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好女不过百,身高一米七的女性,体重控制在多少最合适?

2023-07-14 06:19:24
共4条回复
芝华塔尼欧的少年

95斤。因为一米七的个头,体重控制在95斤左右是最美的,身材看起来非常好,所以我觉得95斤最合适。

CPS小天才

在当前,减肥可以说是很多女性十分重视的事情,对于身材略微肥胖一点的女性而言,减肥是无可厚非的事情,不减肥,导致身材越发的肥胖,还可能引起亚健康。但是,对于本身并不胖的女性来说,减肥真的没有必要,还可能因为减肥,导致身体出现异常。

减肥本身的出发点是好的,减去身体多余的赘肉,但是,也要结合一些客观的因素,最简单的,从外观呈现上决定自己需不需要减肥。例如,有些女性不到一米六的身材,体重早就达到160斤了,这样的情况,肯定是需要减肥了反之,如果女性的身高达到了一米七,体重甚至不足100斤,想来就没有减肥的必要了。可见,减肥还需要结合体重进行分析。那么对于一米七的女性来说,体重保持在多少斤比较合适呢?大家可能还很疑惑,一起来了解一下吧。

身高一米七的女性,体重多少斤好?

相对来说,女性身高达到一米七算作比较高的了,虽说比不上模特,但是,比一般的女性还是比较高的。可能你本身就是这样的身高,你身边也有一些朋友,身高达到了一米七。有些时候,你会发现一米七的女性,可能看起来很瘦,那是因为体重较轻。当然,有些时候,你也会发现一米七的女性,看起来比较臃肿,那样的情况,往往是她们比较胖。

而根据国际一个比较标准的测量体重的公式,是这样的算的:身高(cm)—105=标准体重。这样的公式,并不是小编随意胡编乱造的。身高一米七的女性,运用这个公式,可以这样计算,170(cm)—105=65kg,也就是说,身高一米七的女性,体重控制在65kg都是可以的,当然,这样的体重也不是恒定的,是可以上下浮动10%的。如果女性朋友,发现身高达到170cm,体重在65kg左右,其实是比较标准的。有些女性甚至刚到50kg,也叫嚷着减肥,在小编看来,真的没有必要,并且,你还应该进行增肥。当然,随着生活水平提高,有些女性达到一米七的身高,但是,体重却有达到80kg,这样的情况,提醒你要控制体重了,减肥是迫在眉睫的事情。

与此同时,想要了解身高与体重的关系,还可以根据世界卫生组织制定的一个测量公式,也能大致的了解体重、身高之间的关系。也有一个计算公式:(身高—70)*60%,从而能算出成年人的身高与体重的关系。一米七的女性,(170—70)*60%,这样计算的话,基本在60kg,这样的60kg与上面按照国际公式算出的65kg其实刚好在浮动的10%之间,所以是比较合理的。而这样的60kg体重,刚好是女子标准体重对照表中,35岁女性所应该达到的体重。

并不是说女性体重越轻越好,尤其是身高比较高的女性,如果太瘦的话,看起来真的犹如一根大竹竿,不仅不好看,而且可能有亚健康。试想一下,都是一米七的女性,一个120斤,一个90斤,120斤的那位,看起来可能更加的匀称一点。

当然,即使稍微的胖点,在减肥的时候,也需要结合自身的情况进行减肥,不能盲目的减肥,遵循两件事其实是可以的,迈开腿、管住嘴。以夏天来说,蔬菜水果陆续成熟,多吃点不是坏事。游泳真的非常好,适合减肥。

一米七身高的女性,保持体重在60kg—65kg是合理的,如果超过就需要减肥,如果不足,提醒你要进行增肥。毕竟体重、身高是呈正比的。一旦忽视体重、身高的关系,可能是不太好的事情,合理的减肥、控制体重才是最好的事情。

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体重应该控制在120斤左右,这样是比较合适的,能有一个很好的身材。

康康map

在这个身高的女性,体重控制在100最合适的,不要超过,这个时候身体会达到最完美的状态。

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“好女不过百,不是平胸就是矮”下一句是什么?

好女不过百的下一句是:“不是平胸就是矮”。“好女不过百,不是平胸就是矮”这句话的意思是说:在实际生活中,好的女子体重不超过100斤的,不是因为平胸就是因为比较矮。另一层意思也是说100斤的体重是一道关卡,好看的苗条的女人不超过100斤。当然,实际情况来说还是要看身高体重的比例,并不是说越瘦越好的。扩展资料:娱乐圈流传着一句行规“好女不过百”,意思是,女演员的体重无论如何不能超过100斤,不论身高,否则被镜头拍出来会显得很胖。电视剧《武则天传奇》开播发布会上,范冰冰大大方方、理直气壮地挑战了这一行规,现场上秤称出体重63.5公斤,而她竟态度坦然,自嘲是“微胖界的传奇”,“肥没关系,美就行”。范冰冰对自己的体重很看得开,她说:“我觉得体重固然对女明星重要,但不是绝对重要,人也不要太委屈自己。”参考资料来源:人民网-范冰冰肥美登场《武则天传奇》 称不能委屈自己
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2023-07-14 02:43:331

“好女不过百”下一句是什么?

“好女不过百”的下一句是“不是平胸就是矮”。
2023-07-14 02:43:471

好女不过百是什么意思?

意思是美女的体重不超过一百斤。以下是俗语的相关介绍:俗语,是汉语语汇里为群众所创造,并在群众口语中流传,具有口语性和通俗性的语言单位,是通俗并广泛流行的定型的语句,简练而形象化,大多数是劳动人民创造出来的。反映人民生活经验和愿望。俗语,也称常言,俗话,这三者是同义词。俗语一词,已经普遍用作语言学的术语;常言一词,带有文言的色彩;俗话一词,则有口语的气息。俗语使人们的交流更加方便且具有趣味性,具有地方特色。俗语是熟语之一,指约定俗成,广泛流行,且形象精练的语句。从广义来看,俗语包括谚语、歇后语(引注语)、惯用语和口头上常用的成语,但不包括方言词、俗语词、书面语中的成语,或名著中的名言警句。以上资料参考百度百科——俗语
2023-07-14 02:43:542

好女不过百,过百深似海什么意思

好看的女生体重不超过100斤。在实际生活中,100斤的体重是一个关卡,好看的苗条的女子不超过100斤,过了100斤就表示不是美丽的身材了。实际情况来说还是要看身高和体重的比例,并不是说越瘦越好,体重也不是衡量女子好坏的标准。
2023-07-14 02:44:061

好女不过百是什么意思呀?这话各有各的说法,说说大家的想法?

就是说现在好的女孩越来越少了,大部分女孩因教育不善,受西方价值观污染太重,没有羞耻之心,不懂得尊师敬孝,没有古代女子那种贤惠之心,追求享乐刺激,追求那种虚无华贵的爱。(各位女士或小妹,这是真的,是很实际的话,大部分现代女性都是这样,当然包括男性,整个社会人性的道德和良知都在滑坡...坦荡之言,如有冒犯得罪,见谅!)
2023-07-14 02:44:145

好女不过百是谁说的

好的女子(女孩,女生,女人,女性……)的体重决不能超过一百斤,可能是照搬了武松打虎上景阳岗的那句经典的“三碗不过岗”的说法,我也不知道是谁说的,大概是照搬或总结出来的
2023-07-14 02:44:285

好女不过百有这种说法吗?

有,是以前古时候的说法,意思是说一个好的美女身材标准是体重不超过一百。
2023-07-14 02:44:421

"好女不过百"这句话出自哪!或是什么典故!

“好女不过百”成为“美丽身材”新的代名词,一百斤成为众多姑娘苦苦奋斗的理想体重。
2023-07-14 02:44:492

“好女不过百”之类的观念,给女性造成了哪些误区?

