怎样快速去痘印

去除痘印是许多人所追求的目标，特别是在青春期和经常熬夜的人。这些痘印可能会使您感到尴尬和不自信。想要摆脱这些问题，您可以采用以下几种方法：注意日常护理保持脸部清洁非常重要。使用柔和的洁面产品，每天早晚洗脸2次。使用含有维生素C、维生素E和胶原蛋白等成分的面霜可以改善皮肤质量，并促进新陈代谢。2. 做好防晒长时间暴露在阳光下会加剧痘印的颜色，因此防晒非常重要。选择SPF值高的防晒霜，并避免在阳光强烈时外出。3. 使用去痘产品使用一些有效的去痘产品可以促进皮肤恢复，特别是那些含有水杨酸、果酸等成分的产品。肌克祛痘膏是很好的选择，它能深入毛孔，减少油脂分泌，加速皮肤细胞代谢，对于预防和治疗痘印非常有效。4. 均衡饮食饮食对皮肤的影响非常大。要注意均衡摄入蛋白质、水果和蔬菜等，以提高身体免疫力和促进皮肤健康。5. 治疗痘印如果以上方法无法缓解痘印，您可以考虑采用医学美容方法来治疗它们。像激光、微针、化学皮肤剥离等方法可以在专业医生的指导下进行，帮助您达到最佳治疗效果。去除痘印需要从多个方面入手，日常护理、防晒、使用去痘产品和均衡饮食都是不可忽视的环节。如果这些方法无法缓解问题，您可以寻求专业医生的建议。推荐使用肌克祛痘膏作为日常护理的重点，它是一款非常好的去痘产品，深受消费者喜欢。

很多朋友为了去痘印真的是费尽心思，有的人痘印非常顽固，去痘印除了要使用美白淡化痘印的护肤品，平时的防晒工作也一定要做好。 怎么去痘印 1、生姜敷脸。生姜，家中如果做饭会常用到，你可能不知道它还有祛痘印的作用，将生姜洗净切片(注意一定要处理干净)，然后清洁面部后将生姜片敷在痘印所在的位置。初次用姜片敷脸时可能会有灼热的感觉，不要担心这是正常的反应。当你感觉姜汁渐渐渗入皮肤后便可取下。 2、土豆去痘印。将土豆切成薄片敷在脸上，土豆片敷脸的时间相对较长，因此你需要足够的耐性。大概要20到30分钟左右，然后取下旧的换上新的。彻底敷完脸后记得用清水清洁脸部。 3、酸奶去痘印。喝剩下的酸奶不要丢掉，直接敷在痘印处。可以直接过夜，第二天用清水洗掉便可。蜂蜜同样也有祛痘印的作用，用天然蜂蜜配上盐，涂在脸上用手进行按摩达到祛痘印的作用。建议每天早晚各一次，长久坚持下来痘印会明显淡化。去痘印的日常方法 1、绿茶洗脸祛痘 可绿茶能够起到抗氧化，铲除脸部毛孔尘垢的效果，运用绿茶水来洗脸，能够加快医治痘痘的愈合。咱们平常能够直接用温热的绿茶水洗脸，同时还能够用一些绿茶叶来按摩长痘的地方，按摩1-2分钟后洗洁净。运用时间：每周2到3次。 2、生姜片祛痘印 洁肤后，把几大片切得薄薄的生姜片敷在有痘痘的地方，约20分钟后，摘下姜片，等面部皮肤稍干爽后，再涂上护肤品。到第二天早上，痘印就会暗淡很多，每天坚持使用，连续使用两个星期，痘印就会好很多。生姜中含有的姜辣素、姜烯油等成分可以促进皮肤血液循环，加快新陈代谢，有清洁皮肤的作用，可防止痘痘感染。 3、新鲜苹果祛痘 先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果片变软。再将之从水中取出，待其冷却至温热时贴于痘痘印上，保持20分钟。然后取下，脸用清水洗净。苹果含有丰富的维生素，贴在痘痘处，能起到滋润和消炎的作用，且苹果费用不高，值得一试。 4、芦荟蛋白面膜 将芦荟果肉与蛋白、蜜糖混合在一起自制面膜，可以有效调理青春痘。因为芦荟有消炎镇定的功能，蛋白可以清热解毒，而蜜糖中的维他命、葡萄糖、果糖则能滋润美白肌肤，并有杀菌、消毒、加速伤口愈合的作用。哪些习惯有助于去痘印 1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。 2、每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃大蕉调理一下。 3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。 4、洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品。 5、少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。 6、不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。 7、床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。 8、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。 9、上火的东西尽量少吃。 10、护肤品不要乱用，最好用一系列的产品，要了解自己是属于什么样的肤质。 11、珍珠粉沟蜂蜜做面膜，可以去痘去印。 12、白砂糖洗面可以去痘印，而且面部会比以前更光滑，洗完脸后用砂糖洗洗，效果好好。 13、用维生素E涂痘印，坚持涂痘，印子会逐渐变淡。 14、多喝些花茶，可以美容皮肤。 15、有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮，也不会令生疮。女生去痘吃什么水果 1、柠檬。柠檬含有丰富的柠檬酸，味酸，有健胃消食、生津止渴的作用;柠檬更有丰富的维生素C、维生素B1等等，还有各类微量元素，是滋养皮肤、促进皮肤微循环、晒后修复、美白祛斑的极佳水果。因为柠檬特别酸，最好不要直接食用，可挤出柠檬汁加白糖、或者柠檬汁拌蜂蜜一同食用。 2、李子。李子盛产于初夏，是当季水果，李子味甘、微酸，有清热解火、利尿去肿的功效，另外李子能补充胃酸，促进肠胃消化，女人食用李子，不仅能排除体内火气、毒素、宿便，还能起到美容护肤的作用。 3、木瓜。木瓜夏季成熟，味甘甜，口感新鲜，水分充足，木瓜含有木瓜酶，是人体重要的消化酶之一，能够溶解体内的脂肪，达到瘦身的作用。女人食用木瓜，可为夏季减肥效一份力，是女人最爱的水果之一。 4、菠萝。菠萝是初夏的水果，含有丰富的维生素C，对皮肤美白、祛痘、防晒都有益处。菠萝含有一种菠萝蛋白酶，能够消化蛋白质，起到消食健胃、瘦身减肥的效果，菠萝同样是女人夏季的优良水果。必需注意的是菠萝食用前必需用盐水浸泡，防止对菠萝朊酶过敏。

很多人脸上容易长痘，长痘之后还会留下痘印，让肌肤变得很差，不能拥有好的皮肤，痘印是困扰许多人的问题，去痘印其实有很多不同的方法可以尝试，通过按摩和饮食可以帮助祛痘印，那么怎么有效去痘印？去痘印的方法有哪些呢？下面为大家介绍。1、去痘印的方法一、涂抹维生素E把维生素E胶囊剪破，挤出适量的维生素E，把它涂抹在有痘印的地方，配合轻轻的按摩，促进有效成分的吸收，能够促进肌肤的更新，帮助淡化疤痕。二、使用美白产品很多的美白产品都具有去痘印的功效，能够帮助我们淡化痘印。不过一定要注意选择安全有效的美白产品哦！在选购了合适的产品之后就要坚持使用，同时注意做好防晒的工作，就能够帮助我们有效的去除痘印了。三、定期去角质每周坚持定期做去角质的工作，对于淡化痘印也是有着重要的作用。去角质一方面能够改善痘印的色素沉淀，另一方面又能够让肌肤吸收更多的美白成分。四、果酸换肤专业的果酸换肤有着不错的去印效果，因为它主要是通过果酸来对细胞的增生造成刺激，从而达到淡化痘印祛痘印的效果。五、服用维生素C生活中最常见的维生素C，能够从内在调养我们的身体，它不仅是一种非常不错的美白产品，还能帮助我们去除痘印。同时补充维生素C的方法也很多，不管是口服维生素C，还是食用含有维生素C的食物都是非常不错的方法。六、使用美白面膜美白产品中的美白面膜使用的次数可不能过多哦，一般来说每个星期使用两到三次就可以了。除此之外，市面上的一些去痘印面膜也是挺有效的，都有不错的淡化痘印的作用。2、去痘印的产品1、奥洛菲去痘退印精华RMB109.00/18ml推荐理由：抑制Sa-还原酶，收敛毛孔，减少油脂分泌，抑制细菌繁殖、消除皮肤角化异常，对黑头、白头各期粉刺有迅速消痘退印之效果。植物配方，能安抚皮肤、护理效果好、不伤皮肤。2、雅漾清爽洁肤凝胶RMB168.00/200ml推荐理由：对有青春期、油性问题的皮肤进行清洁和卸妆。三种活性成分结合在一起产生的完整的作用：缓解炎症、调节油脂分泌、净化肌肤、清爽的凝胶质地，使皮肤洁净。无皂基，维持皮肤的pH。3、韩露竹盐去痘消印软膏RMB18.00/20g推荐理由：韩露竹盐去痘消印软膏继承传统配方，运用现代工艺技术而研制出的第二代竹盐，作用于肌肤消除过多油脂、污垢，并深入毛孔，抑制并消除痘痘和粉刺，同时促进新细胞再生，抚平痘痕，让肌肤变得平滑、细腻。4、雪完美去痘无印修护精华面膜RMB30.00/30ml推荐理由：缓解因长痘、破损而不适的肌肤，同时收细粗大的毛孔。添加绿芦笋精华，清清爽爽平衡你的水与油，配合野生玫瑰果油，促进胶原纤维和弹力纤维的合成，淡化痘印。5、雪完美去痘无印洁面泡沫RMB35.00/150ml水润温和的洁净泡沫，更适合呵护多痘肌肤，温和地溶解污垢和彩妆残留，一冲即能洗掉，防止形成毛孔堵塞的肥厚角栓，不给痘留机会。同时收细粗大的毛孔。清清爽爽平衡你的水与油，轻轻松松淡化该死的痘痘印，，补充肌肤水分，令肌肤洁净清爽不紧绷。6、完美芦荟胶RMB38.00/40g推荐理由：完美芦荟胶由先进的“冷冻稳定法”从天然草本植物芦荟中提炼而成，其纯净度高，能舒缓皮肤不适，保持皮肤健康，防止皮肤粗糙，增强皮肤弹性，对皮肤没有刺激性。7、瓷肌平肤祛印修护霜RMB176.00/1瓶推荐理由：瓷肌平肤祛印修护霜源头修复配方，强效修复痘痕、平痘坑、顽固痘印等痘痘遗留问题，效果可媲美激光去印。控油平衡配方，补充水分同时防止肌肤出油，能够有效细致毛孔，减少肌肤出油现象，预防痘痘的产生。8、水芝澳海洋净痘舒缓精华RMB320.00/25ml推荐理由：有助于淡化现有的痘印和防止新的痘痘爆发。舒缓因痘痘引起的红肿和炎症。可整脸使用或在痘痘区域局部使用，可配合任何保湿滋润产品。创意、潮流、玩乐、态度，一个有13格的号!~

1、维生素E去痘印维生素E具有修复肌肤、帮助肌肤抗自由基氧化的功效，能促进肌肤血液循环，从而达到去除痘印的效果。每天食用一颗维生素E，也可将维生素E油在临睡前涂抹在痘印处。2、淘米水去痘印将洗米的第二遍水留取，进行洗脸，每日一次，这个是非常有效的民间土方法哦！不仅能去除痘印还能美白肌肤。洗完后肌肤非常的滑嫩。但要坚持哦！3、红酒去痘印将红酒做成面膜敷脸，红酒中富含抗氧化多酚，可以促进肌肤血液循环，内含的果酸成分，可加速肌肤角质新陈代谢，淡化身体内的色素，让皮肤变得更加细腻柔嫩，每日临睡前喝少量红酒还能改善睡眠质量。4、珍珠粉去痘印珍珠粉具有美白祛斑的功效，能减少肌肤色素沉着，去除痘印。将珍珠粉混合鸡蛋清和一粒维生素E油调和成糊状，清洁好脸部后，进行敷脸，15分钟后洗净即可。5、酸奶去痘印酸奶中含有的酸性成分能去除肌肤老化角质、加速肌肤新生，还具有美白的效果，能淡化痘印。清洁好脸部后，将喝剩的酸奶涂抹在脸部，10分钟后洗净即可。

1、香皂深层清洁用温开水、中性的香皂和松软的毛巾洗脸，每天每三次。我想这应该只是争对油性皮肤吧，我是干性皮肤的，所以我还是坚持用乳状的洗面奶，比较温和嘛...JM就依照个人的肤质来决定吧~~2、牙膏预防痘痕每天洗脸时，挤一点牙膏在手上再加一点水，把它们弄成糊糊的抹在脸上，边做按摩，边均匀抹开，10分钟后，再用清水洗去。每天坚持，长期下来很有效，而且不会留下疤。夏天使用更好，洗完了，脸上凉凉的，很舒服！3、蜜糖燕麦面膜消炎每当痘痘来临时，不要去挤它，尽管你非常想这样做，相反，要很小心的去清洗它，或选用一些治疗暗疮的专用品，不过最厉害的还是DIY的一个蜜糖燕麦天然面膜，消炎效果超好。其方法是：用纯正蜂蜜2汤匙、有机燕麦粉3汤匙混合成糊状，薄薄敷在脸上，15分钟后用温水清洗耳恭听。蜂蜜不但有消炎效果，还能加强皮肤修护功能。而燕麦能有效吸收皮肤油分，保持油脂平衡。4、生姜片祛痘印痘痘没了，可疤痕却留下了，这可不是胜利的战“痘”哦，祛除痘印，用生姜片。洁肤后，躺下，仰面，把几大片切好的生姜片敷在有痘印的地方，敷20分钟，摘下姜片，晾一会儿，再涂上护肤品。每天持续使用，连续使用两个星期，痘印几乎看不到了。可能你在敷的过程中，脸上有辣辣的感觉，敷的地方还有点红红的样子，这些都是正常的。不过,皮肤过敏的JM可别试哦！5、酸奶纸膜巩固这个面膜所需的材料只有酸奶和纸膜，把纸膜泡在酸奶里，放入冰箱冷却2-3分钟，取出敷于脸上15分钟。用后的第二天，脸上的痘痕就变淡了，敷两次过后，效果就更加明显了哦！牛奶米粉面膜：嘻嘻，和绿豆粉牛奶面膜制作方法一样，不罗嗦了，美白去痘印效果更好，而且比面粉好清理多啦听别人说的1:4调和白醋和水早晚洗脸豆印可以消除痘印(痤疮疤痕)最好的方法是:1.用茶叶水(热的)涂在痘印处.2.每天早晨用温水洗脸,里面加一些白醋。3.多喝水(每天至少8杯),多吃蔬菜水果,吃维生素(如果觉得维生素VA,VC,VE等等分开买很麻烦的话,建议可以吃21金维它PS；个人认为，茶水最好用绿茶水，因为绿茶有消炎的作用。有DD的MM可以用绿茶水当爽肤水用，对DD很有效果呢！VA可以促进皮肤修复，增加弹性,VC,可以美白，说不定还可以淡化豆印呢。VE，可以防止氧化。为什么长豆豆，豆豆为什么长在这里，这很重要，知道了原因才能对症下药，内调才索王道，等长出来再去补救就晚了葱白去痘疤：材料:一根大葱或几根小葱(只要葱白部分);一个鸡蛋清;一勺薏仁粉或面粉;水少许.做法:1;把葱白切剁到细碎,加入一个鸡蛋清,充分调匀.2;将调好的液体倒出来,加入薏仁粉或面粉搅拌均匀.使用方法:把调好的面膜敷在疤痕处,每天一次,记得晚上敷用,20~30分钟后即可洗去,然后拍上护肤水就可.功效分析:1.葱白:富含维生素C,有美白去疤的作用.2.蛋白.薏仁粉:使漂白功能更有效.使用建议:1这种配方对全身的疤痕其实都有一定效果,面部痘疤尤其有效.2.如果你是超级大懒人也可以一边看电视,一边剥下葱白的一层淡膜,直接放在你的疤痕上十分钟达到去疤的效果哦(当然要坚持哦).为了方便起见,最好用创可贴固定起来.3.连续使用一周,你的痘疤就可以消退,即使是原来呈现黑色的疤也能淡化很多哦.这个我试过，效果挺不错的．有痘疤痘印的MM不防可以试下

痘印怎么去除的方法 　　痘印怎么去除的方法，关于变美我们能做出什么改变吗，很多护肤产品都能够改善我们的肌肤，简简单单就能完成，为了完成变美的“课业”，学会痘印怎么去除的方法，技巧很重要。接下来跟着了解一下吧。 　　痘印怎么去除的方法1 　　有一款祛痘祛印产品，效果非常好，而它就是紫草油了，不仅能够淡化痘印，也能够起到美白的效果。 　　紫草油它由于是采用芝麻油侵泡紫草，于是就会出现芝麻油的味道，所以要是将其产品涂抹到脸上后，感觉自己是个芝麻烧饼，便不用太大惊小怪，那甚至连味道也是十分销魂， 　　可能有的朋友在使用这款产品时脸上会爆豆，在此就建议大家使用产品先行给自己的肌肤补充好水分，然后再涂抹紫草油到脸蛋，因为这样就不会让肌肤油过于堵塞了。 　　其实，在使用这款祛痘产品时，早晚间都会取几滴加入乳液之中，然后再涂抹到自己的脸蛋上，十分舒服，甚至坚持的用还能让自己的`肌肤变得白皙细腻起来。 　　希望大家记住的是，单纯的乳液是不太容易推开的，特别是在秋天干燥的时候，因此就更容易拉扯到我们的肌肤了，这时要是能够将紫草油滴在其中，便能够大大提高其延展性以及润泽度。 　　由于紫草油可以混合在任何的护肤产品中，所以大家就能够放心使用了，只要将其搅拌均匀，那么就能够让自己的肌肤保持润泽，也能够让肌肤变得细腻起来! 　　痘印怎么去除的方法2 　　 黑色痘印 　　黑色痘印是痘发炎后的色素沉淀，使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色，皮肤暗沉。其实这些黑颜色会随着时间慢慢自行消失，是一种暂时性的假性疤痕。 　　应对妙招 　　牛奶去痘印：取适量的牛奶，放入面膜纸浸泡十分钟，敷面15-30分钟即可，每周坚持3-4次。维生素C去痘印：取适量的维生素C，将其碾碎置于小碗中，加入适量的纯净水加以调和，然后再涂抹到脸上。可以选择在睡觉之前擦涂，当作睡前晚霜或是睡眠面膜使用，第二天早上洗脸的时候一并洗净。 　　 红色痘印 　　这是因为原本长痘痘处细胞发炎引起血管扩张。但是痘痘消下去后血管并不会马上缩下去，从而形成了一个平平红红的暂时性红斑。它会在皮肤温度上升或运动时更红。 　　应对妙招 　　香橙去痘印：将香橙切成薄片，敷在脸10-20分钟即可，每周2-3次。番茄去痘印：将番茄捣碎，加入杏仁粉一起搅拌，直至搅拌成稠和状，直接涂抹在脸上15-30分钟。 　　 凹凸痘印 　　当痘痘发炎太厉害，伤及真皮的胶原蛋白太多时，就有可能因为真皮的塌陷而留下凹洞。很多患者喜欢用手去挤痘痘，如果挤的不恰当会增加化脓感染的机会，很容易留下疤痕。而凹洞一旦产生就不会自动消失。 　　应对妙招 　　蜂蜜去痘印法：一勺蜂蜜再加些盐，搅拌均匀涂抹在脸上并按摩2-5分钟。需要注意一定要使用细盐，按摩不要太用力，5分钟就够了，清洗后可以抹上营养霜。 　　苹果去痘印：先将沸水倒在一片苹果上，几分钟后，苹果片变软了，就可以从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上。保持20分钟后取下，用清水清洗面部即可。 　　 除此之外还有哪些祛痘印小偏方呢？ 　　 涂抹酸奶 　　使用方法：晚饭后把喝剩的酸奶滴在准备好的少量珍珠粉里，搅匀后涂在有痘印的地方，可以直接去睡觉了，第二天洗掉就行了。功效：坚持使用一个星期，可有效改善痘印。 　　 红酒蜂蜜面膜 　　红酒中的葡萄酸成分能快速消褪黑色素，促进新生细胞的快速成长。在一小杯红酒中加入一匙蜂蜜，搅拌成浓稠状。清洁好脸部后，均匀的涂抹上，15分钟后用清水洗净即可。长此以往可以加快达到到快速淡化痘印的效果。 　　 薰衣草精油热敷法 　　在200ml温热水中加入3滴精油，然后取干净毛巾浸湿后拧干敷在脸部上，再用双手轻轻地按压毛巾，让精油能够快速渗入肌肤，5分钟后取下即可。此方法可以加快皮肤血液循环，促进细胞新生，有效的去除痘印。 　　 土豆祛痘印面膜 　　首先将新鲜的土豆洗干净去皮，然后切成片，越薄越好，然后清洁面部以后，将土豆片贴在有痘印的地方，10~15分钟以后取下，便会发现痘印明显变淡。土豆中含有美容抗衰老的功效，解毒消炎，活血抗肿，祛痘印之外还能防止痘痘的再次生长。 　　 用洗米水洗脸 　　具体步骤：用碗盛半碗米，大米最好选择没有加工过的，把第一次淘米水倒掉，使用第二次的淘米水洗脸。这是民间土方，不但去痘印还有美白的效果，外加内服维生素E，一个月内效果明显。 　　 维生素E涂抹法 　　具体步骤：把维生素E胶囊用针戳破，取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟，每天两次，持之以恒就会有比较好的效果。维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用，同时，维生素E还能保持皮肤弹性。

