护膝哪个牌子好？求推荐

我个人推荐迈克达威5133R这款护膝。

迈克达威5133R这款护膝，有灰、黑两个颜色。采用E3高弹面料，因此整体感觉关节处十分灵活透气，透气排湿效果不错，春夏也可以穿着。E3四面弹面料还具备一定的弹性。在固定膝盖之余，能适应人体的活动，随伸随缩轻快舒适，而且也能保持护具的膝部、肘部等部位不至因穿着时间长而变形鼓起，使用寿命较长。

护膝两侧是弹性支撑筋条：可以增加膝关节稳定性。这个软筋条弹性很好，即使是在运动时也不会因为佩带护具的原因有蹦跳不灵活的感觉。膝盖骨处是一块凝胶软垫 ：凝胶软垫对保护膝关节的软组织作用很大，可以保护膝盖骨，减轻髌骨压力，稳定髌骨，这样就可以减少膝盖在运动时，关节活动带来的巨大磨损。硅胶衬垫在运动时还能很起到按摩的作用。

腘窝处是3D的镂空设计：窝是经常容易憋汗的地方，在这个排压区设计的柔软透气更利于排汗，运动时更加清爽，我在带上它出去跑了一段后，腘窝依旧清爽没有汗液积在里面，透气又舒适。

跑步时穿戴腿部有明显的压缩感，和压缩裤的感觉很像，不用担心护膝会滑落。而且透气和排汗性能很好，没有明显的闷热感。在休息时因为没有很多汗液，膝盖处也没有明显的温差，这样秋冬穿戴也很合适。

护膝比较好的牌子有迈克达威、慕乐、AQ、欧比、润杨，比较推荐的是迈克达威、慕乐、AQ这三个牌子的护膝。

1、迈克达威

源自美国的运动运动防护品牌迈克达威（McDavid）一直担任CBA联赛运动防护用品的指定供应商。迈克达威拥有超过40年的历史。1969年，美国运动医学博士Robert F. McDavid Jr.发明了一款足球运动护膝，这是迈克达威的开端。1980年，美国迈克达威公司正式成立，至今已是世界知名的运动表现、医疗及防护用品研发制造商，产品覆盖篮球、橄榄球、棒球、足球、综合格斗、网球、排球、跑步等多个运动项目。

2、慕乐

它采用的是氯丁橡胶材质，柔软舒适，用手摸不发硬，这样在穿戴时比较舒适，膝盖不会觉得不舒服。而且它的保暖效果不错，特别是在大量运动之后，排汗比较多，如果受风就会诱发关节疼痛，氯丁橡胶能提供均匀的压力和舒适的温度。弯度是依据我们膝盖的弯度做出相应的弧度，在运动过程中也能提供给合适的力度，以此保护好膝盖，让身体自由活动。

3、AQ运动护膝

AQ运动护膝采用的是高弹性舒适莱卡材质，能够很好的贴合膝关节不滑落，穿着起来比较舒适，还能起到很好的吸汗作用，特有局部加压功能，能够促进血液回流，减少肌肉在运动状态时的晃动程度，曲线设计针对小腿的腿围做人体工学剪裁，有效提升运动表现及预防小腿肌肉拉伤。

护膝迈克达威牌子好，推荐迈克达威419护膝。

迈克达威414R髌骨带属于一级防护等级，通过髌骨带内侧的10CM长的氯丁橡胶半圆形软垫，能在运动时对髌骨产生压力，缓冲自身体重及地面反射的作用力，减轻髌骨、髌腱、胫骨等压力。比较适合稳定髌骨，预防跳跃膝，降低髌骨磨损，减缓髌腱炎疼痛。

髌骨带比较适合打完篮球后，膝盖正下方酸疼不已的时候，或者跑步之后髌骨疼痛的时候穿戴，属于迈克达威最初级的防护，预防和缓解为主，适合症状和疼痛比较轻的初期，而且这个是保护髌骨用的，也就是缓解膝盖正前方那块髌骨由于跳跃对下方的压迫，对于膝盖周围韧带和半月板的保护几乎没有。

迈克达威419护膝属于迈克达威二级防护，比髌骨带的防护等级略高一级，这款护膝可以限制髌骨横向错位，可以通过调节合适的松紧度，加强支撑外侧副韧带，降低髌骨横向错位的发生几率;给髌骨加压，帮助髌腱分散所承受的压力;调整合适的松紧度，帮助支撑髌骨，降低运动对膝盖的损伤程度。这些作用要根据使用者自主去调节合适的松紧度，防护效果还是挺好的，值得使用。

赞斯特的护膝很好。推荐赞斯特ZK-7护膝。

赞斯特ZK-7护膝作为赞斯特护膝产品线中防护性能最强的一款产品，拿到手的第一感觉就是它像是一件铠甲一样，让你不会去质疑它拥有的良好防护性。估计不少人第一眼看到赞斯特ZK-7护膝的时候，都会感觉这款护膝佩戴起来好复杂。但在真正穿戴后，才深切认识到这款护膝佩戴有多方便。只要你按照说明书上的指南佩戴过一次，以后佩戴简直就是分分钟的事情。

穿上赞斯特ZK-7护膝之后，表现能够明显感觉到膝盖上方的半圆形膝盖骨垫给予膝盖的压迫，并且护膝两侧的树脂支撑条带来的支撑和固定效果十分明显。对于受困于膝伤的人来说，这样的支撑效果还是可以让你安心投身于比赛之中。

