邂逅易灸灸

是。1、公司正规。易灸灸生物科技有限公司，成立于2019年，位于上海市，是一家以从事专业技术服务业为主的企业。公司所经营业务符合国家法律法规，是一家正规经营的公司。2、资质齐全。易灸灸生物科技有限公司商标信息28条，著作权信息2条；此外企业还拥有行政许可2个。公司所拥有资质是由金山区市场监督管理局审批通过后颁发的，资质合法齐全。

是。易灸灸是一种品牌，它的草本保健产品通过许多渠道销售其产品，包括线上电商平台和线下门店等，易灸灸并即是直销产品，也是其它销售产品。易灸灸品牌的核心产品易灸灸草本灸贴，是一种对身体安全无任何伤害的温和理疗产品，适合人们长期使用以保持身体健康。

ufe0f使用方法：（精油更均匀的撒效果更佳）ufe0f使用时间：晚上睡觉连续八小时，洗完澡睡前贴上，第二天起床撕掉。用完别扔，留着泡脚！（泡脚方式见最后）ufe0f灸前贴士： 1. 艾灸有查病的功能，假如说你腰不舒服，贴了两天发现腰椎好了，但是痛感转移到大腿外侧某一处了，说明您此处有经络瘀结、肌肉粘连的情况，跟着痛点灸，通则不痛、痛则不通。2.体会艾灸时的身体感觉： a.不发热：局部寒凉，坚持三五天自然就会感觉到温度。 b.刚开始热，过一会不热了：并不是熟灸贴不发热了，是因为皮肤局部温度被易灸灸调和了，摸一下易灸灸的背面就可以感知到温度，或者换个位置贴，也是正常发热的。 c.特别烫：烫说明局部的火气比较重。比如：贴大椎学烫，说明心火、肺火比较重。贴关节烫，说明有关节炎。 d.有刺痛感：刺痛是因为所贴部位有於堵，易灸灸在帮助疏通经络。所以但凡有刺痛的部位，都是比较严重的，需要坚持贴易灸灸。3.观察灸后的药包情况： a.药包变硬，是因为易灸灸的吸附疗法起的效果。最早贴的时候，身体的寒湿比较重，在吸附的过程中，把寒湿吸入了药包里，就会变硬。如果说是大结块的硬，就说明局部寒湿比较重。 b.药包潮湿，排湿气的反应 c.药包出水：与流汗有关系，任何一个东西都有一个饱和度，当吸附湿气超过它的吸附能力了，就会在体表上形成汗液，灸疗不要超过八个小时。可以换一贴，再贴在原来部位，如果不换，反而容易被体表吸收进湿气。 d.药包胀气、鼓起：寒气入侵体内，一般出现这种情况，身体会减轻酸胀感。 e.药包松散、略微干燥：此处血液通畅，经络顺滑，反映良好。ufe0f温馨小提示 1、熟灸贴拆开来后应立即使用，以免在空气中氧化影响药效！ 2、贴的时候对准疼痛位置贴上去，然后胶布地方用手按压，一步到位。切忌：取下来二次粘贴导致粘不牢固。（贴关节部位会松的话可以用医用胶布加固） 3、贴完的药包不要扔哦，拆开来，里面的药材可以用来泡脚哦。不仅促进血液循环，还可以排湿气寒气哦！（泡脚方法下面会介绍） 4、孕妇和婴幼儿禁用，糖尿病人和高血压病人慎用。经期量大的女性不要使用，量少、经血颜色暗伴有腰酸、小腹坠疼可以用灸。 5、80%初次接触艾灸的人，艾灸过后会有一些排病反应，比如灸感走窜，痛点转移，出现红色硬块、出红疹类似的“过敏反应”等，这都属于正常现象，可以百度艾灸排病、灸泡等关键词。 6、易灸灸选用日本高弹力零敏感胶布，但不排除极敏感肤质建出现胶布过敏情况，如果您是敏感肌，请在灸前薄涂润肤露，过一两分钟完全干掉再贴，或者撕掉原装胶布，使用压敏胶布加固。 7、灸前灸后多喝温开水，忌食冷饮，避免身体泡冷水，艾灸属火，艾灸过后可能会出现上火，此时多喝温水，加速新陈代谢和体液循环，促进病邪排出。

以下是一些使用贴士，希望给您和家人带来更好的使用体验哦~ 1、不同体质会有不同程度的排病反应，比如痒、红、灸泡等，此时不要着急，请与我联系，我教您如何处理。 2、一个疗程请针对一个病症进行 一、使用方法 1 、 取下产品背面的防贴纸露出胶膜，涂抹上艾灸精油，并且根据需要黏贴温控贴，贴于需热敷部位的皮肤表面。 2 、 为保证热敷效果，本产品与热敷部位保持良好的接触。 3 、 每次贴敷6—8小时，10分钟内可提供人体适宜温度40度以上的连续温热，开始发挥作用，病情严重的可每日连续贴敷。 4 、 六盒一疗程，疗程期可间隔1-3天。 5 、 本产品适用于单个病人，一次性使用。 二、贮存方法 储存于阴凉处，密封保存。 三、注意事项 1 、 本品为外用产品，切忌内服;即开即热，不使用勿开袋。 2 、 本产品以发热方式发挥药效，不使用产品时请勿拆开包装。 3 、 孕妇、皮肤破溃处、急性挫伤期、出血性疾病者禁用。 4 、 儿童、皮肤病、糖尿病、高热患者、生活不能自理者慎用。(需要在专业人士指导下使用) 5 、 正常使用时，极少数患者使用后起泡，可用消毒针挑破，放出 积液，一般涂擦抗菌药膏3-5天可愈，严重者或遵医嘱，痊愈后可继续使用。 6 、 请不要放置在儿童能够触及的地方。 7 、 本品为一次性使用，如有不适请暂停使用或遵守医嘱。 四、禁忌症 1 、 孕妇下腹部、皮肤溃烂、造血系统疾病和出血倾者、安装心脏起搏器患者的胸背部、体内植入芯片者植入部位禁用。 2 、 红斑狼疮、化脓性皮肤、皮损、皮肤感觉障碍或者皮肤过敏者、恶性肿瘤患者、急性损伤、急性炎症者禁用。 3 、 妊娠妇女、糖尿病人、精神病人、生活不能自理者、认知障碍者慎用。

