大内密探零零七里面一个男扮女装脸很白的是谁?

大内密探零零发周星驰、刘嘉玲、王若彤等人演的你说的是电影刚开始零零发遇到花满楼、陆小凤、西门吹雪、叶孤城比武时候的情节

《大内密探零零七》《大内密探零零狗》

呵呵应该是国产凌凌漆吧那首歌是张学友的李香兰国语版的是秋意浓电影中的也不是星爷的原唱而是吴国敬待唱的其实小吴兄还有首歌你肯定知道就是破坏之王的片尾曲哈

审死官、九品芝麻官、算死草、唐伯虎点秋香、大内密探零零七、鹿鼎记、月光宝盒之仙履奇缘、月光宝盒之大圣娶亲、功夫（算古代吗？）、新精武门、赌侠之上海滩赌圣（算吗？）、武状元苏乞儿、济公

　　007系列电影啊。　　007是风靡全球的一系列谍战电影，007不仅是影片的名称，更是主人公特工詹姆斯·邦德的代号。他冷酷但多情，机智且勇敢，总能在最危难时化险为夷，也总能邂逅一段浪漫的爱情。历任007都是大帅哥，再加上性感漂亮的邦女郎，以及扣人心弦的精彩剧情，让这部影片直至今天仍被广大影迷所热爱。

大内密探零零发

《一夜大肚》《四十岁的老处男》（稍微有点成人化，但很搞笑）周星驰的经典：《国产零零七》《大内密探零零发》等等还有几部歌舞片，都是里面有劲歌热舞帅哥美女，剧情轻松又有些感人的，例如《舞出我人生1&2》《中央舞台1&2》《甜心热舞》我与你同岁，现在高三，不大有时间看电影了，但以前看过不少，希望能帮到你～～

许冠文的铁板烧

《老人与海》书评老人与海》塑造了一个经典的硬汉形象。古巴的一个名叫桑提亚哥的老渔夫，独自一个人出海打鱼，在一无所获的84天之后钓到了一条无比巨大的马林鱼。这是老人从来没见过也没听说过的比他的船还长两英尺的一条大鱼。鱼大劲也大，拖着小船漂流了整整两天两夜，老人在这两天两夜中经历了从未经受的艰难考验，终于把大鱼刺死，拴在船头。然而这时却遇上了鲨鱼，老人与鲨鱼进行了殊死搏斗，结果大马林鱼还是被鲨鱼吃光了，老人最后拖回家的只剩下一副光秃秃的鱼骨架。 海明威为什么没有让老人最终胜利呢? 用小说中老人的话来说：“一个人并不是生来就要被打败的”，“人尽可以被毁灭，但却不能被打败。”这就是《老人与海》想揭示的哲理。无可否认，只要是人就都会有缺陷。当一个人承认了这个缺陷并努力去战胜它而不是去屈从它的时候，无论他能否最终战胜自身的这个缺陷，他都是一个胜利者，因为他已经战胜了自己对缺陷的妥协，他是自己勇气和信心的胜利者。老渔夫就是敢于挑战自身缺陷及自己勇气和信心的胜利者。从世俗胜利观的角度看，老渔夫不是最后的胜利者，因为尽管开始他战胜了大马林鱼，但是最终大马林鱼还是让鲨鱼吃了，他只是带着大马林鱼的白骨架子回到了岸上，也就是说，鲨鱼才是胜利者。可是，在理想主义者眼里，老渔夫就是胜利者，因为他始终没有向大海没有向大马林鱼更没有向鲨鱼妥协和投降。就如音乐大师贝多芬所说“我可以被摧毁，但我不能被征服”。 人性是强悍的，人类本身有自己的限度，但正是因为有了老渔夫这样的人一次又一次地向限度挑战，超越它们，这个限度才一次次扩大，一次次把更大的挑战摆在了人类面前。在这个意义上，老渔夫桑地亚哥这样的英雄，不管他们挑战限度是成功还是失败，都是值得我们永远敬重的。 因为，他带给我们的是人类最为高贵的自信！集结号影评在《集结号》中，我们看到的战士不再英勇无敌，也看不到那些符号化的革命英雄主义场面，因为在导演冯小刚看来，怕死是人类的本性，没有人愿意打仗。 镜头从对准将军改为描写普通士兵，英雄也“怕死”不会主动请战、牺牲时更不会高喊口号撞枪子儿……正在辽宁宽甸紧张拍摄《集结号》的冯小刚日前接受记者探班采访时表示：电影表现战争的方式有很多种，作为第一部大制作的战争商业大片，《集结号》也会凸显英雄主义，但肯定不是传统的主旋律战争片。冯小刚希望通过这部影片至少讲清楚一件事情，“怕死是人类的本性，但在这种本能下主角谷子地又做出勇敢的举动，这个反差，对比出来才是真正的英雄。” “战士”迎着炸点上 在我们熟知的一些战争片中，敌人总是溃不成军，好人往往以一敌百，而力图还原战争真实的《集结号》将把人从神身边拉回来。 《集结号》的拍摄，既有规模宏大的战争场面，也有注重细节的巷战镜头。记者探班时恰逢攻坚战突破城门的一场戏。韩国技术人员正在按照冯小刚的要求埋炸点，这些技术人员曾为《太极旗飘扬》制作战争效果。他们为这场戏使用了最新的气爆技术，可以保证20厘米外的人不会受伤。因此，《集结号》中我们看到的，不再是过去一些战争片中“战士”躲着炸点和子弹跑，“好人怎么炸都炸不死的”的神奇场面，相反，这里的“战士”们将迎着炸点上。 英雄不再高大全 《集结号》的剧本非常简练有力，比如过去战争英雄站起来一边豪言壮语一边机枪扫射，四周倒了一大片自己还没事儿，但这次不少英雄“刚站起来还来不及说一声‘啊"，就已经中弹阵亡了”。冯小刚表示，影片希望从士兵角度塑造一系列有血有肉的英雄形象，他们将脱下高大全的外衣，一个个真实地牺牲在战场上。 符号化场面更人性 正是因为每一次牺牲都非常宝贵，以往的战争片中经常出现的“主动请战”剧情这次也不会再有，这些符号化的革命英雄主义场面在《集结号》剧本中被做了更多人性化的细节处理，比如最英勇的排长焦大鹏，为了保留连队血脉在关键时刻选择了撤退。冯小刚表示：“这部电影我要解决这么一个问题，没有一个人是愿意打仗的，他一定是怕打仗的，怕死是人的本性，我必须把这种真实感还原出来。剧中主角谷子地除了坚定不移执行命令，考虑得最多的就是士兵的生命。”

周星驰的所有作品 1988年 《霹雳先锋》 处女作品、凭借本色表演 《捕风汉子》 惯性表演状态 《最佳女婿》 惯性表演状态 1989年 《龙在天涯》 配角的巅峰表演 《义胆群英》 差强人意 《流氓差婆》 与吴君如的表演擦出火花，第一次转型 1990年 《望夫成龙》 无厘头表演雏形、喜剧天份初露 《一本漫画闯天涯》 无厘头表演雏形、喜剧天份初露 《龙凤茶楼》 表现平平，但已被观众认可 《风雨同路》 表现平平，但已被观众认可 《咖喱辣椒》 完全盖过张学友的表演 《小偷阿星》 惯性表演状态 《师兄撞鬼》 惯性表演状态 《赌圣》 荣获当年度十大卖座影片第一名，开始与吴孟达拍档 《无敌幸运星》 表演一般 《江湖最后的一个大佬》 表演一般 《赌侠》 荣获当年度十大卖座影片第二名，周星驰名声大噪 1991年 《整蛊专家》 新题材喜剧影片、与王晶初步形成默契 《龙的传人》 无厘头表演定型 《新精武门1991》 无厘头表演定型 《逃学威龙》 暑期强档、当年度十大卖座影片第一 《赌侠2上海滩赌圣》 巩俐、方季惟分饰港版、台版女主角，周星驰已成票房保证 《情圣》 与毛舜筠演对手戏，但主角过多，“星”味平平 《豪门夜宴》 客串 1992年(这一年是周星弛年) 《漫画威龙》 开始有人怀疑周星驰到底能坚持多久 《家有喜事》 香港最成功的喜剧之一、当年度十大卖座影片第二名 《逃学威龙2》 有滑铁卢之称 《审死官》 当年度十大卖座影片第一名 《鹿鼎记》 当年度十大卖座影片第三名 《鹿鼎记2神龙教》 当年度十大卖座影片第五名 《武状元苏乞儿》 当年度十大卖座影片第四名 1993年 《逃学威龙3龙过鸡年》 当年度十大卖座影片第七名,有人说这是周的最后一年 《唐伯虎点秋香》 当年度十大卖座影片第一名，周星驰*** 《济公》 惨败 1994年 《破坏之王》 惯性表演 《九品芝麻官之白面包青天》 入选当年度十大卖座影片 《国产凌凌漆》 与袁咏仪擦出火花，无厘头表演完全成熟,与罗家英合作备受认可 1995年 《西游记之101回月光宝盒》 第二次转型，皆入选当年十大卖座影片，无厘头+浪漫+想像力 《西游记完结篇之仙履奇缘》 《回魂夜》 继续尝试转型，基本看不到本人面目，观众接受一般 《百变星君》 是当年周星驰影片票房最好的一部,属《整蛊专家》的延续 1996年 《大内密探零零发》 重复无厘头形式 《食神》 非常一般，但颇得好莱坞口碑，也是周星驰执导的第一部电影 1997年 《1997家有喜事》 与《家有喜事》相比，周星驰在喜剧表现上优势不明显 《算死草》 无厘头表演进入死胡同，带出葛民辉的喜剧才华 1998年 《行运一条龙》 痛苦的无厘头，但在导演手法上有不少进步，退格成配角 1999年 《喜剧之王》 第三次转型，深入喜剧表演形式，自编自导自演 《千王之王2000》 抛开无厘头，深入细致的喜剧表演完全盖过主角张家辉 2001年 《少林足球》 创造了香港有始以来最高票房，达到出道以来的事业顶峰 2004年 《功夫》 听说票房挺高的，深获美国好莱坞认可 2008 《长江七号》（已经上市） 2008年 《功夫2》（制作中） 2008 《西游记》（计划中） 2008 《青蜂侠》 （制作中） 电视剧 1990 双天至尊 龙兄鼠弟 1989 他来自江湖 无冕急先锋 盖世豪侠 1988 铁血双雄 斗气一族 梦边缘 大都会 刑警本色 1987 阴阳界 生命之旅 欢乐今宵 1986 哥哥的女友 城市故事 1983 430穿梭机黑白僵尸 北斗双雄 老洞 再见十九岁 射雕英雄传 十三妹 1982 天龙八部 活力十一 苏乞儿 香城浪子 猎鹰 其它内容 配音作品 1991年 《非洲和尚》 Crazy Safari 。 2001年 《茅趸王》 The Foul King 。 成龙的 （童年和武师时代） 成龙首次触电的经历是在八岁那一年，并且从那以后就与电影结下了不解之缘。以下是成龙的电影清单： 这些是成龙在孩童时代所拍摄的电影： 大小黄天霸（1962） 梁山伯与祝英台（1963） 秦香莲（1964） 和我痛饮（1966） 领悟禅宗（1968） 成龙在这些影片中只作为武师过场表演 精武门（1971） 龙争虎斗（1973） 北地胭脂（1973） 喜马拉雅（1975） 笑拳怪招（1979） 其他作品： 《迷你特工队》《龙少爷》《A计划》 （1982） 《广东小老虎》(1971) 《女英雄》(1971) 《顶天立地》(1973) 《同是一家人》(1975) 《少林门》(1976) 《新精武门》(1976) 《少林木人巷》(1976) 《风雨双流星》(1977) 《剑花烟雨江南》(1977) 《蛇鹤八步》(1978) 《一招半式闯江湖》(1978) 《飞渡卷云山》(1978) / 《拳精》(1978) 《龙拳》(1978) 《蛇形刁手》(1978) 《醉拳》(1978) 《笑拳怪招》(1979) 《笑拳怪招2龙腾虎跃》(1980) / 《师弟出马》(1980) / 《杀手壕》(1980) 《炮弹飞车》(1980) 《龙少爷》(1982) 《奇谋妙计五福星》(1983) 《炮弹飞车续集》(1983) 《A计划》(1984) 《快餐车》(1984) 《福星高照》(1985) 《夏日福星》(1985) 《威龙猛探》(1985) 《龙的心》(1985) 《警察故事》(1985) 《龙兄虎弟》(1986) / 《A计划续集》(1987) 《飞龙猛将》(1987) 《警察故事续集》(1988) 《奇迹》(1989) 《飞鹰计划》(1990) 《火烧岛》(1991) 《双龙会》(1991) 《警察故事III超级警察》(1992) 《城市猎人》(1993) 《重案组》(1993) / 《醉拳II》(1994) 《红番区》(1994) 《霹雳火》(1995) 《特务迷城》(2001) 《尖峰时刻2 》(2001) 《神奇燕尾服》(2002) 《上海骑士/赎金之王2 》(2003) 《飞龙再生》(2003) 《千机变》(2003) 《环游地球八十天》(2004) 《新警察故事》(2004) 《千机变二之花都大战》(2004) 《神话》(2005) 《宝贝计划》（2006） 《尖峰时刻3 》(2007) 《功夫之王》(2008) 《新宿事件》(2008) 电影名称 出品年代 美国票房 全球票房 环球世界八十天 2004 $24,004,159 $50,203,112 飞龙再生 2003 $22,108,977 上海骑士 2003 $60,470,220 燕尾服 2002 $50,586,000 尖锋时刻2 2001 $226,138,454 $347,400,000 上海正午 2000 $56,932,305 $71,189,835 尖锋时刻 1998 $141,186,864 $245,300,000 吴孟达的 2007 《大约在冬季》饰 顾文轩 《恋爱兵法》饰 亚苏 《大灌篮》饰 吴师傅 周杰伦 阿Sa 曾志伟 陈柏霖 黄渤 阎妮 梁家仁 王刚 李立群 2006 《功夫状元》饰 苏保 《白色巨塔》（The Hospital）（依据侯文咏原著同名小说改编）饰 唐国泰 言承旭 2005 《少年大钦差》 《一石二鸟》吴宗宪 雪村 曾志伟 陈龙 林心如 高虎 2004 《边城小子》饰 一点红 杜德伟合演 《沧海游龙》 2003 《醉拳》饰 聂三阳 《妙手神捕俏佳人》饰 金必多 《新楚留香之香帅传奇》 《皇后进宫》饰 秦中玉 2001 《九岁县太爷》曹骏 释小龙 曹颖 《情迷大话王》黎明 张柏芝 张文慈 苑琼丹 张达明 《少林足球》饰 明峰 周星驰 赵薇 黄一飞 陈国坤 田启文 林子聪 谢贤 《小宝与康熙》张卫健 林心如 陈法蓉 谭耀文 徐锦江 朱茵 梁家仁 郑伊健 舒淇 黄一飞 张茜 麦家琪 吴辰君 《新楚留香》 2000年 《新梁山伯和祝英台》 《真味小和尚》 《陈梦吉传奇》 饰 方唐镜 《绝色双娇》饰 秦中玉 1999年 《娱乐之王》张家辉 吴镇宇 《喜剧之王》饰 阿毛 周星驰 张柏芝 莫文蔚 《臭屁王》 1998年 《古惑仔情义篇之洪兴十三妹》饰 吹水达 吴君如 杨恭如 方中信 尹扬明 《天生绝配》 《行运一条龙》饰 李老板 周星驰 陈晓东 葛民辉 舒淇 田启文 李兆基 吴君如 1997年 《黑狱断肠歌之砌生猪肉》梁朝伟 徐锦江 吴志雄 林国斌 吴毅将 张文慈 《火烧岛之横行霸道》 《喜气逼人》 《天生绝配》 1996年 《黄金岛历险记》 《杀手三分半钟》 《食神》饰 老板 周星驰 莫文蔚 谷德昭 薛家燕 李兆基 林雪 《玩火》 《顽皮炸弹》 1995年 《95陀枪女警》 《百变星君》饰 厕所达 周星驰 徐锦江 梁咏琪 《无敌反斗星》郝劭文 释小龙 葛民辉 《赌圣II之街头赌圣》饰 黑仔达 葛民辉 邱淑贞 彭丹 林国斌 《蜡笔小小生》郝劭文 朱茵 《小飞侠》谢苗 卢惠光 梁荣忠 邹兆龙 《西游记大结局之仙履奇缘》饰 猪八戒&状元 《西游记第101回之月光宝盒》饰 二当家 周星驰 莫文蔚 《中国龙》 1994年 《灯笼》 《笑林小子II新乌龙院》郝劭文 释小龙 《都市情缘》 《九品芝麻官之白面包青天》饰 包有为 周星驰 徐锦江 张敏 钟丽缇 蔡少芬 邹兆龙 谷峰 黄一飞 黄一山 刘洵 《伦文叙老点柳开先》饰 校长 张卫健 郭富城 《武状元苏乞儿》周星驰 张敏 徐少强 陈百祥 《济公》周星驰 张曼玉 黄秋生 《破坏之王》饰 鬼仔达（台：魔鬼筋肉人鬼王达） 周星驰 钟丽缇 林国斌 秦沛 黄一飞 古巨基 谷德昭 1993年 《碧血剑》元彪 李修贤 张敏 《的士判官》于荣光 黄秋生 《花田囍事》张国荣 许冠杰 吴君如 黄百鸣 毛舜筠 关之琳 《黄飞鸿对黄飞鸿》饰 牙嚓苏 谭咏麟 曾志伟 郑裕玲 黄秋生 《情天霹雳之下集大结局》 《马路天使》 《笑八仙》 《武侠七公主》饰 鬼医 张卫健 张曼玉 吴君如 郑裕玲 刘松仁 任达华 《济公》 饰 伏虎罗汉 周星驰 张曼玉 黄秋生 《神经刀与飞天猫》饰 白头神探朱高正 张曼玉 梁家辉 张学友 林志颖 张敏 《水浒笑传》饰 武大郎 许冠杰 《千面天王》 《一本漫画闯天下II之妙想天开》饰 包尾达 张卫健 《异域之末路英雄》 《芝士火腿》 饰 波比 1992年 《车神》 《飞虎精英之人间有情》 《伙头福星》饰 波记 元彪 黎明 《绝代双骄》饰 “李大咀” 刘德华 林青霞 吴镇宇 叶德娴 《鹿鼎记》饰 海大富 周星驰 张敏 徐锦江 《庙街十二少》 《女校风云之邪教入侵》 《审死官》饰 广东知县 何汝大 周星驰 梅艳芳 《武状元苏乞儿》饰 广州将军 周星驰 张敏 《黄飞鸿笑传》谭咏麟 曾志伟 任达华 梁家辉 毛舜筠 《逃学威龙 II》饰 “曹达华” 周星驰 叶德娴 朱茵 《逃学英雄传》 《逃学外传》张卫健 张敏 林志颖 吴奇隆 朱茵 《一代枭雄之三支旗》 饰 阿型 《真的爱你》张学友 张曼玉 吴君如 《群星会》 《飞女正传》 《明月照尖东》黎明 张学友 1991年 《赌侠II之上海滩赌圣》黑仔达&周大福 周星驰 巩俐 吕良伟 龙方 程东 《非洲和尚》 《豪门夜宴》客串 厨师 《带子洪郎》 《机Boy小子之真假威龙》 《沙滩仔与周师奶》 《契妈唔易做》 《表姐，你玩o野！》 《夜生活女王之霞姐传奇》 《五亿探长雷洛传I之雷老虎》饰 猪油仔 刘德华 《五亿探长雷洛传 II：父子情仇》 饰 猪油仔 刘德华 《赌霸》饰 黑面蔡 郑裕玲 梅艳芳 秦沛 元华 刘洵 《赢钱专家》 《与龙共舞》饰 苍蝇叔 刘德华 张敏 《整蛊专家》饰 车亲仁 周星驰 刘德华 关之琳 邱淑贞 李子雄 王晶 成奎安 程东 《逃学威龙》饰 曹达华 周星驰 张敏 张耀扬 《新精武门1991》客串 三叔 周星驰 钟镇涛 张敏 元奎 尹扬明 1990年 《龙凤茶楼》莫少聪 周星驰 《义胆雄心》 《爱的世界》 《越轨行动》 《香港舞男》 《血在风上》 《赌圣》饰 黑仔达 周星驰 刘镇伟 张敏 尹扬明 秦沛 吴君如 元奎 《赌侠》饰 黑仔达 周星驰 刘德华 张敏 向华强 单立文 成奎安 程东 《天若有情》刘德华 吴倩莲 《江湖最后一个大佬》柯俊雄 周星驰 《失职丈夫》 《铁窗雄泪》 1989年 《杀手蝴蝶梦》梁朝伟 钟镇涛 王祖贤 陈慧敏 刘家辉 《杀手天使》 《省港双雄》 《阿郎的故事》周润发 张艾嘉 《血裸祭》 《赌神》饰 花柳成 周润发 刘德华 王祖贤 张敏 龙方 成奎安 《富贵再三逼人》 《摩登小宝》 《盖世豪侠》饰 古艳阳∕古峰 周星驰 《豪情》饰 毛坚 《他来自江湖》饰 何英彪 1988年 《特警屠龙》 《南拳蔡李佛》 《大都会》 《无名火》 《绝代双骄》饰 铁战 《太平天国》饰 韩宝英二叔 《兵权》 1987年 《龙在江湖》 《英雄本色续集》石天 周润发 张国荣 狄龙 《工字打出头》 《男儿本色》饰 余威 《书剑恩仇录》饰 周仲英 1986年 《魔翡翠》刘德华 《遁甲奇兵》 《陆小凤之凤舞九天》饰 独眼龙 《黄金十年》 《倚天屠龙记》饰 铁冠道人 《薛刚反唐》 1985年 《疯狂游戏》 《求爱反斗星》 《武林世家》 《光怪陆离》 《楚河汉界》饰 吕公 《大厦》 《杨家将》饰 方丈了法 《新扎师兄续集》饰 叶昌华 1984年 《停不了的爱》 《鹿鼎记》饰 罕贴摩 《青锋剑影》 《新扎师兄》饰 叶昌华 《楚留香之蝙蝠传奇》饰 杨绍雄 1983年 《射雕英雄传之华山论剑》饰 彭长老 《神雕侠侣》饰 陆庄主 1981年 《执法者》 饰 麦基 《千王群英会》饰 老猫 《封神榜》 1980年 《风云》 1979年 《楚留香传奇》中饰演胡铁花，这是他在一部大戏中首次出演比较有份量量的角色，也是第一次为观众认识。 1977年 《陆小凤之决战前后》饰 卜巨 1976年 《书剑恩仇录》饰 蒋四根 1975年 《创业兴家》 《民间传奇之乔太守乱点鸳鸯谱》 《民间传奇之陈御史巧勘金钗钿》 《民间传奇之蒋震卿片言得妻》 《民间传奇之十五贯》 《民间传奇之风尘三侠》饰 徐将军 《民间传奇之金叶菊》饰 随从 《民间传奇之洛神》

月圆之夜紫禁之巅一剑西来天外飞仙《大内密探凌凌发》不是零零漆

我是很早以前玩这个游戏的，具体的地点物品名记不住了，好像是刚开始打寒山寨时有个老婆婆给了个玩偶，后来在一个城的衣服店里有个商人想换，不换或者换钱，如果换第三个选项，就出这个bug。

分类: 文化/艺术 >> 文学 >> 小说 解析: 圣经 《圣经》.rar不用介绍了 《水浒系列合集》 v1.4版增加了《范说水浒：破解中国草莽企业的成长之谜》、《江湖夜雨点评水浒传》、《梁山心语》、《梁山兴宋传》、《水浒大传之神箭英雄》、《水浒乱弹》、《水浒新编... 《三国系列合集》v1.1版增加了《一统三国》、《陈酿三国》、《大话三国》（另本）、《风起陇西》、《乱谈三国》（另本）、《三国九》、《三国英雄记之吕布传》、《三国资料》、《水煮三... 《中国古代十大禁书》 中国十大禁书是中国民间长期流传，最具神秘色彩的十部屡遭禁毁的小说，这十部小说既大名鼎鼎，又讳莫如深，既精彩恣肆，又良莠不齐，正补传统经典文学作品之遗，属“民间珍... 《唐宋八大家文集》 唐宋八大家，是指唐代韩愈、柳宗元，宋代欧阳修、曾巩、王安石、苏洵、苏轼、苏辙。他们的成就主要在散文方面，所以也称“唐宋散文八大家”，其文章不但震撼唐宋文坛， 而... 《四库全书》 简介：解压密码：bbs.366t《四库全书》(180CD?)电子版为照排图片版——收藏为主《四库全书》电子书版(V2.0)为文本版——方便国学爱好者阅览... 《宋代笔记辑录》宋代笔记辑录（20部篇）。 《唐诗鉴赏辞典》 制作说明：原本考虑唐诗的E书诗词无法居中，要是每页调整，工作量太大，加之手头素材版本不好，故迟迟未作。但书友期盼能够制作该书，于是勉力而为。感谢“天之呆子”提供... 红楼梦系列合集 说明：1、本书汇集红楼梦、红楼梦续书及相关作品66部。2、本书选用了踏雪无痕《脂砚斋重评石头记》网页，参考了钱建文《红楼梦合集》，大量采用了kolistan整理... 《宋词鉴赏辞典》 中国古代文学艺术史上，词占有极其重要的地位。词原是了隋唐以来配合燕乐而创作的歌辞，后来逐渐成为一种长短的诗体。它最初民间流传，晚唐时期，文人开始创作，从而极大地... 《明儒学案》 《明儒学案》是一部系统总结和记述明代学术思想发展演变及其流派的学术史著作。明清之际著名的思想家和史学家黄宗羲（1610—1695年）撰。黄宗羲是清代浙东学派的创... 《大秦帝国合集》 （ 一 ） 大秦帝国是中国文明的正源。 大秦帝国所处的时代是中国五千年文明史中最重要的一个时代。 不幸的是，作为统一帝国的短促与后来以儒家观念为核心的官方... 清代八股文 八股文这一经历明清两代，延续了五百年的惟一教育、考试专用文体，五百年来中国知识分子无一不是这一教育制度训练出来的人。在漫长历史时代中的那些名人，那些学者，那些志... 野史记 本书所写，大都是野史所载——野史与正史重合的地方，当然也有。野史的好处，不用我说，大家都晓得。可以道听途说，可以揭隐发微，可以专事小节，可以不顾大义，可以情有所... 秦相吕不韦 战国末期，巨商吕不韦游历列国，目睹战争频仍、百姓惨苦，立志一统天下，求得国富民安。在一次去邯郸的路上，他与赵女邂逅，彼此引为知已。随后，他遇见秦国在邯郸的质公子...

