三七粉的美容功效与作用

相信大家对三七粉并不陌生吧，特别是对于女性朋友们来说，三七粉吃对了方法还能够帮助女性朋友们美容养颜呢，三七粉是一种名叫三七植物的根茎制品，它也是非常好的一味药材，不仅能够帮助女性朋友们美容养颜，在医学上治疗一些疾病也有明显的效果呢。一、三七粉的吃法1.美白祛斑吃法：每天3-5克三七粉，分两次直接用温水或者牛奶等冲服即可。每天服用的量无需大，重要的坚持长期服用，长期服用没有大的副作用。功效：三七粉能够美白祛斑，主要是三七粉中的活血成分起的作用，三七加热后会破坏三七中的三七多糖等活性成分，所以要达到美白效果，需“生吃”三七粉，不能加热后在服用。2.补血吃法：三七乌鸡煲、三七藕汁蒸鸡蛋、田七灵芝煲鸡的做法和功效、三七根须炖鸡、三七泡酒等。功效：药膳（一周三次，效果更佳），这种方法属于熟吃。有强身补血、过度疲劳、贫血等功效。3.活血化淤吃法：三七炖螃蟹、三七泡白酒大概30天后即可服用。功效：能有效活血化淤。4.预防和治疗高血脂吃法：视个人情况而定，高血脂等症状不是很严重或者是用于预防的，每天3-5克生三七粉，分2-3次（三七粉少量多次服用效果最好），用温水冲服。功效：三七被称之为“血管的清道夫”，能够有效降低血液黏稠度、扩张血管，对预防和治疗高血脂、动脉硬化、粥样硬化等心脑血管病有很好的作用。二、吃三七粉的好处1.防癌治癌三七粉中的有效成分可以抑制和破坏人体中的癌细胞生长，经常冲服三七粉可以有效的预防癌症，对早期癌症也有显著的治疗作用。2.降低血脂、软化血管三七粉中的有效成分可以降低血液中的血脂、血糖和胆固醇的含量，它可以软化血管，疏通和扩张血管，有效的分解和抑制血管中的细小血栓，对高血脂，脑梗塞等心脑血管疾病有显著疗效。3.排毒护肝三七粉可以促进人体的微循环，帮助身体排出大量有害物质，减轻肝脏的负担，对肝脏有保护作用。三、食用禁忌1、孕期妇女禁止使用：女性在怀孕期间，禁止服用三七粉。这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。2、感冒期间：风寒感冒期间不能服用三七花，因为三七花性微凉，会加重风寒感冒，三七粉性温，风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不宜服三七粉。3、三七粉建议坚持常服：长期服用三七粉可活血通络、软化血管、降血压、降血脂、治疗肝纤维化等。4、请勿过量：一般正常体质的人，服用三七粉的一日总量在10克左右，分2次服用。5、早上服用：早上起来服用三七粉3克左右，用温开水送服。有增强免疫力、抗衰老等功能。6、晚上服用：服用三七粉最好在饭前服用，有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量，最好不超过3克，晚上过量服用，有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉，因为服用三七粉容易口渴。

你好，三七粉美容祛斑，你可以自制成面膜。三七粉美容祛斑小秘方。1、将纯正的三七粉取3-5克（小量勺平勺）放入干净的器皿中2、取适量的蜂蜜或者牛奶加入盛有三七粉的器皿中，进行搅拌，使蜂蜜或者牛奶充分的与三七粉混合。3、再加入少许纯净水使其达到糊状4、将糊状三七粉敷于面部，大约过20-30分钟后用清水将面部清洗干净，擦上爽肤水即可。5、此面膜每周一次，坚持使用一个月后您的皮肤将有很大的改善。更多咨询，欢迎你到三七之家。

三七粉泡水喝的功效三七粉的吃法主要有两种一种是泡水喝也就是温水送服或者直接吞服三七粉，第二种就是三七粉煲汤。三七粉泡水喝如果是用温水就属于生吃，生吃昌弘三七粉的主要功效是：美容去斑，调经养颜，减肥，活血止血，散瘀，消肿，定痛。增强肌体免疫功能。三七粉泡水喝的时候如果使用的是开水就属于熟吃，熟吃三七粉也有上述功效，但效果没有生吃突出，熟吃最突出是补血，补身体的。适合体质虚弱的人。用开水泡三七粉和三七粉煲汤一样的效果。日常保健，推荐生吃三七粉为主，熟吃为辅，效果最好。昌弘三七粉，可以买这个。

中药有很多种，很多中药除了有药用作用以外还有一些食疗价值，比如，三七粉是一种中药，而三七粉也有一定的食疗价值。那么，三七粉都有哪些具体的功效作用呢？1、三七粉功效三七粉是一种非常好的保健品，味苦微甘性平。三七粉就是将三七主根研磨成为的粉末，味苦微甘性平，不仅能够提高免疫力延缓衰老，同时还可以提高记忆力避免疲劳，对于肿瘤也有不错的防治效果等。（1）降低血糖，调解血脂三七粉进入身体之后具有双向调节血糖的作用，对于高血脂、高胆固醇的情况都有不错的治疗效果，除此之外还能够抑制动脉硬化，促进身体健康。（2）治疗高血压，改善心脑缺氧使用三七粉之后能够有效的扩张身体中的血管大小，有效降低体内的血压。除此之外，三七粉还能够改善身体中的微循环，这样血液流量增加了，对于多种心脑组织缺血或者是缺氧的情况都有很不错的防治效果。（3）提高学习能力和记忆力三七粉能够双向调节中枢神经，长期坚持服用能够有效的增强学习能力以及记忆力。（4）治疗前列腺炎前列腺炎大者多与肾阳虚衰，阳虚无力推动血液运行，引起下焦脉络瘀阻有关。三七粉主要功效为止血、散瘀，消肿、定痛，擅治各种出血、新旧血瘀。三七粉对下焦瘀阻型前列腺炎最有效。（5）保护肝脏三七粉对于肝脏有很不错的保护功效，服用之后能够消炎保肝。（6）止血化瘀三七粉具有活血化瘀以及止血的作用，在出血的部位撒上三七粉能够快速的止血。（7）抑制肿瘤生长三七粉抑制肿瘤表现在三七粉对肿瘤细胞的直接抑制作用，可以促癌细胞凋亡、诱导癌细胞分化、逆转肿瘤细胞多药耐药、阻止肿瘤转移等作用（8）延缓衰老，祛斑养颜对于女性来说，服用三七粉于容颜有着很好的保护作用。三七粉具有祛斑、延缓衰老以及美容养颜的作用，女性长期坚持服用能越来越年轻。（9）调节面色，祛除晦暗?改变面色晦暗的关键在于活血，而活血最好的是三七粉，每天服用三七粉对脸色暗、脸色黑有很好的帮助。2、三七粉用法（1）外伤止血如果身体出现了由于跌打损伤等情况导致的出血情况，可以将三七粉直接均匀的洒在出血的伤口上，这样具有止血的作用。如果伤口的面积比较大，那么也撒上药粉之后用消毒纱布进行包扎，具有很好的止血效果。（2）体内出血将三七粉按照每天3-5克分两餐服用的方法，用温热的水或者是酒进行送服。这种用法能够很好的治疗体内各种出血情况，例如胃出血、鼻血、尿血以及子宫功能性出血或者是吐血的情况，有效的促进身体健康。（3）治疗骨伤将鸡腿骨敲开（尽量去除鸡肉），取三七粉10克和敲开的鸡腿骨一起熬汤，可以加入适量盐和调味料，每天喝汤，可以加快骨伤愈合。（4）预防作用将三七粉每天用温水送服两克，能够减少心肌耗氧量，减轻心脏的负担，预防发生心绞痛以及冠心病的可能性。（5）保护肝脏在喝酒的前后可以用温开水送服一些三七粉，能够有效的保护肝脏，促进肝脏健康。另外，小编建议最好能够在喝酒之前服用，效果更好。（6）月经不调每天两次服用三七，每次服用控制在两克左右，然后用温热的水或者是酒送服，适合一些由于血瘀所导致的女性痛经、月经不调甚至是闭经的情况。所以说，三七粉是女性的好朋友。（7）美容养颜将适量的三七粉和蜂蜜一起搅拌均匀，成为糊状之后涂抹在脸上。敷上二十分钟后用温水洗干净，具有活血润肤以及抵抗衰老的作用。如果能够长期坚持使用这种面膜，那么皮肤会变得更加的光洁以及嫩滑。想要获得更好的效果，可以在敷面膜期间服用一些蜂蜜水，然后再吃一些三七粉，美容效果更佳。3、三七粉美容（1）清脂美白三七清脂因子渗透肌肤底层。清除多余脂舫。调理脉气。促进血液循环。让皮肤自然美白。（2）祛皱养颜三七养颜因子能够去除皮肤暇_。焕发皮肤神采。调理脉气。使皮肤更完美无暇。（3）净白去斑三七祛斑因子能够针对因或晒后导致的晒斑。黑头。杂质沉淀等现象有特效。

说起三七粉，很多人们都是一头雾水，不知道三七粉是什么，其实就是我们所俗称的田七粉、金不换。基本在每一家中药店里，都能够看到三七粉的存在，因为三七粉的功效与作用太强大了，不仅能够止血化瘀，还对身体的免疫系统有着很强的调节作用。 三七粉的功效 1、止血化瘀 三七粉中含有一种十分特别的氨基酸，可以有效地止血，并且还有着一定的造血功能，，是老年人们强身健体不可多的好物。 2、增强免疫 三七粉还具有增强机体免疫的功效，所以在换季期间容易生病的朋友们不妨食用一些三七粉，让自己的身体变得更加强壮。 3、去肿消炎 对于跌倒损伤引起的炎症，三七粉也是可以缓解的，并且身体某些部分如果发炎了，也可以通过食用三七粉来缓解，是不是觉得三七粉的功效与作用十分强大呢! 4、活血养颜 女性随着年纪的增长，皮肤都会慢慢老化，长各种皱纹，其实对于女性来说，三七粉还有活血养颜的功效，是不是很神奇呢! 5、增强记忆 虽说三七粉被列为一种种中药药材，但是青少年如果食用三七粉的话，具有增强学习，记忆能力提高脑力的作用，所以用脑过度是十分适宜吃三七粉的。 三七粉的作用 1、保护心血管 经常食用三七粉，可以软化血管，促进血液健康的循环，能够有效预防各种心脑血管疾病的发生，对于身体健康是很有利的。 2、抗肿瘤 三七粉作为一种十分珍贵的中药，三七粉的功效与作用还有着抗肿瘤的用处，所以可千万不要小看它。 3、护肝养肝 熬夜对于肝脏的影响是最大的，但是如今的人们却大多数都喜欢熬夜，而三七粉其中就有着护肝养肝的作用，所以对于熬夜的朋友们来说，不妨在家里备上一些三七粉，以便一时之需。 4、缓解镇痛 科学研究发现，三七粉含有一种人参皂苷Rb1的物质，能够在镇痛的时候起到缓解的作用，减少由于疼痛引起的中枢兴奋，从而缓解疼痛。 三七粉的食用禁忌 绝大部分人们在刚刚开始喝的时候会有点口渴，四肢无力的症状，需要注意的是月经期间不可以服用，怀孕的最好不要服用，生吃三七粉可以活血化瘀，还可以补血。 关于三七粉，最科学的用量是每人每天以不超过10克是最好的，可以每次3克，每天3次服用，温开水冲服就可以。 结语： 通过上文的介绍，相信大家都了解了三七粉的功效与作用，以及三七粉的食用禁忌，希望朋友们都能够合理的食用三七粉来养生!

长斑确实是一件很头痛的事情，特别是一些斑点在祛除后，如果不注意调整生活和饮食的话，还会反复出现，非常的讨厌。激光祛斑，注射祛斑以及一些药物祛斑和偏方祛斑等等都是可以祛除斑点的，严重的斑点采用激光祛斑会比较好，效果显著。三七粉也是祛斑的药物，那么，三七粉美容祛斑功效的吃法是怎样的呢？三七粉祛斑的吃法：每天睡前用一小勺三七粉，大约2-5克左倒入一杯牛奶中，搅拌均匀一起全部喝下，除了和牛奶一起之外，将同样的少量三七粉加入温开水中，加入适量蜂密兑着喝，效果也是一样。别误以为三七粉祛斑的吃法时吃得多效果就更好，虽然三七不会有副作用，但最好是少量多次;比如打算每天吃5克，可以每天早、中、晚各喝一杯三七粉牛奶，分量分别为2克、2克、1克，效果就比你一次吃5克好，少量多次才能达到养生的功效，是分为三次、两次还是一次吃，看自己的时间分配。自制三七粉面膜：适量地取10克左右的三七粉放入碗中，再加入两个蛋清，没有准备蛋清用牛奶效果也一样，然后再搅拌均匀，用手将它涂抹在脸上，三七粉面膜的量自己决定，待半个钟头后就可以洗掉，用这个方法可以达到很好的祛斑的功效。

1 吃三七粉有什么好处 1、三七粉清洁血液 疏通血管 血液是身体的养分来源，身体的每一个细胞都需要通过血液输送养分才可以生存。随着年龄增长、压力、不良生活习惯和环境污染，人体血液里的垃圾毒素会日渐沉着，加速衰老。三七可清洁血液，疏通血管，保持血液洁净，养分充足，输送畅通，从而减缓衰老速度。 2、三七粉抗氧化的作用 机体衰老是一个复杂的过程，如能提高机体自身对自由基的清除能力，就能达到抗氧化延衰老的作用。三七可提高血清超氧化气化酶（SOD），还原型谷胱甘肽（GSH），过氧化氢酶（CAT）水平，具有较强的抗自由基氧化作用。长期服用具有抗衰老，延年益寿的效果。 3、三七粉改善记忆力的作用 三七粉中的人参三醇型皂苷对中枢神经有兴奋作用，能提高脑力和体力活动，从而达到抗疲劳、提高记忆力的效果，能有效缓解衰老过程中记忆力减退症状。 4、三七粉、花有益于神经系统疗效 三七花含人参二醇型皂苷，对中枢神经有一定的抑制作用，因而，常饮三七花茶，具有镇静、安定、催眠的作用。有助于降低衰老过程中导致的烦躁不安，睡眠不好的状态，从而对抗衰老。 5、三七粉提高免疫力功效 三七粉高温加热后，三七皂苷等成分发生变化，活血功能减弱，补血、生血功能加强，可补益身体，提高免疫力。有效缓解衰老过程中免疫力低下症状，让人精力充沛，不易生病，同时，提高身体自我恢复能力。 6、三七粉美容养颜的功效 中医认为，血本人体之本，女性经、孕、产、乳四期，都存在耗血和失血，耗血和失血过多容易导致血虚，从而加速衰老。《本草纲目拾遗》记载：”人参补气第一，三七补血第一“，熟三七通过发挥补血功效，能有效改善因血虚造成的脸色发暗、皮肤皱纹、长斑等症状，让人更显年轻。 2 三七粉服用方法 作为日常保健用法简单，通常吃法是：每天3-5克，温水或者牛奶分两次送服，一次2到3克较为合适，最好在饭前服用，空腹服用有利于对三七有效成分的吸收，睡前最好不要服用三七粉，服用三七粉容易口渴，晚上不太方便，没有其他的影响。 3 食用三七粉注意事项 1、初次服用三七粉常会出现口渴、四肢无力的症状，症状轻微，这是由于三七粉的活血功效起作用的表现。 2、月经期间不宜服用三七粉，三七粉活血化瘀是第一圣药，月经期间服用，易导致出血过多。 3、孕妇怀孕期间不要服用三七粉，以免对胎儿产生影响。 4、三七粉的吃法分两大类，生吃和熟吃，生吃主要是活血化瘀，熟吃的主要功效是补血。 5、三七粉能长期服用，用于日常保健也建议长期服用三七粉，但是在一些情况下也应该停服一下，比如说女性朋友在月经期间并且月经正常的情况下，服用三七粉也有忌口，服用三七粉当日，应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物。

三七粉是很多人都比较熟悉的一种中药材，三七粉有很好的养生功效，经常服用能增强人体免疫力，而且还有延缓衰老的作用，很多抵抗力差的人都吃过三七粉，虽然说三七粉药用价值高，但是不是任何人都可以吃的，那三七粉适合哪些人群吃？三七粉有美容的效果吗？1、体内的淤血如何形成的所谓的瘀血，就是指阻碍血液正常流通的血液中残渣（血液垃圾），是堵住毛细血管停在那里不流动的垃圾。一旦毛细血管的一个地方被堵住，流在其前、后的血液都会停止流动。在这种状态下过些时间就会变成死血，随着岁月的流逝颜色越来越变黑，量越来越多，慢慢的就形成淤血，随之疾病也接踵而至了。公害、农药、不良食品被污染的空气或水里所含的重金属或化学物质的摄取，使血液受到污染产生淤血。细菌入侵进入到体内的细菌被抗生素等杀死的话，成为尸体到处漂流着漂流着，互相粘在一起堵死毛细血管成为淤血。压力压力促使很多淤血的生成。压力使血管收缩，使好不容易通过毛细血管的混浊的血液停止流动，停止流动的血液产生连锁反应又使其它的血液停止流动。就这样血液停止流动，然后成为永远的淤血停在那里。烟尼古丁一方面污染呼吸系统（支气管、肺），诱发癌症，一方面进入血管污染血液，发生癌症的原因也是因为血液循环不好。烟和尼古丁刺激肺里面的毛细血管（肺泡）使毛细血管反射性（拒绝反应）地收缩，阻碍进入到肺里面的氧气输送，接着引起头痛或体细胞由于氧气不足，没法实现新陈代谢（氧化作用），进一步产生淤血（垃圾）。肾脏和肝脏功能的减退肾脏和肝脏功能的减退导致不能过滤废物或毒素，使得血液污染会更加严重，体力下降或引起各种疾病，使瘀血更加快速增多。如果想使血液一直保持清澈的的话，应该要把主要脏器的瘀血去除。2、巧用三七清除淤血三七粉最大的功效就是活血化瘀，改善微循环障碍，恢复血管壁弹性，清除血液垃圾毒素，预防老年痴呆，是抗衰老的理想选择，更是最原生态的血管清道夫之王。三七所含有效成分具有改善微循环和增加血流量，促进血液细胞的新陈代谢，从而达到改善皮肤的代谢功能，有效防止色素沉着，阻止血管发生病变，常服三七粉可使气血充足而通畅，有益于预防和治疗色斑的发生，使女性浑身散发出健康美丽的气息。这12种情况的人群，想要更加健康和美丽，那三七粉就是你的良药，赶紧吃起来吧！气血不足、贫血的人群女性经、孕、产、乳四期，都存在耗血和失血。血为人体之本，耗血和失血过多或不及时补血或补血不足，都很容易导致血虚。血虚的女性可以长期使用熟三七粉，具有显著的生血补血功效。想要延缓衰老的人群提高机体自身对自由基的清除能力，就能达到抗氧化延缓衰老的作用。三七具有较强的抗自由基氧化作用。长期服用三七粉抗衰老的表现在于：头发浓密光泽，皮肤洁润无斑，睡眠好精力充沛，容光焕发。脸上长斑的人群长期服用生三七粉可预防黄褐斑、老年斑等，如果斑已生成，则可以通过服用生三七粉、敷三七粉面膜达到淡斑、祛斑的效果。长期长痘的人群如果成年后仍然不停长痘痘，则要考虑是不良饮食、生活习惯等导致血液受染，长痘是毒素排除受阻的一个表现。可服用生三七粉清洁血液，同时配合外用三七粉面膜。经常久坐缺乏运动的人群现在多为电脑办公，很多人在电脑前有时一坐就是一天，极容易血滞不畅从而引发其它疾病。三七具有活血化淤，增加血液流畅度、增加血液氧气的功效，特别适合办公室人群长期服用。面色暗黄的人群因血瘀气滞导致的血液循环不畅通，养分和氧气输送不足导致的皮肤晦暗者，服用三七粉可得到极大改善。有三高的人群现代社会多发的"高血压、高血脂、高血糖"都与血淤有关，也都可以通过冲服三七粉来解决。每天早晚冲服三七粉5克。失眠记忆力减退的人群三七中的人参三醇型皂苷对中枢神经有兴奋作用，能改善神经衰弱症状，提高记忆力。有妇科问题的人群现代女性多发的卵巢囊肿、附件囊肿、子宫肌瘤等，在中医临床经验里仍以活血化瘀、软坚散结为治疗方向，三七粉是活血第一圣药，三七粉对辅助治疗有良好疗效。免疫力低的人群三七多糖是促进免疫的有效成分，能促进巨噬细胞的功能。三七总皂苷也能提高血液中白细胞总数及淋巴细胞白分比，促进造血干细胞的增生，在一定程度上提高体液免疫抗体的生成。有乳腺疾病的人群临床证明，三七具有良好的抗肿瘤、抗癌效果。除此之外，最新的科研结果发现对于治疗乳腺癌的良药紫杉醇，三七能将其效果发挥100倍左右。肝脏不好的人群肝是人体的解毒器官，人体代谢过程中所产生的一些有害物质及外来的代谢和分解产物，均由肝脏代谢，无论是青春期还是中年的女性，由于内分泌代谢紊乱及激素水平失衡，使肝失疏泄而造成脸部会长痘痘，三七能改善肝脏微循环，减轻肝损伤，保肝护肝促进肝脏分功能，解除和排除人体毒素。3、食用三七粉的禁忌①、身体属于虚寒之人，对三七过敏的人，请注意观察使用，或者不用。②、女性月经期间最好不要用三七粉，三七粉有活血化瘀的作用,容易导致月经出血过多，但如果有血瘀型月经不调用三七粉就可以活血化瘀调理月经了。③、孕妇尽量不要使用任何三七产品，但产后补血三七就是极品了，三七对失血性贫血具有极好的效果。④、用量，三七粉每人每天不要超过6克，外用止血除外。4、三七的美容养颜吃法吃法：早晚饭后各服用3克三七粉，克加入牛奶或者蜂蜜一起喝，水温不超过20℃。若是搭配三七面膜一起使用，效果会更佳。5、三七粉的正确吃法(1)跌打损伤导致出血，用三七粉撒在伤口上。伤口大的话，再用消毒纱布加压包扎，可以用于止血。(2)一次2克，每日2~3次，温水或温米汤送服。治疗体内出血，如胃出血、鼻血、吐血、尿血、子宫功能性出血、皮下出血、眼出血。(3)一次2克，每日2~3次，温开水或温酒送服。可治疗血瘀而致的月经不调、闭经、痛经及产后恶露不停，小腹瘀滞疼痛等。(4)一次2克，每日2~3次，温开水或蜂蜜水送服。可治疗支气管扩张症、肺结核和肺脓肿等引起得咯血。具有止血、镇咳、祛痰及镇痛作用。(5)一次2克，每日2~3次，温开水送服。能使心肌耗氧量减少，有助于减轻心脏负担，故能治疗冠心病和心绞痛。(6)一次2克，每日2~3次，温开水送服。能扩张血管、降低血压以及治疗脑动脉硬化，以及因血脂和胆固醇增高而导致的疾病;三七并具有抗肿瘤抗癌症的作用。(7)饮酒前或饮酒后(饮酒前更佳)。温开水送服适量三七粉,能保护人体肝脏。

治疗高血脂以三七粉末，每日服3次，每日服0.6克，饭前用温开水冲服。一般 1至2个月为 1 疗程。此法对冠心病、高血压病、脑动脉硬化症伴有血脂及胆固醇增高患者有效，其 总脂及胆固醇均有明显下降。请点击输入图片描述请点击输入图片描述治疗胃出血以三七粉末，每日服 3 次，每次数 1.5 克，用温开水冲服。此法可治疗各种类型的胃出血。请点击输入图片描述治疗心绞痛 三七粉末，每日 2 次，每次 6 克温开水冲服，效果颇佳。经此法治疗的有的原长期服 用复方硝酸甘油片者，服用三七后即可停服;有的合并高血压者，服后血压缓缓下 降，此法服用时间为 15 至 30 天。请点击输入图片描述三七粉美容祛斑，调经养颜生吃三七粉温水或者牛奶送服早晚一次一次1到3克。三七粉泡水喝如果是用温水就属于生吃，生吃三七粉的主要功效是：美容祛斑，调经养颜，减肥，活血止血，散瘀，消肿，定痛。治吐血，咳血，衄血，便血，血痢，崩漏，症瘕，产后血晕，恶露不下，跌扑瘀血，外伤出血，痈肿疼痛，降血压、血脂，防癌、抗癌，提高心肌供氧能力，增强肌体免疫功能。三七粉泡水喝的时候如果使用的是开水就属于熟吃，熟吃三七粉也有上述功效，但效果没有生吃突出，熟吃最突出是补血，补身体的。适合体质虚弱的人。用开水泡三七粉和三七粉煲汤一样的效果。

