甲亢可以吃什么

甲亢不能吃白萝卜、竹笋、包心菜、玉米等甲亢饮食注意1、摄入充足能量，比普通成年人增加50%~70%，可通过增加餐次实现。2、保证蛋白质充足摄入。甲亢患者基础代谢率增高，蛋白质分解代谢增强，需要提供高蛋白质、碳水化合物，以补偿其消耗，防止营养不良。3、充足的维生素和矿物质。经常摄入含B族维生素、维生素C丰富的食物，适当食用动物内脏、新鲜绿叶蔬菜，注意补充钾、钙、磷等矿物质，尤其是当有腹泻发生时。4、为避免腹泻，适当限制粗纤维食物的食用量。5、严格忌食含碘食物，如海带、紫菜、海藻等海产品，并采用无碘盐烹调。扩展资料：甲亢患者饮食上必须遵循“三高一低一忌一适量”，注意高热量、高蛋白、高维生素及补充钙、磷、钾、锌、镁等，以纠正因代谢亢进而引起的消耗，改善全身症状。“三高一低一忌一适量”则指高热量、高蛋白、高维生素饮食，低盐饮食，忌碘饮食，适量补充钙、磷等。1、每日应给足够的碳水化合物，以纠正过度消耗。每日能量供给3000～3500千卡，比正常人增加50%～75%，以满足过量的甲状腺素分泌所引起的代谢率增加。2、注意维生素供给：供给丰富的多种维生素，可食用大量的水果蔬菜。因高代谢消耗能量而消耗大量的酶，多种水溶性维生素缺乏，尤其是B族维生素。维生素D是保证肠钙、磷吸收的主要维生素，应保证供给，同时补充维生素A和维生素C。3、适当钙、磷供给：为预防骨质疏松、病理性骨折，应适量增加钙、磷的供给，尤其是对症状长期不能得到控制的患者和老年人。参考资料来源：人民网-甲亢患者如何科学饮食？专家：忌食用含碘食物参考资料来源：人民网-患甲亢怎么吃

有甲亢的人不能吃什么 　　有甲亢的人不能吃什么，甲亢是由于人体甲状腺亢进而导致的对人体外观和精神都有影响改变的一种症状，得了甲亢之后要保持心态的良好，不要太过焦虑焦急，注重饮食健康，下面一起看看有甲亢的人不能吃什么 　　有甲亢的人不能吃什么1 　　甲亢，民间俗称“大脖子病”，发病率较高，最常见的是弥漫性甲状腺肿伴甲亢，约占90%。主要表现为：心慌、怕热、多汗、食欲亢进、消瘦、疲乏无力及情绪易激动、眼球突出、甲状腺的肿大，女性还可有月经失调，男性有阳痿或乳房发育等 　　 甲亢病人在服药期间及饮食上应注意： 　　1、禁忌辛辣食物：辣子，生葱，生蒜； 　　2、禁忌海味：海带，海虾，带鱼； 　　3、禁忌浓茶，咖啡，烟酒； 　　甲亢的临床表现可轻可重，可明显也可不明显，由于病人的年龄、病程以及产生病变不同，引起各器官的异常情况的不同，临床表现也不完全一样。甲亢可能是暂时的，也可能是持续存在的。 　　 甲亢治疗过程中，应忌食 　　1、含碘多的食物，如：海带、紫菜、各种海鱼、贝类、虾、蟹等。 　　2、使甲状腺的肿大的食物，如：黄豆、香菜、花生、圆白菜等。 　　3、刺激性大的食物，如：各种酒、辣椒、生姜、大蒜、花椒、芥末等。 　　另外，应该少食多餐，不能暴饮暴食。忌辛辣，烟酒。补充充足的水分，每天饮水2500ml左右，忌咖啡，浓茶等兴奋性饮料。适当控制高纤维素食物，尤其腹泻时。注意营养成分的.合理搭配等等。 　　有甲亢的人不能吃什么2 　　甲亢是我们生活中一种比较常见的疾病，俗称“大脖子病”，这是因为得了甲亢的患者脖子部位会出现肿大、眼睛突出等症状。 　　如果在日常的饮食生活中还不多加注意，就会加重甲亢的症状，给患者造成更加严重的危害，关于甲亢患者的饮食禁忌，主要体现在以下的几个方面： 　　关于甲亢患者的4个饮食禁忌须知，早了解早知道！ 　　 禁忌一、含碘食物。 　　我们都知道，甲亢的出现与碘元素离不开关系，这是导致甲亢疾病出现的一个原因之一，吃了含碘过多的食物，如海带、紫菜等食物，会导致患者体内的甲状腺合成甲状腺激素变多，从而加重患者的病情。所以在饮食中要避免这类食物的摄入。 　　 禁忌二、刺激性食物。 　　甲亢患者在饮食中，要避免食用大量刺激性的食物，如辣椒、肥肉、油炸食品等，这类食物会刺激到甲状腺的分泌，影响患者的病情。 　　 禁忌三、抽烟喝酒。 　　香烟中的尼古丁和白酒里的酒精等物质会刺激人体内分泌，普通人长期抽烟喝酒都对身体有一定的伤害，甲亢患者更是要戒烟戒酒。 　　 禁忌四、兴奋食物。 　　现在的年轻人喜欢喝咖啡，但咖啡里含有大量的咖啡因，会导致人的大脑过度的兴奋，对甲亢患者病情不利，同样的，浓茶也会起到一定的不良影响，生活中要注意少食用这类食物。 　　有甲亢的人不能吃什么3 　　甲亢是全身性疾病，全身各个系统均可有异常。病人常有多食、易饿、消瘦、无力、怕热、多汗、皮肤潮湿，也可有发热、腹泻、容易激动、好动、失眠、心跳增快，严重时心律不规则，心脏增大，甚至心功能衰竭。 　　有些患者衰弱、乏力、倦怠、精神淡漠;有的表现精神失常。指导意见：甲亢的临床症状表现有多重，根据个人体质的不同表现的症状不同。另外青春期发育较快也会比较容易困乏。 　　甲亢饮食：忌吃萝卜、刺激生葱、大蒜、辣椒、忌大量补碘、忌吃肥腻食物等。甲亢治疗中医方法比较好，避免传统治疗方法的弊端，内服中药（甲亢平复汤），调理患者体质，治愈甲亢。 　　甲亢病人在饮食上应注意： 　　1、禁忌含碘量高的食物、海味：海带、海虾、带鱼等； 　　2、不要吸烟，不要喝浓茶、咖啡、酒等； 　　3、不要吃辛辣食品，特别是辣椒、葱、姜、蒜等； 　　4、多吃一些高热量、高蛋白、富含维生素的食物;多补弃丢失的水份； 　　5、平时注意休息，不要活动过量，保持心情平静、避劳累。

甲亢饮食很重要对治疗来说，那么在平时生活中，我们要知道不管是否得上疾病，饮食对我们都是相当的重要的，正所谓人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌，可见饮食的重要性，那么对甲亢来说，它的饮食要注意什么呢？其实，我们都应知道，有些疾病在饮食上存在很多的禁忌的，有很多的食物是不可以吃的，那么甲亢不能吃什么?根据病人平时的饮食习惯，可选用各种含淀粉食物，如米饭、面条、馒头、粉皮、马铃薯、南瓜等；各种动物食物，如牛肉、猪肉、羊肉；还有各种新鲜水果及富含钙、磷的食物，如牛奶等。低钾时，可多选橘子、苹果等。忌用含碘食物如海带、紫菜、发菜、加碘食盐等，禁忌辛辣食物：辣子、生葱、生蒜、浓茶、咖啡、烟酒等应适当限制含纤维素多的食物，甲亢患者常伴有排便次数增多或腹泻的症状；所以对饮食纤维多的食品应加以限制。可多吃绿花椰菜、甘蓝菜芽、甘蓝、白花椰菜、芥末叶、桃、梨、黄色大芜菁、大豆、菠菜、芜菁。莞城人民医院外科刘激文对于上面提到的甲亢饮食上有很多要忌口的食物，也就是不能吃的食物，所以，经过上面的讲解，相信甲亢的病人们应该都清楚了吧，另外，很多人为了早一点治好这个病，就盲目的选用一些偏方，不仅没有得到好的效果，反而病情比以前更加严重了，那么建议大家在饮食上一定要特别的注意。

甲亢患者饮食注意事项如下：一、甲亢患者不能吃的食物：甲亢患者忌食辛辣食物，忌食海带、紫菜等含碘多的海产品，少饮浓茶、咖啡，不喝酒、不抽烟。食盐要用无碘食盐。二、保证热能供给：与同龄人相比，甲亢患者热能的供给要高一些。应适当增加餐次，在早餐和晚餐后的2小时左右吃一点水果和点心。通过增加热能供给，促进机体糖脂代谢恢复正常，降低蛋白质分解。随着病情的稳定和症状缓解，逐渐恢复正常热能供给量。三、合理补充蛋白质：甲亢患者要注意增加蛋白质食物摄入量，增加部分应以豆类、牛奶和鸡蛋为主，不能大量食用肉类(特别是牛羊肉)。因为肉类有刺激兴奋作用，可加重潮热、多汗等症状，每日食用肉类一般不要超过50克。四、补充矿物质及维生素：注意钾、钙、镁等矿物质的补充，多食谷类、肝、鱼、蛋黄、黄豆、香蕉和橘子等食物。每天的新鲜蔬菜不少于500克，多吃一些新鲜瓜果如黄瓜、番茄、豆角、西瓜等。但含植物纤维过多的食物如芹菜、韭菜等则要少吃一些。五、注意补充水分：甲亢患者每天需饮水2500毫升左右，以保证机体的代谢。六、养成良好的生活习惯，坚持进行身体的体育锻炼。有助于甲亢的治愈。希望能帮助到你，祝早日康复！

您好，甲亢容易造成人体低钾，所以最好吃点含钾的香蕉，橘子，西瓜等水果。蔬菜：富含维生素和无机盐的食物，如：萝卜、白菜、菠菜、苦瓜、黄瓜、茄子。不食用可能会使甲状腺肿大的食物：包心菜、香菜、花生、核桃、马铃薯等食物。

忌食用一些兴奋饮料像咖啡之类的饮料会使甲亢患者难以控制住不太正常的兴奋，这样很容易加重病情。忌辛辣刺激之类的食物如辣椒、油饼、油炸蚕豆等这些刺激辛辣的食物应该避免，对一些比较油腻的食物像甜点、肥肉之类的就很容易恶化病情。忌大量补碘甲亢患者一般都不需要补充碘，这是因为患者体内甲状腺功能比较亢进，如果再继续补充碘元素的话，很容易使病情恶化。故忌多吃海鱼、海藻等食物，因为甲亢病人吃了富含碘的食物，就可能使甲状腺组织硬化。富含碘的食物虽然可以使症状略轻，却更使甲亢病情迁延难愈，也使已肿大的硬块僵块难消。

