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出现严重掉头发,它的补救方法需要根据掉头发的原因和外观来判断。如果脱发是从前额或两侧鬓角逐渐向上脱落,最终形成地中海样脱发,考虑跟体内的雄性激素分泌过多有关,需要拮抗体内的雄性激素。男性可以口服非那雄胺,女性可以口服螺内酯,然后配合外用的米诺地尔搽剂,有一定的改善作用,有必要的可以进行植发。如果脱落的头发呈弥漫性脱落,而且可以在头皮部位出现明显的皮屑,考虑有可能是脂溢性脱发,该种情况与休息不好、睡眠不足有一定的关系,建议口服维生素B1、维生素B6营养神经,放松心态,然后在局部涂抹酮康唑洗剂或者二硫化硒洗剂,这样可以有效地抑制头发脱落。
脱发的原因有很多,一般情况下,每天掉50一100根头发都是属于正常。
如果脱发很严重,首先要明确病因,要在医生的指导下,了解属于哪一种类型的脱发,针对病因去进行治疗,同时还应该做到以下几点:
1、要调整好心态,不要过度忧郁、或急躁,要保持良好的精神状态;
2、保证睡眠,不要熬夜,要养成良好的睡眠习惯;
3、做到营养均衡,不要过食一些辛辣、油腻的食物,多吃一些蔬菜、水果等;
4、适度的洗发,如果头发油腻很重,可以隔1一2天洗一次发,水温不要过高,一般在30一40度之间就可以;
5、经常按摩一下头皮,要重视梳头,可用木梳、或者是牛角梳梳头,还要减少染发,或者不染发,少用电吹风,保持头发干净、健康。
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一、掉头发厉害怎么办
当人们没有出现掉头发厉害这种情况的时候,并不会知道掉头发引起的问题,当自己有一天掉头发多的时候就会知道掉头发的压力是有多大了,头发重新长出来是需要一段时间的,如果掉发厉害的话还会影响爱美人士的外观,所以会给人们带来很大的压力。那么掉头发厉害怎么办?
1、保持愉悦的心情
长期焦虑、抑郁、紧张的精神状态可能是导致掉头发厉害的原因,当持续的时间越长,人们掉头发就会越严重。所以为了解决掉头发这个问题,人们一定要保持愉悦的心情,经常开开心心的。
2、饮食均衡
人们的饮食决定了人们的体质,一些酸性体质的人是很容易掉发的,所以人们在生活中需要多补充蛋白质和维生素,多吃碱性食物,蔬菜和水果都要多吃,黑芝麻和大豆都是利于黑发和生发的食物,脱发严重的人可以多吃。
3、按摩头皮
头皮健康是头发健康的基础,想要解决掉脱发,那么首先要护理头皮。人们可以经常按摩头皮,增强头发血液循环,让毛囊可以恢复健康,会有利于毛发的寿命。
4、勤洗头
头发脏的话也会引起掉头发,干净的头发具有弹性和顺滑度,不洗头的头发就很容易堆积细菌,会影响毛囊的健康,也会加重脱发。
二、掉头发吃什么好
人们出现掉头发很厉害的原因有很多,当毛囊萎缩的时候掉头发是很正常的,不过年轻人很少会出现掉头发,如果有的话一般都是一些疾病或者身体变化而引起的,老年人脱发是正常的,因为年老之后老囊会自然萎缩,不仅仅是头发,其他的汗毛也会掉落和发白。那么掉头发吃什么好呢?
