- 北营
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女公务员面试穿着偏正式些的衣服比较合适。可以是西服、衬衫,也可以是比较正式的套裙。不建议女生选择过分紧身、时尚的衣服,这类衣服在穿着时不舒服,在考试特别紧张的情况下,会影响考生的发挥。关于衣服的颜色也最好是清新、淡雅为主,不要过于鲜艳,整体上以舒适、大方为主。在服装的选择上,考生一定要提前关注好天气。选择和季节温度相适应的服装,可以准备厚度不同的两件衣服,以备不时之需。鞋子要选择不露脚趾的皮鞋为宜,颜色与服装搭配即可。扩展资料:公务员面试男性穿着:不管是正式感十足的西装外套,还是平时休闲时所穿的外套,穿上它们去面试时基本都是合适的。但是西装外套长度应该盖过臀部,扣上扣子后,衣服内要能伸进一拳的间距。更推荐一颗至两颗纽扣的西服,一来显的比较干练,二来在你坐下来的时候一解就开,动作流畅,一气呵成,好感度迅速上涨!若是觉得某些款式的西装外套过于正式,休闲西装外套也是不错的选择。西装穿着的过程需要注意两点:一是要将西装洗熨干净(这个很重要);二是如果穿双排扣西装,纽扣一定要全部扣上;单排扣的西装在正式场合须扣上一个;两粒扣的应扣上不扣下;三粒扣的应扣上、中两粒。体胖的人可穿用深蓝色、深灰、深咖啡色等西装,忌米色、银灰等膨胀色,如果是带图案的西装,宜用0.5cm-2cm的竖条。西装的款型可选用直线型的美国式,这会显得廓形锐利且苗条。另外,双排四粒扣西装,可掩饰微挺的肚子。矮胖的人也可穿三件套,这样显不出身体的分割线,并且口袋里尽量不装物品。高而胖的人,宜穿有三粒扣的西装和单件西装,V字部分长而显出潇洒。
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一、上衣:天气不太冷穿正装衬衣,天气冷穿西服外套。
1、天气不太冷穿衬衣时,要注意合身,切忌太紧、太透、太露、太花哨。
首先衬衣颜色,要以淡色系为主,白色、米色、米白色、淡蓝色等暖色系为主。
其次,衬衣样式不要太夸张、太花哨,蕾丝边,公主袖的不可取。当然,如果领口有点小装饰,适当点缀和调节一下,是完全没有任何问题的。
再次,内衣颜色应与衬衣协凋一致,不要透出里面的颜色和轮廓,那样也太不庄重、不雅致了。
最后要注意,最上面的一个扣子不要扣,免得显得很呆板,其它的要扣好。
2、天气冷穿西服外套。
颜色主要建议是黑色、藏青色,比较容易和衬衣进行搭配。
二、下装
1、西裤
首先,颜色主要是建议选黑色、藏青色,要与西服外套搭配协调。
其次,裤子要选择有垂坠感的,更利于体现出身体优美的线条,也才更能显得干练精神。
2、套裙
建议搭配上装颜色、长度也在膝盖附近的套裙,才能显得端庄优雅。穿裙子得配丝袜,丝袜以肉色为宜,切忌带颜色的袜子。丝袜容易脱丝,在包里放一条备用的,以备不时之需。
三、鞋子
首先款式,要以简单大方朴素为原则,鞋面可以有点小样式,不要非常耀眼、非常夸张就可以了。如果平时不习惯穿高跟鞋,那就选择低跟或者坡跟,走路要方便、动作要显得自然,同时,不要发出太大的声音。
注意事项:
在面试考场,女生高跟鞋的选择以3-5厘米粗跟为宜,颜色以黑色为主。最好不要穿运动鞋及靴子。皮鞋的材质不要是漆面的,鞋跟在走路时最好不要发出太大的声音,否则会不礼貌,使人反感。如果穿裙装,穿连裤袜时注意颜色宜为单色。
在面试考场上,着装是考生首先需要考虑的第一大问题。在进入考场之后,开口之前,服装就已经向考官传递了一定的信息。所以,在衣服的选择上一定要用心,因为细节决定成败,考官虽然不会根据你穿什么衣服决定是否录取你,但是穿衣不当会影响你在别人眼中的形象,也会影响自己的心情和发挥。所以,给自己准备一套合体的衣服是很重要的。
- 再也不做站长了
