如何在animate网店买东西

具体情况如下：1.原由JPGOODBUY承担的第三方支付平台收取的交易手续费部分将由用户承担,JPGOODBUY账户余额提现将收取0.6%手续费用,手续费不足5元将按照5元收取。2.提现金额需大于5元才可申请,将根据实际情况可能通过原路退回或转账方式退回,请您留意微信或支付宝相关通知。3.提现申请为每月30日统一财务处理,如遇节假日将相应提前处理。日本好买转运是由日本铭东株式会社于2013年创立的转运服务品牌，现在日本转运行业的市场占有率位于前三。 通过与日本邮政合作，设立了专属的JPGOODBUY日本邮政内部转运服务仓库。

是，JPGOODBUY是买买提代购服务，没有手续费，而且是自助下单，看好商品链接粘贴过去微信付款即可！因为是jpgoodbuy自己的代购直接默认发到你jpg的仓库里面，不用写各种复杂的收件信息，付款就可以。

会在当天23点59分之前到账。JPGOODBUY是日本铭东株式会社于2013年9月上线的一款购物网站。JPGOODBUY可提供日本商品转寄全球的国际仓储服务及第三方物流转运服务。

可以按照填写信息灰色小字的提示修改用户名，多尝试几次。注册方式：填写用户名、密码-选择手机号或邮箱进行验证。jpgoodbuy是由日本株式会社运营的日本服务品牌，主要专注于日本对中国以及其他国家的国际第三方物流转运、仓储服务。

根据相关资料查询显示：需要申报。jpgoodbuy特典属于进口产品，是需要申报的，不然可能会被海关扣下。

你说的是没收到货吧。。用了好多次都是当天 或者第二天就发货了。。还有被采纳的那位，用jpgoodbuy也很方便，关健是人家便宜 服务还好！

1).请选择仓库：日本邮政仓，默认即可，请勿修改。2).包裹单号（必填）：卖家发货后一般都会发邮件通知您的发货单号，请您留意邮箱通知，邮件中会有相关的配送业者（快递公司名）和お问い合わせ番号/追迹番号 / 伝票番号（快递单号），快递单号一般为12位数字。没有单号的包裹一般是平信类包裹，无需预报。3).详细商品信息：即包裹申报内容，此处填写的商品名称、数量和价值将填写在您寄往国内的快递单上，供海关查验使用。※如果您预报时填写了详细的商品信息，则提交发货时默认申报内容为您预报时填写的内容，可免去重复填写的麻烦；如若申报信息需要修改也可以在提交发货时再次修改。①商品名称：包裹内的商品名称，不需要写明品牌详细，写明大类即可。例：花王尿不湿写尿不湿即可。②数量：商品的数量③单价（日元）：单个商品的购买价值④总价（日元）：包裹内的商品总价值如果包裹内有多个商品请点击绿色的加号即可添加多个商品信息。4).备注说明：若您需要免费的“预报核对清点服务”，必须在“备注说明”内写明包裹内具体的商品名称和数量。否则包裹将无法进行免费的预报核对清点，敬请注意！若您不需要免费的预报核对清点服务，此处可以不填写。5).填写完成后点击【提交订单】，包裹的预报就完成了。预报后的包裹信息会在【我的包裹】中显示。

JPGOODBUY提供365日全年无休发货服务，中文在线客服，并且拥有报关员出身的工作人员，专门的通关部可以最大限度减小征税几率但经验决定，也不代表一定不收，还是看运气

近期接到众多用户反馈部分日亚包裹订单状态显示已配达，但仓库却没有入库的情况，经过多方核实，发现此类问题均为日亚订单内显示为“亚马逊配送”（日文为“Amazonが配送”），日本国内物流单号一般为DA开头的包裹，如下图所示：image.png此类包裹是由与亚马逊签订合同的配送合作伙伴配送，均为快递员个人送货，经常出现在仓库非工作时间内进行派送的情况，且在无人签收的情况下快递公司会直接将包裹状态修改为已配达（实际包裹并未签收）。因此类包裹单号只能在日本亚马逊订单详情内查看物流详情，也只能由日本亚马逊客户服务处理针对这些配送货件的所有查询。因此JPGOODBUY转运客服及仓库无法根据您提供的单号查询物流信息并联系日亚客服核实。因此若您在日亚购买的包裹有以上所述情况，显示配达时间为日本时间上午9点之前下午17点之后，但仓库未进行入库的包裹，为了避免包裹出现丢件等其它问题，还请您直接联系日本亚马逊客服确认包裹的具体派送情况，并进行相关投诉以避免后续包裹未签收但物流提前显示签收的情况继续出现。

订单提交后,JPGOODBUY的工作人员会按照订单的提交顺序和处理难度进行配货,并根据订单指定的如加固,更换邮寄包装,合箱,分箱等情况进行重新称重打包,打包完成后,如果您..

天马奇兵日本转运：日本海淘转运新势力(使用时间：8个月;使用体验：服务口碑非常好，关键运费很低，不收手续费，合箱等增值服务多而且免费，适合大众使用;备注：1.5kg以内发EMS，以上发SAL更划算)JSHOPPERS： 转送JAPAN(使用次数：8次;使用体验：合箱收费，保险免费，增值服务不多，速度不稳定，有时快有时慢)乐一番：比较早的日本转运公司(使用次数：5次;使用体验：老牌日本转运，免费仓储30天，只是运费价格有点贵，有时候容易爆仓)jpgoodbuy：日本转运 (使用次数5次，增值服务多但不是免费的，速度快，只是运费并不便宜，而且2KG以下包裹转运方式少)Tenso：提供把日本商品转送到海外的服务。(使用次数：1次;使用体验：日本人自营的转运公司速度快稳定，但是运费太贵不亲民，土豪专用)

以淘宝为例，交易双方协商好后取消订单，资金会原路退回到支付时使用的账户。零钱支付实时到账，储蓄卡支付1到3个工作日到账，信用卡支付2到5个工作日到账。_员ν茄翘厍洗蟮耐缌闶邸⑸倘Γ砂⒗锇桶图旁?2003年5月创立。淘宝网是中国深受欢迎的网购零售平台，拥有近5亿的注册用户数，每天有超过6000万的固定访客，同时每天的在线商品数已经超过了8亿件，平均每分钟售出4.8万件商品。

比JS TENSO都快，铭东株式会社运营JPGOODBUY除了EMS线路外，还有航空7日，经济航空15日，海运30日等多种线路，每日三轮发货，当日12点前付款订单，当日上飞机。速度很快

目前主流的日本转运公司给你介绍了下吧，排名不分先后：1、中邮海外购2、tenso3、四通转运4、瑞通转运5、jpgoodbuy6、乐一番7、土人殿8、海外go....等等除此之外，还有不少小转运公司，选哪个，就看个人选择了

挺好。“买买提”一键代购服务免除了用户自行购买日本网站商品需要注册、绑定信用卡等的复杂操作，您只需要提供商品的购买链接，全程由JPGOODBUY代您下单购买，商品到达仓库入库后直接提交转运订单发货即可。日本转运公司JPGOODBUY开通的“买买提”代购服务，直接通过商品链接进行购买的形式，想在哪个网站买全完由购买人指定。

当然是有靠谱的。不过也有浑水摸鱼的，比如有的店铺掌柜其实在国内，他在日本网站上买了通过转运回来的。我就买过，发货来的发件人是个公司，一搜是一家转运叫JPGOODBUY的。后来发现还是自己日淘实惠，其实自己如果勤快的话联系个日本的转运公司自己淘就好

400-1768-567 不用谢我 我是雷锋

我一直用他家的，哈哈刚到了一箱生巧，他们家现在新仓库速度很快，还有货到 即发，还没有入库就可以提交发货申请，一来就能把包裹发走。生巧官网到付会有200日元左右的手续费用，具体记不太清了，哎郁闷。没办法，国内代购买的人太多了。转运是没有到付手续费用的，不过你收件人名字要写他们家铭东。

CD148208387JP，お问い合わせ番号が见つかりません。お问い合わせ番号をご确认の上、お近くの取扱店にお问い合わせください。说查无此号喔~，检查一下您的运单号吧，是否有问题呢

你好这个不是很清楚因为本人对这种问题真心不擅长建议楼主重新提问到相应的分类这样才好有人解答希望对你有帮助

直邮是国外的卖家直接通过快递发货到国内。不会经过任何别的中转。因为大部分的国外网站只支持本国的购物，所以这个时候就需要转运公司作为中转机构提供寄收件的服务。转运公司会收取相应的服务费用。相比之下转运公司虽然会产生额外的服务费用，但是其会提供比如取出发票（减少被税额），加固等各式各样额外的增值服务，还可以自己选择发货的线路，两种方式各有优缺，您可以根据您的实际情况选择合适的运输方式。海淘是一种海外/境外购物模式，通过互联网检索海外商品信息，并通过电子订购单发出购物请求，然后填上私人信用卡号码，由海外购物网站通过国际快递发货，或是由转运公司代收货物再转寄回国。

当然有啊自己海淘啊。就是自己从日本的购物网站买东西，发到转运公司或者直邮（日本能直邮的比较少）。然后再给自己发回来。日本的购物网站看不懂，你找个转运，问下客服流程就知道怎么办了，我第一次日淘也是在网上查到JPGOODBUY这家转运，不懂的就问客服，现在已经是老手了哈哈哈

