姚明的个人资料

徐汇区一直是上海优质教育资源集中区，从幼升小开始就流传着“徐汇八大金刚”的传说。徐汇区的“八大金刚”包括4大民办和4大公办，4大民办大家很熟悉了，即世外、逸夫、盛大和爱菊。4大公办是高安路一小、向阳、汇师和建襄。今天给大家介绍介绍徐汇区的四大公办小学，让大家更了解徐汇区的幼小教育资源。一、高安路一小师资力量：学校现有教职工118人，专职教师111人，中高级职称教师78人，占教师人数70%。教师学历全部达标，其中本科及研究生教师101人，占教师人数87%。其中许多教师荣获全国、市、区各级各类光荣称号。学校特色：学校坚持让学生在课堂上和校园内外的社会实践活动中“发现自我、发挥自我、发展自我”。现拥有“向日葵”书画团、“金孔雀”舞蹈团、“小戏迷”京剧团、“布谷鸟”合唱团、“小红星”口琴团、“小风帆”海模组、“小燕子”韵操团、“小投手”飞镖队和以校友篮球巨星姚明命名的“小姚明”篮球队等学生社团。丰富的校园文化生活，促进了学生的多元发展。二、汇师小学师资力量：学校拥有一支政治素质高、师德修养好、业务能力强的师资队伍，现有112名教职员工，其中专职教师102人，高级教师12名，一级教师66名，中高级职称教师占在岗教师数的76.47%。教师拥有大专及以上学历的比例为100%。培养理念：学校传承“严谨治校、各科并重、中西交融”的优良传统。学生在“汇师”经过五年的培养和学习，基本具备健康的身心素质、规范的行为习惯、扎实的文化知识和开阔的国际视野，为进入高一层次的学习奠定了良好的基础。三、向阳小学师资情况：教职工人数109人，专职教师人数103人，师生比1:18，中高级教师数量64人，中高级职称教师比例为62%，教师学历比例（本科及以上）：91%。学校特色：体育，科技类，坚持儿童化的教育教学，通过富有情感的思想教育、生动活泼的课堂教学、丰富多彩的课外活动、优美良好的教育环境，培养学生学习、活动等各方面的兴趣，提高学生素质，发展学生个性，逐步形成了以“兴趣教育”为特色的教育品牌，成为市、区教育工作的窗口学校。四、建襄小学师资情况：教职工人数88人，专职教师人数81人，师生比1:15，中高级教师数量59人，中高级职称教师比例为73%，教师学历比例（本科及以上）：94%。学校特色：学校的计算机教学享有良好的社会声誉，学生曾多次代表徐汇区参加全国、全市的计算机教学展示活动，许多学生的计算机作品还屡次获得全国、市级计算机比赛的佳绩。与此同时，徐汇区建襄小学还在科技教育、双语教学等方面积极探索，为培养符合新世纪要求的创新人才不断努力着。

应持有全家正式常住户口。学生户口随父母(法定监护人)在同一户籍，户籍与实际常住地的产权证相一致。所谓“全家”指学生和父母户口同簿，缺一不可。“产权证”是指房屋所有权证，持有者是学生父母亲，需占产权全部份额，而不是共有权证，“实际常住”是指非空挂，确实居住在户口及产权证所在处。专业老师在线权威答疑 zy.offercoming.com

复旦附小是第几梯队如下：复旦小学是长宁区第三梯队的学校。（1）徐汇区世界外国语小学（民办）（2）浦东新区上海实验学校（3）静安区静安区第一中心小学（4）静安区上海市第一师范附属小学（5）浦东新区明珠小学（6）虹口区上海外国语大学附属外国语小学（民办）（7）浦东新区福山外国语小学（8）黄浦区上海实验小学（9）徐汇区盛大花园小学（民办）（10）闵行区明强小学徐汇区第一梯队：世界外国语小学、盛大花园小学、爱菊小学、逸夫小学、建襄小学、高安路一小、向阳小学、汇师小学。第二梯队：上海小学、上师大一附小、东安路第二小学、园南小学、田林第三小学、徐汇一中心、田林四小、求知小学、上海师范大学第三附属实验学校、康健外国语小学、东安路二小。第三梯队：徐汇实验小学、康宁科技实小、交大附小、上实附小、华理附小，徐教院附小、启新小学。徐汇的四大民办小学：爱菊小学，盛大花园小学，逸夫小学和世界外国语小学教学质量好，在全市都是名列前茅的存在。徐汇不仅是民办学校强，公办也都很厉害。徐汇区有名的四大公办小学：汇师、建襄、高安路一小、向阳，每一所都是非常不错的学校，彼此之间的实力也是旗鼓相当的。黄浦区第一梯队：上海实验小学、蓬莱二小、卢湾二中心、黄埔上外。第二梯队：上师大附属卢湾实验小学、曹光彪小学、徽宁路三小、黄浦一中心、复兴东路三小、卢湾一中心、私立永昌学校、师专附小。第三梯队：北京东路小学、黄教院附属中山学校、巨鹿路一小、裘锦秋实验学校。在黄浦，公办与民办不分伯仲，甚至略胜一筹！公办一、二梯队除了拼进优质民办初中，也可以保持自身优势直升对口。而民办永昌和新增小学部的康德更是80%内部直升，一方面给民办家长省去了择校的烦恼，另一方面也给公办家长减少了竞争压力。静安区第一梯队：一师附小、静教院、静安一中心、静安实验小学。第二梯队：万航渡路小学、静安三中心、上外静小、大宁国际小学、扬波外国语小学、彭浦实验小学、童园小学（民办）、闸北区第二中心小学、彭浦一小。第三梯队：静安实验、陈鹤琴小学、威海路三小、市西小学、西康路三小、静安二中心、静安小学。

徐汇区第一梯队：世界外国语小学、盛大花园小学、爱菊小学、逸夫小学、建襄小学、高安路一小、向阳小学、汇师小学。第二梯队：上海小学、上师大一附小、东安路第二小学、园南小学、田林第三小学、徐汇一中心、田林四小、求知小学、上海师范大学第三附属实验学校、康健外国语小学、东安路二小。第三梯队：徐汇实验小学、康宁科技实小、交大附小、上实附小、华理附小，徐教院附小、启新小学。徐汇的四大民办小学：爱菊小学，盛大花园小学，逸夫小学和世界外国语小学教学质量好，在全市都是名列前茅的存在。徐汇不仅是民办学校强，公办也都很厉害。徐汇区有名的四大公办小学：汇师、建襄、高安路一小、向阳，每一所都是非常不错的学校，彼此之间的实力也是旗鼓相当的。黄浦区第一梯队：上海实验小学、蓬莱二小、卢湾二中心、黄埔上外。第二梯队：上师大附属卢湾实验小学、曹光彪小学、徽宁路三小、黄浦一中心、复兴东路三小、卢湾一中心、私立永昌学校、师专附小。第三梯队：北京东路小学、黄教院附属中山学校、巨鹿路一小、裘锦秋实验学校。在黄浦，公办与民办不分伯仲，甚至略胜一筹！公办一、二梯队除了拼进优质民办初中，也可以保持自身优势直升对口。而民办永昌和新增小学部的康德更是80%内部直升，一方面给民办家长省去了择校的烦恼，另一方面也给公办家长减少了竞争压力。静安区第一梯队：一师附小、静教院、静安一中心、静安实验小学。第二梯队：万航渡路小学、静安三中心、上外静小、大宁国际小学、扬波外国语小学、彭浦实验小学、童园小学（民办）、闸北区第二中心小学、彭浦一小。第三梯队：静安实验、陈鹤琴小学、威海路三小、市西小学、西康路三小、静安二中心、静安小学。浦东新区第一梯队：上海实验学校、明珠小学（ABC）、福山外国语小学、六师附小。第二梯队：浦东二中心小学、竹园小学、海桐小学、上实东校、浦明师范附属小学、进才实验小学、昌邑小学、建平实验小学、新世界实验小学、平和双语学校、华二浦东实验学校（预计）、上海科技大学附属学校（预计）。第三梯队：上外临港外国语学校（预计）、东方小学、元培学校、张江高科实验小学、洋泾-菊园实验学校、浦东南路小学、外高桥保税区实验小学、南码头小学、上南二村小学、龚路中心小学、北蔡镇中心小学、上南实验小学、御桥小学、莲溪小学、澧溪小学、观澜小学、园西小学、工商附小、惠南小学。杨浦区第一梯队：二师附小、控江二小、打虎山路第一小学。第二梯队：民办打一外国语小学、复旦大学附属小学、上理工附小、杨浦小学、齐齐哈尔路第一小学、水丰路小学、上音实验学校小学部、复旦科技园实验学校小学部。第三梯队：六一小学、上音实验学校、上外附属双语学校、沪东外国语学校、同济小学、平凉路三小、许昌路第五小学、中原路小学、五角场小学、杨教院实验学校小学部、凤城新村小学、政立路二小、回民小学、内江路二小、二联小学、市东实验学校小学部（原市东小学）、怀德路第一小学。

这所学校对口的学区房一共有19个，不过里面出售的没有那么多，有二手房出售的是高安路9弄、天平小区、中汇花园、高欣公寓、宛平公寓、华侨公寓、西湖公寓、高安公寓、徐家汇景福苑。如果你想选一套便宜点的，你可以上中原官网去了解的。

逸夫小学蛮好的 ,世外小学 你也没说要哪个区的，所以帮你找了份具体的长宁：新世纪小学， 还有两所不错的公立：江五和禺一 虹口区重点公办小学：三中心小学， 四中心小学 民办班小学： 贝贝英语小学 浦东: 元培学校：9年一贯转制学校，由上海音乐学院承办，以音乐教育为特色。 东方阶梯双语学校：9年一贯制，民办的，每年只招两个班。 浦明师范附小：公立学校。 东方小学是继福山、明珠、二中心、浦明等一流学校之后，算得上不错的学校。 新世界实验小学，昌里路云台路，是原周家渡小学搬过来改名的。特长是芭蕾，全部寄宿，有开二外（法语）。 杨浦区：杨浦小学是最难进的，其次是打一，控二，齐一（齐齐哈尔路第一小学）也不错. 复旦科技园小学有校车接送. 徐汇： 上海世界外国语小学：民办，呼声最高。要考，还要米。 逸夫小学 爱菊小学：公立转制，有班车，全市招生 汇师小学：公立转制，有班车，全市招生 教科院实验小学：公立转制，有班车，全市招生， 向阳小学：公立，不接受户口范围以外的报名 高安路一小：公立，不接受户口以外的报名 上海小学户口以外招的都是寄宿制的 在徐汇区的范围内公办小学：1）向阳小学 2）高安路一小 3）建襄小学 4）东安二小 5）徐汇区一中心 6）交大附小 7）园南小学 8）上海小学 9）日辉小学 10）实验学校 黄浦区: 实验小学-， 蓬莱路二小， 复兴路三小 ， 徽宁路三小 静安区：一师附小，公立； 一中心，公立； 静教附小，转制； 外国语小学，民办 闸北区：闸北区第一小学，闸北区实验小学 普陀区最好的小学绝对是江宁路小学。其次是武宁路小学，不过由于普陀区政府搬走了，近年来武宁路小学衰退的很厉害，好的教师都跳槽了。华师大附小也很好的，不过也很难进就是了。中山北路第一小学也比较不错，校舍新建的很漂亮。 普陀区头大的是好的中学的缺乏，华师大二附中被浦东新区买走了，晋元中学的初中部也搬了，只剩下曹杨二中、曹杨中学等了。 我觉得还要说说关键是这些小学对口的是什么初中，这才是好小学的价值所在。 据我了解的： 长岭区江苏路五小——延安中学 静安一师附小——市西中学 闸北实验小学——风华中学

上海青浦区小学排名一览表如下：【第一梯队】青浦实验小学、青浦世界外国语学校、宋庆龄学校。【第二梯队】复旦五浦汇实验学校（预计）、逸夫小学、赵屯中心小学、青教院附属小学。【第三梯队】徐泾小学、庆华小学、毓秀学校。徐汇的四大民办小学：爱菊小学，盛大花园小学，逸夫小学和世界外国语小学。教学质量好，在全市都是名列前茅的存在。徐汇不仅是民办学校强，公办也都很厉害。徐汇区有名的四大公办小学：汇师、建襄、高安路一小、向阳。每一所都是非常不错的学校，彼此之间的实力也是旗鼓相当的。评价标准【第一梯队学校评价标准】1. 独特的教学和教育理念；2.独树一帜的教育方法或深厚的办学积淀；3.足够高的社会美誉度，并受到市级乃至国家级的表彰；4.一流的软硬件；5.较好的对口初中等。【第二梯队学校评价标准】1. 优异且稳定的升学成绩（或有推优）；2.区内突出的教学特色；3.足够的师资力量；4.发展劲头明显或受到市、区级相关单位的重点关注等。【第三梯队学校评价标准】1.潜力巨大的新学校或被翻牌后进步明显的普小（以及部分略有退步的原重点小学），具备在未来成为优秀学校的潜质，但目前在成绩或生源方面还有一定的完善空间。

第十一届“中环杯”入围名单 序号 准考证号 姓名 学校名称 年级 1 155659 杨逸辰 五年级 2 155641 黄玄聪 陈鹤琴小学 五年级 3 155643 刘尤婧 向阳小学 五年级 4 155645 沈逸卿 教科院实验小学 五年级 5 155647 陈俪日 高一小学 五年级 6 155648 陈俪月 高一小学 五年级 7 155653 范拓荣 建襄小学 五年级 8 155656 黄鹤来 浦明师范附小 五年级 9 155660 杨逸翎 建襄小学 五年级 10 155661 翟旌杰 逸夫小学 五年级 11 155663 王新元 卢湾区三中心 五年级 12 155664 董 越 上外静小 五年级 13 155665 贾学淳 卢湾三中心 五年级 14 155666 周张昊 德二小学 五年级 15 155667 张瑞琎 五年级 16 155668 朱悦盈 五年级 17 155669 袁 昊 日新小学 五年级 18 155671 李云川 汇师小学 五年级 19 155677 苗润斐 向阳小学 五年级 20 155678 俞泠音 建襄小学 五年级 21 155679 陆昱翀 五年级 22 155681 熊忻旖 高安路一小 五年级 23 155765 廖颂豪 五年级 24 155762 马悠遥 五年级 25 155768 朱逸轩 五年级 26 155769 朱逸菲 五年级 27 155771 王智勇 五年级 28 155774 李佳颖 五年级 29 155773 马思颖 五年级 30 155775 周舟 五年级 31 155777 翁歆 五年级 32 155776 吴千千 五年级 33 155780 薛旖俊 五年级 34 155783 黄乐遥 五年级 35 155782 梅睿婷 五年级 36 155376 夏逸菲 五年级 37 154580 王荧翔 静安一中心小学 四年级 38 154585 裘昕昊 日晖新村小学 四年级 39 154591 叶之青 高安路一小 四年级 40 154592 方恒彦 徐汇一中心小学 四年级 41 154595 桂奕祺 四年级 42 154596 傅煜辰 四年级 43 154598 赵沛霖 新基础学校 四年级 44 154603 吴雨桐 华师大附小 四年级 45 154605 冯其正 高安路一小 四年级 46 154606 李庭辉 华理附小 四年级 47 154607 王 之 上外静小 四年级 48 154608 庄世俊 天一小学 四年级 49 154609 周靖森 高安路一小 四年级 50 154610 顾晨曦 上外静小 四年级 51 154611 王樱璇 高安路一小 四年级 52 154612 周嘉茗 高安路一小 四年级 53 154620 刘欣怡 彭浦新村一小 四年级 54 154623 韩 铮 四年级 55 154624 朱渲颖 四年级 56 154625 蔡啸雨 静安小学 四年级 57 154674 张峻宇 四年级 58 154685 童诚杰 四年级 59 154688 李沛龙 四年级 60 154690 陈霄 四年级 61 154692 杨舒婷 四年级 62 154693 杨洋 四年级 63 153325 顾昕骏 三年级 64 153331 李皓诚 三年级 65 153330 李荣洁 三年级 66 153329 蒋志成 三年级 67 158009 胡鼎中 初二

徐汇区　　【第一梯队】世界外国语小学、盛大花园小学、爱菊小学、逸夫小学、建襄小学、高安路一小、向阳小学、汇师小学　　【第二梯队】上海小学、上师大一附小、东安路第二小学、园南小学、田林第三小学、徐汇一中心、田林四小、求知小学、上海师范大学第三附属实验学校、康健外国语小学、东安路二小　　【第三梯队】徐汇实验小学、康宁科技实小、交大附小、上实附小、华理附小、徐教院附小、启新小学　　黄浦区　　【第一梯队】上海实验小学、蓬莱二小、卢湾二中心、黄浦上外　　【第二梯队】上师大附属卢湾实验小学、曹光彪小学、徽宁路三小、黄浦一中心、复兴东路三小、卢湾一中心、私立永昌学校、师专附小　　【第三梯队】北京东路小学、黄教院附属中山学校、巨鹿路一小、裘锦秋实验学校　　静安区　　【第一梯队】　　一师附小、静教院、静安一中心、闸北实验小学　　【第二梯队】万航渡路小学、静安三中心、上外静小、大宁国际小学、扬波外国语小学、闸北区第三中心小学、闸北区第一中心小学、彭浦实验小学、童园小学（民办）、闸北区第二中心小学、彭浦新村第一小学　　【第三梯队】静安实验、陈鹤琴小学、威海路三小、市西小学、西康路三小、静安二中心、静安小学、静安区第四中心小学、中山北路小学、田家炳小学　　浦东新区　　【第一梯队】上海实验学校、明珠小学（ABC）、福山外国语小学、六师附小　　【第二梯队】浦东外国语小学、浦东二中心小学、竹园小学、海桐小学、上实东校、浦明师范附属小学、进才实验小学、昌邑小学、建平实验小学、新世界实验小学、平和双语学校、华二浦东实验学校、上海科技大学附属学校　　【第三梯队】上外临港外国语学校、东方小学、元培学校、张江高科实验小学、洋泾—菊园实验学校、浦东南路小学、外高桥保税区实验小学、南码头小学、上南二村小学、龚路中心小学、北蔡镇中心小学、上南实验小学、御桥小学、莲溪小学、澧溪小学、观澜小学、园西小学、工商附小、惠南小学

1楼的答案你别去看了，上面写的有些小区都已经拆掉了工薪阶层的话，你可以去看看文定路南丹路宜山路那边的老式小区，买个一室户就够了，可以去读汇师小学，算是上海知名的小学了，而且那边的房子估计为了扩路过几年会拆（附近已经拆过2个小区了），所以到时候的动迁费也会很高的，适合你们

小区位于高安路近肇嘉浜路,大多是老式的花园洋房,环境幽雅,大多是名人的故居,地理位置优越,距徐家汇核心商业区域步行十分钟即可,周边交通四通八达,多条轨道穿越,并对口高安路一小,实在是居家养生或报户口不错选择.基本信息小区地址：高安路700弄高安路97弄物业类型：新里洋房开发商：徐汇物业费：1.2元/平方米/月物业公司：永福总户数：24户停车位：35绿化率：45%容积率：1.8总建筑面积：5412平方米房价走势高安路洋房10月均价138622元/平米，比9月下跌5.44%徐家汇板块10月均价56928元/平米，比9月上涨0.31%周边配套学校上海复旦大学医学研究院皮肤病学研究院、复旦大学附属上海华山、复旦大学附属上海华山、复旦大学附属上海华山、复旦大学附属上海华山、复旦大学附属上海华山、复旦大学附属上海华山、复旦大学附属上海华山、复旦大学附属上海华山、复旦大学附属华山神经外科；交通复兴西路武康路(96;96)、华山路武康路(48;106;328;548)、复兴西路华山路(96;548)、武康路复兴西路(548)、吴兴路淮海中路(548)、淮海中路高安路(26;26;320;911;911;911区间;911区间;920;920;926;926)、华山路复兴西路(48;96;113;328)、淮海中路武康路(26;26;911;911;911区间;911区间;920;926)、江苏路(328;923;沪朱专线)、华山路江苏路(44区;106;138)；购物可的便利华山店、可的便利华山店、好德便利NO.760、飞蛋超市安福路店、飞蛋超市安福路店、好德便利(安福店)、上海家得利超市(no.26)、好德便利NO.078、泰纶百货商场、好德便利乌中店；上海世界卫生组织神经科学合作中心、上海华侨门诊部、华氏、华氏、华氏、华氏、华氏、华氏、华氏、华氏；美食大陆东北饺子城、floweriness咖啡馆、象山渔舫、梦曼特西餐馆、中星会所、MiOMiKO、jamaicablue、蜀地辣子鱼馆、蜀地辣子鱼(安福店)、AmokkaCafé；银行恒生银行安福路支行、中行安福路支行、中国工商银行股份有限公司上海市分行徐汇支行安福路储蓄所、中国银行(安福路支行)、中国银行股份有限公司上海市安福路支行、上海银行股份有限公司长乐路支行、上海农商银行、上海农商银行、中国工商银行(常熟路支行)、上海银行ATM；娱乐活动内部配套:室洗衣店篮球场健身房停车场儿童游乐场歌舞厅；

1994年，李秋平把姚明从徐汇区少体校选进了上海青年队。 “一年前，姚明参加了上海市体工队的暑期篮球培训班，那时他还没有门框高，”李秋平比划着，“一年后他来青年队报到时，敲我的门；开门一看，他的脑袋已经超过门框了。” 很小的时候，姚明就意识到自己比同龄人高——不是高一点，而是高30公分。他比其他孩子要早买车票，而且从小学四年级开始，学校所有的高窗户都归他擦，他也乐此不疲。 王佳音比姚明小一岁，两人可谓“青梅竹马”，比邻而居，一起长大。两三岁时，两人身高差不多，但此后姚明开始“节节高”。王佳音埋怨说：“就见姚明长，不见我们长。”她现在已长到了1米74，在女孩子中算是高个了，但比起姚明的2米26来…… 王佳音的外婆王菊美有一次开玩笑：“王佳音啊，姚明挺不错的，你们两个好吧。”王佳音摇头道：“我才不呢，每天抬头看他，脖子酸得哪受得了！” 4岁，幼儿园，1米20；7岁，小学一年级，1米50；9岁，小学三年级，1米70；13岁，初二，1米97……姚明就这么不可抑制地往上长。 关于姚明现在的身高，曾经有很多版本，从2米23到24、25、26、27乃至28的都有。在2001－2002年全国男篮甲A联赛的秩序册上，姚明的身高是2米23——但这是他1998年时的身高。姚明到底有多高，谁也说不准，连东方男篮俱乐部也是一样。原因很简单：尺子不够长。一直到2002年5月初，姚明去美国体检，认真的美国人给他量出来了：2米26。 姚明去NBA后，他在队里的大床留给了身高2米04的新秀王立刚。在上海运动技术学院东方男篮训练基地305室，这张特制单人床占地甚广，长达2米40。姚明临走时对王立刚笑着说：“你可要看好我的床，我回来还找你要。” “刚进队时，我比他高。那时他1米97，我1米98，”东方男篮退役选手、姚明的好友沈巍说，他比姚明大三岁，“现在姚明2米26，我还是1米98。” 有一次沈巍、姚明还有队友刘炜三人上街，去繁华闹市徐家汇溜跶。钻出车门没多久，呼啦一下围上来一大圈人。沈巍暗中一捅刘炜：“快走，我们不认识他。” “我知道自己比所有人都高，对此我无能无力，”姚明说。小时候，出于与其他孩子不同的“另类”、“离群”的恐惧，再到长大后被围观、被猎奇的无奈，姚明并不像别人想像的那样，为自己的身高感到有多么自豪。 大家都叫他“小巨人”，其实他一点都不喜欢这个称呼，“平时在上海，无论走到哪儿，就会有人指指点点地说‘姚明，姚明"，那种感觉很不好。我知道自己是个身材比所有人都高的篮球运动员，但我不想在球场下和所有人都不同。所以有时我在街上闲逛，有人指我，我就当没看见一样，因为我必须把自己当成一个正常人来生活。如果有人问我有多高，我就告诉他，‘1米8"。”

要知道学区房是体制内产物，而体制内绕不开高考，因此采取从“高中-初中-小学”倒推逻辑来聊学区房似乎也没毛病，即普遍观念会认为好的高中会影响初中，好的初中会影响小学。至于“为什么学历不一定值钱，但学区房却非常值钱”这种世纪难题不在本文讨论范畴，知乎上就有这个问题，有兴趣的盆友可以查查。高中。以下根据2016年清华、北大、复旦、上交的录取人数罗列的上海高中名单。其中包括赫赫有名的四大名校和八大金刚。上海中学，一本率接近100%，16年清北录取了55人，要知道清北在上海每年共录取200出头，一个学校占比达1/4，另外复旦和上交101人。前段时间特别火的《中国诗词大会》有位非常优秀的选手姜闻页同学就是上中的学生。当然还有一位更火的选手武亦姝，也是来自四大名校之一的复旦附中。紧随上中其后的是华二，华东师范大学第二附属中学，一本率97%，非常厉害，并且华二13年在闵行建立了一所分校，分校的师资是从本部调过来的，质量也很不错，一本率88%。复旦附中和交大附中的复旦、上交录取人数也很可观，占尽了先天优势，一本率在95%左右，交大附中最近有微跌。另外，必须要提一下闵行的七宝中学，近年来势头非常猛，单纯从清北复交的录取人数来看已冲击到四大，甩其他八大几条街，也有不少人断言七宝必将改变四大的格局。这里有两所不同体制的牛校。一所是浦东的上海实验学校，另一所是虹口的上外附中。我们常说四大名校、八大金刚，还有一个我们叫他“神仙学校”，就是上外附中。虽然他的清北复交录取人数比不上四大，但我们看看他的毕业生去向就知道他的神之处。有部分毕业生被耶鲁、哥伦比亚这样的常春藤录取，还有被斯坦福、牛津、早稻田、港大这样的世界名校录取，只有百分之十几的人会参加国内高考或保送，成绩也很突出。这就是“神仙学校”，如果家长想走出国这条路的话，上外附中是不错的选择。另一所不同体制的学校是上海实验学校，采取的是独一无二的十年制，小学4年，初中3年，高中3年，比同年级少2年，学生压力和教学能力可想而知。虽然是公办，但上实小学部是面向全市招生，录取比例极低。以上为上海顶尖高中的大体情况，关于数据较靠后的同等学校，列表中存在少许遗漏。那么这些牛校的生源是从哪里来的呢？来看看上海的初中。通过刚刚说到的四大八大对初中的预录人数为参考，罗列出了各区优质的初中。上海初中有一个特点，民办初中整体比公办要强。四大八大总预录人数的前10名里公办初中就只有静安的市北，总预录人数101人，这些数据几乎都是市北的理科班贡献的。另一所不得不提的公办牛初中就是上外附中的初中部，之前有提过他的高中——神仙学校，初中同样备受关注，俗称上外120。虽然是公办，但没有对口的小学，全市招生，录取前120名，因此得名上外120。120-360名的学生可以去上外附的一所民办初中上海外国语大学第一实验学校，俗称克勒班，能力也不俗。另外上外120前50%的学生有机会考到上外附中高中部。我们再来看看民办初中，徐汇的华育，浦东的张江，闵行的上宝，从预录数据来看都在顶尖行列，而且这三所初中都是由四大名校之首的上海中学承办的，所谓的亲父子关系。显然在高中预录时占了不少优势，这个优势体现在上中预录约240人，华育占了107，张江22，上宝43，三校共占上中预录的70%。前面说到的《中国诗词大会》上海中学的姜闻页同学就是华育初中毕业的。这种如同亲父子般的派系校还有复旦系，杨浦的复旦兰生和复旦二附也是鼎鼎有名的初中，兰生有60+毕业生被复旦附中预录，前面说到的复旦附中的武亦姝就是复旦兰生毕业的，复旦二附有20+预录到复旦附中。还有华二派系，家族比较庞大，包括闵行的华二紫竹，嘉定的民办华二，虹口的新华初中，普陀的进华中学。交附派系，榜上有名的有浦东的民办交中。虽说上海滩民办初中整体要强于公办，但单从区内来讲，静安区和长宁区的公办还是要强于民办的。静安有撑起公办半边天的市北初，还有静教院和市西，静教院是九年一贯的学校，其小学部在静安区也是一梯队。长宁区的延安初和市三女中在区内也很突出，但市三女中只招收女生，所以有人说长宁的男孩儿压力大。以上为上海顶尖初中和高中派系的大体情况，同样关于数据较靠后的同等学校，列表中存在少许遗漏。接下来看看小学。这里仅呈现了各区顶尖的小学，更多优质校详见后文附表。讨论小学没有初中高中那样清晰的数据，小学的升学数据是不公开的，全市也没有统考，就没有了统一的标准。这份表单主要是通过家长的关注度，搜索热度，学校本身的实力来评判。可能有人会说上海的四大杯赛可以作为评判标准。确实，四大杯赛算是统考，我也参考了部分数据，但不得不说的有两点。1、杯赛更多的是依靠校外行为，即报培训班鸡血，校内影响因素较小，因此不能完全看杯赛成绩来排名先后。2、关于杯赛的命运，就在前段时间，我们看到四大杯赛中的小机灵杯取消了，亚太杯组织方也发表声明，表示把进行中的17届比赛更名为“52数学能力测评”，中环杯也表示不再举办此赛事，将更名为“思维100评测”。教委逐渐打压竞赛对于升学的影响，这是大趋势。我们来看小学。民办公办都有一些顶尖的学校。民办以徐汇的四大民办最引人注目，徐汇只有4所民办小学，个个都大有名气。· 世界外国语小学声名在外，其优势在于外语，录取率低至3%，另外世外小学大比例直升世外初中，也是很多家长看中的，毕竟减轻了不少小升初的负担。· 逸夫小学以数学特长闻名，四大杯赛榜首常客，录取率7%左右，不少优秀毕业生会进入华育、上外等顶尖初中。· 盛大花园，面向全市招生，录取率低于5%，去华育30+，据说很鸡血。这样全市招生的民办校不多，我们收录的还有静安的上外静小，虹口的上外附小、民办丽英。上外附小就是我们前面提到的上外派系中的成员，也是非常难进的一所顶尖名校。· 另外，爱菊小学虽然稍逊色于前三校，但艺术特色是其最大优势，吸引着众多有艺术细胞的孩子，校址在法租界安福路，环境优雅。当然其录取率也不高8%左右，毕业生少数能进华育/上外，大多数能进西南模范和西南位育，不过相较公办而言仍然是很突出的。徐汇除了四大民办，还有四大公办也值得关注。汇师小学，紧邻徐家汇，以前是民办，07年转成公办，学校质量有下滑，但其能力也足够让很多家长心向往之。高安一小，姚明的母校，在徐家汇公园旁边，和向阳、建襄都属于法租界，学校质量没得说，房价也相当高。这四所公办小学在其总校附近都有分校，注意！分校有两种情况，1、高低年级分校，譬如高安路一小1-3年级在宛平校区，4-5年级在康平校区，两校间距离不远，且两校区的学区划片范围是一致的。第2种分校情况是独立的，譬如浦东的明珠A、B、C三所分校都有1-5年级，且学区划片范围也都是单独的。地理位置上明珠A、B在潍坊板块，C在三林。说到明珠，我们来聊聊这所号称上海滩公办第一的小学。首先有个特例，作为公办，明珠可以超纲，这可能是倪校长独特的能力。另外，明珠非常非常鸡血，也拿到了非常漂亮的成绩，每年升入华育大概50人左右，占华育外区招生人数的1/4，升入上外120近20人，另外也有不少人升入了复旦兰生、市北理、张江、上实这些前面提到过的牛初中。另一点也可以简单说一下明珠的四大杯赛近两年的成绩，明珠A、C都在前10，明珠B前15，鸡血程度不言而喻。作为公办，明珠的牛可比肩徐汇的世外、逸夫、盛大和上外附小这些民办校，同时还可享有公办义务教育的福利，免学费。明珠受到如此追捧，可想而知。另外，浦东的福山外国语小学名声也是响当当的。福外的优势在于外语，也有多个分校，福山/瑞华校区是高低年级，花园校区是独立校区，都在源深板块，而另一个独立的证大校区在金桥板块。还有一所福外正达是福外的民办校，其实力也不可小觑。杨浦的民办比公办强，但注意这三所公办的入学门槛很高，要求全家同户，且落户满二年及以上。每所公办小学都有一些入学要求，我们在后面的入学政策环节会详细说到。静安的公办比民办强，其中静教院我们之前聊初中的时候说到他是九年一贯制的，小学直升初中，近几年也是非常火。15年底静安闸北合并之后，可选的优质资源丰富了，同时竞争也增大了，老静安是提倡快乐教育，老闸北是鸡血出了名的，闸北实验的奥赛成绩非常突出就是鸡血的效果。闵行的七宝外国语，也是全市有名，尤其是奥赛和英语，七外16年四大杯赛排名全市第2，另外毕业生去向也很可观，华育20+，上宝60，世外30+。不过去年下半年，七外吴校长退休事件闹得沸沸扬扬，可见一个校长对于一所学校的影响还是很大的。上外附小，全市招生，神仙校的开始，不过上外附小也有部分毕业生会选择去华育、兰生、张江这样的牛初中。长宁的江苏路五小，建立了三个独立的分校，欲打造名校集团，撑起长宁公办小学一片天，是前面说到的武亦姝小学母校。像这样的小学都是区内的佼佼者，就不一一展开，更多公办优质小学详见后文附表。接下来我们梳理一下以上谈到的高中、初中、小学比较清晰的升学规划路线。· 初中华育、张江、上宝和上海中学是同一派系，三校共占上中预录的70%。· 华二派系的初中有嘉定的民办华二、闵行的华二紫竹、虹口的新华初和普陀的进华中学。· 复旦派系有一个特点，准入门槛是复旦教职工子女，仅有少量对外招生名额，这条升学路线也是大部分人公认的“复旦直通车”。· 交大派系虽也有交大强大的基因，但整条升学路线并没有那么突出，除了交大附中保持中流砥柱外，交大附小和民办交中目前很难进入顶尖行列。· 上外派系，从上外附小到上外120，再到上外附中，这条神仙之路显得格外耀眼。这里只是罗列了上海知名的升学规划路线，当然所有的路线都是基于你具备足够能力的前提下，并不是说你进入某条路线，就万事大吉了。我们回到当下，小学阶段，我们如何才能进入优质的小学呢？民办，靠面谈。公办，靠学区房和准入门槛。本文以学区房为主，面谈这块知之甚少，有专门的机构培训班。针对孩子的面谈一般考核表达能力、常识逻辑、模仿学习、阅读、外语，还有礼仪。譬如：看图说话，模仿屏幕中的动作，模仿多国语言及方言（英语、日语、西班牙语、上海话、粤语等）。另外，有些学校会针对家长面谈，考察家长的背景、教育理念和家庭环境。关于选民办还是公办？大多数家长普遍存在的一种观念就是，尝试冲民办，然后买一个学区房保底。（上海目前小学录取顺序是先民后公）那我接下来就详细讲讲学区房。#什么是学区房#“学区房”是一个民间概念，而非官方。从九年义务教育的角度讲，每所房子都是学区房，显然，我们关注的学区房并不是这个层面的，我们谈到的学区房都是对口公办、热门、小学的房子。这里有三个关键词。第一：公办，为什么是公办呢？只有公办小学才跟房子有对应关系，民办跟房子没关。我们常谈到的学区房都是指的公办学校。第二个关键词，热门，为什么只关注热门？顾名思义，那些鲜有人问津的，甚至是菜小的学校，大家不会为了他而过多关注他所对口的房子，因此我们聊到的学区房都是对口还不错的学校。但存在一些学校并不是一开始就备受瞩目，而是随着教学质量的提升慢慢进入大家的视野，像老静安的静教院附小，10多年前接近菜小，换了校长之后，才逐渐成为静安区一梯队的小学。另外有些原本不错的名校，近些年也有没落的迹象，不过这种由于学校本身的质量导致的变动比例不大，而且周期不会短。第三个关键词，小学，为什么是小学？有人可能会有疑问，初中不是也有对口地段一说吗？确实，小学升初中也有地段生，但是，小升初是有筛选的，主要还是看小孩的能力，不局限于房子。能力强的小学生可以去考民办初中，或公办初中的特色班（重点班），若小孩能力较弱，即使有对口初中的房产，也只能进入公办初中的平行班（普通班），重点班和普通班可谓天壤之别。因此，初中学区房的性价比较低，本文不做重点讨论。目前，大部分家长关注的学区房主要还是小学阶段。总结一下，我们所讲到的学区房就是，对口公办的，热门的，小学的房子。

