针灸学习入门应该看那些书？

绳是准绳，绳墨的意思，灸绳即灸法的规矩，周老治学严谨，我因父亲的关系曾于98年在针灸医院他家跟师学习一年余，周老以立一家之言为终级目标，著书颇丰，创立了"热症可灸"的观念，并在灸法治疗流行性出血热中得到确证!

周楣声灸绳出版年代久远，且需求者不多，出版社未大批印刷。《灸绳》一书历经 40 年而完成。在“重针轻灸”的时代背景下，周老感灸法沉沦，忧灸法发展，除坚持在临证实践中应用灸法，他坚持不懈，独抒己见，从 1958 年开始动笔写作，1985 年作为全国灸法讲习班的试用讲稿，终成书于戊寅年（1998 年），由青岛出版社正式发行。周老在前言中说这一年他“八十又一岁”。考“绳”之本意，《说文解字》注为“索也”，《新华字典》说“木工用的墨线，引申为标准、法则，又引申为按一定的标准去衡量、纠正”。相关信息介绍：周楣声1918年出生于安徽省天长县中医世家，幼承家学，博览旁收，通《内》《难》及诸家言，弱冠既施诊于乡里，专从事于针灸，精于灸法，著述丰硕，成果卓著，周氏在针灸学上的重大成就。著作有《灸绳》、《金针梅花诗钞》、《针铎》、《周楣声全集》、《填海录》、《说灸》等。本文选自艾灸大师周楣声撰写的经典艾灸书籍《灸绳》。

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《灸绳》一书中第257页“以年为壮数” 是什么意思？它的意思是艾炙时艾柱的数量与患者年龄相同

本 期 导 读 艾灸调理家庭常见病症，怎么选穴位？推荐收藏本文（摘自《灸绳》）。《灸绳》中含有各类病症的推荐用穴和案例记录，方便随时查找、学习。本文是该书讲述「灸法选穴基本原则」部分的节选。 一、常用选穴法 不论何种灸法与针法，都离不开选穴，而选穴的方法不外是以就近与远道为主，故根据这一共同基础，用以说明各种针灸方法所具备的基本功效与治疗规律。 (一)就近(局部)取穴的效果 由艾灸或针刺直接作用于患部，古人称为阿是穴或天应穴，如在患处附近或离患处不远之处取穴，今人称之为就近取穴，两者的作用机制，都是以 调整局部功能为主，提高全身机能为辅 的一种取穴法。 凡与患病器官邻近的各穴均具有区域性的就近治疗的作用 ，如头部各穴均能治头痛，眼眶周围各穴均能治目疾；耳廓周围各穴，均能治耳病，腹部各穴均能调理肠胃；腰骶各穴均能作用于前后阴及泌尿系统；胸背诸穴均能作用心肺；四肢诸穴均能作用于关节；局部取穴对于患处的作用，既为就近取穴所特有，也能为远道取穴所共有，不外是： 1．改善患处血管和淋巴管之功能。使机能障碍的血液循环和淋巴流重新再建，恢复维持细胞生命的物质供应，增强局部的营养，加速新陈代谢，促进渗出物之吸收，有助于减轻水肿和消退炎症。由于循环旺盛，可以带走或中和掉蓄积于患处的病理产物，打断病理的衍进过程，阻碍和减少病理产物的产生，减轻患病组织所发出的病理冲动，大大有利于 健康 康复。 2．宣泄患处的病理产物。患处中心是病理产物蓄积最多之处，患处附近也是病理产物谋求出路最近之处，如果加作用于这些孔穴特别是针刺或火针，则病理产物自会更易得到宣泄；或是病理产物在灸针的作用下，由于理化状态的改变，而减轻其毒性。尤以灸法对很多病菌与毒素，均有直接扑灭与中和的作用，在很多急性化脓性炎症的初起、以及蛇虫咬等，直接在患处施灸，均有很高的疗效。 3．作用于神经末梢及感受器。直接作用于患处及其附近之孔穴，既可以刺激神经末梢及其感受器，向高级神经中枢发出冲动，激起全身与局部的各种反应，也可影响到经络体系，使感传向远处传导，产生局部与整体相结合的功效。 (二)远道(循经)取穴的效果 由艾灸或针刺作用于远离患处之经穴，是由远而近，以 提高全身机能为主、改善局部状况为辅 的一种方法，其作用不外是： 1．可以激起经气流行使气至病所。由艾灸或是针刺所激起的循经感传大多是向着患病区域与相应器官扩布，可以清除积滞在患处及与之相连属的病理产物和改变病理产物的衍变过程。 2．可以调整全身的功能。远距离的循经或不循经取穴，均具有调整全身功能的作用，局部经脉的壅滞和失其畅顺，必然是以全身功能失凋为其根源，因此在远离病处取穴，就可统筹兼顾而收到调整全身功能的作用。 3．可以促进平衡状态的恢复。一侧或局部的功能失调，也就是全身平衡关系的破坏，因此不仅需要注意对病处及病侧机能的提高，更应促进全身平衡状态的恢复，针灸疗法的上病下取，下病上取，左病右取，右病左取，前病后取，后病前取等阴阳互引诸法，也就是通过远距离的经络感传与感应等作用，恢复生理平衡所收到的效果。 4．可以运用生克制约的原理，隔经取穴，以打断恶性循环，建立良性循环。根据人体脏腑的不同属性与互相连贯的关系而隔经施治，乃是中医治疗学的最大特点。针灸疗法是中医治疗方法的一个主要内容，因此加作用于远离病处互相依维与制约的经穴，以打乱和改变其连贯发生的因果关系，就更见其重要。 5．可以根据经络表里相通的关系，彼此互治。如脾与胃，胆与肝等皆是，这也是中医治疗方法的特点之一，用于针灸疗法更为明显而突出。 6．适用于全身病及游走无定的疾患，可以根据全身状况及发病的特征与特点选穴施治。 (三)传统特效穴 如肾俞与气海，可以固本培元，三里与中脘可以宽中和胃，口苦取胆俞与阳陵，口甜取脾俞与阴陵，盗汗取阴郄，疗肿取灵台，如此等等，不一而足，皆须依靠平时的经验积累，用时方可手到拈来。 (四)临床经验穴 如百会与肾俞同取，可举陷升阳，而治遗尿久泄；风池与阳陵同取，可降逆疏风、立即降低血压；耳尖可以统治全身百病，阑俞可以专攻肠痈。肩井消瘰疬如神，悬钟止鼻血立效，这些都是在前人基础上，有所补充和验证而来的。 (五)天人相应穴 人的生理活动，时刻与自然界的各种变化息息相通，天人合一，这是中医学说的重要内容之一。在针灸临床上不论是局部与就近取穴，或是远道与循经取穴，总是以病人为主体，而与周围的外界环境，未曾统一考虑。而在「子午流注」「移光定位」与「脏气法时」的几种取穴法当中，则是以天人相应的理论为指导，以顺阴阳而调气血为主体，把人体与自然界的变化规律统一对待，是一种高层次的针灸方法，有关「子午流注」的内容，自有专书专门介绍，其不足之处在另一拙著《针铎》也有讨论，而「移光定位」与「脏气法时」的两种取穴法，也在另一拙著《针铎》中再作说明，此处不赘。 (六)病理反应穴 有诸内必然形诸外，故内脏病变常可在体表的某些特定部位出现某些病理反应物与病理现象。即或是在体表的病变，也能在其附近或远隔部位出现某种反应，如小红点，小黑点，局部皮肤凸起凹陷之处。或按压体表之某一点时，指下即有空虚、硬结、索状物或舒畅与压痛等。在急性炎症时，以小红点最为多见， 特以压痛反应最为重要 ，故另作专题介绍。 另外，还有热敏点反应，也应注意选用。古方有神灯照法，是用辛温窜透之品，卷成药捻，点燃，在患处慢慢移动熏照。当照至敏感点时，每见火焰下沉，而局部之热感亦向深部窜透。或用艾条点燃慢慢熏烤，当熏至敏感点时，亦可使热感向内深透，或向远方传布。如有发现这就是最佳的灸点(亦可针)。低电阻反应亦与此法相近。 二、压痛穴在临床上的应用 先说说压痛穴的 历史 源流。压痛穴的出现和正确地应用，对临床各科的诊断和治疗均有重要意义，尤其是对灸针的治疗作用更为重大，这在古代的许多文献中早有记载。如《素问·缪刺论》曰：「邪客于臂掌之间，不可得屈，刺其踝后，先以指按之，痛，乃刺之。」《灵枢·五邪》：「邪在肺，则病皮肤痛，寒热上气，喘，汗出，咳动肩背，取之膺中外腧、背三节五节之旁，以手疾按之，快然乃刺之。」《外台》卷十九，中膂内俞条曰：「主腰痛不可悗俯……背中怏怏，引胁痛 …侠膂如痛，按之应手，灸立已。」他书不及具载。特以《资生经》一书，对压痛穴更特别重视，称之为「病体最觉酸痛处」。可见压痛穴的发现与应用，在我国医学史上是有着悠久的 历史 与实践基础的。 (一)压痛穴出现的规律 寻找压痛反应，一定要心中有数，根据一定的规律方可伸手即得，总不能在患者身上乱摸一通，一般可按照下列途径寻找。 1．远距离反应。 (1)特定区域：不同部位的不同疾病，均可在身体的某一区域范围之内出现相同和类似的反应，针对其特有反应进行治疗，就可收到满意的效果。这就是第四、五、六、七、八胸椎，更以第五至七椎及其两侧尤为重要。古人的四华穴、八华穴，骑竹马灸，灸哮喘，反胃，以及恶疮瘰疬诸症，都是在这一区域内进行的。而 百病皆主之膏肓 ，也是在这一范围之内。由于背部的这一区域正在心脏的后方，背为阳，心为阳中之太阳，故笔者把这一区域称为「 阳光普照区 」，以见其地位之重要。更由于这一区域肌肉丰厚，地位隐蔽，安全稳妥，是化脓灸选穴的最佳处所，值得重视。 (2)相应经穴：除身体的许多疾病均可在背部督脉及膀胱经上出现反应而外，其余也基本与疾病的相应经穴相符。如 颜面病的反应经穴大都在手足阳明；侧头及耳前后病多在手足少阳、手足太阳；胸腹多在手足阳明、少阴；胸胁多在手足少阳、厥阴；其余脏腑也可大体与所属经穴相当 。但如果按照正常的经穴体系来寻找反应穴的存在，并不能完全相符，总是存有一定的偏差。这有几种原因：第一是生理上的差异，反应穴大体是以生理穴为基础，而每个生理穴因个体差异，不可能人尽相同；第二是病理上的差异，因病变的位置、性质与种种因素的不同，其反应点也有相应的变化；第三今人所沿用的经穴位置，各家也互不一致，不能与实际相符。故只能掌握其大体范围，不能按图索骥。 (3)相应部位：当某种病症居于身体之某一侧时， 压痛或他种反应，大多都是患侧强于健侧，或是只能见于患侧 ，如 病变左右难分与左右对称者、则反应多见于身之正中，亦见于左右上下肢之对称经穴 。 2．近距离反应。在接近与紧邻病处的近距离反应更为常见，脏腑的俞募大体上是与所属脏器的高下相当，当其罹受病患时首先能在相应的俞募出现反应，如肝胆病在肝俞、胆俞与期门、日月等处能出现反应，这是近距离的，如出现在阳陵、中封等处则是远距离的。而在脓肿周围如出现有特殊的敏感之处，当然是近距离的，如《疡医大全》灸痈疽法日：「 屈指从四围按之遇痛处是根，就是重按深入，自觉轻快，即此灸之。 」至于取远取近、或是远近同取，则按情况决定。 (二)压痛穴的存在形式 压痛穴的强弱、大小、多少和深浅，同病情的轻重有着密切的关系，有时可特别强烈，常能为患者自身所感知，或是为患者在无意中触及。最大的能有指头大小，最小的也能像绿豆和芝麻。最少的只能发现一处，最多的能有五六处。最深的能在肌肉深处，必须用力按压才能发现，最浅的只要轻触皮肤即可被感知。疾病愈严重则压痛愈多、愈大、愈浅，反之则愈少、愈小、愈深。当疾病痊愈后，反应穴也就随之消失。症状已经改善或自觉痊愈者，如压痛仍然存在，则指示有复发的可能。 (三)压痛穴的寻找手法 一般的均是 先行在背部 探索 为主 。令患者露出背部，双手交叉抱肩，身体略向前倾，使肩胛骨分歼，首先进行目测，如发现有变色变形之处，即直接用手指尖对之按压，常可一触即得。 常规的方法是用人指第一节指腹(食中指均可)先沿脊柱正中、次沿脊柱两侧自上而下按压一次。用力徐缓均匀，以便发现浅表的反应。再自下而上细心推压一次，用力要稍重，以便发现皮下组织及肌肉部分的反应。按压时切忌使指头跳跃前进。只要上下来回一次即可，如按压次数太多，使患者感觉疲劳，反而不易发现 。 用力要适当，用力过大可出现假阳性反应，过小则一些微小的深部压痛又不易捕获。如有发现应以一个指头确定，再做好标志。如属 对称经穴，两侧应先后同时 探索 。 (四)对压痛穴的选择 一种疾病可以在几条或同一经络上面出现几个压痛穴或他种病理反应。例如面部的脓肿可以在左右手阳明经的合谷、手三里、曲池等处，或者在阳明经的库房、屋翳、膺窗、三里及督脉的至阳、灵台等处均有压痛反应出现。这些反应有强有弱，有远有近，是全用为好，还是单用为好，就应该区别对待。经验证明，如在不同的或是同一经络上面能出现几个压痛穴，并不需要全部使用，原则上是 拣强的或近的先用，弱的远的则可用可不用 。分别应用较同时应用为好。如果采用直接灸，则1 2 穴即可。 温和灸则可以分次应用或轮用 。 在绝大多数病例，是能有压痛反应出现的，但 并不是所有的疾病都能出现 。或者已经出现，但是由于学识和经验的限制而未被发现时，就不应为反应穴所拘泥，而应因病取穴。如所选的经穴恰当，效果同样良好。因此在掌握反应穴的同时，也不能忘记因病选穴的法则。 (五)对压痛穴的应用方法 当压痛穴一经发现与确定之后，即可采用多种方法对之施加影响与作用，如直接灸，间接灸，温和灸，拔罐，挑割，埋藏等均可应用。老病以直接灸效果最为确实，新病则在其余诸法中任择一种即可。 三、对禁灸穴的认识 (一)古人对禁针禁灸诸穴认识并不一致 在应用艾灸或针刺时，对于孔穴位置的选择，是一个十分重要的问题，用之得当，功效自生，用之失当，灾害立至。故《素问·刺禁论》说：“脏有要害，不可不察……从之有福，逆之有咎。”由于灸与针是两种刺激方法，禁针者未必禁灸，禁灸者又未必禁针。故古人分别有禁针与禁灸诸穴，且非常重视，但各书所载甚不一致。故【明】高武曰：“或问《素问注》，《铜人》，《明堂》，《千金》诸书，于髎穴有宜针灸，有禁针灸，刺浅刺深，艾壮多寡不同，将孰从哉!”现时有的针灸考试课题，把禁针禁灸穴列为考试内容之一，但究以何书作为标准答案，恐怕连命题者自己也说不清。 (二)禁灸诸穴应按灸法种类分别对待 一般地说，针害大于灸害，而灸害又因灸法的种类不同而应分别对待，决不能一概而论。 古之所列禁灸诸穴，主要是指直接灸而言 ，与其说是「禁灸诸穴」不如说成是「禁灸诸部」更为相宜，故对于直接灸来说。一、凡属颜面部位，不论何穴一概禁用；二、身体暴露部位，宜不用或少用，即须应用也应征得患者同意，特以妇女更宜审慎；三、正当关节处，最好不用，也曾见有因感染而成残废者；四、动脉应手处，如经渠、冲阳等穴更宜切忌；五、手足冲要之处，如手足指及手足掌心；六、身体隐匿处，如腋窝，会阴等处，灸疮发作至为不便；七、特殊部位，如乳中、神阙等。以上主要是指在直接灸时， 由于灸疮之位置可以产生某种后果与对生活作息产生不良影响而言 ，不必为孔穴所拘。《金针梅花诗钞》对此有扼要说明，摘录于下，以供参考。 针灸必须藉孔穴，宜针宜灸须分别， 诸说不同难适从，我今择要为君说： 主病之穴有多般，择其安者自合辙， 囿于古说亦非宜，穴失其用将湮没。 颜面诸穴火难行，灸疮发作瘢难灭； 腋胭肘掌灸亦难，行坐痛禁人不悦； 动脉应手慎灸针，伤其筋脉防出血； 背部多灸针略深，胸腹浅刺为妙诀； 腹部诸穴孕不宜，足之阴阳亦可识。 旁通博览一反三，始可仁心用仁术。 在今天隔物灸与温和灸已经普遍应用的情况下，对于上述直接灸的禁忌范围自然已经大大缩小，或者说七列 禁区已基本不复存在 ，决不能曾听说过某穴禁灸，而连任何灸法都不敢对之应用，那不是因噎废食了吗？因此要了解某穴是否禁灸，应该首先认清灸法的种类，而后才能有正确的答案。 (三)孔穴对灸与针不同的特异作用还有待 探索 何穴宜针，何穴宜灸，何病宜针，何病宜灸，虽然大体上可以说得通，但何穴宜灸禁针，何穴宜针禁灸，则所见与体会不多，文献资料也颇缺乏。虽然《千金》曾有“至如石门，关元二穴，在带脉下相去各一寸之间，针关元主妇人无子，针石门则终身绝嗣。神庭一穴在于额上，刺之则发狂，灸之则愈癫，其道幽微，岂可轻侮之载。”但也未能得到广泛验证。这也是灸针领域内一个有待 探索 的奥秘，期望在这方面能有所发掘。

本人是西安继正堂艾灸馆馆主，常年在一线给客户做艾灸，平时没事喜欢研读艾灸书籍，结合本人的经验，拟了这个读书清单，希望对学习艾灸的朋友有借鉴意义。不足之处还望指正。1.《单桂敏灸除百病》，作者单桂敏，适合艾灸初学者（艾灸小白）和只是打算学点初步艾灸知识在家简单保健下的朋友。《谢锡亮灸法》，作者谢锡亮，谢锡亮先生是当代艾灸界的泰斗之一，这本书知识丰富，对于艾灸理论、经络穴位都有详细讲解，并且收录了很多艾灸医案尤其是很多重症的医案，让人翻阅之后，可以坚定信心，临床实践有法可依。《马氏温灸法》，作者马少群，这本书理论和具体针对不同病症的穴位艾灸方法，写的非常详细。缺点在于马氏温灸法所用穴位比较多，新手难以掌握，另外本书灸法每次都采用很多的穴位，每次艾灸所用的穴位也不同，难以操作。《灸绳》，作者为周楣声，该书关于振兴灸法的思考、运用中医理论和方法研究经络学说、经脉系统的内容及在针灸疗法中的地位等。《中国灸法治疗学》，作者肖少卿，本书也是注重辨证配穴，既可以学到辨证知识，体悟中医的医理，里面也收录了大量的古人灸法，可以作为参考。本书主体内容所用穴位较多，收录古人的灸法里配穴不多，可以参考使用。《灸法秘传》，为清代灸法专著，内容不多，但字字珠玑，谈到了具体七十种症的艾灸方法，谈医理，医理简明，论灸法，配穴精少，切实可用。网上电子版错误百出，错字、漏字、多字、断句错误等甚多，现流行版本为中国艾灸传习社编校刊印。《神灸经纶》，为清代灸法专著，作者吴亦鼎，全书搜罗甚广，较系统地总结了清代中期以前中医灸法的理论和临床知识，是一部重理法且切合临床的灸法集大成著作，在针灸发展史上享有一定地位。

如果完全没有相关知识：倪海厦先生的《人纪》教学录像《针灸篇》可以作为入门用。40个小时的内容，整个做了一个又实用又概括的串讲，听完之后会有一个整体的映像，也必然会激发强烈的学习兴趣。标准教程应该是 明代杨继洲 著 《针灸大成》——需要有一定的古文基础（绝对专业）。小儿的推拿针灸是另外一套 你可以参考任何一本《小儿推拿学》，避免广告嫌疑，你可以在当当网等大型网店搜索关键词，看看评价选择。周楣声先生的《灸绳》《针铎》也是必读之书，常备案头，必有所获。承淡盦先生的系列书籍也都可以参考，将药方与针灸配合的方法他解释得很透彻。周尔晋先生的著作也可参考，虽然不算专业，但是效果不比专业的差。既然是自学，就应该博览众长!

