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哪有每日学习计划，你当还是高中学英语啊，而且个人有适合自己的学习方法，计划都你自己订啊。普特听力网不错，学英语的都知道~学英语也没啥诀窍，多读多记多讲呗

本文作者三年间从四级勉强及格到高级口译笔试210，口试232。找工作面试时给其口试的老外考官听了一分钟就说你的英语不用考了。虽不敢说方法一定是最好的，但从现在开始随便谁不要再去找学习资料，每天花两个钟头照说的做，坚持三个月的提高会超过你过去三年。听:网上比较有代表性的论坛是普特www.putclub.com上面的听力资源很丰富，沪江www.hjenglish.com和旺旺www.wwenglish.com上一些材料的也很不错，从中间随便挑一个网站坚持即可。但是千万不要一个个都听过来。记住，开始阶段100篇文章听一遍，不如一篇文章听100遍。如果基础比较弱，那么每天慢速VOA（大概比四级听力稍难一些）听两篇，每篇10遍以后再看原文，弄清楚每个单词的意思，看完以后再听10遍以上。保证两周以后你回去听四六级听力会很不耐烦。过了慢速就可以听常速了，还是精听为主泛听为辅。常速还不过瘾，可以去找talkshow来听，譬如Saturday Night，在优酷或者土豆上都有。不要问这样做有没有效果，我坚持了三个月，以后看美剧大部分时间不需要看字幕。顺便说下论坛的作用，上论坛不要问这个词什么意思这类低级问题，不要指望别人替你查字典，别人的时间也是时间。但是一个句子弄不懂，就不要自个儿纠结了，尽管去问。另外要懂得投桃报李，有能力也尽量去回答别人的问题，教学相长。说:说起来很奇妙，我起初也只是打算先过听力关，按照上面的步骤坚持了3个月，不过在听的同时跟着读，后来因为听的太烂太无聊，会跟着录音一起背，两个月下来发现开口说英语变成了很自然的事情。回头来看，英语的口语真的是看似入门很难，但是真的进去了也就那么回事。不过高口训练的英汉对译还是很有用的，实际上拿新概念的材料就可以做，无非是看这英文说汉语看着汉语说英文，然后再对照原文进行纠正。再强调一下，我不是生来语言高手，四级考了两次，现在周围人觉得我英语很牛，实际上只要我的方法谁都能学会，看你能不能坚持。读:读的一个基础是单词量，单词不够的话读书是痛苦不是享受。四级单词是最最最起码的要求，有了四级基础，语法还凑合的话，建议直接看上国外报纸网站看文章，建议看经济学人，www.economist.com，或者纽约时报www.nytimes.com每天不要看多，看一篇就够了。开始碰到生词会很多，感觉很难受，但是一定要坚持，碰到所有不会的单词，都要记下来弄懂。碰到不会的单词怎么办，查谷歌字典http://dict.google.com，或者韦试辞典的在线版www.merriam-webster.com/单词如果今天记住明天忘怎么办，最简单的办法，找本专门的本子记下来，不要大本子，要可以随身带的那种；如果能经常上网，也可以试一下一起背单词这个网站www.17bdc.com，可以让你在线背单词，跟本子比最大好处就是不怕学习记录丢了，而且它有记忆曲线的功能可以提醒你复习。再说一点，英语阅读材料中，最简单的是专业文章，其次是新闻，最难的是小说。我花了一年多时间就毫不费力的可以读懂纽约时报，但是很久以后才能勉强读完Da Vinci Code。但是真的读完一本几百页的小说，带来的成就感是读几篇文章难以比拟的。写:这个其实要看个人目标了，如果是达到和他人书信email交流的目的，其实前面3个步骤下来，写已经完全不是问题了。如果还要追求文笔，可以去看看华尔街日报中文版http://www.cn.wsj.com/上的双语内容，可以通过比较来学习如何用于英语来进行正确和优美的表达。另外译言www.yeeyan.com也是不错的选择。这些网站是从网上找来的，希望大家好好利用：1.http://www.texun.cn/addrso/index.htm特训网：English Learning Websites2.http://broadcast-live.com/Live Radio and TV from Around the World3.http://www.nxenglish.com/voa01_1.aspxVOA Special English Introduction4.http://www.vocaboly.com/vocabulary-test/Various Vocabulary Test online20-40 quick- medium – thorough different levels of test5.http://www.tomx.com/listen/vocabulary/1402.htmlVOA Special English Vocabulary 15006.http://tv.etshow.net/ETSHOW 网络电视其次推荐我和同事们一起收集的网址：（特别要强调一点：希望大家对这些资源要取之，学之，用之！因为If you don"t use it, you will lose it!）adventuretv,提供视频资料，内容多是各地的风土人情，很不错：http://www.adventuretv.com/纽约时报，网上看新闻的好地方http://www.nytimes.com/英文MP3下载的好地方http://www.mp3raid.com/archive/archive/m/2/英文剧本下载的好地方http://huajun.com/juben.htm一个个人主页，从这里可以在线收听新东方的25盘磁带http://www.intron.ac/study/toefl.html英文锁定，每日读图http://www.icansay.com/index.php?ChannelID=12英文锁定，综合学习网站，全面的英语教堂www.icansay.com旺旺英语网，英语语音电子杂志www.wwenglish.orgEnglishtown ，专业英语培训www.englishtown.com新东方网络课堂，名校在线 class.tol24.com疯狂英语俱乐部，李阳疯狂英语www.crazyenglish.org天英语，词汇中心 english.chinaschool.net时尚英语，丰富的学习资料www.oh100.com/huayuan/english当当当，免费英语学习资料www.downdowndown.net英语时空，英语文章大全www.yysk.net英语麦当劳，英语教学快餐 english23.6to23.com听世界，各级听力训练www.icanlisten.comBe Beyond，英美风土人情www.bebeyond.com.cn洪恩，英语学习的好去处www.hongen.com空中美语http://www.englishtide.com英国教育部和中国教育部联合搞的免费学习网站，适合初学英语者http://www.in2english.com.cn/GARFIELD官方网站www.garfield.com语法http://www.dailygrammar.com/大量的资料﹐非常不错http://www.english.ac.cn/无忧雅思http://211.147.1.40;雅思的官方网站http://www.ielts.org/雅思考试网东西不多http://www.ieltsnet.net/index.htm关于雅思的一些资料http://www.rotolife.com/cgi-bin/newarticle/list.cgi?class=1&type=4;英文电影剧本站专题 提供14部电影英文剧本http://snowbear.3322.net/spelling/film.htm提供了24部英文电影剧本http://www.c2000.com.cn/mov/m4.asp提供了10部英文电影剧本http://goldnets.myrice.com/navi/50250.html子曰电影网的电影剧本下载太多了http://www.ziyue.com/downloads/s.php?type=s|http://www.21zx.net/movie/m4.htm银海网 下载电影剧本好多啊http://www.filmsea.com/download/_index.asp?swzm=aScreenplay电影剧本http://www.babelcn.com/ebook/screen/index1.htm这里的囊括了现在流行电影的剧本http://www.english.ac.cn/movies/playwright.htm一个教育网站提供的英文剧本下载http://www.dreamabroad.net/chinese/html/download/movie_01.html看电影学英语http://211.154.143.185/gate/gb/www.chenhen.com/html/english/speech/movie-english.htm听力专题一个很不错的英语学习网站，VOA资料很全http://zflyingbird.myetang.com/index.htmhttp://www.quancheng.org/tabwork/catelist.asp?cateid=23一些VOA新闻的文本http://www.icanlisten.com/standard_english/index.htm有一部分听力http://www.englishabc.net/ae/《美国习惯用语 Words & Idiom》是Voice of America推出的免费广播讲座http://mpfree.org/english/voamain.htm自由MP3的VOA资料下载不少哦http://edu.china.com/zh_cn/elearn/second/test/index.html中华网关于VOA的听力技巧的一些文章，当然也有别的好东东http://www.cgeng.com/memberarea/listen/listen.asp很不错的听力网站，有初级中级高级http://www.22av.net/免费的听力新闻，带文本http://www.xsrtvu.com/jiao/lgs/wangye/VOA1.htmVOA 英语广播收听技巧听VOA的朋友可以看看http://www.100steps.net/newsshow.php?serial=311&good=％CA％C7 2002年全国硕士研究生入学考试英语听力样题录音下载http://www.xsrtvu.com/jiao/lgs/wangye/VOA1.htmVOA英语广播收听技巧很不错的技巧文本http://www.english.ac.cn/listen/index.htm超酷的英语听力站，也是个老站点了，有如下内容:新概念英语 听力入门 现代文阅读 ESL-Lab分级测试 CNNSF新闻测试 《圣经》在线 ，强烈推荐http://putclub.6to23.com/普特英语听力网站http://www.oeol.net/“牛津英语在线” （ Oxford English On line ）http://www.putclub.com/英语新闻听力Put English Club,网站主要由五个部分组成： A. 新闻英语；B. 英语教程；C. 资料下载； D. 科技英语； E. 普特论坛通用英语百句(视频)***http://www.ol.com.cn/class/train/english.htmCNN英语学习资源*****http://literacynet.org/cnnsf/现代交际英语(视频)****http://www.gz.supergnet.com/local_content/zhang/edu/index.html好友日志的，猪头我真的帮到你哦。亲亲，给个满意吧！！

你要做的是精听,每段听力不论是对话还是学术的都要自己听抄一遍(听抄不暂停,边听边写,不一定每个词要写下来,但是一定要记下重要的单词和句子,特别是说话人做出的决定啊,转折啊这些词句,ect),听抄完了过后就对着script修改,把不懂的词查出来(对话里不懂的次一定要全部记下来,学术段子里的词,特别是那些专业术语,查出来了解就行了),然后再看着script听一次,最后脱离script听几次,直到你听懂为止. 这就是精听,如果你要短时间里提高的话,就必须每天打量练习.把耳朵听顺. 这个做起来是很枯燥的,我学托福的时候经常听得抓狂,不过一定要坚持,如果放纵一下就掉链子了!!!!