甲亢不能吃什么? 根据病人平时的饮食习惯，可选用各种含淀粉食物，如米饭、面条、馒头、粉皮、马铃薯、南瓜等；各种动物食物，如牛肉、猪肉、羊肉；还有各种新鲜水果及富含钙、磷的食物，如牛奶等。低钾时，可多选橘子、苹果等。忌用含碘食物如海带、紫菜、发菜、加碘食盐等，禁忌辛辣食物：辣子、生葱、生蒜、浓茶、咖啡、烟酒等应适当限制含纤维素多的食物，甲亢患者常伴有排便次数增多或腹泻的症状；所以对饮食纤维多的食品应加以限制。可多吃绿花椰菜、甘蓝菜芽、甘蓝、白花椰菜、芥末叶、桃、梨、黄色大芜菁、大豆、菠菜、芜菁。甲亢不能吃什么，能吃什么，甲亢患者这些都需要了解，防止在生活中由于饮食不当而导致的甲亢病情加重，患者也不要盲目相信所谓的饮食偏方，毕竟不是每个人都是医生，都会分辨哪种好哪种不好。

1、甲状腺病人忌食用含碘高的食物；不要萝卜水果同吃；水果中橘子、梨、等水果中的植物色素在肠道被细菌分解；忌吃大豆；禁忌辛辣食物：辣子、生葱、生蒜；禁忌海味：海带、海虾、带鱼等等。 2、因为甲亢时，人体甲状腺分泌甲状腺激素，它分泌的甲状腺激素原料里边是有碘的，甲状腺激素分泌多，如果你吃碘比较多，给它补充的很多，它分泌的甲状腺激素会更多，甲亢治疗就不好，所以在甲亢时要限制碘的摄入。

甲亢是大家都很熟悉的疾病，属于较为常见的内分泌疾病，男女均可患病，多数以中年女性最容易患病，其发病率很高，呈现逐渐上升的趋势，甲亢患者在饮食上一定要合理的调节，对病情的好转将会有很大的帮助。如果生病了，就不能像正常人一样，想吃什么就吃什么了，尤其是甲亢患者更应该忌嘴，不能想吃什么就吃什么了，那么甲亢患者不能吃什么食物呢?第一甲亢病人忌食含碘食物：甲亢病人不宜吃海鱼、海菜等含碘高的食物，以免造成医生在诊断上和治疗上的困难。甲亢病人用了高碘后，甲状腺会因过多的摄取碘而增大，变硬。另外，体内含碘过多，也会干扰体内放射性对甲状腺功能和形态的检查，延误诊断和治疗。甲亢患者不能吃什么?第二甲亢病人忌吃辛辣食物：甲亢病人不宜吃生姜、生葱、生蒜、辣椒之类辛辣食物。第三甲亢病人忌饮酒：甲亢病人常常会出现心慌、多汗，未经治疗者心率常在每分钟100次以上，这是代谢增高，人不敷出的表现。如果此时再饮酒，可以加快心率，使甲亢特有的交感神经兴奋症状加重，从而影响治疗。倘若是甲亢性心脏病，则更为危险。第四甲亢病人忌饮可可、咖啡等兴奋性饮料：甲亢病人不宜高度兴奋，可可、咖啡会使病人兴奋而难以控制。

甲亢患者由于甲状腺激素分泌过多，身体机能紊乱，代谢旺盛，给患者生活和工作上带来各种影响，患者变得急躁易激动。甲亢的治疗除了药物要，同时也要注意日常生活饮食，饮食不注意会使得甲亢的治疗事倍功半。那在饮食上有什么需要注意的呢？甲亢什么不能吃呢？1、饮食应以清淡、富有营养的食物为主，如猪瘦肉、兔肉、鸡蛋、豆制品等。多吃新鲜蔬菜，如西红柿、青菜、黄瓜、丝瓜等。多吃新鲜水果，如苹果、雪梨、香蕉、橙、葡萄等。可食2、忌食物刺激生葱、大蒜、辣椒都是强刺激性的食物，忌给高度兴奋的甲亢病人食用。又因甲亢病人绝大部分心率过速，所以对于各种酒类也应禁饮。3、忌吃萝卜 萝卜食人后可产生硫氰酸盐，其在人体内很快转变为硫氰酸。硫氰酸为抗甲状腺物质，可抑制甲状腺的功能，日久则会导致甲状腺肿大，故应忌食。4、饮食禁辛辣助阳生热之食品，如辣椒、油条、油炸饼、炸花生、油炸蚕豆等。禁食肥腻生痰湿的食物，如肥猪肉、甜品、甜制品等。最好戒烟禁酒。妇女更年期，除了注意以上饮食禁忌外，还要消除烦躁心理，戒发脾气，保持心情愉快等。5、忌大量补碘甲亢患者不是缺碘所致，故忌多吃海鱼、海藻等食物，因为甲亢病人吃了富含碘的食物，就可能使甲状腺组织硬化。富含碘的食物虽然可以使症状略轻，却更使甲亢病情迁延难愈，也使已肿大的硬块僵块难消。6、忌吃肥腻食物甲亢患者虽食欲亢进，但消化功能差，营养吸收不良，所以，应忌吃羊肉、母鸡、狗肉，以及油腻、煎炒等食物，以防生痰动火。7、忌喝兴奋饮料不可饮用可可、咖啡等兴奋性饮料。甲亢病人忌高度兴奋，可可、咖啡会使病人兴奋而难以控制。注意以上饮食细节，调理好患者的日常饮食，在药物和心理治疗的同步进行下，甲亢的治愈不是梦www.jkd6.com多注意这些就可以的，记得采纳【Angel_poi]

明确诊断为甲亢后，除了药物治疗外，日常生活方式及饮食对于疾病的转归也起到至关重要的作用，因此，我们将甲亢患者的注意事项总结为以下四点。一、绝对忌碘碘是制造甲状腺激素的主要原料，摄入过多的碘后可导致甲亢病情加重或迁延不愈。绝对忌碘我们应该做到①禁忌食用所有海产品，尽量食用无碘盐。正常人每日摄入的碘量为150微克/天，而甲亢患者应小于50微克/天。我们将含碘食物分为三个等级。第一类每百克含碘数千至数万微克以上，包括：海带（昆布）、紫菜（海藻）、苔条、海蜇等；第二类每百克含碘数百上千微克以上，包括：海蟹、海中的贝壳类等。第三类每百克含碘数十至数百微克以上，包括：海鱼、海虾等；而碘盐的含碘量每克盐一般含20-30微克左右。所以，所有海产品相对甲亢患者都是高碘食品，含碘盐也要尽量避免。②减少在外就餐机会。饭店中使用的食盐通常为加碘盐，而且同一个炒锅，我们无法保证上一位客人点的就不是海鲜，在烹饪过程中难免有大量的碘混入食物中。③避免使用含碘的药品及化妆品。药品方面包括：抗心律失常药物胺碘酮；增强CT所需造影剂；消毒所用的碘酒；含碘维生素片(包括善存、金施尔康等)；化妆品等方面包括：含海藻成分的洗面奶、洗发精、面膜、足浴粉等。④避免至沿海城市旅游。沿海城市特产就是海鲜，在旅游就餐过程中无法避免大量碘的摄入，甚至可以说连海风中都会有很多碘成分。总之，在生活中,(吃的、用的、玩的方面)要尽量注意避免碘的过量摄入，做到“绝对忌碘”。怀孕后发生了甲亢，只要TRAb是阳性的，就要绝对忌碘。Graves病甲亢就是拼命吸碘，拼命生产甲状腺激素，导致激素过量，所以就不能再补充碘（原料）。胎儿甲状腺尚未发育，真正需要的是母体的FT4（成品），只要母体甲功正常，Ft4充足，胎儿就不会缺碘。即使后期由于甲亢药物作用，甲亢母亲的甲状腺激素水平下降了，应该补充的也是优甲乐等（L-T4），是成品，而不是补充原料碘。在饮食方面甲亢患者还应注意：①刺激性食物（如：辛辣食物、咖啡、浓茶等）：甲亢病人本身即可有心慌、怕热、精神兴奋、失眠等交感兴奋症状，刺激性食物可导致上述症状的加重，在甲状腺功能完全控制以前应避免食用。另外，某些感冒药，如泰诺。百服宁等，说明书上都写到“甲亢患者慎用”，那是因为这类药物中含有伪麻黄碱，可导致心率加快，甲功控制后即可服用。②钙：高代谢是甲亢的特点之一，因此，对于伴有骨质疏松的中老年患者应注意补充钙及维生素D。③维生素：甲亢患者极容易引起维生素的缺乏，加之甲亢本身以及甲亢治疗中抗甲状腺药物的应用，引起白细胞减少，也需要增加维生素的补充。二、避免感染甲亢病人白细胞总数及粒细胞偏低，容易导致感染。若发生感染，会使已控制的甲亢复发或加重，甚至出现甲亢危象。研究表明，感染会升高TRAb，导致甲亢病程延长。因此，要学会预防各种感染，而一旦发现感染征兆，则应及早治疗，不建议靠自己抵抗力去抗。三、注意休息甲亢患者不宜经常熬夜及进行长跑、游泳、爬山等剧烈活动；病情重者，则宜静养，甚至卧床休息。此外，由于部分甲亢病人可伴有突眼，使眼外肌麻痹，容易视力疲劳，眼球膨胀。在长时间看书、报，尤其是看电视后，常可感觉眼球胀痛，所以，本病患者应注意减少眼部的刺激和视力疲劳。「cu-re」希望可以帮到你

甲亢患者是一种高代谢的疾病,本身容易急躁发热,所以热性食物尽量少吃,而鸡肉特别是乌鸡,羊肉等肉类是热性的,不可多吃,可以吃点鸭肉,牛肉等.另外,甲亢的饮食还包括：忌烟酒,咖啡,茶等刺激性食物；禁止吃海鲜,因为不是缺碘,越吃病情越重,水果不要吃木瓜等热性的；香椿芽等发物也不要吃.甲亢的患者必须保持情绪平和,急躁易怒是无法治愈疾病的.甲亢的治疗方面推荐中西医结合治疗,可以减负增效,缩短治疗的时间,经过正规医院就诊,系统的药物治疗,按期门诊复查甲状腺功能和调整药物用量,虽然治疗时间比较长,但是完全是可以治愈的,一定争取一次治愈,否则容易复发.

