时，应当 （ A ）A、根据自己的学习方式和能力选择恰当的学习方法B、把所有的时间都安排得满满的，越细越好，然后按计划执行C、目标订得越高越好D、时间订得越长越好9、进入初中后，李明的数学成绩越来越好，而语文成绩却下降了。妈妈问他原因，他说数学老师讲课很有意思，他很喜欢，而语文老师的上课方式他不太适应，上课时就不想听。李明应该( C )①向老师抗议，要求老师改变教学方法 ②主动与老师交流，寻求老师的指导和帮助 ③顺其自然，用数学成绩弥补语文的不足 ④勉强听着，反正能听多少是多少⑤改进学习方法，尽快掌握学科特点与学习规律 ⑥抓住各个时机与语文老师唱对台戏A、①②③④ B、②③④⑤ C、②⑤ D、①③④⑥10、著名哲学家莱布尼茨说过：“世界上没有两片完全相同的树叶，世界上没有性格完全相同的人。”这句话是说 （ C ）①人的生命具有独特性 ②对一个人的区别只看外貌就可以了③每个人都是独一无二的，都有自己独特的风格和特点 ④ 区别人必须从人格上区分A、①②③④ B、③④ C、①③ D、①②11、霍金是当今最伟大的理论物理学家之一。他21岁时患上了运动神经细胞萎缩症，全身上下只有两个手指能动，虽然离不开轮椅，但是他以残疾的身体坚持不懈地进行科学探索。他的事迹激励着我们，要求我们青少年（ B ）①生活中无论遇到多大挫折，都不要放弃生的希望②每个人的生命都是有价值的，要尊重生命③生命不可能是十全十美的，当不幸来临，我们要勇敢地结束生命，彻底解脱④人只有爱生命，才能爱生活，才能体会到生活的乐趣A、①②③④ B、①②④ C、①②③ D、②③④12、青春留言板上，同学们写下了自己对青春的感悟。下列对青春误读的观点是（ C ）A、青春带给我们的只有无尽烦恼没有快乐B、青春不仅是秀丽的容颜、优雅的气质和健美的身姿，还意味着一种新的精神境界C、青春和年迈不在于年龄大小，而在于心境D、青春不仅是年龄增长而带来的身体变化，更多的是从生命潜流中涌动的一种全新的感觉13、当我们感到内心很矛盾时，可以采取的方法有 （ D ）①向家长、亲朋好友倾诉 ②寻求社会帮助③把别人当出气筒 ④自我调节，如听音乐、散步等A、①②③ B、③④ C、②③ D、①②④14、青春期，我们需要共享成长的体验。下列做法正确的是 （　C　　　）A、拿别人的生理发育特点开玩笑B、追求个性，在装扮上标新立异C、男女同学之间正常交往，优势互补，取长补短D、逐步摆脱依赖，拒绝他人的关心和帮助15、“既要了解昨天的我，认识今天的我，更要追求明天的我，实现自我的完善。”这句话寓意我们要学会用（ C ）眼光看待自己。A、过去的 B、现在的 C、发展的 D、全面的二、分析说明题16、在校运动会，小明看到同学们有的跑，有的跳，积极为班级争夺荣誉，心里想：自己什么项目也不擅长，不能为班级作贡献。因而他感到闷闷不乐。（6分）请你结合所学的知识分析他的这种想法是否正确。答:不对;17、材料一王洋读小学时很优秀，可是自从进入中学以后，他常感到一种沉重的压力———在高手云集的班上他的成绩不再拔尖儿；家长对他的期望使他感到力不从心；老师偶尔的批评更是让他难以承受；渐渐地他变了，变得焦虑和不安，成绩也越来越差。（1） 王洋变化的原因是什么？（3分）（2） 假如你是他的好朋友，你怎么帮助他改变这种状况？（6分）材料二当我们坐在宽敞明亮的教室学习时，你是否和王洋一样感到沉重的学习压力，你是否想到伊拉克战火纷飞，人民的安全毫无保障，那些十一、二岁的孩子只能在战火中哀号！（1） 你是如何看待学习的？（2分）（2） 你打算以怎样的实际行动对待学习？（至少三点）（6分）18、【心灵感悟】（20分）有这样一个真实的故事。在神秘而美丽的可可西里，1985年以前曾生活着大约100万只珍贵的高原动物藏羚羊，而短短几年，数百万的藏羚羊几乎被杀戮殆尽。从1993年起，可可西里周边地区的藏族人和汉族人在队长索南达杰的领导下，组成了一支名为“野牦牛队”的巡山保护队，进入可可西里进行反盗猎行动。前后五年多时间，在可可西里腹地和盗猎分子进行了无数次浴血奋战，而两任队长索南达杰和扎巴多杰先后牺牲。（1） 人类为什么要保护藏羚羊？（4分）（2） 队长扎巴多杰也是西藏的一名领导干部，牺牲时年仅46岁。有的同学说，他还没有享受生活的美好，还没有实现人生的价值，这样死太不值得。对此你怎么看？（6分）（3） 为了让可可西里这样的悲剧不再发生，为了促进人与自然的和谐发展，我们中学生能做些什么？（6分）19、【成长日记】（16分）进入青春期的小刚在成长的日记里写下了自己的心事：日记一：小丽是我小学同学，因为比较熟悉就经常在一起讨论学习问题，偶尔放学一起回家。可是同学们总在背后议论我，说我对她“有意思”，我真的很烦恼……日记二：最近和妈妈经常闹矛盾，我一上网妈妈就唠叨我去写作业，我想买一件时髦的衣服，妈妈又说那是奇装异服。我是一名初中生，我已经长大了，不想妈妈再管我了。（1） 请你告诉小刚他可以和小丽继续交往吗？为什么？（4分）（2） 异性交往只要符合正确的交往规范，就会减少很多不必要的误会。你认为正确的规范有哪些呢？（至少三点）（6分）（3） 小刚认为他长大了，你是怎样理解长大的含义的？（4分）（4） 从《成长日记》里看到：青春会有苦恼，会有眼泪，甚至怅然若失。但青春更多的是梦想，是激情，是幸福。请用一句话来祝福这美好的青春。（2分）初一年政治试题参考答案一、 单项选择题1——5 AABDD 6——10 BBACC 11——15 B ADCC二、分析说明题16、小明的这种想法是错误的。（1分）彩虹的美丽在于它的七色光彩，班级的美丽在于我们每个人的独特性。每个人都能在班级中找到自己的位置，谁都无法替代。当每个人都把自己的智慧和热情贡献给集体的建设时，班集体就会成为一道亮丽的风景线，展现出彩虹般迷人的色彩。小明虽然不擅长体育项目，但是他还有其它的才能，同样可以为班级做贡献。（5分）17、材料一（1）原因是王洋不能适应新环境的变化。（3分）（2）①应该劝说他调整心态，用发展的眼光看待自己，主动去适应新环境。②帮助他找到合适的学习方法，做学习管理者，把握学习新节奏。③主动和父母沟通，正确理解父母的期望。④主动和老师沟通，理解老师的良苦用心，认识到老师的批评也是对我们的一种关爱。（只要三点即满分 每点2分）材料二（1）学习是一个苦乐交织的过程。（2分）（2）①珍惜学习机会，享受学习的乐趣。②学会自主学习。 ③提高学习效率。 ④科学安排时间。 ⑤探索学习方法，把握学习节奏。⑥学会用正确方法压力。 （三调节学习点满分 言之有理即可）18、（1）因为生命是地球上最珍贵的财富，要想生活在一个丰富多彩的世界，需要去关爱和呵护周围的生命，尤其是珍稀野生动植物。而且每一种生命都有其存在的意义和价值，地球的生物链中各种生命共生共存、息息相关。藏羚羊对青藏高原的生态环境起着重要作用。所以我们要保护藏羚羊。（4分）（2）我认为这些同学的想法错误。每个人的生命都是有价值的，但是生命的价值不在与长短而在于对社会的贡献。许许许多多的人生命虽然已经结束，可他们为社会所作的贡献却让后人受益无穷，就这样，他们的生命价值以延伸得。更有很多为社会做出突出贡献的人们，一直受到后人的崇敬与追念。他们虽死犹生，其生命的价值获得更长的延伸、更充分的体现。扎巴多杰为藏羚羊的保护工作做出了突出贡献，他有限的生命焕发了无限光彩，他的生命是有价值的。（6分）（3）①要关爱和呵护周围的生命，特别是珍稀野生动植物。②要尊重生命、关爱生命，不随意践踏生命。③从生活中小事做起，保护环境。比如：……19、（1）可以。因为男女同学之间的正常交往，有益于我们的身心健康发展。两者之间可以优势互补，取长补短，从而营造一种和谐温馨、合作团结的氛围。（4分）（2）①既要相互尊重又要自重自爱。 ②既要开放自我，又要掌握分寸。③既要主动热情，又要注意交往的方式、场合、时间和频率。④举止端庄、衣着符合学生身份。（每点2分 3点满分 言之有理即可）（3）真正的长大是逐步摆脱依赖，勇于为自己行为负责的精神。（4分）（4）基调积极向上，符合题意即可。（2分）

你好，天茗良草左旋肉碱咖啡对人体不好。左旋肉碱是类氨基酸，能使脂肪转移为能量，红色肉类是关键成分。假如减肥人群吃了以后，简单引起兴奋性出现，并且简单出现性别过快、精力紧张、心情冲动等情况，重要时大概会引发脑血管疾病，例如脑梗、脑出血等。所以这个并没有减肥效果，反而会危害人体健康。要想减肥就保持良好饮食。

