电动牙刷的使用方法

电动牙刷的使用方法

　　电动牙刷的使用方法，从简单的电动牙刷，到现在非常多功能的电动牙刷，让消费者选择面扩大了许多。特别是如今一些电动牙刷，除了清洁牙齿，还可以治疗牙龈炎，缓解牙龈红肿。下面介绍电动牙刷的使用方法。

　　电动牙刷的使用方法1

　　 电动牙刷怎么用

　　1、安装刷头：将刷头紧紧套入牙刷轴，直至刷头与金属轴扣合。

　　2、用温水调整刷毛软度：温水-柔软；冷水-适中；冰水-稍硬。强烈建议初次使用者，先浸泡温水（低于40℃）后再行使用。

　　3、挤牙膏：将牙膏垂直对准刷毛中缝挤入适量牙膏。为了避免牙膏飞溅，最好在打开电源前挤牙膏。

　　4、有效刷牙：刷牙时，将三面刷头由最薄的门牙套入。让牙齿夹在三面刷毛的中间适度用力来回拉动，待牙膏起泡后，打开电动开关，刷头震动后适度用力，从门牙开始向后牙来回移动牙刷，清洁所有牙齿。一般来说，使用三面电动牙刷刷牙每次只需两分钟即可起到彻底清洁作用。

　　5、使用刮舌器：刷完牙后，最好用刷头背面的刮舌棱刮除舌头上的舌苔，达到彻底清洁舌头的效果。

　　6、为了避免泡沫飞溅，在牙刷从嘴里取出前请关闭牙刷电源。

　　 电动牙刷好用吗

　　1、和常规电动牙刷还停留在物理摩擦的阶段相比，超声波牙刷确实有着质的改变。因为不依赖刷毛对污垢的摩擦来清洁牙齿，超声波牙刷对口腔和牙齿的损伤更低。此外，超声波空化效应产生的气泡可以全面深入口腔及牙齿的各个死角，这也就意味着用超声波牙刷刷牙，基本上不会留下任何刷不到的死角。

　　2、电动牙刷可以轻松实现每分钟上千次的刷动速度，好一点的电动牙刷一般都在7000次以上。一般来说我们刷牙至少要坚持两分钟的时间才能达到理想的口腔清洁效果，那么在这短短的两分钟里，电动牙刷刷毛和牙齿污垢之间的接触、摩擦次数至少比自己动手刷牙多出来10，000次。

　　3、此外，由于电动牙刷的运动方向、速度基本上都是恒定的（当然是在电量充足的情况下），因此不仅在清洁效果上更占优势，和自己动手刷牙相比，电动牙刷更容易清洁牙缝等死角，而且还不容易漏刷牙齿的某个地方。

　　4、超声波牙刷还具有一个一般牙刷所没有的功效，它可以把超声波振动通过牙齿传导到牙齿内部，加速牙根部分的血液循化和细胞新陈代谢，从而达到抑制牙周炎、牙龈出血的效果，长期使用还能坚固牙齿，防止牙龈萎缩。

　　电动牙刷的使用方法2

　　 电动牙刷的六个使用要点

　　要点一：给老人、孩子或残障人士选购电动牙刷时，最好选择刷头与刷柄一体化设计的，以避免误吞刷头。

　　要点二：尽量使用小巧的刷头，以便能深入口腔深处，清洁后部牙齿。

　　要点三：与传统的手动牙刷相比，电动牙刷在电力驱动下，刷头以每分钟几千次乃至上万次的速度运动，效率远高于手动牙刷，但它对刷毛的要求也更高，以防在刷动过程中损伤牙龈。

　　要点四：由于电动牙刷具有强制性旋转和震动功能，其作用力远大于普通牙刷。所以，刷牙时要比使用普通牙刷减少六成力度，以避免因用力过猛对牙齿、牙龈造成伤害。

　　要点五：至少保证2分钟的刷牙时间，并让每排牙齿的内、外及咬合面都得到有效清洁，尤其是下牙舌面，最难清洁又容易被遗漏，一定要有意识地清洁到。

　　要点六：每3个月更换新刷头。刷头在使用一段时间后，刷毛会变得粗糙，易损伤牙龈。有实验表明，新刷头去除的牙菌斑比使用3个月后的刷头多30%。

　　 优势分享：

　　 1、使用方便

　　大家在休息前或者早上起床时，都会没有太多精神和力气，因此不能保证刷牙的时间和刷牙动作的规范，对于牙齿的保健效果自然就大打折扣。电动牙刷可以很好地解决这个问题，自动旋转的刷头，符合人体工程学的整体设计，保证了刷牙的有效与便捷。使用起来这么方便，刷牙自然就很轻松了，也容易培养我们好的习惯。

　　 2、减少损伤

　　使用普通牙刷刷牙时，使用的力度由使用者自己控制，有时候难免刷牙力度过大，或者采用不正确的拉锯式横刷法，这些都会对牙齿及牙龈造成损伤。实验证明，只要使用恰当，电动牙刷能够减少六成左右的刷牙力度，令牙龈炎与牙龈出血的发生频率下降62%,让刷牙过程更加安全有效。

