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螺旋藻是一种常用的保健品，具有抗辐射、保护肝脏、降低胆固醇、调节机体免疫功能、减轻药物对肾脏的损伤，此外本品有助于改善放、化疗引起的不良反应。本品适用于病后身体虚弱、消化不良的人群，以及高脂血症、缺铁性贫血者等。螺旋藻是颤藻科植物钝顶螺旋藻等多种螺旋藻的藻体，本品含有B族维生素、γ-亚麻酸、色氨酸、泛酸、锌、镁等成分，这些物质有助于调节、控制血糖、改善胰岛功能，对于糖尿病患者控糖降糖有一定的帮助。需要注意的是，螺旋藻不可以代替药物用于治疗，如有相应治疗需求，请到正规医院就医。螺旋藻有保健的功效，它可以降低胆固醇，胆固醇降低可以有效的预防心脏病和中风疾病的发作。螺旋藻里的亚麻酸可以降低人体所含的胆固醇，可以有效的降低高血压和预防心脏病，减低胆固醇，调节血糖的功效。螺旋藻中存在着螺旋藻多糖、酶等多种降糖物质，可通过多种途径来调节血糖代谢，增强免疫系统的功能。螺旋藻中的藻多糖和藻蓝蛋白均能增强骨髓细胞的增殖能力，促进胸腺、脾脏等免疫器官的生长和促进血清蛋白的生物合成，螺旋藻具有免疫增强的作用。还可以保护肠胃，大部分胃病患者均属胃酸过多导致胃炎、胃溃疡等疾病，而螺旋藻是碱性食品。螺旋藻内含有很高的植物性蛋白质以及丰富的叶绿素、胡萝卜素等，这些营养物质对胃酸中和及胃肠道粘膜的修复再生和正常分泌功能极为有效。

其他信息：南京有8所211和985大学，其中既是985大学又有211大学的有南京大学、东南大学，211大学有河海大学、南京理工大学、南京航空航天大学、南京师范大学、中国药科大学、南京农业大学。 南京大学 ： 南京大学坐落于钟灵毓秀、虎踞龙蟠的金陵古都，是一所历史悠久、声誉卓著的百年名校。其前身是创建于1902年的三江师范学堂，此后历经两江师范学堂、南京高等师范学校、国立东南大学、国立第四中山大学、国立中央大学、国立南京大学等历史时期，于1950年更名为南京大学。现有一级学科国家重点学科8个，二级学科国家重点学科13个，“双一流”建设学科15个，江苏高校优势学科建设工程三期项目立项学科19个，江苏省一级学科重点学科18个，本科专业88个，博士学位授权一级学科点40个，博士学位授权二级学科点（不含一级学科覆盖点）1个，专业博士学位授权点3个，硕士学位授权一级学科点4个，专业硕士学位授权点28个，博士后流动站38个，国家基础学科人才培养基地12个，国家生命科学与技术人才培养基地1个。 东南大学： 东南大学坐落于六朝古都南京，是享誉海内外的著名高等学府。学校是国家教育部直属并与江苏省共建的全国重点大学，是国家“985工程”和“211工程”重点建设大学之一。2017年，东南大学入选世界一流大学建设A类高校名单。东南大学是一所以工科为主要特色的综合性、研究型大学，涵盖哲学、经济学、法学、教育学、文学、理学、工学、医学、管理学、艺术学等多个学科。学校11个学科入选国家“双一流”建设学科名单、5个学科在第四轮学科评估中获得A+，两者均列全国第八位；13个学科进入ESI世界前百分之一，其中工程学列15位，进入ESI世界前万分之一，计算机科学列11位，进入ESI世界前千分之一。 河海大学： 河海大学是一所拥有百余年办学历史，以水利为特色，工科为主，多学科协调发展的教育部直属全国重点大学，是实施国家“211工程”重点建设、国家优势学科创新平台建设、一流学科建设以及教育部批准设立研究生院的高校。学校设有水文水资源学院、水利水电学院、港口海岸与近海工程学院、土木与交通学院、环境学院、能源与电气学院、信息学部、力学与材料学院、地球科学与工程学院、农业科学与工程学院、机电工程学院、海洋学院、理学院、商学院、公共管理学院、法学院、马克思主义学院、外国语学院、体育系、河海里尔学院（中外合作办学机构）等专业院系和大禹学院（拔尖人才培养学院）、远程与继续教育学院、国际教育学院。 南京理工大学： 南京理工大学是隶属于工业和信息化部的全国重点大学，坐落在钟灵毓秀、虎踞龙蟠的古都南京。现有机械工程学院、化工学院、电子工程与光电技术学院、计算机科学与工程学院、经济管理学院、能源与动力工程学院、自动化学院、理学院、外国语学院、公共事务学院、马克思主义学院、材料科学与工程学院/格莱特研究院、环境与生物工程学院、设计艺术与传媒学院、知识产权学院、网络空间安全学院、智能制造学院、新能源学院等18个专业学院，以及钱学森学院、中法工程师学院、国际教育学院、创新创业教育学院、继续教育学院，并与合作方联合创办了南京理工大学紫金学院和南京理工大学泰州科技学院两个独立学院。

红景天是一种多年生草本植物。它生长在海拔1800—2500米高寒无污染地带的山坡林下或草坡上珍稀野生植物，可以入药使用，有很好的美容养颜功效，可以做护肤品，也可以食用，是功效比较好比较多的一种植物，有“高原人参”之称，那么，红景天在生活中有什么样的功效和作用呢? 红景天的价值 红景天的应用历史悠久，两千多年前，青藏高原的人就以它入药，以强身健体，抵抗不良环境的影响。民间常用来煎水或泡酒，以消除劳累或抵抗山区寒冷。同时还防病健体和滋补益寿。因其有扶正固体、补气养血、滋阴益肺的神奇功效，历代藏医将其视为“吉祥三宝”。人体氧气含量不足，就会出现缺氧症状，包括头痛、疲倦、呼吸困难、眩晕等，严重或是突发性的则会引致昏迷甚至死亡。一般来说，这个现象常发生于高原地区，导致高山症，甚至一些致命的并发症。缺氧是一种紧张性刺激，会引起身体产生一系列应激反应。红景天的适应原样作用，能提升肌体对有害刺激的非特异性抵抗力，加强肌体的适应性。透过增强体内细胞的氧气扩散，或氧气运用效益、抗氧化的能力，有助提高身体对缺氧刺激的适应力。 红景天的功效与作用 1、红景天能够益气活血，通脉止痛，适用于气虚血瘀所致的胸痹心痛，心悸气短，神疲乏力，少气懒言，可与黄芪、三七等药同用。 2、红景天味甘，如肺、脾经，能够益气健脾，平喘止咳。治疗脾气虚弱，倦怠发来，可配伍白术、山药等治疗废墟咳喘，可与人参、黄芪、五味子等药同用;若肺阴不足，咳嗽痰黏或有咯血，可配伍南沙参、麦冬、百合等药同用。 3、人体健康要依靠肌体内的环境平衡，即阴阳平衡。红景天能调动肌体内一切积极因素，具有补不足、减多余的双向调节作用，通过对人体代谢系统、循环系统、神经系统、内分泌系统、免疫系统等进行自我调节，使肌体达到最佳状态，使体内的血压、血红蛋白、血色素、血糖、心脑血管功能等恢复到正常水平。 4、能够有效地消除人的紧张情绪，均衡调节中枢神经、改善睡眠及烦躁亢奋或抑郁状态，提高精力，增强记忆力。能够醒脑益智、降低错误率、提高工作和学习效率、预防老年性痴呆症。 5、红景天具有强心作用，能够增加大脑和肌体正常活动的持续时间，延长大脑神经和身体肌肉的负荷能力。能够增强氧的利用率，降低血液中乳酸和丙酮的含量，降低肌肉的耗氧量。过劳时，能够加速脂肪和蛋白质的分解增加能量的传递;过劳后，又能够增加肌糖元和肝糖元的储备。对防治疲劳综合症，使人体长时间保持旺盛的精力和活力具有明显的作用。 6、红景天甙能够有效地提高T-淋巴细胞(成熟淋巴细胞的一个亚群，T-淋巴细胞的免疫作用叫作“细胞免疫”)转化率和增强吞噬细胞活力(移动性吞噬细胞和固定性吞噬细胞的重要功能就是扑灭侵入人体内的病源菌)，增强免疫力，抑制肿瘤生长，使白血球升高，抵抗微波辐射，并对癌症患者放疗后及其它病后体虚者有很好的辅助康复作用。 7、生命万物都需要氧气，因而缺氧是万病之源。红景天能够使肌体的耗氧速度降低，提高大脑对缺氧的耐力，同时能够增加血液的载氧能力，增加肌体的抗病能力，使病变组织迅速得以恢复。 红景天的副作用 1、红景天有活血作用，对孕妇是要慎用的，另外对儿童也要慎用。 2、红景天泡茶适合单泡，不能搭配其他茶。 3、红景天服用剂量(按红景天提取物计算)超过每天800毫克，可能导致过敏、失眠、心悸等副作用。 4、有医生反映，个别患者服药后出现口干、胃部不适迹象。 红景天适合服用人群 1、对免疫功能低的作用是扶正固本的适应老年患者，高血压，神经衰弱，更年期综合症，心血管疾病，糖尿病，高海拔疾病，增进食欲，促进睡眠。 2、专业和长期面对电脑工作的人群，红景天有效的辐射防护，提高个人的机体免疫能力。 3、红景天具有增强脑血流，提高机体免疫力的功效和提高工作效率的心理效应。 4、第一次进西藏等高原地区的人，可提前一个月开始使用，改善体质，增强心血管缓解以缺氧引起的高原反应。 以上就是为大家讲述的红景天的功效和作用，希望可以给大家带来帮助。

2月6日，何宜德和父亲来到南京大学继续教育学院报名自考，之后和父亲在校门口合影。时隔5年之后，曾令儿子在雪地里“裸跑”的“鹰爸”何烈胜，再次回到公众视野。今年2月6日上午，何烈胜携儿子“裸跑弟”，出现在南京大学继续教育学院门前。这一次，50岁的何烈胜和8岁的儿子何宜德一道，报名参考南京大学销售管理专业自考课程。而在此之前，何宜德在自家私塾完成小学和初中基础课程，并修读了部分大学课程。在过去的5年间，何烈胜在儿子身上，展开了一场教育实验，争议不绝。在接受新京报记者采访时，“裸跑弟”何宜德（多多）尽管对同龄人的学习节奏，表现出羡慕，但仍认为自己“现在很好”。而何烈胜则承认，自己的教育方法另类，但“另类不一定错误”。2012年除夕，美国纽约下大雪。一名瘦小的男童全身仅着一条内裤，在雪地中奔跑。5年前，这则视频在网络广为流传，有媒体调查发现，视频中的男童名叫何宜德，小名多多，来自中国南京，时年仅4岁。而“裸跑”，则是其父何烈胜进行家庭教育的项目之一。男童成为网红，被称为“裸跑弟”。而在其身后，因为特立独行的“鹰式教育”理念，何烈胜被冠以“鹰爸”名号。此后，“鹰爸”和“裸跑弟”父子在媒体频频露面。记者整理公开报道发现，2012年8月，何宜德在青岛入海，参加国际OP级帆船赛；同年9月底，他花费15个小时登上日本富士山；2013年元旦，何宜德在南京新街口地铁站卖报，何烈胜将之解释为练“财商”；2013年8月，何宜德拿下全国第七届金字塔珠心算精英大赛冠军；当年8月底，何宜德自驾小型飞机，飞越北京野生动物园。在何烈胜看来，所谓“鹰式教育”，就像老鹰训练小鹰，不是搂在怀里，而是放到鹰式的环境中间，将其“往前推”。这样的教育理念，为何烈胜招致不小的争议。2013年后，“鹰爸”和“裸跑弟”一度沉寂。实际上，何烈胜雇佣了几名退休教师，创办“鹰爸学堂”。课程安排、教材均自行开发。何宜德除偶尔去附近小学旁听外，其余时间均在“鹰爸学堂”接受“鹰式教育”。何烈胜透露，这4年间，何宜德在自家举办的“私塾”中学习，目前已经自学完成了初中课程，并且提前学习了一部分较为专业的商业管理类课程。今年2月6日上午，何烈胜父子现身南京大学继续教育学院，共同参考销售管理专业自考课程。报名完成后，父子俩手持准考证，在南京大学鼓楼校区校门口合影。在接受记者采访时，何宜德表现出了与年龄极不相称的老练。他介绍，自己目前正在编写一套机器人程序，即日将赴英国参加一项世界级比赛。谈及自己所受的“鹰式教育”，何宜德表示，同龄人拥有更多的自由活动时间，很“羡慕”，但相比较而言，还是觉得自己目前的教育模式更好。“能学到更多的系统知识，还有很多拓展活动。”何宜德透露，自己的理想是做一名企业家，而具体从事哪个行业，目前“还没想好”。律师称违反《义务教育法》强制性规定记者注意到，《中华人民共和国义务教育法》第十一条规定，“凡年满六周岁的儿童，其父母或者其他法定监护人应当送其入学接受并完成义务教育；条件不具备的地区的儿童，可以推迟到七周岁。”北京市康达律师事务所律师韩骁表示，何烈胜在儿子已达到六周岁的情况下，未让其入学接受义务教育，其行为违反了《义务教育法》的强制性规定，属于违法行为，侵犯了其子的受教育权。他认为，无论何烈胜的教育方法正确与否，都首先应在保证孩子接受义务教育的基础上进行。教育专家认为“鹰爸”对教育理解片面在中国教育科学研究院研究员储朝晖看来，何烈胜所推崇的“鹰式教育”，剥夺了孩子的常规性体验和自主化选择，使孩子对生活的理解单一化。他认为，“鹰爸”对教育的理解相对片面，只着眼于短期成果。“在孩子还小时，或许在一些方面比同龄人更优秀，父母也感到荣耀。但孩子的成长过程难以预测，全然摒弃传统教育、并对孩子实施个性化教育方案存在极大风险。储朝晖表示，父母可以采取一些非常规的教育方式，社会也应鼓励孩子成长模式的多样化探索，但这应基于教育者对教育的深度理解。相比较而言，何烈胜的“鹰式教育”或显片面与偏激。