有的是特定网页才有，比如普特英语听力网，你鼠标点哪里，哪里自动有翻译；还有一个据我所知就是有道词典吧，自带这个功能，快捷键是F8

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楼主别灰心，这个真的是要磨耳朵的~~~我大二坚持了一年cnn。现在听力还可以吧。我觉得我的偶像考拉小巫说的比较详细，可以给你参考一下。 一、听力1. 考拉的方法 在以前很多很多文章里，都已经写过很多遍自己是如何练习听力的了（请查看这里）。但是这次就稍微再写的具体一些吧。所以，以后凡是询问“考拉你以前是怎么练听力的？”之类的问题，请一律看这里。 自己的总体方法：精听step by step，泛听VOA和BBC。 先说泛听：是从大二为专四做准备的时候，才开始练习听力的。之前的练习都是很不规律、很无计划的练习，所以称不上为方法。但从大二时，便开始了有自己的一套方法。方法如下。早晨基本六点或六点半起来开始听听力。没有听过VOA慢速，因为真的觉得慢速如果听惯了，会形成对其很大的依赖性。所以当时开始练习时，听的是VOA常速。每天早晨从六点半一直听到八点，八点整上课的时候，VOA准时结束播音。VOA结束以后，频率稍微向下拨一下，就是BBC，八点左右的时候BBC正好开始它的谈话节目，语速很快，很久以来一直都没有听懂，是后来积累了很久才开始听懂的。听的时候，我是这么听的：要很用心很用心的去听，不要边听边和别人聊天，不要边听边看书，不要边听边观看行人走路。一定要用心。用心的意思是，播音员说一句以后，脑子里要尽量以最快的速度反应过来他在说的是哪些词和句子。不要郁闷自己现在做不到。做不到是正常的。如果刚开始练习你就能百分之百正确快速地反映出来每一句话，那你不是人，洗洗睡吧。如果现在你做不到，应该高兴才对，因为你有极大的提升空间。一开始也因为自己做不到，听了等于白听，很是郁闷了一阵子。但后来发现了：如果我能做到，我岂不是不用练？既然要练，就是因为自己做不到，为了自己早日能做到，所以更是要勤加练习。所以那个时候非常用心地听，一开始是人家N长的句子出去，我才能明白几个词，慢慢到后来，就能明白一连串词，到最后来，就能把整个句子的意思听明白了。听不懂的时候，这么办：随它去吧。。真的，听现场广播的时候，如果听不懂，只能随它去吧。。当时自己条件烂，也没有笔记本，也没法从网上下载下来反复听，所以只能随它去。。你想啊，听的时候自己已经很认真很认真的听了，眼睛盯着那棵不动的树，认真到觉得树页都是由听到的单词组成的。。如果听不懂的话还不放自己一马，那自己就被逼死了。。千万别把自己逼死。。听多久：当时是基本每天早晨听将近2到3个小时的广播，貌似从大二开始到毕业基本没有间断过。有时候下午五点的时候，BBC会有一些特别节目，所以也偶尔听一听。 然后说精听：精听用的材料是step by step，有人说买不到，如果书店里买不到的话，可以去网上看看，是华东师大出版的，一共四册，有学生用书和教师用书，我全部都买了。这个step by step是我唯一一个精听过的材料。听的时候，我是这么听的：从第一册到第四册，速度越来越快，难度越来越大。学生用书里有题，所以自己先听一遍，做题。再听一遍，检查答案。对答案。对的，放过去；错的，重新听一遍。听出来为什么错了，放过去。还是没听出来为什么错，再听一遍。发现死活听不出来，看听力原文。发现听力原文真TMD变态，竟然是那几个词，然后研究自己为啥没听出来。听不懂的时候，这么办：听不懂的原因可能是：单词不认识，词组意思理解错了，对听力内容了解很少，连读，吞音，自己发音错了所以没听懂。。全部都把对的和错的答案理解完毕以后，把书合上，把这段听力重新闭上眼睛听一遍。听的时候，方法和听广播一样：用心听（认真听之前不要把听力原文读熟，千万别读，读熟再听的话练的就是阅读了，不是听力）。一定很用心，听一句就脑子里想一句，把那句英文映入脑子里。直到自己能把每一个词很清晰很明白听懂为止。对于这种练习，强烈建议买一个复读机。当时听烂了N个复读机，后来证明是值得的。这种精听练习当时我是放在晚上做的，因为我阅读差，晚上做阅读我容易睡着，所以晚上一般放自己擅长的东西。精听练习当时每天晚上要做2.5个小时，和泛听一样也是坚持了三年。 此外是电影：除了精听和泛听的时候有机会练习自己的听力，此外还看了很多很多电影，所以当时也通过这个方式来练习了听力。但看电影的时候，绝对是泛听。因为当时没找着一个电影反复看反复看专门用来练听力，那么做太枯燥了我觉得。不过不同的人有不同的方法，这个以后说。除了自己爱好看的电影以外，还做了很多听译电影和预告片的工作，所以对听力也是一个间接的练习。于是耳朵就不知不觉的磨成了现在这个样子。所以事实证明，没有一夜练好的，都是经过了N年的慢慢练习和积累的过程。我想想，从大二的某个下午发誓开始要提高听力直到现在，貌似是活生生地积累了六年吧。。 2. 关于听力材料 对于听力材料，真的没什么可以推荐的，因为我知道的材料很少很少。我自己从头到尾用过的只有step by step，此外就是《英语中级听力》，英文貌似叫listen to this，是外语教研出版社出版的，就是何其莘的那个。除了这两个资料以外，我就什么听力资料都不知道了，所以没办法推荐更多。关于练习听力的网站，我只知道有一个传说叫普特听力，但是自己从来没有从那里下载东西听过。因为当时大学的时候，自己没电脑，所以对于听力网站之类知道的很少。后来知道了很多网站（就是博客右边列举的那一些），但因为当时听力已经不错了，所以自己并没有真的时常去逛那些网站，所以无所谓推荐。博客右边的那些是觉得还不错的，如果不喜欢step by step或者中级听力，那么可以从右边那些网站里下载些自己感兴趣的段子听听，听的方法和以上介绍的一样。 关于材料，有一点要说：不管你用什么材料，其实差距真的不大，只要是native speaker说的纯正的英语（无论英音或美音），只要你用心练，用心听，长久坚持，慢慢积累，最后都是会达到一样的效果的。我们以前不是总听说那种新闻么，生活在贫穷地方的孩子们，买不起高考各种模拟题册，只有一本教科书，于是他们啃啊啃啊，把教科书里的任何一点东西都已经学通了，人家最后考高考状元了。道理是一样的，不管你用什么材料，只要你把这个材料吃透了，你是一定能练出来的。以后别问这材料行不行，那套题管不管用，你就练就行了，对材料挑三拣四不愿意练习的、三天听这个两天听那个的，统统全是借口。有上网挑材料的那点儿时间，你能多听半个小时了。 此外，如果练习听力是纯为了某个考试，比如四六级，专四专八，考研，托福雅思GRE，那么选择材料是尽量要选择与考试的听力材料相近的。精听真题就不用说了吧，这是必须做的，但同时也可以在有时间的情况下，多挑一下相关主题的东西来听。比如说，专四专八的听力都是从BBC和VOA里截出来的，所以对新闻听力就一定要练习，所以一定要去找一些新闻听力的素材来练。 3. 关于听力方法 第一大部分只是介绍了自己的方法，但自己的方法并不适用于所有人，就好比并不是所有人都会喜欢step by step一样。其实我觉得方法应该多多尝试，在最一开始练习听力的初期，完全可以尝试很多方法从而从中找出最适合自己的、自己认为最有效果最有效率的方法。我那个方法其实现在想起来也挺傻的，尤其是每天几乎拍进去5个小时在听力上面。我明白很多非英语专业的筒子们，因为要学习专业课，所以每天不可能拿出这么多时间来练习听力。这样的情况，解决方法是：放泛听，抓精听。大不了不泛听了呗。但是精听是一定要练习的。和以上说的一样，如果你的考试要考新闻听力，那你就把新闻听力当作精听来练；如果考的是老师讲课，那你就上网专门找老师讲课的段子来练习。总之人家考啥你就精听啥，道高一尺魔高一丈，好好练好好积累，一定能提高。 昨天有两个筒子在facebook留言，询问听写对听力是否有帮助。我自己从来没有试过听写这种方法，只是在考专八的时候稍微练习过一下，因为专八有那个题型。因为我很懒，不爱写字，所以没有用过听写的方法，我只是一味地听啊听，所以我也不太知道听写是否有效以及如何练习。但是，就像上一段说的，只要你认为合适你自己的方法，只要坚持下来，都是有效的。一定要找到适合自己的方法，并坚持，这基本就是所谓的“捷径”了。其实真的没什么捷径的。 4.关于英音和美音 如果是针对考试的，那最好是考试里一般什么音，你就练什么音。比如托福一般都是美音，那你就听美音；雅思一般都是英音，那就听英音。如果考试里材料既有美音又有英音，那只能自认倒霉，各种音都得练。其实也没什么的，听的越多，会的越多，对自己是有好处的。不要抱怨。如果自己不为应付考试、只是很单纯地想提高自己的听力，那也建议英音美音都听听。听多了总不会有坏处的。5. 关于听力里的单词 我明白听力里如果遇到很多很多成串的不认识的单词，对自己打击是多么的大。。单词基本是听说读写译所有能力的基础，所以单词一定要背（汗，突然觉得是不是应该先写单词，再开始写听说读写译。。顺序搞错了。:( Anyways，关于背单词，以后写（不会很以后，就这一两天吧）。姑且假定单词量在六级的水平吧。如果听力材料里遇到少量不认识的单词，方法是：随它去吧。。听力和阅读一样的，如果遇到少量不认识的单词，当时一定要放过去，强行培养自己对不认识的词的猜词能力，千万不要狂想这个词是什么意思，然后同时N句话已经叽里咕噜的过去了。。就算你再想知道这个词什么意思，也一定要放到最后看听力原文的时候再查。记住，查一个记一个，单词量就是这么慢慢被扩大的。如果听力材料里遇到很多不认识的单词，方法是：得重新审视自己的单词量了。。如果都是些专业词汇，那么偶尔积累几个也不错。。如果都是很四六级的词汇，自己竟然不会，那就得好好背词了。 6. 关于听广播的收音机 谢谢一个筒子询问关于收音机的问题，我昨天本来记着要说的，但写着写着就忘记了，谢谢你提醒噢～我那个时候用的是“德生收音机”，那个时候买的很贵，貌似160多，具体记不清价钱了。其实哪个牌子都无所谓，你去买的时候，一定要跟服务员说清楚，你是专门用来收听国外广播的，问问哪种能收听到，所以他们就会给你拿能收听到国外广播的了。我买的德生收音机个头很大，相当于普通咱们用的小收音机的两倍，收听的非常清晰。我是在呼和浩特，VOA和BBC的波段全国都不一样的，具体波段去百度稍微查一下就有。不要问波段了，我不太记得了现在。。:( 在百度查一下就行的。7. 关于如何集中注意力地听 很奇怪的一件事是，在自己练习听力的全部过程中，貌似真没有哪一次是听着听着就睡着了，我感觉这在很大程度上是一个心态问题。像读书一样，如果晚自习读政治书的话，是不是挺容易就睡着了；但如果你晚自习抱一本武侠小说或者言情小说读，也许就不那么容易睡着了。所以，我觉得是一个心态问题和兴趣问题。那个时候练听力，每天都把自己想象成一个要攻下某个敌人堡垒的小兵一样，每听一句都丝毫不敢松懈，听懂一句就高兴得不得了，听不懂一句就更不敢懈怠、更加认真起来。所以，很少会觉得困的。所以，建议练习听力的时候，不要觉得它是一个包袱，尽管你很不喜欢很不喜欢，超级想把复读机砸烂，也一定要在心态上战胜敌人（敌人指睡魔！）。如果自己在身体上客观来说是真的困了，那强烈建议干脆趴倒狂睡，睡个十分钟起来再练，那样效率更高。千万不要迷迷糊糊地强迫自己听进去，那样既影响效率，又破坏身体，得不偿失。反正，该玩时就玩，该学时就学。一定要高效率地学，高效率地玩。8. 几点建议 （1）关于一天里到底是上午、下午还是晚上练听力最好，这个因人而异，不要问这样的问题。 （2）不管什么时间练，请一定要坚持。不要三天打鱼两天晒网，也不要经常换材料，就好好抓住一棵树啃就行啦。A练习册听了17页，B练习册刚开了个头，C练习册听了一半，D练习册听了三分之一。。这样不好。。浪费资源，又不能根据人家练习册的难度逐渐升级。。 （3）对于自己进步的速度，请不要产生白日梦般的幻想。如果基础不是很扎实的话，不要因为自己练习了一两个月就妄想出成效。如果真心想提高听力的话，就一定要做好打长期拉锯战的准备。听力是一个很顽固的东西，因为它很不稳定。就算是标准纯种美国人，那发音还一个和一个不一样呢。所以要坚持，坚持，再坚持。积累，积累，再积累。 （4）此外，很关键的一点，不要以天为单位衡量自己的进步，这样很容易造成两个坏结果：一是急功近利；二是备受打击。比如你昨天听VOA，感觉80%没听懂，于是你决定晚上苦心练习，晚上把耳膜都快听出来了，你心想，靠，这下我真的认真了，感觉自己懂了很多，明天试试VOA，看看效果怎样。到了明天，发现有81%没听懂，于是立马垂头丧气了，并武断地认为自己这么做没效果，于是就放弃了这种方法。这是严重不对的。我们宿舍川川做实验还一周看一次结果呢，听力这个就更慢了。所以，一定要耐住性子好好练习，要坚信，只要勤加练习，它最终是一定会进步的。要相信自己，以及自己的耳朵。 9. 回复禾四点筒子：关于早晨时间和晚上时间的利用。 以前自己早晨六点半还是六点起，取决于前一天晚上是12点睡还是12点半睡。但不管怎么样，一般起来以后穿衣服洗脸刷牙上厕所，一般就半个小时就够了。最晚最晚7点整的时候已经开始出门了，我是步行从宿舍走到学校，路上我走的很慢，反正也不会迟到，走的慢是因为希望多听点儿听力。。嘿嘿～所以从七点开始步行去学校的过程中，都在手拿大录音机听广播中。走到食堂，进去吃早点，坐在那里的时候也是一直在听着的。直到走进教学楼里，没信号了，我才不听，所以一般我都是8点整踩点进教学楼。 晚上的时候一般就是五点半吃完晚饭，然后在自习室趴着睡十分钟，然后起来开始练听力。晚自习基本要从5：45或者5：50开始听听力，一直练习到8：00或者8：30。然后全天的听力练习到此就结束了。我没有在晚上回宿舍以后练习过听力，那儿太吵，无法集中精力，况且学了一天了，晚上回去宿舍以后基本都是放松，和大家聊天，洗漱，和收拾第二天用的东西。 10. 回复新浪网友：关于平时练得好、考试考不好的疑问。 就我了解，平时练得好、考试考不好的矛盾，有可能有两种原因造成。第一，心态问题，考试太紧张。第二，自己练习时材料不对，比如人家考试都考新闻听力，你练的是普通日常对话听力。第三，练习做的还是太少，比如人家三月份考试，你一月份才开始练习，两个月提高的不够多。这三个因素其实都很好解决。关于第一，其实自己如果平时真的去用心练了，用心积累了，毫不欺骗自己的踏踏实实去做了，那么考试的时候应该很胸有成竹才对，考试不要紧张。我妈有句话说得好，应该把模考当实考，把实考当模考。心态放轻松了～关于第二，为了要一举夺得某考试，知己知彼是最重要的。这就是为什么准备某个考试时，研究真题是必须的。比如你考四级，要先拿套四级卷子看一下，看看人家听力原文段子都是什么风格的文章，然后自己找这类风格的文章听就行了，这样的话就不会你练东、人家考西了。关于第三，还是积累积累多积累。不要抱怨进步慢，进步都是无形的，被你自己轻易就看见的那就不叫进步了。一般能看见的进步都是在至少三个月的踏实付出后才能看到的。 11. 回复新浪网友：关于VOA和BBC的单词量。 我不太清楚四六级的单词是什么难度的，只知道VOA和BBC里的东西应该不会超过专四的单词量，只有偶尔他们讲到某个话题时会出一些专业术语，比如首相啦，全球变暖啦，通货膨胀啦一类。。（这只是我随便举的例子。。这几个词很有可能就是六级难度（？）） 其实单词量是万物的关键，因为词不认识，基本寸步难行。所以有的时候我不太敢给大家瞎建议。。比如我有时候很想说：“要不然大家就干脆把专四专八背了吧，反正专八难度基本就涵盖了一切单词了，多多益善，拿下专八，基本普通材料里就没有不认识的单词了。”但是又一想，非英语专业的筒子们怎么会有那么多时间背专四专八，已经有四六级的单词够让人头疼的了，加上专业课，怎么好意思给人家加大作业量。。所以因为不清楚四六级单词涵盖多少，我不太知道那些单词是否能对付得了VOA和BBC。。我对不起你。。没能很好地回答你的问题。。:( 12. 回复青眸：关于听英文歌曲练听力 首先请见第“3”点，也就是任何适合你自己的方法，任何你觉得对你有效的方法，都是好方法，都值得尝试。我没有专门用英文歌曲来练习过听力，只是后来听力练好了，发现听什么歌曲都能听懂了，仅此而已。。不太知道该如何系统的用英文歌曲来练听力。。感觉这个方法即便是练，也应该是作为泛听来练，精听的话不推荐，因为该用什么歌曲来练呢？快的慢的，抒情劲爆。。不过英文歌曲可以算作对自己英文能力的小小检验吧～嘿嘿～