1、含铁食物
掉头发厉害的人体内一般会缺铁,所以㤇多吃含有铁的食物,包括黑豆、黄豆、带鱼、蛋类、菠菜、熟花生、香蕉、鲤鱼、马铃薯、胡萝卜等等。
2、植物蛋白
如果人们的发质不好且出现掉发的话,需要多吃植物蛋白,包括黑芝麻、玉米、大豆等等。
3、碱性蔬果
人们掉发和发色变黄的原因有可能是因为人体血液呈酸性,以及体力透支、精神过度疲劳等引起的,这类的人群需要多吃碱性的蔬菜和水果。一些糖类以及脂肪类的食物吃多了之后会产生酸毒素,一定要少吃。
4、碘质
人们想要头发的光泽度好可以选择补充碘质,因为头发的光泽度与甲状腺的功能有关,而碘质是甲状腺激素的原材料,所以要多吃牡蛎、海带、紫菜等含碘多的食物。
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掉头发是很正常的现象,这是人体的正常新陈代谢,但是掉头发很厉害是怎么回事呢?可能有些人会担心头发掉光怎么办,别担心,这里给大家整理了六个改善掉发的小绝招,或许对你有所帮助。
第一、洗头切勿频繁
有的人觉得头发油腻,不好打理,影响到形象,所以每天都会洗一次头发。看似这是在保护头皮干净,其实每天都洗头发反而会伤发,因为勤于洗发会把皮脂腺分泌的油脂洗掉,让头皮和头发都失去天然的保护膜,头发会掉得更多更快。一般两到三天洗一次头发是最好的。
第二、选择合适的护发素
梳理刚洗完的头发,会因为头发打结梳理不开,生拉强扯,导致头发掉得更厉害。头发不柔顺别担心,可以选择一款适合自己的护发素,洗完头发之后,取出适量的护发素用双手按摩头部,五分钟之后再用净水冲洗,头发会柔顺很多。
第三、推拿按摩
每天晚上睡觉之前,用双手按摩按摩头部,尤其是头发稀疏的地方,增加按摩时间。推拿按摩的方法是需要长期坚持的,不仅可以改善掉发的现象,而且也可以有效使头皮放松,促进血液循环。
第四、食物治疗
都说吃核桃、黑芝麻等对改善掉发有很好的作用,这是因为这些物质可以滋补肾阴健脾,对脾肾阴虚的脱发者有很好的作用。也可以把这些食物熬成粥,每天喝一碗,坚持一段时间之后就会看到效果。
第五、中药治疗
中药治疗很普遍,用补益牛膝丸或加味四君子汤都可以,这两味中药富含丰富的营养,剪成汤剂服用即可。
第六、改善生活作息
掉头发和人们的生活作息有很大的关系,平时经常熬夜,饮食油腻,压力过大,频繁烫染等等对头发的伤害都很大,因此改善不良生活作息是关键。
每天至少保证七个小时以上的睡眠时间,饮食清淡,营养均衡,保持愉悦的心情,同时不要经常烫头发、染头发,都可以改善掉发问题。另外夏天要避免头发长时间暴晒,做好头发防护工作很重要。
掉头发的原因是多种多样的,例如内分泌脱发、神经性脱发、先天性脱发、季节性脱发以及感染性脱发等,针对不同原因导致的脱发,应该选择不同的方法。无论如何,保持良好的生活习惯不仅对头发好,更是对身体好。
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脱发是困扰部分人群的一大问题。 面对日益繁重的学习、工作、家庭、婚姻的压力以及不良的生活习惯,脱发愈发有年轻化的趋势,甚至第一批九零后如今未满三十岁,发量就开始不自觉的减少,“未老先秃”“聪明绝顶”实在让人烦恼。
雄激素性脱发,又称脂溢性脱发,是临床上最为常见的脱发类型。以进行性、缓慢的毛囊微小化为特征。一般病发于青春期和青春期后,我国男性患病较多,男性型秃发主要表现为前额发际线后移或头顶部毛发进行性变少和变细;女性型秃发主要表现为头顶部毛发进行性减少和变细,少部分有弥漫性头发变稀,发际线不后移。
