善存片是什么？善存片怎么吃？

　　说到维生素片可能很多人都非常陌生，因为很少有人听说过善存片这种东西，其实维生素片也含有丰富的维生素。那么善存片是什么?下面就由我为您详细讲解。 　　善存片的简介 　　善存片,为维生素及矿物质类非处方药药品,用于预防和治疗因维生素与矿物质缺乏所引起的各种疾病。目前国内市场上的善存片有:善存多维元素片(29)、善存佳维片、小儿善存片、善存小佳维、善存银片。 　　善存片的注意事项 　　严格按规定的剂量服用,需要大量服用时,请咨询医师或药师。 　　慢性肾功能衰竭,高钙血症,高磷血症伴肾性佝偻病患者禁用。 　　本品含维生素A,可从乳汁中分泌,哺乳期妇女过量服用可致婴儿产生食欲不振,易激动,颅压增高等不良反应。 　　如服用过量或出现严重不良反应请立即就医。 　　儿童用法用量请咨询医师或药师。 　　当药品性状发生改变时禁止服用。 　　请将此药品放在儿童不能接触的地方。 　　善存片功效与作用 　　维生素片主要用于预防和治疗因维生素与矿物质缺乏所引起的各种疾病。维生素片是一种复合维生素片,服用时可能会引起肠胃不适。一般正常人在食物中就可以摄取足量的维生素和矿物质,不需要特地用药物补充。 　　维生素片精选多种海洋生物、果蔬、牛奶、杂粮等天然提取物,含丰富的各种维生素、叶酸、烟碱酸、生物素、泛酸及钾、钙、碘、铁、锌、铬、硒等31种有益人体的矿物质和微量元素,100%从天然植物中提炼复合而成,可快速补充由于饮食方式及各种原因所引起的维生素缺乏与不足,满足机体所需。抗氧化、防止细胞老化坏死、美白肌肤、延缓衰老;防止坏血病、牙龈出血、口腔溃疡;强化机体免疫力、防止伤风感冒、预防传染病、抗过敏;促进铁的吸收,预防贫血。 　　善存适不适合人体长期服用 　　善存是美国产品,由惠氏出品,现在成为全球第一维生素矿物质品牌。远销海外,受到很多国家消费者的喜欢。善存片可以预防和治疗因维生素与矿物质缺乏所引起的各种疾病。 　　善存倡导营养均衡的健康理念就是打好健康基础,尽情享受生活。善存提供六大健康益处:有助抗氧化,有助皮肤健康,有助能量代谢,有助免疫功能,有助骨骼健康,有助心血管健康。在合理膳食的基础上补充维生素和矿物质制剂,可以满足家人每天对维生素、矿物质的需求,弥补膳食摄入的不足。 　　对于吃善存是否会中毒这一问题,目前还没有出现相关案例。善存中含有众多对人体系统有帮助的维生素和矿物质。但如果服用善存者在服用之后感觉身体有任何不适,应当立即停药,去医院检查清楚,这样才能将用药的风险降至最低。 　　善存银片适合人群有哪些 　　通常来说到达50岁以上的人们身体的素质都会有所下降的,这个时候人们很可能就会出现骨质疏松的情况,甚至是还会导致自己的消化和吸收的功能都比以前有衰退许多,如果是长期下去的话,只会导致老年人的免疫能力有所下降,那么最好是给老年人吃一些有滋补效果的补品,那么这种药物就是非常好的补品,这可以提高人们身体当中的免疫力,而且还可以预防一些慢性疾病。 　　但是这种药物并不是所有的老年人都可以去服用的,如果是本身就已经出现了慢性的肾衰竭,或者是一些佝偻病的患者就最好不要去服用,而且因为这种药品里面是含有非常丰富的维生素a,这就会导致乳汁的过度分泌,那么哺乳期的孕妇们也最好不要服用,免得让自己的宝宝出现厌食症。 　　药理作用:维生素和矿物质均为维持机体正常代谢和身体健康必不可少的重要物质。二者是构成多种辅酶和激素的重要成分,缺乏时可导致代谢障碍,而引致多种疾病。

美国生产的，善存，国际知名的维生素矿物质品牌。来自于辉瑞中国健康药物部，前身为惠氏中国健康药物部，成立于1991年。作为辉瑞全球的一员，辉瑞健康药物部，是世界上名列前茅的非处方药公司，总部位于美国新泽西州，业务遍及全球65个国家，产品销往140多个国家和地区。1978年，善存在美国上市。善存由世界500强惠氏出品，已成为家喻户晓的健康品牌，市场份额超过30%。1987年，善存在配方中加入β胡萝卜素，具有抗氧化作用，清除体内的自由基。1990年，专门为50岁以上的老年人设计的善存银片在美国上市，增加了老年人所需营养素的含量。1992年，配方中包含了全面的抗氧化营养素，帮助防治多种慢性疾病。1996年，强调了叶酸在配方中的作用，帮助预防贫血及心血管病的发生。1997年，善存登陆中国，一举成为国内维生素矿物质制剂的领导品牌。2000年，美国善存配方中加入了对视力有益的叶黄素。2003年，美国善存中又加入了有益心脏健康的番茄红素。2006年，善存佳维保健食品在中国上市，它是保健食品级中配方最全面的营养素补充剂。目前，善存已经上市了覆盖不同年龄段的3种非处方药产品包括小儿善存片、善存多维元素片、善存银片和1种保健食品：善存佳维片。

善存片是为维生素及矿物质类非处方药药品，用于预防和治疗因维生素与矿物质缺乏所引起的各种疾病。目前中国内市场上的善存片有：善存多维元素片（29）、善存佳维片、小儿善存片、善存小佳维、善存银片。善存片适合亚健康的人吃。1、亚健康的人，经常容易上火，口角炎、口腔溃疡，这是因营养不足而患口角炎，若不注意就会引发口疮和淋巴结炎。而口角炎的成因多是缺乏铁质和维生素B2(核黄素)及维生素B6，缺乏B2和B6这两种维生素会引起贫血，影响人体的生长发育。2、善存多维元素片有全面的维生素和矿物质，比如其中的维生素B6、维生素A、维生素C、维生素E、铁、锌、铜、硒对免疫功能的健康益处：在正常的免疫反应中起着重要作用，能提高机体抗感染能力。扩展资料：善存片药理作用：维生素和矿物质均为维持机体正常代谢和身体健康必不可少的重要物质。二者是构成多种辅酶和激素的重要成分，缺乏时可导致代谢障碍，而引致多种疾病。参考资料：百度百科-善存片