忌食用胡萝卜胡萝卜对减肥有很大的功效，但是由于它会改善一些消化道问题，这样很容易影响甲状腺功能，使甲状腺肿大。忌食用一些兴奋饮料像咖啡之类的饮料会使甲亢患者难以控制住不太正常的兴奋，这样很容易加重病情。忌辛辣刺激之类的食物如辣椒、油饼、油炸蚕豆等这些刺激辛辣的食物应该避免，对一些比较油腻的食物像甜点、肥肉之类的就很容易恶化病情。忌大量补碘甲亢患者一般都不需要补充碘，这是因为患者体内甲状腺功能比较亢进，如果再继续补充碘元素的话，很容易使病情恶化。故忌多吃海鱼、海藻等食物，因为甲亢病人吃了富含碘的食物，就可能使甲状腺组织硬化。富含碘的食物虽然可以使症状略轻，却更使甲亢病情迁延难愈，也使已肿大的硬块僵块难消。甲亢患者应该食用下面这几种食物清淡、营养丰富的食物甲亢的症状主要表现在多饮多食，所以甲亢患者要注意体内营养的充足，这时候可以多食用一些三高食品，保持清淡的口味，所以要注意烹饪的方式。如猪瘦肉、兔肉、鸡蛋、豆制品等。多吃新鲜蔬菜，如西红柿、青菜、黄瓜、丝瓜等。多吃新鲜水果，如苹果、雪梨、香蕉、橙、葡萄等。所以甲亢患者是不能吃胡萝卜的，虽然胡萝卜比较常见，但是一定要克制住自己的食欲哦，不要误吃了一些甲亢的禁忌食品而还要继续接受甲亢的治疗，还得预防着甲亢并发症，这无形中给甲亢患者增加了不少压力，所以适度的心理调节也是必须的。甲亢病人的饮食原则1、高热量：结合临床治疗需要和患者进食情况而定，一般较正常增加50%-70%，每人每天可供给3000-3500Kcal热量。2、高蛋白：一般每人每天每公斤体重1.5-2g蛋白质。3、高维生素：主要补充B族维生素和维生素C。4、适量矿物质：主要为钾、镁、钙等。5、忌碘：如果长期服用高碘食物或药物，则甲状腺对碘的“抑制”作用产生“适应”，甲状腺素的合成重新加速，甲状腺内的甲状腺素的积存与日俱增，大量积存的甲状腺素释放到血液中，引起甲亢复发或加重。甲亢病人饮食的注意事项1、少食多餐，不能暴饮暴食。忌辛辣、烟酒。2、补充充足的水分，每天饮水2500ml左右，忌咖啡、浓茶等兴奋性饮料。3、适当控制高纤维素食物，尤其腹泻时。4、注意营养成分的合理搭配。

你好！甲状腺炎是一种常见的甲状腺疾病，女性多见。患上了甲状腺炎，饮食一定要注意，禁用含碘食物，如海带、紫菜、发菜、加碘食盐等。禁食辛辣刺激性食物。不能熬夜，不要过于疲劳。

甲亢病人有哪些忌口？　　一、不能食用含碘多的食物及药物，如海带、紫菜、海鲜等海产品及黄药子、昆布、夏枯草、海藻等药物。　　二、不能食用刺激性大的食物：如烟酒类、辣椒、花椒、生蒜、生葱、韭菜、浓茶、咖啡等　　三、不能食用能使炎症肥应增强的食品：如公鸡、公鸭、牛肉、羊肉、狗肉、虾、蟹、鱼等。　　四、不食用可能会使甲状腺肿大的食物：包心菜、香菜、花生、核桃、马铃薯。　　五、不食用寒性食物：水果、生蔬菜、冷饮料。　　甲亢病人吃什么好？　　1给予充足的碳水化合物和脂肪。碳水化合物和脂肪有节约蛋白质的作用，若供应充足，可使蛋白质发挥其特有的生理功能。给予充足的维生素和无机盐。维生素利无机盐能够调节生理功能，改善机体代谢，尤其是维生素B和维生素C。应给予充足的钾、钙和铁，以防缺乏。　　主要食物的营养成份：　　（1）,谷物类:碳水化合物和B族维生素　　（2,）肉类及制品:优质蛋白质,脂肪,B族维生素　　（3）,奶及制品:除纤维素外的各种营养成分　　（4）,蛋及制品:优质蛋白质,高蛋氨酸　　（5）,豆类及制品:优质蛋白质,低脂肪　　（6,）蔬菜,:维生素丰富.　　2适当增加动物内脏，新鲜绿叶蔬菜，或补充维生素制剂。　　3适当控制纤维素多的食物。甲亢病人常有腹泻现象，如过多供给富含纤维素的食品会加重腹泻。　　4多补弃丢失的水份。（保持心情平静、注意休息，不要活动过量。

不要吃海带等海产品

1 甲亢的饮食原则 1、不宜多吃富含碘元素的食物。甲亢的发生除与遗传因素、精神创伤等有关外，与饮食中碘的摄入过多有关，碘可以增加甲状腺激素的合成。 2、要补充适量的钾和钙。甲亢的发生与体内钾、钙的不足也有一定的关系。 3、要配给高蛋白、高热量、高维生素、高纤维素量的膳食。甲亢患者蛋白质的分解代谢加强，出现氮负平衡，体内基础代谢率高，所以要给予此类饮食。 4、避免进食煎、炸、烧、烤的食物，以免助热升阳、助湿生痰。 5、应该根据临床的不同类型，给予有清肝、平肝、化痰、滋阴泻火等辅助作用的食物。 2 甲亢可以吃什么东西 1、主食可以选择米、麦、豆薯类的各品种。 2、蔬菜应选择食性平、凉或寒的品种，如萝卜、黄瓜、丝瓜、苦瓜、冬瓜、菜瓜、南瓜、。 3、水果也是以食性平、凉、寒为主。花生有抑制甲状腺激素合成的作用，所以甲亢患者可常吃花生类制品。 4、畜、禽、鱼肉，海鲜类食物中，可选用瘦猪肉、牛肉，病情较重者可以多吃排骨，以补充钙质。 5、蛋、乳、糖、油脂类方面，鸭蛋可以选用，鸡蛋有补钙作用，也可选用。牛奶含有丰富的蛋白质和钙，也适宜饮用。 6、饮料方面，宜用决明子茶、芦根茶、胖大海茶、荷叶茶。 3 甲亢不能吃哪些食物 1、忌用温热食性的大蒜、生姜、韭菜、香椿头、芥菜、香菜等。因甲亢也是一种自身免疫性疾病，故忌用春天的菠菜、毛笋等“发”物。 2、忌用大枣、荔枝、龙眼等。 3、忌用食性温热或油腻的羊肉、狗肉、猪头肉、肥猪肉、公鸡、麻雀肉，也要忌吃黄鱼、带鱼、海马、海虾、海参等“发”物。 4、严格忌烟、酒，以免伤阴生热，对病情不利。 5、调味品中忌用花椒、胡椒、桂皮、茴香、丁香等辛辣之品。

甲亢病人禁忌食物：1、禁忌辛辣食物、煎炸食物：辣子、生葱、生蒜、生姜从中医观点来说，食物宜选滋阴的，少吃温热、辛辣刺激性的食物。2、禁忌海产品：尤其海带、紫菜、海虾、带鱼、昆布、海藻以及贝壳类海产品海产品里含有丰富的碘。碘是合成甲状腺激素的重要元素，如果食用大量含碘产品，有可能刺激甲状腺激素的合利于甲亢治疗。3、禁忌浓茶、咖啡、烟酒因浓茶、咖啡含有茶碱，可使中枢神经兴奋性增强，加剧甲亢的兴奋、激动等症。烟酒可促使病人兴奋、激动，甚至烦躁，心跳加快，会加重病情，需戒烟忌酒。另外，有些伴有突眼的病人，抽烟也可能加重突眼。适宜的食物：1、多饮水甲亢病人由于基础代谢加快，汗出增多，易至体内水份缺乏，因此甲亢病人要多喝水，每天宜1500～3000ml，及时补充因多汗而丢失的水分，可以喝淡茶、冷开水及其它的饮料等。2、增加能量供给每日应给足够的碳水化合物，以纠正过度消耗。在每日三餐主食外，两餐间增加点心，以改善机体的代谢紊乱，补充营养成分的丢失。当甲亢症状控制以后，可以渐渐正常饮食。3、保证蛋白质供给每日每公斤体重蛋白质1．5克。但应限制动物性蛋白。4、注意维生素、钙、磷供给，多食水果每日应供给丰富的多种维生素，因高代谢消耗能量而消耗大量的酶，多种水溶性维生素缺乏，尤其是B族维生素。维生素D是保证肠钙、磷吸收的主要维生素，应保证供给，同时补充维生素A和维生素C。为预防骨质疏松、病理性骨折，应适量增加钙、磷的供给，尤其是对症状长期不能控制的患者和老年病人。含钙多的食物如豆制品、酸奶等。还有各种新鲜水果及富含钙、磷的食物。低钾时，可多选橘子、橙、香蕉、苹果等。但是高糖分的水果如荔枝、榴莲切忌食用太多。否则，有可能加重病情。

甲亢，是一种内分泌失调所导致的疾病，一般表现为饮食增加，体重减轻，容易口渴，排便次数增加，以及心律不齐，易疲劳，甲状腺肿大，眼球凸出等等症状。甲亢不能吃哪些食物一旦得了甲亢，尤其是怀孕的甲亢患者，有一些食物是不能吃的。1.不能吃胡萝卜。胡萝卜是一种很好的食物，并且对于减肥有一定功效，但是对于甲亢患者来说，由于它会影响甲状腺功能，因此不能吃；2.辛辣刺激的食物不要吃，像辣椒，油条油饼等不要吃，另外像炸薯条炸薯片就更不用说了，都是禁忌食物；3.不要大量地补碘，甲亢患者本来体上甲状腺功能就处于亢进状态，再补碘的话会让病情恶化，因此海鱼海藻也不能吃。甲亢应该多吃的食物对于甲亢患者来说，除了不能吃的一些食物外，别的都是可以食用的，要注意平时的饮食多样化。可以多吃一些豆制品，新鲜的果蔬，如青菜，黄瓜，芹菜，丝瓜，苹果，香蕉和葡萄等等。而肉类也是可以吃的，像瘦肉，免肉以及鸡蛋等都可以吃，可以适当多补充一些蛋白质。不过，要留意的是，在烹饪方式上，尽量以蒸煮炖为主，像煎炸的方式尽量少用比较好。而且要少吃多餐，绝对不能够暴饮暴食。孕妇还要注意定期到医院检查，在医生的指导下进行治疗和调理。对于甲亢患者尤其是患了甲亢的孕妇，调节心情也是一个很重要的事情。甲亢发病的诱因之一就是精神因素，要保持一个乐观愉悦的心情，这样对于减轻甲亢的症状是非常有帮助的。而家人和朋友也应该多一些陪伴和开导，有助于疏通情绪。如果需要用药物治疗的话，一定要在医生的指导下进行，以保证自身和宝宝的安全。甲亢的食疗方法1、甲亢平复汤：麦冬、夏枯球、远志、刺苋、龙胆草、玄参等药材，放入砂锅，加入1500~2000毫升的冷水；将砂锅置于炉上，用大火煎煮至水沸，再转为小火；以小火煎煮至药汤剩下500~600毫升即可关火；将煎好的汤药(500~600毫升)分早中晚三次餐后服用，每次150~200毫升；能迅速调身体机能，消症状，标本兼治甲亢病。2、佛手粥：佛手9克，海藻15克，粳米60克，红糖适量。将佛手、海藻用适量水煎汁去渣后，再加入粳米、红糖煮成粥即成。每日1剂，连服10天～15天，能够疏肝清热，调整精神抑郁，情绪改变。3、青柿子羹：青柿子1000克，蜂蜜适量。青柿子去柄洗净，捣烂并绞成汁，放锅中煎煮浓缩至粘稠，再加入蜂蜜1倍，继续煎至粘稠时，离火冷却、装瓶备用。每日2次，每次1汤匙，以沸水冲服，连服10天～15天。以清热泻火为主，用于烦躁不安、性急易怒、面部烘热者。4、川贝海带粥：川贝、海带、丹参各15克，薏米30克，冬瓜60克，红糖适量。川贝、丹参先煎汤后去渣，入其他味煮粥吃。每日晨起空腹温服，连服15天～20天。用于颈部肿大、恶心、便溏症。

