无贼有没有吻戏，分别在哪几集？

《历史的天空》东方闻英（殷桃）在桥上和姜大牙（张丰毅）吻别

《武则天秘史》正在湖南卫视热播 《武则天秘史》正在湖南卫视热播，继杨贵妃之后，殷桃再挑大梁演知名历史人物武则天。针对观众指剧中亲热戏尺度大等争议，殷桃昨天接受本报独家专访时一一予以回应。殷桃表示，《武则天秘史》尺度并不大，完全符合电视剧的要求，里面也没有暴露镜头，哪部戏里都有吻戏。 挑刺 太隐忍像苦情戏 回应 小忍待厚积薄发 剧中，武媚娘在感业寺出家后，备受折磨，观众表示几乎在看殷桃演苦情戏，毫无帝王之气可言。对此，殷桃表示，这一阶段必须演出这种隐忍，“如果现在就霸气太露，那太可笑了，这得有一个过程。在后面，她的霸气会慢慢表现出来。” 不过，殷桃说，武媚娘的隐忍跟她在《女人一辈子》等苦情戏里的隐忍是两回事，“那种忍是为了成全别人，牺牲自己。武媚娘的忍是为了厚积而薄发，是为了站起来，有保护自己的力量。她的忍是有目的的，不是任人宰割，这是她的策略。” 但对感业寺这部分戏，殷桃却有很多遗憾，因为有一些戏份没有拍，导致整个剧情不连贯，“比如其中武媚娘晕倒的部分，除了身体，还有精神层面的崩溃，这个效果没有被呈现出来。我自己非常不满意，但很无奈。” 挑刺 亲热戏尺度太大 回应 别的剧也有吻戏 在《武则天秘史》中，殷桃与余少群之间卿卿我我的戏份不少，被观众指尺度大。对此，殷桃不认为有什么问题，“无非就是亲吻，哪个电视剧里都有。再说，我们哪里也没有露，如果真的过火，也播不出来。在尼姑庵里，武媚娘和皇上有亲热戏，这是历史上真实存在的，并没有杜撰。” 殷桃承认武则天演得很媚，在她看来，这是角色必须的，同时这也是她的短板，“武媚娘的妩媚对我来说有很大的难度，我的性格像男孩子一样，跟妩媚不沾边。所以演这些，我在突破内心的障碍，感觉还是有进步。” 另外，有观众指武媚娘的低胸造型，过于香艳。殷桃很无奈，“如果太瘦，观众会说不像唐朝人，唐朝不是以肥为美吗？我们尽可能尊重历史。” 挑刺 亲热戏不合道德 回应 演得单纯不敬业 该剧开篇，唐太宗临终，李治与武媚娘在唐太宗病床前搂搂抱抱，被很多观众指太不合伦理道德。对于这段戏，殷桃表示起初她也有障碍，“最初剧本递到我手里时，我非常犹豫，心里也有障碍，尤其是表现这种男女亲热戏，是我的死穴，特别不自信。我有很大的顾虑，跟导演也沟通过，最后他们一点点说服我。” 随着对人物理解的加深，殷桃说，“她(武媚娘)明确知道皇上要除掉她了，在这个生死攸关的时刻，李治是她惟一的救命稻草，她必须牢牢抓住。赢得这个男人的心，让他喜欢她，才能生存下去。这是她活下去的惟一机会。”殷桃认为，“如果把武则天演得单纯无邪，那才是对我自己专业的不尊重。” 演员心语 武则天是一个令很多演员辉煌的角色，潘迎紫、冯宝宝、刘晓庆、归亚蕾、吕中、王姬、贾静雯等扮演的武则天，都曾引起不小的反响。接棒饰演这个角色，殷桃说没有压力是假的，“谁见了这个角色都会心动，武则天身上有很多东西是我以往角色绝对没有的，对于演员来说，特别有创作的欲望和动力。” 殷桃和余少群有大量的对手戏。对于明显的年龄差，殷桃表示：“武则天本来就比李治大四岁，要不是我跟余少群这样的年龄差，剧组也不会这么搭配。”

第七集。剧情情节为：康子和聂允泽两人喝酒后，在酒后三巡，聂允泽主动提出回家，借着酒劲聂允泽亲吻了康子。《耀眼的你啊》是由牛博宥执导，殷桃，刘以豪，王媛可，施诗，王策主演，王一菲友情出演的都市情感电视剧。

　　靳东虽然拍了多年的戏，很多观众看见靳东的时候都会特别熟悉，但靳东一直就是没有红起来。倒是近几年，靳东被胡歌邀请拍摄《伪装者》而走红，之后靳东的作品便是引起很多观众的喜爱，原因很简单，靳东的作为老戏骨不做作，演技也是一流的。演了这么多年戏，也一直没有传出过绯闻，但是靳东和殷桃的那场吻戏成了粉丝关注的焦点。 　　靳东和白百何 　　靳东怎么这么怕吻戏 　　大家都有看过靳东的很多部作品，靳东的演技都是没得说，但是一说到吻戏，靳东立马就有些怂了，从电视剧《外科医生》中就能特别容易感受到，靳东特别怕拍吻戏，在他和白百何拍吻戏的时候脸部直接懵了，而且整部戏他和白百何有过几次接吻，都是白百何强吻的靳东。 　　靳东 　　每次靳东和白百何接吻的时候都会特别不自然，对于拍吻戏，靳东表示以前确实没怎么拍过吻戏，所以他曾表示，以后吻戏什么的，还是离自己远点吧! 　　靳东和殷桃拍吻戏太尴尬 　　靳东和殷桃 　　不会吻戏的靳东，在面对殷桃的时候，却表现出一股特别痛苦的感觉，可见当时靳东对于吻戏就是非常排斥的，不过靳东在和殷桃合作完之后，两人便也成为很好的朋友，虽然两人拍过吻戏，但是两人却是绝对没有什么的。 　　靳东和李佳 　　因为靳东心中已经有了李佳，当时靳东和李佳合作拍戏的时候，就就没有这么拘束了，靳东主动亲吻李佳，过程都很自然。看来靳东果然如同大家熟知的那样，是一个成熟稳重而且有些传统的男人。

第13集。《耀眼的你啊》讲述了不同个性的三个女人相互扶持走出困境活出自我开创美丽人生的一段热烈故事，剧中第13集，聂医生使用一个愿望，让康子由做饭，康子由做了一个很糟糕的红烧肉，聂医生说很甜，然后亲了康子由。《耀眼的你啊》是由牛博宥执导，殷桃、刘以豪、任重、王媛可、施诗领衔主演，王策、刘莉莉、岳跃利、张澍、吕晨悦主演，王雨、袁文康、毛晓慧、段星星、孔琳、王一菲友情出演的都市女性情感剧。

吻戏是情感剧中不可缺少的镜头，作为演员感情进步的一个体现，更是对演员演技的一种考验，毕竟融入角色的情感，才是他们最关键的一个表演。比如年过四十依旧风姿绰约的殷桃，和校园女神李小冉，他们的吻戏，带着最热烈的情感，完美的将自己和角色融为一体，更自然的表现，而杨幂则带着几分陌生和抗拒，相比之下的确不够自然，差距就比较明显了。跨越年龄的角色表演，高手过招的一种享受殷桃已经年过四十，可是她在《人世间》里扮演的年轻小寡妇，娇嫩的皮肤和精致的五官，看起来没有任何的违和感，反而多了更多的自然。未施粉黛的一种天然，出水芙蓉的那份青纯感，让殷桃完美的驾驭了角色，尤其是她和雷佳音互通心意的一场吻戏。明明没有激烈的表现，只是殷桃吻了雷佳音的侧面，从神色到动作，再到两人吻戏以后得深情拥抱，一气呵成的动作，将男女双方从试探到确定心意的紧张到激动，表现的淋漓尽致。昔日的校花级别的女神，完美的演绎甜蜜和悲伤李小冉可谓是从小美到大，跟她同级的演员都被她颜值所吸引，不得不说她的魅力，让人无法抵挡。如此高颜值的演员，在拍摄吻戏的过程中，也十分融入感情，在《来不及说我爱你》中，李小冉和钟汉良的红酒吻戏，一直被称作吻戏的界的天花板。两个人从一种默默的喜欢，再到深情的拥吻，甜蜜又害羞，勇敢又坚定的完美表达，将男女双方的暧昧气氛，以及情侣的深情，借助于道具，用一场吻戏感动了所有人。高颜值的情侣组合搭配，略带尴尬的抗拒表演杨幂和赵又廷这对搭档，可以说是高颜值在线的一对CP组合，两人合作的《三生三世十里桃花》，让人十分养眼，剧中的一场吻戏，却略显尴尬，本是一场霸道总裁的壁咚吻戏，杨幂本能的一种反抗的感觉，让人有些脱戏。或许这是杨幂自身对角色的一种理解，没有完全的融入感情的阶段，演技方面略失水准。吻戏的拍摄，更多的情况下是遵循水到渠成，而不是盲目增加，有的甚至为了增加看点，过分用力反而让观众反感，相比之下资深演员的吻戏，自然又带感，为剧情起到了画龙点睛的作用。

你迟到的许多年吻戏是第二十一集。你迟到了许多电视剧52集。 《你迟到的许多年》由黄晓明,殷桃,秦海璐和曹炳琨等实力派演员出演,这部剧立足于改革开放大背景之下,主要讲述了一群年轻人的热血

题主是否想询问“耀眼的你啊吻戏在第几集 ”？第10集。在电视剧《耀眼的你啊吻》女主角的吻戏是在第10集上演、男主角给女主角告白了并吻了女主角。《耀眼的你啊》是由牛博宥、林红光执导，殷桃、刘以豪、任重、王媛可、施诗领衔主演，王策、刘莉莉、岳跃利、张澍、吕晨悦主演该剧讲述了都市女性职场奋斗、情感生活、自我突破并找到自身价值的故事。

人世间 第八集 周秉昆鼓足勇气给心爱的人表白 谁料殷桃郑娟做这事，与老三开始激情吻戏。

好像是47,48吧

尹涛坎坷的爱情故事：前夫入狱，吻了李光洁。她现在怎么样了？尹涛主演过哪些电视剧？尹涛坎坷的爱情故事：前夫入狱，吻了李光洁。她现在怎么样了？娱乐圈有很多明星，有的出道时很红，有的打拼多年后依然不温不火。有些明星戏不红，比如18岁出道的尹涛，演过很多电视剧，拿过无数奖项。她是少数获得大满贯奖的女演员之一。这么优秀的女演员总是单身。事实上，尹涛曾经有过很多感情经历。1979年，尹涛出生在重庆，完全继承了父母的高颜值。17岁报考重庆艺术学院，开始学习影视剧，后来考上戏剧学院。当时他们和沈腾在一个学校。他们是学校里最重要的人物，一个女学生和校花。尹涛在学校被老师评了，将来当演员会很成功。但尹涛的性格比当演员更激进，缺乏悲观和自信，脸皮比当演员更薄。学表演的同学已经在学校演了上千个角色了，为了以后能成为演员。但尹涛放不下，觉得老师让她演的角色很难。后来，尹涛决定退学。她觉得她将来不可能成为一名演员。老师告诉她，做演员不能太拘束。只有把自己完全融入角色，她才能成为一个好演员。因为老师的一句话，尹涛豁然开朗。其他人可以做到。为什么我做不到？后来她很快改掉了自己怯场、拘谨的缺点。她不再为自己扮演的角色感到羞耻，还要求同学们挑她的缺点，这些都不到位。2003年毕业时，尹涛主演了《我在天堂等你》电视剧，获得白玉兰奖。此后，她的演艺事业非常顺利，与张丰毅、李等出演了《历史的天空》电视剧。2008年，她的搭档张译主演了《鸡毛飞上天》，这让她获得了最佳女演员的称号。不过有一个角色很不成功，那就是《杨贵妃秘史》里的杨贵妃。在为这部剧挑选演员时，群众认为宋慧乔京更合适，但最终尹涛胜出。看完之后，网友们开始攻击她，认为她基本演不了杨贵妃，甚至有网友认为她是靠潜规则得到了一个角色。不管你怎么评价，作为演员，演好每一个角色都是霸道的。103010播出后受到了观众的喜欢。尹涛的颜值虽然不如范冰冰和贾静雯，但还是有自己的特色。事业渐入佳境的尹涛，在感情生活中从未满足过。尹涛的第一次婚姻以失败告终，前夫沈俊成是个富二代。在一次聚会上认识了尹涛，于是开始了猖狂的追求。沈俊成非常同情尹涛的慷慨。相恋两年后，两人步入婚姻殿堂，但婚后才发现矛盾重重。爱情不同于婚姻。尹涛的老公每天忙于事业，很少有时间陪尹涛。婚后，尹涛忙于她的演员生涯。经常因为拍戏几个月不回家，老公让她放弃当演员，回归家庭。尹涛不同意，所以一年后他们的婚姻以离婚告终。离婚后不久，尹涛的前夫沈俊成出事了。因为投机和贿赂，事情被毁了。沈俊成被判10年有期徒刑，尹涛被批评是前妻，这真的与她无关。他们各自忙着自己的事业，尹涛基本上对前夫一无所知。陈俊成出事前他们就离婚了。经历了一次失败的婚姻，尹涛成熟了很多。当李和李出现在剧中时，他们被告知有爱的火花。他们在《杨贵妃》这部剧里合作过，里面有很多吻戏和激情的场面。传闻两人因戏相恋，狗仔队甚至拍到他们一起回家共度春夜。双方对此事都没有回应，李找到另一半，这段恋情就此结束。在随后的几年里，尹涛很少出现在银幕上，当ne2015年，殷桃有李金羽恋情的消息，听说两人起步很快。听说尹涛见过男方父母，直言为生孩子做准备。就在大家都在等她的好消息的时候，突然又分手了。2019年，有媒体拍到尹涛和李达带着自己的母亲出入酒店。他们两个经常出去一些地方，一起吃饭，经常见面。网友猜测，他们之间正在发生一件好事。不管怎样，祝尹涛早日找到白马王子。尹涛永远40岁。她看起来还是很年轻的，即使相貌平平，她也很漂亮。虽然她还是单身，但粉丝们还是希望她能早日找到另一半。《罗密欧与朱丽叶》根据同名小说《历史的天空》改编，由高希希执导，张丰毅、李、林永健、尹涛等主演。讲述了一个跌宕起伏、错综复杂的长篇故事，贯穿了从抗日战争到拨乱反正的40年历史。103010是革命题材，但其讲故事的能力远远超过很多商业剧。因为是一代人几十年的成长史，蒋大牙桀骜不驯的个性和军队死板的纪律之间冲突不断。这个悬念贯穿始终。这出戏充满了大悬念和小悬念。每当观众根据以往的经验给陷入困境的姜大牙出谋划策时，他总会出招，真是出人意料。在尹涛的剧中，政委东方文胤在感情上对蒋大牙(张丰毅饰)的直接求爱十分反感。随着江必达的成长变化，东方文胤逐渐接受了江必达的爱情，同时也深爱着正在变化成长，后来在支援起义部队时死去的江大牙。在江必达的成长过程中，她给了他很大的影响。当这出戏如此令人愉快时，姜大牙可能是一部战争电影中的非高大全英雄。《张凤翼》里的李演得很好，尹涛是她最美的时候。她想起了可恶的顾江纪念碑。回头再看于和伟，他永远走不出迷人的笑容。103010改编自台湾省同名电影，由高希希执导，李、尹涛、林莉主演。该剧讲述了在废品收购站，聋哑工人孙莉(李)和养女梅(尹涛)之间的故事。五月，由尹涛饰演，是刘志兰(林莉饰)和苏民生(于和伟饰)的女儿，苏民生是一名插队的男知青。孙力的养女。阿美知道孙力下岗后沿街收破烂，决心要凭自己的力量让父亲不再那么辛苦，坚持要去歌厅唱歌赚钱。最终在血浓于水而又情浓于血的复杂情感中分清了善恶。这部剧完全可以称之为佳作，除了剧情，包括音乐、场景、服装、道具以及演员的演技，均属上乘，甚至极佳，看片头和片段的可以让你落泪。音乐上，一曲《酒干倘卖无》，让多少人感同身受，热泪夺眶而出，结尾时演唱会上的一首《父亲你是安静的》也引起观众的无数回忆，催人泪下。场景服装道具都尽量真实地还原了当时的时代，给人真实而强烈的代入感。而演员的演技上，无论是主演的李雪健老师，殷桃，还是唐静、于和伟、李琳等配角，演的更是极其到位。即便是殷桃当时还可以算是初出茅庐，但也演绎得很生动，也可以看出她优秀的演技。现在看一次还是哭一次，最喜欢的版本。低调做人，踏实演戏，李雪健老师做到了。每一个女儿，纵使各有各的命运，但是只要有一个疼爱她的好爸爸，那就不能说，人生从来没有给过她礼物。《鸡毛飞上天》是由余丁执导，张译、殷桃、陶泽如、张佳宁、高姝瑶等主演的电视剧。该剧以陈江河（张译）和妻子骆玉珠（殷桃）的感情和创业故事为线索，讲述了义乌改革发展30多年曲折而又辉煌的历程。剧中殷桃饰演的骆玉珠是一位身世极为坎坷的人，幼年时被生父卖给人贩子，但因其机智聪敏反将人贩子卖掉。长大后，逐渐显露经商天赋，制得一手好糖。在与陈江河经历了悲喜交加的情感波折之后，夫妻俩联手走上创业之路。张译饰演的男主角陈江河和殷桃饰演的女主角骆玉珠，是这部戏中实打实的最大闪光点。陈江河和骆玉珠代表了从商的两类人。陈江河擅长从大格局出发，解放思想，看宏观的经济发展态势。骆玉珠则不同，她更适合零售，以及脑筋活络。她懂得如何把商品以最有性价比的姿态售卖出去，也懂得如何迎合市场，买进卖出。是比较投机的一类型人。《鸡毛飞上天》明明是个现实主义题材，但在所有的变幻不停动荡不停的时代变革中，却保留了爱情的温暖，明亮和纯净。陈江河和骆玉珠都不是非常完美的男女主人设。在感情上，陈江河相对比较被动，所以才会因为养父的一再反对而频生误会。骆玉珠则是过于冲动，导致一婚嫁给一个铁路工人，生了孩子，直到许多年后，才与陈江河破镜重圆。张译和殷桃年纪都不小了，但演技好就好在，你总能感慨，真的有种少年青梅竹马的感觉。特别可圈可点的有两段。陈江河找到了骆玉珠，却发现她已经身为人母，从窗户里看到就默默离开，沿着铁路黯然神伤，张译的表现非常有层次感，从欣喜到惊讶，到自苦无奈，再到释然。整个过程是流畅的，看着都能感觉到痛。还有一段就是两人N年后再相见，陈江河追，骆玉珠躲，但当骆玉珠看到陈江河拿出多年前她说起的一块转头，终于笑着泪如雨下。殷桃真的是收放自如了。因为此剧，殷桃封后，张译封帝。祝贺飞天，金鹰，白玉兰三大满贯的殷桃，祝贺白玉兰视帝小太爷张译。《温州一家人》由高满堂编剧，孔笙导演，李立群、张译、殷桃、张佳宁等主演。全剧以温州人周万顺一家的命运沉浮，浓缩温州人创业奋斗历程，反映改革开放30多年的时代变迁。剧中殷桃饰演的周万顺的女儿周阿雨。13岁的她，因为父亲的一意孤行，独自被送到欧洲，带着这份恨意，她20年来没有给父亲回过一封信；她从半工半读的少年生涯起，曾经落魄街头绝处求生，与同伴共渡风雨欧洲路；也曾打败天生的商人犹太人，成为中国商人在海外的代表；乍然相逢的老同学，给了她三天的惊艳时光，为此她不惜孤身远走伊拉克；她把一生寄托给一次义无反顾，却意外收获了一份地久天长，不离不弃的法国大兵，温柔了她漫长的岁月。阿雨和志雄（靳东饰）的感情让人惋惜，曾经那么美好，在破破烂烂的学校是唯一两个坚持上四眼老师课的周阿雨和黄日跳小学生，竟然在异国他乡的成年后再次邂逅，他认出了她，爱上她，沉重而深情的爱着她，他们在战事中以书信继续坚定爱着彼，在志雄受伤时，阿雨奇迹般的到了战场，她要去保佑他，而他要用生命一秒一秒地去爱她。战后他们结婚了，本应在坚固的爱情基础上有着羡煞旁人的幸福婚姻，可是，命运总是弄人，志雄因为战场上一项任务，在心中种下了秘密，患上了战争后遗症，他无法控制自己，他爱她，却在酗酒后无法控制的给阿雨造成伤害，让阿雨难过，正是因为彼此相爱，这让彼此更加痛苦。志雄继续酗酒，甚至自杀，离家出走，阿雨没放弃，在科西嘉岛找到颓废的他，却也不能找回曾经那个脸上常常带着微笑的志雄，志雄说出他的秘密后，离开了她，他无法面对阿雨和自己战场的秘密。就像剧中的人物都放下了，而旁观者却放不下，最后阿雨和里昂，志雄和修道院有了各自的世界，有些事就是无法完美，但也还有着另外的命运，虽然不是每个人都有另一个结局。有意思的是，剧中几位主演和几年后《鸡毛飞上天》中的人物关系的对比，本剧中张译和殷桃是兄妹关系，张译和张佳宁是夫妻关系。在《鸡毛飞上天》中，张译和殷桃是夫妻关系，张佳宁是张译的儿媳妇。可不要混淆了呀。《幸福像花儿一样》由高希希执导，孙俪、邓超、辛柏青、殷桃等主演。该剧讲述了杜娟（孙俪）与林彬（辛柏青）的一段初恋情感没有经受住风雨的考验，最终杜娟嫁给了高干子弟白杨（邓超），两人不成熟的婚姻经受考验，在平淡中走向圆满的故事。剧中殷桃饰演的大梅是杜鹃的好友，她也是一名出色的部队舞蹈演员。嫁给高干子弟后的生活并未让她满足，经商大潮开始后她果断卷入商潮。本剧中，孙俪是主角，殷桃是配角，但殷桃演得很精彩。剧中有两条线：杜鹃和白杨、林彬的故事，大梅和大海的故事。杜娟的单纯执拗和大梅的圆滑老到相映成趣。一个在生活中跌跌撞撞，坚守自己的梦想；一个在世俗社会中如鱼得水，追寻想要的幸福。对大梅而言，幸福开始意味着嫁入干部家庭，后来意味着丰富的物质生活。当她找到了新的幸福，她便弃当初的幸福如敝履。在她的生活里，幸福就是功利，就是自我满足。她的自私使王大海成为她生活的垫脚石和绊脚石，最终她会硬下心来把丈夫和孩子抛下。“女人最值得珍惜的是家庭和丈夫”不过是她告诫杜娟的说辞，“感情这东西太虚了”才是她的内心独白。杜娟在守成中寻找幸福，大梅在改变中寻找幸福。杜娟理想化，可容易满足，没有欲望，平静、踏实的日子就是幸福；大梅很现实，而欲壑难填，到头来一无所有痛苦不堪。两人在不同的道路上兜兜转转，最后又在同一屋檐下相互安慰。生活总是让人哭笑不得，所幸还有这份友谊历久弥坚。

