成人和60岁以上的老人，一顿午餐歌应摄入的蛋白质、脂肪、碳水化合物是多少？

有环化腺苷酸和环化鸟苷酸。在核苷酸环化酶的作用下，三磷酸核苷可以形成环化核苷酸。最常见的环化核苷酸有环腺苷酸环鸟苷酸。它们分别由腺苷酸环化酶和鸟苷酸环化酶作用形成。环化核苷酸广泛存在于动植物和微生物中，细胞中的含量虽然极微，但具有极重要的生理功能。

在体内作为信使传递信息，对机体生理过程起调节作用的物质称为激素。它是我们第一类为类固醇，如肾上腺皮质激素、性激素。 第二类为氨基酸衍生物，有甲状腺

到目前为止，已发现的蛋白激酶约有300种左右，分子内都存在一个同源的由约270氨基酸残基构成的催化结构区。在细胞信号传导、细胞周期调控等系统中，蛋白激酶形成了纵横交错的网络。这类酶催化从ATP转移出磷酸并共价结合到特定蛋白质分子中某些丝氨酸、苏氨酸或酪氨酸残基的羟基上，从而改变蛋白质、酶的构象和活性。蛋白质磷酸化反应是指三磷酸腺苷(ATP)末位(γ位)的磷酸转移到基质蛋白质的特定氨基上所进行的共价修饰的一类反应的总和。蛋白激酶催化这类反应。可分为环腺苷酸(cAMP)-依赖性蛋白激酶：环鸟苷酸(cGMP)-依赖性蛋白激酶、钙调素依赖性蛋白激酶和对磷脂敏感的钙离子依赖性蛋白激酶。一般由蛋白激酶催化磷酸化反应中接受磷酸基的部位是丝氨酸、苏氨酸或酪氨酸的羟基。蛋白激酶很多，根据其底物蛋白被磷酸化的氨基酸残基种类，可将它们分为5类，即：①丝氨酸/苏氨酸(Ser/Thr)蛋白激酶：蛋白质的羟基被磷酸化；②酪氨酸(Tyr)蛋白激酶：蛋白质的酚羟基作为磷受体；③组氨酸蛋白激酶：蛋白质的组氨酸、精氨酸或赖氨酸的碱性基团被磷酸化，主要出现于“双组分信号系统”(two-component signal system)；④色氨酸蛋白激酶：以蛋白质的色氨酸残基作为磷受体；⑤天冬氨酰基/谷氨酰基蛋白激酶：以蛋白质的酰基为磷受体。目前发现的植物蛋白激酶以前3类为主。而Stone和Walker(1995)根据蛋白激酶催化区域氨基酸序列的相似性，将植物蛋白激酶分为5大组。这5大组蛋白激酶分别为①AGC组：以cAMP(环腺苷酸)依赖的蛋白激酶PKA、cGMP(环鸟苷酸)依赖的蛋白酶PKG及钙和磷脂依赖的蛋白激酶PKC为代表，以受第二信使(如cAMP、cGMP、DAG(二酰甘油)和Ca2+)激活为特征。②CaMK组：包括Ca2+/CaM依赖的蛋白激酶CaMK、Ca+依赖而CaM不依赖的蛋白激酶CDPK等，依赖第二信使是该组蛋白激酶的普遍性。③CMGC组：包括MAPK(分裂原激活的蛋白激酶)、CDK(周期素依赖的蛋白激酶)等，相对于前2组蛋白激酶依赖于第二信使，该组激酶作用于下游的磷酸化级联系统。④传统的PTK组：为酪氨酸蛋白激酶，目前在植物中尚未发现纯粹的酪氨酸蛋白激酶，但并不意味着Tyr残基的磷酸化对植物不重要。二重特异性蛋白激酶如MAPKK在植物中的发现，证明了Tyr残基的磷酸化可能在高等植物中具有重要的生理作用。⑤其它组：如类受体蛋白激酶RLKs及乙烯信号转导元件CTRl(胞质级联蛋白激酶MAPKKK)等。蛋白激酶A（Protein kinase A，简称PKA），也称为环磷酸腺苷依赖蛋白激酶（cAMP-dependent protein kinase、简称cAPK）。是一种酵素，其活性依赖于细胞中环磷酸腺苷（cAMP）的含量。PKA是一个全酵素（holoenzyme，由许多次单位组成，是完整的且有作用的酵素），它包含了两个调控次单位以及两个代谢次单位。当细胞中的cAMP较少时，PKA虽然会暂时失去活性，但仍然可以保持结构完整。当cAMP浓度增加，cAMP会接上位于两个调控次单位上的活性区（Binding site），并使蛋白激酶A的构形改变，进而将两个代谢次单位释放。自由的代谢次单位，则可以参与一些化学反应。

他达拉非和西地那非的作用机制是一样的，都属于PED-5抑制剂。丁丁的海绵体内有一种物质，叫做环鸟苷酸（CGMP），它可以迅速让海绵体肌肉松弛，让血液涌入丁丁。PED-5就是通过抑制降解环鸟苷酸的5型磷酸二酯酶的活性，提高CGMP的浓度，使血流增加而达到起来的目的。二者不是作用于中枢神经系统的药物，因此不是所谓的春药，也不具有成瘾性。服用后不能直接引发或提高XING欲，只有在有效的刺激下才起效。西地那非的使用方法分为接需使用和规律使用，接需使用要注患者在活动前0.5-1小时内服药，一般1小时后效果最好。可根据疗效与不良反应调整剂量。适用人群：心因性ED患者的辅助治疗，如新婚或排卵期，还适用于偶发ED及生活频率较低的人群。规律使用是另一种可供选择的治疗方式，对使用的剂量和使用频次提出推荐性要求。起始足剂量和多次使用。可咨询医生或药师，适用人群对活动频率村注比较高的，要求自然随意的生活，另外尿路症状的患者、神经损伤性ED患者的康复治疗也适用，也适合合并慢性疾病的患者（如糖尿病、心血管疾病和性腺功能低下）的患者。相对来说西地那非再属于短效药，一天用药请不要超过1次，特点就是快速起效，药效能维持四个小时。高脂饮食会影响药物吸收，推荐空腹服用。 他达那非可以采取按需服用或每日服用的方式给药，（二者的用药剂量不同，可以咨询医师或药师）。小剂量在服药第2天开始起效，第5天达到稳态的血药浓度，因此服药5天后开始生活效果会更好。每日服用时，请在每天大致相同的时间服用。按需服用（高剂量）时，请在活动进行前服药（一般2小时后起效），通常一日最多使用一次，持续进间可达36小时。他达拉非不受食物和适度饮酒的影响。 对于在短时间内有较多要求的，或者说在单次的活动中需要有爆发力的推荐西地那非，而对于生活习惯比较规律的，可能间隔某段时间才有需求的，推荐他达那非。 简单的来说西地那非次数多，他达拉非持续强。如果您服药后出现持续bo起时间过长（超过4小时），可能会引起组织损伤，造成不可逆的损害，请立即就诊。 #2021春节医路守护# #药事 健康 超能团#

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主要药理作用是松弛血管平滑肌。硝酸甘油释放氧化氮(NO)，NO与内皮舒张因子相同，激活鸟苷酸环化酶，使平滑肌和其他组织内的环鸟苷酸(cGMP)增多，导致肌球蛋白轻链去磷酸化，调节平滑肌收缩状态，引起血管扩张。硝酸甘油扩张动静脉血管床，以扩张静脉为主，其作用强度呈剂量相关性。外周静脉扩张，使血液潴留在外周，回心血量减少，左室舒张末压(前负荷)降低。扩张动脉使外周阻力(后负荷)降低。动静脉扩张使心肌耗氧量减少，缓解心绞痛。对心外膜冠状动脉分支也有扩张作用。治疗剂量可降低收缩压、舒张压和平均动脉压，有效冠状动脉灌注压常能维持，但血压过度降低或心率增快使舒张期充盈时间缩短时，有效冠状动脉灌注压则降低。使增高的中心静脉压与肺毛细血管楔嵌压、肺血管阻力与体循环血管阻力降低。心率通常稍增快，估计是血压下降的反射性作用。心脏指数可增加、降低或不变。左室充盈压和外周阻力增高伴心脏指数低的患者，心脏指数可能会有增高。相反，左室充盈压和心脏指数正常者，静脉注射用药可使心脏指数稍有降低。尚无评价其致癌性的长期动物试验。

不同的信号分子细胞的反应不同，同一信号分子作用于不同的细胞产生的效应也不同。这与信号分子与细胞表面受体结合后引起细胞反应有关。外界信号（如光、电、化学分子）作用于细胞表面受体，引起胞内信使的浓度变化，进而导致细胞应答反应的一系列过程。脂溶性信号分子通过基因表达途径引起细胞效应（如类固醇激素等脂溶性激素的受体。核受体的本质是一些转录调节因子，其一级结构具有很高的同源性，并具有相同的功能域，即N末端区（A/B区）、DNA结合区（C区）、连接区（D区）和激素结合区（E区，位于C末端） 信号转导过程：激素与受体E区结合，核受体被激活，其DNA结合区与靶基因的激素反应元件结合，继而与靶基因的转录因子相互作用，调节靶基因的表达，引起生物学效应。），水溶性信号分子通过第二信使途径引起细胞反应，第二信使途径相关信号转导通路有：AC偶联通路、cGMP磷酸二酯酶偶联通路、磷脂酶C偶联通路、磷脂酶A2偶联通路以及对离子通道直接或间接的调节等。AC偶联通路又称cAMP系统、PKA系统， cAMP是目前研究最广泛、最深入的第二信使。胞外信息与受体结合后，通过调节胞内cAMP的浓度，将细胞外信号转变为细胞内信号。cAMP信号途径可表示为：激素→ G蛋白耦联受体→G蛋白→腺苷酸环化酶→cAMP→依赖cAMP的蛋白激酶A（PKA）→①直接作用于底物蛋白，使底物蛋白的丝氨酸和苏氨酸磷酸化，底物蛋白构象变化，从而调节酶活性、通道开闭和受体的反应性等。②进入细胞核，使基因调控蛋白磷酸化→基因转录。该通路主要由5部分组成：①激活型受体（Rs）或抑制型受体（Ri）；②活化型G蛋白（Gs）或抑制型G蛋白（Gi）；③ 腺苷酸环化酶AC：跨膜12次。在Mg2+或Mn2+的存在下，催化ATP生成cAMP。在哺乳动物中，至少发现了8种AC（AC1-AC8），它们都能被胞内的Gs激活，不同的AC还受到胞内其它分子的激活和抑制作用。④蛋白激酶A（Protein Kinase A，PKA）：由两个催化亚基和两个调节亚基组成。cAMP与调节亚基结合，使调节亚基和催化亚基解离，释放出催化亚基，激活PKA发挥效应。如在脊髓背角神经元中，α2－肾上腺素受体通过AC-cAMP-PKA通路上调GlyR；在纹状体神经元上，D1受体通过AC-cAMP-PKA通路和一系列复杂的途径上调DMNAR。此外cAMP可以直接作用于离子通道产生快速效应，如环核苷酸门控离子通道HCN可被胞内cAMP上调或直接激活。 ⑤环腺苷酸磷酸二酯酶(PDE）：降解cAMP形成5"-AMP，起终止信号的作用。目前已发现7种磷酸二酯酶PDE，除V型和VI型是cGMP特异性的外，其余5中均为cAMP特异性的。环鸟苷酸信使系统 又称cGMP系统：胞内cGMP水平较cAMP低得多。鸟苷酸环化酶GC催化GTP形成cGMP，GC有2大类①胞浆可溶性GC，由NO激活，NO-cGMP信号通路是NO发挥众多生理作用的主要机制；②膜结合型GC，为跨膜受体，属于受体中的与酶相关的单跨膜受体亚类，如心钠素ANP受体，其胞外区与心钠素ANP结合，胞内区具有鸟苷酸环化酶GC活性。（当心房内压力升高时，心房肌合成心钠素，作用于心钠素受体，在心血管内环境稳定中起重要作用。）cGMP信号途径可表示为：鸟苷酸环化酶→cGMP→依赖cGMP的蛋白激酶G（PKG）→细胞效应磷脂酶C偶联通路：信号通路：受体- G蛋白（Gq）- PLC-β- IP3&DAG胞外信号分子与细胞表面G蛋白耦联受体结合，激活质膜上的磷脂酶C（PLC-β），使质膜上4，5-二磷酸磷脂酰肌醇（PIP2）水解成两个第二信使IP3（1，4，5-三磷酸肌醇）和DAG（二酰基甘油）。（一） IP3 介导的信号通路——胞内Ca++动员 IP3 内质网膜上的IP3受体（离子通道型受体的环核苷酸受体亚类） 打开Ca++通道，Ca++由内质网进入胞浆，该胞内钙库释放的Ca++介导了钙动员的最初反应，随后会引起长时间的外钙内流，使胞内钙浓度升高， Ca++进一步激活Ca++/CAM依赖性蛋白激酶，使特异的蛋白质磷酸化，引起细胞效应。（二） DAG介导的信号通路——蛋白激酶C（PKC）的激活 DAG可激活蛋白激酶C（PKC）， PKC进一步磷酸化下游蛋白而发挥生理效应。 PKC为单体酶，由一条肽链构成。其调节区具有DAG、磷脂和Ca++结合部位，目前至少发现10种PKC亚型，多数PKC的激活需要DAG和Ca++ 的协同作用，因此IP3/Ca++和DAG/PKC两个反应系统共同调节PKC的活性。PKC能使底物蛋白的Ser-OH 和Thr-OH残基磷酸化，许多被PKC磷酸化的蛋白都是膜蛋白，如胰岛素受体、离子通道等。磷脂酶A2偶联通路：信号通路：受体- G蛋白（Go）- PLA2- AA-前列腺素&血栓素（环氧合酶）和白三烯等（脂氧合酶）。①受体（α1-肾上腺素受体、缓激肽受体等）和配体结合后激活Go蛋白， 活化的Go激活 PLA2；②任何能使胞内Ca++浓度升高的递质都能增强PLA2通路

哪项不属于细胞内信息传递分子：A环腺苷酸 B环鸟苷酸 C钙离子 D乙酰胆碱 为什么答案是D?! A环腺苷酸 B环鸟苷酸 这两个是第二信息系统的要件,属于细胞内信息传递分子； C钙离子 不用说吧； D乙酰胆碱 胆碱能神经递质,用于细胞间信息传递,不属于细胞内信息传递分子.

