糖尿病主食该怎样吃？

1、舞茸是这种蘑菇的学名，它的别名叫灰树花，是一种珍稀的食、药兼用真菌。灰树花不仅味道鲜美，有“食用菌王子”之美称，富含很多维生素，导致有一种中药材味道。2、含有锌、钙、磷、铁、硒等多种身体需要的维生素。是传统中医用于治疗的药材。

舞茸菇是不是有很多的朋友知道，但是也有很多的朋友是不知道的呢。其实舞茸菇又叫做灰树花，它是一种蛋白质含量非常高，低脂肪，而且营养价值十分丰富的非常珍贵的菇类。这种菇类的原产地是在日本，因为它的形状就像是翩翩起舞的蝴蝶，因此叫做舞茸菇。那么今天小编就带大家一起来看看这个舞茸菇的营养价值都有哪些吧。舞茸菇的营养价值在日本的话舞茸菇是非常常见的一道菜，而且现在已经是一种高级的营养食品了。因为它的丰富的营养价值，那么到底都有什么营养价值呢。1.首先有研究表明，舞茸菇中含有多糖这种物质恩能够够防止，杀灭或者抑制癌细胞的生长和繁殖。因此吃一些舞茸菇的话对我们的身体健康是非常有好处的，而且没有什么副作用哦。2.另外在舞茸菇中的多糖还具有激活咱们人体中的T细胞和巨噬细胞，这样的话就能够帮助我们的免疫系统有效的修复组织的一些损伤。因此咱们平时多吃一些舞茸菇的话是可以增强我们的免疫力的，对我们的健康也是非常有好处的。3.舞茸菇中含有丰富的蛋白质，而且它的脂肪含量非常的低，因此这些元素对我们平时补身体是很有好处的，而且平时就算大家多吃一些这个舞茸菇也是不要担心发胖的，毕竟它的脂肪含量十分的低。爱美的一些女性朋友们一定要尝试一下。4.最后舞茸菇中含有丰富的氨基酸以及一些植物纤维素，这些物质对于我们的胃肠道消化都是具有很好的作用的。因此多吃一些舞茸菇能够帮助我们排出身体中的一些垃圾还可以让我们的皮肤变得更加的具有光泽和更加的水润。因此总的来说舞茸菇的营养价值是非常高的。那么我们平时买了一些舞茸菇的话可以在家里进行煲汤或者是红烧与其他的菜一起炒着吃也是非常好吃的，十分的鲜美，还有一种舞茸菇所特有的一种香味。因此大家也可以开动自己的脑筋想想要怎么制作这个菜呢。今天小编带大家一起了解了舞茸菇的一些知识，包括它的生长地以及它丰富的营养价值。因此不管是大人还是小孩的话多吃一些舞茸菇的话是非常好的。大家现在一定都非常清楚了吧。在家的时候可以自己创造一些新的吃法，让舞茸菇也有不同的风味。只要大家勇于尝试一定会有意想不到的惊喜的哦。

舞茸100克，豆腐100克，葱1根，蒜3—3瓣，姜2薄片，柠檬半个，盐适量，生抽1茶匙，菜籽油2汤匙，辣酱酱2茶匙。做法步骤将舞茸蘑菇撕成小块，用厨房用纸拭干水分，豆腐切成小块，葱姜蒜剁成泥。2、在热锅中放油烧热后，加入葱姜蒜泥爆香，放入辣椒酱同炒，放入舞茸蘑菇翻炒至蘑菇微微出水。3、加入水或素高汤煮沸，倒入豆腐块，放入盐和生抽调味，沸腾后挤入半个柠檬汁，搅拌均匀后即可出锅，最后撒上少许葱花点缀即可。舞茸的做法介绍：舞茸蒸排骨舞茸蒸排骨食材准备排骨800克，灰树菇200克，姜、盐适量。做法步骤灰树菇泡15分钟以上，清洗干净。2、将买回来的清洗干净切好，焯好，加入适量的盐。3、排骨和姜搅拌均匀。4、先铺一层灰树菇垫底，放上一部分的排骨，再铺上灰树菇，再加上一层排骨。5、放在蒸锅中，蒸一个小时即可。

1年。舞茸菇是《食神》小说中的产品，舞茸菇生长在高山上，在被采下后晒干可以保持1年，该小说一经发布就收到大量的好评与称赞。

好吃呀。舞茸菇与凤尾菇有点相似，但是味道更加爽脆鲜美，我吃凤尾菇都觉得味道很不错，舞茸菇好像是野生的，味道就像可想而知是更加们好啦。上图是舞茸菇，下图是凤尾菇。

可以泡水。最好是用破壁料理机处理一下。

　　奶油白菜味鲜汤醇，清淡鲜美，富含丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维等，能补虚损、益肺胃、生津润肠，尤其有和胃降逆的作用。下面我给大家分享奶油白菜的做法，希望你喜欢。 　　奶油白菜的做法一：家常奶油白菜 　　家常奶油白菜-食材准备 　　大白菜、油、盐、面粉、鸡粉、水 　　家常奶油白菜-制作步骤 　　1、大白菜清洗干净之后，改到切成条状，将白菜放入沸水中焯2分钟。 　　2、焯好之后，捞出来放入凉水中快速冷却。 　　3、把白菜在盘中摆好，将多余的水分去除。 　　4、锅中放少量油，倒入少许的面粉小火炒，炒出香味加适量水，鸡粉。 　　5、放入焯好的白菜收汁即可。 　　奶油白菜的做法二：舞茸菇奶油白菜 　　舞茸菇奶油白菜-食材准备 　　白菜、舞茸菇、生奶、黄油、胡椒粉、盐、面粉 　　舞茸菇奶油白菜-制作步骤 　　1、将白菜清洗干净之后，切成四半，中间用到斜切备用。 　　2、舞茸菇清洗干净、用手拨开成一片片。 　　3、炒锅里面放入适量的黄油化开，化开之后将舞茸菇倒入锅中，开中火小炒一下。 　　4、接着将白菜倒入锅中，加一些胡椒粉入味，加入适量的水，盖上锅盖、改转小火煮。 　　5、另起一个小锅子、加入适量黄油，小火使得黄油融化之后，马上洒上适量的面粉搅拌均匀。 　　6、加上三大勺生奶，最小的火慢慢搅拌、让生奶与黄油融合成稠状。 　　7、呈现出稠状后，马上熄火，把白奶汤倒进白菜锅里煮。 　　8、加入适量的盐巴、糖、胡椒粉调味，煮到白菜熟了、白菜汤和奶油汤融和成稠状奶汤、就可熄火了。 　　奶油白菜的做法三：奶油白菜烩豆腐 　　奶油白菜烩豆腐-食材准备 　　奶油白菜、豆腐、油、酱油、清水、葱、姜 　　奶油白菜烩豆腐-制作步骤 　　1、葱姜清洗干净之后，切成碎备用，豆腐切块。 　　2、奶油白菜择净放入清水中浸泡，捞出沥干水分，切成段备用。 　　3、锅中倒油加热之后，放入葱姜爆香，淋入适量的酱油。 　　4、加入适量的清水，将豆腐放入锅中，大火煮至开锅。 　　5、下入白菜，翻炒均匀即可。

人到中年，不管有钱还是没钱，建议常吃这6种食物，比保健品强多了。 新春假期里，几个同学闺蜜相约一起游玩，在山清水秀的虞山公园里，吃饱喝足后，都在感叹时光飞逝，我们已经从“十指不沾阳春水”的小姑娘，步入到中年人的行列，有早婚的闺蜜孩子都已经工作了，虽然我们自己心态还好，不觉得老，但是身体的各种机能已经在下降了，以前各种胡吃海喝都没什么感觉，现在不行了，饮食稍微油腻点，吃得稍微多一点就会感到不适，抵抗力也明显下降。 闺蜜中有一个是做医生的，她常跟我们说：“药补不如食补”，是药三分毒，平时常吃一些高蛋白，低脂肪食物和一些新鲜的蔬菜水果，坚持低油少盐，经常锻炼身体，这比吃什么保健品强多了。她给我们推荐这6种食材，好吃不贵有营养，常吃增加抵抗力，比保健品强多了。我们一起来看一下到底是哪6种食材？ 01 【鱼类】 鱼类是我们经常食用的食材，不管是淡水鱼还是深海鱼，他们的营养都很丰富，也确实是高蛋白低脂肪食物。鱼肉中含有丰富的氨基酸，可促进人体蛋白质的合成，构成机体活动和调节的物质基础，鱼还含有大量人体必需的矿物质，可延缓衰老，防止骨质疏松症发生。因此中年期要注意多吃鱼，每周至少要有2-3餐鱼类为好。 鱼肉味道鲜美，肉质肥嫩，它的烹饪方法也很多，喜欢口味重一点的可以红烧，喜欢清淡一点的可以清蒸，喜欢喝汤的还可以煲汤，无论哪一种做法，都鲜香美味，吃上一口，回味无穷。 02 【豆腐干】 豆腐干是豆制品中最经典的一种，大家都知道，豆制品是用大豆制作而成的，大豆中含优质蛋白在40%以上，并且有多种人体必需的氨基酸，以精氨酸及赖氨酸为多，是人体合成蛋白质的重要原料，大豆中的磷可补充脑的需要，铁、钙含量丰富，可防止贫血和骨质疏松，这些对中年人保持 健康 机体是十分必要，坚持每日适量进食有很大好处。 好巴食豆腐干不添加任何防腐剂，好味道看得见。麻辣和五香两种味道，都很不错，咬一口有吃肉的感觉，麻辣也不辣，我不吃辣的也能接受。包装也很精美，大袋包装中有20袋独立小包装，干净卫生，方便携带。 03 【坚果】 坚果真的是一种神仙食物，不仅好吃，还能预防肥胖，人到中年，体重难免会升高，常吃一些坚果，有益于增强体质及预防动脉粥样硬化，坚果中的果实，如核桃仁、松子仁含有丰富蛋白质及不饱和脂肪酸等，长期服食可延年益寿，中年人可将这些食品作为饭后茶点来吃。 脆乐淘每日坚果是混合型坚果礼包，精选美国，越南，新疆，内蒙古等产地的原材料制作而成，不添加香精，色素等添加剂，无论是搭配牛奶当早餐，还是午后休闲时当小吃，绝对是不错的选择。7种口味任你选择，每包都是独立包装的，小小一包正好一次一包，吃着安全放心，干净卫生，小店还有满就送活动，对了，这款坚果成人，孩子，孕妇都可食用哦。 04 【白玉菇】 白玉菇是菌菇中的一种，菌菇中含有多种氨基酸，和维生素等营养元素，能够提高机体抗病毒的能力，菌类食物还有助于消化功能，对消化不良、食欲不振有所帮助。所以，经常买些菌类食物来吃，对中年人来说是很有必要的。 丰科鲜菇道规模很大，有上海，青岛，秦皇岛，成都四个生产基地，所生产的蟹味菇，白玉菇，舞茸菇，鹿茸菇等产品远销海内外，微辣的口感，爽滑弹脆，无论是炒，拌，炖，刷或者是做馅都非常好吃，喜欢吃菌菇的朋友一定要买来试试。 05 【海苔卷】 海苔是藻类中的一种，藻类食物含有藻胶酸、钾、磷、钙胡萝卜素和维生素一族，以及多种氨基酸，具有软化血管、预防冠心病、恼动脉硬化等作用。藻类食物中还含碘，可预防碘缺乏症，有利於能量代谢。人到中年要常吃一些藻类食物，可提高身体抵抗力。 海苔肉松卷采用优质寒水紫菜，散养土鸡蛋和优质肉松制作而成，采用罐装包装，里面每一根海苔卷还有独立小包装，非常干净，携带也方便。休闲时吃上一根，香鲜脆爽，太好吃了，而且它是非油炸食品，热量更低，吃着更 健康 。对了，这款大人孩子都可以吃的哦。 06 【桑葚干】 桑葚干是指晒干的桑葚，桑葚为桑科落叶乔木桑树的成熟果实，又叫桑果、桑枣，味甜汁多，是人们常食的水果之一。桑葚干质地油润，酸甜适口，以个大、肉厚、色紫红、糖分足者为佳，营养价值很高，既可食用又可入药，且汁浓似蜜，香甜可口，被誉为“民间圣果”，其中以紫黑色桑葚干，最具有补血清血、补肝护肾、补脑益智等功效。 新疆吐鲁番桑葚干，都是采用野生桑葚树结的果，那些野生树苗都是几十年甚至上百年的，树枝粗壮，桑葚饱满，口感清甜，比人工种植得更有营养，新疆得天独厚的气候条件更加成就了桑葚的口感，喝水的时候放几颗到杯子里，满杯子的花青素，而且还有微微的甜味，干吃也可以，感觉甜甜的，非常好吃。 以上这6款零食，是闺蜜推荐给我们吃的，当然，不是一定要吃这6种，只要是这6大类，（鱼类，豆类，坚果，菌菇，藻类，水果蔬菜类）都可以经常吃一些。有利于中年人身体 健康 。 #红红火火过大年，福牛贺新岁##红红火火过大年#

【林明慧】洋葱，是众所周知的清血食材。其多酚物质「槲皮素」、刺鼻气味的来源「二烯丙基二硫」等成分能净化血液，帮助预防心肌梗塞、脑中风等心血管疾病。然而日本料理研究家滨内千波表示，通血功能强大的槲皮素大多存在于弃之不用的表皮，而非果实！ 虽然我们无法直接食用洋葱皮，滨内千波表示，借由煮成洋葱皮茶萃取出营养精华，更有效率的供人体吸收利用。与另一个清血食材纳豆不同，洋葱皮即使加热过后，营养成分也不会产生变化。以下为滨内千波提供的洋葱皮茶作法。 洋葱皮茶的作法 材料：无农药洋葱3个的皮、水1公升 步骤1：洗净洋葱皮，有时间的话可放在阳光下曝晒干燥。 步骤2：锅里放入水和洋葱皮，开始煮。 步骤3：沸腾后，再煮约10分钟，让味道更好渗出来。 步骤4：用滤网滤除杂质，丢弃洋葱皮。放凉后倒入密封容器，冷藏约可保存1个礼拜。 虽然煮好的洋葱皮茶可以直接饮用，但因带点苦味不好下咽。建议可入菜烹调，不仅增添料理风味，还能一并摄取不同的营养！ 洋葱皮茶料理 1.洋葱皮茶炊菇饭 材料：米600公克、舞茸菇150公克、油豆腐皮1片、红萝卜30公克、酱油1大匙、盐2/3小匙、洋葱皮茶360毫升 水煮油豆腐皮2～3分钟去油后切块。舞茸菇切成好入口的大小，红萝卜切成5mm丁状。 洗好的米放入内锅，倒入盐、酱油、洋葱茶拌匀，最后放入步骤1切好的材料，直接炊饭。 【林明慧】洋葱，是众所周知的清血食材。其多酚物质「槲皮素」、刺鼻气味的来源「二烯丙基二硫」等成分能净化血液，帮助预防心肌梗塞、脑中风等心血管疾病。然而日本料理研究家滨内千波表示，通血功能强大的槲皮素大多存在于弃之不用的表皮，而非果实！ 虽然我们无法直接食用洋葱皮，滨内千波表示，借由煮成洋葱皮茶萃取出营养精华，更有效率的供人体吸收利用。与另一个清血食材纳豆不同，洋葱皮即使加热过后，营养成分也不会产生变化。以下为滨内千波提供的洋葱皮茶作法。 洋葱皮茶的作法 材料：无农药洋葱3个的皮、水1公升 步骤1：洗净洋葱皮，有时间的话可放在阳光下曝晒干燥。 步骤2：锅里放入水和洋葱皮，开始煮。 步骤3：沸腾后，再煮约10分钟，让味道更好渗出来。 步骤4：用滤网滤除杂质，丢弃洋葱皮。放凉后倒入密封容器，冷藏约可保存1个礼拜。 虽然煮好的洋葱皮茶可以直接饮用，但因带点苦味不好下咽。建议可入菜烹调，不仅增添料理风味，还能一并摄取不同的营养！ 洋葱皮茶料理 1.洋葱皮茶炊菇饭 材料：米600公克、舞茸菇150公克、油豆腐皮1片、红萝卜30公克、酱油1大匙、盐2/3小匙、洋葱皮茶360毫升 水煮油豆腐皮2～3分钟去油后切块。舞茸菇切成好入口的大小，红萝卜切成5mm丁状。 洗好的米放入内锅，倒入盐、酱油、洋葱茶拌匀，最后放入步骤1切好的材料，直接炊饭。 2.洋葱皮茶炖蒟蒻 材料（2人份）：蒟蒻1块、橄榄油1小匙、酒2大匙、酱油少于1大匙、砂糖少于1大匙、洋葱皮茶适量（能覆盖到所有材料）、白芝麻适量 用盐搓揉蒟蒻，出水后洗净，并切成好入口的大小。 放到锅中用中火翻炒，蒟蒻边缘变柔软后倒入橄榄油，再炒一下。 倒入酒、酱油、砂糖及洋葱皮茶炖煮，盛磐时撒上白芝麻点缀。 3.洋葱浓汤 材料（2人份）：洋葱1个、橄榄油1小匙、洋葱皮茶100毫升、牛奶100毫升、盐1/3小匙、胡椒适量、黑胡椒粒少量 洋葱切块，放入锅里与橄榄油一起炒。 洋葱变软后，放入果汁机里，连同洋葱皮茶搅拌至滑顺泥状。 倒回锅子里，加入牛奶、盐、胡椒调味后装盘，最后撒上黑胡椒粒。 4.洋葱汤咖哩 材料（2人份）：马铃薯1个、洋葱1个、红萝卜1/3根、去皮鸡腿肉100公克、洋葱皮茶400毫升、咖哩块2块、糙米饭300公克 马铃薯、红萝卜、洋葱、鸡腿肉切成方便食用的大小。 切好的材料放入锅里蒸，出水后加入洋葱皮茶炖煮。 食材熟了后放入咖哩块溶解，淋上糙米饭就完成了。

简介很棒的便当菜！ 沾满带咸甜味的牛蒡，脆脆的口感，加上同样也是脆脆口感，却吸饱酱汁的舞菇，真的很适合下饭，特别是在微凉的雨天～材料舞菇1/2包牛蒡1支油1/2大匙香油1小匙糖1小匙味淋1大匙酱油1大匙米酒1大匙做法1食材们。2牛蒡洗净，用刀背刮去表皮，斜切片后再切粗丝。3牛蒡很容易氧化，要先泡在盐水中。舞菇剥成小块。4用沙拉油和香油热锅，先放入牛蒡炒出香气。5再下舞菇一起拌炒。6接着加入酱油、米酒、糖、味醂一起调味7焖煮入味后，即可盛盘。8上桌。扩展资料：牛蒡喜温暖气候条件，既耐热又较耐寒。种子发芽适温20~25℃，植株生长的适温20~25℃，地上部分耐寒力弱，遇3℃低温枯死，直根耐寒性强，可耐-20℃的低温，冬季地上枯死以直根越冬，翌春萌芽生长。牛蒡是需水较多的植物。从种子萌芽到幼苗生长，适宜稍高的土壤湿度；生长中后期也要求较湿润的土壤条件，但田间不能积水，夏季若积水12h，直根将发生腐烂。牛蒡含菊糖、纤维素、蛋白质、钙、磷、铁等人体所需的多种维生素及矿物质，其中胡萝卜素含量比胡萝卜高150倍，蛋白质和钙的含量为根茎类之首。牛蒡根含有菊糖及挥发油、牛蒡酸、多种多酚物质及醛类，并富含纤维素和氨基酸。