很多甲亢患者心中都有很多关于饮食方面的疑问，例如，甲亢不能吃的水果和蔬菜有哪些?下面就跟大家说说甲亢饮食方面该注意的几点。　　一、不能食用含碘多的食物及药物，如海带、紫菜、海鲜等海产品及黄药子、昆布、夏枯草、海藻等药物。　　二、不能食用刺激性大的食物：如烟酒类、辣椒、花椒、生蒜、生葱、韭菜、浓茶、咖啡等　　三、不能食用能使炎症肥应增强的食品：如公鸡、公鸭、牛肉、羊肉、狗肉、虾、蟹、鱼等。　　四、不食用可能会使甲状腺肿大的食物：包心菜、香菜、花生、核桃、马铃薯。　　五、不食用寒性食物：水果、生蔬菜、冷饮料。　　甲亢病人吃什么好?　　1给予充足的碳水化合物和脂肪。碳水化合物和脂肪有节约蛋白质的作用，若供应充足，可使蛋白质发挥其特有的生理功能。给予充足的维生素和无机盐。维生素利无机盐能够调节生理功能，改善机体代谢，尤其是维生素B和维生素C。应给予充足的钾、钙和铁，以防缺乏。　　主要食物的营养成份：　　(1),谷物类:碳水化合物和B族维生素　　(2,)肉类及制品:优质蛋白质,脂肪,B族维生素　　(3),奶及制品:除纤维素外的各种营养成分　　(4),蛋及制品:优质蛋白质,高蛋氨酸　　(5),豆类及制品:优质蛋白质,低脂肪　　(6,)蔬菜,:维生素丰富.　　2适当增加动物内脏，新鲜绿叶蔬菜，或补充维生素制剂。　　3适当控制纤维素多的食物。甲亢病人常有腹泻现象，如过多供给富含纤维素的食品会加重腹泻。　　4多补弃丢失的水份。(保持心情平静、注意休息，不要活动过量。)

建议：甲亢病人的饮食原则 1、高热量：结合临床治疗需要和患者进食情况而定，一般较正常增加50%-70%，每人每天可供给3000-3500Kcal热量。 2、高蛋白：一般每人每天每公斤体重1.5-2g蛋白质。 3、高维生素：主要补充B族维生素和维生素C 4、适量矿物质：主要为钾、镁、钙等 5、忌碘：碘是合成甲状腺素的一个重要元素，在一定量的限度内，甲状腺素的合成量随碘的剂量的增加而增加，如果剂量超过限度，则暂时性抑制甲状腺素的合成和释放，使并人症状迅速缓解，但这种抑制是暂时性的。如果长期服用高碘食物或药物，则甲状腺对碘的“抑制”作用产生“适应”，甲状腺素的合成重新加速，甲状腺内的甲状腺素的积存与日俱增，大量积存的甲状腺素释放到血液中，引起甲亢复发或加重。同时，甲亢病人的很多检查如摄碘率、I131治疗前需禁碘。 甲亢病人饮食的注意事项： 1、少食多餐，不能暴饮暴食。忌辛辣、烟酒。 2、补充充足的水分，每天饮水2500ml左右，忌咖啡、浓茶等兴奋性饮料。 3、适当控制高纤维素食物，尤其时。 4、注意营养成分的合理搭配。 5、禁食海带、海鱼、海蛰皮等含碘高的食物。由于碘在空气中或受热后极易挥发，故只需将碘盐放在空气中或稍加热即可使用。 6、进食含钾、钙丰富的食物。 7、病情减轻后适当控制饮食。 主要食物的营养成分 1、谷物类：碳水化合物和B族维生素 2、肉类及制品：优质蛋白质、脂肪、B族维生素 3、奶及制品：除纤维素外的各种营养成分 4、蛋及制品：优质蛋白质、高蛋氨酸 5、豆类及制品：优质蛋白质、低脂肪 6、蔬菜、水果：维生素丰富。 注意事项： 一、起居有常，劳逸结合。病人虽多食多饮，但消化吸收的运化差，身体较为虚弱。一般说，轻者不宜经常熬夜、饮食无度和进行长跑、游泳、爬山等剧烈活动；重病者，则宜静养，甚至卧床休息。此外，由于甲亢病人常伴有突眼，使眼外肌麻痹，容易视力疲劳，眼球膨胀。一些病人在看书、报，尤其是看电视时，就感觉眼球胀痛，所以，本病患者要少看书报，免看电视，减少眼的刺激和视力疲劳。ue004 二、杜绝不良精神刺激。临床上，常有甲亢患者病情加重。追溯缘由，患者加重病情前常有不良刺激。如因一点小事与同事、家人争吵，且不能自控。因此，患者要学会控制自己情绪。家人及单位的同事应对病人予以理解，创造一个较好环境，以避免精神刺激。ue004 三、控制、禁食含碘和刺激性食物。病人吃了含碘的食物，易促使甲状腺组织硬化，对已肿大的硬块僵硬难消，使患者病情迟迟难愈。因此，甲亢患者不宜多吃海鱼、海带等富含碘的食品。同时，伴有甲亢性心脏病的患者，应禁忌生葱、生蒜、辣椒、酒等刺激性食物。ue004 四、预防感染。甲亢病人白细胞总数偏低，粒细胞也低，容易导致感染。若发生感染，会使已控制的甲亢复发或加重，甚至出现甲亢危象。因此，要学会预防各种感染，而一旦发现感染征兆，则应及早控制。此外，女性甲亢患者，还不宜妊娠，哺乳期的妇女应暂停哺乳。因为女患者妊娠时，雌激素分泌明显增加，甲状腺素的合成增高，母体和胎儿都处于消耗状态，特别是妊娠期间使用治疗甲亢的药物，可影响胎儿正常发育，造成先天性智能低下，故甲亢症状未控制之前，不宜妊娠。假如，妊娠中期后发现甲亢，除慎重治疗外，产后则不宜哺乳。因为药物可经乳汁转给婴儿，造成甲状腺机能减退，影响婴儿生长发育。希望以上可以帮住到您，还有哪些不懂的话，您可以到糖帮帮大课堂去提问，可以得到更为专业的问答

毛豆可以吃，不用担心，忌口有以下几个方面:1、禁忌辛辣食物：辣椒、桂圆、小麻椒、芥末、生葱、蒜、韭菜、生姜、花椒、胡椒、桂皮、八角、小茴香。2、禁忌海味，不要摄入碘超标带鱼、海虾、海带、紫菜;3、禁忌浓茶、咖啡、烟酒;4、忌碘食物和药物;5、少吃油腻的肥肉、油炸食品。

甲亢病人由于代谢亢进，营养物质需求明显增加。如果营养补充不足，消瘦会更为明显，因此对甲亢患者而言饮食十分重要，应特别注意营养成分的合理搭配。　　饮食应以高热量、高蛋白、高维生素、适量脂肪和钠盐摄入为原则，每日进食的热量，男性至少2400千卡，女性至少2000千卡。多吃高热量、高蛋白、富含维生素的食物，尤其是富含钾、钙的食物。　　年轻患者还需多吃脂肪类食物，多吃含维生素丰富的水果、蔬菜，维生素和无机盐能够调节生理功能，改善机体代谢，尤其是维生素B和维生素C。应补充充足的钙和铁，以防缺乏。　　由于甲亢是甲状腺激素分泌过多所至，与碘元素有很大的关系，因此应控制碘元素的摄入，禁食海带、海苔、紫菜、昆布、海鱼、海虾、海蛰皮等含碘高的食物。必要时可将含碘盐改为无碘盐。慎用或不用温补和含碘量较高的食疗偏方。　　少食多餐，不能暴饮暴食。少食或不食辛辣食品（如辣椒、葱、姜、蒜等），尽量不吸烟、不饮酒，少喝或不喝浓茶、咖啡等兴奋性饮料，以免心悸、手抖等症状加重。　　适当控制高纤维素食物，甲亢病人常有腹泻现象，如过多供给富含纤维素的食品会加重腹泻。

患有甲亢的病人，饮食上建议清淡一点，另外需要减少碘的摄入，所以海鲜之类的需要少吃一点，桃酥饼和甲亢没有关系，可以吃。

您好！ 问题分析： 甲亢病人可以多吃含钾的水果，比如香蕉，橘子，西瓜。 再者甲亢患者的消耗是非常大的，所以每天要多吃饭，常吃瘦肉鸡蛋，年轻人还要摄取一定得脂肪，也就是吃肥肉。不能食用含碘多的食物及药物，如海带、紫菜、海鲜等海产品及黄药子、昆布、夏枯草、海藻等药物。不食用可能会使甲状腺肿大的食物：包心菜、香菜、花生、核桃、马铃薯。 康复指导：不要吃辛辣刺激性食品，如浓茶，咖啡，生葱，生蒜等。不要过于劳累，尽量不要运动，保持心情舒畅。 指标高没关系，只要多注意休息 ，按时 定点定量吃药，很快就会下来了。 感谢您关注问病网，祝您健康！

建议：你好！需要把检查结果描述清楚更好分析判断和指导，是甲亢的话应注意避免进食含碘食物，需要加强营养以保证机体的营养代谢需要

你好甲亢是属于内分泌疾病中比较常见的一种，一般女性多发于男性，各个年龄断都可以发病 主要集中在20-40岁之间.这种病虽然也算是顽固性疾病，但也不是什么不治之症，只要合理及时的治疗是完全可以治愈的，不过甲亢的治疗是一个系统的综合的过程，你自己千万不要乱自用药，一定要在正规医院在专业的医生指导下进行系统的治疗，只有这样才能有效的保证甲亢能过彻底的治愈，对于生活上一定要切记不要吃含碘的食物，现在很多人都错误的以为甲亢是因为缺碘所引起的 所以拼命的吃碘 其实这样恰恰是错误的 ，含碘的食物只会加重甲亢的病情

1、禁忌辛辣食物，辣椒、生葱、生蒜等都要禁吃。 2、甲亢患者应少食鱼、虾、贝壳类海产品，禁食海带、紫菜等海藻类海产品，因海产品内含大量的碘，碘是合成甲状腺激素的原料，治疗期间摄入过多含碘的食物会加重病情。 3、禁忌浓茶、咖啡等刺激性饮品。 4、要做到忌烟、忌酒。 5、保持心情平静，防止过度劳累，不能暴饮暴食。 6、适当控制高纤维食物，尤其是在腹泻的时候。

甲亢患者不建议吃的饮食，具体如下：1、含碘量高的食物：如贝壳类的海鲜、深海鱼、海带、海藻等。若进食此类含碘量高的食物，促进甲状腺激素的合成，从而导致甲亢症状加重。另外，甲亢患者也建议食用无碘盐进行烹调，长期食用含碘盐，可能会导致甲亢症状加重；2、刺激性食物：甲亢患者不建议进食辣椒、肥肉、油炸等相对刺激性的食物，因为此类食物可以刺激甲状腺激素分泌，从而导致疾病加重；3、兴奋性饮品及食物：甲亢患者不建议食用酒精、咖啡等兴奋性的饮品或食物，因其处于交感神经兴奋代谢旺盛的状态，如再饮用酒精、咖啡等类兴奋性饮品，则会使上述症状进一步加重。甲亢患者每日处于高代谢状态，丢失的汗液较多，应增加补水量，每日至少饮水1500-2000mL。发生甲亢后要及时进行治疗，目前临床上治疗甲亢方法，主要有抗甲状腺药物、碘-131、手术治疗。

