岩茶第一泡为什么叫还魂汤

还魂汤--《鸡峰》卷二十 【处方】荜茇、麦糵、黄橘皮、人参、桔梗、柴胡、草豆蔻、木香、良姜、半夏饼子各等分。 【制法】上为细末。 【功能主治】气不顺，吐逆不定，不思饮食，面黑眼黄，日渐瘦恶，传为疟疾。 【用法用量】每服2钱，水1盏，煎至6分，去滓温服，不拘时候。 【摘录】《鸡峰》卷二十 还魂汤--《金匮》卷下 【别名】追魂汤 【处方】麻黄3两（去节），杏仁（去皮尖）70个，甘草1两（炙）。 【功能主治】卒厥暴死，及客忤、鬼击、飞尸，奄忽气绝，不觉口噤。 【用法用量】追魂汤（《三因》卷七）。 【摘录】《金匮》卷下 还魂汤--《千金》卷二十五 【别名】还魂散、追魂汤 【处方】麻黄3两，桂心2两，甘草1两，杏仁70粒。 【功能主治】卒感忤，鬼击飞尸，诸奄忽气绝，无复觉，或已死咬口，口噤不开。 【用法用量】还魂散（《圣惠》卷五十六）、追魂汤（《普济方》卷二三七引范氏方）。 【各家论述】《千金方衍义》：此即《伤寒论》「太阳例」中麻黄汤，以桂心易桂技入肝以招其魂；麻黄入肺以通其魄；杏仁入络以降其逆；甘草入腑以缓其暴，暴逆散而魂魄安矣。 【摘录】《千金》卷二十五 还魂汤--《医统》卷三十九 【处方】当归（酒洗）、川芎、肉桂、干姜（炮）、赤芍药、甘草、黑豆（炒，去壳）、紫苏各等分。 【功能主治】血逆卒厥，并产后血厥昏晕，目闭口噤。 【用法用量】用水1盏半，煎服。或为细末，每服2钱，酒调灌下。 【摘录】《医统》卷三十九 还魂汤--《治疹全书》卷上 【处方】麻黄（去根节）1两5钱，杏仁（去皮尖，研）7-8粒，甘草（炙）5钱，独活1两，陈皮1两，厚朴1两，前胡1两，苏叶8分，枳壳1两。 【功能主治】初得痘疹，病起即便手足厥冷，不省人事，痰喘气急，身体无汗。 【用法用量】上药大人作3帖，中人作6帖，小人作9帖。水煎，去滓温服。取汗。 【摘录】《治疹全书》卷上

　　岩茶的还魂汤，是指把第一泡茶汤静置，等到最后再喝，第一泡茶经过自然冷却后，滋味变得极度饱满顺滑，此时再品，尽显岩茶灵魂与精髓，所以岩茶的第一泡又被叫为还魂汤。 　　岩茶属半发酵茶，青茶(乌龙茶)，以“岩骨花香”的独特岩韵著称，因“岩岩有茶，非岩不茶”而得名。 　　岩茶以大红袍、白鸡冠、铁罗汉、水金龟等著名，其它品种还有瓜子金、金钥匙、半天腰等品种。 　　岩茶主产区为中国福建武夷山茶区，坐落在福建省西北部，大红袍是武夷岩茶之王，产于武夷山的乌龙茶，通称为武夷岩茶，是中国十大名茶之一。

1、所谓岩茶的还魂汤，指的是把第一泡茶汤静置，放到最后再去细品，而不是作为洗茶茶汤倒掉，等喝完六七道茶汤之后，再来品饮其精华，而好茶的还魂汤，放到最后，经过自然冷却后，再去细品，滋味极度饱满顺滑，尽显岩茶的灵魂与精髓，因此岩茶的第一泡又戏称为还魂汤。 2、武夷山地区，很多人喜欢把第一道茶汤，留到最后再喝，目的是，更好的辨识一泡茶的风味变化。以及，掌握它的内质积累程度。 3、随着泡茶茶味不断释放，最后逐渐的茶味会变淡。这时再去喝头泡茶，那么能够把一泡岩茶的滋味。那种处于巅峰状态，那种最美妙的滋味。 4、通过头道茶，快速的带回来。故而，这样的喝茶，称为喝还魂汤！

1.即童子小便，以刚撒的为好，是传统常用的中药，可治肠痈．名称还魂汤2.生姜还有个别名叫“还魂草”，而姜汤也叫“还魂汤”。功效：外感风寒、鼻子不通气、流清鼻 涕、头痛发烧或被雨淋后发冷、肚子 痛等，可用切细碎的鲜姜 25 克加上 红糖，以开水冲泡服用。

醋泡生姜，又名还魂汤，是一种养生的方法，具有养胃、减肥、防脱发，防止慢性病，提升人体阳气的功效。因长时间浸泡在醋中，所以口味较酸。 生姜祛病保健的方法由来已久。早在春秋时代，孔子就有一年四季不离姜的习惯，在《论语·乡党》中有“不撤姜食，不多食”之说。南宋朱熹在《论语集注》中说：“姜能通神明，去秽恶，帮不撤。”在现存最早的中药专著《神农本草经》里也有关于姜的记载：“干姜，味辛温，主治胸满，咳逆上气，温中止血、出汗、逐风湿痹，肠下利。”李时珍在《本草纲目》中也推崇姜的妙用：“姜，辛而不劳，可蔬，可和，可果，可药。” 深圳市山旭科技有限公司专业PCB电路板&PCBA一站式供应商 生姜熬的汤还有一个别名叫“还魂汤”。在苏东坡的《杂证》中也曾记载，钱塘净慈寺的和尚，八十多岁，颜色如童子，问其故，“自言服生姜四十年，故不老云”。民间也有“朝含三片姜，不用开药方”，“冬有生姜，不怕风霜”，“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，“家备小姜，小病不慌”等说法。 还魂汤的做法： 1、先把生姜切成薄片。最好使用鲜姜，鲜姜有非常好的药用功效，还可以增强血液循环、促进消化。姜片不用切得太厚，但一定要切得均匀。 2、醋要选用原香醋，如果用醋精和勾兑醋则起不到中医所讲的作用。豫西一代用柿子醋泡姜也有千年的历史了，当地人虽生活条件很低，但是平均寿命较长。 3、把切好的姜放到瓶子里，随后把醋倒入瓶里，注意，这个瓶子一定要洗干净，瓶子里面不能有油，以免生姜变质；醋一定要没过姜片，不能让姜片露出来，随后把这瓶用醋泡的姜片放到冰箱的冷藏室里储存。一周以后就可以每天吃2~4片鲜姜，有非常好的降血脂、辅助治疗关节炎的作用。长期服用，到老了不受伤，而且还能益寿延年。 山旭科技官网：www.chinafastpcba.com 姜的吃法： 吃法 早上吃姜，胜吃参汤。 喝姜汤发汗，要去皮。喝生姜红枣茶驱寒，则不去皮。 做菜用姜，要带皮，以免偏性。 吃大闸蟹用的姜汁可以去皮。 午吃姜，痨病戕 很多人都知道晚上不宜吃姜。其实，不仅是晚上，中午以后就应该不吃姜了。过午不食姜，否则容易伤肺。 晚吃姜，见阎王 自古流传一句与之相似的民谚，曰“早上吃姜等于补药汤，晚上吃姜等于吃砒霜”。好多人听了“砒霜”二字都害怕起来，纷纷询问原因。看了网上一些解释的文章，道理都对，可惜只知其一，不知其二，解释不了为什么“等于吃砒霜”。有人干脆把这句谚语改为晚上吃姜，有损健康。 为什么晚上不能吃姜？姜是宣发阳气的，夜晚人体应该养阴，收敛阳气，吃姜是适得其反，违背天时。此时吃姜，有几大害： 1、使人兴奋，无法安睡。 2、刺激神经，影响心脏功能。 3、郁积内火，耗肺阴，伤肾水。 仅仅如此，还不足以说明晚吃姜的危害堪比砒霜之毒。最关键的原因是：人们一般都在晚上喝酒，这时如果以姜菜下酒，大害！ 欢迎关注，浏览更多内容。

游魂汤的解释 * 汤。迷信所说 地狱 中使 灵魂 迷失 本性的汤药。 比喻 迷惑 人的语言或行为。 《初刻拍案惊奇》 卷二二：“ 七郎 一连两宵，已此着了游魂汤，自此 同行 同坐，时刻不离 左右 ，竟不放 赛儿 到 家里 去了。” 词语分解 游的解释 游 ó 人或 动物 在水里行动：游泳。游水。 不固定：游资。游走。游牧。游行。 游学 （古指离开本乡到外地或外国求学）。游击。游弋。游离。 游子 （离家久居外乡的人）。 河流的一段：上游。中游。下游。 交往，来往

上（口服）咀。以水8升，煮取3升，分3服。口噤不开，去齿下汤，汤入口不下者，分病人发左右捉踏肩引之药下，复增，取尽1升，须臾立苏。

醋泡姜虽然是一道非常简单的食物，但是却有着还魂汤的美誉，估计大家都不知道吧。 生姜能解毒杀菌，辛散发汗，止呕健胃，功效多多，自古就有“吃姜治百病”的说法，但是它味道辛辣，生食易兴奋，用醋来中和，能缓解 *** 性，口感也更加。 只要将洗净的生姜切片放入干净的玻璃瓶，倒入陈醋，没过姜，可以加点盐密封，3-7天就可以拿出来直接吃了。 在日常生活中吃点醋泡生姜可以增加抵抗力，预防和治疗感冒。它还能促进血液循环，软化血管，对于高血压和患有心血管疾病的人而言都是一种不错的食疗选择。 醋泡姜能治疗脾胃虚寒、胃胀、消化不良、呕吐等各种胃部不适，而且由于醋收敛了生姜的热性，对于容易上火的人来说也不用担心了。

麻黄150克，桂心100克，甘草50克，杏仁70粒。

烟是回命雾，酒是还魂汤。这句话的意思是：烟是能让你暂时忘却一切的雾，它能够让你忘却生命中的烦恼和忧愁；而酒却是能够让你重新面对生活的还魂汤，它能够让你重新找回自我，重新开始新的生活。

干了这碗还魂汤，下一句是带上我的魂，回到过去再战一场。根据查询相关公开信息显示，这句话通常用于形容干了一件困难的事情之后，重新振作起来，重新出发的决心和信心。通过喝了还魂汤，可以让人重获新生，重新出发。这句话的意思是希望自己能够在重新回到过去的时候，抓住机会，战胜困难，创造更好的未来。

卒感忤，鬼击飞尸，诸奄忽气绝，无复觉，或已死咬口，口噤不开。

导读：在很多朋友的印象中，麻黄汤就是一个治疗感冒的方剂，其实不然。麻黄汤，又被称为还魂汤，其重要性及神秘性，远超于我们的想象，请跟随作者的思路，来重新认识一下神秘的麻黄汤吧！ 在周医生的仲景“六经三十六方”体系中，麻黄汤属于太阳病-膀胱体系中的经络之方，用于治疗太阳膀胱的经络之病。 麻黄汤，作为膀胱经病的主方，自然可以治疗感冒的头痛发热，恶寒无汗，包括伴有的周身酸痛等症状，其实质，就是治疗调整膀胱经经络的卫外功能。 膀胱经 内通于肺 、与 太阴脾系统 有从化关系，而肺主皮毛、脾主肌肉，故麻黄汤卫外，从作用的具体部位而言，就是肌肉及皮毛。《灵枢·本脏》篇讲：“卫气者，所以温分肉、充皮肤、肥腠理，司开合者也”，就是这个意思。所以，我们简单理解麻黄汤的治疗作用，就是帮助人体的膀胱经系统，把侵入人体肌肉、皮肤层面的寒邪驱除在外，使人体恢复 健康 的状态。 麻黄汤调节太阳膀胱经系统，还能够发挥出什么样的作用呢？我们来看《素问·痹病篇》的这样一段话：“卫者，水谷之悍气也，其气不能入脉，故循皮肤中，分肉之间，熏于肓膜，散于腹膜，逆其气则病，从其气则愈”。膀胱经的卫气，可以保持人体膏肓之膜的良好功能，从而维持身体关键部位的正常运行，反之，膏肓功能失常，就会出现危及生命的情况出现，如喘闷、晕厥之症。后世文献中，《金匮要略》称麻黄汤为还魂汤，可以治疗晕死之症，究其机理，就是《素问·痹病篇》讲的卫气对于膏肓之膜的强化调理作用。后人解读还魂汤时，往往从麻黄、桂枝的类肾上腺素作用、升压作用入手，虽有启发，然而终究失了麻黄汤调节膏肓功能的本意。 麻黄汤作为还魂汤使用，用于调节膏肓之膜的功能，我们需要把握什么样的要点呢？周医生看来，主要是病人有闷喘，且伴有身体膀胱经寒性的一面，如容易感冒、身体怕冷、小便不利或者清长等。在中医的各类书籍中，讲麻黄汤可以治疗哮喘证，就是其发挥了 还魂汤 的部分作用，从这个角度讲，在非感冒的状态下，如果有膀胱经寒症伴有的哮喘，也可以使用麻黄汤。当然，这里我们需要注意，如果身体有寒热错杂的情况，需要给予佐治的药物。 在《辅行诀》这本奇书中，麻黄汤的名字，叫做小青龙汤，其加减变化出的方剂，叫做大青龙汤，而《伤寒论》中，则是在麻黄汤的基础上，加减出了大、小青龙汤。我们从中可以看出，麻黄汤，是可以治疗水湿疾患的，其过程，也是通过增强太阳膀胱经的功能，从而清除体内肌肉、皮内、膈膜、腹膜的水湿之邪气。由此加减变化，可以演化出麻黄连翘赤小豆汤等，用以治疗皮肤水湿导致的各种皮肤病，就容易理解了。 麻黄汤，一方而三名（麻黄汤、还魂汤、小青龙汤），从而有三功，感冒、喘闷、湿皮疹，不愧为一个经典的奇方。明其一经、懂此三名，我们再去读麻黄汤的变方，就会如鱼得水，捕鱼有具！

问题一：冻了的姜是否还有驱寒作用？ 你好，冻了的姜还有驱寒作用 喝姜汤是民间普遍使用的驱寒、防治感冒的办法。 姜汤做法如下 1、用料洗净，将生姜和葱切段； 2、放适量清水在煲内，用料一起放入，煮滚后加油盐调味即成。 问题二：生姜有哪些作用 生姜功效 按中医理论，生姜是助阳之品，自古以来中医素有“男子不可百日无姜”之语。宋代诗人苏轼在《东坡杂记》中记述杭州钱塘净慈寺80多岁的老和尚面色童相，“自言服生姜40年，故不老云”。传说白娘子盗仙草救许仙，此仙草就是生姜芽。生姜还有个别名叫“还魂草”，而姜汤也叫“还魂汤”。 姜含有挥发性姜油酮和姜油酚，具有活血、祛寒、除湿、发汗等功能，此外还有健胃止呕、驱腥臭、消水肿之功效。故医家和民谚称“家备小姜，小病不慌”，还有“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”的说法。 功效：生姜有独特的辛辣芳香，是一种常用的调味品。俗话说：“饭不香，吃生姜”。说的就是吃饭不香或饭量减少时吃上几片姜或者在菜里放上一点嫩姜，能改善食欲，增加饭量。生姜的辣味成分具有一定的挥发性，能增强和加速血液循环， *** 胃液分泌，帮助消化，有健胃的功能。生姜可治晕车晕船：生姜一片贴于肚脐，外贴一张伤湿止痛膏，有明显的缓解作用。生姜也是传统的治疗恶心、呕吐的中药，有“呕家圣药”之誉。 吃法：因为生姜具有发汗解表、温中止呕的功效，所以民间大多在患者着凉、感冒时熬些姜汤给他们喝来缓解病情；与此相似，姜汤汤圆等都具有相同的效果。此外，在吃松花蛋或鱼蟹等水产时，放上一些姜末、姜汁，或者直接用姜丝放在里面做料，既可以杀菌，还能去除腥味，让菜肴更加香味四溢。在凉菜碟子里，我们也可以看到姜片的踪影。 食用禁忌：食用生姜每次只需要10克左右。食用过多则大量姜辣素在经肾脏排泄过程中会 *** 肾脏，产生口干、咽痛、便秘等症状。生姜有解毒杀菌的作用，有内热者忌食。烂姜、冻姜不要食用，因为姜变质后会产生致癌物。 生姜的功效 1. 降温提神 增进食欲： 因为姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛和芳香等油性的挥发油；还有姜辣素、树脂、淀粉和纤维等。所以，姜在炎热时节有兴奋、排汗降温、提神等作用；可缓解疲劳、乏力、厌食、失眠、腹胀、腹痛等症状；生姜还有健胃，增进食欲的作用，夏令气候炎热，唾液、胃液的分泌会减少，因而影响人的食欲，如果在吃饭时食用几片生姜，会增进食欲；生姜对胃病亦有缓解或止痛作用，胃炎及胃十二指肠溃疡所引发的疼痛、呕吐、泛酸、饥饿感等用生姜50克煎水喝，可使症状迅速消除。 2. 抗菌防病 治疗肠炎： 美国和丹麦的科学家通过试验证实，生姜干粉可缓解晕动病之头痛、眩晕、恶心、呕吐等症状，有效率达90%左右，且药效可持续4小时以上。民间用吃生姜的办法防止晕车、晕船，有的用生姜片贴内关穴，有明显的防晕效果。 盛夏季节，细菌生长繁殖异常活跃，容易污染食物而引起急性肠胃炎，此时适当吃些生姜或用干姜加茶用沸水冲泡后饮用，能起到防治作用。科学家通过研究发现，生姜能起到某些抗菌素的作用，尤其对沙门氏菌效果明显。 　　生姜还有杀灭口腔致病菌和肠道致病菌的作用，用生姜水含漱治疗口臭和牙周炎，疗效显着。 3. 开胃健脾 防暑救急： 夏天，人们贪凉，喜爱电扇空调对着吹，很容易受寒，引起感冒。这时及时喝点姜糖水，将有助于驱逐体内风寒。中医认为生姜能“通神明”，即提神醒脑。夏季中暑昏厥不省人事时，用姜汁一杯灌下，能使病人很快醒过来。对一般暑热，表现为头昏、心悸及胸闷恶心的病人，适当吃点生姜汤大有裨益。我国传统的防暑中成药――人丹，里面就含有生姜的成分，目的就是驱风健胃和提神醒脑。 生姜的药用功效及食用禁忌 功效：生姜有独特的辛辣芳香，是一种常用的调味品。俗话说：“饭不香，吃生姜”。说的就是吃饭不香或饭量减少时吃上几片姜或者在菜里放上一点嫩姜，能改善食欲，增加饭量。生姜的辣味成分具有一定......>> 问题三：姜有什么妙用 姜的功用 长相朴拙的姜，是几千年来人类生活中不可或缺的良伴，但是你知道吗？家家户户厨房中都可以找到的姜，不但是调味圣品，也是最天然安全的保健良方。 姜除了做为调味料，增加食物的鲜美外，还是一种带有药性的草本植物，只要正确使用，可以达到预防保健、舒缓不适症状的功效。以下将根据各种不同症状，介绍一些在家就可以简单实施的姜疗法，让你重新体验姜的魅力。 ? 改善虚冷浮肿.提升减肥效果 浮肿、虚冷是许多肥胖者常见的症状，因为体内多余的水分会降低身体燃烧糖分、脂肪和蛋白质的能力，造成身体虚冷。如果能将多余水分排出体外，就可以使体温上升，增加代谢，当体温上升1℃，基础代谢可以提升12%。 姜具有发汗、利尿及保温的功效，加入红茶中饮用，可发挥理想的减肥效果。 TIPS:姜汁红茶 在1杯热红茶中，加入1～2茶匙姜汁，及适量蜂蜜。早餐前喝1杯，每天可喝3～5杯。 ? 改善感冒咳嗽.喉咙痛.感冒 小时候淋了雨，妈妈总会要我们喝下一碗姜汤，以预防感冒。因为姜的辛辣成分可以温暖身体、促进发汗，芳香成分也能缓和流鼻水、打喷嚏等感冒症状。久咳不已时，不妨试试把姜汁擦在背部，充分 *** ，将可以获得改善。 TIPS:葱姜汤 1.葱花10g放入碗中 2.加入5cc姜汁 3.倒入1／3～1／2杯热水 疗效：每天喝1～3碗，能有效改善感冒症状。 ? 改善便秘.食物中毒 姜的香味和辛辣口感不仅可以增进食欲，还能促进胃液分泌，帮助消化吸收，增加肠胃蠕动，改善便秘情况。另外，姜酮具有强烈的杀菌能力，当体内有微量毒素时，姜酮可以增加消化液及荷尔蒙的分泌，促进血液循环，加强解毒功能。 TIPS:梅酱茶 1.将1颗腌梅子捣碎，加入1大匙酱油搅拌 2.加入2～3滴姜汁，再冲入热茶，充分搅匀 疗效：每天喝2～3杯，有助于改善便秘、食物中毒等。 ? 舒缓肩膀酸痛.风湿痛.改善跌打损伤 姜具有消炎作用，把姜敷在患部，不仅可以抑制症状，还可以促进血液循环，发挥止痛功效。由于姜的有效成分会被身体吸收，所以每次都必须使用新的姜片或姜泥。 TIPS A.烤姜片 把姜母切片于烤箱中烤热，或放在平底锅中烘烤后，热贴在太阳穴或关节疼痛处，姜中的精油成分会随热渗入皮下组织，能有效改善偏头痛或关节炎。 B.生姜湿布 1.把姜磨成泥后，均匀铺在纱布表面 2.盖上一块纱布后敷在患部，在距离10公分的地方用吹风机的热风吹2～3分钟，注意避免烫伤。 3.湿布一直敷在患部，直到干掉为止 C. 姜浴 把一大块姜磨成泥，装入布袋，放入浴缸热水里。长时间浸泡在「姜浴」中，能促进排汗，让身体由内发热，有助于改善跌打损伤、肩膀酸痛、腰痛、神经痛及风湿痛等不适症状。 ? 安眠 姜独特的芳香成分可以 *** 嗅觉，平静兴奋的神经，使精神得到放松，能帮助你快快入睡。 TIPS:姜的芳香疗法 姜切片，将7、8片姜放入盘子中，置于枕头旁，再做2～3次深呼吸。 注：失眠的夜晚特别有效，可在常温下保存，香味会持续2～3天。 ? 提升食物香气 姜一切开就有一股香气扑鼻，可说是料理增味的好帮手。煮鱼时，加几片姜，不但清香四溢，还有去腥解毒的功能。 ? 驱寒 爬山时，吃颗姜糖，一来能补充能量、二来也能利用姜的辛辣成分驱散寒气。 ? 抒解胃部不适 鲜姜汁可舒缓胃溃疡、十二指肠溃疡患者的饭后疼痛。在梅酱茶（见TIPS3）中加入一小匙萝卜泥，可将体内多余水分、酒精迅速排出体外，改善胃肠......>> 问题四：姜有什么功效？ 功效： 生姜具有解毒杀菌的作用，生姜中的姜辣素进入体内，能产生一种抗氧化本酶，它有很强的对付氧自由基的本领，比维生素E还要强得多。 生姜能 *** 胃粘膜，引起血管运动中枢及交感神经的反射性兴奋，促进血液循环，振奋胃功能，达到健胃、止痛、发汗、解热的作用。姜还能增强胃液的分泌和肠壁的蠕动，从而帮助消化；生姜中的姜烯、姜酮还有明显的止呕吐作用。 生姜具有显著抑制皮肤真菌和杀死 *** 滴虫的功效，可治疗各种痈肿疮毒。 生姜有抑制癌细胞活性、降低癌的毒害作用，可以起到防癌的功效。 生姜具有发汗解表，温肺止咳，解毒的功效，可治外感风寒、胃寒呕吐、风寒咳嗽、腹痛腹泻、中鱼蟹毒等病症 值得注意的是，生姜不宜在夜间大量食用，其姜酚 *** 肠道蠕动 白天可以增强脾胃作用，夜晚可能成了影响睡眠伤及肠道的一大问题，故夜晚不宜大量食用。晚上的量只能一点点非常少的量。 医用价值 一、生姜 姜科草本植物姜的根茎。嫩者称紫姜、子姜，老者称老姜、老生姜。一般所说生姜多指后者。中国大部分地区均有栽培。秋、冬季采收，除去须根，洗净鲜用。 【性能】味辛，性温。能开胃止呕，化痰止咳，发汗解表。 【参考】含挥发油，主要为姜醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛、芳樟醇等；又含辣味成分姜辣素，分解生成姜酮姜烯酮等。此外，含天门冬素、谷氨酸、天门冬氨酸、丝氨酸、甘氨酸、苏氨酸、丙氨酸等。 口嚼生姜，有助于血压升高。姜辣素对口腔和胃粘膜有 *** 作用，能促进消化液分泌，增进食欲。可使肠张力、节律和蠕动增加。有末梢性镇吐作用，有效成分为姜酮和姜烯酮的混合物。对呼吸和血管运动中枢有兴奋作用，能促进血液循环。体外实验，对伤寒杆菌、霍乱弧菌有明显的抑制作用。 【用途】用于脾胃虚寒，食欲减退，恶心呕吐，或痰饮呕吐，胃气不和的呕吐；风寒或寒痰咳嗽；感冒风寒恶风发热，鼻塞头痛。 【用法】煎汤，绞汁服，或作调味品；子姜多作菜食。 【注意】阴虚，内有实热，或患痔疮者忌用。久服积热，损阴伤目。高血压病人亦不宜多食。 【附方】 1，凉拌子姜：子姜30～60g，切成细丝，加醋、盐适量拌食；亦可再加适量白糖、芝麻油。 该品以醋、盐等拌食有很好的开胃和中，止呕作用；味微辛辣而酸，但不甚温热。用于胃气不和而偏寒的呕逆少食。《食医心镜》中用生姜细粒，与醋同煎，连渣嚼服，用于“呕吐，百药不差”，其意与此同。 2，生姜半夏汤：半夏12克，煎汤取汁，加生姜汁适量，一同煎沸。分4次服用。 源于《金匮要略》。半夏、生姜汁均善止呕，合用益佳；并有开胃和中之功。用于胃气不和，呕哕不安。 3，生姜饴糖汤：生姜30~60克，饴糖30克。加水煎成浓汤，趁温热徐徐饮。 源于《本草汇言》。本方以生姜温肺化痰、止咳，饴糖润肺被虚。用于虚寒性咳嗽咯痰。 4，紫苏生姜汤：紫苏叶30克，生姜9克。煎汤饮。 源于《本草汇言》。本方取紫苏叶发汗、解表散寒，用生姜以增强其作用。不仅便于服用，且有益胃气、助发汗的作用。 二、干姜 姜的根茎。采收后经处理干净，切片晒干或低温烘干用。 性味辛热。能温里散寒，温肺化痰。用于脘腹冷痛，呕吐腹泻；肺寒久咳气喘，痰多清稀。可与人参、五味子等配伍。可煮粥，煎汤等。一般多与其它香料合用。 食疗功效 大枣姜汤： 大枣性味甘温，具有补中益气、养血安神的作用：生姜性味辛温，具有温中止呕、解表散寒的作用；二者合用，可充分发挥姜的作用，促进气血流通，改善手脚冰凉的症状。此外，生姜重补暖、大枣重补益，对治疗寒凉引起的胃病非常有效。 黑糖如姜茶： 黑糖具有养血、活血的作用，姜可以加入黑糖一起冲泡，能健胃整肠、驱寒解热、促进血液循环、缓和经期的不适现象。 绿茶姜汤： 鲜榨的姜......>> 问题五：参姜有什么作用 生姜味辛性温，长于发散风寒、化痰止咳，又能温中止呕、解毒，临床上常用于治疗外感风寒及胃寒呕逆等证，前人称之为 “呕家圣药”。姜炙法就是取生姜的这些特性，用姜汁这一辅料对药物进行炮制，来增强药物祛痰止咳、降逆止呕的作用，并降低其毒副作用。如竹茹生用长于清热化痰，姜炙后可增强其降逆止呕的功效；厚朴其味辛辣，对咽喉有 *** 性，通过姜炙可消除其 *** 咽喉的副作用，并能增强宽中和胃的功效；黄连姜炙后可缓和其过于苦寒之性，并善治胃热呕吐。 干姜虽与生姜同出一物，但由于鲜干质量不同其性能亦异。干姜性热，辛烈之性较强，长于温中回阳，兼能温肺化饮，临床上常用于治疗中焦虚寒、阳衰欲脱与寒饮犯肺喘咳等证。因此，用干姜制备的姜汁与生姜汁的性能也不一样。如用干姜制备的姜汁炮制药物，必将影响药物的炮制效果，达不到药物炮制的目的，就不能增强具有降逆止呕作用的药物的功效。 按中医理论，生姜是助阳之品，自古以来中医素有“男子不可百日无姜”之语。宋代诗人苏轼在《东坡杂记》中记述杭州钱塘净慈寺80多岁的老和尚，面色童相，“自言服生姜40年，故不老云”。传说白娘子盗仙草救许仙，此仙草就是生姜芽。生姜还有个别名叫“还魂草”，而姜汤也叫“还魂汤”。 功效： 外感风寒、鼻子不通气、流清鼻 涕、头痛发烧或被雨淋后发冷、肚子 痛等，可用切细碎的鲜姜 25 克加上红糖，以开水冲泡服用。 慢性胃炎、时常胃疼、恶心呕吐，可用鲜姜 15 克、桔子皮15 克，用水煎服，一日3 次。 少儿咳嗽，可用鲜姜捣汁，半匙姜汁加1 匙红糖服用，早晚各服1 次。 风寒骨病、关节痛、患部有冷感，可用鲜姜、大葱各一半，切碎炒热，用布包好，贴在患处。 注意： 姜可以治病，也可以防癌 [编辑本段]营养分析 营养成份：蛋白质、多种维生素、胡萝卜素、钙、铁、磷等。 生姜还具有解毒杀菌的作用，日常我们在吃松花蛋或鱼蟹等水产时，通常会放上一些姜末、姜汁。 生姜中的姜辣素进入体内后，能产生一种抗氧化本酶，它有很强的对付氧自由基的本领，比维生素E还要强得多。青少年吃生姜可以美容，少女吃生姜可以使面色红润，更加充满青春魅力！ 生姜的提取物能 *** 胃粘膜，引起血管运动中枢及交感神经的反射性兴奋，促进血液循环，振奋胃功能，达到健胃、止痛、发汗、解热的作用。姜的挥发油能增强胃液的分泌和肠壁的蠕动，从而帮助消化；生姜中分离出来的姜烯、姜酮的混合物有明显的止呕吐作用。 生姜提取液具有显著抑制皮肤真菌和杀来头 *** 滴虫的功效，可治疗各种痈肿疮毒。 生姜有抑制癌细胞活性、降低癌的毒害作用，可以起到防癌的功效。 [编辑本段]适宜人群 一般人群均可食用。 1. 适宜伤风感冒、寒性痛经、晕车晕船者食用。 2. 阴虚内热及邪热亢盛者忌食。 [编辑本段]烹饪指导 1. 吃饭不香或饭量减少时吃上几片姜或者在菜果放上一点嫩姜，都能改善食欲，增加饭量，所以俗话说：“饭不香，吃生姜”。 2. 姜可煎汤内服，佐料，入菜炒食，或切片炙穴位。老姜可做调料或配料；嫩姜可用于炒、拌、爆等，如“嫩姜炒牛肉丝”、“嫩姜爆鸭丝”等。 3. 吃姜一次不宜过多，以免吸收大量姜辣素，在经肾脏排泄过程中会 *** 肾脏，并产生口干、咽痛、便秘等“上火”症状。 4. 烂姜、冻姜不要吃，因为姜变质后会产生致癌物，由于姜性质温热，有解表功效，所以只能在受寒的情况下作为食疗应用。 烹调用途：生姜重要的调料品，因为其味清辣，只将食物的异味挥散，而不将食品混成辣味，宜作荤腥菜的矫味品，亦用于糕饼糖果制作，如姜饼、姜糖等。 [编辑本段]食疗作用 生姜味辛、性微温，入脾、胃、肺经； 具有发汗解表，温中止呕，温肺止咳，解毒的功......>> 问题六：煮姜水对冻手 有好处吗 姜不仅是居家必备的烹调佳品，同时也可作为蔬菜单独食用，而且还是一味受历代中医大家推崇的重要的中药材。中医x究认为，姜常用于外感风寒，痰湿犯肺或脾虚胃寒，水湿内停。将生姜捣汁冲服或煎汤内服，可解食鱼蟹中毒。由于姜辛散力较强，又有化痰止呕之功，配鲜竹洒水治中风痰迷、口噤不语等症。生姜煮熟后 *** 性较小，能温中祛寒，可治胃寒腹痛。姜皮性味辛凉，有行水之效，临床配茯苓皮、桑白皮、五加皮、大腹皮等诸味中药可治皮表水肿。据药理x究表明，生姜所含挥发油能使血液循环加快，全身温暖，兴奋神经。姜辣素能 *** 胃液分泌，有促进消化作用，大量服用可治口干、喉痛，吸收后由肾排泄， *** 肾炎发作，故肾病者慎用。干姜温中散寒，回阳通脉，燥湿消痰，可治寒性吐泻，脘腹冷痛，肢冷脉微，痰饮喘咳。泡姜温中散寒，温经止血，用于脾胃虚寒，腹痛吐泻，吐衄崩漏，阳虚失血。正因如此，姜水有很多妙用。 姜水又名姜汤，即用水煮姜片所得的液体。姜水的妙用主要体现在如下10个方面： 1、口腔溃疡用热姜水漱口，每日2~3次，一般6~9次溃疡面即可收敛。 2、每日以姜水代茶饮，可用来预防和治疗牙周炎、咽喉肿痛、龋齿。如果喉咙痛痒，可用热姜水加少许食盐代茶饮用，每日2~3次，9次左右便可化解炎症。 3、偏头痛发作时，用热姜水浸泡双手，大约浸泡15分钟，痛感就会减轻，甚至消失。 4、神经衰弱每天早、晚空腹各饮用热姜水1碗，坚持使用可收到补气、提神之效。蛲虫病每天睡眠前，先用热姜水清洗 *** 周围，然后再饮用热姜水1~2杯，持续10天左右即可治愈。 5、动脉硬化者每天早、晚坚持用热姜水漱口，并在每天临睡前饮用热姜水1杯，可促进血液循环，防止动脉硬化。 6、消夏解暑：中医认为，生姜能“通神明”(即提神醒脑)。夏季因中暑昏厥不省人事时，用姜汁1杯灌下，能使病人很快醒过来。对一般暑热，表现头昏、心悸及胸闷恶心的病人，每天适当吃点生姜也大有裨益。 7、平时在饭后来一碗姜水，可活化内脏、暖和身体，使手脚四肢寒冷的情况改善，进而燃烧身体脂肪，使身体变苗条。 8、在冬天入浴及睡前也喝一杯热姜水，可迅速温暖身体，达到御寒的功效，可以一觉到天亮。 9、生姜是传统的治疗恶心、呕吐的中药，有“呕家圣药”之誉。姜有止呕作用。有的人乘坐飞机、汽车、火车、轮船时发晕，这样的人可提前吃几片生姜，能预防因晕机、车、船引起的呕吐。 10、还能治疗和预防某些现代人的“空调病”。 问题七：白酒泡姜有什么用处? 不太好用，不会吧！多放一点生姜和红椒，泡久一点对冻疮很有用的！ 问题八：姜能冻吗 可以放在保鲜冷藏室里，但是绝对不能冷冻，因为生姜在零下时会冻坏，冻坏后就腐烂了，甚至产生毒素。 问题九：大姜有哪些用途 生姜的用途：感冒头痛：将双脚浸于热姜水中，水以能浸到踝骨为宜。 浸泡时可在热姜水中加点 盐、醋，并不断添加热水，浸泡至脚面发红为止。 此法对风寒感冒、头痛、咳嗽治疗效 果显著。 口腔溃疡：用热姜水代茶漱口，每日2至3次，一般6至9次溃疡面即可收敛。 牙周炎：先用热姜水清洗牙石，然后用热姜水代茶饮用，每日1至2次， 一般6次左右 即可消除炎症。 咽喉肿痛：用热姜水代茶漱口，每日早、晚各1次。 如果喉咙痛痒，可用热姜水加少 许食盐代茶饮用，每日2至3次，一般9次左 右便可化解炎症、消除痛痒。 龋齿：每日早、晚坚持用热姜水漱口1次，并每日代茶饮用数次。此法对保护牙齿，预防和治疗龋齿颇为有效。 偏头痛：当偏头痛发作时，可用热姜水浸泡双手，大约浸泡15分钟左右，痛感就会 减轻，甚至消失。 神经衰弱：每天早、晚空腹各饮用热姜水1至2杯，可收到补气、提神之效。 持续下来，对神经衰弱、头晕、烦躁等症具有良好疗效。 醉酒：用热姜水代茶饮用，可加速血液流通，消化体内酒精。还可在热姜水里加适 量蜜糖，让身体直接吸收，以缓解或消除酒醉。 面部暗疮：用热姜水清洗面部，每天早、晚各1次，持续约60天左右，暗疮就会减轻 或消失。 此法对雀斑及干燥性皮肤等亦有一定的治疗效果。 头皮屑：先用生姜轻轻擦洗头发，然后再用热姜水清洗头发，可有效防治头皮屑掉落。 此外，经常用热姜水洗头，对秃头亦有一定治疗效果。 腰肩疼痛：先在热姜水里加少许盐和醋，然后用毛巾浸水拧干，敷于患处，反复数次。 此法能使肌肉由张变弛、舒筋活血，可大大缓解疼痛。。 脚臭：将脚浸于热姜水中，浸泡时加点盐和醋，浸泡15分钟左右，抹干，加点爽身 粉， 臭味便可消除。 食道癌：平时，坚持一日两次用热姜水代茶饮，可起到止痛、延长生命或缓解病情 的作用。 高血压：血压升高时，可用热姜水浸泡双脚15分钟左右。热姜水浸泡双脚，可反射 性引起血管扩张，使血压随之下降。 动脉硬化：每天早、晚坚持用热姜水漱口，并在每天临睡前饮用热姜水1杯，可促进 血液循环，防止动脉硬化。 生姜的深加工产品：调味姜乳是提取了生姜中的调味精华部分浓缩而成，调味效果极强，适用于高档宾馆、饭店作为调味品，更适合于海鲜宴中蘸食，目前国内尚无此产品；透明原汁保健饮料，其风味独特，在南北方均大有市场；生姜汁淀粉和姜蓉辣酱为副产品的综合利用产品，不仅成本低，而且美味可口，有庞大的消费群体，是市场畅销产品。姜香精（液体）是姜综合利用中的主要产品，可保持3～5年不变质，可用来制作姜汽水、姜汽酒、姜味饼干及其它姜味食品。姜晶是一种姜味冲剂，能祛寒暖胃，对感冒有预防和治 问题十：吃姜有什么好处 吃生姜有什么好处?生姜性温，味辛。姜可用来食用的部分是肉质根茎，嫩姜腌渍酱菜，老姜用作调料。老姜品质好，姜辣素含量高，故有“姜是老的辣”的谚语。下面为你详细介绍生姜的好处。 吃生姜的好处 1、增进食欲 传统医学认为，姜能增强血液循环，有 *** 胃液分泌、兴奋肠管、促进消化、健胃增进食欲的作用。 2、缓解疲劳 在炎热季节，姜有排汗降温、提神的作用，可缓解疲劳、乏力、厌食、失眠、腹胀、腹痛等症状。 3、口腔清洁 姜还有杀灭口腔致病菌和肠道致病菌的作用，用姜汤含漱能治疗口臭和牙周炎，疗效显著。用于姜泡茶，能防治食物污染引起的急性肠胃炎。日常我们吃松花蛋和鱼、蟹等水产时，通常会放上一些姜末、姜汁。 4、缓解妊娠反应 姜有“呕家圣药”之称，可治疗恶心、呕吐。姜汁可用于缓解妊娠期恶心、呕吐、胃不适等妊娠反应，既安全又有效。姜可治晕车晕船，若用一片姜贴于肚脐，外贴一张伤湿止痛膏，则在车、船中不用怕晕了。 5、抗衰老 姜能够抗衰老。人体在新陈代谢时会产生氧自由基，促使人体衰老。而姜中的姜辣素进入人体内，能产生一种抗氧化酶，它能够对付氧自由基，比维生素E要强得多。 6、驱寒养血 生姜对感冒引起的头疼、全身酸痛，胃寒疼痛及寒性呕吐等症均有疗效。另外，妇女产后食用，亦能起到温经散寒，去瘀血而养新血的效果。吃生姜的注意事项 红糖姜汤只适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热的患者，不能用于暑热感冒或风热感冒患者，也不能用于治疗中暑。 吃姜一次不宜过多。食用过多，大量的姜辣素在经肾脏排泄过程中会 *** 肾脏，并产生口干、咽痛、便秘等“上火”症状。 有内热者忌食。 不要吃烂姜、冻姜。因为姜变质后，会使肝细胞变性、坏死，从而诱发肝癌、食道癌等。 吃姜并非多多益善。夏季天气炎热，人们容易口干、烦渴、咽痛、汗多，生姜性辛温，属热性食物，所以生姜在夏季不宜多吃。