更多内容 大家好，我是彭医生，这周聊聊艾灸。 艾灸作为一种中医治疗手段，有着很多优点， 操作简单，使用方便，廉价有效，适应症广，副作用小，医疗事故率低，相比针药所需知识储备低，培养周期短，初学者有时也可以产生神奇的效果，解除疑难杂症（案例还不少），且能自灸（小病不求人） ，遂于近十年间风靡于各大 养生 会所，朋友圈。产业链悄然间已成一庞然大物。 但是也正是其野蛮生长，一系列问题也在暗处滋生。万事有其法，不得法，少则吃亏，大则出漏。 不要等到出事了才在网上求助。 写这篇的起因是家里一个长辈在群里聊起，说自己做艾灸，手上起疹子了，很痒。还有地方起了水泡。 我当时就有点…一言难尽…好歹我算个行内人… 今年本来事情比较多（好几个考试要准备），不想写文章了，结果发现中医已经成了无数没有医学资质的商人，谋利恰烂钱的工具，乘着还有点热血，再写点东西吧。 一.丨先简单聊下艾灸 艾灸这一治疗方式， 历史 很久，从古代到现在，有很多医家使用，和针并称，针灸。其最早的方式，就是直接在你身上灸——大概是古人烤火，发现被烫到之后某些病痛可以得到减轻，后来逐步发展而来。从艾灸的方法，选用的材料，艾灸的部位等方面，总结出很多经验。 古代的艾灸和现代的艾灸方式是有区别的， 古代早期直接灸，大多是“瘢痕灸”——烫伤，化脓，结痂，留疤 ，这么一个模式。 可能对于某些疾病会有特殊的效果，但是 一是疼痛，二是留疤，三是考虑是否有可替代疗法 。如何取舍，医生心里要有个数。 现在基本只在比较贫困地区还能见到使用。 现代使用比较多的，是 一种 间接灸 ，即 不直接接触皮肤的灸法，算“温和灸” 。用艾条 悬空灸 ，或者用 器具（灸盒等）隔离 ，或者用 物品（姜，蒜等）隔离 。少数有接触皮肤的，讲究一个度，就是在患者感受到灼痛时，迅速夹起艾柱换新的，这时艾柱是没有烧到底的。以 皮肤红热为度，不造成皮损 。 艾灸说简单也简单 ，几根艾条，哪不舒服灸哪里就行了， 活血温经通络，温热刺激气血流通，自然可以达到消除局部慢性炎症，缓解疼痛，调动机体自愈能力，消除部分气血积聚（囊肿肌瘤），治疗某些“阴寒”性质疾病 的效果。 但是，艾灸 往深了说，还真不简单。和中医其他理论一样的，深究之下，往往难以用现在的一些理论解释清楚 ，大体处于一个都能用，但理不明的阶段。 我研究生期间有两堂课是广东省中医院一个艾灸的专家讲的，那时候她提了两个问题，没一个人答上来。她干了那么多年，自己也在疑惑。 一个是：“现在医院科室里都弄一个排烟机往外抽，艾灸的烟到底有没有用？有用为什么要抽出去？没用的话，艾灸的作用是什么？热量？”，另一个是“如果说起效果的是热量的话，为什么一定要用艾灸？烟草行不行？现在的红外线灯行不行？其他电子产品行不行？” 我这些年给患者做艾灸时，常回想这两个问题，后来也算得到了一个答案。现在做艾灸的，每年起码几十亿的产业了吧？谁来深究过？ 都忙于挣钱罢了。 二.丨市场下的乱象：中医理论背书的瞎宣传 有了市场，自然有人求财其中。求财者传播的，不一定是真实有用的，但一定是对他销售有用的。 艾灸连肺结核，各种癌症，包括白血病都能治了，就问你们服不服。 那些年那么多韩剧主角都白死了，都来做艾灸嘛，干嘛非要蓝色生死恋。 但凡稍微有点医学知识，也不至于写出这样的文章吧？ 艾灸可以对很多疾病产生效果，但是不是随便灸就能治百病 。很多疾病，它也没办法。每年我都看到很多拖延病症最后治不了的病人，有多少是因为看了这样的网上宣传而耽误了病情？ 部分疾病是可以改善生存质量，部分是可以延长生存周期，但，是部分。 治不好的，让中医背锅就好了。 因为经济原因，或者没有其他办法的情况下，死马当活马医，可以，确定有其他办法能治，何必？ 我一直是建议 患者，尽量选择成功几率最大，对身体损伤最小的治疗方式。 比如打虫的患者，我现在就很少用使君子槟榔花椒之类中药。有肠虫清我不用，何必？中医应该是一种思维方式，否则废医存药就好了。 艾灸出水泡了？排毒？ 老是说排毒，人身上哪来那么多毒呢。 我以前说过， 人身上的病理产物，外受风寒暑湿燥火，内伤饮食七情，导致的积，滞，痰，湿，虫，淤，这些算是不好的病理产物，中医什么时候说过“排毒”这个理论？中医只有药“毒”治病 。 把这些不好的病理产物驱除，这算是最接近“排毒”的说法了 。 艾灸产生的“水泡”和你内服药物后出现在体表的一些“水泡”不一样， 内服药物，产生一些排异反应，有部分可能是在把病理产物排除（不绝对），艾灸的水泡很简单，就是一个烫伤后的机体反应 。 各位小时候被烟头烫到过没有？烫完后就出现一个小水泡。用器具艾灸时，是一个持续的，逐渐升高的温度，身体很容易被烫伤。我的一个长辈找我做艾灸时就烫伤过。后来留疤了。 出现水泡不一定会留疤，身体恢复能力好的很多会自然吸收恢复，但是对于年龄偏大的患者，出现水泡后，如果水泡部位又容易受到反复摩擦刺激 （比如腰腹部）的话， 很容易留下疤痕——因为这类水泡多数是在真皮层的损伤 。所以这时候说让你“坚持继续艾灸”“不然前功尽弃”的，都是些什么心态，你品，你细品。 学习多累啊，又赚不到钱，编推文多简单，“反正认错是不可能认错的，只有拿中医背锅，让患者继续做艾灸卖艾灸，才能维持的了生活这样子” 这里多说一句： 不是说烫伤了就没效了，其实就相当于瘢痕灸，也会有效果。但是年轻大姑娘们，慎重考虑 。 还有， 比较重要的一点是，当出现皮损后，你是否能够处理好可能的继发感染 。（皮肤是我们的第一道屏障） 说实话，我是不建议在出现水泡后，继续艾灸的。 我继续看这篇10W+的爆款，发现了更让我气愤的事—— 很多话都是在瞎说，生理病理知识一塌糊涂，哪怕网上查下都不至于说出这些无知可笑的话。这些病都是泌尿系统有炎症？呵呵…… 如果说前面讲艾灸包治百病是傻，后面这个就是坏了。 忽视客观病情让患者坚持艾灸，本身就是违背中医“因人而异”治疗方法的瞎搞！ 糖尿病患者，热水泡脚我都不建议，让他们坚持艾灸？联系上文，出现水泡还要“坚持，否则前功尽弃”，呵呵，难怪那么多西医同行要怼中医，都是给这帮假中医背黑锅呢。 糖尿病患者独特的生理特点决定了一定要慎重艾灸，反应迟钝很容易烫伤，若是不注意，那就是开篇我说的那个案例了，感染截肢，最后 养生 会所老板跑到网上发帖求助要不要负法律责任，早知今日，何必当初？ 不管是从业人员，还是自己 养生 艾灸，我都希望大家可以认真学习一下，毕竟是在人身上操作，吃中医这碗饭。 最后给大家推荐几本书吧。可以自己去搜了看看，网上应该有电子版，不花钱。买书也便宜（现代知识真的很廉价） 1.《谢锡亮灸法》，谢锡亮先生是近代艾灸界的泰斗之一，这本书对于理论和医案都做了详细的论述，收录了很多艾灸医案，尤其是很多重症的医案（但是初学不要走偏，片面追求大灸，重灸）。具体艾灸的穴位，取穴方法介绍的也比较详细，初学者可以学习。 2.《灸绳》，作者周楣声，周楣声先生也是现代灸届大佬之一，《灸绳》这本书，不适合艾灸初学者，有一定基础可以去进阶学习，强调灸感（我说针感可能很多人都要说玄）。 3.《灸法秘传白话注解版》，《灸法秘传》是清代灸法专著，谈到了具体七十种症的艾灸方法，有谈医理，医理简明。灸法，配穴精少，切实可用，效果显著。原书是文言所写，病名是古病名，《灸法秘传白话注解版》会好读很多，尤其对于文言功底较差的朋友。这本我推荐给专门从业且有志于传承发扬艾灸，有钻研精神的朋友。

1.《艾灸精华选读》，本书由中国艾灸研习社（西安）编著。本书文风平实，文章通俗易懂，集趣味性、知识性、专业性于一体，可以满足不同层次人的阅读需求：艾灸初学者愿意读、读得懂、读后能够使用灸法；艾灸专业人士则可以从中汲取新的知识、获得灵感和启发。除艾灸知识外，也有部分内容涉及到刮痧、刺血、针灸等疗法，以期潜移默化中激起读者的兴趣，更全面的了解中医。2.《谢锡亮灸法》，作者谢锡亮，谢锡亮先生是近代艾灸界的泰斗之一，这本书对于理论和医案都做了详细的论述，而且收录了很多艾灸医案尤其是很多重症的医案，让人看了之后，坚定信心。具体艾灸的穴位取穴方法介绍的也比较详细。3. 《马氏温灸法》，作者马少群，这本书理论和具体针对不同病症的穴位艾灸方法，写的非常详细，建议一定要看。缺点在于艾灸的穴位比较多，新手难以掌握，另外本书灸法也难以操作。4. 《灸绳》，作者周楣声，周楣声先生也是现代灸届大佬之一，《灸绳》这本书，个人认为并不适合艾灸初学者。5.《中国灸法治疗学》，作者肖少卿，本书也是注重辨证配穴，既可以学到辨证知识，体悟中医的医理，里面也收录了大量的古人灸法，可以作为参考。6.《灸法秘传白话注解版》，《灸法秘传》为清代灸法专著，谈到了具体七十种症的艾灸方法，谈医理，医理简明，论灸法，配穴精少，切实可用，效果显著。原书是文言所写，病名是古病名，想阅读此书最好选择《灸法秘传白话注解版》，尤其对于文言功底较差的朋友。6.《神灸经纶》，为清代灸法专著，作者吴亦鼎，全书搜罗甚广，较系统地总结了清代中期以前中医灸法的理论和临床知识，是一部重理法且切合临床的灸法集大成著作，在针灸发展史上享有一定地位。

针灸方面包括古今类的书比较多，张缙教授校对的《针灸大成》。黄龙祥教授白绿红三书，即白本《中国针灸学术史大纲》、绿本《经脉理论还原与重构大纲》和最近新出红本《中国古典针灸学大纲》，但上面三本书，学术段位很高，难啃，可先看《黄龙祥看针灸》。此外针灸理论还可以看看中医科学院赵京生教授的著作。偏实用的，《一针疗法》，《针道摸象》，贺普仁，彭静山等等前辈的书……我个人平时临床也结合董氏奇穴，推荐邱雅昌老师的董氏奇穴书，其实学董针我觉得一本就够了，杨维杰老师的书有些夸大成分。其它的不错的针灸书籍推荐在下面你可以参考一下回答中的针灸书籍还有其它因为篇幅有限未发布出来的针灸书籍大概一千多本注意看回答中几本针灸书籍图左上角，这些中医针灸书籍及其它的中医书籍都出自于此一、针灸基础相关书籍：10.《高式国针灸穴名解》 高式国11.《针灸理论解读--基点与视角》 赵京生12.《针 灸 学 释 难》 李鼎13.《内经针灸类方语释》 张善忱 张登部14.《针灸基本功》 谢锡亮 关玲15.《刺法灸法学》 陆寿康16.《各家针灸学说》 魏稼17.《难病针灸典籍通览》 刘立公 顾杰二、针灸临床相关书籍18.《一针疗法·灵枢诠用》 高树中19.《针灸秘验与绝招》 彭静山 费久治20.《针 道 摸 象》 王文德21.《结构针灸刺法经验》 关玲22.《贺普仁针灸传心录》 贺普仁23.《金针王乐亭经验集》 张俊英等整理24.《盛氏针灸临床经验集》 盛燮荪25.《郑魁山针灸临床经验集》 方晓丽26.《靳三针疗法》 袁青等27.《魏稼教授针灸医论医案选》/《魏稼针灸经验集》28.《热敏灸实用读本》 陈日新等29.《灸绳》 周楣声30.《临床针灸反射学》 金观源等31.《头针疗法》/《针经》 焦顺发三、针灸理论与临床进阶必备书籍32.《针灸腧穴通考》 黄龙祥 黄幼民33.《中国针灸学术史大纲》 黄龙祥34.《中国针灸刺灸法通鉴》 黄龙祥35.《经脉理论还原与重构大纲》 黄龙祥36.《系统针灸学--复兴“体表医学”》 朱兵四、其它针灸书籍中国针灸奇术（石学敏）中国针灸奇桉（申倬彬）中国针灸学术真（焦顺发）中国针灸学讲义（承澹安）中国针灸学辞典（超清版）中国针灸学（程莘农）中国针灸对穴疗法（陈德成）中国针灸急症验桉（周志杰 ）中国针灸推拿集成（周日清）中国针灸歌诀（周志杰）[特效穴位使用手册].萧言生.扫描版[石学敏针灸学].石学敏.扫描版[肌肉起止点疗法：反阿是穴].张文兵.霍则军.扫描版[观手治百病].王虹等.扫描版[针到病除：独特针灸治病绝招].杨光.扫描版[针灸学释难(增订本)].李鼎.扫描版[针灸治痛].贺普仁.扫描版人体经络使用手册（超清彩图版）传统实用针灸学（范其云 编着）传统针灸辨证处方（张道宗）元代珍稀针灸三种（高清版）内经针炙类方与临床讲稿（超清版）中国针灸治疗事典（郭有昌）中国针灸治疗学（邱茂良）中国针灸独穴疗法（陈德成）中国针灸穴位图谱（王玲玲）中国针灸证治通鉴中国针灸魂（上册）焦顺发中国针灸魂（下册）焦顺发九灵针经 气功针经合璧刺血疗法（王秀珍）中国脊柱推拿手法全书（超清版）中国足针疗法(李家康)中国针术临床实践（陈积祥）中国针灸临床治疗学（臧郁文）中国针灸全图 使用指南（周立群）中国针灸刺灸法通鉴中国针灸刺灸法通鉴（黄龙祥）中国针灸器械学-中国针灸处方大成[三棱针疗法图解-贺氏针灸三通法之三].贺普仁.扫描版[中医学解难－针灸分册].天津中医学院.扫描版[中华针灸学].项平.王玲玲.扫描版[五雷神针].武强.扫描版[人体药库学].周尔晋.扫描版[双针速效疗法].胡兴立.扫描版[图解针灸一学就通].林政宏.扫描版[图解针灸大全].谭小春.扫描版[天元针刺术：旋转补泻古法].李建宁.李建静.扫描版杜越五临床治疗经验集（杜越五）民间针灸绝技1959年版活人金丹针灸秘要（超清版）浙江名中医临床经验选辑（第一辑）浙江近代针灸学术经验集成（杨楣良）浙江针灸名家临证录（超清版）火针疗法图解——贺氏针灸三通法之一（贺普仁）火针等刺法入门（朱江）火针（刘保延）灸具灸法（贺普仁）灸刺汇通（林竹朋）灸法治疗流行性出血热——应用与研究（周楣声）灸法（基础 临床 保健）【谢锡亮】灸疗·拔罐·刮痧（董少萍）灸疗偏方（赵琼）灸疗治百病(刘长江)灸绳（周楣声）现代针灸学（超清版）电针基础与临床（张兆发）电针疗法治百病（温木生）百病蜂针疗法（房柱）百症赋__精解百症针灸用穴指南（全建庭）[扁鹊神应针灸玉龙经.].王国瑞.文字版[承淡安针灸经验集].项平.夏有兵.扫描版[文王功中医学：基础与针灸].杨启润.扫描版[毫针疗法图解-贺氏针灸三通法之二].贺普仁.扫描版[活人金丹针灸秘要].张鸿谋.扫描版[活神仙点穴绝技].邵发明.扫描版[火针疗法图解-贺氏针灸三通法之一].贺普仁.扫描版[灸法速成图解].刘乡.诸葛建.扫描版切脉针灸 黄帝内经针法切脉针灸治癌症刺灸手法图解（吴富东）刺灸法汇论（陆瘦燕）刺疔捷法-1876年首刊版刺疔捷法pdf（另一个版本，相机版）刺血疗法治百病(程爵棠)中国手针疗法（王富春）中国新针灸学汇编（张中和）中国最新针灸疗法－－百病神针中国梅花针 第二版 钟梅泉中国特种针法临症全书(尹远平)中国特种针法全书（冯春祥）中国特种针法（孙启凤）中国针灸处方大成（王立早）中国针灸处方学（肖少卿）中国针灸复健医学（刘胜敏）中国针灸大全 上编 针灸学基础（王雪苔）中国针灸大全 下编·针灸学临床 附编·针灸学文萃（王雪苔）

推荐书籍：贾丙顺《艾灸精华选读》谢锡亮《谢锡亮灸法》马少群《马氏温灸法》周楣声《灸绳》寒湿重的人，气虚阳虚的人，艾灸时间太短了效果不佳，时间可以长一些，每次可以半个小时到一个小时，也可以一个小时到两个小时。有阴虚或者实热的，艾灸时间短一些。但一般不建议初学者艾灸的，怕大家操作不当出事故。

艾灸目前比较有名的有范长伟、董敏园、刘全军几位老师，范长伟和董敏园老师，是以悬灸为主的，保健效果比较好一点，刘全军老师的灸法比较全面，包含悬灸、直接灸、督脉灸……一般重症，直接灸效果比较好！

一、《医学三字经》　　这是过去绝大多数中医教徒弟推荐的入门书。医学入门的《医学三字经》，就相当于幼童启蒙读的《三字经》，它勾勒了中医理论和实践的基本轮廓，而且朗朗上口，易于记诵。为清朝医家陈修园著，并附有他自己的注解，阅读时候宜先把歌诀读熟，再结合陈修园自己的注解去理解。可注意看此回答图片中左上角或者右下角的标记，所有中医书籍都可在其内找到电子版　　二、《濒湖脉学》　　明朝医家李时珍著。是关于脉学的口诀，对脉象的描述生动、形象、准确，易于理解背诵。是脉学入门之书，学习把脉的必读之书。宜先熟读，并尽量在实践中去体会。若无人实践，可以先从摸自己的脉开始：细心体会自己一年四季、一天昼夜早晚、喜怒哀乐之时脉象的异同。　　三、《药性赋》　　为中药启蒙书。将248种常用中药分为寒、热、温、平四大类，用赋的形式，生动优美地呈现出来，言简意赅，朗朗上口。其对药性的概括，准确而实用。宜熟读。　　四、《医方集解》　　清朝新安医家汪昂著。收录方剂 800余首，列为21门。每方论述包括适应症、药物组成、方义、服法及加减等。切于实用，故流传甚广，为学习中医方剂的中药书籍。　　上四种，是中医的“入门经典”，特点是通俗易懂，切于实用。能够让你迅速走进中医，熟悉常规临床，培养起中医的思维。　　五、《素问》　　为《黄帝内经》的上半部，全面阐述了中医的基本理论，其内容范围很广，包括天文、地理、人事、节气、养生、脏腑、经络、病因、病机、诊断、治则等，堪称中医最根本的经典。值得一生反复研读，结合临床反复琢磨，悟其精义。　　六、《灵枢》　　为《黄帝内经》的下半部，阐释中医的基本理论，尤其偏重于经络方面的理论和应用。《灵枢》与《素问》具有同等价值和意义，尤其是有志于在针灸方面有所建树的医者，更应该在此书上多下功夫， 细读深思。　　七、《难经》　　用问答的形式写成，列八十一个问题，并给出回答。是对《黄帝内经》所存在的一些疑难问题的解释和补充。内容涉及脉学、经络、脏腑、腧穴、针法等。宜反复研读。　　八、《神农本草经》　　这是学习中药的根本经典，全书列中药三百六十种，以应一年三百六十日，又将其分为上、中、下三品，每品一百二十味，列其性味主治，言简意赅，值得反复品味。　　九、《伤寒论》　　为医圣张仲景《伤寒杂病论》的一部分。《伤寒论》从外感病出发，创立了六经辨证体系，奠定了中医辨证论治的原则。其中的113个基本方剂，至今仍在临床广为运用。宜先熟读原文，再结合诸家注解学习。　　十、《金匮要略》　　为《伤寒杂病论》中关于杂病的部分。重点论述常见内科病症的起因、变化、辨证、方药，奠定了中医脏腑辨证的基础，与《伤寒论》一脉相承，同等重要。　　上六种，是中医的“根本经典”。须反复读，熟读精思。医学水平的提高，一靠临床实践，二靠体悟经典。体悟经典，医学思想才能不断提升境界。读经典，宜心存敬畏。若有所心得，千万不能将其作为攻击他人的工具，或自高自大的资本。否则，便堕魔道!　　十一、《温热论》　　清朝大医叶天士于舟中口述，其弟子整理而成。为温病学奠基之作，创立了卫气营血的辨证体系。篇幅不长，见解大异于前人，开创了中医的新一重境界。　　十二、《温病条辨》　　清朝医家吴鞠通著。系统地构架了了温病的基本体系。全书以三焦辨证为主干，分条论述风温、温毒、暑温、湿温等病证的治疗，条理分明，与叶天士的学问一脉相承。十三、「敖氏伤寒金镜录」，舌诊入门。十四、「人身通考」，身体各部分名称在中医体系中究竟指什么，代表什么，有何内涵，非常有趣。十五、「运气辩与临证录」，关于运气学说的临床应用，应该有很多人都感兴趣吧。十六、「灸绳」，周楣声老先生的著作，研习灸法必读。周老先生的「针灸穴名释义」也很有趣。十七、「中国刺血疗法大全」，研习刺血疗法必读，业界良心，纯正干货。十八「医林掇英」，名医柯雪帆的所著小说一本，寓教于乐，有益身心。十九、「本经疏证」、「本草问答」，了解药性的难得好书。二十、「增订伪药条辨」，如题所言，如何辨别药物真伪，非常有趣，可以做睡前读物。二十一、「辅行诀脏腑用药法要」，写在最后，往往是最重要的。熟悉「伤寒」的诸位都知道，医圣曾提到一本重要的参考文献「汤液经法」，此书已佚，但「辅行诀」中摘录了大量「汤液经法」的内容。这本书的篇幅不大，反复研读，收获颇深。个人认为，这还是一本学习五行理论的好书。不过，最有趣的是，学习了它之后，你就可以尝试真正的“食疗”了。二十二、「中藏经」，到底是不是华佗所著还有待考证，但它是一本非常有趣的书却是事实。这本书篇幅不大，只有上、中、下三卷。有趣的地方，在下以为有三点：首先是谈了许多“四时变化对人体的影响”，这是“天人合一”观念非常好的体现；其次是这本书对于脏腑辨证谈论多且细；第三这本书中有大量非常有名的方剂。二十三、「针灸甲乙经」，这本书亦是对于「内经」的分类整理，而且自这本书之后，才算有了真正意义上的针灸学。此书还有一个重要意义，便是摘录了部分「明堂孔穴针灸治要」的内容，这本书现在已佚，但我们可以通过「甲乙经」来了解它。二十四、「千金方」，药王孙思邈所著，由两部分组成，前一部分叫做「备急千金要方」，后一部分叫做「千金翼方」。这本书对于临床的帮助非常大，而且非常有趣的是，里面有许多涉及“房肿木”的内容。

1.《谢锡亮灸法》谢锡亮 2.《腧穴热敏化艾灸新疗法》陈日新3.《范长伟极简艾灸》范长伟4.《神灸经纶释》吴亦鼎著 王大生释5.《针灸真髓》、《针灸临床治疗学》代田文志6.《灸绳》、《填海录》周楣声7.《经络腧穴学》刘清国8.《针通经络灸调阴阳》金南洙9.《扁鹊心书》窦材 10.《灸法直论》王正龙11.《灸法医鉴》12.《灸法治疗学》13.《灸法自疗学》 学艾灸的同学，还需要学习《中医基础理论》，学习《针灸学》，打好基础，勤学苦练，方成正果！