一、造成雄激素性脱发的主要原因有:
1、生活
性别、年龄、文化程度、婚姻状况、家族史对脱发患者生活质量均有影响。长期工作学习紧张,精神压力大,心理失衡,饮食失调,失眠,生活不规律等是加重或诱发本病的重要因素。
2、遗传
雄激素脱发可能是一种复杂的多基因遗传性疾病,我国男性患者中有家族史的占多数且父系明显高于母系,且有研究表明该病相关基因越多则患者发病年龄越小。
3、雄激素
雄激素中以睾酮及二氢睾酮活性最高,其中二氢睾酮是导致雄激素脱发的主要因素。研究表明脱发部位头皮中5α-还原酶、二氢睾酮含量高于非脱发部位或非脱发患者的相同部位,且脱发区睾酮转化成二氢睾酮的能力明显增加。进而导致毛囊微小化,毛发逐渐变细,毛发生长周期缩短最终导致脱发。说明雄激素脱发和二氢睾酮的含量有关。
二、主要治疗药物
1、非那雄胺(保法止)
非那雄胺系Ⅱ型5α-还原酶的特异性抑制剂,能够不可逆地结合Ⅱ型5α-还原酶,进而抑制二氢睾酮的形成,使其在血清以及组织中的浓度明显下降。使用非那雄胺的患者头发数量及质量均有所改善,而且不良反应少,耐受性好。是常用于治疗脂溢性脱发的药物。其不良反应是通常会导致性欲减退,阳痿及射精减少,多数患者服药过程中症状逐渐消失,停药一段时间后可以恢复至用药前。
2、米诺地尔
米诺地尔为钾离子通道开放剂,原用于高血压治疗,因起有扩血管作用,也作为脱发的外用药物。其药理作用可能是通过多种途径促进毛发生长包括:刺激毛囊上皮细胞的分化和增值,促进血管生成,增强局部血液供应,钾离子通道的开放,使毛囊由休止期转向生长期等。外用米诺地尔一般需长期用药以维持疗效,且高浓度(5%)效果优于低浓度,一般男性使用5%,女性使用3%。
3、螺内酯
螺内酯可减少肾上腺素产生睾酮,且温和抑制二氢睾酮和雄激素受体的结合。螺内酯治疗中需注意检查血钾浓度。女性患者长期用药可能产生月经紊乱,性欲减低,乳房胀痛等不良反应。
4、环丙孕酮
环丙孕酮有较强的抗雄激素作用,可用于女性患者,尤其是并发痤疮和多毛患者。注意肝肾功能不全以及未成年人忌用。其不良反应有性欲减低,体重增加等。
5、中药治疗
西医认为脱发是多种因素综合作用的结果,中医则认为脱发与肾肝脾密切相关。雄激素性脱发主要辨证为肾虚血瘀证,病位在肾,病性为肾阴虚,兼夹血瘀血热,虚中夹实。 一般分为肝肾阴虚、血虚、血热、湿热蕴结四个证型,需辨证施治。常见的中成药介绍如下:养血生发胶囊由熟地黄、当归、羌活、木瓜、川芎、白芍、菟丝子、天麻、制何首乌组成,用于血虚风盛,肾精不足所致的脱发;七宝美髯丸由制何首乌、当归、补骨脂(盐水炙)、枸杞子、菟丝子、茯苓、牛膝组成,用于肝肾两虚,须发早白,盗汗,腰酸带下,筋骨萎弱,腰腿酸软,带下清稀。复方斯亚旦生发酊由黑种草子、桃仁、石榴子组成,外用用于秃发、斑秃、脂溢性脱发及其它不明原因的脱发;斑秃丸由地黄、熟地黄、制何首乌、当归、丹参、白芍(炒)、五味子、羌活、木瓜组成,滋补肝肾,益精养血,祛风生发,用于肝肾不足所致的脱发;固肾生发丸由熟地黄、枸杞子、羌活、制何首乌、川芎(酒蒸)、木瓜、女贞子(盐蒸)、当归、桑椹、丹参、党参、黑芝麻组成,固肾养血,益气祛风,用于斑秃、全秃、普秃及肝肾虚引起的脱发。
三、其他措施
1、减轻压力调节情绪
2、改善不良生活习惯
3、毛发移植
综上,雄激素脱发是一个多种因素作用的脱发类型,可能与患者的生活质量,身体,精神状态有关,亦与患者遗传因素,雄激素水平以及生长因子等原因有关。治疗脱发是一个长期过程,有多种方法针对不同病因的治疗,且两种或以上治疗方法的联用可能更加有效。脱发的治疗能帮助改善患者的自信自尊,精神状态和生活质量,随着社会的发展,脱发人数日益增加且年轻化,其治疗是一项需要着重关注的事情。