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1、女生穿着要得体大方
在公务员面试中女生的衣着要得体大方,最好是偏正式些的衣服。可以是西服、衬衫,也可以是比较正式的套裙。不建议女生选择过分紧身、时尚的衣服,这类衣服在穿着时不舒服,在考试特别紧张的情况下,会影响考生的发挥。关于衣服的颜色也最好是清新、淡雅为主,不要过于鲜艳,整体上以舒适、大方为主。
在服装的选择上,考生一定要提前关注好天气。选择和季节温度相适应的服装,可以准备厚度不同的两件衣服,以备不时之需。
鞋子要选择不露脚趾的皮鞋为宜,颜色与服装搭配即可。
2、整体造型要整洁利落
在生活中,有些女生喜欢烫染一些夸张的颜色和造型,但是在公务员考试中,这些发型都是不行的。建议在考试前女生一定要把头发恢复成比较自然的颜色,考试的时候可以扎成马尾或者盘起来,显得干练整洁。指甲也要保持干净整洁,造型夸张的美甲也要卸掉,整体造型需要与自己的风度、气质一致。
除此之外,不要佩戴夸张的饰品和奢侈品,避免给考官留下不好的印象。
3、简单化妆增加自信
在考试中,妆容要求为不化妆或者化淡妆为宜。建议女生尽量化些淡妆,一来可以增加自己的自信,二来简单的妆容也能让自己看起来气色更好。在考试当天,最好也不要使用香水,因为每个考官可能对气味的敏感程度不一样,有些人容易对香水过敏。
在考试当天,女生可以随身携带一些补妆的物品,因为天气炎热,在候考的过程中容易花,可以在进场前简单的补下妆,如果衣服鞋子是新买的,一定要提前试穿,避免在考试当天出现意外。
- Chen
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对于女生在衣服的选择上更应该以舒适大方得体美观为主,在材质和款式上,不必过于拘谨,从近几年的给反馈看,考官在考察考生的外在服装时更想看到新意和舒服。当然,这毕竟是一场相对正式的公务员考试,在服装的选择还是要稍微考究一下好些。
颜色:
对于女生在衣服颜色上不要过于鲜艳:暗色系在面试时永远是安全的颜色,尤其是下装,例如深蓝色、深灰色或深咖啡色的裤子或裙子都是不错的选择。但为了避免显得过于老气,上衣可搭配浅粉色或米白色等颜色比较柔和的衬衣,显得清新自然,落落大方。切忌颜色过分鲜艳如鲜红色或图案,例如蕾丝花边之类等。而颜色的选择也应遵循三色原理,即全身衣服的颜色不能超过3种,太过杂乱地颜色和图案容易给人以不舒服的感觉。也尽量不要全黑没有层次感。
- 寸头二姐
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一、上衣:天气不太冷穿正装衬衣,天气冷穿西服外套。
1、天气不太冷穿衬衣时,要注意合身,切忌太紧、太透、太露、太花哨。
首先衬衣颜色,要以淡色系为主,白色、米色、米白色、淡蓝色等暖色系为主。
其次,衬衣样式不要太夸张、太花哨,蕾丝边,公主袖的不可取。当然,如果领口有点小装饰,适当点缀和调节一下,是完全没有任何问题的。
再次,内衣颜色应与衬衣协凋一致,不要透出里面的颜色和轮廓,那样也太不庄重、不雅致了。
最后要注意,最上面的一个扣子不要扣,免得显得很呆板,其它的要扣好。
2、天气冷穿西服外套。
颜色主要建议是黑色、藏青色,比较容易和衬衣进行搭配。
二、下装
1、西裤
首先,颜色主要是建议选黑色、藏青色,要与西服外套搭配协调。
其次,裤子要选择有垂坠感的,更利于体现出身体优美的线条,也才更能显得干练精神。
2、套裙
建议搭配上装颜色、长度也在膝盖附近的套裙,才能显得端庄优雅。穿裙子得配丝袜,丝袜以肉色为宜,切忌带颜色的袜子。丝袜容易脱丝,在包里放一条备用的,以备不时之需。
三、鞋子
首先款式,要以简单大方朴素为原则,鞋面可以有点小样式,不要非常耀眼、非常夸张就可以了。如果平时不习惯穿高跟鞋,那就选择低跟或者坡跟,走路要方便、动作要显得自然,同时,不要发出太大的声音。
