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南京高校。走饭，本名马洁，女，90后，南京高校学生，2012年3月17凌晨上吊自杀。3月18日通过定时的时光机发出微博，“我有抑郁症，所以就去死一死，没什么重要的原因，大家不必在意我的离开。拜拜啦。”2012年3月18日上午10点54分，一条来自网友“走饭”的新浪微博消息引起轰动，众多网友相继转发。

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走饭，女，90后

走饭是一名南京女孩的网名。她前段时间在微博上发布了一条‘遗言"，第二天经警方证实已经死亡，所以引起了很多网友的关注，大家纷纷在网上为这个得了抑郁症的女孩子祈祷，希望她在天堂可以快乐一点

你也许听说过抑郁症，但你可曾真正了解它？2012年，一个叫“走饭”的女孩在微博上留下这么一段话：“我有抑郁症，所以就去死一死，没什么重要的原因，大家不必在意我的离开”。“走饭”用生命的结束引发了社会对抑郁症的关注。从此这条微博遗书下面的评论区也成了病友们的树洞。无数患有抑郁症的病友们，至今依然在走饭的微博下倾诉心声….茫茫人海中，还隐藏着无数个我们不知道的“走饭”，在抑郁的深渊中苦苦挣扎。他们可能就是你的朋友亲友抑或同学中的一员，他们也可能是每天和你擦肩而过的陌生人中的一个…他们看起来和平常人并没什么不同，他们只是把痛苦的情绪，都深深收藏在自己的心底。这个地球上有3亿多人罹患抑郁症。在我国，泛抑郁人群多达1.8亿人，抑郁症患者有9500万。很多抑郁症患者们没有住院，没有哭天抢地，只是一边日复一日地和如同猎狗一般紧追不放的抑郁打着疲劳战，一边用“没关系，我可以，我还好”去回应身边人的“正能量暴力“。很多抑郁症患者得不到周围人的理解和支持，他们也找不到更多的帮助渠道。他们苦苦支撑孤军奋战，直到自己崩溃。究其根源，是我们只听说过抑郁症，却从未真正了解它。抑郁症到底是什么？抑郁症不是作，更不是矫情，它是一种很难自愈的情绪障碍。正因为抑郁症是一种情绪障碍，所以很容易让不了解的人误以为当事人在闹别扭，在无理取闹。其实，他们只是病了，就像平常人感冒一样，只不过抑郁症患者是情绪感冒了。这种精神上的折磨远比肉体上的痛苦更让人难以抵挡。《在抑郁这件事上，你并不孤独》的作者“所长任有病”就是一位重度抑郁症患者，她在书里分享了自己和抑郁病魔抗争的经历，也记述了十六位抑郁症病友的故事。作者希望通过这本书，能让更多的人了解抑郁症，也理解得病的患者，并且学习如何帮助抑郁症患者走出情绪阴霾。作者描述了她对抑郁症的感觉：抑郁症有时候突如其来，不知不觉中便让你丧失了对生活的热情，开始对一切提不起兴趣、自我厌恶、自我否定，黑夜中，潮水般的绝望、痛苦淹没了一切…因为这是一种情绪疾病，不像身体上的病症那样容易被其他人理解。所以很多人并不知道身边人情绪生病了，反而会误解他们在作，在闹，从而近一步把抑郁症患者推向了没有希望的深渊。许多时候，抑郁症患者的丧和郁郁寡欢，其实是他们向外界发出的求救信号，而不知情的人，却无法接收到…就这样错失了把他们拉回到我们身边的机会。人们能理解骨折的人没法走路，却不能明白抑郁的人无力生活。“所长任有病“在书中分享了自己的抑郁康复日记，也分享了16个打动人心的抑郁症患者的故事。生病的人中有年轻的创业者，有宝妈，还有富二代等各种各样的人。作者想通过他们的亲身经历，向广大读者揭示什么是抑郁症，他们为什么会抑郁以及其他人可以怎样帮助抑郁症患者，在他们濒临绝望的时候，用温暖和关爱将他们从崩溃死亡的边缘挽救回来。从这16个故事中可以看到，抑郁症的成因主要有家庭暴力，身体病痛，生活创伤等。这些创痛的冰冷就象冬天的寒意那样渐渐深入骨髓，让人生病。抑郁症的发病过程就像扳机慢慢被扣动，给扳机施加的力就是压力性事件，子弹就是最终引发的抑郁症。而不同扳机的承受力强度，决定了这颗子弹会不会出膛。《在抑郁这件事上，你并不孤独》的作者从小就被父母家暴，言语暴力和肉体暴力都让作者的身心受到了深深的折磨。父亲拿她撒气，边打边吼“生你有什么用？还不如杀来吃！”；母亲让她光腿跪在洗衣板上，三个小时不许动一动…这种折磨虽然在她工作逃离成为北漂之后停止了，但作者精神上的创伤却一直在恶化，从未愈合。每次和父母联系时，他们都会继续用言语再次伤害作者。当她把自己得了重度抑郁症的检查结果告知父母的时候，得到的却是无情的嘲笑。过年作者不得不回家，心情却像回去为自己的童年奔丧。她抑郁症发作没有精神，被父亲当着一众亲戚的面破口大骂，只能低头垂泪…这种持续的精神肉体双重折磨，让作者几度试图自杀。在对抗病魔的过程中，她学习研究用求生本能来对抗求死倾向，并创办了“抑郁研究所”来帮助同样被抑郁症困扰着的病友们。现在，她发病时终于不再无助孤独，她身边的朋友会在她求助时，深夜赶到精神濒临崩溃的她身边，陪伴她度过精神上的至暗时光。作者记述的故事里，有一位病友是富二代阿荹，他从小生活优渥，但在十五岁那年得了恶性肿瘤。父母带着他四处求医，但一直没有很好的治疗效果。小小的少年因为身体的病痛敏感又自卑，渐渐无法和周围的同学相处，最终演变成了边缘性人格障碍。还有一位年轻女孩，小时候有过被男老师猥亵的经历。这段可怕的往事一直恶梦一般缠绕着她，最终令她重度抑郁并焦虑，发展成双相情感障碍，曾经两次试图自杀。这些抑郁症患者，其实都是生活中遭受过精神创伤却一直没有被治愈的人。当他们发病的时候，身边人要么不能理解他们的病情，要么就是不知道应该怎样帮助他们疗愈。其实，抑郁症不是丧，而是在所有值得欢欣的时刻都丧失了快乐的能力。对抑郁症患者说：“想开点，正能量一点。”就好比对秃头的人说：“请你的发际线振作一些吧。”如何才能真正帮到抑郁症患者呢？“抑郁研究所“病友群里有一位病友曾说：”做了那么多次心理咨询，但真正让我从抑郁中走出来的，不是各种心理学理论，而是朋友对我无条件的接纳和信任，让我慢慢地找到了自己的价值。最好的良药，就是你的爱与包容，祝你在乎的人早日康复，也同样感谢你的理解与陪伴。“作者讲了一个故事来表明如何抚慰帮助抑郁症患者。曾经有一个小男孩，很晚才回家，妈妈问他做什么去了，他说他今天去安慰了隔壁家刚刚丧偶的老爷爷。妈妈很惊讶，问他是怎么安慰爷爷的。作为成年人，妈妈觉得老爷爷失去伴侣，情绪势必会特别沉重，是很难安慰的。小男孩说：“我骑车路过老爷爷家，看见他自己一个人坐在院子里哭。我于是把车子放在一边，爬上老爷爷的膝盖，跟他一起哭。“这个小男孩的行为，是最天然的共情：我知道你难过，我不指手画脚；我陪你哭，而不急于让你变成我所期望的样子。有时候我们尝试去理解患病的亲友，却发现很难达成共识，因为我们确实没有经历过他们所经历的事情，没有办法和他们有一模一样的感受。可是我们努力理解他们，和他们产生共情的目的，并不是要完全进入他们的世界，而是要陪伴他们，帮助他们在理解自己的路上走得更快、更稳。也许人类的悲喜并不相通，但人类的经历总是相融。只要我们多一分宽容和耐心，去了解包容帮助，这个世界的光明就会更多一些。当我们真正热爱这个世界时，才算真正生活在这个世界上。当我们身边的“走饭“们陷入情绪黑洞的时候，希望他们的身边有人陪伴，有人理解，有人会对他们说：不要怕，这个世界上，有我在陪伴你，给你温暖，与你同行！

楼主去新浪微博搜索“走饭”，她差不多2000条微博，看完然后去百度贴吧“走饭”，置顶的一篇文章讲了点故事

哦 走饭 是收到挫折抑郁自杀的意思啊。。。没有这个念头当然好啊 表扬你一下~~~~ ^ ^ 说明你很有勇气啊 自杀的人是缺乏了活下去的勇气呢 而活下去 对于一个生命来说 又是多么的重要 （虽然我有走饭的念头。。。）1 活得不好呢 每个人的命运一开始是不同的 不过人生就是一场游戏嘛 天将降大任于斯人也 在困苦中重生 之前的困苦也是老天给你的一份特别的礼物 如若是游戏一开始就像开挂了似的 也没多少可玩性了 你肯定想改变这种生活！ 加油！！努力呢 ！ 说简单也简单 说困难也困难 取决于你的心 只要努力总会有收获 ！！！天生我材必有用 当然你也可以看一些励志语录 人生哲理哈！摆脱忧愁！！！勇敢面对！2经常被人侮辱 那些人也真是 渣渣啊 混蛋啊 。。。无法反驳语言“教训”（不是指反骂 。。。想说以理服人 但是那种人。。。还是推荐躲和不把他们当回事吧 他们过分了就要采取措施 ）自己的尊严 自己的心 不过只能让在意（爱的人 陌生人也算是潜意识里在意的人）或者恐惧的人伤了 那些人就是无聊故意心理变态阴暗的 也肯定没少被另外的人侮辱的 我觉得很多人都有遇到过那些渣滓们 我也有 远离那些人吧 不要想着报复呢 不值得也没有什么意义 把那些侮辱你的人 化为你不属于你生活 人生中的人 O(∩_∩)O~ ps：作为我自己 我是蛮欣赏 看好你的！ 因为 我也活得不好 也会被侮辱 我不断的用他们的行为再次伤害自己 有过轻生的念头（你却没有 佩服佩服！） 不过 还是有朋友会让我在想死的极限时刻不能放弃 有家人让我想像他们看着我尸体的时候就不禁流眼泪 有着爱 在等着我 嗯 当你为自己的生活 他人的侮辱 而伤心阴郁的时候 想想自己的朋友 自己的亲人 自己的爱人吧 想想自己快乐的事情 那样的话 不好的事情 算个毛~~~赫赫 感受美好！！ 心享阳光！！ 为爱努力！！终会等到自己凤凰涅槃的那一刻！！

当亲情反目成仇时，那种突如其来发自内心深处的辛酸是难以言状的，可以说是终生难忘啊！那时才能真正体会到亲情薄如纸、淡如水，那时才能真正感受到世态炎凉啊！ 本来认为亲情是至高无尚、牢不可破的，因为血浓于水啊！但在自私和金钱利益面前，一切都会变得苍白无力，一切都会变得出乎意料，这也是对亲情的一种莫大的讽刺。抱歉 这可能是一条很丧的评论 。。。 刚才敲了很多字，然后全部删除，重新输入，再删除。如此往复。 也许我是心酸和失落与别人比起来根不值一提吧。 我记得曾经在微博上认识一个名叫“走饭”的姑娘，她是个抑郁症患者，现在已经不在人世了。 这是她的最后一条微博：我记得我刚刷到这里时，这条微博只有几千条评论，而如今已经上百万了。 我一直在想，该不会些失意的人儿天天在这里签到吧？ 渐渐地我也养成了习惯，难过失意的时候便会去微博下写些留言，然后翻翻其他人的评论。总会莫名感到心酸，这个世界上孤独的人很多，大家都在用自己的方式度过寒冷的冬天。也许有的时候，我们的悲伤情绪如洪水般涌来，就像是被关在一个没有门窗的黑屋子里。 外面的人进不来，里面的人也出不去。 但你一定要相信，阳光一直都在，只要把门打开一道缝，阳光就会窜进来。 有些时候，我们需要拉自己一把，心里的冬天才会过去。不知道写下这些留言时，有多少人正隔着屏幕哭呢。 我不想安慰你说什么现世安好 未来可期 这样的大话。 但在你感到心酸难过时不妨想想，这个世界有多少人也曾经历过你的心酸与难过。也许苦难在某种意义上是等价分配的。 黎明前的黑暗总是最黑暗的。 还好我们都在。 和自己对象在一起俩年，我是学生，之前在网上赚钱，也比较喜欢占一点小便宜，上个月分手了，她提的，我前俩天送了她一箱紫米面包，匿名的，然后她来问我舍友，问我最近是不是遇到什么活动，领劵买的，舍友对象给舍友买的，送了我一个，我觉得好吃才想的，给她买点。可以当做早餐，以后忙的时候，不吃早饭也可以吃个面包.在听到她问我是不是领劵给她买的时候，我感觉到是不是浪费了俩年时间，不知道是不是爱错了人，此刻想起来还会心酸！

在微博上找到的。应该是走饭本人。

抑郁表现形诸如对生活没有信心，突然对任何事物失去兴趣。。。如果有自杀的想法，那说明病的不轻的了。比如，顾城，海子。。。情绪低落而且连续一周以上的低落，这时候你开始感觉自己不对劲了，什么也不想做，不想做饭，不想拖地，不想洗衣服，甚至都不想洗澡，你无法想象一周或者两周不洗澡的样子但是你却你够接受它。不想与人接触或是交流，害怕别人知道自己出现的状态。不想做任何事情的背后，其实就是逃避现实！你周围的人可能是认为你变懒惰了，实际上根本不是这样的，家人或是朋友如果没有抑郁的体验是不会发现你的心里状态在变化，不会了解你内心世界的想法。微博里有个叫“走饭”的学生，通过发微博来寻找自己的人生出口，可惜的是最终还是悄悄离开了这个世界。抑郁就像幽灵一样，它能够在瞬间毁掉你的三观，把你的三观粉碎的体无完肤。这才是让人感觉到非常可怕的一件事情。人靠什么活着？不是食物，乃是信念！你想想三观突然遭遇被毁或是被重置，整个人被完全颠覆了，这才是绝望！人一绝望的话，离自杀的地步越来越近了。但愿你不是这样的！如何摆脱抑郁缠绕的幽灵？不要宅在家里，尝试去慢跑，要让自己出汗排毒。通过循序渐进的慢跑，不仅排除你体内的毒素而且也排除你心里上的毒素。坚持跑步练习，三个月或是半年你会发现自己在变化，这个变化就是慢慢找回自己！加油！祝你尽快的找回自己！

其实不必这样，人家是演员，演员的本职工作就是尽最大努力去完美的诠释自己的角色。将角色演的入木三分是一个演员最值得骄傲的事，不要把对电视剧中角色的怨恨嫁接在演员的身上，毕竟演员不是坏人。

这只会让现在爱你的人感到伤心，之前爱你的也未必会感到内疚 你们彼此了解么，都是因为什么事情而超级，我建议你们以后最好不要吵架，彼此谅解一点，再好的感情总吵架都是不好的，有什么事情心平气和的说出来，你有什么想法你就和他说，不要总是弄写有的没的，扣扣重要么，没事别整那些，站在对方的角度去看待她，如果是他在扣扣上说，你会怎么做，还有就是不要动不动就说自杀，他要是真跟你分了，你难道还真自杀啊，你总说自杀，会让他觉得你实在威胁他，会感到厌烦，如果你真的想留住他，就慢慢的去站在他的角度去想，不要那么任性了，有那个男人喜欢人性的女人，不都是希望自己的老婆能体谅自己么，你应该看到自己自身的错误，一个男人最忍受不了自己的女人背叛自己，你去跟他说清楚，跟他说我不应该用自杀威胁你，错了，以后不会了，我知道自己做错了，希望你能原谅我这一回，我只是不想离开你，你在乎他才这么做的，女人要知道懂得疼自己的男人，体贴，关心，

