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股票代码 600063股票简称 皖维高新公司代码 02600063公布日期 2006-8-8公司法定中文名称 安徽皖维高新材料股份有限公司公司法定英文名称 ANHUI WANWEI UPDATED HIGH-TECH MATERIAL INDUSTRY CO.,LTD注册资本 22688.61(万元)公司注册地址 安徽省巢湖市皖维路56号法定代表人 杨克中董事会秘书 吴尚义联系地址 安徽省巢湖市皖维路56号公司办公地址 安徽省巢湖市皖维路56号邮政编码 238002雇员总数 2505管理人员数量 71技术人员数量 511公司信息披露报纸 《上海证券报》公司信息披露网站公司成立日期 1997-3-28工商登记号 3400001300090

中国国贸（600007）、皖通高速（600012）、中原高速（600020）、福建高速（600033）、楚天高速（600035）、黄山旅游（600054）、厦门象屿（600057）、皖维高新（600063）、冠城大通（600067）、中船科技（600072）、新疆天业（600075）、康欣新材（600076）、海泰发展（600082）、同济堂（600090）、易见股份（600093）、云天化（600096）、明星电力(600101)等等。1、中证1000指数是由中证指数有限公司编制，其成分股票由1000股股票组成，除了CSI 800指数的样本股，除了CSI 300和CSI 500的样本之外，还具有小规模和良好流动性。平均市场价值和平均市场价值CSI 1000指数的组成股的中位数市场价值小于中小型板指数，宝石指数和CSI 500指数，可以更全面地反映上海和深圳股市小市场价值公司的整体情况。2、为了反映市场上具有不同规模特征的股票的整体性能，基于中证300指数，中国证券指数有限公司建立了一个规模指数体系，包括大，中，小，中，小，中等，大，中型和小型指数，为市场提供了丰富的分析工具和绩效基准，为指数产品和其他指标的研究和开发提供了基础。3、根据以下步骤选择中证1000索引的样本库存：（1）扣除中证800指数的样本股票和前300个股票，在样本空间中的股票中的最近一年中的每日平均总市场价值;（2）根据最新年度的平均每日交易金额（自新股票上市以来），并在最近20％中取消股票的平均每日交易金额，将股票中的股票排名。（3）根据每日平均市场价值从高到低的每日平均市场价值排列剩余股票，并选择前1000名库存作为CSI 1000指数的样本股票。4、计算中证I 300指数时，中国证券指数有限公司采用分级方法，即根据自由流通股本的比例股本的股份总股本（即自由流通比例），给予一定股份总股本的加权比例，以确保指数的股本相对稳定。5、自由循环比率=自由流通/股份的总股本。6、调整后的股本=股票总股本×加权比例。

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　　我也是网上找到的。　　高强·高模聚乙烯纤维，又称为超高分子量聚乙烯（UHMWPE）纤维，它是90年代初出现的高科技、高性能纤维，是当今世界三大高科技纤维（碳纤维、芳纶、高强·高模聚乙烯纤维）之一，高强·高模聚乙烯纤维由于分子量极高，主链结合好，取向度、结晶度高，因此它比强度是当今所有纤维之最，相当于优质钢丝的15倍，普通化学纤维近10倍，而且密度小，模量高，能抗紫外线和耐各种化学腐蚀等优异性能和和具有突出的搞冲击、搞切割韧性优点，产品可广泛应用于国防军需装备：轻质高性能防弹板材、防弹头盔、软质防弹衣、防刺衣。航空航天复合材料、远洋航舶、海军舰艇绳缆、远洋捕鱼拖网、深海抗风浪网箱和体育用品器材、建筑工程加固等高性能复合材料。目前该产品国际上只有荷兰DSM公司、美国HONEYWELL公司、日本三井公司生产，年总产量仅4500吨，而且该产品90年代以来，属于西方巴黎统筹产品。其规定生产工艺、技术封锁，产品禁止社会主义国家军需装备。　　我公司为振兴我国民族化纤工业，自1996年开始研究开发高强·高模聚乙烯纤维项目，历经四年多的艰苦努力和巨额的科研投入，于2000年初实现了产业化生产，纤维各项技术、经济指标均达到国外同类产品要求。该项目已被国家科技部列入为重大科研攻关项目和国家级火炬计划项目，同时被国家计委列入为高科技产业化项目，国家“863”计划，我公司成为全世界第四个能生产高强·高模聚乙烯纤维并拥有自主知识产权的生产企业。目前一期工程年产500吨高强·高模聚乙烯纤维及制品生产，销售良好。随着市场的发展，公司正着手二期扩产到年产1000吨规模项目的实施，为满足市场需要。

下辖安徽皖维高新材料股份有限公司（以下简称皖维高新）、安徽维隆德合纤有限公司、巢湖金泉实业有限公司、巢湖振华实业有限公司4家子公司。由皖维集团公司控股的安徽皖维高新材料股份有限公司，于1997年5月在上证所上市（股票名称为皖维高新，代码为“600063”）。 皖维高新材料股份有限公司2009年营业收入16.7亿元。2009年北上南下，北上收购蒙维股权，南下并购广维化工，实现了全国整体布局，发展空间不可限量。

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　　券商股的好处：通常能够稳定股价（因为券商通常实力比较雄厚），如果遇到牛市股价的爆发力很强。但是受行业的影响，证券概念股也会相对波动比较大，风险较大，应理性对待。　　券商概念股是指上市公司拥有券商的股权，因此可以分享券商收益的股票。　　券商概念股：　　股票代码 简称 相关券商　　600001 邯郸钢铁 鑫发证券　　600005 武钢股份 长信基金管理公司　　600062 双鹤药业 北京证券/华厦证券　　600063 皖维高新 国元证券/安徽国元信托托资有限公司　　600064 南京高科 中信证券　　600068 葛洲坝 长江证券　　600101 S明星电 华西证券　　600108 亚盛集团 甘肃证券/西南证券　　600122 宏图高科 华泰证券　　600149 S华夏通 益民基金管理有限公司　　600151 航天机电 国泰君安证券/国泰君安投资管理公司　　600156 华升股份 湘财证券　　600170 上海建工 东方证券　　600171 上海贝岭 华鑫证券　　600177 雅戈尔 中信证券　　600191 华资实业 恒泰证券　　600197 伊力特 湘财证券/伊力特资产管理公司　　600229 青岛碱业 青岛万通证券　　600249 两面针 中信证券　　600252 中恒集团 广西国海证券　　600260 凯乐科技 长江证券　　600266 北京城建 国信证券　　600269 赣粤高速 国盛证券　　600292 九龙电力 西南证券　　600310 桂东电力 国海证券　　600350 山东高速 中信万通证券 /天同证券　　600395 盘江股份 华创证券经纪有限公司　　600401 江苏申龙 东海证券　　600452 涪陵电力 东海证券　　600476 湘邮科技 东海证券　　600483 福建南纺 福建兴业证券　　600498 烽火通信 广发基金管理有限公司　　600530 交大昂立 兴业证券/昂泰投资资金信托　　600592 龙溪股份 兴业证券　　600611 大众交通 国泰君安证券/申银万国证券/光大证券　　600621 金陵股份 华鑫证券/中房置信托投资　　600631 百联股份 海通证券/东方证券/申银万国证券　　600635 大众公用 兴业证券/深圳市创新投资集团有限公司　　600639 浦东金桥 海通证券/东方证券/国泰君安证券　　600642 申能集团 海通证券/申银万国证券　　600650 锦江投资 国泰君安证券　　600651 飞乐音响 华鑫证券/申银万国证券　　600654 飞乐股份 华鑫证券　　600655 豫园商城 德邦证券　　600663 陆家嘴 其他证券公司法人股4000多万股　　600695 ST大江 申银万国证券　　600736 苏州高新 友邦华泰基金管理有限公司　　600739 辽宁成大 广发证券　　600744 华银电力 海通证券/泰阳证券　　600747 大显股份 大连华信信托投资股份有限公司　　600750 江中制药 国盛证券/四川天风证券　　600754 锦江股份 长江证券/申银万国证券　　600755 厦门国贸 海通证券　　600773 SST金珠 西南证券　　600787 中储股份 太平洋证券　　600811 东方集团 民族证券　　600812 华北制药 河北证券　　600815 厦工股份 福建兴业证券　　600821 津劝业 天津渤海证券　　600823 世茂股份 海通证券　　600826 兰生股份 海通证券　　600832 东方明珠 海通证券/申银万国证券　　600838 上海九百 东方证券　　600851 海欣股份 长江证券/长信基金　　600881 亚泰集团 东北证券　　600896 中海海盛 招商证券

*ST二重 601268 现价2.35元，停牌皖维高新 600063 现价3.34元际华集团 601718 现价3.78元太原重工 600169 现价4.15元知道的就这几个，希望能够帮到您！

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法律主观：捕捞芝麻剑的量刑如下：1、非法捕捞芝麻剑处五年以下有期徒刑或者拘役，并处罚金；2、情节严重的，处五年以上十年以下有期徒刑，并处罚金；3、情节特别严重的，处十年以上有期徒刑，并处罚金或者没收财产。法律客观：《刑法》第三百四十一条非法猎捕、杀害国家重点保护的珍贵、濒危野生动物的，或者非法收购、运输、出售国家重点保护的珍贵、濒危野生动物及其制品的，处五年以下有期徒刑或者拘役，并处罚金；情节严重的，处五年以上十年以下有期徒刑，并处罚金；情节特别严重的，处十年以上有期徒刑，并处罚金或者没收财产。

1）惟剑在焉一旦亦失去画影(1)腾空 颛顼所有 拾遗记曰颛顼高阳氏有此剑若四方有兵此剑飞赴指其方则克在匣中常如龙吟虎啸(2)禹剑 夏禹所铸 腹上刻二十八宿面文明星晨，背记山川 藏之会稽山(3)启剑 夏王启铸 铜 三尺九寸 后藏之秦望山(4)太康剑 夏王太康铸 铜 三尺二寸 太康在位二十九年辛卯三日铸(5)夹剑 夏王孔甲铸 牛首山之铁 铭曰夹 四尺一寸 孔甲在位三十一年以九年甲辰铸一剑铭曰夹(6)定光 殷太甲铸 文曰定光古文篆书 二尺 太甲在位三十二年以四年甲子铸一剑曰定光(7)照胆 殷武丁铸 铭曰照胆古文篆书 三尺 武丁在位五十九年以元年戊午铸一剑曰照胆(8)含光 殷代 列子曰卫周孔其得殷之宝剑童子服之却三军之众一曰含光二曰承景三曰脊练 承景脊练(9)镇岳尚方 周昭王铸 铭曰镇岳尚方古文篆书 五尺 昭王在位五十一年以二年壬年铸五剑各投五岳铭曰镇岳尚方(10)昆吾剑 周穆王时西戎献 链钢 长欠有咫 用之切玉如泥(11)骏 周简王铸 铭曰骏大篆书 三尺 简王在位十四年以元年癸酉铸(12)干将 吴人干将莫邪所造 铁 吴越春秋载吴王闯庐使干将作二剑其妻莫邪断发翦爪投炉中剑成雄号干将雌号莫邪 莫邪(13)越五剑 越欧冶子造 铜锡 越绝书载欧冶因天之精神悉其伎巧铸成五剑一曰湛卢二曰纯ぬ三曰胜邪四曰鱼肠五曰巨阙(14)越八剑 越王使工人所铸 采金 拾遗记载越王以白牛白马祀昆吾之神以成八剑名曰掩日断水转魄悬翦惊鲵灭魂却邪真刚(15)龙渊 楚命欧冶干将所造 铁英 越绝书载楚王闻吴有干将越有欧冶子命风胡子往见之使作铁剑因成龙渊(16)太阿工布铁剑三枚太阿工布诫 秦昭王铸 铭曰诫大篆书 三尺 昭王在位五十二年以元年丙午铸(17)定秦 秦始王铸 采北祗铜 铭曰定秦小篆书李斯刻 三尺六寸 皇在位三十七年以三年丁巳铸(18)神剑 汉太公所得 命诀载太公微时有冶为天子铸剑指太公腰间佩刀曰若得杂冶即成神剑可以克天下太公解投冶中剑成授太公(19)赤霄 汉高帝所得 铁 铭曰赤霄大篆书 三尺 高帝以秦始皇三十四年得於南山及贵常服之斩蛇即此剑(20)神龟 汉文帝铸 三尺六寸 同时铸三剑刻龟形故名 帝崩命入剑玄武宫(21)八服 汉武帝铸 铭曰八服小篆书 三尺六寸 以元光五年铸凡八剑五岳皆埋之(22)茂陵剑 汉昭帝所得 上铭直千金寿万岁 昭帝时茂陵人献一宝剑故名(23)毛 汉宣帝铸 二剑铭皆小篆书 三尺 以本始四年铸一曰毛二曰贵以足下有毛故为之贵(24)衍 汉平帝所得 上有帝名大篆书 平帝在位五年以元始元年辛酉掘得上有帝名衍因服之(25)乘胜万里伏 王莽铸 铭曰乘胜万里伏小篆书 三尺六寸 莽造威斗及神剑皆链五色石为之(26)更国 更始刘圣公铸 铭曰更国小篆书(27)秀霸 汉光武所得 铭曰秀霸小篆书 未贵时在南阳鄂山得之(28)玉具剑 光武以赐冯异 七尺 冯异传赤眉暴乱三辅以冯异为征西将军讨之车驾送至河南赐以乘舆七尺玉具剑(29)龙彩 汉明帝铸 永平元年铸上作龙形沉之洛水中水清时常有见之者(30)金剑 汉章帝铸 金质 建初八年铸投入伊水中(31)安汉 汉顺帝铸 铭曰安汉小篆书 三尺四寸 永建元年铸(32)中兴 汉灵帝铸 文曰中兴小篆书 建宁三年铸同时铸四剑铭文皆同后一剑无故自失(33)孟德 曹操所得 上有金字铭曰孟德 三尺六寸 献帝建安二十年操於幽谷得之(34)思召 袁绍所得 上铭曰思召 古今注袁绍在黎阳梦神人授一宝剑及觉果在卧所铭曰思召解思召为绍字(35)蜀八剑 蜀昭烈帝铸 采金牛山铁 三尺六寸 一备自服余赐太子禅梁王理鲁王永诸葛亮关羽张飞赵云各一(36)镇山剑 蜀后帝禅造 一丈二尺 廷熙二年造此巨剑以镇剑口山故名(37)倚天剑 其利断铁如泥一自佩一赐夏侯恩青虹 魏武帝铸魏(38)三剑 魏太子丕造 一曰飞星一曰流采一曰华铤(39)文士剑 杨修献魏文帝 文士传杨修以宝剑与魏文帝帝佩之语人曰此杨修剑也(40)吴六剑 吴大帝所有 古今注载吴大皇帝有宝剑六一曰白虹二曰紫电三曰辟邪四曰流星五曰青冥六曰百里(41)大吴 吴大帝孙权铸 采武昌铜铁 文曰大吴小篆书 各三尺九寸 黄武五年共作剑千口(42)流光 吴王孙高铸 文曰流光小篆书 建兴二年铸(43)皇帝吴王 吴主孙皓铸 文曰皇帝吴王小篆书 建衡元年铸）(44)步光 晋怀帝铸 铭曰步光小篆书 五尺 永嘉元年铸(45)五方单符 晋穆帝铸 铭曰五方单符(46)隶书 以永和五年於房山造剑五口神剑 晋孝帝铸 铭曰神剑隶书 以太元元年埋此於华山顶(47)定国 宋武帝铸 铭曰定国小篆书 永初元年铸此剑后入于梁(48)永昌 宋废帝昱造 铭曰永昌篆书 元徽二年造於蒋山之巅(49)梁神剑 陶弘景造 金银铜锡铁五色合为之 文曰服之者永治四方小篆书 长短各依剑术法 梁武帝依普通中庚子命弘景造神剑十三口（镇山 北魏道武帝造 隶书 登国元年帝於嵩阿铸此二剑 ） (50)沉水龙雀 夏赫连氐造 铭曰大夏龙雀 魏志赫连百链为剑号曰大夏龙雀铭其背(51)太常 北魏明元帝造 铭背曰太常(52)四尺千金剑 唐晋公王铎所有 剑侠传唐晋公有千金剑以获李龟寿(53)火精剑 唐德宗所有 杜阳杂绵载夜见数尺光明斫铁即碎(54)酉蕃宝剑 宋 宋监载右相都督张浚请御前降西蕃宝剑给赐有功将士以为激劝(55)古铜剑 宋苏轼所得 东坡集载郭祥正遗古铜剑东坡谢以诗云一双铜剑秋水色两首新诗争剑(56)楚铜剑 宋郑文所得 方舆志载宋奉官郑文尝官楚武昌江岸裂出古铜剑文得之冶铸精巧非人工所能成者(57)安定剑 明初安定王所贡 咸宾集载洪武甲寅安定王遣使贯异剑赐以织金文绮命其酋长立为四部岁入贯为常.