我倒是常走外贸，但是都是出口到国外的，进口我常合作的是JPGOODBUY，除了个人转运也有国际物流业务，你也可以参考下，也许会有用

日本旅游值得买的东西1、 化妆品：去日本化妆品是一定要买的，买日系的产品，大约是国内的1/3价格，相当划算，什么DHC/资生堂/高丝....都很便宜。在日本的药店和超市都能买到。2、 手表：手表也比中国便宜，而且质量也非常好。折合人民币才几十元的手表质量和国内二三百的差不过，卡西欧的手表也是国内价格的一半，而且都是日本原装的哦。3、 商城打折的产品有合适的就买：日本不像中国的商场打折就是一个噱头，日本的打折是真正的划算。朋友在打折时买了款浪琴手表，折合人民币三千多，到中国看到一摸一样的要一万多，真是赚了，虽然不是日本的，但或许是关税和打折的缘故的吧很便宜。4、 剃须刀、小电器：日本的强项，不多说了。飞利浦的剃须刀价格比国内便宜1/3，款式也是最新的。5、 巧克力：喜欢巧克力的MM一定要买点，虽然价格有点贵，但味道果真不一样。6、 纪念品：日本旅游景点地区的纪念品价格还是很公道的，不像中国通常在景点买纪念品都很贵，如果觉得合适的可以考虑买。

我之前一直用JPGOODBUY，今年他们刚出了个什么EMS线路多少万以内送保险，你可以去看看，我觉得的挺划算的。

您好，日本的快递公司正常会再次送货的。建议您选择即时周末也正常收发货的转运公司哦。JPGOODBUY 好买转运全年无休，即使周末节假日也可以正常收发货。希望我的回答能帮助您(●"u25e1"●)

应该是在中国的海关通关呢。通过后日本方面才会显示的。中国这部分的话，日本方面显示的没有中国方面全 。通过后才会有信息显示出来。

萌够不知道 大部分人都是日亚买 或者 乐天 日本最大的两个了 下次可以用jpgoodbuy 会比你用的便宜 而且经常有优惠活动，优惠卷 综合起来蛮不错

您好，建议您可以在日本亚马逊或乐天或者nike的日本官网购买。亚马逊和乐天直接搜索nike就会有的。JPGOODBUY日本还买转运为您解答，希望对您的问题有所帮助。

JPGOODBUY。根据知名游戏改编的多部《刀剑乱舞》官方宣布，全新音乐剧命名为《刀剑乱舞江水散花雪》，预定2022年正式公演，同时几位主角的定妆海报公开。新作音乐剧《刀剑乱舞江水散花雪》是系列第九部音乐剧。

一般现在进出口都会给货物做个货运保险，费用不高，主要可以把运输风险转嫁给保险公司，让自己公司走货更安全

正常是要去收税的海关地去交税哦。像如果是邮局配送的话一般是支持代缴的，不过会收手续费用。代缴的话您把钱交给邮局，邮局就会给您派送包裹，如果是自己方便的话自己去交上税当场就可以领取包裹。JPGOODBUY好买转运，希望我的回答能对您有所帮助。

楼主的转运这么坑啊？我上次在jpgoodbuy运的包裹也遇到了，店家没写入库码，结果白等了一个星期，后来实在觉得不对咨询的转运的客服，客服mm和我要了截图、单号帮我查了，还拍了面单给我，结果真的是卖家没写入库码。。。建议楼主用完换转运吧！这个问题你还是要联系他们客服，祝早日解决

1、每次入扎都有最低加价单位，每次出价也会有最低出价金额。首先小编届时一下入扎单位的意思，简单理解就是加价幅度，指每次应加价的最少价格。根据小编了解现阶段5000日元以内，最少加价区间200日元；5000-9999日元，最少加价区间250日元；10000-49999日元，最少加价区间500日元；50000日元以上，最小加价区间1000日元。2、没有经过实名登录的帐号（小号/恶搞号）的入扎额度为最大4999円，再高的价就出不了了。如果使用JPGOODBUY的丘比特雅虎代拍服务，日本海淘人士不用担心这个问题，我们的账号都是经过实名验证的账号，均可以正常出价。3、一旦成交的拍品是不能取消的，拍下不买那就是一个差评，甚至还要赔偿卖家的违约金。日本海淘人士别觉得一个差评没什么，很多日拍的出品者对入扎者都有限制，就是评价为负的人不能入扎，所以在此提醒各位拍粉，请勿轻易弃标。通常各大代拍服务平台，对于弃拍的惩罚也都比较严重，因此大家一定要确认好购买后再出价。3.关于卖家给差评问题，其实不是卖家一定想给差评，而是交易一旦取消，系统就会自动给予差评，和卖家其实没有什么关系，那如果卖家不取消交易的话，就要付给雅虎成交手续费。4.如果出价额大于可入扎的最低入扎额，系统则显示最低入扎价格，并会进行自动入扎。关于最低落札価格：指卖家设置的最低成交价。卖家设置的这个价格别人是看不到的，出价的时候，如果提示说「最低落札価格に达していません。」那即使到拍卖结束，只有一个出价者，但出的价格达不到卖家的这个最低落札価格，最终也不会中标。这一点日本淘小伙伴需要特别注意！5.当出价一致时，先出价者得标，这个应该比较好理解，就是拼手速，出价一样的时候，谁先出的就归谁。6.有自动延长的拍品，在最后10分钟里，如有一个人下标就会再延长5分钟，如拍品没有设置自动延长，那一秒钟都不会延长，拍卖时间结束，价高者得。这项规则可能与大家理解上有些差别，想要秒杀捡漏的日本海淘小伙伴需要特别注意！

铭邮宝容易被税。铭邮宝相比大多数人会选择的运输方式是ems，ems优点就是快、容易被税，按重量收费，到国内的时间通常在3-5天。

是有税的。

好像真的是从来没有过的哦放心吧求个采纳，谢谢

你好这个不是很清楚因为本人对这种问题真心不擅长建议楼主重新提问到相应的分类这样才好有人解答希望对你有帮助

您好，您可以看下卖家发的邮件。具体是什么原因，是不支持国内的卡还是信用卡信息认证没有通过。如果不是不支持国外的信用卡的话，您再确认一遍信用卡的相关信息，如果还是不行，只能更换信用卡尝试了。JPGOODBUY日本好买转运为您解答，希望对您的问题有所帮助。

LZ是什么意思啊？是转运公司不转运吗？我问了一下JPGOODBUY的客服，好像是说除非你有禁运品或者超过邮局寄送达大小限制

是验证你信用卡能不能用的。模拟扣款，不会入账的。

罗利安大草原一棵独木成林的古榕树下躺卧着大大小小三十来只狮子。这就是在这片草原上称王称霸的帕蒂鲁狮群。 　　从西北方向刮来一股凉爽的风，吹落几片榕树叶，飘飘悠悠，舞到一只雌狮的头顶。雌狮颤动耳廓，将头上的落叶抖落下来，它抬头望望迅速下沉的像只大金橘似的太阳，打了个哈欠。慢慢站了起来。 　　这是一只年轻的雌狮，灰褐色的毛像上了釉的瓷器，熠熠闪亮；尾尖那撮黑毛蓬松如云，长约半尺，就像佛教徒手里的拂尘；身段匀称，四肢健美，一口尖利的牙齿就像是用乞力马扎罗山顶上的冰雪雕成的，闪耀着刺目的寒光：两只眼睛像两口新挖的井，水汪汪，亮晶晶，清澈见底。与众不同的是，这只雌狮柔曼的腰间有几条深灰色的斑马线，这就是蜂腰雌狮。 　　蜂腰雌狮刚站起来，身后的草丛里钻出两只毛茸茸的小狮子，这是它生下的第一胎狮崽。小家伙只有野猫一般大，身上的毛呈棕褐色，布满金钱状的胎斑，瞪着稚气的眼睛，趴在母亲的前腿弯，咂着嘴，呦□呦□叫着。 　　蜂腰雌狮后退一步，侧过身去，摆脱小家伙的纠缠。它知道，一对宝贝是肚子饿了，在向它讨食吃呢，小家伙已经断奶，要吃新鲜的肉食，它到哪里去给它们弄吃的？它自己也饿得慌哩。 　　它用不满的眼光朝不远处的一丛灌木望去。灌木下，斜躺着两只雄狮，闭着眼正在沉睡，胸腹部一起一伏的，发出粗浊的鼾声。 　　这是两只已经上了年纪的雄狮，躺在灌木左侧的那只颈上长长的鬣毛杂乱灰白，就是帕蒂鲁狮群的掌门雄狮老杂毛；躺在灌木右侧的那只，年轻时不知生了一种什么怪病，鼻子烂掉了，形象大损，骷髅似的丑陋，大名就叫骷髅雄。这两只老雄狮体毛已失去光泽，眼角塞满了浊黄的眵目糊，嘴门前的四枚犬牙黄渍斑斑，像四枚生锈了的铁钉，四肢的肌肉也已松弛，臀部的皮皱得像晒干的木瓜，狮子本来就嗜睡，上了年纪的雄狮瞌睡就更大了，太阳离地平线只有丈把高了，两只老雄狮还不见醒来。 　　蜂腰雌狮心急如焚，忍不住□地轻吼了一声： 　　——醒醒吧，醒醒吧，难道今天SLY-叫我们饿肚子不成？ 　　狮子习惯于在黄昏觅食。昨天，就是因为老杂毛和骷髅雄睡过了头，耽误了狩猎时间，结果帕蒂鲁狮群空忙一场，一无所获，大狮子和小狮子都饿了整整一天。假如今天再猎不到斑羚、角马或其他食物，成年狮子也许还能忍受，小狮子恐怕就会被活活饿死。 　　无论如何，也要叫醒老杂毛和骷髅雄。 　　又有几头母狮跟着蜂腰雌狮站起来，烦躁不安地踱来踱去，不时用一种敢怒不敢言的表情瞟灌木丛一眼，很显然，它们的心情与蜂腰雌狮是一样的。 　　在帕蒂鲁狮群，没有老杂毛和骷髅雄的同意，母狮是不能随意出猎的，不然的话就会受到严厉的惩罚。 　　□噜——蜂腰雌狮提高嗓门，又吼了一声。 　　老杂毛终于被唤醒了，睁开惺忪睡眼，剜了蜂腰雌狮一眼，从喉咙里发出一声低吼，大概是想显示一下自己的威严。可惜，年纪大了，气管里淤塞了许多黏液，吼声夹带着浓浓的痰音，使得威严大打折扣。 　　咕噜——吵什么吵；咕噜——烦死了；咕噜——我正梦见自己扑到蓝牛羚背上呢；咕噜——你惊走了我的好梦。 　　骷髅雄也醒了。仿效老杂毛，也从喉咙深处咕噜开来。 只是一点

