左迁 -
之前说到长痘很绝望，现在我要告诉你的是，痘印更令人绝望。
比如痘痘平复的周期是三天到一个星期。痘印就需要一个星期以上，甚至随着年龄的增长，恢复周期更长。我去年国庆长痘，现在痘印还没完全消干净。当时是看了中医，医生说痘印三个月消除都是正常的。后来我上网查了下，说红色的痘印是血管爆破引起的，要等它慢慢修复，没可能一夜之间就好了的。
所以想祛痘印首先要有一个清晰的认识，祛痘印是一个漫长的过程，要做好持久战的准备。
我在祛痘印的过程中觉得最好用的是湿敷。因为皮肤已经受损了，你想大补皮肤也未必受得了，先慢慢补水来修复。湿敷之间用了三种水，无印良品，丝瓜水，纯露。其中纯露用的是O家和F家的。两家产品使用起来差不多。我买了永久化纯露，薰衣草纯露，玫瑰纯露和洋甘菊纯露。这几种水里效果最好的是纯露。其次是无印良品的水，最后是丝瓜水。不过纯露的味道不太好闻。对气味敏感的可以避开。纯露敷完会明显觉得皮肤软了很多。不过湿敷是需要坚持的，一次两次可能没有太好的效果。每周湿敷三次以上，湿敷一段时间，会看到明显的变化。红色的痘印会慢慢消掉。
除了湿敷，还用了几个产品。第一个是乐敦CC美容液，价位在100元以下。对新生的痘印效果比较好，比较老的痘印效果不明显。还有就是只能晚上用，不适合白天用。我个人感觉用着有点油油的感觉，不太喜欢这种肤感，所以没有回购。
第二个用的是薇诺娜。薇诺娜是很多医院用的产配，所以买了一支来试，同样对新生的痘印效果很好，对比较久痘印还没看出效果。但是肤感我比较喜欢，很清爽，没有油腻感。
kikcik -
青春期过后，青春痘好了之后，但很多人脸上总会留下一些难看的痘痕痘印，让脸部皮肤看起来坑坑洼洼，非常的难看。那么有什么办法可以消除它们？如何让脸蛋看起来更完美呢？下面小编为大家支支招
黄瓜片敷面
黄瓜具有很好的美白补水效果，经常用黄瓜片敷面可以慢慢淡化青春都留下来的痘痕痘印。每天晚上睡觉之前用黄瓜片敷在脸上有痘印痘痕的地方，既便宜又便捷，而且效果还很明显。注意切黄瓜的时候要切薄一点，这样更容易紧贴皮肤。
土豆片（泥）敷面
土豆同样具有很好的消除痘痕痘印的效果，你可以选择将土豆切片敷在脸上也可以选择先切片再捣泥然后敷在脸上，只要坚持一段时间，你会发现痘痕痘印慢慢变淡了。
珍珠粉鸡蛋清自制面膜
原料：珍珠粉、鸡蛋清
做法：取一枚生鸡蛋，将蛋清沥出并和一小勺药用珍珠粉混合。均匀涂在脸上。最好涂厚一点，不然会很快干掉，15到20分钟后洗掉
功效：美白、消除痘印
珍珠粉酸奶去痘印
原料：酸奶、珍珠粉
做法：在酸奶中加入适量的珍珠粉，然后搅拌均匀，然后涂在脸上即可
功效：可以淡化消除痘印，一定要坚持才有效果。
激光去痘印
激光去痘印，是一种理想的去痘印方法，它的利用激光的瞬间爆破能量，将色素痘印的色素全部排除掉，同时激光还可有效刺激皮肤胶原蛋白的再生，使凹凸不平的痘印恢复平整，再加上激光磨小作用，达到去痘印的效果，对于痘印比较严重的人来说是很好的选择。
擦皮法