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问题一：怎样在家学好针灸 中医针灸是我们的国粹，是中国的，也是世界的。我们普通人都可以自学针灸。学习针灸可以分几步走。 草根针灸 原汁原味 联合国教科文组织2010年11月16日决议，将中医针灸和京剧列入“人类非物质文化遗产代表作名录”。我本人也是中国非物质文化遗产项目的传承人，我们家的针灸有400年的历史，有20代了。 随着针灸在国际上的升温，针灸在国内也一定会出现学习的 *** 的，学习针灸知识，提高人民健康，从今天我在百科的第一篇文章开始，我就带领广大的针灸初学者和爱好者来一起学习我们的国粹针灸。 学习针灸并不像有些人想的那么难，但要学好针灸，又不是像有些人想的那么容易。中国的古代文化都讲究功夫，因此，要想学好针灸，一定要下一番功夫。那么，我们就开门见山的说，学习针灸首先就是要记住穴位，记穴位就像我们背英语单词，或记中药名称功效，非常容易忘，必须反复的记忆复习。但只要我们的功夫到了，我相信我们一定会把穴位完全准确的记住的。 记住了穴位，我们就可以开始练习进针了，我们可以先在棉球或纸球上练习，等熟练一段时间后，就要在自己的身体上练习了，害怕了吗？有我在，不用害怕，我会告诉你怎样针灸不疼的。 记住了穴位，又会扎针了。那接下来就是开始用针灸学会看病了。这里包括两部分，一是学会用中医基础理论辩证诊断，因为只有诊断正确了，才谈的到治疗啊。第二部分就是如果根据中医辩证诊断来用针灸治疗。问题二：针灸怎么学习 一、你必须要看的书 1）《黄帝内经》 2）《难经》 3）《针灸甲乙经》 4）《针灸大成》 5）《针灸大全》 6）《灸绳》 7）《灸法秘传》 8）《刺血疗法》 9）《董氏奇穴针灸学》 10）《针灸心悟》 11）《针灸心传》 。。。。。。。。。。。。 以上这些书要经常看，做到“手中有书，心中不慌”，以后再上升到“手中无书，心中有书”。至于像“肖友山老大夫针术真传录”等资料，我会按你的进度不停地给你的（很多，我们要分析和理解，不能硬记）。 二、学针灸的方法 很多人学针灸，往往化很多心血在“寻穴”上，虽如此，效果却不佳。人身穴位，如星罗棋布，失之毫厘，谬以千里。对你我来说，只要按图索骥，不是难事。如手法不明，徒知穴位，还是不能医病，即便偶尔治愈一亥二病，终难成大医。 因此，你得先学手法，次学辨症，最后的“寻穴”，只要多观图或实践，不是难事。 三、如何辨病 对针灸医生来说，如何辨病，十分重要。传统的“望、闻、问、切”固然重要，但你还可以用下面的三种方法中的一种或几种来达到准确的辨病效果： 1）用气功感应：经过练习后，一般可在一年内有辨病的功能（快的半年即可）非常准确，而且可以知道未病。 2）用针试：你一针下去，感觉像针掉到水桶里了或像碰到豆付一样，你以为是什么呢？你对气的感觉？ 3）通过找病人身上的反应点来判断。如何找？你想一想。找到后，又该如何处理？ 四、各种手法 你把《内经》、《针灸大成》和《难经》中的有关针法整理一下，并要分析异同点。 五、“阿是穴” 古人对“阿是穴” 的定义和解释与今天我们大多数人的是否一样，区别在哪里？今天的人们错在哪里？ 六、有关“烧山火”和“透天凉”手法的问题 你看一看我在“伤寒论坛”上有关这一手法的文章。你要思考几个问题： 1）你认为梁的文章中那方面他是没搞清（或他故意未说）？ 2）你觉得所有跟帖的人里，哪些人是自己试过，哪些人只是照书上抄抄而已？ 3）我没讲的最后一点是什么？你能悟出多少？ 注：这是我二零零六年初给一个朋友的邮件中的一部分内容 如果是自己用针灸给自己或者家人治疗某些特定的病，就没必要那么系统，真要是想系统的学，也不一定和楼主说那样 学针灸能速成别把学针灸的路子搞的太难了！看看我的针灸速成教学法是怎样快速学会针灸治病的． 先让学生观察老师怎样接待疼痛性病人，怎样诊断，怎样选穴，怎样操作．治疗过程中，老师跟病人怎样沟通．在施针过程中，症状有那些变化，最后是怎么完全止住了痛的．在神奇的疗效产生之后，患者必然赞扬疗效的神奇，也就必然激发学者的兴趣和好奇心．学生就会产生迫切学习的积极性． 接着直接教学操作方法．会操做了，在老师的直接指导下，让学生针灸最有把握的病症．老师的处方，准确的穴位，学生正确的手法，必然产生好的效果．好的效果必然也能得到患者的赞扬！也必然鼓舞学生学好的信心．学生能在老师的指导下，自己亲手治好了病（止住了痛），你说他能不高兴地跳起来吗？！ 当学生能治好病的时候，再让学生了解为什么能治好病． 这时再让学生从有关的书本中探求理论根据．有了理论指导，更能能动地操作了．结合临床学理论，好理解．理论的知识放在以后慢慢地积累．学生的学习热情永远不会低落． 没有兴趣就出不了人才！...>>问题三：如何练好针灸？ 练扎针时，先练的是指力。可以将报纸或卫生纸折叠好。前面可以少叠几层。用针反复在上面练习。 下面最好放一个沙袋。这样可以感觉耿针后的感觉。 进针的手法有夹持进针法，舒张进针法。单手进针法。双手进针法。 刚练的时候用双手进针比较好练一点。针不要选太长。否则容易弄弯。 练到能以快速刺穿纸层时算合格。 然后就是自己试针，选四肢上的一些穴位比较安全。比如象合谷、足三里、曲池。主要是体会进针后的针感。一般针灸的感觉是酸胀重麻。当然有时还会向上或向下的传导感。 最后就在病人身上的试了。看好人体解剖学。掌握穴位的定位。针刺的手法有举火天和透天凉两种。这个就要临床上慢慢体会。 要学会配穴就要学好中医理论基础和中医诊断这两门了。 总之针灸是入门容易学好难的一门学科。问题四：怎么学好针灸 请问顶是针灸专业的吗？如果是的话我相信你们教授会很清楚的告诉你！下面是我个人的一些经验，一起学习下！学好针灸，基本功很重要，首先我们就要锻炼的指力了，记得以前我们在纸垫上联系了一个学期，这个是最基本。其次就是我们要熟悉十四正经的流注、相交、阴阳表里等关系。然后就是经脉上的穴位。记住一些特定的穴位，如：五输穴、原穴、络穴、郄穴、募穴、八脉穴、八脉交会穴等，这些穴位在临床上的应用非常广泛。在然后就是穴位的定位，取穴原则及主治。根据病症所在的部位选择正确的主治的穴位配伍，对治疗疾病的疗效起到关键的作用。这些知识理论上的，其实很多时候还是在实践上去获取经验。 问题五：如何学好针灸 首先学习中医四大基础，其次是经络腧穴学、针灸治疗学，实验针灸学。骸多看看其他学者经验书，运用于实践中。经验是慢慢积累的。 问题六：怎样学习正确的针灸 “经络学说”是祖国医学理论体系中不可分割的一个组成部分,它和中医的基本理论如阴阳、五行、脏腑、营卫气血等有着非常密切的联系,并且同等的重要。几千年来,古人在长期的临床实践中证明,经络学说不仅是生理、病理学的基础,而且也是从整体观念出发,作为正确诊断和治疗的主要准则。这个准则,不但在临床上指导着针灸疗法的实践,就是其他各科在诊疗方面的实际运用中,亦无不以此作为指针和依据。所以历代医学家,不论是否从事针灸事业,对经络学说, 问题七：学习针灸如何入门最好 先背诵五腧穴诀：“ 少商、鱼际、与太渊，经渠、尺泽肺相连， 商阳、二三间、合谷，阳溪、曲池大肠牵。 隐白、大都、太白脾，商丘、阴陵泉要知， 厉兑、内庭、陷谷胃，冲阳、解溪、三里随。 少冲、少府属于心，神门、灵道、少海寻， 少泽、前谷、后溪腕，阳谷、小海小肠经。 涌泉、然谷与太溪，复溜、阴谷肾所宜， 至阴、通谷、束京骨，昆仑、委中膀胱知。问题八：学针灸到哪里最好？ 北京，我朋友去学了几个月 现在已经是医师了 ，我的身体不舒服都 全是他治疗的

关于艾灸，众多艾友最关心的问题是灸哪个穴位，有什么功效，一次灸多少时间。其实，艾灸之前您首先要了解的是如何选对艾条。就好像用药，艾就是艾灸的药，好的艾和差的艾，那效果就相差大了去了。 下面，我引用一篇文章，非常地真实，希望能帮助艾友在选择艾条的时候少走弯路。 灸友小s微信上给我传来一张照片：看，我刚买的10年陈艾条，1.8元一根！言辞间不无得意。 我一看，好家伙，还真是10年陈艾！ 不过我却没理他！ 我能说什么呢？难道恭喜他一番，终于捡到宝了？还是拿出我的多年从业经历，批评、教育他一番这是假的？ 干脆什么都不说了！ 可是，什么都不说也不行，因为我发现不止是小s这样的初接触艾灸者，甚至艾灸了一年、两年的老灸友，都在搞错很多事，我是不是应该尝试说一些东西呢？ 先来看看产业研究院的数据吧 早在2010年，就开始零星的有一些艾叶商出现，他们雇佣农民，或者亲自上阵，收割野艾，小范围的囤放艾叶，加工艾条，不过艾灸市场规模太小了，估计整个艾灸市场艾叶消耗量不过数千吨！ 这个时候，散生在中国各地的多数艾草们都在自生自灭，发芽、生长、开花、结子、衰落、腐烂！ 然而到了2013年，艾叶市场突然崛起了，全国人民都在到处找艾叶！ 沉睡在全国各地的艾草们就这样被苏醒了！ 根据产业研究院公布的数据显示，2016年全国野生艾叶资源储量为8-10万吨，受制于地域、采摘成本、品质等因素制约，目前全国艾叶实际可利用资源量不到5万吨，2016年全国艾叶消费量为2.7万吨，2017年艾叶消费量迅速达到了4.8万吨，同比增长77.8%。 在野生资源的利用接近饱和的情况下，艾叶的人工种植面积迅速扩大，2017年全国艾叶种植面积超过19万亩，较2016年增长7倍。 那么，你看出来了吗？ 艾草商、艾条商的大规模崛起是在2013年，从这个时候，他们才开始大规模囤艾叶、做艾条，满足着全国人民的艾灸需要！ 而在2013年之前，全国的艾草可以说99%都烂在地里了！ 买10年陈艾的钱，那是赤裸裸的智商税！ 真的存在物美价廉的艾条吗？ 都知道，一分价钱一分货，可是中国人就是爱追求物美价廉，这个人数是庞大的，而有需求就会有市场，于是大量“物美价廉”的艾条就纷纷问世了！ 最典型的就莫过于，五年陈艾，50比1，只卖一两元一根！ 而事实是什么呢？ 看数据！ 艾叶作为草类药材，统货价格在2013年之前一直是在2-4元/KG左右徘徊，自2013年开始艾叶价格逐年增加，2015年艾叶价格上涨至6元/KG左右，2016年艾叶价格为7元/kg左右，而2017年艾叶的价格已经达到8.5元/kg。 以2017年的艾叶价格为例，做成一根1.8厘米直径的30比1艾条，光艾绒成本就已经达到5.3元！ 你敢说出你买一根金艾条花了多少钱吗？ 好艾条的标准究竟是什么 那么，究竟什么样的艾条才是好艾条？ 陈是指年份，3年为最佳，而一年陈、两年陈也很不错了，用这样的艾条治病，从年份上来说，是一点问题都没有的！ 而所谓的“纯”并不是市场上所用的黄金艾，“纯”是指无桔梗、无杂质。 那么，金艾条有什么意义呢？严格意义上来说，几乎没有意义！ 为什么全世界都不用金艾条 世界上其他国家都用怎样的艾条？ 世界主要的艾灸国家中国，日本，韩国，中国台湾的艾条品牌，我都用过，除了中国，其他国家国家均无金艾条。 曾特意参观过日本的艾工厂，见识到了真正的日本制作，日本人的提纯能力太强大了，最高可达到200比1！ 可是，日本人都用的什么艾条呢？ 目测都在10比1左右，绝不会用超黄超细腻的金艾绒。 因为金艾条的燃烧速度太快： 金艾绒的纯度太高,燃烧速度太快,使艾条不得不频繁弹灰,很快就用完,完全不能符合灸疗“久”的本意。 《灸绳》：“灸者，久之用也，久者，灸之法也。” 艾灸的温热能否持久连续作用于穴位是一个很关键点。燃烧速度快，就要更频繁的将灸火离开穴位去灰，不利于灸感的发生，也容易中断已发生的良好灸感。那么灸的效果自然大打折扣。 为什么大家都在拼命买卖金艾条？ 金艾条外观讨巧，更容易贴上高档、优质的标签，自然也对应好的价格和顾客满意度。 归根到底，这都是面子工程！中国人重面子，外国人却更注重实用、效果！ 金艾条就像曾经的特白面粉，普通艾条就像粗粮全麦面粉。 经过了超白细的特一粉一段弯路，最终，大家还是会回归真正健康的全麦粉。 某艾厂老板胡老三突然发现自己的艾条卖不动了，他在某宝网上翻来翻去，终于发现了端倪，原来有一家店突然推出了七年陈艾，还有一家推出了十年陈艾，销量一个比一个火，把他的店打压的死气沉沉！ 他顿时怒不可遏，大骂骗子骗子！ 他马上喊来花1800元雇来的美工大学生小芳，勒令她设计新包装，什么新包装呢？他思来想去，这次决定终结这场年份之争，把所有对手都打趴下！ 新包装上的几个大字是：十五年陈艾！ 他老婆巧梅小声地说：老胡，咱们的艾草可是今年刚收过来的，这么写没事吧？ 胡老三差点一巴掌糊过去：你懂什么，傻X娘们！就等好吧！ 三天后，十五年陈艾正式上线，销量果然一飞冲天！用户纷纷大赞:胡厂长好样的，给我们提供良心好艾条，价格还公道！ 一个月后，小芳拿到了1500元奖金，顶一个月工资了；巧梅也买了条金项链，戴在脖子上闪闪发光，别提多美了；而胡老三相中很久的宝马x1，现在钥匙也拿到手了！ 买艾条的笑了，小芳笑了，巧梅笑了，胡老三也笑了！皆大欢喜！ （请去某宝搜索，真的有十五年陈艾！）好的艾，观其色，土黄色；嗅其味，有芳香；察其质，软棉絮状；感其火，柔且透；视其烟，白又清。 次的艾，颜色含有青色，青草味道，质地有杂质，例如石粒、木屑、蒿、杆，火力烈，不柔和，冒黑色烟，且浓烈。 不含杂质，谓之纯。 陈放三年，谓之陈。孟子曰：“去七年之病，求三年之艾。” 李时珍云：“凡用艾叶，需用陈久者，治令细软，谓之熟艾。若生艾灸火，则伤人肌脉”。去病，必须用陈艾。若灸新艾，不仅不能强身健体，反而伤肌脉，得不偿失。新艾色青，有青草味，火灼烫。 艾灸的火热，是件非常好的事，说明越来越多的人受益到艾灸。以前古代家家户户有艾绒，“家有三年艾，郎中不用来”。艾灸起源于上古，成型于秦汉，昌盛于唐宋明，衰落于晚清，经历了战争和苦难，几千年的艾文化一度断层。希望越来越多的人能了解到艾灸，用绿色的，激活人体免疫力的方法来袪病保健，远离抗生素，远离药箱，让艾绒香进入每个人的生活。 回到此篇主题，艾灸是好，得要好艾。所以，讲究的艾灸，从讲究的好艾开始！

　　1、《黄帝八十一难经》 （据说上古神医扁鹊著，至今医学的飞速发展也没有超越它。）　　2、《阴阳十一脉灸经》 （马王堆出土帛书，春秋？）　　《足臂十一脉灸经》 （马王堆出土帛书，春秋？）　　《黄帝针经》 （战国？）　　3、《黄帝明堂灸经》 （唐？）　　4、《灸膏肓俞穴法》 （北宋医学家 庄绰。）　　《针灸资生经》 （南宋针灸学家 王执中）　　《备急灸法 》 （南宋针灸学家 闻人耆年）　　《子午流注针经》 （金代针灸学家 何若愚）　　《针经指南》 （金元时期针灸家 窦默）　　《针灸四书》 （元代针灸家 窦桂芳）　　《针经摘英集》 （元代医家 杜思敬）　　《扁鹊神应针灸玉龙经》 （元·王国瑞）　　《金兰循经取穴图解》 （元·忽公泰）　　5、《针灸大全》 （明代针灸学家 徐 凤）　　《奇经八脉考》 （明·李时珍）　　《针灸聚英》 （明代针灸医家 高 武）　　《针炙节要聚英 》 （明·高 武）　　《经络全书》 （明·徐曾）　　《针灸问对》 （明·汪 机）　　《针灸集成》 （明·作者不详 廖润鸿刊）　　6、《针灸逢源》 （清代针灸学家 李学川）　　《太乙神针心法》 （清初针灸医家 韩贻丰）　　《灸法秘传》 （清·金冶田传 雷少逸编）　　《绘图针灸易学(图说)》（清代针灸学家 李守先）　　7、《针灸传真》 （民国针灸医家 赵熙 孙秉彝）　　《针灸真传》 （民国针灸医家 赵熙 ）

　　对于体弱多病的小孩子，艾灸肚脐是很有效的保健 方法 。那么小孩艾灸肚脐的作用有哪些呢？要注意什么？下面我带你一一了解小孩艾灸肚脐的作用和注意事项! 　　小孩艾灸肚脐的作用 　　1、补益肝肾 　　中医认为,“肾主骨,肝主筋”,肝肾两虚,筋骨不旺。因此,在孩子成长期,重点调理肝、肾、脾才能达到正常的身高。 　　2、调理脾胃 　　小儿脾胃不和临床上最常见的情况就是厌食。厌食是 儿童 见食不香的一种症状,由于脾胃失和,受纳运化失常所致。脾与胃为营血化生之源,因此儿童能否正常发育,健康与否,与脾至关重要。脾胃不好,会影响孩子的健康成长。因此,儿童厌食调理重点是脾胃。 　　3、增强抵抗力 　　感冒是由外协侵袭人体所致的常见外感疾病。本病一年四季均可发生,但以秋冬或气候剧变是为多。现代医学称之为上呼吸感染,属中医“感冒”范畴。本症主要表现为鼻塞流涕,咳嗽头痛,恶寒,发热,全身不适或酸痛感冒可引起许多并发症,如病毒性心肌炎,风湿性心脏病,病毒性脑炎,后果严重。因此,应引起高度重视,以防并发症的发生。 　　小孩艾灸肚脐的注意事项 　　1、小孩保健艾灸效果极好,而且方法简单方便容易操作,小孩没有痛苦,无副作用,非常适用于家庭推广使用。 　　2、小孩保健艾灸可根据小孩不同的具体情况进行不同的施灸方法,一般要坚持1-6个月,直至小孩健壮为止。 　　3、小孩皮肤对温热疼痛感觉敏感度较差,加上小孩好动,不能配合,故在施灸时要格外小心,大人要将自己的手放在小孩施灸部位,以感知小孩灸温的强弱,谨防烫伤。 　　4、最好在空气流通,清洁干燥的房间中进行。 　　5、对于还不会说话的小孩要密切观察,隔姜、蒜灸时,要轻轻移动姜片、蒜片,谨防烫伤。 　　艾灸肚脐的方法 　　1、艾炷直接灸 　　将燃烧的艾炷直接悬在脐中上方 1厘米左右施灸,以觉得有温热感为度。每次灸15～30分钟,每日1次,连灸10次为1疗程。全年可不定时灸3～5个疗程,秋冬季施灸效果更佳。因体质素虚而出现的胃肠功能紊乱、神经衰弱等疾病用此法防治效果较好。 　　2、阙隔姜灸 　　把姜片上穿刺数孔,覆盖于脐上,点燃艾炷在姜片中啄灸,以感温热且舒适为度。每次灸15～20分钟,隔日1次,每月灸10次, 冬至 开始灸最好。此法对寒邪引起的消化不良、腹痛诸症有预防作用。 　　小孩艾灸的作用 　　1、温经散寒，行气活血 　　这是艾灸非常擅长的，我们常常用来调理各种气血瘀滞，受寒等等。现代书籍认为艾灸等调治400多种病，但是古人认为艾灸无病不治。已故的灸法大师周梅生老先生，在《灸绳》一书中写道，把灸法用的非常出神入化，包括刘翔的运动损伤，他认为在运动损伤这块，用艾灸的行气活血，效果会特别好。小孩崴脚，灸两次，就完全好了。还有些胳膊脱臼了，接好后，对着两侧灸一灸，一般灸完一次就不喊疼了。温经散寒，像感冒、受凉都可以用。 　　2、补脾益肾，扶阳固本 　　这个是从作用上来讲。艾本身就具有火的能量，在中医里火生土，土是脾胃，所以艾具有非常强的补益脾胃的功能，脾胃被称为后天之本，我们所有吃进去的水谷，要化生为气血，才能被身体所用。 　　小孩出生时是0，相当于是冬天，3个月相当于春天，6个月是在火的位置，开始是水，后是木，再是火，到火的位置时，由于火可以生土，此时脾胃开始动起来了，能够消化五谷了，所以我们古人一直提倡等孩子到6个月时喂食谷物。很多孩子在过早的喂食辅食时，伤了脾胃，因为他没有这个火力来化食物，尤其若您身边有这样的孩子，我们要去告诉他，多给孩子去灸灸胃，灸灸合谷穴，把过去伤了的脾胃，慢慢给补回来。 　　阳气是生命的根本，艾灸最大的功能是扶补阳气，主要是扶脾肾的阳气。肾是先天之本，它主管我们生长、生殖和发育，管着我们的生老病死，脾胃就是我们的粮库。所以我们需要扶补先天后天之阳气。 　　3、清热泻火，消肿散结 　　孙思邈的医案中记载着用灸法给小孩清热。 我们知道孩子受寒就会发烧，发烧是我们身体的本能，用发热的方法来驱逐我们身体受到的寒气。我们的手被门夹了，你会发现你的手会特别的烧灼，这是你身体用热把你的气血都调过来去修补你创口。此时我们借助艾火的力量，节省你身体的能量。所以我们清热泻火用的最多的就是发烧的孩子、还有急性扁桃腺、腮腺炎、手足口病、反复高烧不退的孩子，用灸法特别好。 　　消肿散结的作用非常大，像风湿、小儿腮腺炎、扁桃腺等等就是运用艾的这种作用。 　　4、补益中气，升阳举陷 　　这也是灸法非常重要的功能。中气就是脾胃肝的气。 　　5、温通经络，除邪止痛 　　艾是特别好的能疏通经络的植物，一个健康的人最主要的是气血充足、经络通畅，当你有这两个条件的时候，亚健康就远离你了。尤其当孩子腹痛的时候，灸一灸，很快疼就没有了。 　　6、祛风解表，去湿逐寒 　　冬天和春天是特别容易伤风的时候，孩子容易流鼻涕、打喷嚏，这时候你就灸一会，大概10几分钟，孩子的鼻涕就流出来了，你就会看到他脸就红扑扑的，手也暖了。 　　湿气夏天最多，夏天的时候很多孩子长湿疹，吃寒冷的饮食，伤了脾，造成脾不运化，形成的湿，也要用艾灸，效果好，见效快，孩子也无痛苦。 　　7、调整阴阳，平衡五脏 　　我们五脏每个脏器都有阴有阳，阳气主功用，阴为阳提供动力。血为气之母，气为血之帅。艾灸能调整我们的阴阳，平衡五脏。 　　8、防病保健，增强体质 　　我们用艾最主要来治未病，防病保健，增强体质。这个是历代以来人们所推崇的保健养生之法，包括我们的大 教育 家孔子，他也是用灸法进行预防保健。 　　>>>下一页更多精彩“小孩艾灸的几个主要穴位”