　　现代科学研究证实，皂甙(包括人参皂甙和三七皂甙)是三七的主要药用成分，也是衡量三七质量优劣的重要标准。下面是我精心为大家整理的三七的功效，欢迎阅读。更多三七的功效相关内容请关注实用资料栏目! 　　三七的功效 　　一、调节三高 　　1、调节血脂 　　三七皂苷中的Rb1具有降低血中胆固醇和血脂类的作用。在血脂代谢中，能降低总脂质的水平，尤其使三酸甘油酯含量明显降低。 　　2、调节血糖 　　三七皂甙Rg1有降低葡萄糖性高血糖、协同胰岛素降低葡萄糖性高血糖症的作用，人参皂苷Re可以有效降低血糖浓度。经实验证明，可以用于治疗非遗传性的糖尿病。 　　3、调节血压 　　三七总皂甙具有良好的降血压作用，尤以降低舒张压作用明显，对不同部位血管具有选择性扩张作用，三七人参皂甙Rd可以封锁细胞中钙离子通道，留住钙离子在细胞中，达到血管舒张的效果，进而可以降低高血压的发生率。 　　二、预防和治疗心脑血管疾病 　　三七强大的活血化瘀功效，注定成为心脑血管疾病的克星。它能够清除血液中的沉积物，降低血液粘稠度，长期服用可以软化、扩张血管，抑制血栓形成，促进血液健康，有效预防和治疗冠心病、心绞痛、心肌梗塞等心脑血管疾病。三七由此被称为“血管的清道夫”，是治疗心脑血管疾病的最佳天然药物之一。 　　1、抗血栓 　　三七能有效防止血栓的形成，是治疗和预防血栓的极品。有效成分主要是人参三醇苷Rg1，三七总皂甙(PNS)，能显著血小板聚集、抗凝血酶和促进纤维蛋白溶解。 　　2、改善心肌缺血、心绞痛 　　三七醇提取物能加强和改善冠脉微循环，增加营养性心肌血流量，从而增加心肌氧和营养物质，因而可以用于治疗心肌缺血、心绞痛及休克。 　　3、治疗冠心病 　　三七总皂甙具有扩张血管，增加缺血区供血，可有效解除冠脉痉挛、改善微循环、降低缺血组织耗氧量、抗血栓和抗血凝、抑制动脉硬化形成，从而起到治疗冠心病的作用。 　　4、改善脑缺血 　　药理研究证实：三七皂甙可扩张血管，增加脑血流量，改善缺血区的血液供应，使脑缺血、缺氧得到改善，有利于可逆性神经元的恢复。 　　三、抗癌、抗肿瘤 　　研究表明，三七中含有三七皂甙、u03b2-榄香烯、微量元素硒等抗癌活性物质。三七皂甙Rb1、Rd能使肿瘤细胞受到抑制;三七皂苷Rh1对肝癌细胞有明显的抑制作用;三七皂甙Rh2具有较强的抗肿瘤活性，并能诱导癌细胞逆转成非癌细胞。此外，三七皂甙和三七多糖能增强机体免疫功能，对治疗癌症有一定的辅助作用。 　　四、养肝护肝 　　三七富含人参总皂甙，具有消脂净肝生物活性，活血散瘀功效卓著，是养肝护肝极品。三七中的Rb1具有降低肝中胆固醇和血脂类的作用，尤其使三酸甘油酯含量明显降低，成功解决脂肪肝“难治疗，治疗后又复发”的难题。 　　五、抗氧化、延缓衰老 　　三七能够清除氧自由基，增强内源性超歧化酶的活性，加强集体对氧自由基的清除能力，减轻氧自由基的连锁反应，降低血中脂质过氧化。三七能明显提高脑组织及血液中的SOD的活性，显著降低脑组织和血液中LPO的含量，具有抗衰老作用。 　　六、增强体质、提高免疫力 　　三七能双向调节人体机能，增强机体的应激能力和高机体对不良环境的适应能力，是治疗和补体功能兼备的药食同源植物药。三七多糖是促进免疫的有效成分，能促进巨噬细胞的功能。三七总皂甙也能提高血液中白细胞总数及淋巴细胞百分比，在一定程度上提高体液免疫抗体生成。 　　七、调理月经、养护子宫 　　1、调理月经月经不调 　　在中医上讲是血淤的表现，三七具有活血化淤的作用，可治疗血瘀而致的月经不调、闭经、痛经及产后恶露不停，小腹瘀滞疼痛等。 　　2、养护子宫 　　子宫是女人养护最特殊的部位，子宫肌瘤是女人常见的多发病。经临床验证，三七为散瘀止血之品，对功能性子宫出血疗效较明显。对于子宫肌瘤、卵巢囊肿、附件囊肿等疾病，三七也有良好疗效。 　　八、祛斑养颜 　　三七总皂甙(PNS)、三七二醇苷(PDS)可以延缓衰老，所含黄酮类化合物的抗氧化作用明显大于维生素E;三七多糖具有活血润肤、抗衰老的功用;所含微量元素具有多功能生物活性，帮助调节内分泌，舒缓暗疮再生;三七中的氨基酸、蛋白质有营养皮肤美白;同时，能祛除因内分泌失调或晒后导致的晒斑、黑头、杂质沉淀等各种色素斑点。 　　九、抗疲劳、提高记忆 　　三七能兴奋中枢神经，提高脑力和体力，增强记忆能力，表现出抗疲劳性。 　　十、补血养血、促进造血 　　《本草纲目拾遗》称“三七补血第一”。三七能促进各类血细胞分裂生长，促进骨髓细胞增殖和释放，增加骨髓红细胞的数量和活性，达到造血的功能。 　　十一、清肺养肺 　　三七可明显减少心肺的耗氧量，故可增强耐缺氧能力，并同时清除肺部吸进的毒素和有害菌，保护心肺细胞活力，减少肺部污染而造成的疾病。单体皂甙Rb1可以降低肺动脉的血压;Rg1可以保护肺部，降低过量麸胺酸对肺部的损伤。 　　十二、保护肠胃，治疗便秘 　　三七对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等多种致病菌具有不同程度的抑制作用。能很好的解决便秘、排毒、肠胃功能紊乱等问题。 　　十三、安神助眠 　　三七花具有强心、安神、镇静作用，可以促进全身血液循环，从而改善脑部的供血状况，解除因神经衰弱或疲劳所致失眠问题。 　　十四、预防老年痴呆 　　三七中的人参皂甙可以延缓大脑中的神经母细胞的老化、死亡，降低神经毒素对神经细胞的伤害，减少老年痴呆症发生的机率。 　　三七粉功效的全面解读 　　1、三七粉预防血栓形成机理 　　三七粉抗血小板聚集、抗凝血酶和促进纤维蛋白溶解过程。三七粉能提高血小板内cAMP的含量，减少血栓素A2的合成，从而抑制ca2 、5u2013HT等促血小板聚集的活性物质释放发挥抗血小板聚集作用。 　　2、三七粉治疗和预防心绞痛 　　研究表明三七粉中含有黄酮苷，有明显增加冠状动脉血流量，减慢心率以及减少心肌耗氧量对心绞痛有很好的功效作用。 　　3、三七粉促进造血 　　三七粉能活血、生血能扩张血管和促进血液循环三七粉能促进各类血细胞分裂生长、增加数目，促进骨髓细胞增殖和释放过程，增加骨髓红细胞得数目和活性，达到促进造血的功能。 　　4、三七治疗心绞痛的特点 　　三七能治疗心绞痛吗?三七治疗心绞痛疗效肯定作用持久无一般扩张血管药的副作用而且对心率有双向调节作用。三七治疗心绞痛的优势?3个月就可以保持血压稳定。 　　5、高血压能喝三七粉吗 　　喝三七粉具有显著降低血小板表面活性、抑制血小板粘附和聚集、抗血栓形成、能改善心脏管状微循环，和扩充血管宽度。改善微循环等作用，且优于阿斯匹林。 　　6、三七治疗心绞痛的临床研究 　　三七有治疗和预防心绞痛的作用吗?三七治疗心绞痛的临床研究表明用三七有效率为91.6%,对不稳定型心绞痛缓解临床症状、改善心电图心肌缺血表现有显著疗效。三七5g每日2次往往1周后均能满意地控制心绞痛发作。 　　7、服用降压药和服三七粉降血压有什么不同 　　服用降压药降血压是扩张、利尿容易血管阻塞、血管破裂三七粉不仅是降血压，还是调血压、另外还能净化血液。三七粉中的三七总皂苷能溶解血管血液里的脂肪和胆固醇，能解开红细胞与血小板的聚集，让红细胞变年轻。 　　8、三七粉有祛斑的功效吗 　　三七粉活血化瘀及有效成分PNS及PDS延缓衰老，PNS和三七多糖能提高免疫力的作用，纯草本药物达到综合调理人体机能、三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消肿定痛。脸上长斑是由于脸部血的不充足和不畅通，导致皮下组织了很多垃圾，没有充足的血液运送，最终只能沉积在皮肤表层，形成色斑。 　　9、三七粉有祛斑的功效 　　清脂美白：三七粉清脂因子渗透肌肤底层，清除多余脂舫，调理脉气，促进血液循环，让皮肤自然美白! 　　祛皱养颜：三七粉养颜因子能够去除皮肤暇佌，焕发皮肤神采，调理脉气，使皮肤更完美无暇! 　　净白去斑：三七粉祛斑因子能够针对因内分泌失调或晒后导致的晒斑，黑头，杂质沉淀等现象有特效! 　　舒缓暗疮：三七粉舒缓活血因子能够促进肌肤血液循环，增强肌肤稀薄呼吸作用的同时舒缓暗疮再生。 　　10、三七粉对延缓衰老、抗衰老有很好的功效 　　机体内脂质过氧化物(LPO)的异常积累是人体衰老的主要原因之一 医学临床和实验证明，三七粉能明显提高大鼠脑组织及血液中的SOD的活性，显著降低脑组织和血液中Lpo的含量，具有抗衰老作用。 　　11、三七粉对子宫肌瘤有哪些作用 　　子宫肌瘤以活血化瘀、软坚散结为治疗方向、三七粉是活血第一圣药，在配合其它治疗或药物时，可以选用三七或三七粉三七粉具有止血、活血化瘀提高机体免疫、善睡眠,改善营养贫血,保护化学性肝损损伤等作用。 　　12、三七粉有祛除色斑作用吗 　　三七粉有祛除色斑作用吗?研究表面三七粉确实有祛除色斑的作用三七粉能改善面部血液循环和皮肤代谢清除我们的肌肤皮下组织的垃圾、三七粉祛除色斑作用表现在哪些方面、三七粉祛除色斑有哪些吃法、三七粉祛除色斑外用方法。 　　13、三七粉颜色泛绿是真三七粉吗 　　三七粉颜色有哪些?真的三七粉颜色淡黄色、土黄色、绿黄色等;三七粉颜色是由三七粉的心子和三七表皮决定的。 　　14、痛风吃三七粉能治愈案例 　　有案例证明，吃三七粉，每次一小汤勺，每日两次，能治疗痛风。 　　15、三七粉能祛雀斑吗 　　从雀斑形成的原因不难看出雀斑的主要原因是黑色素。想祛除雀斑首先要改善面部血液循环和皮肤代谢，防止色素沉积在血管上。而三七粉对于祛除雀斑确实有很大的功效。 　　16、三七粉与美容 　　人体是“血肉之躯”。只有血足，才显得皮肤红润，面有光泽。对于女性来说，追求面容艳丽，身材窈窕，应重在养血喝三七粉补血能让你气色红润、活力充沛、面色萎黄、唇甲苍白、肢涩、发枯、头晕、眼花、乏力、气急等血虚症。

三七粉喝了以后对身体有什么好处 　　三七粉喝了以后对身体有什么好处，三七是一种中药材，在生活中是比较常见的，每个药材的功效和作用都是不一样的，三七对人体的好处有很多，下面看看三七粉喝了以后对身体有什么好处。 　　三七粉喝了以后对身体有什么好处1 　　 1、三七有活血和养血的双向调节功能 　　三七粉长期服用可以软化血管，促进血液健康，有效预防各种心脑血管病，对于女性朋友，三七粉还有活血养颜的功效，现以三七为主要原料的调血养颜产品不胜枚举。三七粉长期服用对血栓的作用,三七具有明显的抗血栓作用。对体外血栓检测结果异常，血栓长度、湿重、干重3项指标均超过正常值100%的隐性血栓患者40例，进行治疗观察并与西药组做对照。治疗组用三七粉2克，日服2次。30天为1个疗程。结果3项指标均降至正常水平者14例，1-2项指标降至正常者5例，与西药组降至正常率比较，差异显著。说明三七能长期服用，并且对预防粥样斑块的形成和促其消退、改善血液黏稠度、减少心脑血管血栓形成具有重要作用，可作为动脉硬化、冠心病、高血压、糖尿病、血小板减少性紫癜等疾病的保健性药物。 　　 2、使用方法 　　生吃：作为日常保健用法简单，通常吃法是：每天3-5克，温水或者牛奶分两次送服，一次2到3克较为合适，最好在饭前服用，空腹服用有利于对三七有效成分的吸收，睡前最好不要服用三七粉，服用三七粉容易口渴，晚上不太方便，没有其他的影响。熟吃：通常都是炖鸡或者炖排骨，鸡或者排骨熟后，加入10-20克三七粉或者三七头子，在炖10分钟就可以了(时间不要太长，高温会破坏三七中的有效成分)。 　　 3、注意 　　月经期间不要用三七粉，三七粉活血化瘀是第一圣药，月经期间服用，易导致出血过多，但如果是血瘀型月经不调，则可以用三七粉活血化瘀来调理月经。孕妇怀孕期间不要服用三七粉，这和妇女在怀孕期间要谨慎用药是一样的原理，以免对胎儿产生影响，但如果是产后用三七来补血那可就是极品了，因为三七对失血性贫血具有极好的效果。这是最基本的常识，孕妇在怀孕期间最好什么药都别服用，以免有副作用。 　　三七粉喝了以后对身体有什么好处2 　　 女人喝三七粉有什么好处 　　1、祛斑养颜,抵抗皱纹的生长，每天吃一点可以使女性容颜不衰，皮肤嫩白; 　　2、祛除黄褐斑，调血养颜，补血调经，常吃三七粉的女性还有着减肥的神奇功效，令你每年都保持着完美的身材; 　　3、抗疲劳、抗衰老、美容祛斑，还具有润肺健脾、养血安神的功效; 　　4、软化血管，促进血液健康，有效预防各种心脑血管病; 　　5、对于一些女性晚上经常失眠怎么办?头晕眼花、中年妇女月经不调三七粉都有着很好的神奇疗效; 　　6、女性常吃三七粉对脸上的黑眼圈、面色晦暗、或者是牙龈出血有很好的效果; 　　 三七粉的美容功效与用法 　　三七粉可以美容吗?大量医学研究证明，利用三七活血化瘀及有效成分PNS及PDS延缓衰老，PNS和三七多糖能提高免疫力的作用，纯草本药物达到综合调理人体机能。三七粉对女性的作用主要是调经和美容的功效。 　　 三七粉美容效果： 　　清脂美白：三七清脂因子渗透肌肤底层。清除多余脂舫。调理脉气。促进血液循环。让皮肤自然美白; 　　祛皱养颜：三七养颜因子能够去除皮肤暇佌。焕发皮肤神采。调理脉气。使皮肤更完美无暇; 　　净白去斑：三七祛斑因子能够针对因或晒后导致的晒斑。黑头。杂质沉淀等现象有特效; 　　舒缓暗疮：三七舒缓活血因子能够促进肌肤血液循环。增强肌肤稀薄呼吸作用的同时舒缓暗疮再生‘ 　　 珍珠三七粉 　　材料： 珍珠末， 三七粉， 灵芝粉， 陈皮粉。 　　用法： 每种粉一茶匙， 加半只蛋白开匀。 　　三七粉喝了以后对身体有什么好处3 　　 三七粉泡水喝的功效 　　专家告诉我们，三七粉属于一种效果很好的保健品，对于身体的保健效果非常的不错。除了能够延缓衰老提高身体免疫力之外，服用之后还能够促进身体发育、对于疲劳以及记忆力下降都有很不错的促进作用。另外，对于肿瘤也有不错的防治效果，能够改善性功能以及睡眠，同时还可以调节身体中的血脂以及血糖水平。 　　三七粉中所含有的一些物质能够有效的改善身体中的血液循环，对于心脑血管方面的疾病治疗效果非常的"不错。除此之外，还能够对中枢神经系统以及代谢系统进行生理性调节，令身体健康越来越好。三七粉的服用方法有很多，除了入药之外，也可以直接服用，能够很好的保障身体健康。 　　 具体的三七粉的功效如下： 　　1、使用三七粉之后能够有效的扩张身体中的血管大小，有效降低体内的血压。除此之外，三七粉还能够改善身体中的微循环，这样血液流量增加了，对于多种心脑组织缺血或者是缺氧的情况都有很不错的防治效果。 　　2、三七粉进入身体之后还具有双向调节血糖的作用，对于高血脂、高胆固醇的情况都有不错的治疗效果，除此之外还能够一直动脉硬化，促进身体健康。 　　3、三七粉还能够双向调节中枢神经，长期坚持服用能够有效的增强学习能力以及记忆力。 　　4、对于女性来说，服用三七粉于容颜有着很好的保护作用。三七粉具有延缓衰老以及美容养颜的作用，女性长期坚持服用能越来越年轻。 　　5、三七粉对于肝脏也有很不错的保护功效，服用之后能够消炎保肝。 　　6、三七粉还具有活血化瘀以及止血的作用，在出血的部位撒上三七粉能够快速的止血。 　　7、这种中药材进入身体之后能够促进细胞进行新陈代谢，这样血液细胞才能够保持在平衡状态。 　　8、三七粉进入身体之后能够有效的促进脱氧核糖核酸、核糖核酸以及蛋白质的合成，有效的提高身体体质促进健康。

三七面膜是用三七粉加适量蛋清或牛奶制成的面膜。三七粉护肤效果非常好。那么三七粉涂在脸上真的能祛斑吗？三七粉敷脸真的能祛斑吗？三七粉具有非常好的活血化瘀作用，尤其是三七粉成分合理的PDS和PNS对身体的皮肤有非常好的抗衰老作用，还能消除皮肤上的老年斑和轻微皱纹。三七粉中的PDS和PNS系数可以渗透到皮肤底层，加速皮肤内部的微循环系统，促进黑色素和内毒素的排除，提高皮肤的吸入性，从而使皮肤看起来光滑、美白、有延展性。因此三七粉成为了很多女性朋友选择的顶级美颜美容护肤品之一。三七面膜祛斑多久有效？三七对身体调节、祛斑、美容都有效果，但是需要的时间比较长，一般都在三个月以上，每个人的健康状况不一样。三七粉单独使用效果不好。可以考虑服用维生素E和维生素C来淡化色斑。预防为主。建议日常生活要有规律，不要长时间玩电脑。避免阳光直射你的脸。外出时，你应该戴一顶太阳帽或一把干雨伞。你也可以在暴露的地方涂防晒霜。三七粉的美容效果1.清脂美白三七清脂因子深入肌肤底层，去除多余脂肪，调理脉气，促进血液循环，自然美白肌肤。2、除皱美容三七可以去除皮肤瑕疵，使皮肤恢复活力，调节脉搏，使皮肤更加完美。3.美白祛斑三七祛斑因子对内分泌失调或晒伤引起的晒斑、黑头、杂质沉淀等现象有特效。4、缓解痘痘三七舒缓活化因子能促进皮肤血液循环，增强皮肤细呼吸，缓解痘痘再生。三七有副作用吗？适当的敷脸是没有副作用的。以三七粉为主要材料制成的面膜，可以改善皮肤新陈代谢，达到美白亮肤、祛痘祛斑的效果。但在使用中一般不建议涂抹三七粉，以免因配比不当导致皮肤红肿、瘙痒、过敏。另外，角质层较弱的人不要涂抹三七粉，以免皮肤过敏。

三七粉是一种中药，能活血化瘀，日常食用三七粉有什么好处呢？有些斑点又叫做肝斑，主要是肝气血不足或郁结而形成的，那么三七粉能祛斑吗？三七粉作用与功效有哪些呢？一起来了解一下吧！1、三七祛斑的方法内服用三七粉祛斑美容可直接服用，或者同牛奶、蜂蜜等调和后使用，不仅有助于女性活血、补血，对于面部祛斑更是有很好的疗效。外用外用的方法主要是将三七粉调和制作成三七面膜，敷于面部即可。三七中含有的多种活性物质能够被肌肤充分吸收，消除皮肤的各种色素斑点。此外，值得注意的是用三七粉祛斑并非如同一些护肤产品一般，虽然很快的效果出现，但同时有很多副作用。三七粉是一种健康天然的保健品，需要坚持使用一段时间，一般持续3个月以上时间才会有效果出现。2、三七粉美容秘方美容秘方做法一珍珠三七粉面膜材料珍珠末，三七粉，灵芝粉，陈皮粉。用法每种粉一茶匙，加半只蛋白开匀。美容秘方做法二取三七粉5-10g，用水，或蛋清，或牛奶，调和成糊状，均匀涂于面部，20分钟洗掉，即可。3、三七粉作用与功效1.使用三七粉之后能够有效的扩张身体中的血管大小，有效降低体内的血压。除此之外，三七粉还能够改善身体中的微循环，这样血液流量增加了，对于多种心脑组织缺血或者是缺氧的情况都有很不错的防治效果。2.三七粉进入身体之后还具有双向调节血糖的作用，对于高血脂、高胆固醇的情况都有不错的治疗效果，除此之外还能够一直动脉硬化，促进身体健康。3.三七粉还能够双向调节中枢神经，长期坚持服用能够有效的增强学习能力以及记忆力。4.对于女性来说，服用三七粉于容颜有着很好的保护作用。三七粉具有延缓衰老以及美容养颜的作用，女性长期坚持服用能越来越年轻。5.三七粉对于肝脏也有很不错的保护功效，服用之后能够消炎保肝。6.三七粉还具有活血化瘀以及止血的作用，在出血的部位撒上三七粉能够快速的止血。7.这种中药材进入身体之后能够促进细胞进行新陈代谢，这样血液细胞才能够保持在平衡状态。8.三七粉进入身体之后能够有效的促进脱氧核糖核酸、核糖核酸以及蛋白质的合成，有效的提高身体体质促进健康。4、三七粉的用法以及用量1.如果身体出现了由于跌打损伤等情况导致的出血情况，可以将三七粉直接均匀的洒在出血的伤口上，这样具有止血的作用。如果伤口的面积比较大，那么也撒上药粉之后用消毒纱布进行爆炸，这样止血的效果非常的好。2.将三七粉按照每天一次两克并且三餐服用的方法，用温热的水或者是酒进行送服。这种用法能够很好的治疗体内各种出血情况，例如胃出血、鼻血、尿血以及子宫功能性出血或者是吐血的情况，有效的促进身体健康。3.每天三次服用三七，每次服用控制在两克左右，然后用温热的水或者是酒送服，适合一些由于血瘀所导致的女性痛经、月经不调甚至是闭经的情况。所以说，三七粉是女性的好朋友。4.将适量的三七粉和蜂蜜一起搅拌均匀，成为糊状之后涂抹在脸上。敷上二十分钟后用温水洗干净，具有活血润肤以及抵抗衰老的作用。如果能够长期坚持使用这种面膜，那么皮肤会变得更加的光洁以及嫩滑。想要获得更好的效果，可以在敷面膜期间服用一些蜂蜜水，然后在吃一些三七粉，美容效果更佳。

三七粉能祛斑吗三七粉具有清热平肝，养心安神，润肺，葆青春抗衰老、消除和减少皮肤皱纹及老年斑等功效。尤其适用于女性的美容、护肤，是女性最天然的良好美容护肤养颜产品，它能抗衰老，保护皮肤，改善皮肤外观，使皮肤柔软并增加弹性也可把三七用于做菜，或是磨成粉和蜂蜜拌匀然后做面膜，长期服用和使用效果更好。三七粉祛斑的原理利用三七粉活血化瘀及有效成分PNS及PDS延缓衰老，PNS和三七多糖能提高免疫力的作用，纯草本药物达到综合调理人体机能。三七粉对女性的作用主要是调经和美容的功效现代医学三七粉对祛斑美容养颜功效研究表明清脂美白：三七粉清脂因子渗透肌肤底层.清除多余脂舫.调理脉气.促进血液循环.让皮肤自然美白祛皱养颜：三七粉养颜因子能够去除皮肤暇佌.焕发皮肤神采.调理脉气.使皮肤更完美无暇净白去斑：三七粉祛斑因子能够针对因内分泌失调或晒后导致的晒斑.黑头.杂质沉淀等现象有特效舒缓暗疮：三七粉舒缓活血因子能够促进肌肤血液循环.增强肌肤稀薄呼吸作用的同时舒缓暗疮再生三七粉祛斑的方法美容秘方做法一：珍珠三七粉面膜材料:珍珠末,三七粉,灵芝粉,陈皮粉。用法:每种粉一茶匙,加半只蛋白开匀。美容秘方做法二：取三七粉5-10g，用水，或蛋清，或牛奶，调和成糊状，均匀涂于面部，20分钟洗掉，即可。美容秘方做法三：取适量三七粉，边缓缓加入蜂蜜边搅拌，直至成为糊状，直接敷面20-30分钟。三七粉祛斑的方法提示：以上美容秘方在使用时，如果用温水送服三七粉3到5克和蜂蜜效果更为突出，明显。三七粉作为美容秘方历史悠久，但随着三七的不断开发这个中药美容秘方将很快为更多人所知。

三七粉作为一种传统的中药材，经过研究发现，确实具有祛斑的功效。针对如何吃三七粉才能去斑这个问题，我们可以从以下几个角度来回答。我们可以考虑三七粉的成分及其作用。三七粉中富含的三七皂苷和多种维生素、矿物质等有效成分，能够促进皮肤的新陈代谢，防止黑色素的沉着。因此，食用三七粉可以帮助淡化斑点，让肌肤更加白皙透亮。我们可以介绍一些常见的吃法。比如说，将适量的三七粉与温水调匀后直接服用，每日一次；或者将三七粉与蜂蜜、牛奶等混合搅拌后涂抹在面部，每周使用两到三次。这些吃法都是比较常见的，并且方便简单。我们也可以探讨一些其他有关的注意事项。例如，在吃三七粉期间应该避免食用辛辣刺激性食物，保持良好的作息习惯和饮食结构，多摄入富含维生素C和E的食物，以促进皮肤的修复与再生。如果出现过敏或不适症状，应立即停止使用并咨询医生。三七粉作为一种具有祛斑功效的中药材，可以通过不同的吃法来实现去斑效果。但是，在使用时还是要注意适量，并遵循医生或专业人士的建议。希望这些回答能够对您有所帮助，让您拥有更健康美丽的肌肤！