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　　读完一本名著以后，相信你心中会有不少感想，是时候静下心来好好写写读后感了。那么我们如何去写读后感呢？以下是我帮大家整理的遇见未知的自己读后感，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。 遇见未知的自己读后感1 　　《遇见未知的自己》告诉我们，所有发生在我们身上的事情都是一个经过仔细包装的礼物。只要我们愿意面对他有点丑恶的包装，带着耐心和勇气一点点去拆开包装歌华，我们会惊喜地看到藏在里面的珍贵的礼物。在这个物欲横流是世界咧，我们很多人都习惯带上很多面具，每时每刻都在不同变换着，最后失落了真是的自己。如果有这么一天，我们开始把目光慈宁宫外在世界渐渐转向内心世界是，我们会可悲地发现，其实我们很多人都不是自己生命的主人，横遭的事，我们都是自己惯性思维和情感的奴隶，它时时刻刻又无声无息地束缚着我们，让我们不得生活在快乐之中。想要快乐，首先要平静的接受生活中的不快乐，正式我们的不幸，学会“臣服”于不完美的事实，慢慢找到一条可以让自己喜悦的路，不在以前，只在当下。 　　如果把这世上的事分为三种，大抵就是老天的事，他人的事，自己的事，在这个时代也许他们之间早没了明确的划分，并不单纯，但是不妨帮助我们形成看问题的三种角度。老天的事自然是人力无法改变的，我们只能顺应自然、遵循其规律吧，内心平和，不与之抗争做无用功。他人的事，不是发生在自己身上的。人一生中最重要的事就是管好自己的事，包括察觉自己的心声、管理好自己的情绪、语言、行动、思维，而且管好自己同时是不是也为别人省去了一部分麻烦呢。 遇见未知的自己读后感2 　　我一向都是一个自卑的人。 　　最近看了本书，却让我心态放平了许多，也许不只是这本书的功劳，只是从这本书开始，我有了真正的变化。所幸，真有了质变，我期望这质变能持续进行下去，让我变成自我想成为的人。 　　小时候，有位教师评价我说我学习是“蜻蜓点水”，我一开始不服气，之后渐渐长大，反省自我，发现自我真是这样，所以也经常那这句话警醒自我，不要再“蜻蜓点水”！可是，秉性难移啊……之后我渐渐发现，我做事总是期望得到别人的肯定，好像我的自信是建立在别人的鼓励、赞赏、羡慕之上，有时候，我甚至觉得自我学习这些知识，只是一种虚荣心在作怪。比如说这次学习园运动，看到别人回答问题都回答的很好，而我能回答出来的都是书上能找到的，找不到答案的脑袋就一团乱，总想着得到教师的鼓励，所以这之后我总是要先自嘲一番，然后小我萎缩到不行，幸福的学习过程变成了羡慕别人打击自我的过程。自我有时也忍着不去看别人的精彩答案，可是总避免不了的啊，所以有时痛苦，有时难过…… 　　此刻，这些我都放下了，虽然不明白是不是真正的放下了，但我此刻确实心里很简便，因为，不管我答得好与坏，完美与否，我都切实的学到了知识，得到了锻炼，我期望我能真正的自我肯定自我，不依靠别人的评价，虽然我不聪明，但我在尽力做到勤奋！我想慢慢的，等那些基本知识我都掌握牢固了，我会越来越熟练的运用联系的。 　　我看见我在寻求被打击的痛苦感受，我全心的接纳这种感受，并且放下对它的需要。 遇见未知的自己读后感3 　　近日在同事中漂流着一本好书，是崔大夫推荐大家读的——《遇见未知的自我》，书的作者是曾为台湾知名女主播的张德芬。这本书很异常，它是“都市身心灵修行课”，它带给我的是心灵的净化，它值得我们每个人反复的阅读、品味和吸收。 　　这本书以主人公若菱的感情和工作为主线，将心灵的思考、人生的哲学这些道理经过若菱与一位老人的对话融会在故事里，使读者很有兴趣读下去，并在不知不觉中跟随着作者的引领，不自觉地深入浅出的对自我的心灵进行了深刻的探索：我是谁？我想要的是什么？我应当怎样调试自我的心境？ 　　这本书让我明白了爱，喜悦，和平是从内心，由内至外的散发，而不是靠外物来获得；让我明白了我们喜欢某个人或某件事情，或厌恶某个人某个事物，其实都是内心的一种投射和需要；它教会我健康的呼吸方式；它教会当我产生不好的情绪时，要往内看，看看自我是否是没有去接纳臣服或者没有成长到足够强大的内心，才是真正产生不好的情绪的原因，让自我在困境中不再纠结。它告诉我“每个发生在你身上的事件都是一个礼物，只是有的礼物包装得很难看，让我们心怀怨愤或是心存恐惧。所以，它能够是一个灾难，也能够是一个礼物。如果你能带着信心，给它一点时间，耐心细心地拆开这个惨不忍睹的外壳包装，你会享受到它内在蕴含着丰盛完美，并且是精心为你量身打造的礼物。所以，虽然此刻我们正在低谷，请你开始感恩，因为我们已经开始拆开那个礼物了，请让我们继续勇敢的、乐观的去应对，我们会看到那个不一样的惊喜！” 　　这本书，值得我们细细品味。 遇见未知的自己读后感4 　　《遇见未知的自己》是张德芬创作的一本以小说为体裁，以心灵修行为主题的书籍。主要讲述名校毕业的女白领若菱生活的起伏以及与老人的对话，经由每天都可能遭遇到的种种事件，逐渐把眼光从外在的世界，转向内在世界，进而发现大多数人都不是自己生命的主人，甚至是自己思想和情绪的奴隶，从身心灵三个方面去探讨主宰着人生模式是如何形成的，又如何操控身心，同时提供了如何解决这些模式的实际有效方法，从而解脱思想、情绪和身体的桎梏。 　　正如书中所说”外面没有别人，所有的外在事物都是你内在投射出来的结果。”。现代社会人中大部分碰到困境时，都有很多的埋怨、躲避、压抑，但真正有智慧的人会从中找到成长的契机。曾几何时，内心的能量被消耗殆尽，取而代之的是消极和抱怨。常常觉得自己很倒霉，社会不公，《遇见未知的自己》在带我寻找真我的过程中让我更清楚的认识了自己，消极抱恨的我不是真正的我，真我应该是乐观向上、祥和快乐的我。我们需要的是卸掉身上背负的消极的东西，努力获得心灵内在的力量，重拾积极乐观的生活态度。 　　全书以爱，和平，喜悦为主题，阐述了在错综复杂的各种关系底下，其实是一个很单纯的关系和自己情绪相处的能力，并表达了生命成长的蓝图，缩短了茫茫摸索的阶段。这本书里有很多很棒的提示、指引、提问和探索。如果你的人生正在不知何去何从，不如拿起《遇见未知的自己》，它将成为你的一份人生地图。 遇见未知的自己读后感5 　　这是一本心理小说，小说的故事很俗套，但却引人入读。看着这本书的时候，你会发现有很多自己与主人公同样的问题，甚至有些是你正在遇到的问题，所以往往读到这时候，自己反而比主人公还要急切的想知道求解的方法，于是恨不得赶紧读到重点的地方，一解心头之忧。 　　在里面有这一句“亲爱的，外面没有别人，只有你自己”。最初看到这句话的时候，我浅显的把它理解为两个意思。 　　(1）外面只有你一个人，所有的事情都要靠你一个来完成。 　　(2）不要在意别人的眼光，就好像世上只有你一个一样，勇敢一点，做更好的自己。 　　看完《遇见未知的自己》，才知道这话的意思是：外面没有别人，所有的外在事物都是你内在投身出来的结果。或许每个人都希望像若菱一样，拥有一个可以指导人生，排忧解难的老人；或许每个人都想像若菱一样，能一点点认清自己变得强大起来；或许每个人都愿像若菱一样，可以有一个特殊而宝贵的经历。这本书我看的既艰难又容易。容易的是，它是一个衔接很顺畅的故事，所以很好看下去。艰难的是，里面有好多“专业的术语”甚至到现在我也理解不了；更艰难的是，看的时候有点点震动：原来，了解自己是如此痛苦的一个过程。有些时候，我好像感觉到自己所有的过去和思想都被颠覆了。从书中我明白了接受自己，努力改变可以改变的事情。从我们出生的那天起，就注定了我们的先天条件，人人生来就是不平等的，那么我们可以通过后天努力，打造寻找属于自己的一片天地。其他人的事情，我无法改变，我接纳，而我能改变的，就是我自己，就是当下我能做的事情，这，才是解决问题的最有效的方法。 遇见未知的自己读后感6 　　平静，是我读这本书时一直保持的心情。这本书教会我学习内在思维，在日常的工作和生活中，我们会被很多东西所影响，从而心情或好或坏。虽说情绪的转变是我们内在真实的心情写照，但是细想下，心情的好和坏都是表示我们对某件事情是否在乎。我们常常感到越是在乎的事情，就越容易失去。其实在很大程度上，我们仅仅看到了成与否这两个简单的结果。殊不知，我们已经忽略了这件他们的本质，那些我们忽略的才是真实的体现。当事情发生的时候，我们有没有先沉下心来，冷静地看待这件事情，然后才决定要以何种态度来对待这件事情。 　　在遇见未知的自己这本书中，女主人公通过无意间遇见的一位神秘老人，进行了一系列貌似离奇的探寻真我的路程。这段旅途一路走来，有痛苦也有失去，但是女主人公最终找寻到了自己真正要走的路。现在的我们还年轻，正是汲取知识和塑造发展自己的时间，但此时的我们也因此显得不够安定。我们有着很多很多的理想渴望去实现，但是却太多、太杂，不经意间，就悄然迷失了自己。我经历过，我迷失过，我也有不知道自己想要什么，想干什么的时候。或者说，我都想要，都想做，结果却不知道该怎么做了。鱼和熊掌不可兼得，渐渐地我学会了选择和放弃。我开始思考自己真正想要什么，做什么才能使自己安定、成长。现在的我明白了，遇事先摆正自己的位置，然后再将要全力以赴的事情做好，活在当下，一步一个脚印，这或许就是一种提升。 　　一本好书，需要反复品读。她给我带来了人生的哲理，更引领我走过了一段人生必经的心路历程。感激这本书，也感谢公司在生日之时将她赠与了我。 遇见未知的自己读后感7 　　看了《遇见未知的自己》我很感动，这本书使用小说深入浅出的方式，表达生命成长的蓝图，很棒，给读者很多具体可行的建议，可以缩短茫茫摸索的阶段。 　　这本书主要介绍女主角生活上的起伏和冲击，很多人生的课题和智慧也随之展开。女主角最后能够在智者的指点之下，改善内在的状态，进而改变了外在的世界，就像春蚕破茧而出，迎风飞扬。我看完这书，给我深刻印象的一点是要学会接受自己的不快乐，也要接受人生的不完美，而甘心情愿地学习“臣服”的功课。 　　如何学会接受自己的不快乐，我就有非常多的感悟。我觉得要真正做起来都很难的。因为人的一生，遇到的不快乐的事情真的很多很多，在学习上，在生活上，在工作上，在家庭上都有很多很多的烦心事，累得自己够呛的。那样难道我们就要活在不快乐之中吗？我以前都常常活得不开心，我讨厌自己为什么要长大，自己的身份越来越复杂，是老师，是妈妈，是别人的女儿，是别人的媳妇，是别人的。很多角色，很多责任，压得自己很累，很不开心，我觉得有时真的很想回到儿时，那就好了，可是随着年年的过去，自己的思想漫漫成熟起来，我对自己说，善待自己，善待别人，不要难为自己，做好自己本分的事就好了，要让自己快乐起来，我终于基本能做到了。 　　无论发生什么事，要学会去接受，这一点相信我能做得到，你呢？ 遇见未知的自己读后感8 　　用了两个晚上，把《遇见未知的自己》看完了。一本讲述都市人如何进行身心灵修炼的充满哲理的故事书。书中有一句话说得好，“亲爱的，外面没有别人，只有自己”。生命来无影去无踪，无法臆测也难以捉摸，无论身处力争上游的快跑阶段，或逢人生变故减速慢行时刻，只有抱持观照内心并感恩的心态，一切的真相才会自动还原，水落石出。 　　我们每个人的内心都有一个小我（虚假面具的自己）和一个真我同时存在。真我，是我们在妈妈的子宫里时最快乐的自己。无忧无虑，随意享受子宫提供的温暖和养分，而不必管什么别人的评价、论断或者苛求。直到我们出生和长大，我们开始接受这个世界无情冷漠法则的约束和规矩教导。从此，真我开始掩藏，而我们的小我开始膨胀。因为失去单纯快乐的真我，我们用外在的东西来填充自己的不快乐，试图通过抓取身边的一切东西来满足自己与真我失去联系后的空虚与恐惧。我们追求金钱、权力、荣誉、光环、赞美、健康甚至爱。但所有这些东西都是我们的身外之物，面对危机甚至死亡时，他们都会随风而逝。而那时候剩下的我们其实只有沮丧的情绪、纷乱的思想和受伤的身心。我们有多久没有倾听我们身体的自白了？我们有多久不带任何情绪的生活了？我们有多久不受他人的"思维影响而真正活自己了？亲爱的，外面没有别人，只有你自己。当我们抱怨的时候，一个手指头指向别人，而其他几根指向的其实就是自己！亲爱的，外面没有别人，只有你自己。每个人其实都是有自己的能量场的。你会发现，我们带着什么样的一贯态度和情绪去对待别人，别人就会怎么对待你。我们带着内心的平静和爱去看待事物，而事物会因为你的改变而发生改变。 遇见未知的自己读后感9 　　近日在同事中漂流着一本好书，是崔大夫推荐大家读的——《遇见未知的自己》，书的作者是曾为台湾知名女主播的张德芬。这本书很特别，它是“都市身心灵修行课”，它带给我的是心灵的净化，它值得我们每个人反复的阅读、品味和吸收。 　　这本书以主人公若菱的感情和工作为主线，将心灵的思考、人生的哲学这些道理通过若菱与一位老人的对话融会在故事里，使读者很有兴趣读下去，并在不知不觉中跟随着作者的引领，不自觉地深入浅出的对自己的心灵进行了深刻的探索：我是谁？我想要的是什么？我应该怎样调试自己的心情？ 　　这本书让我明白了爱，喜悦，和平是从内心，由内至外的散发，而不是靠外物来获得；让我明白了我们喜欢某个人或某件事情，或讨厌某个人某个事物，其实都是内心的一种投射和需要；它教会我健康的呼吸方式；它教会当我产生不好的情绪时，要往内看，看看自己是否是没有去接纳臣服或者没有成长到足够强大的内心，才是真正产生不好的情绪的原因，让自己在困境中不再纠结。它告诉我“每个发生在你身上的事件都是一个礼物，只是有的礼物包装得很难看，让我们心怀怨愤或是心存恐惧。所以，它可以是一个灾难，也可以是一个礼物。如果你能带着信心，给它一点时间，耐心细心地拆开这个惨不忍睹的外壳包装，你会享受到它内在蕴含着丰盛美好，而且是精心为你量身打造的礼物。所以，虽然现在我们正在低谷，请你开始感恩，因为我们已经开始拆开那个礼物了，请让我们继续勇敢的、乐观的去面对，我们会看到那个不一样的惊喜！” 　　这本书，值得我们细细品味。 遇见未知的自己读后感10 　　我已经在前年五六月份的时候看过这本书了，我觉得特别适合那些都市人群拜读， 这本是我为数不多完整看完的书。 　　当然，这是一篇我早就写好的读后感了，现在我再继续把她与大家一起分享。作者写作的目的是把它作为一本灵修指南，对于陷入情绪和习性反应的人来说，能读完这本书，会得到很好的提醒，转念的机会．当我读这本书时刚开始并没有看介绍，所以总觉得里面写的为什么就像是瑜伽，后来书中才一度提到瑜伽精神的灵修．直到最后才看简介瑜伽其实也是作者生活的一部分．场景一：某天早晨，一位快递人员打来电话，向我问地址，我说既然是快递，怎么上面没有写详细的地址吗？那人气冲冲说“你说不说呢，你到底说不说呢？”一大清早的，我还睡醒惺忪，莫名其妙的。 　　我在想，那个人真的好可怜，一大清早的对待一个没有任何冲突无缘由的人气势冲冲，可以想象，他的生活有多么的不快乐，心里有多么的不快乐他真的很可怜！感想：所以，当某些人在向别人做自己的情绪的时候，并不是他真的有那个立场和权力，他经常和别人闹不合，争吵，一副势不可挡的样子，他的生活和内心一定不愉快，身边的人都不喜欢他，难道他不知道吗？其实每个人都有自己的磁场，通俗点讲，那就是你对别人造成的反应和感觉，你的内心喜悦，快乐，平和的能量磁场别人是能感受到同时带给别人积极的。反之，不悦只会让别人远离，一切变得消极和僵硬。 遇见未知的自己读后感11 　　偶然的机会我接触到《遇见未知的自己》这本书，拿到这本书还未开始读，从封面及作者寄语就明白了这是一本什么类型的书，这是一本从身，心，灵的层面给我们读者很多具体可行建议的书。 　　在这个物欲横流的时代里，我们很多人都习惯戴上了很多面具，每天都在不停地更换着，最后逐渐迷失了真实的自己，当哪一天，我们逐渐的把目光从外界世界转向我们的内心世界时，我们会发现，其实我们很多人都不是自己生命的主人，可能我们只是自己思想和情感的捆绑者，它时刻束缚着我们，使我们生活在了不快乐中…… 　　这本书读了之后让我受益颇深，明白了心境决定人生，我们每个人的生活中有太多的盲点无从下手，有太多的情绪无法调节，我们总是希望自己变得更好、生活的更好。但生活永远不会和我们想象的一样，所以我们要有自己的一套方法来舒缓残酷的现实带来的坏情绪，例如去努力学习，考一个资格证，或者考一个比现在高的学历，来提高自己的学识和内涵，从而丰富自己的精神世界。再或者去放空自己来一场说走就走的旅行，在旅行中去思考一下旅行的意义，明确一下自己对自己的定位，做一个充实的自己。我们要从现在做起，从小事做起，去做一个不一样的人，潜移默化的去感染我们身边人，改掉惰性，珍惜时间和我们最初的理想，告别庸俗、浮躁，坚持信念，做到自律，学着做自我的引路人，努力做更好的自己。 遇见未知的自己读后感12 　　遇见未知的自己，我接触的灵修的书籍的第二本，哈哈哈，第一本是《断舍离》 　　这本书给我一个最大的感触是直视自己的阴暗面吧，接受臣服于那些已然发生的是事实。 　　其中最喜欢的一句是，臣服的好处就是，当你接纳了当下，不徒然浪费力气去抗争的时候，事情往往会有意想不到的转机出现，你才发现原来的挣扎真的是白费力气。而且，正因为你把能量充分关注于眼前的事物上，有的时候你会发现更好的解决之道，帮助你脱离眼前的困境，或是你不喜欢的情境。” 　　回忆起过往自己的一些经历经过，会发现我也有老人说的，胜肽，我执意寻找，所以能量场吸引来的，自然而然就是我想要把自己营造成受害者的样子，其实人这一生，很多东西都是我们内在的一个投射。 　　而原生家庭对我们的影响，是我们产生胜肽的主要原因，所以我们要学会敢于直面，学会让情绪的能量场来去自如。这样活的才自在。 　　当你真心想要一样东西的时候，你身上散发出来的就是会吸引那样东西的那种振动频率，然后全宇宙就会联合起来帮助你得到你想要的东西。” 　　所以要自信的经常暗示自己，才能更好的得到自己想要的。 　　不要让自己的思想停留过去和未来，而是要关注当下。杜绝胡思乱想的一个好的方法，就是关注自己的呼吸，学会冥想，再遇到已然发生的事情，不要被情绪带着走，先去接受。 　　我们一生会有很多身份，很多途径去寻找认同感。但是那些都不是真我，事物其实都是从‘无"到‘有"的一个过程。认知也是。所以先学会认可自己，才能一步步遇见未知的自己！ 遇见未知的自己读后感13 　　《遇见未知的自己》是一部关于身心成长的小说，作者张德芬以其简简单单的写作风格揭示了人们烦恼和痛苦的深层原因，以其简简单单的文字诠释了深刻的人生真理。 　　书中解释了我们人类对生活的追求，也是五个字可以表达的，那就是爱、喜悦、和平。 　　为什么付出努力后我们还追求不到我们想要的幸福？真我和爱、喜悦、和平之间的关系是什么？为什么我们要远离真实的自我？我们不是每天都在演戏吗？扮演各种各样的主角，但是在场景中，我们心甘自愿扮演的有多少呢？这是我们看不到真实自我的原因之一吗？我想是的。 　　所有的人和事都是你内心的反映，就像一面反映你内心的镜子。当外界的任何东西接触到你时，记得看看自己的内心，看看自己的哪一面被再次触摸，看看自己的哪些阴影没有被整理好。不要把精力浪费在外部的、不可改变的、不可抗拒的事物上。首先在内心层面达成和解，然后专注于外部能够改变什么。 　　因为我们所有痛苦的根源都来自不知道自己是谁，盲目地执着于不代表我们的东西。快乐依赖于外在的事物，一旦让你快乐的环境或事物不复存在，你的快乐就会消失。另一方面，快乐来自内心。所以一旦你拥有了它，这个世界无法将其夺走。 　　因此，如果一个人充满了快乐、积极的想法，那么好人好事就会与他产生共鸣，被他吸引。同样的，如果一个人有悲观和愤世嫉俗的倾向，坏事就会发生在他身上。这可能是书中提到的意气相投，物以类聚。 遇见未知的自己读后感14 　　看了张德芬女士的《遇见未知的自己》，当看到开篇那场奇怪的对话，一个神秘睿智的隐居老者问女主人公一个奇怪的问题：“你是谁？”我怔住了，我默默沉思了良久，一直想不到一个确切的答案。 　　“我是谁？”不知道大家有没有想过这个问题，就我自己而言，曾几何时我一直都很迷惑：我是谁，我来到这个世上为了什么。我是杨欢，不，名字只是个代号。我是一名大三学生，不，职称只是个身份认同。我到底是谁，恐怕我无法正面回答这个问题。不管我是谁，最起码我是我的身体和我的一切思想情感的集合体。 　　撇开“我是谁”这个问题，我们不妨想想“我们来到这世上是为了什么？”答案是丰富多彩的。我为了享受生活而来到了世上；我来到世上不为什么，只为一生平平安安；我为了赚很多钱，买名牌车，买豪宅……这又是一个令人头疼的问题，或许有人会说，当母亲诞生下我那一刻，我就自然地来到这个世上，我来到这个世上是由先天决定的。不错，我们无法决定我们的出生，但既然来了，就得好好地过，有所追求，有所梦想，为了自己的梦想而不懈奋斗。“为了什么？”这个问题从我们懂事开始就得彻底想清楚。我们不是为了谈恋爱而谈恋爱，而是在正确的时间遇到彼此有感觉的人；我们不是为了结婚而去结婚，而是遇到能牵手走一辈子的人。如今，可怜天下父母心，父母们急着为儿女找对象，闪婚现象层出不穷，但闪离也不在话下。所以，我们应该想清楚自己来到这世上，最想要的是什么，明白了这一点，就矢志不渝地朝着自己的需求奋斗，这才不枉此生！ 　　很荣幸在有生之年巧遇《遇见未知的自己》一书，它让我彻底反思了自己的人生，它也让我更加坚定了自己的追求，我会一直坚持自己的初衷，不懈奋斗。 遇见未知的自己读后感15 　　所有的人、事、物都是你内在的投射，就像镜子一样反映你的内在。当外境有任何东西触动你的时候，记得，要往内看。看看自己哪个地方的旧伤又被碰触了，看看自己有哪些阴影还没有整理好。不要浪费能量在那些外在的、不可改变、不可抗拒的东西上。先在内在层面做一个调和整理，然后再集中精力去应付外在可以改变的部分。 　　记得，每个发生在你身上的事件都是一个礼物，只是有的礼物包装得很难看，让我们心怀怨怼或是心存恐惧。所以，它可以是一个灾难，也可以是一个礼物。如果你能带着信心，给它一点儿时间，耐心、细心地拆开这个惨不忍睹的包装外壳，你会享受到它内在蕴含着的丰盛、美好，而且是精心为你量身打造的礼物。 　　若凌，从小被父母抛弃，被家人无视，由此心里阴影面积极大，对外界充满着仇视，感觉不到温暖，只有心寒。婚后的她生活状态也是不好，与丈夫志明结婚十几年，没有生的一儿半女，被婆婆，小姑子看不惯。与丈夫的感情即将分崩离析，被外遇，恰好被自己遇见，心碎一地，最后还是结束这段婚姻。庆幸的是偶遇大学同学，俩人志同道合，互为知音，最终在一起。事业上，被好朋友背叛，最终靠着坚强，找到了适合自己的工作。这一切，由坏变好，由逆境转为顺境，事业蒸蒸日上，婚姻情感亦是甜蜜美好，偶遇的老人给当时的若凌给予了前进的动力，老人的谆谆教诲，帮助她脱离苦海，一切都要感恩老人…… 　　世间只有自己的事，他人的事，天下事。除了自己的事，其他的事情我们无力改变，只能臣服，进而去调整自己的心态，什么事都是由内心的反射而来，只要由内改变，相信一定可以勇敢面对一切问题。希望每个人都能拥有充实，愉悦的生活，精彩的人生！

