借鉴前人的研究问卷叫什么名字

现代人被媒体消费主义左右着欲望，夸张的标题影响着我们的情绪。我们可能早忘记自己想要什么，自己到底想成为怎样的人。 不应该被时代左右，做别人的傀儡。我们需要审视自己到底想要什么，我们想要成为怎样的人。 “鲁斯特问卷”因《追忆逝水年华》的作者“普鲁斯特”而闻名，是一种用来调查被提问者个人生活方式、价值观、人生经验等问题的问卷调查。 普鲁斯特并不是这份问卷的发明者，但这份问卷因为他特别的答案而出名，并在当年时髦的巴黎人沙龙中颇为流行。 普鲁斯特问卷内容： 1.你认为最完美的快乐是怎样的？ 2.你最希望拥有哪种才华？ 3.你最恐惧的是什么？ 4.你目前的心境怎样？ 5.还在世的人中你最钦佩的是谁？ 6.你认为自己最伟大的成就是什么？ 7.你自己的哪个特点让你最觉得痛恨？ 8.你最喜欢的旅行是哪一次？ 9.你最痛恨别人的什么特点？ 10.你最珍惜的财产是什么？ 11.你最奢侈的是什么？ 12.你认为程度最浅的痛苦是什么？ 13.你认为哪种美德是被过高的评估的？ 14.你最喜欢的职业是什么？ 15.你对自己的外表哪一点不满意？ 16.你最后悔的事情是什么？ 17.还在世的人中你最鄙视的是谁？ 18.你最喜欢男性身上的什么品质？ 19.你使用过的最多的单词或者是词语是什么？ 20.你最喜欢女性身上的什么品质？ 21.你最伤痛的事是什么？ 22.你最看重朋友的什么特点？ 23.你这一生中最爱的人或东西是什么？ 24.你希望以什么样的方式死去？ 25.何时何地让你感觉到最快乐？ 26.如果你可以改变你的家庭一件事，那会是什么？ 27.如果你能选择的话，你希望让什么重现？ 28.你的座右铭是什么？

28个这种类似的问卷游戏最早出现在几个世纪前的巴黎社交场上，《追忆似水年华》的作者Marcel Proust（1871-1922）是回答这个问卷的最著名人士，所以便以他来命名。普鲁斯特在13岁和20岁的时候分别做了一次调查，答案有很大不同，后来研究普鲁斯特的人士还以此为依据来分析一个作家成长的变化。再再后来呢，名利场（Vanity Fair）杂志开始在每期封底搞普鲁斯特问卷专栏，专门挑一些知名人士来回答。 著名的Proust Questionnaire（普鲁斯特问卷）由一系列问题组成，问题包括被提问者的生活、思想、价值观及人生经验等。因著作《追忆逝水年华》而闻名的Marcel Proust并不是这份问卷的发明者，但这份问卷因为他特别的答案而出名，并在当年时髦的巴黎人沙龙中颇为流行。因此后人将这份问卷命名为“Proust Questionnaire”。 Vanity Fair（名利场）杂志每期封底都有普鲁斯特问卷专栏。 1.你认为最完美的快乐是怎样的？ 2.你最希望拥有哪种才华？ 3.你最恐惧的是什么？ 4.你目前的心境怎样？ 5.还在世的人中你最钦佩的是谁？ 6.你认为自己最伟大的成就是什么？ 7.你自己的哪个特点让你最觉得痛恨？ 8.你最喜欢的旅行是哪一次？ 9.你最痛恨别人的什么特点？ 10.你最珍惜的财产是什么？ 11.你最奢侈的是什么？ 12.你认为程度最浅的痛苦是什么？ 13.你认为哪种美德是被过高的评估的？ 14.你最喜欢的职业是什么？ 15.你对自己的外表哪一点不满意？ 16.你最后悔的事情是什么？ 17.还在世的人中你最鄙视的是谁？ 18.你最喜欢男性身上的什么品质？ 19.你使用过的最多的单词或者是词语是什么？ 20.你最喜欢女性身上的什么品质？ 21.你最伤痛的事是什么？ 22.你最看重朋友的什么特点？ 23.你这一生中最爱的人或东西是什么？ 24.你希望以什么样的方式死去？ 25.何时何地让你感觉到最快乐？ 26.如果你可以改变你的家庭一件事，那会是什么？ 27.如果你能选择的话，你希望让什么重现？ 28.你的座右铭是什么？

★你认为最理想的快乐是什么？独乐乐不如众乐乐★你最害怕的是什么？蛇★还在世的人中你最钦佩的是谁？外婆★你自己哪个特点让你觉得最痛恨？长得不够帅，不讨女孩喜欢★你最痛恨别人什么特点？不尊重人★你觉得什么最奢侈？做作而虚伪的生活★你认为自己哪一种美德是被高估？目前来讲，别人对我的评价都很恰如其分★你对自己外表哪一点最不满意？以前不满意单眼皮，但现在最满意★还在世的人中你最轻视谁？不尊重人的人★你使用最多的词汇是什么？责任★你这一生中最爱的人，或者东西是什么？最爱的人是外婆；最爱的东西是车，保时捷★什么时候是你生命中最快乐的时刻？跟丈母娘的女儿在一起时★你最希望拥有哪一种才华？能将想做的事做到★你目前心境怎么样？希望民生药业国际化★如果可以选择，你希望让什么重现？重返年轻，回到学生时代★你认为程度最浅的痛苦是什么？提笔忘字时★你最喜欢的职业？医生和教师★你本身最显著的特点是什么？开心享受生活★你最喜欢男性什么品质？有气度的粗线条男人★你最喜欢女性什么品质？内敛、大方★你最看重朋友的什么特点？真诚西子湖畔、雷峰塔下，有白娘子与许仙开设医馆、悬壶济世的千古佳话。不知道是什么原因，也许就是因为在杭州这个美丽的地方采访一位和医药有关的“大佬”，记者模糊的思维里突然把民生药业掌门人竺福江和许仙联系了起来。不过，竺福江本人的一句话立刻让记者从这种朦胧的感觉中走了出来：“我不喜欢许仙，因为他唯唯诺诺，缺乏责任感。”责任，贯穿竺福江的全部生活、工作和爱好。饭桌上的竺福江喜欢把每个人照顾得很周到，每次说话都尽量把目光平摊到每个人身上。面对众多媒体采访时的竺福江重复频率最高的一句话就是，“你等一等，刚才那个记者还有个问题我没回答”。因为责任而不漏答任何一个问题，因为尊重而“尽量不冷落任何一个人”。“即便是个乞丐，我们也要尊重他的人格，给他钱时，要放到钱罐里，不要随地乱丢”，“尊重是做人最基本的责任”。将尊重与责任注入竺福江血液的人是他的外婆。在回答普鲁斯特问卷的时候，外婆占据了在竺福江一生当中最爱和最敬佩的两个席位，“我的外婆成就了我的一生！即便在民生最艰难的时候，她做人的原则也让我受益匪浅”。

吕文胜湖南人，家在大连，工作在沈阳十七年，曾在世界500强企业就职，现任沈阳国美电器总经理◆吕文胜的普鲁斯特问卷采访的最后，记者问吕文胜是否愿意回答一下著名的“普鲁斯特问卷”中的一些问题，他欣然同意，“好。很久没有做这类问卷了。”1.你认为最完美的快乐是怎样的？分两部分。一部分是事情顺畅、业绩达成、团队和谐，齐心协力为共同目标奋斗；另一部分是家人健康、平安，小孩学习进步。2.你最希望拥有哪种才华？以前职业生涯一直是运营方面的。希望提升全面综合能力，希望能将国学文化中的智慧融入社会工作中，增长为人处世技巧。3.你目前的心境怎样？自信与踏实。4.你认为自己最伟大的成就是什么？可以说是在国美，从不熟悉到顺畅地全面把控，7个月度过危机，33天店庆高峰点的爆发，销售额3.3亿。5.你最珍惜的财产是什么?自己的名声。6.你最喜欢的职业是什么？说实话，做零售业很辛苦。退休之后，希望能做老师，总结自己的东西。7.你使用过的最多的词语是什么？优秀。8.你最看重朋友的什么特点？诚信、有文化、有涵养。坦诚沟通、说到做到。9.如果你能选择的话，你希望让什么重现？我们的团队精神永远重现；老婆健康的身体。10.你的座右铭是什么？真诚待人，用心做事。

你最希望拥有哪种才华？问题中“才华”这个词本身，在每日书的普鲁斯特2班里引起了讨论。胡不归找出了普鲁斯特问卷的英文版，发现英文原文对应的是“what talent would you most like to have”，这里的talent有一种天赋的意味。而另一个版本里用的是“your favorite virtue”，更近乎一种品德。如果说到才华，我们可能直接会想到与文艺相关的技能。但经过一番讨论，在不同的英文版本与中文版本对照中看，大家的思维也被充分发散开去。不管是“成为大侠“的能力、“吵架”的技能、“Lisa的身材”，甚至“不要脸”的能力，都透露着大家对生活的幻想与努力的勇气。在每日书真好啊，与不同的人，可以一起做着不同的白日梦。与小动物说话Lenton坐标：南京职业：学生自我介绍：地球上的一员事先声明，我对自己的各个方面都非常满意，认为自己的才华并没有哪里不足，它完全匹配我的身体我的灵魂我的人生，所以我希望拥有能与小动物说话的才华，一种人类都不大可能拥有的才华。在人类世界精通多门外语就可以找到很好的工作，在全世界呢？在地球上所有动物社会中，都能畅通无阻地交流，会怎样？首先，我的生活绝不会再无聊，我蹲下就可以和蚂蚁讲话，出门就可以和蚊子讲话“滚远点！”跑到角落就可以和蜘蛛讲话，如果路上遇到宠物猫狗，那可就更有意思了，相信哺乳动物的语言更适宜人类使用，我可以和它们来一段轻松温暖的寒暄。谁说掌握动物的语言就要做所有动物的好朋友？我只和玩得来的动物做朋友，如果有我讨厌的蟑螂老鼠之类出现，我一定用最高的音调最脏的蟑螂语老鼠语请它们离开。对于我喜爱信任的动物，我相信它们身上一定有许多值得人类学习的品质，我的动物好友也一定会在我的日常生活、人生经历中帮助我，就像我的人类朋友一样。钞能力慕清坐标：贵州职业：学生自我介绍：爱自己钞能力吧。我这个人还挺喜欢感官享乐的，完全不介意美食美人、香车宝马等多来一点。南极的企鹅，非洲的动物大迁徙还没有亲眼看过，加拿大有的猎熊项目也没能尝试，无数地区的民俗风情、特色食物都还等着我去见识—也等着足够的旅费。除此之外，艺术展、音乐会、奥运会或是去学习器乐与体育运动，买书以及见咨询师都挺需要钱的。不再惧怕所谓的“权威”Amelia坐标：安徽合肥职业：教师自我介绍：靠势必实现的决心认真活着我想获得的才能，和勇气有关。幼儿园的时候，大部分小女生都会穿着那种有许多层薄纱的、粉色或者蓝色的连衣裙，她们甚至还会根据对方穿的裙子是否漂亮来判断要不要和对方玩耍。有一天，我就因为裙子不够漂亮被两个小朋友“孤立”了。我很伤心，哭了起来。这时候，有另一个穿着漂亮裙子小姑娘走了过来，她牵起我的手说，没关系，我和你玩。旁边的“裙子协会”拍拍她说，嘿，你的裙子和我的一样，你可以和我们玩。她转过头说，你们不能因为裙子漂不漂亮就决定跟不跟别人玩。也许幼儿园的我是因为年纪太小，不知道如何掌控自己周围的环境。可当我长大了之后，我发现自己仍然在扮演掉眼泪的受害者角色而一言不发，从而在各种情况下都处于被动。我在我所希望获得的才能就是我能不再惧怕所谓的“权威”，勇敢地争取自己应该获得的权利，质疑他们所定下的规则，更重要的是，能够为其他受害者发声，就像当年牵起我的手的小女孩一样。吵架舒潜坐标：南昌职业：文案自我介绍：上辈子欠了很多文字债，这辈子就是来还债的。第一个浮现在我脑海里的是，吵架的才华？作为一个不会吵架的人，实在是拥有太多没发挥出来懊恼到痛心疾首的时刻啊！会吵架的才华可能包含以下几种特质：反应迅速、语言组织能力超强、表达能力也超强、果敢决断不在意别人的看法，只满足一两条估计是不行的，必须全部满足，才能吵出架势，吵出自信，吵得漂亮。Lisa的身材熊本熊坐标：黑龙江职业：国企社畜自我介绍：一个有梦想的中年少女最想拥有的就是Lisa的身材。Lisa看不见的东西太虚无，总有一种只要努力没准可以得到的幻想。但看得见的东西就不一样了，比较契合这个题目，比如长相和身材，可长相努努力，还是能改变的，身材这个，真的太难了。也只能接受了。接受人家跳舞美美哒，我跳舞像蜈蚣扭动，接受人家站在那里芭比娃娃，我是和她跳舞的熊本熊。好想拥有啊！！！真实表达自己Phil坐标：上海职业：在路上的创业者自我介绍：乐观的悲观主义者小时候，跟着爸妈为了国家建设辗转于城市和山沟，那个时候最想就是会驾驶，在物资匮乏的年代，会开车且有车开那就是最好的才华了，我想。读书是在系统里面，井底蛙，缺乏和外界的交流，一下子没有了对未来特别的期许，那时候就想着可以会考试，有很好处理考试的才华是那个时候最期待拥有的，那怕是为了提前知道试题还学会了从废纸篓里面找印刷试卷的油墨纸，然后自己复原，唉。后来，见过外面的世界，看到了各种高山，于是自己所有不具备而又被多数人认可可以获得掌声的都变成自己希望拥有的，努力配不上贪心。现在，反正也都回不去了，不做非分之想了，如果可以真实表达自己，让自己可以懂得享受快乐，这应该就是我这时候最想拥有的才华了。不要脸（俗称：勇气）春娇坐标：嘉兴/苏州职业：搬砖的自我介绍：好好认识自己！不要脸。（俗称：勇气）每个人都有脸。都或多或少想要好看的姿态。害怕冲突，害怕错误，害怕脸上无光。害怕一万种东西在自己想象中带来的伤害。我的好朋友塞万提斯说过，失去勇气是最大的损失。我的好朋友安蓝女士说过，不要脸的人才立于不败。因为大多数时候，害怕意味着停止。停止意味着失去。而大多数人，拿我自己来说，在工作上害怕和同事发生冲突，害怕别人觉得我不够好，甚至还害怕自己用力过猛。在感情上，害怕的事情太多一时半会儿一个字都写不出来了，甚至害怕自己真的喜欢上某个具体的人，因为很害怕失去自己。仔细想想挺有趣的。因为畏缩不前并不会让自己显得很职业化。害怕在感情里失去自己而不肯做自己，才是真的没有了自己。用艺术表达所思所想所感Anjo坐标：上海职业：熊宝贝全球粉丝后援会头号站姐自我介绍：精神柏林人。今天看到自己下意识给出的答案时，我突然想到了一张照片。在电脑里扒拉了半个小时，我终于找到了这张照片。2015年8月16日，摄于柏林博物馆岛Bode Museum附近。我曾经非常喜欢这张随手拍下的照片，还把它做了很长时间的头像。I want to be an artist too.这大概是我藏在心中最深的呐喊。我贪心地希望自己能用音乐、绘画、文字、多媒体……一切可能的手段去表达我对生活的感悟。涌动的情绪，顿悟的时刻，微不足道的快乐，柔软的瞬间。用一颗细腻敏感的心去碰撞生活，会带来痛苦的反弹，也会带来层次丰富、回味无穷的激荡。这些波浪时刻值得被记录，被表达，被分享。我常常漂浮在别人的波浪中，心绪沉浮，爬山看海。我曾经在失眠之时，整夜整夜地听拉赫玛尼诺夫的《第二钢琴协奏曲》，翻滚在宽阔的悲怆中，又被舒缓的铜管拍背抚慰。仿佛被一世的悲欢离合都尝了遍，终于累了，于是安然入睡。我曾经在巴黎的橘园美术馆，沉浸在一个比实景更梦幻的仙境。八幅巨型《睡莲》图在两个椭圆形展厅的弧形墙面上展开，莫奈天才的光影笔触，让人忘记呼吸。坐着站着，远看近看，恨不得把每一寸画面都刻在视网膜上。看到最后我大哭了一场，太美了，太幸福了。我曾经一次又一次地在文字中遇到知己。想请书背后的作者彻夜喝酒聊天，想紧紧拥抱TA，表达终于“有人替我把我想说又不能准确说出的话说出来”的激动。最近一次让我有这种强烈地想认识写作者的感觉，是看米亚老师的《我愿意学习发抖》。我在她的文字中感受到了强烈的共振，而她捕捉到了盘旋在我脑海里那些微妙不可言喻的云团。我也愿意学习发抖，写下一些柔软的故事。……如此种种。那些艺术激起的涟漪让我欢欣雀跃，心中有小人在狂跳，举着双手大喊：“活着太TM过瘾了！”可是还远远不够。我幸运地拥有了感知美的能力，贪心地希望还能拥有创造美的能力。虽然我自知才华有限，却还是断不了这个念想。我也想做个艺术家啊，以任意一种形式，或者所有可能的形式。不为出名，不图利益。这只是我渺小的脑袋瓜，能想到的反哺生活最好的方式。本文来自普鲁斯特问卷班普鲁斯特问卷由28个问题组成，问题涵盖生活、思想、价值观及人生经验等。通过每天写一篇回答，想一想那些在忙碌生活中未曾好好思考过的问题。在2020年发起共写普鲁斯特问卷的每日书，也是对当代中国人心灵图谱的一次追问和呈现。

普鲁斯特效应是指只要闻到曾经闻过的味道，就会开启当时的记忆。普鲁斯特的特色在于他精细的描写每一个感知，每一个人物，每一个寓言，而且在他的书中你能感觉到那流动的真实感，从他的童年开始一直追寻到青年，不管是城市，人物都有可追踪的痕迹。一般认为约翰·拉斯金（John Ruskin）对他的影响很大，奠定了他以直觉串流写作思绪的基础。其根据意识写出的著名问卷《普鲁斯特问卷》，写出来对人生意义的思考，对后人影响甚大。

当然是了。普鲁斯特被称为法国既巴尔扎克之后最伟大的作家之一。被称作20世纪法国最伟大的作家之一。有人说普鲁斯特是意识流的开创者，但是，其实早在19世纪美国心理学家詹姆斯就提出了意识流的概念。它是指人的意识活动持续流动的性质，这是很难理解的一个概念，后来，经过伍尔芙，乔伊斯的发展，意识流开始在文学领域成形，而普鲁斯特这是生在这样一个意识流大发展的年代，普鲁斯特出生在一个富裕家庭，他妈妈对他的发展起了很大作用，但是普鲁斯特从小多病，只好在家读书，到了他十几岁时他的文学才华就显露出来。并且，从小卧病在家，没有伙伴的玩耍，也养成了他的孤僻性格，这也为他的意识流文学的创作打下基础。普鲁斯特的特色在于他精细的描写每一个感知，每一个人物，每一个寓言，而且在他的书中你能感觉到那流动的真实感，从他的童年开始一直追寻到青年，不管是城市，人物都有可追踪的痕迹。一般认为约翰·拉斯金（John Ruskin）对他的影响很大，奠定了他以直觉串流写作思绪的基础。其根据意识写出的著名问卷《普鲁斯特问卷》，写出来对人生意义的思考，对后人影响甚大。当然，普鲁斯特最大的成就就是《追忆似水年华》的问世，这让普鲁斯特名传青史。你的问题显示你没有看过他的书，建议你静下心来看看，你会有很大的收获的。当然，他的书很难理解，不要灰心，细心理解。

我也特想知道．几年前看报纸，她戴彩色太阳镜似乎很年轻但皱纹已经不少，而且经历那么丰富，估计现在至少四十多

不一样。1、凉子访谈录是一档全平台上线的人物访谈类节目，用深度访谈的形式记录这个时代的年轻人，做最有影响力的网络访谈节目。2、壹次访谈录是在自媒体平台上，仿效著名杂志《名利场》开设普鲁斯特问卷专栏，定期邀请不同行业、年龄、性别的知名人士，以及拥有独特人生经历的素人回答相关问题，思考爱、生命、死亡与幸福，共同寻找“依然热爱生活”的路径。