刺激这个小部位， 可调理全身百病，这个小部位，可以艾灸、可以针刺~ 主要常揪这个小部位，亦可调全身百病！ 这个小部位是什么？它就是耳尖穴。 此穴，常被人们忽略，但是纵览古今此穴在临床上的应用可谓百花集锦！ 此穴取法简便，广泛应用于各种疾病，且对诸多常见病症、部分疑难杂症确有良好治疗和辅助效果，对某些急性症状往往还能显示出“术到病除”的神奇疗效。 歌曰：左右耳尖，全身百病可却！ 《针灸大成》：“在耳尖上，卷耳取之，尖上是穴”。 “《灵枢*口问》篇云：“耳者，宗脉之所聚也。” 《灵枢*厥病》记载“厥头痛，头痛甚，耳前后脉痛有热，泻出其血，后取少阳。” 《针灸大成》曰：“灸耳尖........治眼生翳膜，用小艾炷五壮，”此法至今仍广泛应用于临床。 01、耳尖穴的现代研究 古人对耳尖穴的命名乃是据其在耳廓上的解剖部位和形态，现代研究发现但凡耳穴命名中有“尖”字者，诸如“上屏尖”、“下屏尖”等，均具有消炎清热止痛的作用。 耳尖的作用归纳为“三抗一升”——即抗过敏、抗炎症、抗风湿、提升机体免疫功能！实验研究和临床验证表明，运用耳尖刺血可以促进血液循环，改善组织供血供氧，提高机体免疫功能。 概括来说，主要有 退烧、消炎、镇静、止痛、降压、抗过敏、清脑明目 等六大作用及调节脏腑机能，传递生物信息、增强免疫力和促进细胞代谢的功能。凡属实热之证、血瘀、邪实、热盛等所致的许多疾病均可采用耳尖刺血疗法进行治疗和辅助治疗。 02、耳尖穴的临床应用 《灸绳》 1、对全身各部的扭挫伤，特以下肢之扭挫伤与血肿更为有效，远非其它方法所比； 2、多种化脓性与非化脓性炎症，不仅只限于急性结合膜炎，举凡扁桃体炎、腮腺炎、各种脓肿及蜂窠组织炎等，其效果毫不亚于各种抗菌素而尤过之； 3、消化道病诸如胃炎、肠炎、菌痢、胃脘痛、肠绞痛、肝炎与肝区疼痛，莫不包罗在内； 4、心血管病，如心律不齐，急性心衰，以及高血压与高血压性头痛等，较之药物如速效救心丸收效更速； 5、呼吸系统病如外感咳嗽，急性气管炎以及支气管炎等，对于大叶性肺炎也可作辅助治疗； 6、泌尿生殖系统病，如肾绞痛、尿道炎、睾丸炎等，效果均皆优异； 7、手术后疼痛预防与控制感染，其作用不容忽视； 8、关节及运动系统病，急性病例效果亦佳； 03、耳尖穴的保健作用 古人将按摩耳朵作为重要的 养生 手段，如今耳的按摩保健方法正逐渐被人们所认可，穴位治百病提醒您刺激相关耳穴可以通过各种传递途径和调节机能促进血液循环，调整细胞功能，提高机体免疫力，使机体各项生理功能及内环境趋于良性调节状态，从而达到保健的目的。 提拉耳尖法： 以拇食两指向上提拉耳顶端十余次，能够调节睡眠、血压、情绪，有清脑、明目、降压功效。 耳尖穴自古以来便被视为防病治病一大要穴，此穴涉及的病种十分广泛，然治疗方法较为局限，且对于此穴的临床应用报道也不多见，所以普通人甚少用到此穴，实在是遗憾！

艾灸的药性可扶助正气，通经活络，能够很快的在血液里产生抗体，增加白血球量，从而增加吞杀病毒的能力。当然就能很好的杀菌消炎了!下面就由的我为大家介绍为什么艾灸特别适合现代人?艾灸是万能的吗？ 为什么艾灸特别适合现代人 一常年吹空调、二常喝冷饮、三寒凉太多、四滥用西药、六营养过剩、七睡眠不足、八美丽冻人。以上种种原因，使得现代人又寒，又湿，又毒，又堵，········导致百分之八十以上的现代人都阳气不足，万病皆损于一元阳气。 艾灸温通调理，补元阳，排寒湿，通经络，把气血，迅速而安全的祛走人体的寒凉之气，补益纯阳正气。艾灸温通调理，靠的是人体的自我的修复能力或潜力，所以很多人一做艾灸就很有感觉，身体的各种不适很快就有明显改善，艾灸成为现代人喜爱的养生生活方式也就不奇怪了。艾灸可以充当什么 天然感冒药 有了感冒症状后，首先要大量喝水，喝到你嗓子舒服为止! 成年人艾灸大椎穴(30分钟)、整个鼻梁10分钟(解决鼻塞、流鼻涕、打喷嚏症状)，每天2次，一般2天就好;风寒感冒用艾灸大家很好理解;热症施灸，《内经》说“因其势而解之、散之、升之、扬之，如开起窗，如揭起被，皆谓之发”，艾火施灸可以使血管扩张，血流加速，腠理宣通，从而达到“火郁发之”的散热退热祛邪外出的目的，所以称“火有拔山之力，开门驱邪之功”。 天然安眠药 中医上谈失眠的因素很多，包括：情志、心肾不交、血不足、胃不和。通过艾灸调理失眠效果还不错。 艾灸取穴：百会、印堂、神门、中脘、足三里、太溪穴、涌泉穴 最好每晚泡泡脚后，搓双脚底板，再艾灸。 如果时间很仓促，可以泡脚、再搓脚、再单独艾灸涌泉穴也可以。 如果是更年期女性的失眠，最好饭后先散散步微微出汗后，再艾灸。 天然美容药 色斑，主要是因为寒湿形成的瘀，也就是寒湿之邪在表皮淤积所致，(老年斑是因为气血流动缓慢形成的淤积。) 所以艾灸治疗色斑，以调理身体气血，驱寒除湿为着手点。为什么很多女性用艾灸治疗妇科问题，首先反应的就是脸上的色斑少了。 因为寒湿重的女性，一般都有妇科问题。表现在脸上就是色暗、色斑。 当然去斑，也可以直接针对色斑做艾灸，但是效果不理想。 如果是青春期孩子脸上长痘痘，最好的办法就是用芝麻油调配艾草灰涂抹，第二天洗掉!3次明显见效。 天然降压药 艾灸对血压有双向调节作用，你血压高了，它可以帮助你把血压降低;血压低了它可以帮你把血压升起来，恢复正常。 艾灸，慢慢来效果很好。 如果时间少，你也要在泡脚后，搓搓双脚底板后，艾灸太冲穴、涌泉穴、三阴交各20分钟。 高血压患者，除了艾灸，平时多敲打三阴交，因为它是肝脾肾3条经络的交汇点。 天然止痛药 艾条借药力及燃烧的温热作用，达到温通经络、行气活血、消肿散结，止疼效果非常好。 早在《灵枢·经筋篇》中就有“以痛为俞”的记载，提出了凡是痛处就是穴位的说法。阿是穴，唐代医家孙思邈的《千金方》中记载：人有病痛，即令捏其上....不问孔穴.....灸刺皆验。 以上说明都是以“压痛点”来定取穴位的。 一般的风湿骨痛，莫名肿痛，在不清楚具体穴位的时候，可以先灸阿是穴来缓解疼痛。 头面部的疼痛按压或者艾灸合谷穴;按压或者艾灸足三里穴可以缓解胃绞痛;按压或者艾灸内关穴可以缓解心绞痛;当然出现心绞痛时建议大家立刻口含自己经常含服的救急药!更为严重的直接拨打120，不要走路、打的及开私家车! 腰部、腕关节及脚部踝关节急性扭伤的，也可以直接艾灸疼痛点!但是因为是刚扭伤，会形成严重瘀阻，这时艾灸血液流动加快，反而会肿胀，更痛!一般要在扭伤24小时候施灸。 天然抗衰老药 女人早衰，大多数情况是因为身体寒湿，产生瘀，气血代谢不畅造成的。 艾灸疏通经络、补益气血、调和阴阳、协调脏腑，从内在调理达到预防早衰的目的。助你留住美丽的容颜，淡去岁月留下的痕迹。 人体的气血跟脾胃肝心四脏有很大关系，因此艾灸调理这四脏的俞穴，有很好的补气补血、延缓衰老的作用。 当然，如果身体没有具体的病症，可以艾灸这几个穴位：中脘穴、肚脐、足三里、三阴交、太溪穴，每周艾灸4次，每次每穴15-20分钟。艾灸是万能的吗 灸本身既不是无病不治的神术，也不是旁门左道的邪术!它只是传统中医外治手段的一种。 艾灸之前先做功课! 唐代药王孙思邈在《备急千金要方》提到：“若针而不灸，灸而不针，皆非良医也;针灸而不药，药而不针灸，尤非良医也;汤药攻其内，针灸攻其外，则病无所逃矣。” 这句话的意思就是，一名良医，要根据不同病人的不同症状选择不同的治疗方法，或者多种治疗方法相互配合使用。当然了，人与人的体质互不相同，疾病也千差万别，艾灸之前最重要的是辩证。 为什么很多灸友做艾灸没有效果，就是因为太心急，在没有经过专家建议(而所谓专家，其实就是先行者，艾灸时间长了自然成了专家)，也没有认真自学的情况下，贸然的动手了，这样做艾灸就像摸着石头过河，摔跟头是必然的! 很多灸友因为操作不熟练，出现烫伤、留疤、或者造成其他伤害有没有?而经过学习后再艾灸的灸友，成功率非常高。如果你有灸疗方面的疑问，可以留言与我们交流探讨。 艾灸不是仙丹妙药，不要期望一灸即灵。艾灸本来就是个功夫活，就像艾叶要长时间储存才能疗效出众，艾灸也要长期累计才能起效，艾灸疗效关键在于坚持! 古人云：七年之疾求三年之艾!任何疾病，三分在治，七分在养!否则一个疏忽、偷懒就可能前功尽弃!一分耕耘一分收获，有付出才会有回报。灸量的控制重要吗 中医大家周楣声先生在《灸绳》将人体比作火，将艾灸比作空气，而这个比喻实在是太恰当了。大家可以想象一下，点燃一支蜡烛，用力吹一口气，蜡烛会熄灭，因为烛火本身微弱。生起一堆篝火，用力吹一口气，火苗会更旺，因为篝火本身强盛。 在辩证施灸中，灸量的控制非常重要，病根深灸量增大，病根浅灸量减少，体格强壮灸量增大，体格羸弱灸量减少。 内服汤药要注意药量，外用艾灸要注意灸量。决定艾灸疗效的是艾灸剂量，而艾灸剂量由以下三个因素组成： 艾灸强度(热量大小)艾灸面积(穴位、部位的准确与否)艾灸时间(循序渐进，先5分钟、10分钟、20分钟这样到有灸感即可) 在前两个因素基本不变的情况下，艾灸剂量主要由艾灸时间决定：在艾灸时，每穴的艾灸时间不是固定不变的，而是因人、因病、因穴不同而不同。即艾灸剂量根据病情不同、个体不同而各不相同。

有些人体质是不适合艾灸的，比如说易暴易怒，脾气火爆，身体带有实火，阳明经里热。这些实热症不适合艾灸，这虚寒体质的人，阳虚怕冷就特别适合。第一，艾灸属于一种双向调节，可以调节阴阳，祛寒除湿，培元固本，活血化瘀。体质不同，艾灸的穴位选择就不同，艾灸手法也不相同。比如虚证，主要以温补手法为主，艾灸的种类比较多，要根据自己的情况选择适合自己的艾灸方法，比如，偶感风寒的，寒气比较浅，用艾灸盒或者小艾灸条就可以解决问题。适用于所有人，艾灸绿色安全无副作用，可以提升阳气，调和阴阳，而且现代研究表明：艾在燃烧时，产生的特殊短红外线，对人体的穿透深度，最深能够达到10mm，这个问题上，一直存在争议，照理说艾灸是补阳的，那么有内热的人不易艾灸，但是《灸绳》又提出了热症也是可以艾灸的。所以，我觉得艾灸就是一种尝试性的治疗方法，没有绝对的行与不行。艾烟会找水，艾熏在人身上,也能循经络,找到寒水,湿水,那就是寒湿瘀堵的地方。《扁鹊新书》上有这么一段话：“人于无病时长灸关元，气海，命门，中脘，虽未得长生，亦可保百年寿矣”。这段话明确指出，艾灸对于强身健体，延年益寿，艾灸，熟艾也，辛温纯阳，除三阴之寒湿，主风湿痹痛，若湿热或阴虚体质不适合艾灸。艾灸是一种调解人体阴阳的一种方法。中医治病的原则是调整人体阴阳平衡，不是杀死病毒的和癌细胞的。艾灸也是同理，有的穴位是不能灸的，同一个人不同时期不同症状施灸也是要分阴阳的！辩症才是最重要的

现在中医的艾灸还是很流行的，尤其是针对一些大年纪的人群效果很好的，可以止痛祛风湿等，其实对于宝宝也是可以使用的，不过时间不要太长的，也可以起到预防疾病的作用的，下面就给大家讲解有关艾灸的健康知识的。一、六个月宝宝可以艾灸吗可以使用艾灸的，艾灸对婴儿是很有好处的，能增强婴儿的抵抗力，像普通的感冒发烧，用一下艾灸，效果是很显著的，比吃西药好多了，因为婴儿还小，很多器官发育还没完善，能不吃药的，尽量不吃。但进行艾灸的时候，建议在老中医的指导下进行。二、艾灸对于宝宝的好处1、温经散寒，行气活血这是艾灸非常擅长的，我们常常用来调理各种气血瘀滞，受寒等等。现代书籍认为艾灸能调治400多种病，但是古人认为艾灸无病不治。已故的灸法大师周梅生老先生，在《灸绳》一书中写道，把灸法用的非常出神入化，包括刘翔的运动损伤，他认为在运 动损伤这块，用艾灸的行气活血，效果会特别好。2、补脾益肾，扶阳固本这个是从作用上来讲。艾本身就具有火的能量，在中医里火生土，土是脾胃，所以艾具有非常强的补益脾胃的功能，脾胃被称为后天之本，我们所有吃进去的水谷，要化生为气血，才能被身体所用。很多孩子在过早的喂食辅食时，伤了脾胃，因为他没有这个火力来化食物，尤其若您身边有这样的孩子，我们要去告诉他，多给孩子去灸灸胃，灸灸合谷穴，把过去伤了的脾胃，慢慢给补回来。3、清热泻火，消肿散结我们知道孩子受寒就会发烧，发烧是我们身体的本能，用发热的方法来驱逐我们身体受到的寒气。我们的手被门夹了，你会发现你的手会特别的烧灼，这是身体用热把你的气血都调过来去修补创口。上面就是关于宝宝艾灸的健康知识的，其实是可以用的，艾灸的使用范围很广的，可以预防一些疾病的，不过宝宝的艾灸时间不要太长的，最好是在中医的指导下进行的，不要擅自使用的，艾灸的功效很多的，活血通络以及清热泻火的。

　　 《洪氏集验方》 　　卷三：灸结胸伤寒，不问阴阳二毒，只微有气者，皆可灸，下火立效。神功散：黄连(七寸为末)、巴豆(七粒去皮，新瓦上出油)，二味拌匀，令患人仰面卧，先用三干耳和艾一炷，如中指大，更用三干耳子，先著在患人脐中，后安艾炷其上，只一炷。觉跻腹间有声，即便汗出而愈。 　　 《针灸资生经》 　　伤寒无汗：孔最治热病汗不出，此穴可灸三壮，即汗出。 　　凡热痛，刺陷谷，足先寒，寒上至膝乃出针。……热病先腰胫酸，喜渴数饮，……先取涌泉及太阳井荥。热中少气厥寒灸之，热去，灸涌泉三壮。烦心不嗜食，灸涌泉。 热去四逆喘气……皆取侠溪。 　　初得病，或先头痛身寒热，或涩涩欲守火，或腰背强直，面目如酒状，此伤寒初得一二日，但烈火灸心下三处，第一处，去心下一寸名巨阙。第二处，去心下二寸名上管。第三处，去心下三寸名胃管。各灸五十壮，小儿可三壮，亦随其年灸之。大小以意酌量。若病者三四日以上，宜先灸胸上二十壮，以绳度鼻正上尽发际，中屈绳断去半，便从发际入发中灸绳头，名曰天聪。又灸两颞颥。又灸两风池。又灸肝俞百壮。余处各二十壮。又灸太冲三十壮，神验。 　　 《云歧子论经络迎随补泻》 　　伤寒……自汗遂漏不止，剌风池，风府，……伤寒经与里合, 灸太溪七壮。 　　伤寒阴病脉欲绝，当灸太溪穴，……阴毒伤寒，体沉四肢具重，腹痛脉微迟，当灸气海或关元。 　　 《世医得效方》 　　卷一：治阴证伤寒，于脐下一寸半气海穴二七壮，小作艾炷，于脐心以盐填实，灸七壮立效。二寸丹田，三寸关元皆可灸。 　　治结胸灸法：巴豆十四粒，黄连七寸，连皮用。为末用津唾和成膏，填人脐心，以艾炷其上。腹中有声，其病去矣。不拘壮数，病去为度。才灸了，便以温汤浸手帕拭之，恐生疮。 　　灸法：初得病，或先头痛身寒热，或啬啬欲守火，或腰背强直，面目如饮酒状。此伤寒初得一二日，但烈火灸心下三处：第一处去心下—寸名巨阙，第二处去心下二寸名上管。第三处去心下三寸名胄管，各灸五壮。然或人形大小不同，恐寸数有异，可绳度，随其长短寸数最佳。取绳从心头骨名鸠尾，头度取脐孔中，曲绳取半，当绳颈名胃管。又中屈半，绳更分为二分，从胃管向上度一分，即是上管。又上度取一分，即是巨阙。大人可灸五十壮，小儿可三壮。亦随其年灸之。大小以意斟量也。若病者三四日以上，以先灸胸上二十壮，以绳度鼻正上尽发际，中屈绳断去半，便从发际入中灸，绳头名曰天聪。又灸两颞颥，穴在耳前动处。又灸两风池，穴在项后发际陷中。又灸肝俞，穴在第九椎下两旁相去各一寸半，百壮。余处各二十壮。又灸太冲，穴在足大指本节后二寸或一寸半陷中，三十壮，神验。

1）《黄帝内经》2）《难经》3）《针灸甲乙经》4）《针灸大成》5）《针灸大全》6）《灸绳》7）《灸法秘传》8）《刺血疗法》9）《董氏奇穴针灸学》10）《针灸心悟》11）《针灸心传》。。。。。。。。。。。。以上这些书要经常看，做到“手中有书，心中不慌”，以后再上升到“手中无书，心中有书”。至于像“肖友山老大夫针术真传录”等资料，我会按你的进度不停地给你的（很多，我们要分析和理解，不能硬记）。二、学针灸的方法很多人学针灸，往往化很多心血在“寻穴”上，虽如此，效果却不佳。人身穴位，如星罗棋布，失之毫厘，谬以千里。对你我来说，只要按图索骥，不是难事。如手法不明，徒知穴位，还是不能医病，即便偶尔治愈一、二病，终难成大医。因此，你得先学手法，次学辨症，最后的“寻穴”，只要多观图或实践，不是难事。1）用气功感应：经过练习后，一般可在一年内有辨病的功能（快的半年即可）非常准确，而且可以知道未病。四、各种手法你把《内经》、《针灸大成》和《难经》中的有关针法整理一下，并要分析异同点。五、“阿是穴”六、有关“烧山火”和“透天凉”手法的问题你看一看我在“伤寒论坛”上有关这一手法的文章。你要思考几个问题：

如果只是简单的在家保健一下，可以参考单桂敏的书籍，比如《单桂敏灸除百病》，也可以参考中国艾灸研习社的《艾灸精华选读》；如果想深入了解一些，可以参考谢锡亮先生的《谢锡亮灸法》，马少群先生的《马氏温灸法》；周楣声先生的《灸绳》或者肖少卿先生的《中国灸法治疗学》。现在市场上的艾灸书籍很多，但今人的作品多不足看，水平好的不多，以上推荐的基本上是不错的书籍了。如果想深入钻研艾灸的话，不妨钻研古籍。古人的作品有《灸法秘传白话版》（中国艾灸研习社编校）《神灸经纶》《扁鹊心书》《针灸资生经》《备急灸法》等。

针灸书籍针灸是一个非常神奇的事情。因为针灸很容易排除掉干扰因素来做实验，而且针灸本身就倾向于治疗那种下针之后立竿见影的病症，也容易看到效果，所以针灸是一个较早通过临床验证有效的中医治疗手段。但是这里面很有意思的是，针灸不好学，因为里面很多玄学的东西，比如说你怎么选择穴位呀，这里面就有一大套的理论，再比如说该如何下针啊，用多粗的针呀，这里面讲究非常多，很不好学。注意间看图中右下角，回答的目录中的中医针灸书籍均出自于此，其有很多中医书籍资料针灸书籍目录：[三棱针疗法图解-贺氏针灸三通法之三].贺普仁.扫描版[中医学解难－针灸分册].天津中医学院.扫描版[中华针灸学].项平.王玲玲.扫描版[五雷神针].武强.扫描版[人体药库学].周尔晋.扫描版[双针速效疗法].胡兴立.扫描版[图解针灸一学就通].林政宏.扫描版[图解针灸大全].谭小春.扫描版[天元针刺术：旋转补泻古法].李建宁.李建静.扫描版[扁鹊神应针灸玉龙经.].王国瑞.文字版[承淡安针灸经验集].项平.夏有兵.扫描版[文王功中医学：基础与针灸].杨启润.扫描版[毫针疗法图解-贺氏针灸三通法之二].贺普仁.扫描版[活人金丹针灸秘要].张鸿谋.扫描版[活神仙点穴绝技].邵发明.扫描版[火针疗法图解-贺氏针灸三通法之一].贺普仁.扫描版[灸法速成图解].刘乡.诸葛建.扫描版[特效穴位使用手册].萧言生.扫描版[石学敏针灸学].石学敏.扫描版[肌肉起止点疗法：反阿是穴].张文兵.霍则军.扫描版[观手治百病].王虹等.扫描版[针到病除：独特针灸治病绝招].杨光.扫描版[针灸学释难(增订本)].李鼎.扫描版[针灸治痛].贺普仁.扫描版杜越五临床治疗经验集（杜越五）民间针灸绝技1959年版活人金丹针灸秘要（超清版）浙江名中医临床经验选辑（第一辑）浙江近代针灸学术经验集成（杨楣良）浙江针灸名家临证录（超清版）火针疗法图解——贺氏针灸三通法之一（贺普仁）火针等刺法入门（朱江）火针（刘保延）灸具灸法（贺普仁）灸刺汇通（林竹朋）灸法治疗流行性出血热——应用与研究（周楣声）灸法（基础 临床 保健）【谢锡亮】灸疗·拔罐·刮痧（董少萍）灸疗偏方（赵琼）灸疗治百病(刘长江)灸绳（周楣声）现代针灸学（超清版）电针基础与临床（张兆发）电针疗法治百病（温木生）百病蜂针疗法（房柱）百症赋__精解百症针灸用穴指南（全建庭）中国脊柱推拿手法全书（超清版）中国足针疗法(李家康)中国针术临床实践（陈积祥）中国针灸临床治疗学（臧郁文）中国针灸全图 使用指南（周立群）中国针灸刺灸法通鉴中国针灸刺灸法通鉴（黄龙祥）中国针灸器械学-看医学网中国针灸处方大成人体经络使用手册（超清彩图版）传统实用针灸学（范其云 编着）传统针灸辨证处方（张道宗）元代珍稀针灸三种（高清版）内经针炙类方与临床讲稿（超清版）切脉针灸 黄帝内经针法切脉针灸治癌症刺灸手法图解（吴富东）刺灸法汇论（陆瘦燕）刺疔捷法-1876年首刊版刺疔捷法pdf（另一个版本，相机版）刺血疗法治百病(程爵棠)中国手针疗法（王富春）中国新针灸学汇编（张中和）中国最新针灸疗法－－百病神针中国梅花针 第二版 钟梅泉中国特种针法临症全书(尹远平)中国特种针法全书（冯春祥）中国特种针法（孙启凤）中国针灸处方大成（王立早）中国针灸处方学（肖少卿）中国针灸复健医学（刘胜敏）中国针灸大全 上编 针灸学基础（王雪苔）中国针灸大全 下编·针灸学临床 附编·针灸学文萃（王雪苔）中国针灸奇术（石学敏）中国针灸奇桉（申倬彬）中国针灸学术真（焦顺发）中国针灸学讲义（承澹安）中国针灸学辞典（超清版）中国针灸学（程莘农）中国针灸对穴疗法（陈德成）中国针灸急症验桉（周志杰 ）中国针灸推拿集成（周日清）中国针灸歌诀（周志杰）中国针灸治疗事典（郭有昌）中国针灸治疗学（邱茂良）中国针灸独穴疗法（陈德成）中国针灸穴位图谱（王玲玲）中国针灸证治通鉴中国针灸魂（上册）焦顺发中国针灸魂（下册）焦顺发九灵针经 气功针经合璧刺血疗法（王秀珍）