擦皮法是利用物理的方式达到去除痘印痘痕的方法，首先将清凉剂涂在痤疮疤痕处，达到皮肤麻木、表面固定的目的，然后用一可旋转的镶有细小工业用钻石的不锈钢轮进行打磨，，疤痕边缘被磨光，而疤痕底部也被打磨了，中央部位就增多了，于是凹陷性疤痕会相应的变平，因此擦皮法对于治疗多是凹陷性疤痕的痤疮疤痕来说还是很适合的，但是擦皮法有一个很明显的缺点就是采用擦皮法之后皮肤很容易变黑，所以一定要注意防晒
小菜G的建站之路 -
长痘痘是每个女生很烦恼的事情，因为很影响美观。对于爱美的妹子来说是不能忍受的，那么有哪些比较好的祛痘产品能消灭烦人的小痘痘让你拥有一张靓丽的美丽容颜。盘点了去痘印产品排行榜，希望可以帮助到大家。
欧缇丽葡萄水精华
欧丽缇就是专门做葡萄的，欧缇丽全线几乎都带有算算的葡萄味这枚也一样啦，属于药妆，成分美好的紧乳液质地的精华，延展性很好擦完后也不油腻，早上醒来时皮肤感觉很柔和国内价格不太美好。
肌克gekee祛痘膏
这款得特别推荐下！很多护肤博主评价肌克为万能祛痘膏，是一款口碑极佳的小众品牌，去痘痘痘印效果显著，配方是多位皮肤医师多年的经验积累，成分很棒纯植物，没有激素，我冒痘痘都会用它，从来不会留下痘印，是难得的一款良心国货，值得入手。
悦诗风吟香榧祛痘膏
济州岛香榧祛痘膏，内含榧树籽油成分及白金花提取物舒缓敏感肌肤。能感受纯净济州榧树植物芬多晶的清新芳香，让因压力而日渐黯沉的肌肤注入生机。
倩碧祛痘凝胶
用过的第一款祛痘凝胶，刺激性太强了，柜姐跟我说的使用方法是先把痘挤破，再涂上，但是这个操作很痛，而且会爆好几层皮，反正我很不喜欢。
茱莉蔻山金车修护乳霜
以草本精华成分为主要成分的单品，在使用时能不断的促进血液的循环，增强肌肤自身新陈代谢的能力，最终帮助从根源上去除痘疤、痘印等肌肤瑕疵。
陶小凡 -
痘印也称痤疮疤痕，脸部之所以会留下痘印，是因为真皮层受到了损伤。真皮层是比表皮层更深的一层，如果仅仅是表皮损伤或者脸上痘痘没有被感染的话，都不会留下痘印;如果是发炎的痘痘，但早期消除了炎症，痘痘消失后也只会留下一点点疤痕，这是炎症后的色素沉着，一般几个月后会自动消除。所以说，出现痘印的原因就是痘痘感染后，出现了脓肿、脓疱，为了排出脓液，伤到了真皮层，从而留下了痘印。
痘印有黑色和红色两种痘印，简单来说，痘印就是痘痘感染发炎后，人们没有做及时和恰当的处理导致的，比如用脏手挤痘痘，而且伤到真皮层等，所以出现痘印后，我们可以做一些补救措施除痘印：
1. 激光治疗
如果痘印比较严重，十分影响美观，可以选择激光治疗。激光祛痘能杀死痘印中的细菌，给痘印消炎，从而使红色痘印和黑色痘印快速消退，一般治疗3~5次可去除;
2. 维生素C
维生素C有抗氧化作用和修复作用，可使用维生素C碾压成分加爽肤水敷于痘印处，可以淡化痘印，也可用含维生素C高的水果敷到痘印上。
3. 涂生姜
生姜具有抑制肉芽组织生长的功效，只要将生姜切好片，敷在伤口上即可，这样可以抑制疤痕的生长。
4. 涂鸡蛋清
鸡蛋清对很多人来说很是实用，有镇静和美白肌肤的功效。如果经常用鸡蛋清涂抹皮肤，可以让自身肌肤变得越来越柔滑，也有减轻痘印的功效。
5. 做好日常防护
脸上出现痘痘千万不可用手挤，因为多数痘痘都可自行消退，痘痘消退后的痘印也很容易祛除，如果用手挤很容易细菌感染，让痘痘发炎。
温馨提示：