这几天，一条消息看得人神清气爽。 殷桃 凭借《人世间》中的郑娟一角，获颁金鹰奖视后。 大家或许还记得，四年前，殷桃曾与这一奖项失之交臂。 《鸡毛飞上天》败给《漂亮的李慧珍》，实在令人费解。 如今她凭实力杀回领奖台。 俨然一出 打脸爽剧 。 其实，殷桃有过许多解气的打脸操作。 咱们干脆就借此机会。 来聊一聊这位真正的大女主—— 殷桃 一直以来，殷桃在表演上的天赋和实力都有目共睹。 口碑热剧 《鸡毛飞上天》 里，殷桃饰演 骆玉珠 一角。 她出身贫苦、母亲早亡，还曾被嗜赌成瘾的父亲卖给人贩子。 但好在她乐观坚韧，泼辣十足，才侥幸过活。 玉珠生命里鲜有的亮色，是与其相识于微时的 陈江河 。 可二人因世事变故，虽情投意合却情路坎坷，互相错过八年之久。 几经辗转，才终于重逢。 一段火车站相认剧情，堪称名场面。 张译的欲言又止，展现着寻觅多年突然重逢的喜极无措。 而殷桃细腻的情绪变换，也看得观众直接泪腺破防。 即便没看过剧的观众也能仅凭一个片段就能备受感染。 演技由此可见一斑。 而在年初讨论热度颇高的现实主义剧集 《人世间 》 中。 殷桃饰演的 郑娟 一角再次赚足了观众眼泪。 郑娟的人生极其悲苦。 她被强暴，被骗婚。 但有坚强的心气，有压不垮的坚韧。 认定周秉坤后，她凭借身上那股坚韧的温柔，成了周家的精神粘结剂。 在剧中，殷桃有数处神来之笔。 比如周秉坤被告上法庭，眼见好人入狱，郑娟声泪俱下地为其辩护。 甚至不惜玉石俱焚，自揭伤疤。 当最想掩饰的一生之痛为了救爱人而和盘托出。 观众对角色的痛惜也与决堤的眼泪一起喷薄而出。 但很多人不知道的是，如此震撼的一处，实为剧本之外殷桃的 主动加戏 。 演员对角色的理解与把控能力堪称一绝。 在观众印象中，殷桃的演技一直没什么短板。 但其实，即便是最佳女演员，在用实力打脸他人之前，也要经历 被打脸 的阶段。 2004年，殷桃首演电视剧，便是戏骨云集的 《历史的天空 》 。 彼时她已经主演过毕业大戏，拿过话剧大奖， 很难不沾沾自喜。 但进组与李雪健、张丰毅等前辈一搭戏，就立马虚了一截。 因为身上的学生气未退，加上刚进剧组的紧张。 其中一场与张丰毅的对手戏，连续NG。 对方察觉到殷桃的问题，十分犀利地提醒道： 你要说人话 。 这对于一个高起点的年轻女演员而言，无疑是一次打击。 但比起情绪， 聪明人会选择解决问题 。 殷桃做好了被换角的最坏打算，置之死地而后生。 苦演苦修，才慢慢走上正轨，融进了《历史的天空》。 让剧中东方闻英一角的牺牲，成了剧中最让人心碎的一幕。 《搭错车》 里与李雪健二搭，出演女儿 阿美 。 也正是凭借此角，让殷桃与金鹰奖首次结缘。 拍摄期间，殷桃收工后就坐在旁边看李雪健演戏。 她发现李雪健没有完全按照剧本演人物。 反而给善良的主角加入了许多小缺点。 而李雪健的答疑，也让殷桃意识到了理解角色的重要性。 这在此后很长一段时间里，都影响着殷桃对角色的理解。 角色也是活人， 活人就有情感和生活的毛边 。 许多演员在积累了表演经验后，反而成了技巧模式化的机械木偶。 但殷桃一直警惕着「匠气」二字，不放过让角色鲜活的细节。 比如《鸡毛飞上天》中骆玉珠许多小动作都十分生动。 生活化的似笑非笑小表情也让人物更贴地气。 除此之外，高希希与其他导演也让殷桃在越来越苛刻的高要求中迅速成长。 明明自己的表演已经让导演落泪，却仍然被要求再来一遍。 对此，殷桃时常崩溃，然后再在崩溃后继续。 能有如此耐心，也时因为演员与创造团队的互相信任。 大家都深知，彼此都是为了呈现更好的作品。 殷桃无疑是幸运的，启蒙阶段就有贵人引领表演的正道。 但幸运也需演员的自我意识觉醒的加持。 受得住骂，承压还能向前，能反思，肯深钻，才能磨出实力。 由此， 殷桃的戏路多变，表演功力扎实，人物呈现真实而生动。 这才有人说，她每次拿奖都是实至名归。 可见，想要解气打脸，并非易事。 其实，真要说起来，也有殷桃演不了的。 几个月前，她作为综艺萌新登上 《中餐厅》第六季 。 没料却因此招来了一波「翻车」质疑。 其实，翻车原因也并不新鲜：没有综艺感。 确实，她并不适应综艺的拍摄逻辑。 甚至将琢磨表演的方法用在了本该耍宝的场合。 因为真的想把餐厅做好，她总是显得有点「正经」。 在别人都在笑的时候，坚持追问第二天的工作流程。 这样的格格不入其实早有显现。 在凭借电视剧《温州一家人》《延安爱情》拿下飞天奖视后之后。殷桃很长一段时间没有作品。 因为市场给出的剧本，她觉得自己 看不懂 。 演员在表演上出色的理解力，在雷同的模板化流水线故事中失去了用武之地。 所以干脆趁此回到话剧舞台，继续蛰伏磨炼， 宁缺毋滥 。 如今参加综艺，是殷桃提醒自己要与时俱进。 但同时告诫自己，不能随波逐流。 可显然，这与如今的综艺要求全然不符。 细品，其实有一种无奈。 除此之外，殷桃与当下的审美认知也略有错位。 她经常打脸网友，甚至直接发文呛声。 对于社会审美过度追求女演员的「少女感」表示不解。 她曾多次出演年龄跨度极大的剧集。 正如《人世间》《鸡毛飞上天》《爱情的边疆》等。 因此，殷桃深知女性审美应该更加多元。 不同年龄段自有其独特魅力。 苦守青春不撒手，姿态反而会扭曲。 不合适才是不美。 但讽刺的是。 公众对于殷桃作品外的关注点，也仍局限在「少女感」上。 因为身材保养上热搜，综艺中被慢镜头拍摄穿搭营销美貌。 曾经被群嘲的《杨贵妃秘史》也随之口碑翻盘。 从「最土杨贵妃」直接上升到如今的「纯欲天花板」代表。 看似是打脸了曾经的唱衰言论。 但想来这波打脸对于殷桃来说并非「美事」。 在拍摄《杨贵妃秘史》《武则天秘史》时，殷桃所看重的并不是美人的抬头。 而是一边被嘲，一边沉入剧本，完成故事。 而殷桃当初之所以被嘲「土」，也是因为在年代戏中的优秀表现让观众印象根深蒂固。 如今流量演员在意的拍摄角度、妆容滤镜反而被当做表演的枷锁。 但被视为灾难的口水鼻涕，却并没有影响观众对于殷桃演技的判断。 相比之下，如果演员只知爱惜容颜而并非口碑。 才会真的毁掉观众眼中好不容易建立起的角色形象。 而归根结底，没有作品也才是真的灾难。 殷桃的美貌与演技一样毋庸置疑。 除了各种「纯欲」「姐姐」角色相继翻红。 殷桃早在十几年前就凭中日合拍剧 《苍穹之昂》 火出国门。 与此同时，各种性感角色在殷桃的加持之下都平添许多烂漫风情。 《你迟到的许多年》 中，莫莉与沐建峰的关系错综复杂。 莫莉的角色形象也并非传统的保守女性， 举手投足之间风情尽显。 殷桃与邓超、冯远征共同出演的 《爱了散了》， 更是尺度话题度都十分超前。 一段竹林雨中的吻戏，如今看也暧昧爆炸。 故事之所以深入人心，正是仰仗于演员的出色演技。 但不幸的是，戏外，殷桃的身材与美貌也成了某种 原罪 。 早年因此连陷入各种「丑闻」疑云。 造谣者将为女明星编纂艳丽情史视为一种乐趣。 各种黄谣全无底线，甚至一度有「被黑老大包养」的传言甚嚣尘上。 许多说辞如今看来相当可笑。 但在当时，殷桃的澄清效力微乎其微。 至今各种恶意黄谣，仍时不时被当做黑料传播。 连早已切断的婚姻关系，也成了满足看客的茶余佐料。 泼脏水只是顺势抬抬手，受害者却要长久为其所累。 但打脸的是，随着近年来女性困境更多被揭露，女性独立成了大势话题。 当年许多构陷女性的话题陷阱不攻自破。 至今未婚未育的殷桃成了许多人艳羡的对象。 事实上殷桃自始至终都发表着「清醒发言」。 只是对于许多人来讲，这些清醒远不如八卦更惹眼。 类似经历的，还有 热依扎 。 几日前，热依扎凭借 《山海情》 中 水花 一角斩获飞天奖最佳女演员。 台下掌声雷动，网上一片叫好。 而就在不久之前。 热依扎曾因不满网络暴力反击，被攻击为「十八线女演员」。 因身穿黄色吊带在机场被拍，陷入「伤风败俗」「露胸癖」指控。 甚至还因单身生育，被网友加以各种揣测。 热依扎也一度无助崩溃，但到底选择回归到表演上。 哺乳期拍摄《山海情》，西北戈壁之上，不止有水花的坚强。 最后才能以实力托底，用实绩打脸，拿奖杯回馈观众和自己。 一路奋战，才能实力打脸。 希望这波解气操作，不止能解开观众的郁结和演员的遗憾。 也能解开一些作品之外，早该散开的内娱风气。 到底什么最重要，观众自有回音。 全文完。 助理编辑：白素

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许久不见的殷桃，之前以一部《搭错车》被观众记住，酒干倘卖无更是几乎每个人都会唱。殷桃在剧里饰演一个命运多舛的女孩，为了爱情和事业靠自己的努力一步步的成功了。其实孙俪和殷桃曾在《幸福像花儿》中一起搭过戏，这部戏也是孙俪和邓超的定情之作呢。据说孙俪刚接到这个剧本的时候是想演“大梅”这个角色的，后来在经纪人和导演的劝说下才出演“杜鹃”，大概是从这时候心里就开始有点不舒服吧？后来据说邓超为了拍《延安爱情》像孙俪隐瞒了吻戏和激情戏情节。孙俪才允许他去拍这部戏的，后来播出时看到吻戏有增无减，大吃飞醋，还闹起了分居，原定的5月份结婚也取消了。沉寂多年后的殷桃今天也带着《鸡毛飞上天》归来，再次爆红，与孙俪齐名。不知道以后两位再见面会是什么光景呢？应该不会再计较以前了吧。

殷桃出生于重庆，是一个地道的南方姑娘，小时候的她，就十分喜欢表演，梦想着长大后能当一名演员。 小时候的她，嘴上就有一个黑点，其实，那个黑点就是一颗痣，那时候她还小，不太明显，所以并没有在意这颗黑痣，只不过没想到这颗黑痣反而成为她独特的魅力。 1996年的时候，她顺利考入重庆艺术学校，因为学习刻苦，两年之后，她又以全国第一名的好成绩，考进了人民解放军艺术学院戏剧系，和沈腾成为了同班同学。 在解放军艺术学院，殷桃依旧是个女神级的人，不管是成绩还是颜值都是数一数二的。 在校时，殷桃就出演了《茶花女》、《恭顺的妓女》还有《红色娘子军》等经典作品。 2002年，殷桃拍了一个毕业作品叫《我在天堂等你》，结果一鸣惊人。 直接获得了中国话剧金狮奖的表演奖和曹禺戏剧奖的优秀表演奖两项大奖。 毕业后，她被分配到空政话剧院，工作不久，她就遇到了自己人生的贵人，导演高希希。 其实，早在殷桃大学时高希希就看过她的表演，对她的印象非常深刻，此次自己的筹备的《 历史 的天空》，正在招募女主角，想要殷桃出演女主角。 导演高希希也成了殷桃在演艺事业上最大的恩人，之后力捧殷桃拍摄了多部经典作品。 红了之后，长得好看演技又好的殷桃，自然成了演艺圈的超级新星，开始片约不断。 2004年，殷桃再次受到了高希希导演的赏识，与李雪健一起出演《搭错车》，殷桃凭借剧中的“阿美”一角，直接入围了金鹰奖优秀女演员。 2008年她搭档张译出演了《鸡毛飞上天》，这部剧让她获得影后称号。 其实殷桃第一次给观众留下深刻印象的还是《杨贵妃秘史》中的杨贵妃。 剧中的她形态丰满端庄，长相标准貌美，在穿上一身古装，真的很有贵妃的形象。 当年在拍摄《 历史 的天空》时，一位从英国留学归国的富二代沈力，出现在了殷桃身边。 沈俊成与殷桃小两岁，在一次活动中遇见了殷桃，便对其展开了猛烈追求，沈俊成是一个富二代，性格比较张扬，对自己喜欢的东西总是表现的势在必得。 殷桃一开始对这位公子哥并不怎么感兴趣，但在对方一次又一次的表白以及送礼物等攻势下，殷桃还是很快就沦陷了。 他们两人在一起之后一直过得很甜蜜，相恋了两年多的时间之后就步入了婚姻的殿堂，只可惜，他们的这段婚姻并没有维持太久就宣告了结束。 曾经在一档节目中殷桃大方承认：对，我结过一次婚，只维持一年时间。 结婚后沈俊成不肯收心，经常在外沾花惹草，殷桃又经常外出拍戏，两人聚少离多又频繁争吵，隔阂越来越深，感情越来越淡，导致这段婚姻仅维持了不到一年便以离婚收场。 没想到的是，离婚后的沈俊成依然不消停，因为经济问题，触犯了法律被起诉判刑。 作为前妻的殷桃，一度被推上了风口浪尖，好在，两人已经离婚了。 后来，殷桃又受到了一位富商的猛烈追求，也就是李小冉的前男友孙东海，两人恋爱期间，孙东海就有很强的占有欲，不仅不允许她拍吻戏，甚至连手机都会被没收。 终于有一天，李小冉趁拍戏期间逃脱，之后很长一段时间，她都担惊受怕，直到后来青年导演鄢颇的出现，但孙东海知道后，大发雷霆，直到后期传出 鄢颇 被砍一事。 但孙东海直接否认，那4个大汉却说因为朋友义气，看不过去所以动手，给了鄢颇一个警告。 只是事实具体如何，只有他们自己才能清楚得知。 从始至终，这件事受伤最深的还是殷桃，男友孙东海与她恋爱期间仍对前女友恋恋不忘，最终两人分手。 后来殷桃从影视剧淡出，转到话剧的舞台，想要沉淀一下演技，结果在话剧领域，殷桃再一次迷失自己的感情，她与一同演出的李光洁因戏生情。 之后两个人开始同进同出，甚至有媒体拍到他们一同回酒店的消息，外界都以为他们已经走到了一起，李光洁却打起了哑迷，面对媒体采访他淡淡的说了一句：“谢谢关心。” 最后，大家也没等来俩人恋爱的消息，虽然绯闻闹得沸沸扬扬，但是主人公却没有承认。 两个月的绯闻是以一条两人分手的爆料结束的，后来的李光洁也找到了自己的幸福。 可是殷桃的感情状况却一直不稳定。 在2015年的时候，殷桃和李金羽的恋情又被曝了出来，正所谓“文体不分家。” 李金羽是一名足球运动员，虽然和殷桃是两个圈的，但是相处得很愉快，很快就确立了关系。 据了解，当时两人已经见过父母，并且经常一起外出 旅游 ，仿佛是一对新婚夫妇。 可是感情还是无果，2017年李金羽在社交平台晒出孩子的照片，孩子妈妈并不是殷桃。 与李金羽分手后很长一段时间，殷桃都没有传出有新恋情的消息，情场失意的她，在事业上又上了一层楼。 《鸡毛飞上天》、《温州一家人》、《人民检察官》、《正青春》等作品，让殷桃把飞天奖、金鹰奖、白玉兰奖拿了个遍，彻底成为了观众心中的好演员。 直到2019年，殷桃传出与赵达及赵达母亲现身餐厅一起用餐，在用餐时，殷桃似乎被呛到，赵达当时轻拍她后背，还用半拥抱的姿势关心她状态如何，很是亲密。 殷桃男友赵达，虽然名气不是太大，但演技也是可圈可点。曾与靳东和陈乔恩合作过，在《鬼吹灯之精绝古城》中，饰演王胖子。随后又搭档徐峥、王凯等，在《幕后玩家》、《大江大河》中，都出演重要角色，得到不少人认可与喜欢。 吃完饭后殷桃和赵达回到同一酒店。 从曝光到现在已有2年之久，但两人情况如何仍未可知。 今年的开年大戏《人世间》，已经42岁的殷桃用美貌征服观众，被赞“人间朱砂痣”。 殷桃的出场不仅和角色的适配度高，而且非常惊艳。当阳光透过窗户折射到屋内，那个坐在桌前串糖葫芦温柔的女子，简直让人眼前一亮。 就在近日，黄小蕾把自己和殷桃的照片发到了自己的微博上，还配了一句：“郑娟，你不要再出去玩了，快回去干活，要回去陪孩子了。”照片一出，网友顿时炸锅，这哪里是一个40多岁的女人，一身泳衣把好身材体现得淋漓尽致，堪称：“人间水蜜桃。” 殷桃至今未婚，将自己的感情世界完全置身于事业中，才打造了一个又一个优秀的角色，还是希望殷桃能够早日遇到属于自己的缘分，得到幸福。

