膝盖半月板损伤治疗方法;吃什么药好

1、在胫骨关节面上有内侧和外侧半月形状骨，叫半月板，其边缘部较厚，与关节囊紧密连接，中心部薄，呈游离状态。除边缘部分损伤后可以自行修复外，半月板破裂后不能自行修复，半月板切除后，可由滑膜再生一个纤维软骨性的又薄又窄的半月板。正常的半月板有增加胫骨髁凹陷及衬垫股骨内外髁的作用，以增加关节的稳定性和起缓冲震荡的作用。2、半月板由纤维软骨组成，内外各有一块，位于膝关节的关节间隙。内、外侧半月板的前份与膝横韧带相连。半月板的结构呈半环形，外周较厚，内缘薄锐，上面凹陷，与股骨髁相适应，下面平坦，与胫骨平台相适应。因为半月板的存在，膝关节被分成股-半月板、半月板-胫两组连结。半月板主要附着于胫骨，但可随股骨作一定范围的移动，加之其形态特点，可以补偿胫骨髁面与股骨髁面的不适应，增加关节的稳定性，并可避免周围软组织被挤入关节。半月板颜色灰白，光滑而有光泽，质韧并具有一定的弹性，能缓冲两骨面撞击，吸收震荡，散布滑液，增加润滑，减少摩擦，保护关节。

是，半月板又名膝盖软骨。半月板由纤维软骨组成，内外各有一块，位于膝关节的关节间隙。半月板主要附着于胫骨，但可随股骨作一定范围的移动，加之其形态特点，可以补偿胫骨髁面与股骨髁面的不适应，增加关节的稳定性，并可避免周围软组织被挤入关节。半月板颜色灰白，光滑而有光泽，质韧并具有一定的弹性，能缓冲两骨面撞击，吸收震荡，散布滑液，增加润滑，减少摩擦，保护关节。扩展资料：软骨分为3种，除了半月板为主的纤维软骨外，还有透明软骨和弹性软骨。1、透明软骨的基质是由胶原纤维、原纤维和周围无定形的基质组成。在胚胎时期有临时支架作用，后来这种作用被骨代替。成人的透明软骨主要分布在气管和支气管壁中、肋骨的胸骨端和骨的表面(关节软骨)。2、弹性软骨的基质中除了胶原纤维还有弹性纤维，这种软骨弹性较大，主要分布在耳廓、外耳道壁、耳咽管和会厌、喉部等处。参考资料来源：百度百科－半月板百度百科-软骨

半月板为纤维软骨组织，呈周缘厚，内缘薄的楔形，从平面上看为半月形，称为半月板；其充填于股骨髁与胫骨髁之间，有增强膝关节稳定的作用。半月板结构和功能的特点决定了它是膝关节内最易损伤的组织之一。

总是听别人说半月板，那么这个半月板到底是什么意思呢？今天我终于知道了，原来半月板是一种运动创伤，那么问题来了，半月板损伤能自愈吗？半月板是什么意思 半月板是2个月牙形的纤维软骨，位于胫骨平台内侧和外侧的关节面。其横断面呈三角形，外厚内薄，上面稍呈凹形，以便与股骨髁相吻合，下面为平的，与胫骨平台相接。这样的结构恰好使股骨髁在胫骨平台上形成一较深的凹陷，从而使球形的股骨髁与胫骨平台的稳定性增加。 半月板的前后端分别附着在胫骨平台中间部非关节面的部位，在髁间棘前方和后方。这个部位又可称做半月板的前角和后角。? 半月板损伤能自愈吗 症状分析 半月板虽小，但是它受伤后带来的危害性却不小，当半月板损伤后，患者会发现自己的关节在活动的时候会有撕裂感和清脆的响声，而且膝盖部位会伴随肿胀或疼痛感，有时候甚至是活动伸展都受到限制。如果怀疑自己的半月板受损，可以自行检查，通过膝关节过屈、过伸实验进行检查。 不能自愈 半月板损伤后，很容易发生半月板的断裂，这样是比较严重的永久性创伤，一般是不能自愈的，但是也有极少数的人通过平时的习惯注意自愈了，不过这个身体素质和身体的恢复能力有关。半月板损伤后，不能拖着，一定要及时进行治疗，以免延误治疗带来更严重的并发症。 注意事项 半月板损伤后一定要注意，不能进行剧烈的运动，还要通过饮食调理，如果经常疼痛，可以通过服用一些止痛药或者贴止痛贴来缓解，但是止痛药不能多服用，以免让自己又进行更多的运动而损伤半月板。

半月板是在膝关节当中，在股骨和胫骨之间。半月板的作用主要是可以分泌一些关节液，对关节有润滑的作用；另外可以吸收震荡，减少股骨和胫骨的撞击；还有半月板增加了关节的稳定性。如果半月板出现损伤，在膝关节缝隙可以进行按压。如果按压疼痛，就证明半月板有损伤的可能性，需要到医院进行磁共振的检查，以明确半月板损伤的性质、程度，选择合适的治疗方式。半月板手术的治疗主要是膝关节镜，创伤比较小，恢复比较快，大约一个月左右就可以了。每个膝关节有两个半月板，内侧半月板更大，呈“C”形，前窄后宽，外侧半月板大致呈“O”形。一般来说，外侧半月板的运动范围比内侧半月板大。此外，外侧半月板的先天性椎间盘畸形经常发生。半月板是膝关节的软骨垫。膝关节由两个关节组成，颈骨和股骨。在膝关节的股骨髁和胫骨髁之间，两个软骨之间有一个软垫，用于支撑、缓冲冲击和减压。这个垫子叫做半月板。为什么它被称为半月板？因为靠垫的形状像半月，像新月。所以它被称为半月板，就在股骨髁和膝关节胫骨平台之间。有内侧半月板和外侧半月板。因此，膝关节上有两个半月板。半月板的打开和闭合可以保持膝关节的稳定并保护膝关节。当膝关节受伤时，半月板会产生明显的滑移，以保护膝关节的股骨软骨或胫骨平台软骨。内侧半月板的半月板是一个C形，也是一个新月形，外侧半月板附近是一个O形，也是新月形但有点像一个圆，在膝关节中所起的作用是不同的，膝关节内侧连接着半月板关节囊和关节囊紧密相连，外侧半月板和关节囊不是很近，所以内侧半月板更容易受损