1、善存的盖子有类似于保险装置的东西，要打开时，需要一只手握住瓶身，另一只手手掌用力把瓶盖往下压。2、然后就可以拧动瓶盖了，向如图箭头方向拧，就可以打开瓶盖了。扩展资料：注意事项1、严格按规定的剂量服用，需要大量服用时，请咨询医师或药师。2、慢性肾功能衰竭，高钙血症，高磷血症伴肾性佝偻病患者禁用。3、本品含维生素A，可从乳汁中分泌，哺乳期妇女过量服用可致婴儿产生食欲不振，易激动，颅压增高等不良反应。4、如服用过量或出现严重不良反应请立即就医。5、儿童用法用量请咨询医师或药师。6、当药品性状发生改变时禁止服用。7、请将此药品放在儿童不能接触的地方。参考资料来源：百度百科·善存片

善存片可以补充多元维生素，很多人困惑了，那既然是补充维生素的，是不是就可以每天都来一片？其实，维生素不是越多越好，那到底善存适合什么人吃呢？它有哪些功效和作用？ 善存片适合什么人吃 善存倡导营养均衡的健康理念就是打好健康基础，尽情享受生活。善存提供六大健康益处：有助抗氧化，有助皮肤健康，有助能量代谢，有助免疫功能，有助骨骼健康，有助心血管健康。在合理膳食的基础上补充维生素和矿物质制剂，可以满足家人每天对维生素、矿物质的需求，弥补膳食摄入的不足。对于吃善存是否会中毒这一问题，目前还没有出现相关案例。善存中含有众多对人体系统有帮助的维生素和矿物质。但如果服用善存者在服用之后感觉身体有任何不适，应当立即停药，去医院检查清楚，这样才能将用药的风险降至最低。 善存片全面的配方，补充30种A-Zn的维生素矿物质，提高免疫力、帮助充沛精力、预防慢性疾病等健康益处。善存是适合广大缺乏维生素和矿物质的患者，能补充患者所需的营养物质。善存含有全面的抗氧化营养元素，抗氧化效果显著，吃完使皮肤更光泽。但应注意的是，需要大量服用善存片时，应该咨询药师;慢性肾功能衰竭、高钙血症、高磷血症伴肾性佝偻病患者应该禁用善存片;善存片不应与含有大量镁，钙的药物合用，以免引起高镁，高钙血症。正常人如果饮食正常，没有长期腹泻、代谢性、消耗性疾病等，通过日常饮食等途径获得的维生素和矿物质基本可以满足机体的需要，如果由于各种原因导致维生素和矿物质缺乏，可以服用善存片的。在医生的建议下，科学适量地补充维生素还是很有必要的。 善存片的作用和功效 维生素片精选多种海洋生物、果蔬、牛奶、杂粮等天然提取物，含丰富的各种维生素、叶酸、烟碱酸、生物素、泛酸及钾、钙、碘、铁、锌、铬、硒等31种有益人体的矿物质和微量元素，100%从天然植物中提炼复合而成，可快速补充由于饮食方式及各种原因所引起的维生素缺乏与不足，满足机体所需。抗氧化、防止细胞老化坏死、美白肌肤、延缓衰老;防止坏血病、牙龈出血、口腔溃疡;强化机体免疫力、防止伤风感冒、预防传染病、抗过敏;促进铁的吸收，预防贫血。以上就是维生素片的功效与作用的相关内容，很多人的家中都有维生素片，维生素片在药店也可以买到。可以说维生素片促进了很多营养和物质的吸收，如果人体缺乏很多维生素或者矿物质，就可以买一点维生素片来吃。但是也不要长期吃，避免产生依赖性。 如何正确服用善存片 1、在服用善存片的时候，要十分的注意用量，有些人想急于求成，在一开始服用药物的时候，不考虑用量情况，就一大把的服用药物，长期下去的话，可能就会在体内产生抗体，这样的话，到时候服用再多的药物也是没有作用的。2、在服用善存片的期间，不要随便的使用与镁钙等一些相关的营养品，因为要是和这些营养品一起服用的话，就可能会产生其他的一些疾病，到时候就会变得难以治疗，而且还要注意，在服用期间不要中断，不然会没有效果。 3、善存片是有很多的好处的，他可以提高人身体的免疫力和抵抗力，还可以美容养颜缓解衰老的作用，他还可以调节体内的亚健康的情况，所以好处是非常多的，在服用善存片期间,可以多吃水果和蔬菜。

善存片怎么吃善存片对于经常购买保健品的朋友来说，可以说是老朋友，许多人都是吃过善存片。但对于没有吃过善存片的朋友，善存片是什么，还是比较的陌生。善存片是国内市场很常见的一种补充人体所的维生素和矿物质及微量元素的一种综合保健营养品。善存片怎么吃，一起来了解一下。一般我们在市面上看到的善存片大体是有分为5种，有2种就是可以作为日常的保健营养品，分别是善存小佳维和善存佳维片，有3种是善存多维元素片，善存银片，还小儿善存片是作为药品。因此我们在购买的时候要分清楚后再进行购买的。善存片不同类型，服用的方法也是有所不同，例如善存多维元素片是口服一天1片的，小儿善存片也是口服1天1片，善存银片是每日1一次，一次一片，是随餐服用，且这种是不能给儿童吃的，善存小佳维建议是每次2片，随餐服用或者餐后即食都是可以的。善存片怎么吃，看到以上是不是大概了解了善存片的分类，以及善存片的服用方法和剂量了。现在亚健康状态的群体越来越庞大，可以通过每次服用一些保健营养品来强壮自己的体质。

21金维他的效果较善存好，21金维他为维生素及矿物质类非处方药药品，用于预防和治疗因维生素与矿物质缺乏所引起的各种疾病。21金维他能够对于营养不良，新陈代谢障碍，肝肾机能不全，甲状腺功能亢进，贫血，食欲不振，还有口角炎，舌炎，这些患者都是能够适用的，21金维他主要是通过补充人体所需的各种维生素以及矿物质来改善。缺乏维生素以及矿物质所带来的各种生理表现，21金维他主要的功效就是，孕妇在哺乳期时应用是能够满足。婴儿的生长发育的儿童期应用药物是可以作为发育不良软骨病以及看电视而影响视力的补充剂。扩展资料：21金维他的适合使用人群：减肥人士：节食造成营养摄入不足。挑食、偏食：营养摄入失衡。剧烈运动：大量导致水溶性维生素和矿物质流失。吸烟人士：体内存在大量自由基、抗氧化营养素需求增加。白领、上班族：工作压力大，生活、饮食不规律，营养失衡，易疲劳。经常外餐西餐：看似丰富，选择多样的饭菜，其实营养素缺失和不均衡严重。经常加班熬夜：身体免疫系统破坏。

善存片的功效和作用是非常多的，经常到去补充善存片，可以满足人体所需的营养，对于提高身体免疫能力有着非常不错的帮助，一旦缺乏维生素和矿物质等导致人体营养失衡，就会导致各种疾病的出现，所以维生素片对于预防由于维生素和微量元素缺乏所导致的疾病有非常好的帮助，而且也是人体进行正常的新陈代谢所不能缺少的。善存片适合什么人吃善存片适合的人群是比较广泛的，我们可以选择善存成人多种复合维生素，只要是在11岁以上的成年人群都可以去服用，另外还有善存银片，有专门针对于50多岁以上的人群却使用，另外还有善存，多种维生素，多种矿物质片，适合女性和适合男性的都有，还有小儿善存片是比较适合儿童区使用的。现在我们对于善存片的作用和功效有了更好的了解，购买善存片的时候有小儿善存片和成年人善存片我们一定要注意区分不同的年龄阶段，适合的善存多维生素片是不一样的，一定要个性化的选择。

