“冷暴力”是什么意思？

冷暴力，暴力的一种，其表现形式多为通过冷淡、轻视、放任、疏远和漠不关心，致使他人精神上和心理上受到侵犯和伤害。冷暴力主要有两种情况，一是家庭冷暴力，二是职场冷暴力，实际上都是一种精神虐待。家庭冷暴力多指夫妻双方产生矛盾时，漠不关心对方，将语言交流降到最低限度，停止或敷衍性生活，懒于做家务等行为。扩展资料：表现类型主要表现在家庭、工作单位及学校等，直接造成了许多的社会悲剧，可以说冷暴力的过多出现与人心的冷漠、情感的淡化有这直接的关系的，所以我们只有不断提高自身的道德观及不断完善自我的情感修养才能尽可能地避免我们的生活被冷暴力所破坏，从而使我们的生活更加和谐。职场冷暴力一直是职场人的难言之隐。冷暴力以一种无法言说的压力将我们孤立起来，让人感觉不寒而栗，上班如同坐牢。

冷暴力意思是用冷漠、轻视、疏远、漠不关心的态度对一个人的心理造成伤害。冷暴力主要有两种情况：一是家庭冷暴力，多指夫妻双方产生矛盾时，漠不关心对方，将语言交流降到最低限度，停止或敷衍性生活，懒于做家务等行为。二是职场冷暴力，无论是家庭冷暴力，还是职场冷暴力，实际上都是一种精神虐待。遇到冷暴力我们得学会正视自己，在确定可以正面沟通的情况下，可以选择正面沟通，因为沟通才能解决问题的关键，不能正面沟通的时候不要委曲求全，这样只会让自己的伤害扩大。家庭冷暴力的危害：1、家庭冷暴力是对受害者精神、心理的极度摧残家庭。冷暴力使受害者在精神上遭受极大的创伤，在人格尊严上受到莫大的侮辱，使许多受害者长期处在痛苦的煎熬中，有的甚至失去生存的勇气，走向绝路。2、家庭冷暴力对孩子造成一定的负面影响。家庭冷暴力严重的影响了孩子，又特别是未成年子女。生活在家庭冷暴力环境下的未成年人，大多性格孤僻、行为怪诞、心理变态，难以与人沟通。3、家庭冷暴力危害社会安宁与稳定。家庭冷暴力的危害不仅仅局限于自身家庭，而且还危及到社会的安宁与稳定。有的为需求解脱而选择自杀，有的甚至为报复对方而伤害对方，有的人把对配偶的不满发泄到孩子身上，打骂、伤害孩子，给社会稳定造成一定的影响。

"冷暴力"是指以冷漠、沉默、不理睬等方式对待他人的行为，通常不采取直接暴力的方式表达情绪或解决问题。这种行为可能是出于以下心理原因：1. 防御机制：冷暴力可能是一种防御机制，用来保护自己免受伤害或避免情感上的风险。这种行为可以让人感觉自己更加安全，并减少被他人伤害的可能性。2. 控制欲：冷暴力也可能是一种控制欲的表现，让自己觉得拥有更多的控制力。这种行为可以让人觉得自己有更多的自主权，并减少被他人控制的可能性。3. 社交恐惧：有些人可能出于社交恐惧，害怕与他人建立联系，因此采取冷暴力的方式来避免社交互动。这种行为可以让人避免面对他人，减少社交焦虑。4. 自卫心理：在某些情况下，冷暴力也可能是一种自卫心理。当人们感觉自己处于威胁之下时，可能会采取这种方式来保护自己。这种行为可以让人感觉更加安全，并减少可能的攻击。需要注意的是，冷暴力并不是一种健康的应对方式，可能会对人际关系和心理健康产生负面影响。如果你或他人出现冷暴力的行为，建议寻求专业帮助。

冷暴力指的是通过冷淡、轻视、放任、疏远和漠不关心，致使他人精神上和心理上受到侵犯和伤害。冷暴力也算是家庭暴力，家庭暴力是指家庭成员之间以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为。【法律依据】《中华人民共和国反家庭暴力法》第二条本法所称家庭暴力，是指家庭成员之间以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为。第三十三条加害人实施家庭暴力，构成违反治安管理行为的，依法给予治安管理处罚；构成犯罪的，依法追究刑事责任。

冷暴力是指一种不直接使用暴力手段，而是通过言语、行为等方式来对他人施加压力、控制和威胁的行为。这种行为通常是隐蔽的，不易被察觉，但却能对受害者造成极大的心理伤害和压力。冷暴力的表现形式多种多样，如冷漠、无视、嘲讽、讽刺、挑剔、批评、否定、威胁等。冷暴力人的心理可能存在以下特点：1. 控制欲强：冷暴力人往往有强烈的控制欲望，希望能够掌控周围的人和事物。2. 自我中心：冷暴力人往往只关注自己的感受和需求，缺乏对他人的关心和同理心。3. 情绪不稳定：冷暴力人可能存在情绪不稳定的问题，无法有效地处理自己的情绪，从而通过冷暴力的方式来发泄自己的情绪。4. 自卑感：冷暴力人可能存在自卑感，通过对他人的冷暴力来掩盖自己的不安全感和自卑感。5. 缺乏沟通技巧：冷暴力人可能缺乏有效的沟通技巧，无法有效地表达自己的需求和感受，从而采用冷暴力的方式来达到自己的目的。需要注意的是，以上特点并不是所有冷暴力人都具备的，每个人的心理状态和行为表现都是不同的。

冷暴力属于家庭暴力的一种，属于不作为的暴力，冷暴力通常表现为用冷淡、轻视、放任、疏远和漠不关心等形式致使他人精神上和心理上受到侵犯和伤害。冷暴力的取证比较困难。【法律依据】《反家庭暴力法》第二条本法所称家庭暴力，是指家庭成员之间以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为。第三条家庭成员之间应当互相帮助，互相关爱，和睦相处，履行家庭义务。反家庭暴力是国家、社会和每个家庭的共同责任。国家禁止任何形式的家庭暴力。

从字面意思就能看出，冷暴力也是暴力的一种。它主要表现在用冷漠、轻视、疏远、漠不关心的态度，对一个人的心理造成伤害。就像男女朋友之间吵架，一方在表示自己的不满，而另一方用沉默对待，不解释不理睬，这就是冷暴力。一、冷暴力与暴力的区别：暴力主要是体现在肢体伤害上，而冷暴力则是体现在心理伤害上。二、冷暴力有哪几类：冷暴力大致上可以分为家庭冷暴力和职场冷暴力。家庭冷暴力：通常指夫妻双方之间产生了矛盾以后，就开始不和对方说话，不去管对方做什么，也不去管家里的事务，这种冷暴力行为虽然没有造成肢体伤害，但是会让人精神上受到打击，从而影响夫妻之间的感情。当然，家庭冷暴力也会出现在亲子之间，同样是很受伤害的。职场冷暴力：像职场冷暴力可能就不太一样了，职场冷暴力可能还会出现被孤立的情况。如果你和某个同事出现了不愉快，那么他所在的群体你就很难融入，这样对工作和身心都是有很大影响的。三、冷暴力的危害：1、一个人如果长期遭到冷暴力，可能出现精神奔溃的情况，有些严重的，可能还会导致性格扭曲。就比如我有时候和男朋友吵架，他不搭理我，我就会好几天生活紊乱，情绪烦躁，这就是遭受了冷暴力的后果，遭受一两次就觉得很受伤害了，更别提长期遭受冷暴力了。2、遭受冷暴力的人可能会变得自卑，害怕与人交往。这一点很容易发生在小孩子身上，因为孩子心理发展还不成熟，抵抗这种心理压力的能力不够，所以特别容易受到影响。四、当我们遇到冷暴力时该怎么办？首先，我们得学会正视自己，在确定可以正面沟通的情况下，可以选择正面沟通，因为沟通才是解决问题的关键，不能正面沟通的时候不要委曲求全，这样只会让自己的伤害扩大。再者，我们得坚定自己的立场，当然，并不是说你也给对方释放冷暴力，我们要把自己和对方放在平等的位置上，而不是对方一释放冷暴力，我们就觉得自己矮了一截。给出一个冷静期。因为人都是会不断反思的，事情发生以后，我们可能都会去反复回忆这个过程，最后就能发现其中的问题，然后找到解决的办法。我觉着，我们不仅要有面对冷暴力的应对能力，也要避免自己释放冷暴力。因为我自己感受过冷暴力带来的不好感受，我现在都会在说话做事的时候想想别人的感受。比如和同事在某项工作上有不同看法，我不会直接不理睬或是直接反驳，而是先表示对方讲得也有道理，然后再提出自己的理解，而且我还会问一下同事：你觉着呢，就表示一下我的礼貌与尊重，这样同事感受就会比较好，彼此的关系也不会被破坏。

冷暴力是指通过冷淡、沉默、不理睬、放任等方式，对他人实行的不正当或不公正的心理暴力。冷暴力的人出于许多可能的心理因素而表现出这种行为。一些常见的原因包括：1.控制欲：冷暴力的人可能是出于自己的控制欲和恐惧而采取这种行为，他们可能担心失去对某人或某些事情的控制力，从而导致反弹和失控。因此，在这种情况下，他们可能会采取冷暴力来维护自己的优势地位。2.成长背景：冷暴力的人可能在年轻时经历过暴力或虐待，导致他们对亲密关系产生不信任感，并且在面临冲突时更容易采用冷暴力的方式来保护自己。3.自我保护：冷暴力的人可能认为这是一种有效的自我保护方式，可以保护自己不受伤害。他们可能有过被伤害的情感经验，因此选择封闭自己并采取冷淡的态度，以免遭受进一步的伤害。4.情感问题：冷暴力的人可能无法处理和表达自己的情感，或因为自身情感缺乏而表现出这种行为。他们可能不擅长用言语来表达自己的情感和需求，从而采取冷漠的态度来回避沟通和交流。总之，冷暴力的人可能出于许多原因对他人进行心理暴力。了解这些可能的心理因素并与他们建立沟通和信任关系可以帮助他们走出这种负面行为，并促进更健康、支持性的人际关系。

冷暴力是一种非暴力的行为方式，它指的是通过压抑、忽视、冷漠等方式来伤害他人的心理和情感。喜欢冷暴力的人可能是出于以下一些心理原因:1. 逃避问题：有些人喜欢使用冷暴力来逃避问题和压力。他们可能会选择沉默不语、忽视对方的需求和感受，以此来减轻自己的负担和压力。2. 缺乏自信：有些人可能因为缺乏自信而选择使用冷暴力来处理问题。他们可能会通过压抑自己的情绪和需求，来让自己感觉更加安全和可控。3. 控制欲：有些人可能使用冷暴力的方式来控制他人的行为和情感。他们可能会通过冷漠、忽视等方式来让对方感到不安和无助，以此来控制对方的行为和情绪。4. 寻求关注：有些人可能使用冷暴力的方式来寻求关注和认可。他们可能会通过制造矛盾和争端，来引起他人的关注和情感共鸣。冷暴力是一种不健康的行为方式，它可能会伤害他人的心理和情感，同时也可能会伤害自己。如果发现自己或他人在使用冷暴力，建议及时沟通和解决问题，以维护良好的人际关系和心理健康。

您好，冷暴力是指通过冷漠、沉默、忽视、排斥等方式对他人造成伤害或压迫。喜欢冷暴力的人可能出于以下心理：1. 控制欲：喜欢冷暴力的人可能具有控制欲，他们希望能够掌控和影响他人的感情和行为，通过冷暴力来达到这个目的。2. 恶意：有些人可能是出于恶意才会采用冷暴力，他们希望通过这种方式对他人进行报复或施压。3. 不成熟：一些人可能是由于不成熟或缺乏社交技能而采用冷暴力，他们可能不知道如何直接表达自己的情感和需求，因此采用冷漠或沉默的方式来表达不满。4. 消极情绪：喜欢冷暴力的人可能受到消极情绪的影响，如失落、愤怒、焦虑等，他们可能无法有效地处理这些情绪，因此采用冷暴力来发泄自己的情绪。总之，喜欢冷暴力的人可能出于不同的心理原因，但无论原因是什么，都需要认识到这种行为对他人造成的伤害，并寻求适当的方式来处理和解决冲突。

冷暴力就是指并非通过殴打等暴力行为来解决问题，而是用冷战方式，有意不搭理、冷待、轻视、放任、疏远对方，致使他人精神上受到打击和心理上受到伤害。冷暴力是暴力的一种，其表现形式多为通过冷淡、轻视、放任、疏远和漠不关心，致使他人精神上和心理上受到侵犯和伤害。冷暴力是目前为社会公认的会对行为相对人造成心理、精神伤害的行为。家庭“冷暴力”是对受害者精神、心理的极度摧残家庭“。冷暴力”使受害者在精神上遭受极大的创伤，在人格尊严上受到莫大的侮辱，使许多受害者长期处在痛苦的煎熬中，有的甚至失去生存的勇气，走向绝路。家庭“冷暴力”对孩子造成一定的负面影响。家庭“冷暴力”严重的影响了孩子，又特别是未成年子女。形成家庭冷暴力的原因：1、工作压力大，在家庭中得不到缓解，夫妻双方工作了一天，特别希望能够和配偶说上几句贴心话，缓解一天下来的工作压力。但配偶一方总是一副冷面孔，或很抵触对方向自己诉苦，认为下班属于两人世界，对方不应该把工作上的烦恼带回家来。久之产生不满情绪，为家庭冷暴力埋下因子。2、在某种意义上，家庭冷暴力的产生与家庭成员文化程度的提高有关，“冷暴力”把因家庭矛盾产生的身体对抗转为对精神、心灵上的压迫，把明显的冲突转为隐蔽的对立。这种类型的冷暴力多发生在知识分子家庭，知识分子往往自尊心较强，较好面子，不善于表达和宣泄，但对感情和精神上的需求比一般人更加细腻。3、夫妻双方的性格、个性不太和谐又没有及时协调磨合，婚后有完美主义倾向、自我要求过高等等。4、社会压力不断加大，情绪没有得到及时冒泄，家庭中受到明显伤害，没有得到很好解决反而增加更多了压力，一方面工作生活压力不断加大，回家就不想说话。但另一方以为自己又有什么事没有做好而增加心理负担。这就易使另一方在繁忙地工作中增加更大的压力，长期以此，恶性循环。5、家庭冷暴力与父母双方的成长环境，社会影响，个人因素都是密不可分的，最主要的还是自身的原因。以上内容参考：百度百科-冷暴力