姚明的鞋码为56码。身高为226厘米，体重137公斤，臂长221厘米，手掌长21厘米。9岁时，姚明在上海徐汇区少年体校开始接受业余训练，开始了他的篮球生涯。在2001夺得CBA常规赛MVP，2002年夺得CBA总冠军以及总决赛MVP，分别3次当选CBA篮板王以及盖帽王，2次当选CBA扣篮王。在2002年NBA选秀中，他以状元秀身份被NBA的休斯敦火箭队选中，2次入选NBA最佳阵容二阵，3次入选NBA最佳阵容三阵。2011年7月20日，姚明正式宣布退役。姚明早年经历：1980年9月12日傍晚，姚明出生于上海市第六人民医院，出生时体重5公斤，比普通新生儿重了几乎一倍。姚明的父亲姚志源身高2米08，母亲方凤娣身高1米88，两人均是打篮球出身。姚志源退役后，分配到上海海事局。方凤娣则进了体育科研所。当时姚家居住在西康路一老式里弄住宅。与小伙伴在一起（1983年）王良佐/摄1982年，姚明随父母搬进位于康平路95号的上海体育学院职工宿舍602室。楼里住的都是上海体委的职工，王良佐、沈富麟等当时都是姚家的邻居。姚明出生后，姚明父母工资的大部分都用在伙食上，方风娣很长一段时间每个月只有四十多元的收入。姚明长身体的时候，食量很大。为了保证姚明的营养，姚明父母只能省吃俭用。由于姚明对牛奶的需求也特别大，姚志源从牛奶厂工人朋友那里得到了牛奶卡，才使姚明每天都有牛奶喝。1986年的秋天，姚明提前一年进入高安路一小读书，当时姚明身高是1.47米。姚明一家离开了体育学院的职工宿舍，搬入到康平路的新居。小学的姚明是个喜欢读书的孩子，但因为身高不得不开始篮球训练。姚明因为自己小时候因身高超群而感到自卑。性格内向，也是最受欺负的一个。1989年，姚明开始在徐汇区少体校开始进行业余篮球训练，姚明进入少体校的一个重要原因，是因为当时少体校的学生有伙食补助。1990年，姚明参加了由上海市体育局主办的篮球夏令营活动。他开始参加正式篮球比赛。姚志源也经常用奖品鼓励姚明。很多专家不看好姚明，因为他太高了。方凤娣则没想让他打专业队，只想升学能加分。1991年，姚明五年级毕业，身高已超过1米80，在班中他是最高的。1993年，姚明的身高达到了1米96，进入上海大鲨鱼青年队训练。一开始每天练10个小时，一周练6天。头一个月练的非常辛苦，瘦了40斤。当时姚明与队友刘炜每个月只有10元的津贴收入，他们共同的爱好是训练结束后去打世嘉的街机。

　　花蛤蟹煲 　　推荐:花蛤蟹煲、糊啦呔、四宝丸小评：花蛤蟹煲，澳门的特色之一。是在电磁炉上加热，煲内除了花蛤和蟹，还有香菜、胡萝卜、洋葱、西芹、香菇等，端上来的感觉就像一只超级无敌大砂锅，与现在流行的“重庆鸡公煲”同出一辙。总之，菌菇+花蛤+蟹=鲜掉眉毛。 　　火锅怎能没有丸子。这里的四宝丸也很出众。牛筋丸，有嚼劲，鲜虾丸富有弹性，目鱼丸、鱼丸细嫩爽滑。除了煲以外，最特别要属创意点心“糊啦呔”，面坯部分和早餐的煎饼十分相似，上面涂有特殊酱料配上肉糜、虾皮、酸菜、豆腐、豆瓣酱等，口味极特别。对于尝鲜一族，不容错过。地址:汾阳路64弄4号(近复兴中路) 　　名轩 　　推荐：蟹粉鱼翅（味道很鲜美，量很足，以至于一盅下肚，就有点饱了）、蟹柳芦笋（很是爽口，难得有把芦笋烹制得入味三分却不影响其自身清脆的）、蟹粉炒鱼唇、蟹脚（都是用蟹大脚拨好的肉做的，很罕见）、蟹粉小笼、蟹黄炒饭、蟹粉生煎 　　小评：一直以来，对老洋房情有独钟，所以非常喜欢名轩的徐汇店，环境雅致，不吃光坐着也是一种享受。 　　徐汇店：安亭路46号安亭别墅1号楼(近永嘉路)丽笙店：南京西路88号新世界丽笙大酒店3楼(近西藏中路) 　　东森店：古羊路777号东森会馆4楼浦东店：浦东新区商城路679号(世纪大道口) 　　新光酒家 　　推荐：蟹粉粉皮、蟹柳芦笋、蟹羹、醉蟹、清炒蟹粉、蟹宴、蟹粉小馄饨、清蒸蟹钳、蟹黄烧豆腐鲍鱼片 　　小评：上海滩老字号吃蟹的地方。做的是套餐形式———蟹钳肉、蟹腿肉、蟹壳……几乎能吃到蟹的每一个角落。连最后的蟹子服务员也会帮你拆好，非常适合那些“懒人族”和老外们，不用动手就能尝到最鲜美之物，的确是件妙事。据说这里的拆蟹粉工人每天要拆足12小时，丁点蟹壳也不能留喔。 　　黄浦店:天津路512号(广西北路口)虹桥店:虹桥路1591号虹桥迎宾馆7号楼(水城路古北路间) 　　浦东店：世纪大道1号东方明珠8号门国际新闻中心1楼 　　龙袍蟹粉小笼馆 　　推荐：蟹粉小笼、蟹黄小笼（皮薄汁多，两分钟就半笼下了肚，真的好满足） 　　小评：店堂一共坐不了几个人，常常要捧着在边上的廊亭里吃。小笼有蟹黄、蟹粉、虾仁、鲜肉，还有纯蟹肉等。一般大家都会选10元/8个的蟹粉小笼，或是12元/8个的蟹黄小笼，毕竟现在是吃蟹的旺季。店的一角还放着许多大闸蟹的蟹壳，估计是要告知大家我们这里的小笼可是真材实料喔！ 　　地址：七宝老街 　　佳家汤包 　　推荐：蟹粉鲜肉小笼、蟹粉鲜肉汤包（皮薄、馅大、汤汁多，基本上每一个都可以看到金灿灿的蟹粉和蟹黄） 　　小评：汤包馅分三种：鲜肉、鲜虾、蟹黄，皮如纸状，半透明的皮下流动着汤汁，咬一口，鲜美无比。特别值得一提的是，如果点两笼的话，他们会算好时间，先上一笼，等你快吃完时，再上第二笼，让你永远吃到最新鲜的。 　　河南店：河南南路638号(文庙路口)董家渡店：中山南路777号(近董家渡路) 　　图安蟹味馆 　　推荐：清炒蟹粉、蟹粉豆腐小评：藏在上海图书馆的后面，地方隐蔽，躲开了城市的嘈杂。这里的蟹菜品种蛮多的，如果情侣前来，可以点半份，价钱嘛在蟹宴馆子里算比较平民化的。 　　地址:高安路1号上海图书馆后花园(近淮海中路) 　　六会馆 　　推荐：蟹粉豆腐、蟹粉煎豆腐、蟹粉小笼、青芒果、本鸡炖蟹粉馄饨、蟹粉狮子头、蟹脚芦笋、蟹粉鱼肚 　　小评：纯中式的装修，古色古香。地方不大，桌椅的摆放略显拥挤。菜色选择较多，既有适合外地人的川菜，也有体贴上海人的本帮菜。最有水准的还属蟹菜，卖相精致，口感真实。地处“钻石地段”，价格自然不菲。 　　新天地店：自忠路338号2楼(近黄陂南路) 　　成隆行蟹王府 　　推荐：清炒蟹粉（真材实料，纯正得有些腻）、蟹粉银雪鱼（火候掌握得刚刚好，鱼肉很厚，夹在筷子上白白地冒着热气、还在微抖，看上去极有食欲）、蟹钳芦笋、蟹粉豆腐、无极汤、姜茶（吃完蟹喝杯热姜茶，暖暖的，非常舒服。宠了舌头，可不能惹了胃喔。） 　　小评：这里的蟹宴，精工细作，口味偏清淡，宴请新朋好友是个不错的选择。王府嘛，环境自然好得很，楼上的隔间用竹帘装饰，气氛古朴，包房极富江南韵味。是个能谈谈生意讲讲私话的地方。客人八成是老外，价格自然就不必多提了。 　　地址:九江路216号(河南中路口) 　　宋记香辣蟹 　　推荐：干锅香辣蟹（干锅吃好加汤就变成了火锅，感觉里面的小

成琳炭烤,在仙霞路699号,中午每人三十八元挺吃,特合算,味道也不错.