从 2006 年起，大肠癌就成为国内罹癌人数第一名的癌症，近年来像是李国修、贺一航以及猪哥亮，都是因为大肠癌而逝世。 现代上班族普遍缺乏运动，经常聚餐大吃大喝，烧烤油腻全然不忌，嗜吃红肉、高热量、高脂肪的饮食，导致肠胃负担重，肠道提早老化，造成大肠息肉的增长，而大多数的大肠癌都是由息肉癌化而来的，据统计，有高达95%的息肉会变成癌症。 幸好，现在只要透过大肠镜检查，就能找出没有征兆的大肠息肉，并且直接在内视镜检查中切除息肉，杜绝癌化的可能。 图说：大肠镜检查，找出无症状的大肠息肉。 这4 种人应该要做大肠镜检查 出现症状—人体75%免疫力都在肠道，肠道功能不正常容易引发细胞突变。因此慢性便秘、腹泻、便血或粪便潜血者，或体重因为不明原因下降5%以上者都要注意。经常食用高脂肪、高热量、低纤维饮食或不良嗜好者也要注意，因为吸菸、喝酒或是经常熬夜、作息不正常也与罹癌也有高度的相关性。 近亲罹癌—若父母、子女等近亲有大肠瘜肉或罹患大肠癌，罹癌风险将比一般人高，就必须提早做大肠镜，建议从父母亲罹患癌症或瘜肉的年龄，再往前推10年，就是你应该做大肠镜检查的时候。 年龄50岁以上—根据台湾的流行病学，50岁以上是大肠癌风险比较高的族群，有90%以上的大肠癌患者年龄都在50岁以上。 慢性肠道发炎—如患有慢性肠道发炎疾病，例如克隆氏症、溃疡性结肠炎。罹患时间长达8年以上，也会提升罹癌机率，建议也要接受大肠镜检查。 高达 2 成息肉会复发 大肠息肉有基因遗传性，若父母兄弟姊妹有大肠息肉或大肠癌病史，就要提高警觉，因为大肠息肉早期几乎没有症状，如果是健康检查发现息肉，一般都建议先以手术为优先考量。 但是，统计发现，其实有高达 2 成的大肠息肉会再生。所以除了用内视镜切除息肉，再用饮食调整，避免息肉再生，双管齐下才能更好的阻绝大肠癌的可能性。 图说：健康饮食可以降低息肉再生的可能性/图片来源：iStock-656873420 让息肉不再复发 中医建议这样吃 翰鸣堂中医诊所中医师周宗翰表示，中医认为脾胃虚损，是造成大肠息肉的本质，而痰瘀互结，气滞血瘀、湿盛相兼为大肠息肉最常见的体质。 他指出，中医在治疗大肠息肉时，会依据症状不同作出调整。 便秘问题的患者—一般会先使用能够增加肠胃蠕动的药方，例如大承气汤、小承气汤等，当中含有的大黄具有化瘀做用，可以帮助减少大肠瘜肉 排便还算顺畅的患者—中医会使用理气药，例如乌药顺气散，调节肠胃功能，就会使用乌梅丸来改善息肉增长的情况 当排便伴有出血—通常就会使用、蒲公英、败酱草清热解毒、地榆炭、仙鹤草凉血止血 没有任何症状—使用黄耆、当归、党参、白术补脾虚，对于手术后息肉复发有非常好的抑制效果。 高纤饮食避免息肉再生 无肉不欢者也可喝茶预防 他表示，要改善大肠息肉，饮食绝对是关键，首先少吃烧烤︰饮食与大肠瘜肉的生成有相关性，少吃烧烤，油炸物，多吃新鲜的蔬果，烹调方式多选用清蒸、水煮。另外，就是多吃高纤饮食，木耳、菇类、水果、绿色花椰菜、高丽菜、胡萝卜、蕃茄、洋葱、大蒜、芦笋、燕麦、小麦、海带等，可以净化肠道。 针对无肉不欢的人，周宗翰推荐中药茶饮「清肠花草茶」，有保健预防息肉的效果。 清肠花草茶 材料: 金银花、菊花、蒲公英、槐花各5克。 做法：将药材以1000CC用100度热水闷泡即可饮用。 功效，金银花、菊花、蒲公英、槐花对于大肠息肉有很好的消炎，凉血，化瘀的功效，对于爱吃肉的朋友也有清肠预防大肠瘜肉的效果。 【周宗翰医师小档案】 台北市联合医院仁爱院区中医师、翰鸣堂中医诊所 专长：中医妇科、中医内科

巴哈马是巴哈马国，简称巴哈马，是一个位于大西洋西岸的岛国。巴哈马地处美国佛罗里达州以东，古巴和加勒比海以北，佛罗里达州东南海岸对面，古巴北侧。巴哈马包含700座岛屿和珊瑚礁。群岛由西北向东南延伸，长1220公里，宽96公里，陆地面积13878平方公里，由700多个岛屿及2400多个珊瑚礁组成，国土总面积25.9万平方公里。巴哈马全国共分31个区、19个岛组，在新普罗维登斯（首都拿骚所在地）、大巴哈马、安德罗斯、阿巴科、伊柳塞拉等主要岛屿上设有地方专员。巴哈马国，国家代码为BHS；国际域名缩写为BS。国名“Bajamar”一词在西班牙文中为“浅滩”，因为1513年7月西班牙殖民探险家莱昂León发现此地时，这一地区布满沙洲和浅滩。巴哈马群岛大部分属温和的亚热带气候，北回归线横贯中部。属亚热带气候，8月为最热月份，平均气温24~32℃；1、2月为最冷月份，平均气温17~25℃。年平均气温23.5℃。年平均降水量1000毫米。

增江有芝麻剑鱼的。增江有刀鱼增江水质虽然不错,军鱼估计还不适应,老家河里很多还有斑鳜芝麻剑前两个星期才有人上了巨物军鱼。斑鱯又名芝麻剑是红水河自然资源珍稀鱼类，享有淡水之王的美誉，被誉为珠江流域四大名鱼之一。近年来由于红水河资源受到严重破坏，而斑鱯又不能人工繁殖红水河斑鱯捕捞量逐年减少。经济价值肉质细嫩味鲜美现数量稀少，曾为产区的重要经济鱼类。尤其在西江被视为西江的名贵鱼类之一，亟待保护。是性情较为温和的大型肉食性经济鱼类，全身无鳞肉质细嫩味美营养价值高。栖息于江河的底层，以小型水生动物为食，如水生昆虫小鱼小虾等，也食少量的高等水生植物碎屑。每年4-6月繁殖但在6-8月也发现有成熟个体。

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大部分人被检查出肠道内长有息肉都会感觉到很疑惑 ，肠息肉是如何形成的呢？会给身体带来哪些严重的影响？如果你也对此感到好奇的话，不妨接着往下看。 01 肠息肉是怎样出现癌变情况的？ 专家指出：不是所有的肠息肉都会出现癌变的现象 ，在临床医学中，我们可以把它划分为两类， 一个是腺瘤性的肠息肉，另一个是非肿瘤性的肠息肉。 顾名思义， 非肿瘤性的肠息肉一般不会出现癌变的概率， 腺瘤性的肠息肉也是公认的肠胃癌典型症状，可以根据他的疾病情况分为三类 ，包括绒毛状腺瘤、绒毛状腺瘤管状、腺瘤管状，要想肠部息肉演变为癌细胞，大约需要10年左右的时间。 具体演变的时间也要根据患者的自身状况、生活作息规律、疾病程度、发展速度存在密切的联系，不能把10年的时间一概而论。 02 为什么肠道容易长“息肉”？ 1、长时间便秘 如果长时间便秘会导致肠道黏膜出现异常问题， 生长出息肉，同时，也会演变出肠道疾病，大家一定要提高警惕。 2、身体过度肥胖或者是经常腹泻 身体过度肥胖的人体中的脂肪物质比较多， 同时也会增加肠胃疾病的风险，吃太多的食物会使肠胃负担加重，使肠道出现异常，更容易出现腹泻。 腹泻问题严重时， 会使肠道黏膜带来直接性的刺激，肠黏膜受到严重的损伤，容易出现异常增生现象。 3、受到遗传因素的影响 如果父母双亲患有肠息肉时， 伴随着遗传基因的影响，也会遗传给下一代，屏幕前的朋友们，大家一定要仔细肠道变化，若上一代的亲人出现肠道息肉时，自己也应该定期去医院做检查。 4、早期患有肠道疾病 一般情况下， 患有大肠息肉的几率很小，如果受到肠道疾病的刺激，就会增加肠黏膜出现增生的现象。 尤其是患有严重肠胃炎的患者 ，其他人更容易生长出肠道息肉，大家一定要提高警 惕。 03 如果肠内有息肉，身体会有什么症状？ 1、腹泻 肠息肉在发展的过程当中会影响整个肠道的功能，患者会出现频繁 腹泻 ，大便状态比较黏。 2、大便有凹槽情况 一般来讲大便比较硬，是香蕉形状， 光滑而且没有凹槽，如果肠道出现增生或者是肠息肉时， 粪便会在运输的过程当中受到挤压，出现一些凹槽症状，或者是变得更加稀薄，排便次数也受到影响。 3、肠胃疼痛 大部分的患者息肉会长在肠道的表面，若没有及时控制息肉，会随着时间的推移不断生长，阻挡肠道内的运输功能， 一些肠胃疼痛以及腹泻，尤其是在排便的时候，疼痛感异常严重。 4、便血情况 肠道息肉引起的便血与痔疮存在明显的差异感，大便当中会出现连续性以及间接性的出血状况 ，颜色比较鲜红，受大排便的挤压会使肌肉破裂，流出新鲜的血液。 04 应该如何科学有效处理大肠息肉？ 1、坚持适当的运动 在运动的过程当中可以使神经保持兴奋感， 加强肠胃的蠕动速度，促进消化，减少粪便在结肠的停留时间，避免粘膜受损，使肠息肉反复发作，不断生长。 2、采取科学的治疗方案 可以采取手术治疗， 去医院做更进一步的检查，判断系统是否存在恶变的风险，如果出现恶变情况时，应该采取手术的治疗方法，更有利于肠道 健康 。 3、及时调整自己的饮食习惯 尽量 少吃 一些 含胆固醇含量高、高脂肪、高蛋白、辛辣刺激、重口味的食物， 多吃新鲜的蔬菜与水果，补充膳食纤维，肠道的阻力。 大家对于肠息肉了解了吗？在日常生活中，你还有哪些有效呵护肠胃 健康 的好方法呢？不妨分享到评论区，下期我们一一讨论一下。 #夏方 养生 指南#

1盎司（约31.1克）纯银。根据查询相关公开信息显示，1993年巴哈马群岛发行的帆船银币是一枚面值为十元的纪念币，正面图案为一艘帆船，背面图案为巴哈马国徽，含银量为1盎司（约31.1克）纯银。

上海译文出版社翻译得好

大肠息肉的处理原则是发现息肉即行摘除。目前摘除息肉的方法主要是内镜下行各种摘除法。根据息肉的形态、大小、数量及蒂的有无、长短粗细而分别采用：①高频电凝圈套切除法：主要用于有蒂息肉;②高频电凝灼除法：主要用于多发半球状小息肉;③高频电凝热活检钳法：目前很少应用，主要被②④法取代;④活检钳除法：主要用于单发或少数球状小息肉，简便易行，又可取活组织病理检查;⑤激光气化法和微波透热法;适于无需留组织学标本者;⑥粘膜剥离嵌除法：主要用于扁平息肉或早期癌患者;⑦“密接”摘除法，主要用于长蒂大息肉，难以悬于肠腔者采用大息肉密接肠壁电凝切除法。南方医院创此法为142例患者切除大息肉157颗，仅发生2例轻度粘膜灼伤，未发生穿孔并发症。⑧分期批摘除法，主要用于10～20颗以上息肉患者无法一次切除者。⑨内镜、外科手术联合治疗法，主要用于息肉病患者，即将息肉稀疏区以手术切除，这样即可达到治疗目的，又可维持大肠正常功能。

对我们而言，巴哈马只是文学作品中的字眼：或是加勒比海式的故事背景，或是“铁汉”海明威的印迹,而今天婚尚小编将为你带来位于新普罗维登斯岛上首都拿骚及毗邻的天堂岛的有关风情美景，为结婚新人的蜜月旅行送上一道大餐。1492年10月12日，哥伦布第一次到达巴哈马群岛的圣萨尔瓦多岛，发现岛上的居民都是棕色的皮肤、全身赤条条、身材健美，且非常善良友好，双方互换礼物，很快建立起友谊。哥伦布在他的日记中，把这里描绘为“人间的伊甸园”。巴哈马群岛虽说有3000多个岛礁，但许多珊瑚礁或因为太小，或缺乏淡水等原因不能住人，目前能住人的只有30个。拿骚巴哈马联邦的首都拿骚所在的新普罗维登斯岛，是巴哈马群岛的主岛，其综合条件好，且开发得早，但不是群岛中最大的岛礁。拿骚海滨景色美丽，夜生活丰富，旅游业是这里的主业，每年有将近200多万的游客，主要来自北美和欧洲。天堂岛这里海滩水清沙幼，海水如蓝宝石般，堪称世界一流，是海泳和冲浪的首选；而林立的珊瑚礁和成群穿梭其间的热带鱼，又使其成为潜水发烧友的梦想之地和海钓者钟情之所。位于天堂岛的亚特兰蒂斯酒店（AtlantisHotel）是《福布斯》推荐的年度最佳度假酒店，酒店豪华瑰丽，拥有的娱乐设施包括豪华赌场、深海水族馆、人工海湾、水上乐园、游览船和真人历险游戏等，如同一个主题公园。同时酒店提供巴哈马及其他国家的特色美食，加上当地丰富的海鲜，不容错过。比迷尼岛海明威的传奇使比迷尼岛成为著名的旅游胜地，海明威当年曾驾驶皮拉号渔船在比迷尼岛附近水域搜寻马林鱼、刺鲅和旗鱼，据称，小说《老人与海》就是海明威在巴哈马海钓时引发的灵感。在比米尼岛海岸，有一条没入水中的石路，路面平坦而且开阔，长期以来，它引起了人们无限的遐想，大多数人猜想它是古代阿特兰提斯人创造，因而称之为“阿特兰提斯之路”。潜水巴哈马群岛是加勒比海附近闻名于世的潜水胜地。这里潜水分为蓝洞潜水、礁石群潜、观鲨鱼潜、观沉船之潜等。蓝洞是指海底洞穴，安德鲁斯是蓝洞潜水的中心地区，在这里潜水无需具有很高的技术。观看鲨鱼最受欢迎的潜水胜地位于从拿骚、大巴哈马岛、沃克斯沙洲和长岛一直到安德鲁斯岛的广阔海域。例如在拿骚附近海域，大多数潜水中心都会提供给潜水者有关使用触发器和长钉的训练课程。碎鱼片被插在长矛上，伸出去喂给循味聚集到此的鲨鱼们。鲨鱼会按群规排好次序一个接一个上前来吃。在进食的时候，鲨鱼们会在你周围游来游去，并用它们的尾鳍碰触你的手足。拿骚附近有很多沉船。许多是最近被人们沉下海的，威尔劳里是岛上最为著名的适于潜水的地区，另外还有马豪里和阿尔克纳两地。它们的存在吸引了大批潜水者蜂拥而至。交通及开支：交通方面，由中国去巴哈马需经英国伦敦或美国纽约前往，不仅时间长，费用也很高，这无疑会成为中国游客出行的障碍。对此，巴哈马旅游局局长威尼斯。沃金去年到访北京时曾表示，他们推广该线路的市场定位为高消费人群，尤其是前往英国或美国的中国游客。在巴哈马国内，岛礁间的交通工具有商业航班、包机、游船及渡船；岛内交通主要有出租车、租车、摩托车、自行车，部分岛屿有公共汽车。持有效驾照的游客可租车自驾，开车靠左行，最高限速为45英里/小时，某些指定街道有特殊的限速要求。签证：由于巴哈马在中国没有设立使馆，目前需在英国使馆申请签证，沃金表示将派专人到北京办理签证手续。目前申请单次入境费用为每人20-25美元，多次入境为每人30-35美元。具体收费请咨询相关机构。货币：巴哈马的法定货币是巴哈马元（B$），与美元等值，在岛上也可以直接使用美元。注意事项：旅游业是巴哈马的主要产业，当地政府尤其重视确保社会安全，巴哈马针对游客的犯罪率非常低。游客须了解该国的一般性法律，尽量不要擅自行动；不要让陌生人进入旅馆房间，与素未谋面的人见面应在旅馆大厅；避免当众暴露大量的现金及受小贩引诱而离开人口密集的商业区，单独到偏僻的地方；饮用酒精饮料应有所节制；游玩前应向饭店经理或旅客问询中心咨询所在地区的公共交通状况；要警惕自称导游并提议环城观光的人。巴哈马是世界著名的度假地，可以考虑与古巴或委内瑞拉连线，但由于距离中国较远，交通不便，组团成本较高，预计价格都要在3万元上下；加之其旅游资源在国内的知名度相对较低，所以客源市场预计暂时不会太大。