　　角化是角朊细胞的一个重要特征。从基层细胞开始，角朊细胞不断分化，向上移行，经历棘层、颗粒层，最终成为角层细胞而完成其角化过程。　　①正常表皮的角化过程分两个阶段，即合成阶段和降解阶段。在第一阶段中，角朊细胞会产生一系列物质，这些物质随着角化的不同阶段而不断改变，成为细胞分化的标志。这些物质有：角蛋白细丝，由下而上逐渐增多且稠密，交织也越来越紧密。透明角质颗粒，是组成颗粒层的主要成分，越接近角质层，颗粒越大。角软小体或称被膜颗粒，它含有多种水解酶，它在表皮角软细胞中起着溶酶体的作用，参与了溶胞作用，导致细胞核的完全丧失和细胞器的崩溃以及角质细胞的脱落。第二阶段又称重组阶段或转换阶段，在此阶段中，细胞核和细胞器降解消失，余下的细胞成分分散混合形成牢固的纤维和无定形基质复合物，即角蛋白，同时细胞膜增厚。角质层的形成是表皮角化的最终点，它由角化细胞和角层脂质组成。许多皮肤疾病的发生与皮肤角化过程中出现的异常表现有关，如鱼鳞病、毛囊角化病和银屑病等。　　②在表皮生长和分化的调节中，有多种因素参与，重要的有一下一些：　　环腺苷酸和环鸟苷酸：cAMP可抑制表皮细胞有丝分裂和表皮增殖，而cGMP的作用正好相反。花生四烯酸代谢产物：花生四烯酸来自细胞膜的磷脂，经磷脂酶A2的作用而释出。　　其环氧酶产物前列腺素E2能增加环腺苷酸水平和DNA合成而导致表皮增殖。其脂氧酶产物白三烯也能刺激DNA合成。钙调蛋白：是由148个氨基酸组成的一条单肽链蛋白，分子量为16700。它是一种依赖Ca++的活性蛋白，对环核苷酸和脂类代谢均有重要的调节作用。它通过对腺苷酸环化酶、磷脂酶等的作用，以促进DNA合成和是细胞内多胺含量的增加。生长因子：表皮角朊细胞的生长和分化受特异性生长因子家族和受体的调节。表皮生长因子家族中的肽类生长因子刺激角朊细胞的增殖以及终末分化标志物的表达。与角朊细胞增殖和分化有关的生长因子主要有表皮生长因子（EGF），角朊细胞生长因子（KGF），肝细胞生长因子（HGF），转移生长因子-β（TGF-β），转移生长因子-α（TGF-α）和血小板衍生生长因子B（PDGF-BB）等等。这些生长因子通过不同的方式作用于角朊细胞，同时这些生长因子及其受体又受到其本身或其他细胞因子的调控，如IL-1等。　　类固醇激素：通过表皮细胞的类固醇受体，发挥作用。它能抑制表皮有丝分裂；抑制磷脂酶A2的活性；稳定腺苷酸环化酶的活性。　　蛋白酶：细胞表面的蛋白酶活性可诱发表皮细胞增殖。

中老年男性比较常见的疾病之一就是勃起功能障碍 (ED) ， 而治疗这种疾病比较好的方法之一，就是服用药物西地那非，男性患者口服西地那非之后，它可增加流向阴茎的血流量并保持勃起，但是服用这种药物的剂量和频率是有要求的。 如果大家用药错误的话，身体可能会出现一些负面作用，对 健康 而言也是不利的，所以今天会给大家详细介绍一下西地那非的常规频率，可能会导致的副作用，以及帮助经常使用的人们规避风险。 西地那非是一种选择性 5 型磷酸二酯酶 (PDE-5) 抑制剂，用于治疗勃起功能障碍，它使酶 PDE-5 失活，从而不再分解促进勃起的环鸟苷酸 (cGMP)。 让人体血管保持放松，勃起功能得到改善。 在性刺激过程中，阴茎勃起组织中会释放神经信使物质（神经递质）一氧化氮 (NO)。 而 一氧化氮会增加另一种物质的量 ， 即所谓的环鸟苷酸 ， 会让勃起组织中的肌肉放松，血管变宽，也会让更多的血液流入，从而导致勃起 。 之后，环鸟苷酸被酶PDE-5 分解，再次使血管变窄 ，使阴茎保持松弛。 虽然西地那非对于治疗勃起功能障碍的效果十分理想，但是这种药属于处方药，人们在服用的时候应按照其正确的服用方法以及科学的剂量，才能够达到所想要的效果，减少对身体的副作用，因此掌握西地那非的常规频率和剂量是十分重要的。 大家需要注意的是， 口服药物有4种：应饱腹服、应空腹服、应随餐服用、应视情况服用。 而西地那非可作为薄膜包衣片剂口服使用，所以它可以在有或没有食物的情况下服用， 一般有25毫克、50 毫克、100 毫克三种规格。 服用剂量通常以最低剂量开始，一般建议有勃起功能障碍的患者以25毫克的剂量开始服用药物，根据自身的情况，在规定的范围内逐渐增加剂量。 然而，大多数患者倾向于增加剂量以达到更好的勃起效果。 而通常50毫克的西地那非适用于大多数生理虚弱的患者，当患者对 50mg 剂量不再有反应时，可以使用 100mg 剂量。 此外，100毫克的西地那非仅在医生开具处方时使用。 对于勃起功能障碍的患者而言， 在性交前约一小时服用一片 ，因为西地那非通常在 30 分钟至 1 小时后生效。 男性患者如果觉得药效达不到自己想要的效果，可在咨询医生后增加剂量。 不过， 勃起功能障碍患者的最大服用剂量每天不能超过100 毫克，每天服用次数不要超过一次，一周服药次数保持在2次左右。 但是老年人，由于自身的肝肾功能大不如前，对药物的分解能力下降，所以和年轻人相比，剂量也要减少，一天不要超过50毫克。 如果过量服用，不仅达不到想要的药效，而且还会对老年人造成副作用，危害 健康 。 首先，最常见的副作用是头痛、皮肤发红（潮红）和对光敏感的视觉障碍和视力模糊。此外，鼻塞、头晕和急性皮疹等症状也很常见。 其次，患者服用增强剂的西地那非，可能造成非常严重的不良影响，比如心肌梗塞和心源性猝死、中风和视网膜血管闭塞。 再者，对于某些男性患者，服用西地那非的作用通常持续约 4 小时或更长时间，但是一种罕见但严重的副作用是 阴茎异常勃起 - 勃起疼痛 、长时间勃起（长时间勃起会损坏阴茎）。 如果患者的勃起持续时间超过 4 小时，请立即就医。 还有， 因为药物在人们体内会经历这几个阶段：吸收、分布、代谢、消除。 当口服药物进入口腔，通过食道进入胃部时，会在胃中被吸收，有些则会进入小肠，在这个过程中，可能会损伤胃部，所以西地那非的一个相当常见的副作用是消 化不良或胃部不适，PDE5 抑制剂有时会引起人们恶心或呕吐。 当然，西地那非可能与心脏病发作、胸痛或胸闷、疼痛蔓延到下巴或肩膀、恶心、出汗等症状有关；西地那非的一些潜在副作用是头痛、流鼻涕或鼻塞，有些男人甚至会感到头晕目眩。 在极少数情况下，西地那非会导致患者昏厥，一些服用 PDE5 抑制剂的男性也会抱怨背部或肌肉出现疼痛感。 尽管副作用并不常见，但少数男性在服用 PDE5 抑制剂后会出现耳鸣、听力损失或视力丧失，所以大家在服用西地那非的时候，要掌握一些注意事项。 西地那非是一种强效药物，但是除了治疗益处外，西地那非还具有一定的副作用。因此，患者应仔细阅读药物使用说明或咨询专科医生。 1、西地那非不能预防性传播感染 (STI)，因此使用者应考虑使用避孕套来预防感染。此外，如果阴茎存在解剖学异常，使用者也应警惕PDE5抑制剂。 2、不要将西地那非与含有任何形式的有机硝酸盐（硝酸甘油、硝酸异山梨酯）的制剂同时使用，因为它们可能会增加抗高血压作用。 3、一些药物相互作用可能对心脏有害，因此如果患者还长期服用 α 受体阻滞剂或服用含有硝酸盐的药物，则应避免使用 PDE5 抑制剂。 4、还有，如果患者有眼病史，特征是流向视神经的血流中断，请避免使用 PDE5 抑制剂。如果人们在服用西地那非时听力或视力下降，请立即寻求医生帮助。 1、根据个人情况合理用药 在老年人中，整个激素系统和功能下降，性欲减退和勃起功能障碍是正常的生理表现，按照自然规律是不可逆转的。少数老年人擅自使用西地那非，希望在整个系统衰弱时恢复机能，这与适应症相悖。 如果此人之前患有心血管疾病，则很容易诱发 健康 隐患，比如患者容易出现低血压、头晕、头疼、心绞痛等，不适症状。 因此对于中老年患者而言，在服用西地那非的时候， 需要向医生咨询剂量，不可擅自增加剂量， 身体的变化使老年人体内的器官不再有效工作，比如肝肾，因为肝肾的功能之一就是排除药物，肝脏 通过新陈代谢将药物从体内排出，肾脏通过尿液排泄将药物排出体外，肝脏和肾脏是人体主要的排毒器官。 当老年人的排泄器官（肝、肾）的功能受损时，药物在体内长期蓄积，患者会出现不必要的副作用。所以，中老年患者在服用西地那非的时候，最好从 最低剂量25毫克开始，一次可以服用的最大剂量为 25 毫克或 50 毫克，而且不要出现一天二次服药的情况。 药物的作用方式存在个体差异，如果人们没有得到想要的效果，请咨询医生，不要自己增加剂量。 即使服用超过规定的量，也不能期待效果会增加，相反，可能会出现新的副作用或情况可能会恶化。 2、服用西地那非时的药物相互作用 如果大家已经在服用另一种药物，应该在服用西地那非之前通知医生，因为西地那非不应与某些药物同时服用。 如果中老年患者服用这种药物无效，则应排除其他生理原因，如情绪障碍、等待时间过长或剂量不足， 还有些药物会导致勃起功能障碍、性欲下降，如抑郁症药物SSRIs、血压药物、抗组胺药、前列腺药物等。 比如人们在服用用于治疗高血压的α 受体阻滞剂时，同时服用西地那非，可能会导致患者出现低血压的情况。 一般而言，服用此类药物与西地那非之间应至少间隔 6 小时。为了避免可能的相互作用，检查α受体阻滞剂的治疗是否稳定也是有意义的。 此外，西地那非的起始剂量应该相当低，做好保持在25 毫克。 西地那非也不得与抗高血压硝酸盐一起服用，硝酸盐和西地那非的组合会导致血压降低，在最坏的情况下，会威胁人们的生命安全。 3、下面这些情况禁止服用西地那非 严重肝功能或肾功能不全的患者慎用。但是，如有必要，必须减少剂量。 如果视力或听力突然丧失，请停止使用。 严重肝功能损害、出血性疾病、消化性溃疡、活动性十二指肠溃疡、低血压、高血压患者中使用该药物也是不安全的。或者最近有中风、心脏病发作或危及生命的心律失常、不稳定型心绞痛等，也要禁止服用西地那非。 此外，对于阴茎弯曲、海绵体纤维化、佩罗尼氏病等阴茎解剖畸形或多发性骨髓瘤、白细胞等易引起阴茎疼痛的疾病的患者，也应慎用。 总结 ：中老年男性由于身体各方面都大不如前，因此不能和 健康 的成年人一样服用相同的剂量的西地那非，再者由于西地那非吸收迅速，人们一般口服后血药浓度迅速达到峰值，生物利用度40%，经肝脏代谢，所以对于肝肾功能减弱的中老年患者而言，容易一系列的副作用，所以中老年和 健康 的成年人服用西地那分的频率和剂量是有所不同的，需要根据每个人自身的实际情况，正确服药。