　　粽子是一句在盗墓者中流传的暗语　　就象山里的土匪之间谈话也不能直接说自己杀人放火，都有一套黑话切口，　　这算作“行话”，“术语”。盗墓毕竟不光彩，做事得隐讳一些，所以用术语。　　可能是说:包粽子的粽叶有点像裹尸布　　粽子是指墓里的尸体保存的比较完好，没有腐烂，　　摸到大粽子就是说碰上麻烦了，指僵尸、恶鬼之类不干净的东西，　　干粽子是指墓里的尸体烂得只剩下一堆白骨了，　　还有肉粽子，是说尸体身上值钱的东西多。　　不是粽子的粽子: 盗墓业者的行话,指僵尸(曾在天下霸唱的<鬼吹灯>一书中提到,属天下霸唱原创).　　黑驴的蹄子，传说中可以克制僵尸，　　曾在著名网络小说《鬼吹灯》中多次提到，　　实为小说杜撰，具体是否有那方面的功用，至今未曾证实。　　黑驴蹄子，此物最是僻邪，尤其克制发生尸变的僵尸之类妖怪　　因为张果老的毛驴是神物所以后人依次类推认为毛驴的蹄子可以克制僵尸，一般来讲要有50年　　以上时间才显得有传说中的作用！　　“粽子”怕黑驴蹄子其中的原理，流传下来的说法很多，都有强烈的神秘色彩，应该是黑驴蹄　　子中有某种绝缘的物质，与僵尸体内的生物电相冲，将黑驴蹄子塞进僵尸口中，如同在僵尸口中　　加了一个屏蔽器，所以进行克制。对鬼的磁场可能也会产生这样的影响 《鬼吹灯》原话 在126　　章　　喜欢就采纳啊

生姜味辛性温，长于发散风寒、化痰止咳，又能温中止呕、解毒，临床上常用于治疗外感风寒及胃寒呕逆等证，前人称之为 “呕家圣药”。姜炙法就是取生姜的这些特性，用姜汁这一辅料对药物进行炮制，来增强药物祛痰止咳、降逆止呕的作用，并降低其毒副作用。如竹茹生用长于清热化痰，姜炙后可增强其降逆止呕的功效；厚朴其味辛辣，对咽喉有刺激性，通过姜炙可消除其刺激咽喉的副作用，并能增强宽中和胃的功效；黄连姜炙后可缓和其过于苦寒之性，并善治胃热呕吐。 干姜虽与生姜同出一物，但由于鲜干质量不同其性能亦异。干姜性热，辛烈之性较强，长于温中回阳，兼能温肺化饮，临床上常用于治疗中焦虚寒、阳衰欲脱与寒饮犯肺喘咳等证。因此，用干姜制备的姜汁与生姜汁的性能也不一样。如用干姜制备的姜汁炮制药物，必将影响药物的炮制效果，达不到药物炮制的目的，就不能增强具有降逆止呕作用的药物的功效。 按中医理论，生姜是助阳之品，自古以来中医素有“男子不可百日无姜”之语。宋代诗人苏轼在《东坡杂记》中记述杭州钱塘净慈寺80多岁的老和尚，面色童相，“自言服生姜40年，故不老云”。传说白娘子盗仙草救许仙，此仙草就是生姜芽。生姜还有个别名叫“还魂草”，而姜汤也叫“还魂汤”。 功效： 外感风寒、鼻子不通气、流清鼻 涕、头痛发烧或被雨淋后发冷、肚子 痛等，可用切细碎的鲜姜 25 克加上红糖，以开水冲泡服用。 慢性胃炎、时常胃疼、恶心呕吐，可用鲜姜 15 克、桔子皮15 克，用水煎服，一日3 次。 少儿咳嗽，可用鲜姜捣汁，半匙姜汁加1 匙红糖服用，早晚各服1 次。 风寒骨病、关节痛、患部有冷感，可用鲜姜、大葱各一半，切碎炒热，用布包好，贴在患处。 注意： 姜可以治病，也可以防癌 [编辑本段]营养分析 营养成份：蛋白质、多种维生素、胡萝卜素、钙、铁、磷等。 生姜还具有解毒杀菌的作用，日常我们在吃松花蛋或鱼蟹等水产时，通常会放上一些姜末、姜汁。 生姜中的姜辣素进入体内后，能产生一种抗氧化本酶，它有很强的对付氧自由基的本领，比维生素E还要强得多。青少年吃生姜可以美容，少女吃生姜可以使面色红润，更加充满青春魅力！ 生姜的提取物能刺激胃粘膜，引起血管运动中枢及交感神经的反射性兴奋，促进血液循环，振奋胃功能，达到健胃、止痛、发汗、解热的作用。姜的挥发油能增强胃液的分泌和肠壁的蠕动，从而帮助消化；生姜中分离出来的姜烯、姜酮的混合物有明显的止呕吐作用。 生姜提取液具有显著抑制皮肤真菌和杀来头阴道滴虫的功效，可治疗各种痈肿疮毒。 生姜有抑制癌细胞活性、降低癌的毒害作用，可以起到防癌的功效。 [编辑本段]适宜人群 一般人群均可食用。 1. 适宜伤风感冒、寒性痛经、晕车晕船者食用。 2. 阴虚内热及邪热亢盛者忌食。 [编辑本段]烹饪指导 1. 吃饭不香或饭量减少时吃上几片姜或者在菜果放上一点嫩姜，都能改善食欲，增加饭量，所以俗话说：“饭不香，吃生姜”。 2. 姜可煎汤内服，佐料，入菜炒食，或切片炙穴位。老姜可做调料或配料；嫩姜可用于炒、拌、爆等，如“嫩姜炒牛肉丝”、“嫩姜爆鸭丝”等。 3. 吃姜一次不宜过多，以免吸收大量姜辣素，在经肾脏排泄过程中会刺激肾脏，并产生口干、咽痛、便秘等“上火”症状。 4. 烂姜、冻姜不要吃，因为姜变质后会产生致癌物，由于姜性质温热，有解表功效，所以只能在受寒的情况下作为食疗应用。 烹调用途：生姜重要的调料品，因为其味清辣，只将食物的异味挥散，而不将食品混成辣味，宜作荤腥菜的矫味品，亦用于糕饼糖果制作，如姜饼、姜糖等。 [编辑本段]食疗作用 生姜味辛、性微温，入脾、胃、肺经； 具有发汗解表，温中止呕，温肺止咳，解毒的功效； 主治外感风寒、胃寒呕吐、风寒咳嗽、腹痛腹泻、中鱼蟹毒等病症。 枕边放姜有助改善睡眠 如果你常常失眠，姜这种厨房中随处可见的调味品对治失眠有很大帮助。因为生姜的特殊气味有安神的功效，具体做法是:将15克左右的生姜切碎，用纱布包裹置于枕边，闻其芳香气味，便可安然入睡。连续使用10天至1个月后，睡眠就会明显改善。 [编辑本段]医用价值 1、生姜 姜科草本植物姜的根茎。嫩者称紫姜、子姜，老者称老姜、老生姜。一般所说生姜多指后者。我国大部分地区均有栽培。秋、冬季采收，除去须根，洗净鲜用。 【性能】味辛，性温。能开胃止呕，化痰止咳，发汗解表。 【参考】含挥发油，主要为姜醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛、芳樟醇等；又含辣味成分姜辣素，分解生成姜酮、姜烯酮等。此外，含天门冬素、谷氨酸、天门冬氨酸、丝氨酸、甘氨酸、苏氨酸、丙氨酸等。 口嚼生姜，可引起血压升高。姜辣素对口腔和胃粘膜有刺激作用，能促进消化液分泌，增进食欲。可使肠张力、节律和蠕动增加。有末梢性镇吐作用，有效成分为姜酮和姜烯酮的混合物。对呼吸和血管运动中枢有兴奋作用，能促进血液循环。体外实验，对伤寒杆菌、霍乱弧菌有明显的抑制作用。 【用途】用于脾胃虚寒，食欲减退，恶心呕吐，或痰饮呕吐，胃气不和的呕吐；风寒或寒痰咳嗽；感冒风寒，恶风发热，鼻塞头痛。 【用法】煎汤，绞汁服，或作调味品；子姜多作菜食。 【注意】阴虚，内有实热，或患痔疮者忌用。久服积热，损阴伤目。高血压病人亦不宜多食。 【附方】 1，凉拌子姜：子姜30~60g，切成细丝，加醋、盐适量拌食；亦可再加适量白糖、脂麻油。 本品以醋、盐等拌食有很好的开胃和中，止呕作用；味微辛辣而酸，但不甚温热。用于胃气不和而偏寒的呕逆少食。《食医心镜》中用生姜细粒，与醋同煎，连渣嚼服，用于“呕吐，百药不差”，其意与此同。 2，生姜半夏汤：半夏12g，煎汤取汁，加生姜汁适量，一同煎沸。分4次服用。 源于《金匮要略》。半夏、生姜汁均善止呕，合用益佳；并有开胃和中之功。用于胃气不和，呕哕不安。 3，生姜饴糖汤：生姜30~60g，饴糖30g。加水煎成浓汤，趁温热徐徐饮。 源于《本草汇言》。本方以生姜温肺化痰、止咳，饴糖润肺被虚。用于虚寒性咳嗽咯痰。 4，紫苏生姜汤：紫苏叶30g，生姜9g。煎汤饮。 源于《本草汇言》。本方取紫苏叶发汗、解表散寒，用生姜以增强其作用。不仅便于服用，且有益胃气、助发汗的作用。 2、干姜 姜的根茎。采收后经处理干净，切片晒干或低温烘干用。 性味辛热。能温里散寒，温肺化痰。用于脘腹冷痛，呕吐腹泻；肺寒久咳气喘，痰多清稀。可与人参、五味子等配伍。可煮粥，煎汤等。一般多与其它香料合用。 [编辑本段]备注 1. 去姜皮的窍门：姜的形状弯曲不平，体积又小，消除姜皮十分麻烦，可用汽水瓶或酒瓶盖周围的齿来削姜皮，既快又方便。 2. 姜的品质要求：修整干净，不带泥土、毛根、不烂、无蔫萎、虫伤，无受热、受冻现象。姜受热，生白毛，皮变红，易烂；受冻则皮软，外皮脱落，手捏流姜汁。

醋泡生姜是养生学中很常见的一种养生方法。温胃止呕散寒，发汗解表。醋，开胃、解腻，还具有收敛、消炎杀菌的功效。醋收敛了生姜的热性，让姜的性味和口感都平和许多，所以即使容易上火的人也不用担心。功效:对于脾胃虚寒、胃胀、消化不良、胃胀、打嗝等都有效。而且还能起到软化血管、降血脂的作用。正常人坚持食用，也能起到养生保健的效果。 醋泡生姜能促进血液循环，治感冒，增加抵抗力。先把生姜切成薄片。最好使用鲜姜，鲜姜有非常好的药用功效，还可以增强血液循环、促进消化。姜片不用切得太厚，但一定要切得均匀。把切好的姜放到瓶子里，随后把米醋倒入瓶里，注意，这个瓶子一定要洗干净，瓶子里面不能有油，以免生姜变质;米醋一定要没过姜片，不能让姜片露出来，随后把这瓶用米醋泡的姜片放到冰箱的冷藏室里储存。治胃寒的简单良方,一试果真效果不凡。此方如下:优质陈醋500毫升、老生姜100克。将醋倒入有盖的容器里,将生姜洗净切片,放入醋中,浸泡两天后即成。胃寒者每天吃泡好的生姜2~3次,每次2~3片,5天为一个疗程，可治胃寒。拓展内容：生姜祛病保健的方法由来已久。早在春秋时代，孔子就有一年四季不离姜的习惯，在《论语·乡党》中有“不撤姜食，不多食”之说。南宋朱熹在《论语集注》中说：“姜能通神明，去秽恶，帮不撤。”在现存最早的中药专著《神农本草经》里也有关于姜的记载：“干姜，味辛温，主治胸满，咳逆上气，温中止血、出汗、逐风湿痹，肠下利。”李时珍在《本草纲目》中也推崇姜的妙用：“姜，辛而不劳，可蔬，可和，可果，可药。”生姜熬的汤还有一个别名叫“还魂汤”。在苏东坡的《杂证》中也曾记载，钱塘净慈寺的和尚，八十多岁，颜色如童子，问其故，“自言服生姜四十年，故不老云”。民间也有“朝含三片姜，不用开药方”，“冬有生姜，不怕风霜”，“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，“家备小姜，小病不慌”等说法。

腌制生姜，有生津开胃，能开胃止呕，化痰止咳，发汗解表。姜味辛、性微温，入脾、胃、解毒的功效主治外感风寒、胃寒呕吐、风寒咳嗽、腹痛腹泻、中鱼蟹毒等病症。临床上常用于治疗外感风寒及胃寒呕逆等症，前人称之为 “呕家圣药”。按中医理论，生姜是助阳之品，自古以来中医素有“男子不可百日无姜”之语。宋代诗人苏轼在《东坡杂记》中记述杭州钱塘净慈寺80多岁的老和尚，面色童相，“自言服生姜40年，故不老云”。传说白娘子盗仙草救许仙，此仙草就是生姜芽。生姜还有个别名叫“还魂草”，而姜汤也叫“还魂汤”。

