经常流鼻血怎么办

夏天气候比较干燥，而且不管是在早上，中午，还是晚上都会出现一种温差。当然这个时候如果体内的血液没有及时的缓解，很容易就会鼻子出血，这也是血管扩张的因素，下面我们来说一下鼻出血怎么办。 1. 第一：指压法治疗流鼻血：轻度鼻出血时可以按压手指以达到治疗流鼻血的效果。可以用两个大拇指指尖用力按压百劳，也可以找个圆珠笔帽之类的硬物按压，一般两三分钟就能止住血。2. 第二：鼻腔填塞法治疗流鼻血：出血量大或者流鼻血不明时用凡士林纱条自前孔堵塞整个鼻腔，压迫止血，必要时可作后鼻孔填塞止血。3. 第三：手术治疗严重流鼻血： 根据手术适应症，可施行鼻中隔手术或血管结扎术等。其他原因引起的出血，除了注意局部处理外，还必须积极诊治全身性疾病。 注意事项鼻子出血期间，一定要注意不要在用手去碰鼻子了，而且饮食一定要清淡为主，在流鼻血以后，要十分注意饮食营养，补充对止血有利的维生素A、E和C等。

1、止血2、服药3、清淡饮食4、制造湿润居住环境1.止血：当流鼻血的时候不要慌张，要紧急止血，如果条件允许，可以用干净的医用棉球止血，如果条件不应许，应当使用卫生纸或者能堵住鼻孔流血的软物件，当然要尽量干净卫生，如果实在什么都没有的情况，可以用指头紧急止血，头可稍微上扬一些。2.服药：如果是偶尔一次，那么止住血就可以了，但是比较严重，比如连续那么几天都流，那么就要小心了，一定要配合药物，编者上火以后服用的药物主要有板蓝根（一次一包，一天三次），穿心莲（一次四颗，一天三次），清火栀麦片（一次两颗，一天两次），如果不是很严重，那么适当服用就可以，上火比较严重的，可能连服几天才能见效，但是前提需要遵医服用。3.清淡饮食：如果燥热比较严重，除了服用药物以后，饮食一定要清单，比如吃点薄荷、苦瓜等等清凉物品，但是一定要尽量不要去吃辣和燥热的东西。4.制造湿润居住环境：配合上述处理方式，可以在居住的地方使用加湿器，没有加湿器的朋友也可以用盆装水放卧室，或者洒点水，这样能湿润空气，使鼻孔不干燥。

　　能够缓解流鼻血的措施有很多，而流鼻血因为周期不同、病因不同等，其相应的护理措施也是有所区别，长期性的流鼻血需要调理身体，偶发性的流鼻血则要使用应急措施进行止血。另外其他的如如何预防流鼻血、止鼻血的小窍门有哪些等，本文也将一并介绍，帮助大家了解处理措施。 流鼻血怎么办 　　流鼻血是生活中常见的一种突发疾病，因为这种情况通常是偶发性、突发性的，所以往往会让人措手不及，不知所措，这里就教大家一些应对流鼻血的方法。 　　 1、及时止血 　　当出现流鼻血的情况时，首先要做的事情就是及时止血，避免失血过多。但是在止血的时候切忌将头仰起来，仰头会导致血液倒流回鼻腔当中，这种情况是十分危险的，可能导致淤血堆积在鼻腔当中，甚至通过鼻腔流到身体中的其他部位。正确的做法应该是挺直腰背，将头微微前伸，并向下低头，用手轻轻的捏住鼻子，以帮助鼻子能够及时的止血。这个时候如果身边还有人在爱，应该让在你身边的弄一条凉毛巾，或者用凉水不断的往你的额头上面轻拍，冷水有利于我们的血液迅速的凝结，从而达到止血的目的。如果自己无法止血，应该立即前往医院，在医生的帮助下进行止血，防止失血过多。 　　 2、调理 　　当出现流鼻血的状况时，就代表着我们的身体在一定程度上也出现了问题，这个时候就一定要对身体进行合适的调理，最合适的调理方式就是食补。在日常生活中，应当多吃蔬菜水果这一类富含维生素、纤维素的食物，从而增强身体的免疫力，尤其是深色蔬菜，深色蔬菜中还有丰富的维生素K，可以增强我们身体自身的造血能力，从而达到增强血液循环的效果。除此之外，日常经常饮用红枣枸杞甜品以及一些炖汤也可以起到很好的调理效果。 流鼻血要看医生吗 　　流鼻血是一种常见的疾病，而且一般都是突发性的，这就引起了大家关于流鼻血要不要去看医生的讨论。这里，就帮大家分析一下流鼻血要不要去看医生。 　　 1、偶发性流鼻血 　　造成流鼻血的因素有很多种，最常见的原因就包括了上火导致的鼻子内部的黏膜处缺乏水分，由于鼻腔干燥所引发毛细血管破裂进而导致了流鼻血。在这种情况下，只需及时的对身体补充水分，就可以改善流鼻血的情况，不需要去医院看医生。在偶发性流鼻血出现的时候，最主要的事情就是需要及时的止血，止血的时候应该坐在椅子上面，将头部轻轻向下低，同时用手指头稍稍的将鼻头捏住，可以达到快速止血的效果。如果能够辅以凉水轻轻的拍打头部，止血效果会更加明显快速。 　　 2、经常性流鼻血 　　如果经常出现流鼻血的状况，而且一旦出现就很难自动止血，在这种情况下就应该立即前往医院请医生进行诊断。尤其是当你觉得自己平日里的作息并无异常，在日常生活作息都规律的情况下，还出现经常性的流鼻血，就可能是身体的机能出现了退化，或者是身体中的某些器官出现了病理性的突变。比如白血病，很多人都是因为经常性的流鼻血去医院检查从而发现自己患上了白血病的。越早前往医院进行治疗，治愈的可能性也就越高。所以，经常性的流鼻血可以看作是我们身体对我们提出的一个预警警示信号，要及时前往医院诊断。 流鼻血按摩哪里好 　　人体中有许多的穴位，通过对穴位进行按摩，在一定程度上也可以起到缓解和改善流鼻血的状况，这里就介绍几个可以改善流鼻血的按摩方法给大家。 　　 1、按摩鼻梁处 　　鼻梁是和鼻子链接最紧密的地方，通过按摩鼻梁的两侧可以直接的起到疏通鼻子处血管，促进血液循环的效果，从而缓解流鼻血的状况。在按摩的时候，首先要先将自己双手互相摩擦，确保手指能够保持着较高的温度，然后放置在鼻子两侧，按照从下向上的方向，从鼻头推至太阳穴的位置。如此反复十至十五次，并且每天坚持，长期坚持，就可以达到通过促进血液循环而改善流鼻血的目的。 　　 2、迎香穴 　　迎香穴位于鼻子两侧凹陷处，很容易就可以找得到。通过按摩鼻子两侧的迎香穴，可以确保我们的鼻子得到足够的疏通，防止因为鼻子收到阻塞，导致的不流通而引发的流鼻血情况。在按压迎香穴的时候也应该注意让手指头保持温热，如果在手指冰凉的情况下对穴位进行按摩，手部的冰凉会通过我们的皮肤进入我们的体内，导致身体被寒气侵入，按压的次数也不宜太多，保持每天十次左右即可。 　　 3、印堂穴 　　印堂穴位于我们眉毛，也是额头的正中间，通过对于印堂穴的按摩，也可以达到缓解流鼻血的情况。按摩印堂穴的时候，可以将双手的大拇指同时防止在额头的中间，并且用力向下按。印堂穴除了可以缓解流鼻血的情况之外，也可以帮助我们舒缓压力、缓解头疼。但是一定要长期坚持才可以看到效果。 如何预防流鼻血 　　流鼻血虽然是常见的疾病，但也不是不可预防的，通过有效的管理身体，流鼻血这种小疾病是完全可以被预防甚至消失的。 　　 1、多吃蔬果 　　由于现在快节奏的生活方式，很多年轻人都以外卖为主，从而对新鲜蔬果的摄入量大大不足。当我们减少新鲜蔬果摄入量的时候，我们的身体就无法吸取到足够的维生素和营养成分，这些都会导致我们鼻腔内部的毛细血管变的异常脆弱，稍微一受刺激就会发生断裂，出现流鼻血的情况。如果我们可以保证每天摄入两种不同的水果和至少三种新鲜的蔬菜，体内的蛋白质成分就可以得到显著增加，自身的造血能力以及在出现流鼻血时的止血能力也会随之而得到显著提升。 　　 2、适当运动 　　除了多吃新鲜蔬菜，适当的运动也是帮助我们减轻流鼻血症状必不可少的一步。通过运动我们的血液循环可以加速，从而达到增强新陈代谢、增强身体素质的状况。当我们自身的身体素质变强了，流鼻血这种小毛病自然而然的就会消失了。 　　 3、多喝水 　　身体干燥是造成流鼻血的重要原因之一，当我们的身体过于干燥的时候，鼻腔内部就会因为缺水而出现干裂，导致毛细血管的干裂，从而出现流鼻血的情况。因此，我们应该尽可能的保障自己每天可以喝足八杯水，这样可以大大减少身体出现干燥的可能性，也减缓流鼻血出现的可能性。 哪些人容易流鼻血 　　流鼻血是一种常见的疾病，但并非所有的人都会出现流鼻血的情况。相对于普通人，有些人则更加容易出现流鼻血的情况，这里就列举几种容易出现流鼻血情况的人。 　　 1、生活不规律 　　现代很多年轻人觉得自己年轻、身强力壮，于是就经常不按时休息、吃饭，每天过着极为不规律的生活。这种不规律的生活会扰乱我们自身的新陈代谢能力，让我们的身体产生疑问，无法确定应该在什么时候休息。长期无法得到充足休息的身体，在透支了之后，就会通过流鼻血等疾病来表示自身的虚弱。而且生活不规律也会导致人的免疫系统出现下降，鼻腔内部会更容易受到感染，从而导致流鼻血。 　　 2、小孩子 　　小孩子是经常会出现流鼻血现象的人群，一方面是因为小朋友们通常贪玩，一玩起来就会大量的排汗，如果无法及时补充水分的话，身体就会出现脱水的状况，长时间的缺水会导致鼻腔内部的水分也随之流失，从而导致鼻腔的干燥，出现流鼻血的情况。除此之外，小朋友们在玩的过程当中也容易发生各种碰撞，鼻子是十分脆弱的部分，一旦发生碰撞就很容易导致流鼻血。 　　 3、老人 　　老人流鼻血大都是因为随着年龄的增长，自身的免疫系统下降，难以抵抗各种细菌的入侵。稍微有一点小病毒进入身体，身体就会出现排异反应，导致流鼻血。因此，老年人应该定时前往医院进行体检，了解自身的身体状况。 流鼻血怎么止血小窍门 　　流鼻血最重要的就是要想办法及时的止血，否则容易出现失血过多的情况，这里就教大家一些止血的小窍门。 　　 1、用冷水拍打额头 　　在流鼻血的时候用冷水拍打额头，可以起到快速有效的止血作用。冷水具有冰镇冷却的功效、可以使我们的血液通过冷却而降低流速，减慢血液循环的速度，从而减少流鼻血的血量。另外，通过冷水的冷却，我们身体中的燥火也可以得到一定程度上的去除，当体内的火气得到有效的暂时缓解之后，流鼻血的情况也可以得到缓解，暂时止血了。但是不要因为一时心急，就是用冰镇的毛巾或者冰块来进行冷敷，这样会刺激头部，反而会导致副作用。 　　 2、用手指按压鼻翼 　　在流鼻血的时候，应该赶紧找一把椅子坐下，并将身体微微前倾，保证头部是低养着的，切忌仰头使得血液倒流来止血，虽然仰头可以使得血液倒流从而达到一定的止血的目的，但是这样有可能会使倒流回鼻腔的血液直接凝结成血块，造成鼻腔的阻塞，从而危害身体健康。再将头部前倾的同时，用双手食指分别轻按两侧的鼻翼处就可以起到有效的止血的功效，但是要注意按住鼻翼的时候，力度一定要轻，目的是为了减少血液流出鼻腔的空间，从而降低血液的流出速度以达到止血的效果。如果太过用力，很可能会对鼻腔造成二次伤害，加剧流鼻血的情况。 流鼻血的注意事项 　　流鼻血是一种很常见的情况，虽然是小毛病，但是我们也要多加注意，否则可能会产生不必要的严重后果，这里就告诉大家一些注意事项。 　　 1、切忌仰头 　　在流鼻血的时候，我们的第一反应就是如何能够快速有效的进行止血，很多人在这个时候就会选择将头仰起来，让鼻血倒流回鼻腔内部，以达到止血的效果。但是这种方法却会导致血液在我们的鼻腔内部凝结阻塞，从而堵塞我们的血管和鼻孔，对身体会造成极大的危害。因此，在流鼻血的时候万万不可采用仰头的方式来止血，而是应该微微低头，并用冷水不断的轻拍额头来达到止血的目的。 　　 2、切忌着急 　　很多人在遇见流鼻血的时候都会很着急，不知所措，这样子反而会导致血流不止。原本流鼻血就是因为身体中的火气过于旺盛所致，如果这个时候再继续手忙脚乱，着急上火的话，只会加剧流鼻血的情况。在开始出现流鼻血的时候，最好可以找一个位置，迅速的坐下来，并用双手轻轻的按压鼻翼的两侧，以达到其通过缩小流血的通道达到止血的效果。 　　 3、多吃深色食物 　　流鼻血的情况出现时，应该多食用一些深色的食物，比如黑豆、海带等。这一类食物中含有丰富的维生素K，可以帮助我们的血小板生成，进一步的促进和加强血液流通，从而加速新陈代谢，将身体中的废弃物排出，降低流鼻血出现的次数。 扩展阅读： 流鼻血吃什么好

止鼻血很多，以下就是最常见止血你参考下。1、勾中指快速止鼻出血：鼻子流血时，只要自己两只手的中指互相一勾，即可在数十秒内止血。幼儿不会用双手中指互勾，大人可用自己两中指勾住幼儿的左右中指，同样可止血。2、可用冷水清洗鼻腔， 持续1--3分钟，洗完脸后，再用两中指再鼻侧上下按摩20次左右，每天1--2次，坚持一段时间后，可收到明显效果。3、香油防治流鼻血：每晚睡前，用棉签蘸点香油，涂于鼻孔内壁，涂时最好慢慢向鼻后部位，尤其是鼻中隔处必须涂到，因此处血管丰富，粘膜很薄易出血。4、鼻道堵塞法：以棉花塞入鼻出血侧，并压住2分钟。这种止血方法是小量出才可以 。5、.冰敷法：让患者平躺，用冷水浸湿的毛巾(冰袋、毛巾裹小冰块)敷在鼻或额，每隔数分换一次。6、指压法：让患者仰卧於椅子上，抬头张口呼吸，并用姆、食指紧捏鼻翼双侧，压迫鼻中隔前部

流鼻血,医学称“鼻衄”,多由于“肺燥血热”,引起鼻腔干燥,毛细血管韧度不够,破裂所致.如鼻黏膜萎缩,贫血,记忆力减退,视力不佳,免疫力下降,甚至会引起缺血性休克,危及生命.流鼻血处理方法:1.在止流之前应先将血块擤出,以免因伤口无法闭合而无法止血.2.以去充血剂或鼻腔喷液将棉花沾湿,塞入鼻孔可帮助止血,白醋也行.3.用手指捏住部分的鼻肉,持续压紧五至七分钟,可帮助止血.4.坐直,以免血液流到喉咙.5.冰敷可促使血管收缩,减少流血.6.血液凝结后,将形成血块结痂,此时最好不要挖鼻孔,以免剥落结痂,造成鼻血复发.7.涂抹抗生素或类固醇软膏,可止痒也可防止黏液干硬.8.左（右）鼻孔流血,举起右（左）手臂,数分钟后即可止血.9.将流血一侧的鼻翼推向鼻梁,并保持5~10分钟,使其中的血液凝固,即可止血.如两侧均出血,则捏住两侧鼻翼.鼻血止住后,鼻孔中多有凝血块,不要急于将它弄出,尽量避免用力打喷嚏和用力揉,防止再出血.10.患者左（右）鼻孔流血时,另一人用中指勾住患者的右（左）手中指根并用力弯曲,一般几十秒钟即可止血;或用布条扎住患者中指根,左（右）鼻孔流血扎右（左）手中指,鼻血止住后,解开布条.11.取大蒜适量,去皮捣成蒜泥,敷在脚心上,用纱布包扎好,可较快止血.12.让患者坐在椅子上,将双脚浸泡在热水中,可止鼻血.13.如经常流鼻血,需去医院进一步诊治.