两个人在一起久了，发现面对彼此新鲜感降低，鸡毛蒜皮的摩擦和冲突增多，话题慢慢减少，甚至甜腻的时刻也越来越少，这时候你不得不提示自己：我们的感情变得冷淡了。虽然我们都会宽慰自己爱情终将变成亲情，可是处在这个时期，我们仍然会产生疑惑：当爱情逐渐变成了习惯，我们应不应该坚持下去？面对逐渐消散的激情，我们该如何应对？一.那些信号代表我们感情变淡了？1.你们交流频率大幅度降低。刚刚相恋的时候，你们彼此有说不完的话，过去的经历，现在对彼此的感觉，以及对于未来的期许。可是现在，你们每天进行沟通的内容单调乏味，且屈指可数。2.抱怨日益变多，解决问题意愿降低。另一半在你眼中的闪光点逐渐消失，那些日常生活中的小摩擦成了你们沟通的主旋律。更可怕的是，即便明明意识到两个人相处出现了问题，但是已经失去了解决问题甚至争吵的耐心。3.精神出轨虽然没有实质的出轨行为，但是你们双方看到其他异性会有如果我跟ta生活在一起会是怎样生活体验的念头。二.为什么原本浓烈的爱情会变淡？美国心理学家斯滕伯格给出过这样的结论，一段完美的爱情应该具备这三种要素：激情，亲密，承诺，也就是经典的“爱情三角理论”。人们常说：爱情这种东西都是有保质期的，或者说爱情终将变成亲情。其心理学本质，是爱情中激情的部分，是会消耗殆尽的。研究者Baumeister（1999）认为，两个人建立亲密关系后，随之而来会激发强烈的激情，但这种情绪的持续期只有几个月，最长也只有两年。过去的你们，只要看到对方一眼就心跳不已，想了解对方的过往，爱好，对你的想法，每次沟通都带着期待。但随着相处和了解，新鲜感减少，荷尔蒙分泌降低，激情燃烧殆尽，但是亲密和承诺又没有建立起来，这样一段亲密关系自然显得尴尬而古怪。李宗盛的那首《阴天》里，也有这样一段歌词，唱出了爱情的本质开始总是分分钟都妙不可言谁都以为热情它永不会减除了激情褪去后的那一点点倦究其根本，人之所以产生所谓的“审美疲劳”，无不源于一个经典的心理学概念：感觉适应（Sensory Adaptation）大量的心理学研究发现：任何的外部刺激（不论是电击，还是金钱给予），最终都会被“适应”（也就是让人没有感觉）这是一个非常恐怖的结论，因为这意味着：任何的外部奖励，不论是金钱、升职、性爱还是美食，都只能提供短暂的幸福感。在日常生活中也随处可见这样的体验：同一种食物吃久了就会感到厌腻，同一支乐曲听长了就会感到不再那么悦耳，同一件衣服穿久了就会感到不再新鲜，在爱情中同样存在这种“喜新厌旧”心理。激情的褪去，伴随着如下几种情绪。1.你喜欢的，是脑补出来的ta的样子，而非真实的ta本身。人们在刚刚认识的时候，总是会下意识保持最好的一面，当渐渐熟识之后才慢慢将真实的自己释放出来，不管是友情还是爱情，莫不如是。很多人会痛苦的指责对方变了，其实他没有变，他只是跟你想象的不太一样。2.新鲜感消失恋情开始的时候，你们像两个饥渴的孩子，拼命想要探寻对方的一切。可是故事终有说完的一天，慢慢的，可供两个人探索的话题慢慢减少，乏味的生活又断绝了你们发展新的兴趣的可能。新鲜感的消失在所难免。3.身体的倦怠。性吸引是浪漫爱情的开始，旺盛的荷尔蒙会让你产生为了对方赴汤蹈火的冲动。渡边淳一曾经说过：爱的本质是面对一个人时的紧张状态。你看到ta的时候，呼吸急促，脸红心跳，这一系列生理反应提醒你，你爱上ta了。可是多巴胺的分泌是有限的，我们也不可能一直对一个人长期保持紧张状态。那些动辄说出“这双腿我能玩儿一年”的少年还是too young了。三.当一段感情变得冷淡，我们该如何应对？1.更多参与彼此的生活。举个简单例子，全职主妇的家庭往往更容易产生矛盾。根本原因是，双方都觉得对方不理解自己的付出。丈夫埋怨妻子不体谅自己的工作压力，花钱大手大脚，还老埋怨自己晚上加班；妻子埋怨丈夫忽视自己对家庭的付出，觉得带孩子收拾家务比上班累多了，丈夫回家还不爱说话。没有谁对谁错，只是双方不曾参与进对方的生活，自然倾向于认为自己承担的委屈比较多。久而久之，从一开始的分工明确变成争执，冷战，甚至离异。心理学家Grote指出：亲密关系中，双方越是觉得彼此的付出在感情中是公平的，爱情越持久。相反，双方都觉得自己的付出没有得到应有的尊重，就会导致关系紧张。所以最理想的关系相处方式，是更多参与彼此的生活，比如双方各自在工作领域中都有成长和交流，一起照顾孩子交流育儿经，共同发展一个爱好，分担家务等等。2.面对冲突，使用非暴力沟通在我成为心理咨询师，进而转做情感咨询后，我发现现实生活中很多人际关系上的问题：不论是恋人吵架，夫妻离婚，上下级矛盾都是在沟通上出了问题——本来可以好好说的是，偏偏因为几句带着火药味的话导致剑拔弩张。最容易触发人的无力感和焦虑感的话语，大概分为这么几类：l 定性式的评价：“你就是一条没有上进心的咸鱼” “你不就是仗着自己是经理吗”l 模糊的标准：“你总是这个样子” “你一直以来都不重视我”l 不恰当的类比：“你看看别人家的孩子” “这是一个员工和老板说话的态度吗”l 非黑即白的选择：“你和你的一屋子手办过日子去吧” “我重要还是工作重要”l 错位的角色代入：“你怎么当老大的” “不就是写个文章吗能有多难”学会处理和解决矛盾是，是每一对美满的情侣都应该学会的技能。关于这个部分，建议大家去读一下马歇尔卢森堡博士所著的《非暴力沟通》，或者，可以参考下宏桑这篇文章宏桑：“你说话吃枪药了吗？”——为什么我们这么容易和人发生争吵4031 赞同 · 81 评论文章3.做一次详谈，深入了解彼此的三观。或许过去你们了解过彼此的兴趣爱好，童年经历，但是想要彼此深入了解对方，肯定不是靠你在吗干嘛呢吃了没这种话题进行沟通的，而是需要一些能够互相探索内心想法的问题，而是一些拓展性的话题。在《纽约时报》上有过这样一个专栏文章，《只要你这么做，想爱上任何人都可以》(To Fall in Love With Anyone, Do This) 高居其网站当周点击量首位。参与实验的陌生人两两分组坐在一起，只花了45分钟，彼此问了36个神奇的问题，就快速对对方产生了好感和亲密感。实验的结果很有意思。有30%的人在聊完这些问题后，立即表示自己和同组实验者之间的关系已经变得比他们人生中其他任何一段关系还要深。这些问题分为三组，按问题的深入程度依次递进，完成每组问题各需15分钟。问题的感觉有点类似普鲁斯特问卷，如下问题会比日常的交流更能了解彼此的三观。第一组问题1. 假如可以选择世界上任何人，你希望邀请谁共进晚餐？2. 你希望成名吗？在哪一方面？3. 拨打电话前，你会先练习要说的话吗？为什么？4. 对你来说，怎样才算是“完美”的一天？5. 上一次唱歌给自己听是什么时候？唱歌给别人听又是什么时候呢？6. 假如你能够活到90岁，并且你可以选择让你的心智或身体在后60年一直停留在30岁，你会选择哪一个？7. 关于未来你可能怎么死，你有自己的秘密预感吗？8. 列举3个你和对方共同拥有的特质。9. 你的人生中最感恩的事情是什么？10. 假如可以改变你成长过程中的任何事，你希望有哪些改变？11. 用4分钟的时间，尽可能详细地向对方讲述你的人生故事。12. 假如明天早上起床后能获得任何一种能力或特质，你希望是什么？第二组问题13. 假如有颗水晶球能告诉你关于自己、人生或未来的一切真相，你想知道什么？14. 有什么事想做很久了？还没去做的原因是？15. 你人生最大的成就是什么？16. 友情中你最重视哪一个部份？17. 你最珍贵的回忆是什么？18. 你最糟糕的回忆是什么？19. 如果你知道自己将在一年内突然死去，你会改变自己目前的生活方式吗？为什么？20. 友情对你而言意味着什么？21. 爱和感情在你生命里扮演什么样的角色？22. 轮流分享你认为对方拥有的比较好的性格特点。各自提5点。23. 你的家庭关系亲密温暖吗？你是否觉得自己的童年比大部分人快乐？24. 你与母亲的关系如何？第三组问题25. 说出3个含有“我们”并且符合实际情况的句子，比如“我们现在都在这个房间里”。26. 完成这个句子：“我希望可以跟某个人分享——”。27. 如果你要成为对方的密友，有什么事是他或她需要知道的？28. 告诉对方你喜欢他或她的什么地方（回答此题必须非常诚实，要说出你可能不会对刚认识的人说的事）。29. 和对方分享你人生中尴尬的时刻。30. 上次在别人面前哭是什么时候？自己哭又是什么时候？31. 告诉对方，你现在喜欢他或她什么地方。32. 有什么事是绝对不能开玩笑的？33. 如果你今天晚上就会死掉，而且无法与任何人联系，你最遗憾还没有告诉别人什么事？为什么还没说呢？34. 你的房子起火了，你所有的东西都在里面。在救出所爱的人和宠物后，你还有时间可以安全地抢救出最后一件东西。你会拿什么？为什么？35. 在你所有家人当中，谁的死对你的打击会最大？为什么？36. 分享你人生中的一个问题，问对方遇到这样的问题会怎么做。同时也请对方告诉你，在他或她看来，你对这个问题的感受是什么。4.充实自己，要有自己的爱好：不可天天家长里短，说对方个没完。经常给自己充电，电视，手机，网络，书籍很多资源时不时和TA讨论一个新鲜的话题，让TA觉得你也会有自己的思想。也不能天天围着对方转交几个自己的闺蜜/基友，带来点新鲜的思想和点子。彼此都会产生吸引力。充实自己能让一段感情重新迸发活力的本质原因，是它可以为一段关系注入新鲜感。宏桑见过的很多分手案例中，都是恋爱中的一方进入感情后，依赖感日渐加深，把爱情视为生命的唯一意义。可惜抓得越紧，掉的越快，盲目的爱恋只会极具消耗感情中的新鲜感，让一段爱恋变成负担。先自沉稳，然后爱人。5.变换亲热地点：天天在1间房，1张床，感觉就像写作业，越来越不想主动亲热。这常常不是因为情侣双方感情不和，而是彼此太熟悉，彼此间出现了审美疲劳。这在医学上也是很常见的，有些男人多年和爱人在一起，不刺激就兴奋不起来，可碰到别的女人却心里痒痒（尽管内心很内疚和自责）。这种现象，男方应该想想办法，变换亲热的地点，客厅，浴室，夜晚的阳台（公共场所自己斟酌）等等都可以做，不过前提是，一定确保安全。又或者可以通过定期旅行，一起去领略未知的景色和人文，来加强两国人的彼此链接。毕竟好的爱情一定是跟同一个人体验不同的事情，而不是跟不同的人反复体验同一件事情。6.培养共同爱好。除了了解对方三观之外，一些长期的共同爱好，同样让你的生活充满更多默契。不管是喜欢同一款游戏，读同一个作者的小说，还是都爱看同一个网络综艺，效果都是非常明显的。如果现在还没有，那就共同培养一个。好的爱情，是包含“共同成长”的，可以试着一起去做一些让自己持续花时间且能产生进步的事情，比如健身，学一项技能如乐器，跳舞等。两个人步骤一致，自然不会无话可说，成长过程中的心得和体会，都将成为你们的话题。7.一起规划你们的未来如果不想你们的感情只是昙花一现的激情，那么对未来做好规划，尤为重要。你们未来期待的生活节奏是怎样的？是回到家乡，过小确幸的生活，还是奔赴北上广，在压力中寻找机会？你们未来有什么想要达成的愿景，是两个人手牵手走过这个世界的很多城市，还是把自己的小窝装点成充满个性的乐园？不要排斥思考这些问题，或许现在为时尚早，或许现在的一些想法不过是年轻的奢望，不过没关系，面对面把它说出来，记在心里，有一天它们会开花结果。有对未来共同的期待，且愿意花费时间去浇灌这些期待，感情自然历久弥坚。当然，以上方法只是一些通用方法。每段关系的倦怠还有其特殊性，比如信任感不足，性生活不和谐等等。如果你们的关系已经非常紧张，那么还是建议找到专业的心理咨询师去进行咨询，越早定位到双方的核心问题，就能越快解决。最后，引用《爱的艺术》中的一段话爱情不是一种与人的成熟程度无关，只需要投入身心的感情。如果不努力发展自己的全部人格并以此达到一种创造倾向性，那么每种爱的试图都会失败；这也是宏桑经常在情感咨询中强调的：爱不单单是一种意愿，而是一种能力。不要天真的以为只要自己敢爱敢恨就能收获美满的爱情，爱情的本质也是人际相处，需要成熟的心智和正确的沟通方式。以上码字不易，如果帮到你，记得给个赞哈~公众号：hongsang1989，每天分享一个实用的情感攻略。国家二级心理咨询师，接受恋爱和婚姻问题咨询

实力派，潜力派，偶像派各是什么意思？ 长的好看的且年轻的叫偶像派，实力派指长像一般但出名的。潜力派是指那些崭露头角的人 偶像派是什么意思？什么是偶像派？而实力派有是什么意思？什么是实力派？我不知道啊！！ 偶像派，他们一定要有帅酷、美丽的外表，但是一般不一定会创作歌曲，懂音乐，唱歌不一定好听。红得非常快，但时间稍长可能会埋没。一般情况下，偶像派歌手要比实力派歌手要红得时间短很多，偶像派大多是流行歌手，他们除了唱歌还会拍电影、电视剧。 实力派，他们不一定非要有帅帅的外表，但是都会创作歌曲，懂音乐，唱歌也非常好听。让人觉得有不一般的魅力！时间稍长些后还有可能做音乐人。一般情况下，实力派歌手要比偶像派歌手要红得长久。 如果是实力派+偶像派，则是歌手的最高境界，例如王力巨集、刘德华、张国荣等等。长得帅些的或漂亮些的都可以做偶像派，但不是任何人都可以达到实力派的境界。 什么是偶像派 什么又是实力派 偶像派：歌手的一种型别。他们一定非要有帅酷的美丽的外表，但是一般不一定会创作歌曲，懂音乐，唱歌不一定好听。红得非常快，但时间稍长可能会埋没。一般情况下，偶像派歌手要比实力派歌手要红得时间短很多，偶像派大多是流行歌手，他们除了唱歌还会拍电影、电视剧。如果是实力派+偶像派，则是歌手的最高境界，例如刘德华、张国荣、周杰伦、S.H.E、王力巨集、成龙、飞轮海、，滨崎步等等。 　　长得帅些的或漂亮些的都可以做偶像派，但不是任何人都可以成为实力派。 示例人物　王心凌、井柏然Angelababy、蔡卓妍、胡歌、郑元畅，滨崎步等等。　实力派 ： 　　shí lì pai 　　1.拥有一定实在力量的派别或人。 　　2.歌手的一种型别。他们不一定非要有帅帅的外表，但是一般都会创作歌曲，懂音乐，唱歌也好听。时间稍长些后还有可能做音乐人。一般情况下，实力派歌手要比偶像派歌手要红得长久。当然如果是实力 + 偶像派，那就更好不过了！（著名的实力派歌手：张学友、迈克尔杰克逊、张信哲、周华健等。） 　　3.画家的一种型别。这些画家往往不参与任何艺术团体，孤独而行，为艺术而献身。实力派画家往往不在闹市，也不在山顶，哪个地方清净，他们就在哪里。（著名的实力派画家：石涛、郑板桥、黄金亮等。） 　　4.作家的一种型别。在当代往往是指青年作家，这个群体以80后为代表力量，他们厌恶世俗而融入世俗，同样不参加任何文学组织，却以文学为生命。（著名的实力派作家：韩寒、张悦然、秦豫　宋浩浩、巩玟语、安妮宝贝） 　　5.“实力派”品牌栏目 　　1. 栏目定义—— 　　讲述当今社会榜样男人的成功故事 　　2. 栏目设定初衷—— 　　男人不像女人那样重物质，他们更多地是注重精神的愉悦和满足以及自我价值的实现； 　　男人渴望成功，他们需要看到身边榜样人物的真实成功案例，以给自己启迪； 　　以名人效应带动整个栏目的推广和发展 　　3. 定位—— 　　高阶人群 　　4. 采访物件—— 　　知名企业家、社会名流、各界知名人士、演艺明星等有一定知名度及影响力的榜样人物 　　5. 栏目版块—— 　　（1） 大特写：包括实力派、理想派和时尚派。 　　其中实力派是对被访者的整体介绍，以展现其强劲的实力；理想派描写被访者的人生理想；时尚派刻画被访者对于时尚的独特认识和感受。 　　（2） 他语录：记录被访者曾经的名言或感悟。 　　（3） 他制造：介绍被访者的成就，包括著作、作品、成功事例等（因人而异）。 　　（4） 他最爱：对被访者兴趣爱好的诠释，包括最喜欢的书、最喜欢的电影、最喜欢的音乐、最常去的书店、最喜欢的运动等。 　　（5） 普鲁斯特问卷：著名的Proust Questionnaire（普鲁斯特问卷）由一系列问题组成，问题包括被提问者的生活、思想、价值观及人生经验等。Vanity Fair（名利场）杂志每期封底都有普鲁斯特问卷专栏。 　　（6） 往期人物回顾 实力派跟偶像派有什么区别？ 女歌迷多的就叫偶像派，代表人物：周鸟，潘阳萎，F屎，东方神油，冥到！ 男歌迷占多的就叫实力派,代表人物：流行之王－迈克尔杰克逊，黄家驹，水木年华！ 前一派的歌无法超越年代，两三个月就被遗忘了，后一派几十年后天天有人在听！ 什么是偶像派和实力派？ 偶像派，歌手的一种型别。他们一定要有帅酷、美丽的外表，但是一般不一定会创作歌曲，懂音乐，唱歌不一定好听。红得非常快，但时间稍长可能会埋没。一般情况下，偶像派歌手要比实力派歌手要红得时间短很多，偶像派大多是流行歌手，他们除了唱歌还会拍电影、电视剧。 实力派，歌手的一种型别。他们不一定非要有帅帅的外表，但是都会创作歌曲，懂音乐，唱歌也非常好听。而且外表也是很出众的。让人觉得有不一般的魅力！时间稍长些后还有可能做音乐人。棱般情况下，实力派歌手要比偶像派歌手要红得长久。 女人说把我当成她的偶像派里啥意思 就是她很喜欢你的意思，你在她心中分量重 偶像派和实力派有什么区别？ 实力派：靠唱工，慢火慢红，红的时间比较长。 偶像派：靠长相，一夜窜红，来得快走得急。 两者区别： 实力派是比较有才华，能唱也可以演；有要相当的水平。偶像派是看外表啦，实力差点；长的好看人人都可以做偶像派，但不是人人都可以成实力派。 "偶像派什么意思 简单来说就是靠脸吃饭的年轻歌手演员什么的，一般来说都是吃青春饭，除非不断充实自己的内涵再加上一定的机遇，才有可能从偶像派转变为实力派

《〈大败局〉十周年套装纪念版》被评为“影响中国商业界的20本图书”之一。《〈大败局〉十周年套装纪念版》解读十大著名企业盛极而衰的失败原因：标王失败的原因是什么？数十亿资产的企业为何这般脆弱？“青年近卫军”为何如此短命？狂热的激情是怎样成为祸根的？中国“第一品牌”是怎样砸掉的？中国网络经济的原罪是什么？暴利到底给企业留下了什么？“多元化”的陷阱有多深？企业家离政治该有多近？ 《大败局》 作者简介 讲师：吴晓波 毕业 于复旦大学新闻系。著名 财经 作家，“蓝狮子”财经图书出版人，哈佛大学访问学者。现任职《东方早报》社。 常年从事公司研究，被聘为北京大学管理案例研究中心中国企业史研究室主任、客座研究员。 《大败局》书籍 内容简介 《〈大败局〉十周年套装纪念版》包括《大败局1》、《大败局2》两册，以下是这两本书的内容简介：《大败局1》中有关于中国企业失败的MBA式教案!本书解读十大著名企业盛极而衰的失败原因：标王失败的原因是什么？数十亿资产的企业为何这般脆弱？“青年近卫军”为何如此短命？狂热的激情是怎样成为祸根的？中国“第一品牌”是怎样砸掉的？中国网络经济的原罪是什么？暴利到底给企业留下了什么？“多元化”的陷阱有多深？企业家离政治该有多近？是一本放在手上另人发烫的书! 一个个国内著名得很著名得很——我真不知该如何描绘它们的著名 突然在它们“花样年华”的日子里突然灰飞烟灭，突然无声无息的倒下了! 如同一个个鲜活的生命突然的枯萎所给人们的震撼。 这是一个令人激动的年代，无数的机会令人心动， 一个伟大品牌往往在一瞬间便打造而成; 这也是一个冒险的年代，未知的的风险又令每一个人不寒而畏。 《大败局2》所记录的败局均发生在2000年到2007年之间，将它们与《大败局》中的失败案例合在一起来阅读，你将可以看到过去10年里发生在中国商业界的众多兴衰往事。出现在本书中的企业家，都是他们那一代人中的不世豪杰。跟《大败局》中的众多草莽人物相比，一个让人印象深刻的区别是，他们中的不少人拥有令人羡慕的高学历，他们中有教授(宋如华)、发明家(顾雏军)、博士(仰融)、军医(赵新先)、作家(吕梁)以及哈佛商学院总裁班学员(孙宏斌)等等。他们也并非对风险毫不在意，如托普的宋如华在创业之初就曾经专门 拜访 落难中的牟其中和史玉柱，向他们当面讨教失败教训。甚至在公司规范化经营及战略设计上，这些公司也与当年《大败局》中的企业不可同日而语。华晨、德隆、三九及健力宝等公司都曾经重金聘请全球最优秀的咨询公司为其服务，德隆的唐万新甚至还有一个拥有150名研究员的战略研究部门。 在《大败局Ⅱ》中，我们更多地看到了一种“工程师+赌徒”的商业人格模式。他们往往有较好的专业素养，在某些领域有超人的直觉和运营天赋，同时更有着不可遏制的豪情赌性，敢于在机遇降临的那一刻，倾命一搏。 这是企业家职业中最惊心动魄的一跳，成者上天堂，败者落地狱，其微妙控制完全取决于天时、地利与人和等因素。 《大败局》书籍 目录 《大败局1》 修订版序言 初版序言 从中国企业的“失败基因”谈起 秦池：没有永远的标王 得“三北”者成诸侯 激情燃放梅地亚 一个天价般的电话号码 川酒滚滚入秦池 标王败因费思量 秦池大事记 案例研究一 彩虹电视：赞助“飞黄”一夜成名 案例研究二 哈药六厂：比标王更标王 新新观察 “造名运动”引出概念经济 巨人：“请人民作证” 文弱书生的豪赌天性 从38层到70层 巨人下达“总攻令” “什么叫‘一分钱难倒英雄汉"？” “雄心勃勃的神秘客” 巨人大事记 后续 故事 档案存底一 我的四大失误 档案存底二 史玉柱论民营企业的“13种死法” 案例研究 解除脑白金之谜 八方说词 多元化是个“陷阱”吗 爱多：“青春期”的“错觉” 少年英雄出中山 阳光行动A计划 当标王的感觉真好 “杀敌一千，自伤八百” 陈天南“击杀”胡志标 检讨爱多财务模式 爱多品牌值几何？ 爱多大事记 后续故事 档案存底 我的五大“反对” 案例研究一 小霸王痛失段永平 案例研究二 万家乐缘何“乐”不下去了？ 新新观察 解读“一夜崩盘” 玫瑰园：在没有路标的花园里 飞龙：被诗意宠坏 瀛海威：在大雾中领跑 三株：“帝国”为何如此脆弱 太阳神：逝水难追“太阳神” 南德：一个“堂吉诃德”的中国版本 亚细亚：激情燃尽“野太阳” 跋 《大败局2》 自序 关于“中国式失败”的思考” 健力宝：“东方魔水”是如何变味的 “东方魔水”：一个橙黄的 传说 乱世纷战：清新一枝不坠泥 致命一问：健力宝是谁人的？ 呵护李宁：小李比老李幸运 政商交恶：偏不卖给创业人 张海登台：命运三耍李经纬 “法师”当家：步步臭棋毁天物 盛宴散场：闹剧何日有竟时 【健力宝大事记】 【新新观察】值得检讨的“三水策略” 科龙：一条被刻意猎杀的龙 顺德模式：炸平山头建厂房 潘宁宿命：怎一个“愤”字了得 科龙革命：名不符实的革命 格林坷尔：抢食腐尸的兀鹰 顾氏新政：一块钱里有我两毛 造系运动：并购催生霸王梦 顾郎之争：一场针锋相对的战争 【科龙大事记】 【八方说词一】可惜了，科龙 【八方说词二】顾雏军的并购“七板斧” 德隆：金融恐龙的宿命 第一桶金：人去深圳排队认购原始股 三驾马车：被夸大的整合神话 第一庄家：股不在优，有“德”则名 产融整合：这是个真实的谎言 末路t任奔：没有节制的大游戏 牟唐对照：两代大鳄何其相似 何谓天意：企业家性格的投射 【德隆大事记】 【档案存底】我们的个失误 【八方说词】学者、总裁：各说各的德隆 中科创业：那个庄家狂舞的年代” 朱大卢与K先生的亲密接触 神奇的小丁 K先生的跨世纪对话与“5·19”行情 构筑“中科系” 因内讧而造成的崩盘 【中科创业大事记】 【档案存底】第一代庄家的结局 【八方说词】为什么中国股市像赌场 华晨：“拯救者”的出局” 亮相：催生“中国第一股” 造车：打造“中华第一车” 背叛：导致决裂的罗孚项目 出局：无可诉性的“知识产权第一案” 溃败：一个两败俱伤的结局 【华晨大事记】 【档案存底】“我没有为华晨培养一个好的接班人” 【新新观察】企业家的“政治博弈术” 顺驰：一匹被速度击垮的黑马” 26岁时的那场牢狱之灾” 顺驰，就是“孙氏”的谐音 当孙宏斌杠上王石” 现金流的“极限运动” 奈何天不佑宏斌 一次没有技术含量的失败 【顺驰大事记】” 【档案存底】孙宏斌答《普鲁斯特问卷》 【八方说词】“地产大佬”说顺驰 铁本：钢铁之死 长江边的钢厂梦 棋局中的一枚棋子 宏观调控的分水岭 铁本之死与建龙之活 最让人意外的公诉书 【铁本大事记】 【新新观察】中国企业家的“法罪错位” 【八方说词】“一定要低估自己的能力” 三九：中药的“最后一次失败” 一个人的三九 第一次扩张：“下山摘桃子去” 第二次扩张：仅次于德隆的大鳄 第三次扩张：回归专业化的狂想 龙种与跳蚤儿 【三九大事记】 【八方说词】赵新先的“捞钱六招鲜” 【新新观察一】一样的战略，不一样的结果 【新新观察二】大前研一的“专业主义” 托普：十年一觉TOP梦 蹬三轮：大学教授敢下海 放卫星：托普一夜暴大名 软件囤：跑马全国成地主” “托普系”：生产“概念”的公司 大招聘：那最后一根稻草 两元钱：了结一场TOP梦 【托普大事记】 【档案存底】“我不是一个合格的CEO” 【新新观察】“我无法控制哥伦比亚” 猜你感兴趣： 1. 大败局读书心得体会 2. 时代精英必读的50本经典书籍 3. 提高你视野的书籍推荐 4. 成功企业家必读的100本书籍 5. 管理学经典书籍推荐 6. 中国企业家必读的书籍推荐 7. 让你赢在职场的书籍推荐