　　 3、深层清洁

　　电动牙刷通过快速旋转，使刷头产生高频振动，瞬间将牙膏分解成细微泡沫，深入清洁牙缝;与此同时，刷毛的颤动能促进口腔的血液循环，对牙龈组织有意想不到的按摩效果。

　　电动牙刷的使用方法3

　　 电动牙刷和普通牙刷哪个好

　　电动牙刷比普通牙刷更能保护和清洁牙齿，因为力度比普通牙刷大，振动频率也比用普通牙刷高。

　　 电动牙刷好用吗

　　以前有人说电动牙刷不如普通牙刷，那是因为有的人以为既然是电动的`就不用手动了，就光拿着牙刷在牙齿表面放着让它振动，这样刷法当然有害于牙齿啦，因为牙缝里根本没刷到。正确的使用方法是用电动牙刷刷牙，但用普通牙刷的刷法，有点像地球既自转又公转的道理，既让牙刷自己振动，又用手按一只只牙缝的顺序去刷，这样就刷得比普通牙刷更干净了。

　　 电动牙刷相比普通牙刷优势

　　1、电动牙刷的清除细菌、污垢、牙菌斑、牙石的效果是普通牙刷的2—3倍。每天使用电动牙刷相当于洗牙的清洁效果，当然不会损伤我们的牙齿和牙釉质，这是普通牙刷所无法媲美的。

　　2、使用电动牙刷刷牙可以帮助牙齿物理美白，同时还可以降低牙龈出血的几率。每天使用电动牙刷能够降低口腔疾病的发病几率，消除口腔异味。

　　3、电动牙刷在刷牙的时候可发生轻微振动，可以起到按摩牙龈促进口腔内血液的充分循环。

　　 电动牙刷的优点

　　1、减少了对于牙齿的损伤，我们一般都会用力的刷牙，这就会严重的损害我们的牙齿和牙龈的，可是电动牙刷不一样，使用电动牙刷好不好？是有好处的，可以减少六成左右的刷牙力度，令牙龈炎与牙龈出血程度下降62%，让刷牙过程更加安全有效。

　　2、清除牙渍更彻底，很多人的习惯都是马马虎虎的刷牙，其实这对于牙齿并没有很大的益处的，而电动牙刷祛除牙渍很有效的，可以减少由于饮茶、喝咖啡和不良口腔状况造成的牙渍，恢复牙齿本来的色泽。

　　3、缩短刷牙的时间。经常的使用电动牙刷好不好，对于那些不好好刷牙的人来说是有很大的益处的，要1分钟100下左右的频率，就可以把牙刷干净，手动牙刷也能做得到，减少刷牙的时间。

　　4、让孩子们爱上刷牙，很多孩子都不喜欢刷牙的，这会让家长十分的苦恼的，现在有一些儿童的电动牙刷，卡通的设计就会让孩子们爱不释手的，并且高速旋转的刷头有着无限乐趣，让孩子延长刷牙的时间，让你的孩子爱上刷牙。

　　 电动牙刷的缺点

　　电动牙刷的刷毛是采用旋转运动的方式，所以需要在每个牙面上停留一段时间，要顾及到3个牙面，才能达到清洁牙齿的目的，比较费时间。因此，使用电动牙刷时需要有足够的耐心，才能真正地清洁牙齿。

　　如果只是把牙刷放进嘴里，而不同步地进行上下移动，也不能彻底清洁牙齿的窝沟、牙龈沟和齿缝等特殊部位的病菌，同样会引发牙病。正确的使用电动牙刷确实具有清除牙菌斑、预防龋齿和牙周炎的作用，但这些作用和普通牙刷无异。

　　电动牙刷只是改变了人们的刷牙方式，并不能完全代替洁牙的作用。只不过很多人在手动刷牙时，由于方式不当，刷牙力度过大，容易对牙齿和牙龈造成不必要的损伤，而电动牙刷可以减轻这种损伤，对牙床会起到按摩作用。

　　但电动牙刷若使用方式不对，反而会对牙齿造成伤害。通常用普通的牙刷都是主动地上下刷，即竖刷。而电动牙刷震动频率和力度相对固定，旋转时在牙齿表面类似于横刷，对牙齿可能会造成一定的磨损，严重的可能引发牙周炎。

　　如果牙齿本身就不太好，比如患有牙龈炎、牙周炎时，最好不要选择电动牙刷。电动牙刷的频率和力度是固定的，由于儿童一时不能掌握合适的使用方法，容易损伤稚嫩的牙龈，使牙龈出现红肿等症状，同时还会使牙齿遭到剧烈的磨损，严重者还会引发牙周炎，导致牙齿脱落。儿童使用电动牙刷弊端多，应慎用！

清洁能力。传统的牙刷受多种因素的影响，很难彻底清除牙齿上的牙菌斑，再加上刷牙的时候方法不得当，会使刷牙的清洁作用受到影响，而电动牙刷利用旋转和震动的作用，可以清除掉比手动牙刷多38%的牙菌斑，能够起到更好地清洁牙齿的效果。

舒适感。普通的牙刷在刷完牙后，经常会出现牙龈不适的感觉，而电动牙刷在使用的时候，是通过高速旋转产生的轻微振动起到清洁牙齿的作用，不仅能促进口腔的血液循环，还能起到按摩牙龈组织的效果。

减少损伤。使用普通牙刷刷牙时，使用的力度由使用者自己控制，难免会出现刷牙力度过大的情况，便会对牙齿及牙龈造成损伤，而且很多人习惯采用拉锯式横刷法来清洁牙齿，同样会对牙齿造成不同程度的损伤。而电动牙刷在使用的时候，能够减小60%的刷牙力度，有效降低牙龈炎与牙龈出血的发生频率，降低对牙齿的损伤。

美白度。电动牙刷能够有效减少由于饮茶、喝咖啡和不良口腔状况造成的牙渍，恢复牙齿本来的色泽。但这种效果不是短时间内可以见效的，需要随着每天的刷牙而逐步进行。