很多人都说“好女不过百”,这句话看起来是在限制女孩子的体重,但其实我认为这是一种错误的价值观。不知道从什么时候起,“瘦”变成了女孩子一定要追求的事,甚至有人受到这句话的影响,认为超过一百斤的女孩子就是胖,就是丑,但这其实都是一种错误的价值观。将体重作为衡量一个女孩子的标准是非常无脑的,在现在这个科技时代,这种思想的出现简直就可以说是太过于愚昧了。首先,一个人是否“美”我认为更多的体现在精神层面和给人的感觉,体重不应该成为一种阻拦美的趋势。每个人的身体状况其实都是不同的,有些人看起来胖,但体重并不高,是一种虚胖。也有些女生身高很高,一米七几的女生受到一百斤以内也可能过于瘦了。所以胖瘦这种东西完全因人而异,如果一个女孩很瘦,但她同样也很自卑。那在一个平均颜值的情况下,她是很难给人一种美的感觉的。但同样,有些女生体重过百了,但她们敢于展现自己的美,那同样能给人带来吸引力。“体重不过百”就带给了女孩子一种只要体重过百就是丑的感觉,但这是个极大的误区。评判是否美丽的标准有那么多,凭什么就改以瘦为美呢?这里不是说瘦了不美,是很多人太瘦了都不会好看。我们说的身材好代表着体型好,而不是体重不过百。有很多健身的女孩由于有肌肉,体重都不会限定在一百斤以内,但她们的身材还是很好。所以身材好与否跟体重是否过百并无直接联系,“好女不过百”就是一种盲目的要求限定体重的行为,这是一种对数字的执念。其实每个女孩都是美的,都是独一无二的。大家需要先发现自己的美,然后展现自己的优势,而不是一个劲和一个体重数字过不去。
2023-07-14 02:45:095

好女不过百下一句原文

这句话的完整是“好女不过百,不是平胸就是矮”
2023-07-14 02:46:063

谁说“好女不过百”

这句话的完整是“好女不过百,不是平胸就是矮”是说女人的体重如果不超过100斤,不是胸部平,就是个子矮。这种句子很难追查到他的来源。有人说可能是:可能是照搬了武松打虎上景阳岗的那句经典的“三碗不过岗”的说法.
2023-07-14 02:46:131

好女不过百 是指身高在多少范围的呢

好女不过百的说法是指体重不超过一百斤,不是指身高。当然,实际情况来说还是要看身高体重的比例,并不是说越瘦越好的。而且长期有运动习惯的人体重虽然要比一般人重,但是体形却要比一般人更完美一些。
2023-07-14 02:46:212

好女不过不过百,这个百是什么意思?

是指体重,对于楼上那是说180身高的无语,不要拿个例当普遍好吗?这样男人不得羞愧死?而且这只是句俗语,不要太当真,女孩子,外表漂亮肯定惹人喜爱,同时温柔善良更是重要了,最后也为了自己的健康,太重也是不好的。
2023-07-14 02:46:306

好女不过百是谁说的

好女不过百是 人生是很累的,你现在不累,以后就会更累。有得也有失,生活就是如此。世界很大,个人很小,没有必要把一些事情看得那么重要,痛疼,伤心,谁都会有,生活的过程中,总有不幸,也总有伤心,就像日落、花衰,有些事,你越是在乎,痛的就越厉害,放开了,看淡了,慢慢就淡化了。
2023-07-14 02:50:491

好女不过百下一句反驳

你本是这世间独一无二千般好,无奈落入我眼底,万种颜色与旖旎皆褪,只留一抹甜,才下眉头,又上心头。 遇到你真好,所有晦暗都留给过往,从遇见你开始,凛冬散尽,星河长明。 听闻远方有你,动身跋涉千里, 我吹过你吹过的风,这算不算相拥,我踏过你走过的路,这算不算相逢,我还是喜欢你,认真且怂,从一而终。
2023-07-14 02:50:551

好女不过百,不是平胸就是矮,怎么回复这句话,赢得面子

可以说好女千千万不长眼睛看不见我平胸,我骄傲,我为国家省布料天塌下来个高的顶着,安全着呢
2023-07-14 02:51:042

男生眼中体重多少斤的女生最美?

男生眼中最美的女生,其实不仅仅看体重,还要看身高,看身材,看样貌u2026u2026并不是说满足了多少斤,就是男生眼中的最美女生!看脸的世界,不是你瘦就可以,也不是胖就不行。其实在男生的眼中,体重只要不是太过分的话,是不会影响他们对女生美的衡量的。怎么样才算过分呢?比如身高155cm,体重155kg,这个就比较影响感官了,看起来就像肉丸子一样,怎么可能会给男生美感呢?也有比较极端的,比如身高170cm,体重40kg,真人看起来就好像是个骷髅架子一样,一点肉都没有,又如何让男生觉得美呢u2026u2026所以需要把体重控制在一个与身高搭配,相对合理的范围。一般是身高的厘米数减掉105之后的数值,以公斤为单位,就比较合适了。比如身高170cm,那么170-105=65,那么65kg,上下浮动5到10kg,就是属于一个比较匀称的体重值了。管理好体重,还要控制好身材。体重只是一个简单的衡量标准,处于正常体重的女生非常多,但是想要让男生觉得美,还需要满足其他的标准。比如拥有一个好身材。当然了,并不是说要丰胸、翘臀、小蛮腰,就是美。但是相比起那些一挥手就是拜拜肉不断晃动,那些身材匀称,体态优美的美女更受男生的欢迎。所以如果想要成为一个最美女生,还要管住嘴,迈开腿,多运动,多锻炼,把身上的肥肉练没了u2026u2026这样做,不仅仅能够看起来美,而且可以避免一些肥胖病,还可以通过锻炼,让自己的身体更加健康。所以也不全然是“取悦男人”的。真正的美,还有一种气质。有一些女人,虽然看上去很美,但是缺乏素质,在交流的过程中,说脏话,甚至说让男生都受不了的黄色小段子说得眉飞色舞。这种女生男生也不会觉得她们美。反而会觉得她们很“cheap”u2026u2026她们有的,也不是真正的“女性美”,反而有太多的“低俗”、“风尘气息”u2026u2026所以想要成为最美女生,还需要提高个人修养,提升个人素质,这些可以通过阅读增长见识,可以通过旅行开阔视野,也可以通过不断地学习来进行提升u2026u2026当女性真正有气质的时候,哪怕她不用穿着华衣丽服,别人也会觉得她很美丽u2026u2026但是吧,我觉得,不管怎么样,每个男生都会有自己的评判标准。有人以肥为美,有人以瘦为美,为什么女生就必须以男生的标准为准呢?为什么就不能按照自己想要的方式去生活,去认可自己呢?做最好的自己,你就是最美的。
2023-07-14 02:51:1210

杨幂回应性暗示:对不起,我错了!你怎么看?

