矫正驼背

我过去一直在用。怎么说呢，这个东西刚开始戴上特别不习惯，尤其腋下部位，时间长了勒的有点不舒服。但是戴上后你肯定不驼背了，驼一些就感觉有东西在拉着你。平时穿上出去腰板特别直，显得很精神。只要没到老年形成固定姿势，驼背都可以矫正的。我三个月矫正过来的，但是平时不戴的时候也一定注意自己的姿势。矫正驼背的运动我觉的就是跑步，慢跑，挺胸抬头。建议你锻炼一下背部肌肉和胸部肌肉。胸肌很发达的人一般不驼背，要不就看不出胸肌很大了，要挺胸抬头。发达的背肌对改善驼背也有一定帮助。

我用过，关键是看你能不能坚持的。每天都坚持1-2个小时，效果是非常明显的。我以前和你的情况是一样的。而且背背佳没有年龄和男女之分的。只按尺寸来分的，就像去商场买衣服一样，有S,M,L,XL,XXL号之分。选择自己合适的尺寸就行了。背背佳可以穿着内衣或者毛衣的外面，一般在家里可以穿上，不妨碍做事情。在公司久坐办公室也可以穿戴，保持正确的坐姿是很重要的，有些人不太注意这些，久而久之就含胸驼背了，但是自己却没发现。还是建议你买一个试试，价格也不贵。即使放在家里看到背背佳，也能让自己有意识到自己的体形和坐姿了。希望对你有帮助。给你一个背背佳的门店电话吧。咨询一下：021-5415 3980