赞斯特ZK-7从你穿戴好它的那一刻开始，它就用自己的方式来告诉你它的存在。毕竟这款如同“铠甲”般的高防护度护膝比起一般的护膝来更加厚重，不过虽然它看起来如同“铠甲”，穿着起来还是很舒服的。

柔软的内衬材料搭配弹力网眼透气材料，让你的皮肤在穿着时不会感觉到不舒服。这点来说很重要，毕竟这种与皮肤直接基础的护具除了防护性外，最重要的就是舒适度了。否则防护性再好，穿戴不舒服，它也只有独守“后宫”的命了。

推荐LP的运动护膝。

LP，美国专业运动防护品牌。LP是在全球最具专业权威的运动医疗品牌之一，广泛地受到六十多个国家的肯定且指定使用。在美国西雅图市创立二十多年以来，LP医疗团队反覆思考如何在各方面提供最好的防护医疗给大家！1999年，LP迈出全球研发创造的步伐，除了本身的团队外，更开始整合来自德国、日本、英国、澳洲的科技与专业，建构出更具防护医疗效果的系列用品。

lp运动护膝733的包裹性很好，而且还有硅胶圈固定，运动的时候也不会发生位移，锻炼半天都不需要调整位置，而且透气性很好，也不会觉得膝盖发烧，绑带的压力也可以自己调节，挺方便的。

LP护膝的功能主要有：关节内外侧附加的可弯曲金属弹簧片能强化支撑，能协助膝部在进行登山的上下坡或篮球频繁的跳跃落地等动作时，维持膝部的稳定与冲击吸收功能；前方的髌骨开孔设计能加强膝部支撑效果，避免髌骨可能发生的不适感。

单片可调式设计能依需求调整束缚程度，进而提升膝部的整体稳定度，减缓膝关节韧带因过度疲劳或不当受力而受伤的可能；整体良好的支撑及包覆性能适度提供曾经受伤的部位得到更好的防护，避免二度伤害的发生机会；neoprene材质并提供膝部关节肌肉最基本的保暖功能。

护膝的本质是提高膝关节周围的本体感觉输入，同时会起到保温的作用，有利于维持关节和肌肉的弹性，从而达到提高运动表现的目的。如果您只是单纯膝关节不适，一个普通的护膝就可以了，如果膝关节存在某些方向上的不稳（比如朝侧方活动或旋转时有不稳感）则建议选择相对高级点、有侧方支撑的护膝，但是这类高级护膝的缺陷在于限制了膝关节的冠状面和水平面的活动，在一定程度上限制了膝关节的肌肉活动和范围，长期不利于膝关节力量的发展。所以请根据您的需求谨慎选择护膝，并建议在运动的时候再使用。

个人推荐中国本土品牌李宁在设计上采用硅胶衬垫来帮助减压以保护膝盖；弹簧支撑条还能够增强护膝的稳定性，帮助分解压力；加压固定绑带的设计更是能让使用者来根据自己膝关节的大小来调节，使舒适度进一步提升。另外相对于别的牌子来说具有较高的价格优势。

Bauerfeind、Mueller、耐克、阿迪达斯、李宁、迪卡侬、LP、大卫、tmt、AQ、McDavid等品牌都不错。每个品牌都有自己的特色。

个人推荐中国本土品牌李宁在设计上采用硅胶衬垫来帮助减压以保护膝盖；弹簧支撑条还能够增强护膝的稳定性，帮助分解压力；加压固定绑带的设计更是能让使用者来根据自己膝关节的大小来调节，使舒适度进一步提升。另外相对于别的牌子来说具有较高的价格优势。

要看情况了，先弄清楚他要戴护具是为了拉风还是真正的防护。护具最好的牌子当然是mcdavid。

但是MacDavid价格稍贵，普通的篮球护具推荐lp，lp788护具性价比比较高，我自己就戴，保护性比较好。没受伤建议不要戴保护性太强护具，会影响力量的练习与依赖性。

推荐南极人、李宁、耐克这几个品牌的护膝。南极人的护膝，非常保暖，男女老少都可以用，老寒腿，关节漆，空调房等都适合用，而且比较薄，戴在腿上基本隐形，不影响美观。关键是价格也不贵。

慕乐运动护膝这个牌子挺不错的，其成立于1959年的美国慕乐运动护理用品公司，其旗下所生产的护膝有效的预防了运动带来的损伤，而且慕乐也一直是这个行业的领导者。

慕乐运动护膝,成立于1959年的美国慕乐运动护理用品公司，一直致力将护理用品从单一变成以保健和保养为一体的全方位康复体系。慕乐旗下所生产的护膝有效的预防了运动带来的损伤，慕乐也一直是这个行业的领导者。

Mueller慕乐、Mcdavid迈克达威、Bauerfeind鲍尔芬都不错。膝盖既是一个在运动中极其重要的部位，同时又是一个比较脆弱容易受伤的部位，所以买一个好的护膝是很重要的。

推荐：南极人、

理由：保暖有弹力，四季皆可穿，有罗纹收口，防滑不易脱落，精密的车缝工艺，不会起球和脱线，而且又是知名品牌，质量和口碑都挺好的。

这个主要看个人的预算，平价一点的迪卡侬以及南极人都很好，贵一点的比如阿迪达斯或者耐克，每一款都有自己的优势。