心理疾病其实很正常 　　你是否谈心理疾病色变?你是否觉得要远离有心理疾病的人?心理疾病其实很正常是我为大家带来的，欢迎浏览。 　　就像人会感冒发烧一样，心理疾病不是异类啊。 　　就像人会感冒发烧一样，心理疾病不是异类啊。 　　正文 　　你见过学校凌晨三点钟的样子吗? 　　有很长一段时间，我见过每一天学校凌晨三点钟、四点钟、五点钟、六点钟的样子。 　　可是我，既没有加任何社团，也没有任何夜生活，我只是病了。 　　坦白说，病得不轻。 　　这一个病，不是失眠，也不是抑郁，是双向情感障碍。 　　如果你没听说过，我就解释一下吧。这是既有躁狂发作又有抑郁发作的一类疾病。临床表现就像乒乓球比赛，分为抑郁单打、躁狂单打或抑郁加躁狂混合双打。 　　用人话来描述，就是喜怒无常、暴躁易怒、悲观厌世、歇斯底里。 　　很长一段时间，我都是一个脾气差的状态。 　　极端、可怕、偏激，这样的标签被深深地烙在我的身上。我多想哭着笑着告诉身边那些人，我不是脾气差，我只是有病。真的，只是生病了而已啊，就像人会感冒发烧一样，心理疾病不是异类啊。 　　可是，我没有勇气把这句话喊出来。我害怕被家人知道，害怕被学校知道，害怕被同伴知道，害怕迎接我的是奇异的眼光，是永世的孤立。 　　于是，隐瞒和伪装成了我最重要的任务。 　　后来，我开始接下很多很多的工作，答应完成很多很多的任务，因为只有不停地转动，才感觉得到自己是真实存在的。 　　在朋友圈里，我表现得乐观充实，或者倾诉苦闷和痛苦。我觉得，小丑卸了妆都还有他自己的生活，可我没有生活，只有无力和颓废。 　　有一次，我的.暴躁发作了。当着众人的面，情绪失控的我嚎啕大哭，用力扯着自己的头发，咒骂着眼前伤害我的人，甚至踹了他两脚。 　　几个成年的人合力才制止我继续狂躁。 　　我每周，必须要到心理科报到，攒下了五十张的收费单和满满一箱的药盒。然后，吃下那些难吃程度与价格成正比的药片，感受它们给我带来的副作用。 　　我还曾经试过失眠时吞了十秒速效安眠药，却依旧整晚闭不上眼。 　　抑郁的时候，我默默流泪，对着惨白的墙壁问过无数次为什么是我，为什么我要得这样的病，为什么活着那么痛苦。 　　晚上睁着眼直到天亮的我，也不敢辗转反侧，害怕舍友发现我连续三四个月睡不着觉。有时候，我一天只吃得下一顿饭，见到曾经喜欢的食物会作呕。 　　庆幸的是，我因此变成了一个瘦子。 　　记得刚开始的时候，我和几个要好的朋友求助。 　　第一个告诉我，他帮我一次，却一直没得到回报，那他不会想帮第二次。另一个朋友则对我说，你说你想不开，你怎么老是这样? 　　还有一个朋友，承诺不会把我的秘密说出去，第二天就听到了从他口中传开的故事。有时候，我甚至在课堂上就会哭出来。 　　也许有的人觉得这个病太遥远;也许有的人觉得是我太矫情，认为是我选择了这样悲观的情绪和不快乐的生活，是我不愿意走出来好起来。 　　作为一个双向情感障碍患者，让我来为心理疾病正一下名吧。 　　1.心理疾病离我们并不遥远，更不是异类，去看病的很多都是我们周围的普通人。 　　2.无论是双向情感障碍还是其他心理疾病，都不是简单的“开不开心”的问题。心理疾病成因很复杂，是大脑中的激素分泌失衡，调节情绪的机制出了问题。 　　3.误解、偏见、歧视、轻视、疏远都会让心理疾病患者阴暗绝望的生活雪上加霜，让人感到更沉重的孤独感和无助感。 　　4.心理疾病的患者有些时候会发一些悲观的话，那不是矫情或者威胁，其实很多时候是他们感觉自己快撑不住时向外界发出的求救信号。如果可以的话，不要无视，更不要说一些“你是不是有病”、“已拉黑”之类的话，之前被人这么说还真是透心凉了。 　　5.如果可以的话，陪心理疾病患者聊聊天，通过倾诉，可以减轻孤独感和痛苦。但也许会给你带来压力，我为我给周围的人带来的压力而深深道歉。 　　6.聊天的时候，请不要问追究病因，因为我们也说不清楚，还有有些东西再说一次又是伤痛。 　　我在看病吃药，我在心理治疗，我在努力和这个病作斗争。生活，也逐渐好起来了。 　　有次老师偷偷把我叫到一边，塞给我一个信封。他略带歉意地说：“这笔钱不多，你拿着去看病，吃好一点。”可是刚才，他无意间才透露了他家急需用钱。 　　我最好的朋友，那段时间陪我去医院，给我带了三个月的饭，成为我倾诉的最佳对象，照顾我成为了她生活的一部分。有时候即使她分身乏术，也会抽时间陪我聊一个小时。 　　我感谢我所遇到的好人，是他们陪着我走过了走难熬的那段日子，他们是我最温暖的港湾、最坚强的后盾和最不舍的牵绊。 　　选择坦白，是为了找一个倾诉的出口，也是希望让大家能多了解心理疾病患者的生理状态和心理状态。 　　希望大家对于心理疾病患者，能多一些了解与关怀，少一些误解与偏见。 　　【最后】 　　这真不是一个轻松的坦白。 　　读到后来，我想起来，微博有一个叫做“走饭”的账号。他的最后一句话是： 　　“我有抑郁症，所以就去死一死，没什么重要的原因，大家不必在意我的离开。拜拜啦。” 　　发自2012年3月18日。 　　他平时很开朗的形象，却某一天就在宿舍上吊自杀了。 　　最后，截止至今晚，那条微博的评论数是387963。 　　晚安。 ;

适合卖货的网名：1、手手不能吃2、花崎幸子3、那带我回家吧4、小熊逃跑计划5、薄荷撞可乐呀6、孤山岭风月闲7、人间黛玉8、人间逃离指南9、富土康下10、心仪小姐11、揽你入我怀12、之乎乎虚13、叶宿风14、走饭的骑士15、五柳先生16、天山牧马人17、春天花花的花18、那我关月亮了啊19、小刺猬的大刺猬20、乡村赏星人

全球抑郁患者高达3.22亿多发病率在4.5%左右 抑郁症，会导致性欲减退、便秘、焦虑症、精神分裂症、失眠症，以早醒为其典型表现；自暴自弃，厌世或自杀心理。多有疲乏，心悸，胸闷，胃肠不适，便秘等躯体症状；思维迟缓，活动减少，即记忆力减退，大脑反应慢，常个人独处等。 抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年，多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。 临床表现 抑郁症可以表现为单次或反复多次的抑郁发作，以下是抑郁发作的主要表现。 1.心境低落 主要表现为显著而持久的 情感 低落，抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退，重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。在心境低落的基础上，患者会出现自我评价降低，产生无用感、无望感、无助感和无价值感，常伴有自责自罪，严重者出现罪恶妄想和疑病妄想，部分患者可出现幻觉。 2.思维迟缓 患者思维联想速度缓慢，反应迟钝，思路闭塞，自觉“脑子好像是生了锈的机器”，“脑子像涂了一层糨糊一样”。临床上可见主动言语减少，语速明显减慢，声音低沉，对答困难，严重者交流无法顺利进行。 3.意志活动减退 患者意志活动呈显著持久的抑制。临床表现行为缓慢，生活被动、疏懒，不想做事，不愿和周围人接触交往，常独坐一旁，或整日卧床，闭门独居、疏远亲友、回避社交。严重时连吃、喝等生理需要和个人卫生都不顾，蓬头垢面、不修边幅，甚至发展为不语、不动、不食，称为“抑郁性木僵”，但仔细精神检查，患者仍流露痛苦抑郁情绪。伴有焦虑的患者，可有坐立不安、手指抓握、搓手顿足或踱来踱去等症状。严重的患者常伴有消极自杀的观念或行为。调查显示，我国每年有28.7万人死于自杀，其中63%有精神障碍，40%患有抑郁症。 [3] 因抑郁症而自杀的不乏名人，包括梵高、海明威、三毛、张国荣、 [3] 徐行、李晓、罗宾·威廉姆斯、乔任梁等 [4] 。消极悲观的思想及自责自罪、缺乏自信心可萌发绝望的念头，认为“结束自己的生命是一种解脱”，“自己活在世上是多余的人”，并会使自杀企图发展成自杀行为。这是抑郁症最危险的症状，应提高警惕。 4.认知功能损害 研究认为抑郁症患者存在认知功能损害。主要表现为近事记忆力下降、注意力障碍、反应时间延长、警觉性增高、抽象思维能力差、学习困难、语言流畅性差、空间知觉、眼手协调及思维灵活性等能力减退。认知功能损害导致患者 社会 功能障碍，而且影响患者远期预后。 5.躯体症状 主要有睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降、便秘、身体任何部位的疼痛、性欲减退、阳痿、闭经等。躯体不适的体诉可涉及各脏器，如恶心、呕吐、心慌、胸闷、出汗等。自主神经功能失调的症状也较常见。病前躯体疾病的主诉通常加重。睡眠障碍主要表现为早醒，一般比平时早醒2～3小时，醒后不能再入睡，这对抑郁发作具有特征性意义。有的表现为入睡困难，睡眠不深；少数患者表现为睡眠过多。体重减轻与食欲减退不一定成比例，少数患者可出现食欲增强、体重增加。 预防 有人对抑郁症患者追踪10年的研究发现，有75%～80%的患者多次复发，故抑郁症患者需要进行预防性治疗。发作3次以上应长期治疗，甚至终身服药。维持治疗药物的剂量多数学者认为应与治疗剂量相同，还应定期门诊随访观察。心理治疗和 社会 支持系统对预防本病复发也有非常重要的作用，应尽可能解除或减轻患者过重的心理负担和压力，帮助患者解决生活和工作中的实际困难及问题，提高患者应对能力，并积极为其创造良好的环境，以防复发 我以前有个朋友的女朋友，由于同年龄的朋友事业大多风生水起的，自己进步缓慢，进而感觉压力过大，慢慢就抑郁了。 抑郁症常伴随着焦虑、不安、失眠，喜欢一个人独处，不愿意社交。；久而久之，容易导致肠胃不适，消化减弱，厌食等症状。 作为精神类疾病，还是需要自我调理，缓减压力，乐观向上，积极参加社交活动，慢慢症状就会减弱了。 抑郁症最明显的并发症就是想自杀。作为精神科当中自杀率最高的精神疾病，抑郁症的自杀率高达2%。这是一个极其可怕的数字。抑郁症在中国的患病率有4%左右。也就是，每年因为抑郁症死去的人高达百万。可见抑郁症导致的自杀数量。 另外，抑郁症由于长期情绪低落，对任何事情提不起兴趣，直接导致了思维比较迟缓、记忆力也明显下降。综合这些，就导致了他们更加不爱和人打交道。再有，抑郁症情绪比较难以控制，可能会情绪低落很沉默，也可能突然就发脾气，无法自控。微博上有个知名抑郁症致死的博主“走饭”，其生前所发布的微博显示出的情绪都比较正向，也会在日常中笑呵呵，但实际上其内心想的是怎么快点去死。这种内外情绪不一也是抑郁症很容易出现的情况，他们会故作乐观，实际上只是放弃挣扎的表现。 最后，抑郁症很大的问题是睡眠，当夜深人静自己独处的时候，想死的情绪会空前的高，而这种低落情绪会让他们入睡很困难，这是一部分患者表征。还有一部分则是入睡无障碍，却会在半夜惊醒，再也无法入眠。 抑郁症的常见并发症包括抑郁、易怒、各种身体不适、疑病症、失眠、自伤自杀行为、自我评价低、消极厌世、食欲不振等。最常见的是抑郁、失眠和各种身体不适。正确面对你的疾病和工作压力。多与他人交流，分散注意力，适当参加一些 体育 活动。实现工作和休息的结合。抑郁症的严重并发症是自杀。 患有抑郁症的个体，大部分时间处于抑郁状态。在所有的活动中都缺乏甚至无愉悦感觉；患者感到疲劳、精力不足，存在失眠、早醒等睡眠问题，或睡眠过多，产生食欲不振和显着的体重变化；缺乏自信，经常自责，体验到过度的负罪感和无价值感；注意力难以集中，记忆力减退，健忘，有自杀倾向；某些患者会产生妄想或出现幻觉。抑郁症损害患者的学习、工作、 社会 交往等正常功能，给患者个人、家庭、 社会 带来不良的影响。

实现自我价值作文 实现自我价值作文，高分的范文也是有很大的技巧成分的，对学生而言作文是很伤脑筋的，多多阅读才能够学习更多的写作经验，一篇好的作文离不开写作技巧和方法，参考实现自我价值作文范文。 实现自我价值作文1 如同往常一样我打开了书本，手指却被纸的边缘给划破了，我顿时感到惊讶：纸为何有如此大的威力? 印象中，纸是最软弱的，与火既燃，遇水即烂。自记事起，我便经常撕纸，没撕破一张，便会有战胜一个对手的感觉。而且纸很容易破，一次好几张都能撕破。纸就变成了我那时的“出气筒”，又什么事都拿它来出气。可是今天却能给我的手划出一道口子! 看着那伤口，我又想起了一个我读过的故事：一只过冬的.鸟闲在窝里没事，可巧下雪了，他便说落在树枝上的雪花，当说到一万八千零七十的时候，天上又落下一片雪花，落在了一根巨大的树枝上，那根树枝就被压断了。 一张纸划破手的几率有多大你?最多不过千分之一。一片雪花有多重你?人们肯定十有八九回答：“轻于鸿毛”。千万不要轻视他们，纸划破手的概率虽小，但仍有可能，一片雪花虽轻如鸿毛，但一片片的累积，仍能压断树枝。把你想作是那张纸或那片雪花吧!不要小视你自己的力量，更不要埋怨上帝给你不好的口才啊，不好的记忆…… 上帝对每个人都是公平的，只是看你会不会合理利用“自愿”。别人的口才好，不一定他的其他方面都能超过你;别人的记忆力强，不代表你其他的方面就比他差。 弥尔顿、贝多芬和帕克尼尼被称为世界文艺史上的三大怪杰，他们居然一个是瞎子，一个聋子，一个是哑巴!但他们对音乐做出的巨大贡献是我们这些正常人望尘莫及的。 我国作家张海迪，有三分之二的身体没有知觉，一次次的与死神擦肩而过，但她翻译了大量的书籍，成了一名作家。 从这些事例我们不难看出，不管你是一个怎样的人，只要你来到了这个世界上，你就有你的作用和价值。 天生我才必有用——这句话诠释了每个人都拥有自己的价值! 实现自我价值作文2 实现自我价值是要一路高歌，踏破荆棘；实现自我价值是要扬风起帆，乘风破浪；实现自我价值不是自我忧郁，不是自我封闭，更不是因暂时得不到他人的肯定，而像“走饭女孩”那样消极离开，简单地说声拜拜。 实现自我价值，需要准确的定位和正确的方法。李白十岁学长诗，项羽七岁习舞剑，陶渊明更是“不为五斗米折腰”，从此寄情于山水，陶醉于田园。若不是因为他们准确的自我定位i和正确实现人生价值的方法，璀璨的历史长河中又怎么会有潇洒飘逸的一代诗仙，又怎么会有豪情万丈的一世霸主？陶渊明又怎能修篱种菊，收获他一生的桃花源？古有东施效颦，盲目模仿，贻笑大方；今有“走饭女孩”，错误定位，迷失自我，又如何谈实现人生价值，让自己的生命发光？ 实现自我价值，需要他人的肯定和自我的砥砺。一声赞美，一次点头，一阵掌声……他人的赞赏肯定，是生命长存的阳光雨露，是人生旅程的兰芷芬芳。因而我们不难理解“走饭女孩”需要被他人肯定的心情，但我认为，实现自我价值，让自己成为霓光灯下的焦点更需要来自强大的内心自我砥砺。无臂钢琴师刘伟，因生命的意外造成他的不幸，但再大的困难挫折也阻挡不了他迎难向上、自强不息的心。刘伟不自暴自弃，在自我砥砺中为梦想插上翅膀，在自我砥砺中让脚尖弹奏黑白世界，在自我砥砺中攀上成功的巅峰。 实现自我价值，需要关爱他人和回报社会。“最美妈妈”吴菊萍用双臂护住幼婴，更接住“幼吾幼以及人之幼”的中华传统美德；“最美司机”吴斌敬守岗位，更是用生命捍卫神圣的社会责任感，为他人送去生的希望与爱；“最美教师”张丽莉恪守美好师德，呵护祖国花朵，更是诠释了个人在社会中的价值与意义。个人离不开社会，唯有奉献社会，关爱他人，才能成就最美的自己，实现自我价值。 实现自我价值要有“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬篙人”的自信；实现自我价值要有“三万里河东入海，五千仞岳上摩天”的坚韧；实现自我价值要有“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的奉献精神。 一路高歌，扬帆起航，实现自我价值，让生命发光发热吧！