SD卡（TF卡）即是手机储存的扩展卡，主要用来扩展手机的储存空间。

所谓摆胯，准确的说是按“8”字方向转胯，转胯的时候，必须在胯移动到一侧的时候，身体的重心也要移动到该侧,否则没有感染力的，拉丁的味道也体现不出来。 要掌握伦巴摆胯要领,先谈谈拉丁舞的“三动”---转动，律动，移动 转动：两脚原地不动，腰胯经由前、侧、后三个方面向上扭转。脊柱即上体超过腰胯转动，带动腰胯转动，腰胯与肩呈扭麻花状，伸膝，压踝，力量达到支撑脚的前脚掌，随惯性进入另一侧身体转动。 律动：两脚原地不动，一腿尽量向前屈膝同时异侧腿超直伸膝，两膝间形成强烈的弓形，扭转腰胯，上体面朝正前方。 移动：第2拍、第3拍原地律动，第4拍出脚，随即第1拍在第4拍的位置，原地压地转胯重心。先转胯，再带动异侧腿被动出脚，两大腿根如同有绳索捆绑。 要求，每次移动脚就要移动重心，第次移动重心都要回转压胯。回转压胯后，重心落在支撑腿上。 拉丁“三动”的目的意义: 1.转动在拉丁舞中是解放中腰。 2.律动好才是真正入门拉丁舞。 3.移动在拉丁舞中意味着用支撑腿跳舞。 一，原地诱导性“转动”要领 强调胯部动作，在两脚间持续性地向前、旁、后“8”字形左右扭转胯部动作，诠释音乐。伦巴由开始到结束，始终轻松柔和，连绵不断地扭转腰胯。伦巴腰胯扭转，是大腿绕纵轴（垂直于地面）运动和膝部屈伸回旋的结果（绝不能有意识地左右摆动胯部！），展示人体曲线，突出表现女伴的婀娜灵巧。 伦巴胯的转动是脚踩出来的，转动时两腿靠拢相互轻抚，充分运用躯体表达男女爱幕之情，体现伦巴热恋情调，增加感官上的享受，尤其是女伴两脚空间更小。伦巴转胯，带动腿部和手臂运动。第2拍、第3拍的前半拍张，后半拍松;第4拍、第1拍两拍中的前一拍半伸展，第1拍后半拍松，张弛相宜，形成胯摆动3次。 拉丁舞转动练习步骤： 1.先原地左右开立诱导性转动，着生练习胯部的扭动作。当熟练掌握后，进行原地前后开立诱导性转动练习。 2.当原地前后开立诱导性转动练习时，先左腿在前的开位转动转动练习，然后右腿在前地开位转动练习。 3.当原地转动转动熟练掌握后，再在行进中进行转动练习。 注：以上练习步骤参考刘光红编著的《体育舞蹈读本》。 经过上面的练习，相信大家胯部摆动应该有点拉丁风情了，呵呵！偶按以上方法练习，着实起到一定效果，不敢独享，特写出来与大家一同分享，后面的律动和移动下次在写！伦巴胯部的摆动（续1） 上次提到转动，今晚再说说律动！ “律动”------拉丁舞身体与胯部动作的配合技巧 预备姿势：两脚分开，自然站立，两脚间距约20厘米。身体重心落在右脚上，左脚前脚掌内侧点地。 1.左脚原地，屈右膝，重心移向左脚：当重心移至左脚时，左脚跟落地，随之向左侧前旁后扭转臀，左膝伸直。第2拍 2.右脚原地，屈左膝，重心移向右脚：当重心移至右脚时，右脚跟落地，随之向右侧前旁后扭转臀，右膝伸直。第3拍 3.左脚原地，屈右膝，重心移向左脚：当重心移至左脚时，左脚跟落地，随之向左侧前旁后扭转臀，左膝伸直。因为有两拍时值，可以极尽张扬地扭转臀。 第4拍，第1拍 重复练习，交换脚、转移重心、转换方向。 律动时交替扭转腰胯、屈伸膝踝。身体重心由支撑脚移向另一脚的过程中，支撑脚同侧胯下沉，同侧横膈膜和肩收紧下沉;而另一侧横膈膜向上伸拉，上体有拉伸感觉。膝盖与脚踝和脚更是表现的重点，绷直脚面与地板柔顺接触，膝盖在重拍超直伸直，尤其是基本步第4拍。第一次落脚后，都有一个扭转胯后的“出胯”动作，为下次出步做准备。 伦巴基本步的脚法与手臂动作由来 1.伦巴基本步的重心，首先，到达支撑脚前脚趾内侧，然后脚跟放低，全脚平放，伸直膝盖，胯部轻柔地放松旋转绕环;与此同进，移动腿逐渐松膝，重心前移至脚掌。 2.伦巴的第一个舞步都使用胯部扭转（除了特殊规定以外），由扭转胯带动下肢的腿和脚部动作，延伸到上肢的手臂自然摆动，手部动作始于身体中心，是身体动作的终端表达，形成外柔内刚的舞姿。双臂侧举，水平位手背带动双臂“8字”绕环，依次向内交叉，再翻腕单臂向侧远伸，带动胸背向前、侧、后侧上延伸，连续绕转。 伦巴呼吸运用 伦巴由前至侧向后出胯时，需要加大吸气深度，气流自下而升，收腹、扩胸、肋部上提，为此身体重心上升。伦巴由后至侧向后加胯时，需要呼气，胸腔放松、腹部充实，为此身体重心下降。呼气与不呼气的效果是不一样的。 注：以上练习步骤参考刘光红编著的《体育舞蹈读本》。偶不是替谁打广告，只是觉得做人要厚道，呵呵！ 好了律动就说到这，下次在谈移动。伦巴胯部的摆动（续2） 今晚闲来无事，继续上次的话题-伦巴胯部的摆动，谈最后的“移动” 移动----- 进退步（或横移步） 预备姿势：立姿，抬头挺胸、沉肩立背，手侧伸低于肩。 移动要领以伦巴进退步为例说明： 1.左脚向前进一步，重心达到，扭转胯。 第2拍 2.重心回移原地右脚，扭转胯。 第3拍 3.左脚刷经右脚侧稍后着地，重心回移左脚，左膝超直，极尽张扬地扭转胯。 第4拍、第1拍 4.右脚后退一步，重心达到，扭转胯。 第2拍 5.重心移回原地左脚，扭转胯。 第3拍 6.右脚经左脚侧稍前着地，重心回移右脚，右膝超直，极尽张扬地扭转胯。 第4拍、第1拍 说明：前进步距大于后退步距。因为前进步距是由律动屈膝、向前顶膝盖所形成的（弓箭）三角形决定远度，所以前进时上体（脊柱）向前，胯向前，带动后腿迅速向前一大步。后退时，小腿交叉，重心后移止于膝盖，即落地而定远度。 重点：无论前进，后退，都是上体引带。 为了强调胯部向前、旁、后和后、旁、前这六个扭转方向，一个完整移动动作的第三动（如左脚刷经右脚，侧稍后着地，重心回左脚时）最后发生突然刷经脚，更能吸引人。 移动动作第一步均需强烈扭转胯的动作 分析伦巴进退步的向前（后）移动步： 当左脚向前移动时，做切克（抑制步，截止步），重心在两腿之间，两大腿内侧夹紧，胯部柔顺地向身体左侧前、旁、后扭转，松右膝。 第2拍 当重心移回右脚时，右膝伸直，胯部柔顺地向身体右侧前、旁、后扭转，松左膝。 第3拍 当左脚刷经右经右脚，侧稍后着地，重心向侧移到左脚时，左膝伸直，胯部柔地向身体左侧前、旁、后扭转，松右膝。两个拍值里，延伸身体，极尽张扬地转胯和压地。 第4拍、第1拍 伦巴进退步中向后移动与向前移动要领相同，方向相反，差异在第2拍先向后出脚，第4拍、第1拍刷经并脚时在侧稍前位置，引导下一个小节动作趋势。 首先练习原地转动，再练习律动，最后练习移动。关于移动，先练习进退移动步，再练习左右移动步即横移步。原地移动动作熟练后，进一步在行进间练习移动。