本文作者三年间从四级勉强及格到高级口译笔试210，口试232。找工作面试时给其口试的老外考官听了一分钟就说你的英语不用考了。虽不敢说方法一定是最好的，但从现在开始随便谁不要再去找学习资料，每天花两个钟头照说的做，坚持三个月的提高会超过你过去三年。听:网上比较有代表性的论坛是普特www.putclub.com上面的听力资源很丰富，沪江www.hjenglish.com和旺旺www.wwenglish.com上一些材料的也很不错，从中间随便挑一个网站坚持即可。但是千万不要一个个都听过来。记住，开始阶段100篇文章听一遍，不如一篇文章听100遍。如果基础比较弱，那么每天慢速VOA（大概比四级听力稍难一些）听两篇，每篇10遍以后再看原文，弄清楚每个单词的意思，看完以后再听10遍以上。保证两周以后你回去听四六级听力会很不耐烦。过了慢速就可以听常速了，还是精听为主泛听为辅。 常速还不过瘾，可以去找talkshow来听，譬如Saturday Night，在优酷或者土豆上都有。 不要问这样做有没有效果，我坚持了三个月，以后看美剧大部分时间不需要看字幕。 顺便说下论坛的作用，上论坛不要问这个词什么意思这类低级问题，不要指望别人替你查字典，别人的时间也是时间。但是一个句子弄不懂，就不要自个儿纠结了，尽管去问。另外要懂得投桃报李，有能力也尽量去回答别人的问题，教学相长。 说: 说起来很奇妙，我起初也只是打算先过听力关，按照上面的步骤坚持了3个月，不过在听的同时跟着读，后来因为听的太烂太无聊，会跟着录音一起背，两个月下来发现开口说英语变成了很自然的事情。回头来看，英语的口语真的是看似入门很难，但是真的进去了也就那么回事。不过高口训练的英汉对译还是很有用的，实际上拿新概念的材料就可以做，无非是看这英文说汉语看着汉语说英文，然后再对照原文进行纠正。 再强调一下，我不是生来语言高手，四级考了两次，现在周围人觉得我英语很牛，实际上只要我的方法谁都能学会，看你能不能坚持。 读: 读的一个基础是单词量，单词不够的话读书是痛苦不是享受。四级单词是最最最起码的要求，有了四级基础，语法还凑合的话，建议直接看上国外报纸网站看文章，建议看经济学人，www.economist.com，或者纽约时报www.nytimes.com每天不要看多，看一篇就够了。开始碰到生词会很多，感觉很难受，但是一定要坚持，碰到所有不会的单词，都要记下来弄懂。 碰到不会的单词怎么办，查谷歌字典http://dict.google.com，或者韦试辞典的在线版www.merriam-webster.com/ 单词如果今天记住明天忘怎么办，最简单的办法，找本专门的本子记下来，不要大本子，要可以随身带的那种；如果能经常上网，也可以试一下一起背单词这个网站www.17bdc.com，可以让你在线背单词，跟本子比最大好处就是不怕学习记录丢了，而且它有记忆曲线的功能可以提醒你复习。 再说一点，英语阅读材料中，最简单的是专业文章，其次是新闻，最难的是小说。我花了一年多时间就毫不费力的可以读懂纽约时报，但是很久以后才能勉强读完Da Vinci Code。但是真的读完一本几百页的小说，带来的成就感是读几篇文章难以比拟的。 写: 这个其实要看个人目标了，如果是达到和他人书信email交流的目的，其实前面3个步骤下来，写已经完全不是问题了。 如果还要追求文笔，可以去看看华尔街日报中文版http://www.cn.wsj.com/上的双语内容，可以通过比较来学习如何用于英语来进行正确和优美的表达。另外译言www.yeeyan.com也是不错的选择。 这些网站是从网上找来的，希望大家好好利用： 1.http://www.texun.cn/addrso/index.htm特训网：English LearningWebsites2.http://broadcast-live.com/Live Radio and TV from Around theWorld3.http://www.nxenglish.com/voa01_1.aspxVOA Special English Introduction4.http://www.vocaboly.com/vocabulary-test/Various Vocabulary Test online20-40 quick- medium – thorough different levels of test5.http://www.tomx.com/listen/vocabulary/1402.htmlVOA Special English Vocabulary 15006.http://tv.etshow.net/ETSHOW 网络电视其次推荐我和同事们一起收集的网址：（特别要强调一点：希望大家对这些资源要取之，学之，用之！因为If you don"t use it, you will lose it!） adventuretv,提供视频资料，内容多是各地的风土人情，很不错：http://www.adventuretv.com/ 纽约时报，网上看新闻的好地方http://www.nytimes.com/ 英文MP3下载的好地方http://www.mp3raid.com/archive/archive/m/2/英文剧本下载的好地方http://huajun.com/juben.htm 一个个人主页，从这里可以在线收听新东方的25盘磁带http://www.intron.ac/study/toefl.html 英文锁定，每日读图http://www.icansay.com/index.php?ChannelID=12英文锁定，综合学习网站，全面的英语教堂www.icansay.com 旺旺英语网，英语语音电子杂志www.wwenglish.org Englishtown ，专业英语培训www.englishtown.com 新东方网络课堂，名校在线class.tol24.com疯狂英语俱乐部，李阳疯狂英语www.crazyenglish.org天英语，词汇中心english.chinaschool.net时尚英语，丰富的学习资料www.oh100.com/huayuan/english 当当当，免费英语学习资料www.downdowndown.net 英语时空，英语文章大全www.yysk.net英语麦当劳，英语教学快餐english23.6to23.com听世界，各级听力训练www.icanlisten.comBe Beyond，英美风土人情www.bebeyond.com.cn 洪恩，英语学习的好去处www.hongen.com空中美语http://www.englishtide.com 英国教育部和中国教育部联合搞的免费学习网站，适合初学英语者http://www.in2english.com.cn/ GARFIELD官方网站www.garfield.com语法http://www.dailygrammar.com/ 大量的资料﹐非常不错http://www.english.ac.cn/ 无忧雅思http://211.147.1.40;雅思的官方网站http://www.ielts.org/雅思考试网东西不多http://www.ieltsnet.net/index.htm 关于雅思的一些资料http://www.rotolife.com/cgi-bin/newarticle/list.cgi?class=1&type=4;英文电影剧本站专题 提供14部电影英文剧本http://snowbear.3322.net/spelling/film.htm提供了24部英文电影剧本http://www.c2000.com.cn/mov/m4.asp提供了10部英文电影剧本http://goldnets.myrice.com/navi/50250.html子曰电影网的电影剧本下载太多了http://www.ziyue.com/downloads/s.php?type=s|http://www.21zx.net/movie/m4.htm 银海网 下载电影剧本好多啊http://www.filmsea.com/download/_index.asp?swzm=aScreenplay电影剧本http://www.babelcn.com/ebook/screen/index1.htm这里的囊括了现在流行电影的剧本http://www.english.ac.cn/movies/playwright.htm一个教育网站提供的英文剧本下载http://www.dreamabroad.net/chinese/html/download/movie_01.html看电影学英语http://211.154.143.185/gate/gb/www.chenhen.com/html/english/speech/movie-english.htm听力专题 一个很不错的英语学习网站，VOA资料很全http://zflyingbird.myetang.com/index.htmhttp://www.quancheng.org/tabwork/catelist.asp?cateid=23一些VOA新闻的文本 http://www.icanlisten.com/standard_english/index.htm有一部分听力 http://www.englishabc.net/ae/《美国习惯用语 Words & Idiom》是Voice of America推出的免费广播讲座 http://mpfree.org/english/voamain.htm自由MP3的VOA资料下载不少哦 http://edu.china.com/zh_cn/elearn/second/test/index.html中华网关于VOA的听力技巧的一些文章，当然也有别的好东东 http://www.cgeng.com/memberarea/listen/listen.asp很不错的听力网站，有初级中级高级 http://www.22av.net/免费的听力新闻，带文本 http://www.xsrtvu.com/jiao/lgs/wangye/VOA1.htmVOA 英语广播收听技巧听VOA的朋友可以看看 http://www.100steps.net/newsshow.php?serial=311&good=％CA％C7 2002年全国硕士研究生入学考试英语听力样题录音下载英语学习网站日志http://www.douban.com/note/167894545/英语学习网站日志http://www.douban.com/note/167896259/英语学习网站日志http://www.douban.com/note/167902732/英语学习网站日志http://www.douban.com/note/167903320/英语学习网站日志http://www.douban.com/note/167903474/英语学习网站日志http://www.douban.com/note/167903670/英语学习网站日志http://www.douban.com/note/167903880/http://www.xsrtvu.com/jiao/lgs/wangye/VOA1.htmVOA英语广播收听技巧很不错的技巧文本 http://www.english.ac.cn/listen/index.htm超酷的英语听力站，也是个老站点了，有如下内容:新概念英语听力入门 现代文阅读 ESL-Lab分级测试 CNNSF新闻测试《圣经》在线 ，强烈推荐 http://putclub.6to23.com/普特英语听力网站 http://www.oeol.net/“牛津英语在线” （ Oxford EnglishOn line ） http://www.putclub.com/英语新闻听力Put English Club,网站主要由五个部分组成： A. 新闻英语；B. 英语教程；C. 资料下载； D. 科技英语； E. 普特论坛 通用英语百句(视频)***http://www.ol.com.cn/class/train/english.htmCNN英语学习资源*****http://literacynet.org/cnnsf/ 现代交际英语(视频)****http://www.gz.supergnet.com/local_content/zhang/edu/index.html