在日常学习、工作抑或是生活中，大家都跟作文打过交道吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。那么一般作文是怎么写的呢？以下是我为大家整理的实现自我价值的作文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。 实现自我价值的作文1 实现自我价值是要一路高歌，踏破荆棘；实现自我价值是要扬风起帆，乘风破浪；实现自我价值不是自我忧郁，不是自我封闭，更不是因暂时得不到他人的肯定，而像“走饭女孩”那样消极离开，简单地说声拜拜。 实现自我价值，需要准确的定位和正确的方法。李白十岁学长诗，项羽七岁习舞剑，陶渊明更是“不为五斗米折腰”，从此寄情于山水，陶醉于田园。若不是因为他们准确的自我定位i和正确实现人生价值的方法，璀璨的历史长河中又怎么会有潇洒飘逸的一代诗仙，又怎么会有豪情万丈的一世霸主？陶渊明又怎能修篱种菊，收获他一生的桃花源？古有东施效颦，盲目模仿，贻笑大方；今有“走饭女孩”，错误定位，迷失自我，又如何谈实现人生价值，让自己的生命发光？ 实现自我价值，需要他人的肯定和自我的砥砺。一声赞美，一次点头，一阵掌声……他人的赞赏肯定，是生命长存的阳光雨露，是人生旅程的兰芷芬芳。因而我们不难理解“走饭女孩”需要被他人肯定的心情，但我认为，实现自我价值，让自己成为霓光灯下的焦点更需要来自强大的内心自我砥砺。无臂钢琴师刘伟，因生命的意外造成他的不幸，但再大的困难挫折也阻挡不了他迎难向上、自强不息的心。刘伟不自暴自弃，在自我砥砺中为梦想插上翅膀，在自我砥砺中让脚尖弹奏黑白世界，在自我砥砺中攀上成功的巅峰。 实现自我价值，需要关爱他人和回报社会。“最美妈妈”吴菊萍用双臂护住幼婴，更接住“幼吾幼以及人之幼”的中华传统美德；“最美司机”吴斌敬守岗位，更是用生命捍卫神圣的社会责任感，为他人送去生的希望与爱；“最美教师”张丽莉恪守美好师德，呵护祖国花朵，更是诠释了个人在社会中的价值与意义。个人离不开社会，唯有奉献社会，关爱他人，才能成就最美的自己，实现自我价值。 实现自我价值要有“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬篙人”的自信；实现自我价值要有“三万里河东入海，五千仞岳上摩天”的坚韧；实现自我价值要有“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的奉献精神。 一路高歌，扬帆起航，实现自我价值，让生命发光发热吧！ 实现自我价值的作文2 置身于这个纸醉金迷的时代中，技术的发达，条件的优越，却在将这个世上本最美好的东西悄悄地抹去了。驻足寻视，不见了，金钱正在一点点地吞噬着人最本真的情感。 走在放学的路上，黄昏的阳光略带炙热，微风轻拂过我的脸颊，一天的疲倦感便被驱散殆尽了。岔路口，一位蓬头垢面，衣衫朴素，汗流浃背的清洁工认真而又专注地打扫着路面。油亮整洁的路面顿时呈现在我的眼前，不觉眼前一亮。目光慢慢上移，一张如沟壑般的布满沧桑的笑靥，一如盛开了的野菊花。敬佩感油然而生，如今还有人从事这么卑微的工作无怨无悔，用双手为我们建造绿色家园。 不久，眼前出现了一道“靓丽”的风景：一个身材高挑，一头金发，满脸胭脂，身着艳丽的翠花裙，大号耳环在夕阳的照射下熠熠生辉。正大摇大摆地，目中无人似的与我们擦肩而过，随口将口香糖吐在我们脚边，扬长而去。看着地上那一团恶心的东西，我不觉投去鄙夷的目光，如此“高贵”的女人，如此“雍容华贵”的女人，其行为竟是这般丑陋。正当我喃喃自语时，那位清洁工缓缓走去，弯下腰，用随身携带擦汗的餐巾将口香糖铲去，又不动声色地扔到垃圾箱内，对我淡然一笑，继续拿起她的扫把，依旧如一的打扫起来，还是那样整洁。 我不觉冥思：同样是人，置身于这个时代的人，为什么差距这么大呢?一个是从事卑微职业，家境贫穷的清洁工;一个是珠围翠绕，娇生惯养的富家子弟。因为他们不同的内心世界，不同的处世态度，评定了她们品格的贵贱。那位目中无人的女人，仅仅仗着金钱权利，我行我素。金钱固然人尽欢喜，但要知道，一旦打破了道德底线，金钱的价值何去何从?而那位再平凡不过的清洁工，即使她一介布衣，抑或两袖清风，她依旧不卑不亢地从事如此卑微的工作，保卫建造我们的绿色家园。其精神可见一斑，远远超过金钱所能抵达的一切! 思绪不断漂浮，停留—— 暑假里，志愿者们冒着酷暑，在校园的各个角落里修剪花花草草，拾捡垃圾，颇大一个校园，他们一步一步，一点一点辛勤环保。汗水浸湿了衣裳，挥汗如雨也乐此不疲。“校园是我家，环保靠大家”，他们因自己的劳动而绿色了校园露出了灿烂的笑容，就这样最简单的笑容。 他们创建校园的行动不也正诠释了他们的可贵精神么?人生价值不正是在环保中凸显么? 清洁工和志愿者们因为自己的奉献，在这个绿色家园中，充实而又快乐地活出精彩，凸显价值。感染了一代又一代的人，倍受人们的爱戴与敬重，因而流芳百世。而那位矫揉造作，高傲自大的女人，再多的金钱，换来的也只是众人鄙夷异样的目光。她的人生价值呢?无人知晓。 绿色家园需要我们每个人的绵薄之力来共同创造的，创建绿色家园同时也能凸显出我们的人生价值与精神品质，一如那平凡卑微却又高贵伟大的清洁工，可爱而又善良的志愿者们。让我们携起手来，共创绿色家园，争做环保先锋吧!在这里实现我们的人生价值，一笔金钱也无法企及的财富! 实现自我价值的作文3 一双鞋，售于地摊，几十元而已;若于商店，则百元不止。 一个人，用于饭店，打杂而已;若于实验室，择创新发明不止。 可以见得，即使同一样事物，同一个人，放在不同的地方，做不同的工作，便是有不同的价值。所以说，只有找到最适合自己的地方，才能实现自己最大的价值。 古之有人，不仅未实现自己的价值，还为之丧命。 比干之略，于商时，举世誉之，然商王不知国事，只知酒色，日复一日，年复一年沉迷于此，而后还将比干心肝挖出，是屈比干之才。若是他即使逃离，投奔武王，想必他定是有英雄用武之地，总不会落得如此下场。因此，找对主子，方能实现自己的价值，否则，连性命都难以保全。 “是金子总会发光的”这话没错，白天晴朗之时，必然是会金光闪闪，可于黑夜，无灯光火光，更无月光，则何以发光呢?地方的选择，人生的选择，决定了你能否实现自己的最大价值。 微软龙头，比尔盖茨，高中时何等用功，考入了举世闻名的哈佛大学，可没过多久，他便辍学，去做他自己想做的事情——办公司。这可能叫人难以理解，可他确确实实就是这么做了，并且还闯出了自己的一片天地。也许他继续在哈佛读书，毕业之后的成就也会不小，但他能是世界首富吗?这恐怕就是很难说的了。只有选择最对的，才能发挥你最大的价值，不然比尔有可能只是苹果公司的一个小员工罢了。 不仅要选择最对的，最适合的，还要不怕失败。当你失败时，也许最适合的就已经不再适合。 飞人刘翔，跑出了中国，跑出了亚洲，跑向了世界，在他110米栏的背后，几人曾记得他还练过跳高，他本想跳出个名堂，跳到世界，本以为这就是最好的途径，可事与愿违，他跳到110米栏上了，但他没有消沉，而是坚定着成功的信念。于是，他踏上了新的.征程，最终实现了自己的梦想，实现了自己的价值。 一场梦，若是忘却，则是浮云;若是为之拼搏，则是成功。 一世界，若是随性作恶，则是意乱行糜;若是善待，则是万事顺利。 惟有对的选择，才有对的价值。 实现自我价值的作文4 是雄鹰，就要搏击长空，体会翱翔的快乐；是野草就要经历风雨，体会成长的艰辛；是游鱼，就要潜海击浪，体会拼搏的快感。因此，正当年少的我们，就要实现自我价值，体会弘扬爱国精神的自豪！ 一句“燕雀安知鸿鹄之志”道出了年少的陈涉不甘贫穷，向往富贵，要建国立业的抱负。于是当遇到日后看似天公不作美，二世少子征发贫苦人驻守渔阳途中恰逢大雨误期者斩的霉事，实则给胸怀大志的陈涉一个实现抱负的机会。他善抓时机，便发动了中国历史上第一次农民起义，最终凭借卓越的胆识和智慧，成为一代陈胜王。而“有理想，才有未来”这句话不正在他身上验证了吗？所以，要实现自我价值，弘扬爱国精神，首先要树立远大的理想。 古时候，宋濂在天气十分寒冷，砚池里的水结成坚硬的冰，手指被冻得不能自由弯曲的情况下，仍然不停地抄写，勤奋地求知。所以使他自己成为明朝著名的文学家。除此以外，还有祖逖闻鸡起舞的故事，孙敬头悬梁的故事，苏秦锥刺股的故事……这些事例不正向我们验证了天才源于勤奋吗？所以实现自我价值，弘扬爱国精神，应该不断勤奋努力。 “好记性不如烂笔头”，“站在岸上学不会游泳”告诉我们，不仅要动脑，更要勤动手。如果不然，成功的效果是不明显的。在莎士比亚笔下塑造的《哈姆雷特》，讲述了勇敢，思想深刻，理想崇高的哈姆雷特，在得知他父王的冤魂告诉他自己被害真相，并敦促他为自己报仇后，便决定登上他父亲王位，找叔父复仇的故事。但是在他复仇时，总因敏感而犹豫不定，思想非常活跃，但行动总是拖延，精力全花在做决定上，而失去了行动的力量。最终造成了这场复仇的悲剧。所以，要实现自我价值，弘扬爱国精神，就要懂得成功源于实践。 以上启示我们要实现自我价值，体会弘扬爱国精神的自豪，应怀一颗爱国心，不断勤奋努力，早日加入一场建设祖国的爱国行，用自己的汗水智慧在中华大地上洒下一片爱国情，是自己具备一个像革命先驱一样永生不息的爱国魂！

我觉得这样的状况，两个人很有必要心平气和的坐下来谈一谈，两个人可以相互指出对方的缺点和身上存在的问题，同时也要自我批评，说出自己身上的不足，寻求对方的谅解，假如两个人实在做不到，一起静下心来畅谈，那我觉得这个婚姻已经到了尽头，也没有必要再只维持下去了，长痛不如短痛，两个人一直吵对孩子也不好。

实现自我价值作文900字 　　实现自我价值作文900字，作文并不是一件难事，作文是由词句串联而成的，单一的标准会磨灭学生的写作热情，一切的事情都有迹可寻，以下是实现自我价值作文900字，欢迎阅读分享！ 　　实现自我价值作文900字1 　　从耶鲁大学毕业的秦玥飞来到湖南一个偏远山村做村官，并用所学和所长为社会发展出了一份力，实现了自己的价值。没有奋争，人生便寂寞难忍。其实，对于我们每个人来说，也都需要找到一条最适合自己的路，通过自己的努力，实现自己的价值。 　　但在当今社会，不乏一些眼界过高的人。几乎每年观看新闻时，总会听到许多的大学生宁可硬着头皮参加公务员考试，千军万马过独木桥，也不愿做那些在他们眼中“丢人”的职业。自然，每个人都更愿意从事体面的工作，但体面的工作就一定与自己的价值划等号吗？当我们从大学毕业步入社会，到时候海阔凭鱼跃，天高任鸟飞，我们需要的是正确定位自己，衡量自己的能力，投入最适合自己的`工作，才能更好地实现自己的价值。 　　当然，实现价值并非易事。除了要正确认识自己，虚心学习也是非常重要的。就像秦玥飞所说：“虽然我是耶鲁毕业的，但很多农业方面的东西我确实不懂。”一个耶鲁毕业的高材生都能如此在工作中学习，何况我们还有许多知识漏洞的高中生呢？另一方面，正如我们平时在学校里学习一样，要实现自己的价值，也需要有坚定的决心。既然选择远方，便只顾风雨兼程，如果总是三心二意，最终便难以成事。 　　然而，在实现人生价值的路上，不免会有困难，一旦小有成绩，说不定流言蜚语也就接踵而来。这时候，我们应有定力和清醒的思维。由于现今的确有一些靠关系升职的大学生村官，因此有人不免揣测秦玥飞的家境和目的，但工薪阶层出生的秦玥飞通过自己努力证明了自己。正如前段时间毛林林因演反派角色而被骂滚出娱乐圈的事一度成为微博热话题，毛林林并没有用愤怒粗俗的谩骂回击，她不卑不亢，坦然得体，面对诋毁，高傲地抬起头，继续做自己。如此平和宽容的心态，值得我们学习。外来的言论总会或多或少得限制我们，如果你过分在意别人的看法，要么被整死要么自己累死；而如果能坦然面对，通过自己的`努力证明自己，那么真相自然会使诋毁不攻自破。综上所述，在实现自己价值的过程中，对待外来的一些困难，我们都要保持理性的思考，展现真实的自我。 　　奥斯特洛夫斯基曾说过：“人的一生可能燃烧也可能腐朽，我不能腐朽，我愿意燃烧起来。”是啊，我们每个人都有属于自己的一条道路，我们应向秦玥飞那样凭着自己的努力拼搏实现自己的价值，让自己尽情燃烧起来。 　　实现自我价值作文900字2 　　实现自我价值是要一路高歌，踏破荆棘；实现自我价值是要扬风起帆，乘风破浪；实现自我价值不是自我忧郁，不是自我封闭，更不是因暂时得不到他人的肯定，而像“走饭女孩”那样消极离开，简单地说声拜拜。 　　实现自我价值，需要准确的定位和正确的方法。李白十岁学长诗，项羽七岁习舞剑，陶渊明更是“不为五斗米折腰”，从此寄情于山水，陶醉于田园。若不是因为他们准确的自我定位i和正确实现人生价值的方法，璀璨的历史长河中又怎么会有潇洒飘逸的一代诗仙，又怎么会有豪情万丈的一世霸主？陶渊明又怎能修篱种菊，收获他一生的桃花源？古有东施效颦，盲目模仿，贻笑大方；今有“走饭女孩”，错误定位，迷失自我，又如何谈实现人生价值，让自己的生命发光？ 　　实现自我价值，需要他人的肯定和自我的砥砺。一声赞美，一次点头，一阵掌声……他人的赞赏肯定，是生命长存的阳光雨露，是人生旅程的兰芷芬芳。因而我们不难理解“走饭女孩”需要被他人肯定的心情，但我认为，实现自我价值，让自己成为霓光灯下的焦点更需要来自强大的内心自我砥砺。无臂钢琴师刘伟，因生命的意外造成他的不幸，但再大的困难挫折也阻挡不了他迎难向上、自强不息的心。刘伟不自暴自弃，在自我砥砺中为梦想插上翅膀，在自我砥砺中让脚尖弹奏黑白世界，在自我砥砺中攀上成功的巅峰。 　　实现自我价值，需要关爱他人和回报社会。“最美妈妈”吴菊萍用双臂护住幼婴，更接住“幼吾幼以及人之幼”的中华传统美德；“最美司机”吴斌敬守岗位，更是用生命捍卫神圣的社会责任感，为他人送去生的希望与爱；“最美教师”张丽莉恪守美好师德，呵护祖国花朵，更是诠释了个人在社会中的价值与意义。个人离不开社会，唯有奉献社会，关爱他人，才能成就最美的自己，实现自我价值。 　　实现自我价值要有“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬篙人”的自信；实现自我价值要有“三万里河东入海，五千仞岳上摩天”的坚韧；实现自我价值要有“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的奉献精神。 　　一路高歌，扬帆起航，实现自我价值，让生命发光发热吧！

我很理解你的痛苦。 复读要根据自身的实际情况来定。如果去年是偶尔失误，那再辛苦一年，很有可能会更好的发挥；但如果平常的成绩就不是很好，再加上你已有一年时间没学高中的知识了，那就要认真考虑了，因为很多人在复读的时候也不一定能考出理想成绩。你能确定你在未来一年时间更努力读书，并且一直努力吗，你能承受再多一年的压力吗，你一定能比去年更好吗！如果可以那你就去再努力一年，我相信父母也会支持的。如果没有把握就继续读大专吧，学校的好坏并不决定一切，关键是你自己是否用心学习。 记住：是金子总会发光的，坚持努力，定能创造一片属于自己的蓝天！祝你好运了

我悄悄走饭厅，把它满怀信心地平平静静地放在餐桌父亲的位置上。修改病句为：1、我悄悄走进饭厅，满怀信心地把它平平整整地放在餐桌上面对着父亲的位置上。

走饭，本名马洁，女，90后，南京高校学生，2012年3月17凌晨上吊自杀。3月18日通过定时的时光机发出微博，“我有抑郁症，所以就去死一死，没什么重要的原因，大家不必在意我的离开。拜拜啦。”2012年3月18日上午10点54分，一条来自网友“走饭”的新浪微博消息引起轰动，众多网友相继转发。3月19日凌晨1点32分，江宁公安在线发布微博证实，发布该条微博的女生已经遗憾去世。翻看她以前的微博和她的小号“醒醒我们回家了”。可以看出她一直活得很孤独

“我有抑郁症，所以就去死一死，没什么重要的原因，大家不必在意我的离开。拜拜啦。”2012年3月18日10点54分，一条来自网友“走饭”的新浪微博消息引起轰动，众多网友相继转发。2012年3月19日凌晨1点32分，江宁公安在线发布微博证实，发布该条微博的女生已经遗憾去世。

实现自我价值作文 实现自我价值作文，高分的范文也是有很大的技巧成分的，对学生而言作文是很伤脑筋的，多多阅读才能够学习更多的写作经验，一篇好的作文离不开写作技巧和方法，参考实现自我价值作文范文。 实现自我价值作文1 如同往常一样我打开了书本，手指却被纸的边缘给划破了，我顿时感到惊讶：纸为何有如此大的威力? 印象中，纸是最软弱的，与火既燃，遇水即烂。自记事起，我便经常撕纸，没撕破一张，便会有战胜一个对手的感觉。而且纸很容易破，一次好几张都能撕破。纸就变成了我那时的“出气筒”，又什么事都拿它来出气。可是今天却能给我的手划出一道口子! 看着那伤口，我又想起了一个我读过的故事：一只过冬的.鸟闲在窝里没事，可巧下雪了，他便说落在树枝上的雪花，当说到一万八千零七十的时候，天上又落下一片雪花，落在了一根巨大的树枝上，那根树枝就被压断了。 一张纸划破手的几率有多大你?最多不过千分之一。一片雪花有多重你?人们肯定十有八九回答：“轻于鸿毛”。千万不要轻视他们，纸划破手的概率虽小，但仍有可能，一片雪花虽轻如鸿毛，但一片片的累积，仍能压断树枝。把你想作是那张纸或那片雪花吧!不要小视你自己的力量，更不要埋怨上帝给你不好的口才啊，不好的记忆…… 上帝对每个人都是公平的，只是看你会不会合理利用“自愿”。别人的口才好，不一定他的其他方面都能超过你;别人的记忆力强，不代表你其他的方面就比他差。 弥尔顿、贝多芬和帕克尼尼被称为世界文艺史上的三大怪杰，他们居然一个是瞎子，一个聋子，一个是哑巴!但他们对音乐做出的巨大贡献是我们这些正常人望尘莫及的。 我国作家张海迪，有三分之二的身体没有知觉，一次次的与死神擦肩而过，但她翻译了大量的书籍，成了一名作家。 从这些事例我们不难看出，不管你是一个怎样的人，只要你来到了这个世界上，你就有你的作用和价值。 天生我才必有用——这句话诠释了每个人都拥有自己的价值! 实现自我价值作文2 实现自我价值是要一路高歌，踏破荆棘；实现自我价值是要扬风起帆，乘风破浪；实现自我价值不是自我忧郁，不是自我封闭，更不是因暂时得不到他人的肯定，而像“走饭女孩”那样消极离开，简单地说声拜拜。 实现自我价值，需要准确的定位和正确的方法。李白十岁学长诗，项羽七岁习舞剑，陶渊明更是“不为五斗米折腰”，从此寄情于山水，陶醉于田园。若不是因为他们准确的自我定位i和正确实现人生价值的方法，璀璨的历史长河中又怎么会有潇洒飘逸的一代诗仙，又怎么会有豪情万丈的一世霸主？陶渊明又怎能修篱种菊，收获他一生的桃花源？古有东施效颦，盲目模仿，贻笑大方；今有“走饭女孩”，错误定位，迷失自我，又如何谈实现人生价值，让自己的生命发光？ 实现自我价值，需要他人的肯定和自我的砥砺。一声赞美，一次点头，一阵掌声……他人的赞赏肯定，是生命长存的阳光雨露，是人生旅程的兰芷芬芳。因而我们不难理解“走饭女孩”需要被他人肯定的心情，但我认为，实现自我价值，让自己成为霓光灯下的焦点更需要来自强大的内心自我砥砺。无臂钢琴师刘伟，因生命的意外造成他的不幸，但再大的困难挫折也阻挡不了他迎难向上、自强不息的心。刘伟不自暴自弃，在自我砥砺中为梦想插上翅膀，在自我砥砺中让脚尖弹奏黑白世界，在自我砥砺中攀上成功的巅峰。 实现自我价值，需要关爱他人和回报社会。“最美妈妈”吴菊萍用双臂护住幼婴，更接住“幼吾幼以及人之幼”的中华传统美德；“最美司机”吴斌敬守岗位，更是用生命捍卫神圣的社会责任感，为他人送去生的希望与爱；“最美教师”张丽莉恪守美好师德，呵护祖国花朵，更是诠释了个人在社会中的价值与意义。个人离不开社会，唯有奉献社会，关爱他人，才能成就最美的自己，实现自我价值。 实现自我价值要有“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬篙人”的自信；实现自我价值要有“三万里河东入海，五千仞岳上摩天”的坚韧；实现自我价值要有“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的奉献精神。 一路高歌，扬帆起航，实现自我价值，让生命发光发热吧！