金针菇品牌有：雪榕、众兴菌业、华绿之珍等。1、雪榕始创于1995年，以现代生物技术为依托，专注于科学培植食用菌，以工业化方式生产农产品的现代农业企业。截止目前，雪榕生物已在上海、成都、长春、德州、惠州、毕节、临洮等地建成多大生产基地，拥有18家智能化、标准化食用菌农厂，形成了金针菇、白玉菇、蟹味菇、海鲜菇、杏鲍菇等。2、众兴菌业是一家致力于食用菌研发、生产以及销售的国家级农业产业化企业，于2015年6月在深交所上市，股票代码002772。公司拥有百余项国家专利，拥有世界先进的食用菌工厂化生产线，采用标准化方式生产高品质食用菌产品，目前以金针菇和双孢菇为主。3、华绿生物是国内颇具实力的食用菌制品供应商，集食用菌生产、加工、贮藏、销售于一体的全产业链企业。公司申请专利已达130余项，现有泗阳和重庆两大生产基地，已建成智能标准化食用菌工厂多个，年产金针菇、舞茸菇、白玉菇、蟹味菇、鹿茸菇等食用菌鲜品超十万余吨。

【刘汉新（教授、医学博士）、王守美（美国注册营养师）】 多吃抗癌食物 在本章后段，我会列出一些应当经常食用的特定食物。它们具有强力的抗癌元素，能够增进身体原来就具备的治疗能力。 1 多吃绿叶蔬菜和十字花科类蔬菜─ 绿叶蔬菜和十字花科类蔬菜，如菠菜、包心菜、羽衣甘蓝、甜菜、绿叶甘蓝、绿花椰菜（西兰菜）、球芽甘蓝、白菜、白花椰菜。芝麻叶、西洋菜、和很多其他的绿叶菜，均含有天然化合物（萝卜硫素，和吲哚－3－甲醇），能化解致癌物质的毒性，增加体内抗癌的杀伤细胞，促使癌细胞自杀（细胞凋亡），并且降低肿瘤转移的风险。常吃十字花科类蔬菜能降低罹癌风险，并提高存活率。这些都是蔬菜中所具有的「植物能力」。 但必须注意：过度烹煮会损毁某些活性成份。应在每日饮食中加入更多生的深绿色叶菜和十字花科类蔬菜。让我解释一下原因。 吃蔬菜水果是否会有改变基因的可能？是的，请看下列例子： 9p21基因─根据研究人员报告，进食大量水果蔬菜的人能变更被命名为9p21的基因。9p21基因乃是心脏病最显著的指标。具有9p21基因的人，得心脏病的风险亦高。那些欲降低罹病风险的人，每天吃两份以上的蔬菜水果。其中以吃生的蔬果效果最好。看来藉著进食多元化的新鲜蔬果健康饮食，确能「关闭」坏的基因。这就是新鲜蔬果的「植物能力」！ p53基因─在第十四章中，我们谈及能够调节细胞周期的p53基因。它的另一项重要功能乃是保护细胞，使它们不会产生突变，成为致癌性质。当p53基因是完好无损时，人体的组织系统就能自动启动本身的修补；倘若细胞的损伤无法修补时，它也会促使受损细胞死亡。如果p53基因本身受到伤害，就会产生肿瘤。p53基因的损坏是由化学物质、辐射线、过滤性病毒及某些食物如油炸食品、动物产品、和含糖食品中的致癌物质所引致的。休息及睡眠不足亦会损害p53基因。 然而，研究人员又发现：损坏了的p53基因是可以逆转为正常基因的。从研究中看到高剂量的β红萝卜素能使受损的p53基因回复正常。在颜色鲜明的水果蔬菜中存有丰富的β-胡萝卜素。有些人确实因饮用颜色鲜艳的水果蔬菜汁而治愈癌症。 2 有颜色的蔬果─ 颜色鲜明的蔬果，饱含带有保护性的植物营养素，颜色越深，所含的维生素、矿物质和植物营养素越多。我们现在知道在食物中的植物色素（黄酮类化合物）有超过4千种之多，而且还有许多是未知和未被命名的。 颜色鲜明的蔬果富有数以千计的黄酮类化合物，及数以百计的类红萝卜素和花青素。这些强而有力的化合物能够 *** 免疫细胞，使它们起而攻击肿瘤细胞，抑制癌细胞的成长；更促使癌细胞死亡，并阻止癌症转移。【刘汉新（教授、医学博士）、王守美（美国注册营养师）】 多吃抗癌食物 在本章后段，我会列出一些应当经常食用的特定食物。它们具有强力的抗癌元素，能够增进身体原来就具备的治疗能力。 1 多吃绿叶蔬菜和十字花科类蔬菜─ 绿叶蔬菜和十字花科类蔬菜，如菠菜、包心菜、羽衣甘蓝、甜菜、绿叶甘蓝、绿花椰菜（西兰菜）、球芽甘蓝、白菜、白花椰菜。芝麻叶、西洋菜、和很多其他的绿叶菜，均含有天然化合物（萝卜硫素，和吲哚－3－甲醇），能化解致癌物质的毒性，增加体内抗癌的杀伤细胞，促使癌细胞自杀（细胞凋亡），并且降低肿瘤转移的风险。常吃十字花科类蔬菜能降低罹癌风险，并提高存活率。这些都是蔬菜中所具有的「植物能力」。 但必须注意：过度烹煮会损毁某些活性成份。应在每日饮食中加入更多生的深绿色叶菜和十字花科类蔬菜。让我解释一下原因。 吃蔬菜水果是否会有改变基因的可能？是的，请看下列例子： 9p21基因─根据研究人员报告，进食大量水果蔬菜的人能变更被命名为9p21的基因。9p21基因乃是心脏病最显著的指标。具有9p21基因的人，得心脏病的风险亦高。那些欲降低罹病风险的人，每天吃两份以上的蔬菜水果。其中以吃生的蔬果效果最好。看来藉著进食多元化的新鲜蔬果健康饮食，确能「关闭」坏的基因。这就是新鲜蔬果的「植物能力」！ p53基因─在第十四章中，我们谈及能够调节细胞周期的p53基因。它的另一项重要功能乃是保护细胞，使它们不会产生突变，成为致癌性质。当p53基因是完好无损时，人体的组织系统就能自动启动本身的修补；倘若细胞的损伤无法修补时，它也会促使受损细胞死亡。如果p53基因本身受到伤害，就会产生肿瘤。p53基因的损坏是由化学物质、辐射线、过滤性病毒及某些食物如油炸食品、动物产品、和含糖食品中的致癌物质所引致的。休息及睡眠不足亦会损害p53基因。 然而，研究人员又发现：损坏了的p53基因是可以逆转为正常基因的。从研究中看到高剂量的β红萝卜素能使受损的p53基因回复正常。在颜色鲜明的水果蔬菜中存有丰富的β-胡萝卜素。有些人确实因饮用颜色鲜艳的水果蔬菜汁而治愈癌症。 2 有颜色的蔬果─ 颜色鲜明的蔬果，饱含带有保护性的植物营养素，颜色越深，所含的维生素、矿物质和植物营养素越多。我们现在知道在食物中的植物色素（黄酮类化合物）有超过4千种之多，而且还有许多是未知和未被命名的。 颜色鲜明的蔬果富有数以千计的黄酮类化合物，及数以百计的类红萝卜素和花青素。这些强而有力的化合物能够 *** 免疫细胞，使它们起而攻击肿瘤细胞，抑制癌细胞的成长；更促使癌细胞死亡，并阻止癌症转移。这一类食物中有红萝卜、菠菜、羽衣甘蓝、绿花椰菜、球芽甘蓝、绿叶甘蓝、甜菜、芦笋、红黄甜椒、节瓜、壁瓜、地瓜、山药、紫山药、紫花椰菜、茄子、番茄、西瓜、甜菜根、樱桃、粉红葡萄柚、葡萄、无花果、木瓜、鳯梨（菠萝）、柑橘类水果、杏子、柿子、李子、石榴、多种莓果类，及常见的香草如香菜、迷迭香、百里香、牛至、罗勒和薄荷。 特别值得一提的是莓果类的优越性。它们含有抗癌的抗氧化物，花青素是其中最强的抗氧化物之一。蓝莓和黑莓都含有高量的花青素。这些植物化学物质能延缓癌前病变细胞的生长，阻止提供肿瘤转移所需的新血管形成。 石榴是另一种含有强力抗氧化作用的水果。它的抗发炎物质，如丹宁酸和花青素，均有抑制肿瘤生长、增加癌细胞死亡等功能，使它成为极有价值的水果。数间大学的研究皆显示，石榴含有对抗前列腺癌、乳癌、肺癌、结肠癌的抗癌物质。 以前列腺癌患者为研究对象的临床试验显示：每天喝8盎司石榴汁，能够明显减缓肿瘤的生长，且对癌细胞有化学治疗的效用。 3吃黄豆及其他干豆─ 黄豆含有抗致癌物的功能。在研究动物的实验中，黄豆能缩小乳腺癌。黄豆所含的异黄酮能防止癌的发展，减缓肿瘤的生长。黄豆所含植物雌激素能阻止人体的性荷尔蒙（雌激素、睾酮）对癌细胞的 *** ，保护我们免受前列腺癌、子宫癌、乳癌和卵巢癌之苦。 应当采用以全天然黄豆制造的产品，如豆浆、黄豆优酪乳、豆腐、豆豉和味噌。这些产品远胜于经过加工及精炼而成的产品。所有的干豆，特别是深色的红豆和黑豆，均含有丰富的蛋白质、维生素B群、矿物质及纤维，能够供给我们大量的抗氧化物和生物类黄酮，防止罹患结肠癌和乳癌。 大蒜、洋葱、韭菜、青葱皆含有能够减低罹患乳癌、前列腺癌、肺癌、皮肤癌和结肠癌的硫化合物。大蒜和洋葱两者均被认为能阻止亚硝胺的形成。 亚硝胺是一种在胃中形成、毒性甚高的致癌物。研究者发现在中国某县市的居民，胃癌死亡率比另一县市低十倍。比较之下发现原因就在于前者居民经常进食大量的大蒜，而后者居民的饮食中则不含大蒜。 在义大利，研究员发现经常进食大蒜和洋葱的人患胃癌的风险比常人低一半。爱荷华州的女性健康研究亦发现，多吃大蒜比少吃的女性，患结肠癌的风险低50%。 辣椒中的辣椒素能杀死癌细胞，而这种化合物并不伤害健康的细胞。研究显示辣椒素可抑制在肺脏、胰脏和前列腺的癌细胞分裂繁殖。墨西哥人虽然爱吸菸，但因进食辣椒，所以他们罹患肺癌的人较少。其他的调味品包括姜和姜黄，所含的成分能激化人体免疫力，并减少促发炎的化学物质。姜和姜黄两者均能抵制身体发炎的过程。 绿茶、香菇、芝麻...下一页推荐您更多抗癌好食物！ 5木脂素─ 木脂素，又称木酚素（Lignans）是在亚麻籽及黑芝麻内找到的一种纤维。其他种子，例如全颗粒的五谷、豆类、水果蔬菜内，亦可找到少量的木脂素。进食含木脂素的饮食与减少罹患前列腺癌、乳癌、卵巢癌及子宫癌相关。因此，建议您在每日饮食当中，加入一些种子。 6多纤维─ 进食大量的纤维，如早餐谷物和完整的五谷纤维，与减低患结肠癌的风险有关。纤维能够帮助身体排出致癌的过多荷尔蒙，特别是与乳癌有关的荷尔蒙。素食者本身的雌激素产量就明显的减少，同时，与杂食者（译者按：即饮食中包括素食和肉食的人）相比较，素食者能够排出更多体内多余的荷尔蒙。这样看来，全素的饮食确实可以帮助身体排除致癌激素、致癌物质和其他含有毒性的化合物。 7种子─ 种子能支援生命。在可食用的种子，如五谷、水果、蔬菜之内的硝酸氰，至为重要。任何有种子的食物，如小米、番茄、小黄瓜、茄子、胡椒、节瓜、莓果、无花果、葵瓜子、芝麻、南瓜子、亚麻子，都有硝酸氰。 8菇类及海藻类─ 菇类及海藻类对免疫系统有极大益处。它们能减缓癌的生长，并使癌细胞死亡。灵芝、香菇、和舞茸蘑菇内都有一种称为Beta1,3葡聚糖的物质，有助于减缓动物肿瘤的生长。白蘑菇亦含有硒，是一种减低罹患胃癌、肺癌、结肠癌、和前列腺癌风险的重要抗氧化物。菇类及海藻类植物不但脂肪含量低，它们还能供给高品质的蛋白质和比肉类更多的矿物质，并含有丰富的维生素B群和维生素D。 9绿茶─ 绿茶含有茶多酚。茶多酚能够减少肿瘤生长与转移所需要的新血管形成。绿茶是强而有力的抗氧化物、解毒物及癌细胞杀手。建议大家多喝不含咖啡因的绿茶。 它们之所以「超级」，是因为其中所含的抗癌营养素，是活的食物；而且能修补生病的细胞，减轻毒性，中和污染物和自由基，氧化血液，并干扰致癌物的活动。这有力的一群食物包括藻类、螺旋藻、小球藻、苜蓿、小麦草、大麦草及其他五谷类的草。 本文摘自《遏阻癌细胞》／刘汉新（Benjamin Lau，教授、医学博士）、王守美（Esther Wong，美国注册营养师）／时兆出版社

青蛇之法海恩仇录剧情攻略 开店散瘟篇攻略流程 保和堂欢喜开张 许仙与白素贞婚后在镇上新开了家保和堂药铺 许仙因平时人缘甚好，在药铺新开张时，镇上众人光顾造访热闹滚滚 药铺生意兴隆，不久后店里已缺几味药材了 于是许仙便吩咐小青到老东家大生堂王老板哪调些药材 三个主顾聚集保生堂 隔天 有三个顾客的上保和堂兴门问罪 怒冲冲的说保和堂没良心卖的是假药，嚷嚷着要退钱 许仙一瞧究竟才知道是大生堂王老板使诈谋害 批卖给保和堂的是霉烂走性药材，存心要保和堂闭歇 许仙于是感到非常恼恨 小青漏夜散瘟因祸得福 小青对大生堂王老板的行径非常不耻，原心生报复不想轻饶王老板 但是经白素真劝解后，说明这批走性药材也可是治病灵药 于是与白素真将计就计拯救保和堂信誉 晚上小青听从白素真安排 将瘟疫符水均匀散布城内各水井 来到药铺果然人山人海、挨挤不开 许仙决定不再向大生堂批药材 于是决定请小青管理药材库存下单事宜，让小青非常高兴 小青也对白素真的神机妙算非常佩服！并要白素真教她卦术！ 白素真于是赠易经一本给小青。从此让小青可在书阁内修练卦术、卜卦。 这时保和堂人山人海、挨挤不开，镇上众人争相购买腹痛灵丹。 异口同声的称赞许仙医术精湛用药如神如华陀在世 几天忙乱后，小青外出去茶楼买点心回保和堂 事后并到炼丹炉与许仙炼丹药修练、修正气。 许仙与白素之盘算这几天药铺盈收，并给了小青应得的酬劳 这时白素真提醒小青改天带点太湖畔茶楼的点心回来尝尝。 初遇侠客篇攻略流程 侠客落难太湖畔：［绍兴30/3/7起］ 小青在去太湖畔茶楼途中刚好遇见海盗强劫路人钱财 于是见义勇为击败海盗，救了原已重伤的侠客仇断云 并将侠客仇断云带至虎丘山洞疗伤 小青持续数次往返保和堂与虎丘山洞细心的照顾侠客仇断云 当仇断云外伤多已痊愈，为报答青儿姑娘救命之恩， 想将随身佩剑——莫邪宝剑相赠与小青 但小青自认武功还不配莫邪宝剑 便与侠客仇断云习练武功 以后虎丘山洞成了小青修练武术的一个场所 小青武学生涯就此展开 ， 为卖艺父女仗义 秋萍父女落难在太湖畔茶楼表演卖艺 有日遇上恶客人骚扰 小青慷慨解围与恶客人一言不合大打出手 击败恶客人并解救了秋萍父女 小青自离开茶楼后，一直被两名江湖中人跟踪 青儿担心来者不善 难道是冲着仇断云而来，对仇断云不利 师徒生死患难见真情 小青上虎丘遇到3名江湖仇家，围剿侠客 原来是那帮跟踪小青的人 仇家是冲着雪霸盟前帮主闭室密传灵动惊虹雪武功心法而来 仇断云旧伤未愈，于是小青挑战仇家3人 击败仇人后，仇断云传授前帮主闭门独传灵动惊虹雪口诀与小青 不久仇断云离开，并将凌云剑谱相赠于小青。 从此天涯相隔侠客不再出现于虎丘……… 初遇小豆子篇攻略流程 若遇小豆子二次不管在哪一区,则将会在保和堂遇小豆子! 因杭州的张太医下单子来，说急着保和堂交三十瓶山豆根泄毒丸 让许仙慌张的不知如何是好，只好求助小青帮忙想想办法 于是发生了小青盗采金山寺山豆根事件 自盗采山豆根事件后，会每隔一天苏州城附近的采药区或街上小豆子就会出现 并与小豆子有一连串的互动 吕祖诞辰篇攻略流程 吕祖诞辰事件触发［绍兴30年4/5~4/14期间］ 这几天城里都在讨论福济观吕祖诞辰，镇上里里外外大伙期待这热闹的庙会 吕祖诞辰小青贪玩误事［四月十四日强制触发］ 小青一大早就跟着许仙去吴趋坊 半途中小青怂恿着许仙一起到福济观参拜吕祖 待回到家门口时让白素真一顿训斥 原来许仙在庙寺中竟听信道士谗言惹来满屋子符令说是要抓拿妖孽 于是小青、白素真联合作战二尊门神 事后白素真感叹许仙竟听信道士谗言毒害于她，不顾念夫妻恩情 这事让小青很懊恼并到了福济观想要教训道士张瑛 端阳现形篇攻略流程 双姝难度端阳时［绍兴30/4/29］ 小青与白素真忧心着一到端阳午时必会现形出丑，若再遇那满城洒雄黄酒、熏艾草，岂不枉作千年修行毁于一旦 白素真叮咛青儿切记端阳节当日，务必在巳时前觅得一极阴之处避祸 端阳节午时白蛇现形 小青回至许宅，惊见已昏倒并现出原形的白素真 原来白素真不慎喝了许仙的雄黄酒，倾刻现出原形昏醉过去 而许仙也被白素真原形吓死了 白素真于是出发至瑶池仙境的找南极仙翁取仙丹灵草姑爷盼许仙能起死回生 出发前并交代小青两天内完成一些任务，寻找五色泥土及三眛真火 为许仙与白素真护灵气等待白素真取仙丹灵草回来 盗仙草救许仙 小青感到白素真有有危险，让她一刻都待不住，于是马上去瑶池仙境搭救 一到瑶池仙境即见白素真与白鹤童子缠斗中 小青进入翠柏阁遇见守卫麋鹿童子 看他憨厚可爱于是小青用调虎离山之计盗走仙草 不久麋鹿童子追出并与小青大打出手 与许仙共赴巫山 小青煎药服侍许仙 但是孤男寡女共处一室，不禁的发生肌肤之亲 但也为日后埋下了两姊妹的情结 双姝情海生波 小青终于与白素真为了许仙撕破了脸 于是一阵争吵后小青离开了白素真与许仙 迷情顾公子篇攻略流程 穿江越岭追求人间真爱［绍兴30/6/8］ 小青到了苍浪亭遇到桃花仙子，与其聊天并学习媚术课程 回程中，在顾家后门遇见醉月楼店小二，辗转得知顾老爷的独子——顾锦云这个人 昆山迷情顾公子 小青想从顾公子身上施展在桃花仙子那习得的媚术 于是用计使顾公子带她住进了顾府 在顾府内小青对顾公子大展媚术 时光芢苒,日日恩爱,夜夜春宵就这么荒唐的过了半余月。 由于小青的媚术尚未达到阴阳调和之境界, 更加上蛇性本淫,在不知节制下,顾锦云已由一位偏翩美少年 糟蹋成一个槁木死灰病厌厌的活死人了 于是顾夫人请水云道长及悟虚长老来驱邪，期间并与小青发生战斗 这时白素真出现，小青认错并向她求助救顾公子，白素真出手相助解救，小青回到许宅并与白素真合好如初 胡媚娘篇攻略流程 白素真喜怀许家香火［绍兴30/9/13］ 白素真怀了孕，并在许宅静心修养身子 这时药铺里来了一对冒牌货，心月狐精——狐媚娘变幻成白素真的模样在药铺与许仙厮混也到处勾三搭四，还有一只青蛙精翠儿变幻成小青的模样到处兴风作浪… 小青与白素真决议要揭露对方阴谋 但又怕贸然前去真假难分许仙未必相信，惟恐情势失控暴露身份怕又要吓坏了许仙 于是商计借住许大姊之手出面揭露真相并收服妖怪 馆娃宫篇攻略流程 采花大盗扰苏州［绍兴30/10/11~19］ 最近镇上持续发生女子失踪一事 小青又兴起一番仗义豪情，于是四处打听消息 期间在醉月楼认识了吉拉，相谈甚欢，吉拉愿意代为留意可疑人物 小青根据线索，跟踪武护法到灵岩山的馆娃宫，但不得其门而入 这时也刚好在帮小豆子寻找药引琉金舞茸菇王 于是利用帮大生堂送药材机会顺利进入馆娃宫偷取琉金舞茸 在馆娃宫巧遇被软禁的桃花仙子，也与官主及其它护法发生战斗 终于取得琉金舞茸，也救出所有被拐骗的少女与强掳的孕妇 凤凰山篇攻略流程 昭揽贤人平淮安 凤凰山上啸聚群妖奚止数万，筑栅起寨据山为王 淮南节度顾锦云奉令，将出兵平凤凰山之乱，这时朝中派系借故要污陷顾锦云一家通番叛国扰乱江山之罪 小青得知消息，心急如焚便要出手相救 于是得白素真相助，便只身直闯凤凰山心月宫 期间陆续与狐精胡媚娘及蛙精小翠发生战斗 这时狐精已布下荼害生灵的玄武摄魂幡使的满城瘟疫，让小青不知如何是好 掌门之争篇攻略流程 小青于金山寺遇见佛门谋计掌门之争，得知其老主持有难 急忙寻得这时已皈依佛门,释法海的小豆子，并告知情形 一同前往金山寺时与众憎纠缠，并寻求法海相助时，反而与法海发生了争执而反目成仇 佛妖不两立，法海即将对许仙有所动作了 猫女吉拉篇攻略流程 原来猫女吉拉本是吐番国公主，来到中原卖艺全是为了收集有利复国的情报与资源，如今身分已被花喇子模国的探子怀疑监控 于是小青便协助猫女吉拉带口信，到城里打铁铺子取一"轰天雷"设计图，前往金山岛的途中,找一位在沙洲上等候叫噶邬冽的武士，将这张图交到他手里。 化檀篇攻略流程 近来有小僧前来化缘檀香,小青虽心有顾虑，但也不疑有诈 小青再次于茶楼遇见小僧，询问下得知原来是奉法海之命前来 一听之下心中大怒，大骂法海的不是 张瑛复仇篇攻略流程 张瑛复仇事件触发［绍兴31年3/8~3/13］ 最近城里传言来了个呼风唤雨的道士张瑛 小青非常的好奇，想一探究竟 便四处打听此道士究竟是何人 张瑛蛊养蜈蚣复仇［绍兴31年3/13~3/14］ 小青终于在苏州城内通往灵岩山的路口遇见张瑛 并跟踪张瑛到灵岩山的一个洞口 原来张瑛可是前恨难消复仇而来，这次还在灵岩山蛊养蜈蚣精准备相害小青等人 陆续将此事告知白素，并与水晶宫黑风大王商借宝物 于是小青与张瑛发生了战斗 白素贞叹郎无情 许仙三番两次受人贾祸加害于白素真，让白素真心生黯伤 感叹许仙的这般薄情寡义，双姝黯然神伤泪眼相对。 归还混元金斗 小青与张瑛战斗结束后归还混元金斗 水漫金山篇攻略流程 金山寺开光困许仙［绍兴31/4/19］ 金山寺开光大典，小和尚送来请帖邀请许仙上金山寺作客 小青告知白素真此事，才知法海原来是前世与白素真宿世结怨的癞蛤蟆精 法海定是怨记千年仇，利用此次机会找白素真了结宿怨 小青与白素真连忙上金山寺搭救许仙 在金山寺与法海及众武憎发生了战斗 期间小青至水晶宫班救兵寻求黑风大王来相助 白素真与黑风大王联手对抗法海 于是发生了更激烈的水漫金山寺 争战数回合，只是法海法力高强，白素真与黑风大王双双落败 只见素贞跌坐一旁,金钵浮在半空对白素贞发出特效, 这时小青将与法海作最终决斗，是鹿死谁手呢我记得我玩时候有不同时间触发的话不一样的,你试试不同时间去看看,或是从玩一遍,我那时候就从玩了好几次,后来觉得老忘东西就没玩到最后

