绳缚

我用绳索把你囚禁 远离肮脏的尘埃与土地 在你狂风暴雨时紧拥你 在你沉睡入梦后撕吻你 在高空你俯瞰整个世纪 你是他们眼里的海豚人 却是我的狩猎之神我将你抛洒在无人的野地 在你无望时 我让你听到九月的雨 我让你看到你蓝色的血液 流淌着疯狂 自由和恐惧 那是你在牢底闻不到的气息我用刀和斧 将你破成断木 我把你心脏的瓣膜 含在嘴里 我为你筑一双翅膀 守卫你纯洁的处子之心 这些都比不上我用指尖 亲手将你撕碎 我轻而易举 将你推入悬崖下的谷底 你是风中的纸屑 你是深海的沙砾 你是日出之前 那一口最浓烈的可卡因 最危险也是最迷人的 恐惧总和自由一体我站在黑暗的光里 在星辰消失之前 当我忘记你 我才真正拥有你 如同 第一次见到你

我们都知道BD5M中的B对应的是Bondage（捆绑、束缚），当然也有人将其称为“绳缚”、或者“绳艺”，这其中的区别在于捆绑是指一种动作，而绳艺则往艺术上去靠近了。当然无论是一种动作还是艺术终归是通过绳子展现出来的！对于圈子里面的小伙伴来说对于也很难真正的去做到区分二者，（当然除喜好绳缚文化的外）所以今天我们就来聊聊你不知道的绳缚文化起源！最近上映的电影《解禁男女》中绳缚片段截图紧缚的起源与发展15-16世纪的战国时期，日本的封建领主们争夺着对日本的控制。在这样的背景下，用以擒拿和控制敌人的捕绳术诞生了。而到了17世纪的江户时代，战争结束，武士阶级不再战斗而担当起了行政职能。对于下级武士来说，他们便会使用捕绳术的技巧来逮捕罪犯。此时的捕绳技巧主要有两种：早绳（Haya-nawa）和本绳（Hon-nawa）。前者用于逮捕犯人，使用较细的绳子迅速将其擒拿。后者则用于犯人的押送，使用较粗的绳子用来进行长时间的固定。其中，本绳与现代紧缚有着重要的联系。首先，本绳主要有四个特点：1、难以挣脱。2、系绳的方法难以被看破。3、长时间的捆绑并不伤及神经与血管。4、视觉上美观。其次，江户时代作为一个阶级社会，押送犯人时的捆绑方式会因其社会阶级不同而不同。同时，不同类型的犯罪也会有不同方式的捆绑。于是，多种多样的捆绑方式便被发明出来。最后，犯人在被捆绑以后会被游街于公众之前以为其带来羞耻。这样，“捆绑”与“羞耻”的概念便通过“犯罪”联系在了一起。紧缚的“文化”化江户时代，大众喜闻乐见的歌舞伎登场了，其中多有通俗、暴力的场景的描绘。而在这些表演中绳缚便成为了表现暴力的一种形式。绳缚不仅被应用于歌舞伎也被应用于浮世绘上。由于浮世绘经常表现歌舞伎中人气高的场面，很多描绘绳缚的浮世绘便留存下来。在浮世绘中，一些描绘情色内容的作品被称为春画。当时的日本对于性非常开放，而为了描绘多种多样的风俗春画的内容也同样多种多样。这其中当然就包含了描绘绳缚的春画。紧缚曾经仅被用于擒拿敌人和罪犯。这一行为一度仅与武士与犯人相关。然而，随着歌舞伎与浮世绘两种艺术媒介，绳缚被引入了大众的集体意识中。紧缚的5M化在明治时代，一种新的戏剧形式，“新派”登场了。画师伊藤晴雨对于在这些戏剧中表现的责罚与捆绑非常迷恋，遂追求将艺术与5M加以结合。到了二战之后，许多通俗杂志登场，其中最有名的便有以捆绑为主题的《奇谭俱乐部》。而“紧缚”一词也是与这个时期在该杂志中首次提出。这些杂志为了保证摄影的安全性，发展出了紧缚的“安全”“美”“情欲”等理念。至此，当代紧缚几近成型。包含紧缚杂志在内的5M杂志的兴起带来了1970年代5M的盛行。这一发展带来了“紧缚是5M一部分的”常见认识。于是，紧缚变成了5M的一种形式。紧缚的新浪潮虽然绳缚被认为是5M的一部分，它现今时常会出现于漫画、杂志与MV中,（在日本）含有紧缚的MV甚至出现在早间新闻当中。至少一部分人对紧缚的认识产生了明显的变化。ta们认为它是“炫酷”的而不是“性感”或者“搞怪”,以下是一些紧缚与时尚结合的案例：在2016年，Supreme于荒木经惟合作的作品被发表。其中，模特和演员水原希子被捆绑在Supreme的衣着中。Dior策划了一场由世界各地的艺术家对“LadyDior”包进行再创作的项目。于是MorganeTschiember创作了一款叫做“Shibari”的包。可见，紧缚正越来越多地被应用于艺术中。在日本，尤其是老年群体中，紧缚有时仍被看作是被特定群体享受的爱好。然而在西方，它却被作为艺术欣赏。许多外国人参加紧缚聚会与工作坊，紧缚大师们在海外的表演与工作坊也非常流行，因此紧缚正处在一个关键时期，然而由于紧缚常在SM语境中出现，事实是往往只有紧缚情欲的一面被人们重视，但是紧缚的潜能正感染到艺术与其它领域，紧缚的可能性是无限的。以上就是关于绳缚文化的起源和发展！因为可以参考的资料有限所以以上的也是部分关于绳缚文化的一些简史，如果小伙伴有兴趣后面可以详细的介绍一下绳缚文化！

对初学者而言，这都是有效的学习方法。作为一名绳缚爱好者，大家接触和学习绳缚的方法可能各不相同，有的经济能力比较富足，会报一些专业系统的绳缚课程，甚至请来老师上私课，也有相当一大部分勤奋好学的小伙伴们在对着各种各样的视频或者教程练习绳缚，但同时需要告诉大家的是，目前大部分的绳缚教程都只是教给你一个套路，或者说一个公式，这导致了大家逐渐认为学习绳缚就是记住公式练习公式运用公式到人身上这样三点一线的过程。但事实上绝非如此。实际中学习绳缚比套公式要复杂的多，你会遇到许多公式解决不了的坑和问题。套路和公式是学不完的，但前人踩过的坑却是可以避免的。今天我将试图把我一路走来遇到过的比较重要的问题罗列出来，跟大家聊一点点公式之外的绳缚。这是一篇非常诚恳的干货，想要尝试缚人和被缚的同学都可以阅读。公式外的绳缚一：我为什么要学习绳缚?我曾经和大家一样，看到一个教程，立刻就去练习，练会了之后也特别高兴，觉得自己特别厉害，奇怪的技艺又增加了。但我也常常有个迷思，我学了一种又一种套路，他们有的强调这个，有的强调那个，套路和套路之间甚至还有矛盾的地方，为什么会这样?是套路不对?还是我不对?这种迷思直到我遇见了小林绳雾老师。他在教给我东西之前先问了我这个问题。你为什么要学习绳缚呢?知道自己学绳缚的目的是什么，才能教对应的东西，抱着不同的目的，学习的路径其实会是完全不一样的，同样的绑法，为了表演和为了玩乐，可能学到的就是完全不同的东西。为什么学绳子之前一定要回答这个问题?他的解释是，如果不加区分地学习，就会有一种矛盾感，同样的套路，为什么他是这样绑，而他却是那样绑?可能他们都没有错，只是各自的目的完全不同罢了。一、比如你说你学习绳缚的目的是为了和你的partner玩的开心，那么学习的重点一定是放在你和ta两个人的身上，绳子只是辅助，是帮助你们玩得开心的手段。教学的过程中可能就不会涉及到特别复杂的结构，不能说你把partner绑完，一个小时过去了，partner都等睡着了，那能玩得开心吗?解开绳子之后ta不揍你才怪。同时因为重心是放在人与人的玩乐上，所以美观就会显得没有那么重要，可能一根绳子用完还剩一大段，拖得老长，一点也不美观，怎么办?如果目的是为了玩乐，老师会教你千万不要去收那些绳子，如果你花5分钟去整理那些绳子，相信我，你的partner会想把你杀掉。二、但如果你学习绳缚的目的是为了拍照好看，那么重点就不再是你和你partner的感受了。为了拍照好看，你必须去注重每一个细节，所以你学习的重点可能就变成了怎么绑出有视觉冲击力的结构，即使它是非常复杂的，需要耗费很长时间的。怎么把绳头藏得天衣无缝?怎么把结打得尽可能小不影响美观?比如，下面这样：图片来自日本绳师KINOKO这可能是非常大的工作量，你的模特体验也会特别不好，因为你的专注力会完全在绳子上、结构上，而不是ta。但没关系，你们都知道，这次绳缚的目的不是为了和ta玩得开心，是为了拍出牛逼的照片。另外，安全的优先级会被提得很高，因为摄影往往会拍很多角度，很多造型，耗时极长，你必须保证你的绳缚能让模特被缚这么久也是安全的，总不能刚按一下快门，模特就说，啊不行了，坚持不了了，快给我解开。所以你会需要学习能让模特长时间保持被缚状态而不会伤害模特的绳缚方法。与此相反，如果你的目的是为了BDSM中的惩罚，就是为了给ta一定量的难受而不是让ta舒服，日式绳缚中可能叫做责绳，那你学习的东西可能又不同了。三、再来是第三种情况，你学习绳缚的目的是为了表演，那又不一样了，学习绳缚的核心目的变成了要让观众感觉很震撼，很好看，于是你的感受和模特的感受都将变得次要，观众的优先级将被放的很高。举一个特别具体的例子，我们都知道日式后手缚，会有上胸圈和下胸圈两道绳子，为了不让这两道绳子从模特身上滑落，我们通常会从腋下用一道绳子穿过去做栓锁住，如图所示。图片来自网络但问题在于，有的时候在表演时，一些绳师是不去做这道栓的，或者只做一次。图片为48号现场表演，model：雅迪?按照正常的理解，这不是很危险吗?要知道上胸圈往上滑落之后就会勒住脖子，是关系到模特安危的事呀。为什么会这样做呢?我去请教了许多老师。他们的陈述总结出来是这样的：如果是两个人在玩乐的话，我会建议一定要都做栓，因为安全第一;但表演的时候，为了观众的体验和观感，就常常会去做一些冒险的事，也许我少做了一个栓，安全的系数可能从99%降低到了95%，但我能因此节省了30s，观众无聊的时间也就少了30s，不要小看这30s，也许就是这30s，很多观众就等睡着了，为了演出的效果，就会觉得这是可以接受的牺牲。试想一下，如果你不了解这其中的缘由，只是依葫芦画瓢地学习了各种套路，却不知道哪种套路是为哪种情形准备的，是不是对自己、对被缚者都是一种不负责任的表现呢?综上所述，你会发现，抱着不同的目的，会学到完全不一样的东西，在学习绳缚之前，不要拿到一个教程就开始学，先问问自己上面的问题。如果只是抱着教程学了一个又一个的套路，那其实就有点像我们从小接受的应试教育了不知道自己为什么要学这些，只是因为老师教了这些。公式外的绳缚二：我该不该拿玩偶/假人练习?我不会绳缚，就找不到partner陪我练习，找不到partner练习，我就更加不会绳缚。