其实中医的经脉穴位学说，已经被证明了有相当的科学性，科学家在中医认为的经脉的位置，探测到了人体一些数据的相应变化，而且针灸真的可以治病，点穴也就真的有一定作用。但是肯定没有电影里那样神乎其神。http://zhidao.baidu.com/question/3939221.htmlhttp://zhidao.baidu.com/question/3230825.html少林点穴的三层功夫第一层功夫“点穴容易识穴难”。点穴之法主要在于熟知全身各穴，不但能言其所在，而且能瞑目抚之。否则，如盲人看马。识穴必须认真准确，丝毫无差。具体练法是：习点穴之法，必须先明确十二经之穴名，再熟悉各穴之位置，经络与脏腑的关系。其具体练法是：取较坚硬的木材，刨光，制一木人，身上先绘标出某一经的诸穴，循其经络点其穴位，每日三至五次，每次三至六回。熟悉之后，改为夜晚点之，继练月余。若能在暗处点中，初艺则成，可另换一经，依上法习之，依次增加。将人身全部穴位练熟后，可合并通练，练到能在暗处准确地点中全身诸经百穴者，功则已就。人身之穴位占面积极小，所点击之面积只不过二三分也，所以初练时千万不可疏忽大意，误此为彼或误彼为此。练时应由少到多，由简到繁，着力应由轻到重，时间应由短到长，苦恒点练。习点穴之法，无论制人或救人皆须身有真功，手有高技。否则，制敌人反而被敌所制，救人却反而贻误人。古人云：点者出手暴客残 应指倒地一刹间 我若失技反被擒 他借我力杀人便制人必先学救法 误伤良君可复原 能制无解非真功 还须从头把功练习点穴法，虽力在指，但要牢记"心与意合，意与力合，力与气合，手与眼合，技与巧合"；"阴阳归一，五行求本，本为力气"；"力气之本，仍为气血，气血密依"；"血为气之母，气为血之帅"；"气顺血行快，血壮气充盈"。所以，习点穴者还需增加营养以宜壮血，苦练气功以宜发力。习点穴法，切要"识透穴理"。凡学者必须细心体会，随时习练，不拘形式，如床头、桌前、地边、途中等均可练。经常摸索点穴之理，依理推之，逐穴求之，必有所得。如气血之头在某时应在何穴，在某时经流何穴，始自何时几刻，又终止于何时等，皆须精推细摸，了如指掌。习点穴之法，还须深知气血循行，行之某经是逆行还是顺行，是向上还是向下，是向左还是向右等等，都必须辨其明，知其详，方能得心应手，点之即中。若误其前后，或误其左右、上下，则都不能奏效。习点穴法，还应熟知人体诸经的血液循行轨道及其变化，血液循行在何时经何经络，注入何穴，顺逆凝滞，缓急多少等。点穴之妙，在于选中穴位，击中要害，灵在眼疾手快，视其准，点其速，力之雄，无不妙也。百点百中，点中要害。若无真功，皆会点偏穴位，着手是空，不仅不能制对方，反而给对方开了一个缺口，被对方击中。空穴之意另有一说，即"气未到，血已过"。换句话说，就是未点在气血头上，任你指头上很有功夫，也难奏效。因气血之循行和气血之头所注入各经穴的时刻、路线，都是有一定规律的，所以习点穴之法应深知气血循行的路线及气血循行之头，方可点之即效，制服敌人。前辈云："气血头者五枝也，上下两枝，左右两枝，正中前一枝。"以正中一枝诸穴者，最为要害。出手点时，应视准而力猛，中者必应。气血还有正头和直头之说，气血正头为猛，气血直头为冲。其实都是指正中前一枝诸穴而言，仅说法不一。歌诀曰：点穴之妙在血头 何时点打须追求 何时正头注何处何时气血经穴流 五枝血头须详辨 丝毫偏误不可有更考时辰多幻变 悉知五枝血注头 切记交手抢直头若失良机命要休 劝君切莫忘练气 点穴无气功白丢习点穴法，应讲实效，其秘法有三：一则精悉经络、穴道和气血循行之理；二则深知气血流注与五行、天时的关系；三则熟读并牢记点穴诸诀。习点穴法，还必须采用考问法，来验证自己所学之法。何者正，何者误，何者优，正者持之，误者改之，优者扬之。其考问之法有四：1.考问穴位制一木人，绘出人体全部穴位，用手指或教尺指点木人诸穴，学者一一答之。教者可先问致命穴，次问大穴，最后问小穴。也可先考问经穴，次考问经外奇穴，或任意考问。2.考问经络仍以木人考之。在木人体表绘出经络和奇脉，教者考学者：伤人者点何经络？此经络引连何脏？被点者当时有何症象？救治者用何手法、何药？效果如何？等等，逐经逐穴逐日考问。3.考问人体之气血，诸穴与脏腑之关系习点穴之法，必须深考人体的气血循行、肢体百穴与五脏六腑的密切关系。对气血某时循行流注何穴、路线，某穴与某脏某腑的生理关系，都必须了如指掌，对答如流，方能于出手点打时，选中要穴，百发则百中。4.考问才德拳谱曰："对于不守寺规与门外无德之门徒，概不传点穴之技，对一般徒众虽可授点穴手法，但切不可传致命要穴与制人之技。"历代武僧在授徒时都严行法规，慎重行事。凡对随徒未经十年之考查和具备高尚德行的门徒，概不传授点穴法技，亦免暴徒得技，损国害民。另对只有德而无真才的门徒，也不传艺，亦免半途而废或一知半解，无济于事，名损山门武威。对久经考问确为德才兼备的贤徒，定诚恳授艺，扶植成才。良师教徒要严守三则：其一，平日与人交手不可乱点要害穴位。其二，遇到死穴，点时要有分寸，不可贸点；其三，持之以恒，刻苦研练，不可半途而废，困难再大也要坚持到最后成功。第二层功夫点穴之法，不同于拳打脚踢，克敌制胜，全靠一指之功。劲有硬度，触于硬物，易于破伤皮肉，初学者，更是如此。奉劝初学练点穴之法者，不要心急，更不可无规乱练，应在良师训教下，循序渐进。歌诀曰：初习点穴莫心急 循序渐进守规矩 不可无章乱点打免得流血伤身体 尊师训练即妙方 点穴真功名列一习点穴者，经过对第一层功夫的学练之后，就要转入第二层功夫的学习，即指功。1.点木物初练时，宜在较软的物具上练，如桐木板、腐木等。其具体练法是：持金针指或金剪指缓缓点，每日三至五次，每次15~30下。三个月后，可逐渐加重指功的劲力，其点法由缓变猛，每日五至七次，每次30~50下。练三至五个月后，自感点指有劲而点物不痛时，可改为点练比较硬的木板，如杉木板、椿木板等。2.点石物经过一段苦练点木物之后，指端逐渐坚实，则可开始练指点石。以点指指端向平滑坚硬的石头上点练，点劲由轻到重，点时由短增长，点次由少增多。若感到指头疼痛或肿胀，可以酌情减力、减时、减次数，切不要终止练功。练至两个月后，痛苦亦能日渐消除。此时可换在较粗糙而无芒角的坚硬石头上点练，每天不少于300下。这样苦练三至五年可获显效。3.点沙袋袋中填入散沙，约一尺二寸厚，以点指点插之，每天点插360下。练功三年，倾出散沙，填入小石粒，约五寸厚，再练功三年，改填入铁砂，每天练点指单点380下；再练三年后，加至5OO下，继续练三年，再去掉铁砂，换成铁屑，加倍研练。铁屑多尖棱，易伤指头皮肉，特别当心。但也不能因受皮肉之苦而停止研练。古人云"不惜流血痛，自能成真功"，"有志定成才，苦可育英雄"。练点沙袋之功，约时三年，以肉指点打土块、木材等硬物亦获奇效，若去点打人身，功效令人惊赞。4.练顶劲运一臂之全力，贯注于指端去按点硬物者，为顶劲也。顶劲的练法仍由软到硬。先运气变力，再点打其物。用力时，由轻到重，逐渐增之，至力尽而略停，继续进行。每天以300~500下为宜，天天点练，不可中断。体弱者，可以戴指帽（用三层白粗布制成）点练，先点五谷、砂粒，再更换成腐木，逐渐变成点练硬木、墙壁、石头，甚至铁物。5.练抓劲抓劲即大拇指、食指和中指并用抓点制人的功法。其法是以食指为中点的重力，大拇指和中指先抓后点，辅助食指去点抓制人的方法，亦有独特之处。其练法是：拇、食、中三指的末节向内稍屈，似鹰嘴状，形如圆椎，锐如枪矛，尽三指之力，紧紧扣之，用至全身锐力尽也。每日练抓握实物三至五次，每次100~250握。依此苦练三至五年，即可成功矣。苦练此功成就，出手抓住对方要害部位，弹指用力，可将对方触处抓烂。初练者可先练抓土块、水果，有一定功夫后，再研练抓握砖头、石头等硬物。体弱或可练抓砂、球（用白布缝成球形小袋，内填满砂粒，缝好），每日二至三次，每次30~50握。体壮者可练抓木棒、铁杆、酒罐等（内装铁砂或铁片）。以上所谈诸法，皆属外层功夫，点指非粘人身者，难以奏效，凡有志者亦非难之事。但闻有点打不着人身者而能制人的内层功夫，此功夫仅闻而未见实，闻之就感难，练成功夫则是难上加难，极难也。练点穴功夫，有时亦有误伤或被别人无意致伤者，必须及时治疗，用药水洗之。如能在练功之前浸洗一次，可防意外。其药方是：生半夏、生南星、羌活、青皮、辣椒各3O克，川芎、象皮、乳香、鹿角、茄皮、紫草、当归各45克，大附子、黄蜂窝各6克，川椒一两，鹰爪一对，青土120克，老醋五斤。以上诸药，置砂锅内同煎去渣。放温时，将两手放入盆内浸洗之，待药汁生效，自感温气在体内如蚁行之时，出手擦干，然后练功。此方可以防患，有舒筋活血和通络之功，有壮血益气和强髓健骨之能，为练点穴功夫的良方。适于练点石、插砂等外层功夫。又方：凤仙花草一株，桑枝一两，桃树枝一两，鹿角一两，象皮五钱，红花、桃仁、赤芍各八钱，云木香三钱，青皮、广陈皮各三钱，草乌、川乌各四钱。煎法用法和效果同上方。6.点打功夫练点打之功，应结合认穴、识别经络、气血循行和气功等基础知识。先制一与真人大孝高低、模样相似的木人，用墨法标明人体十二经络和常用穴位。其中致命穴、要害穴要用不同颜色标出，宜于点打（如三十六致命穴用红色，要害穴用黄色等）。但所标诸穴的位置必须准确，否则会导致错点部位，反而被敌所制的恶果。其具体练法是：练点打者，先熟记穴位，面对木人，相距一尺二寸，任选一穴，出点指向木人标穴点打，然后检查是否准确。若无丝毫差位，再改点他穴，一一点打，遍至木人全身。此为一循，每日练点二至三循，练至闭上双眼，也能点准诸穴时，可转入点打。其法是：气沉丹田，运至全身，调精锐之气，贯注指端，对准木人要穴发指点打。用力时，先慢而后快，先轻而后重，出柔着刚，刚柔相济。持之以恒，必能成功矣。初练者：每日一至二次，每次5O~15O下，练至三个月后，指若未破，证明得法，可增至每日三次，每次15O~3OO下。练点打之功，以每日早晨5~7时和晚间10~11时为宜，每天不能少于3OO下，中间可以适当修练。少林点打名师汝静法师曰：点打奇功门 秘传在少林 立志练真功 该有苦恒心一练硬功底 气功乃根本 气壮推山河 四两拨千斤二练手指功 平日须专心 先练指点土 再练点桐椿更练指点石 苦习五冬春 后练点铁板 莫惧受苦深食尽黄连苦 英名树武林 练成妙指法 秘诀在眼神先练视点处 次练开穴门 眼力练成准 暗室辨假真夜间能点打 白日千百准 气指眼之法 点打武艺真三十春秋苦 可得真功夫湛举和尚练点打歌诀：点打要在点穴准 常用三法牢记心 其一刻制一木人经络俞穴详标真 黑黄红蓝穴分色 眼了手疾点穴准其二练气合崩劲 一气呵成火分金 初开点打轻柔缓刚柔相济循序进 其三墨室练点位 白灰染掌寻穴纹暗宅发指若点中 光日点打皆精准 劝君练功莫怕苦小树日久必成林7.练眼力第三层功夫拳谱曰：点穴妙法贵三功 三层功夫步步生 唯有奇功第三层十步之外制人痛 若遇良师能解救 何如巧用轻和重制服于人不伤命 何需动手不留情少林点穴法的第一、二层功夫，皆为普功，唯有第三层功夫技法较奇。凡练点穴者，在掌握第一、二层功夫之后，除认真研练，保持其技，永不退步外，还应苦练第三层功夫。第三层功夫的要领是以劲推气，气变为力，远能制人也。1.摧棉功用棉絮制成胡桃大的一个圆球，放在室内一个木架板上，木架板与练功者胸部同高。练功者距架一尺三而立，右手握掌，运气三循，然后对准架上的棉球猛冲，每天3OO多下。当棉球能被冲拳所带的风吹掉时，练者可距架二尺，依上法冲拳。当棉球被吹掉时，再距架三尺远，依上法出拳冲之。若棉球能被冲掉时，可改为以拇、中、食三指相并而向前冲，以气推动棉球，每天5OO下，久久练之，约10~20年，可告功成，远能制人。2.吹灯功其练法与摧棉球功大同小异。取油灯或蜡烛点燃，置于桌上，练功者距桌三尺远站立，运气后向前对准灯焰冲拳。依上法退至丈余，冲拳后能灭灯时，改三指击练，直到指出灯熄，方为成功。湛化和尚练功歌曰：七十二艺武艺绝 吹打功夫有妙诀 其一口吹小棉球渐至增大到石铁 若能口吹石滚动 接兵吹力似推雪其二夜间吹蜡烛 轻口一呼灯可灭 先近后远至三尺日练吹灯五十诀 久日苦练不中断 交手吹敌刹间灭有少林寺网站公布《点穴法 易筋经》等武功秘笈--------------------------------------------------------------------------------http://www.enorth.com.cn 2004-08-06 08:25恢复中断700余年的“少林药局”，将从不外传的千年秘方公之于众，《易筋经》等武功秘笈通过网站向全世界公开……千年古刹少林寺近期的一系列大动作引起社会的广泛关注。致命“点穴法”上网登录少林寺网站(www.shaolin.org.cn)，打开“武”字网页，除“绝世神功”《易筋经》外，记者随意点开“点穴法”一页，赫然发现“致晕11穴”、“致残103穴”、“致命36穴”。在“致命36穴”中，明明白白地写着：眉心穴(又名印堂)，位于两眉之间；黑虎掏心穴(又名建里)，位于脐上三寸正中等。在“致残103穴”中，也标出了“心井穴(又名鸠尾)，胸剑突骨下缘；京门穴(又名气俞)，第十二肋游离间处”等明确位置。点穴秘技一目了然网页上，除标明“致残”、“致命”等穴位外，还详细描述了练习法。点穴法共分三层，初期为“制一木人，绘出人体穴位……”；其后，“选较软物具，如桐木板、腐木等，持金针指或金剪指缓点，每日三至五次，每次15至30下……”最后，“用棉絮制成圆球，放在木架上，练者距架一尺三，右手握掌，运气三循，对准棉球猛冲，每天300下，约10至20年，可告功成，远能制人。”习武戒约难出山门少林寺规定：“不守寺规与门外无德之徒，概不传点穴之技，一般徒众虽可授点穴手法，但不传致命要穴与制人之技。未经10年考查，及具备高尚德行的门徒概不传授，以免暴徒得技，损国害民。”少林寺习武戒约第二条，也要求武僧“只可习以自卫，切戒逞气血之私，好勇斗狠”，但此次将“点穴法”上网，是否会有“暴徒得技”，少林寺又怎样“考查”呢？练成武功绝非易事致昨天，少林寺释延金禅师在接受本报记者采访时表示，《易筋经》、“金刚指”、“点穴法”等少林秘笈虽已上网，但想真正练成决非易事。释延金禅师说，现在，少林寺僧人都可练习《易筋经》等武功，对修炼的人也没有特殊要求，不过，要想真正练成上乘武功却很难，与自身修行、领悟有很大关系。就拿《易筋经》来说，真正练成此功的只有寺内几十位长住僧。此外，释延金禅师提醒喜爱少林功夫的人，虽说上网的武功常人都可以练，但一定要有专业人士指导，切不可以自行随意练习，以免发生危险。部分秘笈早已流出释延金禅师告诉记者，少林武功秘笈珍藏本现已出版。事实上，由于传承久远，加之各种原因，一部分少林秘笈早已外传。经过多年演变，外界流传的少林武功真真假假，有各种不同版本，希望大家不要轻信，以免误练伤身。功效类似人丹十滴水主治天热中暑少林僧人自揭“还魂汤”面纱在武侠小说中，少林寺的“还魂汤”和“大力金刚丸”被奉为圣药，传得神乎其神，昨天，释延金禅师揭开了它们神秘的面纱。“还魂汤”原是中暑药有“起死回生”之功效的“还魂汤”，其实就是一味治疗中暑的中药，和人丹、十滴水、藿香正气水等功效类似，而“大力金刚丸”就是治疗跌打损伤的中药煎剂，常用的云南白药、三七粉等也有类似功效。释延金禅师说，少林秘方其实没那么神秘，少林寺僧人得病，都是用这些药方治疗的，尤其是武僧。“割颈断喉”鸡皮救命虽说“还魂汤”、“大力金刚丸”的神话被打破，但在少林秘方中，还是能看到一些颇带几分神秘色彩的药方。在外伤药方中，记者发现了“喉断急救方”、“棍棒击倒猝死方”、“少室复生散”等，可以治疗那些看来已是不治之伤。在“喉断急救方”中写到，“割颈断喉，急宜早治，迟则额冷气绝。乘初割时，轻轻使其仰睡，将头垫起，合拢刀口，将血拭去。取大雄鸡一只，迅速去其毛，生剥其皮，趁热贴伤口，内服玉珍散，愈后鸡皮自落。”秘方本是口口相传释延金禅师说，以前，这些秘方都是保密的，方子基本上靠师父口授给弟子，一律不外传。这次将大部分秘方公开，主因是时代不同了，只要能造福社会，少林寺没必要像过去那样保守。寺院下属的少林寺实业发展有限公司总经理钱大梁则表示，公开秘方主要是想把少林文化的一部分——医学，展示给世人。下批秘方短期内公布钱大梁说，下一批秘方将在短期内登上网站，这次公布的秘方不再是简单的方子，而是选取秘方中有背景、有历史内涵的，借此弘扬少林文化。暂不生产“少林”牌药品至于是否根据秘方生产成药，钱大梁表示，目前，少林寺已注册成立少林药局有限公司，但目前不会大规模生产药品。但钱大梁同时表示，如果个别药方市场反应好，公司可能和药厂合作，由少林寺监制、药厂生产。少林常用药方在少林寺千张秘方中，有一些治疗常见病症的方子十分简单易行，现抄录如下：鼻衄急救方取鲜小蓟叶数片，揉烂，迅速塞入鼻内止血。又方：以人头发一撮，烧成灰，将灰投入鼻内即可止血。解酒方少林武僧饮酒，为唐太宗李世民所封，偶有过量致醉或中毒不省人事、长久昏迷者，用葛花30克，辽五味子9克，煎汤一碗，加灰菜水半杯为引，灌服，片刻即可苏醒。右胁疼痛治方乳香4.5克、没药4.5克、当归15克、自然铜(醋淬7次)1.5克、红花9克、木香4.5克、郁金6克、赤芍9克、甘草4.5克、血竭1.5克、苏木9克。取泉水2000毫升，煎至500毫升。擒拿致伤方荆芥6克、防风6克、透骨草6克、羌活3克、独活7.5克、桔梗6克、祁艾6克、州椒6克、赤芍15克、蓍草15克。浓煎成汤，趁热洗，每日三次，专治被擒被拿或跌打损伤，致皮肤红肿、隐隐作疼者。皮破流血者禁用此方。参考资料：http://darkbag.nease.net/timeworks/worksluck6.htm

姜红茶确实有减肥的作用。姜红茶的作用如下：1、姜红茶有活血和暖胃功效姜红茶中的生姜含多种活性成分,不仅能解毒、消炎、去湿活血,还可以暖胃、止呕、消除体内垃圾等保健作用，成品的姜红茶也同样具有这些保健作用。生姜能驱寒,这是人们历来都知道的,可姜茶一样具有能驱寒的作用。对于轻微的风寒感冒,有很好的治疗作用,风寒感冒者只要一连三天每日喝一次姜茶,就不会再流鼻水、咳嗽、发烧、喉咙痛、头痛。2、姜红茶可以降低胆固醇生姜的多种活性成分除了活血暖胃外,还有抗癌及预防心血管疾病的作用。医学证明从姜中提取的精华素,还可以被用来治疗偏头痛、行动障碍和关节炎，而且生姜中含有一种油树脂,此油树脂具有明显的降血脂和降胆固醇的作用。3、姜红茶有减肥的功效姜红茶可以减肥，把茶和姜粉放进杯子里,姜粉放多少都行,可以加点红糖或是蜂蜜。如果感觉到肚子有灼热的感觉时,要考虑减少生姜的用量,一定要热着喝，而且要效果达到最好就要空腹喝，喝完茶后就可以吃早饭了,早饭尽量吃蔬菜和粗粮。拓展资料生姜红茶是一种茶饮，主要材料有红茶，生姜和适量的蜂蜜。适合于经常手脚冰凉或者处于减肥阶段的人士饮用，能增强排泄功能，减肥效果非常明显的。生姜红茶断食法对于整整断食一天，会觉得有困难的女孩来说，推荐此法。排泄功能会因此加强。而且可以在茶内加红糖和蜂蜜，习惯甜食的女孩也很容易接受。习惯的话，平时早饭只喝生姜红茶，减肥效果非常明显的。味辛、性微温，归肺、脾、胃经。 发汗解表，温中止呕，温肺止咳，解鱼蟹毒，解药毒，特别对于鱼蟹毒，半夏、天南星等药物中毒有解毒作用。适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐;在遭受冰雪、水湿、寒冷侵袭后，急以姜汤饮之，可增进血行，驱散寒邪。生姜为止呕要药，可单独应用，治疗胃寒呕吐。也可治胃热呕吐，配合半夏、竹茹、黄连等同用。生姜能解鱼蟹毒，单用或配紫苏同用。对呼吸和血管运动中枢有兴奋作用，能促进血液循环。用生姜、红糖熬制的姜汤可活血驱寒，防治感冒，自古就是风寒感冒的食疗良药。生姜用于解表，主要为发散风寒，多用治感冒轻症，煎汤，加红糖乘热服用，往往能得汗而解，也可用作预防感冒药物。生姜发汗作用较弱，常配合麻黄、桂枝等同用，作为发汗解表辅助的药品，能增强发汗力量。参考资料：生姜红茶_百度百科

不能，生姜的好处没有壮阳，生姜的好处如下：1、常吃生姜有抗菌的作用生姜具有很强的抗菌作用，它能抵抗外界细菌进入体内，同时也抑制细菌的生长，特别是沙门氏菌有很好的效果，所以如果身体被病原体侵入、当有各种疾病发生时，我们可以通过常吃生姜来缓解和抑制细菌，这样效果会很好。2、常吃生姜可抗衰老姜的辛辣味道是众所周知的，因为它含有辣椒素，除了有排汗和温暖的外，当生姜进入人体时会产生一种抗氧化物质，即抗氧化霉菌，它可以防止细胞在体内老化，使肌肤光滑细腻，抗衰老效果良好。扩展资料生姜食用注意事项：1、生姜辛温走窜，易助火生热，伤阴动血，因此，有五官肿痛之症者禁食；出血患者慎用。2、生姜的姜辣素成分易刺激皮肤、黏膜而加重炎症反应，因此，患有疮疡、痔疮、泌尿系感染者禁食。3、变质的生姜禁食。因腐烂的生姜会产生一种毒性很强的物质——黄樟素，它能使肝细胞变性，诱发肝癌和食道癌。参考资料来源：人民网-生姜有哪些功效？参考资料来源：人民网-常吃生姜有好处？生姜的5大养生功效不可错过

　　点穴　　点穴 ：　　diǎn xué　　相传是拳术家的一种武功，把全身的力量运在手指上，在人身某几处穴道上点一下，就可以使人受伤，不能动弹。　　风水术语　　吉祥地往往是一块区域，而“穴”则是这块区域中最吉祥的那个点。风水学认为，生气就是在这里从地下冒出来的。“点穴”就是指在综合考虑了山水状况之后，准确地找到山环水抱的这块区域中“龙”、“砂”、“水”种种景观意象最完美的那个点。站在这个点上，人们能得到最丰富的心理感受。　　在寻找“穴”的过程中，还有一种辅助性的方法——相土石，也就是要借助考察土质的好坏来判断该地点生气的旺衰。　　“穴”被点中之后，将成为建筑群落中核心建筑的基址，如城镇主街道的十字交叉处、都城的朝殿、州郡的公厅、宅舍的中堂等。　　武学术语　　月底，中断700余年的“少林药局”得以恢复，并将从不外传的千年秘方公之于众：《易筋经》、72绝艺、点穴功等少林武功秘笈以及修炼方法通过网站向全世界公开……　　今年2月18日，河南嵩山少林寺院内的立雪亭开始动工修缮，这标志着备受海内外关注的少林寺整修工程正式启动。日前，记者来到少林寺，发现如今的少林寺正在进行着建国以来的第三次“大修”，寺内几乎全部的殿宇都在进行不同程度地修复，部分楼台甚至拆除重建。　　然而，这一切也只是一个开端。　　7月底，中断700余年的“少林药局”得以恢复，并将从不外传的千年秘方公之于众：《易筋经》、72绝艺、点穴功等少林武功秘笈以及修炼方法通过网站向全世界公开……千年古刹少林寺这一系列大动作引起社会的广泛关注。　　“一旦申报世界文化遗产成功，对及时有效地保护传统少林功夫的源头和根基有积极作用。”少林方丈释永信的一番话明确表达了这一系列大动作的目的。　　神秘经书久负盛名　　此次，在少林寺通过官方网站对外发布的武林绝学当中，最负盛名的就是两部神秘的武学经书———达摩《易筋经》、达摩《洗髓经》。　　关于这两部经书，早已是武侠书籍以及影视作品中神乎其神的绝技。故老相传，天下武学出少林。而少林寺内武功卓绝者，皆因修习了易筋、洗髓二经之故。在武侠小说当中，每每在大敌当前或是重伤难愈之时，便会出现一二身负易筋、洗髓神功的少林僧人出手相助。而如果小说当中的主角修习了此二经，就会一夜之间变成一位武功盖世，号令群雄的武林霸主。　　尤其在金庸先生所著的武侠小说当中，《易筋经》也被推崇备至。近年来，多次被改编并被搬上银幕的《笑傲江湖》中的男主角令狐冲便因修习了《易筋经》不但治好了自己的重伤，还因而习得盖世武功。类似的情节也在《天龙八部》、《倚天屠龙记》等等小说中被反复提及。正因如此，《易筋经》之名也随着武侠小说在全球华人地区的盛行而被广泛传播。可以说，有华人的地区，无人不知少林寺、无人不晓《易筋经》。　　在游客们游览少林寺的过程中，几乎所有的导游都会把这两部经书拿出来“作秀”，所以经常能够听到这样的论述：传闻当初达摩逝后留下一铁匣，众弟子计不能开，直到某人推测里面是被灌满的蜡所封住，这才解开谜题。在不伤及匣子的情况下火灼后将之打开。这个匣子里面放的就是大大有名的《洗髓经》。据传，只有少林寺内的高辈僧人才能修习《易筋经》和《洗髓经》……　　绝学《易筋经》谁都能练　　在现实中，《易筋经》却并非武林秘笈，只是一部强身健体的上乘内功心法。　　少林寺《易筋经》、《洗髓经》传人释延王禅师表示，此次公布包含《易筋经》和《洗髓经》精髓的“易筋洗髓功”，是为了将这套一向只传内不传外、具有医疗功效的内功心法推而广之。“易筋洗髓功”的招式都是由浅入深，老少皆宜。当中结集了《易筋经》和《洗髓经》的精华而组成，共分成三段、合共三十六式。每次练习“易筋洗髓功”只需要十至二十分钟，适合时间紧迫的城市人。　　释延王禅师称，修炼此功法，一般人只需一年左右便可打通任督二脉，强身健体。《易筋经》中的“筋”是改变筋骼，使筋骼变得灵动活泼、刚柔相济；而《洗髓经》中所指的“髓”是清洗和排出骨髓、血管、内脏和皮肤内的毒素及杂质，因此修炼“易筋洗髓功”集两种功法的好处，达到强体健骼、治病、排毒、美颜、抗癌等功效，可说是结合武术、医学及佛教的最高内功心法。　　释延王禅师更根据修炼时可达致不同功效进行分类，推出“易筋洗髓养生功法系列”针对城市人常见的疾病如癌病、肾脏、心脏及肥胖等问题，分别编成“癌功”“肾功”“心功”“脂功”“便功”，而“便功”分为行、住、坐、卧四式，方便在日常生活中修炼，实行练功于无形。完成“易筋洗髓功”后，可进一步修炼较艰深的《易筋经》和《洗髓经》。　　释延王禅师还表示，虽然《易筋经》、《洗髓经》公布于互联网上之后，对修炼的人没有特殊要求，不过，要想真正练成上乘武功却很难，与自身修行、领悟有很大关系。就拿《易筋经》来说，真正练成此功的只有寺内几十位常住僧。　　“致命36穴”网上突现　　点穴，在人们的印象当中，是只有在武侠小说当中才会出现的绝技。一武林人士伸手在另一人身上一点，便令该人无法动弹或是无法说话，而且还可以致人死命。在现实生活当中，针灸这种刺激穴位医治病痛的手段也确实存在着，这让人们对于点穴这门功夫充满了幻想。　　在少林寺此次公布的武功秘笈当中，点穴法赫然其中，也证实了这门功夫确实存在。　　登录少林寺网站(www.shaolin.org.cn)，打开“武”字网页，除“绝世神功”《易筋经》外，点开“点穴法”一页，赫然录有“致晕11穴”、“致残103穴”、“致命36穴”等文字。　　在“致命36穴”中，明明白白地写着：眉心穴位于两眉之间、头额前穴位于眉心上一寸正中、太阳穴眉外一寸陷中、即眉梢与眼外眦之间后的一寸陷凹中、枕骨穴位于枕骨粗隆上方、厥阴穴位于脑后两边、乳突后当浮白与完骨之间、华盖穴胸骨柄与胸骨体联合的中点即天突穴下二寸、黑虎掏心穴位于脐上三寸正中、巨阙穴脐上六寸即鸠尾穴下一寸、气海穴(又名丹田穴)脐下一寸五分、关元穴脐下三寸等穴位的明确位置。　　寺规“无德之徒概不传技”　　网页上，除标明“致残”、“致命”等穴位外，还详细描述了练习法。　　练习法明确指出，点穴法共分三层，初期为“取较坚硬的木材，刨光，制一木人，身上先绘标出某一经的诸穴，循其经络点其穴位，每日三至五次，每次三至六回。熟悉之后，改为夜晚点之，继练月余。若能在暗处点中，初艺则成，可另换一经，依上法习之，依次增加。将人身全部穴位练熟后，可合并通练，练到能在暗处准确地点中全身诸经百穴者，功则已就……”；其后，“选较软物具，如桐木板、腐木等，持金针指或金剪指缓缓点，每日三至五次，每次15~30下。三个月后，可逐渐加重指功的劲力，其点法由缓变猛，每日五至七次，每次30~50下。练三至五个月后，自感点指有劲而点物不痛时，可改为点练比较硬的木板，如杉木板、椿木板等”；最后，“用棉絮制成胡桃大的一个圆球，放在室内一个木架板上，木架板与练功者胸部同高。……每天500下，久久练之，约10~20年，可告功成，远能制人。”　　为了防止学习点穴法之后暴起伤人，点穴法的宗旨及用途一章明确作出了这样的规定：“一者生人也。偶被歹徒恶技所伤，因气血停滞不能循环，四肢萎滞不能转动，或致不动声思，不省人事，此属内伤。用点穴法医治，能使君愈也。二者护身也。君出门在外，若遭暴客歹徒之劫，危及生命，可用点穴法解之、破之，而转危为安。三者健身也。习点穴之方，虽表功在手，但力源在脏。内外发一点，皆动百节内外，全身动也。静者积，积之必滞，疾也；动者通，通畅百节必活，健也。”　　少林寺为了避免“暴徒得技”规定：“不守寺规与门外无德之徒，概不传点穴之技，一般徒众虽可授点穴手法，但不传致命要穴与制人之技。未经10年考查，及具备高尚德行的门徒概不传授，以免暴徒得技，损国害民。”少林寺习武戒约第二条，也要求武僧“只可习以自卫，切戒逞气血之私，好勇斗狠”。　　少林药局700年后重生　　中断700年的“少林药局”，近日也于嵩山少林寺正式重建。　　据了解，在少林寺1500多年的历史中，禅、武、医三位一体，健身疗疾功法、历代高僧珍藏的验方是一笔宝贵财富，少林医药学被尊为“少林医宗”。少林历代高僧大多法、医兼通。公元1217年，当时的少林寺住持志隆禅师创办“少林药局”。药局除服务寺内众僧跌打损伤及其他疾病治疗外，主要服务百姓，诊断治疗及抓药一律免费。此后，各地禅刹纷纷仿效开设药局。　　从1998年起，少林寺对所珍藏健身之法，历代高僧珍藏秘传的验方进行系统整理。目前，“少林药局”秘方有1000多个。2000年4月，《少林武功医宗秘笈》珍藏本问世。目前，少林寺正挖掘整理“禅武医一体”的养生秘诀，同时酝酿成立“少林养生禅院”。　　而此次上网公布的少林药方也多是这些秘方当中的名药。比如，在武侠小说中，被传得神乎其神的少林寺“还魂汤”和“大力金刚丸”等等都在此列。　　少林寺释延金禅师表示，有“起死回生”之功效的“还魂汤”，其实就是一味治疗中暑的中药，和人丹、十滴水、藿香正气水等功效类似，而“大力金刚丸”就是治疗跌打损伤的中药煎剂，常用的云南白药、三七粉等也有类似功效。释延金禅师说，少林秘方其实没那么神秘，少林寺僧人得病，都是用这些药方治疗的，尤其是武僧。　　“少林活络丸”可邮购　　虽说“还魂汤”、“大力金刚丸”的神话被打破，但在少林秘方中，还是能看到一些颇带几分神秘色彩的药方。　　在已经上网的外伤药方中，赫然出现了“喉断急救方”、“棍棒击倒猝死方”、“少室复生散”等，可以治疗那些看来已是不治的重伤。在“喉断急救方”中写到，“割颈断喉，急宜早治，迟则额冷气绝。乘初割时，轻轻使其仰睡，将头垫起，合拢刀口，将血拭去。取大雄鸡一只，迅速去其毛，生剥其皮，趁热贴伤口，内服玉珍散，愈后鸡皮自落。”　　释延金禅师说，以前，这些秘方都是保密的，方子基本上靠师父口授给弟子，一律不外传。这次将大部分秘方公开，主因是时代不同了，只要能造福社会，少林寺没必要像过去那样保守。　　寺院下属的少林寺实业发展有限公司总经理钱大梁则表示，公开秘方主要是想把少林文化的一部分———医学，展示给世人。　　钱大梁说，下一批秘方将在短期内登上网站，这次公布的秘方不再是简单的方子，而是选取秘方中有背景、有历史内涵的，借此弘扬少林文化。　　据了解，少林药局已依据秘方生产出了“少林活络丸”、“少林禅茶”、“少林火罐”等产品，并承诺患者可通过邮购方式按成本价购买。