出现痘痘千万不要用手挤，如果留下黑色或者红色痘印也可以祛除痘印的。如果是红色痘印，可以用一些水杨酸，水杨酸本身有脂溶性，对局部炎症也有作用;如果是黑色痘印，主要是色素沉着，可用一些美白产品。
CPS小天才 -
除痘印(痤疮疤痕)最好的方法
最近经常听到有人说长痘,呵呵,也许对你会有帮助哦.除痘印(痤疮疤痕)最好的方法是:
1.用茶叶水(热的)涂在痘印处.直接就涂痘印的地方
,用手按摩按摩就洗掉
2.每天早晨用温水洗脸,里面加一些白醋.,加十滴就可以了
3.多喝水(每天至少8杯),多吃蔬菜水果(我一天吃仨大梨,呵呵~即补水又补维生素)吃维生素(如果觉得维生素VA,VC,VE等等分开买很麻烦的话,建议可以吃21金维他,每天晚上各吃一片VC.VB2也可,要不你就吃点胡萝卜^_^)
补充:尽量用瓷器的杯子泡茶，一般200--300毫升的茶水放10滴白醋，用手沾上在脸蛋轻轻按摩至微热，尽量好的绿茶，如碧螺春以及西湖龙井，如果能买200元一斤左右的是比较合适的，买一克就可以了，一般坚持半个月左右可以感觉到进展，一个月后看到效果，真正的明显估计要2个月的，当然不是每个人都有效果的，特别是很多年的估计就麻烦，最近留下的效果最佳。。。。
补充一点:心情和睡眠很重要,放宽心多睡觉保准你能长的又白又胖还不长豆,哈哈~
柠檬汁蛋清
将柠檬挤出的汁混入一个蛋清内，打匀，涂在面部，半小时后就形成了面膜，再过30分钟后用清水洗掉即可。我使用两个星期，毛孔真的变小了，小痘痘也不见了，皮肤开始变得白而嫩。
芦荟
利用芦荟清热解毒的特有作用,治疗青春痘非常有效。治疗时可将芦荟鲜叶涂在患处,使能软化皮肤,消炎止痛,不留痕迹。如青春痘发得比较严重，可以内服芦荟叶汁,早晚各1次,每次10毫升。坚持一段时间,可收到令人满意的效果。
在一些美容院中,用芦荟叶1片,小黄瓜1根,捣烂后加入优质蜂蜜1匙,调和后涂抹于长青春痘的地方,一日数次,几天以后青春痘就消失了。这种方法简单有效,也可在家庭中推广使用。芦荟具有清热消炎作用,小黄瓜中含有脂肪酶等活性酶,能有效溶化青春痘中的油脂粒,而优质蜂蜜则有滋润和营养皮肤细胞的作用,所以结合芦荟、小黄瓜和蜂蜜三者在一起使用，就可收到显著的治疗青春痘的效果了。这种治疗方法已为千万人应用和验证,效果确实不错。
绿豆粉面膜
绿豆有清热解毒的功效，治疗青春痘效果显著。
材料：绿豆粉（1包）。
做法：敷脸前先搽些化妆水，再将面巾纸铺在脸上（要挖可以呼吸的洞洞），再涂上绿豆粉，干后一撕就下来了。
注意：要选择研磨细致的绿豆粉粒，脆弱的皮肤才不会因为粒子太粗而造成伤害。
西瓜面膜
西瓜可去油脂，改善皮肤出油状况。
材料：吃剩的西瓜（几片）。
做法：把西瓜的果肉剔除，露出青色的果皮，敷在脸上5－10分钟再洗干净。
注意：
敷完脸后记得洗干净脸皮上西瓜留下的甜味，否则可能会吸引小蚂蚁来野餐。
薄荷蛋白面膜
可改善油脂分泌，增加皮肤弹性。
材料：生蛋白（一个），薄荷（一茶匙），脱脂奶粉（一汤匙），搅拌器具（汤匙、碗）。
做法：把蛋白、薄荷与脱脂奶粉混合后涂在脸上约15分钟，再用温水洗干净。
注意：敷脸的时间不要太长，否则脸会感觉紧绷且干干的
听说可以把蜂王浆涂在痘印上可以去疤，家里没有蜂王浆，我就用蜂蜜试了一下，头天晚上试了，第二天就好很多，对豆豆也很有效，不过要小心涂得太多会流到枕头上，注意一点就行了。