注意事项:
在面试考场,女生高跟鞋的选择以3-5厘米粗跟为宜,颜色以黑色为主。最好不要穿运动鞋及靴子。皮鞋的材质不要是漆面的,鞋跟在走路时最好不要发出太大的声音,否则会不礼貌,使人反感。如果穿裙装,穿连裤袜时注意颜色宜为单色。
在面试考场上,着装是考生首先需要考虑的第一大问题。在进入考场之后,开口之前,服装就已经向考官传递了一定的信息。所以,在衣服的选择上一定要用心,因为细节决定成败,考官虽然不会根据你穿什么衣服决定是否录取你,但是穿衣不当会影响你在别人眼中的形象,也会影响自己的心情和发挥。所以,给自己准备一套合体的衣服是很重要的。
- tt白
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女生在衣服颜色上不要过于鲜艳,一般情况可以选择传统的套装,浅色衬衫、深色西服、裤子或者裙子。女生在服装的选择上比男生有更大的空间,但在面试着装上,也应遵循整洁大方得体的原则,不要太过时髦,也无需太过土气。建议在保守的基础上,可以根据自身的特点选择适合的衣服即可。
面试着装搭配技巧
1、面试季节不太冷穿正装衬衣。穿衬衣就要注意合身,切忌太紧、太透、太露。衬衣颜色要以淡色系为主,白色、米色、米白色、淡蓝色等都不错。衬衣样式不要太夸张,蕾丝边,公主袖的不可取。
2、天气冷穿西服外套。颜色建议选黑色、藏青色,比较容易和衬衣进行搭配。
3、西裤,建议选黑色、藏青色,要与西服外套搭配协调。裤子要选择有垂坠感的,更利于体现出身体优美的线条,也才更能显得干练精神。
4、鞋子的款式,要以简单大方朴素为原则,鞋面可以有点小样式,不要非常耀眼、非常夸张就可以了。如果平时不习惯穿高跟鞋,那就选择低跟或者坡跟,走路要方便、动作要显得自然,同时,不要发出太大的声音。
- 余辉
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第一,面试季节不太冷穿正装衬衣。穿衬衣就要注意合身,切忌太紧、太透、太露。最上面的一个扣子不要扣,免得显得很呆板,其它的要扣好。内衣颜色应与衬衣协凋一致,不要透出里面的颜色和轮廓,那样也太不庄重、不雅致了。衬衣颜色要以淡色系为主,白色、米色、米白色、淡蓝色等都不错。衬衣样式不要太夸张,蕾丝边,公主袖的不可取。如果领口有点小装饰,适当点缀和调节一下,完全没有任何问题的。
第二,天气冷穿西服外套。颜色建议选黑色、藏青色,比较容易和衬衣进行搭配。
第三,西裤,建议选黑色、藏青色,要与西服外套搭配协调。裤子要选择有垂坠感的,更利于体现出身体优美的线条,也才更能显得干练精神。
第四,套裙,我说的是搭配上装颜色、长度也在膝盖附近的套裙,才能显得端庄优雅。穿裙子得配丝袜,丝袜以肉色为宜,切忌带颜色的袜子。丝袜容易脱丝,在包里放一条备用的,以备不时之需。
第五,鞋子的款式,要以简单大方朴素为原则,鞋面可以有点小样式,不要非常耀眼、非常夸张就可以了。如果平时不习惯穿高跟鞋,那就选择低跟或者坡跟,走路要方便、动作要显得自然,同时,不要发出太大的声音。
第六,可以戴一块正装手表,尽量不要在衣服里随身携带东西,以免影响衣服的线条感,破坏了整体效果。
第七,如果天气寒冷,在候考室等待面试的时候,一定要批一件温暖的外套,进考场时脱掉就可以了,千万不要感冒了影响发挥。
- 阳光下的日耳曼尼亚
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一、上衣:天气不太冷穿正装衬衣,天气冷穿西服外套。
1、天气不太冷穿衬衣时,要注意合身,切忌太紧、太透、太露、太花哨。
首先衬衣颜色,要以淡色系为主,白色、米色、米白色、淡蓝色等暖色系为主。