之前杨幂,又被骂了。事情是这样的,杨幂在新浪微博秀出一组图,照片上的她身材丰满诱人,极致复原了一幅漫画中的人物模型。加上了一段创意文案。迅速,新浪微博下粉丝的花样彩虹屁和艳羡布满发表评论,关注点赞近上百万。引起强烈反响后,原画设计师又发过新的姿势图,并@杨幂,让她再次解锁新姿势。见到这全屏幕充斥着暗示的照片,一时间内被骂上热搜榜。可令人无奈的是,许多女生,早就走在了挑战的道上。出道时没多久的女偶像张艺凡,首先带领,肋骨外翻,吓得人只为倒退。只是两个小时,大量女生陆续仿效,“漫画腰”照片各大网站散播。很显著,仅有极瘦的纸片人才可以进行这一挑战。更太过的是,许多孕妈妈,也添加了这一队伍,盲目跟风博眼球。最后,在主流媒体结局指责后,这次风波,才拥有平复。到了那天中午杨幂致歉,删除微博的观点。可即便那样,或是撞击了许多网民。本来才由于抵制白瘦幼规范,吃完一波“新时代女性”的收益。却来激励挑战漫画腰,禁区舞蹈,说自身感觉新天才发过照片。惹得网民大骂:又当又立,确实蠢透了。都是在骂杨幂,她不对吗?实际上,女星秀身材,本无可非议。但不论是「漫画腰」,或是以前的「A4腰」,都早已超过了秀身材的范畴。作为一个明星的公众人物,一个女星,没有正确引导,带领畸形挑战,便是错。发觉没?这几年互联网上常常会发生各种各样秀身材的挑战。规范非常难缠,没有最瘦,仅有更瘦。为了更好地表明颈部有多突显,有些人进行了颈部立唇膏、锁骨放硬币、锁骨放鸡蛋挑战。例如A4腰,便是腰务必要细得用一张竖起来的A4纸就能极致遮挡。例如,铅笔腿,又细又直又长,形如木筷。为了更好地表明屁股大,有些人进行了反手摸肚脐、A4腰、耳机腰挑战。女星由于孕期臀围没转变,而走上热搜榜,被赞自我约束。也有女星由于穿紧腰裙,勒到应急住院治疗,被称勇气可嘉。你一定听过另一种,听起来更润物无声、看起来理中客的外观定品性论。“好女不过百”,“一白遮三丑,一胖毁所有”,“连体重都无法控制的人,如何操纵人生道路”,“穿L码的女生,身材很烂”,这种曾在新浪微博手机微信热门的句子。看起来吐槽,却掩藏着一则暗示着,减肥瘦身便是经典励志,胖便是沉沦,身材不太好便是没社会道德。服饰越干越小,大码女装早已快找不着足迹。天地女士,苦身材焦虑情绪久矣。畸形的作风下,许多 普通女孩们的审美观也逐渐逐渐更改。想不到2021年都来啦,对女孩身材的规定反倒愈来愈灭绝人性,侮辱也愈来愈立即了。说实话,别再畸形化营销推广了。普通女孩,确实许多 !再而言说,为什么我很抵触杨幂的漫画腰挑战。漫画腰这一挑战,除开刮起了一场容貌焦虑情绪外。也有许多女生,被变成男尊女卑观念审美观下的玩具,而不自知。例如说我身旁的事。夏天到了,企业无论胖的瘦的朋友都是在疯狂减肥瘦身。随后偶然发现身旁这些早已瘦的就剩骨架子的女孩也在减,并且一个比一个狠。例如有一个个子165+的妹纸,那一天见到她晒了自身跑八公里的截屏,和42kg的休重。还有一个妹纸也是归属于偏瘦偏瘦,腿细框架也小,也在说减肥瘦身。她讲男友早已在看不上她了。可令人吃惊的是,她的男友自身已肥头大耳。抛开男生的普且信心理状态不谈,导致这类状况。难道说并不是也是和互联网上各种各样乌七八糟的挑战,相关吗?一堆人以构建“漫画腰”焦虑情绪为荣,便是我们要遏制的缘故。本来是一个男绘师搞出去的无意义雌竞,漂亮小姐姐竞相效仿,变态男赞不绝口。你一直在网购网站上想问个衣服牌子,就会有良师益友结局点醒你:如今如何也有人搞不懂是衣服裤子漂亮,不是漂亮。换位思考一下一下,你那么活著,你有多累,你烦不烦?你要能自尊心自信心?你要能身体健康?文学家车尔尼雪夫斯基曾说过:男生精神世界越完善,就越器重女人的魅力,钦佩她的美。可不幸的实际是,男士不听话,还把没礼貌当作眼界。说到最终,再提到杨幂“漫画腰”这件事情。有些人问:应不应该遏制漫画腰挑战呢?该。但要遏制的并不是漫画腰,是挑战。大伙儿无须把这些秀身材的女士,一大棒击败。只需在确保身心健康的基本上,有效秀身材没有一切难题。亲爱的的,希望你可以搞清楚:你能用身心健康精致的食材滋养自身、轻松地健身运动和出汗;你能胆大穿一切你要穿的衣服裤子,真心实意地关注自身人体的每一个位置;身材管理方法取得成功,是一种造就,但并非人生在世的必不可少造就。你坚持不懈一种良好的习惯,也是一种自我约束。就算你没瘦,看起来很健硕。140斤的贾玲在演出舞台上活力四射,用思想境界获得成千上万欢呼声,你可以说她不美观吗?51岁的刘玉玲曾被很多人说丑,可她却一路一往无前,杀进好莱坞一线,垂名新光大道,你可以说她不美观吗?社会发展也不可以,只给大家,给予“外观”这一个单一的,展现自身的方式。因此,当有些人不管不顾另一方体会,进攻别人身材,乃至立即把身材和品行立即联络起来时。只有凸显评定的人,浅陋、尖酸刻薄且不尊。大家怎么看呢?
2023-07-14 02:53:035

好女是啥意思

百,百斤也,50KG。好女,君子好逑之窈窕淑女。好女不过百,天条。子曾经曰过“天塌下也要美”,现在再增加一个天条“好女不过百”。
2023-07-14 02:53:501

女生减肥究竟有多难?