冷暴力是指通过冷漠、沉默、忽视、无视、威胁等方式对他人施加压力或伤害，而不是直接使用身体暴力。以下是冷暴力的一些危害：对心理健康的影响：长期遭受冷暴力对个人的心理健康产生负面影响。这种行为可能导致被冷暴力待遇的人感到孤独、失落、无助和自责。破坏人际关系：冷暴力主要是通过忽视、沉默等方式表现出来，容易引起误解和争吵，导致人际关系破裂。对职场的影响：在职场中，冷暴力可能会导致员工间的合作困难，降低工作效率和工作质量。对家庭的影响：在家庭中，冷暴力可能会导致家庭成员之间的紧张和冲突，甚至可能导致配偶分手或子女逃离。对社会的影响：冷暴力的存在可能会增加社会不信任和敌对情绪，使社会环境更加恶劣和不和谐。总的来说，冷暴力不仅会对个人心理健康、人际关系以及职场和家庭等产生负面影响，还可能影响整个社会环境。因此，我们应该尽可能避免冷暴力的行为，并学会更加理性地处理自己的情绪和与他人的关系。

冷暴力就是暴力的一种，它的表现形式为通过冷淡、轻视、放任、疏远和漠不关心，致使身边的人在精神上和心理上受到侵犯和伤害。冷暴力主要有两种情况，一是家庭冷暴力，二是职场冷暴力，实际上都是一种精神虐待。平常所遇到的冷暴力多存在于感情生活当中。我认为冷暴力，就是对人的精神上的虐待，它能折磨的人差点抑郁，会让人非常的烦躁，烦闷。相信很多人的感情中都会有这样那样的冷暴力的展现。举个最简单的例子来说吧，你跟男朋友吵架了，这里的男朋友分为男友甲与男友乙。吵架的时候呢，男友甲非常的讲道理，并且认清了现实，然后非常理智的跟你道歉，想要得到你的原谅，道歉的时候，也是很真诚，不会有太多的优越感油然而生，很实在的道歉，跟这种讲道理的男朋友，在这种时候，你也应该会幸福感爆棚吧。而男友乙，非常的蛮横无理，动不动就跟你耍嘴皮子，当有一天你跟他吵架了，你就能知道真正的郁闷。因为他的不讲道理，会让你觉得，天哪还有这种男生，他的存在，会让你无语至极。明明是他的错误，在这种情况下，非常顺利的转变成是你的错误，变成你得给他道歉，而且，道再多的歉，人家也根本不领情，越来越霸道，甚至给你说狠话，伤害你的自尊。以上的例子，就很清楚的说明了冷暴力是什么以及它的可怕之处。冷暴力是什么心理高冷，内向的人喜欢冷，当然个人见解我分析他可能是属于自己生闷气，或者小心眼，他生气的时候不想吵架也不想看到你，因为他看到你它就会生气，然后他还不想和你吵，所以他就冷落你，时间长了就自愈了，事情自然就过去了所以对付冷暴力的人就不在意，该干嘛干嘛，忽视它，就可以啦[大笑]纯属个人想法，希望可以帮到你哦冷暴力――就是打冷战。他、她认为这样能解决问题，或者是一种对抗心里。其实不然。这样行事适得其反，希望赶快调理心态，想办法与对方沟通，要不日久天长，就会走到家庭破裂的地界。祝你好运，希望家庭和睦。冷暴力是一种克制的心理。首先，他不善言辞，又不会去打人。所以，就默默地静观其态，心灰意冷。再则，对于累累受气，又无处诉说。只好以冷淡形式回避。冷暴力者属于比较内向性格者的处事之态。不到伤心极处是不会采取这个形式的。因此，冷暴力在家庭矛盾中出现也有无奈的因素。为了避免冷暴力成为家庭的分裂源。我们应该持有“退一步海阔天空”，学会换位思考。尽量不使用冷暴力伤害对方，真诚地相互沟通，以达到和解。我们都希望家庭和睦，幸福的家庭局面得靠夫妻俩人共同营造。才能达到其融乐乐。冷暴力，从字面就不难理解是暴力的另一种特殊表现形式，主要通过漠视、放任、疏远和冷淡等态度，致使他人精神上和心理上受到打击和伤害，可以说是一种精神虐待。生活中主要有两种冷暴力，一种是家庭冷暴力，另一种是职场冷暴力。今天我主要在这里讨论一下比较普遍的家庭冷暴力现象。说到家庭冷暴力，很多人第一反应就是夫妻冷战的场面，或着发生矛盾时，漠不关心对方，拒绝语言交流和肢体接触，停止或敷衍性生活，拒绝履行家庭义务。但其实冷暴力在父母子女的相处模式中也经常出现。而且根据心理学研究表明，成年人的婚恋模式多与原生家庭有关联，那些在幼年时没有获得母亲和家人给予的足够安全和稳定的关爱时，长大后在婚恋关系种会表现畏缩、逃避、抗拒等消极反应。其实，恋人之间的关系与婴儿和照看者之间的关系很相似，都可称之为依恋。与婴儿的依恋模式一样，成年人的依恋模式主要也是这三种：安全型、回避型、焦虑型。冷暴力就属于回避型的依恋模式，这种人内心的感受是：与别人亲密令我感到不舒服，我觉得自己难以完全信任他们、难以让自己依赖他们。当别人与我太亲密时我会紧张，别人想让我更加亲密，这使我感到不舒服。在恋爱中，这类人对亲密关系既渴望又恐惧，他们一直高度紧张，处于防御状态，随时准备关上情感的“阀门”。他们有很强的情绪控制能力，许多情绪都埋藏在自己内心深处，克制自己不依赖于伴侣，或不让伴侣过于依赖自己，甚至会故意制造矛盾远离另一半。他们会刻意保持独立，虽然这种独立只是表面形式上的，但会让他们更有安全感，所以这类人即使遇到应激事件，也会表现出漠不关心。最常见的表现就是，当对方提出分手或离婚时，他们会不假思索、不做任何沟通、淡定甚至很决绝的回复：“好的”。虽然说依恋模式时童年时期养成的，但并非不可转变，心理学研究显示，在成年后的婚恋关系中，如果恋人能给与伴侣足够的安全感，多年以后部分恋人能够由回避型依恋变为安全型依恋。但这个过程对恋人的要求比较高，需要足够宽容和博爱，用耐心和关心让他重获童年时欠缺的母爱，帮助他疗愈幼年时形成的心理创伤。如果另一半自认为没有这样的条件或心理准备，最好的选择就是远离这类人，或者只当普通朋友相处。

“冷暴力，就是暴力的一种表现形式，通过冷淡，轻视，放任疏离和漠不关心表现出来，使他人受到受到精神上的侵犯和伤害。冷暴力是目前社会公认的会对人造成心理，精神伤害的行为。”在普通大众的眼中，似乎冷暴力只是出现在情侣之间的一种现象，但实际上并不是这样的。冷暴力这种现象存在的范围往往比我们想象的更广一些。一、家庭冷暴力我们经常听到这样的一句话打是亲，骂是爱，不打不骂不相爱虽然这句话可能有点片面了，但是我们也能从这句话中看出，冷暴力的危害究竟有多大了。如果一对夫妻，他们之间发生了矛盾，不过他们可以通过吵架，在一定程度上也是可以解决这些问题的。但是，如果一对夫妻，当他们出现矛盾了，而他们的解决方式却是沉默的时候，我觉得他们之间的关系也走向尽头了。二、职场冷暴力相对于家庭冷暴力，职场冷暴力可能我们会更不熟悉一点。职场冷暴力指的是，上司或群体运用非暴力的形式刺激对方，致使一方或多方的心灵受到刺激和伤害。其主要体现在让人长期饱受讥讽，漠视，甚至停止日常工作的刺激。在人的心灵上产生压抑和抑郁。在很多的影视作品中，我们都能看到这样的职场冷暴力。例如，甲因为得罪了某位领导，因此被老板安排到很偏僻的地方工作。新来的实习生，被公司的员工各种针对孤立、“穿小鞋”艺术来源于生活这些情景其实在日常生活中也是屡见不鲜的。根据相关研究调查显示，受过职场冷暴力的人，只有百分之十六的人才会积极地去面对它，而其他人，有的选择“以冷制冷”，有的选择“整日抑郁”，有的选择“黯然离职”。一、敢于表达自己的想法我们是以个体存在的人，俗话说得好人不为己，天诛地灭。在游戏界有这样的一句话，“一切都恐惧都是源于火力不足”。虽然这句话指的是在玩游戏的时候，关于装备的问题，但是我觉得，这句话运用到我们日常生活中也同样适用。我们被各种各样的形式冷暴力，无非就是他们觉得你是软柿子，任人拿捏，因此，无论在职场还是家庭或是情侣之间，你才是被冷暴力的那个。当我们遇到各种冷暴力的时候，我们应该勇敢地站出来，直面的表达自己的想法。在职场中遇到冷暴力，一味的忍让只会让那些人变本加厉，一味的以暴制暴，一冷制冷只会让自己更加的疲惫不堪。因此，我觉得，如果遇到职场冷暴力的话，直接找那些人谈话，让他们知道，你并不是一个好欺负的人。二、调节自己的心态当我们遇到冷暴力的时候，大部分的人会选择压抑自己，会觉得是自己的错，造成心灵上的抑郁。但是我想对你说，“为什么你要用别人的错误来惩罚自己。”当我们遇到冷暴力了，我们就是受害者，为什么受害者要受到自己的惩罚呢？我们并没有错，错的是那些对我们实施冷暴力的人。所以，当我们遇到这些状况的时候，我们应该调整好自己的心态。他们想通过冷暴力来让我们难受，但是我们偏不，我们就是要开开心心，气死他们。三、制定相关的法律目前，有关“冷暴力”的定义在我国法律界还是空白的，尤其是当妇女是冷暴力的对象时。因此，我觉得法律应该在这方面应该继续的完善一下，无论是职场冷暴力还是家庭冷暴力，或者我们所不知道的各种形式冷暴力都应该被制止。

冷暴力，暴力的一种，其表现形式多为通过冷淡、轻视、放任、疏远和漠不关心，致使他人精神上和心理上受到侵犯和伤害，是一种精神虐待。冷暴力表现在家庭、工作单位及学校等，直接造成了许多的社会悲剧，可以说冷暴力的过多出现与人心的冷漠、情感的淡化有这直接的关系的，所以人们只有不断提高自身的道德观及不断完善自我的情感修养才能尽可能地避免我们的生活被冷暴力所破坏，从而使我们的生活更加和谐。扩展资料：存在状况研究结果表明，如果在办公室中受到类似贬低性评论、持续批评、对资源垄断之类的冷暴力，对雇员造成的危害很大。研究发现，受过职场冷暴力的雇员更有可能辞去工作，他们心理失衡，工作满意度降低，愤怒和忧虑的程度也变得更高，其后果更加严重。此前智联招聘也曾做过职场冷暴力调查，近七成(67%)被调查的白领表示自己曾经遭遇过职场冷暴力，而这一暴力的主要实施者是上司。遭遇职场冷暴力后，只有16.9%的人表示会积极寻找解决办法，38.1%的受害者表示自己会整日郁闷，严重影响了工作积极性。20.9%的职场人则以冷制冷。将近2成受害者则选择了黯然离职，只能以这种方式解决。参考资料来源：百度百科—冷暴力

其表现形式多为通过冷淡、轻视、放任、疏远和漠不关心，致使他人精神上和心理上受到侵犯和伤害。1、家庭冷暴力多指夫妻双方产生矛盾时，漠不关心对方，将语言交流降到最低限度，停止或敷衍性生活，懒于做家务等行为。2、职场冷暴力，在这种现象里，前辈就是冷暴力主动的一方，新人则成为被动的一方。冷暴力的源头源于老员工，他们对于新人有着两种态度，一个是新人没有经验，于是老员工抱着经验主义的思想，对新人视而不见。还有一种原因就是老员工的不自信，新人的势头总是很强劲，而且工作积极性更高，知识面也更为广泛，老员工害怕新人的风头盖过自己，因而开始用不合作、不理睬的方式向新人施暴。3、主要表现在家庭、工作单位及学校等，直接造成了许多的社会悲剧，可以说冷暴力的过多出现与人心的冷漠、情感的淡化有这直接的关系的，所以我们只有不断提高自身的道德观及不断完善自我的情感修养才能尽可能地避免生活被冷暴力所破坏，从而使生活更加和谐。扩展资料肉体上的创伤可以愈合，心灵上的创伤却不容易愈合。事实上，在“冷暴力”处境中的人，在受到伤害的程度上，与直接的肉体折磨造成的健康问题同样严重。武力造成的结果是明显的身体外伤和家庭裂痕，可以通过法律来解决。而“冷暴力”没有明显可见的证据，很难受到社会和法律的制裁，由于家庭“冷暴力”具有反复性、隐藏性的特点，即使当事人将“施暴者”告上法庭，案件也无法得到处理。深受“冷暴力”之苦的当事人，心理上和精神上都会受到一定程度的影响。他们大多有委屈感、被控制感，感情变得脆弱，心理上常常处于孤独状态。受伤害的一方可能因为长期的精神上的折磨得不到宣泄和缓冲做出过激行为，造成更为恶劣的后果。

“冷暴力”是一种行为方式，它表现为消极的态度和行为，例如沉默、忽视、嘲讽、隔绝和拒绝等。在某些情况下，这种行为可以被视为一种应对策略，但在其他情况下，它可能是一种不恰当的行为。那么，在社交、家庭或职场环境中，喜欢使用“冷暴力”的人是什么心理？一、回避矛盾有时候，人们会使用“冷暴力”来回避或逃避与他人的矛盾。这种行为通常源于害怕冲突、无法表达自己、缺乏自信或制止不了别人的行为等问题。这些人可能认为避免交流和决斗是解决问题的最佳方法，但他们忘记了矛盾本身并没有解决。二、控制欲望一些使用“冷暴力”的人掩盖了自己对于某些事情的挑战、压力或不满意。他们可能感到自己被忽视或无法控制自己的处境，因此使用“冷暴力”来表达自己的不满和控制他人的反应。三、防御情绪有时候，使用“冷暴力”的人可能是因为他们对某些情绪方面感到困惑，无法理解或表达自己的感受。这些人可能会使用沉默、忽视、隔离和拒绝等行为来隐瞒自己的不安、悲伤、痛苦或愤怒。在这种情况下，他们可能需要寻求专业的帮助来解决自己的问题。四、掩盖弱点有些人可能会使用“冷暴力”来保护自己的自尊心和形象。他们可能认为显示自己的脆弱和需要别人的关注是一种不够成熟的行为。因此，他们使用“冷暴力”来保持距离和控制，以避免露出弱点。五、过度压抑在某些情况下，使用“冷暴力”的人可能会表现出过度压抑的倾向。这些人可能对自己的感受和情绪进行压抑，以避免与他人交流和沟通。这些人在压抑自己的情感时，可能会使用“冷暴力”来避免与他人的接触，因为他们可能担心自己的情感会被揭示出来。六、情绪倾向有些人喜欢使用“冷暴力”，因为这种行为让他们感觉自己更加掌控局面。这些人通常内向、敏感，并且对于自己的情感倾向具有高度的认识能力。在某些情况下，他们可能会使用“冷暴力”来保持自己的独立性和自主性。总而言之，喜欢使用“冷暴力”的人可能会有复杂的心理问题，包括回避矛盾、控制欲望、防御情绪、过度压抑、情绪倾向和掩盖弱点等。在社交、家庭或职场环境中，了解这些人的行为方式和心理特点，有助于更好地理解他们的行为和需求，并寻求合适的支持和帮助。