有句俗话：好马不吃回头草！何况你是以那种方式离开的……所以，别回去了……

说出名字家长列举一些相同种类物体的名字（牛、猪、马），让孩子继续说下去。当孩子说出一个物体时，如果对，就继续，如果不对就指出不对。说出10个左右物体时，成人问孩子：“这属于哪一类？”让孩子用概括的词去称呼这一类。这种游戏的好处是孩子必须猜测成人心中的类是什么东西。例如对于牛、猪、马，孩子可能认为类是所有的动物而提出鸭子；可能认为类是陆上的动物，还可能认为是家畜类。孩子必须一边猜测是哪一类，一边记住哪些类已被猜过而否定、同一类内哪些动物被提出来过。这样对他们的思维和记忆都要求较高。看旗帜游戏前找一块场地，画上三个大小不等的圆，三面小旗(红、绿、黄)。游戏开始，家长任意举起一面小旗，让孩子看着旗子的颜色行动。举绿旗时，孩子迅速走入小圆内，举起右手；举黄旗时，孩子迅速从小圆走入中圆内，举起右手；举红旗时，孩子迅速从中圆走入大圆内，并举起右手。反复多次后，观察孩子是否犯规越来越少，速度越来越快。孩子必须按旗帜行动，听指挥，否则犯规。必须按规定做完动作，站进圆内举起右手才算完成。爸爸可以和孩子一起玩，请妈妈举旗。看谁完成得快，犯规少。这是为了训练孩子的注意力、记忆力和反应能力，并能遵守纪律，行动迅速。记得准，画得快家长绘制如下两幅图形。先让孩子看第一幅图10分钟(上面画有几个实心圆和空心圆)，然后让孩子在右边的空格上依据记忆画出实心圆和空心圆，要求和左边画的一样，画时用一张纸或一本书将左边图盖住。在第二幅图上有几列数字与图形对应的画面，先让孩子观察图1分钟，看上列图案上面的数字，下面是代表此数的图形。然后盖住图形，并要求孩子在3分钟内画出上列数字所代表的图形。家长可根据孩子自身发展的特点，重新设计此类图案，来训练孩子的记忆力。第二幅图是一种数形交替训练，能增强孩子的记忆力与动作的敏捷性。这是为了训练孩子的记忆力与动作的敏捷性。数数家长让孩子识记下图1分钟，然后让孩子数数，从1数到35。孩子数完后，成人让孩子回忆刚才识记的图形(画出来)。数字是最难记忆的材料，因而是一种最好的训练记忆能力的材料。训练孩子记忆住圆周率小数点后100位数字。这是为了通过让孩子记忆大量的数字，达到发展记忆能力的目的。做什么合适在孩子面前放一行4个物体，其中两个属于一类，两个属于另一类的物体。例如，桌子上放着帽子、手套、黄瓜、洋葱。成人手中拿一个胡萝卜，让孩子从桌上选择与胡萝卜一类的物体给他。幼儿正确选择以后，应说明为什么黄瓜、洋葱合适而手套、帽子不合适。这是此游戏最简单的形式。对这个年龄段的孩子，物体可增至8个，门类可增到4类，物体应零乱地放在一起。妈妈的手家长引导孩子观察周围生活及各种动物的习性特点，鼓励孩子用小手的动作去摹仿，表现他们感兴趣的事物。熟记儿歌：我的妈妈手真巧我的妈妈手真巧，样样事情做得好，会穿针，会引线，会给宝宝缝棉袄，会洗衣，会做饭，会给宝宝包水饺。我的妈妈手真巧，样样事情做得好，先剪一只小飞鸟，再剪一只小兔跳，缠毛线，织毛衣，胸前织上小花猫。现在我也学妈妈，长大两手也灵巧。根据上述儿歌的内容，做出穿针引线缝棉袄，洗衣做饭包水饺的动作。说到“小飞鸟”时，左右手交叉，小指相勾其余四指上下扇动，做飞鸟状；说到“小兔跳”时，拇指与无名指、小指相握，食指、中指伸直向上做兔耳朵，双脚齐蹦；说到“小花猫”时，两手大拇指握住，其余四指并拢，手心向内，放到嘴边做猫胡子状。家长可以和孩子一同背儿歌，做动作，也可以让孩子单独进行。这是为了发展孩子记忆力，锻炼孩子手指的灵活性。这是什么把一叠预先掺混的图片放在成人身边。让孩子一个一个地翻开图片，按次序叫一个物体的名称和它属于的门类名称。孩子回答正确就得到一张图片，回答不正确就把图片放到最下边继续下一张。直到全部图片看完，游戏就结束了。对孩子实在叫不出的图片就告诉孩子，并让他记住，明天再玩，看他还能不能叫出来。送口信家长将孩子和他的小伙伴们排成一个大圆圈，间隔2～3米，每个人面前地上放上一个或几个玩具。挑选一名孩子作“指挥者”负责发口信，站在圆圈的中央。“指挥者”任意跑向一名孩子，附耳传口信，然后由这名孩子按顺时针方向依次传下去。要求参加的孩子必须按口信内容要求做动作。口信传到，准确无误，并按口信的内容要求做完动作为一轮。如：“指挥者”跑向一名孩子，并附耳传口信(不能让第三个人听到)：“请你转告，让明明把他的小手枪送给军军。”这位孩子接到口信后，应立即跑向按顺时针方向靠近自己的小朋友，低声原话转告，依次类推。当明明前边一名孩子接到口信后，他跑到明明面前传口信时，称谓及话语就应有所变化：“请把你的小手枪送给军军”。明明应拿起小手枪，记住口信内容，跑向下一位，低声转告并递上小手枪，直到军军收到小手枪为止。而军军接到的口信应该是：“请你收下这只小手枪。”第一轮结束，“指挥者”检查，看是否准确地传到了口信，是否按口信要求做完动作。如果谁传错了或作为收信人听错了，没有按口信要求做动作，出一个节目。接着继续玩第二轮游戏。口信在传递过程中，不绝对要求与原话一致，但必须准确地表达出原来的意思。口信传送只能按顺时针一个方向，且只能传给最近的人，不能跳越。传信时声音不能让第三个人听到。每轮可以更换“指挥者”。这是为了培养孩子的记忆力、语言表达能力。需要什么这是一个集体游戏。让孩子邀请他的小伙伴们参加，大家坐在一起，给每个发5张图片，这些图片属一类（每个小孩手中的图片不同属类）。家长从剩下的许多图片中抽出一张，告诉孩子：“我这里有许多类图片，你们应该从我这里要走属于你们手中那类的图片。”然后念这张图片的名字，例如这张是洋葱就说：“谁要洋葱？”有蔬菜类的孩子就站起来回答：“我要。”家长问：“为什么？”孩子说：“我有蔬菜。”孩子要是说对了他手中那类的图片，就把这张图片（洋葱）也给他。如果他说错了就惩罚他，从他手中抽走一张图片。成人念完手中的图片后就让孩子们比一比，谁的图片多谁就胜利。各类之间区别要明显，使孩子易于分辨。各念几遍家长准备7种动物的图片，如：兔子、狗、马、猴子、大象、长颈鹿、羊。然后按下列顺序呈现给孩子看，每个图片一秒钟。然后让孩子说出兔子和大象的图片出现过几次。如孩子完成不好，可重复一次。兔子、猴子、长颈鹿、兔子、大象、羊、狗、马、猴子、大象、兔子、猴子、大象、长颈鹿。家长依次把下列数字念给孩子听，每秒钟念一个，念完后，让孩子说出“5、6”这两个数字各念了几遍。如果孩子完成不好，可重复一次。5—4—3—6—8—5—2—9—6—1—5—2—7。四组汉字家长把下列四组汉字依次念给孩子听，每隔一秒钟念一个字。念完后，立即让孩子复述出来。第一组：书球第二组：电水车第三组：好吃天风第四组：走饭花灯狗家长把下列三组数字(每组两批数字)依次念给孩子听，每隔一秒钟念一个，念完后，让孩子倒复述出来，如家长念：“2—4”，孩子念：“4—2”。第一组：2—40—8第二组：3—7—46—2—8第三组：5—2—7—99—4—8—6—1家长依次念下列三组材料，每组必有汉字和数字。家长每隔一秒钟念一个，念完后先让孩子按顺序复述数字，然后再让孩子按顺序复述汉字。如，家长念：“8—天—6—纸—2—车”；孩子念：“8—6—2”；“天—纸—车”。第一组：“8—天—6—纸—2—车”第二组：“3—好—4—水—2—书—7”第三组：“9—跑—6—球—4—床—5—电”

我觉得只要你的初衷是好的，并且重新学习技术能坚持并且学成。那么接下来和父母好好沟通是没有问题的。重点是你能不能坚持，会不会还和以前一样半途而废，不要图一时的，说到要做到啊，毕竟学技术也是需要花费一些物资和精力的。选择一个好的技术去学，并且和父母讲明白你选择这个技术的发展趋势前景，父母考虑之后是可取的，不会不让你去学习的。你有确定想学习什么技术吗？比如：西点、咖啡、调酒这样的？

作为一个抑郁症的过来人，这些年来我发现得抑郁症的普遍都是女孩子，而且往往比较漂亮。　　　　不信，你去走饭留言那里看看，漂亮女孩子真的不少。即使是男生，也大多数具有女生的特质，像我一样，从小身边的人都说，这孩子就像个女孩子一样，细皮嫩肉的，说话轻声细语的，也不喜欢到处玩到处闹。　　细思极恐啊，于是我又翻阅了一些资料，结合自己这些年的经历、体验、观察，来说说为什么得抑郁症的普遍都是女孩子，而且普遍比较漂亮，先来说说为什么得抑郁症的普遍都是女生。　　　　第一，可能和女生的性格和思维方式有关。女生是偏敏感型的而且女生其实是比较死心眼放不下很多东西的，特别是如果家庭不幸福，又是独生女或者长女的话，压力蛮大的。还有女生看待很多问题的角度和男生是很不一样，俗话说女人心海底针，这句话一定都没错。　　　　第二，有生理因素。更容易疲劳、失眠，更容易感觉到悲伤和绝望，这些都可能是抑郁症的诱因。女性的生理特点：月经和怀孕，都是容易被抑郁症困扰的时期。月经前期激素变化频繁，有些女性对此很敏感，由此导致有部分女性患有经前综合征。有可能是经前综合征本身，或者经前综合征带来的情绪变化，可能最终造成抑郁症。产后也有部分女性有抑郁症状的可能。这在单亲妈妈、意外有孩子的妈妈、以及经济困难的妈妈中比较常见，有些女性也会因为不会带孩子或者过度担心孩子的健康问题而抑郁。

1、大气污染：我们身边大气环境面临的形势非常严峻，大气污染物排放总量居高不下。2、水污染：我国是一个干旱缺水严重的国家，人们在科学进步的同时，依然在浪费水资源。3、垃圾处理：中国工业固体废物年产生量达8.2亿吨，综合利用率约46%。中国城市生活垃圾年产生量为1.4亿吨，达到无害化处理要求的不到10%。塑料包装物和农膜导致的白色污染已蔓延中国各地。4、生物破坏：中国是生物多样性破坏较严重的国家，高等植物中濒危或接近濒危的物种达4000-5000种，约占中国拥有的物种总数的15%-20%，高于世界10%-15%的平均水平。扩展资料保护环境的做法1、提倡简朴节约，反对奢侈浪费。2、物尽其用，还有利用价值的物品不宜换新，不用的物品可以赠送给有需要的人。3、积极使用布袋购物，拒绝使用1次性用品。4、优先购买绿色产品。5、尽量购买本地产品。6、少用罐装饮料、食品。7、拒绝过分包装，可购买包装简单的物品。8、选用大袋、大瓶装食品。9、节约粮食，消费肉类要适度。10、不使用没有降解塑料制品，尽量少使用塑料袋。

1、清屹2、栀。3、飞呀4、常青5、吢言6、樱溧7、羡世8、未辞9、陌弃10、新友11、相怨12、感受13、愁思14、信访15、后备16、归离17、啁鸣18、谰言19、盲鱼20、森藏21、雾缭22、勉拥23、己桼24、昵称简短好听25、孤后26、坠念27、赌拥28、凉鸯29、怎匿30、毒痣31、熟讽32、慌忙33、贪暖34、可知35、影却36、别恼37、楹曦38、眸色39、上病40、鸢乱41、忆起42、暖葵43、菁念44、挽裳45、畏你46、绝灼47、莫辞48、苍廲49、浅戈50、忽念51、椋愈52、毁。53、消沉54、老病55、干渴56、亦暖57、逗神58、拧干59、安晴60、自愚61、俗客62、犹在63、沙鴎64、纆°65、末凉66、遗我67、梓七68、乡梓69、青夙70、吼动71、泪咸72、青茶73、栀筀74、触摸75、括躁76、卿念77、走饭78、别瞳79、袖扣80、挽渡81、青伶82、闷气83、燕木84、宿奴85、斯羽

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对于这处木札岭风景区，或许大家不是很熟悉的，但是这里的景色却是不错的，这里位于河南，还曾经是电影《木札岭》的拍摄取景地之一，景色美丽，环境清新，还是不错的，值得大家一去，那么，关于这处木札岭的游玩信息，我们就来一起了解一下吧！木札岭旅游攻略这处木札岭，是一处属于伏牛山世界地质公园中的景点，这里是我国自然保护区，也是河南第一个原始生态旅游区，占地面积广阔，一共一百二十五平方公里，植被茂密，环境清新，森林覆盖率就高达百分之九十八以上！这里的主要特色就是拥有着很是完整的原始生态系统，和造型丰富的石景，是一处带有一些神秘色彩的景区，景色原始且古朴，还是不错的啊！另外，在景区内，这里还包含着很是丰富的景点的，一共包含着九撞沟、原始森林、官帽峰三大游览区，有天河瀑、白龙撞、鲁班岭、官帽峰等两百多个景点，而且还有着著名的木札岭八景，它们就是官帽天成、天河飞瀑、古木幽林、灵石妙趣、流泉映翠、云海仙境、松桦月影、木楼逸情，大家一定不要错过啊。旅游路线如果大家是一日游的话，那么建议大家上午可以去观赏官帽峰和原始森林景区的，上午花费三个到四个小时大家就可以观赏到送子观音像、官帽峰、一品拜官台、樱树林氧吧、青松峰观景台、土地垭、五指树等景点。中午的时候，这里的鲁班岭停车场还会提供着一定的午餐的，大家可以去吃，如果累了可以在这里的凯芙特宾馆、幽林轩宾馆休息，或者在附近的餐馆吃饭的，大概花费时间一个小时左右。然后下午大家可以游览比如说九撞沟区，观赏鲁班饮牛槽、天河瀑、三叠瀑、白龙瀑、雨花瀑、望瀑亭、神仙岛等景点，花费时间两个小时左右。最佳旅游时间夏季木札岭在哪里位置河南省洛阳市嵩县车村镇龙王村木札岭景区内交通在洛阳这里有长途汽车可以乘坐到嵩县车村的，大家可以包车去的。如果大家自驾的话，可以选择“洛阳-栾川”快速通道到陆浑水库，左转走饭坡、黄庄、木植街到车村;还有一条可以选择的路线就是走伊河东线水寨、蔡店至汝阳，再往南到木札岭。这些就是关于木札岭的旅游信息了，大家如果要来这里旅游的话，就借鉴一下这些信息吧！

（1）Mr. Lee is from China.李先生是中国人。 Now he lives in the U. S. A.现在他住在美国。 He speaks Chinese and English.他会说中文和英语。 He speaks English very well.他的英语说得很好。 Many people study English in a school in New York. 许多人在纽约的一所学校学习英语。Some students come from Japan and Italy(意大利). 其中一些学生来自日本和意大利。Others come from Brazil(巴西) and India(印度).还有一些来自巴西和印度。 Mr. Lee works in the school.李先生在这里工作。 He likes the students very much and the students like him, too.他很喜欢学校的学生，学生们也很喜欢他。 He helps them with their English. 他很热心地教授学生们英语。Li Ming is a student from China.李明是一位来自中国的学生。 He speaks Chinese to Mr.Lee, but Mr. Lee speaks only English to all the students.他跟李先生讲中文，但是李先生对无论从哪里来的学生，都只讲英语。 Their English is very good soon(很快).他们的英语提升的很快。 Mr. Lee is a good teacher. 李先生真是一名好老师。（2）Linda and Mary are good friends.琳达和玛丽是好朋友。 Linda is thirteen. 琳达十三岁了。She comes from the U.S.A.她来自美国。 Mary is twelve.玛丽十二岁。 She"s from London(伦敦). 她来自伦敦。They study in the same school, but in different classes.他们在同一所学校的不同班级上学。 Linda"s father teaches English in a middle school. 琳达的父亲在一所中学教授英语。Her mother drives a car.她的妈妈是司机。 Mary"s mother works in an office.玛丽的妈妈在办公室工作。 Her father is a doctor.父亲是医生。 Linda can speak English, French(法语) and a little Chinese.琳达会说英语，法语和一点点中文。 Linda"s mother likes cooking.琳达的妈妈喜欢做饭。 She likes eating rice.她喜欢吃米饭。 But Linda" s father doesn"t. 但琳达爸爸不喜欢吃米饭。He likes drinking milk and eating bread.他喜欢吃面包喝牛奶。 Mary"s mother doesn"t like cooking.玛丽的妈妈不喜欢走饭。 But she likes doing some shopping. 但她喜欢购物。She can make nice skirts and dresses.她会做很漂亮的短裙和长裙。 Mary"s father likes doing housework(家务).玛丽的爸爸喜欢做家务。