快速去痘印的方法：鲜姜去痘印、土豆去痘印、白糖去痘印、海藻去痘印、芦荟去痘印。1、鲜姜去痘印买回来新鲜生姜之后把生姜洗干净，然后去皮。接着把生姜切成薄片，然后等到脸洗干净之后把生姜片敷在有痘印的地方，等到新鲜的生姜的汁水都被吸收了之后再把生姜片取下来。每次敷的时间最好不要少于十五分钟，一是为了充分吸收生姜的汁水，而是为了让脸部更加适应。2、土豆去痘印除了生姜之外，土豆去痘印的效果也是不错的。将新鲜的土豆洗干净之后去骗，然后切成薄片。切成薄片的时候切的越薄越好。土豆薄片可以完全敷在脸上，持续的时间大概20-30分钟，然后再取下旧的，轮流使用。3、白糖去痘印糖分对于伤口的愈合是非常有好处的，在用洗面奶洗完脸之后再用一些白砂糖，放在手掌上，加上一点点的水轻轻揉搓。为了防止刺激过度，可以选择在脸上轻轻揉搓，然后再用清水洗干净。4、海藻去痘印取适量的海藻颗粒放入面膜碗中，然后在里面加上适量的清水调试，待海藻泡好成糊状后即可，将其均匀的涂抹在面部，等上15分钟左右清洗干净，你会发现肌肤变得细滑柔嫩。纯天然的海藻中含有蛋白素和维他命E，有修复肌肤的作用，可以有效去痘印痘痕。5、芦荟去痘印首先准备新鲜芦荟，将其洗净，之后切成片状放入锅中，然后加上些许的清水与芦荟一同熬煮，煮沸后用纱布格开芦荟渣，把汁液与蜂蜜混合在一起，可以拿来饮用，同时用芦荟叶子涂抹痘印的皮肤，每天一次，可以有效抗菌去痘印。注意事项：1、长痘应该应该注意清洗脸部，保持脸部清洁干爽，避免油脂分泌过旺堵塞毛孔，而且平时尽量使用温水清洗脸部。2、平时还需要注意不要将头发散布在脸上，也不要用手去碰脸，避免手部的细菌加重病情。同时还需要注意不要使用粉底化妆品等掩饰，而且需要注意防紫外线，平时外出尽量戴帽子。参考资料来源：百度百科-痘印

去痘印是许多年轻人所面临的问题。痘印的出现，除了影响外观，还容易引起心理上的不适和压力。为了变得更加自信和美丽，许多人都在寻求有效的去痘印方式。以下是几种可行的方法，供你参考。保持清洁是去痘印的首要原则。用温水和洁面产品清洗面部，可有效消除面部细菌和防止新的痘痘产生。为避免过度清洁导致皮肤干燥，建议控制洗脸次数和使用温和的洁面产品。在去痘印的过程中，补水也非常重要。适时使用面霜或水乳，保持皮肤柔软和水润，避免皮肤干燥和粗糙。肌肤水分充足，更易吸收护肤品中的有效成分，加速恢复痘印的过程。适当的营养补充对痘印的恢复具有积极作用。摄入足够的维生素A、维生素C和锌，可以促进皮肤的新陈代谢和细胞修复，有助于去除痘印和淡化色斑。使用肌克祛痘膏是一种最好的去痘印方法之一。肌克祛痘膏以专业的配方和安全的成分，能够深入毛孔，有效杀菌和消炎。在使用肌克祛痘膏的还应当结合清洁和补水工作，有助于加速痘印的消除。去痘印需要耐心和恒心。正确的清洁、补水、营养补充和使用肌克祛痘膏是必不可少的，这些方法结合使用，可以有效达到去痘印的效果。每个人的皮肤状况都不同，需要选择适合自己的方法，才能达到最好的效果。

祛痘印 通常要根据痘印的类型进行区别对待。痘印主要分为血液型红色痘印、色素型黑褐色痘印以及瘢痕型痘印。可以根据不同情况选择药物涂抹或物理疗法进行治疗。除了利用这些方法治疗，日常生活中还应做好保护，才能真正做到祛除痘印的目的。第一、血液型红色痘印：通常情况下形成时间较短，是由于炎症反应持续不退导致。应避免刺激痘印处，可以利用淡盐水湿敷，或者涂抹外用药膏的方法进行消除，如维A酸乳膏、克林霉素凝胶等，也可应用红蓝光物理治疗帮助消除；第二、色素型黑褐色痘印：此种痘印已经不再有发炎反应，而是由于色素沉淀导致，形成时间较长。可以应用夫西地酸乳膏、积雪苷霜软膏等淡化痘印。但单纯依靠药膏消除，可能较困难，一般可选用激光治疗，帮助消除，治疗过程中可能存在一定的疼痛感，也并非适合所有人使用，具体情况还需要根据自己的需要咨询专业医生；第三、瘢痕型痘印：这种痘印通常不可能完全祛除，仅可通过一些治疗方式得到改善。可以通过一些物理疗法，如光子嫩肤 、果酸换肤等方法，刺激胶原再生 ，填补瘢痕处，得到一定的恢复。

祛痘印是很多人面对的问题，尤其是青春期痘痘肆虐的年龄段。但是，如果正确地处理和护理，痘印是可以被消除的。今天我将从多个角度为你介绍如何祛痘印。平衡饮食对于祛痘印非常重要。我们需要摄入足够的水分以保持皮肤水润，同时避免高糖、高脂肪和高盐的食物，这些食物易引起皮肤过敏、油脂分泌过度等问题，加重痘印。在日常生活中要注意保持面部清洁。每天用温水洗脸并使用适当的清洁产品，去除油脂、污垢和死皮细胞，促进新陈代谢。但是记住不要频繁清洁面部或使用过于刺激性的产品，这样会伤害皮肤。在睡眠中也要注意保护皮肤。因为睡觉时人体处于修复状态，所以保证充足睡眠时间可以帮助减少面部皱纹和痘印的产生。在睡觉前，可以使用保湿的护肤品，帮助皮肤恢复水分。选择正确的祛痘印产品也很关键。像肌克祛痘水这样的产品可以控制油脂分泌和减少痘印，尤其是针对青春期痘痘而言效果非常好。但是请注意不要使用过多的产品或过度按摩面部，这会导致皮肤损伤。运动和放松心情也有助于祛除痘印。适度运动可以促进血液循环和新陈代谢，并有助于身体排毒和消除压力。同时注意放松心情、减轻压力也有利于皮肤健康。要消除痘印，我们需要从多个角度入手，保证饮食平衡、皮肤清洁、睡眠充足、使用正确的护肤产品，并结合适度运动和放松心情等措施。希望这些方法能够帮助你消除痘印，拥有健康美丽的皮肤。

痘印是很多年轻人的困扰，因为它们的出现可能会影响我们的外貌和自信心。如果你正在寻找减轻或去除痘印的方法，请继续阅读下文。正确清洁是减少痘印的关键。每天早晚用温和的洁面乳清洁脸部，帮助减少油脂和污垢对肌肤的刺激。保持适当的水分摄入量可以帮助保持肌肤的水分平衡，有助于皮肤健康。饮食也是影响皮肤健康的重要因素。摄入足够的水果、蔬菜和蛋白质可以帮助我们获得足够的营养，增强免疫力和促进皮肤修复。限制高糖、高盐、高脂肪食品和酒精等不健康的食物摄入量也有助于减少痘印。第三，使用有效产品也是减轻或去除痘印的关键。有些产品含有祛痘成分，如水杨酸、瑞婷和巴卡莱恩，可以帮助加速痘印的消退。肌克祛痘膏是一款非常受欢迎的产品，因为它使用了特殊的成分来减少痘印和预防新痘的出现。定期去美容院做皮肤护理也可以帮助减轻痘印。美容师会根据你的肤质和具体需求，推荐适合你的护肤程序和产品。这些程序可能包括去角质、深层清洁和面膜等。要想减轻或去除痘印需要从多个角度入手。正确清洁、饮食调整、使用有效产品和定期皮肤护理是关键。我们也应该保持良好的心态，并耐心等待皮肤恢复健康。

痘印是痘痘发炎反应，对皮肤带来的皮肤损伤，一般会伴随着色素异常沉着，发红或者疤痕。 去痘印的第1步是控制痘痘，祛痘。 最简单的方法就是做好基础的防晒，然后使用祛痘印的护肤品或者使用光动力医疗的方式进行。 1.黑色痘印。 黑色痘印是痘痘发炎反应的色素沉淀，长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色是皮肤暗沉，这些黑颜色会随着时间慢慢自行消失，这是一种暂时性的假性疤痕并不是真正的疤痕。 这种痘印比较好解决，一般来说使用美白或提亮肤色的成分，就可以去除，例如VC的衍生物啊，或者果酸类的护肤品，或者烟酰胺原液，比如第九颜究所烟酰胺玻尿酸原液，含有5%烟酰胺，可以有效的改善你说，痘痘引起的色素沉着，也就是黑色的痘印，一般28天可以起到明显的效果，持续使用两个月左右就可以了。2.红色痘印。 红色痘印主要是因为长痘痘的地方细胞发炎引起了血管的扩张。但是痘痘消下去之后，血管并不会马上缩下去，就形成了一个一个平平红红的暂时性的红色痘印。它会在皮肤温度上升或运动时更红，这种红色的痘印并不算疤痕，会在半年内逐渐的褪去。 针对红色痘印的治疗方法一般是采用脉冲光，增加真皮层的胶原蛋白，有淡疤效果。 还可以使用含有果酸的护肤品，促进老废角质的剥落，帮助肌肤更新，改善长痘痘后的色素沉着。 还可以使用药物治疗，例如喜疗妥药膏，可以扩张血管。 3.痘坑。 当痘痘发炎比较严重，伤及真皮层胶原蛋白太多的时候，就有可能因为真皮的塌陷而留下凹洞，挤痘痘得不恰当也会大大增加，化脓感染的机会很容易将小粉刺啊，小痘痘变成大痘痘，然后留下疤痕，而凹洞一旦产生就不会自动消失。 针对痘坑一般采用果酸换肤和医美填充法，注射植入物如胶原蛋白的方法使凹陷的部分拢起来，从而使周围的皮肤组织平整。 此外还可以采用脉冲光刺激纤维母细胞的增生，是真皮层增厚，抚平凹洞，同时因为脉冲光可以刺激胶原蛋白的增生，所以这种方法对于红色痘印和新生的浅层的凹洞都有一定的效果。 镭射磨皮的方法比较适合较深的痘坑，可以给你皮肤冒动身前来做磨皮的手术，只需要2~3次，就可以有不错的效果，效果比较持久，镭射磨皮的伤口比较大，需要配合术后的保养，如果术后的保养没做好，皮肤可能泛红发黑。3.增生型的凸起的疤痕。 增生型的痘印一般是由于先天的体质所决定的，在治疗上最为困难也容易复发，这类疤痕与凹洞形的疤痕正好相反，是一种过度肥厚的疤痕再生在成长股痘痘的地方留下明显的红色突起，外观又红又肿，而且严重的是它会因为搔痒或者外力的刺激慢慢长大。 对于凸起的痘印一般采用局部皮下注射，直接把药物针剂注射到痘印的皮下进行治疗，而这种药物的成分以类固醇能抗发炎，溶解掉发炎组织，这是目前对增生型的凸疤，最简单有效的治疗方式，经过数次的治疗，可以使痘印逐渐软化，并且有凸变平，但对于疤痕组织色素仍无法淡化，所以最后仍存在一定的痕迹，无法完全恢复到正常的皮肤外观。还可以使用药物治疗，例如康瑞宝药膏，对改善增生性的疤痕有一定的效果。

相信只要有痘印，是每个人都非常头疼的问题。不仅十分的影响形象，甚至导致心理的自卑。那么要怎样快速的去除痘印呢?去痘印的时候有哪些事情需要注意的?相信有很多人想要了解。土豆片能去痘印吗?土豆片能去黑眼圈吗?想要了解相关的问题，我们一起来看一下哦。如何快速去痘印痘印和痘疤应该要如何去除呢?很多人脸上都留下了痘痘消掉的难看痘印，非常的难看，隐形了面容。有的甚至还会有坑洼和凹陷。令大家非常的苦恼，那么到底应该如何去除痘印呢?1、去疤药物痘印也属于疤痕的一种，可以购买去疤痕类的药物，最好是整容后使用的那种高效去疤药物，对痘印部位涂抹，起到软化和淡化痘印的作用，严重一些的可以使用硅胶片，是对付不平整痘印的好帮手。2、激光去痘印特别严重的痘印痘疤，单靠药物已经无法治疗的情况下，建议去医院接受激光去痘印治疗，一般做几个疗程就可以有效去除75%以上的痘印。3、抑痘产品在日常保养的时候要注意使用一些能够祛痘的产品，祛痘精华这是必备的。最好使用一整套的祛痘护肤品，保证脸部不要再长痘痘。4、少吃油腻既然会长痘痘，皮肤肯定是比较油腻的，内分泌也可能存在失调的问题，因此要少吃油腻、颜色重的食品，多吃健康的水果蔬菜、豆浆清粥，从内二外调理出健康的皮肤。5、天然面膜自己制作一些面膜，如牛奶珍珠粉面膜、碎芦荟颗粒面膜、蜂蜜香蕉面膜等，来吸收纯天然水果植物中的养分，起到整体的皮肤呵护与去痘印的效果。去痘印要注意什么去痘印的朋友，一定要记得遵照下面的规定。不然辛苦去掉的痘印又会反复的哦。只要坚持，痘印就一定可以去除的。1、千万不要用磨砂膏和收敛水过敏的肌肤千万别用磨砂膏，因为会刺激肌肤的表皮。那么在长痘痘的期间，肌肤比较敏感，磨砂膏和收敛水往往会过渡刺激表皮的肌肤，恶化在发炎的肌肤，同时也会刺激皮脂腺的分泌，导致情况更糟糕。此外，收敛水有收缩毛孔的功效，把原本已经堵塞的毛孔缩得更细了。2、千万不要抠、挤、挑脸上长痘痘千万别用手或者工具去“调戏”它，因为这样很容易导致细菌二次的感染哦，又或者用力过大而造成皮下淤血，这样很容易留下痘印的哦。此外，因抠挤而造成的伤口，一再刺激、皮肤增生，就好形成隆起的疤痕。3、千万不要吸烟吸烟对身体和肌肤都不好，因为香烟中的尼古丁会收缩微细血管的管壁，使血液和淋巴的毒素堆积，导致肌肤细胞的复氧率大大降低，使肌肤的愈合能力减弱，很容易形成痤疮伤口的交叉感染哦。4、千万不要吃辛辣、油炸、高热量的食物这些食物是会增加心脏的负荷的哦，在血液中维生素K的品质会因为这些食物而降低哦，这样会使痘痘恶化，诱发痘痘的形成哦。5、千万不要常常洗脸千万不要因为感觉肌肤油腻，而常常洗脸哦。一天洗脸2次是必须遵循的规律，但是如果过多反而会刺激肌肤的皮脂腺，使它再分泌更多的油脂。如此一来皮脂腺加重了工作负担，二来皮脂腺会越变越毛躁，越来越活泼。6、千万不要用手去挤痘痘这是痘印产生的关键，一定要忍。床单、枕套要定期清洗，预防螨虫，以免背上和脸上产生痘痘。要少吃上火的东西，如烧烤、油炸类的。多吃清热解毒的食物，如：苦瓜、绿豆、海带、绿茶等等。土豆片能去痘印吗为什么大家都说土豆片有祛痘的效果?这是因为土豆在功效上有消炎的作用，所以土豆片有祛痘的效果。在中医的食谱中，土豆属于性平、微凉的食物。有着解毒消炎、美容抗衰老、活血消肿的功效。而且土豆属于碱性的食物，能够吸收肌肤中的分泌过多的油脂，防止痘痘的反复生长。所以能够去痘印、祛斑止痒的功效。土豆敷脸祛痘功效1：清，深层清理，清除痘毒;土豆敷脸祛痘功效2：调，平衡内分泌，调整机体功能紊乱;土豆敷脸祛痘功效3：修，修复受损肌肤，如痘印痘疤;土豆敷脸祛痘功效4：补，补充肌肤营养，恢得肌肤健康态。土豆虽然有祛痘的功能，但是不能仅仅依赖土豆就想根除好几年的痘痘。祛痘依旧需要使用一些药物，土豆祛痘可以进行辅助。土豆片能去黑眼圈吗现在社会的工作节奏快，工作压力大。会造成很多人的熬夜加班，黑眼圈成为很多人的烦恼。怎么去除黑眼圈呢?土豆片是能够去除黑眼圈的天然护肤品哦。而且土豆不仅可以去除黑眼圈，对于眼周围的细纹也有明显的修复效果。1、土豆去皮，洗净，用刀切薄片(越薄越好)，薄的话更容易贴我们的皮肤。2、把切好的土豆片放到一个干净的化妆池里，然后倒进牛奶，倒刚好能淹没土豆片就可以了，然后泡几分钟(夏天的话可以放冰箱里，冰冻一下，更清凉;如果是冬天，牛奶可以先加温，再倒下去)。3、将土豆片沿着眼周围的肌肤紧密的贴上去。不一定需要闭眼睛。可以一些贴到眼睛上，剩下的土豆片也可以作为面膜一样贴在脸上。土豆片可以消除脸上的痘印，牛奶还有美白补水的功效。4、贴完，可以躺下闭眼敷15分钟左右，就可以了拿出来了。5、再用温水清洗干净就可以了，坚持每周做2-3次效果明显哦。注意：土豆片要切薄。选择新鲜的土豆，发霉或者烂的就不要用了，发芽的也不能用哦。总结：想要快速的去痘印，首先要保证自己的不要再长痘痘，可以选择用一些抗痘的护肤品，还有就是要调整自己的饮食习惯和作息。这是非常重要的。经常吃一些重口味的，油腻的东西，就会造成脸上痘痘不断。从而留下痘印。土豆片是可以有着去痘印的效果的，但是只是有一些辅助作用，最重要的还是要用一些药物来治疗。

痘痘是青春期最常见的问题之一，许多人在长痘时也很容易留下痘印。要去掉痘印，一定要耐心和持之以恒地护理肌肤。以下是一些方法和建议，帮助你去掉痘印。使用含有视黄醇的护肤品可能有助于减少痘印。视黄醇是一种能够促进细胞再生的成分，可以使痘印淡化。还可以使用维生素C补充剂，因为维生素C有助于减轻色素沉淀。一定要注意防晒，因为紫外线会使痘印更加显眼。选用含有物理防晒的宽谱防晒霜，对皮肤的刺激更小，效果更好。还可以使用局部淡斑产品来帮助去掉痘印。这类产品有时会让皮肤变得敏感，所以注意使用量和频率，如果有不适就停止使用。要保持饮食健康，避免吃辛辣、油腻和刺激性食物，避免喝饮料和含糖食品，保证大量饮水。这是因为饮食能够影响你的皮肤健康，清淡的饮食和水分摄入足够，皮肤就会更加光滑。建议使用一款好的肌克祛痘膏来帮助淡化痘印。这种产品一般都含有祛痘成分，会有助于去除炎症，同时排出毒素，淡化痘印。在选择肌克祛痘膏时要注意购买正规品牌的产品，使用时也要按照说明书上的使用方法进行。去掉痘印是一个长期和复杂的过程，需要坚持持之以恒的护肤。通过多方面的护理，选择适宜自己的办法，相信你会有一个光滑、健康的肌肤。