问：贴易灸灸后为什么会起水泡？答：当寒湿气很多的时候，贴易灸灸一贴之后就会一起出来，就会形成水泡。水泡有三种颜色，有白色的，有红黄的。白色的水泡是寒湿吸出来了，红黄的水泡是湿热吸出来了。 特别提醒：当出现水泡的时候，不能在水泡最上端戳破，而是应该在水泡最低端边缘用消毒针戳破。 问：艾灸起水泡怎么处理？答：灸后皮肤出现水泡，注意不要挤破，任其自然吸收。如水泡过大，可用消毒针刺破，放出液体，消一下毒，买一点红霉素眼药膏抹上，用纱布包敷，尽量不要碰水。古人说“灸疮必发，祛病如把抓”，就是说艾灸发灸疮起水泡，祛病效果才快，这种水泡是无菌的，是艾灸的正常反应。 问：寒气和湿气怎么区分？答：风寒湿都是悄悄地来，慢慢地长大，突然地爆发。所以寒气湿气包括风都是看不见的，这些都是气，在空气当中的。当然也有人能感觉到，比如有的老人在变天之前就感觉到腰腿酸痛或者剖腹产刀口快下雨也会痛，这是为什么呢？是因为他感觉到寒湿气了。 问：贴易灸灸之后为什么会越来越痛？答：贴易灸灸之后，可以增强身体的自我修复功能，这样气血能量强的时候就会向病灶发起攻击，病灶的地方就一定会有痛、酸、胀、麻的感觉 易灸灸除了热效、药效、灸效，还有吸附效果的效果，易灸灸里面有医用活性炭，又叫万能吸附剂，吸收湿气浊气异味，都可以吸收。 问：贴完易灸灸，药包为什么会发硬？答：两种情况：1.如果没拆包装，就会发硬，那么说明在包装过程中进了空气，产生了氧化，无需继续使用，退回，当然这种情况很少发生。 备注：所有的发热的产品，药包都会变硬。 如果使用完毕后，药包变硬，是因为易灸灸的吸附疗法起的效果。最早贴的时候，身体的寒湿比较重，在吸附的过程中，把寒湿吸入了药包里，就会变硬。如果说是大结块的硬，就说明局部寒湿比较重。 问：药包很湿，是什么原因？答：与流汗有关系，任何一个东西都有一个饱和度，当吸附湿气超过它的吸附能力了，就会在体表上形成汗液，贴4-6小时最好。可以换一贴，再贴在原来部位，如果不换，反而容易被体表吸收进湿气。 问：为什么贴完药包会是黄黄的？答：黄色，是中药的成分。 问：刮痧拔罐可不可以取代艾灸？答：刮痧、拔罐和艾灸的作用不同，就像汤、菜、饭的作用都不同，刮痧拔罐对比较轻微的病，也就是表浅的病，早期的病。中医讲灸疗善治膏肓之病，艾灸可以把寒湿燥火排出来。 问：为什么有人艾灸后想睡觉，有人又特精神？答：人体阴阳和谐才有睡眠，艾灸完以后机体会自我调节，不同的机体状态会出现不同的结果，原来阳气偏虚的灸补阳气后会有困倦感；原来阴气偏虚的灸补阳气后会更加精神。但是长期坚持艾灸后阴阳会归于平衡，所谓阴中求阳、阳中求阴，这样就不太容易出现困倦或者倍儿精神了。 问：怎么都贴不紧啊？答：谢谢你的反馈，胶布不粘是有原因的喔。首先，我们易灸灸养身体贴是一个排寒气跟湿气的吗，如果那个胶太粘的话就导致寒气跟湿气排不出来，就会让那个药包部分的那个皮肤就特别不舒服，另外一方面我们贴的时间比较长。白天是四-六个小时，晚上贴到天亮，如果那个胶非常紧的话。这导致皮肤非常不透气！娇嫩皮肤的人群撕开胶布会非常痛。而且还会有残留。(所以我们要给客人备胶布，需要的时候让其用胶布加固) 问：为什么一贴易灸灸能抵5-10次艾灸的功效？答：易灸灸是独特的红外线生物纳米及中药自体发热双核心技术制作而成。 问：贴这个多久能好呢？答：疲劳，劳累点，一贴就有缓解，是自己能感受到的。而有些人很多年累积下来的一些问题，需要时间，一个疗程，能有明显缓解，具有很强大的辅助治疗的效果。 问：为什么贴易灸灸后常常会有疾病加重的反应？答：这是正邪交战的正常现象，那么病邪在体内寄居很久，他也不会轻而易举的乖乖就范。所以这时候就免不了有反应，你用艾灸的方式激发正气想把邪气赶出，那么邪气就先顽强抵抗。这时的正气不足，而邪气旺盛的时候，当你会有各种不适反应出来。当你逐渐艾灸，体内慢慢累积了很多正气的时候，这时的病邪就会逐渐地赶出体外了。

1、经络窜感又叫得气，有酥酥的感觉，这是好的现象。 2、感觉热能到会阴，这是好的现象，说明对卵巢功能效果显著，打通任脉。 3、做灸过程中，下腹中感觉有一股热气在形成，并能随着人的意识而形成气流，在人的经络内来回的流动，上到头顶，下到足底经过的地方有酸、麻、胀、痛的不同感觉，就像是练气功一样这是非常好的现象。 4、做完艾灸后，面色变得红润有光泽，皮肤饱满滋润。色斑快速变淡、痘痘消失。 5、做完灸后，人的心情变得舒畅很多，心情很放松。非常好的感觉。 6、夏天要出大汗为佳。但冬天灸以全身微微出汗为佳，特别是额头、手心、足心要出热汗，出大汗者一定是身体比较虚的人。 7、寒感，灸后会觉得冒凉风，寒性体质的人多会出现这种现象，要多灸。 8、热感，腹腔发热到后腰往上走到百会，往下走到涌泉。经络通，效果好。 9、沉感，是正常的，比较像压了一块大石头。气血循环不畅经络不通。 10、肚子咕咕叫，或者排气，这是促进肠蠕动，帮助排除身体的浊气，是一种非常好的现象。 11、如果腹部或后腰出油，是血液粘稠，血脂高，血液毒素垃圾过多，是一种非常好的现象。 12、做灸的前几次没有什么感觉，只有点热，说明经络不通，身体比较寒。 13、做灸时上半身热或只是下半身热，表明不怎么热的那半身的经络不是很通。 14、灸疗的过程中有出现手心或足心出冷汗，是排寒气的现象然后才出的热汗，说明体内寒气重。 15、做完后口干燥，咽喉难受，说明上焦有虚火，要做到要配合做肩颈灸，疗效就会很好了。 16、开始灸很热，过了一段时间后感觉不热了，那是正常的平台期，还有就是经络适应了，需要用猛火灸。 17、酸痛、疲劳、嗜睡（白天爱困）：体质酸性，血液循环差，气血不足，在灸后血液循环加快，所以体质弱的人前二、三次会出现乏力、困倦现象。 18、呼吸急促或不顺畅，情绪不稳定、头重：心脏功能弱，心肌供血不足、血偏稠。 19、肾脏部位有酸痛感，（腰酸腰凉）尿量增加，尿色有变化：肾功能不佳，肾气不足，阳虚。 20、做完灸后，脐部有出黄水的现象：这说明有妇科炎症或肠胃炎症。 21、做完灸后下部瘙痒、分泌物增加或有血块：妇科不好月经不调，调整经期中，会出现短暂乱经。 22、做完灸后全身无力感或增加酸痛：痛风、月内风，体内有风湿，几次后即消失。 23、做完灸后持续出汗：体内湿气重，艾为纯阳之火，能帮助排湿去寒。 24、做完几次灸会感觉口渴？非常典型的上实下虚的症状在做过几次后出现好转反应，感觉病情加重了，建议多喝水，可以3-5天做一次，中间穿插做悬钟。 25、月经提前或推后：灸的作用最先走向的就是女性和男性的生殖系统，所以女性做灸月经3个月之内为调整期，月经可以提前或推后。 26、出水泡，出红诊是体内的湿毒，血毒过多，越是这种现象越要灸。 27、脐下出水泡，是有妇科问题，水泡下还有红点是有炎症脐周出水泡是肠道湿寒，严重的人会在脐周起一圈硬皮。

【易灸灸温馨小提示】：1、易灸灸拆开来后应立即使用，以免在空气中氧化影响药效！ 2、建议睡前贴，早上起床揭下，时间大概在8小时左右，贴的时候对准疼痛位置贴上去，然后胶布地方用手按压，一步到位。切忌：取下来二次粘贴导致粘不牢固。（贴关节部位会松的话可以用医用胶布加固） 3、使用易灸灸升级版熟灸在使用之前把精油倒在药包上，然后对准痛点位置贴敷，贴用后如果感觉温度过高，可将温控贴贴在药包外面。注：十二岁以下儿童不建议使用精油。 4、刚开始使用，每天都要贴。坚持一段时间，你就会发现改变越来越多！ 5、贴完的药包不要扔哦，拆开来，里面的药材可以用来泡脚。不仅促进血液循环，改善睡眠，还可以排寒气湿气哦！ 6、孕妇和婴幼儿禁用！ 7、艾灸完会有一些排毒反应，比如起水泡啊，痒啊等等都属于正常现象。如有疑问第一时间跟我联系，千万不要停用哈！ 8、艾灸期间及艾灸后，注意保暖，多喝温水，不碰冷饮哈！

上周末参与易灸灸品牌活动，可能有点刷屏了。一上班，很多同事抱着怀疑的态度，你搞传销的吧，你被洗脑了吧。老娘一个眼神杀了你，哈哈，秒杀。易灸灸2019年，品牌准备实现落地，不再只是单纯的线上微商销售。 易灸灸2019年，落地1000家线下实体店，真真正正的来到大家的生活圈。 当你自己知道，你对产品有了足够信心; 当你知道你的产品对自己周边人的身体健康有好处; 这时候，那些旁观者，你根本不需要去理会。 我们和旁观者的区别就是， 我在为自己的未来，尝试点不一样的体验。销售课程，让我对微商改观。 以前，我也是有点排斥微商。 它没有宣传易灸灸， 而是教大家学会销售方法。 对我这个搞技术，但技术又搞不好的人， 带来了原本工作遇不到的思维体验。未来，当它上升到国家品牌时， 你自然而然会对它刮目相看。你的思维决定你的高度。 学习不悟，没有进步学习不悟，必走老路 相信自己哈。 我是先自用，才开始微商。谢谢愿意尝试的所有人。 永远不要给自己设限。 在这移动互联网时代， 未来实体微商化一定是趋势！中国市场第一灸品牌，你绝对是个潜力股。