当然有了，上海夜里有40余条以数字3开头的夜宵线路：301路 ： 上海南站23：40－03：20 康乐路天目东路23：40－03：40 ，上海南站 - 沪闵路柳州路 - 沪闵路老沪闵路 - 沪闵路漕宝路(漕河泾) - 龙华西路龙华 - 龙华路华容路 - 宛平南路龙华路 - 宛平南路零陵路(龙华医院) - 宛平南路斜土路(肿瘤医院) - 斜土路 - 斜土路枫林路 - 斜土路大木桥路 - 肇嘉浜路大木桥路 - 瑞金二路绍兴路(瑞金医院) - 瑞金二路复兴中路 - 瑞金一路淮海中路 - 石门一路延安中路 - 石门二路南京西路 - 石门二路山海关路 - 恒丰路汉中路 - 天目西路(上海火车站) - 天目中路路晋元路 - 康乐路天目东路。 302路：上海火车站（运行时间：00:00-3:45）--晋元路--山西北路--浙江北路--鸿兴路--同心路--大连西路--上农新村--新华一村--大柏树--纪念路--江湾镇--场中路--三门路--高境庙--马桥--何家湾路--西塘桥--长江南路--吴淞煤气厂--张华浜--北张华浜--泰和路--同济支路--水产路--七号门--宝杨路--宝交公司（运行时间：00:00-4:00）303路：南浦大桥（运行时间：23:40-03:35）--南浦大桥->陆家浜路跨龙路->陆家浜路大兴街->斜桥->肇嘉浜路黄陂南路->打浦桥->肇嘉浜路大木桥路->小木桥路斜土路->斜土路枫林路->斜土路东安路->斜土路宛平南路->肇嘉浜路天平路->徐家汇->漕溪北路裕德路->中山西路宜山路->市六医院->宜山路桂林路->桂林路田林路->桂林路漕宝路->上海师大->桂林路桂林东街->桂林路桂林西街->上海南站（运行时间：0:01-03:21）304路：长寿新村（运行时间：0:03-4:10）--宜昌路--澳门路--长寿路--海防路--康定路--新闸路--江宁路--北京西路--南京西路--延安中路--淮海中路--文化广场--建国西路--瑞金二路--重庆南路--建国东路--吉安路--黄陂南路--顺昌路--老西门--小北门--老北门--新北门--小东门--大东门--小南门--大南门--尚文路--老西门（运行时间：23:30-3:41）305路： 南浦大桥（运行时间：0:00-3:30）--多稼路--董家渡--复兴东路--十六铺--新开河--南京东路外滩--四川北路天潼路--海宁路--虬江路--武进路--四川北路--宝山路--中兴路--和田路--芷江西路--共和新路--上海火车站（运行时间：0:14-2:45）306路：江边码头（运行时间：0:15-3:20）--半凇园路--西藏南路--蓬莱公园--大兴街--尚文路--蓬莱路--复兴东路--福佑路--延安东路--南京东路--海宁路--天目东路--鸿兴路--公兴路--和田路--共和新路--上海火车站（运行时间：0:10-3:55）307路：十六铺（运行时间：0:30-3:30）--延安东路--南京东路--吴淞路--海宁路--溧阳路--临平北路--邮电新村--大连路--巴士一汽--同济大学--国权路--国定路--五角场（运行时间：0:27-3:30）308路：松花江路（运行时间：0:00-3:55）--靖宇东路--敦化路--隆昌路--双阳路--黄兴路--新华医院--鞍山路--和平公园--飞虹路--保定路--公平路--商丘路--吴凇路--山西北路--晋元路--上海火车站（运行时间：0:10-4:00）309路：公兴路（运行时间：0:00-3:40）--中山北路--北区汽车站--普善路--交通路--和田路--共和新路--大统路--中华新路--光新路--和平新村--曹杨路--华东师大--长宁路--天山路--遵义路--娄山关路---仙霞路（运行时间：0:00-3:40）310路：兰州路（运行时间：0:00-3:45）--江浦路--丹阳路--平凉路--长阳路--陈家头--新华医院--延吉西路江浦路--延吉西路--铁岭路--同济大学--巴士一汽--大连路--四平路--玉田新村--曲阳路--东体育会路--花园路--中山北路--芷江中路--中兴路--鸿兴路--公兴路--西藏北路--共和新路--上海火车站（运行时间：0:15-4:05）311路：十六铺（运行时间：0:28-3:55）--延安东路外滩--浙江中路--西藏中路--重庆北路--石门一路--陕西北路--铜仁路--华山路--镇宁路--江苏路--番禺路--定西路--凯旋路--中山西路--遵义路--娄山关路--古北路--芙蓉江路--曹家宅--小金更--哈密路--北新泾（运行时间：23:36-3:30）312路：人民广场（运行时间：0:30-3:35）－福州路人民广场--北京东路--新疆路--晋元路--中兴路--中山北路--闸北公园--广中路--大宁路--彭江路--汶水路--永和路--江场路--闻喜路--汾西路--景凤路--保德路--共康路--共江路--长江西路--纪蕴路--泗塘新村--江杨南路--三转炉--上钢一厂（运行时间：0:35-3:50）313路：东昌路渡口（运行时间：22:40-3:40）--浦东南路--东方医院--钱仓路--源深路--桃林路--民生路--北洋泾路--歇浦路--德平路--居家桥路--金桥路--五莲路--朱家门--东沟路--朱家浜--桂家村--配电所--马路桥--高沙滩--二号桥--草高路--市七医院--清溪路--高桥（运行时间：23:40-4:25）314路：陆家嘴（运行时间：23:40-4:50）--东方医院--东昌路--第一八佰伴--潍坊路--浦电路--宁阳路--塘桥--浦三路--华丰路--莲南路--上南路--浦东南路历城路(上钢三村) - 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海之幸 这也是我经常去的日本自助餐厅，有鱼生拼盘，生牛肉，鸡蛋土豆，多春鱼，鱼生有金枪鱼三文鱼鲷好像还有马交鱼，金枪鱼冰冰的吃着到爽口，其他都不冰有点厚，酱油也咸咸的，但因为是无限量，吃的很开心。烤鳗是最有名的烤鳕鱼烤鸡肉串，一直听说海之幸的烤鳗不错，一尝之下，果然，虽然上的时间很慢，虽然数量很少，但不负等待。生牛肉虽然丝丝缕缕的，味道却嫩滑鲜美。还有什锦海鲜沙锅什么的，味道也不错。ps，因为酒水也包括了，所以有种畅饮的感觉。可以试试日本烧酒，感觉是清酒加水。 新乐路靠近东湖路，襄阳公园附近。150/人，吃烧烤，再加15/人。 独品 吃法国菜的地方，长得像一个酒吧。这边的菜不多，倒是酒多。我的菜谱是当天例汤--蔬菜浓汤。前菜：鹅肝酱、鲜贝肉卷，主菜：野菇蜗牛、酒烩牛肉，西班牙98年红酒一瓶。 汤的味道一般，洒上黑胡椒后还算入口。鲜贝肉卷味道普通，不是用鲜贝，而是用鱼浆制成的，然后用熏肉卷上煎。鹅肝酱配上细盐肥肥得不错，配上本来就有点冲的红酒倒是去掉了腻味。主菜上来很慢，蜗牛很鲜，另一个牛肉，据说是用牛脸颊上的肉做的，很嫩。 价格不便宜，最后结帐900/2人 老坛干锅鸡 如果两三个人去的话点一个大份的干锅鸡差不多就可以了，蔬菜和豆腐，土豆，魔芋都是奉送的，偶不建议点小份的干锅鸡，小份的吃不出那种感觉。在干锅鸡没上来之前点个米豆腐，白色的豆腐滑滑的，红色的佐料堆在上面，辣。干锅鸡锅里的鸡切得小块以便入味，好象是煸过的，鸡肉是红红的，锅底是用萝卜丝垫的，香菜叶子和蒜头吊的香味，好看。配菜也一并送到，还有一碗汤。千万别把汤先倒进锅里煮，那不是干锅变成吃火锅了，旁边桌的人就这么吃的，真是暴殄天物。锅子再烧一会儿就冒热气了，萝卜垫底是越烧水越多不怕烧焦的，香味也渐渐烧出来，鸡肉不是很嫩的那种，但味道很好，很辣，尤其是烧的很烫的时候那种辣，感觉嘴巴里着火。吃了一半的时候可以吃垫底的萝卜丝了，这时的萝卜丝已经吸收了鸡的鲜味和辣椒的辣味，格外香，而且有水分，可以这么说在某种程度上比鸡肉更好吃。主食可以点一碗贵州米粉分着吃，两，三个人吃这锅鸡还是能饱的。靠近影城，很容易找的。 绿桂亭 玻璃上写着“兰州拉面，刀削面”的一家类似于面店的地方。点了刀削面，虾脑豆腐，呛虾，素面筋，尖椒雪菜粉皮，老鸡汤……先来一大碗面，看到面就知道其他菜都不该点，整整一大海碗，刀削面烩了洋葱羊肉西红柿西葫芦，面说实话削的不好，只是一条条的，没有像海带一样的那种薄薄的扉边，吃起来很香。素面筋浸在糟卤里，第一次吃糟面筋没觉得好也没觉得不好，味觉反应是咸了。呛虾据小姐说也算招牌，而况我也爱吃，存了期待一尝，感觉腐乳汁和糖都有点多了，不过还是爱吃。虾脑豆腐上来是小小的炉子煨着一小碗豆腐，金黄的虾脑，感觉不错。鸡汤也好。虾大概8元/两，2个人吃的话200吧。 地址：浦东有两家，一家在张杨路靠近松林路（多利旁边），一家在源深路张杨路附近。 快活谷 以前的快活谷不叫快活谷，叫跑马地是一家茶餐厅。现在是个吃工作餐的好地方，虽然我不在那里上班，但是和朋友也会去坐坐。例餐和例汤都不错。最喜欢的是那里的冻奶茶，地道。还有自制的蛋挞和布丁，味道很棒。 例餐：18元/份，奉送例汤，换冷热饮，另加5元，合计23元。一般饭/面/馄饨汤面等：15~23元不等。冻奶茶：10元/份（单买），如果点例餐，则是5元。 地址：吴江路（南京西路口） 美罗思 在pizzahut很忙的时候，美罗思会很空。匹萨共5款，全都是铁盘烘制的，例汤的罗宋汤有点甜，不算好，但烫烫的很温暖。pizza馅料很多，有黑青的橄榄，大块的菠萝，还有腊肠片。底和边香脆松软，比pizzahut的焦碳好。美罗思的鸡翅有点辣，味道一般。味道比不上上野堂的鸡翅，便宜又好吃。自助餐为38-48/位。 地址：徐家汇港汇7f 百草传奇 第一次去新天地北里就是在这里吃饭的。店很有特色，厕所也不错：）整个饭店有很多很多的盆景，很特别。这里的菜没有大鱼大肉，很大部分的菜都是用一些中草药一起烧出来的。我们点了松子虾球、素蟹粉、银杏鲍菇、海鲜面和鸡肉小笼包。首先上了枸杞菊花茶，颜色偏深，但是却没有菊花的味道，喝上去更像是很淡的红枣汤。这里的菜颜色都很好看，看上去清清爽爽。松子虾球的用料非常到位，虾球里吃不出面粉，完全是新鲜虾的味道，外面包裹着饱满的原粒松子肉。一口咬下去，满嘴都是松子的清香和虾的鲜味，最中间还有汁水，味道非常好。价格有点贵，70元才4个。素蟹粉一上来，就被它黄灿灿的颜色吸引，口味上来说和真正的蟹粉区别不大，也很鲜美，35元一大盘。 银杏鲍菇用的是红烧，勾着薄薄的芡，银杏吃不出苦味，而且非常糯，菌菇里面完全吸收了芡汁，一口咬下去，满口的汁水。海鲜面是我所有吃过的叫海鲜面里最好吃的一碗。先不说用料丰富，里面有鲜贝、鱼丁、大颗的虾仁和香菇，那个汤的味道鲜，不是味精调出来的鲜味，而是材料本身的原汁原味，虽然清淡但是鲜美。面的软硬也恰到好处。鸡肉小笼很一般。一笼6个要40元。 地址：新天地北里 华师大后门的小吃 曾经一度经常跑到华师大去饱口福。那里非常的热闹，有两个地方要推荐。一个就是后门旁边的一个做面食的铺子。只做三样东西：肉夹馍，糯米团子和蛋饼。面都是他们自己做的，里面都加了粗粮，特别的香。蛋饼前总是排着长长的队伍。味道很好，也很便宜。 还有个地方是在拐两个弯才能到的小弄堂，有一个福建沙县小吃，地方蛮破烂的，不过味道还不赖。乌鸡瓦罐汤配细面，牛肉瓦罐汤和炒细粉都不错。ps，。那边的烧烤摊也不错，找个人多的地方去买，不会错。 地址：华东师大后门，靠近长风公园 黄金城道（古北新区） 黄金城道位于古北小区的核心部位，这里小吃店毗连，一家挨一家。有日辰日本料理，千秋面馆，上雅铁板烧(这个铁板让我们2个人吃掉800都没有饱)，中越餐厅，大根屋，富贵人沙龙，小淘。一般来说，如果你没有一个在古北新区的朋友，就不要在以上地点用餐，因为太贵，贵的让我想不起来味道。编辑:<<泡菜草堂>> http://pc.shangmen.com如果一定要吃，就去星爵士咖啡店，起码西点不是很贵，而且环境很好，价钱类似于2倍真锅，可以承受。 顶瓜瓜（古北家乐福） 新开的，自助39元一位，有pizza、牛排，薯条（山芋做的）牛排一般（7分熟味道还不差呢），pizza绝非pizzahut之流的流水线产品可比，现烤、芝士很足，薯条保持水准，但要乘热吃，凉了很难入口，汤很地道，香浓可口，还有烧烤鸡翅等，很难说它是家高级西餐店，但是悠然的氛围，舒适的座椅，现场jazz，有种高档的错觉。 音乐之声（娄山关路与茅台路交界） 音乐之声是以海派上海菜作主打，川粤风味辅之，这里的贵宾卡的v1是可以打对折的，我们高中同学聚会一般都在这里，活活吃出一张v1，然后就更喜欢来了，对折以后，这里的菜应该算性价比很高了，有个锗锗墨鱼仔，是这里每桌都会叫的，另外，还有猪手什么的，我特别喜欢。 半亩园（和平广场） 有个很好吃的东西，叫做抓饼，像面包盛在篮子里，用手一抓，松松软软，如棉絮一般，入口，香酥即化，台湾人开的，我喜欢，因为这里全店禁烟！ 海逸海鲜酒家（延安西路2635号，美丽华花园） 如果有个40多岁的私营业主要请客吃饭，就来这里吧，海逸的口号是：这里可能是至贵的海鲜酒家。不过，在这里吃饭，已经不像吃饭了，是一种规格，价格到了，心意到了，真要推荐什么？我觉得海鲜泡饭不错，真的好多海鲜。 鹿港小镇（美丽华商务中心隔壁，水城路、虹桥路口） 台湾小吃。色浓，味厚，扎实，还有刨冰，满爽的，店很干净，里面80都是台湾人在吃，估计味道比较纯正。 鼎泰丰（和平广场） 先说说价钱，有印象的是，一客小笼43块。20只，蟹粉的，你说值得就值得。一碗牛肉面30多，至少不难吃，这里的装潢不错，诶，可惜了，它只是一个供应面食的小吃店。 这里也是台湾人聚集的地方。 中山公园 麦当劳，必胜客，kfc，季诺 上海花正(二楼自助满合算)，靠近花正有家咖啡馆(建议别去，赫贵) 大食代(新宁下面，新开的装修不错，东西也可以，与别的几家食代不大一样) 老东北饺子馆（安西路，味道还可以） 青叶快餐（安西路近愚园路，不错，台湾口味） 大胡子烧烤(华阳路，长宁支路，我喜欢)；大胡子北面有个炒粉摊子（朋友推荐） 还有一个pizza店，美可思？愚园路上的，自助比较合算。 湘园 瑞金一路161号乙 电话：53067216 向明中学边，菜单中英日三国文对照，自然不很便宜。石锅鸭是特色。锅子很大。其实锅子很浅。鸭子真好吃。差不多吃完的时候，锅里的鸭汤竟然还在滚，功力深厚的样子。红烧肉很小盆，不过很好吃。饭是蒸出来的红薯饭。 玛满矿 南京西路117号4楼 电话：52929238 中信泰富四楼的泰国菜，中午有28块的套餐，试过一次。店堂布置得富丽堂皇，比之simply thai泰味更浓。酸不拉几的泰式汤烧得挺正宗，饭是泰国香米，菜很减肥。服务态度好。 dante cafe 南京路、石门路口台湾人新开的咖啡馆，离starbucks三步之遥。优点是安静而便宜。一杯特选咖啡只要九块。咖啡加点心的小套餐也不过二十。店堂明亮。松饼很好吃。 峨嵋黄焖鸡 地址：七莘路2907号（从滑雪场往七宝万科城市花园走1公里多，靠近七宝步行街， 电话：64193828 白菜板鸭煲，是施家传菜的遗传和改良，白菜，用板鸭调一下，很香鲜，白菜和午餐肉都好吃。 黄焖鸡自然是不能少的，一只上好的土鸡才2－3斤，鸡的配料很值得一提，用18种香辣料焖烧，黄瓜很特别，拇指大小一条条烧成红黄色，黄豆芽爱吃川菜人会喜欢，又脆又辣的木耳也不错，汤里面最后来份魔芋，是最正宗的吃法，魔芋要多烧一会，入了味，才好吃，够q又够辣。 来凤鱼，用花链鱼和鱼头整整3斤熬制，以乐山来凤桥命名，原汁原味，不说别的，就是这个份量也值了，满满一脸盆…红汤下，白色的鱼肉层层叠叠。来凤鱼里应该加酸菜。 黄焖鸡中份68元（2－4人）/大份88元（4－6人） 来凤鱼48元（加鱼头28元） 来凤鱼片28元（强力推荐，量多实在，味道一流） 黄焖羊肉中份58元/大份68元 黄焖兔中份58元 黄焖牛肉中份48元 白菜板鸭中份48元 滋补鸡中份68元 新利查 广元路196号天平路/广元路 电话:62828618 牛排18。5元/猪排7。5元/鲜虾色拉17元/烟熏鲳鱼32元/?蛤蜊11元/蟹斗（就是奶油蟹壳）一对40元/薯条7元/布丁8元/酥皮奶油蘑菇汤10元/罗宋汤7。5元。 非常家常的西餐，东西很到位的，酥皮汤，比pizza hut好除了酥皮汤，其他的都是用大盆子装上来的，份量十足。 鲜虾色拉，满满一小杯的都是个头不小的虾仁，就着上面的蛋黄酱，酸甜可口，烟熏鲳鱼皮焦肉嫩，配以奶油略显油腻牛排也不问要几分熟，不过大都是6－7分，入味蟹壳的做法很特别，奶油和着蟹黄，好吃还有布丁，没想到竟然是西米做的，就是耶汁西米露里面的东西，中间是豆沙，特别！薯条不灵，太油，不像快餐店会先晾一会儿，干干的。 利查饭，看上去很不错的，高高耸耸好像6“栗子蛋糕，而且是每桌必点的特色买单：176元，不过一般2个人，一人一份汤，一份牛排，一份主菜，一条鱼，一杯色拉，100块都不要，保证吃到爽。对了，还有平时吃不到的特色菜，而且10人以上起定，比如火烧冰淇淋。 茂隆 地址：淮海路/进贤路134号，看见鲜墙房便到了 第一次去推荐油爆虾，红烧肉，酱鸭和银丝茄菜。 青椒红烧肉，香而不腻，据说是上海最好吃的。每桌必点是真的。我只要红烧肉，不要青椒。 酱鸭和油爆虾也是名菜。 另外推荐鸡汤和鲫鱼蟹汤。鸡是菜单上没的，只熟客知道，价钱不菲。还不一定有。下午限两只。吃鲫鱼蟹汤。味道也好。大盆的鲫鱼蟹汤上来，汤色纯白，上面金黄的蟹油飘荡，一碗下去，如饮甘醇，鲜美异常，单单此汤便可担当盛馔二字，转眼一盆汤便告罄，里面有三只螃蟹一条鲫鱼。 鸡汤也很好喝，一只草鸡蒸四个小时，你想想吧。 茂隆印象：饿了，想家了，到这坐坐，会倍感温馨，这里完全是一个饥饿时首选的地方，浓郁上海风味的家常菜非常适宜那些疲于应酬的人。菜的味道偏甜但不会甜到发腻，价格中等，在此提醒千万不要用茂隆的规格来衡量其菜价。 红烧肉24，酱鸭25，蟹汤55，银丝茄菜，24，不记得了。蟹汤一定要试！ 东沙湾 浦东成山路105号。 东沙湾是一家小店，但几乎每晚都是人满为患，其中90％是熟客。东沙湾著名的是海鲜，这里所谓的海鲜不是那种大酒店的龙虾之类的东东，是很实惠很家常的小海鲜。很多到东沙湾去的人都是为了吃白米虾的，那里的白米虾不是太湖三白中的那种白米虾，是海里的，更大一些，估计应该是野生的，所以相当好吃，炝、盐水都可以，我还没有在其他饭店见过呢。 秘笈：要吃白米虾一定要早点到，否则吃不到，有些人是提前预订的。我们这次去吃，我同学就是预订了2斤的，可后来只拿到1斤，唉，不禁吃的。白米虾38元1斤。鲞鱼，清蒸，很鲜的，样子和口味都有点像白丝鱼，但鱼骨很少，所以也是极受欢迎的。 酱毛蟹，在到东沙湾之前，我把“老板娘”的酱毛蟹称之为上海最佳，但有了东沙湾之后，一切改变了，呵呵。蟹很大，蟹黄很多，味道很好，除此之外，我找不到更好的形容词了。 据说那里的红烧狮子头也是很好吃的，但那天没吃到，因为实在太饱了，也担心吃了海鲜的鲜味后，尝不出狮子头的好，决定以后再去吃。 蜀乡苑 乌鲁木齐南路370号，订座电话是：64374651 以前是吃珍藏版小厨房，中午58元套餐，足够4、5人食用新出的肥肠旺火锅，38元，其实还有鱼头、仔鸡等5、6种，价格也差不多，点了一些涮的小菜，真是便宜的惊人：金针菇5元、大白菜2元、粉条2元、小年糕2元、黄豆芽2元、牛柳10元。又多又好吃。金针菇比正常的火锅店还多的，小年糕那个糯哦，牛肉那个香哦，实在是没得话说了。 火锅是等了一会儿才上来的，但锅里的东西是很丰富的，顾名思义都是肥肠和血旺，很好吃！特别是肥肠，红堂堂的，很多香料蜀乡苑的水果是自助的，有黄瓜、梨、香瓜和圣女果，而且是一直有供应的5人吃了73元，便宜得有点过分了。 总结一下，蜀乡苑的火锅是我在上海吃到的最正宗最好吃最便宜的成都火锅。 上海衡园酒家 地址：衡山路高安路口，高安路35号 电话：64745114 冷菜里面印象最深的是一个黄瓜甘蓝紫甘蓝番茄沙拉，因为是用芒果打成的沙拉酱，自家秘制，新鲜浓郁地很。 炝虾不错，黑黑胖胖，应该是卤好，入味，滑滑地浓浓地，鲜的咸的恰到好处。 还有一个蛤蜊黄瓜，是吃到过最好吃的黄瓜！ 其他的几个冷菜，红枣南瓜，白切羊肉，凉拌蜇皮，。。。都很爽口，功力也到家。 热菜的葱烤鱼头。美味。硕大的一个盘子，铺着竹篾，上面堆的满满的烤的黑绿黑绿的小香葱，刚上来的时候谁也看不出是什么菜。香葱拨开，一只大鱼头诱人的躺在那里。牺牲在我们口中的鱼头不计其数，到没见过这种做法的。肉很少，夹起来一丝一丝的像蟹肉的感觉。鲜嫩的像清蒸出来的，因为是葱烤的，腥味去净只留香。编辑:<<泡菜草堂>> http://pc.shangmen.com往往最受欢迎的菜，几乎连葱都被吃光了。是鸦片鱼头。 顺便推荐，美极鸭下巴，烤猪手，串烧虾，咖喱汤锅，涮青鱼片，清炒海瓜子，荠菜冬笋，还有 大闸蟹（10元特价，烧得很好）。 2个人，爽快点，估计要200。 环境一般，比较老，不过，菜真的好！适合很多人吃。 吴江路指南 红宝石，小鲜奶，惯奶油，全上海最好的！4元一个。红宝石在不见不散对面。 甜蜜蜜，双皮奶10元，极品紫玉露，8元，味道一般，不过便宜，适合坐坐。 韶山冲，“鱼头王”不错，48元，辣的鼻子发热。鳝背48，豆腐8，果汁28，贵了。 精武鸭脖鸭脖一根5元，鸭脚1对3元，翅膀1对3元。 上外 沿着大连西路从中山路往四平路方向走，路边的美食往往很多，上海外国语学院门口有一排点心店，过了第一个路口，在不到曲阳路的右边分布着田园烧烤（不错）巴比龙pizza（一般），火锅（忘了店名，人声鼎沸），左边是依加依等，曲阳路口标志性建筑就是肯德鸡（上下两层、灯火通明，这里基本不用路灯），过了曲阳路以点心为主，邵万生、黄天源、元祖、乔家栅，外加小市场路口的糖藕、千里香馄饨…，推荐的是元祖的新品3℃泡麸，乔家栅的糯米糕，还有静安面包房的栗子蛋糕鼎间餐厅。 淮海中路云海大厦 靠近美美百货，maya楼下 大闸蟹很有特色。还有三文鱼，鲷，金枪鱼，海胆，适合我这种爱吃海鲜的泡菜锅，有鱼虾，蔬菜，肥牛，水果，饮料，点心，色拉，烧烤，果冻，咖啡，可以吃4个小时，我觉得2个人最值得，138元/人。 米兰诺 南京东路近置地广场 两个冰淇淋，花费128大元，特点：价钿甚巨，味道甚差。 狗肉煲 建国西路黄陂路路口，靠近淮太，名字太无特点忘掉了。 狗肉55，肉多的要死，肉有点咸，蔬菜炒的不错，价位和排挡差不多。 海老龟 雁荡路，靠近不见不散 甜品店，我喜欢。但东西很贵，单子基本上都是40元以上，除了双皮奶，姜撞奶18元，贵是贵，但是做得还算地道，那边很清静，约会不错，特别是钱柜唱歌出来。 正大广场 浦东陆家嘴 诶，只有参加活动的时候去了几次b2。地下两层应该都属于易出莲花超市，有季诺（带一处休闲茶座，而且每周都有特价点心）瑞士巧克力专卖店。还有缘绿寿司，环境很好，可惜打折不如元绿寿司来的厉害。 推荐--上野堂 鸡翅很合算、其他的菜色也不错 易出莲花超市的出口处是一排小吃铺，有5元12只的烤饼（奶油夹心，很值）4元一只的烤鸡翅（一整只，带翅根和翅尖，如果没有上野堂就是它了）还有珍珠奶茶。 半层楼梯式通道中都会有些卖进口零食（果冻不错）。 3f肯德鸡、真锅（运气好的话会有帅哥在电梯口发给你真锅9折券） 美食广场5f（正大搞活动，周一至周五下午5：00至10：00，对折优惠，别忘了去前台去对折券！）季诺咖啡、pizza italia（正在打8折并有特价套餐推出） 推荐廊宜舫、百草传奇（都有无敌江景可看，冬天就算了，真的很冷） pizza，正大有pizza hut，季诺，pizza italia可以选择，点心，有季诺、静安面包房，新亚、绿波廊（就是廊宜舫）泰泰小厨的泰式点心日本料理，有异人馆、缘绿寿司、元绿寿司和以生食为主的高级店（店名没注意）快餐，吉食多（是挂在门口的招牌上黑胡椒烤鸡汉堡诱人得很）肯德鸡、麦当劳中庭泰国美食超市，芒果干，新鲜果汁，霜淇?，六球冰淇淋！还有simply thai！ 锦鼎便宜坊 吴兴路277号，肇嘉浜路口附近 吃小肥肉火锅的好地方了，6人撑死130元，有免费的啤酒和饮料，最特别的是每人一个小火锅，很卫生。 欧越年代1883 巨鹿路889号11号楼，近常熟路 这是一个很贵的地方，不过牛肉生河粉真的不错，多贵呢，一小杯冰淇淋，88块钱，不过，按照我的经验，所有越南菜都很贵，适合大款买单请客尝尝鲜。 如果真有大款，就点翅吧！ 实话实说，芝士大虾确实很地道。 东北饺子馆 广元路，天平路交叉处的，洞天旁边，荣诚对面。 牛肉炖土豆、清炒蕨菜、爽口菠菜、酸菜炖酱骨、哈啤，炸酱面。果然很东北，诶，东北人喜欢，我觉得太粗，不精致。 香城酒家 凯旋路1297号，靠近安顺路 电话：62817277/62815797 麻辣鱼有点香辣蟹的样子，油润的红鲜的辣椒，雪白的年糕，炸的脆脆的鱼头，吃下去鲜香爽口，油而不腻，辣而不燥，麻而不涩。这里的鱼头不是以嫩取胜，使人不能停箸的是那鱼头的脆香和年糕的糯。干煸豆角，衬了红的辣椒丝，零星咸肉末。细细的豆角吸了咸肉的香，好吃。一种汤，清澈微酸。莫名其妙让你连喝很多真的。 好海鲜餐厅 兴业路123弄1号(新天地南广场、百草传奇餐厅楼上)电话：63875757 63876767 真的好，真的好贵，388元/人的套餐，菜如下： 红烧大排翅：汤是红褐色，很原味。 鲜露蒸龙虾。 清蒸鲜鱼。 香酥鲜虾卷??蘸点色拉酱，很脆，适合女孩子 碳烤羊小排：里面芋艿味道极好，羊排也很嫩很入味； 湘莲肉粽：堪称一绝了，鲜肉、蛋黄、莲子、绿豆沙、虾米、香菇等各种配料包在软软的糯米里面，无论是色香味都无法抗拒红豆羹：要熬5个小时！ 时令蔬菜还有水果点菜其实比套餐还贵，新天地，什么都贵！ 人比较多的话，可以尝试每桌3200元的，有佛跳墙，可以请客大客户去吃的地方。 岳阳楼 地址：番禺路往北过法华镇路。左手边的一个小马路叫牛桥浜，没有路牌，右手边好像是个菜场之，门口有个灯箱上写“岳阳楼”。 推荐孜然牛肉、干豆角炒腊肉、剁椒鱼头、香姑枸杞土鸡瓦罐，三碗饭，这样是60多一定要点瓦罐汤，醇厚香浓，上面一层黄黄的鸡油，香菇肥肥厚厚，枸杞早已炖烂了，真正的鸡汤，价格便宜，才18元~。反正就是适合老夫老妻晃过去吃的地方，如果请客mm，好像不太适合，我是指环境。味道，没的说的，好吃。 斗牛士 岳阳路1号64332969/美罗2f64268393 推荐58元特价套餐--内送蒜香面包、咖啡、色拉，加上牛排，足够，这里的牛排很地道的，下午茶时间，15元无限饮料加份面包或甜点。 美食之旅（我爱烧烤） bebe最喜欢的就是烤肉，特别是路边摊，也希望大家有好的线索多多推荐！ 大胡子烧烤 华阳路长宁支路口 内容：羊肉羊宝羊排鸡翅鸡尖鸡心鸡肠鸡胗牛肉牛鞭羊鞭玉米洋葱扁鱼野兔腿据说有羊眼睛羊奶牛血管等比较恶心的，我朋友很喜欢，我没吃过调料：辣粉超级辣粉调味粉 1、羊肉要吃肥的，特别是羊排，那肥油直流的三块羊排，实在让人无穷回味； 2、鸡尖在于他的香，尽管没什么肉，但就是香； 3、羊宝在于他的没骚味，又脆，就着啤酒喝，内力大增； 4、牛肉个人认为没吃头； 5、玉米很糯，又带咸味，别有风味； 6、野兔腿很大，精肉很多； 7、扁鱼也很好吃，但个人认为再便宜2元就好了； 8、长宁支路上就有家罗森，可以随时去购个饮料什么的； 光头烧烤 天钥桥路零凌路15路车站终点站 历史比较悠久的烧烤了，一对夫妻白手起家，架在马路边儿的一个小小烤肉摊儿，发展了成百上千的吃客，有时候想几串烤肉要等一刻钟，可见那时生意之火，羊肉（1元）猪肉（5角/串）最好吃。其次是牛肉（1元）和好吃的烤鸡翅（3元/个），还有馒头（1元），鸡心（1元）等等，好多，羊杂汤（5元）。消费满20元就可以发给你个小炉，小凳若干，辣椒粉孜然粉的自己爱怎么烤就怎么烤，这普遍的提高了吃客的积极性。 回味斋 吴江路步行街 听名字就知道是清真的，没有猪肉耶，生意总是太好，品种也全，羊肉羊腰羊肝羊心羊筋板筋。。羊也真倒霉唉。。还有牛。。还有鸡。。都倒霉。此处价格味道卫生都不错，最干净的摊子。。 另一家大胡子烧烤 西藏路新世界后面 可以坐下来吃的店。有些别家没有的东西，比如烤鸡皮，羊眼睛什么的，附近有个盱眙龙虾馆，也不错。这里可谓是步行街一枝花，哈哈

上海市徐汇区邮编,上海市徐汇区邮政编码 邮编地名200030凯旋路(单1669-9999#双1688-9999#) 中山南二路(单861-9999#双894-1800#) 斜土路(单2421-9999#双2420-9999#) 华山路(单1721-9999#双1720-9999#) 建国西路(单641-9999#双638-9999#) 肇嘉浜路(单889-9999#双730-9999#) 衡山路(单283-9999#双284-9999#) 零陵路(单583-9999#双596-9999#) 番禺路(单655-9999#双650-9999#) 天钥桥路(单1-1111#双2-1118#) 虹桥路(单1-845#双2-888#) 宜山路(单1-415#双2-408#) 淮海中路(单1733-9999#) 中山西路(单2467-2525#) 龙华西路(双470#双480#) 肇嘉浜路1029弄18号永新花园 龙华路(单2373-2381#) 中山南二路1057弄协昌大楼 中山南二路1023弄煤科大楼 南丹东路300弄亚都国际花园 淮海西路(单1-9999#) 中山南二路1007号中煌大厦 南丹东路100弄王家堂小区 零陵路583号海洋石油大厦 肇嘉浜路1029号五州新村 中山南二路999弄中山大楼 肇嘉浜路1033号徐汇大厦 中山西路2467号中漕新村 宛平南路(双2-990#) 中山南二路1089号徐汇苑 高安路(双2-9998#) 衡山路303号华盛顿公寓 天钥桥路968弄徐汇花苑 斜土路2601号嘉汇广场 天钥桥路380弄汇丰大厦 广元西路629号虹枫大厦 漕溪北路737弄汇翠花园 番禺路875弄交大教师楼 天钥桥路380弄南溪公寓 凯旋路1688弄阳光名邸 凯旋路2200号凯旋大厦 天钥桥路125号启明新村 斜土路2526号新亚公寓 中山南二路999弄中山苑 天钥桥路380弄通汇公寓 肇嘉浜路746号怡甸大厦 斜土路2444号华一新村 淮海中路1857号绸缪村 凯旋路3131号民生大厦 宛平南路788号精文公寓 南丹东路228弄金轩公寓 肇嘉浜路768号鸥江大厦 南丹东路283号金轩大厦 淮海西路211号达通广场 天钥桥路907号天龙公寓 龙华路2381号民航新村 凯旋路3500号华苑大厦 宛平南路388弄海螺花园 天钥桥路380弄南溪大楼 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给你一个公交汇总，有其他需要的时候也有用101路 红旗河沟→大庙→渝北→观音桥→大兴村→茶园→五里店→大湾→茅家→上横街102路 菜园坝→北桥头→南纪门→中药材市场→储奇门→望龙门→道门口→朝天门103路 朝天门→重庆饭店→小什字→临江门→一号桥→黄花园→大溪沟→学田湾→上清寺104路 观音桥→华新街→小什字→临江门→一号桥→黄花村→大溪沟→学田湾→牛角沱→李子坝→华村→化龙桥→红岩村105观光车 菜园坝→牛角沱→学田湾→大溪沟→黄花园→一号桥→临江门→小什字→重庆饭店→朝天门105内环 五里店→大湾→桥头→一号桥→临江门→小什字→大都会→七星岗→观音岩→文化宫→上清寺→学田湾→大溪沟→黄花园→桥头→大湾→五里店105外环 五里店→大湾→桥头→黄花园→大溪沟→学田湾→上清寺→两路口→文化宫→观音岩→七星岗→骨科医院→大都会→小什字→临江门→一号桥→桥头→大湾→五里店106路 红旗河沟→大庙→观音桥→香皂厂→硬化油厂→二号桥→猫儿石108路 南坪→工贸→南桥头→北桥头→菜园坝→上清寺→观音桥→大兴村→茶园→五里店109路 陈家坪→石桥铺→歇台子→石油路→大坪→肖家湾→峨岭→两路口→七星岗→较场口109路空调 大都会→临江门→重庆宾馆→七星岗→观音岩→文化宫→两路口→峨岭→肖家湾→大坪→石油路→歇子台→石桥铺→陈家坪→南方花园D区110路 家乐福→渝北→海关→红旗河沟→松树桥→航天职大→大庆村→大石坝→石门→四十五中→玉带山111路 金龙路→松树桥→红旗河沟→黄泥滂→无专厂→红土地→大湾→桥头→一号桥→临江门→民族路→重庆饭店112路 红旗河沟→大庙→渝北→华新街→上清寺→学田湾→大溪沟→一号桥→临江门→民族路→重庆饭店112路空调 金岛花园→松树桥→红旗河沟→大庙→渝北→上清寺→学田湾→大溪沟→黄花园→一号桥→临江门→较场口→五一路113路 火车北站→肿瘤医院→石门→大石坝→大庆村→航天职大→松树桥→红旗河沟→大庙→观音桥→大兴村→茶园→五里店114路 朝天门→重庆饭店→小什字→临江门→七星岗→观音岩→文化宫→上清寺→华新街→观音桥→渝北→海关→红旗河沟→松树桥→航天职大→大庆村→大石坝→石门→四十五中→石马河→梁沱水厂114路 家乐福→渝北→海关→红旗河沟→松树堡→航天职大→大庆村→大石坝→石门→四十五中→石马河→梁水沱厂114路空调 朝天门→重庆饭店→小什字→临江门→七星岗→观音岩→文化宫→上清寺→华新街→观音桥→渝北→海关→红旗河沟→松树桥→航天职大→大庆村→大石坝115路 大石坝→大庆府→航天职大→松树桥→红旗河沟→大庙→华新街→上清寺→菜园坝→北桥头→南桥头→工贸→南坪→万寿路→六院→西计118路 南方花园D区→陈家坪→汽研所→南方花园酒店→科园路口→河运校→石油路→大坪→肖家湾→峨岭→两路口→文化宫→上清寺→华新街→观音桥→大兴村→茶园→五里店118路空调 石桥铺→红旗河沟→渝北→上清寺→两路口→峨岭→肖家湾→大坪→石油路→歇台子→石桥铺118路专线 红旗河沟→渝北→上清寺→两路口→峨岭→肖家湾→大坪→石油路→歇台子→石桥铺 119路空调 长江村→南坪→工贸→南桥头→北桥头→南区路→文化宫→两路口→峨岭→肖家河→大坪→石油校→河运校→歇台子→石桥铺120路 朝天门→道门口→望龙门→储奇门→中药材市场→南桥头→北桥头→火车站→上新寺→华新街→渝北→大庙→红旗河沟→松树桥→花园新村121路 花园新村→松树桥→红旗河沟→渝北→观音桥→大兴村→茶园→五里店→大湾→北桥头→南桥头→工贸→南坪→长江村→花园路→六小区→桃源路122路 牛角沱→学田湾→大溪沟→黄花园→一号桥→临江门→小什字→重庆饭店→过街楼→道门口→望龙门→储奇门→南纪门→北桥头→菜园坝→牛角沱 123路 观音桥→大兴村→茶园→五里店→岔路口→中惠段→桥头→青草坝129路 桂花园→血库→体育馆大门→两路口→铁路分局→两路口→急救中心→血库→桂花园168路 朝天门→解放碑→开星岗→观音岩→文化宫→两路口→峨岭→肖家湾→大坪→马家堡→袁家岗→谢家湾→杨家坪181路 陈家湾→半月楼→沙扬路→沙中路→肿瘤医院→石门→大石坝→大庆村→技校→松树桥→红旗河沟→渝北→上清寺→学田湾→大溪湾→黄花园→一号桥→临江门→小什字→新华路→五一路201路 北部新城→渝北→红旗河沟→松树桥→航天职大→大庆村→大石坝→石门→肿瘤医院→沙坪坝→师院→石碾盘→天星桥→高滩岩→新桥→山洞→林园210路 白公馆→川外→烈士墓→杨公桥→建专→陈家湾→沙坪坝→小龙坎→土湾→羊角堡→红岩村→弹子石→化龙桥→华村→李子坝→牛角沱→菜园坝211路 西物市场→凤鸣山→芳草地→天马路→药三厂→石碾盘→小龙坎→沙坪坝→重大→沙扬路→半月楼→白鹤林→建专→师院→石碾盘→药三厂→天星桥→天马路→芳草地→凤鸣山→西物市场213路 师院→小龙坎→石碾盘→天星桥→高滩岩→新桥→凤鸣山→上桥→张家湾→华岩寺→玉清寺→动力厂→中梁山 214路 大石坝→石门→肿瘤医院→沙坪坝215路 双碑→石井坡→童家桥→烈士墓→杨公桥→建专→陈家湾→小龙坎→土湾→羊角堡→红岩村→弹簧厂→化龙桥→华村→李子坝→上清寺→学田湾→大溪沟→一号桥→临江门→小什字215路空调 沙坪坝→小龙坎→土湾→红岩村→化龙桥→华村→李子坝→上清寺→学田湾→大溪沟→黄花园→一号桥→临江门→五一路216路 半月楼→沙扬路→重大→肿瘤医院→中渡口→布目村→羊角堡→红岩村→弹簧厂→化龙桥→华村→李子坝→牛角沱216路 火车北站→沙坪坝→土湾→羊角堡→红岩村→弹簧厂→化龙桥→华村→李子坝→牛角沱217路 牛角沱→李子坝→华村→化龙桥→红岩村→羊角堡→土湾→小龙坎→沙坪坝→陈家湾→半月楼→杨公桥→烈士墓→童家桥→石井坡→莲光校→双碑218路 师院→小龙坎→石碾盘→天星桥→高滩岩→凤鸣山→新桥→上桥→张家湾219路 牛角沱→李子坝→华村→化龙桥→红岩村→土湾→小龙坎→石碾盘→天星桥→高滩岩→新桥220路 童家桥→磁器口→劳动路→重大→沙坪坝→小龙坎→土湾221路 沙坪坝→陈家湾→杨家桥→烈士墓→童家桥→石井坡→莲光校→双碑222路 石桥铺→钟表厂→巴山→车管所→凤鸣山→上桥→张家湾→华岩→玉清寺→动力厂→中梁山224路 朝天门→重庆饭店→沧白路→临江门→重庆宾馆→七星岗→观音岩→两路口→峨岭→肖家湾→大坪→马家堡→袁家岗→石坪桥→荒沟→水碾→马玉乡→建设村→新山村→翠楼→九宫庙226路 九宫庙→李子林→渝钢村→毛线沟→杨家坪228路 沙坪坝→石碾盘→天星桥→岩口→红槽居→梨树湾→杨公桥→陈家湾→沙坪坝231路 大石坝→石门→肿瘤医院→沙坪坝→火车北站→小龙坎→板材市场→马家岩→高庙村→白马凼→石桥铺→陈家坪→大公馆→隆鑫→袁家岗232路 百花村→九宫庙→新山村→李子村→渝钢村→毛线沟→杨家坪→谢家湾→袁家岗→草坪→苗圃→黄沙溪→菜园坝 233路 李家沱→土桥→虹光厂→南桥头→北桥头→王龙庙→电厂→黄桷坪→新市场→滩子口→杨家坪304路 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新开河（仪电招商市场）→新北门→老北门→淮海东路→西藏南路（金钟广场）→嵩山路→重庆南路→陕西南路→常熟路→乌鲁木齐路→高安路→武康路→华山路→交通大学→虹桥路（加华商务中心）392路 二轴承厂→二郎→车管所→巴山→汽修厂→钟表厂→石桥铺401路 朝天门→重庆饭店→小什字→七星岗→观音岩→文化宫→上清寺→华新街→观音桥→渝北→欧式一条街→新源兴→无专厂→黄泥滂→工业园401电车 朝天门→重庆饭店→小什字→七星岗→观音岩→文化宫→上清寺 402电车 解放碑→七星岗→观音岩→文化宫→两路口→峨岭→肖家湾→大坪→石油路→歇台子→石桥铺→白马凼→高庙村→板材市场→沙坪坝402空调 解放碑→七星岗→观音岩→文化宫→两路口→峨岭→肖家湾→大坪→石油路→歇台子→石桥铺→白马凼→高庙村→板材市场→沙坪坝403电车 两路口→峨岭→肖家湾→大坪→马家堡→袁家岗→谢家湾→杨家坪404路 沙坪坝→火车北站→小龙坎→板材市场→马家岩→联芳花园→白马凼→石桥铺→陈家坪→冠生园→石坪桥→杨家坪405路 观音桥→华新街→上清寺→两路口→文化宫→观音岩→七星岗→解放碑405路 解放碑→庆宾馆→七星岗→观音岩→文化宫→上清寺→华新街→观音桥→渝北→海关→红旗河沟→加州花园→新牌坊→龙湖花园412路 观音岩→上清寺→两路口→峨岭→肖家湾→大坪→马家堡→袁家岗→谢家湾→杨家坪→区府→毛线沟413路 解放碑→七星岗→观音岩→文化宫→两路口→峨岭→肖家湾→大坪→马家堡→袁家岗→谢家湾→杨家坪415空调 龙溪镇→松树桥→红旗河沟→大庙→电测村→渝北商场→上清寺→两路口→峨岭→肖家湾→大坪→石油路→歇台子→石桥铺416路 李家沱→立丹商场→北桥头→毛线沟→区府→杨家坪→谢家湾→袁家岗→马家堡→大坪→肖家湾→峨岭→西路口→上清寺→观音桥→大兴村→茶园→五里店 417路 大坪→石油路→石油校→头岩→菜市口→真影村→仓库→驾校→六店子418路 朝天门→小什字→临江门→七星岗→观音岩→两路口→峨岭→肖家湾→大坪→石油路→河运校→歇台子→石桥铺→白马凼→高庙村→马家岩→小龙坎→陈家湾419路 菜园坝→黄沙溪→苗圃→草坪→袁家岗→谢家湾→杨家坪→区府→毛线沟→渝钢村→大堰421路 北郭汽车城→大兴村→观音桥→上清寺→两路口→峨岭→肖家湾→大坪→石油路→河运校→歇子台→科园路口→南方花园酒店→汽研所→大化馆→石坪桥 428路 桃园路→六小区→五小区→四小区→区府→万寿路→南坪→工贸→南桥头→北桥头→火车站→水果市场→黄沙溪→苗圃→草坪→袁家岗→谢家湾→杨家坪429路 较场口→中兴路→北桥头→菜园坝→交易市场→竹木村→黄沙溪→苗圃→草坪→袁家岗→大公馆→饮料厂→石坪桥→陈家坪→石桥铺→白马凼→联芳花园601路 红旗河沟→渝北→华新街→两路口→文化宫→观音岩→七星岗→解放碑602路 朝天门→重庆饭店→小什字→解放碑→七星岗→文化宫→上清寺→华新街→观音桥→渝北→海关→红旗河沟→松树桥→电子校→加州市场 604路 红石支路→花园新村→松树桥→红旗河沟→黄泥滂→无专厂→北部新城→鲤鱼池→茶园→五里店→简家台→刘家台605路 两路口→文化宫→上清寺→观音桥→渝北→红旗河沟→松树桥→金岛花园→华渝厂→南桥寺630路 观音桥→华新街→渝北→大坪村→观音桥701路 朝天门→凯歌大酒店→临江门→七星岗→两路口→峨岭→肖家湾→大坪→石油路→歇台子→石桥铺→渝州交易城→钟表厂→巴山→车管所→凤鸣山→新桥701路 较场口→七星岗→两路口→峨岭→肖家湾→大坪→石油路→歇台子→石桥铺→渝州交易城→钟表厂→巴山→车管所→凤鸣山→新桥702路 大石坝→大庆村→航天职大→松树桥→红旗河沟→渝北→华新街→上清寺→菜园坝→北桥头→南桥头→工贸→南坪703路 南坪→南桥头→南区路→两路口→峨岭→肖家湾→大坪→石油路→歇台子→石桥铺→渝州交易城901路 陈家湾→火车北站→小龙坝→土湾→红岩村→弹簧厂→华龙桥→华村→李子坝→牛角沱→菜园坝→北桥头→南桥头→工贸→西计厂902路 红旗河沟→渝北→上清寺→菜园坝→南桥头→工贸→南坪→南兴路→四公里→五公里→六公里918路 九宫庙→新山村→建设村→马玉乡→荒沟→石坪村→袁家岗→马家堡→大坪→肖家湾→峨岭→两路口→文化宫→上清寺→华新街→观音桥→渝北→海关→红旗河沟→松树桥 962路 南坪→工贸→南桥头→火车站→水果市场→黄沙溪→苗圃→草坪→袁家岗→谢家湾→杨家坪

