北有云溪 -
病情分析：10岁儿童可以尝试服用正规品牌益生菌，如枯草杆菌或者双歧杆菌，益生菌具有调节肠道内菌群平衡的作用，如果体内菌群紊乱的话，可能会导致拉肚子，便秘的情况。虽然益生菌对身体有一定好处，但是不建议盲目服用。建议在医生的指导下进行服用，效果会更好。 患者如果想要服用益生菌，建议去医院做相关详细检查，在医生的指导下进行服用。建议患者在饮食方面要注意清淡饮食，不吃辛辣刺激食物。
2020-09-12
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董显燕主任医师儿科
赣州市人民医院
三甲
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病情分析：如果是因为腹泻导致的肠道菌群平衡可以补充双歧杆菌。在肠道内存在着正常的菌群，对于肠道消化功能是有意义的。在腹泻或者长期应用抗生素的时候打乱了肠道的菌群平衡。所以要及时的补充益生菌来帮助机体恢复这个平衡。 在机体有炎症感染，有应用抗生素指征的时候应用抗生素，避免预防性应用抗生素。按照疗程服用药物，联合用抗生素的时候一定要根据病情需要慎重选择。
volcanoVol -
现在对于益生菌这个问题，很多文章或是药店和孕婴店，都在宣传益生菌的效果有多好，宝宝的所有问题都可以通过吃益生菌来治愈，真的是这样么？其实，事实并非如此，益生菌不是万能的，也不是每个宝宝都需要去吃，益生菌也不能治疗各种不同问题的宝宝，益生菌只有对适应的相关症状，吃了才会有效果，所以家长们不要盲目听信销售人员的介绍，要客观的看待益生菌，根据孩子的具体问题来具体分析。
什么是益生菌？
益生菌是对人体有益的活菌群，如双歧杆菌，乳酸杆菌和酪酸梭菌等等，它能够通过调节肠道菌群改善人体的健康，可以调整肠道菌落的组成，抑制害菌，进而增强消化道的防疫能力。
益生菌具有哪些作用呢？
1、保护屏障作用
增加肠道粘膜的密度，进而阻挡病毒的侵入。
2、促进营养物质的吸收
它可以产生乳糖酶，帮助乳糖不耐受的孩子很好的消化乳糖。
3、增强免疫的作用
它可以激活肠道的一部分免疫细胞，提高自身的免疫力。
4、适当的促进生长发育
促进肠道钙磷铁的吸收，有助于孩子生长发育。
哪些孩子需要服用益生菌？
1、月龄小的宝宝时有肠鸣或胀气现象。
2、宝宝反复湿疹不易好。
3、宝宝便秘很严重或患有轻微腹泻。
4、宝宝口腔常有异味或发生积食发烧的问题。
5、宝宝肉食多，蔬菜水果摄入不足。
6、宝宝生病后服用抗生素或输入抗生素。
怎么样去判断益生菌的好坏？
1、说明书上看菌种和菌株
选择真正意义上的有益菌：身体里的细菌分有益菌（对生命有健康意义的菌）、中性菌、有害菌（对生命有害的菌）三种，当这些菌保持和平共处的时候肠道是健康的。
选择标有菌株的益生菌：益生菌都是按属、种、株三个层次划分的。
世界卫生组织强调：益生菌的标示应该包括菌株名，益生菌的功效更多地取决于是什么菌株。
睿睿妈小建议：
畅敏、康萃乐、纽曼斯、玛仑菌舍、科汉森益生菌都标示出菌种、菌株号符合国家认可婴幼儿可食用的益生菌，都是非常不错的品牌；妈咪爱、小培菲康、整肠生益生菌中含有中性菌，需要在专业的医生指导下给孩子服用，不建议自行给孩子添加。
2、看菌种和菌株的活性来判断
如果给孩子服用的益生菌不是活菌，最多给孩子起到调理消化功能，益生菌菌种有很多类型，死菌还会对人体产生不利的影响，所以给孩子选择益生菌的时候一定要注意。
现在保存益生菌活性的技术，主要有三种：
冷冻干燥技术：益生菌的整个生产过程中，采用的是一个较低温度技术，这是最常用的技术，如果存储得当，益生菌可以保存很长时间.