易灸灸熟灸的使用方法：ufe0f精油直接倒在熟灸的药包上。 把药包对准要贴的部位，把4个边的胶布部分完全展开。ufe0f4个边都要贴在疼痛部位皮肤上之后，先撕左右两边的，再撕上下的，撕的同时直接往皮肤上靠，这样不容易皱。然后胶布地方用手按压，一步到位。切忌：取下来二次粘贴导致粘不牢固。（贴关节部位会松的话可以用医用胶布加固） ufe0f易灸灸熟灸拆开来后应立即使用，以免在空气中氧化影响药效！ ufe0f建议睡前贴，早上起床揭下，时间大概在6到8小时！ ufe0f刚开始使用，每天都要贴哦。贴个几天你就会发现改变越来越多，很舒服的哟！ ufe0f贴完的药包不要扔哦，拆开来，靠皮肤那层药包里面的药材可以用来泡脚呢。不仅促进血液循环，还可以排湿气。 ufe0f十二周岁以下孩子不能使用精油。孕妇和六个月以下婴儿禁用熟灸，太小的孩子感冒发烧咳嗽可以隔着衣服贴在穴位上。 ufe0fufe0f艾灸期间及艾灸后，注意保暖，多喝温水，不碰冷饮哈！ ufe0f艾灸后会有一些排毒反应，比如起水泡啊，痒啊等等都属于正常现象，属湿寒风邪严重引起的。我配了药膏一起寄过去了，有痒涂上就可以，如果还有其他不解请马上跟我联系u2764ufe0f不要着急。

1.首先是自己及家人受益于易灸灸，我自己的手酸麻（颈椎引起）和腰椎间盘突出因为使用易灸灸之后逐步调理改善，可以抱孩子了。要知道之前腰不能伸直，一直想躺着，更别说抱孩子。妈妈常年做事劳累腰痛贴了之后 缓解很多，她之前站着放牛都痛，贴了易灸灸一段时间以后明显改善。2.遇见一个好的团队长——媛姐，她不仅自己做出成绩，还带领大家一同精进。我之前有犹豫，但是是媛姐不断赋能和鼓励，她的信任让我下定决心加入。3.易灸灸是一个好的关于大健康的品牌，适合男女老少，哪儿不舒服就贴哪儿。4.顾客信任，当收到客户反馈，听到他们的疼痛缓解之后我认为我在做有价值的事情，他们舒服了证明我的选择是对的。5.易灸灸团队是一个手把手教你如何做，让你不断进步的平台，只要听话照做就能做好。前提是自己要坚信自己可以并且付出行动。当然还有很多理由，但以上几条是我总结的跟我自身密切相关的。

我和小志在易灸灸年会上的合影 我和小志在易灸灸年会上的合影 女生最开始做微商，最多的原因之一就是因为有孩子后往往女生要牺牲事业来照顾家庭，并且有一句金句是：“我养你”只负责感动，并不负责靠谱。女生应该要经济独立。14年大儿子快上小学的时候，我还在上班，已经开始业余时间尝试一些微商项目，陆续卖过食品、减肥产品、日化用品等不下十几种微商产品，各种原因都没做下去。 那时候我们一家人的身体都不好，特别是大儿子，苏州大大小小医院都去过，好了又病，病了又好，弄的一家人身心俱疲，抱着绝望的心态，开始接触滋补养生，最终调理好了一家人的身体，所以我一直以来的定位就是做大家身边的滋补养身达人，也是在这个过程中15年9月份我接触到易灸灸产品，抱着尝试的心态用了几盒，自用效果确实很好，有了自己的亲身体会，我才大大方方的在朋友圈给大家推荐，至今我都秉承这个态度：易灸灸不是万能的，什么毛病能调理就是能调理，不能调理就是不能调理，从来不会为了赚钱，而做昧着良心的事！ 做易灸灸开始是小打小闹，17年我受我的贵人鹅总影响，开始积极参加一些线下易灸灸活动（之前舍不得出去），我去盐城参加了她组织的线下沙龙，相当于经历了一次心灵上的洗礼，很多想法在这时候开始生根发芽，很多人认为我是不是被洗了脑，其实这是很深的误解，那个时候我才知道，原来真的有人会把自己的生意经毫无保留的分享出来，更是分享一些新的思考维度，让我更有目标和自信，在遇到困难的时候能坚持下去，因为这条路本就比按部就班的上班要难一些，是一条难走的路，但却是一条活路，温水煮青蛙才是死路。当我做了微商我才知道，每个微商都很牛，十八般武艺样样精通，能克服和陌生人说话的恐惧，能拍出美美的照片，能写出吸引人的文案，能一次次被拒绝后还能坚持真诚的面对客户，其实在这个过程中，大家都成长为更好的自己。 易灸灸品牌的愿景是成为国民依靠信赖的民族之光，所以一路走来一步一个脚印，踏踏实实，正因为此，易灸灸的代理商，有很多非常优秀的人才，500强高管、有留学精英、有传统企业老板，各行各业的达人，当然还有很多的医疗行业从业人员，在与他们沟通的过程中，我在思维层面上收获了很多，了解了他们是怎么看待问题和解决问题。这更加坚定了我做易灸灸的决心，快马加鞭，18年初我全职做微商成为官方代理，18年12月我成为苏州地区唯一合伙人。 我跟很多人都说我要用往后余生创业，要把艾灸文化、中医养身文化分享给更多的人，让他们收获健康，更要让像我一样没有资源没有背景的人财务自由 微商已不仅仅是当初那个很low的样子了，正确的叫法是社交新零售，每一年都在被赋予新的时代意义，它是一个新生事物的载体，不再局限于微信，也不只是线上。 19年我在苏州成立了自己的工作室，也有了自己的团队伙伴，组织了不大不小的沙龙分享会，帮忙很多人开启了副业之路，也得到了很多因为使用易灸灸后改善身体的反馈。 19年收获良多，最让我得意的是19年易灸灸年会，除了见到赵雅芝女神，我还和自己的男神林志颖合了影。易灸灸创业这件事我一定全力以赴的好好做，除了易灸灸效果好、需求量大、产品过硬、品牌越来越好外，还因为只有在一条路上积累，做时间的朋友，才能开出希望之花，收获更多。 你问我辛苦么？辛苦的！ 经常出差，你问我想家想孩子么？特别想！ 你问我值得么？当然值得！因为我想活的精彩。想做父母的骄傲，孩子的榜样，所以累并快乐着。 为什么要努力?因为我想要活的美丽，想要自己掌握自己的生活，不想随着时间流逝让自己像个黄脸婆，被生活蹂躏的麻木。 未来会更好，期待！ 我是秦正容，我为自己代言，微信号：qinzhengrong003、18625140061

易灸灸的真实性没有办法通过简单的产品或者描述来判断。微商易灸灸的真实性没有办法通过简单的产品或者描述来判断，有的微商确实比较有良心，也会选择一些正规的商品，而有的微商则是为了一些假冒伪劣产品来充数，所以微商平台购物应该要格外慎重和小心。

我家里人都有用的，说是可以3-5天做一次，我们是一个人一星期会用两次左右的样子，没什么问题的时候就可能一星期用一次。

一、重要的穴位图 1、肩部、背部：大椎、肺俞、肩井 功效：对于一些支气管、鼻炎、颈椎有问题的患者，可以常艾灸这几个穴位。 2、腰背部：腰阳关、肾俞 功效：对于一些经常腰痛、肾虚以及一些妇科疾病，可常艾灸以上穴位。 3、腹部：神阙、中脘、关元、气海 功效：能够帮助缓解腹泻、调理子宫、增补元气，还能治疗一些脾胃问题。 4、小腿：三阴交、足三里、阴陵泉 功效：能够美容养颜、祛湿排毒、健脾胃。 二、艾格格艾灸贴的使用方法 1、艾格格艾灸贴的使用非常的方便，直接打开包装，里面是单独的独立包装，并且配送了精油，取出一张艾灸贴，撕开保护层，将精油倒入药包里，直接贴在自己不舒服的部位即可。贴上后，它会自行发热，温度可持续6~8小时，待温度散去，还可以将贴完的药包进行泡脚，循环利用，效果也很好。 2、刚洗完澡后，可以使用艾灸贴，但如果洗的冷水澡，那么可能需要等一会，待身体的体温恢复正常后，再进行艾灸。 3、注意事项，如果身体有明显的开放性伤口、出血倾向、急性化脓炎症、高度过敏体质、高热昏迷等症状，需详细咨询医生再进行使用，或者等上述症状消退之后再进行艾灸。