上海各区统筹小学名单如下：第一梯队：世界外国语小学、盛大花园小学、爱菊小学、逸夫小学、建襄小学、高安路一小、向阳小学、汇师小学第二梯队：上海小学、上师大一附小、东安路第二小学、园南小学、田林第三小学、徐汇一中心、田林四小、求知小学、上海师范大学第三附属实验学校、康健外国语小学、东安路二小第三梯队：徐汇实验小学、康宁科技实小、交大附小、上实附小、华理附小、徐教院附小、启新小学第一梯队：上海实验小学、蓬莱二小、卢湾二中心、黄埔上外第二梯队：上师大附属卢湾实验小学、曹光彪小学、徽宁路三小、黄浦一中心、复兴东路三小、卢湾一中心、私立永昌学校、师专附小杨浦区第一梯队：上海市杨浦小学，上海市杨浦区控江二村小学（控二），上海市杨浦区打虎山路第一小学（打一），上海市杨浦区齐齐哈尔路第一小学，上海市杨浦区复旦科技园小学，上海市杨浦区五角场小学第二梯队：上海理工大学附属小学，上海市杨浦区复旦大学附属小学（复旦附小），上海市杨浦区六一小学，上海市杨浦区凤城新村小学，上海市杨浦区同济小学，上海市杨教院实验小学，上海音乐学院实验学校（小学部），上海市民办沪东外国语学校，上海市杨浦区二联小学，上海市杨浦区水丰路小学。第三梯队：上海市外国语大学附属双语学校小学部，上海市第二师范学校附属小学（上海二师附小），上海市杨浦区回民小学，上海市杨浦小学分校，上海市杨浦区开鲁新村第二小学（开鲁新村二小），上海市杨浦区平凉路第四小学，上海市杨浦区许昌路第五小学。

应持有全家正式常住户口。学生户口随父母(法定监护人)在同一户籍，户籍与实际常住地的产权证相一致。所谓“全家”指学生和父母户口同簿，缺一不可。“产权证”是指房屋所有权证，持有者是学生父母亲，需占产权全部份额，而不是共有权证，“实际常住”是指非空挂，确实居住在户口及产权证所在处。

浦东南路小学。很多都考进了重点初中。教育质量和教学气氛都是很好的。而且离你家有比较近，孩子还是应该轻松一点，不要把大好的时间都花在路上。属于性价比比较高的学校。再推荐一个明珠小学，在八佰伴对面，教学质量也是相当不错的。以前去过那里一次，里面的孩子都很可爱的。具体地址你看一下 “南泉北路1019号 ”电话“021-58786886 ” 明珠小学详细信息：学校是新区社发局批准的课程自主整合的学校，采用小课时授课，课内按积累、基础、拓展模式活动，使知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观在教育教学中科学有效地加以落实，同时在全国范围内率先采用取消期中、期末考试，把期末考试改为综合练习，且实行免试、多试、取消分数评估、采用过程和内容评价。 还有进才实验学校 每个区都有很好的学校``这要看你住哪个区``我把每个区不错的都大概告诉你一下吧`` 长宁：新世纪小学， 还有两所不错的公立：江五和禺一 虹口区重点公办小学：三中心小学， 四中心小学 民办班小学： 贝贝英语小学 浦东: 元培学校：9年一贯转制学校，由上海音乐学院承办，以音乐教育为特色。 东方阶梯双语学校：9年一贯制，民办的，每年只招两个班。 浦明师范附小：公立学校。 东方小学是继福山、明珠、二中心、浦明等一流学校之后，算得上不错的学校。 新世界实验小学，昌里路云台路，是原周家渡小学搬过来改名的。特长是芭蕾，全部寄宿，有开二外（法语）。 杨浦区：杨浦小学是最难进的，其次是打一，控二，齐一（齐齐哈尔路第一小学）也不错. 复旦科技园小学有校车接送. 徐汇： 上海世界外国语小学：民办，呼声最高。要考，还要米。 逸夫小学 爱菊小学：公立转制，有班车，全市招生 汇师小学：公立转制，有班车，全市招生 教科院实验小学：公立转制，有班车，全市招生， 向阳小学：公立，不接受户口范围以外的报名 高安路一小：公立，不接受户口以外的报名 上海小学户口以外招的都是寄宿制的 在徐汇区的范围内公办小学：1）向阳小学 2）高安路一小 3）建襄小学 4）东安二小 5）徐汇区一中心 6）交大附小 7）园南小学 8）上海小学 9）日辉小学 10）实验学校 黄浦区: 实验小学-， 蓬莱路二小， 复兴路三小 ， 徽宁路三小 静安区：一师附小，公立； 一中心，公立； 静教附小，转制； 外国语小学，民办 闸北区：闸北区第一小学，闸北区实验小学 普陀区最好的小学绝对是江宁路小学。其次是武宁路小学，不过由于普陀区政府搬走了，近年来武宁路小学衰退的很厉害，好的教师都跳槽了。华师大附小也很好的，不过也很难进就是了。中山北路第一小学也比较不错，校舍新建的很漂亮。 普陀区头大的是好的中学的缺乏，华师大二附中被浦东新区买走了，晋元中学的初中部也搬了，只剩下曹杨二中、曹杨中学等了。 我觉得还要说说关键是这些小学对口的是什么初中，这才是好小学的价值所在。 据我了解的： 长岭区江苏路五小——延安中学 静安一师附小——市西中学 闸北实验小学——风华中学 回答者： 最珍贵い朋友 - 助理 三级 3-18 17:45上海市尚德学校，这是所很大的学校，很好的学校。 参考资料：自己知道 回答者：匿名 3-19 15:22浦东南路小学。很多都考进了重点初中。教育质量和教学气氛都是很好的。而且离你家有比较近，孩子还是应该轻松一点，不要把大好的时间都花在路上。属于性价比比较高的学校。再推荐一个明珠小学，在八佰伴对面，教学质量也是相当不错的。以前去过那里一次，里面的孩子都很可爱的。具体地址你看一下 “南泉北路1019号 ”电话“021-58786886 ” 明珠小学详细信息：学校是新区社发局批准的课程自主整合的学校，采用小课时授课，课内按积累、基础、拓展模式活动，使知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观在教育教学中科学有效地加以落实，同时在全国范围内率先采用取消期中、期末考试，把期末考试改为综合练习，且实行免试、多试、取消分数评估、采用过程和内容评价。 还有进才实验学校 长宁：新世纪小学， 还有两所不错的公立：江五和禺一 虹口区重点公办小学：三中心小学， 四中心小学 民办班小学： 贝贝英语小学 浦东: 元培学校：9年一贯转制学校，由上海音乐学院承办，以音乐教育为特色。 东方阶梯双语学校：9年一贯制，民办的，每年只招两个班。 浦明师范附小：公立学校。 东方小学是继福山、明珠、二中心、浦明等一流学校之后，算得上不错的学校。 新世界实验小学，昌里路云台路，是原周家渡小学搬过来改名的。特长是芭蕾，全部寄宿，有开二外（法语）。 杨浦区：杨浦小学是最难进的，其次是打一，控二，齐一（齐齐哈尔路第一小学）也不错. 复旦科技园小学有校车接送. 徐汇： 上海世界外国语小学：民办，呼声最高。要考，还要米。 逸夫小学 爱菊小学：公立转制，有班车，全市招生 汇师小学：公立转制，有班车，全市招生 教科院实验小学：公立转制，有班车，全市招生， 向阳小学：公立，不接受户口范围以外的报名 高安路一小：公立，不接受户口以外的报名 上海小学户口以外招的都是寄宿制的 在徐汇区的范围内公办小学：1）向阳小学 2）高安路一小 3）建襄小学 4）东安二小 5）徐汇区一中心 6）交大附小 7）园南小学 8）上海小学 9）日辉小学 10）实验学校 黄浦区: 实验小学-， 蓬莱路二小， 复兴路三小 ， 徽宁路三小 静安区：一师附小，公立； 一中心，公立； 静教附小，转制； 外国语小学，民办 闸北区：闸北区第一小学，闸北区实验小学 普陀区最好的小学绝对是江宁路小学。其次是武宁路小学，不过由于普陀区政府搬走了，近年来武宁路小学衰退的很厉害，好的教师都跳槽了。华师大附小也很好的，不过也很难进就是了。中山北路第一小学也比较不错，校舍新建的很漂亮。 普陀区头大的是好的中学的缺乏，华师大二附中被浦东新区买走了，晋元中学的初中部也搬了，只剩下曹杨二中、曹杨中学等了。 我觉得还要说说关键是这些小学对口的是什么初中，这才是好小学的价值所在。 据我了解的： 长岭区江苏路五小——延安中学 静安一师附小——市西中学 闸北实验小学——风华中学

姓 名 年级 所在学校 等第 曹济元 四 虹口三中心 一等奖 严韫洲 四 丽英小学 一等奖 杨笑君 四 六一小学 一等奖 管闻捷 四 民办阳浦小学 一等奖 顾赛闻 四 民办阳浦小学 一等奖 杨昊达 四 上海市实验小学 一等奖 倪弘康 四 浦外小 一等奖 徐遴辰 四 卢湾区第一中心小学 一等奖 姜阳 四 蓬莱路二小学 一等奖 方真毅 四 日晖新村小学 一等奖 黄昱 四 虹口三中心 一等奖 刘沛 四 一师附小 一等奖 吴言 四 盛大花园小学 一等奖 张馨语 四 高安路一小 一等奖 周蓓宁 四 向阳小学 一等奖 张诗云 四 浦东南路 一等奖 王辰 四 教科院实验 一等奖 姚文涛 四 打一小学 二等奖 周哲祺 四 丽英小学 二等奖 万世雯 四 宏星小学 二等奖 李润邦 四 福山外国语小学 二等奖 周佳路 四 回民小学 二等奖 鲁纪辰 四 二师附小 二等奖 周旭旻 四 中原路小学 二等奖 张可青 四 一师附小 二等奖 金昊平 四 民办阳浦小学 二等奖 郁逸飞 四 控二小学 二等奖 钱咨辰 四 民办阳浦小学 二等奖 程蕴之 四 宏星小学 二等奖 张纪媛 四 控二小学 二等奖 丁好 四 控二小学 二等奖 沈涣超 四 控二小学 二等奖 斳依惠 四 第二中心小学 二等奖 郑涵宇 四 向阳小学 二等奖 李承尧 四 向阳小学 二等奖 方宇 四 童园实验小学 二等奖 吴澔锋 四 曹光彪 二等奖 饶泽西 四 二师附小 二等奖 李佳汇 四 高安路第一小学 二等奖 邵嘉琳 四 民办宏星 二等奖 桑宵龙 四 蓬莱路二小学 二等奖 祁灵 四 实验小学 二等奖 周新达 四 福山外国语 二等奖 颜稚蓉 四 控二小学 三等奖 曹霦鑫 四 控二小学 三等奖 储天添 四 建设小学 三等奖 傅致远 四 回民小学 三等奖 桓舟翼 四 沪东外国语小学 三等奖 由倢 四 虹口三中心 三等奖 余辰彦 四 虹口三中心 三等奖 缪思聪 四 复旦附小 三等奖 殷铉达 四 复旦附小 三等奖 王炳睿 四 福山外国语 三等奖 陈择宽 四 二师附小 三等奖 杨牧达 四 二师附小 三等奖 戚雯珺 四 打一小学 三等奖 黄怡滢 四 打一小学 三等奖 孙皓轩 四 同济小学 三等奖 张雅荃 四 民办阳浦小学 三等奖 高杰 四 开鲁二小 三等奖 刘玙璠 四 盛大花园小学 三等奖 唐一朝 四 六师二附小 三等奖 王烁憧 四 明珠小学C区 三等奖 金天辰 四 海桐小学 三等奖 徐梓元 四 民办打一外国语小学 三等奖 苗轩维 四 逸夫小学 三等奖 周睿歆 四 向阳小学 三等奖 蔡亦蕙 四 世界外国语小学 三等奖 陆园园 四 水丰路小学 三等奖 王子霖 四 虹口四中心 三等奖 郑致宁 四 长青 三等奖 孙睿畅 四 二师附小 三等奖 徐畅 四 宏星小学 三等奖 黄欣然 四 齐齐哈尔路第一小学 三等奖 董政 四 第二中心小学 三等奖 孙佩珈 四 一师附小 三等奖 殷越 四 蓬二小 三等奖 李心宇 四 虹口第四中心小学 三等奖 颜逸琦 四 虹口区第中心 三等奖 单奕诚 四 二师附小 三等奖 王泽辰 四 静安一中心 三等奖 薛天壹悠 四 徽宁路第三小学 三等奖 田宇翔 四 二师附小 三等奖 车安达 四 世界外国语 三等奖 蒋安杰 四 建设 三等奖 张珉杰 四 民办宏星小学 三等奖 李音宇 四 第四中心小学 三等奖 谢思源 四 江宁 三等奖 朱天任 四 汇师 三等奖 蔡思强 四 向阳小学 三等奖 苏学凯 四 第四中心小学 三等奖 顾洛玮 四 天山一小 三等奖 朱壹 四 中心 三等奖 马雪皓 四 民办打一外国语小学 三等奖 曹南 四 上海外国语大学附属外国语小学 三等奖 石子芃 四 一师附小 三等奖 袁悦 四 卢湾第二中心小学 三等奖 邱志轩 四 同洲模范 三等奖 陈天乐 四 二师附小 三等奖 谢亦辰 四 华理大附小 三等奖 吕嘉乐 四 福山外国语 三等奖 江伊婷 四 二师附小 三等奖 陈逸静 四 四中心 三等奖 陈渭杰 四 第四中小 三等奖 张旻菲 四 徐教院附小 三等奖 叶峰宇 四 六师二附小 三等奖 郑闻秋 四 五角场小学 三等奖 冯天 四 南码头 三等奖 吴韫琦 四 上外附小 三等奖 秦妍 四 进才实验 三等奖 王翔宇 四 三等奖 郦嘉瑞 四 教科院实验 三等奖 於婷 四 教科院实验 三等奖 覃逸成 四 教科院实验 三等奖 刘阳 四 教科院实验 三等奖 王添烨 四 三等奖 沈嘉辰 四 高安路一小 三等奖 俞金铭 四 教科院实验 三等奖 顾嘉雯 四 浦师附小 三等奖 袁晨 四 东二 三等奖 吴雨薇 四 三等奖 张哲源 四 盛大花园 三等奖 方正 四 外国语小学 三等奖 范怿星 四 教科院实验 三等奖 董昊坤 四 教科院实验 三等奖 周毓旻 四 教科院实验 三等奖 李安 四 教科院实验 三等奖 夏明 四 三等奖 徐健朔 四 明珠 三等奖

当然有了，上海夜里有40余条以数字3开头的夜宵线路：301路 ： 上海南站23：40－03：20 康乐路天目东路23：40－03：40 ，上海南站 - 沪闵路柳州路 - 沪闵路老沪闵路 - 沪闵路漕宝路(漕河泾) - 龙华西路龙华 - 龙华路华容路 - 宛平南路龙华路 - 宛平南路零陵路(龙华医院) - 宛平南路斜土路(肿瘤医院) - 斜土路 - 斜土路枫林路 - 斜土路大木桥路 - 肇嘉浜路大木桥路 - 瑞金二路绍兴路(瑞金医院) - 瑞金二路复兴中路 - 瑞金一路淮海中路 - 石门一路延安中路 - 石门二路南京西路 - 石门二路山海关路 - 恒丰路汉中路 - 天目西路(上海火车站) - 天目中路路晋元路 - 康乐路天目东路。 302路：上海火车站（运行时间：00:00-3:45）--晋元路--山西北路--浙江北路--鸿兴路--同心路--大连西路--上农新村--新华一村--大柏树--纪念路--江湾镇--场中路--三门路--高境庙--马桥--何家湾路--西塘桥--长江南路--吴淞煤气厂--张华浜--北张华浜--泰和路--同济支路--水产路--七号门--宝杨路--宝交公司（运行时间：00:00-4:00）303路：南浦大桥（运行时间：23:40-03:35）--南浦大桥->陆家浜路跨龙路->陆家浜路大兴街->斜桥->肇嘉浜路黄陂南路->打浦桥->肇嘉浜路大木桥路->小木桥路斜土路->斜土路枫林路->斜土路东安路->斜土路宛平南路->肇嘉浜路天平路->徐家汇->漕溪北路裕德路->中山西路宜山路->市六医院->宜山路桂林路->桂林路田林路->桂林路漕宝路->上海师大->桂林路桂林东街->桂林路桂林西街->上海南站（运行时间：0:01-03:21）304路：长寿新村（运行时间：0:03-4:10）--宜昌路--澳门路--长寿路--海防路--康定路--新闸路--江宁路--北京西路--南京西路--延安中路--淮海中路--文化广场--建国西路--瑞金二路--重庆南路--建国东路--吉安路--黄陂南路--顺昌路--老西门--小北门--老北门--新北门--小东门--大东门--小南门--大南门--尚文路--老西门（运行时间：23:30-3:41）305路： 南浦大桥（运行时间：0:00-3:30）--多稼路--董家渡--复兴东路--十六铺--新开河--南京东路外滩--四川北路天潼路--海宁路--虬江路--武进路--四川北路--宝山路--中兴路--和田路--芷江西路--共和新路--上海火车站（运行时间：0:14-2:45）306路：江边码头（运行时间：0:15-3:20）--半凇园路--西藏南路--蓬莱公园--大兴街--尚文路--蓬莱路--复兴东路--福佑路--延安东路--南京东路--海宁路--天目东路--鸿兴路--公兴路--和田路--共和新路--上海火车站（运行时间：0:10-3:55）307路：十六铺（运行时间：0:30-3:30）--延安东路--南京东路--吴淞路--海宁路--溧阳路--临平北路--邮电新村--大连路--巴士一汽--同济大学--国权路--国定路--五角场（运行时间：0:27-3:30）308路：松花江路（运行时间：0:00-3:55）--靖宇东路--敦化路--隆昌路--双阳路--黄兴路--新华医院--鞍山路--和平公园--飞虹路--保定路--公平路--商丘路--吴凇路--山西北路--晋元路--上海火车站（运行时间：0:10-4:00）309路：公兴路（运行时间：0:00-3:40）--中山北路--北区汽车站--普善路--交通路--和田路--共和新路--大统路--中华新路--光新路--和平新村--曹杨路--华东师大--长宁路--天山路--遵义路--娄山关路---仙霞路（运行时间：0:00-3:40）310路：兰州路（运行时间：0:00-3:45）--江浦路--丹阳路--平凉路--长阳路--陈家头--新华医院--延吉西路江浦路--延吉西路--铁岭路--同济大学--巴士一汽--大连路--四平路--玉田新村--曲阳路--东体育会路--花园路--中山北路--芷江中路--中兴路--鸿兴路--公兴路--西藏北路--共和新路--上海火车站（运行时间：0:15-4:05）311路：十六铺（运行时间：0:28-3:55）--延安东路外滩--浙江中路--西藏中路--重庆北路--石门一路--陕西北路--铜仁路--华山路--镇宁路--江苏路--番禺路--定西路--凯旋路--中山西路--遵义路--娄山关路--古北路--芙蓉江路--曹家宅--小金更--哈密路--北新泾（运行时间：23:36-3:30）312路：人民广场（运行时间：0:30-3:35）－福州路人民广场--北京东路--新疆路--晋元路--中兴路--中山北路--闸北公园--广中路--大宁路--彭江路--汶水路--永和路--江场路--闻喜路--汾西路--景凤路--保德路--共康路--共江路--长江西路--纪蕴路--泗塘新村--江杨南路--三转炉--上钢一厂（运行时间：0:35-3:50）313路：东昌路渡口（运行时间：22:40-3:40）--浦东南路--东方医院--钱仓路--源深路--桃林路--民生路--北洋泾路--歇浦路--德平路--居家桥路--金桥路--五莲路--朱家门--东沟路--朱家浜--桂家村--配电所--马路桥--高沙滩--二号桥--草高路--市七医院--清溪路--高桥（运行时间：23:40-4:25）314路：陆家嘴（运行时间：23:40-4:50）--东方医院--东昌路--第一八佰伴--潍坊路--浦电路--宁阳路--塘桥--浦三路--华丰路--莲南路--上南路--浦东南路历城路(上钢三村) - 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潍坊路南泉北路 - 潍坊路浦东南路 - 第一八佰伴(浦东南路商城路) - 东方医院(浦东南路浦东大道) - 福建中路延安东路 - 福州路浙江中路 - 人民广场(西藏中路福州路;轨道交通1,8,2号线人民广场站) - 西藏北路海宁路(轨道交通8号线曲阜路站) - 天目中路晋元路 - 上海火车站(南广场;轨道交通1号线上海火车站) 上海隧道夜宵一线 天钥桥路辛耕路（徐家汇）23:30-04:05 东明路昌里东路00:10-04:40 去程：天钥桥路辛耕路(徐家汇,轨道交通1号线徐家汇站) - 南丹东路宛平南路 - 斜土路东安路 - 斜土路枫林路 - 小木桥路中山南二路 - 中山南二路大木桥路 - 长清路昌里路 - 德州路长清路 - 德州路上南路 - 洪山路成山路 - 昌里路洪山路 - 昌里路云台路 - 昌里东路云莲路 - 东明路昌里东路 。

怎样使小电珠发光 执教老师：高安路第一小学 董伟 一、教学目的 1． 初步知道干电池和小电珠的特点。 2． 初步学会连接电池使小电珠发光的正确方法。 3． 从小培养学生自行探究和创新的良好习惯。 教学时间：一课时 教学准备 1、 干电池，小电珠，导线，小台灯，电池盒，回型针，按钮，螺钉，橡皮等。 2 、自制多媒体软件 执教老师：高安路第一小学 董伟 二、教学过程 教学过程 教师 学生 教学媒体 分析 一、发现问题 二, 探究问题 师：今天老师请小朋友做个小电工使你们盘子里的小电珠发光. 师：为什么所有的小电珠都没亮起来呢？让我们来找找原因．研究一下怎样使这些小电珠发光？ 师：让我们来看看盘里都有些什么？ 师逐一讲解实验的材料。 学生动手操作一号盘实验。 逐一观察并根据平时生活经验找出连接 的方 出示形象课题：怎样使小电珠发光（会发光） 大胆质疑产生问题 出示：二号盘子的器材 对比一号盘及二号盘的不同的地方，并要求用二号盘子里的器材再次实验 师：为什么二号盘子的小电珠能发光。而你们刚才的一号盘子里的小电珠却不发光？出了 什么问题呢？ 出示画光芒练习 法。得出第一个原因连接方法有误 拿出二号盘子，动手找原因并再次试验。 学生反馈：其实尽管材料是一模一样的但是它们中只要有一样材料是坏的，小电珠就不发光。 学生做练习 P44 做一做. 请学生上台反馈并验证. 方法：电线的铜丝要连接干电池，小电珠的正，负两极 材料出了问题 1.电池没有电 2.导线不导电 3.小电株是坏的 以前者为参照物学会观察 自主探究，找出解决方法 开拓思维，积极探索。 三．知识引伸 四、体验提高 出示开关。 师：为何要用开关？ 讲解其功能和安装方法。 师：下面请小朋友三个一组用你们聪明的头脑和灵巧的双手来安装一只有开关的小台灯。 师：如果没有开关用什么来代替呢?老师的也找了一样替代品。师演示。 师：家里带电的小台灯是否可拆装？（简单讲解直流电的危险性。）. 师：为使我们的家园更美丽保护环境很重要，废电池污染大该 把它扔在哪？ 废电池的污染学生回答 安装有开关的台灯 学生找替代品。 生：不可以拆装，是有危险的. 生答 实物投影显示 巩固引伸所学知识。 强化实践，联系生活 对人类有多大的危害呢？请小朋友回家用各种方法去搜集一下资料，下节课我们来介绍。 声 音 一、教学背景及教学信息。 课题：二年级自然常识第三册第五单元《声音》 教学目标： （1）根据日常的生活经验归纳发出声音的各种方法。 （2）用已学过的知识对乐器进行分与合 （3）培养学生观察、认识事物的能力 教学时间：一课时 教学准备 1 、专业乐器、生活中的废弃物、广告纸等。 2 、自制多媒体软件 执教者：高安路第一小学 董 伟 执教时间:2002 年12 月 二．学过程评析 教学过程 教师 学生 教学媒体 分析 一、引入情景 师：上课前老师请小朋友闭上眼睛，用小耳朵仔细听听，你听见了什么？ 师吹口哨 （小鸟的叫声） 师：睁开眼睛，找一找这只小鸟？ 师：是不是真的有小鸟飞进了教室？小朋友找一生闭眼睛 生听 生答：小鸟的叫声 创设情景，使学生很自然的进入角色，用新奇感的引入方法吸引学生。激发学生的学习兴趣。 二、出示课题 三、自主探究 找是谁发出的小鸟的叫声？ 师再吹口哨 师：今天这节课我们就学习有关声音的知识。 师：是不是，只有吹的方法才能发出声音呢？ 师：还有哪些方法呢？老师台子上有一些乐器，请小朋友讨论一下，这些乐器是怎样发出声音的呢？ 师：现在董老师请小朋友拿着乐器到台上来向小朋友介绍一下。 请上来介绍的小朋友表演一个节目。 师：刚才我们看到的都是一些专用乐器，其实在生：老师嘴里发出的声音，是吹出来的。 生回答 生上台介绍大鼓、三角铁、沙球等乐器的发音方法。 生讨论反馈 电脑多媒体出示课题 电脑显示发出声音的各种方法 放录音 人人参与，团结合作。 四、学习迁移 生活中有许多东西可以代替专用乐器，有哪些东西可以代替乐器] 发出声音？你有没有找到更多的发音方法。 出示：生活废弃物 要求学生用土乐器再次演奏，请小朋友自由选择土乐器 师：老师给小朋友看样东西，这有几只杯子，小朋友想一想老师为什么要 拿杯子？ 老师调整水位，并给小朋友表演一曲《粉刷匠》 做游戏出示三只形状大小相同的罐子 师：这三只罐子有一只是空的一学生自由选择并演奏 生：里面放水，一个比一个多，然后去敲会发出声音。 生上台自己放水演示 电脑显示发出声音的各种方法 放录音机 根据音乐课上已学知识来灵活运用到自然课上，将一些枯燥的东西变的灵活有趣而又容易理解掌握 将学到的方法与生活联系在一起，让学生了解在我们身边处处有科学，处处可以学科学。通过五、智能 训练 只是满的，还有一只里面，装了一半，老师忘记了，谁帮助我？ 师：你是用什么 方法可以知道的？ 揭示谜底。 对比那种方法答案正确。 出示：好坏两只杯子。（外表，大小颜色相同）让学生找出不同处 倒水显示。 师：我们从这些游戏中得出了一个道理？ 引出声音的用处。 师出示一张纸。 师：怎么样使这张纸发出声音呢？ 师：今天这节课就上到这里，回家还可以再试生反馈：用猜的方法，用小棒去敲等。 生答 找不出 生：声音可以 帮助我们分辨物体的多少及东西的好坏。 生：用撕、拉、弹等方法。 生上台演示 游戏让学生在玩中得到知识，在玩中得到学习的方法，一改老师教学生学的旧方法，让学生自己去探究科学的道理。 教会学生科学是严谨的。 摆脱了以前总结的模式，通过一张纸的发声方法对本课的重点得以更加突出巩固，并且又由一张纸引出更多的发声方法，做到了一纸多用。 试，并且再去找一找生活中还有哪些发声方法。

上师大附小好。上海师范大学第一附属小学确立了“德育先导、夯实基础、培养兴趣、抓好特色、全面发展”的办学目标。构建了“以做人教育为主线，以培养学生的创新精神和实践能力为重点，以学习习惯培养和日常行为规范教育与训练为抓手，既重视显性课程教育，又重视隐性课程教育”的德育模式，力求教育活动月月有热点，力争在创新活动中培养创新人才。在教学工作中，学校历来强调 “以学生发展为本”的教育思想；走教科研相结合之路，重视改进教法和指导学法，站在素质教育的高度审视课堂教学，促进学生主动地学习，关注学生学习习惯的养成，力求做到轻负担，高质量。