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培根密码 弗朗西斯·培根，英国人，他是第一个意识到科学技术能够改变世界面貌的哲学家。他不仅意识到这一点，而且积极投入到科学技术的探索中。他对密码学的兴趣很浓，设计出的密码也丰富了密码学的内容。 他设计的密码非常独特，它可以不加过多的“雕饰”，几乎以本来的“素面”在你眼前晃过，而不会引起你的注意。 培根所用的密码是一种本质上用二进制数设计的。不过，他没有用通常的0和1来表示，而是采用a和b。下面是他设计的26个英文字母二进制表示法。 A aaaaa B aaaab C aaaba D aaabb E aabaa F aabab G aabba H aabbb I abaaa J abaab K ababa L ababb M abbaa N abbab O abbba P abbbb Q baaaa R baaab S baaba T baabb U babaa V babab W babba X babbb Y bbaaa Z bbaab 编写密码时，把密文每五个字母为一组，凡是其中的正体字母代表a，斜体字母代表b。随意选取句子或文章，就可以通过改变字母的写法来加密了。 此外，还有字母表顺序-数字 　　　　进制转换密码 　　　　Mod算法 　　　　倒序 　　　　间隔 　　　　字母频率 　　凯撒密码(Caesar Shifts, Simple Shift) 　　凯撒移位(中文版) 　　栅栏密码(The Rail-Fence Cipher) 　　维吉尼亚密码(Vigenère Cipher) 　　Polybius密码(Polybius Cipher) 　　ADFGX/ADFGVX密码(ADFGX/ADFGVX Cipher) 　　　　ADFGX 　　　　ADFGVX 　　乘法密码(Multiplication Cipher) 　　仿射密码(Affine Shift) 　　希尔密码(Hill Cipher) 　　　　加密 　　　　解密 　　Playfair密码(Playfair Cipher) 　　摩斯电码 　　置换密码(Transposition Cipher) 　　替代密码(Monoalphabetic Substitution) 　　　　字母表数字 　　　　字母表代码 　　　　反字母表 　　　　随机乱序字母 　　　　棋盘密码 　　　　键盘密码 　　　　键盘移位 　　　　软键盘密码 　　　　数字小键盘密码 　　　　手机键盘密码 　　数字谐音密码 　　数字记忆编码 　　百度/Google/网页字符 　　　　百度字符(GB2312) 　　　　Google字符(URI) 　　　　网页编码(Unicode) 　　　　Alt+数字小键盘 　　MD5超字数不一一解释了。可以百度。

　　 【篇一：读《遇见未知的自己》有感】 　　人所有受苦的根源就是来自于不清楚自己是谁，而盲目地去攀附、追求那些不能代表我们的东西。当死亡来临的时候，会把所有不能代表我们的东西席卷一空，而真正的自己，是不会随时间、甚至死亡而改变的。如果你在追寻人生的答案，或是你在尝试解决人生的一个难题，或者你就是处在一个停滞的阶段不知道下一步该怎么走，也许就在一本心灵净化与成长的书中，你会有心领神会的一刻，因而答案自动浮现。这本书就是华语世界第一本心灵小说，由台湾著名灵修大师张德芬女士所著的《遇见未知的自己》。这本书主要内容，就是描述女主角若菱怎样在迷失自我的路上重新遇见未知的自己。这是一本很特别的书，它是在不知不觉之中，慢慢的净化你的心灵。在自序中，作者以一则故事开始：“有个男子一天下班的时候，经过一条黑漆漆的暗巷，看到一名女子在仅有的路灯下找东西。她非常慌张，着急地在找，让这个男子不禁停下脚步，想助她一臂之力。‘请问你在找什么？"男子问。‘我的车钥匙，没有它我就回不了家了！"女子焦虑地说。‘你大概在哪个位置，怎么掉的？"女子指向另一个暗处，说：‘在那儿掏钱包出来的时候掉的。"男子诧异道：‘那你怎么不在那里找？"女子理直气壮地回答：‘那里没有灯呀，怎么找得到？"”这是一个看起来很可笑的故事，但它却很好的让我们来思索：其实我们在寻找自己想要的人生，自己想要的快乐时，常常就像上面故事中的女子一般，找错了方向。因为我们寻找的地方，表面上看起来好像比较容易让我们找到想要的东西，所以我们费劲地在别人的身上，在这个外在的物质世界中寻求解答和快乐，结果却都是徒劳无功，原因就是：我们找错了地方！ 　　这本书非常通俗易懂，文字简单，语言简练，以一位都市女白领若菱为主角，描述了她向一位老者学习并重获新生的历程。若菱是一个十分典型的人物形象，家庭关系不和，工作不是非常顺利，各种因素让她心情异常压抑，觉得自己命苦而又无力改变，好像全世界都在与她作对，无法过上自己想要的生活，甚至产生轻生的念头。她的情况真的跟现实中很多人很想像，或者说她就是我们的写照。你是否发现我们常常因为学习上、工作上的一点挫折而愤懑于胸，是否发现我们常常因为别人的恶言相击获不择手段而火冒三丈，是否发现我们常常因为事情不像我们所想象的那样发展而怀疑自己或归过于别人？书中告诉我们要觉察外界的一切，不要被现实中的一切干扰了自己；当你对什么事情产生思想的时候，不要就想着负面的，那样会干扰你正常的思想，凡事要多考虑，也许会得到另外一种结果；当一件事情发生的时候，不管有多么的让人难以接受，发生了就是发生了，无法改变的，所以要学会臣服。臣服，不是让我们做软弱的人，不是一种屈服，而是要学会接受！我最喜欢的一段话：“记得，每个发生在你身上的事件都是一个礼物，只是有的礼物包装得很难看，让我们心怀怨愤或是心存恐惧。所以，它可以是一个灾难，也可以是一个礼物。如果你能带着信心，给它一点时间，耐心细心地拆开这个惨不忍睹的外壳包装，你会享受到它内在蕴含着丰盛美好，而且是精心为你量身打造的礼物。所以，虽然现在我们正在低谷，请你开始感恩，因为我们已经开始拆开那个礼物了，请让我们继续勇敢的、乐观的去面对，我们会看到那个不一样的惊喜！”是的，外面没有别人，只有你自己。只有你才能救你自己！所有的人事物都是你内在的投射，就像镜子一样反映着你的内在。当外境有任何东西触动你的时候，记得，要往内看。 　　看看自己哪个地方的旧伤又被触碰了，看看自己有哪些阴影还没有整理好。不要浪费能量在哪些外在的不可改变的不可抗拒的东西上。先在内在层面做一个调和整理，然后在集中精力去应付外在可以改变的部分。对于刚刚走出校园，踏入职场的我来说，这本书所教会我的东西是那么的可贵。说实话，在学校里一直出类拔萃的我，在强手如林的职场中，有点迷茫有点手足无措了。首先，自己在学校里所学的知识基本上都派不上用场，什么都要重新学起。一股巨大的压力席卷而来，我有时都不知道到底该往什么方向使劲，我的特长到底在什么地方呢？我变得有点急躁，内心的负能量逐渐积攒起来。这本书，给我带来的是一些对生命、对生活的认识，以及做人的态度与原则，让我学会了更宽容、更包容，让我学会了时时调整自己的心态与情绪，让我在心灵成长的路上又有了新的进步，让我开始真正的关心自己，并且学会如何真正的关心自己。让自己的心慢慢平和，沉淀下来，去慢慢体会喜悦、和平。真的，外面没有别人，只有你自己，做好你自己最重要。最后，我想感谢这本书。《遇见未知的自己》告诉我，生命的困顿转折是建立内在力量的最好时机。问题和困境不是来找你麻烦，而是来帮助你，帮助你找到你自己，帮助你内在成长，变成一个更接近你自己本质的人。而大部分的人碰到困境时，都有很多的埋怨、躲避、压抑，但真正有智慧的人会从中找到成长的契机。曾几何时，我掉进了脆弱的泥潭，内心的能量被消耗殆尽，取而代之的是消极和抱怨。常常觉得自己很倒霉，怀才不遇，社会不公，《遇见未知的自己》在带我寻找真我的过程中让我更清楚的认识了自己，消极抱恨的我不是真正的我，真我应该是乐观向上、祥和快乐的我。于是我卸掉身上背负的消极的东西，努力获得心灵内在的力量，重拾积极乐观的生活态度。 　　 【篇二：《遇见未知的自己》读后感】 　　亲爱的，外面没有别人，只有你自己。最初看到这句话的时候，我浅显的.把它理解为两个意思。 　　(1）外面只有你一个人，所有的事情都要靠你一个来完成。 　　(2）不要在意别人的眼光，就好像世上只有你一个一样，勇敢一点，做更好的自己。 　　看完《遇见未知的自己》，才知道这话的意思是：外面没有别人，所有的外在事物都是你内在投身出来的结果。这本书我看的既艰难又容易。容易的是，它是一个衔接很顺畅的故事，所以很好看下去。艰难的是，里面有好多“专业的术语”甚至到现在我也理解不了；更艰难的是，看的时候有点点震动：原来，了解自己是如此痛苦的一个过程。有些时候，我好像感觉到自己所有的过去和思想都被颠覆了。这本书我看的缓慢，靠着每天睡前的时间终于把它啃完了。如果可以，再看一遍当然是好的。无论如何，我还是觉得这本书不错，至少在某些方面给我一些提示，让我做更好更快乐的人。它告诉我真我就是爱、喜悦、和平。书中还有一个理论就是“心想事成的秘密”，通俗的说就是想什么就会有什么。那么，向世界竭力证明自己的价值，是每个人时刻都在想的事情。 　　易地而处，活于世上，我们真的不需要对世界作出任何解释，世界只接受我们对自己的评价罢了。这本书读了之后让我受益颇深，以前我总是说自己的心态有多么的好，其实不然，我的心态没有自己想的那么好，我会为外界的事或喜或悲，而且有些事情我没有真正的看开，也没有学会放下，对思想方面，更是不会考虑，对于已经发生的事情不会学着接受，更别说什么思想与身体联结了！我要试着看开看淡一切，学着清心，静心，修心，做个小小的真我！ 　　 【篇三：读遇见未知的自己有感】 　　前些年，我对心理学产生了浓厚的兴趣，朋友给我推荐了一些心理学的专业书籍。当听到《遇见未知的自己》这个书名的时候，内心顿感新奇，单是书名就深深吸引了我。在阅读之前朋友告诉我想要学会感性的认知周边，这本书可以找到答案。于是，我在学习闲暇间，迫不及待的打开了这份神奇的礼物，开始了内在心灵成长的漫漫旅程。《遇见未知的自己》是台湾女作家张德芬的成功力作，于2007年6月在台湾出版，是一本有关身心灵成长的小说。 　　张德芬以其深入浅出的笔触揭示出了困扰人们的烦恼痛苦的深层的原因，以明线暗线双线结合的形式讲述了主人翁心灵成长的历程，以通俗易通、平实朴素的言辞解读了深刻的人生道理，让我们一同走进张德芬，品读《遇见未知的自己》，搭乘心灵成长的列车，达成身心灵的和谐统一。脑海里一直有个念头儿，总觉得《遇见未知的自己》是上帝送来的礼物，在打开礼物的过程中我收获了许多许多？从小到大，我们产生了很多的信念、价值观、态度、标准来约束自己，也来衡量、批判他人。这些就是我们每日思想的基础，可是我们从来不去检测我们思想的正确性。当你对某一类的人或是他们的行为特别有意见的时候，就是一种自我的投射行为，也是一种逃避策略，所以又一个观点产生了：“外面没有别人，所有的外在事物都是你内在投射出来的结果。”没有任何的事情可以造成心理上的痛苦。痛苦是来自于你对事情的解释，痛苦是你创造出来的。多年来，我都被一种叫强迫症的心理疾病困扰，失去了快乐，失去了阳光，在我心理身体几乎崩溃，感觉前途茫茫之时，我在图书馆看到了一些心理书籍，通过阅读，我懂得了许多快乐幸福的方法，身心灵得到了极大的提升，感觉有了脱胎换骨的感觉。虽然现在还有时病发，但是总体上还是处于可以调节的状态。快乐就是一种选择，是天堂还是地狱，全在自己的掌握之中，自我的认知有几大的力量。来看一个逻辑推理公式：A（事件）—B（信念、想法）—C（结果），A永远是中立的，因为同样的A，发生在不同人的身上会有不同的C出现。所以让我们心理上受苦的不是事情本身，而是我们对事情的想法，和围绕着这个事件所编造的故事而已。这就是著名的ABC认知理论。《遇见未知的自己》，还让我知道世上只有三件事：老人的事，他人的事，自己的事。 　　所谓的三件事，不只是单纯的三件事，而是看问题的三种视角。老人的事指的是老天爷安排好的、人力无法改变的事实。对待这样的事，我们只能顺应自然、遵其规律，不与之抗衡，内心平和，要淡然悦纳。他人的事，不是发生在自己身上的事情，即使是自己的家人，那也是别人的事。人一生中最重要的事情就是管好自己的事情，觉察自己的心声，修心养性，寻找内在的真我。管好自己的事情，看似是自私的，实则是大爱无私的。管好自己，包括管理好自己的情绪、语言、行动、习惯等等，管好了自己就不会给别人添麻烦，就是爱别人，更是爱自己。管好自己的事情，才有能力去管别人的事。人一生追求的归纳起来只有几个字，那就是爱，喜悦，和平，真我，其他所有与植物馆的都是生命的假象。在追求爱，喜悦，和平，真我的过程中最重要的是积蓄心灵内在的力量。怎样才能让自己的心灵更强大呢？张德芬说：“先要为发生在你身上的每一个事情都负起全责，负起全责的意思不是说将错归到自己身上，而是说这件事情既然已经发生了，我用什么方法做到最好。能够这样，就会一步步累积内在力量，成就所要做的事情，变成一个更开心的人。”让我们顺从生命的规律，在阅历中不断成长，汲取心灵内在的力量，活出一个身心灵合一的真我！写的这些，其实只是书中内涵的冰山一角。一开始，以为它只是空讲道理的励志书，然而翻开书，却是一个充满惊喜的精彩世界。它解开了我的很多困惑，让我相信，与它的相遇，实在是一种美好的缘分。 　　 【篇四：遇见未知的自己读后感】 　　小说《遇见未知的自己》介绍的是主人公若菱在经历了生活、工作中的波折，自己穷于招架时，偶遇一位智慧老人。在老人的启发、引导下，若菱最后终于战胜各种困难，也终于成长为一个不但能够自己摆脱困惑，而且能够帮助别人的智慧型的人。 　　如今社会生活节奏愈快，人们来自工作和生活各方面的压力不断加大。虽说“四十不惑”，但是即使四十过了，能真正做到的“不惑”的又有几人？若菱的遭遇和困惑在我们每个人身上都可能发生，但是若菱所遇到的智慧老人却是可遇不可求的。我真庆幸自己接触到了这部小说，开始是听MP3，听的感觉就是很晦涩难懂。直到读到这些文字时，才稍感理解！其中有很多的语言让我感到振聋发聩。 　　老人也保证，所有发生在我们身上的事件都是一个经过仔细包装的礼物。只要我们愿意面对它有时候有点丑恶的包装，带着耐心和勇气一点一点地拆开包装的话，我们会惊喜看到里面深藏的礼物。 　　生活中我们难免会有纠结、失落、郁闷甚至绝望的时候，但是当我们咬紧牙关坚持过来后，确实能发现，原来每一次事件都是一个宝贵的财富。从另一个角度来看，很难说它不是一件很好的礼物呀！ 　　真我就是爱、喜悦、和平？任何能丢弃自己不实的身分认同，而且不被自己的思想、情绪以及身体所限制和障碍的人，都能展现出真我的特质。我们失去了与真我的连结，但是人类还是得要有『自我感』，于是我们向外发展，认同于我们的身体、情绪、思想和角色、身分等，而一般人所谓的『小我』、『自我』（ego）于焉产生，汲汲追求外在的、物质的东西，以寻求满足。 　　看到这句话，心里真有惭愧的感觉，因“小我”的不时突显、膨胀，真我的不知所踪：上周日儿子终于同意去眼镜店，最后经过验光配了一副175、150度眼镜时，“自我”的膨胀使自己不能接受这件事，感觉以前一直自诩的“儿子的眼睛是我这个妈妈给保护好的”已经再也不能说出口了！儿子戴的这副眼镜严重伤害了我的骄傲！而且一个曾经的淘气小男孩几年之间变成一个眼镜先生，我实在不能够接受如此突兀的变化？！ 　　而我又怎么能不接受这样的变化呢，不接受的结果就是自我折磨，小说还在告诉我们“所以破解情绪障碍之道，最重要的就是臣服。第一个层面的臣服，就是接受事实，现在要做的是第二个层面的臣服了－－臣服于你因事件而衍生的情绪，不要与它抗争。" 　　我也只好慢慢地“臣服”于这件事了……。 　　读了这本小说，有如遇见那个未知的自己，一直以为是别人的自己！于是曾经的很多困惑都释然了，很多事情都不再那么耿耿于怀了。 　　天高气爽，云淡风轻，心的天空明净如水。 　　 【篇五：《遇见未知的自己》读后感】 　　不是每个人的成长历程都沐浴着温暖的阳光，不是每一段心路都会有贵人为你拨开云雾，通达了悟。那些遗留在心里的困惑和阴暗，挥之不去，凝结成黑压压的乌云，遮盖住我们原本明亮无染的心空。前一段日子，外表的平静下，实则一直很痛苦，在家里的时候，我知道我是谁，我是爸爸妈妈的女儿，是他们的希望。在中学的时候，我知道我是谁，我是老师眼里的好学生，精益求精是我们奋斗的口号。而在大学，衡量一个人得标准变得多元，再想为自己标记一个闪亮的标签很难，人外有人，天外有天。我随着人潮不自觉的走着，解开各种身份的束缚，我一时间不知道自己是谁了。《遇见未知的自己》，帮我重拾了积极乐观的生活态度。《遇见未知的自己》告诉我，生命的困顿转折是建立内在力量的最好时机。问题和困境不是来找你麻烦，而是来帮助你，帮助你找到你自己，帮助你内在成长，变成一个更接近你自己本质的人。而大部分的人碰到困境时，都有很多的埋怨、躲避、压抑，但真正有智慧的人会从中找到成长的契机。曾几何时，我掉进了脆弱的泥潭，内心的能量被消耗殆尽，取而代之的是消极和抱怨。 　　常常觉得自己很倒霉，怀才不遇，社会不公，《遇见未知的自己》在带我寻找真我的过程中让我更清楚的认识了自己，消极抱恨的我不是真正的我，真我应该是乐观向上、祥和快乐的我。 　　于是我卸掉身上背负的消极的东西，努力获得心灵内在的力量，重拾积极乐观的生活态度。读她的书的时候，有一句话确实震撼到我，也瞬间让我觉得很可怕：“如果你不断重复做某件事情，从生理学角度来说，我们的某些神经细胞之间就会建立起长期且固定的联系，比方说，如果你每天都生气，感到挫折，每天都很悲惨痛苦等等，那么你就在重复的为那张神经网络接线和整合。这就变成了你的一个情绪模式。”我在想，我遇到不如意的事情就不开心的那条神经应该很粗吧，也至此让我决定，往后无论碰到什么事情，都要把自己的心态调成最佳，要乐观的对待每一个人、每一件事。人一生追求的归纳起来只有几个字，那就是爱，喜悦，和平，真我。在追求爱，喜悦，和平，真我的过程中最重要的是积蓄心灵内在的力量。怎样才能让自己的心灵更强大呢？张德芬说：“先要为发生在你身上的每一个事情都负起全责，负起全责的意思不是说将错归到自己身上，而是说这件事情既然已经发生了，我用什么方法做到最好。能够这样，就会一步步累积内在力量，成就所要做的事情，变成一个更开心的人。”让我们顺从生命的规律，在阅历中不断成长，汲取心灵内在的力量，活出一个身、心灵合一的真我！ 　　 【篇六：《遇见未知的自己》读后感】 　　看完《遇见未知的自己》这本书，让我感触良多。这是一本关于都市身，心，灵修行的书。这本书告诉了我们什么是小我，什么是真我。所谓的小我，就是受外界的一切而影响的自己，什么是外界的一切呢，也就是说金钱，名利，地位，权势，以及一切身边发生的事情，包括别人对自己的看法，自己的虚荣。“我们在追求的到底是什么？什么是世界上所有人都想要的东西？”对自己的未来感到茫然时我也曾思考过这个问题。追求权利？财富？健康？看完后我才明白。正如老人所说，我们人类所要人类追求的东西，也不过五个字就可以表达出来！——爱、喜悦、和平。人类追求的东西，像权力啦、财富啦、健康啦，最终目的还是在追求喜悦与内心的和平。看完后我才懂得快乐与喜悦是多么的不同。是啊！快乐是取决于外在的东西，那么一旦那个令你快乐的情境或事物不存在了以后，你的快乐也随之消失了。而喜悦不同，它是由内向外的绽放，从你内心深处油然而生的。所以一旦你拥有了它，外界是夺不走的。亲爱的，外面没有别人，只有你自己。又是一句让我印象深刻的话语。“亲爱的，外面没有别人，所有的外在事物都是你内在投射出来的结果。”所以我们必须时常检视自己的思想，挑战自己的信念。当我们不得不面对各种不好的事情时，产生的所有负面思想都只能让我们自己更狼狈而已。我们得想想，当我们的手指着别人批评的时候，有几根手指对着我们自己呢？这个时候老人教导我们对已经发生的事情臣服，因为任何程度、任何形式的抗拒都是徒劳无功的。而臣服往往会给你带来不可预见的好处，当你接纳了当下，不徒然浪费力气去抗争的时候，事情往往会有意想不到的转机出现，你才发现原来的挣扎真的是白费力气。正因为你把能量充分关注于眼前的事物上，有的时候你会发现更好的解决之道，帮助你脱离眼前的困境，或是你不喜欢的情境。”“所以破解情绪障碍直到，最重要的是臣服” 　　“记得，每个发生在你身上的事件都是一个礼物，只是有的礼物包装得很难看，让我们心怀怨怼或是心存恐惧。所以，它可以是一个灾难，也可以是一个礼物。如果你能带着信心，给它一点时间，耐心、细心地拆开这个惨不忍睹的外壳包装，你会享受到它内在蕴含着丰盛美好、而且是精心为你量身打造的礼物。”所以才会有人大肆宣扬“挫折与困难造就了他们的成功”。我们也应该学会去把那些已经或即将发生在我们身上的各种好的或不好的事件都当成上天送给我们的礼物，用心去体会、享受并臣服。时间会给我们一个满意的结果的。世界上有太多的人在汲汲追求外在的、物质的东西，以寻求满足。“我们现在就像一群穴居人，在洞穴之中，为了抢夺火把而拚得你死我活，却不知道，只要步出洞外，我们有取之不尽的太阳能！”呵呵，多么恰当的比喻吖！我们都未学会放下，做不到老人那般超然物外。但是，我会试着看淡一切、学会臣服、活在当下！