问题一：怎样快速有效的自然去痘印 内分泌失调，按时吃饭，少吃油腻的东西，辛辣的东西不要吃，内服加外用。不要用手去摸，会感染滴。 1，把维E胶囊用针戳破，取其液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟让维生素E渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用，每天两次。2.用芦荟蛮管用的，洗一遍，把皮切开，均匀涂在患处，空置10分钟，再洗干净，OK.，过敏禁用 。 3 桑叶是一种中药，去中药店有售。.每天泡水喝服用3次，半个月左右天后你就能看到明显的效果。 我以前也有痘痘，不过现在老了，痘痘都不来了。 问题二：如何快速有效简单的去痘印， 用空心菜汁抹，可以慢慢去肉痣 问题三：如何快速去痘印的方法 您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。 光子嫩肤(台湾又称为脉冲光)对痘印和痘疤的效果都是非常明显的，而且通过光子嫩肤治疗，不光对痘印及痘疤有一定改善，对红血丝、毛孔粗大等都有很明显的改善。光子嫩肤目前的价格从1500-6000每疗程不等，一般每疗程分4-6次治疗，21天一次，通常经过一个疗程的治疗，皮肤会调整到一个较好的状态，但许多做过的朋友反应光子嫩肤效果一般只能维持半年左右的时间。一般来说对于较轻痘印及痘疤一个疗程可以取的不错效果了，但较严重的可能需要多个疗程的治疗。也有部分使用者反应过子嫩肤容易导致皮肤过敏，此点尚未考证，但也要适当注意。〔对初期及中长期痘印痘痕有效〕 更多肌肤问题欢迎您到知我药妆肌肤专家平台提问，或者到知我药妆官网进行在线咨询 问题四：怎样才能快速去痘印？ 这事要慢慢去……范事都有一个过程 问题五：怎么去痘印最快最有效 您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。 建议您可以试试以下这种有效的去痘印方法。 祛痘疤痘印可以自制土豆片去痘印面膜　　这是小主妇们十分喜欢的去痘印方法，每次做土豆的时候可以趁机去去痘印哦。　　使用方法：　　⑴将土豆洗净，切下薄薄的几片，注意一定要切的很薄，不然很难挂在脸上，而且吸收效果也不好　　⑵贴大约15分钟即可，取下冲净。　　试用感受：此方法只适合痘印的初发期，或者痘印本身较小较浅。如果已经形成凹陷的痘印则效果不太明显。更多肌肤问题欢迎您到知我药妆肌肤专家平台提问，或者到知我药妆官网进行在线咨询。 问题六：怎样简单快速去痘印 黑头 *** 可以促进面部皮肤的血液循环，增强皮肤的修复能力。因此，刚刚脱掉血的疤痕可以用 *** 法来去除。 方法：先在脸上涂抹一些具有修复功能的护肤品，然后用手掌的根部轻揉疤痕处，每天揉3次，每次大约揉10分钟。坚持 *** 两周左右，疤痕就可变淡甚至消灭。 2.生姜片去痘印 生姜具有抑制肉芽组织生长的功效，可用来弱化和抑制疤痕的生长。 方法：把新鲜的生姜切成片，用姜片轻轻地擦拭疤痕处，然后把姜片敷在疤痕部位，每隔3-5分钟换一次姜片，可反复换3次，坚持这样敷两周，就可以淡化疤痕，还能使疤痕部位的皮肤变得 *** 。 3.涂抹维生素C和维生素E去痘印 若是疤痕的颜色较深，可将维生素C涂在疤痕上。维生素C具有很好的美白效果，能有效地减少疤痕部位的色素沉着，使疤痕逐渐恢复到健康皮肤的颜色。维生素E能增强皮肤的弹性，并能透过表层皮肤，深入皮下组织，修复受损的部位，因此维生素E也可用于去除疤痕。 方法：将维生素C和维生素E涂抹在疤痕处，并轻轻地 *** 10分钟，长期坚持，就能有效地淡化疤痕。 4.食疗去痘印 痘印很大程度上是因为肌肤的愈合能力差造成的。有一些食物能够加速皮肤的愈合能力： 1）百合、绿豆、雪耳、莲子都具有使肤色均匀的作用。 2）多吃含维生素c、维生素a的蔬菜水果 蔬菜类：花椰菜、白菜、绿色蔬菜等等。 水果类：奇异果、樱桃、西红柿、柠檬、草莓等等。 温馨提示： 痘痘红肿发炎期间千万不要自己去挤。大多数情况严重的痘痕都跟当初自己随意挤压有关。未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度。。。很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层，留下的凹洞和和色斑是终身消除不去的遗憾。 问题七：怎样简单快速有效的祛痘 解决一：多吃含果蔬 外敷的同时也少不了食疗！多吃含有维生素C的水果蔬菜对你是一定有好处滴！ 解决二：就医，对症下药 大多数人都会选择去医院就医，相信医生的忠告，但素童鞋们都懂的，这药都有激素，长期服用肯定不来三的啦。 解决三：祛痘产品――隐形净痘贴 贴一片就能稀释脓液，还有消炎作用噢，72hrs后就是见证奇迹的时刻啦，痘印果真不见啦，效果哈明显，还在战痘第一线的童鞋们不妨试试噢。 解决四：果酸换肤 介个么效果肯定是强大的，但素这个成本似乎也是老高老高的，8是俺们普通MM可以承受滴，而且蔡依林JJ也说可能会有毁容的风险。 解决五：冰块 不论你用温水还是冷水洗脸，冲洗干净脸上的洗面皂后，再放一盆加入冰块的干净清水，用冰水重复冲洗脸部，收敛镇静肌肤也蛮有用的。 解决六：雷射治疗 雷射的确可以消除痘印，8过就是之后的日子要注意保湿和防晒，防范工作还是继续滴。 记得采纳啊 问题八：怎么才能快速去痘印呢？ 您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。 建议您可以试试以下这种有效的去痘印方法。 1.酸奶去痘印 酸奶是美容养颜的佳品，这点大家十分清楚的，使用适量的酸奶和珍珠粉混合搅拌均匀，每天晚上洁面后，把它涂在脸上，半干后洗去，或者到第二天起床再洗去都可以，有助于改善脸上的痘印，让肌肤显得白皙水嫩，这个方法用得也比较多哦。 更多肌肤问题欢迎您到知我药妆肌肤专家平台提问 问题九：如何在两天内快速去痘印 2天 不可能啊 问题十：怎么样才能快速祛痘印 朋友，你好，有痘不要挤或抠会有痘印疤可以用薰衣草复方 精油，祛痘去痘印效果挺好的 我家有做，可以+我咨询~~谢 谢(可去粉刺)adf 记得选我满意答案哦！不然下次没有机会再问！那个时候我 就不会说！谢谢啦！不要小气！ 希望采纳

想要去除痘印，首先需要了解痘印的形成原因。通常情况下，痘印是由于痘痘后留下的色素沉淀或者是由于皮肤受损而引起的。因此，针对这两种情况，我们可以采取不同的方法进行治疗。针对色素沉淀型的痘印，我们可以尝试使用美白产品。选择一款含有有效成分如维生素C和酸性果酸等美白产品，可以帮助减少色素沉淀，让皮肤变得更加均匀。使用美白产品需要注意避免阳光暴晒，以免影响效果。而对于受损型的痘印，则需要采取修复措施。使用一些富含修复成分的产品或者是保湿产品可以帮助促进皮肤修护，并加速恢复皮肤健康状态。例如含有透明质酸和胶原蛋白等成分的保湿喷雾或水乳霜，对于恢复皮肤健康状态非常有效。在日常护理过程中要注意不要挤压痘痘，以避免痘痘留下的印记更加明显。保持良好的皮肤清洁卫生，避免使用过于刺激的化妆品也是至关重要的。建议大家尝试一下肌克祛痘水，这款产品被医科大学教授推荐并得到了消费者的广泛好评。它不仅可以有效去除痘痘，还可以淡化痘印，使皮肤更加健康有光泽。在使用任何美容产品时都需要注意自己的肤质和过敏情况，选择适合自己的护肤品才能达到最佳效果。想要去除痘印需要从多个角度出发，包括针对不同类型的痘印采取不同措施、注意日常护理、选择适合自己的产品等等。只有综合运用这些方法才能够真正有效地去除痘印，让皮肤变得更加健康美丽。

　　很多人都是痘痘肌肤，就是那种很容易长痘的皮肤。痘痘长出来到最后完全恢复愈合的周期是非常长的，严重影响了求美者的美观。那么这些讨厌的痘痘大家该如何去除呢?那些自己花心思想办法的人通常都会没有什么效果。因为出去掉痘印真的不是那么容易的事情，我们可以到整形医院寻求解决办法。下面详细说说怎么去痘印快。　　痘印的产生一般是因为痘痘消失后留下的印迹，很多事情是因为求美者自己挤压了痘痘，最后留下的印子。如果求美者又在这些痘印上面使用了不良质量的化妆品和护肤品只会让这些痘印加重，甚至长期停留在脸上不消失。下面我们来一种有效的去除痘印的快捷方式。　　果酸去痘印非常快。是用高浓度的果酸涂抹在皮肤表面，然后果酸快速进入到皮肤深层，然后在皮肤表层快速清洁和清理那些不必要的东西。让皮肤再次新生，加速皮肤的新陈代谢。但是值得求美者注意的是一定要选择正规的整形美容医院让专业的医生进行操作。　　去除痘印用果酸的方式和果酸的浓度和治疗手法都要非常大的关系，怎么样快速而又安全的去除痘印是非常重要的。

1、苹果去痘印：如果肌肤上有痘痘或是痘痘印，可以一周使用两次就好。先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。再将苹果片从水中取出，待其冷却至温热时敷于痘痘印上，保持20分钟。取下之后，用清水洗净。适用于痘印刚刚形成的时候。 2、红酒去痘印：红酒是女人必备的美容圣品。将细酒与少量的蜂蜜调和在一起，搅拌均匀，然后将面膜纸放入调好的红酒中，待吸收后，再敷在脸上，约15-20分钟取下，用清水洗净。不仅可以去除痘印还能增加皮肤的弹性，抗衰老。 3、脱脂酸奶消痘印：酸奶中富含高活性的无机矿物质，微量元素锌和维他命A、维他命E的衍生物，有助于有毒物质的转化和排泄，减轻痘痘的肿胀，有助于伤口的痊愈。 只要将喝剩的牛奶涂抹在有痘印的地方即可，第二天再洗掉。这种方法不仅对黑色痘印有效，就连红色痘印都能有效去除，但是要注意，酸奶中的养分过多，容易长脂肪粒，因此要选择脱脂或是低脂酸奶。 4、葱白去痘印：将葱的最底部的葱白处，取下，将其捣碎，然后敷在面部肌肤有痘印的地方，几分钟后取下，清洗干净面部即可，由于葱白处性辣，对皮肤有些刺激。 因此，所敷时间不宜过长，但简单的几分钟的时间，便可以起到非常好的去除痘印的效果，同时，还可以帮助肌肤美白淡斑，每周一次即可，用心坚持。 5、姜片摩擦去痘印：生姜片对于帮助去除面部瑕疵、赶走痘印有着很大的帮助，可以将生姜切成小薄片，在脸部肌肤痘印比较明显的部位轻柔地擦拭，可以有效帮助肌肤消炎杀菌，起到缓解痘印的效果。时常用生姜片擦拭一下脸部肌肤，痘印很快就会消失不见。

痘印是很多人都会遇到的问题，它不仅影响了我们的外貌美观，还会降低自信心。怎样去痘印呢？我们需要了解痘印的成因。痘印一般是由于长时间的炎症刺激导致的。因此，要减少痘印的出现，就需要把控好痘痘的治疗过程。建议使用温和且有效的治疗方法，如温和化妆品和药物等。饮食也是影响痘印的因素之一。高油脂、高糖分、高盐分等不健康的饮食习惯会加重皮肤负担，进而影响肌肤的恢复和修复能力。建议平时多吃水果蔬菜，避免暴饮暴食。第三，在日常生活中保持良好的生活习惯也非常重要。如保持充足的睡眠时间、适度锻炼身体、避免过度劳累等等。这些行为有利于身体健康和肌肤恢复。选择合适的护肤品也是去痘印的重要环节之一。建议选择温和、有效的护肤品，如温漾睡眠面膜等，可以有效淡化痘印，提高肌肤免疫力。需要注意的是，在去痘印过程中，不要使用含有刺激性成分、较强的化学成分等产品，以免加重皮肤负担及损伤肌肤。也不要过分追求快速效果，应该耐心等待和保持良好的生活习惯和护理方法。去痘印需要从多个角度进行综合处理。合理饮食、良好生活习惯、温和有效的护肤品都是必不可少的元素。在治疗过程中还要注意避免刺激性因素对皮肤造成负担。我们相信，只要你认真把握这些方法，就能轻松摆脱痘印问题。

快速去痘印的方法：鲜姜去痘印、土豆去痘印、白糖去痘印、海藻去痘印、芦荟去痘印。1、鲜姜去痘印买回来新鲜生姜之后把生姜洗干净，然后去皮。接着把生姜切成薄片，然后等到脸洗干净之后把生姜片敷在有痘印的地方，等到新鲜的生姜的汁水都被吸收了之后再把生姜片取下来。每次敷的时间最好不要少于十五分钟，一是为了充分吸收生姜的汁水，而是为了让脸部更加适应。2、土豆去痘印除了生姜之外，土豆去痘印的效果也是不错的。将新鲜的土豆洗干净之后去骗，然后切成薄片。切成薄片的时候切的越薄越好。土豆薄片可以完全敷在脸上，持续的时间大概20-30分钟，然后再取下旧的，轮流使用。3、白糖去痘印糖分对于伤口的愈合是非常有好处的，在用洗面奶洗完脸之后再用一些白砂糖，放在手掌上，加上一点点的水轻轻揉搓。为了防止刺激过度，可以选择在脸上轻轻揉搓，然后再用清水洗干净。4、海藻去痘印取适量的海藻颗粒放入面膜碗中，然后在里面加上适量的清水调试，待海藻泡好成糊状后即可，将其均匀的涂抹在面部，等上15分钟左右清洗干净，你会发现肌肤变得细滑柔嫩。纯天然的海藻中含有蛋白素和维他命E，有修复肌肤的作用，可以有效去痘印痘痕。5、芦荟去痘印首先准备新鲜芦荟，将其洗净，之后切成片状放入锅中，然后加上些许的清水与芦荟一同熬煮，煮沸后用纱布格开芦荟渣，把汁液与蜂蜜混合在一起，可以拿来饮用，同时用芦荟叶子涂抹痘印的皮肤，每天一次，可以有效抗菌去痘印。注意事项：1、长痘应该应该注意清洗脸部，保持脸部清洁干爽，避免油脂分泌过旺堵塞毛孔，而且平时尽量使用温水清洗脸部。2、平时还需要注意不要将头发散布在脸上，也不要用手去碰脸，避免手部的细菌加重病情。同时还需要注意不要使用粉底化妆品等掩饰，而且需要注意防紫外线，平时外出尽量戴帽子。参考资料来源：百度百科-痘印

去痘印的12个小妙招：日常护理 每日一到两次温水洗脸，清洁皮肤，忌用手挤压或搔抓皮损。忌用油脂类、粉类化妆品和含有糖皮质激素的软膏及霜剂。讲究个人卫生，洗脸既不能太勤也不能太少，最好可以配合硫磺皂去洗，可以消炎控油。切记不要挤粉刺、脓疮。饮食方面 要多喝水，一天八杯水这个大家早有听闻把，水是体内代谢必须的介质，非常重要，同时，喝水也有技巧,里面要加点柠檬汁，或者放片柠檬来泡水喝，这样会更容易吸收，让你的皮肤更加白嫩。内外调理相互配合，内外兼修，才能确保痘痘消下去，切记！ 外用硫磺香皂洗脸，内用纯蛇粉调节，纯蛇粉有美容祛痤疮，改善皮肤质量的作用。同时可以调节神经系统、内分泌系统、运动系统、消化系统。让你由内而外攻克痘痘难关！避免心理压抑抑郁 精神、心理因素很重要！不要患了青春痘就悲观，要乐观自信，坚持积极、合理的治疗。否则，只会让内分泌进一步失调，加重青春痘病情。我自己有切身体会，只有把心态调整好了，痘痘就很容易消下去啦。生活方面 最好不吸烟，不喝酒及浓茶等，活动性、炎症性痤疮(如丘疹、脓疮)患者要少晒太阳，避免风沙，太冷、太热、太潮湿的场所也对青春痘不利。保证睡眠 尽量晚上9点半-10点上床,10点30左右就要入睡。早上7点左右起床最好,因为10点过后人体各个器官就要开始排毒了，并且要在熟睡的状态下才可以进行，这个时候，你熬夜，那么身体长期积累毒素排不出去，导致上火，内分泌失调等多种问题，自然就会痘痘不断了。柠檬汁 柠檬汁去痘印每天早晚使用柠檬汁水洗脸，敷脸，对于治疗痘印相当有功效。将新鲜的柠檬汁放入榨汁机中榨成汁，然后加入到装有半盆水的脸盆中，用来洗脸，或是用毛巾浸透，然后直接敷脸，约3-5分钟，用纯净的温水洗净即可。绿豆+白芷+蜂蜜 自制绿豆白芷蜂蜜面膜绿豆3匙、白芷2匙，约1匙的纯乳酪或是蜂蜜。先将绿豆和白芷混合在一起，均匀后再加入纯乳酪或是蜂蜜，再进行搅拌，一定要均匀，然后才可敷在脸上。约15分钟用清水洗净。建议每周2-3次。绿豆和白芷都有杀菌和清洁的功效，不仅对痘印有作用，对于暗疮和痘痘的功效也是非常显著的，但不建议干性皮肤使用。红酒+金橘 红酒煮金橘养颜去痘印先将金橘洗干净后，再放到开水中煮3-4分钟，然后拿出来用牙签在每个金橘中扎成几个小洞，然后再放到煮开的红酒中，用文火煮30分钟，待放凉后，可直接服用。长期吃红酒煮金橘有利于改善肤色，便秘，对于淡化痘印的效果也不是错的。珍珠粉+维生素E 每天在洗完脸后，取0.15G的珍珠粉与一粒刺破的维生素E胶囊相混合，涂抹在有痘印的位置，轻轻按摩至吸收，然后再抹上日常的护肤品。坚持使用可看到疗效。珍珠粉+鸡蛋清 将一个鸡蛋的生鸡蛋清与10g药用珍珠粉混合拌匀，然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀地涂在脸上，尽量涂厚一点，不然会很快干掉。停留15-20分钟后洗掉即可。绿豆+白芷+牛奶 自制绿豆白芷牛奶面膜将绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合均匀，然后用牛奶调和，搅拌手法应是一边倒牛奶一边搅拌，倒牛奶时应是一点一点慢慢的倒，最好是浓稠点。然后敷在脸上约20-30分钟，每周2-3次即可。

咱们中国人，皮肤相对老外细腻，老外是爱长斑，咱们中国人爱长痘，长痘以后就怕留下痘印和痘疤，所以首选你长痘不要扣，然后就是选择正确的护肤品，坚持用，过了青春期，等内分泌等协调了以后，痘痘自然就少了。今天我们就给大家推荐好用不贵的祛痘产品，都是良心推荐，经过大众认可的。Eau precieuse法国平衡祛痘珍贵水历经百年，Eau precieuse法国珍贵水依旧畅销，它对于闭口、痘痘都有效果。另外它对油皮的妹子非常友好，使用后感觉干净清爽。肌克gekee祛痘膏这款得特别推荐下！很多护肤博主评价肌克为万能祛痘膏，是一款口碑极佳的小众品牌，去痘痘痘印效果显著，配方是多位皮肤医师多年的经验积累，成分很棒纯植物，没有激素，我冒痘痘都会用它，从来不会留下痘印，是难得的一款良心国货，值得入手。sisley净化调理面膜希思黎旗下这款调理面膜成分中的乳香及辣木成份具清洁、杀菌及收敛作用，能有效地收缩毛孔并改善粉刺，使肌肤呈现洁净明亮光泽。如果痘痘不严重，消下去的快一些。激派男士洗面奶无限回购的男士洗面奶!激派采用国外一线大品牌的最新成熟配方，原料是进口最高品级的纯正氨基酸，真的是很良心的一款洗面奶。它在各大护肤榜单评测是很高的评分，洗脸后皮肤很水润，清洁力强，痘痘黑头等问题都有很好的效果，很多男生用这款洗面奶后多反馈皮肤好了很多。良心好货，值得推荐！茱莉蔻山金车修护乳霜以草本精华成分为主要成分的单品，在使用时能不断的促进血液的循环，增强肌肤自身新陈代谢的能力，最终帮助从根源上去除痘疤、痘印等肌肤瑕疵。小蜜蜂清痘夫去角质霜这款去角质就是为容易长痘的人而设计的，它能够有效去除脸部的死皮，同时缩小毛孔，其中的水杨酸也能深入毛孔清除那些导致痘痘产生的细菌。