固态硬盘和机械硬盘一样，也是一种储存介质和机械硬盘相比，固态硬盘主要好处：1、读写速度大幅提升，常见的SATA3接口消费级产品即可达到400~500MB/s的128K读写速率，比机械硬盘提升3~4倍，而且4K速率（随机存取速率）更是有10倍以上的提升2、无机械部件，不易损坏。传统的机械硬盘在运行的时候非常脆弱，如果在运行时发生颠簸、震动或者跌落，可能会直接导致磁头或盘片损毁，对数据造成永久性破坏，而固态硬盘中只有闪存颗粒，无惧颠簸，只要再加入断电保护（入门级产品都已经普遍具备了），几乎可以说是固若金汤。3、无磁盘碎片，后期维护简便。但固态硬盘也不是十全十美，目前主要存在以下问题：1、成本偏高，目前固态硬盘有SLC、MLC和TLC三种颗粒，即便是最便宜的TLC产品，单位容量的价格依然是机械硬盘的6~7倍2、寿命一般，中高端的MLC颗粒和SLC颗粒当然没问题，但是低端的TLC颗粒寿命偏短一些

螺旋藻精片的功效与作用主要体现在以下这几个方面。第一方面，这款产品有着抗疲劳的作用，可以改善工作压力大，造成的身体疲劳。能够使身体快速的恢复到健康，有活力的状态。第二方面，螺旋藻精片的功效与作用还在于能够延缓人体衰老的速度，因为它能够清除自由基。而且还能够预防老年人出现高血压或者是腰酸背痛，骨骼不健康的问题。第三方面，这款产品有很好的抗辐射作用，长期接触辐射的人群，就可以适当的选择使用这款产品。螺旋藻精片的食用方法非常的简单。每一次只要用温热的开水送服就可以，对于药物吞咽困难症的人群，可以将它研磨成粉末，然后温水化服。螺旋藻精片的功效与作用，以及服用方法。除了以上这些内容之外，还包括它能够起到美容养颜的作用，可以使女性的皮肤更加的健康，皮肤的紧致度越来越好，与此同时还能够增加身体的抵抗能力。

市面上红景天产品很多，很多胶囊产品就是直接把红景天根墨粉装胶囊即可，好点的厂家是红景天提纯再装胶囊。因此你可以看说明书上的制作工艺，如果是后者那么药效会更好些。 因为工作原因，我知道西藏军区红景天制药厂，他们就是用的提纯法，每次到他们厂里去都可以看到很大一堆提纯过后的废料，这些东西在很多不良厂商那里可是宝贝。不过可惜部队生产的是专供高原部队的，很少外卖。

有以下区别：固态硬盘装在机箱里边，移动硬盘插在机箱外边;移动硬盘可以热插拔，固态硬盘不能热插拔;移动硬盘的功能是巨型U盘，固态硬盘的功能是高速硬盘。固态硬盘装在机器里头，所以外形一般不是很好看，侧重高速存取数据，移动硬盘要见人，所以款式很多，很漂亮。同容量的固态硬盘比移动硬盘贵10倍，因为固态硬盘的数据存储成本高。移动硬盘是机械马达带磁头在一个磁片上读数据，固态硬盘是MAC主控芯片给闪存颗粒做随机存储，没马达，没法拉第笼，没寻道，所以速度飞快，读写稳定，问题是寿命短，抗电磁干扰差，价格贵。一般民用的固态硬盘可复写次数是3000次，移动硬盘是无限次。同容量的固态硬盘体积和重量要比移动硬盘小的多，因为移动硬盘是铁的，固态硬盘是塑料的。

现在美容市场上有很多美容护肤的保健食物，相信很多妹纸都知道这些美容护肤的保健食品，比方说美白丸，螺旋藻片，维生素E软胶囊，葡萄籽胶囊等，对肌肤护理确实是有些帮助的，但是在吃这些保健美容食物的时候，有很多注意事项的，下面来看看。1、螺旋藻片美容功效螺旋藻是一种天然的碱性食品，因颜色绿中带蓝，又被称为蓝藻。确实是可以推迟老化，含有大量的蛋白质与必需氨基酸，以及人体不可缺少的矿物质如铁、锌、钙、镁、钾与多种维生素、丰富的多元不饱和脂肪酸、叶绿素、花青素、B-胡萝卜素，且含有特殊成分蓝藻素，可避免细胞老化、保护肝脏、抗肿瘤、降胆固醇与帮助改善肠道机能等功效而达到推迟老化效果，也可说是均衡营养的天然保健品。美容品牌所推出的口服药丸，是否比从普通药房选择的美容功效更可信？我们当然也可以对应自己的需求选择一些非处方的、起美容作用的药剂，只是不如美容品牌的方便、安全。美容品牌推出的口服药丸，它的美容功效一定都会经过测试，所以相对美容针对性强，最重要的是能简单性口服、便利性购买，说明书上也会简单明了告诉每日摄取量。自己去药房选择，可能需要你是个保养高手啊！据说维生素族群的成员有几十种，但真正能被应用到美容保养领域的不超过10种？运用到美容保养品领域的确实不超过10种！口服维生素C、维生素E、维生素B族都可以针对肌肤改善弹力、制造胶原蛋白改善肤色不均匀、毛孔粗大状况、提高抗氧化力减少自由基伤害，来达到很好的美容效果！2、口服螺旋藻片禁忌1.药不就酒，维生素和美容药丸都不能在喝酒的情况下服用。2.维生素和植物性成分往往容易相互补充促进，选购时可以选择二合一产品。3.若对海鲜产品过敏，服用含有“深海鱼类”的胶原蛋白美容保健品时就要慎重。4.怀孕期、哺乳期以及正在服用其他药物的特殊时期，不能吃这些。5.鱼油、维生素A、维生素E、脂溶性维生素人体不易代谢，长期累积服用会造成年人体负担，不要连续服用一年以上！6.保健食品应按包装说明的量服用，不可自行增减，以免效果不佳或过量。7.每种保健品吸收特性不一样，在适当时机服用，才能确保人体吸收及发挥效用，例：维生素、含油脂成分与脂溶性成分的适合饭后服用，避免错误时间服用导致的失眠、肠胃不适等现象。3、美白丸真的有用吗像维生素C、维生素E、葡萄籽、蜂胶成分，可以调控荷尔蒙成分的或者可以抑制酪胺酸酶活性，减缓黑色素生成等成分，以及含有高效抗氧化力有效消除自由基来改善肤色不均、暗沉、松弛、光老化等现象，达到肤色提亮、恢复肌肤弹力光泽效果！但是还要结合内调外养的保养观念，同时做好美白防晒的功课。4、葡萄籽片能防晒吗不是能防晒，而是有利于防晒！葡萄籽含有非常好的抗氧化物质——“前花青素”，所以相对就可以改善光老化问题。“前花青素”属于多酚类、水溶性，是人体不能自行合成的天然物质，约可在人体内停留72小时，能够减少体内自由基伤害，以达到保护心血管疾病及推迟老化的效果。比维生素C强20倍、维生素E强50倍，可辅助维生素C和E发挥功效，当然会有利防晒。5、不同肌肤的护理1、干性、中性肌肤：保湿化妆水以软化角质，柔软肌肤为重点，达到收缩毛孔目的。最适当的护肤手法：用化妆水做保湿面膜。让化妆水在肌肤表面停留的时间越长，保湿的效果就会越好。每天早晚洁肤后，用化妆水浸湿化妆棉或化妆纸巾敷在肌肤上做保湿面膜，五分钟后将快变干的化妆棉或化妆纸巾除去，然后直接涂上保湿日霜或晚霜，推荐药妆的银杏叶滋养膏......比较好，植物保湿性强。2、油性和痘痘型肌肤：收敛水又称为收缩水，紧肤水，爽肤水。一般为弱酸性，以透明外观为主。给肌肤清凉感觉，能够起到消炎和收缩毛孔的作用。通常会含有水杨酸、金缕梅提取液等成分。最适当的护肤手法：用化妆棉蘸化妆水轻拭。这样不仅可以帮助彻底洁肤，而且在来回按摩肌肤的过程中，酒精成分还能令粗大毛孔瞬间收缩，肌肤恢复光滑细腻的质感。此外，去角质成分还能令老死细胞迅速脱落，擦拭动作也可帮助清除死皮，令肌肤干爽清洁。3、混合性肌肤：平衡水调整肌肤水油平衡重点，可以选择渗透力强的平衡型化妆水，它含有软化角质的成分，可帮助油腻皮肤加速清除老化细胞，去角质成分能令老死细胞迅速脱落，使肌肤更清爽，改善肌肤缺水状况的同时控制T区的油脂分泌。

相宜本*红景天幼白精华水具有收缩毛孔的效果。这款产品中含有红景天提取物，该植物被广泛用于皮肤护理和美容领域。红景天具有舒缓、消炎和保湿的功效，可以帮助改善肌肤问题。红景天提取物中的有效成分能够促进皮肤细胞的新陈代谢，增强皮肤的修复能力。这样一来，当我们使用相宜本*红景天幼白精华水时，其有效成分能够渗透到毛孔处，刺激皮肤细胞的更新，从而使毛孔收缩。相宜本*红景天幼白精华水还含有多种保湿成分，如透明质酸、甘油等。这些成分能够提供足够的水分给皮肤，并形成一层保护膜，以防止水分的流失。当皮肤得到充分的保湿后，毛孔就会自然收缩。相宜本*红景天幼白精华水还含有一些具有抗氧化作用的成分，如维生素C和绿茶提取物。这些成分能够中和自由基，减少肌肤的氧化程度，从而改善毛孔粗大的问题。相宜本*红景天幼白精华水通过促进皮肤细胞的更新、提供充足的保湿和抗氧化作用，能够有效地收缩毛孔。医生建议使用温漾精华水效果最佳，因为这款产品受到非常多消费者的喜爱和好评。所以，如果你想改善毛孔粗大的问题，可以尝试使用相宜本*红景天幼白精华水。它不仅能够收缩毛孔，还具有舒缓、消炎和保湿的功效，能够使你的肌肤更加细腻和健康。

提高身体免疫力吧，免疫力对于人体是是基础，汤臣螺旋藻有助于补充人体所需要的营养，身体棒棒哒。

最高分581分，最低分527分。根据查询陆军工程大学官网得知，2022年陆军工程大学贵州录取分数线最高分581分（男），最低分527分（男）。

毛海星：　毛海星叶片交互环生。叶片有很多毛刺，容易群生，花季在晚冬到早春，花开白色，五瓣，花朵在枝条顶端穗状簇生，花杆带绒毛。春天和秋天是生长期，可以全日照，浇水是干透才浇透，不干不浇水。夏天会轻微休眠，通风遮阳，每个月3到4次水，少量在盆边给水。以维持植株根系不会因为过度干燥而干枯。冬天温度低于5度就要逐渐断水，3度以下保持盆土干燥，尽量保持不低于零下5度，可以耐轻微的霜冻。

隔断墙一般有以下几种：轻质量砖、玻璃砖、玻璃、木材、石膏板等，当然矮墙、柜子、金鱼缸、屏风也可以用来做隔断。隔断墙材料须考虑防火、防潮、强度高等诸多因素。一般常见的轻体墙主要用以下几种材料： 1、轻体砖。轻体砖的材料多为工业产出废物或者剩余边角料，如工业厂矿剩余矿渣、电厂和烧锅炉排放的粉煤灰等。轻体砖属于废物利用，节约资源。轻体砖自重较轻、结实、耐用、不易变形、可打钉，价格也比较合理，一般每块2.8—3.0元，但拆除麻烦，运输和搬运也不方便。 2、预制隔墙板。多采用石膏、沙灰等材料，工厂直接生产后在施工现场进行拼接，具有结实、耐用的特点，建筑主体结构完成后，常用预制隔墙板分隔室内格局。预制隔墙板尺寸都较大，规格较为固定，且不能进行剪裁，后期装修过程中较少使用。 3、石膏龙骨。用龙骨打好框架后，再用石膏板封闭，这就是石膏龙骨。龙骨分为木龙骨和轻钢龙骨，木龙骨常用材料为松木，规格多种，也可以进行加工；轻钢龙骨规格较固定，厚度一般都只有75毫米。石膏龙骨自重最轻、拆装方便，但是隔音和保温效果相对较差。 4、玻璃砖又称空心玻璃砖：是以烧熔的方式将两片玻璃胶合在一起。施工时用玻璃胶混合水泥，将边隙密合即可。玻璃砖隔音、保温效果好，能满足采光要求，花样和颜色较丰富、美观，但是造价很高，通常每块20多元，后期装修过程中不会大量使用。