首先你先对“视觉”，有个概念，再理解 视觉　　生理学词汇　　光作用于视觉器官，使其感受细胞兴奋，其信息经视觉神经系统加工后便产生视觉（vision）。通过视觉，人和动物感知外界物体的大小、明暗、颜色、动静，获得对机体生存具有重要意义的各种信息，至少有80％以上的外界信息经视觉获得，视觉是人和动物最重要的感觉。　　视觉形成过程　　光线→角膜→瞳孔→晶状体（折射光线）→玻璃体（固定眼球）→视网膜（形成物像）→视神经（传导视觉信息）→大脑视觉中枢（形成视觉）　　光感受器的进化　　在进化过程中光感受器的形成，对于动物精确定向具有重要意义。最简单的感光器官是单细胞原生动物眼虫的眼点，使眼虫可以定向地作趋光运动。涡鞭毛虫眼点的结构更为完善，借助这种眼点对光的感受可以捕食。多细胞动物的感光器官逐渐复杂多样。如水母的视网膜只是一种由色素构成的板状结构，这种结构可给动物提供光线强弱和方向的信息。随着动物的进化，出现了杯状或是囊状光感受器并具有晶状体，可使光线聚焦。环节动物、软体动物以及节肢动物常有纽扣状的眼或是凸出的视网膜。这类光感受器由许多叫做个眼的结构排列在体表隆起之上构成，仍位于小囊之内。小眼中的光感受细胞为色素所包围，光线只能由一个方向进入小眼，故而能感受光的方向。这种视觉器宫在进化过程中，在不同种类的动物表现为特定的型式，如昆虫的复眼。脊椎动物的视觉系统通常包括视网膜，相关的神经通路和神经中枢，以及为实现其功能所必须的各种附属系统。这些附属系统主要包括：眼外肌，可使眼球在各方向上运动；眼的屈光系统（角膜、晶体等），保证外界物体在视网膜上形成清晰的图像。　　眼和视网膜 　　眼呈球形，由巩膜所包围。巩膜在前方与透明的角膜相接续。角膜之后为晶体，相当于照相机的镜头，是眼睛的主要屈光系统。在晶体和角膜间的前房和后房包含房水，在晶体后的整个眼球充满胶状的玻璃体，可向眼的各种组织提供营养，也有助于保持眼球的形状。在眼球的内面紧贴着一层厚度仅0.3毫米的视网膜，这是视觉神经系统的周边部分。在视网膜与巩膜之间是布满血管的脉络膜，对视网膜起营养作用。　　角膜和晶体组成眼的屈光系统，使外界物体在视网膜上形成倒像。角膜的曲率是固定的，但晶体的曲率可经悬韧带由睫状肌加以调节。当观察距离变化时，通过晶体曲率的变化，使整个屈光系统的焦距改变，从而保证外界物体在视网膜上成象清晰。这种功能叫做视觉调节。视觉调节失常时物体即不能在视网膜上清晰成象，可以发生近视或远视，此时需用合适透镜来矫正。　　在角膜与晶体之间，有虹膜形成的瞳孔起着光阑的作用。瞳孔在光照时缩小，在暗处扩大来调节着进入眼的光量，也有助于提高屈光系统的成象质量，瞳孔及视觉调节均受自主神经系统控制。　　眼球的运动由六块眼外肌来实现，这些肌肉的协调动作，保证了眼球在各个方向上随意运动，使视线按需要改变。两眼的眼外肌的活动必须协调，否则会造成视网膜双像（复视）或斜视。　　视网膜是一层包含上亿个神经细胞的神经组织，按这些细胞的形态、位置的特征可分成六类，即光感受器、水平细胞、双极细胞、无长突细胞、神经节细胞，以及近年新发现的网间细胞。其中只有光感受器才是对光敏感的，光所触发的初始生物物理化学过程即发生在光感受器中。脊椎动物视网膜由于胚胎发育上的原因是倒转的，即光进入眼球后，先通过神经细胞的网络，最后再到达光感受器。但因神经细胞透明度很高，并不影响成象的质量。　　光感受器及其兴奋　　光感受器按其形状可分为两大类，即视杆细胞和视锥细胞。夜间活动的动物（如鼠）视网膜的光感受器以视杆细胞为主，而昼间活动的动物（如鸡、松鼠等）则以视锥细胞为主。但大多数脊椎动物（包括人）则两者兼而有之。视杆细胞在光线较暗时活动，有较高的光敏度，但不能作精细的空间分辨，且不参与色觉。在较明亮的环境中以视锥细胞为主，它能提供色觉以及精细视觉。这是视觉二元理论的核心。在人的视网膜中，视锥细胞约有600～800万个，视杆细胞总数达1亿以上。它们似以镶嵌的形式分布在视网膜中；其分布是不均匀的，在视网膜黄斑部位的中央凹区，几乎只有视锥细胞。这一区域有很高的空间分辨能力（视锐度，也叫视力）。它还有良好的色觉，对于视觉最为重要。中央凹以外区域，两种细胞兼有，离中央凹越远视杆细胞越多，视锥细胞则越少。在视神经离开视网膜的部位（乳头），由于没有任何光感受器，便形成盲点。　　光感受器的基本结构　　视杆细胞和视锥细胞均分化为内段和外段，两者间由纤细的纤毛相连。内段，包含细胞核众多的线粒体及其他细胞器，与光感受器的终末相连续；外段，则与视网膜的第2级神经细胞形成突触联系。外段包含一群堆积着的小盘，这些小盘由细胞膜内褶而成。视杆细胞多数小盘已与细胞膜相分离，而视锥细胞小盘仍与细胞膜相连。在正常情况下，外段顶端的小盘不断脱落，而与内段相近的基部的小盘则不断向顶部迁移。但在视网膜色素变性等病理情况下，这种小盘的更新会发生障碍。　　在外段小盘上排列着对光敏感的色素分子，这种色素通称视色素，它在光照射下发生的一系列光化学变化是整个视觉过程的起始点。　　视杆细胞的视色素叫做视紫红质，它具有一定的光谱吸收特性，在暗中呈粉红色，每个视杆细胞外段包含109个视紫红质分子，视紫红质是一种色蛋白，由两部分组成。其一是视蛋白，有348个氨基酸，分子量约为38 000；另一部分为生色基团——视黄醛，是维生素A的醛类，因为存在若干碳的双键，它具有几种不同的空间构型。在暗处呈扭曲形的11-型异构体，但受光照后即转变为直线形的全-反型异构体。后者不再能和视蛋白相结合，经过一系列不稳定的中间产物后，视黄醛与视蛋白相分离。在这一过程中，视色素分子失去其颜色（漂白）。暗处它在酶的作用下，视黄醛又变为11-顺型，并重新与视蛋白相结合（复生），完成视觉循环。在强光照射后，视紫红质大部分被漂白，其重新合成需要约1小时。随着视紫红质的复生，视网膜的对光敏感度逐渐恢复，这是暗适应的光化学基础。当动物缺乏维生素A时,视觉循环受阻，会导致夜盲。　　视锥细胞的视色素的结构与视紫红质相似，所不同者为视蛋白的类型；其分解和复生过程也相似。在具有色觉的动物，有3种视锥细胞，分别包含光谱吸收峰在光谱红、绿、蓝区的视色素，这种不同的光谱敏感性由其视蛋白的特异性所决定。　　光感受器的兴奋 　　由细胞膜对离子的通透性的变化所产生。光感受器在不受光刺激时处于活动状态，即在暗中细胞膜的离子通道是开放的，钠离子流持续地从细胞外流入细胞内，细胞膜去极化。光照则引起离子通道关闭，使膜电导降低，整个感受器超极化，细胞兴奋。　　由于视色素位于外段的小盘上，由视色素空间构型的变化所导致外段质膜的通透性变化，必须通过第二信使来实现。1985年，科学家们应用膜片钳技术证明，这种第二信使即环鸟苷酸（cGMP）。光感受机制的基本过程是：视色素分子被光漂白，激活三磷酸腺苷结合蛋白，进而又激活磷酸二酯酶，后者把cGMP水解为鸟苷酸，降低了cGMP的浓度。在暗处，正是cGMP使细胞膜离子通道保持开放，它的浓度降低会使这些通道的开启情况发生变化，导致光感受器的兴奋。　　超微电极技术（尖端小于1微米）的发展可使电极刺入脊椎动物光感受器细胞（直径几微米至十几微米），记录和分析单个光感受器的生物电活动。在暗处，由于钠离子流持续从胞外流入胞内，光感受器细胞膜的静息电位较低，胞内记录约为-30毫伏，光照时，钠通道关闭，钠电导下降，使膜电位接近钾离子的平衡电位，光感受器的胞内电位变得更负，形成超极化。这是光感受器电反应的重要特点。此外，它是一种随光强增加而逐渐增大幅度的分级电位，并不产生神经细胞最常见的生物电形式——动作电位。　　光感受器对物理强度相同，但波长不同的光，其电反应的幅度也各不相同，这种特点通常用光谱敏感性来描述。在具有色觉的动物（包括人），数百万的视锥细胞按其光谱敏感性可分为3类，分别对红光、绿光、蓝光有最佳反应，与视锥细胞三种视色素的吸收光谱十分接近，色觉具有三变量性，任一颜色在原理上都可由3种经选择的原色（红、绿、蓝）相混合而得以匹配。在视网膜中可能存在着3种分别对红、绿、蓝光敏感的光感受器，它们的兴奋信号独立传递至大脑，然后综合产生各种色觉。色盲的一个重要原因正是在视网膜中缺少一种或两种视锥细胞色素。　　由于光感受器在暗中保持去极化状态，其末端在暗中持续向第二级神经细胞释放递质，光照使细胞膜超极化，递质释放减少。光感受器的递质可能是谷氨酸或天冬氨酸。　　无脊椎动物的光感受器的对光反应为去极化，并产生神经脉冲，与其他感受器（如牵张感受器）的电活动并无差异。　　视网膜的神经网络及其信息处理 　　视网膜上亿的神经细胞排列成三层，通过突触组成一个处理信息的复杂网络。第一层是光感受器，第二层是中间神经细胞，包括双极细胞、水平细胞和无长突细胞等，第三层是神经节细胞。它们间的突触形成两个突触层，即光感受器与双极细胞、水平细胞间突触组成的外网状层，以及双极细胞、无长突细胞和神经节细胞间突触组成的内网状层。光感受器兴奋后，其信号主要经过双极细胞传至神经节细胞，然后，经后者的轴突（视神经纤维）传至神经中枢。但在外网状层和内网状层信号又由水平细胞和无长突细胞进行调制。这种信号的传递主要是经由化学性突触实现的，但在光感受器之间和水平细胞之间还存在电突触（缝隙连接），联系彼此间的相互作用。　　视杆细胞的信号和视锥细胞的信号，在视网膜中的传递通路是相对独立的，直到神经节细胞才汇合起来。接收视杆细胞信号的双极细胞只有一类（杆双极细胞），但接收视锥细胞信号的双极细胞，按其突触的特征可分为陷入型和扁平型两种，这两种细胞具有不同的功能特性。在外网状层，水平细胞在广阔的范围内从光感受器接收信号，并在突触处与双极细胞发生相互作用。此外，水平细胞还以向光感受器反馈的形式调制信号。在内网状层双极细胞的信号传向神经节细胞，而无长突细胞则把邻近的双极细胞联系起来。视杆和视锥细胞信号的汇合也可能发生在无长突细胞。　　光感受器的信号主要通过改变化学性突触释放的递质的量，向中间神经细胞传递。双极细胞和水平细胞的活动仍表现为分级电位的形式，并无神经脉冲。但它们不再象光感受器那样，只是在光照射视网膜某一点时才有反应，而是泛及一个区域，它们感受的视网膜的范围明显增大。有的水平细胞甚至对光照视网膜的任何部位都有反应，这表明不同空间部位光感受器信号的汇聚。特别重要的是，双极细胞的感受野呈现一定的空间构型。有些细胞在光照感受野中心时发生去极化，而在光照外周区时反应的极性发生了颠倒——超极化；另一些细胞的反应型式正好相反；水平细胞在这种中心-外周颉颃型的感受野的形式中起了重要的作用。这两种细胞在形态上分别与陷入型和扁平型双极细胞相当。　　在无长突细胞，开始有些脉冲型反应，但仍以分级电位为主。到神经节细胞对光反应则完全是脉冲形式，其中心-外周颉颃型的感受野发展得更完全。高等动物神经节细胞的感受野通常呈同心圆形，由中心和周围区两部分组成。有些细胞，在光照其感受野中心区时，会出现一连串脉冲，光越强脉冲频率越高；而当光照时其外周区时，细胞的自发脉冲会受到抑制，这种细胞常叫给光-中心细胞。另一些所谓撤光-中心细胞，在光照其感受野中心区时，不仅不出现脉冲，反而使自发脉冲受到抑制，但在光照停止后却突然出现一连串脉冲。如把光照移至外周区时，反应型式正相反。如光照射全部感受野，神经节细胞常无反应或只有微弱的反应；而在暗背景上的一个充满感受野中心区的光点（对给光-中心细胞）或亮背景光上充满感受野中心区的暗点（对撤光-中心细胞）则引起细胞最强烈的反应。　　中心-外周颉颃型感受野的出现标志着视觉信息处理的一个重要阶段。视觉最重要的功能是辨别图像，而任何图象归根结底是不同亮暗部分的组合。当光感受器检测到光的存在后，需要神经机制把明暗对比的信息加以特异处理，中心-外周颉颃型感受野，正是这种神经机制的一种重要表现形式。　　色觉是视觉的另一个重要方面。虽然颜色信息在光感受器这一水平上是以红、绿、蓝3种不同的信号编码的，但这三种信号却并非像三色理论所假设的，各自由专线向大脑传递。在水平细胞，不同颜色的信号以一种特异的方式汇合起来。例如，有的细胞在用红光照射时呈去极化，而用绿光照射时反应极性改变为超极化。另一些细胞的反应型式正相反。同样，也有对绿-蓝颜色呈颉颃反应的细胞。视网膜的其他神经细胞虽反应类型不同（或是分级型电位，或是神经脉冲），但对颜色信号都是以颉颃方式作出反应。在神经节细胞，这种颉颃式反应的形式更加完整，其中许多细胞在空间反应上也是颉颃的。例如，有一种所谓双颉颃型细胞，当红光照射其感受野中心区时呈给光反应，照射其感受野周围区时呈撤光反应；而对绿光的反应型式正相反。这种颉颃型的编码形式，保证了不同光感受器信号在传递的过程中不会混淆起来。这种方式正是色觉的另一种理论——颉颃色理论所假设的。因此三色理论和颉颃色理论随着对客观规律认识的深化，已经在新的水平上辩证地统一起来了。　　网间细胞的细胞体与无长突细胞排列在同一水平，其突起在两个突触层广泛伸展。它们从无长突细胞接收信号，又反馈到水平细胞，这种离心的反馈通路，与光感受器→双极细胞→神经节细胞的信息向心传递的主要通路相组合，使视网膜成为一个完整的神经网络。　　视觉中枢的信息处理 　　经过视网膜神经网络处理的信息，由神经节细胞的轴突——视神经纤维向中枢传递。在视交叉的部位，100万条视神经纤维约有一半投射至同侧的丘脑外侧膝状体，另一半交叉到对侧，大部分投射至外侧膝状体，一小部分投射至上丘。在上丘，视觉信息与躯体感觉信息和听觉信息相综合，使感觉反应与耳、眼、头的相关运动协调起来。外侧膝状体的神经细胞的突起组成视辐射线投射到初级视皮层（布罗德曼氏17区，或皮层纹区），进而再向更高级的视中枢（纹状旁区，或布罗德曼氏 18、19区等）投射。从初级视皮层又有纤维返回上丘和外侧膝状体，这种反馈通路的功能意义还不清楚。　　由于视神经的交叉，左侧的外侧膝状体和皮层与两个左半侧的视网膜相连，因此与视野的右半有关；右侧的外侧膝状体和右侧皮层的情况恰相反。一侧的外侧膝状体和皮层都接受来自双眼的信息输入，每侧均与视觉世界的对侧一半有关。在视通路不同部位发生损伤时，就会出现相应的视野缺损，这在临床诊断中具有重要意义。　　视觉信息在视觉中枢通路的各水平上经受进一步的处理。外侧膝状体只是视觉信息传递的中继站，其细胞感受野保持着同心圆式的对称中心-周边颉颃构型。但到初级视皮层，除很少部分细胞仍然保持圆形感受野外，大部细胞表现出特殊的反应形式，它们不再对光点的照射呈良好反应，而是需要某种特殊的有效刺激。　　初级视皮层中按其对刺激特异性的要求，可分为简单细胞和复杂细胞。简单细胞对在视野中一定部位的线段，光带或某种线形的边缘有反应。特别是它们要求线段等都有特定的朝向，具有这一朝向（该细胞的最佳朝向）的刺激使细胞呈现最佳反应（脉冲频率最高）。最佳朝向随细胞而异，通常限定得相当严格，以致顺时针或逆时针地改变刺激朝向10°或20°可使细胞反应显著减少乃至消失。因此，简单细胞所反映的已不再是单个孤立的．光点，而是某种特殊排列的点群，这显然是一种重要的特征信息抽提。复杂细胞具有简单细胞所具有的基本反应特性，但其主要特征是它们对线段在视野中的确切位置的要求并不很严，只要线段落在这些细胞的感受野中，又具有特定的朝向，位置即使稍许位移，反应的改变并不明显。复杂细胞的另一个特征是，来自双眼的信息开始汇聚起来。不象外侧膝状体的细胞和简单细胞那样，只对一侧眼的刺激有反应，而是对两眼的刺激都有反应，但反应量通常是不等的，总是一只眼占优势，即对该眼的刺激可引起细胞发放更高频率的脉冲。这表明复杂细胞已开始对双眼的信息进行了初步的综合的处理。　　具有相同最佳朝向或相似眼优势的细胞，在初级视皮层是聚集成群的，它们组成一个个自皮层表面延伸至深部的小柱形结构。在相邻的小柱之间，细胞的最佳朝向发生有规则的移动，眼优势也发生变化，常从左眼优势变为右眼优势，或相反。这种1毫米见方，2毫米深的小块是初级视皮层的基本组成部件，整个17区主要由这一类基本单位所构成。因此对17区功能的了解，在相当程度上归结为对每一小柱内部的功能构成的研究。这种精细的周期性分区的特征，在大脑皮层中有一定的普遍性，躯体感觉中枢和听觉中枢均有类似的情况。　　初级视皮层在相当长一段时间内，被认为是视觉通路的终点，就其对所处理的信息的抽象化程度来判断，它可能只是一个早期阶段，其他更高级的视皮层对视觉信息进行着进一步的精细加工。例如在18区，存在着超复杂细胞，对刺激有更特异的要求，只有具有端点的线段或拐角才能引起细胞的最佳反应。超复杂细胞进而又可分成若干亚类。　　依据这些结果，有人提出了视觉信息处理的等级假说。他们认为，从神经节细胞和外侧膝状体同心圆式的感受野到简单、复杂、超复杂细胞对刺激的特殊要求反映了视信息处理的不同水平，在每一水平，细胞所“看”到的要比更低的水平更多一些，越是高级的细胞具有越高的信息抽提能力。这种等级假说得到不少实验的支持。一般认为，除了这种等级性信息处理外，还存在着平行的信息处理过程，即从视网膜向中枢有若干并列的信息传递通路，这些通路有不同的目的地。担负着不同的信息处理功能。因此单一细胞本身并不代表完整的感觉，视觉中枢不同区域细胞活动的综合，才反映对一种复杂图像的辨认，而每个区域细胞只是抽提某种特殊的信息：形状、颜色、运动等。　　其他视觉信息（如颜色、深度等）在视觉中枢的处理过程，至今仍然所知甚少。在视皮层中已发现了对某种颜色或某一个深度有特异反应的细胞。但资料仍然是零碎的，为了透彻地认识视觉的机制还需要进行更为深入的研究。 　　