善存片的作用和功效善存片是什么?对于不常购买的保健营养品的朋友来说，会比较的陌生。善存片是含有多种维生素和矿物质的药物，是可以用来治疗预防缺乏维生素和矿物质缺乏各种疾病，对于许多人来说，善存片几乎每家必备的家常用药，下面我们一起了解善存片的作用和功效有哪些？善存片适合哪些人服用，从药理上说一般是建议缺乏维生素和矿物质的人群服用，主要用于中老年人以及部分儿童。善存片对人体的益处有很多，例如有抗氧化、有利于骨骼生长、还有心血管健康、提升免疫功能和有利皮肤健康的，所以也可以当作日常维生素和矿物质补充的保健品。对于一般正常的年轻人，是不需要通过善存片补充维生素和微量元素，通常是可以通过食用瓜果和蔬菜，就能满足身体所需。善存片的作用和功效，对大病初愈之后后消化和吸收不好的群体，可能对平日饮食说食用的蔬菜瓜果的营养并不能很好的吸收，可以通过服用善存片作为日常营养的补充，建议是每日坚持服用，因为这类保健品如果中断的话，效果会变的比较差。

善存多维片比较适合年轻人吃，它补充全面的维生素和矿物质，除了能增加免疫力外，还有抗氧化、改善气色和人精神状态的功效；维生素也有防辐射的功效，特别适合经常面对电脑的白领人士！但是其实老年人和小孩的话，最好老年人吃善存银片，小孩子吃小儿善存片。服用善存片的正确最佳时间是在晚餐后1～2小时，补充每天所需的多种维生素。特别提醒服用善存片前后不要喝浓茶、咖啡、酒，不要生食蔬菜。扩展资料：注意事项：1、按规定剂量服用。2、本品含维生素A，可从乳汁中分泌，哺乳期妇女过量服用可致婴儿产生食欲缺乏，易激动，颅内压增高等不良反应。3、儿童用量请咨询医师或药师。4、对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。5、本品性状发生改变时禁止使用。参考资料来源：百度百科-善存片

吃善存片的好处还是很多的，尤其是对于一些中老年人具体来讲，可以帮助对本产品中维生素a的吸收程度。维生素a对于人体来讲可以帮助消除疲劳，清除身体的自由基以及治疗食欲不振等等问题，而尚存片中就有适当的维生素a成分的存在，而且经常吃善存片的话可以帮助提供补给矿物质微量元素。多吃善存片也可以缓解一些肠胃疾病，肠胃粘膜的破损。那么以上文章就是介绍吃善存片有什么好处的问题，通过上述文章的了解，大家知道的，吃善存片是一种保健养生的方式，善存片这种物质中包含了维生素，以及矿物质微量元素，为人体补充生命所需。如果身体中缺乏了这些物质的话，往往会引起一些皮肤疾病问题严重的话还会让内脏不健康，危害生命。

善存在国内大致有四种产品，善存多维元素片（29）、善存佳维片、善存银片和小儿善存片。辨认善存片真假 第一点：看产地善存片在目前来讲还没有官方的进口记录，所以在国内销售的善存片均为美国惠氏在中国的苏州分厂生产，也是善存在中国的唯一产地。国家对保健品的销售有明文的规定，不管进口或者国产，都需要准字号检验备案后才可以进入市场销售。善存片的准字备案为：国食健字G20050045或卫字。如果包装没有发现准字号备案，均为假冒产品，这一点鉴别就比较简单。辨别善存真伪第二点：看产品颜色 正品善存颜色为橙红色（如上）有不少粗心一点的朋友还总是问到一个问题，为什么我购买到的善存片没有说明书啊，是不是假的啊？关于善存片说明书的问题，经常遇到第一次购买的朋友问到，善存片的说明书是同意印刷在盒子背卡上的，盒内无需另行说明。辨认善存真假第三点：任何善存片真伪查询，都可以拨打惠氏官方服务电话：8008201006关于一些通过国外代购的善存的辨认：进口的善存片价格并不贵，便宜没好货这句话不适合这里。单便宜的太离谱就绝对不是正品了。在美国网上购物网站看到，最新的325粒成人善存家庭装报价为＄17.69，网购还可以省＄3.00，也就是美国惠氏原装善存片325粒价格为＄14.69，换算成人民币大约为118元，每粒价格大约为0.36元，如果淘宝价格低于此数，没有特殊原因基本可以认定为假货。美国原装的善存和我们国内的善存区别在于，美国的多了一种成份，叫番茄红素，国内的没有的。

善存片最主要的功效就是预防维生素缺乏症，当然，如果人们的疾病是由于维生素缺乏所引起的，那么服用善存片也是非常合适的。部分人群的疾病是由于矿物质缺乏所引起的，那么，这种情况下人们也可以服用善存来缓解。善存的具体服用方法是非常有讲究的，成人来讲每天需要服用一片，每天服用一次就可以。部分患者用药之后可能会出现轻微的胃部不适反应，这种情况一般不会影响到患者的正常生活，所以大家不要太过紧张。大家在服用的时候千万不能擅自加大剂量，如果人们本身患有一些慢性疾病，比如慢性肾功能衰竭，那么，这类人群是不可以服用善存片的。善存片的作用和功效是什么呢，从文中可以看出善存片能够起到预防维生素缺乏的作用，当然，如果人们的疾病是由于矿物质缺乏所引起的，那么服用这种药物来缓解也是非常合适的。

这是一种预防和治疗由于缺乏维生素所引起的一些疾病，通常情况下这种保健品是需要口服的，并且每天服用一片就可以维持身体正常的新陈代谢，以及避免一些疾病的发生。而且这种产品可以促进血液循环，帮助我们及时清理血液中的垃圾，从而能够保证血液中更加的健康，还可以维持身体的正常机能运转，对于高血压，高血脂，高血糖的患者来说，还可以预防三高的发生。由于这种产品是采用多种新鲜的蔬菜和水果研发而成的，能够及时补充身体所需要的营养物质，对我们身体具有很大的帮助，所以也受到了许多人的欢迎，尤其是对于女性来说，还可以延缓肌肤衰老的速度。这就是关于善存片的功效，所以在我们的生活中，我们建议大家在购买这种保健品的时候一定要去正规的药店进行购买，这样才可以避免购买到假货。

