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比思论坛

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你好，平常可以多吃一些补肾的食物像：蚕蛹 含有丰富的营养，能补肝肾、益精气，壮阳治痿，固涩止精。中老年人若有肝肾亏虚、精气不足、阳痿遗精等症，均可食用。 鸡蛋 含有八种人体必需的氨基酸，可强精益气，提高精液质量，增强精子活力，同时也是性爱后恢复体力的最佳食物。 虾--虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。 淡菜--淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、 B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。 泥鳅--泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素 A、维生素 B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有 补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。望采纳！

秋风瑟瑟，树叶枯黄，随阵阵秋风纷纷飘落，洛阳城内，冷风飕飕，让人感觉到秋天的一片凄凉景象。 一个夜晚，张籍来到窗前，一轮明月撒下淡淡的荧光，遥望远方的家乡，他心里涌起一股思乡之情，他随手拾起飘落在窗前的一片落叶，仔细端详着，他的思绪随着落叶飘向远方的家乡，他不禁思念起家乡的父母、亲人…. 张籍出生贫寒，家庭贫困，他从小读书刻苦，十三四岁就远离了家乡，到了二十五六岁就经历了漂泊异乡的生活。十多年中，他虽身居异地，举目无亲，不时感到十分寂寞、孤独，却无思念家乡，想念自己的亲人。 他坐在桌前，铺纸磨墨，正准备给家里父母写信，提起笔，千言万言不知从何写起，顿时，他脑海里浮现出童年时与父母相聚的快乐时光，与弟弟妹妹嬉戏玩耍的快乐场面，与父母亲们离别的情景…想着，想着，他不禁热泪盈眶，一时间，他心中的情感犹如泉水般涌出，把所有的思念之情倾诉于笔端,寄托于这封家书中，他一边写，一边感慨，写写改改，改改写写，终于写完了。他把信封好来，齐整整地放桌上。这时已近三更了，他才熄灯上床睡觉，他翻来覆去，难于入眠。 第二天早晨，张籍拿着家书，匆匆跑去找朋友，叫朋友帮捎信回家。当他经过大树下下，恰逢这位朋友正要启程返乡，于是，他连忙将信交给朋友。突然，他又人朋友手中要回了信，生怕信中漏写了什么，又检查了多遍，将拆开的信封好之后，再将信郑重地交给朋友，千叮咛，万嘱咐，真可谓“家书抵万金”呀！ 朋友便接过信，细心装好，跨身上马，“驾---”朋友扬鞭而,，他在原地久久地伫立着，眼睛中满足泪水，一阵秋风拂过，吹落他的泪水。

质量——韩国演艺圈自拍全新透明、优等透明、环保黑（印花）、环保黄（印花）规格——色重口味漫画15CM 17CM 20CM 22CM 26CM 30CM（二斤袋、三斤袋、四斤袋、五斤袋、十斤袋、十五斤袋）颜色——avi.mv透明白色、奶白色、红色、黄色、大堀香奈快播重量——4- 6kg/件东方美人茶、10g/件、15g/件、20g/件包装——东方美人论坛防水纺织袋用途——东方美人迅雷食品类包装等等台湾东方美人茶价格创知美联包装材料商行实力雄厚，重信用、守合同，保证产品质量，东方美人茶加工技术以多品种经营特色和薄利多销的原则，赢得了广大客户的信任。真诚欢迎各地新老客户泷泽萝拉商家致电订购。

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白眼，固执，已经背弃了别人。从不改变主意的纽詹编辑有了新的想法。编辑编辑了很长时间，把这篇文章带给了大家。准备好瓜子板凳。让 咱们去看看吧。近日，摩托罗拉Edge手机的消息在网上疯传，引起了众多网友的关注。首先，这是摩托罗拉 s新款曲面屏手机，而且从网上泄露的效果图可以看出，这款手机的设计非常好看。4月17日，techwagan网站曝光了这款手机的部分参数信息。摩托罗拉边缘参数据介绍，摩托罗拉Edge手机搭载高通骁龙765G处理器，GPU为高通Adreno 620；配备6GB存储，运行Android 10系统；屏幕分辨率为23401080，DPI为440。从这些参数信息来看，这款手机的定位并不是高端旗舰级别，而是高端产品。摩托罗拉Edge真机图此外，我们之前还报道过这款手机的其他信息。摩托罗拉Edge将采用后置三摄设计，其中主摄像头为6400万像素，1600万像素超广角镜头和800万像素长焦镜头，后置摄像头模块旁边有对焦模块。另外，从网上曝光的效果图可以看出，这款手机的机身采用了酒红色设计，配色非常大胆。目前，我不 不知道摩托罗拉Edge的具体上市时间，也不知道价格。但据报道，这款手机将于近期上市。了解更多《摩托罗拉Edge参数实锤？骁龙765G+6GB运存+曲面屏》，请关注深空游戏资讯栏目，深空编辑将持续为您更新更多科技消息。来源：深空游戏编辑：匿名王者之心2点击试玩

蒙钱减肥第一想到的应该是健康.不要想象一个月就减肥50斤。 人不吃饭，只喝水和吃水果是摧残自己，时间长了会生病的。所有的减肥药都不好，减肥不能吃减肥药，是药三分毒，有副作用。作减肥药广告的都是窈窕淑女，都是为了蒙您钱包里的钱。 要怎样做到健康减肥才最为重要.我的方法是节食减肥法:节食的意思不是不吃饭或少吃一顿!是一日三餐按时吃，喜欢吃什么就吃什么.每餐先吃稀饭（或喝清汤），尽量不要吃太油腻的食物,每次只吃七成饱.最好不要吃零食.晚上最好不喝酒（喝酒同时会吃很多肉）。 多吃水果蔬菜杂粮，达到均衡营养。同时要适当锻炼，经常做俯卧撑（男每天早晚各300以上，女早晚各50），做哑铃操（没有哑铃用两块砖头），跳绳，爬山（爬楼100层以上）。经常走路（每天8公里），能走路就不骑自行车，能骑自行车就不乘公交车。如果单位离家5公里您可以步行上班，一定要坚持。 这样，一年下来.你最少也要减去10--15斤.而不损伤身体。我47了，用了三年多年的时间减了90斤，原来240斤现在150斤。用了上面的方法没有不适感。现在身体健康，追汽车能跑半站地。关键是减肥不反弹！！！不防试试，也许对您管用!

妙木山的蛤蟆仙人深作大人在帮鸣人和佩恩对战是被佩恩一刀刺死，后来佩恩复活木叶全员的时候，也把它复活了。

多少钱的都有，选咖啡机你要什么机器，意式机还没美式滴滤，然后看家用还是商用，多少价位的咖啡的器具看价格选，你要大概多少钱的然后在选器具，做咖啡的不只有机器，还有各种壶，一样很好建议你到贴吧咖啡吧学习下咖啡知识

对讲机十大名牌排行摩托罗拉、海能达、科立讯、建伍、艾可慕、北峰、八重洲、泉盛、宝锋和飞捷等等。一、摩托罗拉摩托罗拉系统公司通过技术将人们联系在一起。全球各地的公共安全和商业客户，在需要紧密合作的团队以便在日常工作和紧要关头掌握所需信息时，都会选择Motorola Solutions的创新方案。客户依赖提供摩托罗拉系统公司的专业知识、服务和解决方案，信任公司多年来的创造和创新经验。二、海能达海能达通信股份有限公司是总部位于中国深圳的全球化民营上市公司，1993年成立，是领先的智能专网通信产品和解决方案提供商。海能达致力于为公共安全、应急、能源、交通等行业客户，在日常工作与应急调度时刻，提供更快、更安全、更多联接的专网通信及指挥调度集成解决方案，为城市安全稳定、行业有序运转提供坚实保障。三、科立讯福建科立讯通信有限公司隶属于科立讯通信股份有限公司，创立于2001年，是以通信为核心的解决方案提供商和服务运营商。致力于为全球公共安全、应急管理、消防救援、能源化工、林业水利、交通物流、工商业等政府及行业客户提供智慧融合的通信解决方案及服务，让沟通更有效。四、建伍建伍是走在世界前沿的音响品牌，探索动人未来，创建美好生活是建伍公司新的长远规划，这表示其非常人性化的产品设计理念。同时其原先的三个理念：质量追求、积极创新、目光敏锐，已进化为五个核心价值，即领先一步、恰到好处、新的体验、品质与性能以及互信与自信。五、艾可慕日本艾可慕株式会社是于1954年成立的专门制造无线电通讯设备的厂家，以其独特的经营管理模式一直稳步于世界前列。艾可慕生产的高性能、高品质的专业通讯设备在世界通讯领域中享有很高的声誉，在业余无线电的领域中艾可慕的品牌一直稳步于世界业余无线电的前列。六、北峰福建北峰通信科技股份有限公司创立于1989年，是一家聚焦于专业无线通信领域并服务于全球的专网通信解决方案和设备提供商。经过多年的拓展和深耕，北峰建立了深厚的市场资源与渠道资源，公司自主品牌“北峰”已成为中国无线通信行业知名品牌之一。公司出口的产品已通过美国FCC认证、欧盟CE认证，并远销美洲、欧洲、亚洲和非洲等国家和地区。七、八重洲八重洲于1956年在日本成立，是专业无线通讯设备的生产厂商，创业以来始终致力于为社会提供顺应时代发展及需求的通讯设备，并作为无线通信行业的领军企业不断拓展相关业务。八重洲始终坚持洞察时代发展趋势，永不满足于现有技术，在长时间积累起来的雄厚技术力量之上更上一层楼，积极投资于更深层次的产品和技术研发，把顾客满意度作为工作目的考量。八、泉盛泉盛创立于1984年，专注通讯事业三十多年。是中国先进的无线通讯设备提供商，属国家高新技术企业，占地面积36000多平方米。拥有员工500余人，以硕士、学士高级技术职称人才结构为支撑打造强大的研发团队。泉盛致力于把数字通讯技术带给每位需求者，构建高端融合通讯世界，在公网通讯、专网通讯、多媒体可视化及融合终端等领域，为客户提供具有竞争力、安全稳定的产品。九、宝锋福建宝锋电子有限公司位于南安市霞美镇长福工业区，成立于2001年。是一家从事无线电对讲机及其配件研发、生产、销售为一体的高新科技企业，是全国无线通讯设备的主要制造商之一。并与中国移动总公司合作生产公网对讲机，与华侨大学校企合作研发软件，与苏州、无锡等有关企业合作开发芯片，并在泉州育成基地创办研发机构。十、飞捷泉州飞捷电子有限公司始建于1983年，位于中国专业通讯设备发源地——福建泉州，系外商独资专业无线通讯领域的高新技术企业，是首批经国家无线电管理委员会批准并取得工业和信息化部颁发型号核准证的科技企业。公司拥有近万平方米的现代化防静电、无尘、恒温、恒湿车间和舒适办公场所，并引进了专业的网络分析仪、综合测试仪、频谱分析仪等先进的生产、检测设备。