以前的我和大多数人一样，觉得抑郁症这个词只是一个看不见摸不着的魔鬼。而那些所谓患上抑郁症的人也不过是自己心理抗压能力不够强，才会出现这种症状。随着对抑郁症的了解越来越深入，才发现原来身边有很多人都不知不觉的被抑郁症这个魔鬼所缠上。虽然看不见摸不着，但是要相信，只要你勇敢面对这种疾病是可以完全治愈的。以前提到抑郁症的话，相信很多人都会将它和神经病混为一谈，只有当你亲自了解了抑郁症这个群体，你才知道原来有这么多人对抑郁症抱有深刻的误解。还记不记得在2017年的时候，男明星乔任梁就是因为抑郁症而选择离开人世，他将自己的年纪永远停留在28岁那个瞬间。除此之外，韩国女星雪莉、具荷拉等等很多明星也都是因为抑郁症问题，没办法缓解而选择微笑着告别这个让他们伤心的人世。所以千万不要觉得这种疾病离我们很远，其实它隐藏在我们身边的每一个角落，而且造成的伤害也非常大。记得在2012年时，在社交平台上面，有一位昵称叫走饭的女孩子发布了这么一则信息，她直观讲述自己就是一位抑郁症患者，感觉对于这个世界上并没有留恋的地方，所以选择离开。截止到今天，已经8年过去了，现在这条社交平台下面的评论数量简直超出我们的想象。仿佛这条信息变成了一个树洞一样，下面每天都会有和她一样处境的人留言说出自己的埋藏在深处的想法。因为对于抑郁症人群看来，他们的所有想法都不能被身边的正常人接受，如果说出来反倒让自己变成了一个异类。如果我说，在你身边每15个人里面就很有可能出现一位患有抑郁症的群体，你是否会觉得特别惊讶。毕竟自己的身边每个人仿佛成天都面带微笑，积极向上的过好自己的日子。但其实对于抑郁症患者而言，他们只能将自己的痛苦强加在心里，没办法解说，甚至连自己的亲人家属都没办法去描述这种不被理解的心情。他们害怕，害怕被常人所排挤，毕竟大多数人们对于抑郁症患者有太多的误解。甚至有人觉得，之所以会患上抑郁症，只是因为心里面不开心，想的太多导致，但实际上并不是如此。所以在这里也呼吁大家，如果发现身边的人出现情绪低落的现象，一定要及时的关心，积极的建议对方及时去治疗。否则黑暗的阴影将他们笼罩之后，造成的后果是不堪设想的。

1 冬天，虽然绿树已经 奄奄 一息，但在路边上是比比皆是的小草和野花，它们在寒风中挺立着。它们告诉你：“冬天来了，春天还会远吗？”。 2 小鸟不知躲匿到什么地方去了；草木都垂头丧气，像是 奄奄 待毙；只有那知了，不住地在枝头发出破碎的高叫；真是破锣碎鼓在替烈日呐喊助威！ 3 曲萍萍病入膏肓， 奄奄 一息眼看就要朝不保夕了可是她还缠绵病榻，她的脸色是那样的憔悴，嘴唇也是那么的苍白，青白脸色。她真是日薄西山，人命危险啊，但是他看见某人来了仍旧是倩儿的眼镜睁开… 4 数条鳄鱼残忍地撕扯着 奄奄 一息的猎物。 5 日薄西山，气息 奄奄 ，人命危浅，朝不虑夕。 6 当有一天那些狂热于追求健康的人躺在医院里 奄奄 待毙时，他们将会自觉愚蠢。 7 日落西山，气息 奄奄 ，人命危浅，朝不虑夕。李密 8 在医生和护士们的努力下，这个 奄奄 一息的战士终于得救了。 9 看到张大爷病得气息 奄奄 的样子,大家心里都很难过。 10 风暴笼罩了 奄奄 一息的太阳，把周围的一切抛进突如其来的黑暗中。 11 就是这样一个日薄西山、气息 奄奄 、人命危浅、朝不虑夕的人，战胜了常人难以想象也无法做到的困难。 12 这些难民有的已经 奄奄 一息，急待我们援助。 13 他吃了很多安眠药,再有关人员发现他的时候,他已经 奄奄 一息了. 14 交通事故后，他 奄奄 一息。 15 这位老人病势垂危，已经气息 奄奄 ，朝不虑夕。 16 千里迢迢地赶来，竟看到亲人气息 奄奄 的样子，她一双秋水盈盈的眸子霎时间泫然欲泣。 17 当她伸手轻抚我的手臂时，她已经 奄奄 一息了。 18 小康的父亲被国民党反动派打得 奄奄 一息了。 19 松树挺拔的躯干是它傲岸的脊梁，在冬天，大雪纷纷地下着，其它的花草树木全都 奄奄 一息了，唯有松树在树林里挺着胸，显得十分有精神。一棵棵松树，从从容容简简单单的立于天地之间，便成为生命不朽的形象。 20 芦荟是一种顽强的植物。它虽然生在南国，却不像其他南方植物那样娇嫩，一到缺水的季节就 奄奄 一息。它是像仙人掌一样顽强的植物。 21 狡猾的狐狸一旦被猎人捉住以后，还会“装死”，暂时像 奄奄 一息，任人摆布，但乘人不备，又能突然逃去。 22 我在草地上走着，忽然，在鲜嫩的春草上看到一只雪白的蝴蝶。蝴蝶给雨水打落在地面上，沾湿的翅膀轻微地簌簌颤动着，张不开来。它 奄奄 一息，即将逝去。但它白得像一片小雪花，轻柔纤细，楚楚动人，多么可怜呀！ 23 一个人的临死遗言，就像深沉的音乐一般，有一种自然吸引注意的力量；到了 奄奄 一息的时候，他的话决不会白费，因为真理往往是在痛苦呻吟中说出来的。莎士比亚 24 人的生命犹如太阳。青年时期，就像太阳位于东方的地平线上，到了老年时期，就像太阳转到了西平线上。太阳一旦偏西，就气息 奄奄 了。 25 蛇，我最喜欢的动物。他们不喜欢群居，捕猎时速度很快，可以在0.1秒内捕获猎物。然后用两根又尖又细的长牙把毒液注射进猎物的身体，待猎物 奄奄 一息时，他便开始享用他的“美餐”。 26 等召盘巴把它们分开时，母豺狗已死了，赤利也软软地躺在那里，气息 奄奄 。艾苏苏哭着把爷爷给他做的那个花环戴在赤利的脖子上，又脱下衫褂，帮爷爷给赤利包扎腿上的伤口。 27 一个人所下的判断，不能过于自信，像谷子没有成熟便估计收获的这些人；因为我在冬季看见一株玫瑰已经气息 奄奄 了，但到春天却又开满了一树的花；我又看见一条船，航行海上又快又稳，可是在到码头的时候翻身了。 28 幸福是暖炉，能融化坚固的冰块，给寒冷的人以温暖，给失魂落魄的人以安慰；幸福是清泉，能滋润干燥的沙漠，给饥渴的人以清凉，给 奄奄 一息的人以生命。 29 基督山把双手插进头发里，喊道，"你可曾见过你所爱的女人嫁给你的情敌而你自己却在不见天日的一间黑牢里 奄奄 待毙吗？"。 30 队员们跟着老羚羊来到了山坡上，在一个土坑里，他们发现了一只气息 奄奄 的小藏羚羊。 31 他为那位 奄奄 一息地倒在阿尔及尔的士兵而难过。 32 医生们竭尽全力抢救那 奄奄 一息的小孩。 33 战场上，一位战士气息 奄奄 的向他的同伴说了一声，我们一定要胜利后，他闭上了眼睛。 34 等儿子从百里之外赶到时,父亲已经 奄奄 一息了。 35 长工被地主周扒皮打得遍体鳞伤,气息 奄奄 。 36 只要有一天没浇水，这些番茄幼苗就会 奄奄 一息。 37 由于失血过多,送到医院时,他已经气息 奄奄 了。 38 那是想象力的疯狂的盛筵，在一个垂死的人的头脑里祝酒，垂死者气息 奄奄 地哭泣着，衰微不去的心脏却仍然狂跳。 39 对于这个饥寒的孩子来说这真是雪中送炭，更何况在风雪中他已经 奄奄 一息了。 40 义工们救出叁十多脞 奄奄 一息的流浪犬，赶紧将?们送医。 41 刚买回来的金鱼，因为鱼缸口不小心被盖住了，等发现的时候，鱼儿由于缺氧，已经 奄奄 一息啦。 42 我已气息 奄奄 ，我幻觉眼前有绮丽、殷红、变化多端的夕阳，不禁一字一句吟咏道：“夕阳无限好，只是近黄昏。”。 43 他爷爷得重病住进了医院，已气息 奄奄 。 44 霓虹灯 奄奄 一息，十二点钟即将成为历史。 45 虽然外面战火激烈，但白求思仍然在竭尽全力地救那些 奄奄 一息的站士们。 46 他被卡车撞到，送到医院时，已是 奄奄 一息了。 47 她捡起了在阳光的照射下 奄奄 一息的海星，还把它放进了海里。 48 那个病人已气息 奄奄 了。 49 当今时代，殖民主义制度已是日薄西山，气息 奄奄 了。 50 一个优秀的医生能让一个 奄奄 一息的病人起死回生。 51 那位气息 奄奄 的人费力地说出他最后的愿望。 52 他们的世界 奄奄 一息，而他们的未来注定是悲剧。 53 我已经 奄奄 一息在读"不要自寻短见"类型的书。 54 那是想像力的疯狂的盛筵，在一个垂死的人的头脑里住菲，垂死者气息 奄奄 地哭泣着，衰微不去的心脏却仍然狂跳。 55 在绝望中，她脑海里突然出现了她那早已病魔缠身，如今已 奄奄 一息的父亲的身影。 56 香烟要烧到同归于尽，老酒要喝到六亲不认。麻将要搓到赤膊上阵，纸牌要打到披星戴月。吹牛要吹到自己不信，拍马要拍到昏天黑地。跳舞要跳到精疲力竭，减肥要减到 奄奄 一息。 57 这个病患 奄奄 一息躺在床上，随时都有可能死去。 58 那是想象力的疯狂的盛筵，在一个垂死的人的头脑里住菲，垂死者气息 奄奄 地哭泣着，衰微不去的心脏却仍然狂跳。 59 大雨过后，经常可以看到地上有许多的蚯蚓， 奄奄 一息。 60 这位老人病势垂危，已经气息 奄奄 ，朝不谋夕。 61 他已被打得体无完肤， 奄奄 一息了。 62 国民党大势已去，日薄西山，却还气息 奄奄 的苟延残喘着妄图掌控中国。 63 一头年老体衰的狮子病得有气无力， 奄奄 一息地躺在树下。 64 原来红极一时的蜡烛厂现在已经负债累累， 奄奄 一息了。 65 他受伤后 奄奄 一息,还没有等到救护车来,便死了。 66 福勒斯特往回跑，他找到了受伤极重， 奄奄 一息的布巴。 67 清末，中国社会气息 奄奄 ，中华民族族命危浅，朝不虑夕，前景不禁令人担忧呀。 68 那个重伤病员已 奄奄 一息。 69 此时，珠被怀疑杀害其二娘，被打至 奄奄 一息。 70 春天到了，四处一片生机勃勃的新气象，再也没有冬日 奄奄 一息的景象了，这个季节在公园游玩你会感到心旷神怡，美丽的春景会使你乐而忘返。 71 当他看到瘦得只剩下皮包骨头的老班长 奄奄 一息的样子时，再也忍不住了，眼泪夺眶而出。 72 这个恶警滥用私刑，将嫌犯折磨得 奄奄 一息。 73 我抱起 奄奄 一息的小狗，感叹那些人对动物的残忍。 74 看着那只猫咪 奄奄 一息的样子，让人感觉很可怜。 75 范德路易家族虽然位于前两个家族之上，其实已经日薄西山、气息 奄奄 了。 76 这个病人已经气息 奄奄 ，医生也已无力挽回了。 77 新厂长上任不久，大刀阔斧进行改革，这家气息 奄奄 的工厂很快就恢复了正常生产。 78 赶快抢救吧,这个人已经气息 奄奄 了。 79 你 奄奄 一息了，却想苟延残喘，……所以你有能力选择继续活在此世。 80 小鸟不知躲匿到什么地方去了；草木都垂头沮丧，像是 奄奄 等毙；只有那知了，不住地在枝头发出破碎的高叫；真是破锣碎鼓在替烈日呐喊助威！ 81 她目不转睛的望着 奄奄 一息的他，一本正经的对喜出望外的小明说：“不管你和他有多大的仇，今天必须和我齐心协力帮助他。”。 82 那是想像力的疯狂的盛筵，在一个垂死的人的头脑里祝酒，垂死者气息 奄奄 地哭泣着，衰微不去的心脏却仍然狂跳。 83 那是一种你过去经常从祖母或上了年纪的婶娘那儿得到的卡片；那次是从 奄奄 一息的父亲那儿得来的卡片。 84 今天我跟喜欢的人去约会了。晚上吻别时，我感觉像是吻了一只 奄奄 一息的鼻涕虫。FML。 85 张起灵抱着怀里 奄奄 一息的吴邪吴邪眉眼带着笑张起灵手握古刀深深插进吴邪的心里胖子不相信的看着他张起灵抱着吴邪走向了最后一间墓室轻轻把门关上……南派三叔 86 他把 奄奄 一息的孩子带去看另外一位医生,那是在把死马当活马医. 87 人物周刊：在您宣布自己是艾滋病人后，“我没有因为得艾滋病 奄奄 一息，我只是和艾滋病共生”这个说法流行起来。 88 他们不仅仅是用鲜亮的色彩来彩饰那些 奄奄 一息的树，使其更充满活力，而且也为不容忽视的沙漠景观增加了一些不一样的元素。 89 彼岸的烟花终于凋零,圣殿的神火 奄奄 一息,我看见你孩童般的笑容,你问,天堂塌陷的时候,我们的罪行是否终被宽恕……霍艳 90 一方有难，八方支援。世界难民好可怜，缺衣少食， 奄奄 一息，疾病瘟疫，滔天肆虐，尸骨遍野，千里无烟！慷慨解囊，尽心尽力，无言丰碑心中立！世界难民感谢你！ 91 可那位明明病得要死的名人却像一条 奄奄 一息的老狗，只要拿罐狗粮在它鼻子底下一晃，马上又撒着欢儿活了过来。玛里琳?约翰逊 92 有个司机不小心撞到了一个行人，挺严重的，他想看看这个人怎么样了，于是把头探出了窗外，这时那个 奄奄 一息的行人说：“干啥，哥们，你还要倒车呀！”。 93 从那以后，不管是东罗马帝国抑或西罗马帝国在世界的统治力 奄奄 一息，那些曾经俯首称臣的部落不再将它们奉为神明。 94 赫略多洛的同僚便急忙恳请敖尼雅哀求至高者，使这 奄奄 待毙的人重获生命。 95 你还记得当年大明湖畔旁边的夏雨荷吗？你还记得当年 奄奄 一息的小燕子吗？你还记得未语泪先流的紫薇吗？你还记得你曾经答应我要请的那顿饭吗？ 96 艾伦把 奄奄 一息的妻子带去看另一位医生,那是在把死马当活马医. 97 漫长的寒冷期会冻死孤身一人的我所有本来就 奄奄 一息的愉悦神经。走饭 98 又是周四了，干劲早已 奄奄 一息了，精力早已元气大伤了，信心早已堕落了，幸好周五临近，周末已张开怀抱等待我们，愿你我共勉，振奋精神，轻松度周四！ 99 会场主席台发生踩踏事件。警方调查，主持人 奄奄 一息：不知道为什么，我只说了句下面请领导发言（盐），大家欢迎。所有人就红了眼冲上来。 100 在苏联，当老迈的领导政权 奄奄 一息，经济行将崩溃时，人们开始质疑这样的体制。 101 生活的境遇便是如此这般，我笑靥如花，生活便 奄奄 一息，也会于黑暗之中我莞尔一笑。缓缓得过，写给生活，也是写给幸福。席慕蓉 102 可惜你左右无精神振爽之良伴，你即有志，亦易于 奄奄 蹉跎。同时时日不待，光阴飞谢，实至可怕。徐志摩 103 没有退路了，没有回旋的余地了，每一个脱口而出的词语都是生生敲入心脏的铁钉，拔不下来了，拔下来也只会看到咕咕冒血的创口―我们的感情，穷途末路， 奄奄 一息。独木舟 104 在四部曲最后一卷结尾，体格超重的“兔子” 奄奄 一息的躺在医院里等死。 105 你还记得大明湖畔的夏雨荷吗？你还记得当年 奄奄 一息的小燕子吗？你还记得未语泪先流的紫薇吗？忘得一干二净不要紧，你还记得欠我顿饭吗？ 106 八月一日，挥剑自刎、 奄奄 一息的安东尼被人抬到克里欧佩特拉的陵墓中。在那里，安东尼轻啜了他人生的最后一口酒，在女王的怀中死去。 107 第一天以后，我很少骑马，倒不是可怜那匹 奄奄 待毙的老马，而是因为大家都在走路。 108 咖啡馆与广场有三个街区，就象霓虹灯到月亮的距离，人们在挣扎中相互告慰和拥抱，寻找着追著着 奄奄 一息的碎梦。汪峰 109 他的脸反映着 奄奄 一息的白昼的残晖和行将远离的灵魂的思慕。 110 后来，致命的疾病缠住了我，我回到这里已 奄奄 待毙。 111 他常照顾那些呻吟床褥和 奄奄 垂毙的人. 112 马特哈塞尔贝克的职业生涯可能因此 奄奄 一息。 113 谍影重重剧情介绍故事发生在欧洲大陆，一艘意大利渔船在海上捞起一个 奄奄 一息的男人。 114 美的余韵在这张十六岁的脸上尚存有 奄奄 一息，正如隆冬拂晓消失在丑恶乌云后面的惨淡朝辉。 115 事实上，许多活下来的人横躺竖卧在甲板上已是 奄奄 一息，其污秽痛苦之状惨不忍睹。 116 那位被病魔折磨得 奄奄 一息的男孩曾经告诉记者，等他的病好了，他会对妹妹好，但那一天似乎永远也不会到来了。 117 士无气节，则国势 奄奄 以就尽。薛? 118 杰里特 奄奄 一息，它的悲嗥得到了掀倒的摇篮下婴儿的哭声回应。 119 更何况日暮途穷,气息 奄奄 ,还要强撑着献个什么丑呢?不尽长江滚滚来,这才有孔夫子在川上的一番“逝者如斯夫”。 120 眼见镇魂阵中的晋奇已经是苟延残喘, 奄奄 一息,镇魂阵外的老者不由地得意非凡。