挺有名气的，易灸灸创始人是张贝贝， 好产品易灸灸请赵雅芝代言人。

　　下列行为，属于传销行为：　　（一）组织者或者经营者通过发展人员，要求被发展人员发展其他人员加入，对发展的人员以其直接或者间接滚动发展的人员数量为依据计算和给付报酬（包括物质奖励和其他经济利益，下同），牟取非法利益的；　　（二）组织者或者经营者通过发展人员，要求被发展人员交纳费用或者以认购商品等方式变相交纳费用，取得加入或者发展其他人员加入的资格，牟取非法利益的；　　（三）组织者或者经营者通过发展人员，要求被发展人员发展其他人员加入，形成上下线关系，并以下线的销售业绩为依据计算和给付上线报酬，牟取非法利益的。　　在《禁止传销条例》 中，反复提到层级关系这个概念，一定规律组成层级关系只是众多传销中的一个现象，必须与非法占有他人财产的行为才有可能涉嫌传销。

像他符合传销三个特征，拉人头入会分等级，千万不要相信。

199包装没印日期吗？199的包装是没有印日期的，说明这个199不是正规厂家出的。如果不是正规厂家处的话，你最好不要去使用。

“我不允许我讲过的课件再讲。” 听过第1次课的家人，再听第2次，给出的反馈是课程很多内容都不一样了。 “我不允许我的课听了没收获。” 听完课的我们，回去之后战绩如何？用满屏的爱马仕橙回答。 “有什么问题，及时找你的老大，如果你老大不理你，也可以来找我，山一层，水一层，山水一层又一层…” 半夜12点多，当我们发出江湖救急的信息，她在，是我们安心的依靠。 … 有太多的感动无法言语，有太多的难忘记在心里，有太多的爱意记忆深刻。 宝琪老师说，这一期『开拓力』的培训主题是勇敢的你。 大胆的去敞开自己，去接受好的，不好的；人生这道菜，才会是五彩斑斓的，吃出层次感的。 整整两天一夜的课程，老师给了我们10吨的干货。 上完课的我才知道，什么叫两天一夜？就是第1天上课，到晚上10点多才下课。 为什么呢？ 你好不容易过来一趟，不能让你白来，也不能让你听了课没有收获。 两天一夜的课程，老师教会了我们，如何梳理自己实操中遇到的各种问题以及如何处理，如何摆正自己的心态，如何把自己不敢开口说的话说出来。 老师说，你们要 做一个懂得心疼客户的销售，不要一直盯着别人的口袋。 老师梳理了所有我都踩过的坑、还没踩过的坑。 老师收集了很多来自于我们的案例，好的，不好的。 老师让我们每个小组，都有伙伴可以上台演练，现场实操。 是的，光听不练假把式。 不管是老人，还是新人，听了老师的课，都大为赞叹，都会情不自禁的喜欢上老师。 我也是。 老师的课堂不仅专业，还特别幽默。 老师时不时就能甩出一两个经典语句： … 老师告诉我们，她每天都会留意着生活种种，随时把日常变成段子、梗。 老师上课的时候，是全场走动的，也是几乎不用看ppt的。 我们有家人发现，上课之前，老师在闭目养神，可手里还拿着笔，在纸上写着些什么。 老师说，自己在记录想到的、上课要讲的东西。 我们所看到的所有老师的专业，都是刻意练习的结果。 哪怕老师的课已经讲的很好了，依旧在日拱一卒，力求给我们最好的，最实用的，最适合我们的。 精益求精，极度用心。 老师的课也很感性，我不会觉得自己在上的是一堂干货课，仅仅是一堂干货课，因为老师给了我们很多的力量，我会觉得自己听的，是人生。 人生是怎样的？ 人生不就是起起落落，有浮沉，有汗泪，有爱，也有恨。 老师说， 我宁愿对你们严格一些，也不想你们出去以后被别人伤害。 我家的，好是我的，不好也是我的，再不好，也不允许你来说。 老师是把我们当成自己人了，切切实实的，这份情感我们也真真实实地感受到了。 我们很好奇，为什么老师每周一次课，每次课都可以不重样， 老师燃烧了自己，点亮了我们。老师的热爱，让我们得到了很多很多。 如果你要问这个很多有多少，我也会告诉你，π后的小数点，无穷。 老师上课那一瞬，上台的片刻，我们很多人都上前欢呼，不为别的，只为爱，对老师的深沉的爱。 如同老师对我们的，深沉的爱。 也有其他品牌请老师去讲课，老师说，没有做过三年，她是不会来讲课的，易灸灸今年是第7年了，品牌已经走过了两个轮回，所以，她在。 这种安心是公司给的，是贝总给的，也是宝琪老师给我们的。 老师给我们上课，要有爱，要专业，要幽默，还要可爱。 讲到我们情不自禁之时，老师会给我们直接来一句：来，鼓掌！ 掌声如雷贯耳。 老师说，如果做一件事，能够让自己感到开心，那为什么不去做呢？ 是的。 两天一夜的课，老师有不同形态的出场，可爱的，专业的，成熟的。 不同的装扮，只为给我们新鲜的体验，给课堂注入满满的活力。 为我们，老师也是操碎了心。 也会给我们唱歌跳舞，允许我们大胆一点，奇思异想，古怪装扮。 课程的最后一天，我们哭红了眼，老师也泛红眼圈。 “老师，我可以抱一下你吗？” 老师回我以拥抱。 对其他家人，也是。课程中间，老师不舒服了，可她依旧用最饱满的声音给我们上课。课间休息时间，老师坐在椅子上缓不过来，休息时间到，老师还是拿出了最有力量的状态来。 是感动，还是感动。 课程最后，老师给出我们最后的祝福， “出战一定要沉着冷静，好好应战，旗开得胜。” 无限的敬意。 … 如何让我遇见你，在刚刚好的时刻里，为此我感慨万千，感恩无数遍。