螺旋藻片的功效：1、健螺旋藻片可增加营养又可改变酸性体质;2、有效调节新陈代谢，提高机体免疫力;3、调节血脂、降低胆固醇，从而可以降低高血压、预防心脏病;改善肠胃功能，防治贫血;4、螺旋藻片清洁肾脏、改善肝功能;对多种肿瘤有抑制作用。螺旋藻片有减肥效果。螺旋藻片对前列腺有没有好处，详情建议咨询专业医师。

提前批军校的学校和分数线如下：1. 国防科技大学：2022年最低分数为理科583分。2. 陆军工程大学：2022年最低分数为理科532分。3. 陆军炮兵防空兵学院：2022年最低分数为491分。4. 陆军特种作战学院：2022年最低分数为理科480分。5. 陆军军事交通学院：2022年最低分数为理科493分。6. 海军大连舰艇学院：2022年最低分数为理科516分。7. 空军工程大学：2022年最低分数为理科542分。8. 空军预警学院：2022年最低分数为理科484分。9. 战略支援部队航天工程大学：2022年最低分数为理科476分。以上是2022年的数据，军校录取分数线每年都会有变化，以上数据仅供参考。

固态硬盘（Solid State Disk或Solid State Drive，简称SSD），又称固态驱动器，是用固态电子存储芯片阵列制成的硬盘。

隔断墙一般有以下几种：轻质量砖、玻璃砖、玻璃、木材、石膏板等，当然矮墙、柜子、金鱼缸、屏风也可以用来做隔断。隔断墙材料须考虑防火、防潮、强度高等诸多因素。一般常见的轻体墙主要用以下几种材料： 1、轻体砖。轻体砖的材料多为工业产出废物或者剩余边角料，如工业厂矿剩余矿渣、电厂和烧锅炉排放的粉煤灰等。轻体砖属于废物利用，节约资源。轻体砖自重较轻、结实、耐用、不易变形、可打钉，价格也比较合理，一般每块2.8—3.0元，但拆除麻烦，运输和搬运也不方便。 2、预制隔墙板。多采用石膏、沙灰等材料，工厂直接生产后在施工现场进行拼接，具有结实、耐用的特点，建筑主体结构完成后，常用预制隔墙板分隔室内格局。预制隔墙板尺寸都较大，规格较为固定，且不能进行剪裁，后期装修过程中较少使用。 3、石膏龙骨。用龙骨打好框架后，再用石膏板封闭，这就是石膏龙骨。龙骨分为木龙骨和轻钢龙骨，木龙骨常用材料为松木，规格多种，也可以进行加工；轻钢龙骨规格较固定，厚度一般都只有75毫米。石膏龙骨自重最轻、拆装方便，但是隔音和保温效果相对较差。 4、玻璃砖又称空心玻璃砖：是以烧熔的方式将两片玻璃胶合在一起。施工时用玻璃胶混合水泥，将边隙密合即可。玻璃砖隔音、保温效果好，能满足采光要求，花样和颜色较丰富、美观，但是造价很高，通常每块20多元，后期装修过程中不会大量使用。

三本独立院校也有授予学士学位证书的权利。只要满足国家的教育规定，完成学校的学习目标就可以。高等学校本科学生完成教学计划的各项要求，经审核准予毕业，其课程学习和毕业论文（毕业设计或其他毕业实践环节）的成绩，表明确已较好地掌握本门学科的基础理论、专门知识和基本技能，并且有从事科学研究工作或担负专门技术工作的初步能力的，授予学士学位。拓展资料授予学士学位的高等学校，应当由系逐个审核本科毕业生的成绩和毕业鉴定等材料，对符合本暂行办法第三条及有关规定的，可向学校学位评定委员会提名，列入学士学位获得者的名单。非授予学士学位的高等学校，对达到学士学术水平的本科毕业生，应当由系向学校提出名单，经学校同意后，由学校就近向本系统、本地区的授予学士学位的高等学校推荐。授予学士学位的高等学校有关的系，对非授予学士学位的高等学校推荐的本科毕业生进行审查考核，认为符合本暂行办法第三条及有关规定的，可向学校学位评定委员会提名，列入学士学位获得者的名单。参考资料中国学位与研究生教育信息网

【红景天高原安 】哪个好？ 您好，这个情况建议您选择高原安！一般来说，海拔4000米以上的大花红景天质量为最好，无污染，纯天然野生，日照时间长，昼夜温差大，土地矿物质含量高等。高原安的成分多样化，但其中最为关键的成分便是“海拔4000米以上的大花红景天”，有效成分含量高，整体效果更优，希望对您有帮助。 高原安和红景天哪个好 这样说吧，高原安内含西洋参提取物、红景天提取物，丹参提取物等多种成分，而市面上大多数红景天产品，其主要成分就是红景天，个人体会高原安效果好，没有副作用，相对来说比较稳定，一般来说高原安和红景天是没有什么可比性的，但一定要做比较，那我觉得还是高原安比较好。 【高原安和红景天哪个好】 高原安吧，毕竟红景天起效太慢，味道也有点乖乖的 我要去 *** 旅游，请问为什么去高原要吃红景天呢？ 因为海拔高的地区，气压和氧气比较稀薄，空气中含氧量也不足内地的 50% 。人体到达海拔 3000 米以上地区时，由于气压和氧分随海拔的升高而降低，人体吸入氧分子含量少，会引起人体一系列缺氧反应，红景天能够迅速提高人体血红蛋白携氧能力，促进血氧的生成并形成有效输送，有效预防和缓解高原反应。因此，初入高原或者常住高原的人从其它地方重返高原时，都需要服用红景天，一般在去高原前5-7天开始服用效果更佳。当然是红景天胶囊效果比较好建议最好配上口服液，胶囊提前吃，口服液在高原上突发性反应时喝上几瓶缓解很快的，不建议吃泡水的红景天，因为吸收慢，平是养生保健当茶喝还可以，缓解高原反应没用的，现在红景天产品假冒伪劣的很多，建议用国食健字的，我买的是麦力若的效果很好，口服液胶囊都有的。其他食品的千万不要买。我是从事这个行业工作的，楼上说的高原安，就是一食品，不客气说是违法产品，因为红景天是保健食品资源按我国法律规定不能用在食品里面，不知道我的回答您满意不！ 【高原安 红景天】 红景天需要提前服用，个人不太推荐，推荐去之前先服用高原安，然后再备上速效携氧片，就OK了 红景天和高原安哪个性价比更高？ 其实差不多的，高原安的主要成分就是红景天，但红景天起效较慢，味道也不大好。高原安是胶囊制剂，提前一天吃就有效果，个人来说，还是推荐高原安。 红景天，高原安，唅氧片 有什么不一样的，准备去 *** 哪一个好呢，求帮忙 不一样的原因是因为成分不同，红景天起作用需要1-2周，高原安需要1-2天，含氧片没听过，去 *** 如果时间比较紧，或者想买个放心，那就用高原安吧，我之前去的时候用的是高原安，我是听经常进藏的老司机推荐的。 问问:想去 *** 玩 提前吃高原安好还是红景天好? 他们两个：麦力若的红景天，和高原安牌 【高原安红景天】 高原安和红景天都是抗高反药，但高原安起效更快。如果时间比较紧，建议选择高原安

面板隔板是通过用粘合剂粘合在一起而形成的隔板。 不需要设置隔墙材料，隔墙板是自支撑的，预制或现有的隔墙板直接固定在建筑物主体结构上的隔墙工程上。 那么，板隔墙的施工步骤是如何复杂的呢？ 我们来看看土巴兔小编。 标准墙体施工规范板材隔墙处理工艺板材隔墙概念板材隔墙是指由轻质条带和粘合剂组合而成的隔墙。 也就是说，没有必要设置隔墙龙骨，隔墙板是自支撑的，预制或现有的隔墙板直接固定在建筑物主体结构上的隔墙工程上。 （板隔墙指的是单件轻质板的高度。相当于房间高度，不依赖于骨架，可以直接组装）。 面板隔墙功能由于面板隔墙是由轻质材料制成的大型板材，它可以在施工过程中直接组装而不依赖于骨架，因此它具有重量轻，壁薄，易于 拆卸和安装，节省能源。 环保建设快，工业化程度高。 板材隔板的类型和规格目前，使用的是条带，例如加气混凝土条，石膏条，烧焦石灰板，石膏珍珠岩板和各种复合板。 条带的厚度大多为60-100mm，宽度为600-1000mm，长度略小于房间高度。 在安装过程中，首先用一对反木楔子将条带的下部紧固，然后用细石混凝土紧密密封。 接头用粘结砂浆或粘合剂粘接，并用水泥刮擦，然后在表面精加工后完成。 货架隔断墙施工规格板隔墙处理工艺板材隔墙工艺结构墙面，地板，吊顶清理找平→墙面位置释放线→配电板→配置水泥材料→安装固定卡→安装 门窗框架安装→隔墙板安装机电合作安装，板材加工板隔墙施工 1。 墙体位置释放线：根据设计要求，沿地面，墙壁，顶部弹出墙壁的隔墙和宽度线，宽度应与隔墙厚度一致，子弹线清晰，位置 应该准确。 2。 装配顺序：当有门开启时，应从门开口向两侧进行; 当没有洞时，它应该从一端安装到另一端。 3。 胶合板：面板墙贴面应在安装前根据品种，规格，颜色等进行分类和选择。 4.安装墙隔断; 设计和产品结构要求。 安装方法主要有刚性连接和灵活连接。 用于隔墙的金属配件应采用防腐处理。 钣金拼接的核心材料应符合防火要求。 我相信上面的内容会有更多的了解，希望这篇文章可以帮到你。 您还可以登录土巴兔查看和订阅更多相关内容和信息。 土巴兔在线免费为大家提供“各家装修报价、1-4家本地装修公司、3套装修设计方案”，还有装修避坑攻略！点击此链接：【https://www.to8to.com/yezhu/zxbj-cszy.php?to8to_from=seo_zhidao_m_jiare&wb】，就能免费领取哦~

1、发烧、咳嗽的人不建议使用。在中医理论中，若体内有发炎情况，若再使用补气中药材，易有引风邪入里的情况，病况会更严重。2、孕妇不能使用红景天。经期长经血量多的人不宜用红景天。红景天具有活血作用，孕妇使用红景天很容易造成流产。3、幼儿不宜使用红景天，以免影响发育。扩展资料：红景天的功效：1、防辐射，红景天有效的辐射防护，专业和长期面对电脑工作的人群服用，还可以提高个人的机体免疫能力。2、抗疲劳，红景天能迅速提高血红蛋白与氧的结合能力，提高血氧饱和度，降低机体的耗氧量，增加运动耐力，恢复运动后疲劳。3、抗衰老，红景天可以延缓细胞衰老，提高体内sod的活性，抑制细胞内脂褐素和活性氧的形成。增强细胞的代谢与合成，提高细胞的活力。另外，它还具有养颜护肤之功效。4、提高耐氧量，生命万物都需要氧气，因而缺氧是万病之源。红景天能使机体整体的耗氧速度降低，提高大脑对缺氧的耐受力，同时能增加血液的载氧能力，增加机体的抗病能力，使病变组织迅速康复。5、抗肿瘤作用，红景天提取物对多种肿瘤的生长及癌细胞的转移有较明显的抑制作用。6、抗菌作用，红景天内含有多量东莨菪碱、山萘酚等具有抗菌消炎成份；鞣质含量也最多，具收敛性，在粘膜表面起保护作用，制止过多的分泌、停止过量的出血，对肺部炎症引起的咳嗽、咳痰及妇女白带增多有疗效。7、调节神经系统，有效地消除人的紧张情绪，均衡调节中枢神经、改善睡眠及烦躁亢奋或抑郁状态；提高注意力、增强记忆力。醒脑益智、降低错误率、提高工作和学习效率、预防老年性痴呆症。8、对平滑肌的作用，哮喘是因为平滑肌痉挛所致，红景天能非常有效地解除平滑肌痉挛和调节肠道平滑肌运动，对哮喘、气管炎、痰多、便秘等都有明显的作用。9、祛风湿、利关节，关节炎是由于风、寒、湿三邪所致，大量临床证明，红景天能够驱风、抗寒、消除疼痛，尤其对关节肿胀有明显的消肿和抑制作用。参考资料来源：百度百科-红景天