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掉头发严重的治疗要促进血液循环。头发的生发所需要的营养来自血液,因此头皮部位的血液循环就显得特别重要。我们可以通过按摩头皮的方法来促进头皮的血液循环,也可以经常参与体育锻炼才提高体内的新城代谢,总之,促进头皮的血液循环是一种很好的健发习惯,对于任何人的养发都是有好处的。
治疗掉头发严重要控制油脂分泌。大多数头顶脱发的人往往伴随着头顶大量油脂的分泌,这是因为雄性激素刺激下,皮脂腺也会变得非常活跃,油脂分泌比正常人更多,因此男性型脱发也叫脂溢性脱发。油脂过多对于头发的生长非常不利,会引起毛囊堵塞,我们必须从内外一起调节油脂的分泌,比如摄入油脂应该更少,外部的清洗也经过更勤快。
掉头发严重的治疗要抑制雄性激素。抑制雄性激素的分泌是改变脂溢性脱发的根本途径,但是常规的方法不能改变雄性激素的分泌,只能借助一些药物来控制,比如著名的生发药物保法止,原理就是通过抑制人体的雄性激素来达到治疗脱发的目的。
掉头发严重的治疗要以防为主,防治结合,这样女性朋友才可以更好的保护自己的一头亮丽的头发,不会因为脱发带来的疾病而痛苦,治疗头顶脱发就是那么简单。
掉头发严重的治疗的情况一般主要是见于头皮的脂溢性脱发,而脂溢性脱发的具体形成原因很复杂,但是大多可能伴有明显的家族史或者是家族性的发病倾向。一般患者可能具有正常水平的雄性激素,但是遗传这种脱发的患者,患者的头发对于这种雄性激素的生物学作用比较敏感,所以很容易导致雄性激素的过度活跃,最终导致头皮部位的毛囊逐渐缩小。终末期的毛囊转变为毳毛毛囊,由于生长期头发数目逐渐的减少,而短期生成的休止期脱发头发就比例逐渐的增加,从而头发逐渐变为稀薄,最后形成脱发。
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这个时候保持愉快的心情,避免精神紧张。精神压抑、焦虑不安会导致脱发的,压抑的程度越深,脱发的速度也越快。你看那些平时用脑过度的人头发都不是很好的。另外保证充足的睡眠,补充足够的营养。吃一些富含铁、钙、锌等矿物质的食品和维生素以及蛋白质较多的食品,少食油腻和辛辣等带有刺激性的食品。保持头皮的清洁。
平时多按摩头皮,当然这些都是很花时间 ,而且你需要保持这些习惯至少半年以上才能看到点点作用,如果你嫌麻烦时间又长,最好是用下温全 ,这个对掉发很管用,而且对你的毛囊健康很有帮助,掉发就是因为 不够健康,给头发的营养不够,平时那些日常注意就是在间接改善你的毛囊,当然如果你情况很严重了,还是借用一下温全,因为越严重,需要改善的就越多。
脱发很容易被误诊的,无论哪种类型的脱发主要的症状就是掉头发。因为脱发就像一棵大树有着错综复杂的根系,固然会有不同的脱发类型、脱发程度、和身体差异分类等。可能有些脱发跟肾有关,有些跟内分泌或精神压力等有关,这些都不一样每个人一样,但是一样的是:头发都是长在头皮里面在,而且毛囊是提供头发新陈代谢和营养供给的,头发健不健康,发量多或者少都是头发的营养多少决定的,也就是说是毛囊健康程度决定的。脱发严重是你的毛囊健康程度决定的,所以你现在的情况要改善掉发就要注重你的毛囊健康了,你得保养头皮毛囊才可以了,可以试下驻源,这个驻源就是保养头皮毛囊的,效果还不错。