　　■ 痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。　　■ 另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。　　【简单版】：　　患了痤疮（青春痘），应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。　　【完全版】：　　痤疮是一种毛囊与皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。俗称“粉刺”、“青春痘”。本病原因复杂，机理尚未明了。一般认为与内分泌、皮脂和微生物有关。痤疮极为常见，多见于青春期，男多于女，经过缓慢，30岁以后可减轻或自愈。中医称之为“肺风粉刺”。　　治疗建议　　◆(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润肤。适用于痤疮的辅助治疗。　　◆(2)红萝卜芹菜汁：红萝卜(中等大小)1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。可辅助防治痤疮。　　◆(3)枇杷叶膏：将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃 10克～15克，每日2次。功效清解肺热，化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。　　◆(4)海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁液，再与薏苡仁煮粥食用，每日 1次，3周为1个疗程。功效活血化瘀，消炎软坚，适用于痤疮。　　◆(5)山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥。每日1剂，连用30日。适用于痰淤凝结者所致的痤疮。　　◆(6)海带绿豆汤：海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日 1剂，连用30日。适用于防治痤疮。　　◆(7)醋姜木瓜：陈醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。将3味共放入沙锅中煎煮，待醋煮干时，取出木瓜、生姜食之。每日1剂，早晚2次吃完。连用7日。对脾胃痰温所致的痤疮有效。　　◆(8)枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉，剁成肉呢。洗净枸杞子和粳米，放入沙锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。每日1剂，分2次食用，5～8剂为1个疗程。具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。　　◆(9)薏苡仁海带双仁粥：薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克，绿豆20克，粳米50克。将桃仁、甜杏仁用纱布包，水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清热解毒，清火消炎，活血化瘀，养阴润肤功效。适用于防治痤疮。　　◆(10)果菜绿豆饮：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30 分钟，滤其汁；将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1～2次。有清热解毒，防治粉刺功效。　　◆(11)果菜防痤汁：取苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、橙、菠萝各适量。将苦瓜去籽，菠萝去皮，切块；将黄瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠萝同搅汁，调入蜂蜜饮服。每日1～2次。具有清热解毒、杀菌功效。适用于防治痤疮。　　◆(12)绿豆薏苡仁防痤汤：将绿豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗净，加水500克，泡30分钟后煮开，滚几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。每日3～5次，适用于油性皮肤，有预防长粉刺和青春疙瘩作用。　　●注意事项　　◆1. 早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。　　◆2. 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。　　◆3. 树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。　　●日常清洁　　◆1．坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激。　　◆2．不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。　　◆3．卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。　　◆4．要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫，再用海绵使泡沫增加；把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷，最后用温水冲走泡沫，再用冷水拍脸。　　●化妆遮盖　　朋友聚会、参加面试，或与新友初次见面，脸上如果有暗疮会觉得很不自然，在这儿告诉你几条锦囊妙计。　　●遮瑕霜　　准备个小号化妆扫，一盒高质量的遮瑕霜，一盒碎粉。　　记住前后顺序：　　1．在暗疮印上扫上遮瑕霜。　　2．用手指把遮瑕霜推开。　　3．用遮瑕扫在突起或高起的部分做修补　　4．扑上与肤色接近的碎粉，一分钟后扫去，这有助于定妆并吸去油分，让效果持久。　　●遮颊小贴士：　　1．不要在正在发炎甚至化脓的暗疮上涂遮瑕霜，暗疮有脓或形成伤口的话，很容易感染细菌，处理不当流出脓水就更糟糕了。　　2．遮瑕扫有利于填补凹凸的疤痕，比用手指涂抹效果更好更服帖。　　●除痘遮瑕笔　　使用除痘遮瑕笔进行遮盖没有后顾之忧，因为除痘遮瑕笔内含抗菌因子，在抗菌治疗的同时，又能进一步治疗并遮盖痘痘，还能与彩妆隔离。使用时用除痘遮瑕笔直接涂在没有化脓发炎的痘痘上面，就能有很好的遮瑕效果。　　●个性化妆　　将单个的、高出皮肤表面的，大而红肿的痘痘作为妆面饰物描画出来，是一种另类的化妆法。首先要用除痘遮瑕笔打底，起到与彩妆隔离的作用。◇如果是嘴角或下巴上的痘痘，可以画成一颗痣。◇如果是脸颊上的痘痘，可以用纹身彩笔画成小图案，活泼而有个性。◇如果长在额头上的痘痘，可以贴上小彩贴或亮片，又炫又酷。　　●从生活起居做起　　1．不用油性化妆品，如含高油分的防晒霜等。　　2．如口部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。　　3．痘痘成长期暂时不要吃海鲜、芒果和补品。　　4．避免使用皂基成分的洁面品，以免破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘。　　●抗痘产品推介：　　★1．VICHY薇姿抗痘瞬间PH4系列--抗痘瞬间洁面口者喱、抗痘瞬间2合1洁肤液、抗痘瞬间日霜、抗痘瞬间遮暇笔、抗痘瞬间贴，是特别针对容易生粉刺的皮肤研制的，其与其他同功效产品最大的不同之处是采用了PH4酸性配方，可以提高产品的抗菌效果，加强其溶解角质的功效，所以能够有效解决造成痤疮的原因之一：角化过度和细菌增殖，从而在根本上促进炎症的消退，疏通毛孔的阻塞，使痤疮性皮肤的烦恼明显减少。　　★2．ORLANE平衡油脂系列--清新洗颜蜜、收敛平衡水、去油纯净乳液、油脂平衡凝露、平衡洁肤面膜、控痘胶，有去油除痘专家之称，是专门针对因多油导致毛孔阻塞的人士研制的。该产品系列从清洁到调理油脂分泌入手，具有预防痤疮产生的作用。　　★3．纪梵希油性及混合性保养品系列--洁肤凝胶、皮脂调节润滑液、皮脂调节日霜，针对皮肤分泌较多或过多，经常造成肌肤不干净、红肿、毛孔粗大、易生痤疮、肤色暗沉及不易上妆的问题肌肤研制，此系列含植物性皮脂调节复合素成份，可以使油性及混合性肌肤也能光彩健康，是成熟之"痘"的劲敌。　　※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※　　“只要青春，不要痘”脍炙人口的广告用语，简短而俏皮的青春宣言，却道尽了青春年少的无奈心情！　　根据医学统计，仅有20%的幸运青少年在青春期时可以幸免青春痘的肆虐；有高达50%的青少年在经历青春期时，至少有一年以上的时间，青春痘长期存在；至于那剩余30%的高发危险群，则终其青春期，青春痘都如影随形，挥之不去，甚至在度过青春期之后，青春痘都尚无“退居”的打算！　　◎ 青春痘既是如此令人厌恶，在知己知彼，百战百胜的作战原则下，我们先对其来龙去脉作一番了解。　　◎ 引致青春痘的原因其实十分单纯，仅是因为皮脂腺分泌油脂的量，在无控之下，分泌得太多而已。　　◎ 皮脂腺是人体保护系统中的一个重要的腺体，位于皮层附带于毛囊旁边，皮脂腺所分泌的油脂和汗腺所分泌的汗水，在皮肤表面结合后，形成了一道具有保护功能的弱酸性薄膜，能预防细菌的侵入；保持皮肤的湿润，以及使皮肤柔软光滑。　　◎ 当孩子进入青春期时，由于生长激素以及性荷尔蒙的大量需求，触动了皮脂腺的分泌功能。因此，大量而多余的油脂涌向皮肤表面，有的顺利地到达体表，有的却因“交通”的阻塞而停滞在半途中。这些遇阻的油脂，却因命运的安排，在不同的情境下，发展成不同的形式：　　■ 1.黑头粉刺(Black-head)　　油脂堵塞住了洞口，在还未来得及排出洞外之前，与跌落在毛孔中的空气污染、尘屑．残妆混合在一起，经与空气中的二氧化硫“硫化”的结果，形成了又黑又酸又硬的硬块，堵在毛孔的洞口，并且将它逐渐撑大。黑头粉刺多发在额头、鼻梁两侧和下巴。　　■ 2.白头粉刺(white-head)　　已剥落，正在剥落和尚未剥落的死角质细胞，群聚在毛孔之上和四周，让涌出的油脂无法顺利排出，堆挤的结果，在皮肤表面形成了像小米粒般大小的小白点。白头粉刺较容易出现在脸颊和下颚处。　　■ 3.青春痘(Pimple)　　有时，拥挤的毛孔再也承受不了这个饱和的压力，群聚在毛孔中的油脂、细菌、死细胞、尘屑，蓄势待发，准备破囊而出。这时，随时等待备战的血液循环，也运送了大量的白血球增援，因此，皮肤表面出现了充血、肿胀、疼痛的发炎反应。　　■ 4.囊孢(cysts)　　如果油脂、细菌、死细胞、尘屑的组合物，成群结党，转入地下，蓄意破坏时，这个坚强的团队，就在真皮层的结缔组织间，四处流窜，攻击尚未阻塞的皮脂腺，最终造成真皮层的感染，在皮肤表面形成红肿，结块的大面积炎症反应。　　●你千万不可以做的事：　　◎ 1.不要常常洗脸 一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸，会反而刺激皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须“加班”工作来进行他的天然保护功能，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈毛燥，愈来愈活泼。　　◎ 2.不要用磨砂膏和收敛水 磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。此外，收敛水能使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小。　　◎ 3.千万别抠、挤、挑青春痘 每一个青春痘的生命周期，都仅有短短的3—4天，时辰到了，它自然会消失或化脓而出，如果用手或工具去挤压，非但于事无补，反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下必须4—6个星期才会消失的瘢痕。此外，因抠挤而造成的伤口，经一再的刺激、皮肤增生的结果，形成隆起的疤痕。　　◎ 4.千万别吸烟 香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积，皮肤细胞的复氧率降低，因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成痤疮伤口的交叉感染。　　◎ 5.少吃辛辣．油炸，高热量的食物 虽然，这些食物并不会直接造成青春痘的形成。但是却会“恶化”青春痘的状况，因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素K的品质降低，间接诱发了青春痘的形成。　　●有可能诱发青春痘的原因：　　前面我们曾经说过，引致青春痘的原因，仅仅只是皮脂腺的分泌过多而已。照道理来说，在度过青春期之后．青春痘即应消失。但是事实上，仍然有近30％的人在青春期之后仍受青春痘所苦，他们极有可能是由以下的原因所造成：　　①内分泌 内分泌失衡一直是诱发青春痘的重要元凶。如果青春痘的续发部位一直停留在下颚和两鬓．那应看看中医或西医，调理内分泌．是重要的治本工作。　　②消化系统 消化系统的问题，如：便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等。会导致体内毒素堆积、废物无法正常排出，此时消化系统的反射部位——嘴周；令纹两侧，也会出现青春痘。　　③紧张压力 刚搬新家、出国、换新工作、结婚、生子、考试等等生活中的具大压力，也会造成生理功能的失衡。　　④生活方式 饮食习惯、睡眠品质、长期疲劳，烟酒过量，也是诱使青春痘驻足和复发的慢性原因，破坏力不容忽视。　　⑤气候 季节变换时，温度骤然升高时，皮脂腺分泌的传导密码一时调节失灵，也会造成短发性的青春痘，如果处理得当，几天后便会消失。　　⑧药物刺激 某些药物，如：口服避孕药、减肥药、催经药、或含有溴化物、碘化物的药品会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓“毒性暗疮”。　　⑦坏习惯 不注意头发、衣领的卫生；习惯于托腮抠脸；不彻底卸妆、洗脸，不搽防护日霜等，是诱发青春痘形成的外在因素，但却也是最常见的原因。　　●你要做的事:　　◇ 1.找出诱发青春痘的原因，对症下药，惟有彻底改善复发诱因才能有效地控制青春痘的泛滥。因此，请根据前述列举的诱发原因，根本地解决改善。　　◇ 2.注意个人卫生，个人的卫生习惯，决定了青春痘在脸上停留的时间。如果青春痘长在下颚和嘴周，请不要穿有衣领的衣服，衣领是藏污纳垢的地方，极容易因和下颚的不断磨擦而使灾情加重。另外，常常保持将头发梳在耳后，和不留刘海的习惯，以免头发上的灰尘和油污恶化感染青春痘。　　◇ 3.保持枕巾、枕头套每周、甚至每天换洗的习惯，一般人不知道，其实枕头套，被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方，而且睡眠长时间接触脸部肌肤，更易使细菌滋生、繁衍。所以皮肤科医师大力推广，保持每日换洗枕巾的好习惯，尤其是青春痘情况严重的人，更要注意这一点。　　◇ 4.少用发胶、定型液，如果非用不可，请注意与脸部隔离，发胶、定型液中的固定剂成分，一旦喷到皮肤上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干净。此外，保持每天洗头，维持头发的清洁，亦可以改善青春痘状况，并且预防感染。　　◇ 5.注意所选用的化妆品是否含油质的亲水性配方，有青春痘的朋友，有时适度的搽一些粉底，可以有相当程度的“遮瑕”美化效果，但在选用粉底和口红时，要注意避免油溶性的产品，以免恶化青春痘。目前专业性的彩妆品牌已研发出极适合油性皮肤使用的水粉霜，质地清爽、不含增加皮肤的油脂负担，最好的是，这一类的双用水粉霜，同时具有粉底和离粉的功能，不要再因扑用离粉而使疙瘩更明显。　　◇ 6.确实做好防晒措施，阳光中的紫外线，一旦经由青春痘的伤口，直射穿透表皮层，就会在伤口部位形成有如冰凿子般的黑色斑点，即使在青春痘消失以后，仍然留下像黑斑一样的灼伤痕迹。如果担心防晒霜太油，可以在搽完防晒霜之后，用面巾纸在脸上吸按一下，将多余的油吸掉。如此，既不会影响防晒霜的功能，又预防油脂的负担。　　◇ 7.使用具有控油净脂功能的护朕品，现代的化妆品科技，已体贴入微地关心油性肌肤真正的问题所在。以往的油性肌肤护肤品，大多数只能治标地洗掉脸上过多的油脂，但自去年夏天上市的油性肌肤护肤品，也强调“控油”、“净脂”的功能，即利用生化或植物成分，深入皮肤里层。控制皮脂腺的分泌机能，并在皮肤表面“吸油”，将油脂转化，同时收缩毛孔，使油脂分泌量降低。　　◇ 8.在青春痘发作发炎时，耐心等候，要控制自己不去挤抠青春痘，确实不是一件容易的事，你可以买一管具有强力消炎、化痘功能的青春凝胶，在青春痘未发或已发之时，用棉签沾着青春凝胶点在青春痘上。如此，可以帮助青春痘的干化，加速终结它的生命。但是请注意：青春凝胶只可以点在青春痘上，不要整片抹在脸上，以免过于刺激未发炎的皮肤，反而引致红肿。　　◇ 9.多摄取维生素含量多的蔬棠，水果，保证充足睡眠和正常的饮食习惯　　◇ 10.愉快的心境是治愈青春痘的良方，别以为天下只有你一个人长青春痘，记住，青春痘只是生命中的插曲，很快便会过去了，只要你正确地对付它，别让它干扰你的情绪，你会发现，它脆弱得不堪一击!　　●哪些人易生青春痘　　青春痘在医学上称为痤疮或面疱。30岁以后的人极少发生，故又称青春痘或青春蕾。 哪些人易生此病呢？遇有下列情况中的一项即有可能出现青春痘。　　1、正值青春期发育的人；　　2、油性皮肤严重的人；　　3、长得瘦黑且男性化的人；　　4、喜吃甜食的人；　　5、经常熬夜的人；　　6、因为工作性质和环境条件而经常与油接触的人（如加油站、烹调等）。　　青春痘的发生与皮脂有关。皮脂腺开口在毛囊，若皮脂腺分泌皮脂过多，加上毛囊受 到外来的各种刺激和内分泌激素的影响而出现角化，使皮脂积聚在毛囊内，便形成了一个 个小面疱。这个过程通常需要三个月左右。如果细菌在面疱中生长和繁殖，则会引起感染、化浓而形成大面疱，严重时还会使脸部留下疤痕。　　●青春痘有何简单而速效的方法呢？有的，现介绍如下：　　3分钟洁面法：正确的洗脸是治疗青春痘最基本的方法。☆1、先准备一条干净柔软的干毛巾和刺激性小的中性肥皂；☆2、把香水在温水（22-23度）中揉搓起泡，泡沫越多越好。用双手把泡沫捧起来洗脸， 洗1分钟。不要太用力，如果觉得疼痛就停止。☆3、接着用热水（38-40度）清洗20秒钟，再换温水淋洗20秒，如此反复三遍。粲昧?浴器更好，脸距喷头约一拳远，一边喷淋面部（用热水），一边用手指肚轻轻敲打面部。 再把水调温喷淋20秒。☆4、用干毛巾先把脸上的水擦净，再轻轻地压脸吸水。☆5、最后涂上具有收敛作用的化妆水，涂后觉得有绷紧感，则可多涂几次。本法必须早晚各一次。对早、中、晚期青春痘都有明显效果。　　●纱布洗脸法：在应用3分钟洁面法1个月后，无论青春痘减少与否，都可转入本法，这属于中级洗脸术。　　1、准备一条毛巾，香皂和一块纱布；　　2、先将纱布折成一小块，蘸上香皂泡沫，洗额头、下巴、鼻子等处；　　3、再把纱布缠在食指和中指两指头上，蘸上香皂泡沫，用纱布轻轻洗两颊中心部和整个面部；　　4、最后将纱布绕在食指上，蘸上香皂泡沫轻轻地擦洗眼睑下柔细的皮肤，如果觉得有刺激或疼痛就停止。若第二天还觉得疼痛，那是擦洗太用力的缘故。此时至少要实行4天的“紧急洗脸法”等不疼后再用3分钟洁面法去洗脸。　　5、中级洗脸法第一周每隔两天洗一次，第二周隔一天洗一次，第三周每天洗一次。　　●高级洗脸法：中级洗脸法进行一个月后，若有效果可转入本法。　　1、准备香皂、毛巾和一幅棉布白手套（质地薄的好），并把渲幸恢皇痔椎闹兄浮⑹?指和无名指处剪下来，形成三个指套；　　2、先手完好的手套蘸上香皂泡沫轻柔地擦洗整个脸部。皮肤细腻的人可在食指和中指戴上指套，蘸上泡沫清洗整个面部；　　3、然后食指、中指和无名指都戴上指套，沾上香皂泡沫轻轻擦洗两颊、额头和下巴；　　4、脱下指套，仅食指保留指套，蘸上泡沫轻轻擦洗眼睑下柔细的皮肤，最后清水洗净， 用毛巾擦干。　　超级洗脸法：前三种方法应用后若青春痘依然存在，则可用此法。对青春痘已经形成 疤痕的人更为适用。　　1、准备香皂、毛巾和一把轻柔型的儿童用牙刷；　　2、将香皂在手心上搓起泡沫并用牙刷沾取少许；　　3、用沾上泡沫的牙刷轻轻地擦洗额头、下巴等纹理较粗的地方，然后用清水洗去脸上的泡沫，最后用清洁的干毛巾擦干脸上的水分。　　●紧急洗脸法：此法不但对青春痘，而且脸上皱纹较多者也可应用。一般而言，青春痘者 的皮肤都是油性的，如果过分使用了脱脂香皂，则会使皮肤干燥，很难过。此时，就用本法来处理。　　1、将香皂用温水在手掌中搓起泡沫，再把泡沫小心地放入盛有温水的脸盆中，轻轻地搅和形成旋涡；　　2、等盆中的水即将停止旋转时，把脸浸入，让自然流动的泡沫冲洗脸部，如此20秒钟。 然后把脸浸入另一个装有干净温水的脸盆中，把泡沫浸净，又20秒钟。如此连续三次，每次都 要换水和换泡沫；　　3、到第三次清水洗净时，可在脸盆的温水中加几滴润肤油，再浸泡20秒钟；　　4、最后反复用毛巾擦干或压吸脸上的水分。　　●痤疮俗称“青春痘”，多发生于油脂性皮肤者。正常人皮脂通过皮腺孔排出体外，一旦孔道被堵，就阻碍了皮脂排泄，病菌趁机而入，便发生局部炎症。“膏梁厚味，足生大疔”，中医认为本病与膳食结构有关。如嗜食甘肥、香燥灸之品，肠胃湿热，蕴久成毒，热毒上攻，溢于肌表，发而为病。青年人内分泌功能亢盛，尤其是雌激素分泌亢进，或因情绪受刺激而产生过多的雄激素等，与痤疮也有一定关系。该病对颜面美容影响甚大。　　● 因肠胃机能失调而引起的痤疮　　1. 用手掌或毛刷沿足部足阳明胃经，由上而下沿经络推擦10遍，并在足三里穴按揉半　　分钟，以胀为度。　　2. 用手指从腕至指端，沿手大肠经，手三焦经、手小肠经作按揉摩擦5至10遍。用毛刷垂直地刷腔外侧5遍。　　3. 在足太阳膀膀经经线作自上而下的擦法。按揉该经上的肺俞、胃俞、小肠俞、三焦俞。　　● 青春期痤疮　　在足少阴肾经的足部作由下而上轻快的擦法。　　4. 预防和调理　　（1） 保持情绪稳定，避免过激心理。　　（2） 少食或忌食肥腻，甘甜、油炸、烩灸的食品，对动物类脂肪更需节制。　　（3） 内服清热解素，清利胃肠的中成药，如牛黄解毒片。　　（4） 洗脸选用脱脂药皂，洗毕可在患处涂消火药膏　　●保湿霜也能保出痘痘　　冬季寒冷干燥，女孩子们谁不想拥有水嫩嫩的脸庞？于是各种各样的保湿产品都走上商场的柜台，而且一个比一个的保湿率高，害得消费者左挑右选，拿不定主意。实际上保湿霜的好坏不完全是由保湿率高低来决定的，医生提醒，有的人其实并不适合用保湿产品。　　北京中医药大学国医堂痤疮科的刘剑大夫介绍，目前脸上长痘痘的年轻女孩数量比以前有所增加，跟现在的人越来越依靠化妆品有一定关系。化妆品的种类越多，选择出适合自己的就越困难。保湿霜主要作用是不让脸上的水分流失，跟在脸上覆盖了一层保鲜膜有相似之处。脸上的水分是出不去了，可是爱出油的人脸上的油分也同样出不去了，痘痘反而会长出来。　　在干燥的秋冬季节，有的人皮肤缺的不是油分，而是水分，所以补水是最重要的。用适合自己皮肤的柔肤水或营养水，洗完脸后让皮肤“喝”到感觉很充足的状态，比用保湿霜来“锁住”水分的效果可能要好得多。