1.在止流之前应先将血块擤出，以免因　　伤口无法闭合而无法止血　　2.以去充血剂或鼻腔喷液将棉花沾湿，　　塞入鼻孔可帮助止血，白醋也行　　3.用手指捏住部分的鼻肉，持续压紧五至七分钟，可帮助止血　　4.坐直，以免血液流到喉咙　　5.冰敷可促使血管收缩，减少流血　　6.血液凝结后，将形成血块结痂，此时最好不要挖鼻孔，以免　　剥落结痂，造成鼻血复发　　7.涂抹抗生素或类固醇软膏，可止痒也可防止黏液干硬　　8.补充铁质，帮助体内造血　　9.阿司匹林可能干扰血液凝结，如果你很容易流鼻血，最好少　　用阿司匹林　　10.此外，医生建少用富含水杨酸的食物，包括咖啡、茶、杏仁　　果、苹果、杏果、蓝莓、 黑莓、小红莓、薄荷、樱桃、葡萄　　、葡萄干、桃、梅、蕃茄及黄瓜　　11.控制血压，选择低脂、低胆固醇的食物　　12.增加空气湿度　　13.补充维他命C　　14.慎选口服避孕药，最好和医师讨论　　15.戒烟，以免使鼻腔黏膜干燥，引发流鼻血

　　流鼻血时我们应该怎么办才好?流鼻血我们有什么方法可以有效止血吗?流鼻血怎么办这个问题由我来为您解答! 　　流鼻血怎么快速止血 　　鼻出血是一种很常见的症状，引起鼻出血的原因有很多，气候干燥、水土不服等都会引起鼻出血。下面请看鼻出血后如何快速止血。 　　冷敷法 　　用冷水或冰块将毛巾浸湿，敷在鼻根、前额中部或后颈部，反复数次。这样可促进血管收缩，减少出血。 　　压迫法 　　用拇指或食指在患者头部前发际下中3～ 7厘米处进行旋转式加压按摩，持续数分钟。 　　举手法 　　手向上直举过头，左鼻出血举右手，右鼻出血举左手，双侧出血举双手。血止后稍待片刻再将手慢慢放下。 　　塞鼻法 　　麻黄素、肾上腺素具有收缩血管的作用，中药三七粉、云南白药、小蓟等也是良好的止血药。用于棉球蘸取上述药物塞入鼻孔内，或取小蓟鲜汁适量，用干棉球蘸取鲜汁少许塞入鼻孔，均可起到止血作用。 　　浸足法 　　患者将双足浸入水中，有时可取得立竿见影的效果。 　　贴蒜法 　　生蒜3瓣捣成泥，涂在布上，外敷足心涌泉穴处。右鼻出血敷右脚，左鼻出血敷左脚，两侧出血敷双脚。对阴虚火旺、血不循经者有效。 　　艾灸法 　　可用艾条灸两手大拇指桡侧指甲角外约1分许的少商穴，一般悬灸5～10分钟。若无艾条时，用点燃的香烟代替也可。 　　治疗流鼻血的土方法(仅参考) 　　治疗流鼻血土方法一 　　吃猪尾巴，猪尾巴含丰富的胶原蛋白质和胶质，含钙也较多。具有补阴益髓的效果，很多有经验的老人看见小孩流鼻血，就弄猪尾巴炖汤给小孩吃，很多小孩流鼻血都是吃猪尾巴汤吃好的。 　　治疗流鼻血土方法二 　　把自己的头发烧成灰，用鲜地黄煮汤送服下去(中药店卖生地黄也可以)，疗效神奇。头发烧成灰就是发余炭，止血效果特好，鲜地黄，能滋阴、降火、凉血，完全符合中医治疗流鼻血的理论。 　　治疗流鼻血土方法三 　　用白鸡冠花(中药铺有卖)，每次30克+猪精瘦肉+水，隔水蒸熟，喝汤吃肉，3-5次可以断根。功效：滋阴降火，凉血止血。 　　治疗流鼻血土方法四 　　柏树叶烧成灰，拌白糖口服，每日吃几勺，连吃几天就可以完全治愈。 中医认为：柏树叶能凉血止血，烧成灰止血效果更好，白糖能补血、降火、缓急。 　　治疗流鼻血土方法五 　　吃白公鸡，一定要白的而且是土鸡。等到它长到一定的时间，把它给阉了，在阉的地方洒上白糖，然后让它继续长吧!在你认为它够分量食用的时候，那就吃吧!要自己一个人吃哦!那样效果会更好。烹饪方法：煲汤吃!对间断性流鼻血，不能断根者，有很好的疗效。 　　治疗流鼻血土方法六 　　白鸡冠花冲鸡蛋吃，有降肺火、凉血止血、滋阴养血之功。 　　治疗流鼻血土方法七 　　用水牛的角磨水喝。方法简单，效果神奇，如果能弄点犀牛角磨水喝，疗效更神。中医认为，犀牛角凉血止血，降火效果最强。 　　5个小方法让你不再流鼻血 　　1.牙龈止血也止鼻血 　　《中国保健营养》载：当鼻子出血时，掐住鼻子，身子向后倾斜，是个很管用的办法。不过，一个更简单有效的方法是：拿一些棉花抵在你的上牙龈上。因为，大多数鼻出血都是由于鼻隔膜前部血管破裂引起的，只要用棉花抵住这里就可以有效控制鼻子出血。 　　2.独特止鼻血法 　　《医药保健杂志》载：勾中指能快速止鼻血。只要自己双手中指互相一勾，即可再数十秒内止血。如果是小孩子不会用双手中指互勾，大人可用自己两中指勾住幼儿的左右中指，同样可止血。 　　香油可防治鼻血。每晚睡觉之前，用棉签蘸点香油，涂于鼻孔内壁，涂抹时最好慢慢向鼻后部位，尤其是鼻中隔处必须涂到，因为此处血管丰富，粘膜很薄，容易出血。 　　3.食物也能治疗流鼻血 　　《家庭医生报》载：糖水蛋清法，采集两枚鸡蛋的蛋清，白糖50克，调匀，以沸水冲熟，一次食完，每日服两次。本方适用于小儿鼻出血。 　　韭菜汁，韭菜250克，捣烂取汁，分3次温服。常服此方，对经常鼻出血者有效。 　　葱叶：鲜嫩葱叶一根，剖开，用棉球反复摩擦葱叶内膜，使葱液渗湿棉球，然后将棉球塞入出血鼻孔，即可止血。 　　4.葱汁治流鼻血 　　《家庭健康》载：用葱汁涂抹于鼻腔内止血是一个很好的方法。葱汁味辛，性温滑无毒，即可散淤血又可止流血。方法是，用大葱的葱汁，特别是葱里面的年夜治疗，把葱洗干净，然后用棉球蘸取黏液后分别塞入两个鼻孔，连用几次就有明显效果。同时，注意多食青菜、水果，多饮水，少吃辛辣、干燥食品，不挖鼻孔等。 　　5.小招数止鼻血

1、可以找出冰块来进行冷敷，有助于加速学院凝固，减少出血症状。或者是使用冷水冷敷鼻子也会起到很好的作用。 2、如果有流鼻血的情况，一定要注意不要去塞子，而且筛子可能会导致感染的发生，产生炎症不利于身体健康。 3、流鼻血是日常生活中最常见的一种症状，比如经常性的抠鼻外伤上火等所导致的。

鼻子出血时，必须头脑冷静，千万不要过分紧张，否则血压增高，出血更厉害。 病人一般应采取坐位或半卧位，可疑休克时取平卧位。告知病人如口中有血时应尽量吐出，不要咽下，以免刺激胃部，引起恶心、呕吐。对过分紧张者，可适当给予镇静药物。 对少量出血的病人，用食指和拇指紧压两侧鼻翼5—10分钟利用鼻翼压迫鼻中隔易出血区止血，只要病人没有血液病或高热，多能自行凝固止血。如果仍从口内流血，可能没有压住出血点，可向上再压紧一点并适当延长压迫时间。在指压期间可同时作前额部冷敷，如用冰袋或湿冷的毛巾，这是利用末梢血管遇冷收缩的原理以期达到止血的目的。如果家中备有三七粉、云南白药或1％麻黄素滴鼻溶液，可蘸在棉花条上塞入鼻腔，止血效果更好。口服三七粉和云南白药也可加强止血的效果。如果反复出血，用上述方法止血失效时，应立即去医院检查处理。到医院找到出血点后，医生常用药物腐蚀法或电灼法将出血点凝固止血。对出血面广泛的病人，采用凡士林纱条鼻腔填塞压迫止血。对严重的鼻出血，或经以上处理失效时，可采用前鼻孔和后鼻孔双重压迫法止血。如仍然无效，需住院检查处理。 鼻出血有时反复发生，因此平时应注意预防。在饮食方面多吃些新鲜蔬菜和水果，补充足量的维生素，并保持大便通畅。烟、酒对鼻粘膜有明显损害，应予戒除。在气候干燥的季节时，鼻腔内涂些金霉素眼药膏，或滴些石蜡油、麻油，以保持鼻粘膜湿润。有心血管疾病、血液病、肝肾疾病的病人要抓紧治疗原发病，以免鼻血反复发作。鼻腔内经常有少量出血，或鼻涕中带血，这要引起警惕。因为腔、鼻窦和鼻咽部的恶性肿瘤的早期症状就是鼻涕中带血，应及时到耳鼻咽喉科检查，以便明确诊断，及时治疗。 鼻子淌血虽然并不少见，但一旦发生，病人难免恐慌不安，不知所措，尤其是鼻子经常淌血，还会引起其他疾患。 当鼻子出血时，病人首先想到的是尽快地止住出血，但有时止血效果并不一定十分理想。因此，鼻子淌血应注意做到以下几点： 仔细查找原因：鼻子出血的原因十分复杂，但归纳起来不外乎局部与全身因素两大类。局部因素多与鼻腔本身疾患有关，如鼻外伤、手术、鼻中隔偏曲、鼻内肿瘤(尤其是易出血区的血管瘤、血管扩张症最为多见)、鼻腔异物等。全身因素与心血管、内分泌疾病如高血压病、糖尿病有关，此外还与急性上呼吸道感染、出凝血功能障碍、血液病、维生素缺乏、化学药物中毒等有关。只有仔细查寻出血原因，才能针对病因有效止血。切不可仅仅为了止血而耽误了原发病的治疗。 及时止血：止血的方法很多，应根据病人的一般状态、失血量多少、出血原因是否明确及能否立即去除出血原因等综合因素，来选择相应的止血措施，以尽快止血。如果出血量不多，出血原因明确，则可采取各种简易止血法如冷敷、指压、鼻内塞药等；外伤者应及时处理伤口、清除异物、封闭出血创面；而对病因复杂、一时难以去除者，如各种血液病、高血压引起的出血，除局部先给予止血处理外，还应针对原发病进行系统的病因治疗。有时若病因一时难以明确或出血量大，出现休克时，则应紧急止血、抗休克，待病情稳定后再仔细查找病因。 预防出血：对于出血原因明确者，应做好预防保健工作，如由鼻中隔糜烂引起出血者，应避免以手挖鼻，不滴用血管收缩剂。

流鼻血了怎么办，要怎么做常见的流鼻血属于前位型，它由鼻子前方流出。站立或坐下时，血由一边或双边鼻孔流出。躺卧时，则血流可能进入喉咙。这种流鼻血可能很吓人，但并不严重。 不论是由于气候干燥、高血压或动脉硬化的副作用、或不慎将鼻腔碰破而引发流鼻血，下面提供的止血流的诀窍，对各种流鼻血皆有帮助。 ●将血块擤出 止血之前，先试着将血块擤出。因为堵在血管内的血块使血管无法闭合。血管内有弹性纤维，当你去除血块，这些弹性纤维才有办法收缩，使流血的开口关闭。有时候，擤完鼻子，用手稍微捏紧鼻子，也能停止流血。 ●塞纱布或湿棉花 在两边鼻孔内各塞人一小块消毒过的湿纱布，也可利用Neo-Synephrine去充血剂或Afrin鼻腔喷液将棉花沾湿，寒人鼻孔，也有助止血。但也有专家偏好用白醋将棉花沾湿。醋里的醋酸会轻微地灼烧。但去充血剂仅能提供暂时的止血，你若滥用它，可能会伤害鼻膜。 ●捏住粤子 擤过鼻血(清除血块)及塞过棉花之后，用拇指及食指将鼻孔捏在一起，持续压紧5-7分钟。假使仍未止血，再重复塞棉花及捏鼻子的动作，仍然压5-7分钟。这样应可收到止血功效。 ●坐直 你若躺下或仰头，将使血液流到喉咙。可以坐在椅子上，身体向前倾(勿将头部仰回)。 ●用冰冷敷 冰冷能促使血管收缩及减少流血。可以用碎冰或冰毛巾冷敷鼻子、颈部及脸颊。 ●涂抹软膏 当鼻血被控制后，在鼻内涂一些维生素E软膏。如果没有维生素E，可用少许抗生素或类固醇软膏代替，一天涂2~3次。维生素Ⅱ软膏可促进伤口愈合，而抗生素或类固醇软膏町破坏鼻腔内的葡萄球菌，不仅止痒，也防止粘液干硬(以免诱发挖鼻孔的冲动)。鼻粘膜若因干燥而产生疼痛，可使用芦荟或治痢草软膏。 ●勿挖鼻孔 做过上述处理后，最好躺下休息一会，并至少两天不作激烈运动。鼻腔内的血管破裂，需要7-10天才能完全复原。血流在血液凝结后停止，随后凝结的血块逐渐结痂;你若在隔周挖弊孔，假使不慎剥落结痂，将使流鼻血复发。 ●增加空气湿度 当你呼吸时，你的鼻子需确保抵达肺部的空气够湿润。因此，当环境干燥时.你的鼻子得更努力工作。建议使用加湿机来补充空气湿度，加湿机中最好加人蒸馏水，以免自来水不纯(有水碱等杂质)。 ●小心服用阿司匹林 阿司匹林会干扰血液凝结。假使你容易流鼻血，提醒你，非必要时，尽量少用阿司匹林。另外，建议患者避免含丰富水杨酸的食物，这是一种类似阿司匹林的物质，见于咖啡、茶、某些蔬菜及大多数的水果。这些食物包括杏仁果、苹果、杏果、蓝莓(黑莓、小红莓等)、薄荷、樱桃、葡萄(干)、桃、梅、番茄及黄瓜。 有时，使用肝素、抗血凝索也可能引起流鼻血。 ●控制血压 高血压的人有流鼻血的倾向。应采取低脂、低胆固醇的饮食。 ●慎选口服避孕药 女性荷尔蒙影响粘液的分泌。任何影响体内女性荷尔蒙的因子(包括月经周期)，皆可能使你更容易流鼻血。某些口服避孕药也会改变女性荷尔蒙的平衡。假使你有流鼻血的问题，则在选用避孕药时，应向医师提出咨询。 ●戒烟 抽烟使鼻腔粘膜干燥，易引发流鼻血。 营养与饮食疗法 ●补充营养素 ①补充铁质 你若容易流鼻血，不妨考虑补充铁质，以帮助体内造血。铁是红血球中的主要物质--血红素的重要组成。

有时会流鼻血怎么办 　　有时会流鼻血怎么办？大家有没有经历过突然流鼻血的情况，面对这样的突然情况你是怎样做的呢？有的人能正确理智对待，而有的人却是茫然不知所措，我们要学会一些生活常识，下面看看有时会流鼻血怎么办？ 　　有时会流鼻血怎么办1 　　 经常流鼻血的原因及治疗： 　　单侧鼻腔出血多是局部原因引起的，双侧鼻腔出血则以全身—性—疾—病为多见。鼻前部出血以儿童、青年为多，常以外伤、鼻炎和维生素缺乏引起。 　　鼻后部出血多见于成年或老年患者，多由高血压、动—脉—硬—化等病引起。小儿常可因挖鼻、鼻腔内塞入异物及鼻外伤引起鼻出血。 　　气候变更、情绪—激—动、疲惫、打喷嚏、甚至擤鼻等皆可成为鼻出血之诱因。 　　当出现鼻出血时，患者须镇静，静坐或卧位，用手指捏住鼻子，压住止血点，暂时用口呼吸；用清洁棉花、布片或纸由鼻孔塞入以榨取止血。若用浸—渍—过—氧—化—氢、肾上—腺—素或嘛—黄—碱—溶—液的纱布、棉花等填塞，效果更好。也可用冷水敷于额部或后颈部，用无—菌、渺小凡士林纱布条由前鼻孔填入鼻腔，使之榨取出血点，于24—48小时后掏出；若持续出血。可更换后从新填塞。 　　鼻血有可能是因为空气比较干燥，鼻粘膜也比较干燥，脆弱，轻易出血。到病院开一些石蜡油或薄荷油涂抹鼻腔，也请医生检查后，烧一下鼻腔内的血管，以避免频繁出血。还查一个血惯例是否有血液系统的疾—病。看看五官科的医生是否有鼻中隔偏曲等。平常多喝水和多吃蔬菜和避免扣鼻腔。 　　常见症状为鼻中出血，反复发生发火，难以自止，多为一侧鼻孔发生，出血多的可从口中和另一个鼻孔同时流出，经久、大量出血可出现面色苍—白、出冷汗、脉—搏快而弱和血压下降等—休—克—症状。 　　 按摩方法一 　　 1．常用手段 　　（1）患儿仰卧或坐位，家长以拇指指腹按压双侧迎—香—穴各1～3分钟。 　　（2）以拇指峰用力掐人中穴1～3分钟。 　　（3）以食指掐上星穴1分钟。 　　（4）以拇指按揉双侧合谷穴各1～3分钟。 　　 2、随证加减 　　（1）风热犯沛—型：症见鼻出血或涕中带血，口干咽痛，咳嗽少痰，发—热—恶—风，头身—疼—痛，舌—质—红，苔—薄—黄。常用手段加清肺经300次，清河汉水300次。按揉大椎、曲池穴各1分钟。掌擦背、腰、骶部1～3分钟。 　　（2）胃热炽盛型：症见鼻孔出血，色红量多，伴牙龈出血，口渴引饮，烦躁不安，口—臭，大便秘结，小—便—黄—赤，舌—质—红，苔—黄。常用手段加清大肠00次，清胃经300次，退六腑200次。按揉双侧足三里穴各1～3分钟。推下七节骨300次。 　　（3）肝火上炎型：症见鼻孔出血，时发时止，伴头晕目眩，心烦易怒，面红目赤，舌质红，苔黄。常用手段加清心经100次，清肝经200次。以指搓擦涌泉穴1～3分钟。按揉三阴交、太冲穴各1分钟。 　　（4）气血不足型：症见鼻孔出血，赤色淡红，伴身疲乏力，头—昏—目—眩，腰—酸—腿—软，精—神不振，纳差，舌—质—淡，苔薄白。常用手段加补—脾—经300次，揉板门300次。摩中脘2～5分钟。按揉脾俞、胃俞各1分钟。捏脊5～7遍。 　　 按摩方法二 　　 1．常用手段 　　（1）患儿半卧位或坐位，家长以拇指和食指捏住双侧鼻孔，让患儿暂时以口呼吸。时间为1～3分钟。 　　（2）以拇指、食指指峰，按压在鼻孔两边的迎香穴上，先按后揉1～2分钟，以局部有酸胀感为度。 　　（3）以两拇指按压在风池穴上，用力按1分钟，揉15～20次。 　　 生活疗养 　　（1）发明小儿鼻出血时，家长要保持镇静，应迅速让患儿取坐位或半卧位，头稍向前倾，用盆或碗—接鼻血，使患儿精—神放松，然后，采取手段止血。 　　（2）鼻子刚出血时，或出血之后可在患儿的额部和颈部进行冷敷，用于冷敷的毛巾要每2分钟浸冷水1次。 　　（3）让患儿多食蔬菜、生果及清凉爽日的食物，禁—食—性—热—的食物如羊肉、葱、姜等。 　　（4）培养患儿优越的卫生习惯，教导患儿不要用手挖鼻孔，不做有危险的游戏，防止鼻子碰伤等。 　　（5）气候干—燥—时，要让小儿多喝水。 　　（6）对于反复出血的患儿应送病院诊治，以免耽搁病情，出现危险。 　　有时会流鼻血怎么办2 　　 流鼻血怎么办 　　秋季到来，高温干燥的气候会让人们的鼻腔粘膜异常脆弱，加上有些人尤其是儿童用手挖鼻孔，容易损伤鼻粘膜造成鼻出血。其实，流鼻血已经成为人们日常生活中常见的一种症状，所以大家“见怪不怪”，对它的处理方式也是驾轻就熟。 　　人们在流鼻血的时候，正确的`做法是轻微低下头，让鼻血从鼻孔里流出，接着用大拇指和食指紧捏鼻翼出血部5分钟，力度以鼻子基本没有出血为宜。5分钟过后若感觉鼻血基本停止，就可以用柔软的棉球轻轻堵住鼻腔，防止再出血。 　　 鼻腔血管受损止血要靠血管修复 　　流鼻血时因为人体鼻腔内丰富的血管受损出血，此时，人体会自动启动受损血管修复功能，启动凝血系统让血小板堵住缺口，并且收缩血管减少人体血液的流失。也就是说，能够阻断血液流通途径的方法，或者能够使血管收缩的方法都能够起到止血的效果。平时，我们可以采取的外部措施有：采取局部压迫、冰敷等措施都能够明显促进血管收缩及局部血液凝固，从而使得流失的血液减少，生理性止血过程加快。 　　所以，鼻子出血时，一般人能做的卫生纸塞鼻、冷水敷额（颈）都能帮助止血。如果出现难以控制的鼻出血，医生还可能会采取局部烧灼、纱布填塞、血管收缩剂滴鼻，甚至血管结扎等手段控制出血。 　　 仰头易使血液倒流气管举手也无止血功能 　　干燥引起的鼻部出血，处理方法比较简单。很多地方流传的风俗习惯就是流鼻血时把头仰起。其实，这种方法不但不利于止住鼻血，还会使鼻血倒流至咽喉、食管、气管和胃，引起不适、恶心；鼻血流过多的患者还会把吞入的血液呕吐出来；不停俯身和仰起头，更会增加鼻腔出血。 　　也有人提出控制鼻出血必须举起对侧手，认为举对侧手会引起人体神经兴奋从而有助收缩血管。这种说法看似有道理，但是仔细推销就会发现，举手动作对止鼻血作用影响甚微。首先，人鼻腔的粘膜血管收缩受交感神经控制，属内脏神经系统，不受人意志的控制，而上肢的的动作受臂丛神经的控制，属脊神经，受人意志的影响。所以，这种单纯的举手运动并不能引起人体交感神经的变化，也没有使人体血管收缩的功能。 　　 轻微低头最靠谱 　　其实，人们在流鼻血的时候，正确的做法是轻微低下头，让鼻血从鼻孔里流出，接着用大拇指和食指紧捏鼻翼出血部5分钟，力度以鼻子基本没有出血为宜。5分钟过后若感觉鼻血基本停止，就可以用柔软的棉球轻轻堵住鼻腔，防止再出血。“敷冰块也有一定的作用，可以通过降低局部温度引起血管收缩，达到止血效果。 　　如果到了秋季，那些总容易出鼻血的人就要做好预防措施。平时少吃上火的食物，多吃水果和蔬菜，有条件的人还可以选用一些滴剂滴到鼻腔内，对鼻黏膜有润滑作用，防止因黏膜干燥而引起的鼻出血。 　　 我总结 　　以上是我带来的有关于秋季流鼻血怎么办以及流鼻血怎么止血的全部内容，希望对大家有所帮助。