“冷暴力”通常是指以消极的、冷漠的方式对待他人，包括沉默、无视、忽略、冷漠等行为。喜欢使用冷暴力的人可能处于以下一些心理状态：1. 内心受伤：一些人可能由于经历过创伤或受过伤害而变得冷漠和消极，他们会把自己关在自己的世界里，不愿与他人交流和互动。2. 焦虑和压力：有些人可能由于过高的焦虑和压力而变得消极和冷漠，他们可能感到不知所措或无力承担压力，因此使用冷暴力来回避他人或逃避责任。3. 想要掌控：有些人可能会使用冷暴力来掌控局面，他们希望通过冷漠和沉默来让别人感到自己的存在，从而获得更多的控制和权力。4. 社交障碍：一些人可能由于社交障碍而变得冷漠和消极，他们可能害怕与他人交流和互动，因此使用冷暴力来保持自己的距离和安全感。需要注意的是，使用冷暴力的行为可能会给别人带来伤害和困扰。如果一个人经常使用冷暴力，他们可能需要寻求帮助和支持，以解决自己的心理问题和情感障碍。

冷暴力是一种软反抗的表现，属于暴力的一种，冷淡、忽视、疏远以及漠不关心都是冷暴力的主要表现形式。没有过多的责备与炙热的怒火，取而代之的是凝结的空气和弥漫四周的阴冷氛围。受到冷暴力的人往往会在心灵上留下创伤，让人有一种被孤立的感觉，属于精神性谋杀。总体上来看，这群人的性格特点大抵就是沉默、内向、忧郁。不善于用言语表达情绪冷暴力本质上是对现存问题的回避，喜欢冷战的人认为回避问题缓解矛盾比直接面对问题更具有缓解双方心情的作用，他们在遇到矛盾时不知道如何恰当地沟通和交流，并且不擅长用言语表达情绪。表达情绪的能力与早期的家庭经历有关，在成长中如果父母或者其他家人缺乏正确的交流沟通模式，往往会影响孩子表达愤怒与不满的能力。享受冷战过程吵架的特点是情绪爆发性强，持续时间短，发泄方式快；而冷战则是在现实中隐藏的定时炸弹，虽然悄无声息，但是持续时间长，和吵架一样也属于攻击的一种模式。而有些人打心底里就喜欢这种攻击的感觉，沉浸在冷战这种可以持续压制对方情绪的状态里能给他们带来无尽的快感。但这样的人往往都比较自私，不会考虑这种行为对对方造成的精神伤害。

“冷暴力”是指一种以无声的方式进行的、控制和伤害他人的行为。对于喜欢冷暴力的人，其心理动机可能有以下几个方面：1. 控制欲：某些人具有强烈的控制欲，他们希望掌握局面并让他人按照自己的意愿行事，而采用冷暴力则是一种可以隐藏自己意图的方式。2. 防御心理：有些人可能曾经遭受过伤害或者受到过欺凌，因此在日常生活中会采取防御性的行为来保护自己，而使用冷暴力则是一种较为隐蔽的防御手段。3. 缺乏沟通技能：有些人可能缺乏有效的沟通技能，无法表达自己的观点或处理人际关系，因此采用冷暴力成为了他们解决问题的一种方式。4. 情绪不稳定：某些人情绪容易波动，不能很好地控制自己的情感，当遇到挫折或困难时，可能会将负面情绪转移到他人身上，采用冷暴力来发泄自己的情绪。需要注意的是，“冷暴力”行为对他人和社交关系都会造成负面影响。

"冷暴力"是指采取冷淡、冷漠、不理睬等方式来对待他人，以达到控制、报复、逃避等目的。喜欢使用冷暴力的人可能出于以下心理原因：1.自我保护：有些人可能会因为过去的伤害经历或者性格上的自卑感而采取冷暴力的方式来保护自己，不让自己再次受到伤害。在与他人交往时，他们可能会试图控制和保护自己的情感，通过冷淡和不理睬来保持安全距离。2.控制欲望：有些人可能会因为对事物的控制欲望而采取冷暴力的方式来对待他人。他们希望通过控制他人的情感、行为和思想来满足自己的需要和欲望，从而达到掌控局面的目的。3.报复心理：有些人可能会因为遭受他人的伤害或者挫折而采取冷暴力的方式来报复对方。他们认为这是一种有效的报复方式，可以让对方感受到同样的痛苦和伤害，从而达到满足心理平衡的目的。总的来说，喜欢冷暴力的人可能是因为自我保护、控制欲望、报复心理等多种心理原因的综合影响。这种行为对于他人来说可能会造成伤害，所以我们应该尽量避免采取冷暴力的方式对待他人。如果你发现自己经常采取这种方式对待他人，可以考虑寻求心理咨询师的帮助来解决问题。

冷baoli的具体表现就是对对方态度冷漠、轻视以及疏远，这种情况会严重影响彼此之间的感情，令对方受到伤害。……当自己面临冷baoli的时候，需要积极采取措施加以解决，以有效维护自己的利益。……具体来说，自己可以通过沟通协商挽救感情、认清现实理智放弃，以及依法维护自身利益这三种方法来加以解决。1，通过沟通协商来挽救感情，消除冷baoli。有时候自己之所以遇到冷baoli，是因为双方存在误解导致的。……这时候自己应该积极采取措施与对方进行沟通协商，争取化解矛盾重归于好，这样就能消除冷baoli，让自己重新获得幸福美满的生活。2，认清现实，理智放弃，让自己远离冷baoli。在很多时候，自己之所以遇到冷baoli，是因为双方之间矛盾无法化解导致的。……这时候自己无论采取任何措施都无法解决问题，只能选择认清现实，理智放弃，让自己远离冷baoli的伤害，让自己过上平静的生活。3，依法采取措施维护自身利益，避免受到冷baoli伤害。当自己遇到冷baoli伤害的时候，选择委曲求全只能让自己受到的伤害更加严重。……这时候自己必须敢于依法采取措施维护自己的利益，才能避免受到更大的伤害，从而为自己争取到情况的生活和良好的心情。……以上几种措施都是解决坑baoli问题的最佳方法，自己结合自身实际情况加以运用，就能有效解决冷baoli问题，让自己的生活恢复平静状态。

语言冷暴力,暴力的一种,其表现形式多为通过冷淡、轻视、放任、疏远和漠不关心,致使他人精神上和心理上受到侵犯和伤害,是一种精神虐待。家庭“冷暴力”危害社会安宁与稳定。家庭“冷暴力”的危害不仅仅局限于自身家庭，而且还危及到社会的安宁与稳定。有的为需求解脱而选择自杀，有的嫖娼、卖淫、找情人、赌博、吸毒，甚至为报复对方而伤害对方。冷暴力危害：家庭“冷暴力”是对受害者精神、心理的极度摧残家庭“。冷暴力”使受害者在精神上遭受极大的创伤，在人格尊严上受到莫大的侮辱，使许多受害者长期处在痛苦的煎熬中，有的甚至失去生存的勇气，走向绝路。家庭“冷暴力”对孩子造成一定的负面影响。家庭“冷暴力”严重的影响了孩子，又特别是未成年子女。生活在家庭“冷暴力”环境下的未成年人，大多性格孤僻、行为怪诞。

冷暴力是指在人际关系中以冷淡、漠不关心、忽视等形式展现出的暴力行为。一些人喜欢使用冷暴力来对待他们的家人、朋友、同学甚至自己的配偶，这种行为在一些情况下可能会带来某些优点，但是在大多数情况下都会伤害到自己和他人。那么，喜欢冷暴力的人，是出于什么样的心理？一、自我保护心理喜欢冷暴力的人往往是因为在过去的人际交往中，遭受过一些伤害或挫折，或是他们的信任被背叛，结果使他们不再相信别人，感到失落和受伤。这些经历让他们觉得，与人交往会让他们受到伤害，因此他们选择采取冷暴力的方式，隐藏自己的真实感情，避免受到伤害，同时也不会让自己显得太过脆弱。二、自卫心理有些人可能来自一个有害的家庭环境，他们身处着这样一种环境，在这里，家庭成员可能并不善良，他们会对待孩子们采取冷漠的方式。在这样的环境下，孩子们往往也会感到无助和害怕。随着时间的推移，他们发现采用冷暴力的方式是一种有效的自卫机制，在这种情况下，他们学会了隐藏自己的感情，以避免在曾被伤害的家庭环境中再次受伤。三、控制欲望有些人可能会因为缺乏控制感而采用冷暴力的方式。这种人可能会被认为是“情绪达人”，在情感方面比较敏感，但是他们用冷暴力的方式来避免情感爆发，保持控制。他们希望可以掌控自己的感情，而不是被感情所左右或被困在自己的情感中。四、自我保持对于一些人而言，冷暴力是一种保持自我与自我独立的方式。他们可能会觉得，只有独立自主才能确保自己的生存和发展。如果他们让自己的情感成为别人行动的动因，就可能失去自己的掌控感和独立感。在这种情况下，他们会采取冷暴力的方式来避免被他人控制，同时也保持自己的独立性。五、恐惧喜欢冷暴力的人可能会有些社交焦虑，在与人交往以及表达自己的情感时，他们可能感到害怕、不自信或是想避免被拒绝。因此，他们选择隐藏自己的感情，并采取冷漠的方式来面对与他人沟通的困境，并且对于揭露自己的感情和激情，他们可能会感到忧虑和恐惧。六、心理防御在某些情况下，冷暴力是一种心理防御的机制，可以抵制侵入和攻击，保持安全和完整的感觉。当人们面临一些压力、挫折或者情感失落时，会有一种采取冷暴力方式的冲动，因为这种方式能够在一定程度上帮助他们保护自己的情感或精神上的安全。总之，喜欢采用冷暴力的人，具有各种各样的心理因素。有些人可能是为了自我保护或自我防御，有些人可能是因为他们的控制欲望或自卫心理，有些人可能因为恐惧或心理防御机制采用这种方式。这一行为的出现可能会导致其个人或他人的伤害，所以冷暴力的使用需要给予足够的重视。

1. 男性不说话，是想避免矛盾激化。很多女人觉得男人对你使用冷暴力就是不爱你了，他面对你的争吵无动于衷，你想和他沟通他避而不谈，其实并不是这样的，这是由于男女的不同心理决定的，男人喜欢冷战，而女人偏好舌战。男人觉得出现矛盾了就应该彼此冷静下来，避免矛盾激化，而女人觉得这件事情就应该解释清楚，才能过得去，才导致女人觉得他在使用冷暴力。2. 男性刻意冷暴力，是想逼你提分手。有一种情况是他已经对你失去兴趣，或者已经移情别恋了，他不想主动提分手，想用冷暴力逼你说分手。如果仅仅是身体出轨还不至于冷暴力，可能心思也不在你身上了，先身体上的冷落，其次会是精神上的疏远。3. 他对你冷暴力，是想等你去哄他或逼你屈服。1）一个人的成长环境是一个人性格的基础影响因素。他可能成长在一个喜欢冷暴力的家庭，导致了他从小就看惯了家人冷暴力相对，长大后自然也容易沿袭这种性格。2）而另一种则是，他在过往的情感经历中，常常会使用冷暴力策略，而这些策略往往给他带来了满意的结果，因此他也会习惯性的用在你的身上。所以，当你遇到这样的选手时，你需要明确的告诉他，冷暴力不是逃避问题的方法，更不是解决问题的方法。正确的方法应该是两人做下来，好好的沟通。4.这样的人，他们就是用自己的冷暴力来逼着你让步，或者逼着你选择。反正你无论怎么选，他们都没有什么损失！他们通过这样的方式告诉你，你选的，你承担后果！省的你叽叽歪歪的唠叨！我建议大家，一定要远离这样喜欢冷暴力的人，他们会吸干你的正能量，让你怀疑人生！

冷暴力就是看谁更在精神方面依赖对方，男人如果对女人使用冷暴力，那他是知道自己有能力影响你。因为一个女人如果根本不关心男人的死活，男人要是对她使用冷暴力，不闻不问。

情感婚姻问题/冷暴力冷暴力是什么意思？在家庭中被称为冷暴力的都有哪些？当你的婚姻生活中出现了冷暴力那么要不要继续下去呢？一起去看看大家的看法吧。一、冷暴力是什么意思家庭冷暴力更多的是通过暗示威胁、语言攻击、经济和性方面的控制等方式，达到用精神折磨摧残对方。这种方式产生的巨大心理压力会使对方接近崩溃，同时伴随着的是婚姻的隔阂与不信任，最终导致婚姻的结束。但是冷暴力也分为两种：1.家庭冷暴力，多指夫妻双方产生矛盾时，漠不关心对方，将语言交流降到最低限度，停止或敷衍性生活，懒于做家务等行为。2.职场冷暴力，无论是家庭冷暴力，还是职场冷暴力，实际上都是一种精神虐待。二、家庭冷暴力都有哪些1.夫妻双方产生矛盾时，态度冷漠、漠不关心对方，将语言交流降到最低限度，停止或敷衍性生活，懒于做一切家务工作等非正式暴力行为。2.经常对老公摆臭脸不说话。比如老公劳累了一天，回家想跟你说说心里话缓解工作压力，但是你不加理睬也罢，还要摆个臭脸给人看。长期以往老公承受很大的精神压力，谁也受不了这样的精神折磨。3.不管不顾老公的饮食起居也是属于冷暴力的行为。夫妻闹矛盾要积极解决问题，而不是不管不顾老公的饮食起居，这是一种逃避也是一种精神上的伤害。4.心情不好玩失踪，一言不和回娘家。女人跟老公闹矛盾，动不动就说回娘家，动不动就会要离婚，其实这也是一种冷暴力的行为表现。5.斗气摔东西。夫妻吵架吵得厉害了，就喜欢你到处摔东西砸东西，有时候还喜欢向老公身上去砸。其实这些都是冷暴力的行为。6.老公要求性生活，心情不好进行敷衍的，属于冷暴力。性冷淡者除外。三、家庭冷暴力婚姻要不要继续对于家庭冷暴力，在现代知识份子家里更加容易出现，因为知识分子往往自尊心强、好面子，不善于宣泄和表达，但对感情和精神的要求却比一般人更加细致，“冷暴力”所造成的精神伤害也就更加突出。也因此婚姻生活出现不和谐等等问题，都是因为冷暴力的原因导致了两个人的感情一步一步的瓦解崩塌。幸福的家庭总是在不知不觉间失去了平衡，而在即将远离时，才发现对方身上其实有着种种的优点，但已经为时过晚。但是对于说存在冷暴力的婚姻要不要继续这个问题，其实非常的片面性，因为任何事情都存在轻重缓急，如果在冷暴力前期意识到了问题，那就积极解决问题，毕竟百年修得同船渡，千年修得共枕眠，在一起不容易。如果家庭冷暴力已经到了五无法解决的地步了，那么婚姻走向终点也算是最终的结局了，只能各自安好，生活依旧要过下去，好好的朝前看吧。