低水活性保护技术：将益生菌中的自由水分降到最低，使其只能维持最基本的生命活动甚至休眠的状态，滴剂一般采用这种技术.
微囊包埋计划：是在冷冻干燥技术上，在每一个很小的益生菌单位上包埋一层保护膜，使其更好的穿过胃肠道。
睿睿妈小建议：
科汉森、纽曼斯、康敏元、汉臣氏益生菌在冷冻干燥技术上，使用了微囊包埋技术，更有优势一些，其他品牌的益生菌只要储存得当，也能保证益生菌的活性。
3、看益生菌的数量和性价比
人体肠道内的益生菌数量是相当庞大的，甚至达到上万亿个菌落单位，如果摄入的益生菌数量过少，有可能达不到期望的效果，一般日常一次50-150亿或更多益生菌。
睿睿妈小建议：
有益菌产品中：数量和性价比最高的是汉臣氏，其次是玛仑菌舍，然后是康萃乐、免敏，再就是畅敏和纽曼斯。
中性菌产品中：性价比最高的是妈咪爱。
4、看成分表里的辅料：搭配益生元，不含过敏物质
辅料中如果搭配益生元，如低聚果糖、低聚半乳糖、菊粉等，能增大益生菌的作用效果，同时不含有牛奶、鸡蛋、乳糖、麦麸等易过敏物质。
睿睿妈小建议：
有益菌产品中：每款均含有益生元，但是汉臣氏益生菌添加了苯丙氨酸化学添加剂；
中性菌产品中：妈咪爱、小培菲康含有乳糖，不太适合乳糖不耐的宝宝；小培菲康含有脱脂奶粉，有可能会导致过敏。
给孩子吃益生菌时有哪些需要注意的？
1、服用益生菌的水温不建议超过30-40°，高温会破坏益生菌里的活性菌群，失去益生菌原有的作用。
2、服用益生菌的时候建议饭后直接吃，不建议给孩子空腹吃益生菌，胃酸会把益生菌内的活性菌群杀死。
3、服用益生菌建议可以单独给宝宝冲调喝，不建议和饮食或者奶粉一起服用。
4、不建议给孩子长期服用益生菌，食品级益生菌可连续服用1-4个月，药物级益生菌服用不建议超过1个月。
睿睿妈建议
因为楼主提供的有效信息比较少，不知道孩子是什么原因需要吃益生菌，但是如果不是上面列举的那些问题，是不建议给孩子去添加益生菌，孩子的肠道内自身是存在有益的菌群的，它们会自己繁殖也会自己消亡，自己在体内进行新旧更替的，虽然益生菌有它的好处和作用，但它并不是万能的，不建议给孩子随意去添加，不要让孩子的肠胃对益生菌产生依赖性，要让孩子自己的体内去培养良性的菌群，这个才能更加有利于孩子肠胃的自身发育，也更加利于孩子的生长健康。
最后希望我的回答能够帮助到楼主，如果大家喜欢睿睿妈的回答，欢迎关注、点赞和转发，让更多有需要的人都可以看到，愿每个孩子都健康快乐的成长！
苏萦 -
可以选择片剂或胶囊类益生菌。如双歧杆菌三联活菌片、双歧杆菌四联活菌片、酪酸梭菌活菌胶囊。益生菌对于小儿胃肠功能紊乱、消化不良、长期便秘、腹泻等情况，有较好的调节作用。
苏州马小云 -
现在对于益生菌这个问题，很多文章或是药店和孕婴店，都在宣传益生菌的效果有多好，宝宝的所有问题都可以通过吃益生菌来治愈，真的是这样么？其实，事实并非如此，益生菌不是万能的，也不是每个宝宝都需要去吃，益生菌也不能治疗各种不同问题的宝宝，益生菌只有对适应的相关症状，吃了才会有效果，所以家长们不要盲目听信销售人员的介绍，要客观的看待益生菌，根据孩子的具体问题来具体分析。
什么是益生菌？
益生菌是对人体有益的活菌群，如双歧杆菌，乳酸杆菌和酪酸梭菌等等，它能够通过调节肠道菌群改善人体的健康，可以调整肠道菌落的组成，抑制害菌，进而增强消化道的防疫能力。