流鼻血的原因及症治的方法 患者平时应注意在饮食上，多选择一些“清肺凉血”类食物，特别是在夏季更应如此。药物以具有能杀灭清除内外毒，清凉血热，清除肺内燥火功效的为佳。 天热流鼻血不是上火 上火不是导致流鼻血的原因。 有的人觉得自己鼻腔开始有点发干，鼻涕里有血丝；严重的则是突然鼻子就哗哗地流起血来，怎么也止不住。中医认为流鼻血是由于人的气血上逆导致的。鼻属于肺窍，鼻子出现病症，一般来说，与肺和肝等部位出现异常有着很大的关系。当人的气血上升，特别是肺气较热时，人就会流鼻血。肺气过热时，人的眼底也会带血或出血。上火和流鼻血的原因是一样的，都是气血上逆导致的结果，但上火不是导致鼻子出血的原因。 当鼻腔过于干燥时，里面的毛细血管就会破裂，导致流血。从临床上来看，90%的流鼻血现象都属于血管破裂导致的血管性流血。对此，患者不用太紧张，大多数情况下可以自行处理，及时止血即可。 鼻子出血时，可以用卫生棉球将鼻子堵住，头部可以采取后仰的方式，以便尽快止血。与此同时，还可以用凉毛巾敷在额头或鼻部，降低头部和鼻子的温度，以减轻出血症状。如果鼻腔内流血过多，很难止住，就应该及时去看医生了。 流鼻血要分情况对待 天气燥热，人在生气、发怒，甚至是休息不好时，都可能气血上逆，导致鼻腔出血。另外，饮酒、食用过多的辛辣食物，也可能导致肺热，使人流鼻血。此外，人在阳光下暴晒能导致头部的血管扩张，引起鼻子出血。 鼻子出血，除了气候干燥的原因外， 还与人的年龄段有关。天气干燥时，老年人的鼻涕中很容易有带血丝的症状。如果老人突然发生鼻子流血很多，不容易止住的情况，就应该怀疑是不是患了高血压，最好到医院去检查一下。 年轻人流鼻血还与劳累、运动等有关。一般情况下，这些出血症状，患者自行止血即可。但是，毫无征兆，突然流鼻血者最好去医院做一下检查，及早排除鼻腔肿瘤之类的病变。 怎样防止流鼻血 一般情况下，鼻腔血管破裂性流血并不需要特别治疗。既然鼻子出血与肺热有关系，人就应该在饮食，生活上尽量避免导致肺热的情形发生。要少喝酒，少吃辛辣的食物，少吃一切可能生热的食物。相反，可以多吃一些如苦瓜、绿豆汤、西瓜、冷饮等清热降火的食物。取冬桑叶3克，加上白茅根和麦冬，再适当加一些甘草，用来泡水喝，可以达到清热降火的目的。【自我治疗小妙方】【流鼻血】1.在止流之前应先将血块擤出，以免因 伤口无法闭合而无法止血2.以去充血剂或鼻腔喷液将棉花沾湿， 塞入鼻孔可帮助止血，白醋也行 3.用手指捏住部分的鼻肉，持续压紧五至七分钟，可帮助止血4.坐直，以免血液流到喉咙5.冰敷可促使血管收缩，减少流血6.血液凝结后，将形成血块结痂，此时最好不要挖鼻孔，以免 剥落结痂，造成鼻血复发7.涂抹抗生素或类固醇软膏，可止痒也可防止黏液干硬8.补充铁质，帮助体内造血9.阿司匹林可能干扰血液凝结，如果你很容易流鼻血，最好少 用阿司匹林10.此外，医生建少用富含水杨酸的食物，包括咖啡、茶、杏仁 果、苹果、杏果、蓝莓、 黑莓、小红莓、薄荷、樱桃、葡萄 、葡萄干、桃、梅、蕃茄及黄瓜11.控制血压，选择低脂、低胆固醇的食物12.增加空气湿度13.补充维他命C14.慎选口服避孕药，最好和医师讨论15.戒烟，以免使鼻腔黏膜干燥，引发流鼻血

最常见的原因是原发性的鼻出血，即血管因轻微的刺激而破裂，如大力送鼻涕、 擦鼻、撩鼻、或打喷嚏。 其他撞伤如跌倒或被拳头打面部都可以引至鼻出血。 当出现鼻出血时，患者须镇定，静坐或卧位，用手指捏住鼻子，压住止血点，暂时用口呼吸；用清洁棉花、布片或纸由鼻孔塞入以压迫止血。若用浸渍过氧化氢、肾上腺素或麻黄碱溶液的纱布、棉花等填塞，效果更好。也可用冷水敷于额部或后颈部，用无菌、细小凡士林纱布条由前鼻孔填入鼻腔，使之压迫出血点，于24-48小时后取出；若继续出血。可更换后重新填塞。治疗鼻出血有两个简便药方： ①取韭菜250克，捣烂取汁，分2次以温开水冲服。 ②取大蒜30克，捣烂贴于同侧足心。如果出血多、持续时间长，有血压低、脉率小、出冷汗等症状时，要密切观察患者的病情变化，及时送往医院抢救。当此次鼻血止住后，应积极配合医生寻找出血原因，针对病因进行根治性治疗。

流鼻血的处理　　1.在止流之前应先将血块擤出，以免因伤口无法闭合而无法止血。　　2.以去充血剂或鼻腔喷液将棉花沾湿，塞入鼻孔可帮助止血，白醋也行。　　3.用手指捏住部分的鼻肉，持续压紧五至七分钟，可帮助止血。　　4.坐直，以免血液流到喉咙。　　5.冰敷可促使血管收缩，减少流血。　　6.血液凝结后，将形成血块结痂，此时最好不要挖鼻孔，以免剥落结痂，造成鼻血复发。　　7.涂抹抗生素或类固醇软膏，可止痒也可防止黏液干硬。　　　　　　　8.左（右）鼻孔流血，举起右（左）手臂，数分钟后即可止血。9.将流血一侧的鼻翼推向鼻梁，并保持5～10分钟，使其中的血液凝固，即可止血。如两侧均出血，则捏住两侧鼻翼。鼻血止住后，鼻孔中多有凝血块，不要急于将它弄出，尽量避免用力打喷嚏和用力揉，防止再出血。10.患者左（右）鼻孔流血时，另一人用中指勾住患者的右（左）手中指根并用力弯曲，一般几十秒钟即可止血；或用布条扎住患者中指根，左（右）鼻孔流血扎右（左）手中指，鼻血止住后，解开布条。11.取大蒜适量，去皮捣成蒜泥，敷在脚心上，用纱布包扎好，可较快止血。12.让患者坐在椅子上，将双脚浸泡在热水中，可止鼻血。13.如经常流鼻血，需去医院进一步诊治

流鼻血的成因可分为燥热及虚弱两类.如果你除经常流鼻血外,亦患有鼻敏感,流出黄色或绿色的鼻涕,又或嘴唇经常殷红,有口气,便是很燥热.首先当然要清热,更重要的是平日不要让他吃过量香口的食物,零食如巧克力,曲奇饼,薯条等,亦非常燥热,应尽量少吃.成人流鼻血处理方法：1.在止流之前应先将血块擤出,以免因伤口无法闭合而无法止血.2.以去充血剂或鼻腔喷液将棉花沾湿,塞入鼻孔可帮助止血,白醋也行.3.用手指捏住部分的鼻肉,持续压紧五至七分钟,可帮助止血.4.坐直,以免血液流到喉咙.5.冰敷可促使血管收缩,减少流血.

首先我是完全原创，所说也是我个人经历过的真事，你可以参考性的试试，希望对你管用经常流鼻血不是什么好事，您是要一时止血的方法呢还是要解决不再流血的方法呢相信你是后者说说流鼻血的原因，鼻孔内的毛细血管脆弱，血管受到破坏后，血液从鼻孔里流出，上火也容易流鼻血二两白酒（药引）、二两韭菜水（韭菜龙布拧出水盛到碗内）、萝卜汁一两，方法同前、一两白砂糖入碗，拌均匀，如没有酒量，白酒减半这是个最简单最实用的，希望对你管用，我小学时候流，喝后虽然都吐了，因为酒多，但还是管用，10多年未犯，后又有一次轻微流血，又少量补加一次，至今未流过如果相信呢，你可以试试，也许你治好后会发自内心的感谢我，也许你喝后没啥用，总之我是有用的。祝福你了

经常流鼻血应当：日常饮食完善、正确止血、及时就医。01、日常饮食完善如果是一点时间内经常流鼻血，尤其是在秋天的时候，那你应该改善一下自己饮食，可能是辛辣的东西或者水分少的东西，导致太干了损害了鼻子内部的毛细血管，所以才会流鼻血。还有夏天的时候我们都喜欢开空调，因为空气的炎热，但我们不在室内放加湿器或者蒸发水分的东西很容易导致室内干燥。平常生活里我们可以少放一点辣椒，还有就是不要吃太多的补品，好的东西不是吃得越多越好，也要适可而止，吃多了也会导致流鼻血，如果不是这种情况，平时多吃水果蔬菜清淡的食物，比如火龙果等等良性的食物，做好也不要吃用酒精炖的菜，通过饮食改善是非常不错的方法。02、正确止血如果我们已经流鼻血了我们要及时止住，这也是我们生理的第一反应用冷毛巾盖在鼻子的根部，或者用冷水拍脖子的后部；把手举起来，左鼻子流血就举右手，右鼻子流血就举左手，或者把脚泡在冷水里也能及时有效的防止流鼻血。平时多喝开水，不要经常抠鼻子，也可以去专门的店里做鼻部按摩。03、及时就医如果一年四季都流鼻血或者频率很高，那就应该要及时就医，流鼻血本身也是一种病，俗称鼻出血，避免病情出现严重化。在生活中有一个很大的误区就是要出鼻血的时候仰头，这其实是一个很错误的行为，这样会导致鼻血流到口腔内部。平时要注意多补充维生素C，不要过度劳累，注意休息。还有流鼻血过多会导致身体虚脱，所以要注意及时补充营养，以免贫血或者出现眩晕。综上所述就是应多流鼻血的办法。

经常性的鼻血。。。 可能1，鼻腔里的毛细血管外的皮肤比较脆弱，容易流血 可能2，由于不良的习惯造成的（比如经常去扣什么的。。。） 可能3，最坏的结果：脑中有肿瘤。。。 4.其他 专家答复： 流鼻血为临床上常见的症状，一般民众对流鼻血因不知如何处理而心生恐惧感。引起流鼻血的常见原因有那些？流鼻血常发生在鼻中膈前端(鼻中膈就是鼻孔之间的隔板)，因为此处有密集的血管丛。引起流鼻血的原因也由于患者的年龄大小不同，而有不同的处理方法。成人流鼻血最常见的原因是高血压、鼻中膈弯曲、鼻部或鼻咽肿瘤、或是肝、肾、血液等内科疾病；婴幼儿流鼻血多属於良性出血。 鼻中膈弯曲若弯曲角度过大，使得鼻黏膜凸出面变薄，也会反覆引起流鼻血，唯一解决之道就是把弯曲的鼻中膈软骨切除。 鼻部或鼻腔肿瘤包括鼻咽癌及血管瘤，主要症状就是鼻涕夹杂著血丝，单侧耳闷塞感，及颈部肿瘤达一个月以上。良性血管瘤治疗比较简单，可在血管摄影确定支配肿瘤的血管后予以切除。恶性鼻咽癌则必须接受放射治疗及定期追踪检查。 其他内科疾病都可能因凝血因子缺乏而导致流鼻血。所以成人流鼻血，笔者建议可先量血压，调整血压数值，并请耳鼻喉科医师检视鼻腔及鼻咽状况，必要时再抽血检验肝肾及血液功能后，转往内科治疗，才能对症下药，解决恼人的流鼻血问题。 问题3：常有母亲带著小孩因为小孩昨夜流鼻血，直到清晨才发现枕头旁沾染了鲜血，赶紧带来医院看医师，如何处理？一般耳鼻喉科门诊中常可见到父母亲带著小孩主诉幼儿昨夜流鼻血，由於一夜安睡，直到清晨才发现床头毛巾沾染了鲜血，不过流鼻血已自动停止，而来医院看医师。 婴幼儿流鼻血多属於良性出血，虽然会反覆流血，但是多半会自动停止，只有极少数的出血性疾病会因流血不止而导致其他的问题。幼儿流鼻血常发生在鼻中膈前端。因为此处有密集的血管丛，每当天气湿冷或病患具有过敏性鼻炎的时候，鼻腔黏膜就会乾燥而呈现脆弱，容易受伤，若加上经常擤鼻涕或挖鼻子，造成机械性伤害，流鼻血就产生了。 立即处理流鼻血的方法只要直接压迫在鼻翼软骨处即可。右侧鼻孔流血压右侧，左侧流血压左侧，两边都流血压两边，而嘴巴张开，才不会有呼吸的问题，直接加压止血使得破裂血管堵塞，并可加速血块形成，进一步达到止血的效果。以前健康教育课本说流鼻血要抬头仰卧，放湿毛巾在额头上，现在想想都不正确。 问题4：流鼻血会反覆发生，为什麼？有没有关系？鼻黏膜的血管壁尚未完全长好前，如果再搓揉鼻子，使得阻塞血管的血块提早脱落，就会因血管丛糜烂而反覆流鼻血。所以除了至少一周禁绝挖鼻子外，可并用少许抗组织安药物，减少患部痒痛，减缓过敏性鼻炎症状，并且使用油性软膏涂抹鼻孔，避免鼻黏膜乾燥，加速鼻血管壁的修补。最重要就是改掉挖鼻孔的习惯，减少机械性的伤害，才能有效杜绝流鼻血。 问题5：吃太补为什麼会流鼻血？ 吃的补身食物包括麻油鸡、鲈鱼、及其他补药，多半含有米酒或高梁酒等酒精成份，会使全身血管扩张，当然包括鼻子。若鼻子血管正好破裂或有搓揉鼻部的动作就会出血。 一般流鼻血的原因分为三种： 第一种--鼻粘膜破皮，这是造成流鼻血最常见的原因，也是习惯性流鼻血的主因。因为在鼻子靠近前端鼻中隔的地方，有三条小血管交会，这三条小血管十分脆弱，而且交织在皮肤表面很浅的地带，血管虽然细小但如果不小心被抠破，鲜血便会不断流出。 第二种--鼻子内部肉芽发炎，一旦肉芽发炎，鼻息肉便会肿起来并且疼痛不已，小孩子常患的鼻窦炎，如果严重的话也会流出血脓。 第三种--鼻咽癌，出血的位置是属于鼻腔后方的内出血，这是非常严重的病，千万不可轻视！ 此外，大人也有可能因为高血压而流鼻血，所以经常性的流鼻血，要小心背后是否有更大的危机隐藏着，最好去找医生做个彻底的检查。 流鼻血处理三步骤——坐下、倾头、捏鼻 流鼻血时，由于红红的血看起来很恐怖，又不容易清洗，在慌乱中很多人会赶紧躺下或用手捏着鼻骨来止血，其实，这些处理方法都不正确。 流鼻血的正确处理方法，应该坐着，头向前倾，并且捏着鼻头两翼软软的鼻肉部位约5分钟。因为大多数破皮的地方是鼻子出口处0.5公分的位置，所以一般人常拿卫生纸塞住鼻孔，或是用手捏住鼻骨，想要用压迫血管的方法来止血，其实这种方法是没有效果的。 至于躺着，更是眼不见为净的鸵鸟作法，血不但容易倒流呛到喉咙，若是吞到肚子里太多还会引起反胃、吐出时更可能造成吸入性肺炎。所以一旦流鼻血时要处理恰当，如果出血过多要尽快求助于医师，否则引发其它并发症，那可就更不好受了！ 通常流鼻血多由外力伤害所致，例如鼻子受撞击。而气候过度：卜燥(使鼻膜开裂)、气压突然改变、用指甲挖鼻孔、或擤鼻涕过猛，也可能使鼻粘膜受伤而流血，有些人流鼻血会滴得嘴巴、下巴及衣服都是血，看上去挺吓人。 流鼻血有两种类型：前位型及后位型。后位型主要影响老年人，尤其是高血压患者。此型中，血液由鼻子后面流出，沿着口腔后部流进喉咙，不论患者处于什么姿势。严重者，血流的方向可能前、后皆有。这种流鼻血需要医院的看护。 常见的流鼻血属于前位型，它由鼻子前方流出。站立或坐下时，血由一边或双边鼻孔流出。躺卧时，则血流可能进入喉咙。这种流鼻血可能很吓人，但并不严重。 不论是由于气候干燥、高血压或动脉硬化的副作用、或不慎将鼻腔碰破而引发流鼻血，下面提供的止血流的诀窍，对各种流鼻血皆有帮助。 ●将血块擤出 止血之前，先试着将血块擤出。因为堵在血管内的血块使血管无法闭合。血管内有弹性纤维，当你去除血块，这些弹性纤维才有办法收缩，使流血的开口关闭。有时候，擤完鼻子，用手稍微捏紧鼻子，也能停止流血。 ●塞纱布或湿棉花 在两边鼻孔内各塞人一小块消毒过的湿纱布，也可利用Neo—Synephrine去充血剂或Afrin鼻腔喷液将棉花沾湿，寒人鼻孔，也有助止血。但也有专家偏好用白醋将棉花沾湿。醋里的醋酸会轻微地灼烧。但去充血剂仅能提供暂时的止血，你若滥用它，可能会伤害鼻膜。 ●捏住粤子 擤过鼻血(清除血块)及塞过棉花之后，用拇指及食指将鼻孔捏在一起，持续压紧5—7分钟。假使仍未止血，再重复塞棉花及捏鼻子的动作，仍然压5-7分钟。这样应可收到止血功效。 ●坐直 你若躺下或仰头，将使血液流到喉咙。可以坐在椅子上，身体向前倾(勿将头部仰回)。 ●用冰冷敷 冰冷能促使血管收缩及减少流血。可以用碎冰或冰毛巾冷敷鼻子、颈部及脸颊。 ●涂抹软膏 当鼻血被控制后，在鼻内涂一些维生素E软膏。如果没有维生素E，可用少许抗生素或类固醇软膏代替，一天涂2～3次。维生素Ⅱ软膏可促进伤口愈合，而抗生素或类固醇软膏町破坏鼻腔内的葡萄球菌，不仅止痒，也防止粘液干硬(以免诱发挖鼻孔的冲动)。鼻粘膜若因干燥而产生疼痛，可使用芦荟或治痢草软膏。 ●勿挖鼻孔 做过上述处理后，最好躺下休息一会，并至少两天不作激烈运动。鼻腔内的血管破裂，需要7—10天才能完全复原。血流在血液凝结后停止，随后凝结的血块逐渐结痂；你若在隔周挖弊孔，假使不慎剥落结痂，将使流鼻血复发。 ●增加空气湿度 当你呼吸时，你的鼻子需确保抵达肺部的空气够湿润。因此，当环境干燥时．你的鼻子得更努力工作。建议使用加湿机来补充空气湿度，加湿机中最好加人蒸馏水，以免自来水不纯(有水碱等杂质)。 ●小心服用阿司匹林 阿司匹林会干扰血液凝结。假使你容易流鼻血，提醒你，非必要时，尽量少用阿司匹林。另外，建议患者避免含丰富水杨酸的食物，这是一种类似阿司匹林的物质，见于咖啡、茶、某些蔬菜及大多数的水果。这些食物包括杏仁果、苹果、杏果、蓝莓(黑莓、小红莓等)、薄荷、樱桃、葡萄(干)、桃、梅、番茄及黄瓜。 有时，使用肝素、抗血凝索也可能引起流鼻血。 ●控制血压 高血压的人有流鼻血的倾向。应采取低脂、低胆固醇的饮食。 ●慎选口服避孕药 女性荷尔蒙影响粘液的分泌。任何影响体内女性荷尔蒙的因子(包括月经周期)，皆可能使你更容易流鼻血。某些口服避孕药也会改变女性荷尔蒙的平衡。假使你有流鼻血的问题，则在选用避孕药时，应向医师提出咨询。 ●戒烟 抽烟使鼻腔粘膜干燥，易引发流鼻血。 营养与饮食疗法 ●补充营养素 ①补充铁质 你若容易流鼻血，不妨考虑补充铁质，以帮助体内造血。铁是红血球中的主要物质——血红素的重要组成。 ②补充维生素C 胶原蛋白是维持身体组织健康所必需的，而维生素c是形成胶原蛋白所必须的物质。上呼吸道组织里的胶原蛋白帮助粘液附着于适当的场所，使你的鼻窦及鼻腔内产生一个湿润的保护膜。 ③补充维生素K 维生素K是正常凝血作用所必需的。其来源有苜蓿、海带、及所有深绿色叶菜类。 ●危险伯导 如果出现下列情况，请立即去看医生： *当你用棉花塞过鼻子、也捏过鼻子，但仍然无效时，应立即去看医生。流鼻血持续过久，可能致命。在罕见的例子中，持续流鼻血甚至意味着肿瘤的存在。 *假使你已上了年纪，且有动脉硬化症，若发生流鼻血，应尽速就医。 *另外，当你发现血液从鼻腔后头流向喉咙，亦应就医治疗....