可以蘑菇所属的真菌在生物圈里是一个单独的分支，它们在遗传上比植物更加接近动物。那么狗狗与蘑菇有什么共同之处呢？两者都需要防御病毒、细菌和寄生虫，蘑菇的惊人之处在于它们可以保护自己免受这些事情的侵害，而且它们可以提供相同量级的防御来保护吃下它们的狗狗。蘑菇能有这么多的作用其实全都归功于它们的营养价值。★ 蘑菇的营养成分★矿物质钾，硒，硫，钠，锌，磷糖甘露醇，木糖，葡萄糖，半乳糖，甘露糖维生素B复合物，叶酸，维生素D蛋白质氨基酸酶抗菌，蛋白水解脂质磷脂，甾醇，甾醇酯，游离脂肪酸，甘油单酯，甘油二酯和甘油三酯多糖糖原，β-D-葡聚糖，几丁质萜类三萜提供全方位帮助蘑菇是多功能的天然植物，其本身也有很多种类，并非所有的蘑菇都是药用蘑菇，主要的药用蘑菇有香菇、灵芝、云芝、舞茸蘑菇和虫草。虽然这里面不乏名贵药材，不过家长们大可放心，大多数可以食用的蘑菇多少都具备些药用特性。对抗癌症显然，单凭蘑菇并不能杀死癌变细胞，不然全球医学组织也不会对其如此头疼，我们也不至于闻风丧胆。但是，经过测试，蘑菇是可以有效对癌症进行缓解的。对抗氧化蘑菇作为清除自由基的抗氧化剂也是十分有效的。细胞代谢会产生自由基，而太多的自由基会导致衰老，关节炎和癌症。合成的抗氧化剂被怀疑具有致癌性，因此研究人员一直都在寻找天然的抗氧化剂，最终在诸如灵芝和云芝等蘑菇中找到了它们。通过化学还原的力量，这些蘑菇提取物可以提供氢原子来打破自由基链。

亚精胺和pqq的区别如下：1、PQQ的学名叫吡咯喹啉醌,是一种类维生素物质,在日本纳豆及太岁肉灵芝、母乳中含量高,是已知的细胞线粒体能量优化器并有助于创建新的线粒体,是细胞的能量来源。PQQ也广泛存在于水果、蔬菜、谷物和饮品等各种常见食物中,包括植物源性食物和动物源性食物,能对人类的生长发育起到非常重要的作用。而且PQQ有着很强的清除过氧化物的能力,具体体现在:保护线粒体免受氧化损伤上。亚精胺是一种天然多胺,广泛分布在生物体内,是由腐胺(丁二胺)和腺苷甲硫氨酸生物合成的。亚精胺可抑制神经元NO合成酶(nNOS),结合并沉淀DNA;也可用于纯化DNA结合蛋白,刺激T4聚核苷酸激酶活性。亚精胺的食物来源,一般包括陈年奶酪、蘑菇、纳豆、青椒、小麦胚芽、花椰菜、西兰花等等。舞茸蘑菇、牡蛎蘑菇(平菇)中,亚精胺含量也很高。

酸菜火锅就是黄金火锅。1、将酸白菜及高汤加入火锅内煮滚2、蛋豆腐对切，用腐皮卷起来，稍微煎过3、将白肉、煎香的腐皮蛋豆腐卷、蛋饺、火锅肉丸子、鱼饺、黄金鱼蛋及⋯等桂冠火锅料加入火锅内，可以加些许香菜提香，酸甜的特别好风味!●两份蔬菜一份肉按照膳食平衡的原则，吃1份肉类，至少需要两份蔬菜与之搭配，而且最好边吃肉边吃菜。几乎所有品种的蔬菜都可以与火锅和谐相处，但其中对身体最为有益的当属绿叶蔬菜。绿叶蔬菜可以供应维生素C和胡萝卜素，也能部分消除大量吃肉带来的种种不利影响。蔬菜中的纤维素可帮助打扫肠道中黏附的脂肪和蛋白质废物，还能减少脂肪和胆固醇的吸收范志红建议说，需要控制体重者在品尝几块肉片之后，就不妨积极地开始投放蔬菜。白菜、生菜清爽可口，有清火去腻的功效；冬瓜、笋瓜和黄瓜具有减肥消脂的作用；油菜、鸡毛菜、油麦菜、茼蒿、豆苗、豆尖等都是营养价值极高的绿叶蔬菜，可以帮助人体在吃肉后保持体液的酸碱平衡，还能提供大量维生素C和维生素B2；绿叶菜中的胡萝卜素在肉汤中脂肪的作用下，可以被人体充分吸收，对抵抗衰老十分有益。●主食、肉类同时吃人们在吃火锅时往往会忘记主食，或者在肉残汤浓的时候才下一点面条、小饺子或年糕片。这种做法的结果就是肉类吃得过量，淀粉严重不足，体内产生大量废物。范志红说，正确的做法是在开始吃肉时便吃少量淀粉类食物，一则帮助控制食量，二则保护胃肠健康，同时有益营养平衡。>冬季火锅吃出健康来同时要注意的是，宴会上的主食几乎都以高脂肪为特色。如北京人喜欢吃油酥烧饼、麻酱火烧，南方人喜欢精致的小点心。在已经摄入大量肉类之后，这些食品就显得十分多余。相比之下，不含脂肪的小馒头、杂面条等更为健康。若在涮肉时已经放了马铃薯、甘薯、粉丝等配料，已经获得了足够的淀粉，就不一定吃主食了三个细节问题莫忽视●火锅蘸料热量高范志红提醒说，在吃火锅的时候很多人并不知道，火锅蘸料，不论是麻酱韭花料还是香油蒜汁料，其中的脂肪的含量都十分可观，想减肥的人士要特别注意。而如果选择少加香油和麻酱，添加鲜味酱油和醋，则蘸料的热量可大大降低。担心皮肤生痘者，还应当控制蘸料中的葱花、香菜和辣椒油数量。此外，血压、血脂、血糖较高的人还要控制蘸料的咸味，因为过多的盐分对心脏和肾脏十分有害。●喝火锅汤要趁早很多人认为，在涮锅的过程中，蔬菜、肉类的营养都已经渗入到了汤中，所以火锅汤最有营养，于是在最后一定要把汤喝光。然而，范志红提醒说，在营养素溶入汤中的同时，牛羊肉中的饱和脂肪和菜里面的亚硝酸盐、草酸等也同时进入火锅汤。因此，喝汤应当趁早，等到汤已经沸腾了一两个小时，表面浮油含量很高、亚硝酸盐含量大大上升之后，就不宜大量喝汤了。●薯类食物勿生吃吃火锅的时候，很多人喜欢将蔬菜生吃，认为这样有利于营养素的吸收，比如生菜、茼蒿。这是一种健康的吃法，因为牛羊肉是容易上火的食品，生吃蔬菜可以让一餐当中食物的凉热更为平衡

舞茸100克，豆腐100克，葱1根，蒜3—3瓣，姜2薄片，柠檬半个，盐适量，生抽1茶匙，菜籽油2汤匙，辣酱酱2茶匙。做法步骤1、将舞茸蘑菇撕成小块，用厨房用纸拭干水分，豆腐切成小块，葱姜蒜剁成泥。2、在热锅中放油烧热后，加入葱姜蒜泥爆香，放入辣椒酱同炒，放入舞茸蘑菇翻炒至蘑菇微微出水。3、加入水或素高汤煮沸，倒入豆腐块，放入盐和生抽调味，沸腾后挤入半个柠檬汁，搅拌均匀后即可出锅，最后撒上少许葱花点缀即可。舞茸的做法介绍：舞茸蒸排骨舞茸蒸排骨食材准备排骨800克，灰树菇200克，姜、盐适量。做法步骤1、灰树菇泡15分钟以上，清洗干净。2、将买回来的清洗干净切好，焯好，加入适量的盐。3、排骨和姜搅拌均匀。4、先铺一层灰树菇垫底，放上一部分的排骨，再铺上灰树菇，再加上一层排骨。5、放在蒸锅中，蒸一个小时即可。

澳洲雪花牛其实就是日本和牛的种 弄到澳洲去养出来的

下一道菜是日本名菜：天麸罗：盘中的大虾既大而得当又笔直。手撕的舞茸（一种药食两用蘑菇）炒得熟透了，它们起皱的扇形外形蘸上了新鲜，透亮的面糊。真是百吃不厌啊。

【林明慧编译】洋葱，是众所周知的清血食材。其多酚物质「槲皮素」、刺鼻气味的来源「二烯丙基二硫」等成分能净化血液，帮助预防心肌梗塞、脑中风等心血管疾病。然而日本料理研究家滨内千波表示，通血功能强大的槲皮素大多存在于弃之不用的表皮，而非果实！ 虽然我们无法直接食用洋葱皮，滨内千波表示，借由煮成洋葱皮茶萃取出营养精华，更有效率的供人体吸收利用。与另一个清血食材纳豆不同，洋葱皮即使加热过后，营养成分也不会产生变化。 以下为滨内千波提供的洋葱皮茶作法。 【洋葱皮茶的作法】 材料：无农药洋葱3个的皮、水1公升 步骤1：洗净洋葱皮，有时间的话可放在阳光下曝晒干燥。 步骤2：锅里放入水和洋葱皮，开始煮。 步骤3：沸腾后，再煮约10分钟，让味道更好渗出来。 步骤4：用滤网滤除杂质，丢弃洋葱皮。放凉后倒入密封容器，冷藏约可保存1个礼拜。 虽然煮好的洋葱皮茶可以直接饮用，但因带点苦味不好下咽。建议可入菜烹调，不仅增添料理风味，还能一并摄取不同的营养！ 【洋葱皮茶料理】 1.洋葱皮茶炊菇饭 材料：米600公克、舞茸菇150公克、油豆腐皮1片、红萝卜30公克、酱油1大匙、盐2/3小匙、洋葱皮茶360毫升 步骤1：水煮油豆腐皮2～3分钟去油后切块。舞茸菇切成好入口的大小，红萝卜切成5mm丁状。 步骤2：洗好的米放入内锅，倒入盐、酱油、洋葱茶拌匀，最后放入步骤1切好的材料，直接炊饭。 2.洋葱皮茶炖蒟蒻 材料（2人份）：蒟蒻1块、橄榄油1小匙、酒2大匙、酱油少于1大匙、砂糖少于1大匙、洋葱皮茶适量（能覆盖到所有材料）、白芝麻适量 步骤1：用盐搓揉蒟蒻，出水后洗净，并切成好入口的大小。 步骤2：放到锅中用中火翻炒，蒟蒻边缘变柔软后倒入橄榄油，再炒一下。 步骤3：倒入酒、酱油、砂糖及洋葱皮茶炖煮，盛磐时撒上白芝麻点缀。 3.洋葱浓汤 材料（2人份）：洋葱1个、橄榄油1小匙、洋葱皮茶100毫升、牛奶100毫升、盐1/3小匙、胡椒适量、黑胡椒粒少量 步骤1：洋葱切块，放入锅里与橄榄油一起炒。 步骤2：洋葱变软后，放入果汁机里，连同洋葱皮茶搅拌至滑顺泥状。 步骤3：倒回锅子里，加入牛奶、盐、胡椒调味后装盘，最后撒上黑胡椒粒。 材料（2人份）：马铃薯1个、洋葱1个、红萝卜1/3根、去皮鸡腿肉100公克、洋葱皮茶400毫升、咖哩块2块、糙米饭300公克 步骤1：马铃薯、红萝卜、洋葱、鸡腿肉切成方便食用的大小。 步骤2：切好的材料放入锅里蒸，出水后加入洋葱皮茶炖煮。 步骤3：食材熟了后放入咖哩块溶解，淋上糙米饭就完成了。