偶像派：歌手的一种类型。他们一定非要有帅酷的美丽的外表，但是一般不一定会创作歌曲，懂音乐，唱歌不一定好听。红得非常快，但时间稍长可能会埋没。一般情况下，偶像派歌手要比实力派歌手要红得时间短很多，偶像派大多是流行歌手，他们除了唱歌还会拍电影、电视剧。如果是实力派+偶像派，则是歌手的最高境界，例如刘德华、张国荣、周杰伦、S.H.E、王力宏、成龙、飞轮海、，滨崎步等等。 实力派 ： 　　 歌手的一种类型。他们不一定非要有帅帅的外表，但是一般都会创作歌曲，懂音乐，唱歌也好听。时间稍长些后还有可能做音乐人。一般情况下，实力派歌手要比偶像派歌手要红得长久。当然如果是实力 + 偶像派，那就更好不过了！（著名的实力派歌手：张学友、迈克尔杰克逊、张信哲、周华健等。） 　　画家的一种类型。这些画家往往不参与任何艺术团体，孤独而行，为艺术而献身。实力派画家往往不在闹市，也不在山顶，哪个地方清净，他们就在哪里。（著名的实力派画家：石涛、郑板桥、黄金亮等。） 　　作家的一种类型。在当代往往是指青年作家，这个群体以80后为代表力量，他们厌恶世俗而融入世俗，同样不参加任何文学组织，却以文学为生命。（著名的实力派作家：韩寒、张悦然、秦豫　宋浩浩、巩玟语、安妮宝贝） 　</A>

在过去的情感咨询中，遇到的最频繁的一个问题就是： 我在XX场合认识了一个很喜欢的男孩子/女孩子，想要深入沟通下，但是觉得没什么话题？ 这句话的潜在意思也是 我不知道聊什么话题，才能迅速跟一个人从陌生到熟悉。 是的，当两个完全没有交集的人想要彼此深入了解时，肯定不是靠你在吗干嘛呢吃了没这种话题进行沟通的，而是需要一些能够互相探索内心想法的问题。但是如果直接跟一个陌生人说“你的梦想是什么？”，未免也太唐突了一些。 在《纽约时报》上有过这样一个专栏文章，《只要你这么做，想爱上任何人都可以》高居其网站当周点击量首位。这篇文章的作者是温哥华的一位大学教授，她讲述自己和刚刚认识的一个陌生男子，仿照美国心理学家 Arthur Aron 在1997年做过的一个实验，迅速培养出感情坠入情网。这篇文章并非严谨的学术论文，作者的经历也带着半开玩笑的性质，但是她文中提到的这个“爱上陌生人”的实验却引起了很多人的兴趣，因此文章不但在社交媒体上形成刷屏之势，也被大量媒体加以报道。参与实验的陌生人两两分组坐在一起，只花了45分钟，彼此问了36个神奇的问题，就快速对对方产生了好感和亲密感。实验的结果很有意思。有30%的人在聊完这些问题后，立即表示自己和同组实验者之间的关系已经变得比他们人生中其他任何一段关系还要深。而在隔了一段时间之后，有37%的人在上课时坐在了一起，35%的人已经开始在约会了。还有一对在六个月后结了婚，他们邀请了所有人去参加他们的婚礼。 这些问题分为三组，按问题的深入程度依次递进，完成每组问题各需15分钟。问题的感觉有点类似普鲁斯特问卷。 第一组问题 1. 假如可以选择世界上任何人，你希望邀请谁共进晚餐？ 2. 你希望成名吗？在哪一方面？ 3. 拨打电话前，你会先练习要说的话吗？为什么？ 4. 对你来说，怎样才算是“完美”的一天？ 5. 上一次唱歌给自己听是什么时候？唱歌给别人听又是什么时候呢？ 6. 假如你能够活到90岁，并且你可以选择让你的心智或身体在后60年一直停留在30岁，你会选择哪一个？ 7. 关于未来你可能怎么死，你有自己的秘密预感吗？ 8. 列举3个你和对方共同拥有的特质。 9. 你的人生中最感恩的事情是什么？ 10. 假如可以改变你成长过程中的任何事，你希望有哪些改变？ 11. 用4分钟的时间，尽可能详细地向对方讲述你的人生故事。 12. 假如明天早上起床后能获得任何一种能力或特质，你希望是什么？ 第二组问题 13. 假如有颗水晶球能告诉你关于自己、人生或未来的一切真相，你想知道什么？ 14. 有什么事想做很久了？还没去做的原因是？ 15. 你人生最大的成就是什么？ 16. 友情中你最重视哪一个部份？ 17. 你最珍贵的回忆是什么？ 18. 你最糟糕的回忆是什么？ 19. 如果你知道自己将在一年内突然死去，你会改变自己目前的生活方式吗？为什么？ 20. 友情对你而言意味着什么？ 21. 爱和感情在你生命里扮演什么样的角色？ 22. 轮流分享你认为对方拥有的比较好的性格特点。各自提5点。 23. 你的家庭关系亲密温暖吗？你是否觉得自己的童年比大部分人快乐？ 24. 你与母亲的关系如何？ 第三组问题 25. 说出3个含有“我们”并且符合实际情况的句子，比如“我们现在都在这个房间里”。 26. 完成这个句子：“我希望可以跟某个人分享——”。 27. 如果你要成为对方的密友，有什么事是他或她需要知道的？ 28. 告诉对方你喜欢他或她的什么地方（回答此题必须非常诚实，要说出你可能不会对刚认识的人说的事）。 29. 和对方分享你人生中尴尬的时刻。 30. 上次在别人面前哭是什么时候？自己哭又是什么时候？ 31. 告诉对方，你现在喜欢他或她什么地方。 32. 有什么事是绝对不能开玩笑的？ 33. 如果你今天晚上就会死掉，而且无法与任何人联系，你最遗憾还没有告诉别人什么事？为什么还没说呢？ 34. 你的房子起火了，你所有的东西都在里面。在救出所爱的人和宠物后，你还有时间可以安全地抢救出最后一件东西。你会拿什么？为什么？ 35. 在你所有家人当中，谁的死对你的打击会最大？为什么？ 36. 分享你人生中的一个问题，问对方遇到这样的问题会怎么做。同时也请对方告诉你，在他或她看来，你对这个问题的感受是什么。 其实这个实验说明了一个道理：人们之间的关系从疏离到亲密，需要双方不断深入剖析自己的内心并互相坦白。 实验后续还有一个有趣的发现，人们之间的亲密程度，跟他们对同样问题的回答是否相似并无直接关系，也就是说，“三观相同”并不是两个人关系亲密的必要条件。 所以这个实验的最终结论是：两个陌生人要迅速建立亲密关系，需要依靠双方挖掘并坦诚内心的真实想法。

100种消磨时间的方法：1、听一首民谣，去了解民谣歌手的故事。2、去一个陌生的城市，停用微信几天。3、背诵你曾记住了的东西：一首诗、一首歌、一个故事、一段独白。4、骑脚踏车压马路看风景。5、在附近的小镇来一个一天的短途旅行，不一定要和朋友，自己听着CD拿着相机逛逛也很好。6、去学一些新的语言，简单的，比如早安用意大利语怎么说？7、给你喜欢的某个事物写个评论。8、向朋友解释你知道的某件事，或者你以为你知道的某件事。9、列出正在进行中的项目，或计划开始的项目。给其中的一个项目定个截止日期。10、回顾在过去一周、一个月、一年、五年、十年里你做过的每一件事。11、去逛街，专门逛自己平时从来都不会进的小店，或者去商场，女生看男装，男生看女装。12、尽可能详细地去描述某件事，然后尽可能简洁地去描述它。13、写一首歌，或翻唱一首歌。14、跟着电视剧或电影里的人念台词，想想自己就是那个角色，增强带入感。15、到书城或者图书馆看书，带足面包，水，看上一天。16、在脑海中写完一个故事或一首诗歌。17、观察在你旁边的人（随便哪一个）。注意他们在做什么。18、观察房间里的能量水平如何在随着时间而变化。19、跟兄弟姐妹或好朋友比赛吃东西的速度，比如吃两公斤葡萄，看谁先吃完。20、找几个人来家里玩真心话大冒险，难题要出得越惊悚越好。21、列出你全部的兴趣爱好，给它们排个序。22、坐公交车，看心情随意上下车，看能到哪里去。23、乘一条平时很少或者基本不乘的路线的公交车，从起点到终点。24、阳光灿烂时在湖边看书，发呆，吹风。25、和老人家去钓鱼。26、去传统的菜市场买菜，体验讨价还价的成就感。27、自己一直朝着一个方向走，直到意识到应该停下来。28、把自己的城市还没有去过的地方逛遍。29、到街头做一天的志愿者。30、城市周边的农村都兴起了农家乐的旅游项目，不如到农村体验一下生活，干干农活，吃吃农家饭。31、打坐。32、观察你自己的情绪和行为如何随着时间而变化。33、尽可能地保持静止，保持尽可能长的时间。34、尝试采访一个你很尊敬的人。35、给自己做普鲁斯特问卷。36、沉思。37、没有宠物又爱心泛滥的可以经常去调戏亲戚家的宠物。38、把妈妈的那大串钥匙拿来，把家里所有的抽屉柜子开一遍。39、寻宝大行动，想一件小时候见过但丢失很久的东西，规定一个时间把它找出来。40、让朋友给你推荐一部觉得你应该看的电影，他们认为你需要去看的东西。然后砍掉它。41、给一段时间没有联系的朋友打电话或写邮件。42、观看某人的行动，尝试去理解他在想什么、感受什么、想要什么。43、说出一部你想读很多年了的书。是什么阻止了你？44、读那本书。至少读完最后一页和最后一页吧。45、随手翻开词典，读那两页上面的每一个字。46、制作房间里所有东西的清单。47、搭上一辆火车或汽车，它能开多远你就坐多远，然后再坐回来。48、把自己喜欢的诗全部抄写一遍。49、练习一种口音。一整天都用那种口音说话。50、尝试一种新的运动或健身方式或颈椎操。51、去超市捏泡面。52、随机选择两个条目或概念，然后脑洞大开地给出它们之间的联系。53、构筑一个万智牌套牌。构组一种新的玩法。54、发明一个其他人可能会真正去用的新词或表达方式，然后试着让其他人去用。55、介绍两个尚不认识但应该成为朋友的人认识。56、撮合两个都单着的朋友。57、走进一家经常路过但从未进去过的街边小店。58、和陌生人聊天。59、去咖啡馆，偷听周边人的谈话，记录下来。60、做事时和自己倾向的做法反着来。逃离自己的习惯和日常节奏。61、随机地读一篇维基百科文章。62、读你拥有的每本书的第一句话和最后一句话。63、给自己写简历，写各种版本的简历。64、听一张曾经对你而言意义重大但已经很久没有再听过的专辑。65、写下所有你认识的人的名字。66、写下所有你去过的地方的名字。67、列出所有你吃过的食物。68、做手工肥皂，然后把洗面奶沐浴露都摒弃掉。69、吃一些你此前从未吃过的东西，最好是某种蔬菜或水果。70、尝试去吃一种你很确定自己不喜欢吃的食物。71、给女朋友做顿饭。72、送朋友一些贵重的礼物。73、打电话给一个远房亲戚。74、洗一个漫长的澡，洗一个有史以来最长的澡。75、找一张你所在城市的地图，用彩笔标出每一个你实际去过的地点。76、买一个烤箱，自己做蔓越莓饼干。77、找一个简单的任务，然后以尽可能简单的方式去完成它。78、看你能做出多少种鬼脸。79、做瑜伽。80、做一件你认为自己不能做的事。81、站在大街上，看着人来车往。他们都要去哪呢？82、去福利院做一天义工。83、关注一种动物，比如松鼠、鸽子或猫。它们是怎样打发时间的呢？84、无比专心地研究一棵树或其他植物。85、闻东西。无比仔细地描述每一种味道。86、写下你最早的记忆。87、和老人聊天，让他给你描述在你出生之前的世界是什么样子的。88、打听那些比较生疏的朋友的近期动向。89、花上一整天去问些荒谬的问题。90、做个反对主义者。不赞同任何人和任何事。91、读一篇你不喜欢的人的文章。92、做一件你讨厌做的事。找到一个能让你喜欢做、甚至爱做它的方法。93、下决心改变自己的某些部分。94、想想你希望自己五年后在哪里生活。95、想想你希望自己五十岁时在哪里生活。96、完成一件你曾经尝试过但觉得不可能达成的事。97、感受和享受当下的天气，不管当下是哪种天气。98、说出一部你十分想看但还没看的电影，然后看掉它。99、翻大人以前的老照片，听他们讲故事。100、当你有空时，再列出一个人可以去做的100件事。

“五星级”小饭店2003年的一天，国际饭店接待了来自中法文化交流团的一批法国客人。“那天我和几个河南厨师在厨房忙碌了许久，客人吃得很满意，要求见见厨师。我作为行政总厨自然去了，但本该出现在现场的两名河南厨师最后换成了北京和广东的”。樊胜武大受刺激。他想，在很多人眼里，河南厨师太土，河南菜就是烩面和胡辣汤，上不得台面。可又有谁知道，豫菜是中国菜系之母，在民国之前，豫菜绝对是高贵和身份的象征。仿佛一瞬之间，樊胜武做出了决定：自己要开家豫菜馆，哪怕是最小的，也要让别人明白，河南菜，河南厨师是不容轻视的。2004年3月15日，郑州建业路上一家名为阿五美食的豫菜馆悄然开张。180平方米大小，十来张小桌子，这家偏僻路上的偏僻小店，跟别的路边小店似乎没什么不同。但只有樊胜武知道，自己的阿五美食，绝不是庸常小店。他把饭店安在这里，不仅仅是因为这里房租便宜。他是看中了这里的高档社区，他要反其道行之，从高端做起。他相信，好东西肯定需要经常吃饭的人才能知味。别人做菜是清水加味精，或者靠辣椒刺激，他的则全部是高汤。“汤盛起来再扬出去，落下来像丝绸一般。”别人的调料是袋装或合成的调料，他的油盐酱醋数十种调料全是五星级饭店的标准。“附近那些高档社区的居民，偶尔发现我们小店里的菜比在星级酒店里吃得还舒服。一打听，原来我是星级饭店的行政总厨，客人就给阿五美食起了个‘五星级小饭店"的称号。”樊胜武说。口口相传之下，不到两个月，生意一下子火起来了。每天上午不到11点，就开始有人排号。20张小桌，一天要翻到180桌左右。即使是停电停水的时候，执著的客人也不肯离开。于是夏天的阿五美食，出现了这样一幕：厨房里，厨师们捂着湿毛巾，点着蜡烛挥动炒勺，汗流浃背。餐厅里，客人扇着扇子，品尝着独具风味的“烛光美食”。“五星级小饭店”的魅力，由此可见一斑。阿五的豫菜梦有天樊胜武看到一个80多岁的老太太，拄着拐杖，站在门口颤巍巍地等位，突然心里特别难受。“别人是掏钱买享受来了，即使我的饭菜再好，又怎么有理由让顾客受这样的罪？”樊胜武又在附近连开了几家店。别人开饭店是东南西北岔开布点，樊胜武开饭店却是越近越好，“就是为了缓解客人等位的压力”。2006年，樊胜武在郑东新区开了阿五美食顺驰店。他当时的想法很简单，开车从建业路到东区，不过十分钟的时间，这样可以更好地分流等位的客人。装修的半年时间，路口连个人影都见不着。朋友和家人都劝他赔个装修，撤回来算了。樊胜武琢磨了又琢磨，郑东新区是发展方向，现在房租这么便宜，应该是入驻的最好时机。他在心里赌了一把：大不了我用市里的两个店贴补这个店。一年过后，阿五顺驰店生意火爆，每到吃饭的时候，一条街上停的车最少有二三百辆。很多知名餐饮品牌相继把饭店开到了这里。“但阿五的房租是最便宜的”。现在的樊胜武，除了阿五美食的品牌，还多了厨乡。“阿五是新派豫菜，厨乡是老派豫菜。扣碗，小苏肉，胡辣汤，全是小时候妈妈做的口味。这样消费人群更细化了”。阿五美食加盟店现在在全国已有20多家。说起第一次的加盟，阿五笑言特别戏剧。2005年夏天，几个山东人开着车来到阿五美食。一个礼拜把菜谱上的菜点了个遍，吃完后，他们找到樊胜武，要求加盟。“我说行不行啊？人家说我去你办公室谈吧。当时我没办公室，赶紧在建业花园租了间房子，把家里的沙发办公桌搬过去。”说起第一次的加盟，樊胜武坦言不懂。“人家给我讲连锁模式。把钱给我的时候，我还当着人家的面数了半天。哈哈。”第一家加盟店的一炮走红，给了樊胜武极大信心。“都说豫菜走不出去，从明末清初到现在，河南也只有厚德福一家饭店走了出去。济南店让我相信，豫菜在外地还是有市场的。”2009年店庆，樊胜武准备了一系列惊人举措。他知道这必定会引来更多争议，但他很坦然。“我只想让豫菜重新站起来。若干年后，人们回忆起来，如果在我们这一代，豫菜热闹了，吸引别人注意了，复兴了，这就够了。至于别的，你说我没事找事也好，出风头作秀也罢，我都无所谓。”对话阿五关于阿五，这个河南餐饮界曝光率最高的老板，我们还有什么不知道的？甚至是他的私事，也被很多人津津乐道。面对或褒或贬的口水，他倒是坦然自若。面对我们的普鲁斯特问卷，他几乎是脱口而出，没有谨小慎微里的字斟句酌。你所理解的最完美的快乐是什么？为别人提供快乐，所做的事情被别人认可，才是真正的快乐。你最害怕什么？无事可做。最大的爱好呢？台球。它不是激烈的运动，能让我在专注里安静，放松下来。你最后悔的事情是什么？人生只有直播，没有彩排，对自己的行为负责，就无怨无悔。什么是你最珍贵的财产？经历、健康、能力、知识你的座右铭是什么？以老板的心态打工，以打工者的心态做老板。当机遇来临的时候，我已经准备好了。你如何评价自己？自信，不安分。永远在折腾，没事找事。(记者 焦素芳)

1. 微笑。2. 给自己写感谢信，当然用最好的信纸！ 3. 出去快走五分钟。4. 享受美味的巧克力或新鲜的多彩果昔。 5. 找出一件很长时间没带的首饰，感觉就像逛复古二手店！6. 采撷鲜花或送自己一把最爱的花。 7. 大笑——浏览个搞笑的博客，看一场电影，或者找个能逗你笑的人陪你。8. 在附近一个喜欢的地方静静待一会，比如公园、湖边、咖啡厅或者家里或办公室的小角落。9. 为某个目标或梦想做件实事。10. 放下所有工作，独处五分钟，让心灵恢复宁静。 11. 和家人或朋友一起烧烤，或者自己烤好了美味后给特别的人一个惊喜。12. 找一首有趣、好玩的歌——换种风格。 13. 坐下来，慢慢享受一顿早午餐。14. 试试新的健身班。15. 专心看会电视或杂志，不要有犯罪感！16. 给自己放一天假，在日历上醒目地标出这一天，然后期待属于自己的这一天。 17. 作件好事——帮别人找到快乐。18. 用最喜爱的咖啡或茶款待自己——享受美味，激活你的感觉！ 19. 别觉得傻！在房间里随着最爱的音乐跳舞。20. 看看励志、快乐的小站，比如趣味心理学、心理与生活。 21. 开心涂鸦。22. 扔掉身边两个让你不愉快的东西。23. 吃点新鲜水果。24. 穿颜色让你感觉自信、愉快的衣服！ 25. 写下三个心存感激的东西。26. 给好朋友打个电话，或和很久没相互通话的人再联系。 27. 选个美丽的地方看日落。28. 发现些新东西。 29. 开始读一本以前从来没想过要读的书。30. 开始一项有趣的DIY。 31. 装裱一幅代表最美好回忆的照片。32. 做五次深呼吸、五下伸展运动。 33. 去附近书店翻书。34. 面试自己，听起来相当傻，不过很有趣！可以用普鲁斯特问卷。 35. 试道新菜。36. 学点新东西。 37. 重新设计办公室或家里的空间。38. 在你看到的个人博客后面慎重地留下评论！ 39. 列出另一半身上你最爱的10个优点，把这个清单作为给他（她）的惊喜。40. 凡事往好的地方看。 41. 小睡片刻，醒来后充满活力。42. 向信赖的人求证一个问题的答案—解决问题肯定会给快乐加分。 43. 安静的午餐——关上门、关掉电脑、关掉手机，不受打扰地享受一顿安静的午餐。44. 在网购网站上淘件好宝贝。 45. 写个许愿纸条，放在某个地方等别人发现。46. 联系你的推友，发条开心的推文给他。 49. 列出10件让你开心的事—你自己的“快乐”清单。50. 马上下决心，每天至少做一件为快乐加分的事。