演员殷桃一段失败的婚姻，情史一波三折拍《历史的天空》时，23岁的殷桃遇见了刚从英国留学归来的沈俊成（又名沈力），他比殷桃小两岁，却有着很强大的背景能量。沈俊成的父亲是重庆移动的原董事长和党委书记沈长富。当时的沈俊成虽无所事事，但在父亲的光环包裹中，四处承包工程项目，与人合作做生意，很是风光一时。当他遇见了年轻貌美的殷桃后，便对殷桃展开了疯狂的追求，那时的殷桃以为这就是爱情，逐深陷其中享受着爱情的滋润，两年后他们走进了婚姻。结婚后才发现，两个不成熟的人都如孩子一般，常常因为一些生活琐事或一句话而争吵，由此发现两个人的性格有着很大的差异，一年后便和平分手。殷桃和沈俊成的这段来去匆匆的婚姻并不为太多人所知，2011年，沈俊成因利用父亲职务之便以权谋私，贿赂赃款达到数千万元，判处有期徒刑10年。一篇标题为“殷桃前夫受审”的爆炸性新闻，让曾经隐秘的情感浮出水面，殷桃未受牵连也未做解释。在人们对殷桃的这段婚史还在饶有兴致之时，殷桃的演技同样令人刮目相看。从2004年到2013年，殷桃几乎所有作品都是叫的响并被人称道的，她用自己扎实的演技跻身一线女演员行列。2004年因饰演《搭错车》中阿美一角，获得金鹰奖优秀女演员奖；2006年在备受好评的《幸福像花儿一样》中，赢得大家关注的不止有孙俪和邓超，还有梨涡浅笑的殷桃。2009年主演尤小刚导演作品《杨贵妃秘史》；2011年在《武则天秘史》中饰演青年武则天；2013年12月26日第29届“飞天奖”颁奖盛典中殷桃凭电视剧《温州一家人》及《延安爱情》获得了第29届“飞天奖”优秀女演员大奖 。在殷桃事业蒸蒸日上之际，她的感情生活也是话题多多，而且还与震惊演艺界的“导演鄢颇被砍”案件有着扑朔迷离的牵扯。2010年6月8日，导演鄢颇在北京朝阳门外某电子商城地下二层的停车场处，被一群行凶的男子追赶着且身体多处被砍伤，而且伤势严重，左胳膊骨头都露出来了，右脚脚筋也被砍断。经过对案情调查，两主使者供诉称他们的朋友孙东海前女友李小冉与鄢颇交往，令孙东海非常生气，为给朋友找面子，两人从外地纠结8名东北无业人员实施了“被砍案”，而当时孙东海的现女友是殷桃。孙东海原名孙文龙，人称龙哥，是一个情史颇多的人，在一众前女友名单中就有李小冉、张柏芝等女明星。虽然殷桃自己对这段所传感情闭口不谈，但各种端倪显现，难免让人浮想联翩。媒体多次拍到殷桃与长相和孙东海相似的一富豪男子一起出席活动，一起十指紧扣逛街、吃饭、看戏，尽显恩爱。还有传出殷桃在拍摄《杨贵妃》的时候，因夜戏比较多，这位男士经常探班陪在左右逗殷桃开心。“鄢颇案”后，殷桃的这段情感也随之渐渐消失。2014年，殷桃与李光洁共同合作话剧《罗密欧与朱丽叶》时，被传出因里面吻戏过多而假戏真做。在杭州的演出中，有媒体就曾拍到两人表演完话剧，李光洁搂着殷桃的肩膀一起回酒店休息的画面，加上剧组有人透露俩人排演中都是同进同出，更加确准俩人恋爱了。虽然绯闻闹得沸沸扬扬，两个当事人均没有澄清也没有官宣，两个月后，一条二人分手的爆料结束大家的八卦。2015年，殷桃和足球明星李金羽传出恋情，两人牵手出入酒店，动作亲昵但又自然大方，俨然夫妻一般。这一次，大家倒是很期待这对“文体恋”能够进入婚姻阶段，但最后终没能等来两人佳音，恋情还没有公布也跟着变得无影无踪了。无论外界对殷桃的感情生活有多少揣测，从来没有影响过她的演艺事业。2017年，殷桃凭借《鸡毛飞上天》获得第23届上海电视节白玉兰奖最佳女演员，完成电视剧三大奖项“视后”大满贯。这次，有关殷桃和赵达在一起的曝光不仅只在七夕这次，狗仔队拍到过好多回他们同行的场景，但殷桃依然用缄默来回应着。现今依旧未婚，现状如何赵达比殷桃的知名度小，但演技过硬，与靳东、陈乔恩合作饰演的《鬼吹灯之精绝古城》中王胖子一角，在王凯主演的《大江大河》中，饰演的仗义哥们浔建祥，都为观众留下了深刻印象。关于殷桃和赵达一起出双入对，吃瓜群众都觉得这是恋爱的状态，但二人并未承认恋情，对于娱乐圈这种雾里看花的热议话题，别人无非是多了一些闲谈的话题，旁观一下而已。但像殷桃这样用自己创造出的经典角色说话，其它行事作风皆用低调来应对，大家还是心生佩服，我们祝愿她演艺之路越走越远，越来越好，早一些找到自己理想的感情归宿。

到目前为止共有4次吧 吻额头不算啦 有好多次啦 第四集 结尾 船上 床上 都敏俊救了千颂伊 然后就这样亲了 这是初吻哦~_~ 但千颂伊以为是在做梦 第八集结尾 哎←_←那个最经典啦 都敏俊强吻 第十一集结尾 千颂伊向都敏俊告白 但被他狠心拒绝了 后来都敏俊停住时间 吻了过去…… 这是彩蛋啊 在很后很后 出字幕那 第十五集结尾 都敏俊用他的能力把千颂伊吸到身边并抱住了他 证明他的自私就强吻了 这是今天最新一集 啊 16集要下个星期←_← 估计都敏俊又要发高烧了 还有一场是更新的17集 教授发酒疯醒来发现躺在千颂伊的床上 然后被质问 被千颂伊强吻了 哈哈

最经典百看不厌的唯独《大时代》，每个时期看都会有不同的感悟。 《大时代》有点《百年孤独》的味道，它具有一种真实立体的 历史 纵深感。通过两个家庭、两代人讲述了香港30年的风云变幻的大时代。影片从香港60年代开始讲到90年代近30年来的香港的风云变幻。60年代警匪勾结，贪污成风，华商总会成立，股票市场疯狂，鱼翅捞饭的浮华，廉政公署设立，1973年股灾，故事具有真实的时代的背景。另外通过角色的视角，把底层市民的艰辛生活展现出来，如今看来更具时代质感。 甚至很多人物都有原型，比如龙成邦原型是大名鼎鼎的五亿探长吕乐（雷洛），周济生则是大毒枭跛豪，陈万贤是成立远东交易所的李福兆，甚至最后出场的三大富豪也分别对应着何鸿燊，霍英东，李嘉诚。这种亦真亦假的设定，让其具有宏大气魄。 一般的剧集大多是通过不同性格的人物推动事件发展，故事里有好人也有坏人，有的执着，有的超脱，有的阴狠，有的仁厚。但在《大时代》里，每个人物仿佛都带着偏执的魔怔，无法与世界取得和解，最终都无法逃避悲剧宿命。 说《大时代》像《百年孤独》，除了人物在时代里悲剧宿命外，本身的情节也具有魔幻现实主义色彩。里面最精彩那些股市博弈的片段，博弈双方对着股票指数运筹帷幄，算兵力，动心机，玩心理，还动不动就是弄些三国演义的段子，纯粹的是演义小说的笔法。尤其是最后，股市的大跌大升，充满虚幻感，都带有些魔幻性。 把人物命运、家族情仇与香港股票发展大时代结合在一起，融 历史 、金融、黑帮、爱情、伦理等元素于一体，《大时代》有着摄人心魄的魅力。《中国合伙人》是2013年由陈可辛执导的一部剧情片，由内地三大小生黄晓明、邓超、佟大为等担任主演。该影片主要讲述了由20世纪80年代至今，大时代下三个年轻人从学生年代相遇、相识，拥有同样的梦想至一起打拼事业，共同创办英语培训学校的创业励志故事。 《创业时代》由安建执导，黄轩、ANGELABABY领衔主演，王耀庆特别出演。该剧讲述了一群平凡却优秀的年轻人为了追寻梦想，踏入IT江湖跌宕起伏的创业故事 。 《温州一家人》 主演：李立群，殷桃，张译，迟蓬，通过温州一户普通人家的草根创业史，贯穿起改革开放 30 年的壮阔历程。全剧以温州人周万顺一家的命运沉浮，浓缩温州人创业奋斗历程，反映改革开放 30 多年的时代变迁。 《大染坊 》主演：侯勇，罗刚，刘奕君，刘岷，萨日娜，孙俪，该剧讲述了清末民初山东周村一个名叫陈寿亭的讨饭少年胸怀大志，被周村通和染坊周掌柜收为义子后苦学染布手艺。十年苦心经营后与人共同创办大华染厂踏上了工业印染之路，终使大华染厂发展成为青岛第二大印染厂。 《正阳门下》 主演：朱亚文，朱铁，倪大红，边潇潇，李光复几经磨难，几度风雨，韩春明开拓了自己的事业，成为一个成功的企业家；他在奋斗的过程中，不断认识到自身的不足，提高文化修养，用财富建立了私人博物馆。 给我提了一个很好又很难的问题，因为我几乎不看电视剧，但是我也想知道这个答案。 1、想起一部美剧《硅谷》，但是里面很多内容，国内是不适用的，环境不同。 据说有一部《创业时代》，是应双创开始制作的电视剧，但是还没有拍完，符合你的要求。 2、老一代有一些电视剧，符合你的要求，但是貌似有点过时了。 比如：《大时代》、《笑看风云》、《 创世纪 》、《天地男儿》 3、电影还是很多符合你的要求的。 《阿甘正传》、《当幸福来敲门》、《中国合伙人》、《乔布斯》 4、如果题主想通过电视剧了解创业，最好还是放弃吧！ 从双创的角度，及时有这一类的电视剧，也不能完整的表述创业的艰难。比如，注册公司就有很多坑，本来不用花一分钱，但是还有人会花2000-1万。电视剧不会给你播放这些。 剧情简介：20世纪90年代，还是一片纯然率真的肖然、刘元、陈启明与韩灵即将告别他们的大学时代，走上正酝酿着巨大变革的 社会 。那时的韩灵就如同一个遗世独立的仙子，让男孩们魂牵梦绕。穷学生出身的肖然得到了女孩的芳心，而除了爱情外，往后的人生还有太多太多需要考虑的现实问题。受时代浪潮和命运际遇的推动左右，好哥们儿们先后来到了改革开放的前沿深圳，这里充满了各种机遇，同时也有未知。成功、堕落、友情、背叛、爱情、金钱。在光怪陆离的沿海城市，理想与物欲激烈碰撞，年轻人们用十年的时间考量着各自的心与灵魂肖然出身农村的穷大学生，喜欢韩灵。个性隐忍、感情多疑。肖然发誓要让韩灵过上富足的生活，他在商场上几经沉浮，终于站住了脚，最后发展成拥有两家上市公司的企业老板。可当他事业走上巅峰的时候， 情感 却走向了困境，最终也付出了惨痛的代价。陈启明：肖然和刘元的哥们，基本是他俩中间的和事佬。因不堪忍受生活的重压“嫁给”了蓝园村村长的女儿，可这段没有爱情的婚姻并没有使他得到幸福。儿子的失而复得、妻子的善良大度让他看到了人性的真善美，最终回归家庭。 黄芸芸：蓝园村村长的女儿，因一次意外高烧造成语言障碍，口吃十分严重。后来与陈启明完婚，因丈夫的不求上进和身份卑微，黄氏的三兄弟对其处处刁难，表达困难的黄芸芸起初经常向父亲要钱，帮助丈夫创立自己的事业，渐渐地发现了丈夫一事无成，索性专心带儿，耍手不管。韩灵：和肖然、刘元、陈启明是大学同学，肖然刘元爱慕的对象。在深圳陪伴肖然创业，与肖然结婚后，因为一次打胎导致无法再怀孕，后因肖然不忠，二人婚姻 情感 走向困境刘元：肖然和陈启明的大学室友，喜欢韩灵。一毕业就南下深圳，妄想着在这座满地是黄金的城市也能够成功挖到自己的一桶金，可是事与愿违，以来深圳就被自己的“师哥”骗个底儿朝天。 《相爱十年》不是一出简单的爱情戏。它就像近些年的现代爱情剧，带有强烈的现实主义色彩。将现实看得透彻，除去剖析年轻人在感情上的困惑与迷茫，亦揭示都市浮华背后的残酷。诚如张爱玲说的：生命是一袭华美的袍，里面爬满了虱子。“越繁华，我们便越容易走失吗？”这拷问贯穿着全剧。 比如：在远方、合伙人、创业时代1、《合伙人》该剧以古东青、霍致远与王子这三个大学生为主线，讲述了他们从白手起家的菜鸟打拼成为网络行业领军人物的故事。 2、《正阳门下》该剧讲述了一群生活在北京的普通百姓，随着时代变迁不断努力改变生活现状的故事。 3、《创业时代》该剧讲述了一群平凡却优秀的年轻人为了追寻梦想，踏入IT江湖跌宕起伏的创业故事 。 4、《大染坊》该剧讲述了清末民初山东周村一个名叫陈寿亭的讨饭少年胸怀大志，被周村通和染坊周掌柜收为义子后苦学染布手艺。十年苦心经营后与人共同创办大华染厂踏上了工业印染之路，终使大华染厂发展成为青岛第二大印染厂。 5、《大时代》该剧以20世纪60年代至90年代的香港金融市场为背景，透过两个家庭，两代情仇，展现名利与人性的纠缠。该剧是TVB25周年台庆剧。我推荐一部吧！还算不错的一部电视剧：《青山绿水带笑颜》，男女主角是由许晗和潘之琳出演的。 而这部电视剧大概说的是：男主角杨烁在北京做了8年艺考培训学校，偶然被乡村风景所吸引，决定回乡创办精品民宿，却遭遇了一连串意外挑战，好在有女主杜笑语的陪伴和帮助。 女主角杜笑语果决独立，对家乡制琉璃的“老手艺”有着深厚的 情感 ，从大城市中辞掉年薪几十万的工作然后回到老家博山，她决定要成立一家琉璃工坊，但是却无法得到家人的理解。最后在大学生村官郑菲和乡亲们的帮助下，两人最终投身生态文明建设，在克服重重挑战之后，带领山村摆脱贫困，走向绿色致富之路的故事 。 我为什么推荐这部电视剧呢？因为这部电视剧很符合我的口味，包括大城市的人回乡创业，就算在创业的过程中出现困难，也要亦然坚持自己的梦想；同时也包括男主女主的虐狗式的爱情故事，从最初的偶遇，但相识，相知，再到对彼此非常信任和依靠；看完这部电视剧坚定了我的目标和对纯真爱情的美好渴望！所以我推荐这部创业型电视剧。 《硅谷传奇》（PIRATES OF SILICON VALLEY）（1999） 比尔u2022盖茨与斯蒂夫u2022乔布斯几乎在所有方面的看法、观点都是对立的，他们只有在一个事情上是共同的，那就是尽一切可能封杀这个影片。硅谷的高 科技 公司是如何孵化的？不到25岁的年轻人利用了什么样的市场规则，又是如何让市场规则、让客户、让竞争对手形成一个共同体的？层出不穷的阴谋笼罩在硅谷的上空。 我觉得这样的问题就不要问了！只要是有心人自己都能查到。此类的电视剧感觉都是一个套路，坎坷的经历，酸甜苦辣的过程，最终成功的结果！都是不容易的！所以人还是脚踏实地的做实事就对了！ 强烈推荐《台商》 这部电视剧讲述了一个台商在大陆20年创业悲欢离合与恩怨情仇的故事。 1980年代末期，台湾经济陷入低谷，此时正值祖国大陆改革开放，百废待兴。台商江文良看准大陆的发展前途，并说服家人与合作伙伴陈荣昌到深圳创业。

如果说给殷桃的前半生写一本书的话，书名就叫《往事情深》，而她的笔名为“荆棘诗人”，会将这本书写尽往事，道尽情深，每一段坎坷，都标着刺骨： 扎心。 01 殷桃的第一任丈夫是沈俊成，他们两个人结婚的时候，李光洁还在努力学表演，李金羽在足球赛场上学习技术，孙东海则是与李小冉卿卿我我。 沈俊成是一个标准的富二代，且他的年龄还要比殷桃小上两岁，殷桃与他从相恋到结婚再到离婚，一共用了两年的时间。 在结婚之后，沈俊成对殷桃的态度也是180°大转弯，婚姻里的琐事与丈夫的不关心，完全击败了殷桃的心。 而且这段婚姻从一开始也是饱受争议，男方性质贪玩，毫无作为，顶着富二代的帽子但整日游手好闲，在2011年的时候也因为钱财一事，受了牢狱之灾，被判有期徒刑10年。 但发生这件事之前，殷桃与他早已离婚，两人之间也没有经济往来，但毕竟是与殷桃是前夫妻的关系，一向为人低调的殷桃因此被带上热搜。 但对于这件事，殷桃没有给出过多的回应，毕竟发生这种事谁都想避嫌吧。 02 后来在拍摄话剧《罗密欧与朱丽叶》时，殷桃搭档李光洁出演话剧，两个人因戏定情。 两个人在话剧中的爱情，让人们感受颇深，现场观看人员深受感动，而里面的几个香艳的画面也让人咂舌尺度之大。 这部新版的《罗密欧与朱丽叶》演出地是在上海，演出时两个人在剧中的表演让人拍手称快，但有一部分又觉得这样会不会尺度过大？ 让人们觉得尺度大的话剧到底是出现了什么样的画面呢。 在表演时，殷桃被困黑色铁笼中，她饰演的人物在等着李光洁的出现，而李光洁站在她的面前时，穿着比较羞涩，节节分明的腹肌在暗光下若隐若现。 而殷桃躺在地上，后面二人犹如干柴烈火般拥抱，动作之大胆，然而这样的片段不仅于此。 在话剧结尾殷桃饰演的朱丽叶，要吻上李光洁饰演的罗密欧时，殷桃穿着一套粉色连衣裙，引得人浮想连连。 在后来的一次采访中，有这样的一个问题抛给了李光洁，众所周知这部新版的《罗密欧与朱丽叶》吻戏众多，那有没有吻到麻木？ 李光洁尴尬的笑了笑回道：我们不是为了吻才去吻，而是根据这个故事的设定和情节。 再到后来，媒体拍到了殷桃带着李光洁与她的父母吃饭的一幕，所有人都觉得是好事将近，两人肯定是在商量以后的事情。 然而这段感情一直都没有得到当事人的回应，再后来两个人渐渐没了来往，这段感情也就没了结果。 03 说起来殷桃与孙东海还有一段情史，谈到孙东海这是个人物，在早期是做房地产生意的，后来投资了影视行业。 在殷桃之前孙东海与李小冉正在处对象，而就在北京2010年的时候发生过一起案件叫“鄢颇案”。 孙东海对待李小冉将她宠成了公主一般，带出领着她购物，且到处游玩，这样的富商男友可是让一票女星羡慕。 而且两人在恋爱期间，也经常的煲电话粥，不管李小冉拍戏拍的多晚都会与孙东海通电话，然而在李小冉拍摄《阴丹士林》的时候，她与孙东海的联系再也没有那么密切，每次都是以拍戏为借口拒绝了孙东海的电话。 孙东海觉得事有蹊跷，后便让自己的朋友盯着，后来就传出李小冉与鄢颇举止亲密，但二人当时极力反对说都没有关系。 孙东海就这件事后与李小冉的关系降至零点，随后二人便分手不了了之。 但戏剧化的是，当时极力否认关系的二人竟真的谈起来恋爱，这件事更是让孙东海十分恼火，他是什么样的身份，怎么容忍自己的脑袋上长草。 那可是北京城，天子待的地儿，天子脚下犯法，这事一定要查明白。 04 不久之后这四个人就被抓获，结果也很快就公布于众。 随后这四个人的说词都与孙东海有关，说自己的是孙东海的好友，自己的朋友在一些地方拂了面子，我们得给他讨回来。 原来还是因为李小冉的事，怪只能怪廉颇“潜错了人，上错了床”，这才给自己招来杀身之祸。 外界盛传孙东海与李小冉分手是因为殷桃挖了墙角，但其实不然，若李小冉没有发生这档子事，说不定如今已是孙太太了。 殷桃与孙东海的恋情虽然一直都没有得到承认，但媒体曝出后两人也并没有拒绝的样子，单从这一点来说二人必有猫腻，但沸沸扬扬传了许久之后就没了下文。 这里说个题外话：2018年张柏芝产子，这是她的第三个孩子，但外界一直都不知道这个孩子的父亲是谁，此时就有一种说话是，这个孩子的父亲有两个可能。 一个是新加坡富商，但已有65岁，可能性不是很大，但另一个则是内地富商孙东海，毕竟孙东海与张柏芝行为举止亲密的事还在盛传，但如果两个人有结婚的打算，还是希望两个人在未来会幸福吧。 05 一眨眼之间，几年过去了。 2015年殷桃的感情迎来了新的发展，说起来也是巧，这次也是被媒体拍到，殷桃和殷桃的妈妈与足球运动员李金羽吃饭的一幕。 外界对这对恋人也十分的赞同，觉得这次肯定会成，不仅仅是网友们这么觉得，殷桃必然也是如此，要不然为何要带着自己的母亲来吃这顿饭。 两个人处了一段时间之后，本以为会修成正果，然而令所有人没有想到的是，在这段感情里突然杀出了一个程咬金，而这人则是毕文晴。 毕文晴不娱乐圈的人，只是一个普通家庭的女人，然而就是这么个女人闯入了殷桃和李金羽的感情里。 殷桃后来也没有和李金羽修成正果，这段感情无疾而终，然而让人最懵的是，李金羽刚与殷桃分手，转身就求婚于毕文晴，速度之快，让人都没有缓过来。 有人就为殷桃觉得不公，明明与李金羽陪伴之久的是殷桃，为什么最后让别人捷足先登，难不成两个人早已暗度陈仓？ 但对于这件事，李金羽采取不理会的方式，没有给出任何的回复，也就在不久之后他与毕文晴生下一子，一家三口过的很幸福。 在一次又一次的感情里，殷桃的每一段感情都没有善终，然而自己的前任却混的风生水起，这不禁令人唏嘘。 06 在早前，殷桃的身上还发生过这么一件事。 2009年的时候，当时有这么一种说话，说殷桃因为长相漂亮，身材火辣，引得无数的男人追捧。 用张雨绮的一句话说：追我的人从这里排到了法国。 虽然没有这么夸张，但年轻的殷桃是大多男人心目中的白月光，楚楚动人的脸庞，灵动的双眼更是勾着每个人的心魂，令人魂牵梦绕。 就在此时，有人传出殷桃被包养三年的事，局长文强很喜欢殷桃所以大力热捧她，但当这个传闻被曝后，网上的人一时议论纷纷，都不信自己的女人会有这样的事情。 殷桃想要澄清，但她红的时候也是在当年，事业是慢慢开始转好的，就算她去解释，又有几个人会去听她的话呢，人们更愿意道听途说的花边新闻。 那时的殷桃因为这件事，没少受别人排挤，娇弱的她每日以泪洗面，几年过后还有人在网上传这件事。 然而现在的殷桃早就不是当时的软柿子了，更发文放言：十年前，我会哭，十年后，我会告你。 简简单单的几个字，让那些流言蜚语闭了嘴，拿起法律的武器保护自己才是值得我们学习的。 现如今孙东海与张柏芝绯闻不断，而李光洁也与隋雨蒙喜结连理，二人的生活也很是甜蜜，隋雨蒙也是一位优秀的演员，作品不是很多，但《欢乐颂》《琅琊榜》中都有她的身影，在2019年李光洁与隋雨蒙晒出结婚证，二人已经结婚。 而李金羽也已娶得娇妻，生下孩子，一家人其乐融融，至于殷桃的前夫沈俊成到现在还在监狱里过日子，没有出来，在殷桃的前任里最惨的应该就是他了，但他也是罪有应得，自食恶果。 如今41岁的殷桃依旧过着单身的生活，但殷桃在演技上称得上老戏骨了。 她也将自己的重心放在了工作上，或许是看淡了过往，看透了虚无缥缈的爱情，没有再去迎接自己的爱情，认为随遇而安最重要。 但还是希望在未来她能遇到，那个爱她的人，祝她幸福吧。 ——END——