歌名：《多想抱抱你》演唱：龙翼，刘晓龙作词：龙翼作曲：杨栋梁歌词：男：打开了微信，等你的消息你听我诉说，心里的秘密女：笑容的背后，有心酸的泪滴我和你语音，聊到深夜里男：莫名的思念，就像一场雨想在你身边，一直保护你女：陌生的城市，彼此无能为力就把命运永远，埋葬在异地合：相见恨晚的相遇，多想抱抱你现实虚拟的世界，里无法在一起多希望我们之间，的故事像电影一样未完待续，浪漫甜蜜男：莫名的思念，就像一场雨想在你身边，一直保护你女：陌生的城市，彼此无能为力就把命运永远，埋葬在异地合：相见恨晚的相遇，多想抱抱你现实虚拟的世界，里无法在一起多希望我们之间，的故事像电影一样未完待续，浪漫甜蜜合：相见恨晚的相遇，多想抱抱你现实虚拟的世界，里无法在一起多希望我们之间，的故事像电影一样未完待续，浪漫甜蜜扩展资料：《多想抱抱你》，由龙翼填词，杨栋梁作曲，龙翼和刘晓龙共同演唱的歌曲，发行于2018年9月19日。歌曲简谱：参考资料来源：百度百科—多想抱抱你

2008年7月被确诊为淋巴癌，9月被确诊患有淋巴瘤，并暂停工作入院接受治疗，期间还接受了造血干细胞移植手术和化疗。2009年6月5日早晨不幸因病去世，终年48岁。1、罗京（1961年5月29日-2009年6月5日），1961年5月29日生于北京市朝阳区，毕业于中国传媒大学，中国内地节目主持人。1979年考入中国传媒大学播音系，1983年毕业后进入中央电视台主持《新闻联播》节目。与赵忠祥、宋世雄并称“播音三巨头”。2008年7月被确诊为淋巴癌，并暂停工作入院接受治疗，期间接受了造血干细胞移植手术和化疗。2009年6月5日早晨因病去世，终年48岁。2、罗京的父母在20世纪50年代来到北京，罗京是家中的老二，他上面还有一个哥哥。1979年当罗京还是北京酒仙桥一中高二理科班的学生时，他对未来的想法十分简单，只要今后能考大学有书念就挺好，可是一个偶然的机遇改变了罗京的人生。就在这一年的初夏，一位同学跑来找罗京一同去考中国传媒大学。招生老师相中了罗京清秀端庄的形象和清爽悦耳的嗓音，罗京的同学却落选了。3、1996年1月1日，《新闻联播》首次实现直播时，各级领导经过慎重考虑，罗京与李瑞英先被安排直播任务，作为试验和后继者的样板。4、2008年，罗京担任北京奥运会第140棒火炬手。7月罗京被确诊为淋巴癌，他对每位来医院看望的同志说的最多的一句话就是希望能早点回台工作，早一天回到他心爱的主播台。8月31日，罗京最后一次在新闻联播节目中播音5、2009年2月9日，罗京成功进行造血干细胞移植。一个月后，罗京在身体复查时发现，淋巴结淋巴瘤细胞消失，病情缓解。随后，他进行了口腔溃疡等并发症的治疗，病情相对稳定。6月1日，他的病情突然恶化。6月4日下午2点，专家对其进行会诊，下午4点左右，罗京的心脏和循环系统突然出现衰竭，虽然已进行了抢救，病情也逐渐平稳，但到夜间其病情又不断加重，最终在6月5日早上不幸去世，6月11日9时在八宝山殡仪馆举行追悼会