张爱玲为什么不自杀转载▼前一段时间看蔡康永谈张爱玲的文章里说，“凡有边界的，既是地狱——，人生是监狱。”又说“ 很多人要被拉出去处决了，就大呼小叫，拼命扳住门框不放，搞得其它囚犯心情都变得很坏。当然也有微笑退场，也有发表激昂演说再赴刑的。 也有人，在大家的注视之下，悄无声息的，越狱了。 ……张爱玲不见了。 越狱成功。 很多人悄无声息的死了，很多人越狱成功。 可是张爱玲，是人生的重刑犯—— 她从人生狠狠劈下几块黄金、犯下几件巨案、再大大留下几调线索，然后，飘然远去。”看完有所悟，想起当初刚看完《小团圆》的时候，读了篇书评，作者说有一个困扰了她很多年的问题就是，张爱玲晚年为什么不自杀？当时看到这句话，感到很不高兴，只是因为觉得作为对他人最基本的尊重，任何人都不该被问这样的问题，哪怕她是张爱玲。任何人也不该问别人这样的问题，要死你自己怎么不去死。但是后来看了蔡生的文章，之前又读了米兰·昆德拉《不朽》（天呀，我又要提这本书啦）。从另外的角度想了想，就对之前的耿耿于怀一笑了之了。米兰·昆德拉在《不朽》里，曾经描写过人类的两种灵魂，一种是做加法的灵魂，要不断的表现自我，突出自我，要让人看到自己走在街上，听到自己的意见，声音，要与这个世界产生千丝万缕的联系，否则就失去了生活的意义的灵魂，人们结婚生子，不断的说话，穿奇装异服走在大街上，拍照片搔首弄姿，都是潜意识里，为了让更多的人记住自己，为了对世界说，看我，看我，以此来更加强调自我的存在。而另外一种人，他们则有一个做减法的灵魂，他们觉得跟这个世界没什么太大的关系，希望能过点安宁的日子，不被人打扰，去除和人的关系。在他们的世界里，就像蔡康永说的那样，“凡有边界的，即是地狱，人生就是监狱，” 他们老想逃跑，总想越狱，因此总是自动给自己的灵魂降噪，希望有一天偷偷的挖个去另外一个世界的洞就消失掉而不被人发现。昆德拉说，前一种加法灵魂走向极端的危险之处在于一个人的自我会过于膨胀。而后一种减法灵魂的声音走向极端的危险，就会最后消减为零。这零，并不是死，只是零而已。在昆德拉的小说中，姐姐阿涅斯是减法灵魂。我从未见过真正的像阿涅斯一样的人物。后来我看到蔡康永说张爱玲的越狱，才突然想到，原来晚年的张爱玲是阿涅斯。她在美国深居简出，没有人能找到她，她的地址连家人和朋友都不会告知。因为身体的缘故，再加上有一点风吹草动，就会搬家，世人都在寻找她，有记者甚至住到她家隔壁，但是却毫无头绪，只好翻检她的垃圾想寻得她的一点点蛛丝马迹。这是唯一的一次世人逮到她。但也立刻被她溜走了。在她生命最后的十几年，她把她灵魂的声音几乎削减为零。有一次，她和一直帮助她的林式同先生通电话，抱怨牙痛，林就说：“牙齿不好就拔掉。我也牙痛，拔掉就没事了!”她若有所悟，自言自语地说，“身外之物还是丢得不够彻底。”既然这样，活着为何，何不干脆自杀？昆德拉说，自杀的人，并不是要从这个世界上消失，而是为了让人永远的记住自己。这话不能概括全部，但是的确是一部分的原因。三岛由纪夫是最突出的例子。他暴烈的自杀，是为了永恒的活在人们的记忆之中。但是阿涅斯没有自杀，她只是在一次车祸之后，在丈夫赶来之前，自行的放弃了生命，退出了生命，用自然的消逝，终于越狱成功，也从人们的记忆中渐渐的抹掉了自己，这是一个做减法的灵魂得到的最大的平静和幸福，并不是一死了之就可以。张爱玲在很年轻的时候就做过“不自杀”的决定。这个决定，她贯彻了一生。因为她洞彻了生死，也洞彻了自杀这件事。她要活着越狱，要活着抛开这一切。冷眼看这世界，看这世人，翻天覆地的将她找遍，想捉拿她的，观赏她的，利用她的，对她品头论足的，但她就是不满足你们，你们只好拿着她前尘遗事反复咀嚼，嘬点滋味出来。你们在监狱里的自以为是的这些人怎会知一个越狱者的平静满足。你们想看她自杀，但是她才不会死给你们看的，你们想以此来满足自己嚼老婆舌的快感，在她自杀后对她指指戳戳的说，看，我早知道她会自杀的。但是你们休想。人人都感慨张爱玲晚景凄凉。我始终不觉得。在选择生死的问题上，到底选择了生还是选择了死，都不是悲剧的判断依据，最重要的是，你选择了你想选择的那一个。因此三岛由纪夫的暴烈自杀也好，张爱玲选择的活下来也好，在我来说，都是让我尊重的选择。因为他们都是经过了漫长而严肃的思考做出的选择。最后各取所需，得到了不同的结果。尤其要说的是，张爱玲对生的选择也让我明白了一点，当一个人，在真正经历过生死的抉择，经历过怀疑和迷惑，而最后依然放弃了死而选择了生的时候。才可以说这是由自己做出的，一种相对自由的选择。那些从来不敢追问自己，想都不敢想活着到底是为什么的人，也不敢认真面对死，从来不敢怀疑人生的胆小如鼠的人，却只因为被人教育了人该活着，就认为活着是天经地义的事，一味否定自杀的人，其实和一时冲动就从楼上蹦下去的自杀者，本质上是一样半斤八两，浑浑噩噩的事。蔡康永曾经说到过自杀这个问题，说自己“一直都在想这件事，这是我最大的乐趣，一想到可以自杀，就好放松。”看到这句，我就笑，老琢磨着越狱的人，看到同类就会心有戚戚焉。我的普鲁斯特问卷里，对于“最害怕的事情是什么”这一道题的答案，就是“不能自杀。” 但是自杀是暴动，技术含量明显不高，比如最近离开的贾宏声，他是一个可怜人，他一定是烦这个世界烦得不行了，但是却没法越狱，因为张爱玲毕竟经济上没问题，人又身在美国，生活要求也降到极低，心无挂碍。但是他却只能依靠他人生活,他人也必须对他负责，这是他和家人的双重的监狱，不暴动就没戏。我相信这世界上肯定在各个角落都隐藏着越狱成功的人，只是他们不像张爱玲这样重罪得惹人注意。所以难度系数也没有这么高罢了。而张爱玲奶奶是肖申克，拿着小勺挖个大洞越狱，剩下的留给你们去扯淡。所以张爱玲这个人，越想越觉得她有意思，她前半辈子灵魂做加法，晚年灵魂做减法，可见加法减法这种事，也不像米兰昆德拉小说里那么绝对。于是我想了想我自己的灵魂，觉得它基本上还是比较倾向于阿涅斯。但也同样不是那么绝对，时而也会摇摆抽风，减减加加。但基本上，还是比较无法忍受自己的灵魂太吵闹了。烦自个儿的时候，就挖个洞把自己埋起来。至于今后如何也挖能个洞越狱成功。这个技术工程，我还没想好做不做，怎么做。反正来日方长，慢慢想也不迟。我也不是劈了金砖的重刑犯，被人遗忘很容易。关键只在于自己扔不扔得彻底，想到这里，就觉得好放松。张爱玲死后，人们第一次进了她的居所，家徒四壁，屋子的女主人，过着极简的生活。我想起《FIGHT CLUB》里，皮特把诺顿家里的东西都扔掉，把房子点着的镜头。人们叹她晚景清贫，她却只嫌身外之物丢得不够。她说：——“我比较喜欢那样的收梢。”这收梢，我也喜欢，看得懂的人，就知道她干得有多漂亮。

背包族稀里糊涂连获两个大奖从小的时候赵磊就特别喜欢背着包到处跑，一个人去外地转转，那个时候正好高三的时候也不愿意学习，上网让赵磊的朋友帮他找一下，打着学模特的借口出去转一圈，在哈尔滨学了两个大月正好赶上比赛，拿了第二，后来去上海比赛不知不觉又获得了十佳的称号。那个时候根本没有会想留在上海或者去北京做模特。 超模旅游上路在哈尔滨的时候就认识了概念98的工作人员，概念98经纪人给赵磊打电话叫他去比赛吧，赵磊说好，其实当时就当做旅游了，觉得来回跑着很好玩。去了之后在北京呆了一个星期，比赛结果出来后什么都没有就又回家了。 狂热减肥初到京城很腼腆 体重180斤面试成问题2010年第一次来北京的时候，普通话不是特别好，不会说，又不想说东北话，因为赵磊会东北话，赵磊不好意思说，怎么办啊？其实赵磊特别能说，但是赵磊不会说普通话，买个东西在门口转悠半天，不好意思说，明白吗，那会才来北京跟在哈尔滨认识的一个朋友一起去面试，刚开始面试不上，后来就想原因，觉得自己应该减肥，所以后来他花了一个月的时候去减肥，找了一家健身房，天天骑动感单车，天天不吃东西，那个时候也没有什么事情，除了健身房就是在家呆着，一个月减了将近20斤，减完之后就不一样了，然后再接着就面试的时候，结果都还不错，命中率特别高。 减肥成功依然坚持 最苦恼大腿粗第一次去一个露天商场活动，300块钱。那时候就觉得相当地好了，300块钱，觉得挣钱了，不一样。后来第二个是登喜路在北京做一个特别大的活动，要男孩去的特别少，北京所有的模特都面试了，赵磊就被面试上了，然后大家都看着他，他就特别害怕，就把自己签到龙腾了，后来一直陆陆续续在减肥，一直减腿。当时那几年男模基本上是以能穿进DIOR HOMME的裤子为标准，天天苦坏了，天天没办法去节食那种。 东方黑马征战米兰时装周囧事第一场秀弄得他特别不明白，因为那天不是时装周的时间，第二天才是时装周，第一天晚上，下午化妆，他以为就是彩排那种，化妆啊，试衣服，穿衣服，拍照，然后拍完了照之后，去外面大街上排队，然后有人领着走，好多摄像机、照相机去给你拍照，他心想这是怎么了，当时一个中国人也没有，就是他自己在自言自语一样，走了好多街，好多人围观，当时在下午，因为他穿着那样的衣服，特别扎眼，走完了之后就上车，上完车他们到了一个类似于花园酒会的地方，他们站在特别大一个花园，一个大PARTY，他们就站一排，后来好多人啊，好多人就来看，他还不明白，他没觉得这是一个演出，也不知道有静态展示这种演出形式，后来知道有很多这样的，但是missoni还是特别棒的。后来到晚上，晚上回去之后上网，别人才跟他说，这是一个T秀。 模私生活挺宅的。能呆的住，偶尔会挺烦的，烦的话偶尔会找朋友出去玩。他在哈尔滨做过服务员，那时候正好比赛，中间还有一段时间然后又不愿意回家，找了一个酒吧，当时是学校的老师的朋友在那儿，做服务员特别好玩。天天晚上6、7点多上班，早上6点回去，那时候住学校宿舍，宿舍的床还特别有意思，他公司的同事晚上睡觉，早上起得特别早，他早上回去，白天在那儿床上睡，就是为了省一个月150那个床位，就不用花钱了，那时候天天就花两块钱坐公交车，吃饭的话特别好玩，有一顿饭，每次他是最后一个，因为可以吃的时间很长，因为那时候吃得特别多，吃完一顿然后休息一会儿，然后再吃，到早上就吃回来了。那时候上了一个多月，升级了从服务员升到吧台，盯吧台就没有那么累了，吧台那时候是主管爆米花和啤酒。真心话附：普鲁斯特问卷。1.你认为最完美的快乐是怎样的？有房子有车有女朋友，带着家人开车去旅游。2.你最希望拥有哪种才华？技术，除了我别人都干不了的。3.你最恐惧的是什么？失业4.你最钦佩的是谁？我老板田晓龙5.你认为自己到目前为止最伟大的成就是什么？绕地球转了一圈，虽然不是走的6.你自己的哪个特点让你最觉得痛恨？优柔寡断7.你最喜欢的旅行是哪一次？韩国世界先生8.你最痛恨别人的什么特点？特别烦别人吃饭吧嗒嘴9.你最奢侈的是什么？买了双BURBERRY的皮靴10.你最喜欢的职业是什么？当水手11.你对自己的外表哪一点不满意？腿粗12.还在世的人中你最鄙视的是谁？没有13.你最讨厌女性身上的什么品质？不喜欢物质女14.你最看重朋友的什么特点？真实15.你这一生中最爱的人或东西是什么？爸爸妈妈16.你希望以什么样的方式死去？自然死亡17.何时何地让你感觉到最快乐？去公司的财务室18.如果你可以改变你的家庭一件事，那会是什么？把家里格局改一下19.如果你能选择的话，你希望让什么重现？我家狗丢了，希望能回来20.你经常说的一句话你明白的对不对

打发时间的好方法如下：1.平时没时间看的电影、电视剧、综艺节目，疯狂刷起来吧，不知道看啥的就从豆瓣刚出的年度榜单上找找。2.非典过去十周年，凤凰电视台出品了一部纪录片《非典十年祭》，一共五集，加起来两个多小时，以史为鉴，建议都看看。3.平常女神男神都在忙，这会儿还愣着干什么，赶紧聊起来啊。Ps：如果这会儿TA还对你爱搭不理，就真的没戏了。4.一家三口难得聚在一起，不妨谈个心，聊个天。不过小心此刻被父母逼婚，逃都没地逃，别问我怎么知道。5.微博上有个调侃蛮有意思：万万没想到这问题也有成真的一天。

是这样的："The real voyage of discovery consists not in seeking new landscapes but in having new eyes." 另外，他并非是哲学家，而是小说家和批评家。马塞尔·普鲁斯特（Marcel Proust，1871年7月10日－1922年11月18日），法国20世纪伟大的小说家，意识流小说大师。普鲁斯特的特色在于他精细的描写每一个感知，每一个人物，每一个寓言，而且在他的书中你能感觉到那流动的真实感，从他的童年开始一直追寻到青年，不管是城市，人物都有可追踪的痕迹。一般认为约翰·拉斯金（John Ruskin）对他的影响很大，奠定了他以直觉串流写作思绪的基础。其根据意识写出的著名问卷《普鲁斯特问卷》，写出来对人生意义的思考，对后人影响甚大。

　　1. 最喜欢什么类型的电影？　　2. 最不喜欢什么类型的电影？　　3. 最喜欢的电影三部？　　4. 看过最感人的电影三部？　　5. 看过最多遍的电影？几遍？　　6. 最看不懂的电影？　　7. 最恶心的电影？　　8. 最视觉效果的电影？　　9. 最音响效果的电影？　　10. 最近去电影院看的片子？　　11. 最后悔没有去电影院看的片子？　　12. 目前最想看的电影？　　13. 最近去的电影院？　　14. 最喜欢的男演员？　　15. 最喜欢的女演员？　　16. 最喜欢的导演？　　17. 最喜欢的中国演员？　　18. 最喜欢的中国影片？　　19. 最熟悉的电影音乐？　　20.最喜欢的电影音乐？　　21. 最喜欢的动画片？　　22. 看电影时喜欢几个人一起看？　　23. 家里的DVD什么牌子的？　　24. 一个月不看电影会怎么办？　　25. 有没有做梦时做到过成为电影里的角色？什么角色，如果有的话？　　26. 第一次和异性一起看的电影是什么电影？　　27. 尝试过在电影院里kiss吗？　　28. 有收藏碟的爱好吗？　　普鲁斯特问卷（电影版）　　Proust Questionnaire　　1、一生中看的第一部电影（具有强烈印象的）是什么?　　2、一部电影，你最看重什么？　　3、你最喜欢的电影是哪一部？　　4、你最痛恨的电影是什么样的，可以的话，举个例子？　　5、你目前最想看的电影？　　6、最想生活在哪个电影中的时代背景中？　　7、最不喜欢的一个电影结局，你想把它改成怎么样的？　　8、你最想和哪部电影里的哪个角色谈恋爱？　　9、你最想获得哪个电影人物的超能力，用它来做什么？　　10、如果你拍一部电影，你打算拍什么？请天马行空、胡乱想象一番，再行陈述。　　11、电影里最让你作呕的一个场景？　　12、哪个片子你看过之后，想推荐所有人都来看？

当然是了。普鲁斯特被称为法国既巴尔扎克之后最伟大的作家之一。被称作20世纪法国最伟大的作家之一。有人说普鲁斯特是意识流的开创者，但是，其实早在19世纪美国心理学家詹姆斯就提出了意识流的概念。它是指人的意识活动持续流动的性质，这是很难理解的一个概念，后来，经过伍尔芙，乔伊斯的发展，意识流开始在文学领域成形，而普鲁斯特这是生在这样一个意识流大发展的年代，普鲁斯特出生在一个富裕家庭，他妈妈对他的发展起了很大作用，但是普鲁斯特从小多病，只好在家读书，到了他十几岁时他的文学才华就显露出来。并且，从小卧病在家，没有伙伴的玩耍，也养成了他的孤僻性格，这也为他的意识流文学的创作打下基础。普鲁斯特的特色在于他精细的描写每一个感知，每一个人物，每一个寓言，而且在他的书中你能感觉到那流动的真实感，从他的童年开始一直追寻到青年，不管是城市，人物都有可追踪的痕迹。一般认为约翰·拉斯金（John Ruskin）对他的影响很大，奠定了他以直觉串流写作思绪的基础。其根据意识写出的著名问卷《普鲁斯特问卷》，写出来对人生意义的思考，对后人影响甚大。当然，普鲁斯特最大的成就就是《追忆似水年华》的问世，这让普鲁斯特名传青史。你的问题显示你没有看过他的书，建议你静下心来看看，你会有很大的收获的。当然，他的书很难理解，不要灰心，细心理解。

非常高兴回答你的问题。最希望自己拥有哪种才华？我最希望自己拥有的就是能歌善舞。这是我从小到大喜欢哒。我在学校的时候也是文艺委员。基本上是属于那种爱唱爱跳的女生。但是呢，我总觉得自己唱歌跑调呐，就是我没有乐感。只会唱那种直不楞登的歌儿。但是呢，要是唱一些温柔的曲子干嘛的，哎呀，我就不行啦。所以呐，我最想拥有的这种才华就是能歌善舞。让自己唱歌非常好听的那种。而且我自己特别喜欢那种唱歌好听的人呢。总是很羡慕人家。可是自己唱歌真的是不行，我自己听来都不怎么样。但是我跳舞还是可以哒。基本上一学就会。我还想让自己能拥有会说法语的口才。因为我听说法语是世界上最浪漫的一种语种。可惜呀，我是一点都不会说。不过我的英语口语还可以。特别喜欢看那种双语的法语电影。但是自己可没有信心去学。因为我感觉自己很笨。要是我上学的时候坚持就好啦。应该也会拥有一口流利的法语吧。不知道我说的这些能否在。以后能实现呐。我就想学会说法语。以上这两种都是我最想拥有的才华。

《BELIEF》是中国第一本正能量明星名人微杂志，也是最具影响力的华语明星类新媒体。采访采用类似普鲁斯特问卷形式的《BELIEF》杂志注重深刻内涵，将来必定有可预料的超强影响力和发展，为华语青年树立正面形象，引领社会风尚，成就青年领袖形象。

杨澜素描风中的蝴蝶与风对话的女人阳光下的激情与温柔第一章 小巷深深的年代（1968年至1986年）第一节 美丽的丑小鸭兰出幽谷　雅室生香邻家有女初长成表妹的眼睛写满真诚初见爸爸时的尴尬和幸福第二节 北京的快乐童年我爱你，塞北的雪英语版《我爱北京天安门》心爱的小水枪童年的“抓捕”行动第三节 童年的点点滴滴豆腐事件里的善良天性没病装病的苦恼小时候的梦想发卡带来的人生启迪第四节 丑小鸭长成白天鹅鲜明个性的诞生为妈妈擀面条妈妈，我是无心的没有早恋的青春时光第二章 梦幻象牙塔（1986年至1990，大学）第三章 在见面礼的花样年华（1990年至1994年）第四章 震撼纽约的白玉兰（1994年至1996年，留学）第五章 在异国邂逅的真爱（1994年至996年）第六章 凤凰卫视里的流金岁月（1997年至1999年）第七章 让“阳光”洒满大地第八章 让北京点燃奥运圣火（2001年）第九章 《杨澜访谈录》的台前幕后（2001年）第十章 《天下女人》说女人天下（2005年）第十一章 慈善，是一种美丽（2006年）第十二章 幕后杨澜：妻母典范附录一 《分众时代的媒体》——杨澜在清华大学演讲附录二 《成长：你唯一的把握》——北京大学医学部的演讲（节选）附录三 杨澜答普鲁斯特问卷

