黄瓜,牛奶,蜂蜜,蛋清面膜的功效

比例是：蜂蜜20克，鸡蛋1个。蜂蜜蛋清面膜能够去除皱纹，收缩毛孔，驻颜美容，有营养增白皮肤功效，令肌肤更加细致有光泽。化妆前做，可以延缓脱妆；也可做皮肤受伤后的紧急护理 。具体做法如下：材料工具：碗，勺子，鸡蛋1个，蜂蜜20克，珍珠粉适量1、拿出准备好的鸡蛋，打开鸡蛋，将蛋黄和蛋清分离，只取蛋清放入碗中待用；2、在盛有蛋清的碗中加入蜂蜜20克；3、为了美白效果更好，可在碗中加入适量珍珠粉；4、将加入珍珠粉的混合液体搅拌均匀，成糊状即可涂于面部，使其自然干燥，用清水洗净。参考资料来源：百度百科-蛋清蜂蜜面膜

1、准备一个鸡蛋，打开一个小开口，慢慢将蛋清倒入容器中。2、将蛋清和2小勺的蜂蜜一对一倒入容器中搅拌均匀。3、确保混合均匀，因为蛋清和蜂蜜很粘，需要再搅拌一点。将其搅拌成粘稠的粘液。洁面后，均匀涂抹于脸部。然后用纯净水将压缩的面膜敷在脸上，并将其涂抹在脸上20分钟。撕下面膜，洗脸，涂抹护肤品。4、鸡蛋清蜂蜜面膜介绍：蛋清蜂蜜面膜的功效来自蛋清和蜂蜜。蛋清含有蛋白质，蛋氨酸，维生素和矿物质，可以补充营养，增强皮肤的免疫功能。蜂蜜含有丰富的碳水化合物，维生素，酶和矿物质元素，可以促进皮肤的新陈代谢。它可以有效抑制黑色素的沉积。蛋清蜂蜜面膜可与其他化妆品一起使用，包括珍珠粉（改善皮肤环境，增强表皮细胞活力），柠檬汁（软化角质层，活化皮肤表皮细胞）和牛奶（具有天然保湿效果，修补皮肤），如蛋清。柠檬蜂蜜面膜在收敛毛孔和淡化方面特别有效，而用牛奶制成的蛋清乳和蜂蜜面膜更有利于美白和去除皱纹。

用蜂蜜和鸡蛋清自制面膜的方法：方法一原料：蜂蜜20克(用洋槐蜜效果较好)，鸡蛋1个。1、拿筷子在鸡蛋上敲个洞，洞不要太大，要不蛋黄会跑出来的。2、将蛋清倒进面膜碗待用。3、然后加入2小勺的蜂蜜将其与蛋清搅拌均匀。4、把面膜贴放入碗中浸泡。可直接敷在脸上。敷好后再一边蘸取美容液刷在面膜贴上。5、置30分钟即可以清洗了。第一种蛋清蜂蜜面膜能润肤除皱，驻颜美容，有营养增白皮肤功效。方法二原料：土蜂蜜15毫升，鸡蛋一个，脱脂牛奶50毫升，柠檬汁一茶匙，面粉少许。做法很简单，先在面粉中加入鸡蛋，搅拌均匀，后加入牛奶、蜂蜜以及柠檬汁再次搅拌即可。均匀涂于脸上，15分钟后先以温水冲洗干净，再用冷水洗脸。温水、冷水可反复交替数次，这样更有助于收缩毛孔。面膜功效：能有效祛除皮肤上的黄斑，使皮肤润泽光滑。注意事项：本款自制面膜适合油性皮肤使用，由于制作方法容易方便，每次最好少做一点，即用即做。方法三材料：新鲜鸡蛋一个，新鲜柠檬汁3～5克，蜂蜜15克，橄榄油10克。做法：取新鲜鸡蛋打入器皿中，搅拌调匀;加入新鲜柠檬、蜂蜜1、橄榄油克，调匀。洗净脸部，用用热毛巾敷一下，用上述混合物在脸上薄薄地涂上一层，15～20分钟后，用清水洗去。功效：美白，紧肤，增强皮肤抵抗力。适合肤质：除敏感肌肤外，其它肤质都适合。

5 蛋清蜂蜜祛皱面膜 材料：蜂蜜少量，鸡蛋1个，银耳2~3块。 做法：将银耳煲熟烂至粘稠，然后等银耳汤晾凉之后再将蜂蜜、蛋清加入，然后将面膜纸放入银耳汤中浸透。 用法：洁面后将面膜纸敷在脸上15分钟后取下面膜纸温水洗净即可。 功效：这款面膜能够帮助润肤去皱，清除脸部肌肤细纹，还能够抑制痘痘生成。 6 蛋清蜂蜜收缩毛孔面膜 材料：鸡蛋1个，蜂蜜、纯牛奶、柠檬汁适量。 做法：将鸡蛋取出蛋清，然后将蛋清、柠檬汁、蜂蜜、牛奶一起混合均匀。 用法：洁面之后将面膜敷在脸上再过20分钟用清水洗净即可。 功效：这款面膜能够帮助收缩毛孔，美白嫩肤。

　　先准备一个新鲜鸡蛋和一小匙蜂蜜，然后取蛋清充分搅拌至全部起泡沫，再加入蜂蜜继续搅匀即可。使用的时候要先洁面，然后再将做好的蜂蜜蛋清面膜涂在脸上，待其自然干燥后用清水洗净并进行后续的护肤步骤。　　蜂蜜和蛋清的营养都非常丰富，蜂蜜富含氨基酸，可以为肌肤补充营养，蛋清含蛋白质，可以起到紧致肌肤的作用。　　蜂蜜中含有蜂胶，它具有很不错的抗氧化和清除自由基作用，同时还可以起到消炎排毒、改善循环并调节内分泌的作用。　　蜂蜜蛋清涂脸可以起到消除粉刺、青春痘、分解色素斑、去除皱纹、收缩毛孔、延缓肌肤老化等作用。

蛋清蜂蜜面膜能润肤除皱，驻颜美容，有营养增白皮肤功效。鸡蛋清蜂蜜面膜做法：1、拿筷子在鸡蛋上敲个洞，洞不要太大，要不蛋黄会跑出来的。2、将蛋清倒进面膜碗待用。3、然后加入2小勺的蜂蜜将其与蛋清搅拌均匀。4、搅和均匀后，将其涂刷在面部，待一段时间(15~30分钟)风干后用清水洗净，每周两次为宜。扩展资料：蛋清护肤面膜：一、鸡蛋面膜材料：新鲜鸡蛋一个，新鲜柠檬汁3～5克，蜂蜜15克，橄榄油10克。做法：取新鲜鸡蛋打入器皿中，搅拌调匀；加入新鲜柠檬、蜂蜜1、橄榄油克，调匀。洗净脸部，用用热毛巾敷一下，用上述混合物在脸上薄薄地涂上一层，15～20分钟后，用清水洗去。功效：美白，紧肤，增强皮肤抵抗力。适合肤质：除敏感肌肤外，其它肤质都适合。二、牛奶鸡蛋清面膜材料：新鲜鸡蛋一个、牛奶一小汤匙做法：将鸡蛋蛋清和蛋黄分开，将蛋清和牛奶一同放入面膜碗，搅拌均匀，净脸后，使用刷子在脸上敷上一层，15分钟之后，用温水清洗干净。此款面膜一周可敷上两次到三次。功效：此款面膜温和，具有美白、润肤的功效，特别适合干性肌肤使用。三、苹果鸡蛋面膜材料：苹果1/4个、鸡蛋1个 面粉2汤匙做法：将苹果去皮去核研磨成泥状，将鸡蛋蛋清和蛋黄分离，之后将苹果泥、鸡蛋黄、面粉放在容器中搅拌均匀，之后将面膜均匀的敷在脸上，10～20分钟后用温水将脸冲净即可。功效：苹果鸡蛋面膜能有效保湿控油、调节皮肤油脂平衡。适合各种肤质的肌肤使用。参考资料：人民网 鸡蛋美容护肤方法 5款DIY鸡蛋清面膜做法介绍

酸奶蛋清蜂蜜面粉面膜怎么做 酸奶蛋清蜂蜜面粉面膜怎么做，自制面膜在我们日常生活中也是常见的一种面膜，对于面膜的制作也是有很多不同的种类的，所以面膜的制作，下面介绍酸奶蛋清蜂蜜面粉面膜怎么做。 酸奶蛋清蜂蜜面粉面膜怎么做1 1、材料 蜂蜜，酸奶，面粉 2、蜂蜜面膜做法 先把做酸奶蛋清蜂蜜面膜的材料准备好，再把2份酸奶和1份蜂蜜备好，再加上蛋清一起来混合，这时候混合出来的酸奶蛋清蜂蜜面膜如果是太稀，可以有涂在脸上觉得很容易掉下来，这时候我们就可以再入刚才混合好的酸奶蛋清蜂蜜面膜里面再加入一些面粉，加入这些面粉的目的是为了让酸奶蛋清蜂蜜面膜变得更稠一些，这样把面膜敷在脸上就会更稳一些。 蜂蜜面膜用法 做好了酸奶蛋清蜂蜜面膜以后，我们就要把这些酸奶蛋清蜂蜜面膜涂在脸上，为了让脸上的皮肤更好地来吸收这些酸奶蛋清蜂蜜面膜的营养，我们要先把脸清洗干净，再用热水热敷，让毛孔变大以后，再把酸奶蛋清蜂蜜面膜涂到脸上面去，这时候毛孔张开了，人们就可以更好地来吸收酸奶蛋清蜂蜜面膜上面的营养了，因为酸奶蛋清蜂蜜面膜含有牛奶和蜂蜜和蛋清的营养，这些物质对皮会的保养是有极好的帮助的。 现在我们了解了酸奶蛋清蜂蜜面膜怎么做，也知道了酸奶蛋清蜂蜜面膜怎么用，做一个酸奶蛋清蜂蜜面膜需要的材料都很简单，随处可以买得到，可是酸奶蛋清蜂蜜面膜美容效果却是很好的，相信你也会喜欢用酸奶蛋清蜂蜜面膜的。 酸奶蛋清蜂蜜面粉面膜怎么做2 1、蛋清蜂蜜面膜最大的作用，就是可以保湿，保持人类皮肤的水分不流失，让人们的皮肤看起来更加水嫩自然。因为蜂蜜与蛋清都有一定的补水功效，在把它们制成面膜之后，皮肤能从中吸收大量自己所需要的水分。 2、蛋清蜂蜜面膜是具用营养肌肤的作用。因为蜂蜜中含有大量的.氨基酸以及激素的酶类成分，这些物质都是皮肤表层细胞再生和皮肤代谢的重要物质，因此经常使用蛋清蜂蜜面膜能使皮肤吸收大量营养起到光洁红润的功效。 3、蛋清蜂蜜面膜有很出色的去除皱纹作用。因为蛋清是一种可以紧致皮肤的重要物质，它与蜂蜜一起制成面膜之后，对人们的面部皮肤有一定的收敛作用，能让那些细小的皱纹消失，从而起到紧致肌肤去除皱纹的作用。 4、蛋清蜂蜜面膜有去除色斑的作用。蜂蜜是一种可以调节人体内分泌的天然物质，而蛋清与蜂蜜又都具有一定的消炎功效，这些作用加在一起，作用于人体皮肤时，就能减少色素在人体表面的沉积，从而起到治疗色斑的作用。