博望坡之战发生在汉献帝建安七年。博望坡位于河南省南阳市方城县王波镇。为了抵御刘备的北伐，曹操任命了、于禁、李典、于等将领来对抗刘备，刘备在杀了某君之后就撤退了，以后曹操会把重心转移到北方的袁谭、袁尚身上，他在荆州就没有时间照顾刘备了，这样他就可以得到一个休养生息的机会，而刘表也不会再对曹操进行北伐了，中原之南也就太平了几年。把历史上的真火还原给博望坡建安五年，官渡之战爆发，已经与关羽、张飞分道扬镳的刘备借此机会再次会师，在汝南依附地方首领刘辟、龚都，企图在曹操背后发动突然袭击。然而次年，在官渡、苍亭大获全胜的曹操决定回头，铲除背后的威胁。穰山之战失利后，刘备被迫逃往荆州投靠刘表。得到刘表赏识的刘备，被委以镇守荆州北部的重任，驻守南阳新野。建安七年，刘表企图借曹操北伐之机攻打袁尚，攻下多处都城，却派刘备领兵进攻。刘备随后发兵北伐，直抵靠近许昌的叶县，严重威胁中原安全。曹操手下大将夏侯_、于禁、李典奋起反击，刘备退兵，选了王博对抗曹军在对抗期间，有一天，刘备故意派出少量兵力与夏侯_作战，并且故意失利，然后烧毁了自己的军营。种种迹象让夏侯_误判刘备无力再战，决定追击。李典训诫他。夏侯_认为李典的判断是错误的，所以他被禁止追求他。然而，当行进到狭窄的森林山路时，刘备安排的伏击突然出现，夏侯_无法应对，遭到伏击。在困难时期，李典指挥士兵的马迎接他，并救出了夏侯_。而刘备也因为兵力太少，选择了退兵。虽然刘表有攻下多国首都之心，但经过这一仗，刘表并没有主动出击。以后虽然刘备在曹操要远征柳城的时候劝刘表出兵，但刘表不允许，最终错失了夺取中原的机会。他死后，荆州的基业瞬间被曹操占领，迫使刘备在江东寻求孙权的帮助，导致了后来的赤壁之战。三国演义年的博望坡之战，一直被认为是诸葛亮上台后的第一仗，也是俗语“新官上任三把火”的第一把火。诸葛亮答应刘备来访后做官。当时曹操已经平定了河北，决心要南征，于是派夏侯_为总指挥，于禁、李典为副将，率领十万大军来到南阳新野。当时诸葛亮有退敌之策，但关羽、张飞看不起诸葛亮。诸葛亮没办法，只好用刘备的剑制服了他们，让他们各领一千兵马，埋伏在玉山和安琳，等着夏侯_引他们通过，再用埋伏和火攻。又遣年老体衰的弓箭手赵运岭为先锋，与夏侯_交战，诈败而退，诱夏侯_入羊肠山路。又派管平、周仓、刘封等人潜入曹军后方，焚烧物资，引起曹军恐慌。战争结束后，一切都按照诸葛亮的安排发生了。当夏侯_追击豫瑾领军时，后方的李典紧急通知前方的夏侯_，要提防敌人的炮火。然而，为时已晚。六月被狭窄的道路限制，在一个树木混杂的地方。火势失去了控制，伤亡惨重。夏侯_和其他将军逃回许都。诸葛亮首战告捷后，关羽、贺年第三，这场战争的起因是刘表企图乘曹操北伐袁尚之机，攻打多国首都。他派刘备带头进攻。刘备在王博与曹操的夏侯_军队相遇引发了这场战争。不是曹操平定了河北，入侵了刘备，而是刘备北侵曹操，曹操出兵抵抗。第四，这是一场小战役，并不像小说里说的那样，夏侯_有几十万军队。第五，夏侯_军队伤亡不大。曹军的李典早就料到刘备会使用伏击战术，于是他命令士兵攻击刘备，救出了夏侯_。两军后撤，战争结束，刘备只取得了小胜。第六，曹骏并不像小说中写的那样被火打败。刘备刚刚烧了自己的军营，用的是伏击策略。将这场战役称为“博望坡之战”更为恰当。以下为史书原文：:刘表派刘备北侵，连到叶，毛从发密电拒绝。一旦你准备好烧战车，你将带领军队追击它。俗话说“贼若无故退，必有嫌疑。南路窄，草木深，不能追。”如果你不听，你将被禁止追赶他们，但留在后面。如果敌人中了贼的圈套，战局不利，会想办法救，但见势而退。:荆州有越来越多的英雄回到曾经的主人身边，表达自己的疑惑，压制自己。拒绝夏侯_，禁止等于希望。很长一段时间，第一高手设下埋伏，一旦自焚，就被别人追杀，被埋伏打破。火烧博王婆背后的秘密刘备在新野驻军长达七年多，只有一次军事行动。刘表叫他进军徐县。途经宛县、、长山，到达徐县西南的叶县。叶县的曹军大将是夏侯_。在夏侯_的下面，有两个将军，李典和于禁。这一仗打得很好：有一个路边埋伏的战术，打败了夏侯_本人和于禁率领的追兵。李典不提倡追求是对的。第一，刘备突然退而不损兵折将，很像“作弊”。第二，叶县往南，通往王波的路是防城山的山口，很窄很长，两边植被茂盛。刘备可能已经埋伏好了。夏侯_不听李典的话，吃了大败仗。刘备除了用埋伏的军队打击夏侯_的追兵，是不是也像三国志魏志李典传说的那样，用火烧山路两边的植被？这是可能的，但不是必要的。此外，如果在秋冬干旱的日子里发生火灾，不仅夏侯_和于禁的士兵会被烧死。刘备的这次胜利是因为诸葛亮对他的指挥吗？这个时候刘备有没有三次拜访诸葛亮，邀请诸葛亮当军师？众所周知，夏侯_战败是在李典参与曹操围攻叶县之前。叶县之围始于建安九年二月，止于八月。诸葛亮在建兴五年写他的三国志蜀志先主传，说了下面的话：“始皇帝对他的官员没有意思，他被他的指控冤枉了。三陈固在草堂里，他感激群臣对他的时事，于是请求始皇帝把他赶走。被推翻后，受命败军，受命于危难。我在这里已经二十一年了。”可爱的裴松之，在这几句话下面，做了一个很明确的注解：“刘备建安十三年败于曹操，遣明使赴吴。梁建兴抗北伐五年，推翻至今二十年。然而，刘备第一次见到梁，是在他战败的前一年。"由此看来，历史上不仅没有关于“火烧博望坡”的证据，诸葛亮当时还高高地躺在龙中间。他在新野的大营里始终没有从刘备那里得到一把假剑假印，就下令让关羽、张羽、关平、刘封带着一千“民兵”埋伏在王波左边的所谓“玉山”，名叫张飞。也叫品冠诸葛亮在三国演义叫这四个人等赵云和刘备与夏侯_对峙，诈败，退过博望坡，一起放火。他们照做了，果然，他们“尸横遍野，血流成河”地杀死了夏侯_。演义作者把夏侯_说成是进攻者，把刘备说成是被进攻者，但他从未作过深刻的考察：是刘备采取了进攻，夏侯_只是在他撤退后才“追击”刘备。演义作者还把夏侯_描写成从南方来到北方，在新野的许昌东北太失落了。