一段完美的爱情是怎样的？美国心理学家斯滕伯格给出过这样的结论，一段完美的爱情应该具备这三种要素：激情，亲密，承诺，也就是经典的“爱情三角理论”。无话可说分为两种，一种是相处的时候虽然各自无言但是非常舒适，一种是觉得该说点什么但好像话已说尽。如果是前者，恭喜你，这是爱情应该有的样子。如果是后者，那么或许你需要警醒下，或许你眼中的爱情，只有三角中的一角“激情。”人们常说：爱情这种东西都是有保质期的，或者说爱情终将变成亲情。其心理学本质，是爱情中激情的部分，是会消耗殆尽的。过去的你们，只要看到对方一眼就心跳不已，想了解对方的过往，爱好，对你的想法，每次沟通都带着期待。但随着相处和了解，新鲜感减少，荷尔蒙分泌降低，激情燃烧殆尽，但是亲密和承诺又没有建立起来，这样一段亲密关系自然显得尴尬而古怪。李宗盛的那首《阴天》里，也有这样一段歌词。开始总是分分钟都妙不可言谁都以为热情它永不会减除了激情褪去后的那一点点倦热情退却的时候，你们应该做的，是建立属于你们的亲密和承诺。所谓亲密，指的是三观契合，相濡以沫，即便脱离情侣身份，你们依然可以是亲密的朋友。所谓承诺，指的是双方对未来有共同的规划和预期，并愿意一起为未来努力。换言之，一段绵长的爱情，除了最开始的性吸引和荷尔蒙之外，应该是相互欣赏，共同成长的。如果你们因为无话可说进入感情的尴尬期，宏桑推荐你做如下的这些事情。1.做一次详谈，更加深入的了解彼此的三观。或许过去你们了解过彼此的兴趣爱好，童年经历，但是想要彼此深入了解对方，肯定不是靠你在吗干嘛呢吃了没这种话题进行沟通的，而是需要一些能够互相探索内心想法的问题，而是一些拓展性的话题。有一次我在三里屯逛街的时候，发现了这样的一个活动（非软广，因为那个二维码我都扫不出来）。活动列举了很多问题，让参与活动的人们互相交流，大家都在很开心的围观，且相谈甚欢。如果可以预告一件未来的事儿，你想知道什么？你最想拥有的超能力是什么，拥有后你准备做什么？假如你今天晚上就要离开人世，来不及与任何人道别，你最大的遗憾会是什么？这些问题不仅交流起来又去，而且会让双方更了解彼此。在《纽约时报》上有过这样一个专栏文章，《只要你这么做，想爱上任何人都可以》(To Fall in Love With Anyone, Do This) 高居其网站当周点击量首位。参与实验的陌生人两两分组坐在一起，只花了45分钟，彼此问了36个神奇的问题，就快速对对方产生了好感和亲密感。实验的结果很有意思。有30%的人在聊完这些问题后，立即表示自己和同组实验者之间的关系已经变得比他们人生中其他任何一段关系还要深。这些问题分为三组，按问题的深入程度依次递进，完成每组问题各需15分钟。问题的感觉有点类似普鲁斯特问卷。第一组问题1. 假如可以选择世界上任何人，你希望邀请谁共进晚餐？2. 你希望成名吗？在哪一方面？3. 拨打电话前，你会先练习要说的话吗？为什么？4. 对你来说，怎样才算是“完美”的一天？5. 上一次唱歌给自己听是什么时候？唱歌给别人听又是什么时候呢？6. 假如你能够活到90岁，并且你可以选择让你的心智或身体在后60年一直停留在30岁，你会选择哪一个？7. 关于未来你可能怎么死，你有自己的秘密预感吗？8. 列举3个你和对方共同拥有的特质。9. 你的人生中最感恩的事情是什么？10. 假如可以改变你成长过程中的任何事，你希望有哪些改变？11. 用4分钟的时间，尽可能详细地向对方讲述你的人生故事。12. 假如明天早上起床后能获得任何一种能力或特质，你希望是什么？第二组问题13. 假如有颗水晶球能告诉你关于自己、人生或未来的一切真相，你想知道什么？14. 有什么事想做很久了？还没去做的原因是？15. 你人生最大的成就是什么？16. 友情中你最重视哪一个部份？17. 你最珍贵的回忆是什么？18. 你最糟糕的回忆是什么？19. 如果你知道自己将在一年内突然死去，你会改变自己目前的生活方式吗？为什么？20. 友情对你而言意味着什么？21. 爱和感情在你生命里扮演什么样的角色？22. 轮流分享你认为对方拥有的比较好的性格特点。各自提5点。23. 你的家庭关系亲密温暖吗？你是否觉得自己的童年比大部分人快乐？24. 你与母亲的关系如何？第三组问题25. 说出3个含有“我们”并且符合实际情况的句子，比如“我们现在都在这个房间里”。26. 完成这个句子：“我希望可以跟某个人分享——”。27. 如果你要成为对方的密友，有什么事是他或她需要知道的？28. 告诉对方你喜欢他或她的什么地方（回答此题必须非常诚实，要说出你可能不会对刚认识的人说的事）。29. 和对方分享你人生中尴尬的时刻。30. 上次在别人面前哭是什么时候？自己哭又是什么时候？31. 告诉对方，你现在喜欢他或她什么地方。32. 有什么事是绝对不能开玩笑的？33. 如果你今天晚上就会死掉，而且无法与任何人联系，你最遗憾还没有告诉别人什么事？为什么还没说呢？34. 你的房子起火了，你所有的东西都在里面。在救出所爱的人和宠物后，你还有时间可以安全地抢救出最后一件东西。你会拿什么？为什么？35. 在你所有家人当中，谁的死对你的打击会最大？为什么？36. 分享你人生中的一个问题，问对方遇到这样的问题会怎么做。同时也请对方告诉你，在他或她看来，你对这个问题的感受是什么。2.培养共同爱好。除了了解对方三观之外，一些长期的共同爱好，同样让你的生活充满更多默契。不管是喜欢同一款游戏，读同一个作者的小说，还是都爱看同一个网络综艺，效果都是非常明显的。如果现在还没有，那就共同培养一个。好的爱情，是包含“共同成长”的，可以试着一起去做一些让自己持续花时间且能产生进步的事情，比如健身，学一项技能如乐器，跳舞等。两个人步骤一致，自然不会无话可说，成长过程中的心得和体会，都将成为你们的话题。3.一起规划你们的未来如果不想你们的感情只是昙花一现的激情，那么对未来做好规划，尤为重要。你们未来期待的生活节奏是怎样的？是回到家乡，过小确幸的生活，还是奔赴北上广，在压力中寻找机会？你们未来有什么想要达成的愿景，是两个人手牵手走过这个世界的很多城市，还是把自己的小窝装点成充满个性的乐园？不要排斥思考这些问题，或许现在为时尚早，或许现在的一些想法不过是年轻的奢望，不过没关系，面对面把它说出来，记在心里，有一天它们会开花结果。有对未来共同的期待，且愿意花费时间去浇灌这些期待，你们的感情自然不会觉得无话可说。

　　普鲁斯特问卷的26个问题：　　1.你认为最完美的快乐是怎样的？　　2.你最希望拥有哪种才华？　　3.你最恐惧的是什么？　　4.你目前的心境怎样？　　5.还在世的人中你最钦佩的是谁？　　6.你认为自己最伟大的成就是什么？　　7.你自己的哪个特点让你最觉得痛恨？　　8.你最喜欢的旅行是哪一次？　　9.你最痛恨别人的什么特点？　　10.你最珍惜的财产是什么？　　11.你最奢侈的是什么？　　12.你认为程度最浅的痛苦是什么？　　13.你认为哪种美德是被过高的评估的？　　14.你最喜欢的职业是什么？　　15.你对自己的外表哪一点不满意？　　16.你最后悔的事情是什么？　　17.还在世的人中你最鄙视的是谁？　　18.你最喜欢男性身上的什么品质？　　19.你使用过的最多的单词或者是词语是什么？　　20.你最喜欢女性身上的什么品质？　　21.你最伤痛的事是什么？　　22.你最看重朋友的什么特点？　　23.你这一生中最爱的人或东西是什么？　　24.你希望以什么样的方式死去？　　25.何时何地让你感觉到最快乐？　　26.如果你可以改变你的家庭一件事，那会是什么？　　27.如果你能选择的话，你希望让什么重现？　　28.你的座右铭是什么？　　普鲁斯特问卷：著名的Proust Questionnaire（普鲁斯特问卷）由一系列问题组成，问题包括被提问者的生活、思想、价值观及人生经验等。因著作《追忆逝水年华》而闻名的Marcel Proust并不是这份问卷的发明者，但这份问卷因为他特别的答案而出名，并在当年时髦的巴黎人沙龙中颇为流行。因此后人将这份问卷命名为“Proust Questionnaire”。　　普鲁斯特在13岁和20岁的时候分别做了一次调查，答案有很大不同，后来研究普鲁斯特的人士还以此为依据来分析一个作家成长的变化。再后来，名利场（Vanity Fair）杂志开始在每期封底搞普鲁斯特问卷专栏，专门挑一些知名人士来回答。

这种类似的问卷游戏最早出现在几个世纪前的巴黎社交场上，《追忆似水年华》的作者Marcel Proust（1871-1922）是回答这个问卷的最著名人士，所以便以他来命名。普鲁斯特在13岁和20岁的时候分别做了一次调查，答案有很大不同，后来研究普鲁斯特的人士还以此为依据来分析一个作家成长的变化。再再后来呢，名利场（Vanity Fair）杂志开始在每期封底搞普鲁斯特问卷专栏，专门挑一些知名人士来回答。 著名的Proust Questionnaire（普鲁斯特问卷）由一系列问题组成，问题包括被提问者的生活、思想、价值观及人生经验等。因著作《追忆逝水年华》而闻名的Marcel Proust并不是这份问卷的发明者，但这份问卷因为他特别的答案而出名，并在当年时髦的巴黎人沙龙中颇为流行。因此后人将这份问卷命名为“Proust Questionnaire”。 Vanity Fair（名利场）杂志每期封底都有普鲁斯特问卷专栏。 11.你认为最完美的快乐是怎样的？ 能记得一辈子的快乐~~~ 2.你最希望拥有哪种才华？ 善于与人交流~~~ 3.你最恐惧的是什么？ 不想死的时候世人都希望我死…… 4.你目前的心境怎样？ 想到那篇经典的白恋50问，笑~~~ 5.还在世的人中你最钦佩的是谁？ 能容忍我到现在的人~~~ 6.你认为自己最伟大的成就是什么？ 能喜新不厌旧。。。 7.你自己的哪个特点让你最觉得痛恨？ 纵容自己，总觉得偶尔任性一下不要紧。。。 8.你最喜欢的旅行是哪一次？ 真怕死但没死的那次~~ 9.你最痛恨别人的什么特点？ 罗嗦。。。不听我说话，哈哈~~~ 10.你最珍惜的财产是什么？ 还不会想太多的单纯~~~ 11.你最奢侈的是什么？ 对时间的浪费。。。学不会珍惜。。。 12.你认为程度最浅的痛苦是什么？ 肉体上的，不要不是毁容和残疾，基本都能忍受吧~~ 13.你认为哪种美德是被过高的评估的？ 。。。是指自己的么？善良。。。 14.你最喜欢的职业是什么？ 律师/医生/自由馔稿人 15.你对自己的外表哪一点不满意？ 鼻子，因为天灾人祸。。。 16.你最后悔的事情是什么？ 做了很多傻事，现在都不忍回想= = 17.还在世的人中你最鄙视的是谁？ 太做作的，心口不一的 18.你最喜欢男性身上的什么品质？ 包容，男人不是一定要包容，但懂得包容的，才是值得被鉴赏的。 19.你使用过的最多的单词或者是词语是什么？ 我，你，她~~~ 20.你最喜欢女性身上的什么品质？ 帅气，不女孩子气~~~很多方面 21.你最伤痛的事是什么？ 没有最，只有很多很。。。 22.你最看重朋友的什么特点？ 把朋友放在什么位置，体贴 23.你这一生中最爱的人或东西是什么？ 还没遇见“最” 24.你希望以什么样的方式死去？ 只要不要出去玩的时候，不要一个人默默地，都可以接受~ 25.何时何地让你感觉到最快乐？ 在看到好文好片想找人分享时能找到愿意倾听并一起体会的人~~ 26.如果你可以改变你的家庭一件事，那会是什么？ 中乐透，但也许真的中了，就不是我家了= = 27.如果你能选择的话，你希望让什么重现？ 某美女还是不要认识好了，我会一直站在远方花痴。。。 28.你的座右铭是什么？ 人有做得到事，也有做不到的事，量力而行。 这就是普鲁斯特问卷 该回答在2006-03-25 00:14:47由回答者修改过

普鲁斯特在13岁和20岁的时候分别做了一次调查，答案有很大不同，后来研究普鲁斯特的人士还以此为依据来分析一个作家成长的变化。再后来，名利场（Vanity Fair）杂志开始在每期封底搞普鲁斯特问卷专栏，专门挑一些知名人士来回答。

自序 关于“中国式失败”的思考”健力宝：“东方魔水”是如何变味的“东方魔水”：一个橙黄的传说乱世纷战：清新一枝不坠泥致命一问：健力宝是谁人的?呵护李宁：小李比老李幸运政商交恶：偏不卖给创业人张海登台：命运三耍李经纬“法师”当家：步步臭棋毁天物盛宴散场：闹剧何日有竟时【健力宝大事记】【新新观察】值得检讨的“三水策略”科龙：一条被刻意猎杀的龙顺德模式：炸平山头建厂房潘宁宿命：怎一个“愤”字了得科龙革命：名不符实的革命格林坷尔：抢食腐尸的兀鹰顾氏新政：一块钱里有我两毛造系运动：并购催生霸王梦顾郎之争：一场针锋相对的战争【科龙大事记】【八方说词一】可惜了，科龙【八方说词二】顾雏军的并购“七板斧”德隆：金融恐龙的宿命第一桶金：人去深圳排队认购原始股三驾马车：被夸大的整合神话第一庄家：股不在优，有“德”则名产融整合：这是个真实的谎言末路狂奔：没有节制的大游戏牟唐对照：两代大鳄何其相似何谓天意：企业家性格的投射【德隆大事记】【档案存底】我们的个失误【八方说词】学者、总裁：各说各的德隆中科创业：那个庄家狂舞的年代”朱大卢与k先生的亲密接触神奇的小丁k先生的跨世纪对话与“5·19”行情构筑“中科系”因内讧而造成的崩盘【中科创业大事记】【档案存底】第一代庄家的结局【八方说词】为什么中国股市像赌场华晨：“拯救者”的出局”亮相：催生“中国第一股”造车：打造“中华第一车”背叛：导致决裂的罗孚项目出局：无可诉性的“知识产权第一案”溃败：一个两败俱伤的结局【华晨大事记】【档案存底】“我没有为华晨培养一个好的接班人”【新新观察】企业家的“政治博弈术”顺驰：一匹被速度击垮的黑马”26岁时的那场牢狱之灾”顺驰，就是“孙氏”的谐音当孙宏斌杠上王石”现金流的“极限运动”奈何天不佑宏斌一次没有技术含量的失败【顺驰大事记】”【档案存底】孙宏斌答《普鲁斯特问卷》【八方说词】“地产大佬”说顺驰铁本：钢铁之死长江边的钢厂梦棋局中的一枚棋子宏观调控的分水岭铁本之死与建龙之活最让人意外的公诉书【铁本大事记】【新新观察】中国企业家的“法罪错位”【八方说词】“一定要低估自己的能力”三九：中药的“最后一次失败”一个人的三九第一次扩张：“下山摘桃子去”第二次扩张：仅次于德隆的大鳄第三次扩张：回归专业化的狂想托普：十年一觉TOP梦蹬三轮： 大学教授敢下海放卫星：托普一夜暴大名软件园：跑马全国成地主“托普系”： 生产“概念”的公司大招聘：那最后一根稻草两元钱：了结一场TOP梦【托普大事记】【档案存底】“我不是一个合格的CEO”【新新观察】“我无法控制哥伦比亚”

当两个完全没有交集的人想要彼此深入了解时，肯定不是靠你在吗干嘛呢吃了没这种话题进行沟通的，而是需要一些能够互相探索内心想法的问题。但是如果直接跟一个陌生人说“你的梦想是什么？”，未免也太唐突了一些。 我在听讲座的时候，老师分享了一些快速拉近关系的问题。这些问题不仅让陌生人交流起来不会尴尬，而且会让双方用有趣的方式了解彼此。 在《纽约时报》上有过这样一个专栏文章，《只要你这么做，想爱上任何人都可以》(To Fall in Love With Anyone, Do This) 高居其网站当周点击量首位。这篇文章的作者是温哥华的一位大学教授，她讲述自己和刚刚认识的一个陌生男子，仿照美国心理学家 Arthur Aron 在1997年做过的一个实验，迅速培养出感情坠入情网。 这篇文章并非严谨的学术论文，作者的经历也带着半开玩笑的性质，但是她文中提到的这个“爱上陌生人”的实验却引起了很多人的兴趣，因此文章不但在社交媒体上形成刷屏之势，也被大量媒体加以报道。 参与实验的陌生人两两分组坐在一起，只花了45分钟，彼此问了36个神奇的问题，就快速对对方产生了好感和亲密感。实验的结果很有意思。有30%的人在聊完这些问题后，立即表示自己和同组实验者之间的关系已经变得比他们人生中其他任何一段关系还要深 。而在隔了一段时间之后，有37%的人在上课时坐在了一起，35%的人已经开始在约会了（这个学校好乱！顺便说一下，是纽约州立大学石溪分校，有Stony Brook的同学吗）。还有一对在六个月后结了婚，他们邀请了所有人去参加他们的婚礼。 这些问题分为三组，按问题的深入程度依次递进，完成每组问题各需15分钟。问题的感觉有点类似普鲁斯特问卷。 第一组问题 1. 假如可以选择世界上任何人，你希望邀请谁共进晚餐？ 2. 你希望成名吗？在哪一方面？ 3. 拨打电话前，你会先练习要说的话吗？为什么？ 4. 对你来说，怎样才算是“完美”的一天？ 5. 上一次唱歌给自己听是什么时候？唱歌给别人听又是什么时候呢？ 6. 假如你能够活到90岁，并且你可以选择让你的心智或身体在后60年一直停留在30岁，你会选择哪一个？ 7. 关于未来你可能怎么死，你有自己的秘密预感吗？ 8. 列举3个你和对方共同拥有的特质。 9. 你的人生中最感恩的事情是什么？ 10. 假如可以改变你成长过程中的任何事，你希望有哪些改变？ 11. 用4分钟的时间，尽可能详细地向对方讲述你的人生故事。 12. 假如明天早上起床后能获得任何一种能力或特质，你希望是什么？ 第二组问题 13. 假如有颗水晶球能告诉你关于自己、人生或未来的一切真相，你想知道什么？ 14. 有什么事想做很久了？还没去做的原因是？ 15. 你人生最大的成就是什么？ 16. 友情中你最重视哪一个部份？ 17. 你最珍贵的回忆是什么？ 18. 你最糟糕的回忆是什么？ 19. 如果你知道自己将在一年内突然死去，你会改变自己目前的生活方式吗？为什么？ 20. 友情对你而言意味着什么？ 21. 爱和感情在你生命里扮演什么样的角色？ 22. 轮流分享你认为对方拥有的比较好的性格特点。各自提5点。 23. 你的家庭关系亲密温暖吗？你是否觉得自己的童年比大部分人快乐？ 24. 你与母亲的关系如何？ 第三组问题 25. 说出3个含有“我们”并且符合实际情况的句子，比如“我们现在都在这个房间里”。 26. 完成这个句子：“我希望可以跟某个人分享——”。 27. 如果你要成为对方的密友，有什么事是他或她需要知道的？ 28. 告诉对方你喜欢他或她的什么地方（回答此题必须非常诚实，要说出你可能不会对刚认识的人说的事）。 29. 和对方分享你人生中尴尬的时刻。 30. 上次在别人面前哭是什么时候？自己哭又是什么时候？ 31. 告诉对方，你现在喜欢他或她什么地方。 32. 有什么事是绝对不能开玩笑的？ 33. 如果你今天晚上就会死掉，而且无法与任何人联系，你最遗憾还没有告诉别人什么事？为什么还没说呢？ 34. 你的房子起火了，你所有的东西都在里面。在救出所爱的人和宠物后，你还有时间可以安全地抢救出最后一件东西。你会拿什么？为什么？ 35. 在你所有家人当中，谁的死对你的打击会最大？为什么？ 36. 分享你人生中的一个问题，问对方遇到这样的问题会怎么做。同时也请对方告诉你，在他或她看来，你对这个问题的感受是什么。 这个实验的最终结论是：两个陌生人要迅速建立亲密关系，需要依靠双方挖掘并坦诚内心的真实想法。人们之间的关系从疏离到亲密，需要双方不断深入剖析自己的内心并互相坦白。实验后续还有一个有趣的发现，人们之间的亲密程度，跟他们对同样问题的回答是否相似并无直接关系，也就是说，“三观相同”并不是两个人关系亲密的必要条件。 希望能帮到你！