我是营养免疫学的学者,楼上的那为说的我有的地方不认同,比如说提升人体免疫系统那你们知道什么是免疫系统吗?什么营养能够提升人体免疫系统吗? 人体的免疫系统像一支精密的军队，24小时昼夜不停地保护着我们的健康。它是一个了不起的杰作！在任何一秒内，免疫系统都能协调调派不计其数、不同职能的免疫“部队”从事复杂的任务。它不仅时刻保护我们免受外来入侵物的危害，同时也能预防体内细胞突变引发癌症的威胁。如果没有免疫系统的保护，即使是一粒灰尘就足以让人致命。 根据医学研究显示,人体百分之九十以上的疾病与免疫系统失调有关。而人体免疫系统的结构是繁多而复杂的，并不在某一个特定的位置或是器官，相反它是由人体多个器官共同协调运作。骨髓和胸腺是人体主要的淋巴器官，外围的淋巴器官则包括扁桃体、脾、淋巴结、集合淋巴结与盲肠。这些关卡都是用来防堵入侵的毒素及微生物。当我们喉咙发痒或眼 睛流泪时，都是我们的免疫系统在努力工作的信号。长久以来，人们因为盲肠和扁桃体没有明显的功能而选择割除它们，但是最近的研究显示盲肠和扁桃体内有大量的淋巴结，这些结构能够协助免疫系统运作。 自从抗生素发明以来，科学界一直致力于药物的发明，期望它能治疗疾病，但事与愿违，研究人员逐渐发现，人们对化学药物的使用只会刺激免疫系统中的某种成分，但它无法替代免疫系统的功能，并且还会产生对人体健康有害的副作用，扰乱免疫系统平衡。反而是人体本身的防御机制－－免疫系统，具有不可思议的力量。而适当的营养却能使免疫系统全面有效地运作，有助于人体更好地防御疾病、克服环境污染及毒素的侵袭。营养与免疫系统之间密不可分、相互促进的关联，成就了营养免疫学创立的理论基础。 综合起来，免疫系统具有以下的功能： 一、保护：使人体免于病毒、细菌、污染物质及疾病的攻击。 二、清除：新陈代谢后的废物及免疫细胞与敌人打仗时遗留下来的病毒死伤尸体，都必须藉由免疫细胞加以清除。 三、修补：人体细胞具有自我修补功能，而免疫系统则为其提供了最好的协助。免疫细胞可以杀死体内的病毒和细菌，同时自身细胞立即修补受损的器官和组织。虽然它的力量令人赞叹，但仍可能因为持续摄取不健康的食物而失效。研究已证实，适当的营养可强化免疫系统的功能，换言之，影响免疫系统强弱的关键，就在于精确平衡的营养，不均衡的营养会使免疫细胞功能减弱，不纯净的营养会使免疫细胞产生失调，导致慢性疾病。营养免疫学的研究焦点就在于如何藉着适当的营养滋养身体，以维持免疫系统的最佳状态，进而使我们的免疫系统更强健，这是由陈昭妃博士撷取中国人对本草植物的使用心得，并融合对于营养免疫学的深入研究所创造的，是一门新世纪的健康科学，更是新时代的健康主流。 士兵工厂：骨髓 红血球和白血球就像免疫系统里的士兵，而骨髓就负责制造这些细胞。每秒钟就有800万个血球细胞死亡并有相同数量的细胞在这里生成，因此骨髓就像制造士兵的工厂一样。 训练场地：胸腺 就像为赢得战争而训练海军、陆军和空军一样，胸腺是训练各军兵种的训练厂。胸腺指派t细胞负责战斗工作。此外，胸腺还分泌具有免疫调节功能的荷尔蒙。 战场：淋巴结 淋巴结是一个拥有数十亿个白血球的小型战场。当因感染而须开始作战时，外来的入侵者和免疫细胞都聚集在这里，淋巴结就会肿大，甚至我们都能摸到它。肿胀的淋巴结是一个很好的信号，它正告诉你身体受到感染，而你的免疫系统正在努力地工作着。作为整个军队的排水系统，淋巴结肩负着过滤淋巴液的工作，把病毒、细菌等废物运走。人体内的淋巴液大约比血液多出4倍。 血液过滤器：脾脏 脾脏是血液的仓库。它承担着过滤血液的职能，除去死亡的血球细胞，并吞噬病毒和细菌。它还能激活b细胞使其产生大量的抗体。 咽喉守卫者：扁桃体 扁桃体对经由口鼻进入人体的入侵者保持着高度的警戒。那些割除扁桃体的人患上链球菌咽喉炎和霍奇金病的机率明显升高。这证明扁桃体在保护上呼吸道方面具有非常重要的作用。 免疫助手：盲肠 盲肠能够帮助b细胞成熟发展以及抗体（iga）的生产。它也扮演着交通指挥员的角色，生产分子来指挥白血球到身体的各个部位。盲肠还能“通知”白血球在消化道内存在有入侵者。在帮助局部免疫的同时，盲肠还能帮助控制抗体的过度免疫反应。 肠胃守护者：集合淋巴结 像盲肠一样，集合淋巴结对肠胃中的入侵者起反应。它们对控制人体血液中的微生物入侵者至关重要。 通过适当的营养来滋养的免疫系统才能发挥最佳功能，让我们远离疾病的侵害，而日常饮食就是营养的来源。营养免疫学就是研究营养与免疫系统抵抗疾病能力之间密切关系的一门科学。它超越了维生素、蛋白质等基本生存营养，而是研究如抗氧化剂、植物营养素、多醣体等抵抗疾病的营养。不仅如此，这门科学也研究如何挑选最富营养的植物，以及如何处理这些植物性食物才能保留最多的营养。许多人因为缺乏正确的营养知识而让疾病缠上了身，因此营养免疫学也十分注重教育，强调通过适时的运动、适度的休息和正确的解压达致健康人生。 多醣体是一种长链醣，通常存在于某些菇类中。研究发现这些菇类多醣体能够活化免疫细胞，抑制肿瘤生长。多醣体有助于平衡免疫系统，进而使免疫系统摧毁已有的癌细胞和病毒。 具有抑制癌细胞生长的姑类有: 巴西蘑菇含有两种丰富的多醣体化合物，分别是beta-1,3d葡聚醣及beta-1,6d葡聚醣。这些存在于巴西蘑菇中的化合物的浓度高于其他菇类。巴西蘑菇中的多醣体能提升抗癌的淋巴t细胞、辅助t细胞、干扰素及白细胞介素的生产能力，并能恢复和支持身体的免疫系统，使得身体产生的癌细胞数目大量减少。巴西蘑菇内的多醣体可以有效地对抗艾氏腹水瘤、乙状结肠癌、卵巢癌、乳癌、肺癌、肝癌和其他肿瘤。 日本东京大学医学系、国家癌症中心实验室与东京医药学院用巴西蘑菇喂养患有癌肿瘤的动物，结果90%动物体内的肿瘤消减了。更让人惊讶的是，这些服用过巴西蘑菇的动物，即使注射强力致癌细胞sarcoma180，结果显示99.4%的动物都没有出现肿瘤生长的情形，因为癌细胞根本无法成功著床。 加州大学洛杉矶分校金珠医学中心的研究人员发现巴西蘑菇可以增加身体内免疫细胞的总数。曼杜葛能博士发现这种蘑菇不但可以增加自然杀手细胞的数目，也可以使自然杀手细胞本身更具威力。 巴西蘑菇也是强有力的抗病毒体，它能防止病毒进入身体脆弱的组织。 舞茸的疗效在于它的多醣体成分。在去除舞茸菇体内一些成分杂质后，科学家能够萃取出多醣体中含有强力抗肿瘤成分的多醣体d馏分。日本神户药剂大学的nanba博士发现舞茸不但能有效地治疗癌症，而且也可以防止癌症复发。 在一项实验中，科学家进行研究想要了解舞茸中的多醣体d馏分能否防止正常细胞转变为恶性肿瘤细胞。他们每七天在给动物的食物中放入三次致癌物，标准组a的动物给予一般正常食物，b组动物的食物中加入20%的舞茸，c组动物口服1mg/kg的多醣体d馏分。60天后，他们计算肝脏发生肿瘤的情况。结果c组中，有9.7%的动物罹患肿瘤；b组是22.2%，a组的肿瘤细胞数目则是100%。这项实验显示，对那些经常会食用致癌物的人来说，多醣体可以减少患癌的危险。 许多研究显示，从舞茸中提炼出的多醣体可以与化疗同时使用。在一项研究中，化疗物mmc被用来作实验，专家发现单独使用多醣体d馏分来抑制肿瘤生长，它的效果比只用mmc的疗法提高了45%-80%。如果舞茸和mmc并用，那抑制肿瘤的效果可高达98%。 舞茸已显示出它在抑制乳癌、肺癌、肝癌和前列腺癌方面最为有效。而效果的好坏与舞茸中提炼出的多醣体数量、剂量的使用，以及癌症的阶段有关，一般来说，降低癌细胞生长率由45.5%到73.3%不等。 灵芝已被用来治疗及预防癌症，具有降低化疗的副作用，增加病人的存活率、降低癌症转移的可能性、改善病人生活的品质并防止癌症复发。在古代，灵芝是长寿的象征。中国古代典籍「神农本草经」曾描述灵芝可以用来增强体力、提升思考能力和防止健忘。经由这些关联，近来的研究将灵芝作为可能可以治疗老年痴呆症的药物。 灵芝对肺脏也有治疗效果，尤其是对气喘和其它呼吸问题的病患特别有助益。中国一项研究指出，超过2,000个罹患慢性支气管炎的病人使用含灵芝的糖浆两个星期后，有60%-90%的病人显示健康改善的情况。 八十年代，日本医药署批准椎茸内发现的香菇多醣体可以用来当作抗癌药物使用，这在西方医学界是前所未闻的。香菇多醣体含有许多增强自然杀手细胞和增加伽玛干扰素的免疫成分。刺络针(thelancet)医学期刊报导了医生使用香菇多醣体来治疗一位因输血感染爱滋病，并且反覆测试均为阳性反应患者的病例。这位病人在连续五个月每天使用一毫克的香菇多醣体，在四个月后，发现爱滋病抗体变成阴性，并且一直保持，两年后，这位病人还健康的活著。 今天，日本的医生将去除杂质的香菇多醣体当作治疗肺癌、皮肤癌、胃癌、乳癌、直肠癌、子宫颈癌等癌症的免疫治疗法。香菇多醣体不但能抑制癌症复发而且也能延长癌症患者的寿命。除此之外，各种研究也显示香菇多醣体与化疗配合使用，效果比只使用化疗来的大。不过，香菇多醣体的使用剂量是整个疗程的关键所在，过多或过少都可能失去效果。 云芝富含psk和psp两种多醣体。psk和psp都是强效的抗致癌物与平衡免疫系统的多醣体。科学家在老鼠和动物体内进行了有关psk和psp抗肿瘤的重要研究。在一项研究中，有肿瘤的动物在注射psk之后，体内肿瘤的生长明显地被压抑住了。事实上，证据显示这些动物在接受psk治疗后，体内产生了肿瘤抗体，使得它们在未来会对某些肿瘤免疫。研究人员发现在给这些动物注射肿瘤细胞之前，先给它们服用psk和psp的话，它们会排斥癌细胞，最终抑制肿瘤的生长。 在人体实验方面，大部分研究都是与化学疗法和放射疗法一起进行。刺络针(the lancet)杂志发表的一项研究显示262位胃癌病人在进行标准化疗时给予psk，结果59%-70%的患者，在五年内癌症没有再患。另外两项不同的实验显示，对直肠癌患者进行psk治疗，存活率显著增加。一项抽样实验显示，癌症第一、第二期病人的五年存活率由16%提高到39%，第三期病人由5%提高到16%。这些多醣体也显示出它们有助于治疗血癌和胃癌，并降低复发率。 这么多的姑类您可能有的还没听过,但是它们真的有治愈癌症.我真心的希望您能好好的了解一下营养免疫学因为现在也只有它能救您母亲的命啊.您可以与我联系我可以帮助您.

用柠檬。柠檬的酸是天然的植物的。对银饰的损伤最小，而且不用拿到外面，自己在家就可以清理了。买个柠檬，切开，把银饰物埋到柠檬中。很快拿出来，再擦洗下就很亮。还有就是用浴液，浴液清洗虽然保持的时间不长，但是很简单，对银饰物本身没有损伤。每天洗手的时候顺便清洗就OK了。以上方法是本人都实践过的，此外对铂金和黄金都有很好的效果。这样就避免了去外面的清洗，会损失掉你的银子哦。 1、 平时不带时，密封保存，可用小塑料袋装好，隔绝空气减少氧化机会，保持饰品常新； 2、 银饰及其他合金饰品尽量不要沾水和刺激性液体。银饰品需在洗温泉时摘下来，平时可以佩戴，但要避免接触硫磺皂、染发剂、烫发剂等容易损坏银饰表面光泽的物品； 3、 要特别注意的镶嵌石头的银饰品，尽量不能沾水，因为镶嵌交接处会有缝隙进水时石头容易脱落； 4、 对光面的饰品，平时可以用细腻的指巾或软布进行擦拭，顺着同一方向来回擦拭可以避免过度划痕迹，最佳效果是使用专业的擦银布； 5、 光亮银的首饰可以使用洗银水 清洗，清洗以后用大量清水淘洗，最后用少量碱性水（如肥皂水或洗衣粉水）再揉洗片刻，再用清水淘净，用软布擦干。最后使用洗衣粉再过一遍的原因是为了中和洗银水的弱酸性，才能真正发挥洗银水的作用； 6、 做旧工艺的银首饰，使用擦银布擦拭或者用牙膏揉洗处理即可回复光亮，切记不能用洗银水清洗否则会毁坏上面的做旧工艺； 7、 要正确的对饰品进行清洗，按正确方法佩戴；带说捉时应先从手腕侧面较窄处戴入，再围绕手腕旋转至正常位置，切勿硬掰，否则可能造成手镯石头掉落或者手镯本身变形。 银饰清洗方法： 1、 用专业擦银布，对银饰（除镀白金工艺外）的 表面进行擦拭‘ 2、 用专业洗银水，可采用浸泡法（做旧工艺外）或擦拭法（除镀白金工艺及镶嵌工艺外），将银饰品放入洗银水中约三分钟（氧化特别严重的可以放长时间一些），取出后反复揉洗，用大量清水淘净，放入碱性睡（例洗衣粉水）中揉洗，最湖用清水冲洗干净即可。 3、 用牙膏（尽量选用绿色透明啫喱状，这中牙膏颗粒细腻，避免划伤银饰表面） 把牙膏直接抹在银饰上进行擦拭，过后再加一点水，挫出泡沫，如果是有缝的地方用牙刷刷洗，避免泡沫进入缝内； 注意：如果是镶嵌饰品，避免使用水的方法清理以防石头脱落，最好是用擦银布清理。

　　精益管理是对丰田生产方式的总结与提升，代表了在众多行业和领域丰富的实践经验和深刻的管理思想。精益管理的本质是通过消除各种形式的浪费，不断提升价值流效率。精益管理的主要内容至少包括：　　⑴对浪费的定义和深恶痛绝的态度：除了在制造领域大家都很熟悉的经典7种浪费外，在企业经营活动中还普遍存在着例如沟通障碍、架构僵化、方向冲突、错误工具、断层、无用信息、等候、知识废弃、过早设置、人力资源和劳动技能等各种形式的浪费。　　⑵精益企业文化：站在顾客的立场审视企业活动，力求提高价值流效率;劳资双方的和衷共济，企业内部建立真正的团队;队员工热情追求完美，持续改善、精益求精的理念贯彻到每个人的头脑里。　　⑶准时制(JIT)的运作：在适当的时间适当的地点提供适当数量的产品或服务，并且用最少的资源。做到动如脱兔，静如处子。按顾客的需要适时提供适量产品和服务，不早不晚刚刚好。企业的流程标准而不僵化，内部流程可因市场变化而更改，对市场的反应更为灵敏和快速。　　⑷企业流程的自动化：企业运营机制被设计成能自动识别异常，提示异常，必要时中止操作。特别是在各种重大决策流程，如企业战略、运营体系的调整和设置过程，从一种制衡的角度应该包括风险评估和防范体系以及应急计划和措施。　　⑸防呆体系：各种操作、流程、体系能有效防止各类容易发生的低级错误，降低各类质量事故和安全事故。　　⑹企业运作体现“拉动”思想：企业以市场的反应和顾客的需求为导向，企业内部建立对市场需求的快速反应和拉动机制。精益管理（www.chinatpm.net）企业的发展和运作不是以行政命作为特色，而是更关注人性化管理，用一种“引导”而不是“推动”的方式带领和提高全体员工朝发展方向前进。

（一）氧化脱氨基：第一步，脱氢，生成亚胺；第二步，水解。　　（二）非氧化脱氨基作用：①还原脱氨基（严格无氧条件下）；②水解脱氨基；③脱水脱氨基；④脱巯基脱氨基；⑤氧化-还原脱氨基，两个氨基酸互相发生氧化还原反应，生成有机酸、酮酸、氨；⑥脱酰胺基作用。　　（三）转氨基作用。α-氨基酸和α-酮酸之间发生氨基转移作用，结果是原来的氨基酸生成相应的酮酸，而原来的酮酸生成相应的氨基酸。　　（四）联合脱氨基：1、以谷氨酸脱氢酶为中心的联合脱氨基作用。氨基酸的α-氨基先转到α-酮戊二酸上，生成相应的α-酮酸和glu，然后在l-glu脱氨酶催化下，脱氨基生成α-酮戊二酸，并释放出氨。2、通过嘌呤核苷酸循环的联合脱氨基做用。哎呀这些东西都是老师讲过的，网上也能搜到，真懒

精益管理和精益生产有何不同？精益生产是通过系统结构、人员组织、运行方式和市场供求等方面的变革，使生产系统能很快适应用户需求不断变化，并能使生产过程中一切无用、多余的东西被精简，最终达到包括市场供销在内的生产的各方面最好结果的一种生产管理方式。与传统的大生产方式不同，其特色是“多品种”，“小批量“精细化管理就是落实管理责任，将管理责任具体化、明确化，它要求每一个管理者都要到位、尽职。第一次就把工作做到位，工作要日清日结，每天都要对当天的情况进行检查，发现问题及时纠正，及时处理等等。精细管理是整个企业运行的核心工程。企业要做强，需要有效运用文化精华、技术精华、智慧精华等来指导、促进企业的发展。只有深谙和运用管理精髓的企业家或企业管理者才能在企业成功发展中充分运用。它的精髓就在于：企业需要把握好产品质量精品的特性、处理好质量与零缺陷之间的关系，建立确保质量精品形成的体系为企业形成核心竞争力和创建品牌奠定基础。

脱氨基作用是氨基酸分解代谢的主要途径.体内的氨基酸可通过多种方式脱去氨基,包括氧化脱氨基作用、转氨基作用、联合脱氨基作用及嘌呤核苷酸循环,其中联合脱氨基作用是氨基酸脱氨基的主要方式.所谓联合脱氨基,是指氨基酸的转氨基作用和氧化脱氨基作用的联合,其过程是氨基酸

塔拉戈纳所属的国家是西班牙。塔拉戈纳(Tarragona)，西班牙东北部城市。滨地中海，在弗兰科利河口。人口连郊区13.8万（1982）。建于海滨的高岗上。原为伊比利亚人居民点，又被希腊人殖民，公元前218年罗马人在此筑城，改建港口，成为要塞。十二世纪为阿拉贡王国重镇，商业繁盛。现存塔拉科考古遗址，有奥古斯都大帝庙、罗马型墙垣及圆形剧场等古迹，旅游业发达。重要农业市场。西班牙王国，简称西班牙，位于欧洲西南部的伊比利亚半岛。地处欧洲与非洲的交界处，西邻葡萄牙，北濒比斯开湾，东北部与法国及安道尔接壤，南隔直布罗陀海峡与非洲的摩洛哥相望。领土还包括地中海中的巴利阿里群岛，大西洋的加那利群岛及非洲的休达和梅利利亚。该国是一个多山国家，国土面积50.6万平方公里，其海岸线长约7800公里。以西班牙语作为官方语言的国家数量世界第二，仅次于英语。木星为什么被称为死亡行星？木星里到处都是灰尘，光线不能通过，没有白天和黑夜，没有氧气让你呼吸，所以这里没有生物可以生存，完全是死亡之星。

你好！转氨基：α-氨基酸的氨基可逆的转移给α-酮酸，生成新的α-酮酸和另一种氨基酸。氧化脱氨基：谷氨酸在L-谷氨酸脱氢酶的作用下生成α-酮戊二酸。联合脱氨基：分为两种：转氨基偶联氧化脱氨基，转氨基偶联嘌呤核苷酸循环。打字不易，采纳哦！

作为省内考生，当初高考报考时有研究过延边大学，延大是一所211双一流院校，分数也不高，挺好考的，性价比很高。学校介绍身份：国家“211工程”重点建设大学、西部开发重点建设院校。生日：1949年校训：求真、至善、融合住址：吉林省延吉市公园路977号家庭人数：21个学院，74个本科专业报考分数延边大学的报考分数相较于其他211院校来说，真的很低了。省内无论文科理科，四五百分都能在延大找到能考上的专业。但延大的王牌专业——朝鲜语还是很高的，一般在重本线以上30左右。文科分数线理科分数线学科建设截至2021年3月，学校有10个一级博士学位授权学科；32个一级硕士学位授权学科；19个专业硕士学位授权点，4个博士后科研流动站，1个博士后科研工作站。2017年，外国语言文学学科入选国家“双一流”建设学科。学校现有1个国家级重点学科，15个吉林省特色高水平学科。延边大学算是性价比很高的211院校了，比一些普通二本的分数还要低。欢迎报考延边大学。