分光光度计的基本原理及种类分光光度计是理化分析中最常用的仪器。它的基本原理是建立在光与物质相互作用的基础上,当光子和某一溶液中吸收辐射的物质分子相碰撞时,就发生吸收,测量其吸光度值的大小可反映某种物质存在的量的多少。光的吸收程度与浓度有一定的比例关系,这就是著名的比直定律。该定律成立的必要条件是单色光(单一波长光)照射样品。为了使该定律具有良好的线性,对测量浓度有一定的范围要求。也就是吸光度值控制在0.2～0.7之间,并且要求单色光垂直照射样品,试样要均匀。一台性能优良的分光光度计,必须有一个高性能的光路系统即单色仪。单色仪有两类:一类是以玻璃三棱镜为色散元件组成;另一类是由光栅为色散元件组成。两种单色仪各有利弊,用石英玻璃做成的单色仪,在紫外光区有较高的色散率,波长精度较高,分辨率可达0.2nm,但在可见光区要大于2nm,波长精度不线性,像751G型分光光度计,是由光栅做成的单色仪,在全段波长(200nm～800nm)之间具有相同的波长精度。但目前大部分光栅或分光光度计所用的光栅都是复制光栅,波长精度不太高,如754、722、752型分光光度计,波长精度在±2nm。如制药厂采用定波长测量,需要强吸收峰,这时就要采用波长精度较高的仪器,否则很难测准最大吸收值,所以仪器的选用要根据工作要求。近几年出现了不少带单片机的分光光度计,数据处理和操作功能大大加强,但基本原理没有变。二 日常维护做好仪器的日常维护保养工作,也是用好一台仪器的关键。分光光度计是一种高阻仪器,所以怕潮湿,过高的空气湿度将影响仪器的稳定性和电安全性,环境湿度一般控制在<85%。温度对仪器也有一定影响,因仪器灯源本身具有热量。当工作一段时间后,仪器本身温度会增加,当环境温度过高时会严重影响仪器读数的稳定性和使用寿命。实验室的温度一般控制在10℃～25℃之间。在日常维护工作中要定期更换仪器的硅胶,定期开机,这样才能保证仪器的正常使用和测量数据稳定可靠。三 比色器的选用分光光度计的比色皿若选用不当也会给分析工作带来较大误差。一般紫外光区用石英比色皿,可见光区用玻璃比色皿。石英比色皿可用在全波段,玻璃比色皿只能用于340nm以上波长,因为玻璃不透紫外光。使用中的比色皿会受污染,其配套性会变差。所以当发现配套性变差后要及时清洗,污染严重的要用重铬酸钾洗液清洗。当两个比色皿在检定配套性时其透射比之差小于0.5%透过率时,就要考虑重新配套或更换比色皿。另外,每次装入比色皿的溶液不要过满,一般装2/3即可,并在每次倒溶液时应小心操作,减少对进光面的擦洗次数,以防进光面磨损而影响透过率。分光光度计是计量仪器,必须定期检定或校准,若经修理后必须重新检定,经检定合格后方可使用。

这个时候就需要了解基本的数据，然后也需要加入一些技术分析的数据，之后进行编辑，编写完之后也需要进行测试。

Lfnzx ozqnzx hfjxfw恺撒密码转5？《入门篇Ⅰ：战争》是crimaster犯罪大师谜之解密版块的谜题之一，这个谜题奖励200积分，有两个关卡，主要是帮助玩家们了解凯撒密码和摩尔斯电码两个常见的加密解密方法。那么下面就让小编给大家介绍一下犯罪大师入门篇战争答案。第一章：恺撒密码密文：Lfnzx ozqnzx hfjxfw 偏移量5(输入密文例如：17位英文字母不区分大小写)密文答案：gaius julius caesar解析：根据偏移量5，我们可以先列出对照表明文字母表 ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ密文字母表 FGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZABCDEL往前数5位是g，f往前数5位是aAn往前数5位是i，z往前数5位是u，X往前数5位是s，o往前数5位是j，z往前数5位是u，q往前数5位是l，n往前数5位是i，Z往前数5位是u，往前数5位s，h往前数5位是cf往前数5位是a，前数5位是e，x往前数5位是s，f往前数5位是a，W往前数5位r。得出明文答案：gaius julius caesar(盖乌斯尤利乌斯恺撒)。第二章：摩尔斯电码莫尔斯的第一份电报的编码是/.--/..../.-/-/..../.-/-/..../--./---/-../.--/.-./---/..-/--./..../-/(输入密文例如：18位英文字母不区分大小写)答案：whathathgodwrought解析：根据电码表进行对应“.-”对应A “-..”对应D “--.”对应G “....”对应H “---”对应0 “.-.”对应R “-”对应T “..-”对应U “.--”对应W 得出电文：What hath God wrought(上帝所做之功)1844年的今天，首个摩尔斯电码信息被发送，其内容是《圣经》中的一句话“上帝啊，你创造了何等的奇迹"。以上就是犯罪大师入门篇战争答案的全部内容，希望以上内容能帮助到朋友们。

《四库全书》是中国历史上规模最大的一套图书集成（其次是明朝的永乐大典）。清乾隆三十八年（1773年）开始编纂，历时9年成书。共收书3503种，79337卷，36304册，近230万页，约8亿字。整套书收录了从先秦到清乾隆前大部的重要古籍（一部分被列为禁书），涵盖了古代中国的几乎所有学术领域。 整套书分为经、史、子、集四部，44类，其中也包括了《论语》、《大学》、《孟子》、《中庸》、《周易》、《周礼》、《礼记》、《诗经》、《孝经》、《尚书》、《春秋》、《史记》、《尔雅注疏》、《说文解字》、《史记》、《资治通鉴》、《孙子兵法》、《国语》、《水经注》、《战国策》、《本草纲目》、《茶经》等其他经典著作，还有日本、朝鲜、越南、印度以及来华欧洲传教士的一些著作，为后代学者研究中国古代文化提供了较完善的文献资料。 《四库全书》的编纂 清乾隆38年（1773年）2月朝廷设立了“四库全书馆”，负责《四库全书》的编纂，由乾隆皇帝的第六个儿子永瑢负责，任命皇室郡主于敏中为总裁，大学士以及六部尚书、侍郎为副总裁，召著名学者纪昀为总纂官开始编纂这套卷帙浩繁的丛书。陆锡熊、孙士毅、戴震、周永年、邵晋涵等其他学者也参与了编纂。曾参与编撰并正式列名的文人学者达到3600多人，而抄写人员也有3800人。 《四库全书》收录了当时在全国各地征收的流通图书、清内廷收藏的图书以及《永乐大典》中辑出来的珍本善本。据统计，光是征收得的图书就达13501种。这些书筛选后按“著录书”及“存目书”分别收入，其中“存目书”不录全书，只摘部分内容，而“著录书”则经过整理、校勘、考证后，按特定格式重新抄写存入，誊写完成后，还要与原本反复校勘。最后收录的图书有3461种。 《四库全书》为了美观与便于识别，采用分色装潢，经部绿色，史部红色，子部月白色（或浅蓝色），集部灰黑色。四部颜色的确定，依春夏秋冬四季而定。《四库全书总目》因为是全书纲领，采用代表中央的黄色。 乾隆49年（1784年）四套书陆续完成，全书共抄7部，分别贮于北京紫禁城皇宫文渊阁、京郊圆明园文源阁、奉天故宫（今沈阳）文溯阁、承德避暑山庄文津阁，合称“内廷四阁”（或称“北四阁”）。又在镇江金山寺建文宗阁，扬州大观堂建文汇阁，杭州西湖行宫孤山圣因寺建文澜阁，即“江浙三阁”（或称“南三阁”），各藏抄本一部。副本存于京师翰林院。其中文渊阁本最早完成，校勘更精、字体也更工整。 乾隆52年（1787年）乾隆皇帝抽查《四库全书》时发现一些书有诋毁清朝的字句，因此下令重检《四库全书》，并最终删除《诸史同异录》等11部。但这11部书虽然从《四库全书》中删除，但是依然存在宫中，没有销毁，这11部书中的9部还流传到今天。 嘉庆八年（1803年）由纪昀主持进行了《四库全书》最后一部分官修书籍的补遗工作，进一步完善《四库全书》。 删改古籍 编纂四库全书时，清廷为维护统治，大量查禁明清两朝所谓有违碍字句的古籍，见四库禁书。并且大量篡改古籍，如岳飞的《满江红》名句“壮志饥餐胡虏肉，笑谈渴饮匈奴血”。“胡虏”和“匈奴”在清代是犯忌的，于是《四库》馆臣把它改为“壮志饥餐飞食肉，笑谈欲洒盈腔血”。张孝祥的名作《六州歌头·长淮望断》描写孔子家乡被金人占领“洙泗上，弦歌地，亦膻腥”。其中“膻腥”犯忌，改作“亦凋零”等等。 《四库全书》的命运 《四库全书》完成至今的两百年间中国历经动乱，《四库全书》也同样饱经沧桑，多份抄本在战火中被毁。其中文源阁本在1860年英法联军攻占北京，火烧圆明园时被焚毁，文宗、文汇阁本在太平天国运动期间被毁；杭州文澜阁藏书楼1861年在太平军第二次攻占杭州时倒塌，所藏《四库全书》散落民间，后由藏书家丁氏兄弟收拾、整理、补钞，才抢救回原书的四分之一，于1881年再度存放入修复后的文澜阁。文澜阁本在民国时期又有一次大规模修补，目前大部分内容已经恢复。因此《四库全书》今天只存4部，其中文渊阁本原藏北京故宫，后经上海、南京转运至台湾，现藏台北故宫博物院（也是保存较为完好的一部）。文溯阁本1922年险些被卖给日本人，后从沈阳故宫转运至兰州，藏甘肃省图书馆，文津阁本现藏中国国家图书馆，而残缺的文澜阁本则藏于浙江省图书馆。 1966年10月，为保护《四库全书》安全，经中央有关部门协调，辽宁省将文溯阁《四库全书》秘密运至兰州，藏于山中。目前，辽宁有关人士要求归还，以“书阁合璧”。甘肃方面也修建藏书楼，加强保护。文溯阁《四库全书》其最终归属仍未定。 民国初期，商务印书馆影印了《四库全书珍本初集》。台湾商务印书馆影印出版了文渊阁本《四库全书》。上海古籍出版社曾将之缩印。1999年上海人民出版社以及香港中文大学分别出版发行文渊阁本《四库全书》电子版。

　　读完一本名著以后，想必你有不少可以分享的东西，此时需要认真地做好记录，写写读后感了。但是读后感有什么要求呢？下面是我为大家整理的《遇见未知的自己》读后感，欢迎阅读与收藏。 《遇见未知的自己》读后感1 　　我为什么常常不快乐？——失落了真实的自己——引言《遇见未知的自己》这本书一开始老人就问了一个问题，“你是谁？”，我读我悦~若菱说了很多，但都没有老人真正想要的答案。 　　那么我们追求的又是什么？这些都是很深奥的问题，每个人都有自己的追求，自己的理想、奋斗目标，但真正的答案是什么呢？我们到底追求的是什么?老人给出的答案是快乐、喜悦、爱和和平。快乐是由外在事物引发的，它的条件是一定要有一个使得我们快乐的事物，所以它的过程是由外向内的。喜悦是由内向外的绽放，从你内心深处油然而生的，所以一旦你拥有了它，外界是夺不走的。爱是真正的爱，是无条件的、不求回报的……我们每个人都在追求这些，但为什么人人都落空呢？——是因为你失落了真实的自己。 　　在我们今天物欲横流的世界，每个人都在追求着金钱、权力、健康……为了这些目标不惜一切努力，有些人甚至出卖自己的灵魂。到了最后，都得到了什么呢？你觉得快乐么？你有喜悦感么？你得到了真正的爱么？就算在这个和平的世界，你的内心也得到了和平么？也许有些人得到了。但是，那大部分人呢？你是谁？你在追求什么？《遇见未知的自己》——不要失落了真实的自己！ 《遇见未知的自己》读后感2 　　一本有关都市身，心，灵的小说，一场身，心，灵的修行课。很棒的一本心理学小说。前段时间买了一本有关心理学的书，名子叫做《象与骑象人》,此书也许没那么深奥，但是资历尚底，才疏学浅的我却很难看懂。包括这本《遇见未知的自己》这本书，我也不能肯定我完全的吸收了。但是里面有很多观点及如何找到真我的方法真的很让我受益非浅。我想在以后的工作和生活中我会更加能能够深刻的体会到书中的真谛。此书在教育孩子方面多多少少也给了我很多的启发，让我可以更好的整理好心态与方法来迎接未来的宝宝。 　　本书采用小说的形式，随着自然的事态发展很自然的引致到心理学的层面，让人看了没有一点枯燥的感觉。反而在和主人公一起成长，一起感受心灵的冲击的过程中慢慢的体会内在与外在的联系。教会我们怎么和身体联结，怎么臣服于事实，怎样去判断自己的思想正确与否，怎样去对待自己和别人的身份。帮助我们走出自己制造的阴霾。告诉我们“外面没有别人，只有我们自己”。这是一本耐人深思的书。让我一种再想阅读的冲动。我想在我慢慢的回味后，我还会重新再拜读一下的。我相信读后的我一定会温故而知新的。 《遇见未知的自己》读后感3 亲爱的孩子： 　　该是你展翅高飞的时刻了。我看到你的成长、茁壮，心中有无比的喜悦。记得，要把你的祝福跟所有的人分享，因为分享就跟感恩一样，分享出去的越多，你回收的就越多。又到我云游四方的时候了，临走前我送你一句话，记住——亲爱的，外面没有别人，只有你自己。 　　所有的人、事、物都是你内在的投射，就像镜子一样反映你的内在。当外境有任何东西触动你的时候，记得，要往内看。看看自己哪个地方的旧伤又被碰触了，看看自己有哪些阴影还没有整理好。不要浪费能量在那些外在的、不可改变、不可抗拒的东西上。先在内在层面做一个调和整理，然后再集中精力去应付外在可以改变的部分。 　　记得，每个发生在你身上的事件都是一个礼物，只是有的礼物包装得很难看，让我们心怀怨怼或是心存恐惧。所以，它可以是一个灾难，也可以是一个礼物。如果你能带着信心，给它一点儿时间，耐心、细心地拆开这个惨不忍睹的包装外壳，你会享受到它内在蕴含着的丰盛、美好，而且是精心为你量身打造的礼物。 　　祝福你，孩子。 《遇见未知的自己》读后感4 　　第一次接触这本书，是老朋友推荐的，它算是一本心理类的书。最喜欢里面的一句话：“亲爱的，外面没有别人，仅有自我。”很多时候，我们更多的去关注别人，却忽略了自我。 　　它主要讲述了名校毕业生的女白领若菱在生活中经历的起起伏伏，以及她与一位老者的对话，由此教我们去探寻内心深层的自我，让我们逐渐去了解认识内心更存粹的自我，让我们离最真实的自我越来越近。 　　在书中，作者从身体，情绪，思想，身份认同四个方面去讲述，并切实有效的提出了具有针对性的意见，经过团队性咨询，个别的疗愈，或者是练习体验的方式来帮忙解决现实生活中遇到的种。种难题，进一步疗愈自我的内心。无法预测未知的自我，只能用自我的勇气解决当下的问题，期待未知的自我m。simayi和生活。遇事时，多看看自我，从自我找原因，认清最真实的.自我。以往修的一门心灵修养课，教师说过的一句话，我至今还记得，人最重要的是认识自我，发现自我，探寻未知的自我。 　　其实，无论在书中，还是现实生活中，我们不得不相信：“这世界上从来没有自我消失的问题，当碰到问题时，就得应对，处理，放下，解决。”如果当你看完这本书，你可能会更加相信，任何事情，跟自我的勇气比起来，真的不算什么。 　　很多时候，不一样的人应对问题，想法不尽然一样，但一样的是：成功的那些，往往是能够克服自我的怯懦，提起勇气解决问题的。期望看到这些的你，亦能如此！ 《遇见未知的自己》读后感5 　　里面的内容要让我消化消化，我在思考，迷茫地开始想想自己到底是怎样的。这样看来，我一直在被小我控制着，情绪化，不开心，缺乏安全感，焦虑，紧张貌似是我的常态，而我从未走出来过，而是把它们深深地隐藏着，忽然有一天爆发了，忽然又隐藏了。真我的表现形式是爱，和平，喜悦。而我好像并不是，离真我太远了，我一直有个怪异的想法，我不配拥有快乐和幸福，因为每次开心到一段时间，总会很神奇地发生一些不好的事情打破我的快乐和幸福，甚至是亲人的离开。这本书给人启发很大，但是真正完全领悟，去做到确实需要坚持，需要时间的锤炼，我经常被人说，为什么我的眉头一直是紧锁的，其实别人不说，我自己根本没有意识到这样的现象。也许我应该多关注自己的身体，慢慢调整，逐渐接受不完美的自己，放下和继续之后的生活，感谢我看到了这本书，虽然哲理韵味很强，但是许多内容我心里也达到了共鸣，欲速则不达，我要沉下心来，不要轻易被小我牵着走，要正视自己的一切，包容，爱自己，每个人都有自己的活法，加油，期待时间的奇迹！ 《遇见未知的自己》读后感6 　　五月的南昌，天气稍显闷热，而自己也是抑郁了半个月，每天地准备考研学习，不良的生活习惯加上心灵的躁动折磨着自己，效率很低，心情低落。晚饭期间偶然翻开自己的空间记忆，发现都是阳光正能量的展现，而现在的自己刚好是自己当初不屑的那个人。 　　晚上十公里的跑步也没让自己静心潜修下来，不自觉刚好看见了遇见未知的自己。发现过去的自己其实也是一种表象，现在的自己却表现地更加淋漓彻骨，只是负能量场已被占领了主要地位，内肽神经大概快要织成一张网了吧！ 　　而也感激在自己最迷茫无助的时候遇见了这遇见未知的自己。并非是我的生活如此糟糕，更多的是外在的环境能直接敏锐地刺激到自己，而自己也恰好还带有了各种有色眼镜去看待生活中的很多现象。 　　我的生活，一直都是那种急匆匆地来急匆匆地走，希望完成更多，获得更多，却真的忘记了自己到底想要什么，些许的休闲散步，留给自己的却是内疚和自责，然后又加速地往前跑，但还是不知道为什么要跑。 　　读完这本书，虽然我也还是没有知道自己躁动的源头以及自己真正想要什么，自己是一个什么样的人，但是从此刻开始，慢慢地给一个精心思考的习惯吧，感悟自己的内心到底想要什么，克制住自己的情绪，从内心深处对待生活中原本就属于中性的环境变化。 《遇见未知的自己》读后感7 　　《遇见未知的自己》这本书是在我最迷茫最无助的时刻陪伴在我身边的一本书，他当时就像一盏明灯一般为我指引方向，是它让我在青春期最重要的时刻心态变得更加宽广平和。我非常感谢德芬老师这本书让我的心渐渐学会拥抱这个世界。 　　接触这本书是在我高三时期，那时压力很大，有老师带来的压力，有自己带来的压力，同时还有父母带来的压力。他们爱我，却不太理解我的心思，我的压力无从疏解，好在我遇到了这本书。 　　我的父母很爱我，但我的母亲却对我要求过于严格，她希望我总是听她的话，因为她的出发点都是关心我，她觉得听她的话就不会错，这样的做法让我觉得很压抑，让我觉得她不会尊重我，总是自顾自的让我听话，却剥夺了我的想法。我觉得作为父母，你可以把你知道的，你认为对的、正确的东西和他们分享，但是背后不要设定一个预期的结果（比方说：你一定要听我的）。这样的话，孩子比较能接受。若对方不接受，则做出榜样令他们受到影响后心甘情愿地接受。总之，不要强迫。所以，孩子想做一件事，无论好坏，都不要强迫。即便事后头破血流，至少他做了，而且这是他自己的事。他会从这件事中取得自己的经验与成长。 　　希望父母们都可以学会尊重自己的孩子，像朋友一般与孩子相处，学会做孩子的榜样，让孩子们可以更加健康快乐的成长。 《遇见未知的自己》读后感8 　　马车夫应该听乘客的话管好那匹正在奔跑的烈马，走乘客想走的路线，去到乘客要去的地点。 　　而现实是，山路那么漫长陡峭，马只愿意走平坦的下坡路、长满小草鲜花的软泥路。马车夫则希望这旅途尽量地漫长，尽可能地多赚些酬劳，乘客是消费者，被服务者，他希望车夫按他的指挥，好好地驾驭马车，按他的意思到达他想去的每一个站点。 　　这个“行进单位”之间是如此地矛盾，以至于我们都要质疑它能不能到达终点。 　　结局有很多，有驾驭不了的烈马和无能的车夫加上惊慌失措的乘客，最后马车坠崖了。当然也有皆大欢喜的，马儿到了终点，得到了奖励，车夫得到了该得的酬劳，乘客也心满意足地到了终点。 　　普通意识是车夫，身体是马和马车，潜意识是乘客。潜意识是一片神秘的待开发的土壤，关于它的研究，争论也是很多。潜意识和普通意识之间的联接程度往往能决定着你的心态，处世，事业等等。对“ego”的态度也是很关键的，在清醒的状态下看自己，看别人。 　　本书作者还参加了“灵修”活动，很多激进唯物主义者又得说迷信了。其实我更认为这是追求灵与肉的结合，让灵上升到更高的层次，而身体也会获得更好的增益。毕竟，这个世界仍然有很多事物是科学无法解释的，在这之前，我们不能随意否认到底。 《遇见未知的自己》读后感9 　　这是一本可以让你停下来思考的书。在忙碌的生活中，我们常常忘了停下来思考人生的意义，思考自我的价值，以至于连忙什么都不知道，连快乐在哪里都不知道，每天只是机械地运转而没有了灵魂，失去了真实的自我。 　　亲爱的，外面没有别人，只有你自己。所有的人、事、物都是你内在的投射，就像镜子一样反映你的内在。 　　这句话让我感到亲切，仿佛命运就掌握在自己的手中，只要我们愿意，我们可以掌控自己的人生。说到底每个人都是在追求“爱、喜悦、和平”，当我们运用“吸引力法则”，让自己保持乐观喜悦、谦卑感恩，相信周围的一切也会变得美好。 　　你会在生活的点点滴滴中，逐渐看到让你喜悦的东西，它们是无所不在的。一朵迎风招展的小花，一个婴儿的微笑，一片阳光下闪亮的树叶，一句朋友随口的赞美，这些都是无声的问候、喜悦的祝福。 　　当你心怀喜悦，你也会发现并感受到周围的一切是这么的美好。 　　对于生活中遇到的不好的事，我们坦然地去面对它，能改变就改变，不能改变就接受现实，调整情绪，坦然面对。 　　这是我从这本书中所学到的。 《遇见未知的自己》读后感10 　　我是在20xx年11月看的这本书，而当时正值自己情感的低谷期，情绪一直失落了几个月，但是很恰巧地选择读了这本书（其实这本书我早就买了，就一直搁着没看），然后将信将疑地按照书上的方法一步一步做着，然后我的情绪也慢慢乐观起来，对情感的事情也慢慢看开，而且也借由那件事发现了自己的一个心智模式。因此这本书在我心中占着不可取代的位置：它既是我学习心灵成长的启蒙书，也是启发我阅读的起点，因为从这次改变让我明白：可能有些书你现在买回来了，或是别人推荐给你了，你并没有去读，但当你生命中出现改变，出现困惑，出现迷茫时，它会恰当地出现在你眼前，然后给你启发，给你希望，并陪伴你走过一次次的蜕变，这便是阅读的“缘分”---就像旅行一样，你并不知道你会遇到什么样的书，但是你总会在下一个转角，下一次阅读中遇到适合你的书，而且不会仅是一次”偶遇“而已。 　　至今一年多时间里，我一共读了三遍这本书，每次都会有不同的理解和收获，但是每次这本书给我的感觉是：温暖、熟悉、亲切，仿佛和书中女主人公若菱每次去到老人的小屋一样，感觉像是回到了家。因此我认为这是一本有灵魂、有心灵的书，所以我也向身边的许多朋友推荐它甚至在朋友生日时作为礼物送给他们，希望这本书能够帮到他们。 《遇见未知的自己》读后感11 　　第一次见这本书是初二的时候，那时看了一个综艺，嘉宾是谁记不得了，就记得她推荐了这本书。 　　张德芬的《遇见未知的自己》以讲故事的方式想我们诠释了一个个耐人寻味又贴近生活的道理。这本书主要是围绕了女主人公李若菱与指着老人的一次次对话，解释了人身心灵的奥秘。这本书在指导我们如何快乐地生活，走出困境，如何循序渐进地改变生活，使之更加美好还是有一些意义的。 　　我们为什么常常不快乐?书中老者给出答案：那是因为我们失落了真是的自己，没有学会用潜意识的方式去处理情绪。而正因为我们失去了真是的自我，追求的是内心真实需要意外的东西，所以占有才越来越多、迷失越来越严重。我们从来不去检测我们的思想基础，从来不去检验我们思想的正确性。 　　李若菱的生活里充斥着不幸，虽然她有令人羡艳的美丽容貌，在公司里身居要职，但她并不开心。由于婚后多年不孕，背地里常遭到婆婆和小姑子的嘲讽一级丈夫的不理解，在公司里又总有小人对她指手画脚尔虞我诈······她的脑海中甚至闪现过轻声的年头，那是在一次和丈夫吵架后离家出走后漫无目的地走，遇到了那位老者，与老人交了朋友并诉诸了自己的心事，她终于开始找到自己生命的价值以及自己人生的定位。 　　这本书开篇一章就让我们首先思考“我是谁?”你的名字不能概括你，几个标签也不足以定义你，那我们到底是谁呢?我们追求的到底是什么?我们总是习惯性去效仿别人，却忘记了自己到底最渴望什么。 《遇见未知的自己》读后感12 　　第一次接触这本书，是老朋友推荐的，它算是一本心理类的书。最喜欢里面的一句话：“亲爱的，外面没有别人，只有自己。”很多时候，我们更多的去关注别人，却忽略了自己。 　　它主要讲述了名校毕业生的女白领若菱在生活中经历的起起伏伏，以及她与一位老者的对话，由此教我们去探寻内心深层的自己，让我们逐渐去了解认识内心更存粹的自己，让我们离最真实的自己越来越近。 　　在书中，作者从身体，情绪，思想，身份认同四个方面去讲述，并切实有效的提出了具有针对性的意见，通过团队性咨询，个别的疗愈，或者是练习体验的方式来帮助解决现实生活中遇到的种种难题，进一步疗愈自己的内心。无法预测未知的自己，只能用自己的勇气解决当下的问题，期待未知的自己和生活。遇事时，多看看自己，从自己找原因，认清最真实的自己。曾经修过一门心灵修养课，我至今还记得老师说过的一句话：”人最重要的是认识自我，发现自己，探寻未知的自己。“ 　　其实，无论在书中，还是现实生活中，我们不得不相信：“这世界上从来没有自己消失的问题，当碰到问题时，就得面对，处理，放下，解决。”如果当你看完这本书，你可能会更加相信，任何事情，跟自己的勇气比起来，真的不算什么。 　　很多时候，不同的人面对问题，想法不尽然一样，但一样的是：成功的那些，往往是能够克服自己的怯懦，提起勇气解决问题的。希望看到这些的你，亦能如此！ 《遇见未知的自己》读后感13 　　我觉得一个合格的读者，一定要学会对每一本书提出质疑，要学会明辩。可以沉浸在文字之中，也应当跳出文字之外，你要收获一些东西，发现一些新的东西，而不能只止于鸡汤这种层面，本书当中的一些有疑惑的地方激发了我对新知识、新事物的探究！一个老师他必须有十分，学生才有可能学到他的五分，那么同理，一个作者要出一本书，绝对不是凭空而来的，他除了要有扎实的功底，还要沉淀，还要查阅很多的资料，经过反复的推敲，一本书籍才有可能问世，而读者从中受益的可能只有百分之四，百分之三？可能更少。也可能是个负数。 　　但也不能因为这个原因就对每个人写出来的东西都百分之百的完全信服，完全接受别人给你灌输的东西，自己不经过脑子，这样子太恐怖了，跟传销有何区别？爱屋及乌在我身上是完全没我用的，因为我不会因为喜欢一个人就包容他的错误，也不会因为讨厌一个人就讨厌他的所为。但我要坦言，我必须要很谨慎的保护自己的思想，我还没有到可以慎独的境界，一旦有差池将可能万劫不复。我必须要很真诚的回答，我没能够做到为了一个疑惑就会翻阅大量的资料，刨根问底的寻求答案，所以我只能打个30分。 　　及格线都不上！我在本书中只摄取到两个对我有用的点，前者前面有提及，后者是：我应该要真诚的接纳我所讨厌的东西和我所爱的人，它们都很真实的存在，不能给予否定，至于后面的，我修行不够，还没找到解脱的方法，没有办法做到不痛苦、不烦忧！ 《遇见未知的自己》读后感14 　　《遇见未知的自己》真是一本值得多读几次的好书啊，作者没有干巴巴的讲大道理，灌鸡汤，而是以女主一连串的不幸遭遇为背景，展开女主与老人的对话，让人禁不住继续读下去。我读完真的收获蛮多。 　　文中让我感触最深的就是婴儿在妈妈肚子里那个地方的描写。从每个人的生命源头出发，找到让我们的人生如此烦恼的原因。试想从一个温暖舒适无忧无虑的环境，突然孤零零降生到这个世界，很自然就会感觉到害怕，惊慌，由此“各种我”开始登场，竖起一层层盔甲来保护自己。每个人都是脆弱的，也没有谁是完美的，我们需要接纳自己的不完美，一层一层剖开被各种模式包裹的外壳，慢慢缩小与“真我”的距离。 　　外界的一切都是自己内心的投射，最重要的是改变自己，内心的观念变了，相应对外界的事物感知也就会发生变化。这时候突然就想起王阳明的“心学”，以前高中的时候，还觉得这个老头净会整幺蛾子，故弄玄虚，现在觉得王阳明的理论很对啊。 　　就眼前，我觉得我首先应该弄清楚的就是自己真的想要什么，学了这么多年的法律是不是还要继续用下去，问问自己的内心，具体描述一下自己的愿望，遇见未知的自己。 《遇见未知的自己》读后感15 　　偶然的机会我接触到《遇见未知的自己》这本书，拿到这本书还未开始读，从封面及作者寄语就明白了这是一本什么类型的书，这是一本从身，心，灵的层面给我们读者很多具体可行建议的书。 　　在这个物欲横流的时代里，我们很多人都习惯戴上了很多面具，每天都在不停地更换着，最后逐渐迷失了真实的自己，当哪一天，我们逐渐的把目光从外界世界转向我们的内心世界时，我们会发现，其实我们很多人都不是自己生命的主人，可能我们只是自己思想和情感的捆绑者，它时刻束缚着我们，使我们生活在了不快乐中…… 　　这本书读了之后让我受益颇深，明白了心境决定人生，我们每个人的生活中有太多的盲点无从下手，有太多的情绪无法调节，我们总是希望自己变得更好、生活的更好。但生活永远不会和我们想象的一样，所以我们要有自己的一套方法来舒缓残酷的现实带来的坏情绪，例如去努力学习，考一个资格证，或者考一个比现在高的学历，来提高自己的学识和内涵，从而丰富自己的精神世界。再或者去放空自己来一场说走就走的旅行，在旅行中去思考一下旅行的意义，明确一下自己对自己的定位，做一个充实的自己。我们要从现在做起，从小事做起，去做一个不一样的人，潜移默化的去感染我们身边人，改掉惰性，珍惜时间和我们最初的理想，告别庸俗、浮躁，坚持信念，做到自律，学着做自我的引路人，努力做更好的自己。