作者序 精彩吴仁宝：一个农民的传奇第一章 风光吴仁宝：“天下第-村”的缔造者一、草根村官，中外元首的座上宾二、46年的村官与80岁的党代表三、一位吸引了世界媒体的老农四、他创造了一个经济奇迹五、誉满天下，议满天下第二章 苦难吴仁宝：特困村中的“芝麻官”一、仁宝，仁者爱人二、命途多舛，苦难童年三、破败生意去，自号“涤尘”来四、壮志难酬军旅梦五、芝麻官难当，村官亦难做第三章 拓荒人：要让口袋富起来一、石磨掘来的第一桶金1.白手起家创家业2.举步维艰建磨房3.初具规模，磨房改建加工厂4.后磨房时代——华西废纺站二、用规划书重造山河1.穷够了！穷透了！2.华西规划学大寨3.集思广益，细致盘算三、十年“地下工厂”杀出致富血路1.想吃“天鹅肉”：乡镇工业的探索2.筚路蓝缕，艰难起步3.地下工厂：战战兢兢，如履薄冰4.见招拆招：兵来将挡、水来土掩5.争议五金厂：姓“资”还是姓“社”？四、“军令状”带来的创业激情1.盟誓——致富动员令2.借势——机遇钟情于有准备的人3.实现——罗逊塔尔效应第四章 常青树：“吃透两头”的小村官一、“亦土亦洋”的为官之道1.机灵仁宝：来点“形式主义”2.中庸仁宝：“亦土亦洋”3.直爽仁宝：我就是“两面派”4.滑头仁宝：“顶”的智慧二、以民为本：有福民享，有难官当1.“干部说假话，受苦的是老百姓”2.牛棚惊魂3.“一切后果由我来承担！”三、领导艺术：权威=清廉+懂行1.跑场：吴仁宝的酒桌技巧2.一顿长寿面3.清廉家风第五章 真伯乐：吴仁宝的用人观一、舍得投入，重在培养二、视乎德与能，任人不避亲1.吴协德：换届选举杀出来的“黑马”2.吴协恩：真正赛出来的“千里马”三、“栽下梧桐树，自有凤凰来”1.吴仁宝与“教授村民”2.招来的“私企老板”四、“海纳百川，有容乃大”1.一视同仁，大胆用人2.苦口婆心，浪子回头五、“大材小用”与“小材大用”1.用人不疑：初中文化也能当厂长2.惟才是用：外地农民成经理六、留人留心：“我来华西村，就是华西人”第六章 “吴氏经济学”一、坚持集体经济不动摇1.冷静分析，理性抉择2.迎风逆流，相机而动二、将“按需分配”变成现实1.“按需分配”的由来2.积累：按需分配的目标3.福利：仁宝之“仁”4.质疑：个人财产自由吗？三、不凑热闹，不谋暴利1.沉着：抵挡诱惑2.反思：好不惊险！四、“既要金山银山，又要绿水青山”1.环境至上：我们要绿水青山2.节能减排：大兴环保行动3.和谐生态：循环经济在继续五、不能让第三产业“跛脚”六、“急刹车”、“开稳车”与“开陕车”1.急刹车：及早调整，规避风险2.开快车：抢滩登陆，时不我待3.开稳车：开足马力，狠抓效益第七章 经营高手一、你分你的田，我办我的厂1.抓紧时间，争分夺秒2.用人不疑，强将手下无弱兵二、“闯”出来的市场1.穷抠细算造新厂2.点将“十兄弟”3.“摔”下来的合同三、从1亿到300亿的“冒险”1.苦心攀“高亲”，华西联巨手2.老将雄心，华西速度3.诚信至上.招来客商4.个人魅力，引来外资5.盯准目标，奋力一搏四、缔造华西商业帝国五、让华西走向世界1.华西上市记2.建一座和世界对接的“立交桥”3.盯上新加坡4.走出国门，投资美洲六、“压力”铸就的品牌第八章 “大同理想”的践行者一、富了不忘左邻右舍1.前进村阔步前进2.华明村奔向光明3.三余巷年年有余4.“一分五统”大华西二、建设“省外华西村”1.宁夏华西村2.黑龙江华西村3.目标是“全国富”第九章 农民教育家一、潜移默化，明德为重1.“我是吴仁宝领导的华西人”2.猛吼一声，义救弱女3.夜半敲门，切磋理论二、华西的“六爱”1.“仁”生“六爱”2.推已及人三、教育从严1.“‘小弄弄"也不行”2.“不文明的现象也要拍下来”3.“尊老不足，爱小有余”四、新招：成立精神文明开发公司五、培养绅士风度，加快生活节奏1.绅士都是培养出来的2.华西人的时间观3.吴仁宝的“三快”第十章 农民艺术家一、自封的艺术团团长二、凝固的艺术1.另类解读“三国”2.诙谐风趣，妙用“古今”3.让农民认识世界三、吴氏语言艺术1.老书记，的特色语言2.站在最高讲坛上3.妙语连珠在清华4.村官召开记者招待会5.总书记带头为他的精彩发言鼓掌第十一章 “不走寻常路”的“不倒翁”一、坚持原则，恪守规律1.千难万难，实事求是最难2.有错立纠，按照规律办事二、走自己的路：我的地盘我做主1.叫板明星村——去跟大寨比一比2.你跳你的“忠字舞”，我走我的“种田路”3.两耳不闻村外事，一心只念发财经三、“不倒翁”吴仁宝1.“压不倒”2.“夸不倒”3.“难不倒”第十二章 淳朴老书记一、心里装着老百姓1.“老书记眼里看不得穷人”2.“没有老书记，就没有我们的今天”3.老吾老以及人之老的“孝子”二、走近吴家，感受仁宝1.内助赵根娣：“看中的是他的能干”2.儿子吴协恩：“做父亲的儿子，我不后悔！”3.女儿吴凤英：“他只知道带村里人干活”三、老书记的“后华西”生活1.走进老书记的家2.退而不休，发挥余热3.吴仁宝的健身经4.半亿奖金倾囊一捐四、村民们仍然亲切地称呼他为“老书记”1.吴仁宝的“老年情怀”2.“八有八无”：情贯寻常百姓家五、吴仁宝作答普鲁斯特问卷附录吴仁宝特色语言

目录◆自序《我是一个被上帝宠坏的孩子》【第一辑】 在厦门1《墓志铭》2《矢车菊》3《夏天的午后》4《献诗》5《我们，生活在一个聒噪的时代》6《听海》7《哀歌》8《莆仙之夜》9《读书》10《波斯菊》11《童话》12《悼祖母》13《厦门，你的名字叫诗人》14《私奔去深圳》15《汽车第二十次路过泉州大桥》16《半生缘》17《童愿》18《二月》19《行李箱》20《一分钱》21《梦魇》22《春眠》23《遥寄》24《诗人之死》25《地球标签》26《屈原的孤独》27《青草香》28《孤坟》29《风雨楼》30《青春祭》31《做爱做的事》32《泅渡》33《坐禅》34《孟婆汤》35《秋》36《太阳鸟》37《你还未娶，我怎敢老》38《邮政局门口有一只信箱在晒太阳》39《母亲》40《外婆菜》41《没有人为你的青春买单》42《桔梗花》43《当我老了》44《我们原来是座城堡》45《在雨中》46《一只蚂蚁在前埔村迷路了》47《台风》48《木棉花》49《父亲》50《熏衣草》51《三色堇》52《往事》53《时光歇在树叶上》54《许多年以后，我们不见了》【第二辑】 在广州1《在广州》2《雪莲花》3《天河》4《假如我死去》5《旅行流水账》6《相思病》7《元宵》8《谜团》9《暗示》10《明信片》11《阳春》12《我们一起去岗顶地铁吹吹风》13《午休》14《江南，倦意全无》15《时光书》16《祈福》17《爱丽丝》18《谷雨》19《珠江渡》20《钢琴码头》21《掂量》22《南方》23《岭南花事》24《半夏》25《文字欲》26《离》27《给上官米粒》28《真诚》29《秆菊》30《房奴》31《让我的心跳停止一分钟吧》32《我们都是小时代的过客》33《迷迭香》34《青春是两尾鱼》35《活着》36《释放》37《南国之村》38《毕业照》39《人生》40《故事》41《远行》42《80后老男孩》43《澳门行》44《星椋鸟》45《背对太阳的向日葵》46《黑夜》◆后记《上官朝夕24岁的普鲁斯特问卷》

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分析自己的缺点和弱项

：谁认识宋山木：从露宿街头到亿万身家一、自小练就“捡金子”本领二、创业起点：“山木”名字的诞生三、我的“第一桶金”四、破釜沉舟，背水一战五、走出国门 把每一个渺小的琐事管好就是不渺小第1式 火炉原则第2式 走动式管理第3式 好记性不如烂笔头第4式 纳米管理第5式 全员节俭第6式 HWWC、QMW原则第7式 “米”字型管理 执行力是企业的生命线第8式 24小时复命制第9式 0.1>0第10式 先执行后认同第11式 让员工自动自发 什么才是好广告第12式 好广告夺人眼球第13式 好广告让人产生共鸣第14式 好广告让人记忆深刻第15式 和媒体谈恋爱 山木的“人才苹果园”第16式 磨刀不误砍柴工第17式 合适的才是最好的第18式 给员工一把成长的梯子第19 式 人才“苹果园” 我的眼里只有团队第20式 打造“唐僧师徒团队”第21式 海星复制定律第22式 清除团队能量“吸血鬼”第23式 集体英雄时代已来临 谁才是你真正的老板第24式 服务五王牌第25式 用“心”与用“新”第26式 员工也是“上帝”第27式 给产品增添附加值第28式 我一直坚信1>第29式 亲身体验+超值服务第30式 做聪明的傻子第31式 看清客户的“意见游艇” 无战略则无以致胜第32式 找准自己的定位第33式 人无我有，人有我优第34式 无形的武器——文化之剑第35式 创新=“模仿+改良” 老板成长，企业才成长第36式 老板需要不断成长第37式 懂得放风筝的艺术第38式 看着目标也要看着脚下第39式 和刺猬一样保持距离 危机=危险+机会第40式 平时“无小事”，企业“无大事”第41式 迅速与真诚是危机的克星第42式 反思是成功之母第43式 危机都是瘟神吗？附1 宋山木答普鲁斯特问卷附2 宋山木语录

你好，这是普鲁斯特关于“爱情只是一种感觉”的名言的完整版本：爱情只是一种感觉，而这感觉会随时日、心境而改变。如果你的所谓最爱离开你，请你耐心地等候一下，让时日慢慢冲洗，让心灵慢慢沉淀，你的苦就会慢慢淡化。不要过分憧憬爱情的美，不要过分夸大失恋的悲。

Proust英[pru:st]美[pru:st]n.蒲鲁斯特（法国化学家，姓氏）

海斯尔惨案又译作海瑟尔惨案。1985年5月29日在比利时布鲁塞尔的海瑟尔体育场，利物浦队与尤文图斯队进行欧洲冠军杯决赛前，意大利与英格兰球迷发生冲突，造成多人死亡。死者中包括30个意大利人，5个比利时人和1个法国人，还有250人受伤。比赛因此推迟了一个小时，直到警察们恢复了秩序才得以进行。事后英格兰球队被禁止参加欧洲三大杯赛5年。

海瑟尔惨案 1985年5月29日，利物浦队与尤文图斯队在布鲁塞尔海瑟尔体育场的欧洲冠军杯决赛中相遇，欧足联赛前把一个球门后的看台分配给利物浦球迷，但是却有不少尤文图斯的球迷从比利时人手中买到该看台的球票。看台上，也没有足够的警察和工作人员将两队球迷分开。在比赛中，不断有双方球迷的辱骂和投掷行为。混在利物浦球迷里的足球流氓与尤文的球迷大打出手，导致看台倒塌，当场压死39名尤文图斯球迷，并有300多人受伤,这就是著名的“海瑟尔惨案”。而利物浦也输掉了冠军杯，赛后所有的英国球队并被禁止参加欧洲的赛事长达五年之久，利物浦则达七年。从此，红军大伤元气，多年来一直无法重复其巅峰状态。 希尔斯堡惨案 1989年5月7日,在谢菲尔德的希尔斯堡（Hillsborough）球场举行了英国足总杯半决赛，由利物浦（Liverpool）和诺丁汉森林队（Nottingham Forest）对垒。 在球门背后的3号和4号看台是人气最高的，比赛前20分钟这两个看台就已经满员，比赛开始的时候这两个看台约涌入了两倍于设计容量的球迷。由于没有固定的座位，看台拥挤的球迷你推我撞，而入口处的球迷并不清楚看台已满，继续拥进球场，将前排的球迷压向围栏，而此时，球场的警察却站在中线附近防止利物浦球迷“攻击”森林球迷。绝望的球迷拼命的推翻围栏，有些人攀过围栏，逃出生天，而大量的球迷则被活生生压死。这次惨剧，造成九十六人死亡，一千多人受伤。警察的无能以及球场的恶劣状况，是造成这一灾难的主要原因。 希尔斯堡惨案后，英格兰足总命令拆除所有不带座位的看台。为了纪念这些遇难的球迷，利物浦球队的的队歌改为《你永远不会孤独前行》（You"ll never walk alone），以不忘曾经的悲剧。如今,希尔斯堡纪念碑永远矗立在安菲尔德 其他 莫斯科惨案 1982年10月20日，莫斯科列宁体育场举行了欧洲冠军杯的一场比赛，由莫斯科斯巴达克队迎战荷兰哈勒姆队。由于当时天气非常寒冷，来现场观看比赛的球迷异乎寻常的少，可容纳10万人的体育场只售出1万张票。体育场管理部门为了省事，将所有的观众都集中到C区看台，而球场工作人员又严重违反体育场安全规定，仅仅打开C区看台的一个出入口，将其他看台的出入口全部锁上。 比赛接近尾声时，在主队已经攻入一球、胜局已定的情况下，现场球迷估计比赛将就此结束，于是纷纷起身准备提前退场，朝唯一开放的出口走去。但在终场前1分钟，比赛突然又起高潮，主队乘胜追击，攻入一球，看台上立刻爆发出一阵欢呼声。许多已经走下看台和走到出口的观众被欢呼声吸引，立刻返身回转往回拥去，想看看到底是怎么回事。而正在这时，终场哨声响了，看台上兴奋的观众也开始离场往外拥。两股人流就像两股汹涌的潮水一样在狭窄的出口处交汇，猛烈地冲撞起来。由于人多拥挤，谁也控制不住相互推搡的人流。后面不明真相的人只顾挤前面的人，而前面的人在拥挤的情况下退场得又很慢。这样，出口被堵住了。随着退场的人越来越多，一些人无法控制自己的身体，受不住巨大压力而窒息晕倒，一些被推倒的人，就再也无法站立起来，千百只脚从他们身上踏过，哭喊声、叫骂声、呻吟声交织在一起，场面之悲惨令人目不忍睹。最终导致340多人蒙难。 南非惨案 2001年4月16日，在南非首都约翰内斯堡的埃利斯球场，南非甲级联赛两支夺冠球队的比赛中，比赛组织者在能够容纳7万名观众的球场中出售了12万张球票，距离比赛尚有一个半小时，7万人的体育场已经座无虚席。但球迷仍然像潮水般地涌向体育场，执勤警察随即将入口处高高的铁门锁住，致使大量球迷滞留在入口的铁门处，情绪激动。比赛开始后，主队进球的消息通过扩音喇叭传到体育场外，在场的主队球迷立刻沸腾了。他们像疯了一样向各个入口挤去。西看台入口处的球迷最多，有几万人，他们立即汇成一股巨大的力量，冲击球场的铁门，有的球迷甚至爬上了铁门，准备跳进体育场。警察为了驱散球迷，控制局势，便违归施放了催泪弹。在球迷的推挤下，球场铁门被挤倒，冲在最前面的球迷猝不及防，随之倒在铁门上，被后面大量涌入的球迷踩在脚下，而人们明明知道有人倒在地上，但根本无法停住脚步，只能踏着前面的人继续往体育场里涌。这起事故总共造成了47人丧生、160多人受伤。4月16日也成为南非足球史上最黑暗的一天。 加纳足球惨案 2001年5月9日，在加纳首都阿克拉的国家体育场，科托科队与非洲冠军橡树队进行同城德比大战，这场宿敌之间的大战吸引了大量的双方球迷到场观战。赛后，失利的科托科队的支持者与对方的球迷在球场发生混战，并毁坏了不少观众席上的坐椅做为武器。而体育场内没有有效的安全保障体系，致使警察在球迷骚乱之际无法应对。为了控制混乱的局面，维持秩序的警方不得不使用催泪瓦斯来驱散球迷，但不少警察滥用催泪瓦斯，结果导致很多球迷一片惊慌。惊恐的球迷四处逃散，于是越来越多的人被他人挤倒在地。最终，这起事故造成126人死亡，数百人受伤。 历史上，非洲曾出现多次球场悲剧，1969年12月25日的刚果比卡球场惨案导致27死52人伤；1974年2月17日的埃及开罗球场惨案导致48死47人伤；1991年1月12日的南非奥科尼球场惨案导致42人死亡；1996年的赞比亚卢萨卡球场惨案导致9死52人伤；2000年7月，津巴布韦哈拉雷球场惨案导致13人死亡；2001年4月29日，民主刚果布姆巴什球场惨案，49人死51人伤…… 利马惨案 1964年5月24日，秘鲁利马的国立体育场举行了奥运会南美洲足球预选赛阿根廷与秘鲁队的比赛。在比赛结束前2分钟裁判吹罚秘鲁队的一个进球无效，导致阿根廷击败秘鲁队。看台上大量主队球迷对此判罚表示不满，情绪十分激动，并引而迁怒客队球迷，并爆发大规模球迷骚乱，酿成318人死亡、500多人受伤的惨案。 格拉斯哥艾博罗克斯惨案 1971年1月2日，苏格兰格拉斯哥流浪者队在主场艾博罗克斯体育场迎战另一支苏格兰劲旅凯尔特人队。流浪者队在比赛的最后时刻打进一球，将场上比分扳平，引起东看台的两队球迷言语不合，发生混战，并引起看台上的球迷拥挤，导致球场栅栏倒塌，发生球迷踩踏事故，造成66人死亡、150多人受伤的惨剧。 布宜诺斯艾利斯惨案 1968年6月23日，阿根廷布宜诺斯艾利斯，在博卡青年队与河床队比赛结束后，急于退场的球迷因不知情而涌向一个被关闭的出口，结果74名球迷被挤死、150多名球迷被挤伤。 尼泊尔惨案 在1988年3月12日，尼泊尔加德满都 --- 逃避冰雹的球迷涌进了被锁死的出口，造成相互挤踏，至少93人死亡、100多人受伤。

最近大家谈论最多的 体育 赛事可能就是欧洲杯了，电视机前的观众可能不知道，每一个足球盛典的现场对于安保人员来说都可能是一枚不定时炸弹，稍微一点火星就能引得观众席上两边的球迷发生冲突，在过去的几十年中因球迷纷争所引起的惨剧数不胜数。 1985年的欧洲杯决赛就曾经引发了大骚乱，造成了轰动 社会 的“海瑟尔惨案”，有39名球迷失去了生命，至今仍是欧洲杯 历史 上的一块抹不去的阴影。 当时正值利物浦队和英国尤文图斯队争夺决赛的关键时刻，比赛场地定在了比利时布鲁塞尔的海瑟尔 体育 场。 值得注意的是，在比赛前两个球队都强烈要求更换比赛的场地，原因无它，就是海瑟尔 体育 场实在太破旧了，但是欧洲足联对球队的正当要求予以了拒绝。 当时欧洲足联特意将球票分成三份，分别给两队的球迷和中立的球迷，但是海瑟尔地区的意大利人非常多，他们将原本属于中立球迷的那份球票也瓜分得所剩无几，这在比赛前就曾经引起了利物浦球迷的不满。 因此可以想见，当利物浦球迷入场的时候，他们发现对方球队的球迷几乎是他们的一倍，心情会是多么微妙。 欧洲的足球联赛现场不知道大家清不清楚，那叫一个混乱，球迷们几乎都是带着亢奋的心情入场，许多人会在开场前喝酒助兴，入场后还会在现场继续购买啤酒，他们一边喝着啤酒一边观看比赛，有时候喝高了就开始闹事。 而5月29日那天的惨剧，也是由一次次的小争吵开始扩大的。在比赛开始前1个小时，双方的球迷就开始了有意无意的针对。 一些利物浦的足球流氓开始向尤文图斯队的球迷区投掷小石头和啤酒瓶，到比赛开始前半个小时的时候，这些足球流氓渐渐胆子大了起来，开始投掷照明弹，这种恶劣行为立即引来了安保人员。 但足球流氓会惧怕吗？显然不会，他们能被叫做流氓，就摆明了不会害怕工作人员。 在比赛开始后，喝醉的足球流氓又开始了新一轮的攻击，他们对赶来维护秩序的警察大打出手，还借着酒劲冲过了双方的围栏，直接对尤文图斯队的球迷拳打脚踢。 原本两边球迷的座位被分别安排在足球场的左右两边，中间是中立球迷区，但是我们前面已经提到过，中立球迷区的大部分球票被当地的意大利人买去了，所以当冲突发生的时候，Z场地的意大利球迷是首当其冲的攻击对象，惨剧发生的时候，也是他们受到了最大的伤害。 原本就年久失修的看台终于在双方激烈的冲撞下倒塌，当场有39人被压死，还有300多名球迷受伤，其严重程度超乎了所有人的想象。事后调查的时候发现，死去的39人中有32人均是意大利球迷。 最后这场决赛以尤文图斯队1比0战胜利物浦队而告终，但是尤文图斯队的球员们在发表感言的时候心情是非常沉重的，谁也没有想到伴随着这场决赛的竟会是一场悲剧。 对这次惨剧的发生有许多争议点，首先欧洲足联将本该属于中立球迷的足球票卖给了意大利人，导致Z区的意大利球迷成了灾难的直接受害者，很多人认为票务混乱是一个极大的问题；其次欧洲足联对场地的安排也再三被诟病；最后是只对利物浦球队做出了禁赛7年的处罚，甚至波及到了全英国的球队，而尤文图斯队却没有受到处罚这一点。 海瑟尔惨案至今仍是欧洲杯难以忘怀的噩梦，官方将5月29日这一天定为了纪念日，以此来警戒后人，缅怀逝者，告慰他们的家人。 我们要以史为诫，海瑟尔惨案这样的悲剧绝不能再重演。 如果热爱，请别伤害，让足球赛事的天空不再有阴霾，做一个文明观球的现代 社会 人！

海瑟尔足球惨案 　　１９８５年５月２９日，利物浦队和尤文图斯队在比利时布鲁塞尔的海瑟尔体育场展开欧洲冠 　　军杯赛（现在的欧洲冠军联赛）决赛的较量。“斑马军团”以１：０获胜的结果令利物浦队的球迷难以接受，一场骚乱由此而起。骚乱造成３９名球迷死亡，其中绝大多数是意大利球迷。骚乱过后，英格兰球队被禁止参加欧洲赛事长达５年之久。“很明显，这仍是没有愈合而且很难愈合的伤口，”前尤文图斯队队员、意大利国脚保罗·罗西说，“那是我们需要吸取的教训。我希望在两队下面的比赛中，两队球迷都会有符合体育道德的行为，借此抚慰他们受伤的心灵，并拉近彼此已经疏远了２０年的关系。”当时效力于尤文图斯队的波兰中场球员兹比格涅夫·博涅克说：“希望我们只看到比赛本身。”儿子死于海瑟尔惨案的海瑟尔遇难者家庭协会主席奥泰洛·洛伦蒂尼痛苦地说：“我不会看电视直播的。”在抽签之前，他就曾建议两支球队进行一场友谊赛，以缅怀遇难的生灵。两支球队的两回合较量分别在４月５日和１２日举行，首回合利物浦队坐镇主场。

此件事海瑟尔体育场年久失修引起，意大利球迷所在的坍塌区域本该是卖给中立球迷的，但是主办方却卖给了意大利人进而导致正面冲突。此次事件死亡的都是尤文球迷，正是因为坍塌的中立区域全被尤文球迷侵占。事件过后。却仅仅处罚了利物浦一方，甚至波及整个英格兰足坛。如果说滋事另一方把中立场地变为主场的尤文球迷由于死伤惨重免于处罚还算通情达理。而票务混乱年久失修的海瑟尔体育场以及一手规定中立球场和票务分配的欧足联却毫无处罚未免匪夷所思。原因就在于当时英国长期孤立于欧洲大陆之外，首相撒切尔夫人想摆脱英格兰人高慢的形象授意英足总对利物浦乃至全英球队进行处罚。成为佐证的是，在撒切尔夫人去世后，利物浦和死敌曼联一致不进行哀悼。英足总还特地发文，不会强制球队比赛前为撒切尔夫人默哀。

昨天晚上看完一家北京电视台直播《档案》主持人石凉解说，把海瑟尔惨案全方面解释到位，百度视频搜索一下 档案 海瑟尔惨案，里面说当年前首相撒切尔夫人认为英国足球流氓给自己的国家形象抹黑了，决定严惩处罚闹事的足球流氓们和球队，30名足球流氓则被判罚分别是3至5年有期徒刑，禁止全英国球队参加欧洲赛事五年以及利物浦六年，解禁后原来站在欧洲顶峰的利物浦从此一蹶不振。还有里面介绍电影《足球流氓》里有一名黑人警察扮演者其实首个被逮捕的足球流氓，坐过2次牢写了8次自传书，并且决定改邪归正，值得一看。英国人的素质就是不咋样，输了闹事，赢了还闹事。补充一下：当时的利物浦的主力队员写了自传书分析海瑟尔惨案的部分原因要归于前1984年在欧洲冠军杯的本土作战的罗马队，利物浦赢了罗马队拿了冠军，赛后英国球迷们遭到当地的拉齐奥和罗马（同一个城市）球迷们殴打就结下了梁子，到了1985年，英国的各个流氓团在互相都通了气带着这笔旧账去比利时球场来复仇的事情。