1 三七粉敷面膜的坏处 致敏风险 三七粉是植物三七的根茎制品，用三七主根打成的粉制成，其成分和人参类似，但是还有许多复杂成分，体质敏感的人群用三七粉敷面膜，可能会有肌肤红肿、瘙痒、刺痛等过敏风险。 角质层变薄 三七粉的原料三七有一定的活血功效，对于有皮肤缺水干燥、面部红血丝较多等皮肤角质层偏薄表现的人来说，用三七粉敷面膜，其中的药用成分很可能会加重对皮肤的刺激，影响皮肤的修复。 2 三七粉做面膜的功效 美容淡斑 三七粉具有一定的祛斑祛痘效果，其中的舒缓活血因子能促进肌肤新陈代谢，加快血液循环，增加肌肤细胞的供氧量，帮助减轻肌肤的色素沉着，从而起到美容焕颜淡斑的作用。 去黄提亮 三七又称北人参，人参补气第一，三七补血第一，用三七制成的三七粉，对于面色黯黄无光有一定的活血补血、提亮肤色作用，三七粉面膜能加快皮下血液流量，促进新陈代谢，帮助补充细胞水分及血氧，对皮肤有一定的提亮效果。 延缓衰老 随着年龄的增长，人体皮肤慢慢开始老化、粗糙，表面逐渐生皱纹，斑点等问题，三七粉中的有效成分有一定的增加细胞活力、减轻自由基对细胞的损伤的作用，从而起到延缓皮肤衰老的目的。 3 三七粉敷脸多久能祛斑 因人而异。 由于每个人体质、皮肤状态差异，三七粉的起效时间也各不相同，因此没有明确的见效时间，部分肤质好，代谢能力强的人群，使用后1-2个月就能看到一定的效果，但也存在使用较长斑点没有明显改变的情况。 4 三七粉的外用美容方法 1.准备三七粉5克，适量蜂蜜，将三七粉放到面膜碗中，加蜂蜜均匀调成糊状。 2.将面膜泥均匀敷于面部，敷大约15分钟左右，清洗干净即可，有条件的搭配珍珠粉会更好。

三七粉具有调经、养颜、补血、活血、散瘀的功效，可以逐瘀止痛，软坚化结，促进肌肤血液循环的同时舒缓皮肤，抑制暗疮生长，三七中的微量元素具有调节内分泌的作用。三七面膜——美容祛斑原料：三七粉、蜂蜜、牛奶做法：1.找一个小杯，先倒一些三七粉在容器里，再配以少量牛奶混合调匀。为了使敷在面上的三七粉不至于于时脱落，可在其中加一点蜂蜜，量不要太多，否则会使三七粉在脸上涂抹不均 匀。2.用温水清洗面部，这样可以使毛孔扩张，更易吸收。3.将调好的三七粉混合物均匀地敷在睑上，雀斑处多按摩一会儿，以促进血液循环，也促进皮肤对营养物质的吸收。4.20分钟之后用温水洗掉。三七面膜——祛斑美白原料：三七粉5g，桑树油15ml，维他命C软胶囊2粒。方法：1.将维他命C软胶囊弄破，与桑树油混合。将三七粉混入拌好的油里面搅匀。2.洁面，最好用温水。3.将调好的面膜均匀敷在雀斑部位，待30分钟后洗净即可。三七面膜——除皱养颜原料：香蕉、奶油、浓茶水、三七粉做法：1.将一条剥了皮的香蕉捣烂 ;2.加入2匙奶油、2匙浓茶水和0.3克三七粉，调匀备用;3.用温水洁面;三七面膜——抗衰老原料：芦荟汁、面粉、三七粉做法：1.将2匙芦荟汁，2匙面粉和1.5克三七粉搅拌成糊状;2.用温水洁面;3.将面膜均匀涂于脸上、颈部，当开始干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水洗净。人只有在气血充足时，面色才会红润，皮肤才会有光泽，精力才会充沛，经过三七粉对人体机能的调养之后，会刺激体内抗氧化酶的活性成分，迅速分解皮肤表面沉着色斑，使色斑变淡，消失。建议三七粉配合专业的祛斑产品使用，效果会更好哦。

1 保护心脑血管 1、三七粉含有的三七黄酮化合物，可以扩张血管，帮助降血压； 2、三七总皂苷，特别是人参三醇苷Rg1型可以抑制血小板凝集，还能促进纤维蛋白溶解酶的活性，具有预防血栓的作用； 3、三七粉还有降血脂、舒缓心跳、增加心肌供氧量和再供氧能力，因此喝三七粉有保护心脑血管的作用。 2 美容养颜 三七粉中的三七舒缓活血因子、三七清脂因子、三七养颜因子等，可以增加肌肤的抵抗力、促进黑色素的代谢、平滑肌肤、去除脂肪粒、促进新陈代谢、缓解皱纹等作用，因此三七粉有美容养颜的作用。 3 增强抵抗力 三七粉中含有的三七多糖可以抑制癌细胞的生成，三七黄酮化合物可以抗击自由基，有抑制病毒入侵的作用，因此食用三七粉可以增强自身的抵抗力。 4 止血化瘀 三七粉主要功效是止血、化瘀、镇痛等，因为三七粉中的三七总皂苷，可以抑制血小板的凝集，因此据有强力化瘀的作用，所以食用或外用三七粉有止血化瘀的作用。

本篇文章给大家谈谈三七粉的美容功效与作用，以及三七粉的美容功效与作用及食用方法对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。本文目录一览：1、三七粉的美容功效2、三七粉的美容作用与功效3、三七美容功效三七粉的美容功效三七粉是用三七主根打成的粉。下面我就跟大家说说三七粉的美容功效吧!三七粉的美容功效祛皱养颜：三七养颜因子能够去除皮肤暇_。焕发皮肤神采。调理脉气。使皮肤更完美无暇;净白去斑：三七祛斑因子能够针对因或晒后导致的晒斑。黑头。杂质沉淀等现象有特效;清脂美白：三七清脂因子渗透肌肤底层。清除多余脂舫。调理脉气。促进血液循环。让皮肤自然美白;舒缓暗疮：三七舒缓活血因子能够促进肌肤血液循环。增强肌肤稀薄呼吸作用的同时舒缓暗疮再生。三七粉的.具体功效1.三七粉对于肝脏也有很不错的保护功效，服用之后能够消炎保肝。2.三七粉还具有活血化瘀以及止血的作用，在出血的部位撒上三七粉能够快速的止血。3.这种中药材进入身体之后能够促进细胞进行新陈代谢，这样血液细胞才能够保持在平衡状态。4.三七粉进入身体之后能够有效的促进脱氧核糖核酸、核糖核酸以及蛋白质的合成，有效的提高身体体质促进健康。5.使用三七粉之后能够有效的扩张身体中的血管大小，有效降低体内的血压。除此之外，三七粉还能够改善身体中的微循环，这样血液流量增加了，对于多种心脑组织缺血或者是缺氧的情况都有很不错的防治效果。6.三七粉进入身体之后还具有双向调节血糖的作用，对于高血脂、高胆固醇的情况都有不错的治疗效果，除此之外还能够一直动脉硬化，促进身体健康。7.三七粉还能够双向调节中枢神经，长期坚持服用能够有效的增强学习能力以及记忆力。8.对于女性来说，服用三七粉于容颜有着很好的保护作用。三七粉具有延缓衰老以及美容养颜的作用，女性长期坚持服用能越来越年轻。三七粉的美容作用与功效三七粉对于糖尿病和心血管的疾病都有很好的功效，那么三七粉对于美容有什么用呢？下面我给大家介绍三七粉的美容作用与功效，希望对你有用!三七粉的美容作用1、祛皱养颜：三七养颜因子能够去除皮肤瑕疵，焕发皮肤神采，调理脉气，使皮肤更完美无暇;2、净白去斑：三七祛斑因子能够针对因内分泌失调或晒后导致的晒斑，黑头，杂质沉淀等现象有特效;3、舒缓暗疮：三七舒缓活血因子能够促进肌肤血液循环，增强肌肤稀薄呼吸作用的同时舒缓暗疮再生;4、清脂美白：三七清脂因子渗透肌肤底层，清除多余脂肪，调理脉气，促进血液循环.让皮肤自然美白;5、三七粉DIY面膜1取三七粉5-10g，用水，或蛋清，或牛奶，调和成糊状，均匀涂于面部，20分钟洗掉，即可。6、三七粉DIY面膜2取适量三七粉，边缓缓加入蜂蜜边搅拌，直至成为糊状，直接敷面20-30分钟。三七粉的美容功效1、补血养颜：三七的补血功效能够使人体内血液充足，气血足则面色红润，充满活了。由于工作繁忙，很多女性都不同程度的贫血，这严重影响了现代女性的健康。补血对女性来讲是非常重要的一课。补血，三七就是非常好的一味中药，用三七补血需要熟吃，可以将三七做成药膳食用，比如炖鸡、炖排骨时加入一点三七，享用美食的同时也达到了补血的功效。三七粉的补血功效也是三七粉的美容功效的重要一部分。那怎么知道是否血虚呢?使劲展开手掌，十个指尖红不红润，就是判断你是否血虚的方法，如果不红润，那就证明你已经血虚了。同时血虚的女性不然面色萎黄、嘴唇苍白、指甲不健康，容易头昏、心慌，月经延后、量少，甚至闭经。2、祛斑美白：首先来看看色斑形成的原因，色斑形成的原因很多，这里先说一种比较常见的——血瘀引起的色斑，血瘀之人，血瘀循环速度缓慢，血色就会慢慢变紫变黑，皮肤就会晦暗;血瘀不畅，血液中的色素无法完全代谢，色素就会沉淀下来，堆积的多了就表现在皮肤上，长出斑点，这种现象在女性身上表现更为明显。那怎么知道一个人是不是血瘀呢?最直接明显的特征就是这类人身上被磕碰后特别容易出现淤青，随便磕碰到就会出现又黑又紫的一片(正常情况下只会出现一小红块)。在就是看舌头，舌头颜色黯淡，有点状斑点，舌头下静脉曲张的人多数是血瘀的;女性如果发现已经颜色不新鲜，成块状的多半也是血瘀症。三七粉的美容功效就在这里，上面已经讲过，三七粉的活血化瘀功效很强。三七粉中的活血成分能够起到活血的作用，促进血液循环，使血液正常运行，清楚血液中的沉积物，从而起到三七粉祛斑美容的效果。三七美容功效三七具有清热平肝，养心安神，润肺，葆青春抗衰老、消除和减少皮肤皱纹及老年斑等功效。三七粉去除和抑制黑斑是三七粉美容功效的重要用途。三七的美容功效主要包括：祛黑斑，活血，调理气色，养颜，月经不调，抗衰老，去皱纹美白等美容功效。也可把三七用于做菜，或是磨成粉和蜂蜜拌匀然后做面膜，长期服用和使用效果更好。三七粉美容原理：大量医学研究证明，利用三七活血化瘀及有效成分PNS及PDS延缓衰老，PNS和三七多糖能提高免疫力的作用，纯草本药物达到综合调理人体机能。三七粉对女性的作用主要是调经和美容的功效。1、清脂美白：三七清脂因子渗透肌肤底层，清除多余脂舫，调理脉气，促进血液循环，让皮肤自然美白。2、祛皱养颜：三七养颜因子能够去除皮肤暇_，焕发皮肤神采，调理脉气，使皮肤更完美无暇。3、净白祛斑：三七祛斑因子能够针对因内分泌失调或晒后导致的晒斑，黑头，杂质沉淀等现象有特效。4、舒缓暗疮：三七舒缓活血因子能够促进肌肤血液循环，增强肌肤稀薄呼吸作用的同时舒缓暗疮再生。三七粉能祛斑吗?三七，即田七，又名铜皮铁骨、人参三七等。主要分布于我国的云南、广西等地，属于五加科双子叶植物。三七从古时候起就一直被被人们所利用，它具有很强的止血化淤的作用，而且距今三七粉以及被使用了四百多年了。期间，众多的医学典籍中都记录了三七的`功效。如《玉揪药解》记载：“和营止血，通脉行瘀，行瘀血而敛新血。凡产后、经期、跌打、痈肿，一切瘀血皆破;凡吐衄、崩漏、刀伤、箭射，一切新血皆止。”，主要体现了三七止血治伤的奇特功效。三七粉在历史上有很高的盛名，这并不仅仅是因为它的止血化淤的作用。特别对于女性而言，食用三七粉更能有美容养颜的攻效。而奇药三七拥有的最大功效正好是止血、活血、补血。三七粉不仅可以促进身体的血液循环，还可以增强我们的新陈代谢能力，可以将肌肤的垃圾快速的排出去。三七粉能有效防止黑色素沉淀，起到祛斑美容的效果。三七祛斑的方法及时间：内服：用三七粉祛斑美容可直接服用，或者同牛奶、蜂蜜等调和后使用，不仅有助于女性活血、补血，对于面部祛斑更是有很好的疗效。外用：外用的方法主要是将三七粉调和制作成三七面膜，敷于面部即可。三七中含有的多种活性物质能够被肌肤充分吸收，消除皮肤的各种色素斑点。此外，值得注意的是用三七粉祛斑并非如同一些护肤产品一般，虽然很快的效果出现，但同时有很多副作用。三七粉是一种健康天然的保健品，需要坚持使用一段时间，一般持续3个月以上时间才会有效果出现。三七粉的美容功效与作用的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于三七粉的美容功效与作用及食用方法、三七粉的美容功效与作用的信息别忘了在本站进行查找喔。

老年斑是由于老年人新陈代谢减慢，不能及时把体内毒素排出产生，让它们在体内沉积，然后形成的一种不良症状。平时适量吃一些三七，能起到活血化瘀和补血排毒的作用，能加快体内毒素的排出，对去除老年斑是有一定好处的。三七粉美容祛斑用的比较多，由于三七粉具有清热平肝，养心安神，润肺，葆青春抗衰老、消除和减少皮肤皱纹及老年斑等功效。尤其适用于女性的美容、护肤，是女性最天然的良好美容护肤养颜产品，它能抗衰老，保护皮肤，改善皮肤外观，使皮肤柔软并增加弹性。也可把三七用于做菜，或是磨成粉和蜂蜜拌匀然后做面膜，长期服用和使用效果更好。美容秘方做法一：珍珠三七粉面膜材料:珍珠末,三七粉,灵芝粉,陈皮粉。用法:每种粉一茶匙,加半只蛋白开匀。美容秘方做法二：取三七粉5-10g，用水，或蛋清，或牛奶，调和成糊状，均匀涂于面部，20分钟洗掉，即可。美容秘方做法三：取适量三七粉，边缓缓加入蜂蜜边搅拌，直至成为糊状，直接敷面20-30分钟。三七粉祛斑的方法提示：以上美容秘方在使用时，如果用温水送服三七粉3到5克和蜂蜜效果更为突出，明显。三七粉美容祛斑吃法当中以口服为主，面膜为辅，因为主要是口服效果最佳，通常是温水送服早晚一次一次1-3克饭后服用。三七粉美容祛斑只是利用三七活血化瘀的功效，达到改善微循环，最后起到美容养颜祛斑的效果，但是由于个人体质差异比较大，比如长斑的原因也不完全相同，所以三七粉美容祛斑不是对每一个人都是百分百有效的，但是如果是由于血液循环不好导致的那是想当有效的，并且三七粉不是速效的，所以要达到效果不仅需要对症还需要坚持时日才明显。

相信大家对三七粉并不陌生吧，特别是对于女性朋友们来说，三七粉吃对了方法还能够帮助女性朋友们美容养颜呢，三七粉是一种名叫三七植物的根茎制品，它也是非常好的一味药材，不仅能够帮助女性朋友们美容养颜，在医学上治疗一些疾病也有明显的效果呢。一、三七粉的吃法1.美白祛斑吃法：每天3-5克三七粉，分两次直接用温水或者牛奶等冲服即可。每天服用的量无需大，重要的坚持长期服用，长期服用没有大的副作用。功效：三七粉能够美白祛斑，主要是三七粉中的活血成分起的作用，三七加热后会破坏三七中的三七多糖等活性成分，所以要达到美白效果，需“生吃”三七粉，不能加热后在服用。2.补血吃法：三七乌鸡煲、三七藕汁蒸鸡蛋、田七灵芝煲鸡的做法和功效、三七根须炖鸡、三七泡酒等。功效：药膳（一周三次，效果更佳），这种方法属于熟吃。有强身补血、过度疲劳、贫血等功效。3.活血化淤吃法：三七炖螃蟹、三七泡白酒大概30天后即可服用。功效：能有效活血化淤。4.预防和治疗高血脂吃法：视个人情况而定，高血脂等症状不是很严重或者是用于预防的，每天3-5克生三七粉，分2-3次（三七粉少量多次服用效果最好），用温水冲服。功效：三七被称之为“血管的清道夫”，能够有效降低血液黏稠度、扩张血管，对预防和治疗高血脂、动脉硬化、粥样硬化等心脑血管病有很好的作用。二、吃三七粉的好处1.防癌治癌三七粉中的有效成分可以抑制和破坏人体中的癌细胞生长，经常冲服三七粉可以有效的预防癌症，对早期癌症也有显著的治疗作用。2.降低血脂、软化血管三七粉中的有效成分可以降低血液中的血脂、血糖和胆固醇的含量，它可以软化血管，疏通和扩张血管，有效的分解和抑制血管中的细小血栓，对高血脂，脑梗塞等心脑血管疾病有显著疗效。3.排毒护肝三七粉可以促进人体的微循环，帮助身体排出大量有害物质，减轻肝脏的负担，对肝脏有保护作用。三、食用禁忌1、孕期妇女禁止使用：女性在怀孕期间，禁止服用三七粉。这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。2、感冒期间：风寒感冒期间不能服用三七花，因为三七花性微凉，会加重风寒感冒，三七粉性温，风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不宜服三七粉。3、三七粉建议坚持常服：长期服用三七粉可活血通络、软化血管、降血压、降血脂、治疗肝纤维化等。4、请勿过量：一般正常体质的人，服用三七粉的一日总量在10克左右，分2次服用。5、早上服用：早上起来服用三七粉3克左右，用温开水送服。有增强免疫力、抗衰老等功能。6、晚上服用：服用三七粉最好在饭前服用，有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量，最好不超过3克，晚上过量服用，有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉，因为服用三七粉容易口渴。