甲状腺功能亢进症患者日常生活管理要注意什么？饮食甲亢患者基础代谢增强，平时消耗大，应保证热量供应。平时宜给予高热量、高维生素、高蛋白及矿物质丰富的饮食。饮食推荐主食应足量，可以增加奶类、蛋类、瘦肉类等优质蛋白；多摄取新鲜蔬菜和水果，以补充维生素；鼓励病人多饮水，每日饮水2000ml~3000ml以补充出汗、腹泻、呼吸加快等所丢失的水分，但对并发心脏疾病患者应避免大量饮水，以防止因血容量增加而加重水肿和心力衰竭。饮食禁忌禁止摄入刺激性的食物及饮料，如浓茶、咖啡等，以免引起病人精神兴奋；减少中粗纤维的摄入，以减少排便次数；避免进食含碘丰富的食物，应食用无碘盐，忌食海带、海鱼、紫菜；慎食卷心菜、甘蓝等易导致甲状腺肿的食物。

甲亢在我们的日常哦生活中是非常的常见的，很多人都是患过甲亢的，而甲亢对于我们的危害也是比较大的，会影响我们的工作及生活，而甲亢患者在饮食上也是有一定的注意事项的，不能吃什么，能吃什么都要清楚，今天小编就为大家介绍一下吧!　　甲亢患者饮食注意几大禁忌　　甲亢患者在饮食上是有一些注意事项以及禁忌的，有些食物是千万不可以吃的，要是吃了的话会造成很大的危害的，下面就跟小编一起来看看吧!　　忌食用胡萝卜　　胡萝卜对减肥有很大的功效，但是由于它会改善一些消化道问题，这样很容易影响甲状腺功能，使甲状腺肿大。　　忌食用一些兴奋饮料　　像咖啡之类的饮料会使甲亢患者难以控制住不太正常的兴奋，这样很容易加重病情。　　忌辛辣刺激之类的食物　　如辣椒、油饼、油炸蚕豆等这些刺激辛辣的食物应该避免，对一些比较油腻的食物像甜点、肥肉之类的就很容易恶化病情。　　忌大量补碘　　甲亢患者一般都不需要补充碘，这是因为患者体内甲状腺功能比较亢进，如果再继续补充碘元素的话，很容易使病情恶化。故忌多吃海鱼、海藻等食物，因为甲亢病人吃了富含碘的食物，就可能使甲状腺组织硬化。富含碘的食物虽然可以使症状略轻，却更使甲亢病情迁延难愈，也使已肿大的硬块僵块难消。　　甲亢患者应该食用下面这几种食物　　清淡、营养丰富的食物　　甲亢的症状主要表现在多饮多食，所以甲亢患者要注意体内营养的充足，这时候可以多食用一些三高食品，保持清淡的口味，所以要注意烹饪的方式。如猪瘦肉、兔肉、鸡蛋、豆制品等。多吃新鲜蔬菜，如西红柿、青菜、黄瓜、丝瓜等。多吃新鲜水果，如苹果、雪梨、香蕉、橙、葡萄等。　　所以甲亢患者是不能吃胡萝卜的，虽然胡萝卜比较常见，但是一定要克制住自己的食欲哦，不要误吃了一些甲亢的禁忌食品而还要继续接受甲亢的治疗，还得预防着甲亢并发症，这无形中给甲亢患者增加了不少压力，所以适度的心理调节也是必须的。　　甲亢病人的饮食原则　　1、高热量：结合临床治疗需要和患者进食情况而定，一般较正常增加50%-70%，每人每天可供给3000-3500Kcal热量。　　2、高蛋白：一般每人每天每公斤体重1.5-2g蛋白质。　　3、高维生素：主要补充B族维生素和维生素C。　　4、适量矿物质：主要为钾、镁、钙等。　　5、忌碘：如果长期服用高碘食物或药物，则甲状腺对碘的“抑制”作用产生“适应”，甲状腺素的合成重新加速，甲状腺内的甲状腺素的积存与日俱增，大量积存的甲状腺素释放到血液中，引起甲亢复发或加重。　　甲亢病人饮食的注意事项　　1、少食多餐，不能暴饮暴食。忌辛辣、烟酒。　　2、补充充足的水分，每天饮水2500ml左右，忌咖啡、浓茶等兴奋性饮料。　　3、适当控制高纤维素食物，尤其腹泻时。　　4、注意营养成分的合理搭配。由于现在人们的饮食无节制、生活无规律、工作压力逐渐增大，导致患有甲亢的人越来越多，这样不仅会影响到他们的身心健康，甚至还会对正常的生活及其工作都带来很大的障碍。如何饮食有利于甲亢的治疗?1、甲亢的护理首先是宜食寒凉性食品，这主要是针对主肝胃热盛者的甲亢患者，粮食如小麦、小米、绿豆;肉类如猪肉、猪脑、鸭肉、田鸡肉;蔬菜类如菠菜、芹菜、萝卜、茄子、冬瓜、黄瓜、西红柿、冬笋;水果如西瓜、甜瓜、香焦、梨、柿、橙、柑。其他如鸡蛋、鸭蛋、牛乳、薏仁米、淡水鱼等。2、宜食平性食物为主，粮食如粳米、赤小豆、玉米、黑豆、红薯、豌豆;肉类如猪心、猪肉、鸭肉、鲤鱼、甲鱼;蔬菜如西红柿、南瓜、藕、山药、豆腐、木耳;水果如葡萄、菠萝、无花果、大枣、桑椹。其他如鸡蛋、莲子、蜂蜜等。这也是属于甲亢的饮食护理方式之一。3、甲亢的饮食护理需宜食温性食品为主，粮食如糯米、黄豆;肉类如牛肉、羊肉、猪肝、猪肚、鸡肉、鸽肉、鳝鱼;蔬菜如葱、韭菜、姜、蒜、胡萝卜、香菜;水果如桃、杏、李子、山楂、荔枝。其他如核桃、板栗、红糖等。中医治疗甲亢较为常见，且治疗该病的最佳方法。“甲状康抗甲抗搭档”，可以消亢除烦平亢软坚稳亢复泌。同时清热解毒、消瘿散结、化瘀除痰、调节情志、控制四肢颤抖、怕热多汗、服用后能迅速吸收达甲状腺病灶，修复变异细胞；无论患何种类型的甲亢及时间长短，都可以短时间内控制并恢复甲功。

一般的水果都可以吃饮食方面应注意一、不能食用含碘多的食物及药物，如海带、紫菜、海鲜等海产品及黄药子、昆布、夏枯草、海藻等药物。 二、不能食用刺激性大的食物：如烟酒类、辣椒、花椒、生蒜、生葱、韭菜、浓茶、咖啡等三、不能食用能使炎症肥应增强的食品：如公鸡、公鸭、牛肉、羊肉、狗肉、虾、蟹、鱼等。 四、不食用可能会使甲状腺肿大的食物：包心菜、香菜、花生、核桃、马铃薯。五、不食用寒性食物：水果、生蔬菜、冷饮料。

1、甲状腺病人忌食用含碘高的食物；不要萝卜水果同吃；水果中橘子、梨、等水果中的植物色素在肠道被细菌分解；忌吃大豆；禁忌辛辣食物：辣子、生葱、生蒜；禁忌海味：海带、海虾、带鱼等等。2、因为甲亢时，人体甲状腺分泌甲状腺激素，它分泌的甲状腺激素原料里边是有碘的，甲状腺激素分泌多，如果你吃碘比较多，给它补充的很多，它分泌的甲状腺激素会更多，甲亢治疗就不好，所以在甲亢时要限制碘的摄入。