轩辕夏禹剑 ：黄帝所铸，后传与夏禹。剑身一面刻日月星辰，一面刻山川草木。剑柄一面书农耕畜养之术，一面书四海一统之策。是一把圣道之剑。 湛泸：湛湛然而黑色也。这把通体黑色浑然无迹的长剑让人感到的不是它的锋利，而是它的宽厚和慈祥。是一把仁道之剑。 赤霄：刘邦所持，斩蛇起义，亦是一把帝道之剑。 泰阿 ：楚国的镇国之宝，亦是一把威道之剑 七星龙渊：传说是由欧冶子和干将两大剑师联手所铸。亦是一把诚信高洁之剑。 干将莫邪：干将、莫邪是两把剑，但是没有人能分开它们。干将是雄剑，莫邪是雌剑。干将、莫邪是一把挚情之剑。 鱼肠：一把勇绝之剑。 纯钧：一把尊贵无双之剑。 承影：一把精致优雅之剑。历史上有十大宝剑！它们分别是 第十承影 远古的一个黎明，天色黑白交际的一瞬间，一双手缓缓扬起。 双手合握之中是一截剑柄，只有剑柄不见长剑剑身，但是，在北面的墙壁上却隐隐投下一个飘忽的剑影，剑影只存片刻，就随着白昼的来临而消失，直到黄昏，天色渐暗，就在白昼和黑夜交错的霎那，那个飘忽的剑影又再次浮现出来。扬起的双手划出一条优雅的弧线，挥向旁边一棵挺拔的古松，耳廓中有轻轻的“嚓”的一声，树身微微一震，不见变化，然而稍后不久，翠茂的松盖就在一阵温和掠过的南风中悠悠倒下，平展凸露的圈圈年轮，昭示着岁月的流逝。天色愈暗，长剑又归于无形，远古的暮色无声合拢，天地之间一片静穆。这把有影无形的长剑就是在《列子。汤问》之中被列子激赏的铸于商朝后来被春秋时卫国人孔周所藏的名剑：承影。 承影是一把精致优雅之剑。 剑气激射指数：7 第九纯钧 春秋时期，一个风和日丽的午后，经过数年卧薪尝胆终于击败吴国的越王勾践，睡了一个甜美的午觉醒了过来，心情非常舒畅。饮了一壶上好的龙井新茶后，勾践兴致勃勃地派手下去找一个人。这个人就是薛烛。薛烛是秦国人，此时正在越国游历。薛烛虽然年纪轻轻，但却已经名动列国，被人称为天下第一相剑大师。不大一会儿，眉清目秀文质彬彬的薛烛就赶来了。宾主一番客套寒喧之后，就带着随从来到室外宽阔的露台之上。越王勾践酷爱刀剑，这个露台高达数丈，气势舒张，光线充沛，专门用来看剑赏刀。 落座之后，勾剑扫了一眼身边的薛烛，心想这个年轻人虽然年纪轻轻但却阅剑无数，一般刀剑肯定难入他的法眼，于是，勾践一开口就叫手下取来了自己颇为得意的两把宝剑：毫曹和巨阙。哪知，薛烛走马观花地看了一遍，随便地说了一句：“这两把剑都有缺点，毫曹光华散淡，巨阙质地趋粗，不能算宝剑。”说完他还在温暖的阳光里懒懒地打了一个哈欠。勾践颇感意外，觉得很没面子，他想了一想，一咬牙，俯在一个贴身侍从耳边吩咐了几句，过了一会儿，侍从率领几百个铁甲武士护送一把宝剑来到台下。薛烛感到好笑，问道：“大王这么兴师动众，拿来的是什么剑啊？”勾践对薛烛的态度有一丝不快，他没好气地吐出了两个字：“纯均”。只听见“咣啷”一声，薛烛从座位上仰面摔倒，束发的金钗掉在地上，一头长发披散下来，面色突然凝住、呆滞。好大一会儿，才突然惊醒，只见他脚尖点地几个纵跃掠下台阶，来到剑前，深深一躬，然后又表情肃然地整理好自己的衣服，从侍者手中接过宝剑，小心翼翼地敲了几敲掂了几掂之后方才将剑从鞘中缓缓拔出。只见一团光华绽放而出宛如出水的芙蓉雍容而清冽，剑柄上的雕饰如星宿运行闪出深邃的光芒，剑身、阳光浑然一体象清水漫过池塘从容而舒缓，而剑刃就象壁立千丈的断崖崇高而巍峨……过了好久，薛烛才用颤抖的声音问道：“这就是纯钧吗？！”勾践点了点头：“是，”他得意地接着说道：“有人要用千匹骏马三处富乡两座大城来换这把宝剑，你看行吗？”薛烛连忙说道：“不能换。”勾践做作地皱了一下眉头问道：“为什么？你说说道理。”薛烛激动地大声对道：“因为这把剑是天人共铸的不二之作。为铸这把剑，千年赤堇山山破而出锡，万载若耶江江水干涸而出铜。铸剑之时，雷公打铁，雨娘淋水，蛟龙捧炉，天帝装炭。铸剑大师欧冶子承天之命呕心沥血与众神铸磨十载此剑方成。剑成之后，众神归天，赤堇山闭合如初，若耶江波涛再起，欧冶子也力尽神竭而亡，这把剑已成绝唱，区区骏马城池何足道哉……”勾践满意地频频点头：“说得有理，既是无价之宝，我就永远把它珍藏吧。” 故事见于《越绝书》。 纯均是一把尊贵无双之剑。 剑气激射指数：7.5 第八鱼肠 黑铁一般的大鹰向大殿疾飞的时候，专诸也正端着亲手烹制的梅花凤鲚炙走上殿来。 天空里阳光猎猎，大鹰疾飞如故。大殿间甲士陈列，专诸稳步向前。云朵被飞鹰的气势惊呆纷纷游走起来。王僚被专诸手里的菜香所吸引，提了提鼻子，向前欠了欠身，他只看到菜没有看到专诸。那道菜叫梅花凤鲚炙，梅花是严冬的寒梅，凤鲚是太湖里只在酷暑出现的凤尾鲚鱼，炙，是用严冬寒梅的枝杆来烤炙盛夏太湖里的凤尾鲚鱼。 飞鹰已经看到大殿的轮廓，天色突然暗了下来。专诸已经来到王僚的面前，把菜放在案上，殿内灯火依旧。 乌云在天空翻滚，大鹰已经收翅。 王僚吞着口水，看着面前的美味。专诸稳稳地正在用手掰鱼。伴随着一声响雷，飞鹰向大殿凌空击下。王僚突然感到一股凛冽的杀气从鱼腹中激射而出，他被惊呆了。鱼肠剑已经出鞘（鱼腹），它稳稳地依偎在专诸的手中，疾速向前，两把训练有素的铁戈从面前交*拦住，鱼肠剑从缝隙中穿了出去，依然疾进。面前有三层狻猊铠甲。第一层穿透，第二层穿透，穿透第三层时，鱼肠剑发现自己已变成了断剑。剑断，然而杀气未断。鱼肠剑依旧向前。飞鹰将大殿击碎的时候，鱼肠剑也挺进了王僚的心脏。飞鹰在受伤下坠的时候满足地打了一声呼哨。断成一半的鱼肠剑在王僚渐渐减弱的心跳中哼起了无声的歌曲。被刀锋剑雨扑倒的专诸，用最后一丝力气，向着脸下的土地，绽出了一个寂寞的微笑。……夫专诸之刺王僚，飞鹰击殿……见于司马迁《史记。刺客列转》 鱼肠剑是一把勇绝之剑。 剑气激射指数：8 第七第六干将莫邪 干将、莫邪是两把剑，但是没有人能分开它们。干将、莫邪是两个人，同样，也没有人能将他（她）们分开。干将、莫邪是干将、莫邪铸的两把剑。干将是雄剑，莫邪是雌剑。干将是丈夫，莫邪是妻子。干将很勤劳，莫邪很温柔。干将为吴王铸剑的时候，莫邪为干将扇扇子，擦汗水。三个月过去了，干将叹了一口气。莫邪也流出了眼泪。莫邪知道干将为什么叹气，因为炉中采自五山六合的金铁之精无法熔化，铁英不化，剑就无法铸成。干将也知道莫邪为什么流泪，因为剑铸不成，自己就得被吴王杀死。干将依旧叹气，而在一天晚上，莫邪却突然笑了。看到莫邪笑了，干将突然害怕起来，干将知道莫邪为什么笑，干将对莫邪说：莫邪，你千万不要去做。莫邪没说什么，她只是笑。干将醒来的时候，发现莫邪没在身边。干将如万箭穿心，他知道莫邪在哪儿。莫邪站在高耸的铸剑炉壁上，裙裾飘飞，宛如仙女。莫邪看到干将的身影在熹微的晨光中从远处急急奔来。她笑了，她听到干将嘶哑的喊叫：莫邪……，莫邪依然在笑，但是泪水也同时流了下来。干将也流下了眼泪，在泪光模糊中他看到莫邪飘然坠下，他听到莫邪最后对他说道：干将，我没有死，我们还会在一起…… 铁水熔化，剑顺利铸成。一雄一雌，取名干将莫邪，干将只将“干将”献给吴王。干将私藏“莫邪”的消息很快被吴王知晓，武士将干将团团围住，干将束手就擒，他打开剑匣绝望地向里面问道：莫邪，我们怎样才能在一起？剑忽从匣中跃出，化为一条清丽的白龙，飞腾而去，同时，干将也突然消失无踪。在干将消失的时候，吴王身边的“干将”剑也不知去向。而在千里之外的荒凉的贫城县，在一个叫延平津的大湖里突然出现了一条年轻的白龙。这条白龙美丽而善良，为百姓呼风唤雨，荒凉的贫城县渐渐风调雨顺，五谷丰登，县城的名字也由贫城改为丰城。可是，当地人却时常发现，这条白龙几乎天天都在延平津的湖面张望，象在等待什么，有人还看到它的眼中常含着泪水。 六百年过去了。一个偶然的机会里，丰城县令雷焕在修筑城墙的时候，从地下掘出一个石匣，里面有一把剑，上面赫然刻着“干将”二字，雷焕欣喜异常，将这把传诵已久的名剑带在身边。有一天，雷焕从延平津湖边路过，腰中佩剑突然从鞘中跳出跃进水里，正在雷焕惊愕之际，水面翻涌，跃出黑白双龙，双龙向雷焕频频点头意在致谢，然后，两条龙脖颈亲热地纠缠厮磨，双双潜入水底不见了。在丰城县世代生活的百姓们，发现天天在延平津湖面含泪张望据说已存在了六百多年的白龙突然不见了。而在第二天，县城里却搬来了一对平凡的小夫妻。丈夫是一个出色的铁匠，技艺非常精湛，但他只用心锻打挣不了几个钱的普通农具却拒绝打造有千金之利的兵器，在他干活的时候，他的小妻子总在旁边为他扇扇子，擦汗水。 干将、莫邪是一把挚情之剑。 剑气激射指数：8.5 第五七星龙渊 这把剑传说是由欧冶子和干将两大剑师联手所铸。欧冶子和干将为铸此剑，凿开茨山，放出山中溪水，引至铸剑炉旁成北斗七星环列的七个池中，是名“七星”。剑成之后，俯视剑身，如同登高山而下望深渊，飘渺而深邃仿佛有巨龙盘卧。是名“龙渊”。此剑铸造的技艺固然精湛，但它的闻名还在于无法知道其真实姓名的普通渔翁：鱼丈人。话说伍子胥因*臣所害，亡命天涯，被楚国兵马一路追赶，这一天荒不择路，逃到长江之滨，只见浩荡江水，波涛万顷。前阻大水，后有追兵，正在焦急万分之时，伍子胥发现上游有一条小船急速驶来，船上渔翁连声呼他上船，伍子胥上船后，小船迅速隐入芦花荡中，不见踪影，岸上追兵悻悻而去，渔翁将伍子胥载到岸边，为伍子胥取来酒食饱餐一顿，伍子胥千恩万谢，问渔翁姓名，渔翁笑言自己浪迹波涛，姓名何用，只称：“渔丈人”即可，伍子胥拜谢辞行，走了几步，心有顾虑又转身折回，从腰间解下祖传三世的宝剑：七星龙渊，欲将此价值千金的宝剑赠给渔丈人以致谢，并嘱托渔丈人千万不要泄露自己的行踪，渔丈人接过七星龙渊宝剑，仰天长叹，对伍子胥说道：搭救你只因为你是国家忠良，并不图报，而今，你仍然疑我贪利少信，我只好以此剑示高洁。说完，横剑自刎。伍子胥悲悔莫名。故事见于《吴越春秋》。 七星龙渊是一把诚信高洁之剑。 剑气激射指数：8.8 第四泰阿 楚国的都城已被晋国的兵马围困了三年。晋国出兵伐楚，是想得到楚国的镇国之宝：泰阿剑。世人都说，泰阿剑是欧冶子和干将两大剑师联手所铸。但是两位大师却不这样认为，他们说泰阿剑是一把诸侯威道之剑早已存在，只是无形、无迹，但是剑气早已存于天地之间，只等待时机凝聚起来，天时、地利、人和三道归一，此剑即成。晋国当时最为强大，晋王当然认为自己最有资格得到这把宝剑，但是事与愿违，此剑却在弱小的楚国铸成，出剑之时，剑身果然天然镌刻篆体“泰阿”二字，可见欧冶、干将所言不虚。晋王当然咽不下这口气，于是向楚王索剑，楚王拒绝，于是晋王出兵伐楚，预以索剑为名借机灭掉楚国。兵力悬殊，楚国大部分城池很快陷落并且都城也被团团围住，一困三年。城里粮草告罄，兵革无存，危在旦夕。这一天，晋国派来使者发出最后通牒：如再不交剑，明天将攻陷此城，到时玉石俱焚！楚王不屈，吩咐左右明天自己要亲上城头杀敌，如果城破，自己将用此剑自刎，然后左右要拾得此剑，骑快马奔到大湖，将此剑沉入湖底，让泰阿剑永留楚国。第二天拂晓，楚王登上城头，只见城外晋国兵马遮天蔽日，自己的都城宛如汪洋之中的一叶扁舟，随时有倾灭危险。晋国兵马开始攻城，呐喊声如同山呼海啸，城破在即。楚王双手捧剑，长叹一声：泰阿剑啊，泰阿剑，我今天将用自己的鲜血来祭你！于是，拔剑出鞘，引剑直指敌军。匪夷所思的奇迹出现了：只见一团磅礴剑气激射而出，城外霎时飞砂走石遮天蔽日，似有猛兽咆哮其中，晋国兵马大乱，片刻之后，旌旗仆地，流血千里，全军覆没…… 这件事情过后，楚王召来国中智者风胡子问道：泰阿剑为何会有如此之威？风胡子对道：泰阿剑是一把威道之剑，而内心之威才是真威，大王身处逆境威武不屈正是内心之威的卓越表现，正是大王的内心之威激发出泰阿剑的剑气之威啊！见于《越绝书》。 泰阿剑是一把威道之剑。 剑气激射指数：9.3 第三赤霄 秦朝时，有这样一个没有出息、浑身都是毛病的青年。他懒，从来不干家里的农活。他好酒，常常醉成一滩烂泥。他好色，见着漂亮姑娘就迈不开腿。他没有礼貌，对官对民都大大咧咧。最可气的是他好撒谎，好吹牛。他经常让人看他左腿上的七十二个黑痣，他不说这是皮肤病而说是天相图。他经常遥望咸阳，摇头叹气：嗟乎，大丈夫当如此也！他撒谎越来越离谱。他不知从哪儿弄来一根生锈的铁棍，告诉乡里人说这是一把从南山仙人那里得来的宝剑，名字叫：赤霄。他把它奉为至宝，整日“剑”不离身。他还说自己不是人而是天上的一条赤龙。他的牛越吹越大。他说他早就认识始皇帝，始皇帝是白龙，他还说始皇帝不如他，因为他是法力更高的赤龙，他将来要取而代之也做皇帝。他还说他知道始皇帝的元气已化为一条白蛇最近一段时间正在丰西泽附近游弋。他说他要斩去这条白蛇，他边说还边用捡来的铁棍比划了一下。人们都把他的话当笑话、大话，没有人相信。 可是，在一个晚上，一切都变了。这天晚上，乡里几十个结伴去县里学徒做工的青年走到了丰西泽，这个青年也在其中，但他不是去做工而是凑热闹，他一边走一边掏出酒壶喝酒。这帮人走到丰西泽时停住了脚步，说来也怪，最近，去县城学徒做工的人经常有人莫名其妙地消失在丰西泽附近，所以，为保险起见，大家派了一个身手敏捷的青年先走几步前去打探，过了一会儿，探子吓得面无人色逃了回来，他说他走一段路闻到前面隐隐有腥气，于是爬上一棵大树了望，看见一条硕大的凶恶的白蛇正挡在道路中间，象在等待什么。人群大惊失色，再也不敢向前。这时，这个青年分开众人向前走去，他说那条白蛇在等他，他要斩了它。他一边说一边拔出铁棍，脚步踉踉跄跄，看来他喝了一路，到现在已经喝醉了。人们屏住呼吸看着他歪歪扭扭远去的背影，心里都在说：这个傻小子……一夜过去，这个青年也没有回来，人们知道他一定成了蛇的美餐。云开雾散，大家继续前行。走了一段路，突然，他们看见一条硕大的白蛇，被斩为两截扔在路边。再向前走了几里地，发现这个青年正躺在路边呼呼大睡，他的身体上方有一团云气笼罩，云中有条赤龙正在懒懒洋洋地飞来飞去。而手中的那根铁棍不见了，代之的是一把饰有七彩珠、九华玉的寒光逼人、刃如霜雪的宝剑，剑身上清晰镌刻着两个篆字：赤霄。这一刻，人们都相信了这个青年原来说的话都是真的。这个青年就是刘邦。这把剑就是斩蛇起义的赤霄剑。 赤霄剑是一把帝道之剑。 剑气激射指数：9.7 第二湛泸 湛泸是一把剑，更是一只眼睛。湛泸：湛湛然而黑色也。这把通体黑色浑然无迹的长剑让人感到的不是它的锋利，而是它的宽厚和慈祥。它就象上苍一只目光深邃、明察秋毫的黑色的眼睛，注视着君王、诸侯的一举一动。 君有道，剑在侧，国兴旺。 君无道，剑飞弃，国破败。 五金之英，太阳之精，出之有神，服之有威。 欧冶子铸成此剑时，不禁抚剑泪落，因为他终于圆了自己毕生的梦想：铸出一把无坚不摧而又不带丝毫杀气的兵器。所谓仁者无敌。 湛泸剑是一把仁道之剑。 剑气激射指数：10 第一轩辕夏禹剑 众神采首山之铜为黄帝所铸，后传与夏禹。剑身一面刻日月星辰，一面刻山川草木。剑柄一面书农耕畜养之术，一面书四海一统之策。轩辕夏禹剑！对这样一把剑我们还能说些什么呢。 黄帝、夏禹！对这样两个人我们还能说些什么呢。勇气、智慧、仁爱……一切归于两个字：圣道。 轩辕夏禹剑是一把圣道之剑。 中国古代名剑谱 (0)轩辕剑 黄帝所铸 首山之铜 天文古字 广黄帝东行纪云帝崩葬乔山五百年后山崩室空惟剑在焉一旦亦失去画影 (1)腾空 颛顼所有 拾遗记曰颛顼高阳氏有此剑若四方有兵此剑飞赴指其方则克在匣中常如龙吟虎啸 (2)禹剑 夏禹所铸 腹上刻二十八宿面文明星晨，背记山川 藏之会稽山 (3)启剑 夏王启铸 铜 三尺九寸 后藏之秦望山 (4)太康剑 夏王太康铸 铜 三尺二寸 太康在位二十九年辛卯三日铸 (5)夹剑 夏王孔甲铸 牛首山之铁 铭曰夹 四尺一寸 孔甲在位三十一年以九年甲辰铸一剑铭曰夹 (6)定光 殷太甲铸 文曰定光古文篆书 二尺 太甲在位三十二年以四年甲子铸一剑曰定光 (7)照胆 殷武丁铸 铭曰照胆古文篆书 三尺 武丁在位五十九年以元年戊午铸一剑曰照胆 (8)含光 殷代 列子曰卫周孔其得殷之宝剑童子服之却三军之众一曰含光二曰承景三曰脊练 承景脊练 (9)镇岳尚方 周昭王铸 铭曰镇岳尚方古文篆书 五尺 昭王在位五十一年以二年壬年铸五剑各投五岳铭曰镇岳尚方 (10)昆吾剑 周穆王时西戎献 链钢 长欠有咫 用之切玉如泥 (11)骏 周简王铸 铭曰骏大篆书 三尺 简王在位十四年以元年癸酉铸 (12)干将 吴人干将莫邪所造 铁 吴越春秋载吴王闯庐使干将作二剑其妻莫邪断发翦爪投炉中剑成雄号干将雌号莫邪 莫邪 (13)越五剑 越欧冶子造 铜锡 越绝书载欧冶因天之精神悉其伎巧铸成五剑一曰湛卢二曰纯ぬ三曰胜邪四曰鱼肠五曰巨阙 (14)越八剑 越王使工人所铸 采金 拾遗记载越王以白牛白马祀昆吾之神以成八剑名曰掩日断水转魄悬翦惊鲵灭魂却邪真刚 (15)龙渊 楚命欧冶干将所造 铁英 越绝书载楚王闻吴有干将越有欧冶子命风胡子往见之使作铁剑因成龙渊 (16)太阿工布铁剑三枚太阿工布诫 秦昭王铸 铭曰诫大篆书 三尺 昭王在位五十二年以元年丙午铸 (17)定秦 秦始王铸 采北祗铜 铭曰定秦小篆书李斯刻 三尺六寸 皇在位三十七年以三年丁巳铸 (18)神剑 汉太公所得 命诀载太公微时有冶为天子铸剑指太公腰间佩刀曰若得杂冶即成神剑可以克天下太公解投冶中剑成授太公 (19)赤霄 汉高帝所得 铁 铭曰赤霄大篆书 三尺 高帝以秦始皇三十四年得於南山及贵常服之斩蛇即此剑 (20)神龟 汉文帝铸 三尺六寸 同时铸三剑刻龟形故名 帝崩命入剑玄武宫 (21)八服 汉武帝铸 铭曰八服小篆书 三尺六寸 以元光五年铸凡八剑五岳皆埋之 (22)茂陵剑 汉昭帝所得 上铭直千金寿万岁 昭帝时茂陵人献一宝剑故名 (23)毛 汉宣帝铸 二剑铭皆小篆书 三尺 以本始四年铸一曰毛二曰贵以足下有毛故为之贵 (24)衍 汉平帝所得 上有帝名大篆书 平帝在位五年以元始元年辛酉掘得上有帝名衍因服之 (25)乘胜万里伏 王莽铸 铭曰乘胜万里伏小篆书 三尺六寸 莽造威斗及神剑皆链五色石为之 (26)更国 更始刘圣公铸 铭曰更国小篆书 (27)秀霸 汉光武所得 铭曰秀霸小篆书 未贵时在南阳鄂山得之 (28)玉具剑 光武以赐冯异 七尺 冯异传赤眉暴乱三辅以冯异为征西将军讨之车驾送至河南赐以乘舆七尺玉具剑 (29)龙彩 汉明帝铸 永平元年铸上作龙形沉之洛水中水清时常有见之者 (30)金剑 汉章帝铸 金质 建初八年铸投入伊水中 (31)安汉 汉顺帝铸 铭曰安汉小篆书 三尺四寸 永建元年铸 (32)中兴 汉灵帝铸 文曰中兴小篆书 建宁三年铸同时铸四剑铭文皆同后一剑无故自失 (33)孟德 曹操所得 上有金字铭曰孟德 三尺六寸 献帝建安二十年操於幽谷得之 (34)思召 袁绍所得 上铭曰思召 古今注袁绍在黎阳梦神人授一宝剑及觉果在卧所铭曰思召解思召为绍字 (35)蜀八剑 蜀昭烈帝铸 采金牛山铁 三尺六寸 一备自服余赐太子禅梁王理鲁王永诸葛亮关羽张飞赵云各一 (36)镇山剑 蜀后帝禅造 一丈二尺 廷熙二年造此巨剑以镇剑口山故名 (37)倚天 其利断铁如泥一自佩一赐夏侯恩青虹 魏武帝铸魏 (38)三剑 魏太子丕造 一曰飞星一曰流采一曰华铤 (39)文士剑 杨修献魏文帝 文士传杨修以宝剑与魏文帝帝佩之语人曰此杨修剑也 (40)吴六剑 吴大帝所有 古今注载吴大皇帝有宝剑六一曰白虹二曰紫电三曰辟邪四曰流星五曰青冥六曰百里 (41)大吴 吴大帝孙权铸 采武昌铜铁 文曰大吴小篆书 各三尺九寸 黄武五年共作剑千口 (42)流光 吴王孙高铸 文曰流光小篆书 建兴二年铸 (43)皇帝吴王 吴主孙皓铸 文曰皇帝吴王小篆书 建衡元年铸） (44)步光 晋怀帝铸 铭曰步光小篆书 五尺 永嘉元年铸 (45)五方单符 晋穆帝铸 铭曰五方单符 (46)隶书 以永和五年於房山造剑五口神剑 晋孝帝铸 铭曰神剑隶书 以太元元年埋此於华山顶 (47)定国 宋武帝铸 铭曰定国小篆书 永初元年铸此剑后入于梁 (48)永昌 宋废帝昱造 铭曰永昌篆书 元徽二年造於蒋山之巅 (49)梁神剑 陶弘景造 金银铜锡铁五色合为之 文曰服之者永治四方小篆书 长短各依剑术法 梁武帝依普通中庚子命弘景造神剑十三 口（镇山 北魏道武帝造 隶书 登国元年帝於嵩阿铸此二剑 ） (50)沉水龙雀 夏赫连氐造 铭曰大夏龙雀 魏志赫连百链为剑号曰大夏龙雀铭其背 (51)太常 北魏明元帝造 铭背曰太常 (52)四尺千金剑 唐晋公王铎所有 剑侠传唐晋公有千金剑以获李龟寿 (53)火精剑 唐德宗所有 杜阳杂绵载夜见数尺光明斫铁即碎 (54)酉蕃宝剑 宋 宋监载右相都督张浚请御前降西蕃宝剑给赐有功将士以为激劝 (55)古铜剑 宋苏轼所得 东坡集载郭祥正遗古铜剑东坡谢以诗云一双铜剑秋水色两首新诗争剑 (56)楚铜剑 宋郑文所得 方舆志载宋奉官郑文尝官楚武昌江岸裂出古铜剑文得之冶铸精巧非人工所能成者 (57)安定剑 明初安定王所贡 咸宾集载洪武甲寅安定王遣使贯异剑赐以织金文绮命其酋长立