咳咳，这个大概是在枭皇论战和圣魔战印两部之间，MV里的人物是杀戮碎岛的王-戢武王（女扮男装）和他的妹妹。名称：戢武王(本名：槐生淇奥) 。性别：女(女扮男装) 。化身：玉辞心。身份：杀戮碎岛之王 诗号：太初之杀，戢武；混沌之战，弭兵。代表性配乐：槐花殇。来自：四魌界 　　组织门派：杀戮碎岛。父亲：雅狄王(代父)。母亲：槐王树(杀戮碎岛之人皆由树生) 　　丈夫：剑之初(同父异母，但并无血缘关系，严格意义上与其不能算是兄妹) 　　妻子：寒烟翠(名义上)。姐妹：禳命女(妹) 。双子：槐破梦(忘知)、殊十二(念痴) 　　师：棘岛玄觉。兵器：或天戟、倾雪剑 　　雳布袋戏虚拟人物 禳命女湘灵名称：禳命女。其他称号：湘灵。性别：女。身份：杀戮碎岛最高祭司 来自四魌界的杀戮碎岛，天生具有特殊的灵疗能力，被雅狄王赐「禳命」之号。气质轻灵，性格外柔内刚，与寒烟翠情同姐妹，因仰慕楔子的文采，对楔子情有独钟。为了追求爱情而不惜牺牲一切来到苦境，由于穿越境界的咒法有限，无意中解救走火入魔的南风不竞，不仅因此石化，更卷入了一段恩怨纠缠的爱恨情仇当中，在苦境找到楔子之化身枫岫后，直承内心思慕，毫不遮掩，是一名直接坦白，且勇于追求所爱的聪慧女子，然则面对南风不竞的强力追求，虽深为苦恼却无法摆脱，在寒烟翠告白之后，四角关系越趋复杂。

　　微笑是诗宁静致远，微笑是歌美妙动人；微笑是茶沁人心脾，微笑是花芬芳迷人；微笑是泉汩汩不息，微笑是酒甘甜醉人。在顺境中，微笑是对成功的嘉奖。在逆境中，微笑是对创伤的理疗，让我们把微笑的种子撒满心田。记住不会在欢乐时微笑，也要学会在困难中微笑。下面是我搜索整理的青春正能量励志语录75句,感兴趣的一起来看看吧。 1、一个男人要想在知识与能力上永远富有竞争力，要在社会变革中，与时俱进，适应生存环境，取得人生成功，就要终生坚持学习。 2、一个人若要稳稳地立足于世界，能够应对世道的各种变化，取得稳固的成功与成就，他需要的是与他自己个性相得益彰的各种知识与能力，其中最主要的是如何与人相处，因为社会是人组成的，尊重、爱与得体的行为才是为人处世的最重要知识与学问。 3、成功希望最大的人，往往不是那些才华横溢的人，而是那些最能以亲切与蔼的态度对待别人的人。要博得人们的欢心、获得人们的信任，就要养成一种令人愉悦的态度，要时刻带着笑容，行动要轻松活泼。 4、人之为人，贵在面临黑暗的时候，能勇于驱除黑暗，虽然遭遇到各种打击与磨难，但只要朝着阳光走，勇敢撑下去，必能争取到生命的成功。 5、要想赢得别人的好感，请不要吝惜赞扬！如果可以的话，给予他需要的一切，给予他人真诚的赞扬可以使你迅速获得成功。 6、过自己不想要的生活需要勇气，过自己想要的生活，不但需要勇气，你还得有能力~晚安！ 7、学者四失：为人则失多，好高则失寡，不察则易，苦难则上。 8、什么都可以走，唯独绝路不能走；什么路都可以选择，唯独歧途不能选择。人生道路虽很曲折，却很美丽。只要你细心观看，就能饱尝沿途美景。在人生道路上，走上坡路要昂首阔步，走下坡路要谨小慎微，走阳关道要目视前方，走羊肠路要俯视脚下。 9、一条路，蜿蜿蜒蜒地在面前铺展开，时而迤逦曲折，时而平坦如砥，时而苦雨凄风，时而晴空万里。人生正如这样一条路，自从获得生命，每个人便都踏上了这条路。在这条路上，我们一路走来，逐渐褪去无知、褪去羞涩，逐渐学会自尊自信、学会自立自强，逐渐走向成熟、走向成功。在路上，我们哭过，我们笑过。眼泪洗去的是幼稚，汗水见证的是成长。 10、没有激情，爱就不会燃烧；没有友情，朋就不会满座；没有豪情，志就难于实现；没有心情，事就难于完成。我们缺少的不是机遇，而是对机遇的把握；我们缺欠的不是财富，而是创造财富的本领；我们缺乏的不是知识，而是学而不厌的态度；我们缺少的不是理想，而是身体力行的实践。 11、真正的成功，是一种做人的成功，要我们具备一种眼光，看得清局势；一种胸怀，装得下形势；一种境界，跟得上趋势。唯有不拘泥利益得失，不陷身物质囹圄，方为一种大成功。 12、挫折，无论是多大的挫折，也不过是人生中的一次经历而已，决不是整个人生，何必长吁短叹，怨天尤人，甚而厌世轻生？人生之路长着呢！挫折，对于意志薄弱者是盾，对于无所畏惧的人则是矛。 13、切实成功的实质是蕴躲在人的心坎的`，总想着成功的人，在什么处所都能受到启发。会谈话的多说，不会说话的少启齿，要警惕言多必失。胜利人士大多噤若寒蝉，不久开口，这不是说缄默寡言可能做出什么发明性奉献，而是减少过正确的产生。 14、人生的风景，说到最后，是心灵的风景。多一些努力，便多一些成功的机会，天道酬勤，不要光耍嘴皮子，不要好逸恶劳，勤字当头，苍天不负有心人，尽心尽力、尽职尽责，才能成就大事业。 15、悲观的人是可怜的，他们总是低着头，所以看见泥土；乐观的人是幸福的，他们喜欢抬着头望向天空，即使在漆黑的夜里，也能看见天上闪闪的星星。年轻人，如果你是个消极悲观者，请马上做出改变。当你能够在黑夜中看到星星的时候，幸福也就会随之而来。 16、很多时候不是我们去看父母的背影，而是承受他们追逐的目光，承受他们不舍的，不放心的，满眼的目送。最后才渐渐明白，这个世界上，再也没有任何人，可以像父母一样，爱我如生命。 17、时间即是生命。我们的生命是一分一秒地在消耗着，我们平常不大觉得，细想起来实在值得警惕。我们每天有许多的零碎时间于不知不觉中浪费掉了。我们若能养成一种利用闲暇的习惯，一遇空闲，无论其为多么短暂，都利用之做一点有益身心之事，则积少成多终必有成。——梁实秋 18、有人说，在一切都顺利的环境下人会容易成长，容易成功。我却认为，人生需要挫折，人们需要历练。若没有了坎坷，人们怎样总结经验？怎样继续前行？恐怕连本能都会忘记。 19、最大的魅力不是成功，而是责任。最好的教育不是灌输，而是启迪。最快的脚步不是跨越，而是继续。最慢的步伐不是缓慢，而是徘徊。最宽的道路不是大道，而是坦荡。最险的道路不是陡坡，而是陷阱。最大的幸福不是得到，而是拥有。最贵的财富不是金钱，而是健康。最棒的祝福不是将来，而是现在。 20、人的一生中，最辉煌的一天并非是功成名就的那一天，而是从悲叹和绝望中奋起、勇往直前的那一天。 21、当你不再为自己的错误辩解时，你就学到了重要的一课。 22、容易放弃。期盼结果时的焦虑与纠结，让很多人在成功前一秒放弃。别管失败的次数，重要的是保持耐心、乐观向上，重新一开始并继续努力。 23、用微笑去迎接失败，本身就意味着成功！ 24、只有努力过，才会有成功。 25、向往巅峰，向往高度，结果巅峰只是一道刚能立足的狭地。不能横行，不能直走，只享一时俯视之乐，怎可长久驻足安坐？ 26、天下无光自身为烛，虽然不能改变黑暗的现状，但能照亮自己脚下的寸土地面。 27、生命没有输赢，只有值不值。人生在世，总会有些感情，因失去而美丽；总人有些往事，因回不去而珍贵。 28、梦，稚嫩而脆弱；梦，真实而飘缈；梦，简单而复杂。振动梦想的脚步，去追！ 29、为好人要有感恩心，处好世需要结善缘。 30、有价值的人不是你摆平多少人，而是看你能帮忙多少人； 31、看淡一点再努力一点，这世上，没有谁活得比谁容易，只是有人在呼天喊地，有人在静默坚守。 32、人要学会去欣赏平平淡淡的生活，每个人走的路原本就不一样。人与人之间情谊之深浅，除了血缘之外，就是要看你是否是以诚相待。永葆真诚之心，害人之心是不可有，但防人之心不可无。日久不一定生情，但日久必能见人心。 33、你是你人生的作者，谁都不能帮你去写，没有人会帮你一辈子，指望谁都白扯，面对困难，挫折，挑战，只要你肯相信自己，不断努力的付出，哪怕你现在的人生从零开始，你都可以做得到。哭也一天，笑也一天。心态是经历炼出来的，快乐是知足养出来的，健康是步行走出来的。慈悲没有敌人，智慧不起烦恼。解脱才更自在。放下自然轻松，当生活给你一百个理由哭泣时，别沮丧，你就拿出一千个理由笑给它看。 34、如果你拥有的是侥幸，那么失去的都是人生。 35、人生路上，要学会善待，善待他人，可以让人生走得更远；善待自己，可以让生命活得滋润。无论是善待谁，其实都是温暖在流转，都是爱在延宕，最终，施及别人，惠泽自身。早安！ 36、要知道了以后的路，那就不叫人生了，那叫认命。 37、生活的一大乐趣便是完成别人认为你不能做到的事情。 38、人生之旅，恍然飘过，还没来得及体会四季阳光的温变幻，便夕阳一抹，走入了长长的黑夜之中… 39、原先成人的情感，不是逼问，是不解释，是心照不宣，是忽然走散，是大自然削减，是这种冰凉的心有灵犀。 40、有些事情是属于可做可不做，有些事情则越早做越好，比如你种一棵树，三年前种和三年后种，工作量是一样的，但三年前种的人现在已经在享受果实，三年后才开始种的你，要再等三年才开始享受果实，所以那些回报和时间累积成正比的事情，越早做越好，能够今天种下一棵树，就不要明天！ 41、谁不向前看，谁就会面临许多困难。成功永远属于马上行动的人。不要太在乎自己的长相，因为能力不会写在脸上。奋斗的双脚在踏碎自己的温床时，却开拓了一条创造之路。 42、观念不同，没有共鸣，思维上有分歧，有介蒂，无法沟通，趁早散，合拍的人，志趣相同无话。 43、虽然我们已经被时光折磨了很久，但它也给了我们成长与坚强，远方将会有一个你爱的人和爱你的人陪你度过。 44、人生的一次成长是从认为自己无所不能的到发现有些事即使努力拼命也还是达不到，人生的另一次成长是明明知道有些事拼命可还是很有可能失败但还是回去做。 45、为每一颗不甘平庸的心而跳动。不管未来如何，我们都要坚持初心。 46、无论生活是多么的好或者多么的坏，每天醒来都应感恩生活。在别处还有人为了活着而奋斗呢！ 47、不想过朝九晚五的生活，只能继续努力，然后去过想过的日子，加油呀。 48、生活像一把刻刀，改变的不仅是很多人的模样，还有人生观、世界观、价值观，过去的不解在未来可能就会习以为常！所以不要轻易评价别人，因为你没有经历过他的人生！ 49、不精不诚，不能动人。一事精致，足以动人。生活的每一处细节，都值得我们竭尽全力。 50、珍惜现在！珍惜现在，谁知道明天和意外哪一个先来。 51、要加油啊。都有苦涩的阶段虽然不好熬，但是先苦后甜啊。 52、文静点，会有人说你唯唯诺诺，畏手畏脚。外向点，会有人说你疯疯癫癫，不像个女孩子。我在乎你们的看法和说法，想要改变自己，可是无论怎么改变，千万人对我有千万看法，我顾及不到每个人，我想好好做自己。 53、一个人事业的边界在内心，要想保证你事业的边界不断增长，就必须扩大你心灵的边界。 54、戴着的这眼镜，我看的够清楚的了。 55、是一树繁华转眼衰，是一瞬荣华永世在。——殊十二《霹雳布袋戏》 56、奋斗者在汗水汇集的江河里，将事业之舟驶到了理想的彼岸。 57、真正的犟者，不是流泪的人，而是含泪奔跑的人。 58、是你的，就是你的。越是紧握，越容易失去。 59、我真的不愿意用脚趾头小看你。然则，是你逼我这么做的！ 60、生活在现代化的今天，人们不该遗忘爱所具有的非凡的"正能量"。在《神曲》的结尾，但丁写到："这见旋于高天的至爱大能啊，让太阳和群星运转不息。""正能量"呼吁着古典精神在现代的回归，而究其本原，其呼吁的正是让爱的价值重返人们的心田。 61、人生命是多彩多姿。人年轻时，宛若黄河之水天上来，奔腾咆哮，汹涌澎湃，势摧万物，不可遏止；又如火山之浆地中喷，冲天贯日，电石火花，扫荡一切，难以控制。那样激情四射，那样活力喷薄，那样让人难以忘怀。 62、随缘，并非坐等万事休，而是尽力之后的随遇而安。人生在世，想做而可做的尽力去做，心有余而力不足的不勉强。毕竟，有太多人事非人力所能左右。缘之一字，有深有浅。缘来固然可庆，缘散何须哀怨。懂得随缘者，心无挂碍，所以拥有人生最大的自由。晚安！ 63、时间改变着一切，一切改变着我们。原先看不惯的，如今习惯了；曾经很想要的，现在不需要了；开始很执着的，后来很洒脱了。失去产生了痛苦，也铸就了坚强；经历付出了代价，也锤炼了成长。 64、有些人有些事，看不清会纠结，看清了会心痛。想要活的快乐，要清楚的做事，糊涂的做人。 65、我真的爱你，闭上眼，以为我能忘记，但流下的眼泪，却没有骗到自己。午安！ 66、渐渐雨停了，狂风走了，留下了微风。微风抚摸着受伤的小树，告诉万物们太阳要出来了。太阳露出了半个脸蛋正在向大自然笑呢！晚安！ 67、珍惜着眼前的人，铭记着人生中的点点滴滴，感激生命赋予的切，感动着你真诚的付出与温柔的疼爱，红尘中始终有你相伴，无悔我今生来到这人世间。午安！ 68、读书不努力，内疚的是你，难过的是父母，快乐的是补习班收钱的人。晚安！ 69、世间那么多荒唐。所以没有什么是不可原谅。 70、一道道雨丝沿着屋檐静静的掉入凡尘，泛起阵阵心碎的涟漪，那被风切割下雨音，滴碎的细腻，怀抱着我心跳的节奏，余音萦绕。玄青的屋瓦梦游着没有旋律的雨谱，谁能揭开这个冰冷的节奏，此时天空似乎也失去了色彩。早安！ 71、若不是心宽似海，哪有人生风平浪静。所谓舍得，就是要舍迷入悟、舍小获大、舍妄存真、舍虚取实。凡事看淡点、看开些，一切随缘、随心。无意于得，就无所谓失。心平气和，朴素自在，平平静静，愉愉快快。早安！ 72、什么都可以丢，但是不要丢了良心；什么都可以输，但是不要输了骨气。再穷，也不要坑蒙拐骗，再难，也不要出卖朋友，再苦，也不要违法犯罪，再累，也不要逃避责任。早安！ 73、今晚的黑暗，消除你一天的疲劳，天上的繁星，为你演奏一首首催眠曲，美丽的月亮，也偷偷进入你的梦境，点缀你的世界，我也送来真挚的祝福，睡个好觉，精力呱呱叫，晚安！ 74、我总相信夜晚的太阳也在放出光芒，只但是照射于地球另一方。人的心也一样，人的情也一样，有时不是我们冷漠，而是我们的疏忽，是生活的无奈使我们忘记亮丽起心中的彩虹。 75、即使命运残忍地赋予我磨难，我仍要微笑着战胜它。

　　青春是一道明媚的忧伤，那些素面朝天的城市，那些洗尽铅华的容颜，在命运的齿轮翻滚中，全部沦陷，从今以后，擦肩而过的人，各自辗转在不一样的命运里，各自匍匐在不一样的伤痕中。当火车隆隆的碾碎咱们明媚的青春，有没有，难过的，哭了。下面是我为大家推荐的青春正能量励志语录61条,欢迎阅读，希望大家能够喜欢。 1、浅携一抹淡然，静赏繁华，寻一丝暖，雅一首诗，微醉于红尘。细品岁月，浅抒人生。 2、曾经植入骨髓的亲密，怎么会变成日后两两相忘的冷漠。 3、我一向认为人是慢慢变老的，其实不是，人是以瞬间变老的。 4、一个注意形象并自觉保持好形象的人，总能在人群中得到信任，总能在逆境中得到帮助，也必定能在人生的旅途中不断找到发挥才干的机会，最终能够用自己的风采魅力影响别人，获得成功。可以说，好形象是成功人生的一种潜在资本。 5、人生的际遇中，总有这样那样美丽的错误和困境，然而，美丽的错误，便是我们收获喜悦的同时，所以，困境便是我们收获成功的基石。 6、细节决定成功，细节成就梦想。如果能够做到做任何事情都注重细节，我们离成功就更近了一步。 7、人生的机总是出现在最困惑的时候。被关闭了一扇门，就去找找一扇打开的窗，因为总有一扇窗户是为我们打开的。选准一个目标，就要为它付出努力，别人都没能坚持的事情，而你坚持下来了，你就是成功者。 8、人生没有完美，只有不完美才是最真的美；人生没有一帆风顺，只有披荆斩棘才能路路顺；人生也没有永远的成功，只有在挫折中站起才是真正的成功；人生没有永恒，只有闪光的人生才是生命的永恒。一个人活在这个世界上为了什么呢？我告诉你，是去经历和享受。没做过的事情要做一做。 9、你可以更成功：①可以相信别人，但不可以指望别人。②不要拒绝善意，不要停止微笑。③错误可以犯，但不可以重复犯。④批评一定要接受，辱侮绝对不能接受⑤该说的要说，该哑的要哑⑥该干的要干，该退的要退。⑦该显的要显，该藏的要藏。 10、经验是过去一年坎坎坷坷练出来的，成功是过去一年碰碰撞撞闯出来的，有了[xx]年的经验闯荡，[xx]年有什么好怕的，你我要继续风风火火闯九州，因为2比1多一个1，寓意你会比去年多收获。 11、我意识到，无论我多想找回过去的一切，过去依然永不回归。人的过去是一场电影，只能远远地看着，不能走入。人的过去是水中的倒影，只能默默地注视，一触即碎。上帝只有在人的正面安上眼睛，是要人们看着前方，不要频频回头。 12、快乐是懂得放弃。放弃也是一种智慧，懂得放弃你也能寻获另一种释然的快乐。人生有时就是如此，你不能背负着你所有想要的东西走完人生的全程。所以如果想要达成目标，就必须有所舍弃。把与内心无关的，纷乱的杂念和欲望舍弃，眼中只有你想要达成的目标，这样才容易成功。 13、天才就是这样，终身劳动，便成天才才能不是天生的，可以任其自便的，而是要钻研艺术，请教良师，才会成材。 14、懂得信任他人的人才会拥有朋友和良好的人际关系，而这些是决定 一个人成功的不可缺少的因素。正如雷纳夫妇指出的： "要想顺利开展工 作，人们就必须构建相互信任的协作关系。"在人生的过程中，应该多一 些信赖，少用一些谋略，多一点豁达，少一些算计。 15、人生天地间，路路九曲弯，从来没有笔直的。水能直至大海，就是因为它巧妙地避开所有障碍，不断拐弯前行。许多聪明人没能走上成功之路，不少是因为撞了南墙不回头。人生路上难免会遇到困难，拐个弯，绕一绕何尝不是个办法。 16、卓越人物在开始做事之前，总是具有充分信任自己能力的坚强自信心，深信所从事之事业必能成功。这样，在做事时他们就能付出全部的精力，破除一切艰难险阻，直到胜利。 17、没有信念、缺乏自我控制的人，是无法正确地管理自己的事务的，而只会使自己成为环境的奴隶，事实上，他也已经成为了自己的奴隶。所以，只有经过苦难的历练，从痛苦的经历中吸取教训，才能最终完成从弱者向强者的转化。坚定的信念和决心是生活前进的动力。 18、人人都有梦想，都渴望成功，都想找到一条成功的捷径。但实际上，捷径就在你我的身边，那就是——勤于积累，脚踏实地。唯有播种辛苦与汗水，才能收获金子与阳光。 19、独创性是天才的基本特征。在懂得还有多少事情要做的人面前，已经做的一点点事情很快就会从他的视野消失。不经过迷惑，您就不会聪明！要成长，您需要独创才行。 20、做什么事情都要根据自己的能力而定，不要做自己力不能及的事，否 则只能让自己头破血流，或者误人歧途。所以，我们在做事情的时候，要 时时刻刻掂量自己，不要过高估计自己的德行和自己的力量，不可以过于 轻视对方，一定要量力而行，既要知己，也要知彼，只有这样，方能有更 多胜算。 21、人生应该是幸福、快乐的。而幸福、快乐来源于自身的奋斗，来源于自身的努力和追求，来源于一个又一个的成功。成功的人态度积极，旁人也会感觉得到，于是都乐意帮助他们实现梦想。 22、曾经的辉煌，不能说明以后的辉煌；曾经的失败，不能说明以后的失败。珍惜过往，把握现在，用激情的汽油开启梦想的引擎创造未来。祝天天好心情！ 23、人不能决定自己的出身，但可以改变自己的命运；改变不了别人，却可以改变自己；改变不了已经发生的事情，但是可以调节自己的心态，可以祝福自己。 24、担心不是没理由，牵挂只因思念深，道声朋友多保重，身体健康记在心，心情要好多微笑，好好休息别费神，祝你早日康复。 25、理想徘徊十字路口，不知道往哪边走；信心一路上低着头，数着脚下的石头。 26、再铁的异性朋友，当无论谁谈上恋爱，距离都会拉远，这是事实。 27、年轻是最大的本钱，但不奋斗、不努力，它就不值钱。 28、断线的风筝飞不远，说谎的"日子长不了。 29、快乐的人不是没有痛苦，而是不会被痛苦所左右。人生难免会和痛苦不期而遇，实在痛苦并不可怕，可怕的是内心背叛自己，成为痛苦的帮凶。 30、水从河流中来，用以灌溉田地。无论是在江河还是田地，水都没有任何不同。这就如同觉醒者，如果心境如水一般，善于容纳百川的深沉。 31、有着理财的动机，学习投资经营。女孩到了二十几岁，就要开始学会理财了，不管现在你的收入有多少，都要为你的明天打算着，聪明的女人应该知道如何的花钱，其实也是一门艺术。 32、最有把握的希望，往往结果终于失望；最少希望的事情，反会出人意外地成功。——《终成眷属》 33、选择的路，我就会走下去。选择了你，我就不会放弃。 34、自己想要的东西，要么奋力直追，要么干脆放弃。别总是逢人就喋喋不休的表决心或哀怨不断，做别人茶余饭后的笑点。 35、每天早上都给自己一个希望，试着不为明天而烦恼，不为昨天而叹息，只为今天更美好。十一月，再见！十二月，早安！ 36、不要让别人的观念埋没了自己内在的声音，要有勇气跟随自己的心与直觉，这是最重要的。 37、星河滚烫，你是人间理想；世事无常，你是人间琳琅；众人平庸，你是人间星光；万事浮沉，你是人间归途。 38、当你生活处处都不如意的时候，是生活在告诉你拼的时候到了。 39、等你结婚了，一定要给我请柬，我不会吵闹，不会任性，我只是想站在角落里默默地看着，我想看看，是怎样温雅的姑娘，替我完成了嫁给你这个梦想。 40、面对生活的种种困境和挫折，感慨好像没什么用，安放好心态，随缘处之，随缘化之，能放开的眉头，能放平的胸怀，这世间花开花落，又不是人生的秋天，让生活的点点滴滴都转化为自己对幸福的坚定，规范好自己的心情，心境和心态，这就是活在当下。 41、无论是为了生活而奔波着的人们，还是在爱情的幸福与痛苦之中挣扎着的人们。都有着可以让自己流泪的经历与记忆。这就是青春给我们的烙印。 42、又一年，今年要竭尽全力了，即使没有到最初梦想的那样，也不能放弃，即使每个人都不看好我，我自己也绝不能投降。 43、一个人在外地打拼，正是打拼的时候，却觉得自己拼不动了，不如回家安安稳稳过日子啦。 44、希望你，好好的工作，好好的生活，我也会坚持下去，明天你好。 45、最怕就是失败之后说，早知当初我就不怎么样了，认认真真准备，可是啊，从来没有早知当初，现在就站在当初的你，认真一下，不要再等到结束的时候说，为什么当时我不肯认真，后悔的感觉，早就受够了啊 46、做自己生命与事业的主人，就在于掌握自己身心与情绪能量。 47、我们不能成为贵族的后代，但我们能够变成贵族的祖先。 48、我们都不可能一如年少模样的，人都是会变的，没有人初心不变，最终都是成为芸芸人海的一员，每天三点一线，为了生活。 49、梦想的力量，不休不止。随风奔跑，有它做翅膀。加油，感觉自己在重生，又活了一次。 50、为了成为比原来更好的人，就算再苦再累也要努力。 51、生活就像一盒巧克力，你不知道下一块是什么味道。 52、是一树繁华转眼衰，是一瞬荣华永世在。——殊十二《霹雳布袋戏》 53、人多的地方，尽量少说话，话多言必失，良言一句三冬暖，伤人一语六月寒，管好自的嘴，讲话不要图一时痛快、信口开河，说话要过脑子，私下里不说别人的坏话，因为没有不透风的墙，背地里多说别人好话，别担心传不到当事人耳朵里。 54、贫穷要用一辈子的时间来证明。 55、世界上所有的事情，用权力解决不了，用金钱解决不了，只有用爱才能从根本上解决。 56、有时候我们之所以能够感到"幸福"，并不是因为我们当下生活过得舒适，而是因为生活得有希望。 57、水穿石，山阻水，才是人生曼妙的风景。早安！ 58、记忆太牵强，回忆太勉强，入戏太深，这是谁的错。晚安！ 59、靠父母，你可以成为公主；靠男人，你可以成为皇后；只有靠自己，你才可以成为女王。晚安！ 60、有时候拖拖拉拉的原因真的不是因为"懒"，而是"这破事儿我们实在不想做"。 61、曾在生活的夜里，苦恼迷失，你点燃的光亮，指引着方向；曾在河里泛滥失意，不经意你的帆船，开满了晶莹的涟漪，就那么温暖的语言，让我停岸。