善存多维片比较适合年轻人吃，它补充全面的维生素和矿物质，除了能增加免疫力外，还有抗氧化、改善气色和人精神状态的功效；维生素也有防辐射的功效，特别适合经常面对电脑的白领人士！但是其实老年人和小孩的话，最好老年人吃善存银片，小孩子吃小儿善存片。服用善存片的正确最佳时间是在晚餐后1～2小时，补充每天所需的多种维生素。特别提醒服用善存片前后不要喝浓茶、咖啡、酒，不要生食蔬菜。扩展资料5类人千万别吃维生素1、牛皮癣：避免维生素A。牛皮癣常规药物类视黄醇是维生素A的衍生物，进入体内后会储存在肝脏内，过量服用（男性每天超过0.7毫克，女性每天超过0.6毫克）会在体内产生毒素，导致结膜炎、脱发和皮肤病恶化。2、心脏病：别补维生素E和钾。加拿大麦克马斯特大学一项为期7年、涉及1万名心脏病患者的大规模研究发现，心脏病患者大剂量补充维生素E（每天400国际单位，相当于363毫克），心脏衰竭及发病后住院危险分别会增加13%和20%。过量补钾（每天超过3500毫克）会增加心悸和心律失常危险。3、糖尿病：避开维生素B3。糖尿病患者大量补充维生素B3（男女每天分别超过17毫克和13毫克）会导致血糖升高，补充剂量越大，造成的血糖问题就越严重。4、骨质疏松症：避免维生素A和磷。血液中磷水平过高（补剂超过1000毫克/天）会导致骨骼钙质流失，加重骨质疏松症危险。英国健康指南建议每天补磷不超过250毫克。大剂量补充维生素A与骨骼矿物质密度降低密切相关。每天补充维生素A超过1.5毫克，骨质密度降低危险增加6%—14%。目前男女维生素A日推荐量分别为0.7毫克和0.6毫克。5、胃溃疡：避开维生素A。研究发现，补充维生素A的同时服用治疗胃溃疡药物，会严重削弱后者的药效。参考资料来源：百度百科-善存片人民网——维生素吃不对易致命！5类人千万别吃维生素

长期吃善存片身体抵抗力会有一定的提升。善存片是为维生素及矿物质类非处方药药品，用于预防和治疗因维生素与矿物质缺乏所引起的各种疾病。中国内市场上的善存片有：善存多维元素片（29）、善存佳维片、小儿善存片、善存小佳维、善存银片。注意事项：1、严格按规定的剂量服用，需要大量服用时，请咨询医师或药师。2、慢性肾功能衰竭，高钙血症，高磷血症伴肾性佝偻病患者禁用。3、本品含维生素A，可从乳汁中分泌，哺乳期妇女过量服用可致婴儿产生食欲不振，易激动，颅压增高等不良反应。4、如服用过量或出现严重不良反应请立即就医。5、儿童用法用量请咨询医师或药师。6、当药品性状发生改变时禁止服用。7、请将此药品放在儿童不能接触的地方。以上内容参考：百度百科-善存片

善存片精选多种海洋生物、果蔬、牛奶、杂粮等天然提取物，含丰富的各种维生素、叶酸、烟碱酸、生物素、泛酸及钾、钙、碘、铁、锌、铬、硒等31种有益人体的矿物质和微量元素，100％从天然植物中提炼复合而成，可快速补充由于饮食方式及各种原因所引起的维生素缺乏与不足，满足机体所需。抗氧化、防止细胞老化坏死、美白肌肤、延缓衰老；防止坏血病、牙龈出血、口腔溃疡；强化机体免疫力、防止伤风感冒、预防传染病、抗过敏；促进铁的吸收，预防贫血。1.美容护肤，延缓衰老；2.提高免疫力，改善牙龈经常发炎出血；3.改善生活压力过打，调节亚健康；4.调节平衡因挑食照成的营养不良，摄入营养成分不足的人群体质调节。~如果你认可我的回答，请及时点击【采纳为满意回答】按钮~~手机提问的朋友在客户端右上角评价点【满意】即可。~你的采纳是我前进的动力~~O(∩_∩)O，互相帮助，祝身体健康，学习/工作顺利，生活愉快！

善存片，为维生素及矿物质类非处方药药品，用于预防和治疗因维生素与矿物质缺乏所引起的各种疾病。目前国内市场上的善存片有：善存多维元素片（29）、善存佳维片、小儿善存片、善存小佳维、善存银片。适应症：用于预防和治疗因维生素与矿物质缺乏所引起的各种疾病。善存片百科介绍：http://baike.baidu.com/link?url=pTEt_rDZBe9PM4FTZT77jk49z9RSxIgglHQBQ246Jug-7R_3c_gBh5M0ahAanR55AZrxWh0Kv_x0Vxwyg508Bq望采纳~

　　善存片是一种保健品，有人认为保健品人人都能吃，其实不是的，善存片并不适用任何人。那么，善存片适合什么人吃呢?一起来看看。 　　适合吃善存片的人 　　善存多维元素片适合亚健康的人吃。亚健康的人,经常容易上火,口角炎、口腔溃疡,这是因营养不足而患口角炎,若不注意就会引发口疮和淋巴结炎。而口角炎的成因多是缺乏铁质和维生素B2(核黄素)及维生素B6,缺乏B2和B6这两种维生素会引起贫血,影响人体的生长发育。 　　善存多维元素片有全面的维生素和矿物质,比如其中的维生素B6、维生素A、维生素C、维生素E、铁、锌、铜、硒对免疫功能的健康益处:在正常的免疫反应中起着重要作用,能提高机体抗感染能力。 　　善存片有没有副作用 　　吃善存片是有副作用的,很多人在身体的免疫力和抵抗力下降的时候,会去医院检查,医生就会开一些善存片给患者吃,其实善存片是不好的,要是服用过多的话,就可能会引起反胃、胃肠气胀和腹泻等情况,但是很少有患者知道这些情况是因为善存片的原因,所以在平时的生活当中,我们要坚强对生活当中一些保健品的知识,这样的话,要是在服用的话,也可以知道根据自己的身体服用,不会盲目的使用。 　　吃善存片的注意事项 　　在服用善存片的期间,不要随便的使用与镁钙等一些相关的营养品,因为要是和这些营养品一起服用的话,就可能会产生其他的一些疾病,到时候就会变得难以治疗,而且还要注意,在服用期间不要中断,不然会没有效果。 　　在服用善存片的时候,要十分的注意用量,有些人想急于求成,在一开始服用药物的时候,不考虑用量情况,就一大把的服用药物,长期下去的话,可能就会在体内产生抗体,这样的话,到时候服用再多的药物也是没有作用的。 　　1、严格按规定的剂量服用，需要大量服用时，请咨询医师或药师。 　　2、慢性肾功能衰竭，高钙血症，高磷血症伴肾性佝偻病患者禁用。 　　3、本品含维生素A，可从乳汁中分泌，哺乳期妇女过量服用可致婴儿产生食欲不振，易激动，颅压增高等不良反应。 　　4、如服用过量或出现严重不良反应请立即就医。 　　5、儿童用法用量请咨询医师或药师。 　　6、当药品性状发生改变时禁止服用。 　　7、请将此药品放在儿童不能接触的地方。