米奇·阿尔博姆的《相约星期二》最好看《相约星期二》内容简介：这是一个真实的故事：年逾七旬的社会心理学教授莫里在一九九四年罹患肌萎缩性侧索硬化，一年以后与世长辞。作为莫里早年的得意门生，米奇在老教授缠绵病榻的十四周里，每周二都上门与他相伴，聆听他最后的教诲，并在他死后将老师的醒世箴言缀珠成链，冠名《相约星期二》。对于作者米奇·阿尔博姆而言，与恩师“相约星期二”的经历不啻为一个重新审视自己、重读人生必修课的机会。这门人生课震撼着作者，也藉由作者的妙笔，感动了整个世界。作者简介：米奇·阿尔博姆（1959-），美国著名专栏作冢，电台主持，电视评论员，此外还是活跃的慈善活动家。迄今为止，阿尔博姆已出版九部畅销著作，其中纪实作品《相约星期二》在全美各大图书畅销排行榜上停留四年之久，被译成包括中文在内的三十一种文字，全球累计销量超过一千一百万册，成为近年来图书出版业的奇迹。2003年，阿尔博姆六年磨一剑的小说《你在天堂里遇见的五个人》将“星期二神话”继续延伸，迄今已累计售出八百万册，成为当年惟一有能力在排行榜上与《达芬奇密码》叫板的作品。2006年10月，阿尔博姆推出最新小说《一日重生》，再度以奇巧动人的构思和轻盈感性的文字征服全球读者。迄今为止，这本书在美国的各大排行榜上均在前五位长踞不坠，无可争议地成为去冬今春销售业绩与读者口碑最好的全球畅销书。米奇·阿尔博姆目前与妻子简宁居住在美国密歇根州。

特点不同：芝麻剑鱼的身上布满了黑点。这种鱼的生活环境是在比较小的水沟里，多生活于急流石多水域。鲶鱼体长形，头部平扁，尾部侧扁。口下位，口裂小，末端仅达眼前缘下方。下颚突出。齿间细，绒毛状，颌齿及梨齿均排列呈弯带状，梨骨齿带连续，后缘中部略凹入。鲶鱼主要生活在江河、湖泊、水库、坑塘的中下层，多在沿岸地带活动，白天多隐于草丛、石块下或深水底，夜晚觅食活动频繁。秋后居于深水或污泥中越冬，摄食程度亦减弱。肉食性鱼类，捕食对象多为小型鱼类，如餐条、鲫鱼、鰕虎鱼、麦穗鱼、鲤鱼、泥鳅等，也吃虾类和水生昆虫。鲶鱼的价值鲶鱼营养丰富，像其他鱼一样含有丰富的营养，而且肉质细嫩，含有的蛋白质和脂肪较多，每100克鱼肉中含水分64.1克、蛋白质14.4克，并含有多种矿物质和微量元素。鲶鱼蛋白质的含量高，而脂肪含量低，除含人体代谢所必须的氨基酸外，还富含多种无机盐和铁、钙、磷以及各种维生素，能增强我们的体质，还能增强我们的免疫力。

大肠息肉是指所有向肠腔突出的赘生物的总称，包括肿瘤性赘生物和非肿瘤性赘生物，前者是癌前期病变，与癌发生关系密切，后者与癌发生关系较少。虽然有良性恶性之分，但并不是所有的息肉都需要切除，有的息肉切除了甚至会有坏处，比如造成穿孔、大出血或并发症等不良后果。切除与否，因息肉而异什么是息肉？百度百科上的解释是，指人体组织表面长出的赘生物，现代医学通常把生长在人体黏膜表面上的赘生物统称为息肉，包括增生性、炎症性、错构瘤、腺瘤及其他肿瘤等。简单来说，息肉就是一种组织上皮表层覆盖的隆起型病变，常见息肉有子宫息肉、宫颈息肉、喉息肉、鼻息肉、大肠息肉、胃息肉、结肠息肉、胆囊息肉等。息肉能否切除，如何切除，因息肉而异。息肉有良性、恶性之分，其中良性息肉危害不大，无需太过在意。比如，胃息肉可以通过内视镜基本判断其良恶性，如果是良性，忽视即可，如果疑为恶性，待确诊后则需手术切除。相较于胃息肉，大肠息肉就要复杂得多。在日本，如果是10mm以下良性大肠息肉，可直接在内视镜下切除；如果是10mm以下恶性大肠息肉，则需要住院进行手术切除；而如果是10mm以上大肠息肉，不论良恶性，都得住院，手术切除。另据了解，大约70%的结直肠癌起源于腺瘤。腺瘤为腺上皮发生的良性肿瘤，是大肠息肉的一种，而大肠息肉转变大肠癌过程为5—10年。可见，内视镜下诊断是否为腺瘤至关重要。如果是癌，则需要通过手术切除。如果是腺瘤，当场可通过内视镜切除，并将其做病理分析。为什么切除了还要做病理分析呢？这是因为在内视镜下切除的息肉，只能切除既定层段，而无法完全切除。如果病理结果显示为恶性，说明里面还有癌，需要手术才能完全切除。当然，如果结果显示为良性，就不用管它了。此外，，腺瘤虽为良性肿瘤，但也应及时切除，因为若对其放任不管，则有癌变的可能性。

艾灸条就叫艾条，艾条主要是有一个加工的问题，就是把艾叶晒干，然后碾碎，把大梗和杂质祛除，然后用桑皮纸紧紧卷起来，这就是艾条。艾条的用法一般来说是手持着艾条进行施灸，主要利用的方法就是温和灸、回旋灸和雀啄灸这几类。艾条的作用实际上跟艾灸的作用一样，只不过操作方式不太一样，都起到温经散寒、活血化瘀、益气、止痛、升提阳气、固阳，还有防病保健的作用。

今年2月初，新调整的《国家重点保护野生动物名录》（以下简称《名录》）正式公布并实施，淡水鱼芝麻剑（学名斑_）被列为国家二级保护野生动物。这意味着，今后与芝麻剑有关的捕捞、食用、交易等行为都会触犯法律。据渔政部门介绍，芝麻剑主要生活在珠江水系上游的红水河流域，因其身上长有芝麻粒状的斑点，故得名。芝麻剑是一种极其珍贵的淡水鱼，最大可长到20多斤，即使市场价曾高达数百元一斤。

科拉松·阿基诺 科拉松·阿基诺——菲律宾前总统，在丈夫遭到暗杀之后发起著名的“人民力量运动”，推翻菲律宾前领导人费迪南德·马科斯的独裁，进而登上政治舞台，成为亚洲首位女总统，深受菲律宾人民爱戴。当地时间2009年凌晨8月1日3时18分（北京时间3时18分），因结肠癌在首都马尼拉马卡蒂医疗中心逝世，享年76岁。消息传开，菲律宾举国悲恸。正在美国访问的阿罗约总统当天宣布全国哀悼10天，全国军事基地1日降半旗。 1986年，阿基诺夫人被《时代》周刊评选为年度女性，2006年又被誉为亚洲英雄之一。 博比罗布森 博比·罗布森——前英格兰国家队主帅，领导英格兰国家队取得累累硕果，深受英格兰球迷的崇敬与爱戴。北京时间2009年7月31日下午，在与肺癌抗争18年之后，这位传奇名帅最终离开了所有爱戴他的球队和球迷，享年76岁。 卓琳 卓琳——原中央军委办公厅顾问，中国著名国家领导人邓小平同志的夫人，是同邓小平出生入死的革命同志。卓琳同志在1973年任国务院办公厅机要秘书，1978年1月改任中央军委办公厅顾问，同时，她还是第四、五届全国人大代表，并于1988年被授予中国人民解放军独立功勋荣誉章。2009年7月29日12时30分，因病治疗无效逝世，享年93岁。 嘉亚特里·德维 嘉亚特里·德维公主是印度最有名气的公主，以美貌和外交智慧享誉全球。作为印度拉贾斯坦邦皇室成员，她被誉为“最有魅力的女人”，在《时尚》杂志“全球十大美女”排行榜上有名。德维是国际舞台的常客，被剥夺王室荣誉之后致力于平民运动，深受大众爱戴。2009年7月29日，因肠胃和胸腔感染，她在印度一所私人医院去世，享年90岁。 法兰克·麦考特（Frank-McCourt） 法兰克·麦考特——爱尔兰裔美国传记作家，著有《安琪拉的灰烬》、《天使的孩子》等畅销小说。1997年，凭借温暖的笔调和激动人心的故事，麦考特抱回了普利兹奖。2009年7月19日因病逝世，享年78岁。 沃尔特·克朗凯特（Walter-Leland-Cronkite,-Jr.）， 沃尔特·克朗凯特——美国著名主播、记者，在美国三大电视网主导美国电视节目的时代，克朗凯特和他的晚间新闻成为新闻节目收视率的第一名。在主播电视新闻节目的19年里，他给观众留下自信和诚实的形象，因而观众评为“美国最可信赖的人”。2009年7月17日逝世，享年92岁。 纳塔利娅·埃斯蒂米洛娃 纳塔丽亚·埃斯蒂米洛娃——俄罗斯著名人权记者，是车臣人权组织“纪念”的领导人。在车臣调查两起恶性焚烧房屋和谋杀案件时遭到绑架，于2009年7月16日被抛尸街头，年仅44岁。据说其死因与车臣共和国总统拉姆赞·卡德罗夫有关，俄罗斯官方表示要严惩凶犯。 季羡林 季羡林——中国著名的古文字学家、历史学家、东方学家、思想家、翻译家、佛学家、梵文、巴利文专家、作家。他精通12国语言，对印度语文文学历史的研究建树颇多。曾任中国科学院哲学社会科学部委员、北京大学教授、副校长、中国社科院南亚研究所所长、中国文化书院院务委员会主席、中科院院士。7月11日因病治疗无效逝世，享年97岁。 罗伯特·麦克纳马拉（Robert-McNamara）， 罗伯特·斯特兰奇·麦克纳马拉——美国著名商人、政治家，美国共和党人，曾任美国国防部长和世界银行行长，7月6日逝世，享年93岁。 土居健郎 土居健郎——日本著名精神分析学家，著有《日本人的心理结构》系列书籍，为分析日本人心理结构的著作，7月5日自然死亡，享年 89岁。 迈克尔-杰克逊 迈克尔·杰克逊——被誉为流行音乐之王，同时也有“舞王”之称，是“猫王”之后诞生的又一世界级流行音乐天王。他是个音乐全才，在作词、作曲、演唱、编导上都具有杰出的成绩。他充满魅力的嗓音及魔幻般的舞步是全球音乐人的必杀技，同时他也是现代MV的始创者，是一个童话王子，一个慈善家。在6月25日，距离他的复出演唱会只有18天的时间，他却没有从睡梦中醒过来，年仅50岁的天王成了所有热爱他的歌迷的永远的遗憾。迈克尔?杰克逊死后，全球各地都开展了巨型的悼念活动，而他的死因至今尚无定论。 罗京

不是。巴拿马共和国（西班牙语：La República de Panamá；英语：The Republic of Panama），简称巴拿马。是中美洲最南部的国家，总面积为75517平方公里，首都巴拿马城。巴哈马地处美国佛罗里达州以东，古巴和加勒比海以北，佛罗里达州东南海岸对面，古巴北侧。巴哈马包含700座岛屿和珊瑚礁。群岛由西北向东南延伸，长1220公里，宽96公里，陆地面积13878平方公里。扩展资料：巴哈马1、地形地貌巴哈马大部分岛屿地势低平，最高海拔也只有63米，无河流。2、气候特征巴哈马群岛大部分属温和的亚热带气候，北回归线横贯中部。属亚热带气候，8月为最热月份，平均气温 24~32℃；1、2月为最冷月份，平均气温17~25℃。年平均气温23.5℃。年平均降水量1000毫米。3、自然资源巴哈马海产资源丰富。有石油、天然气、盐等。可耕地少，淡水不足，农业资源有限。参考资料：百度百科-巴拿马

第一、艾灸是可以温通血脉。我们身体的不同的经络，不同的血脉，它可以温通，那么这个百病皆有不通。《黄帝内经》说“经络者，能决生死，除百病，不可不通也。”所以经络不通，就生病了。那么想治病，就是要给他通，就一个字，一通百通，一通调百病，除百病。艾灸，它是纯阳之物，它的通的作用特别强。那么通血脉、通经络也是在通我们的生命本能系统，只要通了，我们的本能系统就能健旺，就能把我们身体的一切的有障碍东西可以起到一个通、调理的作用。第二、艾灸可以祛湿散寒。那么现在人体内的湿寒都很重，为什么很重？这是跟现在生活居住的环境有关系，现在的人们都喜欢贪凉、饮冷。贪凉就是穿的少，尤其是女性、年轻的女性，包括年轻的男性，要风度不要温度，很多女性穿这个袜子啊，很早都穿那个叫船袜，把我们的脚踝露出来，脚踝其实是不能露的，脚踝很关键，脚踝那个部位有我们肾经的太溪穴，还有脾经的三阴交穴，是非常关键的，长时间的露出来，受到了一个风寒，那么我们女性也好男性也好，就会造成腰疼，妇科病、男科病，长时间的受寒就可以导致这些问题。所以我会建议大家经常泡脚泡脚，你泡到什么位置？泡到三阴交穴，或者甚至更高，到足三里穴那是最好的。平常我们最好保护好我们的脚踝，因为我们手上有六条经脉，脚上有六条经脉，但是脚踝、小腿很容易受凉，因为我们穿得少，时时刻刻都能吹到风。还有一些女性穿的这些衣服啊，露肚脐、露腰，这更不科学，漂亮是很漂亮，那一露出来，把什么露出来了？把我们的命门给露出来了，把我们的八髎穴给露出来了。命门和八髎啊，这是人体一个聚集能量的地方，一个说实话，下面是肾，是我们的先天之根本，只能暖而不能凉。前面呢，把肚脐露出来了，把肚脐是什么呀？肚脐是我们的神阙穴，神阙穴非常关键，长时间感受风寒，就会导致肠胃的疾病，腹胀、腹痛，甚至造成了这个一些肠的相应结节、肿块儿等等。这是贪凉，还有饮冷，喜欢吃冰镇的，男性喝冰啤酒，女的吃冰淇淋，冰西瓜啊，冰的酸梅汤等等，这种带冰的冰镇的，最伤身体了。艾灸的时候啊，最容易有反应，所以我们的艾灸能祛湿，能散寒。那它怎么祛湿散寒？等一下我们会讲艾草的属性，你就知道了。第三、它可以扶正，去邪。人为什么会生病？咱们《内经》说了“正气存内，邪不可干，邪气所凑，其气必虚。”根源虚了，所以疾病、病菌、病毒找上你了，那想不虚，不让病菌、病毒、邪气啊，大自然的邪气也好，传统中医说的风、寒、暑、湿、躁、火等等都好，只要我们的正气是足的，那这些找不到我们，说白了，只要我们的生命本能系统是健旺的、是通透的，就哪怕病毒、病菌来了，不知不觉就排出去了，因为他有这个能力，所以身体的好坏要靠我们本能系统的强弱决定。现在很多亚健康，慢性功能性问题，是不是属于本能的低落和不通？是的。那我们通过艾灸就可以扶正，扶的这个正就是在调节、调理、提高我们生命本能系统，生命本能系统有能力了、健旺起来了，而我们的身体才有能力自主调节，才可以自主性运动起来，那么不属于身体的东西，它才能出得来。没有能力的时候，这些阴寒痼疾在我们身体里面，它是一个沉睡的状态，有能力了就不让它在里面呆了，因为这个环境不适合它呆了，你赶紧出来吧。第四、就是提高本能系统。很多人做一段时间的艾灸啊，就觉得精气神都很好，饭量增加，身体的力气增加啊，感觉身体哪哪都舒服，感觉看什么都顺眼，这是什么？这是我们的分泌、代谢、免疫都调过来了，也就是我们的生命本能系统正常了，你看什么都舒服，有的时候干什么都很顺，当然了，这个要靠自己的努力哦。本能系统是保护我们的生命和完善我们生命的，只要他正常，那么我们不至于生病，不至于遭受这种病菌、病毒和一些其他的侵害，所以完善它、提高它的功能，这是在调理根本。第五、艾灸的作用，可以防病、保健。也就是啊，我们中医也很擅长叫未病先防，什么叫未病先防呢？这个所谓的未，不是我们脾胃的胃，是未来的未，是未来要发生的疾病，可以提前防。有句话说了，预防永远大于治疗。说你防火重要啊，还是救火重要啊？很多人说防火，那这是肯定的，我们先防住了，它有了这种苗头还没有发生的，就给他掐灭了。那一旦有了火，熊熊大火在燃烧，就是消防队来了，把它扑灭了救灭了，那你这个地方也没法要了，还得重新装修。比如说个房子着了火救灭了以后，里面东西还能用吗？不能用了，已经烧得乱七八糟了，那你提前先预防了，避免了这个情况，那就不会有后果的，有后面的严重损失和创伤。那我们身体也是这样的，你先防了，他不会生大病，不生大病，对咱们的器官组织五脏六腑就不会造成很大的创伤。那么现在有很多病，为啥不好治，到了最后了？因为器官组织一旦衰竭，再有方法，都是可以说试试看，都是看这个人的造化，看他的命了，因为这个时候他已经没有这种时机啊，这个战机已经错过了，失去了。如果能意识到，提前先预防保健，切断亚健康，大病不会发生。或者是到了亚健康，我们治疗亚健康，那么我们身体的病也能治愈，关键是，不严重的时候，没有造成器质性病变、器官破坏的基础上，功能性给他调理了，不会发生下面一系列的严重的疑难问题，大病重病，一旦到了大病重病，那真的要看命了，不是说看药、靠针、靠好的方法，针药方法只是帮助。很多中医人都不断努力来克服大病、重病的问题，只要我们有了疑难病，难治的问题，保持心态良好，心情舒畅，很多病啊，是有机会调过来了。那么我接着说呢，只是说能够意识到，先防一防，那是更好。那说一旦我有了什么大的问题了，那我就不能治吗？能，大家要有信心，其实艾灸对于调理大病重病效果还是挺好的。大道至简，学以致用，关注《王牌生化灸》，共同学习艾灸养生知识，让您的身体回归本能的健康。