鸡蛋清和蜂蜜做面膜是一种简单易行的护肤方法，深受许多爱美人士的喜爱。鸡蛋清富含蛋白质，可收缩毛孔，紧致肌肤，而蜂蜜则具有抗氧化、保湿、滋润等多种功效。下面我们就来详细了解一下这种面膜的制作方法以及使用效果吧！制作鸡蛋清和蜂蜜面膜的方法非常简单，只需将一个鸡蛋清和一勺蜂蜜混合均匀，然后涂抹在脸上，等待15-20分钟后，用清水洗净即可。注意，不要用热水洗脸，也不要让面膜在脸上久留，否则会引起皮肤过敏等问题。鸡蛋清和蜂蜜面膜有很多优点。鸡蛋清可以收缩毛孔，让肌肤更加细腻光滑。蜂蜜具有很好的保湿效果，可以滋润肌肤，让肌肤更加娇嫩水润。蜂蜜还有很好的抗氧化功效，可以帮助肌肤抵御自由基的伤害，延缓肌肤衰老。虽然鸡蛋清和蜂蜜面膜有很好的保养效果，但并不是万能的。因为每个人的皮肤状况都不同，所以需要针对个人的情况来选择面膜。例如，对于油性肌肤来说，可以选择控油祛痘的面膜；对于干性肌肤来说，可以选择补水保湿的面膜。使用面膜也需要注意正确的方法和频率，才能达到最好的效果。鸡蛋清和蜂蜜面膜是一种简单易行的护肤方法，可以让肌肤更加细腻光滑、娇嫩水润，具有一定的保湿和抗氧化功效。但是，在使用面膜时，需要根据个人的皮肤状况来选择不同的产品，并注意正确使用

可以的。很多自制面膜的配方都是以蛋清，蜂蜜，牛奶为基础，添加一些其他的东西做的。蜂蜜面膜不可以天天做 本身蜂蜜是很滋补皮肤的，尤其油性皮肤最好不要用蜂蜜做面膜，就算干性皮肤或者混合性皮肤也不可以天天做，最好一周三次左右或者两次左右就可以了。蜂蜜做面膜是蛮好的，建议看你的需求看下做那种蜂蜜面膜1、蜂蜜面膜：用蜂蜜加2-3倍水稀释后，每天涂敷面部。也可用麦片、蛋白加蜂蜜制成面膜敷面，使用时按摩面部10分钟，使蜂蜜的营养成分渗透到皮肤细胞中。2、甘油蜂蜜面膜：取一份蜂蜜，半份甘油，三份水，加适量面粉调和后，制成面膜，每次在脸上敷20分钟左右，再用清水洗净，可使皮肤滑嫩，细腻。3、鸡蛋蜂蜜面膜：新鲜鸡蛋一只，蜂蜜一匙，将两者搅拌均匀，用软刷子涂刷在面部后进行按摩。待自然风干后，用清水洗净。每周再次，具有润肤去皱、益颜美容的功效。4、葡萄汁蜂蜜面膜：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，边搅拌加入面粉，调匀后敷面，10分钟后用清水洗去，油性皮肤常使用此法，能使皮肤滑润，柔嫩。5、冬季皮肤干燥，可用少许蜂蜜调和水后涂于皮肤，可防止干裂，可蜂蜜代替防裂膏。6、蜂蜜30克，柠檬汁一汤匙，甜杏仁半汤匙，蛋清两个，淀粉适量，制成软膏，早晚擦用，可滋润皮肤，增加弹性。 7、酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀，敷面并保留15分钟,然后用清水洗净。此法可促进皮表上的死细胞脱落，新细胞再生，从而达到健美皮肤的目的。8、蜂蜜橄榄油面膜，取蜂蜜100克和橄榄油50克混合，加热40℃，搅拌，使之充分混合均匀。用时将混合膏涂到纱布上，覆盖于面部，20分钟后揭去洗净，每周2～3次。此面膜能防止皮肤衰老、消除皱纹、润肤祛斑，皮肤干燥者尤为适宜。

好处：:蜂蜜1匙、鸡蛋清1个，混合均匀制成面膜，用棉签将其在脸上涂上薄薄一层，20分钟后用温水洗去，具有保湿功效。坏处：清洗时一定要用温水，蜂蜜密度小粘性大，不易清洗，易堵塞毛孔，所以，亲，一定要用温水清洗呀。用鸡蛋清和蜂蜜做面膜是最好的搭档。可以紧致皮肤，消除皱纹，补水的效果更为明显。长期使用皮肤会老化的很慢。给你介绍下2种蜂蜜面膜的做法 供你参考1、蜂蜜鸡蛋面膜取鸡蛋清1个放碗中搅动至起泡，然后加入蜂蜜20克调匀。洗浴后将其均匀涂抹在面部和手上，使其自然风干，30分钟后用清水洗净，每周2次。此面膜能润肤除皱，驻颜美容，有营养增白皮肤功效。2、蜂蜜柠檬面膜取蜂蜜10克隔水加热至60℃，加入柠檬汁10毫升调匀。洗脸后均匀涂于面部，20～30分钟后洗去，每日1次。此面膜可促使皮肤白嫩。

蜂蜜加蛋清做脸膜是一种常见的美容方法，它能够给皮肤带来多重功效。蜂蜜具有保湿和滋润的作用，能够有效地锁住皮肤中的水分，使皮肤变得柔软光滑。蛋清富含丰富的蛋白质和氨基酸，可以收缩毛孔，调理皮肤油脂分泌，减少黑头粉刺的产生。蜂蜜和蛋清还含有丰富的抗氧化物质，可以有效抵抗自由基对皮肤的伤害，延缓皮肤衰老的过程。它们还具有一定的抗炎和消炎作用，可以缓解因外界环境刺激引起的皮肤红肿、发痒等问题。蜂蜜和蛋清都含有一些营养成分，如维生素、矿物质等，可以为皮肤提供养分。这些营养成分能够促进皮肤的新陈代谢，加速细胞再生，使皮肤更加健康有弹性。蜂蜜和蛋清还具有一定的美白效果。蜂蜜中含有的果糖和氨基酸成分可以淡化斑点，使肌肤更加明亮。而蛋清中的维生素B2则可以阻止黑色素的形成，减少黑斑的产生。需要注意的是，每个人的皮肤状况不同，对蜂蜜和蛋清可能会有不同的反应。敏感肌肤的人群可能对这种DIY面膜过敏，因此使用前最好先进行皮肤测试。在使用过程中要注意避开眼部和口唇周围，以免刺激到这些敏感区域。蜂蜜加蛋清做脸膜是一种能够滋润保湿、收缩毛孔、抗氧化、美白等多重功效于一身的美容方法。但是根据个人皮肤情况来选择适合自己的面膜更为重要。医生建议用森林哲学精华面膜效果最好，这款产品受到非常多消费者喜欢和好评。如果你对这个DIY面膜感兴趣，建议先做皮肤测试，并在使用过程中注意保护好眼部和口唇周围的皮肤。希望以上回答能够对你有所帮助！

蛋清蜂蜜面膜具有润肤除皱，驻颜美容，有营养增白皮肤的功效。原料：蜂蜜20克（用洋槐蜜效果较好），鸡蛋1个。做法：1、拿筷子在鸡蛋上敲个洞，注意洞不要太大，要不蛋黄会跑出来的。2、将蛋清倒进面膜碗待用，注意不要有蛋黄。3、在装有蛋清的碗中加入2小勺的蜂蜜，将其与蛋清搅拌均匀。4、把面膜贴放入碗中浸泡。可直接敷在脸上。敷好后再一边蘸取美容液刷在面膜贴上。5、蛋清蜂蜜面膜置于脸上30分钟后，撕下面膜贴，清洗脸部。参考资料：人民网-教你自制蛋清美白面膜 润肤除皱舒缓肌肤

蜂蜜蛋清面膜能润肤除皱，驻颜美容，有营养增白皮肤功效。做法：1、准备材料：蜂蜜50克，鸡蛋清一个。2、将蜂蜜与蛋清搅拌均匀。3、睡前用干的软刷子刷在面部。4、慢慢进行按摩，约30分钟自然风干后。5、用清水洗去。建议每周2次。蜂蜜有较强的润泽性，能吸收空气中的水分，可以较好地防止表皮表面水分蒸发散失； 其单糖、维生素、酶类等生物活性物质有利于被皮肤细胞吸收，能有效地改善皮肤表面的营养状态。用蜂蜜作为主材料制作成的面膜正是利用蜂蜜的这些美容作用，常用来对脸部皮肤进行保湿、美白或祛斑。扩展资料：蜂蜜去痘面膜：蜂蜜1匙、天然盐半茶匙及一只鸡蛋的蛋清。把蛋清和盐搅拌至起泡，再倒入蜜糖搅拌。清洁面部后敷上，避免触及眼和唇部四周。敷一至两分钟，待蛋白干透后用暖水洁面，再用冻水洗多一次，然后抹干。蜂蜜保温面膜：蜂蜜1匙、奶粉1份、鸡蛋清1个，混合均匀制成面膜，用软刷将其在脸上涂上薄薄一层，20分钟后用温水洗去。每周一次，连续使用一个月，对皮肤干燥有明显效果。

蜂蜜和蛋清在护肤领域中都是非常受欢迎的成分。它们可以深入肌肤，提供保湿、抗氧化和营养等多种功效。而将它们制成面膜，更能将这些功效发挥到极致。如何用蜂蜜和蛋清来制作面膜呢？下面小编就来为大家介绍一下。我们来说说蜂蜜面膜。制作蜂蜜面膜非常简单。只需将适量的蜂蜜涂抹在脸上，轻轻按摩几分钟，然后静置15-20分钟后用温水洗净即可。如果你的肌肤比较干燥，你可以添加一些橄榄油或者酸奶，混合在蜂蜜中一起使用。这样可以让面膜的保湿效果更好。我们来看看蛋清面膜。蛋白中的蛋白质可以增强皮肤弹性，而蛋白质的氨基酸可以调节油脂分泌，保持肌肤的水油平衡。制作蛋白面膜也很简单，只需将一个鸡蛋的蛋白打匀，涂抹在脸上，然后等到蛋白变干后用温水洗净即可。要想让蜂蜜和蛋清发挥最佳的功效，最好是将它们混合在一起再使用。将一个鸡蛋的蛋白和一勺蜂蜜混合在一起，涂抹在脸上，静置10-15分钟后用温水洗净即可。这种面膜可以同时具有保湿和收缩毛孔的功效。除

蛋清蜂蜜面膜制作。需要准备的东西有新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一勺，瓷碗两个，普通大小不锈钢勺一个以及面膜刷一支。将鸡蛋打在碗里，取两勺蛋清放入另一瓷碗中，加入半勺或者四分之三勺蜂蜜。用面膜刷将混合物打匀，充分吸饱刷体，从额头向下刷。通常需两至三遍才能保证没有漏刷部位。如果还有剩余，也可将其涂抹于下颌和颈部。20分钟后，等其干透，将膜用清水洗去即可。剩余的鸡蛋可以放到冰箱里，第二天炒煮随意，只要不浪费就好。 这种面膜可以补充胶原蛋白，有滋补、美白、抗皱的作用。第一次做时把握不好量，浪费了很多材料。涂抹颈部没经验，弄脏了睡衣。因此，建议在衣服领口处垫块毛巾或者垫几张纸巾。每次用清水洗完脸，觉得皮肤白析有光泽，摸上去也嫩嫩的。因为是自己用天然材料做的面膜，心理上也感觉很美丽。美丽心情，共享生活。建议隔夜的蛋清蜂蜜还是不要用了 会沾染细菌的

蛋清和蜂蜜都是天然的护肤食材，既有丰富的营养价值还有极好的美容功效。蛋清提拉紧致皮肤，蜂蜜滋润又保湿。两者混合在一起自制成面膜敷脸，具有紧致肌肤，收缩毛孔，控油润肤等益处。蛋清蜂蜜面膜的做法：原料：蜂蜜20克(用洋槐蜜效果较好)，鸡蛋1个。1、拿筷子在鸡蛋上敲个洞，洞不要太大，要不蛋黄会跑出来的。2、将蛋清倒进面膜碗待用。3、然后加入2小勺的蜂蜜将其与蛋清搅拌均匀。4、把面膜贴放入碗中浸泡。可直接敷在脸上。敷好后再一边蘸取美容液刷在面膜贴上。5、置30分钟即可以清洗了。功效：蛋清蜂蜜面膜能润肤除皱，驻颜美容，有营养增白皮肤功效。