00 导读夏天快要来了,你们立了新的减肥flag了吗?反正我和我的小姐妹发现,我们一直兜兜转转,在减肥和美食的漩涡里挣扎了好几年。并且据我观察,身边那群经常嚷嚷着减肥的人,也是女孩子居多。所以,为什么我们女生减肥这么难啊啊啊?!!01 女生天生体脂率更高姐妹们都知道,女生的体脂率比男生高(正常范围女生:20-25%,男生:15-18%)。这是进化的结果,因为女生将来可能会孕育生命和哺乳,所以会倾向于储存较多的能量(脂肪)。在青春期时,男孩体重虽然更重,但女孩每年增长脂肪的速度远超过男孩。女孩每年约增长1kg脂肪,而男孩每年只增长0.2kg。也就是说,青春期女孩以男孩5倍的速度长肉(脂肪)!一直长到成年期体重稳定。哎……摸摸自己的小肚子,不是我的错,这明明就是进化的 bug!02 女生更易受激素干扰相信很多女生都是,明明之间信心满满坚持的减肥计划,结果在姨妈到访前几天就溃不成军。这是因为,姨妈来临前,我们体内的激素水平会有所波动——孕激素会上升,雌激素下降。而雌激素水平会直接影响几种和「减肥」相关的激素。首先,雌激素可以起到控制食欲的作用。因为它能增强小肠在摄入食物后分泌的饱腹感激素的影响,同时降低刺激食欲的胃饥饿素。当雌激素水平降低,我们的食欲自然会有所增加。其次,雌激素水平下降还会造成血清素水平下降,血清素是一种控制情绪、食欲的化学物质,当它处于低水平时,我们情绪会更加焦虑、忧郁,食欲可能会增加。最后,雌激素水平下降可能导致「压力激素」皮质醇上升,高皮质醇不仅容易水肿,还会让你食欲高涨,让脂肪更容易在腰腹囤积。03 研究显示 女生更容易吃多在一项探讨了性别对饮食行为影响的研究中,发现女性有两种饮食行为皆高于男性:失控饮食(UE):简单来说就是吃饱了还想吃,停不下来,有暴食的倾向;情绪饮食(EE):在产生负面情绪(孤独,焦虑或沮丧)时,容易吃更多;也就是说,女孩子本来由于激素等一些因素的影响,心情容易低落,结果低落了,还更容易吃多……04 研究显示 女生更爱吃甜更加残酷的是,女生还比男生更爱吃甜食和碳水!各位姐妹,想想以下情景是不是经常出现在自己身上:下午工作累的时候,特想喝杯奶茶放松一下;遇到水逆的时候,唯有小蛋糕可以抚慰自己的心灵;好不容易休假,SPA、甜点走起来!没错,你不是一个人!在一项性别和饮食行为的研究中,数据显示,女性对甜食和碳水的渴望,和男性有着明显的差异。甜食会造成血糖剧烈波动,诱发胰岛素分泌,促使细胞摄入糖分,并将其转化为脂肪储存,最终你吃下的每一口奶茶蛋糕,都将变成体重秤上增加的数字。此外,糖分还会让人上瘾。首先,糖跟其他成瘾性物质一样,摄入后会刺激大脑分泌鸦片内啡肽、多巴胺、「快乐荷尔蒙」血清素等,让人感到幸福快乐。然后,大量的糖让血糖快速攀上最高点,这时大量胰岛素出动,又将血糖值打到谷底。最后,低血糖信息就传递给了大脑,大脑发出指令:「饿了,要吃糖。」于是你就会一直想吃糖,欲罢不能了。总结起来就是——女生爱吃糖,而吃糖不仅让人长胖,还会让人上瘾,减肥难度+10086。05 研究显示 女生更容易压力肥害,谁还没点压力。但女生更容易压力肥,可就有点不讲武德了。瑞典哥德堡大学一项历时 20 年的调查显示,工作压力对女性的增肥作用,大大高于男性!研究人员用长达 20 年时间观察 3872 人(男性和女性)的职业节奏、职业压力和体重变化。第一次调查早在 1991-1994 年间进行,之后在 2001-2004、2011-2014 年间进行了两次追访。结果发现,工作要求水平高的女性,有一半体重大幅增加,增长比例比工作要求水平低的女性,高出了 20%!而男性呢?不管是工作要求水平高还是低,他们的体重增加比例都是一样的。为什么会这样?这是因为,压力不仅仅是一种情绪,它引起身体的各种反应:压力促使肾上腺素释放皮质醇激素,皮质醇水平的升高,会促进饥饿激素释放,从而增加食欲。皮质醇还会向身体发送信号,让身体储存更多脂肪,以备不时之需。升高的皮质醇也会影响你的血糖水平,刺激胰岛素分泌,同时也促进脂肪合成。长期胰岛素水平过高,会让身体更倾向合成脂肪。压力引发焦虑情绪,让人失眠。在睡眠不足的状态下,人体的瘦素浓度会降低 18%,饥饿素浓度则增加 28%。此消彼长之下,人的胃口会提升,对高碳水食物需求大大提高。另外,据研究人员分析:「这可能与女性承担更大的家庭责任有关。更多的工作要求和家庭责任,可能让女性没时间锻炼,更难过上健康生活。」的确,不少女性都在扮演超人的角色,工作、家庭的双重责任,让女性更容易因压力而肥。06 好女不过百? 女生易被世俗审美绑架不得不说,女孩子减肥难,除了生理原因,还有一部分社会原因。随着以瘦为美的兴起,社会对女孩子的身材批判越来越严格,迫使有些女生开始抛弃健康,以体重秤上的数字为唯一标准,比如什么「女生不过百」、「月瘦二十斤」……这些严格的减肥规定,丝毫没有考虑到每个人的身高体型和健康状况。长期节食、极端断食以及各种可怕的减肥方式,不断地摧残着女生的身体,让大家开始视热量和脂肪为洪水猛兽。要知道,节食、低脂饮食对女孩子尤为危险:导致激素紊乱。比如控制饱腹感的瘦素,以及雌激素水平,进而影响月经周期和孕育能力。导致脂溶性维生素A、D、E、K 缺乏,直接影响人体的生理功能。尤其是维生素 E 的缺乏,是所有女生都惧怕的——加速身体老龄化。导致必须脂肪酸缺乏。我们的身体无法自行生产必需脂肪酸 α-亚麻酸(ALA)、亚油酸(LA),这些脂肪酸对脑部发育十分重要。所以,姐妹!为了你的健康、美貌和智慧,请走出只看数字、不看健康的减肥误区!07 吃是女生的重要社交朋友,你以为喝奶茶就是喝奶茶吗?你以为去甜品店就是吃甜品吗?不是的!现在吃吃喝喝属于我们女生的重要社交之一!往小了说,它们担负着聊八卦、拍美照的重要使命,往大了说,它们是女孩子们交流情感的桥梁,可以说是意义重大!正是因为吃吃喝喝如此重要,所以和姐妹聚餐可谓是女生减肥路上的一大阻碍!08 那该咋办?天哪,女生减肥这么难,那我还有救嘛?有有有!别担心~贴心宝典送给你。1、健康生酮、低碳水饮食。低碳水饮食是少吃甚至不吃糖面米等高碳水食物,推荐多吃肉、鱼、蛋、内脏、低糖蔬果、优质脂肪等食物的饮食模式。这种饮食模式可以帮我们快速消耗完体内糖原,进入燃脂模式。2、科学轻断食。轻断食基本原则是「尽量延长空腹时间」,从而降低胰岛素,提高身体燃烧脂肪的能力。与常规的节食减肥、限制卡路里不同,轻断食还具有简单易行、容易持续、降低食欲、保护肌肉和改善代谢5大优势。3、合理运动。运动可以帮我们塑形,保持愉悦的心情。4、优化睡眠、减轻压力。如果我们总是亚历山大、睡眠不足,身体会分泌过量的皮质醇。研究显示,皮质醇长期升高,容易让腹部脂肪增加。只要管理好压力、优化睡眠,就可以帮助减肥,提高减肥效果。最后的话看完文章,姐妹们是不是终于理解自己减肥为啥这么难了!各种内因外因,杂七杂八,就是不想让人瘦!如果你坚定地想要减肥,请千万多给自己一点耐心,万事健康为首,不要盲目追求体重上的数字。好了,让我们一起继续努力叭!
2023-07-14 02:53:597

好看的女生是什么样子

什么样的女生才称得上“好看”?这些特征,拥有2个就很完美了每次逛街都会发现有许多好看的女生,但是谁和谁的好看都不一样。有的看一眼就让人挪不开眼睛,而有的乍眼一看平平无奇,但是第二眼看时却发现非常好看,当然了还有一些普普通通,但是一颦一笑间,却给人一种夺人魂魄的感觉。其实不管是惊艳型、耐看型还是气质型的美女,仔细研究就会发现她们身上有一些共同的特征,一起来看看这些“好看”的女生究竟有哪些特别之处吧!一、身材标准俗话说好女不过百,不管女生容貌怎样,首先放眼望去还是要身材匀称。我们可以看到在男生心目之中,还是喜欢“窈窕淑女”般的“背影杀手”。即便是我们女生自己,如果是一个小蛮腰,漫画腿VS水桶腰、大象腿,一定更想拥有前者。娱乐圈的明星众多,不管是当红影星还是不老女神哪一个不是身材管理得很好。就拿68岁的赵雅芝来说,之所以还是那么好看,身材就占了很大一部分因素。试想她现在变得身材臃肿走样,再华丽的晚礼服怕是也难以烘托出她的美。二、肌肤光滑细腻虽然一白遮三丑,但并不是每个人都能拥有一张冷白皮。有一些女生明明是黄黑皮,却也非常耐看。仔细观察就会发现她们大都肌肤光滑细腻,没有明显的瑕疵,给人非常干净的感觉。并且无论是素颜还是化妆都非常好看。三、头发蓬松飘逸女生精致不精致一看头发便知道了。头发不仅能够修饰脸型,还能够体现人的精神风貌,不管五官如何精致,如果顶着一头干枯分叉,或者油腻头屑的头发,那么也会给人十分邋遢的感觉。四,眼里有光。眼睛是心灵的窗户,一双有光的眼睛让整个人立刻就有了灵气。不管是月牙弯弯,还是泪眼婆娑都能将这个人刻画的细腻真实。当然了一双有光的眼睛必然也有着一颗积极向上的心,富有正能量的人谁不喜欢?五、爱笑的女生爱笑的女生运气都不会太差。冰美人固然好看但是少了一份亲和力,一个爱笑的女生总能不经意间拉近人与人的距离。当嘴角不自觉的上扬,露着一排洁白整齐的牙齿,整个人也散发着迷人的气质,这类人人们会不自觉的将其归到好看女生的队伍里。
2023-07-14 02:58:111

对于男人来说,女人的身材能够带来什么样的影响?