其次,衬衣样式不要太夸张、太花哨,蕾丝边,公主袖的不可取。当然,如果领口有点小装饰,适当点缀和调节一下,是完全没有任何问题的。
再次,内衣颜色应与衬衣协凋一致,不要透出里面的颜色和轮廓,那样也太不庄重、不雅致了。
最后要注意,最上面的一个扣子不要扣,免得显得很呆板,其它的要扣好。
2、天气冷穿西服外套。
颜色主要建议是黑色、藏青色,比较容易和衬衣进行搭配。
二、下装
1、西裤
首先,颜色主要是建议选黑色、藏青色,要与西服外套搭配协调。
其次,裤子要选择有垂坠感的,更利于体现出身体优美的线条,也才更能显得干练精神。
2、套裙
建议搭配上装颜色、长度也在膝盖附近的套裙,才能显得端庄优雅。穿裙子得配丝袜,丝袜以肉色为宜,切忌带颜色的袜子。丝袜容易脱丝,在包里放一条备用的,以备不时之需。
三、鞋子
首先款式,要以简单大方朴素为原则,鞋面可以有点小样式,不要非常耀眼、非常夸张就可以了。如果平时不习惯穿高跟鞋,那就选择低跟或者坡跟,走路要方便、动作要显得自然,同时,不要发出太大的声音。
注意事项:
在面试考场,女生高跟鞋的选择以3-5厘米粗跟为宜,颜色以黑色为主。最好不要穿运动鞋及靴子。皮鞋的材质不要是漆面的,鞋跟在走路时最好不要发出太大的声音,否则会不礼貌,使人反感。如果穿裙装,穿连裤袜时注意颜色宜为单色。
在面试考场上,着装是考生首先需要考虑的第一大问题。在进入考场之后,开口之前,服装就已经向考官传递了一定的信息。所以,在衣服的选择上一定要用心,因为细节决定成败,考官虽然不会根据你穿什么衣服决定是否录取你,但是穿衣不当会影响你在别人眼中的形象,也会影响自己的心情和发挥。所以,给自己准备一套合体的衣服是很重要的。
- 陶小凡
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第一,面试季节不太冷穿正装衬衣。穿衬衣就要注意合身,切忌太紧、太透、太露。最上面的一个扣子不要扣,免得显得很呆板,其它的要扣好。内衣颜色应与衬衣协凋一致,不要透出里面的颜色和轮廓,那样也太不庄重、不雅致了。衬衣颜色要以淡色系为主,白色、米色、米白色、淡蓝色等都不错。衬衣样式不要太夸张,蕾丝边,公主袖的不可取。如果领口有点小装饰,适当点缀和调节一下,完全没有任何问题的。
第二,天气冷穿西服外套。颜色建议选黑色、藏青色,比较容易和衬衣进行搭配。
第三,西裤,建议选黑色、藏青色,要与西服外套搭配协调。裤子要选择有垂坠感的,更利于体现出身体优美的线条,也才更能显得干练精神。
第四,套裙,我说的是搭配上装颜色、长度也在膝盖附近的套裙,才能显得端庄优雅。穿裙子得配丝袜,丝袜以肉色为宜,切忌带颜色的袜子。丝袜容易脱丝,在包里放一条备用的,以备不时之需。
第五,鞋子的款式,要以简单大方朴素为原则,鞋面可以有点小样式,不要非常耀眼、非常夸张就可以了。如果平时不习惯穿高跟鞋,那就选择低跟或者坡跟,走路要方便、动作要显得自然,同时,不要发出太大的声音。
第六,可以戴一块正装手表,尽量不要在衣服里随身携带东西,以免影响衣服的线条感,破坏了整体效果。
第七,如果天气寒冷,在候考室等待面试的时候,一定要批一件温暖的外套,进考场时脱掉就可以了,千万不要感冒了影响发挥。
- 苏州马小云
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第一,面试季节不太冷穿正装衬衣。穿衬衣就要注意合身,切忌太紧、太透、太露。最上面的一个扣子不要扣,免得显得很呆板,其它的要扣好。内衣颜色应与衬衣协凋一致,不要透出里面的颜色和轮廓,那样也太不庄重、不雅致了。衬衣颜色要以淡色系为主,白色、米色、米白色、淡蓝色等都不错。衬衣样式不要太夸张,蕾丝边,公主袖的不可取。如果领口有点小装饰,适当点缀和调节一下,完全没有任何问题的。