加入团队快一年以来，在线上听到的大大小小培训也有100多场，几乎每一位在团队分享的老师都会告诉我们， 线上分享已经有那么多干货了，线下就随缘吧，我并没有很在意，也一直没有报名参与过线下培训。 直到上个月，在看了团队伙伴出去学习之后的种种真实反馈，我还是按捺不住内心的好奇，在培训来临的时候报了名，车票都买好了，没想到，报名后被告知，已经没有名额了，我没有报名成功。 要知道，距离我报名，以及培训报名时间开始，不到20分钟。 我感到惊讶，也感到紧迫，突然就对下一次的培训机会充满了强烈的期待。 意外的是，有报名的伙伴临时有事去不了，大团队长梅子及时的把这个信息告诉了我，我报名成功了！ 一，入住 1.核酸检测 厦门市政府要求每位外来人员必须持有本地的核酸检测报告，公司通知了我们自行做检测，有一位伙伴提出，不如公司统一组织，方便；公司非常重视我们的建议，马上就联系医院并安排上了，很快就给我们通知，核酸检测公司统一组织，费用公司出，温馨。 2.同住室友 室友小苹果是最早到酒店的，周五晚上快11点的时候我上楼了，和小苹果是第1次见面，也不是同个团队，我们却很亲切的，没有任何陌生感的交流了起来，仿佛已经认识了很久了。 在团队里，我们经常会说我们是易家人，当我来到了线下，见到了团队的伙伴，也确实有很深刻的易家人的感觉。 我们来自不同城市，不同团队，可是，我们不是竞争对手，我们是相亲相爱的易家人，品牌传递的理念，深入了我们的心，在行动上呈现。 第一晚，就很温暖。 3.地理位置 公司安排给我们的是五星级酒店，海景房。早晨起床，就看到海上日出，很多伙伴感慨，自己的第一次五星级酒店和睁眼看到日出体验，是易灸灸给的，满满的幸福。 二，上课 我是一个不缺乏上课经验的人，各种各样的课程都上过很多，像团队教育部部长宝琪老师一样的课程现场，我还是第一次见。 主持人石头老师会在培训开始的时候告诉我们，最高品质是静悄悄。 在整场培训过程当中，主要只要主持人向我们提问，最高品质？我们就要马上恢复到安静状态，并且回复静悄悄。 1.课程氛围 （1）正课环节 不管是主持人的出场、老师的出场、还是其他伙伴的上场，只要音乐声一响起，大家就开始群魔乱舞，解放天性，这是我在之前所有的培训当中都没有见到过的。 不管是男女老少，大都会放下手中的手机，激动的从座位上起身，随着音乐的旋律摆动身子，甚至是拿着主牌跑到了台前。 这一刻，大家没有了所谓的优雅得体，没有了所谓繁琐礼节。 每一位伙伴的喜欢都真真实实的写在了脸上，用连跑带冲向我传递出了属于他们的热情。 说实话，一开始我不是很能理解，我也并不知道如何去融入，虽然没到10分钟，我也成了群魔乱舞中的一员，现场热气的氛围确实是太燃了。 （2）特别环节 30号上课的时候，老师告诉我们说晚上我们可以来一个万圣party，以万圣节为主题，以易灸灸为元素，可以带妆学习，老师甚至还给了我们每个小组一次的上台表演机会。 于是，晚上来上课的时候，我们就看到了各种各样的奇奇怪怪的吓人的组合，有无头一族，有无脸人，有小魔仙，有女巫，有假面人… 老师告诉我们，万圣晚会这个小动作其实是给我们一次突破；面对销售，我们不是不会不行，只是没有用心去做。 用苦良心！ 2.课程内容 线上听课的时候，就知道宝琪老师的课有很多干货，线下听更坚定，天哪！宝琪老师可真是个宝藏呀！！ 老师提出的每一个点，都是我们切切实实关注的；老师分享的每一个案例，都是我们真真实实遇到的；老师指出的每一个问题，都是我们确确实实踩过的坑… 老师就像我们心里的蛔虫，把我们所好奇的，困惑的，不解的各种问题，都一一拿出来，一个个剖析，一个个答疑。 同时，老师还给出了我们时间进行实操演练，让我们吸收更多。 对于我们在创业过程中遇到的每一个心理卡点，老师也都一一进行攻破，精准简单高效～ 3.上台分享 参加过很多次课程，每次老师向大家提问，哪位同学分享一下××？大家的反应通常都是：最高品质？静悄悄… 易灸灸的课堂，老师说，哪位同学分享一下，我正准备思考下要分享什么，台上已经跑上去了7、8位同学，吓得我，也赶紧拔腿就跑。 随着课程时间一步步推移，我才发现了，原来在我们的课堂上，回答问题是要靠抢的，谁体质好跑得快，就更有可能回答问题。 至于回答的好不好，重要吗？当然了！但是，更重要的是，回答的机会。 我感觉到了，又一次的感觉到了，易家人因为热爱而浇灌着蓬勃的股股热情。 4.培训人员 通常，大家总会觉得做电商营销的大多数是女性，但是实际上，我们的男性代理还挺多的，奔着结果而来，因为品牌的格局而选择扎根，选择支持家里的爱人耕耘这份事业。 现场来的伙伴有各行各业的，有在职的也有兼职的，我们都带着对品牌的深深认可，带着对产品效果的深深热爱，来到了这里。 也有爸爸妈妈带着自家的小朋友，带着灸二代来到了现场，不像以往所看到的游戏场所，孩子们大都很安静的跟着爸爸妈妈一起学习，我想，这才是父母所能给到孩子的最好的教育：深情陪伴。 5.教培人员 培训现场除了宝琪老师，还有一群超高颜值的极其专业的助教老师，一组分配一位助教老师，全程陪伴我们的学习，特别贴心。 6.分组学习 （1）全场分组 到场的300多位伙伴会分成22个小组，分组顺序随机有趣。 不像其他类学习，分好了组，排好了位置，这个组就一直尊享宝地；每一个上下午以及晚上，小组的位置都会发生改变，每一个位置，每一个小组都有机会尝试。 （2）小组分组 不是一个团队，第1次见面，却是团结，鼓励和支持。 小组要选出组长和学委，作为新人的我主动报名，全员都很支持，也很积极配合。 老师说我们可以来个万圣节晚会，元素符合易灸灸特质，我们的组员阿莉姐就自发安排上了物料购买。 有上台分享机会，组长都会优先推举我们上台，鼓励我们大胆上台锻炼自己。 在易灸灸，我们是易家人，一家人。我深深地感受到了。 7.故障处理（课程中间） 课程中有一次出现了不到一分钟的黑幕，助教人员的反应特别快，马上拿起手机，可能在打电话，并且离开了培训教室，不到一分钟，大屏幕就恢复了正常，仿佛什么都没有发生过一样。 第1次分组的时候，我的笔记本放在原来的位置上，换到了新位置就找不到了，而我又忘记了原本的位置，找到助教，助教回应也特别快，本子找回。 8.课程尾声 （1）宝琪老师 课程结束的时候，宝琪老师边做结尾边哽咽着，听得我也都揪心了。可以看到宝琪老师作为我们教育部部长，对我们的爱，对公司的爱，深刻而热切。 （2）鹅总 虽然第1天没有看到鹅总，但是第2天中午的时候，看到鹅总出现了，说实话还挺激动的，在第2天培训午休时，鹅总和团队的伙伴一起出现在了合照现场；让我看到了一个团队长的担当，看到团队长给到伙伴的安心感。 （3）贝总和帮主 依旧是线上见了贝总帮主很多次，线下只见过两次贝总，帮主没有见过。 特别期待，可以在这次线下培训中见到两位，但是并没有，没想到的是，在课程结束的时候，已经6点了，贝总竟然出现了。 贝总很坦诚地和我们分享了自己的想法，也提到，很多伙伴第1次住五星级酒店看到日出的朋友圈刷屏，贝总对此表示的不是骄傲，而是愧疚。 因为疫情影响，我们很多培训都取消了，筹备了很久的年会也变成了线上。 贝总说，希望我们每一位伙伴都可以在公司去感受很多的第1次，去体验更多的不一样。 也是让人超级安心的大家长。 贝总还告诉我们，只要疫情不影响，伙伴们在哪个城市想听课，告诉她，她来安排；有伙伴提出没有贝总的微信，贝总马上让助理把自己的微信号推到培训课程群里，并且告诉自己助理，我们伙伴加的，全部通过。 培训课程很少看到贝总和大家合照，但是当大家提出这个要求，并且逮住了贝总的时候，贝总还是和我们一一留下了合影。 可以说，真的是很宠爱我们的了。 三，餐饮 公司给我们安排的酒店包含了精美自助早餐，在海边餐厅进行了餐饮后，再开启一天的学习，能量满满～ 下课之后，公司工作人员就会给我们分餐券，无缝衔接，课程结束，我们每个人都可以和小组或者团队的伙伴，领着餐券到酒店用餐，不得不说，公司很细致～ 最后一天，课程结束是18:00，公司为我们每一位都准备了伴手礼，面包和牛奶，极致用心。 五，退房停车位 为了让我们可以更方便，助教老师们已经和酒店这边做好了沟通，退房只要把卡放到前台就行，停车只要说自己是易灸灸人，免费，大爱公司！

我认为优质或者正规的艾灸贴应该有以下几点1、首先包装印刷清晰，有正规生产信息等，如生产日期、生产厂家、保质期、使用方法等。2、生产厂家正规，如厚德汉方。艾灸贴品牌很多，口碑中营销成分比较多，看产品工厂是不是有相关资质的正规厂家。3、产品，成分肉眼看不出来，产品外观要干净整齐，没有明显瑕疵。另外，每个人的使用感受都不同，选择适合自己的最重要。建议先少量购买试用。（以上为个人观点，仅供参考）

核心提示： 艾灸贴是在艾灸的基础上，利用现代先进技术做成的贴装材料，使用简单快捷，哪里不舒服就贴哪里。艾灸贴是自行发热，对于寒性体质非常使用，还能预防心脑管疾病。选对品牌，效果更显著，如果坚持使用，能够避免疾病的困扰。 在中医中，艾灸是通过针灸疗法中的灸法，然后点燃艾柱、艾条（用艾叶做成的），以专业的手法对身体的特定穴道进行熏烤，从而起到强劲身体、治愈疾病的自然疗法。艾灸贴就是在这样的基础上，利用现代先进的技术做成的贴装材料，对于快节奏的现代生活，显然更符合人们的需求。并且一撕一贴即可享受艾灸带来的畅快体验，在艾灸贴自然发热的过程中，能够更快的 释放其中的艾草以及其他药材的精华 ， 促进血液循环 ，从而更好的吸收中药，达到祛湿暖宫、缓解疲劳以及镇痛的作用！ 此外，艾灸贴中也含有大量的铁粉，铁粉在空气里会反应变成氧化亚铁，这一过程就会释放温度，并且在氧气的作用下，还会形成氧化铁，起到一个保温的作用，所以一般艾灸贴都能够保持好几个小时的恒温发热。 寒性体质的人 ，会经常感觉手脚冰凉，很容易感冒以及肠胃不适，这类人就很适合用艾灸贴。还有 经常疲劳，长时间处于较冷的环境工作 的亚健康患者也很适合使用。此外，还有 颈椎病、肩周炎、风湿、类风湿 等人也很适用。对于 防治高血压、高血糖、心脑血管等疾病 也都非常有效。见效快的艾灸贴品牌有哪些呢？像艾格格、易灸灸等效果都不错的。 其实疗效比较好的艾灸贴是使用红外自发热技术再搭配专用的精油，然后之直接贴到不舒服的部位。一贴到皮肤上后，会自行散发热量，使用非常方便简单。所以艾灸贴整体效果是不错的，省去了专业施灸人员的花费以及时间的消耗，很适合懒人，不用出门就可直接使用。