建议你看《斯佳丽》《飘》所讲述的是一个以美国南北战争为背景的爱情故事。而《斯佳丽》则是一爱尔兰战争为背景讲述二人如何再续前缘的这本书虽然有些争议，但只要不是原作者写的，争议都会有的个人认为这本书对原人物的性格把握还是比较好的值得一看对飘结局有遗憾的人建议看看这本

都知道左旋肉碱可以帮助脂肪燃烧，加快脂肪的代谢，那么左旋肉碱是减肥药吗？左旋肉碱是由什么东西做出来的？ 左旋肉碱是减肥药吗 左旋肉碱是属于一种减肥的产品，它可以让身体里的脂肪和水分快速的脱水，在医学当中是被认为比较伤害身体的减肥产品。要是多量的服用的话会导致身上产生过敏的症状，可能对导致身体出现一些疾病。左旋肉碱是什么东西做的 左旋肉碱是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸，它是脂肪代谢当中的一种物质，可以在日常生活中达到减肥的目的，对人体无毒副作用。左旋肉碱的主要生理功能是促进脂肪转化成能量，服用左旋肉碱能够在减少身体脂肪，降低体重的同时，还可以不减少水分和肌肉。所以是国际上认为最安全无副作用的减肥药。同时在服用此药物期间，也要控制饮食，增加运动，这样对于减肥可以达到更好的效果。左旋肉碱是药物吗 左旋肉碱是一种多功能营养品，可参与人体的新陈代谢，现在多用于减肥治疗，通过对脂肪的快速新陈代谢达到减肥目的左旋肉碱有副作用吗 左旋肉碱虽然能达到减肥的效果，但是长期服用也会对身体造成一定的危害。左旋肉碱在肾脏和肝脏中产生，并在肾脏中储存，肾功能不好的人使用左旋肉碱会造成不良反应，食用过多，也会造成腹泻。左旋肉碱有和咖啡一样的作用，有抗疲劳，导致精神过度兴奋的作用，引起失眠。左旋肉碱，是通过燃烧脂肪提供机体能量的，使脂肪代谢加快，长期下去会造成营养不良，机能下降。

1。首先白瑞德一定要回来。很多人看完结尾后觉得遗憾或是“不过瘾”的原因就是两人不能在一起，由此想借阅读续集来满足内心的愿望。若是续集仍不能让两人团聚，那么就基本失去意义啦！2。不要写成纯粹的爱情故事。毫不夸张地说，爱情这一主题几乎贯穿了所有的小说和电影。而名著之所以能成为名著，是因为各自具有的独特性和深刻的思想性。《飘》中有很多除爱情之外的内容，比如战争背景等。不妨多了解一下南北战争的历史，尽量延续原著的风格。3。把爱情写的浪漫一点，现代人恐怕都很看重这个……4。更多地挖掘一下卫希礼这个人物，以及它与媚兰的感情。网上对于他的评价众说纷坛，讨论很激烈。若是能把自己对他的理解写入书中，必定会吸引眼球。更何况韩媚兰死后续集很容易变成郝白两人的专场。最好注意这一点。5。与现代生活结合。这一点很容易做到，比如说郝在人际关系上、生意上遇到的挫折之类的。这样更有信实感。6。对其他人物的命运大胆想象。比如郝的几个孩子长大后怎样等。细读过原著的人也会比较关注这个。7。祝您成功。

首先指环王就是魔戒，一共拍了三部。而霍比特人是魔戒的前传，也是三部曲。正常的顺序应该先看霍比特人三部曲在看魔戒三部曲。魔戒三部曲讲述了在那个高度魔幻世界（主要故事发生在凡界，名为中土middle earth）中的第三纪元3018-3019年所发生的魔戒大战，以里边护戒使者们经历为叙述线索。其中魔戒携带者（ring bearer）佛罗多 巴金斯是霍比特人中主角比尔博 巴金斯的侄子。霍比特人是一本冒险童话书，但是与三部曲的关系相当密切，号称为魔戒前传。讲述的是第三纪元2941-2942年，比尔博巴金斯与巫师甘道夫和十三位矮人前往矮人的故都‘埃雷伯"（矮人语 孤山 的意思）夺回被巨龙斯矛格霸占的领地和财富的故事。途中比尔博发现了失落已久的魔戒，引发了魔戒三部曲事件的起源。同时故事中侧面概述了魔戒中的首恶索隆在他曾经盘踞的多尔戈多要塞复活，以及圣白议会群攻多尔戈多的事件，表明了魔戒大战的根源。《霍比特人2：史矛革之战 The Hobbit: The Desolation of Smaug (2013)》百度网盘高清免费资源在线观看：链接：https://pan.baidu.com/s/1dWO96Gp2KMs6aDSINGr2jA?pwd=hct9 提取码：hct9

自己搞定，不求人。有钱不乱花，没钱就不切都被你带走，你就象那一团迷离的雾霭，

　莱克品牌小家电是中国小家电市场的一颗新星,其所属公司为莱克电气股份有限公司,公司期下拥有LEXY(莱克)和Kingclean两大品牌。　　莱克电气股份有限公司创立于1994年底，注册资本3.6亿元。公司拥有工业厂房20万平方米， 11个制造分厂，具有日产吸尘器等小家电4.5万台的生产能力，年产值30亿元，公司从日本引进先进的高速电机生产设备及生产技术，日产电机6万台。　　从1996年始，莱克吸尘器的产销量一直位居全国之首。2004年，公司吸尘器产销量突破900万台，莱克电气已成为全球最大的家用吸尘器制造商，迄今为止，公司在全球已拥有终端客户1亿之多。　　莱克吸尘器秉承欧洲设计风格，采用日本先进生产技术，以其高雅的设计品味，领先的创新技术，可靠的质量保证，赢得了世界一流企业及广大消费者的高度认可，成为众多世界 500 强企业的合作伙伴。产品畅销美国、加拿大、德国、英国、日本、西班牙、瑞士、俄罗斯、澳大利亚等 120 多个国家和地区。　　现在，莱克电气实现了以电机为核心部件的相关产品的多元化发展，形成了以吸尘器为主、高速电机和汽车电机、户外工具及厨房类小家电产品为辅的三大核心业务。　　随着企业的飞速发展，莱克人在董事长倪祖根的带领下，决心加入振兴民族产业的行列，借助企业庞大的生产能力、强大的研发团队、髙效的营销策略；2008年底，养精蓄锐的莱克从只做外销向内外销并进的方向转变，利用自身的优势和实力，自主开发、设计、生产、销售自主品牌的产品--“莱克”系列小家电，为国人提供质地优良、设计精美、使用方便的“莱克”系列吸尘器，以及其他小家电产品，如地板打蜡机、豆浆机、榨汁机、食品料理机、电饭煲等系列产品。

《指环王：力量之戒》是一部美国奇幻类型的网络剧集，改编自 Ju30fbRu30fbRu30fb托尔金的同名小说，由亚马逊出品。该剧由J·A·巴亚纳和韦恩·叶执导，兰尼·亨利、彼得·穆兰、辛西娅·雅代-鲁宾逊等主演。该剧于2022年9月2日在亚马逊 Prime 影音首播。该剧背景将设置在中土世界，讲述了“魔戒再现”之前的故事。该剧于9月2日播出，首周更新两集，之后每周六凌晨零点更新一集，最后一集将在10月14日播出，第一季一共八集。目前指环王力量之戒第一季已经更新到第5集了。魔戒前传力量之戒每周更新一集。

我觉得减肥药这种东西肯定会让你瘦一点，减肥药广告商都会吹嘘他们的效果，但是这种方式对健康很有危害，而且有些减肥非要会让你拉肚子，浑身无力，，要想健康减肥，而且不反弹，可以保持下去的话最好的就是 注意饮食，一定的少量节食，晚餐尽量少吃或不吃，加上平时的运动，而且还能强身健体，，，，我还是觉得不要尝试减肥药，危害很大。

河北工业大学研究生毕业要求是过英语四级，学分修够，按时完成毕业论文答辩通过。河北工业大学（Hebei University of Technology）坐落于天津市，由河北省人民政府、天津市人民政府与中华人民共和国教育部共建，隶属于河北省，是国家“世界一流学科建设高校“、国家“211工程”重点建设高校，入选国家“中西部高校基础能力建设工程”。教育部“卓越工程师教育培养计划”、河北省“国家一流大学建设”一层次学校、天津市高水平特色大学建设项目、国家建设高水平大学公派研究生项目、中国政府奖学金来华留学生接收院校、国家级新工科研究与实践项目、首批高等学校科技成果转化和技术转移基地，CDIO工程教育联盟成员单位。师资力量截至2019年9月，学校有教职员工2700余人，其中专任教师近1600人；290余人具有国家级教学名师、“新世纪百千万人才工程”国家级人选、国务院特殊津贴获得者等省部级以上专家称号；高层次人才（含双聘）包括国家杰出青年科学基金入选者1人。国家“万人计划”科技创新领军人才1人，国家新世纪百千万人才工程国家级人选4人，国家有突出贡献的中青年专家2人，享受政府特殊津贴专家13人，国家级教学名师1人，全国模范教师2人，全国优秀教师3人，教育部新世纪优秀人才支持计划人选11人。燕赵学者1人，河北省第三批高端人才3人，河北省省管优秀专家19人，“巨人计划”领军人才11人，河北省“优秀留学回国人员”1人，河北省“杰出专业技术人才”1人，河北省“百人计划”特聘教授12人，河北省有突出贡献的中青年专家18人，河北省享受政府特殊津贴专家18人，河北省“三三三人才工程”人选55人，河北省青年拔尖人才15人。河北省教学名师14人，河北十大杰出青年教师1人，河北省中青年骨干教师47人，河北省突出贡献技师1人，河北省优秀教师7人，河北省百名优秀创新人才支持计划10人，天津市“131”创新型人才培养工程8人；有省级教学团队5个，国家级教学团队3个。以上内容参考 百度百科——河北工业大学专业老师在线权威答疑 zy.offercoming.com