第二,天气冷穿西服外套。颜色建议选黑色、藏青色,比较容易和衬衣进行搭配。
第三,西裤,建议选黑色、藏青色,要与西服外套搭配协调。裤子要选择有垂坠感的,更利于体现出身体优美的线条,也才更能显得干练精神。
第四,套裙,我说的是搭配上装颜色、长度也在膝盖附近的套裙,才能显得端庄优雅。穿裙子得配丝袜,丝袜以肉色为宜,切忌带颜色的袜子。丝袜容易脱丝,在包里放一条备用的,以备不时之需。
第五,鞋子的款式,要以简单大方朴素为原则,鞋面可以有点小样式,不要非常耀眼、非常夸张就可以了。如果平时不习惯穿高跟鞋,那就选择低跟或者坡跟,走路要方便、动作要显得自然,同时,不要发出太大的声音。
第六,可以戴一块正装手表,尽量不要在衣服里随身携带东西,以免影响衣服的线条感,破坏了整体效果。
第七,如果天气寒冷,在候考室等待面试的时候,一定要批一件温暖的外套,进考场时脱掉就可以了,千万不要感冒了影响发挥。
- 苏萦
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1、女生穿着要得体大方
在公务员面试中女生的衣着要得体大方,最好是偏正式些的衣服。可以是西服、衬衫,也可以是比较正式的套裙。不建议女生选择过分紧身、时尚的衣服,这类衣服在穿着时不舒服,在考试特别紧张的情况下,会影响考生的发挥。关于衣服的颜色也最好是清新、淡雅为主,不要过于鲜艳,整体上以舒适、大方为主。
在服装的选择上,考生一定要提前关注好天气。选择和季节温度相适应的服装,可以准备厚度不同的两件衣服,以备不时之需。
鞋子要选择不露脚趾的皮鞋为宜,颜色与服装搭配即可。
2、整体造型要整洁利落
在生活中,有些女生喜欢烫染一些夸张的颜色和造型,但是在公务员考试中,这些发型都是不行的。建议在考试前女生一定要把头发恢复成比较自然的颜色,考试的时候可以扎成马尾或者盘起来,显得干练整洁。指甲也要保持干净整洁,造型夸张的美甲也要卸掉,整体造型需要与自己的风度、气质一致。
除此之外,不要佩戴夸张的饰品和奢侈品,避免给考官留下不好的印象。
3、简单化妆增加自信
在考试中,妆容要求为不化妆或者化淡妆为宜。建议女生尽量化些淡妆,一来可以增加自己的自信,二来简单的妆容也能让自己看起来气色更好。在考试当天,最好也不要使用香水,因为每个考官可能对气味的敏感程度不一样,有些人容易对香水过敏。
在考试当天,女生可以随身携带一些补妆的物品,因为天气炎热,在候考的过程中容易花,可以在进场前简单的补下妆,如果衣服鞋子是新买的,一定要提前试穿,避免在考试当天出现意外。
- 莫妮卡住了
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1、女生穿着要得体大方
在公务员面试中女生的衣着要得体大方,最好是偏正式些的衣服。可以是西服、衬衫,也可以是比较正式的套裙。不建议女生选择过分紧身、时尚的衣服,这类衣服在穿着时不舒服,在考试特别紧张的情况下,会影响考生的发挥。关于衣服的颜色也最好是清新、淡雅为主,不要过于鲜艳,整体上以舒适、大方为主。
在服装的选择上,考生一定要提前关注好天气。选择和季节温度相适应的服装,可以准备厚度不同的两件衣服,以备不时之需。
鞋子要选择不露脚趾的皮鞋为宜,颜色与服装搭配即可。
2、整体造型要整洁利落
在生活中,有些女生喜欢烫染一些夸张的颜色和造型,但是在公务员考试中,这些发型都是不行的。建议在考试前女生一定要把头发恢复成比较自然的颜色,考试的时候可以扎成马尾或者盘起来,显得干练整洁。指甲也要保持干净整洁,造型夸张的美甲也要卸掉,整体造型需要与自己的风度、气质一致。
除此之外,不要佩戴夸张的饰品和奢侈品,避免给考官留下不好的印象。
3、简单化妆增加自信
在考试中,妆容要求为不化妆或者化淡妆为宜。建议女生尽量化些淡妆,一来可以增加自己的自信,二来简单的妆容也能让自己看起来气色更好。在考试当天,最好也不要使用香水,因为每个考官可能对气味的敏感程度不一样,有些人容易对香水过敏。