说到演员殷桃，很多人应该比较熟悉，而且印象深刻。因为这个名字确实讨喜，让人觉得可爱，她的外形也是非常娇俏。很多人一直比较好奇，为什么她的嘴唇上有一个小黑点，就像是一个血痂一样。实际上，那只是人家的第一颗痣，因为位置比较明显，总是会引起误会。但也因为这个，很多人对她记忆犹新，而且辨识度非常高。她是一个非常优秀的演员，贡献了很多经典的影视作品。大家比较熟悉的有《杨贵妃秘史》、《鸡毛飞上天》等电视剧。可以说是家喻户晓，也曾红极一时。不仅如此，自出道以来，她的演技也得到了业界的不断认可。曾经获得金狮奖、白玉兰优秀女主角奖，可谓是实力派的视后担当。不过她这一路的成名也并不容易，尤其是在感情方面颇为坎坷。很难想象，看起来温润如玉的殷桃竟然是一个重庆妹子。1979年，她出生于重庆的一个普通工薪家庭，父亲从事的是文艺工作。小时候的殷桃长得非常可爱，亲戚邻居都非常喜欢这个孩子。但是没有想到，长大之后她是个男孩子性格，非常的开放活泼。她从小就对舞蹈很感兴趣，跳起舞来也是非常投入。父母发现她这方面的天赋之后，积极支持她往文艺方向发展。她的舞蹈老师也是对她赞不绝口，直言：这孩子，就算跳舞跳不出什么名堂，也会在影视剧本方面脱颖而出的。她的老师果然是眼光独到，一句话就说中了殷桃的事业发展。实际上，殷桃自己也有心从艺，所以在17岁的时候考进了重庆艺术学院。鲜有人知道，她和沈腾都是一个学校的 ，当时还是同班同学。不过开始学习的时候，殷桃还是比较害羞内敛，很难放开自己尽情表演。当时一度产生了自我怀疑，甚至在考虑要不要退学，这根本没有办法上表演。后来因为老师的一句话：如果冲不破这一关，那你就干不了这一行。她备受震动，不能够因为困难就退缩，这样终究一事无成。所以后来她奋起直追，在学校刻苦学习，成绩也是始终名列前茅。正是因为有这样踏实的心态，她在2002年刚刚毕业的时候就迎来了人生的转折。拍摄毕业大戏的时候，因为出色的表现，一举获得了白玉兰大奖。刚刚毕业就能够斩获这样的荣誉确实是非常优秀，后来也得到了更多导演的青睐。相较于她一路走红的事业，她的感情好像不是那么顺利。即使现在已经40岁了，依旧还是单身一个人，背后的经历也是非常坎坷。很多人认为她是一直单身没有结婚的那种，毕竟很少听到关于她婚恋的消息。但实际上，她曾经是有过一段短暂婚姻的。只不过这段婚姻实在是太短了，只是维持了一年的时间就结束了。早年间，在殷桃刚毕业的时候，她遇见了比自己小2岁的沈俊成。那个时候沈俊成刚从国外回来，也是前途无限的青年才俊。在一次活动过程中，沈俊成对殷桃一见钟情，毕竟那个时候殷桃年轻又漂亮。此外，沈俊成也是一个富二代，父亲是重庆移动原总经沈长富。既然看中了殷桃，便千方百计想要追求到手。所以当时沈俊成对殷桃那是穷追不舍，费尽心思。经常在殷桃工作的时候去探班，而且不计代价大献殷勤。不仅仅送各种鲜花，更是礼物不停，殷桃只是个小女生，自然被打动了。相恋两年之后，殷桃相信了这个多金浪漫的沈俊成。所以最后还是选择跟他结婚，即使父母并不太喜欢，也没有阻挡。但是结婚之后才发现，婚姻原来不是爱情那样甜蜜。两个人要一起面对各种各样的琐事，而且经常都是争吵不断。殷桃恍然大悟，两人的性格根本不合适。所以她果断的决定分开，不能够在错误的路上继续下去了。结婚1年后，她跟沈俊成正式离婚。这段短暂的婚姻也成为殷桃少有人知的秘史，以至于大家觉得她没有结婚过。离婚之后，殷桃再也不愿意轻易踏进任何一段感情。她曾公开表示，自己一个人也可以生活的很好。但人终究是有感情的，她还这么年轻，在演艺圈总是会传出一些绯闻。第一段就是和演员李光洁。当时两人一起共同合作话剧《罗密欧与朱丽叶》，其中的吻戏特别多。一般这种感情戏都是比较受关注的，毕竟很容易产生一些遐想。那时候观众看了他们的片段，都觉得两人是入戏太深。甚至还有媒体拍到他们一起进出酒店的照片，非常的亲密。但即便是如此，当事人都没有承认半点，所以这段关系也是不了了之。第二段大概就是和足球运动员李金羽了。2015年，媒体拍到两人牵手出入酒店的照片，很快就将这段恋情曝光了。但是两人始终非常的低调，没有太多的秀恩爱。据悉，当时两人甚至到了见过父母的程度，可谓是好事临近。但是明星的恋情永远都是扑朔迷离的，永远不知道下一刻会发生什么。没多久之后，两人还是分手了，具体原因不得而知，但是出现其他人的可能性较大。分手李金羽之后，殷桃身边换了一人。2019年，有媒体拍到她带着母亲跟赵达一起吃饭。这一举动被很多人解读为新的恋情曝光，毕竟也是完全有可能的。甚至前段时间，殷桃还被人拍到在北京某个饭店和赵达一起聚餐。虽然两人暂时还没有对外界正式宣布，但是基本已经坐实了。殷桃现在已经40岁了，赵达比她还要小，两人是典型的姐弟恋。目前来看，这段感情吧还是比较稳定的，也希望他们能够有情人终成眷属。当然，不管什么时候结婚，最后结不结婚，殷桃都应该活成自己最重要。期待她今后能够有跟的过多的好消息传来！

《爱了散了》在第1集，《新昨夜星辰》在第30集

没有。战地花开是一部国产革命题材连续剧，剧中周静波没有吻戏，战地花开张晓光执导，殷桃、沈晓海、李依晓、陶飞霏、韩丹彤等人主演。

我觉得雷佳音妻子的心比较大，但是这种心比较大的情况下，也让我觉得雷佳音的妻子对雷佳音非常信任。我们在关注明星的时候，同时也为关注到明星的感情生活。并且也会因为明星向我们展示出来的感情状态，而产生一定的评价。特别是对于一些感情比较好的明星，我们都会送上衷心的祝福。一、雷佳音。雷佳音1983年出生在辽宁省鞍山市，毕业在上海戏剧学院，目前是中国内地男演员。雷佳音通过2006年饰演《杜拉拉升职记》里面的约翰常角色被观众所知。随后便给观众带来了特别多的精彩影视剧作品，比如说雷佳音主演的《我的前半生》、《我爱男保姆》、《老男孩》以及《和平饭店》和《长安十二时辰》这些影视剧作品。而且这些影视剧作品只是李佳音主演的一部分，由此可见雷佳音给观众带来的影视剧作品是比较多的。并且离嘉荫也参加过一些综艺节目，在综艺节目中表现出来的状态也是非常不错的，让人觉得雷佳音是一个综艺感很强的人。二、雷佳音取同班的班花。雷佳音和殷桃是同班同学，而且在当时殷桃也是班里的班花。两个人在《人世间》这部影视剧作品中饰演了夫妻，而且两个人在这部影视剧作品中的演技是非常精彩的。因此在雷佳音晒出在剧中娶同班的班花，妻子为这段戏亲密的戏份进行点赞。让不少观众觉得雷佳音妻子的心比较大。三、雷佳音妻子的心比较大。雷佳音的妻子是翟煦飞，而且两个人在生活中的感情也是比较不错的。之所以说雷佳音妻子的心比较大，主要是因为翟煦飞对雷佳音比较信任。而且之所以对雷佳音亲密的戏份进行点赞，主要是因为想要通过这种方式对雷佳音表示支持。

吴谨言因《延禧攻略》而被大家熟知，在剧中饰演的魏璎珞被网友亲切地称为“魏姐”。当时出演《延禧攻略》的时候已经28岁了，在圈内已经打拼了八年。从这个方面来说，于正可以说是魏璎珞的贵人了。吴谨言走红之后，身边的资源明显的好了起来，也接到了不少的戏约，甚至就连积压两三年的戏都得以重播。从《延禧攻略》走红到现在，吴谨言基本上每年都有新的作品播出，但是基本上都没有掀起很大水花。有网友发现吴谨言从《延禧攻略》之后作品已经七连扑了。从《幸福还会来敲门》到现在正在热播的《正青春》，评分热度都很低。很多网友看完《正青春》之后都表示吴谨言的演技太差了，没有殷桃是真的看不下去。还有网友觉得吴谨言的演技 还不如baby……在最新的剧情中，吴谨言一段哭着的吻戏让很多观众摸不着头脑。说是哭戏，但是“干嚎”了半天没有一滴眼泪。说是吻戏，到像是牙齿碰牙齿一点美感都没有。《正青春》这部剧是翻拍《粉红女郎》，剧方还邀请了殷桃、刘敏涛、左小青三位实力派演员助阵。吴谨言饰演的章小鱼是剧情的中心，很多戏份都是围绕着这个角色展开，有看过的网友表示“吴谨言一个人毁了一部剧”，还说“殷桃、刘敏涛、左小青三大青衣都救不了吴谨言”。这也不是吴谨言第一次被大家吐槽演技差，早在《延禧攻略》的时候就有网友表示说台词像是在喝面条，一点表情变化都没有。吴谨言从《延禧攻略》后就尝试演不同类型的角色，为了剧情的真实度还曾在身上放上活蝎子，还是很敬业的。吴谨言的演技并不是一直都这么差，在还是小透明时期出演的《烽火佳人》中分饰两角。一个是大家闺秀红羽，另外一个是心机颇深的青萍。吴谨言将这两个角色演绎得很好，从一举一动中就可以分辨出不同的人物，一些小情绪也表现得很到位。所以说，吴谨言还是蛮有实力的演员。最后希望吴谨言好好磨练演技，争取带来更好的作品。

，既然来了，就上去看看。不西施秘史邬靖靖个人资料 90后西施秘史邬靖靖图片吻戏剧照过也怪那臭丫头，也不知道把日本洪门总部在哪告诉我，就算不能告诉总部，告诉我一个分部总可以了吧。”韩云非一边碎碎念着，一边上了楼。　　楼道森冷漆黑，外面更西施秘史邬靖靖个人资料 90后西施秘史邬靖靖图片吻戏剧照是没有一点月光，但是韩云非如今武功有成，双眼闪动之间，几近于夜能视物，双眼闪亮的很，在黑暗之中就好像是两个闪亮的灯泡一样。　　一路走上来，在西施秘史邬靖靖个人资料 90后西施秘史邬靖靖图片吻戏剧照二楼以上，还能够看到当日一战之后留下来的血迹。拾阶而上，

都市快报讯 下周一就是端午节了，虽然只有一天假，但也是一年中难得的小长假了，初略盘了盘，居然有十多部新片嗷嗷待映：《热带往事》《超越》《阳光姐妹淘》《天堂电影院》《你好世界》《当男人恋爱时》《候鸟》《夏夜骑士》《玄夜狐影》《火山地狱》《潜艇总动员7》《疯狂丑小鸭2》《饮料超人》……里面有值得掏钱包的吗？ 橙柿互动，这里就先替各位橙友筛选了一遍。 彭于晏新片《热带往事》 导演：温仕培 主演：彭于晏、张艾嘉、王砚辉、章宇、姜佩瑶 彭于晏领衔主演的这部电影，原定是6月18日上映，现在提档至了6月12日（原定6月18日）上映。 片名《热带往事》四个字，还有点西部片的感觉。作为国产片中少见的犯罪题材电影，故事以90年代末为背景，讲述在南方一个炎热夏夜，王学明（彭于晏饰演）遭遇了一起命案。另一边梁妈（张艾嘉饰演）因老公突然失踪向陈警官（王砚辉饰演）求助，然而，陈警官在调查老梁失踪案的过程中，却才发现这桩案情已远远超过自己的掌控…… 从已曝光的预告片可以看出，电影画面极具复古感，色调高饱和，光影迷离，动作场面也是粗砺直接。 体育 电影《超越》 导演：韩博文 主演：郑恺、李昀锐、曹炳琨、张蓝心、张榕容 电影主题很燃很励志，讲述的是曾获奖无数的“百米飞人”郝超越在经历人生转型之后陷入低谷，因为与昔日挚友的再聚被唤醒热血回忆，并重新振作，实现自我超越的故事。看完后你还会发现，原来短短10秒的短跑有这么多的技巧，原来顶级运动员退役之后也会遇到各种挫折…… 因为跑得快，郑恺有个外号叫“小猎豹”，其实他学生时代就是一名短跑运动员。为了拍摄这部电影，郑恺不仅提前半年开始短跑集训，为了还原短跑运动员的真实状态，他还特别邀请了“中国飞人”苏炳添和“百米飞人”张培萌对自己进行专业训练。同时为了呈现角色的人生变化，他还花了两个月时间，每天吃五顿饭，把自己从130斤增肥到了170斤，然后又瘦回了140斤。 拍摄这部电影，郑恺也是想借此对观众说，“人生不只是输赢， 很多时候巅峰和辉煌只是一时，但理想和信念终将继续”，“生活充满了酸甜苦辣，都值得大家去细品，所以 不管处于在人生哪一个阶段，都不要停止奔跑 ”。 中国版《阳光姐妹淘》 导演：包贝尔 主演：殷桃、曾黎、张歆艺、马苏、倪虹洁、蒋小涵 韩国版的《阳光姐妹淘》虽然上映已有10年，但豆瓣上仍保持着8.8的高分，不少人说自己看着看着就笑了，笑着笑着又哭了。 故事讲述学生时代曾是充满青春的“阳光姐妹”少女组合，在时隔二十四年后因队长患癌而重聚。此时的她们已人到中年，各自遭逢逆境，但最终在友情的陪伴下重新找回自我。 有人说，《阳光姐妹淘》真实的仿佛是自己的人生缩影，青春期的自己对未来是那样充满激情，然而长大后却不得不向现实妥协，生活变得一地鸡毛。不过，学生时代的友情是那样单纯那样开心，已经足够一辈子回忆。 不过越是经典越是难翻拍，导演包贝尔上一部作品《胖子行动队》的口碑也让人不禁有些担心，但主演阵容看着还不错，多少可以期待下殷桃、曾黎、张歆艺、马苏、倪虹洁、蒋小涵她们的表现。 经典修复《天堂电影院》 导演：朱塞佩·托纳多雷 主演：菲利浦·诺瓦雷、萨瓦特利·卡西欧 意大利导演朱塞佩·托纳多雷执导的这部电影，感情真挚，剧情通俗，可以说是列入影史的经典之作，该片曾获1990年第62届奥斯卡奖最佳外语片，1989年第42届戛纳电影节评审团大奖，豆瓣评分至今仍高达9.2分，高于98%的剧情片、98%的爱情片，此次于内地上映的版本还是国际公映修复版。 尽管已经是33年前的老片，但有些画面，有些情景，时至今日，依然会让人有共鸣感。电影的背景设定在上世纪40年代的意大利小镇，那时候电影在当地放映之前都要经由牧师检查，把认为观众不宜的镜头（比如接吻戏）严格地剪掉之后，才可以放映，所以，观众每当发现接吻镜头又被删去了的时候，就会全场起哄；而放到煽情的段落，观众们又会集体嚎啕大哭…… 催泪动画《你好世界》 导演：伊藤智彦 “即使世界毁灭，我也想再见你一面。”这样的爱情主题，很容易让人联想到几年前的爆款日本动画《你的名字》。而这两部动画的制作人，确实也是同一人——武井克弘，场景设定同样唯美、少男少女同样俊美俏丽还有同样浪漫又坚定的爱情。 故事结合了爱情催泪和奇幻穿越两大元素，讲述在京都居住的内向男高中生直实的面前，突然出现从10年后穿越而来26岁的自己。未来的直实告诉他，自己不久便会与琉璃相爱，可是之后烟花大会时她却会因为一场事故意外离世。为了拯救爱人，16岁的直实卷入了这场现实与虚拟的记忆世界，经历了一系列超乎想象的事情。 不过由于涉及穿越，线索设定较多，第一遍可能不容易看懂。 真人动画《比得兔2：逃跑计划》 导演：威尔·古勒 作为一部真人CG和动画相结合的电影，片中一众动物，毛绒绒的质感做的可以说相当逼真。当然，最让印象深刻的还是“蠢萌贱”的比得兔，上一部里，比得兔的表现让观众看得是爆笑连连，第二部中，它又头脑风暴策划了一起农贸市场“史上最大劫案”……可是上一秒，比得兔还拍胸脯保证“绝不会出危险”，下一秒就打脸飙车跳飞机了。 如果对剧情要求不高，这会是一部很好玩的减压片。