半月板是2个月牙形的纤维软骨，位于胫骨平台内侧和外侧的关节面。其横断面呈三角形，外厚内薄，上面稍呈凹形，以便与股骨髁相吻合，下面为平的，与胫骨平台相接。这样的结构恰好使股骨髁在胫骨平台上形成一较深的凹陷，从而使球形的股骨髁与胫骨平台的稳定性增加。半月板的前后端分别附着在胫骨平台中间部非关节面的部位，在髁间棘前方和后方。这个部位又可称做半月板的前角和后角。 半月板的作用有哪些? 从半月板的形状及部位来看，简单的说，半月板的功能即在于稳定膝关节，传布膝关节负荷力，促进关节内营养。正是由于半月板所起到的稳定载荷作用，才保证了膝关节长年负重运动而不致损伤。 为什么半月板具有稳定关节的作用? 半月板介于股骨髁与胫骨平台之间，就象是缓冲器，保护了二者关节面，吸收向下传达的震荡，尤其是在过度屈曲或伸直时，此作用更明显。当从高处跳下时，膝部承受了身体重力作用所带来的相当大的力，但股骨髁与胫骨平台的软骨并没有受到损伤，是因为半月板的存在，将此力分散至整个膝关节同时承受，而不仅局限于股骨髁接触胫骨平台上的一个局限点。此外，半月板可以防止股骨发生移位，因为半月板的楔状形体可以弥补股骨髁与胫骨平台间的不相称，将圆形的股骨髁与胫骨平台之周围死腔充填，从而增加了膝关节的稳定性，并能防止关节囊及滑膜组织进入关节面之间。半月板还可以防止股骨髁在胫骨平台上朝前滑动，调节膝关节内的压力，半月板上所布有的润滑液，可以对关节各部起润滑作用以减少摩擦。半月板本身有很好的弹性，当其从5mm压缩至2.5mm时依然保持弹性，加之其弓形外形可以使关节腔边缘更好地支持滑膜囊。半月板还可支持膝部的旋转动作，协助侧副韧带管制关节的侧方运动及帮助关节的旋转运动。 半月板的外缘较厚，与关节囊紧密愈着，内缘薄而游离；上面略凹陷，对向股骨髁，下面平坦，朝向胫骨髁。内侧半月板大而较薄，呈“C”形，前端狭窄而后份较宽。前端起于胫骨髁间前窝的前份，位于前交叉韧带的前方，后端附着于髁间后窝，位于外侧半月板与后交叉韧带附着点之间，边缘与关节囊纤维层及胫侧副韧带紧密愈着。外侧半月板较小，呈环形，中部宽阔，前、后部均较狭窄。前端附着于髁间前窝，位于前交叉韧带的后外侧，后端止于髁间后窝，位于内侧半月板后端的前方，外缘附着于关节囊，但不能腓侧副韧带相连。半月板具有一定的弹性，能缓冲重力，起着保护关节面的作用。由于半月板的存在，将膝关节腔分为不完全分隔的上、下两腔，除使关节头和关节窝更加适应外，也增加了运动的灵活性，如屈伸运动主要在上关节腔进行，而屈膝时的轻度的回旋运动则主要在下腔完成。此外，半月板还具有一定的活动性，屈膝时，半月板向后移，伸膝时则向前移。在强力骤然运动时，易造成损伤，甚至撕裂。当膝关节处于关屈而胫骨固定时，股骨下端由于外力骤然过度旋内、伸直，可导致内侧半月板撕裂；同理，如该时股骨下端骤然外旋、伸直，外侧半月板也可发生破裂。 临床工作中，在膝关节创伤时，经常会遇到半月板损伤。在现今，人们对半月板的生物力学功能进行许多研究(3-9)，越来越认识到半月板的生物力学功能重要性，认为不宜简单地将损伤半月板切除，而应修复它们，但半月板无血液供应区的损伤修复后不能愈合，这是骨科界的难题之一，为此人们亦进行了许多研究(10-16)。 1. 半月板的大体形态、血液供应、显微镜下形态、生化等 半月板是介于股骨髁和胫骨平台之间的半月状软骨，其外侧缘较厚，内侧缘较薄，内侧半月板呈"c"形，外侧半月板近似呈"o"形。内侧半月板前角胫骨韧带止点附着于前交叉韧带(ACL)胫骨止点之前，后角胫骨韧带止点附着于外侧半月板后角胫骨韧带止点之后和后交叉韧带(PCL)胫骨止点之前。内侧缘与内侧副韧带相连，后份与半膜肌相连。外侧半月板前角胫骨韧带止点附着于ACL之后，其后角胫骨韧带止点附着于内侧半月板后角胫骨韧带止点之前，侧方不与外侧副韧带相连，并在侧后方有腘肌腱相隔，后方与腘肌相连。 半月板体部的外侧约10-30%由膝内外侧动脉供应血液，形成半月板周围动脉丛，内侧其余部分无血液供应。但其前角与后角血液供应较体部丰富，可达40-50%(1)。 半月板表层细胞细小扁平、平行排列，深层细胞大而圆、位于软骨陷窝内。半月板的胶原纤维主要为I型，其主要呈环状平行排列，与半月板长轴平行，少量为放射状，连系环行纤维，使其不发生分离，这亦是半月板纵裂较多的主要原因。半月板有少量II型胶原，主要位于内侧1/3(2)。硫酸皮肤素在外侧1/3较多。 2. 半月板自身的生物力学 半月板自身的生物力学呈各向异性及不均一性。在压力下，半月板前1/3的弹性模量较后1/3高(3)；在张力下，纵形标本较横形标本弹性模量高，表层较深层弹性模量高；在剪力下，低频率时，其纵形标本较横形标本弹性模量高。 在张力下，内侧半月板前角胫骨韧带较半月板后角胫骨韧带弹性模量高(4)。半月板自身的生物力学的各向异性及不均一性说明半月板能适应膝关节运动中的各种力学要求。 3．半月板在膝关节中的生物力学 3．1承重 在不负重时，胫骨与股骨不接触，全由半月板衬垫两者之间。在负重时，有约70%的负重区域在半月板上，这就大大降低了胫骨平台上的应力，从而保护了软骨。如果将半月板切除，则胫骨平台上的峰压力可上升两倍，并将引起软骨退变(5)。在负重时，半月板接受轴向应力，由于半月板前、后角胫骨韧带限制了半月板向侧方膨出，就使轴向应力转化为其内部的箍应力，如果这两个韧带断裂，则其负重能力完全丧失。将半月板前、后角胫骨韧带切断引起的软骨退变与半月板全切除引起的软骨退变类似。可以推断在半月板横裂时，半月板的承重功能完全丧失(6)。 半月板切除的大小与胫骨平台上的峰应力呈正比，与胫骨平台的退变呈正比。这就要求我们在半月板部分切除时要尽量少切。 3．2维持膝关节运动协调 半月板随着胫骨一起运动，内侧半月板较外侧半月板移位小，且半月板在膝关节屈伸过程中可以变形以适应膝关节的解剖形态。保持了膝关节几何形态的协调，从而维持膝关节运动协调(7)。 3．3维持稳定 半月板切除在前交叉韧带完整时，不引起胫骨前移，而在前交叉韧带断裂时，则引起更大程度的胫骨前移(8)。 3．4吸收震荡 有这样一些膝痛病人，关节镜检病理未发现任何异常情况，而其症状明显，后经检查发现其半月板吸收功能较差(9)。 另外半月板还有润滑关节等功能，半月板可将关节液均匀涂布于关节表面，使关节的摩擦系数大为减小。 4. 半月板损伤修复 4．1半月板血液供应区损伤修复 半月板血液供应区的损伤，特别是纵形裂伤，可行缝合手术使其愈合，该手术预后良好，这已为许多实验和临床研究证实。Heatly(10)等在兔外侧1/3造成裂伤并缝合在8周后就发现基本愈合。许多人认为这种修复的损伤的半月板具有正常半月板的生物力学功能，但在一个长达10年的前瞻性观察中，不少做过此种手术的病人被发现有x线关节退变征象，这说明这种修复的损伤的半月板的生物力学功能或许并未完全重建。 4．2半月板无血液供应区损伤修复 半月板无血液供应区损伤经缝合手术后，不能愈合，从而使之成为膝关节外科中的一个难题。半月板无血液供应区较小而规整的损伤，如桶柄样撕裂等，往往行部分切除术，疗效尚可，但这毕竞或多或少损害了半月板的生物力学的生物理学功能。在实验室中，人们发现了许多方法可促进这种损伤的愈合，如钻孔，凝血块移植，滑膜移植，应用内皮细胞生长因子，电磁治疗，激光治疗等。 Gershuni(11)等将狗的半月板无血液供应区造成裂伤，并从外侧缘钻孔入裂伤区，促进了该损伤愈合。作者分析修复原理可能为：钻孔将具有多分化潜能的滑膜细胞和血液供应导入了损伤区，然后滑膜细胞逐渐分化为软骨细胞，从而促进了愈合。然而该愈合组织中纤维成分较多，只是组织结构类似于正常半月板，在其他的修复方法中亦发现这种情况。 Arnoczky(12)等将凝血块移植于兔半月板内侧裂伤之间并缝合，12周后发现该裂伤已基本愈合。这可能是凝血块中的血小板生长因子等的作用，而修复细胞来源可能为半月板的表层细胞或滑膜细胞，该作者认为血液供应并非必须，这有别于一般理论。 Shrakura(13)等将滑膜移植于狗半月板内侧裂伤之间并缝合，促进了损伤愈合。Hashimoto(14)等将狗的半月板内侧裂伤用纤维蛋白胶粘和上，并使用内皮细胞生长因子，亦促进了损伤愈合。 Hennig(15)等在临床上用关节镜处理半月板内侧裂伤，将凝血块移植于裂伤之间并缝合，促进了损伤愈合，成功地完成了由基础实验向临床治疗的过渡。 目前虽然发现有许多方法可处理半月板无血液供应区损伤，但临床研究进行得较少，这方面有待开拓。 4．3半月板严重损伤 半月板严重损伤时，只得行全切除手术，此时可行冰冻半月板和半月板假体移植，但半月板假体移植术存在不少难题，如假体的生物力学功能不能达到要求，假体难于固定，移植后关节退变仍然明显(16)等。 4．4半月板再生 比起手术治疗，更加理想的疗法是让半月板恢复再生。80年代之后，利用纯天然锯峰齿鲛（即大青鲨）软骨粉来实现半月板再生，从内部彻底实现半月板的康复，已成为各先进国家的全新尝试，在欧美日等国取得临床验证和大力推广，现已普及到临床之中。 5. 展望 虽然发现有许多方法可处理半月板无血液供应区损伤，但临床研究进行得较少，例如：应用生长因子修复半月板无血液供应区损伤是一种最为简便的方法，如何将其尽快用于人体？半月板假体如何设计才能达到生物力学功能要求？半月板假体怎样才能获得力学固定？这些方面都需要继续探讨。 膝关节是由股骨远端（股骨踝）和胫骨近端（胫骨上关节面）构成的复合关节。膝关节的股骨和胫骨之间有许多韧带连接。膝关节的韧带包括前后交叉韧带和半月板韧带. 膝关节韧带损伤一般是运动性损伤。 关节内窥镜检查运用显微照相技术和相关器械进行，这些器械安置在一条细长管道的末端，用来修复关节损伤。这条管通过一个皮肤小切口置入膝关节。 膝关节手术适应症： *膝关节半月板撕裂 *膑骨损伤 *韧带损伤 *膝关节囊的炎症或损伤 手术在全麻或者腰麻下进行，患者处于深睡眠状态且丧失痛觉，医生通过几个通往膝关节的小孔施行手术。 将关节内窥镜的观察镜头和其它器械插入膝关节。外科医生可以通过观察镜观察韧带、膝关节半月板、膑骨、关节囊（滑膜），以及膝关节的其它部分，然后切除损伤组织。韧带或肌腱修复后，关节内窥镜也可以用来从膝关节的外部察看膝关节的内部。 通常患者术后24小时内可以出院。术后恢复时间以及是否需要再进行外科治疗，要视损伤严重程度及手术是否成功而定。 <H1>盘状半月板概述</H1> 盘状半月板是一种少见的半月板畸形，外侧半月板多于内侧。据报告盘状外侧半月板的发生率在日本和韩国患者中为26％，而在其它国家的患者中不到1％；内侧盘状半月板的发生率为0％～0.3％。根据Watanabe等的分类系统，按照外侧胫骨平台覆盖的程度和后方半月板胫骨附着部是否正常，将外侧盘状半月板分为完全、不完全和Wrisberg型。完全型和不完全型更为常见，呈盘状，并有半月板的后部附着。这两种类型常无症状，在膝关节屈、伸活动过程中，没有半月板的异常活动。假如一个不完全或完全型盘状半月板发生了撕裂，症状与其它半月板撕裂相似，包括外侧关节间隙压痛、弹响和渗出。Wrisberg韧带型盘状半月板通常在大小和形状上接近正常，除了Wrisberg韧带外，无后部附着。由于此类型半月板并不呈盘状，Neuschwander 等将其描述为缺少后冠状韧带的外侧半月板变异，以区别于真正的盘状半月板。与完全型或不完全型相比，Wrisberg型盘状半月板常见于更年轻的患者，并不伴有外伤。此型盘状半月板的异常活动可导致膝关节屈伸过程中出现弹响（“膝关节弹响综合征”）。内侧盘状半月板较外侧盘状半月板少得多，半月板呈盘状，更常伴有外伤，通常为半月板撕裂。多数内侧盘状半月板患者的症状与内侧半月板撕裂一致，盘状半月板在X线图象上常呈阴性，除非采用MRI检查，否则术前可能无法做出诊断