以上仅供参考,不承担任何法律责任
《绍兴冬冬》答题专用
，请误复制。珍惜别人的劳动成果
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苏州马小云 -
一般情况下，健康的皮肤，脸上偶尔长一颗痘痘是不易留下痘印的。原因是健康的皮肤代谢和自我修护功能比较健全。
反之，如果皮肤不健康了，面部就很容易此起彼伏的长痘痘，局部或是大部分面颊部位长痘。这种情况长痘后很容易留下痘印，并且还有可能形成色斑。要想去除这种痘印，必须想办法帮助皮肤恢复健康状态，提高皮肤的代谢和自我修复能力，以及其它各种能力，使皮肤各种机能都能够正常运行，这样痘印就可以逐渐消失，彻底去除了。
比如，使用修护型产品护理皮肤，同时注意饮食起居要有规律，营养要均衡，适当多吃新鲜蔬菜水果，保证充足且高质量的睡眠，保持愉悦的心情，坚持适当的有氧运动等，就是比较有益且比较彻底的去痘印方法。
安徽路人假 -
有五种方法可以去掉
用小土豆
原料：1/2个小土豆
步骤：将土豆切成薄片，直接放在有瑕疵的皮肤上，15分钟后取下洗净。
通常用来冶理油脂过多青春痘问题，可除去死细胞，并可消除面部浮肿，适合油性有青春痘的肌肤。
还有一种：
材料：根大葱或几根小葱(只要葱白部分)，一个个鸡蛋清，一勺薏粉或面粉，水少许。
做法：
1、把葱白切剁一到细碎，加上一个鸡蛋，充分调圴
2、将调好的液体倒出来，加入薏仁粉或面粉充分搅拌均匀
使用方法：把调好的面膜在疤痕处，每天一次，记得晚上用，20-30分钟后即可洗去，然后拍上爽肤水就可。
功效分析:
1、葱白，富含维生素C，有美白去疤的作用
2、蛋白，薏仁粉，使漂白功能更有效
使用建议：
1、这种配方对全身疤痕其实都有一定的效果，面总痘疤特别有效。
2、如果你是超级大懒人也可以一边看电视，一边剥下葱白的一层淡膜，直接放在你的伤疤处，十分钟达到去疤痕效果。为了方便起见，最好用创可贴固定起来。
3、连续使用一周，你的痘疤就可以消退，即使是原来呈黑色的疤也能淡化很多。
去疤五招
全文地址:
http://www.yayatu.com/health/baojian/2007/7/15/f10601f8-e7ef-456b-a419-479e581e93f5.shtml
阿啵呲嘚 -
5个去痘印的简单方法
白糖：
在用洗面奶洗完脸后，再用一点白沙糖。放在手掌上，加一点点水揉揉，然后放在脸上揉洗，一分钟左右，就用清水洗干净。在搭配玫汐颜去痤疮印，坚持一阵子，痤疮印就会没有了。
鲜姜：
将鲜姜洗净，去皮，切成薄片。把脸部清洗干净后，敷在有痘印的地方，直到感觉鲜姜的汁已经吸收了，再取下来。时间不要少于15分钟。每个星期用2到3次。
土豆：
土豆去痤疮印的方法也很简单，首先将土豆切成薄片，时间在20-30分钟，到达这个时间后，取下旧的，可以再贴上新的，完成一天的敷脸后，记得要清洁皮肤，用清水洁面就可以了。
红糖蜂蜜：
将红糖加上蜂蜜搅拌。将红糖蜂蜜抹在脸上，后可以用手指轻轻按摩脸部，每周用2次。
苹果：
买回来的新鲜苹果洗净，切片。脸部做完清洁后，敷上苹果片，敷15到20分钟，然后拿下来，用清水将脸部洗净。