蜂蜜1匙，奶粉1份，鸡蛋清1个，混合均匀制成面膜，用软刷将其在脸上涂上薄薄一层，20分钟后用温水洗去。每周一次，连续使用一个月。蛋清：蛋清中含有蛋白质、蛋氨酸及维生素、磷、铁、钾、镁、钠、硅等矿物质多种营养成分。蛋清中的蛋白质氨基酸的组成与人体最接近，生物价也最高。蛋清还有清热解毒、消炎，保护皮肤和增强皮肤免疫功能的作用。蜂蜜能润肤：蛋清有收缩毛孔和美白的作用，将两者搭配，长期使用，眼角、嘴角，就连抬头纹都会变不见，更重要的是滋养，美白的效果难以被忽视。面膜能润肤除皱，驻颜美容，有营养增白皮肤功效。牛奶：含有丰富的乳脂肪、维他命与矿物质，具天然保湿效果，而且容易被皮肤所吸收，能防止肌肤干燥，并可修补干纹。牛奶不仅仅能给肌肤提供大量的营养成分，它所具有的酵素还能发挥镇静安抚作用，有效的舒缓过敏的肌肤细胞。扩展资料：自制面膜使用时应注意的事项：1、时间要求；1）面膜如同护肤程序中的“加餐”，效果好但使用上有要求，尤其在使用的时间上更加有要求。通常不可过于频繁的使用或过长时间的贴敷，一般来说每周敷两到三次，每次敷10到20分钟就可以了。2）除非有些特殊情况可以连续使用，例如干燥恶劣的环境气候、肌肤严重缺水等情况或几天之后有个重要约会需要皮肤改观，这时可以作为急救面膜连敷几天。还有，敷在脸上的面膜时间不能过长，绝对不能干在脸上，否则反而会回吸肌肤表面的水分。2、洗脸；敷面膜之前要确保肌肤的干净，虽然敷面膜之后要洗掉，但也不可直接把面膜敷在没洗的脸上，包括清洁面膜，一定是先洗脸再敷面膜。面膜的成分直接作用在干净没有污垢的肌肤上，效果更加好。3、角质；保持肌肤清洁是必要的，但不可每次都去角质。肌肤角质层是肌肤的天然屏障，具有防止水分流失、中和酸碱平衡等作用，角质层的代谢周期是28天，过于频繁去角质会损伤角质层，让肌肤变得易敏感并且降低保水能力。4、涂抹厚度；1）如果是乳液或乳霜状面膜，要均匀地涂抹一层，以皮肤不暴露在外为准；而如果是清洁功效的泥膏面膜，就要敷得厚一些，大约有一角钱硬币的厚度。2）厚厚的面膜敷在脸部，肌肤的温度上升可促进血液循环，可促使其中的养分在细胞间更好地扩散开来。温热效应还会使角质软化，毛细孔扩张，排出堆积在里面的污垢。参考资料来源：百度百科—蛋清蜂蜜面膜

鸡蛋清和蜂蜜二者搭配而成的鸡蛋清蜂蜜面膜在润肤除皱、营养增白及淡化色斑等方面极为显著。以下是鸡蛋清蜂蜜面膜的做法：1、鸡蛋打开一个小口，慢慢的倒出蛋清到容器里面。2、把鸡蛋清和蜂蜜按一比一的比例倒在容器里面，搅拌。3、一定要搅拌充分，搅拌均匀哦，因为蛋清和蜂蜜本来就很黏，需要多搅拌一会儿。搅拌成这种黏糊糊的黏液状就可以了。洁面之后，均匀的涂抹在脸上，之后再把压缩面膜用纯净水浸泡湿润轻敷在脸上，20分钟左右，撕掉面膜，洗脸涂护肤品即可。扩展资料鸡蛋清蜂蜜面膜的功效源于鸡蛋清和蜂蜜，其中鸡蛋清中富含的蛋白质、蛋氨酸、维生素及矿物质等成分能为肌肤补充养分并能增强皮肤的免疫功能，而蜂蜜中富含的糖类、维生素、酶类及矿物质等成分能促进肌肤的新陈代谢并能有效抑制黑色素的沉积。鸡蛋清蜂蜜面膜可以搭配其他美容材料一起使用，其中比较常见的有珍珠粉(改善皮肤环境并能增强表皮细胞的活力)、柠檬汁(软化角质层并能活化皮肤的表皮细胞)及牛奶(具有天然保湿效果并能修补皮肤的干纹)等，例如鸡蛋清柠檬蜂蜜面膜在收敛毛孔、淡化色斑等方面尤为显著，而搭配牛奶制成的鸡蛋清牛奶蜂蜜面膜则更有利于美白和除皱。参考资料来源：百度百科：蛋清蜂蜜面膜

可以的，营养价值较高的蜂蜜，维护口腔健康的牙膏还有温和浸润的蛋清，都是生活常见的材料，蜂蜜有较强的润泽性，能吸收空气中的水分，可以较好地防止表皮表面水分蒸发散失。三者结合的作用：1、高效美白。蜂蜜以及蛋清里面是含有非常丰富的维生素以及矿物质元素等等营养成分的。再添加上牙膏，做成面膜之后，可以有效的帮助清除一些陈旧的应该被代谢掉的角质，从而达到美白肌肤的目的。2、淡化斑点。这些原料里面活跃存在一些矿物质元素以及维生素还有氨基酸，它们能够高效的提高细胞的基本的一个代谢速率，促进更新，从而达到让黑色斑逐渐变得淡化的作用。3、刺激角质层的更新。肌肤表面的酸碱程度一般是弱酸性的，而牙膏却是一种正好相反的呈现出碱性的物质。那么，使用之后可以达到一定的综合以及刺激作用，从而有效的帮助加快角质层的更新速度，帮助高效的进行毛孔深层次的清洁。扩展资料蜂蜜里面含有大量的水分，保湿性是非常好的，而且里面含有的蛋白质分子和人体皮肤组织相近，具有很好的亲肤性，不仅仅有一定的营养价值，同时补水效果也是非常棒的，蜂蜜加6物敷脸能去斑：1、蜂蜜柠檬祛斑面膜此方法具有滋润眼部皮肤的功效，能够让脸部皮肤变得更加的白皙透亮，从而达到祛斑的目的。2、蜂蜜鸡蛋祛斑面膜此面膜能润肤除皱，驻颜美容，有营养增白皮肤功效。3、蜂蜜酸奶祛斑面膜此方法可以有效的促进皮肤表面上细胞的脱落，促进新细胞的再生，具有美白皮肤的功效。4、蜂蜜香蕉去斑面膜此方法可以保持皮肤的滋润和光滑，同时也可以提亮肤色，适合于干性皮肤。在香蕉里面含有大量的维生素a、维生素c以及维生素e，酸奶里面含有的乳酸能够促进细胞的新陈代谢。5、蜂蜜黄瓜鸡蛋面膜此面膜能防止皮肤衰老、消除皱纹、润肤祛斑，皮肤干燥者尤为适宜。参考资料来源：人民网-女性如何使用蜂蜜面膜？蜂蜜加6物敷脸能去斑

敏感肌最好不要用蛋清牛奶蜂蜜面膜敷脸，蛋清牛奶蜂蜜面膜虽然属于纯天然面膜不含任何添加剂，但是也不乏有对其过敏的，尤其是敏感肌肤最好不要轻易尝试自制面膜，使用之前最好涂抹适量的面膜于耳后，半个小时左右如无任何不良反应方可擦脸。敏感肌肤用面膜最好用修复舒敏类型或单纯补水类的面膜更好一些，自制面膜，美白，抗皱等功效类型的面膜都容易引发皮肤敏感，最好慎用。敏感肌正确护理的方法：1、温和洁面温和的清洁方法是改善敏感肌肤最重要的方法之一，敏感肌肤的人群皮肤脆弱敏感，过度的清洁会对皮肤天然油脂造成极大的损害，使皮肤缺乏油脂保护，变得更加干燥敏感。每天在洁面时，要用温水而不是热水来清洁皮肤。做好敏感肌肤的第一重保护。2、正确的清洁方法敏感肌肤对于脸部的清洁尤为重要，正确的清洁方式更是保护好敏感肌肤的第一步，洗脸时，洁面乳等产品切忌不能直接涂抹在脸上，应该先采取手上打泡的形式。然后放置于脸上清洁。着重清理T区等部位，其他部位稍稍带过就可以了。3、谨慎选择护肤产品敏感肌肤相对其他性质的肌肤来说会更加敏感脆弱，在选择护肤品时，要注意护肤品的选择。很多的护肤品中所含的成分不一定是敏感肌肤所能接受的，选用不恰当的护肤品可能会加重肌肤的敏感程度。因此，敏感肌肤一定要谨慎选择护肤品，选择护肤品时应以无添加，无香料，酒精等配方温和，补水保湿的纯植物护肤品为主。4、使用舒缓型面膜面膜的护理是肌肤护理中的一个重要步骤之一，敏感性的肌肤可以选择舒缓型的面膜，每周1-2次的面膜护理，能让肌肤得到比基础护理更多的养分。但要注意避免使用泥膏状的控油面膜，因为这样泥膏状面膜中的精华会对皮肤产生刺激。5、补充维生素A维生素A能修复肌肤，增加肌肤的抵抗力，所以要补充足够的维生素A，多吃富含维生素A的食物，如动物肝脏、豆制品、奶制品、黄油、蛋黄、鱼肝油等都含有丰富的维生素A。

大多数自制面膜都不宜长期保存，最好一次用完。但如果一次未用完，需要保存起来时，一定要用带盖的封闭性好的容器，放入冰箱中冷藏保存，但保存时间不宜超过一周。取用时最好用工具挖取，而不要直接用手，如果一次取用的面膜没有用完，不要放回容器中。自制蛋清蜂蜜面膜材料蜂蜜20克(用洋槐蜜效果较好)，鸡蛋1个。做法1、拿筷子在鸡蛋上敲个洞，洞不要太大，要不蛋黄会跑出来的。2、将蛋清倒进面膜碗待用。3、然后加入2小勺的蜂蜜将其与蛋清搅拌均匀。4、把面膜贴放入碗中浸泡。可直接敷在脸上。敷好后再一边蘸取美容液刷在面膜贴上。5、置30分钟即可以清洗了。

15分钟吧我平时都敷十五分钟的19分钟的话面膜里面的营养还没敷到位二十分钟的话由于蛋清家蜂蜜水分比较少所以时间太长会水分流失导致肌肤缺水

蛋清蜂蜜面膜怎么做:制作材料：鸡蛋一个，蜂蜜一小勺。制作方法：鸡蛋磕破，只要蛋清，放到一个敞口器皿中，加入蜂蜜搅拌均匀，蛋清蜂蜜面膜就制作完成了。使用方法：先把脸洗净以后，将制作好的蛋清蜂蜜面膜均匀涂于面部，大约20分钟以后用清水洗去。注意事项：最重要的是蜂蜜的选择，一定要选择品质好的天然蜂蜜蛋清、蜂蜜都具有美白护肤功效，蛋清蜂蜜面膜更是美白护肤的不错选择。 蛋清可以收缩毛孔，细致皮肤；蜂蜜自古就是排毒养颜的佳品，含有多种人体所需要的氨基酸和维生素，果糖，常吃蜂蜜在排出毒素的同时还可，对防治心血管疾病和神经衰弱等症也有一定的效果，是自制面膜的好材料。二者搭配在一起制作的蛋清蜂蜜面膜可谓“珠联璧合”。蛋清蜂蜜面膜能润肤除皱，驻颜美容，有营养增白皮肤功效。更多关于蜂蜜面膜的知识可以去百度贴吧看看，“ 唐氏蜂蜜 ” 吧