红景天学名Rhodiola，是景天科多年生草木或灌木植物，生长于世界各地的高原地区，为亚洲地区常用传统药材，具有刺激神经系统、增加工作效率、消除疲劳和预防高山症等作用。已确认的红景天超过二百个品种，当中大约二十多种为亚洲传统医学的常用药，例如小花红景天、大花红景天、蔷薇红景天、圣地红景天等。尤其是蔷薇红景天，已被广泛研究。 二十世纪六十年代苏联科学家发现，它具有适应原样作用，可以协助身体回复稳态。也就是说红景天能提高身体对抗各种来自化学、生物或物理因素的刺激。有关红景天的研究，除了传统的抗压功能外，科学家还专注一些新发现，包括抗癌及抗糖尿病等。现代药理 红景天一直为体育专门用品，可提升或保持运动员于比赛或训练期间的耐力。动物实验证明，小鼠服食红景天提取物后，能明显延长长途游泳时间，刺激细胞内线粒体中腺三磷(ATP)之合成或再合成。这种高能分子合成就是大多数细胞功能的主要能量源，也是运动及呼吸不可缺的。实验结果显示，虽然线粒体中ATP数量在对照组及红景天实验组同时减少，但其减少速度于服食红景天的小鼠较不显著。这表示红景天提取物可刺激肌肉运动时的ATP合成或再合成，有助增强体能以及促进剧烈运动后身体的恢复。 研究指出氧化作用在很多疾病的发展过程，扮演着十分重要的角色，例如癌症、心血管病、糖尿病、神经退化及类风湿性关节炎等。在传统医学中，红景天亦用于糖尿病治疗。有关实验利用老鼠作对象，测试红景天对控制二型糖尿病的血糖指数、酵素以及一些抗氧化的活动。实验显示红景天提取物能有效地减低血糖，加速抗氧化活动。提示红景天可能对预防高血糖病症有一定的效用。临床表明，红景天可明显对抗肺炎及哮喘。对过敏性哮喘有效，一般成人视病情需要每日可用15---30克，水煎服，半月1疗程，可以依需要增加疗程。 一些报告指出红景天具有抗癌及抗突变的能力，它的抗癌机理在于细胞生长周期控制并使细胞凋亡。 2006年一项研究指出红景天能抑制HL-60血癌细胞的分裂过程及减低它们的生存机会。另外，红景天可直接抑制肺癌细胞的生长及扩散。

SSD固态硬盘是由控制单元和存储单元（FLASH芯片）两部分组成。存储单元负责存储数据，控制单元负责读取、写入数据。由于固态硬盘没有普通硬盘的机械结构，因而系统能够在低于1ms的时间内对任意位置存储单元完成I/O（输入/输出）操作。而且，固态硬盘也不存在机械硬盘的寻道问题。我们从图1中的测试结果可以看到，在Access Time（存取时间）一项上，传统硬盘的花费是14.1ms，而SSD硬盘是0.1ms。 SSD固态硬盘优势已经有目共睹，但是它高昂的价格依然让各方面犹豫不决。目前市场上的64GB SSD固态硬盘产品的价格大约在在400美元左右，而128GB的产品价格大约在800美元左右。计算下来，每GB价格在6美元左右，依然比目前传统机械硬盘每GB 0.25~0.4美元的价格高出了将近20倍。 不过，SSD固态硬盘和CPU一样属于半导体产品，其发展也可以参考摩尔定律，其容量在迅速增加，价格却在快速下降。2007年初，SSD固态存储器每GB价格高达15美元，一年之内价格已经下降了大约2/3，这甚至远远超越了摩尔定律的预测水平。 在2008年，多层存储芯片将开始广泛应用，SSD固态硬盘也将采用多层存储快闪记忆芯片，多层存储芯片每个存储单位容纳2位的数据，不久后有望扩增至4位。虽然多层存储芯片的可靠性不及单层存储记忆芯片，但错误率已经控制在相当低的范围内，已经足以满足笔记本电脑市场的需求。 而且，多层存储芯片可让SSD固态硬盘厂商提高产能进而降低售价。美光NAND开发部副总裁Frankie Roohparvar估计，就等量产能而言，多层存储芯片可让SSD固态硬盘制造成本大减40%左右。 另外，两年前NAND闪存生产还在使用90nm工艺，而现在通过50nm工艺，能让NAND闪存生产成本下降一半以上。而2008年NAND闪存生产厂商都将进入“30nm制程”时代，由此带来的产能增加，将让闪存价格进一步下滑，预计2008年NAND售价将下滑52%。三星在去年10月份宣布采用30nm工艺开发64Gbit产品。 占据SSD固态硬盘绝大部分成本的闪存价格下降，将必然导致SSD固态硬盘价格的下滑。多层存储和30nm制程两大因素加起来，可能使64GB固态硬盘的价格在今年年底降到300美元左右。 SSD固态硬盘的价格已经逐渐接近人们的预期，可以大规模进入消费类产品市场了。 从全球角度来看，SSD固态硬盘需求暴涨。根据美光高层预计，到2008年底64GB固态盘的价格可能掉到200美元，再过18个月可能跌破100美元大关。届时SSD固态硬盘将会大规模取代传统的机械硬盘，成为笔记本电脑中的主流配置。 一旦笔记本电脑采用SSD固态硬盘，不论是从休眠状态苏醒，还是启动应用程序，速度都会加快。可以预计，只要32GB SSD固态硬盘价格下降到150美元左右，也就是在人民币千元左右的水准，就会有大量的发烧玩家将自己的机械硬盘替换成SSD固态硬盘。而根据目前的情况估计，这一价格在2008年年底或者2009年初就能够实现。 然而，SSD固态硬盘要普及，尚待临门一脚。 市场方面，三星和希捷虽然是固态硬盘的支持者，但是，它们旗下的1.8英寸产品线都盈利颇丰，而这一产品线是最容易受到固态硬盘冲击的。相对来说，SanDisk和美光等闪存厂商对固态硬盘的推进似乎兴趣更加浓厚。 另外，虽然目前固态硬盘的每个扇区可以重复读写100000次，但某些应用，如操作系统的LOG记录等，可能会对某一扇区进行多次反复读写，而这种情况下，固态硬盘的实际寿命还未经考验。 毋庸置疑，固态硬盘的出现是存储领域一个划时代的革新，2008年，只是它表演的开始

米利西奇是实力还不错的一位NBA球员，运气也很好，刚进联盟就拿了总冠军。

汤臣倍健螺旋藻片，是以100%自然生长钝顶螺旋藻为原料，经提纯后直接压片制成的保健食品，百分百纯天然。螺旋藻的功效：提高免疫力。螺旋藻中富含的多糖和生理活性物质，能明显促进人体免疫器官的生长, 提高机体非特异性细胞免疫功能和特异性体液免疫能力，从而起到调节与提高人体免疫作用。改善身体疲劳、抗缺氧。调节血脂，降低胆固醇，从而可以降低高血压和预防心脏病。辅助治疗胃炎、胃溃疡。大部分胃病患者均属胃酸过多，导致胃炎、胃溃疡等疾病，而螺旋藻是碱性食品，对胃病有明显的效果。抑止肿瘤。含丰富的抗肿瘤因子——藻篮蛋白和藻多糖，有效阻止肿瘤细胞转移和扩散。为人体提供丰富的蛋白质、维生素和矿物质，解决营养不良问题。含丰富的铁质和叶绿素，改善贫血状况效果显著。高蛋白、低脂肪、富含天然植物性维生素，有助于清除体内毒素、美容护肤、纤体瘦身。 　既可增加营养又可改变酸性体质，对糖尿病病情的稳定有显著效果。【适宜人群】 　　●抵抗力差、免疫力低下者。●精力不振、睡眠差、经常感觉疲劳者。●胃病患者、肠胃不适者。●高血压、高血脂、糖尿病、肝病人群。●身体虚弱、贫血人群。●大运动量等需补充体力的人群。●肿瘤患者，特别是经常放化疗的肿瘤患者。●减肥塑身、美容护肤人士。汤臣倍健 okmaidan 保健养生师温馨提示：营养产品为保健食品，不能替代药物治疗。不要因为相信一些广告而延误了病情。

杯酒释兵权，图穿匕首现。佛渡不了的天下，由我来渡。世上若有烧天火，他日烧天必是我。生我何用?不能欢笑。灭我何用?不减狂骄。以我天下为礼，聘你一世为妻。天弃世遗，诸天幻灭，古今贯穿，唯我独立，此身不朽，万古诸天破灭!古岂无人，孤标凌云谁与朋。高冢笑卧，春秋一阕任琦行。为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太平。四壁清影自得欢，五湖来潮惊天色，六海狂浪又如何?以剑之名，挡你一生哀愁。我自是痴狂，不敢笑流年，却在回首陌路，看烟雨韶华。骨可碎，血可流，生生死死不回头!土地下，埋有尸骨，还葬有野心。几段唏嘘几世悲欢，可笑我命由我不由天。我若灭世，谁人阻拦?天若有怨，葬之何妨?红尘初妆，山河无疆，最初面庞，碾碎梦魇无常，命格无双。醉卧美人膝，醒掌天下权。鄙吾亲友者，诛之。斩吾同伴者，灭之。丈夫非无泪，不洒离别间。天道，天道，天以失道，我等战天。设使天下无有孤，不知当几人称王，几人称帝?丈夫非无泪，不洒离别间。给我五千虎骑，复我浩荡中华!!我只是隐隐作痛，何须你低头垂怜。自作多情皱墨眉，不料梦魇摧素魂。皇图霸业谈笑中，不胜今宵一场醉!朝一日虎归山，定要血染半边天。提笔安天下，跨马定乾坤。有朝一日龙得水，我要长江水倒流。一虎怒时出万狼，霸业奋起天下亡。挥指雄狮三千万，踏平天下我最狂。

国籍: 塞尔维亚达科-米利西奇 / Darko Milicic / 31 　　位置: 大前锋 / 中锋　　身高: 2.13米 / 7尺　　体重: 111公斤 / 245 磅　　生日: 1985-06-20　　出生地：前南斯拉夫Novi Sad　　球队: 纽约尼克斯　　选秀: 2003年第1轮第2位　　学校:Serbia　　国籍: 塞尔维亚　　08-09赛季工资: 700万美元　　合同情况: 3年 2100万，2007/7/13签，2010夏到期　　米利西奇是2003年选秀的第二位，在底特律活塞度过三个郁闷的赛季之后，米利西奇辗转奥兰多魔术和孟菲斯灰熊，始终不能打出与其榜眼秀身分相符的数据。米利西奇是典型的欧洲球员，投篮技术出色，脚步比较扎实，在国家队中他总会有出色的表现。但是纤弱的身体和脆弱的意志，让他无法适应NBA激烈的禁区对抗，在与一些美国本土内线选手对抗中他往往会处于下风。 米利西奇在NBA当中征战了276场，其中83场首发，场均贡献5.5分4个篮板1.3次盖帽；他还在21场季后赛当中出场，其中0场出任首发，场均贡献2.6分1.2个篮板。 2004-05赛季简介 米利西奇出战37场，其中2场比赛担任首发，场均贡献1.8分1.2个篮板0.5次盖帽。他4月20日第一次打出了完美表现，那场比赛米利西奇11投7中拿下16分5个篮板2次助攻3次封盖。

1、固态硬盘和机械硬盘的区分方式有很多，首先从外形上，机械硬盘的体积要比固态硬盘大，所以重量也要比固态硬盘重，其次在售价方面，固态硬盘售价要比机械硬盘贵很多。在一般情况下，台式电脑中的基本都是机械硬盘，但随着固态硬盘的发展，随着市场和用户的各种需求，固态硬盘渐渐成为用户选购的重心。2、固态硬盘的应用范围要比机械硬盘的使用范围更广泛，固态硬盘在电子世界中起着非常重要的部件，非常受到业内人士的重视，而机械硬盘使用范围就不像固态硬盘那样灵活了。目前固态硬盘中最大的容量体积为1.6TB，传言IBM公司开始测试4TB的高速固态硬盘组了，和机械硬盘相比按TB容量来衡量的话两者之间相差的比例非常大。3、机械硬盘的内部部件要比固态硬盘复杂，内部存在固态硬盘没有的马达和风扇，所以在这方面固态硬盘就要比机械硬盘占有很大的优势了，而固态硬盘要比机械硬盘在工作的时候安静许多。另外在功耗方面，固态硬盘也要低于传统的机械硬盘。4、在硬盘重要的读写速度方面，固态硬盘的读写速度要比机械硬盘的读写速度高，一般要高2倍左右的速度读写能力，SLC只有10万次的读写寿命，成本低廉的MLC，读写寿命仅有1万次，比起传统硬盘毫无优势可言。5、另外有一点很重要的是，固态硬盘内部都是使用闪存颗粒的芯片，而机械硬盘是将数据储存在磁碟扇区里，当使用的时候出现碰撞的问题，固态硬盘能够将数据丢失的可能性降到最小，相比这点机械硬盘就要差很多了。王者之心2点击试玩

螺旋藻咀嚼片对虚弱体质有提高免疫力的好处，对营养不良可以起到预防的作用。可以改善人体的新陈代谢，治疗糖尿病。可以降低人体高胆固醇的好处，螺旋藻咀嚼片可以降血压，对心脏病预防效果很好。螺旋藻咀嚼片可以治疗胃炎，对出现胃溃疡的症状也可以有治疗的效果。很多朋友长时间用电脑或者手机，这样辐射大对人体不利，螺旋藻咀嚼片还具有防辐射的好处。螺旋藻咀嚼片可以排出来肾部的毒素，对肾部起到保健的好处。因为螺旋藻咀嚼片含有脂肪酸次亚麻酸油酸这种成分，所以可以治疗风湿性关节炎。螺旋藻咀嚼片还可以减肥瘦身。螺旋藻咀嚼片功效有哪些？螺旋藻咀嚼片功效可以改善营养不良的表现，还可以防辐射，补肾等功效。在服用螺旋藻咀嚼片的时候一定要注意药物的用量，按说明书上的说明服用药量。服药期间不吃辣椒，不喝酒。