我手上没有艾艾贴，但是有类似的艾灸产品“易灸灸”。根据产品说明书，如果刚贴上时感觉冰凉，是正常的。如果一直感觉冰，说明你身体寒气重。 我把艾灸后的几种反应一并告诉你，方便自我诊断： 1、好热—说明身体有火邪。 2、好凉—说明身体寒气重。 3、好痒—说明身体风邪重或血燥热。 4、出水—说明身体湿气太重。 5、好麻—说明身体气不通。 6、好酸—说明身体血液循环不畅通。 7、好痛—说明经脉不通，血管淤堵。 8、灸花（水泡）—有效反应及身体湿气重，经脉淤堵，湿毒排不出。辛苦打字，请给个好评吧！

艾灸对于大多数人来说，并不陌生，虽然可能没怎么接触过，但对于其功效都略知一二，就算不知道功效，但也知道它对身体是有好处的。 艾灸对于我们身体的很多小毛病都有非常好的调理效果，对于一些大病还有很好的防治保健的作用，除此之外，艾灸还能够帮助我们调理内分泌、新陈代谢等等，让我们皮肤更有光泽，同时，“瘦身”也是其功效之一。 在我们这个时代，纤细、苗条是大众眼中的美，很多女性都被自己臃肿的身材所烦恼着，一直都在减肥的路上苦苦挣扎，节食太久导致暴食，反而更胖，运动减肥太累，很多人也难以坚持下去，因此开始尝试各种减肥药，想轻轻松松甩掉赘肉，但实际上是药三分毒，如果买到劣质产品，对于身体的损伤是无法估计的。那么你们试过艾灸减肥吗？用过玲珑灸来帮助身体掉肉吗？ 玲珑灸在原本的艾灸药材中，再多加了十几味中药材，采用的是比较经典的艾灸自热模式，配合艾灸精油，比起传统的艾灸，玲珑灸更加方便快捷，随时去哪里都可以贴，而且干净卫生，不会像艾灸还会产生艾灸烟，燃烧艾灸条的味道也比较刺鼻。玲珑灸能够通过深入皮肤，调节我们身体各个器官功能，加快肠胃消化，同时减少脂肪的吸收，加快我们身体的排泄，从而帮助我们身体减去多余的脂肪，纤细身姿。 除了玲珑灸，还要艾格格、易灸灸等都具有瘦身的效果。使用注意事项： 1、艾灸时要注意保持心情愉快和放松 2、饥饿或者刚吃完饭不宜艾灸 3、艾灸后不要立刻洗澡 4、艾灸要长期坚持，效果才会更加显著 像玲珑灸、艾格格、易灸灸等艾灸贴，对于瘦身都是有一定帮助的，但如果我们不控制饮食，单凭贴这些就想快速瘦下来，还是不太现实，毕竟吃太多的高热量高脂肪的食物，长胖太容易了。要有健康的饮食、适当的锻炼，再加上艾灸贴的助力，才能够更快的瘦下来。

当然适合，中医里讲“冬病夏治”，就是说要利用一年当中阳气最盛的时候艾灸，双重阳气作用于人体，进而祛除寒湿，打通经络。有条件的建议去理疗馆试试，预算有限或者不方便的，安利易灸灸，它是一种艾灸贴，很方便在家使用。

有风险。易灸灸没有囤货一说，只有家里货接不上不够卖一说。易灸灸模式就是简单的大批发商与小零售商人的区别。易灸灸微是经过多年研发所取的营养有助于调节体脂技术成果，具有国际先进水平，是世界性集有助于调节体脂、营养和个人保养护理为一体的代表产品。

艾灸的历史源远流长，早在古代，人们就已经开始使用艾灸来进行疾病的治疗和防范。那么当今呢，艾灸更是盛行，并且还产生了很多的衍生品，艾灸条、艾灸仪器等等，不过备受青睐的还是艾灸贴，类似于易灸灸、艾格格等都属于比较普遍常见的艾灸贴，那么它们的功效和作用怎么样呢？我就来为大家盘点一下： 艾灸贴通常是采用远红外自然发热技术，再配合特定的精油，在我们不舒服的部位，直接贴上去，使用更加方便，其发热的温度和中草药的作用发挥会缓解不适的症状。 对于年轻人： 因为饮食不规律、加班熬夜、工作家庭压力大，因此很容易气血不足、肾虚胃痛，并且由于长时间坐办公室，肩膀、颈椎、腰背会经常酸软、胀痛，而艾灸贴对于这些比较常见的小伤小病就非常有效，很适用于长期加班、熬夜的上班族。还有一些女性经常被痛经、月经不调所困扰，艾灸贴贴于小腹，自然发热的温度能够促进血液的流通，疏通淤血，缓解痛经，调节月经不调等症状。 对于中老年人： 中老年人身体一般比起年轻人更加虚弱，抵御疾病能力低，而且易受寒，很容易被关节炎、风湿等找上门，艾灸贴能够提高免疫力、祛湿排毒，抵御风寒入侵，对于治疗风湿这些病症也是非常有效的，长期坚持效果会更好。 对于小孩： 小孩子肠胃比较较弱，抵抗力也较低，艾灸贴能够调节肠胃，防止胀气、腹泻等，还能提高身体免疫力。 一般来说，艾灸贴并没有什么副作用，因为其原料构成都是非常简单、纯粹、干净的中草药包，因此并不会对人体造成伤害。并且一改过去比较繁琐的艾灸流程，使用更加方便简单，适用于忙碌的人群。

"2008年创始人张贝贝第一次接触到艾灸贴，2014年公司发现了灸贴市场的缺口，把易灸灸做得如此成功是创始人张贝贝。"

艾灸养生逐渐出现在大家视野，创始人张贝贝的易灸灸艾灸可以祛寒、驱邪、温热、补虚，对于许多疾病的治疗，都有着很好的疗效。用的人多，证明是好东西，信得过！

我用过，每天用一贴，说明书上都这样要求的！

易灸灸艾灸贴对于骨质增生类疾病等有显著的抑制作用，产品有赵雅芝代言，创始人是张贝贝。

易灸灸的吸附疗法起的效果。最早贴的时候,身体的寒湿比较重,在吸附的过程中,把寒湿吸入了药包里,，在一位朋友的介绍下去了易灸灸，抱着尝试的态度，没想到治疗一段时间后真的康复了，真的很感谢易灸灸！也感谢创始人是张贝贝。

这个要看你怎么定义了，艾灸贴这种东西是要长期使用才可以的，我用的觉得很好，半年下来感觉气色，气血都有改善，推荐了朋友，她才刚开始用，总是问我有没有变化，我都不想说了，灸本来就是一个火一个久，中医不像西医，是从根源上，让你慢慢变好的，所以效果是肯定有的，但是不能太心急。

没有效果 也要饮食健康 不然也会反弹

三伏天是一年四季中气温最高的时候，在饮食上面，我们要解热防暑，三伏天的时候要注意少吃油腻和辛辣食物以清淡易消化为主，要多吃一些容易消化的含有蛋白质的食物。可以进食一些健脾利湿的食物，比如说一些冬瓜、莲子，同时，我们还注意益气养阴，因为我们夏天出汗比较多，容易耗伤阴气，这个时候吃一些益气养阴的食物，比如说山药、大枣、牛奶、百合。同时，饮食方面还要注意蛋白质的摄入，三伏天出去的时候一定要注意防晒等等。