你好：服用善存片的正确最佳时间是在晚餐后1～2小时。特别提醒服用善存片前后不要喝浓茶、咖啡、酒，不要生食蔬菜。因为浓茶、咖啡、酒都会加速维生素流失它属于维生素类，是脂溶性，也就是说你摄入的脂肪可以帮你更好的吸收它，所以在饭后为宜，用于预防和治疗因维生素与矿物质缺乏所引起的各种疾病。【用法用量】口服。—日1片。【注意事项】1、严格按规定的剂量服用，需要大量服用，请咨询医师或药师。2、慢性肾功能衰竭，高钙血症，高磷血症伴肾性佝偻病患者禁用。3、本品含维生素A，可从乳汁中分泌，哺乳期妇女过量服用可致婴儿产生食欲不振，易激动，颅压增高等不良反应。4、如服用过量或出现严重不良反应请立即就医。5、儿童用法用量请咨询医师或药师。6、当药品性状发生改变时禁止服用。7、请将此药品放在儿童不能接触的地方。希望我的回答对你有帮助，祝你健康！

爸爸妈妈在关心孩子成长的同时也会想些办法来给孩子补充营养，现在针对孩子营养的保健品也非常多，像常见的有小儿善存片，这是一种很常见的孩童营养保健品，或许正有家里在吃这个的孩子，今天小编就给大家讲一下，小儿善存片的功效与作用有那些吧。1、小儿善存片说明书对于小儿善存片说明书内容有哪些，首先我们应该要知道，小儿善存片只针对4到12岁儿童维生素和矿物质的补充剂。而且每一片当中都含有非常多的身体中所需的营养元素，孩子每天所需要口服一片小儿善存片，能够有效的补充身体所需的一些营养元素，每天口服一片就可以。大家了解了小儿善存片具体的作用都有哪些之后，也应该要知道它的不良反应和禁忌。很多患者使用之后，会出现胃部不适的情况。而且大量的服用，也有可能会造成一些身体上的副作用。对于一些患有慢性疾病的患者，在使用之前应该要根据医生的指导之后再服用。大家还应该要知道善存片只是一种保健类的药品，并不能够替代药物来治疗疾病。如果有疾病发生的时候，应该要使用正规的药物来治疗。2、药品价格首先我们应该要知道，这个药物是属于一种保健类的药品，适合于3-12岁儿童服用。虽然对于儿童的身体会有一定的好处，但是也应该要注意使用药物的注意事项都有什么。服用药物的时候应该要根据药品的详细说明书来服用，不要随意的增减药量。使用药物过量很容易出现一些不良反应，部分的儿童服用之后会出现恶心、食欲不振以及便秘等情况，过敏体质的儿童在使用小儿善存片的时候一定要谨慎使用。那么到底小儿善存片价格是怎样的呢？这主要是根据药品的产地和品牌都有一定的关系，根据不同的厂家药品的价格都会有所不同的。一般小儿善存片大概的价位在25元-35元不等，具体的价位还是要根据正规的药房和医院规定的标准而定的。小儿善存片虽然对人们的身体有一定的好处，但是如果身体不缺少这些元素，尽量不要服用。3、功效如何据了解，该药物是非常不错的。小儿善存片中含有较多的维生素D，大家都知道维生素D是儿童生长发育期所必须的一种维生素，若是儿童缺乏的维生素D是不利于体内钙质的吸收的。小儿善存片中还含有丰富的B族维生素，比如说维生素B1、B2等。本品属于综合性的维生素，主要用于3-12岁儿童维生素和矿物质的补充，效果还是非常不错的。从成分和营养方面来看，小儿善存片是能满足孩子的成长需要的。而且本品的味道香甜，多数孩子都不会产生抵触感。在服用的时候通过口服的方式，一般每天吃一片就可以了。小儿善存片并不会给孩子的健康带来什么副作用，在服用量较多的时候可能会让孩子出现胃部不适感。通常来说，药物的保存期为两年。

善存片[药品名称]正式品名：善存片汉语拼音：Shancun Pian英文名称：Centrum Tablets商品名称：[药物组成]本品每片含：维生素A5000国际单位钾40毫克维生素D400国际单位氯36.3毫克维生素E30国际单位镁100毫克维生素B11.5毫克铁18毫克维生素B21.7毫克铜2毫克维生素B62毫克锌15毫克维生素C60毫克锰2.5毫克维生素B126微克碘150微克维生素K125微克铬25微克生物素30微克钼25微克叶酸400微克硒25微克烟酰胺20毫克镍5微克泛酸10毫克锡10微克钙162毫克硅10微克磷125毫克钒10微克辅料为 。[性状]本品为薄膜衣片[作用类别]本品为维生素及矿物质类非处方药药品[药理作用]维生素和矿物质均为维持机体正常代谢和身体健康必不可少的重要物质。二者是构成多种辅酶和激素的重要成分，缺乏时可导致代谢障碍，而引致多种疾病。[适应症]用于预防和治疗因维生素与矿物质缺乏所引起的各种疾病。[用法与用量]口服，一日1片。[注意事项]1. 严格按规定的剂量服用，需要大量服用时，请咨询医师或药师。2. 慢性肾功能衰竭，高钙血症，高磷血症伴肾性佝偻病患者禁用。7. 本品含维生素A，可从乳汁中分泌，哺乳期妇女过量服用可致婴儿产生食欲不振，易激动，颅压增高等不良反应。3. 如服用过量或出现严重不良反应请立即就医。4. 儿童用法用量请咨询医师或药师。5. 当药品性状发生改变时禁止服用。6. 请将此药品放在儿童不能接触的地方。[药物相互作用]1. 抗酸药可影响本品中维生素A的吸收，故不应同服。2. 不应与含有大量镁，钙的药物合用，以免引起高镁，高钙血症。3. 如正在服用其他药品时，使用本品前请咨询医师或药师。[不良反应]偶见胃部不适。[贮藏条件]遮光，密闭保存。[规格]60片/瓶 30片/瓶

善存片，为维生素及矿物质类非处方药药品，用于预防和治疗因维生素与矿物质缺乏所引起的各种疾病。目前国内市场上的善存片有：善存多维元素片（29）、善存佳维片、小儿善存片、善存小佳维、善存银片。不贵的东东

善存中含有多种维生素，包括水溶性和脂溶性的，脂溶性维生素易发生积蓄中毒，但是体内储蓄较多，只要能保证温饱，不易缺乏。而且脂溶性维生素缺乏没有造成口角干燥的对应症状，所以你可不用吃善存。维生素B2存在于奶类及其制品、动物肝脏与肾脏、蛋黄、鳝鱼、胡萝卜、酿造酵母、香菇、紫菜、鱼、芹菜、橘子、柑、橙等中，所以你也可以多吃些水果以及蔬菜等补充，大可不必买药吃，因为吃药本身就给你带来一种心理上的担忧，不利身体的恢复。此外，由于空气干燥，希望你能常备唇膏，常擦擦，多喝水，才是最健康的康复方法。