硝酸甘油片功能主治冠心病心绞痛的治疗及预防，也可用于降低血压或治疗充血性心力衰竭。硝酸甘油片用法用量：成人一次用0.25～0.5mg(1片)舌下含服。每5分钟可重复1片，直至疼痛缓解。如果15分钟内总量达3片后疼痛持续存在，应立即就医。在活动或大便之前5～10分钟预防性使用，可避免诱发心绞痛。硝酸甘油片禁用于心肌梗死早期(有严重低血压及心动过速时)、严重贫血、青光眼、颅内压增高和已知对硝酸甘油过敏的患者。还禁用于使用枸橼酸西地那非的患者，后者增强硝酸甘油的降压作用。硝酸甘油片是快速扩张冠状动脉、增加冠状动脉血流量、缓解心肌缺血缺氧、解除心绞痛的一种良药。很多有冠心病人的家庭都必备此药，有的老年人外出时还随身带着，一旦犯病可以随时应用。综上所述，本品适用于治疗冠心病心绞痛的治疗及预防，也可用于降低血压或治疗充血性心力衰竭。在临床上具有显着的疗效，有需要的患者可以放心使用。

单硝酸异山梨酯片与缓释片只是两种不同的剂型，效果是差不多的。那么? 单硝酸异山梨酯片与缓释片的区别主要是剂型方面的区别。缓释片主要有减缓药物释放的作用。但二者效果均是不错的。 单硝酸异山梨酯片与缓释片均可用于冠心病：冠状动脉性心脏病简称冠心病。指由于脂质代谢不正常，血液中的脂质沉着在原本光滑的动脉内膜上，在动脉内膜一些类似粥样的脂类物质堆积而成白色斑块，称为动脉粥样硬化病变。这些斑块渐渐增多造成动脉腔狭窄，使血流受阻，导致心脏缺血，产生心绞痛。 单硝酸异山梨酯(ISMN)为二硝酸异山梨酯的主要生物活性代谢物，与其它有机硝酸酯一样，主要药理作用是松弛血管平滑肌。ISMN释放一氧化氮(NO)，NO与内皮舒张因子相同，激活鸟苷酸环化酶，使平滑肌细胞内的环鸟苷酸(cGMP)增多，从而松弛血管平滑肌，使外周动脉和静脉扩张，对静脉的扩张作用更强。 单硝酸异山梨酯片是西药，西药是相对于祖国传统中药而言的，指西医用的药物，一般用化学合成方法制成或从天然产物提制而成，效果显著，有需要的患者都可以购买。 康爱多连锁药房着重向网络营销发展，开辟中国最大的合法网络药房，所有药品从正规的厂家或医药公司来货，由药监局审核。有需要购买单硝酸异山梨酯片的患者。

西瓜果肉：含蛋白质、葡萄糖、蔗糖、果糖、苹果酸、瓜氨酸、谷氨酸、精氨酸、磷酸、内氨酸、丙酸、乙二醇、甜菜碱、腺嘌呤、蔗糖、萝卜素、胡萝卜素、番茄烃、六氢番茄烃、维他命A、B、C、挥发性成分中含多种醛类。 种子：含脂肪油、蛋白质、维生素B2、淀粉、戊聚糖、丙酸、尿素、蔗糖等。 西瓜果肉所含瓜氨酸、精氨酸成分，能增大鼠肝中的尿素形成，而导致利尿作用。种子含一种皂样成分，有降血压作用，尚能缓解急性膀胱炎功能。新鲜西瓜皮盐腌后可作小菜。 西瓜生食能解渴生津，解暑热烦躁。有「天生白虎汤」之称，我国民间谚语云：夏日吃西瓜，药物不用抓。说明暑夏最适宜吃西瓜，不但可解暑热、发汗多，还可以补充水分，号称夏季瓜果之王。在新疆哈密地方日夜温差大，白天热，夜寒冷，故俚语云：朝穿皮袄午穿纱，怀抱火炉吃西瓜。

偶见便秘，腹胀感

会转化为其他的氨基酸的，但是最终还是会通过三羧酸循环转化为糖，然后就成为能量！楼上的，糖原是不会转化为脂肪的，有糖转化为脂肪走的是糖异生的途径。糖才是身体内能量的“硬通货”！

人们常说病从口入，所以口腔的卫生是很重要的，而且拥有一口整齐洁白的牙齿是每一个人都希望的，有的人为了清洁口腔，每次吃完饭后都会刷牙，但是这样当然是很不方便的，每天早晚刷牙就够了，其实我们日常的饮食中有很多食物能清洁牙齿，那哪些食物对牙齿好？吃什么能保护牙齿？1、香菇首先，“蘑菇皇后”香菇所含的香菇多糖体，能够抑制口腔内致病菌的生长，阻止牙菌斑的形成，防止龋齿。其次，香菇还含有一般蔬菜所缺乏的维生素d源(麦角甾醇)，麦角甾醇经日光照射，可转变成维生素d，可增强人体免疫能力，并能帮助儿童骨骼和牙齿成长。每100克干品香菇含有7.8克的粗纤维，就如同一把健齿的“牙刷”，咀嚼时与牙面发生机械摩擦，可以对牙齿起到清洗的作用，减少菌斑的形成。香菇中还含有鲜香味的物质鸟苷酸和香菇精，气味芳香，有助于口气清新。另外所含的大量维生素c，同样具有杀灭有害菌，保护牙齿的作用。2、芹菜芹菜中含有大量的粗纤维，吃芹菜的同时就能擦去不少粘附在牙齿表面的细菌。对粗纤维食物反复的咀嚼还可刺激唾液的分泌，以平衡口腔内的酸碱度。3、乳酪钙及磷酸盐可以平衡口中的酸碱值，避免口腔处于有利细菌活动的酸性环境，造成蛀牙;经常食用能增加齿面钙质，有助于强化及重建珐琅质，使牙齿更为坚固。4、葡萄干酸甜的葡萄干也是健齿的好食物。葡萄干内含有多种抑制口腔细菌生长的化合物，齐墩果醇酸、齐墩果醛、白桦脂醇等，这些化学物质是植物中的天然抗氧化剂，有利于牙齿和牙龈健康，能够有效地防止蛀牙、牙龈炎和牙周炎等。至于葡萄干酸甜的口味则是来自于果糖和葡萄糖，而非有害牙齿健康的蔗糖。所以爱吃零食的人可以大嚼葡萄干，不必担心有害牙齿。5、洋葱洋葱里的硫化合物是强有力的抗菌成分，能杀死包括造成我们蛀牙的变形链球菌。橙子。这种颜色鲜亮的水果中含有的柠檬酸会对牙齿起到美白作用，但过量食用会磨损掉牙齿表面的珐琅质；所以只能适量食用。6、梨吃梨能中和令人讨厌的口臭和污渍牙齿的细菌群落。这种美味多汁的水果能增加唾液的分泌量，冲刷掉食物的残渣，保持牙齿洁净和光亮。7、苹果虽然咀嚼苹果的嘎吱嘎吱声可能会令人讨厌，但这种水果有益牙齿健康。苹果的脆劲能增强牙龈的力量，它较高的水含量能增加唾液的分泌量，对引起口臭和牙斑的细菌群落进行分散和中和。草莓：美国牙齿美学学会主席欧文·斯密格尔博士认为：草莓虽然带有明亮的红色，但这种夏季水果的主要成分苹果酸能作为一种天然的收敛剂来去除牙齿表面的褪色。新鲜多汁的草莓可以用来制作色拉、甜点和奶昔，在日常生活的饮食中很容易获取到。8、芭乐啃一颗芭乐让牙龈常保健康。想让自己的牙龈常保健康，啃一颗芭乐是另一个好方法。芭乐的热量低，很多人节食的时候拿它来增加饱足感，而它的维生素C含量又高居水果之冠。维生素C是维护牙龈健康的重要营养素，严重缺乏的人牙龈会变得脆弱，容易罹患疾病，出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。饮食建议：除了芭乐之外，维生素C的最佳食物来源是各种蔬菜水果，如甜椒、球茎甘蓝、绿花椰菜、西红柿、奇异果、柑橘类水果、木瓜、草莓等。每天均衡摄取3种蔬菜、2种水果，大约就能满足身体的需求。

阳痿又称勃起功能障碍，治疗最快速的方法，也是比较安全有效的方法是口服PDE5抑制剂，又称为磷酸二酯酶Ⅴ型抑制剂，代表药物有枸橼酸西地那非，商品名为万艾可，目前也有一些国产剂型。另外盐酸伐地那非和盐酸他达拉非也属于同类产品，具有相似的作用。阴茎勃起是涉及海绵体及其相关的小动脉血管平滑肌松弛的血流动力学过程，在接受性刺激以后，阴茎海绵体内的神经元末梢会释放一氧化氮，激活平滑肌细胞的鸟苷酸环化酶，使鸟苷酸变为环鸟苷酸，细胞内环鸟苷酸水平增高，会导致阴茎平滑肌松弛、阴茎内的血流量增加、海绵体充血，阴茎勃起。勃起功能障碍由于器质性或者心理性因素，导致产生环鸟苷酸的能力降低，而临床上运用PDE5抑制剂，可以减少环鸟苷酸的水解，从而改善阴茎的勃起。这是目前使用比较方便、效果确切，而且有效和快速的一个方法

GHA生物化学是什么意思 GHA是生物化学领域中的一个术语，它代表了生物体内一种重要的代谢路径，即鸟苷酸环化途径，其中GHA是脱氨鸟苷酸环化酶（Guanine Hypoxanthine Aminohydrolase）的缩写。本文将介绍GHA在生物体内的作用、代谢途径以及相关疾病。GHA的作用 GHA是一种酶，它参与了鸟苷酸代谢过程中的一个环节，将鸟苷酸转化为肌酸和尿痕酸。这个代谢途径非常重要，因为肌酸是肌肉中的能量储备物质，它能够在肌肉需要能量时，将磷酸基团释放出来，为肌肉提供能量。尿痕酸则是脱氨鸟苷酸的代谢产物，它可以通过尿液排出体外。GHA的代谢途径 鸟苷酸是DNA和RNA的组成部分，它存在于生物体内的大多数组织中。在鸟苷酸代谢途径中，GHA是一个重要的酶，它将鸟苷酸转化为肌酸和尿痕酸。具体的反应式为：鸟苷酸 + H2O -> 肌酸 + 尿痕酸这个反应需要GHA的催化作用，如果GHA缺失或者功能异常，会导致鸟苷酸堆积，从而引发一系列疾病。GHA相关疾病 GHA缺陷是一种罕见的遗传性代谢疾病，它主要表现为鸟苷酸堆积导致的神经系统损伤和免疫系统异常。该病最早描述于1967年，到目前为止已经报道了不到100例患者。病情严重程度不一，早期症状主要包括肌无力、精神发育迟缓、癫痫、感染易感以及智力低下等，晚期症状则包括肌肉萎缩和失能等。目前尚无特效治疗方法，治疗主要是对症支持治疗。除了GHA缺陷症之外，还有一些其他的疾病也与GHA代谢途径不同步有关，比如龙虎斑病、Lesch-Nyhan综合征等。这些疾病的发生机制还需要进一步研究。总结 GHA是生物体内一种重要的代谢酶，它主要参与了鸟苷酸代谢途径中的一个环节，将鸟苷酸转化为肌酸和尿痕酸。GHA缺失或者功能异常会导致鸟苷酸堆积，从而引发一系列疾病。目前对于GHA相关疾病的研究还处于初级阶段，未来还需要进一步深入探究其发病机制，并开展相关治疗方法的研究。

目录 1 概述 2 环磷酸鸟苷的别名 3 环磷鸟苷的医学检查 3.1 检查名称 3.2 分类 3.3 环磷鸟苷的测定原理 3.4 试剂 3.5 操作方法 3.6 正常值 3.7 化验结果临床意义 3.8 附注 3.9 相关疾病 这是一个重定向条目，共享了环磷鸟苷的内容。为方便阅读，下文中的 环磷鸟苷 已经自动替换为 环磷酸鸟苷 ，可 点此恢复原貌 ，或 使用备注方式展现 1 概述 环磷鸟嘌呤核苷（cyclic guanosinc monophosphate，cGMP）广泛分布于各种组织中，其含量约为cAMP的1/10～1/100，由鸟苷酸环化酶催化GTP而生成，被磷酸二酯酶分解。cGMP与cAMP的作用相反，cGMP有乙酰胆堿的作用，抑制心肌收缩力，降低心率，增加神经兴奋性， *** 白细胞溶酶体释放水解酶， *** 淋巴细胞分裂增殖，抑制糖异生以及兴奋副交感神经的功能。 2 环磷酸鸟苷的别名 环磷鸟苷；环鸟苷酸；环单磷酸鸟苷；cGMP 3 环磷酸鸟苷的医学检查 3.1 检查名称 环磷酸鸟苷 3.2 分类 血液生化检查 > 氨基酸、氮化物、有机酸测定 3.3 环磷酸鸟苷的测定原理 同3H－标记法原理。 3.4 试剂 同3H－标记法测定。 3.5 操作方法 同3H－标记法。 3.6 正常值 血浆：（4.75±0.31）nmol/L； 脑脊液：（3.1±0.42）nmol/L。 3.7 化验结果临床意义 在生物医学研究的许多领域，往往同时判定cAMP和cGMP两种物质的浓度。目前认为cAMP和cGMP是相互拮抗的物质，在正常生理状态下，组织或血浆中的cGMP和cAMP浓度的比值保持相对恒定。两者比例失调是某些疾病发病机制的一项客观指标。故测定cGMP主要用于医药学的基础理论研究如在下列疾病时cGMP浓度变化有一定临床意义。 （1）心血管疾病：急性心肌梗死，血浆cGMcGMP明显升高，最高可达20nmol/L以上，陈旧性心肌梗死一般升高不超过15nmol/L。高血压和冠心病血血浆cGMP平均值高于正常。 （2）甲状腺疾病：甲状腺功能亢进血血浆cGMP浓度略高于正常，甲状腺功能低下血浆cGMcGMP降低。 （3）肾病：慢性肾炎血血浆cGMP升高，尿毒症患者升高尤为显著，而cAMP/cGMP比值降低。 （4）免疫功能：cGMP能单独 *** 淋巴细胞增殖，参与促进淋巴细胞转化过程。 （5）中医医学：阴虚患者血浆cGMcGMP升高。阳虚则显著降低。 3.8 附注 有人提出cAMP/cGMP比值变化是虚症学说的物质基础。 3.9 相关疾病