可以的，只要你的贴纸贴的够紧就没事了，这样灯也会吸的紧，不容易掉下来，木桌也是没什么影响的

洛阳的旅游景点有很多，印象最深的就是洛阳木札岭。在前年国庆节的时候，我随着父亲来洛阳旅游就游玩了这个景点。给我的感觉就是：忒~庞大了，好玩又好看，正直秋天可以来这里看红叶非常壮观美丽。如果你初次来洛阳，我想，这个景点也一定会惊到你！那就随我来一起了解一下吧~木札岭红二十五军长征途经地，电影《木札岭》外景拍摄地。每年10月中旬，当群峰被秋色一点点浸润，木札岭的美，便吸引着众多喜欢，登山、寻秋、拍照的游客。“春夏秋冬一年四季景色各异，东南西北四面八方生机盎然”是木札岭原始森林的真实写照：沿着游览步道，伴着袭人绿凉， 眼观千姿百态古藤树，耳听千变万化虫鸟鸣，人们才真切体会到大自然的神秘与伟大。 基本信息:景点级别：国家AAAA级旅游景区 门票价格：成人票54元 老年人（60~69岁持有效证件）30元 团队门票（20人以上）48元开放时间：8:00-16:00用时参考：3-8小时景点地址：河南省洛阳市嵩县车村镇龙王村木札岭景区内交通攻略：班车洛阳有坐长途车到嵩县车村，在包车前往。自驾自驾可走“洛阳-栾川”快速通道到陆浑水库，左转走饭坡、黄庄、木植街到车村；另一条线路，可以走伊河东线水寨、蔡店至汝阳，再往南到木札岭小Tips：1、秋季空气干燥是传染病的高发期，因此在旅途中一定要注意预防传染病。例如在火车中和公交车内避免和咳嗽的乘客讲话，经常通风换气。2、秋季一般空气干燥，注意护肤。秋天外出旅游，最好戴顶帽子遮住太阳照射，并适当擦些含酮防晒霜。 3、秋季一般空气干燥，多喝水。

1. 有哪些言有尽而意无穷的短句 一身转战三千里，一剑曾挡百万师！王维 你的话是空空洞洞的风。《荷马史诗.伊利亚特》 不能以本色示人的人成不了大器。巴顿将军 这个世界哭声太多，你不会懂得。叶芝《失窃的孩子》 战场上最致命的敌人 往往有一张让人记不住的脸。亚历山大大帝 He swept,for there is no place to conquer 他哭泣了，因为再也没有能被他征服的地方了。——《大空头》 呜呼！楚虽三户能亡秦，岂有堂堂中国空无人！——陆游 外辱需人御，浴血东瓜守，将军赋采薇，驱倭棠吉归——毛泽东 三月的天书都印错，竟无人知晓。简媜 要吻上很多很多青蛙，才有一个变成王子。中间好些吻，花得冤枉。李碧华 寄意寒星荃不察，我以我血荐轩辕。 真正的勇士敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血。——鲁迅 年轻吗？不要紧。听过几首歌，爱过几个人，就老了。——独木舟《深海里的星星2》 躲了一辈子雨，雨会不会很难过。——走饭 我们卑微脆弱，配不上这天长地久。——《眠空》 空潭泻春，古镜照神。——司空图 人生没有过错，只有错过。——《牧神的午后》 人生须臾，怎敌得过那万年星河。——故人归 你再不来，我要下雪了。——木心《云雀叫了一整天》 凡事到了回忆的时候，真实得像假的一样。——木系心《伊斯坦堡》 别上什么钟表店，听你的青春被蚕食。——卞之琳《圆宝盒》 养在窗台上，梦想着海洋。——艾青《仙人掌》 活着这珍贵的人间，太阳强烈，水波温柔。——海子《活在这珍贵的人间》 我追索7a64e59b9ee7ad9431333363383336人心的深度，却看到了人心的浅薄。——木心《云雀叫了一整天》 人生如逆旅，我亦是行人。——苏轼《临江仙》 世事一场大梦，人生几度秋凉。——苏轼《西江月》 假话全不说，真话不全说。——季羡林 May there be enough clouds in your life to make a beautiful sunset 愿你生命中有够多的云翳，来造成一个美丽的黄昏。——冰心《谈生命》 对于丑人，细看是一种残忍。——钱钟书《围城》 曲罢斟酌，将心事对酒说。——《临川换渡》 I can bear any pain as long as it has meaning. 我能承受任何痛苦，只要这种痛苦有意义。——村上春树《1Q84》 只有那些躺在坑里从不仰望高空的人，才不会再掉进坑里。——黑格尔 你没有如期归来，而这正是离别的意义。——北岛《白日梦》 那时我们有梦，关于文学，关于爱情，关于穿越世界的旅行。如今我们深夜饮酒，杯子碰到一起，都是梦破碎的声音。——北岛《波兰来客》 我不是归人，是个过客。——郑愁予《错误》 我不能戒掉你。——《断背山》 2. 哪些短句做到了言有尽而意无穷 1、荷风送香气，竹露滴清响。——《孟浩然· 夏日南亭怀辛大》 已臻神韵一格，虽是诗，却有天籁之音。读完清音在耳，妙不可言。 2、明月随良缘，春潮夜夜深。——《王昌龄·送郭司仓》 王昌龄啊王昌龄，七言已让人叹服。五言也是如此之好，“春潮夜夜深”比之“江边明月楼”高出好几个境界。深的哪里是春潮，而是夜复一夜的思念。 3、君问终南山，心知白云外。——王维· 《答裴迪辋口遇雨忆终南山之作》 世尊拈花，迦叶微笑。 4、寂寞离亭掩，江山此夜寒。——《王勃·江亭夜月送别》 5、袅袅城边柳，青青陌上桑。——《张仲素· 春闺思》 笔意虽淡，情思绵远。 6、南风知我意，吹梦到西洲。 情思细腻、摇荡人心。 7、那堪更被明月，隔墙送过秋千影。——《张先·青门引》 张子野笔辟蹊径，不写荡秋千的人，而借秋千影来展示他人对春残花落的无感无知和作者的多愁善感，以他人之乐反衬己之哀。 8、中庭月色正清明，无数杨花过无影。——《张先·木兰花·乙卯吴兴寒食》 “那堪更被明月、隔墙送过秋千影。”与“云破月来花弄影”和“柳径无人，堕飞絮无影”合称“三影”，同为名句，系描神之笔。

表现1、男生对女生有好感的时候，会在不经意中主动去注意她，主动和她聊天，碰到之后会很热情的打招呼，心里会有开心的感觉。　　表现2、一个男生与有好感的女生谈话的时候会非常关心她的工作，学习，生活等是不是很开心，很顺利，如果有不顺利的事情自己会想办法帮她解决，心里想着要保护她，不想让他受委屈什么的。　　表现3、当男生对一个女生有好感的时候，不想听到有人说她的缺点，说她不好，听到之后会很想要去反驳，证明她的优秀。　　表现4、在生活圈子里面一个男生对经常在一起或者是遇到的女性朋友，女同事等有好感的时候，如果发现最近或者今天没有看到她，可能会非常的着急，会到处去打听，询问她的情况，也可能会亲自打电话去关心了解。　　表现5、当男生看到自己有好感的女生与别的`异性走在一起，或者是聊天的时候，心里面会莫名的不高兴，脸上表情有些不自然。　　表现6、当男生对一个女生有好感的时候，在自己遇到挫折，失败或者伤心的时候，很想有她能够陪在身边，希望能够得到她的关心与安慰，总之就是很想见到她。　　表现7、当男生心里有好感的女生遇到困难向自己寻去帮助的时候，不管是多难办到的是都可能会义不容辞的帮助她，会想尽办法去帮助她解决困难。　　表现8、当男生对一个女生有好感时，在TA面前的时候，会尽可能去努力的表现自己，会想办法引起她的注意，比如主动搭讪，主动帮忙等，一点一点的想办法去接近她，让她认识自己。　　表现9、会对她的事情变得比较敏感，对她的事情很感兴趣，很精神，很细心，仔细的收集有关与她的信息，有关她的一切都是逐渐变成关注的焦点。　　表现10、会情不自禁的想到她，频率会随着好感度的增加越来越高，直到时刻都想见到她，想和她在一起，分享美好的东西，包括彼此的心情。与其共事会很愉快，会努力将自己最好的一面展现给她看。

　　 关注孩子心理健康教育非常重要 　　其实，每一个人都是从娘胎里出生后要经历生活中很多事情的考验，如果都以正确的心态面对，自热而然的会通过考验；如果不能用正确的心态去面对，那么生命中将会出现不断的困扰阻拦。然而，健康的心理也是父母给予的。人的自我意识发展持续一生，他著名的人格发展的八阶段理论是把自我意识的形成和发展过程划分为八个阶段，并说明这八个阶段的顺序是由遗传决定的，但是每一阶段能否顺利度过却是由环境决定的，每一个阶段都会有一个积极的或消极的结果，每一个结果无论是积极的还是消极的都会影响下一个阶段的结果。 　　无论是婴儿期、儿童期、学龄期、青春期还是成年期，都是人生人格健全发展的关键，任何阶段的"偏差教育都会对今后的人格健全造成障碍。现在你成为什么样的人，是积极还是消极，都能从之前的不同时期内找到答案。而儿童时期是懵懂婴儿时期向基本了解世界的学龄期转化的阶段，是孩子人生的转折点，所以，千万别忽视儿童时期的心理教育，这将是影响一生不可逆转的重要阶段。 　　心理健康要从小抓起，心理健康的孩子才有机会赢得未来，关注儿童心理健康教育是每个父母，每个老师的责任，更是对孩子负责的最重大付出。掐断心理疾病的根源，不再因为忽视而出现另一个“走饭”。 　　儿童健康的定义是什么？ 　　儿童健康包括身体和心理两部分，更要提醒的是不仅不要忽视心理健康，更要将心理健康当做儿童健康的首要部分对待。因为身体不适，发烧感冒能明显的外在体现，很容易被家长发现，只要及早治疗基本可以痊愈。而心理出现疾病的苗头是不容易被发现的，如果又遇到将心理疾病不当病的家长，就会让心理疾病肆意蔓延，最终到无法收拾的地步就很难治愈。 　　心理健康的标准是什么？ 　　1、总体情绪乐观向上，对周围事物有欲求。 　　2、不惧怕与人交往。 　　3、能正确认识评价自己。 　　4、能正视挫折困难，思想行动能与时俱进。 　　5、人格健全。 　　只有符合以上5个标准的儿童，才能算是心理健康的。心理健康标准并不是一道“黑线”，左边是健康，右边是不健康。心理是个渐变平衡的事物，只有各方面一直处于均衡状态，才算是基本健康。可以说，不管是孩子还是成人具有抑郁情绪的人是100%的，而这所有的人中，只有20%会转化为有抑郁倾向的人，有抑郁倾向的人有4%会恶化为抑郁症病人。在这其中，很大一部分人抑郁来源于幼年时代，这就像埋藏在地下的抑郁种子，如果成人之后遇到某种催化剂催化，这颗种子就会像遇到肥料，突破土壤的束缚，将抑郁倾向爆发成抑郁病。 　　儿童心理问题除了先天性自闭症，一般不会到不能治愈的程度。儿童心理问题的形成是渐进的，在开始出现问题时会有一些信号，情绪上表现如：易怒、焦虑、烦躁、无精打采；行为表现为：不爱上学、觉得活着没意思、不愿意和别人相处、沉默寡言、暴力；生理表现为：失眠、腹泻、耳鸣、呕吐等等。而出现这些异常，到医院检查还查不出病理原因，那就应该关注孩子的心理问题。如果没有以上症状孩子的家长也不能掉以轻心，要锻炼孩子拥有一颗强大的心，否则没遇到问题尚可，一遇到问题，就很容易出现以上的症状。

洛阳的旅游景点有很多，爬山的景点更多，对于爬山爱好者的我，印象最深的就是洛阳杨山和老君山。在6年前，我随着父亲来洛阳出差就爬过了这两个景点。给我的感觉就是：忒~庞大了，非常的壮观，简直用言语无法形容。如果你初次来洛阳，我想，这两个景点也一定会惊到你！那就随我来一起了解一下吧~1、龙门石窟【景点介绍】杨山苍松翠柏挺立，山峰秀丽，景色幽美。天朗气晴时，登峰顶可眺望龙门，近观伊滨陆浑水库，50公里之遥，能闻听县城汽车轰鸣之声。盛夏季节，又是避暑胜地，可谓旅游佳地。杨山主峰虽有土地、清泉，但因上下艰难，自古以来，元居民在此安家生活，因此，杂草丛生，林木葱郁。1950年10月嵩县人民政府决定建立杨山林场，1963年划归五马寺林场，1981年河南省人民政府决定将杨山列入龙池曼、五马寺等五个自然保护区之一。【门票】免费【景点位置】河南省洛阳市嵩县【旅游参观路线】经典路线(适合体力较为充沛的游客)：杨山青龙背---杨山迎客松---杨山凤丹牡丹基地---峰顶山寨【交通路线】自驾：1、洛阳－嵩县田湖镇－饭坡乡－黄庄乡－木植街乡－石滚坪村－杨山风景区。2、嵩县－黄庄乡－木植街乡－石滚坪村－杨山风景区。2、老君山【景点介绍】·相传东周道家始祖老子曾在此山隐居修炼，故名老君山，是伏牛山主峰。海拔两千多米，有官殿及庙宇群落，古时这里被视为道教圣地。景区内除有当地特产售卖以外，还有老子骑牛像和太上老君金像等当地著名标志物。【门票】120.00元【景区级别】国家AAAAA级旅游景区【开放时间】08:00-18:00【景点位置】河南省洛阳市栾川县七里坪村21组【旅游参观路线】经典路线(适合体力较为充沛的游客)：中灵/云景索道→ 中天门→ 步行上山→ 十里画屏→ 马鬃岭→ 玻璃观景台→ 金顶道观群→ 结束【交通路线】自驾：郑州（开封）到老君山的行车路线：郑少洛高速→二广高速→洛栾高速→栾川出口下→按路标指示行驶至景区。安阳、鹤壁、濮阳到老君山的行车路线：京珠高速或连霍高速→二广高速→洛栾高速→栾川出口下→按路标指示行驶至景区。航空线路：从成都、广州、重庆、大连、海口、呼和浩特、杭州、昆明、北京、上海、深圳、天津、厦门等国内重要中心城市乘飞机到达洛阳北郊机场，再由洛阳汽车站乘坐至栾川的汽车，到达栾川乘当地公交车即到景区。火车线路：从北京、上海、广州、郑州、厦门、西安、太原、重庆、成都、武汉、长沙、石家庄、宜昌、怀化、银川、贵阳、无锡、南京、苏州等地均有始发列车经停洛阳火车站，洛阳汽车站乘坐至栾川的汽车，到达栾川乘当地公交车即到景区。【景区食物】泡面半山腰10块一桶，山顶12块一桶，烤肠6块，卤蛋3块，玉米6块，矿泉水6块，红牛、尖叫、脉动12块【注意事项】1自驾的小伙伴U0001f697可以直接把车开到停车场，省了做摆渡车的钱，然后步行2分钟到达索道入口2不要自带泡面！除非自带了热水山上的热水不卖！除非在那里吃泡面会给你倒好泡面的热水3山顶的风还是挺大的，里面可以穿薄点外面要穿个厚外套，拍照的时候可以脱了4坐大巴或者包车的小伙伴，司机会把你们放在景区入口，从景区入口到检票口5块，从检票口到索道口这一段的摆渡车是必做的，要不然走路得走上一个小时，10块钱到达索道入口5第一节索道必做，不做的话爬上去得5个小时！