展开全部意见建议：你好，善存片，是需要吞服的！不能嚼服！而且是要饭后服用，这样可以和食物里面的营养成分混合，可以相互促进吸收，相互补充！

口服维生素是人工合成或是提炼的，此类维生素对于人体来说：其吸收率、利用率等都还没有明确的研究成果。而且这些维生素对人类的作用最关键的就是它们的活性（天然食物本身所具有的，对人体生理活动起关键作用，能直接利用），而人工合成的维生素其活性的作用到目前为止都没有明确的研究成果，我认为：吃人工的维生素，是吃了也白吃，纯粹是心理安慰。 从食物中获取的维生素（有生物活性）会在人体的代谢过程起关键作用，因为人体许多的代谢途径需要维生素才能完成，是人体必不可缺的营养元素。 我建议：想要补充维生素还是从食物里补充比较好，吸收率也高，活性作用也高，又便宜。 如想补充维生素C，可以多吃柑橘类水果、新鲜枣、青椒、山楂、猕猴桃等，还有那些深色的蔬菜都含有丰富的维生素，既可以增加维生素的补充又可以一饱口福。 而维生素E在自然界中分布甚广，又是脂溶性维生素，会在人体内蓄积，一般情况下不会缺乏；植物油、硬果、豆类及其他谷类中有非常丰富的维生素E。 现在市面上的维生素片剂中每片含量都很高，一般都会超过人体每天所需的量，虽然目前还没听到有人因维生素过量中毒而死的，但有许多动物实验和临床研究表明：过量的服用维生素片会引起不良反应。 如果你真的要补充维生素片剂的话，尽量在医生知道下服用比较安全。

你好！善存片主要用于预防和治疗因维生素与矿物质缺乏所引起的各种疾病。 善存片是一种复合维生素片，服用时可能会引起肠胃不适。一般正常人在食物中就可以摄取足量的维生素和矿物质，不需要特地用药物补充。 祝身体健康！

善存片，为维生素及矿物质类非处方药药品，用于预防和治疗因维生素与矿物质缺乏所引起的各种疾病。可以中饭或者晚饭后大约30分钟的时候服用一片，这样吸收会比较好的。

吃！为什么不吃？吃饭香了难道不好么？身体好了？干什么不好，工作，考学都要身体好。现在的医学报道很多都是不负责的，让人很气愤！我再建议你吃2月。运动有条件还是锻炼下的好。没事的时候可以在家打开窗户做做小的运动，呼吸下新鲜空气！好了，就说这么多。废话多了没必要！

我也在吃。不过建议还是不要吃得太频繁。如果你连续吃了两个月，建议你停半个月再吃吧。其实吃这些还不如吃水果蔬菜实际。呵呵。

因为很多人都通过节食减肥的，这样人体的营养就不够了，在身体健康的基础上进行有效的减肥才是最明智的。楼主可以服用善存来给自己身体补充每日所需的维生素和矿物质，善存提供了A-Zn全面维生素和矿物质的补充，提供的营养非常全面。

一般保质期是3年左右你可以看下瓶子上的激光喷码,上面显示的是过期日期.注意的是,美国保健品的日期是月在前,年在后.比如08/2012.意思就是到2012年8月份过期.

药物组成本品每片含：　　维生素A　　5000国际单位　　钾　　40毫克　　维生素D　　400国际单位　　氯　　36.3毫克　　维生素E　　30国际单位　　镁　　100毫克　　维生素B1　　1.5毫克　　铁　　18毫克　　维生素B2　　1.7毫克　　铜　　2毫克　　维生素B6　　2毫克　　锌　　15毫克　　维生素C　　60毫克　　锰　　2.5毫克　　维生素B12　　6微克　　碘　　150微克　　维生素K1　　25微克　　铬　　25微克　　生物素　　30微克　　钼　　25微克　　叶酸　　400微克　　硒　　25微克　　烟酰胺　　20毫克　　镍　　5微克　　泛酸　　10毫克　　锡　　10微克　　钙　　162毫克　　硅　　10微克　　磷　　125毫克　　钒　　10微克　　辅料为。

严格按规定的剂量服用，需要大量服用时，请咨询医师或药师。 慢性肾功能衰竭，高钙血症，高磷血症伴肾性佝偻病患者禁用。 本品含维生素A，可从乳汁中分泌，哺乳期妇女过量服用可致婴儿产生食欲不振，易激动，颅压增高等不良反应。 如服用过量或出现严重不良反应请立即就医。 儿童用法用量请咨询医师或药师。 当药品性状发生改变时禁止服用。 请将此药品放在儿童不能接触的地方。

抗酸药可影响本品中维生素A的吸收，故不应同服。 不应与含有大量镁，钙的药物合用，以免引起高镁，高钙血症。 如正在服用其他药品时，使用本品前请咨询医师或药师。

善存多维元素片可以给机体提供多种维生素，可以预防和治疗因维生素与矿物质缺乏所引起的各种疾病。善存多维元素片提供六大健康益处：有助抗氧化，有助皮肤健康，有助能量代谢，有助免疫功能，有助骨骼健康，有助心血管健康等。扩展资料：善存多元维生素29是补充人体所需的维生素和微量元素，维生素和微量元素是维持人体正常生命活动所必须的重要物质。缺乏时可导致代谢障碍，引起多种疾病。维生素构成多种辅酶，参与多种物质的代谢、利用和合成，促使骨骼生长，维持上皮组织的结构完整，保持正常的生长发育。注意事项：1.按规定剂量服用。2.本品含维生素A，可从乳汁中分泌，哺乳期妇女过量服用可致婴儿产生食欲缺乏，易激动，颅内压增高等不良反应。3.儿童用量请咨询医师或药师。4.对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。5.本品性状发生改变时禁止使用。6.如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。7.请将本品放在儿童不能接触的地方。参考资料来源：百度百科-多维元素片

不要嚼碎吃。要整粒吞服。不然吸收太快会上火的，可能出现牙龈出血、口腔溃疡等症状。

善存29适合12～50岁的人吃。17岁的你显然适合啦！每天一片可以补充人体所缺少的维生素和矿物元素，对人体有益无害的，只是不要多吃就行。尤其是其中的锌元素对青少年成长发育及智力发育很有帮助。

善存片是一种维生素及矿物质类非处方药药品。善存片是可以用于预防和治疗因维生素与矿物质缺乏所引起的各种疾病。意见建议：国内市场上的善存片有：善存多维元素片（29）、善存佳维片、小儿善存片、善存小佳维、善存银片。不同的牌子对不同的人群是适用性是不一样的。一般是任何人群都有适合自己服用的善存片的。