1）《黄帝内经》2）《难经》3）《针灸甲乙经》4）《针灸大成》5）《针灸大全》6）《灸绳》7）《灸法秘传》8）《刺血疗法》9）《董氏奇穴针灸学》10）《针灸心悟》11）《针灸心传》。。。。。。。。。。。。以上这些书要经常看，做到“手中有书，心中不慌”，以后再上升到“手中无书，心中有书”。至于像“肖友山老大夫针术真传录”等资料，我会按你的进度不停地给你的（很多，我们要分析和理解，不能硬记）。二、学针灸的方法很多人学针灸，往往化很多心血在“寻穴”上，虽如此，效果却不佳。人身穴位，如星罗棋布，失之毫厘，谬以千里。对你我来说，只要按图索骥，不是难事。如手法不明，徒知穴位，还是不能医病，即便偶尔治愈一、二病，终难成大医。因此，你得先学手法，次学辨症，最后的“寻穴”，只要多观图或实践，不是难事。1）用气功感应：经过练习后，一般可在一年内有辨病的功能（快的半年即可）非常准确，而且可以知道未病。四、各种手法你把《内经》、《针灸大成》和《难经》中的有关针法整理一下，并要分析异同点。五、“阿是穴”六、有关“烧山火”和“透天凉”手法的问题你看一看我在“伤寒论坛”上有关这一手法的文章。你要思考几个问题：

可以肯定的回答：六岁小孩子可以无为灸。我的建议是改无为灸为艾灸，因为这样的效果更好。不管是无为灸还是艾灸，要根据各自的身体体质、病症、病症程度等不同，相对的灸法、灸时、灸量有所不同。如果孩子要是首次艾灸的话，尽量在灸量、灸时上要少一些，还要注意询问孩子的身体反应。注意事项：过敏史、过敏、敏感性皮肤、体弱、体虚、经期、孕妇等人尽量不要艾灸，病症要是严重的话，要注意灸量和身体反应，适当的调整或者停止艾灸。

艾灸法是先补而后泻。在提高正气的情况下，让邪气自除。“以溢奇邪，以行营卫，有余可泻，不足可补”，是艾灸疗法对这些中医基本原则的灵活运用。 古人强调养生，是“春夏养阳、秋冬养阴，以从其根”，至少在日常习惯上，“宁事温补，勿事寒凉”。说白了就是艾灸不能治病，但能调理百病，让他们自己好。天上太阳叫天之阳，艾灸是地之阳，艾灸就是把你身体的湿气，寒气往外排，通经络，达到调理病的作用，并且艾灸是补阳气。人的生老病死，就是阳气从100到0的过程中，多艾灸就是等于给自己充值一样。1 艾灸的强身健体作用艾灸的强身作用体现在对免疫系统方面的影响, 从而增强体质。艾灸能增加对PPD(含有hsp的纯蛋白衍生物)的淋巴细胞特异反应, 能作为免疫原而激活了免疫系统 。朱文莲等以免疫低下小鼠为观察对象, 研究艾灸对巨噬细胞吞噬功能调整作用, 发现艾灸大椎穴对正常小鼠巨噬细胞吞噬功能影响不大, 对免疫低下小鼠巨噬细胞吞噬功能有显著增强作用, 表明艾灸在机体失衡的状态下更能发挥起作用。2 艾灸的防病作用在预防疾病的发生研究中, 赵宇辉等用艾灸预处理观察对大鼠全脑缺血实验, 在脑缺血前给予百会、大椎、足三里艾灸, 以免疫组化检测Bc l- 2、Bax 蛋白表达, 结果艾灸预处理后B cl- 2 蛋白表达明显增多, 且表达高峰提前,而Bax 蛋白表达变化不明显, 表明艾灸预处理能通过上调抗细胞凋亡基因Bc l- 2蛋白表达而抑制缺血脑组织神经细胞凋亡, 对全脑缺血大鼠海马CA1区神经细胞具有保护作用,艾灸可以作为一种脑缺血的预处理手段, 从而提高脑缺血耐受, 减轻缺血后脑神经细胞损伤。3 艾灸的延年益寿作用在抗衰老方面, 崔云华等[ 28] 以艾灸作用于老年人肾俞、关元穴观察外周血单核细胞周期, 结果表明艾灸能改善老年人衰老症状, 能增加细胞有丝分裂反应能力和合成DNA的能力, 使细胞进入S期, 从而发挥抗细胞衰老。4 艾灸的升阳固脱作用在对消化系统方面, 艾灸能温补脾阳, 调整相关脏腑功能, 起升阳止泻之功。周立华等[ 36] 观察艾灸对艾滋病脾气虚腹泻患者的治疗, 发现艾灸对艾滋病脾气虚腹泻患者疗效确切, 且能改善患者生活质量。所以看完这些，你觉得是忽悠人的吗？

慢性肾炎总的来说预后较差，至于是否可逆，还要看不同的病理类型。 通常而言，轻度系膜增生性肾炎还是可逆的，预后良好；膜性肾病则预后较好，病情进展缓慢。 但重度系膜增生性肾炎及膜增生性肾炎、局灶节段肾小球硬化的预后较差。若病理显示慢性化指标，如纤维性新月体数量、肾小球硬化的数目、间质纤维化的程度及肾小管萎缩的多少等越多，则预后越差，且确实不可逆。所谓慢性肾炎不可逆，一般是指肾小球肾炎，肾小球肾炎是由免疫炎症介导而致，补体、细胞因子、活性氧等炎症介质以及其他非免疫炎症机制共同参与整个发病过程。此类疾病数机体免疫性疾病，由于免疫功能紊乱，造成肾小球滤过屏障失效，出现蛋白尿、血尿。目前医学无法纠正免疫功能紊乱，因此此病不可逆，但经过积极适当的治疗，肾脏功能能够长期维持，许多患者终身可不发展至肾衰竭。 此外，肾内血管疾病病变严重者，临床见持续大量蛋白尿及血尿者，难以控制的高血压者，肾小管间质损害明显者，从现实角度来讲预后不乐观，说是不可逆也行。 慢性肾炎是慢性肾小球肾炎的简称，该病主要表现为小便带血、血压升高、出现蛋白尿及眼睑颜面部从上蔓延到下肢足部的全身水肿。该病好发于中青年男性，起病于无形，病情进展缓慢。 慢性肾炎在早期的时候通常缺乏症状或者仅有轻微的疲乏、乏力、进食量减少和食欲下降、失眠、注意力下降、腰部酸痛及眼睑及颜面部水肿，夜尿增多，水肿在早上起床的时候较为明显，如果在此时能够提高警惕，及时发现，及时就诊，尽早明确诊断，并 长期的坚持合理而有效的治疗，同时避免能够加重肾脏受损的尿路感染、尿路梗阻、肾毒性药物、严重感染、脱水、低血压、长期高血压和高血糖，是可以停止或者延缓甚至可以逆转慢性肾炎发展成慢性肾功能衰竭尿毒症。 如果在慢性肾炎早期或者中期的时候没有提高警惕，没有引起足够的重视，没有及时发现，没有早期诊断，病情进展到出现明显的夜尿增多、多尿，严重贫血，甚至出现恶心呕吐、口腔出现小便的气味、皮肤瘙痒、小便减少或者无尿、心慌、胸闷气短、不能平卧、出现阵发性呼吸困难的时候，此时患者一般已经进入慢性肾功能衰竭尿毒症期，此时只能依靠肾移植或者透析治疗了，不管是那种方法均无法导致病情逆转。从前面可以看出，如果是在慢性肾炎早期的时候提高警惕，及时就诊明确诊断，并长期进行有效的治疗，可以延缓、停止甚至逆转慢性肾炎的进展，如果错过最佳治疗时机，让慢性肾炎进入慢性肾功能衰竭尿毒症期，就没有办法逆转了，此时只能依靠透析或者换肾了。 肾脏是人体重要的代谢器官，肾脏相关的疾病如肾结石、肾肿瘤和肾盂肾炎大多是泌尿外科的疾病，但慢性肾炎指的是肾小球肾炎，这种病要去肾内科就诊，慢性肾炎发病隐匿，病情迁延，如果不能在早期积极干预，最终会发展成为慢性肾衰。慢性肾炎的主要症状包括血尿、蛋白尿、水肿和高血压，很多人出现单纯性血尿，排除了肿瘤、结石和感染等疾病，那么就应该考虑是不是肾小球肾炎的问题。关于慢性肾炎的预后问题，确实这个疾病类似于糖尿病，是一种慢性病，会一直进展，如果干预得当，比如把血压控制的很好，蛋白尿也控制的好，那么慢性肾炎的进展就会很慢，如果不管它，饮食也不注意，等发展到中晚期几乎就是不可逆了，最终发展成肾衰。慢性肾炎，为什么有人问难治。我可以告诉你，那是现代医学没有成熟，所以治不好。中医能治好，可是被人民所健忘。 首先慢性肾炎是一组病因不同，病理变化多样的慢性肾小球疾病，主要的临床特点是病情会逐渐发展，如果早期发现早治疗会延缓病情也有逆转的可能，但是发现晚而且不注意治疗的，最终将表现为肾功能衰竭而死亡。慢性肾炎病因不清，其大病机制是自身免疫反应过程，因为免疫功能缺陷可使机体抵抗感染的能力下降，而且容易招致微生物反复侵袭，在加机体不能产生足够量的抗体，不能及时清除致病源，所以一些免疫复合物长期沉积于肾组织而产生慢性炎症的过程。 慢性肾炎可发生于任何年龄，但是以中青年为主，男性多见，起病缓慢隐匿，临床表现多样，个体差异大，主要以蛋白尿、血尿、高血压、水肿为基本表现，血压控制不佳时肾功能恶化快，预后差。 对于慢性肾炎的治疗主要目的是防止或延缓肾功能进行性恶化，缓解临床症状，防止严重合并症，一般不宜用激素和细胞毒药物，首先要控制血压，低蛋白饮食，控制血小板，预防感染积极纠正高血脂高血糖等疾病，采用综合治疗方法。 关注小克，为大家普及更多 健康 知识，谢谢！ ——肾炎不能笼统的说就是一种肾炎，肾炎的病种类也要分很多种，要不然你到肾内科去住院，医生为了确诊你的病种，都会给你做穿刺手术，什么是穿刺手术就是用医疗器械穿到你肾组织夹一点点肾细胞组织，然后化验研究看是那一类肾病。 ——至于说肾炎能不能治好，这得看是那一类肾炎，还要看自身体质自己免疫力好不好，我所以接触到的一些肾炎患者，有的基本控制了，有的控制后又复发了，这主要还是看肾功能指标，比如，尿蛋白有没有，隐血有没有，尿酸正不正常，其他尿素，肌肝等指标是否正常，有的人这些都控制了，但是不久又复发了，但也有没有再复发的，这也许和生活习惯，和体质抵抗力方面都有一定的关系，每个人都会有差异，有的人喝中药喝好了，有的人喝中药越喝越严重，所以还是因人而异吧。 肾炎有一部分是可逆的，也有一部分是不可逆的。比如急性肾炎的患者病情就是完全可以恢复到正常，或者是大部分恢复。对于慢性肾炎，也是有部分是可以恢复，有一部分不可以恢复。 从肾脏的病理情况来看，有一些肾脏病理的损害是可逆的。比如系膜细胞增生的情况，完全是可能存在可逆或者是肾小球有一些免疫复合物的沉积。 经过正规的治疗比如使用激素，或者是激素联合免疫抑制剂进行控制肾小球内的炎症，肾小球类的一些急性的病理变化，完全可以可逆。 而且患者的尿蛋白定量的情况也可能会下降，能够有效的患者肾小球的病理变化。 但是有一些肾小球类的慢性病理损害就是不可逆的，比如已经出现了肾小球的硬化。 这些硬化的部分就说明肾小球细胞已经坏死凋亡，已经形成了纤维疤痕组织，或者是肾小管的纤维化也同样是这个道理。这些硬话或者纤维化的部分就是不可逆的。 肾炎 周楣声著《灸绳》506页 急性及慢性肾炎，在胸椎两侧的反应，与其他疾病一样，也是患侧强于健侧。因此可以约略估计出是两肾同病抑为一肾单病。当感传出现后，更可进一步得到证明。传统的经络体系，足少阴经是在小趾尖与足太阳经交接后，自足心而首出涌泉。吹灸足小趾内侧其感传路径与古说出人颇大，特以足少阴经并不是绕内踝行走，已有多例得到证明。 例1潘x民 男，成年。先感全身不适，眼睑，颜面及全身浮肿。尿检有红白细胞，蛋白，管型及上皮细胞等。血压偏高，腰痛右重左轻，临床诊断为急性肾小球肾炎。第四胸椎压痛(++)、第六至第十二胸椎右侧均有压痛反应。第一次熏灸第四胸椎， 灸感下行至第十二胸椎后即斜行向右，进入右肾区，左侧感应轻微。灸后腰痛即止，8 9小时后腰痛又起。第二次吹灸右涌泉，灸感斜趋内踝下方过内踝后，循下肢内侧仍入右侧肾区，感应与第一次同。 第三次吹灸右小趾尖内侧内爪甲角，灸感自是底外侧直趋足心，进入外踝后方自足太阳经上行而至右肾区。以后即第四椎与右涌泉轮灸，每灸一次有效时间可维持8小时左右。共续灸10次，尿检正常而停灸。 例2 李x江，男，24岁。腰痛，脸面浮肿，均以左侧为显著，反复血尿，尿检有红细胞(++)，蛋白(+++)。血压150 / 90毫米汞柱。病程一年半，临床诊断为慢性肾小球肾炎，至阳压痛(+)，左三焦俞压痛(++)，右(+)。熏灸至阳，灸感刚一发生， 连呼腰部酸胀难忍。特以左腰为甚，随即又在左右三焦俞同灸，腰部酸胀仍为左重右轻。第二次仍为至阳与左右三焦俞同灸，酸胀稍有减弱。第三次至阳与三焦俞同灸，又加灸左右中注，灸感直趋肾区，仍以左侧为明显。第四次吹灸右涌泉，灸感自内踝后缘沿足少阴本经入腹，先斜向左肾区，再横过后背而至右肾区。以后每日灸治2次，每次任取以上各穴。10天后腰痛全除，面部浮肿消失，尿检， 红细胞少许，蛋白(士),管型少量。因病情稳定而自动停灸。 反正到最后都发展尿毒症的 因为肾病，必须忌口，而大部分人根本忌不住口.特别男人，我老公就是。

周老平时治学严谨，思路活泼，崇尚道学，古典文学基础深厚，能诗能文。幼年对金石书画，均有涉猎。及从事刀圭以后，乃慨然曰：“虽能撷艺苑之精华，然饥不可食，寒不可衣；莫若入轩岐之堂室，则既可利己，亦可利人。”先后编写成《灸绳》、《针灸歌赋集锦》、《针灸经典处方别栽》、《针灸穴名释义》、《黄庭经医疏》、《周氏脉学》、《金针梅花诗钞》、《针铎》等多种。嗣而在台湾出版了《周楣声全集》，其后又编写了《填海录》，现又着手《说灸》的编写与耳灸、肛灸的研制，至于在各种刊物上所发表的论文，则未作统计。在这些著作中，均是见解精辟，立论新颖，戛戛乎成一家之言，迥非拾人牙慧者可比，在国内外均享有一定声誉。

他自幼随先辈学习中医。早年曾行医于皖东、苏北一方。1943年参加新四军卫生组织的“新医班”，学习中西医理论知识并结业，后在新四军举办的半塔“保健堂”行医。1979年经滁州市卫生局推荐、并经省卫生厅批准为安徽省名老中医，同年调入安徽中医学院针灸教研室工作；1984年调入针灸医院从事医疗、教学工作，1988年10月退休。周楣声先生曾经获得“全国卫生文明先进工作者”称号；1994年被国务院授予“全国名老中医”称号，享受国务院特殊津贴；为传承歧黄，周楣声先生招收弟子，悉心传道授业，2007年被中华中医药学会授予“首届中医药传承特别贡献奖”；周楣声先生曾兼任中国针灸学会顾问、安徽省灸法学会会长等职。周楣声先生自幼研习祖国医学，博览群书，传承家学，潜心医道，勤耕不辍，博学多才，底蕴深厚，从医70余年，救人无数。周楣声先生毕生致力于弘扬光大祖国医学，授业传道，著书立说，救死扶伤，悬壶济民。周楣声先生治学严谨，学术上力求精益求精，临床中敢于攻坚克难，特别是在针灸学的实践与研究中勇于推陈致新，独辟蹊径，提出许多具有真知灼见的见解，总结出丰富的传世经验，其在灸法的传承与振兴、研究与临床应用等方面更是造诣颇深，贡献尤大，是一位蜚声中外的针灸大家。周楣声先生医德高尚，关爱病人，作风朴实，为人诚恳，深得患者和同道们的爱戴和尊重。周楣声先生的逝世，是针灸界的一大损失。周氏的学术思想与科研道路，得到了有关领导的重视与支持，自1984年开始，受中央卫生部委托，举办过四届全国灸法讲习班，并应邀在中国中医研究院针灸研究所举办过三届全国灸法讲习班，以及在国际针灸班与多届全国针灸专长班上，讲授过灸法课程，可谓是桃李满天下。“热症贵灸”可以说是周氏对中医与灸法事业所做出的一大贡献。虽然已经有人（王雪苔、魏稼）在发出热症可灸的昌仪，但“一齐之几何，众楚之咻易乱”，终难挽既倒之狂澜。周氏认为如果要想扭转热症忌灸、禁灸的错误观念，使之转归为热症宜灸、贵灸的正确途径，必须选择一种急性、烈性与典型的热性传染病作为例证，使反对者在事实面前口服心服。而属于中医瘟疫范畴内的流行性出血热，正好是选择的对象。1985年，安徽砀山爆发流行性出血热，周氏曾应用灸法治疗297例，取得了97.8%的良好效果，从而破除了热症禁灸的陈腐见解，为今后应用灸法治疗热性传染病奠定了坚实的基础。关于周氏在这一方面的收获与科研成果，已经通过国家中医药管理局的部级鉴定，并写成专著《灸法治疗流行性出血热》。周氏认为灸，不仅对各种热症疗效卓著，鉴于目前只知有针而不知有灸，与热性病不能用灸的错误观点与畸形发展，多年来为振兴灸法而奔走呼号。在其所撰著的灸法专著《灸绳》一书中，曾经这样写道：“桑榆虽晚，终存报国之心，灸道能兴，愿效秦庭之哭”，可以想见其献身灸法事业的抱负与心情。

从根本上得温肾阳，除寒湿，可以用黑膏药贴敷，艾灸法，中药烫洗法等。以下分述：一、黑膏药贴敷：蠲痹灵仙膏，一般一贴就会明显改善，此膏药蠲痹散寒、温经通络、补肾壮骨，对于风寒湿痹证较为对症。二、艾条灸，犊鼻穴、阳陵泉、足三里、神阙、关元，每穴各10分钟，此法较慢，得一月后可能才起效。三、中药熏洗：花椒、艾叶、肉桂、川芎水煎熏洗，每次洗40分钟，每日2次，此法较为费时间。一般20天起效。

1. 《马氏温灸法》，这本书网上可以下载。这本书理论和具体针对不同病症的穴位艾灸方法，写的非常详细，建议一定要看。2. 《谢锡亮灸法》，谢老是近代艾灸界的泰斗之一，这本书对于理论和医案都做了详细的论述，而且，很多重症的医案，让人看了之后，坚定信心。具体艾灸的穴位取穴方法介绍的也比较详细。3. 《灸绳》，另外一位艾灸界的泰斗的著作，更加专业，需要对中医有了解的人，才能看懂。4. 《范长伟极简艾灸》，科普性质，内容很少。范老师拜了好几位艾灸界的泰斗为师，几十年专业研究艾灸，功力相对深厚。范老师的视频可以在网上搜一下，非常好的。

1. 《马氏温灸法》，这本书网上可以下载。这本书理论和具体针对不同病症的穴位艾灸方法，写的非常详细，建议一定要看。2. 《谢锡亮灸法》，谢老是近代艾灸界的泰斗之一，这本书对于理论和医案都做了详细的论述，而且，很多重症的医案，让人看了之后，坚定信心。具体艾灸的穴位取穴方法介绍的也比较详细。3. 《灸绳》，另外一位艾灸界的泰斗的著作，更加专业，需要对中医有了解的人，才能看懂。4. 《范长伟极简艾灸》，科普性质，内容很少。范老师拜了好几位艾灸界的泰斗为师，几十年专业研究艾灸，功力相对深厚。范老师的视频可以在网上搜一下，非常好的。