这其实是很多新手都会遇到的致命绝杀，因为这个问题里面包含有一个对新手极不友好的恶性循环于是很多聪明的小可爱想出了一个折中的办法买个玩偶来练。图片来自刘不必(滑稽)很抱歉，最好不要这么做。但这种行为值不值得被鼓励呢?一张白纸，什么都不会，其实是最好教的，最难教的是一张已经被写满了错误习惯的纸，你要把它擦干净再重新写字，难于登天。我遇到的每一个绳缚老师，几乎都承认一点，就是那么错误习惯是怎么来的呢?一部分都是用玩偶练出来的。因为人会反馈感受，一旦绑的不对，ta会告诉你，我麻了、我疼了，于是你知道一定有哪里出了问题，但玩偶不会。绑的再错，玩偶都一声不吭，这会导致你一遍一遍地练习其实只是在把错误巩固成习惯。举一个具体的例子，曾经遇到过一个缚手，他有一个困惑就是他拿玩偶练得很好，但是一到真人身上，他的partner很快就会麻的受不了，是典型的套路记得很熟悉但结果一点也不好的案例。为什么会这样呢?后来才发现，他习惯性地把上胸圈位置绑的很低，压迫到了手臂的桡神经。在这里科普一下，我们的手臂上有两条比较重要的神经，一条是桡神经，一条是尺神经，后手缚做的那么复杂，其实主要就是想通过各种方法减少对这两条神经的压迫，如下图所示。目前比较达成共识的是，上胸圈应该尽量绑在手臂的三角肌上，从图里我们可以看到人的三角肌是刚好覆盖在桡神经上的，是个天然的缓冲垫，我们可以把绳圈压到它身上来减少对桡神经的直接压迫。问题就出在了这里，这位缚手总是习惯性地把上胸圈绑的很低，导致刚好绕过三角肌，直接勒在了桡神经上。但他现在已经改不过来了，通过玩偶他做了数以万次的练习，以至于现在一起手，绳圈的位置就天然偏低，就像你玩吃鸡，压枪习惯了，任何时候一点鼠标都想往下拖一样。要知道改掉一个坏习惯，比养成10个好习惯还难。所以关于玩偶和假人，我的建议是，尽量不用。一些简单的基础绳缚，比如单柱缚之类，可以用自己的腿来练习，一些复杂的绳缚，可以去报名专业的绳缚课程，在这些课程上，一般如果你没有partner的话，它们都会有现场配对练习环节，不出意外你会都和另外一只随机单身k9匹配到一起，结伴同行。公式外的绳缚三：绳缚危险吗?这个问题如果拿去问完全没接触过绳缚的人，大部分的答案会是，看起来就很危险啊!但如果拿去问有了一些绳缚经验的人，往往会得到一个相反的答案没你想象的这么危险。真的吗?要知道，淹死的人通常都是会游泳的人，他们淹死的原因只有一个大意。绳缚没有想象的那么危险，但是千万不要低估它的危险。所以对于这个问题，我的答案会是：这方面的经验我就可以拿自己来举例了，前年我在准备第一次表演的时候，当时在天津彩排，前面一切都很顺利，最后是一个单腿折腿吊缚的收尾动作。这样的动作，model：雅迪绳师：我彩排绑到最后的时候，绳子短了一点点，有一道绳子没有余量去做栓锁住了，当时我就在想，就这样吧，这个动作都练过上百次了，少一个栓应该没啥问题。头朝下直接栽在地上。于是就这样，我把雅迪吊了上去，然后绳子就啪地一声全部散掉了，还好当时Ben在我旁边，他眼疾手快一个箭步冲过去接住了雅迪，否则雅迪就将会就是这件事，让我在之后的绳缚生涯里再也不敢偷一点点的懒，那些看似离你很远的危险，其实就在你身边。我就普通绑一下，也有危险吗?有的人说我不玩吊缚，也有。我曾经遇到过一个预约者，她因为和别人玩绳子，桡神经尺神经双双受损，酿成大祸。大家需要明白一点，人在玩乐、兴奋激动的时候，身体会分泌大量的多巴胺和肾上腺素，它会让你忽略自己的疼痛，错误评估自己的状态。这位同学就是这样。等她发现自己不对的时候，她已经感觉不到自己的手指了，只能赶紧去医院，医院甚至给了她最坏的结果，让她去做基因检测。这也是上文我们讨论的，为什么后手缚要做那么多的工作去避开桡神经和尺神经。因为神经一旦受伤了，不像你屁股被打肿了，过两天就会好，它的恢复周期是以月甚至年来计算的。这位同学曾经跑到我这里来嚎啕大哭，她说这几个月她跑遍了各种医院，不光神经受损，因为手动不了，手上的肌肉也有萎缩，她担心自己再也好不了了，然后我就看到她用双手的手腕夹着手机放到桌子上，然后用搜k9语音输入法回别人的微信。这一幕它深深地刺痛了我。从那以后每当我看到有人说绳缚没啥危险的，你照这个教程练习也能学会的，快来试试吧，很好玩的!诸如此类的论调，我都想上去直接怼一句，您知道桡神经和尺神经在哪吗?再说一次，绳缚没有想象的那么危险，但是千万不要低估它的危险。如果你没有受过相关的专业训练，对待绳缚请慎重，如果受过，请更慎重。因为淹死的都是会水的人。以上就是我在绳缚学习生涯中遇到的三个巨坑，分别是不知道自己想学什么、不知道自己怎么练习，以及不知道危险离自己有多近。每一个坑我都见过无数的人掉进去，还不断看到后来人前仆后继地想要往里跳。小林绳雾老师在绳缚本事中说，自己没有办法去教别人正确的绳缚，因为绳缚也在发展，他不敢说自己就是正确，但他可以告诉别人什么是错误的，避免了错误剩下的就是正确，如今我也抱着同样的心意写下这篇文章，希望大家可以有所收获。关于初学者的绳缚学习，大家如果还有什么问题，可以在留言区继续提问，我会尽量详细地给大家作答。最后祝大家都能从中找到属于自己的快乐~专业导师微信：xllx577

对于绳艺爱好者群体来说很多都是刚入门的新人，并且目前关于绳缚文化的资料也并不多，所以笔者今天就来聊聊绳缚中绳子的种类以及长度与粗度的选择。刚开始的时候，你可以选用便宜的实芯编织棉绳。我推荐6毫米的棉质纱带(SashCord)。棉是天然纤维的一种，所以具有牙齿(足够的摩擦力，让你的绳结紧实牢固，不需多余的考虑和繁杂的步骤)。如果你喜欢把绳索染色(觉得你的伴侣戴上深紫色会很性感什么的)，尼龙也是一个不错的选择。(纯尼龙，而不是与聚酯纤维的混纺，也不是聚丙混纺。聚酯纤维不易吸收染料被上色。)尼龙也光滑又舒适，但齿数低，所以需要用外科结代替平结，任何半扣结打两遍也不够，需要打上三遍。(一般来说受缚者很享受那种紧致的束缚感，如果在束缚过程中没有绑好对于受缚来说是一种很不好的体验，反之适当紧缚的感觉越能产生刺激与乐趣)如果在得到更多的实践和经验后，你喜欢绳索捆绑，想多投资一些，那就看看麻或黄麻，加工成软的。不同种类的绳索有什么优缺点?天然纤维的绳索：火麻、黄麻、剑麻、棉线、椰子优点：更高的牙齿数，所以抓得更稳，需要较少的结点来牢牢扣住。优点：吊缚的首选，因为没有那么大的伸缩性，而且伸缩性也比较稳定。缺点：不容易吸收染料被上色。也就是说染上的颜色比较淡，不那么艳丽。缺点：价格较贵。合成纤维的绳索：尼龙、MFP(多纤维丙烯)、混合纤维、聚丙混纺、伞绳优点：价格较便宜。优点：完全适用于大多种类的束缚(吊缚为例外)。优点：尼龙和MFP对染料的吸收好，颜色很鲜艳。缺点：聚丙混纺或混合面料对染料的吸收不好，上色也不均匀。缺点：拉伸方式不一致也难以预测。不建议用于吊缚。在上篇文章麻绳处理的文章也提到过，小伙伴们也可以自己去买绳子然后自己做加工处理。绳缚爱好者图和选择长度和粗度的绳子其实这个问题没有一个固定的答案，主要还是根据你的需求和喜好来进行选择。一般来说很多人可能事使用直径6毫米的绳子。这种绳实用性最灵活，适合广泛用于各种束缚情况。也有一些人喜欢5毫米的，因为感觉上比较刺激，绑缚看起来也会有些不同。许多经验丰富的绳师建议使用8毫米来作为吊缚的支撑线(所谓上升线)。另一个考虑因素是你的伴侣的体型。如果他们体型偏大，你可以考虑选用直径8毫米或10毫米的绳索进行地面束缚，让较粗的绳将力量分布到更宽大的部位也让绑缚更舒适，而且作为吊缚的上升线肯定更加安全。较粗的绳索有一个问题，就是结点往往很快变得粗重至于最理想的长度，长短取决于你的伴侣。如果你想让绑缚恰到好处的话，一个小精灵(娇小玲珑)、一个亚马逊女战士(身材高挑)都需要你用上不同的长度。因此，许多绳师都会准备一个这样的工具包：4根你手臂两倍的长度。翼展从手掌到手掌，双臂伸直。对大多数人来说，这相当于约3米。适用于手腕或脚踝，或者将四肢系至床柱上等类似的绑缚。4根你手臂三倍的长度。对大多数人来说约5米。适用于缠绕在大腿或膝盖上，作为腰带，或者当你需要延长绳索时。2到4根你手臂五倍的长度。对大多数人来说约10米。适用于束缚绳束。当然以上仅是对于专业的绳师来说，对于一般绳艺爱好者来说不需要这么齐全，主要根据你选择的束缚方式而定，但是建议多备几根，如果绳子不够时也可以备用这样也不至于在绑缚出现尴尬!文末：以上仅为笔者个人观点，仅供参考!非专业人士请勿轻易尝试