爸爸妈妈在关心孩子成长的同时也会想些办法来给孩子补充营养，现在针对孩子营养的保健品也非常多，像常见的有小儿善存片，这是一种很常见的孩童营养保健品，或许正有家里在吃这个的孩子，今天小编就给大家讲一下，小儿善存片的功效与作用有那些吧。1、小儿善存片说明书对于小儿善存片说明书内容有哪些，首先我们应该要知道，小儿善存片只针对4到12岁儿童维生素和矿物质的补充剂。而且每一片当中都含有非常多的身体中所需的营养元素，孩子每天所需要口服一片小儿善存片，能够有效的补充身体所需的一些营养元素，每天口服一片就可以。大家了解了小儿善存片具体的作用都有哪些之后，也应该要知道它的不良反应和禁忌。很多患者使用之后，会出现胃部不适的情况。而且大量的服用，也有可能会造成一些身体上的副作用。对于一些患有慢性疾病的患者，在使用之前应该要根据医生的指导之后再服用。大家还应该要知道善存片只是一种保健类的药品，并不能够替代药物来治疗疾病。如果有疾病发生的时候，应该要使用正规的药物来治疗。2、药品价格首先我们应该要知道，这个药物是属于一种保健类的药品，适合于3-12岁儿童服用。虽然对于儿童的身体会有一定的好处，但是也应该要注意使用药物的注意事项都有什么。服用药物的时候应该要根据药品的详细说明书来服用，不要随意的增减药量。使用药物过量很容易出现一些不良反应，部分的儿童服用之后会出现恶心、食欲不振以及便秘等情况，过敏体质的儿童在使用小儿善存片的时候一定要谨慎使用。那么到底小儿善存片价格是怎样的呢？这主要是根据药品的产地和品牌都有一定的关系，根据不同的厂家药品的价格都会有所不同的。一般小儿善存片大概的价位在25元-35元不等，具体的价位还是要根据正规的药房和医院规定的标准而定的。小儿善存片虽然对人们的身体有一定的好处，但是如果身体不缺少这些元素，尽量不要服用。3、功效如何据了解，该药物是非常不错的。小儿善存片中含有较多的维生素D，大家都知道维生素D是儿童生长发育期所必须的一种维生素，若是儿童缺乏的维生素D是不利于体内钙质的吸收的。小儿善存片中还含有丰富的B族维生素，比如说维生素B1、B2等。本品属于综合性的维生素，主要用于3-12岁儿童维生素和矿物质的补充，效果还是非常不错的。从成分和营养方面来看，小儿善存片是能满足孩子的成长需要的。而且本品的味道香甜，多数孩子都不会产生抵触感。在服用的时候通过口服的方式，一般每天吃一片就可以了。小儿善存片并不会给孩子的健康带来什么副作用，在服用量较多的时候可能会让孩子出现胃部不适感。通常来说，药物的保存期为两年。

善存片（Centrum）是多维元素片，含29种维生素和矿物质。其中具体成分有： 1、维生素A 5000国际单位 2、维生素E 30国际单位 3、维生素C 60毫克 4、叶酸 400微克　　5、维生素B1 1.5毫克 6、维生素B2 1.7毫　　7、烟酰胺 20毫克 8、维生素B4 2毫克 9、维生素B12 6微克 10、维生素D 400国际单　　11、生物素 30微克 12、泛酸 10毫克 13、钙 162毫克 14、磷 109毫克　　15、碘 150微克 16、铁 18毫克 17、镁 100毫克 18、铜 2毫克　　19、锌 15毫克 20、锰 3.5毫克 21、钾 80毫克 22、氯 72毫克　　23、铬 65微克 24、铝 160微克 25、硒 20微克 16、维生素K 25微克　　27、镍 5微克 28、锡 10微克 29、硅 2微克 30、矾 10微克　　31、硼 150微克 32. 叶黄素 250微克

善存片硬严格按规定的剂量服用,慢性肾功能衰竭,高钙血症,高磷血症伴肾性佝偻病患者禁用.含维生素A,可从乳汁中分泌,哺乳期妇女过量服用可致婴儿产生食欲不振,易激动,颅压增高等不良反应.如服用过量或出现严重不良反应请立即就医.抗酸药可影响本品中维生素A的吸收,故不应同服.不应与含有大量镁,钙的药物合用,以免引起高镁,高钙血症.如果在服用善存片,就不需要每天再额外补充一片维E了.维生素E属于脂溶性维生素,服用过大过多不会排出体外,而会再体内引起蓄积中毒.维生素E通常是无毒的.当服用高剂量时（每天多于1,200国际单位）,它可引起反胃,胃肠气胀,腹泻和心脏急速跳动的不良反应.维生素E常用口服量应为每次数10至于100毫克,每日1至3次.大剂量服用指每日400毫克以上,长期服用指连续服用6个月以上.一般饮食中所含维生素E,完全可以满足人体的需要.