一、男生对女生冷暴力是什么意思 　　 1、21岁 运动员 　　女朋友总和我吵架，我不想吵，她偏要吵。后来只能置之不理，几天也不会理她。时间长了感觉很烦，有些事本来好好说就能说开，非要吵。 　　 2、24岁 总裁助理 　　异国恋，她大一，小我5岁，24小时需要陪伴，我工作时间比较专注。在一起之后 ，大量上班时间都用来陪她聊天，除非我开重要会议，或者她上课（国外学业压力大）。下班之后 必须马上到家 ，陪她视频， 视频不挂直到第二天醒 ，完全颠覆了我的生活和与女生相处的方式。年中转换跑道，有一段时间压力很大， 但是不想把负能量传递给她 ，所以都一个人消化。和她闲聊的时间越来越少， 到家也不想说话 慢慢地无意识 ，Maybe就变成冷暴力。 　　 3、28岁 自媒体运营 　　在一起五年准备结婚的女朋友，就被我冷冰冰的态度冷没了。但自己真是渣的完美，一点感觉都没有。「多喝热水」和「你要这么想我也办法」，这两句话是我经常给我前女友说的。 　　 4、32 投资 　　我想是因为性格内向的缘故的吧。有人通过吵架来很快释放心里的不满，而不善言辞的人自己会在心里慢慢煎熬，慢慢消化，自我内心做斗争。 　　 5、23岁 餐饮管理 　　我是学餐饮管理的，工作每天十几个小时面对形形色色的人。一整天很累过后，下班就懒得再看手机聊天。她喜欢粘人，就是这个差异导致聊天越来越少，就变成冷暴力了。 　　 6、25岁 设计师 　　也许是性格内向，不善于表达，表面沉稳，内心也许并不成熟 。内心是有你的，是关心你的，但是怎么都不会表现出来。就是不喜欢了，一切尽在不言中。 　　总归而言，之所以男生会对女生冷暴力，大多是因为不爱了，如果爱，怎么会舍得用这样的态度对自己爱的人呢？不过女生在遭遇冷暴力的时候，也要反思一下是不是自己的问题，尝试挽回后还是无果的话，还是尽早寻找自己真正的幸福吧。 　　男生对女生冷暴力是什么意思2 　　 一、男生对女孩冷暴力是什么意思 　　 1、21岁 选手 　　女友总数我争吵，我不愿意吵，她硬要吵。之后只有无动于衷，几日也不容易理她。时间长了觉得好烦，一些事原本好好地说就能说开，非得吵。 　　 2、24岁 总裁助理 　　跨国恋，她大一，小我5岁，24钟头必须守候，我上班时间较为专心致志。在一起以后 ，很多工作时间都用于陪她闲聊，否则我开关键大会，或是她授课（海外课业压力太大）。下班了以后 务必立刻进家 ，陪她视频， 视频不挂直至第二天醒 ，彻底颠复了我们的生活和与女孩交往的方法。半年度变换运动场，有一段时间压力好大， 可是不愿把负面情绪传送给她 ，因此都一个人吸收。和她聊天儿的时间越来越低， 进家也不想说话 渐渐地潜意识 ，Maybe就变为冷暴力。 　　 3、28岁 新媒体运营 　　在一起五年提前准备完婚的"女友，就无意间冷冰冰的心态冷没有了。但自身简直渣的极致，一点觉得也没有。「喝开水」和「你可以那么想因为我方法」，这两句话就是我常常帮我前任女友说的。 　　 4、32 项目投资 　　我觉得由于不爱说话的原因的吧。许多人根据争吵来迅速释放出来内心的未满，而沉默寡言的人自身会心里渐渐地难熬，渐渐地吸收，自身心里做抗争。 　　 5、23岁 餐饮管理服务 　　我就是学餐饮管理服务的，工作中每日十几个钟头应对各种各样的人。一整天挺累之后，下班了就不想再看手机聊天。她喜爱黏人，就是说这一差别造成闲聊越来越低，就变为冷暴力了。 　　 6、25岁 室内设计师 　　或许是不爱说话，不擅于表述，表层稳重，心里或许并不是完善 。心里是有了你的，是关注你的，可是如何都不容易主要表现出去。就是说讨厌了，一切尽在不言中。 　　终究来讲，往往男生会对女孩冷暴力，大多数由于如果不爱了，如果爱，为什么会懂得用那样的心态对自身最爱的人呢？但是女孩在遭受冷暴力的那时候，还要思考一下是否自身的难题，试着挽救后还是未果得话，还是尽快了解自己真实的幸福快乐吧。

意思就是冷暴力的程度像冰淇淋一样凉。冷暴力是暴力的一种，其表现形式多为通过冷淡、轻视、放任、疏远和漠不关心，致使他人精神上和心理上受到侵犯和伤害。冷暴力是目前为社会公认的会对行为相对人造成心理、精神伤害的行为。目前，“冷暴力”在我国的法律界定上还存在空白，尤其是当妇女成为“冷暴力”对象时。我国现有的《妇女权益保障法》、《民法典》（2021.1.1生效）以及《最高人民法院关于适用<中华人民共和国婚姻法>若干问题的解释(一)》，要么只有原则性规定，要么只对以“作为”方式实施的家庭暴力予以界定，而对以“不作为”的形式实施的家庭暴力(即“冷暴力”)没有明确的界定。

闺蜜疏远。冷暴力是暴力的一种，其表现形式多为通过冷淡、轻视、放任、疏远和漠不关心，致使他人精神上和心理上受到侵犯和伤害，所以闺蜜冷暴力的意思就是闺蜜疏远自己，是一个非常重要的知识。

冷暴力是什么意思 冷暴力是什么意思，在现代的婚姻生活里，越来越多的女性在不经意间喜欢用冷暴力解决家庭出现的矛盾与争执，但是很多时候她们自己也不知道自己的举动属于冷暴力的行为，下面我带大家简单的了解一下冷暴力是什么意思。 冷暴力是什么意思1 冷暴力是什么意思呢？ 冷暴力其实是家庭暴力的一种，冷暴力的表现形式多为对伴侣冷淡、轻视、放任、疏远和漠不关心，致使伴侣在精神上和心理上受到侵犯和伤害。 女人冷暴力有哪些表现？ 1、对老公恶言相向，喜欢讽刺和挖苦对方。 比如老公失业没有工作，女人不但没有顾及老公的感受，而且还对老公进行恶语中伤讽刺挖苦，这种情况就是属于冷暴力。 2、经常对老公摆臭脸不说话。 比如老公劳累了一天，回家想跟你说说心里话缓解工作压力，但是你不加理睬也罢，还要摆个臭脸给人看。长期以往老公承受很大的精神压力，谁也受不了这样的精神折磨。 3、对老公进行经济制裁。 最明显的表现就是不给老公零花钱，是的，经济制裁也是属于冷暴力的行为表现。老婆掌握着经济大权，经常使老公在朋友面前尴尬，这种行为对老公的心理也是造成很大的伤害。 4、不管不顾老公的饮食起居也是属于冷暴力的行为。 夫妻闹矛盾要积极解决问题，而不是不管不顾老公的饮食起居，这是一种逃避也是一种精神上的伤害。 5、不再做以前自己承担的"家务。 老婆同老公闹矛盾对家务活不主动承担，也是属于家庭冷暴力。家庭是夫妻共同创建和经营的，女人对家务事一点也不理会，只让老公去做，其实这样的行为也是让老公感到很挫败。 6、不关心老公的忧愁烦恼。 老公有烦心的事儿，也不知帮忙分担分忧属于冷暴力。女人要多多关心老公的内心世界，为老公排忧解难，这样做才是夫妻相处的正确做法。 7、心情不好玩失踪，一言不和回娘家。 女人跟老公闹矛盾，动不动就说回娘家，动不动就会要离婚，其实这也是一种冷暴力的行为表现。 8、斗气摔东西。 夫妻吵架吵得厉害了，就喜欢你到处摔东西砸东西，有时候还喜欢向老公身上去砸。其实这些都是冷暴力的行为。 9、老公要求性生活，心情不好进行敷衍的，属于冷暴力。 性冷淡者除外。 夫妻之间就应该互相扶持、互相包容，避免用冷暴力相互伤害。冷暴力其实比身体暴力更令人心寒，所以大家不要对自己爱的人实施冷暴力了。 冷暴力是什么意思2 冷暴力是什么 如何处理冷暴力 冷暴力另外一个名称叫“情感杀手”。有百分之八十以上的情侣都是吵架后因为冷暴力而分手。也有不少的夫妻因为一方的冷暴力离婚。 其实在很多情况下，人都是需要一个冷静的过程。而冷静和冷暴力是不一样的。冷静是指在争吵后。人心静下来以后寻找解决的方法。 冷暴力是指以逃避的方法去解决，不想去面对，呈现出一种听之任之的状态。所以。出现冷暴力的人都是自尊心较强，性格较为懦弱的一类人。 那么我们该如何处理冷暴力呢？ 家庭冷暴力 大多数遭遇家庭“冷暴力”的人都有这样一种感觉：无人可诉，无处可断，无法可依。 夫妻双方不愿说话，可以采用其他方式交流，比如发个短信、写封邮件，也可以把想与对方说的话写在纸上； 可以从孩子的学习、生活等方面逐步进行交流；作为受到压迫的一方要学会让自己快乐，不断充实自己，提升自我价值；在生活细节上关心对方等。 在结婚前要充分了解对方的成长背景，看看对方家里有没有家暴史，因为家暴是会“遗传”的。现在的年轻人对待婚姻要严肃，不能任性妄为，否则问题出现后悔就晚了。 职场冷暴力 大多职场冷暴力是上司对于下属工作的不满意。 是出于公司整体利益出发，这个出发点没有任何问题，只是方法选择错了。上司不能不允许下属犯错，只是犯错的次数和程度要有一个底线。 而在员工做出成绩时上司一定要鼓励员工，从欣赏员工的角度出发，将其优点化，而不是一味地挑错。 员工在犯错后可以在适当的时间单独找他谈，问清失败的原因并给出建议和方法，这样员工才会对公司有归属感，更愿意倾尽全力为公司争取利益。 员工遇到批评时也不要与上司产生对立心态，多做自我反省，也可以主动与领导沟通，说出自己的困惑，寻求帮助，这样能避免消极心态的产生。 情感冷暴力 至于情感冷暴力，基本上是无解的。当一方出现这种情况。唯一的可能就是他已经不爱了。 只是找不到合适的理由来告诉你。你的存在对于他就像一块鸡肋。食之无味，弃之可惜。 当你提出分手时，他出于你们之前的情感来挽回。可是他也再也不会像以前那样把你放在心上了。 所以啊。当你的对象开始对你出现冷暴力时。就放手吧。不然。最后受伤难堪的还是你自己。