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出现严重掉头发,它的补救方法需要根据掉头发的原因和外观来判断。如果脱发是从前额或两侧鬓角逐渐向上脱落,最终形成地中海样脱发,考虑跟体内的雄性激素分泌过多有关,需要拮抗体内的雄性激素。男性可以口服非那雄胺,女性可以口服螺内酯,然后配合外用的米诺地尔搽剂,有一定的改善作用,有必要的可以进行植发。
如果脱落的头发呈弥漫性脱落,而且可以在头皮部位出现明显的皮屑,考虑有可能是脂溢性脱发,该种情况与休息不好、睡眠不足有一定的关系,建议口服维生素B1、维生素B6营养神经,放松心态,然后在局部涂抹酮康唑洗剂或者二硫化硒洗剂,这样可以有效地抑制头发脱落。
掉头发特别严重的话可以用何首乌泡的茶来喝,不要熬夜,多吃新鲜的蔬菜和水果,少吃油炸的垃圾食品,尽量少使用有辐射的电子产品,保持良好的生活习惯和健康的饮食安排。选用适合自己的洗发水和护发素。要及时补充维生素和维他命,可以吃黑芝麻,核桃等。定期对头发进行按摩和保养,多进行户外活动。尽量不要染发,少烫发。
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那么掉发严重的时候是需要查找引起严重掉发的具体原因。通常掉头发与精神因素、环境因素或者一些其他的因素有关系,比如遗传、生活习惯、气血等等。那么如果与遗传有关的话,这个治疗起来是比较困难的。有些家族当中非常容易掉头发。这种遗传性的一般很难治疗。
第二,如果和生活习惯有关系,比如有长期熬夜、大量吸烟、酗酒。那么就需要改掉不良习惯。
第三、如果与污染,也就是环境的污染有关系,那么建议平时要改善头发所处的一个环境,比如说长期、反复的烫发,这些都是可能导致掉发严重的情况,需要避免。
第四,如果是气血不足、脏腑功能失调所导致的,特别是肾虚。那么这种情况,建议需要到中医科找中医科的大夫进行调整。
患者出现掉头发很厉害,调理的方式有以下几点:第一点是应用药物,比较常见的是应用中药口服或者外用,比如通过六味地黄丸还有金水宝等药物来进行口服,对于肾精的进行调养,可以使脱发明显的改善。再就是通过侧柏叶等进行外用,这样可以刺激头皮的毛孔,可以促进头发增多生长,而且还会白发得到纠正。第二点是通过饮食的调整,适当吃一些芝麻,还有新鲜的水果和蔬菜,减少垃圾食品、油脂食品的摄入。第三点是通过生活习惯的改变,比如拒绝熬夜、拒绝不规律的生活等等,这些都可以使掉头发得到一定的纠正。
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头发掉的厉害的话,时间长了会出现秃顶的现象,让我们的外在颜值大打折扣,所以说头发掉的厉害我们一定要想办法制止,当出现严重脱发的时候,我们可以采用医生的治疗方法,也可以在饮食方面加以改善,那么吃什么能够改善头发掉得厉害的现象呢,以下文章给大家介绍了几种食物,这7种食物经常吃的话可以改善脱发,一起了解一下吧。
三文鱼
头发最主要的组成是蛋白质纤维(指甲也是),人体需要摄入蛋白质来保证头发生长和维持发质强韧。另外,能增加头发支撑力的角蛋白的合成,也需要蛋白质的参与。推荐多选择海鲜,如三文鱼和沙丁鱼,它们的肉质中富含欧米茄3脂肪酸和维生素,能让头发更有光泽。
蜂蜜
用蜂蜜做局部治疗,可以改善稀疏发质。有人对患有脂溢性皮炎的病人做过实验,这些人经常面临头屑、头皮发痒、脱发等困扰,研究者让病人们每隔一天就用蜂蜜溶液(90%蜂蜜,10%水)涂抹在头皮上,持续一个月。实验结束时,这些人的脱发情况得到了改善。