个人觉得新概念一册英语初阶基础班：学习英语的敲门砖（First Things First）讲练基本语音、语调（包括所有的音标、连读、同化）及英语中的基本语法、词法、句法及句型结构知识。学好第一册，是练好英语基本功的关键。我在普特英语听力网上看到这么一篇说怎样用新概念学英语，我是勤劳的搬运工哦~~1.读的次数完全不同：背诵第二册一篇课文一般读二十遍就可以了，记忆好的也就读十遍足以，但要靠嘴脱口而出的话至少要200遍以上。 2.培养语感的效果完全不同：当你在用传统的方法背诵课文的时候一般先对课文的中文意思有个全面的了解，然后完全是根据对课文的中文理解再逐步的记忆英文，这样长久下去你永远逃不出汉语的干扰，永远学不会真正的纯英语思维，在以后阅读和听英语时你自然也会有一个英译汉的过程，特别是听又快又长的篇章和阅读大量文章时无法提速，如果你从一开始读英文时就养成了避开中文意思，纯英文思维的话，虽然初期有点困难，久而久之就能培养真正的英语语感和思维。 3.能否掌握新概念的真正精髓：很多人都认为新概念的精髓是它课文的内容，于是花了大量的工夫在理解的基础上背诵英语，理解的基础上说白了就是依赖中文的过程， 并且还提倡什么循环记忆法，把新概念所有的课文内容都记得很牢，说白了也是把汉语意思了如指掌，其实很不然，那些优美的故事根本就不是最重要的，你不可能在每次和人交流时就是把新概念的课文内容背给对方，重要的是能否系统的培养你的语感和英语思维，当你对每篇课文不是靠记忆，而是反复的操练到拖口而出后，随着时间的推移就算内容都忘记了根本就不重要，因为你的语感和英语思维习惯在操练的过程中培养起来了，所以说新概念的经典不是说它的课文内容很重要，而是能系统的培养的你的语感和英语思维习惯，而培养习惯的唯一办法就是疯狂的操练，机械般的操练，而不是靠记住新概念课文的意思，当然，每篇课文操练到拖口而出后也要大概了解一下大概意思。 4.优缺点：传统的背诵方法背得确实要快一点，而机械操练要费时间的多，特别是第三册后面的课文，有些要疯狂机械操练一星期后才能拿下，同时，当你的能力提高后在继续操练下一遍课文时难免会在脑海中浮出本文中文意思，千万要记住抑制它的出现，此时读时最好分点心思在机械操练到拖口而出前最好对课文的中文意思一点都不要了解，以免影响英语思维的习惯，先读后理解和先理解后读的顺序特别重要。 5. 总结：“熟读唐诗三百首，不会做诗也会吟”里面强调的也是熟读，而不是靠记忆背诵，很多人都背过新概念或别的教材，时间和精力花了很多，可最后效果还是提不上去，就算他循环再背，也最多把新概念的内容记住了，而语感效果并不好，并且在阅读和听英语时默默养成了英译汉的毛病，阅读和听力永远就不能更进一步的提速和提高，因为他在阅读和听的时候会过分的注意单个词含义，但如果你的英语思维上去了就算有不少的生词和词组你照样可以顺利的继续读下去和听下去，因为你已没有英译汉的习惯了。当我的书撕到第三册30课的时候我四级就过了，三册刚撕完六级也以78的成绩通过，现在我第四册也基本撕完了前几册课文的中文大概意思也忘了不少，但深知英语水平比身边那些靠传统背诵，课文内容记得倒深刻的同学强许多，四册完了后我准备用同样的方法机械操练VOA，另外，听力方面我比较赞同李阳的一本磁带法，只要你的语感和英语思维习惯养成了，根本就不存在听力的问题，一盘VOA足以让你了解到所有连读，吞音等习惯。希望对你有用吧，说的有点多~~你自己提取想要的吧

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BEIJING, March 5, Guangzhou (Xinhua Guo Jun) with the last charter flight CZ8008 of China Southern Airlines plane at the local time at 1:10 on March 5 (Beijing time at 8:10 on the 5th) from Djerba Island Airport, Beijing Construction Engineering Group"s 344 employees will take advantage of direct flights to Guangzhou, the west line of withdrawal of Chinese personnel in Libya"s actions to this end. China Southern Airlines CZ8008 expected to stop for lunch on that day will be 21:00 after refueling in Urumqi to Guangzhou, in addition to 344 Chinese citizens, Libya and Tunisia, China Southern posted 10 local support personnel will also be on the same plane to return home. So far, China Southern"s emergency evacuation lasted 8 days draw to a successful conclusion charter mandate. The charter has the task of evacuation capacity, the task lasted, flight distance, flight time is long, more uncertainty and other features. To ensure flight, air defense foolproof security, China Southern Airlines selected excellent technology, high political quality, the experience of African pilot flight 390 passengers, as well as business ability, experience with evacuation and safety of the crew members of 260 845 passengers trips. According to statistics, February 26-March 5, Southern sent a large wide-body aircraft (Boeing B777, Airbus A330) a total of 22 sorties, 65, executive charter flights to and from classes, back to 6649 were Chinese citizens. (End)

推荐我自己非常喜欢的一部啊：James Patterson的Honeymoon。这是一部悬疑小说，是由两位narrator合作完成的，男女主角的声音都非常好听，尤其是女声（由Hope Davis出演）的voice acting非常之到位。说实话，这是我听得最长的一部audiobook，其他的都没有太多耐心听下去哦。当然，Dan Brown的Deception Point的剧情也很吸引人，但是只有一位narrator，而且不是很喜欢男猪脚的声音。（之前我们在TVE英语上都有放这两部书，近期改版所以撤掉了，不过很快又会放上去滴~~）其他的：友情推荐一下Elizabeth Gilbert的eat, pray, love，还有Carly Fiorina的tough choices，是两位女作家的，也还不错的，比较多的人喜欢哦。

1、首先在网上搜索自己想要的听力材料，点击进入相关网页2、点击下载，按照下载提示操作即可。

训练时间及材料推荐:1.句子训练:英语900句 <备注:如果听力基础较好的同学可跳过第一步,直接开始第二步) 训练时间:一周/2.对话训练:新概念二册第二单元或者05-09年四/六级小对话(如果时间紧凑,可以直接听07-09年的小对话) 训练时间:一周/二周3.段落训练:新概念二册第三单元,训练完后自选10段近三年的四/六级长对话或者自选10段网上的长对话. 训练时间:二周以上三步训练法推荐:精听之听读法,听懂并跟读熟练.4.篇章训练:新概念二册第四单元或者网上长篇章20段,之后自选至少10段近三年的四/六级篇章. 训练时间:二周/三周第四步训练法推荐:新概念/网上长篇:先过生词再一句句听写,最后跟录音读熟. 四六级篇章:1.盲听 2.打开文本阅读直至完全理解 3.听录音直至每句完全听懂.备注:能一丝不苟地完成前四步的同学备考国内外考试如四六级,托福等的听力部分将不用作额外训练,直接 考试,听力部分亦能获得高分.到此步骤,已经算得上是一个听力高手了.听一般的,没有极难词汇的篇章 和长段子不在话下,要开始准备听专业广播和地道的电影了.5.高级训练:演讲,电影,广播等 本步骤适合具备前四步基础的同学做长期听力练习,可保证听力真功夫永远在一个高度上并一直有进步,直 至能轻松听懂各种广播及原声电影等,成为一个名副其实的听力高手. 具体作法: 1.可每天或隔天抽出一定的时间听听演讲和广播,一开始可采取"1.盲听 2.打开文本阅读直至完全 理解 3.听录音直至每句完全听懂."的方法听至少10段以上,之后就可以采取精听法了,每天听懂一篇广 播或是演讲,听不懂就再听一遍,直至到最后听一遍就能听懂任何材料的广播. 2.一周至少三次看原声电影,开始时用一个月以上的时间只看一部电影,方法如我课上所述,精听加跟读就 好了!一是提高听力,二提高口语及发音.把一部电影完全吃透,之后可以定期看电影稳固听力水平. 备注:到了这一步,你已经毫无疑问的是一名听力高手,确切的说是一名真正的听力强手了,你可以用耳朵去 感受这个世界上的各个角落,那个时候,美好才刚刚开始...祝你成功!早日成功! 2009-11-22 20:39 以下是主要课件: 你可能常常走入的听力误区l 听新闻(VOA)l 听长篇(c-4/6)l 看电影l 每天不计材料随便听l 大量句子(1-2周)l 简单对话/慢速新闻(1-2周)l 小篇章/小故事/歌曲/慢新(1-2周)l 篇章/故事/段落演讲(2周)l 新闻/长篇演讲/电影(坚持)前四步的基础练习:精听句子基本功操练之难点专攻1.数字时间价格 (遇数字类必记/加减而得)2.否定3.比较4.虚拟5.转折l 沪江l 可可l 普特精听法之听写突破u2022 在没有提前看原文的情况下听写一篇Passage，每听一句写一句．u2022 写不出来倒回去再听，直到听出来为止．数遍之后实在写不出来就继续．u2022 一篇Passage结束后对原文，着重分析没写出来的部分u2022 跟读,尤其模仿没写出来的部分Mike: What"re you doing up so early, Amanda? Have you decided to take up jogging in the park like me?Amanda: No, Mike. You know I really can"t stand jogging. I"ve joined a yoga class at our local fitness center. I hear it"s a great way to stay fit. Want to join me?u2022 Mike: No way! Yoga is for girls. I"d rather do some weights or cardio at the gym than contort my body into painful postures.u2022 Amanda: Come on, there"s more to yoga than that! It"s perfect for physical and spiritual well-being. It also helps your body become more flexible.u2022 Mike: No thanks－I think all of this is just a moneymaking gimmick. I"m telling you Amanda, don"t buy into it!u2022 Amanda: Mike, we just learn three new postures every day and do some meditation. My yoga guru is going to teach us about breathing today. Did you know that we don"t even breathe properly anymore?u2022 Mike: Count me out! I don"t need anyone to tell me how to breathe! Just because celebrities are doing yoga, everyone"s jumping on the bandwagon.u2022 Amanda: That"s not true! You"re always reluctant to try something new. Give it a chance－you might enjoy it.u2022 Mike: Okay, but only if you promise I"ll end up with a body like Matthew McConaughey!提高听力的终极策略u2022 口语听力齐头并进u2022 如何提高口语与发音？矫正发音积累各种句型对话　　　　　↓　　　跟读模仿u2022 听懂新闻两大要素提前征服新闻词汇提前了解新闻动态　听口宝藏库--movie u2022 精听＋模仿u2022 选电影u2022 泛看五十不如精看一部