　　蜂蜜的美容作用　　现代研究表明，内服或外用蜂蜜，能有效改善营养状况，促进皮肤新陈代谢，增强皮肤的活力和抗菌力，减少色素沉着，防止皮肤干燥，使肌肤柔软、洁白、细腻，并可减少皱纹和防治粉刺等皮肤疾患，起到理想的养颜美容作用。　　直接食用：蜂蜜有很强的抗氧化作用，每日早、晚各服天然成熟蜂蜜20-30克，温开水冲服，就可增强体质，滋容养颜，使女士们更健康更美丽。　　直接涂抹：把蜂蜜涂抹于皮肤外表，蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等直接作用于表皮和真皮，为细胞提供养分，促使它们分裂、生长。通常涂抹的方法是：将蜂蜜加2-3倍水稀释后，每日涂敷面部，并适当地进行按摩。也可用纱布浸渍蜂蜜后，轻轻擦脸，擦到脸部有微热感为止，然后用清水洗净。　　蜂蜜橄榄油面膜：取蜂蜜100克和橄榄油50克混合，加热到40℃，搅拌，使之充分混合均匀。用时将混合膏涂到纱布上，覆盖于面部，20分钟后揭去洗净，每周2-3次。此面膜能防止皮肤衰老、消除皱纹、润肤祛斑，皮肤干燥者尤为适宜。　　蜂蜜牛奶面膜：取蜂蜜10克，鲜牛奶10毫升，蛋黄1个搅拌均匀，调制成膏状，洗脸后涂于面部，20分钟后洗去，每日1次。此面膜能营养皮肤，防止脸面皱纹，促使皮肤白嫩。　　蜂蜜洗浴美容法：可用蜂蜜500克，鲜菊花100克(干品25克)，先将菊花加水煎煮，二沸后去渣取汁，与蜂蜜一同加入到洗澡水中，浸泡全身约20分钟后用清水冲洗，每3-5日沐浴1次，可使皮肤光洁细腻，并有美容、香身的作用。

蛋清牛奶蜂蜜柠檬面膜需要准备的材料有：鸡蛋清，牛奶，蜂蜜，柠檬汁，容器，勺子。制作步骤如下：1、将适量的鸡蛋清打入容器里面。2、加入一勺蜂蜜，进行搅拌，蜂蜜有去除死皮，起到保湿和收紧毛孔的作用。3、加入一勺柠檬汁和适量牛奶，搅拌，有美白皮肤和抗皱控油的作用。4、混合搅拌均匀，液体变粘稠即制作完成。5、将制作好的液体均匀的涂抹在脸上，轻轻按摩，等待十分钟后用清水洗净即可。蛋清牛奶蜂蜜柠檬面膜的功效：1．蜂蜜具有补水的作用，能够有效滋润肌肤。2．蜂蜜含有大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维来生素及糖类，对肌肤有很好的润泽作用，可以预防和改善皮肤干燥，对色斑和皱纹也具有一定的缓解淡化功效。3．蛋清中含有蛋白质、蛋氨酸及维生素、磷、铁、钾、镁、钠、硅等矿物质多种营养成分，具有紧致肌肤，收缩毛孔的功效。4．配合含维生素比较多的柠檬，可以补充多种胶原蛋白质和营养元素，使皮肤富有弹性，对皮肤还是比较好的。扩展资料：注意事项：1．柠檬最好选择放少量，因为柠檬是酸性，本身具有一定的刺激。2．要根据个人皮肤情况调整用量，干性和中性的皮肤就多放些蜂蜜，油性的皮肤可适当多放点蛋清。参考资料来源：百度百科-柠檬蜂蜜面膜

蜂蜜面膜是一种非常受欢迎的美容方法，它有很多好处，比如可以深层清洁皮肤、滋润肌肤、改善肤色不均等。你需要敷多长时间呢？其实，敷蜂蜜面膜的时间因人而异，一般建议敷20-30分钟左右。如果你的皮肤比较敏感或者干燥，可以缩短面膜敷的时间，以免引起过度刺激或者干燥。敷蜂蜜面膜的频率也需要根据个人情况来定。如果你的皮肤比较油腻，可以每周敷2-3次；如果皮肤比较干燥或敏感，建议每周只敷1-2次。在使用任何美容产品之前都要进行测试。在耳朵后面或手腕内侧做一个小面积的测试，看看是否出现过敏反应；在使用新产品之前最好咨询专业医师或美容师的意见。如果你想让蜂蜜面膜发挥最佳效果，就需要根据自己的皮肤类型和敏感程度来决定敷的时间和频率。也要注意保持面部清洁，避免使用刺激性的化妆品，多喝水、多吃蔬果、多运动，这样才能让皮肤更健康更美丽。作为皮肤医生推荐的产品，森林哲学精华面膜确实受到了很多消费者的好评。如果你还没有使用过它，不妨试试看，说不定它会成为你的新宠。

面膜是皮肤很好的护理品 无论是选择护肤品还是做皮肤护理，都要先确定自己的皮肤类型。皮肤分为中性、干性、油性、混合性、敏感性皮肤。中性皮肤：皮肤不干不油，肤质红润细腻，富有弹性，毛孔较小，对外界刺激不敏感。干性皮肤：皮肤比较干燥，肤质白皙，毛孔细小不明显，易产生细小皱纹，毛细血管浅，对外界刺激比较敏感。油性皮肤：肤色较深，毛孔粗大，皮肤油腻光亮，容易生粉刺、痤疮，但不易起皱，对外界刺激不敏感。混合性皮肤：兼有油性和干性皮肤的特点，T字部位呈油性，眼周和两颊呈干性。敏感性皮肤：皮肤较薄，对外界刺激敏感，易出现局部微红、红肿等过敏现象。只有‘对症下药"才能达到预期效果。” 缺水≠缺油 秋天，各类型皮肤都处于缺水状态，但补水方式并不相同。不要以为泛着油光的肌肤，既不紧绷又无干皱的感觉就永远都处于饱水状态，水分的及时补充对肌肤来说是同样重要，也是必不可少的环节，油性肌肤应选用清爽的水质保湿产品（保湿凝露、喷雾，润肤露）。干性皮肤缺水现象最为明显，肌肤容易在干燥的秋季形成细小皱纹，所以偏油质的保湿产品会有很好的锁水保湿效果（保湿霜、保湿乳液）。 选化妆水 化妆水是用在清洁皮肤后的护肤品，它对皮肤的补水作用也是不容忽视的。您也许习惯了将化妆水蘸满双手后拍打在脸部，这是错误的，这样会使化妆水中的水分及养分流失掉，正确的方法该用棉片蘸取化妆水轻拍于脸部，使其水分和营养成分完全被皮肤吸收。您知道在各种类化妆水中，到底该选用哪类吗？ 柔软性：补水，软化表面。适合粗硬肤质。 营养性：补充养分、水分。适合干性皮肤及衰老性肌肤。 润肤性：保湿，滋润。适合干性、中性皮肤。 收敛性：收缩毛孔。适用于局部出油处和油性皮肤（白天不需使用）。 细选面膜 面膜对皮肤的好处太多了，比如滋润肌肤、清除皮肤的污垢，促进血液循环。有几款补水功效的面膜，您不妨试试看！这可是美容师推荐使用的哟。美容师告诉记者：“在护肤品成分中，皮肤对水溶性成分吸收较慢，对脂溶性成分吸收较快。比如：Vc、Vb属于水溶性成分；Va、Ve属于脂溶性成分”。 ★果蔬面膜 功效：补水、抗敏，增强血液循环。 细选：干性皮肤适合含油脂高的Va、Vc、Ve植物蛋白；中性皮肤适合各类果蔬面膜；油性皮肤（暗疮肤质）适用含果酸、草莓、西红柿成分的果蔬面膜；敏感皮肤适合蔬菜面膜。 ★草本植物面膜（芦荟） 功效：消炎、保湿，除皱。 细选：适合油性、干性皮肤及色斑肤质。 ★生物精华面膜（蜜脂、蜂胶） 蜜脂功效：补水、含维生素等微量元素，防肌肤老化。适合干性、中性皮肤及衰老性肌肤。 蜂胶功效：滋润，补养。适合各种皮肤类型。 ★蜜腊面膜 功效：补充水分、氧分、滋润皮肤，淡化细小皱纹。 细选：适合干性、中性皮肤及衰老性肌肤。 ★胶朊面膜 功效：补水、舒展皱纹、淡化色斑，补充皮肤的胶朊和弹力素。 细选：适合干性、中性、油性皮肤及衰老性肌肤，痤疮肤质慎用。 ★海澡面膜 功效：补充皮肤的水分、矿物质及维生素，增加皮肤弹性。 细选：适合干性、中性、油性皮肤及衰老性肌肤，敏感皮肤慎用。 ★天然软膜 功效：滋润、补水，补充营养。 饮食养颜 除了细心呵护肌肤，在日常饮食习惯上要改掉坏毛病，注意饮食调养。戒除烟、酒、咖啡、浓茶，宜多喝白开水、豆浆、牛奶等饮品。少吃煎炸食品，多吃新鲜蔬菜、水果、鱼、瘦肉、芝麻、核桃、蜂蜜、银耳、梨等防燥滋阴的食物 ，也是滋润肌肤，养颜的好方法。 ================================================================================= 下面推荐几钟几种可自己制作面膜： - 蜂蜜蛋黄补水面膜 蜂蜜面膜能够供给皮肤充足的水分和营养，取适量蛋黄，搅拌后加入蜂蜜和杏仁油并搅拌，均匀涂抹到面部后休息10分钟左右，然后用温水洗净即可。 猕猴桃补水面膜 奇异果天然面膜能够供给皮肤充足的水分，同时还能有效去除皮肤暗斑，色斑，令皮肤变得更加白皙光泽。将奇异果粉碎后加入适量海藻粉后搅拌均匀，再将制作好的面膜涂抹到面部，10分钟后洗净。 黄瓜眼部补水面膜 黄瓜眼部面膜能够另皮肤变得更加光亮，非常适合深夜使用，将黄瓜切碎后和酸奶混合，然后用2个绿茶带，并在其中加入混合好的黄瓜，放入冰箱5分钟，然后取出冰袋放在眼睛上部10分钟左右。 茶叶红糖补水面膜 茶叶所含的营养成分甚多，经常饮茶的人，皮肤显得滋润好看。将红茶和红糖各两汤匙，加水煲煎，以面粉打底调匀敷面，15分钟以后用湿毛巾擦净脸部。每月涂敷一次，一个月后容颜就会变得滋润白皙. 自制补水面膜材料： 1、南豆腐。（就是超市里卖的，白白的，软软的那种） 2、蜂蜜。（大家都知道蜂蜜有美容的效果。） 3、少量面粉 4、纯净水 简单吧，还很便宜。 自制补水面膜功效：补水保湿 详细制作方法：用小勺取二大勺南豆腐。然后加入适量蜂蜜。绞拌匀，越碎越好。然后放一些面粉，不要太多。然后加适量的纯净水。绞拌均匀！不要太稀。 均匀涂沫到脸上，睡15分钟。这样更容易吸收，但千万别睡过了，不然干掉的面膜会把水粉全吸走。 洗静后，你会发现皮肤真的变得水嫩嫩的。。一星期来个一两次，整个春天就过来了。 蜂蜜保湿面膜 材料：蜂蜜1茶匙（5ml）、蒸馏水100ml、抗菌剂（安息香酸钠或硼酸）0.5g 器材：搅拌用的筷子或金属汤匙、计量匙、电子秤、一个干净的空瓶 做法：直接将材料混合并均匀搅拌，再倒入一个干净的空瓶中。 用法：洗脸或敷面后用化妆棉沾取适量蜂蜜保湿露轻拍脸部肌肤。 适用肌肤：中干性及缺水性肌肤 功效：保湿、补充肌肤水分及营养。蜂蜜其实是一种很好的水性保湿成分，由于本身具有抗菌效果，所以蜂蜜可以长久放置而不会坏掉。古时的埃及人就懂得运用蜂蜜来制作保养品，据说埃及人的900种化妆品及药品中，有500种主要成分都是蜂蜜。他们会运用蜂蜜调合天然植物油以达到舒缓滋润的效果。 贴士：由于经水稀释，所以这瓶保湿露最好添加抗菌剂，才能放置三个月以上的时间而不会酸败。而且，为了使其保存时间更长，最好使用蒸馏水或者纯净水，减少细菌含量。若不喜欢添加化学成分，建议做完之后置于冰箱冷藏，并尽量在一个月之内用完。 香蕉蜂蜜保湿滋润面膜 材料：香蕉半根（选择快要烂掉的香蕉会更好）、蜂蜜1茶匙（5ml） 器材：计量匙、金属汤匙、碗一个 做法：将蜂蜜调和香蕉，用汤匙捣成泥状。 用法： 清洁肌肤之后，将面膜敷于脸上10－15分钟，再用温水冲净即可，可以天天使用。 适用肌肤：干燥缺水肌肤 功效：保湿滋润。香蕉是热带地区常见且价廉的水果，但是它的营养价值相当高，香蕉富含蛋白质、淀粉质、维生素及矿物质，特别是它含有丰富的钾，对于心脏血管疾病的人是一种非常好的食品。对于肌肤来说，香蕉也是一种很好的面膜材料，直接将香蕉捣成泥状敷在脸上就具有温和清洁与滋养修护肌肤的功效。这款面膜还添加了蜂蜜，以加强保湿滋润的功能，非常适合干燥缺水的肌肤日常使用。 贴士：这款面膜可能一次无法用完，多余产品置于冰箱冷藏约可保存一周。如果是比较干燥的头发，在洗发后，可将该面膜敷在微湿的头发上5－10分钟，再用水冲净，作为发膜使用，会让头发更加亮丽有光泽。 苹果泥蛋黄亮颜面膜 材料：苹果1／4个、蛋黄一颗、面粉2茶匙 器材：刨皮刀或是果菜榨汁机、搅拌用的筷子或金属汤匙、碗一个 做法：将苹果削成泥状，或是用榨汁机将苹果渣取出（亦可使用婴儿吃剩的苹果泥）加上蛋黄及面粉搅拌均匀即可。 用法：清洁肌肤之后，将面膜敷于脸上10－15分钟后，用温水冲净即可，可天天使用。 适用肌肤：各种肌肤，特别是干性缺水性肌肤 功效：保湿滋润肌肤，让肌肤明亮有光泽。苹果是一种非常好的美容食品，每天早上吃一个苹果能预防便秘，清除肠内累积毒素，让肌肤更紧实有弹性。苹果富含类黄酮素与单宁酸，能协助肌肤抗氧化，排除肌肤毒素；并含有维生素C、矿物质、 糖及苹果酸，具有滋养、收敛、保湿的功效。蛋黄含有卵磷脂，具有锁水滋润肌肤的效果，当中的维生素A还能防止皱纹产生， 建议成熟性肌肤可以经常使用这款面膜让肌肤恢复年轻细致。