问题一：自学针灸 一般在手足肘膝关节以下的穴位都很安全。当然会有可能刺到血管和骨头，刺到血管可能引起皮下出血导致皮下血肿或者起针时出血，这些问题不大，起针时注意按压针孔。扎在骨头上就可能直接导致折针或者弯曲。扎针时多加注意就是了。你自学的话还是现在纸团上练习手法再在人体上练。我们当初学习的供候也是这样的。而且关于取穴及针刺注意事项以及晕针，滞针，弯针，断针的处理须得好好掌握。切不可随便什么人就扎，如果有些人晕针不及时抢救是很危险的。 列缺穴可以向上与皮肤呈45度刺入0.3到0.5寸，向下与皮肤呈15度角刺入，又称为平刺0.3到0.5寸。 问题二：怎样自学针灸 买一本 中医针灸入门书 先学。 等有兴趣了 在买一本 医宗金鉴 书 再学。买一张人体穴位图。 问题三：怎样在家学好针灸 中医针灸是我们的国粹，是中国的，也是世界的。我们普通人都可以自学针灸。学习针灸可以分几步走。 草根针灸 原汁原味 联合国教科文组织2010年11月16日决议，将中医针灸和京剧列入“人类非物质文化遗产代表作名录”。我本人也是中国非物质文化遗产项目的传承人，我们家的针灸有400年的历史，有20代了。 随着针灸在国际上的升温，针灸在国内也一定会出现学习的 *** 的，学习针灸知识，提高人民健康，从今天我在百科的第一篇文章开始，我就带领广大的针灸初学者和爱好者来一起学习我们的国粹针灸。 学习针灸并不像有些人想的那么难，但要学好针灸，又不是像有些人想的那么容易。中国的古代文化都讲究功夫，因此，要想学好针灸，一定要下一番功夫。 那么，我们就开门见山的说，学习针灸首先就是要记住穴位，记穴位就像我们背英语单词，或记中药名称功效，非常容易忘，必须反复的记忆复习。但只要我们的功夫到了，我相信我们一定会把穴位完全准确的记住的。 记住了穴位，我们就可以开始练习进针了，我们可以先在棉球或纸球上练习，等熟练一段时间后，就要在自己的身体上练习了，害怕了吗？有我在，不用害怕，我会告诉你怎样针灸不疼的。 记住了穴位，又会扎针了。那接下来就是开始用针灸学会看病了。这里包括两部分，一是学会用中医基础理论辩证诊断，因为只有诊断正确了，才谈的到治疗啊。第二部分就是如果根据中医辩证诊断来用针灸治疗。 问题四：针灸怎么学习 一、你必须要看的书 1）《黄帝内经》 2）《难经》 3）《针灸甲乙经》 4）《针灸大成》 5）《针灸大全》 6）《灸绳》 7）《灸法秘传》 8）《刺血疗法》 9）《董氏奇穴针灸学》 10）《针灸心悟》 11）《针灸心传》 。。。。。。。。。。。。 以上这些书要经常看，做到“手中有书，心中不慌”，以后再上升到“手中无书，心中有书”。至于像“肖友山老大夫针术真传录”等资料，我会按你的进度不停地给你的（很多，我们要分析和理解，不能硬记）。 二、学针灸的方法 很多人学针灸，往往化很多心血在“寻穴”上，虽如此，效果却不佳。人身穴位，如星罗棋布，失之毫厘，谬以千里。对你我来说，只要按图索骥，不是难事。如手法不明，徒知穴位，还是不能医病，即便偶尔治愈一亥二病，终难成大医。 因此，你得先学手法，次学辨症，最后的“寻穴”，只要多观图或实践，不是难事。 三、如何辨病 对针灸医生来说，如何辨病，十分重要。传统的“望、闻、问、切”固然重要，但你还可以用下面的三种方法中的一种或几种来达到准确的辨病效果： 1）用气功感应：经过练习后，一般可在一年内有辨病的功能（快的半年即可）非常准确，而且可以知道未病。 2）用针试：你一针下去，感觉像针掉到水桶里了或像碰到豆付一样，你以为是什么呢？你对气的感觉？ 3）通过找病人身上的反应点来判断。如何找？你想一想。找到后，又该如何处理？ 四、各种手法 你把《内经》、《针灸大成》和《难经》中的有关针法整理一下，并要分析异同点。 五、“阿是穴” 古人对“阿是穴” 的定义和解释与今天我们大多数人的是否一样，区别在哪里？今天的人们错在哪里？ 六、有关“烧山火”和“透天凉”手法的问题 你看一看我在“伤寒论坛”上有关这一手法的文章。你要思考几个问题： 1）你认为梁的文章中那方面他是没搞清（或他故意未说）？ 2）你觉得所有跟帖的人里，哪些人是自己试过，哪些人只是照书上抄抄而已？ 3）我没讲的最后一点是什么？你能悟出多少？ 注：这是我二零零六年初给一个朋友的邮件中的一部分内容 如果是自己用针灸给自己或者家人治疗某些特定的病，就没必要那么系统，真要是想系统的学，也不一定和楼主说那样 学针灸能速成别把学针灸的路子搞的太难了！看看我的针灸速成教学法是怎样快速学会针灸治病的． 先让学生观察老师怎样接待疼痛性病人，怎样诊断，怎样选穴，怎样操作．治疗过程中，老师跟病人怎样沟通．在施针过程中，症状有那些变化，最后是怎么完全止住了痛的．在神奇的疗效产生之后，患者必然赞扬疗效的神奇，也就必然激发学者的兴趣和好奇心．学生就会产生迫切学习的积极性． 接着直接教学操作方法．会操做了，在老师的直接指导下，让学生针灸最有把握的病症．老师的处方，准确的穴位，学生正确的手法，必然产生好的效果．好的效果必然也能得到患者的赞扬！也必然鼓舞学生学好的信心．学生能在老师的指导下，自己亲手治好了病（止住了痛），你说他能不高兴地跳起来吗？！ 当学生能治好病的时候，再让学生了解为什么能治好病． 这时再让学生从有关的书本中探求理论根据．有了理论指导，更能能动地操作了．结合临床学理论，好理解．理论的知识放在以后慢慢地积累．学生的学习热情永远不会低落． 没有兴趣就出不了人才！...>> 问题五：怎样学习正确的针灸 “经络学说”是祖国医学理论体系中不可分割的一个组成部分,它和中医的基本理论如阴阳、五行、脏腑、营卫气血等有着非常密切的联系,并且同等的重要。几千年来,古人在长期的临床实践中证明,经络学说不仅是生理、病理学的基础,而且也是从整体观念出发,作为正确诊断和治疗的主要准则。这个准则,不但在临床上指导着针灸疗法的实践,就是其他各科在诊疗方面的实际运用中,亦无不以此作为指针和依据。所以历代医学家,不论是否从事针灸事业,对经络学说, 问题六：自学针灸，扎针时需要掌握哪些要领 首先你要准确了解人体的穴位。要知道如何进针，例如，角度，深浅，等等。 不要乱扎，会扎坏的。我建议你到学校学一学。 问题七：针灸怎么学习 可以买一本《针灸腧穴学》，然后看针灸讲课视频，然后锻炼。如果单纯了解，可以看中医讲座，百家讲坛之类的中医普及视频。买一张针灸图谱或者针灸模型家人也很好。也可以来找灵枢针灸黄晓晨老师，在长沙开了培训班，有名师指点对我们学习很有帮助 问题八：自学的针炙理疗怎样才能取得医师资格证 如果你的确在这方面有天分，可以跟随专业人士进行学习，然后参加师承考试，取得医师资格证。 或者是你符合医师资格证报名条件直接报名参加考试。 要不然你就没有资格参加执业医师的考试。 问题九：各位老师，想自学针灸应该怎么入手 看书，先学会找穴位 或者你可以参加针灸方面的培训班 问题十：怎样在家里自己学习针灸三 手太阴肺经穴位 手太阴肺经都有哪些穴位？ 我们学习记穴位可以准备一个橡皮人模型或针灸穴位图片书，随时用来对照找准位置，而且最好能从自己或别人的身上练习找到记住，这需要我们反复的练习，熟练以后我们就会发现自己已经能够很容易的找到穴位了。因此建议大家要多练习，而且要在自己身上多找找。 手太阴肺经的穴位有以下11个（一）中府，肺的募穴，手、足太阴经的交会穴定位：胸前壁外上方，前正中线旁开6寸，平第一肋间隙处 斜刺或平刺（二）云门定位：胸前壁外上方，距前正中线旁开6寸，当锁骨外端下缘凹陷中取穴 斜刺（三）天府定位：腋前皱襞上端水平线下3寸，肱二头肌外缘 直刺（四）侠白定位：天府穴下1寸，肘横纹上5寸 直刺（五)尺泽 手太阴经所入为合定位：肘横纹中，肱二头肌腱桡侧缘 直刺（六）孔最 手太阴经郄穴定位：尺泽穴与太渊穴连线上，脘横纹上7寸处 直刺（七）列缺，手太阴经络穴，八脉交会穴之一，通于任脉定位：桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸 向上斜刺（八）经渠，手太阴经所行为经定位：桡骨茎突内侧，腕横纹上1寸，桡动脉桡侧凹陷中直刺（九）太渊，手太阴所注为输，肺经原穴，脉会太渊定位掌后腕横纹桡侧端，桡动脉的桡侧凹陷中 直刺（十）鱼际，手太阴所溜为荥定位：第一掌骨中点，赤白肉际处 直刺（十一）少商，手太阴所出为井定位 拇指桡侧指甲角旁约0.1寸 浅刺，或点刺出血 这些穴位最好一个不落的记住，因为穴位是各有各的用处，要知道病魔是千变万化的，因此每个穴位当然都有它的用处。

问题一：针灸好学吗 背的东西很定很多很多……没有很浓厚的兴趣，还真是学不精。要学中医基础理论，中医诊断，系统解剖，经络腧穴，哪个都要记！ 问题二：针灸好学吗 不好学呀，背的东西很多，经络循行，穴位名称、定位、功效。而且光背会还不够，还要找人训练进针、行针…… 问题三：针灸好学吗？？？女生学针灸的多吗？？ 不好学，女生学的很多。针灸要求所学者对人体的穴位要非常了解，因为那是性命攸关的事情，人体有些穴位是很重要的，一旦下针有偏差很有大问题，而且学针灸需要很强的耐心，细心。 问题四：针灸好学吗，能否自学 好学，但一定要有信心，恒信加勤奋，同时也要有天赋。 问题五：学中医是不是一定要学针灸啊？ 在学校是要学的，不仅这些。西医的内容也要学，针灸不恐怖，而且是扎别人，很有 *** 。我觉得似乎没有一样恐怖的，就是上解剖比较不爽。那些标本很臭福尔马林味。 问题六：学针灸要注意什么手法 需要注意：（一）熟记经穴：经是经络，是人体气血流行的道路。穴是孔穴，是针灸施术的部位。如果不把经络和穴位摸清，就不能发挥应有的疗效。开始学习，首先要把经络行走的路线和分布情况弄清楚，然后把常用的经穴记住，再结合人体实际点穴，反复学习，自然就能熟记了。 基础课程：经络学 腧穴学 （二）熟练操作：针灸的一般操作技术，除练指力以外，如提插、捻转等手法，切指与骈指进针法，以及如何掌握针刺深浅和进针的方向等，都要熟练以后，才能运用自如。 练针的方法（三）辨证处方：除了认识穴位和熟练操作外，更重要的还要懂得辨证处处方的规律。换句话说，就是要依据各种不同的证候，而采用适当的穴位进行治疗，这样才能达到预期的目的。至于如何来辩证处方，则要学习一些中医的基础课程，如中医基础理论、中医诊断学等等。 针灸作为中医的一部分，它脱离不了整个中医的理论体系，如果你只是想学点皮毛，那么可以只看针灸方面的书，比如《针灸学》教材、《杨甲三取穴法》、《针灸大成》之类，还有《马丹阳天星12穴》、《玉龙赋》、《标优赋》等歌诀。学完这些你只能治好别人都能治好的病和书上描述过的病，要想兵来将挡，还得学习中医基础理论和中医诊断学。 针灸的理论是和中医的经络学相联系，所以并没有非常清晰的科学解释，但穴位的功能是在古人的不断实践中确定的，所以它又是有凭据的、有疗效的。 学习针灸要记住穴位、刺法（点，平等）、深度，以及是否可灸（针和灸是两种），就可以了。学习穴位的时候自己刺自己，酸麻胀为准确。熟记其位置、对应病症，以及穿刺等多穴并用的方法，就可以自针自纠。 什么是针灸 针灸其实是针法和灸法的合成。所谓的针法指的就是使用特定的毫针，然后再人体的穴位中刺入来治疗疾病;而灸法则是燃烧艾绒，然后熏着特殊穴位的皮肤以治疗疾病。 针灸的主要使用工具就是针了，这里的针并不是我们日常生活中常见的绣花针，在外观和组成成分上有着本质的区别，针灸主要使用的就是毫针。 针灸的作用 1、疏通人体经络 按照中医的说法，人体中含有众多的经络，支撑起人体的日常动作。所以说，经络对于人体非常的重要。针灸的作用就是疏通经络，帮助其恢复顺畅并且正常工作，这也是针灸的基本功效之一。 如果人体内经络不畅，那么气血的运行就会受到阻碍，所以容易出现身体疼痛、关节麻木、肿胀等现象。 2、调和阴阳 除了疏通人体经络的作用之外，针灸的作用还包括的调节人体的阴阳平衡，这也是针灸、中医的最终目的了。身体不舒服出现疾病的原因是多种多样的，但是归根结底都是人体出现阴阳失衡，针灸可以有效的调节人体的阴阳平衡。 3、扶正祛邪 所谓扶正祛邪，指的就是扶助我们人体中原本就拥有的机体正气，祛除掉导致身体出现疾病的病邪。 针灸方法 针灸方法有很多，随着时代的进步、科学水平的发展，越来越多的针灸方法出现。除了传统的针灸方法如拔罐、艾灸等等，也有很多的现代针灸方法的加入，越来越丰富了针灸方法的大家庭。 1、传统针灸方法 传统的针灸方法有很多，除了使用毫针刺法之外，例如一些拔罐、艾灸等等都是非常有效的方法。 A、毫针刺法 所谓毫针刺法，指的就是通过针灸所特有的毫针，刺入特定的穴位进行治疗，达到疏通经络的作用。 B、其他刺法 针灸的刺法除了毫针之外还有其他的很多刺法，例如常见的火针刺法、芒针刺法、三棱针刺法等等。 C、拔罐法 拔罐法从古时候开始就已经有了，不仅效果惊人，同时还蕴含着丰富的科学道理。拔罐法主要是排除拔罐中含有的空气，并且让他形成负压，这样就可以有效......>> 问题七：针灸怎么学习 一、你必须要看的书 1）《黄帝内经》 2）《难经》 3）《针灸甲乙经》 4）《针灸大成》 5）《针灸大全》 6）《灸绳》 7）《灸法秘传》 8）《刺血疗法》 9）《董氏奇穴针灸学》 10）《针灸心悟》 11）《针灸心传》 。。。。。。。。。。。。 以上这些书要经常看，做到“手中有书，心中不慌”，以后再上升到“手中无书，心中有书”。至于像“肖友山老大夫针术真传录”等资料，我会按你的进度不停地给你的（很多，我们要分析和理解，不能硬记）。 二、学针灸的方法 很多人学针灸，往往化很多心血在“寻穴”上，虽如此，效果却不佳。人身穴位，如星罗棋布，失之毫厘，谬以千里。对你我来说，只要按图索骥，不是难事。如手法不明，徒知穴位，还是不能医病，即便偶尔治愈一亥二病，终难成大医。 因此，你得先学手法，次学辨症，最后的“寻穴”，只要多观图或实践，不是难事。 三、如何辨病 对针灸医生来说，如何辨病，十分重要。传统的“望、闻、问、切”固然重要，但你还可以用下面的三种方法中的一种或几种来达到准确的辨病效果： 1）用气功感应：经过练习后，一般可在一年内有辨病的功能（快的半年即可）非常准确，而且可以知道未病。 2）用针试：你一针下去，感觉像针掉到水桶里了或像碰到豆付一样，你以为是什么呢？你对气的感觉？ 3）通过找病人身上的反应点来判断。如何找？你想一想。找到后，又该如何处理？ 四、各种手法 你把《内经》、《针灸大成》和《难经》中的有关针法整理一下，并要分析异同点。 五、“阿是穴” 古人对“阿是穴” 的定义和解释与今天我们大多数人的是否一样，区别在哪里？今天的人们错在哪里？ 六、有关“烧山火”和“透天凉”手法的问题 你看一看我在“伤寒论坛”上有关这一手法的文章。你要思考几个问题： 1）你认为梁的文章中那方面他是没搞清（或他故意未说）？ 2）你觉得所有跟帖的人里，哪些人是自己试过，哪些人只是照书上抄抄而已？ 3）我没讲的最后一点是什么？你能悟出多少？ 注：这是我二零零六年初给一个朋友的邮件中的一部分内容 如果是自己用针灸给自己或者家人治疗某些特定的病，就没必要那么系统，真要是想系统的学，也不一定和楼主说那样 学针灸能速成别把学针灸的路子搞的太难了！看看我的针灸速成教学法是怎样快速学会针灸治病的． 先让学生观察老师怎样接待疼痛性病人，怎样诊断，怎样选穴，怎样操作．治疗过程中，老师跟病人怎样沟通．在施针过程中，症状有那些变化，最后是怎么完全止住了痛的．在神奇的疗效产生之后，患者必然赞扬疗效的神奇，也就必然激发学者的兴趣和好奇心．学生就会产生迫切学习的积极性． 接着直接教学操作方法．会操做了，在老师的直接指导下，让学生针灸最有把握的病症．老师的处方，准确的穴位，学生正确的手法，必然产生好的效果．好的效果必然也能得到患者的赞扬！也必然鼓舞学生学好的信心．学生能在老师的指导下，自己亲手治好了病（止住了痛），你说他能不高兴地跳起来吗？！ 当学生能治好病的时候，再让学生了解为什么能治好病． 这时再让学生从有关的书本中探求理论根据．有了理论指导，更能能动地操作了．结合临床学理论，好理解．理论的知识放在以后慢慢地积累．学生的学习热情永远不会低落． 没有兴趣就出不了人才！...>> 问题八：初学针灸者有哪些应该注意的细节？ 有人说，热爱是最好的老师，只要你喜欢这门科学，你就能有兴趣学习它，这是学习好它的先决条件；其次是细心，没有细心就不能在学习中发现问题和解决问题，就无法掌握要点；综合分析能力是你消化吸收知识的保证。若想学好针灸，就拿出你的爱心、细心和发挥你的聪明才智吧！ 红楼梦里有句话：“世事洞明皆学问”，针灸作为一门学问也是这样，它充满了深奥的道理，需要我们细心的体会它、洞明它。比如我们治疗初起的面瘫，常常配合对侧合谷穴和同侧的足三里穴，深谙此道的人多半会欣赏，在运用了经络理论（手阳明经终止于对侧面部的迎香穴）和经筋理论（足阳明经筋分布于同侧面部）。可是，我们想过没想过，面瘫的形成也是本虚标实啊，我们如果取双侧的合谷抗邪，取双侧的足三里扶正，使我们既运用了经络理论和经筋理论，又明确地针对了本虚标实的病机，是不是更高一筹呢？！同样，当面瘫处于静止期，由于正气占主导地位，外邪退却，不会进一侵害面神经时，我们仍然取合谷与足三里穴，此时是不是既忽视了此期的主要矛盾，又有画蛇添足之嫌呢？因而我觉得，学习针灸必须在掌握针灸原理和疾病的发生发展过程上下功夫。 初学针灸者首先要过三关 许多想学习针灸的人，都想一下子就能掌握针灸的要领，可却不知道从何学起，这是我带临床学生时常常遇到的问题。我觉得学习针灸，说简单也简单，说难也很难。简单的讲，只要是受过系统的医学教育的人，针灸作为一种治疗手段，学习起来并不是很难的，但是要记住，基础医学知识很重要。首先，学习针灸必须过三关，一是过针刺手法关，这要靠勤学苦练了，没有捷径可寻。一个能熟练进针的人，才能使患者不感到针刺很痛，并且觉得可信，象个针灸医生。二是过经络循行关，你学习针灸，不知道经络循行，就无法正确配穴，这怎么能搞好针灸工作？三是过穴位定位关，如果不掌握穴位的位置及穴性，不知道它在哪儿？有什么作用？给人治病，你心理还有底吗？！所以说，这三关是针灸的基本功，在你要给人治病前，先要掌握好它！ 初学针灸的医生应当知道 针灸医疗实际上是一种有痛治疗，这是常使患者畏惧的原因，因此，有的患者宁愿选择其它的治疗方法，也不想接受针灸治疗。而实际上针灸对机体组织的损伤是一种极轻微的损伤，对于一个熟练的医生来说，根本不会造成明显的疼痛。但是，如果经常针刺同一部位，特别是医生运用手法的时候，无论是提插，还是捻转，针感越强，其疼痛也越明显。因此，在同一部位连续的针刺穴位，患者的疼痛感会逐渐加重。患者常说：“我越来越害怕针灸了，怎么扎的越来越痛呢？”，所以，一个高明的医生常会注意这个问题，即使出于同一治疗目的，他也不会在同一穴位连续多次地针灸的，他知道灵活的配穴，并且交替地针刺，使每一个穴位都有间歇期，自然有效地避免了针刺的疼痛问题。而又不会影响你的治疗目的。 如果想真正学习中医的话，是不能舍本求末的。 从古至今的有名的医生，包括针灸大师都是从审病开始的。 当然，现在中医学校里审病主要是《中医基础理论》《中医诊断学》两本，其实这两本是远远不够的。 比如说，你收了一个病人，牙疼，很明确的症状。如果按照《针灸学》说，当然主穴是合谷，下关，颊车。好吧，那么风火加外关，胃火加内庭，阴虚加太溪。 问题九：学针灸到哪里最好？ 北京，我朋友去学了几个月 现在已经是医师了 ，我的身体不舒服都 全是他治疗的 问题十：学针灸要具备什么 基本的解剖知识 经脉循行 经络辩证 主要常用穴位的归经与主治 以及中医基础理论