在胫骨关节面上有内侧和外侧半月形状骨，叫半月板，其边缘部较厚，与关节囊紧密连接，中心部薄，呈游离状态。除边缘部分损伤后可以自行修复外，半月板破裂后不能自行修复，半月板切除后，可由滑膜再生一个纤维软骨性的又薄又窄的半月板。正常的半月板有增加胫骨髁凹陷及衬垫股骨内外髁的作用，以增加关节的稳定性和起缓冲震荡的作用。扩展资料半月板的分类：1、内侧半月板内侧半月板呈“C”形，周径较大，前端窄而后部宽。前角附着在前交叉韧带附着点之前，并位于胫骨两个髁之间。但北京大学附属第三医院通过尸体解剖认为内侧半月板的前角止点更靠前，在平台的前下方。2、外侧半月板外侧半月板较内侧半月板周径小而面积广，呈环形，近似“O”形。它中部稍宽，前后端略窄，但是全长均比内侧半月板为宽。其前角附着在前交叉韧带后面，并与前交叉韧带相混合；后角附着于髁间隆起的后方、内侧半月板后角附着点的前方，外缘与腘肌相连，但与腓侧副韧带并不连接。参考资料来源：百度百科-半月板

半月板是由2个月牙形的纤维软骨形成的，它位于胫骨平台内侧和外侧的关节面。半月板的横断面是呈三角形的形状，外边比较厚，里面比较薄，上面是稍呈凹形的，为了就是方便与股骨髁相吻合，下面是平的，是和胫骨平台相连接的。这样的结构恰正好使股骨髁在胫骨平台上形成了一个较深的凹陷，从而就使球形的股骨髁与胫骨平台的稳定性增加了。半月板的前后两端分别是附着在胫骨平台中间部的，并不是关节面的部位，是在髁间棘前方和后方。而这个部位又可以称作为半月板的前角和后角。那么半月板受伤之后有什么症状呢？1.大部分患者如果是在有外伤史的情况下，那么在半月板受伤后就会逐渐的肿胀，在受伤的那一侧就会比较明显;疼痛的时候往往是发生在运动时的某一个体位，疼痛的部位就在两侧的关节间隙，但当在体位改变后疼痛就有可能会消失。2.半月板受伤后慢慢的行走还是可以的，但是会感觉到乏力，这个情况在上下楼梯的时候会更加明显，而且还伴有疼痛感和不适感。3.在急性受伤的时候，就会有关节囊内壁滑膜损伤，从而就会引起关节内出血和渗液。在受伤后，关节救护逐渐的肿胀，并且持续的疼痛。在经过休息和一般消肿止痛的治疗之后，这些症状救护减轻。经常会出现腿打软的现象，这样就会影响工作和生活。时间长了，大腿的肌肉就会发生萎缩，周径就会变细。有的病人在行走的时候，还会突然感觉到膝关节疼痛的异常，然后就不能活动了，甚至还会出现跌倒。在忍痛的情况下活动活动小腿之后，又可以恢复行走。这种症状被称为"关节交锁"，这是损伤的半月板卡住了关节所导致的现象，部分患者在膝关节活动的时候，还会感觉到弹动并且还能听到弹响声。

位于膝关节的关节间隙。在胫骨关节面上有内侧和外侧半月形状骨，叫半月板，其边缘部较厚，与关节囊紧密连接，中心部薄，呈游离状态。作用：半月板主要附着于胫骨，但可随股骨作一定范围的移动，加之其形态特点，可以补偿胫骨髁面与股骨髁面的不适应，增加关节的稳定性，并可避免周围软组织被挤入关节。半月板颜色灰白，光滑而有光泽，质韧并具有一定的弹性，能缓冲两骨面撞击，吸收震荡，散布滑液，增加润滑，减少摩擦，保护关节。扩展资料：半月板的分类：1、内侧半月板内侧半月板呈“C”形，周径较大，前端窄而后部宽。前角附着在前交叉韧带附着点之前，并位于胫骨两个髁之间。前角还有些纤维通过关节前，与外侧半月板前角相连接。后角附着在胫骨髁间窝，正好在后交叉韧带之前和外侧半月板后角纤维之下。内侧半月板与内侧副韧带后部及内侧关节囊紧密相连，因而限制了内侧半月板的活动度。在松弛的前半部与固定的后半部交界处，易因扭转外力而发生横形破裂。2、外侧半月板外侧半月板较内侧半月板周径小而面积广，呈环形，近似“O”形。它中部稍宽，前后端略窄，但是全长均比内侧半月板为宽。其前角附着在前交叉韧带后面，并与前交叉韧带相混合；后角附着于髁间隆起的后方、内侧半月板后角附着点的前方，外缘与腘肌相连，但与腓侧副韧带并不连接。参考资料来源：百度百科-半月板

据说每个人都是未解释的，毕竟，当他们仍然在电视剧时，他们经常听到这三个字。但每个人都对此仍然很奇怪。很多人都知道有一个半月的董事会，但我不知道假期是半月的具体位置。它在哪里？今天和大家交谈！半月板，股骨和胫骨之间的膝盖，具有帮助膝盖冲击和稳定膝关节的效果。半月板是膝关节中的C型软骨。每个膝盖有两个。半月软骨是一种坚韧但软组织，可以充当关节骨两端之间的垫子。什么是半月板？损坏的原因是什么？医生：这三个因素中的大部分据说，第一岁的董事会伤害是运动员是运动员。由于剧烈运动导致半月的董事会损坏，许多人肯定会定义只有运动员的局势将有半月损坏。我必须告诉你半个月。激励措施不仅仅是这个！弯月面损坏的原因是什么？1，剧烈运动此时，每个人都是不熟悉的，剧烈运动主要有篮球，足球，冲刺和跳跃运动都在剧烈运动的范围内。在运动过程中，运动迅速从跑步，跳跃或转向陆地并改变方向，从而对膝关节产生大的压力，导致半月的局部损伤。2，膝盖受伤膝盖对人体的作用非常重要，也是承担最大力量的时间。由于意外的膝关节碰撞，如落下，汽车事故，地球在车祸中，可能会在高压冲击下造成半月损伤。3，职业原因每个人都绝对非常好奇，职业和半月板之间的关系是什么？有必要告诉你，它不仅是相关的，而且是一个非常重要的关系。如果您的职业生涯需要长期移动权重或蹲下，膝盖肯定比其他人认真。让我们抓住重量！每个人都知道我们的膝盖是人体的最大重力。当你制作体重时，膝盖的压力更大，膝盖的累积压力也可能导致半月损坏。因此，在日常生活中保护弯月面也非常重要。与此同时，它必须避免在日常生活中过度运动。要学习正确的休息，有什么症状时需要保持警惕？当半月板被打破时，最常见的症状是膝盖疼痛，大部分疼痛都在侧面，疼痛主要用泪，绞痛。当受伤受伤时，膝关节肿胀的症状主要是因为损伤导致关节滑块分泌，并且渗出增加，从而在关节液中发生。与此同时，膝盖也会产生外国的身体感受和卡片。当有症状的症状时，它不能很多，不要把它误认为是一个正常的膝盖伤害！哪种症状可以半月赢得伤害诊断？MRI.频繁诊断弯月球损伤，也是首选检查方法之一。MAI测试患者在床上，医生握住小腿，另一只手被处理，弯曲，内螺纹和内旋转，逐渐到达膝关节。如果过程中存在内部疼痛，内部是绒面革。半月局损坏。相反，它促使外部半月纸损坏。该测试具有高参考值膝关节患者需要整体或局部瘫痪，然后将止血带系在患者身上，中断下肢的血流，然后连续插入关节室中的无菌工作室盐或蒸馏水，以膨胀关节室，方便的医生检查不同的小孔。在日常生活中，半月赢的伤害非常普遍。一定要避免在治疗过程中过度运动，但不能运动，但在医生的指导下进行命令。