甲状腺机能亢进症，简称甲亢，是由于多种原因导致甲状腺功能增强，分泌过多甲状腺素所致的一种临床综合征。过多的甲状腺素导致病人代谢增高。因此，补充充足的、平衡的饮食对病人是十分重要的。 一、甲亢病人物质代谢异常的临床表现 1、蛋白质代谢：甲状腺激素分泌过多，病人的蛋白质分解加速，尿氮大量增加，机体呈负氮平衡，肌肉蛋白质分解加强的结果，使肌肉无力。 2、脂肪代谢：甲状腺素具有刺激脂肪合成和促进脂肪分解的双重功能，但总的作用是减少脂肪的储存，降低血脂浓度。同位素追踪法研究胆固醇的结果证明：T3、T4虽然促进肝组织摄取乙酸，加速胆固醇的合成，但更明显的作用则是增强胆固醇的降解，加速胆固醇从胆汁排出，故甲亢时血中胆固醇低于正常。 3、碳水化合物：超生理剂量甲状腺素促进肠道对碳水化合物的吸收，加速糖的氧化利用和肝糖原及肌糖原分解，促进胰岛素降解。因此，病人可有高血糖和葡萄糖耐量曲线下降，或患者吃糖稍多，即出现高血糖，甚至尿糖，故容易加重和诱发糖尿病。但由于其同时加速了外周组织对葡萄糖的利用，有使血糖降低的作用，所以，患者的空腹血糖仍可在正常水平，糖耐量试验也可在正常范围之内。 4、水盐代谢：由于代谢的增加和甲状腺的利尿作用，病人的需水量增加；超生理剂量的甲状腺素促进蛋白质分解，使尿钾多于尿钠，加之大量钾向细胞内转移，所以甲亢患者常常出现低钾血症；甲状腺素对破骨细胞和成辜细胞均有兴奋作用，使骨骼更新率加快，引起钙磷代谢紊乱，引起骨质脱钙，骨质疏松。有研究表明，甲亢患者常显示某些微量元素如锌、铜、钙、硒、钒的缺少，而这些元素的改变可影响机体的免疫力。 5、维生素：甲状腺素是多种维生素代谢所必须的激素，甲亢时代谢增强，机体对维生素的需要量增加，维生素B1、B2、C、A、D、E等在组织中含量减少；烟酸的吸收和利用障碍，可出现烟酸缺乏。 二、甲亢病人的饮食原则 1、高热量：结合临床治疗需要和患者进食情况而定，一般较正常增加50%-70%，每人每天可供给3000-3500Kcal热量。 2、高蛋白：一般每人每天每公斤体重1.5-2g蛋白质。 3、高维生素：主要补充B族维生素和维生素C 4、适量矿物质：主要为钾、镁、钙等 5、忌碘：碘是合成甲状腺素的一个重要元素，在一定量的限度内，甲状腺素的合成量随碘的剂量的增加而增加，如果剂量超过限度，则暂时性抑制甲状腺素的合成和释放，使并人症状迅速缓解，但这种抑制是暂时性的。如果长期服用高碘食物或药物，则甲状腺对碘的“抑制”作用产生“适应”，甲状腺素的合成重新加速，甲状腺内的甲状腺素的积存与日俱增，大量积存的甲状腺素释放到血液中，引起甲亢复发或加重。同时，甲亢病人的很多检查如摄碘率、I131治疗前需禁碘。 三、甲亢病人饮食的注意事项： 1、少食多餐，不能暴饮暴食。忌辛辣、烟酒。 2、补充充足的水分，每天饮水2500ml左右，忌咖啡、浓茶等兴奋性饮料。 3、适当控制高纤维素食物，尤其腹泻时。 4、注意营养成分的合理搭配。 5、禁食海带、海鱼、海蛰皮等含碘高的食物。由于碘在空气中或受热后极易挥发，故只需将碘盐放在空气中或稍加热即可使用。 6、进食含钾、钙丰富的食物。 7、病情减轻后适当控制饮食。 四、主要食物的营养成分 1、谷物类：碳水化合物和B族维生素 2、肉类及制品：优质蛋白质、脂肪、B族维生素 3、奶及制品：除纤维素外的各种营养成分 4、蛋及制品：优质蛋白质、高蛋氨酸 5、豆类及制品：优质蛋白质、低脂肪 6、蔬菜、水果：维生素丰富。 注意事项： 一、起居有常，劳逸结合。病人虽多食多饮，但消化吸收的运化差，身体较为虚弱。一般说，轻者不宜经常熬夜、饮食无度和进行长跑、游泳、爬山等剧烈活动；重病者，则宜静养，甚至卧床休息。此外，由于甲亢病人常伴有突眼，使眼外肌麻痹，容易视力疲劳，眼球膨胀。一些病人在看书、报，尤其是看电视时，就感觉眼球胀痛，所以，本病患者要少看书报，免看电视，减少眼的刺激和视力疲劳。 二、杜绝不良精神刺激。临床上，常有甲亢患者病情加重。追溯缘由，患者加重病情前常有不良刺激。如因一点小事与同事、家人争吵，且不能自控。因此，患者要学会控制自己情绪。家人及单位的同事应对病人予以理解，创造一个较好环境，以避免精神刺激。 三、控制、禁食含碘和刺激性食物。病人吃了含碘的食物，易促使甲状腺组织硬化，对已肿大的硬块僵硬难消，使患者病情迟迟难愈。因此，甲亢患者不宜多吃海鱼、海带等富含碘的食品。同时，伴有甲亢性心脏病的患者，应禁忌生葱、生蒜、辣椒、酒等刺激性食物。 四、预防感染。甲亢病人白细胞总数偏低，粒细胞也低，容易导致感染。若发生感染，会使已控制的甲亢复发或加重，甚至出现甲亢危象。因此，要学会预防各种感染，而一旦发现感染征兆，则应及早控制。 此外，女性甲亢患者，还不宜妊娠，哺乳期的妇女应暂停哺乳。因为女患者妊娠时，雌激素分泌明显增加，甲状腺素的合成增高，母体和胎儿都处于消耗状态，特别是妊娠期间使用治疗甲亢的药物，可影响胎儿正常发育，造成先天性智能低下，故甲亢症状未控制之前，不宜妊娠。假如，妊娠中期后发现甲亢，除慎重治疗外，产后则不宜哺乳。因为药物可经乳汁转给婴儿，造成甲状腺机能减退，影响婴儿生长发育, .祝你早日康复！

在日常食用的食品中，海带、紫菜、海白菜、海鱼、虾、蟹、贝类含碘丰富。碘过量对病情不利，表现为： （1）加重甲亢：由于碘是制造甲状腺激素的主要原料，长期服用碘剂，可以加重甲亢，甚至可发生碘源性甲亢。 （2）对治疗不利：进食过多的碘，还可能使甲状腺组织硬化，造成病情迁延不愈，影响抗甲状腺药物治疗，碘过量使搞甲状腺药物治疗甲亢时间延长、治愈率下降、，过量补碘后甲亢用抗甲状腺药物的治愈药下降到20%～35%。 因此，甲亢患者应避免吃海带、紫菜、海鱼等含碘食物，而且含碘的中药如海藻、昆布等均要禁止食用。病人用盐应食用无碘盐。如为加碘盐应将加碘盐经高温炒一段时间后食用，让碘挥发。甲亢病人在服药期间及饮食上应注意： （1）禁忌辛辣食物：辣子、生葱、生蒜； （2）禁忌海味：海带、海虾、带鱼； （3）禁忌浓茶、咖啡、烟酒； （4）保持心情平静、防劳累. 甲亢患者忌食含碘食物！原因如下： （1）碘是甲状腺合成甲状腺激素的重要原料之一，甲亢患者体内甲状腺激素的含量已高于正常人，如果再给予含碘食物，功能亢进的甲状腺将合成更多的激素，进而加重病情。 （2）甲亢患者的甲状腺对碘的生物利用能力较正常人明显增高，即使给予很少剂量的含碘食物，病态的甲状腺也可能生产出较正常情况下列多的甲状腺激素，加重病情。 （3）正常机体摄入过多的含碘食物后会将过剩的碘排出体外，以免产生过量的甲状腺激素。但甲亢患者的甲状腺功能异常亢进，自身保护机制失调，不仅不能去除多余的原料，反而会过度利用这些碘，合成大量甲状腺激素，使病情恶化。 由此可见，甲亢患者不仅不能补充含碘食物，反而应该尽可能忌用任何含碘食物和药物。食物中以海产品的含碘量最高，其中尤以海带，海蜇，紫菜，苔条和淡菜为甚，同时甲亢患者还应慎用碘酒，含碘喉片，含碘造影剂等药物。

1 甲亢饮食注意事项 通常甲状腺亢进患者因甲状腺素作用，使新陈代谢加快，导致肌肉组织持续消耗，促使体重减轻，相对体内维生素和无机盐会跟着流失；甲状腺机能亢进患者，在饮食上除了补足均衡营养，也应懂得对某些特定食物忌口，才能有效舒缓病情。 2 甲亢吃什么食物好 像是糙米饭、燕麦面、豆制品、蔬果等都能帮助患者补足热量、蛋白质等营养，也可适时摄取维生素B群、C等补充剂。 3 甲亢哪些食物不能吃 但高碘、阳亢等食物则应尽量避免，包括干贝、虾、蟹、紫菜等，患者都应限量食用即可。另外，咖啡、茶等含有咖啡因的饮品，恐会加重燥热、心悸等症状，应尽量避免食用；养成均衡饮食的习惯和良好的作息，且保持愉快心情，就能远离甲状腺机能亢进缠身。

　　只要求不吃刺激性食物，以及含碘多的食物，鸡肉应该不属于禁忌之列吧。　　这是科普里边的注意事项：　　在甲亢调养过程中，患者的饮食尤其重要。因为甲亢病人由于代谢亢进，营养物质需求明显增加，如果营养补充不足，消瘦会更为明显，甚至出现类似晚期癌症的症状，因此，饮食是否得当十分重要。　　患者饮食应从以下几个方面加以注意：每日进食的热量，男性至少2400千卡，女性至少2000千卡。多吃高蛋白食物，年轻患者还需多吃脂肪类食物，多吃含维生素丰富的水果、蔬菜、少吃辛辣食物、如辣椒、葱、姜、蒜等。少吃含碘多的食品，如海带、海虾、海鱼等。尽量不吸烟，不饮酒，少喝浓茶，咖啡，患者特别注意心理情绪及精神生活水平自我调节，保持心情舒畅、精神愉快、情绪稳定，避免受风感冒，劳累过度，高度发烧。　　甲亢病人在服药期间及饮食上应注意：　　l、禁忌辛辣食物：辣子、生葱、生蒜；　　2、禁忌海味：海带、海虾、带鱼；　　3、禁忌浓茶、咖啡、烟酒；　　4、保持心情平静、避劳累。　　食疗方　　1、佛手粥：佛手9克，海藻15克，粳米60克，红糖适量。将佛手、海藻用适量水煎汁去渣后，再加入粳米、红糖煮成粥即成。每日1剂，连服10天～15天，能够疏肝清热，调整精神抑郁，情绪改变。　　2、昆布海藻饮：昆布、海藻、牡蛎用水煎汁。每日1次，连服数日，能疏肝清热，理气解郁。　　3、青柿子羹：青柿子1000克，蜂蜜适量。青柿子去柄洗净，捣烂并绞成汁，放锅中煎煮浓缩至粘稠，再加入蜂蜜1倍，继续煎至粘稠时，离火冷却、装瓶备用。每日2次，每次1汤匙，以沸水冲服，连服10天～15天。以清热泻火为主，用于烦躁不安、性急易怒、面部烘热者。　　4、川贝海带粥：川贝、海带、丹参各15克，薏米 30克，冬瓜60克，红糖适量。川贝、丹参先煎汤后去渣，入其他味煮粥吃。每日晨起空腹温服，连服15天～20天。用于颈部肿大、恶心、便溏症。

病情分析：您好，乙肝大三阳这个病，对蔬菜水果类的几乎没有什么禁忌，尽量清淡即可。需要禁忌的是甲亢，这个病有些是不能吃的指导意见：比如海带、海苔、紫菜、虾、蟹、贝类、海鱼等海产品含碘比较高，甲亢患者要尽量避免

1、辛辣的作料、调味品不能吃，如辣椒、生葱、生蒜、八角等。2、浓茶、浓咖啡、烟酒少沾或不沾。3、海鲜类食物禁食，如鱼、虾、蟹等。4、忌食纤维素食物，如黄豆、韭菜、萝卜，因为这些食物容易导致甲亢患者发生腹泻。5、忌食含碘物质，如含碘盐，甲亢患者应该食物无碘盐。6、可以适当食用动物内脏，以提供身体所需要的营养。7、要多吃新鲜蔬菜和水果，如绿花椰菜、甘蓝、芥末叶、菠菜、梨、桃子等。建议甲亢患者少吃寒性水果，如橘子、柿子、椰子、西瓜等。8、饮食要以清淡为主，每天饮水2.5L左右。9、甲亢患者可食用养阴生津的食物，如银耳、燕窝、西洋参等。