宝宝对自然环境抵抗力弱，加上春季细菌滋生，导致很多孩子感染上气管炎。艾灸虽然博大精深，小热小病都艾灸治好，但宝宝皮肤娇嫩，很多宝妈质疑：宝宝气管炎艾灸治疗有用吗？宝宝气管炎艾灸治疗效果如何？下面随5H网我一起去了解宝宝气管炎艾灸的具体穴位以及艾灸对宝宝的8大好处吧。 宝宝气管炎艾灸治疗有用吗 非常有用 特别是一些虚寒性疾病，脾胃虚弱的孩子艾灸治疗效果更好。 宝宝艾灸能增强免疫力；预防疾病；缩短病程；减少用药；促进消化吸收；改善胃肠功能；改善心肺功能。宝宝气管炎艾灸效果如何 宝宝气管炎艾灸治疗效果挺不错，具体艾灸穴位取大椎穴、足三里以及肺腧穴。 穴位的位置： 大椎穴：取穴时正坐低头，大椎穴位于颈部下端，第七颈椎棘突下凹陷处。若突起骨不太明显，让患者活动颈部，不动的骨节为第一胸椎，约与肩平齐。(注：头低下然后最高的那就是第七颈椎的棘突，然后你就凭着手指的触觉，往下一点突起的就是第一胸椎了 ) 足三里：足三里穴位于外膝眼下四横指、胫骨边缘。找穴时左腿用右手、右腿用左手以食指第二关节沿胫骨上移，至有突出的斜面骨头阻挡为止，指尖处即为此穴。（坐椅子上，腿成90度。手掌打开，拇指放在膝盖，手掌在腿外侧面小指附近有个凹陷，那里就是了。） 肺俞：定位时一般采用正坐或俯卧姿势，肺俞穴位于背部，当第三胸椎棘突下，左右旁开二指宽处。 具体操作方法：取金艾绒，搓成半个大米粒大小，放在肺俞、身拄等穴位，用线香点燃，孩子喊：热了，就将艾火弹掉，皮肤会有一个黄点。每穴灸三壮即可。切记：不要急于求成，欲速则不达。疾病的恢复需要时间！ 注意事项：每个穴位艾灸的时间第一次可艾灸5分钟，以后慢慢加长10分钟、15分钟！艾灸前后半个小时不要接触凉水、中间最好喝温开水！宝宝艾灸的8大好处 1、温经散寒，行气活血 这是艾灸非常擅长的，我们常常用来调理各种气血瘀滞，受寒等等。现代书籍认为艾灸能调治400多种病，但是古人认为艾灸无病不治。已故的灸法大师周梅生老先生，在《灸绳》一书中写道，把灸法用的非常出神入化，包括刘翔的运动损伤，他认为在运动损伤这块，用艾灸的行气活血，效果会特别好。小孩崴脚，灸两次，就完全好了。还有些胳膊脱臼了，接好后，对着两侧灸一灸，一般灸完一次就不喊疼了。温经散寒，像感冒、受凉都可以用。 2、补脾益肾，扶阳固本 这个是从作用上来讲。艾本身就具有火的能量，在中医里火生土，土是脾胃，所以艾具有非常强的补益脾胃的功能，脾胃被称为后天之本，我们所有吃进去的水谷，要化生为气血，才能被身体所用。 小孩出生时是0，相当于是冬天，3个月相当于春天，6个月是在火的位置，开始是水，后是木，再是火，到火的位置时，由于火可以生土，此时脾胃开始动起来了，能够消化五谷了，所以我们古人一直提倡等孩子到6个月时喂食谷物。很多孩子在过早的喂食辅食时，伤了脾胃，因为他没有这个火力来化食物，尤其若您身边有这样的孩子，我们要去告诉他，多给孩子去灸灸胃，灸灸合谷穴，把过去伤了的脾胃，慢慢给补回来。 阳气是生命的根本，艾灸最大的功能是扶补阳气，主要是扶脾肾的阳气。肾是先天之本，它主管我们生长、生殖和发育，管着我们的生老病死，脾胃就是我们的粮库。所以我们需要扶补先天后天之阳气。 3、清热泻火，消肿散结 孙思邈的医案中记载着用灸法给小孩清热。 我们知道孩子受寒就会发烧，发烧是我们身体的本能，用发热的方法来驱逐我们身体受到的寒气。我们的手被门夹了，你会发现你的手会特别的烧灼，这是你身体用热把你的气血都调过来去修补你创口。此时我们借助艾火的力量，节省你身体的能量。所以我们清热泻火用的最多的就是发烧的孩子、还有急性扁桃腺、腮腺炎、手足口病、反复高烧不退的孩子，用灸法特别好。 消肿散结的作用非常大，像风湿、小儿腮腺炎、扁桃腺等等就是运用艾的这种作用。4、补益中气，升阳举陷 这也是灸法非常重要的功能。中气就是脾胃肝的气。 5、温通经络，除邪止痛 艾是特别好的能疏通经络的植物，一个健康的人最主要的是气血充足、经络通畅，当你有这两个条件的时候，亚健康就远离你了。尤其当孩子腹痛的时候，灸一灸，很快疼就没有了。 6、祛风解表，去湿逐寒 冬天和春天是特别容易伤风的时候，孩子容易流鼻涕、打喷嚏，这时候你就灸一会，大概10几分钟，孩子的鼻涕就流出来了，你就会看到他脸就红扑扑的，手也暖了。 湿气夏天最多，夏天的时候很多孩子长湿疹，吃寒冷的饮食，伤了脾，造成脾不运化，形成的湿，也要用艾灸，效果好，见效快，孩子也无痛苦。 7、调整阴阳，平衡五脏 我们五脏每个脏器都有阴有阳，阳气主功用，阴为阳提供动力。血为气之母，气为血之帅。艾灸能调整我们的阴阳，平衡五脏。 8、防病保健，增强体质 我们用艾最主要来治未病，防病保健，增强体质。这个是历代以来人们所推崇的保健养生之法，包括我们的大教育家孔子，他也是用灸法进行预防保健。

一、你必须要看的书1）《黄帝内经》2）《难经》3）《针灸甲乙经》4）《针灸大成》5）《针灸大全》6）《灸绳》7）《灸法秘传》8）《刺血疗法》9）《董氏奇穴针灸学》10）《针灸心悟》11）《针灸心传》。。。。。。。。。。。。以上这些书要经常看，做到“手中有书，心中不慌”，以后再上升到“手中无书，心中有书”。至于像“肖友山老大夫针术真传录”等资料，我会按你的进度不停地给你的（很多，我们要分析和理解，不能硬记）。二、学针灸的方法很多人学针灸，往往化很多心血在“寻穴”上，虽如此，效果却不佳。人身穴位，如星罗棋布，失之毫厘，谬以千里。对你我来说，只要按图索骥，不是难事。如手法不明，徒知穴位，还是不能医病，即便偶尔治愈一、二病，终难成大医。因此，你得先学手法，次学辨症，最后的“寻穴”，只要多观图或实践，不是难事。三、如何辨病对针灸医生来说，如何辨病，十分重要。传统的“望、闻、问、切”固然重要，但你还可以用下面的三种方法中的一种或几种来达到准确的辨病效果：1）用气功感应：经过练习后，一般可在一年内有辨病的功能（快的半年即可）非常准确，而且可以知道未病。2）用针试：你一针下去，感觉像针掉到水桶里了或像碰到豆付一样，你以为是什么呢？你对气的感觉？3）通过找病人身上的反应点来判断。如何找？你想一想。找到后，又该如何处理？四、各种手法你把《内经》、《针灸大成》和《难经》中的有关针法整理一下，并要分析异同点。五、“阿是穴” 古人对“阿是穴” 的定义和解释与今天我们大多数人的是否一样，区别在哪里？今天的人们错在哪里？六、有关“烧山火”和“透天凉”手法的问题你看一看我在“伤寒论坛”上有关这一手法的文章。你要思考几个问题：1）你认为梁的文章中那方面他是没搞清（或他故意未说）？2）你觉得所有跟帖的人里，哪些人是自己试过，哪些人只是照书上抄抄而已？3）我没讲的最后一点是什么？你能悟出多少？注：这是我二零零六年初给一个朋友的邮件中的一部分内容 如果是自己用针灸给自己或者家人治疗某些特定的病，就没必要那么系统，真要是想系统的学，也不一定和楼主说那样 学针灸能速成别把学针灸的路子搞的太难了！看看我的针灸速成教学法是怎样快速学会针灸治病的．先让学生观察老师怎样接待疼痛性病人，怎样诊断，怎样选穴，怎样操作．治疗过程中，老师跟病人怎样沟通．在施针过程中，症状有那些变化，最后是怎么完全止住了痛的．在神奇的疗效产生之后，患者必然赞扬疗效的神奇，也就必然激发学者的兴趣和好奇心．学生就会产生迫切学习的积极性．接着直接教学操作方法．会操做了，在老师的直接指导下，让学生针灸最有把握的病症．老师的处方，准确的穴位，学生正确的手法，必然产生好的效果．好的效果必然也能得到患者的赞扬！也必然鼓舞学生学好的信心．学生能在老师的指导下，自己亲手治好了病（止住了痛），你说他能不高兴地跳起来吗？！当学生能治好病的时候，再让学生了解为什么能治好病．这时再让学生从有关的书本中探求理论根据．有了理论指导，更能能动地操作了．结合临床学理论，好理解．理论的知识放在以后慢慢地积累．学生的学习热情永远不会低落．没有兴趣就出不了人才！

素问、灵枢经、难经本义、类经、内经知要 伤寒论、类证活人书、注解伤寒论、伤寒明理论、伤寒论注、伤寒贯珠集、长沙方歌括 金匮要略方论、金匮方论衍义、金匮要略心典、金匮方歌括 瘟疫论、痧胀玉衡、广瘟疫论、外感温热病、疫诊一得、温病条辨、温热经纬、随息居重订、霍乱论、六因条辨、伤寒瘟疫条辨、时病论 脉经、濒湖脉学、诊家正眼、脉诀汇辨、四诊抉微、三指禅、望诊遵经、察舌辨症心法、辨舌指南 神农本草经、雷公炮炙论、珍珠囊补遗药性赋、汤液本草、本草备要、得配本草、本草纲目拾遗 、本草纲目 肘后备急方、备急千金要方、太平惠民和剂局方、普济本事方、济生方、世医得效方、医方考、名医方论、医方集解、重校汤头歌诀、串雅内编、串雅外编、串雅补 素问玄机原病式、宣明方论、内外伤辨、脾胃论、兰室秘藏、医学发明、阴证略例、十药神书、内科摘要、杂病论治准绳、济阳纲目、痰火点雪、症因脉治、理虚元鉴、傅青主男科、金匮翼、风劳臌膈四大证治、医醇胜义、血证论、中风斠诠 、刘涓子鬼遗方、卫济宝书、外科精要、外科精义、外科理例、解围元薮、疮疡经验全书、外科启玄、外科正宗、霉疮秘录 洞天奥旨、外科证治全生集、疡科心得集、外科真诠、疡科纲要 理伤续断方、跌打损伤妙方、正体类要、伤科汇纂、伤科补要、救伤秘旨、救伤秘旨续刻、伤科大成 女科万金方、卫生家宝产科备要、妇人大全良方、济阴纲目、陈素庵妇科补解、傅青主女科、达生编、妇科玉尺、女科要旨 小儿药证直诀、小儿斑疹备急方论、婴童百问、幼科发挥、幼科铁镜、幼幼集成、幼科释谜、遂生编、福幼编 原机启微、银海精微、秘传眼科龙木论、审视瑶函、目经大成、咽喉脉证通论、重楼玉钥、白喉全生集、口齿类要 针灸甲乙经、铜人腧穴针灸图经、子午流注针经、针灸资生经、十四经发挥、针灸聚英、奇经八脉考、针灸大成、厘正按摩要术 十问、合阴阳、天下至道谈、素女经、养性延命录、新刻奉亲养老书、三元参赞延寿书、养生类要、饮膳正要、遵生八笺、内功图说 格致余论、局方发挥、医经溯洄集 推求师意、医贯、医旨绪余、质疑录、医学真传、医学读书记、医学源流论、重庆堂随笔、冷庐医话、医原、存存斋医话稿、西溪书屋夜话录、名医类案 寓意草、临证指南医案、古今医案按、清代名医医案精华 诸病源候论、华氏中藏经、三因极一、病症方论、医学启源、洁古家珍、儒门事亲、洗冤集录、卫生宝鉴、此事难知、丹溪心法、脉因证治、玉机微义、证治要诀及类方、名医杂著、医学纲目、医学正传、韩氏医通、赤水玄珠、医学入门、古今医鉴、万病回春、先醒儒医学广笔记、医宗必读、医门法律、增补病机沙篆、证治汇补、景岳全书、石室秘录、辨证录、张氏医通 、医学心悟、医方一盘珠、医碥、兰台轨范、医林改错 、医宗金鉴、杂病源流犀烛、类证治裁 、医学三字经、理瀹骈文、医理圆通、医理真传、伤寒恒论、医学衷中参西录哈哈！够全了吧！ 上面基本上涵盖了所有的中医古籍。你可以从中挑选自己需要的，可以把这些书名抄下来，对以后中医的学习有很大帮助！

救卒中恶死方救卒死，或先病痛，或常居寝卧，奄忽而绝，皆是中死。救之方：一方，取葱黄心刺其鼻，男左女右，入七八寸。若使目中血出，佳。扁鹊法同是，後吹耳条中#1，葛当言此云吹鼻，故别为一法。又方，令二人以衣壅口，吹其两耳，极则易。又可以筒吹之，并捧其肩上，侧身远之，莫临死人上。又方，以葱叶刺耳，耳中、鼻中血出者莫怪，无血难治，有血是候。时当捧两手忽放之，须臾死人自当举手捞人，言痛乃止，男刺左鼻，女刺右鼻中，令入七八寸馀，大效。亦治自镒死。与此扁鹊方同。又方，以绵渍好酒中，须臾置死人鼻中，手按令汁入鼻中，并持其手足，莫令惊。又方，视其上唇裏弦弦者，有白如黍米大，以针决去之。又方，以小便灌其面，数回即能语。此扁鹊方法。又方，取皂荚如大豆，吹其两鼻中，嚏则气通矣。又方，灸其唇下宛宛中承浆穴，十壮，大效矣。又方，割雄鸡颈取血，以涂其面，乾复涂，并以灰营死人一周。又方，以管吹下部，令数人互吹之，气通则活。又方，破白犬以搨心上。无白犬，白鹦亦佳。又方，取雄鸭就死人口上，断其头，以热血沥口中，并以竹筒吹其下部，极则易人，气通下即活。又方，取牛马粪尚湿者，绞取汁，灌其口中，令入喉，若口已禁者，以物强发之，若不可强者，乃扣齿下。若无新者，以人溺解乾者，绞取汁。此扁鹊云。又方，以绳围其死人肘腕，男左女右，毕，伸绳从背上大槌度以下，又从此灸，横行各半绳，此法三灸各三，即起。又方，令爪其病人人中，取醒。不者，卷其手灸下纹头，随年。又方，灸鼻人中，三壮也。又方，灸两足大指爪甲聚毛中，七壮。此华他#2法。一云三七壮。又方，灸脐中，百壮也。扁鹊法又云：断（犭+屯）尾，取血饮之，并缚（犭+屯）以枕之，死人须臾活。又云：半夏末如大豆，吹鼻中。又方，捣女青#3 屑重一钱匕，开口内喉中，以水苦酒，立活。按：此前救卒死四方并後尸蹶事，并是魏大夫传中正一真人所说，扁鹊受长桑公子法，寻此传出世，在葛後二十许年，无容知见，当是斯法久已在世，故或言楚王，或言赵王，兼立语次第，亦参差故也。又张仲景诸要方，捣薤汁，以灌鼻中。又方，割丹雄鸡冠血，管吹内鼻中。又方，以鸡冠及血涂面上，灰围四边，立起。又方，猪脂如鸡子大，苦酒一升，煮沸，以灌喉中。又方，大豆二七枚，以鸡子白并酒和，尽以吞之。救卒死而壮热者，矾石半斤，水一斗半，煮消以渍脚，令没踝。救卒死而目闭者，骑牛临面，捣薤汁，灌之耳中，吹皂荚鼻中，立效。救卒死而张目及舌者，灸手足两爪後，十四壮了，饮以五毒诸膏散有巴豆者。救卒死而四支不收，矢便者，马矢一升，水三斗，煮取二斗以洗之。又取牛洞一升，温酒灌口中。洞者，稀粪也。灸心下一寸，脐上三寸，脐下四寸，各一百壮，差。若救小儿卒死而吐利，不知是何病者，马矢一丸，绞取汁以吞之。无湿者，水煮取汁。又有备急三物丸散及裴公膏，并在後备急药条中，救卒死尤良，亦可临时合用之。凡卒死中恶及尸蹶，皆天地及人身自然阴阳之气，忽有乖离否中隔，上下不通，偏竭所致。故虽涉死、境，犹可治而生，绿气未都竭也，当尔之时，兼有鬼神於其问，故亦可以符卫而获济者。附方扁鹊云：中恶与卒死鬼击亦相类，已死者，为治皆参用此方。捣菖蒲生根，绞汁灌之，立差。尸厥之病，卒死脉犹动，听其耳中如微语声，股问暖是也，亦此方治之。孙真人治卒死方，以皂角末吹鼻中。救卒死尸蹶方尸蹶之病，卒死而脉犹动，听其耳中循循如啸声，而股间暖是也。耳中虽然啸声而脉动者，故当以尸蹶。救之方：以管吹其左耳中极三度，复吹右耳三度，活。又方，捣乾菖蒲，以一枣核大，著其舌下。又方，灸鼻人中，七壮，又灸阴囊方下去下部一寸，百壮。若妇人，灸两乳中问。又云：爪刺人中良久，又针人中至齿，立起。此亦全是魏大夫传中扁鹊法，即赵太子之患。又张仲景云：尸一蹶，脉动而无气，气闭不通，故静然而死也。以菖蒲屑内鼻两孔中，吹之。令人以桂屑著舌下。又云扁鹊法，治楚王效。又方，剔左角发，方二寸，烧末，以酒灌令入喉，立起也。又方，以绳围其臂腕，男左女右，绳从大椎上度，下行脊上，灸绳头，五十壮，活。此是扁鹊秘法。又方，熨其两胁下，取灶中墨如弹丸，浆水和饮之。须臾三四，以管吹耳中，令三四人更互吹之。又，小管吹鼻孔，梁上尘如豆，著中吹之，令入差。又方，白马尾二七茎，白马前脚目一枚，合烧之，以苦酒丸如小豆，开口吞二丸，须臾服一丸。又方，针百会，当鼻中，入发际五寸，针入三分，补之。针足大指甲下肉侧去甲三分，又针足中指甲上各三分，大指之内去端韭叶。又针手少阴锐骨之端各一分。又方，灸羶中穴二十八壮。救卒客忤死方客忤者，中恶之类也，多於道门门外得之，令人心腹绞痛胀满，气冲心胸。不即治，亦杀人。救之方：灸鼻人中三十壮，令切鼻柱下也。以水渍梗米，取汁一二升，饮之。口已禁者，以物强发之。又方，捣墨，水和服一钱匕。又方，以铜器若瓦器，贮热汤，器著腹上。转冷者，撤去衣，器亲肉。大冷者，易以热汤。取愈则止。又方，以三重衣著腹上，铜器著衣上，稍稍少许茅於器中烧之，茅尽益之，勿顿多也，取愈乃止。又方，以绳横度其人口，以度其脐去四面各一处，灸各三壮，令四火俱起，差。又方，横度口中折之，令上头著心下，灸下头五壮。又方，真丹方寸匕，蜜三合，和服。口噤者，折齿下之。扁鹊治忤有救卒符并服盥汤法，恐非庸世所能，故不载。而此病即今人所谓中恶者，与卒死鬼击亦相类，为治皆参取而用之已死者。捣生菖蒲根，绞取汁，含之立差。卒忤停尸不能言者，桔梗烧二枚，末之，服。又方，末细辛、桂，分等，内口中。又方，鸡冠血和真朱，丸如小豆，内口中，与三四枚，差。若卒口噤不开者，末生附子，置管中，吹内舌下，即差矣。又方，人血和真朱，如梧桐子大二丸，折齿纳喉中，令下。华佗，卒中恶短气欲死，灸足两母指上甲後聚毛中，各十四壮，即愈。未差，又灸十四壮。前救卒死方，三七壮，已有其法。又张仲景诸要方，麻黄四两，杏人七十枚，甘草一两，以水八升，煮取三升，分令嚥之，通治诸感忤。又方，韭根一把，乌梅二十个，茱萸半斤，以水一斗煮之，以病人栉内中三沸，栉浮者生，沉者死。煮得三升，与饮之。又方，桂一两，生姜三两，栀子十四枚，豉五合，捣，以酒三升，搅，微煮之，味出去滓，顿服取差。飞尸走马汤：巴豆二枚，杏人二枚，合绵缠，椎令碎，著热汤二合中，指捻令汁出，便与饮之，炊间顿下饮，差。小量之，通治诸飞尸鬼击。又有诸丸散，并在备急药中。客者客也，忤者犯也，谓客气犯人也。此盖恶气，治之多愈，虽是气来鬼鬼毒厉之气，忽逢触之其衰歇，故不能如自然恶气治之。入身而侵克藏府经络，差後犹宜更为治，以消其馀势。不尔，亟终为患，令有时辄发。附方《外台秘要》：治卒客忤停尸不能言，细辛、桂心等分，内口中。又方，烧桔梗二两，末，米饮服，仍吞麝香如大豆许，佳。《广利方》：治卒中客忤垂死，麝香一钱，重研，和醋二合，服之即差。治卒得鬼击方鬼击之病，得之无渐卒著，如人力#4刺状，胸胁腹内绞急切痛，不可抑按，或即吐血，或鼻中出血，或下血。一名鬼排。治之方：灸鼻下人中一壮，立愈。不差，可加数壮。又方，升麻、独活、牡桂分等，末，酒服方寸匕，立愈。又方，灸脐下一寸二壮。又方，灸脐上一寸七壮，及两踵白肉际，取差。又方，熟艾如鸭子大三枚，水五升，煮取二升，顿服之。又方，盐一升，水二升，和搅饮之，并以冷水噀之，勿令即得吐，须臾吐，即差。又方，以粉一撮，著水中搅，饮之。又方，以淳酒，吹内两鼻中。又方，断白犬一头，取热犬血一升，饮之。又方，割鸡冠血以沥口中，令一嚥，仍破此鸡以搨心下，冷乃弃之於道边，得乌鸡弥佗#5妙。又方，牛子矢一升，酒三升，煮服之。大牛亦可用之。又方，刀鞘三寸，烧末，水饮之。又方，烧鼠矢，末服，如黍米，不能饮之，以少水知#6内口中。又有诸丸散，并在备急药条中，今巫实见人忽有被鬼神所摆拂者，或犯其行伍，或遇相触突，或身神散弱，或愆负所贻，轻者因而获免，重者多见死亡，犹如燕简辈事，非为虚也，必应死，亦不可，要自不得不救尔。附方《古今录验》：疗妖魅猫鬼病人不肯言鬼方，鹿角屑捣散，以水服方寸匕，即言实也。治卒魇寐不寤方第五卧忽不寤，勿以火照，火照之杀人，但痛啮其踵及足拇指甲际，而多唾其面即活。又治之方：末皂角，管吹两鼻中，即起，三四日犹可吹。又，以毛刺鼻孔中，男左女右，展转进之。又方，以芦管吹两耳，并取病人发二七茎，作绳纳鼻孔中，割雄鸡冠取血，以管吹入咽喉中，大效。又方，末灶下黄土，管吹入鼻中。末雄黄并桂，吹鼻中，并佳。又方，取井底泥，涂目毕，令人垂头於井中，呼其姓名，即便起也。又方，取韭捣以汁，吹鼻孔。冬月可掘取根，取汁灌於口中。又方，以盐汤饮之，多少约在意。又方，以其人置地，利刀画地，从肩起，男左女右，令周面以刀锋刻#7病人鼻，令入一分，急持勿动，其人当鬼神语求哀，乃问：阿谁，何故来？当自乞去，乃以指灭向所画地，当肩头数寸，令得去，不可不具请问之也。又方，以瓦甑覆病人面上，使人疾打破甑，则寤。又方，以牛蹄或马蹄，临魇人上，亦可治卒死。青牛尤佳。又方，捣雄黄，细筛，管吹纳两鼻中。桂亦佳。又方，万蒲末，吹两鼻中，又末内舌下。又方，以甑带左索缚其肘後，男左女右，用馀稍急绞之，又以麻缚脚，乃请问其故，约敕解之，令一人坐头守，一人於户内呼病人姓名，坐人应曰：诺在。便苏。卒魇不觉，灸足下大指聚毛中，二十一壮。人喜魇及恶梦者，取火死灰，著履中，合枕。又方，带雄黄，男左女右。又方，灸两足大指上聚毛中，灸二十壮。又方，用真麝香一子，於头边。又方，以虎头枕尤佳。辟魇寐方，取雄黄如枣核，系左腋下，令人终身不魇寐。又方，真赤罽方一赤以枕之。又方，作犀角枕佳，以青木香内枕中，并带。又方，（ ）治卒魇寐久，书此符於纸，烧令恶#8，以少水和之，内死人口中，悬鉴死者耳前打之，唤死者名，不过半日即活。魇卧寐不寤者，皆魂魄外游，为邪所执，录欲还未得所，忌火照，火照遂不复入，而有灯光中魇者，是本由明出，但不反身中故耳。

我在别的地方也回答过类似问题,算是我的一点经验: 以下这几本书是必须看的:中医基础理论,中医诊断学,中药学,中医内科学,中医针灸学,中医方剂学(人民卫生出版社或中国中医药出版社).多读经典书籍<黄帝内经><伤寒论>等等.你会越来越觉得中医的神奇.因为我就是这样过来的,呵呵 先看基础理论,对中医看待人体的整个机理有一个印象,弄懂一些概念,然后读诊断学,晓得一些疾病的表现形式.然后再读中药学和方剂学,这两本可以交杂着看. 最后有了一定基础,可以读内科学.通过病案深化理解方剂的运用.抽空多上上百度,加强与别人的交流. 如果你针对针灸,那人体穴位什么的肯定要有数祝愿成功!