ardim -
应注意饮食的均衡性，既不可过分强调某些食物对青春痘的不良作用，也不能完全无所顾忌。建议患者少食油腻性、辛辣食物以及巧克力、糠果、含糖高的糕点等甜食。应当食用各种营养成分均衡、清淡可口的食物，适当补充维生素和微量元素。还应多吃新鲜蔬菜、水果，保持大便通畅。这里需要强调一点，少食并不等于完全不能进食，一些患者把我们说的要少食的食物完全戒掉，甚至食物中有一点甜味、带一点油性或是有一点葱姜等调料的都不吃，到头来没有几种可吃的食物了，未免太草木皆兵了。去除痘痘要做到适当即可。
另有一点就是要多饮水，随时饮用足量的水，一方面保证机体各器官的需要，同时可以滋润皮肤，使皮肤光泽，促进废物从体表排泄，有利于机体的健康及青春痘患者的康复。不能用化妆品，激素会促进青春痘生长。忌辛辣食物、海鲜、少喝酒，不能经常洗脸，一天2次足够，用婴儿香皂洗脸，对皮肤伤害小，洗多了破坏皮脂腺，不卫生。晚上严禁通宵熬夜，经常上网。差不多就这些了，如果想快速去除的话，可以试一下激光祛痘，效果也不错，如果还有疑问，可以点击我头像旁边官网进去咨询，希望你能采纳!
真颛 -
黑色痘印
黑色痘印是起于痘痘发炎后的色素沉淀，使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色，使皮肤暗沉，这些黑颜色其实会随着时间慢慢自行消失。这是一种暂时性的假性疤痕，并不是真正的疤痕。
针对黑色痘印的治疗方法：
A.使用左旋C类精华加上超音波导入，促进皮肤胶原蛋白产生，能加快黑色痘印退去。
B.治疗后可搭配外用美白护肤品(日用)和果酸类护肤品(夜用)来加强疗效，一方面抑制黑色素制造，另一方面促进皮肤新陈代谢，加速黑色素排除。但美白保养品及果酸类保养品对于褪黑色素沉淀较为有效，而褪红色痘印的效果则相对较差。
红色痘印
红色斑是因为原本长痘痘处，细胞发炎引起血管扩张。但是痘痘消下去后血管并不会马上缩下去，就形成了一个平平红红的暂时性红斑。它会在皮肤温度上升或运动时更红，这种红斑并不算是疤痕，会在半年内渐渐退去。
针对红色痘印的治疗方法:
A.脉冲光：可收缩微血管，有淡疤效果，但需要经多次治疗。脉冲光还可增加真皮层的胶原蛋白，使凹陷不再明显，改善毛孔粗大，所以也适用于轻微凹洞并存的皮肤。
B.使用含果酸的保养品或家用磨皮保养产品，促使老废角质脱落，帮助肌肤更新，改善长痘痘后的色素沉着。
C.可以使用药物治疗，例如“喜疗妥”药膏，对改善血管扩张非常有效。
凹洞性痘印
凹洞疤痕是比较常见的情况，当痘痘发炎太强伤及真皮的胶原蛋白太多时，就有可能因为真皮的塌陷而留下凹洞。而很多青春痘患者喜欢用手去挤痘痘，如果挤的不恰当，会大大增加化脓感染的机会，很容易将小粉刺、小痘痘变成大痘痘，然后留下疤痕。而凹洞一旦产生就不会自动消失。
针对凹洞性痘印的治疗方法：
A.果酸焕肤：使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离作用，促使老化角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，促进真皮层内弹性纤维增生，对较浅的凹洞性痘印有较好疗效，也能改善毛孔粗大，但需经多次疗程治疗后才能消除痘疤，优点是安全，副作用小。