上海交通大学安泰经济与管理学院（1980年9月12日傍晚，姚明出生于上海市第六人民医院、1986年的秋天，姚明提前一年进入高安路一小读书）

上海外贸小店地图!“STARPLACE”：瑞金路靠近长乐路（向明中学对面，热风边上) 长乐路兴旺茶餐厅对面有一家巨鹿路靠近陕西路有一家新乐路靠近襄阳路有一家复兴路靠近襄阳路有一家复兴路还有一家南昌路靠近瑞金路有一家中山公园愚园路有一家五原路靠近常熟路有一家武康路有一家南汇路梅龙镇后面有一家天钥桥路72、572、44、770、122路车站那里有一家广元路天平路有一家漕宝路1号线地铁下来有一家南丹路，安利前面，徐汇区图书馆斜对面有一家“古巴”(字的旁边都应该有王字旁，字库中没有)：在中山公园定西路一家仙霞路一家襄阳路市场旁的一条路上一家“I”：天平路淮海路有一家虹桥百盛有一家 “斐勇”外贸小店：五角场这有一家石门一路还有一家淮海路附近（我常逛但是老是不记店名，仅凭印象给大家提供参考意见）： 1、瑞金一路 这条路上有许多家小店都很不错，价格略高一点点，但是东西还是不多的，有位MM说有家店适合身材“小巧”的JMS：） 2、淮海西路跟天平路交界的天平路上有几家外贸店，都是日本版的衣服，质量很好。 3、五原路上，常熟路地铁下走过去路口有个东方书报亭 有一家日式风格店的风衣，外套，颜色基本以米色，暗褐为主还有就是大家都知道的新乐路、陕西路、长乐路、茂名路都有些小店的。有的店确实不错但是有的店坑得太厉害了，7P路都有的东西到他这里就翻了好多个倍！希望JMS看紧自己的腰包啊~~~复兴西路附近：1、复兴西路靠近乌鲁木齐中路的转弯角上，叫“极点外贸”，男装比较多，女装相对少些，有时候会有小孩衣服。2、复兴中路靠近宝庆路有几家点很不错的，很多日剧感觉的yy哦～ 3、复兴中路（陕西路到襄阳路一段）上有一家叫什么city的衣服还不错。 4、从汾阳路走到复兴路，往襄阳路走的方向上，有几家店。5、复兴中路（靠近茂名南路）的“吉贝”。南京路一带：1、静安小亭，在愚园路上，对面就是久光后门。小蓝屋是大家一致推荐的，我也去过，东西要一条条翻，知道的人还是很多的，所以小小的店也有不少人气。还有一家店在市场的厕所对面，卖男装的，正好听到人家也是慕名而去，看了看，东西到是有点看头的，就是去晚了，没什么剩下的了。2、南京西路，电视台对面的什么卖古玩的小路有个店，说是主持人也经常去的。3、人民广场旁边江阴路上，可以从明天广场这里顺着江阴路走，有一家叫“JL”的外贸小店。 4、九江路山东路那里的“新旺茶餐厅”大家都知道吧，对面也有几家小店，我记得有家专门卖日本版小西装之类衣服的。 七浦路（每次去都没有意识记下每栋楼的名字，对不起各位啦：））： 1、 有地下鞋城的那幢楼，4楼有很多MM去过的，有很多店可以逛逛，但是4楼逛好了还有5楼哦！5楼的态度也比4楼的好，大家可别错过了，那幢楼的3楼也是很多外贸货，要有耐心淘一下，还有3楼专门有家店卖kitty的，老阿姨看店，东西很多都是真的！！最近去的那次买了好多kitty的东西回家，幸福死了~~~ 2、 大家每次去也许会忽略七浦路地下还有一个商场，就在上面那幢楼的对面有进口的，里面很多东西都要比几幢楼里卖得便宜，你也可以看到许多外面店里的衣衣都是这里进的。浦东（和杨浦虹口一样不熟悉= =///） 1、 外贸成衣超市，德平路浦东大道，沿大道往前走2分钟，旁边是一家理发店和有卖香辣小龙虾的茶餐厅。2、 8百伴旁边好象是崂山路吧。。。往商城路方向走，快到商城路的地方有几幢民房，沿街在民房里开了家小店，小店里的衣服也不错，老板娘人和客气的，有次去给吃了广东的月饼，蛮好吃的：）嘿嘿，我老馋的闹。。。虹口和杨浦一起介绍，因为我对那里一点也不熟所以没多少信息（请JMS多帮一下忙）： 1、 曲阳家乐福后面有好几家。2、 杨浦鞍山有两三家小店不错的。（我猜想应该说是鞍山路吧！） 3、 四川路虹口公园对面一个大宾馆后面有条小路这是家专门提供大尺码衣服的店！！4、 玉田路附近有几家店。 还有曹杨一带: 1、 在白兰路兰溪路这里有个曹杨铁路市场，名字不好听，但是东西却很不错！现在正在改修前半段的店铺，很快就完工了，那么JMS的购物环境就更好啦，我觉得那里很不错，真的哦！ 2、 武宁路东新路，“新西宫”四楼全是卖好玩东西的地方，还有漂亮的大头贴！1-3楼是卖衣服的，我想住普陀的JMS一定都去过的！ 3、 说了“新西宫”不能忘记提一提我们的“老西宫”就在武宁路上，里面有个很大的像市场一样的地方，做指甲，卖发夹都有！再往里走是步行街，许多家小店，多是卖韩国文具用品和首饰的，也是很不错的。4、 “老西宫”旁边还有叫“银宫”的，不是很熟悉，但是也是卖衣服的！5、 武宁路往曹杨路走的话还能看家一家叫“千衣居”的大商场，像“伊美”一样的。没去过，大概不是很灵吧。。。再转过来一些仙霞路友谊商城隔壁一家外贸店不错。 福建路广东路有一片外贸小店，我同事经常在那买YY，但价格不便宜，一件针织衫大概要200元左右水城路茅台路有个商场，2 楼有家店面很小的，里面的衣衣哈灵，店主MM是专业搞服装进出口的，店里的阿姨是店主的妈妈，里面有很多AVV，MK KELINE衣衣，有些比中国专柜的还要早看到starplace吧. 有很多分店的. 新乐路, 南昌路在靠近江湾镇的学府路步行街上也有2家外贸店很不错,在五角场的MM也可以坐713过来 .旁边还有家专卖韩国牌子衣服的店,是朝鲜族的人开的,里面大多是韩国的职业装,裤子,衬衫什么都很不错,关键是样板都很好 .在恒隆楼下有条小路叫南阳路，东西都很好的~~ 而且一排店面都是朝南滴，阳光充足 ，感觉特别好啦~嘿嘿 ~陕西南路长乐路口，在陕西南路西边的有家小店很不错，特别是冬天的YY都很好看37．常德路301号 有家小店，买外贸的DD，很不错的南泉路上有家店叫 “名店” 据店主MM说他们是连锁的 上海有20多家呢"标点服号"的外贸小店：浦东:南泉路到头,在崂山西路潍坊路口,有叫"标点服号"的外贸小店很不错.虽然价格中档, 但衣服样式很棒.店主是很漂亮的GIRL.在崂山西路上的. 而且那里潍坊路上也有很多小店.万体馆地铁4号出口有一家叫“阳光”，一小半真丝的适合妈妈穿，一大半出口韩国的，有针黹衫有衬衫，价位大部分100元以内，还可还价。虹桥百盛对面有一家小店,就是桂林米粉店旁边,最最靠近安泰大厦的那家,里面的YY款式蛮不错咯~ PS.天窗要赞一下这家米粉店，特别是里面的酸笋，嗲是嗲的来 曾经半夜两点还驱车去吃。。。香黛的80 号,ANGEL HOUSE,她家的包包和首饰都不错,有卖巧帛的YY,不过是在一个箱子里要自己去找的,因为识卖老客户,所以一般人是不知道的.光明中学旁边的那家叫白莉商行，里面的衣服很漂亮的，是从香港过来的。价格都是至少 400以上，不能打折的。据说一次消费 3000，可以打8折河南中路地铁站的一家叫"欣欣"的小店，每次在那里一掷千金.衣服都是外贸的，价格也比较公道。只是店太小，每次试衣服都很麻烦。曹杨步行街里面几家小店满好饿， 尤其是最里面那家， 他家的各式裤子老暂饿， 价钱也很公道， 都是7，80左右一条 38．田林好又多和上海师大中间，田林永乐家电旁边叫“万有引力” 同济大学边门赤峰路这一排的小店都不错的，好有广灵二路上的好几家都很好，广灵二路上翼家鞋店单鞋一律60部分凉鞋55，都老漂漂的，但不还价的从浦东南路往800伴走第一条横马路上，大概叫崂山路？右手打弯，有家叫ICB的（也不记得是IBC了）几件衣服都不错的雁荡路有一家还可以，日本的品牌的外贸；有一家在复兴路的瑞金路一家店，货还可以，价格适中昌里路，从长青公园起小店很多，算是非常集中的购置服装的地点， JMS有兴趣可以来走走；上南路和洪山路中间有两家店，Orange和家族。Orange是有自己牌子的连锁店，店内标识统一，从衣服的商标到吊牌到拎袋，都可以醒目的看到 Orange的标志。老板应该还有一个设计团队，店里所卖的衣服，专门印了宣传册，顾客可以从模特身上看到服装的效果。值得一提的是店里的东西都不贵，T恤一般70-80，裤子一般130元左右，而且男装也有的卖。家族，哈日的风格，觉得他们衣服很有特点，价格比Orange贵，但还在承受范围内。在徐家汇地铁商城也有店铺 打浦桥有一家,就是在仙踪林这个牌子的下面,有一家贴满了贴纸的小店 !斜桥的小肥羊的楼上,3楼,有个叫"衣有屋"的衣服也不错!好象叫" 恒升大厦"上去.找得到的朋友可以去看看!大同花园一期和二期中间有一条休闲街,附近有 starbucks coffee和papa john"s的,里面有一家小店,东西很正的, 不过大部分都是日本版子的服装,比较适合体型娇小的MM,男装也有的 ,住附近的MM可以去看看, 东西开价都不高的说.在桂林路和漕宝路的转弯的地方有一家卖真丝的小店，里面的衣服很不错的，价格也很便宜的。 在田林东路上，靠近柳州路，没有店名。店里东西挺多的，报价也比较实在，不还价的。住在附近的 JMS可以去看看。 39．在梅陇那里, 好又多边上,叫"便宜就是便宜"... 外贸男士服装居多.尤其是外套和衬衫, 偶LG最近买的几件都才19元一件, 连偶加拿大回来的JJGG现在都成这里的常客了 .复兴中路一家叫1299sytle的小店，里面的男装不要太灵哦。 PS.这家就在以前天窗的高中隔壁，以前就一直蛮喜欢，可惜都有些小贵～ 陕西南路近永嘉路，有家mini小店，专卖日式服装。一个礼拜进两趟货前位彩姿不错,是连锁店,在地铁沿线都有的~~~~~经常搞活动的 浦东民生路商城路口的叫洛卡小镇的店，主要是男装，衣服都比较休闲。南昌路上，在思南路和瑞金二路之间，一边是调换旧货的，一边就卖牛仔裤和T恤，休闲鞋什么的在赤峰路轻规站里面有几十家小店呢，很多都是外贸多余订单，很便宜很灵的华东理工大学对过华轻 那里的牛仔裤阿什么的不管他开价多少，一律还价45，50 成交 ，什么样子都有 冬天的 yy么7、80左右咯 有几家铺子比较贵，不过东西不错，说贵也就是100左右哈，耳环阿什么的15块2付算可以的了 高安路上，淮海路口也有几家吾阿来推荐几个。那个四平路上面有一家叫‘小春"的店，还有市西中学门口的那条小路上有个叫NONO的服装店。但是这两个风格都是比较凹造型的。 高安路淮海路，武康路，复兴路那边靠近领馆区，外贸小店不少，都不错～～有些会有些小贵。。其实百盛后面的新乐路很不错，YY很漂亮很漂亮，而且基本上就一件的。可里面的老板娘都是“狗眼看人低的” 上次和朋友去逛，看中条蓝色的百褶裙，很有味道，就随口问了个价格，结果那个女人斜着眼说： “巴黎进的，就一条，3800”。靠！什么态度40．最后可以给大家一个简易地图，也就是天窗周末时的逛街路线。。襄阳路淮海路口几家小店---到陕西路大转，沿着陕西南路往北走，到巨鹿路小转----巨鹿路往东走，到茂名南路小转---茂名南路往南走，到长乐路大转，往东走---到瑞金二路小转，往南走---沿着瑞金路走到复兴路，小转，往西走---到茂名路小转，往北走---到南昌路大转往西走---最后回到襄阳广场。没办法，天窗整整7年的学业都在这个区域内完成的，但这个区域又绝对是上海的黄金宝地啊。兜这样一圈绝对是考验你的毅力，体力，和耐力的。。当然你的荷包一定要准备好再出门啊～ 41）茂名北路淘衣去：威海路和吴江路之间不足500米的一段茂名北路上，聚集了10来家服装小店，夜幕降临，这儿人流不息，真是个夏夜里的好去处。您也不妨一起去淘一淘? 【YUTAKA 1981 】 顶级品牌的“行宫”。这家外墙很有个性地刷成黑色的小店，应该算是茂名北路上最“年轻”的一家了，8月1日刚开。这里卖的，恐怕是周遭最奢侈的货品。如果你在1楼刚买了外贸服装，上了2楼看见PRADA、CD、 LV、YSL、DKNY等顶级品牌的衣服、鞋子、包包，又不小心瞥见了近4位数的价格，可别诧异———它们都是旅居加拿大的店主从专卖店里一样样背回来的，有当季新品，有依旧簇新的二手货，售价自然比国内商场便宜不少。除此之外，小店还有些颇具民族韵味的纯手工衣服，绝少“撞衫”。 地址：茂名北路257弄4号 【玄衣铺】 设计师的灵感仓库。小店是几个朋友合伙而开，分工明确。他们中有专职设计师，每月推出几款名副其实的独门良品，也有专门负责从欧洲、泰国等地觅些独具匠心的货品。目前，巴黎的铜质手环、尼泊尔的首饰、意大利的水果色拎包正当季。 地址：茂名北路257弄4号 【九月】 邻家姐妹的客厅。小店专卖外贸服装，店主是位热情漂亮的高个女孩，爱交朋友，去年9月开张以来VIP卡已经发了200多张。这里的衣服是每个星期店主亲自去外地淘来的，别致而不花哨，在周围写字楼的白领小姐中颇有口碑。过来看看，就当是到自家姐妹那儿去转转喽。 地址：茂名北路245号 【A－LL】 尖沙咀之“上海版”。上海女孩LuLu和她的朋友香港人Adam都曾经或正在广告界打拼，有了这样的组合，小店自然对潮流走向很有感觉。 Adam每个月都要回次香港，在尖沙咀的同类店铺里精挑细选进货，每逢月末，小店都会进行清仓处理，要想便宜买好货，记着瞅准时机去哦！ 地址：茂名北路 264弄3－ 3号 【服装定做店】 张阿姨的绣花世界。好几年前，店主张阿姨就在不远处的吴江路上卖起了面料，如今，聘请了上海裁缝做起了服装定做的生意。小店可以按你的要求定做任何款形，大约半个月后成衣，但不接受外来面料加工——因为这儿最吸引人的，恰恰是令人眼花缭乱的进口绣花面料，从颜色到花形都女性味十足。 地址：茂名北路264号 |友|情|提|醒| 为了吸引周边写字楼里的顾客，小店一般都在中午10时以后才开门，晚上 10时左右打烊。 茂名北路上的小店还价幅度通常不大，不过，很多店家都推出了自己的会员卡，购物满一定金额后降价幅度最高可打6.5折，所以不妨拉上同事朋友集体行动。42．店名: 美美精品屋 地址：上海虹口区塘沽路484号百官街3号铺 这家店是最近比较值得阿拉兴奋的发现。店主是个美女，身材比脸蛋还要好。当然这还是其次，最主要的是，这家店的货品都是从倭族寄来的，大概店主在倭族有点关系，每个月会寄两次货来，都是一些小玩意。例如最新的 kitty专卖店要卖一百多元，有的甚至专卖店还没货，而这里只要几十元，并且都是最新的。每件商品都只有几件，那个像鞋子一样的包包，据说倭族现在很流行。店名：无名 地址：上海七浦路兴旺服饰市场二楼5街48号6街21号 这家店是上海七浦路为数不多的几家以卖风衣为主的主题店，这样的店在七浦路兴旺市场一共有八到十家，这家是其中的佼佼者。建议在周一到周五去逛七浦路，因为周日价格会偏高，还价也比较困难。店名: 裔 地址：新乐路31号“裔”衣服大多是外贸订单多余下来的，品质比较好，款式也新，时常可以看到新颖的可爱衣衣，我喜欢它却不单单因为这个：店里的装潢和摆设、精选的衣饰、甚至加上店主 MM本人一径地在营造着一股怀旧的气息，好像回到那个专为你量身定做的年代，特别喜欢临街的一角悬挂着的大鸟笼，时常在想，笼中的金丝雀也不忍心离开吧。 店名: 自在 地址：新乐路45号 “自在”是一家很有意思的店，招牌很草，有很长一段时间都被看成了“白住”，哈， 自己都不好意思了。但是实际上“自在”的店和它的主人一样真地给人一种很悠闲的感觉，好像并不急于***，不像别的一些店，客人一进门，要么急吼吼地自说自话地做推荐，要么就紧跟在后面跟看贼似的让人想逃，就那么闲闲地坐着，随你自己挑选，很随意但绝不冷漠。店里大多是麻料的衣衫，宽宽大大，很返璞归真的感觉在仙霞路地区的安龙路上有家小巧玲珑的服饰店：“漫漫”，三十来个平方，布置得很简洁而精致。主要经营韩国服饰，架子上一溜衣服，随手翻了翻，少见有重复的，大都是单件。老板蔡漫小姐说，她从韩国进货，从不批量，最多两件。这倒迎合了女人们的虚荣，女人最忌有人穿同自己一样的衣服，如此便不能鹤立鸡群了。

　　姓名：黄圣依　　英文名：Eva　　职业：北京电影学院表演系2001级(本科)学生　　生日：1983年2月11日 （农历壬戌年十二月二十九日）　　籍贯：上海　　身高：1.65米　　体重：45 Kg　　星座：水瓶座　　血型：A　　特长：舞蹈、唱歌、主持、表演　　爱好：上网、旅游　　最喜欢的事：与朋友聊天　　最喜欢的电影：花样年华　　最喜欢的演员：苏菲·玛索；奥黛丽·赫本　　最喜欢的休闲方式：旅游　　最喜欢的地方：有水的地方　　个人经历　　上海市乌鲁木齐南路幼儿园 上海市小荧星艺术团舞蹈队　　上海市高安路第一小学 上海市少年宫舞蹈队　　上海市徐汇中学 （艺术特色班） 上海市徐汇区少年宫舞蹈队　　上海交通大学附属中学　　上海优秀中学生航天夏令营（西昌），1999.8　　上海有线电视台第2届羽西之梦MJ主持人大奖赛，获大奖及最佳上镜奖 2000.4-6　　上海有线电视台《灿烂星河》栏目主持人, 2000.7-9　　北京电影学院(表演系本科）　　24届香港电影金像奖最佳新人奖提名(2005)　　央视电影频道(CCTV-6)与时装杂志社：时装与电影女星新势力代言人(2005)　　个人介绍　　从艺经历　　黄圣依的从艺经历有三件事是不能不说的：大奖赛、进入北电和签约“功夫”剧组。这三件事对许多人来说每一件都不容易，黄圣依却显得“轻而易举”，......　　大奖赛　　大奖赛可以说是黄圣依步入演艺业的前奏曲。2000年，黄圣依与母亲在徐家汇逛商店时，遇到了“星探”，回家后大家仍像往常一样一笑了之。但当父亲拿起星探名片时，发现该公司正巧与其兼职的企业在同一座大楼里。父亲原本就有让女儿看看IT企业年轻人工作情况的打算，于是提议第二天一起去看看。后来发现不是拍戏，是主持人比赛，觉得让女儿锻炼锻炼未尚不可，这样黄圣依就报了名。谁都没有想到，正是这一步，改变了黄圣依的人生。　　二个月后的一天，女儿给家里打来电话说, 她得了第一名。　　事后一些人，包括其同学以为是黄的母亲助其一臂之力，其实黄的父母对此事根本没有过问过，她们还担心这种事会影响她的学业。　　考入北电　　艺术院校的专业考试是在普通考试之前，于是黄圣依报了北电、上戏（上戏主报的是主持人专业）, 结果顺利地先后通过了三试。　　与此同时，父母在为进入普通高校而努力，为了增强竞争力，父亲为女儿报名了上海交大、上海大学和东华大学的文艺特长生考试，黄圣依轻松地拿到了各学校加40-50分的承诺，还被上海大学评为优秀夏令营营员。　　不久北电、上戏都寄来了专业考试通过的通知书，由于艺术院校的文化考试对重点中学的黄圣依来讲是轻而易举的事，所以剩下只是进哪所学校的问题，是念主持人专业还是表演专业？去北京还是在上海？。母亲希望黄留在上海，当主持人。而女儿则想学表演，想去北京闯天下。最后黄圣依走进了北电的大门。　　考入北电使黄圣依开始了真正意义上的演艺生涯。　　签约《功夫》　　签约《功夫》的详细过程已有许多媒体报道，事情很巧合，也非常顺利。面试时黄发现剧组早就掌握了许多背景资料，包括以前一些公司与其联系拍片的情况。　　对于被周星驰挑中，黄并非如有些媒体想当然描述的那样“暗暗窃喜”。黄圣依对此事考虑了较长时间，直到功夫开机前一天才最后敲定下来。　　黄圣依对一些所谓的成功与机会常常看得不那么重，而这种平常心恰恰又反过来帮助她获得更多的机会与成功。　　为有源头话水来　　许多人赞赏黄圣依与众不同的气质，更惊奇黄圣依艺途的一帆风顺。从黄圣依的家庭背景和受到的各种教育（家庭教育、素质教育、学历教育）来看，这一切似乎又都在情理之中。　　漂亮是天生的、也可以打扮，甚至整容而得。而气质则是长期培养、文化熏陶、和环境潜移默化的结果。事业发展中的屡屡“轻而易举”，反映的是人的“功底”，虽有机遇，但上帝是不会永远眷顾同一个人的。　　1983年2月11日（农历壬戌年十二月二十九日），在上海徐家汇的国际妇婴保健院诞生了一个漂亮的女孩，这就是黄圣依。　　影视作品　　2002年 - 美丽人生(电影)红苹果乐园（电视剧）　　2003年 - 功夫（电影）　　2004年 - 终极忍者(电影)、天下第一(电视剧)、九品芝麻官(电视剧)　　2005年 - 天堂的眼睛(电影)、猛龙特警队(电影)、功夫状元(电视剧)、金色年华（电视剧）　　2007年 - 碧血剑(电视剧)、(天仙配）（电视剧）、丁家有女喜洋洋（电视剧）　　平面广告：松下背投、三星电器、LG冰箱、联通、摩托罗拉手机、真怡美服饰　　影视广告：雪佛莱汽车、好丽友、九鑫螨婷、DBTEL手机、松下电器、天时达手机　　家庭环境　　1983年2月11日（农历壬戌年十二月二十九日），在上海徐家汇的国际妇婴保健院诞生了一个漂亮的女孩，这就是黄圣依。黄圣依出生于淮海中路西端的上海新村，这是老上海都知道的一个很有名气的里弄。弄内居住过众多社会名流，其中有韬奋先生的夫人，孔子的后代等。黄圣依的家庭是一个传统的知识分子家庭。父亲是大学教授，90年代初留学美国，祖籍上海川沙，系江夏黄氏一族，近代族人中有著名教育家黄炎培先生等人。母亲邓女士是上海一家著名报社的编辑, 祖籍四川，父亲毕业于清华大学，母亲毕业于上海音专，邓女士姑父姑妈是新民晚报的创办人。黄的家庭是一个既传统又开放的家庭。一方面父母均受过高等教育，又都在美国生活过，比一般家庭更容易接受新的东西。母亲从美国回来后，曾受邀为某报写教育专栏文章，在文章中推崇家庭平等、孩子独立等许多新观念，在家中也进行了实践。 另一方面，父母又表现出非常传统的一面,十分注重孩子传统道德的教育与综合素质的培养。父母在分数上没有给其很大压力，所以黄一直学得很轻松，能在各方面得到充分的发展。考虑到演艺界负面东西太多,尽管亲朋好友中很多是影视界有影响人物,但父母从不希望女儿从事演艺工作。父母希望她成为一名工商管理人员。黄圣依母亲是最早在《今日上海》上撰文介绍国内顶尖的中欧管理学院和采访该院第一届MBA毕业生的记者, 而中欧首届学术委员会中仅有的两名国内委员都是黄家的亲朋，一是黄圣依母亲的表哥经济学家吴敬琏,另一是外祖父的好友，交大杨锡山教授。女儿最后没有遵循他们设计的人生道路,对此他们尊重她的选择，只是希望她首先要学会做人，要多学习、要有知识。　　最近信息　　日前，有媒体报道了“黄圣依沦为第三者，杨子早已与复旦才女结婚”的消息。该报道称“黄圣依的绯闻男友杨子是已经结婚了。”昨日，黄圣依通过其唱片公司心情音乐向外界表达了自己的态度——和杨子的关系由始以来都是好朋友，“第三者”的说法很可笑。目前，黄圣依主要工作就是制作自己的首张专辑，没有时间理会外界带来的爱情传言。而让人意外的是，黄圣依昨天却在自己的歌迷网站上，留下了一首歌词，并称是自己真实写照。　　黄圣依在文章中提到自己从出生的那一天起就是一个很有争议的人，今天外界带来的不快乐、无聊的纷扰是命中注定，现在她学会了接受现实，会用智慧分清什么是真的，什么是假的。黄圣依还提到了即将与歌迷见面的首张个人专辑，唱片风格很有力量，即便制作人陈少琪最后为她写的《爱的文身》，轻柔凄美的旋律，也唱出了爱痛的坚强，所有女孩子的忍耐。　　黄圣依说：我是一个无比完美的人，会把自己包裹得很紧，不喜欢所有人都能窥视到我的私生活，有的时候是没有办法的，哎，不是说“忍耐是一种修为”吗？这两天我一直在背新唱片的歌词，这些新歌中，最怕《爱的文身》了，前两天在香港还跟少琪商量不把它放唱片中？至今还会唱一边痛一边，真的不喜欢把眼泪留在唱片里，留给歌迷看。为什么不能让它只在我自己的世界里播放呢，我会更珍惜。不过我真心谢谢陈少琪、金培达两位音乐大师，给了我“爱的文身”，把痛唱出来，就会不痛了？！　　今夜的月色多完美，我流泪，你沉睡。你让我慢慢学会，有多快乐就有多伤悲。我是你皮肤上的红玫瑰，只愿在你体温中枯萎，我不想空手而回，要看到风光明媚，忍耐是一种修为。　　爱一个人就像文身，不痛就代表爱不够深，一针针，刺进灵魂，想不起比擦不掉更加残忍。爱一个人就像文身，决定了就要承担责任，不留神，最美丽的花纹会变成一道伤痕。　　如果拥抱只是安慰，我不怨，我不悔。如果眼泪不珍贵，你需要什么我都奉陪。　　哈，

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姚明（Yao Ming），男，汉族，无党派人士，1980年9月12日出生于上海市徐汇区，祖籍江苏省苏州市吴江区震泽镇，前中国职业篮球运动员，司职中锋，现任中国篮球协会主席、中职联公司董事长兼总经理。1998年4月，姚明入选王非执教的国家队，开始篮球生涯。2001夺得CBA常规赛MVP，2002年夺得CBA总冠军以及总决赛MVP，分别3次当选CBA篮板王以及盖帽王，2次当选CBA扣篮王。在2002年NBA选秀中，他以状元秀身份被NBA的休斯敦火箭队选中，2003-09年连续6个赛季（生涯共8次）入选NBA全明星阵容，2次入选NBA最佳阵容二阵，3次入选NBA最佳阵容三阵。2009年，姚明收购上海男篮，成为上海大鲨鱼篮球俱乐部老板。2011年7月20日，姚明正式宣布退役。2013年，姚明当选为第十二届全国政协委员。2014年6月，参加湖南卫视《爸爸去哪儿》客串嘉宾。2015年2月10日，姚明正式成为北京申办冬奥会形象大使之一。2016年4月4日，姚明正式入选2016年奈·史密斯篮球名人纪念堂，成为首位获此殊荣的中国人。10月，姚明成为中国"火星大使"。11月，当选CBA公司副董事长。2017年2月4日，姚明的11号球衣在火箭主场对公牛的中场休息时退役。2月23日，在中国篮球协会第九届全国代表大会上，姚明当选篮协主席。7月20日，经中国篮协提名，公司董事会表决通过任命姚明为CBA公司董事长。2017年10月20日，姚明已将上海哔哩哔哩俱乐部全部股权转让。2018年9月，荣获第十届“中华慈善奖”慈善楷模奖项。扩展资料：姚明的公益活动：2007年9月14日，由姚明和纳什共同发起的慈善义赛在北京首钢体育馆举行。10月，专为智障人士举行的世界特殊奥林匹克运动会在姚明的家乡上海举行。2007年10月2日开幕式当晚，特地从美国赶到上海的姚明参加了开幕式。2008年5月14日，姚明第一时间向汶川地震灾区捐款50万元人民币，在美国向中国红十字会外币账户捐款21.4万美元，捐款总额约合200万元人民币。6月11日姚明宣布，向四川地震灾区捐赠200万美元，并成立姚明基金会帮助灾区进行校园重建。6月26日，“姚基金”中文官方网站正式上线。8月8日，北京奥运会开幕式上，作为中国代表团旗手的姚明，拉着四川省汶川县映秀镇渔子溪小学二年级学生、小英雄林浩的手，走在队伍最前列。中秋节，姚明来到四川省广元市建设村。2009年12月，入主上海男篮成为“姚老板”的姚明携全体上海男篮队员，郑重发出拒吃鱼翅宣言。2010年，以“城市，让生活更美好”为主题的世博会在上海举行，姚明义担当起了上海世博会形象大使。2011年，特奥会即将在希腊雅典举行。6月9日至10日，姚明一行来到酒泉,为酒泉特殊儿童“上课”，并出席“酒泉纳什—姚基金特殊教育学校”竣工典礼。6月26日，“姚大使”来到雅典参加与特奥有关的各种活动，包括特奥运动员健康行动启动仪式、特奥会创始人施莱弗女士铜像揭幕仪式等，继续用实际行动支持特奥运动发展。9月22日，姚明和理查德·布兰森出席由国际环保组织野生救援协会在上海举办的“共同倡导保护濒危物种鲨鱼”公益活动。姚明并呼吁作为鱼翅主要消费群体的华人，在保护鲨鱼方面作出表率。参考资料来源：百度百科-姚明