黄瓜,蜂蜜,蛋清这三种东西用于做面膜的话分别是保湿、滋润、收缩毛孔的功效，应该不适合放在一起用。 不过我可以提供一些自制的面膜的方法给你： 一。清洁面膜 1。西瓜皮面膜。每周两次。可使皮肤细嫩白净。 2。蛋清面膜。粘除污垢，紧实皮肤。化妆前做，可以延缓脱妆。 3。苹果面膜。将苹果磨成泥，加入柠檬汁和少许盐后搅拌，涂于脸上。清洁效果。 4。番茄面膜。将番茄与柠檬片打成泥，加少许面粉后搅拌均匀即成。涂于脸上约30分钟洗去。清除老死细胞，深层清洁肌肤，收敛肌肤，对黑头粉刺和油性肌肤特别有效。还有清洁、美白、镇定作用。 5。柠檬、蛋酒面膜。柠檬榨汁，加入蛋一个、脱脂奶粉1/4杯、酒一勺，搅匀。涂脸上，约15分钟，用温水洗净。保持皮肤洁净、润泽，适合任何皮肤。因为含酒精，用后皮肤会有些干涩，要搽护肤品滋润肌肤。 二。去角质面膜 1。盐（一小勺）蛋清面膜。 2。绿豆粉面膜。可降火，减少痘痘滋生。 3。燕麦片面膜。将燕麦片放入水中泡6-8小时，木瓜榨汁，加脱脂牛奶搅拌，燕麦滤干，倒入木瓜牛奶搅拌。敷于脸上10-20分钟，清水洗净。可以改善肌肤粗糙、角质堆积，促进肌肤光滑细腻。 三。滋养面膜 1。胡萝卜、苹果面膜。胡萝卜要选用红色的。 2。玫瑰面膜。玫瑰花瓣25-50G，水100ML，玫瑰花瓣浸入水中，2个小时后，捣成糊，敷脸。适用干性皮肤。过敏性皮肤慎用。 3。椴树花面膜。将椴树花磨碎，假如冷开水调成粥状，加热到60-70度后凉置。邓温度降到37-40度时，将面膜涂在脸上，加盖几层纱布，保持15-20分钟后清洗干净。滋润干性皮肤、使皮肤细滑，而富有弹性。 4。杏仁、番茄面膜。适用有黑头粉刺的皮肤。 5。黄瓜、胡萝卜、蛋清面膜。滋养、改善肌肤粗糙，使肌肤细腻。黄瓜、胡萝卜打成汁加入蜂蜜饮用，会配合面膜发挥出更好的效果。 6。果汁面膜。可用杏、桃、葡萄、西瓜等。加面粉混合。 7。香蕉、麻油面膜。适用干性、中性皮肤。 8。酸奶面膜。酸奶+面粉。作用温和。 9。蜂蜜、蛋黄、橄榄油面膜。补充肌肤养分 四。保湿面膜。 1。蜂蜜面膜。 2。芦荟面膜。保养、修复、美白、保湿、恢复肌肤弹性作用。 3。黄瓜面膜。补水保湿。 4。香蕉、牛奶面膜。 5。胡萝卜、蛋黄酱面膜。去老死细胞保湿。 五。紧肤面膜。 1。梨、酸奶面膜。坚持每日一次。适合油性、中性皮肤。 2。海藻、橄榄油（2-3滴）面膜。海藻：保湿、杀菌。 3。橘子面膜。将新鲜的橘子连皮捣烂，浸入酒精内，假如少许蜜，放置一个星期。取出涂面，干后洗去。收敛、平滑肌肤。去皱。 4。胡萝卜、西瓜面膜。去皱。 5。苹果蜜面膜。苹果捣泥，加入蜂蜜和面粉。除皱、增加皮肤弹性。 6。蜂蜜、蛋清面膜。 7。牛奶、橄榄油（加面粉）面膜。 8。牛奶、草莓面膜。 9。白雪面膜。将鸡蛋浸入适量酒中，密封罐口，28天后取出鸡蛋，每晚临睡前 六。美白面馍。 1。茶、糖面膜。红茶叶2汤匙、红糖2汤匙、面粉少许、水适量。将红茶与红糖加水煎煮片刻，冷却至37-40度。假如面粉调匀，涂于脸上，15分钟后用诗毛巾擦去洗净。使皮肤白稚、滋润。 2。草莓面膜。减轻日晒引起的疼痛。 3。苦瓜面膜。将苦瓜冷藏15分钟，将苦瓜切把薄片。贴于脸上，15分钟后清洗干净。美白、保湿。 4.豆腐、蜂蜜面膜。将一块豆腐捣碎，用纱布滤干水分。假如15g面粉和5g蜂蜜后搅拌均匀，涂于脸上，保留20分钟后洗干净。皮肤白而透明。 5。红酒、美白面膜。红酒20ml、蜂蜜2勺、珍珠粉少许混合，涂于脸上，约5分钟后用温水洗净。 6。白芷面膜。白芷粉、面粉、水、橄榄油调和，敷于脸上15分钟。去风止痛、消肿、排脓。 7。西瓜、蛋黄面膜。 8。杏仁、蛋清面膜。用沸水煮软杏仁，然后搓去皮，捣成泥，与丹青拌匀即成。涂于脸上，干后洗去。每周一次。恢复暗淡肌肤的光泽，且可使皮肤滋润、细腻，减少皱纹。来自《小品方》 9。黄瓜（一根）、蛋清（一个蛋）醋（2勺）面膜。 10。嫩白面膜。用薏仁、白芷、绿豆粉、牛奶。去油、美化肌肤。 11。漂白敷面法。浓度3%的双氧水10ml、水5ml、奶粉15g、面膏装的泥浆少许（约拇指般大）。将材料混合均匀，用小刷抹在脸部（不可令眼睛、眉毛、头发、睫毛沾上面膜），12、13分钟后洗去。先敷于手背看有没有不良反应。漂白效果显著 七。战“痘”面膜。 1。陈醋、蛋清面膜。将鸡蛋浸入粗内，72小时后捞出，取蛋清备用。每晚睡觉前以蛋清涂面，一周两次。源于《肘后备急方》 2。益母草面膜。将益母草碾为粉末，黄瓜榨汁。在黄瓜汁内加入益母草粉末和蜂蜜适量，调匀。晚上洗脸后敷面，干燥后洗去。 3。土豆泥面膜。将200g土豆带皮煮熟，去皮，加少量原汁捣成泥。加入牛奶、甘油混合捣匀成糊状。均匀涂于脸上，外面可盖上蒸热的毛巾或者不，1-2小时后洗掉。适用于皮肤干枯萎缩、油性皮肤及面部浮肿的人。不加甘油、牛奶特别适用于油性皮肤去油。 4。黄莲面膜。黄莲磨粉倒入丝瓜水调和。杀菌、解毒、收敛、抑制皮脂腺过渡分泌，防止痘痘生长。 5。莴苣（生菜）面膜。叶子捣碎，加少量水，煮5分钟。叶子捞出，包入纱布。趁热敷脸，剩下的汤汁可用来擦脸。可治疗皮肤刺激、阳光灼伤、粉刺、毛旭血管扩张等症状 八。祛斑面膜 1。柠檬、蛋清面膜。另有面粉3茶匙。 2。桃花、瓜子面膜。桃花干磨粉、冬瓜子磨粉+蜂蜜。 3。茯苓面膜。茯苓粉+蜂蜜。每晚敷面。书上说半个月可去雀斑（不是我个人言论，如果不管用，不要怪我）。 4。黑砂糖（300g）、蜂蜜（90g）面膜。促进血液循环，加快新陈代谢，有效淡化斑点并滋润皮肤。 5。香菜汤。洗脸，每日一次。 十。眼膜 1。丝瓜眼膜。取未成熟的丝瓜去皮、去子，捣泥，涂于盐部，有抗过敏、洁服、增白的效果。 2。银耳眼膜。银耳煮成浓汁，放入冰箱冰镇，每次取3-5滴涂于眼角、眼周，润白去皱、增强皮肤弹性的作用，每日一次。 3。冰牛奶眼膜。每天早晚2次，每次10分钟，可消除眼袋。 4。茶叶眼膜。红茶除外，每周一次，可消除黑眼圈。 5。甘菊茶眼膜。每周2次，除眼袋