B.填充法：对于较为深的凹洞，可以用注射植入物(如胶原蛋白)的方法，使得凹陷部分隆起，从而与周围皮肤组织保持平整。
C.镭射磨皮：这个方法适合较深的凹洞，可依据皮肤凹洞深浅来做磨皮手术，只要2至3次即可有不错的效果，而且效果较持久，不过由于镭射磨皮伤口较大，需配合术后的保养，如果术后保养没做好，皮肤可能泛红、发黑。
增生性凸疤
增生性痘印通常是由先天的体质所决定的，在治疗上最为困难，也容易复发。这类疤痕与凹洞形疤痕正好相反，是一种过度肥厚的疤痕,
在长过痘痘的地方留下了明显的红色突起，外观又红又肿，而且更严重的是，它会因为搔抓或外力的刺激而慢慢长大。多发生于一些体质特殊的人群身上，这类人群由于其皮肤真皮层的纤维母细胞太过活跃，在伤口愈合的过程中过度反应，结果真皮因发炎受伤后不但不是凹下去，反而是凸起来，变成肥厚的皮肤组织增生。这已经不是护肤品能解决的问题了，必须使用医疗方法。
针对增生性凸疤的治疗方法：
A.局部皮下注射：针对增生性凸疤，直接把药物针剂注射入痘疤的皮下进行治疗，而这种药物的成分以类固醇为主，能抗发炎，并溶解掉发炎组织，这是目前对于增生性凸疤最简单也是效果最显著的治疗方式。经过数次的注射治疗后虽可使痘疤渐渐软化并由凸变平，但疤痕组织的色素沉着仍无法淡化，所以治愈后仍将存有一定痕迹，无法完全恢复正常皮肤的外观。
B.镭射等光照疗法对于增生性的疤痕有一定的抚平作用。
血莲丿红尘 -
脸上的痘印主要分为红色痘印和黑色痘印。红色痘印往往比较早期，轻度的随着时间延长可以自行消退，无需采用药物处理。如果有炎症反应的话，可以外用含有抗生素的药膏，比如夫西地酸软膏等。对于局部有毛细血管扩张、增生等情况，可以外用喜疗妥软膏、康瑞宝这些药物，还可以采用美容方法比如说果酸换肤、激光治疗等。对于黑色痘印，形成的时间往往比较长，可以使用维生素C、维生素E等有抗氧化作用药物。表面可以涂抹含有维A酸、壬二酸、熊果苷、烟酰胺等，具有一定的美白或者调节皮肤表面代谢的物质。当然有一些有芦荟、绿茶提取物的也有一定的效果。同样也可以采用果酸换肤或者美容激光来治疗。此外，患者一定要注意防晒，避免紫外线加剧黑色素的沉积。
大鱼炖火锅 -
脸上痘痘由于油脂分泌过多堵塞毛孔而形成，而痘痘去掉后会留下痘印。要去痘印，1、首先要加快新陈代谢，多喝水，早晨起来空腹喝一杯水，有助将体内毒素排出，平日也尽量喝至少七至八杯水。2、注意补水，可以涂抹祛痘印凝胶。皮肤最重要的就是补水，涂抹护肤水和乳可以为皮肤提供水分。3、多吃新鲜蔬菜水果，保证充足的睡眠。尤其都是富含维生素C的食物，可以美白皮肤，而且睡觉会加快人体的新陈代谢，可以更好的祛痘印。
再也不做站长了 -
得了痘痘以后，留了很多的疤痕，有疤痕、色素，还有痘坑，毛孔很粗大，这些都能够治疗吗？
答：完全可以治疗的，炎症后的色素沉着，进行色素斑的溶解，就可以解除色素。
有几个途径，直接溶解它，减少色素合成。澳姬溶脂粉刺平衡精华，
采用纯中草药植物配方，特有的中药成分，能迅速清除毛孔油脂，油垢，