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上海市徐汇区的邮政编码是200233-200237上海市徐汇区邮政编码 邮编 地名 200030 凯旋路(单1669-9999#双1688-9999#) 中山南二路(单861-9999#双894-1800#) 斜土路(单2421-9999#双2420-9999#) 华山路(单1721-9999#双1720-9999#) 建国西路(单641-9999#双638-9999#) 肇嘉浜路(单889-9999#双730-9999#) 衡山路(单283-9999#双284-9999#) 零陵路(单583-9999#双596-9999#) 番禺路(单655-9999#双650-9999#) 天钥桥路(单1-1111#双2-1118#) 虹桥路(单1-845#双2-888#) 宜山路(单1-415#双2-408#) 淮海中路(单1733-9999#) 中山西路(单2467-2525#) 龙华西路(双470#双480#) 肇嘉浜路1029弄18号永新花园 龙华路(单2373-2381#) 中山南二路1057弄协昌大楼 中山南二路1023弄煤科大楼 南丹东路300弄亚都国际花园 淮海西路(单1-9999#) 中山南二路1007号中煌大厦 南丹东路100弄王家堂小区 零陵路583号海洋石油大厦 肇嘉浜路1029号五州新村 中山南二路999弄中山大楼 肇嘉浜路1033号徐汇大厦 中山西路2467号中漕新村 宛平南路(双2-990#) 中山南二路1089号徐汇苑 高安路(双2-9998#) 衡山路303号华盛顿公寓 天钥桥路968弄徐汇花苑 斜土路2601号嘉汇广场 天钥桥路380弄汇丰大厦 广元西路629号虹枫大厦 漕溪北路737弄汇翠花园 番禺路875弄交大教师楼 天钥桥路380弄南溪公寓 凯旋路1688弄阳光名邸 凯旋路2200号凯旋大厦 天钥桥路125号启明新村 斜土路2526号新亚公寓 中山南二路999弄中山苑 天钥桥路380弄通汇公寓 肇嘉浜路746号怡甸大厦 斜土路2444号华一新村 淮海中路1857号绸缪村 凯旋路3131号民生大厦 宛平南路788号精文公寓 南丹东路228弄金轩公寓 肇嘉浜路768号鸥江大厦 南丹东路283号金轩大厦 淮海西路211号达通广场 天钥桥路907号天龙公寓 龙华路2381号民航新村 凯旋路3500号华苑大厦 宛平南路388弄海螺花园 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属于凉城版块最繁华的地区，黄金地段。小区是生态园区，环境优雅，绿化率高，房子的版式房型也不错，所以得房率高。小区的交通也很便利，生活方便，闹中取静，优异房型，突出的性价比和得房率，是居家生活投资的首选住宅。周遍设施齐全，家得利，麦德龙，世纪联华，小绍兴，农业银行，工商银行，中国银行，浦发银行等一应俱全，生活便利。基本信息小区地址：凉城路465号物业类型：其它,公寓开发商：上海宏苑物业管理有限公司物业费：1.25元/月/平方米物业公司：上海宏苑物业管理有限公司总户数：600户停车位：250绿化率：24.00%容积率：1.25总建筑面积：20000平方米房价走势博学楼10月均价41461元/平米，比9月下跌0.36%凉城板块10月均价34137元/平米，比9月上涨0.63%周边配套学校上海市第五十四中学、徐汇区嘉宝幼儿园、上海市高安路第一小学、沪港幼稚园、上海徐汇区财政培训中心、南洋模范初级中学、高安路第一小学分校、市委机关幼儿园、上海市市级机关第1幼儿园、上海交通大学医学院附属国际和平妇幼保健院生殖医学中心；交通衡山路宛平路(15;93;315;320;824;830)、天平路淮海中路(320;920;926)、天平路广元路(72;320;806;920;926)、肇嘉浜路徐家汇(957)、肇嘉浜路天平路(徐家汇)(44;44区;50;50;72;171;572;572区;712;806;927;徐川专线)、汇金百货(肇嘉浜路1000号)、华山路徐家汇(320;926;958)、交通大学(44区;44区;320;320;806;920;923;926)、华山路广元路(44区;320;946;946)、地铁徐家汇站16号口(上海市徐汇区)；购物华联罗森便利店(高安路店)、罗森圆莉店、上海市徐汇区高峰商场二娥芳美发美容院、伍缘(吴兴路店)、伍缘(吴兴路店)、谨盛贸易商行、联华快客便利康兴店、快客吴兴店、伍缘折扣NO.0301、金斯森便利店；上海王家滨中医诊所、宛平社区卫生服务站、广元社区卫生服务站、苏为公口腔诊所(私立)、上海交通大学医学院附属国际和平妇幼保健院生殖医学中心、上海交通大学医学院附属国际和平妇幼保健院生殖医学中心、上海市文艺门诊部、上海锦淮门诊部、汇丰大药房糖尿病药店、漕北地段；美食私房小厨(衡山路店)、衡山小馆(衡山店)、绿丰花园、上海特色煨面馆、百花园餐厅、富豪环球百花园中餐厅、富豪环球百花园中餐厅、富豪环球百花园中餐厅、衡山饼屋、上海凯是咖啡厅；银行交通银行股份有限公司上海分行徐汇支行、衡山路邮政所邮政储蓄、中行衡山路支行、中国银行股份有限公司上海市衡山路支行、汇丰银行富豪环球酒店支行、汇丰银行富豪环球酒店支行、上海银行ATM、上海银行衡山支行、上海银行股份有限公司衡山支行、中国光大银行股份有限公司上海分行徐汇支行宛平分理处；娱乐活动内部配套:餐厅室美容美发停车场；

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漕溪路251弄望族城 龙漕路160号乾骏园 宾阳路28号保利公寓 桂林东街99号康强坊 吴中路17号海军公寓 宾阳路62号乾骏大厦 漕东三路25号空家园 钦州南路8弄中海馨园 三江路88号家萱花园 宾阳路50弄梦蝶园 龙漕路58弄气象苑 浦北路21号康宁坊 康健路16弄康惠苑 康健路8号南天公寓 龙漕路1号龙漕大厦 田东路69号科景园 宾阳路9号宾阳湾 漕河泾街道漕溪村 龙华街道新龙华村 漕河泾街道小闸村 虹梅街道虹三村 龙华街道龙华村 漕河泾街道 吴中东路 冠生园路 东塘湾路 漕东支路 徐虹中路 漕东四路 柳州南路 漕东一路 桂林东街 漕东二路 漕东三路 习勤路 宾阳路 古宜路 华石路 康健路 漕东路 田东路 龙漕路 三汇路 200237 百色路(单961-985#单989-9999#双968-9999#) 莘朱路(单1677-9999#双1662-9999#) 春申路(单1581-1995#双1580-2000#) 龙川北路(单399-9999#双212-9999#) 罗城路(单389-9999#双490-9999#) 石龙路(单347-9999#双372-9999#) 罗秀路(单711-1825#双776-1978#) 罗锦路(单1-109#单113-115#) 锦梅路(单1-897#双2-716#) 兴梅路(单1-751#双2-750#) 老沪闵路(单1065-1561#) 虹梅南路(单1563-1781#) 老沪闵路(双1068-1492#) 虹梅南路(双998-1876#) 老沪闵路(单383-1063#) 老沪闵路(双382-1066#) 虹梅南路(单1-1561#) 虹梅南路1660弄虹梅新苑 虹梅南路1728弄虹梅南苑 虹梅南路(双2-996#) 虹梅南路1555号普乐三村 老沪闵路1039号舒乐小区 莲花南路(单1-195#) 老沪闵路618弄汇京佳丽园 虹梅南路1770号徐汇芳邻 罗锦路(双2-128#) 老沪闵路728弄体育花苑 上中西路1285弄望族苑 上中西路738号上陇新村 老沪闵路519弄正南花苑 老沪闵路581弄麦克花园 桂林南路160号东荡小区 老沪闵路1055弄舒城苑 桂林南路125号金塘小区 罗秀路1175号陇南小区 同乐路151号鸿福新村 上中西路120弄长陇苑 天等路228弄德源公寓 虹梅南路126弄春华苑 虹梅南路698弄秀水苑 春申路1888弄园梦苑 天等路258弄阳光绿园 莘朱路2111弄莘朱苑 罗秀路717弄舒乐公寓 益文路101号锦鸿公寓 天等路259弄阳光新景 嘉川路225弄嘉川公寓 莲花南路155弄世纪苑 老沪闵路666弄幽澜苑 罗城路651号华东花苑 龙州路450号和平小区 龙川北路681弄汇达苑 罗秀路850号松风花园 罗秀路880弄罗秀家园 普乐路425号普乐二村 老沪闵路500弄康佳苑 沪闵路(双7878#) 天等路430弄书香苑 罗秀路955弄兴荣苑 罗城路570弄恒龙苑 普乐路665弄森安苑 罗秀路985弄天秀苑 老沪闵路706号楼园 上中西路55弄家乐苑 梅陇镇行南村 梅陇镇镇西路 上中西路 莘朱东路 桂林南路 普乐路 龙州路 永川路 嘉川路 嘉陵路 益文路 朱行路 腾花路 天等路 益梅路 朱梅路 兴南路 梅陇路 凌云路 丹棱路 同乐路

宛平公寓小区地址：徐汇区吴兴路278号。周边直线1KM范围内交通配套资源有（肇嘉浜路，衡山路，徐家汇，肇嘉浜路吴兴路，建国西路宛平路，宛平路衡山路，高安路建国西路，肇嘉浜路高安路，肇嘉浜路东安路，宛平南路肇嘉浜路，衡山路宛平路，衡山路高安路，乌鲁木齐南路建国西路）等。直线2KM范围内教育资源有10个（上海亚太法律应用规则研究中心，天平街道社区学校宛平居委教学点，徐汇道场，故事星球，古项岩茶书院，文启优思高端托教(徐家汇校区)，寓乐湾STEAM科技活动中心(徐家汇校区)，智慧教育，欧莱雅培训中心，李大伟教育徐汇分店）等。周边2KM医疗资源有6个，其中宛平社区卫生服务站距离小区57米，上海计生所医院距离小区795米，复旦大学附属中山医院距离小区824米，上海中医药大学附属龙华医院距离小区1299米，中国人民解放军海军第905医院距离小区1709米，复旦大学附属华山医院距离小区1959米，为医疗需求提供保障。宛平公寓周边商业配套有：（联华超市(吴兴路店)，康品汇生鲜(高安店)，1919酒类直供(徐汇区肇嘉浜路店)，钟意，自然书咖屋，联华超市(建国西路店)，乐金生活，小李生鲜，汇金百货(肇嘉浜路店)，联华超市(辛耕路店)）等。点击查看更多：宛平公寓小区详细信息

武康大楼小区地址：徐汇区淮海中路1850号。周边直线1KM范围内交通配套资源有（交通大学，交通大学，上海图书馆，衡山路，淮海中路武康路，天平路淮海中路，吴兴路淮海中路，华山路淮海西路，淮海中路高安路，华山路湖南路，交通大学，高安路淮海中路，武康路复兴西路，衡山路高安路）等。直线2KM范围内教育资源有10个（上海市民办新世纪小学，中国写作学会中小学写作教学专业委员会上海分会实验学校，幽篁里(淮海中路总部)，长颈鹿美语(华山校区)，思贤楼，吴品教育工作室(吴兴路店)，上海星之婕教育培训(兴国路)，荣思国际艺术教育(上海分部)，上海交通大学(徐汇校区)-工程馆，上海交通大学徐汇校区-机械楼）等。周边2KM医疗资源有9个，其中中医骨伤科距离小区212米，上海文艺医院距离小区214米，中国人民解放军海军第905医院距离小区789米，复旦大学附属华山医院(江苏路分部)距离小区986米，中国人民解放军海军特色医学中心距离小区1114米，上海电力医院距离小区1257米，上海市光华中西医结合医院距离小区1501米，复旦大学附属华东医院距离小区1582米，复旦大学附属中山医院距离小区1676米，为医疗需求提供保障。武康大楼周边商业配套有：（大隐书局，百斯特超市，联华超市(兴国路店)，嘉妮服饰(武康路店)，Platane(武康路店)，尚上鲜邻家生鲜(泰安店)，沪坤生鲜超市(华山店)，汇银广场，百联徐汇商业广场，徐家汇百联商业中心）等。点击查看更多：武康大楼小区详细信息

华强公寓小区地址：徐汇区高安路47弄1号。周边直线1KM范围内交通配套资源有（衡山路，上海图书馆，肇嘉浜路，衡山路高安路，吴兴路衡山路，高安路建国西路，建国西路宛平路，高安路淮海中路，乌鲁木齐南路建国西路，肇嘉浜路高安路，肇嘉浜路吴兴路，淮海中路高安路，肇嘉浜路东安路）等。直线2KM范围内教育资源有10个（方文国际语言中心，上海市新知进修学院，方馨儿童教育，Pepper English，Grapea & Co归普葡萄酒与烈酒教育，艺术教育，吴品教育工作室(吴兴路店)，文启优思高端托教(徐家汇校区)，上海沪剧院沪语训练营，欧莱雅培训中心）等。周边2KM医疗资源有9个，其中宛平社区卫生服务站距离小区413米，复旦大学附属眼耳鼻喉科医院(宝庆路分部)距离小区892米，复旦大学附属中山医院距离小区981米，复旦大学附属眼耳鼻喉科医院(总院区)距离小区989米，中国人民解放军海军第905医院距离小区1465米，上海中医药大学附属龙华医院距离小区1735米，复旦大学附属华东医院距离小区1754米，上海电力医院距离小区1831米，上海市徐汇区中心医院距离小区1938米，为医疗需求提供保障。华强公寓周边商业配套有：（养智香铺(高安路店)，金果果，妙芸花艺(衡山路店)，小李生鲜，Cheri亲爱de造型护肤舒压SPA(衡山路店)，Zeta Villa(高安店)，Cotton s(安亭路店)，联华超市(建国西路店)，农工商超市(吴兴店)，联华超市(医学院店)）等。点击查看更多：华强公寓小区详细信息

上海市徐汇区的邮政编码是200233-200237上海市徐汇区邮政编码 邮编 地名 200030 凯旋路(单1669-9999#双1688-9999#) 中山南二路(单861-9999#双894-1800#) 斜土路(单2421-9999#双2420-9999#) 华山路(单1721-9999#双1720-9999#) 建国西路(单641-9999#双638-9999#) 肇嘉浜路(单889-9999#双730-9999#) 衡山路(单283-9999#双284-9999#) 零陵路(单583-9999#双596-9999#) 番禺路(单655-9999#双650-9999#) 天钥桥路(单1-1111#双2-1118#) 虹桥路(单1-845#双2-888#) 宜山路(单1-415#双2-408#) 淮海中路(单1733-9999#) 中山西路(单2467-2525#) 龙华西路(双470#双480#) 肇嘉浜路1029弄18号永新花园 龙华路(单2373-2381#) 中山南二路1057弄协昌大楼 中山南二路1023弄煤科大楼 南丹东路300弄亚都国际花园 淮海西路(单1-9999#) 中山南二路1007号中煌大厦 南丹东路100弄王家堂小区 零陵路583号海洋石油大厦 肇嘉浜路1029号五州新村 中山南二路999弄中山大楼 肇嘉浜路1033号徐汇大厦 中山西路2467号中漕新村 宛平南路(双2-990#) 中山南二路1089号徐汇苑 高安路(双2-9998#) 衡山路303号华盛顿公寓 天钥桥路968弄徐汇花苑 斜土路2601号嘉汇广场 天钥桥路380弄汇丰大厦 广元西路629号虹枫大厦 漕溪北路737弄汇翠花园 番禺路875弄交大教师楼 天钥桥路380弄南溪公寓 凯旋路1688弄阳光名邸 凯旋路2200号凯旋大厦 天钥桥路125号启明新村 斜土路2526号新亚公寓 中山南二路999弄中山苑 天钥桥路380弄通汇公寓 肇嘉浜路746号怡甸大厦 斜土路2444号华一新村 淮海中路1857号绸缪村 凯旋路3131号民生大厦 宛平南路788号精文公寓 南丹东路228弄金轩公寓 肇嘉浜路768号鸥江大厦 南丹东路283号金轩大厦 淮海西路211号达通广场 天钥桥路907号天龙公寓 龙华路2381号民航新村 凯旋路3500号华苑大厦 宛平南路388弄海螺花园 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上海市的公交系统是有夜宵线的，不知道你要到浦东什么地方，以下是夜宵线的资料，希望对你有用：上海301路 夜宵线路 上海南站23：40－03：20 康乐路天目东路23：40－03：40 申新巴士上行：上海南站 - 沪闵路柳州路 - 沪闵路老沪闵路 - 沪闵路漕宝路(漕河泾) - 龙华西路龙华 - 龙华路华容路 - 宛平南路龙华路 - 宛平南路零陵路(龙华医院) - 宛平南路斜土路(肿瘤医院) - 斜土路 - 斜土路枫林路 - 斜土路大木桥路 - 肇嘉浜路大木桥路 - 瑞金二路绍兴路(瑞金医院) - 瑞金二路复兴中路 - 瑞金一路淮海中路 - 石门一路延安中路 - 石门二路南京西路 - 石门二路山海关路 - 恒丰路汉中路 - 天目西路(上海火车站) - 天目中路路晋元路 - 康乐路天目东路 (23站)下行：康乐路天目东路 - 天目中路晋元路 - 天目西路(上海火车站) - 上海火车站南广场 - 恒丰路汉中路 - 石门二路山海关路 - 北京西路泰兴路 - 陕西北路南京西路 - 陕西南路延安中路 - 陕西南路淮海中路 - 陕西南路永嘉路 - 陕西南路建国西路 - 肇嘉浜路大木桥路 - 小木桥路斜土路 - 斜土路东安路 - 宛平南路零陵路(肿瘤医院) - 东安路中山南二路 - 龙华路宛平南路 - 龙华路华容路 - 龙华西路龙华 - 沪闵路漕宝路(漕河泾) - 沪闵路老沪闵路 - 沪闵路柳州路 - 上海南站 (24站)302路：上海火车站（运行时间：00:00-3:45）--晋元路--山西北路--浙江北路--鸿兴路--同心路--大连西路--上农新村--新华一村--大柏树--纪念路--江湾镇--场中路--三门路--高境庙--马桥--何家湾路--西塘桥--长江南路--吴淞煤气厂--张华浜--北张华浜--泰和路--同济支路--水产路--七号门--宝杨路--宝交公司（运行时间：00:00-4:00）303路：南浦大桥（运行时间：23:40-03:35）--南浦大桥->陆家浜路跨龙路->陆家浜路大兴街->斜桥->肇嘉浜路黄陂南路->打浦桥->肇嘉浜路大木桥路->小木桥路斜土路->斜土路枫林路->斜土路东安路->斜土路宛平南路->肇嘉浜路天平路->徐家汇->漕溪北路裕德路->中山西路宜山路->市六医院->宜山路桂林路->桂林路田林路->桂林路漕宝路->上海师大->桂林路桂林东街->桂林路桂林西街->上海南站（运行时间：0:01-03:21）304路：长寿新村（运行时间：0:03-4:10）--宜昌路--澳门路--长寿路--海防路--康定路--新闸路--江宁路--北京西路--南京西路--延安中路--淮海中路--文化广场--建国西路--瑞金二路--重庆南路--建国东路--吉安路--黄陂南路--顺昌路--老西门--小北门--老北门--新北门--小东门--大东门--小南门--大南门--尚文路--老西门（运行时间：23:30-3:41）305路： 南浦大桥（运行时间：0:00-3:30）--多稼路--董家渡--复兴东路--十六铺--新开河--南京东路外滩--四川北路天潼路--海宁路--虬江路--武进路--四川北路--宝山路--中兴路--和田路--芷江西路--共和新路--上海火车站（运行时间：0:14-2:45）306路：江边码头（运行时间：0:15-3:20）--半凇园路--西藏南路--蓬莱公园--大兴街--尚文路--蓬莱路--复兴东路--福佑路--延安东路--南京东路--海宁路--天目东路--鸿兴路--公兴路--和田路--共和新路--上海火车站（运行时间：0:10-3:55）307路：十六铺（运行时间：0:30-3:30）--延安东路--南京东路--吴淞路--海宁路--溧阳路--临平北路--邮电新村--大连路--巴士一汽--同济大学--国权路--国定路--五角场（运行时间：0:27-3:30）308路：松花江路（运行时间：0:00-3:55）--靖宇东路--敦化路--隆昌路--双阳路--黄兴路--新华医院--鞍山路--和平公园--飞虹路--保定路--公平路--商丘路--吴凇路--山西北路--晋元路--上海火车站（运行时间：0:10-4:00）309路：公兴路（运行时间：0:00-3:40）--中山北路--北区汽车站--普善路--交通路--和田路--共和新路--大统路--中华新路--光新路--和平新村--曹杨路--华东师大--长宁路--天山路--遵义路--娄山关路---仙霞路（运行时间：0:00-3:40）310路：兰州路（运行时间：0:00-3:45）--江浦路--丹阳路--平凉路--长阳路--陈家头--新华医院--延吉西路江浦路--延吉西路--铁岭路--同济大学--巴士一汽--大连路--四平路--玉田新村--曲阳路--东体育会路--花园路--中山北路--芷江中路--中兴路--鸿兴路--公兴路--西藏北路--共和新路--上海火车站（运行时间：0:15-4:05）311路：十六铺（运行时间：0:28-3:55）--延安东路外滩--浙江中路--西藏中路--重庆北路--石门一路--陕西北路--铜仁路--华山路--镇宁路--江苏路--番禺路--定西路--凯旋路--中山西路--遵义路--娄山关路--古北路--芙蓉江路--曹家宅--小金更--哈密路--北新泾（运行时间：23:36-3:30）312路：人民广场（运行时间：0:30-3:35）－福州路人民广场--北京东路--新疆路--晋元路--中兴路--中山北路--闸北公园--广中路--大宁路--彭江路--汶水路--永和路--江场路--闻喜路--汾西路--景凤路--保德路--共康路--共江路--长江西路--纪蕴路--泗塘新村--江杨南路--三转炉--上钢一厂（运行时间：0:35-3:50）313路：东昌路渡口（运行时间：22:40-3:40）--浦东南路--东方医院--钱仓路--源深路--桃林路--民生路--北洋泾路--歇浦路--德平路--居家桥路--金桥路--五莲路--朱家门--东沟路--朱家浜--桂家村--配电所--马路桥--高沙滩--二号桥--草高路--市七医院--清溪路--高桥（运行时间：23:40-4:25）314路：陆家嘴（运行时间：23:40-4:50）--东方医院--东昌路--第一八佰伴--潍坊路--浦电路--宁阳路--塘桥--浦三路--华丰路--莲南路--上南路--浦东南路历城路(上钢三村) - 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3ds必玩游戏有：《海贼王超伟大战争x》、《恶魔城暗影之王：命运之镜》、《马里奥赛车7》1、《海贼王超伟大战争x》很好玩的动作类游戏。但毕竟是粉丝向的游戏，或许很多人认为这款游戏不应当入选，但在我看来，这游戏还是很有趣的。其中人物众多，画面也还可以，并且就对于海贼王的爱好者来说，不乏是一个好游戏。2、《恶魔城暗影之王：命运之镜》游戏大部分时间以2D和2.5D为主，偶尔会转换成全3D，专注于无序的探索和发现。故事发生在黑暗领主的25年后，吸血鬼让人间界变成了地狱，主角特莱弗·贝尔蒙特将全力阻止吸血鬼，这里的特莱弗来自黑暗领主的世界，不是大家普遍认为的恶魔城世界。游戏将横跨多个时间，可控制特莱弗的后裔，西蒙·贝尔蒙，同时还有两位新的角色在游戏中，玩家可以在指定的点切换四位角色，每个角色都有自己独有的技能，但他们所在的城堡都是一样的，只是他们的经历会有所不同。3、《马里奥赛车7》马里奥赛车系列是任天堂的招牌游戏，深受玩家们的喜爱，多人联机是本游戏最大的乐趣。在《马里奥赛车7》中可以在空中和海里行驶，赛车路线进一步扩大。玩家还可根据自己的喜好自由组合轮胎、滑翔翼等部件。最多可8人同时游戏。马里奥赛车的多人联机乐趣我相信不用我说大家也知道，每到聚会的时候大家都能快快乐乐的玩上一整天。当然，这需要大家都在一个水平上，如果有人实在太强就......说起马车，真正最刺激的并不是放蓝龟壳和红龟壳的时候，而是放闪电的时候，可以看到全场哀鸿遍野，真的是心中暗喜啊。