古语有云,窈窕淑女,君子好逑 。一个女人的身材在男人的心目中,真的代表了很重要的地位一个身材好的女人,能给能给男人带给什么感受呢?首先女人身材好,对男人来说会觉得非常有面子。俗话说一白遮百丑,一胖毁所有。这里说的胖,当然是指过度的肥胖,那些微胖的除外。想当年沈殿霞和郑少秋的婚姻故事,虽然是郑少秋背叛了沈殿霞,是在许多男人的心目中,沈殿霞是活该的,郑少秋是可以原谅的,是可以理解的,因为沈殿霞太胖了,作为一个正常的男人,都难以接受这样胖的身材。虽然沈殿霞皮肤好,长的又白,皮肤光滑的,可是因为了这个身材,男人都觉得难以接受,他们他们会觉得一个像郑少秋那么帅的男人,要陪着这样一个肥胖的女人,心里是很痛苦的。身材好的女人对男人来说有着致命的吸引力,颜值不够身材来补。第二,自己的女人身材好,男人会觉得有面子其实女人是男人的第二张脸,说的很真实。男人在别人面前会以自己身旁的女人长得是否漂亮,身材是否够好来觉得有没有荣耀。男人身边的女人,就如女人手里的包包,是一个人身份的标志。一个女人,如果手里拿的是LV,身上穿的是香奈儿,必然自信满满。一个男人,如果身边的女人很漂亮,身材好,别人就会觉得他有能力,有地位,能够娶到这样的漂亮女人。因为一般来说,漂亮女人都是会找有能力的男人相配的。所以老婆漂亮身材好,男人的虚荣心就会得到满足。第三,能够更加更好的维持两人的感情说实话,女人的外表是男人的第一吸引力。男人和女人真的不同,女人爱一个男人,不会太在乎外表,但男人爱一个女人,外表占了起码85%以上的比例。外表,不只看脸蛋,脸蛋不够吸引也就算了,如果身材好,也会弥补不少脸上的不足。女人的美和吸引力是看整体的,身材,脸蛋,肤色,皮肤是否细腻,气质等。一个女人,如果长得丑,还长得过胖,本身就已经没有这种吸引力了,你的心在你的行为举止就再美好,也难留住一个男人的心。总语女人若是忽视了自己的身材,让自己变得臃肿,肥胖,男人视觉上的觉得难受,容易理解,心就不可能在你身上了。可能颜值是父母给的,你如果不去做动手术,改变的不多,可是一个人的身材是可以通过自己控制的。所以女人啊,还是得控制好自己的身材,不要以为真心相爱自己的男人,不会在意这些,可现实真的不是这样,男人都非常现实,跟着自己的感觉走,所以而且容易走肾,女人们也要认清现实,好好维护自己的身材。可是姑娘呀,你也要知道男人们所喜欢的身材并不是瘦骨如柴,好女不过百的那种说法,很多男人是不喜欢的,他们喜欢的是应该大的大,应该小的小,微胖型的身材,因为微胖型的身材才能做到有曲线,男人认为女人这样最有魅力的。女人们,你长的好看,身体很好,也并不一定要讨好男人。自己有自信,自己有魅力,自己也高兴!我们可以为自己而活,反正控制好自己的颜值和身材,对女人有百利而无一害。
2023-07-14 02:58:265

女生身高160 体重94斤 胸围80b 这个身材怎么样?

女生身高160体重94斤胸围80b,这个身材挺标准的啊。身材苗条啊。看女生,不光看脸蛋看身材,关键看是否善良,知书达理,善解人意。女生身高160体重94斤胸围80b,这个身材挺标准的啊。身材苗条啊。看女生,不光看脸蛋看身材,关键看是否善良,知书达理,善解人意。
2023-07-14 03:00:2515

170的女生应该多少斤比较好看一点?

我个人觉得应该在120到110之间,这样会比较好看。有句话说的,好女不过百,大众都理解为不能过100斤。但是,古时候的女同胞们身高不是很高,所以好女不过百。现在的女生个子一个比一个,所以这个体重还是要相对的涨一点。还有就是人不能太瘦,因为太瘦也会导致生病,因为身体太瘦的话,抵抗力也很弱!
2023-07-14 03:00:583

脱掉鞋身高1米71,体重98斤的女生算胖嘛?

有句俗语叫“好女不过百”,身高1米71,体重98斤的女生,可以说是非常好的身材,走在大街上一个回头率很高,这是一个比较让人羡慕的身材。
2023-07-14 03:01:0714

恐夏症是什么病?

恐夏症是一种精神系统的疾病,表现为随着高温来临一些人会出现焦虑情绪,神经系统不稳定,出现焦虑、烦躁等情绪变化,有的人害怕过夏天,患上了夏天恐吓症。夏天的梅雨天,闷热潮湿,人的情绪也会受到影响,因为湿度对人的神经系统有影响,会导致神经系统不稳定,出现焦虑、烦躁等情绪变化。当湿度正常,不那么闷热的时候,神经系统也会稳定,这就是为什么张某到有冷气的地方感觉心里舒服些,立秋过后惊恐障碍的患者会减少的原因。在就诊的人群中惊恐发作往往都是在吃火锅、挤公交车等闷热、潮湿、封闭的空间发生。惊恐障碍,又称急性焦虑发作,是焦虑障碍的一种。它可以发作时毫无明显诱因,表现为强烈的恐惧、焦虑,濒死失控等痛苦的体验,发作时间数秒到20分钟,且一个月发作超过三次。躯体疾病也容易导致惊恐发作,如心脏疾病、甲状腺功能亢进、肺栓塞、低血糖等疾病。医生提醒说,这两天天气闷热潮湿,极易诱发惊恐发作。建议如果有上述症状应及时到正规医院的心理门诊就诊。一般在专业心理医师的指导下,通过药物治疗、支持治疗及认知行为治疗,症状会明显改善。随着气温的不断攀升,夏天悄然而至,这是一个生机勃勃并且美好的季节。长风沛雨,艳阳明月,田野被喜悦铺满,天地间充斥着生命力,傍晚的清风又带着一丝畅快之意。所以还有很多女生也是被焦虑困扰,对这个季节避之不及。究其根源,很多女生是因为对身材焦虑,不敢过夏天。1这段时间,热搜上出现了不少有关于“恐夏症”的话题。在患恐夏症的人群中,大部分是女性。骄阳似火的夏天像是一场没有硝烟的战争,无论是在地铁还是其他公共场合,很多人看到身材姣好的女性总是会陷入自我谴责,好似腰围比他人粗几毫米,皮肤比他人黑一丝,那就是彻头彻尾的输家。有女性网友感慨,一想到夏天要来了就很害怕。她会提前几个月就开始疯狂节食控制体重, 因为过度节食导致暴食,内分泌混乱,睡眠质量也不好,整个人每天都是晕乎乎的。这样的女性并不是个例,事实上是随处可见。有为体重焦虑的,在“好女不过百”的氛围中,很多女性疯狂减肥,不瘦到100斤以下不敢穿露腿的裤子,也不敢照镜子;也有为体毛焦虑的,因自己腋毛刮得不够干净而羞愧;甚至还有越来越多的女性坚持再热也不穿透气的凉鞋,因为觉得脚趾头不美。爱美之心人皆有之,女性难免有容貌焦虑和身材焦虑,这是情理之中的事情。但是过度焦虑,从头到脚都要求完美到极致,这未免是过犹不及。每到夏天,好像总是能在热搜上出现各种“女性较量”,从反手摸肚脐、A4腰挑战,再到漫画腿挑战。而在现实生活中,商家推出的衣服尺寸越来越小码,明明BMI指数都偏瘦,但是问码就是推荐L码。总体来看,是社会异化的审美氛围,再加上商家的逐利天性,导致身材焦虑之风总是停不下来。女明星在身材和颜值上面卷生卷死,那是因为想把饭碗端稳端牢。作为普通人,我们不需要活在聚光灯下,根本没必要拿着放大镜审视自己的身体。健健康康,阳光健美,比极端的瘦可好看太多了。社会的发展,让我们的生活方式越来越多元,审美却是愈发单一乏味,这是相当滑稽的。其实,稍微注意一下,我们会发现那些真正由内到外散发美丽的女性并不追逐潮流,而是坚持自己的审美。比如最近火出圈的章小蕙,她丰满得如水蜜桃,和当下的主流审美一点也不沾边,但不管男女都会被会被她吸引,这就是因为她有着独特的审美态度。追逐美丽,理应是让我们能够获得更好的身心状态,而不是无底线的一种自我禁锢。凡事畏手畏脚,过分在意外界的眼光,这样的状态能是美吗?3这个世界上,没有一个人是完美的,不完美才是最真实的,而真实本身就是最美好的事情。毫无疑问,每个人都可以因为喜欢丰满的身材而去维持,也可以因为喜欢纤细的身材而去锻炼。但所有的改变应该基于内心,而不是一味的跟风大众、讨好他人审美。追求完美的最大意义在于,让自己的身体变得更加健康,也让自己的心情变得更加愉快,而不是被他人眼光裹挟,进而开始一些奇怪的较量。身材焦虑是再正常不过的情绪,每一个爱美的人都会多多少少对自己的身材有一点不满意。但在追逐主流审美的过程中,需要有自己的主见,别轻易被人潮声淹没了。
2023-07-14 03:02:031

特别瘦的女人是不是嫁不出去?

这样的说法过于绝对,瘦并不代表着嫁不出去的命运啊。嫁出去,就是要找到一个适合自己,能托付终生的男人,重在感情。况且男人的审美各有不同,说不定就有喜欢偏瘦的类型的。所以,要有信心,绝对可以嫁出去的!
2023-07-14 03:02:1313

173 78斤好看嘛?