你好！应给是延安爱情，以前在东方卫视放过的。如果对你有帮助，望采纳。

3集 16分钟

温州一家人17集，应该是，结婚后那里

尹涛坎坷的爱情故事：前夫入狱，吻了李光洁。她现在怎么样了？尹涛主演过哪些电视剧？尹涛坎坷的爱情故事：前夫入狱，吻了李光洁。她现在怎么样了？娱乐圈有很多明星，有的出道时很红，有的打拼多年后依然不温不火。有些明星戏不红，比如18岁出道的尹涛，演过很多电视剧，拿过无数奖项。她是少数获得大满贯奖的女演员之一。这么优秀的女演员总是单身。事实上，尹涛曾经有过很多感情经历。1979年，尹涛出生在重庆，完全继承了父母的高颜值。17岁报考重庆艺术学院，开始学习影视剧，后来考上戏剧学院。当时他们和沈腾在一个学校。他们是学校里最重要的人物，一个女学生和校花。尹涛在学校被老师评了，将来当演员会很成功。但尹涛的性格比当演员更激进，缺乏悲观和自信，脸皮比当演员更薄。学表演的同学已经在学校演了上千个角色了，为了以后能成为演员。但尹涛放不下，觉得老师让她演的角色很难。后来，尹涛决定退学。她觉得她将来不可能成为一名演员。老师告诉她，做演员不能太拘束。只有把自己完全融入角色，她才能成为一个好演员。因为老师的一句话，尹涛豁然开朗。其他人可以做到。为什么我做不到？后来她很快改掉了自己怯场、拘谨的缺点。她不再为自己扮演的角色感到羞耻，还要求同学们挑她的缺点，这些都不到位。2003年毕业时，尹涛主演了《我在天堂等你》电视剧，获得白玉兰奖。此后，她的演艺事业非常顺利，与张丰毅、李等出演了《历史的天空》电视剧。2008年，她的搭档张译主演了《鸡毛飞上天》，这让她获得了最佳女演员的称号。不过有一个角色很不成功，那就是《杨贵妃秘史》里的杨贵妃。在为这部剧挑选演员时，群众认为宋慧乔京更合适，但最终尹涛胜出。看完之后，网友们开始攻击她，认为她基本演不了杨贵妃，甚至有网友认为她是靠潜规则得到了一个角色。不管你怎么评价，作为演员，演好每一个角色都是霸道的。103010播出后受到了观众的喜欢。尹涛的颜值虽然不如范冰冰和贾静雯，但还是有自己的特色。事业渐入佳境的尹涛，在感情生活中从未满足过。尹涛的第一次婚姻以失败告终，前夫沈俊成是个富二代。在一次聚会上认识了尹涛，于是开始了猖狂的追求。沈俊成非常同情尹涛的慷慨。相恋两年后，两人步入婚姻殿堂，但婚后才发现矛盾重重。爱情不同于婚姻。尹涛的老公每天忙于事业，很少有时间陪尹涛。婚后，尹涛忙于她的演员生涯。经常因为拍戏几个月不回家，老公让她放弃当演员，回归家庭。尹涛不同意，所以一年后他们的婚姻以离婚告终。离婚后不久，尹涛的前夫沈俊成出事了。因为投机和贿赂，事情被毁了。沈俊成被判10年有期徒刑，尹涛被批评是前妻，这真的与她无关。他们各自忙着自己的事业，尹涛基本上对前夫一无所知。陈俊成出事前他们就离婚了。经历了一次失败的婚姻，尹涛成熟了很多。当李和李出现在剧中时，他们被告知有爱的火花。他们在《杨贵妃》这部剧里合作过，里面有很多吻戏和激情的场面。传闻两人因戏相恋，狗仔队甚至拍到他们一起回家共度春夜。双方对此事都没有回应，李找到另一半，这段恋情就此结束。在随后的几年里，尹涛很少出现在银幕上，当ne2015年，殷桃有李金羽恋情的消息，听说两人起步很快。听说尹涛见过男方父母，直言为生孩子做准备。就在大家都在等她的好消息的时候，突然又分手了。2019年，有媒体拍到尹涛和李达带着自己的母亲出入酒店。他们两个经常出去一些地方，一起吃饭，经常见面。网友猜测，他们之间正在发生一件好事。不管怎样，祝尹涛早日找到白马王子。尹涛永远40岁。她看起来还是很年轻的，即使相貌平平，她也很漂亮。虽然她还是单身，但粉丝们还是希望她能早日找到另一半。《罗密欧与朱丽叶》根据同名小说《历史的天空》改编，由高希希执导，张丰毅、李、林永健、尹涛等主演。讲述了一个跌宕起伏、错综复杂的长篇故事，贯穿了从抗日战争到拨乱反正的40年历史。103010是革命题材，但其讲故事的能力远远超过很多商业剧。因为是一代人几十年的成长史，蒋大牙桀骜不驯的个性和军队死板的纪律之间冲突不断。这个悬念贯穿始终。这出戏充满了大悬念和小悬念。每当观众根据以往的经验给陷入困境的姜大牙出谋划策时，他总会出招，真是出人意料。在尹涛的剧中，政委东方文胤在感情上对蒋大牙(张丰毅饰)的直接求爱十分反感。随着江必达的成长变化，东方文胤逐渐接受了江必达的爱情，同时也深爱着正在变化成长，后来在支援起义部队时死去的江大牙。在江必达的成长过程中，她给了他很大的影响。当这出戏如此令人愉快时，姜大牙可能是一部战争电影中的非高大全英雄。《张凤翼》里的李演得很好，尹涛是她最美的时候。她想起了可恶的顾江纪念碑。回头再看于和伟，他永远走不出迷人的笑容。103010改编自台湾省同名电影，由高希希执导，李、尹涛、林莉主演。该剧讲述了在废品收购站，聋哑工人孙莉(李)和养女梅(尹涛)之间的故事。五月，由尹涛饰演，是刘志兰(林莉饰)和苏民生(于和伟饰)的女儿，苏民生是一名插队的男知青。孙力的养女。阿美知道孙力下岗后沿街收破烂，决心要凭自己的力量让父亲不再那么辛苦，坚持要去歌厅唱歌赚钱。最终在血浓于水而又情浓于血的复杂情感中分清了善恶。这部剧完全可以称之为佳作，除了剧情，包括音乐、场景、服装、道具以及演员的演技，均属上乘，甚至极佳，看片头和片段的可以让你落泪。音乐上，一曲《酒干倘卖无》，让多少人感同身受，热泪夺眶而出，结尾时演唱会上的一首《父亲你是安静的》也引起观众的无数回忆，催人泪下。场景服装道具都尽量真实地还原了当时的时代，给人真实而强烈的代入感。而演员的演技上，无论是主演的李雪健老师，殷桃，还是唐静、于和伟、李琳等配角，演的更是极其到位。即便是殷桃当时还可以算是初出茅庐，但也演绎得很生动，也可以看出她优秀的演技。现在看一次还是哭一次，最喜欢的版本。低调做人，踏实演戏，李雪健老师做到了。每一个女儿，纵使各有各的命运，但是只要有一个疼爱她的好爸爸，那就不能说，人生从来没有给过她礼物。《鸡毛飞上天》是由余丁执导，张译、殷桃、陶泽如、张佳宁、高姝瑶等主演的电视剧。该剧以陈江河（张译）和妻子骆玉珠（殷桃）的感情和创业故事为线索，讲述了义乌改革发展30多年曲折而又辉煌的历程。剧中殷桃饰演的骆玉珠是一位身世极为坎坷的人，幼年时被生父卖给人贩子，但因其机智聪敏反将人贩子卖掉。长大后，逐渐显露经商天赋，制得一手好糖。在与陈江河经历了悲喜交加的情感波折之后，夫妻俩联手走上创业之路。张译饰演的男主角陈江河和殷桃饰演的女主角骆玉珠，是这部戏中实打实的最大闪光点。陈江河和骆玉珠代表了从商的两类人。陈江河擅长从大格局出发，解放思想，看宏观的经济发展态势。骆玉珠则不同，她更适合零售，以及脑筋活络。她懂得如何把商品以最有性价比的姿态售卖出去，也懂得如何迎合市场，买进卖出。是比较投机的一类型人。《鸡毛飞上天》明明是个现实主义题材，但在所有的变幻不停动荡不停的时代变革中，却保留了爱情的温暖，明亮和纯净。陈江河和骆玉珠都不是非常完美的男女主人设。在感情上，陈江河相对比较被动，所以才会因为养父的一再反对而频生误会。骆玉珠则是过于冲动，导致一婚嫁给一个铁路工人，生了孩子，直到许多年后，才与陈江河破镜重圆。张译和殷桃年纪都不小了，但演技好就好在，你总能感慨，真的有种少年青梅竹马的感觉。特别可圈可点的有两段。陈江河找到了骆玉珠，却发现她已经身为人母，从窗户里看到就默默离开，沿着铁路黯然神伤，张译的表现非常有层次感，从欣喜到惊讶，到自苦无奈，再到释然。整个过程是流畅的，看着都能感觉到痛。还有一段就是两人N年后再相见，陈江河追，骆玉珠躲，但当骆玉珠看到陈江河拿出多年前她说起的一块转头，终于笑着泪如雨下。殷桃真的是收放自如了。因为此剧，殷桃封后，张译封帝。祝贺飞天，金鹰，白玉兰三大满贯的殷桃，祝贺白玉兰视帝小太爷张译。《温州一家人》由高满堂编剧，孔笙导演，李立群、张译、殷桃、张佳宁等主演。全剧以温州人周万顺一家的命运沉浮，浓缩温州人创业奋斗历程，反映改革开放30多年的时代变迁。剧中殷桃饰演的周万顺的女儿周阿雨。13岁的她，因为父亲的一意孤行，独自被送到欧洲，带着这份恨意，她20年来没有给父亲回过一封信；她从半工半读的少年生涯起，曾经落魄街头绝处求生，与同伴共渡风雨欧洲路；也曾打败天生的商人犹太人，成为中国商人在海外的代表；乍然相逢的老同学，给了她三天的惊艳时光，为此她不惜孤身远走伊拉克；她把一生寄托给一次义无反顾，却意外收获了一份地久天长，不离不弃的法国大兵，温柔了她漫长的岁月。阿雨和志雄（靳东饰）的感情让人惋惜，曾经那么美好，在破破烂烂的学校是唯一两个坚持上四眼老师课的周阿雨和黄日跳小学生，竟然在异国他乡的成年后再次邂逅，他认出了她，爱上她，沉重而深情的爱着她，他们在战事中以书信继续坚定爱着彼，在志雄受伤时，阿雨奇迹般的到了战场，她要去保佑他，而他要用生命一秒一秒地去爱她。战后他们结婚了，本应在坚固的爱情基础上有着羡煞旁人的幸福婚姻，可是，命运总是弄人，志雄因为战场上一项任务，在心中种下了秘密，患上了战争后遗症，他无法控制自己，他爱她，却在酗酒后无法控制的给阿雨造成伤害，让阿雨难过，正是因为彼此相爱，这让彼此更加痛苦。志雄继续酗酒，甚至自杀，离家出走，阿雨没放弃，在科西嘉岛找到颓废的他，却也不能找回曾经那个脸上常常带着微笑的志雄，志雄说出他的秘密后，离开了她，他无法面对阿雨和自己战场的秘密。就像剧中的人物都放下了，而旁观者却放不下，最后阿雨和里昂，志雄和修道院有了各自的世界，有些事就是无法完美，但也还有着另外的命运，虽然不是每个人都有另一个结局。有意思的是，剧中几位主演和几年后《鸡毛飞上天》中的人物关系的对比，本剧中张译和殷桃是兄妹关系，张译和张佳宁是夫妻关系。在《鸡毛飞上天》中，张译和殷桃是夫妻关系，张佳宁是张译的儿媳妇。可不要混淆了呀。《幸福像花儿一样》由高希希执导，孙俪、邓超、辛柏青、殷桃等主演。该剧讲述了杜娟（孙俪）与林彬（辛柏青）的一段初恋情感没有经受住风雨的考验，最终杜娟嫁给了高干子弟白杨（邓超），两人不成熟的婚姻经受考验，在平淡中走向圆满的故事。剧中殷桃饰演的大梅是杜鹃的好友，她也是一名出色的部队舞蹈演员。嫁给高干子弟后的生活并未让她满足，经商大潮开始后她果断卷入商潮。本剧中，孙俪是主角，殷桃是配角，但殷桃演得很精彩。剧中有两条线：杜鹃和白杨、林彬的故事，大梅和大海的故事。杜娟的单纯执拗和大梅的圆滑老到相映成趣。一个在生活中跌跌撞撞，坚守自己的梦想；一个在世俗社会中如鱼得水，追寻想要的幸福。对大梅而言，幸福开始意味着嫁入干部家庭，后来意味着丰富的物质生活。当她找到了新的幸福，她便弃当初的幸福如敝履。在她的生活里，幸福就是功利，就是自我满足。她的自私使王大海成为她生活的垫脚石和绊脚石，最终她会硬下心来把丈夫和孩子抛下。“女人最值得珍惜的是家庭和丈夫”不过是她告诫杜娟的说辞，“感情这东西太虚了”才是她的内心独白。杜娟在守成中寻找幸福，大梅在改变中寻找幸福。杜娟理想化，可容易满足，没有欲望，平静、踏实的日子就是幸福；大梅很现实，而欲壑难填，到头来一无所有痛苦不堪。两人在不同的道路上兜兜转转，最后又在同一屋檐下相互安慰。生活总是让人哭笑不得，所幸还有这份友谊历久弥坚。

拍过！这只是我的猜测哦！想知道真实答案，必须上网搜他的吻戏呀！呵呵！

第5集26分38集6分钟

初乳是指产后几天之内的乳汁 　　初乳是指产后几天之内的乳汁。母乳对于宝宝的成长来说是非常重要的，因为母乳不仅能够提供营养和食物，也能增强宝宝的抵抗力，下面分享初乳是指产后几天之内的乳汁。 　　初乳是指产后几天之内的乳汁1 　　1、初乳是指在分娩后的4到5天内分泌的乳汁，初乳的成分接近于母体的血浆。以后初乳的成分几乎逐日都有明显变化，蛋白质和无机质的含量逐渐减少，乳糖含量逐日增加，酪蛋白比例逐日上升，经过6~15天的时间转变为常乳。 　　2、因初乳中磷酸钙、氯化钙等盐类的含量较多，所以有轻泻作用，初乳比成乳的热量也高。母体在分娩后，当胎盘的卵泡激素作用消失时，催乳素的作用即行开始，于是开始分泌成乳。 　　 初乳有什么特点 　　1、初乳中的蛋白质含量远远高出常乳，特别乳清蛋白质含量高。初乳内含比正常奶汁多5倍的蛋白质，尤其是其中含有比常乳更丰富的免疫球蛋白、乳铁蛋白、生长因子、巨噬细胞、中性粒细胞和淋巴细胞，这些物质都有防止感染和增强免疫的功能。 　　2、初乳中乳糖含量低，灰分高，特别是钠和氯含量高。微量元素铜、铁、锌等矿物质的含量显著高于常乳，口感微咸。初乳中含铁量约为常乳的3～5倍，铜含量约为常乳的6倍。 　　虽然初乳的营养含量比常乳要高，但是一般不喂孩子吃初乳，因为初乳的口感不怎么好，宝宝也可能不喜欢。另外，宝妈们要注意保持乳尖处的清洁，因为乳尖是宝宝喝奶的地方，乳尖不干净，细菌就可能通过乳液进入宝宝的体内。 　　初乳是指产后几天之内的乳汁2 　　 母乳初乳是指产后3天内产妇所分泌的乳汁。 　　初乳因为含有B胡萝卜素的缘故，所以呈黄色，而且量较少，但营养价值很高，蛋白含量丰富，同时含有丰富的免疫球蛋白，对宝宝很有益。 　　 初乳什么时候来 　　 初乳什么时候来：一般产后12小时内就会分泌。 　　初乳一般在产后12小时内就会分泌，甚至更早，分娩后即有，所以临床上提倡，尽早开奶，产后半小时就给宝宝吸吮母乳。 　　在分娩后的1～2天内，初乳的成分接近于母体的血浆。以后初乳的成分逐日变化，蛋白质和无机质的含量逐渐减少，乳糖含量逐日增加，酪蛋白比例逐日上升，经过6～15天的时间转变为常乳。 　　 初乳有几天：4-5天 　　产后，母体内的激素水平发生变化，乳房开始分泌乳汁。但泌乳有一个逐渐的质与量的变化，一般把产后4-5天以内的乳汁称作初乳，6-10天的乳汁称为过渡乳，产后11天-9个月的乳汁称成熟乳，10月以后的乳汁叫晚乳。 　　 初乳维持多久 　　初乳维持多久：最长维持一周。 在分娩后的1～2天内，初乳的成分接近于母体的血浆，营养价值最高，然后初乳的.成分逐日变化，蛋白质和无机质的含量逐渐减少，乳糖含量逐日增加，酪蛋白比例逐日上升，经过一周左右转变为过渡乳，再慢慢变为常乳 　　 初乳什么时候结束 　　初乳什么时候结束：产后4-10天后结束。 产后，母体内的激素水平发生变化，乳房开始分泌乳汁。但泌乳有一个逐渐的质与量的变化，一般把产后2-3天以内的乳汁称作初乳，产后4～10天的乳汁称作过渡乳，初乳就没有了，产后11天到9个月的乳汁称成熟乳，10月以后的乳汁叫晚乳。母乳的这种质与量的变化，正好适应了新生儿的消化吸收以及身体需要。 　　。 　　初乳是指产后几天之内的乳汁3 　　每个女性产后初乳的状态大都不是一样的，有的颜色深，有的颜色浅，也有的稀，还有的初乳黏稠，但其实无论初乳是什么状态的，它都含有后来的母乳中不包含的珍贵营养成分和抗体。所以，水样的初乳也不能舍弃。 　　在传统的观念中，老人们都觉得初乳颜色浑，质地稀薄、量少、营养价值不高，颜色比较浑浊，是比较脏的乳汁，不适合宝宝喝，所以会将初乳挤掉。 　　这种做法万万不可取。初乳虽然看起来其貌不扬，但相对于过渡乳、成熟乳、晚乳来说，初乳中磷酸钙、氯化钙等盐类的含量比较多，脂肪含量比较低，反倒是最富含营养的乳，还能增强宝宝的免疫力，让宝宝在出生半年内减少生病的几率， 是宝宝的第一剂天然“疫苗”。所以各位新妈妈千万不要让宝贝错过初乳。 　　 初乳的营养成分及优势 　　初乳贵如油。初乳中含有成熟乳一切的营养成分，但又高出成熟乳。其营养含量是成熟乳的五倍左右 。有营养专家甚至把初乳誉为是“液体黄金”，可见其珍贵以及重要性。那么初乳的营养成分有哪些呢?相对于成熟乳，具体区别又在哪里? 　　1、蛋白质含量高。初乳内含比成熟乳多5倍的蛋白质，尤其是含有更丰富的免疫球蛋白、乳铁蛋白、生长因子、巨噬细胞、中性粒细胞和淋巴细胞。这些蛋白不但能够满足宝宝正常生理发展的需要，更能提高宝宝的免疫力。 　　2、维生素含量高。初乳中的维生素含量高于成熟乳。维生素A和C比成熟乳中高10倍，维生素D比成熟乳中高3倍。维生素B2含量高出3-4倍，尼克酸在初乳中含量也高。 　　3、微量元素含量高。较成熟乳，初乳中微量元素高，特别是钠和氯的含量特别高。铜、铁、锌等矿物质的含量显着高于成熟乳，初乳中含铁量约为成熟乳的3-5倍，含铜量约为成熟乳的6倍。 　　4、具备免疫细胞。初乳中的各种细胞都具有一定的免疫功能。如中性白细胞能吞噬和消化细菌，单核巨噬细胞可吞噬和杀灭多种病原微生物，而淋巴细胞，更是人体最重要的免疫细胞。细胞有助于帮助宝宝防止感染，清除体内不合格的细胞。 　　5、免疫球蛋白含量高。初乳有大量抵抗各种疾病的免疫球蛋白，高于成熟乳20～40倍?，担任着对抗各种病原性细菌和病毒的重要角色。 　　6、成长因子含量高 。成长因子能够促进宝宝上皮细胞成长发育，尤其是胃肠道和肝脏，也利于调节胃酸强度。 　　7、糖类、脂肪类含量低 。相对于成熟乳，初乳中糖类、脂肪类成分比较低。这样有利于宝宝更好地消化吸收营养物质，对肠道健康发育有益。