重温《天行者》初见“天行者”这三个字时，就会不由自主地在脑海中浮现：天行健，君子以自强不息。想必定是一部催人奋进的教育著作（高中年代，曾在报纸上看到过这本书的介绍。印象中，当年荣获茅盾文学奖，并讲述了我期待的“教育事业”。）现在，以一个新的角色、新的身份，重温《天行者》。前几天熬夜将这本书读完。晚上做梦的时候，竟然隐约梦见了界岭，梦见那群中了“界岭毒”的人们。 开篇扣人心弦的环境描写，以及深入人心的一句“死在城市的下水道里，也胜过活在界岭的清泉边”，足以让人理解当时当地环境的艰困。 一个从未出过一名大学生的清贫闭塞小山村，一所只有三间教室三名教职工的简陋小学校舍，一群兢兢业业坚守家园默默奉献的民办教师。所有这些，都显露出苍劲有力的字体：自强不息。 书中的每一个人物都有其独特的个性。他们都不是扁平的非黑即白的形象，而是有血有肉有思想的真正的人。 “界岭小学这三位，孙老师是迷魂药，邓老师是还魂汤，余校长则是迷魂药加还魂汤炼成的九阴十阳膏。无论哪一种，只要沾上了就躲不开。” 张英才，高中毕业生，两度高考落榜，无奈来界岭小学任教。他正直又略有私心，真诚而不乏怜悯。当他初来乍到亲眼目睹界岭的现状时，他用心教学广施物资；当他发现界岭小学的人们作假应检时，他愤怒地投递举报信；当他通过自己的文才获得唯一转正名额时，他豁达地把它让给“更应该获此殊荣的人”；当他功成名就更有光芒四射的星光大道可走时，他毅然决然地选择了难以割舍的界岭。 跌宕起伏，终于……于千千万万次寻觅与得失后，迎来了政府的“松口”——所有民办教师都可以转正了。然而，短暂的欢欣之后，又被巨额的转正金所击倒。要知道，他们一个月的工资才70（其中35可能无法讨回），而转正金却要天价10000以上。 “姹紫嫣红，独钟一缕，至沧桑不改。/天理人伦，琴瑟和鸣，伴日月轮回。”这是一场真挚的黄昏恋。勇敢地表达自己的感情，享受难得的情爱的欢愉。 爱情，一直以来，一旦触及，便会惯性般地被我回避。在生活中，偶尔也会在某个闲暇的傍晚或深夜，幻想着有某个人等着我来遇见，让我把你追寻。可是，却又不曾真的遇见转角。等我的，我等的，都会来的~ 现在，作为教师的我，拥有半年实习教龄的我，越来越深入教育一线。跟孩子们相处，会不自觉地由内而外地感到舒畅。像白纸一样纯净的孩子们，真的很是让人怜爱。那样孩子气的语言，孩子气的动作，会让人全身心地投入他们，融入他们，注视他们。于是，也在教育这条路上越走越远，安心又合意~

黑驴蹄子-药用/民间亦有驱鬼的功效在古代，驴蹄子是传统的秘方用药之一。中国人对动物的足（就是蹄子）有很深的传统情结，至今尚存。如对猪蹄子、牛蹄子、熊蹄子，甚至鸡爪、鸭掌……一切动物足掌部分，都很迷信，视之为强身长生的灵丹妙药和上佳美味。孟子《鱼我所欲》中称，“鱼，我所欲也，熊掌，亦我所欲也；二者不可得兼，舍鱼而取熊掌者也。”所谓“熊掌”就是熊蹄子，连美味鲍鱼都不可要了，而青睐熊蹄子，可见蹄子在古人心中的位置。 民间有一种“还魂汤”偏方，其就是用驴蹄子入药。产妇在难产或是产后昏迷时，用未见过光的驴蹄子熬水喝下，传说可以救命，且立即显效，这就是“还魂汤”。未见过光的驴蹄子，就是在母驴肚子里未曾产下的胎驴，因为其稀少，所以民间得到后往往秘藏起来，非至亲遇难处时不用。

在金庸小说中，少林《易筋经》被奉为绝世神功，习者不但武功突飞猛进，更能医治疑难杂症，是武功最高境界，非常人所能企及。然而，在现实中，少林寺拥有的《易筋经》却非武林秘笈，而是一部用来强身健体的上乘内功心法。记者从少林寺获悉，《易筋经》并非秘不外传，《易筋经》、《洗髓经》的传人释延王禅师，就曾远赴香港，推广融两经精髓、具有医疗功效的“易筋洗髓功”心法。　　释延王禅师说，“易筋”就是改变筋脉、骨骼，让筋骼变得刚柔相济；“洗髓”即清洗、排出体内的毒素。修炼“易筋洗髓功”能收到强体、治病、排毒、抗癌等功效，是武学、医学及佛学的最高心法。　　释延王禅师说，外界流传的“易筋洗髓功”有几百种，但大都不正统，缺乏完整性，如果修炼错误会损害身体，因此，少林寺把正宗“易筋洗髓功”等对外传播，让人们直接了解到少林武功的精髓。　　致命“点穴法”上网　练成武功绝非易事　　登录少林寺网站( www.shaolin.org.cn)，打开“武”字网页，除“绝世神功”《易筋经》外，记者随意点开“点穴法”一页，赫然发现“致晕11穴”、“致残103穴”、“致命36穴”。　　在“致命36穴”中，明明白白地写着：眉心穴(又名印堂)，位于两眉之间；黑虎掏心穴(又名建里)，位于脐上三寸正中等。在“致残103穴”中，也标出了“心井穴(又名鸠尾)，胸剑突骨下缘；京门穴(又名气俞)，第十二肋游离间处”等明确位置。　　网页上，除标明“致残”、“致命”等穴位外，还详细描述了练习法。点穴法共分三层，初期为“制一木人，绘出人体穴位……”；其后，“选较软物具，如桐木板、腐木等，持金针指或金剪指缓点，每日三至五次，每次15至30下……”最后，“用棉絮制成圆球，放在木架上，练者距架一尺三，右手握掌，运气三循，对准棉球猛冲，每天300下，约10至20年，可告功成。”　　少林寺释延金禅师现在，少林寺僧人都可练习《易筋经》等武功，对修炼的人也没有特殊要求，不过，要想真正练成上乘武功却很难，与自身修行、领悟有很大关系。就拿《易筋经》来说，真正练成此功的只有寺内几十位长住僧。　　少林秘方揭开面纱　还魂汤原是中暑药　　在武侠小说中，少林寺的“还魂汤”和“大力金刚丸”被奉为圣药，传得神乎其神，释延金禅师揭开了它们神秘的面纱。　　有“起死回生”之功效的“还魂汤”，其实就是一味治疗中暑的中药，和人丹、十滴水、藿香正气水等功效类似，而“大力金刚丸”就是治疗跌打损伤的中药煎剂，常用的云南白药、三七粉等也有类似功效。　　释延金禅师说，少林秘方其实没那么神秘，少林寺僧人得病，都是用这些药方治疗的，尤其是武僧。　　据寺院下属的少林寺实业发展有限公司总经理钱大梁透露下一批秘方将在短期内登上网站，这次公布的秘方不再是简单的方子，而是选取秘方中有背景、有历史内涵的，借此弘扬少林文化。

姜没有壮阳的效果，所以怎么吃都没有效果。姜的功效与作用1、味辛、性微温，归肺、脾、胃经。 发汗解表，温中止呕，温肺止咳，解鱼蟹毒，解药毒，特别对于鱼蟹毒，半夏、天南星等药物中毒有解毒作用。适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐;在遭受冰雪、水湿、寒冷侵袭后，急以姜汤饮之，可增进血行，驱散寒邪。 2、增进食欲、促消化口嚼生姜，可引起血压升高。姜辣素对口腔和胃粘膜有刺激作用，能促进消化液分泌，增进食欲。可使肠张力、节律和蠕动增加。 3、镇吐有末梢性镇吐作用，有效成分为姜酮和姜烯酮的混合物。外出旅游，出发前口嚼生姜服下、或贴一片在肚脐上，也可以放在鼻旁嗅闻，有防晕车晕船之效。故民间有“出门带块姜，时时保健康”的说法。　生姜为止呕要药，可单独应用，治疗胃寒呕吐。也可治胃热呕吐，配合半夏、竹茹、黄连等同用。生姜能解鱼蟹毒，单用或配紫苏同用。 4、活血驱寒对呼吸和血管运动中枢有兴奋作用，能促进血液循环。用生姜、红糖熬制的姜汤可活血驱寒，防治感冒，自古就是风寒感冒的食疗良药。生姜用于解表，主要为发散风寒，多用治感冒轻症，煎汤，加红糖乘热服用，往往能得汗而解，也可用作预防感冒药物。生姜发汗作用较弱，常配合麻黄、桂枝等同用，作为发汗解表辅助的药品，能增强发汗力量。 5、杀菌体外实验表明，姜对伤寒杆菌、霍乱弧菌有明显的抑制作用。助阳按中医理论，生姜是助阳之品，自古以来中医素有“男子不可百日无姜”之语。宋代诗人苏轼在《东坡杂记》中记述杭州钱塘净慈寺80多岁的老和尚，面色童相，“自言服生姜40年，故不老云”。传说白娘子盗仙草救许仙，此仙草就是生姜芽。生姜还有个别名叫“还魂草”，而姜汤也叫“还魂汤”。 6、解毒生姜又能解生半夏、生南星之毒，煎汤饮服，可用于中半夏、南星毒引起的喉哑舌肿麻木等症。

　　主要体现在姜和鸡汤的功效上。　　姜的功效与作用　　味辛、性微温，归肺、脾、胃经。 发汗解表，温中止呕，温肺止咳，解鱼蟹毒，解药毒，特别对于鱼蟹毒，半夏、天南星等药物中毒有解毒作用。适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐;在遭受冰雪、水湿、寒冷侵袭后，急以姜汤饮之，可增进血行，驱散寒邪。1.增进食欲、促消化口嚼生姜，可引起血压升高。姜辣素对口腔和胃粘膜有刺激作用，能促进消化液分泌，增进食欲。可使肠张力、节律和蠕动增加。2.镇吐有末梢性镇吐作用，有效成分为姜酮和姜烯酮的混合物。外出旅游，出发前口嚼生姜服下、或贴一片在肚脐上，也可以放在鼻旁嗅闻，有防晕车晕船之效。故民间有“出门带块姜，时时保健康”的说法。　生姜为止呕要药，可单独应用，治疗胃寒呕吐。也可治胃热呕吐，配合半夏、竹茹、黄连等同用。生姜能解鱼蟹毒，单用或配紫苏同用。3.活血驱寒对呼吸和血管运动中枢有兴奋作用，能促进血液循环。用生姜、红糖熬制的姜汤可活血驱寒，防治感冒，自古就是风寒感冒的食疗良药。生姜用于解表，主要为发散风寒，多用治感冒轻症，煎汤，加红糖乘热服用，往往能得汗而解，也可用作预防感冒药物。生姜发汗作用较弱，常配合麻黄、桂枝等同用，作为发汗解表辅助的药品，能增强发汗力量。4.杀菌体外实验表明，姜对伤寒杆菌、霍乱弧菌有明显的抑制作用。5.助阳按中医理论，生姜是助阳之品，自古以来中医素有“男子不可百日无姜”之语。宋代诗人苏轼在《东坡杂记》中记述杭州钱塘净慈寺80多岁的老和尚，面色童相，“自言服生姜40年，故不老云”。传说白娘子盗仙草救许仙，此仙草就是生姜芽。生姜还有个别名叫“还魂草”，而姜汤也叫“还魂汤”。6.解毒生姜又能解生半夏、生南星之毒，煎汤饮服，可用于中半夏、南星毒引起的喉哑舌肿麻木等症。因此在炮制半夏、南星的时候，常用生姜同制，以减除它们的毒性。　　鸡汤的功效：　　虽然鸡汤不是治疗感冒的药物，但是它能缓解感冒的症状以及改善人体的免疫机能这是因为鸡汤能够有效地抑制人体内的炎症以及黏液的过量产生，有助于减少鼻腔的堵塞和喉咙的疼痛感，咳嗽的次数也会相对减少 。所以，在战胜感冒和流感过程中，鸡汤是一种积极的“非正规军”。在冬季这种比较敏感的时期，多喝些鸡汤对健康的人来讲有助于提高自身免疫能力，将流感病毒拒之门外，而对于那些已被流感病毒俘虏的患者来讲，则有利于其抑制因感冒引起的炎症和黏液的大量产生，从而减轻感冒带来的痛苦。

在北京中医界，有位德高望重的老先生，101岁仍坚持出诊治病救人，是目前北京最年长的出诊大夫，也是首届 “国医大师” ，他就是路志正。 路志正出生于1920年，2008年被评为 国家级非物质文化遗产传承人 ，2009年被评为 首届“国医大师” 。 从十几岁从医后，坚持出诊几十年，年过百岁仍眼不花、耳不背、行动自如。随诊的人都知道，路老看病思维缜密，擅长治疗各种疑难杂症。 谈及 养生 之道，路老常说要养好脾胃，脾胃是后天之本，中医有 “内伤脾胃，百病由生” 的说法。人从出生后成长需要大量能量，几乎都要从饮食获得，而饮食必须由脾胃运作才能转化为气血能量，脾胃为 “气血生化之源” ，承担着化生气血的重任。 路老在 养生 时不离脾胃，他有几个坚持多年的习惯，非常简单、人人都能做，今天分享给大家。 一、三蒸大枣养脾胃 路老每天坚持吃三颗蒸枣，已经吃了好几十年。 关于吃大枣补不补血，有许多争论，但在中医看来大枣确实有补气血的功效。中医认为，脾胃是气血生化之源，只有脾胃功能健全时，才能把摄入的食物转化成人体所需的气、血、津、精等精微物质。 大枣是食物的一种，《神农本草经》记载大枣 “安中养脾，助十二经.. . 和百药” ，是指枣可和解百药毒，能通行全身十二经，有为补脾益气（重在补脾）功效。 对比其他的食物，大枣不仅可以提供营养物质，还能从不同角度促进气血生化，帮助脾胃解决“开源”问题，效果自然显著。 大枣有很多种吃法，单从补气血来说，生吃、煮粥、煲汤都不如干蒸着吃。这也是路老的独家秘方，他发现利用中医“炮制学”原理蒸出的枣，不仅绵软甘甜，而且养护脾胃效果最好。 干蒸大枣首先选肉厚、质实、色泽鲜艳的干枣，无需浸泡，洗去杂质后隔水蒸。 蒸枣讲究火候，三蒸最好。先用中强火蒸20分钟，放阴凉处3-4小时；再蒸20分钟，水沸腾后转小火；每次吃时，用小火再蒸一次，剥去外皮和内核即可食用。 这样加工后的大枣有健脾养血、补血的功效，每天吃三颗，可以促进胃肠吸收，帮助脾胃功能慢慢恢复，气血不足的问题也能得到缓解。 但并不是所有人都适合食用大枣，如果脾胃虚弱且湿气重，有腹胀、舌苔腻、大便黏滞不爽等症状，或者患有糖尿病的人都要少吃。 那这类人该怎么办呢？可以看看路老的其他 养生 法。 二、 不撤 姜食护 健康 路老的另一 养生 之道是“吃姜”，每天进食都会吃两三片生姜，已经坚持吃了40多年。 你可别小瞧了这几片生姜，路老90多岁体检时发现心脏功能和40多岁的人差不多，血管弹性跟四五十岁 健康 男性一样，其他数值也都在正常范围之内。 其实最先提出 “不撤姜食” 的人是孔子。在那个物质水平落后、战乱频繁的年代，孔子活了73岁，这与他食用生姜离不开关系。路老十分推崇这一观点，认为生姜是调养脾胃、 养生 防病的必备佳品。 民间也有许多关于吃姜的好处，比如 “冬吃萝卜夏吃姜” ，夏天那么热，为什么还要吃姜呢？ 我们都知道，春夏养阳，阳气是生命之本，是人体的免疫力机制。阳气就好比太阳，人体每遇到不适时，就像是碰到阴冷潮湿的天气，太阳一出来，各种疾病细菌就不易滋生了。因此有“ 阳气越充足人就越强壮” 的说法。 阳气在春天生发，在夏季达到最旺，每年春夏最重要的事就是储备和养护阳气，是一年的 健康 之本。而养阳的最简单方法就是吃姜。 现代研究发现，生姜含有的姜辣素，有健胃、助消化作用。姜还能加快人体代谢、通经络，在气候变冷时可预防感冒、通阳御寒。对于虚寒性胃炎、肠炎，经常吃姜还能改善恶心、呕吐等不适。 对于受不了生姜辛辣味道的，可以试试 醋泡姜 ，又名 还魂汤 ，有养胃、防慢性病、提升阳气的功效，路老每天吃的就是醋泡姜。 醋泡姜的做法很简单，把生姜洗净晾干切片，注意不要切得太厚，尽量均匀；然后放到瓶子里，加入米醋或香醋，瓶子一定要干净，醋要没过姜片；密封后放入冰箱冷藏室，一周后可食用。 用醋泡过的生姜，借助醋的收敛功效，能把生姜的发散发挥到极致。另外生姜与醋融合，还能促进血液循环、预防动脉硬化，高血脂高血压的人也可以食用。 醋泡姜最好早上食用，有 “早上吃姜似参汤，晚上吃姜赛砒霜” 的俗语。这是因为早上正是阳气回升时，此时食用生姜，可以帮助人体阳气生发。 生姜也不要吃太多，每天早晨吃两三片即可，吃太多则可能导致胃热。老年人如果有咳泡沫的白痰，可以吃生姜，但是痰黄或干咳无痰的，就不要吃了。 三、日饮三茶调脾胃 路老每天都要喝三杯茶，但根据时间不同，选的茶也不同。 早上路老选的是绿茶，一日之计在于晨，上午阳气上升，是人体功能最旺盛的时候。绿茶又被称为未发酵茶，其中茶多酚、叶绿素、咖啡因含量高，属茶中之阳。 早上喝绿茶，有助于阳气升发，使心神俱旺。还能养护心气，运化水谷精微于全身，保持精力旺盛，即所谓提神醒脑。 下午路老会喝乌龙茶。午后阳气渐弱阴气渐升，脾胃功能较上午有所减弱，如果人们在午餐吃了油腻食物，还会妨碍脾胃的运作。乌龙茶正有健脾消食、助消化的功效。 乌龙茶是中国茶的代表，属于半发酵茶，《本草拾遗》记载 “去人脂，久食令人瘦” 。现代研究发现，乌龙茶的主要成分是单宁酸，能够刺激胰脏脂肪分解酵素的活性，减少糖类和脂肪的吸收。因此下午喝乌龙茶，有健脾消食、促进运化、减脂降糖的作用。 路老晚上喝茶会选人工速成发酵后再加工的普洱茶，普洱茶甘滑醇厚，进入人体后附着在胃表层形成保护膜，有护胃、养胃、助眠的作用。 中医认为夜晚阴强阳弱，阳气趋于里，气机下降，饮食更要注意。普洱茶的咖啡因多年陈放发酵后作用渐弱，喝后不会兴奋，还有补气固精作用，可改善“胃不和则卧不安”。 路老还特别提醒，不爱喝茶的人可以喝白水，喝茶一定不要浓（浓茶中有大量的鞣酸，对大便有收敛作用，尤其不适合老年人喝），等泡了几次没有香味就要换。 大道至简，看了很多名中医的 养生 之道，会发现他们的方式都很简单，都是我们日常生活中就能做的，关键是数十年如一日的坚持。 也许， 养生 之道并没有那么复杂，复杂的是我们所思所想，从现在开始动起来吧。