2022年43所军校湖南分数线如下：中国人民解放军陆军指挥学院，录取分数线：538。中国人民解放军陆军工程大学，录取分数线：565。中国人民解放军陆军步兵学院，录取分数线为567分，对应的录取位次为20403。中国人民解放军陆军装甲兵学院，录取分数线为568分，对应的录取位次为50389。中国人民解放军陆军炮兵防空兵学院，录取分数线：589分，对应的录取位次为18930。中国人民解放军陆军航空兵学院，录取分数线：535。中国人民解放军陆军特种作战学院，录取分数线：562。中国人民解放军陆军边海防学院，录取分数线：550。中国人民解放军陆军防化学院，录取分数线：598分，对应的录取位次为8288。中国人民解放军陆军军医大学（第三军医大学），录取分数线：620。中国人民解放军陆军军事交通学院，录取分数线：649分，对应的录取位次为4215。中国人民解放军陆军勤务学院，录取分数线：576分，对应的录取位次为42419。中国人民解放军海军指挥学院，录取分数线：580分。中国人民解放军海军工程大学，录取分数线：655分，对应的录取位次为3766。中国人民解放军海军大连舰艇学院，录取分数线：550分。中国人民解放军海军潜艇学院，录取分数线：521分。中国人民解放军海军航空大学，录取分数线：625分。中国人民解放军海军军医大学（第二军医大学），录取分数线：662分，对应的录取位次为3267。中国人民解放军海军勤务学院，录取分数线：560分。中国人民解放军海军士官学校，录取分数线：600。中国人民解放军空军指挥学院，录取分数线：559分。中国人民解放军空军工程大学，录取分数线：633分，对应的录取位次为6842。中国人民解放军空军航空大学，录取分数线：426分。中国人民解放军空军预警学院，录取分数线：608分，对应的录取位次为13300。中国人民解放军空军哈尔滨飞行学院，录取分数线：606。中国人民解放军空军石家庄飞行学院，录取分数线：605。中国人民解放军空军西安飞行学院，录取分数线：585。中国人民解放军空军军医大学（第四军医大学），录取分数线：573分，对应的录取位次为5077。中国人民解放军空军勤务学院，录取分数线：610。中国人民解放军空军通信士官学校，录取分数线：621。中国人民武装警察部队士官学校，录取分数线：634。中国人民解放军火箭军指挥学院，录取分数线：533分，对应的录取位次为27326。中国人民解放军火箭军工程大学，录取分数线：603分，对应的录取位次为13884。中国人民解放军火箭军士官学校，录取分数线：533分，对应的录取位次为27326。中国人民解放军战略支援部队航天工程大学，录取分数线：630分，对应的录取位次为5990。中国人民解放军战略支援部队信息工程大学，录取分数线：620分，对应的录取位次为9054。中国人民解放军国防大学，录取分数线：518，投档最低位次：16594。中国人民解放军国防科技大学，录取分数线：677分，对应的录取位次为1615。中国人民武装警察部队指挥学院，录取分数线：593分，对应的录取位次为4452。中国人民武装警察部队工程大学，录取分数线：613分，对应的录取位次为14297。中国人民武装警察部队警官学院，录取分数线：593分，对应的录取位次为4452。中国人民武装警察部队特种警察学院，录取分数线：598分，对应的录取位次为10128。中国人民武装警察部队后勤学院，录取分数线：593分，对应的录取位次为4452。读军校的好处：从考上军校开始，经济方面可以说已经独立，父母不用再出一分钱，在军校里面学费都是全免，而且服装费，生活费都是国家来承担，同时每个月军校的学员还有一笔津贴。因此对于普通家庭的孩子来说，考军校能够极大地减轻父母的负担。考上了军校就意味着进入了体制内，考上军校就意味着参军入伍，都说一人当兵全家光荣，因此自己考上了军校，家人都会跟着自己沾光。在政治方面非常占优势，比如说自己的子女以后考公务员或者参军都是非常有优势的。同时家人也能够享受军属优待。

1、夜阑卧听风吹雨，铁马冰河入梦来。 2、你是我今生渡不过的劫，在彼岸守候三载浮生未歇。 3、问普天之下，能在我手上生还者，能有几人。 4、红尘初妆，山河无疆，最初面庞，碾碎梦魇无常，命格无双。 5、用我三生烟火，换你一世迷离。 6、繁华尽处，寻一处无人山谷，建一木制小屋，铺一青石小路，与你晨钟暮鼓，安之若素。 7、若有一朝权在手，霸占一切宇宙恒。 8、生在阳间有散场，死归地府又何妨。阳间地府俱相似，只当飘流在异乡。 9、离佛一尺即是魔，离魔一尺即是佛。何谓佛光普照？只因为也照到了魔的领地。 10、转身，一缕冷香远，逝雪深，笑意浅。来世你渡我，可愿？ 11、学而不思则罔，思而不学则殆。 12、为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太平。 13、若天压我，劈开那天，若地拘我，踏碎那地，我等生来自由身，谁敢高高在上。 14、一川云水，一朵彼岸，流年于指尖散落，一影碎念，一场风花，浅吟低唱成曲。 15、天道，天道，天以失道，我等战天。 16、转身，一缕冷香远，逝雪深，笑意浅。来世你渡我，可愿？ 17、四壁清影自得欢，五湖来潮惊天色，六海狂浪又如何？ 18、唔生平宏愿，凭手中之剑，败尽天下。将剑之一道，证遍诸天万界，彼岸虚空。 19、问苍茫大地谁主沉浮。 20、我曾傲视群雄，也挥刀划破过苍穹。 21、红尘画卷，画得是谁的生死之恋？最后却只能守着那不变的容颜，一守就是一千年。 22、吾吞天之各神，独揽地之五行。 23、许我浮生一世安，还你笑颜承你欢。 24、朝一日虎归山，定要血染半边天。 25、给我五千 *** ，复我浩荡中华！！ 26、独守寒窗月漫漫，静思春夜雨蒙蒙。我自流连随风笑，凡人痴梦各不同。 27、终身未许狂到老，一日能狂便算狂。 28、韶华已逝，物是人非，坐拥天下又有何用，不如为他覆了江山袖手天下。 29、朕若不死，你仍是太子。 30、非淡泊无以明志，非宁静无以致远。 31、一剑一萧平生意，不负狂名十五年。 32、自作多情皱墨眉，不料梦魇摧素魂。 33、蛰龙已惊眠，一啸动千山。 34、人心效顺，匹夫无不报之仇！ 35、生我何用？不能欢笑。灭我何用？不减狂骄。 36、你若活得凄凉，我定笑的猖狂。 37、你是我等也等不到的回应，想也想不了的空明，念也念不出的曾经。 38、魏武悼天王冉闵，灭胡令匡复华夏。 39、待到秋来九月八（next88），我花开后百花杀。 40、假若有朝一日你如愿以偿君临天下，莫要忘了赐我一丈红绫了无牵挂。 41、心有猛虎，细嗅蔷薇。盛宴之后，泪流满面。 42、天下于我，不过是囊中之物。 43、我若灭世，谁人阻拦？天若有怨，葬之何妨？ 44、做了对不起我的事，不要怕，死是必死的，冷静的告诉我，你想怎么死。 45、苍茫大地一剑尽挽破，何处繁华笙歌落。斜倚云端千壶掩寂寞，纵使他人空笑我。 46、夜雨染成天水碧，有些人不需要姿态，也能成就一场惊鸿。 47、若天压我，劈开那天，若地拘我，踏碎那地，我等生来自由身，谁敢高高在上。 48、普天之下莫非王土，率土之宾莫非王臣。 49、三杯浑白酒，几句话衷肠。何时归故里，和她笑一场。 50、君要臣死，臣不得不死。 51、夜阑卧听风吹雨，铁马冰河入梦来。 52、骨可碎，血可流，生生死死不回头！ 53、人生自古谁无死，留取丹心照汗青。 54、十步杀一人，千里不留行，事了拂衣去，深藏身与名。 55、少年十五二十时，步行夺得胡马骑。 56、弃一代江山，敛半世猖狂，求一个对手、只为一战！ 57、若论霸气，当属此诗日月当空曌，则天长安笑。一朝作皇帝，世间我最傲。 58、手挥大风平天下，脚踏日月定乾坤。 59、脚踩生灵，手掌生死；传说不朽，王者不败。 60、世道尽灭，天地混沌，与我何干？ 61、凋残的是花谢的美，落下的是破碎的泪，难赎的是前世的罪。 62、佛渡不了天下，由我来渡。 63、我命由我不由天，天要灭我我灭天。 64、三人行，必有我师焉：择其善而从之，其不善者而改之。 65、顺我者昌，逆我者亡。 66、有志者，事竟成，卧薪尝胆，百二秦关终属楚；苦心人，天不负，破斧沉舟，三千越甲可吞吴！ 67、谁人哭泣谁人离，谁人自此无可依。 68、你命由我不由天，灭你只在挥手间。 69、生当作人杰，死亦为鬼雄，至今思项羽，不肯过江东。 70、天下风云出我辈，一入江湖岁月催，皇图霸业谈笑中，不胜人生一场醉。 71、与其得罪于能陟我能黜我之君王，不如忍怨于无若我何之百姓。 72、鄙吾亲友者，诛之。斩吾同伴者，灭之。 73、我若成佛，天下无魔；我若成魔，佛奈我何。 74、如果全世界背叛了你，我会站在你身后、背叛全世界。 75、宁我负天下人，天下人休敢负我！ 76、十年生死两茫茫，不思量，自难忘，千里孤坟，无处话凄凉。 77、只怪你那日惊鸿一瞥，艳了我的难舍难别，自此便应了我永生永世的情劫。 78、勿看老僧不识字，要斩江南百万兵！ 79、仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人。

通常上有GRC轻质隔墙板（玻璃纤维增强水泥）、GM板（硅镁板）、陶粒板、石膏板。发泡水泥复合板具有环保节能无污染，轻质、抗震、防火、保温、隔音、施工快捷的明显优点，自投放市场以来，倍受建材专家青睐，引起了众多建筑公司的热切关注。主要组成部分有：屋面板、网架板、楼层板、墙板、异型板 等。外圈用C型钢做骨架，内部加副肋筋，整体板层内部铺设钢丝网，芯材采用轻质发泡混凝土填充。扩展资料隔断应用灵活，如隔墙、隔断、活动展板、活动屏风、移动隔断、移动屏风、移动隔音墙等。室内隔断墙厚度，一般都在8公分，10公分，120公分左右。有些隔断厂家也可以根据要求来定制。房间隔断墙最小厚度是8到12公分，也就是半砖墙,图纸标注为120mm，实际厚度为115mm。加气混凝土墙体用于隔断墙时常取100mm~150mm。在家庭装修中，特别是对于小户型而言，装修的过程中会经常使用到隔断墙，因此了解隔断墙材料十分必要。参考资料来源：百度百科—隔墙板