不是。蛋白质磷酸化反应是指三磷酸腺苷(ATP)末位(γ位)的磷酸转移到基质蛋白质的特定氨基上所进行的共价修饰的一类反应的总和。蛋白激酶催化这类反应。可分为环腺苷酸(cAMP)-依赖性蛋白激酶:环鸟苷酸(cGMP)-依赖性蛋白激酶、钙调素依赖性蛋白激酶和对磷脂敏感的钙离子依赖性蛋白激酶。一般由蛋白激酶催化磷酸化反应中接受磷酸基的部位是丝氨酸、苏氨酸或酪氨酸的羟基。

目录 1 拼音 2 英文参考 3 概述 4 环磷鸟苷的别名 5 环磷鸟苷的医学检查 5.1 检查名称 5.2 分类 5.3 环磷鸟苷的测定原理 5.4 试剂 5.5 操作方法 5.6 正常值 5.7 化验结果临床意义 5.8 附注 5.9 相关疾病 1 拼音 huán lín niǎo gān 2 英文参考 cyclic guanosinc monophosphate cGMP 3 概述 环磷鸟嘌呤核苷（cyclic guanosinc monophosphate，cGMP）广泛分布于各种组织中，其含量约为cAMP的1/10～1/100，由鸟苷酸环化酶催化GTP而生成，被磷酸二酯酶分解。cGMP与cAMP的作用相反，cGMP有乙酰胆堿的作用，抑制心肌收缩力，降低心率，增加神经兴奋性， *** 白细胞溶酶体释放水解酶， *** 淋巴细胞分裂增殖，抑制糖异生以及兴奋副交感神经的功能。 4 环磷鸟苷的别名 环磷酸鸟苷；环鸟苷酸；环单磷酸鸟苷；cGMP 5 环磷鸟苷的医学检查 5.1 检查名称 环磷鸟苷 5.2 分类 血液生化检查 > 氨基酸、氮化物、有机酸测定 5.3 环磷鸟苷的测定原理 同3H－标记法原理。 5.4 试剂 同3H－标记法测定。 5.5 操作方法 同3H－标记法。 5.6 正常值 血浆：（4.75±0.31）nmol/L； 脑脊液：（3.1±0.42）nmol/L。 5.7 化验结果临床意义 在生物医学研究的许多领域，往往同时判定cAMP和cGMP两种物质的浓度。目前认为cAMP和cGMP是相互拮抗的物质，在正常生理状态下，组织或血浆中的cGMP和cAMP浓度的比值保持相对恒定。两者比例失调是某些疾病发病机制的一项客观指标。故测定cGMP主要用于医药学的基础理论研究如在下列疾病时cGMP浓度变化有一定临床意义。 （1）心血管疾病：急性心肌梗死，血浆cGMcGMP明显升高，最高可达20nmol/L以上，陈旧性心肌梗死一般升高不超过15nmol/L。高血压和冠心病血血浆cGMP平均值高于正常。 （2）甲状腺疾病：甲状腺功能亢进血血浆cGMP浓度略高于正常，甲状腺功能低下血浆cGMcGMP降低。 （3）肾病：慢性肾炎血血浆cGMP升高，尿毒症患者升高尤为显著，而cAMP/cGMP比值降低。 （4）免疫功能：cGMP能单独 *** 淋巴细胞增殖，参与促进淋巴细胞转化过程。 （5）中医医学：阴虚患者血浆cGMcGMP升高。阳虚则显著降低。 5.8 附注 有人提出cAMP/cGMP比值变化是虚症学说的物质基础。 5.9 相关疾病

治疗癣，还是去正规医疗机构的好，中西医结合治疗癣，燕都皮肤专科可以

角化是角朊细胞的一个重要特征。从基层细胞开始，角朊细胞不断分化，向上移行，经历棘层、颗粒层，最终成为角层细胞而完成其角化过程。　　①正常表皮的角化过程分两个阶段，即合成阶段和降解阶段。在第一阶段中，角朊细胞会产生一系列物质，这些物质随着角化的不同阶段而不断改变，成为细胞分化的标志。这些物质有：角蛋白细丝，由下而上逐渐增多且稠密，交织也越来越紧密。透明角质颗粒，是组成颗粒层的主要成分，越接近角质层，颗粒越大。角软小体或称被膜颗粒，它含有多种水解酶，它在表皮角软细胞中起着溶酶体的作用，参与了溶胞作用，导致细胞核的完全丧失和细胞器的崩溃以及角质细胞的脱落。第二阶段又称重组阶段或转换阶段，在此阶段中，细胞核和细胞器降解消失，余下的细胞成分分散混合形成牢固的纤维和无定形基质复合物，即角蛋白，同时细胞膜增厚。角质层的形成是表皮角化的最终点，它由角化细胞和角层脂质组成。许多皮肤疾病的发生与皮肤角化过程中出现的异常表现有关，如鱼鳞病、毛囊角化病和银屑病等。　　②在表皮生长和分化的调节中，有多种因素参与，重要的有一下一些：　 环腺苷酸和环鸟苷酸：cAMP可抑制表皮细胞有丝分裂和表皮增殖，而cGMP的作用正好相反。花生四烯酸代谢产物：花生四烯酸来自细胞膜的磷脂，经磷脂酶A2的作用而释出。　 其环氧酶产物前列腺素E2能增加环腺苷酸水平和DNA合成而导致表皮增殖。其脂氧酶产物白三烯也能刺激DNA合成。钙调蛋白：是由148个氨基酸组成的一条单肽链蛋白，分子量为16700。它是一种依赖Ca++的活性蛋白，对环核苷酸和脂类代谢均有重要的调节作用。它通过对腺苷酸环化酶、磷脂酶等的作用，以促进DNA合成和是细胞内多胺含量的增加。生长因子：表皮角朊细胞的生长和分化受特异性生长因子家族和受体的调节。表皮生长因子家族中的肽类生长因子刺激角朊细胞的增殖以及终末分化标志物的表达。与角朊细胞增殖和分化有关的生长因子主要有表皮生长因子（EGF），角朊细胞生长因子（KGF），肝细胞生长因子（HGF），转移生长因子-β（TGF-β），转移生长因子-α（TGF-α）和血小板衍生生长因子B（PDGF-BB）等等。这些生长因子通过不同的方式作用于角朊细胞，同时这些生长因子及其受体又受到其本身或其他细胞因子的调控，如IL-1等。　 类固醇激素：通过表皮细胞的类固醇受体，发挥作用。它能抑制表皮有丝分裂；抑制磷脂酶A2的活性；稳定腺苷酸环化酶的活性。　 蛋白酶：细胞表面的蛋白酶活性可诱发表皮细胞增殖。

我认为是宋仲基说实在的，他们因戏结缘，也是郎才女貌，在一起十分的般配。那么大家都知道，宋慧乔身为大家心目中的女神，身边喜欢她的人自然是不少，早在多年以前，宋慧乔也是和一位长得比较帅的男生玄彬在一起几年，不过之后由于某种原因导致了他们的分开，网传直到去年玄彬依然还在喜欢着宋慧乔。那么宋慧乔为什么放弃玄彬而选择了阳光男孩宋仲基呢？宋仲基和宋慧乔自《太阳的后裔》播出后就被封为“宋宋CP”,网友更是直呼他俩“在一起吧!”。如今《太阳的后裔》已经播出将近一年了,宋仲基和宋慧乔的热度还是不减,时常被传出“杀青后依旧热聊不停”、“已见过双方父母年底结婚”等绯闻。那么再看宋仲基，大家对他的印象就是老实、阳光，给人一种暖心的感觉。虽然宋仲基比宋慧乔要小，但是在处事作风上还是比较成熟的，同时宋仲基也是个学霸。因为宋仲基的性格方面也比较内敛沉稳，性格不张扬，所以为人还是有安全感的。这样的完美爱情的婚姻，真的是从电视剧里面走出来的人物，完成了多少人的梦想的王子公主般的邂逅与结合。但就是这样令人羡慕、崇拜的婚姻，也有土崩瓦解的一天。也才持续一年零八个月。离婚消息爆出，各种传闻接踵而至。出轨、不忠、性格差异、双方家庭的不和谐。全部被翻出来登上热门，其实这是对这对离婚夫妻的再一次打击。我认为宋慧乔还是很爱宋仲基的。

公交线路：公交地铁接驳专线9路 → 地铁3号线 → 地铁3号线北延段，全程约60.6公里1、从雅居乐剑桥郡步行约150米,到达雅居乐剑桥郡天幕站2、乘坐公交地铁接驳专线9路,经过17站, 到达地铁汉溪长隆站总站3、步行约220米,到达汉溪长隆站4、乘坐地铁3号线,经过8站, 到达体育西路站5、乘坐地铁3号线北延段,经过12站, 到达机场南站6、步行约70米,到达白云机场

我认为《小林家的龙女仆》康娜cos很可爱。康娜卡姆依是《小林家的龙女仆》中的角色，从不同的世界来到人类世界，龙人们有一个非常可爱的小女孩从大自然中留下来。coser给我们带来了《小林家的龙女》，康娜的可爱小女孩已经在我们心中萌芽。康娜卡姆依无法独自回到原来的世界，开始住在小林家的浴室里。她喜欢恶作剧，比较害怕孤独；好奇并且喜欢吃东西。只要他看起来可以食用，就会先送到嘴里。她目前住在小林的家里，由托尔照顾。能力是电攻击，尾巴经常插在插座里进行自我充电(在漫画中，尾巴末端球上的刺插在插座里，在动画中，尾巴可以变成插头)。她有强烈的好奇心和食欲，看起来很像人类小学生，穿着民族风格的衣服。非常钦佩托尔，起初讨厌小林，他把托尔“变成”一个女仆。然后向小林敞开心扉，更多地了解了人类世界。非常渴望小学生在上学的路上。托尔用魔法改变了康娜的户籍后，她如愿以偿地被学校录取，并很快成为班上受欢迎的同学。她也和她的同学才川成了好朋友，偶尔去才川家玩。英雄小林是一名女性系统工程师。一天，喝得很醉，跑到山上去见一条龙。喝醉后，小林给龙倒了苦水。当听到龙说他无家可归时，小林边喝边开玩笑说:“那你可以来我家。”然后龙真的跑到小林家，变成了女仆——于是龙女仆和小林开始同居。所以我认为《小林家的龙女仆》康娜cos很可爱。

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泡脚是一种很痒是的方法，适当进行可以为人体带来不少的好处，不过泡脚的方法有很多，不同的泡脚方法，功效也是不同的，那么用盐水泡脚有什么功效？盐水泡脚要注意什么？盐水泡脚的功效有很多，下面就来详细了就具体内容，以及需要注意的地方吧。1、盐水泡脚的禁忌1、泡脚时间不宜过长，以15-30分钟为宜。泡脚时血液会流向下肢，脑部易供血不足。心脑血管疾病患者、老年人如果感到胸闷、头晕，应暂时停止泡脚，休息一下。糖尿病患者末梢感觉能力差，应由家人先试水温，防止发生烫伤。2、饭后1小时内不宜泡脚。吃完饭后，体内大部分血液流向消化道，如果饭后立即用热水泡脚，本该流向消化系统的血液转而流向下肢，日久会影响消化吸收而导致营养缺乏。因此，最好饭后1小时再泡脚。3、泡脚最好用木盆。铜盆等金属盆中的化学成分不稳定，容易与中药中的鞣酸发生反应，生成鞣酸铁等有害物质，使药物的疗效大打折扣。如果药物搭配合，泡脚对中老年人的高血压、糖尿病、关节增生及退行性骨关节炎有一定的治疗效果。泡脚还能通过经脉调，调整内脏的功能。但对年轻人来说，泡脚的作用和意义并不是很明显。并且长期泡脚的人，会感觉到药物的效果会越来越弱。4、儿童不宜用过热的水长时间泡脚。因为足弓是从儿童时期开始形成的，因此要从小注意保护。如果常用热水给小儿洗脚，足底的韧带就会变得松弛，不利于足弓的形成和维持，容易形成扁平足。5、女性经期别自己乱用中药泡脚。女性经期出现的问题比较复杂，如果不能辨清原因就用中药泡脚，不但不会起到舒缓的作用，还可能会加重痛经等症状。因此，如果女性希望用中药泡脚的方法来达到治疗痛经等经期健康问题的目的，最好能够咨询医生，根据自身情况对症用药。2、盐水泡脚的好处(1)治脚气盐水泡脚治脚气，这是因为食盐有很好的杀毒除菌功效，而把食盐放入热水中，利用水中热力，那么皮肤可以更好的吸收盐水的杀毒除菌成分，就可以实现盐水泡脚治疗脚气的功效。(2)清洁脚部因为食盐的杀毒除菌功效使得盐水具有很强的清洁能力，用盐水泡脚就可以清洁脚部。(3)去角质因为食盐有去角质的作用，所以把食盐放入热水中进行泡脚，就可以利用热水中的热力增强去角质的作用。(4)补肾、抗衰老因为我们人体脚部离心脏是最远的，所以血液供应非常少，而式样盐水泡脚，就可以让盐水的有效成分进入肾和心脏，并且促进血液循环，已达到补肾、抗衰老的好处。(5)治感冒盐水泡脚促进血液循环，去除足部的寒气，这样就可以达到治疗感冒的作用。(6)助眠抗衰经常用盐水洗脚，再配以按摩涌泉等穴位，能促进局部血液循环，有助眠抗衰之效，还能治疗感冒，甚至可以增强记忆力，使头脑感到轻松。3、盐水洗脚的具体方法盐水洗脚的方法是，泡脚时，不妨在水里撒点盐。盐水能杀菌消毒，防脚气，使双脚皮肤变得光滑。此外，泡脚水的温度以40℃左右为宜，凉了就需要不断加热水，如果有了盐的加入，水就不容易变凉，泡脚效果更好。具体方法是：在一盆热水中加入一小匙盐，洗泡15—30分钟，以身上开始发热、微微出汗为宜；浸泡时，可以用一只脚搓擦另外一只，利于舒筋活络，加速体内血液循环；如果再配以按摩脚心涌泉穴（距脚尖1/3个脚掌长度处），还有促进睡眠、延缓衰老的功效；最好是在下午5点—7点，饭后1小时左右泡脚，这段时间是肾经的活跃期，效果更好。4、泡脚方法(1)艾叶泡脚取干艾叶50—100克(根据水的多少定，没有严格标准)，先用水煮开后加凉水或待降低温度后泡脚，若嫌麻烦就先用部分热水浸泡艾叶20分钟后再加水泡脚也可。艾叶泡脚的几个小验方：(1)艾草加姜可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘。(2)艾草加红花可改善静脉曲张，末梢神经炎，血液循环不好，手脚麻或瘀血。(3)艾草加盐适用上焦有火，经常眼红、牙痛、咽喉痛、气躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀。(4)艾草加花椒20粒，适用脚汗、脚臭、脚气、温疹。(2)醋水泡脚醋的选择：(米醋或老陈醋100-150克)醋泡脚的作用：(1)可解决脚臭问题，用醋泡脚可以杀灭细菌，在一定程度上可以治疗脚气。(2)可以缓解疲劳。(3)可以滋润皮肤，软化角质，增加皮肤弹性。(4)能祛除风湿，改善畏寒怕冷的症状。(5)治疗睡眠障碍。(6)醋能够渗透足部表层皮肤，增强血液循环，清除人体血液垃圾和病变沉渣，治愈许多慢性病症。(3)杏仁茶叶泡脚苦杏仁45g,绿茶10g。将上药一同入锅,加水2000毫升,煎煮30分钟,去渣取汁。取1小瓶药液外搽脸部及手臂,余下的药液倒入盆中，待温度适宜时泡足30分钟。20天为1个疗程。可滋润皮肤，消炎杀菌，补充维生素及矿物质，防治皮肤萎黄、黯黑、粗糙及痤疮、疥疮。(4)中药泡脚对于受到痛经困扰的女性，可以尝试坚持中药泡脚来改善痛经的状况。1.气滞血淤型其症状表现为经前或经期小腹胀痛，经血色暗而带有血块。针对此类症状的人，应调和气血，化淤止痛。因为女子以肝为本”，泡脚所选药物多以入足厥阴肝经的药物为主，并加入适量的引经药醋，如用青皮、乌药、益母草各30克，川芎、红花各10克。加入约两升水，50毫升左右的醋，大火煮开，再用小火煎煮30分钟，等药冷却至50℃时连渣倒入盆中泡脚，盆中药液量应该浸没踝关节，如果药液不足量，可加适量温水。脚在药中不停地活动，让足底接受药渣轻微的物理刺激，每次30分钟以上。2.阳虚寒盛型其症状表现为下腹冷痛，热敷痛减，手脚发冷。需用温经散寒的原理止痛。因为中医有这样一种说法：肾主一身阳”，泡脚所选药物应该多以入足少阴肾经的药物为主，并加入适量引经药咸水，比如可用肉桂、丁香、乌药、当归、川芎各15克，干姜、小茴、吴茱萸各6克，食盐少许，煎水泡脚。3.气亏血虚型其症状表现为经期或经后小腹隐隐作痛，用手按腹部也会有轻微的疼痛感，月经量少、色淡，需要通过补气养血调经。中医上称作脾统血”，泡脚所选药物应该多以入足太阴脾经的药物为主，并加入适量的引经药甜水，比如可以用白芍、当归、川芎、熟地、白术、杜仲、黄芪各15克，饴糖适量，煮水泡脚。