坚果和种子类食物
研究发现,受试者在连续半年里都会吃一种含有欧米茄3、欧米茄6必需脂肪酸和抗氧化物的营养补充剂。结果发现:半年后,90%的受试者称脱发情况减少了,86%的人生发情况得到改善,87%的人头发变密了。建议日常饮食中,增加一些富含欧米茄3、欧米茄6脂肪酸的坚果和种子类食物,如核桃、亚麻籽、葡萄籽油、葵花油和芝麻油等
菠菜
有研究发现,有脱发问题的女性体内(排除年龄因素),铁和维生素D2的含量明显偏低。推荐平时多吃菠菜,它富含铁和维生素C,后者能促进铁的吸收。可以试着将菠菜混合煮熟的鸡蛋、蘑菇拌一个沙拉,补铁同时也能增加维生素D的摄入。
生蚝
缺锌会引发脱发或使发质变得脆弱。牡蛎(生蚝)是含锌之王,每100g含有71.2mg,是非常棒的补锌食物。另外,其他富含锌的食物有核桃、菠菜、鸡蛋、葵花籽、豌豆、小麦胚芽、燕麦片和鹰嘴豆。
通过以上文章的介绍,我们已经了解到当头发掉的厉害的情况下,可以吃哪些食物进行改善了,在生活中我们可以多吃一些菠菜或者是生蚝,多吃这些食物对改善脱发都有一定的效果,另外我们也可以适当的吃一些坚果,比如说核桃或者是芝麻等等,这样的话对于改善脱发都有一定的帮助。
- 出投笔记
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出现严重掉头发,它的补救方法需要根据掉头发的原因和外观来判断。如果脱发是从前额或两侧鬓角逐渐向上脱落,最终形成地中海样脱发,考虑跟体内的雄性激素分泌过多有关,需要拮抗体内的雄性激素。男性可以口服非那雄胺,女性可以口服螺内酯,然后配合外用的米诺地尔搽剂,有一定的改善作用,有必要的可以进行植发。
如果脱落的头发呈弥漫性脱落,而且可以在头皮部位出现明显的皮屑,考虑有可能是脂溢性脱发,该种情况与休息不好、睡眠不足有一定的关系,建议口服维生素B1、维生素B6营养神经,放松心态,然后在局部涂抹酮康唑洗剂或者二硫化硒洗剂,这样可以有效地抑制头发脱落。
掉头发比较严重的这个现象是与学习压力过大,熬夜等情况有一定关系的,所以说这种情况一般来说调整一下作息时间,然后缓解一下精神压力,注意一下休息,慢慢的能够好转的,青春期出现这种现象也是有可能的。
掉头发的原因比较复杂的,一般与精神紧张,压力大,内分泌因素,自身免疫因素,先天遗传因素,情绪因素等等有关系。
平时要注意保持心情愉快,缓解压力,生活规律,劳逸结合,不要熬夜。饮食全面,多吃一些新鲜的蔬菜水果,不要吃辛辣刺激性的食物,不要喝酒。具体的治疗方法需要到医院皮肤科就诊。
- 大鱼炖火锅
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你好,这种情况还是首先建议饮食调整,平时多吃些新鲜的水果和蔬菜,像黑芝麻等食物,少吃辛辣油腻和海鲜类的食物,保证作息规律,有充足的睡眠,洗头时注意按摩头皮,促进头部的血液循环。
掉发严重很有可能是因为平时生活习惯不好,或者是工作压力过大而引起的症状,建议平时是可以使用一些养血生发的药物进行治疗的,而且平时的饮食可以清淡一些,自己注意少熬夜,注意休息。
出现严重掉头发,它的补救方法需要根据掉头发的原因和外观来判断。如果脱发是从前额或两侧鬓角逐渐向上脱落,最终形成地中海样脱发,考虑跟体内的雄性激素分泌过多有关,需要拮抗体内的雄性激素。男性可以口服非那雄胺,女性可以口服螺内酯,然后配合外用的米诺地尔搽剂,有一定的改善作用,有必要的可以进行植发。如果脱落的头发呈弥漫性脱落,而且可以在头皮部位出现明显的皮屑,考虑有可能是脂溢性脱发,该种情况与休息不好、睡眠不足有一定的关系,建议口服维生素B1、维生素B6营养神经,放松心态,然后在局部涂抹酮康唑洗剂或者二硫化硒洗剂,这样可以有效地抑制头发脱落。