这种手表没有售后可言。嘉年华、劳士顿、卡诗顿、金仕盾、宾格、宾利、豪情、海琴、冠琴等等 都是超级垃圾山寨瑞士表，仅仅在瑞士注册一个商标罢了是完完全全国内作坊小厂生的，用国产的廉价机芯，成本只有一百元左右在网上卖几百元，质量超级差，半年用不到就彻底坏了都不建议买，买就是浪费钱。想实惠 买国产上海、海鸥；或者买 西铁城、卡西欧、精工 都算是很不错的表

分类: 文化/艺术 >> 文学 >> 小说 解析: 《四库全书》是中国历史上规模最大的一套图书集成（其次是明朝的永乐大典）。清乾隆三十八年（1773年）开始编纂，历时9年成书。共收书3503种，79337卷，36304册，近230万页，约8亿字。整套书收录了从先秦到清乾隆前大部的重要古籍（一部分被列为禁书），涵盖了古代中国的几乎所有学术领域。 整套书分为经、史、子、集四部，44类，其中也包括了《论语》、《大学》、《孟子》、《中庸》、《周易》、《周礼》、《礼记》、《诗经》、《孝经》、《尚书》、《春秋》、《史记》、《尔雅注疏》、《说文解字》、《史记》、《资治通鉴》、《孙子兵法》、《国语》、《水经注》、《战国策》、《本草纲目》、《茶经》等其他经典著作，还有日本、朝鲜、越南、印度以及来华欧洲传教士的一些著作，为后代学者研究中国古代文化提供了较完善的文献资料。 《四库全书》的编纂 清乾隆38年（1773年）2月朝廷设立了“四库全书馆”，负责《四库全书》的编纂，由乾隆皇帝的第六个儿子永瑢负责，任命皇室郡主于敏中为总裁，大学士以及六部尚书、侍郎为副总裁，召著名学者纪昀为总纂官开始编纂这套卷帙浩繁的丛书。陆锡熊、孙士毅、戴震、周永年、邵晋涵等其他学者也参与了编纂。曾参与编撰并正式列名的文人学者达到3600多人，而抄写人员也有3800人。《四库全书》收录了当时在全国各地征收的流通图书、清内廷收藏的图书以及《永乐大典》中辑出来的珍本善本。据统计，光是征收得的图书就达13501种。这些书筛选后按“著录书”及“存目书”分别收入，其中“存目书”不录全书，只摘部分内容，而“著录书”则经过整理、校勘、考证后，按特定格式重新抄写存入，誊写完成后，还要与原本反复校勘。最后收录的图书有3461种。 《四库全书》为了美观与便于识别，采用分色装潢，经部绿色，史部红色，子部月白色（或浅蓝色），集部灰黑色。四部颜色的确定，依春夏秋冬四季而定。《四库全书总目》因为是全书纲领，采用代表中央的黄色。 乾隆49年（1784年）四套书陆续完成，全书共抄7部，分别贮于北京紫禁城皇宫文渊阁、京郊圆明园文源阁、奉天故宫（今沈阳）文溯阁、承德避暑山庄文津阁，合称“内廷四阁”（或称“北四阁”）。又在镇江金山寺建文宗阁，扬州大观堂建文汇阁，杭州西湖行宫孤山圣因寺建文澜阁，即“江浙三阁”（或称“南三阁”），各藏抄本一部。副本存于京师翰林院。其中文渊阁本最早完成，校勘更精、字体也更工整。 乾隆52年（1787年）乾隆皇帝抽查《四库全书》时发现一些书有诋毁清朝的字句，因此下令重检《四库全书》，并最终删除《诸史同异录》等11部。但这11部书虽然从《四库全书》中删除，但是依然存在宫中，没有销毁，这11部书中的9部还流传到今天。 嘉庆八年（1803年）由纪昀主持进行了《四库全书》最后一部分官修书籍的补遗工作，进一步完善《四库全书》。 删改古籍 编纂四库全书时，清廷为维护统治，大量查禁明清两朝所谓有违碍字句的古籍，见四库禁书。并且大量篡改古籍，如岳飞的《满江红》名句“壮志饥餐胡虏肉，笑谈渴饮匈奴血”。“胡虏”和“匈奴”在清代是犯忌的，于是《四库》馆臣把它改为“壮志饥餐飞食肉，笑谈欲洒盈腔血”。张孝祥的名作《六州歌头·长淮望断》描写孔子家乡被金人占领“洙泗上，弦歌地，亦膻腥”。其中“膻腥”犯忌，改作“亦凋零”等等。 《四库全书》的命运 《四库全书》完成至今的两百年间中国历经动乱，《四库全书》也同样饱经沧桑，多份抄本在战火中被毁。其中文源阁本在1860年英法联军攻占北京，火烧圆明园时被焚毁，文宗、文汇阁本在太平天国运动期间被毁；杭州文澜阁藏书楼1861年在太平军第二次攻占杭州时倒塌，所藏《四库全书》散落民间，后由藏书家丁氏兄弟收拾、整理、补钞，才抢救回原书的四分之一，于1881年再度存放入修复后的文澜阁。文澜阁本在民国时期又有一次大规模修补，目前大部分内容已经恢复。因此《四库全书》今天只存4部，其中文渊阁本原藏北京故宫，后经上海、南京转运至台湾，现藏台北故宫博物院（也是保存较为完好的一部）。文溯阁本1922年险些被卖给日本人，后从沈阳故宫转运至兰州，藏甘肃省图书馆，文津阁本现藏中国国家图书馆，而残缺的文澜阁本则藏于浙江省图书馆。 1966年10月，为保护《四库全书》安全，经中央有关部门协调，辽宁省将文溯阁《四库全书》秘密运至兰州，藏于山中。目前，辽宁有关人士要求归还，以“书阁合璧”。甘肃方面也修建藏书楼，加强保护。文溯阁《四库全书》其最终归属仍未定。 民国初期，商务印书馆影印了《四库全书珍本初集》。台湾商务印书馆影印出版了文渊阁本《四库全书》。上海古籍出版社曾将之缩印。1999年上海人民出版社以及香港中文大学分别出版发行文渊阁本《四库全书》电子版。

拿去维修

1 在攻击类的排云掌之中，永远使用最后一招 打个比方，不停使用排山倒海，就会练出乌云蔽日，再不停使用乌云蔽日，以此类推，到比你等级高一定程度的树林去，打死几个敌人就可以升级并练出新的招数了2 不能 我没练出来过 修改器里关于聂风没有其他招数了3 a打寒山派的时候帮柯大娘送信 回来的时候得到勾玉 b去乾坤庄的时候用勾玉换翡翠人偶 c将人偶送给孔慈 d聂风救你的时候 在凌云窟外送小女孩回家 e拿到了干将剑 f去寒山派杀了日本鬼子 g……最后到拜剑山庄的时候商人就会把雪饮卖给你但是只要拿了翡翠人偶 最后到天霜堂拿孔慈遗物的时候肯定死机 根本没有机会让你走到拜剑山庄 只有最初的正版光盘可以跳过这个bug 但是已经绝版了4 去侠王府拿鬼珠 再把鬼珠扔到凌云窟外面闪烁的炉子里可以得到很多极品药物 各100颗5 通常是一定的 但是在特殊场合之下 剧情要求你必输 这时候你怎么打他他都不会死了我曾经用修改器打死过少年的剑晨6 你要极品装备啊 如果需要我传修改器给你

测量波长、棱镜角、棱镜材料的折射率和色散率等。根据查询百度百科得知，分光计，是使光按波长分散兼供光学测量的仪器。一般由准直管、棱镜台和望远镜3种主要部件构成。可用于测量波长、棱镜角、棱镜材料的折射率和色散率等。分光计的基本光学结构又是许多光学仪器（如棱镜光谱仪、光栅光谱仪、分光光度计、单色仪等）的基础。它在物理实验中既能够培养学生的基本实验技能，又能培养学生应用理论知识解决实际问题的能力，因此它是大学物理实验的必作实验。

