- 豆豆staR
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家庭自制肉皮冻做法如下:
1、处理猪皮。首先,准备一张猪皮。把它放在火上烤一下,家里有喷枪的也可以用喷枪烧,主要是为了去除残留的猪毛、破坏里面的汗腺,去除腥味。烤成这样的焦黄色时取出来,用清水刷洗干净。
2、猪皮焯水。锅内烧水,把洗干净的猪皮冷水放入锅中焯一下水,水烧开以后再煮两分钟就可以了。把猪皮倒出来,用温水清洗干净。这里最好不要用凉水,以免猪皮遇冷收缩变硬,难以去除油脂。
3、二次处理清洗。把猪皮划成长条,片去上面的油脂,这样做出来的猪皮冻不会腻口。把处理好的猪皮放入盆中,多撒一些食盐,反复搓洗几分钟,去除猪皮上的异味。然后把猪皮再次清洗干净,去除多余的盐分后切成丝备用。
4、熬制猪皮。这里我们用了一斤猪皮,往锅中加入三倍的水,这里一定要注意,猪皮和水的比例为1:3。把猪皮放入锅中,加入姜片和葱段去腥。大火烧开以后转中火焖煮40分钟。40分钟以后,把锅中的葱姜挑干净转小火再煮25分钟。
5、调味调色。时间差不多了,我们打开锅盖调一下味,加入一勺食盐和适量的生抽调色,搅拌均匀。
6、冷却定型。把熬好的猪皮倒入干净的保鲜盒中,放在边晾一会,晾凉以后放入冰箱中冷藏2个小时即可。这是我们刚从冰箱了拿出来的猪皮冻非常的Q弹筋道。
- CarieVinne
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肉皮冻是过年餐桌上非常受欢迎的一道菜,它口感清爽不油腻,在满桌油腻腻的大鱼大肉中,家过年聚餐的时候最先光盘的就是它了。
猪肉皮中含有丰富的胶原蛋白,蛋白质的含量竟然是猪肉的2倍多,碳水化合物的含量比猪肉高4倍,脂肪含量却比猪肉低一半。女人爱吃肉皮是因为它可以美容,补充胶原蛋白,男人爱吃是因为它口感滑爽,下酒菜必备。
下面这3种肉皮冻的做法,学会了做给家人吃,在家宴上露一手吧,立马让全家人刮目相看。
黄豆肉皮冻
【材料】
猪肉皮2斤,黄豆适量,花生米少许,葱、姜、八角、香叶、花椒、桂皮适量,生抽、老抽、料酒适量
料汁:蒜泥适量,生抽、白糖、米醋、香油适量,香菜末或葱花少许
【制作过程】
1、黄豆和花生米提前用清水泡发,黄豆的用量不要太多,花生米可放可不放。猪肉皮清水冲洗后,放入冷水锅中煮开焯水,煮出浮沫和油脂后捞出。
2、肉皮过冷水后,用刀刮掉肉皮2面的油脂,如果有毛就用镊子剔掉。剔猪毛用修眉毛的镊子最好用。
3、刮干净的肉皮用温水反复冲洗,再切成细条。
4、高压锅中放入肉皮丝、清水,香料装入料包中放入锅中,放葱姜、料酒、生抽、老抽、黄豆。用高压锅炖肉皮冻,水不要放太多,肉皮、水的比例=1:2。
5、开大火烧开,上汽后转小火炖20分钟,开盖后如果感觉汤汁有点多,就开大火再煮一会,让水分蒸发掉一部分。煮好的肉皮连汤带黄豆,装入保鲜盒中,彻底放凉后可放冰箱冷藏保存。
6、吃的时候,用小刀顺着保鲜盒的四周划一圈,倒扣出肉皮冻切片即可。
7、蒜泥加生抽、白糖、米醋、香油搅匀,香菜切碎。肉皮冻装盘,浇上蒜泥汁,撒上香菜碎即可开吃。清爽开胃不油腻,下酒下饭两相宜。
