这两天，宋慧乔和玄彬复合的消息传得沸沸扬扬。先是网友曝出玄彬参加友人婚礼，而宋慧乔的经纪人也在现场。 熟悉宋慧乔的人都知道，她与这名经纪人多年来情同手足，早已超越了一般的工作关系，婚礼现场玄彬和宋慧乔的经纪人也是相谈甚欢，关系密切。 因此网友纷纷议论，宋慧乔玄彬复合，但是两人始终未作出回应。 爱情总是让人难以琢磨，又神秘莫测，但其实很多爱情都可以用心理学来解释的。 宋慧乔拍一部爱一场的背后，其实有着心理学效应—— 吊桥效应 的影响。 设想下，有天你走到街上，突然发现包被一个小偷抢走。 你惊慌失措，大喊：“抓小偷了！” 这时，一个小伙子奋勇上前，制服了小偷，帮你拿回来被偷的包包。 这时，你对这个小伙子很可能好感爆棚。 再比如，你们公司团建去鬼屋探险。 胆小的你，被吓到灵魂出窍。 这时，一个男同事拉住了你，告诉你“别怕，那都是假的。” 你像抓住救命稻草一样，紧紧抓住他的胳膊。 逃出鬼屋之后，爱情很可能悄然降临。 这两个生活场景中，其实就包含着一个著名的心理学效应——“吊桥效应”。 2008年5月12日14时28分，四川汶川。 毫无征兆、灾难降临。 天旋地转，等人们反应过来时，眼前已是一片废墟。 汶川爆发了继唐山大地震之后伤亡最严重的一次地震。 地震发生时，在汶川 旅游 的22岁河南女孩沙鸥，正和朋友在饭店吃饭，她被眼前的一幕吓傻了，赶紧躲到了桌子底下。 此时，旁边的墙开始不停裂缝，慢慢地，整面墙开始倾倒…… 她害怕到了极点！ 突然，一双大手将她一把抱起，然后就往楼下跑。被抱起时，沙鸥看了下这个人，心里也像遭遇了地震。 安全下楼后，这个救她的男人让她快跑，自己转身又上楼救人去了。 但是，沙鸥没有跑，她一直在楼下等着救人的男子回来。 救她的男子名叫巴帅，比沙鸥大十几岁，在这过命的恩情里，爱情悄然发生。 跟电视剧的情节一样，两人最终幸福地牵手了。从恋人到夫妻，如今他们已经儿女双全。 这样的故事在影视剧里非常多见，英雄救美人，美人以身相许，危难中擦出爱的火花，自此演绎一段爱的佳话。 这剧情里面暗含了一个非常著名的心理学原理——吊桥效应。 所谓吊桥效应，是指当一个人提心吊胆过吊桥的时候，会不由自主地心跳加快。 为了验证吊桥效应，心理学家专门做了有一个实验。 参与实验的是一帮大学男生，实验内容是要他们根据所给图片，编一个故事。 实验中，都会给他们配备一名漂亮的女助手。 不同的是他们参与实验的地点不同： 实验结束后，美女助手留了电话，告诉大学生有问题可以联系她。 最后发现，在危险的吊桥上参加调查的男生中，给美女打电话的人数最多。 明明是危险的吊桥，使他们心跳加速，但是他们却误认为是美女的魅力所致，从而对美女产生好感。 为什么会这样呢？ 20世纪60年代，美国心理学家沙赫特提出了 “情绪二因素理论”。 他认为，对于特定的情绪来说，有两个因素必不可少： 因素一：个体必须体验到高度的生理唤醒； 因素二：个体必须对生理状态的变化进行认知性的唤醒。 韩国国民女神宋慧乔，就是吊桥效应的最好案例。 她的每一段感情几乎都是因戏生情。 跟李秉宪因为《ALL IN》结缘，宋慧乔大方承认恋情，表示“和好男人共度一生不是坏事。”可是，仅仅一年多的时间，两人就分道扬镳。 2008年，宋慧乔和玄彬在拍摄《他们生活的世界》时，戏里浪漫牵手，戏外也爱得如痴如醉。 6月电视剧开拍，8月就承认了恋情。 