　　当品读完一部作品后，相信大家都有很多值得分享的东西，为此需要认真地写一写读后感了。为了让您不再为写读后感头疼，下面是我收集整理的《遇见未知的自己》读后感，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。 《遇见未知的自己》读后感1 　　马车夫应该听乘客的话管好那匹正在奔跑的烈马，走乘客想走的路线，去到乘客要去的地点。 　　而现实是，山路那么漫长陡峭，马只愿意走平坦的下坡路、长满小草鲜花的软泥路。马车夫则希望这旅途尽量地漫长，尽可能地多赚些酬劳，乘客是消费者，被服务者，他希望车夫按他的指挥，好好地驾驭马车，按他的意思到达他想去的每一个站点。 　　这个“行进单位”之间是如此地矛盾，以至于我们都要质疑它能不能到达终点。 　　结局有很多，有驾驭不了的烈马和无能的车夫加上惊慌失措的乘客，最后马车坠崖了。当然也有皆大欢喜的，马儿到了终点，得到了奖励，车夫得到了该得的酬劳，乘客也心满意足地到了终点。 　　普通意识是车夫，身体是马和马车，潜意识是乘客。潜意识是一片神秘的待开发的土壤，关于它的研究，争论也是很多。潜意识和普通意识之间的联接程度往往能决定着你的心态，处世，事业等等。对“ego”的态度也是很关键的，在清醒的状态下看自己，看别人。 　　本书作者还参加了“灵修”活动，很多激进唯物主义者又得说迷信了。其实我更认为这是追求灵与肉的结合，让灵上升到更高的层次，而身体也会获得更好的增益。毕竟，这个世界仍然有很多事物是科学无法解释的，在这之前，我们不能随意否认到底。 《遇见未知的自己》读后感2 　　五月的南昌，天气稍显闷热，而自己也是抑郁了半个月，每天地准备考研学习，不良的生活习惯加上心灵的躁动折磨着自己，效率很低，心情低落。晚饭期间偶然翻开自己的空间记忆，发现都是阳光正能量的展现，而现在的自己刚好是自己当初不屑的那个人。 　　晚上十公里的跑步也没让自己静心潜修下来，不自觉刚好看见了遇见未知的自己。发现过去的自己其实也是一种表象，现在的自己却表现地更加淋漓彻骨，只是负能量场已被占领了主要地位，内肽神经大概快要织成一张网了吧！ 　　而也感激在自己最迷茫无助的时候遇见了这遇见未知的自己。并非是我的生活如此糟糕，更多的是外在的环境能直接敏锐地刺激到自己，而自己也恰好还带有了各种有色眼镜去看待生活中的很多现象。 　　我的生活，一直都是那种急匆匆地来急匆匆地走，希望完成更多，获得更多，却真的忘记了自己到底想要什么，些许的休闲散步，留给自己的却是内疚和自责，然后又加速地往前跑，但还是不知道为什么要跑。 　　读完这本书，虽然我也还是没有知道自己躁动的源头以及自己真正想要什么，自己是一个什么样的人，但是从此刻开始，慢慢地给一个精心思考的习惯吧，感悟自己的内心到底想要什么，克制住自己的情绪，从内心深处对待生活中原本就属于中性的环境变化。 《遇见未知的自己》读后感3 　　《秘密》、《遇见未知的自己》、《遇见心想事成的自己》是三本有所关联的书。当时一开始我是读《秘密》的，里面的观点我太不能理解也不能接受了，真是一头雾水，糊里糊涂的。《秘密》里唯一解释的就是主张吸引力法则，然后就是要求你必须完完全全地去相信，去执行，最后你就会成功了。 　　这是一本理论性太强，又颇抽象的书。至于《遇见未知的自己》和《遇见心想事成的自己》也是挺令人费解的书，不过这算是在众多身心灵书籍里面最好读的了，里面通过一个故事，将《秘密》的很多观点渗透在其中。因此，如果你不加思考的话，很可能会陷入单纯读小说的局面，若果你肯思考，那就会越想越多，越想越复杂，一旦你想通了，就会豁然开阔了。当时我看这本书的时候看得很慢，因为思考是很费时的，同时一直想过多了，头会痛而且脑也转不灵活。 　　所以读这本书是挑战性的。书中通过描写主人公对老人的一个一个问题的思考、回答、感悟，层层递进，引人深思。另外这本书的行文和结构布局也有所创新，给人很独特的印象。主要情节：若菱，自名校毕业，拥有令人羡慕的工作，但心中却不时的自问：为什么我不能拥有想要的生活？为什么我不快乐？我该如何当自己生命的主人？ 　　在一个下雨的冬夜，若菱巧遇一名智慧老者，在与智者数度交谈的过程中，她渐渐填补不快乐、挫败的心灵缺口，寻回最真实勇敢的自我…主人公遇到的问题正是生活中人类遇到的普遍又困扰的问题，不妨尝试着将自己置身于故事当中，去寻找你潜意识里的真实答案吧！ 《遇见未知的自己》读后感4 　　读了《遇见未知的自己》，一直认为读该类书便是需要人生指导的人。终究，事实并非如此，生活在喧嚣匆忙世界中的我们，需要这样一股使心灵归于静谧的清流。总在想，我是否也能有机会遇见在我心中的智慧老者，穿越心事的重重黑纱，遇见全新的自己…… 　　故事是从一个冬天的雨夜，在荒郊野外的山区，一个没有手机、没有汽油的孤单女人开始。 　　该故事的主角若菱，名校毕业，拥有令人羡慕的高薪白领工作，但心中却不时的自问：为什么我不能拥有想要的生活？为什么我不快乐？为什么我如此之不幸，没有父母的爱，失去丈夫的爱，终日面对婆婆的尖刻、冷漠，就连企盼拥有一个自己的孩子都是如此奢侈的想法，惶论拥有任何生活的任何寄托？我该如何当自己生命的主人？在一个下雨的寒冷冬夜，若菱巧遇一名智慧老者，在与智者数度交谈的过程中，她渐渐填补不快乐、挫败的心灵缺口，找寻回最真实勇敢的自我。 　　想来，这个智慧老者只是另外一个自己的载体罢了。我们永远都难以知道自己真正该怎么活、真正渴望的是什么。所以一次次我们错过了隐身于思想深处的另一个自己。总在尝试着改变些什么，可是生活会毫不保留地告诫我们，既然改变不了，就唯有适应。 　　人生其实很简单，最终追求的莫过于“真我、喜悦、和平”罢了……最欣赏本书中的一句话：“亲爱的，外面没有别人，只有自己。”外面没有别人，所有的外在事物都是我们内心透射出来的结果。 　　向世界竭力证明自己的价值，是每个人时刻都在想的事情。易地而处，活于世上，我们真的不需要对世界作出任何解释，世界只接受我们对自己的评价罢了…… 《遇见未知的自己》读后感5 　　买这本《遇见未知的自己》不是偶然，而是我故意去图书馆买的，为什么会说是故意，是因为当时我困在了一个笼子里，出不来，所有思想都往负面的方向想，自己没有一点点的正能量，忘记谁说过，如果觉得找不到自我了，那就多看看书吧，也许在书中可以找到答案，我决定试一试，于是经朋友的推荐买了这本《遇见未知的自己》。 　　我很难想象书可以给我力量，但是我起码知道，任何事情也许自己应该尝试着试一试，给自己一点机会，给自己一点希望，能够从中得到好的东西那自然是最好的，如果没有得到也不要气馁，一切都会在适当的时机好起来，活着，很多时候要轻松点，不要给自己太大的压力。 　　我花了半个月的时间，细细的拜读了这本《遇见未知的自己》。说实话，也许是我太想从中得到东西了，反而会觉得收获平平，但是起码在书中我知道了换个角度看问题，一切都会不一样，我们要站在对方的立场去看问题，也许就会海阔天空。 　　书中的主人公，在生活中遇到了问题，比如婆媳关系、夫妻关系，在工作中遇到了问题，比如升职机会、同事关系、竞争关系，只要觉得自己不解，都会去“老人“谈谈心，吐吐苦水，诉说自己所遭遇的事情，每次她都会从“老人”那里得到一个答案，然后自己回去想，琢磨老人说的话，每次她都能够豁然开朗。 　　我不知道是不是我的解读有误，我在书中也看出了这层意思：当我们遭遇困难的时候，其实是我们自己自我束缚，自我想象，不愿放开自己，所以才导致了一系列的问题。 　　我们要学会释放自己的坏情绪，不然生活真的会很压抑，学会疼爱自己，学会为周围的别人着想。 《遇见未知的自己》读后感6 　　看了《遇见未知的自己》我很感动，这本书使用小说深入浅出的方式，表达生命成长的蓝图，很棒，给读者很多具体可行的建议，可以缩短茫茫摸索的阶段。 　　这本书主要介绍女主角生活上的起伏和冲击，很多人生的课题和智慧也随之展开。女主角最后能够在智者的指点之下，改善内在的状态，进而改变了外在的世界，就像春蚕破茧而出，迎风飞扬。我看完这书，给我深刻印象的一点是要学会接受自己的不快乐，也要接受人生的不完美，而甘心情愿地学习“臣服”的功课。 　　如何学会接受自己的不快乐，我就有非常多的感悟。我觉得要真正做起来都很难的。因为人的一生，遇到的不快乐的事情真的很多很多，在学习上，在生活上，在工作上，在家庭上都有很多很多的烦心事，累得自己够呛的。那样难道我们就要活在不快乐之中吗？我以前都常常活得不开心，我讨厌自己为什么要长大，自己的身份越来越复杂，是老师，是妈妈，是别人的女儿，是别人的媳妇，是别人的。很多角色，很多责任，压得自己很累，很不开心，我觉得有时真的很想回到儿时，那就好了，可是随着年年的过去，自己的思想漫漫成熟起来，我对自己说，善待自己，善待别人，不要难为自己，做好自己本分的事就好了，要让自己快乐起来，我终于基本能做到了。 　　无论发生什么事，要学会去接受，这一点相信我能做得到，你呢？ 《遇见未知的自己》读后感7 　　第一次见这本书是初二的时候，那时看了一个综艺，嘉宾是谁记不得了，就记得她推荐了这本书。 　　张德芬的《遇见未知的自己》以讲故事的方式想我们诠释了一个个耐人寻味又贴近生活的道理。这本书主要是围绕了女主人公李若菱与指着老人的一次次对话，解释了人身心灵的奥秘。这本书在指导我们如何快乐地生活，走出困境，如何循序渐进地改变生活，使之更加美好还是有一些意义的。 　　我们为什么常常不快乐?书中老者给出答案：那是因为我们失落了真是的自己，没有学会用潜意识的方式去处理情绪。而正因为我们失去了真是的自我，追求的是内心真实需要意外的东西，所以占有才越来越多、迷失越来越严重。我们从来不去检测我们的思想基础，从来不去检验我们思想的正确性。 　　李若菱的生活里充斥着不幸，虽然她有令人羡艳的美丽容貌，在公司里身居要职，但她并不开心。由于婚后多年不孕，背地里常遭到婆婆和小姑子的嘲讽一级丈夫的不理解，在公司里又总有小人对她指手画脚尔虞我诈······她的脑海中甚至闪现过轻声的年头，那是在一次和丈夫吵架后离家出走后漫无目的地走，遇到了那位老者，与老人交了朋友并诉诸了自己的心事，她终于开始找到自己生命的价值以及自己人生的定位。 　　这本书开篇一章就让我们首先思考“我是谁?”你的名字不能概括你，几个标签也不足以定义你，那我们到底是谁呢?我们追求的到底是什么?我们总是习惯性去效仿别人，却忘记了自己到底最渴望什么。 《遇见未知的自己》读后感8 　　我觉得一个合格的读者，一定要学会对每一本书提出质疑，要学会明辩。可以沉浸在文字之中，也应当跳出文字之外，你要收获一些东西，发现一些新的东西，而不能只止于鸡汤这种层面，本书当中的一些有疑惑的地方激发了我对新知识、新事物的探究！一个老师他必须有十分，学生才有可能学到他的五分，那么同理，一个作者要出一本书，绝对不是凭空而来的，他除了要有扎实的功底，还要沉淀，还要查阅很多的资料，经过反复的推敲，一本书籍才有可能问世，而读者从中受益的可能只有百分之四，百分之三？可能更少。也可能是个负数。 　　但也不能因为这个原因就对每个人写出来的东西都百分之百的完全信服，完全接受别人给你灌输的东西，自己不经过脑子，这样子太恐怖了，跟传销有何区别？爱屋及乌在我身上是完全没我用的，因为我不会因为喜欢一个人就包容他的错误，也不会因为讨厌一个人就讨厌他的所为。但我要坦言，我必须要很谨慎的保护自己的思想，我还没有到可以慎独的境界，一旦有差池将可能万劫不复。我必须要很真诚的回答，我没能够做到为了一个疑惑就会翻阅大量的资料，刨根问底的寻求答案，所以我只能打个30分。 　　及格线都不上！我在本书中只摄取到两个对我有用的点，前者前面有提及，后者是：我应该要真诚的接纳我所讨厌的东西和我所爱的人，它们都很真实的存在，不能给予否定，至于后面的，我修行不够，还没找到解脱的方法，没有办法做到不痛苦、不烦忧！ 《遇见未知的自己》读后感9 　　偶然的机会我接触到《遇见未知的自己》这本书，拿到这本书还未开始读，从封面及作者寄语就明白了这是一本什么类型的书，这是一本从身，心，灵的层面给我们读者很多具体可行建议的书。 　　在这个物欲横流的时代里，我们很多人都习惯戴上了很多面具，每天都在不停地更换着，最后逐渐迷失了真实的自己，当哪一天，我们逐渐的把目光从外界世界转向我们的内心世界时，我们会发现，其实我们很多人都不是自己生命的主人，可能我们只是自己思想和情感的捆绑者，它时刻束缚着我们，使我们生活在了不快乐中…… 　　这本书读了之后让我受益颇深，明白了心境决定人生，我们每个人的生活中有太多的盲点无从下手，有太多的情绪无法调节，我们总是希望自己变得更好、生活的更好。但生活永远不会和我们想象的一样，所以我们要有自己的一套方法来舒缓残酷的现实带来的坏情绪，例如去努力学习，考一个资格证，或者考一个比现在高的学历，来提高自己的学识和内涵，从而丰富自己的精神世界。再或者去放空自己来一场说走就走的旅行，在旅行中去思考一下旅行的意义，明确一下自己对自己的定位，做一个充实的自己。我们要从现在做起，从小事做起，去做一个不一样的人，潜移默化的去感染我们身边人，改掉惰性，珍惜时间和我们最初的理想，告别庸俗、浮躁，坚持信念，做到自律，学着做自我的引路人，努力做更好的自己。 《遇见未知的自己》读后感10 　　最近看了本书名字叫〈遇见未知的自己〉这是一本关于都市身，心，灵修行的书。看后很受启发。这本书告诉了我们什么是小我，什么是真我。所谓的小我，就是受外界的一切而影响的自己，什么是外界的一切呢，也就是说金钱，名利，地位，权势，以及一切身边发生的事情，包括别人对自己的看法，自己的虚荣，这些都是小我的表现，小我会被身体里的潜意识所控制，也就是说时候有些事情你会不由自主的去想，去争。而做到了也未必就会得到真正的快乐，即使是快乐，也是来自外界的，一旦外界的让你感觉快乐的源头不在了，自己会很痛苦的。而身体里的那个真我呢？那个真我不会随着一切的改变而改变，甚至于有一天我们离开了，这个真我也不会消失！而通常能做到真我的人我想是没有吧！ 　　书中讲解我们人类一生所追求的东西，也不过五个字就可以表达，哪五个字呢？那就是爱！喜悦！和平！为什么我们这么努力还追求不到自己想要的幸福？真我和爱，喜悦，和平之间又有什么样的关系？这什么我们会远离真我呢？光是角色扮演就能遮挡我们原来的面目吗？ 　　这本书读了之后让我受益颇深，以前我总是说自己的心态有多么的好，其不然，我的心态没有自己想的那么好，我会为外界的事或喜或悲的，而且有些事情我没有真正的看开，也没有学会放下，对思想方面，更是不会考虑，对于以发生的事情不会学着接受，更别得什么与身体联结了！我要试着看开看淡一切，学着清心，静心，修心，做个小小的真我！ 《遇见未知的自己》读后感11 　　遇见未知的自己：我们为自己的意识，带入了更多的觉知，就像我们的眼睛，虽然可以有很广的视野，但我们的注意力其实只是聚焦在前方很狭窄的范围。平时做事的时候，你的身体除了在动作之外，也在呼吸，在适应和感知着周围负责的范畴，我们心思的注意力其实是集中在其他比较明显的事物上。 　　一直听着老师讲，用身体感受，面对每一次的状况，用身体感受你的感受，一直在心理默念，但是真心没有体会到，用了两天时间看了张德芬的“遇见未知的自己”文章中一次次的身体触碰，胃部，心口、喉咙每一处的反应都是最真实的反应！我们真的需要放下头脑妈妈，更多的用身体感受，身体就是我们最真实的回应！ 　　心理学真的很神奇，可以一次次触碰我们的内心，直击要害。我们一次次面对真实的自己，一次次从黑暗辗转迎接光明，这种内心的喜悦是油然而生的，每一次的触碰我们都刻骨铭心，每一次的成长我们焕然一新，这种内在成长受益匪浅！ 　　报名了孙培丽老师的团体课程，为期1年，每周五9点开始，特别期待，愿这次我能更好的突破自己，层层放下傀儡，找到最理想的自己！我相信我可以，在心理课程的陪伴下，我一次次遇见真实的自己，真的很喜欢这种感觉！ 　　与身体对话，得到最真实的回应，身体的种种反应是最直接的，不掺杂任何杂质。生活脚步太快，快的我们早已忘记寻找内在的自我，太多的在意外在的自我，因此我们总是生活在水深火热中，太多的在意他人，我们终究失去了自我！心理学一次次帮我们回归，回归最真实的旅途！ 　　遇见未知的自己：若菱是幸运的，她遇到了老人，身心重生，幸福满满！ 《遇见未知的自己》读后感12 　　我是在20xx年11月看的这本书，而当时正值自己情感的.低谷期，情绪一直失落了几个月，但是很恰巧地选择读了这本书（其实这本书我早就买了，就一直搁着没看），然后将信将疑地按照书上的方法一步一步做着，然后我的情绪也慢慢乐观起来，对情感的事情也慢慢看开，而且也借由那件事发现了自己的一个心智模式。因此这本书在我心中占着不可取代的位置：它既是我学习心灵成长的启蒙书，也是启发我阅读的起点，因为从这次改变让我明白：可能有些书你现在买回来了，或是别人推荐给你了，你并没有去读，但当你生命中出现改变，出现困惑，出现迷茫时，它会恰当地出现在你眼前，然后给你启发，给你希望，并陪伴你走过一次次的蜕变，这便是阅读的“缘分”---就像旅行一样，你并不知道你会遇到什么样的书，但是你总会在下一个转角，下一次阅读中遇到适合你的书，而且不会仅是一次”偶遇“而已。 　　至今一年多时间里，我一共读了三遍这本书，每次都会有不同的理解和收获，但是每次这本书给我的感觉是：温暖、熟悉、亲切，仿佛和书中女主人公若菱每次去到老人的小屋一样，感觉像是回到了家。因此我认为这是一本有灵魂、有心灵的书，所以我也向身边的许多朋友推荐它甚至在朋友生日时作为礼物送给他们，希望这本书能够帮到他们。 《遇见未知的自己》读后感13 　　周末看张德芬《遇见未知的自己》，一本浅显易懂的书，并且很实用，这书拿在手里一口气看完，凌晨才睡去，今天的脸色居然还是那样的温顺， 　　喜欢这本书，是因为，大多数人都会面临情绪的困扰，这本书里告诉了我们通向喜悦的途径，是喜悦不是简单的快乐，快乐是外向的索取，是有依托的，必须有外在的存在引起内心快乐，喜悦是真正内心能量的实现。通过心灵的修正，获得平和。 　　我们的内心与外界被许多许多的不应该包裹着，习惯，角色扮演，自我保护，旁人的眼光，逃避，欺骗，其实这一切都是内心的映射，都是大脑给我们的信息，大脑筛选的信息有多半以上是受潜意识影响的，支配行为的很多指令未必就是正确的，而我们都享受在这些指令下，随从这些指令。事实最大，所以要面对一切，接收一切发生的，每件你遇到的事情都是你必修的功课，磨练你，不要去压抑，要学会能量的转换，因为情绪会来，也会走，我体会了很多自己内心的磨练。都没有顺应。 　　一直以来对很多事情，如果认为是不对的，就去排斥，不能接收别人的错误，更不能接受自己的错误，让自己内心有格局，从来都不是个温婉的人。曾经有段时间，自己无法接受现实，无法放弃现实，前进不得，后退不了，只有在事件中挨着，不接受发生的一切，一门心思的，追求自己内心的答案，其实那没有答案，像是面前有堵墙，非要穿越，后来无奈了，因为事件带来的困扰，让我无法再撑下去了，被周遭包围了，你无处可逃了，无奈心一横，就那样吧，放弃了所有外在眼光的标准，认为那都不重要，反而有解脱之感。 《遇见未知的自己》读后感14 　　看完《遇见未知的自己》，很多自己很有感受而平常无法用语言描述的感想，心情或者说一些迷惑都被这本书一一地表现出来了，这是一本修身养性而又富有人生哲学的书，看完后我深有启发。 　　在《遇见未知的自己》这本书中，女主人公通过无意间遇见的一位神秘老人，进行了一系列貌似离奇的探寻真我的路程。这段旅途一路走来，有痛苦也有失去，但是女主人公最终找寻到了自己真正要走的路。现在的我们还年轻，正是汲取知识和塑造发展自己的最佳时间，但此时的我们也因此显得不够安定。 　　这本书揭示了一个不变的真理，那就是要学会“臣服”。“爱过、通过、哭过之后——是臣服的体验”发生了就是发生了，就像时光无法倒流一样，所以要学会臣服。但这臣服，不是臣服于人，而是臣服于事。不是让我们做软弱的人，而是要学会接受！因为越是你抗拒的就越会持续，当你真正放开的时候，你就会觉得一切都会是另一种结局。我们的思想总是在过去或者未来，但是我们的身体却永远是在当下的，所以我们要活在当下，学会倾听自己内心深处的声音，和身体联结，那将会是一种难以想象的力量！ 　　《遇见未知的自己》告诉我：所有发生在我们身上的事件都是一个仔细包装的礼物。只要我们愿意面对它有时候有点丑陋的包装，带着耐心和勇气一点点地拆开包装的话，我们会惊喜的看到里面珍藏的礼物。因此我想感谢曾经伤害过我的人和事，他们何尝不是给了我这样一个礼物，也给了我坚强和成长的契机呢？浴火重生的凤凰才能更有生命力，飞得更加高。 　　一本好书，需要反复品读。这本书给我带来了人生的哲理，更引领我走过了一段人生必经的心路历程。 《遇见未知的自己》读后感15 　　“为什么我不能拥有想要的生活?为什么我不快乐?我该如何当自己生命的主人?”想必很多人都这样问过自己，在都市生活中的我们常会感到迷失和疲倦，不论是工作、学习还是生活，而这本书则掀起了对心灵探索的高潮，书中涉及很多对心、追求的探索，对幸福的定义，对生活的态度。 　　书中描述女主人公与一位老人的谈话，中间穿插些结合生活的小故事，有的涉及工作、情感、性格、人际关系，这是一本“现代修心书”，作者用身体、情绪、思想、身份认同这四个层次，提供者在生活中身体力行书中的种种建议，让读者获得身心的疗愈，作者用心良苦，在字里行间，用心与烦恼的人们耐心交流。书中的老者是智慧的象征，意在告诉读者要善于和自己内心深处的智慧老者交流，抛开世俗现实世界的困扰和面具，发现潜意识里真正的自己。 　　你可能在忙碌中渐渐忘了自己追求生活的最初动机；你可能带着面具游走在形形色色的人群里，在遇到挫折失败后不愿面对自己和周围的环境；你穷尽一生追求的可能并不是你真正想要的；你费尽心思争取的可能最后使你失去了快乐，现在社会快节奏的生活让每一个人都无所适从，而这本书恰恰指明了方向，要看得清内心深处的自己，我们所追求的“爱、和平、幸福”才有意义。 　　“每个发生在你身上的事件都是一个礼物，只是有的礼物包得很难看，让我们心怀怨愤或是心存恐惧。所以，它可以是一个灾难，也可以是一个礼物。如果你能带着信心，给它一点时间，耐心，细心地拆开这个惨不忍睹的外壳包装，你会享受到它内在蕴含着丰盛美好，而且是精心为你量身打造的礼物”。在书的最后，老人这样鼓励着主人公，如果我们耐心剥开它们一层层的外壳并且将这些礼物细细品味，那么生活将会是另外一番风景。

嘉年华、劳士顿、卡诗顿、金仕盾、宾格、宾利、宾卡达、豪情、海琴、冠琴等等 都是超级垃圾山寨瑞士表，仅仅在瑞士注册一个商标罢了是完完全全国内作坊小厂生的，用国产的廉价机芯，成本只有一百元左右在网上卖几百元，质量超级差，半年用不到就彻底坏了都不建议买，买就是浪费钱。想实惠 买国产上海、海鸥；或者买 西铁城、卡西欧、精工 都算是很不错的表

　　认真品味一部名著后，相信大家都有很多值得分享的东西，是时候抽出时间写写读后感了。可是读后感怎么写才合适呢？以下是我精心整理的《遇见未知的自己》读后感，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。 《遇见未知的自己》读后感1 　　当你阅读了张德芬的《遇见未知的自己》，就会发现我们身上的一些秘密，经过观察和思考，你会意识到大多数人都不是能够掌控自己的，因为他们被外在的一些东西所左右，例如身体和情绪。如何学会掌控自己，是这本书的主题，为此可以学会心灵的修行。 　　作者写道：什么样的人最有魅力？我愈来愈觉得，答案就是，内心有力量的人。什么叫做“有内在力量”？就是遇到困难，碰上痛苦时，能够坦然与自己的负面情绪相处。读后感.这段话揭示了生活中的一些现象，身边的大多数人在遇到困难和挑战时，都按捺不住自己的情绪，立刻会变得忧心和沮丧，这不利于自己理性的看待问题，解决问题。 　　阅读过遇见未知的自己，我们会学习会掌控自己的情绪，让自己变得理性和智慧，创造出更加美好的人生！ 《遇见未知的自己》读后感2 　　这本书以主人公若菱的感情和工作为主线，将心灵的思考、人生的哲学这些道理通过若菱与一位老人的对话融会在故事里，使读者很有兴趣读下去，并在不知不觉中跟随着作者的引领，不自觉地深入浅出的对自己的心灵进行了深刻的探索：我是谁我想要的是什么我应该怎样调试自己的心情 　　在这本书中我看到很多熟悉的观点，也看到很多耳目一新的观点，我挺喜欢这本书的，应该说我喜欢这类书——“心灵鸡汤”类的励志书籍，以前也读过几本，这类书总给人带来一场心灵之旅，读的时候总有一种热情澎湃的感觉。我总是说自己的心态很好，其实不然，我的心态没有自己想的那么好，我会为外界的事或喜或悲，而且有些事情我没有真正的看开，也没有学会放下，对思想方面，更是不会考虑，对于已发生的事情不会学着接受，我要试着看开看淡一切，学着清心，静心，修心，做个小小的真我! 《遇见未知的自己》读后感3 　　《遇见未知的自己》，让我知道世上只有三件事：老天的事，他人的事，自己的事。 　　老天的事指的是老天爷安排好的、人力无法改变的事实。对待这样的事，我们只能顺应自然、遵其规律，不与之抗衡，内心平和，要淡然悦纳。他人的事，是指不是发生在自己身上的事情，即使是自己的家人，那也是别人的事，我们不能掌握，只能像书中所说“担心是最差的礼物，不如给他祝福吧!”人一生中最重要的事情就是管好自己的事情，觉察自己的心声，修心养性，寻找内在的真我。 　　《遇见未知的自己》，告诉我“外面没有别人，只有自己”。所有外在的事物都是你内心投射的结果。所有让你心理上不舒服的不是事件本身，而是我们对事件的想法，和围绕这个事件所编造的故事。 　　我们费力的在别人和外界寻求答案，结果却徒劳无功，因为我们找错了方向，答案不在外界，而在内心。生命本是来无影去无踪，无法臆测也难以捉摸，无论是在身处逆境茫然徘徊之时还是看尽繁华归于平淡之际，唯有抱持观照内心并惜福感恩，一切真相才能水落石出。 《遇见未知的自己》读后感4 亲爱的孩子： 　　该是你展翅高飞的时刻了。我看到你的成长、茁壮，心中有无比的喜悦。记得，要把你的祝福跟所有的人分享，因为分享就跟感恩一样，分享出去的越多，你回收的就越多。又到我云游四方的时候了，临走前我送你一句话，记住——亲爱的，外面没有别人，只有你自己。 　　所有的`人、事、物都是你内在的投射，就像镜子一样反映你的内在。当外境有任何东西触动你的时候，记得，要往内看。看看自己哪个地方的旧伤又被碰触了，看看自己有哪些阴影还没有整理好。不要浪费能量在那些外在的、不可改变、不可抗拒的东西上。先在内在层面做一个调和整理，然后再集中精力去应付外在可以改变的部分。 　　记得，每个发生在你身上的事件都是一个礼物，只是有的礼物包装得很难看，让我们心怀怨怼或是心存恐惧。所以，它可以是一个灾难，也可以是一个礼物。如果你能带着信心，给它一点儿时间，耐心、细心地拆开这个惨不忍睹的包装外壳，你会享受到它内在蕴含着的丰盛、美好，而且是精心为你量身打造的礼物。 　　祝福你，孩子。 《遇见未知的自己》读后感5 　　读着《遇见未知的自己》，越来越有感觉，忍不住多读了几章，今天读到“吸引力法则”:在一个房间里放满了不同音频的音叉，如果震动其中一个音叉，另一个和它震动频率相同的音叉也会被引动。 　　同样的你所招引的人、事、物也会随着我们的思想而有所改变。如果我每天都充满快乐和正面的思想，那么好的人、事、物都会和我共鸣，而且会被我吸引过来。如果我老带着悲观、愤世嫉俗的思想频率，那么就有倒霉的事发生在我身边。这也说明了臭味相投、物以类聚的道理吧！ 　　在日常生活中，如果每天对孩子说:今天你表现的真好，孩子肯定会越来越好；如果每天对学生说；今天你们的桌椅摆放真整齐，孩子们的桌椅摆放会越来越整齐，如果每天对自己说，好喜欢我的工作，那么天天你都会是开心的；如果每天对老公说:“老公，你真优秀”，你就会发现他会越来越优秀。 《遇见未知的自己》读后感6 　　里面的内容要让我消化消化，我在思考，迷茫地开始想想自己到底是怎样的。这样看来，我一直在被小我控制着，情绪化，不开心，缺乏安全感，焦虑，紧张貌似是我的常态，而我从未走出来过，而是把它们深深地隐藏着，忽然有一天爆发了，忽然又隐藏了。真我的表现形式是爱，和平，喜悦。而我好像并不是，离真我太远了，我一直有个怪异的想法，我不配拥有快乐和幸福，因为每次开心到一段时间，总会很神奇地发生一些不好的事情打破我的快乐和幸福，甚至是亲人的离开。这本书给人启发很大，但是真正完全领悟，去做到确实需要坚持，需要时间的锤炼，我经常被人说，为什么我的眉头一直是紧锁的，其实别人不说，我自己根本没有意识到这样的现象。也许我应该多关注自己的身体，慢慢调整，逐渐接受不完美的自己，放下和继续之后的生活，感谢我看到了这本书，虽然哲理韵味很强，但是许多内容我心里也达到了共鸣，欲速则不达，我要沉下心来，不要轻易被小我牵着走，要正视自己的一切，包容，爱自己，每个人都有自己的活法，加油，期待时间的奇迹！ 《遇见未知的自己》读后感7 　　嘿嘿。最近看了一本书叫做《遇见未知的自己》。好想得到了一个珍宝一样，原来刚拿到这本书的时候没想到它会这样的好。看完了这本书让我了解到我为什么有这么多的不好的想法。也让我了解到这么样才能把这不好的想法去除掉。虽然现在心里面还是有很多的不愉快。但是已经真的这么去排解自己了。告诉我自己应该这么去做。 　　最近跟任姐和褚哥挺好的。他们总带我出去吃饭。还带我一起出去买东西。好想自己的哥哥姐姐。哈哈，现在开始不仅仅是领导的关系了。而是那种我真的出自内心的去相信他们。我真的觉得身边有他们就有希望，看见他们就像看见家人一样。特别的亲切。虽然还有一点恐惧感。但是已经好多了。希望我以后转外勤的时候他们还能跟现在一样的对我好。哈哈······真的很爱他们，好想象他们一样······我一定会努力加油，不让他们失望的······ 《遇见未知的自己》读后感8 　　一本有关都市身，心，灵的小说，一场身，心，灵的修行课。很棒的一本心理学小说。前段时间买了一本有关心理学的书，名子叫做《象与骑象人》,此书也许没那么深奥，但是资历尚底，才疏学浅的我却很难看懂。包括这本《遇见未知的自己》这本书，我也不能肯定我完全的吸收了。但是里面有很多观点及如何找到真我的方法真的很让我受益非浅。我想在以后的工作和生活中我会更加能能够深刻的体会到书中的真谛。此书在教育孩子方面多多少少也给了我很多的启发，让我可以更好的整理好心态与方法来迎接未来的宝宝。 　　本书采用小说的形式，随着自然的事态发展很自然的引致到心理学的层面，让人看了没有一点枯燥的感觉。反而在和主人公一起成长，一起感受心灵的冲击的过程中慢慢的体会内在与外在的联系。教会我们怎么和身体联结，怎么臣服于事实，怎样去判断自己的思想正确与否，怎样去对待自己和别人的身份。帮助我们走出自己制造的阴霾。告诉我们“外面没有别人，只有我们自己”。这是一本耐人深思的书。让我一种再想阅读的冲动。我想在我慢慢的回味后，我还会重新再拜读一下的。我相信读后的我一定会温故而知新的。 《遇见未知的自己》读后感9 　　其实每个人都向往着爱喜悦与和平，大部分可能由外在的一些物质或人脉关系中被表达出来，其实自己本身只是灵魂（或叫意识），包括想法，情绪，身体，外在物质都不能算作我的本质。 　　灵魂本身是善的，只因有这肉体与这世界，加入了太多罪恶，所以本书介绍要与真我进行连接，才会发出由内而外的喜悦。 　　由于身体的构造，造成了许多的限制，比如想法，感觉。造成了每个人的感官其实是片面的，不论是对人还是对自己。所以我们要审视自己的思想，包括与潜意识的沟通，能量的散播，其实都是自己造成的，自己的能量与周围能量共振相互吸引，加之自己的大脑思想选择性的观察、记忆，造成”人生都是悲惨“的假象。 　　改善自己潜意识里的自己，了解曾经自己的不足，并且全然接受不足、有限的自己，全然改变自己的人生态度，管好自己的事，快速接受与面对事实，并积极解决，如遇到挫折与困难，要思想困难的实质，也许并非自己所想的”坏事“。这样，人生方向就会向积极的方向发展。 《遇见未知的自己》读后感10 　　《遇见未知的自己》告诉我们，人一生追求的归纳起来只有几个词，那就是爱、喜悦、和平和真我。在追求她们的道路上最重要的是积蓄心灵的力量，怎样才能让自己的心灵更强大呢?张德芬说：“先要为发生在你身上的每一个事情都负起责任，负起责任的意思不是说将错归到自己身上，而是说这件事情既然已经发生了，我用什么方法能做到最好。”你记住“凡是你抗拒的，都会持续”因为当你集中全力抗拒某件事情或某种情绪是，你就会聚焦在那上面，这样就会赋予它更多能量，负能量就更强大了。 　　读这本书对我而言最大的收获就是学着去做一个内心有力量有张力的人，大概可以解释为遇到困到平静时，能够坦然与自己的负面情绪相处。苦难大家都有，只要是人，这些都是不可避免的，但内在的力量的强大可以让人们不再受苦。 《遇见未知的自己》读后感11 　　我为什么常常不快乐？——失落了真实的自己——引言《遇见未知的自己》这本书一开始老人就问了一个问题，“你是谁？”，我读我悦~若菱说了很多，但都没有老人真正想要的答案。 　　那么我们追求的又是什么？这些都是很深奥的问题，每个人都有自己的追求，自己的理想、奋斗目标，但真正的答案是什么呢？我们到底追求的是什么?老人给出的答案是快乐、喜悦、爱和和平。快乐是由外在事物引发的，它的条件是一定要有一个使得我们快乐的事物，所以它的过程是由外向内的。喜悦是由内向外的绽放，从你内心深处油然而生的，所以一旦你拥有了它，外界是夺不走的。爱是真正的爱，是无条件的、不求回报的……我们每个人都在追求这些，但为什么人人都落空呢？——是因为你失落了真实的自己。 　　在我们今天物欲横流的世界，每个人都在追求着金钱、权力、健康……为了这些目标不惜一切努力，有些人甚至出卖自己的灵魂。到了最后，都得到了什么呢？你觉得快乐么？你有喜悦感么？你得到了真正的爱么？就算在这个和平的世界，你的内心也得到了和平么？也许有些人得到了。但是，那大部分人呢？你是谁？你在追求什么？《遇见未知的自己》——不要失落了真实的自己！ 《遇见未知的自己》读后感12 　　张德芬的《遇见未知的自己》是一本我非常喜爱的书籍，阅读了这本书，就会开启都市身心灵修行课，让自己学会修行，让自己的心灵变得强大和坚韧，也让自己能能轻松的掌控自己，做自己的主人。 　　按照小说的观点，我们身边的巨大多数人都不是自己的主人，因为我们被自己的情绪、思想和身体所桎梏，难以摆脱这个枷锁。要想人生变得更加完美，就必须学会掌控自己。 　　作者写道“别为了那些不属于你的观众，去演绎不擅长的人生。”这句话具有深刻的哲理，对我们的人生会有很大的启发，在社会生活中，我们往往被被人的观点和意见所左右，而这些人常常也不是我们真正的观众，只不过是熟悉的陌路人罢了，我们无需在意这些，要有自己的主见，演绎属于自己的人生。 　　做自己的主人，控制好自己，这就是我从书中获得的启发！ 《遇见未知的自己》读后感13 　　《遇见未知的自己》真是一本值得多读几次的好书啊，作者没有干巴巴的讲大道理，灌鸡汤，而是以女主一连串的不幸遭遇为背景，展开女主与老人的对话，让人禁不住继续读下去。我读完真的收获蛮多。 　　文中让我感触最深的就是婴儿在妈妈肚子里那个地方的描写。从每个人的生命源头出发，找到让我们的人生如此烦恼的原因。试想从一个温暖舒适无忧无虑的环境，突然孤零零降生到这个世界，很自然就会感觉到害怕，惊慌，由此“各种我”开始登场，竖起一层层盔甲来保护自己。每个人都是脆弱的，也没有谁是完美的，我们需要接纳自己的不完美，一层一层剖开被各种模式包裹的外壳，慢慢缩小与“真我”的距离。 　　外界的一切都是自己内心的投射，最重要的是改变自己，内心的观念变了，相应对外界的事物感知也就会发生变化。这时候突然就想起王阳明的“心学”，以前高中的时候，还觉得这个老头净会整幺蛾子，故弄玄虚，现在觉得王阳明的理论很对啊。 　　就眼前，我觉得我首先应该弄清楚的就是自己真的想要什么，学了这么多年的法律是不是还要继续用下去，问问自己的内心，具体描述一下自己的愿望，遇见未知的自己。 《遇见未知的自己》读后感14 　　这是一本可以让你停下来思考的书。在忙碌的生活中，我们常常忘了停下来思考人生的意义，思考自我的价值，以至于连忙什么都不知道，连快乐在哪里都不知道，每天只是机械地运转而没有了灵魂，失去了真实的自我。 　　亲爱的，外面没有别人，只有你自己。所有的人、事、物都是你内在的投射，就像镜子一样反映你的内在。 　　这句话让我感到亲切，仿佛命运就掌握在自己的手中，只要我们愿意，我们可以掌控自己的人生。说到底每个人都是在追求“爱、喜悦、和平”，当我们运用“吸引力法则”，让自己保持乐观喜悦、谦卑感恩，相信周围的一切也会变得美好。 　　你会在生活的点点滴滴中，逐渐看到让你喜悦的东西，它们是无所不在的。一朵迎风招展的小花，一个婴儿的微笑，一片阳光下闪亮的树叶，一句朋友随口的赞美，这些都是无声的问候、喜悦的祝福。 　　当你心怀喜悦，你也会发现并感受到周围的一切是这么的美好。 　　对于生活中遇到的不好的事，我们坦然地去面对它，能改变就改变，不能改变就接受现实，调整情绪，坦然面对。 　　这是我从这本书中所学到的。 《遇见未知的自己》读后感15 　　这是一本修身养性而又富有人生哲学的书，我特别喜欢，去年一年内我读过两遍！ 　　书中指出快乐是由外在事物引发的，它的先决条件就是一定要有一个使我们快乐的事物，所以它的过程是由外向内的。这样一来，就有这样一个问题：既然快乐是取决于外在的东西，那么一旦那个令你快乐的情境或事物不存在了，你的快乐也随之消失了，而喜悦不同，它是由内向外的绽放，从内心深处油然而生的。所以，一旦你授用了它，外界是夺不走的。 　　《遇见未知的自己》告诉我们，生命的困顿转折是建立内在力量的最好时机。问题和困境不是来找你麻烦的，而是来帮助你的，帮助你内在成长，变成一个更接近你自己本质的人。而大部分的人碰到困境时，都有很多的埋怨、躲避，但真正智慧的人会从中找到契机。《遇见未知的自己》在带我寻找真我的过程中，让我更清楚的认识自己，消极抱怨的我不是真正的我，真我应该是乐观、向上、祥和、快乐的我。于是，我卸掉身上背负的消极的东西，努力获得心灵内在的力量，重拾积极乐观的生活态度。