小孩流鼻血怎么办？流鼻血时父母应用拇指、食指捏住鼻翼，控制出血，并用冷水敷孩子的额头、鼻部。 小孩流鼻血是什么原因 导致小孩流鼻血的诱因主要有： 1、当鼻腔粘膜干燥、毛细血管扩张、有鼻腔炎症或受到刺激时就容易出现鼻出血，如各种鼻炎、鼻窦炎、鼻结核、鼻梅毒、鼻外伤、鼻中隔偏曲、鼻异物或鼻肿瘤等。 2、 气候条件差，如空气干燥、炎热、气压低、寒冷、室温过高等都可以引起鼻出血。 3、 有的小儿有用手抠鼻孔的不良习惯，鼻粘膜干燥时很容易将鼻子抠出血。 4、 在饮食上挑食、偏食、不吃青菜等不良习惯，也可以造成因维生素的缺乏而致鼻出血。 5、外部伤害是小孩流鼻血的一个主要原因，小孩好动顽皮，不小心撞到硬物，是有可能流鼻血的，还有就是要教育孩子不要随意的挖鼻孔，挖鼻孔可能造成鼻粘膜破损，从而导致流鼻血。 6、鼻粘膜糜烂、鼻中隔偏曲等，这是最常见的一种原因，建议到耳鼻喉科进行检查确诊。 7、血液中的血小板减少，建议检查一下血常规，有可能是其他疾病的并发症，爸妈千万不要当做小事。 同时，某些全身性疾病如发热、高血压、动脉硬化、白血病、血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血等，也可以引起鼻出血。 宝宝出鼻血的原因 小孩流鼻血怎么办 1、用拇指、食指紧捏孩子的双侧鼻翼，压迫鼻中隔前部，让孩子张口呼吸。爸妈用自己的拇指食指紧捏两侧鼻翼约10—20分钟（如果确定哪个鼻孔流血也可以直接压迫出血的鼻孔）。很多爸妈首先想到用纸巾堵塞，其实纸巾压力通常不够，不能达到止血的效果，而且纸巾未经消毒，容易诱发感染。在压迫鼻翼的同时，取坐位，头稍向前下倾，以便把嘴里的血吐出来。而不是像很多爸妈那样，让孩子抬起头。因为当孩子抬高头时，血液会被不由地咽下去，刺激胃肠引起恶心、呕吐等，特别是出血量大时，还会发生误吸的可能。 2、用冷水敷孩子的额头、鼻部。少量滴血时，爸妈可用冰袋或湿毛巾冷敷前额及颈部，或用冷水及冰水漱口，使血管收缩，减少出血。 3、用干净的脱脂棉或软手纸等堵入孩子鼻腔，压迫止血。出血停止后要观察1小时以上再轻轻取出堵塞物。 4、囟门已闭合的大些的孩子，可按压其上星穴帮助止血。上星穴位于头部正中线入前发际后1寸处。注意：此处的1寸，等于孩子自己的拇指宽度，而不是市尺的1寸。 5、如果采取上述措施后，鼻出血还是止不住，或者孩子的出血量大，并伴有脸色苍白、出冷汗、心率加快等，则应该及时送院。另外，如果孩子反复流鼻血，也要到医院检查，看看是否存在鼻炎、鼻腔异物、鼻腔鼻咽肿瘤或血液病等。 6、如果孩子经常鼻出血，又未发现有全身性疾病，可给孩子采些刺菜”煮水喝。刺菜”的中药名称为小蓟，入药是全草。 预防孩子流鼻血应注意防止室内的空气干燥，防止感冒，不要让孩子挖鼻子，如果孩子有鼻屎不易挖出，应先滴一滴清水，稍等片刻再轻轻揉出。平时要多给孩子吃些水果蔬菜，防止孩子大便干澡。 小孩流鼻血吃什么好 流鼻血期间，不要吃热食或热饮料，应该吃一些温凉、富含蛋白质、维生素及铁剂的食物，如蜂蜜水、米汁、牛奶、果汁等，或吃一些半流质的食物，如粥、面条等。避免烟酒、辛辣刺激及硬的食物，多吃新鲜蔬菜和水果。 1、鲫鱼石膏煲豆腐：鲫鱼1条约150克，豆腐200克，生石膏30克;将鱼宰好洗净后，与豆腐、石膏同放入锅内，加水适量煲1小时，以盐调味即可食用;幼儿可只饮汤不吃渣，以防鱼骨哽喉。有清肺热、降胃火、止鼻血的功效。 2、生地二根饮：鲜生地、鲜白茅根各30克，鲜芦根50克，水煎服，每日1剂，代茶饮，连用7—10天，能清热凉血、止血。 3、鲜藕汁饮：鲜藕300克洗净，磨烂挤汁约50—100毫升;每次50毫升，用少量白糖调匀、炖滚后服。可清热解暑，凉血止血。 4、黄花菜瘦肉汤：黄花菜30克（干品，浸泡洗净）瘦猪肉100克，蜜枣2枚，同入锅内，加水适量慢火1小时，以盐调味后食用。有清热平肝、润燥、止鼻血之效。 5、阿胶炖瘦肉：阿胶6克，瘦肉30克（切片)，同放碗内，加适量开水，加盖隔水炖1小时，入少许食盐调味食用。有滋阴养血、止鼻血功能。 6、梨汁加蜂蜜—蜂蜜梨水：将准备的梨子洗净待用。将梨子切成小块。 在榨汁机里放入一碗水，将切好的梨也放进去。榨好的汁用滤网过滤掉果渣。加入20g蜂蜜。一天2—3次，坚持一周可治愈。

●将血块擤出 止血之前，先试着将血块擤出。因为堵在血管内的血块使血管无法闭合。血管内有弹性纤维，当你去除血块，这些弹性纤维才有办法收缩，使流血的开口关闭。有时候，擤完鼻子，用手稍微捏紧鼻子，也能停止流血。 ●塞纱布或湿棉花 在两边鼻孔内各塞人一小块消毒过的湿纱布，也可利用Neo—Synephrine去充血剂或Afrin鼻腔喷液将棉花沾湿，寒人鼻孔，也有助止血。但也有专家偏好用白醋将棉花沾湿。醋里的醋酸会轻微地灼烧。但去充血剂仅能提供暂时的止血，你若滥用它，可能会伤害鼻膜。 ●捏住粤子 擤过鼻血(清除血块)及塞过棉花之后，用拇指及食指将鼻孔捏在一起，持续压紧5—7分钟。假使仍未止血，再重复塞棉花及捏鼻子的动作，仍然压5-7分钟。这样应可收到止血功效。 ●坐直 你若躺下或仰头，将使血液流到喉咙。可以坐在椅子上，身体向前倾(勿将头部仰回)。 ●用冰冷敷 冰冷能促使血管收缩及减少流血。可以用碎冰或冰毛巾冷敷鼻子、颈部及脸颊。 ●涂抹软膏 当鼻血被控制后，在鼻内涂一些维生素E软膏。如果没有维生素E，可用少许抗生素或类固醇软膏代替，一天涂2～3次。维生素Ⅱ软膏可促进伤口愈合，而抗生素或类固醇软膏町破坏鼻腔内的葡萄球菌，不仅止痒，也防止粘液干硬(以免诱发挖鼻孔的冲动)。鼻粘膜若因干燥而产生疼痛，可使用芦荟或治痢草软膏。 ●勿挖鼻孔 做过上述处理后，最好躺下休息一会，并至少两天不作激烈运动。鼻腔内的血管破裂，需要7—10天才能完全复原。血流在血液凝结后停止，随后凝结的血块逐渐结痂；你若在隔周挖弊孔，假使不慎剥落结痂，将使流鼻血复发。 ●增加空气湿度 当你呼吸时，你的鼻子需确保抵达肺部的空气够湿润。因此，当环境干燥时．你的鼻子得更努力工作。建议使用加湿机来补充空气湿度，加湿机中最好加人蒸馏水，以免自来水不纯(有水碱等杂质)。 以上只是简易处理（次数不多的），如果经常出则需要耳鼻喉科看医生

鼻子出血是很常见的一种症状。这是因为在鼻腔两侧鼻孔中间有一层隔膜，这里有好几对血管会合，尤其是在鼻中隔的前下方，有一个小小的叫鼻前庭的区域，鼻前庭里的小血管密集成网，仅靠一层非常娇嫩的粘膜保护着，因此小血管容易破裂而出血。出血量少时血呈点状滴出，多时血呈柱状喷出。通常诱发鼻出血的因素有这样几种：1、气候干燥。鼻粘膜是喜湿润，忌干燥的，无论是在秋高气爽的季节，还是在寒冷腊月的季节，只要室内外气候干燥，就容易发生鼻子出血现象。2、发热。发热时心率加快，血液流速快，小血管处于扩张，加上发热时进水量少，出汗多，在口干舌燥的情况下，容易使鼻子出血。3、外伤。用手挖鼻孔损伤鼻粘膜导致血管破裂；鼻部外伤中如跌伤、碰伤；鼻腔中有异物；或者有时因咳嗽、打喷嚏，用力擤鼻涕等外力，都可能损伤鼻粘膜引起鼻子出血。因此，应针对诱发原因来预防鼻子出血。一旦出现鼻子出血怎么办呢？一、首先镇静，立即用拇指及食指将两侧鼻翼向鼻中隔捏紧后压迫止血。二、头向前倾，面向下张口呼吸，或躺下头垫高。决不要将头昂起，这样会使血咽下肚去，太多了吐出来，反会误为呕血。三、用冷水浸湿毛巾敷在鼻根部，使血管遇冷收缩止血。四、用消毒棉花、纱布或卫生纸堵塞出血部位，压迫破裂血管止血。如堵塞后出血仍然不止，或血经咽从嘴里出来，应该立即去医院鼻科急诊，不可怠慢。此外，还要说明，鼻子经常出血，可能是鼻子局部的问题，也可能是某种疾病中的一个表现，因此经常鼻子出血的同学，应去医院作进一步检查，以免延误病情。

u200du200d突然流鼻血应该怎么办?该怎么预防流鼻血?相信大家都有不少这样的经历，天干物燥的时候或者用力抠鼻过猛，都会导致流鼻血，这种情况实在是太尴尬了。流鼻血不但不美观，对健康也不好。小编为大家介绍一下预防流鼻血和突然流鼻血的小妙招。1.在止流之前应先将血块擤出，以免因伤口无法闭合而无法止血2.以去充血剂或鼻腔喷液将棉花沾湿，塞入鼻孔可帮助止血，白醋也行3.用手指捏住部分的鼻肉，持续压紧五至七分钟，可帮助止血4.坐直，以免血液流到喉咙5.冰敷可促使血管收缩，减少流血6.血液凝结后，将形成血块结痂，此时最好不要挖鼻孔，以免剥落结痂，造成鼻血复发7.涂抹抗生素或类固醇软膏，可止痒也可防止黏液干硬8.补充铁质，帮助体内造血9.阿司匹林可能干扰血液凝结，如果你很容易流鼻血，最好少用阿司匹林10.此外，医生建少用富含水杨酸的食物，包括咖啡、茶、杏仁果、苹果、杏果、蓝莓、 黑莓、小红莓、薄荷、樱桃、葡萄、葡萄干、桃、梅、蕃茄及黄瓜11.控制血压，选择低脂、低胆固醇的食物12.增加空气湿度13.补充维他命C14.慎选口服避孕药，最好和医师讨论15.戒烟，以免使鼻腔黏膜干燥，引发流鼻血选择适合方式，善待自己身体!u200du200d

流鼻血，学名鼻衄，也称鼻出血，是指由于鼻孔内的毛细血管脆弱，血管受到破坏后，血液从鼻孔里流出，是一种医学上的疑难病症。那么流鼻血怎么办呢？流鼻血多半是由燥热或虚弱所引起的。我们都知道，流鼻血时，只要掐住鼻子，然后把身子向后倾斜，就可以很有效的止住鼻血。今天，为大家介绍五种全新的止鼻血法，既简单又有效，绝对不会让你失望。1、牙龈止血也止鼻血：当鼻子出血时，掐住鼻子，身子向后倾斜，是个很管用的办法。不过，一个更简单有效的方法是：拿一些棉花抵在你的上牙龈上。因为，大多数鼻出血都是由于鼻隔膜前部血管破裂引起的，只要用棉花抵住这里就可以有效控制鼻子出血。2、独特止鼻血法：勾中指能快速止鼻血。只要自己双手中指互相一勾，即可再数十秒内止血。如果是小孩子不会用双手中指互勾，大人可用自己两中指勾住幼儿的左右中指，同样可止血。另外，香油也可防治鼻血。每晚睡觉之前，用棉签蘸点香油，涂于鼻孔内壁，涂抹时最好慢慢向鼻后部位，尤其是鼻中隔处必须涂到，因为此处血管丰富，粘膜很薄，容易出血。3、食物也能治疗流鼻血：糖水蛋清法，采集两枚鸡蛋的蛋清，白糖50克，调匀，以沸水冲熟，一次食完，每日服两次。本方适用于小儿鼻出血。韭菜汁，韭菜250克，捣烂取汁，分3次温服。常服此方，对经常流鼻血者有效。4、葱汁治流鼻血：用葱汁涂抹于鼻腔内止血是一个很好的方法。葱汁味辛，性温滑无毒，即可散淤血又可止流血。方法是，用大葱的葱汁，特别是葱里面的粘液治疗，把葱洗干净，然后用棉球蘸取黏液后分别塞入两个鼻孔，连用几次就有明显效果。同时，注意多食青菜、水果，多饮水，少吃辛辣、干燥食品，不挖鼻孔等。5、小招数止鼻血：制止流鼻血应坐下，低头，而不是像往常做的那样仰头。张嘴、捏住鼻子，用嘴呼吸，坚持10分钟，然后一点点松开，待血液凝固再完全松手。记住24小时内不要擤鼻子。