在考试当天,女生可以随身携带一些补妆的物品,因为天气炎热,在候考的过程中容易花,可以在进场前简单的补下妆,如果衣服鞋子是新买的,一定要提前试穿,避免在考试当天出现意外。
- 血莲丿红尘
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女生在衣服颜色上不要过于鲜艳,一般情况可以选择传统的套装,浅色衬衫、深色西服、裤子或者裙子。女生在服装的选择上比男生有更大的空间,但在面试着装上,也应遵循整洁大方得体的原则,不要太过时髦,也无需太过土气。建议在保守的基础上,可以根据自身的特点选择适合的衣服即可。
面试着装搭配技巧
1、面试季节不太冷穿正装衬衣。穿衬衣就要注意合身,切忌太紧、太透、太露。衬衣颜色要以淡色系为主,白色、米色、米白色、淡蓝色等都不错。衬衣样式不要太夸张,蕾丝边,公主袖的不可取。
2、天气冷穿西服外套。颜色建议选黑色、藏青色,比较容易和衬衣进行搭配。
3、西裤,建议选黑色、藏青色,要与西服外套搭配协调。裤子要选择有垂坠感的,更利于体现出身体优美的线条,也才更能显得干练精神。
4、鞋子的款式,要以简单大方朴素为原则,鞋面可以有点小样式,不要非常耀眼、非常夸张就可以了。如果平时不习惯穿高跟鞋,那就选择低跟或者坡跟,走路要方便、动作要显得自然,同时,不要发出太大的声音。
- 出投笔记
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第一,面试季节不太冷穿正装衬衣。穿衬衣就要注意合身,切忌太紧、太透、太露。最上面的一个扣子不要扣,免得显得很呆板,其它的要扣好。内衣颜色应与衬衣协凋一致,不要透出里面的颜色和轮廓,那样也太不庄重、不雅致了。衬衣颜色要以淡色系为主,白色、米色、米白色、淡蓝色等都不错。衬衣样式不要太夸张,蕾丝边,公主袖的不可取。如果领口有点小装饰,适当点缀和调节一下,完全没有任何问题的。
第二,天气冷穿西服外套。颜色建议选黑色、藏青色,比较容易和衬衣进行搭配。
第三,西裤,建议选黑色、藏青色,要与西服外套搭配协调。裤子要选择有垂坠感的,更利于体现出身体优美的线条,也才更能显得干练精神。
第四,套裙,我说的是搭配上装颜色、长度也在膝盖附近的套裙,才能显得端庄优雅。穿裙子得配丝袜,丝袜以肉色为宜,切忌带颜色的袜子。丝袜容易脱丝,在包里放一条备用的,以备不时之需。
第五,鞋子的款式,要以简单大方朴素为原则,鞋面可以有点小样式,不要非常耀眼、非常夸张就可以了。如果平时不习惯穿高跟鞋,那就选择低跟或者坡跟,走路要方便、动作要显得自然,同时,不要发出太大的声音。
第六,可以戴一块正装手表,尽量不要在衣服里随身携带东西,以免影响衣服的线条感,破坏了整体效果。
第七,如果天气寒冷,在候考室等待面试的时候,一定要批一件温暖的外套,进考场时脱掉就可以了,千万不要感冒了影响发挥。
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1、面试季节不太冷穿正装衬衣。穿衬衣就要注意合身,切忌太紧、太透、太露。衬衣颜色要以淡色系为主,白色、米色、米白色、淡蓝色等都不错。衬衣样式不要太夸张,蕾丝边,公主袖的不可取。
2、天气冷穿西服外套。颜色建议选黑色、藏青色,比较容易和衬衣进行搭配。
3、西裤,建议选黑色、藏青色,要与西服外套搭配协调。裤子要选择有垂坠感的,更利于体现出身体优美的线条,也才更能显得干练精神。
4、鞋子的款式,要以简单大方朴素为原则,鞋面可以有点小样式,不要非常耀眼、非常夸张就可以了。如果平时不习惯穿高跟鞋,那就选择低跟或者坡跟,走路要方便、动作要显得自然,同时,不要发出太大的声音。