在密码学中，恺撒密码（或称恺撒加密、恺撒变换、变换加密）是一种最简单且最广为人知的加密技术。它是一种替换加密的技术，明文中的所有字母都在字母表上向后（或向前）按照一个固定数目进行偏移后被替换成密文。恺撒密码的加密、解密方法还能够通过同余的数学方法进行计算。首先将字母用数字代替，A=0，B=1，...，Z=25。此时偏移量为n的加密方法即为： E(x) = (x + n) mod 26.解密就是：D(x) = (x - n) mod 26.显而易见，一旦确定了某两个字母的对应关系（即n的值），这种移位密码很容易被破解。因此，为了使密码有更高的安全性，单字母替换密码就出现了。明码表:A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z密码表:T U V W X Y Z A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S但是这种加密方式依然可以破解，根据字母使用频度表，分析密文中的字母频率，将其对照即可破解。不仅如此，凯撒加密对加密数据也是有要求的，一般情况下，它只支持对基本的英文字母进行加密，如果对中文等亚太地区的文字进行加密，结果可想而知，你的隐私将毫无保留的出现在众人面前。有人说，我们可以扩展这个算法，使它支持所有的文字，这么做是可行的，如果采用同余式的方式实现，代码几乎不怎么需要改动，只要字符集本身是Unicode就可以了。但是这种加密的安全性很难满足应用的要求。如果采用单字母替换的方式，程序将需要构建两个巨大的字符数组去保存他们的映射关系，而且扩展性也不好，当然也是不可行的。这样看来，凯撒加密岂不是一无是处了，其实对于一般的应用，凯撒加密还是足以应付的，只要我们对它稍作改进。

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你在百度 搜下 就有了 我玩过 但是具体的忘了 网上可以找到 百 人 杀 阵， 这 个 阵 的 每 个 人 会 触 发 一 至 五 个 人 不 等 的 战 斗。 一 个 人 是 杀 不 死 的， 打 完 还 会 在 那 里 挡 住 去 路。 二 个 人 打 完 后 就 会 消 失。 三 个 人 的 打 完 后 会 将 你 传 送 到 阵 中 其 它 位 置， 阵 中 共 有 三 组。 四 个 人 的 打 完 后 会 将 你 传 送 到 破 阵 起 始 处， 阵 中 共 有 三 组。 五 个 人 打 完 后 就 可 过 关。 具 阵 的 过 关 路 线 是， 从 第 一 排 左 下 角 开 打， 找 到 三 个 人 的 战 斗 将 你 传 到 阵 的 正 右 方， 往 上 打 上 去 到 右 上 角， 可 再 找 到 三 个 人 的 战 斗， 然 后 传 送 到 阵 中 下， 由 此 绕 向 阵 左 上 角， 打 败 最 上 排 的 左 数 第 二 个 人 即 可 找 到 五 个 人 的 战 斗 过 关。 四 层 有 两 名 忍 者， 他 们 身 前 的 通 道 分 别 由 第 一 层 和 二 层 的 一 只 火 盆 控 制， 若 点 燃 了 打 开 通 道 他 们 会 走 到 中 间 挡 住 去 路， 所 以 要 注 意 第 一 层 右 下 方 的 那 只 不 要 点， 第 二 层 的 最 右 边 的 那 只 也 不 要 点， 其 它 的 全 部 点 上。 如 果 你 不 小 心 触 发 了 机 关， 你 可 以 到 第 四 层 点 燃 忍 者 前 方 的 两 只 火 盆 来 复 原， 重 新 来 过。 将 障 碍 全 部 打 开 后， 从 两 忍 者 中 间 走 过 去， 点 燃 他 们 身 后 的 两 只 火 盆， 绕 上 前 去 与 三 只 狐 仙 对 话， 领 中 间 的 坐 到 右 上 边 的 蒲 团， 领 右 边 的 坐 到 左 上 的 蒲 团， 领 最 后 的 一 只 坐 到 正 下 方 的 蒲 团， 三 只 狐 仙 归 位 后 只 听 轰 然 一 声， 上 面 的 机 关 被 打 开 了。

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《遇见未知的自我》，据说这是华语世界第一部身心灵小说，她用一个深入浅出的故事把多年来灵修的心路历程分享给大家。以下是和大家分享的遇见未知的自己 读后感 范文四篇的 参考资料，提供参考，欢迎你的参阅。 遇见未知的自己读后感 范文 1 张德芬老师在《遇见未知的自己》这本书里，具体举个发生在她自己身上的故事：有一次和闺蜜有了争执，在过程中，她一反常态地没有生气、反唇相讥，反而是耐着性子听闺蜜骂她，跟闺蜜道歉，因为闺蜜在那个当下脾气上来了，无法说理。然而心高气傲的她，平常是不会接受别人这种无理谩骂的行为的。她当时允许自己的小我被缩减，看着自己胸腔内翻腾的各种情绪，但不发作。很奇怪，事情过后，她发现，另外一个困扰她多时的感受 ( 与闺蜜毫不相关的 ) 居然也就放下了。 书中写道，当你接受小我被打击、不去壮大它，允许它被缩减的时候，你的整体生命的质量都会提高，困难也容易解决。为什么 ? 因为所有生命的困境，几乎都和小我求生存、要面子、求存在感有关。如果在一件事情或是一个层面上，你允许小我被打击、缩减，那么其他层面的问题你不需要去做什么，就会出现改变。 但现实生活中，互相打压、怒对，甚至成为冤家的例子比比皆是。 林同学上高二时，有一天，他的同学小李告诉他，家里有点事情，明天晚点才能到学校，拜托林同学帮他做一天值日。林同学毫不犹豫的答应了小李。第二天早上林同学和另外一个同学小毕打扫完楼道卫生区，拿着扫帚回教室，槽糕的是，他们刚刚走到教室门口，上课铃叮铃铃地响了。 只见班主任老师站在教室中央的过道上，正和一个同学说着什么。林同学在门口大喊了声 “ 报告 ” ，老师扭头瞅向教室门口，并没有搭理站在门口的两位同学。而是转过头来，继续和先前的那个同学说话。林同学这次又提高了嗓门， “ 报告 ” 声震耳欲聋。班主任对着门口呵斥道： “ 喊什么喊，站在那儿吧 !” 过了好一会儿，班主任走到门口，林同学跟老师解释 :“ 今天本来不是我值日的，我是帮小李的。 ” 班主任说： “ 替其他同学值日，就可以迟到吗 ?” 就这样两人互不相让，一场激烈的口舌之战轰轰烈烈的展开。 下课后，班主任让林同学把家长找来，林同学憋着气，一直没通知父母，他觉得这种事情找家长来，太丢人了。不巧，那个周日，父母来小镇办事，正好来看看林同学在学校缺啥，他为了让父母安心，说一切都好。 晚上自习课，班主任把林同学叫出教室，来到操场，老师问道： “ 你的家长怎么还没来，这都好几天过去了 ?” 林同学说： “ 今天，我的父母来学校了，但你在哪里 ?”( 事实上，每个周日，这个老师都回家，不在学校值班 ) 老师憋红了脸，哑口无言，两人不欢而散，从此结下怨恨。 年少轻狂的林同学因为看不惯班主任的种种行为，索性不学这个老师教的科目，放任自流，浑浑噩噩地度过了高中最后两年。高一入学曾经全年级前 20 名的优等生，最后高考失利，没能考上很好的大学。 时隔数年后，林同学回首往事时，更多的是遗憾。如果当年没有和老师正面顶撞，像毕同学那样，保持沉默，允许自己的小我被打压，估计就是另一番景象。 世上没有后悔药，在面对未来日子，我们唯有吃一堑，长一智，带着最大的诚意去内观、自省，接纳自己，愿意成长，迟早有一天，我们终将成为更好的自己。 遇见未知的自己读后感 范文 2 不是每个人的成长历程都沐浴着温暖的阳光，不是每一段心路都会有贵人为你拨开云雾，通达了悟。那些遗留在心里的困惑和阴暗，挥之不去，凝结成黑压压的乌云，遮盖住我们原本明亮无染的心空。 前一段日子，外表的平静下，实则一直很痛苦，度日如年。在家里的时候，我知道我是谁，我是爸爸妈妈的女儿，是他们的希望。在中学的时候，我知道我是谁，我是老师眼里的好学生，精益求精是我们奋斗的 口号 。而在大学，衡量一个人得标准变得多元，再想为自己标记一个闪亮的标签很难，人外有人，天外有天。我随着人潮不自觉的走着，解开各种身份的束缚，我一时间不知道自己是谁了。 我想，也许我的外表可以代表我，于是开始关注自己的着装 ; 也许我的工作可以代表我，于是积极参加社团，想在忙碌中体会自我的存在 ; 也许成绩可以代表我，于是勤啃书本，为成绩单上的分数下力气。可是当我闲下来，独处时，还是会感到空虚扑面而来，我不快乐，这是为什么 ? 伸出双手想去抓住自己却落空，我到底是谁 ? “ 我有一副身体，但我并非自己的身体。我可以看见并感觉到我的身体，然而凡是可以被看见以及被感觉到的，并不是真正的观者。我的身体也许疲惫或兴奋，生病或降，沉重或轻松，但这与内在的真我全然无关。我有一副身体，但我并非自己的身体。 我有情绪，但我并非自己的情绪。我能觉察出我的情绪，然而凡是可以被觉察的，并不是真正的觉者。情绪反反复复，却影响不到内在的我。我有情绪，但我并非自己的情绪。 我有思想，但我并非自己的思想。我可以看见与知晓自己的思想，然而那可以被知晓的并不是真正的知者。思想来来去去，却影响不了内在的我。我有思想，但我并非自己的思想。 我就是那仅存的纯粹的觉知，是所有思想，情绪，感觉与直觉的见证。 ” 这是曾经台视知名女主播张德芬遇见未知的自己书中的一段话。对于有宗教信仰的人来说，你可以理解为你是一个历经几世轮回的古老灵魂与精神的融合 ; 对于更多的人来说，我们可以知道，我们是可以感受，观察，检验自己思想情绪的一种觉知，我们拥有身体，身份，甚至思想，可我们不是他们。这其实是换了一种更高的观点来看待自己。当我把自己定位为驻扎在身体里的觉知，借助身体，身份等来体验这个世界，突然发现以前的一些问题不再是问题，只需正确对待自己的得与失，不因为外界的褒贬而丧失对自己的信心。有错改错，就事论事，绝不将对事情的看法变成对自己的人身攻击。因为任何一种身份都代表不了我自己。 书中还讲到，每个人在刚刚出生时，都拥有喜悦平和的心境，偶尔会有情绪，会哭会闹，可是情绪来得快走得也快，不久又会回到喜悦的状态。这就是我们最初的模样，是我们最真实的自我。没有吃过糖的孩子不会留恋糖的甜蜜，正是因为我们曾经喜悦满足，长大后就不停的抓取外在的事物，抓的盆满钵满，摆到自己面前，试图让自己快乐满足。然而我们的心就像一系列同心圆，我们的真我是最中间的那个圆，而身份，情绪等等，是外面的同心圆，将我们与真我的喜悦平和层层隔离。我们太执着于外物，反而远离了真正的快乐。 其实错不在我们追求外物，不是要我们不食人间烟火，而是不要过于追求。太执着于外物，对事物就会起分别心，对于那些我们认为极好的就有了强烈的，将自己的情感全然寄托在外物上，患得患失，找不到真正的喜悦和平，也看不到生命的丰满充盈。并且学会倾听自己内心的声音，感受到生命的重心，有强烈的方向感，不至于在高度繁华的世界里，沦落为一个不知道自己是谁，要干什么，要到哪里的穷忙族。 写的这些，其实只是书中内涵的冰山一角。我在书店看到时，以为它只是空讲道理的励志书，然而翻开书，却是一个充满惊喜的精彩世界。它解开了我的很多困惑，让我相信，与它的相遇，实在是一种美好的缘分。 没有人可以给我们一个完美的解决方案，也没有道理可以彻底让我们觉悟。因为这个相对的世界，没有绝对的道理。但是，对于初入心理学、心灵修正的人，把这本书比作灵修地图，是不过分的。只是每个人可能选择不同的主干道。另外，觉得原来很多宗教里的东西，被越来越明确的证明为是合乎科学的，比如说，心想事成，臣服态度，祈祷时的能量场变化 u2026u2026 遇见未知的自己读后感 范文 3 这本书虽然是在我急需的时刻买的，但买来之后，未敢急着去读，怕这一顿温馨柔情的盛宴被饕餮得杯盘狼藉 ; 或者仅是草草吃完，勉强充饥。我不是想用来充饥的，而是想从中吸取丰富的营养，受益一生。想使自己这 “ 无心 ” 之人，读完后，能够为自己找回一颗鲜活的 “ 心 ” 。 发现这本书是作者 2019 年秋完成的， 2019 年 1 月出版。所幸在我迫切需要成长，需要破茧而出的 2019 年，有朋友推荐给我，感觉自己真的很幸运 ! 它以小说的形式，讲述女主人公经过偶遇的一位老人的指点，从烦恼的工作生活中找到快乐，并取得生活事业双丰收的故事。它通俗易懂，少了纯心理学书籍的深奥枯燥，讲解和诠释一个个耐人寻味又贴近生活的道理。 生活中，我们会遇到许多烦恼，比如对某人的讨厌、对工作的烦恼、对待遇的不满等等，都是我们自己人为地在放大。没有任何事情可以造成心理上的痛苦。痛苦是来自你对事情的解释。痛苦是你创造出来的，因为那个是你对事情的解释。 这本书告诉我们：我们人所有受苦的根源就是来自于不清楚自己是谁，而盲目地去攀附、追求那些不能代表我们的东西 ! 我们为什么不快乐 ? 那是因为我们失落了真实的自己。学会用潜意识的方式去处理情绪。 我们所背负的一切都是我们自己带来的，别人是无法强压给我们的，因为我们可以不接受。总是认为自己的苦恼时因谁或其他什么而带来的，其实不然，真正让自己苦恼的是我们自身，过于看重那些会让自己苦恼的事。 我们多少人是因为与别人攀比而疲于奔波，为财富为地位，可一旦拥有了所追求的财富地位却并没有感到幸福反而有些人更怀念以前清苦的日子。因为那不是真正自己内心想要的东西，那是外在的东西。就象作者在书中所谈到的快乐和喜悦的区别，快乐是取决于外在的东西，一旦那个令你快乐的情境或事物不存在了，你的快乐也随之消失了。而喜悦是由内向外的绽放，从你内心深处油然而生的。所以一旦你拥有了它，外界是夺不走的。所以因与别人攀比去追求财富地位过程会带来快乐，但一旦实现了快乐也就消失了。而如果是自己真正想拥有财富和地位且明确拥有了财富和地位就会造福社会让更多人幸福那就不一样了，那就达到了喜悦的境界。 每个人都有自己的最顶端，不要为虚荣追求那遥远的不现实，自己会被自己活活压垮。是你的终究是你的你逃也逃不掉，不是你的得到了也会失去至少失去原有的光泽。那么你得到的意义又是什么呢 ? 外在环境影响着我们的内心世界，我们所处的社会环境和自然环境让我们容易失落真实的自我 ; 认识真我，从自身做起。因为外面没有别人。这本书读了之后让人受益颇深，要试着学会放下，当我们真正放开的时候，你就会觉得一切都是另外一种结局，要试着看开看淡一切，学着清心，静心，修心，做个小小的真我 ! 遇见未知的自己读后感 范文 4 最近两年常常收听雷鸣的节目，我相信意识决定行为，现在我发现自己改变了很多。节目中多次推荐一本书《遇见未知的自己》，这是一本身心灵小说，用通俗易懂、平实朴素的言辞解读了深刻的人生道理，我认真的拜读过了，现在我想推荐给我的朋友们。　　 《遇见未知的自己》，让我知道世上只有三件事：老天的事，他人的事，自己的事。老天的事指的是老天爷安排好的、人力无法改变的事实。对待这样的事，我们只能顺应自然、遵其规律，不与之抗衡，内心平和，要淡然悦纳。他人的事，是指不是发生在自己身上的事情，即使是自己的家人，那也是别人的事，我们不能掌握，只能像书中所说 “ 担心是最差的 . 礼物，不如给他祝福吧 !” 人一生中最重要的事情就是管好自己的事情，觉察自己的心声，修心养性，寻找内在的真我。　　 《遇见未知的自己》，告诉我 “ 外面没有别人，只有自己 ” 。所有外在的事物都是你内心投射的结果。所有让你心理上受苦的不是事件本身，而是我们对事件的想法，和围绕这个事件所编造的故事。我们费力的在别人和外界寻求答案，结果却徒劳无功，因为我们找错了方向，答案不在外界，而在内心。生命本是来无影去无踪，无法臆测也难以捉摸，无论是在身处逆境茫然徘徊之时还是看尽繁华归于平淡之际，唯有抱持观照内心并惜福感恩，一切真相才能水落石出。　　 《遇见未知的自己》，让我开始思考 “ 我是谁 ?”“ 我追求的到底是什么 ?” 我们觉得疲惫是因为我们在生活中不自觉的变换着不同的面具，失落了真实的自己，我们痛苦的根源就在于不清楚自己是谁，而盲目地去攀附、追求那些不能代表我们的东西 ! 而当死亡来临的时候，会把所有不能代表真正我们的东西席卷一空，真正的你是不会随时间甚至死亡而改变的，它可以观察人世百态，欣赏日落日出，云起云灭，岁月的流转，环境的变迁，都不会改变它。　　 《遇见未知的自己》告诉我：所有发生在我们身上的事件都是一个仔细包装的礼物。只要我们愿意面对它有时候有点丑陋的包装，带着耐心和勇气一点点地拆开包装的话，我们会惊喜的看到里面珍藏的礼物。因此我想感谢曾经伤害过我的人和事，他们何尝不是给了我这样一个礼物，也给了我坚强和成长的契机呢 ? 浴火重生的凤凰才能更有生命力，飞得更加高远 ! 　　 《遇见未知的自己》揭示了一个不变的真理，那就是要学会 “ 臣服 ” 。 “ 爱过、通过、哭过之后 —— 是臣服的体验 ” 发生了就是发生了，就像时光无法倒流一样，所以要学会臣服。但这臣服，不是臣服于人，而是臣服于事。不是让我们做软弱的人，而是要学会接受 ! 因为越是你抗拒的就越会持续，当你真正放开的时候，你就会觉得一切都会是另一种结局。我们的思想总是在过去或者未来，但是我们的身体却永远是在当下的，所以我们要活在当下，学会倾听自己内心深处的声音，和身体联结，那将会是一种难以想象的力量 ! 　　 这本书并没能治愈我生命中百分之百的伤痛，我依然在事情来的时候应激性的感到痛苦，陷于其中，但是我觉得它教给我的理念能让我把痛苦的长度和深度大大缩短和降低，我想这已足够。人生旅途繁杂纷沓，置身其中才知那是独来独往的终身体验 —— 沿途的浮光掠影，何尝不是为了成就我们或丰饶或贫瘠的内在 ? 让我们就像那只看见彩虹的狗一样，在谷底惊见阳光。我希望有一天我也能看到自己：站在青青的草地上，徐徐的微风里，蔚蓝的天空下，看着我，轻轻的微笑 !