1、clown，英文单词，动词、名词，作动词时意为“扮小丑；装傻”，作名词时意为“小丑；乡下人；粗鲁笨拙的人”。2、DerClown火线战将;小丑奇兵;前方战将;原名3、KillerClown杀人小丑;灭口小丑;小丑杀手;杀手小丑4、TheClown小丑;丑脸惊魂;丑脸的岁月;丑族动漫5、SadClown悲伤小丑;忧伤的小丑6、RadgollClown小丑闯天下7、clowndoctor小丑医生8、clowncare小丑护理9、JugglingClown轻松一笑

1、clown，英文单词，动词、名词，作动词时意为“扮小丑；装傻”，作名词时意为“小丑；乡下人；粗鲁笨拙的人”。 2、Der Clown 火线战将 ; 小丑奇兵 ; 前方战将 ; 原名 3、Killer Clown 杀人小丑 ; 灭口小丑 ; 小丑杀手 ; 杀手小丑 4、The Clown 小丑 ; 丑脸惊魂 ; 丑脸的岁月 ; 丑族动漫 5、Sad Clown 悲伤小丑 ; 忧伤的小丑 6、Radgoll Clown 小丑闯天下 7、clown doctor 小丑医生 8、clown care 小丑护理 9、Juggling Clown 轻松一笑

河北徐水综合高中，1999年8月在徐水落成。现有在校生约7000人。 坐落在津保公路北侧的综合高中，占地162亩，建筑面积2.2万平方米，包括综合楼、多功能餐厅、学生公寓等，其中有标准教室37个，微机室、多媒体语音室、物理、化学、生物实验室、图书馆一应俱全。

《绝境求生走出荒野》百度网盘高清资源免费在线观看:链接:https://pan.baidu.com/s/1mg4lAnUOdP6GMG-OHyAChg?pwd=60l2 提取码:60l2简介:《绝境求生》系列每集将选择一处国内知名的户外探险胜地，由户外专家带领来自都市时尚人群的探险者们在那里度过两天一夜的户外探险，从中寻找一条走出荒野的求生之路。本片主人公小强（朱炜强）是毕业于生存大师贝尔·格里尔斯魔鬼训练营的唯一亚洲人。如今他得带上国际超模孟露这位软妹子踏上惊险之旅。野外食谱、露营，超模自曝拍摄过程心情复杂，但为求生不得不克服重重困难。

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穿什么样的内衣对乳腺好 　　穿什么样的内衣对乳腺好。女性的胸部是很重要的一个部位，平时要注意保养才能保证形态优美以及健康，否则很容易出现乳腺的问题，下面和大家分享穿什么样的内衣对乳腺好。 　　穿什么样的内衣对乳腺好1 　　 1、根据大小来选择 　　每个女人的乳房都是不一样大，有的人很大，有的人却小得几乎没有。所以说，女人们在选胸罩的时候，要根据自己的乳房大小进行选择，才能起到保护乳房的效果哟。 　　A、 乳房大的女人，可以咨询店家，因为比较大的乳房往往有特定的，普通的胸罩完全无法固定住乳房，反而还可能会对乳房造成伤害。建议乳房大的女人们，可以买有一层网状物的胸罩，这样可以防止乳房外漏、凸起等尴尬情况发生。 　　再者我要提醒，乳房大的女人就不要买加厚或者是没有钢圈的胸罩。前者会将乳房托高，使得乳房更加不容易被包住。后者则无法托住乳房，很容易造成下垂的问题。 　　B、乳房小的女人，可以选择加厚款的，这样可以将你的乳房托高一点，从而从视觉效果上让乳房变大一些。不过，我提醒，若是想买加厚款的话，一定要买透气性、吸水性比较好的。不然，天热的时候穿这个，胸前会特别闷热，大量汗液就会附着在乳房皮肤上。若是透气性不好的话，乳房就会被“焖”出病的哟。 　　另外，乳房小的女人们在选购胸罩的时候，最好多试穿几款，直至找到让你感觉最舒适的胸罩为止。 　　 2、从面料方面来选 　　不同的胸罩做采用的面料是不同的，其中最不容易导致乳房出现过敏问题的面料要数棉质了。因为它的亲肤性比较好，而且也比较吸汗，让乳房部位不会粘乎乎的。 　　其中蕾丝胸罩虽然性感，但是最好少穿，因为在穿着的时候，很容易导致蕾丝的一小部分残削进入到乳尖中，很容易导致其发炎的。 　　最后我提醒，无论女人们从哪一个方面下手挑选胸罩，都要亲自试穿。因为试穿过后的胸罩才能知道是否合身，是否会有不舒服的感受。 　　 常见的胸罩类型分享 　　 1、T-shirt胸罩 　　这种胸罩比较贴身，没有蕾丝花纹的装饰，穿起来不会有痕迹漏出来。这种胸罩算是最基本的一种款式了。 　　 2、全罩式胸罩 　　这钟胸罩可以将乳房全部包裹起来，对于女人而言，害怕会露出乳房的女人们就可以选择这一款，因为它可是很安全的一款胸罩。对于乳房较大的女人而言，想要掩盖乳房的她们最适合这款了。 　　 3、平口胸罩 　　这种胸罩往往是没有肩带的，但是支撑力却很不错，尤其是想要穿低领上衣或者是露肩衣裙的女人们，这种胸罩特别合适，这样就不会用露出肩带的尴尬问题了。 　　 4、低胸型胸罩 　　这种胸罩往往适合穿着晚礼服的时候使用，因为很多晚礼服是低胸装，既想要衬托出礼服的美丽，又想要让乳房舒适的话，选择低胸型的胸罩是最为合适的。而且，选对了尺寸可以让你的乳房往中间集中，从而让你的乳房看起来比较尖挺，让你的变得更加性感。 　　当然，不管是哪一种类型的胸罩，只有适合自己的乳房的才是最好的。别总是参考别人的款式，一定要亲自穿上体验之后，才能选对最合适的。所以说，女人在选购胸罩的事情，请务必要试穿哟。 　　穿什么样的内衣对乳腺好2 　　 选择适合自己内衣第一步：确定自己的内衣size 　　很多姑娘可能一直以来都对自己的胸围都不是很了解，在买内衣时候都不敢确定的告诉大家自己是穿什么罩杯，因此模棱两可毫无主见的随便选择一款内衣，最后导致内衣不适合而仍在衣柜的一角。因此要挑选适合自己的内衣的第一步，就是要确定自己的内衣size。首先大家要知道的一点内衣是由胸罩尺寸和罩杯尺寸二者构成，姑娘们可以拿一个软皮尺，与乳尖即乳房最高点，平行绕胸部与后背一圈，这过程不宜太松或者太紧，放轻松即可，这个数字就是你的上胸围。然后再沿着自己乳房下边缘绕后背一圈就是自己的下胸围，用来确定自己的胸罩尺寸。用上胸围减去下胸围，中间得出来的差额在7-10cm的就是A罩杯，在12、5cm左右就是B罩杯，在15cm左右就是C罩杯，在17、5cm左右的就是D罩杯了。中国姑娘大部分胸围都在B罩杯。通过以上两部分，姑娘们就可以选择知道自己的内衣size，在买内衣时候也可以针对性的去选择适合自己的内衣。 　　 选择适合自己的内衣第二步：挑选罩杯杯型 　　在知道自己的内衣size之后，就要开始针对该size去挑选内衣了。而在同一个size里面，也有着众多杯型。3/4杯型，这是我们最常见的一款杯型，这类杯型聚拢效果好，适合胸部丰满有下垂状况的女性。因此是最具调整功能型的罩杯，这类杯型适合胸部外扩、乳房松弛、胸部过大的女性。此外还有1/2杯型、5/8杯型、全杯型。另外罩杯也有薄厚之分，胸小女性可以穿着偏厚罩杯让胸部更有型更丰满，而胸部丰满的女性可以选择罩杯偏薄的内衣便于穿搭衣服。 　　 选择适合自己内衣第三步：内衣面料的选择 　　乳房是女性身体最娇嫩的部分，因此在选择内衣上一定要注重内衣面料的选择。不合适的面料很容出现过敏、瘙痒等一些皮肤病。姑娘们在选择内衣时候，在罩杯内层以纯棉布料为上选，其次丝光棉、莫代尔面料也是不错的选择，主要要注意舒适透气。罩杯内层布料颜色也应该以浅色系为主，因为太深的色彩往往染色剂添加过多不利于胸部发育。在罩杯外层，可以不用选择全棉材质，因为全棉材质以变形并且可塑性不强。如果是喜欢性感浪漫的女性则可以选择一些具有蕾丝花边、金丝钩花等元素的内衣。 　　买内衣相信很多姑娘最好都能够寻找到一个适合自己的内衣的品牌。因为市场上品牌众多，功能风格不一，因此在选择内衣如果能够有一个自己信赖的品牌，那对于挑选内衣来说可谓减轻了很多烦恼。那么市场上内衣品牌这么多，什么内衣品牌好呢？姑娘们要火眼晶晶，注意内衣面料，后背面面料整齐弹性好，再看看内衣的阵脚是否均匀、罩杯内衬布是否易起球褪色。最后拉一拉捏一捏，看内衣弹性及保型性是否良好。这样才能够挑选到适合自己内衣。 　　穿什么样的内衣对乳腺好3 　　 如何选购合适的内衣 　　1、选罩杯 　　a、全罩杯：可以将全部乳房包容于罩杯内，具有支撑与提升集中的效果，是最具功能性的罩杯。尤其适合乳房丰满的人。 　　b、3/4罩杯：文胸中集中效果最好的款式。可让乳【沟】明显。是适用面最广的杯型，适合大多数女性。 　　c、1/2罩杯：有良好的承托作用，但聚拢性不及其它杯型，适合娇小和胸部下垂的女性。此种文胸通常可将肩带取下，成为无肩带内衣，适合露肩的衣服。 　　d、深V型：适合搭配低胸露背晚装，凸现性感。 　　2、选肩带 　　a、薄肩的人可以选肩带略靠外侧的设计，肩带宽度可以窄一些，还可以选择中间位置的肩带设计，使乳房提升力稳定。薄肩体形要让肩带贴住上胸部，试穿时要注意肩带与身体间有无空隙。 　　b、厚肩的人要选肩带宽一点的，这样拉力足够，肩膀也舒服。肩带位置最好选居中或靠里侧一些的，太偏外侧容易滑落。还要注意一下织物密度，肩带前段没有弹性的话，可以更好地拉起乳房，并且不会因穿戴几次后肩带松弛而失去强拉力。厚肩型的人一般体形比较丰满，选3/4或全罩杯加宽肩带的文胸造型效果更好。 　　c、斜肩的人由于肩部坡度大，肩带易滑落。选择背部Y形设计的肩带不容易滑落，而且受合力的作用穿着更舒服。 　　 内衣多久换一次新的 　　 5个信号提示您该换内衣啦 　　文胸过紧会贴着乳尖，活动时乳尖摩擦文胸纤维，可能使纤维搓成茧丝状进入乳管，引起乳腺炎;其次，很多女性喜欢戴有聚拢效果的文胸，使乳房外形显得挺而美，但这会影响淋巴回流，延缓新陈代谢，增加乳腺腺泡内毒素，增加患病几率;再次，文胸下围的钢圈过紧，会影响血液循环和供给，造成乳房缺血、痉挛，引起乳腺增生，而后者与乳腺纤维瘤、乳【腺癌】都有一定的关系。 　　因此，建议女性朋友们遵循如下几个原则，正确佩戴胸罩，可有效预防乳腺疾病：要特别注意文胸的尺寸，乳房与文胸之间的距离，最好能容纳1~2个手指;文胸的材质最好是纯棉的，化纤材质的吸汗性和透气性差;文胸每4~5天应换洗一次，如果有分泌物应每天勤换。 　　内衣尺寸太大，会使乳房下垂，起不到托胸的作用，尺寸太小，穿起来胸部会有压迫感，不利于透气，严重时会影响乳房血液循环及淋巴的正常回流，长年累月，胸部的毒素排不出去，使乳腺炎、乳腺增生，甚至乳【腺癌】的几率增加。 　　 在佩戴内衣时，如果出现以下这些情况，就说明内衣挑选得不合适，或提醒你旧内衣该抛弃了： 　　1、罩杯变形：乳房从罩杯边缘挤出来，说明罩杯太小或形状太尖;还有就是腋下有突出部分，说明内衣的胸围太小，或侧面太窄。 　　2、罩杯上移：两臂上举之后，乳罩往上蹿，乳房外露，说明内衣的胸围太松; 　　3、肩带下滑：文胸穿着时间过久，面料耗损，肩带自然松弛。 　　4、胸部有压痕或背部有勒痕：戴过内衣后，如果发现乳房周围或者背部有勒过的红印，或感觉有胀痛感，也应该警惕，是不是佩戴的内衣不合适。 　　5、罩杯太空：购买内衣时一定要选择适合自己的罩杯，有的女性朋友认为罩杯买大一点会让乳房不那么受挤压，但是如果罩杯太空不仅对乳房没有起到保护作用，也不够美观，还会导致乳房下垂等。 　　 穿什么种类的内衣对乳房好 　　 一、穿着无压迫感的内衣 　　无痕内衣、无钢圈内衣有着无压迫感的绝对优势，极大的减轻了内衣对胸部的挤压，避免钢圈勒痕。 　　 二、穿着稳固的内衣 　　全罩杯、3/4罩杯内衣的穿着稳定性与包容性会更好些，能够满足女性在日常生活中因各类基本活动，较好的避免了文胸移位与胸部的换动摩擦。(全罩杯不太适合小胸显胸效果) 　　 三、内衣要具备柔软、透气、吸汗。 　　棉质罩杯内里、薄模杯、无海绵罩杯，内衣穿着亲肤、透气、干爽，让你更加的自由自在享受生活。 　　 四、根据每个人不同的胸型挑选合适的文胸 　　75小胸，建议3/4罩杯无痕无钢圈内衣、隐形钢圈内衣，上薄下厚杯型 　　75大胸，建议全罩杯带钢圈的内衣，加宽肩带，U型后比，薄杯 　　75胸部是否下垂、外扩、副乳、松垮扁平，建议考虑带钢圈、宽侧比位、高交弯位的调整型文胸。、无论你选择穿什么内衣，合适的内衣尺码、正确的内衣穿戴方法以及正确的胸部保养方式都是女性胸部健康的基础! 　　 10个洗内衣的正确方法 　　1、清洗内衣前首先检查内衣，如有脱线处必须先缝合，还要钩好背钩，扣牢肩带，以免洗涤过程中钩到面料。 　　2、洗涤时，应先将中性洗剂溶解于30℃-40℃的温水才可放下衣物，浸泡一会儿后用手轻拍，不要用力洗刷以免磨损面料。 　　3、清洗时要彻底冲净洗剂。 　　4、洗后切勿使用衣物柔顺剂，避免损坏内衣的弹性纤维。 　　5、洗好以后不能用手拧干，只可用干毛巾包裹，用手挤压，让毛巾吸干水分后，将内衣拉平至原状，如是胸围要将罩杯形状整理好。 　　6、日晒易使衣物变质及褪色，所以内衣只能放在阴凉通风的地方晾干。 　　7、湿的文胸要以杯与杯中间的点挂起来，切忌将肩带挂上因为水分的重量会把肩带拉长。 　　8、内衣弄脏了应尽快清洗，时间愈长，污渍渗入质料纤维组织，会愈难清洗。 　　9、如果内衣的.标签上没有注明必须手洗，但一定要注意用洗衣机洗涤内衣三分钟足亦。长时间洗涤容易导致衣物变色或染色。 　　10、存放时一定要确定内衣已经完全晒干，也可在衣柜内放一些干燥剂吸走湿气。内衣存放时一定要远离防虫剂，因为防虫剂是丝质、弹性衣料的克星，一经接触，便会变脆松弛、失去弹性。 　　 怎么选内衣 　　内衣是每一个女孩子的必需品，不仅仅能够有效地保护自己的隐私部位不被别人偷窥，还可以帮助自己塑形。因为内衣是女人每一天都有的而且十分贴身，舒服与否至关重要，长期带着不舒服的内衣很容易造成身体不适。该怎么样选择内衣呢? 　　 1、胸部扁平、扩散、外溢，如何选择胸罩? 　　胸部扁平、扩散、外溢是有很多种原因的，除了先天因素，有些是因为长时间不穿胸罩所致，如有许多女性认为冬季衣服较厚，穿不穿胸罩无所谓，这样就造成你的胸部无支撑点 ，致使胸部任意游走，从而形成胸部外溢。或者是因为你的胸部并不小，却不知选择怎样的尺寸才可以托住，错误地认为胸罩穿好就是要有紧绷的感觉，因而买得太小，包容不住你的胸部，把你本来很漂亮的胸部给弄得扁平。也有些女性是因为款型没有选好，致使自己的胸部无法集中，造成扩散。因此，我们在选择内衣时一定要有的放矢，要了解什么样的内衣适合自己、有目的地进行选择，像以上三种情况的女性就请选用集中型的内衣，也就是3/4罩杯的内衣，它能衬托出胸部挺拔的曲线。但要记住，无论如何不能认为冬季可以免穿胸罩，这样，再美妙的身材也会前功尽弃，事倍功半。 　　 2、胸部下垂如何选择胸罩? 　　胸部下垂者往往是因为胸部较高，但乳房肌肉松弛所致，或者是害怕胸部有压缩、求舒适而不穿戴内衣，这样就容易产生胸部下垂。想要克服和纠正这些缺点，首先你要选择比平时大一号的内衣，并尽量使用钢圈和侧部有加强功能的内衣，使之加强衬托，由下往上地支撑，但要考虑，肩带的宽度是否能圆满地符合所托的重量，使乳房的位置提高，并要注意把乳房全部圆满地填入罩杯内，可以选择全罩杯内衣，因为只有全罩杯内衣，才有能力将你下垂的胸部衬托起来。 　　 3、胸部娇小如何选择胸罩? 　　胸部娇小实属先天型，但可以用功能内衣来进行弥补，平时自己注意是否穿戴合适，不要认为自己的胸部太小，就可以不穿内衣或者穿着较紧身的内衣。要知道，不穿内衣的后果将是愈发平板，太小的内衣会更加压抑，应穿戴略大一点的内衣，这可以让胸部血液流通，加强它的活动空间，这样双【乳】才可以朝合适的位置和空间发展，你这样做了以后有了明显的效果，那么记住，再换大点的内衣。 　　针对娇小型胸部的女性，市场上出现许多健胸款式供你选择，例如有按摩型、能促进血液循环的微元素不织布内衣，它们对健胸都具有一定的作用，另外你还可选择定型罩杯内衣，它们都比较适合娇小胸部的女性。 　　内衣的选择一定要本着对自己负责、对身体健康负责的态度，多尝试多学习，也可以多多的像自己年长者学习经验。绝对不要只是为了追求新颖和好看而致自己的身体健康不顾，造成身体的不适。这样可使得不偿失的哦。