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现留学美国，攻读硕士学位。今天她和我们分享了自己练习英语听力的方法。在这里不要妄想找到捷径，因为所有方法最后还是要落实到练习上才见成效。　　1. 我的方法　　自己的总体方法：精听step by step，泛听VOA和BBC。　　先说泛听：是从大二为专四做准备的时候，才开始练习听力的。之前的练习都是很不规律、很无计划的练习，所以称不上为方法。但从大二时，便开始了有自己的一套方法。方法如下。早晨基本六点或六点半起来开始听听力。没有听过VOA慢速，因为真的觉得慢速如果听惯了，会形成对其很大的依赖性。所以当时开始练习时，听的是VOA常速　　。每天早晨从六点半一直听到八点，八点整上课的时候，VOA准时结束播音。VOA结束以后，频率稍微向下拨一下，就是BBC，八点左右的时候BBC正好开始它的谈话节目，语速很快，很久以来一直都没有听懂，是后来积累了很久才开始听懂的。　　听的时候，我是这么听的：要很用心很用心的去听，不要边听边和别人聊天，不要边听边看书，不要边听边观看行人走路。一定要用心。用心的意思是，播音员说一句以后，脑子里要尽量以最快的速度反应过来他在说的是哪些词和句子。不要郁闷自己现在做不到。做不到是正常的。如果刚开始练习你就能百分之百正确快速地反映出来每一句话，那你不是人，洗洗睡吧。如果现在你做不到，应该高兴才对，因为你有极大的提升空间。一开始也因为自己做不到，听了等于白听，很是郁闷了一阵子。但后来发现了：如果我能做到，我岂不是不用练？既然要练，就是因为自己做不到，为了自己早日能做到，所以更是要勤加练习。所以那个时候非常用心地听，一开始是人家N长的句子出去，我才能明白几个词，慢慢到后来，就能明白一连串词，到最后来，就能把整个句子的意思听明白了。　　听不懂的时候，这么办：随它去吧。。真的，听现场广播的时候，如果听不懂，只能随它去吧。。当时自己条件烂，也没有笔记本，也没法从网上下载下来反复听，所以只能随它去。。你想啊，听的时候自己已经很认真很认真的听了，眼睛盯着那棵不动的树，认真到觉得树页都是由听到的单词组成的。。如果听不懂的话还不放自己一马，那自己就被逼死了。。千万别把自己逼死。。听多久：当时是基本每天早晨听将近2到3个小时的广播，貌似从大二开始到毕业基本没有间断过。有时候下午五点的时候，BBC会有一些特别节目，所以也偶尔听一听。　　然后说精听：精听用的材料是step by step，有人说买不到，如果书店里买不到的话，可以去网上看看，是华东师大出版的，一共四册，有学生用书和教师用书，我全部都买了。这个step by step是我唯一一个精听过的材料。　　听的时候，我是这么听的：从第一册到第四册，速度越来越快，难度越来越大。学生用书里有题，所以自己先听一遍，做题。再听一遍，检查答案。对答案。对的，放过去；错的，重新听一遍。听出来为什么错了，放过去。还是没听出来为什么错，再听一遍。发现死活听不出来，看听力原文。发现听力原文真TMD变态，竟然是那几个词，然后研究自己为啥没听出来。　　听不懂的时候，这么办：听不懂的原因可能是：单词不认识，词组意思理解错了，对听力内容了解很少，连读，吞音，自己发音错了所以没听懂。。全部都把对的和错的答案理解完毕以后，把书合上，把这段听力重新闭上眼睛听一遍。听的时候，方法和听广播一样：用心听（认真听之前不要把听力原文读熟，千万别读，读熟再听的话练的就是阅读了，不是听力）。一定很用心，听一句就脑子里想一句，把那句英文映入脑子里。直到自己能把每一个词很清晰很明白听懂为止。对于这种练习，强烈建议买一个复读机。当时听烂了N个复读机，后来证明是值得的。这种精听练习当时我是放在晚上做的，因为我阅读差，晚上做阅读我容易睡着，所以晚上一般放自己擅长的东西。精听练习当时每天晚上要做2.5个小时，和泛听一样也是坚持了三年。　　此外是电影：除了精听和泛听的时候有机会练习自己的听力，此外还看了很多很多电影，所以当时也通过这个方式来练习了听力。但看电影的时候，绝对是泛听。因为当时没找着一个电影反复看反复看专门用来练听力，那么做太枯燥了我觉得。不过不同的人有不同的方法，这个以后说。除了自己爱好看的电影以外，还做了很多听译电影和预告片的工作，所以对听力也是一个间接的练习。于是耳朵就不知不觉的磨成了现在这个样子。所以事实证明，没有一夜练好的，都是经过了N年的慢慢练习和积累的过程。我想想，从大二的某个下午发誓开始要提高听力直到现在，貌似是活生生地积累了六年吧。。　　2. 关于听力材料　　料以外，我就什么听力资料都不知道了，所以没办法推荐更多。关于练习听力的网站，我只知道有一个传说叫普特听力，但是自己从来没有从那里下载东西听过。因为当时大学的时候，自己没电脑，所以对于听力网站之类知道的很少。后来知道了很多网站（就是博客右边列举的那一些），但因为当时听力已经不错了，所以自己并没有真的时常去逛那些网站，所以无所谓推荐。博客右边的那些是觉得还不错的，如果不喜欢step by step或者中级听力，那么可以从右边那些网站里下载些自己感兴趣的段子听听，听的方法和以上介绍的一样。　　啊，把教科书里的任何一点东西都已经学通了，人家最后考高考状元了。道理是一样的，不管你用什么材料，只要你把这个材料吃透了，你是一定能练出来的。以后别问这材料行不行，那套题管不管用，你就练就行了，对材料挑三拣四不愿意练习的、三天听这个两天听那个的，统统全是借口。有上网挑材料的那点儿时间，你能多听半个小时了。　　此外，如果练习听力是纯为了某个考试，比如四六级，专四专八，考研，托福雅思GRE，那么选择材料是尽量要选择与考试的听力材料相近的。精听真题就不用说了吧，这是必须做的，但同时也可以在有时间的情况下，多挑一下相关主题的东西来听。比如说，专四专八的听力都是从BBC和VOA里截出来的，所以对新闻听力就一定要练习，所以一定要去找一些新闻听力的素材来练。　　3. 关于听力方法　　第一大部分只是介绍了自己的方法，但自己的方法并不适用于所有人，就好比并不是所有人都会喜欢step by step一样。其实我觉得方法应该多多尝试，在最一开始练习听力的初期，完全可以尝试很多方法从而从中找出最适合自己的、自己认为最有效果最有效率的方法。我那个方法其实现在想起来也挺傻的，尤其是每天几乎拍进去5个小时在听力上面。我明白很多非英语专业的筒子们，因为要学习专业课，所以每天不可能拿出这么多时间来练习听力。这样的情况，解决方法是：放泛听，抓精听。大不了不泛听了呗。但是精听是一定要练习的。和以上说的一样，如果你的考试要考新闻听力，那你就把新闻听力当作精听来练；如果考的是老师讲课，那你就上网专门找老师讲课的段子来练习。总之人家考啥你就精听啥，道高一尺魔高一丈，好好练好好积累，一定能提高。　　昨天有两个筒子在facebook留言，询问听写对听力是否有帮助。我自己从来没有试过听写这种方法，只是在考专八的时候稍微练习过一下，因为专八有那个题型。因为我很懒，不爱写字，所以没有用过听写的方法，我只是一味地听啊听，所以我也不太知道听写是否有效以及如何练习。但是，就像上一段说的，只要你认为合适你自己的方法，只要坚持下来，都是有效的。一定要找到适合自己的方法，并坚持，这基本就是所谓的捷径了。其实真的没什么捷径的。　　4.关于英音和美音　　如果是针对考试的，那最好是考试里一般什么音，你就练什么音。比如托福一般都是美音，那你就听美音；雅思一般都是英音，那就听英音。如果考试里材料既有美音又有英音，那只能自认倒霉，各种音都得练。其实也没什么的，听的越多，会的越多，对自己是有好处的。不要抱怨。如果自己不为应付考试、只是很单纯地想提高自己的听力，那也建议英音美音都听听。听多了总不会有坏处的。　　5. 关于听力里的单词　　我明白听力里如果遇到很多很多成串的不认识的单词，对自己打击是多么的大。。单词基本是听说读写译所有能力的

呵呵，你的问题我也遇到过，我觉得还是在于坚持，每天都要和英语打交道，才是保持状态应对考试的好办法。首先分析一下你的成绩，你的作文水平还是值得肯定的，说明你的英语基础还是不错的！接着就是你的弱项，其实靠四级主要集中在听力和阅读，你在这两项上多加努力就行。阅读我的建议是每天两篇，先研究真题，然后做模拟题，听力的话每天抽个半小时听BBC，真的挺有用的。我四级第一次也没过，但现在六级都过了，学英语还是在于每天的积累，希望你在下次考试有理想的发挥！

很多英语学习网站都会有bbc的音频和文本，比如 普特英语，大耳朵英语啊，都会有你需要的资源的

在还记得在学校上高二时，我英语不是太好，无论多努力，效果都不太明显，后来改变方法，通过接触外国人，直接用英语与对方交流，英语水平突飞猛进，高考时取得傲人成绩，曾经1度想报考外国语学院。下面给大家讲一讲整个过程。初中时就感觉英语不太好学，个人长项是语文和数学，为此没少挨英语老师批评，作为班里尖子生，老师一直认为我在英语上不太下功夫，对我很失望，但是他哪里知道，那些外国文字，我看到以后就头蒙，虽然只有不到30个字母，可无论如何形不成一句话，付出巨大努力，收效甚微。可能很多学生都有如此经历，初学英语时在单词下面注上汉语同音字，这样为了方便记忆，比如Goodmorning早上好（古德猫宁），Goodteacher老师好（古德提车），Apple苹果（爱剖），banana香蕉（不闹呢）等等，读了几十遍记住了，但是一会儿又忘得干干净净，老师提问张着嘴回答不出来。还有那些语法，实在无法和这些单词拼凑起来，为了学英语，把吃奶力气都上用上，还是觉得难度很高，远远不如语文和数学容易学，可是这门课是考试必修课，又非学不可，实在让人烦恼。那时候叔叔在国外做生意，放暑假后我去他那儿度假期，顺便在他超市里帮忙，虽然英语不好，但结结巴巴试着和外国人沟通，到两个月时间，让我英语水平突飞猛进，一日千里，竟然喜欢上这门外语。现在想起来，要想学习好英语，必须要具备扎实基础，这是首要条件。第一步要记住单词，这是硬功夫，必须靠死记硬背，当单词都记住之后，再熟悉语法。单词是一个个珍珠，语法是连接这些珍珠的绳子，当语法和单词都记得差不多时，不要怕出现失误，更不要脸红害羞，大胆和会英语人士交谈，如果有条件，直接和外国人搭讪，勇敢一点，多说几次就会消除窘迫感。当你和外国人交谈几次后，在结结巴巴同时，英语水平也在急速提高，因为你在拼命表达自己内心想法时，大脑急速旋转，寻找各种词汇和语法，将它们结合起来，起到效果要比在课堂上高100倍。表弟在外国打工，刚出国时他对外语一窍不通，上英语补习班，象婴儿学语 一样困难，但是当他记住了一些简单单词，在工作过程中通过和工友接触交谈，逐渐学会了英语，一年后，就熟练掌握了这门语言，现在字正腔圆，可以做一名实时翻译。课本上学到的东西带有理论性，只有通过实践，才能够提高水平。学习任何一种外语都一样。想提高自己英语水平，可以用这种方法试一试。

首先要掌握一些听力的技巧1. 画关键词，听到什么选什么。（除了反向选择 比如INCORREC等等）专四不同于学英语四六级，专考没听到的。这点尽管放心。2.意思相反的两个选项必有一个是答案。3.当句子结构很像的时候，主要看动词和名词，同样，听到什么选什么。4.听力材料一般都遵循“挫折原则”，即订机票、火车票通常都是不顺利的，等等。俊郎猎英团队为您解答有问题欢迎追问

在这里面下：http://www.putclub.com/sort.php?sortid=16你可以下 Special 听力训练 里面的内容，是针对初级的，语速很慢；或者下 初级听力教程；或六人行（Friends)来看，它是一部喜剧tv show 很适合边看边学一些地道的美国俗语。我本身也是英语专业的，建议你要一边听、看，一边写，还有多看一些英文报纸，如China daily，21st century,可能有些难，但你可以选些简单，感兴趣的来看，可以从中学到很多。希望对你能有所帮助。

你好，沪江网上的资料都是免费下载的，只要你注册一个沪江的账号即可，当然注册也是免费的。沪江网校的部分课程需要付费才能上，不过也应当如此，毕竟沪江网如果想做得更好还需要广大用户的资金支持，而且网校的课程和外面的各大补习班相比非常便宜，性价比很高，交钱少但课程质量绝不会差到哪去，有空可以试听试听。希望我的回答对你有所帮助。