用蜂蜜和鸡蛋清自制面膜的方法：方法一原料：蜂蜜20克(用洋槐蜜效果较好)，鸡蛋1个。1、拿筷子在鸡蛋上敲个洞，洞不要太大，要不蛋黄会跑出来的。2、将蛋清倒进面膜碗待用。3、然后加入2小勺的蜂蜜将其与蛋清搅拌均匀。4、把面膜贴放入碗中浸泡。可直接敷在脸上。敷好后再一边蘸取美容液刷在面膜贴上。5、置30分钟即可以清洗了。第一种蛋清蜂蜜面膜能润肤除皱，驻颜美容，有营养增白皮肤功效。方法二原料：土蜂蜜15毫升，鸡蛋一个，脱脂牛奶50毫升，柠檬汁一茶匙，面粉少许。做法很简单，先在面粉中加入鸡蛋，搅拌均匀，后加入牛奶、蜂蜜以及柠檬汁再次搅拌即可。均匀涂于脸上，15分钟后先以温水冲洗干净，再用冷水洗脸。温水、冷水可反复交替数次，这样更有助于收缩毛孔。面膜功效：能有效祛除皮肤上的黄斑，使皮肤润泽光滑。注意事项：本款自制面膜适合油性皮肤使用，由于制作方法容易方便，每次最好少做一点，即用即做。方法三材料：新鲜鸡蛋一个，新鲜柠檬汁3～5克，蜂蜜15克，橄榄油10克。做法：取新鲜鸡蛋打入器皿中，搅拌调匀;加入新鲜柠檬、蜂蜜1、橄榄油克，调匀。洗净脸部，用用热毛巾敷一下，用上述混合物在脸上薄薄地涂上一层，15～20分钟后，用清水洗去。功效：美白，紧肤，增强皮肤抵抗力。适合肤质：除敏感肌肤外，其它肤质都适合。

以下是鸡蛋清蜂蜜面膜的做法：1、打开一个小开口，慢慢将蛋清倒入容器中。2、将蛋清和蜂蜜一对一倒入容器中搅拌。3、确保混合均匀，因为蛋清和蜂蜜很粘，需要再搅拌一点。将其搅拌成粘稠的粘液。洁面后，均匀涂抹于脸部。然后用纯净水将压缩的面膜敷在脸上，并将其涂抹在脸上20分钟。撕下面膜，洗脸，涂抹护肤品。扩展资料：蛋清蜂蜜面膜的功效来自蛋清和蜂蜜。蛋清含有蛋白质，蛋氨酸，维生素和矿物质，可以补充营养，增强皮肤的免疫功能。蜂蜜含有丰富的碳水化合物，维生素，酶和矿物质元素，可以促进皮肤的新陈代谢。它可以有效抑制黑色素的沉积。蛋清蜂蜜面膜可与其他化妆品一起使用，包括珍珠粉（改善皮肤环境，增强表皮细胞活力），柠檬汁（软化角质层，活化皮肤表皮细胞）和牛奶（具有天然保湿效果，修补皮肤），如蛋清。柠檬蜂蜜面膜在收敛毛孔和淡化方面特别有效，而用牛奶制成的蛋清乳和蜂蜜面膜更有利于美白和去除皱纹。参考资料来源：百度百科：蛋清蜂蜜面膜

以下是鸡蛋清蜂蜜面膜的做法：1、打开一个小开口，慢慢将蛋清倒入容器中。2、将蛋清和蜂蜜一对一倒入容器中搅拌。3、确保混合均匀，因为蛋清和蜂蜜很粘，需要再搅拌一点。将其搅拌成粘稠的粘液。洁面后，均匀涂抹于脸部。然后用纯净水将压缩的面膜敷在脸上，并将其涂抹在脸上20分钟。撕下面膜，洗脸，涂抹护肤品。扩展资料：蛋清蜂蜜面膜的功效来自蛋清和蜂蜜。蛋清含有蛋白质，蛋氨酸，维生素和矿物质，可以补充营养，增强皮肤的免疫功能。蜂蜜含有丰富的碳水化合物，维生素，酶和矿物质元素，可以促进皮肤的新陈代谢。它可以有效抑制黑色素的沉积。蛋清蜂蜜面膜可与其他化妆品一起使用，包括珍珠粉（改善皮肤环境，增强表皮细胞活力），柠檬汁（软化角质层，活化皮肤表皮细胞）和牛奶（具有天然保湿效果，修补皮肤），如蛋清。柠檬蜂蜜面膜在收敛毛孔和淡化方面特别有效，而用牛奶制成的蛋清乳和蜂蜜面膜更有利于美白和去除皱纹。参考资料来源：百度百科：蛋清蜂蜜面膜

蛋清蜂蜜面膜不可以天天做。虽然蜂蜜和鸡蛋两个都属于天然物质，但是皮肤如果经常做面膜会出现皮肤营养过剩的情况，反而会出现皮肤松弛、毛孔堵塞等现象。蛋清蜂蜜面膜一般一周做两次效果最好，这是因为蛋清具有收缩毛孔的作用，如果天天用蛋清蜂蜜面膜反而会使得皮肤出现敏感的现象，皮肤在一周内也需要休息的时间，因此最好的效果就是一周做两次。敷蜂蜜鸡蛋清面膜的最佳时间是晚上，晚12时至凌晨3时是皮肤自行修补受损细胞的时候，因此在这段时间以前或睡前敷最佳，有助于将养分随新陈代谢送入肌肤底层。鸡蛋清面膜最好是每周一次，连续使用一个月，对皮肤干燥有明显效果。秋冬天气肌肤干燥是很好的护肤帮手。调制的时候可以稍许稠一些，均匀敷面的同时给脸部做做按摩，起活血的作用，还可以粘除污垢，紧实皮肤。 蛋清蜂蜜面膜的材料及制作步骤： 准备材料：1个鸡蛋 1小勺蜜蜂（普通蜜蜂） 面膜碗制作步骤：第一步：先将鸡蛋打破，取其中的蛋清，放到面膜碗中充分搅拌至全部起泡沫，即可。第二步：加入蜜蜂并继续搅拌至均匀为止，蛋清蜜蜂面膜就做好了，简单又容易做。使用方式：把脸部清洗干净后将做好的蛋清蜜蜂面膜均匀的涂于脸上，敷上15到20分钟左右就可以清洗了。面膜时间：晚上10至11左右或是睡前。功效：蜜蜂具有很好的润泽与美白的作用，能够锁住脸部肌肤水分与嫩白肌肤。蛋清能有利的帮助肌肤收缩毛孔，长期使用蛋清蜜蜂面膜可以减少眼角与嘴角的皱纹，增加脸部细胞的深层代谢，让你永驻容颜。

蛋清：蛋清中含有蛋白质、蛋氨酸及维生素、磷、铁、钾、镁、钠、硅等矿物质多种营养成分。蛋清中的蛋白质氨基酸的组成与人体最接近，生物价也最高。蛋清还有清热解毒、消炎，保护皮肤和增强皮肤免疫功能的作用。蜂蜜能润肤：蛋清有收缩毛孔和美白的作用，将两者搭配，长期使用，眼角、嘴角，就连抬头纹都会变不见，更重要的是滋养，美白的效果难以被忽视。面膜能润肤除皱，驻颜美容，有营养增白皮肤功效。1、拿筷子在鸡蛋上敲个洞，洞不要太大，要不蛋黄会跑出来的。2、将蛋清倒进面膜碗待用。3、然后加入2小勺的蜂蜜将其与蛋清搅拌均匀。4、把面膜贴放入碗中浸泡。可直接敷在脸上。敷好后再一边蘸取美容液刷在面膜贴上。5、置30分钟即可以清洗了。蛋清蜂蜜面膜：蛋清加蜂蜜，绝佳的天然面膜。调制的蜂蜜面膜时候可以稍许稠一些，均匀敷面的同时给脸部做做按摩，起活血的作用。粘除污垢，紧实皮肤。化妆前做，可以延缓脱妆。也可做皮肤受伤后的紧急护理。

可以做面膜。一般情况下，牛奶有增白的作用，鸡蛋清，有清热凉血的作用，而蜂蜜有增加胶原的作用。牛奶蜂蜜蛋清面膜可以补充水分，收缩毛孔，使皮肤水润亮泽，还可以补充多种胶原蛋白质和营养元素，使皮肤富有弹性，减少过敏反应。扩展资料：一些水果、蔬菜中的营养成分和果酸虽然具有减少皮肤角质层的聚合力，但从医学角度来讲，由于人体皮肤吸收能力较弱，很多营养物质难以吸收，反而会对皮肤产生刺激作用。医生经常会碰到植物汁液过敏求医的病例。无论哪种面膜，选用时一定要慎重，敷用不当，也有毁容的可能性。在自制面膜时，首先要掌握相关材料的营养知识，不能道听途说；其次要根据自身皮肤情况选择，尤其是敏感性肌肤人群，勿拿脆弱的皮肤试验。参考资料：健康报网-自制面膜

鸡蛋清和蜂蜜二者搭配而成的鸡蛋清蜂蜜面膜在润肤除皱、营养增白及淡化色斑等方面极为显著。以下是鸡蛋清蜂蜜面膜的做法：1、鸡蛋打开一个小口，慢慢的倒出蛋清到容器里面。2、把鸡蛋清和蜂蜜按一比一的比例倒在容器里面，搅拌。3、一定要搅拌充分，搅拌均匀哦，因为蛋清和蜂蜜本来就很黏，需要多搅拌一会儿。搅拌成这种黏糊糊的黏液状就可以了。洁面之后，均匀的涂抹在脸上，之后再把压缩面膜用纯净水浸泡湿润轻敷在脸上，20分钟左右，撕掉面膜，洗脸涂护肤品即可。扩展资料鸡蛋清蜂蜜面膜的功效源于鸡蛋清和蜂蜜，其中鸡蛋清中富含的蛋白质、蛋氨酸、维生素及矿物质等成分能为肌肤补充养分并能增强皮肤的免疫功能，而蜂蜜中富含的糖类、维生素、酶类及矿物质等成分能促进肌肤的新陈代谢并能有效抑制黑色素的沉积。鸡蛋清蜂蜜面膜可以搭配其他美容材料一起使用，其中比较常见的有珍珠粉(改善皮肤环境并能增强表皮细胞的活力)、柠檬汁(软化角质层并能活化皮肤的表皮细胞)及牛奶(具有天然保湿效果并能修补皮肤的干纹)等，例如鸡蛋清柠檬蜂蜜面膜在收敛毛孔、淡化色斑等方面尤为显著，而搭配牛奶制成的鸡蛋清牛奶蜂蜜面膜则更有利于美白和除皱。参考资料来源：百度百科：蛋清蜂蜜面膜

不可以。蛋清和蛋黄不能同时调制面膜，要分开调制面膜。蛋清的主要功能是紧致肌肤，而蛋黄主要是保湿的，两个最好分开用，因为功效不同，而且合在一起用也不好糊脸。一起用没有坏处，只是效果没分开好。用蛋类做面膜可使皮肤变得柔润和富有弹性，且有除皱之功效。而蜂蜜有润肤、增白、除皱等美容功效。可以制作蛋清蜂蜜面膜，蜂蜜有较强的润泽性，能吸收空气中的水分，可以较好地防止表皮表面水分蒸发散失，蜂蜜的营养成分均为天然营养物质，其单糖、维生素、酶类等生物活性物质有利于被皮肤细胞的吸收，能有效地改善皮肤表面的营养状态。蜂蜜中含有多种酸类物质，这些物质具有较强的杀菌作用，加之其润泽、营养等作用，可以有效的除去或减轻脸部面疱、粉刺，有助消除黑斑和其它一些面部斑点。