推荐几部尺度大、刺激、惊险的刑侦类美剧。无论从案情精彩程度、刑侦手段、角色演绎，还是剧情的引人入胜，都可谓是顶尖之作。 这部美剧的剧情非常有意思，和一般的侦探类电视剧不太相似。 Neal Caffrey是一个非常英俊的帅小伙。同时也是一个精通犯罪行为的大师。几年前他因为触犯法律，被死对头Peter Burke查案并送进了监狱。 Neal的爱人因为他的坐牢心灰意冷，就离开了他。这让他一下子焦急万分。他在即将服刑期满的时候因为受不了爱人的离去，而选择逃离监狱。 我们的另一位男主Peter出场了。他抓回了Neal。刑期进一步延长四年。 为了早日解脱他开始配合警察屡破奇案。各种各样的复杂案情接踵而至。剧情扑朔迷离惊险万分，他们两个每一次都是面对重重考验，而后化险为夷。 双男主的大戏和精彩配合是这部剧的最佳看点，就像《少年包青天》中包拯和公孙策的配合一样，双剑合璧才能达到最佳效果。 这部剧我看过好几遍，被女主的高颜值、高智商深深的折服。 要说我们这位大女主，她和一般法医完全不同，她善于从骨头判断案件本身的情况。 骨头识别案情有一个好处就是，很多严重的凶杀案，类似用火烧、年代久远等缘故，传统的刑侦手段根本没有办法。这个时候女主的特殊能力鉴别骨头就派上了大用场。 每集差不多就有一个故事，从案件本身出发，挖掘案件身后不为人知的可怕秘密。其中的三个故事对我印象非常深刻。 分别是那个食人杀手、掘墓杀手还有黑客杀手，场面尺度大，很血腥，有一点点恶心。如果心理上接受不了这种尺度，谨慎入坑。 这部剧还有一个看点，就是女主有一帮可爱、风趣、幽默、有能力、勇敢的搭档。每个人都有着自己独特的性格，整部剧虽然是刑侦类的让人沉重的话题，但是几个配角带来的有趣好玩也给剧情增添了好多的看点和乐趣。 我们的主角们都在一个神秘的组织，这个组织名字为“CSI”，全称叫做“犯罪现场调查小组”。 听名字就知道这帮人是干什么的了。小组成员也是各个精英。有开赌场的大佬女儿凯瑟琳·韦罗斯，曾经沉迷赌博无法自拔的黑人华瑞克·布朗，老实肯干的尼克·斯托克斯等等。 这些人的头儿是个厉害角色，经验丰富很善于各方面纠缠关系。 本剧重在构造“一切看事实说话，一切从证据出发”。犯罪现场的一切都可以拿来推断。各种理论支撑的推断让人看得畅快淋漓。 比如最常见的指纹、脚印、毛发、血液等等。甚至是一些物品的摆放位置，水杯里面的水，都有其特殊的作用。让人脑洞大开。 国内比较出名的刑侦探案剧《白夜追凶》就是借鉴了一些这部剧的元素。 值得一提的是本部刑侦案件侦破很有事实依据，绝非只靠那种心理猜测，或者是第六感破案的神乎其技。 《犯罪现场调查》在美国日本等国家是警察常用的教材视频，可见它拍摄的严谨程度。 这三部刑侦类探案美剧，在喜欢探案剧的观众心中有着不可逾越的超高地位。无论是从剧情的跌宕起伏，还是案件的匪夷所思上来说，都是达到了同类题材的巅峰。 如果你有空，这里有好剧，千万别错过！ 推荐一下我看过的和正在追的几部吧，都挺好看的 1.原生之罪（爱奇艺会员） 这部剧是我去年看的，到现在我都有些映象，两个命运纠缠不清的人，最后居然进行合作破案，在破案过程中，越发的不对劲，幕后有一双无形的大手在操控一切。 结尾我感觉太草率了点，跨度有点大，不过听说有第二部，不知道什么时候可以上线。 2.燃烧（爱奇艺） 这部剧是我最近才看完的，看完才知道这一部电视剧就是一个惊天的骗局，因为一个小小的谎言，而为了掩盖这个谎言做出了一系列命案。 看的很过瘾，有一种一下子看完的冲动。看完的感想就是：你说一个慌，就要用无数个谎言来圆。 3.法医秦明（搜狐付费） 这部剧我正在追，它讲了一个出色的法医协助破案，各种变态手法的犯罪案件，真相在一起努力中慢慢被挖掘出来。 我是为了张若昀看的 ，不过看了才发现，真的值得追。 4.白夜追凶（优酷会员） 这部剧我还没看，在网上看别人推荐的，不过这部剧的演员阵容挺强大，应该可以追，毕竟知名演员的实力是不可小觑的。 5.余罪（下架了） 这部剧在网上的评价很高，在《余罪》中，张一山独特的演技向我们展示了一副截然不同的性格。但这部剧因为一些原因被迫下架。 不过如果想看的话，有些存储云盘中可能会存有资源。 6.识骨寻踪（美剧） 这部美剧的主角是女性，在我看的那些剧中是第一次见，好奇就会有求知的欲望，所以了解了一下，很不错，题材很吸引眼球。 美剧不可否认在某些方面比国产剧好看，但毕竟说的英语，以至于我们看剧要认认真真的观看，不然你就会发现你看不懂了( )。 看这部剧时一定要注意，看不下去就要停下来，因为国外尺度比较大，一些血腥残酷的镜头不会被剪。 下面这部美剧不是刑侦类，是自我感觉不错的高智商电视剧，值得观看。 越狱（美剧） 哥哥被陷害入狱，被判死刑，弟弟作为这所监狱建造工程师，持枪抢劫银行进入监狱，制定完美计划带哥哥越狱，并给哥哥一个清白。后续的发展会顺利么？ 以上都是个人推荐，酌情看待 要说好看的刑侦剧真的不少。我也是超级喜欢看刑侦剧，大陆早期的《重案六组》不错，《大宋提刑官》也是相当Nice，近几年的《白夜追凶》都是很好看的刑侦剧。 港剧方面也很多，非常经典的《刑事侦缉档案》、《鉴证实录》、《读心神探》，《法证先锋》，《陀枪师姐》《洗冤录》，我年纪比较大，小时候看得最多的就是港剧，所以刑侦类的港剧看得最多。 而日剧里面的《古畑任三郎》很经典，跟别的刑侦剧不同的是，《古畑任三郎》是先展示出凶手作案现场，让观众已经先知道凶手是谁，然后再看古畑探长是怎样抽丝剥茧一层层揭开事情的真相，将凶手绳之以法。这种表现手法很特别，但同样抓人眼球。 还有根据东野圭吾大师作品改编的《神探伽利略》也很不错，福山雅治的颜值超高，很适合外貌协会的小伙伴观赏。 木村大神也出演过刑侦剧《MR.Brain脑先生》，剧情也不错。 至于美剧英剧方面，就更多了，我比较喜欢的是《犯罪心理》、《别对我说谎》以及《神探夏洛克》和《大侦探波洛》。值得一提的是，港剧《读心神探》就是借鉴了美剧《别对我说谎》（《Lie to me》）。 插翅难逃，永不暝目，黑洞，重案六组，水落石出，1997中国刑侦1号案，征服，紧急追捕，沉默，这几部都挺好看的 对于刑侦类的电视剧不是了解很多，就来简单说一下我所知道的几个吧，看你喜欢不。 1.《12.1枪杀大案》故事发生在97年的古城西安，民警在出去办案的时候，路上遭遇车祸，因为抢救旅客失血过多而晕倒，随身携带的手枪不翼而飞后引发一系列强杀血案。 2《沉默的证人》讲述了袁可为等人利用犯罪心理学和科学技侦等智慧型探案手段侦破一系列案件的故事。 3《灵异侦缉档案》这个有两部，警方人员练手侦破了一宗又一宗无法破解的迷离案件，答案却只有一个。 4《谜砂》讲述了公安干警与犯罪分子在层层迷局中斗智斗勇，最后讲犯罪分子捉拿归案的故事。 好看的刑侦类电视剧有哪些呢？下面我推荐几部我认为好看的刑侦类电视剧。 1.《重案六组》这可我最爱的，从小学追剧追到了上大学，情节紧凑，剧情不拖沓，相信这部剧是很多80、90后的青春回忆，电视上重播多少次都一遍一遍追着看。 2.《白夜追凶》大火的刑侦网剧，潘粤明的炸裂演技也给这部剧增色不少，一集一集跟着看特别来劲，全程无尿点。 3.《暗黑者》当时刚看暗黑1的时候吓到不行,后来发现这是一部笑点充满全剧的作品，内容新颖，剧情节奏快 值得反复回味！ 4.《骨语》 这部剧是我刚刚追完的，是以法医为中心展开的破案情节，情节也是不拖沓，基本上一集办一个案子，很好看！唯一不足的可能就是全部采用配音，观看效果有点差强人意吧 5.《法医秦明》看名字就知道啦，也是一部以法医为中心的剧情，本想着为了张若昀追剧，结果看下来发现已被李现的颜所倾倒剧情也很紧凑， 但是感觉大boss太容易被猜到了，在我看到一半的时候就猜出来了。 6.《心理罪》 我是先被电影版心理罪种草后来追的电视剧，这是一部有关心理问题的犯罪剧情，但剧情稍微有点拖沓，特别是分析心理的时候，不过也是很值得一看的！ 7.《无证之罪》 这部剧是围绕一个案情展开全局的，角色设定的很有特点，反转再反转让你看了绝对大呼过瘾，不足的是整个剧色调太暗了，基本剧情都是在黑天，有时候看的有点费劲 除了以上剧，再推荐几部看着玩儿的剧吧。《美人为陷》更多的是以爱情为展开的剧情，感觉破着破着案就去谈恋爱了，情节稍显脑残，观看效果一般。《见习法医》一部我不知道看什么剧的时候偶然搜出来的，情节还算紧凑，但拍摄手法稍显稚嫩，也就看着玩玩儿。《他来了请闭眼》也是一部注重心理犯罪的网剧，我是冲着霍霍颜值去看的，看完发现也是一部不好好破案而去谈恋爱的剧情 2016年《Signal》 主演：李帝勋、金惠秀、赵震雄 《Signal》中的第二起长期未结案件，是韩国 历史 上非常有名的悬案——华城连环杀人案。 韩国华城连环杀人案：1986年至1991年间，韩国京畿道华城市太安镇一带，有10名女性依次被杀害，但是杀人犯却一直没有被抓到，最终该案件成为一桩悬案。 这是由韩国青龙三大影帝影后主演的悬疑剧，光从阵容上看就知道这个剧的诚意满满啊。 这部信号是采用超时空连接来破案的，它是用一部老式对讲机连通了两个时空的警察，提前预警通过改变过去来改变人的轨迹来破解悬案。 2014年《岬童夷》 主演：尹相铉、成东镒、金敏贞、李准、金智媛 《岬童夷》也是以“华城连环杀人案”作参考，沿用了该案件的嫌疑犯的绰号“岬童夷”。 以虚拟城市日炭作为连环杀人事件发生地，讲述时隔20年再次回来的案件元凶岬童夷与不惜一切要缉捕他归案的刑警河无念之间所发生的故事。 然而在2019年9月18日，韩媒报道称，华城连环杀人案凶手已被找到。 这两部电视都是根据韩国三大未破悬案之一韩国华城连环杀人案改编的，喜欢悬疑刑侦剧的小伙伴一定不能错过哈 推荐一部自己最近在追的一部剧——《民国奇探》 再次之前，在网上经常看到，胡一天面瘫脸这样的话，但是这部剧却给我们展现了胡一天的幽默细胞，剧中胡一天饰演的是一个家境殷实却好财如命的学霸路垚，表演略微有些夸张却恰到好处，把人物的胆小和爱财都表现得很好。 张云龙这个人吧，以前虽然听过这个名字但是却并不熟悉，通过这部剧也让我认识到了他，剧中他是江湖很有名气的乔四爷，却当上了巡捕房的探长，武力值报表，又A又帅，对自己的兄弟也很负责任，是那种为了兄弟两肋插刀的人。（剧中也算是两肋插刀了吧）却也是一个很深情的人，爱上了一个凶手，喝了整整一个月的酒，他真的付出了很多感情，如果那个人不是凶手，他们真的会结婚吧。 女主肖燕是我比较喜欢的演员，在剧中明明是黑道老大的女儿，却因为和自己父亲的矛盾离家出走和路垚租住在一起，最终收获了美好的爱情，她是家室很好，却并不靠着父亲，只是靠着自己薄弱的稿费来生活，由于出身，平时看着大大咧咧的她也可以很霸气，在路垚害怕的时候，她也第一时间冲上去保护他，我觉得这样的女生很招人喜欢吧！ 说起这部剧明明有男女主角，我去磕起了两个男主的友情，四爷对路垚的一句“以后我就是你的钱包”让我深深陷在了里面，在路垚和白幼宁要结婚的时候，出自兄弟情，也对路垚表示“你要是逃跑，我帮你，她是亲人，但你是兄弟。”这么友好的友谊真的不得不让我想到写什么。 剧情也很好看，不拖泥带水，发展也很快，基本两三集一个案子，即刺激又惊险，赶快看看吧！ 《法医秦明》 《心理罪》《唐人街探案》《卧底归来》《民国奇探》《他来了请闭眼》 《重案六组》系列可以说是国内拍的最好，也是最受欢迎的刑警剧了。到现在一共4部，对于重案迷来说，一二两部可以说是经典之作，第三部因为资金等各方面的因素，存在一些瑕疵，但是单从案件来说的话，也是同样精彩的，毫不逊色。第四部，与第一部一样，有一个案件贯穿整部剧，但是又与前三部有明显的不同，主要就在于这次重案六组的新组长，算是一个黑白不明的人物，贯穿全剧的这个案子一直都合男主角有牵扯，让观众也和局中人一样，看不清楚他到底是好是坏。全部四部，100多集，按每集两个案子平均，案件数量很是惊人，十几年来，不仅塑造了季洁，大曾，杨震，老郑等等的经典角色，也在很大程度上影响了许多年轻一辈的择学择业。 《读心神探》该剧讲述的是林保怡饰演的警探姚学琛擅于“读心”，精于从肢体语言和微小细节分解案情，凭借一个表情、一个眼神，窥探疑凶的心理活动，从而识破谎言破案的故事。 《鉴证实录》的感情戏处理得恰到好处，虽略有交叉错综，胜在拿捏得当、干净利落。像加乔与小棠菜与菁菁，但曾sir与聂医生的感情波折却显得牵强，其实加元和聂医生都是那种尊重直觉追求完美的人，同小棠菜或瑞昭的枝节则略为突兀，编剧人员仿佛有点力不从心。编剧的来回更换也使得剧情的连贯性遭到破坏，尤其是结尾收束过快，缺少铺垫是一大败笔：一则聂医生个性没那么冲动，警方似乎也完全有向疑犯取证的权力，牺牲显得太过勉强；二则菁菁的身份个性使得她不可能对曾sir守口如瓶，曾的不知情就十分不合情理。结局不仅过分戏剧化，与剧集整体风格不符，且流于俗套令人可惜。但整体来看，该剧在一片所谓的惊心动魄的深情厚意中显示着它的可爱之处