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1.历史上火烧博望坡是谁 查《三国志·先主传》，的确有火烧博望坡一事，但并非像《三国演义》说的那样。《三国志·先主传》记载：“（刘表）使拒夏侯惇、于禁等于博望。久之，先主设伏兵，一旦烧屯伪遁，惇等追之，为伏兵所破。” 《三国志·李典传》也有同样的记载：“刘表使刘备北侵，至叶，太祖（曹操）遣（典）从夏侯惇拒之。备一旦烧屯去，率诸军追击之。典曰：‘贼无故退，疑必有伏。南道狭窄，草木深，不可追也。"不听，与于禁追之，典留守。惇等果入贼伏里，战不利，典往救，备望见救至，乃散退。” 从这两段记载可以看出，事实与《三国演义》的火烧博望坡还是有很大出入的：这次战役不是曹操杀奔新野，而是刘表派刘备主动出击到叶县；刘备也确曾设了伏兵，把曹兵引到路窄草深的南道，战争中也使用了火烧，但用火并不是烧曹兵的，而是刘备自烧营屯，假败引曹兵进入伏击圈的；更重要的一点是，这一战并非发生在诸葛亮出山之后，而是发生在他出山之前，而火烧博望坡也不是诸葛亮干的，火烧博望坡的是刘备自己。 诸葛亮掠了刘备的美，这就是历史与演义的误会，也是整个事件的真相。 2.历史上孔明是否有火烧博望坡和火烧新野的事情 不是历史上火烧博望坡这场战斗进行之时，诸葛亮尚在南阳躬耕，没有出山。 据《三国志·先主传》，刘备投奔荆州刘表后，刘表使刘备屯兵新野，以拒夏侯惇、于禁、李典等所领曹兵于博望。两军相持了很长时间。 一日，刘备伏兵于路旁，自烧屯营伪遁。夏侯惇不知有诈，率兵追之，为伏兵所破。 原来火烧博望坡之战乃刘备亲自指挥，功在刘备，与诸葛亮毫无关系。 《三国志·李典传》亦记载了博望坡之战。 说：“刘表使刘备北侵，至叶，太祖遣典从夏侯惇拒之。备一旦烧屯去，惇率军追击之，典曰：‘贼无故退，疑必有伏。 南道狭窄，草木深，不可追也。"惇不听，与于禁追之，典留守。 惇等果入贼伏里，战不利，典往救，备望见救至，乃散退。” 拒《先主传》与《李典传》的记载来看，刘备虽此战获胜，但曹兵损失并不多。 而且，《三国志》的《武帝纪》、《夏侯惇传》、《于禁传》及《资治通鉴》等均未记载这次战斗。 说明博望坡之战的规模并不算大。 由于刘备与曹兵交战胜绩较少，所以火烧博望坡之战才被《三国演义》大肆渲染。 另外，据《三国志》，博望坡之火系刘备为引曹兵入伏，伪遁前自烧屯营而起，非如《三国演义》所言先将曹兵引入伏内，后用火攻。 历史上的刘备多给人以政治家的印象似少军事才能，博望坡之战表明他还是一个军事家。而《三国演义》为表诸葛亮出手不凡，却将此战之功记于孔明名下，实为刘备不平。 3.史实中火烧博望坡是谁所为 火烧博望坡 东汉建安十二年（公元207年），刘备“三顾茅庐”请出诸葛亮，拜为军师，日夜操演军马。 当年秋，曹操令夏侯惇为都督，于禁、李典、夏侯兰、韩浩等为副将，领兵十万，直奔新野（今河南省新野县），征讨刘备。 刘备闻讯后，立即召集将士，诸葛亮首次分兵派将，要求众将依计而行。 夏侯惇与于禁引兵至博望坡后，刘备、赵云佯装败走。此时天色已晚，并刮起大风。 夏侯惇只顾追击，不知不觉陷入埋伏圈内，四周突然燃起大火，杀声震起。一时间，四周芦苇全部燃着，火借风势，火光冲天。 曹军自相践踏，死者不计其数。赵云又带兵杀回，夏侯惇带领部分军马突火而逃。 此时，关羽见火起，出兵截住粮草，一把大火，粮草全部燃着。于禁、李典走小路逃脱。 张飞见火起，领兵在博望城放火烧着辎重。夏侯兰、韩浩夺路逃脱。 这一仗曹军死伤无数。刘备赢得了的第一次全胜。 这是孔明出山后打的第一仗。诸葛亮略施小计，在博望坡用火攻大败曹军，终令关羽、张飞等人折服。 史书有诗为赞：“博望相持用火攻，指挥如意笑谈中。直须惊破曹公胆，初出茅庐第一功！” 罗贯中所著《三国演义》关于火烧博望坡的描述。 ：却说夏侯惇与于禁等引兵至博望，分一半精兵作前队，其余尽护粮车而行。时当秋月，商飙徐起。 人马趱行之间，望见前面尘头忽起。惇便将人马摆开，问向导官曰：“此向是何处？”答曰：“前面便是博望城，后面是罗川口。” 惇令于禁、李典押住阵脚，亲自出马阵前。遥望军马来到，惇忽然大笑。 众问：“将军为何而笑？”惇曰：“吾笑徐元直在丞相面前，夸诸葛亮为天人；今观其用兵，乃以此等军马为前部，与吾对敌，正如驱犬羊与虎豹斗耳！吾于丞相前夸口。要活捉刘备、诸葛亮，今必应吾言矣。” 遂自纵马向前。赵云出马。 惇骂曰：“汝等随刘备，如孤魂随鬼耳！”云大怒，纵马来战。两马相交，不数合，云诈败而走。 夏侯惇从后追赶。云约走十余里，回马又战。 不数合又走。韩浩拍马向前谏曰：“赵云诱敌，恐有埋伏。” 惇曰：“敌军如此，虽十面埋伏，吾何惧哉！”遂不听浩言，直赶至博望坡。一声炮响，玄德自引军冲将过来，接应交战。 夏侯惇笑谓韩浩曰：“此即埋伏之兵也！吾今晚不到新野，誓不罢兵！”乃催军前进。玄德。 赵云退后便走，时天色已晚，浓云密布，又无月色；昼风既起，夜风愈大。夏侯惇只顾催军赶杀。 于禁。李典赶到窄狭处，两边都是芦苇。 典谓禁曰：“欺敌者必败。南道路狭，山川相逼。 树木丛杂，倘彼用火攻，奈何？”禁曰：“君言是也。吾当往前为都督言之；君可止住后军。” 李典便勒回马，大叫：“后军慢行！”人马走发，那里拦当得住？于禁骤马大叫：“前军都督且住！”夏侯惇正走之间，见于禁从后军奔来，便问何故。禁曰：“南道路狭，山川相逼，树木丛杂，可防火攻。” 夏侯惇猛省，即回马令军马勿进。言未已，只听背后喊声震起，早望见一派火光烧着，随后两边芦苇亦着。 一霎时，四面八方，尽皆是火；又值风大，火势愈猛。曹家人马，自相践踏，死者不计其数。 赵云回军赶杀，夏侯惇冒烟突火而走。 且说李典见势头不好，急奔回博望城时，火光中一军拦住。 当先大将，乃关云长也。李典纵马混战，夺路而走。 于禁见粮草车辆，都被火烧，便投小路奔逃去了。夏侯兰。 韩浩来救粮草，正遇张飞。战不数合，张飞一枪刺夏侯兰于马下。 韩浩夺路走脱。直杀到天明，却才收军。 杀得尸横遍野，血流成河。后人有诗曰：“博望相持用火攻，指挥如意笑谈中。 直须惊破曹公胆，初出茅庐第一功！”夏侯惇收拾残军，自回许昌。 然而，历史上火烧博望坡这场战斗进行之时，诸葛亮尚在南阳躬耕，没有出山。 据《三国志·先主传》，刘备投奔荆州刘表后，刘表使刘备屯兵新野，以拒夏侯惇、于禁、李典等所领曹兵于博望。两军相持了很长时间。 一日，刘备伏兵于路旁，自烧屯营伪遁。夏侯惇不知有诈，率兵追之，为伏兵所破。 原来火烧博望坡之战乃刘备亲自指挥，功在刘备，与诸葛亮毫无关系。 《三国志·李典传》亦记载了博望坡之战。 说：“刘表使刘备北侵，至叶，太祖遣典从夏侯惇拒之。备一旦烧屯去，惇率军追击之，典曰：‘贼无故退，疑必有伏。 南道狭窄，草木深，不可追也。"惇不听，与于禁追之，典留守。 惇等果入贼伏里，战不利，典往救，备望见救至，乃散退。” 拒《先主传》与《李典传》的记载来看，刘备虽此战获胜，但曹兵损失并不多。 而且，《三国志》的《武帝纪》、《夏侯惇传》、《于禁传》及《资治通鉴》等均未记载这次战斗。说明博望坡之战的规模并不算大。 由于刘备与曹兵交战胜绩较少，所以火烧博望坡之战才被《三国演义》大肆渲染。 另外，据《三国志》，博望坡之火系刘备为引曹兵入伏，伪遁前自烧屯营而起，非如《三国演义》所言先将曹兵引入伏内，后用火攻。 参考资料： /view/4358578.。 4.历史上孔明是否有火烧博望坡和火烧新野的事情 不是历史上火烧博望坡这场战斗进行之时，诸葛亮尚在南阳躬耕，没有出山。据《三国志·先主传》，刘备投奔荆州刘表后，刘表使刘备屯兵新野，以拒夏侯惇、于禁、李典等所领曹兵于博望。两军相持了很长时间。一日，刘备伏兵于路旁，自烧屯营伪遁。夏侯惇不知有诈，率兵追之，为伏兵所破。原来火烧博望坡之战乃刘备亲自指挥，功在刘备，与诸葛亮毫无关系。 《三国志·李典传》亦记载了博望坡之战。说：“刘表使刘备北侵，至叶，太祖遣典从夏侯惇拒之。备一旦烧屯去，惇率军追击之，典曰：‘贼无故退，疑必有伏。南道狭窄，草木深，不可追也。"惇不听，与于禁追之，典留守。