　　流鼻血的原因及症治的方法　　患者平时应注意在饮食上，多选择一些“清肺凉血”类食物，特别是在夏季更应如此。药物以具有能杀灭清除内外毒，清凉血热，清除肺内燥火功效的为佳。　　天热流鼻血不是上火　　上火不是导致流鼻血的原因。夏季，有的人觉得自己鼻腔开始有点发干，鼻涕里有血丝；严重的则是突然鼻子就哗哗地流起血来，怎么也止不住。中医认为流鼻血是由于人的气血上逆导致的。鼻属于肺窍，鼻子出现病症，一般来说，与肺和肝等部位出现异常有着很大的关系。当人的气血上升，特别是肺气较热时，人就会流鼻血。肺气过热时，人的眼底也会带血或出血。上火和流鼻血的原因是一样的，都是气血上逆导致的结果，但上火不是导致鼻子出血的原因。　　夏天人的鼻子流血，与天气炎热及鼻腔的干燥程度有关。当鼻腔过于干燥时，里面的毛细血管就会破裂，导致流血。从临床上来看，90%的流鼻血现象都属于血管破裂导致的血管性流血。对此，患者不用太紧张，大多数情况下可以自行处理，及时止血即可。　　鼻子出血时，可以用卫生棉球将鼻子堵住，头部可以采取后仰的方式，以便尽快止血。与此同时，还可以用凉毛巾敷在额头或鼻部，降低头部和鼻子的温度，以减轻出血症状。如果鼻腔内流血过多，很难止住，就应该及时去看医生了。　　流鼻血要分情况对待　　夏季也有些流鼻血的情况需要特别注意。　　天气燥热，人在生气、发怒，甚至是休息不好时，都可能气血上逆，导致鼻腔出血。另外，饮酒、食用过多的辛辣食物，也可能导致肺热，使人流鼻血。此外，人在阳光下暴晒能导致头部的血管扩张，引起鼻子出血。　　夏天鼻子出血，除了气候干燥的原因外，宋海涛教授认为，还与人的年龄段有关。天气干燥时，老年人的鼻涕中很容易有带血丝的症状。如果老人突然发生鼻子流血很多，不容易止住的情况，就应该怀疑是不是患了高血压，最好到医院去检查一下。　　年轻人流鼻血还与劳累、运动等有关。一般情况下，这些出血症状，患者自行止血即可。但是，毫无征兆，突然流鼻血者最好去医院做一下检查，及早排除鼻腔肿瘤之类的病变。　　怎样防止流鼻血　　一般情况下，鼻腔血管破裂性流血并不需要特别治疗。既然鼻子出血与肺热有关系，人就应该在饮食，生活上尽量避免导致肺热的情形发生。要少喝酒，少吃辛辣的食物，少吃一切可能生热的食物。相反，可以多吃一些如苦瓜、绿豆汤、西瓜、冷饮等清热降火的食物。取冬桑叶3克，加上白茅根和麦冬，再适当加一些甘草，用来泡水喝，可以达到清热降火的目的。　　【自我治疗小妙方】　　【流鼻血】　　1.在止流之前应先将血块擤出，以免因　　伤口无法闭合而无法止血　　2.以去充血剂或鼻腔喷液将棉花沾湿，　　塞入鼻孔可帮助止血，白醋也行　　3.用手指捏住部分的鼻肉，持续压紧五至七分钟，可帮助止血　　4.坐直，以免血液流到喉咙　　5.冰敷可促使血管收缩，减少流血　　6.血液凝结后，将形成血块结痂，此时最好不要挖鼻孔，以免　　剥落结痂，造成鼻血复发　　7.涂抹抗生素或类固醇软膏，可止痒也可防止黏液干硬　　8.补充铁质，帮助体内造血　　9.阿司匹林可能干扰血液凝结，如果你很容易流鼻血，最好少　　用阿司匹林　　10.此外，医生建少用富含水杨酸的食物，包括咖啡、茶、杏仁　　果、苹果、杏果、蓝莓、 黑莓、小红莓、薄荷、樱桃、葡萄　　、葡萄干、桃、梅、蕃茄及黄瓜　　11.控制血压，选择低脂、低胆固醇的食物　　12.增加空气湿度　　13.补充维他命C　　14.慎选口服避孕药，最好和医师讨论　　15.戒烟，以免使鼻腔黏膜干燥，引发流鼻血

处理方法：1.在止流之前应先将血块擤出，以免因伤口无法闭合而无法止血。2.以去充血剂或鼻腔喷液将棉花沾湿，塞入鼻孔可帮助止血，白醋也行。3.用手指捏住部分的鼻肉，持续压紧五至七分钟，可帮助止血。4.坐直，以免血液流到喉咙。5.冰敷可促使血管收缩，减少流血。6.血液凝结后，将形成血块结痂，此时最好不要挖鼻孔，以免剥落结痂，造成鼻血复发。7.涂抹抗生素或类固醇软膏，可止痒也可防止黏液干硬。8.左（右）鼻孔流血，举起右（左）手臂，数分钟后即可止血。9.将流血一侧的鼻翼推向鼻梁，并保持5～10分钟，使其中的血液凝固，即可止血。如两侧均出血，则捏住两侧鼻翼。鼻血止住后，鼻孔中多有凝血块，不要急于将它弄出，尽量避免用力打喷嚏和用力揉，防止再出血。10.患者左（右）鼻孔流血时，另一人用中指勾住患者的右（左）手中指根并用力弯曲，一般几十秒钟即可止血；或用布条扎住患者中指根，左（右）鼻孔流血扎右（左）手中指，鼻血止住后，解开布条。11.取大蒜适量，去皮捣成蒜泥，敷在脚心上，用纱布包扎好，可较快止血。12.让患者坐在椅子上，将双脚浸泡在热水中，可止鼻血。13.如经常流鼻血，需去医院进一步诊治。

通常流鼻血多由外力伤害所致，例如鼻子受撞击。而气候过度：卜燥(使鼻膜开裂)、气压突然改变、用指甲挖鼻孔、或擤鼻涕过猛，也可能使鼻粘膜受伤而流血，有些人流鼻血会滴得嘴巴、下巴及衣服都是血，看上去挺吓人。 流鼻血有两种类型：前位型及后位型。后位型主要影响老年人，尤其是高血压患者。此型中，血液由鼻子后面流出，沿着口腔后部流进喉咙，不论患者处于什么姿势。严重者，血流的方向可能前、后皆有。这种流鼻血需要医院的看护。 常见的流鼻血属于前位型，它由鼻子前方流出。站立或坐下时，血由一边或双边鼻孔流出。躺卧时，则血流可能进入喉咙。这种流鼻血可能很吓人，但并不严重。 不论是由于气候干燥、高血压或动脉硬化的副作用、或不慎将鼻腔碰破而引发流鼻血，下面提供的止血流的诀窍，对各种流鼻血皆有帮助。 ●将血块擤出 止血之前，先试着将血块擤出。因为堵在血管内的血块使血管无法闭合。血管内有弹性纤维，当你去除血块，这些弹性纤维才有办法收缩，使流血的开口关闭。有时候，擤完鼻子，用手稍微捏紧鼻子，也能停止流血。 ●塞纱布或湿棉花 在两边鼻孔内各塞人一小块消毒过的湿纱布，也可利用Neo—Synephrine去充血剂或Afrin鼻腔喷液将棉花沾湿，寒人鼻孔，也有助止血。但也有专家偏好用白醋将棉花沾湿。醋里的醋酸会轻微地灼烧。但去充血剂仅能提供暂时的止血，你若滥用它，可能会伤害鼻膜。 ●捏住粤子 擤过鼻血(清除血块)及塞过棉花之后，用拇指及食指将鼻孔捏在一起，持续压紧5—7分钟。假使仍未止血，再重复塞棉花及捏鼻子的动作，仍然压5-7分钟。这样应可收到止血功效。 ●坐直 你若躺下或仰头，将使血液流到喉咙。可以坐在椅子上，身体向前倾(勿将头部仰回)。 ●用冰冷敷 冰冷能促使血管收缩及减少流血。可以用碎冰或冰毛巾冷敷鼻子、颈部及脸颊。 ●涂抹软膏 当鼻血被控制后，在鼻内涂一些维生素E软膏。如果没有维生素E，可用少许抗生素或类固醇软膏代替，一天涂2～3次。维生素Ⅱ软膏可促进伤口愈合，而抗生素或类固醇软膏町破坏鼻腔内的葡萄球菌，不仅止痒，也防止粘液干硬(以免诱发挖鼻孔的冲动)。鼻粘膜若因干燥而产生疼痛，可使用芦荟或治痢草软膏。 ●勿挖鼻孔 做过上述处理后，最好躺下休息一会，并至少两天不作激烈运动。鼻腔内的血管破裂，需要7—10天才能完全复原。血流在血液凝结后停止，随后凝结的血块逐渐结痂；你若在隔周挖弊孔，假使不慎剥落结痂，将使流鼻血复发。 ●增加空气湿度 当你呼吸时，你的鼻子需确保抵达肺部的空气够湿润。因此，当环境干燥时．你的鼻子得更努力工作。建议使用加湿机来补充空气湿度，加湿机中最好加人蒸馏水，以免自来水不纯(有水碱等杂质)。 ●小心服用阿司匹林 阿司匹林会干扰血液凝结。假使你容易流鼻血，提醒你，非必要时，尽量少用阿司匹林。另外，建议患者避免含丰富水杨酸的食物，这是一种类似阿司匹林的物质，见于咖啡、茶、某些蔬菜及大多数的水果。这些食物包括杏仁果、苹果、杏果、蓝莓(黑莓、小红莓等)、薄荷、樱桃、葡萄(干)、桃、梅、番茄及黄瓜。 有时，使用肝素、抗血凝索也可能引起流鼻血。 ●控制血压 高血压的人有流鼻血的倾向。应采取低脂、低胆固醇的饮食。 ●慎选口服避孕药 女性荷尔蒙影响粘液的分泌。任何影响体内女性荷尔蒙的因子(包括月经周期)，皆可能使你更容易流鼻血。某些口服避孕药也会改变女性荷尔蒙的平衡。假使你有流鼻血的问题，则在选用避孕药时，应向医师提出咨询。 ●戒烟 抽烟使鼻腔粘膜干燥，易引发流鼻血。 营养与饮食疗法 ●补充营养素 ①补充铁质 你若容易流鼻血，不妨考虑补充铁质，以帮助体内造血。铁是红血球中的主要物质——血红素的重要组成。 ②补充维生素c 胶原蛋白是维持身体组织健康所必需的，而维生素c是形成胶原蛋白所必须的物质。上呼吸道组织里的胶原蛋白帮助粘液附着于适当的场所，使你的鼻窦及鼻腔内产生一个湿润的保护膜。 ③补充维生素K 维生素K是正常凝血作用所必需的。其来源有苜蓿、海带、及所有深绿色叶菜类。 ●危险伯导 如果出现下列情况，请立即去看医生： *当你用棉花塞过鼻子、也捏过鼻子，但仍然无效时，应立即去看医生。流鼻血持续过久，可能致命。在罕见的例子中，持续流鼻血甚至意味着肿瘤的存在。 *假使你已上了年纪，且有动脉硬化症，若发生流鼻血，应尽速就医。 *另外，当你发现血液从鼻腔后头流向喉咙，亦应就医治疗。

流鼻血，医学称“鼻衄”，多由于“肺燥血热”，引起鼻腔干燥，毛细血管韧度不够，破裂所致。如不及时治疗，迁延发展，将会产生严重的后果，如鼻黏膜萎缩、贫血、记忆力减退、视力不佳、免疫力下降，甚至会引起缺血性休克，危及生命。 小孩活泼好动，经常无意间会 伤鼻子，引致流鼻血。此外，他们亦可能因好奇将异物塞进鼻孔，令鼻黏膜破损。上述情况随时都可能发生，所流出的血量很小，无须过份担忧。 至於为什麽在冬天流鼻血特别严重，主要是在寒冷的天气下， g我们喜欢吃一些热腾腾的食物，在进食时，阵阵的热气会令鼻腔内的血液加速运行，若鼻黏膜天生较薄或因曾经受伤，则容易流鼻血。此外，在寒冷乾燥的环境下，我们需要更多血液流经鼻腔，以提高温度和湿度，鼻黏膜的微丝血管因而容易充血，引致流鼻血。 从中医学的角度来说，流鼻血的成因可分为燥热及虚弱两类。如果你除经常流鼻血外，亦患有鼻敏感，流出黄色或绿色的鼻涕，又或嘴唇经常殷红、有口气，便是很燥热。首先当然要清热，更重要的是平日不要让他吃过量香口的食物，零食如巧克力、曲奇饼、薯条等，亦非常燥热，应尽量少吃。 成人流鼻血处理方法： 1.在止流之前应先将血块擤出，以免因伤口无法闭合而无法止血。 2.以去充血剂或鼻腔喷液将棉花沾湿，塞入鼻孔可帮助止血，白醋也行。 3.用手指捏住部分的鼻肉，持续压紧五至七分钟，可帮助止血。 4.坐直，以免血液流到喉咙。 5.冰敷可促使血管收缩，减少流血。 6.血液凝结后，将形成血块结痂，此时最好不要挖鼻孔，以免剥落结痂，造成鼻血复发。 7.涂抹抗生素或类固醇软膏，可止痒也可防止黏液干硬。 8.左（右）鼻孔流血，举起右（左）手臂，数分钟后即可止血。 9.将流血一侧的鼻翼推向鼻梁，并保持5～10分钟，使其中的血液凝固，即可止血。如两侧均出血，则捏住两侧鼻翼。鼻血止住后，鼻孔中多有凝血块，不要急于将它弄出，尽量避免用力打喷嚏和用力揉，防止再出血。 10.患者左（右）鼻孔流血时，另一人用中指勾住患者的右（左）手中指根并用力弯曲，一般几十秒钟即可止血；或用布条扎住患者中指根，左（右）鼻孔流血扎右（左）手中指，鼻血止住后，解开布条。 11.取大蒜适量，去皮捣成蒜泥，敷在脚心上，用纱布包扎好，可较快止血。 12.让患者坐在椅子上，将双脚浸泡在热水中，可止鼻血。 13.如经常流鼻血，需去医院进一步诊治。

患者平时应注意在饮食上，多选择一些“清肺凉血”类食物，特别是在夏季更应如此。药物以具有能杀灭清除内外毒，清凉血热，清除肺内燥火功效的为佳。　　天热流鼻血不是上火　　上火不是导致流鼻血的原因。夏季，有的人觉得自己鼻腔开始有点发干，鼻涕里有血丝；严重的则是突然鼻子就哗哗地流起血来，怎么也止不住。中医认为流鼻血是由于人的气血上逆导致的。鼻属于肺窍，鼻子出现病症，一般来说，与肺和肝等部位出现异常有着很大的关系。当人的气血上升，特别是肺气较热时，人就会流鼻血。肺气过热时，人的眼底也会带血或出血。上火和流鼻血的原因是一样的，都是气血上逆导致的结果，但上火不是导致鼻子出血的原因。　　夏天人的鼻子流血，与天气炎热及鼻腔的干燥程度有关。当鼻腔过于干燥时，里面的毛细血管就会破裂，导致流血。从临床上来看，90%的流鼻血现象都属于血管破裂导致的血管性流血。对此，患者不用太紧张，大多数情况下可以自行处理，及时止血即可。　　鼻子出血时，可以用卫生棉球将鼻子堵住，头部可以采取后仰的方式，以便尽快止血。与此同时，还可以用凉毛巾敷在额头或鼻部，降低头部和鼻子的温度，以减轻出血症状。如果鼻腔内流血过多，很难止住，就应该及时去看医生了。　　流鼻血要分情况对待　　夏季也有些流鼻血的情况需要特别注意。　　天气燥热，人在生气、发怒，甚至是休息不好时，都可能气血上逆，导致鼻腔出血。另外，饮酒、食用过多的辛辣食物，也可能导致肺热，使人流鼻血。此外，人在阳光下暴晒能导致头部的血管扩张，引起鼻子出血。　　夏天鼻子出血，除了气候干燥的原因外，宋海涛教授认为，还与人的年龄段有关。天气干燥时，老年人的鼻涕中很容易有带血丝的症状。如果老人突然发生鼻子流血很多，不容易止住的情况，就应该怀疑是不是患了高血压，最好到医院去检查一下。　　年轻人流鼻血还与劳累、运动等有关。一般情况下，这些出血症状，患者自行止血即可。但是，毫无征兆，突然流鼻血者最好去医院做一下检查，及早排除鼻腔肿瘤之类的病变。　　怎样防止流鼻血　　一般情况下，鼻腔血管破裂性流血并不需要特别治疗。既然鼻子出血与肺热有关系，人就应该在饮食，生活上尽量避免导致肺热的情形发生。要少喝酒，少吃辛辣的食物，少吃一切可能生热的食物。相反，可以多吃一些如苦瓜、绿豆汤、西瓜、冷饮等清热降火的食物。取冬桑叶3克，加上白茅根和麦冬，再适当加一些甘草，用来泡水喝，可以达到清热降火的目的。　　【自我治疗小妙方】　　【流鼻血】　　1.在止流之前应先将血块擤出，以免因　　伤口无法闭合而无法止血　　2.以去充血剂或鼻腔喷液将棉花沾湿，　　塞入鼻孔可帮助止血，白醋也行　　3.用手指捏住部分的鼻肉，持续压紧五至七分钟，可帮助止血　　4.坐直，以免血液流到喉咙　　5.冰敷可促使血管收缩，减少流血　　6.血液凝结后，将形成血块结痂，此时最好不要挖鼻孔，以免　　剥落结痂，造成鼻血复发　　7.涂抹抗生素或类固醇软膏，可止痒也可防止黏液干硬　　8.补充铁质，帮助体内造血　　9.阿司匹林可能干扰血液凝结，如果你很容易流鼻血，最好少　　用阿司匹林　　10.此外，医生建少用富含水杨酸的食物，包括咖啡、茶、杏仁　　果、苹果、杏果、蓝莓、 黑莓、小红莓、薄荷、樱桃、葡萄　　、葡萄干、桃、梅、蕃茄及黄瓜　　11.控制血压，选择低脂、低胆固醇的食物　　12.增加空气湿度　　13.补充维他命C　　14.慎选口服避孕药，最好和医师讨论