本篇文章给大家谈谈姜的功效与作用及禁忌，以及野洋姜的功效与作用及禁忌对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。本文目录一览：1、生姜的功效与作用及食用禁忌2、姜的功效与禁忌3、姜的功效作用禁忌以及食用方法4、生姜的功效与作用及禁忌事项生姜的功效与作用及食用禁忌生姜是姜科多年生草本植物姜的新鲜根茎，生姜的营养价值高，也具有很好的食用价值，可以刺激食欲，杀菌消炎，还可增强身体免疫力，预防感冒，因而深受人们的欢迎。那么，下面我们一起了解下生姜的功效与作用吧。生姜的功效与作用一、抗氧化，抑制肿瘤生姜中所含的姜辣素和二苯基庚烷类化合物的结构均具有很强的抗氧化和清除自由基作用;抑制肿瘤作用;吃姜能抗衰老，老年人常吃生姜可除“老人斑”。二、开胃健脾，促进食欲在炎热的夏天，因为人体唾液、胃液分泌会减少，因而影响食欲，如果饭前吃几片生姜，可刺激唾液、胃液和消化液的分泌，增加胃肠蠕动，增进食欲。这就是人们常说的“冬吃萝卜，夏吃姜”，“饭不香，吃生姜”的道理。三、防暑、降温、提神在炎热的气温下吃一些生姜能起到兴奋、排汗、降温，提神的作用。对于有一般暑热表现，如头昏、心悸、胸闷、恶心等情况的病人，适当喝点姜汤是大有裨益的。四、杀菌解毒，消肿止痛科学研究发现，生姜能起到某些抗菌素的作用，尤其是对沙门氏菌效果更好。在炎热的气温下，食品容易受到细菌的污染，而且生长繁殖快，容易引起急性胃肠炎，适量吃些生姜可起到防治作用。五、防晕车，止恶心呕吐吃生姜具有防止恶心、止呕吐的作用，如果有由于某些运动而引起的“运动适应不良症”，吃点生姜就可以使其得到缓解。民间用吃生姜防晕车、晕船，或贴内关穴，有明显的效果，因此而有“呕家圣药”之誉。生姜的食用禁忌1、不要吃腐烂的生姜。有的人认为“烂姜不烂味”，这种想法是没有科学依据的!腐烂的生姜会产生一种毒性很强的物质，可使肝细胞变性坏死，诱发肝癌、食道癌等。2、凡属阴虚火旺、目赤内热者，或患有痈肿疮疖、肺炎、肺脓肿、肺结核、胃溃疡、胆囊炎、肾盂肾炎、糖尿病、痔疮者，都不宜长期食用生姜。否则，不仅不利于康复，反而有可能会加重病情。3、吃生姜并非多多益善。夏季天气炎热，人容易口干、烦渴、咽痛、汗多，生姜性辛温，属热性食物，根据“热者寒之”原则，夏季尤其不宜多吃生姜。4、生姜不宜去皮食用。有些人吃姜喜欢削皮，其实，姜的皮也有很大的作用，削皮后，姜没有办法发挥整体功效了。所以新鲜姜洗净后即可切丝分片了。生姜的食用时间从一天来讲，早上吃生姜对身体有益。古人说“早上吃姜，胜似喝参汤;晚上吃姜，等于吃砒霜。”早上吃一点姜，对健康有利。但晚上吃，因为生姜味辛性温，含有挥发油、姜辣素、树脂及淀粉等，本来属热，会让人上火，劳命伤身，所以不宜吃。尽管民间“晚上吃姜等于砒霜”的提法并不完全准确，但中医认为饮食也应天人相应。白天阳气旺盛的时候应该多活动，温补性质的药物吃下去就可以帮助阳气生发，可以摄入适当的阳性(温性)食物，例如生姜等。晚上阴气逐渐旺盛时，阳气就要收敛起来，不能再像白天那样亢奋，这时如果摄人过多的温热食物或补品，会影响睡眠、影响身体合成代谢，不利于劳累后机体的自我修复，对身体有害。因此通常情况下最好白天尤其是早上吃姜有益，晚上则不宜吃姜。生姜的挑选小技巧看表面优质姜的表面不用太干净，也可能带点土，表面比较平整。看手感优质姜捏上去比较坚挺，不会很软，很酥。闻味道劣质的姜闻起来带有硫磺味，不可以购买。猜你喜欢:1.毛姜的功效与作用2.干姜的功效与作用及禁忌3.姜的功效与作用及禁忌4.生姜治病有哪些妙用5.姜的介绍姜的功效与禁忌生姜是非常常用的调味料，它可以让菜肴香气扑鼻。除此之外，姜的功效与作用也是不少的哦，在菜肴中放一些生姜，可以提高食欲，多吃饭。另外，生姜中含有的一些特殊成分，如姜辣素，它可以刺激肠胃黏膜，其特有的“姜辣素”能刺激胃肠黏膜，有助于食物的消化。生姜的功效与作用有很多外，吃生姜也有一定的禁忌，接下来就来看看生姜的功效与作用及禁忌吧！营养健康|姜的功效与作用及禁忌：功效降温排汗，醒脑提神生姜具有发汗解表的作用，食用后会使人体发热，血管扩张，从而加快血液循环，促使毛孔张开，带走体内多余的热量，起到降温排汗、醒脑提神的作用。姜性温味辛辣，有驱除风寒、发汗退热之功，适用于风寒感冒、发热、流涕等。促消化、止呕生姜芳香刺激，能促进消化液的分泌，可助消化。所含的"姜油酮、姜烯酮等成分可以增加肠的蠕动，可有效制止肠胀气。同时姜性温，还有温中降气、止呕之功，可以缓解恶心呕吐、腹胀反酸、食欲不振等，还可温补脾肺、化痰止咳，辅助治疗咳嗽痰多。缓解感冒俗话说“冬有生姜，不怕风霜”，感冒初期，可以熬上一大碗姜汤，趁热喝下后，捂上被子睡一觉，出一身透汗，有助于感冒痊愈。这是因为，生姜中含有的姜醇、姜烯、水芹烯、姜辣素等成分具有消炎、散热、发汗等作用，可以有效缓解流鼻涕等感冒症状。营养健康|姜的功效与作用及禁忌：禁忌虽然生姜的功效与作用很多，但由于生姜性大辛，拿中医的话来讲，容易耗气动血，伤阴助火。所以，体质属于阴虚内热，身体有溃疡、生疮的人都不宜吃生姜。另外，由于孕妇体热，尤其不要吃生姜。另外，生姜的搭配食材也有禁忌，生姜不宜与狗肉一起吃，容易导致上火：不宜和白酒一起吃，容易伤害肠胃；不宜与马肉同食，容易导致痢疾。营养健康|生姜的食用方法生姜不仅仅可以作为调味料，其实生姜还可以作为菜肴的主要食材来进行烹饪，能赋予菜肴特殊的滋味。这里给大家介绍两道生姜为食材的菜肴。姜汁羊肉食材：卤羊肉150克，生姜20克，葱花少许。盐2克，鸡粉、陈醋各适量。做法：1、把去皮洗净的生姜切小块，拍破，剁成细末；卤羊肉切成薄片。2、将姜末放入小碟子中，倒入少许开水，浸泡一小会儿，再加入盐、鸡粉，放入陈醋拌匀，调制成姜汁。3、把羊肉片放在盘中，摆放好，浇上拌好的姜汁，再撒上葱花即成。姜丝炒墨鱼须食材：墨鱼须150克，红椒30克，生姜35克，蒜末、葱段各少许，豆瓣酱8克，盐2克，料酒5克，食用油适量。做法：1、生姜洗净切细丝；红椒洗净切粗丝；墨鱼须洗净切段，汆水。2、锅入油烧热，放入所有材料快速翻炒，加料酒、豆瓣酱、盐，炒匀调味。3、最后撒上葱段即可。姜的功效作用禁忌以及食用方法很多人喜欢在做菜时放一些生姜来提味，生姜除了可以做菜、去痘印、擦头皮、泡脚外，还有哪些功效与作用呢?下面是我整理的姜的功效与作用及禁忌，一起来看看吧。姜的功效成分：姜酮、姜醇、姜酚。性味：味辛、性微温。归经：归肺、脾、胃经。功效：发汗解表，温中止呕，温肺止咳，解鱼蟹毒，解药毒，特别对于鱼蟹毒、半夏、天南星等药物中毒有解毒作用。姜的作用1、增进食欲、促消：口嚼生姜，可引起血压升高。姜辣素对口腔和胃粘膜有刺激作用，能促进消化液分泌，增进食欲。可使肠张力、节律和蠕动增加。2、可作镇吐：有末梢性镇吐作用，有效成分为姜酮和姜烯酮的混合物。外出旅游，出发前口嚼生姜服下、或贴一片在肚脐上，也可以放在鼻旁嗅闻，有防晕车晕船之效。故民间有“出门带块姜，时时保健康”的说法。生姜为止呕药，可单独应用，治疗胃寒呕吐。也可治胃热呕吐，配合半夏、竹茹、黄连等同用。生姜能解鱼蟹毒，单用或配紫苏同用。3、活血驱寒：对呼吸和血管运动中枢有兴奋作用，能促进血液循环。用生姜、红糖熬制的姜汤可活血驱寒，防治感冒，自古就是风寒感冒的食疗良药。生姜用于解表，主要为发散风寒，多用治感冒轻症，煎汤，加红糖乘热服用，往往能得汗而解，也可用作预防感冒药物。生姜发汗作用较弱，常配合麻黄、桂枝等同用，作为发汗解表辅助的药品，能增强发汗力量。4、杀菌作用：体外实验表明，姜对伤寒杆菌、霍乱弧菌有明显的抑制作用。5、助阳作用：按中医理论，生姜是助阳之品，自古以来中医素有“男子不可百日无姜”之语。宋代诗人苏轼在《东坡杂记》中记述杭州钱塘净慈寺80多岁的老和尚，面色童相，“自言服生姜40年，故不老云”。传说白娘子盗仙草救许仙，此仙草就是生姜芽。生姜还有个别名叫“还魂草”，而姜汤也叫“还魂汤”。6、解毒作用：生姜又能解生半夏、生南星之毒，煎汤饮服，可用于中半夏、南星毒引起的喉哑舌肿麻木等症。因此在炮制半夏、南星的时候，常用生姜同制，以减除它们的毒性。姜的食用禁忌1、不要去皮。有些人吃姜喜欢削皮，这样做不能发挥姜的整体功效。鲜姜洗干净后即可切丝分片医`学教育网整理。2、凡属阴虚火旺、目赤内热者，或患有痈肿疮疖、肺炎、肺脓肿、肺结核、胃溃疡、胆囊炎、肾盂肾炎、糖尿病、痔疮者，都不宜长期食用生姜。3、从治病的角度看，生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热的患者，不能用于暑热感冒或风热感冒患者，也不能用于治疗中暑。服用鲜姜汁可治因受寒引起的呕吐，对其他类型的呕吐则不宜使用。4、不要吃腐烂的生姜。腐烂的生姜会产生一种毒性很强的物质，可使肝细胞变性坏死，诱发肝癌、食道癌等。烂姜不烂味的说法是不科学的。5、吃生姜并非多多益善。夏季天气炎热，人们容易口干、烦渴、咽痛、汗多，生姜性辛温，属热性食物，根据热者寒之的原则，不宜多吃。在做菜或做汤的时候放几片生姜即可。姜的食用方法(1)生姜汁，将生姜洗净后打烂，绞取其汁入药。性味辛微温。有化痰、止呕的功效，主要用于恶心呕吐及咳嗽痰多等症。一般用量为三滴至十滴，冲服。(2)生姜皮，即生姜的外皮。性味辛凉。有利尿消肿之功效，适用于小便不利，水肿等症，可配合冬瓜皮、桑白皮等同用。一般用量为五分至一钱五分，煎服。(3)煨姜，将原只鲜生姜洗净，用草纸包裹，放在清水中浸湿，直接放在火中煨，待草纸焦黑，姜熟为度;或直接放火中烤熟。性味辛温，具有和中止呕的功用。适用于脾胃不和、恶心呕吐等症。一般用量为二、三片，煎服。(4)生姜和姜片用于烹饪，可以去腥膻，增加食品的鲜味。(5)不要去皮有些人吃姜喜欢削皮，这样做不能发挥姜的整体功效。鲜姜洗净后即可切丝分片。(6)从治病的角度看，生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热的患者，不能用于暑热感冒或风热感冒患者，也不能用于治疗中暑。服用鲜姜汁可治因受寒引起的呕吐，对其他类型的呕吐则不宜使用。(7)不要吃腐烂的生姜，腐烂的生姜中含有毒物质黄樟素、其对肝脏有剧毒，可使肝细胞变性坏死，诱发肝癌、食道癌等,所以一旦发现生姜腐烂就一定不能食用。(8)吃生姜并非多多益善。夏季天气炎热，人们容易口干、烦渴、咽痛、汗多，生姜性辛温，属热性食物，根据“热者寒之”原则，不宜多吃。猜你喜欢：1.姜的功效与作用及禁忌2.生姜有哪些功效和作用3.生姜的功效与作用禁忌4.干姜的功效与作用及禁忌5.姜有哪些功效姜的功效和作用6.中药姜的功效与作用7.吃姜的注意事项8.白酒泡生姜的功效和作用生姜的功效与作用及禁忌事项生姜是一种常见的调味品，但生姜不只是调味品，还有很多使用方法，而且生姜的功效与作用有很多，今天就跟大家讲讲生姜的功效与作用，另外还有生姜的忌宜。生姜的功效与作用一、口腔溃疡：用热姜水代茶漱口，每日2至3次;一般6至9次溃疡面即可收敛。二、痰多咳嗽：用生姜15克煎汤，加白糖适量温服;早晚各1次，可治痰多咳嗽。三、感冒头痛：将双脚浸于热姜水中，水以能浸到踝骨为宜。浸泡时可在热姜水中加点盐、醋，并不断添加热水，浸泡至脚面发红为止。此法对风寒感冒、头痛、咳嗽治疗效果显著。四、牙周炎：用热姜水代茶漱口，每日早、晚各1次。如果喉咙痛痒，可用热姜水加少许食盐代茶饮用，每日2-3次。五、偏头痛：当偏头痛发作时，可用热姜水浸泡双手。大约浸泡15分钟左右，痛感就会减轻，甚至消失。六、面部暗疮：用温热姜水洗脸，每天早、晚各1次，持续约60天左右，暗疮就会减轻或消失。此法对雀斑及干燥性皮肤等亦有一定的治疗效果。七、腰肩疼痛：在热姜水里加少许盐和醋，用毛巾浸水拧干，敷于患处，反复数次。此法能使肌肉由张变弛、舒筋活血，可大大缓解疼痛。八、脚臭：将脚浸于热姜水中，浸泡时加点盐和醋，浸泡15分钟左右;抹干，擦点爽身粉，臭味便可消除。九、龋齿：每日早、晚坚持用热姜水漱口1次，并每日代茶饮用数次。此法对保护牙齿、预防和治疗龋齿颇为有效。十、醉酒：用热姜水代茶饮用，可加速血液流通，消化体内酒精。还可在热姜水里加适量蜜糖，可缓解或消除醉酒。生姜的忌宜嫩姜一般指新鲜带有嫩芽的姜。姜块柔嫩，水分多、纤维少，颜色偏白，辛辣味淡薄。嫩姜口感脆嫩，一般可用来炒菜、腌制成糖姜等食品。老姜外表呈土，表皮比嫩姜粗糙，且有纹路，味道辛辣，一般用作调味品。熬汤、炖肉时用老姜再合适不过。如果是硫磺熏过的姜，一般太过干净，好像打了蜡一样，光滑水嫩。用手蹭下姜皮，硫磺姜的皮很容易剥离，而且姜肉的颜色和姜皮的差别很大。还可用鼻子闻一下，若有淡淡的硫磺味，千万别买。如果发现姜心变黑、变糠或是姜上生嫩芽，说明姜已经坏掉。另外，姜受热变质会生出白毛，姜受冻则会产生毒素，轻轻一捏就会流出汁液，这样的“异常姜”不要选购。吃姜注意五大禁忌1、不要去皮有些人吃姜喜欢削皮，这样做不能发挥姜的整体功效。一般的鲜姜洗干净后就可以切丝分片。2、不是所有的人都可以吃姜凡属阴虚火旺、目赤内热者，或患有痈肿疮疖、肺炎、肺脓肿、肺结核、胃溃疡、胆囊炎、肾盂肾炎、糖尿病、痔疮者，都不宜长期食用生姜。3、不要吃烂了的生姜腐烂的生姜会产生一种毒性很强的物质，它可使肝细胞变性、坏死，从而诱发肝癌、食道癌等。4、晚上尽量不要吃姜俗话说的好晚上吃姜，像吃砒霜。为什么晚上不能吃姜?姜是宣发阳气的，夜晚人体应该养阴，收敛阳气，吃姜是适得其反，违背天时。此时吃姜，有几大害使人兴奋，无法安睡;刺激神经，影响心脏功能;郁积内火，耗肺阴，伤肾水。5、吃生姜并非多多益善夏季天气炎热，人们容易口干、咽痛、烦渴、汗多，生姜性辛温，属热性食物，根据“热者寒之”原则，不宜多吃。在做菜或做汤的时候放几片生姜即可。过量食用生姜对健康危害大专业的研究显示，黄樟素可引起肝癌，在小鼠的饲料中添加0.04%~1%的黄樟素150天到2年，可诱导小鼠产生肝癌。生姜中含有黄樟素，若过量食用生姜容易加大患肝癌的风险。此外，腐烂生姜产生毒素亦可致癌，有人认为“烂姜不烂味”，这种想法是没有科学依据的，也很危险。因为腐烂的生姜会产生毒素，严重时会导致肝癌和食道癌的发生。因此，凡事都应适度，就如生姜一样，少吃补身强体，多吃就易患肝癌。猜你喜欢：1.姜的功效与作用及禁忌2.干姜的功效与作用及禁忌3.生姜的功效与作用禁忌4.生姜的用法生姜有什么禁忌5.秋季吃姜有哪些相关禁忌6.生姜酒的养生禁忌7.生姜粉的用法生姜粉有何功效8.中药生姜的功效与作用9.白酒泡生姜的功效和作用10.生姜酒的养生功效姜的功效与作用及禁忌的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于野洋姜的功效与作用及禁忌、姜的功效与作用及禁忌的信息别忘了在本站进行查找喔。

其实在这一句话之中蕴含着很多生活的哲理，那么床上萝卜床下姜这样的一句话，其实所想要体现出来的就是人们在日常生活之中个人的生活经验。萝卜在我们的生活之中是一种非常常见的食物，那么大家都知道，其实不同地方的人在不同的世界都会看到各种各样的萝卜。其实大家现在所看到的萝卜种类相对来说比较多，但是在最开始的时候，其实仅仅只有胡萝卜和白萝卜这两种萝卜。那么萝卜它的营养价值相对来说比较的高，再加上在种植的时候也相对更加容易一些，所以说很多的家庭都会种植萝卜这样的一种食物。那萝卜的价格相对来说也会比较的便宜一些，其实在床上萝卜这样的一句话之中，他所想要表达的意思就是萝卜这样的一种食物，价格实惠，营养价值又高。如果说在每天睡觉之前都能够吃一些萝卜的话，这样对于自己的身体是有着很多的好处的。再加上萝卜这样的一种食物，它其实是偏凉性的，在睡觉的时候吃萝卜的话，第2天早上就会觉得比较的舒服，所以说在睡觉之前吃一些萝卜，其实对于身体是比较好的。而床下姜这样的一个意思其实指的就是，在早晨起床之后，如果说能够吃一些姜的话，那么能够保证自己在一天之中都比较的有精神。这其实是因为将它可以祛除我们身体里面的寒气，那么在早上起床之后身体里面，大多数都会因为早起而还有一些寒气。

　　生姜味辛性温，长于发散风寒、化痰止咳，又能温中止呕、解毒，临床上常用于治疗外感风寒及胃寒呕逆等证，前人称之为 “呕家圣药”。姜炙法就是取生姜的这些特性，用姜汁这一辅料对药物进行炮制，来增强药物祛痰止咳、降逆止呕的作用，并降低其毒副作用。如竹茹生用长于清热化痰，姜炙后可增强其降逆止呕的功效；厚朴其味辛辣，对咽喉有刺激性，通过姜炙可消除其刺激咽喉的副作用，并能增强宽中和胃的功效；黄连姜炙后可缓和其过于苦寒之性，并善治胃热呕吐。　　按中医理论，生姜是助阳之品，自古以来中医素有“男子不可百日无姜”之语。宋代诗人苏轼在《东坡杂记》中记述杭州钱塘净慈寺80多岁的老和尚，面色童相，“自言服生姜40年，故不老云”。传说白娘子盗仙草救许仙，此仙草就是生姜芽。生姜还有个别名叫“还魂草”，而姜汤也叫“还魂汤”。　　功效：外感风寒、鼻子不通气、流清鼻 涕、头痛发烧或被雨淋后发冷、肚子痛等，可用切细碎的鲜姜 25 克加上红糖，以开水冲泡服用。　　慢性胃炎、时常胃疼、恶心呕吐，可用鲜姜 15 克、桔子皮15 克，用水煎服，一日3 次。　　老年人患慢性咳嗽，不发烧，吐白痰，可用鲜姜捣汁，半匙姜汁加1 匙红糖服用，早晚各服1 次。　　风寒骨病、关节痛、患部有冷感，可用鲜姜、大葱各一半，切碎炒热，用布包好，贴在患处。　　注意：姜虽然可以治病，但是如果姜吃多了，可能得肺癌、肝癌等病。所以，想有一个健康的身体，姜既不能多吃，也不能不吃。　　适宜人群　　一般人群均可食用。　　1. 适宜伤风感冒、寒性痛经、晕车晕船者食用。　　2. 阴虚内热及邪热亢盛者忌食。

建议放白糖比较好，因为生姜是辛温散寒之品，有解表散寒之功。而冰糖性偏凉，加冰糖会降低生姜的辛热之性，所以不可加冰糖。醋泡生姜，又名还魂汤，是一种养生的食物。多吃醋泡生姜可以养胃驱寒，也能预防缓解人类的关节炎，而且能起到抗病毒，抗衰老等多种作用。同时醋泡生姜是生活中人们最喜欢吃的养身食材，价格平民，制作起来也十分的简单。那么我下面就和大家分享下怎样制作醋泡生姜。需要用到的食材：生姜适量米醋适量白糖适量醋泡生姜制作方法：1.首先我们要把生姜清洗干净。生姜最好是选择仔姜、嫩姜来做，辛辣味没有那么重，所以口感比较好，对肠胃的刺激也小，非常合适。2.把生姜去皮切片，带皮的生姜不够美观，可以去皮或者根据自己的喜好。另外切好的生姜片也可以用少许食盐“杀出”水分，这样醋味更容易入，而且味道更纯正。3.将玻璃瓶加开水烫一下，最好是能够高温消毒，然后晾干，，确保里面没有水分，然后将姜片放入瓶中，没过姜片就可以了。4.放入适量米醋，白糖也放入进去。糖的加入可以使醋的酸味没有那么浓厚，醋泡姜吃起来也有淡淡的香甜味，非常顺口。用量也可以稍微少一些，如果你不爱吃糖的话。如果是用的优质老陈醋，那么其实加不加糖都无所谓。5.放阴凉处一周以后即可食用。醋泡生姜的制作方法还是非常简单的，在家中就能够轻松完成，并且需要用到的食材和罐子也非常少，吃起来味道爽口入味。民间自古就有“冬吃萝卜夏吃姜”的说法，夏天吃姜有助于阳气的升发，而我记得我外公以前每年夏天都要泡一罐醋泡姜。这对于他硬朗的身体应该也是有帮助的。

顾名思义就是黑驴的蹄子，传说中可以克制僵尸，尤其克制发生尸变的僵尸之类妖怪。曾在著名网络小说《鬼吹灯》《盗墓笔记》多次提到，实为小说杜撰，具体是否有那方面的功用，至今未曾证实。此传说可能因为张果老的毛驴是神物，所以后人认为毛驴的蹄子可以克制僵尸，一般来讲毛驴蹄子要有50年以上时间才显得有传说中的作用！传说二：黑驴蹄子不是什么黑色的驴蹄子，是一种糯米的制品，古代相传糯米对僵尸有克制作用，黑驴蹄子是用糯米采用茅山秘术制成的，形状如驴蹄子，颜色发黑，所以称为黑驴蹄子。如同克制僵尸的法宝一般，盗墓者一般都会准备的，而且只对僵尸有用。传说三：本来是马帮的骡马铃铛，很厚实的老铜铃，声音悠扬。可挂在门后做门碰铃。也有考古人员在野外生存为防不测随身携带的，有很好的辟邪和警示作用。在民国初年，西域考古及探险队几乎人手一个。传说四：在北方农村日常生活，烧炕时，常用麦秸杆、木柴、牲畜干燥粪便等作为燃料。其中牲畜的粪便在牲畜窑里任由牲畜践踏，变干，逐渐有蹄子的形状。于是就被称为“蹄子”。而这边也多道家传统，将道士称之为“阴阳”。在古代，驴蹄子是传统的秘方用药之一。中国人对动物的足（就是蹄子）有很深的传统情结，至今尚存。如对猪蹄子、牛蹄子、熊蹄子，甚至鸡爪、鸭掌……一切动物足掌部分，都很迷信，视之为强身长生的灵丹妙药和上佳美味。民间有一种“还魂汤”偏方，其就是用驴蹄子入药。产妇在难产或是产后昏迷时，用未见过光的驴蹄子熬水喝下，传说可以救命，且立即显效，这就是“还魂汤”。未见过光的驴蹄子，就是在母驴肚子里未曾产下的胎驴，因为其稀少，所以民间得到后往往秘藏起来，非至亲遇难处时不用。传说驴蹄子为何能与盗墓联系到了一块儿？还有一个原因，与一个人有关——中国古代的“八仙”之一，张果老。张果老最著名的地方是他的座骑，一头毛驴。张果老骑毛驴也很稀奇，倒着骑。张果老能倒着骑，就是因为这头毛驴有灵性，毛驴的灵性就在其四只足上，可以夜行而不迷路，全凭四只脚。所以，作为黑夜里“工作人员”的盗墓者，心里有一种欲求，希望借驴脚而发财，不至于因迷路而失手，一铲下去就是一个准。张果老，传说是白蝙蝠精托生，到底活了多大谁也不知道。一说比中华始祖黄帝还大，又说是尧帝时人，这些都是神话传说。张果老其人，在历史上到底是否有过？回答是肯定的，是唐时的江湖术师张果。《旧唐书·方伎列传》（卷201）里便有“张果”，排列在袁天罡、孙思邈等一批唐代风水师、药师之后。传称，“张果者，不知何许人也。则天时，隐于中条山，往来汾、晋间，时人传其有长年秘术，自云年数百岁矣。”盗墓者迷信张果老，是迷信他身上的“神力”。在中国古代，各行各业都有祖师爷，中国古代盗墓者视谁为偶像？一说便是张果老。张果老料事如神，通古今，还擅风水术，正是因为他的神通广大，盗墓者才把他视为护庇神灵，希望靠他的神灵指点，能探到陪葬丰厚的墓穴，盗掘出宝物发家。

食用生姜起不到降压的作用，相反，还有可能使血压升高。因为生姜中含有姜辣素，姜辣素对口腔和胃粘膜有刺激作用，所以，食用生姜一定程度会引起血压的升高。食用生姜能起到一定的降血脂辅助作用，但效果不明显。生姜一定程度上能降低血液中胆固醇的含量，而且生姜的辛辣刺激对中枢神经有兴奋作用，能促进血液循环，所以能起到降血脂的作用。食用生姜能起到抗凝作用，生姜中含有姜烯酮、姜烯酚，能降低血液粘稠度，减少血小板凝集，具有比较好的抗凝作用。

岩茶的还魂汤，是指把第一泡茶汤静置，等到最后再喝，第一泡茶经过自然冷却后，滋味变得极度饱满顺滑，此时再品，尽显岩茶灵魂与精髓，所以岩茶的第一泡又被叫为还魂汤。 岩茶第一泡为什么叫还魂汤 岩茶属半发酵茶，青茶(乌龙茶)，以“岩骨花香”的独特岩韵著称，因“岩岩有茶，非岩不茶”而得名。 岩茶以大红袍、白鸡冠、铁罗汉、水金龟等著名，其它品种还有瓜子金、金钥匙、半天腰等品种。 岩茶主产区为中国福建武夷山茶区，坐落在福建省西北部，大红袍是武夷岩茶之王，产于武夷山的乌龙茶，通称为武夷岩茶，是中国十大名茶之一。

岩茶的还魂汤，是指把第一泡茶汤静置，等到最后再喝，第一泡茶经过自然冷却后，滋味变得极度饱满顺滑，此时再品，尽显岩茶灵魂与精髓，所以岩茶的第一泡又被叫为还魂汤。岩茶第一泡为什么叫还魂汤岩茶属半发酵茶，青茶(乌龙茶)，以“岩骨花香”的独特岩韵著称，因“岩岩有茶，非岩不茶”而得名。岩茶以大红袍、白鸡冠、铁罗汉、水金龟等著名，其它品种还有瓜子金、金钥匙、半天腰等品种。岩茶主产区为中国福建武夷山茶区，坐落在福建省西北部，大红袍是武夷岩茶之王，产于武夷山的乌龙茶，通称为武夷岩茶，是中国十大名茶之一。

游魂汤的解释 * 汤。迷信所说 地狱 中使 灵魂 迷失 本性的汤药。 比喻 迷惑 人的语言或行为。 《初刻拍案惊奇》 卷二二：“ 七郎 一连两宵，已此着了游魂汤，自此 同行 同坐，时刻不离 左右 ，竟不放 赛儿 到 家里 去了。” 词语分解 游的解释 游 ó 人或 动物 在水里行动：游泳。游水。 不固定：游资。游走。游牧。游行。 游学 （古指离开本乡到外地或外国求学）。游击。游弋。游离。 游子 （离家久居外乡的人）。 河流的一段：上游。中游。下游。 交往，来往