三七粉的功效与使用方法 三七粉是用三七果打磨成的粉，就叫三七粉。三七粉具有国家批准实验的保健品24种功能中的19种功能——免疫调节，延缓衰老，改善记忆。促进生长发育，抗疲劳。耐缺氧，抗突变。仰制肿瘤，调节血脂，改善性功能，调节血糖，改善睡眠，改善营养贫血，保护化学性肝损损伤，美容，清咽润喉，调节血压。三七粉所含成分对血液系统，心脑血管系统，中枢神经系统，代谢系统具有良好的生理调节作用，是保健，治疗心脑血管疾病的最佳天然药物之一。三七粉的功效与食法三七粉还能双向调节人体机能，增强机体的应激能力和高机体对不良环境的适应能力，是疗补功能兼备的药食同源植物药。 [三七粉主要功效与作用]： 1、扩张血管、降低血压，改善微循环，增加血流量，预防和治疗心脑组织缺血、缺氧症； 2、促进蛋白质、核糖核酸（RNA ）、脱氧核糖核酸（DNA ）合成，强身健体； 3、促进血液细胞新陈代谢，平衡调节血液细胞； 4、双向调节中枢神经，提高脑力，增强学习和记忆能力； 5、增强机体免疫功能，抗肿瘤； 6、止血、活血化瘀； 7、保肝、抗炎； 8、延缓衰老； 9、双向调节血糖、降低血脂、胆固醇、抑制动脉硬化。 [三七粉的主要适用人群]： 1、办公室白领，工作压力大，使用之后减轻压力。预防心血管病的发生。 2、在校学生，很多学生晚上精力充足，晚上睡不着，吃安眠药是不可取的。 3、经常做着不动的人，有的人在办公室对电脑一天都不动，这样会引会高血脂和心血管疾病。 4、平常天天使用纯净水，这是不合理的，使用三七花泡水可以补充其它的一些人体必须元素。 5、60岁以上的老年人，具有高血压、高血脂、失眠等病有很好的疗效。 [用法与用量]： 1、跌打损伤等各种出血症，直接用三七粉撒布伤口即可，伤口较大的，撒布三七粉后，再用消毒纱布加压包扎，可迅速止血。 2、三七粉、三七片或三七胶囊，一次2克，每日2－3次，温开水或温米汤送服。可治疗各种体内出血，如胃出血、鼻血、吐血、便血、尿血、子宫功能性出血、皮下出血、眼出血及脑血管出血。 3、三七粉、三七片或三七胶囊一次2克，每日2－3次，温开水或温酒送服。可治疗血瘀而致的月经不调、闭经、痛经及产后恶露不停，小腹瘀滞疼痛等。 4、适量三七粉与适量蜂蜜调和成糊状，直接敷面10－20分钟，具有活血润肤、抗衰老的功用，长期敷面可使皮肤光洁、细嫩。（敷面期间，再用蜂蜜水内服三七粉效果更佳）。 5、三七粉、三七片或三七胶囊一次2克，每日2－3次，温开水或蜂蜜水送服。可治疗支气管扩张症、肺结核和肺脓肿等引起得咯血。具有止血、镇咳、祛痰及镇痛作用。 6、三七粉、三七片或三七胶囊一次2克，每日2－3次，温开水送服。能使心肌耗氧量减少，有助于减轻心脏负担，故能治疗冠心病和心绞痛。 7、三七粉、三七片或三七胶囊一次2克，每日2－3次，温开水送服。能扩张血管、降低血压以及治疗脑动脉硬化，以及因血脂和胆固醇增高而导致的疾病；三七并具有抗肿瘤抗 癌症的作用。 8、饮酒前或饮酒后（饮酒前服用效果更佳）。温开水送服适量三七粉、三七片或三七胶囊，能保护人体肝脏。 9、三七粉（10克左右）与适量螃蟹（清刷干净）用文火炖，待蟹肉炖熟时，药汤与蟹肉同食，极有助于清热散血，舒筋活血，凡跌打损伤，瘀滞肿痛者皆可服食。 三七粉的功效 请不要长期服用。 1、什么是三七粉三七粉是用三七主根打成的粉。 2、三七粉的成分及其作用三七粉的成分和三七主根一样，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用 3、三七粉的用途可用于治疗外伤出血、瘀血、胃出血、尿血等各种内、外出血症; 扩张血管，溶解血栓，改善微循环，预防和治疗高血脂、胆固醇增高、冠心病、心绞痛、脑溢血后遗症等心脑血管疾病; 脂肪肝、肝纤维化等肝病以及失血、产后、久病等原因导致的体虚证。 4、三七粉的用法每次2－3g, 温水吞服，每日两次。置干燥阴凉处。 5、适用人群（1）心脑血管疾病患者（2）高血压、高血脂及贫血人群（3）各类血证患者（吐血、呕血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血）（4）体质虚弱、免疫力低下人群（5）妇女经期及产后三七的药理作用及功效应用现代药理学方法对三七进行研究，大体可分为两个阶段：一是20世纪30年代，二是70年代以后。在第一阶段，三七的活血作用已受到人们的重视; 在第二阶段，随着科学技术的发展，国内外学者对三七进行了广泛的药理研究和临床实验，取得了大量的新成果，使三七的医学应用领域得到了有力的拓展。一、对血液和造血系统的作用 1、三七具有良好的止血功效，能明显缩短出血和凝血时间。研究表明，三七的止血成分主要为三七素（Dencichine ）。三七素能促使血小板聚集、变形，释放ADP 、血小板因子Ⅲ和钙离子等物质而达到止血作用。据报道，用参三七注射液、三七粉治疗胃溃疡、十二指肠球部溃疡出血及慢性胃炎等消化道出血，治愈率在92.0%以上。以三七粉治疗支气管扩张、肺结核及肺脓肿合并咯血患者，用药5日，完全止血者达80%以上。利用三七治疗各种外伤出血、各种内血症在临床上已得到广泛应用。 2、三七能促进各类血细胞分裂生长、增加数目，促进骨髓细胞增殖和释放过程，增加骨髓红细胞的数量和活性，达到促进造血的功能。实验发现，三七能明显提高失血性贫血病理模型（大鼠和家兔）的血红细胞数量，对失血性贫血具有较好的治疗作用。三七总皂苷除提高白鼠外周血中白细胞总数外，还能显著提高巨噬细胞吞噬率，提高血液中淋巴细胞的百分比。 3、三七具有活血化瘀、去瘀生新的明显疗效。实验显示，三七总皂苷能显著抑制实验性动脉粥样硬化家兔的主动脉内膜斑块形成。二、对心血管系统的作用中医以三七作为活血化瘀药物治疗冠心病、心绞痛取得显著疗效。血液粘度过高是冠心病、心绞痛、脑出血等血液系统疾病的主要根源。三七具有抑制血小板聚集、促进纤维蛋白溶酶的活性，降低血液粘度，促进血栓溶解，改善血液流动的作用。实验表明，三七总苷有活血作用，可以扩张心脏血管，增加冠脉流量，抑制血栓形成，抗血小板聚集，并可以溶解已形成的血栓，增加营养性心肌血流量。同时，三七也能够降低动脉压，略减心率，使心脏工作量减低，从而明显减少心肌的耗氧量，可用于治疗心肌缺血、心绞痛及休克。实验证明，三七总皂苷对多种实验性心律失常模型均有一定程度的对抗作用。云南中医学院利用三七（常用药用部分）生三七粉治疗高血压、冠心病、脑动脉硬化等伴有血脂及胆固醇增高的患者，取得良好效果。服用方法很简单：每次生三七粉1克，日服2次，温开水送服，1个月为1个疗程。三、对神经系统的作用研究表明，三七中既含有原人参二醇型皂苷，也含有原人参三醇型皂苷，其中：原人参二醇型皂苷具有中枢神经抑制作用; 原人参三醇型皂苷具有中枢神经兴奋作用。临床应用证明，三七地上部份（三七花、叶、茎）对中枢神经有抑制作用，表现为镇静、安定与改善睡眠等功用，三七叶总皂苷镇痛以及镇静作用非常明显; 三七地下部分（三七根）能兴奋中枢神经，提高脑力和体力，表现出抗疲劳 性。四、抗炎症作用药理实验表明，三七对急性炎症引起的毛细血管通透性增加、炎性渗出、组织水肿、白细胞游走以及后期肉芽组织增生均有明显的抑制作用。抗炎作用机理为既有直接炕炎作用，也有通过兴奋垂体－肾上腺皮质系统间发挥抗炎作用。云南白药的成分主要是三七，其对外伤的良好效果与三七的抗炎有关。五、对免疫系统的作用三七多糖是促进免疫的有效成分，三七的两种多糖均能促经巨噬细胞的功能。三七总苷也能提高血液中白细胞总数及淋巴细胞百分比，促进造血干细胞的增生，还能在一定程度上提高体液免疫抗体的生成。药理实验发现，三七总皂苷可显著提高小鼠的巨噬细胞的吞噬率和吞噬指数，提高外围血中白细胞总数，减少白细胞的移动指数; 三七水煎剂或三七多糖对小鼠体内抗原结合细胞的生成具有明显的促进作用; 三七皂苷在体外对人体淋巴细胞的有丝分裂有促进作用。以上结果表明，三七确实具有一定的免疫调节作用。六、三七的抗肿瘤作用近年来，国内外学者对三七的抗肿瘤（癌）作用研究取得了可喜的进展。研究表明，三七中含有三七皂苷、β-榄香烯、微量元素硒等抗癌活性物质; 三七皂苷120ug/ml浓度的Rb1能使培养的肿瘤细胞92%受到抑制，三七皂苷Rd 的抑制率则为79%;三七皂苷Rh1对培养的肝癌细胞有明显的抑制作用; 三七皂苷Rh2具有较强的抗肿瘤活性，并能诱导癌细胞逆转成非癌细胞。此外，三七皂苷和三七多糖能增强机体免疫功能，对治疗癌症有一定的辅助作用。 七、抗氧化，延缓抗衰老作用机体内脂质过氧化物（Lipidperoxide ，LPO ）的异常积累破坏生物膜的正常功能，促进衰老以及动脉粥样硬化等各种疾病发生。实验证明，三七粉用蒸馏水调成糊浆，可使大鼠血液中LPO 的含量明显减少，脑组织中的LOP 减少最为显著，具有抗衰老作用。 八、对物质代谢的影响美籍华人朱其岩博士用三七粉在家兔上进行试验，研究三七对体重增减及肠道吸收的影响。结果表明，三七能降低三酸甘油脂的含量，对机体是有益的。研究表明，三七对人体物质代谢的影响是多方面的：三七皂苷对血糖的影响取决于动物的状态及机体血糖水平，可升高或降低血糖，具有双向平衡调节血糖的作用。三七能影响血脂代谢，降低血脂水平，特别是三酸甘油酯含量明显降低。三七可促进小鼠肝、肾、睾丸及血清中的蛋白质合成。三七对多种试验动物各器官组织的脱氧核糖核酸（DNA ）合成具有促进作用。 三七的食用方法 1、三七粉、三七片或三七胶囊用法：（1）跌打损伤等各种出血症，直接用三七粉撒布伤口即可，伤口较大的，撒布三七粉后，再用消毒纱布加压包扎，可迅速止血。 （2）三七粉、三七片或三七胶囊，一次2克，每日2－3次，温开水或温米汤送服。可治疗各种体内出血，如胃出血、鼻血、吐血、便血、尿血、子宫功能性出血、皮下出血、眼出血及脑血管出血。（3）三七粉、三七片或三七胶囊一次2克，每日2－3次，温开水或温酒送服。可治疗血瘀而致的月经不调、闭经、痛经及产后恶露不停，小腹瘀滞疼痛等。（4）适量三七粉与适量蜂蜜调和成糊状，直接敷面10－20分钟，具有活血润肤、抗衰老的功用，长期敷面可使皮肤光洁、细嫩。（敷面期间，再用蜂蜜水内服三七粉效果更佳）。（5）三七粉、三七片或三七胶囊一次2克，每日2－3次，温开水或蜂蜜水送服。可治疗支气管扩张症、肺结核和肺脓肿等引起得咯血。具有止血、镇咳、祛痰及镇痛作用。（6）三七粉、三七片或三七胶囊一次2克，每日2－3次，温开水送服。能使心肌耗氧量减少，有助于减轻心脏负担，故能治疗冠心病和心绞痛。（7）三七粉、三七片或三七胶囊一次2克，每日2－3次，温开水送服。能扩张血管、降低血压以及治疗脑动脉硬化，以及因血脂和胆固醇增高而导致的疾病; 三七并具有抗肿瘤抗癌症的作用。（8）饮酒前或饮酒后（饮酒前服用效果更佳）。温开水送服适量三七粉、三七片或三七胶囊，能保护人体肝脏。 三七粉的功效与作用 什么是三七粉 三七出自云南文山，根据不同等级的三七头打磨也就变成了其三七粉 三七粉有生打熟补的独特功效，生吃可降血脂，排毒，熟吃(用鸡油炸熟) 磨成粉，有补血养气的功效 三七粉的功效 三七粉 可 降低血脂 去疣 头痛 止血，提高血小板内cAMP 含量，扩张冠脉，抗心律失常，抗炎，镇痛作用 防治冠心病、高血脂、高血压；补血、活血、用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血; 跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症 三七粉对高血脂和减肥的作用 随着快结凑的生活习惯和社会压力的增加, 肥胖者越来越多, 并且随着年龄的增长会出现血压、高血脂、高甘油三脂高等症状, 三七粉可调节这些功能, 使身体内的多余脂肪得到排除, 起到降脂减肥的作用. 和吃其他减肥药相比, 既便宜没副作用, 又有保健作用. 家里的老人吃了也可以调节身体机能, 增强抵抗力. 三七粉对生血、补血的作用 刚生完孩子的妈妈们可先熟吃起到生血、补血 随着对三七的研究的深入 三七粉作用将在人们生活和健康得到更充分的利用 三七粉作用突出 应用广泛 一、三七粉对血液和造血系统的作用 1、三七粉具有良好的止血功效，能明显缩短出血和凝血时间 研究表明，三七的止血成分主要为三七素（Dencichine ）。三七素能促使血小板聚集、变形，释放ADP 、血小板因子Ⅲ和钙离子等物质而达到止血作用。 据报道，用参三七注射液、三七粉治疗胃溃疡、十二指肠球部溃疡出血及慢性胃炎等消化道出血，治愈率在92.0%以上。 以三七粉治疗支气管扩张、肺结核及肺脓肿合并咯血患者，用药5日，完全止血者达80%以上、利用三七治疗各种外伤出血、各种内血症在临床上已得到广泛应用 2、三七粉能促进各类血细胞分裂生长、增加数目，具有显著补血功效。 试验发现，三七能明显提高失血性贫血病理模型（大鼠和家兔）的血红细胞数量，对失血性贫血具有较好的治疗。 三七总皂苷除提高白鼠外周血中白细胞总数外，还能显著提高巨噬细胞吞噬率，提高血液中淋巴细胞的百分比。 3、三七粉具有活血化瘀、去瘀生新的明显疗效 实验显示，三七总皂苷能显著抑制实验性动脉粥样硬化家兔的主动脉内膜斑块形成。 二、三七粉对心血管系统的作用 实验表明，三七粉在明显扩张血管，减低冠脉阻力，增加冠脉流量，加强和改善冠脉微循环，增加营养性心肌血流量的同时，能够降低动脉压，略减心率，使心脏工作量减低， 从而明显减少心肌的耗氧量，可用于治疗心肌缺血、心绞痛及休克 实验证明，三七总皂苷对多种实验性心律失常模型均有一定程度的对抗作用 据报道，以生三七粉治疗冠心病患，总有效率达97%，其中显效率42.5% 三、三七粉对神经系统的作用 研究表明，三七粉中既含有原人参二醇型皂苷，也含有原人参三醇型皂苷，其中：原人参二醇型皂苷具有中枢神经抑制作用；原人参三醇型皂苷具有中枢神经兴奋作用、 临床应用证明，三七地上部份对中枢神经有抑制作用，表现为镇静、安定与改善睡眠等功用；三七地下部分能兴奋中枢神经，提高脑力和体力，表现出抗疲劳性；三七的各个部分均有利于增强学习和记忆能力，并且还具有明显的镇痛作用。 四、三七粉抗炎症作用 药理实验表明，三七粉对多种原因引起的血管通透性增加有明显的抑制作用，具有较强的抗炎功效。例如：三七对于大鼠背部皮下植棉球引起的结缔组织增生性炎症及棉球引起的肉芽肿有非常明显的抑制作用；三七总皂苷对角叉菜胶、透明质酶引起的小鼠关节肿胀以及巴豆油、二甲苯所致的小鼠耳廓肿胀具有明显的抑制作用。 临床应用表明：三七治疗开放性骨折，消肿止痛效果甚佳；麝香正骨水改进为田七正骨水后，功效明显提高 五、三七粉对免疫系统的功用 药理实验发现，三七总皂苷可显著提高小鼠的巨噬细胞的吞噬率和吞噬指数，提高外围血中白细胞总数，减少白细胞的移动指数；三七水煎剂或三七多糖对小鼠体内抗原结合细胞的生成具有明显的促进作用；三七皂苷在体外对人体淋巴细胞的有丝分裂有促进作用 综上所述，三七具有一定的免疫调节作用。 六、三七粉的抗肿瘤作用 近年来，国内外学者对三七粉的抗肿瘤（癌）作用研究取得了可喜的进展。 研究表明，三七中含有三七皂苷、β-榄香烯、微量元素硒等抗癌活性物质；三七皂苷120ug/ml 浓度的Rb1能使培养的肿瘤细胞92%受到抑制，三七皂苷Rd 的抑制率则为79%;三七皂苷Rh1对培养的肝癌细胞有明显的抑制作用；三七皂苷Rh2具有较强的抗肿瘤活性，并能诱导癌细胞逆转成非癌细胞。 此外，三七皂苷和三七多糖能增强机体免疫功能，对治疗癌症有一定的辅助作用 七、三七粉具有抗氧化，延缓抗衰老作用 机体内脂质过氧化物（LPO ）的异常积累是人体衰老的主要原因之一。 实验证明，三七粉能明显提高大鼠脑组织及血液中的SOD 的活性，显著降低脑组织和血液中Lpo 的含量，具有抗衰老作用 八、三七粉对物质代谢的影响 研究表明，三七粉对人体物质代谢的影响是多方面的： 三七皂苷对血糖的影响取决于动物的状态及机体血糖水平，可升高或降低血糖，具有双向平衡调节血糖的作用 三七能影响血脂代谢，降低血脂水平，特别是三酸甘油酯含量明显降低。 三七可促进小鼠肝、肾、睾丸及血清中的蛋白质合成。 三七对多种试验动物各器官组织的脱氧核糖核酸（DNA ）合成具有促进作用 九、三七粉的其他作用及临床情况 三七注射液对四氯化碳诱发的大鼠肝损伤具有治疗作用 以三七注射液治疗久治不愈的血瘀型慢型肝炎病人，疗效显著，转氨酶全部恢复正常 三七对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等多种致病菌具有不同程度的抑制作用 三七提取物可增强机体的抗辐射能力，减轻辐射对造血系统的损害。 三七制剂对豚鼠、兔和人的离体子宫平滑肌以及人的离体圆韧带有兴奋作用，临床上以三七制剂治疗子宫脱垂、输卵管阻塞已获良效 三七总皂苷注射液对脑血管病后遗症，特别是急性缺血性脑血管病疗效较好，表现为头晕、头痛、共济失调、语言障碍等症状有明显改善。内容来自药材网 用三七治疗脑震荡疗效显著 以三七甲醇提取物治疗小儿急性肾炎，疗效明显。 三七皂苷可显著延长小鼠的游泳时间，表现出较强的抗疲劳作用 三七的滋补强壮作用在民间已得到广泛的应用。 内容来自药材网 生三七粉具有降低红细胞聚集性及血浆粘度的作用，尤其重要的是具有显著降低人体血浆凝血因子I 的作用。阿司匹林、烟酸肌醇、藻酸双酯钠是降脂和(或) 降粘药，但在降低血浆凝血因子I 的作用方面, 生三七粉比上述各药均好。大量流行病学资料表明，血浆凝血因子I 是动脉硬化的形成 〔1〕、冠心病及中风发生发展的独立危险因素，而生三七粉能显著降低血浆凝血因子I 的含量。在观察中未发现生三七粉有明显毒副作用。对预防及治疗动脉粥样硬化、冠心病及缺血性脑中风等心脑血管疾病有重要价值，可作为常用药物

三七粉能祛斑吗三七粉具有清热平肝，养心安神，润肺，葆青春抗衰老、消除和减少皮肤皱纹及老年斑等功效。尤其适用于女性的美容、护肤，是女性最天然的良好美容护肤养颜产品，它能抗衰老，保护皮肤，改善皮肤外观，使皮肤柔软并增加弹性也可把三七用于做菜，或是磨成粉和蜂蜜拌匀然后做面膜，长期服用和使用效果更好。三七粉祛斑的原理利用三七粉活血化瘀及有效成分pns及pds延缓衰老，pns和三七多糖能提高免疫力的作用，纯草本药物达到综合调理人体机能。三七粉对女性的作用主要是调经和美容的功效现代医学三七粉对祛斑美容养颜功效研究表明清脂美白：三七粉清脂因子渗透肌肤底层.清除多余脂舫.调理脉气.促进血液循环.让皮肤自然美白祛皱养颜：三七粉养颜因子能够去除皮肤暇佌.焕发皮肤神采.调理脉气.使皮肤更完美无暇净白去斑：三七粉祛斑因子能够针对因内分泌失调或晒后导致的晒斑.黑头.杂质沉淀等现象有特效舒缓暗疮：三七粉舒缓活血因子能够促进肌肤血液循环.增强肌肤稀薄呼吸作用的同时舒缓暗疮再生三七粉祛斑的方法美容秘方做法一：珍珠三七粉面膜材料:珍珠末,三七粉,灵芝粉,陈皮粉。用法:每种粉一茶匙,加半只蛋白开匀。美容秘方做法二：取三七粉5-10g，用水，或蛋清，或牛奶，调和成糊状，均匀涂于面部，20分钟洗掉，即可。美容秘方做法三：取适量三七粉，边缓缓加入蜂蜜边搅拌，直至成为糊状，直接敷面20-30分钟。三七粉祛斑的方法提示：以上美容秘方在使用时，如果用温水送服三七粉3到5克和蜂蜜效果更为突出，明显。三七粉作为美容秘方历史悠久，但随着三七的不断开发这个中药美容秘方将很快为更多人所知。

问题一：三七粉面膜怎么做？有什么功效 三七粉具有清热平肝，养心安神，润肺，葆青春抗衰老、消除和减少皮肤皱纹及老年斑等功效。尤其适用于女性的美容、护肤，是女性最天然的良好 美容护肤养颜产品，它能抗衰老，保护皮肤，改善皮肤外观，使皮肤柔软并增加弹性 三七粉美容原理:大量医学研究证明，利用三七粉的活血化瘀及有效成分PNS及PDS延缓衰老，PNS和三七多糖能提高免疫力的作用，纯草本药物达到综合调理人体机能。三七粉对女性还有调经起到美容的功效 1、用三七粉面膜美白: 材料:珍珠粉, 三七粉, 灵芝粉, 陈皮粉 用法:每种粉一匙, 加半只蛋白开匀 三七粉DIY面膜方法取三七粉5-10g，用水，或蛋清，或牛奶，调和成糊状，均匀涂于面部，20分钟洗掉，即可。三七粉美容自制面膜取适量三七粉，边缓缓加入蜂蜜边搅拌，直至成为糊状，直接敷面20-30分钟 2、用三七粉面膜抗衰老: 适量三七粉与适量蜂蜜调和成糊状，直接敷面10~20分钟，具有活血润肤、抗衰老的功用，长期敷面可使皮肤光洁、细嫩、敷面期间，再用蜂蜜水内服三七粉效果更佳 因为人的皮肤营养状态对皮肤美容有直接关系.若皮肤缺乏营养代谢机能降低。含水量减少。皮肤细胞变得衰老。就会产生皱纹.皱纹增多.皮肤变得粗糙黝黑。甚至会带来未老先衰的感觉 蜂蜜所含的营养物质很丰富.科学家证实.蜂蜜中已发现含有门捷列夫元素周期表中所列的所有微量元素.蜂蜜中的糖类占总成分的四分之三其中果糖与葡萄糖又占总糖量的85%-95%.蜂蜜中含有的维生素主要是b族维生素和维生素c 蜂蜜有很强的杀菌作用.使其能够保护皮肤.清洁皮肤和治疗一些皮肤性疾病和创伤.蜂蜜是高浓度的糖溶液.对很多菌类有抑制作用,原因在于所含有的葡萄糖过氧化酶.作用于葡萄糖产生过氧化氢一定浓度的过氧化氢.具有杀菌和抑菌作用 3、用三七粉祛斑: 配方用料:超细三七粉5g，桑树油15ml，维他命C软胶囊2粒 使用方法: 1、将维他命C软胶囊弄破，与桑树油混合 2、将三七粉混入拌好的油里面搅匀 3、洁面，最好用温水 4、将调好的面膜均匀敷在雀斑部位。如果是晚上睡觉前，可直接入睡，到第二天起床后洗净;如果是白天，待30分钟后洗净即可 适合皮肤:任何肤质，雀斑皮肤、暗沉皮肤。 使用频率:每3天使用一次，可长期使用。 用后效果:皮肤红润、斑点逐渐淡化。长期坚持并配合早餐服用三七粉可使斑点逐渐消失 问题二：三七粉和蜂蜜一起做面膜有什么功效 蜂蜜能滋养皮肤，三七是补血活血的圣品，2个加在一起做面膜皮肤会慢慢气血变好同时可以得到滋养，我经常这样，虽然用在脸上有点怪，不过真的很好用，用久了对皮肤还是有点作用，虽然不像别人传的那样神，不过作用是用滴，希望可以帮到你哦…… 三七粉具有清热平肝，养心安神，润肺，葆青春抗衰老、消除和减少皮肤皱纹及老年斑等功效。尤其适用于女性的美容、护肤，是女性最天然的良好 美容护肤养颜产品，它能抗衰老，保护皮肤，改善皮肤外观，使皮肤柔软并增加弹性 三七粉美容原理:大量医学研究证明，利用三七粉的活血化瘀及有效成分PNS及PDS延缓衰老，PNS和三七多糖能提高免疫力的作用，纯草本药物达到综合调理人体机能。三七粉对女性还有调经起到美容的功效 1、用三七粉面膜美白: 材料:珍珠粉, 三七粉, 灵芝粉, 陈皮粉 用法:每种粉一匙, 加半只蛋白开匀 三七粉DIY面膜方法取三七粉5-10g，用水，或蛋清，或牛奶，调和成糊状，均匀涂于面部，20分钟洗掉，即可。三七粉美容自制面膜取适量三七粉，边缓缓加入蜂蜜边搅拌，直至成为糊状，直接敷面20-30分钟 2、用三七粉面膜抗衰老: 适量三七粉与适量蜂蜜调和成糊状，直接敷面10~20分钟，具有活血润肤、抗衰老的功用，长期敷面可使皮肤光洁、细嫩、敷面期间，再用蜂蜜水内服三七粉效果更佳 因为人的皮肤营养状态对皮肤美容有直接关系.若皮肤缺乏营养代谢机能降低。含水量减少。皮肤细胞变得衰老。就会产生皱纹.皱纹增多.皮肤变得粗糙黝黑。甚至会带来未老先衰的感觉 蜂蜜所含的营养物质很丰富.科学家证实.蜂蜜中已发现含有门捷列夫元素周期表中所列的所有微量元素.蜂蜜中的糖类占总成分的四分之三其中果糖与葡萄糖又占总糖量的85%-95%.蜂蜜中含有的维生素主要是b族维生素和维生素c 蜂蜜有很强的杀菌作用.使其能够保护皮肤.清洁皮肤和治疗一些皮肤性疾病和创伤.蜂蜜是高浓度的糖溶液.对很多菌类有抑制作用,原因在于所含有的葡萄糖过氧化酶.作用于葡萄糖产生过氧化氢一定浓度的过氧化氢.具有杀菌和抑菌作用 3、用三七粉祛斑: 配方用料:超细三七粉5g，桑树油15ml，维他命C软胶囊2粒 使用方法: 1、将维他命C软胶囊弄破，与桑树油混合 2、将三七粉混入拌好的油里面搅匀 3、洁面，最好用温水 4、将调好的面膜均匀敷在雀斑部位。如果是晚上睡觉前，可直接入睡，到第二天起床后洗净;如果是白天，待30分钟后洗净即可 适合皮肤:任何肤质，雀斑皮肤、暗沉皮肤。 使用频率:每3天使用一次，可长期使用。 用后效果:皮肤红润、斑点逐渐淡化。长期坚持并配合早餐服用三七粉可使斑点逐渐消失 问题三：三七粉面膜制作方法 美容祛斑面膜 原料：三七粉、蜂蜜、牛奶 做法：找一个小杯，先倒一些三七粉在容器里，再配以少量牛奶混合调匀。为了使敷在面上的三七粉不至于于时脱落，可在其中加一点蜂蜜，量不要太多，否则会使三七粉在脸上涂抹不均 匀。用温水清洗面部，这样可以使毛孔扩张，更易吸收。将调好的三七粉混合物均匀地敷在睑上，雀斑处多 *** 一会儿，以促进血液循环，也促进皮肤对营养物质的吸收。20分钟之后用温水洗掉。 提示：如果你是过敏性肤质，使用前别忘了做过敏测试哦！每晚睡前用最好！每三天使用一次，不需要每天都用 美白亮肤面膜 原料：三七粉5g，桑树油15ml，维他命C软胶囊2粒。 方法：将维他命C软胶囊弄破，与桑树油混合。将三七粉混入拌好的油里面搅匀。洁面，最好用温水。将调好的面膜均匀敷在雀斑部位，待30分钟后洗净即可。每3天使用一次，可长期使用。 除皱亮肤面膜 原料：香蕉、奶油、浓茶水、三七 做法：将一条剥了皮的香蕉捣烂 然后加入2匙奶油、2匙浓茶水和0．3克三七粉，调匀备用；用温水洁面；将面膜涂抹于面部，10―20分钟后用清水洗净。 抗衰老面膜 原料：芦荟汁、面粉、三七粉 做法：将2匙芦荟汁，2匙面粉和1．5克三七粉搅拌成糊状；用温水洁面；将面膜均匀涂于脸上、颈部，当开始干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水洗净。 提示：作用是能防止皮肤松弛，延缓皮肤衰老；别忘了颈部哦！ 问题四：三七粉祛黄褐斑面膜怎么做 自己动手制作的面膜，可选用天然材料，如新鲜的水果、蔬菜、鸡蛋、蜂蜜、中草药和维生素液等，它的副作用少，不受环境和经济条件的限制，是物美价廉的美容佳品；下面介绍几种家庭面膜的制作方法： 蛋清面膜 将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6－8滴，搅匀直接涂在脸上，具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。 牛奶面膜 用鲜牛奶一汤匙，加4－5滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。此面膜，具有收敛作用，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。 香蕉面膜 将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15－20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，效果良好。 银耳面膜 银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末过筛，每晚取粉5克，配面粉3克用水调匀涂面，次日清晨洗去。银耳、白芷、玉竹均能滋养肌肤，茯苓能祛面斑，并引导诸药直入肌肤，但面部患有皮炎的人要慎用。 苹果面膜 将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15－20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。 橄榄油面膜 把橄榄油加热至37℃左右，再加入适量蜂蜜，然后把纱布块浸在油中取出覆盖在脸上，20分钟后取下，有防止皮肤衰老，润肤祛斑除皱之效，适用于皮肤特别干燥者。 柠檬面膜 将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上，15－20分钟左右取下，或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15－20分钟左右取下，洗净脸部。每天一次，七天为一个疗程。此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老。 黄瓜面膜 取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20－30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。 白芷面膜 取白芷10克，白附子10克，共研细末，加水和蜂蜜适量调奖敷面，20分钟后洗净，有祛皱、消斑、增白作用，适用于面部色素沉着或黄褐增斑患者。 蜂蜜番茄面膜 先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部保持20－30分钟，具有使皮肤滋润、 *** 、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。 以上方法简单有效，你不妨一试啊！ 问题五：三七粉蜂蜜面膜怎么做？ 三七粉美白面膜 1、首先准备10-15克优质三七粉（昌弘三七粉），优质蜂蜜20-30毫升，青瓜泥10克左右和10克橄榄油。 2、先将蜂蜜和青瓜泥混合搅拌均匀，放置5分钟在加入三七粉和橄榄油，搅拌均匀。 3，将调好的面膜均匀涂抹于脸部，尽量坚持40分钟左右在清洗掉，以保证三七粉的有效成分充分吸收。 注意：此面膜适合晚上使用，每周做2次就差不多了，不宜每天使用，皮肤会受不了的。 问题六：三七粉祛斑面膜怎么做 祛斑小妙方 三七祛斑面膜（推荐购买超细三七粉----好农夫三七粉） 使用时间：任何时间，最佳时间是晚上睡觉前。 配方用料：三七超细粉5g，桑树油15ml（可自制，干的桑树块用橄榄油泡，一般15天后即可使用）,维他命C软胶囊2粒。 适应方法： 1、将维他命C软胶囊弄破，与桑树油混合。 2、将三七粉混入拌好的油里面搅匀。 3、洁面，最好用温水。 4、将调好的面膜均匀敷在雀斑部位。如果是晚上睡觉前，可直接入睡，到第二天起床后洗净；如果是白天，待30分钟后洗净即可。 5、使用本面膜，配合服用三七粉效果更佳，每天早餐后可用温水送服5g三七粉，长期坚持，效果显著。 适合皮肤：任何肤质，雀斑皮肤、暗沉皮肤。 使用频率：每3天使用一次，可长期使用。 用后效果：皮肤红润、斑点逐渐淡化。长期坚持并配合早餐服用三七粉可使斑点逐渐消失。 原理： 1、雀斑的起因很多，其中最重要的一点是因为体内热毒旺盛、毒素无法排出，三七被誉为”血管的清道夫”，在排毒排出废物方面有很强的作用，内服外用可以促使血液顺畅，并使体内毒素排泄系统顺畅； 2、 维他命C是目前最具代表性的黑色素生成抑制剂，自20世纪50年代起就被广泛应用于美白祛斑类化妆品中，能抑制黑色素最终形成的氧化过程，还能作为表皮脱 落剂，加速表皮黑色素的脱落，促进皮肤表面含有色素细胞的自然死亡，净化皮肤，使肤色均匀，透明有光泽，有效美白祛斑皮肤，治疗和改善黑皮症、肝斑等； 3、自制桑树油可抑制酪氨酸酶，有美白祛斑效果，且安全性极高； 4、橄榄油等油性物质在晚间很很强的保湿润肤功效 问题七：三七粉面膜的功效 用三七粉面与适量蜂蜜膜抗衰老: 适量三七粉与适量蜂蜜调和成糊状，直接敷面10~20分钟，具有活血润肤、抗衰老的功用，长期敷面可使皮肤光洁、细嫩、敷面期间，再用蜂蜜水内服三七粉效果更佳 因为人的皮肤营养状态对皮肤美容有直接关系.若皮肤缺乏营养代谢机能降低。含水量减少。皮肤细胞变得衰老。就会产生皱纹.皱纹增多.皮肤变得粗糙黝黑。甚至会带来未老先衰的感觉 蜂蜜所含的营养物质很丰富.科学家证实.蜂蜜中已发现含有门捷列夫元素周期表中所列的所有微量元素.蜂蜜中的糖类占总成分的四分之三其中果糖与葡萄糖又占总糖量的85%-95%.蜂蜜中含有的维生素主要是b族维生素和维生素c 蜂蜜有很强的杀菌作用.使其能够保护皮肤.清洁皮肤和治疗一些皮肤性疾病和创伤.蜂蜜是高浓度的糖溶液.对很多菌类有抑制作用,原因在于所含有的葡萄糖过氧化酶.作用于葡萄糖产生过氧化氢一定浓度的过氧化氢.具有杀菌和抑菌作用 问题八：三七粉祛斑面膜怎么做 祛斑小妙方 ■青瓜三七面膜 材料：20头文山三七粉10g，天然蜂蜜30ml，青瓜泥10g，橄榄油5ml 用法：将青瓜泥与蜂蜜拌匀，放置5分钟。将三七粉与已拌匀的青瓜泥和蜂蜜混在一起拌匀，放入橄榄油拌匀。洁面，最好用温水。将调好的面膜膏均匀敷在脸部颈部，40分钟以上。 注意：别的面膜都是15－30分钟，使用本面膜的时候一定要在40分钟以上，这样才能保证三七成分被吸收。40分钟后，用凉水洁面，然后按照正常晚间护理步骤，用上爽肤水、擦上保湿产品，就可以睡个好觉拉。 我建议：用青瓜做面膜，一定不要在白天做，因为做完外出的话，青瓜里的感光因子会让你的脸部变成闪光面，回头率绝对100％。这种面膜我个人很喜欢，因为是和任何肤质，每3天用一次就可以，它的原理是，三七可以活血、青瓜可以美白、橄榄油可以保湿润肤、蜂蜜里面还有容易被吸收的营养成分，四剑合一，效果相当显著，可以使皮肤细润白皙。 为什么要用20头文山三七粉呢，因为三七头数越少，品质越高，但太少又太贵了，从18头到80头，价格天差地别，品质也差距巨大，20头是三七中非常好的一种了，价格也相对可以接受，比如我常用的昌弘牌三七粉，就是典型的20头文山三七，用过以后感觉比那些30头，60头好得不是一点半点，所以要强调一下。 问题九：三七粉和纯牛奶怎么做面膜 在使用三七粉面膜以前一定要做是否会过敏测试，方法和其它面膜过敏测试一样。 取三七粉5-10g，用水，牛奶，调和成糊状，均匀涂于面部，20分钟洗掉 适合皮肤：任何肤质，雀斑皮肤、暗沉皮肤。使用频率：每3天使用一次，可长期使用。用后效果：皮肤红润、斑点逐渐淡化。长期坚持并配合早餐服用三七粉可使斑点逐渐消失 问题十：用三七粉在面膜后变黑 你确定你买的是正宗的文山三七粉？？