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花露水加盐泡脚可以起到清洁皮肤，清凉祛暑，除菌止痒，杀毒除菌，补肾、抗衰老的作用。在水中滴几滴花露水，可以清洁皮肤，有清凉祛暑，除菌止痒的功效。夏季很多男士都有脚底出汗，脚臭的烦恼。在勤换鞋袜的同时，坚持每天用滴有花露水的温水泡脚，浸泡换洗的袜子，大约一周后就会告别脚臭了。如果脚臭较重，也可以在温水中加入适量的食盐，增加杀菌去味的作用。盐水泡脚可以治脚气盐水泡脚治脚气，这是因为食盐有很好的杀毒除菌功效，而把食盐放入热水中，利用水中热力，那么皮肤可以更好的吸收盐水的杀毒除菌成分，就可以实现盐水泡脚治疗脚气的功效此外，盐水泡脚可以补肾、抗衰老因为我们人体脚部离心脏是最远的，所以血液供应非常少，而式样盐水泡脚，就可以让盐水的有效成分进入肾和心脏，并且促进血液循环，已达到补肾、抗衰老的好处。拓展资料怎样泡脚养生在不同的时间段泡脚，起到的作用略有不同。如果想护肾，最好选择在晚上9点左右泡脚，效果最好。9点这个时间段泡脚，是因为此时是肾经运行的时辰，在此时泡脚，身体热量增加后，体内血管会扩张，有利于活血，从而促进体内血液循环。白天紧张了一天的神经，以及劳累了一天的肾脏，都可以通过泡脚在这个时候得到彻底放松和充分的调节，人也会因此感到舒适。“热水泡脚不但可以起到滋肾明肝的作用，还有利于提高睡眠质量。”如果泡完脚后，再适当做几分钟足底按摩，对身体的血液循环更好，脏腑器官也更能得到进一步的调节。泡脚后，建议不再进行其他活动，隔数分钟即入睡，补肾效果更佳。泡脚时，水温不能太热，以40℃左右为宜，泡脚时间以半小时左右为宜。泡脚的容器最好用木盆。对于脚气，可以放些花椒、防风、苦参等这些祛湿杀菌的药材，可以去除脚气。

　　简介　　李明博（uc774uba85ubc15, Lee Myung-bak, 1941年12月19日－）韩国第17届总统。　　李明博，出生于日本大阪，李明博（ uc774uba85ubc15，1941年12月19日－），本贯庆州李氏，号一松。长老教会基督徒。出生于日本大阪中河内郡，在日本殖民时期曾改日本名「月山明博」。是前韩国首尔特别市市长，现任的第17任大韩民国总统。　　履历　　1945年日本战败后，李明博与父母一起搬回南韩。李明博幼年时家贫，曾于美军军营外贩卖寿司卷遭到宪兵殴打。初中在学时虽然成绩优异，但却因贫困而一度放弃升上高校，在老师的劝说下，母亲让他进入可半工半读的商业高校就读。毕业后从事劳力工作积攒学费，1961年进入高丽大学商学部。大学生涯期间曾任商学部学生会长，后来因为领导日韩会谈的抗议活动而被捕入狱。大学毕业后因为先前的入狱经历而在就业上遭遇困难，后来于1965年进入韩国财阀现代集团旗下的中小企业现代建设工作。在一次强盗侵入打劫的事件中，李明博因为拼命守护金库而得到现代集团创办人郑周永的赏识与栽培（一说为在抗议韩日关系正常化时受到朴正熙的赏识[1]） ，从此打开了他的龙门之路，在尊卑意识强烈的韩国，29岁便出任董事，36岁成为现代建设公司的执行总裁，47岁登上董事长的大座，而现代建设也乘着时势发展成为大企业，也因此李明博在韩国被视为贫户翻身与白领阶级神话的代表人物。 1992年到1998年间曾担任三届国会议员。 1998年因为国会议员竞选经费超支而辞职。　　进入现代集团　　因学生运动服刑的前科没能顺利求职的他，向时任总统朴正熙致信，抗议政府不合理的就业政策。最后历经周折在中小企业“现代建设”就业。　　与生俱来的勤奋和敢于提出问题的性格，使得他在进公司不到两年就晋升为组长，并在29岁晋升为理事，1977年，年仅36岁的李明博成为公司有史以来最年轻的领导人。此后，他担任过现代集团10家下属企业的领导人。辉煌的经历使李明博成为韩国企业界的传奇，被誉为“工薪族的神话”。　　李明博是具有不断创新精神的代表人物。在泰国工作期间，李明博被委任为现代重工业的科长，并在回国后负责了向京釜高速公路建设项目提供装备的工作。当时，推土机几乎每天都出现故障，加上技术人员蛮横的态度，工程进度一再被推迟。李明博有一天晚上将出现故障的所有推土机拆掉，然后重新组装，完全掌握了其构造。技术工们被他折服，此后开始听从李明博的指示，而这件事情无意间被现代集团会长郑周永看到，成为李明博日后在现代集团扶摇直上的决定性背景。　　首尔市长　　李明博通过20多年CEO生涯，积累了不少财产，也摆脱了贫穷的生活，其现有资产按标准市价计算，超过了330亿韩元（约合人民币2.7亿元）。据悉，李明博上述资产中的大部分是在现代集团任职期间，成功竞标中东地区大型工程的奖金。位于论岘洞的私人住宅是郑周永为方便李明博接待客人而盖的。　　以第三任民选市长入主首尔市政厅的前首尔市长李明博在4年任期内复原清溪川、改善大众交通体系、建设首尔林和首尔广场等，推进了与历届市长都无法相比的大型工程。但“推土机”的外号不仅包含了“拥有强有力的推进能力”这样的赞美，也遭到“搞开发主义式行政”这样的批评。　　最具代表性的工程是复原清溪川工程。李明博在上任伊始就着手开展工作，在不到1年的2003年7月完全拆除了清溪高架道路，之后利用两年零三个月时间展开了复原工程，并于2005年10月将5.84公里的清溪川泉水归还给市民。　　主导首都汉字命名　　李明博是个民族文化本位者，在2005年当首尔市长的时候，将长期没有对应汉字的首都地名正式用首尔定名,并宣布“汉城”之名不再使用，用“首尔”标记Seoul(uc11cuc6b8)。　　总统侯选人　　1992年到1998年间曾担任三届国会议员。2007年8月20号，李明博以约8.1万票击败前总统朴正熙的长女朴槿惠，将代表大国家党参加2007年12月举行的总统选举。朴槿惠赢得7．86万张选票。　　李明博在竞选时宣布他的施政纲领关键词为“747经济发展计划”，即韩国经济以每年至少7%的速度增长；再花10年左右时间，韩国人均年收入将达到4万美元，韩国将发展为世界第7大经济体(目前韩国世界排名第11位)。在外交方面，李明博主张在巩固韩美同盟、发展韩日友好的同时，加强与中国和俄罗斯等国的合作。他还强调要遵循六方会谈有关协议，构建韩朝经济共同体。　　对日政策　　李明博与其他韩国政治人物一样，会发表一些反日言论：　　为了阻止日本使用被扭曲历史的教科书，要募款一亿三千两百万韩圆。　　现在首尔市市政府的所在地建筑是在日据时代建立的，因此要举办用太极旗全面覆盖建筑物的活动。　　建议开展计划，在首尔的南山建设青年旅社，并邀请日本的毕业生来韩国进行毕业旅行，使他们有机会认识到独岛的主权所属，以及日本帝国主义的残虐性。　　石原慎太郎（东京都知事）是四流、五流的妄言政治家。日本是经济大国，可是日本在战后处理方面是比德国小气太多了。　　改善北朝鲜的国民生活的财源来源，应由国际机构和日本出资四百亿美金。但是在另一方面，2006年1月所举行的世界经济论坛中，发言直接批评卢武铉政权「一部份的亚洲政治人物被历史问题绑住，而加深国际间的紧张，让未来更黯淡。」因为这样发言，被当时韩国的执政党批为「亲日言论」；同年11月访日，对当时的安倍首相说「韩国国民对日有三大悬案（历史问题、独岛主权、靖国神社），希望你们积极努力的解决」，这是比对卢武铉的批评婉转许多的发言。而李明博再当选总统后、就任前也发表：「不会要求日本『道歉或反省』」的言论。再加上李明博在现代建设时代的经验，因此出现他在日本有相当人脉的传闻。李明博是否真的反日还有待商榷。　　对外政策：亲美日疏中俄　　李明博胜选后，外交上非常注意不给外界造成厚此薄彼的印象。接见美日中俄大使时，无一不说要发展彼此友好关系。但李明博在当选当天，是先会见美、日大使，次日会见中、俄大使。这在非常重视礼仪、排名的韩国绝非偶然。　　李明博胜选后几次主动对美、日方面提及他们之间存在“共同价值观”，这在卢武铉政府很少出现过。　　BBK案　　韩国人金景俊1999年在首尔成立名为BBK的投资管理公司。第二年，他与李明博共同成立一家金融机构。随后，金景俊把BBK包装成另一个投资公司，并以散布虚假并购消息等手段操纵新公司的股票价格，造成投资者损失600亿韩元（约合6560万美元）。　　东窗事发后，金景俊于2001年12月拿一本伪造的护照，携款380亿韩元（约合4190万美元）潜往美国。2004年，韩国司法当局对金景俊下达逮捕令，向美方提出引渡要求。接下来几年，金景俊向美国法院提起上诉，要求不被引渡。今年10月，金景俊突然撤回上诉。10月31日，美国国务院批准引渡金景俊。　　事实上，这是韩国检察机构第二次调查BBK案。2001年，金景俊就因涉嫌非法运用基金，接受了韩国金融监督院和检察部门调查。当时，检察机构得出结论称，李明博与BBK案没有关系。李明博自己也称，他也是金景俊案的受害者，损失了大约30亿韩元（328万美元）的投资。　　但据韩国媒体报道，金景俊此次被引渡回国后，声称持有对李明博不利的证据，暗示李明博与那起当年轰动韩国的挪用资金案有染。　　2007年12月5日，韩国检察机关宣布结论，认定李明博与“BBK股价操纵案”无关，但引起李明博的竞选对手质疑。　　2007年12月16日，韩国总统卢武铉要求检察机构复议不久前对李明博涉嫌卷入“BBK股价操纵案”作出的结论，并考虑再次调查这一案件。　　轶事　　李明博的生日为12月19日，结婚纪念日也是12月19日，总统当选日也恰好在12月19日。　　企业界出身的李明博讲究效率，常8点不到，便邀集官员开会，比卢武铉执政时早约一个半小时。　　李明博有主动将手机号码提供给企业界方便联络的习惯，常引起舆论非议。　　牛肉风暴　　一向被认为亲美的李明博在今年4月访美时，成为第一位在戴维营受到宴请的韩国总统，而当时布什宴请李明博的，便是肥美多汁的德州牛排。李明博对主人的用意了然于心，于是投桃报李，同意恢复进口美国牛肉。并在4月与美国达成了开放市场，进口美国牛肉的协议(协议对牛的年龄未予限制，而韩国民众认为，年龄超过30个月的牛染疯牛病的几率较高)。李明博这么做也有他的苦衷。韩美两国政府虽在去年达成了韩美自由贸易协定(FTA)，但FTA还得两国国会批准才能生效。而不少美国国会议员就扬言，如果韩国不恢复进口美国牛肉，美国国会绝不会通过FTA。　　让李明博没想到的是，韩国民众认为美国牛肉不干净——可能会有疯牛病毒，从此掀起了抗议浪潮。自5月2日起至今一个多月里，几乎每天晚上，在首尔的市中心，都有10多万民众集会抗议。　　6月10日，有抗议活动的组织者称，接下来还会有100万人参加抗议活动，其中30万人将参加在首尔市政厅外的抗议活动。韩国国家警察厅宣布进入A级警戒状态，约3.7万名防暴警察被派遣到抗议地点维持治安，其中首尔部署约2万人。韩国A级警戒状态只有在公共安全受到威胁和破坏的情况下才会启动。　　风波为何越闹越大　　面对一浪高过一浪的抗议风潮，李明博及其新政府步步后退。6月2日，韩国政府宣布延期执行韩美的牛肉进口新协议。李明博政府也多次向国民致歉，但韩国民众并不满意。他们认为李明博无视本国国民健康、出卖韩国利益，要求韩国与美国重新签订FTA！那么，区区一个“牛肉问题”，怎么会闹得这么大呢？　　首先，民族主义在韩国一向很有市场，反美、厌美情绪的情绪由来已久，李明博这次向美国妥协，只是激怒韩国民众的导火线。　　其次，李明博上台后，没有兑现自己的竞选诺言，通货膨胀、高油价让低收入民众的生计日益艰难，当初投票支持李明博的人觉得自己上当，于是也走上街头。　　最后，反对党也趁机发难，李明博对民众诉求反应迟钝，被解读成“漠视人民死活”，令李明博哑口无言。　　李明博赶紧补救　　6月6日，李明博的7位高级幕僚只好向李明博提交了集体辞呈。到了6月10日，韩国总理韩升洙也向总统李明博提出内阁成员集体辞职，“以承担因为向美国开放牛肉市场而在国内引发政治危机的责任”。　　据透露，李明博可能会“有选择地”换掉一些和“牛肉风暴”有关的内阁成员，如外交通商部长官柳明桓、农林部长官郑云天和财政部长官姜万洙等。但李明博会让韩升洙再撑一段时间，争取处理完“牛肉风暴”再“下课”。　　与此同时，李明博也在努力争取美国政府的支持。6月7日，李明博与美国总统布什通电话，要求布什政府确保向韩国出口的牛肉都是出自“年龄在30个月以下”的肉牛。青瓦台发言人说，在电话中，李明博要求布什帮助减轻韩国消费者对美国牛肉的安全担忧。　　执政的大国家党的发言人在6月9日的时候也向国民宣布，韩国将派一个由4名议员和1名大国家党官员组成的代表团前往美国，希望得到布什政府对肉牛年龄在30个月以下的“书面保证”，并试探美方是否愿意就“牛肉问题”重开谈判。　　韩国总统　　韩国中央选举管理委员会2007年12月19日晚宣布，韩国大国家党候选人李明博在当天举行的总统选举投票中以压倒性优势当选韩国新一任总统。 他将于2008年2月25日就任总统。　　李明博2008年1月1日表示，韩国要树立明确的目标，在往后十年里进入世界七强的行列。李明博主张称，长久以来韩国处于“日韩中的三明治”状况，如果从2008年开始发奋图强，就能在未来10年内赶超日本，而如果将中国视为良好的竞争伙伴，那么就能走出这一“三明治”框架。　　李明博表示，尽管韩国已具备世界一流发达国家水准，但部分领域还存在不少的问题，因此只有一切领域都具备基本水准，才能真正步入发达国家行列，所以需要提升弱势领域。　　2008年2月25日上午李明博在首尔正式宣誓就任第17届韩国总统。