惇等果入贼伏里，战不利，典往救，备望见救至，乃散退。” 拒《先主传》与《李典传》的记载来看，刘备虽此战获胜，但曹兵损失并不多。而且，《三国志》的《武帝纪》、《夏侯惇传》、《于禁传》及《资治通鉴》等均未记载这次战斗。说明博望坡之战的规模并不算大。由于刘备与曹兵交战胜绩较少，所以火烧博望坡之战才被《三国演义》大肆渲染。 另外，据《三国志》，博望坡之火系刘备为引曹兵入伏，伪遁前自烧屯营而起，非如《三国演义》所言先将曹兵引入伏内，后用火攻。 历史上的刘备多给人以政治家的印象似少军事才能，博望坡之战表明他还是一个军事家。而《三国演义》为表诸葛亮出手不凡，却将此战之功记于孔明名下，实为刘备不平。 5.三国正史火烧博望坡是谁出的主意 刘备三顾茅庐，请出了诸葛亮。诸葛亮出山伊始，即逢夏侯敦引十万曹兵，气势汹汹奔新野杀来，声言一阵擒刘备，活捉诸葛。刘备闻报，将剑印付与孔明，命众将皆听诸葛亮号令。于是，诸葛亮将关羽、张飞、赵云、刘备诸人一一派出城外，各个吩咐如此如此。 由于三往隆中，才请得诸葛亮出山，此后刘备与诸葛亮请好日密，自然冷落了关、张二弟，早就引起关羽、张飞二人对诸葛亮的不满。现在大敌当前，眼看着一个年轻人发号施令，指东挥西，关羽忍不住问：“我等皆出迎敌，未审军师却作何事？”孔明曰：“我只坐守县城。”张飞大笑曰：“我们都去厮杀，你却在家里坐地，好自在！”张飞等人十分气愤，要看看这个诸葛亮到底有多大本事。诸葛亮在城里也没闲着，督孙乾、简雍准备庆喜筵席，安排“功劳簿”伺候，一副成竹在胸的样子。使刘备亦疑惑不定。读者自然也拭目以待。 结果，诸葛亮略施小计，在博望坡用火攻败曹军，终令关、张等人折服。这是《三国演义》的说法，书中还有赞诸葛亮曰：“博望相持用火攻，指挥如意笑谈中。直须惊破曹公胆，初出茅庐第一功！” 然而，历史上火烧博望坡这场战斗进行之时，诸葛亮尚在南阳躬耕，没有出山。据《三国志·先主传》，刘备投奔荆州刘表后，刘表使刘备屯兵新野，以拒夏侯敦、于禁、李典等所领曹兵于博望。两军相持了很长时间。一日，刘备伏兵于路旁，自烧屯营伪遁。夏侯敦不知有诈，率兵追之，为伏兵所破。原来火烧博望坡之战乃刘备亲自指挥，功在刘备，与诸葛亮毫无关系。 《三国志·李典传》亦记载了博望坡之战。说：“刘表使刘备北侵，至叶，太祖遣典从夏侯敦拒之。备一旦烧屯去，敦率军追击之，典曰：‘贼无故退，疑必有伏。南道狭窄，草木深，不可追也。"敦不听，与于禁追之，典留守。敦等果入贼伏里，战不利，典往救，备望见救至，乃散退。” 拒《先主传》与《李典传》的记载来看，刘备虽此战获胜，但曹兵损失并不多。而且，《三国志》的《武帝纪》、《夏侯敦传》、《于禁传》及《资治通鉴》等均未记载这次战斗。说明博望坡之战的规模并不算大。由于刘备与曹兵交战胜绩较少，所以火烧博望坡之战才被《三国演义》大肆渲染。 另外，据《三国志》，博望坡之火系刘备为引曹兵入伏，伪遁前自烧屯营而起，非如《三国演义》所言先将曹兵引入伏内，后用火攻。 历史上的刘备多给人以政治家的印象似少军事才能，博望坡之战表明他还是一个军事家。而《三国演义》为表诸葛亮出手不凡，却将此战之功记于孔明名下，实为刘备不平 6.历史上火烧新野的由来 出自《三国演义》第四十回 蔡夫人议献荆州 诸葛亮火烧新野 《火烧新野》故事梗概： 江东孙权得到周瑜、鲁肃等人才的辅助，势力进一步扩大，江中竟有战船七千余艘。 孙权拜周瑜为大都督，统领水陆军马。 曹操破袁绍后，命孙权送一儿子到许昌为人质。 孙权的母亲吴太夫人召周瑜、张昭商议。周瑜认为一送人质，便要事事受制于曹操。 最后决定不送人质到许昌。 孙权的弟弟丹阳太守孙翊性情刚烈，喜好饮酒。 酒后常鞭打士卒。部下妫览、戴员便勾结孙翊的手下边洪，一日，乘酒宴散，由边洪将孙翊杀死。 妫览、戴员嫁祸边洪，将他杀了。 孙翊的妻子徐氏长得美丽贤慧，妫览逼徐氏做他的小老婆，徐氏假意允诺，密召丈夫的亲信孙高、傅婴趁妫览酒醉时将他刺杀，戴员前往赴宴，也被杀死。 不久，孙权领兵到丹阳，封孙高、傅婴为牙将。把弟媳徐氏接到江东养老。 建安十三年春，黄祖部将甘宁投奔孙权。 孙权领水军攻打黄祖。 黄祖大败，逃跑时被甘宁一箭射死。 孙权破了黄祖，刘表便请刘备到荆州议事。 刘表因年老多病，便想将州内事务托付刘备管理。可是刘备坚决不肯。 孔明问刘备为什么推辞，刘备说他不愿乘人之危。孔明感慨道∶“刘备真是仁慈之主啊！” 曹操派夏侯敦领兵十万伐新野。 谋士荀？u064b怠谩傲醣甘歉鲇⑿郏ue0ee钟兄罡鹆磷鼍ue3d5Γue0cd豢汕岬小！毕暮疃厝床环ue48due248乃怠谩傲醣覆还ue433鞘蟊舶樟耍ue0e9乙欢ò阉ue384搅死础！？ 张飞听说夏侯敦杀来了，便对关羽说∶“曹军来了，派孔明前去迎敌便是了。”刘备问两个弟弟迎敌之计，张飞说∶“哥哥何不派孔明去？”刘备批评张飞说∶“孔明用智，两弟逞勇，怎么能胡乱推托呢？” 孔明只怕关羽、张飞两人不听调度，请刘备把剑印交给他。 孔明一一派了任务给赵云、关羽和张飞。关羽觉得奇怪，便讥笑孔明轻闲自在。 孔明说∶“我只坐守县城。”张飞也不服气，但见孔明剑印在手，也无可奈何。 夏侯敦轻敌冒进，被赵云引入博望坡峡谷。这时背后火光冲天，两边芦苇也跟着烧了起来，曹军被烧得人仰马翻。 夏侯敦从小路拼死逃走。 刘备军队大胜而回。 关羽、张飞两人此时才佩服孔明的才智。见到孔明，两人下马便拜。 刘备知道曹操一定会自引大军再来攻打新野。孔明劝刘备趁刘表病重，取了荆州安身。 刘备说∶“他对我有恩，我怎么可以这样做呢？”孔明说∶“现在不取，以后就会后悔了。 ” 夏侯敦领着残兵败将，逃回许昌，叫人把自己绑起来去见曹操。 曹操不怪他，放了夏侯敦。曹操又起兵五十万，兵分五队，要踏平江南。 孔融劝曹操不要起兵，打这种没有意义的仗。孔融的仇人郗虑又趁机挑拨离间，曹操大怒，便杀了孔融全家。 荆州刘表病势日渐严重，他将两个儿子托付刘备，要刘备管理荆州事务。 刘备只答应辅佐刘表的儿子，却不肯亲自统领荆州。 刘表死后，蔡夫人与蔡瑁、张允伪造遗嘱，立她的亲生儿子刘琮为荆州之主，并且不让长子刘琦和刘备得知刘表已死的消息。荆州军队由蔡氏娘家人带领，蔡氏与刘琮却到襄阳去驻扎，以防备刘琦、刘备。 曹兵进到襄阳，原刘表部将傅巽、蒯越等都主张降曹。 刘琮不肯，但蔡夫人坚持要投降，只好命宋忠前往递送降书，将荆襄九郡献给曹操。 宋忠送降书途中，被关羽抓获，刘备才知道荆州内部的变化。伊籍劝刘备以悼丧之名擒住刘琮，除掉蔡氏同党。 刘备不肯答应。决定放弃新野，到樊城以避曹军。 孔明一面安排人马撤往樊城，一面调兵遣将，阻截曹军，然后与刘备到山上ue240望，等候胜利消息。 孔明安排人马一会儿红旗，一会儿青旗，将许褚引进鹊尾坡。 许褚见刘备、孔明在山头饮酒，便引军寻路上山，不料山上檑木、炮石滚滚而下，无法前进。 曹仁领兵到新野，见城门洞开，城中无人，便引军进城中驻扎。 夜来时分，城中火起，赵云领兵赶来混战。 曹仁率兵逃到白河边，军士见河水不深，纷纷下马喝水。 这时，关羽在上游令兵士撤去堵水的沙袋，一时水势滔滔，曹兵人马被淹死的不计其数。 曹仁败军行到博陵渡口，忽听得喊声大起，被张飞兵马截住，两军又是一阵厮杀。 孔明料樊城不能守，便要刘备取襄阳。 全城百姓都愿意跟刘备过江，扶老携幼，拖男带女。 刘备叹息说∶“我原为保护百姓而来，不料反使百姓受难。”便要投江自杀，被众人苦劝才打消念头。 刘备领军到襄阳，刘琮紧关城门不出。部将魏延打开城门相迎，却与文聘大战起来。 刘备见襄阳城内部残杀，不肯入城。 孔明又献计让刘备取荆州要地江陵。 刘备领军民十余万，缓缓往江陵而去。眼看曹军骑兵就要追上，众将劝刘备赶快率军先走，但刘备不愿丢下百姓。 他说∶“凡能成大事者，都要优先照顾百姓的利益。现在百姓都愿意跟我走，我怎能抛开他们不管？”众将听了，都很感动。 曹操兵到樊城，召刘琮来见，刘琮不敢去，便派蔡瑁、张允前往，曹操封二人官位，并让他们转告刘琮，让他永为荆州之主。 刘琮的母亲蔡氏过江迎曹操，曹操却封刘琮为青州刺史。 刘琮大惊，只得一肚子不高兴的向青州出发，但曹操却在途中派于禁领兵杀死了刘琮与蔡氏。 。