《平衡》编导阐述（作者：彭辉）我在《平衡》里没有片面地把"西部野牦牛队"塑造成完美的英雄，因为我与他们相处了三年，因为我是一名记者，是一名以事实说话的纪录片工作者。许多人把"西部野牦牛队"神话了，甚至成了"西部工作委员会"的代名词。事实上，"西部工作委员会"才是这个环保组织的正式名称，是经中共青海玉树州委批准成立的基层组织。"西部野牦牛队"只是该委员会的一个赋有民间特色的称号。可可西里是我国最大的无人区和最佳原始状态的自然区，平均海拔5000米以上，常年高寒冷，绝大部分属常年积雪的永冻区，年平均气温在零下四度以下，冬季最冷可达零下40度！环境极端恶劣，是我国著名的"生命禁区"。 然而，恶劣的气候却进化出了藏羚羊等一批珍贵野生动物，但在利益驱使下，藏羚羊又成为了盗猎分子疯狂捕杀的对象。 为了保护可可西里地区矿产资源和野生动植物资源，经中共玉树州委批准，治多县于1992年决定成立中共治多县西部工作委员会，索南达杰被任命为书记。1994年，索南达杰牺牲。第二年，时任玉树州人大法制工作委员会副主任的扎巴多杰主动要求辞职，重新组建了西部工委，他把巡逻队叫作"西部野牦牛队"，他希望队员们像野牦牛一样成为其它动物的好朋友，在遇到盗猎分子时又异常勇猛、顽强、耐劳。"西部工作委员会"所属的治多县是国家级贫困县，县财政极其困难，全县干部职工的工资都无法保证按时发放，更不可能给经济十分窘迫的巡逻队多少经费。而每次进山巡逻都要四、五万！1997年5月，青海省野生动物保护办公室解决了办公经费1万元。 1998年5月，国家林业局濒危动物管理办公室解决了7万元的活动经费。即使如此，队员们少得可怜的一点工资也经常是一拖再拖。由于当地经济发展水平落后，队员文化素质偏低，加上地域相对封闭等客观因素，使巡逻队在勇敢、敬业的同时，也缺乏一定的科学管理，让我感觉他们刚毅、顽强，有激情，又不太规范。我想，在那样的地域环境和工作条件下是可以理解的。但这也没有成为我片面创作的理由。在《平衡》里，我采用了"真实电影"的创作手法，不用一句解说词，把我捕捉到的情节尽可能地保持原貌，客观地呈现给观众，让观众看到这支名扬国内外的武装巡逻队的真实。需要我们注意到的是，在可可西里极端恶劣的自然条件下，在队员们每人每月只有200多元工资的情况下，"西部工作委员会"的成绩是显赫的，受到中央有关部委领导，以及国内外环保组织的的高度肯定。据我初步了解，西部工委在1995年9月至1998年9月的三年中，共破获58起盗猎案件，抓获犯罪嫌疑人250名。其中，因武装拒捕当场击毙3人，缴获各种枪支60余支，子弹20余万发！缴获藏羚羊皮3307张，！"西部工作委员会"先后在"青海省野生动物管理会议"和"西北五省区野生动物管理工作会议"上被评为先进集体；受到原国家林业部公安局通令嘉奖，并荣立集体三等功。《平衡》应该是一个试图寻找生态平衡、人文平衡的过程，是在尊重历史的客观原则上的一次真实记录。历史会证明一切 。

服用左旋肉碱注意事项：1,需慎用左旋肉碱人群严重的肾功能障碍及晚期肾病(ESRD)的患者慎用.L-左旋肉碱不推荐给患有肝脏或肾脏疾病的人士使用.如果你打算改善肥胖新陈代谢和肌肉能力,一般推荐你每使用一个月后就停用一个星期;如果大量服用它(一个成人每天5克,艾滋病人除外),可能会腹泻.2,用左旋肉碱减肥少节食据专家介绍,作为营养强化剂本身并无副作用,但是如果采取节食方式减肥,长期服用可能会对身体造成危害,因为人体每天需要全面,均衡,适量的饮食,矿水化合物,蛋白质,脂肪一样都不能少,光吃维生素很可能造成营养不良.3,左旋肉碱影响睡眠左旋肉碱和咖啡一样抗疲劳,因此,服用左旋肉碱会影响睡眠质量,因此在休息前尽量不要服用左旋肉碱为宜.4,左旋肉碱需补水左旋肉碱会导致排汗增多,注意补水.及时补水,排除毒素.

工业设计,在河北工业不算是最强的专业，也就是一般吧，基本是过了国家线就可以啦，但是学校是211的仗着学校的名气比较大，同河北理工啊，河北科技啊，一类的学校一比，还算是具有比较优势吧.但是我认为只要努力学习应该是可以的，相信自己最好了。也可以找一些那的题练一练，应该没问题可以考上。希望可以对你有所帮助吧。

只有一部，是《斯佳丽》，它被列为世界最优秀的名著前传和续书之一

专家和网友回答一：要想达到最佳的减脂效果，服用左旋肉碱配合运动、适当控制饮食，减脂效果最好；长期服用对于减脂及防止减脂后反弹作用很好。服用左旋肉碱进行减脂的原理是促进运动过程中脂肪的氧化供能，从而消耗大量的脂肪。纯左旋肉碱哪个牌子好？左旋肉碱的减肥效果？这种方式减脂减少的是脂肪的重量，不会造成肌肉和水分的流失，属于健康的减脂。 专家和网友回答二：我以前也比较的胖，曾经减过肥，知道一点相关知识。不知道我的经历对你有没有用处，先来说说我的减肥经历吧。 开始的时候我也不想借助减肥产品，想用最健康的方式减肥，主要就是运动加节食。运动减肥的时候，坚持了一个半个月，瘦了一斤半，不知道是运动量不够呢还是运动方式不对，反正效果不太明显，所以也就没耐心坚持了。节食减肥的时候还没坚持三个星期，刚开始还好，但看着别人吃着美食，就抵制不了美食的诱惑，再说也不能老空着自己的胃，于是也放弃了。左旋肉碱哪个品牌好？左旋肉碱好不好?最后就使用减肥产品，也使用了好几种，最后才收效。 一、减肥药：具体是什么牌子的减肥药在这里就不说了，免得商家说我诬陷他们。刚开始有点新鲜劲，以为这样就可以马上减下去，可是不但没有效果，而且喝了以后身体会有其他的反应，比较的难受，就会总大便，便完你就会很饿~脸色难看的根鬼一样~觉得还不如胖的时候好看呢就不喝了~停了之后马上反弹。也就是副作用比较的大，对身体有伤害，而且还不一定能见效果。 二、左旋肉碱：同学介绍的，西木博士推荐左旋肉碱维生素BT减肥胶囊健康瘦身送可可粉，用过后，半个月瘦了7斤，效果不错，吃了之后就是很渴，要喝水，其他倒是没什么异常，也没有见什么副作用，不过中间我也是配合了运动。我是在淘宝上面买的，也是一个同学介绍的。 关于左旋肉碱的详细介绍可以进这个地址了解： 记得店家好像是皇冠的信誉，好评率：99.93%，还打出了无效退款的标志。这个产品算效果比较好的产品了！ 专家和网友回答三：左旋肉碱是一种非常安全的且人体必须的营养素，自然界中大量的食物中都含有肉碱，而且每天人体内自身都要合成一部分肉碱来满足人体生命活动的需要。左旋肉碱是人体的基本成分之一。成人体内组织中约含20克左右，大部分分布于骨骼肌肉、心脏肌肉、肝脏、睾丸等组织中，其中心脏肌肉中含量最高。肌肉中L-肉碱含量较高。减肥之所以反弹，原因就在于减下去的不是身体中的脂肪，而是水分。成人体内水分占到60%，快速脱水法减去2--3公斤体重并不困难，难的是消耗掉身体的脂肪。左旋肉碱最好的牌子？左旋肉碱真的有用吗?如果体重变化主要是因为脂肪被消耗引起的，那并不容易反弹。纯左旋肉碱哪个牌子好？左旋肉碱的减肥效果？所以，减脂的关键在于真正减掉体内的脂肪，这也恰恰是左旋肉碱要发挥的作用，减脂肪不减水分和肌肉。