写的一般般，希望对LZ有所帮助#include <stdio.h>#include <string.h> int main(){ char str[201];//存放字符 char tmp[11];//临时变量 int i;//循环变量 int len;//存放消息长度 scanf("%s",tmp);//这里输入START，开始 getchar();//接收回车 while(strcmp(tmp,"ENDOFINPUT")) { gets(str);//由于输入中有空格，所以用gets输入 getchar();//接收回车 len = strlen(str); for(i=0;i<len;i++) { if(str[i]>="A"&&str[i]<="Z") { str[i] -= 5 ; if(str[i] < 65) { str[i] +=26; } } } scanf("%s",tmp);//这里输入END,结束 printf("%s ",str);//处理完就直接输出结果 scanf("%s",tmp);//输入START表示继续，输入ENDOFINPUT则表示最后一个数据集 getchar();//接收回车 } return 0;}

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果要存档或是要退出，只有在主人公没事的时候才行，如果正在战斗或者正在触发剧情就要等战斗和剧情过去才行。 主人公空闲是鼠标双击他，就会出来游戏状态栏，上面有存档或退出等选项 全部为鼠标操作(未做说明的点全部为鼠标左键) ： 告纸等物品之使用：点人物进入人物界面；点告纸,鼠标变为告纸,回到游戏,用变为告纸的鼠标点守卫； 加血、气物品之使用：点一下物品,鼠标变为该物品,移动到下面血横槽处,点一下,出来一个对话框,点是； 装备：点一下,移动到相应的装备栏,左上为武器,左下为手部护具,右上为头部护具,右下为衣服。 需要说明的是，有些高级的武器装备需要到了一定等级或角色的力量等指数到了一定值才可以装备上

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有这样一位已经退役的NBA球星，他以防守见长，他不是巨星，但生涯多次与巨星进行较量，他沉默寡言，不爱显露自己，但他的名号却已经名满天下，他被人称为"小王子"，这位NBA球员就是泰肖恩普林斯。普林斯02年登陆NBA，为活塞队效力，04年与本华莱士、拉希德华莱士、理查德汉密尔顿、昌西比卢普斯组成了活塞五虎，开启了活塞队的第二辉煌时期。他们在04年总决赛击败湖人队，05年总决赛鏖战马刺队，连续6年打进东部决赛，在活塞队这些队史重大记录中，都有普林斯的身影，作为活塞五虎的外线防守大闸，普林斯与许多优秀的后场球员交锋过，在历史上留下了自己的名字。新秀赛季表现惊人普林斯1980年出生，02年参加选秀，参加选秀时的普林斯已经22岁了，在新秀中，年龄偏大，虽然年龄偏大，但大学的四年时光，让普林斯打下非常好的基础，这表现在普林斯的防守上，普林斯在防守上有先天的优势，因为他的臂展很出色，普林斯身高2.06米，臂展达到了2.18米，因为普林斯的肩较窄，所以普林斯的胳膊要比一般球员长很多，这可以帮助他更好的对球进行压迫，在防守体型不大的球员时，效果很出色。普林斯的优点很明显那就是防守出色，但同时缺点也较为明显，就是个人攻击能力较弱，不如其他攻击性后卫，但作为球员，不怕有弱点，就怕没特点，只要你有一技之长，就会有球队看中你的。在02年选秀大会上，普林斯就被活塞队看中了，普林斯这种防守能力强的球员非常符合活塞队，因为活塞队就是一支讲究防守的队伍。被活塞队选中后，普林斯就开始为活塞队效力了，02-03赛季，是普林斯的新秀赛季，这个赛季，普林赛作为球队老队长迈克尔库里的替补，机会并不多，常规赛出战42场，场均才登场10.4分钟，场均贡献3.3分1.1个篮板0.6个助攻，表现一般般，虽然常规赛没被重用，但在季后赛，普林斯进入到了轮换，获得了表现自己的机会，普林斯的表现也的确不错。第一轮，活塞队面对魔术队，前四战，活塞队输掉了3场，大比分为1-3，这时的活塞队站到了悬崖边上，输了就得回家了，第四战，普林斯被赋予重任，他被球队安排去防守麦迪，这一场，普林斯出战了33分钟，自己贡献了15分6个篮板2个助攻1个抢断1个盖帽，而让麦迪只得到了19分8个篮板4个助攻3个抢断，这场比赛麦迪20投8中，投篮命中率仅40%。普林斯将麦迪限制的还不错，没有让麦迪再次大杀四方，而自己也有不少贡献。普林斯在这场比赛的表现给他的队友和球迷都带来了很深的印象，因为赛前，没人相信普林斯能够限制麦迪的，毕竟那可是在前4场比赛共砍下145分的麦迪。麦迪被限制了，活塞队的赢面就大很多了，这场比赛活塞队以98：67的比分赢下了，随后，活塞队连赢2场，最终以4-3的比分战胜了魔术队，完成了1-3的逆转。在这轮系列赛中，普林斯在所有人的注视下，露了脸，让那些还不了解这个瘦瘦的球员了解到了他。这轮系列赛，普林斯场均贡献8.4分3.6个篮板1.4个助攻，还有单场砍下20分的表现。半决赛，活塞队面对的是76人队，普林斯要去防守艾弗森，艾弗森的实力那是有目共睹的，尽管普林斯十分卖力的防守了，但艾弗森还是场均得到了28.5分4.3个篮板9.2个助攻，不过普林斯的防守也并不是无效的，他让艾弗森场均失误4.7次，而且投篮命中率仅有38.6%，普林斯对艾弗森还是有些限制的，普利斯在这轮系列赛的作用，不仅表现在防守上，还表现在进攻上。系列赛第二战的第四节的前半段，艾弗森带着76人队打出了出色的进攻，将14分的分差扳平了，然后又在第四节结束前51秒保持着2分的领先，终场前15秒，活塞队执行最后一攻，但被艾弗森抢断了，被断球之后，活塞队无奈犯规以争取时间，这时活塞队全队上下都有些气馁，而76人队则得意洋洋，不过76人队的势头到此为止了，艾弗森上罚球线，有机会拉开分差但结果艾弗森两罚不中，没能拉开分差，还留给了活塞队进攻的机会。这时，普林斯站了出来，主宰了比赛，他先是用难度特别大的转身抛射，把球投进，将比赛拖入了加时，在加时赛中，普林斯连得7分，帮助活塞队掌握了比赛的主动权，这时气馁的是76人队，他们无力回天了，最终活塞队以104:97的比分战胜了76人队，将大比分改写为2-0。普林斯在这个夜晚拯救了球队，普林斯的表现让活塞队老将巴里十分感慨："谁能想到，在季后赛第二轮，全队竟然会为一个菜鸟做孤立战术？与他相比，我们都有点微不足道了。"在季后赛的场上打出这种表现，不止需要的是能力，还需要那颗勇敢的心，毫无疑问，普林斯这两者他都有。这轮系列赛，普林斯场均贡献13分4.3个篮板2个助攻1个抢断1.3个盖帽，投篮命中率为45.3%，表现的非常不错。普林斯依靠在这轮系列赛的表现，让自己的名气又大了不少，人们必须重视这个球员了。这轮系列赛以活塞队4-2战胜76人队而结束。活塞队挺进了东部决赛，在东部决赛，普林斯仿佛失去了前两轮的精神气，表现得不如前两轮，场均贡献5.3分3.3个篮板1个助攻，投篮命中率仅有30.4%。这轮系列赛，以活塞队被篮网队0-4淘汰而结束，普林斯的神奇之旅结束了。虽然赛季结束了，但普林斯的职业生涯来说，这才刚刚开始而已。东部决赛追帽雷吉米勒，总决赛与科比斗法03-04赛季，活塞队更换了主教练，由里克卡莱尔变成了拉里布朗，拉里布朗是名帅，00-01赛季获得最佳主教练奖，拉里布朗的执教能力是毋庸置疑的，但布朗的缺点是不喜欢用新人，虽然不爱用新人，但面对普林斯这种在新秀赛季就有拯救球队表现的新人，布朗也不得不用，因为没有人会将这么优秀的球员放在板凳上。在布朗手下，普林斯成为了首发球员。常规赛出战82场，80场首发，场均贡献10.3分4.8个篮板2.3个助攻，投篮命中率为46.7%，季后赛第一轮，活塞队面对雄鹿队，这轮系列赛，普林斯发挥的非常出色，场均贡献17.4分7.6个篮板3个助攻1.2个抢断2.2个盖帽，投篮命中率高达59.3%，是两队得分第四多的球员，篮板第四多的球员，盖帽第三多的球员。第二轮比赛，活塞队遇到了上赛季将他们横扫出局的篮网队，这支篮网队保持了上赛季的主力阵容，实力依旧强劲，双方打了7场比赛才分出胜负，系列赛的结果是活塞队以4-3的比分战胜了篮网队，完成了复仇，不过，普利斯在这轮系列赛中表现依旧不好，场均仅贡献8分5个篮板2.3个助攻，投篮命中率仅有30.5%，尽管个人表现不佳，但球队还是赢球了，让普林斯有继续表现的机会了。东部决赛，活塞队面对步行者队，这轮系列赛是防守大战，双方对每球必争，每场比赛的分数也不高，第一战，步行者队赢下了，拔得了头筹，第二战，活塞队是势在必得，不然便落入0-2落后的境地，在这场比赛进行到了第四节的时候，雷吉米勒运球反击，正准备上篮之时，普林斯突然从左侧杀出，高高飞起，用他那长长的胳膊帽掉了雷吉米勒的球。帽掉这球后，普林斯飞入了观众席，这球，对于提振球队士气有很大作用，也阻止了步行者队的轻松得分。这场比赛，普林斯不只完成这一次盖帽，这场比赛普林斯共送出了4次盖帽，此外还有5分2个抢断5个篮板入账。这场比赛最终活塞队赢下了，将大比分扳成1-1平。在此后的几场比赛中，活塞队先赢下4场，最终以4-2的比分将步行者队淘汰出局，成功闯进了总决赛。在总决赛，他们面对湖人队。湖人队的阵容非常豪华，有奥尼尔、科比、佩顿和马龙，他们都是在联盟里闻名的球星，而活塞队的球星成色远不如湖人队，虽然名气上不如对手，但篮球比赛不是靠名气赢下的，而是靠赛场表现的，在赛场上，活塞队五虎活力十足，普林斯在对位科比时，韧性非常强，将科比防的十分难受。科比整个系列赛的场均投篮命中率为38.1%，三分球命中率仅有17.4%，效率可谓是不高，普林斯在这轮系列赛的效率也不高，场均投篮命中率为38.9%，三分球命中率也只有18%，但是普林斯并不是主要得分点，他的效率较低也并没有关系，因为他的主要作用就是防守，他把科比防的和自己命中率差不多，就已经足够了。在普林斯的发挥和其他四虎的努力下，活塞队以4-1的比分战胜了湖人队，成功捧起了总冠军奖杯。这支活塞队没有超级巨星，他们能够夺冠就是因为他们的团结，不论是攻是守，他们都团结一致，为着共同的目标努力，夺冠是对他们最好的褒奖，普林斯作为活塞队外线大闸之一，为夺冠做了很大贡献，他对比赛起到的影响用数据难以形容，他对对手造成的困难，也只有对手知道。捧起总冠军奖杯是普林斯职业生涯最美妙的时刻。04-05赛季，活塞队志在卫冕，他们在常规赛取得了54胜28负的战绩，位列东部第二，季后赛里活塞队气势如虹，他们先后战胜了76人队、步行者队和热火队，与马刺队会师了总决赛，马刺队和活塞队两队都是团队性非常强队伍，他们的防守都十分坚韧，抢七大战中，马刺队的邓肯稳定发挥，砍下25分11个篮板，吉诺比利的发挥出色，13投8中砍下23分，替补席上的霍里也站了出来，砍了15分，马刺队依靠这三个人的出色发挥和其他球员的努力，以81-74的比分赢下了比赛，捧得了总冠军。活塞队遗憾的输掉了系列赛，卫冕失败，这轮系列赛虽然被称为是最无聊的总决赛，但两队对比赛的投入程度，努力程度都是非常高的。活塞队虽然卫冕失败了，但他们是值得我们尊重的，他们用那顽强的意志和铁一般的纪律，与邓肯率领的马刺队战斗了七场。在总决赛中，普林斯场均贡献10.1分4.9个篮板1.4个抢断，普林斯的数据仍不出色，但他在场的拼搏程度，球迷们是看在眼里的，为了冠军，他付出了所有。将最好的年华留给活塞，但最终仍被交易卫冕失败之后，活塞队更换了主教练，桑德斯接过了教鞭，更换了主教练的活塞队进攻端表现更加出彩，但防守端改变不大，沿用的仍是拉里布朗的防守体系，进攻端，桑德斯将本华莱士的出手次数降到了5.7次，这一改变，让本华莱士的个人数据下滑了，从9.7分12.3个篮板下降到了7.3分11.3个篮板，这年是本华莱士的合同年，合同年遭遇冷落让本华莱士心里不舒服，而在休赛期，活塞队给本华莱士的合同也让本华莱士并不满意。最终，本华莱士以4年6000万的合同签约了公牛队，活塞队五虎解体了。在随后几年，活塞队虽然也取得了不错的成绩，连续打进东决，但他们没能闯出东部再进总决赛了。在本华莱士离开后，比卢普斯、拉希德华莱士、汉密尔顿相继离开了球队，只剩下普林斯在球队坚守，11年12月9日，普林斯与活塞队达成了续约协议，签下了一份4年价值2781万美元的合同。在队友相继离开的几年，普林斯的赛场表现没有受到过大影响，保持了自己的水准，为球队做着贡献。从02-03赛季到11-12赛季，当初的"小王子"如今变成了"老王子"。曾经的侧翼防守王牌，如今变成了一个普通的防守球员，在一对一防守中，普林斯还容易吃亏了，进攻端虽还有些能力，但总体来说也不如当年了，这时，活塞队为了重建，决定将普林斯交易走，在赛季中期，普林斯被送到了灰熊队。到11-12赛季，普林斯已为活塞队效力10个赛季了，普林斯见证了活塞队的辉煌期，也经历了球队的逐渐没落，10年间，他保持了一如既往的低调，也将自己最好的年华留给了活塞队，略有遗憾的是，他没能在活塞队退役。英雄终有落幕时被交易到灰熊队后，普林斯为球队出战了一个赛季，在14-15赛季又被交易到了凯尔特人队，然后又被送回到活塞队，在活塞队普林斯没落下脚，打了几场比赛后，普林斯又离开了，在15年8月14日，森林狼队签约，成为森林狼队的一员，16年2月5日，森林狼主场对阵篮网队，普林斯替补出战了13分钟，这场比赛是他生涯出战的第1000场比赛，这让普林斯在NBA历史榜上并列常规赛上场场次榜第116位。16年4月11日，普林斯替补登场了13分钟，贡献了2个篮板3个助攻，这场比赛是普林斯在NBA的最后一场比赛。17年8月16日，普林斯宣布退役，结束了自己14年的NBA生涯，退役后的普林斯加入了灰熊队的管理层。写在最后普林斯是一个以防守见长的球员，这是众所周知的，他生涯4次入选最佳防守阵容，他的防守给许多球队都造成过极大的麻烦。普林斯虽然是以防守见长的球员，但普林斯的生涯总得分不少，达到了11272分，在NBA共有366名球员生涯得分超过了10000分，普林斯排在第294位，普林斯的常规赛单场最高得分为34分，也并不算低，普林斯在防守方面的突出表现，让我们忘记了普林斯的进攻也并不差。赛场上的普林斯很低调，他很少大喊大叫，他沉默的用自己的双臂和移动去干扰对手，在无声无息间夺走对手的球，赛场下的普林斯也很低调，他的婚礼很简单，没有大操大办，举行完婚礼后，就和妻子去度蜜月了。如今，普林斯在灰熊队管理层工作，是灰熊队篮球事务副总裁，希望普林斯在工作岗位上也可以做出出色的成绩，就像他的球员时代一样，帮助球队走的更远。

精确测定光线偏转角，是光学实验中常用的的实验仪器。光学中的许多基本量如波长、折射率都可以直接或间接地用光线的偏转角来表示, 因而这些量都可以用分光计来测量。分光计的基本光学结构又是许多光学仪器（如棱镜光谱仪、光栅光谱仪、分光光度计、单色仪等）的基础。它在物理实验中既能够培养学生的基本实验技能，又能培养学生应用理论知识解决实际问题的能力，因此它是大学物理实验的必作实验。扩展资料使用分光计前要先对分光计进行调节。(1)对分光计进行粗调。目测调节望远镜、平行光管和载物台大致处于水平状态。(2)调节望远镜聚焦于无穷远处。调节望远镜目镜相对于套筒的位置，使得分划板上的刻线清晰可见。将望远镜接通电源，再将平面反射镜置于望远镜物镜前。调节望远镜与平面镜的角度，使得在目镜中能找到亮十字反射像(多为绿色或黄色)。调节望远镜套筒，使得亮十字清晰、与分划板刻线没有视差。(3)调节望远镜光轴垂直于仪器转轴。按图2方式摆放平面镜，在目镜中找到反射的亮十字。调节载物台支撑螺丝，缩小亮十字与分划板上刻线的距离；再调节望远镜的仰角，使得亮十字落在分划板的上刻线上。将游标盘与载物台一并转动，在按前法调节，重复多次，逐渐逼近，直至平面镜转动前后，亮十字都能准确落在分划板上刻线上。再调节分划板角度，使得亮十字可以始终落在分划板上刻线上。(4)调节平行光管产生平行光。将光源置于平行光管后，在把调整好的望远镜正对平行光管，在目镜中即可看到狭缝像。调节狭缝位置，使其在目镜中变得清晰且与分划板没有视差。再转动狭缝使其像与分划板竖线平行。最后调节狭缝宽度至合适值。(5)调节平行光管与仪器转轴垂直。以调节好的望远镜为标准，只要平行光管与望远镜光轴平行，则必定与仪器转轴垂直。调节平行光管的仰角，使得目镜中看到的狭缝像关于分划板中央横线对称，此时平行光管即与仪器转轴垂直。参考资料来源：百度百科-分光计

金士顿，本来就是假表，没有真的。

歌曲的创作背景来源于2014年世越号沉船事件。mv开始大家在化妆，表明大家此时都很快乐，而在其他人在装扮时，艾琳却突然摘下耳环，说明灾难的开始，这是Wendy一脸沉重在走廊里，可能她已经知道船沉了。接着是向门外求助的涩琪，但她没有做出太多的举措，而是走向了窗外，窗外是一片海水，这时她已经遇难，成为第一个遇难者。再后来是小姐姐，镜子里的她转过身，表示她已经想逃亡但是仍然在等待。九妹爬上了梯子，表示她已经逃出来了。后面桌子上是fx四面墙的标志，与红灯照应，因为红灯也是说世越号的。涩琪打开了窗户，窗外是被雨淋的Wendy，说明这时她已经奄奄一息，但还没死！椰莉的小船可能是冥府之船，这时她在熟睡，说明她还不知道自身的危险。五人中九妹越来越远，因为只有她活了下来。涩琪的背景屏幕是海，这也说明她遇难，然后打开是另一个世界——天堂，所有人穿着白色衣服，但是九妹没有，预示了只有九妹活了下来。Wendy和涩琪都试图打开门窗，但无济于事。Wendy钻到桌子底下，但是她却与其他几人相见，说明这时她也已经遇难。椰莉醒来，开始下雨，然后她在船里睡了过去，不再醒来，小姐姐船舱的窗子破碎，水涌进来，她也，遇难了。涩琪走在走廊里，灯灭了，人也走了，只有九妹活了下来。

重新摆放，6个椅子原来位置在红地毯的两边。回到天下会后，“云”直接来到天霜堂内，进入南边“孔慈”房内（房内宝箱是砍刀），在床边柜子内找到当初送给“慈”的锦盒，但锦盒内却装着“风”送给“慈”的竹蟋蟀，令“云”气愤心痛。此时遭天霜堂徒发现，“云”出手将其解决后，走回天霜堂大厅，在西北方角落墙上发现一幅奇特画像，一阵搜寻下，触动了天下会密道机关进入密道中可以进到第一楼。

上一次说到了1988年，小波波受自己恩师拉里布朗的邀请，来到了马刺当助教，开始了他的新征程。当然拉里布朗的助教团里可不止他一个人，而且马刺系的雏形其实也是在这个时候被奠定的。 被拉里·布朗挑中的助教之中，除了日后屹立于联盟之巅的波波维奇，还有未来马刺的掌勺人RC·布福德，金特里，以及NCAA的传奇名帅在肯塔基大学担任主教练的卡利帕里。 在这里说一下卡利帕里，他可是出了名的高薪，卡利帕里曾经在2009年与肯塔基大学签订8年3165万美元的天价合约，至今也是大学男篮的最高薪，而且他在2015年选奈.史密斯篮球名人纪念堂，实至名归。 这位波波的师兄弟折戟在NBA后，便回到了NCAA，最擅长的便是 DDM战术。（ dribble drive motion offense，带球运球突破进攻战术 ）， 他在孟菲斯大学掀起来一场旋风，带出来至今最好的一副作品，风城之子，德里克罗斯，那一朵绽放的玫瑰。 而且最近闹得沸沸扬扬的血帮成员，约翰沃尔，这位可以在浴室里，摔断跟腱的狠人，也是十足的倒霉蛋，也是出自卡利帕里的麾下，很显然卡利帕里调教后卫真的有一手，为什么这么着重说卡利帕里？ 是因为咱们队伍的新宠，拥有治愈笑容的 凯尔登.约翰逊 ，他就是卡利帕里的弟子，这样来说凯尔登是从头到尾都是自家人，都说马刺是反向榜眼，29号签年年捞金，只要咱们的队宠有自己师兄的几分功底，这就是相当奈斯的事情了。 在小波波到马刺到助教之前，他在波莫纳学院选中了一个球商不错，但是身体素质一般的球员，而且这个球员在手底下学习了很长一段时间后，学成出走，甚至还教出了连任MVP字母哥，所以说 布登霍尔泽 波波的得意门生不算错吧！ 在马刺干了一段时间之后，小波波很不幸的直接被裁掉了，但是在经布朗推荐，波波维奇成了勇士队副总裁兼主教练唐.尼尔森的助教，在老尼尔森的手下干活，这让波波欣喜若狂。 因为91年季后赛上，勇士下克上直接干掉了马刺，整个系列赛上勇士无所不在的错位攻防，直接颠覆了小波波对篮球比赛的认知，另外一直感觉波波的后期，马刺转型后，便一直在学习老尼尔森。 这位创下黑八奇迹的功勋教练，曾经是胜场最多，虽然后来被波波超越，但是时光也难以泯没他的光辉，我至今无法理解曾经三获最佳教练的“疯狂科学家”，为什么不能进入最佳教练总统山的讨论。 开创砍鲨战术的老尼尔森不比河文档这一个猪头教练强的很吗，另外其实在07赛季老尼尔森重回勇士后，着重训练埃利斯，为勇士后卫的训练提供了十足的经验，而且在老尼尔森离开之前，他用首轮第7顺位进行了豪赌，直接截胡库里，奠定了勇士王朝的根基。 波波也正如同自己的恩师，老尼尔森一样，在重返马刺之后，拿着自己手里的状元签，直接选中邓肯，奠定了马刺近乎20年的辉煌，也造就了两人师徒情谊。

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