　　拼音：舍(shè) 长(zhǎnɡ) 驾(jià) 到(dào)　　舍长驾到是一个人在网上的昵称或者微博名等。　　1、舍长　　守护客馆的负责人。《史记·扁鹊仓公列传》：“少时为人舍长，舍客 长桑君 过， 扁鹊 独奇之，常谨遇之。” 司马贞 索隐：“为舍长。 刘氏 云：‘守客馆之帅。"”《晋书·元帝纪》：“ 颖 先令诸关无得出贵人，帝既至 河阳 ，为津吏所止，从者 宋典 后来，以鞭策帝马而笑曰：‘舍长！官禁贵人，汝亦被拘邪！"吏乃听过。” 唐 刘知几 《史通·杂说中》：“曲相崇敬，标以处士、王孙；轻加侮辱，号以仆夫、舍长。”　　2、驾到[jià dào]　　敬辞。指对方到来。　　《镜花缘》第十一回：“ 吴之祥 躬身道：‘原来贵邦天朝……今得幸遇，尤其难得，第不知驾到，有失迎迓，尚求海涵！"” 王西彦 《夜宴》四：“他沙哑着喉咙，一本正经地向大家报告道：‘校长先生驾到。"” 刘连枢 《光棍堂守岁》：“突然，咣当一声，风门开了。‘ 大栓哥 驾到！" 小安子 跳下炕去迎接。

转氨基,是由一种氨基酸变成另一种氨基酸，但只能转成非必须氨基酸，主要在肝脏中完成 脱氨基，是在糖类和脂肪不足时，蛋白质脱去一个氨基，含氮部分行成氨，氨在肝脏形成尿素，不含氮部分，氧化分解供能，脱氨基很难发生，癌症患者，就是经过脱氨基消耗本身的蛋白质，最后死亡

不是。舍长驾到，是一位游戏视频制作者、网易cc直播签约主播，活跃于b站与优酷等平台。舍长驾到网易CC直播签约主播。舍长驾到的微博主页、个人资料、相册。新浪微博，随时随地分享身边的新鲜事。

国王＿公爵＿侯爵＿伯爵＿子爵＿男爵 西欧封建主义的形成本身就是一个复杂的论题。许多学者将封建主义的萌芽追溯到古罗马帝国晚期的社会结构和日耳曼蛮族原有的军事组织。其中，法兰克人的扈从制度（或称亲兵制度）对封建主义形成的影响尤为巨大。一个领域内的统治者为确保其政权的稳固，往往“通过依靠他的可以信赖的军人组成的扈从在他自己和那些完全是作为统治客体的下层民众之间架起桥梁”，为此他“从他控制下的土地管区中赐给他们土地作为采邑”；而他的直接封臣又“时常把他们自己的采邑分成小块授予他们的扈从成员”。这种土地的分封，乃是蛮族统治者试图把个人关系的框架纳入正在运行的统治结构的过程，其最终目的是要建立“作为个人联盟的国家 封建社会最初是一种“军事性的社会”。[5](p.249)而随着公元6-8世纪法兰克人统治的扩展，这种政治运作机制也逐渐扩及了整个西欧。 但在公元9世纪中叶以前，西欧所存在的还只能算作是一种“准封建”(quasi-feudalism)状态，只有在查理曼帝国崩溃以后，西欧的封建主义才步入其成熟时期。[6](p.353)所谓“准封建”状态与成熟的封建主义之间最根本的区别在于封建领地是否世袭化。在查理大帝去世前的法兰克王国中，统治者给予其封臣领地只是作为该封臣个人对其效忠的一种报酬，封臣对领地的拥有有一定的年限，至多也只是终身，当封臣去世后其领地将由统治者收回。[7](p.160)通过这种方式，法兰克国王们避免了政治统治的分裂。此外，在8-9世纪法兰克王国兴盛时期，商务贸易和货币仍然通行，统治者还能用货币来酬常其臣属，[8](p.82)故封地并非是获取效忠的惟一手段。事实上，查理曼很注意国家权威的完整性，他对分封领地非常谨慎，除了恰巧驻在边境上或蛮族所居地区的伯爵以外，查理曼“从不授给任何伯爵一个以上的郡”，他的理由是：“凭那份进款或那份地产……我就可以使某个臣属效忠，而他也会像随便哪个主教或伯爵一样好，或者还要好些。”[9](p.50)这种政策的实际效果是使贵族的领地保持在较小的规模并与基督教会的教区体系犬牙交错，从而排除了贵族领地独行其是的危险性。 然而，查理曼死后，卡洛林帝国便陷于内战不已，并遭受来自马扎尔人、维金人和阿拉伯人外来入侵的混乱局面，查理大帝约束大贵族割据倾向的努力付诸东流了。查理曼子孙之间的骨肉相残致使帝国权威急剧衰落。查理曼的几个孙子为击败竞争对手，争相拉拢一些有权有势的大贵族，而在战乱频繁、贸易中断的情形下，货币失去了它原有的价值，土地成为君主收买臣属的主要手段。于是，他们抛弃查理曼那套限制贵族领地规模的策略，开始允许同一个人拥有不止一个郡的领地。当一些贵族因领地膨胀而实力大增时，国王们自然而然地又向他们作新的让步，给予他们对其领地的世袭权利。西法兰克王国的秃头查理开此风气之先，877年他颁布诏令，承认由儿子继承父亲领地的做法。在北意大利，由于查理曼长孙罗退尔的软弱，贵族领主的独立更加彻底。当奥托一世及其后人征服该地时，罗退尔被迫承认北意大利诸侯世袭制的既成事实。在东法兰克王国境内，领地世袭化要稍晚一些，但在康拉德二世(1024-1039)时期，以1037年著名的《米兰敕令》为标志，神圣罗马帝国内的贵族领地也世袭化了。《米兰敕令》确立的原则是：任何领主（无论主教、修道院院长、侯爵、伯爵或其他任何领主）都不得被剥夺其领地，除非是按我们祖先的法令由其同级领主集体裁决他犯了罪；附庸在认为受领主或同级领主不公正对待而可能失去领地时，可以向帝国最高法庭上诉；领主的领地应由儿子或孙子继承，如无子嗣则可由同胞兄弟或同父异母的兄弟继承。[10](pp.383-384) 领地世袭化的意义是领主把所属领地当作自己的私有财产，王权或政府权力连带地产—起分散给了权贵，再无王权能予回收。大世袭领主在自己的世袭领地上可以独行其是，全权管理领地内的各类事务，排斥王权对领地内部事务的干预。他们可以进一步分封听命于己的附庸，并设置法庭来解决附庸之间的纠纷。[11](pp.45-50)亨利·哈兰姆总结了封建主义鼎盛时期法兰西的封建主拥有的特权：(1)铸造货币；(2)发动私人战争；(3)除向领主提供财政支援外，免除一切公共捐税；(4)摆脱司法控制；(5)在自己的领地内行使司法权威。“这些特权是如此地广泛，与一切主权原则如此地相对，会令我们从严格的意义上把法兰西看作是一个诸多国家的联合体。”[7](p.205) 这种中央政府权威被排挤出地方政治领域的事态，与欧洲社会经济结构的变化联系在一起。与9-11世纪西欧普遍的领地世袭化进程同时进行的一个事态是，伴随着内战和私战的绵延及外族的不断入侵，自由民得不到王权的有效保护，他们被迫依附于当地的强大领主以求在混乱时日得以生存。自由民依附领主的方式是将自己的土地奉献给某个领主，再在封建条件下取回这份土地；更流行的方法是自由民被迫承认自己是某个领主的臣属，从而承认从来就不存在的所谓地产的“授予”；作为领主的附庸，自由民获得了领主的庇护，但同时必须向领主履行提供劳役等义务，他们的人身自由被大大剥夺，沦为了农奴。这个进程在遭维金人入侵最严重的西法兰克王国地区发展最早，逐渐也扩散到意大利和德意志。由于有了大批农奴的依附，封建领主就掌握了更坚实的经济基础，因此封建主义从最初的军事性机制扩展为组织经济生产的纽带。[12](p.38)由封建主义组织的经济是一种封闭型的自然经济，西欧各地普遍修筑起来的城堡（注：城堡的兴起在西法兰克地区发生较早，在德意志则较晚，大约到11世纪后期才出现，见J.W.汤普逊：《封建时代的德意志》(James Westfall Thompson:Feudal German)，芝加哥，1928年版，第304页。）则是这种经济形态的象征。随着封建主义的成熟，西欧的城堡结构也逐步改进，在西法兰克地区，10世纪时的木结构堡垒建筑让位于11世纪以后的石块建筑。城堡强调了这样的事态，“即领主的权威是基于拥有土地基础上的地方性现实”；它是力量的象征，虽然有时是用作镇压的武器，但也被当作保护周围村庄的手段。“领主和附庸、仆役和农民在城堡内高大的厅堂中一同按序进餐，这反映出这些人组成了一个由双向性义务约束的、存在于国家之内的社团 城堡是西欧封建社会的基层核心，但在最高王权与最底层的农奴之间，不止是有一层领主，而是有好几个层次，每个领主都可将自己的领地划成数块封给自己的属下，从而形成了一种金字塔形的阶梯网络。一个大领主相对于国王或皇帝来说是附庸(vassal)，国王和皇帝是他的领主(lord)，但相对于这个大领主自己分封的中小贵族来说他就是领主，由他分封的人则是他的附庸；依次类推，直至最低一等的普通骑士。各级领主与附庸相互按契约承担责任和义务。在欧洲大陆，通常情况下附庸只对他的直接领主负责，形成了所谓“我的附庸的附庸不是我的附庸”的原则。但英格兰的情形有所不同，1086年，征服者威廉召集全体大小封建主宣誓尽忠王室，各级领主便与英王发生了直接的主臣关系。[14]这是英国封建主义的特点。事实上，欧洲各地区领主与附庸间具体的责任和义务及运作方式各有所差，并无统一的规则；神圣罗马帝国的封建制度与英格兰的封建制度大相径庭，法国与西班牙的情形相去甚远，德意志与意大利的做法也不尽然。这正是西欧封建主义之“非系统性”的一个方面，恰如著名史家威尔斯强调的那样：“处在其鼎盛时期的封建主义什么都是，就是没有系统性。它是粗略组织起来的混乱状态。”[15](p.638) 不过西欧的封建制度毕竟还有一些普遍性的规范。总的来说，封建领主与附庸之间的关系是一种双向的权利和义务的关系，他们必须相互承担一系列的责任和义务。领主除给予附庸封地作为其武器、衣食等费用的资源外，还有保护附庸不受任何伤害的责任，而附庸则必须宣誓效忠于领主并向领主履行诸种义务，大致包括应领主之召随领主征战、协助领主处理行政和司法等事务、遇领主有特殊事情（如领主被俘需赎金赎身、领主之儿女婚嫁等）时捐献款项等。[10](pp.367-368)附庸必须遵守封建契约中规定的各种应尽义务，否则就是犯“大罪”(Felony)，有可能失去采邑；而如果他能履行义务，其采邑即可父子相传，领主不得无故籍没。同样，如果领主不能尽到保护附庸的责任，或对附庸不公平，附庸就可宣布解除对领主效忠的誓言。12世纪后期开始有一些法学家阐述封建主从关系，这些受罗马法影响的采邑法法学家们非常注重“领主对领地的权利”(dominium directum)和“附庸的权利”(dominium utile)之间的区别，[2](p.220)他们对两者的权利给予了同等的重视，认为“封建依附关系是一种对双方都有约束而不只是约束附庸的契约”。[16](pp.98-99)阿拉贡王国贵族向国王效忠的传统誓言是最好的佐证：“与您一样优秀的我们，向并不比我们更优秀的您起誓，承认您为我们的国王和最高领主，只要您遵从我们的地位和法律；如果您不如此，上述誓言即无效。”[17](p.54) 世袭化的封建领主们珍视他们的权利，坚持这些权利对他们来说就是一项维护荣誉的神圣事业；与这项事业相比，对上级领主的忠诚——在最高层次上即是对王权（也即国家权力）的服从——似乎只能处于次要的地位。1022年布卢瓦公爵厄德致其领主法国国王罗伯特的一封信清楚地表明了封建主的心态。布卢瓦公爵在得知国王将通过一次法庭审判来剥夺他的采邑时，拒绝出席受审而代以致信国王以示抗议。他在信中称：“……任何人都会认为我配得上继承〔财产〕。至于我从你那里领得的采邑，很明显它不是你以国王身份而拥有的，而是我感谢你的恩宠通过从我的祖先那里继承而得到的……真的，我为什么不能去捍卫我的自尊？我要求上帝证明我自己的灵魂，我宁可死得光荣而不愿生活没有自尊。”[4](pp.36-37) 基于这种信念，中世纪领主与领主之间、领主与附庸之间发生争执的事例是屡见不鲜的。一些争执能通过同级领主的集体裁决或上级领主法庭的仲裁得到解决，但还有一些争执靠裁决无法解决，便只能诉诸武力，由此引发的贵族之间的私战十分普遍。13世纪中叶法国国王再三颁布禁止王室直属领地内附庸间相互私斗的诏令可证明这类私斗的普遍性。另一个证明贵族私战普遍性的佐证是基督教会约束私战的努力：9世纪末法兰西地区几次宗教会议（989、990、994年）规定了一种称作“上帝的和平(Peace of God)”的惯例，号召封建主和封建武士在一定的期限内不劫掠教会财产和老弱病残人等。此惯例在11世纪中叶时在欧洲其他地方得到推广，名目变成了“上帝的休战(Truce of God)”，封建武士被要求去支持教会，每周从星期三日落至星期一日出期间停止一切争战。[10](pp.412-417)但从相反方面去理解的话，“上帝的休战”意味着封建武士还能在一周的其他三天中用武力来解决相互间的争端。 封建主们与国王及皇帝之间的争执，也应包括在私斗范畴内，因为在封建主们看来，君主并非最高权力拥有者，在某种意义上他们也是附庸，即上帝的附庸。封建权利的维护者、《保卫权利反对暴君》一书的作者宣称：“上帝授予国王到其王国，与附庸被其领主授予采邑的方式几乎完全相同。我们必须得出结论：国王是上帝的附庸，他们如果犯了大罪，也必然要被剥夺他们从领主那里得到的权益……既然上帝占据着最高领主的位置而国王是附庸，谁敢否认我们必须服从上帝这个领主而非身为附庸的国王呢？”[16](p.99)那么由谁来行使这种对君主的剥夺？自然是那些自认为代行上帝旨意的封建主，他们往往以上帝之名义集体反抗君主。如在13世纪初反抗国王约翰的英国贵族武装的首领便自称是“上帝和神圣教会之军的统帅”，[18](p.67)这场争斗以1215年的《自由大宪章》告终，英国贵族成功地限制了国王的权力，也保护了自己的许多权利。 在德意志地区，封建诸侯对抗其领主神圣罗马帝国皇帝的意向更加坚决。德意志的封建割据势力源于日耳曼部落军事首领制，查理曼曾对古老的诸日耳曼公爵权势进行大力抑制，但始终未能将其彻底根除。在查理曼死后，东法兰克王国境内诸侯割据局面逐渐又恢复起来。从奥托一世起，神圣罗马帝国不乏有雄才大略、武功赫赫的皇帝，但在德意志内部，他们始终只能是几个大诸侯中的第一人而已，故日耳曼国王和神圣罗马帝国皇帝的王冠相继在萨克森家族(919-1024)、法兰克尼亚家族(1024-1125)、萨克森家族(1125-1138)、斯瓦本的霍亨斯陶芬家族(1138-1254)间轮换传递。日耳曼人几大公国的首领可以承认国王和皇帝的职位，也时时向皇帝宣誓效忠，但他们决不愿承认他们从国王处获得他们的公国，或者说从国王处得到他们的领地，他们声称他们的领地是“太阳采邑”(Sonnenlehen)，即取自太阳的领地，以此来强调他们的完全自由。[19](pp.293-294)一旦时机来临，德意志诸侯总是毫不犹豫地反抗皇帝权威，坚持自己独立的权利。 封建主义政治机制便是这样建立在各级领主与附庸个人之间很不稳固的行为规范基础之上。这套规范，本质上是属于私法范畴内的东西，它们不能与现代国家的那种公共法律混为一谈，现代意义上的公法在中世纪的欧洲几乎完全不存在。故有学者称“在封建国家里，私法取代了公法的地位”。对此威尔斯作了这样的补充：“更确切地说是公法沦丧并消失了，而私法则来填补了这个真空；公共责任变成了私下的义务。”[15](p.640) 由于领主—附庸间阶梯型网络的破毁，封建国家的界限也是杂乱无章，一个君主所统治的东西，不是对某个确定的地域的统治，而是他手中所掌握的“权利”之延伸。在所谓的封建“权利”中，由联姻所致的王朝继承具有特殊的意义。在中世纪乃至近代早期的欧洲，王朝继承在国际政治中发挥着相当大的作用，通过王朝世袭体系安排的个人继承是国家生存的自然伙伴，王室成员之间的联姻可以导致国家像财产一样合并或甚至瓜分。因此，“外交家们将大量的时间花在嫁妆事宜上，嫁妆事宜乃是有关遗产继承或潜在遗产继承的一种国际交易”。[21](p.94)这种情形，在法国加佩王朝(987-1328)时期得到了很好的体现。路易六世(1081-1137)安排其子路易七世(1137-1180)与阿基坦(Aquitaine)家族的女继承人爱丽娜结婚，有望使普图瓦(Poitou)、桑顿日(Saintonge)和圭亚那(Guienne)等大片领地并入王室直属领，使法国王室领的规模扩大整整一倍。但1152年爱丽娜与路易七世的离婚却一下子使这个成果消失殆尽，而随后爱丽娜与安茹伯爵亨利（英国国王亨利二世）的再婚更使法王的这个附庸的领地扩大到可怕的规模。[22](p.107) 基于时时变化的联姻继承体系和不确定的私人契约关系，封建国家（如果姑且把这些君主的领地称作“国家”的话）的疆域显得极其模糊。例如，亨利二世(1154-1189)统治着英格兰，同时又是诺曼底公爵、安茹伯爵、图棱伯爵和曼恩伯爵，他的权限“从北冰洋一直延伸到比利牛斯山脉”，英格兰只是他的行省之一。但是，他作为诺曼底等领地的领主，又应是法国国王的附庸，因此他得去巴黎拜见法王以示忠诚。[23](pp.184,187)而此时的法国国王名义上是亨利二世的领主，对亨利二世的英格兰王国并无统治权，就连对诺曼底等地，他实际上也无法行使有效管辖。法国国王腓力普二世在决意控制诺曼底之前，先得在1202年以领主身份剥夺英王约翰在法国的采邑，随后再派兵攻占诺曼底公国。[24](p.7)而当1213年罗马教皇英诺森三世废黜约翰并邀腓力普二世出任英国国王时，法国国王甚至可能把英格兰归入他的个人统治。[25](p.32)确定法国国王的统治区域是一件为难之事，虽然法兰西王国理应含括大致相当于原西法兰克王国的疆域，但当时人却往往只把巴黎周围的那一小块王室直属领地视为法国。迟至13世纪末，当法国国王的权力已大大扩展之时，法国南部一些地方如土伦等地的官员还习惯于说“派信使到法兰西去”，他的意思是派人去巴黎。[26](p.388)同样，神圣罗马帝国皇帝腓特烈二世名义上是德意志、北意大利众多诸侯的领主，但他对这些地区的统治却极为软弱。可他作为西西里国王，却能在这个基督教国度的外围地区行使着极其严酷的统治，剥夺了贵族、教士和城市的诸多权利。此外，他又在1229年加冕为耶路撒冷国王，使自己的权力伸展到地中海东岸地区。[27](p.466) 这些缺乏稳定疆域范围的西欧封建国家的君主不仅对内无法实行统一的管理，对外也不能以主权者的身份进行平等的交往。一个典型的事例是，1329年英国国王爱德华三世访问法国，在亚眠受到法国国王腓力普五世的热情接待，但爱德华三世对是否应向法国国王表示臣服（按惯例是采用交握双手置于领主两手之间的仪式）迟疑不决，他的谋士建议他等回英国查阅有关古代契约后再决定对待法国国王的礼仪。在查阅了旧有契约后，爱德华三世致书腓力普五世称：“吾等已查悉〔英王对待法王的〕礼仪若何，故谨致此函告知，吾等在亚眠尊奉法国国王之礼仪应是臣属朝见领主之礼。[10](p.366)此事件表明，英法两国的关系主要取决于两国君主的祖先之间订立的契约规范，而不是由国家间的平等法规来决定。九年之后，爱德华三世为对抗腓力普五世，积极地追求同神圣罗马帝国结盟，他与德意志皇帝结盟的方式是向皇帝巴伐利亚的路易斯效忠，自愿作皇帝的附庸，皇帝则封爱德华三世为皇帝在德意志西部的代理，随后爱德华便召集西德意志诸侯，要求他们出兵为他进攻法国国王。[28](p.22)可见，中世纪西欧国家之间的联盟也是建立在个人契约的基础上的，国与国之间关系的性质完全等同于人与人之间的关系，只不过在层次上有所差别而已。正是在这个意义上，卡尔顿·海斯声称在中世纪欧洲没有“国际关系”