黑驴蹄子顾名思义就是黑驴的蹄子，传说中可以克制僵尸，曾在著名网络小说《鬼吹灯》中多次提到，实为小说杜撰，具体是否有那方面的功用，至今未曾证实。　　“粽子”怕黑驴蹄子其中的原理，流传下来的说法很多，都有强烈的神秘色彩，应该是黑驴蹄子中有某种绝缘的物质，与僵尸体内的生物电相冲，将黑驴蹄子塞进僵尸口中，如同在僵尸口中加了一个屏蔽器，所以进行克制。对鬼的磁场可能也会产生这样的影响 《鬼吹灯》原话 在126章　　　在古代，驴蹄子是传统的秘方用药之一。中国人对动物的足（就是蹄子）有很深的传统情结，至今尚存。如对猪蹄子、牛蹄子、熊蹄子，甚至鸡爪、鸭掌……一切动物足掌部分，都很迷信，视之为强身长生的灵丹妙药和上佳美味。孟子《鱼我所欲》中称，“鱼，我所欲也，熊掌，亦我所欲也；二者不可得兼，舍鱼而取熊掌者也。”所谓“熊掌”就是熊蹄子，连美味鲍鱼都不可要了，而青睐熊蹄子，可见蹄子在古人心中的位置。　　　民间有一种“还魂汤”偏方，其就是用驴蹄子入药。产妇在难产或是产后昏迷时，用未见过光的驴蹄子熬水喝下，传说可以救命，且立即显效，这就是“还魂汤”。未见过光的驴蹄子，就是在母驴肚子里未曾产下的胎驴，因为其稀少，所以民间得到后往往秘藏起来，非至亲遇难处时不用。　　　驴蹄子为何能与盗墓联系到了一块儿？还有一个原因，与一个人有关——中国古代的“八仙”之一，张果老。　　　张果老最著名的地方是他的座骑，一头毛驴。张果老骑毛驴也很稀奇，倒着骑。张果老能倒着骑，就是因为这头毛驴有灵性，毛驴的灵性就在其四只足上，可以夜行而不迷路，全凭四只脚。所以，作为黑夜里“工作人员”的盗墓者，心里有一种欲求，希望借驴脚而发财，不至于因迷路而失手，一铲下去就是一个准。　　　北京民俗专家王作辑先生也谈到了这一点。但我想，盗墓者迷信张果老的驴蹄子，应该是伪说，因为，传说中的盗墓者身上携带的是黑驴蹄子，而张果老骑的是头白驴，这不是矛盾么？迷信驴主人张果老才是真的。　　　张果老，传说是白蝙蝠精托生，到底活了多大谁也不知道。一说比中华始祖黄帝还大，又说是尧帝时人，这些都是神话传说。张果老其人，在历史上到底是否有过？回答是肯定的，是唐时的江湖术师张果。《旧唐书·方伎列传》（卷201）里便有“张果”，排列在袁天纲、孙思邈等一批唐代风水师、药师之后。传称，“张果者，不知何许人也。则天时，隐于中条山，往来汾、晋间，时人传其有长年秘术，自云年数百岁矣。”　　　盗墓者迷信张果老，是迷信他身上的“神力”。在中国古代，各行各业都有祖师爷，中国古代盗墓者视谁为偶像？一说便是张果老。张果老料事如神，通古今，还擅风水术，正是因为他的神通广大，盗墓者才把他视为护庇神灵，希望靠他的神灵指点，能探到陪葬丰厚的墓穴，盗掘出宝物发家。

参姜的作用增进食欲参姜中的姜辣素能刺激舌头上的味觉神经，刺激胃粘膜上的感受器，通过神经反射促使胃肠道充血，增强胃肠蠕动，使消化功能增强。它还能刺激小肠，使肠粘膜的吸收功能增强，从而起到开胃健脾，促进消化，增进食欲的作用。因此，夏日食姜可明显增进人们的食欲。解毒杀菌夏季，人们喜食冷饮、冷菜、冰棒、雪糕等冷制品，这些食品极易受到外界病菌的污染，便会引起恶心，呕吐，腹痛，腹泻等，而参姜所含的挥发油有杀菌解毒作用。另外，夏季气温高，有些食品等不宜保存，新鲜程度低，若在浇菜时放些参姜，既可调味，又可解毒。驱风散寒夏日里，人们喜欢食冷制品，若贪食过多，则易致脾胃虚寒，出现腹痛，腹泻等症状，而参姜有温中、散寒、止痛作用，可避免上述现象发生。参姜的挥发油可促进血液循环，对大脑皮层、心脏、延髓的呼吸中枢和血管运动中枢均有兴奋作用，在饮食中加些参姜，可提神醒脑，疏风散寒，防止肚腹受凉及感冒。提醒注意：参姜辛温，不可一次食入过多；痈肿疮疖、目赤内热、便秘或痔疮患者，不宜食用。

孔子就是靠早晨食姜养身的，适合寒凉体质，最好是早晨食用，晚上就不要喝。秋天干燥容易上火，所以最号也别多喝，其它时间都可以。

混沌汤 忘情水,孟婆汤,绝情丹,后悔药

醋泡生姜不仅能减肥还能降“三高”。陈醋是可以减肥的。醋泡姜具有养胃、减肥、防脱发，防止慢性病，提升人体阳气的功效。醋泡姜的确是能保持脾胃功能正常，更关键的是，脾胃功能正常，很多问题都迎刃而解。心脏病跟胃特别有关系，胆固醇从哪儿来的?就从肠胃来的，痛风从哪儿来，同样从肠胃来的，高血压都有关系，因此，我们把肠胃、脾胃搞好了，那就都解决问题了。所以每天吃醋泡姜对人健康是非常有帮助的。这一点大家可以经常的试一试。陈醋泡生姜是一个很好的保健品。首先生姜能够祛除体内的湿能够，有燥湿健脾的作用，而醋能够软化血管，醋和生姜搭配在一起，非常的养生。醋的味道是酸味的，酸味能够收敛，而生姜是发散的。两者一收一散正好中和。醋泡生姜在外感风寒的时候可以吃一些，比较容易去寒。所以大家在夏天多吃姜就会是比较好的，夏天吧体内的寒气都给逼出去，那么冬天的时候就会是比较好的。不会感觉比较的冷。扩展资料：生姜祛病保健的方法由来已久。早在春秋时代，孔子就有一年四季不离姜的习惯，在《论语·乡党》中有“不撤姜食，不多食”之说。南宋朱熹在《论语集注》中说：“姜能通神明，去秽恶，帮不撤。”在现存最早的中药专著《神农本草经》里也有关于姜的记载：“干姜，味辛温，主治胸满，咳逆上气，温中止血、出汗、逐风湿痹，肠下利。”李时珍在《本草纲目》中也推崇姜的妙用：“姜，辛而不劳，可蔬，可和，可果，可药。”生姜熬的汤还有一个别名叫“还魂汤”。在苏东坡的《杂证》中也曾记载，钱塘净慈寺的和尚，八十多岁，颜色如童子，问其故，“自言服生姜四十年，故不老云”。民间也有“朝含三片姜，不用开药方”，“冬有生姜，不怕风霜”，“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，“家备小姜，小病不慌”等说法。参考资料：百度百科：醋泡生姜

姜的功效与作用及食用方法 姜的功效与作用及食用方法，相信大家对姜并不陌生，很多人在做菜的时候都会放一些姜进去，姜的营养价值极高，姜对我们人体有益处。那么接下来我带大家一起详细了解下姜的功效与作用及食用方法。 姜的功效与作用及食用方法1 姜的营养成分 姜中含有姜酮、姜醇、姜酚、姜油萜、姜烯、枸橼醛、水芹烯、柠檬醛、芳香油等油性的挥发物，还有姜辣素、维生素、姜油酚、树脂、碳水化合物、膳食纤维及少量的矿物质。 姜的功效与作用 姜是传统的治疗恶心、呕吐的中药，有“呕家圣药”之誉。吃姜能改善食欲，增加饭量。吃松花蛋或水产品时放上一些姜末、姜汁能解毒杀菌。着凉、感冒时喝些姜汤，能起到很好的预防、治疗作用。姜的姜辣素进入体内后，能产生一种抗氧化酶，经常食用可抗衰老，老年人则可除“老年斑”。 此外，姜与其他食品或药材搭配，还有以下四个药用方面的功效与作用。 1、治胃病：姜120克，面粉30克，鸡蛋清2个。姜捣烂，与面粉、鸡蛋清调匀，贴痛处。 2、治高血压：姜150克，蓖麻仁50克，吴茱萸、附子各20克，冰片10克。将蓖麻仁、吴茱萸、附子共研细末，加姜捣如泥，再加冰片和匀，调成膏状。每晚贴两脚心（涌泉穴），7日为1个疗程，连用3～4个疗程。 3、治病毒性肝炎：干姜6克，茵陈蒿15克，红枣4颗，红糖10克。将所有原料入锅，加水500毫升，煎至300毫升，去渣取汁及红枣。每日早晚温热服食，吃枣喝汤。 4、治气滞腹痛：姜60克，莱菔子120克，连须葱白500克。三种原料一起捣烂，加酒炒，布包熨腹部。 姜的食用方法 姜的食用最简单的无非炒菜时，先加热油，然后放入姜片烹味。还有就是感冒了喝一杯红糖姜水等。其实通过上面的介绍，我们已经知道姜的作用有很多，但要提醒的是有内热的人要慎吃姜。接下来我为大家分享三个有关姜在食疗方面的食用方法。 1、姜枣花椒汤 【原料】干姜、红枣各30克，花椒9克。 【做法】将姜、枣洗净，干姜切片，红枣去核，加水400毫升，煮沸。投入花椒，改用文火煎汤，汤沸后再煎10分钟即成。 【做法】每日1剂，分2次温服。5剂为1个疗程。临经前3天始服。 【功效】适用于痛经属气滞血淤型患者。 2、红糖姜水 【原料】老姜10克，红糖适量。 【做法】姜洗净切丝，放入大茶杯内，冲入开水，盖上盖，泡5分钟。然后，放入红糖稍闷一会，待糖溶化即可。 【用法】趁热服下，盖被卧床，出微汗。每日1次，连服2～3日。 【功效】适用于风寒初起，症见头痛、耳痛、无汗、骨节酸痛等。 3、姜糖饮 【原料】姜汁150毫升，白糖120克。 【做法】将姜汁与白糖调和，用文火煮沸。 【用法】每次取3毫升含口中，慢慢咽下。 【功效】祛风散寒、消痰止咳，适用于急性支气管炎，症见咳嗽喘息、恶寒发热、头痛鼻塞等。 姜的功效与作用及食用方法2 姜 别名：生姜、姜根、百辣云、勾装指、因地辛、炎凉小子、鲜生姜、蜜炙姜、生姜汁、姜汁 禁忌人群：久服积热，损阴伤目；阴虚、内有实热、患痔疮者忌食；高血压病人慎食。 适宜人群：一般人群均可食用。尤适宜伤风感冒、寒性痛经、晕车晕船者。 姜的基本介绍 姜，为多年生宿根草本姜属植物姜的新鲜根茎。根茎肉质，肥厚，扁平，有芳香和辛辣味。秋、冬二季采挖，除去须根及泥沙。有嫩生姜与老生姜，做酱菜都用嫩姜，药用以老姜为佳。 姜含有挥发性姜油酮和姜油酚，具有活血、祛寒、除湿、发汗等功能，此外还有健胃止呕、辟腥臭、消水肿之功效。故医家和民谚称“家备小姜，小病不慌”，还有“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”的说法。 姜的功效与作用 味辛、性微温，归肺、脾、胃经。 发汗解表，温中止呕，温肺止咳，解鱼蟹毒，解药毒，特别对于鱼蟹毒，半夏、天南星等药物中毒有解毒作用。适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐；在遭受冰雪、水湿、寒冷侵袭后，急以姜汤饮之，可增进血行，驱散寒邪。 1、增进食欲、促消化 口嚼生姜，可引起血压升高。姜辣素对口腔和胃粘膜有刺激作用，能促进消化液分泌，增进食欲。可使肠张力、节律和蠕动增加。 2、镇吐 有末梢性镇吐作用，有效成分为姜酮和姜烯酮的混合物。外出旅游，出发前口嚼生姜服下、或贴一片在肚脐上，也可以放在鼻旁嗅闻，有防晕车晕船之效。故民间有“出门带块姜，时时保健康”的说法。 生姜为止呕要药，可单独应用，治疗胃寒呕吐。也可治胃热呕吐，配合半夏、竹茹、黄连等同用。生姜能解鱼蟹毒，单用或配紫苏同用。 3、活血驱寒 对呼吸和血管运动中枢有兴奋作用，能促进血液循环。用生姜、红糖熬制的姜汤可活血驱寒，防治感冒，自古就是风寒感冒的食疗良药。 生姜用于解表，主要为发散风寒，多用治感冒轻症，煎汤，加红糖乘热服用，往往能得汗而解，也可用作预防感冒药物。生姜发汗作用较弱，常配合麻黄、桂枝等同用，作为发汗解表辅助的药品，能增强发汗力量。 4、杀菌 体外实验表明，姜对伤寒杆菌、霍乱弧菌有明显的抑制作用。 5、助阳 按中医理论，生姜是助阳之品，自古以来中医素有“男子不可百日无姜”之语。宋代诗人苏轼在《东坡杂记》中记述杭州钱塘净慈寺80多岁的老和尚，面色童相，“自言服生姜40年，故不老云”。传说白娘子盗仙草救许仙，此仙草就是生姜芽。生姜还有个别名叫“还魂草”，而姜汤也叫“还魂汤”。 6、解毒 生姜又能解生半夏、生南星之毒，煎汤饮服，可用于中半夏、南星毒引起的喉哑舌肿麻木等症。因此在炮制半夏、南星的时候，常用生姜同制，以减除它们的毒性。 姜的营养价值 姜的营养成分和葱蒜相似，同样含有蛋白质、糖类、维生素等物质，并含有植物抗菌素，其杀菌作用不亚于葱和蒜。 生姜还含有较多的.挥发油，可以抑制人体对胆固醇的吸收，防止肝脏和血清胆固醇的蓄积。 挥发油主要成分为姜醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛、芳樟醇等；又含辣味成分姜辣素，分解生成姜酮、姜烯酮等。此外，含天门冬素、谷氨酸、天门冬氨酸、丝氨酸、甘氨酸、苏氨酸、丙氨酸等。 姜的选购 修整干净，不带泥土、毛根、不烂、无蔫萎、虫伤，无受热、受冻现象的为好。外表微黄，显得非常白嫩，表皮脱落的生姜被硫磺熏烤过。 姜的存储 1、洗净、晾干，埋入盐罐。 2、将鲜姜放在盆、罐或大口瓶中，上面覆盖3厘米厚的潮湿细砂，然后加盖，可保鲜1～2个月。 3、将鲜姜洗净晾干，再切片，装进事先准备好的洁净、干燥的旋口罐头瓶中，然后倒入白酒，酒量以刚淹没鲜姜片为度，最后加盖密封，随吃随取，可长期保鲜。 4、洗净，放在小塑料袋内撒一些盐，不要封口，随用随取，可保持10天左右。 5、用盐水把生姜泡1小时，然后拿出来晒干，放入冰箱贮菜格内，可以放很长时间并保持其鲜嫩程度。 姜的食用方法 1、生姜汁。将生姜洗净后打烂，绞取其汁入药。性味辛微温。有化痰、止呕的功效，主要用于恶心呕吐及咳嗽痰多等症。一般用量为三滴至十滴，冲服。 2、生姜皮。即生姜的外皮。性味辛凉。有利尿消肿之功效，适用于小便不利，水肿等症，可配合冬瓜皮、桑白皮等同用。一般用量为五分至一钱五分，煎服。 3、煨姜。将原只鲜生姜洗净，用草纸包裹，放在清水中浸湿，直接放在火中煨，待草纸焦黑，姜熟为度；或直接放火中烤熟。性味辛温，具有和中止呕的功用。适用于脾胃不和、恶心呕吐等症。一般用量为二、三片，煎服。 4、生姜和姜片用于烹饪，可以去腥膻，增加食品的鲜味。 5、不要去皮。有些人吃姜喜欢削皮，这样做不能发挥姜的整体功效。鲜姜洗净后即可切丝分片。 6、从治病的角度看，生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热的患者，不能用于暑热感冒或风热感冒患者，也不能用于治疗中暑。服用鲜姜汁可治因受寒引起的呕吐，对其他类型的呕吐则不宜使用。 7、不要吃腐烂的生姜。腐烂的生姜中含有毒物质黄樟素、其对肝脏有剧毒，可使肝细胞变性坏死，诱发肝癌、食道癌等，所以一旦发现生姜腐烂就一定不能食用。 8、吃生姜并非多多益善。夏季天气炎热，人们容易口干、烦渴、咽痛、汗多，生姜性辛温，属热性食物，根据“热者寒之”原则，不宜多吃。

其实中医的经脉穴位学说，已经被证明了有相当的科学性，科学家在中医认为的经脉的位置，探测到了人体一些数据的相应变化，而且针灸真的可以治病，点穴也就真的有一定作用。但是肯定没有电影里那样神乎其神。http://zhidao.baidu.com/question/3939221.htmlhttp://zhidao.baidu.com/question/3230825.html少林点穴的三层功夫第一层功夫“点穴容易识穴难”。点穴之法主要在于熟知全身各穴，不但能言其所在，而且能瞑目抚之。否则，如盲人看马。识穴必须认真准确，丝毫无差。具体练法是：习点穴之法，必须先明确十二经之穴名，再熟悉各穴之位置，经络与脏腑的关系。其具体练法是：取较坚硬的木材，刨光，制一木人，身上先绘标出某一经的诸穴，循其经络点其穴位，每日三至五次，每次三至六回。熟悉之后，改为夜晚点之，继练月余。若能在暗处点中，初艺则成，可另换一经，依上法习之，依次增加。将人身全部穴位练熟后，可合并通练，练到能在暗处准确地点中全身诸经百穴者，功则已就。人身之穴位占面积极小，所点击之面积只不过二三分也，所以初练时千万不可疏忽大意，误此为彼或误彼为此。练时应由少到多，由简到繁，着力应由轻到重，时间应由短到长，苦恒点练。习点穴之法，无论制人或救人皆须身有真功，手有高技。否则，制敌人反而被敌所制，救人却反而贻误人。古人云：点者出手暴客残 应指倒地一刹间 我若失技反被擒 他借我力杀人便制人必先学救法 误伤良君可复原 能制无解非真功 还须从头把功练习点穴法，虽力在指，但要牢记"心与意合，意与力合，力与气合，手与眼合，技与巧合"；"阴阳归一，五行求本，本为力气"；"力气之本，仍为气血，气血密依"；"血为气之母，气为血之帅"；"气顺血行快，血壮气充盈"。所以，习点穴者还需增加营养以宜壮血，苦练气功以宜发力。习点穴法，切要"识透穴理"。凡学者必须细心体会，随时习练，不拘形式，如床头、桌前、地边、途中等均可练。经常摸索点穴之理，依理推之，逐穴求之，必有所得。如气血之头在某时应在何穴，在某时经流何穴，始自何时几刻，又终止于何时等，皆须精推细摸，了如指掌。习点穴之法，还须深知气血循行，行之某经是逆行还是顺行，是向上还是向下，是向左还是向右等等，都必须辨其明，知其详，方能得心应手，点之即中。若误其前后，或误其左右、上下，则都不能奏效。习点穴法，还应熟知人体诸经的血液循行轨道及其变化，血液循行在何时经何经络，注入何穴，顺逆凝滞，缓急多少等。点穴之妙，在于选中穴位，击中要害，灵在眼疾手快，视其准，点其速，力之雄，无不妙也。百点百中，点中要害。若无真功，皆会点偏穴位，着手是空，不仅不能制对方，反而给对方开了一个缺口，被对方击中。空穴之意另有一说，即"气未到，血已过"。换句话说，就是未点在气血头上，任你指头上很有功夫，也难奏效。因气血之循行和气血之头所注入各经穴的时刻、路线，都是有一定规律的，所以习点穴之法应深知气血循行的路线及气血循行之头，方可点之即效，制服敌人。前辈云："气血头者五枝也，上下两枝，左右两枝，正中前一枝。"以正中一枝诸穴者，最为要害。出手点时，应视准而力猛，中者必应。气血还有正头和直头之说，气血正头为猛，气血直头为冲。其实都是指正中前一枝诸穴而言，仅说法不一。歌诀曰：点穴之妙在血头 何时点打须追求 何时正头注何处何时气血经穴流 五枝血头须详辨 丝毫偏误不可有更考时辰多幻变 悉知五枝血注头 切记交手抢直头若失良机命要休 劝君切莫忘练气 点穴无气功白丢习点穴法，应讲实效，其秘法有三：一则精悉经络、穴道和气血循行之理；二则深知气血流注与五行、天时的关系；三则熟读并牢记点穴诸诀。习点穴法，还必须采用考问法，来验证自己所学之法。何者正，何者误，何者优，正者持之，误者改之，优者扬之。其考问之法有四：1.考问穴位制一木人，绘出人体全部穴位，用手指或教尺指点木人诸穴，学者一一答之。教者可先问致命穴，次问大穴，最后问小穴。也可先考问经穴，次考问经外奇穴，或任意考问。2.考问经络仍以木人考之。在木人体表绘出经络和奇脉，教者考学者：伤人者点何经络？此经络引连何脏？被点者当时有何症象？救治者用何手法、何药？效果如何？等等，逐经逐穴逐日考问。3.考问人体之气血，诸穴与脏腑之关系习点穴之法，必须深考人体的气血循行、肢体百穴与五脏六腑的密切关系。对气血某时循行流注何穴、路线，某穴与某脏某腑的生理关系，都必须了如指掌，对答如流，方能于出手点打时，选中要穴，百发则百中。4.考问才德拳谱曰："对于不守寺规与门外无德之门徒，概不传点穴之技，对一般徒众虽可授点穴手法，但切不可传致命要穴与制人之技。"历代武僧在授徒时都严行法规，慎重行事。凡对随徒未经十年之考查和具备高尚德行的门徒，概不传授点穴法技，亦免暴徒得技，损国害民。另对只有德而无真才的门徒，也不传艺，亦免半途而废或一知半解，无济于事，名损山门武威。对久经考问确为德才兼备的贤徒，定诚恳授艺，扶植成才。良师教徒要严守三则：其一，平日与人交手不可乱点要害穴位。其二，遇到死穴，点时要有分寸，不可贸点；其三，持之以恒，刻苦研练，不可半途而废，困难再大也要坚持到最后成功。第二层功夫点穴之法，不同于拳打脚踢，克敌制胜，全靠一指之功。劲有硬度，触于硬物，易于破伤皮肉，初学者，更是如此。奉劝初学练点穴之法者，不要心急，更不可无规乱练，应在良师训教下，循序渐进。歌诀曰：初习点穴莫心急 循序渐进守规矩 不可无章乱点打免得流血伤身体 尊师训练即妙方 点穴真功名列一习点穴者，经过对第一层功夫的学练之后，就要转入第二层功夫的学习，即指功。1.点木物初练时，宜在较软的物具上练，如桐木板、腐木等。其具体练法是：持金针指或金剪指缓缓点，每日三至五次，每次15~30下。三个月后，可逐渐加重指功的劲力，其点法由缓变猛，每日五至七次，每次30~50下。练三至五个月后，自感点指有劲而点物不痛时，可改为点练比较硬的木板，如杉木板、椿木板等。2.点石物经过一段苦练点木物之后，指端逐渐坚实，则可开始练指点石。以点指指端向平滑坚硬的石头上点练，点劲由轻到重，点时由短增长，点次由少增多。若感到指头疼痛或肿胀，可以酌情减力、减时、减次数，切不要终止练功。练至两个月后，痛苦亦能日渐消除。此时可换在较粗糙而无芒角的坚硬石头上点练，每天不少于300下。这样苦练三至五年可获显效。3.点沙袋袋中填入散沙，约一尺二寸厚，以点指点插之，每天点插360下。练功三年，倾出散沙，填入小石粒，约五寸厚，再练功三年，改填入铁砂，每天练点指单点380下；再练三年后，加至5OO下，继续练三年，再去掉铁砂，换成铁屑，加倍研练。铁屑多尖棱，易伤指头皮肉，特别当心。但也不能因受皮肉之苦而停止研练。古人云"不惜流血痛，自能成真功"，"有志定成才，苦可育英雄"。练点沙袋之功，约时三年，以肉指点打土块、木材等硬物亦获奇效，若去点打人身，功效令人惊赞。4.练顶劲运一臂之全力，贯注于指端去按点硬物者，为顶劲也。顶劲的练法仍由软到硬。先运气变力，再点打其物。用力时，由轻到重，逐渐增之，至力尽而略停，继续进行。每天以300~500下为宜，天天点练，不可中断。体弱者，可以戴指帽（用三层白粗布制成）点练，先点五谷、砂粒，再更换成腐木，逐渐变成点练硬木、墙壁、石头，甚至铁物。5.练抓劲抓劲即大拇指、食指和中指并用抓点制人的功法。其法是以食指为中点的重力，大拇指和中指先抓后点，辅助食指去点抓制人的方法，亦有独特之处。其练法是：拇、食、中三指的末节向内稍屈，似鹰嘴状，形如圆椎，锐如枪矛，尽三指之力，紧紧扣之，用至全身锐力尽也。每日练抓握实物三至五次，每次100~250握。依此苦练三至五年，即可成功矣。苦练此功成就，出手抓住对方要害部位，弹指用力，可将对方触处抓烂。初练者可先练抓土块、水果，有一定功夫后，再研练抓握砖头、石头等硬物。体弱或可练抓砂、球（用白布缝成球形小袋，内填满砂粒，缝好），每日二至三次，每次30~50握。体壮者可练抓木棒、铁杆、酒罐等（内装铁砂或铁片）。以上所谈诸法，皆属外层功夫，点指非粘人身者，难以奏效，凡有志者亦非难之事。但闻有点打不着人身者而能制人的内层功夫，此功夫仅闻而未见实，闻之就感难，练成功夫则是难上加难，极难也。练点穴功夫，有时亦有误伤或被别人无意致伤者，必须及时治疗，用药水洗之。如能在练功之前浸洗一次，可防意外。其药方是：生半夏、生南星、羌活、青皮、辣椒各3O克，川芎、象皮、乳香、鹿角、茄皮、紫草、当归各45克，大附子、黄蜂窝各6克，川椒一两，鹰爪一对，青土120克，老醋五斤。以上诸药，置砂锅内同煎去渣。放温时，将两手放入盆内浸洗之，待药汁生效，自感温气在体内如蚁行之时，出手擦干，然后练功。此方可以防患，有舒筋活血和通络之功，有壮血益气和强髓健骨之能，为练点穴功夫的良方。适于练点石、插砂等外层功夫。又方：凤仙花草一株，桑枝一两，桃树枝一两，鹿角一两，象皮五钱，红花、桃仁、赤芍各八钱，云木香三钱，青皮、广陈皮各三钱，草乌、川乌各四钱。煎法用法和效果同上方。6.点打功夫练点打之功，应结合认穴、识别经络、气血循行和气功等基础知识。先制一与真人大孝高低、模样相似的木人，用墨法标明人体十二经络和常用穴位。其中致命穴、要害穴要用不同颜色标出，宜于点打（如三十六致命穴用红色，要害穴用黄色等）。但所标诸穴的位置必须准确，否则会导致错点部位，反而被敌所制的恶果。其具体练法是：练点打者，先熟记穴位，面对木人，相距一尺二寸，任选一穴，出点指向木人标穴点打，然后检查是否准确。若无丝毫差位，再改点他穴，一一点打，遍至木人全身。此为一循，每日练点二至三循，练至闭上双眼，也能点准诸穴时，可转入点打。其法是：气沉丹田，运至全身，调精锐之气，贯注指端，对准木人要穴发指点打。用力时，先慢而后快，先轻而后重，出柔着刚，刚柔相济。持之以恒，必能成功矣。初练者：每日一至二次，每次5O~15O下，练至三个月后，指若未破，证明得法，可增至每日三次，每次15O~3OO下。练点打之功，以每日早晨5~7时和晚间10~11时为宜，每天不能少于3OO下，中间可以适当修练。少林点打名师汝静法师曰：点打奇功门 秘传在少林 立志练真功 该有苦恒心一练硬功底 气功乃根本 气壮推山河 四两拨千斤二练手指功 平日须专心 先练指点土 再练点桐椿更练指点石 苦习五冬春 后练点铁板 莫惧受苦深食尽黄连苦 英名树武林 练成妙指法 秘诀在眼神先练视点处 次练开穴门 眼力练成准 暗室辨假真夜间能点打 白日千百准 气指眼之法 点打武艺真三十春秋苦 可得真功夫湛举和尚练点打歌诀：点打要在点穴准 常用三法牢记心 其一刻制一木人经络俞穴详标真 黑黄红蓝穴分色 眼了手疾点穴准其二练气合崩劲 一气呵成火分金 初开点打轻柔缓刚柔相济循序进 其三墨室练点位 白灰染掌寻穴纹暗宅发指若点中 光日点打皆精准 劝君练功莫怕苦小树日久必成林7.练眼力第三层功夫拳谱曰：点穴妙法贵三功 三层功夫步步生 唯有奇功第三层十步之外制人痛 若遇良师能解救 何如巧用轻和重制服于人不伤命 何需动手不留情少林点穴法的第一、二层功夫，皆为普功，唯有第三层功夫技法较奇。凡练点穴者，在掌握第一、二层功夫之后，除认真研练，保持其技，永不退步外，还应苦练第三层功夫。第三层功夫的要领是以劲推气，气变为力，远能制人也。1.摧棉功用棉絮制成胡桃大的一个圆球，放在室内一个木架板上，木架板与练功者胸部同高。练功者距架一尺三而立，右手握掌，运气三循，然后对准架上的棉球猛冲，每天3OO多下。当棉球能被冲拳所带的风吹掉时，练者可距架二尺，依上法冲拳。当棉球被吹掉时，再距架三尺远，依上法出拳冲之。若棉球能被冲掉时，可改为以拇、中、食三指相并而向前冲，以气推动棉球，每天5OO下，久久练之，约10~20年，可告功成，远能制人。2.吹灯功其练法与摧棉球功大同小异。取油灯或蜡烛点燃，置于桌上，练功者距桌三尺远站立，运气后向前对准灯焰冲拳。依上法退至丈余，冲拳后能灭灯时，改三指击练，直到指出灯熄，方为成功。湛化和尚练功歌曰：七十二艺武艺绝 吹打功夫有妙诀 其一口吹小棉球渐至增大到石铁 若能口吹石滚动 接兵吹力似推雪其二夜间吹蜡烛 轻口一呼灯可灭 先近后远至三尺日练吹灯五十诀 久日苦练不中断 交手吹敌刹间灭有少林寺网站公布《点穴法 易筋经》等武功秘笈--------------------------------------------------------------------------------http://www.enorth.com.cn 2004-08-06 08:25恢复中断700余年的“少林药局”，将从不外传的千年秘方公之于众，《易筋经》等武功秘笈通过网站向全世界公开……千年古刹少林寺近期的一系列大动作引起社会的广泛关注。致命“点穴法”上网登录少林寺网站(www.shaolin.org.cn)，打开“武”字网页，除“绝世神功”《易筋经》外，记者随意点开“点穴法”一页，赫然发现“致晕11穴”、“致残103穴”、“致命36穴”。在“致命36穴”中，明明白白地写着：眉心穴(又名印堂)，位于两眉之间；黑虎掏心穴(又名建里)，位于脐上三寸正中等。在“致残103穴”中，也标出了“心井穴(又名鸠尾)，胸剑突骨下缘；京门穴(又名气俞)，第十二肋游离间处”等明确位置。点穴秘技一目了然网页上，除标明“致残”、“致命”等穴位外，还详细描述了练习法。点穴法共分三层，初期为“制一木人，绘出人体穴位……”；其后，“选较软物具，如桐木板、腐木等，持金针指或金剪指缓点，每日三至五次，每次15至30下……”最后，“用棉絮制成圆球，放在木架上，练者距架一尺三，右手握掌，运气三循，对准棉球猛冲，每天300下，约10至20年，可告功成，远能制人。”习武戒约难出山门少林寺规定：“不守寺规与门外无德之徒，概不传点穴之技，一般徒众虽可授点穴手法，但不传致命要穴与制人之技。未经10年考查，及具备高尚德行的门徒概不传授，以免暴徒得技，损国害民。”少林寺习武戒约第二条，也要求武僧“只可习以自卫，切戒逞气血之私，好勇斗狠”，但此次将“点穴法”上网，是否会有“暴徒得技”，少林寺又怎样“考查”呢？练成武功绝非易事致昨天，少林寺释延金禅师在接受本报记者采访时表示，《易筋经》、“金刚指”、“点穴法”等少林秘笈虽已上网，但想真正练成决非易事。释延金禅师说，现在，少林寺僧人都可练习《易筋经》等武功，对修炼的人也没有特殊要求，不过，要想真正练成上乘武功却很难，与自身修行、领悟有很大关系。就拿《易筋经》来说，真正练成此功的只有寺内几十位长住僧。此外，释延金禅师提醒喜爱少林功夫的人，虽说上网的武功常人都可以练，但一定要有专业人士指导，切不可以自行随意练习，以免发生危险。部分秘笈早已流出释延金禅师告诉记者，少林武功秘笈珍藏本现已出版。事实上，由于传承久远，加之各种原因，一部分少林秘笈早已外传。经过多年演变，外界流传的少林武功真真假假，有各种不同版本，希望大家不要轻信，以免误练伤身。功效类似人丹十滴水主治天热中暑少林僧人自揭“还魂汤”面纱在武侠小说中，少林寺的“还魂汤”和“大力金刚丸”被奉为圣药，传得神乎其神，昨天，释延金禅师揭开了它们神秘的面纱。“还魂汤”原是中暑药有“起死回生”之功效的“还魂汤”，其实就是一味治疗中暑的中药，和人丹、十滴水、藿香正气水等功效类似，而“大力金刚丸”就是治疗跌打损伤的中药煎剂，常用的云南白药、三七粉等也有类似功效。释延金禅师说，少林秘方其实没那么神秘，少林寺僧人得病，都是用这些药方治疗的，尤其是武僧。“割颈断喉”鸡皮救命虽说“还魂汤”、“大力金刚丸”的神话被打破，但在少林秘方中，还是能看到一些颇带几分神秘色彩的药方。在外伤药方中，记者发现了“喉断急救方”、“棍棒击倒猝死方”、“少室复生散”等，可以治疗那些看来已是不治之伤。在“喉断急救方”中写到，“割颈断喉，急宜早治，迟则额冷气绝。乘初割时，轻轻使其仰睡，将头垫起，合拢刀口，将血拭去。取大雄鸡一只，迅速去其毛，生剥其皮，趁热贴伤口，内服玉珍散，愈后鸡皮自落。”秘方本是口口相传释延金禅师说，以前，这些秘方都是保密的，方子基本上靠师父口授给弟子，一律不外传。这次将大部分秘方公开，主因是时代不同了，只要能造福社会，少林寺没必要像过去那样保守。寺院下属的少林寺实业发展有限公司总经理钱大梁则表示，公开秘方主要是想把少林文化的一部分——医学，展示给世人。下批秘方短期内公布钱大梁说，下一批秘方将在短期内登上网站，这次公布的秘方不再是简单的方子，而是选取秘方中有背景、有历史内涵的，借此弘扬少林文化。暂不生产“少林”牌药品至于是否根据秘方生产成药，钱大梁表示，目前，少林寺已注册成立少林药局有限公司，但目前不会大规模生产药品。但钱大梁同时表示，如果个别药方市场反应好，公司可能和药厂合作，由少林寺监制、药厂生产。少林常用药方在少林寺千张秘方中，有一些治疗常见病症的方子十分简单易行，现抄录如下：鼻衄急救方取鲜小蓟叶数片，揉烂，迅速塞入鼻内止血。又方：以人头发一撮，烧成灰，将灰投入鼻内即可止血。解酒方少林武僧饮酒，为唐太宗李世民所封，偶有过量致醉或中毒不省人事、长久昏迷者，用葛花30克，辽五味子9克，煎汤一碗，加灰菜水半杯为引，灌服，片刻即可苏醒。右胁疼痛治方乳香4.5克、没药4.5克、当归15克、自然铜(醋淬7次)1.5克、红花9克、木香4.5克、郁金6克、赤芍9克、甘草4.5克、血竭1.5克、苏木9克。取泉水2000毫升，煎至500毫升。擒拿致伤方荆芥6克、防风6克、透骨草6克、羌活3克、独活7.5克、桔梗6克、祁艾6克、州椒6克、赤芍15克、蓍草15克。浓煎成汤，趁热洗，每日三次，专治被擒被拿或跌打损伤，致皮肤红肿、隐隐作疼者。皮破流血者禁用此方。