方天画戟：吕布青龙偃月刀：关羽丈八蛇矛：张飞雌雄双股剑：刘备卷云刀：黄忠火云刀：许褚羽毛扇：诸葛亮双戟：典韦风雪枪：赵云铁脊蛇矛：程普大斧：徐晃结头大刀：庞德古锭刀：孙坚一，长兵器 青龙偃月刀 因刀背如锯齿，又名“冷艳锯”，重八十二斤。一种刀刃部分为半月形，刀上铸刻有龙的大刀。偃月，半弦月。偃月刀，出现于唐宋时代，用于操练，以示威武雄壮，并非实战所用。 《三才图会·器用》卷六：“关王偃月刀，刀势即大，其三十六刀法，兵仗遇之，无不屈者。刀类中以此为第一。” 丈八点钢矛 又明丈八蛇矛，长一丈八（约4.14米）的长矛，名为蛇矛并不是矛头象蛇形，而是指其长度似蛇不要以为象金蛇剑那样）。历史上张飞所使矛没有名称，而东晋的陈安曾用过丈八蛇矛。 矛长丈八尺曰俏，马上所持，言其俏俏便杀也；又曰激矛，激截也，可以激截敌阵之矛也。（汉刘熙《释名·释兵》） 铁脊蛇矛 程普用的长矛，其矛杆为铁铸，曾用它于汜水关刺死董卓的部下胡轸。 而在现实中的铁脊蛇矛应是矛头为铁铸： 涯角枪 赵云的枪，意思是“海角天涯无对”，出于《三国演义》前身《三国志平话》。汉时的枪与矛的形制相似，多以长木杆或竹竿为杆，装上锐枪枪头，配以枪缨即制成。 诸葛枪 诸葛亮曾制造过两丈长的木柄枪和二丈五尺长的竹柄枪，都加上铁制枪头。出于《事物纪原》。这大概是三国时期最长的兵器了。 方天画戟 因其戟杆上加彩绘装饰，又称画杆方天戟，是顶端作“井”字形的长戟。据《荡寇志》记载，吕布的画戟重四十斤。在《三国志平话》吕布之戟长一丈二。历史上，方天画戟是一种仪设之物，并非用于实战。 长柄铁锤 西羌国元帅越吉的兵器，重一百斤，因为是长柄，所以打击力比普通锤强的多，但使用者本身也要有相当的技巧和力量，使用时硬砸实架，其用法有涮、拽、挂、砸、架、云、盖等。越吉曾用它杀得关兴胆寒，并将其打落断涧，但随后就被关羽（鬼魂）打跑。 武安国也用长柄铁锤，可只重五十斤。 铁蒺藜骨朵 番王沙摩柯的兵器，古代两种兵器的混称。蒺藜，即蒺藜棒，棒头附以铁刺、铁丁，如刺猬毛，因其壮如蒺藜，故名。此兵器始于唐代，盛行于宋代。骨朵，也属兵器棒类，一端如蒜头状，用以打击敌人。 大斧 徐晃的兵器，通常用这兵器的武将都是猛将型的，如西凉大将韩德，零陵邢道荣。斧的主要用法有：劈、砍、剁、抹、砸、搂、截等，舞动起来显得粗犷、豪壮，可以显出劈山开岭的威武雄姿。 斧，甫也，甫，始也。凡将制器，始用斧伐木，已乃制之也。（《释名·释用器》） 蘸金斧 东吴孙桓部将李异的兵器，是在斧头上镀金的大斧。 三尖刀 纪灵的兵器，重五十斤，又称三尖两刃刀。刀尖分为三支，"山"字形，中支形似剑状略高，两翼支稍低，两面开刃，锋利无比。刀柄后端有一三棱形铁鐏，其用法以扎、绞为主。纪灵曾用它两度与关羽交战。其主要打法为支、拿、架、别、削、刺。 截头大刀 庞德的兵器，其刀头比普通大刀短一段，但刀背却要厚不少。另南蛮孟获的部下忙牙长也用这家伙（是个菜鸟）。 马岱宝刀 马岱和钟繇交战时用的刀，其实对付钟繇这号书法家根本是杀鸡用牛刀。 古锭刀 孙坚在汜水关时用的兵器。被关羽所斩的徐州刺史车胄也是用这刀的。 衠钢槊 周泰在赤壁之战时用的兵器，是纯钢的长槊。 丈八长标 孟获之妻祝融夫人的兵器，是南蛮的特有武器。 王双大刀 王双用的大刀，重六十斤。 二，短兵器： 吕虔刀 晋书记载：吕虔有一口宝刀，听人说，要位登三公，才可佩带，便把它送给了别人。 龙泉剑 程普于赤壁之战时用的宝剑。后晋张华夜观天象，见牛，斗之间有剑气照于江西，于是在灭吴之后，派预章人雷焕去丰城任官，结果在县衙后石匣中找到龙泉，太阿二剑。 倚天剑 曹操所有，取宋玉的《大言赋》中“拔长剑兮倚长天”的话命名。《三国志通俗演义》称曹操用倚天剑镇威，青釭剑杀人。 青釭 砍铁如泥，锋利无比的宝剑。曹操交于夏侯恩佩之，后在长坂坡被赵云杀其夺之。 七宝刀 刀长尺余，七宝嵌饰，极其锋利，曹操曾向王允借刀，用以谋刺董卓。 双股剑 又称雌雄剑，刘备起兵时请良匠用镔铁打造的。一鞘双剑，据说两剑可和为一把宝剑使用。 松纹厢宝剑 共两口，南蛮王孟获和诸葛亮第一次对阵时的兵器。其剑身上镶有如松纹一样的剑纹。 孟德剑 曹操所得，上有金字铭曰孟德，三尺六寸，献帝建安二十年操於幽谷得之。 思召剑 袁绍所有，上铭曰思召。《古今注》袁绍在黎阳梦神人授一宝剑，及觉，果在卧所，铭曰思召，解思召为绍字。 飞景三剑 曹丕所造。《典论》曰，建安二十四年二月壬午，魏太子丕造百辟宝剑，长四尺二寸。淬以清漳，厉以（石）诸。饰以文玉，表以通犀。光似流星，名曰飞景。 余好击剑，善以短乘长。选兹良金，命彼国工，精而炼之。至于百辟，其始成也。五色充炉，巨橐自鼓。灵物仿佛，飞鸟翔舞，以为宝器九，剑三：一曰飞景，二曰流采，三曰华锋。 魏太子丕造百辟宝剑三，长四尺二寸，重一斤十有五两，淬以清漳，厉以（石监）诸，饰以文玉，表以通犀，光似流星，名曰飞景。其二名流采，色似采虹，长四尺二寸，重一斤十有四两。（《曹丕集，剑铭》） 文士剑 杨修献于魏文帝曹丕的宝剑。 魏文帝爱杨修才,修诛后,追修,修会以宝剑与文帝。帝后佩之,告左右曰:“此杨修剑也。” （《文士传》） 蜀八剑 蜀昭烈帝铸 ，采金牛山铁 ，三尺六寸 ，一备自服，余赐太子禅、梁王理、鲁王永、诸葛亮、关羽张飞、赵云各一。 镇山剑 蜀后帝禅造，一丈二尺，廷熙二年造此巨剑以镇剑口山故名。 吴六剑 吴大帝孙权所有。《古今注》载：吴大皇帝有宝剑六，一曰白虹，二曰紫电，三曰辟邪，四曰流星，五曰青冥，六曰百里。 皇帝吴王剑 吴主孙皓铸。文曰：皇帝吴王小篆书，建衡元年铸。 日月刀 西凉大将韩德的四子韩琪的兵器，共分日刀、月刀两口。 百辟宝刀 曹丕为魏太子时所造。 魏太子丕造百辟宝刀三：其一长四尺三寸六分，重三斤六两。文似灵龟，名曰灵宝。其二采似丹霞，名曰含章。长四尺三寸三分，重三斤十两。其三锋似霜。刀身剑挟，名曰素质，长四尺三寸，重二斤九两。（《曹丕集，剑铭》） 龙鳞刀 曹丕所造百辟露陌刀一，长三尺二才，状如龙文，名曰龙鳞。 《典论》：魏太子丕造百辟宝刀，一曰灵宝，二曰含章，三曰素质，又作露陌刀，一名龙鳞刀。 曹丕《露陌刀铭》：于铄良刀，胡炼亶时，譬诸鳞角，靡所任兹。不逢不若，永世宝持。利用卫身，以威弗治。 百辟匕首二： 曹丕所造，其一理似坚冰，名曰清刚，其二曙似朝日，名曰扬文。 铁鞭 黄盖使用的武器，为六角形，曾用他打中蔡瑁的护心镜。鞭，其形大小长短，随人力所胜用之。（《武经总要》） 钢鞭 文鸯的兵器，在乐嘉桥边文鸯曾用它两次杀入魏将丛中，打死不少魏将，看来很适合近身战（文鸯也用枪的）。 四楞铁简 蜀将傅佥的兵器，简，当为“锏”，类似鞭，四棱形，铁制。是一种盛行于宋代的兵器。曾用它打得魏将李鹏眼珠迸出。 有人作四棱者，谓之铁锏，谓方棱似形，皆鞭类也。（《武经总要》） 双铁戟 典韦的兵器，重八十斤，于长刀等，后于宛城之战被胡车儿盗走，致使典韦战死。 夫事不可自谓己长，余少晓持复，自谓无对；俗名双戟为坐铁室，镶 为蔽木户。后从陈国袁敏学，以单攻复，每为若神，对家不知所出，先日若逢敏於狭路，直决耳！（《典论·自叙》） 三，弓弩 诸葛连弩 诸葛亮在蜀时制造，称为元戎，弩箭用铁制，长八寸，将十枝箭放在一个弩槽里，扣一次板机，就可由箭孔向外射出一枝，弩槽中的箭随即又落下一枝入箭膛上，再上弦，又可继续射出。 宝雕弓 汉献帝许田围猎时用的弓。弓身雕有花纹，镶有宝石、玉器为装饰，故名宝雕弓。 鹊画弓 孙坚在汜水关所用的弓。弓身上绘有喜鹊图案以求吉祥。呵呵！可只放两箭就断了，和他儿子孙策那把一挥就剩把的剑都系伪劣产品。 虎筋弦弓 吕布辕门射戟时的弓。因为是用老虎的筋作为弓弦的，所以能轻易的射到一百五十步的距离。把个纪灵看得两眼发直，人都傻了。 两石力之弓 拉力为两石（240斤）的弓。古代开弓力量大小以石为单位计算，一石为120斤。黄忠和王双都是用这种强弓的。 四，投掷器 手戟 太史慈所用之物，《释名·释兵》： “手戟，手所持摘之戟也。”摘即投掷。可见手戟是一种供手持投掷击政的戟。与“卜”字形铁戟的头部相似，在直刺的旁侧有一个横出的短枝，直刺的末端似有细绳缠绕，以供握执，用时单手操持，遥掷击敌。 董卓曾“拔手戟掷布”。而孙策也曾以手戟投击严白虎之弟，当即将他杀死。 晋张协《手戟铭》：锬锬雄戟，清金练钢。名配越棘．用遇干将。严锋劲技，擒锷耀芒。 短戟 典韦在濮阳救曹操时所用的暗器，比手戟略短，虽没手戟精致，但很实用。韦乃飞戟刺之，一戟一人坠马，并无虚发，立杀十数人。众皆奔走。 飞石 又称没羽箭。许褚善用的暗器。向遭寇乱，聚宗族数百人，筑坚壁于坞中以御之。一日寇至，他令众人多取石子准备，亲自他用飞石击之，无不中者，寇乃退去。但后来在战场上从未见其再用。 流星锤 王双所用的武器。由锤身、软索、把手三部分组成。锤的重量大小，根据使锤者量力而定。锤头末端有象鼻孔，以贯铁环，下以绳索扣环，软索有以蚕丝夹头发混合编制，也有纱线编制而成。软索粗如手指，长一丈五尺至二丈。 飞刀 南蛮孟获之妻祝融夫人的暗器，曾用他射中蜀将张嶷左臂，令其翻身落马被擒。 铜挝 马超战张飞时曾用它投向张飞（毛本是铜锤）。也称为"抓"，古代的兵械之一，有长械、短械、软械三种之分。马超所用应为短挝，挝头似斧脑可宕击人家做任务，帮个忙！！！