在一块。舍长有个女朋友叫陈太，微博天天秀恩爱，还在一块，无论怎样，粉丝都会一如既往的支持“热爱生活”的小两口。舍长驾到作为主机游戏行业特立独行的存在，在业内被称为“游戏解说界的相声艺术家”。

精益管理就是管理要：⒈“精”——少投入、少消耗资源、少花时间，尤其是要减少不可再生资源的投入和耗费，高质量。⒉“益”——多产出经济效益，实现企业升级的目标。更加，精益求精。精益企业的概念始创于丰田公司（Toyota）大野耐一（Taiichi Ohno）实行的即时生产（Just-in-Time，简称JIT）概念，其核心是在企业的生产环节及其它运营活动中彻底消灭浪费现象。在过去，精益思想往往被理解为简单的消除浪费，表现为许多企业在生产中提倡节约、提高效率、取消库存（JIT）、减少员工、流程再造等。但是，这仅仅是要求“正确地做事”，是一种片面的、危险的视角。所谓的精益思想，不仅要关注消除浪费，同时还以创造价值为目标“做正确的事”。归纳起来，精益思想就是在创造价值的目标下不断地消除浪费。企业在全球化的背景下正面临着日益激烈的竞争形势，对企业进行精益改革已成为一个发展趋势。BPM与精益管理传统的精益管理思想为企业描绘了美好的蓝图，而BPM则为实现精益管理提供了绝佳的途径。精益生产LP（Lean Production）的核心思想就是力求消除一切浪费，追求尽善尽美，称之为“世界级制造技术的核心”。精益生产方式的优越性不仅体现在生产制造系统，同样也上升到产品开发、协作配套、营销网络以及经营管理等各个方面，上升到精益管理，它将成为21世纪标准的全球企业管理体系。业务流程管理的主旋律之一就是使最终产出（不管是实体产品还是无形服务）具有更好的一致性和稳定性，它更能适应按需生产的要求和消费理性提高对产品和服务的高水准要求。精益生产依托于制造流程，而业务流程管理依托于业务流程，从这个方面讲BPM追求的是业务流程的精益，精益管理和BPM追求的目标是一致的。BPM实现流程精准化精益生产采用准时生产、零库存、一个流生产及自动化等先进的生产管理手段，来提高企业的管理水平。BPM强调量化流程绩效目标，没有量化就没有精确。一个业务流程好坏优劣的评定，不能只凭感觉和印象。流程的指标是考核流程绩效的客观度量，正是流程精准化的体现。最常用的流程指标是流程及业务活动的运行周期（Lead-time），即完成某一个流程或业务活动，需要的时间周期。如发货流程中的包装完好率和运输准时率等。BPM实现卓越管理之目标精益管理强调“非常准时”和“按需要生产”，它要求生产过程中各个环节衔接的准时化，没有不必要的物流停顿和库存，按用户的质量、数量和交货期要求进行生产。准时化生产通过对生产流程的物流和信息流的改善得以实现。顾客想要的是： 快速、正确、便宜和容易。精益管理的要求则是实现最快速度、准时准量、成本最优、服务最周到。同样BPM以卓越管理目标为中心，追求在产品质量、成本和服务方面的不断完善。BPM和卓越管理有同样的追求，如最低的库存、最短的生产周期、最合理的资源利用、最高的生产率、最低的生产成本、准确的交货日期、最强的市场适应能力等等。在BPM的解决方案中这个卓越管理是可设计、可模拟、可测量的。BPM通过持续性的活动，不断改变，追求卓越。但是经过精益改造的企业发现，精益生产是没有办法一步到位的，精益的改善是永无止境的。BPM虽然确立了卓越的、可衡量的流程目标，但它也是一个持续改进的闭环管理工作。BPM是团队管理的高度体现精益管理强调团队在管理中的作用，把员工的智慧和创造力视为企业的宝贵财富和未来发展的原动力； 精益管理的所有方法，最终要通过全体员工的工作和劳动来实现。小组工作法则是实现这一目标的组织基础。小组工作法的思想源于它对人在企业中作用的全新认识，小组工作法继承东方文化的中庸思想，即强调了每一个人的积极性和创造性，又强调团队精神，让职工更多地参与企业事务，培养职工对企业的忠诚，把职工利益和企业利益紧紧结合在一起，这是小组工作法取得成功的精神支柱。BPM实现了从传统的面向职能管理转变为面向流程管理。新的企业观强调流程和整体，关键是让企业的员工能够树立流程的观点，并按企业流程来管理和运作企业。业务流程中每个角色在BPM完成后往往是原管理区域的优秀人员，他们将成为新项目、新流程线的核心。BPM通过生命周期各阶段，建立了对整个流程目标分析、标准化规范化设计、自动化和监控，实现对以流程为单位的团队考核，整个团队打破部门壁垒在流程整体利益上组成高效的企业细胞。BPM实现客户至上的管理模式精益管理认为企业为了保持和扩大市场份额，先要有相对稳定的销售渠道和客户，为了保证产品的质量和技术含量，必须有相对稳定的原材料和配套件以及协作件的供应商。企业同其销售代理、客户和供应商的关系，已不再简单地是业务往来对象，而是利益共享的合作伙伴关系，这是现代管理观念的重大转变。BPM则通过将和客户直接相关的流程设为关键流程，并将成本、服务、质量、时间设为核心指标，部署相应的解决方案，实现客户至上的管理模式，把顾客利益和企业利益统一于企业目标，为真正实现以客户为中心的运营方式提供了可能。主要内容和特点精益管理是对丰田生产方式的总结与提升，代表了在众多行业和领域丰富的实践经验和深刻的管理思想。精益管理的本质是通过消除各种形式的浪费，不断提升价值流效率。笔者认为精益管理的主要内容至少包括：1）对浪费的定义和深恶痛绝的态度：除了在制造领域大家都很熟悉的经典7种浪费外，在企业经营活动中还普遍存在着例如沟通障碍、架构僵化、方向冲突、错误工具、断层、无用信息、等候、知识废弃、过早设置、人力资源和劳动技能等各种形式的浪费。2）精益企业文化：站在顾客的立场审视企业活动，力求提高价值流效率；劳资双方的和衷共济，企业内部建立真正的团队；队员工热情追求完美，持续改善、精益求精的理念贯彻到每个人的头脑里。3）准时制（JIT）的运作：在适当的时间适当的地点提供适当数量的产品或服务，并且用最少的资源。做到动如脱兔，静如处子。按顾客的需要适时提供适量产品和服务，不早不晚刚刚好。企业的流程标准而不僵化，内部流程可因市场变化而更改，对市场的反应更为灵敏和快速。4）企业流程的自动化：企业运营机制被设计成能自动识别异常，提示异常，必要时中止操作。特别是在各种重大决策流程，如企业战略、运营体系的调整和设置过程，从一种制衡的角度应该包括风险评估和防范体系以及应急计划和措施。5）防呆体系：各种操作、流程、体系能有效防止各类容易发生的低级错误，降低各类质量事故和安全事故。6）企业运作体现“拉动”思想：企业以市场的反应和顾客的需求为导向，企业内部建立对市场需求的快速反应和拉动机制。企业的发展和运作不是以行政命作为特色，而是更关注人性化管理，用一种“引导”而不是“推动”的方式带领和提高全体员工朝发展方向前进。讲师介绍孙少雄：被誉为“中国大陆5S活动推行第一人”。曾任日本松下电器生技部及制造部高级经理。从事辅导、培训近十年，演讲数百场，闻名大江南北，帮助中国移动、可口可乐等多家公司在管理上取得突破性的改善。历任日企、美企、台企世界五百强企业基层主管、中阶干部、高层领导，具有国际一流企业多年的实战管理经验。多年顾问工作的实践让孙老师积累了丰富的管理实战经验，尤其在5S管理、品质改善、规范管理、现场改善、人力资源管理等方面的培训和实务辅导有着极为深厚的功力。曾服务过ABB电控、太古可口可乐、完达山企业集团、中铁快运、江苏仪征化纤、远东电缆集团等几十家企业。擅长课程：企业诊断与辅导、组织人事系统、生产管理、品质管理、IE工业工程等。课程大纲第一盘 内容提要一、5S是一流企业的标志5S精益管理，是未来竞争的关键，是市场取胜的利器，是一流企业品性的标志二、剖析我们企业员工最大的缺点·做事随意，没有规矩！·有了规矩，弄虚作假，不守规矩！·遵守规矩，却总是做不到位！一旦我们克服了这些缺点，赶美超日指日可待！三、学习5S精益管理中在于学神，不在于形5s精益管理的精髓是：人的规范化及地、物的明朗化。通过改变人的思考方式和行动品质，强化规范和流程运作，进而提高公司的管理水准四、5S精益管理的对象·人--规范化·事--流程化·物--规格化二、5S精益管理个我们带来什么·减少故障，促进品质·减少浪费，节约成本·建立安全，确保健康·提高士气，促进效率·树立形象，获取信赖·孕育文化，培养素质

是西班牙。马德里（西班牙语：Madrid）是西班牙首都及最大都市，也是马德里自治区首府，其位置处于西班牙国土中部，曼萨纳雷斯河贯穿市区。市内人口约340万，都会区人口则约627.1万（2010年），均占西班牙首位。其建城于9世纪，是在摩尔人边贸站“马格立特”旧址上发展起来的城市。1561年，西班牙国王腓力二世将首都从托莱多迁入于此，由于其特殊的地位而得到迅速的发展，成为往后西班牙殖民帝国的运筹中心，现今则与巴塞罗那并列为西班牙的两大对外文化窗口。复兴时期：首都位于托莱多的卡斯蒂利亚王国与首都位于萨拉戈萨的阿拉贡王国被查理一世结合成现代的西班牙。尽管查理偏袒着马德里，但是他的儿子腓力二世（1527年－1598年在位）才是将王宫迁到马德里的第一人，他在1561年将王宫迁到马德里。虽然他没有官方正式宣布迁都，但是事实上马德里已是西班牙的首都。塞维利亚继续控制西属印度，但马德里却控制着塞维利亚。有一段短时间，1601年－1606年，当腓力三世于巴利亚多利德建立自己的王宫时，马德里的财富就真正反映了西班牙的财富多少。西班牙16世纪及17世纪“黄金世纪”时期，马德里与其它欧洲国家的首都并不相似：马德里的人口在经济上都依赖于王室自己的生意。

精益管理源自于精益生产（lean production），是衍生自丰田生产方式的一种管理哲学。精益管理由最初的在生产系统的管理实践成功，已经逐步延伸到企业的各项管理业务，也由最初的具体业务管理方法，上升为战略管理理念。精益管理要求企业的各项活动都必须运用“精益思维” (Lean Thinking）。“精益思维”的核心就是以最小资源投入，包括人力、设备、资金、材料、时间和空间， 准时地（JIT）创造出尽可能多的价值，为顾客提供新产品和及时的服务。扩展资料精益管理的目标可以概括为：企业在为顾客提供满意的产品与服务的同时，把浪费降到最低程度。业务流程管理的主旋律之一就是使最终产出（不管是实体产品还是无形服务）具有更好的一致性和稳定性，它更能适应按需生产的要求和消费理性提高对产品和服务的高水准要求。精益生产依托于制造流程，而业务流程管理依托于业务流程，从这个方面讲BPM追求的是业务流程的精益，精益管理和BPM追求的目标是一致的。参考资料来源：百度百科——精益管理

因为在西班牙统治下的600年之间，泰罗尼亚其实一直是独立管理自己，并且拥有一个跟西班牙文化完全不一样的文化体系。无论是从文字还是风俗习惯都是一个独立的民族。在这样的情况下，西班牙要同化泰罗尼亚是非常困难的一件事情。并且泰罗尼亚在西班牙一直被西班牙不公平的对待。在这样的情况下，泰罗尼亚对于融入西班牙是非常抗拒的一件事情。加泰罗尼亚虽然地方不大，但是文明就很早，早在罗马帝国时期就形成了公国。此后先后被哥特人，阿拉伯人，法国人等占领，但是还是以独立的小公国形式存在，形成了独立的民族。泰罗尼亚人，拥有自己完整的文明，文字和风俗习惯，是西班牙的主要民族之一。而且这个泰罗尼亚人一直都有自己独立建国的梦想，早在13世纪被阿拉贡王国占领时期，就一直在闹独立，在西班牙时期也是闹得没停。因此，这个民族太顽强，这是一个很重要的点。而且这个民族的文明比西班牙还要长，所以，西班牙很难压制得住，或者进行同化。西班牙占据加泰罗尼亚，是通过王位继承，直接合并的，不是战争，所以关系上面基本上是搭伙过日子的性质。而且合并时的法律，就规定了保障各个民族的自治权，因此，加泰罗尼亚这600年时间其实都是相对独立的状态，保持高度的自治性。加泰罗尼亚的区位很好，再加上靠近法国，一直都是西班牙最富庶的地区，因此从古至今都是非常有钱的。而西班牙也一直对加泰罗尼亚进行不公平的对待，在加泰罗尼亚征收更多的税收，补贴其他地区。