传说与历史针灸起源于中国，在公元6世纪传到了朝鲜、日本等国。在现代作为替代医学传播到世界各地。 成都老官山汉墓中出土了现今发现最古老的针灸人体模型，制成在西汉年代，为一14公分高的漆器人形，上有标注117个穴位经络线和心肺肾等中医标注。针刺法萌发于新石器时代。当人们发生某些病痛或不适的时候，不自觉地用手按摩、捶拍，以至用尖锐的石器按压疼痛不适的部位，而使原有的症状减轻或消失，最早的针具：砭石也因之而生。后来针具逐渐发展成青铜针、铁针、金针、银针，直到现在用的不锈钢针。伏羲氏“尝百药而制九针”（东汉皇甫谧记载于《帝王世纪》），“尝草制砭”（南宋罗泌记载于《路史》，砭就是砭石），即华夏民族最早的针灸。《黄帝内经》中记载九针为镵针、员针、鍉针、锋针、铍针、员利针、毫针、长针和大针。《灵枢·官针》记载“九针之宜，各有所为；长短大小，各有所施也，不得其用，病弗能移。”指出九针的形状、用途各异，据情选用，方可去病。灸法的起源与火的发现和使用有着密切的关系，当身体有某种不适时，用火去烘烤得以减轻，继而用各种树枝作为施灸工具，逐渐发展到艾灸。针灸治疗方法是在漫长的历史过程中形成的，其学术思想也随着临床医学经验的积累渐渐完善。1973年长沙马王堆三号墓出土的医学帛书中有《足臂十一脉灸经》和《阴阳十一脉灸经》，论述了十一条脉的循行分布、病候表现和灸法治疗等，形成了完整的经络系统。《黄帝内经》是现存的中医文献中最早而且完整的中医经典著作，记载有十二经脉、十五络脉、十二经筋、十二经别以及与经脉系统相关的标本、根结、气街、四海等，并对腧穴、针灸方法、针刺适应症和禁忌症等也做了详细的论述。《灵枢经》所记载的针灸理论更为丰富而系统，所以《灵枢》是针灸学术的第一次总结，其主要内容至今仍是针灸的核心内容，故《灵枢》称为《针经》。继《内经》之后，战国时代的神医扁鹊所著《难经》对针灸学说进行了补充和完善。晋代医学家皇甫谧潜心钻研《内经》等著作，撰写成《针灸甲乙经》，书中全面论述了脏腑经络学说，发展并确定了349个穴位，并对其位置、主治、操作进行了论述，同时介绍了针灸方法及常见病的治疗，是针灸学术的第二次总结。[21] 唐宋时期，随着经济文化的繁荣昌盛，针灸学术也有很大的发展，唐代医学家孙思邈在其著作《备急千金要方》中绘制了彩色的"明堂三人图"，并提出阿是穴的取法及应用。到了宋代，著名针灸学家王惟一编撰了《铜人腧穴针灸图经》，考证了354个腧穴，并将全书刻于石碑上供学习者参抄拓印，他还铸造了2具铜人模型，外刻经络腧穴，内置脏腑，作为针灸教学的直观教具和考核针灸医生之用，促进了针灸学术的发展。元代滑伯仁所者的《十四经发挥》，第一次将十二经脉与任、督二脉合称为十四经脉，对后人研究经脉很有裨益。 明代是针灸学术发展的鼎盛时期，针灸理论研究深化，出现了大量的针灸专著，如《针灸大全》、《针灸聚英》、《针灸四书》，特别是杨继洲所著的《针灸大成》，汇集了明以前的针灸著作，总结了临床经验，内容丰富，是后世学习针灸的重要参考书，是针灸学术的第三次总结。 清初至民国时期，现代医学传入中国，针灸与其他传统医学一同逐渐走向衰退，但仍有不少人相信针灸的疗效，有《针灸逢源》等著作流传。 中华人民共和国成立后，大陆成立了中国针灸学会，以继承和发展针灸。研究人员结合现代医家的临床经验和科研成果，出版了许多的针灸学术专著和论文，创立"针刺麻醉"等新式针灸。针灸的研究也从单一的文献整理发展到对其治病的临床疗效进行系统的观察，结合现代生理学、解剖学、组织学、生化学、免疫学、分子生物学等学科进行针灸治疗的机理探讨。中国北京、上海、南京都有国际针灸培训中心。1987年成立了世界针灸学会联合会（简称"世界针联"）。中医针灸体会中医体系庞大，如同一颗千年老树，枝蔓众多，而针灸，仅仅是其中的小小分支。所以，要想再针灸上面有所建树，光在这个小分支上修修剪剪，装饰装饰，搞些表面文章是不行的，唯有在肥沃的土壤上把根扎深，才能日久弥香，长出属于自己的花朵。 肥沃的土壤就是中医理论。就是阴阳五行。从此入手，学中医，学针灸，方是正道。 针灸专业奉之如珍宝的是《灵枢》（最好是看马莳的版本《灵枢注证发微》）是一定要熟读，经典条文要背诵；《针灸大成》中很多经典条文也要熟悉，后面的一些歌赋也是必背，如《玉龙赋》《标幽赋》等；如果有机缘的话，能够遇到真正懂子午流注的老师，一定要好好珍惜，认真学习。这个要是能有点感悟体会，《易经》是一定要在老师的指导下学习。在学校把基础打扎实，临床跟师，才能有所感悟，当老师随手起沉疴，我们认真总结，提问，老师的只字片语会定让我们有茅塞顿开的感觉。否则，师徒无法共鸣，平白浪费时间，难道还指望天天忙于临床的老师回头来给我们讲最最基础的经文？2、针刺手法的练习。一个虎背熊腰的北方大汉和一个小巧秀气的江南女子，谁的针刺手法好？这个问题很难回答。由此可见，针刺手法不是比力气，而是讲究巧劲。针刺手法的重要性到底有多大。这个话题值得进一步讨论。也许时下，很多针灸医生不信这个，扎上针后多是直接电针接上了事，我这么说并非是否定电针的治疗效果，说实话，有的时候我自己在是否应该用电针这个问题上也很犹豫。一方面，临床上我在治疗很多颈肩腰腿痛的患者时候喜欢用电针的，并且觉得用电针比不用电针效果好很多（没有严格的统计过，仅仅是凭一些病人治疗效果的反馈）。但另一方面，我又是非常相信手法。因为读书的时候，亲眼见到1个病人，都是老师的VIP病人，一侧肢体的酸痛10多年，大关节处尤为明显，RF及HLA-B27，骶髂关节CT这些基本上无异常，基本排除了免疫系统相关疾病。多方治疗（针刺也试过很多医生）效果不明显，老师针刺治疗上的核心是一是缪刺；二是在手法上采用合谷刺，患者治疗1次后，疼痛明显减轻。当时这个病例给我的震撼太大。所以，如果有机会接触信奉针刺手法的老师，那么恭喜，请务必静下心，抓住机会，先模仿、学习。3、不要过于偏执的学习针灸而忽视了中药、方剂。临床上很多针灸大夫基本上只扎针不开中药，因为长时间不开中药，方剂背不出几首，《内经》《伤寒》《金匮》基本上没有研究，《温病》更不用说，这样其实是买椟还珠。真正合格的针灸大夫，不仅仅要擅长针灸，开汤药的思路应该要更具有特色。因为本身就是搞针灸的，对于经络辨证会更有体会，毕竟背了那么多年的“是动所生病……是主所生病……”，故在治疗一些内科疾病中，你的思路定当更加开阔。所以年轻的时候还是要背点东西的。《药性赋》《长沙方歌括》《汤头歌诀》是基本功，《内经》《伤寒》《金匮》更是基础的基础，当然，能有一个好的老师领着入门是非常幸运的事情。 4、针灸针灸，要清楚，是针刺和艾灸。 时下，多是注重针刺，灸法开展唯有江西的陈日新独树一帜，在往前推，安徽的灸法也风光过一段时候，可如今人气逐渐流失。如对灸法感兴趣的看家，推荐2本书，值得一读。江西陈日新教授的《热敏灸》和安徽周楣声先生的《灸绳》。 中医的生命力是在临床的。曾经治疗过一个病人，朋友的朋友，每每发脾气后就容易干咳数日，胸部CT、MRI，痰涂片等检查都做过，无异常，学中医的都清楚，此是肝气犯肺，用药或用针皆可。简单的背腧按压，肝胆腧压痛尤为明显，针刺后，当夜咳嗽明显减轻。再举个例子，有次坐火车回家。途中遇到一个腹痛的病人。患者青年女性，既往有慢性胃炎的病史，此次疼痛部位是剑突下，触诊，腹肌非常紧张，墨菲征及麦氏点无压痛，当时身上没有带针，患者双侧梁丘（是胃经的郗穴，“郗”是孔隙之意，病症的反应点，临床多可用来治疗急症）较足三里压痛更为明显，但患者穿牛窄裤，梁丘不太好按压，只能用手按压足三里，大约1分钟，患者疼痛明显缓解，嘱咐其下车后去正规医院行胃镜明确下诊断，建议其当地找中医治疗。再有急性腰扭伤，落枕等服用复方氯唑沙宗等不能缓解，针刺后多数症状能很大缓解（此时治疗尤其重视经络辨证，定好病变经络，循经远处取穴，疗效颇佳），这样的例子针灸科能时时见到，不足为奇。所以，当我们能有幸跟位好的中医，亲眼见到仅仅凭中药、针灸，解决了些西医诊断治疗较为头痛的病例，我们就会有自信，才会由衷的喜欢上中医，就会自发的去专研中医。老师只是将我们引进门，指明方向，以后的路还长着呢，必须得靠自己走。 如今医患关系紧张，但我相信，随着全民素质的提高，而今的囧境会慢慢好起来的。医生，本就需要能静下心去专研的。其实中医也好，西医也罢，好医生的标准，无外乎业务和医德。作为一名中医不去夸大中医疗效，但也不要在西医面前妄自菲薄，坚持下来，相信未来无论是名（在病人中的口碑），还是利（说白了就是钱），肯定会双收的。当然，初期还是要收敛性子，冷板凳做几年。毕竟，荣耀的背后必然刻着一道孤独。

艾灸原理所谓艾灸，就是加热添加了特殊中草药成分的艾制品，作用特定部位（有穴位，阿是穴，劳损点等），以达到温养经络，祛湿散寒，补充气血的作用。 艾灸有三个要点看是不是艾灸 药热穴 药， 最首要的就是我们常说的艾草，然后因人因病，辩证论治，添加其他不同作用的药材进去，称为药灸，比如非常有名的雷火灸，就是添加了强力的活血通经络一些药材，对风湿性关节炎效果特别好。艾草质量，以及其用药质量就决定了艾灸的一部分功效，所以建议大家用尽量好些的艾。热， 就是温度。艾灸能很好的温养经络，也是由于它的温度。这个主要是艾条燃烧时产生的红外线所起到的作用。红外线对于人体的修复性，以及促进细胞新成代谢的作用都是非常好的。 穴， 就是根据中医理论指导，辩证用穴（或者特定部位）。现在市场上艾灸非常火，有些艾灸做起来就是全身108个大穴，或者没有目的性的一大片一大片的灸，是不可取的，丧失了中医的因人而异，辩证论治的特点。用《灸绳》里的话就是像一个烤火炉一样了而已。如果药那一点体现了辩证论治的特点，而辩证用药，那么穴这一点更是。因为很多艾制品都是纯艾，而灸的穴位就特别凸现其效果的好坏了。 满足药热穴三点的，就是艾灸，就可以达到艾灸的效果。所以这三点很重要。 这里要补充一下，为什么艾灸艾灸，必须是有艾才有灸呢？“艾叶苦辛，生温，熟热，纯阳之性，能回垂绝之阳，通十二经，走三阴，理气血，逐寒湿，暖子宫……以之灸火，能透诸经而除百病。”纯阳之性，又通十二经，有回阳救逆之功，对于风寒湿等寒症，可以达到灸到病除的效果（当然急症效果快，慢性病要长时间坚持）。

修德为先。我认为，医德大于医术。德不修，徒论医术，不过是个普通的医生。如果医德败坏，则根本就是含灵巨贼，也谈不上医术如何了。修德之本，在于诚意正心。这是居敬持志的功夫，也是最必要的功夫。儒家在这方面达到了极致。古人云：“君子尊德性而道问学，致广大而尽精微，极高明而道中庸”。这是为人与治学的至境，是学医的最终理想。学问的修得以至诚的德行为本，而德性的养成则以求知问学为途。学医先“尊德性”，在这个信念的基础上，然后始能“道问学”而通医理。我强烈建议读一下朱熹的《四书章句集注》，这是儒家思想的集大成，对于为人和为医教极有意义。我曾在当当网的书评中写过这样的话：“极品中的极品，中国人必读。这是国学入门的书，也是可以读一辈子的书。从初学者到饱学之士，皆需时时读几段这本书，可以提供无穷的儒家思想与智慧。没有读的，抓紧读。作为中国人，不管是哪个行当的，都要一读此书。而且，此书不难，慢慢地就入手了。”另外，学医还可以读读佛教方面的书，锤炼心性，修养佛性。配合静坐，可以体悟许多与佛与医相关的东西出来。再者，王凤仪老善人的嘉言录极有利于养心养性，不可不读。之后，你就知道怎样学医，怎样行医，怎样做人了我曾经写过一篇《医德与医术》的文章，专门讲医德这个问题，可以找来参考一下。强调一下，修德不是只管读书和背书，读书只是明了其中的道理，关键还得去做，去实践。王凤仪老善人讲过：“道是行的，不行就没有道。”认真体会一下这句话，把它永远地刻在心里去。首重经典。一般来说，学中医有两个途径，一则自后世之书入手，渐而读到经典；二则自经典入手，渐及后世诸家。前者易，后者难。前者容易上手，似可快速小成，但后者根基稳固，一旦掌握了医学经典，则如手执利刃，而难病大病心中了然。因此，我主张自经典入手，既省时间和精力，又可掌握最正宗的医术。经典者何？一般认为是《黄帝内经》（包括素问和灵枢）、《神农本草经》、《难经》和《伤寒杂病论》。这几本书都是古文，不太容易读懂。手边可以备一本《古汉语常用字字典》，随时翻阅，极有帮助。我认为可以先看《黄帝内经》，就当成故事来看。你看黄帝坐在那里，与他的臣子岐伯一问一答，多么逍遥自在。且这本书是压韵的，其中大多数的句子都有韵脚，读来朗朗上口，极富诗意。如果实在畏难，可以看后世的翻译。市面上有不少这样的书，都差不多，可以找来读一读，关键是读懂书中的道理。这本书是中医的最核心的基础，是需要经常读的书。我建议可以放在床头，每天睡前读一读。如果能配合临床，则更有妙味。坚持每天学一点，渐而可通。读时可以不求甚解，但理解其意思即可。但遇到好的句子，不妨多多地背诵。读《黄帝内经》的同时，可以参考清代黄元御的《四圣心源》。这是一本需要反复读，反复琢磨，一直到背诵的书。我认为黄元御是后世真正理解了《黄帝内经》的极少数医家之一，其妙悟岐黄，临证如神。黄元御勤于笔耕，为我们留下了大量的医学著作，实在是后世苍生之福。同时还可参考张景岳的《类经》、李中梓的《内经知要》以及汪机的《读素问钞》。读完《黄帝内经》，紧接着就读《难经》，这本书是就《黄帝内经》的几个问题进行问难。问题比较简单，读起来也不难，很薄，一两个月就可以读完。可以配合读滑寿的《难经本义》。中药是临床医生的手中利剑，必要精通。所以学了理论后，紧接着要学《神农本草经》。可以参考黄杰熙评释的《本草三家合注》，唐容川的《本草问答》以及周岩的《本草思辩录》，另外中医大学教育的本科教材《中药学》亦可一参，但当以《神农本草经》的观点为本，勿受后世过多影响。继而精研《伤寒杂病论》。这是医圣张仲景的大作，也是后世最受推崇的一本书，历来其注释近千家。目前大学教材以宋本为主，我比较重视桂林古本伤寒论，因为其内容更为充实，且纠正了宋版的许多错误与矛盾之处。研读《伤寒杂病论》，可参考人民卫生出版社的《伤寒论讲义》(中医规划教材，梅国强主编)、曹颖甫的《经方实验录》 、舒驰远的《新增伤寒集注》，以及黄元御和郑钦安的书。如果坚持不懈，就可在三年至五年的时间里完成上面的任务，如此就奠定了一个深厚宽广的中医基础，以后再起万丈高楼不过是时日问题了。传统文化。我们知道，中国传统文化是中医的根。其中太极、阴阳、五行、八卦等概念既是文化，也是中医的基础。所以，学医要先学传统文化。唐代药王孙思邈说过，“凡欲为大医，必须谙《素问》、《甲乙》、《黄帝经》、明堂流注、十二经脉、三部九候、五藏六腑、表里孔穴、本草药对、张仲景、王叔和、阮河南、范东阳、张苗、靳邵等诸部经方。又须妙解阴阳禄命、诸家相法，及灼龟五兆、《周易》六壬，并须精熟。如此乃得为大医。若不尔者，如无目夜游，动致颠殒。次须熟读此方，寻思妙理，留意钻研，始可与言於医道者矣。又须涉猎群书，何者？若不读五经，不知有仁义之道，不读三史，不知有古今之事，不读诸子，睹事则不能默而识之，不读《内经》，则不知有慈悲喜舍之德，不读《庄》、《老》，不能任真体运，则吉凶拘忌触涂而生。至於五行休王，七耀天文，并须探赜。若能具而学之，则於医道无所滞碍，尽善尽美矣。”（《备急千金要方》卷第一）这是把几乎所有的古代文化给包括进去了。现代人要象药王这样博极群书，相信也很难做到，但《易经》要学，因为包含的学问极大极深，整个就是中医的根基。弄通了易理，建立起来象与数的概念，玩味文王易图以及十二消息卦，则《黄帝内经》的很多道理自然就贯通无碍了。可以参考李阳波的《运气学导论》、唐容川的《医易通说》、邹学熹的《医易滙通》以及南怀瑾的《易经杂说》。另一本是《道德经》，是道家的精华。幸好这本书也不厚，仅五千字，来来回回疏理几遍，也就慢慢地通了。如此可以建立一气流行的概念，则庞杂的中医顿时有序简单起来。就参考南怀瑾的《老子他说》即可。要精通中医，这两本书就必需读，而且要精读，反复读。可以与前面的中医经典一起读，坚持不懈，一两年也就读透了。配合着还要读一些历史以及文学诗词书，借以陶冶情操，扩大知识面。中医理论要想精，必需要有广博的传统文化基础，即要有广度，而后方可有厚度和高度。而且，学中医要善于背诵。民国时秦伯未受业上海丁甘仁时，丁师要求背诵《古文观止》，当时他很不理解，但临证十数年后，才体会老师的用心之苦。现在的中学课本中有近百篇古人，这些都是两千年来的文化精华，建议全部背诵。背古文，不仅仅是学文化，同时也提高人生修养。要建立深厚的传统文化基础，首先就是要多读书。需知有读医书而不为医者，没有不读书而为医者。但读书要思考，要自悟。读书破万卷，如果不思考，就等于白费。不知观天查地以比象于人，亦不是学医之道。为医者读书，就是要学以至用。如此读书，则可打下深厚的国学基础，临床时自然能贯通医理，左右逢源。另外，任选一个版本的中医大学课本《医古文》，反复研读，这是读古书的基础。或者用王力的《古代汉语》（校订重排本），亦是不错的选择。后世精华。唐宋之后，名医辈出，医书汗牛充栋，一个人精力有限，不可能读得完，所以就要有所筛选。中医门派众多，观点各异，越到后世越是明显。可先从一家学起，先宗一家之言，次而及其他家。我认为可以先从黄元御学起，中国中医药出版社的《明清名医全书大成黄元御医学全书》不失为一个极好的版本。以黄元御的理论为基础搭个医学流派的骨架，将《四圣心源》融会贯通其中，如此见病知源，立方有据，可立于不败之地。然后可以读郑钦安三书：《医理真传》、《医法圆通》和《伤寒恒论》，建立一阳盈缩的观点，奠定扶阳的基石。其它医书，可读可阅者亦很多。但如果为了临床技术，我只就自己所读过的，精选出一份书单，由读者自己体会。卢崇汉《扶阳讲记》明清名医全书大成之《陈修园医学全书》明清名医全书大成之《徐灵胎医学全书》范中林《范中林六经辨证医案选》余听鸿《余听鸿医案》吴佩衡《吴佩衡医案》张锡纯《医学衷中参西录》周慎斋《医家秘奥》彭子益《圆运动的古中医学》陈朝祖《中医治法与方剂》李时珍《濒湖脉学》黄煌《张仲景五十味药证》左季云《伤寒论类方法案汇参》喻嘉言《寓意草》皇甫谧《针灸甲乙经》赵京生《针灸经典理论阐释》（第三版）李可《李可老中医急危重证疑难病经验专辑》喻嘉言《医门法律》胡慎柔《慎柔五书》周楣声《灸绳》邹澍《本经疏证》柯韵伯《伤寒来苏集》

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