方法：需要东西有：蜂蜜，鸡蛋，容器，搅拌器，压缩面膜一个。准备好以后就可以制作面膜了。鸡蛋打开一个小口，慢慢的倒出蛋清到容器里面，做面膜只要用蛋清就可以，蛋黄嘛可以留着做菜的时候用~一个蛋清，再加入的蜂蜜的话，一次用不完，可以放在冰箱的保鲜室里，第二天再敷一次用。把鸡蛋清和蜂蜜按一比一的比例倒在容器里面，搅拌。一定要搅拌充分，搅拌均匀哦，因为蛋清和蜂蜜本来就很黏，需要多搅拌一会儿。搅拌成这种黏糊糊的黏液状就可以了。洁面之后，均匀的涂抹在脸上，之后再把压缩面膜用纯净水浸泡湿润轻敷在脸上，20分钟左右，撕掉面膜，洗脸涂护肤品即可。功效：蜂蜜有较强的润泽性，能吸收空气中的水分，可以较好地防止表皮表面水分蒸发散失；蜂蜜的营养成分均为天然营养物质，其单糖、维生素、酶类等生物活性物质有利于被皮肤细胞的吸收，能有效地改善皮肤表面的营养状态；蜂蜜中含有多种酸类物质，这些物质具有较强的杀菌作用，加之其润泽、营养等作用，可以有效的除去或减轻脸部面疱、粉刺，有助消除黑斑和其它一些面部斑点。用蜂蜜作为主材料制作成的蜂蜜面膜正是利用蜂蜜的这些外敷美容作用，常用来对脸部皮肤进行保湿、美白或祛斑。

1、能够去除皱纹，收缩毛孔，令肌肤更加细致有光泽。2、蜂胶是蜜蜂从植物芽孢或树干上采集的树脂，混入蜜蜂口。器中腺体的分泌物，再和花粉、蜂蜡加工而得的一种胶状物质，是蜂巢的保护伞。蜂胶有很好的抗氧化，清除自由基作用，并有消炎、排毒、改善循环、调节内分泌、促进再生的功效，故可消除粉刺、青春痘、分解色素斑、减少皱纹、延缓衰老，使肌肤重现细腻、光洁、红润。3、蛋清蜂蜜面膜,需要准备的东西有新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一勺，瓷碗两个，普通大小不锈钢勺一个以及面膜刷一支。将鸡蛋打在碗里，取两勺蛋清放入另一瓷碗中，加入半勺或者四分之三勺蜂蜜。用面膜刷将混合物打匀，充分吸饱刷体，从额头向下刷。通常需两至三遍才能保证没有漏刷部位。如果还有剩余，也可将其涂抹于下颌和颈部。20分钟后，等其干透，将膜用清水洗去即可。剩余的鸡蛋可以放到冰箱里，第二天炒煮随意，只要不浪费就好。 这种面膜可以补充胶原蛋白，有滋补、美白、抗皱的作用。

鸡蛋清加蜂蜜做面膜的好处鸡蛋清不但可以使皮肤变白，而且能使皮肤细嫩、去除死皮。这是因为它含有丰富的蛋白质和少量醋酸和溶菌酶，蛋白质可以增强皮肤的润滑作用，醋酸可以保护皮肤的微酸性，溶菌酶能杀灭细菌，两者共同避免皮肤遭受细菌感染。此外，鸡蛋清还具有清热解毒和增强皮肤免疫功能的作用。咽喉疼痛、高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎及胆结石的人应忌食或少食为好;婴儿不宜吃鸡蛋清。鸡蛋清怎样做面膜作用：鸡蛋清性微寒而气清，能易经补气，润肺利咽，清热解毒，补充优质蛋白质，护肤，美容，有助于延缓衰老。日常护肤小技巧1、【食盐去死皮】：食盐其实有很好的护肤功效，尤其是能对抗老化角质、死皮。食盐的颗粒均匀幼细、遇水后容易溶化的特点，将它跟少量的水混合后涂抹在皮肤上并加以按摩能够有效去除脸上污垢，能让肌肤变得不紧绷更滋润。2、【改善皮肤粗糙窍门】：冬季皮肤会变得粗糙，要想改善这样的皮肤状态的话，可以在每晚洁面之后再用食醋：甘油=5：1的比例调成混合剂，然后将其涂抹在脸部和颈部上，既能半小时后洗净涂晚霜，也可以直接睡眠过夜，坚持两个星期能让皮肤变得更光滑。鸡蛋清怎样做面膜3、【土豆片敷眼】：受到黑眼圈困扰的美眉们可以通过土豆片来帮助去除黑眼圈。先将土豆去皮洗净之后，切厚片约2厘米。躺卧，将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。土豆片含粉质，可补充眼部所缺，用其敷眼有缓解眼部疲劳的作用，还能去除黑眼圈。4、【箩卜祛斑增白】：新鲜的萝卜有祛斑增白的功效，而且补水润肤的效果也相当不错。首先将箩卜榨成汁，早晚洗脸后，用汁液拍在脸上即可。

蛋清蜂蜜面膜的做法：方法一材料：新鲜鸡蛋一个、蜂蜜一小匙。做法：取蛋清充分搅拌，至全部起泡沫，加入蜂蜜，继续搅匀，全部起泡沫即成。在洁面后，将蜂蜜蛋清面膜均匀的敷在脸上，15分钟后用温水洗净。功效：每周一次，连续使用一个月，对皮肤干燥有明显效果。提示：调制的时候可以稍许稠一些，均匀敷面的同时给脸部做做按摩，起活血的作用。粘除污垢，紧实皮肤。化妆前做，可以延缓脱妆，也可做皮肤受伤后的紧急护理 。方法二材料：黄瓜1/2条，鸡蛋1枚，蜂蜜2小匙。做法：1、黄瓜洗净，去皮切块，置于榨汁机中，榨取黄瓜汁;2、鸡蛋磕开，取蛋液打匀至散状，再与黄瓜汁、蜂蜜一同倒在面膜碗中;3、用搅拌筷充分搅拌，调和成稀薄适中、易于敷用的面膜糊状，待用;4、先用温水清洁面部后，再以热毛巾敷脸约3～5分钟;5、接着取适量调制好的黄瓜补水净化面膜仔细地涂抹在脸部及颈部上;6、敷面膜时要注意避开眼部、唇部四周的细嫩娇弱的肌肤;7、静敷约15～20分钟，或待面膜干至八成时，以清水彻底洗净面部，并进行肌肤的日常保养，即可。功效：补水保湿、清洁净化、润泽肌肤。方法三材料：蜂蜜1勺、鸡蛋1个、脱脂奶粉1勺。做法：将鸡蛋打开后，留下鸡蛋清。在鸡蛋清中加入1勺蜂蜜以及1勺脱脂奶粉，搅拌均匀。在洁面后，将蛋清蜂蜜面膜均匀的敷在脸上，15分钟后用温水洗净脸部即可。功效：此款面膜能够有效收缩脸部毛孔，使皮肤变得白皙、细嫩。方法四材料：白芷粉5克、蜂蜜1勺、鸡蛋1个、橄榄油5滴。做法：在5克白芷粉中加入1勺蜂蜜，待两者搅拌均匀以后，再加入蛋清以及5滴橄榄油，最后再次将其搅拌均匀。洁面后，将调制好的白芷鸡蛋蜂蜜面膜均匀的敷在脸部，20分钟后，用温水洗净即可。功效：此款面膜具有强效美白的功效。

鸡蛋清和蜂蜜二者搭配而成的鸡蛋清蜂蜜面膜在润肤除皱、营养增白及淡化色斑等方面极为显著。以下是鸡蛋清蜂蜜面膜的做法：1、鸡蛋打开一个小口，慢慢的倒出蛋清到容器里面。2、把鸡蛋清和蜂蜜按一比一的比例倒在容器里面，搅拌。3、一定要搅拌充分，搅拌均匀哦，因为蛋清和蜂蜜本来就很黏，需要多搅拌一会儿。搅拌成这种黏糊糊的黏液状就可以了。洁面之后，均匀的涂抹在脸上，之后再把压缩面膜用纯净水浸泡湿润轻敷在脸上，20分钟左右，撕掉面膜，洗脸涂护肤品即可。扩展资料鸡蛋清蜂蜜面膜的功效源于鸡蛋清和蜂蜜，其中鸡蛋清中富含的蛋白质、蛋氨酸、维生素及矿物质等成分能为肌肤补充养分并能增强皮肤的免疫功能，而蜂蜜中富含的糖类、维生素、酶类及矿物质等成分能促进肌肤的新陈代谢并能有效抑制黑色素的沉积。鸡蛋清蜂蜜面膜可以搭配其他美容材料一起使用，其中比较常见的有珍珠粉(改善皮肤环境并能增强表皮细胞的活力)、柠檬汁(软化角质层并能活化皮肤的表皮细胞)及牛奶(具有天然保湿效果并能修补皮肤的干纹)等，例如鸡蛋清柠檬蜂蜜面膜在收敛毛孔、淡化色斑等方面尤为显著，而搭配牛奶制成的鸡蛋清牛奶蜂蜜面膜则更有利于美白和除皱。参考资料来源：百度百科：蛋清蜂蜜面膜

蛋清蜂蜜面膜早上是可以做的。蛋清蜂蜜面膜的制作方法：材料蜂蜜20克(用洋槐蜜效果较好)，鸡蛋1个。做法1、拿筷子在鸡蛋上敲个洞，洞不要太大，要不蛋黄会跑出来的。2、将蛋清倒进面膜碗待用。3、然后加入2小勺的蜂蜜将其与蛋清搅拌均匀。4、把面膜贴放入碗中浸泡。可直接敷在脸上。敷好后再一边蘸取美容液刷在面膜贴上。5、置30分钟即可以清洗了。

蛋清蜂蜜面膜制作材料：鸡蛋一个，蜂蜜一小勺。制作和使用方法：1、鸡蛋磕破，只要蛋清，放到一个敞口器皿中；2、加入蜂蜜搅拌均匀；3、面部清洁后，将制作好的蛋清蜂蜜面膜均匀涂于面部；4、大约20分钟以后用清水洗去。注意事项：最重要的是蜂蜜的选择，一定要选择品质好的天然蜂蜜蛋清、蜂蜜都具有美白护肤功效，蛋清蜂蜜面膜更是美白护肤的不错选择。 蛋清可以收缩毛孔，细致皮肤；蜂蜜自古就是排毒养颜的佳品，含有多种人体所需要的氨基酸和维生素，果糖，常吃蜂蜜在排出毒素的同时还可，对防治心血管疾病和神经衰弱等症也有一定的效果，是自制面膜的好材料。二者搭配在一起制作的蛋清蜂蜜面膜可谓“珠联璧合”。蛋清蜂蜜面膜能润肤除皱，驻颜美容，有营养增白皮肤功效。蛋黄蜂蜜面膜制作材料：新鲜蛋黄1个，蜂蜜，珍珠粉粉适量。制作和使用方法：1、取1个蛋黄；2、加入蜂蜜和珍珠粉调成浓浆。3、清洁面部后，均匀涂敷面部（如果是油性肌肤，可加入一匙柠檬汁混合搅匀）；4、敷在脸上，待15分钟后用温水洗去即可。功效：可改善粉刺，脱皮症状，长期使用可使肌肤嫩白，莹润光滑。

蛋清：蛋清中含有蛋白质、蛋氨酸及维生素、磷、铁、钾、镁、钠、硅等矿物质多种营养成分。蛋清中的蛋清蜂蜜蛋白质氨基酸的组成与人体最接近，生物价也最高。蛋清还有清热解毒、消炎，保护皮肤和增强皮肤免疫功能的作用。蜂蜜能润肤：蛋清有收缩毛孔和美白的作用，将两者搭配，长期使用，眼角、嘴角，就连抬头纹都会变不见，更重要的是滋养，美白的效果难以被忽视。面膜[1] 能润肤除皱，驻颜美容，有营养增白皮肤功效。