约翰·彼得·古斯塔夫·勒热纳·狄利克雷约翰·彼得·古斯塔夫·勒热纳·狄利克雷（JohannPeterGustavLejeuneDirichlet），德国数学家。科隆大学博士。历任柏林大学和格廷根大学教授。柏林科学院院士。是解析数论的创始人。对函数论、位势论和三角级数论都有重要贡献。主要著作有《数论讲义》、《定积分》等。中文名：约翰·彼得·古斯塔夫·勒热纳·狄利克雷外文名：JohannPeterGustavLejeuneDirichlet国籍：德国出生地：迪伦出生日期：1805年2月13日逝世日期：1859年5月5日职业：教师毕业院校：布雷斯劳大学主要成就：解析数论的奠基者，也是现代函数概念的定义者代表作品：《数论讲义》《定积分》等人物经历狄利克雷是德国数学家。1805年2月13日生于迪伦；1859年5月5日卒于哥廷根。狄利克雷出生于一个具有法兰西血统的家庭。自幼喜欢数学，在12岁前就将零用钱攒起来买数学书阅读。16岁中学毕业后，父母希望他学习法律，但狄利克雷却决心攻读数学，他先在迪伦学习，后到哥廷根受业于高斯。1822年到1827年间旅居巴黎当家庭教师。在此期间，他参加了以傅里叶为首的青年数学家小组的活动，深受傅里叶学术思想的影响。1827年在波兰布雷斯劳大学任讲师。1829年任柏林大学讲师，1839年升为教授。1855年，高斯逝世后，他作为高斯的继任者被哥廷根大学聘任为教授，直至逝世。他1831年被选为普鲁士科学院院士，1855年被选为英国皇家学会会员。狄利克雷16岁通过中学毕业考试后，父母希望他攻读法律，但他已选定数学为其终身职业。当时的德国数学界，除高斯一人名噪欧洲外，普遍水平较低；又因高斯不喜好教学，于是狄利克雷决定到数学中心巴黎上大学，那里有一批灿如明星的数学家，诸如P．S．拉普拉斯(Laplace)、A．勒让德(Legendre)、J．傅里叶(Fourier)、S．泊松(Poisson)、S．拉克鲁瓦(Lacroix)、J．B．比奥(Biot)等等。1822年5月，狄利克雷到达巴黎，选定在法兰西学院和巴黎理学院攻读；其间因患轻度天花影响了听课，幸好时间不长。1823年夏，他被选中担任M．法伊(Fay)将军的孩子们的家庭教师。法伊是拿破仑时代的英雄，时任国民议会反对派的领袖。狄利克雷担任此职，不仅收入颇丰，而且受到视如家人的善待，还结识了许多法国知识界的名流。其中，他对数学家傅里叶尤为尊敬，受其在三角级数和数学物理方面工作的影响颇深。另一方面，狄利克雷从未放弃对高斯1801年出版的数论名著《算术研究》(Dispui-sitionesarithmeticae)的钻研。据传他即使在旅途中也总是随身携带此书，形影不离。当时还没有其他数学家能完全理解高斯的这部书，狄利克雷是第一位真正掌握其精髓的人。可以说，高斯和傅里叶是对狄利克雷学术研究影响最大的两位数学前辈。1825年，狄利克雷向法国科学院提交他的第一篇数学论文，题为“某些五次不定方程的不可解”(MémoiresurL"impossibilitedequelqueséquationsindéterminéesducinquiemedegré)。他利用代数数论方法讨论形如x5+y5=A·z5的方程。几周后，勒让德利用该文中的方法证明了当n=5时无整数解；狄利克雷本人不久也独立证明出同一结论。(后来狄利克雷再次研究费马大定理时，证明n=14时该方程无整数解。)1825年11月，法伊将军去世。1826年，狄利克雷在为振兴德国自然科学研究而奔走的A．洪堡(vonHumboldt)的影响下，返回德国，在布雷斯劳大学获讲师资格(他在法国未攻读博士学位，而由科隆大学授予他荣誉博士头衔，这是获讲师资格的必要条件)，后升任编外教授(extraordinaryprofessor，为介于正式教授和讲师之间的职称)。1828年，狄利克雷又经洪堡的帮助来到学术空气较浓厚的柏林，任教于柏林军事学院。同年，他又被聘为柏林大学编外教授(后升为正式教授)，开始了他在柏林长达27年的教学与研究生涯。由于他讲课清晰，思想深邃，为人谦逊，谆谆善诱，培养了一批优秀数学家，对德国在19世纪后期成为国际上又一个数学中心产生了巨大影响。1831年，狄利克雷成为柏林科学院院士。同年，他和哲学家M．门德尔松(Mende1ssohn)（音乐家费利克斯·门德尔松之姐）的外孙女丽贝卡·门德尔松-巴托尔特(RebeccaMendelssohn-Bartholdy)结婚。1855年高斯去世，狄利克雷被选定作为高斯的继任到格丁根大学任教。与在柏林繁重的教学任务相比，他很欣赏在格丁根有更多自由支配的时间从事研究(这一时期主要从事一般力学的研究)。可惜美景不长，1858年夏他去瑞士蒙特勒开会，作纪念高斯的演讲，在那里突发心脏病。狄利克雷虽平安返回了格丁根，但在病中遭夫人中风身亡的打击，病情加重，于1859年春与世长辞。科学研究数论在数论方面，他对高斯的"《算术研究》进行了研究，并有所创新，对费马大定理，他给出当n=14时，无整数解的证明；还探讨了二次型、多项式的因子、二次和双二次互反德等等问题；还开创了解析数论的研究。狄利克雷在柏林的早期数论工作，集中在改进高斯在《算术研究》及其他数论文章中的证明或表述方式。如高斯给出的二次互反律的第一个证明相当烦琐，需对8种情形作分别的处理；狄利克雷简化了这一证明，把全部情形归结为2种。其后，他在高斯的理论中引入了一些更深入的问题和结果。如为解二元型理论中的某些困难问题，他开始讨论三元型的课题，提出了一个富有成果的新领域。1837年7月27日，狄利克雷在柏林科学院会议上，提交了对勒让德的一个猜想的解答，他证明任一形如an+b，n=0，1，2，的算术级数，若a，b互素，则它含有无穷多个素数(即算术级数的素是复数)和二元二次型类数的计算等分析学工具和方法，成为解析数论的开创性工作。1842年，狄利克雷开始研究具有高斯系数的型，首次运用了“盒子原理”——若将多于n个的物体放入n个盒子，则至少有一个盒子含有多于一个的物体，它在现代数论的许多论证中起重要作用。1846年，他在属于代数数论的单元理论的文章“复单元理论(ZurTheoriedercomplexenEinheiten)中，获得了一个漂亮而完整的结果，现称狄利克雷单元定理：对由一个不可约方程及其r个实根和s对复根定义的代数数域K=Q(α)，一切单元构成的阿贝尔群的秩为r+s-1，其有限阶元部分由域中单位根组成。1863年，狄利克雷的《数论讲义》(VorlesungenüberZahlen-theorie)由他的学生和朋友R．戴德金(Dedekind)编辑出版，这份讲义不仅是对高斯《算术研究》的最好注释，而且融进了他在数论方面的许多精心创造，之后多次再版，成为数论经典之一。分析在分析方面，他最卓越的工作是对傅立叶级数收敛性的研究。他在1822——1825年期间在巴黎会见傅立叶之后，对傅立叶级数产生了兴趣。日本数学家丸山哲郎说：“把任意函数用三角级数表示出来的傅立叶方法，被狄利克雷所继承，他给出了关于傅立叶级数的收敛性证明。”狄利克雷是19世纪分析学严格化的倡导者之一。1829年，他在克雷尔(Crell)杂志发表了他最著名的一篇文章“关于三角级数的收敛性”(Surlaconvergencedessériestrigonométri-ques)。该文是在傅里叶有关热传导理论的影响下写成的，讨论任意函数展成形如：1/2+(cosx+sinx)+(cos2x+sin2x)+的三角级数(现称傅里叶级数)及其收敛性。早在18世纪，D．伯努利(Bernoulli)和L．欧拉(Euler)就曾在研究弦振动问题时考察过这类级数。傅里叶在19世纪初用它讨论热传导现象，但未虑及其收敛性．A．L．柯西(Cauchy)在1823年开始考虑它的收敛问题。狄利克雷在文中指出柯西的推理不严格，其结论也不能涵盖某些已知其收敛性的级数。他进而考虑形式上对应于给定函数f(x)的三角级数的前n项的和，检验它跟f(x)的差是否趋于零，后成为判断级数收敛的经典方法。狄利克雷证明：若f(x)是周期为2π的周期函数，在-π1837年，狄利克雷再次回到上述课题，发表题为“用正弦和余弦级tionendurchSinus-undCosinusreihen)的文章，其中扩展了当时普遍采用的函数概念(即由数学符号及运算组成的表达式为函数的概念)，引入了现代的函数概念：若变量y以如下方式与变量x相关联，即只要给x指定一个值，按一个规则可确定唯一的y值，则称y是独立变量x的函数。为说明该规则具有完全任意的性质，狄利克雷举出了“性状极怪”的函数实例：当x为有理数时，y=c；当x为无理数时，y=d≠c现称狄利克雷函数)。但狄利克雷的连续函数概念仍是直观的，并根据等距取函数值求和的方法定义其积分。在此基础上，狄利克雷建立了傅里叶级数的理论。数学物理狄利克雷在数学和力学两个领域都做出了名垂史册的重大贡献，尤以分析、数论、位势论为最。著名数学家阿贝尔说：“狄利克雷是一位极有洞察力的数学家。”1839年，狄利克雷发表了3篇涉及力学的数学论文，讨论多重积分估值的方法，用于确定椭球体对其内部或外部任意质点的引力，开始了他对数学物理问题的研究。这方面最重要的文章发表于1850年，提出了研究拉普拉斯方程的边值问题(现称狄利克雷问题或第一边值问题)：求满足偏微分方程的位势函数V(x，y，z)，使它在球面边界上取给定的值。这一类型的问题在热力学和电动力学中特别重要，也是数理方程研究中的基本课题。狄利克雷本人曾用所谓的狄利克雷原理给出了问题的解。1852年，他讨论球在不可压缩流体中的运动，得到流体动力学方程的第一个精确解。人物著作勒热纳·狄利克雷逝后，其朋友且学生数学家戴德金将其数论的讲述和其他结果整理、编辑，在1863年出版了他的遗著《数论讲义》，其中包含了他在数论方面的许多成果。在分析方面，他先后发表了《关于三角级数的收敛性》、《用正弦和余弦级数表示完全任意函数》，其中进一步发展了傅里叶级数的理论，并提出新的单值函数概念，还提出所谓“狄利克雷函数”、所谓“狄利克雷积分”等。他还在位势论、热学、磁学、数学物理等方面也有一些创造。狄利克雷很注重同德、法等外国数学家的交流。其主要论文收集在《狄利克雷论文集》里，共2卷，分别出版于1889年和1897年。狄利克雷定理1.简介在数论中，狄利克雷定理说明对于任意互质的两个数a,d，有无限多个质数的形式如a+nd，其中n为正整数，即在算术级数a+d,a+2d,a+3d中有无限多个质数——有无限个质数模d同余a。狄利克雷函数无法画出图像2.相关定理欧几里得证明了有无限个质数，即有无限多个质数的形式如2n+1。算术级数的质数定理：若a,d互质，则有其中φ是欧拉函数。取d=2，可得一般的质数定理。Linnik定理说明了级数中最小的质数的范围：算术级数a+nd中最小的质数少于c*d^L，其中L和c均为常数，但这两个常数的最小值尚未找到。Chebotarev密度定理是在狄利克雷定理在伽罗瓦扩张的推广。分析学中，狄利克雷（Dirichlet）判别法是分析学中一条十分重要的判定法则，主要用于判定任意项数项级数的收敛、函数项级数的一致收敛、反常积分的收敛以及含参变量反常积分的一致收敛等。1834年提出鸽巢定理（即抽屉原理），当时命名为Schubfachprinzip(drawerprinciple).家庭情况狄利克雷于1805年2月13日生于德国迪伦，1859年5月5日卒于格丁根。其家庭来自比利时的市镇利克雷（Richelet），此乃其姓氏勒热纳·狄利克雷（lejeunedeRichelet=法语：来自利克雷的小伙子），他的祖父就生活在那里。狄利克雷出身于行政官员家庭，他父亲是一名邮政局长。狄利克雷少年时即表现出对数学的浓厚兴趣，据说他在12岁前就自攒零用钱购买数学图书。1817年入波恩的一所中学，除数学外，他对近代史有特殊爱好，人们称道他是个能专心致志又品行优良的学生。两年后，他遵照父母的意愿转学到科隆的一所教会学校，在那里曾从师物理学家欧姆(Ohm)，学到了必要的物理学基础知识。其妻瑞贝卡·门德尔松（RebeccaMendelssohn）是音乐家费利克斯·门德尔松的妹妹。

冯清高男，英语教授，硕士生导师。德国科隆大学高级访问学者、加拿大研究（加拿大政府）特别资助学者(SACS)。华中师范大学英语专业毕业后从事高校英语教学与研究，讲授过基础英语、高级英语、美国文学、语言学、词汇学、语义学、语言与文化等专业课和专业选修课。中文名：冯清高职业：英语教授，硕士生导师毕业院校：华中师范大学代表作品：外国语主要研究方向语言学，先后在北京师范大学、北京大学，德国科隆大学、加拿大多伦多大学等国内外多所高校进修、访问或专项研究。在《外语教学与研究》、《外国语》等国家一级刊物和省部级刊物、国外学术期刊发表语言学论文30余篇，主编、参编学术专著、译著、辞书多部。主持教育部研究课题一项，市、校级课题多项。曾获省科技成果二等奖、省先进教师、市模范教师、优秀共产党员等奖励。历任湖北师范学院外语系和广东民族学院外语系主任。90年代以来，兼任全国民族（地区）院校外语教学研究会副会长、广东省外国语言学会副秘书长、广东世界语学会副理事长、广州应用外语研究会副会长，广东省高级职称评审专家。

2014年7月2日于 Xbox One 上推出的 Halo: Spartan Assault《光环：斯巴达突袭》，最初是由 Vanguard Games 为 Windows 平板计算机所开发的一款行动游戏，本作的时空背景设定在《光环3》与《光环4》之间，玩家要透过无限号上的虚拟实境训练课程，来扮演并体验两名第四代超级战士 Davis 与曾在《光环4》与士官长并肩作战的 Sarah Palmer，看他们在杜雷修斯5号行星上是如何抵御星盟的强势入侵。这段历史描述了在星盟与 U.N.S.C 签订停火协议之后，却有某个从星盟内分裂出来的派系无视这项协议，而无预警地突袭了人类的殖民卫星，而在故事剧情中也带出了《光环4》里的先行者遗迹，因此可以视为在《光环4》之前的插曲。而除了故事剧情是属于外传性质的插曲之外，当初为了配合行动装置的操作，《光环：斯巴达突袭》的游戏系统也和《光环》系列大相径庭，其中最大的不同就在于本作采用了俯瞰视角而非传统的第一人称视角，在操作上则将原本行动装置上的触控改为利用右模拟游戏杆来进行瞄准。简单且直觉的操作设计让不擅长瞄准的玩家也能够轻松痛宰星盟;此外游戏中的按钮配置大部分都和《光环》系列大同小异，因此就连系列作的老玩家们也很快就能上手。虽然在操作上较为简单，游戏系统也有很大的不同，但《光环：斯巴达突袭》却依然有着许多《光环》系列的游戏要素与风格。例如在每一次的任务开始之前，玩家都会有一套包含主要武器、次要武器、护甲功能与增强器的装备，这些装备都是与玩家一同和星盟与虫族奋战的老朋友，而如果是钟情于星盟武器的玩家，也能够在击杀敌人之后于战场上取得(不过玩家无法使用能量剑)，当然如天蝎号、亡魂号或幽灵号等大家耳熟能详的载具也都一应俱全(但本作似乎没有疣猪号)。除此之外与系列作相同的系统还有「骷髅头」以及「奖章」的设定，开启骷髅头后虽然会削减玩家的能力或者是让敌人变得更加难缠，但也能获得更高倍率的过关分数加乘。而奖章则是会依据玩家在任务中的杀敌表现在任务中颁发给玩家，玩家所获得的这些奖章同样会在过关之后换算成分数。并计算总分，在任务完成之后会结算杀敌数、奖章、骷髅头与过关时间来计算总分，并会分为铜、银与金三种评价，玩家所获得的评价越高，就能够获得越多的经验值XP，而使用 XP 就能购买到新的武器以及增强器。身为一款行动游戏的移植作品，Halo: Spartan Assault《光环：斯巴达突袭》对于 Xbox One 而言倒是稍微显得有些大材小用，一方面是游戏画面虽然漂亮，但却无法反映出 Xbox One 的性能，另一方面虽然游戏中共有六大章节合计三十个任务，但每一个任务的游戏时间都不长，除非你很喜欢藉由重复挑战去突破其它玩家的排行榜，否则要全破整个主线只需几个小时。不过 Xbox One 版新增的合作模式，可以让你和朋友在五个在线关卡中，以持久战的方式击退虫族一波波的进攻直到时间结束，简单明了的模式与规则让本作多了更多的可玩性。简而言之，这是一款容易令人着迷、适合用来打发时间的小游戏，但对于《光环》系列的玩家而言，却还不足以陪伴他们直到《光环5》推出吧。

氨基酸最主要的脱氨基方式是联合脱氨基。首先，氨基酸是蛋白质的基本组成单位，如果人体中缺乏任何一种必需氨基酸，会使机体不能顺利地合成蛋白质，影响机体的代谢障碍等。其次，酶、激素还有部分的维生素都是由蛋白质组成的成分，例如胃蛋白酶、生长激素、胰岛素等。而酶、激素、维生素在调节生理机能，催化代谢过程中起着十分重要的作用。氨基酸可以转化成脂肪或糖，氨基酸分解代谢最终会转变成糖和脂肪，或进入三羧酸循环，氧化分解成二氧化碳和水，并释放出能量。联合脱氨基作用：联合脱氨基作用是转氨基作用，与谷氨酸脱氢作用的结合也被称作转氨脱氢作用。机体内的大多数氨基酸，通过转氨基作用和谷氨酸脱氢酶催化的氧化脱氨基作用。两种方式联合起来进行脱氨基称为联合脱氨基，联合脱氨基作用是动物体内。氨基酸脱氨基作用的主要方式，这是一个耗能、需氧的主动运输过程。它是体内最主要的脱氨反应，也是肝肾等组织的主要脱氨途径。联合脱氨基的全过程是可逆的，因此它不仅是氨基酸一般分解代谢的第一步。而且其逆反应也成为体内，合成新的非必需氨基酸的主要途径。

欧洲顶级商学院榜单　　比利时弗拉瑞克-鲁汶-根特管理学院　　哥本哈根商学院　　伦敦帝国理工大学商学院　　法国埃塞克工商大学　　欧洲工商管理学院　　意大利米兰理工商学院　　英国阿什里奇管理学院　　伊拉斯谟斯大学　　西班牙Esade商学院　　瑞士IMD商学院　　伦敦商学院　　牛津大学赛义德商学院德国商学院排名：1 Universitaet zu Koeln 科隆大学2 Universitaet Mannheim 曼海姆大学3 Ludwig - Maximilianns - Universitaet Muenchen 慕尼黑大学4 Westfaelische Wilhelms - Universitaet Muenster 明斯特大学5 Universitaet Fridericiana zu Karlsruhe (TH) 卡尔斯鲁厄大学6 Friedrich - Alexander - Universitaet Erlangen-Nuernberg 爱尔兰根－纽伦堡大学7 Technische Universitaet Dresden 德累思顿工业大学8 Universitaet Passau 帕骚大学9 Universitaet Bayreuth 拜罗伊特大学 Ruhr - Universiaet Bochum 波鸿大学 Johann Wolfgang Goethe-Universiaet Frankfurt am Main 法兰克福大学（美因河畔）10 Universiaet Hamburg 汉堡大学 Universiaet des Saarlandes (Saarbruecken) 萨尔大学（萨尔布吕肯） Universiaet Koblenz - Landau , Abteilung Koblenz 科不论茨大学欧洲的商学院入学门槛较高，注重工作经验，所以你最好找个好点的工作干几年，国外MBA对工作年限和工作质量审查很严的。

养鸡技术水平的提高，有哪些常见的鸡舍病菌？对于养鸡的人们来说，最怕的就是鸡生病，因为鸡生病可能会传染其他的小鸡，造成损失。那现在养鸡技术水平的提高，有哪些常见的鸡舍病菌？第一点腺肌炎。腺肌性胃炎的危害逐渐显现。由于胃痛，病鸡的摄入量显著减少。在这个时候，西药被用来控制鸡的感冒。但西药刺激胃，鸡的摄入量会进一步减少，形成恶性循环，增加鸡病的治疗难度，造成鸡的严重伤亡。腺肌胃炎是育雏的重中之重，但该病在育雏期间不会对鸡群造成明显的伤亡。第二点腺肌性胃炎。应根据雏鸡的质量和实际情况，但采食量低，鸡群较瘦。直到繁殖的中后期，鸡还混合着感冒、坏死性肠炎等问题。从雏鸡恢复到第八日龄的第二天起进行合理的预防和控制。遵循的原则是，鸡苗质量良好，可在7天左右开始预防。如果鸡苗质量差，可提前2天进行处理。第三点卵黄性腹膜炎。一般来说，养鸡户不能只用一种抗生素来治疗这种疾病，否则很容易复发。通常你需要选择一种抗生素治疗5天，症状缓解后再更换抗生素治疗3-5天。蛋黄腹膜炎是蛋鸡常见的细菌性疾病。养鸡户可以选择氟苯尼考进行治疗，但最早的抗生素是安普霉素和甲磺酸达普罗沙星。第四点继发于传播分支的细菌感染。目前，养鸡户使用的第一种抗菌药物是头孢噻呋或多西环素，也可以选择阿莫西林或氨苄西林。通常至少需要一周的时间。在治疗过程中，养鸡户必须选择合适的药物，然后对症治疗，这样可以有效提高鸡的免疫力，保证鸡的健康。新城疫和大肠杆菌的混合感染。

还有纯银会更容易变黑，所以市场上一般是925银，至于变黑不是和氧气，而是与空气中的硫化氢，上面的两位的化学常识都没还来回答

大脑主要脱氨基方式是：D-氨基酸氧化脱氨基作用。肌肉(骨骼肌和心肌)主要通过嘌呤核苷酸循环脱去氨基：氨基酸经过转氨基作用(一次或多次)把氨基交给草酰乙酸，生成天冬氨酸；后者与次黄嘌呤核苷酸(IMP)反应生成腺嘌呤代琥珀酸，再裂解出延胡索酸和腺嘌呤(AMP)。

埃尔朗根—纽伦堡大学是德国最著名的大学之一，它的前身是“纽伦堡经济社会学院”，后来被埃尔朗根大学合并，形成今天企业经济学系相当发达的埃尔朗根—纽伦堡大学。这所学校于1743年建成，经过数百年历史的沉淀，使得这所大学文化底蕴及其深厚，学校建筑业堪称一绝。这所大学的医学院也想有盛誉，临床医学及医学教育都是这所大学数一数二的专业。数百年来，这所学校为世界培养出了一个个改变时代的杰出人物，例如，有“社会经济市场之父”之称的路德维希·艾哈德和著名化学家费歇尔。每个人的情况不同，也可以登录文都国际教育官网进行一对一的咨询。另外，纽伦堡音乐学院也是德国排名靠前的音乐学院。纽伦堡音乐学院建成于1998年，由纽伦堡专业歌手音乐学院和奥格斯堡莫扎特音乐学院合并而成，是德国最年轻的大学之一，然而这并不影响它在德国音乐教育上的地位。纽伦堡音乐学院主要培养音乐基础型人才和研究生，开设有多个相关专业，包括乐器教育学和作曲教育等。该校也为世界各地培养了一批优秀的艺术人才，例如瓦格纳、窦君、德彪西等。