2021校医防疫工作总结 　　时间乘着年轮循序往前，一段时间的工作已经结束了，这段时间里，相信大家面临着许多挑战，也收获了许多成长，制定一份工作总结吧。那么要如何写呢？下面是我为大家收集的2021校医防疫工作总结，欢迎大家分享。 　　2021校医防疫工作总结1 　　新型冠状病毒感染肺炎疫情发生以来，在市局党委的坚强领导下，x分局党委高度重视、严密组织，全警动员、全力以赴，把人民群众生命安全和身体健康放在第一位，挺身而出、不畏艰险，敢打硬仗、冲锋在前，为联防联控疫情蔓延、维护社会治安稳定作出了重要贡献，以实际行动践行了“人民公安为人民”的庄严承诺。 　　 一、高站位认识、快速反应，建好指挥领导体系。 　　一是强化组织领导。成立由分局局长任组长、总负责，党委班子成员任副组长、分工负责，各科所队主要负责人为组员的疫情防控维稳工作领导小组，下设数据核查、社会管控、舆情引导、后勤保障、检查督查等8个工作小组，制定下发分局疫情防控工作方案和责任清单，明确分管领导和牵头部门，形成全局疫情防控维稳工作指挥体系。 　　二是领导身先士卒。分局先后组织召开党委会、局长办公会、部门协调会、专项推进会等各类会议x余次，认真传达贯彻上级最新决策部署，切实统一全警思想和行动，坚决做到服从命令、听从指挥，确保打赢疫情防控阻击战。党委班子成员带头签订承诺书，喊响“向我看齐、对我监督”的口号，全部下到挂钩联系单位，以实际行动激励广大民警逆“疫”而行、保民平安。 　　三是启动战时机制。严格落实领导带班、正副班、外出报备等战时工作纪律，全警取消外出休假，24小时保持通讯畅通，确保随时“拉得出、冲得上、打得赢”。开展“四不两直”专项督察，下发通报x期。实行每日研判调度工作机制，及时向市局汇报工作进展，与区卫健委相关部门建立了信息传递、协商会商、指挥调度、警情推送等工作机制，积极促发部门联动，限度地发挥了联防联控的工作效能。 　　 二、高要求防控、梳网清格，织密隐患查控网络。 　　一是精准核查。充分发挥公安机关专业平台优势，主动配合卫生、街道等部门，全力做好各渠道掌握的疑似涉疫人员及密切接触人群核查工作，截至2月x日，共核查市局推送人员x名，核查率100%。对x小区、x村确诊患者的生活轨迹进行严格分析，抽调人员成立专班对每个点接触的人员进行全部梳理，及时配合相关部门做好隔离、消毒等应急防疫工作，截至2月x日，分局配合做好居家观察x人、集中观察x人、送医x人。 　　二是全面摸排。深入推进“梳网清格”专项行动，大力发扬新时代“枫桥经验”，组织社区民警联合社区干部、网格员，按照“一房不漏、一人不少”的要求，对辖区实有房屋、实有人口进行一户一户过、一家一家清，采集基础信息，排查安全隐患，做到底数清、情况明。分局平均每天投入民警近x人、警辅近x人，组织网格员x人、志愿者x人，截至2月x日，已登记实有人口x人，完成实有人口核查x%。 　　三是重点管控。对涉疫被封闭管理的x小区，积极会同社区和卫生防疫部门，严格落实社区民警、网格员、社区医护人员、隔离观察人员家属“四包一”工作责任，安排x警x辅24小时值守;对涉疫被封闭式管理的x村，安排x名警力24小时值守，配合社区人员落实好各项管控措施;对区指定的集中观察点x商务酒店，严密制定安保方案，协助区卫健委划分安全区域，安排x警x辅24小时值守，确保观察人员安全观察、健康观察。同时，针对隔离点被隔离人员较多的情况，建立点、派出所、分局层面三级应急处置预案，随时做好应对突发事件的准备。截至2月x日，共入住x名隔离观察人员。 　　 三、高标准落实、主动出击，筑牢面上管控防线。 　　一是深入宣传。组织民警会同社区加强疫情防控的正面宣传引导，采取拉横幅、微信群、小喇叭、发传单等多形式向各小区、村庄广大居民群众开展网上网下宣传，为了健康和生命安全，倡导大家“少出门、不串门，勤通风、不聚会”;同步加强对涉疫新型诈骗手段的宣传防范，严防案件高发蔓延，共悬挂宣传横幅x余条，张贴宣传海报x余份。 　　二是打防并举。全面提升社会面巡防等级，强化显性用警，严密定点守护、巡逻防控，在市行政中心周边与武警联勤，全面加强巡逻和检查工作，确保社会平安稳定。成立x个总计x人的应急处置突发公共卫生事件工作队，24小时随岗待命，确保一旦发生突发情况，第一时间响应、第一时间集结、第一时间处置到位。加强舆情导控，对涉及疫情的违法言论第一时间查处，截至2月x日，共监测发现疫情相关舆情x条。严厉打击涉疫情类违法犯罪，2月x日分局接报一起通过网络销售口罩实施犯罪的网络诈骗案后，不畏疫情，攻坚克难，于x日成功抓获犯罪嫌疑人曾某，涉案金额x万余元。 　　三是规范执法。组织民警认真学习疫情防控期间接处警有关规定，使大家熟练掌握处置流程、防护设备使用规范等知识，确保民警在保护自身安全的前提下规范高效处置涉疫警情。截至目前，分局共处置涉疫警情x起。同时，加强与市监、工商联等部门联动，与旅馆、浴室、网吧等公共场所负责人签订防范责任书，督促落实防控措施。 　　 四、高境界凝聚、昂扬斗志，加强队伍建设保障。 　　一是坚持党建引领。分局党委向全体党员发出《动员令》，局长、政委致全体民警辅警《一封信》，激励全警以敢打必胜的信心和勇气迎难而上，坚决打赢疫情防控阻击战。各基层所队纷纷组建党员先锋队、党员示范岗、青年志愿者x余支，开展挑应战、表决心、亮承诺等活动，激励广大党员民警当先锋、做标杆，全面营造“人人有责、人人担责”的战时氛围。启动战时表彰机制，局长、政委及时对x名民警、x名辅警、x名家属和x个集体进行上门送奖，充分激发队伍战斗力。 　　二是加强一线保障。坚持“保重点、保急需、保一线”原则，分局充分发挥主观能动性，千方百计为一线警力筹措防疫物资，截至2月x日，累计配发防护口罩x万个、消毒液x升、防护手套x万个、防护眼镜x副、防护服x套，并继续增加口罩、消毒品等防护物资的采购储备，提醒执勤民警配齐单警及防护装备，注意自我防护。 　　三是做好内部防护。把全警佩戴口罩作为加强自身防护、对他人安全负责的重要措施，并教育全警勤洗手、勤通风、勤消毒，每日组织落实体温检测、办公区域消毒、分餐饮食等措施;组织督察室加强内部督查力度，限度减少内部防控隐患;加强内部往来疫区、接触疫区人员和疑似病例工作人员的排查登记、动态跟踪。截至目前，分局民警、辅警未发现异常情况。 　　2021校医防疫工作总结2 　　为进一步落实上级领导部门关于预防新型冠状病毒感染的肺炎防控工作的通知精神，加强校园卫生安全管理，为广大师生的工作、学习和生活提供有力保障，针对近期我国部分地区新型冠状病毒感染的肺炎传染疫情，我校高度重视，积极预防。在校长的带领下，我校全体教职员工以高度的责任心和对学生负责的态度，积极落实对新型冠状病毒感染的肺炎的预防工作。以深入贯彻落实上级精神和主管部门的工作要求为目标，预防新型冠状病毒感染的肺炎的传播,结合我校实际精心组织，通过全体师生的共同努力，使学生养成良好的卫生习惯,预防新型冠状病毒感染的肺炎在我校的传染,有力地保证了学生的身心健康。现将我校开展的工作总结如下： 　　 一、领导重视，提高认识、落实责任。 　　1、xx校长作为学校预防控制新型冠状病毒感染的肺炎工作的第一责任人，高度重视学校卫生工作，统一思想，定期进行预防控制工作的研讨，把学校疾病预防控制工作作为当前学校重点工作之一。 　　2、作为学校主管领导，副校长xx是预防控制新型冠状病毒感染的肺炎工作的第一责任人，他加大管理力度，建立学校安全领导小组例会制度和报告制度，健全传染病预防和控制工作的管理制度，掌握、检查学校疾病预防控制措施的落实情况，并提供必要的卫生资源及设施。 　　3、学校建立各项卫生工作责任制，完善考核制度，明确各人工作职责，并指定班主任教师每天做好晨、午检工作，认真填写学生晨检、午检统计表，保证学校预防疾病控制工作的.顺利开展。 　　4、成立学校预防控制新型冠状病毒感染的肺炎工作领导小组。 　　 二、做好宣传动员，实行联防联控 　　1、制定方案，精心准备。认真学习上级有关文件精神，制订应对学院新型冠状病毒感染的肺炎疫情的工作方案并认真落实。组织校医和负责学校卫生工作的人员参加新型冠状病毒感染的肺炎防控知识及技术的培训和演练。做好疫情应对的物资准备，确保应对疫情物资供应。 　　2、加强宣传，及时预防。积极开展多种形式的健康宣教，普及新型冠状病毒感染的肺炎防治知识，倡导环境卫生、科学洗手等卫生行为，提高广大学生、教职员工对流感防治的正确认识和自我防护能力。及时向全校印发了有关的宣传资料，包括《校园如何预防新型冠状病毒感染的肺炎》、《积极防治新型冠状病毒感染的肺炎，保证大众生命健康》，并做到每个教职工及学生人手一份。利用广播和校内专栏向师生进行宣传教育，要求师生做到“四早”：即早发现、早报告、早隔离、早治疗，外防输入，内防扩散。学校定期对校园、教室、图书馆(阅览室)、教研室、宿舍等学生和教职员工学习、工作、生活场所卫生进行消毒，注意通风，保持空气流通。 　　3、建立制度，完善措施。每日对在校学生和教职工开展晨检，仔细询问是否有发热、咳嗽、咽痛等流感样症状。一旦发现流感样症状的学生或教职工，要立即按有关规定，要求其进行进一步诊治，其间不得返校参加正常教学等活动。指定专人每日负责学生和教职员工因病缺勤登记和随访工作。一旦出现学生、教职工因病缺勤，应及时了解缺勤原因，发现流感样疫情要在第一时间(2小时内)报告当地疾病预防控制机构和教育行政部门。 　　4、畅通渠道，上报及时。一是建立“零报告”制度。建立健全校内有关部门和人员、学校与家长、学校与当地医疗机构及教育行政部门“零报告”联系机制，完善信息收集报送渠道，保证信息畅通。二是实行24小时值班制度。加强校内值班，实行24小时值班制度。建立与教育部门、卫生部门信息联动机制，发现疫情及时上报并收集本地区新型冠状病毒感染的肺炎发生信息，及时准确地进行预警。 　　5、严格抓好学校食品卫生工作。要求学生餐饮中心必须严格按照食品卫生法规及食品加工操作流程进行食品加工，对食堂工作人员健康状况提出了更高要求，确保全校师生身体健康。 　　 三、加强对师生管理工作，落实检查制度，作好记录与汇报 　　进入2月以来，新型冠状病毒感染的肺炎防控工作形势异常严峻，根据上级文件精神，扎实抓好防控工作，我校采取多种形式，大力宣传新型冠状病毒感染的肺炎的传染途经、症状体征以及预防方法。严格考勤制度，建立晨检、午检制度，由各班主任每日检查班级学生出勤情况。有缺勤者及时联系明确原因，如有发热和腹痛、腹泄等胃肠道症状者应及时就医，送医院诊治并及时了解病情，上报学校。随时观察班级以及教师情况有类似症状及时上报，做到早发现、早隔离、早上报、早治疗。教师办公室，班级随时消毒从而切断传染病的传播途径，杜绝各类传染病的发生。 　　 四、搞好消毒、卫生工作，营造学生健康成长的环境 　　1、各班除召开“预防新型冠状病毒感染的肺炎”专题班会外，还经常利用晨会、午会等时间，发动学生了解病状、预防措施到宣传。 　　2、学校教职工一旦有感冒发热立即报告学校，并由校长了解状况，根据病情决定是否上报上级部门。 　　3、家长一旦发现孩子发烧，先送医院(不要任其返校或要求学校送医院而造成不必要的学生间互动) 　　4、每日对学生个人卫生进行检查。 　　5、每周进行门把手、楼梯扶手、桌面等物体表面用消毒剂进行擦拭消毒。6、进行清扫或消毒时，工作人员应戴手套，清洗结束后要立即洗手。 　　7、养成良好的个人卫生习惯和饮食习惯，饭前便后洗手、勤洗澡。 　　8、告戒家长尽量少带孩子去拥挤的公共场所，特别是尽量避免与其他有发热、出疹性疾病的儿童接触，减少被感染的机会。平时要多注意观察孩子身体状况的变化，一旦发现孩子有发热、出疹等表现，应尽早带孩子到医院就诊，并积极配合医生的治疗。 　　9、每天进行零报告制度。学校有专人负责每天向教育总支报告学校的情况,做到信息畅通。 　　10、积极开展体育活动，加强体育锻炼，保证一天的一小时锻炼时间，从而增强体质，提高机体抵抗力。 　　11、全校班级分别举行了以“防止肺炎”的主题班会，内容丰富，深入浅出，形式多样，收效显著目前乃至今后一段时间，防控新型冠状病毒感染的肺炎的任务还十分艰巨，我们将在上级的正确领导下，创造条件，千方百计做好防控工作，为学校全面发展作出贡献! 　　 五、下阶段建议 　　1、继续做好学生防控甲流宣传教育工作，进一步引起全体学生及家长的高度重视。 　　2、上级有关部门应该加强对社会进行知识宣传，提高群众防控意识。 　　面对新型冠状病毒感染的肺炎蔓延的严峻形势，加强对新型冠状病毒感染的肺炎的防控，是学院应尽的义务，确保全校师生平安度过流行疾病蔓延的严峻时期，是学校的责任。我校认识到位，部署及时，措施得力，新型冠状病毒感染的肺炎防控工作有条不紊。下一步，我校将进一步加大工作力度，将新型冠状病毒感染的肺炎放控工作逐步引向深入，为创建平安和谐校园作出应有的贡献。 　　2021校医防疫工作总结3 　　面对近期x市等多个地区发生的新型冠状病毒感染的肺炎疫情，根据重要指示批示精神，根据全国和省、市新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作会议部署要求，学校高度重视，密切关注，及时应对，强化措施，全力做好新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作。现就我校做好新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作汇报如下： 　　 一、领导高试重视，落实责任。 　　1、为有效预防和控制新型冠状病毒感染的肺炎疫情，科学、规范地做好卫生应急处理工作，我校结合本单位实际情况，成立我校新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作领导小组，并将我校传染病防控工作责任落实到相关部门。 　　2、校长作为学校预防控制新型冠状病毒感染的肺炎工作的第一责任人，高度重视学校卫生工作，统一思想。定期进行预防控制工作的研讨，把学校疾病预防控制工作作为当前学校重中之中工作。 　　3、学校建立各项工作责任制，完善考核制度，明确各人工作职表，建立疫情“日报告”“零报告”制度，保证学校预防疾病控制工作的顺利开展，截止目前，我校尚未发现感染病毒携带者。 　　4、严格控制进校人员，除值班人员外，其他人员一律不得入校。要求全体教职工积极做好防护工作，非必要不外出，减少出门，聚会等人员聚集活动。要求全体师生员工理性认知、科学防控疫情、不恐慌、不信谣、不传谣，不跟风，不炒作，不在朋友圈等随意转发消息或发布不实言论。 　　 二、做好宣传动员，落实疫情防控措施。 　　1、我校发放《关于防控新型冠状病毒感染的肺炎疫情致家长的一封信》，指导家长及学生在家做好疫情防控。各班主任寒假期间通过微博、微信公众号、家长群、学生群等网络渠道尽快发放假期生活提示，开展健康教育，向学生和家长宣传普及疫情防治知识和防控要求，引导学生和家长居家或外出时做好防控。狠抓防控新型冠状病毒感染的肺炎疫情重点环节，假期不开展大型师生聚集性活动，切实落实学校传染病防控各项要求，做到早发现、早报告、早治疗。 　　2、做好疫情防控物资的储备，我们购买了84消毒液，体温测试仪器、消毒泡腾片、口罩等防控物资。要求教师工作人员上班期间需规范带好口罩，做好自我防护。 　　 三、推进校园环境整治。 　　春季学期开学前，学校全方位改善学校环境卫生条件，推进教室、宿舍、食堂、运动场馆、图书馆、厕所等重点区域和场所环境卫生改善行动，做到日常通风换气，保持教室内空气流通，为广大师生创造卫生、整洁、健康、文明的校园环境。 　　 四、强化师生健康教育。 　　春季学期开学后，各地各校要严格落实学校传染病防控措施，做好学生晨午检、因病缺勤病因追查与登记等工作，通过多种形式开展新型冠状病毒感染的肺炎等传染病防控宣传教育，帮助广大师生提高防范意识、了解防治知识，引导师生养成良好卫生习惯和健康生活方式。 　　 五、做好假期值班值守。 　　当前，春节临近，学校正值寒假，人员流动大。冬春季又是呼吸道传染病的高发期。学校强化责任意识，严格落实24小时值班和领导带班制度，确保信息联络畅通，学校主要领导和职能部门主要负责人24小时保持通讯畅通。 　　 六、做好开学学生入学防控工作。 　　1、原则上不予学生提前返校。如有提前返校学生，各学院应及时向校附属医院报告，进行体温监测。开学报到期间，校附属医院、保卫处组织人员在南北区大门口进行入校学生体温监测。 　　2、所有学生做好居家体温监测，体温异常者，及时就诊，向学工处申请延迟返校。对于x籍学生或其它疫情严重的学生，凡因当地疫情控制要求无法按时返校的，可视情况办理延迟返校。 　　3、开学报到期间，保卫处，学校统一安排车辆将体温异常的师生转送至指定隔离场所。 　　4、学校每天安排医务人员前往隔离场所对隔离学生进行体温监测及相关检查和治疗，必要时转诊到定点医疗机构。 　　5、一旦发现疑似病人，第一时间隔离观察，并立即转诊至定点医疗机构，并报告领导小组办公室。 　　 七、加强确诊病例学生的休学、复学管理对确诊病例，要严格执行休学、复学管理制度，并密切跟踪其治疗情况。 　　按照相关规定，根据传染病定点医疗机构开具的疾病证明和校附属医院签署的同意休学的意见，为确诊病例办理休学手续。根据传染病定点医疗机构开具的复学诊断证明，为符合复学条件的学生办理复学手续。要开展全校师生，尤其是确诊病例学生及其家长，隔离观察学生及其家长的心理疏导工作，及时消除其恐慌心理。 　　以上就是我校做好新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作汇报材料。 　　2021校医防疫工作总结4 　　根据市局工作要求和区新型冠状病毒感染的肺炎疫情处置工作领导小组安排，我们全力做好新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控物资保障工作，现将工作情况总结汇报如下。 　　 一、主要工作情况 　　(一)强化组织保障，突出党建引领作用。应急保障组由副区长某任组长，区应急局局长某任副组长。成员单位由区应急局、财政局、工业和信息化局、商务局、市场监管局、卫生健康局、生态环境xx分局等负责同志组成，及时召开疫情防控部署会议，明确任务分工。成立中共xx市xx区“打赢新冠肺炎防控阻击战”应急保障组临时委员会，整合力量、全员上岗、履职尽责，将防控工作落实在行动中、岗位上。组织开展“防控疫情宣誓”活动，进一步激发党员干部迎难而上、舍身忘我的工作斗志，提振打赢疫情防控阻击战的决心和信心。 　　(二)建立健全保障机制，确保运行科学高效。每天汇报物资供应、储备和计划采购等保障情况，接收各方面防护用品、生活用品及物资等需求情况，及时调整采购计划，按照所属行业下达到各部门进行采购。先后建立《物资发放审批流程》《物资使用管理制度》《应急采购管理办法》等制度流程及微信工作群，建立健全物资储备、保管、发放工作规程和台账，确保各类物资依规高效保障到位。 　　(三)全方位落实保障措施，多渠道保障物资供应。第一时间与xx超市签订生活用品保障采购合同，与xx公司签订医药物品保障采购合同，随时需要、随时调拨，努力满足各方面防护及生活需要;与区某服务中心建立物资、应急车辆紧急调用直通通道，保证及时调拨使用各类车辆;联系xx交警大队建立“战疫情、保畅通”通行证发放备案制度，主动帮助各供应企业解决运输通行问题;会同财政部门落实经费保障政策，统筹应急资金某万元(先期拨付某万)，开通政府采购绿色通道。截止xx日下午5点，累计筹备各类防疫物资约xx万元(含已收货未支付款项)。其中消杀类包括浓缩84消毒液xx吨、84消毒液xx瓶、活性消毒粉xx吨、500ml戊二醛癸甲滇铵溶液xx瓶、电子喷雾器xx个、700ml抗菌洗手液xx瓶、消毒湿巾xx箱;防护类包括一次性医用口罩xx万只、一次性手套xx万只、防护眼镜xx个、头戴式呼吸面具xx件;此外还筹集复方西羚解毒胶囊xx万盒，额温仪xx个、暖手宝xx个等。 　　(四)汇总梳理各类预案，做好疫情处突准备。调度区卫健局、疾控中心、区医院、卫生监督所等单位，梳理全区应对突发事件涉及重大公共安全事件、卫生事件相关条款，形成综合性专项应急预案。对接xx消防大队，指导提示出动力量做好安全防护、现场洗消等工作。 　　 二、存在问题和困难 　　一是应急保障物资储备不足，尤其是防护服、护目镜、额温仪、口罩、消毒酒精等一线防护保障物资紧缺。 　　二是存在物资发放不及时现象。 　　三是医废物资回收处置流程有待进一步完善。 　　 三、下一步工作打算 　　一是继续发挥主观能动性，全力筹措各类物资。 　　二是进一步细化物资发放、使用及回收处置等流程，确保运转高效有序。 　　三是进一步加大对高速卡口、留观点等一线的物资保障力度。 　　四是全力做好各类企业复产复工前的防疫指导及安全生产监管工作。 ;

1958年8月23日，我福建前线炮兵部队奉命开始对蒋军盘踞的金门等岛屿进行猛烈炮击，给予疯狂叫嚣反攻大陆和严重袭扰我东南沿海的敌军以应有的惩罚。随着炮击金门作战的开始，我东南沿海地区装甲兵部队也把随时准备迎击敌军的登陆反扑以及夺取敌占岛礁，作为军事斗争准备的首要任务。为适应两栖作战需要，军委装甲兵领导机关于同年10月决定研制水陆坦克，从此，一场打造我军装甲“水中蛟龙”的科研大会战拉开了序幕。63式水陆坦克一、横渡琼州海峡，成为我国装甲装备研制的壮举 我国第一代水陆坦克的研制任务下达后，装甲兵科研机构和兵工战线的有关工厂立即投入精兵强将进行科研会战。军事工程学院、装甲兵科研院等先后披挂上阵，承担设计、试制等各项任务。从1958年10月开始设计到1959年3月和6月先后试制出两辆样车，只用了不到半年左右的时间。样车随即交付试验机构进行严格的考核，并取得了较好的试验效果，但也暴露出不少问题。为此，承研单位对样车的设计进行过多次修改。随后，某工厂于1960年开始小批量生产，先后交部队试用。 经过小批量生产和部队试用，科研人员发现该坦克在性能和结构上仍存在一些问题。1960年底和1961年初，科研人员为进一步掌握水陆坦克的特性，辗转数千千米，分别在浙江、江苏和北京等地进行了专门的研究性试验，并提交了详细的研究报告。根据试验研究结果，国防科委组织有关专家于1961年5月在苏州召开水陆坦克设计定案会议，确定了总体修改方案，随后在北京重新进行全面设计。1962年5月，某工厂试制出火炮和发动机水上冷却系统各不相同的两辆设计定型试验样车，并分别在陕西和江苏等地进行了陆上2500千米和水上70个摩托小时的设计定型试车。根据试制和试验中发现的问题，科研人员又对水陆坦克进行了85个大小项目的修改。修改设计后，样车又进行了2650千米的补充试车，取得了令人满意的效果。经过1958年至1962年历时4年多的研制，科研人员笔下的“水中蛟龙”，在战术技术性能、结构合理性和可靠性等方面均达到了战技指标要求，我国自行设计和制造的具有世界先进水平的第一代水陆坦克终于“横空出世”。1963年4月13日，国家有关部门正式批准水陆坦克设计定型，命名为63式水陆坦克(以下简称“63水”)，并投入了批量生产。登陆演习中的63式水陆坦克，该车装有激光测距仪。设计定型后，科研人员再接再厉，先后在桂林、苏州、乍浦、连云港和浙江的海盐等地对定型后的63水进行近乎苛刻的使用试验，以确保部队官兵用上可靠、放心的两栖装甲车辆。试验的压轴戏是横渡琼州海峡。为展示水陆坦克的良好水上性能，同时探索水陆坦克海上长距离航行的可行性，装甲兵某试验大队的官兵冒着生命危险，大胆组织了一次水陆坦克横渡海南琼州海峡的试验。我国自行研制的水陆坦克不负众望，安全顺利地渡过了宽达几十千米、海况复杂的琼州海峡，写下装甲兵试验的壮丽篇章。据笔者所知，这一记录至今尚未被改写。许多参加过横渡海峡试验的装甲兵老专家，一提起这次试验仍然是异常激动和兴奋。以后，63水在各种重大演习中频频“上镜”，并多次参加核沾染地带通过性试验。水上突击“科学有险阻，苦战能过关”。针对63水装备部队后使用中暴露出的问题，科研人员分别于20世纪60年代中期和70年代对其进行了较大的改进，使该车在防护性、密封性、零部件可靠性和使用维修方便性等方面都有较明显的改善和提高。1979年，63水参加了对越自卫还击作战，在强渡红河等战斗中屡立战功，大展国威军威。战后，装甲兵针对63水参战中出现的防护能力严重不足(有的水陆坦克车体被越军的高射机枪击穿数处)等的问题，进行了增加高射机枪防护板等多项改进。从1980年起，改进后的63水陆续装备部队，使两栖装甲机械化部队的作战能力进一步提高。 二、轴流泵喷水推进，是当时最先进的水上推进方式 说起63水，由于它在近几年我军举行的数次大规模两栖作战演习中频频上镜，使军事发烧友们对它并不陌生。另外，本刊2004年第1期“铁甲英豪”栏目中的《江河湖海总关情》一文，也从水陆坦克研制的角度，对其进行了生动和感人的报道。本文侧重从它的结构和特点方面再做一些介绍。 它的外部特征还是比较明显的：车体长而像一艘船，车首锋利似犁水之刀；履带有点像62式轻型坦克，带有增强附着力的“人”字花纹，以便在水网稻田地等泥泞地上更加平稳的行驶；采用了单轮缘的中空大负重轮，以减轻重量提高浮力，轮缘卡在两排卡齿之间(59式中型坦克是双轮缘负重轮，履带是单排卡齿，卡在双轮缘之间)；火炮细而修长，安装在酷似船体的底盘上，显得十分清秀；后部的特征则是独一无二的，有两个喷水口和水上转向用的活动水门(简称活门)，坦克入水后，两道白色的水柱从活门处喷涌而出，仿佛是两条白色彩带在水中飘舞。另外，它的车首前端装有防浪板，水上行驶时驾驶员在车内将防浪板摇起，以防止水浪涌上车首。登陆演习中的63式水陆坦克群它的总体布局与59式中型坦克大同小异，也是4名乘员(驾驶员、车长、炮长和装填手)，驾驶室位于车首，战斗室位于车体中部，动力传动室位于车体后部。它的内部结构给人的印象是车内明显宽大，不像59坦克那样狭小拥挤。由于它是两栖装备，水上性能自然也就不能含糊(一般步兵战车、装甲输送车辆的水上性能是兼顾的)，因此，用于水上航行的设备自然更为讲究：一是它装有专用的喷水推进器，以便在水上能够高速航行；二是前面提到的后部装有水活门，以便进行灵活的水上转向和倒车；三是装有机动、电动和手动三种排水装置，以便及时排出车内积水；四是它的发动机与62式轻型坦克的功率相同，都是400马力的，但放置方式与众不同，是纵向放置的(与笔者所在部队存放的几辆T-34坦克一样。有关专家说纵置发动机震动小，但不足是占地方太大)。这是一个很大的区别。 “水中蛟龙”的看家本事有三大法宝：一是能够在大风浪条件下在海上高速航行，而且不翻不沉；二是在水上能够发扬火力，看得见、打得准；三是“水中蛟龙”上陆后也能变成“陆上猛虎”，在濒海地区的陆上或内陆江河湖泊地区冲锋陷阵。它的85毫米火炮及陆上作战能力与62式轻型坦克相差无几，所不同的是，63水还可进行水上射击。但是，由于早期的63水没有安装火炮稳定器，所以水上射击的精度不高。这里重点说一说它的“浪里白条”功夫。直到上世纪末，63水仍保持着现役两栖装甲车辆水上航行最快的桂冠。而这一殊荣的获得，一靠它的大马力发动机提供强劲的动力，二靠先进的喷水推进器。 先看它的强劲动力。63水不仅是我国现役两栖装甲装备中发动机功率最大的车辆(400马力，单位功率达到16千瓦/吨)，而且在世界上也是名列前茅(前苏联的∏Τ-76水陆坦克的发动机功率仅为240马力，单位功率也只有12.57千瓦/吨；美国的M551“谢里登”水陆坦克单位功率也仅为13.9千瓦/吨)。再看它的水上推进器。水陆坦克光有“劲”还不够，还要看劲怎么“使”，也就是说水上推进方式很关键(美国的“谢里登”水陆坦克虽然“劲”也不小，公路最大时速达到了70千米/小时，但由于水上行驶采用了履带划水的推进方式，所以水上航速只有5.8千米/小时，还不如我国的63式装甲车呢)。由于63水采用了当时最先进的喷水推进，因此，水上航速高居世界榜首。关于装甲车辆的水上航行方式问题，有必要多说几句。在坦克博物馆停放的退役63式水陆坦克装甲车辆在水上行驶，主要有三种推进方式。一种叫做履带(轮胎)划水，就是车辆入水后，靠履带(轮胎)的转动在水中产生推力，使车辆向前航行。国产的大多数履带式步兵战车和装甲输送车，如86式步兵战车、63式装甲车等，基本上都采用这种推进方式。它的特点是结构简单、可靠，不足是划水效率低，水上航速慢，63式装甲车的水上航速仅6千米。这种推进方式用于克服一般江河障碍还凑合，用于登陆作战时的抢滩上陆，就显得太慢了。还有一种叫做螺旋桨推进，就是装甲车辆装有像船一样的螺旋桨，车辆入水后，螺旋桨转动产生推力。国产的轮式装甲车辆都采用了这种推进方式，其推进效率要高于履带划水。如92式轮式装甲车的水上航速达到了8千米。再一种就是喷水推进方式，它是效率最高的推进方式，水上航行快的两栖装甲车辆大多采用这种推进方式(如前苏联的∏Τ-76水陆坦克、美国在研的AAAV高速两栖突击车等)。 63水的喷水推进系统是这样构成的：在坦克的传动装置两侧各装有一套带叶轮的轴流泵和水道，每个水道均有尾喷管和倒车水道和倒车喷水口(在照片上可以看到在两侧车体的后部有几个带栅栏的出水口，即为倒车水道和喷水口)，喷水口设有可转动开闭的活门。其水上推进原理是：当坦克在水上要向前行驶时，驾驶员挂上水上前进档，此时，发动机的动力经主离合器、分动箱、万向联轴器传至左右两侧的轴流泵，轴流泵的叶轮正转，水流向后喷出使坦克前进。此时，驾驶员通过操纵车尾的活门来实现水上转向：当关小或完全关闭一侧活门时，该侧喷水减少，同时部分水流经倒车水道向斜前方倒喷，产生反向推力，使水陆坦克迅速向该方向偏转。当坦克需要在水上倒车时，有两种方法：一是需要短距离倒车时，前进档不变，驾驶员拉操纵杆同时关闭车尾的活门，此时水流同时经倒车水道向斜前方倒喷，产生向后的推力，实现水上倒航。二是当需要较长距离倒车时，挂上水上倒车档，此时，轴流泵的叶轮反转，水流从后部吸入向进水口方向倒喷，实现倒航。据驾驶过水陆坦克的同志介绍，水上倒车档还有“另类”用法呢。一个是可以用倒喷水流清除水道进口铁栅栏上的水草与杂物，防止堵塞；再一个就是当水陆坦克被淤泥等托住车底(坦克兵们叫做“托肚皮”)时，挂上倒档让水倒喷，此时车尾上翘，车头下扎(由于发动机后置，正常情况下水陆坦克是后沉前翘的)，使托底情况得以缓解；同时强大的倒喷水流冲击车底的淤泥，水陆坦克就顺利地脱陷了。“水中蛟龙”水上自救的这一绝招(还有一招就是全浮装载，即在海上上登陆舰的动作)，是北方坦克兵不能不佩服的。77-1式履带式水陆装甲输送车由于采用了高效率的推进方式，63水的水上航速达到了12千米/小时，这是一般装甲车辆所望尘莫及的。最新改进型的63水的水上航速更高，接近登陆艇的航速了。据63水的总设计师杨楚泉先生介绍，我国自行设计的喷水推进器不仅达到了世界先进水平，而且拥有多项专利。读到这里，大家一定会为我国的坦克设计师叫好吧！ 三、一车多用、一车多能，开创了装甲装备系列化之先河 要说63水的另外一个最大特点，就是在一车多用、一车多能方面下了功夫，进行了大胆的尝试，并取得了显著的成效，是到目前为止唯一的坦克与装甲输送车同一个底盘的系列化杰作。这一创举不仅为我国装甲车辆的发展写下了厚重的一笔，也为我国新一代两栖装甲装备的发展提供了很好的借鉴。 63水装备部队后，军委装甲兵就开始着手考虑其系列化的问题，并在很短的时间内就相继推出了多种改进型和变型车。主要改进型有WZ211-l水陆坦克、ZTS63水改进型(为海军陆战队的专用装备)等；变型车主要有76式水陆坦克抢救牵引车【(WZ401)、本刊2005年第1期《现代战场上的“大力神”--坦克抢救牵引车》已做介绍】、77-1式履带式水陆装甲输送车(WZ511-1)、77-2式履带式水陆装甲输送车(WZ511-2)、水陆两栖新122mm履带式自行榴弹炮和上游一号履带式地舰导弹发射车等。这里重点说一说伴随水陆坦克作战的77-1式水陆装甲输送车。 为满足两栖装甲机械化部队登陆作战中步坦协同作战的需要，63水定型和装备部队后，军委装甲兵很快就决定研制两栖装甲输送车。科研工作于1965年4月启动，当年制成2辆样车，经试验改进后，于1969年和1970年进行了两次小批量生产，尔后又进行过4次大的改进，1977年11月设计定型，并命名为77-1式水陆装甲输送车。该车以63水为基础，去掉炮塔，将原车战斗舱的装甲板加高作为运载车厢，动力、传动、水上推进、操纵、行动、通信设备等主要部件与63水相同。该车与63水具有相同的机动性，可乘载步兵，运载和短距离牵引火炮，输送物资、器材、弹药和油料等，是典型的多用途装甲车辆。与其他国产装甲输送车相比，它还真有不少“另类”的地方，可以说是亮点频现。 一是在它的后部设有火炮专用牵引钩，可以用于短距离牵引火炮机动。其他坦克和装甲车辆后部也有牵引钩，但那是用于牵引装甲车辆的，能不能挂火炮，笔者还真没有考察过，所以不敢妄下结论。 二是它可以“驮”火炮。如果部队需要强渡江河，这时牵引火炮就犯难了，牵引汽车不具备两栖能力，炮兵就过不了河。没关系，77-1水陆装甲输送车可以把炮“背”到自己身上过河--它可以轻松地驮1门85毫米加农炮加30发炮弹和1个8人的炮班，或1门122毫米榴弹炮加1个炮班，或1门120迫击炮加1个炮班。为了方便驮炮，在车尾还专门设置供装卸火炮用的可折叠的尾跳板、中跳板和火炮牵引钩，以及拉炮上车的电动牵引绞盘等，装载火炮上下车的时间不超过13秒，火炮上车后采用半刚性固定装置。笔者认为，这一功能在强渡江河作战时是非常实用的，可以在工程兵一时难以架桥的紧急情况下，把火炮、高炮等不具两栖能力的装备以及弹药物资迅速驮过去，以解燃眉之急。但是，后来的77-2水陆装甲输送车，由于种种原因取消了驮炮的功能。笔者分析可能是因为登陆作战时在登陆舰艇上驮炮难度较大；驮好炮再上舰也很不方便。尽管如此，笔者认为这一功能仍然值得称道：它在作战需求上着眼于两栖作战诸兵种密切协同的需要，在设计上大胆新颖，在功能上也是目前国产装甲车辆中独一无二的。 三是驮炮和运输物资、人员三不误，而且载员的数量大。运载舱的顶部驮火炮后，顶部的其他部位还开有3个窗口，供步兵、物资器材、弹药装入运载舱内。由于整车对输送人员、载炮和物资作了合理安排，实现了驮炮、载人和运弹药都不误。另外，77-1水陆装甲输送车可载20名步兵，载运量是一般装甲车的2倍。但是，由于该车发动机后置，步兵和物资、器材等要从车顶的3个窗口出入，不太方便，特别是在敌火威胁时步兵从车顶下车战斗，过于危险。后来的77-2水陆装甲输送车，取消了驮炮功能后，将运载仓加高，同时开了一个侧门，使步兵下车的安全性有所改善(还是不如开后门的装甲车)，同时，还可以直接进担架，运送伤员。 另外值得一提的就是水陆两用新122毫米履带式自行榴弹炮。这款自行火炮于1979年研制。该自行火炮是以63水底盘为基础，增大了战斗室空间，车首前下甲板内开有宽敞的大门，炮塔上安装1门新122毫米榴弹炮，它具有良好的水上性能，可以有效伴随水陆坦克登陆，提供及时的火力支援。笔者认为，由于两栖自行火炮是两栖部队不可缺少的重要配套装备，因此，当时军方提出研制这种两栖自行火炮是卓有远见的，可惜的是这款两栖自行榴弹炮只研制出样车，未能投产和装备部队，给两栖装甲机械化部队的装备发展留下了一个不小的遗憾。 时光流逝、斗转星移。63水从装备部队到今天几十年过去了。当年在装甲兵中还是配角的水陆坦克，如今已成为我军装甲机械化部队的“宠儿”--63水经过重大改进后，作战效能大幅提升，重新焕发出勃勃生机；一批新型两栖装甲车辆争奇斗艳，竞放光彩，为我军东南沿海军事斗争的“铁拳头”--两栖装甲机械化部队注入了新的活力。相信坦克发烧友们都期待着能够早日揭开他们那神秘的面纱，一展新“宠儿”的风采吧！ 63式水陆坦克主要战术技术性能 战斗全重 18.4吨 乘员 4人 车长(炮向前) 8.435 米(车体长7.150米) 车宽 3.2米 车高(至指挥塔顶) 2.522 米 单位功率 16.O千瓦／吨 单位压力 56.4 千帕 最大速度 64.2千米／小时 最大行程(公路／土路) 370千米／340千米 航行／推进方式 自浮／轴流泵喷水推进 最大航速 12k千米／小时 最大航程 120千米 主要武器口径／类型 85毫米／线膛坦克炮 辅助武器口径／类型 12.7毫米／高射机枪 7.62毫米／并列机枪 弹药 基数 85毫米炮弹 47发 12.7毫米机枪弹 500发 7.62毫米机枪弹 2000发 装甲类型(炮塔／车体) 铸钢装甲／钢装甲板 【评论】【陆军论坛】【关闭】