水晶肉皮冻
【材料】
猪皮,大葱、姜、盐适量,清水
蘸料:蒜泥适量,生抽一汤匙,米醋一汤匙,白糖少许,香油少许
【制作过程】
1、猪肉皮清水冲洗干净,放入温水锅中焯水,肉皮多煮一会,煮出浮沫后捞出。
2、用刀刮掉肉皮2面多余的油脂和污渍,如果肉皮上有毛,用修眉毛的镊子一根一根剔出来,虽说麻烦,但是很干净,再用清水反复冲洗后切条。肉皮条放入高压锅中,大火烧至开锅,这个过程不要盖锅盖,煮的时候若有浮沫需要撇掉,撇净浮沫后放适量的盐,合盖,上汽后转小火炖15分钟。
3、肉皮和水的比例=1:1.5,这是用高压锅的比例,这样的肉皮冻吃起来很有韧性,Q弹Q弹的。如果用普通的锅煮,水至少要多出一半,煮的过程中水分会蒸发掉一部分。
4、煮好的肉皮带汤一起放入保鲜盒中,彻底放凉后放冰箱冷藏,其实大冬天的可以不用放冰箱,放阳台或窗台不见光的地方,室外零下好几度,不愁肉皮冻不凝固。保鲜盒里倒扣出来的肉皮冻,晶莹剔透,像水晶一样,喜欢吃酱色的就放酱油。
5、肉皮冻切块,捣一点蒜泥,加生抽、米醋、白糖、香油拌匀了,浇在肉皮冻上,就可以上桌了。有香菜、葱花撒一点,好看也好吃,我这不用撒香菜,那边筷子在等着。Q弹柔韧有嚼劲,清爽不油腻,过年的时候这菜是非常受欢迎的。
肉皮冻(豆浆机版)
【材料】
猪肉皮,葱、姜、料酒、盐,水
蒜泥、生抽、米醋、蚝油、红油(香儿不辣)、葱花
【制作过程】
1、肉皮冲洗一下,放入冷水锅中煮,水里放葱姜、料酒,煮出浮沫后捞出肉皮,用刀刮掉肉皮里面的油脂。
2、肉皮上会有一些细小的猪毛,用镊子处理猪毛是最方便最准确,绝对不会漏下。
3、把处理干净的猪皮再次放入锅中,加入清水煮15分钟。捞出肉皮切成细丝,分成200克一包,放入冰箱冷冻,什么时候想吃了,拿出一包就能做出肉皮冻。
4、200克肉皮丝,一点葱花放入豆浆机或破壁机(可加热)中,加入清水至1200毫升刻度。
5、用豆浆机或破壁机(可加热)的豆浆功能操作,30分钟后就完成了,趁热倒入容器中,彻底放凉后放入冰箱冷藏。
6、冷藏后的肉皮汤,不是肉皮汤是肉皮冻了,用小刀在保鲜盒的四周划一圈,倒扣在案板上切块即可。
7、所有的调料汁和蒜泥拌匀,切好葱花,肉皮冻装盘,浇上蒜泥汁就可以开吃了。
小贴士:
1、肉皮上有很多油脂,尽力刮掉为最好,但是炖出的肉皮冻一点油水也没有,反而更不好吃,所以不要太过绝对的把肉皮刮得忒干净。
2、肉皮冻要做到Q弹的口感,肉皮和水的比例很重要,用高压锅烹饪的时候,肉皮和水的比例控制在1:1.5或1:2,而且炖的时间不要太长,上汽后15~20分钟就可以,时间太长把肉皮炖化了,就没有Q弹的口感了。用砂锅或其他锅炖的时候,水量要增加至2倍左右,炖煮的时候要延长20~30分钟。
- bikbok
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原材料: 干猪皮100克、冬茹10克、红椒1只、生姜、葱各10克。
调味料: 花生油30克、盐10克、味精12克、白糖3克、蚝油10克、
老抽王3克、湿生粉适量、清水汤50克、麻油5克。