1.用按摩法去除痘印按摩可以促进面部皮肤的血液循环，增强皮肤的修复能力。因此，刚刚脱掉血的疤痕可以用按摩法来去除。方法：先在脸上涂抹一些具有修复功能的护肤品，然后用手掌的根部轻揉疤痕处，每天揉3次，每次大约揉10分钟。坚持按摩两周左右，疤痕就可变淡甚至消灭。2.生姜片去痘印生姜具有抑制肉芽组织生长的功效，可用来弱化和抑制疤痕的生长。方法：把新鲜的生姜切成片，用姜片轻轻地擦拭疤痕处，然后把姜片敷在疤痕部位，每隔3-5分钟换一次姜片，可反复换3次，坚持这样敷两周，就可以淡化疤痕，还能使疤痕部位的皮肤变得白嫩。3.涂抹维生素C和维生素E去痘印若是疤痕的颜色较深，可将维生素C涂在疤痕上。维生素C具有很好的美白效果，能有效地减少疤痕部位的色素沉着，使疤痕逐渐恢复到健康皮肤的颜色。维生素E能增强皮肤的弹性，并能透过表层皮肤，深入皮下组织，修复受损的部位，因此维生素E也可用于去除疤痕。方法：将维生素C和维生素E涂抹在疤痕处，并轻轻地按摩10分钟，长期坚持，就能有效地淡化疤痕。4.食疗去痘印痘印很大程度上是因为肌肤的愈合能力差造成的。有一些食物能够加速皮肤的愈合能力：　　1）百合、绿豆、雪耳、莲子都具有使肤色均匀的作用。　　2）多吃含维生素c、维生素a的蔬菜水果　　蔬菜类：花椰菜、白菜、绿色蔬菜等等。　　水果类：奇异果、樱桃、西红柿、柠檬、草莓等等。温馨提示： 痘痘红肿发炎期间千万不要自己去挤。大多数情况严重的痘痕都跟当初自己随意挤压有关。未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度。。。很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层，留下的凹洞和和色斑是终身消除不去的遗憾。

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。要去痘印痘疤的话，给你介绍个去痘印的DIY方法，很有效：生姜祛痘印面膜用法：把生姜切片后敷在痘印处，先紧紧按一分钟，然后让生姜片自己贴在脸上，大概5—10分钟后觉得局部发热，再过几分钟觉得热热的取下。每周一次亦可。功效：因为生姜里的成分可以刺激血液循环，加速皮肤恢复。注意：这款生姜去痘印面膜只针对痘印，可不要往痘痘上贴哦。另外，如果皮肤敏感的mm也不要用。更多肌肤问题欢迎您到知我药妆肌肤专家平台提问，或者到知我药妆官网进行在线咨询。

不知道有没有小仙女曾和我一样，每当对这些东西抱有很大幻想最后却是很想吐槽的雷品? 不哭不哭，经过我多年的经验，给大家找出来了10个好用的祛痘产品来一一介绍。搬好小板凳，对号入座~小林制药无痕祛痘膏体积小，而且方便随身携带。在功效上，能调控油脂、杀菌消炎、收敛鲅，促进暗疮口愈合，恢复肌肤健康，使皮肤达到微生B平衡，用后肤感清爽肌克祛痘膏超高评价的一款祛痘膏！原料采用一线品牌相同供应商，高浓度植物精华，温和无刺激无副作用，对各类痘痘效果都很显著，因为肌克的研发团队是一批皮肤科老教授，所以才会有那么好的口碑。涂在脸上很舒服的，周围朋友的痘痘都是用它去掉的，建议痘痘皮肤的可以备一支。城野医生EGF精华液EGF能加快新陈代谢达到嫩肤的效果，增加皮肤弹性，滋润肌肤。非常适合加速皮肤创伤等伤口愈合，并保持创面平整光滑，使疤痕减少或消失及减少色素沉淀。温能修护精华评分最高的修护精华！荣获多项美妆大奖！医学博士推荐过的口碑精华，对于问题肌肤修护效果超赞！很多模特整形后也用温能这款。皮肤瘙痒过敏、红血丝爆皮、泛红斑点、角质层薄、痘印敏感等问题都有有很好的效果。我是严重的敏感肌肤就是用这个修护好的，现在皮肤很细腻也有光泽了。看过很多护肤评测对温能这款评分都是很高的，经常卖断货，好产品值得推荐！伊索祛痘凝胶透明的祛痘凝胶，含有丰富的维他命，能够有效帮助祛痘，针对对因皮肤敏感而引起的皮肤干燥、红肿起到舒缓、抗菌消炎的功效。倩碧祛痘透明啫喱它的配方当中也是含有水杨酸，可以立即清理脸部污垢和瑕疵，防止痘痘再生。

痘印和痘疤是很多青春痘患者心头永远的痛。虽然通过一段时期的治疗，脸上的青春痘已经痊愈了，但是由于太晚就医或是之前痘痘长得太厉害，脸上本来长痘痘的地方留下了一大堆颜色深浅不一黑黑红红的痕迹，严重的甚至会有坑坑洼洼的疤痕，让人联想到桔子皮或者是月球表面凹洞，这就是我们俗称的所谓“痘疤”。 痘疤是因为感染发炎或外力挤压所形成，往往是因为在青春痘发作时没有得到及时适当的治疗，皮肤细胞的发炎反应造成了对皮肤组织的破坏，造成了疤痕的产生。由于青春痘的种类各式各样，所以青春痘疤的形式也有好多种，而青春痘发作时的发炎反应越严重，皮肤组织也破坏得越厉害；发炎的部位越深，皮肤组织被破坏得也越深，将来可能留下的痘疤也就越严重。 所以说青春痘及青春痘疤是治疗青春痘时需要兼顾的两大方面，一套完善的青春痘治疗方案必须是皮肤内外科合并的完整医疗，包括在病症发作时及时找寻专业的皮肤外科医师，针对未来可能形成的痘疤作早期预防工作，对正在发作的青春痘给予有效治疗，并针对已经形成的青春痘疤作外科矫正，才能尽最大可能减少痘痘对皮肤的伤害。 那对于已经存在的痘疤，有什么办法可以去除呢？首先我们来认识一下痘疤的种类： 痘疤主要可以分为色斑（即痘印）及疤痕（凹陷或凸起）两种。其中色斑又分为红色及黑色色斑。 红色斑是因为原本长痘痘处，细胞发炎引起血管扩张。但是痘痘消下去后血管并不会马上缩下去，就形成了一个一个平平红红的暂时院彀摺K嵩谄し粑露壬仙蛟硕备欤庵趾彀卟⒉凰闶前毯郏嵩?到6个月内渐渐退去。 而黑色斑则是起于痘痘发炎后的色素沉淀，使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色，使皮肤暗沉，这些黑颜色其实会随时间慢慢自行消失，心急的人只好涂抹一些可退黑色素的药膏或是接受果酸换肤、维他命C导入。 这一类的色斑和色素沉淀时间一久就会自然消失，所以一般都是暂时性的假性疤痕，并不是真正的疤痕。当然，红斑及黑色素沉淀的消失需要一定的时间，否则该收缩的血管没收缩，红还是不会退；该被细胞运走的色素没运走，黑色素也没办法消失。 一般来说这种假性疤痕平均约半年左右会自动消失，但是因个人体质的不同，有些人会比平均值长，比方说一年甚至两年。等不及的人只好籍助外擦如退黑色素药膏外用A酸、杜鹃花酸、果酸或是左旋维他命C，或是接受果酸换肤、染料镭射、脉冲光治疗、维他命C导入可加速色斑消失。 而真性疤痕又分为凹洞和增生性疤痕两种。真疤不会自动消失，需要找皮肤专科医师处理才会消失。 凹洞疤痕是比较常见的情况，当痘痘发炎太强伤及真皮的胶原蛋白太多时，就有可能因为真皮肤的塌陷而留下凹洞。而很多青春痘患者喜欢用手去挤痘痘，如果挤的不恰当，会大大增加化脓感染的机会，很容易将小粉刺、小痘痘变成大痘痘，然后留下疤痕。而凹洞一旦产生就不会自动消失。必须要靠雷射磨皮才有救。 增生性疤痕俗称“蟹足肿”，通常是由带有先天的体质所决定的，在治疗上最为困难，也容易复发。这类疤痕与凹洞型疤痕正好相反，是一种过度肥厚的疤痕, 在长过痘痘的地方留下了明显的红色突起，外观又红又肿，而且更严重的是，它会因为搔抓或外力的刺激而慢慢长大。多发生于一些体质特殊的患者身上，这类患者由于其皮肤真皮层的纤维母细胞太过活跃，在伤口愈合的过程中过度反应， 结果真皮因发炎受伤后的下场不但不是凹下去，反而是凸起来，变成肥厚的皮肤组织增生。 青春痘疤的问题所涵盖的问题包括了皮肤的表皮、真皮层以及更为下方的皮下组织，所产生的后果包括了皮肤的破坏、组织的缺损及疤痕的生成，不仅仅造成了皮肤外观的缺陷，更是影响了皮肤的正常组织结构。要想改善痘印及痘疤的问题，就要由医生针对不同类型的疤痕做诊断和评估，来确定治疗方案。 针对黑色痘疤可采用的治疗方法： A) 使用左旋C保养品或是左旋C超音波导入：明亮肤色，促进皮肤胶原蛋白产生 B) 使用含果酸的保养品：同步治疗痘痘及改善痘疤，促使老废角质脱落，帮助肌肤更新，改善长痘痘后的色素沉着，淡化黑斑 C) 高效美白产品或美白疗程：减缓深层黑色素生成，加速黑色素代谢 针对红色痘疤可采用的治疗方法: A) 脉冲光：可收缩微血管，有淡疤效果，但需要经多次治疗。脉冲光还可增加真皮层的胶原蛋白，使凹陷不再明显，改善毛孔粗大，所以也适用于红斑和轻微凹洞并存的皮肤。 B) 使用含果酸的保养品：同步治疗痘痘及改善痘疤，促使老废角质脱落，帮助肌肤更新，改善长痘痘后的色素沉着 C) 净化治疗：粉刺、毛孔清除预防及加强痘痘治疗 针对凹洞性疤痕可采用的治疗方法： A) 果酸换肤：使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离作用，促使老化角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，促进真皮层内弹性纤维增生，对浅层痘疤有较好疗效，也能改善毛孔粗大，但需经多次疗程治疗后才能消除痘疤，但优点是安全，副作用小； B) 填充法：植入物（如胶原蛋白）注射，使得凹陷部分隆起，从而与周围皮肤组织平整； C) 脉冲光：刺激纤维母细胞增生，使真皮层增厚，抚平凹洞，同时因为脉冲光可以刺激胶原蛋白的增生，所以这种方法对于红色痘印和新生成的浅层凹洞都有一定效果。 D) 皮肤深层再生治疗：针对深层粉刺、毛孔清除，可淡化痘疤、明亮肌肤； E) 雷射磨皮：适合较深的凹洞，可依据皮肤凹洞深浅来做磨皮手术，只要2~3次即可有不错的效果，而且效果较持久，不过由于镭射磨皮伤口较大，需配合术后的保养，如果术后保养没做好皮肤可能泛红，发黑。 针对增生性凸疤可采用的治疗方法： A) 局部皮下注射：针对蟹足肿及肥厚性疤痕，直接把药物针剂注射入痘疤的皮下进行治疗，而这种药物的成分以类固醇为主，能抗发炎，并溶解掉发炎组织，这是目前对于增生性凸疤最简单也是效果最显著的治疗方式。经过数次的注射治疗后虽可使痘疤渐渐软化并由凸变平，但对于疤痕组织的色素沉着仍无法淡化，所以治愈后仍将存有一定痕迹，无法完全恢复正常皮肤的外观。 B) 雷射等光照疗法如染料雷射等：对于增生性的疤痕有抚平作用。 痘疤治疗的几点注意事项： 1．无论治疗哪种痘疤，都需先治好痘痘，让痘痘不再长。否则边治痘疤，边长新痘痘，就不能得到最佳效果。 2．治疗后可搭配外用美白保养品合并果酸类产品来加强疗效，一方面抑制黑色素制造，另一方面促进皮肤新陈代谢，加速黑色素排除。如左旋维他命C、雄果素、A酸、曲酸等。但美白保养品及果酸类保养品对于褪黑色素沉淀较为有效，而对于褪红色性痘印的效果则相对较差。 3．敷面膜对于痘印的恢复也有一定帮助，一方面敷脸时面膜可提高皮肤的表面温度，在脸部产生自助循环作用，帮助肤色均匀，同时面膜中所含的修复营养成分能更好的被底层肌肤所吸收；另一方面勤敷面膜有助于加速皮肤新陈代谢，帮助肌肤自我修复。 4．脉冲光治疗期间，可搭配果酸治疗及左旋C导入，如何搭配，则视当时肌肤状况而定。脉冲光对于治疗色斑有改善的效果，特别是红色斑，因为脉冲光本来就具有消除微血管的功能。不过，由于微血管在皮肤中的增生深度不一，所以治疗上来说，做一次会淡一次，需多次治疗。 5．做完医学美容的疗程后，最重要的是疗程后的保养，只有做好正确的保养才能使疗程效果维持长效性。 6．治疗后首先要注重防晒，大量紫外线曝晒能让你恢复期的皮肤产生色素沉淀，让痘疤颜色更重，留得更久，因此不宜进行时间过长的户外活动。 7．对于果酸换肤或镭射磨皮的的治疗时间，以选择秋冬季节较佳，但如能做好防晒，其实每各季节都可以进行的。 8．在食品方面，可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物，如： 百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等都具有使清火，皮肤均匀的作用。 坚果类的包括杏仁、核桃、芝麻等 含有维C、维A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、绿色蔬菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃等 我再告诉你两个最简单而且最有效的去痘印方法吧! 1、用VE，晚上睡觉的时候把VE涂在脸上,第二天早晨洗去即可!坚持几天,痘印会明显减轻的! 2、用生姜片，把生姜片贴在脸上15-20分钟后洗去,坚持几次,痘印也会减轻的! 快试试吧!

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一、痘疤很大程度上是因为肌肤的愈合能力差造成的，有一些食物能够加速皮肤的愈合能力。　　1.、百合、绿豆、雪耳、莲子都具有使肤色均匀的作用。　　2.、多吃含维生素c、维生素a的蔬菜水果　　3、蔬菜类：花椰菜、白菜、绿色蔬菜等等。　　4、水果类：奇异果、樱桃、西红柿、柠檬、草莓等等。　　想要让肌肤少长痘痘，应该多多摄取维生素含量多的蔬菜、水果，并且要保证充足睡眠和正常的饮食习惯。二、虽然市面上有大量的去痘印的产品，但是效果均不明显，可尝试以下方法：　　1、珍珠粉+鸡蛋清去印法　　珍珠粉和鸡蛋清有很好的美白效果，将两者混合，不但肌肤会越来越柔滑，痘痘的痕迹也能慢慢变淡。而且价格低廉，简单易行。　　操作方法：　　(1)取一枚生鸡蛋，将蛋清沥出并和一小勺药用珍珠粉混合。　　(2)避开眼部和唇部，均匀涂在脸上。　　(3)尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15到20分钟后洗掉。 2.酸奶去痘印法　　这是个十分简单的方法，但需要长期坚持。酸奶尽量低脂或者脱脂，避免养分过多产生脂肪粒。　　使用方法：　　(1)不需要特意准备酸奶，就用每次喝剩的即可。　　(2)涂在有痘痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。　　试用感受：坚持用了一个月后觉得痘印真的有点消退，至少不是那么红了，长期坚持应该效果更佳。　　3.苹果去痘法　　如果肌肤上有痘痘或是痘痘印，那么这种处理方法再简单不过了。一周使用两次就好，选新鲜的苹果为佳。　　使用方法：　　(1)先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果片变软。再将之从水中取出，待其冷却至温热时贴于痘痘印上，保持20分钟，再取下脸用清水洗净。　　试用感受：简单易行，效果也不错，特别是预防痘印的效果最好。当脸上痘痘刚发的时候，用此种方法祛痘能使痘痘迅速成熟不留痘印。 4、土豆片去痘印法　　这是家庭女性十分喜欢的去痘印方法，每次做土豆的时候可以趁机去去痘印。　　使用方法：　　(1)将土豆洗净，切下薄薄的几片，注意一定要切的很薄，不然很难挂在脸上，而且吸收效果也不好。贴大约15分钟即可，取下冲净。　　试用感受：此方法只适合痘印的初发期，或者痘印本身较小较浅。如果已经形成凹陷的痘印则效果不太明显。　　5、中药祛痘印面膜　　中药当中黄芩、栀子、银花有清热解毒，抗菌消炎的作用，可抑灭多种引起青春痘的病菌，丹参活血化瘀，一助黄芩等清热解毒，二除囊肿消瘢痕。

痘痘和痘印是很多女生都遭受的问题。很多人使用化妆品，但是不见效果。其实，祛痘和痘印的关键是要掌握正确的护肤方法。洁面非常重要。每天洗脸两次，早晚各一次，并且使用温水而不是热水进行洁面。温水能够温和地去除脸上的污垢，保持皮肤的水油平衡。注意饮食。保持营养均衡、摄入足够的水分、多吃蔬菜水果可以帮助你改善皮肤状态。减少辛辣油腻食物的摄入也是有帮助的。第三，选择适合自己的护肤品。不同的皮肤类型需要使用不同的产品，所以需要认真了解自己皮肤性质并选择相应产品。使用过于刺激或者含有刺激成分的产品可能会让皮肤更加敏感。第四，治疗痘印需要耐心和时间。只有选择正确的方法，并且坚持使用才能够得到好结果。除了上述提到的护肤方法外，使用修复面膜也是一种不错的选择。皮肤医生推荐植物图书馆修护面膜效果最好，受到消费者喜欢和好评。关注心理健康。压力和焦虑会对皮肤产生不良影响，所以保持心理健康也是重要的。适度运动、放松心情可以有效地缓解压力和焦虑。祛痘和痘印需要综合多方面因素进行治疗。坚持正确的护肤方法，并且注意身体和心理健康都有助于改善皮肤状态。选择适合自己的产品也是非常重要的，如果不知道该选哪个品牌的话可以咨询专业美容师或者皮肤医生进行指导。