流鼻血为临床上常见的症状，一般民众对流鼻血因不知如何处理而心生恐惧感。引起流鼻血的常见原因有那些？流鼻血常发生在鼻中膈前端(鼻中膈就是鼻孔之间的隔板)，因为此处有密集的血管丛。引起流鼻血的原因也由于患者的年龄大小不同，而有不同的处理方法。成人流鼻血最常见的原因是高血压、鼻中膈弯曲、鼻部或鼻咽肿瘤、或是肝、肾、血液等内科疾病；婴幼儿流鼻血多属於良性出血。 鼻中膈弯曲若弯曲角度过大，使得鼻黏膜凸出面变薄，也会反覆引起流鼻血，唯一解决之道就是把弯曲的鼻中膈软骨切除。 鼻部或鼻腔肿瘤包括鼻咽癌及血管瘤，主要症状就是鼻涕夹杂著血丝，单侧耳闷塞感，及颈部肿瘤达一个月以上。良性血管瘤治疗比较简单，可在血管摄影确定支配肿瘤的血管后予以切除。恶性鼻咽癌则必须接受放射治疗及定期追踪检查。 其他内科疾病都可能因凝血因子缺乏而导致流鼻血。所以成人流鼻血，笔者建议可先量血压，调整血压数值，并请耳鼻喉科医师检视鼻腔及鼻咽状况，必要时再抽血检验肝肾及血液功能后，转往内科治疗，才能对症下药，解决恼人的流鼻血问题。 问题3：常有母亲带著小孩因为小孩昨夜流鼻血，直到清晨才发现枕头旁沾染了鲜血，赶紧带来医院看医师，如何处理？一般耳鼻喉科门诊中常可见到父母亲带著小孩主诉幼儿昨夜流鼻血，由於一夜安睡，直到清晨才发现床头毛巾沾染了鲜血，不过流鼻血已自动停止，而来医院看医师。 婴幼儿流鼻血多属於良性出血，虽然会反覆流血，但是多半会自动停止，只有极少数的出血性疾病会因流血不止而导致其他的问题。幼儿流鼻血常发生在鼻中膈前端。因为此处有密集的血管丛，每当天气湿冷或病患具有过敏性鼻炎的时候，鼻腔黏膜就会乾燥而呈现脆弱，容易受伤，若加上经常擤鼻涕或挖鼻子，造成机械性伤害，流鼻血就产生了。 立即处理流鼻血的方法只要直接压迫在鼻翼软骨处即可。右侧鼻孔流血压右侧，左侧流血压左侧，两边都流血压两边，而嘴巴张开，才不会有呼吸的问题，直接加压止血使得破裂血管堵塞，并可加速血块形成，进一步达到止血的效果。以前健康教育课本说流鼻血要抬头仰卧，放湿毛巾在额头上，现在想想都不正确。 问题4：流鼻血会反覆发生，为什麼？有没有关系？鼻黏膜的血管壁尚未完全长好前，如果再搓揉鼻子，使得阻塞血管的血块提早脱落，就会因血管丛糜烂而反覆流鼻血。所以除了至少一周禁绝挖鼻子外，可并用少许抗组织安药物，减少患部痒痛，减缓过敏性鼻炎症状，并且使用油性软膏涂抹鼻孔，避免鼻黏膜乾燥，加速鼻血管壁的修补。最重要就是改掉挖鼻孔的习惯，减少机械性的伤害，才能有效杜绝流鼻血。 问题5：吃太补为什麼会流鼻血？ 吃的补身食物包括麻油鸡、鲈鱼、及其他补药，多半含有米酒或高梁酒等酒精成份，会使全身血管扩张，当然包括鼻子。若鼻子血管正好破裂或有搓揉鼻部的动作就会出血。 一般流鼻血的原因分为三种： 第一种--鼻粘膜破皮，这是造成流鼻血最常见的原因，也是习惯性流鼻血的主因。因为在鼻子靠近前端鼻中隔的地方，有三条小血管交会，这三条小血管十分脆弱，而且交织在皮肤表面很浅的地带，血管虽然细小但如果不小心被抠破，鲜血便会不断流出。 第二种--鼻子内部肉芽发炎，一旦肉芽发炎，鼻息肉便会肿起来并且疼痛不已，小孩子常患的鼻窦炎，如果严重的话也会流出血脓。 第三种--鼻咽癌，出血的位置是属于鼻腔后方的内出血，这是非常严重的病，千万不可轻视！ 此外，大人也有可能因为高血压而流鼻血，所以经常性的流鼻血，要小心背后是否有更大的危机隐藏着，最好去找医生做个彻底的检查。 流鼻血处理三步骤——坐下、倾头、捏鼻 流鼻血时，由于红红的血看起来很恐怖，又不容易清洗，在慌乱中很多人会赶紧躺下或用手捏着鼻骨来止血，其实，这些处理方法都不正确。 流鼻血的正确处理方法，应该坐着，头向前倾，并且捏着鼻头两翼软软的鼻肉部位约5分钟。因为大多数破皮的地方是鼻子出口处0.5公分的位置，所以一般人常拿卫生纸塞住鼻孔，或是用手捏住鼻骨，想要用压迫血管的方法来止血，其实这种方法是没有效果的。 至于躺着，更是眼不见为净的鸵鸟作法，血不但容易倒流呛到喉咙，若是吞到肚子里太多还会引起反胃、吐出时更可能造成吸入性肺炎。所以一旦流鼻血时要处理恰当，如果出血过多要尽快求助于医师，否则引发其它并发症，那可就更不好受了！ 通常流鼻血多由外力伤害所致，例如鼻子受撞击。而气候过度：卜燥(使鼻膜开裂)、气压突然改变、用指甲挖鼻孔、或擤鼻涕过猛，也可能使鼻粘膜受伤而流血，有些人流鼻血会滴得嘴巴、下巴及衣服都是血，看上去挺吓人。 流鼻血有两种类型：前位型及后位型。后位型主要影响老年人，尤其是高血压患者。此型中，血液由鼻子后面流出，沿着口腔后部流进喉咙，不论患者处于什么姿势。严重者，血流的方向可能前、后皆有。这种流鼻血需要医院的看护。 常见的流鼻血属于前位型，它由鼻子前方流出。站立或坐下时，血由一边或双边鼻孔流出。躺卧时，则血流可能进入喉咙。这种流鼻血可能很吓人，但并不严重。 不论是由于气候干燥、高血压或动脉硬化的副作用、或不慎将鼻腔碰破而引发流鼻血，下面提供的止血流的诀窍，对各种流鼻血皆有帮助。 ●将血块擤出 止血之前，先试着将血块擤出。因为堵在血管内的血块使血管无法闭合。血管内有弹性纤维，当你去除血块，这些弹性纤维才有办法收缩，使流血的开口关闭。有时候，擤完鼻子，用手稍微捏紧鼻子，也能停止流血。 ●塞纱布或湿棉花 在两边鼻孔内各塞人一小块消毒过的湿纱布，也可利用Neo—Synephrine去充血剂或Afrin鼻腔喷液将棉花沾湿，寒人鼻孔，也有助止血。但也有专家偏好用白醋将棉花沾湿。醋里的醋酸会轻微地灼烧。但去充血剂仅能提供暂时的止血，你若滥用它，可能会伤害鼻膜。 ●捏住粤子 擤过鼻血(清除血块)及塞过棉花之后，用拇指及食指将鼻孔捏在一起，持续压紧5—7分钟。假使仍未止血，再重复塞棉花及捏鼻子的动作，仍然压5-7分钟。这样应可收到止血功效。 ●坐直 你若躺下或仰头，将使血液流到喉咙。可以坐在椅子上，身体向前倾(勿将头部仰回)。 ●用冰冷敷 冰冷能促使血管收缩及减少流血。可以用碎冰或冰毛巾冷敷鼻子、颈部及脸颊。 ●涂抹软膏 当鼻血被控制后，在鼻内涂一些维生素E软膏。如果没有维生素E，可用少许抗生素或类固醇软膏代替，一天涂2～3次。维生素Ⅱ软膏可促进伤口愈合，而抗生素或类固醇软膏町破坏鼻腔内的葡萄球菌，不仅止痒，也防止粘液干硬(以免诱发挖鼻孔的冲动)。鼻粘膜若因干燥而产生疼痛，可使用芦荟或治痢草软膏。 ●勿挖鼻孔 做过上述处理后，最好躺下休息一会，并至少两天不作激烈运动。鼻腔内的血管破裂，需要7—10天才能完全复原。血流在血液凝结后停止，随后凝结的血块逐渐结痂；你若在隔周挖弊孔，假使不慎剥落结痂，将使流鼻血复发。 ●增加空气湿度 当你呼吸时，你的鼻子需确保抵达肺部的空气够湿润。因此，当环境干燥时．你的鼻子得更努力工作。建议使用加湿机来补充空气湿度，加湿机中最好加人蒸馏水，以免自来水不纯(有水碱等杂质)。 ●小心服用阿司匹林 阿司匹林会干扰血液凝结。假使你容易流鼻血，提醒你，非必要时，尽量少用阿司匹林。另外，建议患者避免含丰富水杨酸的食物，这是一种类似阿司匹林的物质，见于咖啡、茶、某些蔬菜及大多数的水果。这些食物包括杏仁果、苹果、杏果、蓝莓(黑莓、小红莓等)、薄荷、樱桃、葡萄(干)、桃、梅、番茄及黄瓜。 有时，使用肝素、抗血凝索也可能引起流鼻血。 ●控制血压 高血压的人有流鼻血的倾向。应采取低脂、低胆固醇的饮食。 ●慎选口服避孕药 女性荷尔蒙影响粘液的分泌。任何影响体内女性荷尔蒙的因子(包括月经周期)，皆可能使你更容易流鼻血。某些口服避孕药也会改变女性荷尔蒙的平衡。假使你有流鼻血的问题，则在选用避孕药时，应向医师提出咨询。 ●戒烟 抽烟使鼻腔粘膜干燥，易引发流鼻血。 营养与饮食疗法 ●补充营养素 ①补充铁质 你若容易流鼻血，不妨考虑补充铁质，以帮助体内造血。铁是红血球中的主要物质——血红素的重要组成。 ②补充维生素C 胶原蛋白是维持身体组织健康所必需的，而维生素c是形成胶原蛋白所必须的物质。上呼吸道组织里的胶原蛋白帮助粘液附着于适当的场所，使你的鼻窦及鼻腔内产生一个湿润的保护膜。 ③补充维生素K 维生素K是正常凝血作用所必需的。其来源有苜蓿、海带、及所有深绿色叶菜类。 ●危险伯导 如果出现下列情况，请立即去看医生： *当你用棉花塞过鼻子、也捏过鼻子，但仍然无效时，应立即去看医生。流鼻血持续过久，可能致命。在罕见的例子中，持续流鼻血甚至意味着肿瘤的存在。 *假使你已上了年纪，且有动脉硬化症，若发生流鼻血，应尽速就医。 *另外，当你发现血液从鼻腔后头流向喉咙，亦应就医治疗....

1.在止流之前应先将血块擤出，以免因伤口无法闭合而无法止血。　　2.以去充血剂或鼻腔喷液将棉花沾湿，塞入鼻孔可帮助止血，白醋也行。　　3.用手指捏住部分的鼻肉，持续压紧五至七分钟，可帮助止血。　　4.坐直，以免血液流到喉咙。　　5.冰敷可促使血管收缩，减少流血。　　6.血液凝结后，将形成血块结痂，此时最好不要挖鼻孔，以免剥落结痂，造成鼻血复发。　　7.涂抹抗生素或类固醇软膏，可止痒也可防止黏液干硬。　　8.左（右）鼻孔流血，举起右（左）手臂，数分钟后即可止血。　　9.将流血一侧的鼻翼推向鼻梁，并保持5～10分钟，使其中的血液凝固，即可止血。如两侧均出血，则捏住两侧鼻翼。鼻血止住后，鼻孔中多有凝血块，不要急于将它弄出，尽量避免用力打喷嚏和用力揉，防止再出血。　　10.患者左（右）鼻孔流血时，另一人用中指勾住患者的右（左）手中指根并用力弯曲，一般几十秒钟即可止血；或用布条扎住患者中指根，左（右）鼻孔流血扎右（左）手中指，鼻血止住后，解开布条。　　11.取大蒜适量，去皮捣成蒜泥，敷在脚心上，用纱布包扎好，可较快止血。　　12.让患者坐在椅子上，将双脚浸泡在热水中，可止鼻血。　　13.平躺，完全平躺在地上，血无法内流也无法外流，很快可以止血 。　　14.如经常流鼻血，需去医院进一步诊治。（心理生理都要检查）　　15.经常流鼻血的患者，连医生都无法根治。民间偏方：买一只鸽子炖着吃，奇效。

通常流鼻血多由外力伤害所致，例如鼻子受撞击。而气候过度：卜燥(使鼻膜开裂)、气压突然改变、用指甲挖鼻孔、或擤鼻涕过猛，也可能使鼻粘膜受伤而流血，有些人流鼻血会滴得嘴巴、下巴及衣服都是血，看上去挺吓人。 流鼻血有两种类型：前位型及后位型。后位型主要影响老年人，尤其是高血压患者。此型中，血液由鼻子后面流出，沿着口腔后部流进喉咙，不论患者处于什么姿势。严重者，血流的方向可能前、后皆有。这种流鼻血需要医院的看护。 常见的流鼻血属于前位型，它由鼻子前方流出。站立或坐下时，血由一边或双边鼻孔流出。躺卧时，则血流可能进入喉咙。这种流鼻血可能很吓人，但并不严重。 不论是由于气候干燥、高血压或动脉硬化的副作用、或不慎将鼻腔碰破而引发流鼻血，下面提供的止血流的诀窍，对各种流鼻血皆有帮助。 ●将血块擤出 止血之前，先试着将血块擤出。因为堵在血管内的血块使血管无法闭合。血管内有弹性纤维，当你去除血块，这些弹性纤维才有办法收缩，使流血的开口关闭。有时候，擤完鼻子，用手稍微捏紧鼻子，也能停止流血。 ●塞纱布或湿棉花 在两边鼻孔内各塞人一小块消毒过的湿纱布，也可利用Neo—Synephrine去充血剂或Afrin鼻腔喷液将棉花沾湿，寒人鼻孔，也有助止血。但也有专家偏好用白醋将棉花沾湿。醋里的醋酸会轻微地灼烧。但去充血剂仅能提供暂时的止血，你若滥用它，可能会伤害鼻膜。 ●捏住粤子 擤过鼻血(清除血块)及塞过棉花之后，用拇指及食指将鼻孔捏在一起，持续压紧5—7分钟。假使仍未止血，再重复塞棉花及捏鼻子的动作，仍然压5-7分钟。这样应可收到止血功效。 ●坐直 你若躺下或仰头，将使血液流到喉咙。可以坐在椅子上，身体向前倾(勿将头部仰回)。 ●用冰冷敷 冰冷能促使血管收缩及减少流血。可以用碎冰或冰毛巾冷敷鼻子、颈部及脸颊。 ●涂抹软膏 当鼻血被控制后，在鼻内涂一些维生素E软膏。如果没有维生素E，可用少许抗生素或类固醇软膏代替，一天涂2～3次。维生素Ⅱ软膏可促进伤口愈合，而抗生素或类固醇软膏町破坏鼻腔内的葡萄球菌，不仅止痒，也防止粘液干硬(以免诱发挖鼻孔的冲动)。鼻粘膜若因干燥而产生疼痛，可使用芦荟或治痢草软膏。 ●勿挖鼻孔 做过上述处理后，最好躺下休息一会，并至少两天不作激烈运动。鼻腔内的血管破裂，需要7—10天才能完全复原。血流在血液凝结后停止，随后凝结的血块逐渐结痂；你若在隔周挖弊孔，假使不慎剥落结痂，将使流鼻血复发。 ●增加空气湿度 当你呼吸时，你的鼻子需确保抵达肺部的空气够湿润。因此，当环境干燥时．你的鼻子得更努力工作。建议使用加湿机来补充空气湿度，加湿机中最好加人蒸馏水，以免自来水不纯(有水碱等杂质)。 ●小心服用阿司匹林 阿司匹林会干扰血液凝结。假使你容易流鼻血，提醒你，非必要时，尽量少用阿司匹林。另外，建议患者避免含丰富水杨酸的食物，这是一种类似阿司匹林的物质，见于咖啡、茶、某些蔬菜及大多数的水果。这些食物包括杏仁果、苹果、杏果、蓝莓(黑莓、小红莓等)、薄荷、樱桃、葡萄(干)、桃、梅、番茄及黄瓜。 有时，使用肝素、抗血凝索也可能引起流鼻血。 ●控制血压 高血压的人有流鼻血的倾向。应采取低脂、低胆固醇的饮食。 ●慎选口服避孕药 女性荷尔蒙影响粘液的分泌。任何影响体内女性荷尔蒙的因子(包括月经周期)，皆可能使你更容易流鼻血。某些口服避孕药也会改变女性荷尔蒙的平衡。假使你有流鼻血的问题，则在选用避孕药时，应向医师提出咨询。 ●戒烟 抽烟使鼻腔粘膜干燥，易引发流鼻血。 营养与饮食疗法 ●补充营养素 ①补充铁质 你若容易流鼻血，不妨考虑补充铁质，以帮助体内造血。铁是红血球中的主要物质——血红素的重要组成。 ②补充维生素c 胶原蛋白是维持身体组织健康所必需的，而维生素c是形成胶原蛋白所必须的物质。上呼吸道组织里的胶原蛋白帮助粘液附着于适当的场所，使你的鼻窦及鼻腔内产生一个湿润的保护膜。 ③补充维生素K 维生素K是正常凝血作用所必需的。其来源有苜蓿、海带、及所有深绿色叶菜类。 ●危险伯导 如果出现下列情况，请立即去看医生： *当你用棉花塞过鼻子、也捏过鼻子，但仍然无效时，应立即去看医生。流鼻血持续过久，可能致命。在罕见的例子中，持续流鼻血甚至意味着肿瘤的存在。 *假使你已上了年纪，且有动脉硬化症，若发生流鼻血，应尽速就医。 *另外，当你发现血液从鼻腔后头流向喉咙，亦应就医治疗。 l

有可能是鼻粘膜太厚了吧。应该到医院做个小小的手术，用激光把鼻粘膜打薄就可以了。我建议到医院检查后听从医生指导治疗。

中医认为流鼻血是由于人的气血上逆导致的。鼻属于肺窍，鼻子出现病症，一般来说，与肺和肝等部位出现异常有着很大的关系。当人的气血上升，特别是肺气较热时，人就会流鼻血。肺气过热时，人的眼底也会带血或出血。上火和流鼻血的原因是一样的，都是气血上逆导致的结果，但上火不是导致鼻子出血的原因。当鼻腔过于干燥时，里面的毛细血管就会破裂，导致流血。从临床上来看，90%的流鼻血现象都属于血管破裂导致的血管性流血。对此，患者不用太紧张，大多数情况下可以自行处理，及时止血即可。鼻子出血时，可以用卫生棉球将鼻子堵住，头部可以采取后仰的方式，以便尽快止血。与此同时，还可以用凉毛巾敷在额头或鼻部，降低头部和鼻子的温度，以减轻出血症状。如果鼻腔内流血过多，很难止住，就应该及时去看医生了。年轻人流鼻血还与劳累、运动等有关。特别是年轻人爱运动，经常是在运动时，鼻子突然就流起血来。一般情况下，这些出血症状，患者自行止血即可。但是，毫无征兆，突然流鼻血者最好去医院做一下检查，及早排除鼻腔肿瘤之类的病变。一般情况下，鼻腔血管破裂性流血并不需要特别治疗。，既然鼻子出血与肺热有关系，人就应该在饮食，生活上尽量避免导致肺热的情形发生。要少喝酒，少吃辛辣的食物，少吃一切可能生热的食物。相反，可以多吃一些如苦瓜、绿豆汤、西瓜、冷饮等清热降火的食物。取冬桑叶3克，加上白茅根和麦冬，再适当加一些甘草，用来泡水喝，可以达到清热降火的目的。

流鼻血,医学称“鼻衄”,多由于“肺燥血热”,引起鼻腔干燥,毛细血管韧度不够,破裂所致.如鼻黏膜萎缩,贫血,记忆力减退,视力不佳,免疫力下降,甚至会引起缺血性休克,危及生命. 流鼻血处理方法: 1.在止流之前应先将血块擤出,以免因伤口无法闭合而无法止血. 2.以去充血剂或鼻腔喷液将棉花沾湿,塞入鼻孔可帮助止血,白醋也行. 3.用手指捏住部分的鼻肉,持续压紧五至七分钟,可帮助止血. 4.坐直,以免血液流到喉咙. 5.冰敷可促使血管收缩,减少流血. 6.血液凝结后,将形成血块结痂,此时最好不要挖鼻孔,以免剥落结痂,造成鼻血复发. 7.涂抹抗生素或类固醇软膏,可止痒也可防止黏液干硬. 8.左（右）鼻孔流血,举起右（左）手臂,数分钟后即可止血. 9.将流血一侧的鼻翼推向鼻梁,并保持5~10分钟,使其中的血液凝固,即可止血.如两侧均出血,则捏住两侧鼻翼.鼻血止住后,鼻孔中多有凝血块,不要急于将它弄出,尽量避免用力打喷嚏和用力揉,防止再出血. 10.患者左（右）鼻孔流血时,另一人用中指勾住患者的右（左）手中指根并用力弯曲,一般几十秒钟即可止血;或用布条扎住患者中指根,左（右）鼻孔流血扎右（左）手中指,鼻血止住后,解开布条. 11.取大蒜适量,去皮捣成蒜泥,敷在脚心上,用纱布包扎好,可较快止血. 12.让患者坐在椅子上,将双脚浸泡在热水中,可止鼻血. 13.如经常流鼻血,需去医院进一步诊治.