按照中国人的审美标准 偏好瘦一点好看 按照标准公式:身高-115=体重(女),身高-110=体重(男),建议在53-58kg不知道从什么时候开始,百分之九十以上的人相信这样一句话“好女不过百”,顾名思义就是一个好身材的女生,她的体重是不会超过100斤的。真不知道是基于什么原因产生了一个这样的结论,毕竟,回想中国古代,似乎唐朝的时候我们还是以胖为美。虽说,现在还是以瘦为美的时代,但是好在慢慢已经有人不再特别相信这个观点了。有些时候,有的女生虽然体重不过百,但是身材实在是比较难看。比如,娱乐圈中有的女明星,她们的体重八九十斤、七八十斤,整个人侧面看上去就像是一张薄薄的纸片一样。这样的纸片身材真的就好看吗?反正小编觉得并不是很美。除此之外,还有人觉得体重重的人身材就一定很差,长得就一定是很丑。这也是不知道从何而来的一种观点。不过,国外出现的一个群体,一个职业却打破了“好女不过百”的魔咒,这个群体就是大号模特群体。今天我们也来介绍一位大号模特,这位大号模特的体重173斤,是不是听上去,脑海中就浮现出一个身材臃肿的女人形象。但是,若是你看到她的照片之后,你一定会大吃一惊,因为她的身材并不臃肿,反而看起来很美,曲线感很强。大号模特体重173斤,打破“好女不过百”魔咒,通过健身演绎另类身材美。小编当时看到大码模特的身材的时候,都觉得不可思议,一个人是怎么做到体重这么重,身材还能这么好的。后来经过了解才发现,几乎百分之九十以上的大码模特她们私底下都是健身达人,虽然她们健身并没有让自己的体重降低。基本上大码模特一般平时做的比较多的是一些力量训练,也因此我们会看到大号模特她们的身材比较紧致,不过那么的臃肿,不会显得油腻。身边身材比较胖的人也是有的,她们看上去身材确实不是怎么好,这很大的一部分原因是因为他们平时实在是太懒了,懒得活动。大码模特身材之所以这么好,主要是因为她们饮食控制得好,健身运动的好。若是你羡慕的话,也可以跟她们学习。平时多练习战绳,这个动作对女生来讲比较难,但是减肥减脂的效果还是比较好的,经常练习还能够提高手臂的力量,摆脱拜拜袖。
2023-07-14 03:02:502

女性模特身高体重

女性模特身高体重   女性模特身高体重,体重对于女性来说确实是重要的,但是没有必要太过焦虑,因为身高不同,标准体重也会有所区别,先来看看自己的身高所对应的标准体重,不必以女性模特身高体重来要求自己。   女性模特身高体重1    第一个身高和体重的标准:150cm-160cm   由于大众的审美各有不同,其实女神范也是有着多种多样的,小个子女孩子也能活出属于自己的女神范。张韶涵虽然个子小,身高158,可她的体重经过自己的努力,完美地保持在43kg里,已经在标准体重里属于偏瘦型的了,当然,这也可以说是女明星的自我修养。   而150cm-160cm的女生,其实只要保持在40.5kg~60.5kg,都是自己的完美身材,如果你还想要中追求完美,自己可以在空余的时间多参加一些瑜伽、减脂等运动,从而帮助懒散的肉塑形,更能事半功倍,拥有凹凸身材。    第二个身高和体重的标准:160cm-170cm   紧接着,就是我们常说的“女神身材”啦,160cm-170cm妹子总是拥有一双傲人大长腿,走到哪里都能吸引一些路人,回头率也比较高。其实,这个身高的女生体重过百也不用担心自己会胖,因为身高已经巧妙将它藏在应该藏的`地方。如果你刚好是这个区别的身高和体重,那么你就偷偷乐吧,标准的女神身材就是你了。   看似身材矮小,可其实她的身高有165哦,体重更是出乎意料的轻,仅仅44.6kg,难怪成为了大众缘最好的女明星之一,体重也在严格管理,或许你也被她可爱的圆脸给“欺骗了”。可女孩子也不要一味追求瘦,现在身材匀称,稍微有些肉感的女生,反而更受大家的欢迎哦,而且肉肉也能够为你更好的贮存胶原蛋白,看上去减龄又可爱。    第三个身高和体重的标准:170cm-175cm   最后,就是我们普通人认为的“模特”身材啦,一般170以上的女生都拥有得天独厚的优势,高挑的身材,修长美腿,应有尽有,怎么穿都怎么美。虽然172cm关晓彤的穿搭一直被人吐糟壮,可只要认真打扮起来,一双大长腿就可以秒杀所有了,如果她不自曝想要体重下百,相信没人看得出来她已经是一个体重过百的女生。   其实,身高和体重就是一个仅供参考的标准,只要你保持匀称的身材,不会太过纤瘦,一阵风就能吹跑,也不会过于肥胖,通过一些穿搭技巧,都能营造出属于自己的“女神身材”哦!如果你是上面的完美的女神身材,那就更加完美了呢,自己偷偷乐吧。   女性模特身高体重2    女性身高155-170cm,体重保持多少合适呢?   在很多人眼里,应该是“好女不过百”才行,一旦超过100斤就会拼命减肥,边减肥还激励自己,你看看明星、模特,你还吃得下去吗?有坚定地减肥决心是好事,但大家不要不要误解一件事,好女不过百这句话本身就带点侮辱女性的意思,大家怎么能当真呢?再者过不过百根本不是看性别的,而是根据身高和身体健康状态来定的,男女都一样,为什么男性过百就可以,对女性却有这么严格的要求呢?   而有的人由于受明星的影响,认为越瘦越好,明星之所以要保持身材一是因为屏幕会使人胖10斤左右,二是明星就是靠它吃饭的,怎么能不保持身材呢?所以说各位女性不要对自己要求过高,按照这个公式计算:女性标准体重=(身高cm-100)*0.9kg-2.5kg,若是自身体重和标准体重相差10%属于正常体重,若是相差10-20%则是体重过重或者体重过轻,若是相差20%以上则是肥胖或者是体重不足。   就好比身高在155-170CM的女性,标准体重就是94斤-121斤,正常体重在100斤-125斤左右都是可以的。若是你的体重在这个范围内真的不必再过分要求自己了,也不必被“好女不过百”说法给束缚住,只要自己身体健康才是最重要的,不必减肥的女性可以试试做一些修饰身形的运动,如天鹅颈、蝴蝶背等等,这样又可以提升自己的气质,让自己看起来并非是瘦巴巴的,而是充满了肌肉美,这才是明星和模特所拥有的身材。   而过瘦给身体带来的危害其实很大,营养不良导致免疫系统吸收不到足够的养分,那自然是常常被疾病所困扰,人在生病期间食欲不振,还会导致疾病痊愈的速度很慢慢,这无疑是一个死循环,甚至会加速自己的死亡!而营养不良对骨骼也存在很大的危害,钙质、维生素D、维生素K以及微量元素都是保证骨密度充足的关键元素,否则容易患上腰腿疼痛、骨质疏松等疾病,骨折风险也被大大提高。   当然过胖也是不行的,都说一胖毁所有,胖不仅仅是给我们外观形象减分,对身体的危害更大,引发三高、心脑血管、关节磨损严重等很多问题,此外十三种癌症都喜欢——胖这个字,如乳腺癌、子宫内膜癌、卵巢癌等等。因此为了健康着想,大家应该科学的进行减肥,避免对身体造成严重的危害。   女性模特身高体重3    国际通用的人的体重计算公式,以及身材比例计算公式:   标准体重=(身高cm-100)x0.9(kg)   标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)   正常体重:标准体重+-(多少)10%.   超 重:大于标准体重10%小于标准体重20%.   轻度肥胖:大于标准体重20%小于标准体重30%.   中度肥胖:大于标准体重30%小于标准体重50%.   重度肥胖:大于标准体重50%以上   标准体脂肪:体重指数BMI=体重(kg)/{身高*身高(m)}
2023-07-14 03:02:561

王俊凯喜欢女朋友体重多少斤

王俊凯喜欢的女朋友体重在90斤左右。
2023-07-14 03:03:0415

好男人和好女人经典句子

好男人是女人宠出来的,好女人是男人疼出来的。
2023-07-14 03:03:273

身高168左右的女生,体重多少最好?