　　《千与千寻》　　千寻是一个瘦小的十岁小女孩。《千与千寻》的故事从她的身上开始展开。千寻跟着父母从这个城市搬迁到另一个城市，途中所发生的一段奇妙旅程。 影片的第一幕就是千寻睁开眼，冷漠，麻木。或许她已经失去了孩子应有的纯真和好奇。看车窗外略带陌生的事物一点一点的飞驰即过，不留半点痕迹。 他们开着车，人生地不熟的，走错路是正常的。只是他们都没有想到，他们会误闯鬼怪神灵休息的场所。他们穿过那条神秘的隧道之后，看见的是一片蓝天，葱郁的草地还有清新的风。这似乎已经现在社会里少有的场所了吧。奇怪的是空无一人的小镇街道上，两旁是香喷喷的食物。千寻的双亲按捺不住食物的诱惑，根本不在乎食物的主人不在这里。拿着食物就吃。千寻无法阻止父母的举动，这里令她不安，她只好在空旷的小街里走着，游荡着。 忽然，她看见了白龙，不可缺少的另一主人公，他呵斥着千寻，让她快点离开这里。 此时，夜幕降临，白龙身后大屋的灯光亮起.千寻被他严厉的语句吓地转身就往父母那里跑。一路上，灯光一盏一盏地亮起，若有似无的影子在她身边晃悠着，让人好为这个瘦弱的小女孩担心，期望她赶快到父母那里，跟他们一起离开。 当千寻奔跑到父母吃东西的那个地方，转角一过，却发现坐在那里的两个人居然是穿着父母衣服的猪。因贪婪而变成了两头猪。 她才十岁，可是社会早已令她麻木了很多，她一定不相信童话。她认为这只是这是自己的幻觉，她沿着来时的路回去，却发现来的路不知在何时变成了一片汪洋大海。一艘华美绝伦灯光通明的船慢慢向这边使来，停岸了，却发现是一个个带有面具的影子。 千寻害怕极了，她慌忙地说着，消失消失。因为千寻此时正在逐渐地消失透明。如果白龙不出现的话，千寻一定会消失的。这时白龙出现了，他轻轻地对千寻说，别怕别怕，我是站在你这边的，吃了这里的食物你就不会消失了。 当汤婆婆的爪牙，汤婆婆的乌鸦仆人在天空盘旋着要抓千寻的时候，白龙却带着千寻躲过了，但他不得不离开的时候，千寻却依赖地拉着他，白龙对她说，想要在这里生存下去，你只有一个人走下去。而在这里不工作，就会被汤婆婆变成动物。 千寻很害怕，不想变成动物，可她却更加想救她的父母。 于是，她沿着白龙给她指引的路，找到了锅炉爷爷，拜托他给自己一份工作。锅炉爷爷却拒绝了，他说自己人手已经足够了。不过，当送饭来的小玲看到千寻的时候，他却说这是自己的外孙女，让小玲带着她去见汤婆婆的时候，看的出来这是个心地善良的爷爷。 当离开锅炉爷爷的时候，小玲却指责千寻，锅炉爷爷帮了你，可你居然连句谢谢都没有说。 见汤婆婆之前，连门都没有敲就想直接推门就入。见到汤婆婆之后，就能发现这是一个爱发脾气又贪钱的物质女人，对自己的孩子，巨大的宝宝纵横娇惯。签下合约。千寻开始在这里工作。并且被汤婆婆拿走了千寻原本的名字，只留下了一个小名：小千。 名字一旦被夺走，就再也无法找到回家的路了。白龙说这话的时候，把千寻来时的衣物和写有她名字的一张纸给她，让她好好保存。想想名字是在一个世界的证明，千寻被汤婆婆强迫改名为“小千”，就是为了让她忘记自己的名字，忘记自己是谁。名字，在这里成为了一种与真实世界（即本我）联系的象征。名字是联系她的本体和原来世界的一个最为关键的点。魔女汤婆婆夺走她的名字就是为了留住她，让千寻成为这个世界的人的形态，为她工作一辈子。失去了名字的人，也就失去了在那个世界的身份和生存的依据。 下雨之日。不管社会如何颓废和弥漫着物质的气息。一个小孩本质上还是善良的，看着无脸男在外淋雨，她为他开了一扇门好让他进来避雨。无脸男渴望朋友的心态，与现实社会中的人没什么两样。只要一点点善意的行为，就足已令人感动。 油屋来了一个特别的客人，腐烂神，仿佛就是污泥组成的一个神灵，恶臭熏天。当他进入汤屋里最大的浴池时，清澈的水顿时变成了浑浊的泥浆，千寻却忽然在他浑浊的身体里摸到了一跟铁般硬的东西。用绳子绑住那块铁，大家齐心协力拉。只是没想到拉出来的居然是人类废弃的垃圾，脚踏车（自行车），鱼线，甚至连肮脏的抹布都有。原来这不是腐烂神，而是河神。河神神清气爽地笑着，给了千寻一个丸子后，快乐的离去。 渐渐的，在她身上沉寂已久的“生命力”被冷酷的生活唤醒了，原来人可以实际地感觉到自己是活着的，千寻第一次有了这样的体验。 想来千寻就没有想到，她放进来的无脸男居然吞掉了贪婪的青蛙，开始不停的吃东西。 千寻面对那条被在飞的白纸片追赶的龙，毫不犹豫地叫着，小白，来这里。她相信那就是小白（白龙）。看着小白（白龙）飞进汤婆婆的书房，而自己两手却全是他的血，千寻急着想要上去。无脸男却挡在她的面前，想给她满手满手装不下的金子。 “吃”在这部动画片中的寓意似乎与贪婪的欲望有关，妖怪无脸男在澡堂子里越吃越多，而变得越来越邪恶。当无脸男用变出来的金子讨好千寻时，千寻却拒绝了。她已经明白，她要的东西不是金子所能买到的。千寻还在为白龙担心，她没有时间在这里浪费，于是，她慌忙的跑掉了。无脸男却开始觉得恼怒，把感觉在嘲笑他的两个人吞进了肚子里。 千寻想从巨人宝宝的房间进入汤婆婆的书房，其间汤婆婆进屋来看巨人宝宝，可是巨人宝宝在睡觉，汤婆婆只好离开。其实巨人宝宝是为了救千寻而装出睡觉的样子的。可千寻要离开时，巨人宝宝突然紧拉着她的手腕不放，要千寻陪他玩，并劝说千寻不要出去，因为外面有很多细菌。巨人宝宝死命的拉扯着，并威胁千寻说如果不陪同他玩耍，他就哭。让汤婆婆杀了千寻。没办法，千寻只好用人血吓唬他。 此时粘在千寻身后的白纸片慢悠悠地冒出一个幻影，大家注意了，此时出现的是汤婆婆的死对头兼双胞胎姐姐——钱婆婆，但是她们都长得一样，连手上带的戒指都是一样的。 钱婆婆生气了，把巨人宝宝变成了一只肥大的白老鼠，把在天空飞着的仆人乌鸦变成了一只苍蝇。把三个头似的东西连在一起，化作巨人宝宝。然后要千寻交出白龙，因为白龙奉汤婆婆的命令，偷取了钱婆婆的魔女和魔印章。而现在白龙如此痛苦是因为印章上的守护咒语起的作用。 千寻把河神给她的丸子，喂了一半给白龙吃，顿时，印章被吐了出来，并且连印章上的封印都被千寻给“踩”死了。 如果说千寻用丸子救白龙是因为爱，那么给无脸男吃就是本身为对他的真诚。明知道河神给的丸子能救自己的父母，却依然拿出来帮助需要它的人。千寻此时的心胸只用浅浅几笔就跃然眼前。 手拿着钱婆婆的印章，身边是变小的宝宝和变小的乌鸦。身后还有把身体所有东西给吐干净的无脸男。义无反顾地踏上火车，寻求拯救白龙的方法。那段火车上的时光，恬淡而舒缓，似乎是波澜过后生命沉淀下的温柔。 到钱婆婆那的时候，不同与汤婆婆的温泉屋那般豪华，反而是截然不同的朴实。千寻把印章交还给她，并且代替白龙向她道歉。 最后，千寻终于独立。钱婆婆告诉千寻，无论是什么事情，包括与父母回到原来的世界、救白龙等等，都要靠自己。这也是我们现实生活中的游戏规则。千寻已经脱胎换骨，懂得感激、关心，想着为别人做件事。再不是那个吃着饭团、无助地流泪的小女孩了。 钱婆婆说，曾经发生过的事情不可能忘记，只是想不起来而已。 在千寻与白龙返回的途中，湍急的水流冲掉了千寻的一只鞋子，他突然记起了听父母说过自己几年前为了捡一只落在河里的鞋子而落水，被一只龙救起的经历，那条河的名字，就叫琥珀川。终于，千寻帮白龙找回了名字——赈早见·琥珀川。快乐的他们在蔚蓝的那片天空中翱翔，心情畅然，了无牵挂。 最后，汤婆婆还给千寻出了一道难题——一群贪食的猪中谁是她的父母。如果说千寻的经历赋予了她一颗返璞归真的透明的心，那么此刻的千寻由于爱的笃信，更知晓了父母在何方。当然，父母不在这群猪中。终于，三人终于离开了小镇。千寻的父母还不知道到底发生了些什么事情，全然忘记了小镇的事情，千寻想再回头看一眼小镇，她爱白龙，可是想起白龙告诉自己不能回头，于是咬着牙带着自己对白龙的爱走出了隧道。她是否还能见到白龙，没有人知道……小镇里的故事，让懵懂的千寻学会了成长，学会了爱。　　《小姐好白》　　黑人FBI警探马库斯(马龙·韦恩斯饰)和凯文(肖恩·韦恩斯饰)可是不折不扣的亲兄弟，你没看两人不但同样的野心勃勃，却又都该死的时运不济。他们一心想成为警界英雄，可大多时候都是自己左脚绊右脚成了名副其实的“狗熊”--摔这种跟头可是要多郁闷有多郁闷。两兄弟屡战屡败、屡败屡战，在搞砸了纽约一起重大的毒品案件后，还真等来一个可以让自己在顶头上司、衣食父母、探员同事面前扬眉吐气的机会。这绝对是一个艰巨的任务，“威尔顿”这个姓氏在美国酒店餐饮业可是如雷贯耳，两兄弟的职责就是保护其继承人威尔顿姐妹--泰芬妮(安妮·杜戴克饰)和布里特妮(梅特兰·沃德饰)从纽约机场到汉普顿酒店的途中安全无恙，因为她们可是绑匪垂涎已久的超大型肥肉。 你还别说，两兄弟为此可是做足了准备，他们决定将以前保护重要人物的狗屁常规皆置于脑后，主动出击，让自己亲身犯险做诱饵。他们将自己黑又亮的皮肤涂上了厚厚的白粉，乔装成威尔顿姐妹，化妆所产生的效果是如此的天衣无缝，两个黑小子摇身一变成了金发碧眼的白人姑娘，相信你也会在大街上忍不住对“她们”大吹口哨：“小姐，你好白哦！”兄弟俩下一步要做的就是使全世界都相信他们才是真正的“威尔顿姐妹”，他们需要瞒过共同负责安全工作的同事、威尔顿姐妹的亲朋好友以及穷凶极恶的绑匪，让真正的姐妹花远离伤害。　　《我的兄弟姐妹》　　年轻女指挥家齐思甜(梁咏琪饰)首度回国举行演奏会，其实她想趁这机会找寻失散多年的兄弟姐妹。 在线观看：http://ctc.kedooo.net/LieBiao.asp?id=311 20年前，他们本是东北某小市镇里的一户幸福家庭，父亲(崔健饰)在小学里教音乐课，生活虽然清贫.在母亲(张健新饰)的操持下也过得挺有滋味。一个风雪的夜晚，由于长期的积劳成疾，母亲突然病重，在父亲执意之下，决定连夜到医院，没想到，在途中两人遇上车祸，一夜之间，孩子们失去了父母，成为了孤儿。 在表叔的坚持下，这4位可怜的孩于由他收养，但却遭到表婶强烈反对。略为懂事的大哥齐忆苦，只好带着弟妹们偷偷离开表叔家。前路茫茫，为了让弟妹们能过上好日子，忆苦决定忍痛把弟妹送给他人收养，为了日后的相认，他交给了每人一张全家福。他将小妹齐妙送给一对孤寡老人；弟弟齐天交托给一对中年夫妇；而二妹思甜则托付给准备出国的李东夫妇。从此4兄弟姐妹各散东西…… 回到20年后，此时的忆苦(姜武饰)是一名出租车司机，在思甜到达的那天，本来两兄妹有机会重逢，但命运却让他们失之交臂。无意中，忆苦从报纸上看到有关思甜的消息，决定亲自到旅馆与思甜相认，谁知却意外地卷入了一宗交通事故，还成为了嫌疑犯，使忆苦不得不东躲西藏。 思甜在男友戴维(李尚文饰)的帮助下，先找到了在东北大学读书的齐天(夏雨饰)，并一起到父母坟前拜祭。从齐天的口中，思甜才知道别后大家的情况。随后，思甜又在舞厅找到了高中毕业后无所事事的齐妙(陈实饰)，然而对于意外出现的姐姐，齐妙不但不感到高兴，还冷言相向，令思甜十分沮丧，两人不欢而散。 无家可归的忆苦在小店独自喝酒，却因为那张有思甜消息的报纸与一伙年轻人起了冲突，还打起架，幸亏齐妙及时解围并将他带回家。酒醒的忆苦凭着全家福与齐妙相认了，两人不禁喜极而泣……当齐妙带着思甜回家时，却发现忆苦不见了。两人根据忆苦遗下的驾驶证，到出租车公司找忆苦，才知道忆苦出事了。 演奏会的日期临近，继续藏匿的忆苦偷偷地买了两张票。而心急的思甜和齐妙在不停地寻找忆苦，企盼能兄妹重逢。 演奏会当天，齐天和齐妙都到场，惟独缺忆苦。忆苦在到音乐厅的路上由于过于惊慌而被警察发现并逮捕，在恳求之下，忆苦终于出现在音乐厅……在父亲的音乐中，齐家4兄妹拥抱在了一起……　　《公主日记》　　15岁的米娅是旧金山的一个普通女孩，和作艺术家的母亲一起过着平静的生活。有一天，她竟然得知自己原来是一个公主，原来，她的母亲曾经和是一个欧洲小国吉诺维亚的国王有过一段短暂的恋情，并且生下了她。现在，她成了吉诺维亚唯一的王位继承人，在她16岁的生日到来之前，她必须作出决定是继续留在曼哈顿还是前往继承王位。当她最终选择来到吉诺维亚王宫的时候，在那里见到了严厉的皇太后克拉丽莎，二个人不久就发生了冲突。米娅始终没有把自己和一个国家的统治者的身份联系起来，而皇太后克拉丽莎则认为这是米娅的职责。克拉丽莎决定要以王室的规矩把她改造成皇室的继承人。于是，妙趣横生的矛盾和笑料也就接踵而来。最后，米娅在他父亲给他写的日记中得到了启示，她决心做吉诺维亚王国的继承人，并且她还在她的生日舞会上寻到了真爱。　　《歌舞青春》　　故事主角Troy Bolton是个篮球天才，自小以篮球为目标，他的父亲兼教练，指引着他。Gabriella Montez 则是难得的理科奇才，又有“爱因斯坦”的称号，而且她取得了不少惊人的成绩而且心地善良。他们两人本是两个不同世界的人，在新年假期的一个卡拉OK比赛中，将重唱发挥的淋漓尽致。假期结束后，他们更发觉由于Gabriella的妈妈调换了工作环境，Gabriella和Troy就读于同一学校！学校音乐剧角色的选拔也即将开始，于是 Troy 及 Gabriella 打算参加试音，希望成为学校最新音乐剧的男女主角。由于篮球比赛和学术比赛渐渐逼近，这都关系到学校的荣誉。为了能让Troy一心投入篮球比赛，让Gabriella认真准备学术全能比赛，篮球队成员和学术社成员联合起来劝阻他们退出音乐剧的选拔。Gabriella 新认识的朋友 Taylor McKessie 及 Troy 的好友兼支持者 Chad Danforth 知道消息后均表示不赞成，Chad 不希望见到自己的篮球偶像登上舞台，而 Taylor 则担心自己带领的学术比赛队伍将失去一个重要的队员。一向都是学校音乐剧主角的 Sharpay Evans 及 Ryan Evans 亦担心自己在学校的地位将受动摇千方百计地策划计谋阻止他们参加角色选拔。虽然如此，但 Troy 及 Gabriella 并没有因此而放弃，反而更积极追寻自己的梦想，亦影响到其他同学向别人展示一些他们一直隐藏起来的才华！后来，队友们体会到了扼杀朋友的梦想是残忍的，于是重新给予他们鼓励和帮助，Troy的父亲也清楚地了解到儿子的倔强和梦想，于是对他说：“只要你快乐就好！”这给了Troy很大的动力，Gabriella也开始有了信心。 Sharpay 和 Ryan 将音乐剧选拔赛时间恶意更改，使篮球赛、学术全能比赛和音乐剧选拔赛同时举行。出乎意料的是，队友们信誓旦旦地向他们保证一定会让他们参加比赛，并设计了策略使篮球赛的计分器发生故障，学术比赛中化学物品产生毒气从而让两项比赛暂停。当 Troy 和 Gabriella 赶到剧场，音乐剧选拔已经结束，在两人和钢琴家的恳求下，他们终于获准参赛，所有的队友都到场为他们鼓励。 Gabriella 和 Troy 唱出了令人惊叹的水平，最终获得了冠军。在篮球赛和学术比赛中他们因为勇气再次获胜。 Sharpay 和 Ryan 认识到自己的错误并真诚祝贺他们， Gabriella 和 Troy 原谅了他们并和他们成为朋友，对未来充满了信心和期待。　　《可可西里》　　美丽寂寥的可可西里安睡在宁静中。突然，枪声打破宁静，保护站上的巡山队员 被盗猎者残杀，鲜血染红戈壁，又一批藏羚羊群惨遭屠戮…… 一定要抓到盗猎者！巡山队长日泰下了死命令，巡山队连夜紧急出发，闯进了正在流血的可可西里。但是盗猎者如同鬼影般忽然消失在稀薄的空气中，留下的只是成百上千具剥去皮毛的藏羚羊尸骨…… 巡山队员在遍布危险的茫茫大戈壁上奋力追踪，终于，盗猎者出现在冰河对岸，队员们不顾一切地冲入湍急的冰河之中。一场生死搏斗之后，只捕获了一些盗猎分子， 狡猾的盗猎头子再次漏网…… 电影《可可西里》讲述了由张磊饰演的记者尕玉冒着生命危险跟随巡山队员进入可可西里自然保护区，一同亲历并见证了猖狂的盗猎分子种种血淋淋的罪证…… 根据以下真实故事改编而来： 故事发生地可可西里位于中国版图的西部、青藏高原的中心地带。1985年以前，可可西里生活着大约一百万只珍贵的高原动物藏羚羊，随着欧洲和美洲市场对莎图什披肩的需求增加，导致了其原料藏羚羊绒价格暴涨，中国境内的可可西里无人区最终爆发了对藏羚羊的血腥屠杀，各地盗猎分子纷纷涌入可可西里猎杀羚羊。短短几年间，数百万藏羚羊几乎被杀戮殆尽，现在可可西里大约只残存有不到两万只藏羚羊。 从1993年起，可可西里周边地区的藏族人和汉族人在队长索南达杰的领导下，组成了一支名为野牦牛队的巡山保护队，志愿进入可可西里进行反盗猎行动。在前后五年多的时间中，野牦牛队在可可西里腹地和盗猎分子进行了[无数次浴血奋战，两任队长索南达杰和扎巴多杰先后牺牲……　　《全民超人》　　超能力往往会带来巨大的责任，这个道理地球人都知道，除了汉考克。看什么都不顺眼的汉考克内心充满矛盾，出言刻薄，总被人误解。汉考克每次都好心好意东奔西走去行侠仗义，拯救了无数生命，然而事后却总是惹来无数麻烦。尽管对这位本城的大英雄还是感激的，但洛杉矶市民们终于忍无可忍，大家开始自问：我们怎么招来了这么一个家伙？！其实汉考克一点都不在乎别人怎么想，直到他救下公关经理雷·爱慕博瑞一命，这位经理试图挽回汉考克的声誉重塑他的光辉形象，这时汉考克才意识到自己也有脆弱的一面。随后，汉考克发现雷的妻子其实是自己的前妻，她也是一个女超人。因为，两个超人不能在一起，否则就会超能力全失，在一次，汉考克阻止抢劫的过程中，身中数弹，送往医院急救，意外发生了...... 当然本片有一个完美的结局。　　《非亲兄弟》　　一九六二年夏天，风雨之夜。孙老五夫妇相继离世。矿工陈忠实将工友孙老五未满周岁的孤儿大宝抱回家。恰巧，陈忠实的妻子王桂兰当夜生下一子。桂兰不下奶。徐三的妻子淑英将大宝张罗给表兄抱养。淑英带着表兄来接人，桂兰当下反悔。从此淑英对桂兰心怀嫉恨和偏见。陈忠实给大宝改名陈天雨，给亲生儿子起名陈天雷。转眼，兄弟俩已经七岁。这一 年，陈忠实收留了右派马大海、刘云双夫妇的女儿马薇薇。马薇薇管桂兰叫大姨。 桂兰唯恐外人说自己偏心，对自己的亲生骨肉近乎残酷，把母爱更多地给了天雨。年幼的天雷嫉妒哥哥，对桂兰更是逆反强烈。当听说他们兄弟不是亲哥俩时，天雷便认定自己不是亲生的，随即离家出走。天雨将天雷找，天雷从此不再管桂兰叫娘。 一九七六年，唐山大地震，淑英重伤。临终前，她终于向桂兰道歉，承认桂兰是好娘，并将自己的一双儿女玉龙、玉凤托付给桂兰。桂兰回想十几年，为了消除淑英的偏见而遭受的痛苦，放声嚎啕。桂兰认下一双儿女。陈家又多了一对兄妹。 一九七八年，刘云双平反，将马薇薇接回城里。分别前，马薇薇跪倒在桂兰面前，谢恩呼娘。 一九八零年，高考前夕，陈忠实为了救十二名矿工不幸遇难。虽然桂兰严密封锁噩耗，天雷还是看出破绽，桂兰将噩耗告诉了天雷。积怨已久的天雷认为桂兰是故意叫他落榜，让天雨顺理成章上大学。天雷随即向桂兰逼问亲生父母。痛不欲生的桂兰让他去问徐三。徐三得知天雷误解桂兰，把天雨的身世告诉了天雷。天雷如梦方醒。他随即故意落榜，接过父亲的重任供天雨上大学。 一九八四年，天雨大学毕业，成为电视台一名新闻记者。天雷、玉龙承包了一家饭店。马薇薇成为一名医生。此时，四个年轻人情窦初开心有所属。玉凤爱着天雨，天雨爱着马薇薇，马薇薇爱着天雷。然而，生活总是阴差阳错，给他们的情爱更多的磨难。桂兰和刘云双两个母亲认为天雨和马薇薇最合适，决意要天雨和马薇薇成为夫妻。深深相爱的马薇薇和天雷非常痛苦。高考落榜爱情无着的玉凤更是难以承受打击，患了青春期精神分裂症。 玉凤在天雨陪伴下病情好转。当他看到马薇薇和天雷在一起，顿生醋意，扔下玉凤，不辞而别。情绪失控的玉凤跑上铁道撞火车，天雷舍身救下玉凤。玉凤被天雷所感动，逼问天雷是否愿意娶她。天雷只好答应。玉凤嫁天雷正和徐三、玉龙心意。当天雷面对马薇薇的感情，又决定悔婚。徐三一气之下，将玉凤送到陈家逼婚。天雷看到娘急得晕倒，终于答应与玉凤结婚。马薇薇来到陈家，正巧天雷和玉凤起了结婚证。马薇薇痛不欲生。 婚礼前一天夜晚，天雷借酒消愁。与调戏服务员的华小军一伙人发生冲突，著名企业家华大军的儿子华小军被天雷失手打死。 玉龙为救天雷，饭店被骗；天雷一审被判死刑；桂兰患脑出血，生命垂危……眼看陈家无人，徐三将隐藏二十多年的真相告诉天雨。天雨得知自己孤儿身世，开始重新审视自己的人生。决心用生命报答所有的亲人。 在营救天雷的过程中，天雨用真情打动了华大军。同时，他和玉凤的心也在悄悄的贴近。天雷因防卫过当，致使华小军死亡，被判有期徒刑三年。华大军认下天雨、天雷做儿子。 生活的风雨使玉凤懂得了爱的真谛，她主动跟天雷提出离婚。马薇薇和天雷得以相爱。天雨也向玉凤表达了爱情。至此，两对年轻人重新找到所爱。但桂兰和刘云双却蒙在鼓里，两位母亲仍然认为天雷和玉凤，天雨和马薇薇恋爱。 三年后，天雷刑满出狱。天雷提议，他们的爱情不到最后不揭锅。此时，离家出走的玉龙带着女朋友归来。桂兰决定，三对儿女同一天办喜事。 一九八七年，天雨、天雷和玉龙一起举行了婚礼。夜晚，天雨与玉凤、天雷与马薇薇双双跪在桂兰的面前，正待说出真相，天雷口吐鲜血，被送进医院。原来，天雷出狱前与越狱罪犯搏斗，被打伤了胸部。为让娘高兴，他一直忍着。等医院检查出天雷肝坏损，他已经生命垂危了。天雨当即决定为天雷换肝，挽救兄弟的生命。桂兰面对两个儿子的生死，痛苦难以抉择，天雨跪在桂兰面前。 经过十个小时的手术，天雨的肝脏植入天雷的身体。手术成功。这一对非亲兄弟终于血肉相连。 一年以后，天雨和天雷没有完成的婚礼在华大军的饭店隆重举行，天雨、天雷这对兄弟一起享受着生命的奇迹，等待他们的是幸福美好的未来……　　《与狼共夏日》　　姬恩根本不像一个小姑娘，因为只要有一点儿空闲时间，她肯定是泡在攀岩俱乐部里。妈妈和男友去伦敦度假后，攀岩俱乐部也因招不到足够的人员而取消了活动。然而，这一切并没有难住姬恩。妈妈走后的第二天，姬恩就收拾好行装，独自来到位于挪威和瑞典交界的伊斯特山练习攀岩。　　《寻找成龙》　　这是成龙首次投拍儿童电影。该电影在12月8日在北京怀柔秘密开机。据悉，该片投资超过1000万人民币已创下国产儿童片的纪录，计划明年重磅推出。成龙此次不但担任投资人，还将出演片中的重要角色。 由联合摄制的影片《寻找成龙》日前正在怀柔影视基地紧张拍摄。 《寻找成龙》投资巨大，是09年儿童电影制片厂献给广大青少年的力作，多年没大动作的国内儿童片，似乎也宣告着开始步入大片制作时代…… 5月25日晚，由江平、方刚亮执导，成龙、张一山等主演的电影《寻找成龙》在中国电影集团举行了媒体看片，于蓝、陶玉玲等老艺术家和王茜、翁虹、苗苗等年轻演员均到场观看，并对影片给予好评。 《寻找成龙》讲述了一个十六岁男孩的故事，张一山(张一山饰)是个北京孩子，跟随父母在印尼生活。他因为喜欢功夫上了武术学校，却因为中文差而常被嘲笑欺负，于是他来到北京希望找到偶像成龙学功夫。历经重重波折之后，张一山终于见到了成龙，成龙的一番教导则让他懂得了学好中文的重要。 除主演成龙、张一山外，影片还汇集了姜宏波、颜丙燕、吴军、余男、元秋、元华、田华、祝希娟、于蓝、陶玉玲、张勇手、王学兵、秦岚、唐嫣等四十多位老中青三代演员，如此强大的阵容对于一部针对青少年观众的影片来说尚属首次。影片播放过程中，风波不断的剧情和幽默风趣的台词让现场笑声连连。据悉，《寻找成龙》将于7月3日全球同步上映。