冷暴力，心理学上它被称为“精神虐待”，是一种具有累积性、持续性和攻击性的隐形方式，存在有意或无意之间；比如：沟通感觉存在代沟时，害怕在情绪上给对方身心造成伤害，甚至说出来的话不但解决不了问题反而火上浇油，就会有意选择闭嘴。认为这样都能给对方一些冷静空间，问题就能缓解；然而，真的是这样吗？并不是。此类主观处理方式也是种冷暴力行为，只会因为不沟通带来问题上的分歧，从而延伸到彼此关系层面，换句话说， 你以为的冷静可能是种“逃避”。四种常见冷暴力哪些浑然不知的状态会带来冷暴力呢？华盛顿大学心理学教授约翰·戈特曼（John Gottman）总结关系中应该避免的四种交流习惯：1）价值差异中的沉默，2）蔑视的行为，3）蹩脚的讥讽，4）无端的戒心首先在以往所倡导的文化观念中，沉默是弱者特有的标签，沉默不语的人被扣上“孤僻、难以沟通”的帽子；在这种价值观准则下，一个人若不用咆哮的方式“喊”出自我，仿佛就没有自我；然而到底是什么会让一个人变强 得沉默呢？有人认为“说出来也于事无补”，有的是“有话无门”找不到诉说渠道和对象，也有怕表达太多会被人拿捏住等等， 在我看来背后属于“价值观的不对等”。随便举个例子：某部影片中，一位台湾导演来到中国学校谈论自己作品，当时询问学生我们经常谈论“电影文化、迷影文化、台湾和大陆文化”，大家有没有想过什么是文化？很多同学给出各种定义，但这些定义都不知道是什么意思。导演最后说，其实并没有那么复杂， “所谓文化就是你日常生活的习惯” ；80年代出生的人上洗手间不是坐便，但00后会认为为什么要蹲着；南方吃饭会煲汤，可北方深夜要烧烤。不同价值观在文化中产生，当差异的个体放在一起时“分歧”便会出现；这就像南方姑娘嫁到北方，很久才可以适应以“面食”为中心的饭菜。但是，之所以会带来冷暴力，一部分原因是存在 “你总想用自我价值观”去“强加别人” ；对方又不想因为某些小事而影响关系，或者说 “争吵不过你，我只能用别的方式牵制你”。想想看，面对一面沉默的墙，自己是不是反而更像那个无理暴躁的人？有时候故意沉默是种被动策略，对方为表达愤怒、引起关注或获得关系中的权力会采取这种手段。不管工作还是生活，都要从 “沉默”变成“关系虐待” ，有四种标志：1）这种情况经常发生，且持续时间较长，2）TA来自对方惩罚的目的而非冷静需要，3）只有当你道歉、屈服或主动要求时对方的沉默才会结束，4）你改变了自己的行为，以免再次遇到这种沉默对待其实每个人都有自己的小世界，价值观是主观存在没有对错之分；《论语》中曾说“和而不同，周而不比”，不能因为个体差异而上升到道德观的“对错”。相对强加行为， 冷暴力更隐蔽在“往往不被引起重视”里 ；许多人为此饱受压力和煎熬、被对方默认牵制着，直到关系结束后才意识到自己是遭受冷暴力。比如，职场边缘化这件事。当发现自己姓名与部门重要项目基本挂不上号，你会怎么想？当自己勤勤恳恳上下班、老员工根本不知道你叫什么名字，你能怎么办？或者偶尔有天请假，第二天却发现根本没有人慰问你，会怎么想？也许你觉得自己做 得不太好，甚至大家都很忙顾不上自己；当领导找你谈话说业务下滑，需要优化人员，离职后你才明白 “原来这一切是冷暴力前的沉默”。作家劳轮·拉维恩曾说，那种感觉就像被放进箱子里。起初，你以为是宝箱，但之后发现箱子的四壁都 向你压迫过来，只要越界就会遭受冷暴力。然后你开始学着在越缩越小的空间里工作，小心翼翼；自己个性、兴趣、交际圈和行为模式全都变 得人微言轻，就这样你被控制了。值得一提的是，每个人都渴望被尊重，但由于认知高低不同我们偶尔会遭受对方的“蔑视”，即把对方放在比自己更低的位置看待。如同：你现在这么低的收入，租房应该压力挺大；35岁一个月还拿2万薪资怎么养活家庭，你看谁的对象创业每月收入10万，平时你们一定很拮据吧。这种蹩脚讥讽，面对现实主义自我又无力还击迎来的自然“不愿沟通”，尽管蔑视不礼貌但内容毕竟存在客观存在， 可讨厌之处在于讥讽带有一种刻意、对他人特质的错误评价和衍伸。像你走开，没有金刚钻揽什么瓷器活，不是穷显摆吗？就是典型案例。显然，社交中 否认他人价值、曲解当下社交情景 会让交流变了味道；我认为大家都应该注意，这随时都有引发冷暴力的可能。当然，并不是尖酸刻薄充满攻击性的语言才让人感到不快，还有一种人因为长期陷入在斤斤计较中会形成 “无端的戒心”。TA们习惯把多数人当成敌人，往往先在内心推演别人是否对自己有所图，然后通过一言一行来证明是否存在这样； 好比言语中偶尔出现“你看我就说吧，早就告诉你不应该这样，你就是不听”。同样，此类型的沟通会把交流带进无中生有的矛盾中，给社交环境先贴上矛盾的标签，也会引起冷暴力。简而言之，文化价值观的不对等会造成一个结果，即消极的沉默。然后“蹩脚的讥讽”和“无端的戒心”很容易见缝插针，偶尔也会独立存在，这些都是沟通出现冷暴力最常见现象，TA们会造成多大伤害呢？可能造成的伤害当施暴行为出现时，就仿佛打开一具所到之处寸草不留的机器。这本是一种不对称的破坏性互动对双方都没有好处，但发出者似乎认为能从中得到优越感，以此来占据上风位置，若欠缺来自外界干预情况会更加恶化。首先直接面对的是“关系中的权利不对等”。想想看，在对方急切需要沟通时保持沉默的一方与情绪激动的一方相比，前者似乎“权 力上风”。因为对于前者而言，TA们更清楚现在对方的情绪和感受，知道对方很期待自己对TA们的话做出反应。但是，究竟会不会回应对方的话，这个权力在沉默的一方手上，因此TA们会感受到更多掌控力，仿佛像一场权力的游戏，通过沉默让自己凌驾你之上获得控制感。其次，会带给对方“不确定感的折磨”。当沉默一方拒绝沟通时，对方假设“在乎你们的关系”或者因为工作上级领导的压力，往往会在沟通层面努力恢复。这时，沉默的人会感觉自己是正确强大的，而接受沉默的人则感到沮丧，甚至害怕失去。心理咨询中有句话叫 “沉默是最大的阻抗” ，某些状态下沉默存在不确定性（sense of uncertainty），正所谓未知所以无法掌控，更无法了解对方在想什么，更不清楚TA要达到的目的。比如：一个乌黑的山洞里面突然传出一声巨响，里面有可能出现一只可爱的小鹿，也有可能出现一条狰狞的蛇。这种不知道接下来要发生什么的状态，更让人感到独自焦虑、失望、痛苦，并且没有机会去解决问题。接着，关系的另一方会“选择妥协”。被冷暴力对待过的人之后都会记得沉默伤害有多痛苦，加上这种情绪会带来联想，所以他们更害怕再次出现，于是会变得“顺从”。不管是哪种关系都会小心翼翼，但也会失去自己的判断，比如：TA们会为自己不必要的事情而道歉，也可能会一味的妥协对方、身边的同事、最后变得像无情绪的木头人。拿我来说，多年工作中我观察到有的人妥协是为解决问题，有人妥协是为逃避问题，假设两者都没有那基本“你们浅薄的社交关系也都不会有”。前一种更倾向于“我不跟你一般见识”，只要能为我所用，说点好话也是可以的；可是，这在朋友（恋人）中会有另一种现象发生，即：为解决彼此争吵我妥协你，但问题的错误不归纳在我，换句话而言 “我的妥协是因为在乎你，我在尝试使用在乎的方式解决” ，但对方并不领情，长期以往下来关系经营变得很累。后一种生活中比较常见，逃避严格来说不能是维护关系，更多是“无奈”；想不妥协又没有勇气拒绝， 有些人称为自我安慰，我更觉得像自我麻痹。类似于老好人，别人要求照单全收，别人意愿全部答应，最后没有做到时反馈说“我也没办法”。严重时，也会造成“情感创伤”。社交关系中当一方或双方拒绝交谈时，不仅将关系的另一方拒之门外，还透露出不在乎、以及不想尝试沟通与合作的排斥信息。假设对方是亲人，那TA可能会经历沮丧、愤怒、孤立不安以及内疚带来的痛苦，比如：初恋被拒或分手的人多多少少在一段时间（1-2个月）内经历过失眠、神经衰弱的情况，之后待人处事变得消沉，缺乏动力甚至觉得人生没有什么意义。甚至年轻时一些孩子叛逆，经常对父母顶嘴发生冲突，家长在心理建设上面认知不深觉得自尊受到伤害，就会有种“心悸”的感觉。心理学家曾认为，当我们感觉到被欺骗、被辜负或被否定等发生时，所带来的不仅是这些不愉快的感受， 它还会直接威胁我们对外在世界和他人的看法（Johnson, et al., 2001; Beder, 2005）。换句话说，当一个人的存在被忽视或不被尊重，我们会觉得自我价值被贬低而得不到被爱，变 得不重要，而这种情感创伤很久不能平复； 因此， 试图通过冷暴力解决问题才是最大愚昧。施暴者经历什么为什么会存在冷暴力的心理？其实背后是长期羞辱性创伤的积累。我们一生当中许多人都经历过但从未被诊断过，即便知晓受过心灵伤害，也无法用确切的词汇进行描述。长期羞辱性创伤是什么？简单而言， 使用一些手段、亦贬低、压抑一个人的人格特质或自我价值，乃至影响到对方自尊或对自我有不同看法；使对方感到羞耻、甚至不自信觉得自己很糟糕。在社会上比较常见。其属于“复杂性创伤后压力症侯群（CPTSD）的一种；常听到的为PTSD，造成PTSD的原因比较单一，比如巨大灾害、为单一次的创伤事件。而CPTSD是多种小事件融合一起，事件更长更具有持续性，研究认为这四个方面会让我们存在羞辱创伤乃至培养冷暴力的形成：1）儿时的责备、比较和体罚，2）成长中被照顾与讨好，3）感恩教育与心理控制上学时因为老师的提问回答不上来被批评，要求站着听课的数不胜数，不仅会迎来全班嘲笑，还会让内心产生一种心理负担。这种批评不会只停留在「回答问题本身」，而会沦为对一个人整体人格特质的否定，不信你看那些上课不敢举手的同学，为什么这样呢？同时在教育中，父母总习惯拿比较的方式来刺激你拥有向上的动力，如比成绩、比习惯， 这种“好”是没有过程和极限的，很容易自我羞辱。另外，60年代的家长普遍因为自我接受教育条件不足，为让孩子记得自己做错什么事通常采用“体罚”以达到目的；其实事情的B面孩子只记得那种恐惧、无力反抗的感觉，甚至觉得自己很糟糕。然而TA并不知道这件事不应该这样。拿我而言，小时候因为和同学打架把对方打伤而被责罚，实际上，那次事件是对方先动手且发出辱骂，但再次提起，留给我的记忆只停留在“被体罚”的场景中。不得不提的是“心理控制”。父母总希望孩子能够尽可能按照自己期待的方式生活，而不鼓励孩子发展成为 “和父母不同的独立个体”。现在依然有此类事情发生，像30岁你为什么还不结婚，35岁你为什么还没有孩子？你这样让我们（父母）在老家怎么见人？这种成长中被习惯照顾与讨好的偏好，很容易让一个人无法分辨自己要怎么样； 甚至还会因为父母的指引让我们“情绪瘫痪”。即情绪 升起时，自己还会习惯以别人的感受为中心，而这背后呢？ 是「讨好型人格的形成」并在「感恩中被伤害」。这犹如：你自己都不知道为什么会照顾他人情绪而牺牲自己；其实我们之所以会兼顾别人感受，是因为别人也付出过善意和照顾来这样对我们。但由于习惯的养成，反之不去安慰别人，自己的心灵会过意不去。正确的认知应该是，我的感受不需要经过对方的肯定才能存在；我的感受，对我才是最重要的，理解并尊重自己的感受，是不会对不起任何人。现实往往是 “我的感受是基于对方，我的快乐是因为大家都快乐” ，此循环一旦形成，某些社交关系下因为代沟沟通不下去，一个人就会变成“沉默”或者 冷暴力中的“妥协者”。不同的解决方法有没有很好的方式避免此类状况发生呢？其实可以选择不一定起冲突，但也不委屈自己的方法解决，我认为存在有五个步骤：1）不去争对错，2）承认自己遭受虐待，3）找到支持者，4）调解应对方式，5）考虑远离这段关系我发现，冷暴力者往往“缺乏耐心、不好好说话”。TA们习惯言简意赅，说话模棱两可，对于复杂事情不愿意做出详细解释，但心理希望对方不用沟通也能明白。这就容易发生矛盾。于此，假设你知道对方的性格特征，就多表达自我想法多提出疑问，把沟通调整成未满足状态是不错的选择。另外，TA们经常有刻板的“对错观”，这如同某件事原则就是原则，但TA们心中的原则也许是斤斤计较的小事情。像我身边一位朋友说到“我专注时不希望被打扰”，假设对方不接纳，那我可能就会发生“负面情绪”。这么多年，作为明哲保身的心法“不直接冲突”是我的原则。不论工作层面还是朋友社交，在我看来对错都无需争论，非黑即白的世界中还有许多决策是灰色的，好比你和客户争论对了又怎么样？其次由于冷暴力也存在“特殊和隐蔽性”的一面，在开始一两次中自我并不会有太大感知，会选择妥协；而后复盘你会感到震惊，甚至认知被颠覆。尤其在情侣关系上，长期关系的依赖会让自我有所诧异，对方怎么会这样对我？你可能很难第一时间离开，那最好的方式“坦诚布公”的说出自己的“不开心”，并且找到TA人支持还是有必要的。好几年前，我曾经在一段恋爱关系中就出现过此类情况，一味按照自己喜欢的方式对别人好，可对方并不领情，最后搞的自己狼狈不堪。职场中，我见过许多小年轻人也会“冷暴力”，TA可能在开完会后就突然不开心，然后和对方沟通时才发现哪句话TA无法接受。回忆整个过程是“TA是怎么了”，到“难道我做错什么了么”，再到“你到底怎么回事”。假设你进入这个陷阱就意味着认同TA心中的预期，并且TA确信，“嗯，就是你的错”。仔细观察是不是很有趣。其实对应调解方式都很简单，你就像充满体谅和关爱的妈妈，TA就像爱闹情绪的孩子，在你眼里TA所纠结的不过是一两颗糖的小事。假设你认为这段社交关系有必要维护，尝试着坦诚以待的主动沟通，可以约杯咖啡好好聊一局，也就解开了。但是，对那些油盐不进的人也没有必要牵强应对，可以考虑远离这段关系；毕竟尊重是建立在双方基础之上， 道不同不相为谋，志不同不相为友。总结一下：现实场景下冷暴力比我们想象中花样还多，比如 “sorry，刚看到你信息，最近在忙没回复你”。一扇不愿意为你开的大门就别敲了，一直没回的信息就别发了；问题不在敲门的你，而是门后面逃避的人。

冷暴力是一种常见的沟通方式，它表现为在与人交往中，拒绝表达情感，保持冷静、沉默甚至有意忽略对方的存在。那么，为什么有些人喜欢使用冷暴力呢？在心理学上，使用冷暴力的原因可能有多种。首先，这可能是因为对方经历了一些心理创伤，比如失恋、失业、亲人去世等，导致他们无法控制自己的情绪。此时，为了避免自己受到伤害或者在情感上进一步投入，他们就会采用冷暴力的方式来掩饰自己的情感。其次，使用冷暴力还可能是因为对方缺乏情感自主权。在某些情况下，如家庭暴力、职场欺凌等，使用冷暴力的人可能会变得非常自卑和无措，他们无法表达自己的情感和想法，甚至不敢反抗，这时，冷暴力便成为了他们保护自己的手段。此外，使用冷暴力还可能是因为对方缺乏情感沟通的技巧。有些人可能没有经历过健康的情感沟通过程，不知道如何表达自己的情感需求，也不知道如何与他人建立良好的情感互动。因此，在与他人交往时，他们就会采用冷暴力的方式，以此来保护自己。总之，使用冷暴力的人可能是出于各种原因，比如心理创伤、缺乏情感自主权、缺乏情感沟通技巧等等。我们应该尝试去理解和帮助他们，让他们能够逐渐学会健康的情感沟通方式，建立良好的人际关系。同时，我们也应该注意自己的情感沟通方式，尽可能与他人保持良好的互动，共同创造一个健康、和谐的社会氛围。

冷暴力通过轻视、冷漠、放任、疏远，给别人精神心灵上造成侵犯和伤害。今天我们就讲一下家庭冷暴力。尤其是夫妻之间的冷暴力。因为这种伤害不仅会伤害夫妻情感，严重的会影响孩子的健康成长。赖女士和江先生结婚已经一年多了，最近赖女士发现江先生经常在手机上聊天。赖女士起初没有在意这件事情。一段时间后江先生对赖女士变得越来越冷淡，常常表现出不耐烦的态度。与恋爱期间的态度发生了很大的变化。直到有一天，赖女士无意间看到江先生和一名陌生女子的的手机聊天记录。在信息中，那名陌生女子一直在称呼江先生“老公”。这让赖女士非常生气，两个人因此大吵一架。赖女士对这个婚姻有一种想要放弃的念头。后来，通过亲戚朋友的劝解，赖女士认为一段感情能在一起很不容易，就做出了让步。但是从这件事情以后，江先生对赖女士就爱答不理，家务也不帮着做，每天回家对赖女士也不关心，每天的语言交流也变得很少。这让赖女士变得很焦虑，身体及精神上受到很大的打击。通过这件事情，我们明显的看出江先生对赖女士实施了冷暴力。那么面对这种冷暴力，赖女士应该怎么办呢？我们来分析一下。赖女士面对丈夫这么严重的问题时，还对这段婚姻抱着幻想的态度，让丈夫拿住了赖女士这一弱点。赖女士没有把自己的位置定义好，自己才是丈夫的妻子，面对丈夫这一严重的错误，还在一味的忍让。致使丈夫认为外面的花花世界没有他的安身之所。但他还有一个家，有一个能够包容他的没有原则的女人。把赖女士定义为这样一个角色。才会对赖女士这么的不尊重。完全没有把赖女士当成自己深爱的那个人。在这里当我们遇到“家庭冷暴力”，可以从这个方面入手。夫妻双方不愿说话，可以采用其他方式交流，比如发个短信、写封邮件，也可以把想与对方说的话写在纸上;可以从孩子的学习、生活等方面逐步进行交流;作为受到压迫的一方要学会让自己快乐，不断充实自己，提升自我价值;在生活细节上关心对方等。在婚姻中，我们应该认识到一点。人生的底线决定人生的高度，婚姻的底线决定了婚姻的幸福水准。在这个时代大概诱惑会很多，坚守和自律对于每个人来说都是人生的一场必须课。在这个过程当中，夫妻之间怎么样去相携，去完成对人生的一个修行。因为克己和自律对我们每个人都很重要，那么在一个婚姻当中有没有一种共同努力向上的目标，需要我们在婚姻生活中共同的发现，共同的维护好这段婚姻。把自己的小家庭过得幸福美满。