日常用语： Any day will do？哪一天都可以？ 　　 Any messages for me？有我的留言吗？　　Are you by yourself？你一个人来吗？　　All right with you？你没有问题吧？　　Are you free tomorrow？明天有空吗？　　Are you kidding me？你在跟我开玩笑吧？　　As soon as possible！尽可能快！　　Back in a moment！马上回来！　　Believe it or not！信不信由你！　　Better luck next time！下次会更好！　　Boy will be boys本性难移！　　Come to the point！有话直说！　　Do you accept plastic？收不收行用卡？　　Does it keep long？可以保存吗？　　Don"t be so fussy！别挑剔了！　　Don"t count to me！别指望我！　　Don"t fall for it！不要上当！　　Don"t get me wrong！你搞错了！　　Don"t give me that！少来这套！　　Don"t let me down！别让我失望！　　Don"t lose your head！别乐昏了头！　　Don"t over do it！别做过头了！　　Don"t sit there daydreaming！别闲着做白日梦！　　Don"t stand on ceremony！别太拘束！　　Drop me a line！要写信给我！　　Easy come easy go！来得容易去得也快！　　First come first served！先到先得！　　Get a move on！快点吧！　　Get off my back！不要嘲笑我！　　Give him the works！给他点教训！　　Give me a break！饶了我吧！　　Give me a hand！帮我一个忙！　　Great minds think alike！英雄所见略同！　　I"ll treat you to lunch.午餐我请你！　　In one ear，out the other ear.一耳进，一耳出！　　I"m spaced-out！我开小差了！　　I beg your pardon！请你再说一遍！　　I can"t afford that！我付不起！　　I can"t follow you！我不懂你说的！　　I can"t help it！我情不自禁！　　I couldn"t reach him！我联络不上他！　　I cross my heart！我发誓是真的！ I don"t mean it！我不是故意的！ 　　I feel very miserable！我好沮丧！　　I have no choice！我别无选择了！　　I watch my money！视财如命！　　I"ll be in touch！保持联络！　　I"ll check it out！我去看看！　　I"ll show you around！我带你四处逛逛！　　I"ll see to it！我会留意的！　　I"m crazy for you！我为你疯狂！　　You make me jump！你下了我一跳！　　Make up your mind.作个决定吧！　　Make yourself at home！就当在家一样！　　My mouth is watering！我要流口水了！　　Never heard of it！没听说过！　　Nice talking to you！很高兴和你聊天！　　No doubt about it！勿庸置疑！　　No pain no gain！不经一事，不长一智！　　None of your business！要你管？　　There is nothing on your business！这没你的事！ Now you are really talking！说得对！ 　　Please don"t rush me！请不要吹促我！　　Please keep me informed！请一定要通知我！　　She looks blue today.她今天很忧郁！　　She is under the weather.她心情不好！　　So far，so good.过得去。　　Speaking of the devil！一说曹操，曹操就到！　　Stay away from me！离我远一点！　　Stay on the ball！集中注意力！　　That makes no difference.不都一样吗？　　That"s a touchy issue！这是个辣手得问题！　　That"s always the case！习以为常！　　That"s going too far！这太离谱了！　　That"s more like that！这才象话嘛！　　The answer is zero！白忙了！　　The dice is cast！已成定局了！　　The same as usual！一如既往！　　The walls have ears！隔墙有耳！　　There you go again！你又来了！　　Time is running out！没有时间了！　　We better get going！最好马上就走社交： 久仰！ 　　I"ve heard so much about you.　　好久不见了！ Long time no see.　　辛苦了！ You"ve had a long day.You"ve had a long flight.　　尊敬的朋友们！　　Distinguished/Honorable/Respected friends　　阁下(多用于称呼大使)　　Your Excellency　　我代表北京市政府欢迎各位朋友访问北京。On behalf of the Beijing Municipal government, I wish to extend our warm welcome to the friends who have come to visit Beijing.　　对您的大力协助，我谨代表北京市政府表示衷心的感谢。　　On behalf of the Beijing Municipal government, i wish to express our heartfelt thanks to you for your gracious assistance.　　在北京过得怎么样？　　How are you making out in Beijing?　　我一定向他转达您的问候和邀请。　　I"ll surely remember you and your invitation to him.　　欢迎美商来北京投资。　　American businessmen are welcome to make investment in Beijing.　　欢迎多提宝贵意见。　　Your valuable advice is most welcome.　　不虚此行!　　It"s a rewarding trip!　　您的日程很紧,我们 的会见是否就到此为止。　　As you have a tight schedule, I will not take up more of your time.　　请代我问候王先生！　　Please remember me to Mr.Wang.　　感谢光临！　　Thank you so much for coming.　　欢迎再来！　　Hope you"ll come again.　　欢迎以后多来北京！　　Hope you"ll visit Beijing more often.　　请留步，不用送了！　　I will see myself out, please.　　多保重！　　Take care!　　祝您一路平安！　　Have a nice trip!　　愿为您效劳！　　At your service!　　为…举行宴会/宴请　　Host a dinner/banquet/luncheon in honor of …　　欢迎宴会　　Welcome dinner　　便宴　　Informal dinner　　午宴(附有情况介绍或专题演讲等内容)　　Luncheon　　便餐　　Light meal　　工作午餐　　Working luncheon 自助餐 　Buffet dinner/luncheon　　答谢宴会　　Return dinner　　告别宴会　Farewell dinner　　庆功宴　　Glee feast　　招待会　　Reception　　庆祝中华人民共和国成立四十五周年招待会　　Reception Celebrating the 45th Anniversary of the Founding of the People"s Republic of China　　鸡尾酒会　　Cocktail party　　茶话会　　Tea party　　包餐/点餐　　Table d"hote/a la carte　　上菜　　Serve a courst　　您的位置在这里。　　Here is your seat.　　请入席！　　Please have a seat.　　欢聚一堂　　Enjoy this happy get-together　　请随便！　　Please yourself at home./Please enjoy yourself.　　请各位随意用餐。　　Help yourself please.　　您喝点什么？　　What would you like to drink?　　现在我提议，为了…和…之间的合作，为了…参议员的健康，干杯！　　At this point, I propose a toast: to the cooperation between … And … , to the health of Senator…, cheers!　　最后，我借主人的酒，提议为…干杯！　　Lastly, taking up this glass of fine wine, I propose a toast to …　　请各位举杯并同我一起为所有在座的朋友们的健康干杯！　　I"d ask you to raise your glass and join me in a toast ot the health of all our friends present here.　　敬您一杯！　　Here"s to you!　　祝你健康！　　To your health!　　我要为此干杯！　　I"ll drink to that!　　随量！　　Whatever you like!　　我失陪一会儿！　　Excuse me for a minute.　　菜不好，请多多包涵！　　Hope you enjoy yourself.　　女士们先生们，欢迎各位光临，演出很快就要开始了，请尽快就坐。　　Ladies and gentlemen, good evening. The concert/show would start soon. Please get yourself seated. Thank you.　　招待会现在开始。　　The reception will now begin.　　全体起立，奏国歌！　　All rise please. For the P.R.C.National Anthem!　　出席今天招待会的贵宾有…　　The distinguished guests paarticipating the reception are …　　现在请…讲话　　I have the honour to call upon …　　开幕式现在结束。　　This concludes the opening ceremony.　　隆重庆祝　　Grand celebration　　庆祝成立…一周年　　Celebrating the 1st Anniversary of the Establishment of …　　热烈祝贺第一届…锦标赛　　Hail the first FIFA of …　　值此节日之际致以节日的祝贺！　　On the occasion of the season, I would like to extend season"s greetings.　　祝您工作顺利、事业成功、身体健康、家庭幸福！ Wish you the very best of luck in your job, every successin your future endeavours, good health and a happy family!

http://www.oeol.net/oeol/gb/index.asphttp://www.putclub.com/ 英语新闻听力Put English Club 网站主要由五个部分组成： A. 新闻英语；B. 英语教程；C. 资料下载； D. 科技英语； E. 普特论坛 通用英语百句(视频)*** http://www.ol.com.cn/class/train/english.htm CNN英语学习资源***** http://literacynet.org/cnnsf/ 现代交际英语(视频)**** http://www.gz.supergnet.com/local_content/zhang/edu/index.html 轻轻松松学英语(在线广播)*** http://www.twr.org.hk/gb/OnAirF.html 世界名人词典！！——很酷的一个网站，输入你想知道的任何一个世界名人都找得到：）我试了一下，在关键词里输入mao，找到什么呢？嘿嘿 http://s9.com/biography/search.html 探索频道！！——嘿嘿！上次我提供了一个探索杂志的网站，这一次是正中的DISCOVERY探索频道了，内容丰富，不用我多说了吧！赶快收藏起来！！:):):):):) http://dsc.discovery.com/ 中央电视台英语频道音频，视频，文字什么都有，大家去看吧！！ http://www.cctv.com.cn/english/index.html 网大的英语试题宝库，主要为考研试题，很多内容，考研的朋友可以去看看！ http://edu.netbig.com/kaoyan/e4/245/20000524/25387.htm s新视界的英文，非常不错哟，这可是张相当老的贴，没想到有这么多内容！ 包括走遍美国，欢乐美语，21世纪听力，现代文背诵等音频下载！！还有些4,6级考试的模拟试题！也有托福，GRE的资料：） http://202.112.105.179/english/ 上外网——这个也是我自己常去的网站，听读新闻是它最大的特色！ 练习VOA慢速英语的朋友，不要错过！也包括从儿童英语一直到大学英语的相关资料：） http://www.yeworld.net/ 走遍美国的音频全下载，刚刚试了下，都可以用哟！ http://oec.xmu.edu.cn/hanyu/eng/text/fam.htm 英语城，这个站点我很喜欢!虽然是收费站点，但还是有许多免费的内容，来自世界各地的朋友全在这里学英文！最大特色是语音室！进去就可以用英文聊天了，注册就可以用（注册免费），还可以寻找英文笔友：） 全球英语，这也是一个收费网站，我没有试过，大家自己试试：） 万千英语族 ——页面很多东东，进去有些慢，不过内容到是很丰富，有很多英语文章和英语900句的文本~~缺点是没什么更新了 http://www.iselong.com/11/index.asp 白扬英语—— 英文小说，中文小说，中英对照的东东！有些慢~~ http://poplarenglish.home.chinaren.com 《沛沛英语》自己的网站，学沛沛的人可以去看看！ http://www.ppenglish.com.cn/ 译者——这是我强烈推荐的一个翻译网站，很专业，可以学到很多翻译的好东东，而且也有很多好内容：）当然，你要想得到最快的反馈的话，还是旺旺好！推荐大家去看:) http://www.cn-trans.com/ 清华网络学堂英语在线 ——分为文化广场和学生广场两个板块：）去看看吧 http://eee.tsinghua.edu.cn/ 一个香港的英语学习网站——内容也是很丰富，上面有香港的英语一分钟节目：） http://www.english4us.com/ 听世界网站——有关听力的许多东东 http://www.icanlisten.com/ 英语学习园地——英语发音教程下载，好像前不久还有朋友要，还有大学英语考试（CET）口试录像 ，阳光英语，新编英语口语教程，全国公共英语等级考试，大学英语四、六级考试 等，太多了吧~~呵呵，还有嫌多的吗？ http://oec.xmu.edu.cn/hanyu/eng/more.asp 网络英语——还可以，有很多资料都重复的，值得看看 http://www.englishlover.net/ 滴答留学网站的英语天地——有关留学的一切，还有些外语培训类的东东 http://www.tigtag.com/community/language/index.asp Edwin的英语站——澳大利亚广播英语讲座文本下载，走遍美国全文本（download） ，居然还有hacker和MSCE的东东：） http://edwinfan.home.sohu.com/index1.htm 不见不散的英语对白|——我喜欢：） http://wwenglish.com/bbs/utcgi/topic_show.cgi?id=33579&h=1&bpg=75&age=30 足球英语术语集锦 ！！ http://wwenglish.com/bbs/utcgi/topic_show.cgi?id=32220&h=1&bpg=69&age=30 新东方托福词汇串讲下载，美音版新概念英语第三册http://go3.163.com/isay/ 空中美语~~有免费的课程 http://www.en-stu.com/ 一个MP3网站不过有最新的VOA下载 http://www.mpfree.org/gb/index.html 听写网——千万别学英语 提高版录音，中级2000必备英语词汇听音集中识词手册，慢速英语word book，VOA Special English录音！ http://tingxie.com/ 英语泛听练习 简介:英语泛听练习！首次推出英国广播公司（BBC）两千年系列（120分钟）下载： http://www.helpwork.net/soft/html/user/download.asp?id=877 大学英语精读全下载——预备一级，预备二级，还包括1——6册全 http://dj.suda.edu.cn/audio/intensivereading/intensivereading.htm ———————————————————————————————— 许国章四册文本 http://wwenglish.com/bbs/utcgi/topic_show.cgi?id=39018&h=1&bpg=15&age=30 大量英语资料超酷下载旺旺镜象站点 http://wwenglish.org/xuexi/xuexi.htm 一个英语学习的网占不少题库~~~从初中到大学六级 http://amin929.533.net/index2.htm

不要急。这样更不能学好。我可以告诉你我的学习方法。我一开始学英语的时候我的父母让我死背英语单词，但是这样背的话过几天有会忘光光。所以我就开始看电影，看书，听音乐。我的父母一开始说我每天都不学习，一直玩儿但是过了几个月之后他们也不多说什么因为我的英语成绩确实进步了。首先我看电影的时候尽量看美国或者英国的电影或电视剧。这样可以改进你的口语和语法。我是从动画片开始看的。动画片里面说话的速度比电影里慢而且发音也标准。然后看一些英国的电影，再看美国的因为美国人说话一般都很快。还有千万不要先看字幕。这样你的英语绝对不能进步。听音乐听英文歌曲的话可以改进发音。我一般听西城男孩的歌曲。他们的发音很标准而且哥都不是特别快的所以应该会有所帮助。还有Declan Galbraith是我个人喜欢的歌手。他的发音很标准。我觉得Justin Bieber和Taylor Swift的发音也听标准的。不知道你喜欢什么样的歌。还有你可以试试先不看歌词，自己把歌词写下来然后再对比看你自己听对了几个词或句子。第一次听的时候应该只能听到几个词但是听了几遍就会差不多都听到。最后就是看书。看书的时候要把一本书读好几遍，单数这样会容易觉得没意思所以你可以试试过几天或者几个月之后再看一遍。看书的时候尽量不要用词典。这样的话一开始可能不会太懂书的内容但是你看第二遍的时候会有更多看得懂得部分，第三四次的时候应该都能看懂，而且书里面出现的语法也都记住了。还可以提高写文的水平。写一篇几百个词的文章都不会成问题。我已经把Princess Diaries, Matilda和Black Beauty都看了四五遍。Black Beauty应该适合男女都看所以你可以考虑看看。很感人的一篇小说。如果你这样学习的话你考试做题的时候答案会自然地冒出来。我都不知道我是怎么背单词的但是我认识的单词确实很多。如果你用这个方法来学习的话可以提高你的理解能力，就算答题的时候有不认识的词也可以依靠自己的理解能力去打好题。看文的速度也会变快。我现在还没考中考但考了中考。我的中考英语分数是116分 (120分满分的)。如果还有什么问题的话可以尽量问。