半月板是在膝关节腔中间的一个半月形的纤维软骨的结构。它虽然比较小，但是它的作用比较多。首先最主要的是缓冲作用，相当于汽车的减震作用，使软骨间相互的压力变小，推迟骨关节炎的发生时间；其次协调关节运动的作用；第三还可保护软骨、营养软骨。以上资料仅供参考。

　　半月板由纤维软骨组成，内外各有一块，位于膝关节的关节间隙。内外侧半月板的前份与膝横韧带相连。半月板的结构呈半环形，外周较厚，内缘薄锐，上面凹陷与股骨髁相适应，下面平坦与胫骨平台相适应。因为半月板的存在，膝关节被分为股-半月板、半月板-胫两组连接。 　　半月板主要附着于胫骨，但可随股骨做一定范围的移动，加之其形态特点，可以补偿胫骨髁面与股骨髁面的不适应，增加关节的稳定性，并可避免周围软组织被挤入关节。 　　半月板颜色灰白，光滑而有光泽，质韧并具有一定的弹性，能缓冲两骨面撞击，吸收震荡，散布滑液，增加润滑，减少摩擦，保护关节。 　　除边缘部分破损后可自行修复外，半月板破裂后一般不能自行修复。因此，临床上一旦出现半月板损伤，建议及时就医，而不要盲目的采取治疗措施，以免加重自身病情。

半月板是2个月牙形的纤维软骨，位于胫骨平台内侧和外侧的关节面。其横断面呈三角形，外厚内薄，上面稍呈凹形，以便与股骨髁相吻合，下面为平的，与胫骨平台相接。这样的结构恰好使股骨髁在胫骨平台上形成一较深的凹陷，从而使球形的股骨髁与胫骨平台的稳定性增加。 半月板损伤以搬运工．足球与篮球运动员．矿山坑道工和部队士兵较多见，在强体力劳动或运动时，易于受损。

在胫骨关节面上有内侧和外侧半月形状骨，叫半月板，其边缘部较厚，与关节囊紧密连接，中心部薄，呈游离状态。引起半月板损伤的三个原因有:1、剧烈活动。半月板损伤很可能是因为剧烈活动所造成的，患者在剧烈活动时伸直或者是屈曲膝关节的过程当中，对半月板造成了相应的剪切力，继而在短时间之内让半月板所承受的负荷大大增加，这个时候就很可能会造成半月板损伤甚至是出现撕裂。2、过度使用关节。半月板损伤还可能是因为过度使用关节所造成的，患者长时间过度使用膝关节，或者是让膝关节长时间过度负重，这个时候就会导致半月板磨损和退化，继而产生相关的损伤。3、扭转力引起。大多数的半月板损伤是因为扭转力引起的，如果一条腿承重，小腿固定在半屈曲，在外展位期间身体以及臀部猛然间内旋，内侧半月板在股骨髁与胫骨之间，受到扭转压力，导致半月板损伤。

很多人都有腿疼的问题，特别是喜欢运动的人，经常会有习惯性疼痛的问题。有些人去医院检查，医生会告诉他们半月板受伤了，导致膝盖疼痛。1.半月板长什么样？很多人都很好奇，传说中的半月板是什么样子的？真的像半个月亮吗？事实上，半月板是一个非常大和密集的胶原纤维，它可以有效地抵抗负荷的压力。至于是多大的负荷，无非是身体的重量，甚至是单腿站立时全身的重量。它一般分为两部分，包括内侧半月板和外侧半月板内心的半月板像字母u2018Cu2019，而外在的半月板不同，更像字母u2018Ou2019，这注定是本质上的不同。内侧半月板与关节囊和内侧副韧带相连，因此在运动中特别容易受伤。外侧半月板更聪明，他与外侧副韧带分离，无论韧带多么扭曲，半月板受伤的可能性都大大降低。另外，半月板受伤后真的很难痊愈吗？应该注意的是，半月板和关节囊的边缘部分、外半部和前后角的连接点是由血液循环提供的。但中间没有血管营养，只能靠关节内的滑液。半月板的修复需要输送大量的营养物质。仅仅依靠关节液输送物质是远远不够的。所以只有边缘部分可以在血液循环的作用下愈合，而中间部分附近愈合很慢。第二，半月板？的功能是什么如果只说功能，膝关节还是很厉害的，功能很多，因为膝关节在生活活动中很重要。1.传递能量，扩大接触面。从外观上看，膝关节上下结构非常不匹配。股骨上髁一方面成为向后的凸弧，另一方面胫骨平台的关键面要平坦得多。然而，人体是如此的机智，它可以完全匹配两个不匹配的东西，这需要我们的主角，半月板的帮助半月板的边缘是厚的，中间是薄的，这有助于扩大关节面之间的接触。无论是股骨上髁还是胫骨下平台，都可以完全吻合，应力可以自上而下传递。此外，摩擦力可以有效减小，加载和移动时应力可以分散。2.有效维持关节的稳定状态。想象一下如果没有半月板，我们的膝关节会是什么样子当膝关节伸直时，半月板可以在周围组织的作用下稍微向前移动。当膝关节弯曲时，半月板可以在半膜肌和腘肌的作用下稍微向后移动，尽管这种移动看起来很小，没有太大影响。但这种轻微的运动可以有效防止股骨髁向前或向后滑动。在跳高或跳远中，如果没有半月板，股骨和胫骨的关节面会受到垂直压缩，这很可能导致骨折。但是，半月板作为一种弹性好的胶原纤维结构，可以有效填充骨骼间隙，吸收和反弹大量能量，减少关节振动。特别是在膝关节运动过程中，有从滑动到滚动的旋转，可以使半月板运动平稳过渡。更重要的是，半月板可以通过关节囊和周围滑膜的神经传感系统快速传递自身的应力，然后通过反射弧收缩周围的肌肉和肌腱来调节自身的状态。这样可以有效保持关节稳定。3.减少摩擦。因为半月板的外部就像一堵城墙，中间很高很低，可以包围关节液，帮助股骨和胫骨在运动时得到足够的润滑。半月板似乎是软骨的一种强大而有弹性的成分。那么这么好的十大员工怎么能说不好就是不好呢？事实上，正是因为半月板的脾气太好，半月板经常受伤。第三，为什么半月板总是受伤？事实上，最常见的伤害机制是半月板矛盾运动。这听起来很尴尬，但当半月板活跃起来时，他会感到更加尴尬。当膝关节弯曲时，半月板相对固定在胫骨上，并随着胫骨的运动而运动。如果你只是帮助膝盖弯曲和伸直，那么半月板很少会有问题，因为这是半月板最擅长的。但是，在膝关节屈伸过程中，如果内外旋的运动增加，半月板会有点不知所措。如果在大腿骨旋转的同时膝关节突然变直或半月板被取出，前后角之间会有一个不同方向的矛盾力，会撕裂半月板这就是医生们常说的半月板矛盾运动。在生活中，其实这种矛盾的运动是很常见的，踢球或者溜冰的球员很容易出现这种问题。但也是，如果弯曲膝关节稍有不慎，就会变成弯曲加旋转。这时，很容易对半月板造成损害总结一下。膝关节是人体最重要的关节之一，其质量将直接影响人们的行走功能。然而，作为膝关节的重要组成部分，半月板无论是在功能上还是在形态上，都为膝关节的稳定和传力做出了巨大的贡献。但正是因为这种无私的奉献，前十名员工特别容易受到周围组织影响造成的局部伤害。如果这种轻微的损伤是可以忍受的，一旦损伤加重，就会导致膝关节剧烈疼痛，严重时甚至会影响膝关节的活动。更悲惨的是，半月板的生活环境非常恶劣。虽然关节液为半月板，提供了一个很好的生存空间，但其中营养成分很少。如果受伤后没有有效的营养供应，在半月板将很难修复损伤总之，如果你想让半月板过上更好的生活，你应该更加注意姿势，尤其是在活动过程中，不要总是让膝盖弯曲和旋转。这是对膝关节最大的保护。