软化角质毛孔，溶解色素，淡化痘疤痘痕。痘坑和毛孔粗大，实际上是深浅不一样。毛孔粗大和痘坑，色素性疤痕，可以用“澳姬溶脂粉刺平衡精华”软化它，软化效果很好的，很大的坑都没了。在软化毛孔和对疤痕的治疗过程当中，时间稍微长一点这种病人不是像非常轻的，比较严重的时间长一些，治疗效果很好的。有的患者治出来以后，几乎看不出来他以前得过痘痘，包括很严重的脓疱，都看
不出来的。需要强调一点的是，真皮层已经受创留下的痘印痘疤，修复过程长时间的两到三个月，因为要调节皮脂代谢所以这个时间稍微漫长一点，不可以时间很短，那样容易复发，说不长了，抑制代谢也有一个过程，要维持性一段时间。
网友：我的面部都是青春痘，尤其是嘴的周围，有的很大，还有一些白头粉刺，脖子后面也有，而且是有时间性的，各种药都没有什么作用，现在脸上都是疤，看上去特别难看，请问您如何治疗，怎么样能抑制痘痘生长或者消除疤痕？
答：不能用激素。口周围长痤疮，首先考虑她胃肠功能好不好，大便好吗，如果胃肠功能不好，大便不好，说明脂肪代谢的排泄少了一条途径，因此她要解决大便通畅，每天一到两次。如果有时间性的，应该考虑周期性的，月经前后长的。就回到刚才那个问题，在月经前后长的话很正常，是因为在排卵期以后，雌激素水平降低，对雄性激素没有抵抗作用，雄性刺激能刺激皮脂腺分泌皮脂，加速皮脂的分泌。因此这个时候长痘痘多一些。多吃蔬菜和水果，补充必要维生素，多喝水，加快体内代谢。配合使用澳姬溶脂粉刺平衡精华，可以抑制痘痘和消除痘疤的。
天线宝宝说害怕 -
大多数青春期脸上的痘痘消退后，总是会留下令人烦恼的痘印。痘印的存在是因为毛孔堵塞,痘痘消退后里面的细菌没有完全排出所导致，所以会有许多爱美人士选择通过日常一些小技巧消除痘印，让皮肤变得更细滑白嫩。
1、白糖去痘印
糖对于伤口的愈合是很有帮组的。而红色痘印，恰好也是伤口的一种。用白糖放在有痘印的地方，用手指轻轻的按住并在肌肤上轻轻的研磨，这样，痘痕就会慢慢的被赶走啦。而且白糖中的营养成分也会在按摩的时候被皮肤吸收，补充了肌肤的养分，修复肌肤，从而达到去痘印的效果。
2、生姜去痘印
在每天晚上洗脸洁面之后，把生姜切成薄片，贴在有痘印的地方，不要让它掉落为宜。然后等待20分钟后，取下来。等个分钟左右，再涂上护肤品。生姜片不止能雄楚红色痘印，其他痘印也一样可以消除。
3、维生素E去痘印
维生素E去痘印是公认的去痘印最有效的方法之一。具体使用方法：取一粒维生素E，用针挑破，把里面的油脂液体挤出来，然后涂在脸部痘印处，并加以按摩，待维生素E完全吸收后即可，这样可以慢慢淡化痘印，按摩可以促进脸部血液循环，可以更好地吸收维生素E，并充分利用，长期坚持可有效消除痘印。
北营 -
我的右面颊有很多痘印，但我已经淡化了，注意少吃辣的油大的，还有用温水洗脸，要彻底清洁肌肤，不抽烟不喝酒，为了漂亮的脸蛋，必须忍住，不熬夜，我是亲身经历过，所以相信我，祛痘印是很麻烦的，痘印都是痘痘处留下的淤血，这个痘印，只能淡化，不能完全祛出，坚持美白和补水，如果想不花钱祛除痘印，不太可能，但做到最省钱也是可以祛除的，买个补水的抹脸，再买个美白的擦脸，这么做就能淡化痘印，相信我，我是亲身经历过得，只要做到我说的，就差不多了。。我做到了已经，希望你早日祛除痘印