以下是我在学习心理学过程中所学到的一些关于冷暴力的心理特征。冷暴力是一种通过“不回应”来抹杀一个人的情感诉求的惩罚方式。它涉及到日常生活中的人际互动，尤其在亲密关系中更为常见。冷暴力的人可能存在以下五个方面的心理特征。1. 依赖性和控制欲冷暴力的人通常是情感上依赖他人的，但他们也有着强烈的控制和支配欲。他们希望能够掌握自己和他人之间的关系，并且保持控制权。当这种控制权被威胁或者挑战的时候，他们可能会采用冷暴力的方式来达到掌握局面的目的。2. 自我中心和自卑感冷暴力的人通常很自我中心，在对待他人时只关注自己的感受和需求。当他们的期望没有得到满足时，他们可能会觉得自卑和无价值，这种自卑感可能驱使他们使用冷暴力来展示自己的权力和地位，从而减轻内心的痛苦和不安。3. 缺乏情感沟通技巧冷暴力的人通常缺乏情感沟通技巧，他们可能不擅长表达自己的情感，并且不知道如何寻求支持和帮助。相反，他们可能将负面情绪压抑在内心，采取消极的方式来应对负面情绪和压力，比如冷落他人、消失不见等。4. 情绪不稳定冷暴力的人通常情绪起伏较大，他们可能会在某些情况下变得愤怒和暴躁，而在其他情况下则表现得非常冷漠和消极。这种情绪的不稳定性可能源于他们内心的不安全感和自卑感，因此采用冷暴力的方式来掩盖这些情绪。5. 对他人的否定和轻视冷暴力的人通常对他人的情感需要和期望进行否定和轻视，他们可能认为对方的情感需求是无关紧要或者不合理的。这种看法可能源于他们的无能感和自卑感，从而导致他们对他人的情感需求产生负面的态度并表现出排斥和否定。综上所述，冷暴力的人可能存在依赖性和控制欲、自我中心和自卑感、缺乏情感沟通技巧、情绪不稳定和对他人的否定和轻视等五个方面的心理特征。这些特征可能与冷暴力的产生和持续有关，因此在解决冷暴力问题时应该注意到和关注这些心理特征的存在和影响。

“冷暴力，就是暴力的一种表现形式，通过冷淡，轻视，放任疏离和漠不关心表现出来，使他人受到受到精神上的侵犯和伤害。冷暴力是目前社会公认的会对人造成心理，精神伤害的行为。”在普通大众的眼中，似乎冷暴力只是出现在情侣之间的一种现象，但实际上并不是这样的。冷暴力这种现象存在的范围往往比我们想象的更广一些。一、家庭冷暴力我们经常听到这样的一句话打是亲，骂是爱，不打不骂不相爱虽然这句话可能有点片面了，但是我们也能从这句话中看出，冷暴力的危害究竟有多大了。如果一对夫妻，他们之间发生了矛盾，不过他们可以通过吵架，在一定程度上也是可以解决这些问题的。但是，如果一对夫妻，当他们出现矛盾了，而他们的解决方式却是沉默的时候，我觉得他们之间的关系也走向尽头了。二、职场冷暴力相对于家庭冷暴力，职场冷暴力可能我们会更不熟悉一点。职场冷暴力指的是，上司或群体运用非暴力的形式刺激对方，致使一方或多方的心灵受到刺激和伤害。其主要体现在让人长期饱受讥讽，漠视，甚至停止日常工作的刺激。在人的心灵上产生压抑和抑郁。在很多的影视作品中，我们都能看到这样的职场冷暴力。例如，甲因为得罪了某位领导，因此被老板安排到很偏僻的地方工作。新来的实习生，被公司的员工各种针对孤立、“穿小鞋”艺术来源于生活这些情景其实在日常生活中也是屡见不鲜的。根据相关研究调查显示，受过职场冷暴力的人，只有百分之十六的人才会积极地去面对它，而其他人，有的选择“以冷制冷”，有的选择“整日抑郁”，有的选择“黯然离职”。一、敢于表达自己的想法我们是以个体存在的人，俗话说得好人不为己，天诛地灭。在游戏界有这样的一句话，“一切都恐惧都是源于火力不足”。虽然这句话指的是在玩游戏的时候，关于装备的问题，但是我觉得，这句话运用到我们日常生活中也同样适用。我们被各种各样的形式冷暴力，无非就是他们觉得你是软柿子，任人拿捏，因此，无论在职场还是家庭或是情侣之间，你才是被冷暴力的那个。当我们遇到各种冷暴力的时候，我们应该勇敢地站出来，直面的表达自己的想法。在职场中遇到冷暴力，一味的忍让只会让那些人变本加厉，一味的以暴制暴，一冷制冷只会让自己更加的疲惫不堪。因此，我觉得，如果遇到职场冷暴力的话，直接找那些人谈话，让他们知道，你并不是一个好欺负的人。二、调节自己的心态当我们遇到冷暴力的时候，大部分的人会选择压抑自己，会觉得是自己的错，造成心灵上的抑郁。但是我想对你说，“为什么你要用别人的错误来惩罚自己。”当我们遇到冷暴力了，我们就是受害者，为什么受害者要受到自己的惩罚呢？我们并没有错，错的是那些对我们实施冷暴力的人。所以，当我们遇到这些状况的时候，我们应该调整好自己的心态。他们想通过冷暴力来让我们难受，但是我们偏不，我们就是要开开心心，气死他们。三、制定相关的法律目前，有关“冷暴力”的定义在我国法律界还是空白的，尤其是当妇女是冷暴力的对象时。因此，我觉得法律应该在这方面应该继续的完善一下，无论是职场冷暴力还是家庭冷暴力，或者我们所不知道的各种形式冷暴力都应该被制止。

冷暴力就是暴力的一种，它的表现形式为通过冷淡、轻视、放任、疏远和漠不关心，致使身边的人在精神上和心理上受到侵犯和伤害。冷暴力主要有两种情况，一是家庭冷暴力，二是职场冷暴力，实际上都是一种精神虐待。平常所遇到的冷暴力多存在于感情生活当中。我认为冷暴力，就是对人的精神上的虐待，它能折磨的人差点抑郁，会让人非常的烦躁，烦闷。相信很多人的感情中都会有这样那样的冷暴力的展现。举个最简单的例子来说吧，你跟男朋友吵架了，这里的男朋友分为男友甲与男友乙。吵架的时候呢，男友甲非常的讲道理，并且认清了现实，然后非常理智的跟你道歉，想要得到你的原谅，道歉的时候，也是很真诚，不会有太多的优越感油然而生，很实在的道歉，跟这种讲道理的男朋友，在这种时候，你也应该会幸福感爆棚吧。而男友乙，非常的蛮横无理，动不动就跟你耍嘴皮子，当有一天你跟他吵架了，你就能知道真正的郁闷。因为他的不讲道理，会让你觉得，天哪还有这种男生，他的存在，会让你无语至极。明明是他的错误，在这种情况下，非常顺利的转变成是你的错误，变成你得给他道歉，而且，道再多的歉，人家也根本不领情，越来越霸道，甚至给你说狠话，伤害你的自尊。以上的例子，就很清楚的说明了冷暴力是什么以及它的可怕之处。冷暴力是什么心理高冷，内向的人喜欢冷，当然个人见解我分析他可能是属于自己生闷气，或者小心眼，他生气的时候不想吵架也不想看到你，因为他看到你它就会生气，然后他还不想和你吵，所以他就冷落你，时间长了就自愈了，事情自然就过去了所以对付冷暴力的人就不在意，该干嘛干嘛，忽视它，就可以啦[大笑]纯属个人想法，希望可以帮到你哦冷暴力――就是打冷战。他、她认为这样能解决问题，或者是一种对抗心里。其实不然。这样行事适得其反，希望赶快调理心态，想办法与对方沟通，要不日久天长，就会走到家庭破裂的地界。祝你好运，希望家庭和睦。冷暴力是一种克制的心理。首先，他不善言辞，又不会去打人。所以，就默默地静观其态，心灰意冷。再则，对于累累受气，又无处诉说。只好以冷淡形式回避。冷暴力者属于比较内向性格者的处事之态。不到伤心极处是不会采取这个形式的。因此，冷暴力在家庭矛盾中出现也有无奈的因素。为了避免冷暴力成为家庭的分裂源。我们应该持有“退一步海阔天空”，学会换位思考。尽量不使用冷暴力伤害对方，真诚地相互沟通，以达到和解。我们都希望家庭和睦，幸福的家庭局面得靠夫妻俩人共同营造。才能达到其融乐乐。冷暴力，从字面就不难理解是暴力的另一种特殊表现形式，主要通过漠视、放任、疏远和冷淡等态度，致使他人精神上和心理上受到打击和伤害，可以说是一种精神虐待。生活中主要有两种冷暴力，一种是家庭冷暴力，另一种是职场冷暴力。今天我主要在这里讨论一下比较普遍的家庭冷暴力现象。说到家庭冷暴力，很多人第一反应就是夫妻冷战的场面，或着发生矛盾时，漠不关心对方，拒绝语言交流和肢体接触，停止或敷衍性生活，拒绝履行家庭义务。但其实冷暴力在父母子女的相处模式中也经常出现。而且根据心理学研究表明，成年人的婚恋模式多与原生家庭有关联，那些在幼年时没有获得母亲和家人给予的足够安全和稳定的关爱时，长大后在婚恋关系种会表现畏缩、逃避、抗拒等消极反应。其实，恋人之间的关系与婴儿和照看者之间的关系很相似，都可称之为依恋。与婴儿的依恋模式一样，成年人的依恋模式主要也是这三种：安全型、回避型、焦虑型。冷暴力就属于回避型的依恋模式，这种人内心的感受是：与别人亲密令我感到不舒服，我觉得自己难以完全信任他们、难以让自己依赖他们。当别人与我太亲密时我会紧张，别人想让我更加亲密，这使我感到不舒服。在恋爱中，这类人对亲密关系既渴望又恐惧，他们一直高度紧张，处于防御状态，随时准备关上情感的“阀门”。他们有很强的情绪控制能力，许多情绪都埋藏在自己内心深处，克制自己不依赖于伴侣，或不让伴侣过于依赖自己，甚至会故意制造矛盾远离另一半。他们会刻意保持独立，虽然这种独立只是表面形式上的，但会让他们更有安全感，所以这类人即使遇到应激事件，也会表现出漠不关心。最常见的表现就是，当对方提出分手或离婚时，他们会不假思索、不做任何沟通、淡定甚至很决绝的回复：“好的”。虽然说依恋模式时童年时期养成的，但并非不可转变，心理学研究显示，在成年后的婚恋关系中，如果恋人能给与伴侣足够的安全感，多年以后部分恋人能够由回避型依恋变为安全型依恋。但这个过程对恋人的要求比较高，需要足够宽容和博爱，用耐心和关心让他重获童年时欠缺的母爱，帮助他疗愈幼年时形成的心理创伤。如果另一半自认为没有这样的条件或心理准备，最好的选择就是远离这类人，或者只当普通朋友相处。

从字面意思就能看出，冷暴力也是暴力的一种。它主要表现在用冷漠、轻视、疏远、漠不关心的态度，对一个人的心理造成伤害。就像男女朋友之间吵架，一方在表示自己的不满，而另一方用沉默对待，不解释不理睬，这就是冷暴力。一、冷暴力与暴力的区别：暴力主要是体现在肢体伤害上，而冷暴力则是体现在心理伤害上。二、冷暴力有哪几类：冷暴力大致上可以分为家庭冷暴力和职场冷暴力。家庭冷暴力：通常指夫妻双方之间产生了矛盾以后，就开始不和对方说话，不去管对方做什么，也不去管家里的事务，这种冷暴力行为虽然没有造成肢体伤害，但是会让人精神上受到打击，从而影响夫妻之间的感情。当然，家庭冷暴力也会出现在亲子之间，同样是很受伤害的。职场冷暴力：像职场冷暴力可能就不太一样了，职场冷暴力可能还会出现被孤立的情况。如果你和某个同事出现了不愉快，那么他所在的群体你就很难融入，这样对工作和身心都是有很大影响的。三、冷暴力的危害：1、一个人如果长期遭到冷暴力，可能出现精神奔溃的情况，有些严重的，可能还会导致性格扭曲。就比如我有时候和男朋友吵架，他不搭理我，我就会好几天生活紊乱，情绪烦躁，这就是遭受了冷暴力的后果，遭受一两次就觉得很受伤害了，更别提长期遭受冷暴力了。2、遭受冷暴力的人可能会变得自卑，害怕与人交往。这一点很容易发生在小孩子身上，因为孩子心理发展还不成熟，抵抗这种心理压力的能力不够，所以特别容易受到影响。四、当我们遇到冷暴力时该怎么办？首先，我们得学会正视自己，在确定可以正面沟通的情况下，可以选择正面沟通，因为沟通才是解决问题的关键，不能正面沟通的时候不要委曲求全，这样只会让自己的伤害扩大。再者，我们得坚定自己的立场，当然，并不是说你也给对方释放冷暴力，我们要把自己和对方放在平等的位置上，而不是对方一释放冷暴力，我们就觉得自己矮了一截。给出一个冷静期。因为人都是会不断反思的，事情发生以后，我们可能都会去反复回忆这个过程，最后就能发现其中的问题，然后找到解决的办法。我觉着，我们不仅要有面对冷暴力的应对能力，也要避免自己释放冷暴力。因为我自己感受过冷暴力带来的不好感受，我现在都会在说话做事的时候想想别人的感受。比如和同事在某项工作上有不同看法，我不会直接不理睬或是直接反驳，而是先表示对方讲得也有道理，然后再提出自己的理解，而且我还会问一下同事：你觉着呢，就表示一下我的礼貌与尊重，这样同事感受就会比较好，彼此的关系也不会被破坏。