2018上海市选调应届优秀大学毕业生公告（100人） 　　 一、选调对象及数量 　　根据上海市干部队伍结构需求，2018年在北京大学、清华大学、中国人民大学、中国科学技术大学、南京大学、浙江大学、复旦大学、上海交通大学、同济大学、华东师范大学、华东理工大学、东华大学、上海外国语大学、上海财经大学和上海大学等15所高校和上海市优秀大学生“选苗育苗工程”中选调应届优秀大学毕业生100名。 　　选调职位主要为上海市市级机关岗位和部分区级机关岗位。选调职位具体分为综合管理类、政法类、经济管理类、财务管理类、信息管理类、城市建设管理类等六大类别方向。 　　 二、选调条件 　　(一)思想政治素质好，拥护党的路线方针政策; 　　(二)具有中华人民共和国国籍; 　　(三)本科生一般不超过24周岁(1993年7月1日<含>以后出生)，硕士研究生一般不超过27周岁(1990年7月1日<含>以后出生)，博士研究生一般不超过30周岁(1987年7月1日<含>以后出生); 　　(四)具备全日制大学本科及以上学历的2018年应届毕业生，学习成绩优良，具备授予相应学位条件; 　　(五)有志于从事党政管理工作，事业心和责任感强; 　　(六)具备下述条件之一： 　　1、中共党员(含预备党员); 　　2、在选调高校就读期间，担任团委或团支部书记、副书记，校院系学生会主席、副主席、部长、副部长，班长、副班长，以及校社团负责人一年以上; 　　3、在选调高校就读期间，获得优秀或三好学生，优秀学生干部，优秀毕业生，优秀团干部或优秀团员等荣誉称号; 　　4、在选调高校就读期间，获得国家奖学金，省部级奖学金，校级二等及以上奖学金。 　　(七)报考政法类、经济管理类、财务管理类、信息管理类、城市建设管理类方向需具备相应类别专业要求，报考综合管理类方向不限专业。 　　(八)具有正常履职的身体条件，符合公务员录用体检标准。 　　定向培养生、委托培养生，以及网络学院、成人教育学院和独立学院毕业生暂不列入选调范围。 　　凡在校期间受过处分，或有《中华人民共和国公务员法》和其他有关法律法规规定不得录用为公务员情形的，不得报考。 　　 三、选调程序 　　1、公告发布。选调公告、政策问答由15所选调高校网站及上海市优秀大学生“选苗育苗工程”管理部门公布。 　　2、网上报名。凡符合条件的15所高校及上海市优秀大学生“选苗育苗工程”的应届毕业生均可于2017年10月11日10:00起登陆报名网站(网址：http://gwybm.shacs.gov.cn/xdswsbm)进行网上报名，并接受报名资格审核。 报名截止时间为11月2日18：00 。 　　报考选调生时，可同时选择报考上海市2018年度考试录用公务员职位，并在缴费时进行确认。 　　3、资格审核。所在高校党委组织部(或学生处、就业指导中心)会同院系党组织，按照选调条件，负责对本校报名的应届毕业生进行报名信息审核推荐。上海市公务员主管部门在高校审核的基础上对报考资格条件进行复核。通过复核的应届毕业生获得笔试资格。 　　4、确认报考类别方向及缴费。通过资格复核的应届毕业生于2017年11月3日0:00至11月9日18:00进行网上缴费，并选择报考类别方向。每名考生只能选择综合管理类、政法类、经济管理类、财务管理类、信息管理类、城市建设管理类中的一个类别方向报考。缴费成功后，于2017年12月12日10:00至12月15日18:00通过网上报名系统下载准考证。 　　5、笔试。选调生笔试与上海市2018年度考试录用公务员笔试一并进行。笔试成绩既可在选调生选拔中使用，也可在上海市2018年度考试录用公务员和上海市2018年度事业单位公开招聘应届优秀大学生中使用。笔试预计于2017年12月中旬在上海举行，具体时间详见《上海市2018年度考试录用公务员公告》(详见上海市公务员局网站www.shacs.gov.cn)。 　　除综合管理类别方向笔试仅测查公共科目外，其他类别方向笔试均包括公共科目和专业科目。公共科目为《行政职业能力测验》、《申论》。《行政职业能力测验》考试时限120分钟，满分100分;《申论》考试时限150分钟，满分100分。专业科目考试分为政法、经济管理、财务管理、信息管理、城市建设管理五大类。专业科目考试时限60分钟，满分50分。 　　6、确定面试名单。市公务员主管部门将根据笔试成绩排序，按照各类别方向计划录用人数，以1：5比例确定选调生笔试合格分数线。 　　选调生笔试合格分数线不低于上海市2018年度考试录用公务员相应专业科目B类职位(不限基层工作经历要求)笔试合格分数线。 　　选调生计划招录100人。各类别方向选调生计划录用人数可根据报名资格审核通过人数的情况和笔试成绩做适当调整。 　　笔试成绩与面试名单计划于2018年1月19日在报名网站公布。 　　7、面试。选调生面试计划于2018年1月下旬在上海、北京两地分别举行(其中，北京高校考生的面试在北京举行;其他高校考生的面试在上海举行)。 　　面试时间、地点、形式及有关要求计划于2018年1月19日后通过网上报名系统公布。同时，考生必须对是否参加面试进行再次确认。考生在网上进行面试确认后，上海市公务员主管部门不再另行通知。 　　考试综合成绩按笔试成绩占40%、面试成绩占60%的比例计算(笔试总成绩和面试成绩均按百分制折算)。按考试综合成绩从高到低排序确定考察人选，一般实行差额考察。面试成绩与体检考察名单在报名网站公布。 　　8、征求工作岗位意向。进入体检考察名单的考生在报名网站根据各类别方向选报两年基层锻炼后拟转任市级机关或区级机关具体岗位意向。 　　考生确定工作岗位意向后通过网上报名系统打印《上海市选调生推荐表》(一式三份)，交由院系党组织填写在校表现和推荐意见，学校党委组织部(或学生处、就业指导中心)负责审核，并由学校党委组织部(或学生处、就业指导中心)在考察时提交考察组。 　　9、体检考察。按照公务员录用体检标准等有关规定，组织拟考察人选体检。拟考察人选体检不合格或放弃选调的，上海市公务员主管部门根据需要可依类别方向按序进行相应人选递补。 　　上海市公务员主管部门成立考察组，对被考察人选进行考察，主要了解被考察人选在校期间的学习成绩、德才表现，以及奖惩等情况。根据考试综合成绩及考察情况，综合确定拟选调人选。 　　10、公示。体检合格的拟选调人选于2018年4月初在报名网站统一进行公示。同时，15所高校通过学校网站对本校拟选调人选进行公示，上海市优秀大学生“选苗育苗工程”拟选调人选通过所在学校进行公示，公示时间不少于5个工作日。 　　公示无异议的，上海市公务员主管部门与选调人选签订高校毕业生就业协议。待选调人选取得学历、学位证书后，由上海市公务员主管部门正式办理选调生公务员录用手续，同时签订五年最低服务年限协议，并协助办理户籍迁移等相关手续。 　　11、基层锻炼。选调生正式录用后，上海市公务员主管部门负责安排选调生进行为期两年的培养和基层锻炼(其中第一年为试用期)。 　　选调生一年试用期满并经考核合格后，由上海市公务员主管部门正式办理公务员登记并根据相关规定进行任职定级;不合格的，取消录用资格。 　　12、安排转任相关单位。选调生基层锻炼满两年后，经考核称职以上的，转任上海市市级机关或区级机关。 　　市公务员主管部门为选调生设立个人成长档案，每两年对选调生进行一次考察。考核优秀的选调生纳入上海市青年管理英才开发计划选拔培养。 　　 四、其他政策 　　未进入拟选调人选名单，且同时选择报考上海市2018年度考试录用公务员职位的考生，其考试笔试成绩可计为公务员笔试成绩。笔试成绩达到上海市2018年度考试录用公务员各专业科目B类职位(不限基层工作经历要求)笔试合格分数线的，届时可直接参加公务员职位报名(具体详见《上海市2018年度考试录用公务员公告》)。 　　未进入拟选调人选名单，且同时选择报考上海市2018年度事业单位公开招聘应届优秀大学毕业生的考生，其考试笔试成绩可计为事业单位笔试成绩。笔试成绩达到上海市2018年度事业单位公开招聘应届优秀大学生具体职位面试分数线的，获得该职位面试资格(具体详见《上海市2018年度事业单位专项招考公告》)。 　　 五、注意事项 　　报名参加选调的应届毕业生，应如实填报个人信息、提供任职和获奖证明材料。凡弄虚作假的，一律取消选调资格。 　　招考咨询详见《上海市2018年度选调应届优秀大学毕业生考务和网上报名技术问答》 　　政策咨询电话：021-64378292 　　考务咨询电话：021-61969089 　　网上报名技术咨询电话：021-24022726 　　监督电话：021-64333772 　　上海市公务员主管部门将于2017年10月中下旬赴有关高校宣讲推介，具体时间地点请关注各相关高校就业信息。 　　中共上海市委组织部 　　上海市公务员局 　　2017年10月 　　我在这里祝福大家考试取得好成绩!发挥出最好的水平。你是个聪明和头脑灵活的人，我相信你一定成功!!!

03一代最被高估的球员当属当年的榜眼秀达科-米利西奇。达科·米利西奇：1985年6月20日出生，前塞尔维亚职业篮球运动员，司职中锋。达科·米利西奇在NBA的2003年选秀大会上以第一轮第2顺位的榜眼秀身份被底特律活塞队选中，2003-04赛季随队获得NBA总冠军。曾先后效力于NBA底特律活塞队，奥兰多魔术队，孟菲斯灰熊队，纽约尼克斯队，明尼苏达森林狼队，波士顿凯尔特人队，场均18.5分钟，贡献6分，4.2篮板，0.9助攻，0.4抢断，1.3盖帽，生涯最高得分25分。米利西奇是典型的欧洲球员，投篮技术出色，脚步比较扎实，在塞尔维亚队总会有优异的表现。但是在与一些美国本土内线选手对抗中他往往会处于下风。 2013年6月，达科·米利西奇正式宣布退役。

不能吃高山红景天是药用植物，我国主要生长在西藏、新疆、甘肃和吉林的高山之中。野生红景天极少。【功能与主治】 益气活血，通脉平喘。用于气虚血瘀，胸痹心痛，中风偏瘫，倦怠气喘。药理作用：抗疲劳、抗高温、降血糖、升血压抗衰老等。对缺氧的影响：（袁文学，等.高山红景天醇提物的药理研究.沈阳药学院学报，187，4（2）：104.）认为30、100、200mg/Kg 动物实验，对常压缺氧无明显影响。李风才，等.高山红景天醇提物抗缺氧作用.白求恩医科大学学报，1998，24（3）：259。认为提纯后“5.22、 2.61g/Kg 动物实验，有明显抗缺氧作用。”按动物实验每次2.61g/kg计算，换算成成人食用量需要每次15克，相当于原料500克以上，这么大的使用量如何食用。没有证据显示高山红景天具有提高缺氧耐受力的作用。由于红景天能增强肾上腺皮质和卵巢功能，被奥运会列为兴奋剂行列，禁止运动员服用。红景天在抗缺氧、抗疲劳、抗寒、调节人体免疫等方面均不如人参。如果是为了消除高原反应，不如服用舒克胶囊。到目前为止，舒克胶囊是唯一一款专门针对高原反应的氧调控品。舒克胶囊从血液性缺氧氧，循环性缺氧和组织性缺氧入手，大大提高身体新陈代谢时氧的利用率，从而缓解环境缺氧（氧分压过低）造成的头晕，胸闷，恶心等等症状。就我们掌握的数据，一般服用舒克胶囊后30分钟左右，就可以有效缓解高原反应症状。由于它的原料即可入药，也可做食物，即所谓食药同源，所以没有任何副作用。