通常流鼻血多由外力伤害所致，例如鼻子受撞击。而气候过度：卜燥(使鼻膜开裂)、气压突然改变、用指甲挖鼻孔、或擤鼻涕过猛，也可能使鼻粘膜受伤而流血，有些人流鼻血会滴得嘴巴、下巴及衣服都是血，看上去挺吓人。流鼻血有两种类型：前位型及后位型。后位型主要影响老年人，尤其是高血压患者。此型中，血液由鼻子后面流出，沿着口腔后部流进喉咙，不论患者处于什么姿势。严重者，血流的方向可能前、后皆有。这种流鼻血需要医院的看护。常见的流鼻血属于前位型，它由鼻子前方流出。站立或坐下时，血由一边或双边鼻孔流出。躺卧时，则血流可能进入喉咙。这种流鼻血可能很吓人，但并不严重。不论是由于气候干燥、高血压或动脉硬化的副作用、或不慎将鼻腔碰破而引发流鼻血，下面提供的止血流的诀窍，对各种流鼻血皆有帮助。

流鼻血，医学称“鼻衄”，多由于“肺燥血热”，引起鼻腔干燥， 毛细血管韧度不够，破裂所致。如不及时治疗，迁延发展， 将会产生严重的后果，如鼻黏膜萎缩、贫血、记忆力减退、 视力不佳、免疫力下降，甚至会引起缺血性休克，危及生命。 小孩活泼好动，经常无意间会 伤鼻子，引致流鼻血。此外，他们亦可能因好奇将异物塞进鼻孔， 令鼻黏膜破损。上述情况随时都可能发生，所流出的血量很小， 无须过份担忧。 至於为什麽在冬天流鼻血特别严重，主要是在寒冷的天气下， 我们喜欢吃一些热腾腾的食物，在进食时， 阵阵的热气会令鼻腔内的血液加速运行， 若鼻黏膜天生较薄或因曾经受伤，则容易流鼻血。此外， 在寒冷乾燥的环境下，我们需要更多血液流经鼻腔， 以提高温度和湿度，鼻黏膜的微丝血管因而容易充血，引致流鼻血。 从中医学的角度来说，流鼻血的成因可分为燥热及虚弱两类。 如果你除经常流鼻血外，亦患有鼻敏感，流出黄色或绿色的鼻涕， 又或嘴唇经常殷红、有口气，便是很燥热。首先当然要清热， 更重要的是平日不要让他吃过量香口的食物，零食如巧克力、 曲奇饼、薯条等，亦非常燥热，应尽量少吃。 成人流鼻血处理方法： 1.在止流之前应先将血块擤出，以免因伤口无法闭合而无法止血。 2.以去充血剂或鼻腔喷液将棉花沾湿，塞入鼻孔可帮助止血， 白醋也行。 3.用手指捏住部分的鼻肉，持续压紧五至七分钟，可帮助止血。 4.坐直，以免血液流到喉咙。 5.冰敷可促使血管收缩，减少流血。 6.血液凝结后，将形成血块结痂，此时最好不要挖鼻孔， 以免剥落结痂，造成鼻血复发。 7.涂抹抗生素或类固醇软膏，可止痒也可防止黏液干硬。 8.左（右）鼻孔流血，举起右（左）手臂，数分钟后即可止血。 9.将流血一侧的鼻翼推向鼻梁，并保持5～10分钟， 使其中的血液凝固，即可止血。如两侧均出血，则捏住两侧鼻翼。 鼻血止住后，鼻孔中多有凝血块，不要急于将它弄出， 尽量避免用力打喷嚏和用力揉，防止再出血。 10.患者左（右）鼻孔流血时，另一人用中指勾住患者的右（左） 手中指根并用力弯曲，一般几十秒钟即可止血； 或用布条扎住患者中指根，左（右）鼻孔流血扎右（左）手中指， 鼻血止住后，解开布条。 11.取大蒜适量，去皮捣成蒜泥，敷在脚心上，用纱布包扎好， 可较快止血。 12.让患者坐在椅子上，将双脚浸泡在热水中，可止鼻血。 13.如经常流鼻血，需去医院进一步诊治。希望采纳

很多人会出现流鼻血症状，原因不同，对于经常流鼻血的人，掌握必要的止血方法很重要。鼻出血太多，往往引起头晕眼花、脸色苍白等，那么流鼻血怎么办？怎么止血？需要注意什么？下面北京光明耳鼻喉医院专家为大家介绍止血方法和流鼻血时的禁忌。流鼻血怎么办 教你5种止血方法5种流鼻血止血方法：1、勾中指快速止鼻出血。鼻子流血时，只要自己两只手的中指互相一勾，即可在数十秒内止血。幼儿不会用双手中指互勾，大人可用自己两中指勾住幼儿的左右中指。2、穴位按摩法取穴：肩井穴位于大锥与肩峰连线中点，治法：患者取坐位，术者用食、拇指掐捏，挤压穴位中央，将肩部肌肉向上提起3-5秒钟，反复3回为1次，每次间歇两分钟，发作时连接3次。5天为1疗程。每疗程间隔3天，孕妇忌用此法。3、常流鼻血的人，可以用冷水清洗鼻腔，再用两中指在鼻侧上下按摩20次左右，每天1~2次，坚持一段时间后，效果明显。4、常流鼻血的时候，可以在每晚睡前，用棉签蘸点香油，涂于鼻孔内壁，涂时最好慢慢涂向鼻后部位，尤其是鼻中隔处必须涂到，因为此处血管丰富，黏膜很薄易出血。5、局部压迫止血：头部应该保持正常竖立或稍向前倾的姿势。用手指由鼻子外面压迫出血侧的鼻前部软鼻子处，似一般以手夹鼻子的做法，直接压迫约五至十分钟。大部份病人都可以此种方法简朴地来止血。假如压迫超过了十分钟后血仍未止，则可能代表着严重的出血，或有其它问题存在着，此时就须要送医做进一步的处置。

流鼻血的原因很多，但是约有一半人找不出原因的。鼻腔黏膜中的微细血管分布很密，是很敏感且脆弱的，容易破裂而致出血。在学龄前的幼儿常见鼻出血的现象。 流鼻血时，一般人都习惯于将头向后仰，鼻孔朝上，认为这样做可以有效止血，其实是错误的，如此做只是眼不见血外流，但实际上血还是继续的在流--在向内流。 流鼻血时"后仰的姿势"有下列的坏处： 1. 会使鼻腔内已经流出的血液因姿势及重力的关系向后流到咽喉部，并无真正止血效果。 2. 咽喉部的血液会被吞咽入食道及胃肠，刺激胃肠黏膜产生不适感或呕吐。 3. 出血量大时，还容易吸呛入气管及肺内，堵住呼吸气流造成危险。 正确的方法是--头部应该保持正常直立或稍向前倾的姿势，使已流出的血液向鼻孔外排出，以免留在鼻腔内干扰到呼吸的气流。 儿童最常见(约百分之九十以上)流鼻血的位置是在鼻孔内侧约一、两公分处的鼻中膈黏膜上，因为靠近前鼻孔，所以鼻出血时可先行使用最方便的局部压迫止血，其方法是： 1. 大人首先要尽力镇定自己的情绪，切勿慌乱，才能安抚被出血惊吓的小孩。 2. 头部应该保持正常直立或稍向前倾的姿势。 3. 用手指由鼻子外面压迫出血侧的鼻前部(软鼻子处)，似一般以手夹鼻子的做法，直接压迫约五至十分钟。大部份病人都可以此种方法简单地来止血。而另一侧未流血的鼻孔仍可通畅地呼吸着。 4. 如果压迫超过了十分钟后血仍未止，则可能代表着严重的出血，或有其它问题存在着，此时就须要送医做进一步的处置。 5. "冰敷额头"的作用是希望藉额头的皮肤遇冷时，能达到鼻部血管收缩以止血，但其效果并不好，因为距离出血的鼻孔部位太远，且局部过于冰冷会引起头部不适，所以正确的方法是可直接冰敷在"鼻根"及"鼻头"（即整个鼻子）上面。 中医认为流鼻血是由于人的气血上逆导致的。鼻属于肺窍，鼻子出现病症，一般来说，与肺和肝等部位出现异常有着很大的关系。当人的气血上升，特别是肺气较热时，人就会流鼻血。肺气过热时，人的眼底也会带血或出血。上火和流鼻血的原因是一样的，都是气血上逆导致的结果，但上火不是导致鼻子出血的原因。 当鼻腔过于干燥时，里面的毛细血管就会破裂，导致流血。从临床上来看，90%的流鼻血现象都属于血管破裂导致的血管性流血。对此，患者不用太紧张，大多数情况下可以自行处理，及时止血即可。 鼻子出血时，可以用卫生棉球将鼻子堵住，头部可以采取后仰的方式，以便尽快止血。与此同时，还可以用凉毛巾敷在额头或鼻部，降低头部和鼻子的温度，以减轻出血症状。如果鼻腔内流血过多，很难止住，就应该及时去看医生了。 年轻人流鼻血还与劳累、运动等有关。特别是年轻人爱运动，经常是在运动时，鼻子突然就流起血来。一般情况下，这些出血症状，患者自行止血即可。但是，毫无征兆，突然流鼻血者最好去医院做一下检查，及早排除鼻腔肿瘤之类的病变。 一般情况下，鼻腔血管破裂性流血并不需要特别治疗。杨力教授说，既然鼻子出血与肺热有关系，人就应该在饮食，生活上尽量避免导致肺热的情形发生。要少喝酒，少吃辛辣的食物，少吃一切可能生热的食物。相反，可以多吃一些如苦瓜、绿豆汤、西瓜、冷饮等清热降火的食物。取冬桑叶3克，加上白茅根和麦冬，再适当加一些甘草，用来泡水喝，可以达到清热降火的目的。 流鼻血，医学称“鼻衄”，多由于“肺燥血热”，引起鼻腔干燥，毛细血管韧度不够，破裂所致。如不及时治疗，迁延发展，将会产生严重的后果，如鼻黏膜萎缩、贫血、记忆力减退、视力不佳、免疫力下降，甚至会引起缺血性休克，危及生命。 小孩活泼好动，经常无意间会 伤鼻子，引致流鼻血。此外，他们亦可能因好奇将异物塞进鼻孔，令鼻黏膜破损。上述情况随时都可能发生，所流出的血量很小，无须过份担忧。 至於为什麽在冬天流鼻血特别严重，主要是在寒冷的天气下，我们喜欢吃一些热腾腾的食物，在进食时，阵阵的热气会令鼻腔内的血液加速运行，若鼻黏膜天生较薄或因曾经受伤，则容易流鼻血。此外，在寒冷乾燥的环境下，我们需要更多血液流经鼻腔，以提高温度和湿度，鼻黏膜的微丝血管因而容易充血，引致流鼻血。 从中医学的角度来说，流鼻血的成因可分为燥热及虚弱两类。如果你除经常流鼻血外，亦患有鼻敏感，流出黄色或绿色的鼻涕，又或嘴唇经常殷红、有口气，便是很燥热。首先当然要清热，更重要的是平日不要让他吃过量香口的食物，零食如巧克力、曲奇饼、薯条等，亦非常燥热，应尽量少吃。 成人流鼻血处理方法： 1.在止流之前应先将血块擤出，以免因伤口无法闭合而无法止血。 2.以去充血剂或鼻腔喷液将棉花沾湿，塞入鼻孔可帮助止血，白醋也行。 3.用手指捏住部分的鼻肉，持续压紧五至七分钟，可帮助止血。 4.坐直，以免血液流到喉咙。 5.冰敷可促使血管收缩，减少流血。 6.血液凝结后，将形成血块结痂，此时最好不要挖鼻孔，以免剥落结痂，造成鼻血复发。 7.涂抹抗生素或类固醇软膏，可止痒也可防止黏液干硬。 8.左（右）鼻孔流血，举起右（左）手臂，数分钟后即可止血。 9.将流血一侧的鼻翼推向鼻梁，并保持5～10分钟，使其中的血液凝固，即可止血。如两侧均出血，则捏住两侧鼻翼。鼻血止住后，鼻孔中多有凝血块，不要急于将它弄出，尽量避免用力打喷嚏和用力揉，防止再出血。 10.患者左（右）鼻孔流血时，另一人用中指勾住患者的右（左）手中指根并用力弯曲，一般几十秒钟即可止血；或用布条扎住患者中指根，左（右）鼻孔流血扎右（左）手中指，鼻血止住后，解开布条。 11.取大蒜适量，去皮捣成蒜泥，敷在脚心上，用纱布包扎好，可较快止血。 12.让患者坐在椅子上，将双脚浸泡在热水中，可止鼻血。 13.如经常流鼻血，需去医院进一步诊治。

不用怕，正常现象的。一般为碰了鼻子造成的。可以用冷水洗头部和面部使头部毛细血管收缩就可以停止流鼻血了。另外多吃蔬菜水果等含维生素C丰富的食物也可以加强血管弹性减少出血的可能。

u200du200d流鼻血，在日常生活中比较常见，而干燥的天气、上火、挖鼻等都是导致流鼻血的元凶。那非外伤撞击情况下的流鼻血该如何治疗呢?今天小编就为大家介绍治疗流鼻血的六个小偏方，一起来看看吧。治疗流鼻血的偏方主要有以下6点：1、桑叶9克，菊花6克，白茅根15克，白糖适量。水煎服;每天1剂，连服数天。肺热明显者用此配。2、旱莲草60克，猪肝250克，调料适量。加水煎汤饮服，每天1剂，连服数天;此方滋阴补肾，清热止血。3、白萝卜洗净切碎绞汁，每次50毫升，白糖调味后温开水冲服，每天3次，连服数次。此方适于胃热有火者。4、为防止室内干燥，可在地面上洒些水，或用空气加湿器。饮食上少吃辛辣食物，多吃蔬菜、水果，如苦瓜、西瓜等清热降火以及富含营养且清淡、易吸收的食物。另外，要戒除青少年挖鼻孔的不良习惯，养成一个鼻孔擤鼻涕、用清水冲洗鼻腔的好习惯。5、红鸡冠花1朵，侧柏叶15克，白糖适量。水煎服;每天1剂，连服4—5天;此方清肝泻火，宁络止血;有头痛、晕眩者可选用。6、雪梨2个，藕节15克，猪瘦肉100克。加水煮熟后服食，吃肉喝汤;每天1剂，连服4—5天;此方对肾阴不足，鼻出血反复发作者有效。流鼻血急救措施有以下2点：1、鼻子出血时，让病人卧倒，把浸过冷水的毛巾放在额上，再用热水洗脚，两手高举，很快就可以止住鼻血。或者用手捏住双侧鼻翼片刻，再用棉花团塞入出血的鼻孔内，再继续捏住双侧鼻翼10分钟左右，即能止血。2、鼻子出血时，可以用卫生棉球将鼻子堵住，头部可以采取后仰的方式，以便尽快止血。与此同时，还可以用凉毛巾敷在额头或鼻部，降低头部和鼻子的温度，以减轻出血症状。如果鼻腔内流血过多，很难止住，就应该及时去看医生了。以上为大家详细介绍了治疗流鼻血的六个小偏方，以及两个急救措施，希望能帮到朋友们。u200du200d

成人流鼻血处理方法：1.在止流之前应先将血块擤出，以免因伤口无法闭合而无法止血。2.以去充血剂或鼻腔喷液将棉花沾湿，塞入鼻孔可帮助止血，白醋也行。3.用手指捏住部分的鼻肉，持续压紧五至七分钟，可帮助止血。4.坐直，以免血液流到喉咙。5.冰敷可促使血管收缩，减少流血。6.血液凝结后，将形成血块结痂，此时最好不要挖鼻孔，以免剥落结痂，造成鼻血复发。7.涂抹抗生素或类固醇软膏，可止痒也可防止黏液干硬。8.左（右）鼻孔流血，举起右（左）手臂，数分钟后即可止血。9.将流血一侧的鼻翼推向鼻梁，并保持5～10分钟，使其中的血液凝固，即可止血。如两侧均出血，则捏住两侧鼻翼。鼻血止住后，鼻孔中多有凝血块，不要急于将它弄出，尽量避免用力打喷嚏和用力揉，防止再出血。10.患者左（右）鼻孔流血时，另一人用中指勾住患者的右（左）手中指根并用力弯曲，一般几十秒钟即可止血；或用布条扎住患者中指根，左（右）鼻孔流血扎右（左）手中指，鼻血止住后，解开布条。11.取大蒜适量，去皮捣成蒜泥，敷在脚心上，用纱布包扎好，可较快止血。12.让患者坐在椅子上，将双脚浸泡在热水中，可止鼻血。13.如经常流鼻血，需去医院进一步诊治。