一、易商通是国家支持的2017年9月10日，国家发展改革委《创新驱动发展战略路径与案例研究》课题研讨会在京举行，易商通环球控股集团有限公司的新电商发展战略入选研究案例。易商通在国家工商局已经注册。易商通消费新业态已经获得清华和北大的教案入选资格。易商通已经获得国家西部开发办公室的惠民支持项目批准。易商通：易商通是中国首家O2O生活服务商。公司致力于为全国中、小微企业提供一个共享的电商综合服务平台，联合全国小微企业“抱团取暖”，实现线上线下相融合。坚持用开放、包容、共享、共赢的经营理念，引领互联网分享经济时代，整合仓储物流、生产制造、商业贸易、第三方支付、金融工具和专业服务等线上线下资源，打造了一个能为中小微企业共享的、网络与实体经济有机融合的系统，提供了一站式、多元化、方便快捷的线上线下一体化的专业服务平台。

防疫组长个人工作总结（通用8篇） 　　一段时间的工作在不知不觉间已经告一段落了，回顾这段时间的工作，一定有许多的艰难困苦，是不是该好好写一份工作总结记录一下呢？我们该怎么去写工作总结呢？下面是我精心整理的防疫组长个人工作总结（通用8篇），仅供参考，大家一起来看看吧。 　　防疫组长个人工作总结1 　　自新型冠状病毒导致的肺炎疫情防控工作开展以来，市镇站前社区工作者们义无反顾地走在防控最前沿，早七晚八挨家挨户登记居民信息、分发疫情宣传单、排查疑似人员，肩上增添了不少责任，也被赋予了“多重身份”。 　　作为排查工作的先锋队，一支一次性口罩就是社区工作者和志愿者的全部装备。从年三十开始整个春节，他们奔走在各个小区、巷道之间，一次次扣响群众家门：“您好，我是咱社区工作人员，请您协助我们登记一下您家中现有人口的具体情况”。作为疫情防控的宣传员，他们一遍遍苦口婆心地向每位群众反复强调这次疫情防控的严峻性，宣传各项防护措施。 　　站前社区共有居民4600户12600人，截止到大年初五完成了地毯式的摸排任务，共排查出外地来访或者返回人员500余人，其中有过接触史的26人。在排查过程中共发放宣传单2000余份、张贴公告1000余张、悬挂条幅50余条。 　　作为社区防疫的卫生员，每天奔走在8个没有物业管理的老旧小区的19栋楼的96个单元喷洒消毒药水。这时，社区书记满文明既是“指挥员”又是“勤务员”，因为消毒粉有腐蚀性，他就亲自动手调配药水，并在战备物资紧缺的时候，想方设法筹集到多个喷壶，带领社区工作人员全员出动为居民消毒。 　　在工作中还要做好群众的心理“辅导员”，对于返乡人员要求隔离14天，为确保被隔离人员隔离安全和身心健康，社区工作者每天电话或者微信了解他们的生活和心理状况，消除他们被隔离的恐惧感和孤独感，真正做到了“隔离但不隔心，用关心换来和群众众志成城战胜疫情的信心”。 　　防疫组长个人工作总结2 　　自疫情防控开展以来，xx市区公安分局派出所紧贴一线工作实际，深入细致做好疫情防控期间思想政治工作，切实做到疫情防控工作在哪里、思想政治工作就做到哪里，为坚决打赢疫情防控阻击战提供了强有力的政治、思想和组织保障。 　　一是发动到位，切实提高民警责任意识。 　　所内专门召开疫情防控工作动员部署会，在会上深入学习了中央、省、市、区领导在疫情防控会议上的重要讲话，让全所民警清醒认识到疫情防控工作面临的严峻形势，切实增强全所民警、辅警做好防疫工作的责任感、紧迫感和荣誉感。此外，坚持把思想教育贯穿疫情防控工作的始终，针对参战民警的思想状况，有针对性地开展思想教育，大力开展战时纪律教育，从国家安全稳定的高度来激发全体民警的担当精神，坚定“战时用我，用我必胜”的信念，营造恪尽职守、攻坚克难、敢打必胜的战时氛围。 　　二是学习到位，积极探索创新学习模式。 　　疫情防控需坚定的理想，必胜的信念。xxxx派出所在战时思想政治工作毫不放松，特殊时期不断加强政治理论学习。为避免人员聚集，xxxx派出所依托新媒体，加强党建工作，释放正能量，通过这种形式，及时传达了上级指令，方便了党员之间的互动，增强了党员的归宿感和自豪感。在组织全体民警学习的同时，同样严格要求辅警队伍思想建设工作，加强“学习强国”，抓实抓细政治理论学习，并就学习开展情况在例会上不定期通报，起到了表扬激励作用，使学习交流研讨全覆盖。 　　三是管理到位，严格落实战时队伍管理。 　　xxxx派出所将强化战时队伍管理工作作为疫情防控战时思想政治工作的重中之重，及时组织全体民警对各项有关疫情的公告、通报、文件、重要讲话等内容进行学习、教育、提醒，进一步强化民警的纪律意识。 　　四是谈心到位，全面调动民警工作热情。 　　为确保疫情防控工作期间队伍内部安全稳定，所领导积极和民警展开谈心谈话。对关键少数民警帮助教育谈，对思想松懈的民警鞭策激励谈，对家庭困难民警关心疏导谈。通过谈心谈话活动，及时了解掌握民警思想动态，对民警的困难困惑及时沟通消除，对队伍内部安全隐患及时预防整改，做到开诚布公、敞开心扉、相互尊重、求真务实。 　　防疫组长个人工作总结3 　　为深入贯彻落实中央及省市区新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作会议精神，坚决落实好各项防控措施，确保人民群众生命健康安全和社会稳定，学院南路街道多措并举，全力做好疫情防控工作，现将近期工作开展情况汇总如下： 　　一、高度重视，超前部署防疫工作 　　22日区疫情防控会议后，街道立即召开由班子全体成员、社区书记、有关科室负责同志参加的疫情防控专题会议，传达市区会议精神，对街道相关工作进行安排部署。第一时间成立了街道疫情防控工作领导小组，明确了人员责任;同时要求每位班子成员要切实发挥包联作用，一线督导社区摸排防控工作，确保全街上下高度重视、落实责任、密切配合、严格防控，坚决打赢疫情防控攻坚战。 　　二、全街动员，深入摸排可疑人员 　　利用22日当晚和23日全天时间，由班子成员带队，机关科室人员和社区工作人员组成11个疫情防控入户摸排小组，充分发挥楼门组长、党员、志愿者等力量，动用一切关系，对辖区居民进行了全面摸排走访，详细记录相关信息。截至1月31日晚已排查35360人。各小组严格执行日报告制度，及时掌握往来武汉等地区和发热等疑似人群情况，加强疫情防控，把各项防控措施落实到每一个环节、每一个人员，力争无一漏报、无一瞒报。 　　三、细化分类，密切监控重点人员 　　经过对各社区摸排信息进行梳理汇总，确定了四类重点人员。截至1月31日共计摸排“四类人员”34人，安排专人密切关注，跟踪监测体温，及时记录归档并做好相关处置工作。同时，严格管制公众聚集活动，关闭街道、社区所有文化体育设施，取消小区内聚众下棋、打牌、广场舞等群众性聚集活动。及时提醒境内养老院、超市、饭店等公共场所通风消毒，严格落实防控措施。 　　四、多措并举，采取多种防控手段 　　一是成立志愿服务队。特别是落实市区委组织部关于在肺炎疫情防控中充分发挥基层党组织和战斗堡垒作用和共产党员先锋模范作用的通知精神，各社区党组织广泛发动辖区内广大党员投入防控工作，做出积极贡献。 　　二是挂图作战。街道统筹安排，明确责任，以社区为单位建立疫情防控网格作战图，鼓励党员、网格员、志愿者亮明身份，发挥作用，联防联控，守好“疫情防控第一线”。 　　三是封闭小区。结合物业对新小区进行封闭管理，同时全街上下一起行动，排除万难对老旧小区进行封闭，拉隔离警戒线，组织工作人员、志愿者进行巡逻。 　　四是开展爱卫运动，全面消杀病毒。及时组织各社区对楼栋内外及重点部位全面进行环境整治，并做好病毒消杀工作。 　　五、强化宣传，科学引导疫情防控 　　一是发放张贴疫情防控明白纸。各社区通过张贴发放疫情防控明白纸、温馨提示单等不同形式，宣传引导广大居民不传谣不信谣，从自身做起，让防控疫情继续扩散成为共识，为遏制疫情尽一份力。同时提醒广大居民，发现疑似病例，尽快确诊、尽快隔离、尽快救治，严防病情加重和疫情蔓延。 　　二是悬挂条幅。在辖区醒目位置悬挂300余条防控疫情宣传条幅，向群众介绍新型冠状病毒的相关防控知识，营造防控疫情的浓厚氛围，形成人人参与、人人支持的全民防控局面。 　　三是扩音器循环播放。各社区利用扩音器录制疫情防控知识，组织党员志愿者、楼门组长边巡视边循环播放，进一步加强辖区居民对新型冠状病毒的了解，提高了群众的防控意识和自我保护能力。 　　四是建立疫情排查稳控群。各社区以网格为单位，分别建立疫情排查温控群，每天及时了解居民健康状况，发布官方疫情防控信息，做好宣传引导。 　　防疫组长个人工作总结4 　　根据全国和省、市新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作会议部署要求，学校高度重视，密切关注，及时应对，强化措施，全力做好新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作。现就我校做好新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作汇报如下： 　　一、高度重视疫情防控。 　　据国家卫生健康委发布的信息显示，当前新型冠状病毒感染的肺炎疫情仍可防可控，但新型冠状病毒传染来源尚未找到，疫情传播途径尚未完全掌握，病毒变异仍需严密监控。我校充分认识疫情严峻性和复杂性，高度重视新型冠状病毒感染的`肺炎等传染病防控工作。学校成立以校长主要领导为组长、分管副校长为副组长、办公室、基教科、职成科、师教科、学前科、安全科负责人为成员的防控工作领导小组。制定了学校防控工作方案和应急预案，加强领导，未雨绸缪，密切关注疫情发展变化，研究部署落实防控措施，及时指导学校（幼儿园）防控相关工作，引导师生科学理性认识，依法依规有序管控。健全应急工作机制和处置措施，对突发事故和异常情况要组织力量及时妥善处理，并按规定及时、如实上报市教育局。 　　二、落实疫情防控措施。 　　寒假期间通过微博、家长群、学生群等网络渠道尽快发放假期生活提示，开展健康教育，向学生和家长宣传普及疫情防治知识和防控要求，引导学生和家长居家或外出时做好防控。狠抓防控新型冠状病毒感染的肺炎疫情重点环节，假期不开展大型师生聚集性活动，切实落实学校传染病防控各项要求，做到早发现、早报告、早治疗。 　　三、加强部门协调联动。 　　我校密切关注新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控形势发展变化，及时掌握信息，获取专业指导，加强联防联控，配合卫生健康部门严格落实疫情防扩散措施，做好校园疫情防控，及时发现、报告并配合卫生健康部门有效处置疫情。 　　四、推进校园环境整治。 　　学校全方位改善学校环境卫生条件，推进教室、宿舍、食堂、运动场馆、图书馆、厕所等重点区域和场所环境卫生改善行动，做到日常通风换气，保持教室内空气流通，为广大师生创造卫生、整洁、健康、文明的校园环境。 　　防疫组长个人工作总结5 　　近期发生的新型冠状病毒感染的.肺炎疫情，农村大喇叭又一次显示出它的威力。听听村支书这包含讥讽味道的告诫：“你不要以为你上人家去，人家就很欢迎你，你别太自信了!”也有平和的劝说：“各位乡亲，现在正是疫情预防的关键时期，大家千万不要掉以轻心，不组织、不参加任何聚会、聚餐，不参加农村自办的集体性婚庆宴席……”;更有“硬核”的训斥：“你把党支部村委会的号召当耳旁风了?刀都架在脖子上了，还不知道厉害!我隔离你!”真是“一把钥匙开一把锁”，这些简单粗暴、严中有爱的喊话，因担当而有力，比讲大道理还管用：“空村”立马出现，聚堆备受约束，仔细品味，这些乍听上去有些刺耳的乡音，却因情真而动听。 　　“雷霆与雨露，一例是春风。”病毒来势汹汹，村干部心急惦念，党支部成了保护群众的坚强堡垒。他们充分利用乡村的大喇叭，用最简单、最直接、最有效的方式、浓浓方言味道的直白贴心话，或风趣、或幽默、或粗鲁、或温和，将节日期间的防疫须知，通过通俗易懂的方式传达给村民，呼吁大家做好防疫，加大了新型肺炎疫情防控宣传力度，简单却有效、实用且管用，打通了防控疫情信息的最后一公里，成为一支打赢新型病毒防疫战不可或缺的力量。 　　较之于城市，农村地区分布面积广、外出务工人员多、个别人的传统观念仍根深蒂固，而且医疗水平有限，信息传播不畅，农民的防控意识相对薄弱，防控手段相对较少，因此，疫情防控万万不可忽视农村。如何防范疫情在农村扩散，更是一场严峻的大考，各地在做好城市防控的同时，应把目光下移，力量下移，依靠严密的防范体系和科学的防治技术，守住农村这个大战场，打赢这场守护人民群众生命安全和身体健康的疫情防控攻坚战。 　　一个党员一面旗。面对严峻的疫情阻击战，广大基层党组织和村干部队伍是一股关乎输赢的重要力量。他们在迅速组织群众、动员群众、宣传群众，普及科学防控知识、提高群众防范意识、坚定抗疫必胜信心、实施联防联控、群防群控，有效遏制疫情扩散等方面，有着不可替代的独特优势。广大党员要牢记人民利益高于一切，做到守土有责、守土担责、守土尽责，充分发挥先锋模范作用，让胸前党徽熠熠生辉。 　　“同舟共济海让路，号子一喊浪靠边。”只要全国上下戮力同心，撸袖加油，笃定“越是艰险越向前”的雄心壮志，我们就一定能夺取这次重大战“疫”的胜利，如此，才是真正把初心写在了行动上，把使命落在了岗位上，“大喇叭”的声音定会是另一种味道! 　　防疫组长个人工作总结6 　　镇乡党委政府高度重视疫情防控常态化工作，在上级的正确领导下，通过全乡干群的共同努力，曹镇乡疫情防控实现了三零目标即零输入、零感染、零确诊。 　　一、提升站位。 　　提高常态化疫情防控认识。乡村两级定期召开疫情研判会议，时刻绷紧疫情防控这根弦，为辖区其他中心工作顺利开展创造良好健康环境。 　　二、加强排查。 　　认真排查管控返乡人员。曹镇乡自1月份以来排查重点地区返乡人员1142人，按照疫情防控政策要求，认真落实居家隔离、居家健康观测、五包一措施，核酸采样检测1207人次。 　　三、强化宣传。 　　区疫情防控指挥部印制的各类通告、音频及时发放至27个行政村，在各村显要位置张贴和播放。还通过微信群转发、悬挂横幅、张贴标语等形式，在各村广泛宣传，按要求落实疫情防控各项措施，严防疫情输入。 　　四、强化接种。 　　全乡截止目前新冠疫苗接种32516人，加强针截至目前累计接种851人，有力地促进全区群体免疫屏障的形成。 　　五、积极创建。 　　我乡已落实建成彭庄村、吉村、齐务、银王4个行政村。本月底杨西村和李庄村计划创建完毕，达到曹镇乡第一批创建6个村的任务目标。 　　六、积极筹备。 　　认真开展全员核酸检测筹备工作。一是认真学习湛河区全员核酸采样实施方案，按照分工安排，积极按照曹镇乡15个采样点实际情况，分别组建15支由相关村干部、乡派出所、乡疫情办、乡执法队、登记员、消杀员、志愿者组成的采样保障队伍和现场发动组。二是成立曹镇乡新冠肺炎疫情全员核酸检测工作领导小组。三是根据区全员核酸采样实施方案，专门研究制定曹镇乡全员核酸检测实施方案，做到职责明确，分工明确，切实可行，操作性强。四是初步为15个采集点筹备消毒液、一米线、额温枪、口罩、指示牌、警戒线等物资设备。五是要求各村摸清常住人口底数，建立台账。六是加强宣传。对采集点位置、每个采集点覆盖村、采集点工作人员及电话及时宣传给群众和村组干部，做到心中有数，有备无患。 　　防疫组长个人工作总结7 　　刚刚过去的20xx年，是极不平凡的一年。面对新冠肺炎疫情，全市上下各级党政干部、医务人员、公安干警、社区志愿者坚持生命至上、人民至上，牢记使命，勇于担当，为打赢疫情防控阻击战做出了突出贡献。进入常态化防控后特别是冬春季以来，面对严峻复杂的疫情防控形势，全市广大党员干部职工特别是一线防控人员再接再厉，加压奋进，继续奋战在抗疫一线，为守护群众生命健康安全做出新的贡献。20xx年春节将至，经市疫情防控指挥部研究，决定在春节前开展走访慰问新冠疫情防控一线人员活动。有关事宜总结如下： 　　一、提升站位，充分认识明确开展走访慰问活动的重要意义 　　开展走访慰问活动是党的优良传统，是传递党的温暖和组织关爱的重要方式，是落实关心关爱抗疫一线人员的一项具体举措。全市各级各部门要通过走访慰问活动，加强疫情防控队伍建设，了解掌握抗疫一线人员思想动态和诉求，帮助解决实际困难，把组织的关怀实实在在送到心坎上，进一步激励广大抗疫一线人员新时代新担当新作为，共同营造众志成城抗击疫情的良好氛围，凝聚全社会共同抗击新冠肺炎的强大合力。 　　二、突出重点，切实帮助抗疫一线人员解决实际困难 　　本次走访慰问活动对象，突出长期奋战在抗疫一线工作人员，包括广大医务工作者、疾控人员、社区工作者、公安民警、驻宛官兵、应急救援人员、新闻工作者、企事业单位职工、工程建设者、下沉干部、志愿者等。在走访中，一是要注重慰问抗疫牺牲人员的家属和在抗疫中致残、患病人员;二是要注重慰问至今仍奋战在抗疫一线的人员;三是要注重慰问获得国家、省、市表彰的抗击新冠疫情先进个人和优秀共产党员。在走访慰问中，要倾听一线人员呼声和意见建议，帮助他们解决工作和生活中的实际困难，落实各项关爱政策，把组织的温暖与关爱落到实处。 　　三、抓实抓细，进一步强化防控措施落实 　　各级各部门要利用开展走访慰问活动，进一步深入一线、深入基层，深入到抗疫一线人员中，察实情、摸实底，了解掌握当前我市冬春季疫情防控存在的漏洞、短板和不足。要通过走访，走好群众路线，倾听基层声音，了解防控实情，征集建议意见，为我市进一步完善各项防控措施、扎实推进防控工作开展提供有力保障。 　　四、加强 领导 ，确保走访慰问活动取得实效 　　各地、各级各部门要带着感情和责任，精心组织，周密部署，统筹安排好本地、本系统、本单位走访慰问活动，主要领导要亲自安排部署并带头开展走访慰问，确保活动效果。走访慰问活动要在2月10日前完成。走访慰问活动要严格遵守中央八项规定精神，严禁层层陪同，严禁走形式，严禁做表面文章。在走访过程中，发现的典型事例、好的经验做法以及带有倾向性的问题和建议，要及时收集报送市疫情防控指挥部办公室。 　　防疫组长个人工作总结8 　　新型冠状病毒感染肺炎疫情发生以来，在市局党委的坚强领导下，xx分局党委高度重视、严密组织，全警动员、全力以赴，把人民群众生命安全和身体健康放在第一位，挺身而出、不畏艰险，敢打硬仗、冲锋在前，为联防联控疫情蔓延、维护社会治安稳定作出了重要贡献，以实际行动践行了“人民公安为人民”的庄严。 　　一、高站位认识、快速反应，建好指挥 领导 体系。 　　一是强化组织领导。成立由分局局长任组长、总负责，党委班子成员任副组长、分工负责，各科所队主要负责人为组员的疫情防控维稳工作领导小组，下设数据核查、社会管控、舆情引导、后勤保障、检查督查等8个工作小组，制定下发分局疫情防控工作方案和责任清单，明确分管领导和牵头部门，形成全局疫情防控维稳工作指挥体系。 　　二是领导身先士卒。分局先后组织召开党委会、局长办公会、部门协调会、专项推进会等各类会议xx余次，认真传达贯彻上级最新决策部署，切实统一全警思想和行动，坚决做到服从命令、听从指挥，确保打赢疫情防控阻击战。党委班子成员带头签订书，喊响“向我看齐、对我监督”的口号，全部下到挂钩联系单位，以实际行动激励广大民警逆“疫”而行、保民平安。 　　三是启动战时机制。严格落实领导带班、正副班、外出报备等战时工作纪律，全警取消外出休假，24小时保持通讯畅通，确保随时“拉得出、冲得上、打得赢”。开展“四不两直”专项督察，下发通报xx期。实行每日研判调度工作机制，及时向市局汇报工作进展，与区卫健委相关部门建立了信息传递、协商会商、指挥调度、警情推送等工作机制，积极促发部门联动，限度地发挥了联防联控的工作效能。 　　二、高要求防控、梳 网 清格，织密隐患查控 网 络。 　　一是精准核查。充分发挥公安机关专业平台优势，主动配合卫生、街道等部门，全力做好各渠道掌握的疑似涉疫人员及密切接触人群核查工作，截至2月xx日，共核查市局推送人员xx名，核查率100%。对xx小区、xx村确诊患者的生活轨迹进行严格分析，抽调人员成立专班对每个点接触的人员进行全部梳理，及时配合相关部门做好隔离、消毒等应急防疫工作，截至2月xx日，分局配合做好居家观察xx人、集中观察xx人、送医xx人。 　　二是全面摸排。深入推进“梳网清格”专项行动，大力发扬新时代“枫桥经验”，组织社区民警联合社区干部、网格员，按照“一房不漏、一人不少”的要求，对辖区实有房屋、实有人口进行一户一户过、一家一家清，采集基础信息，排查安全隐患，做到底数清、情况明。分局平均每天投入民警近xx人、警辅近xx人，组织网格员xx人、志愿者xx人，截至2月xx日，已登记实有人口xx人，完成实有人口核查xx%。 　　三是重点管控。对涉疫被封闭管理的xx小区，积极会同社区和卫生防疫部门，严格落实社区民警、网格员、社区医护人员、隔离观察人员家属“四包一”工作责任，安排xx警xx辅24小时值守;对涉疫被封闭式管理的xx村，安排xx名警力24小时值守，配合社区人员落实好各项管控措施;对区指定的集中观察点xx商务酒店，严密制定安保方案，协助区卫健委划分安全区域，安排xx警xx辅24小时值守，确保观察人员安全观察、健康观察。同时，针对隔离点被隔离人员较多的情况，建立点、派出所、分局层面三级应急处置预案，随时做好应对突发事件的准备。截至2月xx日，共入住xx名隔离观察人员。 　　三、高标准落实、主动出击，筑牢面上管控防线。 　　一是深入宣传。组织民警会同社区加强疫情防控的正面宣传引导，采取拉横幅、微信群、小喇叭、发传单等多形式向各小区、村庄广大居民群众开展网上网下宣传，为了健康和生命安全，倡导大家“少出门、不串门，勤通风、不聚会”;同步加强对涉疫新型诈骗手段的宣传防范，严防案件高发蔓延，共悬挂宣传横幅xx余条，张贴宣传海报xx余份。 　　二是打防并举。全面提升社会面巡防等级，强化显性用警，严密定点守护、巡逻防控，在市行政中心周边与武警联勤，全面加强巡逻和检查工作，确保社会平安稳定。成立xx个总计xx人的应急处置突发公共卫生事件工作队，24小时随岗待命，确保一旦发生突发情况，第一时间响应、第一时间集结、第一时间处置到位。加强舆情导控，对涉及疫情的违法言论第一时间查处，截至2月xx日，共监测发现疫情相关舆情xx条。严厉打击涉疫情类违法犯罪，2月xx日分局接报一起通过网络销售口罩实施犯罪的网络诈骗案后，不畏疫情，攻坚克难，于xx日成功抓获犯罪嫌疑人曾某，涉案金额xx万余元。 　　三是规范执法。组织民警认真学习疫情防控期间接处警有关规定，使大家熟练掌握处置流程、防护设备使用规范等知识，确保民警在保护自身安全的前提下规范高效处置涉疫警情。截至目前，分局共处置涉疫警情xx起。同时，加强与市监、工商联等部门联动，与旅馆、浴室、网吧等公共场所负责人签订防范责任书，督促落实防控措施。 ;

先说底盘，该车底盘外形较为高大、流线型好，为全焊接车体，采用动力舱前置，中部为炮塔，后部为载员舱，载员舱后安装一扇向左打开的后门。采用较窄的挂胶履带和六对小直径双轮缘负重轮以及三对托带轮，车尾门下方两侧具有两个喷水推进器喷口。有消息说该车采用液气悬挂，可以调整车身高度，有利于空运。该车车首装甲的倾斜角度较大，拥有较好的防弹外形。车体外形较为高大，因此具有较佳的浮力储备，车内的乘坐舒适性也较86式步兵战车大大改善，增加了车内空间，使得乘车步兵可以携带更多的装备给养或者其他技术装备，持续作战能力得到提高。在该车车首前下方安装有大型防浪板，其尺寸和位置同我国海军陆战队现役86B型步兵战车相似，防浪板之后的楔形车首与车体之间有较为明显的焊缝，因此判断该车首为大型浮箱，为全车提供浮力并与车体成为一个整体。驾驶员位于车体前部左侧，有一个向左开启的舱盖，上面装有3具观察潜望镜。驾驶员附近的车体侧面伸出一根向上的类似发动机排气管的装置，如果是排气管，这种设计估计是基于防止水上航行灌水的考虑。履带上方安装有同86式步兵战车类似的弧形挡板，但没有86步战那种复杂的进、排水结构，因此该车虽然具备履带划水能力，但并不强调高工作效率，仅仅作为喷水推进的备用水上推进方式或者配合喷水推进装置工作。值得注意的是，该车车体左侧安装有两个观察镜但右侧仅有一个，且仅在靠近车体尾部的两侧观察镜下面安排有两个射击孔，加上车体后门上的一个观察镜和一个射击孔，该步兵战车仅拥有3个射击孔，因此可以判断该车并不强调步兵随车战斗能力。但车体侧面装甲上面安排观察镜而并非在顶甲板上安装潜望镜，虽然射击孔减少可以被认为是重视车体防护性能，但是安排在侧装甲上的观察镜却同样降低了装甲的强度，不得不认为这一点是一处败笔。究竟为何不采用类似86式步兵战车上可靠且成熟的潜望镜而采用装甲板上开口的观察镜的设计，这一点让笔者百思而不得其解。国产新型两栖步兵战车采用何种动力装置现在还不得而知，但照片显示该车右前部顶甲板上具有前后排列三个方型的类似散热器或进排气装置，显示出该车安装有动力强劲的发动机，发动机的冷却方式极有可能为水冷而非中国装甲车辆上常见的风冷方式。综上所述，新型二代履带式步兵战车外形较为高大，车体线形、浮箱、防浪板、喷水推进器等等细节显示，该车十分强调两栖性能，其水上机动性能应超过BMP3或者AAAV7，渡海登陆作战能力较强，这也许是当初中国没有选择仿制BMP3底盘的一个原因。

一、易商通是国家支持的。二、相关依据2017年9月10日，国家发展改革委《创新驱动发展战略路径与案例研究》课题研讨会在京举行，易商通环球控股集团有限公司的新电商发展战略入选研究案例。易商通在国家工商局已经注册。易商通消费新业态已经获得清华和北大的教案入选资格。易商通已经获得国家西部开发办公室的惠民支持项目批准。易商通电子商务平台是网络与实体的完美结合，平台通过提供“公开、公平、公正、诚信”销售和服务，建立功能多元化、使用简单快捷、购物满意方便的线上交易，为生产企业、加工企业、零售批发企业、贸易企业、仓储物流企业以及个人搭建专业的电子交易平台，并提供交易结算、仓储物流、贸易融资、信息咨询和人才培训等服务。

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