45天狂瘦20斤，连我自己都没有想到，我是典型的顽固性肥胖加上产后型的肥胖，之前用过好多的减肥方法都不管用，像拔罐，针灸，理疗，就差去抽脂了，后来在一次同学的聚会上看到一个很久没见的高中同学，之前和我一样胖，当时目测估计也就95斤，她告诉我她用的是“陈氏内外综合瘦身法”-内服减肥茶配合外用瘦身贴，短短两个月便瘦了32斤，我当时听了非常的兴奋，便回家立刻百度了陈氏内外综合瘦身的原理和为什么效果这么好，便直接订了两个月，服用到7天，上厕所就看到油便了，当时是又恶心又兴奋呐，后来发现脸上的痘痘也明显的淡了很多，45天过去了，居然让我瘦了20斤！真的像做梦似的，想减肥的朋友们一定要去看看啦！附上照片，希望对大家有帮助！发飞会明奇vxfogie5

您好，很高兴为您解答这个问题！数据库系统原理实验一 Aess数据库操作与SQL 数据库基本操作一、实验目的熟练地掌握Aess 2003数据库的基本操作。学会如何利用Aess 2003建立数据库以及对数据库表的各种操作与维护。本次实验了解SQL Server 2000的启动，熟悉如何在SQL Server 2000图形环境下建立数据库和表。学会安装SQL Server 2000的启动和建库、表的操作。二、实验内容1 、ACCESS数据库的建立操作,具体要求如下：(1) 启动Aess 2003后，建立数据库名称为“学生管理系统”库。(2) 数据库中包括“学生基本信息”表和“学生成绩”表。(3) 录入表中数据。(4) 把“学生基本信息表”导出为Excel表格，保存至桌面。希望帮到你！【摘要】Aess2016数据库应用案例教程实验报告册中的实验原理,实验数据与结论怎么写【提问】您好，很高兴为您解答这个问题！数据库系统原理实验一 Aess数据库操作与SQL 数据库基本操作一、实验目的熟练地掌握Aess 2003数据库的基本操作。学会如何利用Aess 2003建立数据库以及对数据库表的各种操作与维护。本次实验了解SQL Server 2000的启动，熟悉如何在SQL Server 2000图形环境下建立数据库和表。学会安装SQL Server 2000的启动和建库、表的操作。二、实验内容1 、ACCESS数据库的建立操作,具体要求如下：(1) 启动Aess 2003后，建立数据库名称为“学生管理系统”库。(2) 数据库中包括“学生基本信息”表和“学生成绩”表。(3) 录入表中数据。(4) 把“学生基本信息表”导出为Excel表格，保存至桌面。希望帮到你！【回答】老师，我是想问Aess2016数据库应用案例教程这门课，在写实验报告时，实验报告里有实验原理，实验数据与结论，实验原理该写些啥，实验数据和结论又该如何写？【提问】就根据实际情况写你们所做的实验的原理就行咯【回答】在实验过程中记录【回答】也可以【回答】

在忍界中，仙术查克拉让无数忍者梦寐以求，如果进入仙人模式就完全凌驾于普通忍者。不论是战斗力还是抗击打能力都得到了质的飞跃，但修炼仙人模式也是难上加难，忍界中只有妙木山，龙地洞和湿骨林三个仙术圣地。而这这三个仙术圣地所修炼出的仙人模式也是各有优点，其中龙地洞完全碾压了其他两个仙术圣地。妙木山的仙人模式中呈现出蛤蟆性，在进入完全体仙人模式后，忍者会极具增加自身的感知能力，与此同时能够借助附近的自然力量对敌人进行攻击，能够利用仙术查克拉来释放忍术，使忍术的威力进入仙术的阶级，数倍增加忍术的破坏力。但妙木山仙人模式需要随时吸收自然之力，必须要静止下来，一旦是在战斗中会遭到敌人的中断。湿骨林的仙人模式主要传承于蛞蝓，整个忍界中只有初代火影千手柱间拥有湿骨林仙人模式。湿骨林的仙术查克拉与通灵兽蛞蝓的本领相吻合，能够在战斗中快速恢复自身的伤口。而且能够对力量有所提升，千手柱间甚至能一边战斗一边愈合伤势，是非常保命的一种仙人模式。龙地洞所传承的仙人模式具有蛇性，相传也是最难修炼的一种。只要是忍者都可以前往龙地洞，但只有得到白蛇仙人的认可才能够开始修炼，无数忍者都死在了前往龙地洞的路上，或者被白蛇仙人所厌恶死在了小蛇的手中。而即便是得到白蛇仙人认可，修炼的过程也如炼狱一般困难，至今只有药师兜一人修炼成功。一旦拥有了龙地洞仙人模式，不仅极具灵敏性还能够随意操纵自然力量，但将会一直保持着仙人模式的形态。在博人传中，龙地洞已经完美的碾压了其他两个仙术圣地，成为了业界翘楚。只要是忍者都可以前往龙地洞参加仙人模式的试炼，但如果在试炼中被迷惑，就会被白蛇仙人的部下小蛇吸取查克拉，并蚕食肉体。在无数忍者的试炼下，前往龙地洞的路上已经堆满了白骨，而小蛇们也通过吸食忍者的查克拉，而升华为人形，并拥有慈眉善目的仙人模样，包括白蛇仙人也成为了一副老婆婆的形态，但真实面目还是十分的狰狞。漩涡博人为了追回巳月，仅凭一条白蛇的线索不惜勇闯龙地洞拜访白蛇仙人。漩涡博人与他的同伴们为见白蛇仙人分别开始试炼，但只有漩涡博人通过了勇气，智慧，人性三道试炼，并成功得见了白蛇仙人，好在其他同伴没有被小蛇们吃掉，估计也是怕遭到木叶忍村的疯狂报复。白蛇仙人在博人过关后，也对他言明。这三道考验是开始修炼龙地洞仙人模式的基础，只要通过了这三个试炼就获得了白蛇仙人的认可，可以开始修炼龙地洞仙术查克拉。但博人却一心只想追回巳月，目前拒绝了白蛇仙人。但白蛇仙人已经认可了博人，说不定日后博人会碰到一些契机，修炼龙地洞仙人模式，拥有最强的仙术查克拉。

我吃过没有多大的效果那个味道像营养快线的苹果味吃了有点想吐不过可能是我个人比较恶心那种味道我不认为吃药减肥好多运动，正常吃饭，少吃零食，多吃水果这样自然会瘦下来而且有时候只是追求一下子瘦很多，往往身体也变差了

不到底接触过计算机吗？连这个都解决不了，以后可不不要在学了；

很多城市由于学校是划单片区入学，因此学区房的房价居高不下，原因很简单，因为有钱人家庭只要购买了学区房，孩子就可以获得优质的教育资源，这也让很多家长趋之若鹜，那么2021年学区房迎来新政策，2021年学区房有必要买吗？下面就来一起看看吧。2021年学区房迎来新政策3月16日，上海市教委公布了《上海市高中阶段学校招生录取改革实施办法》，《办法》提出了“名额分配”的落地细则。《办法》的出发点无非是进一步推进教育公平，促进不同区的教育均衡。而不论是在早些时候的“公民同招”办法，还是如今的“名额分配”细则发布，都体现市教委对推进教育公平本身的坚定和良苦用心。所谓“名额分配”，就是优质高中在每年的计划招生名额中，划出一部分名额，按一定比例以指标分配的形式，直接分配至各对应的初中学校。从2022年起，上海高中阶段学校招生录取工作分为自主招生录取、名额分配综合评价录取和统一招生录取三种类型。也就是说，在2022年及之后参加中考的上海学生，都实施该政策。其实不仅只有上海推出了学区房新政，教育部还“钦点”了24个城市的名，要求这些城市所有县市区100%的公办小学、90%的公办初中要实现划片入学。这24个城市分别是：北京、天津、上海、重庆、沈阳、大连、长春、哈尔滨、南京、杭州、宁波、厦门、济南、青岛、武汉、广州、深圳、成都、西安、福州、南昌、郑州、长沙、贵阳。北京发布新规，对“幼升小”实施多校划片，明确规定了车库房、过道房、地下室等不能作为学位房，“6年一学位”新规也为学位、学区房降温；要知道，按照之前的规定，只要你买了某个学区对应的房子，就一定能上。但这个新规意味着一定能上某所学校的事情不存在了，这样就多了很多的不确定性，同时还会打击一些滥竽充数的房子，比如上面提到的过道房。自从上海的新改革办法提出以来，学区房房价已经开始下跌，未来学区房将没有之前那么吃香。2021学区房有必要买吗第一类，倾尽自己所有资产，只能买一个学区老破小这种情况如果买学区房，有点压力过大，还不如买一个学区稍微差点的，房子的居住品质好一些的房子。孩子教育固然重要，但是这也要分情况，先解决自己的居住需求，然后再去提升孩子的教育品质，同时，资产的保值能力还要更好一些。不然，如果真的学区房遇到大利空，房价跌了，与此同时，其它地方的房子涨价了，这个代价还是挺大的。第二类，单纯为了投资而买学区房。这种就更不建议了学区房目前有明显利空趋势，与趋势做对抗，有点划不来第三类，有自住房，想买一个学区老破小，单纯为了孩子上学用这一类比较适合买学区房，经济基础足够，即使是学区房有了利空，对自己的影响也不会太大。第四类，想要一步到位，买一个大一点的学区房，比如90多平米300多万，既满足自住需求，又满足孩子的上学需求这一类情况也不太建议，面积稍大的房产，由于总价越来越高，所以未来的流动性越来越差，但居住品质实际上并没有改善多少。不瞒大家说，现在老破大的流动性越来越差了，未来肯定还会更差。所以大家如果准备好了要买学区房的话，买一个小房子就足够了，居住的问题，可以用租房来解决。以上就是小编整理的关于“2021年学区房迎来新政策”的相关内容。