作为一名绳缚爱好者，大家接触和学习绳缚的方法可能各不相同，有的经济能力比较富足，会报一些专业系统的绳缚课程，甚至请来老师上私课，也有相当一大部分勤奋好学的小伙伴们在对着各种各样的视频或者教程练习绳缚，对初学者而言，这都是有效的学习方法。但同时需要告诉大家的是，目前大部分的绳缚教程都只是教给你一个套路，或者说一个公式，这导致了大家逐渐认为学习绳缚就是记住公式——练习公式——运用公式到人身上这样三点一线的过程。但事实上绝非如此。实际中学习绳缚比套公式要复杂的多，你会遇到许多公式解决不了的坑和问题。套路和公式是学不完的，但前人踩过的坑却是可以避免的。今天我将试图把我一路走来遇到过的比较重要的问题罗列出来，跟大家聊一点点“公式之外的绳缚”。这是一篇非常诚恳的干货，想要尝试缚人和被缚的同学都可以阅读。公式外的绳缚一：我为什么要学习绳缚？我曾经和大家一样，看到一个教程，立刻就去练习，练会了之后也特别高兴，觉得自己特别厉害，奇怪的技艺又增加了。但我也常常有个迷思，我学了一种又一种套路，他们有的强调这个，有的强调那个，套路和套路之间甚至还有矛盾的地方，为什么会这样？是套路不对？还是我不对？这种迷思直到我遇见了小林绳雾老师。他在教给我东西之前先问了我这个问题。“你为什么要学习绳缚呢？”为什么学绳子之前一定要回答这个问题？他的解释是，知道自己学绳缚的目的是什么，才能教对应的东西，抱着不同的目的，学习的路径其实会是完全不一样的，同样的绑法，为了表演和为了玩乐，可能学到的就是完全不同的东西。如果不加区分地学习，就会有一种矛盾感，同样的套路，为什么他是这样绑，而他却是那样绑？可能他们都没有错，只是各自的目的完全不同罢了。一、比如你说你学习绳缚的目的是为了和你的partner玩的开心，那么学习的重点一定是放在你和ta两个人的身上，绳子只是辅助，是帮助你们玩得开心的手段。教学的过程中可能就不会涉及到特别复杂的结构，不能说你把partner绑完，一个小时过去了，partner都等睡着了，那能玩得开心吗？解开绳子之后ta不揍你才怪。同时因为重心是放在人与人的玩乐上，所以美观就会显得没有那么重要，可能一根绳子用完还剩一大段，拖得老长，一点也不美观，怎么办？如果目的是为了玩乐，老师会教你千万不要去收那些绳子，如果你花5分钟去整理那些绳子，相信我，你的partner会想把你杀掉。二、但如果你学习绳缚的目的是为了拍照好看，那么重点就不再是你和你partner的感受了。为了拍照好看，你必须去注重每一个细节，所以你学习的重点可能就变成了怎么绑出有视觉冲击力的结构，即使它是非常复杂的，需要耗费很长时间的。怎么把绳头藏得天衣无缝？怎么把结打得尽可能小不影响美观？比如，下面这样：图片来自日本绳师KINOKO这可能是非常大的工作量，你的模特体验也会特别不好，因为你的专注力会完全在绳子上、结构上，而不是ta。但没关系，你们都知道，这次绳缚的目的不是为了和ta玩得开心，是为了拍出牛逼的照片。另外，安全的优先级会被提得很高，因为摄影往往会拍很多角度，很多造型，耗时极长，你必须保证你的绳缚能让模特被缚这么久也是安全的，总不能刚按一下快门，模特就说，啊不行了，坚持不了了，快给我解开。所以你会需要学习能让模特长时间保持被缚状态而不会伤害模特的绳缚方法。与此相反，如果你的目的是为了spank中的惩罚，就是为了给ta一定量的难受而不是让ta舒服，日式绳缚中可能叫做“责绳”，那你学习的东西可能又不同了。三、再来是第三种情况，你学习绳缚的目的是为了表演，那又不一样了，学习绳缚的核心目的变成了要让观众感觉很震撼，很好看，于是你的感受和模特的感受都将变得次要，观众的优先级将被放的很高。举一个特别具体的例子，我们都知道日式后手缚，会有上胸圈和下胸圈两道绳子，为了不让这两道绳子从模特身上滑落，我们通常会从腋下用一道绳子穿过去做栓锁住，如图所示。图片来自网络但问题在于，有的时候在表演时，一些绳师是不去做这道栓的，或者只做一次。图片为48号现场表演，model：雅迪按照正常的理解，这不是很危险吗？要知道上胸圈往上滑落之后就会勒住脖子，是关系到模特安危的事呀。为什么会这样做呢？我去请教了许多老师。他们的陈述总结出来是这样的：“如果是两个人在玩乐的话，我会建议一定要都做栓，因为安全第一；但表演的时候，为了观众的体验和观感，就常常会去做一些冒险的事，也许我少做了一个栓，安全的系数可能从99%降低到了95%，但我能因此节省了30s，观众无聊的时间也就少了30s，不要小看这30s，也许就是这30s，很多观众就等睡着了，为了演出的效果，就会觉得这是可以接受的牺牲。”试想一下，如果你不了解这其中的缘由，只是依葫芦画瓢地学习了各种套路，却不知道哪种套路是为哪种情形准备的，是不是对自己、对被缚者都是一种不负责任的表现呢？综上所述，你会发现，抱着不同的目的，会学到完全不一样的东西，在学习绳缚之前，不要拿到一个教程就开始学，先问问自己上面的问题。如果只是抱着教程学了一个又一个的套路，那其实就有点像我们从小接受的应试教育了——不知道自己为什么要学这些，只是因为老师教了这些。公式外的绳缚二：我该不该拿玩偶/假人练习？这其实是很多新手都会遇到的致命绝杀，因为这个问题里面包含有一个对新手极不友好的恶性循环——我不会绳缚，就找不到partner陪我练习，找不到partner练习，我就更加不会绳缚。于是很多聪明的小可爱想出了一个折中的办法——买个玩偶来练。图片来自刘不必（滑稽）但这种行为值不值得被鼓励呢？很抱歉，最好不要这么做。我遇到的每一个绳缚老师，几乎都承认一点，就是“一张白纸，什么都不会，其实是最好教的，最难教的是一张已经被写满了错误习惯的纸，你要把它擦干净再重新写字，难于登天。”那么错误习惯是怎么来的呢？一部分都是用玩偶练出来的。因为人会反馈感受，一旦绑的不对，ta会告诉你，我麻了、我疼了，于是你知道一定有哪里出了问题，但玩偶不会。绑的再错，玩偶都一声不吭，这会导致你一遍一遍地练习其实只是在把错误巩固成习惯。举一个具体的例子，曾经遇到过一个缚手，他有一个困惑就是他拿玩偶练得很好，但是一到真人身上，他的partner很快就会麻的受不了，是典型的套路记得很熟悉但结果一点也不好的案例。为什么会这样呢？后来才发现，他习惯性地把上胸圈位置绑的很低，压迫到了手臂的桡神经。在这里科普一下，我们的手臂上有两条比较重要的神经，一条是桡神经，一条是尺神经，后手缚做的那么复杂，其实主要就是想通过各种方法减少对这两条神经的压迫，如下图所示。目前比较达成共识的是，上胸圈应该尽量绑在手臂的三角肌上，从图里我们可以看到人的三角肌是刚好覆盖在桡神经上的，是个天然的缓冲垫，我们可以把绳圈压到它身上来减少对桡神经的直接压迫。问题就出在了这里，这位缚手总是习惯性地把上胸圈绑的很低，导致刚好绕过三角肌，直接勒在了桡神经上。但他现在已经改不过来了，通过玩偶他做了数以万次的练习，以至于现在一起手，绳圈的位置就天然偏低，就像你玩吃鸡，压枪习惯了，任何时候一点鼠标都想往下拖一样。要知道改掉一个坏习惯，比养成10个好习惯还难。所以关于玩偶和假人，我的建议是，尽量不用。一些简单的基础绳缚，比如单柱缚之类，可以用自己的腿来练习，一些复杂的绳缚，可以去报名专业的绳缚课程，在这些课程上，一般如果你没有partner的话，它们都会有现场配对练习环节，不出意外你会都和另外一只随机单身k9匹配到一起，结伴同行。公式外的绳缚三：绳缚危险吗？这个问题如果拿去问完全没接触过绳缚的人，大部分的答案会是，看起来就很危险啊！但如果拿去问有了一些绳缚经验的人，往往会得到一个相反的答案——没你想象的这么危险。真的吗？要知道，淹死的人通常都是会游泳的人，他们淹死的原因只有一个——大意。所以对于这个问题，我的答案会是：绳缚没有想象的那么危险，但是千万不要低估它的危险。这方面的经验我就可以拿自己来举例了，前年我在准备第一次表演的时候，当时在天津彩排，前面一切都很顺利，最后是一个单腿折腿吊缚的收尾动作。这样的动作，model：雅迪绳师：我彩排绑到最后的时候，绳子短了一点点，有一道绳子没有余量去做栓锁住了，当时我就在想，就这样吧，这个动作都练过上百次了，少一个栓应该没啥问题。于是就这样，我把雅迪吊了上去，然后绳子就“啪”地一声全部散掉了，还好当时Ben在我旁边，他眼疾手快一个箭步冲过去接住了雅迪，否则雅迪就将会头朝下直接栽在地上。就是这件事，让我在之后的绳缚生涯里再也不敢偷一点点的懒，那些看似离你很远的危险，其实就在你身边。有的人说我不玩吊缚，我就普通绑一下，也有危险吗？也有。我曾经遇到过一个预约者，她因为和别人玩绳子，桡神经尺神经双双受损，酿成大祸。大家需要明白一点，人在玩乐、兴奋激动的时候，身体会分泌大量的多巴胺和肾上腺素，它会让你忽略自己的疼痛，错误评估自己的状态。这位同学就是这样。等她发现自己不对的时候，她已经感觉不到自己的手指了，只能赶紧去医院，医院甚至给了她最坏的结果，让她去做基因检测。这也是上文我们讨论的，为什么后手缚要做那么多的工作去避开桡神经和尺神经。因为神经一旦受伤了，不像你屁股被打肿了，过两天就会好，它的恢复周期是以“月”甚至“年”来计算的。这位同学曾经跑到我这里来嚎啕大哭，她说这几个月她跑遍了各种医院，不光神经受损，因为手动不了，手上的肌肉也有萎缩，她担心自己再也好不了了，然后我就看到她用双手的手腕夹着手机放到桌子上，然后用搜k9语音输入法回别人的微信。这一幕它深深地刺痛了我。从那以后每当我看到有人说“绳缚没啥危险的，你照这个教程练习也能学会的，快来试试吧，很好玩的！”诸如此类的论调，我都想上去直接怼一句，“您知道桡神经和尺神经在哪吗？”再说一次，绳缚没有想象的那么危险，但是千万不要低估它的危险。如果你没有受过相关的专业训练，对待绳缚请慎重，如果受过，请更慎重。因为淹死的都是会水的人。以上就是我在绳缚学习生涯中遇到的三个巨坑，分别是不知道自己想学什么、不知道自己怎么练习，以及不知道危险离自己有多近。每一个坑我都见过无数的人掉进去，还不断看到后来人前仆后继地想要往里跳。小林绳雾老师在绳缚本事中说，自己没有办法去教别人正确的绳缚，因为绳缚也在发展，他不敢说自己就是正确，但他可以告诉别人什么是错误的，避免了错误剩下的就是正确，如今我也抱着同样的心意写下这篇文章，希望大家可以有所收获。关于初学者的绳缚学习，大家如果还有什么问题，可以在留言区继续提问，我会尽量详细地给大家作答。最后祝大家都能从中找到属于自己的快乐~专业导师微信：xllx577