《太子妃升职记》当年这部剧刚出来，我就碰巧看了。觉得剧情很搞笑，场景也很独特舒服。但是最搞笑的是弹幕，当时吐槽点最多的都是关于剧组经费有限， 当时第一批的弹幕应该都被刷新了吧，如果能保存到现在那可真是满满的好回忆呀，这么多年了，我还是觉得非常值得推荐一看的。太子妃升职记里，张天爱才真令人惊艳。这是张天爱的成名作，在这之前几乎没人认识她，因为这部网络剧让她一炮而红，无论是跟当红演员合作，还是出演大咖导演电影女主角，我依然觉得《太子妃升职记》是她目前演得最好的一部戏。虽然严格来说，她扮演的是男性角色，但这种设定，好像更让人感到惊艳了。这部剧全程狗血、无厘头、荒唐，但真的是好看。当时播出时可谓火爆全网，剧情也让人眼前一亮。可惜啊可惜，以后估计难以看到这样的剧了。大家对这部网络剧开始并没什么期待值，因为是穿越剧，所以更多以为还是狗血的剧情，然鹅剧情依旧狗血，当时的演员对观众而言连脸熟都算不上，剧组更是因为太穷被笑为“最穷剧组”，还有就是每集都自带鼓风机效果，也是因为太穷了，只能吹效果。可这部剧却火得一塌糊涂，张天爱也因此爆红。《太子妃升职记续集》女主是由吴宣仪出演的《郎君不如意》讲述的是太子妃爱女承母亲威仪，二代公主上嫁双面狼君的故事，故事内容和第一步一样是搞笑加上治愈的类型，不管怎么说有一个如此出名的前作，《郎君不如意》才刚开机就已经受到了很多的关注，相信很多小伙伴也都希望，《郎君不如意》能够由以前的原班人马来出演。但很可惜的是，续作的演员几乎都是新人演员，不过其实也是正常的，毕竟原班人马现在都已经有自己的其他工作，而且这部剧讲的是女儿的故事，他们不出场也没关系。这次的女主是由吴宣仪出演的，相信大家对吴宣仪也都已经不陌生了，她是凭借《创造101》出道的，当时参加节目的时候，吴宣仪吸引了很多的粉丝。不可能成为第二个张天爱当年的张天爱在凭借《太子妃升职记》一夜成名之前，基本上是处于“无人在意”的阶段，那个时候张天爱是一个彻头彻尾的新人，她正是因为主演的《太子妃升职记》火了后才进入到了大众的视野中。但是现在的吴宣仪不仅不是一个容易“一夜成名”的新人，还是一个有着粉丝基础和高流量的偶像。这也就意味着有粉丝愿意为了吴宣仪去看《郎君不如意》，也有网友因为对吴宣仪过往作品中表演的不认可而抵触《郎君不如意》。再加上吴宣仪和张天爱的“风评”不一样。所以她不可能成为第二个张天爱。

每一届都不一样，没文理班分班的时候，实验班大概有10个，普通班大概有十个。一个班有将近一百人吧，分文理班之后，理科重点班我们那届有七个，理科普通班有六个，文科重点班有两个，普通班应该也就两三个吧，理科班大约八九十个人，文科班每个班人多些，应该有一百多个。普通班和实验班有很大的区别，老师的教学水平先不说，就说学习氛围，就有很大的差别，实验班学习气氛很浓厚啊，普通班据说学习氛围不太好。学校简介1999年8月，河北徐水综合高中，在徐水这块人杰地灵的土地上翻开了新的篇章。为解决学生升学困难，促进徐水教育事业的发展，县委、县政府英明决策，教育局精心谋划，筹措资金三千余万元，仅用时十个月，一座崭新的现代化的校园拔地而起。坐落在津保公路北侧的综合高中，占地162亩，建筑面积2.2万平方米，包括综合楼、多功能餐厅、学生公寓等，其中有标准教室37个，微机室、多媒体语音室、物理、化学、生物实验室、图书馆一应俱全。以上内容参考 百度百科——徐水综合高中

《走出荒野》（[美]谢丽尔·斯特雷德（Cheryl Strayed））电子书网盘下载免费在线阅读资源链接：链接：https://pan.baidu.com/s/18rZY2Y_OEpsdwBQ9_rvOlg 密码：lu26书名：走出荒野作者：[美]谢丽尔·斯特雷德（Cheryl Strayed）译者：靳婷婷、张怀强豆瓣评分：8.4出版社：北京联合出版公司出版年份：2018-4-12页数：392内容简介：每个人的生命中，都有一片荒野，需要你自己探出一条路来。连续126周盘踞《纽约时报》畅销榜，罕见地横扫17项年度图书大奖。改编电影《涉足荒野》提名12项大奖！——————谢丽尔·斯特雷德，一个普通的美国女子。6岁时，嗜酒暴烈的父亲从她的生命中消失，22岁时，亲密无间的母亲因病突然去 世，自此，家不成家，姐弟间日渐疏离，自己的婚姻也摇摇欲坠。有4年7个月零3天，她都沉浸在巨大的悲痛中，迷失了自己。一次，她偶然看到一张太平洋屋脊步道（PCT ）的图片，心门倏地打开了，当即决定上路。毫无经验的她，心中只有一个想法：期盼着能至少做点什么，改变这一切。这渴望如同远方的荒野，漫无方向，她告诉自己：最糟的已经发生了。我必须要自己探出一条路来！94天，1100多英里。这是谢丽尔一个人的徒步旅程，更是她由痛苦迷茫到渐渐笃定的内心旅程。一路上，她跋涉过荒漠高山，见识过长河落日，也遇见了一个个有故事的人，同时，她也一刀刀地剥开自己的痛处，毫无保留。旅程结束，她发现，连同一路的艰险，那些痛苦的记忆也都成为了过去，似乎，她在万物中，终于找到了自己的位置。——————◆爱死这本书了！一页一页地往下读，越来越觉得自己很没种。我真希望能让全世界都知道这本书。奥普拉·温弗瑞，美国脱口秀女王◆过去5到10年里最好的一本书之一……《走出荒野》愤怒、勇敢、令人忧伤、充满自知、治愈、真实、迷人而又才华横溢。我想注定会让许多人，无论男女，爱上它好一阵子。 尼克·霍恩比，英国作家、编剧，《自杀俱乐部》作者◆惊艳，让我深受鼓舞和启发。妮可·基德曼◆性感、励志……狂野又有趣……斯特雷德难得的文采犹如钉子般深深嵌入人心。《纽约时报》◆通透而动人……斯特雷德的文字精准、简明而诗意，她拥有每一位作家渴望的天赋。《华盛顿邮报》◆文字生动、敏锐而迷人，会让你感受到沙漠的炽热、高山的严寒，还有一个了不起的女人，为了找到路、还有自我，所展现出的惊人魄力……她踏出的每一步都是勇敢。《人物》◆绝妙动人……无论就内心和实质层面，都是一趟不可思议的旅程。加思·斯坦，《我在雨中等你》作者◆绝对是说故事的高手。在本书里，她以诚恳、幽默和心碎感人的笔触写下她从绝望到自我超越的旅程。杰作！玛丽·皮弗，畅销书作家◆这是一本充满魅力与唤人情感的书。它写的是失去，包括失去家庭、金钱、母亲和伙伴，然后在荒野中独自寻回真我的故事。我强力推荐大家要来读一读，看一个女人如何在旅程中找到自我。瑞茜·威瑟斯彭作者简介：谢丽尔·斯特雷德（Cheryl Strayed）美国小说家、散文家、专栏作家。其文笔睿智温情，曾三度入选美国年度最佳随笔集（2000、2003、2015）。目前共出版过四本作品，被译成40种语言。《走出荒野》是她的代表作，据斯特雷德26岁那年夏天（1995年）的亲身经历写成。这本书在2012年一出版，便立即登上《纽约时报》畅销榜第一名，连续126周以上盘踞在《纽约时报》畅销榜上，罕见地横扫2012-2015年度17项图书大奖，并被执导过《达拉斯买家俱乐部》《大小谎言》的让-马克·瓦雷拍成高分口碑电影《涉足荒野》。目前，她与丈夫及两个孩子住在美国俄勒冈州波特兰。

我认为这样发展下去杰伦布朗很有可能会成为最佳防守成员，他的意识即使在许多球员想要通过大幅度动作变向来甩开防守球员，在杰伦布朗面前都很难做到。在NBA的一场季前赛上，杰伦-布朗经过休赛期的提升，心态和能力方面有了很大的提升，今天主教练更是将杰伦-布朗拿到了首发的位置上，最终防守悍将杰伦-布朗也不负所望，全场砍下了12分4篮板2盖帽。可以说，克劳德、布拉德利被交易之后，杰伦-布朗俨然成为了球队的防守核心，他出色的防守天赋和身体素质成为了凯尔特人夺冠路上必不可少的因素。让我们一起来看一下其中精彩的一刻吧，在比赛开始不久后的第三轮，一次错位中防守杰伦-布朗防守黄蜂的核心肯巴沃克。面对杰伦-布朗，肯巴沃克意图教育一下二年级新秀，持球之后开始大范围变相，希望摆脱防守，但是杰伦-布朗不为所动，始终贴身防守不失位。随后肯巴沃克使出了后撤步投篮，没曾想杰伦-布朗紧随脚步跳起将球封盖下来。肯巴沃克在主场被杰伦-布朗封盖确实有些难堪，毕竟杰伦-布朗只是一位二年级新秀。杰伦-布朗封盖之后，凯尔特人反击得手。为了帮助肯巴沃克挽回颜面，黄蜂四号位马文-威廉姆斯意图篮下强吃杰伦-布朗。但是出色的封盖能力不会允许这种事情的发生，就在马文-威廉姆斯跳起投篮的时候，杰伦-布朗再次送出超级大帽，捍卫了凯尔特人铁血防守的精神。

徐水一中、徐水综合高中录取徐水二中、徐水天源、徐水大午的分数线为：徐水一中414分，综合高中417分。徐水一中、徐水综合高中录取其他乡镇学校统一录取线为356分。徐水巩中录取各校分数线为321分，徐水一中录取物探学校分数线为356，徐水综合高中录取物探学校分数线为387。扩展资料中考志愿填报注意事项1、认清现实，实事求是家长总是希望孩子可以进入最好的高中，接受更为优质的高中教育，但越好的高中往往有越高的门槛。如果家长没有认清现实，不根据孩子的实际情况填报志愿，而是盲目追求好高中，反而会导致孩子中考落榜。因此，家长在帮助孩子进行志愿填报的时候，一定要对孩子有准确的定位，了解孩子的学习水平，从而根据实际选择学校。2、认真考察，提前准备每年中考的招生政策都会不一样，学校往往会根据中考人数和学校情况调整，从而公布最新的招生简章。很多家长没有认真考察，往往都是以去年的标准来选择志愿，而这容易出现纰漏，导致孩子考不上。因此，家长要认真考察考试规则和录取规则，了解最新的变化和调整，提前做好准备。此外，家长还需要关注目标学校的情况，了解招生简章，准确判断今年录取分数线的变化，从而为孩子做好准备。

选择“那就吃吧，也不好拒绝。”：{进入理念的世界} 体力-200(游戏里写是这么写的，不过其实数据一开始就根本不会减，因为后面会加回来)选择“为了中华崛起而读书！！”：理想+30选择“为了父母的希望而读书！！”：四科各+1选择“为了内心的安宁而读书！！”：清空压力{被木馨的饼干治愈了} 体力回复(游戏里写是这么写的，不过其实数据也根本不会回复，因为一开始数字就根本不会减)选择“还是算了……有点危险。”：{饼干被乔伊吃掉} 不变

母乳喂得勤对宝宝好吗 母乳喂得勤对宝宝好吗，刚出生的孩子很娇弱，方方面面都需要父母的亲力亲为和保驾护航，这样才能平安长大，但这个过程总是会遇到很多问题，下面分享母乳喂得勤对宝宝好吗。 母乳喂得勤对宝宝好吗1 频繁吃母乳会撑着吗 老是让孩子吃母乳的话，当然会撑着的。宝宝吃撑了，会睡觉不安稳，并且出现哭闹的情况。宝宝肚子胀的鼓鼓的，还会出现吐奶，但是吐奶量不多。大便变多，味道变臭，都是吃多而引起的原因。可以见到奶瓣(蛋白质和油脂的混合物)。到了下次吃奶，宝宝没有食欲。但是家长清楚宝宝吃饱会自动松开乳尖，情况少见，需要家长多了解孩子的饮食情况。 频繁吃母乳会有危害吗 过度让孩子吃母乳的话危害很大，除了增加消化器官的负担，造成消化不良、积食等消化道疾病外，更严重的后果是会导致婴儿脑疲劳，影响脑部发育，因此不建议家长让孩子频繁的是母乳。适当的喂养孩子，才会让孩子更为健康的成长。 不管孩子以什么样的方式长大，做家长的都无需让孩子吃的太多，因为吃的太多，就会让孩子出现吃撑的现象，对孩子不但没有好处，反而还会有负面的影响。因此正确的喂养孩子，很重要，才可以帮助他们在成长的过程中健康快来的长大。 母乳喂得勤对宝宝好吗2 宝宝吃奶太频繁 调整含乳姿 如果宝宝似乎一直在吃奶，首先要确保宝宝是否有效含乳。尽管妈妈的奶够多，宝宝也吃的时间够长，如果没有把母乳吸到肚子里，那宝宝还是没有吃到足够的乳汁。 衔乳问题，往往是导致频繁哺乳的原因。如果宝宝的含乳很浅，就像你用吸管喝水时，把吸管前端抿得很紧——那么即使宝宝在喝奶，却要花很长时间才能喝到足够的奶。 调整期望 随着时间的推移，宝宝渐渐长大，胃容量大了，吸吮更有力更有效率，也就延长了哺乳的频率。 尽可能多睡会儿 对于许多哺乳期的妈妈来说，抓紧时间睡的这点绝对是救命稻草。宝宝睡觉的时候妈妈休息一下。你可能听过无数次，但必须得说这样做很有必要，当宝宝睡觉时，你也躺下休息，然后睡觉。 最后请记住，母乳不仅仅是食物——它也是温暖、亲密、安慰、舒适、治愈、爱……母乳可以减轻婴儿的压力和痛苦，如果你觉得宝宝不应该这么快饿——那说明她只是需要你。 母乳喂得勤对宝宝好吗3 母乳按需喂养还是按时喂养？ 宝宝出生后到1-2个月之内是需要按需喂养的，可以按照宝宝的需要，随时喂奶，当宝宝啼哭时或者母亲觉得奶涨的时候，就应该给宝宝喂奶。 如果从一开始就按时喂奶而不是按需喂奶，这样不仅可能满足不了宝宝生长发育的需要，而且可能由于吸吮的刺激不够频繁，会导致母亲乳汁分泌的减少。 在2个月之后就可以根据宝宝的睡眠规律，由之前的大约每2-3小时喂一次，逐渐延长到3-4小时一次，夜间可以停喂奶1次，那么一整天喂奶大概6-8次。在4-5个月之后每天可以减少到5-6次，以后就可以逐渐进行按时的喂养，培养孩子的饮食规律。 纯母乳喂养的宝宝如果母亲的奶水充足，而且宝宝每天的喂奶量是足够的话，一般是不需要另外喝水的，因为母乳里面的营养成分和液体量，已经是完全能够满足宝宝的生长需要的。 也就是说母乳里面的水分，基本上是能够满足宝宝一天的需要量，所以一般是不需要另外喝水。但是要注意如果是在炎热的天气情况下，宝宝出汗比较多或者宝宝有呕吐、有腹泻的情况下，那是需要另外补充水分的`。 什么时候可以给宝宝添加辅食呢？ 辅食的添加应该根据婴儿的体格生长、神经发育、摄食技能、社交技能等几方面发育的状况，来决定引入其他的食物。 一般应该在婴儿体重达到6.5-7公斤，能保持姿势稳，控制躯干运动，能扶坐，能用勺子喂食，这个时候孩子的年龄多数是4-6月。 建议奶粉喂养的孩子在满4个月可以开始添加辅食，辅食添加要遵循由少到多、由细到粗、由软到硬、由一种到多种的原则。 在辅食添加的过程中要注意进食技能的培养，比如说学习用勺子吃东西，学习用杯子喝奶，断奶瓶，到10-12个月左右可以让孩子自己用手去抓食物。 综上所诉，母乳喂养在最开始的时候就应该按需喂养，以便保证宝宝的健康成长，宝宝2个月后，可逐渐按时的喂养。 随着宝宝不断地长大，母乳的营养已经远远供应不了成长的需求，到4-6个月的时候就要开始添加辅食，来确保宝宝健康成长。

为什么同房了乳房就不涨了这个正常吗 　　为什么同房了乳房就不涨了这个正常吗，乳房是女生身上非常娇嫩脆弱的一个部位，睡觉和工作都要好好的保护，有时候的胀痛异常需要去医院检查，看看为什么同房了乳房就不涨了这个正常吗。 　　为什么同房了乳房就不涨了这个正常吗1 　　这个多属于内分泌失调造成的情况， 进一步检查激素六项看看，确诊后及时的根据具体情况进行治疗，另外注意适当多活动，避免劳累，避免性生活频繁 　　 同房后第二天乳房胀痛 　　1、青春期乳房胀痛：女孩最早的乳房疼痛，一般9—13岁发生。这时女孩乳房开始发育，先是乳尖隆起，乳尖下的乳房组织出现约豌豆到蚕豆大的圆丘形硬结，有轻微的胀痛。初潮后，随青春乳房的发育成熟会自行消失。 　　2、经前期乳房胀痛：半数以上的妇女，月经来潮前有乳房胀满、发硬、压痛;重者乳房受轻微震动或碰撞即可胀痛难受，原有的颗粒状或结节感更加明显。这是由于经前体内雌激素水平增高，乳腺增生，乳腺间组织水肿引起的。月经来潮后，上述变化可消失。 　　3、孕期乳房胀痛：一些妇女在怀孕后40天左右，由于胎盘、绒毛分泌大量雌激素、孕激素、催乳素，使乳腺增生，乳房增大，而产生乳房胀痛，重者可持续整个孕期，不需治疗。 　　4、产后乳房胀痛：产后3—7天常可出现双【乳】胀满、硬结、疼痛。这主要是乳腺淋巴潴留，静脉充盈和间质水肿及乳腺导管不畅所致。防治方法：产妇尽早哺乳。有硬结时可在哺乳前热敷并按摩硬结;也可用吸奶器吸引乳汁，促使乳腺导管通畅。 　　5、人工流产后乳房胀痛：人工流产后，有些妇女主诉乳房胀痛，并可触及肿块。这是由于妊娠突然中断，体内激素水平急骤下降，使刚刚发育的乳腺突然停止生长，造成乳腺肿块及乳房疼痛。 　　6、性生活后乳房胀痛：这与性生活时乳房生理性变化有关。性欲淡漠或者性生活不合谐者，因达不到性满足，乳房的充血、胀大就不易消退，或消退不完全，持续性充血会使乳房胀痛。因此，女性应重视良好的性生活，无【性】高潮或性欲淡漠者应去就医。 　　为什么同房了乳房就不涨了这个正常吗2 　　 乳房胀痛怎么办 　　1、热敷：女性朋友要是出现乳房胀痛的现象，不妨把热水袋或者是热毛巾放到胸部进行热敷，从而达到缓解疼痛的现象。女性朋友如果打算冷敷的话，最好冷热交替着敷，效果更好。 　　2、多吃一些维生素含量高的食物：催乳素会导致女性朋友的乳房变大，继而产生疼痛的感觉，这时候多进食一些维生素含量高的食物，能够有效遏制催乳素的分泌，从而有效改善病情。 　　3、远离咖啡因：相关研究发现，只要女性朋友不再喝咖啡，就能有效缓解乳房胀痛的状况。当然，除了咖啡，其他带有咖啡因的食物也是不可以进食的，像是巧克力、茶等等。 　　4、按摩胸部：对乳房进行按摩，能够让血液流通的速度加快不少。女性朋友在月经来潮的前一个星期每天都对胸部做按摩，就能有效缓解疼痛感。具体按摩步骤是先把双手轻轻的覆盖在乳尖上面，接着双手收拢，接着用大拇指把乳房向上抬起来，重复做十次。 　　 原来是这些原因导致 　　1、经前乳房胀痛：月经来潮之前，女性朋友身体里面的雌激素突然高出了许多，又或者是因为患有乳腺增生疾病导致乳房产生了肿胀的现象，继而产生了疼痛感。等到月经来潮后，疼痛感就会慢慢消退。 　　2、孕期乳房胀痛：怀有身孕的女性朋友身体里面的孕激素等激素发生了改变，使得乳腺变大而出现疼痛的感觉。这种现象是正常的，不用治疗。 　　3、产后乳房胀痛：部分女性朋友生完孩子一个星期也会产生乳房胀痛的情况，这是因为乳腺淋巴液堆积，乳腺导管被堵而形成的。 　　女性朋友若是偶尔才会出现一次乳房胀痛的现象，那么可以暂时先观察观察，不用急着去看医生。不过要是乳房胀痛出现的"频率比较高的话，女性朋友必须要提高警惕，尽快去医院做个乳腺检查，便于及时将疾病消灭掉，拖延不治又或者是盲目乱治疗，只会让自己承受更多的痛苦。 　　为什么同房了乳房就不涨了这个正常吗3 　　 女性胸痛有哪些原因 　　 1、青春期胸部疼痛 　　大约在9~13岁的年龄,此时女孩的乳房开始慢慢发育长大,随着乳尖的慢慢隆起,她们的胸部会感觉到轻微的胀痛之感,并且这种胀痛可能会一直持续到经历月经初潮以后,随着激素分泌逐渐平稳,胸部疼痛的问题也会自行消失。 　　 2、孕期乳房胀痛 　　一些妇女在怀孕40天左右的时候,由于胎盘、绒毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素,致使乳腺增大,而产生乳房胀痛,重者可持续整个孕期,不需治疗。 　　 3、经前期乳房胀痛 　　有许多女性在月经来潮前有乳房胀满、发硬、压痛的现象;重者乳房受轻微震动或碰撞就会胀痛难受。月经来潮后,上述变化可消失。 　　 4、产后乳房胀痛 　　产后3~7天左右,很多女性因为乳腺导管不通畅、静脉充盈、乳腺淋巴潴留等问题,因此会发生乳房胀痛的问题。另外,也有很多女性会在产后出现乳腺增生的情况,也会导致胸部疼痛不适的问题出现。 　　 5、疾病引起的 　　如果是症状严重或者没有规律性还有局部的乳房的包块等情况,就属于病理性的,需要到医院的外科或者乳腺专科进行B超和钼靶检查等来进行诊断和治疗。 　　女性胸痛怎么检查 　　 1、心肌损伤标志物 　　传统心肌损伤标志物包括cTn、CK-MB、肌红蛋白等一系列反映心肌细胞坏死的生物分子。近年来,多种新型生物标志物如缺血修饰蛋白、心型脂肪酸结合蛋白等也逐渐应用于临床。 　　 2、D-二聚体 　　D-二聚体是交联纤维蛋白在纤溶系统作用下产生的可溶性降解产物,为特异性的纤溶过程标志物,可作为急性肺栓塞的筛查指标。D-二聚体<500ug/L,可以基本除外急性肺血栓栓塞症。 　　 3、心电图 　　所有因胸痛就诊的患者均需进行心电图检查,首份心电图应在接诊患者10分钟内完成。心电图是诊断缺血性胸痛的重要手段。 　　 4、超声心动图 　　超声心动图也是一项诊断胸痛患者的重要无创检查,如果发现新发的室壁矛盾运动、主动脉内出现游离内膜瓣、右心扩张并室间隔左移呈“D”字形等,可有助于急性心肌梗死、主动脉夹层及急性肺栓塞的诊断。对于其他非致命性胸痛,如应激性心肌病、心包积液等,超声心动图也具有重要的诊断价值。 　　 5、胸片 　　胸片适用于排查呼吸系统源性胸痛患者,可发现的疾病包括肺炎、纵隔与肺部肿瘤、肺脓肿、气胸、胸椎与肋骨骨折等。心脏与大血管的轮廓变化有时可提示患者主动脉夹层、心包积液等疾病,但缺乏特异性 　　 女性胸痛怎么办 　　1、热敷,热敷对女人的胸部有很大的作用,热敷是一种直接有效的缓解方法。当你感觉到乳房胀痛时,可以用毛巾包上热水袋,敷在胸部。如果效果不理想,还可以准备一盆凉水,将毛巾浸湿 后 ,冷热交替着敷。另外,也可以用蓖麻油热敷。因为蓖麻油中含有提升淋巴细胞功能的物质。 　　2、合体的胸衣,女人穿胸罩在尺码上要特别注意,因为胸罩太小会压迫乳房,造成血液循环不畅,从而引起胀痛,而胸罩太大又会导致胸部无法固定,在运动时受到伤害。 　　3、隔离咖啡因,科学研究发现戒掉每天喝咖啡的习惯,乳房胀痛会有明显的改善。当然,不仅是咖啡,还要远离含有咖啡因的巧克力、可乐、茶,甚至含有咖啡因的止痛药,这样才能缓解疼痛。 　　4、胸部按摩缓疼痛,女人要经常性的对胸部进行按摩,刺激乳房周围,可以促进血液和淋巴循环,在月经前7-10天,每晚按摩对胀痛也有所缓解。先用双手手心从左右两边轻柔地包裹住一侧的乳房。然后双手收紧,用位于乳房根部的拇指从下将乳房向上拨。左右各反复10次即可。注意在乳房胀痛时,最好不要做按摩,避免给乳房过大的刺激。