从中医学的角度来说，流鼻血的成因可分为燥热及虚弱两类。如果你除经常流鼻血外，亦患有鼻敏感，流出黄色或绿色的鼻涕，又或嘴唇经常殷红、有口气，便是很燥热。首先当然要清热，更重要的是平日不要让他吃过量香口的食物，零食如巧克力、曲奇饼、薯条等，亦非常燥热，应尽量少吃。 成人流鼻血处理方法： 1.在止流之前应先将血块擤出，以免因伤口无法闭合而无法止血。 2.以去充血剂或鼻腔喷液将棉花沾湿，塞入鼻孔可帮助止血，白醋也行。 3.用手指捏住部分的鼻肉，持续压紧五至七分钟，可帮助止血。 4.坐直，以免血液流到喉咙。 115.冰敷可促使血管收缩，减少流血。 6.血液凝结后，将形成血块结痂，此时最好不要挖鼻孔，以免剥落结痂，造成鼻血复发。 7.涂抹抗生素或类固醇软膏，可止痒也可防止黏液干硬。 8.左（右）鼻孔流血，举起右（左）手臂，数分钟后即可止血。 9.将流血一侧的鼻翼推向鼻梁，并保持5～10分钟，使其中的血液凝固，即可止血。如两侧均出血，则捏住两侧鼻翼。鼻血止住后，鼻孔中多有凝血块，不要急于将它弄出，尽量避免用力打喷嚏和用力揉，防止再出血。 10.患者左（右）鼻孔流血时，另一人用中指勾住患者的右（左）手中指根并用力弯曲，一般几十秒钟即可止血；或用布条扎住患者中指根，左（右）鼻孔流血扎右（左）手中指，鼻血止住后，解开布条。 11.取大蒜适量，去皮捣成蒜泥，敷在脚心上，用纱布包扎好，可较快止血。 12.让患者坐在椅子上，将双脚浸泡在热水中，可止鼻血。 13.如经常流鼻血，需去医院进一步诊治。 中医认为流鼻血是由于人的气血上逆导致的。鼻属于肺窍，鼻子出现病症，一般来说，与肺和肝等部位出现异常有着很大的关系。当人的气血上升，特别是肺气较热时，人就会流鼻血。肺气过热时，人的眼底也会带血或出血。上火和流鼻血的原因是一样的，都是气血上逆导致的结果，但上火不是导致鼻子出血的原因。 当鼻腔过于干燥时，里面的毛细血管就会破裂，导致流血。从临床上来看，90%的流鼻血现象都属于血管破裂导致的血管性流血。对此，患者不用太紧张，大多数情况下可以自行处理，及时止血即可。 鼻子出血时，可以用卫生棉球将鼻子堵住，头部可以采取后仰的方式，以便尽快止血。与此同时，还可以用凉毛巾敷在额头或鼻部，降低头部和鼻子的温度，以减轻出血症状。如果鼻腔内流血过多，很难止住，就应该及时去看医生了。 年轻人流鼻血还与劳累、运动等有关。特别是年轻人爱运动，经常是在运动时，鼻子突然就流起血来。一般情况下，这些出血症状，患者自行止血即可。但是，毫无征兆，突然流鼻血者最好去医院做一下检查，及早排除鼻腔肿瘤之类的病变。 一般情况下，鼻腔血管破裂性流血并不需要特别治疗。杨力教授说，既然鼻子出血与肺热有关系，人就应该在饮食，生活上尽量避免导致肺热的情形发生。要少喝酒，少吃辛辣的食物，少吃一切可能生热的食物。相反，可以多吃一些如苦瓜、绿豆汤、西瓜、冷饮等清热降火的食物。取冬桑叶3克，加上白茅根和麦冬，再适当加一些甘草，用来泡水喝，可以达到清热降火的目的

和天气有关。可以用红霉素眼膏上到鼻子里，轻轻地揉一揉吸收。每天一次。

您好！将血块擤出，止血之前，先试着将血块擤出。因为堵在血管内的血块使血管无法闭合。血管内有弹性纤维，当你去除血块，这些弹性纤维才有办法收缩，使流血的开口关闭。有时候，擤完鼻子，用手稍微捏紧鼻子，也能停止流血。塞纱布或湿棉花，在两边鼻孔内各塞人一小块消毒过的湿纱布，也可利用Neo—Synephrine去充血剂或Afrin鼻腔喷液将棉花沾湿，寒人鼻孔，也有助止血。但也有专家偏好用白醋将棉花沾湿。醋里的醋酸会轻微地灼烧。但去充血剂仅能提供暂时的止血，你若滥用它，可能会伤害鼻膜。捏住粤子，擤过鼻血(清除血块)及塞过棉花之后，用拇指及食指将鼻孔捏在一起，持续压紧5—7分钟。假使仍未止血，再重复塞棉花及捏鼻子的动作，仍然压5-7分钟。这样应可收到止血功效。坐直，你若躺下或仰头，将使血液流到喉咙。可以坐在椅子上，身体向前倾(勿将头部仰回)。用冰冷敷，冰冷能促使血管收缩及减少流血。可以用碎冰或冰毛巾冷敷鼻子、颈部及脸颊。

通常流鼻血多由外力伤害所致，例如鼻子受撞击。而气候过度：卜燥(使鼻膜开裂)、气压突然改变、用指甲挖鼻孔、或擤鼻涕过猛，也可能使鼻粘膜受伤而流血，有些人流鼻血会滴得嘴巴、下巴及衣服都是血，看上去挺吓人。流鼻血有两种类型：前位型及后位型。后位型主要影响老年人，尤其是高血压患者。此型中，血液由鼻子后面流出，沿着口腔后部流进喉咙，不论患者处于什么姿势。严重者，血流的方向可能前、后皆有。这种流鼻血需要医院的看护。常见的流鼻血属于前位型，它由鼻子前方流出。站立或坐下时，血由一边或双边鼻孔流出。躺卧时，则血流可能进入喉咙。这种流鼻血可能很吓人，但并不严重。●将血块擤出止血之前，先试着将血块擤出。因为堵在血管内的血块使血管无法闭合。血管内有弹性纤维，当你去除血块，这些弹性纤维才有办法收缩，使流血的开口关闭。有时候，擤完鼻子，用手稍微捏紧鼻子，也能停止流血。●塞纱布或湿棉花在两边鼻孔内各塞人一小块消毒过的湿纱布，也可利用Neo—Synephrine去充血剂或Afrin鼻腔喷液将棉花沾湿，寒人鼻孔，也有助止血。但也有专家偏好用白醋将棉花沾湿。醋里的醋酸会轻微地灼烧。但去充血剂仅能提供暂时的止血，你若滥用它，可能会伤害鼻膜。●捏住粤子擤过鼻血(清除血块)及塞过棉花之后，用拇指及食指将鼻孔捏在一起，持续压紧5—7分钟。假使仍未止血，再重复塞棉花及捏鼻子的动作，仍然压5-7分钟。这样应可收到止血功效。●坐直你若躺下或仰头，将使血液流到喉咙。可以坐在椅子上，身体向前倾(勿将头部仰回)。●用冰冷敷冰冷能促使血管收缩及减少流血。可以用碎冰或冰毛巾冷敷鼻子、颈部及脸颊。如果出现下列情况，请立即去看医生：*当你用棉花塞过鼻子、也捏过鼻子，但仍然无效时，应立即去看医生。流鼻血持续过久，可能致命。在罕见的例子中，持续流鼻血甚至意味着肿瘤的存在。*假使你已上了年纪，且有动脉硬化症，若发生流鼻血，应尽速就医。*另外，当你发现血液从鼻腔后头流向喉咙，亦应就医治疗

　　流鼻血的原因及症治的方法　　患者平时应注意在饮食上，多选择一些“清肺凉血”类食物，特别是在夏季更应如此。药物以具有能杀灭清除内外毒，清凉血热，清除肺内燥火功效的为佳。　　天热流鼻血不是上火　　上火不是导致流鼻血的原因。夏季，有的人觉得自己鼻腔开始有点发干，鼻涕里有血丝；严重的则是突然鼻子就哗哗地流起血来，怎么也止不住。中医认为流鼻血是由于人的气血上逆导致的。鼻属于肺窍，鼻子出现病症，一般来说，与肺和肝等部位出现异常有着很大的关系。当人的气血上升，特别是肺气较热时，人就会流鼻血。肺气过热时，人的眼底也会带血或出血。上火和流鼻血的原因是一样的，都是气血上逆导致的结果，但上火不是导致鼻子出血的原因。　　夏天人的鼻子流血，与天气炎热及鼻腔的干燥程度有关。当鼻腔过于干燥时，里面的毛细血管就会破裂，导致流血。从临床上来看，90%的流鼻血现象都属于血管破裂导致的血管性流血。对此，患者不用太紧张，大多数情况下可以自行处理，及时止血即可。　　鼻子出血时，可以用卫生棉球将鼻子堵住，头部可以采取后仰的方式，以便尽快止血。与此同时，还可以用凉毛巾敷在额头或鼻部，降低头部和鼻子的温度，以减轻出血症状。如果鼻腔内流血过多，很难止住，就应该及时去看医生了。　　流鼻血要分情况对待　　夏季也有些流鼻血的情况需要特别注意。　　天气燥热，人在生气、发怒，甚至是休息不好时，都可能气血上逆，导致鼻腔出血。另外，饮酒、食用过多的辛辣食物，也可能导致肺热，使人流鼻血。此外，人在阳光下暴晒能导致头部的血管扩张，引起鼻子出血。　　夏天鼻子出血，除了气候干燥的原因外，宋海涛教授认为，还与人的年龄段有关。天气干燥时，老年人的鼻涕中很容易有带血丝的症状。如果老人突然发生鼻子流血很多，不容易止住的情况，就应该怀疑是不是患了高血压，最好到医院去检查一下。　　年轻人流鼻血还与劳累、运动等有关。一般情况下，这些出血症状，患者自行止血即可。但是，毫无征兆，突然流鼻血者最好去医院做一下检查，及早排除鼻腔肿瘤之类的病变。　　怎样防止流鼻血　　一般情况下，鼻腔血管破裂性流血并不需要特别治疗。既然鼻子出血与肺热有关系，人就应该在饮食，生活上尽量避免导致肺热的情形发生。要少喝酒，少吃辛辣的食物，少吃一切可能生热的食物。相反，可以多吃一些如苦瓜、绿豆汤、西瓜、冷饮等清热降火的食物。取冬桑叶3克，加上白茅根和麦冬，再适当加一些甘草，用来泡水喝，可以达到清热降火的目的。　　【自我治疗小妙方】　　【流鼻血】　　1.在止流之前应先将血块擤出，以免因　　伤口无法闭合而无法止血　　2.以去充血剂或鼻腔喷液将棉花沾湿，　　塞入鼻孔可帮助止血，白醋也行　　3.用手指捏住部分的鼻肉，持续压紧五至七分钟，可帮助止血　　4.坐直，以免血液流到喉咙　　5.冰敷可促使血管收缩，减少流血　　6.血液凝结后，将形成血块结痂，此时最好不要挖鼻孔，以免　　剥落结痂，造成鼻血复发　　7.涂抹抗生素或类固醇软膏，可止痒也可防止黏液干硬　　8.补充铁质，帮助体内造血　　9.阿司匹林可能干扰血液凝结，如果你很容易流鼻血，最好少　　用阿司匹林　　10.此外，医生建少用富含水杨酸的食物，包括咖啡、茶、杏仁　　果、苹果、杏果、蓝莓、 黑莓、小红莓、薄荷、樱桃、葡萄　　、葡萄干、桃、梅、蕃茄及黄瓜　　11.控制血压，选择低脂、低胆固醇的食物　　12.增加空气湿度　　13.补充维他命C　　14.慎选口服避孕药，最好和医师讨论　　15.戒烟，以免使鼻腔黏膜干燥，引发流鼻血

一般情况下，我们常见的流鼻血多由外力伤害所致，例如鼻子受撞击。而气候过度：卜燥(使鼻膜开裂)、气压突然改变、用指甲挖鼻孔、或擤鼻涕过猛，也可能使鼻粘膜受伤而流血，有些人流鼻血会滴得嘴巴、下巴及衣服都是血，看上去挺吓人。 流鼻血有两种类型：前位型及后位型。后位型主要影响老年人，尤其是高血压患者。此型中，血液由鼻子后面流出，沿着口腔后部流进喉咙，不论患者处于什么姿势。严重者，血流的方向可能前、后皆有。这种流鼻血需要医院的看护。 常见的流鼻血属于前位型，它由鼻子前方流出。站立或坐下时，血由一边或双边鼻孔流出。躺卧时，则血流可能进入喉咙。这种流鼻血可能很吓人，但并不严重。 不论是由于气候干燥、高血压或动脉硬化的副作用、或不慎将鼻腔碰破而引发流鼻血，下面提供的止血流的诀窍，对各种流鼻血皆有帮助。 ●将血块擤出 止血之前，先试着将血块擤出。因为堵在血管内的血块使血管无法闭合。血管内有弹性纤维，当你去除血块，这些弹性纤维才有办法收缩，使流血的开口关闭。有时候，擤完鼻子，用手稍微捏紧鼻子，也能停止流血。 ●塞纱布或湿棉花 在两边鼻孔内各塞人一小块消毒过的湿纱布，也可利用Neo—Synephrine去充血剂或Afrin鼻腔喷液将棉花沾湿，寒人鼻孔，也有助止血。但也有专家偏好用白醋将棉花沾湿。醋里的醋酸会轻微地灼烧。但去充血剂仅能提供暂时的止血，你若滥用它，可能会伤害鼻膜。 ●捏住粤子 擤过鼻血(清除血块)及塞过棉花之后，用拇指及食指将鼻孔捏在一起，持续压紧5—7分钟。假使仍未止血，再重复塞棉花及捏鼻子的动作，仍然压5-7分钟。这样应可收到止血功效。 ●坐直 你若躺下或仰头，将使血液流到喉咙。可以坐在椅子上，身体向前倾(勿将头部仰回)。 ●用冰冷敷 冰冷能促使血管收缩及减少流血。可以用碎冰或冰毛巾冷敷鼻子、颈部及脸颊。 ●涂抹软膏 当鼻血被控制后，在鼻内涂一些维生素E软膏。如果没有维生素E，可用少许抗生素或类固醇软膏代替，一天涂2～3次。维生素Ⅱ软膏可促进伤口愈合，而抗生素或类固醇软膏町破坏鼻腔内的葡萄球菌，不仅止痒，也防止粘液干硬(以免诱发挖鼻孔的冲动)。鼻粘膜若因干燥而产生疼痛，可使用芦荟或治痢草软膏。 ●勿挖鼻孔 做过上述处理后，最好躺下休息一会，并至少两天不作激烈运动。鼻腔内的血管破裂，需要7—10天才能完全复原。血流在血液凝结后停止，随后凝结的血块逐渐结痂；你若在隔周挖弊孔，假使不慎剥落结痂，将使流鼻血复发。 ●增加空气湿度 当你呼吸时，你的鼻子需确保抵达肺部的空气够湿润。因此，当环境干燥时．你的鼻子得更努力工作。建议使用加湿机来补充空气湿度，加湿机中最好加人蒸馏水，以免自来水不纯(有水碱等杂质)。 以上只是简易处理（次数不多的），如果经常出则需要耳鼻喉科看医生

小孩流鼻血一般多是由于鼻中膈的前部受伤所致，这个区域有数条血管交会于此，且又是动脉，所以出血量很多。容易流鼻血的小孩大概可分为下列几种：　　一、罹患感冒的小孩──因为感冒会使得鼻黏膜的扺抗力降低，加上感冒的症状（鼻塞、流鼻水、鼻脓等）会令小孩做出一些直接伤害到鼻黏膜的动作（如用力擤鼻涕、挖鼻孔等），因而易流鼻血。　　二、罹患鼻过敏的小孩──因鼻子发痒、流鼻水、鼻塞，会经常挖鼻子，因而使得鼻黏膜经常受伤而流血。　　三、有用手指抠挖鼻孔习惯的小孩──由于经常抠挖鼻孔使得鼻子等入口处及鼻前庭反复受伤，结痂，再沾上鼻屎，小朋友更会情不自禁地抠挖，如此恶性循环，久而久之，鼻子入口处及前庭部就会产生溃烂，而容易流血。　　四、有血液疾病的小孩──这种小孩虽然鼻子没有受伤，但却时常流鼻血，通常流速缓慢，但是次数却很频繁，这种型态的流鼻血常是由于血液疾病所致，遇上此情况，须立刻到医院做血液检查，以防万一。　　家长不可看到大量出血就乱了方寸，最好立刻用拇指及中指同时紧压两侧鼻翼，使出血的部位受到压迫而停止流血，约五分钟后松手看看是否止血了，若继续流血，则再重复紧压鼻翼五至十分钟，则大多数可止血，若不行，就必须赶快找耳鼻喉科医生急诊了。　　许多家长看见孩子流鼻血，常会用卫生纸或棉花塞入小孩鼻腔意想止血，但常因压力不够或部位不对，不能止血，此时家长常会让孩子平躺下来，以为可帮助止血，其实这幺做并不是适当的，因为孩子一躺下来，原本往外流的鼻血就会往后流入口腔，流向喉咙，反而使小孩呼吸困难，或吞入大量血液，刺激胃壁引致呕吐且带血液，更令家长惊慌失措。　　其实，小孩流鼻血不需太惊慌失措，只要妥善处置，大概可获得解决，但最重要的还是预防重于治疗，若小孩感冒，就赶快就医休息，有鼻过敏的小孩就得长期控制过敏的发作，对于习惯抠鼻子的小孩，就得时时去劝止，对怀疑有血液疾病的小孩，须赶快送医检查。建议还是做个血常规！！！

流鼻血时要立即坐下，将鼻腔内血液擤干净，并将拇指放在出血的鼻侧，食指捏住鼻头可活动的组织来压迫止血，一般指压时间为5—10分钟，指压的力度，应该以感到鼻痛，同时让出血者张口呼吸为宜。鼻部可用湿毛巾或冰块冷敷，以缩短止血时间。如果10分钟后还是无效，应立即到医院就诊。

鼻子出血该怎么办？1.鼻子出血后，将一个小棉球轻轻放入鼻孔，适量向上提拉。然后用棉花或卫生纸轻轻按压出血部位，一般可以立即缓解鼻出血。2.当鼻子大量出血时，可以躺在床上，将手举到流鼻血鼻孔的对面。此时鼻血的穴位被堵塞，可以暂时阻止鼻血的快速流出。如果情况严重，应在暂时止血后立即就医。3.鼻出血时，可取莲藕、芦根各30克，一起捣烂煎服。煮好后可以直接喝，一次一碗，一天三次，可以有效达到止血的效果。4.用棉球清理鼻孔后，用棉签蘸取适量香油，涂在出血的鼻孔上，用棉球轻轻按压鼻孔，躺下休息几分钟即可治愈鼻出血。鼻出血怎么治疗？1.独特的止鼻血方法:中指勾可以快速止住鼻血。只要双手中指互相勾住，几十秒就能止血。如果孩子不能用中指勾住对方，大人可以用自己的两个中指勾住左右中指，同样可以止血。2.止住牙龈出血和鼻出血:鼻子出血时，捏住鼻子向后仰是非常有效的方法。然而，更简单有效的方法是在你的上牙龈上放一些棉花。因为，大部分流鼻血都是鼻中隔前部血管破裂造成的，只要用棉花按住这里，就能有效控制流鼻血。3.止住鼻血的小窍门:为了止住鼻血，你应该坐下来低头。张开嘴，捏住鼻子，用嘴呼吸，坚持10分钟，然后稍微放松一点，等血液凝固后再完全放开。关于鼻出血，你注意到了什么？流鼻血的时候，我们要让初学者坐下，然后用嘴呼吸，用手指按住流鼻血的地方。停留几分钟后，一般可以止血。如果两个鼻孔都出血，我们就要捏住鼻子，封闭两个鼻孔3到4分钟，这样才能止住轻微流鼻血的症状。使用手指按压法。不起作用时，可以在额头敷上冰袋或冷毛巾，每2到3分钟换一次。这个方法对流鼻血会有很大的帮助。鼻出血的原因是什么？1.外伤:鼻子是暴露在体表的器官。一旦发生外伤，比如打击伤或者摔伤，鼻子自然首当其冲。在严重创伤的冲击下，黏膜下血管会破裂出血。2.急性发热性传染病:儿童常得传染病，以上呼吸道感染最常见。高烧时，皮肤黏膜的血管会充血肿胀，这种病变也发生在鼻黏膜。鼻粘膜急性充血肿胀更容易引起破裂出血，因为鼻粘膜的浅表血管是浅表的。3.挖鼻屎:严格来说，挖鼻屎也应该纳入外伤范围。出于好奇和不适，孩子往往喜欢用手指在鼻腔里瞎挖，这是一种不健康的习惯，容易造成鼻腔局部黏膜出血。