问题一：每天吃善存片好吗 口服维生素是人工合成或是提炼的，此类维生素对于人体来说：其吸收率、利用率等都还没有明确的研究成果。而且这些维生素对人类的作用最关键的就是它们的活性（天然食物本身所具有的，对人体生理活动起关键作用，能直接利用），而人工合成的维生素其活性的作用到目前为止都没有明确的研究成果，我认为：吃人工的维生素，是吃了也白吃，纯粹是心理安慰。 从食物中获取的维生素（有生物活性）会在人体的代谢过程起关键作用，因为人体许多的代谢途径需要维生素才能完成，是人体必不可缺的营养元素。 我建议：想要补充维生素还是从食物里补充比较好，吸收率也高，活性作用也高，又便宜。 如想补充维生素C，可以多吃柑橘类水果、新鲜枣、青椒、山楂、猕猴桃等，还有那些深色的蔬菜都含有丰富的维生素，既可以增加维生素的补充又可以一饱口福。 而维生素E在自然界中分布甚广，又是脂溶性维生素，会在人体内蓄积，一般情况下不会缺乏；植物油、硬果、豆类及其他谷类中有非常丰富的维生素E。 现在市面上的维生素片剂中每片含量都很高，一般都会超过人体每天所需的量，虽然目前还没听到有人因维生素过量中毒而死的，但有许多动物实验和临床研究表明：过量的服用维生素片会引起不良反应。 如果你真的要补充维生素片剂的话，尽量在医生知道下服用比较安全。 问题二：吃善存片，真的有用吗 我觉得吃善存这类东西是否有用，真的说不清楚！有没有用，都得长时间才能看出。但时间一长，你的饮食、营养、休息、运动、生活的方方面面都有所变化，对身体的影响是不是吃善存的作用呢？真不好说！ 只能这样：若你经检测确实缺少善存中的某些维生素和微量元素，可以买来吃。 问题三：善存有效果么？ 问题四：善存片每天吃到底好不好？对身体会有什么坏处吗 两者交错开来吃,但要注意不用天天吃的。一个星期每种各吃两、三次就足够了。只要平常饮食均衡,营养充足,不厌食、不挑食,身体在食物里面所摄取的维生素和微量元素就已经足够的了。 问题五：善存好吗？ 以前一直吃21金维他，但是感觉没啥用，可能是很难买到真的了。现在买了善存维佳片，活动价一百二十几块钱，150片吃五个月，价格还是很划算的。主要是效果很好，先给我妈妈买了吃，她月经不正常停好久了，吃了善存几天就好了，过了一段时间咽炎也好多了。我也在吃，但是经常忘，身体不太好，吃了之后好多了。于是给我爷爷奶奶买了两瓶→_→没说多少钱，我奶奶特意打电话来说感觉很好，担心药很贵，如果很贵就不用买了…总之我们一家基本都在吃，效果确实很好，你可以买一小瓶吃试一试，效果很明显，不会和其他保健品一样吃和没吃都没大差一样。小时候拉肚子两年，还是吃维生素治好的。维生素，矿物元素什么的，真的很重要。如果不放心可以买一小瓶吃一段时间看看。毕竟惠氏也是可以相信的。话说汤臣倍健我也吃过，有卵效果 问题六：免疫力差的人吃善存片有用吗 善存片是有很多的好处的，他可以提高人身体的免疫力和抵抗力，还可以美容养颜缓解衰老的作用，他还可以调节体内的亚健康的情况，所以好处是非常多的。但要十分的注意用量，不考虑用量情况，可能就会在体内产生抗体，吃善存片是有副作用的。 问题七：善存片吃了对睡眠不足有用吗 睡眠不足一般是因为精神因素还有气血问题，如果是气血问题，建议吃补气血的 问题八：善存片有效果吗？ 你好！善存片主要用于预防和治疗因维生素与矿物质缺乏所引起的各种疾病。 善存片是一种复合维生素片，服用时可能会引起肠胃不适。一般正常人在食物中就可以摄取足量的维生素和矿物质，不需要特地用药物补充。 祝身体健康！ 问题九：善存片可以长期吃吗 善存片硬严格按规定的剂量服用,慢性肾功能衰竭,高钙血症,高磷血症伴肾性佝偻病患者禁用.含维生素A,可从乳汁中分泌,哺乳期妇女过量服用可致婴儿产生食欲不振,易激动,颅压增高等不良反应.如服用过量或出现严重不良反应请立即就医.抗酸药可影响本品中维生素A的吸收,故不应同服.不应与含有大量镁,钙的药物合用,以免引起高镁,高钙血症. 如果在服用善存片,就不需要每天再额外补充一片维E了.维生素E属于脂溶性维生素,服用过大过多不会排出体外,而会再体内引起蓄积中毒.维生素E通常是无毒的.当服用高剂量时（每天多于1,200国际单位）,它可引起反胃,胃肠气胀,腹泻和心脏急速跳动的不良反应.维生素E常用口服量应为每次数10至于100毫克,每日1至3次.大剂量服用指每日400毫克以上,长期服用指连续服用6个月以上.一般饮食中所含维生素E,完全可以满足人体的需要. 问题十：善存对身体好吗 通常来讲，只要食物结构达到平衡，人们可以从食物中获得充分的维生素，不必额外补充。但问题是达到这种平衡并不很容易，所以维生素缺乏也并不少见。例如偏食的儿童，不吃早餐的人，饮食不规律的成年人、减肥者、素食者，营养需要大增的孕妇、患病者，饮食受限的老年人、食物过精过细的人、从不关心食谱的人等等，此时补充适当剂量的维生素是有益的。过度疲劳的身体也需要额外多的维生素，所以，补充维生素对现代人保持健康还是值得推荐的一种方式。建议每天只用半粒善存就可以。

你好！善存片主要用于预防和治疗因维生素与矿物质缺乏所引起的各种疾病。善存片是一种复合维生素片，服用时可能会引起肠胃不适。一般正常人在食物中就可以摄取足量的维生素和矿物质，不需要特地用药物补充。祝身体健康！

善存多维元素片不用把一粒切开，早晚各一半，直接一次服用一粒，一天服用一次就可以了！善存片药粒比较大，而且不是甜的，如果咀嚼，口感比较不好，直接用水把整粒吞服就好！

美国生产的，善存，国际知名的维生素矿物质品牌。来自于辉瑞中国健康药物部，前身为惠氏中国健康药物部，成立于1991年。作为辉瑞全球的一员，辉瑞健康药物部，是世界上名列前茅的非处方药公司，总部位于美国新泽西州，业务遍及全球65个国家，产品销往140多个国家和地区。1978年，善存在美国上市。善存由世界500强惠氏出品，已成为家喻户晓的健康品牌，市场份额超过30%。1987年，善存在配方中加入β胡萝卜素，具有抗氧化作用，清除体内的自由基。1990年，专门为50岁以上的老年人设计的善存银片在美国上市，增加了老年人所需营养素的含量。1992年，配方中包含了全面的抗氧化营养素，帮助防治多种慢性疾病。1996年，强调了叶酸在配方中的作用，帮助预防贫血及心血管病的发生。1997年，善存登陆中国，一举成为国内维生素矿物质制剂的领导品牌。2000年，美国善存配方中加入了对视力有益的叶黄素。2003年，美国善存中又加入了有益心脏健康的番茄红素。2006年，善存佳维保健食品在中国上市，它是保健食品级中配方最全面的营养素补充剂。目前，善存已经上市了覆盖不同年龄段的3种非处方药产品包括小儿善存片、善存多维元素片、善存银片和1种保健食品：善存佳维片。

善存银片，善存佳维片，善存小佳维片，注意善存多维元素片是OTC药品，善存佳维是保健品。

善存片精选多种海洋生物、果蔬、牛奶、杂粮等天然提取物，含丰富的各种维生素、叶酸、烟碱酸、生物素、泛酸及钾、钙、碘、铁、锌、铬、硒等31种有益人体的矿物质和微量元素，100％从天然植物中提炼复合而成，可快速补充由于饮食方式及各种原因所引起的维生素缺乏与不足，满足机体所需。抗氧化、防止细胞老化坏死、美白肌肤、延缓衰老；防止坏血病、牙龈出血、口腔溃疡；强化机体免疫力、防止伤风感冒、预防传染病、抗过敏；促进铁的吸收，预防贫血。1.美容护肤，延缓衰老；2.提高免疫力，改善牙龈经常发炎出血；3.改善生活压力过打，调节亚健康；4.调节平衡因挑食照成的营养不良，摄入营养成分不足的人群体质调节。~如果你认可我的回答，请及时点击【采纳为满意回答】按钮~~手机提问的朋友在客户端右上角评价点【满意】即可。~你的采纳是我前进的动力~~O(∩_∩)O，互相帮助，祝身体健康，学习/工作顺利，生活愉快！

善存多维元素片、善存银片和小儿善存片为药品。善存小佳维和善存佳维片为保健品。

善存片为维生素及矿物质类非处方药药品。维生素和矿物质均为维持机体正常代谢和身体健康必不可少的重要物质。二者是构成多种辅酶和激素的重要成分，缺乏时可导致代谢障碍，而引致多种疾病。善存片用于预防和治疗因维生素与矿物质缺乏所引起的各种疾病。