随着冷暴力这个概念频繁出现在网络上，吸引了不少人的目光，毕竟人们对暴力这个词很清楚它的含义，可是对冷暴力却不明白究竟是什么意思，下面让我们共同去了解吧。 简要回答 冷暴力为通过冷淡、轻视、放任、故意疏远和漠不关心等一系列行为，导致其他人精神或者是心理上受到侵犯和伤害。 详细内容 冷暴力主要有两种情况，一是家庭冷暴力，二是职场冷暴力，实际上都是一种精神虐待。家庭冷暴力多指夫妻双方产生矛盾时，漠不关心对方，将语言交流降到最低限度，停止或敷衍性生活，懒于做家务等行为。 主要表现在家庭、工作单位及学校等，直接造成了许多的社会悲剧，可以说冷暴力的过多出现与人心的冷漠、情感的淡化有这直接的关系的，所以我们只有不断提高自身的道德观及不断完善自我的情感修养才能尽可能地避免我们的生活被冷暴力所破坏，从而使我们的生活更加和谐。 职场冷暴力一直是职场人的难言之隐。冷暴力以一种无法言说的压力将我们孤立起来，让人感觉不寒而栗，上班如同坐牢。 职场冷暴力，在这种现象里，前辈就是冷暴力主动的一方，新人则成为被动的一方。冷暴力的源头源于老员工，他们对于新人有着两种态度，一个是新人没有经验，于是老员工抱着经验主义的思想，对新人视而不见，还有一种原因就是老员工的不自信，新人的势头总是很强劲，而且工作积极性更高，知识面也更为广泛，老员工害怕新人的风头盖过自己，因而开始用不合作、不理睬的方式向新人施暴。 大多数遭遇家庭“冷暴力”的人都有这样一种感觉：无人可诉，无处可断，无法可依。对此，国家心理咨询师、高级婚姻家庭指导师范莉云提出了建议：夫妻双方不愿说话，可以采用其他方式交流，比如发个短信、写封邮件，也可以把想与对方说的话写在纸上；可以从孩子的学习、生活等方面逐步进行交流；作为受到压迫的一方要学会让自己快乐，不断充实自己，提升自我价值；在生活细节上关心对方等。

“冷暴力”是一种行为方式，它表现为消极的态度和行为，例如沉默、忽视、嘲讽、隔绝和拒绝等。在某些情况下，这种行为可以被视为一种应对策略，但在其他情况下，它可能是一种不恰当的行为。那么，在社交、家庭或职场环境中，喜欢使用“冷暴力”的人是什么心理？一、回避矛盾有时候，人们会使用“冷暴力”来回避或逃避与他人的矛盾。这种行为通常源于害怕冲突、无法表达自己、缺乏自信或制止不了别人的行为等问题。这些人可能认为避免交流和决斗是解决问题的最佳方法，但他们忘记了矛盾本身并没有解决。二、控制欲望一些使用“冷暴力”的人掩盖了自己对于某些事情的挑战、压力或不满意。他们可能感到自己被忽视或无法控制自己的处境，因此使用“冷暴力”来表达自己的不满和控制他人的反应。三、防御情绪有时候，使用“冷暴力”的人可能是因为他们对某些情绪方面感到困惑，无法理解或表达自己的感受。这些人可能会使用沉默、忽视、隔离和拒绝等行为来隐瞒自己的不安、悲伤、痛苦或愤怒。在这种情况下，他们可能需要寻求专业的帮助来解决自己的问题。四、掩盖弱点有些人可能会使用“冷暴力”来保护自己的自尊心和形象。他们可能认为显示自己的脆弱和需要别人的关注是一种不够成熟的行为。因此，他们使用“冷暴力”来保持距离和控制，以避免露出弱点。五、过度压抑在某些情况下，使用“冷暴力”的人可能会表现出过度压抑的倾向。这些人可能对自己的感受和情绪进行压抑，以避免与他人交流和沟通。这些人在压抑自己的情感时，可能会使用“冷暴力”来避免与他人的接触，因为他们可能担心自己的情感会被揭示出来。六、情绪倾向有些人喜欢使用“冷暴力”，因为这种行为让他们感觉自己更加掌控局面。这些人通常内向、敏感，并且对于自己的情感倾向具有高度的认识能力。在某些情况下，他们可能会使用“冷暴力”来保持自己的独立性和自主性。总而言之，喜欢使用“冷暴力”的人可能会有复杂的心理问题，包括回避矛盾、控制欲望、防御情绪、过度压抑、情绪倾向和掩盖弱点等。在社交、家庭或职场环境中，了解这些人的行为方式和心理特点，有助于更好地理解他们的行为和需求，并寻求合适的支持和帮助。

“冷暴力”一词指的是以冷淡、无视、沉默、排斥等方式表达敌意或不满的行为，这种行为通常并不涉及到身体上的暴力或威胁，但会给受到这种行为的人带来一定的心理压力和伤害。喜欢使用冷暴力的人可能存在以下心理原因：1、控制欲过强：喜欢使用冷暴力的人通常希望能够控制周围的环境和人际关系，这种行为可以让他们在某种程度上掌控局面，以满足他们的控制欲。2、情绪难以控制：有些人可能因为情绪过于激动或者遭遇挫折，难以控制自己的情绪，于是选择使用冷暴力的方式表达自己的不满和愤怒。3、避免冲突：有些人可能害怕和别人发生冲突，于是选择使用冷暴力的方式来避免和别人产生矛盾和争执。4、自卫心理：在某些情况下，有些人可能感到自己受到了不公正的待遇或者受到了伤害，于是选择使用冷暴力的方式来保护自己，防止再次受到伤害。需要指出的是，使用冷暴力的行为并不是一种健康的沟通方式，会对人际关系产生负面影响，可能会导致受到这种行为的人产生自卑、焦虑、抑郁等心理问题。因此，对于喜欢使用冷暴力的人来说，有必要寻求心理咨询和治疗，学习如何更好地与他人沟通和处理人际关系。至于“冷暴力”的使用和传播，应当引起我们的关注。我们需要倡导健康的沟通方式和互相尊重的人际关系，避免使用冷暴力这种消极、有害的行为方式。

顾名思义，它首先是暴力的一种，是指不是通过殴打等行为暴力解决问题，而是表现为冷淡、轻视、放任、疏远和漠不关心，致使他人精神上和心理上受到侵犯和伤害。其表现范围很广，主要表现在家庭、工作单位及学校等，直接造成了许多的社会悲剧，可以说冷暴力的过多出现与人心的冷漠、情感的淡化有这直接的关系的，所以我们只有不断提高自身的道德观及不断完善自我的情感修养才能尽可能地避免我们的生活被冷暴力所破坏，从而使我们的生活更加和谐。 家庭冷暴力，也被称为家庭冷战,是指夫妻之间矛盾虽不诉诸武力,但却通过暗示的威胁\言语的攻击,无端挑剔,在经济上和性方面进行控制,彼此有意或无意用精神折磨对方,使婚姻处于一种长期的不正常状态,影响对方正常生活.家庭冷暴力的出现是婚姻家庭领域不容忽视的问题,表明夫妻之间残存的那点有限的爱正在不断的消失,以为着婚姻正经历着严峻的考验.虽然家庭冷暴力不同与以往发生的身体上的伤害,但两者之间的区别只是形式上的差别(外显或内显).其对婚姻的消极影响和破坏作用是一样的. 过去,人们对家庭暴力现象视而不见,,在"清官难短家务事"的世俗观念下,没有人去过问别人的家庭内部的争吵打闹,尽管家庭暴力的事件时有发生,但人们尚没提高到人权与发的层次来认识.新<<婚姻法>>的修改，改变了人们对家庭暴力的认识,是隐藏在中国的家庭内部的家庭暴力现象渐渐的浮出水面.尤其是电视连续剧<<不要和陌生人说话>>的热播,是家庭暴力问题再度凸显.

冷暴力，暴力的一种，其表现形式多为通过冷淡、轻视、放任、疏远和漠不关心，致使他人精神上和心理上受到侵犯和伤害，是一种精神虐待。冷暴力表现在家庭、工作单位及学校等，直接造成了许多的社会悲剧，可以说冷暴力的过多出现与人心的冷漠、情感的淡化有这直接的关系的，所以人们只有不断提高自身的道德观及不断完善自我的情感修养才能尽可能地避免我们的生活被冷暴力所破坏，从而使我们的生活更加和谐。存在状况研究结果表明，如果在办公室中受到类似贬低性评论、持续批评、对资源垄断之类的冷暴力，对雇员造成的危害很大。研究发现，受过职场冷暴力的雇员更有可能辞去工作，他们心理失衡，工作满意度降低，愤怒和忧虑的程度也变得更高，其后果更加严重。此前智联招聘也曾做过职场冷暴力调查，近七成(67%)被调查的白领表示自己曾经遭遇过职场冷暴力，而这一暴力的主要实施者是上司。遭遇职场冷暴力后，只有16.9%的人表示会积极寻找解决办法，38.1%的受害者表示自己会整日郁闷，严重影响了工作积极性。20.9%的职场人则以冷制冷。将近2成受害者则选择了黯然离职，只能以这种方式解决。表现类型主要表现在家庭、工作单位及学校等，直接造成了许多的社会悲剧，可以说冷暴力的过多出现与人心的冷漠、情感的淡化有这直接的关系的，所以我们只有不断提高自身的道德观及不断完善自我的情感修养才能尽可能地避免我们的生活被冷暴力所破坏，从而使我们的生活更加和谐。职场冷暴力一直是职场人的难言之隐。冷暴力以一种无法言说的压力将我们孤立起来，让人感觉不寒而栗，上班如同坐牢。解决途径大多数遭遇家庭“冷暴力”的人都有这样一种感觉：无人可诉，无处可断，无法可依。在这种情况下，婚姻问题专家介绍了六种方式，用以应对家庭“冷暴力”。1、平静如果你发现你的配偶开始出现冷暴力倾向，在任何时候都千万不要大吵大闹，那样会适得其反，你一定要保持冷静，这样才能有足够的心情来分析你们之间的矛盾所在。2、分析你需要一支笔和一张纸，把你们生活中有可能激发对方冷暴力的问题一一列出，哪怕是最小的可能也不放过，然后再把跟你无关的因素也列出来，同时再把你的配偶的性格特点也写出来，看看是什么原因刺激他（她）对你实施冷暴力的。3、交谈当你准备好平静的心情和分析好所有的原因后，你就应该主动提出谈话。谈话要在没有第三者的场合下，要开诚布公，把一切有可能的问题都摆在桌面上。你需要的是对方对你同样的开诚布公，如果仅仅是家庭内部矛盾或源于你的矛盾，这种谈话气氛有90%以上解决问题的可能。如果是你配偶本身的问题，像有外遇什么的，这样也能有助于让你了解事情的真相，或者说，至少让你明明白白地知道自己所受的委屈和失败是因为什么。4、抉择是和是散，在你进行分析的时候就应该有个决定了，当你们谈话之后，你就更应该知道怎么选择。从心理感受来讲，你主动做出的选择要比你被动接受的选择要好很多，尤其是由于对方造成的问题，你主动原谅会表现你的大度，你主动分手会比对方有更好的回旋余地。5、说服感情的丧失使说服工作变得异常艰难，用过去的爱情、用家庭、用父母、用孩子甚至用财产和名誉都不可能打动去意已决的对方，你唯一的选择就是反客为主，用体贴的形式做出帮助对方的姿态，从帮助对方策划与新人的交往、到帮助对方设计他（她）未来的生活。你这样做会让对方措手不及，就像别人在挖苦讽刺你的时候，你也随着挖苦讽刺自己，别人会觉得很没趣那样，你会让他（她）忽然发现你的另一面，包括你的聪明和通情达理，并意识到自己对你的歉疚，通常情况，你这一手，可以挽回局面的概率是80%以上。6、小别要是你们之间仅仅是处在一个较长时间的“冷战”阶段的话，暂时的出差将是一个非常好的办法，但要记住，分开的时间别超过一个月，你回到家后，也千万别分居，那样就什么都说不清也继续不下去啦！

冷暴力为通过冷淡、轻视、放任、故意疏远和漠不关心等一系列行为，导致其他人精神或者是心理上受到侵犯和伤害。 随着冷暴力这个概念频繁出现在网络上，吸引了不少人的目光，毕竟人们对暴力这个词很清楚它的含义，可是对冷暴力却不明白究竟是什么意思，下面让我们共同去了解吧。 详细内容 01 冷暴力主要有两种情况，一是家庭冷暴力，二是职场冷暴力，实际上都是一种精神虐待。家庭冷暴力多指夫妻双方产生矛盾时，漠不关心对方，将语言交流降到最低限度，停止或敷衍性生活，懒于做家务等行为。 02 主要表现在家庭、工作单位及学校等，直接造成了许多的社会悲剧，可以说冷暴力的过多出现与人心的冷漠、情感的淡化有这直接的关系的，所以我们只有不断提高自身的道德观及不断完善自我的情感修养才能尽可能地避免我们的生活被冷暴力所破坏，从而使我们的生活更加和谐。 03 职场冷暴力一直是职场人的难言之隐。冷暴力以一种无法言说的压力将我们孤立起来，让人感觉不寒而栗，上班如同坐牢。 04 职场冷暴力，在这种现象里，前辈就是冷暴力主动的一方，新人则成为被动的一方。冷暴力的源头源于老员工，他们对于新人有着两种态度，一个是新人没有经验，于是老员工抱着经验主义的思想，对新人视而不见，还有一种原因就是老员工的不自信，新人的势头总是很强劲，而且工作积极性更高，知识面也更为广泛，老员工害怕新人的风头盖过自己，因而开始用不合作、不理睬的方式向新人施暴。 05 大多数遭遇家庭“冷暴力”的人都有这样一种感觉：无人可诉，无处可断，无法可依。对此，国家心理咨询师、高级婚姻家庭指导师范莉云提出了建议：夫妻双方不愿说话，可以采用其他方式交流，比如发个短信、写封邮件，也可以把想与对方说的话写在纸上；可以从孩子的学习、生活等方面逐步进行交流；作为受到压迫的一方要学会让自己快乐，不断充实自己，提升自我价值；在生活细节上关心对方等。

“冷暴力”通常是指以消极的、冷漠的方式对待他人，包括沉默、无视、忽略、冷漠等行为。喜欢使用冷暴力的人可能处于以下一些心理状态：1. 内心受伤：一些人可能由于经历过创伤或受过伤害而变得冷漠和消极，他们会把自己关在自己的世界里，不愿与他人交流和互动。2. 焦虑和压力：有些人可能由于过高的焦虑和压力而变得消极和冷漠，他们可能感到不知所措或无力承担压力，因此使用冷暴力来回避他人或逃避责任。3. 想要掌控：有些人可能会使用冷暴力来掌控局面，他们希望通过冷漠和沉默来让别人感到自己的存在，从而获得更多的控制和权力。4. 社交障碍：一些人可能由于社交障碍而变得冷漠和消极，他们可能害怕与他人交流和互动，因此使用冷暴力来保持自己的距离和安全感。需要注意的是，使用冷暴力的行为可能会给别人带来伤害和困扰。如果一个人经常使用冷暴力，他们可能需要寻求帮助和支持，以解决自己的心理问题和情感障碍。