作者：蜜汁兔叽我第一次见到老海，是在一个圈内的小聚会上。到场的都是年轻的男孩女孩。大家头一回见，但喝了点酒之后，就非常聊得开了。老海是其中最活跃的一个男生，头发烫得有点卷，个子和我差不多高，说话的抑扬顿挫有西北特色，真诚大方。老海尤其放得开，偶尔抽一根烟，玩起游戏来一马当先，很有“社会风范”。第二次见老海，是去他租在五道口的家做客。最引人注目的是桌子边上，挂了一沓沉甸甸的奖牌，那些是他跑完的马拉松。他很推崇王刚教学的做菜视频，觉得一招一式、技术要点非常清晰有逻辑，聊到晚饭时间就兴致勃勃去合租公用的厨房给我辣炒了一盘花甲，我则翻着他收藏的荒木绳艺作品的厚厚画册。（老海的手艺）在这之前，我只知道他是在校学生，住在五道口是为了就近去学校。当我知道老海是本硕均就读于北大的学霸时，还是小吃一惊。吃惊，是因为老海身上有热闹朴实的烟火气，而没有一星半点儿学霸身上孤高矜贵的淡然与清冷。我和老海成了很好的朋友，他可真是字母圈的有趣物种——像学霸一样机敏又不似学霸那么寡淡，像绳师一样严谨又不像绳师那么遥远。01学霸的学绳之路老海说，喜欢绳的人，从小就有感觉。他是从一无所知的状态里，开始把玩跳绳和红领巾的。2017年，让绳缚爱好者翘首以盼的那场公开讲座开场前几分钟被叫停。那场“终为遗憾”，什么都没能看到的讲座，却成为老海正式学绳的开端。那场讲座汇聚了当时聚精会神钻研绳艺的一批人，不乏“核心圈”高手。老海发现自己的同好竟然是那么优秀的一批人，大家为人正派，理性专注，爱好纯粹，是那种在普通生活里都值得交朋友的人。交到了好的朋友，让老海少走好多弯路。他第一次拥有的正儿八经的绳子，是从绳道馆那里买的，在此之前，被学业填满整个青春期的老海玩过的就只有童年的红领巾和跳绳了。而那两根十米长，经过煮、上油、火燎一些列专业工序处理后的绳子，对还在上学的老海来说价格有些奢侈。老海说，“哪怕我啥也不会捆，但是这两捆像工艺品一样的绳子放在这里，纪念着我为爱好付出过真诚的态度，也是很好的。”光让绳子放着还是太浪费了，老海开始学绳。这个时候，他的过人的学霸天赋才开始显山露水。老海最初靠看书自学。他推崇一切正统、体系化、科学严谨的专业技能，对《绳缚本事》这本娓娓道来的启蒙书赞不绝口。“我学得快这一点还是很占优势的，看图就能学，过目不忘，各式绳结其实我看一遍就会了，小高手我看一遍就记住了全部步骤。我教别人的时候，也想不明白他们为什么他们学了三遍还在懵逼呢？”外表憨厚可爱的老海终于露出了学霸的“凶残面目”。真·学霸们讲起自己的天赋时，往往又无辜又真诚。我追问他是不是在学生时代就没有因为学不懂东西而苦苦困扰过。他说“是啊，大学以前就没有觉得数学存在什么弄不懂的地方，给高中班第二名讲题之后，才意识到原来自己的脑子火光电闪、猛然灵通功能不是人人都有的。搞清楚绳子所呈现的立体几何造型，就是个脑补三视图，照猫画虎的过程，对我来说不难。但这，只是学绳刚刚开始的一步。那些‘看不见"的地方，我学得照样一点都不轻松。”（老海的绳缚与拍摄作品）“因为学得太快太容易，看到哪种图片都能捆个八九不离十，让我进入了一段非常致命的膨胀期。我自以为捆得工整投入，可是一到沙龙上，绳师前辈看了直摇头，说我完全没摸到门道，对绳子没有控制。我被怼得怀疑人生。我咋没控制啊？绳子不是在我手里吗？每个必须打结固定的地方我恨不得多打几个，一个都没有落下啊？两三个月以后，大佬实在看不下去了，接过绳子演示：原来我以前的捆法只复制了外观，而没有任何力与松紧的分配，就是个花架子。”认识“力”，认识“看不见”的地方，让老海自此每次练习，都突飞猛进。老海所学专业有医学背景，分析疾病要通过各个因素，他也习惯用多个因素去琢磨绳缚里那些“看不见”的地方。老海向我津津有味地分析：每个绳结，都有基本原理，只有摩擦力的增长大于拉力的增长时绳结才成立。不懂这个力的关系，就不能称得上掌握了一个牢靠的绳结。绳艺有一种数理上的秩序感和美感，有原理，有逻辑，有空间，有推理，讲究平衡和简洁，环环相扣，融会贯通。也是通过分析原理，他边摸索边还原了只学过一遍且忘了一半的快拆结，特别欣喜。老海在熟稔于心地向我分析他所参透的力学和拓扑原理，但文科生的我满脸呆滞一脸懵逼。老海笑了笑说，“受力分析”没什么高大上的，这是每个“上道”的绳师每时每刻都应该在心中测算的事情。老海是个特别的学霸，不光有“学得快”的聪明，还有厚着脸皮求师的耐性。“光记得绳路，会分析力有啥用，不练不行！那会儿我就是个小白，但凡能约到一个愿意让我上手捆的人，有一场可以练习的聚会，我都不想错过。直到我在真人身上练过六七次小高手，一次喝至微醺跟朋友讲绳路，那时竟然可以不用费劲儿思考就脱口而出，仿佛绳子长在手上了，可以自由穿梭！我第二天回想那种来去自如的感觉，都兴奋得不行！那是练出来的肌肉记忆。”老海在沙龙上遇到绳缚高手，甚是主动热情。“你去帮大佬拆绳子，可以摸到松紧的力量，这是学习；大佬顺嘴提一句这样不行，你就追着问为什么不行，让大佬打开话匣子，指点问题：绳路经过的地方有血管，让过路的装饰绳收了力，少打了关键的结，这也是学习。”知乎上有人问，考第一的学霸不见得日后是最成功的那一个，那他们有什么了不起？一个回答是：学霸做任何事情，都会格外用心。（老海的摄影作品）02绳的精神世界绳艺爱好者在字母圈，是别具一格甚至有些超离的一种存在。绳缚的世界里，施虐与顺从之类的概念往往在九霄云外。比如老海，他就不是一个S，甚至有一半属性是男M。这无妨。因为绳艺里，还有一个情至浓时为之震颤的精神世界，甚至让感动和共振交织于两个初次见面的人之间。我问老海，这是因为真正爱绳又会绳的人少，所有同好有惺惺相惜的共鸣吗？老海说，不全是，共鸣常有，而成全不常有。绳师也会为自己的“成全”骄傲，给模特在其他地方获得不了的，稀缺的满足。疫情后的第一次聚会，老海和一个叫小花的姑娘来了一场酣畅淋漓的合作。小花是个自信可爱的短发姑娘，深度爱好被缚。因为小花体验过很多手艺更高超的绳师，老海一开始有些没把握，怕一番对比之后让小花失望太多。小花和其他绳模一样，逗趣地管合作的绳师叫“捆工”，因为绳缚是个重体力劳动，也是某种形式上的“服务者”。绳缚和行为艺术有相通之处，每一个动作就像毛细血管一样，密密麻麻地输送私密的、主观的感触。小花记下了那次体验的感受：“（一开始）老海用绳子在我身上不停的缠绕，打结，抽出，收紧，我开始微微的出汗，我看向老海，他很认真地捆着绳子，深邃专注的眼神让我觉得心安。(已经缚住）他把我双手直直的向上拉住吊起来，我一边享受绳子带给我舒服的包裹拘束感一边忍受着膝盖，手臂的酸痛，这种享受和忍受同在，快感和虐感并存让我欲罢不能。他用手中的绳子控制着我，这一刻，万物不复存在，我只是我，脱离所有的社会角色，前前后后五个小时里，我好像住进了绳子里，尽兴，淋漓，无比心安，长长久久。”（老海与小花）阅历丰富、见多识广的小花给了老海很高的评价，让老海激动得不行。只此一役，老海和小花都深深爱着那五个小时的梦境和浓情。老海说，小花从绳子上缓缓放下，降落地面的时候，非常柔软地趴着，撅起屁股，细微的哼唧声都很可爱。也许我的技术不见得最好，可是我有幸参与了她的享受和自由，放下了一切包袱的自由，从对外界的不信任里抽脱出来，坦诚舒展，想哭就哭，想笑就笑，想不动就不动，想趴着就趴着。“被缚者的自由是在发光的，光也会照到我，我在享受着她的自由。被缚者有脱离天地的自由，缚者有支配的自由”（老海与小花，为了不被和谐，只截取了一小部分）03五道口的字母圈世界五道口，应该是全国985高校最密集的地点之一。清华、北大、五道口金融学院、农大、林大，逐一排开。老海学在这里，住在这里，是一个很典型又很不典型的高校学子。基于一些有定位功能的社交软件，年轻的字母圈爱好者很容易在人流繁华的五道口相聚。我问老海，北大是影响你的标签么？你怎么看待外界对清北顶尖高校的好奇，包括对字母圈的好奇？我和老海一起达成了共识，所谓“学霸”，并不神秘。标签有共性，却没有意义。字母圈“学霸”爱好者相遇，最大的共性是大家都不傻，理解能力和知识储备比较一致，不会遇到愚昧不堪、牛头不对马嘴的情况。而年龄相仿的年轻人在一起，玩得开一点，接受力强一点，平权意识浓厚一点，物质纠葛少一点。但除此之外，学历不会带来任何优越性。其实学霸精力旺盛，特别爱玩，相对可能更松弛，更自信，更喜欢钻研技术一些，可是北大校园里的撕逼和奇闻不会比任何一个地方少（招分越高的学院八卦越神奇）。毕竟“学霸”从来不意味着完美，大家都是荷尔蒙旺盛的年轻人，每个人的欲念都不曾免俗，轮番竞争、控制、利己，学霸甚至更甚。在字母圈这个不大不小的天地里，年轻大都是相似的，意味着活跃与不成熟，大家都在津津有味地经历着得到和失去。（老海的摄影作品）ending老海一边低着头，认真地把散落的绳子收纳成捆，对我说：“我爱技术，因为我忍不住要求自己，万一哪天遇到了一个说绳艺是变态的人，我就当场拿出本事给ta演示一遍，最起码让ta看到绳艺有严肃与美；而另一方面，我当然有攀比心和好胜心，看到别人捆得比自己好，就是眼红。就是暗自较劲。我也着迷绳里的感情，咱不假清高，绳缚当然可以是有欲、有性的，但是我偏向于“无性无欲”的那一派，甚至练习着克制情色与暧昧。绳缚一场，那几个小时里，就像是一场醉生梦死的酒，让两个人在脱离现实基础的前提下达到很亲密的高度，这是在生活中很难复制和营造的超现实主义感受。”汗水在老海的鼻尖和额头聚成水滴，他抚摸着绳子，眼里满是真诚和兴奋的神情。专业导师微信：xllx577字母圈神奇见闻亲测有效的私房小知识一针见血的两性关系指南私家珍藏的爱用品推荐蠢萌蠢萌的日常碎碎念来兔叽又大又软的怀抱里吧(〃_〃)！来和一个三观超正、动辄飙车、无比贴心的情趣少女一起分享悄悄话！专业导师微信：xllx577最懂你的私房少女蜜汁兔叽