欲戴王冠，必承其重 每一位站在最风光地带的成功者，背后都是数不尽的汗水和艰辛，废寝忘食，更是家常便饭，加速了生命的耗损，葬送生命者也不在少数。 1.爱迪生 为了一个发明，可以几天几夜不睡觉，每天只睡几小时，大脑和身体，时常都在高强度的工作之下，他说:“睡眠完全是一种习惯,一个人没必要睡那么多,鱼整夜在水中游动不睡觉,晚上也不睡觉。人睡得少一点,就多一些时间做事。”最后因过度劳累落下病根死亡。2.戚健 戚健，著名导演，生于1958年，曾多次获得华表奖与“飞天奖”、“五个一工程奖”等。戚健导演早前就被检查出患有胃癌，但是不顾身体仍然进行拍摄工作，由于时间安排紧凑，作息时常不规律在国外拍摄《春暖花开》时吐血，被抬回国内治疗，享年53岁。3.高秀敏 对她印象最深刻的是和赵本山一起演的小品《卖拐》，给我们带来了无限欢乐，在她去世的前一天，还在研究剧本。2005年8月18日凌晨，著名小品演员高秀敏因心脏病突发去世，享年46岁。 亲友称她生前工作常常不分昼夜，一天要赶两三个场子。去世前，高秀敏于8月11日晚从北京乘机飞往长春，12日又乘大巴到达通化。她生前接受采访时说：“我有时觉得很疲惫，但有那么多观众的期待，无论如何我都硬撑着。”4.邓丽君 华语乐坛的一代传奇，心目中永远的女神，1995年5月8日，邓丽君在泰国清迈哮喘突发导致急性心脏病猝逝，享年四十二岁，一代歌后就这样香消玉殒！从小就是听着她的歌长大的我，竟不敢相信她会以这样一种方式离开人世。 Ps：她的弟弟也是因工作过劳离世。5.春雨医生张锐 对于互联网行业从业者来说，他是国内移动医疗行业的领军企业创始人，却在最好的年龄里因为过劳去世，在此之前张锐曾身体有诸多不适，且面临着资金链和公司发展等各种压力，经常因为资金问题失眠，最终企业挺过了难关，他却没挺过来。6.金波 天涯副主编金波，2016年6月29日19点40分左右，年仅34岁的金波在北京地铁6号线站台上突然晕倒，随后失去意识。金波在互联网行业从业多年，长期担任国内著名网络论坛天涯社区的副主编，后金波同事表示：他工作真的很拼，经常熬夜，加班到很晚。看完了名人，让我们来看看普通人吧 8岁男童过劳猝死 你敢相信吗，一个8岁的孩子过劳死，据悉，孩子多脏器衰竭，经努力抢救，孩子清醒过几分钟，在短短的几分钟里，孩子只说了一句“我太累了，想睡觉”便陷入昏迷，再没有醒过来。原来要强的妈妈不甘心平淡，省吃俭用给孩子报了很多课外班，每日把孩子的时间排得满满的，严格督促孩子学习。从幼儿园起，孩子周六日没休息过一天，被妈妈拖着去各种补习班，最终导致惨剧发生。武汉汉阳医院年仅30岁的医生周春鹏在值夜班时猝死！ 凌晨两点，正在值夜班的他倒在了医生值班室的办公桌上。他当晚收了4个抢救病人，来第5个病人时，护士到值班室再也没叫醒他。死因是心源性心肌梗塞，偏胖加过劳。安徽省六安市外科医生方培虎于去年12月16日凌晨猝死在值班室内，年仅31岁。青海大学附属医院急诊科医生郭庆源夜班接诊38名患者，连续工作18小时，突发病症经4小时抢救无效死亡。再接着往下看 1月9日，石河子市人民医院一名麻醉科医生，在值班过程中猝死； 2 月 10 日，河北省某县医院的一 39 岁的医生“发生猝死”，曾连续 24 小时上班； 3 月 27 日，江阴某医院麻醉医生邓某猝死家中，年仅 25 岁； 4 月 16 日，南宁市中医院吴医生猝死在医院停车场，不到 30 岁； 5 月 10 日，临沂市平邑县中医院外一科副主任彭英雨突发疾病猝死，年仅 37 岁； 6 月 10 日，上虞市人民医院骨科罗斌主任值完夜班后倒在了小区地上； 6月28日，浙江大学医学院附属邵逸夫医院下沙院区麻醉科规培医生陈德灵猝死在宿舍，年仅 26 岁。 ……据2017年不完全统计，仅媒体报道的医生猝死案例就有31起，平均年龄只有30岁！ 我们偶尔还能看到许多关于医务工作者高强度工作的报导，一些医生饿了就啃几口面包喝两口水就投入工作，累极倒地便睡，望者心酸。别说医生坑钱了，有些人是真的在“以命续命”，大多数医生还是怀有一颗赤诚之心的，只是少数败类被无限放大了而已。近几年，尤其是医疗和和联网行业，工作压力过大，强度过大，“996”是家常便饭，更甚者彻夜不眠，这是原罪，只望企业， 社会 ，国家，能有有一个合理的解决方案。正在阅读这篇回答的人儿，愿你珍惜生命，安康长寿，注意休息，别太劳累，保重身体。 回答： 第一 高以翔 据高以翔的朋友介绍，高以翔参加活动时，身体有些问题，感冒了，但高以翔没有休息，第二天，他录制了节目从到第二天凌晨，连续工作17小时。可悲的是，高以翔很年轻，有着良好的形象和出色的演技。尤其是在《遇见王沥川》饰演的王沥川一角，深入人心，高以翔前景广阔，他身高1.95米，体重88公斤，可以说，这在 娱乐 圈很少见，但是却英年早逝。 第二 李小龙之子 李国豪 众所周知李小龙体脂比较低，身体是很棒的，但是不知道为什么会意外死亡？就连他的儿子也是死于意外，拍摄时将真枪当成了玩具枪，中弹失血过多死亡。 第三 古月 古月。他的本名是叫胡诗学，当时是昆明军区的文化科长，长相酷似青年时期的毛泽东。1978年的时候全国正在挑选像毛主席的演员，那时候很多扮演者都出现了，古月正是被总政文化部部长胡可发现的，不久后就开始了自己的演艺之路 大家都说他实在太像毛主席了！2005年7月2日，古月因突发心肌梗塞，抢救无效去世，令观众们纷纷感到惋惜！ 总之，工作认真是可以，人活一世身体要紧，身体是活下去的本钱，劳逸结合才是。娱乐 圈明星是一个光鲜的职业，同时也承受着巨大的工作压力和 社会 压力。在高负荷的创作演出中，休息时间很有限，因此出现 健康 问题或者过劳死的大有人在。 演员傅彪有很多令人印象深刻的作品和角色。最为知名的是《大腕》中的一场哭戏。遗憾的是大器晚成的傅彪 于2005年肝癌晚期病逝，享年42岁。这与他身为演员常年作息不规律，饮食不合理有很大的关系。知名相声表演艺术家侯耀文。虽为曲艺表演行业，但是压力一点不比影视剧演员少。2007年6月23日，侯耀文在家中突发心源性心脏病猝死，这种死亡原因大多是过度劳累导致。相声大师马季。说到马季，只要是喜爱相声小品的观众都了解他的作品《宇宙牌香烟》《五官争功》等等。2006年，马季先生因高血压引起突发心肌梗塞去世。享年72岁。在如此高龄也在进行艺术作品的创作，也是对他身体有所影响的一个原因。陈逸飞，著名导演、画家。曾凭借故事片《人约黄昏》，入选法国戛纳电影节，深受瞩目。然而在最后的遗作《理发师》遭遇停拍和更换主创重新拍摄时，因为陈逸飞导演亲力亲为，把握细节，精心打造导致身心俱疲，2005年4月10日，陈逸飞因胃出血在上海去世。而《理发师》尚未拍完，由艺术总监接棒完成。高秀敏。著名小品演员、影视剧演员。与赵本山合作多次参加春晚。并有《刘老根》影视剧深受观众喜爱。高秀米与赵本山是最完美的黄金搭档。《卖拐》、《卖车》等小品知名度很高，观众连年期待她与赵本山搭档的小品和影视剧。也正是因为如此高的创作压力和身体 健康 原因，2005年8月18日高秀敏突发心脏病，在长春去世，享年46岁，非常令人遗憾。（壹条电影编辑部：逗比影音）“过劳”似乎已成中国职场的常态。 娱乐 圈里那些猝死的明星们以警示要善待自己，珍爱生命。 徐谨.2010年11月29日上午10时南宁电视台知名主持人徐谨在家因突发疾病抢救无效，不幸英年早逝，终年37岁。 梁薇.2009年8月26日，浙江卫视女主播梁薇在因公出差上海期间突发心脏病，经抢救无效在上海病逝，年仅28岁。 谢晋.2008年10月18日凌晨，谢晋在赴母校参加百年校庆时突然离世。经过调查确定谢晋死于心源性猝死。 侯耀文.2007年6月23日傍晚18时30分左右侯耀文在家中突发心脏病。郭肃清介绍，侯耀文为突发心源性猝死。 马季.2006年12月20日上午9点，马季先生因高血压引起的突发心肌梗塞去世，令人感到无比震惊和痛惜。 高秀敏.2005年8月18日凌晨4时，演员高秀敏心脏病突发在长春市深圳街华侨村名人公寓1号楼去世，享年46岁。 傅彪.2005年8月30日上午9点35分，著名演员傅彪因肝癌在北京武警总医院安静的辞世，享年42岁。 邓丽君.1995年5月8日晚，邓丽君泰国北部城市清迈 旅游 度假时因哮喘引发心脏病而英年早逝，享年42岁。 李小龙.1973年7月20日深夜11时30分，当红功夫巨星，年仅32岁的李小龙，在伊莉莎白医院暴毙。傅彪是一个，应该很多，不过我只记得他，傅彪应该是过劳死的，不规律睡眠，劳累过度，饮酒过度，非常可惜，英年早逝。1987年1月26日，著名数学家张广厚因积劳成疾去世 2001年38岁去世时，已是中国科学院研究员、博士生导师、国家重大基础研究项目首席科学家助理。熟悉胡可心的人，如此评价他平时的工作状态：废寝忘食，呕心沥血。他去世后，官方媒体援引医生的话说：由于错过了最佳治疗时机，最终没能挽回他的生命。 2004年，企业资产总规模达到25亿元的均瑶集团原董事长、著名民营企业家王均瑶突患直肠癌英年早逝。38岁的他，在去世前不久，还雄心勃勃地准备创办自己的航空公司。熟悉他的人都说，他是累死的！ 2006年1月21日18点10分，上海中发电气(集团)有限公司董事长南民因患急性脑血栓抢救无效，在上海浦东仁济医院逝世，享年37岁。“这是继王均瑶之后又一个‘过劳死"的温州企业家。” 全世界因为长期过度劳累而英年早逝的名人不胜枚举。 法国著名作家普鲁斯特，对，就是世界名著《追忆似水年华》的作者普鲁斯特，废寝忘食，黑白颠倒，最终在他51岁的时候生命彻底画上了句号。 无独有偶，中国的著名作家、人民艺术家路遥曾在一篇散文中写道：“我的早晨从中午开始。”遗憾的是，上天并不垂怜废寝忘食的路遥，42岁，风华正茂的年纪，因肝癌撒手人寰。乔布斯，一个振聋发聩的名字。他改变了世界，却过早地结束了自己，56岁死于胰腺癌。我们只知道他死于胰腺癌，却不知这胰腺癌背后是无数个夜以继日的工作，一次又一次压缩自己的睡眠时间。 九泉之下的乔布斯是悔恨的，他在遗言中写道：“无休止地追求财富只会让人变得贪婪和无趣，变成一个变态的怪物——正如我一生的写照。” 罗京，大名鼎鼎的新闻联播的播音员，这个熟悉的面孔一夜之间在荧屏上消失了，48岁死于淋巴癌。常常为一篇稿子熬夜至天明，熬夜是他的常态。 这里有一串长长的名单： 54岁的摇滚歌手臧天朔死于癌症； 50岁的李咏死于癌症； 50岁的空中飞人柯受良死于哮喘； 为观众带去无数欢笑46岁的高秀敏死于心脏病； 天才作家经常通宵奋笔疾书的王小波45岁死于心脏病； 中央电视台主持人方静44岁死于癌症； 演技爆棚的傅彪熬夜拍戏42岁死于肝癌； 著名演员陈晓旭42岁死于乳腺癌； 42岁的邓丽君甜美了一个时代，太累了，被哮喘夺取生命； 41岁的中央电视台主持人王欢死于癌症； 身价36亿的均瑶集团王均瑶上半生用命打拼，38岁死于癌症…… 这长长的名单还会更长，更多的人前仆后继加入这个阵营，原本他们可以活得更长，为这个 社会 做出更多的贡献。夺取他们生命的疾病各种各样，但实质上他们非正常死亡的原因只有一个：过劳死。 名人如此，老百姓亦是如此。 如果没有 健康 的身体与自由的灵魂，再多的财富于人生又有何意义？ 太多的人都在透支自己的生命，透支自己的未来，他们透支的方式就是熬夜工作，熬夜加班，熬夜应酬。 一位90后的女孩突然在微博失踪，微博好友发了很多消息都石沉大海。九天后，女孩现身微博，以劫后余生的笔调坦诚了她的经历：九天前因为熬夜工作突发脑溢血，那一刻真以为要与这个世界做永久告别了，不幸中的万幸，她被抢救了过来。 多么恐怖的一件事情！脑溢血本应该发生在上了年纪的人身上，可这位女孩才二十来岁啊！这，就是熬夜的后果。 醒来的那一刻起，女孩就暗暗发誓：余生要好好爱自己，再也不熬夜工作了。 2017年10月2号晚上，一则重磅消息搅动了全球，3位美国科学家JeffreyC. Hall,、Michael Rosbash和Michael W. Young获得了生理学、医学领域的诺贝尔奖。 三位科学家获奖成果是：生物钟。 三位科学家呕心泣血用三十年的研究成果告诉全人类：天地万物都有自己特定的生物钟；天地万物都必须顺应自己的生物钟；天地万物如果违背自己的生物钟就会遭到惩罚。 再用通俗的语言为小伙伴们解释一下：花儿有自己的生物钟，该开花的时候就开花，该凋谢的时候凋谢；草儿有自己的生物钟，该发芽的时候发芽，该枯萎的时候枯萎；树木有自己的生物钟，该生长的时候生长，该落叶的时候落叶；动物有自己的生物钟，该冬眠的时候冬眠，该出洞的时候出洞…… 人类呢？更有自己的生物钟。该起床的时候起床，该吃饭的时候吃饭，该睡觉的时候睡觉。如果颠倒错乱了你的生物钟，你就会得病。 然而，现在的人大部分都是在颠倒生物钟：该睡觉的时候玩得不亦乐乎，该起床的时候却睡得死气沉沉的，该吃饭的时候又在工作…… 三位科学家用三十年的努力证明：熬夜是不对的，熬夜是最严重的慢性自杀行为。 然而，早在两千多年前《黄帝内经》就说的明明白白：春天我们要 养生 ，夏天我们要养长，秋天我们要养收，冬天我们要养藏。春天要早睡早起，夏天要晚睡早起，秋天要早睡早起，冬天要早睡晚起。 无论你多晚睡都不要超过晚上十一点。超过就是熬夜。 这，就是人类的生物钟。阎王叫你三更死，时辰到了就该上路了，并没有什么，劳累死的之说，明星的物质生活条件，老百姓能比的了吗？比不了，每天劳累在地里，面朝黄土背朝天，早出晚归，也没有个累死的，当了明星了，双手不沾阳春水，反而累死了？

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我们单位每年都会组织体检，可是这次体检报告上查出我得了大肠息肉，可是我平时并没有感觉到有什么明显的不适啊，不过听说这个病不好好治疗也很严重。所以我很害怕，不知道会不会恶化。下面我就来说一说大肠息肉的治疗方法有哪些。1.方法一：对于大肠息肉的处理原则，主要是发现息肉即行摘除。目前摘除息肉的方法主要是内镜下行各种摘除法，根据息肉的形态、大小、数量及蒂的有无、长短粗细而分别采用高频电凝圈套切除法、高频电凝灼除法、活检钳除法、激光气化法和微波透热法等等。2.方法二：对于有症状的息肉，应该予以治疗；对于无症状的息肉，也就是临床绝大部分息肉，主要根据是否有癌变倾向决定治疗方法。一般有癌变倾向的腺瘤性息肉，原则上应该切除，而增生性息肉、炎性息肉等则无需特殊治疗，观察就可以了。3.方法三：肠息肉也可以通过西药治疗，长久使用西_会导致身体发胖；可以引起骨质疏松，引发股骨头坏死；身体的抵抗力下降，血糖升高、皮质类固醇征、消化道溃疡、电解质紊乱等。注意事项大肠息肉的的治疗总体来说就是早发现，早摘除，尽量减轻病人的痛苦，还有治疗的同时要保持大便通畅，养成良好的大便习惯。