半月板是膝关节内的一个新月状纤维软骨组织，能起到缓冲的作用，稳定膝关节，减轻习惯负荷压力。半月板损伤膝关节会感有疼痛肿胀感，有些还会发出响声。大多数人都会认为只有中老年人才会出现膝关节问题，为什么年轻人也容易出现半月板损伤呢？人在突然发出剧烈运动的时候时最容易导致半月板损伤，比如足球或羽毛球运动，因为他们在运动的时候膝关节会有旋转的动作，这时候半月板也会随之运动，从而造成伤害。很多人刚开始发生半月板部分撕裂的时候并不重视，比如平时喜欢爬山、跑步、打篮球等，在打篮球的时候偶尔会跳起来投球，在落地的时候膝盖半月板就有可能会撕裂，当时会疼的无法走路，连续几天疼痛仍然继续，才会想起看医生，核磁共振的结果就是半月板损伤。不严重的话医生会建议保守治疗，几天后不疼了继续去打球，结果造成了急性，上下楼都困难。半月板损伤程度比较轻的症状只是部分撕裂，出现在这种情况，一般都是保守治疗，急性期应该卧床休息，局部理疗热敷，急症减轻后加强股四头肌腱的锻炼。疼痛感改善后运动的时候就要注意了。如果半月板的损伤程度比较严重，出现全程撕裂或撕裂程度已经影响正常走路，就要做手术进行治疗了。目前半月板手术非常简单，当天就能做好。很对人可能会问，半月板全程撕裂做完手术后还能不能进行激烈运动了。手术后完全康复后是没有问题，很多运动员在做了半月板手术后都已经重返运动场上的。所以半月板损伤的主要患者是年轻人，半月板损伤主要是激烈运动引起的，而年轻人运动量比较大，所以受伤的可能性也会更高。

在我们的日常生活中，经常会听到一些人说自己的半月板断裂了，十分疼痛。那么相信大家都有这样的一个疑问，半月板结构在人体的哪个部位？半月板在我们的身体中起什么样的作用？下面我们就一起来探讨一下这个问题。我们首先来看第一个问题半月板在人体的哪个部位？事实上，半月板一般位于我们身体的膝关节当中，它位于股骨内侧和胫骨内侧平台内侧。半月板是一般是一种软骨样的结构，所以它可以起到减压，防止震荡的作用。当半月板出现一定的损伤时，软骨与软骨之间的摩擦力增大则会导致关节疼痛，这个时候需要患者马上进行治疗。当我们的半月板出现损伤时，我们可以自己用热毛巾或者热水袋等进行局部热敷，来改善膝关节周围的血液循环，这样才有利于半月板血液循环的恢复。我们在日常生活中应减少活动或者形成良好的运动习惯，比如在运动之前，首先要进行热身运动，但是注意不要过度剧烈的跑步。除此以外，患者为了保护自己膝关节也可以戴护膝，但切记不要经常做深蹲之类的动作。最重要的一点，患者一定要注意控制体重，因为体重过重会增加关节软骨和半月板的负担，所以为了保护半月板我们最好把体重降下来。最后，半月板损伤患者需要特别注意的是症状缓解之后也不能再继续进行高强度的体育运动，比如跑步、打羽毛球、打篮球等，但可以做平缓的肌肉力量训练，比如游泳这个项目。患者在平时要保持积极健康的心态，不要给自己太大的压力。我们希望每个患者都可以早日康复，早日过上幸福美满的生活。

那个半月型的白色就是我们日常生活中所谓“小太阳”.指的是指甲底部一个白色的小半圆形，医学上称之为“半月板”，半月板只是甲床的一部分，每个正常人都会有，它的形状大小和颜色会因人而异，但却并不能反应出一个人的健康情况.

半月板损伤贴什么膏药是要根据一下几点来确定的，由于很多因素不一样，所以治疗方法上有时候也存在差异。但是半月板损伤的治疗方法可以选择【月板.镇.痛贴】来治疗。膝关节在伸屈过程中，由于破裂的半月板的前端或后端，被嵌挤于股骨与胫骨关节面之间，故可出现关节交锁和弹响。半月板损伤可发生在半月板的前角、后角、中部或边缘部。损伤的形状可为横裂、纵裂、水平裂或不规则形，甚至破碎成关节内游离体。半月板试试的分类有:边缘撕裂，横行撕裂，纵行撕裂，水平撕裂以及前后角撕裂。严重创伤病例的，半月板，十字韧带和侧副韧带可同时损伤。

半月板的作用有哪些?　　从半月板的形状及部位来看，简单的说，半月板的功能即在于稳定膝关节，传布膝关节负荷力，促进关节内营养。正是由于半月板所起到的稳定载荷作用，才保证了膝关节长年负重运动而不致损伤。

半月板的成份是纤维软骨。半月板位于胫骨平台内侧和外侧的关节面，横断面呈三角形，外厚内薄，上面稍呈凹形，以便与股骨髁相吻合，下面为平的，与胫骨平台相接。这样的结构恰好使股骨髁在胫骨平台上形成一较深的凹陷，从而使球形的股骨髁与胫骨平台的稳定性增加。 半月板的前后端分别附着在胫骨平台中间部非关节面的部位，在髁间棘前方和后方。这个部位又可称做半月板的前角和后角。

人工半月板聚两亚甲基丙烯酸甲酯复合材料的好。根据查询相关公开信息显示：聚两亚甲基丙烯酸甲酯复合这种材料由聚合物、陶瓷或金属组成，既具有良好的机械性能，又可以促进骨生长和修复，适用于需要较高耐久性和稳定性的患者。人工半月板是一种膝关节置换手术，通过在膝关节内部植入人工材料来替代受损的半月板组织，以恢复膝关节的稳定性和功能。

所谓的膝盖在解剖学上成为髌骨，在膝关节的前方。半月板在股骨和胫骨之间，髌骨的后方，严格说来没有关系。

正常关节内软骨在超过过30岁左右，即开始出现变性，即脱水化改变。半月板的韧性及弱性相对变弱。我们称之为变性。小孩一般在这种年纪不会。年轻人的半月板损伤多数为盘状半月板损伤，或爱好运动者出现的半月板磨损伤。

看看膝盖内部的图示。

一般半月板损伤的原因主要是剧烈的关节的扭伤，挫伤，长期的劳损及不正确的运动姿势。建议做磁共振检查看一下程度，可以外用月板舒按摩膏

半月板损伤是半月板撕裂的一种关节损伤，多由扭转外力引起，膝关节剧痛、不能自动伸直、关节肿胀及膝关节间隙处的压痛，是判断半月板损伤的重要依据。有时关节像被锁住一样不能活动，出现“交锁”、“弹响”现象，严重妨碍了膝关节的屈伸活动。半月板的功能在于稳定膝关节，传布膝关节负荷力，正是由于半月板所起到的稳定载荷作用，才保证了膝关节长年负重运动而不致损伤。如果出现半月板损伤，有可能发展成永久性活动不便，因此应尽早采取治疗措施，切莫延误！

膝盖的软组织受伤，把半月板磨没了。半月板，对于球员来说很重要，半月板是膝关节内月牙形的纤维软骨，加强膝关节稳定性，传布膝关节负荷力。球员球场上的突破，起跳都需要半月板的支撑，没有的话速度弹跳都会收到不同程度的影响。球员会进行高强度的训练，练就一身好的身板。但是好的身体素质和好的训练是为了更好的进行比赛，球员时不时会出现疲劳，于是一些伤病就开始困扰着球员们。球员们遇到的伤病千奇百怪，有一种伤病是球员最害怕的：摘除半月板。

　　弯月面曾经被认为是一种可选的结构。事实上，半月板是膝关节极其重要的结构，具有重要的功能。首先，半月板增加膝关节的稳定性和匹配性，承受股骨和胫骨之间的基本载荷，分散应力。其次，弯月面还具有缓冲冲击的功能，类似于汽车的减震装置。由于半月板的存在，膝关节满足了人体各种活动的需要。　　半月板不容易受伤。急性膝关节损伤引起的半月板损伤通常发生在弯曲膝盖时的扭转运动中。因此，足球、篮球等运动很常见，外侧半月板损伤也很常见。膝关节半屈曲时，半月板向后移动，股骨髁曲率较大的后部与半月板肥大的外缘接触。如果此时膝盖急剧伸展，例如踢球，如果半月板不能屈服，可能会发生挤压和破裂。膝韧带损伤，例如前交叉韧带等，可以与那些具有更大损伤和暴力的损伤同时发生。　　如果前交叉韧带和其他膝关节韧带损伤得不到及时治疗，膝关节将处于不稳定状态。膝关节反复脱位甚至扭转容易导致继发性半月板损伤，尤其是内侧半月板后角损伤。因此，中青年前交叉韧带损伤如果太晚或不愿意接受手术，不应进行剧烈运动。　　此外，膝关节发育异常如膝内翻和膝内翻(通常称为“O型腿”和“X型腿”)等。半月板的某些部分长时间承受较大的应力，容易退化和撕裂。　