　　三七有活血和养血的双向调节功能，三七粉长期服用可以软化血管，促进血液健康，有效预防各种心脑血管病，对于女性朋友，三七粉还有活血养颜的功效，那么如何用三七美白呢?接下来我为大家介绍三七美白的方法，一起来看看吧! 　　三七粉祛斑美白的方法 　　方法一 　　内服：每天早晚饭后两次，每次5克左右。每天用量不要超过10克，用温水或牛奶调服。由于三七有一定的苦味，因此可适量加一些蜂蜜。 　　方法二 　　外敷： 　　1、珍珠末， 三七粉，灵芝粉，陈皮粉。每种粉各一茶匙， 加半只蛋白调匀。均匀地涂于面部，20分钟后洗掉即可。 　　2、取三七粉10G，用水或蛋清或牛奶，调和成糊状，均匀涂于面部，20分钟后洗掉即可。 　　3、适量三七粉与适量蜂蜜调和成糊状，直接敷于面部10～20分钟，具有活血润肤、抗衰老的功用，长期敷面可使皮肤光洁、细嫩(敷面期间，再用蜂蜜水内服三七粉效果更佳)。 　　三七具有清热平肝，养心安神，润肺，葆青春抗衰老、消除和减少皮肤皱纹及老年斑等功效。尤其适用于女性的美容、护肤，是女性最天然的良好美容护肤养颜产品，它能抗衰老，保护皮肤，改善皮肤外观，使皮肤柔软并增加弹性u2026u2026也可把三七用于做菜，或是磨成粉和蜂蜜拌匀然后做面膜，长期服用和使用效果更好。 　　三七粉的副作用有哪些 　　三七粉中主要成分是三七皂苷等活性成分，不含有对人体有害的物质，服用三七粉是没有副作用的，所谓三七粉的副作用就是指服用三七粉过程中的一些禁忌，比如说月经期间应该停服今天，因为三七有活血的作用，可能会引起出血过多;孕妇不宜服用三七粉，这和不能服用其他西药一样的道理;三七性温，偏凉，所以身体虚寒者应该观察服用。 　　三七属于“药膳同源”中药材，就是说三七是药材，同时也是食物，可以当做食物食用的。总的来说，服用三七粉基本上百无禁忌，刚开始服三七粉(超量)常会出现口渴、四肢无力，不用担心这不是三七粉的副作用，这是由于三七粉的活血功效起作用的表现，停服或者减量服用，一般都很快消失。 　　三七粉乱吃当心伤胃 　　现在网上流行口服三七粉活血去斑，是否可行?文教授指出，中医认识“斑”的形成原因有肾亏、血瘀、气滞、脾虚等多种，其中属于血瘀类型的斑，服用三七粉会有些帮助，而其他原因的则方证不符，不宜服用。 　　另外，由于三七是化瘀止血药，所以孕妇即使有妊娠斑也不宜服用，以免动胎。对普通人的来说，三七粉活血功能强，但是吃多了容易伤胃。 　　三七粉功能主治 　　三七粉的成分和三七主根一样，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用。 　　可用于治疗外伤出血、瘀血、胃出血、尿血等各种内、外出血症;扩张血管，溶解血栓，改善微循环，预防和治疗高血脂、胆固醇增高、冠心病、心绞痛、脑溢血后遗症等心脑血管疾病;脂肪肝、肝纤维化等肝病以及失血、产后、久病等原因导致的体虚症。 　　三七的功用还有：原来可用“止血、散瘀、定痛”六个字来概括，所以，历来都是以三七作为伤科金疮药，很少作为补品食用。三七最适宜与灵芝搭配服用，具有治疗糖尿病和心血管疾病的作用。

三七粉和珍珠粉能一起食用的。三七粉性温，珍珠粉性寒，两者一起使用，可以中和珍珠粉的寒性。三七粉不易过量使用。另外，三七花也是凉性的，所以与珍珠粉搭配时，不要与三七花一起使用，尤其是对寒性疾病不能。【三七粉功效】：三七粉具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用。【三七粉针对的病症】：1、可用于治疗外伤出血、瘀血、胃出血、尿血等各种内、外出血症；2、扩张血管，溶解血栓，改善微循环；3、预防和治疗高血脂、胆固醇增高、冠心病、心绞痛、脑溢血后遗症等心脑血管疾病；4、脂肪肝、肝纤维化等肝病以及失血、产后、久病等原因导致的体虚症。【食用禁忌】：1、孕期妇女禁止使用：女性在怀孕期间，禁止服用三七粉。2、感冒期间：风寒感冒期间不能服用三七花，因为三七花性微凉，会加重风寒感冒，三七粉性温，风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不宜服三七粉。3、三七粉建议坚持常服：长期服用三七粉可活血通络、软化血管、降血压、降血脂、治疗肝纤维化等。4、请勿过量：一般正常体质的人,服用三七粉的一日总量在10克左右，分2次服用。5、早上服用：早上起来服用三七粉3克左右，用温开水送服。有增强免疫力、抗衰老等功能。6、晚上服用：服用三七粉最好在饭前服用，有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量，最好不超过3克，晚上过量服用,有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉，因为服用三七粉容易口渴。【珍珠粉功效】1.增强免疫力珍珠粉含有亮氨酸、蛋氨酸、丙氨酸等18种氨基酸，氨基酸是淋巴组织器官生长、发育成熟所必需，且对细胞内蛋白质合成速率及合成蛋白质类型有明显影响。长期坚持内服珍珠粉能能有效提高人体免疫系统中的T、B淋巴细胞的活性，从而增强免疫抗病能力。2.补充钙质近代营养学家研究证明，现代人类每日需要的钙量与实际摄入的钙量严重失调。珍珠粉作为新型的补钙剂，正日愈受到消费者的青睐和重视，被誉成为“珍珠钙”。首先，钙含量高，珍珠粉中含有90-92%的活性钙，其中纯钙量达到38-40%。其次，钙的消化吸收率高，目前市场上的补钙剂分为有机钙和无机钙两种，其吸收率在25-32%之间，葡萄糖酸钙为27%，柠檬酸钙为30%，普通珍珠粉的吸收率为29%，纳米级的珍珠粉吸收率要更高。3.延缓衰老珍珠粉本身含有的锰、铜、锌等三种微量元素是组成SOD的成分，用珍珠粉涂面，可促进人体肌肤超氧化物歧化酶（SOD）的活性，抑制黑色素的合成，保持皮肤白皙。此外，由于SOD具有清除自由基的作用，故用珍珠粉涂面可防止皮肤衰老、起皱。4.改善睡眠据《本草纲目》记载"珍珠，镇心安魂魄"，珍珠粉中含有多种氨基酸和微量元素能对大脑中枢起到“安抚与镇定”作用,人体吸收后就能使过度兴奋而导致疲劳的细胞得到滋养，使之安静下来,对于小儿的受惊癫痫同样适用。 5.防治口腔溃疡口腔溃疡是一种以周期性反复发作为特点的口腔粘膜局限性溃疡损害, 可发生于口腔粘膜的任何部位，以唇、颊、舌部多见，严重者可以波及咽部粘膜。珍珠粉具有清热解毒，收敛伤口之效，特别的纳米珍珠粉的平均粒径细达40~100纳米，相当于毛孔的 1/60，能够以最大的表面积与溃疡面接触，发挥其功效。同时珍珠粉有清胃火降心火之效，配合内服能够标本兼治。6.养肝明目珍珠粉有清热解毒之效，能够清肝火。肝主目，肝火旺则目生翳，视力模糊。同时经过研究发现，珍珠粉中的硒可以强化视觉神经的传导，改善视力状况；微量元素中的锌可促进视神经的轴浆运输，改善视网膜及视网膜色素上皮细胞的代谢与功能。7.辅助降压中医理论中高血压属于肝阳上亢所致，近代医学研究结果证明，我国中药瑰宝——珍珠粉有镇惊安神、养阴熄风、镇肝潜阳的功效，从而达到降压的功效。

性温；味甘，微苦；归肝、胃、大肠经。 　　 功效 具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等功效。 　　 禁忌 孕妇、感冒期间、经期不要使用；也不宜过量服用。 　　三七又名田七，明代著名的药学家李时珍称其为“金不换”。三七是中药材中的一颗明珠，清朝药学著作《本草纲目拾遗》中记载：“人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等，故称人参三七，为中药中之最珍贵者。” 　　三七粉是用三七主根打成的粉。是云南白药的主要成分。主产地在中国的云南及广西深山中，性温，味甘微苦，入肝、胃、大肠经。 三七粉的功效与作用 　　 （一）三七粉的功效 　　1、《纲目》：止血，散血，定痛。金刃箭伤，跌扑杖疮，血出不止者，嚼烂涂，或为末掺之，其血即止。三七亦主吐血，衄血，下血，血痢，崩中，经水不止，产后恶血不下，血运，血痛，赤目，痈肿，虎咬，蛇伤诸病。 　　2、《玉揪药解》：和营止血，通脉行瘀，行瘀血而敛新血。凡产后、经期、跌打、痈肿，一切瘀血皆破；凡吐衄、崩漏、刀伤、箭射，一切新血皆止。 　　 （二）三七粉的作用 　　1、 镇静。 　　三七粉地下部分能兴奋中枢神经，提高脑力和体力，表现出抗疲劳性，具有明显的中枢抑制作用。 　　2、 化淤又补气。 　　三七粉还适合那些因为气虚血淤导致的心绞痛的人，或者虽然没有发作心绞痛，但已经发现冠脉供血不好了，同时总容易疲劳的人，可以试试三七粉，也是每天1克的保健量就可以。 　　3、 延缓衰老。 　　PNS及PDS可延长寿命，降低头部脂褐素含量。三七粉能明显提高脑组织及血液中sod的活性，具有抗衰老作用。 　　4、 对免疫功能的影响。 　　三七皂苷可以显著提高小巨噬细胞的吞噬率和吞噬指数，能使过高或过低的免疫反应恢复到正常，但不干扰机体正常的免疫反应，具有一定的免疫调节作用。 　　5、 对代谢的影响。 　　三七皂苷可以升高或者降低血糖，有双向调节平衡血糖的作用，能影响血糖代谢，降低血糖水平。 　　6、 抗肿瘤作用。 　　在这一点上现在很多预测二十一世纪田七将是攻克癌症的最好药品，在实际中也确有治疗好早期癌症的实际实例； 　　7、 三七具有良好的止血功效，能明显缩短出血和凝血时间。 　　研究表明，三七的止血成分主要为三七素（Dencichine）。三七素能促使血小板聚集、变形，释放ADP、血小板因子Ⅲ和钙离子等物质而达到止血作用。 　　8、 抗血栓。 　　三七具有活血散瘀功效，能抗血小板聚集，抗血栓形成。三七抗血栓形成作用环节包括了抗血小板聚集、抗凝血酶和促进纤维蛋白溶解过程。 　　 促进造血。 　　三七注射液可显著促进红细胞、网织红细胞、血红蛋白的恢复。 　　 缓解大便燥结。 　　临床中，经常使用三七粉冲服治疗冠心病，偶然发现有的患者原来大便干燥，但服用三七粉后大便变软，从中受到启发，后来本人再刻意对肠燥或温病热结津耗之大便干结患者试用单味冲服三七粉，证实确有软化大便之功。 　　 清脂美白。 　　三七清脂因子渗透肌肤底层。清除多余脂舫。调理脉气。促进血液循环。让皮肤自然美白。 　　 净白去斑。 　　三七祛斑因子能够针对因或晒后导致的晒斑。黑头。杂质沉淀等现象有特效。 　　 活血化瘀。 　　三七粉可以促进蛋白溶酶的活性，降低血液粘度，改善血液流动的作用，可以活血化瘀。 　　 降血压。 　　三七粉能够缩短出血和凝血时间，具有抗血小板聚集及溶栓作用；能够促进多功能造血干细胞的增值，具有造血作用；能够降低血压，减轻心率，对各种药物诱发的心率失常均有保护作用；能够降低心肌耗痒量和氧利用率，扩张脑血管，增强脑血管流量，是降低血压不可或缺的宝贝。 　　 其他作用。 　　三七对记忆获得障碍，记忆巩固障碍有一定改善作用；PNS对家兔失血性休克有一定疗效。还可用于外伤出血、瘀血、胃出血、尿血等各种内、外出血症；扩张血管，溶解血栓，改善微循环，预防高血脂、胆固醇增高、冠心病、心绞痛、脑溢血后遗症等心脑血管疾病；脂肪肝、肝纤维化等肝病以及失血、产后、久病等原因导致的体虚证。 　　 （三）三七粉附方 　　 治疗高血脂。 　　以三七粉末，每日服 3 次，每日服 0.6 克，饭前用温开水冲服。一般 1 至 2 个月为 1 疗 程。此法对冠心病、高血压病、脑动脉硬化症伴有血脂及胆固醇增高患者有效，其 总脂及胆固醇均有明显下降。 　　 治疗胃出血。 　　以三七粉末，每日服 3 次，每次数 1.5 克，用温开水冲服。此法可治疗各种类型的胃出 血。 　　 治疗心绞痛。 　　三七粉末，每日 2 次，每次 6 克温开水冲服，效果颇佳。经此法治疗的有的原长期服 用复方硝酸甘油片者，服用三七后即可停服；有的合并高血压者，服后血压缓缓下 降，此法服用时间为 15 至 30 天。 　　 治疗冠心病。 　　可用三七每日3次，每次1克，30天为一疗程。三七中所含的三七皂甙和黄酮类等 有效成分，有明显的强心和扩张血管。增强冠状动脉血流量，降低动脉压，减少心 肌耗氧量的作用。 　　 降低血清。 　　谷丙转氨酶 空腹服用三七粉，每日3次，每次1克，治疗肝胆疾患及原因不明的谷丙转氨酶增高，还可改善 慢性肝炎的血浆蛋白。 　　 抗癌。 　　三七能增强机体免疫系统防御功能。日本医学家给移植皮肤癌小白鼠食用从三七中提取的三七多 糖A，结果治愈了小白鼠的皮肤癌。他们给患有肉瘤－180的小鼠食用三七多糖A，两星期 后肿瘤缩小，5个星期后60%的小鼠肉瘤消失。他们认为，三七多糖A对人体子宫颈癌的抑 制率高达90%。 　　 治疗咯血。 　　三七粉 2--3 分，日服 2--3 次，共治疗支气管扩张症、肺结核及肺脓肿等引起的咯血患者 10 例，咯 血一次量为 50--600ml 不等。服药后 5 天止血者 1 例， 10--30 天止血者 6 例， 31--60 天止血者 3 例，有 2 例止血后 1--2 周又有少量咯血。此药对肺部疾患有止血、镇咳、祛痰及镇痛作用，服药 后无一例产生副作用。 　　 治疗急性坏死性节段性小肠炎。 　　用三七研细末，每次 3 分，开水送服。共治 8 例，治愈 7 例。一例服药后 2 日腹痛减轻， 4--5 日后 肠蠕动恢复， 7 天左右肠梗阻解除， 10 日基本痊愈，继续服药 15 天以巩固疗效。 　　 （四）三七粉的副作用 　　孕期妇女禁止使用。女性在怀孕期间，禁止服用三七粉。这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。 　　月经期间不要用三七粉，三七粉活血化瘀是第一圣药，月经期间服用，易导致出血过多，但如果是血瘀型月经不调，则可以用三七粉活血化瘀来调理月经。 　　感冒期间：风寒感冒期间不能服用三七花，因为三七花性微凉，会加重风寒感冒，三七粉性温，风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不 宜服三七粉。 　　三七粉建议坚持常服：长期服用三七粉可活血通络、软化血管、降血压、降血脂、治疗肝纤维化等。 　　请勿过量：一般正常体质的人,服用三七粉的一日总量在10克左右，分2次服用。 　　早上服用：早上起来服用三七粉3克左右，用温开水送服。可以增强免疫力、抗衰老等功能。 　　晚上服用：服用三七粉最好在饭前服用，有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量，最好不超过3克，晚上过量服用,有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉，因为服用三七粉容易口渴。 　　三七粉要密封保存，三七粉没有发生霉变都可以食用。当然粉剂越快服用越好。以免药效散发怎样保存更好三七粉保存条件密封、干燥、通风不宜放在冰箱。 三七粉怎么吃 　　 三七猪肚鸡 　　材料： 　　猪肚(500g)，土鸡(870g)，云南文山三七粉(3g)，去核小蜜枣(10粒)，宁夏枸杞(15g)，生姜片(3片)，花椒粒(1小勺)，盐(适量)，胡椒粉(少许)，小葱(1小把) 　　做法： 　　（1）将土鸡去头去尾臊及肥脂部份(保留土鸡黄油层)，将鸡脚上的趾甲剪掉，将鸡内腔冲洗干净，斩块备用；猪肚用油搓洗干净备用.生姜片用刀背稍微拍松，小葱洗净去掉葱须后分挽成3个葱结，小红枣用水浸泡备用.。 　　（2）将猪肚用油正反两面反复搓洗，直至去净黏液无腥味为止。锅内坐水，放入1片生姜、葱结1个，撒上1╱2的花椒粒，将清洗干净的猪肚放入，水开二度之后，喷料酒1勺，大火继续煮3-5分钟后将猪肚捞出，进行二次处理：乘热撕去脐部的膜，再翻过来刮净油脂粒；处理好的猪肚再次冲洗干净，切成条块状备用。. 　　（3）锅中坐水，放入1片生姜、葱结1个，撒上剩余的1╱2花椒粒，水沸后喷料酒少许，下鸡块氽烫去除血沫腥味后，捞出用温水冲洗干净沥干备用。 　　（4）汤煲内一次性注入足量清水，放入1片生姜、葱结1个，将肚条及氽烫处理过的鸡块放入，大火煮开，将汤滚后泛起的浮沫撇掉，放入去核蜜枣，转中小火加盖煲煮.。 　　（5）猪肚鸡煲炖约1个钟头后，将汤面上的浮油浮沫再次撇清后，用勺舀起一勺原汤将三七粉搅融化后倒入汤煲中，将锅内材料稍加搅匀后，加盖继续煲炖.。 　　（6）继续煲炖约半个钟头后，将浸泡过的枸杞放入搅匀大火煮3-5分钟，汤煲内添加适量精盐，少许胡椒粉调味即可熄火。 　　 三七蒸鸡 　　材料： 　　母鸡一只（约1000克），三七20克，料酒10克，姜10克，葱10克，味精1克，食盐3克。 　　做法： 　　（1）鸡去毛、内脏和爪，洗净剁成小块装入盆中，将10克，三七磨粉备用，汆下的三七上笼蒸软切成薄片。姜葱洗净，姜切片，葱切段待用。 　　（2）将三七片放入码盆中，姜葱放在鸡上面，注入清水适量，加入料酒、盐，上笼蒸约2小时，出笼后拣去姜葱，调入味精，再把三七粉撒入盆中拌匀即成。 　　 三七粉适用人群 　　三高人群。三七粉具有扩张血管、降低血压、调节血脂和血糖的作用，所以三高人群很适合使用。 　　爱美人士。三七粉营养成分高，能够打通毛细血管阻塞，促进血液循环、祛痘除斑等作用，可以改善肌肤，使皮肤更加美丽动人。 　　经常应酬，吸烟喝酒的人。三七粉所含的三七皂苷，人参皂苷Rb3等对香烟中所含有的各种有害物质有降解作用，且具有保护肝脏、排毒等功能，是应酬以及吸香烟人群不可或缺的养生圣品。 　　学生，容易疲劳的人群。这些人长期处于用脑过度，压力过大，神经紧张，记忆力下降易走神，反应慢，学习下降，适量服用三七粉可帮助睡眠，增强机体免疫力等作用。 　　中老年人，有心脑血管疾病的人群。三七粉是我国治疗心脑血管疾病最主要的传统药物之一，可以抵抗冠心病，抗心律失常、降血脂降血压、防止动脉粥样硬化、保护脑组织、保护脑梗塞症状等。所以适合有心脑血管疾病的中老年人。 三七粉能祛斑吗 　　首先要知道色斑形成的原因，唐代孙思邈说过这样一句话“血不运则百病生”，中医一直有“百病皆有淤”的说法。《素问·至真要大论》所谓：“气血正平，长有天命”，“疏其气血，令其调达，而致和平”。这里就明确指出，气血只有保持流畅，才能达到动态平衡;如果气血运行失调，失去平衡，则能影响到脏腑、经络、阴阳等各方面功能的协调平衡，出现五脏六腑、表里内外、四肢九窍等各方面病变，促人衰老。 　　简而言之，中医美容保健讲究自内而外，其中血的充足和畅通是至关重要的，如果我们皮下组织的垃圾没有充足的血液运送，最终只能沉积在皮肤表层，形成色斑，可以说色斑的形成其实是气血不足、气滞血淤的表现。 　　 三七粉祛斑的方法一 　　内服：每天用量不要超过8-10克，用温水或牛奶调服，也可加适量蜂蜜，三七是有一定苦味，但为了自己身体长期在同龄中最健康，希望大家习惯这个苦味。 　　 三七粉祛斑的方法二 　　外敷： 　　珍珠三七粉面膜，珍珠末， 三七粉，灵芝粉，陈皮粉。 每种粉一茶匙, 加半只蛋白开匀。均匀涂于面部，20分钟洗掉，即可。 　　取三七粉5-10g，用水，或蛋清，或牛奶，调和成糊状，均匀涂于面部，20分钟洗掉，即可。 　　适量三七粉与适量蜂蜜调和成糊状，直接敷面10～20分钟，具有活血润肤、抗衰老的功用，长期敷面可使皮肤光洁、细嫩(敷面期间，再用蜂蜜水内服三七粉效果更佳)。 　　 如何辨别真伪三七粉 　　看它的颜色，正常的三七粉颜色不白也不绿，呈白绿色又带一点点黄色，三七粉颜色发绿发白都不正常。 　　看性状，若所购三七粉性状松散，呈面粉状，甚至有的还有少许磨不碎的植物叶脉纤维，即为假三七粉。 　　尝味道，真三七粉的味道在嘴里是苦中回甘，有一股三七特有的味道，若太苦甚至这种苦味延伸到喉咙，就是假三七粉。

祛斑不但要使用具备正规备案的祛斑产品，内外结合 同时使用。而且还需要配合改善日常不健康的生活习惯，这样科学的祛斑效果才是最好的。祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：保证良好的作息时间，不要熬夜；避免皮肤长时间曝晒在阳光下：外出时一定要做好防护工作，选择有防晒和美白功效的防护保养品。合理适当的运动，促进血液循环和新陈代谢。避免食用色素含量高的食物或者饮料：如：酱油炒饭、可乐、巧克力、可可等。常年与电脑打交道的人最好涂些隔离霜，用完电脑后应立即洗脸。妊娠期前后做适当保养和护理，能够减少妊娠斑的出现。充足的睡眠：熬夜是皮肤的一大杀手，经常熬夜的人特别容易出现肌肤问题，不仅脸部暗淡无光，就连黑眼圈眼袋也会找上门，肌肤不能及时排毒，积累的色素也会沉着，久而久之就容易长斑。每天我们要养成早睡早起的好习惯，让你的肌肤在夜间深呼吸吧.良好的生活习惯：好的生活习惯能够有效地预防和减少因为后天因素出现的色斑，维护水嫩肌肤。脸蛋需要呵护，注意一些很简单的细节，坚持下去，就一定能够拥有一张光洁嫩白的脸。