在这个时代，我们每天都忙碌的生活着，运动时间非常有限，所以很多人想要保持身材或者减肥都采用节食的方式，认为这样瘦的更快。但节食减肥非常考验一个人的意志力，并且还会对身体造成损伤，很多人都难以坚持下来，并且还会因为过度的节食而导致暴饮暴食，反而更胖，因此，想要科学减肥，应该尝试一下中医艾灸。 从中医的角度来看，很多肥胖都是由于脾胃虚弱引起的。因为当我们脾胃健康时，我们摄入的食物会被快速的消化，吸收营养成分，排出没营养的食物。但是当我们脾胃虚寒，那么它们的运转能力就会降低，对于摄入的食物不能够及时的处理，就会造成食物的堆积，时间久了，就会变成脂肪，人就慢慢变胖了。 因此能不能帮助脾胃运走垃圾，便成为了减肥成功与否的关键，下面推荐的这几个穴位，对于调理脾胃非常有效，常艾灸，能够有效的帮助赘肉缩水，对于没时间艾灸的人群也可以选择贴艾灸贴，类似于易灸灸、艾格格之类的艾灸贴效果都是不错的。 1、 丰隆穴 丰隆穴是在胃经上面的，胃经和脾经是湿气的聚集地，并且很多的医家对于丰隆穴化痰的效果非常认可。它能够调理脾胃，帮助脾胃增强运输效果，祛除脾胃里面的浑浊之气，畅通气血流通，消脂减肥。 2、 水分穴 水分穴主要是在任脉上的，是水汽聚集之地，艾灸此穴，就是将任脉上的水汽散开，很多浮肿、肥胖的原因就在这，是常艾灸的穴位之一。对于很多痰湿肥胖的人，艾灸水分穴，是非常有效的穴位。 3、 水道穴 水道穴主要是在足阳明胃经，艾灸此处，能够对我们身体的水道产生刺激，从而疏通水道，让滞留在我们身体的水分能够流出体外，很多痰湿肥胖的人体内就有很多水流不出去，因此引起浮肿、肥胖。 对于这三个穴位，每个穴位艾灸10~15分钟即可，每天一次。但也不是一定的，可根据自己情况来稍作调整。瘦身也并不都指女性，对于一些痰湿肥胖的男性同样也可以艾灸这三个穴位，多喝大麦茶。

有痛经的情况可以贴艾热灸的，可以缓解痛经症状。经期注意休息和保暖，不要吃过于生冷的食物，可喝些红糖姜水用热毛巾热敷，可缓解痛经。但不是每个人体质合适用这个，看每个人体质而定。这个具有止痛，排毒，驱寒，排湿，暖宫，痛经和月经不调等效果作用。月经期间的注意事项：1、需要注意个人卫生，防止感染。在进行外生殖器的清洁时，使用温水不能用热水，也不能用肥皂水。这些都对身体不好，在月经期间，不能使用盆浴，可以洗淋浴，这样可以防止上行感染的发生。而且在使用的卫生巾要清洁，柔软，还需要勤换。2、要注意保暖，避免受寒刺激。例如冷水浴，游泳，下水田等。如果在月经期间，受到突然或者过强的冷刺激，就可能会引起经血过少或者痛经的现象。3、还要保持愉快的心情，避免有精神刺激，还有情绪波动，不然也会影响月经的正常，所以在月经期间要注意这些事项。月经期间也不能进行性生活，不然会给女性带来一定的感染，因此要注意。4、还要避免过度劳累，不能吃酸辣生冷，酒类的刺激性食物，需要多喝开水，能够保持大便通畅，这样可以减少盆腔充血现象，同时还需要注意多休息，以及保持充足的睡眠。

【凡事要趁早】——你认可吗？2015年底，我们不到3500一平方买的房子，我们买的是第一期，当时很多人的意思是房价一定会降，等等再说吧。而我们当时是因为刚需住房，跳跳上学要城里户口，所以没有听任何声音。(当然其实还是被老白耽误半年，也贵了一些) 但是，也算没太晚。然后，前一段时间朋友和我说，当时要是和你一起买了房也就买上了，现在钱也没攒上，房也买不起啦。那么，你若买房，你是听谁的建议呢？ 我的意见永远是只要你家将来有孩子要上学，那就想方设法去搞钱买房子。别听这个听那个的。[偷笑][调皮]就像易灸灸，我2019年开始做，到现在虽然离我们很多易灸灸人差距很大，但是，不知不觉中已经超越自己过去很多。我只与自己比，只听自己的声音，只看自己的需求。 [福][666][鼓掌](给自己一点掌声)你需要赚钱吗？你需要买房吗？你需要柴米油盐吗？你娃儿需要辅导班吗？都需要，那么，你就去赚钱就好了呀。别人的声音左耳朵近右耳朵出就好了。毕竟，房价贵了，别人不会借你一分钱，猪肉涨了，别人也不会送你一斤猪肉。[鼓掌][偷笑]过自己的日子，管别人怎么想怎么说。 比你好的人，没空看你怎么活。不如你的人，你听他干嘛？凡事听有结果的人的话。 那么，我的话，你听进去了吗？你永远攒不够房子的钱，你也永远做不了万全的准备去做一件事。(三分准备三分分析就够啦，接下来的事情就是逢山开路遇水架桥兵来将挡水来土掩罢了)

艾灸不是多难买的！！艾灸又不是太贵批价格在一块钱上下

成年人的觉知：大家始终都是出来“卖”的[偷笑][偷笑]，不要有歧义。很多人不屑于卖，觉得清高也好"觉得衣食无忧不需要也好。但是认真想想，从我们开始投简历那一刻起，我们都是在【卖】自己，卖自己身价几何。而像我们创业营销东西，也是卖，考验不仅仅是卖产品，更是卖自己。所以要端正卖的观念，大家都是出来卖的，即使是百亿身价的人，有什么好难为情的。其次"我觉得更重要要提升卖的能力。比如工薪阶层要有敢加薪升职的底气，底气来源于你的能力。比如卖易灸灸也是，我从成交2盒、10盒、到后来大单成交几百上千盒，这些数据后面藏着认真折腾的努力而拥有的能力。这个世界，不是你成交别人，便是别人来成交你。我既享受被高手成交的过程去知识付费，也从而学习反哺到如何成功成交。

这个大包又称为富贵包，也叫夺命包。颈椎是人体的枢纽，如果经络长期堵塞容易导致多种并发症，可以用艾灸来理疗，或者可以贴易灸灸

　随着智能手机的普及，“低头族”越来越普遍，人们患颈椎病的概率越来越高。不要小看颈椎病，颈椎病不是小事，关系到全身健康。“全身疾病的根源在于颈部”，日本神经外科专家松井孝嘉如是说。颈部即我们俗称的“脖子”，它虽然是身体最细的部位，却是连接头颅与躯干的“生命线”。因此，脖子健康身心安，绝非夸大之辞。颈椎病头晕　　颈椎源性眩晕是由于颈椎骨质增生压迫了供应大脑血流的椎动脉，椎动脉变狭窄，或者由于颈椎间隙异常活动刺激了椎动脉，进而有可能刺激其上的交感神经，神经兴奋后，引起椎动脉甚至大脑内的动脉，以及负责平衡感觉器官的动脉发生广泛痉挛，从而导致大脑供血不足，出现一过性头晕、恶性、心慌、胸闷等一系列症状。易灸灸随身艾灸养生贴是结合中医古法艾灸疗法，精心研制生产的一种的养生灸贴，完全模拟艾灸作用原理，采用红外线生物纳米技术，萃取蕲艾有效成分，添加名贵 中药独特组方，配合中药自体发热技术，达到灸疗、药疗、理疗三重作用。能够迅速渗透，疏通经络，祛寒除湿，缓解身体疼痛或消除各种不适，长期使用可调节气血，扶阳固本，改善身体微循环，增强机体免疫力，达到防病养生的功效。操作简单，携带方便，让艾灸变的轻松、自如!　　三重疗效作用　　灸疗：完全模拟艾灸热效应原理，快速穿透人体皮肤，直达病灶，产生循经走脉的效果。　　药疗：加入蕲艾萃取精华配合热力作用，4-6小时迅速吸收，疏通经络，驱寒除湿，消肿止痛。　　理疗：加入多种名贵药材及火山石碳粉，20分钟药物透皮渗透吸收，改善人体血液循环，促进新陈代谢。