是一个强大的水中推进装置，凭借瞬间的爆发力，将在河边喝水的动物拉到河中，然后大块朵儿。当然也可以作为武器使用。

　　【简介】　　伦巴（Rumba）英文Rumba的音译。也被称为爱情之舞的，是起源于古巴的拉丁舞，所以又叫古巴伦巴，舞曲节奏为4/4拍 。它的特点是较为浪漫，舞姿迷人，性感与热情的；步伐曼妙有爱，缠绵，讲究身体姿态，舞态柔媚，步法婀娜款摆，若即若离的挑逗，是表达男女爱慕情感的一种舞蹈。　　伦巴(rumba)名字可能是来自"rumboso orquestra",该词是1807年一支舞蹈队的名字，虽然在西班牙，“rumbo”是通道的意思，"rumba"是堆积的意思，且毫无疑问，在加勒比海地区“rhum”是一种非常受欢迎的酒精饮料的名字，当跳这种舞蹈的时候，有可能有引用该饮品。也有人认为伦巴的名字是起源于西班牙语的单词--喧闹的酒会。　　在古巴，乡村伦巴被认为是一种家禽的哑剧表演，其观赏性超过了大众的参与性。当跳舞的时候，需保持肩膀的平稳，这可是来源背着沉重的物品而移动的奴隶的肩膀特点。这种步法称为Cucaracha（好像有听周老师上课的时候提到过，音为“库卡拉奇”？），就像跺蟑螂一样。点转就像在车轮辕上行走。伦巴的流行曲la paloma，1886年开始在古巴为人所知。　　美国于19世纪30年代引进伦巴，以复合舞蹈的形式，把Guaracha, son,和古巴Bolero舞与这种乡村伦巴舞相结合。 1935年，因为在电影“伦巴舞”中George Raft饰演的温柔的舞者的角色赢得女继承人的欢心，伦巴在美国变得非常流行的。　　用R表示。拉丁舞项目之一。节奏为4/4拍，每分钟27～29小节。每小节四拍。乐曲旋律的特点是强拍落在每小节的第四拍。舞步从第4拍起跳，由一个慢步和两个快步组成。四拍走三步，慢步占二拍（第4拍和下一小节的第一拍），快步各占一拍（第二拍和第三拍）。胯部摆动三次。胯部动作是由控制重心的一脚向另一脚移动而形成向两侧作"∞"型摆动。具有舒展优美，婀娜多姿，柔媚抒情的风格。　　源自非洲的黑人歌舞的民间舞蹈，流行于拉丁美洲，后在古巴得到发展。在古巴把一切即兴的黑人歌舞都称为伦巴。这种舞蹈完全是自娱性的，有时可以一男一女相互追逐，也可以成为多人的集体舞。舞步以扭胯、捻步为主，加以抖肩。伴奏以打击乐为主，舞者亦伴以呼喊歌唱，节奏为2／4拍，灵活多变。民间伦巴气氛十分热烈欢腾。20世纪20年代后，伦巴传入欧洲、北美，并吸收了爵士乐和其他舞蹈因素，成为舞厅舞的一种重要形式。　　【历史渊源】　　伦巴这个名字是对一部分舞蹈的统称，涵盖了很多舞蹈子类（比如Son，Danzon，Guagira，Guaracha，Naningo)等等，作为印第安人音乐或舞蹈的一种形式，每个岛屿上的确切定义都不尽相同。　　伦巴舞有两个来源：西班牙人和非洲人。虽然可考的得主要的发展是在古巴，但在加勒比海其他地区也普遍发展了类似的舞蹈形式。　　伦巴的起源来自于16世纪黑人奴隶的输入有关，这种舞蹈赤裸裸的表现了男女之间的性动作，超常快速的动作、被夸大的臀部动作等，伦巴的动作中，男性是进攻性很强而女性的动作则充满了防御的氛围。音乐通过敲打STACCATO和舞者传神的动律保持一致其他用到的乐器还有maracas， claves， marimbola和一些鼓类。　　伴随着第二次世界大战，"Son"成为了古巴中产阶级的大众化舞蹈，它是一个经过修改的节奏较慢而优雅的一种形式。比这更慢的是"Danzon"，古巴富人阶级的舞蹈。这种舞蹈形式的步伐很小，并且女性有很轻微的倾斜臀部动作，这是靠轮流弯曲和伸直膝盖来完成的。　　美国的伦巴是经过修改的一个分支，在1913年第一个正式尝试向美国引进伦巴舞蹈的是LEW QUINN和JOAN SAWYER，10年后在1925年伴随着一些音乐家的引进乐队的领队带去了一对伦巴演员.Benito Collada在格林威治村开办了一个EL CHICO的俱乐部，并且他发现纽约人根本就伦巴一无所知。　　1929年，拉丁音乐开始变得流行，在19世纪20年代末Xavier Cugat成立了一个专门研究拉丁美洲的乐队，从洛杉矶的椰子林夜总会开始的，并且音乐出现在了早期的有声电影如“快乐的马德里”中，而后在19世纪30 年代CUGAT在纽约WALDORF ASTORIA饭店演奏，十年之后他被授予了最佳乐队的殊荣。　　1935年GEORGE RAFT在音乐电影“伦巴”中饰演了一个名叫Joe Martin的舞蹈家角色，因为共同的舞蹈兴趣爱好，最终她赢得了女继承人Diana Harrison（Carole Lombard扮演）的芳心。　　在欧洲，拉丁舞的传播（尤其是伦巴）更多的是依赖于Monsieur Pierre的才智和努力(他在伦敦是这个舞蹈种类的主导老师)在19世纪30年代在他的搭档DORIS LAVELLE的努力下，他在伦敦致力于介绍传统拉丁美洲舞蹈文化。经过反复考证老PIERRE 和 LAVELLE最终确立了真正古巴风格的伦巴并且在1955年作为官方认可的版本.　　伦巴是拉丁音乐和舞蹈的精髓和灵魂，引人入胜的节奏和身体表现使得伦巴成为了舞厅中最为普遍的舞蹈之一。　　【风格和动律特点】　　伦巴舞的风格和动律特点，可以归纳为稳中摆、柔中韧、快合慢。　　稳中摆：　　伦巴舞的动律产生于劳动，劳动的黑人头顶大筐搬运香蕉等水果时，要求上身平稳，走起来上压、下顶，形成臀部的摇摆。因此跳伦巴舞时，要求保持脊椎直和两肩平，臀部的摇摆则是由于重心的转移自然形成的，而不是故意摆动臀部。当脚出步时，脚掌用力踩地，膝部稍屈，这时另一条腿的膝部是直的，当重心移到出步的脚，脚后跟放下，胯部随之向侧后方摆动；另一条则放松稍屈。整体感觉是提气，平稳地控制住上身，而臂部则不停的自如摆动。　　柔中韧：　　出步后，膝部使劲顶直，臀部的摆动看起来轻快柔和，而实则内部用力，有一股内存的韧劲，因此跳伦巴舞时间长了会有臀部的酸涨感。　　快合慢：　　伦巴舞用四拍走三步，节奏为快快慢，快步一拍一步，慢步两拍一步。臀部是走三步摆三下。它的出脚动作迅捷，无论快步或慢步都是半拍到位，而臀部的摆动则是快步占一拍，慢步占两拍。实际上是四拍三步中，每步都是半拍脚步到位，而臀部则是连绵不断的左、右摆动。这种上、下、慢、快矛盾统一的运动，形成了伦巴舞有特色的动律。　　【基本舞步】　　伦巴的音乐节拍是4/4拍，节奏是2~3~4&1。重音在第一和第三拍。伦巴的基本舞步是合着音乐节拍，由快、快、慢的动作所合成的。两个快步是横步，跟着是一个慢步，就完成一个步法。伦巴的每个舞步有两个动作，一个是迈步，另一个是重心的移动；一只脚踏在地上，重心保持在另一只脚，在跨步时逐渐改变重心。　　1. 矩形步　　男子舞步　　左脚向左侧跨，膝部弯曲，重心在右脚 ——快　　将重心改换到左脚，右脚靠左脚，右膝弯曲 ——快　　将重心改换到右脚，左脚向前伸，膝部弯曲 ——慢　　将重心改换到左脚，右脚向右边跨，膝部弯曲——快　　将重心改换到右脚，左脚靠右脚，左膝弯曲 ——快　　将重心改换到左脚，右脚向后放，膝部弯曲 ——慢　　女子舞步　　右脚向右侧跨，膝部弯曲，重心在左脚 ——快　　将重心改换到右脚，左脚靠右脚，左膝弯曲 ——快　　将重心改换到左脚，右脚向后放，膝部弯曲 ——慢　　将重心改换到右脚，左脚向左侧跨，膝部弯曲——快　　将重心改换到左脚，右脚靠左脚，右膝弯曲 ——快　　将重心改换到右脚，左脚向前伸 ——慢　　2. 