冷暴力是暴力的一种，其表现形式多为通过冷淡、轻视、放任、疏远和漠不关心，致使他人精神上和心理上受到侵犯和伤害。相比于热火朝天的争吵，直刺心灵的冷暴力更令人心寒。冷暴力是目前为社会公认的会对行为相对人造成心理、精神伤害的行为。 “冷暴力”，心理学上它被称为“精神虐待”，是一种具有累积性、持续性和攻击性的隐形方式，存在有意或无意之间。如沟通感觉存在代沟时，害怕在情绪上给对方身心造成伤害，甚至说出来的话不但解决不了问题反而火上浇油，就会有意选择闭嘴。此类主观处理方式也是种冷暴力行为，只会因为不沟通带来问题上的分歧，从而延伸到彼此关系层面，换句话说， 你以为的冷静可能是种“逃避”。《冷暴力》一书明确指出这一行为的心理目的：“实施者通过精神控制和摧毁被冷战者的生活以便达到自恋的目的。”总体上来看，喜欢冷暴力的人性格特点大抵就是沉默、内向、忧郁，不善于用言语表达情绪。冷暴力本质上是对现存问题的回避，喜欢冷战的人认为回避问题缓解矛盾比直接面对问题更具有缓解双方心情的作用，他们在遇到矛盾时不知道如何恰当地沟通和交流，并且不擅长用言语表达情绪。表达情绪的能力与早期的家庭经历有关，在成长中如果父母或者其他家人缺乏正确的交流沟通模式，往往会影响孩子表达愤怒与不满的能力。喜欢冷战的人往往都很任性。一般人对他人产生意见时，往往会通过大脑的潜意识在内心留下对他人不满的评价，在交际心理学中，内心的不满不会影响对他人的态度与关系，这是一种社交技巧。而对于任性的人而言，冷暴力就是他们最强的武器，他们不仅不会压抑对别人不满的情绪，还会以一种通过精神折磨的孤立方式来明示对方：你惹到我了，因此我非常讨厌你。无厘头的生气最让人捉摸不透，冷暴力的结果就是让对方感到疲惫不堪。如果彼此之间的矛盾不足以破坏双方的关系，喜欢冷暴力的人就可以利用这种方式逃避责任，从而被动解决问题，并通过逃避的方式达到自己想要的目的。冷暴力会让对方产生被压迫、窒息的狂暴情绪，最终为了逃离这种恐怖氛围，他们才会无奈地站出来主动解决问题，收拾所有残局。喜欢冷战的人未必就是真的在生对方的气，也许只是想通过不理睬人的暴戾方式博取他人注意力，没有安全感的人都喜欢利用冷暴力的方式防止被对方忽视。类似于小孩子闹脾气求关注的情况，是一种心智不成熟的表现。一般喜欢冷暴力的人都拥有很强的忍耐能力，他们既可以保持当前不和谐的关系，也能忍受互相沉默的寒冷氛围。

其实，男人和女人都有冷 暴 力的存在。u2028更多情况下，女人无法忍受男人的冷 暴 力，因为女人是为爱而生的感性 动物，一旦男人的体贴和温暖少之又少，那么女人就会感觉很冷，进而觉得这是男人的刻意行为。u2028一般来说，冷 暴 力可以分为这两种：u2028第一，看穿后的无语。也就是说，对方已经看透了两人的关系，要么是无法和平共处，必须两方有所妥协，要么是必须一方退让，如果一方拒绝退步，那么尴尬也就产生了，冷 战 也就开始了。u2028第二，拿捏着别人的情绪，完全成为感情的赢家。这种情况下，通常都是绝对的伤害，就算没有明显的痕迹，但是这种折磨是很伤感情的。如果真爱，那就狠不下心去这样做；如果不够爱，才会如此游戏与随意。u2028不管哪一种冷 暴 力，如何应对它，不让自己受伤害，绕过对方刻意或者无意的伤害，才是正事那么有什么好办法吗？u2028对付冷 暴 力，最快速的解决办法，就是这样子，第一，改变自己的性格，尽量幽默一点，诙谐一点，给自己找点乐趣，尽量别总在精神上依赖着对方。u2028第二，减少计较，毕竟两人相处，难免有矛盾与磨合，少一点计较，也就少一点较劲，让懂得与理解更多一点。u2028相爱的最终目的，不是为了赢了谁，而是为了共赢与成全。u2028第三，积极参与社会，包括社交，工作，兴趣爱好，等等，尽量别总盯着对方找问题，毕竟任何人都不是完美的，只要你想找毛病，一定能找到，别把自己的生活弄得太单调，也就不会有所谓的冷暴力一说了。u2028当你内心足够丰盈时，无论身边的人怎样，都不能把你怎么样，而是被你熏染或者影响。内心强大的人，才能与对方和解。也有些时候，冷暴力行为只发生在你生气、不耐烦、委屈等情绪不佳的情况下，时间可能有长有短。当冷暴力行为出现的时间很短，很容易被人忽略，甚至无意识发生，但下一次遇到其他情况，又可能发生，那么这种反复出现的冷暴力行为，也有一定杀伤力。这种不稳定的情况状态，会让对方感到迷茫，他们不知道该用什么态度去回应你。时间长了，彼此之间的关系就会感觉尴尬，很别扭，在亲近与疏离之间徘徊通常的情况下，我们说冷暴力是夫妻之间遇到了矛盾冲突，大家采取的这个方式是回避、是冷淡、是疏远。那这个问题继续让它呈现在这个地方不解决，那么不解决的目的实际上还是要解决。当然，冷暴力，不仅发生在夫妻之间，也可能发生在其他亲近的人身上，比如父母、子女

相比于热火朝天的争吵，直刺心灵的冷暴力更令人心寒。冷暴力是一种软反抗的表现，属于暴力的一种，冷淡、忽视、疏远以及漠不关心都是冷暴力的主要表现形式。没有过多的责备与炙热的怒火，取而代之的是凝结的空气和弥漫四周的阴冷氛围。受到冷暴力的人往往会在心灵上留下创伤让人有一种被孤立的感觉，属于精神性谋杀。冷战能给人带来精神折磨，那喜欢冷战的人都是什么心理呢？仅仅只是觉得好玩吗？法国心理学家玛丽博士在探讨分析大量冷暴力事件之后得出这样一个概念：精神虐待。冷战的发生取决于孤立者以及被孤立者的关系和性格特点。根据案例分析冷战的实施者大多发生在地位较高的一方或地位相当的关系，冷战的本质是权力与地位的展现《冷暴力》一书明确指出这一行为的心理目的实施者通过精神控制和摧毁被冷战者的生活以便达到自恋的目的不善于用言语表达情绪冷暴力本质上是对现存问题的回避喜欢冷战的人认为回避问题缓解矛盾比直接面对问题更具有缓解双方心情的作用，他们在遇到矛盾时不知道如何恰当地沟通和交流并且不擅长用言语表达情绪。表达情绪的能力与早期的家庭经历有关在成长中如果父母或者其他家人缺乏正确的交流沟通模式，往往会影响孩子表达愤怒与不满的能力。享受冷战过程吵架的特点是情绪爆发性强，持续时间短发泄方式快而冷战则是在现实中隐藏的定时炸弹虽然悄无声息，但是持续时间长和吵架一样也属于攻击的一种模式。而有些人打心底里就喜欢这种攻击的感觉沉浸在冷战这种可以持续压制对方情绪的状态里能给他们带来无尽的快感。但这样的人往往都比较自私不会考虑这种行为对对方造成的精神伤害。此外喜欢冷战的人往往都很任性。一般人对他人产生意见时往往会通过大脑的潜意识在内心留下对他人不满的评价在交际心理学中内心的不满不会影响对他人的态度与关系这是一种社交技巧。而对于任性的人而言冷暴力就是他们最强的武器，他们不仅不会压抑对别人不满的情绪，还会以一种通过精神折磨的孤立方式来明示对方你惹到我了，因此我非常讨厌你。无厘头的生气最让人捉摸不透，冷暴力的结果就是让对方感到疲惫不堪。理智解决问题争论没有结果那不妨彼此双方都先在各自的世界中冷静一下。喜欢冷战的人如果保持的是这种心理的话还是可以理解的冲动是魔鬼被情绪冲昏头脑时往往解决不了问题甚至还会火上浇油。喜欢逃避责任如果彼此之间的矛盾不足以破坏双方的关系喜欢冷暴力的人就可以利用这种方式逃避责任从而被动解决问题并通过逃避的方式达到自己想要的目的。冷暴力会让对方产生被压迫窒息的狂暴情绪，最终为了逃离这种恐怖氛围，他们才会无奈地站出来主动解决问题，收拾所有残局。心智不成熟的表现喜欢冷战的人未必就是真的在生对方的气也许只是想通过不理睬人的暴戾方式博取他人注意力，没有安全感的人都喜欢利用冷暴力的方式防止被对方忽视类似于小孩子闹脾气求关注的情况是一种心智不成熟的表现。一般喜欢冷暴力的人都拥有很强的忍耐能力，他们既可以保持当前不和谐的关系，也能忍受互相沉默的寒冷氛围。如果双方在某件事情上意见不合通过冷暴力解决问题的话忍耐力较差的人会先妥协。冷暴力常见的方式主要有两种，一种是家庭冷暴力，多发生在家庭成员之间，如夫妻、兄弟姐妹、亲子之间；第二种就是职场冷暴力。不论是哪一种，都会对精神造成很严重的摧残。人与人之间的感情只有在磨合或者小吵小闹中才能逐渐升温冷暴力就像一杯凉水为彼此之间注入了寒冷的隔阂。人生而为人请务必善良世间苦难千万种我们为何还要给他人设劫呢？

男女关系中，男方喜欢冷暴力可能是以下心理作祟:1. 男性不说话，是想避免矛盾激化。很多女人觉得男人对你使用冷暴力就是不爱你了，他面对你的争吵无动于衷，你想和他沟通他避而不谈，其实并不是这样的，这是由于男女的不同心理决定的，男人喜欢冷战，而女人偏好舌战。男人觉得出现矛盾了就应该彼此冷静下来，避免矛盾激化，而女人觉得这件事情就应该解释清楚，才能过得去，才导致女人觉得他在使用冷暴力。2. 男性刻意冷暴力，是想逼你提分手。有一种情况是他已经对你失去兴趣，或者已经移情别恋了，他不想主动提分手，想用冷暴力逼你说分手。如果仅仅是身体出轨还不至于冷暴力，可能心思也不在你身上了，先身体上的冷落，其次会是精神上的疏远。这种情况下的冷暴力通常会分为几个阶段。先是总是在加班，没空陪你，然后你不联系他也不联系你，之后漠视你的存在，对你爱答不理，最后家也不回，故意疏远你，让你忍受不了主动提分手，还要让你接受道德的指责，他装作受害者。3. 他对你冷暴力，是想等你去哄他或逼你屈服。1）一个人的成长环境是一个人性格的基础影响因素。他可能成长在一个喜欢冷暴力的家庭，导致了他从小就看惯了家人冷暴力相对，长大后自然也容易沿袭这种性格。2）而另一种则是，他在过往的情感经历中，常常会使用冷暴力策略，而这些策略往往给他带来了满意的结果，因此他也会习惯性的用在你的身上。所以，当你遇到这样的选手时，你需要明确的告诉他，冷暴力不是逃避问题的方法，更不是解决问题的方法。正确的方法应该是两人做下来，好好的沟通。

通常喜欢冷暴力的人主要是有以下几个方面原因。 一，男性不说话，是想避免矛盾激化。很多女人觉得男人对你使用冷暴力就是不爱你了，他面对你的争吵无动于衷，你想和他沟通他避而不谈，其实并不是这样的，这是由于男女的不同心理决定的，男人喜欢冷战，而女人偏好舌战。男人觉得出现矛盾了就应该彼此冷静下来，避免矛盾激化，而女人觉得这件事情就应该解释清楚，才能过得去，才导致女人觉得他在使用冷暴力。 夫妻双方不愿说话，可以采用其他方式交流，比如发个短信、写封邮件，也可以把想与对方说的话写在纸上；同时也可以通过孩子的学习、生活等话题进行破冰，进而渐渐开始交流。. 男性刻意冷暴力，是想逼你提分手。有一种情况是他已经对你失去兴趣，或者已经移情别恋了，他不想主动提分手，想用冷暴力逼你说分手。如果仅仅是身体出轨还不至于冷暴力，可能心思也不在你身上了，先身体上的冷落，其次会是精神上的疏远。 一般情况下的冷暴力通常会分为几个阶段。先是总是在加班，没空陪你，然后你不联系他也不联系你，之后漠视你的存在，对你爱答不理，最后家也不回，故意疏远你，让你忍受不了主动提分手，还要让你接受道德的指责，他装作受害者。3. 他对你冷暴力，是想等你去哄他或逼你一个人的成长环境是一个人性格的基础影响因素。他可能成长在一个喜欢冷暴力的家庭，导致了他从小就看惯了家人冷暴力相对，长大后自然也容易沿袭这种性格。2）而另一种则是，他在过往的情感经历中，常常会使用冷暴力策略，而这些策略往往给他带来了满意的结果，因此他也会习惯性的用在你的身上。所以，当你遇到这样的选手时，你需要明确的告诉他，片面对男生的冷暴力，我们先要了解其背后的原因，学会理解他们，并积极沟通。而面对故意使用冷暴力的男人，则不要纵容，勇敢的离开就好。对于这个问题，遇事不爱沟通，喜欢用冷暴力的男人是什么心理？我的看法是：这样的男人多多少少会有点自卑，他习惯于甩锅给别人，让别人做决定，然后就可以不用为这事情负责了，反正都是你自己选的。 遇到事情就会冷暴力，这样的人特别缺乏沟通的精神，他们根本不想让你知道，他们到底在想什么，让你去猜想，这也是一种不成熟的表现！这样的男人，特别缺乏合作的精神，他们习惯于甩锅给别人，让别人承担选择的后果。他们觉得，反正都是你自己选择的，你就不要后悔，也不要责怪这个事情会发展到这个地步，都是你自己选择的！我觉得，这种以退为进的方式，特别伤人！这样的男人，基本上都是属于内心自卑的，他们不知道怎么去沟通，怎么去合作，只能消极地让你选择，然后让你承担后果！一旦你选择错误，他们会反过来嘲笑你。 有时他们就是用自己的冷暴力来逼着你让步，或者逼着你选择。反正你无论怎么选，他们都没有什么损失！他们通过这样的方式告诉你，你选的，你承担后果！省的你叽叽歪歪的唠叨！