道歉信顾名思义，要真诚啊。字数多少不重要。还有你是要写给谁的道歉信？？？给你几个范例-面向领导、朋友、女友、公司的1.给领导的道歉信道歉信要将事情原委解释清楚，说明情况与理由，实事求是，简明扼要。查字典范文大全特意为大家整理了关于道歉信范文的相关材料，希望对您的工作和生活有帮助。事情是这个样子的：由于前段时间一时冲动辞掉了工作，现在领导又提出让我回去继续工作。我觉得当时一时冲动顶撞领导的行为非常不妥，为此想写一份道歉信。尊敬的单位领导：在此我就自己当时一时冲动的行为向您提出辞职，让您伤心痛苦，让您倍感苦恼。为此，我决心向您递交这份道歉信，恳求您能够原谅我的冲动与不成熟。总而言之，我这次冲动提出辞职的行为充分暴露出自己的任性、不成熟、不理智的错误特点。我没有一份踏实、稳妥的工作心态，对于工作上出现的一些问题与压力，不能够很好地面对，以至于产生了烦躁情绪。正所谓“冲动就是魔鬼”，冲动是愚蠢的，是非常要不得的。现在，我已经深深地知道错了。为此，我向领导保证：从今往后，我一定要认真做好本职工作，努力为单位贡献力量，为单位创收发展而努力。此致!2.给朋友的道歉信范文×××：我思考了很久，愧疚了很久。从发生了那件事之后我非常愧疚，我能理解你此刻的感受，我知道是我不对。无论你肯不肯原谅我，我有些话还是必须对你说。你是我爱的人，我们今后要走的路还很长，难免会碰上些事情使我们发生争执，但只要我们彼此宽容对方，一切都解决了，这次也是如此。我是真心的，是爱你的。这次事情给你造成了伤害，我感到对不起你。对不起``不管你接受或者不接受``这句对不起是真心说给你听的`！！原谅我好么``？我知道不管怎么说都不会脱离我想给你道歉的心态，太多的对不起也不知你能否接受，只希望你能明了我爱你的心不会变3.一封给女朋友的道歉信 致我最爱的人进儿： 混沌地走过20个春秋，你是我这一生中最重要的女人，也是我最爱的人。我觉得，世间万般生命能够互相撞击出灿烂的火花的总是一段缘，这段缘，让我一辈子魂牵梦绕，这段缘，让我怀想一生，维系一生。 一年零三天的生活里，我无数次的惹你生气！而你却用那包容可亲的心一次次的原谅我。可我不知悔改，冥顽不化... 你知道吗？我想了很多很多，也哭了许久许久！发现自己真的很过分，连我自己都痛恨自己。一个好男人是不会让自己心爱的女人受到委屈的！可我却一次又一次地辜负你！！！答应了你的话到现在办到的有几条？还总是疑神疑鬼，不信任你。一想到这我就难受，我对不起你。 这件事情是我不对，我犯下了严重的错误，一个不可饶恕的错误，我忽略了你，忽略了你的感受，让你觉得很受委屈，对这次严重侵犯老婆的行为，我感到十分的不安和懊悔，并痛心疾首，决定要好好改正自己的一些口语上的习惯，特别是不能做忽略老婆大人感受的事。因此我郑重的向老婆大人说：我错了，对不起！ 这次事件的错误总结如下： 违反了交往中的宪法性原则，即：“一、老婆永远是对的，因为你是为我好的；二、要永远相信对方；三、如有疑问请参照第一条和第二条。” 为了辅助加强“宪法”的学习，在接下来我们将一起走过的漫长岁月中，我决定做到两个凡是：“凡是老婆作出的决策，都坚决维护；凡是老婆的指示，都始终不渝地遵循！”我会尊重你的个人隐私，我不该多疑的，我应该相信你的，以后我都不会了，即使想看也应该经过你的同意！ 在深刻检讨之后，我将严格按照如下行事： 1、我不会做伤害你的事情了，我应该让你幸福，而不是让你伤心！ 2、对老婆要关心，要体贴，要做到无微不至。对有可能让老婆不安的事情，都要向老婆大人汇报；对可能给老婆带来伤害的事情，都要绝对不去做；对老婆的私生活，不许干涉。 3、个人的言行举止都要按照老婆大人的指示去要求，说话要思前想后。 4、坚决改正婆婆妈妈的陋习！ 5、一旦违反，任由你处罚我，不管你怎么样处罚我都行！ 以上是我的整改措施，如有不到不妥之处，还请老婆大人予以严厉批评。 回首我们美好的回忆，想起来我们能走到一起真的很不容易，世界这么大，俩个人走到一起应该说有很大的缘分，我们都不要轻易放弃对方好不好？ 我想让大家一起来见证我的真诚，所以我公开写此道歉书，原谅我好吗？ 没有你，我的世界好孤单，进儿，再给我一次爱你的机会，好吗？4.公司道歉信范文尊敬的广大顾客: 由于我公司法律观念淡薄，在印制***旅游年票一卡通宣传资料时，擅自将***旅游年票一卡通票版样式中发行商“***易有限公司”的名称替换为===生活文化传播有限公司”，给广大游客造成了混淆，给***科技有限公司造成了伤害，在此郑重向***科技有限公司，公司全体人员，并广大游客，致以深深的歉意。对不起，我们对自己的无知给各位造成的影响深感不安，请求各位原谅我们。鉴于已经产生的伤害事实，我们决定采取以下措施，弥补已经造成的损失：1.发布道歉信，向******科技有限公司和广大顾客道歉，使广大游客清晰明白******科技有限公司是***旅游年票一卡通的唯一发行商，海生活公司只是经销商之一，并非***旅游年票一卡通的发行单位。 2.在海生活公司为推广旅游年票而设立的网站的显要位置对致歉信进行链接，时间至少一个月。3.在网站的显要位置展示***旅游年票一卡通真实样板（标注有******科技有限公司名称）。 4.收回全部还未发出的宣传资料，并焚毁。5.新印制宣传资料必须经******科技有限公司认可才可印制。 我们再次为自己的无知道歉，并自愿承担因此对******科技有限公司造成的损失。

　　随着经济的全球化，人们生活中出现了许多国外的产品。在中国传统的文化中，喝茶是一项非常悠闲的事情，到了如今社会大多数年轻人开始接触国外的咖啡。咖啡的作用和茶叶差不多，都有着提神的功能，人们在工作比较忙的时候喝咖啡提神。同样咖啡机也随着咖啡进入国内市场，进入了普通人们的家庭。那么在挑选一款咖啡机时，该怎么挑选?小编下面就为大家介绍，什么样的咖啡机比较好用。　　什么样的咖啡机好用?“咖啡机十大品牌排名　　咖啡机十大品牌排名1.飞利浦咖啡机　　飞利浦PHILIPS，是飞利浦(中国)投资有限公司的品牌，不得不承认，飞利浦咖啡机大品牌，的确是好用。最新热卖款的意式浓缩咖啡机拥有可调校陶瓷研磨杯，一个按键，就能使咖啡豆变成一杯浓缩咖啡，绝对的懒人款，简单易操作，让你迅速摆脱速溶时代，优质生活瞬间升级。　　咖啡机十大品牌排名2.德龙咖啡机　　德龙Delonghi是意大利德龙集团的品牌，德龙的咖啡机也是畅销全世界的。德龙的产品以做工精良著称。最新热卖款的德龙家用意式咖啡机采用不锈钢机身，不锈钢锅炉，使用寿命更长。独有的温度调节器能控制水温和蒸汽的温度，出蒸汽速度很快，也可以轻易打出奶泡。不锈钢的材质又容易擦洗，简洁方便。　　咖啡机十大品牌排名3.伊莱克斯咖啡机　　作为世界知名品牌的电器设备制造公司，伊莱克斯生产的咖啡机叶是非常给力的。最近走俏的伊莱克斯单杯咖啡机，身高仅有20厘米，小巧的机身，玲珑可爱，还有自动控温，断电保护系统，和浮雕造型杯完美结合，迷你精致，刚够一人份，非常适合办公室的使用，价格也是超级实惠的。　　咖啡机十大品牌排名4.喜客咖啡机　　喜客Saeco源自于意大利，是集设计、生产、销售为一体的大型国际咖啡机制造商。若是咖啡机，没有比喜客更专业的品牌了。喜客全自动咖啡机，双锅炉，采用全自动研磨系统，杯量、浓淡随意调节，制作一杯香醇的咖啡是如此的简单。喜客咖啡机的外表也很讨喜，给人一种低调的奢华之感。　　咖啡机十大品牌排名5.博朗咖啡机　　博朗BRAUN是宝洁旗下的品牌，有着德国电器的高品质。最新热卖的博朗家用咖啡壶独有的过滤释放按钮，只需轻轻触动，咖啡斗就能自动释放，以便放入咖啡过滤器，添加研磨咖啡。博朗咖啡机能保持咖啡的热度和鲜度，冲泡出香醇浓郁的咖啡，细心体会到生活的味道。　　咖啡机十大品牌排名6.松下咖啡机　　作为全球最大的电子厂商之一松下Panasonic，松下以生活充满创意为口号。松下的咖啡机的实用性很强。松下最新的喷淋式煮沸咖啡机，使用先进的喷淋式出水方式，历经清水煮沸，增加出水，喷淋萃取的精准程序，咖啡口味自然芳香浓郁。由电脑控制咖啡抽取时间，有3种口味选择，添加生活的味道。　　咖啡机十大品牌排名7.西门子咖啡机　　西门子在德国本土一直都稳居家电品牌首位，西门子的咖啡机无论技术还是做工，均有着高端的品质。热卖的西门子意式家用全自动咖啡机，精确控制萃取温度、压力、时间，和完美研磨，保证纯正的咖啡口感。其陶瓷研磨系统，均衡研磨每一粒咖啡豆，保留咖啡豆原本香味，安静、耐用，专业更省心。　　咖啡机十大品牌排名8.灿坤咖啡机　　灿坤EUPA起源于台湾，拥有一流的研发基地，灿坤的咖啡机销量居全球前五大。最新热卖的灿坤半自动咖啡机性价比是很高的，压力为15bar(进口意大利水泵，高压萃取)适合做浓缩咖啡、卡布其诺等黑咖啡和花式咖啡、咖啡更香浓，自动按键开关，随心设定自动出咖啡的量。前面可以清晰观察水箱水量自动奶泡器，发泡更简单，也可以摘掉，打细腻奶泡。　　咖啡机十大品牌排名9.北美电器咖啡机　　ACA北美致力于专业智能化家用电器，咖啡机的质量是非常优秀的。北美电器家用意式压力咖啡机标准的15帕压力，20秒钟可以制作出浓缩意式咖啡。铝制外壳，硬度和耐用性都高于普通不锈钢。而且独有热水管出口，方便泡茶且不会串味。贴心设计内置储物盒，配件存放使用更方便。自动杯量控制，单杯、双杯，美式一键搞定。　　咖啡机十大品牌排名10.东菱咖啡机　　东菱Donlim是国内知知名的品牌，东菱咖啡机的代表东菱意式蒸汽咖啡机，采用先进的电热压系统，使水和咖啡粉充分渗透且接触时间极短，保证咖啡的原汁原味，降低咖啡因等有害物质的含量，有益于健康，做出真正的意大利小杯浓缩咖啡。尤其擅长制作意式特浓咖啡，带有蒸汽喷嘴，可轻松制作卡布奇诺等花式咖啡等。　　咖啡机的品牌有很多，相信大家看到小编的介绍也应该知道了什么样的咖啡机比较好用。之所以选择咖啡机，是因为拥有一款咖啡机的话，可以做自己喜欢的口味的咖啡。给商店买的话会比较麻烦，而且价格也比较高。试想一下有客人来家里做客，大家可以给他们做一杯香甜的咖啡，那是多么悠闲浪漫。至于选择一款什么样的咖啡机?小编这里只能给大家提供一个建议。最后的决定还是要靠大家来决定的。希望小编能够帮到大家。土巴兔在线免费为大家提供“各家装修报价、1-4家本地装修公司、3套装修设计方案”，还有装修避坑攻略！点击此链接：【https://www.to8to.com/yezhu/zxbj-cszy.php?to8to_from=seo_zhidao_m_jiare&wb】，就能免费领取哦~