少阳病 少阳病、津亏虚热、里虚兼表、半表半里基础方：小柴胡汤 太阴病方：四逆辈 少阴病寒化方：四逆汤 少阴病热化真阴不足、阳明湿热耗伤营血、虚性兴奋方：黄连阿胶汤 厥阴病寒热虚实夹杂方：乌梅丸 少阳病兼表方：柴胡桂枝干姜汤 少阳病兼里实方：大柴胡汤 少阳病兼脾胃虚寒方：柴胡桂枝干姜汤 少阳病兼心胆不宁方：柴胡加龙骨牡蛎汤 热入血室方：小柴胡汤（经期感冒） 太阴虚证腹痛方：桂枝加芍药汤 太阴病腹痛（大实痛）方：桂枝加大黄汤 少阴病 少阴阴盛格阳方：通脉四逆汤 少阴病阴盛戴阳方：白通汤或白通加猪胆汁汤 少阴病阳虚水泛方：真武汤 阳虚寒湿身痛：附子汤 虚寒下痢便脓血方：桃花汤 少阴阴虚阳亢心中烦、不得卧方：黄连阿胶汤 少阴病阴虚有热、水气不利方：猪苓汤 少阴病兼表方：麻黄附子细辛汤 肝胃气滞方：四逆散 少阴客热咽痛方：桔梗汤 少阴客寒咽痛方：半夏散及汤 血虚寒凝致厥方：当归四逆汤 厥阴热利方：白头翁汤 病后腰以下浮肿方：牡蛎泽泻汤 气阴两伤低热方：竹叶石膏汤 辛温解肌、项背僵痛刚痉方：葛根汤 百合病方：百合地黄汤 热盛伤津口渴方：栝楼牡蛎散 狐惑病方：甘草泻心汤 阳毒方：升麻鳖甲汤 风湿历节病方：桂枝芍药知母汤 寒湿历节病方：乌头汤 中风痱第一方： 小续命汤 太阴中风四肢病血痹方：黄芪桂枝五物汤 阴阳两虚失精证方：桂枝加龙骨牡蛎汤 阴虚失眠证 虚劳不眠、饮邪虚热方：酸枣仁汤 阴虚火旺虚烦不寐方：黄连阿胶汤 心阳虚不寐方：桂枝甘草龙骨牡蛎汤 脾虚痞满不寐方：半夏泻心汤 久病胸闷烦惊之不寐方：柴胡加龙骨牡蛎汤 水热互结伴失眠方：猪苓汤 心血不足且脉结代之失眠方：炙甘草汤 邪去正未复之失眠方：竹叶石膏汤 脾肾阳虚不寐方：干姜附子汤 杂症 虚劳挟瘀血证方：大黄蛰虫丸 寒饮郁肺咳嗽上气方：射干麻黄汤 浊痰壅肺方：皂荚丸 肺胃阴虚咽喉不利咳喘方：麦门冬汤 肺痈邪实气闭方：葶苈大枣泻肺汤 风热水饮内作咳嗽、目如脱妆方：越脾加半夏汤 肺痈脓成方：苇茎汤 奔豚证属肝郁血虚化热气逆上冲：奔豚汤 奔豚证属阳虚感寒：桂枝加桂汤 胸痹属胸阳不振寒饮痰浊阻塞方：栝楼薤白白酒汤 胸痹属中焦阳虚气虚方：人参汤方 胸胃脘气滞方：橘枳姜汤 水饮兼气机不畅方：茯苓杏仁甘草汤 寒湿痹痛甚方：薏仁附子散 痰热基础方：小陷胸汤 寒（饮）痰方：赤丸 阴寒痼结方：乌头赤石脂丸 呕吐基础方：小半夏汤 腹满胀重于积方：厚朴三物汤 虚寒性腹满痛方：大建中汤 寒实内结方：大黄附子汤 寒疝腹痛方：乌头煎 血虚水盛方：当归芍药散 肝着基础方：旋复花汤 肾着基础方：甘草干姜茯苓白术汤 痰饮证 痰饮病脾阳不足水饮内停方：苓桂术甘汤 留饮基础方：甘遂半夏汤 支饮眩冒基础方：泽泻汤 脾胃虚寒水湿内停基础方：附子粳米方 痰饮善后基础方：《外台》茯苓饮 下寒上燥小便不利方：栝楼瞿麦丸 小便不利： 湿热瘀结小便不利方：蒲灰散 郁热伤阴小便不利方：猪苓汤 风水夹热方：越脾汤 皮水方：防己茯苓汤 气滞脾弱方：枳术汤 血证 虚寒性吐血方：柏叶汤 虚寒性便血方：黄土汤 热盛出血方：泻心汤 下血虚衰强壮止血方：胶艾汤 胃虚有热呃逆呕吐方：橘皮竹茹汤 肠痈未化脓方：大黄牡丹汤 肠道瘀脓方：排脓散 上部有脓方：排脓汤 阴狐疝气方：蜘蛛散 症瘕方：桂枝茯苓丸 血虚出血吐血脱血方：胶艾汤 肝脾不调水血互结腹痛方：当归芍药散 胃虚寒呕逆方：干姜人参半夏丸 血虚热郁小便不利方：当归贝母苦参丸 气血郁滞腹痛方：枳实芍药散 瘀血内结腹痛方：下瘀血汤 产后中风兼阳虚感冒方：竹叶汤 梅核气方：半夏厚朴汤 脏燥病方：甘麦大枣汤 冲任虚寒兼瘀致崩漏方：温经汤 缓急止痛方：芍药甘草汤 补津液虚伤、温散寒邪方：桂枝新加汤 肺阳虚方：甘草干姜汤 阴阳两虚方：芍药甘草附子汤 心阴阳两虚方：炙甘草汤、建中汤 肾阴阳两虚方：肾气丸 蓄水证基础方：五苓散 少腹蓄血证方：桃核承气汤 寒热错杂痞满证方：半夏泻心汤 痰气痞证方：旋覆代赭汤 水结悬饮、痞满胁疼、决水方：十枣汤 阳明经表里俱热方：白虎汤 阳明腑实证方：承气类方 阳明脾约证方：麻子仁丸 湿热黄疸方：茵陈蒿汤 退黄方：陈茵五苓散 阳黄兼表方：麻黄连翘赤小豆汤 肝胃虚寒上逆方：吴茱萸汤 补先天之方：肾气丸 太阳表证 太阳伤寒表实证：麻黄汤 太阳中风表虚证：桂枝汤 小寒不解、又营卫之气不足、处中间状态：桂枝麻黄各半汤证、桂枝二麻黄一汤证 太阳风寒表实、少阳胆腑湿热：麻黄连轺赤小豆汤证 纯表寒：麻黄汤证 表寒入里化热：大青龙汤证 寒多热少：桂枝二越婢一汤证 寒少热多：麻黄杏仁甘草石膏汤 表水：大青龙汤、小青龙汤、越婢汤 风水：越婢加术汤证 肺水：葶苈大枣泻肺汤证 太阳经脉不利项背强紧紧：葛根汤证 太阳经脉不利兼阳明胃逆者：葛根加半夏汤证。 太阳经脉不利合太阴水饮、外寒里水寒水射肺：小青龙汤 太阳经脉不利兼阳明里热者：小青龙加石膏汤证 太阳经脉不利兼少阴里虚寒者：小青龙加附子汤证 肺热脾寒：麻黄升麻汤证 阳明胃热气逆与太阴里虚寒相合：黄连汤证。 太阳中风表虚证：桂枝汤证 太阴中风：桂枝人参汤证 太阴脾寒重：理中汤证。 太阳中风少阴表虚证：桂枝加附子汤证 太阳中风兼阳明里热者：瓜蒌桂枝汤证 太阳中风兼阳明里实者：桂枝加芍药汤证、桂枝加大黄汤证 太阳中风兼经脉不利、项背强紧紧：桂枝加葛根汤证 太阳病邪陷胸膈中风兼喘：桂枝加厚朴杏子汤证 太阳病邪陷胸膈脉促胸满：桂枝去芍药汤证 太阳病兼心阳虚微恶寒者：桂枝去芍药加附子汤证 心阳损伤心下悸、欲得按、其人叉手自冒心者：桂枝甘草汤证 心阳损伤心悸重：桂枝甘草龙骨牡蛎汤证 太阳中风痰饮水湿扰心者：桂枝去芍药加蜀漆牡蛎龙骨救逆汤证。 太阴水饮证 脾水：茯苓桂枝白术甘草汤证 胸水：十枣汤证 胃水：茯苓甘草汤证 膀胱水：五苓散证 肾水：真武汤证 肠水：己椒苈黄丸证 下肢水：牡蛎泽泻散证 脾虚水停（水邪阻遏太阳经腑气、头项强痛翕翕发热、无汗、心下满、微痛、小便不利）：桂枝去桂加茯苓白术汤证 脐下水停欲攻冲上逆：茯苓桂枝大枣甘草汤证 阳明里热证 阳明里热证、热偏上焦热郁胸膈：栀子豉汤证。 阳明里热证、兼胃逆、水饮：栀子生姜豉汤证 阳明里热证、兼中气虚：栀子甘草豉汤证 阳明里热胃实者、兼心烦腹满卧起不安：栀子厚朴汤证 阳明里热胃实者：枳实栀子豉汤证 阳明里热兼有太阴脾寒：栀子干姜汤证 阳明里热偏中焦：白虎汤证、白虎加人参汤证、竹叶石膏汤证 阳明里热偏下焦、水热互结膀胱：猪苓汤证 热在肠腑：白头翁汤证 热伤肾阴、心火独亢、水火不济：黄连阿胶汤证 阳明里实与“气”结成热痞：大黄黄连泻心汤证 阳明里实兼肾阳虚：附子泻心汤证 阳明里实与“水”结、水热互结：大陷胸丸证和大陷胸汤证 阳明里实与“痰”结：小陷胸汤证 阳明里实与“糟粕”结：调胃承气汤证、小承气汤证、大承气汤证、麻子仁丸证、蜜煎方证 阳明里实与“血”结：桃核承气汤证、抵挡汤证、抵挡丸证 少阴病伤寒二三日心中悸而烦：小建中汤 伤寒心动悸脉结代：炙甘草汤 太少两感：麻黄附子细辛汤证和麻黄附子甘草汤证 少阴里虚寒扶阳保命：四逆汤类方：四逆汤、四逆加人参汤、白通汤、白通加猪胆汁汤、通脉四逆汤、通脉四逆加猪胆汁汤、茯苓四逆汤、干姜附子汤 胆腑湿热郁结黄疸：栀子柏皮汤证 胆腑湿热兼阳明里实：茵陈蒿汤证 胆腑湿热合肠腑湿热：葛根芩连汤证 肠腑湿热：白头翁汤证 “半病”范畴 调达人体半表半里枢机：柴胡剂为主 少阳病核心：小柴胡汤证 调达人体半上半下枢机：三泻心汤为主 三泻心汤构基：干姜黄连黄芩人参汤 少阳太阳合病：柴胡桂枝汤证 少阳太阳太阴合病：柴胡桂枝干姜汤证 阳明里实：柴胡加芒硝汤证和大柴胡汤证 少阴阳郁：四逆散证 厥阴神志症状：柴胡加龙骨牡蛎汤证 少阳胆腑郁热凸显：黄芩汤证 少阳胆腑郁热兼胃逆水饮者：黄芩加半夏生姜汤证 太阴里虚寒水饮与阳明里热结：半夏泻心汤证 太阴里虚寒水饮重表寒束缚：生姜泻心汤证 太阴里虚寒与阳明里热结：甘草泻心汤证 太阴里虚寒：甘草干姜汤证 太阴里实证：三物白散证、瓜蒂散证 太阴津血不足：芍药甘草汤证、小建中汤证 方-证对应表 越婢汤：肺热风水 越婢加半夏汤：肺胀咳喘 旋复花汤：肝着：常欲捣其胸 黄芪桂枝五物汤：血痹 奔豚汤：肝气奔豚 茯苓杏仁甘草汤：饮阻气塞 小青龙加石膏汤：寒饮咳嗽兼热 麦门冬汤：肺阴虚咳逆 半夏厚朴汤：咽干异物 生姜半夏汤：饮气呕逆 栝蒌薤白白酒汤：胸痹 木防已汤：膈间支饮 木防已去石膏加茯芒汤：阳虚饮盛 百合方 百合地黄汤：百合病 百合知母汤：百合病发热 百合鸡子黄汤：百合病心烦 滑石代赭汤：百合病呕吐 百合滑石散：百合病发热 栝蒌牡蛎散：百合病变渴 栝蒌桂枝汤：柔痉 人参汤：胸痹气虚 厚朴七物汤：腹满兼表 小柴胡汤：胆经郁热 大柴胡汤：胆热腑实 桂枝附子汤：湿痹风寒 大黄附子汤：寒实内结 白术附子汤：湿痹湿重 甘草附子汤：湿痹痛甚 附子粳米汤：寒饮寒疝 半夏泻心汤：心下痞证 小建中汤：中气虚寒 吴茱萸汤：肝寒呕吐 黄芪建中汤：中气虚寒 黄芩加半夏生姜汤；热利兼呕 桃花汤：虚寒下利 桂枝加龙牡汤：精虚阳浮 酸枣仁：肝虚失眠 枳实薤白桂枝汤：胸痹腹满 栝蒌薤白半夏汤：胸痹胸痛 茵陈蒿汤：黄疸 栀子大黄汤：黄疸实热 桂枝生姜枳实汤：胃逆心痛 肾着汤：肾着 桂苓剂 防已茯苓汤：皮水脾虚 桂苓五味甘草汤：饮去阳冲证 麻黄附子汤：正水阳虚 桂苓五味甘草汤去桂加姜辛汤：冲平饮作证 桂苓五味甘草汤去桂加姜辛半夏汤：胃饮呕冒证 桂苓五味甘草汤去桂加姜辛半夏杏仁汤：肺逆水肿证 茯苓桂枝甘草汤：饮发奔豚 去桂加姜辛半杏大黄汤：胃热上冲证 猪苓汤：水热互结 枳术汤：脾虚水饮 杂病方 竹叶汤：产后外感 厚朴麻黄汤：咳嗽胸满 白头翁加甘草阿胶汤：产后热利 甘草泻心汤：狐惑 泻心汤：吐血：火热上冲；吐血不止 黄土汤：虚寒下血 柏叶汤：虚寒吐血 大黄牡丹皮汤：肠痈 下瘀血汤：产后干血；干血著脐下 大黄甘遂汤：水血结在血室；产后水与血相结 芎归胶艾汤：漏下胞阻 温经汤：漏下经寒 甘麦大枣汤：脏躁 白头翁汤：热利 紫参汤：肺痈下利 大承气汤：里实热内结 小承气汤：里实热下利 厚朴大黄汤：里实热腹满 大黄甘草汤：里实热呕吐 栀子大黄汤：里实热黄疸 泽泻汤：痰饮眩冒 苓桂术甘汤：痰饮脾虚 小半夏汤：痰饮呕吐 小半夏加茯苓汤：痰饮心下悸 茯苓泽泻汤：停饮呕吐 四逆汤：阳衰阴盛 通脉四逆汤：阴盛戴阳 桂枝芍药知母汤：历节阴伤 乌头汤：寒盛历节 大建中汤：寒疝腹痛 甘草干姜汤：虚寒肺痿 升麻鳖甲汤：阴阳毒 葶苈大枣泻肺汤：肺痈 桔梗汤：肺痈 排脓汤：肠痈 甘遂半夏汤：留饮；留饮难去 泽漆汤：邪盛正虚；积水而喘 大黄硝石汤：黄疸；里实热甚 土瓜根散：经水不利 枳实芍药散：产后腹痛 当归芍药散：妇人腹痛 葵子茯苓散：妊娠水肿 五苓散：下焦水饮 蒲灰散：小便不利 诃黎勒散：气利；滑脱失禁下利 薏苡附子败酱散：肠痈 当归散：血弱有热；保产安胎 半夏干姜散：中焦寒饮；呕逆胸满 当归生姜羊肉汤：血虚寒疝 蜘蛛散：肝寒疝气 薏苡附子散：胸痹急证 硝石矾石散：黑疸 茵陈五苓散：黄疸湿重 滑石白鱼散：小便不利 鳖甲煎丸：疟母 薯蓣丸：虚劳诸虚 大黄庶虫丸：虚劳干血 乌头赤石脂丸：心痛寒盛 麻子仁丸：脾约 已椒苈黄丸：肠间水饮 半夏麻黄丸：水饮心悸 乌梅丸：蛔厥 桂枝茯苓丸：妇人症病 干姜人参半夏丸；妊娠寒呕 皂荚丸：时时吐浊；但坐不得眠 竹皮大丸：产后发热烦呕 栝蒌瞿麦丸：上热下寒 赤丸：寒饮厥逆 胶姜汤（血崩） 当归芍药散（孕妇水肿腹痛） 温经汤（更年期、调经、不孕） 当归贝母苦参丸（怀孕期小便难） 矾石丸（经闭、白带外用药） 干姜人参半夏丸（妊娠呕吐、害喜） 当归四逆加吴茱萸生姜汤（白带） 百合地黄汤、百合知母汤（大病初愈、长久忧郁） 胶艾汤（妊娠出血、腹痛、肝脾两虚） 芍药甘草附子汤（脚无力、坐骨神经痛、脚冰冷月经痛） 附子汤（里寒很盛。怀孕腹痛恶寒。） 小柴胡汤（胸胁苦满。胸中烦而不呕、胁下痞硬。三阳并病。月经时感冒。腮腺炎。三焦淋巴系统清热去寒。产后忧郁、便秘。） 大承气汤（有宿食。恶露不尽、便秘。） 阳旦汤（月子期感冒） 当归散（补血、补身） 甘麦大枣汤（子宫燥藏） 白术散（养胎、补钙） 桂枝茯苓丸（子宫肌瘤、卵巢瘤、月经不顺） 竹叶汤（产后中风） 枳实芍药散（产后腹痛） 土瓜根散（卵巢疾病） 白头翁加甘草阿胶汤（产后下利体虚） 乌头桂枝汤（抵当症） 抵当汤（子宫肿块、活血破瘀。血蓄肠胃。有瘀血不大便者。血瘀子宫。） 当归生姜羊肉汤（寒疝、补气血。产后寒疝虚劳。） 甘草粉蜜汤（驱虫） 竹皮大丸（乳房硬块） 乌梅丸（去蛔虫、久利。蚘厥。） 大黄甘遂汤（少妇鼓胀） 红蓝花酒、当归芍药散（腹中刺痛） 小建中汤（小孩胃口差、腹痛。虚劳、小孩脸色苍白、四肢无力晕眩。） 蛇床子散（阴部痒） 五苓散（晨起水肿、消渴症、脑积水、三因方。水逆。汗出而渴。小儿吐奶、水肿、口渴。） 膏发煎（阴吹妇女前阴气吹>） 葵子茯苓散（妊娠水肿） 五官病方 栀子柏皮汤（去黄、结膜炎、眼炎） 猪肤汤（少阴证喉咙痛） 麦门冬汤（咽喉干燥者） 桂枝甘草汤（心下悸。精脱者耳聋。） 半夏散、半夏汤（火喉癣证） 茯苓桂枝白术甘草汤（水饮症、中耳不平衡、晕车） 排脓汤（痰饮、肺痈、喉癌、舌癌） 苦酒汤（喉咙生疮） 橘皮竹茹汤（扁桃腺、腮腺炎、淋巴癌） 皮肤病方 升麻鳖甲汤（斑疹伤寒、泡疹） 大黄黄连泻心汤（胃出血、恶疮、痔疮） 麻黄连轺赤小豆汤（疥癣、皮肤科） 赤豆当归散（外痣、内痣） 黄连汤（胸膈发炎、霍乱。浸淫疮、皮肤化脓。） 硝石矾石散（黑瘅、瘀血肤黑>） 麻黄杏仁薏苡甘草汤（去疣、脂漏性皮肤炎、风湿） 当归四逆汤（冻疮、疝气、急救） 蛇床子散（阴部痒） 猪膏发煎（肌肤甲错肌若鱼鳞>） 狼牙汤（阳梅疮、疱疮） 桂枝去芍药加蜀漆龙骨牡蛎救逆汤（烫伤内服外敷。烫伤起水泡、火邪。） 手脚病方 乌头汤（关节炎、历节重症） 真武汤（头重脚轻、肾亏。四肢沉重疼痛。） 甘草附子汤（掣痛、痛风。 痛风。） 小建中汤（小孩胃口差、腹痛。虚劳、小孩脸色苍白、四肢无力晕眩。） 桂枝附子汤、桂枝附子去桂加白术汤（风湿关节炎） 当归四逆汤（冻疮、疝气、急救） 桂枝芍药知母汤（阴虚、脚肿） 麻黄杏仁薏苡甘草汤（去疣、脂漏性皮肤炎、风湿） 桂苓甘草龙骨牡蛎汤（甲状腺亢进、帕金森氏病） 芍药甘草汤（静脉屈张） 桂枝去芍药加蜀漆龙骨牡蛎救逆汤（烫伤内服外敷。 烫伤起水泡、火邪。） 葛根汤（抽筋、流汗过多、昏倒） 芍药甘草附子汤（脚无力、坐骨神经痛、脚冰冷月经痛） 水饮汗方 甘遂半夏汤（留饮） 葵子茯苓散（妊娠水肿） 枳术汤（胃有水饮） 当归芍药散（孕妇水肿腹痛） 木防己汤（膈间支饮） 桂枝芍药知母汤（阴虚、脚肿） 己椒苈黄丸（水停肠间） 麻黄加术汤（肾脏水肿、缺氧） 苓甘五味姜辛半夏汤（支饮） 蒲灰散（全身性水肿、睾丸水肿） 桂苓五味甘草汤（里虚） 五苓散（晨起水肿、消渴症、脑积水、三因方。水逆。汗出而渴。小儿吐奶、水肿、口渴。） 旋覆代赭石汤（痰饮、反胃恶心） 十枣汤（肺积水、肝积水。悬饮。） 白虎汤（高温壮热） 栝蒌牡蛎散（生津止渴） 小半夏加茯苓汤（先渴后呕、水停心下） 麻黄附子甘草汤（补津液不足、复脉） 茯苓桂枝白术甘草汤（水饮症、中耳不平衡、晕车） 桂枝加黄芪汤（黄汗表实） 防己茯苓汤（皮水） 黄芪芍药桂枝苦酒汤（黄汗表虚收敛） 麻黄附子汤（里水） 防己黄芪汤（身重、易流汗。心中风。脉浮身重。） 特种病方 麻黄汤（还魂汤） 鳖甲煎丸（疟病、瘅疟、温虐〈白虎加桂枝汤〉） 风引汤（热瘫痫） 桂枝加葛根汤（面部中风） 滨煎汤（淋巴结肿瘤） 当归四逆汤（冻疮、疝气、急救） 防己黄芪汤（身重、易流汗。心中风。脉浮身重。） 橘皮竹茹汤（扁桃腺、腮腺炎、淋巴癌） 桂苓甘草龙骨牡蛎汤（甲状腺亢进、帕金森氏病） 小柴胡汤（胸胁苦满。胸中烦而不呕、胁下痞硬。三阳并病。月经时感冒。腮腺炎。三焦淋巴系统清热去寒。产后忧郁、便秘。） 大黄黄连泻心汤（胃出血、恶疮、痔疮） 白虎加人参汤（心热、上消糖尿病。中暑。） 皂荚丸（戒菸方） 大黄甘草汤（食物不洁） 黄连汤（胸膈发炎、霍乱。浸淫疮、皮肤化脓。） 小半夏汤（打嗝。呕吐吃不下。） 蜘蛛散（疝气阴狐疝气>） 柏叶汤（吐血不止） 附子汤（里寒很盛。怀孕腹痛恶寒。） 蜀漆散（劳疟、牝疟） 百合地黄汤、百合知母汤（大病初愈、长久忧）