解禁的股票分为大小非和限售股。大小非是股改产生的，限售股是公司增发的股份。这些股票都在以前购买这些股票的人的手中。解禁只是一个时间窗口，意义就是解禁当日开始，解禁的股票就就可以交易了。大小非解禁的成本基本都是1元，限售股解禁的成本就是其增发价格。非是指非流通股，由于股改使非流通股可以流通，即解禁。持股低于5%的非流通股叫小非，大于5%的叫大非。非流通股可以流通后，他们就会抛出来套现，就叫减持。这等于大幅增加股票市场的股票供给量，改变股票的供求关系，若大小非解禁后采取减持，将促使股价下行。扩展资料股票解禁主要分为两种情况：一是大小非；一是限售股。大小非主要是因为在2005年9月4日证监会颁布了《上市公司股权分置改革办法》的规定，进行改革之后，公司的中的远非流通股份从改革方案实施之后的十二月后可以进行交易和转让；持有超过5%之上的股票在满足前项之后，在十二个月内在证券交易所卖出的股份不能超过5%，二十四个月内不能超过10%。正式因为对于非流通股股东的5%的规定，出现了大小非。小非是持股量小于5%的非流通股东；大非则是超过5%的股东。到现在已经超过了之前的规定期限，因此这些股东没有限制了，不再是解禁，进行抛出便成为股东减持了。股票解禁对于股价的影响股票解禁实际上就是增加了二级市场中股票交易的供给量，改变了股票原有的供求关系，在解禁后出现了股票减持对于股票本身来说就是一种利空消息，多数情况下约到解禁的个股股价会出现下跌。无论股东何时进行抛售，市场投资者认为迟早有一天可以卖出，卖空的力量在原本的市场中出现的变动，卖方力量的增强，对于股价就会产生向下的压力。参考资料来源：百度百科-股票解禁