首先我们先看一下你的问题,怎样的体重身材好,也就是说其实你更想要的是身材,而不是体重这一简单的数字,因为传统观念中的理想体重,身材一般都不会很好很健康,下边我们就看一下为什么,以及我们这身高健康好身材的体重是多少。我们先来说一下传统的标准体重,之前一直流行一句话“好女不过百”,从而导致了很多女性盲目追求100斤左右的体重,而不去考虑自己的实际情况,最终导致了一种病态,最常见的就是模特,几乎体重也就是100多斤,给人的感觉就是瘦,并没有给人惊艳的感觉,而很多人以此为标准,我个人是不建议你给自己体重设标准的,建议你以健康和身材为主,这样的话你这身高体重大概115斤左右,配合训练应该是挺好的。我们再来说一下身材,我觉得除了唐朝喜欢以肥为美之外,其他时候大家喜欢的身材应该都是丰胸、翘臀加细腰,当然一些天天在网上说不喜欢健身女的键盘侠们除外。那你想前凸后翘你就需要有一定的肌肉量,没有肌肉怎么能把你的臀部撑起来呢,怎么能够让你的身体全部紧致呢,如果你想要好身材,你就去做力量训练吧,而且随着力量训练的增加,你会发现自己的体重也许不会改变太多,甚至会增加,但是自己的身材却在变得越来越好。所以说如果你想身材好,你就不要太在意你的体重,你需要去做力量训练。如果你单纯在意体重,那你就节食运动就可以。这个主要看你自己取舍,我个人觉得你这个身高的女生健身115斤左右是没问题的,身材还会很好。以上就是我的回答,希望能够帮助到你。
2023-07-14 03:03:365

为什么好多男生都好瘦,而女生都嚷嚷着减肥

首先,男生瘦主要是在学生时代,大学里面男生很少有胖的,一是因为年纪轻,新陈代谢快,吃的多,代谢的也多。另外,大学里面,男生打篮球,踢足球等运动搞得也比女生多,所以可以看见大部分男生都是瘦瘦的。女生因为本身体脂就比男生高,再加上运动项目比男生少,平时爱吃一些小零食,所以如果不好好控制的话,胖的几率会比男生大一些。但是,请注意,一旦学校毕业进入工作单位,很多瘦瘦的男生立刻就像充了气的气球一样,肚子挺起来了,屁股大起来了,脸盘鼓起来了。新陈代谢水平随着年龄增长下降。另外主要是男生的生活方式发生了很大的变化,缺乏运动、久坐、喝酒应酬、熬夜等等。过不了三年,大部分男生都会变成了一个标准的胖子。女生为什么要减肥呢?因为首先女生的身高水平要低一些,体脂肪的含量本身就比男生高。如果两个同样身体素质的男生女生,身高一样,平时运动习惯也一样,体重一样,绝对是女生看起来要比男生胖。而现今社会,在体重这一件事情上,对待女生的标准要比男生严苛多了。“好女不过百”说的就是这个事情。那些上镜的女明星,在镜头里面看起来就瘦瘦的,要是看到真人,绝对更瘦。还有女生的衣服也是,稍微胖一点,根本就穿不了
2023-07-14 03:04:283

让女朋友多运动就是嫌弃她胖吗?

当然不是了!其实,男朋友让女朋友多运动也就那么几种情况。一、女朋友比较胖,希望她能瘦一点。这个可别感觉是嫌弃女朋友胖啊,我觉得如果真嫌弃自己女朋友胖的话,估计也不会让她减肥了,他会直接分手的,然后再找一个瘦点的女生就好了。这样可能会更简单,也不必陪她浪费那么多时间减肥了!所以,还是相信男朋友喜欢自己比较好,他只是希望女朋友能更好而已。二、女朋友身体不好,多运动有助于身体健康。身体是革命的本钱,不管是胖也好,瘦也罢,只要身体健康就好。男生可能是希望自己女朋友能有一个好身体,没有嫌弃她胖的意思。男生是单细胞生物,说话比较直接,而且也不太爱解释,所以可能会让你误解他的意思,不过自己的男票还是要给予基本的信任,相信他是更关心自己的身体。三、可能是希望和女朋友有更多相处的机会。你想,多运动,就得出去锻炼吧,那么两个人就能一起了。我感觉有这种想法的男生应该是属于那种比较闷骚的人,心里明明想的是能和女朋友多待在一起,结果说出来的话还被人家误解了,好惨啊!所以,这个时候你就需要拉上他一起锻炼了,想想觉得好浪漫啊!总之,个人感觉不管男朋友是出于什么原因让你多运动的,你都应该有运动这个觉悟。撇开胖瘦的问题不谈,关键是对身体好,所以有男友提议的话,带上他一起锻炼去吧,还可以趁机撒把狗粮!
2023-07-14 03:04:365

女朋友165身高,100斤,身材算还可以吗

对于一个女孩来说有着165的身高,100斤的体重身材已经很标准了,找女朋友不要只看她的身高体重,最主要的看她的人品怎么样,和自己有没有共同语言,,一个女孩有着这样的身高体重,已经很完美了。
2023-07-14 03:05:159

女生身高163cm体重46kg 三围83 62 91 身材算好吗?

身材挺好的,好女不过百达到了。
2023-07-14 03:05:346

你的体重能抗住几级大风?风的级别都是怎么划分的?

近日冷空气再次上线,各地迎来了大风和降温,而对于大风,我认为我的体重可以扛住八级大风。其实风级别是根据风速大小以及风对地面物体影响程度来进行划分,那么我们今天来探讨一下风级别是怎么划分。一、体重可以抵抗多少级别大风!都说好女不过百,但是如果真的不到100斤,还是有很多的弊端的,例如不到100斤,你正走在一个刮了很大风的路上,那么你分分钟七级以上风,你都有可能自带隐形的翅膀飞上天。想知道自己的体重具体可以扛住多少级的风吗?那今天我来告诉你,体重在80~90斤,可以扛住7级风,体重在105~120斤,可以抗住8级风,体重在135~150斤是可以扛住9级风,如果说你体重在160斤以上,那么你是可以跟10级大风进行对抗的,但是建议不要用这样的方法尝试去跟大风做对抗,因为人是无法跟自然天气对抗。快来看看自己在多少级大风可以出门。二、风的级别怎么划分?风其实是由空气流动然而然后引起的一种自然现象,那风其实是有分级别。它的数值是有大小,而这个大小是由风速度来决定的。目前风力大小我们划分为12个等级。一般无风我们称之为0级风;2级风叫轻风,,那清风也就是树叶微微有响声;4级风称为和风,能吹起地面灰尘和纸张,小树枝摇动;6级风属于是强风,这个时候就是你打雨伞走在路上都非常困难,然后再往上就是8级大风,这种大风当人迎风而走时会感觉到阻力非常大,然后10级狂风,基本上10级狂风走过陆地,基本上是可以让树木连根拔起,甚至是对建筑物都有很大损害。最后一个重量级就是12级台风或者是飓风,这种是摧毁力度是非常强大。三、大风天气我们应该注意什么?大风天气时,我们要注意自家阳台。花盆和衣物这一类一定要及时收回。,避免给自己带来损失也会让别人承受灭顶之灾。另外,大风天气行走的时候注意不要在广告牌或者是老树下逗留,避免不必要的伤害。极端天气越来越多,我们出门还是要多多查看天气预报以及多多留意手机信息或者是电视上出现大风预警信息,或者是危险提醒这一些。
2023-07-14 03:05:505

女生162CM95斤,这个算不算胖。

女生162cm95斤不会胖的哦,甚至还会有点偏瘦,可以胖个5斤都没事,保持现在的体重也可以。不过千万不要去刻意减肥了哦。如果再往下减的话反而看起来太瘦了。不用太刻意追求瘦。保持现有保持健康最重要的。
2023-07-14 03:07:5615

女生身高165体重55.45kg,想减肥应该瘦多少斤比较好?

建议瘦五斤就好,你的身高在女生里面已经算是中等靠上了,这种身高的女生普遍受男生喜欢,其实你的体重不重,无非就是身上可能有赘肉,不要减太多差不多五斤就好,平时注意饮食,不能绝食,多走路会瘦小腿,没事多打打羽毛球什么的一个月就能有明显的
2023-07-14 03:08:2114

为什么男朋友对我不好了,让我很累想放弃?