益生菌具有哪些作用呢？
1、保护屏障作用
增加肠道粘膜的密度，进而阻挡病毒的侵入。
2、促进营养物质的吸收
它可以产生乳糖酶，帮助乳糖不耐受的孩子很好的消化乳糖。
3、增强免疫的作用
它可以激活肠道的一部分免疫细胞，提高自身的免疫力。
4、适当的促进生长发育
促进肠道钙磷铁的吸收，有助于孩子生长发育。
哪些孩子需要服用益生菌？
1、月龄小的宝宝时有肠鸣或胀气现象。
2、宝宝反复湿疹不易好。
3、宝宝便秘很严重或患有轻微腹泻。
4、宝宝口腔常有异味或发生积食发烧的问题。
5、宝宝肉食多，蔬菜水果摄入不足。
6、宝宝生病后服用抗生素或输入抗生素。
怎么样去判断益生菌的好坏？
1、说明书上看菌种和菌株
选择真正意义上的有益菌：身体里的细菌分有益菌（对生命有健康意义的菌）、中性菌、有害菌（对生命有害的菌）三种，当这些菌保持和平共处的时候肠道是健康的。
选择标有菌株的益生菌：益生菌都是按属、种、株三个层次划分的。
世界卫生组织强调：益生菌的标示应该包括菌株名，益生菌的功效更多地取决于是什么菌株。
睿睿妈小建议：
畅敏、康萃乐、纽曼斯、玛仑菌舍、科汉森益生菌都标示出菌种、菌株号符合国家认可婴幼儿可食用的益生菌，都是非常不错的品牌；妈咪爱、小培菲康、整肠生益生菌中含有中性菌，需要在专业的医生指导下给孩子服用，不建议自行给孩子添加。
2、看菌种和菌株的活性来判断
如果给孩子服用的益生菌不是活菌，最多给孩子起到调理消化功能，益生菌菌种有很多类型，死菌还会对人体产生不利的影响，所以给孩子选择益生菌的时候一定要注意。
现在保存益生菌活性的技术，主要有三种：
冷冻干燥技术：益生菌的整个生产过程中，采用的是一个较低温度技术，这是最常用的技术，如果存储得当，益生菌可以保存很长时间.
低水活性保护技术：将益生菌中的自由水分降到最低，使其只能维持最基本的生命活动甚至休眠的状态，滴剂一般采用这种技术.
微囊包埋计划：是在冷冻干燥技术上，在每一个很小的益生菌单位上包埋一层保护膜，使其更好的穿过胃肠道。
睿睿妈小建议：
科汉森、纽曼斯、康敏元、汉臣氏益生菌在冷冻干燥技术上，使用了微囊包埋技术，更有优势一些，其他品牌的益生菌只要储存得当，也能保证益生菌的活性。
3、看益生菌的数量和性价比
人体肠道内的益生菌数量是相当庞大的，甚至达到上万亿个菌落单位，如果摄入的益生菌数量过少，有可能达不到期望的效果，一般日常一次50-150亿或更多益生菌。
睿睿妈小建议：
有益菌产品中：数量和性价比最高的是汉臣氏，其次是玛仑菌舍，然后是康萃乐、免敏，再就是畅敏和纽曼斯。
中性菌产品中：性价比最高的是妈咪爱。
4、看成分表里的辅料：搭配益生元，不含过敏物质
辅料中如果搭配益生元，如低聚果糖、低聚半乳糖、菊粉等，能增大益生菌的作用效果，同时不含有牛奶、鸡蛋、乳糖、麦麸等易过敏物质。
睿睿妈小建议：
有益菌产品中：每款均含有益生元，但是汉臣氏益生菌添加了苯丙氨酸化学添加剂；
中性菌产品中：妈咪爱、小培菲康含有乳糖，不太适合乳糖不耐的宝宝；小培菲康含有脱脂奶粉，有可能会导致过敏。
给孩子吃益生菌时有哪些需要注意的？
1、服用益生菌的水温不建议超过30-40°，高温会破坏益生菌里的活性菌群，失去益生菌原有的作用。