作为一名绳缚爱好者，大家接触和学习绳缚的方法可能各不相同，有的经济能力比较富足，会报一些专业系统的绳缚课程，甚至请来老师上私课，也有相当一大部分勤奋好学的小伙伴们在对着各种各样的视频或者教程练习绳缚，对初学者而言，这都是有效的学习方法。但同时需要告诉大家的是，目前大部分的绳缚教程都只是教给你一个套路，或者说一个公式，这导致了大家逐渐认为学习绳缚就是记住公式——练习公式——运用公式到人身上这样三点一线的过程。但事实上绝非如此。实际中学习绳缚比套公式要复杂的多，你会遇到许多公式解决不了的坑和问题。套路和公式是学不完的，但前人踩过的坑却是可以避免的。今天我将试图把我一路走来遇到过的比较重要的问题罗列出来，跟大家聊一点点“公式之外的绳缚”。这是一篇非常诚恳的干货，想要尝试缚人和被缚的同学都可以阅读。公式外的绳缚一：我为什么要学习绳缚？我曾经和大家一样，看到一个教程，立刻就去练习，练会了之后也特别高兴，觉得自己特别厉害，奇怪的技艺又增加了。但我也常常有个迷思，我学了一种又一种套路，他们有的强调这个，有的强调那个，套路和套路之间甚至还有矛盾的地方，为什么会这样？是套路不对？还是我不对？这种迷思直到我遇见了小林绳雾老师。他在教给我东西之前先问了我这个问题。“你为什么要学习绳缚呢？”为什么学绳子之前一定要回答这个问题？他的解释是，知道自己学绳缚的目的是什么，才能教对应的东西，抱着不同的目的，学习的路径其实会是完全不一样的，同样的绑法，为了表演和为了玩乐，可能学到的就是完全不同的东西。如果不加区分地学习，就会有一种矛盾感，同样的套路，为什么他是这样绑，而他却是那样绑？可能他们都没有错，只是各自的目的完全不同罢了。一、比如你说你学习绳缚的目的是为了和你的partner玩的开心，那么学习的重点一定是放在你和ta两个人的身上，绳子只是辅助，是帮助你们玩得开心的手段。教学的过程中可能就不会涉及到特别复杂的结构，不能说你把partner绑完，一个小时过去了，partner都等睡着了，那能玩得开心吗？解开绳子之后ta不揍你才怪。同时因为重心是放在人与人的玩乐上，所以美观就会显得没有那么重要，可能一根绳子用完还剩一大段，拖得老长，一点也不美观，怎么办？如果目的是为了玩乐，老师会教你千万不要去收那些绳子，如果你花5分钟去整理那些绳子，相信我，你的partner会想把你杀掉。二、但如果你学习绳缚的目的是为了拍照好看，那么重点就不再是你和你partner的感受了。为了拍照好看，你必须去注重每一个细节，所以你学习的重点可能就变成了怎么绑出有视觉冲击力的结构，即使它是非常复杂的，需要耗费很长时间的。怎么把绳头藏得天衣无缝？怎么把结打得尽可能小不影响美观？比如，下面这样：图片来自日本绳师KINOKO这可能是非常大的工作量，你的模特体验也会特别不好，因为你的专注力会完全在绳子上、结构上，而不是ta。但没关系，你们都知道，这次绳缚的目的不是为了和ta玩得开心，是为了拍出牛逼的照片。另外，安全的优先级会被提得很高，因为摄影往往会拍很多角度，很多造型，耗时极长，你必须保证你的绳缚能让模特被缚这么久也是安全的，总不能刚按一下快门，模特就说，啊不行了，坚持不了了，快给我解开。所以你会需要学习能让模特长时间保持被缚状态而不会伤害模特的绳缚方法。与此相反，如果你的目的是为了BDSM中的惩罚，就是为了给ta一定量的难受而不是让ta舒服，日式绳缚中可能叫做“责绳”，那你学习的东西可能又不同了。三、再来是第三种情况，你学习绳缚的目的是为了表演，那又不一样了，学习绳缚的核心目的变成了要让观众感觉很震撼，很好看，于是你的感受和模特的感受都将变得次要，观众的优先级将被放的很高。举一个特别具体的例子，我们都知道日式后手缚，会有上胸圈和下胸圈两道绳子，为了不让这两道绳子从模特身上滑落，我们通常会从腋下用一道绳子穿过去做栓锁住，如图所示。图片来自网络但问题在于，有的时候在表演时，一些绳师是不去做这道栓的，或者只做一次。图片为48号现场表演，model：雅迪按照正常的理解，这不是很危险吗？要知道上胸圈往上滑落之后就会勒住脖子，是关系到模特安危的事呀。为什么会这样做呢？我去请教了许多老师。他们的陈述总结出来是这样的：“如果是两个人在玩乐的话，我会建议一定要都做栓，因为安全第一；但表演的时候，为了观众的体验和观感，就常常会去做一些冒险的事，也许我少做了一个栓，安全的系数可能从99%降低到了95%，但我能因此节省了30s，观众无聊的时间也就少了30s，不要小看这30s，也许就是这30s，很多观众就等睡着了，为了演出的效果，就会觉得这是可以接受的牺牲。”试想一下，如果你不了解这其中的缘由，只是依葫芦画瓢地学习了各种套路，却不知道哪种套路是为哪种情形准备的，是不是对自己、对被缚者都是一种不负责任的表现呢？综上所述，你会发现，抱着不同的目的，会学到完全不一样的东西，在学习绳缚之前，不要拿到一个教程就开始学，先问问自己上面的问题。如果只是抱着教程学了一个又一个的套路，那其实就有点像我们从小接受的应试教育了——不知道自己为什么要学这些，只是因为老师教了这些。公式外的绳缚二：我该不该拿玩偶/假人练习？这其实是很多新手都会遇到的致命绝杀，因为这个问题里面包含有一个对新手极不友好的恶性循环——我不会绳缚，就找不到partner陪我练习，找不到partner练习，我就更加不会绳缚。于是很多聪明的小可爱想出了一个折中的办法——买个玩偶来练。图片来自刘不必（滑稽）但这种行为值不值得被鼓励呢？很抱歉，最好不要这么做。我遇到的每一个绳缚老师，几乎都承认一点，就是“一张白纸，什么都不会，其实是最好教的，最难教的是一张已经被写满了错误习惯的纸，你要把它擦干净再重新写字，难于登天。”那么错误习惯是怎么来的呢？一部分都是用玩偶练出来的。因为人会反馈感受，一旦绑的不对，ta会告诉你，我麻了、我疼了，于是你知道一定有哪里出了问题，但玩偶不会。绑的再错，玩偶都一声不吭，这会导致你一遍一遍地练习其实只是在把错误巩固成习惯。举一个具体的例子，曾经遇到过一个缚手，他有一个困惑就是他拿玩偶练得很好，但是一到真人身上，他的partner很快就会麻的受不了，是典型的套路记得很熟悉但结果一点也不好的案例。为什么会这样呢？后来才发现，他习惯性地把上胸圈位置绑的很低，压迫到了手臂的桡神经。在这里科普一下，我们的手臂上有两条比较重要的神经，一条是桡神经，一条是尺神经，后手缚做的那么复杂，其实主要就是想通过各种方法减少对这两条神经的压迫，如下图所示。目前比较达成共识的是，上胸圈应该尽量绑在手臂的三角肌上，从图里我们可以看到人的三角肌是刚好覆盖在桡神经上的，是个天然的缓冲垫，我们可以把绳圈压到它身上来减少对桡神经的直接压迫。问题就出在了这里，这位缚手总是习惯性地把上胸圈绑的很低，导致刚好绕过三角肌，直接勒在了桡神经上。但他现在已经改不过来了，通过玩偶他做了数以万次的练习，以至于现在一起手，绳圈的位置就天然偏低，就像你玩吃鸡，压枪习惯了，任何时候一点鼠标都想往下拖一样。要知道改掉一个坏习惯，比养成10个好习惯还难。所以关于玩偶和假人，我的建议是，尽量不用。一些简单的基础绳缚，比如单柱缚之类，可以用自己的腿来练习，一些复杂的绳缚，可以去报名专业的绳缚课程，在这些课程上，一般如果你没有partner的话，它们都会有现场配对练习环节，不出意外你会都和另外一只随机单身狗匹配到一起，结伴同行。公式外的绳缚三：绳缚危险吗？这个问题如果拿去问完全没接触过绳缚的人，大部分的答案会是，看起来就很危险啊！但如果拿去问有了一些绳缚经验的人，往往会得到一个相反的答案——没你想象的这么危险。真的吗？要知道，淹死的人通常都是会游泳的人，他们淹死的原因只有一个——大意。所以对于这个问题，我的答案会是：绳缚没有想象的那么危险，但是千万不要低估它的危险。这方面的经验我就可以拿自己来举例了，前年我在准备第一次表演的时候，当时在天津彩排，前面一切都很顺利，最后是一个单腿折腿吊缚的收尾动作。这样的动作，model：雅迪绳师：我彩排绑到最后的时候，绳子短了一点点，有一道绳子没有余量去做栓锁住了，当时我就在想，就这样吧，这个动作都练过上百次了，少一个栓应该没啥问题。于是就这样，我把雅迪吊了上去，然后绳子就“啪”地一声全部散掉了，还好当时Ben在我旁边，他眼疾手快一个箭步冲过去接住了雅迪，否则雅迪就将会头朝下直接栽在地上。就是这件事，让我在之后的绳缚生涯里再也不敢偷一点点的懒，那些看似离你很远的危险，其实就在你身边。有的人说我不玩吊缚，我就普通绑一下，也有危险吗？也有。我曾经遇到过一个预约者，她因为和别人玩绳子，桡神经尺神经双双受损，酿成大祸。大家需要明白一点，人在玩乐、兴奋激动的时候，身体会分泌大量的多巴胺和肾上腺素，它会让你忽略自己的疼痛，错误评估自己的状态。这位同学就是这样。等她发现自己不对的时候，她已经感觉不到自己的手指了，只能赶紧去医院，医院甚至给了她最坏的结果，让她去做基因检测。这也是上文我们讨论的，为什么后手缚要做那么多的工作去避开桡神经和尺神经。因为神经一旦受伤了，不像你屁股被打肿了，过两天就会好，它的恢复周期是以“月”甚至“年”来计算的。这位同学曾经跑到我这里来嚎啕大哭，她说这几个月她跑遍了各种医院，不光神经受损，因为手动不了，手上的肌肉也有萎缩，她担心自己再也好不了了，然后我就看到她用双手的手腕夹着手机放到桌子上，然后用搜狗语音输入法回别人的微信。这一幕它深深地刺痛了我。从那以后每当我看到有人说“绳缚没啥危险的，你照这个教程练习也能学会的，快来试试吧，很好玩的！”诸如此类的论调，我都想上去直接怼一句，“您知道桡神经和尺神经在哪吗？”再说一次，绳缚没有想象的那么危险，但是千万不要低估它的危险。如果你没有受过相关的专业训练，对待绳缚请慎重，如果受过，请更慎重。因为淹死的都是会水的人。以上就是我在绳缚学习生涯中遇到的三个巨坑，分别是不知道自己想学什么、不知道自己怎么练习，以及不知道危险离自己有多近。每一个坑我都见过无数的人掉进去，还不断看到后来人前仆后继地想要往里跳。小林绳雾老师在绳缚本事中说，自己没有办法去教别人正确的绳缚，因为绳缚也在发展，他不敢说自己就是正确，但他可以告诉别人什么是错误的，避免了错误剩下的就是正确，如今我也抱着同样的心意写下这篇文章，希望大家可以有所收获。关于初学者的绳缚学习，大家如果还有什么问题，可以在留言区继续提问，我会尽量详细地给大家作答。最后祝大家都能从中找到属于自己的快乐~专业导师微信：xllx577福利：在后台回复关键词“基础课”，将免费获得专业导师微信：xllx577密仙儿出品的《基础教程一：单柱缚》视频，当做48号对大家的一个祝福，希望大家在今后的学习中能有一个良好的开端，这个可以拿自己的腿来练习，不用partner的，大家放心（狗头）。单柱缚是所有绳缚基础中的基础，视频中方法一用的是“本结”，是简单而适合大多数情况的单柱缚，但缺点是本结是有方向的结，顺着结的方向不会松散，逆着则会。方法二用的是“称人结”，优点是任何方向都不会松散，缺点是有点复杂，练熟就好。方法三是一种“快拆”，多用于表演中，帅就完事了。PS：48号其余全套的教程只作为店铺“纵锦浪里”内的绳子赠品附送。小声说一句，确认收货后才会赠送哦，因为遇到过买绳子骗到教程之后立刻退款的情况，希望大家体谅。

