ardim -
当然好了
感冒了要多睡觉少运动感冒是常见的一种传染病，也是百病之源，但迄今为止，却仍未找到对付它的特
效药物。
为此，医生常告知人们：感冒时应多睡觉少运动，否则，就会降低人体的抵抗力，使症状加重或加速并发症的发生。
多睡少动为什么能治疗感冒呢？美国哈佛大学医院的专家最近发现，人们在睡眠时，机体的免疫细胞能制造一种叫“胞壁酸”的特殊物质，这种物质不仅可促进睡眠，而且还能增强人体免疫功能，对感冒患者颇有好处。
感冒患者发热也是一种促进体内“胞壁酸”产生的过程──故此，感冒患者也不可“见热就退”。反之，若感冒时剧烈运动或睡眠减少，则体内的“胞壁酸”生成就会减少，这样，机体的抵抗力下降，病毒便会伺机繁殖，以致病程延长或并发多种疾病，如支气管炎、肺炎、心肌炎等等。
为此，专家们建议，凡是感冒患者有发热、咳嗽、浑身酸痛等症状时，则应休息二三天，至热退及症状消失时为止。但是，如果身体已伴有合并症的表现，则应及时看医生为妥。
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西医认为，感冒时应多睡觉少运动，人们在睡眠时，机体的免疫细胞能制造一种叫“胞壁酸”的特殊物质，这种物质不仅可促进睡眠，而且还能增强人体免疫功能，对感冒患者颇有好处。
西医该观点，中药师济溪河认为应该从三方面来认识：
一、很多人容易反复感冒的原因是由于睡眠不足。
二、果真感冒了，注意休息是让身体加速恢复的必要手段。
三、虽然如此，此法是消极防御，若感冒症状较重，还是应该及时正确用药为好。
【以上见解，仅供参考，具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士】
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病情分析：
您好，感冒通常是由于着凉、过度劳累和熬夜等原因导致的，一定要积极综合治疗，避免病情进一步发展和加重，并不是多睡觉就会好。
指导意见：
建议吃葛根汤颗粒积极抗感冒治疗，吃金莲花胶囊清热解毒治疗，同时采取刮痧疗法传统中医治疗，多喝水，多吃蔬菜水果，不要吸烟饮酒，禁止进食辛辣刺激性食物，每天开窗户通风半小时，保持室内空气流通，注意保暖，避免过度劳累和熬夜。