半月板撕裂属于关节内骨折，半月板结构和功能的特点决定了它是膝关节内最易损伤的组织之一。关节内骨折（Intra-articular Fracture）是指关节囊内的骨折。可能有两种情况，一种是影响关节软骨面的骨折如胫骨平台骨折、髌骨骨折、肘关节的肱骨内外髁及髁间骨折、肱骨小头骨折、桡骨头骨折、尺骨鹰嘴骨折、内外踝骨折、股骨头骨折、手舟骨骨折等；另一种是骨折线不影响关节软骨面的骨折如股骨颈骨折、桡骨颈骨折等半月板撕裂是体育运动中非常常见的一种运动创伤，往往由于关节活动的不协调，如踢球时踢空、对脚，或跑动中被绊倒等膝关节扭伤时，导致半月板卡在股骨和胫骨间，引起撕裂。如果同时存在其它情况，如长期处于蹲位劳动、原来有过韧带损伤、原来有盘状半月板等，则更容易引起撕裂。老年人由于半月板有退变老化，也很容易引起撕裂。而这些撕裂的引起甚至可以没有明显的外伤。

半月板其实是存在大腿和小腿之间的一个缓冲垫，它承载着人体70%的压力，大大的减轻了大腿骨和小腿骨之间的碰撞摩擦。如果没有它，就是两个骨头的关节面互相顶撞，很容易导致关节软骨的损伤而出现早期的关节退变。半月板又起到了缓冲向上的冲击力，可以减少相关部位，尤其是腰椎的损伤。半月板起到了一个关节润滑的作用，关节腔内会存在很多关节液，就像发动机中的润滑油一样，通过半月板的碾磨，使关节液很均匀的存在于各个相接触的面上而减少摩擦阻力，这样可以很好的减少关节面的损伤以及提供良好的舒适度。再有一个就是半月板是两侧呈凹凸状的面，很好的贴合股骨远端和胫骨远端的关节面，使其形成一个整体，起到对膝关节的稳定作用。半月板是一个大家平时很不熟悉的东西，很多情况下根本就没有去关注这样一个小东西。可是随着社会经济条件的提升，人们有更多的时间去做体育锻炼甚至参加一些极限运动，出现半月板损伤的患者则越来越多，损伤之后所带来的困扰让人苦不堪言。半月板检查回旋挤压试验：回旋挤压试验又称麦克马瑞(Mc Murray)试验、半月板弹响试验、回旋研磨试验。本试验是利用膝关节面的旋转和相互研磨动作来检查半月板是否有损伤。本法有2个动作，每个动作包括3种力量。操作方法：嘱病人仰卧，先使膝关节最大屈曲，左手固定膝关节，右手握足踝上较细部，尽量用力使胫骨长轴外旋，左手在腓侧推挤使膝关节外翻，在此外旋外翻力量继续作用的同时，慢慢伸直膝关节。如果内侧有音响和疼痛，则证明内侧半月板有破裂。按上述原理做反方向动作，在膝关节内旋内翻的同时伸直膝关节，如果有音响和疼痛，则证明外侧半月板有破裂。以上是有关书籍中述及的说明。实际临床应用的体会与此说明并不完全相同，有时其疼痛和音响的位置与上述相反，小腿内旋内翻伸直时往往是内侧疼痛，反之外侧半月板疼痛。但也有时不管向内或向外，只要关节面有研磨和旋转，其疼痛始终固定于一侧膝关节间隙。

半月板损伤初期，膑尖部（即屈膝时膝盖上方凸起处）开始有酸胀不适，之后出现持续性钝疼。平时配he~月板~平~痛~帖，古续堂的，平时多晒太阳，不要负重。其规律为，开始活动时疼痛加重，活动开后疼痛减轻，在日常生活和工作中（如上下楼梯、下蹲起立、负重行走、用力踢球等），凡是作股四头肌收缩动作时，都会出现膑尖部的疼痛，都是半月板损伤的征兆。较重的人们，在平常步行时也出现膑尖处的疼痛。感到膝发软无力，走路容易疲劳，致使肩不能挑，手不能提，更不能背负重物行走。检查的方法有很多种一般以下这几种比较常见的：1.压痛部位在半月板损伤的部位用拇指从前像后逐点按压，病人有疼痛明显的地方就要先固定起来，在按压的同时看看膝关节还能不能自如的活动2。回旋挤压试验保持仰卧的姿势，这时候一手握住小腿踝部，另一只手扶住膝部，然后使得小腿外展、外旋、内旋、逐渐伸直。直到出现疼痛或者响声就大概能确诊半月板已经损伤3.单腿下蹲试验会要求患者用单腿站立慢慢下蹲然后再起来，如果这个患者确实有半月板损伤的症状那么下蹲到一定位置的时候就会因为半月板受挤压而无法下蹲，疼痛的感觉也会非常的剧烈。有时候也可以辅助x光来确诊一个损伤程度注意事项：运动常常会给我们带来想象不到的伤痛，像是半月板损伤的这种情况要引起我们的注意。运动的过程中要注意自我保护不要做危险的动作，要是真的受伤了要听医生的话好好休养积极配合冶疗

半月板损伤初期，膑尖部（即屈膝时膝盖上方凸起处）开始有酸胀不适，之后出现持续性钝疼。平时配he~月板~平~痛~帖，古续堂的，平时多晒太阳，不要负重。其规律为，开始活动时疼痛加重，活动开后疼痛减轻，在日常生活和工作中（如上下楼梯、下蹲起立、负重行走、用力踢球等），凡是作股四头肌收缩动作时，都会出现膑尖部的疼痛，都是半月板损伤的征兆。较重的人们，在平常步行时也出现膑尖处的疼痛。感到膝发软无力，走路容易疲劳，致使肩不能挑，手不能提，更不能背负重物行走。检查的方法有很多种一般以下这几种比较常见的：1.压痛部位在半月板损伤的部位用拇指从前像后逐点按压，病人有疼痛明显的地方就要先固定起来，在按压的同时看看膝关节还能不能自如的活动2。回旋挤压试验保持仰卧的姿势，这时候一手握住小腿踝部，另一只手扶住膝部，然后使得小腿外展、外旋、内旋、逐渐伸直。直到出现疼痛或者响声就大概能确诊半月板已经损伤3.单腿下蹲试验会要求患者用单腿站立慢慢下蹲然后再起来，如果这个患者确实有半月板损伤的症状那么下蹲到一定位置的时候就会因为半月板受挤压而无法下蹲，疼痛的感觉也会非常的剧烈。有时候也可以辅助x光来确诊一个损伤程度注意事项：运动常常会给我们带来想象不到的伤痛，像是半月板损伤的这种情况要引起我们的注意。运动的过程中要注意自我保护不要做危险的动作，要是真的受伤了要听医生的话好好休养积极配合冶疗

就是这个东西了啦~中文也叫半月板每个膝盖有两个 分外侧（你说的这个词）和内侧

所谓的膝盖在解剖学上成为髌骨，在膝关节的前方。半月板在股骨和胫骨之间，髌骨的后方，严格说来没有关系。

半月板损伤有是近年来比较常见的一种病，很多人对于半月板损伤有可以治愈吗都比较关注。半月板损伤有的不断发病不仅影响着患者的生活，也给社会和家人带来了很多不必要的麻烦。半月板损伤患者一般都有几个方面可以表现出异常。下面详细介绍下。①半月板弹响实验：患者仰卧，充分屈髋屈膝，检查者一手握住患者足部，一手放在患者膝部，先使小腿内旋内收，再使小腿外旋外展，然后内收伸直，如有疼痛或弹响声为阳性，大多数患者都是阳性。②多数患者有膝关节扭伤史。③研磨实验：患者俯卧，膝关节屈90度，检查者在足踝部用力下压并作旋转研磨，某一部位有痛感就为阳性。④膝关节屈伸时有弹响声。⑤受伤的瞬间膝关节有撕裂感和响声，疼痛难忍，关节肿胀，功能受限，行走和上下楼时疼痛更明显，有的患者还会出现打软腿和关节交锁现象。⑥检查时可发现股四头肌萎缩，关节间隙有压痛感，屈伸不灵活。⑦必要时可做膝关节空气造影、碘溶液造影或关节镜检查。