《落叶归根》导演：张扬演员：赵本山,宋丹丹,郭德纲,胡军,孙海英影片看点：这是一个前几年发生的真实事情改编的。赵本山为实现自己的承诺，想方设法的将死后的工友带回家的故事。一路上，赵本山遇见各种各样的困难，也遭遇了形形色色的人，故事里有欢笑，也有让人感动的泪水。当赵本山历经艰辛终于要将工友送回家的时候，所有人的心里都会有一种想要流泪的温暖。《我的兄弟姐妹》导演：俞钟演员：梁咏琪,崔健,姜武,夏雨影片看点：每次看《我的兄弟姐妹》都会忍不住落泪，看电影如此，看电视剧也是如此，似乎这个充满着悲欢离合的故事就是为了让观众落泪而生。四个年幼的孩子因为父母双亡而不得不面临分离，当多年以后大家想要完整的重聚时，却发现已是如此的困难，当最后亲情唤起醒了每个人心里的灵魂时，观众也忍不住泪流满面。《可可西里》导演：陆川演员：多布杰,张磊,亓亮,赵雪萤,更松永措影片看点：直到现在，《可可西里》仍然深深的震撼着观众的心灵深处。虽然这部电影已经上映了了好几年，但影片里的为了保护藏羚羊的野牦牛队与盗猎分子的无数次浴血奋战，以及两任队长索南达杰和扎巴多杰先后牺牲的画面却依然烙印在我们的心里。关于《可可西里》的记忆如此的令人难受，更令人刻骨铭心。还有《不能说的秘密》周董我最满意的一部作品。