有谁看过太宰治的《人间失格》，给个评价 我有抑郁症，所以就去死一死，没什么重要的原因，大家不必在意我的离开。拜拜啦。 ——走饭 你知道的，就是有人可以这样轻松自然的谈论死亡，仿佛在谈论一日三餐、周末旅行。 生存并且不厌恶自己，并不是人人都有的能力，痛苦这种东西，与生具来根植于一些人的心里。时值四月，张国荣先生已经离开十四载，十四年前，他在遗书中写下：“我一生没做坏事，为何这样……” 日本作家太宰治说：“生而为人，我很抱歉。” 并不是每个人的理想都有珠光宝气的光泽，鲁迅先生在《病后杂谈》中写到：“大愿，原是每个人都有的……一位是愿天下的人都死掉，只剩下他自己和一个好看的姑娘，还有一个卖大饼的；另一位是愿秋天薄暮，吐半口血，两个侍儿扶著，恹恹的到阶前去看白海棠”。如此阴暗的理想，听起来却不觉反感，“扶白海棠吐血”，竟有了些雅的味道。 相比之下，太宰治先生的理想就不仅仅限于“吐半口血”了，他一生都在追求死亡，开启太宰治先生的履历，除了获奖，便是自杀未遂，直到39岁那年他终于如愿以偿。我没有考证过太宰治是否真的患有抑郁症，但毫无疑问，他的文字里透著抑郁倾向。人们说，这是“无赖派”文学。 太宰治的人生信条可能就是：如果没什么事的话，那我就去死一下。 第一次自杀，太宰治20岁。他在寄宿的家中服下大量的安眠药，却因为未到致死量，自杀失败。研究者说这次自杀是因为他的学业不佳。 第二次自杀，时年21岁的太宰治与银座酒吧的女招待殉情，这次同样是服用了大量的安眠药，情人离他而去，太宰治却被救了回来。这让他一生都觉得背负罪责。 第三次是太宰治26岁时，学业门门挂科，毕业希望渺茫，报考报社不及格，绝望之余，便跑到山中上吊自杀，可是上吊的绳子却断了，太宰治悻悻而归。 第四次是在1937年春天，得知妻子与人有染，他悲苦愤懑，带着妻子前往群马县水上村谷川温泉，打算两人结伴共赴黄泉。这次两人也因药量不足致死而幸存了下来。 连死都死不了，我有何用？ 最后一次，就是1948年6月13日与山崎富荣的情死了。那时具有自传性质的小说《人间失格》刚刚成书不久，太宰治已经开始屡屡咯血，病情恶化。据说投水之前，二人还服用了氰化钾，看来这一次当真是决意赴死，39岁的生命，终于如愿。 对于有的人来说，相比活着，死亡真的不可怕。 读《人间失格》，能够清晰的感受到作者的挣扎与痛苦。然而却丝毫不觉得同情，因为“同情”总是给他人，而《人间失格》里的种种阴暗，总有一款适合你。就像张国荣先生在《异度空间》中所饰演的心理医生，以为看到的是“他人即地狱”，殊不知，自己才是地狱。 我们每个人苟活于世，除了见诸于朋友圈的种种正能量，总还有更多的阴暗情绪缠绕着我们。有时候你隐隐的感觉到了它，却又难以具体描摹，甚至不敢面对，便放它匆匆溜走，如果你不幸并非生性乐观之人，那么诸多颓丧会更加肆无忌惮的在你内心肆虐。后来那些游离的阴暗情绪在深夜流出你的脑海，幻化成一本《人间失格》。 对内心世界采取几近白描的方式，毫不掩饰的告诉这个世界：我就是这样卑躬屈膝的一个无赖，我过著混乱的私生活，没有责任感，面对现实只知道一味的逃避，我颇有才华却不愿有丝毫进益，我面目可亲却只是混吃混喝的皮囊……我唯一热衷的事情便是死亡。 叶藏（书中主角）说，他是用“丑角精神”作为对人最后的求爱，可他其实根本不会爱，因为他缺乏袒露自己内心，或是探视他人内心的那点勇气。叶藏在小的时候发现，自己佯装一个蠢货的时候，貌似会得到周围人的认可与喜欢。于是他便走上了耍宝搞笑的道路，甚至当他发现“模仿劳埃德和大家寒暄的样子，她们笑得更欢畅了”。从那往后，每逢镇上播放劳埃德的电影，叶藏必坐在台下，偷偷揣摩他的神情举止。仔细回想的话，我们的生活中是不是都遇见过这样依赖耍宝搞笑博得他人认可的人？甚至我们自己，是否也在某些时刻扮演了这样的角色？站在高处的时候，莫名期盼自己会突然跌倒。 所以我们总是听说，真正的喜剧大师，台下总是沉默寡言，而真正出色的喜剧，都有那么一丝悲凉的味道。陈奕迅的《浮夸》被很多人翻唱，我总以为最出色的是王祖蓝那一版，除却技巧，我想是因为王祖蓝更能理解歌曲中所描述的“丑角精神”。 我没有能力分析这种行为背后的心理机制到底是什么，就像我无法真正理解太宰治为什么如此执著于死亡。因为在他人的记忆里“我们所认识的阿叶非常率真机灵，若是不喝酒，不，就算喝了酒，也是个像天神般的大好人呢。”以及“我早就注意到你了。对，就是这种腼腆的笑，这是大有前途的艺术家特有的表情哦。为我们的相识，干杯！小娟，这家伙是个美男子吧？可别被他迷倒哦，都是这家伙来了画塾，才害我沦为第二美男子啦。” 可是，这些根本无法填补心灵上的空缺。太宰治说，没办法，我只是想死啊。 这是一个暴露负能量会被咪蒙小姐骂翻的时代，我们太需要显现自己痴迷于读书旅行健身的政治正确了，没有人敢像《人间失格》一样，把阴暗的自己撕碎了给别人看。可是如果你像我一样，在凌晨三点和太宰治来一次精神碰撞，那么你不愿意再佯装幸福。谈到人生的真实状态，我在本书里也找到了最恰如其分的一句描述： 现在的我，谈不上幸福，也谈不上不幸。 只是一个谈不上幸与不幸的存在罢了。何为生活？ 昨夜，美酒入喉，我心欢畅。今朝，酒冷香落，徒留荒凉。 作者：左小猫 连结：:zhihu./question/22264184/answer/157565369 来源：知乎 著作权归作者所有。商业转载请联络作者获得授权，非商业转载请注明出处。 求 太宰治《人间失格》.txt。 :pan.baidu./s/1hr7qX5i 如果打不开百度云下载网页 复制到网址栏 如果还不行 加百度云说要的资源 缘可不言 寻找资源不易，如果有帮助请采纳，谢谢！~ 求太宰治的《人间失格》txt``` :ishare.iask.sina../f/7270048. [人间失格]-----[太宰治][中文版].txt :ishare.iask.sina../f/7196551. [人间失格]-----[太宰治][日文版].txt 关于 太宰治 人间失格 我大概在刚刚上初中的时候看的，个人觉得也没什么，并且蛮喜欢的~~ 就是希望LZ不要太情绪化了，动不动搞什么感同身受什么的，太宰治的时代.太宰治的悲伤，并不是一种【不能被理解】这么简单的... 他那是一种善良到不知道人为什么居然会为了自己的利益而奋斗的理想主义心态，这与时代的超级恶劣也有关系，过于带入既让自己痛苦，也侮辱了太宰治的心态（另：小说并不是非常真实的自传） 人间失格 太宰治 TXT下载 :m221.mail.qq./cgi-bin/readmail?mailid=@0564d000aa&folderid=8&t=readmail_group&&&groupid=&sid=QHu0VdcwxoOAblsX 这个是下载地址，你也可以把邮箱给我我给你发去~ 太宰治的《人间失格》txt下载 :pan.baidu./s/1jG5Qpc6 太宰治的《人间失格》好看吗 人间失格是揭示社会黑暗，抨击现在黑暗的一面，如果楼主对这方面感兴趣可以去看看2009年是日本文学名将太宰治诞辰100周年，在这一年中，包括小林多喜二创作的《螃工船》在内，众多的日本文学名作被制作成电影。 嗅觉敏感的集英社乘着这股追赶文学大潮的东风，及时发售了由旗下超人气漫画家重新绘制封面的文学名作，博得了极大好评。这些作品分别是由《天上掉下小册子》作者小畑健重新绘制封面的太宰治原作的《人间失格》；由《死神》作者久保带人重新绘制封面的阪口安吾原作的《盛开的樱花林下》；由《网球王子》作者许斐刚重新绘制封面的太宰治原作的《快跑！梅乐斯》，以及由小畑健重新绘制封面的夏目漱石原作的《心》，由久保带人重新绘制封面的芥川龙之介原作的《蜘蛛之丝》和《地狱变》。 求 太宰治 写的《人间失格》TXT。 连结: :pan.baidu./s/1qWG4u8O 密码: w46s 请及时下载并采纳 昆明哪卖太宰治的《人间失格》? 1.书店一般不会卖这本书（太阴暗了），不过好心的店主可能可以帮你带一本，我的《丑陋的中国 人》就是拜托书店店主购买到的。 2.最方便又便宜的还是选择上卓越网和当当网买。 求太宰治人间失格TXT小说、、、 已传送、、

我二姨，抑郁症的典型患者，九十年代的日子各家过得日子都不太好，还养着三个孩子，日子过得尤其紧吧，她是农村人，第一胎是女儿，第二胎是龙凤胎，并没有违反计划生育，当然了，这是题外话 二姨的婆婆早就没了，生第二胎的时候找我姥姥去陪护，我姥姥那个人是一个儿子是家人，女儿用的到的时候是亲戚，用不到的时候是陌生人的人，更何况这个时候还是二姨用她，去了看了看就直接回家了，我妈去的时候，我二姨身边躺着两个孩子，老大跟个小傻子一样在旁边坐着，二姨夫束手无策 就是这个月，把我二姨活活的逼成了抑郁症患者 后来孩子们长大了些，慢慢的压力小了，她也走出来了一点，大家都以为没事了，在我还不到十岁的那年，却因为她出了车祸动了手术，很长时间不能出去赚钱，三个孩子还都等着吃饭，二姨夫赚的钱不够一家人花，偏偏那时候家里还正在盖房子，抑郁症的苗头又冒了出来 她出了医院后，感觉自己心理不太对劲儿，还特意来我家跟我妈聊了聊，还住了一晚，二姨夫说也不知道怎么回事，现在说什么都不对，做什么也能挑出毛病，都不知道该怎么办了 那时候的人啊，哪懂得抑郁症啊，都以为住了几天后就好了，没想到回去没多久的晚上，她就喝了百草枯，喝了后就摸着小女儿的头说好好学习，然后就再也没救过来 二姨夫自从二姨没了后再也没找下一任，自己辛辛苦苦拉扯起了三个孩子，现在三个孩子都结婚成家了 可是，待我们这些孩子最好的二姨，再也回不来了 夫妻之间没有最基本上的关心和互助，那很糟糕。无论是老男人还是女士，脚踏两只船，把别人当备胎，对伴侣说谎，背判，出轨，欺骗恋人的那种人不论老男人或女士都会遭到疾病交叉传染的报应。若要人不知，除非己莫为。迟早被别人家属或亲人上门手撕，这种人通常都会晩年疾病缠身，报应不断。别人有家室了或有伴侣了，你就不能去碰去偷！ 大家都不拿感情当回事的话，自私自利贪得无厌，对爱人没有起码的关心、理解包容和用心，体贴帮助以及爱，这种人不用去谈感情恩爱， 健康 和幸福。自己已经有伴侣了还背着亲人在外面偷偷摸摸的玩弄别人的家属，这无疑是非常道德沦丧的行为，这种老东西的身体和心灵都是肮脏的。偷偷摸摸同时与几个"男性"保持若即若离的关系，对感情毫无责任而言的人同样也是 社会 上的人渣。这种人多数是闲的太无聊，不自律，家教不好，素质低下，自负，欲望贪婪，对待感情也很随便。这样的女人男人仗着自己有钱或有权或者有点漂亮就为所欲为的，不懂得珍惜也不会尊重感情，不忠诚的老女人与外面男人的暖昧苟且也是各种疾病互相交叉传染给亲人最危险的事情。建议那些跟人玩暖昧的老女人老男人们树立正确的价值观和感情观，别人的老公或老婆再好，也是别人家的东西，你不能随心所欲的瞎搞感情，有修养有素质的女人，内心应该是温柔体贴关心爱她人的，不会为了占便宜就拿身体 健康 在外面去遭殃，去当外面野男人免费的午餐。最后，重疾患者提醒大家：无论什么职位或官僚，不要看到龌龊野男人表演的平静幽默风趣工作可靠，别以为你享受到了快乐，别以为你玩弄了他们。隐藏在背地里的欲望阴暗和疾病报应，你永远不知道。因此不要抱着只是占点便宜捞点便利的心态玩世不恭，不忠诚的对待你身边爱着你的人。别以为你对爱你的人隐藏很多秘密，你就可以巧妙的渡过这一生。欲望会让你面目狰狞，良善才能让你美丽平安和幸福。尊重一下爱你的那个人、尊重一下感情、也尊重一下你外面的野男人野女人家里的亲人朋友， 更要珍惜自己的身心 健康 ，平凡的生活和人格品德。 9月4日上午，一名年轻女子站在峨眉山景区舍身崖悬崖边缘，周围聚集的大量游客劝阻其不要轻生，但该女子说了一声“谢谢”后，还是跳了下去。今天女孩的遗书公布了，抑郁症！！哎，又一起抑郁自杀的，看到女孩向后纵身一跃时候，心都在隐隐作痛。 当法医十年以来，碰到过好多抑郁自杀的，死亡方式不尽相同，有上吊的，有喝药的，有跳楼的，有跳河的，有割腕的，有割喉的。 社会 地位也是千差万别，有功成名就的，有默默无闻的，有地位显赫的，有身份卑微的。有留下遗书的，有没有留下只言片语的，总而言之，言而总之，抑郁症的人向往生命的终结，死亡对他们来说是一种解脱。 那么什么抑郁症呢？抑郁症的表现又是什么？抑郁症也叫做抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床症状！临床上可见心境低落与其所处的环境不相称，情绪低沉而郁郁寡欢闷闷不乐，有的悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至出现悲观厌世，可有自杀企图或者行为。这就是医学上抑郁症的定义。 曾经跟一个抑郁症患者聊过天，说发病的时候整个世界都是灰色的，无法入睡，感觉自己是这个世界上最没有用的人，痛苦之至，唯一的解脱就是死亡。曾经有一个孩子，抑郁症，前一秒还跟家人在说话，后一秒就从楼上家里窗户跳楼了。 我今年春天的时候出过一个刚毕业的大学生抑郁自杀的案子。她的父亲常年在外，母亲跟她相依为命。大学毕业没找工作，还在家里复习公务员考试。趁母亲早起上班期间，在家里卫生间内对着镜子用刮胡刀片割喉，把气管还有甲状软骨切的支离破碎，卫生间地面都是血，连下脚的地方都没有。尸检时候，我数了数颈部创口，目测切了七八次，虽然大的血管没断，但是出血量足已经致死了。 我曾经出过在某大学某学院副书记在办公室上吊自杀现场。不到四十岁，身居要职，妻子国外博士毕业，有一个女儿，可以说家庭美满功成名就，就这样一个人在自己办公室内用一根绳子结束了自己生命。从办公室时桌子上写的遗书，其内容大致“已经好多天没有睡觉了，睡着了以后脑子里也是乱七八糟的画面，精神都已经崩溃了，感觉死亡对他来说就是个解脱。”平时也没有人看出他有抑郁症，也是一个很阳光的人，只是内心抑郁无处解答，最后选择自缢结束生命。 有人说，抑郁症的人很善良，不去伤害别人，所以选择伤害自己。 曾经有个网名为“走饭”女孩在微博上最后的留言，“我有抑郁症，所以就去死一死，没什么重要的原因，大家不必在意我的离开。拜拜啦。”，看到这样的留言，大家心里是怎样的感觉？我的内心真的很疼。现在每天这个微博下都有好多好多的留言，从侧面说明这个 社会 有抑郁潜质的人真的很多很多。 也有很多名人比如张国荣、乔任梁也是抑郁自杀，让人扼腕叹息。原央视著名主持人崔永元曾经也饱受抑郁症折磨，但是他挺过来了。既然有人能挺过来，为什么还要去结束生命呢？ 所以最后我写的这段话才是最最重要的！ 人是由精神支配的生物，精神 健康 人才能好好活着。 如果看到文章的人，你正在饱受抑郁症的折磨，内心无比痛苦，觉得想要结束生命的时候，一定不要这么快放弃自己，因为还有一条路可以尝试，那就是到专业的精神科及时就诊。真的，不要试图自己去克服，掉落死循环的怪圈，一定要去安定医院及时就诊，重要的事情我说两遍。这样你的生活就不是灰色的，你的世界一定是彩色的，你也会充满希望愉快的活下去。 作为抑郁症身边的人，一定要注意关怀，多聊天，及时带着他个或者她去正规精神病医院及时就诊，还有心病还得心药医，找到引起抑郁的重点所在，现在 社会 上还有心理医生可以咨询治疗，不能让悲剧发生。 好了，大半夜把我以前的文章再发出来，以上只是个人浅见，勿喷！！ 抑郁症还是挺可怕的，而且得这个病的还不少。 几年前，我的一个亲戚就得了抑郁症。当时他睡不好觉，早晨很早就醒；食欲也很差，看啥都不想吃；每天心情都很差，难受得不得了。 最近那个在峨眉山跳崖的女孩，据说也是抑郁症患者。发展到轻生的地步，说明抑郁症很严重了。而且这还不是个例，因抑郁症而自杀的不乏名人，包括梵高、海明威、罗宾·威廉姆斯等等。 临床上把抑郁症归为精神科疾病，凡是精神科疾病都不好治，而且病因也不好找。所以，一旦得了这个病，就一定要重视起来。 首先是要去正规医院找大夫看。我的那个亲戚就是去了北医六院，找了个姓杨的主任给看的。当时开了一些药，回家慢慢调理，因为病情不太严重，后来逐渐就好了。 其次，身边的人，也要多照顾和关爱抑郁症患者，尽量减少他们的心理压力，多陪陪他们，多出去走走，尽量不要刺激他们。 没得抑郁症的，咱也可以提前预防着。多交些好朋友，多培养些兴趣爱好，遇事要乐观，别钻牛角尖，少发脾气，做好自己的情绪管理。这些都对大家有好处。 首先我并不觉得抑郁症是一件可怕的事情。 作为一枚资深咨询师，首先不要带有有色眼镜去看待这个群体，抑郁症在 社会 压力这么大的环境下是普遍存在的现象，一套测试题给每个人做都能至少测出轻度抑郁的症状，所以不要大惊小怪，患有抑郁症就像得了感冒一样平常。 其次，不要用正常人的眼光去理解他们的世界。说得更通俗易懂一些：不要在他们状态不好的时候，强迫他们做任何事。 比如强迫他们外出： "来来来，跟我一起出去走走。"(强迫患者面对外界) 比如强迫他们高兴： "哎呀，好了，来高兴点高兴点。" "不要这么想，还有那么多人比你还惨。" 当他们没有能力去掌控自己内心的时候，外在的环境会让他对自己产生更大的怀疑，这无疑好心办了坏事，对他们而言也是二次伤害呢。 安静的陪伴，给予更多的包容，静静的听他说话，默默的陪着他。只要他能感觉到你的存在，就已经足够了。 抑郁症，是一个很严重的 社会 问题。世卫组织将抑郁症列为世界各地的首要致残原因。2015年世界残疾人总数中，抑郁症患者占7.5%。抑郁症也是自杀性死亡的主要原因，每年约80万人因此自杀。抑郁症患者中，女性（5.1％）比男性（3.6％）更为常见。 然而当抑郁症患者说难过时，他们被回应得最多的是：“那又怎样？”“你就是太矫情了！”“你别想太多了！”“你的内心不能强大一点吗？” 这些话语，比抑郁症更让他们绝望。 如何帮助身边的抑郁症患者，有几点建议可供参考： 1、帮他们分担责任 当一个人正因为抑郁而痛苦时，可能会觉得自己逐渐变得迟缓，而周围的世界却加速向前。帮助他们洗衣服，处理来电，或者洗盘子，就是帮助他们分担很大一部分的重担，否则他们会被这些琐事压垮。 2、与他们一起散步 对于一个拥有抑郁情绪的人来说，出去走走的好处是很大的，在室外能使他们沐浴着阳光，增加体内维他命D，并缓解抑郁。赤脚在光滑的泥地上摩擦能沉静身心，并扭转充满电子产品的世界对生活产生的影响，而掘土也确实有抗抑郁的效果，因为在泥土中有一种细菌，能诱导血清素的产生，能使身心愉悦，减少焦虑。 3、鼓励他们关爱自己 患有抑郁症的人经常会忽略对自己的照料，洗澡，剪头发，去看医生，这一切太困难了，他们会感觉到自己不配被好好照顾，来自他人的鼓励将会有非同寻常的帮助。 4、赞美他们 抑郁症患者的典型表现之一就是自尊水平很低，通过给予他们明确的称赞，来帮助他们战胜这种自我厌恶的 情感 。称赞明确且具体是很重要的，因为这样他们才更有可能记住你说的话。 5、请理解他们的感受 如果你的朋友能够很清晰地表达出他所经历的境况，这能让你们都更好的理解他正在对抗什么，并且能够从患者视角了解康复计划。患有抑郁症的人会经常感到孤独，所有能对抗孤独的事物，都能帮助减轻抑郁的严重程度与持续时间。有人倾听他们的感受，能让他们意识到自己并不像想象中那样孤独，有人真切地关怀着自己。 抑郁症患者的生命，是灰色的。 什么意思呢，就是一天到晚，望向身外，都是一片灰暗朦胧之色，长年累月的如此。 都知道，阴雨天u2614，人的心情也很容易是灰蒙蒙的，压抑，没有光亮。那么抑郁症患者经年累月的如此，可见心境之差。 而且最重要的，是许多人没有理由的心情灰暗压抑，没有原因。就算是遇到许多高兴事，好消息，好天气，也改变不了心底的那种晦暗。 一些抑郁症患者，人前开朗明亮，回到自己的小屋，立马被阴暗笼罩。 因为没有理由没有原因的心情不好，情绪压抑，也就没有路径寻找解脱之道。 抑郁症患者的灰暗，是无以解说的，无以安慰的。因为就不是这些个事。 部分人，可能是因为遇到点啥事，那还好办。有事总还可以解决。更多的人，就是无来由的，完全提不起劲，完全不知道怎么回事，就这样了。 所以，很多人对抑郁症患者是有误解的，一些人觉得他们矫情，或者无病呻吟，或者心理脆弱，或者不抗压……其实都不是，与人们想到的无关。 要是从中国传统解释，就是一种命运，一段时间的厄运，由运气周转带来。或者用现在基因学解释，应该是一个基因里的问题，一种疾病，到了时间就出现了。 从中医而言，属于身体疾病。而且抑郁症患者的状况，一定是有身体表现的。如无力，困倦，情绪压抑，气不足胸闷，心郁，胆小胆怯，口干，等等。算不得大病，但都是身体有病的表现。 所以，抑郁症患者，记得要找中医。不一定就是治疗抑郁症，而是治疗你的身体不适。身体状况好转，精神状况也会好转的。直接说抑郁症的，有些中医知道，但很多中医面对西医病名，是不知所云的，或者干脆告诉你他治不了。但是，如果你描述身体问题，绝大多数中医是有办法帮助你的。切记切记！ 身边的朋友，如果不明白怎么回事，陪他/她找中医看看吧！ 抑郁症这个疾病是一个非常可怕的心里思想疾病，它扮演的就是一个清醒而又身不由己，一旦陷入到某种情绪中就会被纯情僵局，无法自拨，很难走出。这是此病况最痛苦最危险的一个表现，相对与精神疾病或其它类型的病疬相比还要严重许多，因为它在任何的一种情迹生活方面处处都是表现的一点都不理智，明来明去的毫不犹豫委巨的甚至对自己的生命做决定，如:(近期娥眉景区啥身崖事件)的发生，这些所属眼前的情况发生完全可以证明这一点。所以见议，如果在我们的日常生活中身边要是遇到有抑郁症的亲属和朋友之类型的，如一旦遇到些涉及的问题事非时，见议你灵活对察，看事所行，讲究方式。在平常情况下相遇，可以随顺点患者的思想意思，如果当在遇上危急的情况下，还得使用种行动的控制方法，这样虽然看起来有些不太情型，但事实上是完全降低了风险的指数，未别是件不道德的坏事，凡事我们得认同结果，是不是?就如娥眉山这次的事件发生吧，当时也有人看出了死者的动机要跳崖，但只是尽力口头劝阻，假如要是换个方法见机行事，彩用个强制控制的办法，有可能就不会死，至少也可以诚去当时的悲剧发生，你说是不？ 哎！不管怎说，任何的不幸事清遭遇都是无可奈何的，撒在地上的水没有能再收起的，无非是给了人们一个过后知，也就是接受个生活见识教训而已，我们作为一个谱通的百姓网民，在此天天谈这些疾病啊不幸啊这样那样的悲事，说实话，也不过于只是给自己增加了一点附加思想成份罢了，其实体作用效果几乎没有，因为我们只是一个世界上的小小百姓，层次最低的，身份能力有限，无能为力做到什么！只能应随自然生存罢了，卑哀啊！ 我就是忧郁症患者，以前严重的三年时犹如行尸走肉。也想过自杀，但是我是独子，要养老送终。不想被别人当笑话，所以到现在还来活着。 忧郁症发作的时候，就一定要吃饱，喝好，带家里小孩，没小孩，就养小狗，小猫切记。别人惹你一定不要憋着，反正不想活了，骂回去，打回去。憋着不生病也会惩罚自己。 严重的时候一定要练散打。增强自信。李小龙狂，就是练了。 修过一个武警医院的心理医生的电脑，他惊讶我三年自己治愈了，没吃药。忧郁症就像感冒，想来就来，尽量找点事做，不要一个人呆太久了。 也不要希望亲人和朋友理解你。你说了也没用，有些根本就不懂，还觉得你脑袋想多了。 忧郁症照我说的做，绝对会变成一个正常人