这个季节气候适宜，是一年中最好的季节，不管是出游还是护肤都是最佳的。面膜是大家最喜爱的护肤产品，毕竟这是为肌肤补水的重要方式，那么市面上如此繁多的产品，哪一款面膜才是补水效果最好的呢?今天就由小编来为大家列出全球补水面膜排行榜，告诉您全球补水面膜哪个牌子好。石泽研究所大米面膜很润!很温和!也很清爽!精华液特足,敷大约20分钟左右撕下来,由于这款面膜的精华液挥发的比较快,时间久了会干。用户实测评分：9.881分实验室效果评测：9.734分初能舒缓面膜目前用过最好的一款面膜！很多美妆博主和杂志都推荐过这款初能面膜，评分很高。初能真的是很良心的一款面膜，原料和配方是和国际一线大牌相同的供应商，产品品质很高。但是价格确实很亲民，经典的一款面膜。很多人用一次就爱上了。主要是效果很不错，提亮肤色，深度补水，细腻毛孔，温和无刺激，很多敏感肌都喜欢这款面膜。强烈推荐，必买款。用户实测评分：9.977分实验室效果评测：9.956分雪花秀滋晶雪肤美白面膜这款韩国的面膜真的超级贵，效果也说还过得去吧。用户实测评分：9.643分实验室效果评测：9.848分温悦亮肤精华亲测美白有效果！皮肤暗沉枯黄的一定要用温悦这款，药监局正规备案，医学教授都推荐用，一线大牌同原料。一白遮百丑！皮肤白了真的很有气质，好吸收不油腻，美白去黄淡斑、抗衰老、细腻毛孔、淡化痘印，一瓶多用，全身都可以美白，不会反复！真的很划算。熬夜肌肤气色不好，用这个很适合，朋友都说我变白净了，强力推荐！用户实测评分：9.985分实验室效果评测：9.998分伊索樱草洁净敷面膜质地上跟大多数的泥状清洁面膜差不多，乍一看也没有特别突出的地方，我是干性皮肤，所以用清洁面膜的次数不会太多，樱草味道不太明显。用户实测评分：9.851分实验室效果评测：9.718分舒真海藻面膜一生推！我的无限回购款！也是很多美妆杂志都推荐过的经典海藻面膜。在网上买了很多海藻面膜，这是买的最好的一款，海藻颗粒很小很细，出胶很快，用完的整体感受很舒服，比片贴面膜更帖敷，而且纯天然的更安全，还可以清洁毛孔，感觉脸都清透了好多，摸起来滑滑的，润润的，补水效果真的超级好，没有感觉刺激皮肤。敷完的海藻面膜也不要丢，因为还是有很多胶很多水分的，拿来敷脖子，敷手，敷手臂，敷小腿，感觉不错！闭眼入没错！用户实测评分：9.988分实验室效果评测：9.946分皇家蜂毒面膜当中的重要含量是来自新西兰-麦卢卡蜂蜜和蜂毒。蜂毒面膜包含一个名为Easyliance的成分，轻轻将刺激你的面部肌肉收紧和紧致肌肤，减少您的皱眉和笑声线的影响。用户实测评分：9.654分实验室效果评测：9.861分植物图书馆祛痘膏效果最好的一款祛痘膏！很多皮肤科医师都推荐过！配方是十几种进口祛痘植物精华组成，对于青春痘、闭口白头、痤疮红肿、痘印痘坑效果都很显著，重要的是安全无刺激，没有任何化学激素，富含栀子花精油气味特别好闻，很多国际品牌的效果都不如这款，配方成分真的很良心！坚持每天涂抹，很快痘痘就会淡化消失，皮肤真的会变细腻平滑。敏感肌可用，痘肌必备！用户实测评分：9.997分实验室效果评测：9.962分御泥坊嫩肤面膜名字取得挺好，效果比较一般，由黄芩、桑白皮、甘草黄酮、茵陈蒿及大枣5种天然植物精粹复配的美白精华，能抑制黑色素形成。用户实测评分：9.889分实验室效果评测：9.839分

怎么样去痘印日常生活当中，痘痘的出现是比较常见的，痘痘出现之后如果没有及时的去处理，或者是在处理的时候没有注意好护肤的卫生，很容易会出现痘印的情况都有，出现之后给女性的美观会带来一定的影响，具体的怎样祛痘印呢，我们一起了解一下。怎么样去痘印痘印都是由于不良的挤痘痘的手法所导致的，所以在日常生活当中，在出现痘痘之后，我们一定要注意不要用手去挤痘痘，痘痘成熟之后，可以用粉刺针去挤破或是戳破，但是不要急着去下手，用手挤痘痘，手上的细菌很多，很容易会出现痘印，在平时的生活当中可以去喝一些蜂蜜水，蜂蜜水对于美白或者是淡化痘印，有着非常不错的作用，另外也可以把蜂蜜放在碗里，用专门的刷子把蜂蜜刷在脸上或者是有痘印的地方，另外还可以去敷黄瓜，黄瓜本身的补水效果也是非常不错的，还可以多吃一些维生素E或者是把维生素E的涂抹在痘印部位，对于淡化痘印也有一定的帮助。现在我们对于怎么样去祛痘印有了一定的了解，在日常的生活当中去痘印的方法有很多，另外还有一些专门儿到祛痘印的产品，我们在使用的时候一定要去注意根据自身的肤质选择合适的护肤产品或者祛痘印的产品，另外还可以用土豆祛痘印，土豆切片之后敷在脸上，越薄越好，在敷完之后一定要注意及时的清洁肌肤，一般情况下敷20到30分钟左右就可以。

1、按摩可以促进面部皮肤的血液循环，增强皮肤的修复能力。因此，刚刚脱掉血的疤痕可以用按摩法来去除。方法：先在脸上涂抹一些具有修复功能的护肤品，然后用手掌的根部轻揉疤痕处，每天揉3次，每次大约揉10分钟。坚持按摩两周左右，疤痕就可变淡甚至消灭。2、生姜片去印生姜具有抑制肉芽组织生长的功效，可用来弱化和抑制疤痕的生长。方法：把新鲜的生姜切成片，用姜片轻轻地擦拭疤痕处，然后把姜片敷在疤痕部位，每隔3-5分钟换一次姜片，可反复换3次，坚持这样敷两周，就可以淡化疤痕，还能使疤痕部位的皮肤变得白嫩。3、涂抹维生素C和维生素E去印若是疤痕的颜色较深，可将维生素C涂在疤痕上。维生素C具有很好的美白效果，能有效地减少疤痕部位的色素沉着，使疤痕逐渐恢复到健康皮肤的颜色。维生素E能增强皮肤的弹性，并能透过表层皮肤，深入皮下组织，修复受损的部位，因此维生素E也可用于去除疤痕。方法：将维生素C和维生素E涂抹在疤痕处，并轻轻地按摩10分钟，长期坚持，就能有效地淡化疤痕。4、食疗去印痘印很大程度上是因为肌肤的愈合能力差造成的。有一些食物能够加速皮肤的愈合能力：百合、绿豆、雪耳、莲子都具有使肤色均匀的作用；多吃含维生素c、维生素a的蔬菜水果：花椰菜、白菜、绿色蔬菜、奇异果、樱桃、西红柿、柠檬、草莓等等。扩展资料：许多患者不太了解点痣或祛斑后皮肤护理的注意事项，有的患者由于不知道点痣后要注意什么，就会与自己期盼的结果大相径庭，甚至还会发炎，或者产生黑色素，再次生成痣和斑点。因此点痣后的注意事项要点是患者必须了解并且应该重视的。1、点痣、斑后治疗区域一星期尽可能保持干燥，清洗或者碰水后尽快用干净毛巾轻轻吸干。2、点痣、斑治疗后应避免治疗处的日晒以免造成晒伤，导致色素沉淀，尤其结痂脱落后的20天时间内，尤其要注意防晒。3、饮食须注意尽量少吃酸味食物辛辣、海鲜、牛羊肉等食物。多吃含维生素C的食物，还可以补充维生素C、维生素E，按照用药说明服用。4、请勿随意搔抓以免引起感染，进而导致疤痕或者色素沉着产生。5、点痣治疗后涂药部位，一般1—2天内即可形成一黑色的结痂，大约1—2星期左右结痂会自动脱落。结痂脱落以后，如果痂脱离处是白色的皮肤为最佳，如果是鲜嫩的红色皮肤，有时就会由于日光过度照射，颜色会加深，过几个月后就可以恢复。参考资料：（百度百科：点痣后注意事项）

去痘和去痘印是很多人都关心的问题。要想有效地去除痘痘，首先要保持皮肤清洁。每天洗脸时选择温和的洁面产品，用温水洗净脸部，避免用手揉搓皮肤，以免刺激痘痘。也可以使用一些含有抗菌成分的洁面产品，帮助减少细菌感染。当面部有痘痘时，我们应尽量不要去挤压它们。虽然挤压能够暂时让痘痘变小，但会导致细菌扩散和引起更多粉刺。如果实在忍不住，可以使用消毒棉球轻轻擦拭，并在后续使用消毒液进行消毒。对于已经形成的痘印，可以尝试一些淡化的方法。其中一个方法是使用含有维生素C或酸性成分的美白产品。这些成分有助于淡化色斑，并增强皮肤的新陈代谢能力。定期去角质也是淡化痘印的好方法。通过去除老化的角质层，可以促进皮肤细胞的更新，减少痘印的出现。除了日常护肤，生活方式也是影响皮肤健康的重要因素。要保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间。注意饮食均衡，多摄入富含维生素和矿物质的食物，如水果、蔬菜和全谷类食品。适量运动和保持心情愉快也有助于促进血液循环和调节内分泌。如果痘痘问题严重且长期存在，建议咨询专业皮肤医生。他们可以根据个人情况给出更具针对性的建议，并可能推荐一些激光或化学治疗方法来改善皮肤问题。去痘和去痘印需要我们从日常护理开始，保持清洁、避免挤压和合理调整生活方式。选择适合自己的护肤产品，并进行必要的淡化处理。记住，在解决皮肤问题时耐心是关键，不要急于求成。

去痘印的几种方法 　　去痘印的几种方法，美容只是一种个人选择，学起来也不会太难，女人能不能吸引到异性的眼光主要还是靠化妆，技术是需要我们去练习的，学会去痘印的几种方法，从此不再手残！希望对你有用！ 　　去痘印的几种方法1 　　 有可能诱发青春痘的原因 　　以前的文章中我们曾经说过，引致青春痘的原因，仅仅只是皮脂腺的分泌过多而已。照道理来说，在度过青春期之后，青春痘即应消失。但是事实上，仍然有近30%的人在青春期之后仍受青春痘所苦，他们极有可能是由以下的原因所造成： 　　 ①内分泌 　　内分泌失衡一直是诱发青春痘的重要元凶。如果青春痘的续发部位一直停留在下颚和两鬓，那应看看中医或西医，调理内分泌，是重要的治本工作。 　　 ②消化系统 　　消化系统的问题，如：便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等。会导致体内毒素堆积、废物无法正常排出，此时消化系统的反射部位——嘴周；令纹两侧，也会出现青春痘。 　　 ③紧张压力 　　刚搬新家、出国、换新工作、结婚、生子、考试等等生活中的巨大压力，也会造成生理功能的失衡。 　　 ④生活方式 　　饮食习惯、睡眠品质、长期疲劳、烟酒过量，也是诱使青春痘驻足和复发的慢性原因，破坏力不容忽视。 　　⑤气候季节变换时、温度骤然升高时，皮脂腺分泌的传导密码一时调节失灵，也会造成短发性的青春痘，如果处理得当，几天后便会消失。 　　⑥药物刺激某些药物，如：口服避孕药、减肥药、催经药、或含有溴化物、碘化物的药品会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓"毒性暗疮"、 　　⑦坏习惯不注意头发、衣领的卫生；习惯于托腮抠脸；不彻底卸妆、洗脸，不搽防护日霜等，是诱发青春痘形成的外在因素，但却也是最常见的原因。 　　 你千万不可以做的事 　　 1、不要常常洗脸 　　一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸，会反而刺激皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须"加班"工作来进行他的天然保护功能，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈毛燥，愈来愈活泼。 　　 2、不要用磨砂膏和收敛水 　　磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。此外，收敛水能使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小。 　　 3、千万别抠、挤、挑青春痘 　　每一个青春痘的生命周期，都仅有短短的3～4天，时辰到了，它自然会消失或化脓而出，如果用手或工具去挤压，非但于事无补，反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下必须4～6个星期，才会消失的瘢痕。此外，因抠挤而造成的伤口，经一再的.刺激、皮肤增生的结果，形成隆起的疤痕。 　　 4、千万别吸烟 　　香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积，皮肤细胞的复氧率降低，因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成痤疮伤口的交叉感染。 　　 5、少吃辛辣、油炸、高热量的食物 　　虽然，这些食物并不会直接造成青春痘的形成。但是却会"恶化"青春痘的状况，因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素K的品质降低，间接诱发了青春痘的形成。 　　 你要做的事 　　 1、找出诱发青春痘的原因，对症下药。 　　惟有彻底改善复发诱因才能有效地控制青春痘的泛滥。因此，请根据前述列举的诱发原因，根本的解决改善。 　　 2、注意个人卫生 　　个人的卫生习惯，决定了青春痘在脸上停留的时间。如果青春痘长在下颚和嘴周，请不要穿有衣领的衣服，衣领是藏污纳垢的地方，极容易因和下颚的不断磨擦而使灾情加重。另外，常常保持将头发梳在耳后，和不留刘海的习惯，以免头发上的灰尘和油污恶化感染青春痘。 　　 3、保持枕巾、枕头套每周、甚至每天换洗的习惯 　　一般人不知道，其实枕头套，被单是最容易堆积死细胞、螨虫灰尘、头皮屑等脏东西的地方，而且睡眠长时间接触脸部肌肤，更易使细菌滋生、繁衍。所以皮肤科医师大力推广，保持每日换洗枕巾的好习惯，尤其是青春痘情况严重的人，更要注意这一点。 　　 4、少用发胶、定型液 　　如果非用不可，请注意与脸部隔离发胶、定型液中的固定剂成分，一旦喷到皮肤上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清涤干净。此外，保持每天洗头，维持头发的清洁，亦可以改善青春痘状况，并且预防感染。 　　 5、注意所选用的化妆品是否含油质的 亲水性配方有青春痘的朋友，有时适度的搽一些粉底，可以有相当程度的"遮瑕"美化效果，但在选用粉底和口红时，要注意避免油溶性的产品，以免恶化青春痘。目前专业性的彩妆品牌已研发出极适合油性皮肤使用的水粉霜，质地清爽、不含增加皮肤的油脂负担，最好的是，这一类的双用水粉霜，同时具有粉底和离粉的功能，不要再因扑用离粉而使疙瘩更明显。 　　去痘印的几种方法2 　　 1、生姜蜂蜜水 　　材料：生姜片5片、蜂蜜适量、水200—300毫升。 　　做法：将鲜姜片放入水杯中，用200—300毫升开水浸泡5—10分钟后，加入少许蜂蜜搅匀亦可。 　　用法：当做茶饮用。 　　功效：祛痘消斑。生姜中有多种活性成分，其中有姜辣素有很强的减弱自由基作用。蜂蜜中的营养成分能使人体内抗氧化物的水平得到很大的提高，可以使皮肤光滑，面容红润，还能防裂补血。 　　 2、生姜祛痘印面膜 　　用法：把生姜切片后敷在痘印处，先紧紧按一分钟，然后让生姜片自己贴在脸上，大概5—10分钟后觉得局部发热，再过几分钟觉得热热的取下。每周一次亦可。 　　功效：因为生姜里的成分可以刺激血液循环，加速皮肤恢复。 　　注意：这款生姜去痘印面膜只针对痘印，可不要往痘痘上贴哦。另外，如果皮肤敏感的人不要用。 　　 3、醋姜木瓜去痘 　　材料：陈醋100毫升、木瓜60克、生姜9克 　　做法：将3味一起放入砂锅中煎煮，待醋煮干时，取出木瓜、生姜食之。 　　用法：每日1次，最晚2次吃完。连用7日。 　　功效：对脾胃痰温所致的痤疮有效。

要如何快速去痘印 要如何快速去痘印，痘印对于绝大多数人来说是是噩梦，痘印影响一个人的外貌形象，痘印的形成也是有原因的，对于痘印如何消除，下面一起来看看，要如何快速去痘印。 要如何快速去痘印1 如何去痘印 1、黑色痘印：黑色痘印是起于痘痘发炎后的色素沉淀，使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色，使皮肤看似暗沉，这些痘印其实会随着时间皮肤代谢而慢慢自行消失。这种痘印最容易解决，只要轻度的使用去角质产品配合美白产品一段时间就能产生成效。但是，如果炎症扩散的比较大，那么愈合后可能留下类似雀斑一样的黑点，这种不易消除。 去痘印方法 2、红色痘印：红色痘印是因为原本长痘痘处，细胞发炎后所引起的血管扩张。但是痘痘消下去后血管并不会马上缩下去，就形成了一个平平红红的暂时性红斑。它会在皮肤温度上升，血液循环加快或运动时更红，这种红斑并不算是疤痕，但是它确实最花时间的一种痘印，也就是上述所说的，几个月，甚至几年才可能会消退。 去痘印方法 3、痘坑：凹洞疤痕是比较常见的情况，当痘痘发炎太强伤及真皮的胶原蛋白太多时，就有可能因为真皮的塌陷而留下凹洞。而很多痘痘患者喜欢用手去挤痘痘，如果挤的不恰当，会大大增加化脓感染的机会，很容易将小粉刺、小痘痘变成大痘痘，然后留下疤痕。而凹洞一旦产生就不会自动消失。是真皮层的永久性损伤。痘坑通常使用点阵激光治疗，其原理是通过激光能量造成微细伤口，刺激细胞生长而再生修复的一个过程。通常需要几个疗程才能有所生效，需要花费大量的财力。 4、增生性凸疤：增生性痘印通常是由先天的体质所决定的，在治疗上最为困难，也容易复发。这类疤痕与凹洞形疤痕正好相反，是一种过度肥厚的疤痕，在长过痘痘的地方留下了明显的红色突起，外观又红又肿，而且更严重的是，它会因为搔抓或外力的刺激而慢慢长大。多发生于一些体质特殊的人群身上，这类人群由于其皮肤真皮层的纤维母细胞太过活跃，在伤口愈合的过程中过度反应，结果真皮因发炎受伤后不但不是凹下去，反而是凸起来，变成肥厚的皮肤组织增生。这种疤痕必须使用医疗方法。通常采用磨皮的方法移除这些多余而无用的皮肤组织。移除后还有可能再次增生。 预防痘印的小妙招： 1、避免辐射，尽量少玩电脑手机等辐射的东西，因为电脑辐射会让皮肤变黑。 2、不要挤痘痘，挤痘痘如果消毒措施没做好容易留下痘印，如果是非常成熟的大痘痘要挤也需要把消毒做好。 3、每天需要补充维生素这样容易去掉痘印，同时还有多吃含维生素的实物。 4、每周DIY2次美白面膜，这样也可以达到去痘印的效果。 去痘印方法 5、可以用第二次洗米水洗脸，洗米水里含有多种营养物质有助于改善肌肤，使色素均匀。 6、洗脸用温水，在里面加上1.2滴白醋可以起到淡化痘痕的作用，需要长期坚持。 7、每天饮用水在800ML以上，早晨起来的时候喝一杯可以清理肠胃排除体内毒素。 8、不要熬夜，熬夜容易使皮肤的色素变得沉着，也会使痘印加深，最好在11点前上床睡觉。 去痘印方法 9、可以在晚间清洁肌肤后，调一杯白糖水，用棉签沾白糖水屠宰痘印上，白糖淡化色素，消除痘印，这样每天晚上坚持，一周后你会发现痘印变淡了，长期坚持用痘印就会慢慢的消失。 10、如果你的年龄是25岁的女性，要经常做一些去角质的面膜敷，这样也可改善痘印，让皮肤看上去白皙。 11、饮食上少吃上火，油腻的东西，多吃蔬菜水果含维生素E丰富的水果，这样对去痘印有很好的效果。 12、尽量不要用化妆品，特别是不要画浓重，那样容易造成毛孔堵塞痘痘会变得更多，痘印也自然会多起来。 要如何快速去痘印2 1、去疤药物 痘印也属于疤痕的一种，可以购买去疤痕类的药物，最好是整容后使用的那种高效去疤药物，对痘印部位涂抹，起到软化和淡化痘印的作用，严重一些的可以使用硅胶片，是对付不平整痘印的好帮手。 2、激光去痘印 特别严重的痘印痘疤，单靠药物已经无法治疗的情况下，建议去医院接受激光去痘印治疗，一般做几个疗程就可以有效去除75%以上的痘印。 3、抑痘产品 在日常保养的.时候要注意使用一些能够祛痘的产品，祛痘精华这是必备的。最好使用一整套的祛痘护肤品，保证脸部不要再长痘痘。 4、少吃油腻 既然会长痘痘，皮肤肯定是比较油腻的，内分泌也可能存在失调的问题，因此要少吃油腻、颜色重的食品，多吃健康的水果蔬菜、豆浆清粥，从内二外调理出健康的皮肤。 5、天然面膜 自己制作一些面膜，如牛奶珍珠粉面膜、碎芦荟颗粒面膜、蜂蜜香蕉面膜等，来吸收纯天然水果植物中的养分，起到整体的皮肤呵护与去痘印的效果。 去痘印要注意什么 去痘印的朋友，一定要记得遵照下面的规定。不然辛苦去掉的痘印又会反复的哦。只要坚持，痘印就一定可以去除的。 1、千万不要用磨砂膏和收敛水 过敏的肌肤千万别用磨砂膏，因为会刺激肌肤的表皮。那么在长痘痘的期间，肌肤比较敏感，磨砂膏和收敛水往往会过渡刺激表皮的肌肤，恶化在发炎的肌肤，同时也会刺激皮脂腺的分泌，导致情况更糟糕。此外，收敛水有收缩毛孔的功效，把原本已经堵塞的毛孔缩得更细了。 2、千万不要抠、挤、挑 脸上长痘痘千万别用手或者工具去“调戏”它，因为这样很容易导致细菌二次的感染哦，又或者用力过大而造成皮下淤血，这样很容易留下痘印的哦。此外，因抠挤而造成的伤口，一再刺激、皮肤增生，就好形成隆起的疤痕。 3、千万不要吸烟 吸烟对身体和肌肤都不好，因为香烟中的尼古丁会收缩微细血管的管壁，使血液和淋巴的毒素堆积，导致肌肤细胞的复氧率大大降低，使肌肤的愈合能力减弱，很容易形成痤疮伤口的交叉感染哦。 4、千万不要吃辛辣、油炸、高热量的食物 这些食物是会增加心脏的负荷的哦，在血液中维生素K的品质会因为这些食物而降低哦，这样会使痘痘恶化，诱发痘痘的形成哦。 5、千万不要常常洗脸 千万不要因为感觉肌肤油腻，而常常洗脸哦。一天洗脸2次是必须遵循的规律，但是如果过多反而会刺激肌肤的皮脂腺，使它再分泌更多的油脂。如此一来皮脂腺加重了工作负担，二来皮脂腺会越变越毛躁，越来越活泼。 6、千万不要用手去挤痘痘 这是痘印产生的关键，一定要忍。床单、枕套要定期清洗，预防螨虫，以免背上和脸上产生痘痘。要少吃上火的东西，如烧烤、油炸类的。多吃清热解毒的食物，如：苦瓜、绿豆、海带、绿茶等等。 土豆片能去痘印吗 为什么大家都说土豆片有祛痘的效果?这是因为土豆在功效上有消炎的作用，所以土豆片有祛痘的效果。 在中医的食谱中，土豆属于性平、微凉的食物。有着解毒消炎、美容抗衰老、活血消肿的功效。而且土豆属于碱性的食物，能够吸收肌肤中的分泌过多的油脂，防止痘痘的反复生长。所以能够去痘印、祛斑止痒的功效。 土豆敷脸祛痘功效1：清，深层清理，清除痘毒; 土豆敷脸祛痘功效2：调，平衡内分泌，调整机体功能紊乱; 土豆敷脸祛痘功效3：修，修复受损肌肤，如痘印痘疤; 土豆敷脸祛痘功效4：补，补充肌肤营养，恢得肌肤健康态。 土豆虽然有祛痘的功能，但是不能仅仅依赖土豆就想根除好几年的痘痘。祛痘依旧需要使用一些药物，土豆祛痘可以进行辅助。 土豆片能去黑眼圈吗 现在社会的工作节奏快，工作压力大。会造成很多人的熬夜加班，黑眼圈成为很多人的烦恼。怎么去除黑眼圈呢?土豆片是能够去除黑眼圈的天然护肤品哦。而且土豆不仅可以去除黑眼圈，对于眼周围的细纹也有明显的修复效果。 1、土豆去皮，洗净，用刀切薄片(越薄越好)，薄的话更容易贴我们的皮肤。 2、把切好的土豆片放到一个干净的化妆池里，然后倒进牛奶，倒刚好能淹没土豆片就可以了，然后泡几分钟(夏天的话可以放冰箱里，冰冻一下，更清凉;如果是冬天，牛奶可以先加温，再倒下去)。 3、将土豆片沿着眼周围的肌肤紧密的贴上去。不一定需要闭眼睛。可以一些贴到眼睛上，剩下的土豆片也可以作为面膜一样贴在脸上。土豆片可以消除脸上的痘印，牛奶还有美白补水的功效。 4、贴完，可以躺下闭眼敷15分钟左右，就可以了拿出来了。 5、再用温水清洗干净就可以了，坚持每周做2-3次效果明显哦。 注意：土豆片要切薄。选择新鲜的土豆，发霉或者烂的就不要用了，发芽的也不能用哦。 总结：想要快速的去痘印，首先要保证自己的不要再长痘痘，可以选择用一些抗痘的护肤品，还有就是要调整自己的饮食习惯和作息。这是非常重要的。经常吃一些重口味的，油腻的东西，就会造成脸上痘痘不断。从而留下痘印。土豆片是可以有着去痘印的效果的，但是只是有一些辅助作用，最重要的还是要用一些药物来治疗。