分类: 文化/艺术 >> 文学 解析: 巴特勒和斯佳丽在女儿猫咪的引导下,逃到了神秘的楼塔上面,脱离了危险. 历经一次又一次的磨难之后,他们终于坦诚相见,并一起踏上未来之路. 美国南方女作家,亚力山德拉.里普利担为《飘》所作的续集《斯佳丽》终于给了读者一个圆满的答复.

解禁股票是指限售股通过承诺期后能够在二级股市自由流通的股票。?1.解禁股票是什么意思？解禁股票是指限售股通过承诺期后能够在二级股市自由流通的股票。这类股票往往是以前大股东或高管持有的股票。根据我国法律，这类人员持有的股票在一定时期内不能交易，即我们所说的限售股。然而，经过这一时期后，每年可交易的股票比例也将受到限制。这样做的目的是确保股市的稳定，保护广大投资者的利益。2.它有哪些种类？中国有很多投资者，人数在世界上也很有名。虽然有很多投资者，但真正了解股票的人并不多。有些人甚至不太了解基本术语。不要谈论这些操作技巧。股票解禁在股市中很常见，解禁时往往会带来大市场。在了解股票解禁的含义后，你可以了解它的种类。它主要分为大非和小非两类。所谓大非，就是大部分限售股通过承诺期可以在股市自由交易，而小非恰恰相反。为什么会发生这种情况，这与我们股票改制前的经济状况有很大关系。随着股市的完善，这两种类型很少见到，基本都是同一种类型。了解这些知识对投资者很有帮助，希望投资者能了解一些基础知识。

《乱世佳人》续集《斯佳丽》作者在续集中淋漓尽致地展现了斯佳丽与巴特勒、对故乡爱尔兰、对爱尔兰的亲人们既爱且恨的复杂心理，其中不乏扣人心弦、催人泪下的描写！在《飘》的最后，白瑞德彻底失望后，离开了斯佳丽，斯佳丽明白了自己真正爱的是白瑞德，于是前往白瑞德的故乡查尔斯顿寻找白瑞德，希望能破镜重圆。在查尔斯顿，受到了白瑞德母亲和妹妹的热情款待，但是由于迥然不同的生活观念，她仍然无法融入查尔斯顿上层社会的生活，白瑞德也并不相信她真的悔过 ，并打算和另外一位贵族小姐结婚。斯佳丽在伤心之下，决定和她的堂兄（是她父亲爱尔兰的奥哈拉家族那边的）前往爱尔兰。斯佳丽在爱尔兰生活得如鱼得水，她用自己多年赚的钱帮助家族，得到了家族的爱，而且生了一个漂亮的女孩，可是，她渐渐发觉，她的堂兄和家族秘密地利用她来进行对抗英格兰人的活动，使她陷入险境，在千钧一发之际，仍然深爱斯佳丽的白瑞德赶到，在大火中救了斯佳丽，两人重归于好，一起踏上了回家之路！个人觉得斯佳丽和白瑞德都不像以前了，改变得有一点点失望。但是《斯佳丽》最终给了读者一个圆满的结局，也算是对《飘〉结尾遗憾的一种补偿。《飘》的影响已经不言而喻，而《斯佳丽》仅仅是另一个高鹗的狗尾续貂罢了！

《世界上最疼我的那个人去了》：每次看到这个片名时，都会有种心酸的感觉。世界上最难过的事情莫过于亲人的离开，所以当影片里的斯琴高娃的母亲永远的离开之后，斯琴高娃的悔恨和悲痛让所有观众都抑制不了眼里的泪水。尤其是斯琴高娃和黄素影两位演员在影片里的表演，更是让这部让人感动的电影永远铭记在所有人心里。《画壁》：后面孙俪说的那段话，很感人。《可可西里》：虽然这部电影已经上映了了好几年，但影片里的为了保护藏羚羊的野牦牛队与盗猎分子的无数次浴血奋战，以及两任队长索南达杰和扎巴多杰先后牺牲的画面却依然烙印在我们的心里。《我们俩》：这部影片，主演金雅琴获得了第18届东京国际电影节影后的称号。更多的人去观看了这部感人至深的《我们俩》。看过《我们俩》之后，每个观众都免不了被这部影片深深感动，一个孤独的老人因为一个陌生女孩的入住生活变得有了色彩，当这个女孩离开之后，老人从此一病不起。《海洋天堂》：很感人的父子情。《和你在一起》：其实在《无极》之前，陈凯歌拍摄的电影《和你在一起》深深的感动着很多观众。故事里，饰演父亲的刘成为了让儿子刘小春能够成为更出色的小提琴家，带着他远到北京去学习，这期间遭遇了很多磨砺和困难，两父子之间也越来越紧绷。当刘小春的身世之谜揭开时，那一场用心去表演的演奏会让观众流下感动的泪水。《暖春》：很多人都会把《暖春》列为最令人感人的国产电影，因为这部电影实在带给我们太多的感动和太多的泪水。故事里被捡来的小花并不讨宝柱和香草的喜爱，甚至一次又一次的想要骗走小花，尽管如此，小花却用真诚和稚嫩去感动他们，最后让宝柱和香草接受了这个孩子。但宝柱身世的揭秘让这家人抱头痛哭。《我的兄弟姐妹》：看不得啊，一把鼻涕一把泪啊~《活着》：或许，我们永远都不会忘记《活着》这个故事。故事赋有太多中国式的幽默，主角却凄惨到令人唏嘘。故事以福贵为核心，讲述了他这一生中从最初的纸醉金迷，到五颗枪子的恐惧，儿子夭亡时的悲痛，女儿去世时的无奈……影片用福贵一生的遭遇，诉说了一个时代的烙印。不管怎样，我们都还活着。