很多女性为了身体健康、美容养颜都会食用三七，三七这味中药可以增强我们的血液循环，促进我们的新陈代谢，从而将身体里的垃圾排出，达到祛痘美容的功效，并且三七可以防止我们皮肤细胞里的黑色素沉淀，达到祛斑美容的功效。三七祛痘那么有效，搭配什么效果更好？本身服用三七粉就可以达到美容养颜的功效。三七粉搭配蜂蜜祛痘做面膜效果会更好。三七在服用时需要注意忌口，女性经期避免食用。1.服用三七粉就可以达到美容养颜的功效。很多女性为了延缓衰老，会选择服用三七粉。女性可以在中医的建议下，长期服用三七粉，每日两次，温开水冲服三七粉一次2到3克。三七粉可以促进血液循环，使我们的血管会变得干净、健康。三七粉也可以同牛奶、蜂蜜一同冲服，可以有助于女性活血、补血，长期坚持你会发现面部斑点淡化了。2.三七粉搭配蜂蜜做面膜外敷祛痘效果会更好。大家可以将三七粉调制成面膜，每周定期敷于面部，即可祛痘。具体做法是取适量的三七粉，缓缓加入蜂蜜并搅拌，调制成糊状，将脸洗干净将面膜敷到脸上，20到30分钟后即可清洗干净，坚持下来就会祛痘。这是因为三七中含有多种活性物质，这些活性物质能够充分的被肌肤吸收，从而达到消除皮肤的色素斑点、祛痘效果。3.三七在服用时需要注意忌口，女性经期避免食用三七。服用三七粉是需要忌口的，服用三七粉当日，一定要忌食蚕豆、鱼类、酸冷食物。女性经期不宜吃三七粉，三七粉能够活血化淤，容易导致女性月经出血过多，从而影响女性健康。女性怀孕期间也不能服用三七粉，避免伤害胎儿。另外内体虚热人群不宜吃三七粉，容易上火。总之，三七祛痘美容是非常有效的，我们在使用三七美容养颜时，一定要注意根据自己的体质，千万不要为了美做一些伤害自己身体的事情。

1 三七粉适合哪几类人群服用 高血压 三七总皂苷能扩张血管，改善微循环，降低外周阻力而达到降血压的作用。 高血脂 三七皂苷能降低血液胆固醇和血脂类，防止脂质在血管内沉积、动脉硬化，降低血脂水平，特别是甘油三脂。 高血糖 三七粉皂苷促进蛋白质和肝脏DNA（核酸糖代谢）的合成，对血糖也有双向调节作用，三七对血糖的影响取决于机体血糖水平，可自动双向调节（升高/降低）血糖，以达到正常水平。 酒精肝脂肪肝肝硬化 三七总皂苷能促进肝细胞的生长，防止肝脏缺血造成的肝纤维化和微血管病变，保护肝脏避免化学性的伤害（如酒精），有效降低肝细胞凋亡。同时，三七总皂苷有扩张外周血管，改善肝脏微循环起到保肝护肝的作用。 气虚体弱记忆力抵抗力低下 三七粉富含三七皂苷、多种人参皂苷、多糖、黄酮，皂苷含量及多糖成分针对衰老、肿瘤、免疫力低下、疲劳、记忆力低下，均有明显的改善作用。 贫血气血不足 三七粉能促进各类血细胞分裂生长，促进骨髓细胞增殖和释放，增加骨髓红细胞的数量和活性，达到造血的功能。素有补血第一药的美称。 患有心血管疾病 患有冠心病、心悸、心绞痛、心律失常、静/动脉硬化、心肌缺血、中风偏瘫等疾病的患者，可服用三七粉。三七富含多种皂苷成分、三七素等，其活血化瘀、软化血管、净化血液杂质、改善微循环、降低血液循环阻力、加强血液循环的流畅度，能够净化血液，是血管清道夫。 抗肿瘤 三七皂苷可通过直接杀死肿瘤细胞，抑制肿瘤细胞生长或转移，诱导肿瘤细胞调亡，或诱导肿瘤细胞分化使其逆转，逆转肿瘤细胞多药耐药，增强和刺激机体免疫力功能等多种方式引起抗肿瘤作用。 软组织挫伤出血性疾病 三七粉能治疗跌打损伤、痔疮出血、鼻出血、脑出血、咳血等内/外伤性出血。 需要美容养颜的人群 色斑、黄褐斑、蝴蝶斑、黑眼圈是女性朋友的天敌，而三七粉最大的美容功效是调经养颜、补血、活血、散瘀、软坚化结，滋补强壮的作用，能有效促进肌肤血液循环的同时舒缓皮肤暗疮生长，三七中的微量元素（微量元素与人体的内分泌有关）具有帮助调节内分泌的作用。三七粉外用能改善面部毛细血管的微循环，促使血液循环通畅，同时三七粉具备抗氧化、延缓皮肤老化，从而达到祛斑美容美白的作用。 2 服用三七粉有哪些禁忌 上面介绍了三七粉的适用人群，下面为大家介绍一下服用三七粉的注意事项： 1、不可过量，用于日常保健，每天3-5克，用温水分2次送服。 2、脾胃较好者饭前服用；脾胃偏弱者饭后服用。 3、10岁以下儿童不宜服用三七粉，三七粉有提高免疫力的作用，10岁以下儿童自身免疫力还没有发育完善，长期服用可能会影响自身免疫力的发育。 4、孕期不宜服用三七粉，以免扰动胎气，这和不能服用很多西药同理。 5、在服用三七粉当日，应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物。 6、血虚无淤者忌服，血虚、血热妄行者禁用。 7、女性朋友月经期间慎用。 三七是没有毒副作用的中草药，可长期服用，我这就拿出压箱底的养生经典组方，让您把健康吃出来！ 3 三高经典养生组方 经典组方：三七粉3-6g、山楂粉6-9g、丹参粉6-9g； 适用人群：高血压、高血脂、高血糖、冠心病、心悸、胸脉痹痛、颈动脉硬化、肝硬化、酒精肝等； 使用方法：饭后温开水兑服； 食用禁忌：孕妇禁服；哺乳期、儿童慎用。 4 美容养颜组方 经典组方：三七粉（适量）、茯苓粉（适量）、白芷粉； 适用人群：面部血液循环较差出现的色斑、黄斑、褐斑、雀斑、面部皮肤黑暗、黑眼圈等需要美容美白养颜的人群； 使用方法：取适量三七粉（细粉）茯苓粉、白芷粉用温水混合搅匀平摩于面部30min左右，洗净即可； 食用禁忌：皮肤过敏者禁用。

5 抗血栓 三七粉冲开水服用可以抗血栓。 三七粉是一种可以促进血脂消耗的药品，因此食用之后可以减少血管中的血脂淤积，同时三七粉还能促进血液循环，可以保障血液流通，因此可以防止出现血栓的症状。 6 美容养颜 三七粉开水冲服可以美容养颜 三七粉中含有大量的三七美容养颜因子，三七活血清脂因子，食用可以促进面部血液循环，保持红润有光泽，而且三七黄酮类化合物可以抗击自由基，防止出现自由基损伤细胞导致衰老的情况。 7 预防心脑血管疾病 三七粉开水冲服可以预防心脑血管疾病。 三七粉具有抗血栓、降血脂、降血压、降血糖、增强动脉弹性的作用，因此食用可以防止动脉粥样硬化、脑血栓等心脑血管疾病的发生。 8 熟吃补血 熟三七粉用开水冲服可以补血。 生吃三七粉活血化瘀，熟吃三七粉补血养血，因此将三七磕碎之后，用有油炸至棕黄色即可，然后打磨成粉，及时熟三七粉，这种三七粉用开水冲服或者是炖菜食用可以补血养血。

首先，三七粉是可以长期服用的。但三七粉是分生三七和熟三七两种。两者功效不同(1)生吃三七粉主治：跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症。并可防治冠心病、高血脂、高血压等。生用法：口服，每次1.0-1.5克，外用适量敷患处。忌：孕妇忌服。(2)熟吃三七粉主治：补血、活血、用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。熟用法：可用鸡肉炖或肉汤、牛奶、温开水送服。每次3-5克。简单来说就是生的活血，熟的补血。我看过一个女医生的报道，那是个专题片之类的。当时还说这个问题了。他都快七十了，身上没有老年斑的。而且，皮肤特别的好。我印象特别的深。就是每天早上早餐的时候吃一点点三七。因为她是医生当时就人会长斑的问题坐过研究的。因为斑是人皮肤中血管堵塞造成的一种沉积，所以，她觉得每天摄取一点三七应该能起到活血的作用，应该能抑制各种斑的生长。她从35岁左右就开始每天吃了

三七功效：预防和治疗心脑血管相关疾病；扩张血管，改善微循环，调节血压，维持血压平衡；降低血脂水平；改善睡眠，舒缓中枢神经系统；防治神经衰弱引起的失眠症、焦虑症、心律不齐；止血活血，双向调节；养血柔肝，保肝排毒；抗疲劳，改善记忆力；抗氧化，美容养颜、净白祛斑，消除和减少皮肤皱纹；增强机体免疫力，延缓衰老；提高耐缺氧能力；预防和治疗肿瘤；现在买三七提取物的产品非常方便，电商平台就可以购买。值得选择注意：1看是否有不良添加剂；2看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，售后有保障。

没有坏处。　　牛奶具有美白、补水的美容功效，三七粉具有抗氧化、抗衰老的美容功效，所以二者混合在一起做面膜，对干性肌肤能够起到美白、补水的作用，没有坏处。　　牛奶的营养价值：牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。最难得的是，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。种类复杂，至少有100多种，主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等。　　牛奶的功效：1.牛奶味甘，性平、微寒，入心、肺、胃经。2.具有补虚损，益肺胃，生津润肠之功效。3.用于久病体虚、气血不足、营养不良、噎膈反胃、胃及十二指肠溃疡、消渴、便秘。　　三七粉的营养价值：富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮有效成分。　　三七粉的功效：1.扩张血管的作用。2.有较强的镇痛作用，具有抗疲劳、提高学习和记忆能力的作用。3.抗炎症作用。4.具有免疫调节剂的作用，能使过高或过低的免疫反应恢复到正常，但不干扰机体正常的免疫反应。5.抗肿瘤作用；抑制疤痕增生。6.抗衰老、抗氧化作用。7.降低血脂及胆固醇作用。　　三七粉和牛奶做面膜的步骤：1.准备材料和工具：2-3匙三七粉，一碗牛奶，面膜纸一张2.将三七粉倒入牛奶中，搅拌均匀3.将面膜纸放在牛奶与三七粉的混合物中泡开4.敷在面部约10分钟左右后取下洁面　　注意事项：含牛奶的自制面膜，不可敷在面部太长时间，而且敷完后必须洁面，不然容易造成面部肌肤发黄。

长期喝三七粉是去除不掉脂肪粒的，三七粉具有活血以及养血的作用，并且能够双向调节。而三七粉长期服则是能够软化血管，有效的促进身体中血液运行更加顺畅，同时对于多种心脑血管疾病也有不错的疗效。对于女性朋友来说，三七粉服用之后能够活血养颜，改善气色，使肌肤红润并防止黑色素的形成，起到淡斑的功效。可以直接服用。虽然三七粉可起到美容养颜的功效，但是却是去除不掉脂肪粒的，脂肪粒的产生与日常的饮食习惯，肌肤清洁，身体内分泌和所用的护肤品有关，经常化妆肌肤卸妆不够彻底，护肤品使用的过于油腻，堵塞毛孔，便形成了脂肪粒，所以想要祛除脂肪粒，需要从日常护肤做起。有效祛除脂肪粒的方法：1、认真洁面与卸妆平时要彻底清洁肌肤，不要残留化妆品成分在皮肤里，尤其是眼周，如果没有把眼线、睫毛膏清洗干净，容易滋生长出脂肪粒。2、选择清爽型护肤品长了脂肪粒的肌肤应要避免继续使用营养成分高的护肤品，应选择清爽型的护肤品，这类护肤品有利于肌肤吸收，并且也能帮助消除脸上的脂肪粒。3、使用眼霜配合正确按摩手法眼周最容易长脂肪粒，但通过按摩完全可以消除掉这些恼人的小白点，选择清爽型眼霜，然后配合轻柔的按摩手法，每天坚持即可令脂肪粒自然脱落。4、暗疮针挑法①先用温水湿面，再用洁面乳清洁面部，然后用热毛巾敷脸3分钟，让毛孔打开。②然后在脂肪粒部位，涂上按摩膏，并以打圈方式进行按摩。③按摩至3分钟左右，即可见到脂肪粒出现白头，然后用棉签将按摩膏擦掉。④将暗疮针消毒，然后将脂肪粒白头挑开，再用暗疮针的圆圈那面轻轻按压脂肪粒，这样就可以消除脂肪粒了。5、调理内分泌内分泌影响肌肤的油腻或者干燥、内分泌的调理方法有很多，比如每天坚持运动，增强毒素代谢，多吃蔬果少吃荤油，防止油脂堆积，排毒中药调理，香薰精油，环境塑造等，都是极好的调节内分泌的方法。

1 三七粉熬粥可以吗 可以。 三七粉是由植物三七的根茎打成粉末制成的，味微苦性温，入肝、胃、大肠经，其中含有丰富的维生素、蛋白质、黄酮、氨基酸、三七皂苷、淀粉以及钙、铁、磷等成分物质，具有一定止血、镇痛、美容以及延缓衰老的作用，有很好的养生保健作用，在生活中是可以用来煮粥喝的，但煮粥的时候需要注意用量，不宜过量，一般建议煮粥用量6-10克左右即可。 2 三七粉煮粥的功效 美容养颜 三七粉中的三七因子具有一定抵抗皱纹的作用，可以快速的血液循环可以给肌肤增加营养物质，改善肌肤的营养状况；将其煮粥的时候，会往其中加一些大米等食物，这些食物对人体的肌肤也是具有好处的，可以舒缓肌肤，张强肌肤抵抗力，抗击皱纹，因此三七粉煮粥具有较好的美容养颜作用。 安神助眠 三七粉本身作为一种中药，具有很好的镇静安眠的效果，煮粥喝可以有效帮助改善入眠困难、多梦易醒、睡眠质量差等症状，但要建议适量，否则很容易加重人体肠胃负担，反而不利于人体睡眠。 止血活血 三七粉煮粥，三七有“止血神药”之称，散瘀血，止血而不留瘀，对出血兼有瘀滞者更为适宜，因为三七粉具有活血散瘀功效，可以抗血小板聚集，抗血栓形成，煮粥食用具有一定止血活血的作用。 3 三七粉煮粥一天吃多少合适 建议一天吃1-2小碗即可。 三七粉煮粥的营养价值以及食用价值确实是比较高的，但一天需要吃多少，就需要根据自身的体质而定，对于正常人体来说，一天可以喝1-2小碗，这样既可以满足人体人体日常能量需求，又可以帮助增强体质。 但对于患有疾病的人群，那么就建议根据个人体质来决定，具体建议可以看明书或者遵医嘱，避免对自身的健康造成威胁。 4 三七粉煮粥可以天天吃吗 最好是不要天天吃。 三七粉作为一种中药材，本身是具有一定药性的，对于不需要摄取三七的人群来说，天天吃反而可能会导致人体亏损，出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生，有时候情况可能更糟糕。 但对于一些人群来说，需要天天吃三七粉，那么这时候就可以适当天天吃，但建议在医生的指导下进行食用。

三七粉面膜怎么调制 三七粉面膜怎么调制，说到三七粉，相信大家都不陌生吧！三七粉是由草药三七制成的，它具有美容养颜的功效，所有许多人会使用三七粉来制作面膜。那么三七粉面膜怎么调制？ 三七粉面膜怎么调制1 1、材料： 三七粉，桑树油，维他命C软胶囊2粒。 做法： 1、将维他命C软胶囊弄破，与桑树油混合。 2、然后将三七粉混入拌好的油里面搅匀。 3、清洗面部，最好用温水。 4、将调好的面膜均匀敷在面部。 三七粉面膜能祛痘吗 有一定的效果。 一般长痘痘的情况有很多种，与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关，而三七粉具有活血化瘀的作用，能帮助促进血液循环，有利于促进肌肤的新陈代谢，以及祛除肌肤杂质。 同时三七粉还有一定的消炎作用，对于由炎症导致的痘痘增生有一定的作用，所以三七粉面膜有一定的祛痘的作用。 三七粉面膜可以天天敷吗 3不建议天天敷面膜。 三七粉面膜是一种由中药调制的面膜，但是不建议天天敷，因为三七粉作为一种中药，对于人体的皮肤可能会有一定的刺激性，如果天天敷面膜的话，很有可能会导致过敏情况的发生。 而且三七粉面膜的营养成分比较多，一般是3~4天才敷一次，如果天天敷的话，很有可能会造成营养过剩的情况，还对于皮肤的角质层可能会有一定的影响，对于皮肤有一定的影响，所以不建议天天敷。 三七粉面膜敷多久最好 最好是在15~20分钟左右。 三七粉面膜一般敷的时间在15~20分钟左右，敷的"时间太短的话，不利于皮肤对于营养的吸收，造成面膜的浪费，敷的时间太长的话。 可能会导致面膜对于皮肤的反噬，导致皮肤出现干燥或者皮肤紧绷的情况，所以最好把时间控制在15~20分钟左右，这样有利于促进皮肤吸收营养。 三七粉面膜怎么调制2 1、方法一 首先购买适量的珍珠末、三七粉、灵芝粉、陈皮粉回来，然后每种粉一茶匙，加半只蛋白，然后将它拌匀，就可以用来敷脸了哦。 2、方法二 取三七粉5—10g，用水或蛋清或牛奶调和成糊状，均匀涂于面部，大概在脸上敷至15—20分钟左右即可用清水将其冲洗干净。 3、方法三 取适量三七粉，边缓缓加入蜂蜜边搅拌，直至成为糊状，直接敷面20—30分钟，敷完后用干净的清水将其冲洗干净即可。 三七粉具有美容护肤的效果，而且用三七粉作为美容的秘方也是有很久的历史了，我们除了可以用三七粉敷脸，还可以直接进行服用，而且口服效果最佳，通常是温水送服早晚一次一次1—3克饭后服用。 效果三七粉美容祛斑只是利用三七活血化瘀的功效，达到改善微循环，最后起到美容养颜祛斑的效果，但是由于个人体质差异比较大，比如长斑的原因也不完全相同。 所以三七粉美容祛斑不是对每一个人都是百分百有效的，但是如果是由于血液循环不好导致的那是想当有效的，并且三七粉不是速效的，所以要达到效果不仅需要对症还需要坚持时日才明显。 三七粉可以做面膜祛痘吗 1、可以。 三七粉是植物三七的根茎制品，味微苦性温，入肝、胃、大肠经，作为一种中药材，具有较好的止血、散瘀、定痛的作用。 但同时三七粉中含有丰富的维生素、纤维素以及多种药物成分，用来敷脸可以促进血液循环，加快肌肤新陈代谢，有利于祛除肌肤杂质；其次三七粉具有一定舒缓镇静的作用，可以帮助消除皮肤炎症，防止痘痘再生。 而痘痘又叫粉刺，属于一种慢性炎症性的皮肤病，与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关，将三七粉敷在脸上，是具有一定治疗作用的，所以三七粉可以做面膜祛痘。 三七粉做面膜的好处 具体如下： 将三七粉制成面膜，具有较好的祛斑的功效，可以使人体的皮肤有光泽，从而帮助淡化色斑，减少皱纹，对女性的皮肤具有一定好处。 但对于祛斑的女士建议敷三七粉面膜和口服三七粉同时进行，这样祛斑效果会更快更好，因为只敷三七粉面膜，对祛斑效果比较慢，周期也比较长。 其次要注意体内有虚热的患者不吃三七粉，如果吃了三七粉阴虚内热症状会更加严重，出现口干舌燥、舌苔发红、津液亏损等症状。 三七粉做面膜可以天天用吗 不建议天天敷敷。 虽说三七粉可以用来做成面膜使用，可以帮助促进人体血液循环，加快人体皮肤的新陈代谢，对人体的肌肤健康具有一定好处。 但人体的皮肤吸收是具有一定极限的，皮肤吸收营养需要一定的时间以及过程，天天使用很有可能会导致人体皮肤出现富营养化，导致长痘、脂肪粒等情况发生，反而不利于人体的肌肤健康，所以三七粉面膜是不建议天天使用的。 三七粉做面膜多久用一次好 建议一周使用2—3次即可。 三七粉面膜对人体的肌肤健康是具有一定好处的，但同时也具有一定副作用，使用三七粉面膜的次数，要根据自身肌肤对于三七粉的吸收情况而定，对于正常人体来说，一般只需要一周使用三七粉面膜2—3次左右即可； 但对于脸上炎症比较严重的人群，那么可以在医生的指导下决定次数，要是天天敷，那么需要注意用量。 三七粉敷面膜的坏处 1、致敏风险 三七粉是植物三七的根茎制品，用三七主根打成的粉制成，其成分和人参类似，但是还有许多复杂成分，体质敏感的人群用三七粉敷面膜，可能会有肌肤红肿、瘙痒、刺痛等过敏风险。 2、角质层变薄 三七粉的原料三七有一定的活血功效，对于有皮肤缺水干燥、面部红血丝较多等皮肤角质层偏薄表现的人来说，用三七粉敷面膜，其中的药用成分很可能会加重对皮肤的刺激，影响皮肤的修复。 三七粉做面膜的功效 1、美容淡斑 三七粉具有一定的祛斑祛痘效果，其中的舒缓活血因子能促进肌肤新陈代谢，加快血液循环，增加肌肤细胞的供氧量，帮助减轻肌肤的色素沉着，从而起到美容焕颜淡斑的作用。 2、去黄提亮 三七又称北人参，人参补气第一，三七补血第一，用三七制成的三七粉，对于面色黯黄无光有一定的活血补血、提亮肤色作用，三七粉面膜能加快皮下血液流量，促进新陈代谢，帮助补充细胞水分及血氧，对皮肤有一定的提亮效果。 3、延缓衰老 随着年龄的增长，人体皮肤慢慢开始老化、粗糙，表面逐渐生皱纹，斑点等问题，三七粉中的有效成分有一定的增加细胞活力、减轻自由基对细胞的损伤的作用，从而起到延缓皮肤衰老的目的。 三七粉敷脸多久能祛斑 因人而异。 由于每个人体质、皮肤状态差异，三七粉的起效时间也各不相同，因此没有明确的见效时间，部分肤质好，代谢能力强的人群，使用后1—2个月就能看到一定的效果，但也存在使用较长斑点没有明显改变的情况。 三七粉的外用美容方法 1、准备三七粉5克，适量蜂蜜，将三七粉放到面膜碗中，加蜂蜜均匀调成糊状。 2、将面膜泥均匀敷于面部，敷大约15分钟左右，清洗干净即可，有条件的搭配珍珠粉会更好。

科学的祛斑方式并不是单一的祛斑方式，因为色斑的形成原因是多方面的。所以单方面的祛斑方式是不科学的。祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。想要彻底的祛斑，首先要知道斑是怎么形成的，从问题的根源出发，才能更好的找到解决问题的关键办法。知道原因，我们在祛除斑的时候才能事半功倍。遗传因素：雀斑很多都是是常染色体显性遗传。月经周期：雀斑也有与月经周期有关，女人比男人更容易有雀斑;日晒因素：主要是阳光紫外线照射对肌肤的伤害，会使黑色素分泌沉淀，夏季在紫外线照射下，雀斑的颜色就会加深，要做好及时修复精神压力大：精神压力大必然会分泌肾上腺素，长期受到压力的话人体的代谢平衡就会被破坏，皮肤所需要的营养供应就比较缓慢，色素细胞就会变得活跃。色斑的形成原因是比较多，大致就可以分为外部原因和内部原因。除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：保证良好的作息时间，不要熬夜；睡前喝杯牛奶很多人认为牛奶具有美白淡斑的效果，经常用牛奶蜂蜜或者混合珍珠粉敷脸，企图达到美白淡斑的效果，但实际上完全不会被皮肤吸收。首先皮肤表皮层透过性是有选择的，这些大分子成分是无法深入的皮肤当中，所以美白淡斑的效果也是假的。但是晚上睡觉前喝一杯牛奶，有助于身体对钙的吸收，各方面代谢营养补充到位。坚持一个星期就能看到皮肤光滑细腻。维生素e涂脸维生素e使用在皮肤上的吸收力非常好，但是想起到淡斑淡化痘印的效果，需要添加鲜奶混合能促进皮肤吸收。将一粒维生素e和鲜奶用压缩面膜浸泡后附在脸上五分钟，一个星期下来痘印斑点会淡化很多。也可以用维生素e和黄瓜汁自制补水保湿面膜要比很多大牌的补水效果更好。整体来说维生素e涂莲有促进其他成分吸收的效果，所以我们可以利用这一点来进行淡斑去痘印。纯露敷脸近两年来纯露护肤成为热门方式，提取各种鲜花的精华制成植物纯露进行湿敷，纯露的制作是将各种鲜花蒸馏收集出来的蒸馏水。这样的爽肤水对皮肤的适应性很高，而且分子极小，容易被吸收。而橙花具有淡化黑色素，提亮肌肤的效果。所以想要快速达到淡斑去痘印的效果，不妨使用橙花纯露进行湿敷，要比祛斑美白的精华更有效果。减少辐射经常对着电子设备，对皮肤的损伤其实很大。首先是我斑和痘印，都是因为皮肤色素的沉淀导致，辐射会减缓皮肤对黑色素的分解，所以斑点才会久久不祛。对此我们可以采取一些防辐射的措施，或者放一盆绿色的植物在电脑旁边对皮肤有着潜移默化的作用。保持心情愉悦情绪和身体的分泌系统息息相关，尤其对皮肤的代谢能力起着重要作用，当情绪大起大落时，不仅色素分解缓慢还引起上火爆痘的现象。经常熬夜也是黑色素生成的一大关键，焦虑不安的心情使我们身体机能内分泌不调，导致斑点增多，痘印也消之不去。这是用再好的美白淡斑精华也是起不到效果的，所以还是要从根本上解决。