5 甲亢不可以吃什么 1.避免食用含碘高的食物，如海带、紫菜、发菜、海参、蛤蜊等海产品，以免加重病情。 2.慎用天然甲状腺肿食物，如卷心菜、椰花菜、甘蓝、大头菜等，以防止甲状腺肿大而造成或加重周围组织器官的压迫症状。 3.少食含碘盐，甲亢病人应选购无碘盐。若用含碘盐，应将碘盐先在热油中稍炒会，因碘的气化点较低，碘盐中的碘将会挥发。 4.应避免饮酒及辛辣食品，因酒精会引起低血糖；葱、蒜、辣椒等辛辣食品，以及咖啡、浓茶等会影响精神情绪的波动。 6 甲亢食疗方 柿子蜜饮 材料：青柿子1000克，蜂蜜适量。 制法：将青柿子洗净，切碎捣烂，用干净的纱布绞汁放在锅中，先用大火烧沸，再用文火煎熬至粘稠状，加入蜂蜜后煎至浓稠状，待温后装瓶备用。热开水冲饮。每日2次，每次1汤匙。 营养功效：此蜜饮营养丰富，是甲亢患者的上佳营养补剂。 鲫鱼豆腐汤 材料：豆腐4块，鲫鱼500克，油、盐、姜等调味品适量。 制法：豆腐切薄片，用盐水渍5分钟，沥干待用。鲫鱼去鳞和内脏，抹上黄酒，用盐渍10分钟。锅中放色拉油加热，爆香姜片，将鱼两面煎黄，加适量水，小火25分钟，再投入豆腐片，调味后即可。 营养功效：鲫鱼所含蛋白质丰富，容易消化吸收，能健脾利湿、合中开胃，经常食用，还可以增强抗病能力，适宜甲亢患者。 7 甲亢一日食谱举例 1、早餐：牛奶250克，煮鸡蛋1个，面包75克，素炒油菜（油菜100克）。 加餐：水果（如苹果200克），饼干50克。 2、午餐：大米饭100克，红烧牛肉（牛肉150克），白菜炖豆腐（白菜、豆腐各100克）。 加餐：冲藕粉（藕粉50克），蛋糕50克。 3、晚餐：大米饭100克，木须肉100克（瘦猪肉30克、黄花10克、木耳5克）、西红柿鸡蛋汤（西红柿、鸡蛋各50克）。 加餐：牛奶（鲜牛奶250克）。 tips：全日烹调用油不超过40克。

甲亢病人的饮食必须注意高热量、高蛋白、高维生素及补充钙、磷、钾、锌、镁等，以纠正因代谢亢进而引起的消耗，改善全身症状。　　（1）三高一忌一适量：指高热量、高蛋白、高维生素饮食，忌碘饮食，适量补充钙、磷等。增加热量供应：　　1）每日应给足够的碳水化合物，以纠正过度消耗。每日能量供给12 540～14 630千焦（3 000～3500千卡），比正常人增加 50％～75％，以满足过量的甲状腺素分泌所引起的代谢率增加。　　2）保证蛋白质供给：每日每千克体重供应蛋白质1．5克，但应限制动物性蛋白。　　3）注意维生素供给：直供给丰富的多种维生素。因高代谢消耗能量而消耗大量的酶，多种水溶性维生素缺乏，尤其是B族维生素。维生素D是保证肠钙、磷吸收的主要维生素，应保证供给，同时补充维生素A和维生素C.　　4）适当钙、磷供给：为预防骨质疏松、病理性骨折，应适量增加钙、磷的供给，尤其是对症状长期不能得到控制的患者和老年人。　　5）忌碘食物和药物：碘是合成甲状腺激素的原料，甲状腺内有大量碘剂存在，甲状腺激素加速合成，因而碘可诱发甲亢，可使甲亢症状加剧，所以应忌用含碘的食物和含碘的 药物。对各种含碘的造影剂也应慎用。　　（2）增加餐次：为了纠正体内消耗，在每日三餐主食外，两餐间增加点心，以改善机体的代谢紊乱。　　（3）膳食调配：　　l）直选食物：根据病人平时的饮食习惯，可选用各种含淀粉食物，如米饭、面条、馒头、粉皮、马铃薯、南瓜等；各种动物食物，如牛肉、猪肉、各种鱼类等；各种新鲜　　水果及富含钙、磷的食物，如牛奶、果仁、鲜鱼等。低钾时，可多选橘子、苹果等。　　2）忌选食物：忌用含碘食物，忌食海产品、黄豆、白萝卜、竹笋、包心菜、玉米、核桃、加碘食盐等。　　3）注意食物的性昧功能：从中医观点来说，食物直选有滋阴功效的，如龟、鳖、母水鸭等，少吃温热、辛辣刺激性的食物。

在我们的生活当中，很多人都会因为自身饮食的不当，会造成一些疾病的发生。尤其是甲状腺结节、甲亢、甲减等在我们的生活当中还是比较常见的。接下来小编就为大家介绍一下甲状腺结节的患者在生活当中不能吃一些什么食物？一、甲状腺结节的患者不能吃什么食物首先一旦患者发生了甲状腺结节，那么就要去医院进行检查，看是否有甲状腺功能亢进的症状，如果甲状腺结节患者并发了甲状腺功能亢进，那么患者体内甲状腺激素就会升高，这个时候患者不要吃一些含碘比较丰富的食物，像海带，紫菜，各种海鲜等，这些食物里面的碘元素比较高，患者一旦食用这样的食物，就可能会加重甲亢的临床症状。如果甲状腺结节的患者没有并发甲状腺功能亢进，那么这个时候是可以吃一些含碘的食物，对于患者是没有明显影响的，不过一旦患者发生了甲状腺结节，一定要定期的检查，观察结节的变化，看是否需要手术治疗？二、在生活当中应当注意合理饮食，多运动由此可见，甲状腺结节对于我们的伤害还是比较大的，同时甲状腺结节的患者还能并发其他的一系列症状，对于身体的危害还是非常大的，所以在我们的生活当中应当注意合理的饮食饮食，一定不要过于辛辣刺激油腻，这不仅会加重我们获得疾病的风险，同时对于我们的身体还有一定的害处。在生活当中我们的饮食应当是以清淡易消化为主的，其次还要多吃一些新鲜的蔬菜水果，对于我们的身体是非常有益的，不仅增强我们自身的免疫力，还能预防一些疾病的发生，最后就是在生活当中还可以多做运动，多喝开水，在一定程度上都能够防止我们获得一些疾病。

　　甲亢患者的生活饮食注意事项：　　1、宜选食物：根据病人平时的饮食习惯，可选用各种含淀粉食物，如米饭、面条、馒头、粉皮、马铃薯、南瓜等；各种动物食物，如牛肉、猪肉；还有各种新鲜水果及富含钙、磷的食物，如牛奶、果六、鲜鱼等。低钾时，可多选橘子、苹果等。　　2、忌选食物：忌用含碘食物如海带、紫菜、发菜、加碘食盐等。中药如牡蛎、昆布、海藻、夏枯草、丹参等也属忌用。忌吃桂皮、生姜、羊肉、狗肉、鹿肉、麻雀、海虾、海马、海参等。避免煎、炸、烧、烤食物，以免助热升阳，化燥耗阴。忌过食油腻厚味，以免助湿生痰化热。　　3、不要通宵看电视、上网，起居有常，劳逸结合。不宜进行长跑、游泳、爬山等剧烈活动；患者要学会控制自己情绪。　　4、治疗期间要按医嘱用药，定期复查甲功，甲功正常后仍需三个月后再复查。

甲亢疾病的患者是可以吃菠菜的，因为菠菜含有的碘元素非常少，而且还可以抑制甲状腺激素的分泌，对疾病的康复会有很大的帮助作用，所以患有甲亢疾病的患者可以适当的吃一些菠菜，但是对于腹泻的人群一定要引起重视，不要吃太多的菠菜。现在很多人在饮食上不注意，都非常容易导致甲亢疾病的产生，医学上甲亢也被称作是甲状腺疾病，患者一定要关注自己的饮食健康变化，这样才有利于疾病的康复，下面小编就为大家详细的介绍一下，甲亢可以吃菠菜吗?1、患者一定要选择抑制甲状腺荷尔蒙分泌的蔬菜，菠菜是一种非常好的选择，并且菠菜里面含有的甲状腺激素非常少，含有的碘元素非常的少，对于甲状腺疾病的治疗会有一定的帮助作用。菠菜是一种比较安全的蔬菜，但是腹泻的人群应该避免吃过多的菠菜才行。2、甲亢疾病的患者除了吃菠菜之外，在饮食上一定要引起重视，也可以吃一些感染，花椰菜等等，都是非常好的选择，但是患者，不可以吃辛辣油腻的食物，生冷性的食物。大多数的绿色的蔬菜，都带有一定的抑制甲状腺激素分泌的作用。3、除了注重饮食健康之外，甲亢疾病的患者在发病的时候，还会有头晕，身体疲惫的现象，那么千万不要太过劳累，一定要注意多休息，而且一定要保持一个乐观开朗的心态，精神方面不要有太多的不良刺激作用，对待周围的事物一定要保持平和的心态，家里人需要对甲亢疾病的患者，照顾和理解，避免甲亢疾病的患者的情绪波动。从以上的信息当中我们已经了解到，患有甲亢疾病的患者是可以吃菠菜的，吃一些健康有营养的蔬菜，能够抑制甲状腺激素的合成，为病情提供良好的帮助，并且通过饮食的方法来调理自己的身体健康，也能够避免其他的异常现象的出现，为自己身体状况提供良好的保障。