主要讲述的是魔戒再次出现之前，精灵女王凯兰崔尔的故事，黑人精灵是政治正确的又一体现。故事发生在双树纪元1495，魔苟斯秘密潜入精灵圣地，烧毁了双圣树，致使黑暗笼罩了为零。魔苟斯趁机杀死了凯兰崔尔的父亲曾威，并夺走了精灵宝钻模狗私逃走后，凯兰崔尔所在的精灵一族对其展开了追杀。精灵军团横渡隔离之后来到了中土大陆。当精灵踏上这片土地后，等待他们的却是各种奇怪的生物，不未知的危险，因为这里已经被磨公司经营。多年，到处都是兽人大军，历经几百年的战争，也就是在第一几元末期，精灵族终于找到了机会，在一场名为愤怒之战的战斗中，精灵族击败了魔苟斯，终于报了大仇。但是这场战争使中土世界化为了一片废墟，尸横遍野。虽然这场战争魔苟斯的绝大多数力量都被摧毁，然而他所创造的邪恶却依然一副世界。魔苟斯的残部在索隆的指挥下日益强大，此刻索隆已成为新的黑暗魔君。精灵族为了产出余孽，派出多路大军围剿，这里面也包括崔兰凯尔。然而当各方都在寻找索隆踪迹的时候，突然传来了噩耗，崔兰凯尔的哥哥被索隆杀害，并在他的尸体上留下了一个神秘的标记。崔兰凯尔拿起了哥哥的短剑，是要斩杀索隆，为哥哥报仇。凯兰崔尔寻遍了中土大陆，也没有发现索隆的踪迹。此刻的索隆就像人间蒸发了一样，没有留下一点线索。就这样苦苦寻找了几百年，有些精灵对此已经失去了往日的耐心，认为所能的威胁已经结束了。当凯兰崔尔带领着精灵小队来到极北荒原，在兽人。气的要塞内，海蓝崔尔发现了异常，这里的邪气太重，连火把也散发不出一丝丝的温度。来到一处密室，海蓝崔尔仔细查找线索，发现火把灰烬掉落到桌子上，冒出了一股青烟。感觉异常后，他把水倒在桌子上，水刚接触桌面就快速理解，显示出那个让他永生难忘的神秘标记。苦苦寻找了几百年，终于有了一点点线索。

在减肥广告或者是在网页上搜索减肥方法的时候，总会出现左旋肉碱减肥法，而且在减肥产品中，也有很多这样的东西，或许很多人都听过这个减肥方法，但是用这个减肥的人却不是很多，那么左旋肉碱减肥法可靠吗？可靠的减肥方法有哪些？一.左旋肉碱能减肥吗1、左旋肉碱减肥并无依据希望减肥的朱小姐一直在食用左旋肉碱，然而，几个月下来，朱小姐并未感受到减肥效果产生，进而怀疑左旋肉碱到底有没有减肥效果？“这显然是一种夸大宣传，”中国农业大学副教授朱毅向第一财经记者表示，“没有证据证明左旋肉碱能够减肥，宣传左旋肉碱的减肥作用，缺乏科学支撑，是一种想象。”对于类似保健产品的谣言，相关专家表示，谣言的危害需要警惕，很多谣言直接带来的除了在一些不必要的产品和服务上的支出，更重要的是，隐患的影响是没有办法估量的。2、左旋肉碱只是脂肪“搬运工”左旋肉碱，又称L-肉碱或音译卡尼丁，关于左旋肉碱能够减肥的说法主要源自左旋肉碱的脂肪搬运功能。脂肪的代谢过程要经过一个障碍，障碍就是线粒体膜，线粒体可以燃烧脂肪，使之释放能量，被身体消耗，但是长链脂肪酸通不过这道障碍。左旋肉碱就起到了搬运工的作用，把长链脂肪酸一点一点地搬运给线粒体，让它进一步氧化。但这不意味着左旋肉碱具有减肥功能。专家表示：“左旋肉碱类似一个搬砖工人，工地上搬砖工人多，不等于都会去搬砖，不等于有那么多砖可以搬，所以，一厢情愿增加搬砖工人的量，并不等于脂肪就都搬走了，你就变瘦了。”也就是说，左旋肉碱只起到了搬运功能，并不能消耗脂肪。更重要的是，正常人是不需要补充左旋肉碱的。专家表示，正常人群能自身合成，只有在患特定疾病的情况下，才需额外补充。尽管如此，目前市场上依旧存在一些夸大宣传，将左旋肉碱与减肥挂钩，甚至宣传左旋肉碱能减肥，并且以美国食品药品管理局（FDA）的名义来宣传左旋肉碱的减肥功能。对此，专家表示：“事实上左旋肉碱和减肥关系不大，美国FDA并没提到过左旋肉碱具备减肥功能。”左旋肉碱无法达到减肥的效果，二.哪些食物能减肥1.山药山药有“神仙之食”的美誉，其黏液蛋白能预防心血管系统的脂肪沉积，保持血管弹性，防止动脉硬化；减少皮下脂肪沉积，避免肥胖。2.麦片一项英国研究显示，吃富含纤维和碳水化合物早餐的女性锻炼时燃烧的脂肪是吃更多精制食物（纤维含量低的食物）的女性的两倍。迈阿密大学副教授利萨-多尔夫曼说，精制的碳化物抑制胰岛素水平，限制人体把脂肪转化为营养物的能力。所以，多吃粗纤维的麦片可以达到维持身材的目的。3.生姜它含有姜辣素，具有很强的抗氧化效果，能够疾速铲除自由基，按捺体内过氧化脂质的发生，因此可防止或削减脂肪的堆积。同时也能够扩张毛孔，促使排汗，带走体内多余的热量，达到减肥的效果。4.海带研究表明，海带是最有利于减肥的水产品。海带含有大量的碘元素，而补充足够的碘元是加快新陈代谢和消除水肿的关键。5.柚子柚子是独一无二的最利于减肥的水果之一。柚子不仅所含的糖分较低，还富含大量能消除便秘的纤维素，是排毒瘦身的最佳水果。研究表明，每天可以吃1-3柚子可以达到最理想的瘦身效果，当然，饭前吃减肥效果更好哦！三.3个月减肥计划表第一阶段：提高体能（1个月）1、一周至少保证4天的训练，可以练一天休息一天，也可以两天休息一天，至少保证一周三天的休息。2、力量训练20分钟左右，主要用来学习和掌握各个力量训练动作的要领和所锻炼的部位。3、有氧训练40-60分钟左右，中途太累可以休息1-2次，每次不超过1分钟，可以是跑步机、动感单车或者健身操，小强度就好，逐渐让你几年没剧烈跳动过的心脏适应现在的节奏。4、饮食上尽量做到少盐，主食和肉类适当减少一点，保证一日三餐的正常摄入，至少不要再去吃那些垃圾食品和油腻的食品。tips：这短时间只是让你适应，在这个阶段不要抱太大希望会减掉多少脂肪和体重，如果以上4点都能做到，你这一个月也是会减少2-3斤的脂肪，甚至更多。第二阶段：提高肌肉含量，促进脂肪燃烧（1个月）1、改变力量训练的方式，把力量训练的时间提高到30分钟，可以进行细化的肌肉群锻炼了，只针对一个肌肉群或者相应的肌肉群，通过每组逐渐加重的金字塔训练法来对我们肌肉进行持续刺激，让肌肉生长。2、有氧时间保持在每次最少50分钟，而且中途尽量做到不休息，一次性搞定。3、饮食上可以提高蛋白质的摄取量，逐步减少碳水化合物(主要是主食)的量，做到低脂饮食。4、由于力量训练和有氧训练强度的加大，应该在训练后增加一餐，也就是每日至少4餐，训练后一餐的主要目的就是防止肌肉的大量分解，可以选择支链氨基酸或者乳清蛋白这样的补剂，少量食用一点低GI的碳水化合物，可以是一小根香蕉、全麦面包或者燕麦等等。第三阶段：强力燃脂（1个月）这个阶段，已经可以进入正式的科学训练期了。1、力量训练保持在30-40分钟左右，组间的休息尽量控制在一分钟以内，多选用复合动作来练遍全身的肌肉，比如：深蹲，卧推，硬拉这样的复合动作，对于提高力量和增长肌肉是很有好处的。2、力量之后立刻进行至少一个小时的有氧训练，这个时候，可以引入一些更高级的训练法，比如变速跑，快速跑1分钟，中速跑2分钟，慢速跑3分钟，然后如此循环，这样做的目的是提高总体热量的燃烧，提高心肺的供能，更重要的是不让身体适应已经进行了两个月的训练，（身体越不适应，消耗的热量也就越多。）3、在有氧快结束时，如果你的关节没有问题，可以进行3-5分钟的快速冲刺，然后以2-3的慢跑来结束，记得训练后一定要放松和拉伸肌肉，促进恢复。4、这期间的饮食需要更严格执行，可以少食多餐，一天吃个4-6顿，每顿都不要太饱，尽量做到8分饱，尽量清淡，少盐，少油，主食方面多采用低GI的碳水化合物，水果可以部分代替主食，因为水果也含有一定量的碳水化合物。5、训练前后都可以补充点补剂，支链氨基酸或者乳清蛋白粉，来防止长时间运动所带来的肌肉分解，促进训练后肌肉的合成，乳清蛋白粉，训练前喝20克，训练后喝30克，再加来香蕉或者燕麦，不仅为你下次训练前储存更多的能量，也最大程度的保留了你的肌肉。