今天给各位分享三匕粉的功效和作用及的知识，其中也会对三匕粉的用法进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了收藏本站，现在开始吧！本文目录一览：1、三七粉的功效与作用有哪些2、三七粉的功效和作用主治3、吃三七粉有什么作用与功效三七粉有什么作用与功效4、三七粉有什么作用和功效三七粉功效作用介绍5、三七粉的功效与作用三七粉的功效与作用有哪些三七粉的成分和三七主根一样，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用。三七粉可用于治疗外伤出血、瘀血、胃出血、尿血等各种内、外出血症;扩张血管，溶解血栓，改善微循环，预防和治疗高血脂、胆固醇增高、冠心病、心绞痛、脑溢血后遗症等心脑血管疾病;脂肪肝、肝纤维化等肝病以及失血、产后、久病等原因导致的体虚证。以下是三七的一些著名功效的使用方法和注意事项，在生活中有广泛的应用，类型一1、治疗高血脂以三七粉末，每日服3次，每日服0.6克，饭前用温开水冲服。一般1至2个月为1疗程。此法对冠心病、高血压病、脑动脉硬化症伴有血脂及胆固醇增高患者有效，其总脂及胆固醇均有明显下降。2、治疗胃出血以三七粉末，每日服3次，每次数1.5克，用温开水冲服。此法可治疗各种类型的胃出血。3、治疗心绞痛三七粉末，每日2次，每次6克温开水冲服，效果颇佳。经此法治疗的有的原长期服用复方硝酸甘油片者，服用三七后即可停服;有的合并高血压者，服后血压缓缓下降，此法服用时间为15至30天。4、治疗冠心病可用三七每日3次，每次1克，30天为一疗程。三七中所含的三七皂甙和黄酮类等有效成分，有明显的强心和扩张血管。增强冠状动脉血流量，降低动脉压，减少心肌耗氧量的`作用。类型二1、治顽固性头痛按规定剂量，开始时先服用三七片5片，此后每天相隔6小时服2次，可以止痛。三七治顽固性头痛机理主要是活血化瘀、疏经通络、祛风除湿。2、降低血脂用生三七粉每日3次，每次0.6克，饭前服，30天为一疗程，能有效地降低血脂和血清胆固醇，尤其能明显地降低三酸甘油脂的含量。3、去寻常疣有人让13例青年寻常疣患者服用三七粉，每日3次，每次0.5～1克。一般服用20～30天左右即痊愈，有效率达93%左右。类型三1、降低血清谷丙转氨酶空腹服用三七粉，每日3次，每次1克，治疗肝胆疾患及原因不明的谷丙转氨酶增高，还可改善慢性肝炎的血浆蛋白。2、抗癌三七能增强机体免疫系统防御功能。日本医学家给移植皮肤癌小白鼠食用从三七中提取的三七多糖A，结果治愈了小白鼠的皮肤癌。他们给患有肉瘤-180的小鼠食用三七多糖A，两星期后肿瘤缩小，5个星期后60%的小鼠肉瘤消失。他们认为，三七多糖A对人体子宫颈癌的抑制率高达90%。3、治疗咯血三七粉2--3分，日服2--3次，共治疗支气管扩张症、肺结核及肺脓肿等引起的咯血患者10例，咯血一次量为50--600ml不等。服药后5天止血者1例，10--30天止血者6例，31--60天止血者3例，有2例止血后1--2周又有少量咯血。此药对肺部疾患有止血、镇咳、祛痰及镇痛作用，服药后无一例产生副作用。4、治疗急性坏死性节段性小肠炎用三七研细末，每次3分，开水送服。共治8例，治愈7例。一例服药后2日腹痛减轻，4--5日后肠蠕动恢复，7天左右肠梗阻解除，10日基本痊愈，继续服药15天以巩固疗效。三七粉的食用方法(三七粉、三七片或三七胶囊用法)：(1)跌打损伤等各种出血症，直接用三七粉撒布伤口即可，伤口较大的，撒布三七粉后，再用消毒纱布加压包扎，可迅速止血。(2)三七粉、三七片或三七胶囊，一次2克，每日2-3次，温开水或温米汤送服。可治疗各种体内出血，如胃出血、鼻血、吐血、便血、尿血、子宫功能性出血、皮下出血、眼出血及脑血管出血。(3)三七粉、三七片或三七胶囊一次2克，每日2-3次，温开水或温酒送服。可治疗血瘀而致的月经不调、闭经、痛经及产后恶露不停，小腹瘀滞疼痛等。(4)适量三七粉与适量蜂蜜调和成糊状，直接敷面10-20分钟，具有活血润肤、抗衰老的功用，长期敷面可使皮肤光洁、细嫩。(敷面期间，再用蜂蜜水内服三七粉效果更佳)。(5)三七粉、三七片或三七胶囊一次2克，每日2-3次，温开水或蜂蜜水送服。可治疗支气管扩张症、肺结核和肺脓肿等引起得咯血。具有止血、镇咳、祛痰及镇痛作用。(6)三七粉、三七片或三七胶囊一次2克，每日2-3次，温开水送服。能使心肌耗氧量减少，有助于减轻心脏负担，故能治疗冠心病和心绞痛。(7)三七粉、三七片或三七胶囊一次2克，每日2-3次，温开水送服。能扩张血管、降低血压以及治疗脑动脉硬化，以及因血脂和胆固醇增高而导致的疾病;三七并具有抗肿瘤抗癌症的作用。(8)饮酒前或饮酒后(饮酒前服用效果更佳)。温开水送服适量三七粉、三七片或三七胶囊，能保护人体肝脏。(9)三七粉(10克左右)与适量螃蟹(清刷干净)用文火炖，待蟹肉炖熟时，药汤与蟹肉同食，极有助于清热散血，舒筋活血，凡跌打损伤，瘀滞肿痛者皆可服食。三七炖鸡或炖排骨方法：三七主根用冷水浸泡半小时左右，将其敲碎成蚕豆大小，用纱布包好，20克左右、加鸡肉或排骨(500克)、盐少许用文火炖1-2小时即可食用。有益气养血、治疗崩漏、产后虚弱、自汗、盗汗、有滋阳强壮作用。也治疗老年人的头风痛、腰肌酸软无力等症。三七炖螃蟹方法：三七粉(10克左右)与适量螃蟹(清刷干净)用文火炖，待蟹肉炖熟时，药汤与蟹肉同食，极有助于清热散血，舒筋活血，凡跌打损伤，瘀滞肿痛者皆可服食。三七须根炖鸡或炖排骨方法：将三七须根(20克)放入冷水中浸泡20分钟左右，加鸡肉或排骨(500克)、盐少许用文火炖1-2小时即可食用。有益气养血、治疗崩漏、产后虚弱、自汗、盗汗、有滋阳强壮作用。也治疗老年人的头风痛、腰肌酸软无力等症。三七药酒方法：100克三七(可直接用三七主根泡也可将其敲碎成黄豆大小)、1kg白酒(50度左右)。三七和白酒泡30天以上可以服用，每次10ml，每日3次。具有消肿定痛、活血散瘀、舒筋止痛的功用，用于瘀血滞痛、腰酸背痛、四肢酸软、劳伤疼痛、跌打损伤、无名肿痛等症。三七花用法1、少量三七花(5朵)直接用开水(200ml)冲泡，具有清热、护肝、降压、镇静安神的功效。2、少量三七花(5朵)与适量青果一起用开水冲泡，能够治疗急性咽喉炎。3、10克三七花、四个鸡蛋、先用花和鸡蛋煮10分钟，然后将鸡蛋敲碎壳再煮30分钟，花和鸡蛋同吃，可治疗高血压。4、三七花放温水泡10-20分钟，把肉炒到五成熟，再将花和肉一起炒，具有降压、活血的功效。三七粉的功效和作用主治三七粉的主治功效区别生吃三七粉功效：活血化瘀，跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症，并可防治冠心病、高血脂、高血压等心脑血管疾病，美容抗衰老等。方法：温水或者纯牛奶送服或者直接吞服最好，每次2-3克，早晚各一次;外用也属于生用，取适量敷患处。忌：孕妇忌服。熟吃三七粉功效：补血、用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。方法：可用鸡肉炖或肉汤、开水冲奶粉、热开水汤熟送服。每次4-10克。三七粉的功效顽固性头痛按规定剂量，开始时先服用三七片5片，此后每天相隔6小时服2次，可以止痛。三七治顽固性头痛机理主要是活血化瘀、疏经通络、祛风除湿。降低血脂用生三七粉每日3次，每次0.6克，饭前服，30天为一疗程，能有效地降低血脂和血清胆固醇，尤其能明显地降低三酸甘油脂的含量。去寻常疣有人让13例青年寻常疣患者服用三七粉，每日3次，每次0.5～1克。一般服用20～30天左右即痊愈，有效率达93%左右。降低血清谷丙转氨酶空腹服用三七粉，每日3次，每次1克，治疗肝胆疾患及原因不明的谷丙转氨酶增高，还可改善慢性肝炎的血浆蛋白。三七对血管系统的作用1、三七粉对心肌的保护作用三七总皂苷具有良好的心肌保护作用，秦氏等研究了三七总皂苷对劳累型心绞痛患者左室舒张功能的影响，结果表明，三七总皂苷能改善患者的心肌缺血状态，且能逆转仅有舒张功能不全的早期心衰患者的心功能及已经发生的病理变化。2、三七粉抗心律失常作用PNS对氯仿诱发的小鼠心室纤颤、氯化钡和乌贼头碱诱发的心律失常均有明显对抗作用，三七二醇皂苷也有类似效应。PNS能非竞争性地对抗异丙肾上腺素加速心律作用，且此作用不为阿托品所抑制，提示其抗心律失常作用并不是通过竞争性阻断肾上腺素β-受体或兴奋M-胆碱受体，而是与心肌的直接抑制有关3、三七粉对血管的作用三七粉能够降血脂，防止动脉粥样硬化。动脉壁内皮损伤可能是动脉硬化的始动因素，而高血脂血症可导致血管内皮损伤、脱落或者血小板粘附和聚集。三七总皂苷能明显抑制低浓度高脂血清对体外培养血管平滑肌细胞的作用，对动脉粥样硬化的发生、发展及主动脉内膜斑块的形成有一定防治作用。藤三七的食用方法1、入汤：藤三七的叶片肥厚、枝茎嫩滑，在做各种汤菜时加入洗净撕碎的叶片即可。如在即将出锅的紫菜蛋花汤中放入几片藤三七叶片，即点缀了食品的色彩又能健胃保肝。2、清炒：将藤三七的叶片、枝茎洗净控水，油锅入油烧热放入剁碎的蒜蓉炒香后将以上食材放入锅中快炒一两分钟即可出锅。3、煎蛋：藤三七叶片洗净剁碎后与打散后的鸡蛋一起搅拌均匀，再加入少量的盐稍搅拌。炒锅烧热后倒入少量的油，将以上搅拌好的汁液入锅煎至两面金黄即可食用。4、和肉类同炒：肉片加淀粉、酱油、料酒搅拌均匀后放置十分钟左右，油热后入锅翻炒，待肉快成熟时放入切好的藤三七，加适量的盐，翻炒几下即可。5、藤三七块根的食用方法：藤三七的根茎和洋姜的根茎很相似，呈块状。煲各种汤时可以将其切片加入，有补益肝肾、壮腰膝之功效。吃三七粉有什么作用与功效三七粉有什么作用与功效1、吃三七粉有什么作用与功效：三七具有养血活血、化瘀通络、降血脂、降血压、降血糖等功效。它已成为促进血液循环、补血、降血脂和降血压的第一重要药物。适用于高血脂、高血压、高血糖病人的辅助治疗，具有活血通络、降血糖等功效，能增进健康，延年益寿。2、三七粉的功效有促进造血功能止痛抗凝血止血抗癌的作用，还可以保护心脑血管，疾病调节血糖，提高免疫力，延缓衰老。三七粉有什么作用和功效三七粉功效作用介绍1、三七粉的功效是可以止血，帮助血液循环，也可以帮助壮阳补肾。2、第一次在食用时一般会出现头晕、神经兴奋等反应，越是身体虚弱，反应则会越强烈。三七粉中含有的皂苷和其他元素有舒张血管、活血化瘀的作用，长期服用三七粉能减缓血液黏稠度，降低得病率。外敷可以止血，还可以涂在脸上用做面膜，有利于祛斑和美白。女性服用还可以帮助调理痛经。三七粉的功效与作用很多人都不了解三七粉，三七粉到底是什么呢？三七粉是植物三七的根茎制品，是云南白药的主要成分。下面一起来看看三七粉的功效作用及吃法。三七粉的功效三七是中草药中用途十分广泛的药种，是云南白药的主要成分，除了中医外伤疗效显著，在治疗心脑血管病、降血脂等方面也有疗效，此外，还有不少人吃它来养生。三七粉长期服用可以软化血管，促进血液健康，有效预防各种心脑血管病，对于女性顾客，三七粉还有活血养颜的功效。三七粉的作用1、三七粉的活血作用三七粉的功效与作用：三七总皂苷能抑制血小板聚集，其主要有效成分是人参皂苷Rg1及人参三醇型皂苷，通过提高血小板cAMP含量而抑制血小板聚集功能。2、三七粉的止血作用三七粉止血是通过多方面使用实现的。三七根的温浸液能缩短家兔血液凝固时间，并使血小板数量增加而有止血作用。三七能促进凝血过程，缩短凝血时间，促进凝血酶的生成，使局部血管收缩，促进血小板数目。三七配伍乌贼骨和白芨散有良好的止血作用。3、三七粉的补血作用三七粉的功效与作用除了活血止血外，还有补血的作用，三七总皂苷有明显升高白细胞的作用，PNS对X线照射所致大鼠外周血细胞和血小板减少亦有保护效应。三七总皂苷可显著提高巨噬细胞吞噬率，提高血液中淋巴细胞百分比，降低白细胞指数。Rb1、Rg1可以提高人红细胞膜蛋白α螺旋的比例，即增加膜蛋白的有序性，从而改善红细胞功能。三七粉的吃法生三七粉的吃法生三七粉功效主要是活血化瘀，用于治疗和预防高血脂要生吃，每天5克左右三七粉，分两次用温水或者牛奶调服，三七粉味道较苦，可以适量加一点蜂蜜一起服用、用于祛斑美白，三七粉对气滞血瘀引起的斑效果很好，也是用其活血功效，每天3-5克三七粉，用温水或者牛奶调服，不适应其苦味也可以加入蜂蜜同用，对祛斑还有辅助功效。除了内服，同时也可以外用，可以做田七粉面膜，20克三七粉加入适量蜂蜜或橄榄油，调成糊状敷脸，20分钟左右洗净就可以了。每周1-2次三七粉面膜加上内服，祛斑效果更加明显。日常保健，三七粉的用法，每天3-5克，温水调服，量无需大，服用的量少点，效果还好点，也避免浪费。三七粉长期服用对促进血液健康，预防各种心脑血管病效果是比较明显的。尤其适合中老年人和长期缺乏运动的人群。熟三七粉的吃法熟吃三七粉的侧重点是补血，如用于伤后补血、产后补血等效果非常显著，《本草纲目拾遗》中记载:“人参补气第一，三七(田七)补血第一”。熟三七粉的吃法主要以做成药膳食用，比如炖鸡、炖排骨等，也可以将田七粉加工成熟三七粉，直接服用。加工方法如下：1、将田三七用食用油炸成微黄(别炸的太焦)，弄干后打成粉既是熟三粉了。注意：炸田七的油最好是鸡油，能保存更久，或者每次加工少一点，用完再说。2、切片服用，将三七用适量水泡一下，让其充分吸收水分，然后用蒸笼蒸软(10-15分钟)，用刀切片后晾干就好了。以上介绍的三七粉的的吃法主要是针对日常保健方面的，若用于治疗各种病症，还是咨询医生服用。三七粉的正确吃法(1)饮酒前或饮酒后(饮酒前更佳)。温开水送服适量三七粉,能保护人体肝脏。(2)一次2克，每日2~3次，温水或温米汤送服。治疗体内出血，如胃出血、鼻血、吐血、尿血、子宫功能性出血、皮下出血、眼出血。(3)一次2克，每日2~3次，温开水或温酒送服。可治疗血瘀而致的月经不调、闭经、痛经及产后恶露不停，小腹瘀滞疼痛等。(4)一次2克，每日2~3次，温开水或蜂蜜水送服。可治疗支气管扩张症、肺结核和肺脓肿等引起得咯血。具有止血、镇咳、祛痰及镇痛作用。(5)一次2克，每日2~3次，温开水送服。能使心肌耗氧量减少，有助于减轻心脏负担，故能治疗冠心病和心绞痛。(6)一次2克，每日2~3次，温开水送服。能扩张血管、降低血压以及治疗脑动脉硬化，以及因血脂和胆固醇增高而导致的疾病;三七并具有抗肿瘤抗癌症的作用。三七粉相关文章：1.三七粉的食用方法2.三七粉的功效与禁忌3.三七粉的作用与功效4.三七粉副作用有哪些5.中药三七粉的功效及用量6.中草药三七粉的功效与作用三匕粉的功效和作用及的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于三匕粉的用法、三匕粉的功效和作用及的信息别忘了在本站进行查找喔。

网上流行的中药美白面膜是否能美白皮肤？ 三七粉有美白的功效吗 有读者问，现在一些美容院都有中药敷面中加入三七粉用来美白的面膜，网上也有所谓的偏方”：用白芷，白术，白茯苓、三七粉等中药研成粉末，冷开水调后敷脸，说是主治面黄、色斑。不知是否可靠。 对此，文小平教授教授表示，中医确实有关“美白”内容，古人文献记载有“七白方”，即白芷，白术，白茯苓、白附子、白蔹、白芍、白芨，与鸡蛋清调和制作。而三七粉能清脂、活血功效 中医让皮肤延缓衰老、美白细腻的原则是以内养外。最简单的方法就是顺应自然，合理饮食，保持大便通畅排毒于外。饮食方面，不要每天大鱼大肉而忘记蔬菜水果，尽量少吃辛辣食物、保持血液畅通 特别需要提醒的是，美丽往往来自水分的滋润，女性最好每天保证2000CC的白开水，特别是早上空腹一大杯白开水，对补充水分和清理肠道特别有好处 宋坪认为三七粉有细致肌肤、美白肌肤的作用能清除自由基、延缓机体衰老 三七粉可以去斑吗还有市民问文教授，现在网上流行口服三七粉活血去斑，是否可行？文小平教授指出，中医认识“斑”的形成原因有肾亏、血瘀、气滞、脾虚等多种，其中属于血瘀类型的斑，服用三七粉会有些帮助，三七粉活血功能强。研究表明三七粉祛除色斑确实有功效。三七粉能改善面部血液循环和皮肤代谢，可以防止色素沉积在血管上，阻止血管变性、三七粉能有效保持身体血液畅通。清除我们的肌肤皮下组织的垃圾 三七粉中含有多种人体必须的氨基酸和蛋白质成分，三七粉中的氨基酸、蛋白质有营养皮肤美白，又能祛除各种色素斑点（氨基酸，可使新生皮肤取代色素沉重的老皮肤，所以能消除各种皮肤色素斑）的功效 中央电视台中华医药 栏目的健康专家北京中医药大学东方医院周围血管科首席专家陈淑长教授长年从事医学研究，特别是对养生有独特的见解，由于她长年服用三七粉，使得她的身心非常的健康 中医美容讲究自内而外，其中，血的充足和畅通是至关重要的，如果我们皮下组织的垃圾，没有充足的血液运送，最终只能沉积在皮肤表层，形成色斑，所以说老年斑其实是气血不足的表现。陈教授就非常重视气血，她的皮肤没有色斑很大程度上是得益于自己研制的那种活血通脉的药，但是那个药方我们也不得而知，不过她后来坚持服用的三七粉，我们倒是可以在这跟您说一说，您看，这个就是三七，别名叫做“金不换”，在《本草纲目拾遗》这部书里面说：“人参补气第一，三七补血第一。”这就是说中药里头，补血三七最好，它既能够活血，又能止血，还能补血，可以说是药中之宝。常服自然气血充足而通畅，是有益美容的。另外现代研究也发现，三七具有提高机体免疫力、抗疲劳的功能。陈教授建议，30岁以上有色斑的人，每次用1到3克的三七粉，您看，这就是三七粉，把它兑在牛奶或者是白水里面服下去，久而久之就会起到意想不到的效果三七粉可以去斑吗祛斑用三七粉、安全又有效提供