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巨头麝香龟寿命15-25年，在所有的乌龟品种中，麝香龟的寿命并不算特别长，若是野生的麝香龟生活在比较适宜的水域中，它们的寿命普遍会比人工养殖品种的寿命长。 巨头麝香龟寿命多长 麝香龟是一种宠物龟，养殖之前可以先了解一下它们的寿命。在所有的乌龟品种中，麝香龟的寿命并不算特别长。一般来说，它们的寿命都在15-25年之间。具体来说，麝香龟可以活多久受到许多方面的影响。比如，野生的品种和人工养殖的品种，它们的寿命就是不同的。若是野生的麝香龟生活在比较适宜的水域中，它们的寿命普遍会比人工养殖品种的寿命长。当然，若是环境被污染的话，野生的麝香龟寿命也会受到影响。 对于人工养殖的麝香龟来说，它们具体能活多久受养殖方式的影响非常大。若是精心养护，保持环境适宜，麝香龟能活的时间相对来说就比较长的。尤其是当麝香龟还比较小的时候以及它们冬眠的时候，此时若是不注意调节环境的话，它们就容易生病，影响它们的寿命，甚至可能导致它们夭折。

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盐水泡脚的好处—治脚气盐水泡脚的好处一，可以治疗脚气。这是因为食盐具有非常好的杀毒除菌的功效，然而把食盐放入热水中，利用水中的热力，从而使人体肌肤可以更好的吸收盐水中杀毒、除菌的有效成分，因此就可以有效的实现盐水泡脚可以治疗脚气的功效了。还在为治脚气而苦恼的朋友，快去用盐水泡脚吧，这样可以有效的治脚气。盐水泡脚的好处—杀毒除菌去角质用盐水泡脚的话可以有效的清洁脚部，这也是盐水泡脚的好处哦，因为食盐它有杀毒除菌功效从而使得盐水具有非常强的清洁能力，所以用盐水泡脚就可以有效的清洁脚部。用盐水泡脚还可以除去脚部肌肤中的角质，把食盐放入热水中进行泡脚的话，就可以有效的利用热水中的热力来增强去角质的作用。盐水泡脚的好处—抗衰老、促进血液循环大家还知道吗，用盐水泡脚的好处还具有抗衰老、促进血液循环的作用了，脚是离心脏最远的，因此血液的供应量是非常少的，然而用盐水泡脚就可以让盐水的有效成分进入到人体的肾和心脏，从而促进血液循环，去除脚部的寒气，这样就可以达到补肾、抗衰老以及治疗感冒的作用。盐水泡脚的好处可以抗衰老、促进血液循环。盐水泡脚的好处非常多，用盐水泡脚还有助于失眠、增强记忆力等好处，我们了解了盐水泡脚的好处，现在我们就一起来看看盐水泡脚适宜的人群有哪些了。盐水泡脚的好处多，但不是所有的人都是适合用盐水泡脚的哦。小编在这里提醒大家患有心脑血管疾病的患者不宜用盐水泡脚；如果老年人有感到头晕、胸闷者应暂时停止泡脚，应该休息一下；糖尿病患者的末梢感觉能力比较差，如果要用盐水泡脚应由家人先试一下水温，防止发生烫伤；儿童不宜用盐水泡脚。

公交线路：番51路 → 番75路班车，全程约10.6公里1、从番禺市桥汽车站步行约70米,到达市桥汽车站西门站2、乘坐番51路,经过15站, 到达南村站3、乘坐番75路班车,经过4站, 到达岭南电缆厂站4、步行约100米,到达雅居乐剑桥郡

如果你说的是韩国真实案例改编的电影除了熔炉和素媛还有《不哭妈妈》《孩子们》《追击者》《那家伙的声音》《梨泰院杀人案》《杀人回忆》《奥罗拉公主》都是在韩国引起轰动的不过很虐心的看着看着心里就受不了。

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盐水泡脚的好处有：盐水泡脚补肾抗衰老：我们人体的心脏距离我们的脚心最远，因此所供应的血液也是非常少的。而通过用羊水泡脚，可以使得盐水中的有效成分进入到我们的肾以及心脏，同时促进血液循环，起到补肾、抗衰老的作用。盐水泡脚可以治感冒：盐水泡脚促进血液循环，去除足部的寒气，这样就可以达到治疗感冒的作用。盐水泡脚可以治脚气：食盐具有很好的杀毒杀毒的功效，而把食盐放入热水中，就可以很好的利用水的温度，使皮肤毛孔张开，进而皮肤就能够更好的吸收盐水中的成分，这样可以帮助我们治疗脚气哦。盐水泡脚可以清洁脚部：因为食盐的杀毒除菌功效很好，这种功效有助于我们的脚部清洁，不得不说盐水具有很强的清洁能力哦。经过一天的劳累，脚部出汗比较多，脚的清洁工作是很必要的哦。盐水泡脚可以去角质：因为食盐有去角质的作用，所以把食盐放入热水中进行泡脚，就可以利用热水中的热力增强去角质的作用。盐水泡脚可以助眠抗衰：经常用盐水洗脚，再配以按摩涌泉等穴位，能促进局部血液循环，有助眠抗衰之效，还能治疗感冒，甚至可以增强记忆力，使头脑感到轻松泡脚的坏处有：第一，泡脚时间不应该太长，以15-30分钟为宜。泡脚时血液会流向下肢，脑部易供血不足。心脑血管疾病患者、老年人如果感到胸闷、头晕，应暂时停止泡脚，休息一下。糖尿病患者末梢感觉能力差，应由家人先试水温，防止发生烫伤。第二，饭后1小时内不宜泡脚。吃完饭后，体内大部分血液流向消化道，如果饭后立即用热水泡脚，本该流向消化系统的血液转而流向下肢，日久会影响消化吸收而导致营养缺乏。因此，最好饭后1小时再泡脚。第三，中药泡脚最好用木盆。铜盆等金属盆中的化学成分不稳定，容易与中药中的鞣酸发生反应，生成鞣酸铁等有害物质，使药物的疗效大打折扣。第四，儿童不宜用过热的水长时间泡脚。 因为足弓是从儿童时期开始形成的，因此要从小注意保护。如果常用热水给小儿洗脚，足底的韧带就会变得松弛，不利于足弓的形成和维持，容易形成扁平足。第五，女性经期别自己乱用中药泡脚。女性经期出现的问题比较复杂，如果不能辨清原因就用中药泡脚，不但不会起到舒缓的作用，还可能会加重痛经等症状。因此，如果女性希望用中药泡脚的方法来达到治疗痛经等经期健康问题的目的，最好能够咨询医生，根据自身情况对症用药。

公交线路：地铁7号线 → 番25路，全程约12.8公里1、从雅居乐剑桥郡步行约750米,到达板桥站2、乘坐地铁7号线,经过4站, 到达钟村站3、步行约580米,到达石壁路口站4、乘坐番25路,经过5站, 到达钟村小学站（也可乘坐番108b路、广番108路）5、步行约850米,到达大夫山森林公园

麝香类的蛋龟不太适合白色环境，如果使用了白色饲养环境，头纹和头点颜色会变淡、变细、变小看上去没那么耀眼，对于多数龟友来说还是不太喜欢的。 巨头麝香龟需要什么环境发色 巨头麝香龟是高度水栖性的龟。人们时常可以看到它们沿着水底，徜徉在岩石、沉木和植物之间。幼体主要吃昆虫，而成体则吃螺类和蛤类，龟可以用颚部那宽阔的表面夹碎它们。巨头麝香龟与小臭弹(Stinkpots，即密西西比麝香龟)一样好斗，其幼体甚至在出壳之前就已经能够释放臭味了。 巨头麝香龟每年产1~4窝卵，每窝2~3枚，卵呈椭圆形，长1 1/8" (29 mm)。曾有人，在流泉边的一个5""高的沙堆中，发现了17窝巨头麝香龟的卵。龟卵宛若瓷器般精美易碎，刚产下时呈半透明的粉红色，等胚胎发育后渐渐转成不透明的白色。孵化期13~16个星期。

公交线路：地铁2号线 → 番17路 → 公交地铁接驳专线9路，全程约18.5公里1、从东晓南乘坐地铁2号线,经过2站, 到达洛溪站2、步行约210米,到达地铁洛溪站3、乘坐番17路,经过20站, 到达板桥西站4、乘坐公交地铁接驳专线9路,经过3站, 到达雅居乐剑桥郡天幕站5、步行约260米,到达雅居乐剑桥郡国际文...

晚上9点是肾经气血比较衰弱的时辰，在此时泡脚，身体热量增加后，体内血管会扩张，有利于活血，从而促进体内血液循环。同时，白天紧张了一天的神经，以及劳累了一天的肾脏，都可以通过泡脚在这个时候得到彻底放松和充分的调节，人也会因此感到舒适。热水泡脚不但可以起到滋肾明肝的作用，还有利于提高睡眠质量。如果泡完脚后，再适当做几分钟足底按摩，对身体的血液循环更好，脏腑器官也更能得到进一步的调节。泡脚后，建议不再进行其他活动，隔数分钟即入睡，补肾效果更佳。研究表现，男性要是能经常用盐水泡脚，其实也可以起到很好的补肾功效。好处一：补肾、抗衰老。盐水泡脚促进血液循环，就可以让盐水的有效成分进入肾和心脏，从而达到补肾的效果。其次盐水泡脚可以去除足部的寒气，同时加入鹅卵石磨脚的话，可提高效果，促进人体脉络贯通有助眠抗衰之效，还能治疗感冒，甚至增强记忆力，使头脑感到放松。好处二：除脚气，清洁脚部。因为食盐的杀毒除菌功效使得盐水具很好的杀毒除菌功效，用盐水泡脚就可以清洁脚部。盐水泡脚可以去角质。因为食盐有去角质的作用，所以把食盐放入热水中进行泡脚，就可以利用热水中的热力增强去角质的作用。好处三：降火，增强体质。食盐具有清火、凉血、解毒等功效，易上火还有体质燥热的人群可以试一下这种方式。2、泡脚禁忌需知1、太饱太饿时都不易泡脚泡脚时，避免在过饱、过饥或进食状态下，因为沐足会加快全身血液循环，容易出现头晕不适的情况。饭后半小时内不宜泡脚，会影响胃部血液的供给。2、严重心脏病、低血压病人当心晕厥身体健康的人泡脚、泡温泉都没问题，但特殊人群如心脏病、心功能不全患者，低血压、经常头晕的人，不宜用太热的水泡脚或者是长时间泡温泉。因为用热水泡脚或泡温泉后，会导致人体血管扩张，全身血液会由重要脏器流向体表，这必将导致心脏、大脑等重要器官缺血缺氧，对于有心脏病、低血压的人群来说，就会增加他们发病的危险。3、糖尿病患者千万留意水温糖尿病患者末梢神经不能正常感知外界温度，即使水温很高，他们也感觉不到，容易被烫伤，从而引发非常严重的后果，所以要留意泡脚的水温。4、脚气患者要小心感染患有脚气的人，病情严重到起疱时，就不宜用热水泡脚，因为这样很容易造成伤口感染。足部有炎症、皮肤病，外伤或皮肤烫伤者也不易泡脚。

魔力女管家，凉宫春日的忧郁，“东方”的咲夜

驾车路线：全程约16.9公里起点：雅居乐剑桥郡1.从起点向正南方向出发，行驶450米，右后方转弯2.行驶290米，右转3.行驶80米，左转4.行驶110米，右前方转弯5.行驶10米，右前方转弯6.行驶40米，左转7.行驶140米，右前方转弯8.行驶130米，左前方转弯9.行驶610米，左前方转弯进入南大路10.沿南大路行驶310米，右后方转弯进入兴南大道11.沿兴南大道行驶190米，在第2个出口，左转进入金江大道12.沿金江大道行驶290米，直行进入金江大道13.沿金江大道行驶70米，在第1个出口，直行进入金江大道14.沿金江大道行驶400米，右转进入兴业大道15.沿兴业大道行驶4.6公里，直行进入兴业大道西16.沿兴业大道西行驶580米，直行上匝道17.沿匝道行驶140米，直行进入新光快速路18.沿新光快速路行驶760米，在汉溪大道/东新高速/广州南站/S39出口，稍向右转上匝道19.沿匝道行驶990米，直行进入汉溪大道东辅路20.沿汉溪大道东辅路行驶350米，直行进入汉溪大道东21.沿汉溪大道东行驶800米，直行进入汉溪大道中22.沿汉溪大道中行驶3.2公里，朝西出发平台/南站南路/S39/东新高速方向，稍向右转进入汉溪大道西23.沿汉溪大道西行驶1.3公里，右前方转弯进入石浦大道路南24.沿石浦大道路南行驶50米，稍向右转上匝道25.沿匝道行驶560米，到达终点(在道路左侧)终点：广州南站