生姜味辛性温，长于发散风寒、化痰止咳，又能温中止呕、解毒，临床上常用于治疗外感风寒及胃寒呕逆等证，前人称之为 “呕家圣药”。姜炙法就是取生姜的这些特性，用姜汁这一辅料对药物进行炮制，来增强药物祛痰止咳、降逆止呕的作用，并降低其毒副作用。如竹茹生用长于清热化痰，姜炙后可增强其降逆止呕的功效；厚朴其味辛辣，对咽喉有刺激性，通过姜炙可消除其刺激咽喉的副作用，并能增强宽中和胃的功效；黄连姜炙后可缓和其过于苦寒之性，并善治胃热呕吐。扩展资料：菜品特色1、姜作为一种药食兼用的调料，其味辛辣芳香。是厨房里不可缺的“食物香水”。无论烹制鸡、鸭、鱼、肉还是熬汤、炒菜、包饺子，往里加些许姜丝、姜片、姜汁、姜粉，都会使成品味道锦上添花。因而，姜素有“植物味精”之称！2、用姜制成姜粉，可以用来调味、腌渍、调汤，用起来更加快捷方便。若给九个月以上宝宝做鱼丸子、肉丸子、蔬菜豆腐丸子、包饺子、煎鱼、煎土豆饼、熬汤、煮粥等。不仅有利于宝宝吞咽还能促进孩子食欲、帮助消化、防治感冒、散寒镇咳等食疗功效。3、自制姜粉几乎没有啥技术含量，只要姜的品质好，风干好，用粉碎机打成粉末状即可，非常简单。参考资料来源：百度百科-姜粉

　　取适量姜粉加入开水拌匀即可饮用（可随自己喜好加入天然蜂蜜或果汁拌匀饮用）。姜作为一种药食兼用的调料，其味辛辣芳香。用姜制成姜粉，可以用来调味。 　　生姜是助阳之品，自古以来中医素有“男子不可百日无姜”之语。宋代诗人苏轼在《东坡杂记》中记述杭州钱塘净慈寺80多岁的老和尚，面色童相，“自言服生姜40年，故不老云”。传说白娘子盗仙草救许仙，此仙草就是生姜芽。生姜还有个别名叫“还魂草”，而姜汤也叫“还魂汤”。

喝汤之后战功不会消失，五行数据也保留；等级达到40级时会重新开启巅峰之战系统就恢复了。所以可以在喝汤之前报名巅峰之战，这样可以多打一次。

在金庸小说中，少林《易筋经》被奉为绝世神功，习者不但武功突飞猛进，更能医治疑难杂症，是武功最高境界，非常人所能企及。然而，在现实中，少林寺拥有的《易筋经》却非武林秘笈，而是一部用来强身健体的上乘内功心法。记者从少林寺获悉，《易筋经》并非秘不外传，《易筋经》、《洗髓经》的传人释延王禅师，就曾远赴香港，推广融两经精髓、具有医疗功效的“易筋洗髓功”心法。　　释延王禅师说，“易筋”就是改变筋脉、骨骼，让筋骼变得刚柔相济；“洗髓”即清洗、排出体内的毒素。修炼“易筋洗髓功”能收到强体、治病、排毒、抗癌等功效，是武学、医学及佛学的最高心法。　　释延王禅师说，外界流传的“易筋洗髓功”有几百种，但大都不正统，缺乏完整性，如果修炼错误会损害身体，因此，少林寺把正宗“易筋洗髓功”等对外传播，让人们直接了解到少林武功的精髓。　　致命“点穴法”上网　练成武功绝非易事　　登录少林寺网站( www.shaolin.org.cn)，打开“武”字网页，除“绝世神功”《易筋经》外，记者随意点开“点穴法”一页，赫然发现“致晕11穴”、“致残103穴”、“致命36穴”。　　在“致命36穴”中，明明白白地写着：眉心穴(又名印堂)，位于两眉之间；黑虎掏心穴(又名建里)，位于脐上三寸正中等。在“致残103穴”中，也标出了“心井穴(又名鸠尾)，胸剑突骨下缘；京门穴(又名气俞)，第十二肋游离间处”等明确位置。　　网页上，除标明“致残”、“致命”等穴位外，还详细描述了练习法。点穴法共分三层，初期为“制一木人，绘出人体穴位……”；其后，“选较软物具，如桐木板、腐木等，持金针指或金剪指缓点，每日三至五次，每次15至30下……”最后，“用棉絮制成圆球，放在木架上，练者距架一尺三，右手握掌，运气三循，对准棉球猛冲，每天300下，约10至20年，可告功成。”　　少林寺释延金禅师现在，少林寺僧人都可练习《易筋经》等武功，对修炼的人也没有特殊要求，不过，要想真正练成上乘武功却很难，与自身修行、领悟有很大关系。就拿《易筋经》来说，真正练成此功的只有寺内几十位长住僧。　　少林秘方揭开面纱　还魂汤原是中暑药　　在武侠小说中，少林寺的“还魂汤”和“大力金刚丸”被奉为圣药，传得神乎其神，释延金禅师揭开了它们神秘的面纱。　　有“起死回生”之功效的“还魂汤”，其实就是一味治疗中暑的中药，和人丹、十滴水、藿香正气水等功效类似，而“大力金刚丸”就是治疗跌打损伤的中药煎剂，常用的云南白药、三七粉等也有类似功效。　　释延金禅师说，少林秘方其实没那么神秘，少林寺僧人得病，都是用这些药方治疗的，尤其是武僧。　　据寺院下属的少林寺实业发展有限公司总经理钱大梁透露下一批秘方将在短期内登上网站，这次公布的秘方不再是简单的方子，而是选取秘方中有背景、有历史内涵的，借此弘扬少林文化。

其实中医的经脉穴位学说，已经被证明了有相当的科学性，科学家在中医认为的经脉的位置，探测到了人体一些数据的相应变化，而且针灸真的可以治病，点穴也就真的有一定作用。但是肯定没有电影里那样神乎其神。 http://zhidao.baidu.com/question/3939221.html http://zhidao.baidu.com/question/3230825.html 少林点穴的三层功夫 第一层功夫 “点穴容易识穴难”。点穴之法主要在于熟知全身各穴，不但能言其所在，而且能瞑目抚之。否则，如盲人看马。识穴必须认真准确，丝毫无差。具体练法是： 习点穴之法，必须先明确十二经之穴名，再熟悉各穴之位置，经络与脏腑的关系。其具体练法是：取较坚硬的木材，刨光，制一木人，身上先绘标出某一经的诸穴，循其经络点其穴位，每日三至五次，每次三至六回。熟悉之后，改为夜晚点之，继练月余。若能在暗处点中，初艺则成，可另换一经，依上法习之，依次增加。将人身全部穴位练熟后，可合并通练，练到能在暗处准确地点中全身诸经百穴者，功则已就。 人身之穴位占面积极小，所点击之面积只不过二三分也，所以初练时千万不可疏忽大意，误此为彼或误彼为此。练时应由少到多，由简到繁，着力应由轻到重，时间应由短到长，苦恒点练。 习点穴之法，无论制人或救人皆须身有真功，手有高技。否则，制敌人反而被敌所制，救人却反而贻误人。 古人云： 点者出手暴客残 应指倒地一刹间 我若失技反被擒 他借我力杀人便 制人必先学救法 误伤良君可复原 能制无解非真功 还须从头把功练习点穴法，虽力在指，但要牢记"心与意合，意与力合，力与气合，手与眼合，技与巧合"；"阴阳归一，五行求本，本为力气"；"力气之本，仍为气血，气血密依"；"血为气之母，气为血之帅"；"气顺血行快，血壮气充盈"。所以，习点穴者还需增加营养以宜壮血，苦练气功以宜发力。 习点穴法，切要"识透穴理"。凡学者必须细心体会，随时习练，不拘形式，如床头、桌前、地边、途中等均可练。经常摸索点穴之理，依理推之，逐穴求之，必有所得。如气血之头在某时应在何穴，在某时经流何穴，始自何时几刻，又终止于何时等，皆须精推细摸，了如指掌。 习点穴之法，还须深知气血循行，行之某经是逆行还是顺行，是向上还是向下，是向左还是向右等等，都必须辨其明，知其详，方能得心应手，点之即中。若误其前后，或误其左右、上下，则都不能奏效。习点穴法，还应熟知人体诸经的血液循行轨道及其变化，血液循行在何时经何经络，注入何穴，顺逆凝滞，缓急多少等。 点穴之妙，在于选中穴位，击中要害，灵在眼疾手快，视其准，点其速，力之雄，无不妙也。百点百中，点中要害。若无真功，皆会点偏穴位，着手是空，不仅不能制对方，反而给对方开了一个缺口，被对方击中。空穴之意另有一说，即"气未到，血已过"。换句话说，就是未点在气血头上，任你指头上很有功夫，也难奏效。因气血之循行和气血之头所注入各经穴的时刻、路线，都是有一定规律的，所以习点穴之法应深知气血循行的路线及气血循行之头，方可点之即效，制服敌人。 前辈云："气血头者五枝也，上下两枝，左右两枝，正中前一枝。"以正中一枝诸穴者，最为要害。出手点时，应视准而力猛，中者必应。气血还有正头和直头之说，气血正头为猛，气血直头为冲。其实都是指正中前一枝诸穴而言，仅说法不一。 歌诀曰： 点穴之妙在血头 何时点打须追求 何时正头注何处 何时气血经穴流 五枝血头须详辨 丝毫偏误不可有 更考时辰多幻变 悉知五枝血注头 切记交手抢直头 若失良机命要休 劝君切莫忘练气 点穴无气功白丢 习点穴法，应讲实效，其秘法有三：一则精悉经络、穴道和气血循行之理；二则深知气血流注与五行、天时的关系；三则熟读并牢记点穴诸诀。 习点穴法，还必须采用考问法，来验证自己所学之法。何者正，何者误，何者优，正者持之，误者改之，优者扬之。其考问之法有四： 1.考问穴位 制一木人，绘出人体全部穴位，用手指或教尺指点木人诸穴，学者一一答之。教者可先问致命穴，次问大穴，最后问小穴。也可先考问经穴，次考问经外奇穴，或任意考问。 2.考问经络 仍以木人考之。在木人体表绘出经络和奇脉，教者考学者：伤人者点何经络？此经络引连何脏？被点者当时有何症象？救治者用何手法、何药？效果如何？等等，逐经逐穴逐日考问。 3.考问人体之气血，诸穴与脏腑之关系 习点穴之法，必须深考人体的气血循行、肢体百穴与五脏六腑的密切关系。对气血某时循行流注何穴、路线，某穴与某脏某腑的生理关系，都必须了如指掌，对答如流，方能于出手点打时，选中要穴，百发则百中。 4.考问才德 拳谱曰："对于不守寺规与门外无德之门徒，概不传点穴之技，对一般徒众虽可授点穴手法，但切不可传致命要穴与制人之技。" 历代武僧在授徒时都严行法规，慎重行事。凡对随徒未经十年之考查和具备高尚德行的门徒，概不传授点穴法技，亦免暴徒得技，损国害民。另对只有德而无真才的门徒，也不传艺，亦免半途而废或一知半解，无济于事，名损山门武威。对久经考问确为德才兼备的贤徒，定诚恳授艺，扶植成才。 良师教徒要严守三则：其一，平日与人交手不可乱点要害穴位。其二，遇到死穴，点时要有分寸，不可贸点；其三，持之以恒，刻苦研练，不可半途而废，困难再大也要坚持到最后成功。 第二层功夫 点穴之法，不同于拳打脚踢，克敌制胜，全靠一指之功。劲有硬度，触于硬物，易于破伤皮肉，初学者，更是如此。奉劝初学练点穴之法者，不要心急，更不可无规乱练，应在良师训教下，循序渐进。 歌诀曰： 初习点穴莫心急 循序渐进守规矩 不可无章乱点打 免得流血伤身体 尊师训练即妙方 点穴真功名列一 习点穴者，经过对第一层功夫的学练之后，就要转入第二层功夫的学习，即指功。 1.点木物 初练时，宜在较软的物具上练，如桐木板、腐木等。其具体练法是：持金针指或金剪指缓缓点，每日三至五次，每次15~30下。三个月后，可逐渐加重指功的劲力，其点法由缓变猛，每日五至七次，每次30~50下。练三至五个月后，自感点指有劲而点物不痛时，可改为点练比较硬的木板，如杉木板、椿木板等。 2.点石物 经过一段苦练点木物之后，指端逐渐坚实，则可开始练指点石。以点指指端向平滑坚硬的石头上点练，点劲由轻到重，点时由短增长，点次由少增多。若感到指头疼痛或肿胀，可以酌情减力、减时、减次数，切不要终止练功。练至两个月后，痛苦亦能日渐消除。此时可换在较粗糙而无芒角的坚硬石头上点练，每天不少于300下。这样苦练三至五年可获显效。 3.点沙袋 袋中填入散沙，约一尺二寸厚，以点指点插之，每天点插360下。练功三年，倾出散沙，填入小石粒，约五寸厚，再练功三年，改填入铁砂，每天练点指单点380下；再练三年后，加至5OO下，继续练三年，再去掉铁砂，换成铁屑，加倍研练。铁屑多尖棱，易伤指头皮肉，特别当心。但也不能因受皮肉之苦而停止研练。古人云"不惜流血痛，自能成真功"，"有志定成才，苦可育英雄"。 练点沙袋之功，约时三年，以肉指点打土块、木材等硬物亦获奇效，若去点打人身，功效令人惊赞。 4.练顶劲 运一臂之全力，贯注于指端去按点硬物者，为顶劲也。顶劲的练法仍由软到硬。先运气变力，再点打其物。用力时，由轻到重，逐渐增之，至力尽而略停，继续进行。每天以300~500下为宜，天天点练，不可中断。 体弱者，可以戴指帽（用三层白粗布制成）点练，先点五谷、砂粒，再更换成腐木，逐渐变成点练硬木、墙壁、石头，甚至铁物。 5.练抓劲 抓劲即大拇指、食指和中指并用抓点制人的功法。其法是以食指为中点的重力，大拇指和中指先抓后点，辅助食指去点抓制人的方法，亦有独特之处。其练法是：拇、食、中三指的末节向内稍屈，似鹰嘴状，形如圆椎，锐如枪矛，尽三指之力，紧紧扣之，用至全身锐力尽也。每日练抓握实物三至五次，每次100~250握。依此苦练三至五年，即可成功矣。 苦练此功成就，出手抓住对方要害部位，弹指用力，可将对方触处抓烂。初练者可先练抓土块、水果，有一定功夫后，再研练抓握砖头、石头等硬物。体弱或可练抓砂、球（用白布缝成球形小袋，内填满砂粒，缝好），每日二至三次，每次30~50握。体壮者可练抓木棒、铁杆、酒罐等（内装铁砂或铁片）。 以上所谈诸法，皆属外层功夫，点指非粘人身者，难以奏效，凡有志者亦非难之事。但闻有点打不着人身者而能制人的内层功夫，此功夫仅闻而未见实，闻之就感难，练成功夫则是难上加难，极难也。 练点穴功夫，有时亦有误伤或被别人无意致伤者，必须及时治疗，用药水洗之。如能在练功之前浸洗一次，可防意外。其药方是：生半夏、生南星、羌活、青皮、辣椒各3O克，川芎、象皮、乳香、鹿角、茄皮、紫草、当归各45克，大附子、黄蜂窝各6克，川椒一两，鹰爪一对，青土120克，老醋五斤。 以上诸药，置砂锅内同煎去渣。放温时，将两手放入盆内浸洗之，待药汁生效，自感温气在体内如蚁行之时，出手擦干，然后练功。 此方可以防患，有舒筋活血和通络之功，有壮血益气和强髓健骨之能，为练点穴功夫的良方。适于练点石、插砂等外层功夫。 又方：凤仙花草一株，桑枝一两，桃树枝一两，鹿角一两，象皮五钱，红花、桃仁、赤芍各八钱，云木香三钱，青皮、广陈皮各三钱，草乌、川乌各四钱。煎法用法和效果同上方。 6.点打功夫 练点打之功，应结合认穴、识别经络、气血循行和气功等基础知识。先制一与真人大孝高低、模样相似的木人，用墨法标明人体十二经络和常用穴位。其中致命穴、要害穴要用不同颜色标出，宜于点打（如三十六致命穴用红色，要害穴用黄色等）。但所标诸穴的位置必须准确，否则会导致错点部位，反而被敌所制的恶果。 其具体练法是：练点打者，先熟记穴位，面对木人，相距一尺二寸，任选一穴，出点指向木人标穴点打，然后检查是否准确。若无丝毫差位，再改点他穴，一一点打，遍至木人全身。此为一循，每日练点二至三循，练至闭上双眼，也能点准诸穴时，可转入点打。其法是：气沉丹田，运至全身，调精锐之气，贯注指端，对准木人要穴发指点打。用力时，先慢而后快，先轻而后重，出柔着刚，刚柔相济。持之以恒，必能成功矣。 初练者：每日一至二次，每次5O~15O下，练至三个月后，指若未破，证明得法，可增至每日三次，每次15O~3OO下。 练点打之功，以每日早晨5~7时和晚间10~11时为宜，每天不能少于3OO下，中间可以适当修练。 少林点打名师汝静法师曰： 点打奇功门 秘传在少林 立志练真功 该有苦恒心 一练硬功底 气功乃根本 气壮推山河 四两拨千斤 二练手指功 平日须专心 先练指点土 再练点桐椿 更练指点石 苦习五冬春 后练点铁板 莫惧受苦深 食尽黄连苦 英名树武林 练成妙指法 秘诀在眼神 先练视点处 次练开穴门 眼力练成准 暗室辨假真 夜间能点打 白日千百准 气指眼之法 点打武艺真 三十春秋苦 可得真功夫 湛举和尚练点打歌诀： 点打要在点穴准 常用三法牢记心 其一刻制一木人 经络俞穴详标真 黑黄红蓝穴分色 眼了手疾点穴准 其二练气合崩劲 一气呵成火分金 初开点打轻柔缓 刚柔相济循序进 其三墨室练点位 白灰染掌寻穴纹 暗宅发指若点中 光日点打皆精准 劝君练功莫怕苦 小树日久必成林 7.练眼力 第三层功夫 拳谱曰： 点穴妙法贵三功 三层功夫步步生 唯有奇功第三层 十步之外制人痛 若遇良师能解救 何如巧用轻和重 制服于人不伤命 何需动手不留情 少林点穴法的第一、二层功夫，皆为普功，唯有第三层功夫技法较奇。凡练点穴者，在掌握第一、二层功夫之后，除认真研练，保持其技，永不退步外，还应苦练第三层功夫。 第三层功夫的要领是以劲推气，气变为力，远能制人也。 1.摧棉功 用棉絮制成胡桃大的一个圆球，放在室内一个木架板上，木架板与练功者胸部同高。练功者距架一尺三而立，右手握掌，运气三循，然后对准架上的棉球猛冲，每天3OO多下。当棉球能被冲拳所带的风吹掉时，练者可距架二尺，依上法冲拳。当棉球被吹掉时，再距架三尺远，依上法出拳冲之。若棉球能被冲掉时，可改为以拇、中、食三指相并而向前冲，以气推动棉球，每天5OO下，久久练之，约10~20年，可告功成，远能制人。 2.吹灯功 其练法与摧棉球功大同小异。取油灯或蜡烛点燃，置于桌上，练功者距桌三尺远站立，运气后向前对准灯焰冲拳。依上法退至丈余，冲拳后能灭灯时，改三指击练，直到指出灯熄，方为成功。 湛化和尚练功歌曰： 七十二艺武艺绝 吹打功夫有妙诀 其一口吹小棉球 渐至增大到石铁 若能口吹石滚动 接兵吹力似推雪 其二夜间吹蜡烛 轻口一呼灯可灭 先近后远至三尺 日练吹灯五十诀 久日苦练不中断 交手吹敌刹间灭 有 少林寺网站公布《点穴法 易筋经》等武功秘笈 -------------------------------------------------------------------------------- http://www.enorth.com.cn 2004-08-06 08:25 恢复中断700余年的“少林药局”，将从不外传的千年秘方公之于众，《易筋经》等武功秘笈通过网站向全世界公开……千年古刹少林寺近期的一系列大动作引起社会的广泛关注。 致命“点穴法”上网 登录少林寺网站(www.shaolin.org.cn)，打开“武”字网页，除“绝世神功”《易筋经》外，记者随意点开“点穴法”一页，赫然发现“致晕11穴”、“致残103穴”、“致命36穴”。 在“致命36穴”中，明明白白地写着：眉心穴(又名印堂)，位于两眉之间；黑虎掏心穴(又名建里)，位于脐上三寸正中等。在“致残103穴”中，也标出了“心井穴(又名鸠尾)，胸剑突骨下缘；京门穴(又名气俞)，第十二肋游离间处”等明确位置。 点穴秘技一目了然 网页上，除标明“致残”、“致命”等穴位外，还详细描述了练习法。 点穴法共分三层，初期为“制一木人，绘出人体穴位……”；其后，“选较软物具，如桐木板、腐木等，持金针指或金剪指缓点，每日三至五次，每次15至30下……”最后，“用棉絮制成圆球，放在木架上，练者距架一尺三，右手握掌，运气三循，对准棉球猛冲，每天300下，约10至20年，可告功成，远能制人。” 习武戒约难出山门 少林寺规定：“不守寺规与门外无德之徒，概不传点穴之技，一般徒众虽可授点穴手法，但不传致命要穴与制人之技。未经10年考查，及具备高尚德行的门徒概不传授，以免暴徒得技，损国害民。” 少林寺习武戒约第二条，也要求武僧“只可习以自卫，切戒逞气血之私，好勇斗狠”，但此次将“点穴法”上网，是否会有“暴徒得技”，少林寺又怎样“考查”呢？ 练成武功绝非易事 致昨天，少林寺释延金禅师在接受本报记者采访时表示，《易筋经》、“金刚指”、“点穴法”等少林秘笈虽已上网，但想真正练成决非易事。 释延金禅师说，现在，少林寺僧人都可练习《易筋经》等武功，对修炼的人也没有特殊要求，不过，要想真正练成上乘武功却很难，与自身修行、领悟有很大关系。就拿《易筋经》来说，真正练成此功的只有寺内几十位长住僧。 此外，释延金禅师提醒喜爱少林功夫的人，虽说上网的武功常人都可以练，但一定要有专业人士指导，切不可以自行随意练习，以免发生危险。 部分秘笈早已流出 释延金禅师告诉记者，少林武功秘笈珍藏本现已出版。事实上，由于传承久远，加之各种原因，一部分少林秘笈早已外传。 经过多年演变，外界流传的少林武功真真假假，有各种不同版本，希望大家不要轻信，以免误练伤身。 功效类似人丹十滴水主治天热中暑 少林僧人自揭“还魂汤”面纱 在武侠小说中，少林寺的“还魂汤”和“大力金刚丸”被奉为圣药，传得神乎其神，昨天，释延金禅师揭开了它们神秘的面纱。 “还魂汤”原是中暑药 有“起死回生”之功效的“还魂汤”，其实就是一味治疗中暑的中药，和人丹、十滴水、藿香正气水等功效类似，而“大力金刚丸”就是治疗跌打损伤的中药煎剂，常用的云南白药、三七粉等也有类似功效。 释延金禅师说，少林秘方其实没那么神秘，少林寺僧人得病，都是用这些药方治疗的，尤其是武僧。 “割颈断喉”鸡皮救命 虽说“还魂汤”、“大力金刚丸”的神话被打破，但在少林秘方中，还是能看到一些颇带几分神秘色彩的药方。 在外伤药方中，记者发现了“喉断急救方”、“棍棒击倒猝死方”、“少室复生散”等，可以治疗那些看来已是不治之伤。在“喉断急救方”中写到，“割颈断喉，急宜早治，迟则额冷气绝。乘初割时，轻轻使其仰睡，将头垫起，合拢刀口，将血拭去。取大雄鸡一只，迅速去其毛，生剥其皮，趁热贴伤口，内服玉珍散，愈后鸡皮自落。” 秘方本是口口相传 释延金禅师说，以前，这些秘方都是保密的，方子基本上靠师父口授给弟子，一律不外传。这次将大部分秘方公开，主因是时代不同了，只要能造福社会，少林寺没必要像过去那样保守。 寺院下属的少林寺实业发展有限公司总经理钱大梁则表示，公开秘方主要是想把少林文化的一部分——医学，展示给世人。 下批秘方短期内公布 钱大梁说，下一批秘方将在短期内登上网站，这次公布的秘方不再是简单的方子，而是选取秘方中有背景、有历史内涵的，借此弘扬少林文化。 暂不生产“少林”牌药品 至于是否根据秘方生产成药，钱大梁表示，目前，少林寺已注册成立少林药局有限公司，但目前不会大规模生产药品。 但钱大梁同时表示，如果个别药方市场反应好，公司可能和药厂合作，由少林寺监制、药厂生产。 少林常用药方 在少林寺千张秘方中，有一些治疗常见病症的方子十分简单易行，现抄录如下： 鼻衄急救方 取鲜小蓟叶数片，揉烂，迅速塞入鼻内止血。又方：以人头发一撮，烧成灰，将灰投入鼻内即可止血。 解酒方 少林武僧饮酒，为唐太宗李世民所封，偶有过量致醉或中毒不省人事、长久昏迷者，用葛花30克，辽五味子9克，煎汤一碗，加灰菜水半杯为引，灌服，片刻即可苏醒。 右胁疼痛治方 乳香4.5克、没药4.5克、当归15克、自然铜(醋淬7次)1.5克、红花9克、木香4.5克、郁金6克、赤芍9克、甘草4.5克、血竭1.5克、苏木9克。取泉水2000毫升，煎至500毫升。 擒拿致伤方 荆芥6克、防风6克、透骨草6克、羌活3克、独活7.5克、桔梗6克、祁艾6克、州椒6克、赤芍15克、蓍草15克。浓煎成汤，趁热洗，每日三次，专治被擒被拿或跌打损伤，致皮肤红肿、隐隐作疼者。皮破流血者禁用此方。