一、止血　　三七有“止血神药”之称，散瘀血，止血而不留瘀，对出血兼有瘀滞者更为适宜。三七具有较强的止血作用，对不同动物，不同给药途径，不同制剂，均显示明显止血作用。麻醉大灌胃三七粉后，颈动脉血体外凝血时间和凝血酶原时间缩短。如事先结扎门静脉，则止血作用消失，推测三七口服后，必需经肝脏代谢才能产生止血作用。三七注射液给家兔静脉注射，可缩短凝血时间，凝血酶原时间和凝血酶时间，同时增加血小板数，提高血小板的粘附性。三七注射液腹腔注射，或三七溶液灌胃，均能使小鼠出血时间和凝血时间缩短。三七止血活性成分为三七氨酸。利用尾静脉切断法测定出血时间，三七氨酸溶液给小鼠腹腔注射，能使出血时间缩短，并可增加血小板数。用高分子右旋糖酐与凝血活酶联合给家兔静脉注射，可引起家兔肺间质及肺泡内有不同程度的出血，同时又有小血管及毛细血管内小血栓形成，造成出血与瘀血并存的病理模型。该模型动物用三七注射液治疗后，肺出血显著减轻，血栓也显著减少，与三七止血而不留瘀的中药理论极其相符。　　二、抗血栓　　三七具有活血散瘀功效，能抗血小板聚集，抗血栓形成。三七抗血栓形成作用环节包括了抗血小板聚集、抗凝血酶和促进纤维蛋白溶解过程。　　三七能提高血小板内cAMP的含量，减少血栓素A2的合成，抑制Ca++、5-HT等促血小板聚集的活性物质释放，发挥抗血小板聚集作用。有资料表明，家兔静脉注射或喂饲PNS每日200mg/kg，需连续20天才出现明显的抗血小板聚集作用，提示临床用三七治疗血栓性疾病起效较缓慢。　　三、促进造血　　三七“祛瘀生新”，现代研究证实三七具有补血作用。经60CO-γ射线照射小鼠，PNS腹腔连续注射6天，对多能造血干细胞的增殖具有明显的促进作用，脾结节中，粒、红二系细胞有丝分裂活跃，脾脏重量增加。对环磷酰胺引起的小鼠白细胞减少，PNS也有促进恢复作用。在大鼠急性失血性贫血，三七注射液可显著促进红细胞、网织红细胞、血红蛋白的恢复。　　四、对心血管系统的作用　　三七散瘀，消肿定痛，PNS及其他活性成分对心血管系统具有广泛的药理活性。对心脏的影响PNS给麻醉猫或大静脉注射，使左心室内压（LVP）、左心室内压最大上升速率（dp/dtmax）显著降低，达峰值所用时间（t-dp/dtmax）显著延长，心率减慢，外周血管总阻力及血压显著下降，但心输出量（CO）、心脏指数、心搏指数不下降或有增加。　　以上显示PNS具有降低心肌收缩力，减慢心率，扩张外用血管，降低外周阻力的作用。从PNS中去掉Rg1、Rb1，剩余的部分（RX）大鼠静脉注射，对血流动力学的影响与上述相似。PNS能拮抗CaC12引起的豚鼠离体心肌收缩力和收缩频率的增加，缩短动作电位平台期，表明具有钙通道阻滞作用。　　对血管血压的影响三七及PNS对犬、猫、家兔、自发性高血压大鼠等多种动物具有降血压作用，尤以降低舒张压作用明显。PNS对不同部位血管具有选择性扩张作用，对犬动脉，如胸主动脉、肺动脉扩张作用弱，而对肾动脉、肠系膜动脉、门静脉、下腔静脉等小动脉和静脉扩张作用强，并能显著降低冠脉阻力（CR），增加冠脉血流量（CBF）。PNS作用比单体强，Rbl的作用大于Rg1。三七扩血管、降血压作用主要与阻Ca++内流有关。PNS能特异性地阻断血管平滑肌上受体依赖性钙通道（ROC），减少Ca++的内流，也能明显减少去甲肾上腺素引起的Ca++内流。　　抗心肌缺血三七、三七总黄酮及三七绒根提取物能对抗脑垂体后叶素引起的家兔急性心肌缺血所致的T波升高。对实验性急性心肌梗死犬，三七注射液可显著减轻心电图ST段的偏移和病理性Q波的出现。在家兔冠脉结扎致急性心肌缺血实验中，PNS于结扎前与再灌注5分钟静脉注射，可显著改善缺血ECG，缩小心肌梗死面积。对大鼠冠脉结扎后再灌注引起的心肌缺血，PNS能剂量依赖性地缩小梗死范围，抑制血清中磷酸肌酸激酶（CPK）的进一步升高。　　PNS抗心肌缺血作用机理为：①扩张冠脉，促进实验性心肌梗死区侧支循环的形成，增加冠脉血流量，改善心肌血氧供应；②抑制心肌收缩力，减慢心率，降低外周血管阻力，降低心肌耗氧量；③抗脂质过氧化，提高超氧化物歧化酶（SOD）活力，减少丙二醛（MDA）的生成；④提高耐缺氧能力，明显延长小鼠在常压缺氧条件下的存活时间。　　抗脑缺血　　抗心律失常　　PNS、PTS、PDS抗心律失常作用机理包括：　　降低自律性；减慢传导；延长动作电位时程（APD）和有效不应期（ERP），消除折返激动；阻滞慢钙通道，使慢内向电流（Isi）峰值显著降低。　　PTS与乙胺碘呋酮的电生理特点相似，主要是通过延长APD及ERP，阻断早搏的冲动传导而抗心律失常。　　抗动脉粥样硬化PNS腹腔注射8周，能显著抑制实验性动脉粥样硬化兔动脉内膜斑块的形成，其机制可能是PNS升高动脉壁前列腺素I2含量，降低血小板血栓素A2含量，从而纠正前列腺素I2-血栓素A2之间的失衡，稳定血管内环境。三七甲醇提取物对喂饲高胆固醇食物的雄性大鼠，能抑制β-脂蛋白、总脂、磷脂及游离脂肪酸的升高，且呈量效关系。　　五、抗炎　　PNS对组胺、醋酸、二甲苯、5-羟色胺，缓激肽等引起的毛细血管通透性升高具有明显的抑制作用。对蛋清、甲醛、右旋糖酐、5-羟色胺、角叉莱胶引起的大鼠足跖肿胀，巴豆油和二甲苯所致的小鼠耳肿胀均有显著的抑制作用。对大鼠棉球肉芽肿的形成也有明显的抑制作用。　　抗炎的主要有效成分为皂苷，以人参二醇皂苷为主。　　抗炎作用与垂体-肾上腺系统有一定的关系，PNS能使大鼠肾上腺中维生素C含量下降，豚鼠腹腔注射PNS，血浆中皮质类固醇浓度升高。但对摘除肾上腺的大鼠仍有明显的抗炎作用，说明PNS的抗炎作用不完全依赖于垂体-肾上腺系统。　　化妆品中的应用　　三七提取物在老鼠皮下注射中队足趾浮肿有抑制的作用，对和银子kb受体活化也有抑制作用，这是反映抗炎能力的一个指标，因此三七提取物据抗炎性，三七提取物对b-16黑色素细胞活性有促进作用，可增加黑色素的生成量，可用于黑发类制品。　　六、保肝　　三七具有抗肝损伤作用。PNS可显著降低CCl4肝损伤小鼠血清ALT活性。甲醇提取物对CCl4、D一半乳糖胺引起的大鼠肝损伤，能显著降低大鼠血清中AST及乳酸脱氢酶（LDH）活性，使肝细胞变性坏死减轻。三七也具有抗肝纤维化作用，对二甲基亚硝胺中毒大鼠肝损伤，以三七粉治疗4周，使肝细胞变性坏死减轻，肝细胞间胶原纤维减少。对CCl4中毒肝纤维化大鼠，在给CCl4造型的同时，口服三七粉进行防治9周，可减轻肝脏脂肪变性、炎症细胞浸润、肝细胞变性坏死。减少成纤维细胞和胶原的增生。三七具有一定的利胆作用，三七注射液对a-异硫氰酸萘酯引起的家兔肝内阻塞性黄疸具有显著降低血清胆红素，促进胆汁分泌作用。三七促进肝脏蛋白质合成，增加3H-TdR对受损肝脏DNA的掺入速率，增加3H-亮氨酸对肝脏蛋白质的掺入速率。　　七、抗肿瘤　　人参皂苷Rh1对离体肝癌细胞有抑制作用。人参皂苷Rh可抑制小鼠黑色素瘤（B16）的生长，作用呈浓度依赖关系。三七皂苷在与刀豆蛋白（ConA）或植物血凝素（PHA）同时存在时，其诱导的小鼠脾细胞具有较强的抗瘤活性，可能是PNS增强了被激活的免疫细胞的杀伤能力。　　八、镇痛　　三七为治疗跌打损伤的常用药，有确切的镇痛作用。对小鼠扭体法、热板法及大鼠光辐射甩尾法等多种疼痛模型有镇痛作用。镇痛有效成分为人参二醇皂苷。常用药方　　1、治吐血，衄血：山漆一钱，自嚼，米汤送下。(《濒湖集简方》) [6]　　2、治吐血：鸡蛋一枚，打开，和三七末一钱，藕汁一小杯，陈酒半小杯，隔汤炖熟食之。(《同寿录》)　　3、治咳血，兼治吐衄，理瘀血及二便下血：花蕊石三钱(煅存性)，三七二钱，血余一钱(煅存性)。共研细末。分两次，开水送服。(《医学衷中参西录》化血丹)　　4、治亦痢血痢：三七三钱，研末，米泔水调服。(《濒湖集简方》)　　5、治大肠下血：三七研末，同淡白酒调一、二钱服。加五分入四物汤亦可。(《濒湖集简方》)　　6、治产后血多：三七研末，米汤服一钱。(《濒湖集简方》)　　7、治赤眼，十分重者：三七根磨汁涂四围。(《濒湖集简方》)　　8、治刀伤，收口：好龙骨、象皮、血竭、人参三七、乳香、没药、降香末各等分。为末，温酒下。或掺上。(《纲目拾遗》七宝散)　　9、止血：人参三七、白蜡、乳香、降香、血竭、五倍、牡蛎各等分。不经火，为末。敷之。(《回生集》军门止血方)　　10、治无名痈肿，疼痛不止：山漆磨米醋调涂。已破者，研末干涂。(《纲目》)　　11、吐血、务血不止：用三七一钱，口嚼烂，米汤送下。　　12、赤痢血痢：用三七三钱，研细，淘米水调服。　　13、大肠下血：用三七研细，淡白酒调一至二钱服。三服可愈。　　14、妇女血崩：治法同上。　　15、重度赤眼：用三七根磨汁，涂眼睛周围，很见效。[2]　　16、无名痈肿，疼痛不止：用三七根磨米醋调涂；如痈已破，则用三七研细干涂。　　17、虎咬虫伤：用三七研细，每服三钱，米汤送下。另取三七嚼涂伤处传统应用　　1、治疗胃出血　　三七粉末，每日服3次，每次数1.5克，用温开水冲服。此法可治疗各种类型的胃出血。　　2、治疗冠心病　　可用三七每日3次，每次1克，30天为一疗程。三七中所含的三七皂甙和黄酮类等有效成分，有明显的强心和扩张血管。增强冠状动脉血流量，降低动脉压，减少心肌耗氧量的作用。　　3、治疗心绞痛　　三七粉末，每日2次，每次6克温开水冲服，效果颇佳。经此法治疗的有的原长期服用复方硝酸甘油片者，服用三七后即可停服；有的合并高血压者，服后血压缓缓下降，此法服用时间为15-30天。　　4、治疗高血脂　　三七粉末，每日服3次，每日服0.6克，饭前用温开水冲服。一般1至2个月为1疗程。此法对冠心病、高血压、脑动脉硬化症伴有血脂及胆固醇增高患者有效，其总脂及胆固醇均有明显下降。　　5、去寻常疣　　有人让13例青年寻常疣患者服用三七粉，每日3次，每次0.5-1克。一般服用20-30天左右即痊愈，有效率达93%左右。　　6、治顽固性头痛　　按规定剂量，开始时先服用三七片5片，此后每天相隔6小时服2次，可以止痛。三七治顽固性头痛机理主要是活血化瘀、疏经通络、祛风除湿。　　7、抗癌　　三七能增强机体免疫系统防御功能。日本医学家给移植皮肤癌小白鼠食用从三七中提取的三七多糖A，结果治愈了小白鼠的皮肤癌。他们给患有肉瘤－180的小鼠食用三七多糖A，两星期后肿瘤缩小，5个星期后60%的小鼠肉瘤消失。他们认为，三七多糖A对人体子宫颈癌的抑制率高达90%。　　8、降低血清谷丙转氨酶　　空腹服用三七粉，每日3次，每次1克，治疗肝胆疾患及原因不明的谷丙转氨酶增高，还可改善慢性肝炎的血浆蛋白。[2]　　9、治吐血　　鸡蛋一枚，打开，和三七末一钱，藕汁一小杯，陈酒半小杯，隔汤炖熟食之。(《同寿录》)食疗　　三七花旗参炖老鸡[7]　　材料　　三七，因与人参同属一科，故又名人参三七。三七的主产地是云南，而吃过云南菜的人应当都知道三七汽锅鸡，这是一道传统的养气补虚名菜。今天我们也炖上一盅三七花旗参老鸡汤，可滋补脾肾，恢复神采。老鸡：半只三七：10克花旗参：10克红枣：6粒姜：3片水：5碗（3-4人份）　　做法　　1. 乌鸡洗净斩件，汆水捞起冲净；　　2. 三七、花旗参洗净，用干净毛巾包好，用锤子砸碎；也可在中药店购买时请师傅代为切片；　　3. 红枣洗净，拍扁去核；　　4. 煮沸清水，倒入炖盅，放入所有材料，隔水炖两个小时，下盐调味即可食用。　　功效：　　汤味清香甘甜，活血补虚，养阴益气，化瘀止痛，降低血压，改善心肌供血、增加血管弹性。对产妇去瘀生新非常有效；孕妇则不适宜饮用。

三七粉加蜂蜜泡水喝，除了口感上更好之外，还有其他的功效，对身体很有好处。　　三七粉又叫田七粉和金不换，三七的一直以来都是非常好的中药材，它的补血能力非常的显著，一般的外伤使用三七能很快的疗伤。　　三七粉属于一种效果很好的保健品，对于身体的保健效果非常的不错。除了能够延缓衰老提高身体免疫力之外，服用之后还能够促进身体发育、对于疲劳以及记忆力下降都有很不错的促进作用。另外，对于肿瘤也有不错的防治效果，能够改善性功能以及睡眠，同时还可以调节身体中的血脂以及血糖水平。

#爱乐 养生 指南# 说到日本这个国家，相信大家一点都不陌生，但不知大家有没有发现日本人的寿命连续5年居世界第一，长寿老人特别多，很多营养专家都对日本长寿老人进行过调查工作，发现他们长寿的秘诀竟然和三七粉有着密切联系。 注重 养生 的人越来越多相信 养生 人士对三七粉也特别熟悉，三七粉是我国中医学上非常常见的一类中药药材，能起到活血化瘀和消肿止痛的功效，根据对日本长寿老人的调查显示，适当喝三七粉泡水能给身体带来好处，很多专家也认为喝三七泡水是日本常说老人的重要因素。 01 三七粉是什么？ 三七粉是植物三七的一个根或者茎的制品， 主要是三七主根打成的粉，因此名叫三七粉。 三七是一类中药药材， 药性温和，主入肝、胃 、 大肠经 ，功效在中医理论上来说，主要用6个字来概括， 止血、散瘀，定痛，这是它主要的应用。 三七粉越细越容易吸收，我们最好在 饭后服用三七粉，避免对肠胃造成刺激性， 服用三七粉时尽量不要同其他中药一起服用，最好在专业医生指导下服用。 02 长期喝”三七粉“的人，身体后来怎么样了？日本人或已给出了答案 三七粉中含有较多的活性成分，每天适当吃一些能让人的精神状态更饱满，对于学生党和上班族来说，也可以适当服用三七粉，提高精气神，延缓身体的衰老速度。 长期喝三七粉有什么好处呢？ 1、美容养颜 三七粉能起到 润肺、养心和抗衰老 的功效，每天适当喝三七粉泡水就能 减少皱纹、淡化色斑 ，三七粉对女性来说是 纯天然的美容护肤品 ，想要延缓衰老的女性不妨坚持食用三七粉泡水来改善。 2、保护肝脏 肝脏是人体内最大的排毒代谢器官，保护肝脏工作义不容辞， 肝脏一旦发生病变，体内的毒素和垃圾将无法排泄出去，很容易让身体患病。 适当饮用三七粉泡水， 既能让肝脏内的毒素和垃圾迅速排出，还能帮助修复受损的肝细胞，降低患肝病的几率 ，提高肝脏活性， 三七粉中的三七皂苷能改善肝功能，降低心肌耗氧量，达到滋养肝脏的效果。 3、补充气血 身体虚弱或贫血的人也可以适当吃三七粉来改善，三七具有 补气血和改善贫血 的作用，若你在生活中未能养成良好的饮食和生活习惯，便会让身体处于亚 健康 的状态下，甚至还会出现乏力和疼痛的感觉。 此时我们不妨尝试 喝 三七粉泡水来 促进人体红细胞以及血细胞的成长 ， 为人体补充气血，提高肝细胞活性，增强人体的免疫力。 4、增强血管韧性 目前我国发病率最高的就是心脑血管疾病，发病人群要比患儿人数高得多，所以我们在生活中要多注意养护心脑血管 健康 。 中老年人患心血管的几率会大幅度上升 ， 此时不妨尝试用三七粉泡水喝，就能缓解心脑血管类问题。 5、抗癌防癌 由于生活条件越来越好，人们不节制的饮食和不良的生活习惯导致患癌人数越来越多， 若想预防癌症，我们不妨每天坚持喝一杯三七粉泡水。 三七粉中的三七皂苷具有 防癌抗癌 的作用， 坚持饮用能有效预防乳腺癌和宫颈癌的出现，也能抑制癌细胞的分裂和生长 ，提高机体的免疫功能，抵御细菌和疾病入侵的可能性。 03 喝三七粉有哪些禁忌： 1、孕妇慎用 正处于孕期的女性朋友在服药期间一定要多注意，很多药物是孕妇不能食用的，三七粉就不适合孕妇食用。 2、经期慎用 月经期间身体本身就处于轻微失血的状态当中，如果在月经期间服用三七粉泡水，可能会让身体的失血症状加重，月经本来只有3~5天，可能会拖延的更长。 3、阴虚血热者慎用 三七粉性温，能起到热燥的作用，比较适合体质偏寒人群，但如果你是阴虚血热的人，可能会导致血热阴虚症状更明显，出现负面状况。 4、其他方面 对于三七过敏者使用，正处于感冒发烧或受风寒的病人最好不要服用，三七中的营养成分较多，但也要适量食用，不要一次性摄入过多，避免起到适得其反的作用。 结语：延缓衰老是我们毕生所追求的一件事情，但是我们也要选择科学 健康 的办法，除了服用三七粉之外，也应在生活其他方面进行调整，这样才能拥有一个 健康 的身体。 举报/反馈

今天给各位分享三七泡水喝的功效和作用的知识，其中也会对新鲜三七泡水喝的功效和作用进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了收藏本站，现在开始吧！本文目录一览：1、三七花泡水喝的功效和作用三七花泡水喝有什么功效2、三七花泡水喝有什么功效3、三七泡水喝的功效与作用三七泡水喝的功效与作用介绍三七花泡水喝的功效和作用三七花泡水喝有什么功效1、三七花泡水喝具有清热解毒、养肝护肝，以及降压的功效，可以帮助肝脏的代谢，提高人的免疫力，尤其是长期饮用的人群，平时可以用三七花泡水，减轻肝脏负担，而且还能够加强对病毒、细菌的抵抗力。2、三七花还有防治心血管疾病的功效，它当中的三七皂苷等成分，可以扩张血管，促进血液循环，而且还能有效降低胆固醇含量，以及血液的粘稠度，从而起到防治高血脂、高胆固醇等心血管疾病。三七花泡水喝有什么功效三七花泡水喝的功效：一、降血压、降血脂、双向调节血糖。三七中的有效成分皂苷能扩张血管，改善微循环，降低外周阻力而达到降血压的作用；三七能降低血液胆固醇和血脂，防止脂质在血管内沉积和动脉硬化，降低血脂水平，特别是甘油三酯。三七还能双向调节血糖，促进人体血糖达到正常水平。二、抗疲劳、安神助眠。三七能兴奋中枢神经，提高脑力和体力，增强记忆能力，表现出抗疲劳性。三七花具有强心、安神、镇静作用，可以促进全身血液循环，从而改善脑部的供血状况，解除因神经衰弱或疲劳所致失眠问题。三、防治心脑血管疾病。三七具有活血化淤而不伤正，补虚强体而不壅滞的特点，能改善冠状动脉的血液运行，可补益正气，增强抗病能力。对预防冠心病、脑梗塞、脑溢血及脑萎缩等有较好作用。四、防治各种出血性疾病。三七不仅可用于跌打损伤，还可用于防治胃、十二指肠溃疡出血、眼底出血、结膜下出血、牙周炎牙龈出血、月经过多、痔疮出血、咯血（如支气管扩张、肺结核咯血、等。五、抗肿瘤。三七对抗肿瘤有一定的辅助作用，既可以抗癌祛邪，又可以借其补益扶正，增强机体免疫力。对于中晚期恶性肿瘤的患者，三七可达到减轻“放疗”“化疗”对人体产生的损害、减少毒副作用、减轻患者痛苦的作用。六、提高免疫力。三七中的多糖等成分能提高巨噬细胞的吞噬功能，三七总皂苷可提高血液中白细胞总数及淋巴细胞百分比，促进体液抗体的生成，从而提高机体免疫力。参考资料来源：人民网-三七浑身是宝，具有六大功效三七泡水喝的功效与作用三七泡水喝的功效与作用介绍1、首先三七泡水喝，能够美容养颜。它能够改善皮肤的外观，去除黑斑，能够使皮肤柔软并且增加弹性。三七泡水喝，具有补血，活血的功效。2、三七泡水喝，可以让人的火气得到消减，能够起到去火气的作用。三七泡水喝具有提高免疫力的作用，能够加强对细菌和病毒的抵抗力。三七泡水喝具有抗疲劳的作用，这些功能及作用对人体都是有益的。关于三七泡水喝的功效和作用和新鲜三七泡水喝的功效和作用的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏收藏本站。

美白，保湿，养颜，有理气和血、舒肝解郁、降脂减肥、润肤养颜等作用。特别对妇女经痛、月经不调有神奇的功效。服用它可以起到补血养气，滋养容颜的作用。花可提取玫瑰油，干花雷根可入药.具有清热消火、美容养颜的奇特功效.

1、女人常吃三七粉的好处，比如可以活血，补血，软化血管； 2、可以预防心脑血管疾病； 3、能够有效地调理一些月经不当。 4、可以帮助增加身体的抵抗力，美容养颜等。 5、三七是中医方面常见的一种中药材，具有很高的药用价值，有健脾、安神、补血的作用。

是的，三七珍珠粉和蜂蜜可以用来制作面膜，具有美白润肤、祛斑抗皱、滋润肌肤等功效。制作方法如下：材料：* 三七粉5克* 珍珠粉5克* 蜂蜜适量* 面膜碗步骤：1. 将三七粉和珍珠粉倒入面膜碗中，搅拌均匀。2. 倒入蜂蜜，将以上材料搅拌成糊状。3. 清洁面部后将调好的面膜均匀涂抹在脸上。4. 敷面膜约20分钟后，用清水清洗干净即可。长期使用这款面膜，可以使皮肤变得光滑、富有光泽，同时具有美白、祛斑、抗皱、滋润等效果。

你好，女人吃三七粉，玫瑰花粉，当归具有活血化瘀，疏肝理气，补血养血，美容祛斑的功效

在祖国西南边陲文山壮族苗族自治州的深山密林中，生长着一种“春苗如翠，秋实似火”的神草。 关于这种神草，千百看来一直传诵着许许多多神奇的故事。 猎手在捕猎时，不慎坠崖骨折，他们将一种野草嚼烂敷于出血处，伤口就如漆粘物一样被封住了，出血停止，猎人居然能拄着猎枪步行回家；石匠砸伤脚掌，疼痛难忍，将神草捶烂包扎于伤处，马上止血止痛；产妇血崩，生命垂危，一把神草就将其从死神手中夺回。 苗族的祖先将这种神草叫作“山漆”，其神奇的功效在民间代代相传，因“山漆”与“三七”谐音，在流传中便被记作“三七”。 关于三七，有一个美丽的传说。 传说，一位美丽善良的仙子来到人间，教人们种植。 有一天，仙子正在地里劳作，突然一只大黑熊朝她扑来，正在这千钧一发之际，一位叫皮卡的苗族青年，一箭射死了这只黑熊。 皮卡家里很穷，母亲患病多年，无钱医治。仙子为报救命之恩，便对皮卡说：“后山坡有一种草药，叶像我的长裙，枝似我的腰带，可以治疗阿娘的病。” 皮卡根据仙子的描述，果真找到了这种药，阿娘吃了几次，病真的好了。 后来，皮卡又用这种草药治好了不少乡亲们的疾病。乡亲为表示感激，纷纷来到皮卡家道谢，并问仙子这是什么药？ 仙子笑盈盈地说：“大家拿一株数数看，枝有几枝，叶有几片？” 大家一数，枝有三枝，叶有七片，一个聪明的姑娘立即叫了出来“三七”。 从此，这种药材以“三七”的名称流传至今。 但是关于三七，还有这样一个传说故事： 一个叫张生的青年书生，患了一种疾病，口鼻出血不止，虽经多方医治仍无效果。一天，一位游历的郎中路过，他取出一种草药的根，研磨成粉末给张生吞下，半天功夫，血竟然止住了。 张生非常感激，赠送郎中许多字画，请求郎中留下草药，郎中离开之时便留下了这种神奇草药的种子。 一年后，张生家的草药长得非常茂盛。恰巧，知府大人的千金患了出血症，多方治疗不见好转，无奈只好贴出告示：能治好小女病者，招其为婿。 张生得知后带上自种的草药，二话没说，拿出草药研成粉末给小姐服下。谁知不到一个时辰，小姐竟死了。 知府大怒，命人将张生捆起严刑拷打，他讲出草药是一个郎中留给他的。知府大人立即下令捉拿了郎中，并判其死刑。 临刑之日，郎中万般请求，向知府大人解释说：“此草药对各种血症都有疗效，但须长到三至七年才有效。张生所用之药，仅长满一年，本无药性，当然救不了小姐。” 说罢，他从差役手中要过利刀，在自己大腿上划一刀，鲜血直流，他从自己的药袋中取出药粉，内服外敷，不一会儿功夫，便血止痂结，在场的人惊讶不已，知府大人虽后悔不已，也只好放了郎中。 人们为了记住这一惨痛教训，就把这种药定为“三七”，表示必须生长到3～7年才有药效。因为此药为郎中所传，郎中姓田，故在我国的一些地方，三七也被称作“田七”。 三七又名菊三七，俗名长寿草，为五加科人参属植物，是中国特有的名贵中药材，也是我国最早的药食同源植物之一。由于自古以来就被公认为具有显著的活血化瘀、消肿定痛等神效，故有“金不换”、“南国神草”之美誉。 因常在春冬两季采挖，又分为“春七”和“冬七”。由于三七同为人参属植物，而它的有效活性物质又高于和多于人参，因此又被现代中药药物学家称为“参中之王”。 现代药理研究表明，三七除有较强的止血镇痛作用外，还有加强和改善冠脉微循环，扩张血管的作用，减少心肌耗氧，并可降低血管通透性，增加毛细血管的抗力，有强心、降压的作用。 同时，三七具有抗炎症作用，比如急性咽喉炎。 三七也有抗衰老、抗氧化作用，有很多美容院的中药面膜里都有三七粉。对抑制皮肤真菌也有很好的效果，可用三七粉祛粉刺。 三七还有降低血脂及胆固醇作用，通过熟食或者煲汤这一效果明显。 三七还可以保护肝脏，其实在很多保肝护肝药品中都是含有三七的,建议有肝炎的朋友不妨多用三七煲汤。 齐帆齐写作课

三七是非常常见的中药材，而三七粉就是运用现代的科学技术，将三七破壁处理打出来的粉。对于喜欢中医养生的人来说，三七风的作用还是非常不错的，不过很多都不清楚，三七粉该怎么吃，只有正确的服用了三七，才能使它恢复出本来的疗效和价值。那么接下来就一起来看看吧。1、生三七粉的吃法三七具有止血、散瘀等功效，虽然三七一直以来都是作为伤科金疮药，很少作为补品进行食用，并不是说三七不能食用，三七粉的吃法主要分为两种，一种是生吃，一种是熟吃，生吃三七粉可以起到活血化瘀的作用，熟三七粉可以起到补血养血的作用，这也是生打熟补的道理。1、活血化瘀用于治疗和预防高血脂要生吃，每天要食用5克左右的三七粉，用温水或是豆浆进行调服，三七粉的味道比较苦，可以适量的加一些蜂蜜进行服用。2、祛斑美白三七粉对气滞血瘀起到起到一定的小姑，也具有活血的功效，每天服用3-5克，用温水或是牛奶调服，不适应苦味可以加入一些蜂蜜同用，对与祛斑有着辅助的效果。除了内服还可以外用，可以用三七粉做面膜，加入橄榄油，调成糊状敷脸，20分钟后洗净就好。3、日常保健三七粉的用法，每天3-5克，温水调服，服用的量少点，效果会比较好，也可以避免浪费。七粉长期服用可以促进血液健康，有效的预防心脑血管病的效果比较明显。2、熟三七粉的吃法1、将三七粉用食用油炸成微黄，弄干后打成粉就成了熟三七粉，注意，炸三七的油必须使用鸡油，能够保存更久。2、切片服用，将三七用适量的水进行浸泡，让其充分吸收水分，然后用蒸笼加以蒸软，用刀切片后晾干就好。3、功效如何三七粉是一种温和的药物，吃起来的话有一些发甜发苦的感觉。在补血方面绝对是首屈一指的，而且还可以达到止血、散瘀、止痛、提高免疫力的效果。所以从古至今一直是被用来治疗外伤的金枪药，也可以跟灵芝搭配使用。对于糖尿病以及心血管疾病都能起到很好的作用，因此也被用在饮食滋补上。三七粉药效不错，因此建议长期服用，坚持下来的话可以帮助起到活血通络、软化血管、降低血压血脂的效果。对于老年人现在常见的三高问题有很好的作用，虽然说建议长期服用，但是每次的服用都不可过量。一般人每天服用不超过10克，一天可以分成两次，服用三七粉最好是在饭前，晚上睡觉之前不要服用太多的三七粉，因为会有兴奋的作用。4、孕妇禁用三七粉虽然是一种良药，但是并不是每个人都可以使用。因为该药效属于凉性，孕妇要禁止服用，三七粉有活血化瘀的作用，在生理期间女性也不要服用三七粉，而且这种药物会加重虚寒症状，因此患感冒的人最好不要服用。同时本身身体属于寒性的人也要少使用或者不用，具体情况请在药师指导下购买和使用。另外，孕妇，哺乳期妇女以及儿童不能服用此药。5、正确用量很多人不知道3克三七粉有多少，无法按照正规的量来判断，其实正常情况下3g三七粉在食指粗的瓶子里边得有半截食指那么长，不过好在现在的药品规格越来越精确，现在买到的三七粉都是3g一支装的独立包装，因此使用起来是非常方便的，也省去了无法判断3克三七粉有多少的苦恼。虽然知道了3克三七粉量有多少，但是使用起来也要对症下药才可以达到效果，三七粉在心脑血管以及免疫系统、代谢系统里边都效果明显，还可以消炎、抗衰老甚至抗肿瘤。三七粉可以预防治疗心脑组织缺血病症，帮助患者补血止血甚至活血化瘀，因为三七粉可以促进血液当中红细胞以及白细胞的分裂成长。除此以外，三七粉还可以改善一个人的睡眠，提高使用者的体力、记忆力，还可以调节患者的免疫功能，除了药用作用，使用三七粉还可以起到很大的美容效果。