1、愿与君度秋，只怨君无情。 2、寄君一曲，不问曲终人聚散。 3、天下于我，不过是囊中之物。 4、断尽愁肠谁会得？哀燕声声。 5、花落了，起风了，凤凰飞了。 6、喧嚣沉寂，终究躲不过悲凉。 7、祭我年少轻狂，曾毁情爱一场。 8、早知恁么悔当初，不把雕鞍锁。 9、宁我负天下人，不叫天下人负我。 10、褪尽风华，我依然在彼岸守护你。 11、天道，天道，天以失道，我等战天。 12、别人笑我太疯癫，我笑他人看不穿。 13、相逢一醉是前缘，风雨散飘然何处。 14、夜阑卧听风吹雨，铁马冰河入梦来。 15、万场快乐千场醉，世上闲人地上仙。 16、清风轻抚琴弦醉，瑟瑟凉意寒人心。 17、花开茶靡花事了，叶落彼岸叶方休。 18、只盼龟田卸甲，还能捧回你沏的茶。 19、一朝春去红颜老，花落人亡两不知。 20、今夕还君相思孽悠然泪下花影满身。 21、露恨晨曦花怨秋，醉后，只落一地愁。 22、任他凡事清浊，为你一笑间轮回甘堕。 23、举杯独醉，饮罢飞雪，茫然又一年岁。 24、焚尽锦书难断情殇，一曲悲歌泣离愁。 25、九泉之下，雨帘，我倾尽所有守护你。 26、多情自古伤离别，更那堪冷落青秋节。 27、茫茫人海只一眼，便认定了一生一世。 28、万千宫阙风雪皇城，不如你眉间笑颜。 29、君赠予我凤鸽情书，恕我不能与君长爱。 30、悲欢离合总无情，一任阶前点滴到天明。 31、我若成佛，天下无魔;我若成魔，佛奈我何。 32、十里桃花，灼灼其华，回眸一笑，绝代风华。 33、听君弹琴，与君相爱。隔世情缘，独舞青春。 34、看那天地日月，恒静无言；青山长河，世代连绵。 35、负你白头共老对影成孤，弃你红尘万丈自叹何苦。 36、想人间婆娑，全无着落；看万般红紫，过眼成灰。 37、多少红颜悴，多少相思碎，唯留血染墨香哭乱冢。 38、往事一声叹，梦里秋芳寻不见，蓦然回首已千年。 39、风一更，雨一更，聒碎乡心梦不成，故园无此声。 40、总在不经意的年生，回首彼岸，纵然发现光景绵长。 41、你是我今生渡不过的劫，在彼岸守候三载浮生未歇。 42、千秋功名，一世葬你，玲珑社稷，可笑却无君王命。 43、风掠过树梢，碎落一地的花瓣，成为季节里的残痕。 44、望不尽，风蚀糜绕，割不断，红尘笑，落下千里殇。 45、北城别。回眸三生琥珀色。西城诀。转身一世琉璃白。 46、一曲离殇入喉，谁又为白发，转眼即逝，错过的是谁? 47、静水流深，沧笙踏歌；三生阴晴圆缺，一朝悲欢离合。 48、无可奈何花落去，似曾相识燕归来，小园香径独徘徊。 49、三杯浑白酒，几句话衷肠。何时归故里，和她笑一场。 50、雾散，梦醒，我终于看见真实，那是千帆过尽的沉寂。 51、如果全世界背叛了你，我会站在你身后、背叛全世界。 52、秋去春来，谁怜曲院风荷，韶华白首，不过浮生一阙。 53、静水流深，沧笙踏歌：三生阴晴圆缺，一朝悲欢离合。 54、十步杀一人，千里不留行。事了拂衣去，深藏身与名。 55、几世几轮回，不思量，自难忘，千里孤坟，何处活凄凉。 56、梦里繁花落尽，此情未央，此意难忘，弦虽断，曲犹扬。 57、为你布一场风花雪月的局，却敌不过一次漫不经心的相遇。 58、千年百岁不过弹指一挥间，遇见你之前都不知，什么是梦。 59、那些上演着繁华不肯谢幕的年华里开出一朵地老天荒的花。 60、梦里梦见了你，睁眼消失殆尽，果然，梦啊，也只能是梦啊! 61、心微动奈何情己远，物也非，人也非，事事非，往日不可追。 62、残花若梦，花落满天，舞乱心伤，沿着天边最美的那一道风景。 63、秋风，穿尘而过，云水间，静无言，守在红尘，守候一份约定。 64、凡人看不透的镜花水月，仙人欲眼望穿，秋风瑟瑟，与君长梦。。 65、人生本来就是一场即兴演出，没有做不成的梦，只有不早醒的人。 66、相思弦，尘缘浅，红尘一梦弹指间。轮回换，宿命牵，回眸看旧缘。 67、竹林里，我为你抚了情殇，而在以后的岁月里，你却赐予了我悲伤。 68、锦绣年华，比不过你的高山流水，繁华似锦，看不透你的心思如云。 69、菩提树下相守千年盼你一世回眸，忘川河中飘零百岁守你今世无忧。 70、醉酒惜花音，欲问梦何处，身在峰转处，洽如此生，扭转暂不停焉。 71、雾里看花，究竟是谁苍老了等待。楼台望月，到底望不到地老天荒。 72、摇曳一曲终散，凌宵花朵坠而浮漂。望却烟火若梦，已是水渺人旋。 73、假若有朝一日你如愿以偿君临天下，莫要忘了赐我一丈红绫了无牵挂。 74、原来，需等到风住尘香花已尽，才可以看到最后的风清月朗，花好月圆。 75、长歌当哭，为那些无法兑现的诺言，为生命中最深的爱恋，终散作云烟。 76、红颜远，相思苦，几番意，难相付。十年情思百年渡，不斩相思不忍顾！ 77、生在阳间有散场，死归地府又何妨。阳间地府俱相似，只当飘流在异乡。 78、朝朝暮，云雨定何如，花日穿窗梅小小，雪风洒雨柳疏疏，人唱晚晴初。 79、年年岁岁花相似，又岂在朝朝暮暮，又似昨日重现，手牵手，坐在那桃林下。 80、一川云水，一朵彼岸，流年于指尖散落，一影碎念，一场风花，浅吟低唱成曲。 81、你有你的衣冠楚楚，我有我的乱世红颜，你爱你的倾城佳人，我爱我的君子一笑。 82、孟婆汤，奈何桥，三生石，你可曾回过头恋恋不舍。我愿转世轮回，等你与我相守。 83、久违的记忆，一波波推开层浪，所有的明媚，所有的哀怨，尽在嫣然一笑里走失天涯。 84、繁华尽处，寻一处无人山谷，建一木制小屋，铺一青石小路，与你晨钟暮鼓，安之若素。 霸气古风句子 1、只缘感君一回顾，使我思君朝与暮。 2、一花一世界，一叶一追寻。一曲一场叹，一生为一人。 3、唔生平宏愿，凭手中之剑，败尽天下。将剑之一道，证遍诸天万界，彼岸虚空。 4、苍茫大地一剑尽挽破，何处繁华笙歌落。斜倚云端千壶掩寂寞，纵使他人空笑我。 5、三杯浑白酒，几句话衷肠。何时归故里，和她笑一场。 6、天若弃我，天亦可欺，世若遗我，世当戮灭。 7、谁应了谁的劫谁又变成了谁的执念。 8、谁应了谁的劫，谁又变成了谁的执念。 9、十步杀一人，千里不留行。事了拂衣去，深藏身与名。 10、生在阳间有散场，死归地府又何妨。阳间地府俱相似，只当飘流在异乡。 11、任他凡事清浊，为你一笑间轮回甘堕。 12、你若撒野今生我把酒奉陪。 13、酒醒只在花前坐，酒醉还来花下眠。 14、别人笑我太疯癫，我笑他人看不穿。 15、有志者，事竟成，卧薪尝胆，百二秦关终属楚； 苦心人，天不负，破斧沉舟， 三千越甲可吞吴！ 16、葡萄美酒夜光杯，欲饮琵琶即刻催。醉卧疆场君莫笑，古来征战几人回。 17、转身，一缕冷香远，逝雪深，笑意浅。来世你渡我，可愿？ 18、蛰龙已惊眠，一啸动千山。 19、丈夫非无泪，不洒离别间。 20、用我三生烟火，换你一世迷离。 21、心有猛虎，细嗅蔷薇。盛宴之后，泪流满面。 22、雾里看花，究竟是谁苍老了等待。楼台望月，到底望不到地老天荒。 23、我要这天，遮不住我眼；我要这地，掩不了我心；我要这众生，都明我意；我要那诸佛，都烟消云散。 24、问苍茫大地谁主沉浮？唯我魔主。 25、万场快乐千场醉，世上闲人地上仙。 古风霸气句子 一、一川云水，一朵彼岸，流年于指尖散落，一影碎念，一场风花，浅吟低唱成曲。 二、风掠过树梢，碎落一地的花瓣，成为季节里的残痕。 三、为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太平。 四、如果有天我们湮没在人潮中，庸碌一生，那是因为我们没有努力要活的丰盛。 五、梦里繁花落尽，此情未央，此意难忘，弦虽断，曲犹扬。 六、天道，天道，天以失道，我等战天。 七、如果全世界背叛了你，我会站在你身后、背叛全世界。 八、子当为我击筑，我为子高歌。 九、所谓的弱，就是一种罪！ 十、生在阳间有散场，死归地府又何妨。阳间地府俱相似，只当飘流在异乡。 十一、提笔安天下，跨马定乾坤。 十二、繁华尽处，寻一处无人山谷，建一木制小屋，铺一青石小路，与你晨钟暮鼓，安之若素。 十三、一袭微雨，荡尽心中尘埃，一缕清风，吹开陌上花红，如此，心在此岸已无岸，人在天涯已无涯。 十四、不要哭，哭也不会有任何改变，这个世界从来不曾对任何人温柔。 十五、夜阑卧听风吹雨，铁马冰河入梦来。 十六、即使心被炸得粉碎，血如井喷，我也依然安之若素，安之若素。 十七、坚强并不只是在大是大非中不屈服，而也是在挫折前不改变自己。 十八、招手海边鸥鸟，看我胸中云梦，蒂芥近如何？楚越等闲耳，肝胆有风波。 十九、雾里看花，究竟是谁苍老了等待。楼台望月，到底望不到地老天荒。。 二十、宁我负天下人，不叫天下人负我。 二十一、清风轻抚琴弦醉，瑟瑟凉意寒人心。 二十二、残花若梦，花落满天，舞乱心伤，沿着天边最美的那一道风景。 二十三、老子来到这个世上就没打算活着回去。 二十四、天下于我，不过是囊中之物。 二十五、我要这天，再遮不住我眼，要这地，再埋不了我心，要这众生，都明白我意，要那诸佛，都烟消云散！ 霸气的古风句子 1、但使龙城飞将在，不叫胡虏度阴山。 2、三杯浑白酒，几句话衷肠。何时归故里，和她笑一场。 3、酒醒只在花前坐，酒醉还来花下眠。 4、一剑平生恨，气短英雄胆。 5、丈夫非无泪，不洒离别间。 6、蛰龙已惊眠，一啸动千山。 7、万场快乐千场醉，世上闲人地上仙。 8、呛啷啷拔出宝剑，哗啦啦马踏连营。 9、别人笑我太疯癫，我笑他人看不穿。 10、问苍茫大地谁主沉浮？唯我魔主。 11、青山处处埋忠骨，何须马革裹尸还。 12、心有猛虎，细嗅蔷薇。盛宴之后，泪流满面。 13、一花一世界，一叶一追寻。一曲一场叹，一生为一人。 14、宁我负天下人，不叫天下人负我。 15、雾里看花，究竟是谁苍老了等待。楼台望月，到底望不到地老天荒。 16、葡萄美酒夜光杯，欲饮琵琶马上催。醉卧沙场君莫笑，古来征战几人回。 17、魏武悼天王冉闵，灭胡令匡复华夏。 18、我要这天，遮不住我眼；我要这地，掩不了我心；我要这众生，都明我意；我要那诸佛，都烟消云散。 19、用我三生烟火，换你一世迷离。 20、生当作人杰，死亦为鬼雄，至今思项羽，不肯过江东。 21、绝域降附天下平，八表无事悦圣情。 22、转身，一缕冷香远，逝雪深，笑意浅。来世你渡我，可愿？ 23、若问何来凝聚力，人文始祖是轩辕。 24、血染江山的画，怎敌你眉间一点朱砂，覆了天下也罢，始终不过一场繁华。 25、杯酒释兵权，图穿匕首现。 26、只缘感君一回顾，使我思君朝与暮。 27、唔生平宏愿，凭手中之剑，败尽天下。将剑之一道，证遍诸天万界，彼岸虚空。 28、夜阑卧听风吹雨，铁马冰河入梦来。 29、人生自古谁无死，留取丹心照汗青。 30、生在阳间有散场，死归地府又何妨。阳间地府俱相似，只当飘流在异乡。 31、少年十五二十时步行夺得胡马骑。 32、试看天堑投鞭渡，不信中原不姓汉。

其实我对教育技术学专业也不怎么了解，我在网上帮你找了点东西方向：1、教育技术学的基本理论 2、信息技术教育 3、数字媒体技术 4、教育软件的设计与开发 5、现代远程教育学校排名：北京师范大学 华南师范大学 华东师范大学 西北师范大学 东北师范大学 华中师范大学 浙江师范大学 南京师范大学 徐州师范大学 山东师范大学 清华大学 天津师范大学 北京大学 陕西师范大学 上海师范大学 河南师范大学 江南大学 南京大学 上海外国语大学 曲阜师范大学 湖南师范大学 扬州大学你应该现在是大三，还是有很多时间可以了解这方面的情况的，多看看考研网站的信息，各个学校官方的信息啦，多问问考研的学长学姐们，多和他们交流，希望这些能对你有所帮助，也希望你能去的自己理想的成绩~~~

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红景天面膜这款面膜是一款很受欢迎的面膜。这款面膜主要由红景天提取物和其它天然物质制成，对皮肤有很好的保湿、滋润、去皱和美白效果。如果你想要制作红景天面膜，可以准备好以下原材料：红景天提取物、蜂蜜、鸡蛋白、橄榄油和面粉等。准备50克的红景天提取物和20克的蜂蜜，将它们混合在一起，并搅拌均匀，然后放置15分钟。在此期间，你可以准备一个鸡蛋，将鸡蛋白蛋清和橄榄油分别放入不同的碗中备用。将15分钟的时间过后，将红景天和蜂蜜混合物倒入蛋白蛋清碗里，加入适量面粉，然后再搅拌均匀。将搅拌均匀的面膜敷在脸上，轻轻按摩一下，以促进面膜的吸收和渗透。然后将面膜放置15到20分钟，等待面膜干燥，在此期间可以休息一下或者做一些其它的小事情，比如看一本书或者听个音乐。15到20分钟之后，用温水清洗掉红景天面膜。你可以涂抹上你的爱用面霜，让你的皮肤更加滋润和嫩滑。以上就是制作红景天面膜的详细步骤。在制作面膜的时候，如果你感觉面膜太稠，可以适量加一些水或者牛奶来使它更加薄一些。如果你在使用中遇到了不适或者过敏的情况，请停止使用，向皮肤科主任咨询，他们会给你更好的建议和建议，同时还建议使用森林哲学精华面膜，效果最好。森林哲学精华面膜是非常受欢迎和推荐的一款产品，很多消费者经过了反复试用和验证，都给出了非常好的评价和反馈。希望我的回答对你有所帮助，谢谢！

原理分析：自考本科是我国基本高等教育制度之一，成绩合格后由主考学院和高等教育自学考试委员会联合颁发大学毕业证书，国家承认学历，符合条件者由主考大学授予学士学位。自考本科的特点1、没有入学考试，只要想读就行，不受户籍、年龄、职业、学历和招生计划的限制。2、学习时间自由，报读晚班、双休班、运转班、函授班、全日制班均可，中途可以间断。无论是否在校或是否在职,都能选择到适合于自己的学习时间。3、学习地点自由，在全国各地均可参加学习，考试成绩在各省市间可以转移。4、学习速度自由，最快一年毕业，最慢无限期。考不及格的课程可反复重考，直至毕业。5、选择专业自由。,涵盖十二大类,可以自由自主地选择你爱好的专业。6、肯定可以毕业。因为考不及格的课程可反复重考，只要坚持学习，没有哪门课程是永远考不及格的。7、该文凭含金量高。学分制国家统考，既保证了每个坚持学习的学员都能毕业，又保证了每个学员的毕业质量．该文凭不但在中国承认，还得到英、美、加、澳等几十个国家认可．自考毕业生出国可免修已取得合格成绩的课程。如果没有大专学历文凭是可以报考自考本科的，但是只有拿到了专科毕业证的时候才可以领取本科毕业证。方案：网络教育大专+自考本科2.成人教育大专+自考本科详细步骤方案一：网络教育大专+自考本科1.报名时间：网络教育可以常年报名，一年注册两次学籍（3月跟9月）2.报名方式：高等院校网络教育学院报名3.报考学校：2012年最新文件（教职成厅[2012]3号）规定：“2012年可以开展网络高等学历教育招生的试点68所高校名单” 北京大学、中国人民大学、清华大学、北京交通大学、北京航空航天大学、北京理工大学、北京科技大学、北京邮电大学、中国农业大学、北京大学、北京师范大学、北京外国语大学、北京语言大学、中国传媒大学、对外经济贸易大学、中国科学技术大学、中央音乐学院、南开大学、天津大学、大连理工大学、东北大学、中国医科大学、东北财经大学、吉林大学、东北师范大学、哈尔滨工业大学、东北农业大学、复旦大学、上海交通大学（含医学院）、华东理工大学、东华大学、华东师范大学、上海外国语大学、南京大学、东南大学、江南大学、浙江大学、厦门大学、福建师范大学、山东大学、中国石油大学（华东）、郑州大学、武汉大学、华中科技大学、中国地质大学（武汉）、武汉理工大学、华中师范大学、湖南大学、中南大学、中山大学、华南理工大学、华南师范大学、四川大学、重庆大学、西南交通大学、电子科技大学、西南科技大学、四川农业大学、西南大学、西南财经大学、西安交通大学、西北工业大学、西安电子科技大学、陕西师范大学、兰州大学、中国石油大学（北京）、中国地质大学（北京）、中央广播电视大学方案二：成人教育大专+自考本科1.报考次数：成人高考一年只有一次 每年的八月份下旬报名。2.报考方式：登陆所在省市教育网报名。3.报考学校：以所在省市公布的学校名单为准。