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大家都知道战国时候七雄是：燕、赵、韩、魏、齐、楚、秦。但是你知道他们都姓什么吗？说不定和你一个姓，你还是贵族之后呢。秦国:赢姓,始祖伯益.这个大多数人都知道秦朝的国主姓赢。“嬴”是一个古老的姓，始于尧、舜时期。秦朝的祖先伯益“佐舜调驯鸟兽，鸟兽多驯服，舜赐姓嬴氏”。伯益得姓后，担任了重要官职，成了舜的重臣。舜帝禅位于禹后，伯益被任命为执政官，总理朝政。禹在临终时，将天下授于益。后来被禹之子‘启"杀害。相传，伯益善于畜牧、狩猎，并发明了凿井之术。在舜帝时就担任“虞”的职务，掌管山林川泽。自太戌以下，大廉玄孙中衍之后，遂世有功，以佐殷国，故嬴多显，遂为诸侯。至非子，受周孝王封为附庸，续嬴氏祀，定居于秦地，史称嬴秦。及后，非子的六代孙嬴开救周有功，受周平王封为诸侯，是为秦襄公，成了秦国的缔造者。楚国:芈姓,始祖鬻熊.芈姓是中国非常古老的姓氏出生地楚国丹阳，相传是火神祝融的后代，所以其楚国的图腾是一只火鸟。古八大姓传承单一渊源：源于轩辕氏，出自上古黄帝第八世孙季连之后，属于以图腾崇拜为姓。据史籍《史记·楚世家》的记载：“陆终生子六人，一曰昆吾，二曰参胡，三曰彭祖，四曰会人，五曰曹姓，六曰季连，芈姓，楚其后也……季连生附沮，附沮生穴熊。其后中微，或在中国，或在蛮夷，弗能记其氏。”在史籍《通志·氏族略》中也记载：“芈氏，楚姓也，陆终之子季连之后也。”按上所说，楚国之祖季连系陆终第六子，陆终系吴回之子，吴回系老童(卷章)第二子，老童系称之子，称系颛顼(高阳)第三子，颛顼系昌意之子，昌意系黄帝第二子。但在史籍《国语·郑语》中则记载：“祝融之后有八姓。融之兴者，其在芈姓乎？蛮芈蛮矣，唯荆实有昭德，若周衰，其必兴也。”阐述了芈姓季连部从蛮俗，建立了荆国。楚之先祖从帝喾起，均居火正称祝融，至夏王朝时期为夏后族的附庸方国。后商国人兴起而代夏入主中原，由于子商和芈楚分属于早期华夏族东西两个不同集团（子商属东集团，即华族，芈楚从夏属西集团，即夏族），作为部族领导的强大夏族尚且败了，作为夏族附庸弱小的芈熊族——楚之先祖就更加被打压得分崩离析，出现了祝融六姓或八姓的四处流落的局面。作为季连之后的芈姓族人就在这一背景下离开故地新郑一带，辗转至丹淅、荆山的汉水流域一带。季连为芈姓，这在陆终之前是不见记载的。但自祝融陆终之后，在史籍《史记·楚世家》中记有六姓，而在《国语·郑语》则记为八姓，即己、董、彭、秃、妘、曹、斟、芈。这从人类的演进过程看，是符合历史实际的。典籍记载陆终氏有六子，多已分姓分氏，周初统治者为分化瓦解华夏势力，封以子男（周官爵中最低级别）之田，居丹阳（今湖北秭归），为芈姓，为这就是最初的楚国（荆国）的由来了。由于楚国王族是芈姓熊氏，所以又叫熊盈诸族。田齐:陈姓,田氏,始祖田完.齐国是姜太公的后代，先为姜姓，后为妫姓，首封之君是姜太公。齐桓公是春秋五霸之一。齐国出现于西周初年，当时周武王为酬谢周朝的功臣和宗室而封吕尚（姜太公）于齐（今湖南）。后来由于三监之乱的发生周公被逼东征，最后将齐国迁到现今山东半岛一带。由于国君姜姓吕氏，故称吕氏齐国，史称吕齐。公元前391年，田成子四世孙田和迁逐齐康公，并于前386年放逐齐康公于海上，自立为国君，同年被周安王册命为齐侯。田氏仍以“齐”作为国号，故又称田氏齐国，史称田齐。赵国:赢姓,赵氏,始祖造父.大家是不是很疑惑为什么姓赢呢？那不是和老秦家是一家人吗？没错他们就是一家人，只不过后来祖先因为被分封到赵城所以才改姓赵的。武王伐纣，诸姬并起。与殷商属于近枝的嬴姓就走向了衰落，尤其是蜚廉这一支嬴姓部落因愚忠于纣王而被周王室所厌弃。恶来战死，失去了宗主之位，在周王室的安排下，恶来之弟季胜担任蜚廉族的宗主。季胜曾孙造父善御戎，相传造父为周穆王御，因助周平定徐偃王之乱，封于赵城，其后以赵为氏。燕国:姬姓,始祖召公奭．姬姓，中华上古八大姓之一，姓始祖为华夏民族的人文初祖——黄帝，黄帝因长居姬水，以姬为姓 。而且姬姓是周王朝开国君主武王姬发的姓氏。燕姓始祖是3100年前周朝的重臣——召公奭。燕姓远古的始祖出自姬姓，是黄帝的后代。召公奭，姓姬名奭（shi），周文王的儿子，武王的弟弟。因其采邑在召（今陜西歧山西南），曾辅助周武王灭商，被封于燕（今河北北部），是后来燕国的始祖。魏国:姬姓,魏氏,始祖毕公高.魏姓，晋国六卿之一，魏姓出自姬姓。商末周文王占领隗姓魏国之地，封其亲属于魏国，这是姬姓魏国的始封之地。周武王灭商后，封其弟毕公高于毕，在今陕西咸阳北，是为毕国。迁封魏国于山西芮城东北的魏城。春秋时，毕公高的后裔毕万辅佐晋献公，于公元前661年灭了姬姓的耿、霍、魏等小国，晋献公封毕万于魏地，建立另一个姬姓魏国。公元前445年传至十二世孙魏斯，于三家分晋事件自立为诸侯，即魏文侯，建立了强大的魏国，成为战国七雄之一。韩国:姬姓,韩氏,始祖韩武子万.韩武子。曲沃桓叔的庶子，曲沃庄伯的异母弟。西周成王的一位弟弟叫唐叔虞，他的一位后人被分封于韩原(现在山西省汾水以北，河津与稷山一带)这个地方，说是让他侍奉晋国。此人世称“韩武子”，名韩万，其实，他并不姓韩，之所以称之为韩是因其封地而得名。韩姓的得来，是在韩武子后代三世的时候，韩武子的三世孙名韩厥。按照周王朝的册封，自厥起，他和他的后代才是真正的韩姓了。

　　许多朋友都喜欢喝咖啡，但是我们很难能够忍受速溶咖啡的味道，又懒得去实体专卖店铺购买新鲜的咖啡，所以今天为大家推荐的是咖啡机，包括一些家用咖啡机或者要求标准更加苛刻的商用咖啡机，只要借助这种咖啡机，加入特定的材料和水，通过一定的等待时间就可以收获到新鲜现磨的咖啡，有需求的朋友可以参考下文了解咖啡机购置过程的建议和品牌方面的对比推荐，相信借此可以达到满意的效果。　　　　一、咖啡机买哪种好　　咖啡机十大品牌排名1.飞利浦咖啡机　　飞利浦PHILIPS，是飞利浦(中国)投资有限公司的品牌，不得不承认，飞利浦咖啡机大品牌，的确是好用。最新热卖款的意式浓缩咖啡机拥有可调校陶瓷研磨杯，一个按键，就能使咖啡豆变成一杯浓缩咖啡，绝对的懒人款，简单易操作，让你迅速摆脱速溶时代，优质生活瞬间升级。　　咖啡机十大品牌排名2.德龙咖啡机　　德龙Delonghi是意大利德龙集团的品牌，德龙的咖啡机也是畅销全世界的。德龙的产品以做工精良著称。最新热卖款的德龙家用意式咖啡机采用不锈钢机身，不锈钢锅炉，使用寿命更长。独有的温度调节器能控制水温和蒸汽的温度，出蒸汽速度很快，也可以轻易打出奶泡。不锈钢的材质又容易擦洗，简洁方便。　　咖啡机十大品牌排名3.伊莱克斯咖啡机　　作为世界知名品牌的电器设备制造公司，伊莱克斯生产的咖啡机叶是非常给力的。最近走俏的伊莱克斯单杯咖啡机，身高仅有20厘米，小巧的机身，玲珑可爱，还有自动控温，断电保护系统，和浮雕造型杯完美结合，迷你精致，刚够一人份，非常适合办公室的使用，价格也是超级实惠的。　　咖啡机十大品牌排名4.喜客咖啡机　　喜客Saeco源自于意大利，是集设计、生产、销售为一体的大型国际咖啡机制造商。若是咖啡机，没有比喜客更专业的品牌了。喜客全自动咖啡机，双锅炉，采用全自动研磨系统，杯量、浓淡随意调节，制作一杯香醇的咖啡是如此的简单。喜客咖啡机的外表也很讨喜，给人一种低调的奢华之感。　　咖啡机十大品牌排名5.博朗咖啡机　　博朗BRAUN是宝洁旗下的品牌，有着德国电器的高品质。最新热卖的博朗家用咖啡壶独有的过滤释放按钮，只需轻轻触动，咖啡斗就能自动释放，以便放入咖啡过滤器，添加研磨咖啡。博朗咖啡机能保持咖啡的热度和鲜度，冲泡出香醇浓郁的咖啡，细心体会到生活的味道。　　咖啡机十大品牌排名6.松下咖啡机　　作为全球最大的电子厂商之一松下Panasonic，松下以生活充满创意为口号。松下的咖啡机的实用性很强。松下最新的喷淋式煮沸咖啡机，使用先进的喷淋式出水方式，历经清水煮沸，增加出水，喷淋萃取的精准程序，咖啡口味自然芳香浓郁。由电脑控制咖啡抽取时间，有3种口味选择，添加生活的味道。　　　　咖啡机十大品牌排名7.西门子咖啡机　　西门子在德国本土一直都稳居家电品牌首位，西门子的咖啡机无论技术还是做工，均有着高端的品质。热卖的西门子意式家用全自动咖啡机，精确控制萃取温度、压力、时间，和完美研磨，保证纯正的咖啡口感。其陶瓷研磨系统，均衡研磨每一粒咖啡豆，保留咖啡豆原本香味，安静、耐用，专业更省心。　　咖啡机十大品牌排名8.灿坤咖啡机　　灿坤EUPA起源于台湾，拥有一流的研发基地，灿坤的咖啡机销量居全球前五大。最新热卖的灿坤半自动咖啡机性价比是很高的，压力为15bar(进口意大利水泵，高压萃取)适合做浓缩咖啡、卡布其诺等黑咖啡和花式咖啡、咖啡更香浓，自动按键开关，随心设定自动出咖啡的量。前面可以清晰观察水箱水量自动奶泡器，发泡更简单，也可以摘掉，打细腻奶泡。　　　　　　咖啡机十大品牌排名9.北美电器咖啡机　　ACA北美致力于专业智能化家用电器，咖啡机的质量是非常优秀的。北美电器家用意式压力咖啡机标准的15帕压力，20秒钟可以制作出浓缩意式咖啡。铝制外壳，硬度和耐用性都高于普通不锈钢。而且独有热水管出口，方便泡茶且不会串味。贴心设计内置储物盒，配件存放使用更方便。自动杯量控制，单杯、双杯，美式一键搞定。　　咖啡机十大品牌排名10.东菱咖啡机　　东菱Donlim是国内知知名的品牌，东菱咖啡机的代表东菱意式蒸汽咖啡机，采用先进的电热压系统，使水和咖啡粉充分渗透且接触时间极短，保证咖啡的原汁原味，降低咖啡因等有害物质的含量，有益于健康，做出真正的意大利小杯浓缩咖啡。尤其擅长制作意式特浓咖啡，带有蒸汽喷嘴，可轻松制作卡布奇诺等花式咖啡等。　　　　通过上文的举例我们可以得知相对于手磨咖啡而言，现在许多消费者朋友们更加青睐的是选择类似下文所述的咖啡机，它们往往设计更加人性化，具有丰富的功能以及方便快捷的操作，还可以根据尺寸规格或者是样式设计分为家用咖啡机和商用的大型咖啡机，有兴趣朋友都可以在咖啡机的购置市场上，参考自己本身的需求和预算，选择合适的一款，相信借此也可以达到令人满意的最终效果和目的。土巴兔在线免费为大家提供“各家装修报价、1-4家本地装修公司、3套装修设计方案”，还有装修避坑攻略！点击此链接：【https://www.to8to.com/yezhu/zxbj-cszy.php?to8to_from=seo_zhidao_m_jiare&wb】，就能免费领取哦~