彼时的宋慧乔，像极了情窦初开的小女生，不止一次高调示爱玄彬： 只是爱得浓烈，消散得也迅速，后来，这段感情也不了了之了。 每次拍戏必有绯闻，就像一场定时定点季候风。 韩剧《太阳的后裔》又让宋慧乔步入了爱情，这次对象是宋仲基。 剧中，两人演戏炮火下的爱情；戏外，两个人甜蜜得冒泡。 可现实生活中，两人坚持了不到2年就以离婚收场，令人唏嘘。 其实宋慧乔的失败在于分不清戏内戏外，辨不明剧情和现实，很多时候我们认为是心动导致了心跳，但其实，很可能是心跳导致了心动。 那是不是在危险情形下产生的爱情都不可信呢？ 并不是，开篇我们讲的那个例子中，沙鸥和巴帅就很幸福。 其实，吊桥效应只是在提示我们，要区分我们 情感 的来源到底是什么，区分我们的心跳到底是爱情的撞击，还是情境导致的幻觉。 如何区分自己爱上的是他，还是心跳的感觉呢？ 给你两个心理学建议： 1、不在感情最浓烈时做决定，不被一时冲动所裹挟 一代股神巴菲特一生中有无数重要的投资决定，但是他在一次采访中坚定地说：“人生最重要的决定，是跟什么人结婚。” 所以，在面对着人生这个最重要的决定时，一定要慎重，很多人在感情最浓时做出“非他不嫁”“非她不娶”的决定，其实是盲目的。 这时候应该冷静下来，努力让自己站在客观中立的立场去考察这个人，去思考你们的感情是不是因为吊桥效应的加码，而被蒙上了一层不真实的面纱。 你需要确定你到底爱的是这个人，还是因为特殊的情境导致你误认为你爱TA。 2、考察一个人，不仅看和TA经历的轰轰烈烈，更要看和TA相处的琐碎日常 不要轻易被那些半夜给你送外卖，经期给你烧红糖水的男生打动，在你无助脆弱的时候，吊桥效应很容易发挥作用，让你对他死心塌地。 其实，这些事情在荷尔蒙的作用下，是很容易做到的，而这也是渣男很容易伪装的。 你真正需要考察的是一个男人的谈吐修养，他掌控自己情绪的能力以及他掌控人生方向的能力。 一个人想要伪装出这些特质，不容易；想要保持这些特点需要耗费的时间成本，也是渣男所负担不起的。 如果真的是爱上他了，那一定要学会利用它的正面效应，为我们的感情服务哦！ 下面送你两个心理锦囊，巧用“吊桥”为你的 情感 加温。 1、多利用特殊环境制造吊桥效应 结婚时间长了，感情大多失去了激情，为了让感情恢复活力，建议你们在每天单调重复的生活中，多安排一些特殊环境下的约会。 比如，灯光昏暗的环境。 很多人结婚后就不再约会了，而如果你们能在结婚后还坚持定期安排只有你们两个人的约会，会加深两人的感情。 灯光昏暗的环境，容易给人的心理带来起伏，朦胧视线会带来内心的不确定感，而这种不确定感又会容易导致人的失控感。 失控感是人所惧怕的东西，因为每个人都有掌控自己、掌控环境的心理需求，所以当失控感产生时，一个人更容易对对方产生感情。 2、多从事激发生理唤醒的活动 根据“吊桥效应”，任何生理上的“激活”都可能令人更易心动。 你们可以在周末或假期，一起做一些紧张刺激的活动。 比如，一起看恐怖电影、坐过山车、蹦极、去摇滚的音乐会现场，甚至一起野外探险，这都可以激发情绪体验，增进两人感情。 不可否认，“吊桥效应”可以是感情的催化剂，让暗恋的人对你怦然心动；也可以是婚姻的增温剂，让你们在平淡的关系中找回激情。 最后想说，感情的长久和美满，除了激情和心动，更重要的还是靠平淡生活中的点滴付出； 靠清晨你递给我的一杯水、晚归我给你亮的那盏灯； 靠我们并肩前行的决心和勇气…… 愿你们最终活成彼此疲惫生活中的英雄梦想，愿你们携手此生终不悔！