1、轻体砖室内隔墙可以直接使用轻体砖来砌墙。轻体砖属于一种空心砖，质量相对红砖要轻得多，更适合作为室内隔墙材料使用。轻体砖优点在于十分结实耐用，并且不容易变形、可打孔打钉。但是轻体砖墙若想要拆除，则是一件不太容易的事情。2、石膏龙骨也就是直接使用石膏龙骨来打造一个隔墙的框架，再将石膏板钉在龙骨上，以达到封闭隔墙的目的。这样做成的隔墙，施工难度低、质量也较轻，后期若像改变结构也很容易拆除。不过用石膏龙骨做隔墙也有一个致命的缺点，那就是保温和隔音性能比较差。3、玻璃砖顾名思义，就是用玻璃制成的空心砖。优点在于隔音隔热性能强大，而且还能透过光线，采光佳，并且设计、搭配到位的话颜值是比较高的，能够提升家居层次感。不过玻璃砖的价格普遍较高，推荐预算充足的家庭使用。4、预制隔墙板和普通预制板的制造过程相似，使用砂石、石膏等材料而制成，使用时需在现场进行拼接。预制隔墙板结实耐用，并且价格也相对较低，适合用于分割室内格局。但预制隔墙板的尺寸往往都较大，并且不可二次操作，所以使用范围也较窄。

达科·米利西奇算得上联盟中难得一见的英俊小生，扎了两个耳洞，总喜欢把自己的头发染成金黄色或米黄色；他具有过人的坚强意志，由于战争，14岁就已经开始独立生活，并在欧洲职业联赛中闯出自己的一片天空；他的英语水平不高，平日少言寡语，也许只有拉希德·华莱士是他在更衣室中惟一谈得来的朋友；他是2003年最受吹捧的塞黑球员，虽然当时只有18岁，却早已被人们誉为“天才”。这是个来自前南斯拉夫的天才少年，父亲参加波黑战争，小时候他几乎是靠妈妈做苦工养大。14岁被招入当地球队，妈妈变卖家产买回一头奶牛，为的是给他喝牛奶。他在破旧的球馆训练时，天上是北约的轰炸机在投弹。看了太多的贫穷、落后和战争，他想效仿迪瓦茨和斯托亚科维奇，为家里挣大钱。这一天马上就要来临。米利西奇是2003黄金一代选秀的第二位，在底特律活塞度过三个郁闷的赛季之后，米利西奇辗转奥兰多魔术和孟菲斯灰熊，始终不能打出与其榜眼秀身分相符的数据。米利西奇是典型的欧洲球员，投篮技术出色，脚步比较扎实，在国家队中他总会有出色的表现。但是纤弱的身体，让他无法适应NBA激烈的禁区对抗，在与一些美国本土内线选手对抗中他往往会处于下风。 米利西奇目前在森林狼场均10.0分，6.1个篮板。2.0次助攻，2.9个盖帽。如果没有那个第二号选秀权，拉里·布朗还会不会去底特律？塞黑小子米利西奇极有可能促使布朗下定决心选择活塞的关键人物。假如活塞有机会选勒布朗·詹姆斯，布朗没准心有余悸，他已经被艾弗森折腾得够呛，但米利西奇不同：第一，他还小，才17岁，第二，他不是美国人，第三，他是活塞需要的内线人物。大多数美国人在差不多半年前才知道这个头发颜色经常变来变去的小孩，尼尔森父子去年偷偷地跑去希腊看他打比赛，结果被罚停赛两场。球探们的笔记本上，对他的描述几乎完美：身高2.16米，体重111公斤，左右手均可投篮，内线爆发力极强，擅长控球(几乎可以打组织后卫)，外线三分球很准……但为了说服老板和经理，他们必须找一个接近的球星作比较，他们写下的名字是“加内特”，或者“诺维茨基”。直到5月底活塞队在打决赛第三场之前，总经理杜马斯才见到米利西奇。他安排了45分钟的测试，结果他一边看，一边在小电脑上打字记录，嘴里一边嘟嘟囔囔地说：“我×，我×……”最后的评语是“这鬼家伙是个天才，才17岁啊，17岁啊，妈的。”当时活塞队教练卡莱尔在主持全队备战第三场东部决赛，瞅空也到场边看了两眼，结果看得他目瞪口呆。汉密尔顿跑过来看了之后，说：“他绝对适合我们，可惜今天晚上不能出场。”到底什么让他们如此惊讶并且脏话连篇？看个镜头吧：米利西奇运球向左，急停出手，唰！向右运球急停出手，唰！胯下运球，跃起扣篮，嘭！面对防守，左肩假动作，突然向右突破，起跳扣篮，嘭！训练师把球抛到篮板上弹回来，米利西奇飞起，空中接力，嘭！他又拿起皮球走到三分线外半米多远处，唰！唰！唰！连中三个。“还要做什么？”45分钟到了，他问杜马斯，回答是“不用了”。米利西奇也不说什么，看大家都在场边议论，他开始跑圈，……一圈，两圈，三圈，15分钟，大家在谈论，米利西奇一直在跑。一年前姚明的测试让人觉得他体力有问题，米利西奇分明在告诉大家，不用担心他的体力。活塞队必须在他和美国人安东尼之间选择，但安东尼像麦克格雷迪，与汉密尔顿重叠，所以米利西奇几乎已经是底特律人了，他们迷恋上了这个来自塞尔维亚的神秘少年。

　　 螺旋藻简介： 　　螺旋藻是地球上最早的植物之一，它生长于水体中，在显微镜下可见其形态为螺旋丝状，故而得名。螺旋藻有很多的功效和作用，螺旋藻的营养价值极高。螺旋藻含丰富的蛋白质，高达60-70%，比一般概念上的食品营养丰富，比大豆、牛肉、鸡蛋等也高出数倍。螺旋藻含丰富的β胡箩卜素，为胡萝卜的15倍，为菠菜的40-60倍。 　　螺旋藻含丰富的维生素B1、B2、B5、B6、B11、B12、C、E、B族维生素种类繁多，而且各具特殊的生理功能，缺乏其中的任何一种都可能导致疾病。螺旋藻含多种人体必需的微量元素，钙、镁、钠、钾、磷、碘、硒、铁、铜、锌等。螺旋藻能减轻癌症放疗、化疗的毒副反应；提高免疫功能；降低血脂；具有减肥功效。螺旋藻还可以治疗癌症。 　　 螺旋藻图片： 　　 螺旋藻的功效与作用： 　　 1、降低胆固醇 　　胆固醇降低可以有效的预防心脏病和中风疾病的发作，螺旋藻里的Y—亚麻酸可以降低人体所含的胆固醇，从而可以有效降低高血压和预防心脏病减低胆固醇。 　　 2、预防高脂血症 　　螺旋藻中含有大量不饱和脂肪酸，其中亚油酸和亚麻酸占总脂肪酸的45%，两者是构成细胞膜线粒体内磷脂的重要成分，可以防止总胆固醇和甘油三脂在肝脏、血管中大量堆积，避免损害心血管的正常生理功能3、调节血糖螺旋藻中存在螺旋藻多糖、镁、铬等多种降糖物质，可通过多种途径（如促进胰岛素分泌、减缓糖吸收、促进物质代谢，抗氧化等）调节血糖代谢。 　　 4、增强免疫力 　　由于螺旋藻中的藻多糖和藻蓝蛋白均能增强骨髓细胞的增殖活力，促进胸腺、脾脏等免疫器官的生长和促进血清蛋白的生物合成，因此螺旋藻具有免疫增强作用。 　　 5、保护肠胃 　　大部分胃病患者均属胃酸过多，导致胃炎、胃溃疡等疾病，而螺旋藻是碱性食品，螺旋藻内含有很高的植物性蛋白质以及丰富的叶绿素、β-胡萝卜素等，这些营养物质对胃酸中和及胃肠道粘膜修复、再生和正常分泌功能极为有效，特别适用于肠胃患者。通过对于肠内环境的良好改善，对糖尿患者也有辅助治疗的意义。螺旋藻可以提高应急能力，而且对糖尿病、高血压症、脂肪肝、肾损害均有一定的防治和保护作用。 　　 6、治疗贫血 　　螺旋藻中含有丰富的活性铁、维生素B12和叶绿素，它们是合成血红蛋白的原料和辅酶，而且螺旋藻中的藻蓝蛋白、藻多糖能增强小鼠骨髓中多染性红细胞与正染红细胞的比值，因此螺旋藻能从多方面促进血红蛋白合成和骨髓造血功能，发挥抗贫血的作用。 　　 7、抗癌 　　抗突变和抗癌药物的作用机制与脱氧核糖核酸（DNA ）的修复有关，螺旋藻中藻多糖、β- 胡萝卜素、藻蓝蛋白均有此作用，因此螺旋藻在抗肿瘤、防癌方面显示出重要作用。 　　 螺旋藻的适宜人群： 　　 1、青少年儿童 　　对于青少年儿童，螺旋藻含有优质高蛋白、并具备很丰富的微营养素，堪称为一种罕有的天然全营养食品而且消化吸收率很高，螺旋藻可以提供身体生长发育所需要的各种营养。 　　 2、老年人 　　螺旋藻中有多种抗衰老物质，可以有效地延缓细胞衰老的过程，另一方面，螺旋藻含有丰富的铁、钙，且容易吸收，对常见的老年人贫血、骨质疏松、动脉硬化、腰腿酸疼极有帮助。 　　 3、孕妇 　　螺旋藻能供给孕妇全面的各类营养素，为胎儿的生长发育提供良好的环境。除此之外，螺旋藻用以防治孕妇的贫血症，是一种最佳选择的多功能天然食品。 　　 4、脑力劳动者 　　旋藻具有很强的脑部保健功能，能有效改善记忆力、抗疲劳，因此更加适于学生、老师、科技工作者、办公室职员等脑力劳动者使用，能有效降低工作学习压力。 　　 5、运动员 　　螺旋藻属碱性食品，对保持人体血液正常呈弱碱性，消除疲劳有特效，对提高运动员的耐力、爆发力、促进运动员身体机能改善有明显的效果。 　　 螺旋藻的选购技巧： 　　 1、看标记 　　对于螺旋藻保健食品，一定要有国家正式的保健食品批准文号及“小蓝帽”标识。产品标签所载明的信息一定须符合国标要求的保健食品标签规范。如配料表、功效成分及其含量表、适宜食用的人群和禁忌人群、声称的保健功能、服用方法、净含量、保质期、产品标准号、卫生许可证号、制造商和/或经销商名称和地址等主要信息。若缺失主要信息中的任何一项，则须质疑。 　　 2、看包装 　　螺旋藻的营养成分中，有些是需要与空气隔离保存的，如藻蓝色素、胡萝卜素等。所以一定要有阻湿防潮隔光的外包装，包装是产品内在质量的"保护层。包装如果不符合国家规定，容易造成螺旋藻营养成分的损失和变质。科学实验表明，藻蓝色素在阳光直射下15分钟便损失50%，在无密封条件下3个月内便基本散失。所以，为了避免与光照和空气的直接接触，保证营养素不损失，国际大型螺旋藻生产企业一般采用小袋铝箔包装。 　　 3、看颜色 　　真正纯天然100%的螺旋藻，无论粉剂、片剂、胶囊内的藻粉都呈墨绿色略带黄（不要看表面，还要掰开看横截面的颜色）：纯绿色的螺旋藻产品，则可能有问题，或伪劣或假冒，或是掺杂了其他物质。由于加工后的螺旋藻很干燥，易于吸潮，吸潮后有可能逐渐变成绿色，而且容易腐败变质，吃了这种螺旋藻不仅无益健康，而且有害。 　　 4、看硬度 　　对于螺旋藻片剂产品，用手掰一下，越硬的螺旋藻片掺杂的其他成分越多，而优质的用手一掰就可分开。 　　 5、嗅气味 　　螺旋藻有一种特殊的藻腥味或海腥味。没有这种特有气味的可能不是螺旋藻或是长期存放过的藻粉原料加工的。但是带腐败腥味的很可能是劣质产品。 　　 6、尝滋味 　　螺旋藻尝起来有鲜味，通常还略带碱味。如果碱昧较重，是不合标准的。另外，100%的螺旋藻制成的产品，应该比较黏口。 　　 7、水溶观察 　　将螺旋藻粉或片剂放入盛有纯净水的玻璃杯中，进行溶解，观察水的颜色。若为优质的，水应为绿色，半小时后逐渐变蓝。