【培南晨间日记day87】日期：2022年1月14日正如大家看到的，这阵子确实比较忙，行程安排比较满，除了公司的事情，还有送水的事，当然，也有易灸灸活动的推广和服务，于是延迟了打卡，甚至忘记了学习。这两天除了做了一些事，同样也见了一些人，还碰到了一些高人，经历丰富，非常优秀，值得尊敬的那种，然而，我发现一个问题，原来越优秀的人，越谦卑。于是你们大概也猜到了，这让我想起稻盛先生，在六项精进里说的，“要谦虚，不要骄傲”。谦虚并不意味着不愿意分享，而是把姿态放低点，时刻带着感恩和学习的心，一般保持沉默，认真倾听和不太愿意说话的，也许都是高手，其内心却有真材实料的。谦虚的人懂得低调做人，高调做事，而当话匣子打开之后，却发现会有各种人生阅历，很多地方都非常值得我们学习，他总会在关键时刻，起到关键作用。记得以前在聊《活法》的时候，探讨过什么样的人最谦虚，其实爱学习之人便是，孔子都说，“三人行，必有我师”，每个人都值得我们学习。苏格拉底说过，我唯一知道的，就是自己一无所知。刘慈欣也认为，打败我们的不是无知，而是傲慢。所谓傲慢，大概就是高高在上，一副无所不知的样子。而学习，却是从无知开始，带着无知，带着好奇，才能向任何人请教，才能“时习之”，随时随地去学习。好久没整这些文绉绉的词了，所谓“心亡则忙”，可不能让自己心如死灰，于是就停了下来，休息片刻，思考一下，来一杯茶，看一会书，享受生活中无处不在的乐趣。当然，目前也并没有值得骄傲的资本，那便只能谦虚了，要多向大家学习，好像我这句话就有点谦虚的意思，哈哈哈“记录生活点滴，成就精彩人生”，我承诺成为一名终身学者，二次打卡始于2021年10月11日

准备早饭、买菜、带孩子、打扫卫生，带孩子出去玩、睡前讲故事给孩子们听、弄女儿的作业、把一天需要发的朋友圈准备好、还需要写日记、写u270d文案、每天给自己最少半小时的看书时间不定期在我的育儿群做分享，易灸灸艾灸贴、眼贴、黑芝麻丸打包发货，联系快递公司，服务我的客户等等 看起来是不是挺多的，这就是宝妈的日常，除了带孩子我还有属于自己的事情做，每一天过充实而开心

【培南生活日记day577】日期：2022年6月18日你有没有想过自己能做些什么？最近陪孩子的时间多了一些，我们常常喜欢一起玩游戏，互动交流的时间也就更多，这两天在跟儿子玩头脑风暴的游戏，每回他都乐此不疲。大概是出一个问题之后，大家一起去寻找各种相关的答案，比如一些物品，说说它有什么作用，再比如指定一个空间，看它能容纳哪些物品，类似这样的问题，然后两个人开始脑洞大开，接着各种千奇百怪的答案都浮现出来了。昨天想起来一个问题，于是我就问他，想想看，你都能做些什么事情呢？于是他从自己穿衣洗脸开始说，慢慢到读书写字，最终甚至联想到了各种哭骂打闹之类的事情，最后发现，六岁小朋友能做的事情还真不少。游戏结束之后，突然我自己也有了一些思考，作为我自己，究竟又能做些什么呢？仔细想了想，也许我能做的当然要比小孩子多，但惭愧的是，之前我甚至根本没想过这样的问题，当我静下心来仔细思考的时候，我发现自己所能做的事情也是不少，那就来说说平时做得最多的几件，也是与职业相关的一些事吧。首先，我是一个技术员，也是一名创业者，我懂得led屏幕的安装和维修技术，我常跟人说，我是LED屏专家，所以我能通过维修和安装屏幕去赚钱，因此，我有赚钱的能力，并且我还能合理安排和管理公司的事情，这是我的主业。然后，我一直坚持在卖易灸灸艾灸贴，意味着我有副业成交能力，我能够把我的产品说清楚，懂得一些与中医相关的知识，以及如何调理亚健康问题，也就是说，我还拥有一项与健康相关的技能。接着，翔安厦大送水的事，当然成年人都会做，但同时我也是愿意做的，但凡有时间，我会亲自去送送水，锻炼身体的同时，能解决学生和老师的饮水问题，当然，我还能准备好所有配送的订单，准确而又合理的安排送水相关的事物，同时与学生和老师之间进行必要的链接。最后，爱好读书，愿意分享，学习知识不仅是我的爱好，也成为了一份职业，我是知识的传播者，也是樊登读书的一名翻转师，我能为大家讲书，同时我还在践行写作，是日记星球的会员，可以带领大家一起来写日记。当然，还有在维护各种关系的时候，我有一些不一样的经验，比如跟爱人之间各种情绪和感受的体会的经验，都成为了我的财富，同时也总结出了一些独特的方法。或许还有很多很多，于是我又突然发现，当你仔细去想自己能做什么的时候，就不再觉得迷茫，你就会想着我能做的，和我当下需要去做的，两个结合起来，就找到了打发时间和赚取收益的最好途径。跟孩子在一起玩游戏，依然能有一些感触和收获，果然学习的机会无处不在。最终小元宝的确问了我这个问题，我们一起核对了答案，除了一些琐事之外，大概就是这样。“记录生活点滴，成就精彩人生”，我承诺成为一名终身学者，初次打卡始于2020年8月30日

2018年12月6日 星期四 苏州 小雨＋阴 以前听过一个词叫做“熬冬”，特别是北方的老人，都要经历着严冬的考验。 而度过冬天的能量，对人体而言大多数是来自于夏天的储备，所以我们有三伏三九，倘若夏天消耗过度，那么到了冬天身体应对外界环境的考验是很尴尬的。 很多女生一到冬天，或者天气微冷，就觉得手脚冰冷，多少衣服都穿不暖，稍微有一点风吹，就打喷嚏清鼻涕直流，仿佛完全感觉不到身体的抵抗力起作用…… 其实这就是我们现代人的体质啦，本来在我们的身体外围是有一个防护层，叫做营卫，顾名思义，就是抵御外来风邪的。 但倘若身体能量不足，这层防护罩就会薄弱，甚至出现窟窿，那么稍微外界环境有一点变化，身体自然就受不了，当然这也是身体虚弱的表现哦。 那么针对这种情况，我尝试过最有效的还是艾灸，因为艾灸本就能给身体补充阳气，同时加快新陈代谢，排出毒素，让身体恢复活力，还能对各个脏器进行均衡调理。 内服虽然也有效果，但抵抗力弱的人多半脾胃也不好，所以吸收是个问题，口服再好的东西落实不到吸收上也是浪费，况且现在对于口服产品，实在是琳琅满目，普通消费者不一定有那个甄别能力。 那么艾灸，我给大家推荐几个穴位，这是我亲身试验过的，如果大家能够按照穴位精准进行，时间不用多半个月以上就能感受到明确的改善。 （我也有过身体状态非常不好的时候，才10月份，我就已经穿上靴子或者羊毛披肩了，然而一阵风吹来，就鼻涕直流，止都止不住……无比虚弱的样子，我开始调理也耗时不久，就是每晚贴易灸灸，每三天一次明火艾灸，一个星期就感觉衣服可以穿少了，感觉特别明显） 以下是各个穴位，大家如果时间宽裕可以每个穴位都过一遍，因为它都是自上而下很好找。如果时间精力有限，也可以选取几个重点的穴位，具体情况欢迎单独问我哦！ 1.大椎穴 2.中脘穴 3.神阙穴 4.关元穴 5.命门穴 6.足三里 7.阴陵泉 8.三阴交 9.涌泉穴 依次自上而下的，非常方便找。 因为篇幅有限，所以没有给大家标明明确的找穴位方法，但大家可以给我留言，我来帮助大家。 坚持下去一定那收获好身体，由内而外的能量，不管别人看不看得到，自己一定能感受得到，为身体健康养成好习惯，任何时候都不晚 加油奥！ ps: 给大家分享两张我的照片，第一张是10月中旬拍的，就是身体状况非常不好的时候，虽然有粉底但脸色很不好。 第二张是11月中旬拍的，个人觉得虽然没有化妆，连粉底都没有用，但是感觉精神多了对不对？！

有时候甚至忘了自己也需要有人对我好。 然后我发现, 并不是所有人都喜欢...并不是所有人都值得你对他掏心掏肺, 你的好应该留给那些懂你的好的人。...有时候甚至忘了自己也需要有人对我好。 然后我发现, 并不是所有人都喜欢...并不是所有人都值得你对他掏心掏肺, 你的好应该留给那些懂你的好的人。

不会啊，正常会变小的啊，你艾灸后变大了吗？人家用易灸灸艾灸贴，结节都没了。不懂微问：icon1111

如果穴位找不准，肯定是没有效果的，因为它是根据这个穴位来的。

这个大包又称为富贵包，也叫夺命包。颈椎是人体的枢纽，如果经络长期堵塞容易导致多种并发症，可以用艾灸来理疗，或者可以贴易灸灸