中关村三小学区房有哪几个区中关村三小学区房有哪几个区中关村一小和中关村三小两所学校闻名全国，不仅是因为它们的办学历史悠久，位于高科技和人才资源集中的中关村，还因为它们始终坚持“尊重差异，开发潜能，一切为了孩子的健康发展”的办学思想，培育出了无数的高素质人才。中关村三小学区房有哪几个区，中关村三小学区房有中关村一小的对口小区是中科院东南小区、保福寺小区、中关村南三街、中关村南三街、怡升园、中关村发育所。如果您买到了以上小区的房子并办理了入户手续，那你的孩子就有可能获得中关村一小的入学条件。另外，入学登记需要携带以下材料：1、携带信息采集表、房产证（或购房、购房协议）、全家户口簿、孩子出生证和接种卡。2、户口本首页和学生本人页用A4纸复印，装订在一起交学校存档。3、凡“三代”子女，父母双方出具由各自单位房管部门开具的无房证明。长沙市学区房对应学校长沙市学区房对应学校长沙值得购买的学区房1、钰龙天下麓山国际小学+长郡双语中学2、八方小区长沙市实验小学+长郡双语中学3、湘江世纪城清水塘二小/清水塘江湾小学+北雅中学4、梅溪青秀、和泓梅溪四季岳麓区实验小学东校区+长郡梅溪湖中学5、旭辉臧郡博才卓越小学(暂)+长郡双语中学6、梅溪湖一号、万科里梅溪郡、长房梅溪香山博才梅溪湖小学+师大附中梅溪湖中学7、梅溪湖金茂广场、君康家园、金茂梅溪湖博才梅溪湖小学+师大附中梅溪湖中学8、江山帝景博才白鹤小学+师大博才南校区9、卓越浅水湾)、云顶梅溪湖、正荣府、金茂湾周南梅溪湖小学+周南梅溪湖中学10、北辰三角洲清水塘北辰小学+长雅中学11、雅致名园雨花区实验小学+南雅中学以上就是关于长沙市学区房的相关内容，希望能对大家有帮助！长沙的学区房是哪长沙的学区房是哪长沙市小学的入学政策是：公示学区，划片招生，相对就近，免试入学。所以学区房还是挺重要的，那么长沙的学区房是哪呢？1、市实验、麓山国际、岳麓一小、岳麓实验、博才、枫树山、砂子塘、清水塘、青园、育才、育英、仰天湖、泰禹、大同、一师二附小等都是非常好的小学。2、以岳麓区为例，长沙市实验小学、麓山国际实验小学、岳麓区小学、岳麓区实验小学、博才集团系列小学是5大热门学校。3、其中长沙市实验小学，按照长沙市教育局统一公示的2019年小学学区范围，长沙市实验小学为八方小区A区、B区、C区、D区；麓山国际实验小学按照长沙市教育局统一公示的2019年小学入学配套学区范围，学区范围为恒大华府、钰龙天下佳园、北京御园、枫雅名苑、万象府台五个楼盘。

您要问的是摩托罗拉2022带红外功能吗？不带红外功能。根据查询摩托罗拉手机官网显示，摩托罗拉2022这款手机采用的是单扬声器，不支持红外遥控功能。

购买学区房的时候需要注意：下手前先了解当地入学政策、区域配套及社区配套需相辅相成。1、下手前先了解当地入学政策由于优质教育资源供应有限，楼盘在宣传上大做名校文章，抓住的就是家长望子成龙的心。虽然长沙各区小学招生实行属地管理，实行“就近入学”的大原则，但各区的招生政策各有不同。“就近入学”在具体的执行上还有很多细节，对于购买“学区房”的家长来说，购房前应到区教育局查询清楚招生政策，并留意各名校近几年来的招生范围，尽量选一些常年归属在名校范围内的、更靠近学校的物业。同时，购买学区房还要注意户口的迁移，在一些学位紧张的学区，房户一致在录取序列上有时会更优先。这种情况，购买新房的时候，记得也要把户口转过去。因为除了少数的楼盘不要求户口外，大部分的情况下，入读小学与房产证和户口挂钩。2、区域配套及社区配套需相辅相成开发商在楼盘项目中引入学校，是增加该项目附加值的一种方式。除了有优秀的教育资源外，更多还需要从居住者的生活便利性方面考虑，提供更多的优质配套资源来满足人们生活和精神等多方面的需求。很多楼盘因地理位置的优越性，通常有良好的教育资源配套，也就形成了传统意义上的学区房，但小区自身基础建设相对较为薄弱。对于孩子的健康成长，好的教育固然排在首位，好的居住环境也十分重要。消费者在投资购买楼盘时，不能只为购买教育而购买楼盘。楼盘的生活配套，如社区商业、医院等方面是提升业主生活便捷度的关键，此外还要注意楼盘的品质，如楼盘的美誉度、设计品质等各个方面都是开发商需要考虑的问题。扩展资料：学区房的价值趋势面对一波又一波的楼市调控政策，学区房的抗跌性最强，价值高，与其它房地产板块不同的是，学区房基本上都是望子成龙的父母为了给孩子准备优质学校学位而购买；同时，它受到二套房贷上涨影响远远小于其他的商业性购房，有限的优质教学资源导致越来越少的学位房价格不断攀升，在一定程度上抵消了房贷政策的冲击。从全行业来看，学区房非常紧俏，基本上属于卖家一放盘立刻就有人接下，其房价在其他商品房价普遍得到遏制时还在稳步上涨。从板块本身来看，30-70平米的二房式卖得最好，面积越小的学区房越受欢迎，但同时单价也越贵。参考资料来源：百度百科－学区房

高通骁龙810,Snapdragon810,骁龙810处理器是面向顶级移动计算终端的芯片组,它支持64位技术,配备LTE功能。骁龙810处理器预计将在2014年下半年出样,2015年上半年在商用终端中正式使用。搭载骁龙810芯片的移动设备优点可以支持录制、播放和传输4K超高清视频内容。基于Corephotonics(以色列一家小型相机设计公司)技术的双摄像头解决方案，支持计算摄影变焦并能够更好的融合两张拍摄图像。集成VIVE802.11ADWI-FI链接，适用于4K超高清视频的传输，能够显著提高家庭的网络容量。在LTE性能扩展方面，骁龙810支持Category9载波聚合，提供更快的传输速率。

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我吃过了效果还行，副作用就是拉肚子，爱头晕。

咖啡机为人们提供了很大的方便，我们可以不用现磨咖啡，它能实现自动研磨，以及自动冲泡，省去了我们很多时间去做其他事。咖啡机操作起来简单快捷，是一款很不错的家用机器。咖啡机一定要选好牌子，下面我们就简单介绍一下咖啡机品牌：1、飞利浦飞利浦PHILIPS，始创于1891年荷兰，中国驰名商标，世界知名品牌，全球100个最具价值品牌，飞利浦电子（中国）投资有限公司。飞利浦基于对客户需求的了解以及“精于心简于形”的品牌承诺，将技术和设计融入到了以人为本的解决方案中。2、德龙德龙Delonghi，于1902年意大利，享誉全球的跨国集团，中高档生活电器专家，十大电烤箱品牌，意大利德龙集团公司。德龙公司以其电器产品的性能可靠和不断创新处于领先于欧洲市场，并于1980年进军美国。3、伊莱克斯伊莱克斯，家庭设备和专业设备的全球领导厂商之一，世界500强企业。自1912年第一款吸尘器的诞生开始，经历了近百年的不断发展与革新，如今的伊莱克斯已成长为全球家用和商用电器的领导者，每年在全球150多个国家销售超过4000万件产品。秉承“想你所想”的品牌理念，我们专注于技术创新。4、喜客Saeco喜客Saeco，始创于1976年，世界上最著名的咖啡机之一，家用及商用咖啡机领域的领导者。Saeco国际集团是一家集设计、生产和销售为一体的大型国际咖啡机制造商。它不仅设计家庭和专业用途的咖啡机，还为自动贩卖机提供热饮、冷饮和小吃。5、松下松下Panasonic，于1918年日本，世界500强企业，世界品牌，大型跨国公司，全球最大的电子厂商之一。松下电器以“实现星罗棋布的网络社会”和“与地球环境共存”为企业愿景，从视频音频设备到信息和通信工具，从家用电器到元器件，在广泛的领域中不断为您提供高科技环保产品，让您的生活变得更加丰富而精彩。以上就是咖啡机的品牌了，好的咖啡机能给以后的生活带来不少的方便，希望小编整理的这些咖啡机品牌能给您一定的帮助，如果想了解更多请关注我们！

悦居星城”APP。由长沙市住房和城乡建设信息中心开发的“悦居星城”APP。拓展资料：一、房屋贷款，也被称为房屋抵押贷款， 是由购房者向贷款银行填报房屋抵押贷款的申请表，并提供合法文件如身份证、收入证明、房屋买卖合同、担保书等所规定必须提交的证明文件，贷款银行经过审查合格，向购房者承诺贷款，并根据购房者提供的房屋买卖合同和银行与购房者所订立的抵押贷款合同，办理房地产抵押登记和公证，银行在合同规定的期限内把所贷出的资金直接划入售房单位在该行的帐户上。二、贷款利息常识(一)人民币业务的利率换算公式为（注：存贷通用）：1.日利率(0/000)=年利率(%)÷360=月利率(‰)÷30 ，月利率(‰)=年利率(%)÷12 (二)银行可采用积数计息法和逐笔计息法计算利息。1.积数计息法按实际天数每日累计账户余额，以累计积数乘以日利率计算利息。计息公式为： 利息=累计计息积数×日利率，其中累计计息积数=每日余额合计数。 2.逐笔计息法按预先确定的计息公式利息=本金×利率×贷款期限逐笔计算利息，具体有三： 计息期为整年(月)的，计息公式为： ①利息=本金×年(月)数×年(月)利率 计息期有整年(月)又有零头天数的，计息公式为： ②利息=本金×年(月)数×年(月)利率+本金×零头天数×日利率 同时，银行可选择将计息期全部化为实际天数计算利息，即每年为365天(闰年366天)，每月为当月公历实际天数，计息公式为： ③利息=本金×实际天数×日利率 这三个计算公式实质相同，但由于利率换算中一年只作360天，但实际按日利率计算时，一年将作365天计算，得出的结果会稍有偏差。具体采用那一个公式计算，央行赋予了金融机构自主选择的权利。因此，当事人和金融机构可以就此在合同中约定。 （三）复利：复利即对利息按一定的利率加收利息。按照央行的规定，借款方未按照合同约定的时间偿还利息的，就要加收复利。 （四）罚息：贷款人未按规定期限归还银行贷款,银行按与当事人签订的合同对失约人的处罚利息叫银行罚息。 （五）贷款逾期违约金：性质与罚息相同，对合同违约方的惩罚措施。 （六）计息方法的制定与备案