驾车路线：全程约144.6公里起点：嵩县1.洛阳市内驾车方案1) 从起点向西南方向出发，沿行政路行驶120米，左转进入迎宾街2) 沿迎宾街行驶250米，左转进入建设路3) 沿建设路行驶120米，过右侧的新华大厦，右转进入人民路4) 沿人民路行驶2.4公里，左转进入饭嵩路5) 沿饭嵩路行驶390米，右转上匝道2.沿匝道行驶980米，右前方转弯进入洛栾高速3.沿洛栾高速行驶28.7公里，在旧县/S322出口，稍向右转进入旧县互通立交桥4.沿旧县互通立交桥行驶1.5公里，左前方转弯5.行驶20米，左前方转弯6.行驶1.1公里，右前方转弯进入洛栾线7.沿洛栾线行驶3.6公里，右前方转弯进入咸水沟隧道8.沿咸水沟隧道行驶600米，直行进入S2489.沿S248行驶90米，直行进入曹家山隧道10.沿曹家山隧道行驶170米，直行进入S24811.沿S248行驶90米，直行进入白银隧道12.沿白银隧道行驶150米，直行进入S24813.沿S248行驶3.6公里，直行进入月凹隧道14.沿月凹隧道行驶260米，直行进入S24815.沿S248行驶12.4公里，朝平顶山方向，左前方转弯进入徐峡线16.沿徐峡线行驶32.5公里，直行进入白云路17.沿白云路行驶870米，直行进入徐峡线18.汝阳县内驾车方案1) 沿徐峡线行驶13.5公里，左后方转弯进入郭木线2) 沿郭木线行驶8.7公里，直行进入S2433) 沿S243行驶13.6公里，直行进入赵盘岭隧道4) 沿赵盘岭隧道行驶870米，右前方转弯进入S2435) 沿S243行驶6.4公里，左转6) 行驶1000米，右前方转弯7) 行驶610米，左转8) 行驶180米，右前方转弯9) 行驶530米，左前方转弯10) 行驶250米，右前方转弯11) 行驶120米，右前方转弯12) 行驶50米，左前方转弯13) 行驶790米，左前方转弯14) 行驶270米，左前方转弯15) 行驶280米，右前方转弯16) 行驶160米，右转17) 行驶70米，左前方转弯18) 行驶760米，左前方转弯19) 行驶230米，左前方转弯20) 行驶270米，右后方转弯21) 行驶70米，左前方转弯22) 行驶100米，左后方转弯23) 行驶500米，右前方转弯24) 行驶160米，左前方转弯25) 行驶60米，左转26) 行驶780米，右前方转弯27) 行驶290米，右前方转弯28) 行驶50米，左转29) 行驶60米，左前方转弯30) 行驶300米，右前方转弯31) 行驶2.4公里，右前方转弯32) 行驶1.3公里，到达终点(在道路左侧)终点：靳村乡

看来你已经陷入了单相思，已经不可能了，只要不作非分之想，还不觉得痛苦，一但陷入单相思，那是痛苦不堪的。一杯奶茶说明不了什么问题的，那就等于聊天口渴喝口水，这么一点点的小事情，你也要耿耿余怀，看来你的心胸真狭窄的。你们成不了！找一个成熟的女人要比小女孩子好得多。看来你们都不成熟，所以只能在孩子身上打主意了。应该放弃掉这个念头。

找女朋友放炮竹，一般情况下是男女双方都要放的。因为在我们这里就是这样的风俗。建议你问问身边懂的人就会得到帮助。

两车应该共同赔偿的，当然你的损失首先在对方交强险限额内赔偿。

1在1945国家分裂南北分治，南部直到1975年之前一直是美国统治，1978年更是一场鏖战。，把唯一的一点信任丧失。应该说越南受西方国家影响是很深的。亲美就是很自然的事情了。防范东方大国是越南的既定原则，说抵抗东方大国2000年、抵抗法，美200年。越南领导人公开说，平衡外交是越南外交基准。 不能把一个鸡蛋放在一个篮子里，尤其是在南海问题上，越南希望依仗美国而发展同其他国家的关系。越南对于美国也是比较防范于未然的。2越南的亲美将是长期和持续的，但亲美也使得越南进入两难境地，既怕美国和平演变，也怕亡党亡党亡国。但在军事和经济上又不得不有求于美国。使得越南当局颇为踌躇。而且党内两派斗争很激烈，大有二次分裂的局面，可以说，从长远来说，亲美并不符合越南的长远利益，而美国也在越南扶持亲美势力，这对越南的国家安全是巨大的威胁。

韩剧《春夜》经常出现的英文插曲叫什么？春夜“isn"t it enough to believe”是什么歌？韩剧春夜目前10集已经更新完了，目前已经有点happy ending的意思了，只是接下来的剧情让很多人表示有点崩坏了。 春夜经常出现的那首英文插曲是什么？春夜烂尾了吗？ 春夜经常出现的那首英文插曲叫做《No Direction》。 韩剧春夜最好听的它的插曲了，尤其是英文歌，很多人才看了2集就已经记住了： 我才看到第二集，但是有首插曲出现了很多次，印象十分深刻. 尤其是第二集静仁与志浩相见后从志浩一个人寂寥地坐在药店开始的镜头。 “isn"t it enough to believe, isn"t it enough to surrender ” 刚刚听到这句 好抓耳 好符合剧情。 根据歌词可以知道这个歌就是《No Direction》了，《春夜》所有的英文插曲中也属这首最经典了。 春夜剧集已经播出过半，目前悲剧的可能性是没有了，只是会不会烂尾就不好说了，毕竟接下来的剧情好像有点太平淡了，主演全家上阵阻挠，是不是有点太刻意了？导演这是在拖剧情吗？还是说这部剧已经注定要烂尾了？ 春夜18集剧情 超期待这个捧脸，那么美好画面竟然没出来，难道还在下一集？还是就是花絮？未解。 后面剧情大姐的事情如何收尾也是看点，真是往最不希望的事情，姐姐一看就会是一个好妈妈，对女主对妹妹多好，本来前面一集说吃的不多，三姐妹聚餐是吃的最多的一顿，这集知道自己怀孕了，还回家自己做饭买了一堆菜。他爸会不会因为大姐的事情，也就放过二女儿了。 这集结尾刘志浩挡住女主不让她出马，换自己向前，是蛮帅(冷静脸)。 这一集让我尖叫的地方药剂师姐姐突然追出来这里，哈哈，看到他们两个一起，画面静止。 还有就是妹妹最后的表情，恋爱中的人真是傻的，前一秒还在为刚和爸爸闹的不愉快，伤心难过，看到男友(志浩)短信立马转头就飞，什么人都看不到了。 男二的爸拎的清楚多了，男二不要欺负银行朋友啊。 期待下一集。 从19集开始 我嗅到了剧情崩坏的气息 19集我只看了预告，就觉得要走饭姐的老路。前18集可以封神，后面男女主家的各路神仙要出来硬拗造型尬演，给男女主通往幸福的路上制造生硬又狗屁不通的重重阻碍，后面还有14集，不敢看了，怕心中最美好的神剧又烂尾。安导能不能保持密会那样的从一而终的高水准啊。 [第20集] 朋友酒局没看明白 这场戏目的在哪里？女药师说那些啥意思？ 是让彼此别把对方想的太完美，一个喜欢借钱老好人，一个见“死”不救大咧咧。女药师就是让静仁有个心理准备，同事劝志浩不听，女朋友劝总得听了吧…… 感觉女药师这么做明显就是想让静仁管管志浩……再退一步如果不能接纳对方这些所谓缺点的话，未必就是真正的良人，女药师真的为志浩操碎了心 电视剧长度就这么长，还有大主线要走，没时间慢慢发现，所以朋友爆料我觉得可以理解为加速了解对方。 可能之后很多感悟需要这个作为基础才更可信。 有些突兀但是算是个方法。

1、亦舒说：你爱我的话，是可以挤出一点时间的。 2、既见君子，云胡不喜？——《诗经·国风·郑风·风雨》 3、躲了一辈子雨，雨会不会很伤心。——走饭 4、对于丑人，细看是一种残忍——钱钟书《围城》 5、人非木石皆有情，不如不遇倾城色。——白居易《李夫人》 6、岁月易逝，一滴不剩。——海子《以梦为马》 7、曾因酒醉鞭名马，生怕情多累美人。——郁达夫 8、天空更适合仰望，而不是居住。——杜鲁门·卡波特 《蒂凡尼的早餐》 9、所有的大人都曾经是小孩，虽然只有少数的人记得。——《小王子》 10、大多数人生活在平静的绝望中。——梭罗《瓦尔登湖》 11、等待是山穷水尽，柳暗花明是你。相遇是全副武装，棋逢对手是你。 等待是灯火阑珊，暮然回首是你。相遇是春风十里，浅笑轻颦是你。等待是十里烟波，灯火阑珊是你。相遇是姹紫嫣红，四时常开是你。等待是毫无指望，死心塌地是你。相遇是云淡风轻，后会无期是你。等待是枯藤老树，春风拂面是你，相遇是枯木逢春，相融相知是你。等待是穷途末路，怦然心动是你。相遇是惊鸿一瞥，如梦初醒是你。等待是石沉大海，南柯一梦是你。相遇是始料未及，云淡风轻是你。等待是妆楼遥望，陌上归舟是你；相见是春 风弄潮，骑马踏花是你。等待是岁月静好，相隔山海是你。相遇是尘埃落定，兜兜转转是你。等待是一日三秋，白驹过隙是你；相遇是蓦然回首，途经早已是你。等待是心如止水，波澜是你。相遇是千军万马，盾剑是你。等待是盛装出席，希望是你。相遇是万里挑 一，最后是你。等待是望穿秋水，春风是你。 相遇是朽木逢春，花开是你。等待是绿水无忧，皱面为你。相遇时青山不老，白头为你。陪伴是静默无声，但愿是你。相守是辗转反侧，注定是你。等待是望眼欲穿，明知是你。相遇是满心欢喜，期望是你。等待是痛彻心扉，绝望是你。相遇是茫茫人海，忘记是你。有幸是触手可及，爱的是你；不幸是遥遥无期。 12、你认识我时，我已经可以很好照顾自己，心情不好就去跑步，你认识我时，我已经学会替别人着想，习惯倾听，脾气收敛，从不打断别人的说话，你没有经历过我武断专横，不听别人解释，我行我素的岁月。所以你不能理解我奇怪的忌讳，不能明白我对着一首老歌，一种场景发呆，无法理解我的坚持，隐忍，等待。 13、“好的爱情应该是，我一个人很好，但你来了，我觉得更好。既独立又亲密，彼此了解、彼此尊重，相处不累，舒心自在。 别爱得太满，也别睡得太晚。 愿你学会为生活留白，三两好友，爱人知心，夜晚好眠。”