膝关节半月板为纤维软骨组织，呈周缘厚，内缘薄的楔形，从平面上看为半月形，称为半月板；其充填于股骨髁与胫骨髁之间，有增强膝关节稳定的作用。半月板结构和功能的特点决定了它是膝关节内最易损伤的组织之一。在从事剧烈运动和特殊职业的人员中，半月板损伤的机率更高。 病因病理 膝关节半月板损伤常见于膝关节伸屈伴随小腿内外旋或内外翻，使半月板产生矛盾运动所致。当膝关节伸曲时，股骨髁在半月板上滑动，伸时推动半月板向前，屈时向后；膝关节旋转时，半月板与股骨内外髁一致活动，其旋转发生在半月板与胫骨平台之间，一侧半月板向前，另一侧半月板向后。而当膝关节处于半屈曲，小腿内旋或外旋位时，半月板即被挤住而不能运动。如此时突然伸直或进一步旋转，半月板本身的纤维软骨或其周缘的纤维组织所承受的拉力，超过其本身的耐力时，即会发生撕裂。 1.如当膝关节屈曲，胫骨固定，股骨强烈外旋，可造成外侧半月板前角或内侧半月板后角损伤。 2.屈膝状态下强烈内旋股骨（或小腿外旋），易引起外侧半月板后角或内侧半月板前部损伤。长期挤压磨损可引起退变，容易造成撕裂。半月板异常松动，关节韧带损伤后不稳定，或肥胖、体重过大等原因，都是半月板易受损伤的因素。 据国外文献，半月板损伤以内侧居多，，而国内报道则以外侧多见。 半月板损伤有边缘撕裂，纵行撕裂，横行撕裂，水平撕裂以及前后角撕裂。 由于半月板本身无血运，只在周缘有血液循环，因此，仅边缘撕裂有可能愈合。破裂的半月板不但失去了其协助稳定关节的作用，而且反而会干扰膝关节的正常运动，甚至造成交锁。 症状 1.大部分患者无外伤史，伤后逐渐肿胀，伤侧较显著。 2.疼痛往往发生在运动中的某种体位，体位改变后疼痛即可能消失。疼痛部位在两侧关节间隙。 3.行走可，但乏力，上下楼梯时尤为明显，且伴有疼痛或不适。病程长者，股四头肌会逐渐萎缩。 4.交锁症状。当运动中，股骨髁突入半月板之破裂处而又不能解除，可突然造成膝关节的伸屈障碍，形成交锁。放松肌肉、改变体位、自主或被动地旋转伸屈之后，交锁多可解除。 检查 压痛。在髌韧带与侧副韧带之间，沿关节间隙，有固定而局限的压痛。 麦氏征阳性。 研磨试验阳性。 X线检查有助于排除骨性病变或其它疾患。 膝关节镜检查的确诊率超过90%。 治疗 非手术治疗的指征有限。非手术疗法包括卧床休息，抽吸关节内积液，弹性绷带加压包扎等，以及石膏管型固定并加强股四头肌锻炼。适用于症状轻或有明显退变者。 手法治疗 1.患者仰卧位，医者先施按揉法于髌骨下缘髌韧带与侧付韧带之间，以酸胀为度。 2滚膝关节及周围，主要在髌骨上下缘及股四头肌部，约5分钟，然后摇膝关节（先屈伸后内外旋转） 3.按揉两膝眼、膝阳关、曲泉、鹤顶诸穴，以酸胀为度 。 4.擦患部，以透热为度，配合湿热敷。

​70岁的老人的半月板大多都有磨损现象。这种症状是非常正常的，这个年龄的患者，基本上没有人不会出现半月板的磨损。70岁的年龄已经经历了太多的过度负重以及登高爬山。如果患者没有明显的症状，不需要特殊的治疗，积极的注意休息就可以了，但是避免长时间的站立行走以及登高爬山这些运动，还要注意避免长时间下蹲向前行走，因为半月板磨损仅仅是一种影像学上的描述。如果出现了一些关节的疼痛、肿胀之外，可以使用活血的中药热敷、烫洗。用消炎镇痛药物对症处理，也可以向关节腔注射玻璃酸钠注射液。口服一些营养关节软骨的药物，盐酸氨基葡萄糖。如果疼痛严重，保守治疗无效，身体条件还能许可的情况下，可以积极的进行手术治疗，一般都是关节镜手术。

山东省立骨科袁林医生表示： 半月板损伤多由扭转外力引起，当一腿承重，小腿固定在半屈曲，外展位时，身体及股部猛然内旋，内侧半月板在股骨髁与胫骨之间，受到旋转压力，而致半月板撕裂。扭伤时膝关节屈曲程度愈大，则撕裂部位愈靠后，外侧半月板损伤的机制相同，但作用力的方向相反，破裂的半月板如部分滑入关节之间，使关节活动发生机械障碍，妨碍关节伸屈活动，形成“交锁”。　　半月板损伤可发生在半月板的前角、后角、中部或边缘部。损伤的形状可为横裂、纵裂、水平裂或不规则形，甚至破碎成关节内游离体。分类有：边缘撕裂，横行撕裂，纵行撕裂，水平撕裂以及前后角撕裂。严重创伤病例的，半月板，十字韧带和侧副韧带可同时损伤。　　半月板损伤后，膝关节有剧痛，不能自动伸直，关节肿胀。膝关节间隙处的压痛是半月板损伤的重要依据。　　半月板损伤的治疗　　人们对半月板的生物力学功能进行许多研究，越来越认识到半月板的生物力学功能重要性，认为不宜简单地将损伤半月板切除，而应修复它们，但由于半月板本身内部无血液，只在周围有血液循环，所以，半月板损伤仅边缘撕裂经过长时间修养有可能会愈合。半月板无血液供应区的损伤修复后不易愈合，这是骨科界的难题之一，为此人们亦进行了许多研究。　　1.半月板血液供应区损伤修复　　半月板血液供应区的损伤，特别是纵形裂伤，可行缝合手术使其愈合，该手术预后良好，这已为许多实验和临床研究证实。但在一个长达10年的前瞻性观察中，不少做过此种手术的病人被发现有x线关节退变征象，这说明这种修复的损伤的半月板的生物力学功能或许并未完全重建。　　3.半月板无血液供应区损伤修复　　半月板无血液供应区的损伤相对较难，成为膝关节外科中的一个难题。半月板无血液供应区较小而规整的损伤，如桶柄样撕裂等，往往行部分切除术，疗效尚可，但这毕竞或多或少损害了半月板的生物力学的生物理学功能。目前虽然发现有许多方法可处理半月板无血液供应区损伤，但临床研究进行得较少，这方面有待开拓。　　4.半月板严重损伤　　半月板严重损伤时，只得行全切除手术，此时可行冰冻半月板和半月板假体移植，但半月板假体移植术存在不少难题，如假体的生物力学功能不能达到要求，假体难于固定，移植后关节退变仍然明显等。　　5.手术治疗　　半月板损伤由于其血供较差，一般均需手术治疗。　　关节镜下微创手术。关节镜下清理手术，半月板修整术，将膝关节内增生的滑膜、游离体等清理干净，将损伤的半月板修整，可以减轻疼痛症状，延缓关节退变。

1. 半月板损伤是一种以膝关节局限性疼痛，部分患者有打软腿或膝关节交锁现象，股四头肌萎缩，膝关节间隙固定的局限性压痛为主要表现的疾病。建义，如关节有明显积液，应抽出积液。如经非手术冶疗无效，症状和体征明显，诊断明确，应及早手术切除损伤的半月板。2. 这是一种软组织损伤，人们对于软组织损伤认识存在一定的误区，认为不严重，其实不然，“伤筋动骨一百天”，这个“筋”就是软组织，因软组织损伤无明确冶疗方法，加上人们认识不足，故恢复起来时间较长。意见建义：建义多休息，减少关节活动。可对损伤部位进行热敷，热敷后涂抹膝 骨通按摩膏进行消炎止痛冶疗，之后再热敷以促进扶他林的吸收。最重要的冶疗方法是休息！

是一种以膝关节局限性疼痛，部分患者有打软腿或膝关节交锁现象，股四头肌萎缩，膝关节间隙固定的局限性压痛为主要表现的疾病。多由扭转外力引起。当一腿承重，小腿固定在半屈曲、外展位时，身体及股部猛然内旋，内侧半月板在股骨髁与胫骨之间受到旋转压力，而致半月板撕裂。如扭伤时膝关节屈曲程度愈大，撕裂部位愈靠后。外侧半月板损伤的机制相同，但作用力的方向相反。破裂的半月板如部分滑入关节之间，使关节活动发生机械障碍，妨碍关节伸屈活动，形成“交锁”。在严重创伤病例，半月板，十字韧带和侧副韧带可同时损伤。半月板损伤的部位可发生在半月板的前角、后角、中部或边缘部。损伤的形状可为横裂、纵裂、水平裂或不规则形，甚至破碎成关节内游离体。

理论上红区是有血供的区域，白区是没有血供的区域。如果是红区的某些类型的半月板破裂，是可以考虑缝合修复的。

正常关节内软骨在超过过30岁左右，即开始出现变性，即脱水化改变。半月板的韧性及弱性相对变弱。我们称之为变性。小孩一般在这种年纪不会。年轻人的半月板损伤多数为盘状半月板损伤，或爱好运动者出现的半月板磨损伤。