蛋清和蜂蜜都是生活中常见的食物，而且蛋清和蜂蜜都是非常不错的美容食材，对肌肤健康有很大的作用的。蛋清和蜂蜜可以或在一起做成面膜的，有非常卓越的护肤功效，那么，蛋清蜂蜜面膜怎么做的？蛋清蜂蜜面膜有什么好处？下面来看看。1、蛋清蜂蜜面膜作用蛋清：蛋清中的蛋白质氨基酸的组成与人体最接近，生物价也最高。蛋清还有清热解毒、消炎，保护皮肤和增强皮肤免疫功能的作用。蜂蜜能润肤：蛋清有收缩毛孔和美白的作用，将两者搭配，长期使用，眼角、嘴角，就连抬头纹都会变不见，更重要的是滋养，美白的效果难以被忽视。蛋清蜂蜜面膜作用一润泽保湿：蜂蜜有较强的润泽性，能吸收空气中的水分，可以较好地防止表皮表面水分蒸发散失;而蛋清中含有蛋白质、蛋氨酸及维生素、磷、铁、钾、镁、钠、硅等矿物质多种营养成分。蛋清中的蛋白质氨基酸的组成与人体最接近，生物价也最高。蛋清还有清热解毒、消炎，保护皮肤和增强皮肤免疫功能的作用。蛋清蜂蜜面膜作用二营养美白：蜂蜜的营养成分均为天然营养物质，其单糖、维生素、酶类等生物活性物质有利于被皮肤细胞的吸收，能有效地改善皮肤表面的营养状态;蜂蜜中含有多种酸类物质，这些物质具有较强的杀菌作用，加之其润泽、营养等作用，可以有效的除去或减轻脸部面疱、粉刺，有助消除黑斑和其它一些面部斑点。让你的皮肤更加白皙透亮。蛋清蜂蜜面膜作用三紧致肌肤：蛋清有收缩毛孔的作用，将两者搭配，长期使用，眼角、嘴角，就连抬头纹都会变不见，面膜能润肤除皱，驻颜美容。2、蛋清蜂蜜面膜材料：蜂蜜20克，鸡蛋1个。做法：1、拿筷子在鸡蛋上敲个洞，洞不要太大，要不蛋黄会跑出来的。2、将蛋清倒进面膜碗待用。3、然后加入2小勺的蜂蜜将其与蛋清搅拌均匀。4、把面膜贴放入碗中浸泡。可直接敷在脸上。敷好后再一边蘸取美容液刷在面膜贴上。5、置30分钟即可以清洗了。蜂蜜跟蛋清搭配在一起的面膜，美容效果颇佳，但其他蜂蜜面膜的效果也不赖呢，看看小编为你介绍了哪些蜂蜜面膜吧！3、牛奶蜂蜜面膜作用：牛奶蜂蜜面膜，除了有滋润肌肤的作用外，还能补充肌肤的各种营养养分，使肌肤美白细腻有光泽，改善皮肤干裂，防止脸面皱纹，促使皮肤白嫩。材料：蜂蜜10克，鲜牛奶10毫升，蛋黄1个做法：将蜂蜜、鲜牛奶、蛋黄一起放入碗中，慢慢搅拌均匀，调配成膏状;将脸用清水清洗干净，然后将调配好的膏状涂于脸部;休息20分钟，然后用清水洗去！4、香蕉蜂蜜面膜作用：香蕉蜂蜜面膜，香蕉与蜂蜜都是营养价值很高的食品，蜂蜜、香蕉中含有大量的果糖维生素，和大理的矿物质。这些物质可以满足人体表皮细胞再生所需要的一切营养，让人们的皮肤保护水嫩江爽滑的状态。材料：香蕉半根(选择快要烂掉的香蕉会更好)、蜂蜜1茶匙(5ml)做法：将蜂蜜调和香蕉，用汤匙捣成泥状。如果不想用勺子捣香蕉泥的话，还有一种更方便的方法，就是把是适量香蕉和一茶匙蜂蜜一同放入搅拌机，打成糊状后取出，用纸膜敷或是直接涂抹都可以。5、快速祛痘的方法1、珍珠粉酸奶我们在喝酸奶的时候剩几滴，等到晚上准备睡觉时，取几滴酸奶并混合少量的珍珠粉来搅拌均匀，之后直接涂抹在有痘痘和痘印的地方，可以不用清洗，留在脸上过夜，等第二天清晨洗脸的时候一起洗净。需要注意的是，要想靠这个方法祛痘，一定要长期坚持才能够看见效果。还有，珍珠粉千万不能放得太多，以免会堵塞我们的毛孔。2、珍珠粉鸡蛋清首先准备一个鸡蛋的蛋清和4克的珍珠粉，并将这两样混合均匀涂抹到脸上长痘痘的地方，等待15分钟之后就可以进行清洗。如果长期坚持这种方法的话，不但能够淡化痘印，还能起到美白的作用。因为珍珠粉和鸡蛋清都有美白肌肤和镇静的作用，因此我们的肌肤会越来越细嫩，而且痘痘的痕迹也能越来越淡。3、白醋食盐将半汤勺的白醋加入到一汤匙的食盐里，再加上少许的冷开水，等到盐全部溶化以后，取一张新的化妆棉来蘸取已经调好的白醋食盐水，等到化妆棉被完全浸湿以后敷到长有痘痘的面部。一般来说，每天敷用一次的话，半个月就能够看见痘痘淡化的效果。若是长期坚持下去的话，对祛痘有非常好的效果，同时还可以美白我们的肌肤。

蜂蜜和鸡蛋清做面膜有什么好处？听起来很好玩！实际上，这两种成分在面膜中有很多惊人的好处。不论你是一个年轻的女孩还是一个成熟的女人，将来你都可以从使用这种面膜中得到很多收益。第一个好处：蜂蜜能够让你的皮肤焕发出自然光芒。蜂蜜具有抗氧化和抗微生物作用，可以建立在你的皮肤表面上的屏障保护你免受自由基和细菌的侵害。 除了抗氧化和抗微生物作用之外，蜂蜜还具有保湿作用，它可以滋润你的皮肤，并增加你的皮肤弹性。第二个好处：鸡蛋清可以紧致你的皮肤。鸡蛋清中含有蛋白质，它可以促进皮肤的细胞生长，从而帮助你减少那些凸起的皱纹和细纹。鸡蛋清还可以帮助淡化斑点痘印，使你的皮肤更加光滑。鸡蛋清还具有收缩毛孔的作用，可以使你的皮肤更加清爽。第三个好处：将蜂蜜和鸡蛋清混合一起制作面膜会让你的皮肤更加柔滑。这种混合物可以深入你的皮肤细胞之间，将营养物质送到你的皮肤内部。这将帮助你减少你的皮肤上过多的皮脂和油脂，使你的皮肤更加健康紧致。我还要强调一下，如果你想使这个面膜的效果更好，你可以尝试用森林哲学精华面膜作为添加剂。这种面膜中含有多种天然成分，可以提高你的皮肤抵抗力，抵御细菌和自由基的侵害。它还含有天然的蛋白质和维生素E，可以促进皮肤的新陈代谢，使你的皮肤更加光滑、柔滑、光泽。蜂蜜和鸡蛋清混合在一起制作的面膜不仅简单易操作，而且成本低廉。将它们混合在一起制作面膜将帮助你减少你的皮肤上过多的皮脂和油脂，并使你的皮肤健康、紧致、柔滑

蛋清蜂蜜面膜。蜂蜜的美容功效一直是被公认的，但是具体怎么做面膜才是对蜂蜜的最大化利用，怎么做才更有效呢？很多人都知道蛋清蜂蜜面膜是吧，这个面膜确实很好用的，在忙碌了一天之后回家敷个面膜很不错，下面说一下蛋清蜂蜜面膜的做法。 材料：鸡蛋1个，蜂蜜20克 做法：取鸡蛋清放碗中搅动至起泡，然后加入蜂蜜调匀。 用法：洗浴后将其均匀涂抹在面部和手上，使其自然风干，30分钟后用清水洗净，每周2次。 此面膜能润肤除皱，驻颜美容，有营养增白皮肤功效。 蜂蜜柠檬面膜 材料：蜂蜜10克，柠檬汁10毫升 做法：取蜂蜜隔水加热至60℃，加入柠檬汁调匀。 用法：洗脸后均匀涂于面部，20～30分钟后洗去，每日1次。 此面膜可促使皮肤白嫩。 蛋清蜂蜜面膜。做法是很简单的，很实用的。上面又说了一种面膜。这两种面膜在平时可以相互轮流着做，面膜是现在很多人都会选择的护理方法，那么在平时生活中注意自己的肌肤美白控油保湿，根据自己肌肤的肤质选择适合自己的产品是最关键的。

许多人都喜欢自己做面膜来使用，自己做的面膜是没有任何添加物的，所以说对皮肤的保养是最健康的，对皮肤也是最好的，而且鸡蛋清和蜂蜜做面膜能够起到美白的作用，而且还能起到很好的养颜效果，而且鸡蛋清加蜂蜜做面霜的话，需要一定的时间，这个鸡蛋清加蜂蜜的面膜会有很多好处，那么，鸡蛋清和蜜粉做面膜的功效是什么呢？space能消除皱纹，收缩毛孔，使皮肤更细致，更有光泽，只要不是黑种，没有白种就行；蜂胶：蜂胶是蜜蜂从植物芽孢或树干上收集的树脂，与蜜蜂口器内腺体的分泌物混合，再与花粉、蜂蜡等加工而成的胶状物质，是蜂巢的保护伞。蜂窝胶原蛋白具有良好的抗氧化，清除自由基作用，并具有消炎，排毒，改善循环，调节内分泌，促进再生等功效，故能消除粉刺，青春痘，分解色素斑，减少皱纹，延缓衰老，使皮肤恢复细腻，光泽，红润蛋白蜂蜜面膜，蛋白中氨基酸组成与人体最接近的蛋白质，还可以起到消炎、清热解毒、保护皮肤、增强皮肤免疫力的作用.蛋白蜂蜜面霜是怎么做出来的，百百分百给您指点。鲜蛋一只，蜂蜜一小匙.将蛋白打散，加入蜂蜜，继续搅匀即成.涂于脸部，使之自然干后，再用清水洗净.可祛除皱纹，收缩毛孔，令肌肤更细致，更有光泽.蜂窝胶原蛋白具有良好的抗氧化、清除自由基、消炎、排毒、改善循环、调节内分泌、促进再生等功效，故能消除粉刺、青春痘、分解色斑、减少皱纹、延缓衰老，使肌肤重现细腻、光洁、红润。以上内容中我们介绍了这款蛋清和蜂蜜一起做面膜到底能带来什么样的功效和益处，如果了解了鸡蛋和蜂蜜做面膜的真正好处的话，大家可以根据自己的肌肤需要来选择，让自己的肌肤得到更好的效果，鸡蛋清一次不要用太多，会粘住肌肤的。

　　蛋清蜂蜜面膜是一种可以保湿也可以去除皱纹的理想美容方法，而且它所需要的材料也很简单，平时在家中就可以制作。蛋清蜂蜜面膜做法如下：　　1、准备五十克天然蜂蜜，蜜种不限，但是蜜蜂的质量要纯正没有杂质的最好。然后再准备一个鸡蛋。　　2、把鸡蛋磕开，然后把蛋黄取出来，只把蛋清留在碗中，然后加入准备好的蜂蜜，调匀就可以了。　　3、在晚上临睡觉之前的半个小时，取一个软点的毛刷，把制好的面膜液均匀的刷在面部的皮肤上，并且进么五分钟左右的按摩，然后过半小时左右，用清水冲洗干净。　　4、这种最简单的蛋情蜂蜜面膜适合大家在每个星期之中使用两次，它最大的效果就是去除皱纹和紧致肌肤。

　　蜂蜜、蛋清和面粉都是非常安全健康的材料，不用担心有副作用，是可以一起做面膜的。大家准备适量的蛋清、面粉和水白蜜，将三者混合均匀调成糊状，涂抹在脸上停留15分钟后，用温水洗净。蛋清本身就有很强的吸附力，与面粉搭配清洁能力更强，可以有效地疏通毛孔，让水白蜜中的小分子物质到达肌肤底层，更好的营养肌肤，为底层细胞注入活力。坚持使用可以让肌肤恢复水嫩光滑，对改善细纹、祛斑都有不错的作用。