有，头三天光吃苹果一天不超过7个，不能喝水，后三天光喝牛奶，我试过瘦7斤

发这么多，想怎么提取？导出还是怎么样。用ado

这个手机充满电需要约2小时。摩托罗拉G53手机配备了较大容量的电池，是3000mAh或更高。较大的电池容量意味着手机可以存储更多的电能，因此在充电时需要更长的时间来充满电。然而，由于快速充电技术的应用，充电速度仍然相对较快，大约需要2小时左右。摩托罗拉G53手机采用了快速充电技术，可以支持较高的充电功率。这意味着在相同时间内，手机可以吸收更多的电能，从而更快地充满电。

　　在我们平凡的日常里，我们常常需要使用道歉信，道歉信可以帮助我们达到致歉的目的，从而增进友谊和信赖。如何写一份恰当的道歉信呢？以下是我精心整理的朋友道歉信7篇，希望能够帮助到大家。 朋友道歉信 篇1 　　宝贝，对不起。又让你为我悲哀，为我落泪。真的很不该，我知道我算不上一个称职的男朋友，可我真的用上了我全部的爱，用上了我所有的心去爱你。你在我心中的位置是很重要的，是永远排在第一位的，没有人能够代替你，也不会再有人能走进我的心里，永远都不会! 　　宝贝，对不起。我承认我不是个细心的人，凡事都粗心大意，不懂得如何去了解你，感受你，多的是让你为我悲哀难过，真的很不该，真的很对不起! 　　宝贝，对不起。我知道这次是真的伤透了心，我知道都是我的错。你说你无所谓，我爱怎样样就怎样样。我知道你也是很在乎我的，只是这次伤你太深，可我真的是无心的!! 　　宝贝，对不起。是我把事情想的太简单，是我不懂的去感受你的喜怒哀乐。我一向以为你很开心，很快乐，没有想到你跟我在一齐会有这么的不开心，都是我的错，是我没有好好照顾你，我总以为人的思想很简单，想来想去也只有那么几件事，但是我错了，可能只有我是这样的人，不管遇到什么事都只会去看表面，从来都没去思考内在的因素，我真的错了，错的一塌糊涂! 　　宝贝，对不起。都是我不好，我一向认为相恋的两个人什么都能够不去想，只要彼此相爱，深爱着对方就行。结果不是这样的。到此刻才明白两个人想要走到一齐务必要思考很多。只是我没想到我在你心中是那么的没有安全感。那么长时刻来都无法让你对我有一点信任，是我的失败，是我没做好。恋人之间最重要的是信任，明白。而我都没有做到。真的很对不起。 　　宝贝，对不起。我从来没有怀疑过你对我的真心，却始终不能让你坚信我对你的真心，我真的不知道该怎样做才好，。但不由得你信不信，我这次真的是很认真的，我付出了我所有的爱却给你留下的是这样的一种感觉。我知道是我做的不好，在那里我向你道歉，向你忏悔。只期望你能明白我的心~哪怕是一点点。在外跑了这么多年，心始终无法安顿下来，自从遇到了你，我的心才最后能够歇下来了，我把我的整颗心，我全部的爱，所有的一切，甚至我的生命，都愿意交给你，只是为了去爱你，去照顾你。自从遇到你，我才知道什么是快乐，思念是什么样的感觉! 　　宝贝，对不起。我也是个很重感情的人，我从来都没有想过拿感情来开玩笑，我也怕被感情伤到。因此我会很看重我们的感情。我不想看到一件小事就影响我们一生，我想你也是这样想的，对吗`~?因此我这次很认真。因此我千方百计的想到底怎样样才能更好的爱你。在我眼里，你是完美的，高贵的，是上天赐给我一生最好的礼物，我不想失去你，更不敢去想失去你会是什么样貌，我不期望我们有那么一天。 　　宝贝，对不起。这几天我不敢打电话给你，正因我不知道该怎样向你道歉，我怕又无意说错了什么伤到了你，你就应知道的不管跟你在一齐也好打电话也好，你都是主角，正因我嘴笨，不知道怎样说话，都是你带动我的。可自从你悲哀以后我就不知道该怎样安慰你，拿着电话说不出话来，可我心里是多么的着急，我不知道说什么才能让你变成以前那样，我已经习惯了你的脾气。虽然有时候有点不讲理，可我却很喜爱你这样，很甜蜜!我喜爱你叫我老公，你知道吗，我真的觉得很快乐! 　　宝贝，对不起，你能原谅我吗? 　　此致 敬礼! 　　xx 　　20xx年x月x日 朋友道歉信 篇2 亲爱的宝贝： 　　自从认识你以后，我才知道自己身上的缺点这么多，一时间都无法相信自己的耳朵，无法相信自己的过错。在一连串的事情发生后，才渐渐意识到是自己的错，但当时没勇气向你承认和低头，害怕被批评、害怕言语上的正面冲突。古人云良药苦口利于病，忠言逆耳利于行，你说的话都很有道理，也能确凿真实的感情，每当听进逆耳的话后，我就感觉浑身不自在，因而在你说我时候就产生一种负面情绪，激动得控制不了自己，从而考虑不到你内心的感受，往往因为自己的固执，说出那些严重的损伤彼此的感情的话在此，我真诚地向你说一声：老婆，对不起!是我不好，都是我的错! 　　事情过后，我是多么的后悔，多么的自责，可在你面前我仍无法表达出来，那种承认错误的勇气还是不够足。经常听你说，男人要勇于承担、包揽责任，知错认错，做到真诚。也许，在你心中我就是一个情感胆小鬼，怕这怕那，拿不起放不下，斤斤计较，这些怎么能成为一个男子汉，怎么保护你，怎么能做你未来的老公，怎么支撑一个家呢? 　　没错，你心中的顾虑也是我的顾虑。不服输，不认软是我性格的一面，在正面竞争中可以激励我奋进，但遇到过失、过错就难于承认，是我要命的缺点。现在，我已经明确认识到自身问题，我想摆脱这样的高姿态，做到真正的真诚，和你在一起。 　　习惯是自小养成的，改掉这些弊病对我来说就像别人戒烟、戒酒一样，但我已经痛下决心要改掉那些缺点，并在我们发生矛盾时不再逃避，虽然我不太会哄人，但我会尽力去哄你的，宝贝! 　　我给自己定了期限，从现在起一个月内调整自己的性格、说话方式以及对你的态度，看我的表现吧。我想做的更好!我想好好爱你，因为你在我心里很重要，你是我的唯一，我最在乎的就是你，我舍不得你，没有你我的生活一片狼藉! 　　亲爱的，我爱你! 　　道歉人 　　年月日 朋友道歉信 篇3 好朋友xxx 　　这次我不就应把你的东西放在草坪上就进办公室的。可我真的不是故意的，你明白我的记性不好，粗心大意的。你把东西交给我保管就是相信我，而我却粗心大意的。要不是你找得快可能已经丢了。之后你责骂我，我不就应因为一时气愤而一走了之的。之后我静下心来想了想才发现自我的确不对。首先不该把你的东西随便一放而忘记拿的，其次是你责怪我我就应向你道歉，安慰你，而不是一走了之的我不就应让你生气的，反正千错万错都是我的错。 　　我们已经认识六年了，你是明白我的，我一向以来没什么朋友。开学第一天，我们认识了，相处得很好。可到了三年级，我就不是你的好朋友了。说实话我这几年来都是孤独一人，直到六年级我们班转来一个女孩，有了她，我才不孤独了。快毕业的时候，我期望给我的小学生活带来完美回忆。我就连平时相处得不好的同学也去聊天，搭讪，交往。个性是你，你生气了，受委屈了，我安慰你，逗笑你。和你玩，期望和你能再次成为好朋友。还记得那个雨天我们在教室上课时你不开心我给你传的纸条吗?“‘天空是绵绵的糖，就算塌下又怎样?……雨下再大又怎样，干脆开心地淋一场……笑一笑没什么大不了"笑一下就开心了。”这些纸条我都记得呢! 　　期望我能再次用纸条博得你的微笑。我是十分珍惜我们的友谊的，但是那时候我只是一时糊涂。xxx我们还会是好朋友的吧！ 朋友道歉信 篇4 　　致我最爱的人 进儿： 　　混沌地走过20个春秋，你是我这一生中最重要的女人，也是我最爱的人。我觉得，世间万般生命能够互相撞击出灿烂的火花的总是一段缘，这段缘，让我一辈子魂牵梦绕，这段缘，让我怀想一生，维系一生。 　　一年零三天的生活里，我无数次的惹你生气！而你却用那包容可亲的心一次次的原谅我。可我不知悔改，冥顽不化... 　　你知道吗？我想了很多很多，也哭了许久许久！发现自己真的很过分，连我自己都痛恨自己。一个好男人是不会让自己心爱的女人受到委屈的！可我却一次又一次地辜负你！！！答应了你的话到现在办到的有几条？还总是疑神疑鬼，不信任你。一想到这我就难受，我对不起你。 　　这件事情是我不对，我犯下了严重的错误，一个不可饶恕的错误，我忽略了你，忽略了你的感受，让你觉得很受委屈，对这次严重侵犯老婆的行为，我感到十分的不安和懊悔，并痛心疾首，决定要好好改正自己的一些口语上的习惯，特别是不能做忽略老婆大人感受的事。因此我郑重的向老婆大人说：我错了，对不起！ 　　这次事件的错误总结如下： 　　违反了交往中的原则，即：“一、老婆永远是对的，因为你是为我好的;二、要永远相信对方;三、如有疑问请参照第一条和第二条。” 　　为了辅助加强学习，在接下来我们将一起走过的漫长岁月中，我决定做到两个凡是：“凡是老婆作出的决策，都坚决维护;凡是老婆的指示，都始终不渝地遵循！”我会尊重你的个人隐私，我不该多疑的，我应该相信你的，以后我都不会了，即使想看也应该经过你的同意！ 　　在深刻检讨之后，我将严格按照如下行事： 　　1、我不会做伤害你的事情了，我应该让你幸福，而不是让你伤心！ 　　2、对老婆要关心，要体贴，要做到无微不至。对有可能让老婆不安的事情，都要向老婆大人汇报;对可能给老婆带来伤害的事情，都要绝对不去做;对老婆的私生活，不许干涉。 　　3、个人的言行举止都要按照老婆大人的指示去要求，说话要思前想后。 　　4、坚决改正婆婆妈妈的陋习！ 　　5、一旦违反，任由你处罚我，不管你怎么样处罚我都行！ 　　以上是我的整改措施，如有不到不妥之处，还请老婆大人予以严厉批评。 　　回首我们美好的回忆，想起来我们能走到一起真的很不容易，世界这么大，俩个人走到一起应该说有很大的缘分，我们都不要轻易放弃对方好不好？ 　　我想让大家一起来见证我的真诚，所以我公开写此道歉书，原谅我好吗？ 　　没有你，我的世界好孤单，进儿，再给我一次爱你的机会，好吗？ 　　×× 　　日期 朋友道歉信 篇5 　　最近几日不思进取，不想读书，不想思考。更是不务正业，整天抱着财经新闻看个不停，股市是涨了，可我又没买股票操这闲心干嘛。球赛这几天也是多，什么亚洲杯，八国赛，斯坦科维奇杯，什么都有从早上到晚上看了东边想西边。工作也是一拖再拖，真不知道人事厅的办事效率怎么是这个样子。 　　我买的书除了那本《我的千岁寒》其余的都闲着，渐渐感觉看书不是一件幸福的事。闲来没事了也不愿拿起书本，更愿意打开电脑在里面玩pes6。尽管玩了不知多少遍，可是沉迷其中的快乐与耐性仍然大过看书。pes6也很无奈。 　　它让我像吸食某种XXXXXX一样沉迷其中，事后的无聊与厌倦让人只怀疑自己生存的意义。相比之下球赛不是毒药，更像美酒。但是看中国足球不是美酒更似毒药，让我好不容易摆脱的心情一下沉入谷底。那晚我一夜未眠。当无限的希望换来噩梦的时候相信不是心碎更是神伤。为什么我就没实现过什么大的愿望？我只是希望中国人在各方面都能处在世界的前列，让我们为自己是一个中国人而自豪而已。不似读书，更似读书。 　　亲爱的读者朋友—我的。虽然你们不是成千上万但也几十上百，虽然你们不用花钱但也是我的精神支柱动力源泉。没有你们的"浏览统计，观后留言，或中肯或偏激的评论我是不会有继续下去的决心。你们让我认识到自己的价值，因为我的文章看得人还是蛮多呀！我的思想换来的正是一句平常的“有意思”！我的人格在文章里定位——肯定是一个有意思的人，好想认识他呀！ 　　对不起，长期不出文章，让期待享受我的精神盛宴的朋友失望了。对不起——真心的。 此致 敬礼！ 朋友道歉信 篇6 ***： 　　真是对不起，对不起，对不起，我实在不忍心这样做，但现实逼的我只能这么做，我不能拿自己一生的幸福来开玩笑。为了把伤害降低到最小，还是早做决定为好，希望你能把自己的心态调整好，早日找到自己的幸福。祝福你。 　　不知道自己这段时间究竟干了点什么，浪费自己的感情，浪费别人的感情，过分，把别人伤害我的感情给弥补回来了，但是这并不是我的初衷，想到前段时间别人伤害我时自己那痛苦的心情，真是不忍心，你对我真的不错，人很好，但就是不能被周围人认可，真惨，我也要追随别人的意见，否则也就被社会所隔离、排斥。 　　直到这一刻才能理解到你会多么痛苦，当初自己也是这么走过来的，每天闷闷不乐，心情低落，茶饭不思，心口甚至会隐约作痛，先到这些，往日的痛又泛上来，想不到可恶的自己居然会转嫁到无辜的***身上，我真是太不厚道了，对不起，对不起，我真的不是故意的，我不是存心要伤害你，你是善良的好孩子，我只是对自己负责，对家人负责，对你也负责。 　　对你对我的关心我发自内心的感谢，你是好人，我在这件事情做的有点过分，只能让时间来治疗你的内伤了。 朋友道歉信 篇7 亲爱的老婆： 　　在部队的三年里，你每年都会在我生日的时候邮寄来很多好吃的，每年都会来部队看我，我们就这样度过了最困难的三年。亲爱的，真的辛苦你了，没有你的坚持，我们也不会走得这么远，谢谢你! 　　20xx年11月27日，在我复员后的第三天，你来了，我觉得，我们的幸福可以开始了。因为你就是我生活的全部，我动力的源泉，你休了年假，我们就这样在一起开心的生活。 　　20xx年12月27日，我送给你的第一枚戒指，本打算送你一个惊喜，可惜我真的太笨了，还没等我送给你，就已经被你找到了，但是我们依然很开心。 　　20xx年3月1日，为了纪念我们交往的1095天，我连夜赶到你家。 　　20xx年8月26日，我们一起参加了我同学的结婚典礼，那天你哭了，我知道你感动了，因为你也希望自己能早日成为幸福的新娘。 　　20xx年11月10日，你彻底放弃了家里的工作来到我这里，多年的异地恋终于见到阳光，可是我很不争气的喝多了酒，晚上我们吵了起来，对不起，我知道错了。不久后你就生病了，而且一直病了好久。 　　20xx年2月18日，这天早上，我们爆发了一次最激烈的争吵，我本以为我会包容你所有的任性和无理取闹。但是这一次，我却没有做到，我们吵得很凶。也正是这一次，我们彻底的分开了。 　　当你把所有东西都从家里搬出去的那一刻，我知道，我失去了整个世界，我很伤心的在家哭了一晚，我给你发了信息，你的回答却是那样的决绝。我把自己窝在家里不出门，不见任何人。 　　亲爱的明你知道么，其实我们分开的这一年来，我没有一刻不在想你，无论我工作到了哪里，你都是我最大的精神支柱，在广阔的大草原上，我是多么的希望可以带着你一起来日出日落，碧草蓝天。但是我知道你是不会给我这个机会了。这一年来你吃了很多苦。我们分开的时候你还生着病，我曾试着让我们从新开始，但是你一次次的拒绝了我，我知道，你嘴上说不恨我，但其实心里早已把我恨透了，对于这些，我除了说抱歉之外，还想用一生的时间来弥补我所犯下的错误，以前你经常问我知不知道你想要什么样的生活，我总是含糊其辞，或者笑而不答。其实我知道，我非常清楚你需要的是什么，你想要的就是一个宽厚的肩膀、一个温暖的怀抱、一个家的担当，我不是那种经常把事情挂在嘴边的人，我希望你看到是我做的。 　　亲爱的明，这是一封给你的道歉信，这也是一封表达我心意的信，也许你不会看到，但是我会用行动来证明我的决心。 　　xxx 　　xx年x月x日