甲亢能吃什么食物 1、多吃高热量、高蛋白、高维生素的食物，如肉类和豆类等;2、适量补充钙、磷等; 3、适当增加动物内脏，新鲜绿叶蔬菜，或补充维生素制剂。 4、适当控制纤维素多的食物。 甲亢病人应该多吃什么食物好呢？‘ 搜索Graves病 甲亢患者吃什么食物好 ask4435872o | 2009-01-20 分享 病情描述： 患有甲亢,睡眠不好 咨询专家>> 按疾病 甲状腺激素甲状腺肿大 最佳答案 甲亢的早期症状 北京治疗甲状腺公立医院排名 点击咨询 病情分析： 甲亢病人饮食的注意事项: 1,少食多餐,不能暴饮暴食.忌辛辣,菸酒. 2,补充充足的水分,每天饮水2500ml左右,忌咖啡,浓茶等兴奋性饮料. 3,适当控制高纤维素食物,尤其腹泻时. 4,注意营养成分的合理搭配. 5,禁食海带,海鱼,海蛰皮等含碘高的食物.由于碘在空气中或受热后极易挥发,故只需将碘盐放在空气中或稍加热即可使用. 6,进食含钾,钙丰富的食物. 7,病情减轻后适当控制饮食. 四,主要食物的营养成分 1,谷物类:碳水化合物和B族维生素 2,肉类及制品:优质蛋白质,脂肪,B族维生素 3,奶及制品:除纤维素外的各种营养成分 4,蛋及制品:优质蛋白质,高蛋氨酸 5,豆类及制品:优质蛋白质,低脂肪 6,蔬菜,水果:维生素丰富. 甲亢病不能吃些什么食物或其它东西 40分 1、甲亢病人因T3、T4分泌过多，机体的代谢率特别高，对一些营养物质的需求量就相对增多，所以甲亢病人应多吃一些高热量、高蛋白、富含维生素的食物，多补弃丢失的水份; 2、适当控制纤维素多的食物。甲亢病人常有腹泻现象，如过多供给富含纤维素的食品会加重腹泻。 3、平时注意休息，不要活动过量，积极配合医生治疗; 4、慎用含碘过高食物。甲亢并非因缺碘而致，使用碘治疗应遵照医师指导准确使用碘的剂量。否则饮食中大量摄碘，影响医生对病情的判断分析。 5、禁忌辛辣及有壮阳升火作用之食物。如，辣椒、韭菜、生葱、生姜、生蒜、桂皮、生姜、羊肉、海虾等。避免煎、炸、烧、烤食物。 6、禁菸戒酒。 (1)禁忌辛辣食物：辣子、生葱、生蒜; (2)禁忌海味：海带、海虾、带鱼; (3)禁忌浓茶、咖啡、菸酒; (4)保持心情平静、防劳累. （5）多吃下列食物：绿花椰菜、甘蓝菜芽、甘蓝、白花椰菜、芥末叶、桃、梨、黄色大芜菁、大豆、菠菜、芜菁。这些食物有助于压抑甲状腺制造荷尔蒙。 过多的食用含碘的视频对身体甲亢是非常不利的，所以甲亢患者要警惕自己的不良生活习惯和饮食禁忌，甲亢的临床症状主要有热、多汗、食欲亢进、消瘦、心慌、情绪紧张及脾气急躁等，当您身边的朋友出现这些症状的时候应该及早到医院进行检查治疗! 在日常食用的食品中，海带、紫菜、海白菜、海鱼、虾、蟹、贝类含碘丰富。碘过量对病情不利，表现为： （1）加重甲亢：由于碘是制造甲状腺激素的主要原料，长期服用碘剂，可以加重甲亢，甚至可发生碘源性甲亢。 （2）对治疗不利：进食过多的碘，还可能使甲状腺组织硬化，造成病情迁延不愈阀影响抗甲状腺药物治疗，碘过量使搞甲状腺药物治疗甲亢时间延长、治愈率下降、，过量补碘后甲亢用抗甲状腺药物的治愈药下降到20%～35%。 因此，甲亢患者应避免吃海味，如海带、紫菜、海鱼等含碘食物，而且含碘的中药如海藻、昆布等均要禁止食用。病人用盐应食用无碘盐。如为加碘盐应将加碘盐经高温炒一段时间后食用，让碘挥发。 甲亢病人多吃哪些食物 甲亢属于超高代谢综合征，患者基础代谢率增高，蛋白质分解代谢增强，须借助营养治疗供给高热能、高蛋白、高碳水化合物、高维生素饮食，以补偿其消耗，改善全身的营养状态。 总的饮食原则是宜进清淡含维生素高的蔬菜、水果及营养丰富的鸡蛋、淡水鱼等，同时应予以养阴生津之物，如银耳、香菇、淡菜、燕窝等。此外，饮食有节、避免暴饮暴食、注意饮食卫生，对甲亢患者来说也是十分重要的。 1.保证热能供给：热能需要量应结合临床治疗的需要和患者进食量来确定，一般较正常者增加 50%~70%.避免一次性过多摄入，适当增加餐次，除正常三餐外，另外应加副餐 2~3次。 2.增加碳水化合物：应适当增加碳水化合物的供给量，通常占总热能 60%~70%,以满足能量需要和节约蛋白质。 3.蛋白质应高于正常人，全天总量可达100~120克。不宜多补给动物蛋白质，因其有 *** 神经系统兴奋的作用，应占蛋白质总量的1/3左右。 4.适量脂肪：脂肪供给量可正常或偏低。 5.适当增加矿物质：适当增加矿物质的供给，尤其是钾、钙、镁、锌及磷等。 6.增加维生素，尤其是B族维生素和维生素C、维生素D等。如有腹泻更应注意，多选用含维生素B1、维生素B2及维生素C丰富的食物，适当多食动物内脏、新鲜绿叶蔬菜，必要时补充维生素类制剂。 7.限制食物纤维：应适当限制含纤维素多的食物，甲亢患者常伴有排便次数增多或腹泻的症状，所以对食物纤维多的食品应加以限制。应少吃糠麸、卷心菜、苹果、胡萝卜等含食物纤维多的食物。

甲亢时甲状腺激素分泌过多，促进精、脂肪、蛋白质三大营养物质代谢，加速氧化。机体产热与散热明显增多，基础代谢率异常增高，所以每天必须增加能量，才能纠正体内的能量消耗。基于以上原因，甲亢病人的饮食必须注意高热量、高蛋白、高维生素及补充钙、磷、钾、锌、镁等，以纠正因代谢亢进而引起的消耗。改善全身状况。 一）三高一禁一适量；指高热量、高蛋白、高维生素饮食，忌破饮食，适量补充钙、磷等。 1）增加热量供应；每日应给足够的碳水化合物，以纠正过度消耗、每日能量供给12 540～14 630干焦（3 000～3 500千卡），比正常人增加50％～75％，以满足过量的甲状腺素分泌所引起的代谢率增加。 2）保证蛋白质供给；每日每千克体重供应蛋白质15克，但应限制动物性蛋白． 3）注意维生素供给宜供给主的多种维生素、因高代谢消耗能量而消耗大量的酶，多种水溶性维生素缺乏，尤其是B族维生素、维生素D是保证肠钙、磷吸收的主要维生素，应保证供给，同时补充维生素A和维生素C。 4）适当钙、磷供给；为预防骨质疏松、病理性骨折应适量增加钙、磷的供给尤其是对症状长期不能得到控制的患者和老年人。 5）忌碘食物和药物；碘是合成甲状腺激素的原料，甲状腺内有大量碘刻存在，甲状腺激素加速台成，因而碘可诱发甲亢可使田亢症状加剧，所以应忌用含碘的食物和自碘的药物。对各种含碘的造影剂也应慎用。 二）增加餐次； 三）膳食调配 1）宜选食物：根据病人平时的饮食习惯，可选用各种合淀粉食物，如米饭、面条、馒头、粉皮、马铃薯、南瓜等；各种动物食物，如牛肉、猪肉、羊肉、各种鱼类等；各种新鲜水果及富含钙、磷的食物，如牛奶、果仁、鲜鱼等、低钾时，可多选橘子、苹果等． 2）忌选食物；忌用含碘食物，如海带、紫菜、发菜、加碘食盐等。中药如牡赈昆市、海藻、夏枯草、丹参、元参、香附、浙贝等也属局用． 3）注意食物的性味功能从中医观点来说，食物直选有滋阴功效的，如龟、鳖、水鸭母等，少吃温热、辛辣刺激性的食物，如公鸡等。

在服药期间及饮食上应注意：（1）禁忌辛辣食物：辣子、生葱、生蒜；（2）禁忌海味：海带、海虾、带鱼；（3）禁忌浓茶、咖啡、烟酒；（4）保持心情平静、防劳累.甲亢患者忌食含碘食物！原因如下：（1）碘是甲状腺合成甲状腺激素的重要原料之一，甲亢患者体内甲状腺激素的含量已高于正常人，如果再给予含碘食物，功能亢进的甲状腺将合成更多的激素，进而加重病情。（2）甲亢患者的甲状腺对碘的生物利用能力较正常人明显增高，即使给予很少剂量的含碘食物，病态的甲状腺也可能生产出较正常情况下列多的甲状腺激素，加重病情。（3）正常机体摄入过多的含碘食物后会将过剩的碘排出体外，以免产生过量的甲状腺激素。但甲亢患者的甲状腺功能异常亢进，自身保护机制失调，不仅不能去除多余的原料，反而会过度利用这些碘，合成大量甲状腺激素，使病情恶化。由此可见，甲亢患者不仅不能补充含碘食物，反而应该尽可能忌用任何含碘食物和药物。食物中以海产品的含碘量最高，其中尤以海带，海蜇，紫菜，苔条和淡菜为甚，同时甲亢患者还应慎用碘酒，含碘喉片，含碘造影剂等药物。(1)给予充足的碳水化合物和脂肪。碳水化合物和脂肪有节约蛋白质的作用，若供应充足，可使蛋白质发挥其特有的生理功能。给予充足的维生素和无机盐。维生素和无机盐能够调节生理功能，改善机体代谢，尤其是维生素b和维生素c。应给予充足的钙和铁，以防缺乏。ue004(2)适当增加动物内脏，新鲜绿叶蔬菜，或补充维生素制剂。ue004(3)适当控制纤维素多的食物。甲亢病人常有腹泻现象，如过多供给富含纤维素的食品会加重腹泻。ue004(4)忌用刺激性较强的浓茶、咖啡、烟酒等。

（1）三高一忌一适量：指高热量、高蛋白、高维生素饮食，忌碘饮食，适量补充钙、磷等。增加热量供应：　　1）每日应给足够的碳水化合物，以纠正过度消耗。每日能量供给12 540～14 630千焦（3 000～3500千卡），比正常人增加 50％～75％，以满足过量的甲状腺素分泌所引起的代谢率增加。　　2）保证蛋白质供给：每日每千克体重供应蛋白质1．5克，但应限制动物性蛋白。　　3）注意维生素供给：直供给丰富的多种维生素。因高代谢消耗能量而消耗大量的酶，多种水溶性维生素缺乏，尤其是B族维生素。维生素D是保证肠钙、磷吸收的主要维生素，应保证供给，同时补充维生素A和维生素C.　　4）适当钙、磷供给：为预防骨质疏松、病理性骨折，应适量增加钙、磷的供给，尤其是对症状长期不能得到控制的患者和老年人。　　5）忌碘食物和药物：碘是合成甲状腺激素的原料，甲状腺内有大量碘剂存在，甲状腺激素加速合成，因而碘可诱发甲亢，可使甲亢症状加剧，所以应忌用含碘的食物和含碘的 药物。对各种含碘的造影剂也应慎用。　　（2）增加餐次：为了纠正体内消耗，在每日三餐主食外，两餐间增加点心，以改善机体的代谢紊乱。　　（3）膳食调配：　　l）直选食物：根据病人平时的饮食习惯，可选用各种含淀粉食物，如米饭、面条、馒头、粉皮、马铃薯、南瓜等；各种动物食物，如牛肉、猪肉、各种鱼类等；各种新鲜　　水果及富含钙、磷的食物，如牛奶、果仁、鲜鱼等。低钾时，可多选橘子、苹果等。　　2）忌选食物：忌用含碘食物，忌食海产品、黄豆、白萝卜、竹笋、包心菜、玉米、核桃、加碘食盐等。　　3）注意食物的性昧功能：从中医观点来说，食物直选有滋阴功效的，如龟、鳖、母水鸭等，少吃温热、辛辣刺激性的食物。

病情分析：您好，依据您的描述可能是同时合并甲亢和糖尿病，除了饮食控制还需要进行药物治疗的。指导意见：1.甲亢病人在服药期间及饮食上应注意：禁忌辛辣食物：辣子、生葱、生蒜；海带、海虾、带鱼；禁忌浓茶、咖啡、烟酒；保持心情平静、防劳累，甲亢控制之后，可以适当的放松，2.糖尿病患者应该平衡膳食，也就是在总热量控制的前提下，尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全，以便获得均衡营养。建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等。主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头，但都的注意量。

　甲亢吃什么对身体好?　　1、多吃高热量、高蛋白、高维生素的食物，如肉类和豆类等;　　2、适量补充钙、磷等;　　3、适当增加动物内脏，新鲜绿叶蔬菜，或补充维生素制剂。　　4、适当控制纤维素多的食物。　　甲亢最好别吃什么食物?　　(1)禁忌辛辣食物：辣子、生葱、生蒜;　　(2)禁忌海味：海带、海虾、带鱼;　　(3)禁忌浓茶、咖啡、烟酒;　　(4)忌碘食物和药物;　　(5)少吃油腻的东西。去饭店的话，你给自己来点青菜，少点辣和油。朋友想吃什么就给他来什么，自己尽量注意下吧