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作为一名绳缚爱好者，大家接触和学习绳缚的方法可能各不相同，有的经济能力比较富足，会报一些专业系统的绳缚课程，甚至请来老师上私课，也有相当一大部分勤奋好学的小伙伴们在对着各种各样的视频或者教程练习绳缚，对初学者而言，这都是有效的学习方法。但同时需要告诉大家的是，目前大部分的绳缚教程都只是教给你一个套路，或者说一个公式，这导致了大家逐渐认为学习绳缚就是记住公式——练习公式——运用公式到人身上这样三点一线的过程。但事实上绝非如此。实际中学习绳缚比套公式要复杂的多，你会遇到许多公式解决不了的坑和问题。套路和公式是学不完的，但前人踩过的坑却是可以避免的。今天我将试图把我一路走来遇到过的比较重要的问题罗列出来，跟大家聊一点点“公式之外的绳缚”。这是一篇非常诚恳的干货，想要尝试缚人和被缚的同学都可以阅读。公式外的绳缚一：我为什么要学习绳缚？我曾经和大家一样，看到一个教程，立刻就去练习，练会了之后也特别高兴，觉得自己特别厉害，奇怪的技艺又增加了。但我也常常有个迷思，我学了一种又一种套路，他们有的强调这个，有的强调那个，套路和套路之间甚至还有矛盾的地方，为什么会这样？是套路不对？还是我不对？这种迷思直到我遇见了小林绳雾老师。他在教给我东西之前先问了我这个问题。“你为什么要学习绳缚呢？”为什么学绳子之前一定要回答这个问题？他的解释是，知道自己学绳缚的目的是什么，才能教对应的东西，抱着不同的目的，学习的路径其实会是完全不一样的，同样的绑法，为了表演和为了玩乐，可能学到的就是完全不同的东西。如果不加区分地学习，就会有一种矛盾感，同样的套路，为什么他是这样绑，而他却是那样绑？可能他们都没有错，只是各自的目的完全不同罢了。一、比如你说你学习绳缚的目的是为了和你的partner玩的开心，那么学习的重点一定是放在你和ta两个人的身上，绳子只是辅助，是帮助你们玩得开心的手段。教学的过程中可能就不会涉及到特别复杂的结构，不能说你把partner绑完，一个小时过去了，partner都等睡着了，那能玩得开心吗？解开绳子之后ta不揍你才怪。同时因为重心是放在人与人的玩乐上，所以美观就会显得没有那么重要，可能一根绳子用完还剩一大段，拖得老长，一点也不美观，怎么办？如果目的是为了玩乐，老师会教你千万不要去收那些绳子，如果你花5分钟去整理那些绳子，相信我，你的partner会想把你杀掉。二、但如果你学习绳缚的目的是为了拍照好看，那么重点就不再是你和你partner的感受了。为了拍照好看，你必须去注重每一个细节，所以你学习的重点可能就变成了怎么绑出有视觉冲击力的结构，即使它是非常复杂的，需要耗费很长时间的。怎么把绳头藏得天衣无缝？怎么把结打得尽可能小不影响美观？比如，下面这样：图片来自日本绳师KINOKO这可能是非常大的工作量，你的模特体验也会特别不好，因为你的专注力会完全在绳子上、结构上，而不是ta。但没关系，你们都知道，这次绳缚的目的不是为了和ta玩得开心，是为了拍出牛逼的照片。另外，安全的优先级会被提得很高，因为摄影往往会拍很多角度，很多造型，耗时极长，你必须保证你的绳缚能让模特被缚这么久也是安全的，总不能刚按一下快门，模特就说，啊不行了，坚持不了了，快给我解开。所以你会需要学习能让模特长时间保持被缚状态而不会伤害模特的绳缚方法。与此相反，如果你的目的是为了BDSM中的惩罚，就是为了给ta一定量的难受而不是让ta舒服，日式绳缚中可能叫做“责绳”，那你学习的东西可能又不同了。三、再来是第三种情况，你学习绳缚的目的是为了表演，那又不一样了，学习绳缚的核心目的变成了要让观众感觉很震撼，很好看，于是你的感受和模特的感受都将变得次要，观众的优先级将被放的很高。举一个特别具体的例子，我们都知道日式后手缚，会有上胸圈和下胸圈两道绳子，为了不让这两道绳子从模特身上滑落，我们通常会从腋下用一道绳子穿过去做栓锁住，如图所示。图片来自网络但问题在于，有的时候在表演时，一些绳师是不去做这道栓的，或者只做一次。图片为48号现场表演，model：雅迪按照正常的理解，这不是很危险吗？要知道上胸圈往上滑落之后就会勒住脖子，是关系到模特安危的事呀。为什么会这样做呢？我去请教了许多老师。他们的陈述总结出来是这样的：“如果是两个人在玩乐的话，我会建议一定要都做栓，因为安全第一；但表演的时候，为了观众的体验和观感，就常常会去做一些冒险的事，也许我少做了一个栓，安全的系数可能从99%降低到了95%，但我能因此节省了30s，观众无聊的时间也就少了30s，不要小看这30s，也许就是这30s，很多观众就等睡着了，为了演出的效果，就会觉得这是可以接受的牺牲。”试想一下，如果你不了解这其中的缘由，只是依葫芦画瓢地学习了各种套路，却不知道哪种套路是为哪种情形准备的，是不是对自己、对被缚者都是一种不负责任的表现呢？综上所述，你会发现，抱着不同的目的，会学到完全不一样的东西，在学习绳缚之前，不要拿到一个教程就开始学，先问问自己上面的问题。如果只是抱着教程学了一个又一个的套路，那其实就有点像我们从小接受的应试教育了——不知道自己为什么要学这些，只是因为老师教了这些。公式外的绳缚二：我该不该拿玩偶/假人练习？这其实是很多新手都会遇到的致命绝杀，因为这个问题里面包含有一个对新手极不友好的恶性循环——我不会绳缚，就找不到partner陪我练习，找不到partner练习，我就更加不会绳缚。于是很多聪明的小可爱想出了一个折中的办法——买个玩偶来练。图片来自刘不必（滑稽）但这种行为值不值得被鼓励呢？很抱歉，最好不要这么做。我遇到的每一个绳缚老师，几乎都承认一点，就是“一张白纸，什么都不会，其实是最好教的，最难教的是一张已经被写满了错误习惯的纸，你要把它擦干净再重新写字，难于登天。”那么错误习惯是怎么来的呢？一部分都是用玩偶练出来的。因为人会反馈感受，一旦绑的不对，ta会告诉你，我麻了、我疼了，于是你知道一定有哪里出了问题，但玩偶不会。绑的再错，玩偶都一声不吭，这会导致你一遍一遍地练习其实只是在把错误巩固成习惯。举一个具体的例子，曾经遇到过一个缚手，他有一个困惑就是他拿玩偶练得很好，但是一到真人身上，他的partner很快就会麻的受不了，是典型的套路记得很熟悉但结果一点也不好的案例。为什么会这样呢？后来才发现，他习惯性地把上胸圈位置绑的很低，压迫到了手臂的桡神经。在这里科普一下，我们的手臂上有两条比较重要的神经，一条是桡神经，一条是尺神经，后手缚做的那么复杂，其实主要就是想通过各种方法减少对这两条神经的压迫，如下图所示。目前比较达成共识的是，上胸圈应该尽量绑在手臂的三角肌上，从图里我们可以看到人的三角肌是刚好覆盖在桡神经上的，是个天然的缓冲垫，我们可以把绳圈压到它身上来减少对桡神经的直接压迫。问题就出在了这里，这位缚手总是习惯性地把上胸圈绑的很低，导致刚好绕过三角肌，直接勒在了桡神经上。但他现在已经改不过来了，通过玩偶他做了数以万次的练习，以至于现在一起手，绳圈的位置就天然偏低，就像你玩吃鸡，压枪习惯了，任何时候一点鼠标都想往下拖一样。要知道改掉一个坏习惯，比养成10个好习惯还难。所以关于玩偶和假人，我的建议是，尽量不用。一些简单的基础绳缚，比如单柱缚之类，可以用自己的腿来练习，一些复杂的绳缚，可以去报名专业的绳缚课程，在这些课程上，一般如果你没有partner的话，它们都会有现场配对练习环节，不出意外你会都和另外一只随机单身k9匹配到一起，结伴同行。公式外的绳缚三：绳缚危险吗？这个问题如果拿去问完全没接触过绳缚的人，大部分的答案会是，看起来就很危险啊！但如果拿去问有了一些绳缚经验的人，往往会得到一个相反的答案——没你想象的这么危险。真的吗？要知道，淹死的人通常都是会游泳的人，他们淹死的原因只有一个——大意。所以对于这个问题，我的答案会是：绳缚没有想象的那么危险，但是千万不要低估它的危险。这方面的经验我就可以拿自己来举例了，前年我在准备第一次表演的时候，当时在天津彩排，前面一切都很顺利，最后是一个单腿折腿吊缚的收尾动作。这样的动作，model：雅迪绳师：我彩排绑到最后的时候，绳子短了一点点，有一道绳子没有余量去做栓锁住了，当时我就在想，就这样吧，这个动作都练过上百次了，少一个栓应该没啥问题。于是就这样，我把雅迪吊了上去，然后绳子就“啪”地一声全部散掉了，还好当时Ben在我旁边，他眼疾手快一个箭步冲过去接住了雅迪，否则雅迪就将会头朝下直接栽在地上。就是这件事，让我在之后的绳缚生涯里再也不敢偷一点点的懒，那些看似离你很远的危险，其实就在你身边。有的人说我不玩吊缚，我就普通绑一下，也有危险吗？也有。我曾经遇到过一个预约者，她因为和别人玩绳子，桡神经尺神经双双受损，酿成大祸。大家需要明白一点，人在玩乐、兴奋激动的时候，身体会分泌大量的多巴胺和肾上腺素，它会让你忽略自己的疼痛，错误评估自己的状态。这位同学就是这样。等她发现自己不对的时候，她已经感觉不到自己的手指了，只能赶紧去医院，医院甚至给了她最坏的结果，让她去做基因检测。这也是上文我们讨论的，为什么后手缚要做那么多的工作去避开桡神经和尺神经。因为神经一旦受伤了，不像你屁股被打肿了，过两天就会好，它的恢复周期是以“月”甚至“年”来计算的。这位同学曾经跑到我这里来嚎啕大哭，她说这几个月她跑遍了各种医院，不光神经受损，因为手动不了，手上的肌肉也有萎缩，她担心自己再也好不了了，然后我就看到她用双手的手腕夹着手机放到桌子上，然后用搜k9语音输入法回别人的微信。这一幕它深深地刺痛了我。从那以后每当我看到有人说“绳缚没啥危险的，你照这个教程练习也能学会的，快来试试吧，很好玩的！”诸如此类的论调，我都想上去直接怼一句，“您知道桡神经和尺神经在哪吗？”再说一次，绳缚没有想象的那么危险，但是千万不要低估它的危险。如果你没有受过相关的专业训练，对待绳缚请慎重，如果受过，请更慎重。因为淹死的都是会水的人。以上就是我在绳缚学习生涯中遇到的三个巨坑，分别是不知道自己想学什么、不知道自己怎么练习，以及不知道危险离自己有多近。每一个坑我都见过无数的人掉进去，还不断看到后来人前仆后继地想要往里跳。小林绳雾老师在绳缚本事中说，自己没有办法去教别人正确的绳缚，因为绳缚也在发展，他不敢说自己就是正确，但他可以告诉别人什么是错误的，避免了错误剩下的就是正确，如今我也抱着同样的心意写下这篇文章，希望大家可以有所收获。关于初学者的绳缚学习，大家如果还有什么问题，可以在留言区继续提问，我会尽量详细地给大家作答。最后祝大家都能从中找到属于自己的快乐~专业导师微信：xllx577