一、学好英文必须静下心来，日积月累，切不可急功近利。 我们必须静下心来，从一词一句开始积累，多听、多说、多读，长年坚持，必有收获。因为学习外语的时间和对其掌握的熟练程度成正比，也可以说任何一门外语听说读写译的熟练运用都是工夫堆积起来的。英语中有个谚语：Rome was not built in a day.说的就是这个道理。 二、学好英文必须培养对它的兴趣，从而树立信心。 “兴趣是最好的老师”这句话放到英语学习上是千真万确。这种兴趣如何培养？首先我们必须承认，英语是世界上最优美的语言之一，平时在学习英语的时候要多注意她的优美之处、合理之处、生动之处，不能总盯着她让你觉得别扭的地方，你觉得不好理解的地方。换一种角度看问题往往可以彻底改变你对一件事物的看法。除此之外，我们还可以平时多读一些英语的笑话或幽默小品，在捧腹大笑中领略英语的生动、幽默和妙趣横生，无形中便会逐渐喜欢这种语言，久而久之，越喜欢越爱学，越爱学越喜欢，很快就可以形成良性循环。人到了这种状态，能熟练掌握这种语言便指日可待了。 三、制定详尽的学习计划，帮助自己克服懒惰性。 真正想把英语学好，应当制定一个详尽的学习计划，这个计划应分为长期的和阶段性两部分。长期计划可以给自己树立一个目标，要努力去争取实现。阶段性计划在完成后可以使我们不断的获得成就感，这种成就感可以鞭策我们朝着长期目标继续努力。 以上这些建议仅供广大同学参考。英语有一则谚语说：No pains,no gains.中文意思是说“一分耕耘，一分收获”。 www.vneen.com英语学习法的具体做法——"听、写、说、背、想"...... 1．"听"与"写" 先把某一条录音内容从头到尾听几遍，听不懂也要硬着头皮听。先听懂其大意，分出段落和句子，然后再以一句话为单位反复地听。搞清楚一个句子由几个词组成，每个词在句子中起什么作用，主、谓、宾语都是哪些词等。每听一遍就把听懂的词一个一个按照顺序写在纸上，排列成句子，听不懂的词就先空着。对于英语听力比较低的人来说，刚起步时听不懂的地方实在大多了，有时恐怕连自己也说不清到底有多少处听不懂。在这种情况下，只有把听懂了的词写出来，才能搞清楚到底有多少处听不懂。 对于碰到的生词，一定要听到能模仿录音正确地念出来，准确地抓住各个音节的发音为止。因为只有准确地把各个音节的发音抓住了，读出来了，才有可能根据语法和语音知识试拼出一些词，到词典里查找。由于正确答案往往需要反复多次才能找到，所以听写时要"写一行，空两行"，留下充分的反复修改的余地。为了纠正不正确的拼写，"写"的时候稍有疑问就要查词典，并用色笔标出生词和错误的拼写。 对于听写不出来的词，不要就"词"论"词"，一听写不出就立即把录音机停下来，不再往下听写。应该继续听写下去，把听写不出的词放到文章的整体内容上去理解。常常有这样的情况，孤立地去抠一个词，百思不得其解，但若与整句话，整条消息联系起来去理解，思路就宽了，往往也就知道是什么词类和怎么拼写了。 有时同一个生词在录音中多处出现，一处听不清或听不懂，可以先放一放，看看能不能从别处得到启发。因为可能别处的录音很清楚，或者与别的词搭配在一起被你听懂了。听写过程中，对于没有确切把握的词，也要先"写"出来，再在以后的不断听写过程中去校验和纠正。同一新闻在不同的时间由不同的播音员播出时，由于各人的语调有区别，有助于听懂一些疑难词的发音。 "听"与"写"两个步骤不是截然分开的，对于英语水平不高的初学者来说，一段录音的听写不是一次就能完成的，而是要经过多次的"听"与"写"互相促进，互相启发，交替前进才能最后完成。 从学习英语的角度出发，初学者在起步阶段必须一边听一边写。，如果光听不写，可能会有以下两种情况。一是漏掉了一些听不但的词，失去了学习和提高的机会；二是有了听不懂的词时，如果只听不写，往往听的遍数再多也可能还是听不懂，但是如果把听懂的部分写在纸上，前后内容联系在一起，经过思考以后再去听，可能又会听懂一些别的内容，如此不断反复，直到全部听懂。 由于严重杂音干扰而无法从语音人手推断的词，可以根据语法进行补充，就假定自己是这条新闻的作者，在听不清的地方应该用什麽词。或许填上去的词不正确，但总比空着好，而且随着听录行时间的增长和英语水平的提高，自己也有可能发现并改正。 2．"说"与"背" 整扁文章听写出来以后，就要学"说"。方法是：听一句播讲人的话，自己学说一句。学"说"时尽量使用能不断重复一段录音内容的电子录音机，根据自己的水平确定学"说"的时间长度，尽量"说"完整的一句。 学"说"过程可以分两步走：第一步是"比读"，即把自己学"说"的语音录下来，与录音带上标准的语音对比，看看什么地方学得不像，如此不断重复，直到能模仿说出大体上正确的语音为止；第二念与录音带上的声音同步"说"。 学会"说"以后，就要"背"了。把一段录音的听写记录翻来覆去地高声朗读，达到基本会背诵的程度。"背"对于提高听力有很大的作用：例如慢速英语新闻广播有一定的格式和句型，："背"上一段时间的消息以后，就会熟悉它的风格和常用的句型，就比较容易听懂新的内容、有时甚至可以超过播讲人的声音，听了一句话中前面的几个词后能提前说出后面的一些词，或听了上一句话后能提前说出下一句来。到了这个地步，听写时的紧张心情就减轻了，或者基本上消除了。心情一放松，水平就能发挥出来，应该听懂的也就能听懂了。 3．"想" 如果前面"听、写、说、背"四个学习环节突出了"苦干"精神的话，那么"想"这个环节就主要是讲怎样在"苦干"的基础上"巧干"了，就是要求在整个学习过程中做一个"有心人"，善于开动脑筋。"想"的内容有以下三个方面： 首先是想一想学习的进度是否合适，学到的知识是否扎实，本书提出的学习要求达到了没有。前面已经提到，由于学习进度是自己掌握的，不知不党的会加快学习进度。由于没有客观考核，即使学得不深不透也还自以为学得不错。所以在整个学习过程中，尤其是在打基础阶段、要经常告诫自己"慢些，慢些 参考资料：http://hi.baidu.com/1900s/blog/item/f1bc6606aee5b87d03088148.html我们都知道英语是一门重要的课程，而且我们每个人都想把它学好。那么，如何学好英语呢？有什么方法呢？我认为—— 首先，要听、说先行。 英语是一种语言，学习它的最好方法就是不断地运用：1、学会听别人说；2、大胆地和别人去交谈。 试想一个听也听不懂的人，怎么会去和别人交谈呢？所以，学习英语必须在“听”中提高自己，在“说”中检测自己。把你“听”到的，找机会向你的同学、朋友、老师进行卖弄；当你体会到成功的喜悦时，那些曾让你感觉到干吧吧的句型、课文就会一下子变得亲切而又有意义起来。 要做到“听、说”先行，最重要的就是听具有纯真、地道发音的语言材料，去模仿其发音、语调，去领悟其会话场景，去和真正的“老外”对话！听说时应该注意以下两点： 第一，磁带要选对，要选难度适合自己的；时间要保证，每天至少半小时，应该说，听那种纯正、地道的语音、语调，感觉就是一咱享受。 第二，听要一句一句地听，说也要一句一句地说。不求快，要反复听、反复说，直到听懂每一个词，说好每一句放才行。事实上，练习听说可以起到一石三鸟的效果：既巩固了语言知识、提高了听力水平，又实现了口语运用。何乐而不为呢？ “听”和“说”二者相互促进，不可偏废一方。要大量地听，不断地说，只有这样，知识才能变为能力。关键是要活学活用，坚持不懈。如果能这样，那么我相信你一定能练出非凡的听力，说出流利、地道的英语。 其次，读、写要跟上。 我们强调“听、说”领先的同时，还注重阅读量的扩大和阅读能力的提高。而阅读能力和写作能力的提高是建筑在相当练习量基础上的。达不到一定的量，就不会有“质”的突破，有的同学说，我做了好多的阅读性解题，可是进步却不大，是怎么回事呢？其实，阅读强调对文章整体的理解而不是对文章简单的表象理解，也就是说，文章中有的句子不是可能孤立起来理解的，它是有背景的。对于我们大家来说，在开始大量阅读前，，首先必须掌握一定的语法知识，比如句子词形变化、句型、结构、时态等，要善于归纳总结，牢记一些特殊变化，学习英语语法的一个重要原则就是“钻进去，跳出来”。钻进去就是认真学习语法知识，然后归纳总结，再做练习，使之真正成为自己的东西。一是语法基础有了长进，就要“跳起来”扩大阅读和提阅读能力了。在扩大阅读量的时候，应注意以下两点： 一、词汇 词汇是学好英语的关键，没有足够的词汇就无从谈起听、说、读、写。 词汇量的大小决定一个学生英语水平的高低。因此在初中阶段除要掌握《大纲》要求的800多词汇外，还要扩充500个左右的词汇。在学习词汇的过程中，要掌握词的拼读规则，根据规则记忆单词；同时还要根据构词法知识记忆和扩充单词，通过语境理解和记忆单词也是一个最佳学习单词的好方法。目前词汇在中考试题中汉译英的试题越来越少，取而代之的是词汇在语境中的运用考查比重越来越大。在进入学习英语的初级阶段时，掌握语音知识是学好英语单词的基础，读准英语音素是拼读音标的前提。因此一定要熟练掌握48个音素，要做到会拼读、拼写。有些同学认为中考试题的笔试部分取消了对语音的考查，于是就其次，要注意训练自己听音、辨音和模仿的能力。课堂上，专心听老师的发音和磁带上的录音，争取当堂学会。对于那些比较拗口的单词、短语或句子，课下一定要挤时间反复模仿，直到读准、读熟为止。再次，熟练掌握读音规则，培养自己根据读音规则把字母(或字母组合)与读音建立起联系的能力。因为掌握拼读规则对单词的记忆很有好处。为此要经常复习巩固每单元最后一课的“Listen，read and say”和课本附录中的"Pronunciation and spelling”，如果不重视这些内容。我觉得这可是很大的缺撼。如果谁能够熟练掌握它，它可就成为你记忆单词的好帮手了。 说到记忆单词，这可是同学们普遍感到头疼的事。尤其是现行的新教材词汇量扩大了不少，记忆的难度就更大了。记不住单词，学好英语就无从谈起。所以突破单词这一难关非常关键。记忆单词的方法很多。 1.按读音记忆单词。实际上在你看单词时就要顺便看一眼音标，掌握字母及字母组合的读音规律。将所有符合规则的单词归类记忆。如：①按开、闭音节记忆，掌握元音字母的读音。Bag: cat, map, sad;cake: name, plane, date; desk: next, set, step, let; these: Chinese, Japanese; hit: big, ship, this, kill; like: side, nice, kite,mine ; not: dog, hot, stop, got; nose: note, those, close, hole ; bus: nut, cup, rubber, dust; use: huge等。②按字母组合记忆，掌握元音字母组合和辅音字母组合的读音，如： bee, meet, see, keep等等，ee字母组合读/i:/；chair, ch字母组合读/tS / 。 2.分音节记忆。单词不论长短，如果从第一个字母背到最后一个字母，是 很难记忆的。如：information，共11个字母组成，可以把它“大卸八 块”，分音节记忆就会很容易。in-for-ma-tion 3.音、形、义结合法背单词将它的音、形、义结合起来，记忆牢固，速度也快。读准它的 音，看好它的形，明白它的义，尤其是一词多义，记忆时要提高分辨率。 如：orange是个兼类词，作可数名词意思是“桔子”；作形容词意思是 “桔色的”；作不可数名词意思是“桔汁”。可读音只有一 个/"orindJ/，词形一样。这样有意识地去分辨记忆就容易多了。 4.联想记忆来记单词。它主要包括以下几种形式： ① 对比联想记忆： 将同义词: study／learn(学习)，big／large／great(大的)，look／ see／watch(看)，hear／listen(听)，good／fine／well／ nice(好的)， door／gate(门)，like／love／enjoy(喜欢)等。 反义词: 如：big(大) →small(小)，dear(昂贵) →cheap(便宜)，hot (热) →cold(冷)，slow(慢) →quick／fast(快)，thin(瘦) (胖)，in front of(在……前面) →behind(在……后面)， south(南) →north(北)等。 同音词: too(也) →two(二)，for(为) →four(四)，right(正确) → write(写)，by(乘) →buy(买)，blue(蓝色的) →blew(blow 的过去式)，sea(海洋) →see(看见)，son(儿子) →sun(太 阳), whether（是否）→weather（天气） 词形相近比较：want(想要)→wait(等待)，read(读)→ready(准备好 的)，wall(墙) →walk(走)，quite(很)→quiet(安静的)， present(礼物)→parent(父母)等放到一起对比记忆。 同时还可以联想到一些义同形不同的词。