access视频教程 都是access的http://www.ibook8.com/book/access.htmhttp://tech.163.com/special/A/0009159F/ACCESS.htmlhttp://www.mydown.com/tests/507220150005530624.html下面这个包含很多种格式，PPT等等。http://dl.itbulo.com/book/database/access/

苹果减肥的方法 ①连续三天只吃苹果，不吃其他水果和食物。 ②你可以按照三餐的时间吃苹果，或是肚子饿就吃，吃饱为止。 ③不管什么种类的苹果都可以，不过，最好是红苹果。青苹果比较酸，怕会刺激肠胃。 ④苹果要吃新鲜的，而且要洗净削皮，避免农药残存。 ⑤在这三天内，口渴时，你可以喝开水或没有刺激性的茶水，例如薄荷茶、麦茶、红花茶、鱼腥草茶等。 ⑥减肥期间，你的肠胃会很敏感，所以要避免喝有咖啡因的饮料，例如红茶、咖啡、绿茶、乌龙茶等，以免肠胃不适。 ⑦在苹果减肥期间，如果出现便秘问题，可以在第三天晚上，喝一两汤匙的橄榄油润肠，促进体内积蓄的毒素排泄。 三天后的饮食要点 三天的苹果减肥结束后，因为远离了刺激性食物，所以你的肠胃会很柔嫩，味觉也很敏感，而且胃会变小。 第四天开始，你的饮食要慢慢恢复，不能一下子就吃很多食物，尤其不要吃零食。恢复饮食的头三天，最好先从吃粥、吃豆腐等开始。 总之，减肥后恢复饮食时，食物要清淡而且不要过量，这样一来，减肥的效果才会持续。 苹果减肥等于身体消化系统的大扫除。如果你真的很胖，想要做一次苹果减肥就恢复身材是不可能的。最好每一两个月就进行一次，直到减至理想体重为止。 苹果能减肥的5大理由 ①因为食物摄取量减少，所以肠胃等消化器官得以休养。节食期间，借着少吃或定期减肥，可让消化系统休息，恢复本来的机能，并且正常操作。 ②苹果减肥提高了肾脏或肠胃功能，排出体内废气，净化血液。它能把体内的淤血（老旧残污血液）、宿便（老旧粪便）、水毒（造成水肿的原因）排出，身体也变得更健康。 ③苹果减肥使人体摄入的热量减少，不足部分就需要体内积蓄的热量供给。所谓体内积蓄的热量即脂肪。体内的多余脂肪消耗掉，人自然会变瘦。 ④肥胖者几乎都是因过食而使胃部扩张，无法控制食欲。苹果减肥法能使胃部收缩，减肥后食欲变得容易控制，而且味 觉变正常，不会喜欢刺激性食物或油腻食物。 ⑤苹果减肥可以促进血液内白血球的生成，提高人体的抵抗力和免疫力，同时促进神经和内分泌功能，有助美容养颜。

摩托罗拉手机设置不了默认存储是由于您的设置方法出了问题，您可以按照以下步骤进行设置：1、打开手机的“设置”应用。2、找到“存储”或“存储和USB”等选项，并进入该选项。3、找到“默认存储位置”或“默认写入磁盘”等选项，并进入该选项。4、在弹出的界面中，选择您想要设置为默认存储的位置，可以是内部存储或外部SD卡存储。5、点击“确定”或“保存”等按钮，完成默认存储位置的设置。摩托罗拉手机是一款知名的手机品牌，其产品涵盖了智能手机、功能手机等多种类型，广受消费者欢迎。