1、半月板变性指的就是膝关节股骨，与胫骨之间的关节间隙发生改变，也就是关节退行性病变。主要和年龄老化以及反复损伤有关系，包括日常生活中的剧烈动作，或暴力外伤也会导致半月板变性。 2、半月板变性可以采取热敷治疗或者物理治疗，也可以做体操缓解。同时配合口服消炎止痛类的药物，可以改善症状。生活中要注意休息，不要过度运动。包括使用药物，也要在医生的指导下进行。

1，疼痛，常见于上下楼梯、走上坡路或蹲起时；2，关节交锁，活动中突然发生伸直障碍，有时活动后可解锁；3，打软腿，行走或站立时膝盖打软，像要跌倒；4，膝关节屈伸时有弹响；5，急性期会出现膝关节肿胀、积液疼痛加剧，活动受限能不手术的就不要手术，保守可选择月板透骨贴乡坊

[导读](一)发病原因，旋转外力所致。(二)发病机制，膝关节由屈曲至伸直运动同时伴有旋转时，最易产生半月板损伤。半月板损伤以内侧半月板居多，最常见者为半月板后角的损伤，且以纵形破裂最多。撕裂的长度、深度和位置取决于半月板后角在股骨与胫骨髁之间的关系。半月板的先展开 医生：袁娜病情分析： 你好半月板损伤后,急性期膝关节肿胀,疼痛,活动受限,内侧后外侧关节间隙有压痛,严重者不能行走.待急性期过后,膝部长期隐疼,时轻时重,伤肢无力,上山下楼疼痛,行走时膝关节不稳定,尤其是下坡时明显.走路时容易摔倒,走路时膝关节突然发生不能屈伸的“交锁”现象

半月板损伤是一种常见的劳损类的疾病，但是半月板的治疗过程一般都是比较漫长的，因为药物到达病灶所达到的效果并那么好。那么，半月板损伤都有哪些症状呢？1、会出现膝关节肿胀在急性损伤阶段，膝关节可能出现肿胀积液的现象。在急性期过后，肿胀和积液可自行消退。如果损伤时间较长，关节肿胀的现象可能就会不太明显。2、会出现明显的疼痛在急性期会出现明显的关节疼痛，疼痛时间较长，一般发生在体位改变的时候。急性期过后，在活动的时候，关节仍会疼痛。尤其是在上上楼梯、上下坡、蹲下站起、跑步、跳跃的时候，疼痛更加明显。3、会影响膝关节活动部分病情严重的可能会出现膝关节屈伸障碍，导致走路时呈跛行状态。还有的可能出现绞锁症。绞锁症是指关节在活动过程中突然被卡住，不能伸屈的情况，这时通常有突然的疼痛，一般休息一下，自己轻微活动可以恢复的现象。4、出现膝关节弹响声半月板损伤后，在膝关节屈伸的时候会出现关节弹响的现象。一般需要绞锁症与弹响同时出现才考虑是半月板损伤，如果单独出现，可能也是其它疾病。5、可能导致走路打软半月板损伤时间较长后会出现走路打软，下肢乏力的现象出现。主要的产生原因是因为关节的疼痛限制了膝关节的活动，日久后肌肉就会产生废用性萎缩，最后导致走路无力。6、还可能会影响平衡一般情况下，半月板损伤仅在一边的膝关节，长久性的发病可能导致该侧肌肉无力，膝关节屈伸受限。走路的时候就会双侧不稳，出现不平衡的现象，尤其是走高低不平的道路，或上下楼梯台阶时最为明显。7、半月板损伤需注意（1）半月板损伤的病人，通常会标出现的食欲不振，所以做直接的一个后果就是，导致患者的营养摄入不足。如果，此时手术。那么对于患者自身而言对机体的损伤是很大的。要及时补充高蛋白的食物。如肉类、蛋类、禽类。（2）当患者体质状况愈下，加强补充体力有助于在手术期提高机体抵抗力，有助于提高疗效。所以，我们提倡补充氨基酸，例如多吃些菌菇类、木耳、蘑菇等。（3）合理的饮食应为高热量。进食些易于消化的脂肪、蜂蜜等。或者可以吃一些甜食类。蛋糕、甜品类等。（4）同时注意人体体类微量元素的摄入。多吃此类富含微量元素的食物。如香菇、海带、紫菜。另外，我们常见的大白菜，其实是一种好友很多微量元素的蔬菜。多吃有好处。急需要滋补的人可以吃些，山药、人参。枸杞等。（5）高维生素的食物要多吃。这些食物可以很全面的。补充维生素富含微量元素A、C、E、K、叶酸等。上述的食物对于治疗半月板的损伤有一定的促进作用。可以提高身体的内部机能。提高病患者自身的免疫能力。有助于疾病的康复。建议多吃。

是因为半月板撕裂引起的。【拓展资料】在胫骨关节面上有内侧和外侧半月形状骨，叫半月板，其边缘部较厚，与关节囊紧密连接，中心部薄，呈游离状态。除边缘部分损伤后可以自行修复外，半月板破裂后不能自行修复，半月板切除后，可由滑膜再生一个纤维软骨性的又薄又窄的半月板。正常的半月板有增加胫骨髁凹陷及衬垫股骨内外髁的作用，以增加关节的稳定性和起缓冲震荡的作用。西医学名半月板中医学名骨痹外文名meniscus [m_"n_sk_s]别 名膝盖软骨所属科室外科 - 骨科常见发病部位膝关节常见症状疼痛不能屈伸等，肿胀常见病因运动过量，强体力劳动或运动多发群体腿部运动量偏大群体半月板由纤维软骨组成，内外各有一块，位于膝关节的关节间隙。内、外侧半月板的前份与膝横韧带相连。半月板的结构呈半环形，外周较厚，内缘薄锐，上面凹陷，与股骨髁相适应，下面平坦，与胫骨平台相适应。因为半月板的存在，膝关节被分成股-半月板、半月板-胫两组连结。半月板主要附着于胫骨，但可随股骨作一定范围的移动，加之其形态特点，可以补偿胫骨髁面与股骨髁面的不适应，增加关节的稳定性，并可避免周围软组织被挤入关节。半月板颜色灰白，光滑而有光泽，质韧并具有一定的弹性，能缓冲两骨面撞击，吸收震荡，散布滑液，增加润滑，减少摩擦，保护关节。半月板血液供应：半月板的血液供应来自于膝内、外动脉的分支，该分支在关节囊内形成血管网。这些来自关节囊和滑膜的动脉网仅提供半月板周缘10%～30%纤维的血运，这一部分在关节镜下称为红区，损伤后经过修补可以愈合。中央部没有血运，所以称为白区，是靠关节液的渗透来营养，因而损伤后缺乏修复再生能力。当膝关节伸直时，半月板被股骨髁推挤向前活动，膝关节屈曲时向后活动。膝关节旋转时，两半月板一个向前，一个向后。膝屈伸时，股骨内外髁活动于半月板的上面，膝旋转时，半月板固定于内外踝的下面，其转动发生在半月板下面与胫骨平台之间。因此，半月板的破裂多发生于板的下面，旋转活动为造成半月板破裂的主要原因。

半月板撕裂属于关节内骨折，半月板结构和功能的特点决定了它是膝关节内最易损伤的组织之一。关节内骨折（Intra-articular Fracture）是指关节囊内的骨折。可能有两种情况，一种是影响关节软骨面的骨折如胫骨平台骨折、髌骨骨折、肘关节的肱骨内外髁及髁间骨折、肱骨小头骨折、桡骨头骨折、尺骨鹰嘴骨折、内外踝骨折、股骨头骨折、手舟骨骨折等；另一种是骨折线不影响关节软骨面的骨折如股骨颈骨折、桡骨颈骨折等半月板撕裂是体育运动中非常常见的一种运动创伤，往往由于关节活动的不协调，如踢球时踢空、对脚，或跑动中被绊倒等膝关节扭伤时，导致半月板卡在股骨和胫骨间，引起撕裂。如果同时存在其它情况，如长期处于蹲位劳动、原来有过韧带损伤、原来有盘状半月板等，则更容易引起撕裂。老年人由于半月板有退变老化，也很容易引起撕裂。而这些撕裂的引起甚至可以没有明显的外伤。

半月板属纤维软骨组织，本身没有血液供应，所以损伤后恢复很慢，给治疗带来很大困难。治疗半月板变性的方法很多，理疗按摩可以改善局部循环，促进营养供给使症状暂时得到缓解但无法从根本上解决问题。手术创伤大、风险高、并发症多一般不予考虑。半月板和关节软骨及阻止关节退行性改变，消除关节充血水肿、僵硬疼痛、粘连挛缩等症状，增强关节韧带弹性与韧性，消除炎症水肿，改善半月板的微循环和营养状态，增强骨关节的稳定性，有效减少自由基的产生，抵制半月板、从根本上解决了半月板变性、膝关节病反复发作难以根治的难题。