左转身　　男子舞步　　重心在右脚，左脚向左侧放，膝部弯曲——快　　将重心改换到左脚，右脚靠左脚，右膝弯曲 ——快　　将重心改换到右脚，同时向左转身，左脚向前伸，膝部弯曲 ——慢　　继续转身，将重心改换到左脚，右脚向右侧放，膝部弯曲——快　　将重心改换到左脚，同时向左转身，右脚向后伸，膝部弯曲 ——慢　　女子舞步　　右脚向右侧跨，膝部弯曲，重心在左脚 ——快　　将重心改换到右脚，左脚靠右脚，左膝弯曲 ——快　　将重心改换到左脚，同时向左转身，右脚向后伸，膝部弯曲 ——慢　　继续转身，将重心改换到右脚，左脚向左侧跨，膝部弯曲——快　　将重心改换到左脚，右脚靠左脚，右膝弯曲 ——快　　将重心改换到右脚，同时向左转身，左脚向前伸，膝部弯曲 ——慢　　3. 右向下转身　　男子舞步　　依照快、快、慢的韵律，走完伦巴的矩形步，将女伴的右臂举起，慢步退后，以便女伴向下转身　　继续跳伦巴舞的另一矩形步，用右手推女伴身体的左边，使她在她的右臂下转身，男子在慢步后退时，恢复合对位置。　　女子舞步　　依照快、快、慢的韵律，走完伦巴的矩形步，举起右臂，准备在慢步向前跨走时向下转身　　在右手臂下面转身时，就要向右绕圆圈。开始时用右脚，依照快、快、慢的韵律，向前走三步，在男伴前面转身，继续以半矩形步前进，站成合对位置　　4. 古巴式走步　　男子舞步　　站在合对位置，双脚靠拢，身体重心在右脚　　向左边绕，用左脚开始，依照快、快、慢的韵律（古巴式走步），朝着舞程线，用基本舞步，后退六步　　女子舞步　　站在合对位置，双脚靠拢，身体重心在左脚　　向右边绕，用右脚开始，依照快、快、慢的韵律（古巴式走步），朝着舞程线，用基本舞步，前进六步　　男子舞步　　站在合对位置，双脚靠拢，身体重心在右脚　　向左边绕，用左脚开始，依照快、快、慢的韵律（古巴式走步），朝着舞程线，用基本舞步，前进六步　　女子舞步　　站在合对位置，双脚靠拢，身体重心在左脚　　向左边绕，用右脚开始，依照快、快、慢的韵律（古巴式走步），朝着舞程线，用基本舞步，后退六步　　5. 开扩脱步　　男子舞步　　左脚向左胯 ——快　　右脚靠左脚 ——快　　将女伴推开，左脚向前跨，人向右边站，现在已站在同向位的位置，用伦巴舞的握手式，伸出左臂，弯着右臂肘 ——慢　　现在，在逐渐地将女伴拉向自己这一边时，就要循着圆圈向右退后了（双肩不要歪斜）。依照快、快、慢的韵律（古巴式走步）后退几步，直到使女伴站在合对位置为止　　女子舞步　　右脚向右胯 ——快　　左脚靠右脚 ——快　　右脚向后退，离开男伴，向左边站开，现在站在同向位的位置，右手在男伴的左手中，弯着左臂 ——慢　　男子将女伴拉向面前时，向右走成圆形（双肩不要歪斜）。左脚开始，依照快、快、慢的韵律（古巴式走步），向前走几步，直到站成合对位置。　　6. 古巴式脱步　　古巴式脱步是一种过渡的步法，是用来改变方向的，共有两个快步和一个慢步。在由前进的方向变为后退的方向时，男步是前进两步，后退一步，前进一步，用右脚开始。　　7. 前进、后退脱步　　男子舞步　　左脚向前跨，膝部弯曲 ——快　　将重心换到左脚，右脚弯曲 ——快　　将重心换到右脚，左脚靠右脚，左膝弯曲 ——快　　将重心换到左脚，右脚向后退，膝部弯曲 ——快　　将重心换到右脚，左膝弯曲 ——快　　将重心换到左脚，右脚靠左脚，右膝弯曲 ——慢　　女子舞步　　右脚向后退，膝部弯曲 ——快　　将重心换到右脚，左膝弯曲 ——快　　将重心换到左脚，右脚靠左脚，右膝弯曲 ——慢　　将重心换到右脚，左脚向前跨，膝部弯曲 ——快　　将重心换到左脚，右膝弯曲 ——快　　将重心换到右脚，左脚靠右脚，左膝弯曲 ——慢　　8. 左、右横脱步　　男子舞步　　双脚靠拢，身体重心在右脚。　　左脚向左跨，膝部弯曲 ——快　　将重心换到左脚，右膝弯曲 ——快　　将重心换到右脚，左脚靠右脚，左膝弯曲 ——慢　　将重心换到左脚，右脚向右跨，膝部弯曲 ——快　　将重心换到右脚，左膝弯曲 ——快　　将重心换到左脚，右脚靠左脚，右膝弯曲 ——慢　　女子舞步　　右脚向右跨，膝部弯曲 ——快　　将重心换到右脚，左膝弯曲 ——快　　将重心换到左脚，右脚靠左脚，右膝弯曲 ——慢　　将重心换到右脚，左脚向左跨，膝部弯曲 ——快　　将重心换到左脚，右膝弯曲 ——快　　将重心换到右脚，左脚靠右脚，左膝弯曲 ——慢　　9. 蝴蝶式脱步　　男子舞步　　站在合对位置，双脚靠拢，身体重心在右脚。　　身体向左边站开，左脚着地，右脚跨过去，放在后面，同时使女伴朝右边向外转身 ——快　　身体靠拢，右脚踏下 ——快　　恢复合对位置，左脚踏地 ——慢　　身体向右边站开，右脚着地，左脚跨过去，放在后面，同时使女伴朝左边向外转身，放开右手 ——快　　身体靠拢，左脚踏下 ——快　　恢复合对位置，右脚踏地，右手放在女伴左肩胛骨下 ——慢　　女子舞步　　站在合对位置，双脚靠拢，身体重心在右脚。　　身体向右边站开，右脚着地，左脚跨过去，放在后面 ——快　　身体靠拢，左脚着地 ——快　　恢复合对位置，右脚踏地 ——慢　　身体向左站开，左脚着地，右脚跨过去，放在后面面 ——快　　身体靠拢，右脚踏下 ——快　　恢复合对位置，左脚踏地 ——慢　　10. 交叉式　　男子舞步　　站在合对位置，双脚靠拢，身体重心在右脚，左手握着女伴的右手。　　用右脚向右作轴转身，左脚跨在右脚的前面，膝部弯曲 ——快　　将重心换到左脚，在原位将右膝弯曲 ——快　　将重心换到右脚，略微向左边作转身，左脚靠右脚，左膝弯曲 ——慢　　将重心换到左脚，向左作轴转身，右脚跨在左脚的前面，膝部弯曲 ——快　　将重心换到右脚，在原位将左膝弯曲 ——快　　将重心换到左脚，略微向右作轴转身，右脚靠左脚，右膝弯曲 ——慢　　重复上述步法，将重心换到右脚。　　女子舞步　　站在合对位置，双脚靠拢，身体重心在左脚，右手被男伴的左手握着。　　用左脚向左作轴转身，右脚跨在左脚的前面，膝部弯曲 ——快　　将重心换到右脚，在原位将左膝弯曲 ——快　　将重心换到左脚，略微向右边作转身，右脚靠左脚，右膝弯曲 ——慢　　将重心换到右脚，向右作轴转身，左脚跨在右脚的前面，膝部弯曲 ——快　　将重心换到左脚，在原位将右膝弯曲 ——快　　将重心换到右脚，略微向左作轴转身，左脚靠右脚，左膝弯曲 ——慢　　重复上述步法，将重心换到左脚。　　11. 原地右转身　　男子舞步　　站在合对位置，双脚靠拢，重心在右脚。　　略微向右转身，左脚向横跨 ——快　　继续向右转身，右脚踏在左脚跟后面，成直角形 ——快　　继续向右转身，左脚向横跨 ——慢　　继续向右转身，右脚踏在左脚跟后面，成直角形 ——快　　继续向右转身，左脚向横跨 ——快　　继续向右转身，右脚跨在左脚跟后面，成直角 ——慢　　女子舞步　　站在合对位置，双脚靠拢，重心在左脚。　　右脚向前跨，同时略向右转身 ——快　　继续向右转身，左脚向横跨 ——快　　继续向右转身，右脚踏地，右脚跟在左脚尖前面，成直角形 ——慢　　继续向右转身，左脚向横跨 ——快　　继续向右转身，右脚踏地，右脚跟在左脚尖前面，成直角形 ——快　　继续向右转身，左脚向横跨 ——慢　　男子舞步　　站在合对位置，双脚靠拢，身体重心在右脚。　　向左转身，左脚踏地 ——快　　继续向左转身，右脚向横跨 ——快　　继续向左转身，左脚踏在右脚尖前面，成直角形 ——快　　继续向左转身，右脚向横跨 ——快　　继续向左转身，左脚踏在右脚尖前面，成直角形 ——快　　继续向左转身，右脚向横跨 ——慢　　女子舞步　　站在合对位置，双脚靠拢，身体重心在左脚。　　右脚向横跨，稍微向左转身 ——快　　继续向左转身，左脚踏在右脚跟后面，成直角形 ——快　　继续向左转身，右脚向横跨 ——慢　　继续向左转身，左脚踏在右脚跟后面，成直角形 ——快　　继续向左转身，右脚向横跨 ——快　　继续向左转身，左脚踏在右脚跟后面，成直角形 ——慢　　此外，回门步，纽约步也是比较基础的舞步。

SD卡（TF卡）即是手机储存的扩展卡，主要用来扩展手机的储存空间。