作为一名绳缚爱好者，大家接触和学习绳缚的方法可能各不相同，有的经济能力比较富足，会报一些专业系统的绳缚课程，甚至请来老师上私课，也有相当一大部分勤奋好学的小伙伴们在对着各种各样的视频或者教程练习绳缚，对初学者而言，这都是有效的学习方法。但同时需要告诉大家的是，目前大部分的绳缚教程都只是教给你一个套路，或者说一个公式，这导致了大家逐渐认为学习绳缚就是记住公式——练习公式——运用公式到人身上这样三点一线的过程。但事实上绝非如此。实际中学习绳缚比套公式要复杂的多，你会遇到许多公式解决不了的坑和问题。套路和公式是学不完的，但前人踩过的坑却是可以避免的。今天我将试图把我一路走来遇到过的比较重要的问题罗列出来，跟大家聊一点点“公式之外的绳缚”。这是一篇非常诚恳的干货，想要尝试缚人和被缚的同学都可以阅读。公式外的绳缚一：我为什么要学习绳缚？我曾经和大家一样，看到一个教程，立刻就去练习，练会了之后也特别高兴，觉得自己特别厉害，奇怪的技艺又增加了。但我也常常有个迷思，我学了一种又一种套路，他们有的强调这个，有的强调那个，套路和套路之间甚至还有矛盾的地方，为什么会这样？是套路不对？还是我不对？这种迷思直到我遇见了小林绳雾老师。他在教给我东西之前先问了我这个问题。“你为什么要学习绳缚呢？”为什么学绳子之前一定要回答这个问题？他的解释是，知道自己学绳缚的目的是什么，才能教对应的东西，抱着不同的目的，学习的路径其实会是完全不一样的，同样的绑法，为了表演和为了玩乐，可能学到的就是完全不同的东西。如果不加区分地学习，就会有一种矛盾感，同样的套路，为什么他是这样绑，而他却是那样绑？可能他们都没有错，只是各自的目的完全不同罢了。一、比如你说你学习绳缚的目的是为了和你的partner玩的开心，那么学习的重点一定是放在你和ta两个人的身上，绳子只是辅助，是帮助你们玩得开心的手段。教学的过程中可能就不会涉及到特别复杂的结构，不能说你把partner绑完，一个小时过去了，partner都等睡着了，那能玩得开心吗？解开绳子之后ta不揍你才怪。同时因为重心是放在人与人的玩乐上，所以美观就会显得没有那么重要，可能一根绳子用完还剩一大段，拖得老长，一点也不美观，怎么办？如果目的是为了玩乐，老师会教你千万不要去收那些绳子，如果你花5分钟去整理那些绳子，相信我，你的partner会想把你杀掉。二、但如果你学习绳缚的目的是为了拍照好看，那么重点就不再是你和你partner的感受了。为了拍照好看，你必须去注重每一个细节，所以你学习的重点可能就变成了怎么绑出有视觉冲击力的结构，即使它是非常复杂的，需要耗费很长时间的。怎么把绳头藏得天衣无缝？怎么把结打得尽可能小不影响美观？比如，下面这样：图片来自日本绳师KINOKO这可能是非常大的工作量，你的模特体验也会特别不好，因为你的专注力会完全在绳子上、结构上，而不是ta。但没关系，你们都知道，这次绳缚的目的不是为了和ta玩得开心，是为了拍出牛逼的照片。另外，安全的优先级会被提得很高，因为摄影往往会拍很多角度，很多造型，耗时极长，你必须保证你的绳缚能让模特被缚这么久也是安全的，总不能刚按一下快门，模特就说，啊不行了，坚持不了了，快给我解开。所以你会需要学习能让模特长时间保持被缚状态而不会伤害模特的绳缚方法。与此相反，如果你的目的是为了BDSM中的惩罚，就是为了给ta一定量的难受而不是让ta舒服，日式绳缚中可能叫做“责绳”，那你学习的东西可能又不同了。三、再来是第三种情况，你学习绳缚的目的是为了表演，那又不一样了，学习绳缚的核心目的变成了要让观众感觉很震撼，很好看，于是你的感受和模特的感受都将变得次要，观众的优先级将被放的很高。举一个特别具体的例子，我们都知道日式后手缚，会有上胸圈和下胸圈两道绳子，为了不让这两道绳子从模特身上滑落，我们通常会从腋下用一道绳子穿过去做栓锁住，如图所示。图片来自网络但问题在于，有的时候在表演时，一些绳师是不去做这道栓的，或者只做一次。图片为48号现场表演，model：雅迪按照正常的理解，这不是很危险吗？要知道上胸圈往上滑落之后就会勒住脖子，是关系到模特安危的事呀。为什么会这样做呢？我去请教了许多老师。他们的陈述总结出来是这样的：“如果是两个人在玩乐的话，我会建议一定要都做栓，因为安全第一；但表演的时候，为了观众的体验和观感，就常常会去做一些冒险的事，也许我少做了一个栓，安全的系数可能从99%降低到了95%，但我能因此节省了30s，观众无聊的时间也就少了30s，不要小看这30s，也许就是这30s，很多观众就等睡着了，为了演出的效果，就会觉得这是可以接受的牺牲。”试想一下，如果你不了解这其中的缘由，只是依葫芦画瓢地学习了各种套路，却不知道哪种套路是为哪种情形准备的，是不是对自己、对被缚者都是一种不负责任的表现呢？综上所述，你会发现，抱着不同的目的，会学到完全不一样的东西，在学习绳缚之前，不要拿到一个教程就开始学，先问问自己上面的问题。如果只是抱着教程学了一个又一个的套路，那其实就有点像我们从小接受的应试教育了——不知道自己为什么要学这些，只是因为老师教了这些。公式外的绳缚二：我该不该拿玩偶/假人练习？这其实是很多新手都会遇到的致命绝杀，因为这个问题里面包含有一个对新手极不友好的恶性循环——我不会绳缚，就找不到partner陪我练习，找不到partner练习，我就更加不会绳缚。于是很多聪明的小可爱想出了一个折中的办法——买个玩偶来练。图片来自刘不必（滑稽）但这种行为值不值得被鼓励呢？很抱歉，最好不要这么做。我遇到的每一个绳缚老师，几乎都承认一点，就是“一张白纸，什么都不会，其实是最好教的，最难教的是一张已经被写满了错误习惯的纸，你要把它擦干净再重新写字，难于登天。”那么错误习惯是怎么来的呢？一部分都是用玩偶练出来的。因为人会反馈感受，一旦绑的不对，ta会告诉你，我麻了、我疼了，于是你知道一定有哪里出了问题，但玩偶不会。绑的再错，玩偶都一声不吭，这会导致你一遍一遍地练习其实只是在把错误巩固成习惯。举一个具体的例子，曾经遇到过一个缚手，他有一个困惑就是他拿玩偶练得很好，但是一到真人身上，他的partner很快就会麻的受不了，是典型的套路记得很熟悉但结果一点也不好的案例。为什么会这样呢？后来才发现，他习惯性地把上胸圈位置绑的很低，压迫到了手臂的桡神经。在这里科普一下，我们的手臂上有两条比较重要的神经，一条是桡神经，一条是尺神经，后手缚做的那么复杂，其实主要就是想通过各种方法减少对这两条神经的压迫，如下图所示。目前比较达成共识的是，上胸圈应该尽量绑在手臂的三角肌上，从图里我们可以看到人的三角肌是刚好覆盖在桡神经上的，是个天然的缓冲垫，我们可以把绳圈压到它身上来减少对桡神经的直接压迫。问题就出在了这里，这位缚手总是习惯性地把上胸圈绑的很低，导致刚好绕过三角肌，直接勒在了桡神经上。但他现在已经改不过来了，通过玩偶他做了数以万次的练习，以至于现在一起手，绳圈的位置就天然偏低，就像你玩吃鸡，压枪习惯了，任何时候一点鼠标都想往下拖一样。要知道改掉一个坏习惯，比养成10个好习惯还难。所以关于玩偶和假人，我的建议是，尽量不用。一些简单的基础绳缚，比如单柱缚之类，可以用自己的腿来练习，一些复杂的绳缚，可以去报名专业的绳缚课程，在这些课程上，一般如果你没有partner的话，它们都会有现场配对练习环节，不出意外你会都和另外一只随机单身狗匹配到一起，结伴同行。公式外的绳缚三：绳缚危险吗？这个问题如果拿去问完全没接触过绳缚的人，大部分的答案会是，看起来就很危险啊！但如果拿去问有了一些绳缚经验的人，往往会得到一个相反的答案——没你想象的这么危险。真的吗？要知道，淹死的人通常都是会游泳的人，他们淹死的原因只有一个——大意。所以对于这个问题，我的答案会是：绳缚没有想象的那么危险，但是千万不要低估它的危险。这方面的经验我就可以拿自己来举例了，前年我在准备第一次表演的时候，当时在天津彩排，前面一切都很顺利，最后是一个单腿折腿吊缚的收尾动作。这样的动作，model：雅迪绳师：我彩排绑到最后的时候，绳子短了一点点，有一道绳子没有余量去做栓锁住了，当时我就在想，就这样吧，这个动作都练过上百次了，少一个栓应该没啥问题。于是就这样，我把雅迪吊了上去，然后绳子就“啪”地一声全部散掉了，还好当时Ben在我旁边，他眼疾手快一个箭步冲过去接住了雅迪，否则雅迪就将会头朝下直接栽在地上。就是这件事，让我在之后的绳缚生涯里再也不敢偷一点点的懒，那些看似离你很远的危险，其实就在你身边。有的人说我不玩吊缚，我就普通绑一下，也有危险吗？也有。我曾经遇到过一个预约者，她因为和别人玩绳子，桡神经尺神经双双受损，酿成大祸。大家需要明白一点，人在玩乐、兴奋激动的时候，身体会分泌大量的多巴胺和肾上腺素，它会让你忽略自己的疼痛，错误评估自己的状态。这位同学就是这样。等她发现自己不对的时候，她已经感觉不到自己的手指了，只能赶紧去医院，医院甚至给了她最坏的结果，让她去做基因检测。这也是上文我们讨论的，为什么后手缚要做那么多的工作去避开桡神经和尺神经。因为神经一旦受伤了，不像你屁股被打肿了，过两天就会好，它的恢复周期是以“月”甚至“年”来计算的。