道歉信 作为一种改善和增进人与人之间关系的文本,其语言的运用直接决定着道歉的作用和效果。以下是我为大家推荐的关于一些破坏公物道歉信，希望能帮助到大家! 破坏公物道歉信1 尊敬的老师、亲爱的同学们： 大家好，在此我怀着深深的愧疚与自责念读我这份损坏班级公共财务的道歉信，深刻表达我对自己错误行为的懊悔，以及因我错误给班级带来的损失与不良影响，向大家表示深深的抱歉。 回顾我的`错误：___年6月30日下午第一节生物课下课后，我跟王同学调皮打闹，过程中我不小心用脚揣向王同学的书桌导致书桌翻到在地砸坏了书桌一角，以及一条椅子波及到造成损坏。因为我这样的一次不良行为，直接造成班级损失一副崭新的桌椅，并且导致王同学等三位同学因为桌椅损坏站着上完了这天下午的课程。 回顾我的错误，我感到深深的懊悔，我觉得自己是多么的不应该。虽然我在事后积极认错，并把自己的课桌椅让给其中一位同学。但是依然远远无法弥补我错误造成的损害。 如今，我郑重地向老师、同学们道歉!我已经写下了一封1000字的 检讨书 ，深刻反省我的错误。犯下了此次错误，暴露出我为人行为素质的巨大不足，今后我必须认真、深刻地反省错误，努力改正错误。在今后的在校生活当中，我一定要警示自己，严格遵守学生行为规范。 针对此次错误给学校造成的损失，我将尽我所能予以赔偿，承担课桌椅重新定制的费用。 此致： 非常抱歉! 道歉人：___ 时间：___年7月4日 破坏公物道歉信2 尊敬的领导： 我作为一名高中学生，在学校打架并且损毁公物的行为实在是难以得到原谅。不过，我在此还得勇敢、坦诚地面对错误，恳求您的原谅。 在此我得坦诚地说一下我之所以打架的"原因，这次错误的起因是我个人的思想成熟度不够，个人身上依然存在一股低端的品行，没有全然脱去乡土粗矿的地痞气。这可能也跟我从小生活的环境有关系，我出生于乡村乡下，乡下人当中不乏一些地痞之气，成长过程当中我难免也沾染了一些。 而此番在校期间，我恰恰是没有全然脱去痞气，从而在与同学有争执的时候就一时冲动显现肢体冲撞这样的恶劣行为。可是我深深地感受这样的外形举动不是我的本质，我的本质当如“出淤泥而不染”的白莲一样。 如此损毁财物的行为也是我太过冲动，没有顾忌行为后果，恰恰反映出我的思想还很幼嫩，没有强大的预见力，没有能够很好地把控自己，思想对于身体的成长没有形成足够的控制力，恰恰需要我不断通过努力学习，加以增长。 现在，我知道对于我这样的严重错误，只有认真坦诚应对，尽自己最大努力改正才行。我愿意接受学校处罚，坦诚接受教训。 此致 敬礼! ___ ____年__月__日 破坏公物道歉信3 亲爱的大妈： 我此时不知道该写什么，只是觉得有些惭愧，也感到十分的后悔。 今天发生了一件事，相信在我的人生中会留下深刻的记忆。这是在我走在大街上的不良行为习惯造成的"，由于我走路没有注意，经常张牙舞爪得乱挥手，一时间没有注意走到旁边的大妈身旁，把大妈的眼镜给挥了下来，导致大妈的眼镜掉落在地面上，镜片也破碎梁。 出现了这样的不雅行为，我知道不是一朝一夕的，这跟我没有养成得体良好的行为习惯以及没有形成成熟稳重的为人作风有关。事情发生以后，在昨天晚上我回忆了当天上午的事情经过以后，意识到了自身种.种的不足与缺点。后来我了解到大妈的眼镜虽然价格不高，但是却陪伴大妈多年，而且还是大妈的儿子购买来送给大妈的，知道这一情况以后就更加让我无地自容。您看在我是一名学生的份上不予追究赔偿，大妈您的宽宏大量也令我十分的感动，千错万错都是我的错。 这里，我也郑重向您做出道歉，我的行为鲁莽，太得罪您了，对不起，我知错了! 破坏公物道歉信4 尊敬的老师，亲爱的同学们： 这次犯错误，自己想了很多东西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很气自己，去触犯学校的铁律，也深刻认识到自己所犯错误的严重性，对自己所犯的错误感到了羞愧。 学校一开学就三令五申，一再强调校规校纪，提醒学生不要违反校规，可我却没有把学校和老师的话放在心上，没有重视老师说的话，没有重视学校颁布的重要事项，当成了耳旁风，这些都是不应该的。也是对老师的不尊重。应该把老师说的话紧记在心，把学校颁布的校规校纪紧记在心。 事后，我冷静的想了很久，我这次犯的错误不仅给自己带来了麻烦，耽误自己的学习。而且我这种行为给学校也造成了及其坏的影响,破坏了学校的管理制度.在同学们中间也造成了不良的影响由于我一个人的犯错误，有可能造成别的同学的效仿，影响班级纪律性，年级纪律性，对学校的纪律也是一种破坏，而且给对自己抱有很大期望的老师，家长也是一种伤害，也是对别的同学的父母的一种不负责任。 每一个学校都希望自己的学生做到品学兼优，全面发展，树立良好形象，也使我们的学校有一个良好形象。每一个同学也都希望学校给自己一个良好的学习环境来学习，生活。包括我自己也希望可以有一个良好的学习环境，但是一个良好的学习环境靠的是大家来共同维护来建立起来的，而我自己这次却犯了错误，去破坏了学校的良好环境，是很不应该的，若每一个同学都这样犯错，那么是不会有良好的学习环境形成，对违反校规的学生给予惩罚也是应该的。 我在家也待了半个月了，自己想了很多，也意识到自己犯了很严重错误，我知道，造成如此大的损失，我应该为自己的犯的错误付出代价，我也愿意要承担尽管是承担不起的责任，尤其是作在重点高校接受 教育 的人，在此错误中应负不可推卸的主要责任。 我真诚地接受批评，并愿意接受学校给予的处理。 对不起,老师!我犯的是一个严重的原则性的问题。我知道，老师对于我的犯校规也非常的生气。我也知道，对于学生，不触犯校规，不违反纪律，做好自己的事是一项最基本的责任，也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。如今,犯了大错,我深深懊悔不已。我会以这次违纪事件作为一面镜子时时检点自己，批评和教育自己，自觉接受监督。我要知羞而警醒，知羞而奋进，亡羊补牢、化羞耻为动力，努力学习。 我也要通过这次事件，提高我的思想认识，强化责任 措施 。自己还是很想好好学习的，学习对我来是最重要的，对今后的生存，就业都是很重要的。我现在才很小 ，我还有去拼搏的能力。我还想在拼一次，在去努力一次，希望老师给予我一个做好学生的一个机会，我会好好改过的，认认真真的去学习 ，那样的生活充实，这样在家也很耽误课程，学校的课程本来就很紧，学起来就很费劲，在今后的学习生活中，我一定会好好学习，各课都努力往上赶。 记得刚进入学校时，班主任老师和副班主任对我抱有很大的期望，学习还能接受，可在纪律方面却出现了问题，在学校三令五申的铁律下，在严明校纪校规的大环境下，我犯下这么严重的错误，学校对我是应该严惩的，我不知多少次大声说，校长，老师我错了，我错了。妈妈，爸爸我错了，我错了。 在这半月中，我每天还是按时就起床,想想我在学校也生活了近两年了。对学校已有很深的感情，在今后学校的我，会已新的面貌，出现在学校，不在给学校和年级还有我的班主任摸黑。无论在学习还是在别的方面我都会用校规来严格要求自己，我会把握这次机会。将它当成我人生的转折点，老师是希望我们成为社会的栋梁，所以我在今后学校的学习生活中更加的努力，不仅把老师教我们的知识学好，更要学好如何做人 ，犯了这样的错误，对于家长对于我的期望也是一种巨大的打击，家长辛辛苦苦挣钱，让我们可以生活的比别人优越一些，好一些，让我们可以全身心的投入到学习中去。但是，我犯的错误却违背了家长的心愿，也是对家长心血的一种否定。 我对此很惭愧。相信老师看到我这个态度也可以知道我对这次事件有很深刻的悔过态度，相信我的悔过之心，我的行为不是向老师的纪律进行挑战，是自己的一时失足，希望老师可以原谅我的错误，我也会向 你保证此事不会再有第二次发生。对于这一切我还将进一步深入 总结 ，深刻反省，恳请老师相信我能够记取教训、改正错误，把今后的事情加倍努力干好。同时也真诚地希望老师能继续关心和支持我错误告诫 寝室是公共场所，寝室不是你个人的，也并非你们寝室几名同学的，而是属于学校的。学校提供寝室这样的舒适环境给你们休息睡眠，我们毋庸置疑须要爱护寝室公物，确保寝室中各项公物的合理使用与日常维护。 破坏公物道歉信5 尊敬的寝室管理员： 您好，关于我破坏寝室公物的行为，在此向您做出诚挚道歉，向您说一声：非常抱歉!在此，递交这篇“破坏寝室公物的检讨书”，来深刻反省我的错误，以求获得您最大程度的宽恕。 首先，我以懊悔、纠痛的)心情对我的错误进行一次回顾：201_年12月5日晚上7点，由于我当时刚刚与女友分手心情特别不好，正好遇到寝室钥匙没有携带，打电话给宿舍同学都没有接听。我一气之下就猛踹寝室门，导致寝室门变形凹陷进去。 其次，我来检讨一下我的错误。这次错误暴露出我脾气性格的暴躁，没有对待事情处境很好的应对心，没有一个客观冷静的生活态度。 然后，我要向您做出保证：我会如额赔偿寝室门的 修理 或是更换的费用，从今往后我再也不在心情不好的时候损坏公物来消泻愤闷情绪了。 此致! 关于破坏公物道歉信相关 文章 ： ★ 打架道歉信范文【最新】 ★ 把人打了给对方道歉信 ★ 老师最新精选五篇道歉信范文 ★ 给客户的道歉信最新五篇范文 ★ 知错能改的演讲稿小学 ★ 给老婆的道歉信范文5篇示例2020 ★ 有关于教师写给家长的道歉信 ★ 班规及惩罚措施

9月10日晚，摩托罗拉razr5G正式在国内发布，推出8GB+256GB版本，售价12499元。摩托罗拉razr5G将于9月10日21：00开启预约，并将于9月15日10：00正式开售。razr5G手机内屏采用了一块6.2英寸的OLED屏幕，搭配一块2.7英寸全功能OLED外屏。双屏双视界的设计，同时手机内屏采用的是21:9影院级超宽屏幕，支持DCI-P3广色域，无论是看大片、玩游戏、读小说，都能让人拥有一种沉浸式的感官体验。全功能的外屏上，会显示时间、日期、天气、来电与微信通知等常用的信息。用户可直接在外屏上接打电话、查看和回复微信、添加联系人等。用户还能添加常用APP至外屏，添加后可直接在外屏上进行操作，无需每次都打开内屏，交互更高效。razr5G搭载高通骁龙765G芯片，辅以8GB运存和256GB机身存储。该机内置2800毫安时容量电池，支持15W快充。同时，razr5G支持9个5G频段和24个4G全球频段，保证国内国外上网体验。

01平时总以酷拽一面示人的周董，在最近的演唱会上与粉丝的互动中“皮了一下”。从粉丝站晒出的周杰伦演唱会上的花絮视频看到，当周杰伦在台上表演并走到舞台边缘与粉丝互动时，激动的粉丝们都纷纷伸出自己的手想和偶像互动，周董却调皮起来，手左晃右晃就是不和粉丝握手，简直像在玩“打手心”游戏一样。02在和古惑仔兄弟们“友情岁月”的演出会上，陈小春和老婆应采儿在台上台下的有爱互动让很多人对他们路转粉。很多人的印象里，陈小春是个脾气蛮火爆的人，表情一般都会是酷酷的、冷冷的。这次在演唱会上表演时也不例外。结果应采儿的一个调皮举动让他瞬间笑开了。应采儿没有像很多其他明星的老婆或女朋友一样静静地坐在下面听，而是站了起来，还送了陈小春一个飞吻。看到应采儿这个举动，陈小春笑得有些无奈又宠溺。很多观众看了这段演唱会互动，都说相信爱情了，希望他们继续幸福下去。03每个演唱会上不可缺少的环节就是点歌了。一般的做法是台下的粉丝喊出他们心中的想听的歌，理论上来说坐得越前喊得越大声就越容易被偶像听到。而周华健演唱会上的点歌有了点小创新，演唱会当晚到场的观众都有机会写下最想听到的歌，由工作人员统一把点歌单收集起来放到投票箱里，等到点歌环节周华健现场抽取，抽到什么就唱什么。