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一般来说,脱发哪里看的好,建议去专门的皮肤科医院以及三甲医院挂号治疗比较好,脱发可能与人体的内分泌功能、精神状态、遗传、生活作息以及某些药物刺激因素有关。
治疗手段有口服用药和局部外用治疗药物,以及毛发移植术和中医治疗等等,一般来说,为了达到最好的治疗效果,都是采取联合治疗。
口服用药以及局部外用药物,根据使用药物种类的不同,所产生的副作用也不相同,比如米诺地尔,大部分人在初次使用米诺地尔时会出现发痒、头皮屑增多头发还会提前脱落。还有非那雄胺,需要长期坚持使用超过6个月才有效果会出现。药物治疗的同时还需要保持心情舒畅、生活规律,并尽量减少食用刺激油脂分泌的食物,不然使用效果会大大降低甚至前功尽弃。
比较麻烦的是脱发是一种慢性病,治疗疗程漫长且短期内难以见到效果,不少人很难在这条防脱道路上坚持下去,而且不同程度所采取的脱发治疗手段也不一样,费用也不尽相同。普通家庭难以承担这笔巨大开销。治疗脱发之路如此之漫长艰辛,还有可能面临就诊难的状况。
之前陪过闺蜜去过一次皮肤科医院,门外大排长龙不说,医生每天接诊许多病人,谈话时间也短,每次去医院半天时间花在等待叫号上。
后面工作后接了几个大项目,经常熬夜加班改PPT,头发油的没办法见人,每次一洗头,经常一抓一大把掉发,低头一看排水口都塞了。闺蜜劝我去医院,我想起那次情景还是觉得先自己调理做起(如果脱发严重还是建议尽早去医院就诊哈)。
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那么掉发严重的时候是需要查找引起严重掉发的具体原因。通常掉头发与精神因素、环境因素或者一些其他的因素有关系,比如遗传、生活习惯、气血等等。那么如果与遗传有关的话,这个治疗起来是比较困难的。有些家族当中非常容易掉头发。这种遗传性的一般很难治疗。第二,如果和生活习惯有关系,比如有长期熬夜、大量吸烟、酗酒。那么就需要改掉不良习惯。第三、如果与污染,也就是环境的污染有关系,那么建议平时要改善头发所处的一个环境,比如说长期、反复的烫发,这些都是可能导致掉发严重的情况,需要避免。第四,如果是气血不足、脏腑功能失调所导致的,特别是肾虚。那么这种情况,建议需要到中医科找中医科的大夫进行调整。
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掉发和多种因素有关系,首先要寻找病因尽量的去除诱因,常见的原因包括:
1、产后掉发,和产妇体内激素水平的变化以及免疫功能的改变有关系,应该注意休息,保证充足的睡眠,一般到产后半年后掉发会逐渐的减少,可以适当的补充维生素b6。
2、季节性掉发,比如说秋季脱发,正常人每天要掉70到100根头发,如果严重多于这个数量,就属于病理性的掉发。在掉发期间的可以补充维生素,营养均衡,适当的多吃一些水果、蔬菜,保证充足的睡眠,保持乐观的心态,很多掉发都和心情有很大的关系。
3、还有一种就是临床中最常见的脂溢性脱发,由脂溢性皮炎较重造成,常和遗传有关系,又称雄激素性脱发,和激素分泌过多,就是雄激素过多是有很大关系的,像这种情况可以外擦米诺地尔搽剂,男性患者可以口服非那雄胺控制症状。