这位同学曾经跑到我这里来嚎啕大哭，她说这几个月她跑遍了各种医院，不光神经受损，因为手动不了，手上的肌肉也有萎缩，她担心自己再也好不了了，然后我就看到她用双手的手腕夹着手机放到桌子上，然后用搜狗语音输入法回别人的微信。这一幕它深深地刺痛了我。从那以后每当我看到有人说“绳缚没啥危险的，你照这个教程练习也能学会的，快来试试吧，很好玩的！”诸如此类的论调，我都想上去直接怼一句，“您知道桡神经和尺神经在哪吗？”再说一次，绳缚没有想象的那么危险，但是千万不要低估它的危险。如果你没有受过相关的专业训练，对待绳缚请慎重，如果受过，请更慎重。因为淹死的都是会水的人。以上就是我在绳缚学习生涯中遇到的三个巨坑，分别是不知道自己想学什么、不知道自己怎么练习，以及不知道危险离自己有多近。每一个坑我都见过无数的人掉进去，还不断看到后来人前仆后继地想要往里跳。小林绳雾老师在绳缚本事中说，自己没有办法去教别人正确的绳缚，因为绳缚也在发展，他不敢说自己就是正确，但他可以告诉别人什么是错误的，避免了错误剩下的就是正确，如今我也抱着同样的心意写下这篇文章，希望大家可以有所收获。关于初学者的绳缚学习，大家如果还有什么问题，可以在留言区继续提问，我会尽量详细地给大家作答。最后祝大家都能从中找到属于自己的快乐~专业导师微信：xllx577福利：在后台回复关键词“基础课”，将免费获得专业导师微信：xllx577密仙儿出品的《基础教程一：单柱缚》视频，当做48号对大家的一个祝福，希望大家在今后的学习中能有一个良好的开端，这个可以拿自己的腿来练习，不用partner的，大家放心（狗头）。单柱缚是所有绳缚基础中的基础，视频中方法一用的是“本结”，是简单而适合大多数情况的单柱缚，但缺点是本结是有方向的结，顺着结的方向不会松散，逆着则会。方法二用的是“称人结”，优点是任何方向都不会松散，缺点是有点复杂，练熟就好。方法三是一种“快拆”，多用于表演中，帅就完事了。PS：48号其余全套的教程只作为店铺“纵锦浪里”内的绳子赠品附送。小声说一句，确认收货后才会赠送哦，因为遇到过买绳子骗到教程之后立刻退款的情况，希望大家体谅。

我们都知道BD5M中的B对应的是Bondage（捆绑、束缚），当然也有人将其称为“绳缚”、或者“绳艺”，绳缚顾名思义，就是用绳子给人以紧缚感。而绳艺则是用绳子表达一种艺术感！这其中的区别在于捆绑是指一种动作，而绳艺则往艺术上去靠近了。不过不管是绳缚还是绳艺在实践的过程中都会存在一些完全问题，尤其是首次绳缚更应该知晓其中的安全问题。曾经有一为资深绳师在谈论到绳缚/绳艺的时候说过一句话：“就算是最顶尖的绳师，进行绳缚时仍是有风险，没有所谓零风险的绳缚。一个有经验并注重安全的绳师在绳缚过程中可以降低大量风险，但不代表能完全的排除风险。”那么绳缚究竟有和安全风险呢？如何规避这些风险呢？风险之一：不熟练的绳师在绳艺圈子中自称为绳师的有很多大，但是具备其专业能力却很少，大多数所谓的绳师仅仅只是通过相关视频文字教程灯进行学习，本身并没有任何的实践经验已经具备安全意识，所以在首次实践过程中对被缚者会有不好的体验，甚至会照成一些身心伤害，所以选择一个专业的绳师尤为重要！选择一个善于沟通、对于人体构造有正确知识、清楚绳缚潜在风险并且知道在紧急情况下如何应对的人。关于绳师的衡量标准以及误区：1，多年的经验不一定完全等于专业合格的绳师，因为一个专业的绳师经验只是基础！有些人绳缚技术有限却对他们自己的绳缚技术非常有自信，他说他有多年的经验，师承名人并且实践经验丰富。这种情况先核实是否属实，别单信一方之言。不要将傲慢或自我感觉良好混淆成自信了。2，评论一个绳师是否专业，只要考一下他对于人体学的一些基本常识，并且知道束缚过程中的一些禁区，一般来说专业绳师都会事先询问您身体哪里比较脆弱（例如有旧伤）。3，他们是否有准备在紧急情况下切断绳子用的合适工具？例如EMT急救剪刀或救援钩（rescuehooks）。EMT急救剪刀头是圆的、并且有一个弯曲的角度，他可以容易地伸入绳索与人体之间，如果是普通直的剪刀很容易剪到人。如果你能自己拥有一把EMT急救剪刀，那会是很有益的，可以提供给绳手，确保你在紧急状态下能有可靠的解除警报办法。风险之二：束缚过程中的众多不可预估的因素很多人认为绳缚其实很简单，但实际上在绳缚领域的“大师”们都会注重各种的细节，并且精通人体学！1，解剖学；拥有解剖学、人体构造的知识，学习常见容易受伤的区域，可以让你的绳缚拘束体验更安全更愉快。若神经受伤，你的身体会失去感觉，或可能有一部分身体无法动弹，这显然是很重要的安全议题，务必确保你的神经不要受伤。不幸的是，这是绳缚拘束中最常见的伤害之一，特别是离地悬空吊缚。2，神经与循环系统；当你的手，或身体任何部位，感觉发麻或像针刺般刺痛时，这是你的身体在提醒你有哪里出问题了。造成刺痛最常见的两个原因，就是影响到血液循环或压迫到神经了。压迫到神经感觉是独特的，大部分是让你手掌有一部分会麻或刺痛，他的特点就是一小部分的，手掌「只有一部分」会麻，例如两只指尖刺痛。另一种常见的循环问题症状，你的手掌、手臂、腿、整只感觉麻麻的或几乎失去感觉了。神经受压迫是小部分麻，而血液不循环是大区块的整只麻。血液不循环并不等于神经受伤，比较麻烦的是这两个问题的症状很相似，要靠被绑的人去感觉哪一种不舒服是属于神经的，通常的判断标准是特定几根手指或指尖的刺麻感、无力感、丧失知觉。如果你整只手都麻掉感觉刺痛，血液循环的症状会「盖过」神经压迫的症状，神经压迫的「只有一部分手麻」就感觉不出来了。神经受伤危险的地方在于，它通常发生得很突然，在你注意到时伤害就已经造成了。相较之下血液不循环，你会先感觉到不适但没有受伤。所以绳缚行为中沟通是非常重要的，被绑时若感觉不对劲了，立刻告诉绳手赶紧松开，可以减少受伤风险。神经受伤是会累积的，若持续危险的绳缚长时间压迫会造成更大的伤害。3，手腕姿势；人手腕是脆弱的，尤其是手腕关节凹槽处和手腕内侧，很多神经和血管暴露在那里。高手小手缚姿势，若你有很多经验，你会有一个最适合你的手臂摆放方式4，危险绳缚位置；危险绳缚位置：绳结打在靠近手掌、手腕关节凹槽处，这是不安全的。手腕关节有桡神经、尺神经，在各种形式的绳缚中，这个错误绑法都是造成食指和大拇指失去感觉的主要原因。较好的绳缚位置绳结远离手掌、避开容易受伤的手腕关节，打在手臂的位置，较能避免神经受伤。5，手臂上臂；桡神经（RadialNerve）是掌管手臂运动及感觉功能的重要神经，桡神经损伤可能手腕及手指抬不起来、或手臂部分区域失去感觉。要找到桡神经确切的位置并避开是困难的，每个人的位置实际上都不大一样（甚至可以差非常多）。一般来说，三角肌与三头肌之间，手臂肌肉凹槽那个部位比较脆弱。绳子捆绑手臂时，该落在哪个特定部位，是要由被绑的人回馈给绳手的，告诉他你身体的感受。记住，压迫到桡神经的症状多会是手掌、指尖刺麻无力。绑高手小手缚过程中，如果感觉刺麻觉得可能是压迫到神经，立刻请绳手微调上手臂的绳缚位置，调整后感觉会差很多。寻找合适的落绳位置，6，腋下；腋下也是个充满神经组织的地方，臂神经丛包含桡神经、正中神经、腋神经。绳圈或像是高手小手缚腋下固定闩，这些都不可以深压进腋下。接绳结应避免打在腋下位置。有一些绑胸绳的方式是不绑手臂的，可能会将绳缚（吊缚）压力转到腋下。注意靠近腋下的绳子不要有打结、交叉等不平顺的凸起，那会容易压迫到腋下神经。7，沟通；绳缚之前告诉绳手你的健康状况是重要的。内部健康问题，是否有气喘、心律不整、心脏病、循环或神经系统受过伤。临时性的问题，有没有哪里扭到、落枕、擦伤等。情绪上的沟通，有没有哪里是你的死穴不希望触碰、你曾经的绳缚体验等，在绳缚进行中回馈绳手你的受缚状态是重要的，回馈你被绑的感觉。有时候一个小调整就可以改变整体束缚的感觉，可以让束缚更安全，让绳手知道你任何手指上的刺痛感，让他针对问题做改善。你越早提醒问题，可以让整体过程有更好的结果。8，压力；绳子束缚会对身体施加不同程度的压力，特别是悬空离地吊缚。甚至有些地板动作绳缚对身体压力也很大。保持你的身体健康，运动增强肌肉强度，可以帮助你身体承受这些物理压力。一个身体健康强壮的人能承受的束缚时间会较长，他勒得青紫的肌肤可以很快恢复，呼吸不会紊乱，压迫到神经时复原速度也比较快。另外很重要的是，绳缚过程中情绪上的压力。绳缚前做好心理准备，让精神放轻松、平静、但还是要保持警觉。这样的情绪比较有帮助。9，伸展；身体的柔软度好可以更调节绳缚。柔软度无法立即改变，但可以透过持续的伸展加强。在被绑缚之前伸展热身，如果你知道等下会被绑成什么姿势，可以特别运动那部分的肌肉，延伸拉展再放松。而在紧缚过程中，在有限的空间内收缩肌肉，或是伸展身体姿势调整重心，可以帮助血液循环，舒缓麻的感觉并减少肌肉酸痛，如果手指头开始有刺痛感请立即告诉你的绳手，用力握拳再慢慢松开可以帮助舒缓刺痛感。10，气温；如果你会冷，你能承受的绳缚会比你想得更少。当气温较低时，人体的血液循环会变慢，肌肉弹性较差，关节液分泌较不足，身体整体柔软度都会变差，尽量保持室内温度温暖，特别是你赤裸时。如果要被绑在户外或寒冷的空间里，穿温暖一点，多喝热水。最好避免极端的温度。11，食物；在绳缚之前不要跳过任何一餐，不要在饥饿、低血糖时进行绳缚。吃一点零食或含糖的饮料在绳缚中场休息或绳缚结束后。绳缚的姿势可能是静态的，但在束缚的情况下要保持姿势、透过绳子支撑住自己的重量，这都会耗费大量精力，对身体来说是相当辛苦的。若有动态变换姿势，那更类似剧烈运动。不要空腹，并多喝水。12，解绳时；当绳师在解绳把你松开时，你可能会自然地放松手臂，双手前臂就交叉成剪刀状。建议不要这样，这姿势会让绳手很难解开剩下的绳结，也会让绳圈勒紧你的前臂压迫神经。绳缚结束后就类似运动结束后，做些伸展操是很有帮助的，可以防止受伤。推荐做一些温和的伸展运动，慢慢拉展你被绑的部位，激烈的大动作可能会损害你的肌肉和关节。本文内容转载自网络！