1、银是不稳定元素，容易跟硫发d生化学作用，导致变黑。人体汗液中含有很多硫，跟银饰接触，就会发生作用。而且，如果人处在一些受污染环境里，空气中酸性气体，硫化氢，一氧化氮等化合物较多的时候，也会导致银饰变黑。就算在正常情况下，银首饰佩带达半年左右，表面也会氧化，颜色变得暗淡、失去光泽，那不是无辜哒，已经氧化变黑了。2、因为每个人的内分泌和体质情况不一样，有些人的汗液含酸比较多，有些人比较少，也有些人的体液中硫含量比较高，致银饰表面变黑的物质，所以每个人佩戴银饰都会产生不同的结果，有些人戴半年都会光亮如新。3、空气和其它物质中的硫、硝酸和氧化物对银都有着一定的腐蚀作用。银首饰戴得时间长了，硫与银结合就会在首饰表面形成一层黑色的硫化银膜，开始表现为一些细小的斑点，之后扩散成片，形成人们通常所说的银垢，变成为黑色，影响到银饰表面光泽，人们通常误以为是掉色。4、汗水中的氯化物对银亦有影响。银与金不能同配戴，会导致银变黄。当然，即使不同时配载，时间久了，银饰还是会氧化变色，无论是电镀了还是没有电镀。

方式：基酸脱H形成亚氨基酸和H+。然后有两种方式，一是脱NH4+生成酮酸和NH4+；一是氧化生成H2O2，最终生成H2O。途径：一种方式是氨基酸（甲）与α-酮戊二酸在转氨酶的作用下生成α-酮酸和谷氨酸，然后二者再在谷氨酸脱氢酶的作用下生成α-酮戊二酸、H+和NH4+；另一种方式是嘌呤核苷酸循环。氨基酸的种类是由-R基决定的。人体在酶的作用可以把一些氨基酸的氨基转换成别的氨基，那样的话就变成另外一种氨基酸了。这样的话可以给人体造出一些必须氨基酸来维持人体的营养的平衡。而脱氨基就是把这种氨基酸转变成另一种人体可利用的物质。扩展资料：转氨基作用指的是一种氨基酸的α-氨基转移到一种α-酮酸上的过程。转氨基作用是氨基酸脱氨基作用的一种途径。其实可以看成是氨基酸的氨基与α-酮酸的酮基进行了交换。氧化脱氨作用基作用普遍存在于动植物细胞中，动物的脱氨基作用主要在肝脏进行；非氧化脱氨基作用见于微生物，但并不普遍。生物中许多含氨基的化合物在分解代谢过程里几乎都有这类反应。这些化合物包括各种氨基酸、腺嘌呤、鸟嘌呤、胞嘧啶及它们的衍生物。脱氨基作用是由各种脱氨酶催化的，反应产物是对应的酮基化合物。在氨基酸的分解代谢中，L-谷氨酸的氧化性脱氨作用很重要。因为在许多生物中只有谷氨酸一种氨基酸能进行氧化性脱氨，催化这一反应的谷氨酸脱氢酶的专一性又较高。参考资料来源：百度百科——脱氨基

网上找的仅供参考：饲养鸡，其技术要点有以下几个方面： 1、品种的选择：以选育了的地方鸡或以地方鸡开发的杂交鸡为宜。这类鸡既保持了土种鸡肉蛋产品风味好的优点，生产水平较一般土种鸡高。又较引进的良种鸡抗病力强、生长快，克服了土种鸡优质不高产和洋鸡高产不优质的矛盾。 如以卖活鸡为目的，优质鸡饲养期在100天左右，体重1.2—1.5千克较好。此时鸡已接近性成熟，鸡冠、羽毛丰满富有光泽，毛色、体型与纯种土种鸡十分接近，肉质细嫩，口感风味较好，适宜煨汤和烧、烤。如以产蛋为目的，首选饲养绿壳蛋鸡。选育的绿壳蛋鸡为例，该鸡只平年产蛋10千克，鲜蛋比洋鸡蛋价高30%以上。 2、搭建鸡舍：选择地势高燥，排水良好，与主要于道保持一定距离的地方建鸡舍。鸡舍建在高大的乔木树下、果树林中或林地边，坐北朝南，放牧场面向果林、树林。 鸡舍采用塑料大棚。棚宽6米，长度视养鸡数而定。大棚顶内层铺无滴塑料膜，其上铺一层5—10厘米厚稻草，形成保温隔热层，在草上再用塑料膜覆盖，并用尼龙绳系牢固定。塑料大棚纵轴的两侧下沿可卷起或放下，以调节室温和通风换气。棚舍内垫沙或短稻草，舍内每平方米养鸡6—8只。为有利于防病，在一个地方养几批鸡后，可转移地方再建。在一个地方养几群鸡时，鸡舍之间应相互远离，不要搞“养鸡小区”，以防因鸡群密度过大破坏放牧场植被、引起疫病传播，或因不慎造成“火烧连营”。 3、进雏时机：初养鸡者，进鸡可选在气温较暖和的春季，取得经验后一年四季均可进雏养鸡，但为了有利于产品上市卖出好价，优质鸡生产要尽量避开农村干家万户土种鸡、土鸡蛋上市的高峰。也不要把产品集中安排在节日上市，以防产品上市过于集中而价跌。 4、饲料管理要点：—是雏鸡保温。雏鸡第一周龄温度要求32℃，以后每周下降2—3℃。二是饲养规模。以每群500只左右为宜，放牧场地大则可扩大群体。三是适时免疫。一般应接种鸡马立克、新城疫、法氏囊疫苗，饲养期较长的产蛋鸡，还应接种鸡传染性支气管炎疫苗，夏秋季还应接种鸡痘。雏鸡阶段应在饲料中加入防白痢和抗球虫药物。四是饲喂方法。以放牧加补料最佳。40天以内雏鸡以舍饲喂给全价配合料，此后可白天放牧，晚上补料，并让鸡吃饱。放牧鸡群时应防止农药中毒、暴雨淋、兽害。进入产蛋期后，每天自然光加上人工补充光照时间不少于16—17小时。五是产品上市。鲜蛋生产出后，要贮放于凉爽地方，并尽早出售。否则鲜蛋会随着贮放时间延长而品质下降。优质活鸡上市可根据市场对鸡的体重、发育程度和行情适时出售鸡饲料加沙砾效果好 在鸡饲料中添加3%左右的沙砾，具有以下好处：可以有效地提高鸡的肌胃磨碎饲料的能力；可以减缓食物在鸡胃肠中的通过速度；可以使消化液更容易进入食糜中，促进营养物质更好地被机体所吸收，能提高肉鸡的增重和蛋鸡的产蛋率。喂鸡的沙砾应选用不易溶解的、含硅的或花岗岩沙砾，沙砾大小为2毫米～5毫米。 雏鸡洗澡怎么办 雏鸡刚进入育雏室找到饮水器饮水时，常常有少部分小鸡易跳入水中洗澡，浑身羽毛全湿，尤其是秋冬季节更为常见，若不精心管理，雏鸡将会发病甚至死亡。实践显示，这是由于饮水器内水温(接近雏鸡体温)高于育雏室温度所致。如何纠正雏鸡洗澡呢?可将饮水器内的水温与育雏室温度基本接近，或者相对提高育雏室温度，总之，要将饮水器内的水温与育雏温度接近(绝不能高于或接近雏鸡体温)。另外，要将洗过澡的雏鸡尽可能地接近热源，暖干羽毛，精心管理。这样，l小时左右就可克服雏鸡洗澡现象。 中草药治疗产蛋鸡暑湿感冒 产蛋鸡在高温应激状态下，抵抗力下降，若饲养管理不当，受暑湿外邪侵袭容易引起暑湿感冒。 带鸡消毒要避免发生应激 1.消毒前后12小时内给鸡群饮用0.1%维生素C或水溶性多维溶液。2.选用刺激小，高效低毒消毒剂，如0.02%百毒杀、0.2%抗毒威等。3.喷雾前，舍内温度应比规定标准高2℃~3℃，以防水分蒸发引起鸡体寒冷。消毒液温度也应高于舍内标准温度。4.进行喷雾时雾滴要细，喷雾量以鸡体和笼网潮湿为度，不要喷得太多太湿。5.消毒时间宜选在晚上，平养鸡应在灯光调暗或关灯后鸡群安静时进行，以防白天操作时鸡群受惊吓，引起扑飞挤压等现象。 肉鸡腹水症的中草药疗法 桑白皮、泽泻、陈皮、大腹皮、木通、车前子各30克，猪苓、桂枝各20克，茯苓、黄芪各60克，供100只鸡水煎服。 减蛋综合征中草药疗法 黄连、黄柏、黄苓、双花、大青叶、甘草、板蓝根各50克，黄药子、白药子各30克，加水煎取药汁5千克，加白糖1千克，供50只鸡服用，连用3剂~5剂。 鸡痛风病的中草药疗法 泽泻、茯芩各50克，车前子30克，扁蓄、滑石粉、黄苓各80克，茯芩、车前草各60克，猪苓50克，枳实、海金砂各40克，小茴香30克，甘草35克，水煎加红糖拌料喂服。 1.痢特灵不宜饮水。在饲料中加入0.01％～0.02％痢特灵可预防鸡白痢、禽伤寒、大肠杆菌病等，治疗量可加倍，使用时用药量要准确计算，搅拌均匀，以防中毒。有的养鸡户用痢特灵作饮水给药，但痢特灵几乎不溶于水，易在水中发生沉淀，而鸡的饮水量又随温度高低、喂料干湿变化很大，难以准确掌握投药量，容易发生中毒。 2.高锰酸钾不宜拌料。高锰酸钾溶于水后能释放出新生态的氧，因而具有消毒作用。一般饮水浓度为0.02％～0.03％，超过0.1％的浓度有刺激性和腐蚀性，甚至引起中毒，高锰酸钾作饮水应现用现配。直接拌料是有害的。 3.鸡驱虫莫用敌百虫。精制敌百虫为兽用体内外驱虫药，对猪、牛、马等牲畜均安全有效，但对鸡却不可用。原因是敌百虫属于有机磷药物，而鸡的嗉囊内多为碱性环境，敌百虫在碱性液态中，可生成挥发性很强的敌敌畏，敌敌畏的毒力要比敌百虫大10倍之多。鸡服用敌百虫，极易造成中毒或死亡。如须给鸡驱虫时，可选用驱蛔灵，按每千克体重服250毫克，或用左旋咪唑片，每千克体重服10～20毫克，效果都很好。 4.鸡舍不宜用生石灰消毒。不少养鸡户喜欢用生石灰作为消毒剂，直接撒在鸡舍地面上，这是不科学的。因为生石灰会刺激鸡的上呼吸道，引起呼吸道疾病的发生；如使用过多，被鸡踩踏，还会引起脚趾烧伤；有的还会因风吹入鸡眼内，引起眼疾；更为严重的是，蛋鸡常因高产而缺钙，见到石灰会大量啄食，生石灰在鸡的胃肠与水反应，产生强碱物质，并放出大量的热而损伤鸡的消化道组织，引起发炎、水肿或溃疡，严重的会导致死亡。因此，鸡舍不宜用生石灰直接消毒。 5.防止土霉素、磺胺类药物、喹乙醇、食盐的中毒。土霉素为广谱抗菌素，广泛用于某些传染病的防治和消化道感染的治疗，但使用不当常引起中毒。常用量为0.02％～0.08％，连续用药时间不宜过长，一般不超过1周，每隔 20～30天为一个疗程；磺胺类药物广泛应用于混合饲料中，用于预防和治疗球虫病、鸡白痢、禽霍乱等，由于用药量过大或连续用药时间长，易引起中毒。当鸡饲料中磺胺类药物浓度高于0.4％时也可引起中毒。喹乙醇又称快育灵，对家禽有较好的促生长和抗菌作用，是养鸡场常用的饲料添加剂之一，添加量为百万分之25～30，用于抗菌时，为5毫克/千克体重·次，每日2次，如超量用药或用药时间过长会导致中毒；食盐是动物机体不可缺少的物质之一，适量的食盐可增进食欲，促进消化功能，保持机体体液的正常酸碱度，食盐占鸡饲料的0.25％～0.5％为合适。当摄入量过多时，就会引起中毒，当雏鸡饲料中食盐量达1％，成年鸡达3％时，常造成大批死亡。 养兔技术１、种兔的选择和利用年限　　优良品种的种兔能生产出更多的幼兔。种兔的可繁期为４～５年，而最佳利用年限为１～２年。在当今农村饲养条件下，７月龄进入繁殖期，母兔７～８月龄、体重3.5千克以上，公兔８～９月龄，体重可达3.5千克。第一个繁殖年内生产力最强，以后逐年下降15%～20%，一般利用年限2～3年为宜。　　２、免舍的设计及建造　　为了提高种兔的生产性能，必须为兔创造一个良好的生活环境。兔舍应建在地势较高，通风、采光好，清洁干燥，环境安静的地方。兔舍离地面20～30厘米，一般用木制门砖垒隔墙，隔成62×70厘米或70×80厘米的小间，并设有托粪板。经常洗刷兔舍，保持清洁卫生，减少疾病发生。　　３、不同季节的家兔饲养管理　　春秋两季气候温暖、干燥，阳光充足，母兔发情正常，雄兔性欲旺盛，是家兔繁殖的黄金季节。春天天气由寒变暖，昼夜温差较大，应切实做好幼兔的保暖工作。每只家兔可服1片土霉素以防止感冒和肺炎的发生。适当控制饲料数量，防止贪食拉稀，收刈的青草要晾干，合理储存，保持绿色。秋天家兔换毛，营养消耗大，应调整饲料营养，精心饲喂，尽快恢复体质。　　夏季气温高，兔子汁腺不发达，要做好防暑降温工作。保持兔舍的清洁卫生，不要喂露水草和雨后堆放发热的草料。避开高温时段饲喂，建议早上５时以前开喂，晚上９时后再喂。要供足饮水，并在水中加入少许食盐或0.1%的碘酊。　　家兔一般耐寒，但当气温低于0℃时要关闭门窗，同时注意舍内通风换气，减少粪便产生的氨气对兔的刺激。　　４、疾病防治　　家兔疾病较多，但只要做好预防，就可减少因疾病造成的损失。　　⑴定期免疫。仔兔断奶时应注射免疫疫苗，每兔１毫升，隔10天后再注射１次兔瘟、巴氏杆菌、魏氏梭菌三联苗，每兔２毫升。以后每隔４个月注射１次三联苗。注射疫苗要做好消毒工作，一兔一针，严禁混用，以免人为传染。　　⑵定期投喂预防。预防用药要有计划地科学地定期投喂。预防球虫病的仔兔断奶后，每兔每天投喂氯苯胍１片，可连喂４５天。预防胃肠炎、腹泻可在饲料中拌入止痢灵，每天每兔１克，持续使用15～20天。兔饲料中每隔２天拌入喹乙醇，每兔１片，连用15～20天，可预防兔巴氏杆菌病，尚可促进生长。另外在夏天每隔10～20天投喂１次敌菌净。　　⑶定期消毒。每年开春后，兔场内外都要彻底消毒1次，以后每隔10天1次。消毒次数视季节而异，一般秋季半个月1次，冬季每月１次。消毒药剂可选择百毒杀、菌毒敌、消毒灵、生石灰、氢氧化钠、来苏儿等交替使用。良好的饲养环境，对预防兔病，增强兔群体质和抗病能力起着重要的作用。 （1）场地选择和布局养兔场应选择地势高燥、向阳、供电和交通方便、水源充足、排水通畅的地方，但必须远离铁路、公路干线、城镇和其它公共设施500米以上，特别是远离屠宰场、肉类加工厂和皮毛加工厂等污染可能性多的单位。 场内布局、生产、管理和生活区应严格分开。兔场应设有兽医诊疗室、化验室、病兔隔离舍，剖检室和尸体处理设施等。饲料加工间应建在全场上风头，做到防鼠防蝇。兔场应采用自来水或井水，输水管道直通各幢兔舍，不用场外的河塘水，以防饮水污染。场区的绿化对改善环境有重要作用，如冬季可降低风速，夏季可降低气温，又可使场内空气净化。 （2）兔舍建筑的卫生要求近几年来，各地养兔规模大，兔的数量多，密度高，可以在集约化、高密度的饲养条件下，兔舍建筑应满足采光和通风要求的前提下，应尽量多设门窗，在南窗上部，应设通风窗，冬季可酌情开启，以利通风。在南北窗下靠近舍内地面设地窗，可加强夏季通风防暑。 严格执行消毒制度 消毒的目的是消灭环境中的病原体，是杜绝一切传染来源，阻止疫病继续蔓延，是综合性预防措施中的重要一环。我们应该有正确的消毒观念：因消毒胜过投药，消毒可以减少投药，投药不能代替消毒（投药对细菌病有效，对病毒病无效）。选择优秀的消毒剂作好彻底消毒是十分重要的。 按照消毒目的不同可以分为： (1)预防消毒：即在平时对兔舍、兔笼、饮水器、食盆和用具等进行定期消毒，以达到预防一般传染病的目的。 (2)随时消毒：当兔场发生传染病时或兔子发生下痢了，为及时消灭从兔体内排出的病原体而采取的消毒措施。 (3)终末消毒：在病兔解除隔离、痊愈或死亡后或者在疫区解除封锁之前，为了消灭 疫区内可能残留的病原体所进行的全面彻底的大消毒。 按照消毒方法可以分为： 物理消毒法：又可分为下面4种： 清扫洗涮：经常清扫粪便、污物，洗刷兔笼、底板和用具。 日光曝晒：日光中紫外线具有良好的杀菌作用，家兔的巢箱、垫草、饲草等在直射阳光照射下2-3小时，可杀死一般病原微生物。 煮沸：经煮沸30分钟，一般微生物可被杀死，适用于医疗器械及工作服等的消毒。 火焰：喷灯火焰温度可达400-600℃，可用于笼舍、产箱等消毒，效果很好，但要注意防火。 化学消毒法：常用化学药品的溶液来进行消毒。消毒方法：熏蒸消毒法、浸泡消毒法、饮水消毒法和喷雾消毒法等。 生物热消毒法：生物热消毒主要用于污染粪便的无害处理，兔场应该将兔粪和污物集中堆放在离兔舍较远的偏僻处，使粪便堆沤后利用粪便中的微生物发酵产热，可使温度高达70℃以上。经过一段时间，可以杀死病毒、病菌、球虫卵囊等病原体而达到消毒目的，同时又保持粪便的肥效。 预防接种 预防接种是控制传染病发生的一种重要手段。 我国目前主要的兔用疫苗及其使用方法如下： 兔瘟蜂胶疫苗 　 预防兔瘟 本疫苗对各种大、小兔一律每只皮下注射1ml，3-5天后产生免疫力，仔兔40-45日龄皮下接种1ml，由于免疫力不够坚强，必须仔兔在60日龄时再加强免疫接种1ml，以后每6个月免疫注射1ml，若本病发生流行，在流行地区需加倍剂量免疫接种。 　 免疫期:6个月