《走出荒野》（[美]谢丽尔·斯特雷德（Cheryl Strayed））电子书网盘下载免费在线阅读资源链接：链接：https://pan.baidu.com/s/1AHr8QU4Sp43-Qx5i8MprsA 提取码：6o7n书名：走出荒野作者：[美]谢丽尔·斯特雷德（Cheryl Strayed）译者：靳婷婷、张怀强豆瓣评分：8.4出版社：北京联合出版公司出版年份：2018-4-12页数：392内容简介：每个人的生命中，都有一片荒野，需要你自己探出一条路来。连续126周盘踞《纽约时报》畅销榜，罕见地横扫17项年度图书大奖。改编电影《涉足荒野》提名12项大奖！谢丽尔·斯特雷德，一个普通的美国女子。6岁时，嗜酒暴烈的父亲从她的生命中消失，22岁时，亲密无间的母亲因病突然去 世，自此，家不成家，姐弟间日渐疏离，自己的婚姻也摇摇欲坠。有4年7个月零3天，她都沉浸在巨大的悲痛中，迷失了自己。一次，她偶然看到一张太平洋屋脊步道（PCT ）的图片，心门倏地打开了，当即决定上路。毫无经验的她，心中只有一个想法：期盼着能至少做点什么，改变这一切。这渴望如同远方的荒野，漫无方向，她告诉自己：最糟的已经发生了。我必须要自己探出一条路来！94天，1100多英里。这是谢丽尔一个人的徒步旅程，更是她由痛苦迷茫到渐渐笃定的内心旅程。一路上，她跋涉过荒漠高山，见识过长河落日，也遇见了一个个有故事的人，同时，她也一刀刀地剥开自己的痛处，毫无保留。旅程结束，她发现，连同一路的艰险，那些痛苦的记忆也都成为了过去，似乎，她在万物中，终于找到了自己的位置。爱死这本书了！一页一页地往下读，越来越觉得自己很没种。我真希望能让全世界都知道这本书。奥普拉·温弗瑞，美国脱口秀女王过去5到10年里最好的一本书之一……《走出荒野》愤怒、勇敢、令人忧伤、充满自知、治愈、真实、迷人而又才华横溢。我想注定会让许多人，无论男女，爱上它好一阵子。 尼克·霍恩比，英国作家、编剧，《自杀俱乐部》作者惊艳，让我深受鼓舞和启发。妮可·基德曼性感、励志……狂野又有趣……斯特雷德难得的文采犹如钉子般深深嵌入人心。《纽约时报》通透而动人……斯特雷德的文字精准、简明而诗意，她拥有每一位作家渴望的天赋。《华盛顿邮报》文字生动、敏锐而迷人，会让你感受到沙漠的炽热、高山的严寒，还有一个了不起的女人，为了找到路、还有自我，所展现出的惊人魄力……她踏出的每一步都是勇敢。《人物》绝妙动人……无论就内心和实质层面，都是一趟不可思议的旅程。加思·斯坦，《我在雨中等你》作者绝对是说故事的高手。在本书里，她以诚恳、幽默和心碎感人的笔触写下她从绝望到自我超越的旅程。杰作！玛丽·皮弗，畅销书作家这是一本充满魅力与唤人情感的书。它写的是失去，包括失去家庭、金钱、母亲和伙伴，然后在荒野中独自寻回真我的故事。我强力推荐大家要来读一读，看一个女人如何在旅程中找到自我。瑞茜·威瑟斯彭作者简介：谢丽尔·斯特雷德（Cheryl Strayed）美国小说家、散文家、专栏作家。其文笔睿智温情，曾三度入选美国年度最佳随笔集（2000、2003、2015）。目前共出版过四本作品，被译成40种语言。《走出荒野》是她的代表作，据斯特雷德26岁那年夏天（1995年）的亲身经历写成。这本书在2012年一出版，便立即登上《纽约时报》畅销榜第一名，连续126周以上盘踞在《纽约时报》畅销榜上，罕见地横扫2012-2015年度17项图书大奖，并被执导过《达拉斯买家俱乐部》《大小谎言》的让-马克·瓦雷拍成高分口碑电影《涉足荒野》。目前，她与丈夫及两个孩子住在美国俄勒冈州波特兰。

哺乳期妇女的心理特点 哺乳期妇女的心理特点，产后的妈妈并不是解放了，反而出现新的不适应，很多妈妈都会在这一段时间受到心理和生理的双重变化而感到焦虑，下面分享哺乳期妇女的心理特点。 哺乳期妇女的心理特点1 哺乳期是指产后产妇用自己乳汁喂养婴儿的时期，通常为哺乳期妇女心理产褥期此时的产妇经过妊娠分娩，机体疲惫，精神紧张，神经系统机能状态不佳，加上妊娠后期体内各种激素有不同程度增加，分娩后此期间可见的精神障碍有： 产后郁闷：指产后3～5天出现的一过性的哭泣或忧郁状态。发生率高达50%～80%。一般24小时内即可恢复如常，但也有少数可能会发展为产后抑郁症。 产后抑郁症：指在产褥期内发生的以情绪低落、欲望下降、活动降低和评价消极为特征的一组综合征。临床表现为情绪低落、悲伤、哭泣、孤独、焦虑、易怒、自责自罪、处事能力下降、不能照看婴儿、对生活缺乏信心等，有的甚至有自杀倾向，同时伴有头昏、乏力、失眠、食欲不振等躯体症状。通常在产后2周内发病，如果积极治疗，预后良好，少数有残留症状或再次妊娠时有复发的危险。 产后精神病：指产后发生的严重的精神和行为障碍。临床特征是精神混乱，急性幻觉和妄想、严重抑郁和狂躁交替出现，症状复杂、易变，伴有睡眠障碍、饮食变化等生物学改变。多于产后7天内发病，需要立即住院治疗。 哺乳期此期的妇女一般都有着初为人母的喜悦，心理状态良好。但亦有产妇、特别是初产妇对哺乳、产后护理、身材恢复、性生活等有着不同程度的困惑，此时医务人员和家人应给予充分的指导和关怀，帮助妈妈顺利地度过哺乳期。 哺乳期妇女的心理特点2 产褥期的心理特点有哪些呢？ (1) 依赖期:产后第1?3日。表现为产妇的很多需要是通过别人 来满足，如对孩子的关心、喂奶、沐浴等，同时产妇喜欢用语言表达对孩子的关心，较多地谈论自己妊娠和分娩的感受。较好的妊娠和分娩经 历、满意的产后休息、丰富的营养和较早较多地与孩子间的接触将有助 于产妇较快地进入第二期。在依赖期，丈夫及家人的关心帮助，医务人员的悉心指导极为重要。 (2) 依赖-独立期:产后4?14日。产妇表现为较为独立的行为，开始学习和练习护理自己的孩子，亲自喂奶而不需要帮助。但这一时 期容易产生压抑，可能因为分娩后产妇感情脆弱，太多的母亲责任，痛 苦的妊娠和分娩过程，糖皮质激素和甲状腺素处于低水平等因素造成。由于这一压抑的感情和参与新生儿的护理会使产妇极为疲劳，从而加 重压抑。产妇可表现为哭泣，对周围漠不关心，停止应该进行的活动等。及时护理、指导和帮助产妇能纠正这种压抑。加倍地关心产妇，并 让其家人参与关心;提供婴儿喂养和护理知识，耐心指导并帮助产妇护理和喂养自己的孩子;鼓励产妇表达自己的心情并与其他产妇交流等， 均能提高产妇的自信心和自尊感，促进其接纳孩子、接纳自己，而平稳地应对压抑状态如能度过压抑，在这一期结束时，产妇能把护理孩子 当作自己生活内容的一部分，并能解决孩子喂养和护理中的许多问题 (3) 独立期:产后2周至1个月。此期，产妇、家人和婴儿已成为 一个完整的系统，新家庭形成并正常运作。在这一时期，产妇及其丈夫会承受更多的压力，如兴趣与需要、事业与家庭间的矛盾，哺育孩子、承 担家务及维持夫妻关系中各种角色的矛盾等。 她们应该怎样应对这些心理呢？ 产妇刚结束分娩返家，心中必定惶惶不安，因此要尽量避免身体的疲劳和精神上的负担。虽然产褥期的各种症状并非疾病，然而初产妇初次授乳、育儿兼做家务必定会慌乱不已，尤其目前大部分属于小家庭，不容易请教有经验的人，产妇极可能精神紧张，所以丈夫和家人的协助极为重要。 由于产后身体分泌激素减少，可能会出现不适症状，如对食物没兴趣，经常疲倦或情绪低沉，就需要在医生的指导下耐心找出对策。在逐渐适应了母亲的角色后，产妇就应试着遵循有规律的饮食和日常锻炼，恢复到正常的生活节奏。 产妇入休息室后，热情接待，让产妇充分休息。当产妇诉说分娩经历或不快时，耐心听取，积极回答问题。了解产妇对孩子与新家庭的`看法和想法。尊重产妇的风俗习惯，提供正确的产褥期生活方式。? 让产妇更多地接触自己的孩子，在产妇获得充分休息的基础上，应多抱孩子，逐渐参与孩子的日常生活护理，培养母子感情。 培养技能，给予新生儿喂养、沐浴指导，观察新生儿不适及常见问题指导等。同时给予产妇自我护理指导，如饮食、休息、活动的指导；常见问题如褥汗、乳房胀痛、宫缩痛等的处理，以减少产妇的困惑及无助感。 哺乳期妇女的心理特点3 在哺乳期间的妇女会对自己的哺乳缺乏自信，这会影响妈妈的哺乳质量，所以要进行保健。 对哺乳缺乏信心 ①异常乳尖如乳尖平坦、凹陷等使产妇有担忧、恐惧心理，怀疑自己喂养婴儿的能力，从而影响泌乳量。应指导鼓励产妇坚持哺乳，让婴儿尽早猛烈地吸吮，如果位置正确，乳尖的伸展性会有改善。在吸吮间隔时应继续进行伸展和牵拉练习，最好不先喂其他食物，以避免造成婴儿乳尖错觉，不愿再吸吮母乳。此时，应给予产妇更多的帮助，让她们准确掌握母乳喂养的技巧，使产妇建立起母乳喂养的信心。 ② 产妇由于分娩过程中体力大量消耗、失血、出汗等会影响乳汁的正常分泌；或婴儿为巨大儿或体重较重，认为自己无能力满足孩子的需求。我们应加强产妇的饮食护理，支持和鼓励进食营养丰富、容易消化吸收的食物；合理安排产妇休息，保证充足睡眠，尽快恢复体力，增加乳汁分泌。同时，解除她们的思想负担，给她们讲清乳汁产生和分泌的生理过程，让她们认识到经过饮食、睡眠及心理调节，会完全有能力胜任此重任，并结合穴位按摩等方法，使产妇亲眼看到乳汁泌出，从而增强其哺乳的信心。 ③对于那些因手术引起疼痛影响泌乳的产妇，我们应体贴入微对症下药，针对引起疼痛的不同原因采取相应的医疗和心理护理方面的措施，最大限度地解除其疼痛，使这类产妇都能尽快地恢复正常，积极喂哺婴儿。 ④对于少数不愿喂母乳，怕影响体型美的产妇，我们需进行耐心的教育，讲清母乳喂养影响体型美并没有科学根据。产褥期妇女摄入大量营养素，如果不哺乳，多余的脂肪等营养物质在体内堆积，会使身体发胖，哺乳会使营养物质转输给婴儿，这样可减少皮下脂肪的堆积，起到减肥的作用。还需让她们充分了解母乳喂养的好处及代乳品与母乳相比较的不足之处，然后给她们讲解乳房的解剖及女性生理知识，通过心理指导及宣教，使她们从思想上真正认识到母乳喂养对母婴健康的意义。经耐心讲解，产妇都能高兴地接受母乳喂养。

我是01级学生，04年毕业综合高中，从名字上看，就可以知道他本来的性质。在1999年成了的综合高中，本来是作为职教之类的学校，但是教育局下决心把他改为重点高中，所以从徐水一中、巩固庄中学抽调大批优秀教师，组成强大师资力量。所以，综合第一届毕业生就有考上清华大学的。结束了徐水县近十年没有考上清华的局面。从此，综合高中一战成名。风头一下盖过了徐水一中，每年本二上线人数一直超过徐水一中，直到这几年才不分胜负。综合高中在我上学时，早上六点十分左右起床，跑操，然后是早自习，七点吃早饭，七点四十开始小自习，八点上课。当时每天中午必须在宿舍睡觉，现在好像不让回宿舍睡觉了，每天晚上三节晚自习，夏天晚上10十分左右下晚自习，冬天是九点四十五吧。跟据综合建校十余年来，每年本二上线人数来看，复习生约占到55%+，我毕业那年考上了600余人，当时有2个重点班，10个普通班，复习班有四个，重点班大部分都考入本二线。由此可见，凡是平时成绩稳定在整个年级（包括复习班）前500名内的学生，考入本二线是没有问题的。徐水一中作为老牌名校，有着近70年的历史了，虽然抽调一部分骨干教师，但依然强健，能力和综合不相上下，徐水县近几年的总体本二上线都在1200以上，所以在综合高中或者徐水一中，只要努力学习，考入本二学校还是没有问题的。那里的师资力量很雄厚。不过保定外国语我不是很了解，没有去过那里。无法给你做比较了。论实力、生源，一中和综合不相上下，但说实话，人文环境方面还是一中比较好。我在一中复习了一年，感觉到了两个学校的差异：1.综合打开水的地方特别挤，水龙头设计不合理，根本没有人排队，有时候没开水了还打不上。所以大家都是靠关系，一个人负责打好几个人的，相当乱，特气人。而一中水龙头摆放设计的好，大家自觉排队，气氛很好，很少有加塞的。2.综合和一中的宿舍厕所分布位置差不多，但是综合晚上好多人出门就随地小便，早上起来，由于人多，厕所挤不下，又着急去跑操（迟到挨罚），所以好多人就在厕所墙外，也就是楼道里小便。而一中就没有这样，一中的操场旁边有厕所，一中大操场有厕所，前面广场还有厕所，所以没有这种随地小便的现象。而综合还禁止跑操时去上厕所，教务主任在门口守着不让去，学生们只能自己怎么方便怎么解决。3.说道操场上的厕所，综合前几届的都知道，在教学楼西侧的男厕所，好多男生一进门就对着墙小便，所以小便顺着墙都流出来了。这个你可以去综合高中贴吧里面询问一下，我不知道现在怎样了，但04年以前绝对是这样的。因为大家在宿舍楼里就养成了如果人多，就顺墙方便的习惯。所以公共厕所也就照样顺墙方便了。4.综合的人，如果一男一女比较要好，两人会认作兄妹，或者姐弟相称，而一中的人，男生会直接对女生叫“媳妇”，当时刚到一中复习，听到有人这么叫还感到些惊讶，呵呵。。。5.综合的小卖店只有一个，而且综合远离县城，购物不方便，小卖店内特别黑，还不准还价，是教务部刘志忠开的。当时外面卖七八块的小充电器，他们竟然卖15块，大部分学生也不会还价，所以他们发大财了。一中在县城内，购物很方便，所以小卖部也不是特别的黑。6。食堂问题 我上学时，综合食堂被四家承包，有一家是回民的声音最好，有一家生意最差，早上回民的大馅包子，特别受欢迎的；一中食堂内被三家承包，外面还有大概4家做饭的地方，可选择性优于综合，而且靠近县城，附近卖驴肉火烧的多，学生们可以让其送餐，不过一中有一家食堂最烂，据说有人在包子里面吃出壁虎来了，相当的恶心，而且他们刚承包时就搞出来个食物中毒，被勒令停业整顿了一段时间，这家食堂就是主食堂内最靠近西侧的一家，如果有机会去一中，一定要注意。 就说这么多吧，有人也许会认为我在贬低综合，吹捧一中，我要说：我句句属实，我在综合度过三年，一中复习一年，他们的情况我非常了解，在客观条件上来看，综合的人文环境就是不如一中。