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相见恨晚歌词 - 彭佳慧你有一张好陌生的脸到今天才看见有点心酸在我们之间如此短暂的情缘看著天空不让泪流下不说一句埋怨只是心中的感概万千当作前世来生相欠你说是我们“相见恨晚”我说为爱你不够勇敢我不奢求永远永远太遥远却陷在爱的深渊你说是我们相见恨晚我说为爱你不够勇敢在爱与不爱间来回千万遍哪怕已伤痕累累我也不管(music)你有一张好陌生的脸到今天才看见有点心酸在我们之间如此短暂的情缘看著天空不让泪流下不说一句埋怨只是心中的感概万千当作前世来生相欠你说是我们相见恨晚我说为爱你不够勇敢我不奢求永远永远太遥远却陷在爱的深渊你说是我们相见恨晚我说为爱你不够勇敢在爱与不爱间来回千万遍哪怕已伤痕累累我也不管你说是我们相见恨晚我说为爱你不够勇敢我不奢求永远永远太遥远却陷在爱的深渊你说是我们相见恨晚我说为爱你不够勇敢在爱与不爱间来回千万遍哪怕已伤痕累累我也不管

巴哈马巴是加勒比地区最富裕的国家之一，人均国内生产总值为加勒比之冠，在西半球国家中仅次于美国和加拿大。旅游业和金融服务业是国民经济最重要的部门，产值占国内生产总值 90 %左右。近几年巴政府在政策上作了些调整，提出经济多样化，吸引外资，取得一定进展。政府强调重点发展工农业，使巴逐步实现工业化和粮食自给。 1991年，巴哈马国内生产总值为25.2亿美元。汇率为1巴哈马元兑 1美元（1992）。旅游业、服务业和金融业是巴哈马联邦国民经济最重要的部门。80%的食品靠进口，部分蔬菜和水果能自给并有少量供出口。政府财政收入主要来自关税，关税约占总收入的70%。主要贸易对象是美国、日本和挪威。主要出口石油、鱼、药品、酒、食盐、水泥等，主要进口食品、石油产品、服装、谷物、汽车、建筑材料等。 巴哈马土层薄，土壤贫瘠，农业不发达，农渔业产值仅占国内生产总值的 5 %左右。只种植少量蔬菜、水果，主要农作物有甘蔗、蕃茄、香蕉、玉米、菠萝、豆类等。食品80%靠进口，部分蔬菜和柑橘类水果能自给并有少量出口，家禽生产约占农业产值的50 %，肉类生产基本上满足国内需求。巴政府对农产品和水果产品实行保护政策。2002 年，巴哈马鸡肉、蛋产量共10900吨，牛羊奶1600 吨。巴海域是世界重要渔场之一，鱼种类繁多，水产品生产潜力很大，但巴哈马的商业捕捞尚未形成规模。巴海域主要出产龙虾、海螺、石斑鱼、马林鱼、旗鱼和金枪鱼等。其中龙虾约占水产总量的60%。2001年总捕捞量9303吨。 巴哈马的旅游业始于十九世纪中叶，在政府的资助下，兴建了许多酒店，并对萧条的汽船服务业提供帮助。二十世纪二十年代，美国的禁酒法令使许多美国人来到巴哈马畅饮，当地的旅游业再度繁荣起来。随着禁酒令的废除，巴哈马群岛出现了经济滑坡，直到二十世纪四十年代和第二次世界大战时期，这里成为大西洋的一个空军和海军基地，情况才有所改善。军事基地的建设为许多人提供了工作。1961年，古巴的豪华赌场和海滩场所对美国游客实行关闭，巴哈马群岛的好运气于是再次光临。利用他们与美国的亲密关系，巴哈马政府致力于增加每年到这些岛屿观光游客的数量。他们将拿骚港拓宽并挖深，可供六艘游船同时停泊，并在拿骚和天堂岛之间修建了桥梁。1964年，英国授予巴哈马群岛有限自治地位。1969年，巴哈马殖民地成为英联邦的一员。1973年7月10日，巴哈马成为一个合法国家。7月 10日因此也就成为巴哈马的独立日。旅游业收入几乎占到巴哈马经济的一半。巴哈马群岛同英国保持着象征性的联系，它仍是英联邦的成员国。旅游业是巴国民经济的支柱产业。每年平均接待游客500万人次，仅旅游业一项年收入就达 20 多亿美元，占国内生产总值的50%以上。直接和间接从业人员约 50000人，占全部劳动力的35%。2003 年接待外国游客 460 万人次。游客主要来自美国、加拿大和欧洲。坐落在巴哈马天堂岛的亚特兰蒂斯饭店（又称大西洋城饭店）举世闻名，共有客房2500间。1999年9月全国共有旅店223家，客房14080间。 ●巴哈马商会，地址：Shirley St.，POB N-655。●巴哈马农工公司，地址：BAIC Bldg，East Bay St.，POB N-4940，Nassau。 游客与巴哈马当地居民交流活动是将游客与当地居民一对一结成伙伴，这就为游客能更好的了解本地的历史，民间风尚和本地独特的文化提供了不可多得的机会。1975年，这个经由巴哈马旅游局批准实施的项目活动在拿骚和新普罗维登司开展，在大巴哈马岛和海港岛分别开始于1976年和1988年，而阿巴克斯，伊克祖马斯，毕米尼和圣萨尔瓦多则实施于1992年。在这八个岛屿上，大约有1200名巴哈马当地人自愿成为这个活动的志愿者。 许多巴哈马人在艺术方面颇有禀赋，这在他们丰富多彩的绘画、具有感染力的音乐或华丽的舞蹈中可见一斑。巴哈马的传统音乐是贡贝，是非洲音乐传统和欧洲殖民地风俗相结合的产物。“贡贝”是班图语，是节奏、韵律的意思，也指那种用来演奏这种风格旋律的羊皮鼓。早在奴隶制时期，一些非常简约的乐队就已开始演奏贡贝音乐，因为那时黑人奴隶没有多少材料制作乐器。典型的简约乐队有一架鼓，其实就是一个箍上羊皮的猪肉桶；一把木匠用的锯，由一条金属薄片加工而成；几个沙球；几根鼓槌；还有一把自制的低音小提琴（一个洗衣盆，中间穿上一根三英尺长的木棍，系上一根弦）。 传统的简约音乐用来给巴哈马四对方舞和踢踏式波尔卡舞蹈伴奏的，后者也是非洲与欧洲因素融合而成的又一案例。如今的简约乐队除了用锯条和贡贝鼓之外，还用萨克斯、电吉他或其他乐器来演奏。不过，他们仍然保留着最初的简约风格。这并不像是一种舞蹈，而更像是一种活泼的游行步伐，形式为每前进两步就后退一步。和冲锋步伐一样，跳跃式舞蹈也是源于西部非洲。这种舞蹈由一人领舞，其他人在其周围跳舞，领舞者就在中央单独表演。大家合着舞步拍手、唱歌，有时也击鼓奏乐。几分钟之后，中央的舞者将挑选另一名舞者（通常是异性）代替他或她在中央的位置。这样，大家就能保持高昂的兴致，舞蹈就这样继续下去。巴哈马的宗教音乐有着浓厚的殖民地背景，同时也受到美国文化的影响，有些人认为它们是巴哈马文化最好的体现。 宗教赞美诗与保王党时期传入巴哈马的美国黑人奴隶歌曲有些相象。在举行宗教礼拜的场所，可以常常听到当代美国黑人的福音音乐和欧洲的古典音乐和谐地融会在一起。除了那些最严格的教堂，公理会教堂的歌咏活动都伴有拍手、音乐欣赏和宗教舞蹈活动。 海产品是巴哈马菜系的主要原料。海螺（读作“崆克”）是一种生长在海洋中的软体动物。它的肉是白色的，很结实，其上有淡淡的绒毛。新鲜而未加工过的海螺肉，非常鲜美可口。你可以用小刀切来吃，并在上面加以酸橙汁和调味品。还可以油炸（叫做“碎螺肉”），蒸，炖，煮汤，或是做成沙拉，杂脍，做成海螺丁等。巴哈马特产的大螯虾是一种无爪多刺的海产品，可以用来烧烤，剁碎吃或做成沙拉。其他的美食还有煮或蒸的陆地蟹。各种新鲜的鱼也是巴哈马餐桌上必不可少的好菜。佐以粗玉米粉的水煮鱼很受游客欢迎。用芹菜，洋葱，西红柿和其他一些蔬菜炖鱼是当地另一道特色菜。许多菜肴都会配以鸽子豆和米饭（这就是加勒比海有名的豆子加米饭佐餐），另外还会佐以调味品，西红柿和洋葱。豌豆在巴哈马各种美味的汤中经常扮演极其重要的角色：在汤里加面团布丁和咸牛肉，或是裂开的干豌豆做成的汤加火腿，只是众多种豌豆肉汤的两种。加勒比海和巴哈马岛还有一种叫做“苏兹”的特色汤。汤略带咸味，它的成分是水，洋葱，酸橙汁，芹菜，胡椒粉和肉类，不加任何增浓剂。人们经常在汤中加入鸡肉，羊舌，牛尾或者是猪蹄，来使“苏兹汤”味道鲜美，营养丰富。巴哈马的菜系不是那种口味很淡的，相反，和西印度群岛的烹饪风格所不同的是，它受美国南方菜的影响，以当地的肉食和其他土产品为原料，做得有些辛辣，风味也很特别。很有代表性的一道菜就是上面曾提到过的鱼加玉米粉。巴哈马岛上，不管是烈性酒还是软饮料都有各自的特色品种。每个酒吧都有自己独特的招牌配制饮料。这里的卡力克酒通体淡黄，经过冷藏之后饮用，可以消暑降温。巴哈马的运动饮料是椰水，并不是那种口味浓重，富有脂肪的椰子汁，其中掺有少量甜牛奶和杜松子酒。还有一种叫做“换个味儿”的饮料，由当地特产酸橙制成。

越来越多民众检查发现有息肉，第一个念头就是大肠息肉到底该不该切？医师说，如果是腺状息肉务必要切除，增生 *** 肉则没有危险。 息肉很可能癌化！　增生 *** 肉能先放过 研究发现，大肠癌通常由息肉演变而成。马偕纪念医院大肠直肠外科刘建国主任说，病理上主要将息肉分为几种：腺状息肉、绒毛腺状息肉、绒毛息肉及增生 *** 肉。 多数50岁以上民众都有增生 *** 肉，癌化风险非常低，甚至会自行脱落，所以多偏向不处理。当息肉长到一定程度大小时，表皮可能会脱落，造成微出血，这时候才能透过粪便潜血检查出阳性反应。 是不是肿瘤　窄光镜一照能知道 要更准确判定息肉是否为大肠癌，刘建国主任指出，「窄频光波内视镜」是目前新型用于大肠镜的内视镜检查，使用窄频光波照射，将肠壁内凹凸不平的情况，透过不同颜色呈现，让医师能鉴别癌化可能性及预测肿瘤侵犯程度。 发现恶 *** 肉？　现行治疗这样做 若判定息肉为恶性，就需要切除。一般而言，做大肠镜发现息肉，会一并处理。刘主任解释，传统方法会以环状铁线，套在息肉「脖子」（类似于蘑菇根部）上，束紧后以电烧去除。而另一种息肉，长在肠壁表面，没有「脖子」，若是按传统方式处理，容易造成肠子破损，所以会以EMR（内视镜黏膜切除术）治疗。 图片 刘主任进一步解释，术中需要处局部施打药物，让息肉隆起，制造「脖子」，再套上环状铁线，电烧切除。若是息肉大于2公分以上，就得施做ESD（内视镜黏膜剥离术）。手术需要仔细标记切除点，再逐点电烧，民众可以想像，肠壁就像一般常见的猪肠一样，非常薄，一不小心就可能造成肠子破损，因此手术难度相当高。 息肉切除仍要追踪　有状况内视镜检查最准确 提醒民众，息肉切除后仍需定期追踪，若是怀疑肠胃道有问题，做完粪便潜血检查呈阴性仍不放心，建议可以胃镜、大肠镜、超音波等健康检查，能得到最准确的筛检结果。 传统大肠息肉铁线电烧示意图。 加入【】，天天关注您健康！LINE＠ ID：@ 订阅【健康爱乐活】影音频道，阅读健康知识更轻松 ： /beauty/article/44444 关键字：大肠息肉, 大肠直肠外科, 马偕纪念医院, 刘建国, 大肠癌, 窄频光波内视镜

一、艾条熏房间的好处艾条熏房间的做法，由来已久。艾条是良好的艾灸产品，经常用艾条艾灸，具有温经通络、祛湿散寒、杀菌止痛、预防感冒等功效。用艾条熏房间能够起到消毒、杀菌、去除异味、驱赶蚊虫等作用。用艾条来熏房间的目的，主要是希望点燃艾条后，产生的艾烟将室内空气进行灭菌处理，杀灭空气中有害细菌，呼吸健康空气。特别是在夏季，雨水增多，空气中水分增加，另外空调使用较多，没有经常通风，空去不流通不循环易滋生细菌。在潮湿的房间及办公室内，点燃一些艾条，熏房间能起到消毒、杀菌、去除异味等作用。二、艾条的功效与作用1、艾条由艾叶绒制成，味辛而行，使用艾条在经络穴位处进行艾灸有行气血的功效，能够调和气血、润泽面色，使人散发健康神采，还能有效改善气滞血淤导致的肌肉肿胀酸麻、四肢疼痛等症。2、艾条的使用方法是艾灸，艾灸时通过对经络穴位的温热性刺激，使艾条药力进入经络，可以加强机体气血运行，达到温经止痛的功效。3、使用艾条进行艾灸，除了治疗疾病外，还有预防疾病和保健的作用，是防病保健的方法之一。扩展资料：艾条是由艾叶制成的，其中主要起到治疗作用的是挥发性艾叶油，油中主要成分为Ⅰ，8-桉叶精、α-侧柏酮、α-水芹烯、β-丁香烯、莰烯、樟脑、藏茴香酮、反式苇醇、Ⅰ-α-松油醇。除此之外，艾叶中还含有矿物质10.13%，脂肪2.59%，蛋白质25.85%，纤维素以及维生素A、B1、B2、C等。艾条中含有藏茴香酮成分，该成分具有温中健脾、驱风祛寒的功效，对于脾胃冷痛、湿冷下痢有治疗作用；并且藏茴香酮气味辛香，具有挥发性，在艾灸中能够走窜经络，从而行气活血。参考资料来源：人民网-艾条的作用有哪些 安神助眠缓解压力

牧师叫纳德·兰塞姆书名《最后的话》不过很遗憾的是，这个是一个微型小说里提到的，至于真的有这本书没有……，给你贴上你需要的部分：……纳德·兰塞姆已经90高龄了，他一生中曾一万多次来到那些临终者的病榻前，亲耳聆听并记录了那些临终者生命最后的话。兰塞姆在临终前，对身边的人说，基督画像的后面有一只牛皮信封，那里面有他留给世人的 “一句话”。他还语重心长地解释说：“那是从一万多临终者的忏悔中提炼出来的一句话，那是从60多本日记中提炼出来的一句话，那是从90年生命历程中提炼出来的一句话，那是警示世人珍惜生命，尽可能减少临终前遗憾的一句话”。 兰塞姆去世后，被安葬在新圣保罗大教堂。他的墓碑上工工整整地刻着他曾经亲笔书写的那一句话：“假如时光可以倒流，世上将有一半人可以成为伟人。”以下是我参考的文章http://blog.sina.com.cn/s/blog_4bce6d5f0100c84h.html