如：由cost联想到pay，take和spend，并将这些意义相对、相同或读音相同的词的用法进行比较。 ②归类联想记忆：把所学的单词按照不同的范畴分门别类, 将所学单词合理归类。 A.按词性归类。如：名词driver, name…,动词be, have, drive…, 形容词careful, happy…,副词carefully, happily…,介词in, on at…,代词he, she, him, her…等。 B.按用途归类。如：服装类coat, shirt, skirt, sweater, shoes…,食品类cake, rice, dumpling, noodle…,运动类 football, basketball, race, sport…,交通类traffic, bus, car, taxi, train, plane, ship…,月份January, February, March, April…,星期Monday, Tuesday, Wednesday, Thursday, Friday, Saturday, Sunday和节日等。比如学习 Christmas一词时， 就联想到Children"s Day，Women"s Day， Teachers"Day，Tree—Planting Day，Mid—autumn Festival，National Day, New Year"s Day, Spring Festival等一系列的节日名词。 ③构词联想记忆：利用同根词(词形转换)联想记忆，注意词性。英语单 词中有许多词具有一词多性的特点，如open既可作动词用，又可作 形容词用。另一些词具有同一个词根，如单词care既具备名词性质 又具备动词性质，它的同根词有careful，carefully,careless， carelessly，对于这些词，我们应重点记忆。再如：north→ northern，noise→noisy→noisily等。利用合成词联想记忆，如 学到moonlight这个词就想到它是由moon和light这两个词合成 的;classroom是由class与room合成的。 ④搭配联想记忆：以一个单词为中心搭配不同的词而构成新的短语。这种语言现象非常多，如能经常使用此法则会牢固地记住所学的短语。如： 1）含有get的短语有：get ready for 为…… 做准备，get up 起 床，get on, with 与人相处，get down下来， get dressed穿衣服，get back取回；回来，got on 上车，get off下车，get to 到达，get out of从……出来, get lost迷路。 2）含go的短语有：go swimming去游泳, goes on继续；持续, go to school去上学, go to bed上床睡觉, goes home回家, go out for a walk出去散步, go away走开, goes down降落,go back回去, go on with继续做某事 3) 含look的短语有：look at 看, 1ook after照看;照顾, look the same 看起来很像, 1ook like看起来像, 1ook for寻找, 1ook up(在词典、参考书中)查找, 1ook over (医生)检查, 1ook around (round)环顾四周4)含make的短语有：make room for 为……. 让地方, make sentences with 用……造句, made a face or made faces 做鬼脸, be made in在…制造 , be made of由…制成, make tea沏茶, make friends with 与……交朋友, make up编出, made a mistake出差错, make sure确保，确信, make a noise吵闹 5)含take的短语有：take your time 不急；慢慢来, take, medicine 吃药；服药, take a walk 散步,take, exercise 运动, take turns 轮流；替换, take care of 照料；照顾, take, out of 带走；拿出, taking off 脱掉, take a message for 给……捎个信 6)含come的短语有：came into 进来, come down 下来, come in 进来, come over 过来,come from 来自, come back 回来, come round 前来（过来）/ comes over, come on 快，加油, come out （花）开；出来, come along 赶快，快一点 7)含turn的短语有：turn off 关上, turn, up （把收音机等）开大一些, turn on 打开（灯等）, turn down （把收音机等）开小一些, turned white 变白, turn left 向左拐。 8)含have的短语有： have to 不得不, have an idea 有了主意, have a rest 休息, have breakfast吃早饭, have a look 看一看, have a good time玩得愉快, had better 最好,have a drink of 喝一点儿 只要你多留心，有意识地注意归纳总结，记忆单词和短语不是一件难事。 此外，老师课堂上播放朗读带，不只是单纯地听，而是一边听一边迅速地将 其写下来，做到耳、心、手、眼并用。总之，对于那些新近学的单词，要不厌其 烦地靠读、写、背等各种途径反复记忆。重复到一定的次数，就会成为长时间的 记忆，也就不会遗忘了。 （5）记忆单词还要靠勤奋，抓住零散时间进行记忆。记忆单词时，除了 以上方法外还要做到“五到①脑到—背单词时肯定要想着，不能开小差。 ②眼到—仔细观察单词的写法。③口到—口里要念着单词。④耳到—听着 自己的读音。⑤手到—用手在书桌上或纸上写几遍这个单词。不要偷懒， 一定要边记边壁划。把各个器官动用起来，相信自己一定能记住更多的单 词。 有的同学认为单词的识记真很麻烦。其实并不麻烦。如果你能经常有意识 地这样做，时间久了，就会养成习惯。以后每遇到一个词就会不知不觉地去联 想。 一位外语专家曾经说过这样一句话：“千个单词至少在你眼前出现二十次 才能牢记。”同学们想想看，你所学的单词总共在眼前出现过多少次?这下你 也许找到记不住单词的原因了吧? （6）学好英语做好课前预习和课后复习也是十分重要的。 你应该在每学习一课之前，先进行预习。预习可以提前扫清听课中的障碍。 通过预习，就像“火力侦察”，可以发现自己知识上的薄弱环节。在上课前迅速 补上这部分知识，这样，在理解新知识时就会很顺利。有的学生听讲效果不好， 其中一条主要原因，就是没有搞好预习。课前预习是学生学好新课，取得高效率 的学习成果的基础。如果搞不好课前预习，上新课时就会心里没底，听课就会变 得被动、难以消化，以致对全部接受新课丧失信心。反之如果做好了课前预习， 不仅可以提前扫清听课中的障碍，培养自学的能力，而且可以提高学习新课的兴趣，掌握学习的主动权。 首先，熟悉并能记住大部分生词。校正单词读音。在了解了生词的基本 意思和词性用法后，应及时听课文录音磁带，一般情况下，要连续听2—3 遍，并跟着大声读，目的是校正生词读音，并且模仿朗读课文的语音语调， 提高说的能力。用这种方法校正单词读音，还可增强语感。 在自学时，你会经常遇到疑难问题?你是如何处理的? 当然。每遇到这种情况，首先是自己要认真地去思考，多角度地分析、推 敲。要知道，若是自己费尽了一番周折将某个难题弄个水落石出，那心里可真是 一种说不出的痛快。如果实在搞不清，你可以向老师或同学请教，绝不轻易放过 任何一个疑难问题。 二、语法 语法是学好英语的基础，它是掌握英语的工具。在你掌握了一定的词汇量 后，了解一些语法知识是非常必要的。选择填空是考查语法的一个重要题型。 它可以通过选择的方式考查名词、动词、代词、形容词、副词、连词、介词和 数词等等。覆盖面较广。 3.掌?罩蔰o，will，shall，have，be在句中的作用。归纳时态，记住其结构。 4.掌握行为动词speak, write, read…在句子中时态变化的形式。 《大纲》中要求掌握的五个基本时态。理解各种时态的概念，掌握在句中的结构和提示时态的时间状语。同时还要理解其他的三种时态“过去进行时、过去 将来时、过去完成时”。 下面将五个基本时态列表如下： 时态 时间 结构 一般现在时 often, usually, always, sometimes, every day (week…), on Sunday He/She/It+动词s I/We/You/They+动词原形 一般 过去时 yesterday, … ago, last week, in 2001 主语+动词的过去式 现在 进行时 now 主语+be+ 现在分词 tomorrow, next week 主语+will/be going to+动词原形 现在 完成时 already, yet, ever, never, for+一段时间， since+时间起点 He/She/It has+过去分词 I/We/ You/They have +过去分词 动词在语言交流中是十分重要的，语法只是学好英语的工具，利用这个工具可以提高自己的自学能力。在理解时态的过程中要注意上下句或前后语境的提示。要注意动词的基本变化。 ①例1：（2003 北京市） ②---What are Mr and Mrs Black doing? ③---They _______ tea in the garden. ④A. are drinking B. drank C. have drunk D. drink ⑤【解析】 ⑥此题考查现在进行时。 ⑦从上句语境分析得知动作就发生在此时此刻，找准动词部分的结构，排 干扰，得出正确答案。该句的问句在问“布莱克夫妇正在干什 么?”，回答应是“现在正在……”，现在进行时的结构是“be(am，is， are)+现在分词”。 ⑧例2（2003 重庆市） ⑨---I don"t know if his uncle___________. ⑩---I think he _________if it doesn"t rain. A．comes；comes B．will come；will come C．comes; comes D．comes; will come 【解析】 本题考查了两种时态在语境中的应用。先分清if引导的是个什么从 句，再根据语境确定各自的时态。第1空if在及物动词之后引导宾语从 句，意思是“是否”，该句的主句是一般现在时，宾语从句的动作还没有 发生，用将来时；第二个空if引导是条件状语从句，条件从句用一般现在 时,主句的谓语动词用将来时。 三、交际 《大纲》指出“使学生掌握一定的语言基本知识和基本 技能，建立初步的语感，获得初步运用英语的能力，为真实交际 打下基础”。学习语言的关键在于运用。同学们是否注重自己英 语，口语的练习呢?我们没有说外语的环境，但要尽量创造。每天 早上起床后，应该是先读上至少5分钟英语。大声朗读不仅可以练 习发音，形成良好的语感，而且对听力的提高也有着不可低估的 作用。另外，我们还要利用一切可能的机会用英语和同学、老师 或者其它懂英语的人打招呼或谈论事情。碰到生词，就汉英夹杂 着说。一开始，可能不太习惯，但没有关系，只要坚持就会有结 果。前苏联语言学家巴乌利u2022阿里斯德教授能流利地讲十五种外 语。他说：“我只要学会了100个单词，就立即用这种语言讲话。 一个怕出错的人永远也讲不了地道的外语。”看来，要想练好口 语，真要有“厚着脸皮，磨破嘴皮”的精神才行。 四、阅读 1.你是如何培养阅读能力的呢? 阅读理解难度较高，必须在有了充足的词汇的基础上才能进行阅读训练。它 是检查你英语学习水平的高低的重要标志。你是否在阅读上花了不少的力气呢？ 要想提高阅读水平，除了学习课本外，必须在课外有意识地扩大阅读量，提高阅 读速度，掌握阅读技巧。养成课余阅读英文读物的习惯。刚开始时，由于词汇量 的限制，你可以阅读一些较浅显的文章，尽量读那些没有生词的简易读物。随着 词汇量的扩大，你的胃口也会越来越大。要多读原汁原味的文章，这样不仅开阔 了眼界，还学到了不少知识。一段时间下来，你的词汇量会丰富不少，理解能力 也有长足的进步。开始要有意地读一些诸如科普、历史、地理、环保、医学保健 方面的小品文。 有的同学还会经常碰到这样的问题：是文章本身对我来讲没有生词，但做阅 读理解题时经常会出现偏差。当然这种情况更多地是设计到阅读理解的考试。说 明你在阅读过程中遇到了理解上的障碍，因此在阅读理解中掌握一些答题技巧也 十分重要的。

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