2、服用益生菌的时候建议饭后直接吃，不建议给孩子空腹吃益生菌，胃酸会把益生菌内的活性菌群杀死。
3、服用益生菌建议可以单独给宝宝冲调喝，不建议和饮食或者奶粉一起服用。
4、不建议给孩子长期服用益生菌，食品级益生菌可连续服用1-4个月，药物级益生菌服用不建议超过1个月。
睿睿妈建议
因为楼主提供的有效信息比较少，不知道孩子是什么原因需要吃益生菌，但是如果不是上面列举的那些问题，是不建议给孩子去添加益生菌，孩子的肠道内自身是存在有益的菌群的，它们会自己繁殖也会自己消亡，自己在体内进行新旧更替的，虽然益生菌有它的好处和作用，但它并不是万能的，不建议给孩子随意去添加，不要让孩子的肠胃对益生菌产生依赖性，要让孩子自己的体内去培养良性的菌群，这个才能更加有利于孩子肠胃的自身发育，也更加利于孩子的生长健康。
最后希望我的回答能够帮助到楼主，如果大家喜欢睿睿妈的回答，欢迎关注、点赞和转发，让更多有需要的人都可以看到，愿每个孩子都健康快乐的成长！
meira -
10岁儿童可以尝试服用正规品牌益生菌，如枯草杆菌或者双歧杆菌，益生菌具有调节肠道内菌群平衡的作用，如果体内菌群紊乱的话，可能会导致拉肚子，便秘的情况。虽然益生菌对身体有一定好处，但是不建议盲目服用。
床单格子 -
10岁孩子可以吃益生菌类的药物，调节肠道菌群，比如双歧杆菌、腊样芽孢杆菌、枯草杆菌、二联活菌等等。
余辉 -
选择片剂或胶囊类益生菌。如双歧杆菌三联活菌片、双歧杆菌四联活菌片、酪酸梭菌活菌胶囊。益生菌对于小儿胃肠功能紊乱、消化不良、长期便秘、腹泻等情况，有较好的调节作用。
阳光下的日耳曼尼亚 -
合生元或者妈咪爱等。益生菌能促进肠道营养吸收，刺激肠蠕动，它可以预防宝宝出现肠胃不适，预防出现拉肚子便秘，腹泻等现象的。
kikcik -
十岁儿童可以吃益生菌，促进肠道对营养的吸收。像是妈咪爱，合生元都是可以的。一般要选择正规品牌，建议听从医生的医嘱进行服用，期间注意调节饮食作息。
Chen -
10岁儿童可以尝试服用正规品牌益生菌，如枯草杆菌或者双歧杆菌，益生菌具有调节肠道内菌群平衡的作用，如果体内菌群紊乱的话，可能会导致拉肚子，便秘的情况。
再也不做站长了 -
可以口服乳酸菌素片。建议你可以平时注意孩子饮食，不要吃辛辣刺激性食物，以及生冷油腻的食物，清淡饮食，多给孩子喝热水，注意孩子肚子保暖，以免受凉，最好少食多餐，规律饮食，热敷肚子。
clc1 -
根据你的描述孩子的情况，考虑应该是消化不良引起的症状。可以口服乳酸菌素片、合生元或者妈咪爱等。益生菌能促进肠道营养吸收，刺激肠蠕动，它可以预防宝宝出现肠胃不适，预防出现拉肚子便秘，腹泻等现象的。也可以提高宝宝的免疫能力。改善胃肠功能。便秘的原因很多。建议可以去医院检查病因，对症治疗，平时多喝水，不要吃辛辣刺激性食物，以及生冷油腻的食物，清淡饮食，注意孩子肚子保暖，以免受凉，最好少食多餐，规律饮食，热敷肚子。
豆豆staR -
可以吃一些妈咪爱益生菌。也可以吃一些乳酸菌。肠胃不好也可以喝一点酸奶。促进肠胃蠕动。
gitcloud -
十岁的儿童可以吃合生元益生菌,最好在医生的指导下去服用,不可过量服用,平时可以给宝宝多喝水,让宝宝多休息。
天线宝宝说害怕 -
小孩吃的益生菌品种比较多，有双歧杆菌四联活菌片，枯草杆菌，这些益生菌都可以给孩子服用。