制作: 1、干猪皮用凉水浸泡透,切块,冬茹、红椒、生姜全都切片,葱切段;
2、猪皮加清汤,蚝油用小火烧至入味捞起待用;
3、烧锅下油,放入姜、猪皮、清汤、盐、味精、白糖、油、老抽王、红椒片、葱段烧熟入味时,用湿生粉打芡,淋入麻油即成。
猪皮胶冻
猪皮1000克去毛,洗净,切成小块放入锅中,加水适量,小火煨炖至皮熟烂,
汁液粘时,加黄酒、酱油和盐、葱、姜等调料,再加热调匀即可。
冷却后凝固为胶冻状,可随意佐餐或当零食吃。
猪皮红枣羹
猪皮500克去毛,洗净,切成小块,与洗净的干红枣100克,放入锅中,
加水适量,以小火慢炖,也可加冰糖适量。分顿随意食之,或佐餐食用。
油炸猪皮汤
干猪皮1000克,先用碱将上面的油污洗净,以温水发透,
再以小火炖至五成熟,捞出,滤去水,切成小条。
用温油炸至金黄色酥脆时即可贮存备用。食用时,以鸡汤或精质猪肉汤。
青椒猪皮
用料:猪皮、青椒、香干、蒜、盐、鸡精、姜、草菇老抽、料酒、糖少许。
做法:
1、 将猪皮用温水泡上10分钟后,放在菜板上,用刀里外刮尽,用水冲洗,
2、 然后又用刀刮,又用水冲洗,直到你认为满意。
3、 然后将洗好的猪皮放入已烧开的锅里,到水再次沸腾起来,再捞起,用刀里外刮洗。
4、 在冷水锅里放几片姜,放入猪皮。煮到七成熟就行。
5、 猪皮切成条状,香干切片,青椒切菱形片待用。
6、 油锅烧旺后,下少量蒜、姜末煸炒,待炒香后,将猪皮倒进锅里加适量料酒翻炒,
7、 随后可加入少量的糖让猪皮颜色变黄,
8、 放入青椒、香干翻炒几分钟,加盐、鸡精、草菇老抽炒匀,装盘即可。
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生猪皮、八角、桂皮、香叶、茴香、精盐、酱油
1、生猪皮,洗净,切长段。
2、把猪皮段放在锅里,大火煮开,等猪变色后捞出。一般是煮5分钟。
3、把猪皮晾凉,用小镊子拔净残余的猪毛。
4、用刀把猪皮上的油脂刮净,这样做出的肉冻透明剔透。
5、把油脂刮净的猪皮,用刀切细条。
6、锅里坐水,把猪皮条放在锅里大火煮开(主要是去掉猪皮上的残余油脂)。
7、水开后捞出猪皮。
8、把准备用的调料用纱布包好。
9、锅里重新加清水,把猪皮条倒入锅里,放上调料包,大火煮开后用小火煮1~1.5小时,最后倒入酱油,加精盐再煮开即可。
10、等猪皮汤凉后盛到准备好的容器里。(分多次盛入,可以让猪皮在肉冻里均匀不沉底),把盛好的容器放在窗台上,自然冷冻。
11、吃肉冻的方法个人都不同,料汁根据个人喜好调制即可。把蒜蓉、姜末放在小碗里倒入陈醋拌匀。
12 、倒入酱油或生抽,香油调匀,倒在切好的煮肉冻上即可。
- 西柚不是西游
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肉皮冻,是一种蛋白质含量很高的肉制品。制作时以猪皮为原料加工而成,不但韧性好,色、香、味、口感俱佳,而且对人的皮肤、筋腱、骨骼、毛发都有重要的生理保健作用。
肉皮冻的营养成分主要有脂肪、蛋白质和纤维素等营养元素。猪皮里蛋白质含量是猪肉的2.5倍,碳水化合物的含量比猪肉高4倍,而脂肪含量却只有猪肉的1/2。