你好,男朋友对你好不好你这样说我们也不清楚,有可能是真的对你不好了,这种情况就选择分手长痛不如短痛,可以先进行一次严肃的交流,聊清楚为什么他对你不好了,他能不能或想不想改,不能就立马分,当然也有口头答应实际改不了的,这种情况你自己判定早点分手。或者另外一种情况是你自己认为男朋友对你不好,也许背地里他付出很多你看不到,还有或许在一起后他压力更大更拼命工作没照顾到你,这些你可以和他讲清楚沟通好你们要过的怎么样,如果沟通不了即使是他的好意为了你们以后,那也不满足你的要求,所以这种也可以视情况分手。最后,还是很希望你们能在一起,一起努力克服困难,沟通了解并满足双方的需求,最后一直走下去。
2023-07-14 03:08:4711

女生 165 49 公斤是不是很胖?

按重量来看不胖。主要看你形体方面。如果肉很虚,显得肉多,会给人错觉。平时多动动,整体体型看起来匀称就好,白骨精没什么好的,抱着都嫌硌得慌。
2023-07-14 03:09:1314

153cm 女 减肥减到多少斤漂亮?

不要关注体重,要关注体型。153如果要达到女神级的身材(也就是前凸后翘,要胸有胸要臀有臀,有马甲线有川字线)可能要90斤左右,可是如果是肌肉肥胖型,90斤就已经圆乎乎的了
2023-07-14 03:09:4215

女生身高190算不算高

190绝对算高了呀,现实生活中女生170的身高都算是高的了。
2023-07-14 03:10:087

158厘米高,130斤重的女孩胖吗

女生身高158厘米,体重130斤,稍稍有点胖了,不过这身材也属于丰满型.
2023-07-14 03:10:2610

如何劝说女朋友的经济AA制的观念?

想要和女朋友经济AA制,那么在其他方面也一定要AA制,比如做家务,不可以把它都当成是女人的活,作为男朋友也要分担一半。当你在其他方面都做得特别完美的时候,都能分担女朋友的负担的时候,她也就愿意和你AA制了。
2023-07-14 03:10:5315

你觉得女人一定要瘦才好看吗?

一个女人瘦不一定好看,但是不瘦一定不好看。话有点绝对,但是绝对没毛病,你不瘦不一定丑,但是很难说是好看,比如早些年微博很火的,最美女胖子,那得是多好的底子,才能在那么多肥肉的衬托下,还那么美啊。不说别的,我自己的实际例子,我瘦的时候和胖的时候其实也没差很多,但是真的有本质上的区别,瘦的时候感觉超级有自信,买衣服的时候都是要小码的,完全不用担心没有我的尺码,什么款式都敢去试试,因为我瘦穿什么都好看。总结就是,我瘦的时候是我挑衣服。胖的时候就不用说了,完全就不想去逛街,以前的衣服都变得紧紧蹦蹦的,拘谨的不行,感觉喘气的时候,肚子都有压迫感,不愿意照镜子,双下巴超级明显,难得去买衣服的时候,问一个有没有我能穿的,得到的都是否定的答案。总结就是,我胖的时候是衣服挑我。其实有的人,胖的时候是超级可爱的,很圆润,很好相处的样子,但是不会有人说他好看,胖子会很搞笑,会有很好的人缘,但是不会有人夸她,哇你好美啊。可以参照贾玲。所以减肥是女人一辈子的事业,真的是尤其瘦过之后,真的是不想在胖起来了,感觉自己胖一斤就丑一点胖一斤就丑一点,到最后惨不忍睹。不都说减肥相当于整容么,夸张了点,但是道理是对的,人瘦了以后不仅是身材好看,穿衣服好看有型,脸型也会有一点变化,轮廓会越来越明显,五官也会变得立体。所以姐妹们,咱们一起加油变得越来越美吧。
2023-07-14 03:11:2110

本人女,身高一米七,体重要多少斤才算瘦啊?

女性身高170厘米,标准体重65公斤,理想体重58.5公斤。或者,按照参军标准体重60公斤,理想体重54公斤。祝亲心想事成,健康快乐,幸福美满。请采纳,谢谢。
2023-07-14 03:13:0410

洛阳开个宠物店赚钱吗

几十到上百,狗狗生病几百到几千都很正常。当人们舍得给宠物花钱的时候,开宠物店生意就变得好做。如如今人们的生活水平提高了,有能力也愿意在宠物身上花钱。开宠物店生意怎么样?不论是宠物市场的发展趋势还是从宠物店的利润分析都能说明,开宠物店生意赚钱。首先来说说宠物市场,宠物市场发展还有很大的上升空间,中国和欧美等发达国家相比,宠物的数量庞大,但是扔属于初级阶段。随着整个行业步入正规和经济水平的提高,宠物市场在未来几十年内都会持续增长,这几年更是爆发式增长。所以具备开宠物店能力,开一家宠物店生意一定会红红火火。其次从宠物店的项目利润来分析,在上文说到了。狗粮一袋上百元,洗澡几十元到几百元,寄养一天也不少钱,宠物医疗暴力更不用说,宠物活体现在只要有良好的货源,挣钱根本不成问题。所以开宠物店的利润是相当高的。开宠物店的关键是具备成熟的开宠物店模式和能力,选择一个好的店址再加上优质的服务,宠物店生意不好都难。可百度 搜索 派多格宠物 来源
2023-07-14 02:46:461

献血对身体有什么好处和坏处?

定期适量献血有好处大量科学研究证明,献血者在为社会奉献爱心的同时,也改善了自己的身体状况,为自身的健康进行了“投资”。科学家运用血液流变学与血液动力学对血质与献血的关系作了研究,发现定期适量献血,特别是单献红细胞和血小板等有形成份,可使血液粘稠度明显降低,加快血液流速后,脑血流量提高,从而达到缓解或预防高粘血症,使人感到身体轻松、头脑清醒、精力充沛。献血对减少心脑血管病的发生也具有积极的作用。芬兰一研究小组对2682名42-60岁的男性进行调查,其中两年里至少献过1次血的人在5年内发生急性心肌梗塞的比例,比未献过血的低86%。美国一心血管病研究小组的研究亦表明,在3年中,献血者(男性)患心血管病的危险仅为未献血者的一半。男子献血还可减少癌症的发生率。《国际癌症》报道,体内的铁含量超过正常值的10%,罹患癌症的几率就提高,适量献血可以调整体内铁含量,预防癌症。该文还提到,中青年女性因月经周期性失血损失了一定量的铁质,故未发现这类女性的含铁量与癌症发生有明显关系。有研究表明,定期献血的人比不献血的人更不易衰老,一旦遇到意外事故也有较强的耐受力和自我调节功能。曾有学者对66岁以上的332人(献血者)与同年龄、性别的399人(未献血者)作前瞻性对照研究,结果显示,献血组平均寿命为70.1岁,高于未献血组的平均67.5岁;遇到意外事故,献血组的存活率为67%,高于未献血组的40%。从上述分析来看,献血者由于血液新陈代谢较未献血者旺盛,其寿命会延长。大量研究表明,健康的情绪可通过神经、体液、内分泌系统沟通大脑及其他组织与器官,使其处于良好的状态,有益于人体免疫力的增强,抵抗力的提高。而献血是救人一命的高尚品行,献血者在助人为乐、与人为善的同时,情绪也处于最佳状态,对健康有益2 男士献血好处多有研究认为,中年男子每年献血550毫升,患心脏病的风险将减低86%。这一研究认为、男子年过40岁,由于体力活动的减少和生活水平的提高,体内脂肪容易积存,许多人的血脂长期处于较高的水平。定期献血则可降低血液的黏稠度,也就减轻了动脉硬化的隐患。《国际癌症》报道,人体内的铁含量超过正常值的10%,罹患肿瘤的几率就提高,脑血栓和心肌梗塞的发病也增多。适量献血,特别是男人献血能改善血液中制造红细胞的铁的含量。捐出血液体内铁元素含量会适当减低,减少上述疾病的发生。科学家通过大量的调查研究发现,年轻妇女与男性相比较少患中风、心脏病和肿瘤,但随着年龄的增大,患上述疾病的机会也就随之升高。分析原因,认为中青年妇女每月的月经失血加速了红细胞的新陈代谢,促进骨髓造血,使新生的红细胞数量在血液中含量增多,输送更多的氧气及营养成分给身体各部位,因而降低了患心脏病的风险
2023-07-14 02:46:4112