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因为是油性肌肤，所以被痘痘和痘印困扰了很久，一开始是走错了路，老是跑美容院，她们不停的给我做消减角质层和增加护肤品导致我的皮肤受损，导致我的痘痘基本上是反反复复，留下了很多的痘印。后来就发现不能在重复去角质了，就开始用一些口碑比较好的祛痘去印产品，结果不到半年，脸上的痘痘全没有了，到现在很少再冒出来，痘印经过1年左右，基本上看不到了，所以祛痘去印，真的要找对方法。下面这几款产品我都是用的非常好用的，真心介绍给大家。丹尼斯医生清透硫磺面膜这款夜间祛痘面膜可以你睡觉的时候，悄悄地帮你去除掉面部的油脂、细菌和其他杂质。还能帮助缩小毛孔，对去除黑头和痘印也有功效。gekee肌克祛痘膏口碑最好的一支祛痘膏！不少护肤师都推荐过这个肌克膏，是祛痘界“国货之光”，由国内知名皮肤专家研发的，药监局正规备案，原料全是纯植物无激素。祛痘去痘印效果显著！吸收很好，一点不刺激！每次要冒痘用这个抹一下，几天就消了，良心好产品啊！入手榜第一名！修丽可维生素CE复合修护精华液它包含了天然的15%左旋维生素C和1%维生素E，此外，特别融入的阿魏酸（ferulie acid）成份可以使原来C+E的独特抗氧化能力得到进一步提升，达到与众不同的高效抗氧化效果。森林哲学精华面膜秒杀一切面膜！不知道回购多少次了，这也是护肤杂志评分最高的一款面膜，评测数据比国际大牌还要好。拥有多项独家配方专利，和国际大牌一样的进口天然成分，并且采用德国可以呼吸的膜布技术，皮肤暗沉发黄统统吸走，膜布像果冻一样滑滑嫩嫩的，敷上去满满的治愈感，做完后效果超惊艳，比我在美容院spa效果都要好，熬夜看剧就是靠它，急救效果好到爆炸。痘印粗糙、干燥起皮、油腻黑头、毛孔粗大都可以轻松解决，脸上的皮肤跟自带高光似的，又亮又嫩。真的很难得的一款神仙面膜，只要不停产，我会一直回购。高丝纯肌粹祛痘美容液添加水杨酸、甘草、异丙醇三种有效成分，不会给肌肤造成负担。添加有牡丹根提取液和白花芍药根提取液，能促进毛孔中残留的皮脂以及老化角质的代谢，并能使痘痕淡化。添加薏苡仁水、无患子提取液，有效调理肌肤水油平衡，防御痘痘，强健角质屏障机能。安初身体乳超好用呢！如果只能推荐一款身体乳，那毫不犹豫就是它！平价大瓶！使用感真的很棒，气味是高级香水香氛！非常清爽好推开和好吸收，皮肤嫩嫩滑滑没有黏腻感。肉眼就可以看到肌肤细腻不少，皮肤也会变白啊。干燥起皮瘙痒，鸡皮肤疙瘩什么的都能改善。获得过多项专利和奖项，男女老少都可以用。非常值得入手的身体乳，无限回购没有错！佰草集舒盈祛痘精华液最出彩的地方是采用了零污染的吸管点滴式涂抹设计，使用后不会对原液产生二次污染。同时成分采撷藏红花、牡丹皮、忍冬、芦荟等珍贵草本精华，从中医角度来看，这些成分可起到清热、疏通、排毒、消除炎症等功效。舒真海藻面膜超高性价比的一款面膜，想要便宜还要效果好，这款绝对没错！偷偷告诉你很多美容院都是用舒真这款给客人做护理的，补水效果立竿见影，毛孔收缩效果好，皮肤会变得嫩滑。无任何化学添加，温和纯植物成分，采用泰国进口优质海藻。这款价格特别划算，一瓶用很多次，长期试用真的能让皮肤变的白白的滑滑的，良心好货，值得入手！白兔牌暗疮膏每次只需要在痘痘部位涂一点就可以了，不要大面积涂抹在正常皮肤上，否则反而会使正常的皮肤感觉很干燥，甚至脱皮红痒！一次不要涂太多,一定要注意补水!倩碧祛痘透明啫喱它的配方当中也是含有水杨酸，可以立即清理脸部污垢和瑕疵，防止痘痘再生。

很多青春痘在去掉之后都常常会留下痘印，而痘印和痘痘一样都是比较难以解决的皮肤问题，许多人因此就希望能够通过一些方法如偏方治疗来帮助去痘印，那么如何快速去痘印？去痘印最有效的偏方具体是怎样的？怎么样去痘印才最好？1、如何快速去痘印去痘印偏方一：玉米粉牛奶面膜牛奶是美白肌肤的佳品，而玉米粉能够去除脸部肌肤的污垢，两都配合在一起，能够清洁肌肤的同时，让肌肤的油脂分泌达到平衡，还能够收缩毛孔，达到美白去痘印的效果。用法：将一勺玉米粉放到碗中，放入半杯牛奶搅拌均匀，并弄成细滑的泥状。而后可以直接涂抹在脸上，约15分钟后用温水洗净。去痘印偏方二：克林霉素磷酸酯凝胶搭配维生素E维生素E能够促进皮肤细胞的新陈代谢机能，有效地防止色素的沉积，是用来祛痘的好东西。而克林霉素磷酸酯凝胶是市面上都有卖的，通常用来治疗痤疮，配合维生素E能够滋润肌肤的同时，淡化痘印。用法：用买来的克林霉素磷酸酯凝胶与维生素E混合后，涂在挑破的痘痘或者是痘印上，然后按摩使肌肤吸收，10分钟后洗脸。去痘印偏方三：维生素C维生素C的美白功效很强大，同时，它也可以为肌肤减少黑色素，而且促进了细胞的新陈代谢，淡化痘印。用法：可以用维生素C片，将其碾成粉末，加点干净的水，涂在脸上。也可以将柠檬切成薄片，直接敷脸。(柠檬具有丰富的维生素C。)去痘印偏方四：金盏花水金盏花水有丰富的维生素A，维生素A可以有效预防肌肤色素的积累和沉淀，美白肌肤的同时，可以收缩毛孔，达到淡化痘印的效果。用法：市面上有卖金盏花水，可以用面膜纸浸泡在金盏花水里，再用来敷脸，10分钟之后再涂上面霜即可。在各种各样的方法中，其实还是偏方疗法在痘印的去除上效果是最为显著的，而金盏花水、维生素C、克林霉素磷酸酯凝胶搭配维生素E和玉米粉牛奶面膜这四种方法，就是人们在去痘印时可选的偏方。2、去痘印的水果1.葡萄葡萄的功效很多，它所含的营养成分也颇多，吃葡萄可以改善我们脸上的痘疤，同时还能紧致肌肤，吃点葡萄还能补充水分，葡萄的皮和肉都有着很多功效，想淡化痘疤我们可以尝试多吃葡萄。2.香蕉大家是不是都听说香蕉只是通肠润便的功能呢？是的，只要排便正常，气色好了，痘疤自然会淡掉，慢慢地会消掉一些痘疤，只要每天坚持排便，就会有这种效果。3.西红柿西红柿可以下菜也能当饭后水果，西红柿也是绝佳排毒的水果之一，西红柿不仅能帮助我们淡化痘疤，还能预防雀斑，让气色红润，让皮肤更加白皙。4.椰子肉椰子属于热带水果，椰子全身是宝，椰子水不仅能解渴还能防癌，椰子肉可以帮助美白皮肤还能淡化色斑之类的，椰子肉还能下菜，例如什么椰子鸡也是南方的一种特色。

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去痘印简单方法一、鲜姜去痘印　　用鲜姜去痘印是非常简单的一个方法，鲜姜是我们在市场上都可以买到的，不需要很复杂的操作步骤。买回鲜姜后，将鲜姜洗净，去皮，把鲜姜切成薄片。把脸部清洗干净后，把切片的鲜姜敷在有痘印的地方，直到感觉鲜姜的汁已经被皮肤吸收了，再取下来。每次敷鲜姜的时间最好不要少于15分钟。刚开始敷鲜姜片时，脸部会有火辣辣的感觉，这是很正常的，过一段时间后就会适应。每周用鲜姜敷2到3次，两个周就可以看到痘印有明显的淡化，坚持用下去痘印就会完全看不出来了。去痘印简单方法二、土豆去痘印　　土豆去痘印的方法也很简单，首先将土豆切成薄片，土豆片越薄，越好贴在脸上，脸部皮肤越容易吸收。可以全脸贴，也可以先针对有痘有痘印的地方贴。时间在20-30分钟，到达这个时间后，取下旧的，可以再贴上新的，可以轮流数次。彻底完成一天的敷脸后，记得要清洁皮肤，只要用清水洁面就可以了。

青春期很多人都会长痘，这是由于青春期人体内的生长激素分泌旺盛导致的，然而有的人在青春期过了之后还持续长痘痘，这就是和平时的饮食习惯和生活习惯有关，那么，如何快速去除痘印？去痘印的产品有哪些？一起来了解一下吧！1、怎么快速去痘印一、先来说红痘印，虽然我们知道红痘印需要消炎，但是并没见过有人来拿红霉素去痘印，因为炎症分为感染性和非感染性，而我们对付红痘印自然要采取对抗后者的措施，简单的说就是通过局部抑制炎症因子产生从而使得炎症减轻直至消退。另外还有采取医学美容的方法，优先选择的应该是染料激光和强脉冲光，这两种方法可以使扩张的毛细血管凝固萎缩直至消退，从而达到祛除的目的(同样也是适用于红血丝皮肤的医美手段)。除此之外还有许多其他的好处，当然，价格也要贵很多。二、再说黑痘印，相比于红痘印来说黑痘印就要简单的多了。与一些斑点不同，它只会沉积在表皮层，因此可以通过外用产品祛除，通常采取加快代谢、还原已形成的黑色素和抑制黑色素的产生的方法，所以美白精华或是淡斑精华类对它都有效果。高浓度烟酰胺不适合拿来祛除红痘印，原因就在于虽然它也具有抗炎的功效，但由于其具有促血管扩张的作用，并且具有一定的刺激性，所以理论上会加重红痘印(还有红血丝)，反倒因其具有抑制黑素细胞传递的功效而更适合拿来祛黑痘印。PS：做好防晒、抗氧化和适度的去角质工作，无论是对红痘印还是对黑痘印都有很好的帮助。2、红色痘印一、非皂基配方无酒精的洁面二、抗炎舒缓类的化妆水()三、果酸杏仁酸精华叠加VC类精华或壬二酸精华，377精华((果酸杏仁酸有美白和去除角质功效))四、轻质的GEL保湿_喱(最好带抗炎舒缓修复的成分)五、白天要注意防晒(同上)3、黑色痘印一、非皂基配方无酒精的洁面二、美白淡斑类的化妆水(VC类，熊果素类等)三、果酸杏仁酸精华叠加VC类精华或壬二酸精华，377精华(果酸杏仁酸有美白和去除角质功效)四、轻质的GEL保湿_喱(同样可以选择美白类叠加效果)五、白天要注意防晒(同上)PPPS：痘印的造成归根到底是因为痘痘粉刺痤疮。建议油豆皮在日常护理中适当用一些酸类(果酸，杏仁酸，水杨酸等)。低浓度疏通毛孔预防痘痘。4、祛痘小窍门(1)冰毛巾敷脸法把洗干净的毛巾放在冰箱冷冻，经过几小时，敷在洗过的脸上，有收敛镇静之效，对极油性肌肤也很有帮助。不过此方法有点冷，应该比较适合夏天使用哦。(2)酸乳酪排便法养成每天喝鲜乳酪或酸奶的习惯，让益菌在肠内清除垃圾，加快新陈代谢，以排便的方式将你肌肤里的毒素排出去，如果加上绿茶粉，据说效果更好哦。这样就好加速毒素和油脂的排除，就能更快的消除痘痘了。同时，还能瘦身美肤哦。(3)鲜奶除痘法每天喝一大杯鲜牛奶，持续一两个月，不但减少青春痘产生，连痘疤都会慢慢退掉哦。(喝多少，也要根据自己身体的需求了)。而且，还增强你的抵抗力，提高肌肤的免疫力哦。若是配合祛痘套装的产品，就能更快的去掉痘痘和痘印。(4)中药黄连治痘法黄连(在中药行可以买到)可以调水当面膜使用，经过约三十分钟再冲洗掉。它也可以服用，不过，这个的话最好是在医生的指导下进行哦，毕竟，药物不是我们随便都能吃的东西了。

痘印，分为红色痘印和黑色痘印，医学上称为炎症后红斑和炎症后色素沉着。一般来说肤色越深，发生色素沉着过度的风险就越高。通常色沉会自发消退，但个别色素斑不经治疗可持续数月或更久。针对这些患者，建议加强防晒，在可以耐受的情况下，选择外用氢醌抑制黑色素形成，外用维 A 酸类药物、壬二酸以加快炎症后色素沉着过度的消退。浅表化学剥脱术如水杨酸换肤、强脉冲光等也可能有益。内容来源健康报联合华熙生物，由上海皮肤病医院主任医师袁教授牵头、联合全国13位皮肤科专家共同撰写的《科学护肤指南》。

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1、去痘印：西红柿法做法：每天坚持喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对治疗痘印和治疗青春痘有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，痘印消退。2、去痘印：敷面法做法：把蛋白和半茶匙盐搅拌起泡，再倒入蜜糖搅拌。洗脸后，避开眼部和唇部周围，敷至1~2分钟，待蛋白干透后，用暖水洁面，再用冻水多洗一次，然后擦干。3、去痘印：土豆法做法：土豆削皮洗干净之后切成小薄片。用清水把脸洗干净，直接把切好的土豆片敷在脸上约15分钟，再用清水把脸清洗干净即可。坚持半个月，痘痕无影无踪。4、去痘印：苹果法做法：先将沸水倒在一片苹果上，几分钟后，苹果片变软了，就可以从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上。保持20分钟后取下，用清水清洗面部即可，一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。

　　痘痘好不容易好了却留下难看的小痘印，怎么办呢?怎么快速去除痘印呢?请阅读以下文章，跟着我一起来了解。 　　消除痘印小妙招 　　菊花鸡蛋美白去痘印 　　菊花有降火的作用，而鸡蛋有美白的效果，将两个合而为，将捣烂的菊花和蛋清搅拌均匀，将混合物敷在脸上，待蛋清干后，洁面，涂上润肤产品。坚持使用，逐渐的可以让痘印慢慢消失。 　　珍珠粉+鸡蛋清面膜珍珠粉 　　众所周知这是我们经常用来美白的使用的材料，而去痘印的方法中，珍珠粉也是一个去痘印很有效的方法，与鸡蛋清混合一起，珍珠粉的美白，加上鸡蛋清的嫩滑肌肤效果，达到一个去痘印又能美白的效果材料：1个鸡蛋的蛋清，将二者搅匀涂在脸上，15分钟后洗掉，长期坚持可以淡化痘印。效果：珍珠粉不但能美白，加上鸡蛋清之后，还能对痘印又消炎镇静美白肌肤的效果，所以结合一起使用，是一个非常去痘印的方法。 　　芦荟+蜂蜜去痘印 　　其实除了上述之外，芦荟也是一个去痘印很好的方法。因为芦荟中有非常多的水分，不管是在补水上有很好的效果，对于去痘痘和去痘印都非常好。加上红酒的搭配，既能美白又能去痘印。材料：一勺芦荟胶，适量的蜂蜜。方法：将芦荟胶与蜂蜜在一起进行搅拌，搅拌均匀即可，一定要充分搅拌均匀，才能融合一起。效果：蜂蜜不但有美白和减肥的效果，而芦荟又有补水的效果，对于祛痘和痘印都是非常好的帮助，两者合二为一后，美白和祛痘，双重保护，是祛痘和去痘印最好的帮助。 　　珍珠粉和酸奶去痘印 　　用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀，然后搽在有痘印的地方，可以直接过夜，第二天洗掉。此方可以天天使用。酸奶尽量选用低脂或脱脂的，以免养分过多产生脂肪粒。 　　土豆片去痘印 　　方便快捷，物美价廉。将土豆洗净，切下薄薄的几片，注意一定要切得很薄，不然很难贴在脸上，而且吸收效果也不好。大约 　　贴15分钟即可，取下土豆片冲洗干净。此方法只适合痘印的初发期，或者痘印本身较小。 　　苹果去痘印 　　如果你的肌肤上有痘痘或是痘痘印，那么这种处理方法再简单不过了。一周使用两次就好。先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。再将苹果片从水中取出，待其冷却至温热时敷于痘痘印上，保持20分钟。取下之后，用清水洗净。适用于痘印刚刚形成的"时候。 　　绿豆白芷面膜去痘印 　　将3茶匙绿豆粉与2茶匙白芷粉混合，再混入乳酪拌匀或蜂蜜适量，敷于面部约15分钟后用清水洗净即可。可以每周2~3次，这种面膜具有消炎抗菌及清洁的功能，最适合油脂分泌过多的肌肤去痘印使用。 珍珠粉和酸奶：用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀，然后搽在有痘印的地方，可以直接过夜，第二天洗掉。此方可以天天使用。酸奶尽量选用低脂或脱脂的，以免养分过多产生脂肪粒。 　　阿司匹林药片去痘印 　　准备5~6片阿司匹林药片，将其用擀面杖碾成粉末，然后加一勺清水调和，再用棉片蘸阿司匹林溶解搽在脸上，均匀搽满，等待25分钟后冲洗掉即可。一周使用1~2次。阿司匹林对于一些肤质的MM来说可能会过敏，最好提前局部试用。 　　红酒蜂蜜面膜去痘印 　　在一小杯红酒中加入2或3匙蜂蜜调至浓稠的状态后，护肤品均匀地敷在脸上，八分干之后，用温水冲洗干净。使用频率是隔一天一次，红酒中的葡萄酒酸，能够促进角质新陈代谢，淡化色素，让皮肤更白皙、光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功能。容易对酒精过敏的人，更加以注意。 　　痘印消除注意事项 　　1、不要让皮肤过多的接触阳光：因为经常接触阳光会使人的皮脂腺的油脂分泌过多，会容易让皮肤发炎，而且紫外线还有晒伤皮肤的可能，所以不要让皮肤暴露在阳光下。 　　2、最好不要游泳，因为泳池的水里会有一定量的消毒剂和各种细菌都会刺激皮肤，特别是皮肤有破溃的人应该避免游泳。尽量保持皮肤的清洁。这样才能安全祛痘。 　　3、一定不要饮酒，因为酒会让人的血液变成为弱酸性，更容易生暗疮，而且饮酒会加快血液循环，暗疮会随时爆裂，引起感染等症状，所以不要饮酒是最好的。