　　有时候，退一步路更宽。这种退是另一种方式的进，暂时退却，养精蓄锐，以待时机，退后再进则会更快、更好、更有效、更有力。以退为进，暂时放弃某些有碍大局的事情，为的是最后的成功。下面是我精心整理的青春励志语录86句,希望大家喜欢。 1、人生得来不易，还能在路上忙碌着奔波着应该庆幸，至少我们还有这个资本和气力拼搏。每个人都是特殊而独一无二的，这样的生命，你会好好珍惜，路上的缘份，你也会且行且珍惜。来的走的，不早不晚，对或是错，不去躲闪。现实已不容你停步休息，只好一路微笑前行，放下世俗，也放过疲惫的自己。 2、勤奋成就了爱迪生的伟大，在成功之前，爱迪生经历过的失败数不胜数，然而，他并没有放弃，而是更加努力，全身心投入发明中，结果获得了巨大的成功。年轻人，天才都需要不懈的努力才能成功，如果你不是天才，就请付出更多的努力去学习、工作，这样才会赢得一个美好的前程。 3、泪水永远不是弱者的伴侣，强者亦需它来扶持，只要自己明志。 4、人生绝大多数时间都是在蛰伏，在积蓄，在等待。这种淡然、平静的姿 势并非无为，而是以一种示弱的、最不易引起警觉和敌意的状态为自己争取 到一种最好的氛围，让人能够在静如止水、乐山乐水的淡然中获取自己想要 的东西。 5、我们每个人都渴望成功，那么我们就应该在刚刚起步的时候，用我们无悔的付出，去浇灌隔那刚刚萌芽的种子。 6、法国一报纸进行有奖智力竞赛，题为：如果卢浮宫失火，情况紧急，只允许抢救一幅画，你会抢救哪一幅？结果在成千上万答案中，著名作家贝尔纳的答案获得奖金。他的回答是：我抢离出口最近的那幅画。微评：成功的最佳目标不一定是最有价值的那个，而是最有可能实现的那个。 7、这个时代传奇的男女，必要经历许多分分合合，辜负过很多人、也被很多人辜负过，然后在世人的议论纷纷中永垂不朽。扛得住诋毁，才担得起成功。经得起流言，才写得出传奇。 8、青春给予我们激情，我们就要热烈地拥抱生活；青春给予我们力量，我们就要执着地拼搏追求；青春给予我们思考，我们就要理智地处人面世；青春给予我们勇气，我们就要无畏地接受挑战……青春给予我们一切，我提醒自己，要以最成功的姿态回报青春。 9、不管是时尚还是音乐，就算很奇异，抛开商业上的成功不谈，最重要的是我们自己要满意。要确定了那一点之后，大众才会追随你。 10、树是人生的最好写照。树的一生，愈求升到高处和光明，它的根愈挣扎向下。树的高度长给人看，也为自己争求光明，那是它的幸福。而它的痛苦随着高度滋长，却深深埋在地下。人生的高度为实现自己的价值，人们看到你的价值的同时，你得埋葬伴随而来的痛苦。人生，成功与痛苦并行。 11、不要用属于你并且你也需要的"钱，去挣那些不属于你你也不需要的钱。这太愚蠢了，用对你重要的东西去冒险赢得对你并不重要的东西，简直无可理喻，即使你成功与失败的比率是比，或比。 12、等弄清问题的解决办法之后再干。一个人如果等搬掉所有的障碍才能行动，那就什么也干不成。一个青年，一直认为自己的事业不成功是由于鼻子的问题，并确信，一旦他的鼻子好看起来了，那什么事便不在话下，但他不可能这样做，因为鼻子已不能再整形了，因此，他如果不先作为，等待他的便是更加的自卑。 13、若苦了，就笑一笑，用清水净面，昂首凝望阳光，你会感觉，天是辽阔的，云是散淡的。若痛了，就静一静，深吸一口气，缓缓的呼出，你会感觉，人，是无悔的，心，是坚强的。人生意义在于自己把握，不是一辈子的人，不说一辈子的话，不勉强，能放下。路是一步一步走出来的，情是一点一点换回来的，人生是一页一页真实地翻过来的。无悔生命，懂得就是快乐。无怨岁月里的挫折与跋涉，因为经历过。不遗忘因为珍惜在，不放弃因为希望在，不低头因为信念在，不漂泊因为风景在。 14、一美国教授考察中国后感叹：中国人活得太累，他们的人生只有两个词组：成功和拼搏。我很奇怪，他们连快乐都感受不到，却想追求幸福。普通中国百姓，的确没幸福也少性福。另：小学到大学，忙着各种考试；毕业后忙着结婚；结婚后忙着生孩子养孩子；退休后给孩子看孩子……如此活着而已。 15、所谓的成功并不需要你比所有的人都强，你只要要强过自己的对手或同行，就是够能显示你的价值。在通往成功的途径上，只有勤恳耐劳，努力拼搏的人才可以补充自己的不足，超出平淡，获得最后的成功。 16、我们常常鼓励别人，很难鼓舞自己；看别人很透彻，看自己很纠结；羡慕他人所得，抱怨世道不公；不满当前处境，嗟叹命运不济——错失的都是最美的，走远的都是最好的——只要正视自己，给力自己，让自己有努力的信心，奋斗的勇气，前进的力量，攀登的智慧，就能开阔视界和胸襟，一切也会随之柳暗花明。 17、门有各种各样。有旅馆、商店和公共建筑的转门，它们是喧闹的现代生 活方式的象征。还有古怪的吱吱作响的小门，它们依然在变相的酒吧间外面 晃动，只有从肩膀到膝盖那样高低。更有活板门、滑门、双层门、后台门、 监狱门、玻璃门……然而一扇门的象征和奥秘在于它那隐秘的性质。玻璃门 根本不是门，而是一扇窗户。门的意义就是把隐藏在它内部的事物加以掩 盖，给心造成悬念。 18、事业或学业的成功在于奋发努力，勤勉进取。太贪玩，放松要求便会一事无成；做人行事，必须谨慎思考，考虑周详才会有所成就。任性、马虎、随便只会导致失败。 19、艺术是生活的镜子，艺术是感情的传递。区分真正的艺术和虚假的艺术的肯定无疑的标志，是艺术的感染性。应当写作再写作。这是锻炼章法和风格的惟一办法。如果艺术不能感动人，那么我们不能说：这是由于观众和听众不理解的缘故，而从这里只可能并且只应该做出这样的结论：这是一种坏的艺术，或者这根本不是艺术。 20、没有什么事情是非得别人和你一起做不可，总有绝境的时刻，能鼓励你的人也只有自己。安全感只能自己给自己。 21、人在成长与成功的路途中总会经历磨难，总会经历风雨。 22、生活的颜色要靠我们自己的双手描绘。 23、送给你一份好心情，愿你快乐一生；送给你一个远大理想，愿你奋斗终身；送给你一个心灵空间，愿你去充实一生。送给你一个嘱咐：好好爱惜自己就行。又是一天清晨，早安，亲爱的。 24、假如只化一处，你会选择哪一种呢[A]抹口红；[B]涂手指甲；[C]涂脚指甲；[D]擦粉。 25、其实，你什么都不用怕，走着走着就又到了下一个回头看的日子。 26、如果有一天，你爱的人好像忽然疏远你，有了距离感怎么相处都不融洽。别忙着下对方不爱我了这种决定。人都有消极，失落，犯病的时候，什么都不想说，谁都不想理，这是只能够自愈的。给他空间，等他回来，比着急上火想帮他治病要强得多。 27、要习惯任何人的忽冷忽热，也要看淡任何人的渐行渐远。 28、把别人拉下来时，你一定也在下面。 29、最诚挚的交流往往是"尽在不言中"。 30、别只埋怨别人对你"撒谎"，你有没有接受真相的度量？ 31、生活是一张网，打捞起来，有幸福，也有痛苦。 32、你对着一棵弯曲的大树而嗟叹它不成材的时候，你不应忘记，它在苗圃时还是笔直的。 33、如果你现在赖在床上，你可能会完成一个梦。如果你现在起来做事，你可能会完成一个梦想。 34、生活有时会逼迫你，不得不交出权力，不得不放走机遇，甚至不得不抛下爱情。你不可能什么都得到，生活中应该学会放弃。放弃会使你显得豁达豪爽。放弃会使你冷静主动，放弃会让你变得更聪明和更有气力。 35、上帝遗弃我们却又要给黯淡的月照亮世界要我们无尽又无情的繁衍。 36、佛法是成佛的方法，有了真正的佛法，就有了办法。只要认真修，坚持修，就一定会解脱，一定能成佛。 37、别人怎么对你，你用相同的态度回应就行了，每个人都要明白，生而为人，谁都是第一次，没必要惯着谁。 38、我们总要去自己尝试一些事，才知道他其中的滋味，吞咽别人的经验固然省力，却少了些自己开拓的乐趣。 39、女人如外表看上去比实际年龄小但心智却很成熟，就比较容易办成事；但男人刚好相反，不管男人的心智多成熟，如外表看上去比实际年龄小，尤其看上去像个小年轻时，就通常会被认为是一个不成熟的人。男人看上去沧桑一点会给人一种可靠可信的感觉。年轻是女人的通行证，沧桑是男人的信用卡。 40、每个人都有自己的特点，否则就不会有千差万别的人。 41、没有目的，一个人完了，目的也就完了。 42、经年后，渐渐明白，真正点亮生命的不是明天的景色，而是美好的希望。我们怀着美好的希望，勇敢的走着，跌倒了再爬起，失败了就再努力，永远相信明天会更好，永远相信不管自己再平凡，都会拥有属于自己的幸福，这才是平凡人生中最灿烂的风景。 43、爱着你，跟着你的志向一起飞翔，无论走了多久，永远微笑着在你怀里。 44、红酒浪漫，咖啡怡情，可红酒遇见咖啡在一起，却是永不再恋，而并非沉迷…… 45、能够一个人唱歌，一个人喝咖啡，一个人涂鸦，一个人旅行，一个人逛大街，一个人在雨中漫步，一个人听音乐，一个人自言自语，一个人发呆，一个人跳舞，一个人看电视，一个人翻杂志……只有爱，是自我一个人做不到的。 46、人不敬我，是我无才；我不敬人，是我无德；人不容我，是我无能；我不容人，是我无量；人不助我，是我无为；我不助人，是我无善……凡事不以他人之心待人，你会多一份付出，少一份计较；凡事不以他人之举对人，你会多一份雅量，少一份狭隘。 47、一场秋雨一层寒，知冷知热挂心间。绵绵秋雨惹人爱，洗去骄阳和燥热。秋风阵阵惬人意，吹来花香和收获。秋日登高心情畅，满山红叶醉人颜。新的一周已开始，饱满精神把活干。 48、该努力还是要努力，进步一点点也是进步。你不要管你周围的人每天活得怎样怎样，人家怎么堕落是人家的事，你要做的就是自己好好努力，人只能和自己比较。再说了，这世间人这么多，跟别人比，哪里比得过来。 49、成功属于那些有目标的人，因为他们清楚自己该往哪走。 50、春寒虽料峭，万物已萌发；夏季虽炙烤，万物皆向荣；秋来虽萧条，万物已收获；冬至虽冰冻，万物在养息。无门慧开禅师悟道："春有百花秋望月，夏有凉风冬听雪。心中若无烦恼事，便是人间好时节。"烦恼处处在却又处处不在，徒增烦恼又何必。让烦恼如风拂枝叶去不曾留声，让烦恼若雁经寒潭过不曾留影。 51、水再浑浊，只要长久沉淀，依然会分外澄澈。人再愚钝，只要足够努力，一样能改写命运。不要愤懑起点太低，那只是我们站立的原点。人生是一场漫长的竞赛，有些人笑在开始，有些人却赢在最后。晚安~ 52、真的，一辈子太长，和错的人在一起，比孤独更可怕。 53、你穷，是因为没有极度渴望成功的野心！你不努力，是因为还没有穷够！努力奋斗！！给自己的人生建立一条源源不断的财富管道 ！！！ 54、岁月短暂，几度春秋。一生拥有几度年华，几度光阴。时光在流逝，青春易失。残留下的似乎是夕阳西下。什么名利，荣耀都市过眼云烟。淡淡的行走，淡淡的面对。淡淡的漫步。无所谓得与失，不在意成与败。在失落中寻找慰藉，在伤感中追求梦想。在痛苦中幻想自由，在烦恼中存留希望。在相思中寻找美好，在快乐时回忆经历。 55、所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道。遇到困难时不要抱怨，既然改变不了过去，那么就努力改变未来。不要抱怨自己所处的环境，如果改变不了环境，那么就改变自己的心态。 56、我在拥挤的人群里穿行，瞥见阳台上你的笑容。我开始歌唱，忘了人来人往。——泰戈尔 57、困难就像弹簧，看你强不强，你强他就弱，你弱他就强，朋友加油你能行。 58、总有一天你会发现，所有人都在那里等着你，不远不近，永远都在，接下来苦涩的日子希望最棒的自己可以加油。 59、选择无关好坏，坚持下去总会越来越接近曾经心中的目的地。沿路所有的嘲讽和伤害，最终会变成陪衬。 60、只要你有一个好故事和一个可以倾诉的人，你就永远不会完蛋。 61、Life is beautiful，所以我们更应该好好努力，活出更好的的自己！ 62、努力就是光，成功就是影。没有光那么你又是哪儿来影？ 63、是一树繁华转眼衰，是一瞬荣华永世在。——殊十二《霹雳布袋戏》 64、放弃很容易，但最终会一无所得；坚持很难，但最后一定会有所收获。全新的一天，带着梦想出发吧！早安！ 65、有时，逃避，不一定躲得过；面对，也不一定最难受。当面对成为一种习惯的时候，其实我们已经拥有了一份自信，一份坚强。埋怨，既伤了别人，也伤了自己，人生，只有面对，才是最真实的；只有承担，才是最美丽的；只有默默做起，才是最温暖的。 66、曾经拥有的不要忘记，已经得到的要珍惜，属于自已的不要放弃。 67、在遇到挫折时，给自己一个希望。希望能够帮咱们排除路上的一切障碍，激励咱们向着一切美好前行。 68、当有负面心情的时分，不要说。管好本人的嘴，有时分做哑巴，是一种境界。 69、不要成全了他人，恶心了本人，学会回绝他人，也尊重他人的回绝。 70、女人，当你的男人在跟你谈吐事业的种种时你能做的只有鼓励、支持他…并不是落井下石、否定他！与其这样还不如安安静静听他诉完算了…无意的一句话，有时会让你身边的人受伤… 71、你的生活故事就是你是谁的真实表现；你选择使用的词汇塑造了你的故事，你的词汇创造了你内在文化的本质和你身份与命运的核心。 72、生活就是这样，有时候想念也是一种幸福，是那样的美所以愿每一个身边的朋友都珍惜自己来之不易的幸福吧。 73、不主动拉黑，不主动删除，也不主动联系，这是我对你最后的温柔，仅此而已。晚安~ 74、什么事情都好像按部就班和理所当然地进行的时候，我就不行了，那个危机感就突然一下就来了，我觉得我可能要完蛋了。但不管事情是变差了还是变好了，只要它一直在变化，我就可以接受。" 75、走好自己的路，迈好自己的步，少理那些背后说三道四的人。 76、爱上一团体并不可怕，怕的是一发不可拾掇；分手了并不可怕，怕的是不断还放不下。 77、表面上看是人脉的差距，实际上是人品的差距。 78、所谓出路，就是要走出去才会有路。世上本没有路，路都是人走出来的。 79、现在受过的苦都是以后的光荣，愿在十年后我也可以站上我爱的舞台，成为我喜欢的样子，为了自己，不负此生。 80、人的梦想，永远不会结束！——黑胡子 81、人生就像乘坐公交车，无法预知沿途的经历。再好的人也不会十全十美，你若试着包容，就会发现这个世界并不像你以为的那样糟糕。 82、努力工作，完成别人交给你的任务，自然会有奖赏的。 83、要想赢，就一定不能怕输。不怕输，结果未必能赢。但是怕输，结果则一定是输。 84、我们要过最朴素的生活，也要有最遥远的梦想。每天给自己一个希望，不为明天烦恼，不为昨天叹息，只为今天更美好；每天给自己一个鼓励，不为明天担忧，不为昨天懊恼，只为今天更努力。如果你不相信努力和时光，那么时光第一个就会辜负你。不是因为有希望才去努力，而是努力才能看到希望！ 85、运气是努力的附属品，没有经过实力的原始积累，给你运气你也抓不祝上天给予每个人的都一样，但每个人的准备却不一样。不要羡慕那些总能撞大运的人，你必须很努力，才能遇上好运气。 86、就算跌倒，也要豪迈地笑。

波旬再出，势必惊天动地、无人能敌，武林再度遭劫，必定会有好几个运气不好的被波旬拿来祭旗，不过编剧似乎不打算重走当年弃天帝灭世路线，因此波旬一出场就被铺排已久的烽火关键击散，让三体不但分离，并进行大改造，让当初在霹雳封灵岛中登场、高高在上的波旬，开展不同以往的故事路线。而女琊则化身成为快雪时晴霁无瑕，行走江湖、快意任侠。人物塑造来自编剧的取名，快雪时晴取自大书法家王羲之墨宝名帖，内容为王羲之在大雪过后，天气放晴时的愉快心情以及对朋友的问候。以快雪时晴呈现出的清朗景色，衍伸出人物的豪迈。而霁也有雪后转晴之意，晴空下的积雪，有如无瑕白玉，人物形态也顺势成为侠女风采。快雪时晴霁无瑕初现身，攘住佛乡高僧击退巨魔神，保护百姓的举动，料想并非恶徒，然而鷇音子对秦假仙说出，快雪时晴就是女琊时，想必各位观众也都是跟秦假仙一样，“啥？你讲对啊不对？”受到迷达密咒影响，快雪时晴被一页书打伤，辗转获殊十二援救，带往碎云天河由剑之初照料，期间由于三馀无梦生造访，剑之初父子得知了快雪时晴的真实身份，女琊有其波旬天命，待伤愈之后回到武林，也许有一天会回归欲界，因此剑之初常在言谈之中引导，希望改变不可预知的未来。最终快雪时晴恢复身为女琊时的记忆，但却陷入两难中。一方面希望与殊十二一起退隐在碎云天河，但另一方面担心自己会为十二带来麻烦，而自己也无法完全放下欲界那些忠心自己的部众以及同修之情。与阎达定下相助3次之约希望三次之后能远离曾经的自己，做回快雪时晴霁无瑕。可惜天意弄人，为除魔佛波旬之祸，霁无瑕必须牺牲自己才能完成祸棺祭。最终为大义牺牲自己，快雪时晴终返侠心。