去痘印需要长时间的坚持和细心地呵护，以下是一些有效的方法：1. 使用去痘印产品。像荷必堂鱼腥草抑菌液这样的产品含有天然草本精华，能够减轻炎症反应、淡化痘印，可以在日常护肤中使用。2. 注意防晒。经常受到紫外线照射会加深痘印颜色，因此建议在白天出门前涂抹SPF值高的防晒霜保护皮肤。3. 每天多喝水、均衡饮食，摄入富含维生素、胶原蛋白等成分的食物，增强肌肤代谢和修复能力。4. 适量运动和按摩，有助于促进血液循环、新陈代谢，并且缓解压力，消除毒素，减少痘印产生。5. 维护好皮肤的清洁，勤洗脸，避免暴力刺激皮肤，不挤压痘痘。

　　怎么去痘印？这世上最美丽的就是容颜，在我们的花样年华里却要承受痘痘的侵袭，好不容易战胜了痘痘之后，却留下了很多痘印，怎么去痘印，也是我们痘族最关心的话题。那么怎么才能去痘印呢？　　1、白芷粉+绿豆粉消痘印法　　使用方法：将白芷粉和绿豆粉按1：1的比例混合调匀，然后敷在脸上，15-20分钟后洗净即可。用温水调效果最好。　　2、苹果去痘印法　　使用方法：（1）先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果片变软。（2）再将之从水中取出，待其冷却至温热时贴于痘痘印上，保持20分钟。（3）取下，脸用清水洗净。　　相信只要我们坚持去除痘印，我们的肌肤一定会变的再次湿润。那么我们在使用去痘印的技巧的同时，淡化痘印的工作也是非常重要的。　　1.一定要注意皮肤的清洁，尤其是面部和手部的卫生，以防我们皮肤毛孔进行堵塞，以免引起毒素的积累，这样就会引起痘痘的加重。　　2.要保证合理的睡眠质量，切忌不要经常熬夜，定时做一些有氧运动，这样会促进血液的循环，有意于消除精神疲劳。　　3.要注意合理的饮食，要多食用新鲜的蔬菜和水果，这样能够补充大量的维生素和适宜的营养，使营养均衡调理。　　您可以点击图标进入我们官网，或者关注我们的腾讯微博，新浪微博进行详细的咨询和交流。

玻璃钢管B-C-100*8为玻璃钢电力管。B表示玻璃纤维。C表示原材料类型为中碱玻璃纤维。100表示公称外径为100mm（毫米）。8表示壁厚8mm（毫米）。玻璃钢电力管又称玻璃纤维增强塑料导管，以玻璃纤维为增强材料，与不饱和树脂粘结成型，可分为低碱、中碱、高碱管，根据含碱量确认质量好差，玻璃钢电力管抗压力强、重量轻、内壁光滑，摩擦系数小，在穿用电缆时轻松，不损伤电缆。玻璃钢电力管，是电力电缆、通信电缆地下设施中，在受外界压力或碰撞时，起保护作用的电缆保护装置。它广泛应用于电力电缆工程，输变电建设工程、通信及光缆线路工程，跨海、跨河电缆保护工程，航空机场、交通路桥、工业园区电缆工程，市政建设地下电缆工程；也可以用于民用及工业配水、污水排放等工程。

　　律诗是中国近体诗的一种，每句七个字的是七言律诗，简称“ 七律”。以下是我整理的`经典励志七律诗，希望对大家有所帮助。 　　经典励志七律诗分享1 　　1、《东坡吟》 　　傲世世间无天险，大江东去去不还。 　　诗情弛骋大江北，画意纵横大江南。 　　大气大势大手笔，大仁大义大风范。 　　梦里两人常相见，醒来只隔数百年。 　　2、《昆仑》 　　欲往何处觅雅训？巍巍昆仑皆惊愤。 　　风里鲲鹏欺大鸟，雨中雏燕竞轻俊。 　　今朝我欲乘风去，大展雄才高万仞。 　　横扫天下邪与恶，一泻君子千古恨。 　　3、《凉州曲》 　　圣书万卷任纵横，常觉心源极有灵。 　　狂笑惊散四方客，大怒偏向虎山行。 　　不畏腥风吹血雨，豪歌一曲万里晴， 　　独自遨游何稽首？揭天掀地慰生平。 　　4、《垂钓渭水》 　　天涯何处觅佳音，世路茫茫本无心。 　　无情未必真豪杰，知交何须同生根？ 　　垂泪一别人千里，日后寒暖各自珍。 　　慷慨自古英雄色，甘洒热血写青春。 　　5、《春山行旅图》 　　惨淡岁月入梦遥，浪迹四海悲寂聊。 　　风流正随鲲鹏去，我自面壁空长啸。 　　万里江山皆风火，十年胸中尽怒潮。 　　拚将一腔义士血，直向云天逞英豪。 　　6、《瑶台曲》 　　青山未老头先白，寒催游子上瑶台。 　　路隘沟深松悠悠，碎珠溅玉梦里来。 　　凌空缥缈一飞影，山寺高僧俱惊骇， 　　急奏晨钟壮行色，高诵佛号助英才。 　　7、《苏武牧羊》 　　塞外极目望故乡，未见长城万里长。 　　空盼飞鸿传书至，悲向苍天呼斜阳。 　　古筝哀奏清秋节，铁人无泪亦凄惶。 　　但使此身能报国，天涯何处不苏杭？ 　　8、《暗香》 　　不恋世间佳丽地，独上寒山称骄子。 　　狂飙过尽绝胜处，凌寒飘香九千里。 　　霞光照彻万仞山，节烈垂尽千秋史。 　　生来爱斗三冬雪，报春报得万民喜。 　　9、《疏影》 　　世间何处寻奇葩？一剪寒梅凌天涯。 　　仙客对此欲归俗，农夫叹绝忘桑麻。 　　流芳千载任风雪，独呈丹心报中华。 　　谁道三冬无春色，冰山高处万里霞。 　　10、《战神白起》 　　花后无语荒草肥，焉知天外无惊雷？ 　　囊括涯内群魔乱，难忍鼠辈称强贼。 　　冲天一怒寒星落，十万义士遥相随。 　　长驱直入九万里，枪林弹雨夺金魁。 　　11、《太公赋》 　　奥究天庭运玄武，凶神恶煞空顿足。 　　神威浩荡百万年，天马行空做羁族。 　　术奇才高惊圣帝，大义绝天恸神禹。 　　茫茫伟烈终何限？日月星辰照天枢。 　　12、《天山行》 　　（纪念林则徐） 　　心洁自爱天山雪，羞与群贼论功过。 　　只闻豪杰弃官走，不见东海大潮落。 　　忍看壮士负离恨，莫问青天悬日月。 　　巨人眼里乾坤小，英雄心中天地阔。 　　13、《乌台诗案》 　　纵有神龙起沧海，难赋豪情祭乌台。 　　恶奴群起吠尧舜，万民齐声叹良才。 　　誓将寸管化长剑，杀尽世间狼与豺。 　　他年若有凯旋日，是我卷土又重来。 　　14、《回澜阁》 　　抑郁十年栋梁倾，怒涛顿从胆边生。 　　一腔豪气贯日月，疑是长虹化雄鹰。 　　大展经纶补天手，激扬神鞭驱雷公。 　　高谈霸业伟烈在，苍天为我起东风。 　　15、《汩罗江》 　　初闻新作已忘归，字字落地皆生辉。 　　汩罗江边咏天语，思潮如涌笔如飞。 　　一声长叹一声雷，天公不怒而自威。 　　忽闻豪杰为贼屈，天下英雄不胜悲。 　　16、《庐山高图》 　　同室相残何太急？肆出狂言困雄狮。 　　雄狮泪别庐山时，庐山伤心把头低。 　　欲捣地府无臣杵，将上九霄揽天梯。 　　回首莫问风吹雨，功过自有日月知。 　　17、《李白出行图》 　　高歌向天天相应，纵声唤地地有灵。 　　曾经刀山驱猛虎，几度火海战飞龙。 　　诗成万卷尽雄风，铁流笔下恣奔腾。 　　何当重归长安路？再为盛世除奸雄。 　　18、《佟麟阁》 　　苍天问我何所求？星河惨淡大江流。 　　不求玉帝多封赏，但求直取强贼头。 　　半生热血洒疆场，一路高歌唱自由。 　　盖世何足九万里，天纵奇才报国仇。 　　19、《猎鹿图》 　　飞步凌云八千里，多少年来无劲敌？ 　　多少干戈化玉帛？多少腐朽化神奇？ 　　讲诗论经雅意高，寻幽探微破天疑。 　　嘉峪关上存故迹，犹记当年猎鹿时。 　　20、《左权》 　　去年与君赋新词，正是北雁南飞时。 　　漫天捷报作雪飞，遍唱三军夺帅旗。 　　马上雄风振九关，席间说笑破顽敌。 　　今日英魂赴九霄，何人助我雪国耻？ 　　经典励志七律诗分享2 　　七律《感怀》 　　漫漫红尘去路匆，陶家五柳自随同。春秋惟许闲窗意，世事难期碧海空。 　　烟外深山迷翡翠，眸前紫粉索朦胧。玉台孤立描吴画，哪得琴心试越风。 　　七律《笔墨人生》 　　又见春云绿砌墙，书丛半壁隐流光。一身傲骨尘烟味，两袖清风草舍堂。 　　眼底何须梅点破，窗中不问蝶飞扬。浮嚣枕上怀秋水，自有余闲润墨香。 　　七律《书为知音》 　　无芳无草自生香，怀有闲云水墨扬。破暖春风翻古卷，弄晴诗雨闰华章。 　　浪涛文裏千秋阅，鲁壁眸中壹室藏。最是相如朝与暮，闻韶忘味亦疏狂。 　　七律《浮生况味》 　　岁月浮萍烟雨同，人间过客壹程匆。玉堂华表天裳缀，满腹多情况味融。 　　聚散云波猜薄厚，轮回名利笑余空。最知花好邯郸枕，独有清清傲骨风。 　　七律/随笔 　　偶得闲时意未休，清风小镇聚朱楼。云融水墨山增色，雨点江心蝶隐舟。 　　始拾飞花生寂寞，偏来入客许温柔。周庄梦后邯郸枕，钓尽春光堪解幽。 　　七律《知音》 　　南国城中芳草寻，等闲明月尚春心。不知诗雨催花尽，又借丹青焚砚吟。 　　一缕寒烟穷妙句，半窗疏墨冷幽琴。淡中谁解钟期意，始觉年年向柳阴。 　　经典励志七律诗分享3 　　凌河踏青 　　弃念踏青囚欲释，纵情览胜夙怀牵。 　　飞芳侵径横空驿，落絮随风贮满川。 　　浊浪淘沙鸣北浦，游云涌日坠西巅。 　　一篙点出霞千道，双桨摇开月半弦。 　　一九九五年五月十四日写于凌海 　　送后生入仕 　　黄菊经霜衰旧韵，红梅历雪起新虹。 　　闲愁莫妒檐前燕，赴约当期塞外鸿。 　　我辈披风辞壮岁，尔曹承露换新戎。 　　枭骧解枥怀初壮，岂管老牛心尚雄。 　　二○○四年八月十七日写于锦州 　　夜宿复兴岛 　　碧草萋萋囚馆驿，寒烟袅袅索沙洲。 　　邻塘竹立双栖鸟，隔浦桥横一叶舟。 　　越帐吴纱藏绣阁，秦砖汉瓦望江楼。 　　风清满院檀香淡，月伴孤帘长夜幽。 　　一九八一年七月八日写于上海复兴岛 　　暮客青岛山驿 　　梦影劳生今不悟，熬神徒旅古难穷。 　　伤心壁下花浮水，如意亭前燕剪虫。 　　阁上拨帘窥暮雨，溪边垂钓伴清风。 　　东篱菊老秋思远，北岭鸿鸣晚意雄。 　　一九九六年十月二十九日写于青岛 　　经典励志七律诗分享4 　　黑板 　　质承方正坐垂堂，文墨凭君论短长。但聚乌云浓雨色，为凝白露灿天光。 　　胸中锦字方淘净，梦里书声渐激扬。一幅龙图百年壁，朝朝夕夕望儿郎。 　　粉笔 　　寸许霜华淡泊心，且教清白洗尘襟。开天一笔非泥古，面壁千言可酌今。 　　归去雪花旋地涌，换来春色入庭深。消磨无迹犹无憾，却怕消磨笔下金。 　　讲台 　　三尺贯通天地根，杏坛自古起鲸鲲。播云春雨融融细，琢玉清音汩汩温。 　　未肯轻尘生董巷，不殊积雪拥袁门。百家鸣放春秋事，盼顾人间桃李村。 　　教鞭 　　形取修圆弯若弓，射舟学海桨云中。目无旁骛群星灿，心有灵犀一点通。 　　戒尺难量真赤子，长鞭宜策美黄童。先生三尺麒麟剑，却是文章童子功。 　　经典励志七律诗分享5 　　一、离别井冈 　　夜月阑珊不用攀，秋风卷过井冈山。流亡只落千般苦，驻脚才偿几色颜。 　　本土朱毛无固垒，西归马列有雄关。别离应问黄洋界，星火燎原透宇寰。 　　二、呐喊湘江 　　腥风血雨锁迷茫，不缚苍龙只列枪。五万英雄真呐喊，一湾碧水竟疯狂。 　　青山未许青云醒，古岸听凭古月藏。倘若红军随主帅，浑天怎可掩寒湘。 　　三、四渡赤水 　　赤水凭峰本未宁，雄师到此有何声。南方锁雾连魔域，北道秋风扫汉兵。 　　一渡滇黔天不语，四争春夏雨来倾。润之智慧谁猜透？往返迂回踏入京。 　　四、遵义光芒 　　此处孤高此处芳，几人知晓柏辉章。无心造就千年业，锐意迎来一代王。 　　春水翻江谁可阻，红旗入野怎能藏。英雄自有英雄志，不怕秋风不怕伤。 　　五、大度河边 　　风雨千秋铁胆肩，冀王怎比老毛贤。轻军踏破川渝浪，烈马掀翻安顺烟。 　　对面飞来多少弹，空中抛下几条鞭。小舟驶去如弦箭，难道金陵不问天？ 　　六、铁索桥寒 　　夺桥勇士已成仙，世代春风是否贤。未看红旗扬故地，只留蓝梦在心田。 　　千山锦绣金沙冷，万水苍茫铁索悬。请问当今谁可问，英雄名子几能填。 　　七、生死草地 　　暮色苍茫无可申，千军万马不知春。前锋未破三更月，后卫迷留百里尘。 　　风裹黑云穿草地，雨侵荒漠入寒津。人生踏上艰难处，才晓红霞缕缕亲。 　　八、破腊子口 　　峻岭无人也是关，当年谁度乱云间。疲军敢饮枪林雨，瘦马偏偿火药环。 　　攀上黑峰填腊口，夺来剑谷罢寒山。直锣吴起红旗卷，宝塔才知晓月闲。 　　注：建军节前夕，央视四套又播放了一些经典的历史题材的电影、电视剧。我又看了一遍《长征》，很多感慨，很多无奈，故写成一组诗，以表达心中的一些想法。 　　经典励志七律诗分享6 　　1、粮民苦 　　更喜阳光火热心， 　　稻生苗长暑淫侵。 　　碧空万里日行霸， 　　农活千般自作临。 　　正午灭虫虫死快， 　　晚间除草草伤阴。 　　雨涝闲闷旱忙苦， 　　可叹粮民从古今。 　　2、人在红尘风雨中 　　屋后阳台偏向东， 　　霞光先顾半天同。 　　海边凉气盆花活， 　　室内幽香座席融。 　　麻雀浑鸣音浊短。 　　金蝉清唱韵悠丰， 　　引思远近忽高下， 　　叹在红尘风雨中。 　　3、小丑 　　热极生风物极颠， 　　桑田变换雾云烟。 　　珠峰沧海水中岛， 　　欧亚非洲地上连。 　　东部飘离浮卵粟， 　　日菲忤逆不心贤。 　　炎黄儿女操波浪， 　　化土为泥洋底眠。 　　4、拾荒者 　　时昏时醒拾荒人， 　　挨店挨街埃中循。 　　瘦背小肩挎大袋， 　　胶瓶废纸裹长巾。 　　身居野就曝天地， 　　饮食明咽见市邻。 　　如此堪于贪盗贼， 　　力行胜过伪君仁。 　　5、打虎除害 　　阴霾雨霁见光明， 　　浩瀚无丝天际宁。 　　虎食母亲家族死， 　　松行正义景阳平。 　　玩权财敛蛇吞象。 　　祸国民殃罪贯城。 　　法律无情刀下鬼， 　　一生磊落万年清。 　　6、和笑脸 　　千载难逢此月弦， 　　木金排列在天边。 　　月儿翘嘴三星蹙， 　　人类欢情两爱诠。 　　有幸相逢天证矣， 　　无缘难见地成焉。 　　时辰一过史留迹， 　　惟有和颜暖万年。 　　7、春后花 　　天丢荒野奈如何， 　　立志迟开晚艳多。 　　春景争开蓄锐气， 　　骄阳沐浴奏新歌。 　　风霜却使中腰断， 　　雨雪难残根足疴。 　　竹笋弹簧偏反上， 　　原来岁岁更婆娑。 　　8、收书感 　　电话端头传讯雷， 　　各家陶醉又来回， 　　喜开包裹金光闪， 　　忙看真容珠宝追。 　　荣誉证书红眼面， 　　繁花似锦艳玫瑰。 　　自封大圣怡然乐， 　　作嫁人妆弼马盔。 　　9、美宇航局发现地球“表兄弟”距离1400光年 　　地球临近表兄弟， 　　光距超千四百年。 　　开普远窥天地外， 　　中华神话古今前。 　　空间无限识相渐， 　　科学方能解惑悬。 　　但愿邻居多宇宙， 　　穿星跨日去团圆。 　　10、恭贺八神仙 　　天降版主八神仙， 　　携手同兴文艺妍。 　　一代天娇词主有， 　　关山牧马伯华牵。 　　锦筝弹怨残梅舞， 　　山野清秋大雁欢。 　　新老共扬中国韵， 　　继承传统走先前。 　　11、都是神仙 　　乾坤火焰日蒸腾， 　　炽烬云烟见远崚。 　　别有洞天生冷气， 　　可将暑夏转寒冰。 　　穿梭宇宙空间往， 　　变换阴阳一念能。 　　入带赤风归火燎， 　　两端同化适宜增。 　　12、山村虽好，人烟稀少 　　无穷翠色山间满， 　　荆棘丛生步莫开。 　　白路盘山旋岭上， 　　清溪穿绿带凉来。 　　村人十九走南北， 　　虫鼠成群闹地埃。 　　红日殷勤依旧顾， 　　月堪回首尽悲哀。